buffy de vampir sayılır
Nişanlım mezun olur olmaz evleneceğiz, yani evlendiğimizde çalışmıyor olacak bir süreliğine. ona para verirken nasıl vermeliyim ki hiçbir şekilde incinmesin.. kredi kartı vs vermek geliyor aklıma ama illaki nakde ihtiyacı olur. nasıl yapmalı? teşekkürler
Nişanlım mezun olur olmaz evleneceğiz, yani evlendiğimizde çalışmıyor olacak bir süreliğine. ona para verirken nasıl vermeliyim ki hiçbir şekilde incinmesin.. kredi kartı vs vermek geliyor aklıma ama illaki nakde ihtiyacı olur. nasıl yapmalı? teşekkürler
0
Niye incinsin, ne kadar ihtiyacin var diye sorarsin verirsin. Gunluk harclik birakabilirsin vs
0
eşe zarfla para mı verilirmiş. eşe ne kadar ihtiyacın var diye sorulur muymuş ya?
eş o eş. benim param senin paran biliyorsun diyeceksin. vereceksin ne varsa karttır marttır
ayrıca o çalışsa paraları karıştırmayacaksınız yani onu çıkardım ben o başlığından. sen de normal değilsin.
eş o eş. benim param senin paran biliyorsun diyeceksin. vereceksin ne varsa karttır marttır
ayrıca o çalışsa paraları karıştırmayacaksınız yani onu çıkardım ben o başlığından. sen de normal değilsin.
0
zarf ne ya:D tabii ki ortak hesap ve bankamatik kartı. bunun yanında portmantonun çekmecesine falan -bankamatik kartı ve hesabın yanına ek olarak- lazım olabilecek miktarda bırakabilirsiniz. özellikle bırakmış gibi değil de, lazım olursa ev ahalisi ordan alacakmış gibi.
annem çalışmıyor. babam 30 yıldır maaş kartını göremedi:)
annem çalışmıyor. babam 30 yıldır maaş kartını göremedi:)
0
yani illa nakit vermek istiyorsan tv nin önüne bıraktım dersin bence incinmemeli.
ortak hesap da kullanılabilir.
ortak hesap da kullanılabilir.
0
Evlenecek insanların arasında böyle kırılmalı incinmeli olayları engelleyen bir bağ oluşur diye tahmin ediyorum ben ama oluşmazsa eğer ortak hesap da olabilir masanın üstüne para bırakmak da olabilir ne bileyim "Al gençsin lazım olur keh keh keh" deyip cebine de sıkıştırabilirsin. Ki böylece işin içine mizah unsurları da eklemiş olursun daha güzel olur.
0
Zarf, yastık falan yorum bile yapmıyorum.
Evlilikte, eşler arasında "senin paran var bana ver, benim param var aha al" muhabbeti olmaz, olmamalı..
Para eşinizle beraberken, diğer insanlarla olan ilişkinizde verdiğiniz değere sahip olmayan birşeydir.
Ben bazen güzel para kazanırım, bazense hiç, "üstümde nakit kalmadı" derim, cüzdanını açar "sana 50 bıraktım ben 50 aldım" derim
Aynı şey onda da geçerli. Sabit gelirlerimiz yok.
Birey olarak kazandığımızı, çift olarak sayıyoruz. Bu nedenle paylaşım esnasında biri diğerine sormaktan ne çekinir ne utanır.
Evlilikte, eşler arasında "senin paran var bana ver, benim param var aha al" muhabbeti olmaz, olmamalı..
Para eşinizle beraberken, diğer insanlarla olan ilişkinizde verdiğiniz değere sahip olmayan birşeydir.
Ben bazen güzel para kazanırım, bazense hiç, "üstümde nakit kalmadı" derim, cüzdanını açar "sana 50 bıraktım ben 50 aldım" derim
Aynı şey onda da geçerli. Sabit gelirlerimiz yok.
Birey olarak kazandığımızı, çift olarak sayıyoruz. Bu nedenle paylaşım esnasında biri diğerine sormaktan ne çekinir ne utanır.
0
@freetakilir,
ayrıca o çalışsa paraları karıştırmayacaksınız yani onu çıkardım ben o başlığından. sen de normal değilsin.
bunu nerden çıkardın şimdi yahu? ben her şeyin ilkini yaparken zorlanan bir insanım. ikinciye yaptığımda ise bir sorun yaşamam. ilk defa parayı nasıl vereceğimi bilemedim ve sordum, güzel de yanıtlar aldım (ki buna rağmen ilk defa uygularken zorlanacağım biraz) herkesin yapısı farklı ben dediğim gibi hemen hemen her şeyin ilkini yaparken zorlanan bir insanım. ikincisi bilmemek değil öğrenmemek ayıp demişler (kendimden tiksindim şimdi bu atasözünü kullanırken :D ) sordum öğrendim işte.
teşekkür ederim herkese.
ayrıca o çalışsa paraları karıştırmayacaksınız yani onu çıkardım ben o başlığından. sen de normal değilsin.
bunu nerden çıkardın şimdi yahu? ben her şeyin ilkini yaparken zorlanan bir insanım. ikinciye yaptığımda ise bir sorun yaşamam. ilk defa parayı nasıl vereceğimi bilemedim ve sordum, güzel de yanıtlar aldım (ki buna rağmen ilk defa uygularken zorlanacağım biraz) herkesin yapısı farklı ben dediğim gibi hemen hemen her şeyin ilkini yaparken zorlanan bir insanım. ikincisi bilmemek değil öğrenmemek ayıp demişler (kendimden tiksindim şimdi bu atasözünü kullanırken :D ) sordum öğrendim işte.
teşekkür ederim herkese.
0
Kredi kartı ve banka kartı ver söylersin bir şey lazım olduğunda buradan kullanırsın dersin.Benim çevremde evliliklerde böyle uygulanıyor.
0
freetakilir +
bu kadar şekilciliğe gerek yok.
evlilik zaten uyumu, bir hayat boyu birlikte sürdürmek demek. böyle soru mu olur? bana kalirsa hala bir birbirinize yabanci oldugunuz meseleler var. önce onlari halletmen gerekir ki baska sorunlar yasanmasin.
bu kadar şekilciliğe gerek yok.
evlilik zaten uyumu, bir hayat boyu birlikte sürdürmek demek. böyle soru mu olur? bana kalirsa hala bir birbirinize yabanci oldugunuz meseleler var. önce onlari halletmen gerekir ki baska sorunlar yasanmasin.
0
Dibine kadar da ortak yapmayın siz yinede.
Ayrıca kendisine her ay düzenli para vermeniz daha doğru olur. İstediği gibi harcar. Ortak hesap olsa belki rahat edemez ne bileyim. İnsanın kendine ait hissettiği paranın olması daha farklı birşey.
Kırılacağını sanmıyorum. Heray maaşınızı alınca verirseniz hoş olur, hem çocuğa harçlık verir gibi hafta hafta olmaz mesela.
Zarfla olmaz ama.
Ayrıca kendisine her ay düzenli para vermeniz daha doğru olur. İstediği gibi harcar. Ortak hesap olsa belki rahat edemez ne bileyim. İnsanın kendine ait hissettiği paranın olması daha farklı birşey.
Kırılacağını sanmıyorum. Heray maaşınızı alınca verirseniz hoş olur, hem çocuğa harçlık verir gibi hafta hafta olmaz mesela.
Zarfla olmaz ama.
0
kazancını sen ona ver, onda dursun. sana lazım oldukça sen ondan istersin.
0
@kjswbdlkjfdlkj, yahu ne alakası var ?
"ortak hesap olabilir, ama kadınlar sürekli çıkıp bankaya gidemez ve evde daima bir miktar para olmalı." ifadesi benim için önemli mesela, bu soruyu sormasaydım çok da aklıma gelmezdi.
buraya yazarken iki kere düşünüp bir kere yazmıyorum ben, aklıma geldiği anda yazıyorum. yazmadan önce biraz düşünseydim yazılan cevapların bir kısmı aklıma gelirdi ama büyük bir kısmı da gelmezdi aklıma kesinlikle. akıl akıldan üstündür, ve burada da bir sürü danışabildiğim insan varken bundan faydalanıyorum işte.
nasıl bağlıyorsunuz hemen samimiyete? aramızda para (doğrudan parayı kastediyorum hesap vs değil kastettiğim) muhabbeti geçmedi ki henüz. ara sıra kendisine kontor yolluyorum, kızıyor bana, dolayısıyla bu soruyu sordum. ayrıntılı bilgi sahibi olmadan fazla yorumlar yapıyorsunuz bence.
"ortak hesap olabilir, ama kadınlar sürekli çıkıp bankaya gidemez ve evde daima bir miktar para olmalı." ifadesi benim için önemli mesela, bu soruyu sormasaydım çok da aklıma gelmezdi.
buraya yazarken iki kere düşünüp bir kere yazmıyorum ben, aklıma geldiği anda yazıyorum. yazmadan önce biraz düşünseydim yazılan cevapların bir kısmı aklıma gelirdi ama büyük bir kısmı da gelmezdi aklıma kesinlikle. akıl akıldan üstündür, ve burada da bir sürü danışabildiğim insan varken bundan faydalanıyorum işte.
nasıl bağlıyorsunuz hemen samimiyete? aramızda para (doğrudan parayı kastediyorum hesap vs değil kastettiğim) muhabbeti geçmedi ki henüz. ara sıra kendisine kontor yolluyorum, kızıyor bana, dolayısıyla bu soruyu sordum. ayrıntılı bilgi sahibi olmadan fazla yorumlar yapıyorsunuz bence.
0
ek kart çıkart eşine. nakde ihtiyacı olsa da ordan kendi çeksin. söylersin de incitmek istemiyorum o yüzden ek kart çıkarttım dilediğin gibi kullan diye.
0
kaichi
genel olarak bu marketlerdeki süt ayran yoğurt peynirin süreleri dolunca fabrikaları geri mi alıyor bunları? geri alıyorsa ne yapıyor, bize bir şekilde yediriliyordur herhalde ama nasıl oluyor acaba o işler. özellikle ayran yoğurt gibi soğutucudaki ürünleri merak ediyorum..gıda tedarikçisi bir arkad
genel olarak bu marketlerdeki süt ayran yoğurt peynirin süreleri dolunca fabrikaları geri mi alıyor bunları? geri alıyorsa ne yapıyor, bize bir şekilde yediriliyordur herhalde ama nasıl oluyor acaba o işler. özellikle ayran yoğurt gibi soğutucudaki ürünleri merak ediyorum..
gıda tedarikçisi bir arkadaş büyük boy son kullanma tarihi dolan yoğurtların yarı fiyatına restoranlara satıldığını söylemişti. ama bu ufak tefeklerle öyle de baş edilemez ki
gıda tedarikçisi bir arkadaş büyük boy son kullanma tarihi dolan yoğurtların yarı fiyatına restoranlara satıldığını söylemişti. ama bu ufak tefeklerle öyle de baş edilemez ki
0
Günü geçmiş bozulmuş küflenmiş peyniri eritip biraz palm yağı ve peynir altı suyu katıp dondurursan görünüş olarak çok şahane kaşar peyniri elde edersin, hatta orijinalinden ayırt edemezsin ama zincir marketler böyle şeyler yapamaz. Belki daha dandik dükkanların ürünlerinde olabiliyordur bu tip geridönüşüm hileleri.
0
markalar geri alır, bir kısmı kullanılabilir iadelerdir. bunlar geri process edilip yeniden ürün yapılır, bir kısmı ise kullanılamaz bunlar ise imha edilir.
0
eksimeksi
sb
sb
0
Milliyetcilik uzerine hicbir metin okuma. Milliyetciligin kokenine inme. Kulaktan kulaga yayilan bilgi yeterli olacaktir.
0
Üç tane ay çöreği yedikten sonra dolunayda çatıya çıkıp ay ışığına karşı 13 dakika ulu. Prosedür bu.
0
öncelikle internetten teşkilatla tanış sonra toplantılara katıl.
giyimin kumaş tarzı olsun kot ve giyme
giyimin kumaş tarzı olsun kot ve giyme
0
Oncelikle milliyetci olabilmek icin belirli bir bilgi ve kultur birikimin altinda olman gerekiyor. Bu bir hakaret degil gercek. Akli olan adam zaten milliyetci olmaz. Prof olacagim desen deli gibi calis deriz ancak tam tersi yonde ilerlemek istiyorsan, icini biraz bosaltman ve cahillesmen gerekiyor. Varolussal ve genetik olarak bir irkin digerinden ustun olabilecegine inanmak icin aptal olmak sart.
Eskiden boyle degilmis diyorlar. Ozellikle 80 oncesinde. Yasamadim bilmiyorum.
Eskiden boyle degilmis diyorlar. Ozellikle 80 oncesinde. Yasamadim bilmiyorum.
0
liseden başlamalıydın geç kaldın.
lisede kız mevzusuna ocağı toplayıp adam dövmeyen ülkücü olmazz.
lisede kız mevzusuna ocağı toplayıp adam dövmeyen ülkücü olmazz.
0
üniversitede top sakal bırakanları dövmekle tehdit et.
ben top sakal bırakmadığım halde çenemde daha sık sakal çıkıyor diye tehdit edildim ordan biliyorum. direkt genetik gerekçeli mis gibi dayak.
ben top sakal bırakmadığım halde çenemde daha sık sakal çıkıyor diye tehdit edildim ordan biliyorum. direkt genetik gerekçeli mis gibi dayak.
0
Şu dersleri geçmek lazım:
Zorunlular:
Çakallığa Giriş 6 kredi
Küpeli ve Uzun Saçlı Dövme Sanatı 4 kredi
Bacılarımız Dili ve Edebiyatı 3 kredi
MHP'nin ve Ülkü Ocakları'nın Kanlı Tarihi (kredisiz, fakat YÖK dersi. Geçmeden mezun etmiyorlar)
Bölüm içi seçmeliler:
"Bunlar pehahalı", "bunlar terörist" diyebilmek için şan dersi 2 kredi
Çinli ile Uygur Türkünü ayırabilmek için Antropoloji dersi 2 kredi
Yerinde olsam antropoloji alırım, o pratikte öğrenilmiyor. Diğerini sokakta hemen kaparsın.
4,00 ortalama ile mezun olursanız Bahçeli'nin klasik arabalarından birisini seçip bir tur sürebiliyormuşsunuz.
Zorunlular:
Çakallığa Giriş 6 kredi
Küpeli ve Uzun Saçlı Dövme Sanatı 4 kredi
Bacılarımız Dili ve Edebiyatı 3 kredi
MHP'nin ve Ülkü Ocakları'nın Kanlı Tarihi (kredisiz, fakat YÖK dersi. Geçmeden mezun etmiyorlar)
Bölüm içi seçmeliler:
"Bunlar pehahalı", "bunlar terörist" diyebilmek için şan dersi 2 kredi
Çinli ile Uygur Türkünü ayırabilmek için Antropoloji dersi 2 kredi
Yerinde olsam antropoloji alırım, o pratikte öğrenilmiyor. Diğerini sokakta hemen kaparsın.
4,00 ortalama ile mezun olursanız Bahçeli'nin klasik arabalarından birisini seçip bir tur sürebiliyormuşsunuz.
0
galiba rugan ayakkabı ve inandığın kitaba el basıp takım elbise ile asla kravat takmama üzerine edilecek samimi bir yemin yeterli
0
dali dili havali korna
caiz midir? caizse antrenman öncesi mi sonrası mı yapılmalıdır?antrenmandan kasıt ağırlık çalışmaları bu arada.
caiz midir? caizse antrenman öncesi mi sonrası mı yapılmalıdır?
antrenmandan kasıt ağırlık çalışmaları bu arada.
antrenmandan kasıt ağırlık çalışmaları bu arada.
0
Kendinde o enerjiyi buluyorsan antrenman sonrası yüzebilirsin. Sauna da keyfine kalmış.
0
saunayı bilmem de yüzmeyi denemiştim bir daha da denemem, kulaç atacak dermanı bulamamıştım
0
saat2045
s.b.
s.b.
0
yağlı yememek. sporun %70i besinle olur. önce bunu bi kabul et ve besinine dikkat et sonra vücut geliştirmeye başla ve genel hareketleri yap barfiks ve şınav gibi.
0
Sırtüstü uzanıp ayakları birleştirip dizleri kırmadan 20 cm havaya kaldırmak. Bunu bir saat yapın 5 kilo vermezsen para iadesi var :)
0
Bölgesel erime diye kesinlikle bir şey yoktur , düzenli beslenme ve bol bacak antremanı ile 3 ayda baklava garanti net .
0
Bölgesel erime diye bir şey yok maalesef. En önemli olgu beslenmek. Sonra bolca yürüyüş. Koşudan daha iyidir. En basit örnek koşu sakatlanma vs riskleri taşırken tempolu yürümede böyle bir durum çok daha nadirdir. Vücutta genel bir kilo kaybı yaşanacaktır. Önce bacaklar, yüzden vs gider en son karın bölgesi zira karın vücudun en hareketsiz bölümünden olduğu için önce ayaklardan başlar zayıflama yağ oranı azaldıkça vücut karın bölgesinden yağ çekmeye başlar ve istediğiniz sonucu elde edersiniz. Mekik ekleyebilirsiniz. Bir gün yapın bir gün dinlenin.
0
kat.cr
kimse bu soruya bu kadar net yanıt veremedi :) at torrente, başla ilk bölümden.
kimse bu soruya bu kadar net yanıt veremedi :) at torrente, başla ilk bölümden.
0
@utkumon onu bir saat aralıksız yapabilen insan evladı varsa ben türümü değiştirmeyi düşünebilirim :D
0
@bartholomew87 5 saat plank yapıp rekor kıran vardı, ben asıl onların türünden şüphe ediyorum :D
0
Göbeğini eritmeyle yaptığın sporun direkt bir alakası yok. Az yersen spor yapmadan da göbeğin erir hem spor yapıp hem az yersen daha sağlıklı bir şekilde kilo verirsin.
Öte yandan bütün gün götü devirip yatsan da kilo verebilirsin tamamen harcadığın kalori-aldığın kalori oranına bağlı.
Öte yandan bütün gün götü devirip yatsan da kilo verebilirsin tamamen harcadığın kalori-aldığın kalori oranına bağlı.
0
faithless
Fotoğraf Avrupa'da çekilmiş. Neresi olabilir ? Teşekkürler.
Fotoğraf Avrupa'da çekilmiş. Neresi olabilir ? Teşekkürler.
0
selam
Babam vefat etmek üzere, hastanede şu an, nasıl oluyor bu cenaze işleri? ne yapmam gerek, hem cenaze hemde sonrası için, adım adım ve bir geri zekalıya anlatır gibi olursa iyi olur.
Babam vefat etmek üzere, hastanede şu an, nasıl oluyor bu cenaze işleri? ne yapmam gerek, hem cenaze hemde sonrası için, adım adım ve bir geri zekalıya anlatır gibi olursa iyi olur.
0
öncelikle çok geçmiş olsun, Allah acil şifalar versin. belediye ile iletişime geçmek gerek, biz öyle yapmıştık, hemen her şeyi onlar ayarlar.
0
hastanede vefat edince olum belgesi verecek hastane. O belge ile mezarliklar mudurluguna gideceksin, orada nerelerde bos mezar var onu soyleyecekler harcini yatirip mezari satin alacaksin. sonra yine orada cenaze arabasi tahsis edecekler size. o araba ile hastaneye gidip cenazeyi alacaksiniz ve gasilhanenin morguna birakacaksiniz. Hangi camiden kaldirmak istiyorsaniz oranin imami ile konusacaksiniz, cenaze namazini o organize edecek. ogle namazi icin mesela 12 de cenazeyi getirin diyecek. siz gasilhaneye bu mefta ogle namazina yetisecek diyeceksiniz ona gore size su saatte burada olun cenaze yikanacak diyecek. cenaze yikandiktan sonra ayarladiginiz camiye gidip cenaze namazi kilinacak, oradan mezarliga gidilip defin islemi yapilacak. Gecmis olsun merak etmeyin ama bu ulkede tikir tikr isleyen tek kurum cenaze isleri siz bile sasiracaksiniz.
0
bu arada baktim sanirkm babaniz akciger kanseriymis, ben de 9 ay once babami akciger kanserinden kaybettim. sizi cok cok iyi anliyorum
0
@oscar cenaze işini çözdüm hem sizler hemde akraba/arkadaşlar sayesinde, tabii birde defin sonrası yapılacak işler var, banka hesaplarının kapatılması, sgk ya bildirim, elektirik su telefon doğalgaz'ın kapatılması ve üstümüze almak, miras işleri gibi, aklımıza bir tek bunlar geldi şimdilik, alacak verecek listesi yapıyorum bir yandan da; aklımıza bir tek bunlar geldi, inşallah bu listeyi kullanmak zorunda kalmam yakın zamanda ama hazır olmak iyidir.
0
nathanieltroy
çarşamba günü hayatımda ilk kez denedim. sadece barla yaptım önce, sonra da 10 kilo (her iki tarafa 5'er kilo) ekleyerek yaptım, kaldıramayacağım kadar ağır yapmadım yani. ondan mı oldu emin olmamakla birlikte 2 gündür boynumun bir tarafında ağrı var. bugün baya arttı ağrı sol tarafında. barı çok yu
çarşamba günü hayatımda ilk kez denedim. sadece barla yaptım önce, sonra da 10 kilo (her iki tarafa 5'er kilo) ekleyerek yaptım, kaldıramayacağım kadar ağır yapmadım yani. ondan mı oldu emin olmamakla birlikte 2 gündür boynumun bir tarafında ağrı var. bugün baya arttı ağrı sol tarafında. barı çok yukarıda tuttuğumu da sanmıyorum, boynuma bindirmedim yani ama bir şeyleri yanlış yapmış olabilirim. belki de alakası yok, başka bi şeydendir bilemiyorum, internette de pek bir şey bulamadım bununla alakalı. yarın spora gidicem tekrar, yapmaya korkuyorum şimdi.
0
Yapmaz. Barı boynuna değil de trapez kaslarının üstüne koyman gerekiyor. Boynu sakatlarsın. Air squat ile devam et
0
yapmaz. Barı indirirken ya da kaldırırken aşağıya ya da yukarıya bakarsan gerilmeden dolayı yapabilir belki tam karşıya bakmalısın.
0
Barı yanlış yere koyuyorsan yapar. Yanı sırtını kastığında trapezlerin ortaya çıkar, barı onun üstüne değilde omurlara denk gelecek şekilde koyuyorsan ağrı yapar. Barı olması gerektiği yere koyan çok kişi görmedim ben, o nedenle böyle ağrılar olabiliyor.
0
Golden Ratio
Duyurunun baş mangalcıları, havalar güzelken bahçeye inelim diyoruz. Öğrenci adamız tavuk yapıcaz :'(. Hep kuru kuru yapıyoruz biraz değişikliğin zamanı geldi dedim.Yanına meze, salata, közlemelik şeyler, sos vs neler gider, her öneriye açığım duyuru.Tenk yu.
Duyurunun baş mangalcıları, havalar güzelken bahçeye inelim diyoruz. Öğrenci adamız tavuk yapıcaz :'(. Hep kuru kuru yapıyoruz biraz değişikliğin zamanı geldi dedim.Yanına meze, salata, közlemelik şeyler, sos vs neler gider, her öneriye açığım duyuru.Tenk yu.
0
patlıcan, soğan, biber közle.
bir de sarımsak mükemmel oluyor, ama direk közün üstüne koyun, harıl harıl yanan kısma koymayın köz olmasın sonra. anladın işte sen.
bir de sarımsak mükemmel oluyor, ama direk közün üstüne koyun, harıl harıl yanan kısma koymayın köz olmasın sonra. anladın işte sen.
0
öncelikle mangalı severim.
domates ve soğan közle, ince doğrayıp bir kap ya da tabağın içine koy, üzerine de nar ekşisi dök. süper keyifli
kühnenin hot chili sosu var onu al, sosun 1/3ü, biraz sarımsak biraz da yağ koy, tavuk etlerini at o sosun içine karıştır falan biraz. Bir süre öyle bekletip (biz önceki akşamdan yapıp ertesi gün pişirmiştik) sonra pişir. Bu da baya güzel oluyor.
domates ve soğan közle, ince doğrayıp bir kap ya da tabağın içine koy, üzerine de nar ekşisi dök. süper keyifli
kühnenin hot chili sosu var onu al, sosun 1/3ü, biraz sarımsak biraz da yağ koy, tavuk etlerini at o sosun içine karıştır falan biraz. Bir süre öyle bekletip (biz önceki akşamdan yapıp ertesi gün pişirmiştik) sonra pişir. Bu da baya güzel oluyor.
0
bim, a101 ve karfur gibi yerlerde mezeler satılıyor. kesinlikle haydari alın. yanında amerikan salatası falan alın.
0
yav canım çekti, nerdesiniz ki? eskişehir civarıysanız gelirim, hem yanına ne istiyorsanız alırım.
0
canımız çekti be, öğrenciyseniz öğrenciliğinizi bilin, gidin makarna yiyin :(
şaka şaka. mantar alın, bu istridye mantarlar var ya. çok güzel oluyor onlar ızgarada.
şaka şaka. mantar alın, bu istridye mantarlar var ya. çok güzel oluyor onlar ızgarada.
0
az da kaşar koy üstüne mantarlar pişmeye yakın. sizin orda biberiye filan da vardır taze, üzerine serp sonra parmaklarını yersin.
0
tavuk var tavuk varla gireyim söze. tavuk buttan kuşbaşı doğranmış tavukları acı toz biber, acı pul biber ve zeytinyağı ile güzelce yoğurup şişlere takın, acılı olursa daha güzel olur, pul biberden çekinmeyin. onları şişlere araları boş kalmayacak şekilde yerleştirip verin mangalın üstüne.
yanınızda ufaktan bir tava götürün, ufaklarından bir tereyağı alın. soğan karamelize edeceğiz, hazır olun. tavayı mangalın üzerine koyup soğanları halka halka keserek eriyen tereyağının içinde tavada bir güzel soteleyin, içine de soğanın adeti kadar küp şeker atın.
bir yandan biber,domates ve isterseniz patlıcanı da közleyin.
sonra tavuk şişleri çekeceğiniz ekmeklerin iç taraflarını tavuklar pişmeye yakınken üstlerine hafif hafif bastırıp ısıtıp, mangalın kokusunu sindirin. o ekmekler lokum gibi olacaklar.
pişti mi tavuklar? bak sıralamayı yazıyorum; tavuk şişi çekiyorsun ekmeğin içine, yanında bir kaşık karamelize soğan koyuyorsun, közlediğin ne varsada yanına kararınca koyup tuzunu atıyorsun. tabağa falan gerek yok. al sana tavukla lezzetin şahı.
yanında varsa bir duble rakın yoksa da hadi idareten birayla misler gibi götürüyorsun.
afiyet olsun:)
yanınızda ufaktan bir tava götürün, ufaklarından bir tereyağı alın. soğan karamelize edeceğiz, hazır olun. tavayı mangalın üzerine koyup soğanları halka halka keserek eriyen tereyağının içinde tavada bir güzel soteleyin, içine de soğanın adeti kadar küp şeker atın.
bir yandan biber,domates ve isterseniz patlıcanı da közleyin.
sonra tavuk şişleri çekeceğiniz ekmeklerin iç taraflarını tavuklar pişmeye yakınken üstlerine hafif hafif bastırıp ısıtıp, mangalın kokusunu sindirin. o ekmekler lokum gibi olacaklar.
pişti mi tavuklar? bak sıralamayı yazıyorum; tavuk şişi çekiyorsun ekmeğin içine, yanında bir kaşık karamelize soğan koyuyorsun, közlediğin ne varsada yanına kararınca koyup tuzunu atıyorsun. tabağa falan gerek yok. al sana tavukla lezzetin şahı.
yanında varsa bir duble rakın yoksa da hadi idareten birayla misler gibi götürüyorsun.
afiyet olsun:)
0
tum soylenenler+1 ayrica
aluminyum folyoya sarip gomulebilecekler patates-sovan-sarimsak-muz
muz nefis oluyor, cikolata da varsa hele..
sovanin icini oyup bir yumurta kirip kozlemeyi deneyebilirsin.
marsmelov var, seveni cok.
mangal telini sovanla silersen et yapismaz tele. hem de temizlenmis olur. atese limon kabugu vs. atarsan guzel koku siner etlere.
aslinda ozetle adamlar yazmis:
mangalyapmak.blogspot.co.uk
aluminyum folyoya sarip gomulebilecekler patates-sovan-sarimsak-muz
muz nefis oluyor, cikolata da varsa hele..
sovanin icini oyup bir yumurta kirip kozlemeyi deneyebilirsin.
marsmelov var, seveni cok.
mangal telini sovanla silersen et yapismaz tele. hem de temizlenmis olur. atese limon kabugu vs. atarsan guzel koku siner etlere.
aslinda ozetle adamlar yazmis:
mangalyapmak.blogspot.co.uk
0
patlıcanı iyice yıkayın, birkaç yerinden delin ve mangala atın. puf puf yapıp közlensin. iyice yumuşayınca yani közlenince bi poşetin içine koyup ağzını kapatın ki sonrasında ılıyınca rahat soyulsun. biberleri de aynı yöntemle yapabilirsiniz. kabuklar soyulduğunda biber, patlıcan ve domates (közlenmemiş, küçük doğranmış) gibi malzemeleri bir araya karıştırıp zeytinyağı ve limonla (tercihen sarımsak da konur) harmanlayıp salata yapabilirsiniz ki buna biz herse deriz.
soğan ve domatesi de ikiye bölüp közleyebilirsiniz. közlenmiş domatese ekmek banınca şahane oluyor ki ekmeği de hafiften kızartabilirsiniz mangalda. soğanı daha küçük de dilimleyebilirsin bu arada.
en son, mangal bittiğinde közün içine küçücük patatesler gömün, siz temek yerken bir taraftan onlar da közlensin. tabi patatesleri de iyice yıkayın ki közlenmiş patatesi kabuklarıyla tuza ya da şekere banarak yiyebilirsiniz.
son olarak benim adetimdir her mangala bakır cezvemle gider, mangal sonunda közde kahve yaparım.
off afiyet olsun
soğan ve domatesi de ikiye bölüp közleyebilirsiniz. közlenmiş domatese ekmek banınca şahane oluyor ki ekmeği de hafiften kızartabilirsiniz mangalda. soğanı daha küçük de dilimleyebilirsin bu arada.
en son, mangal bittiğinde közün içine küçücük patatesler gömün, siz temek yerken bir taraftan onlar da közlensin. tabi patatesleri de iyice yıkayın ki közlenmiş patatesi kabuklarıyla tuza ya da şekere banarak yiyebilirsiniz.
son olarak benim adetimdir her mangala bakır cezvemle gider, mangal sonunda közde kahve yaparım.
off afiyet olsun
0
sahipsiz
merhaba, şimdi 11 de kahvaltı yaptım, güzel bi kahvaltı oldu, yulaflı lorlu omlet. ağırlık çalışmasına şimdi gitsem olur mu, ya da tam şuan kepekli makarna yapıp yiyip 2 saat sonra mı gitsem? gerçi şuan ağırlıklar henüz hafif ama yine de bu kafamı kurcalayan bir soru.demek istediğim günün ilk öğünü
merhaba, şimdi 11 de kahvaltı yaptım, güzel bi kahvaltı oldu, yulaflı lorlu omlet.
ağırlık çalışmasına şimdi gitsem olur mu, ya da tam şuan kepekli makarna yapıp yiyip 2 saat sonra mı gitsem? gerçi şuan ağırlıklar henüz hafif ama yine de bu kafamı kurcalayan bir soru.
demek istediğim günün ilk öğünü ağırlık kaldırma için yeterli takviyeyi sağlıyor mu?
fark olur mu?
ağırlık çalışmasına şimdi gitsem olur mu, ya da tam şuan kepekli makarna yapıp yiyip 2 saat sonra mı gitsem? gerçi şuan ağırlıklar henüz hafif ama yine de bu kafamı kurcalayan bir soru.
demek istediğim günün ilk öğünü ağırlık kaldırma için yeterli takviyeyi sağlıyor mu?
fark olur mu?
0
Ben IF yaptigim icin ac karnina gidiyorum. Carpinti oluyor biraz ama daha verimli calisiyorum.
0
Fark etmez sadece yemekten hemen sonra gitmeyin bu sıcakla birleşince bunalıp kusabilirsiniz. Yaptığınız gibi yemeklerden 2-3 saat sonra gitmek ideal olanı.
0
bana sağlamıyor.
yemek yedikten uzun bir süre sonra dambıl çalıştığım zaman kan şekerim düşüyor; elim, ayağım titriyor. dolayısıyla verimli çalışamıyorum.
yemekten bi 5, 10 dakka sonrası en ideali benim için.
yemek yedikten uzun bir süre sonra dambıl çalıştığım zaman kan şekerim düşüyor; elim, ayağım titriyor. dolayısıyla verimli çalışamıyorum.
yemekten bi 5, 10 dakka sonrası en ideali benim için.
0
Eğer 200 kiloyla squat yapmayacaksan, bu ağırlık çalışması öncesi kalori alma olayı hikaye. En verimlisi boş mideyle çalışmak, zira vücut yağları ağırlık çalışmaları için yeterli enerjiyi veriyor. Yüksek ağırlıklarla çalıştığında çalışma öncesi alınan karbonhidratlar çabuk enerjiye dönüştüğü için takviye olabilir ama dediğim gibi; bu sadece yüksek ağırlıklarla çalışıldığında işe yarar; aksi durumda külfet.
0
bak şimdi hiç bir zaman boş mideyle çalışma.. eger tam öğün yiyorsan 2 saat sonra falan gitmek gerek. ama hafif şeyler yeyip gitsen olur..
0
yatagants
Durun taşlamayın, 8 senelik bir bağımlıyım ve günde bi buçuk paket içiyorum.Ancak neden içiyorum bilmiyorum, bırakmak ta istemiyorum.Bana çok nadir anlar dışında hiç bir keyif vs vermiyor. Ancak yoksunluğunu çok ciddi yaşıyorum elim ayağım titriyor tabir yerindeyse.size de böyle geliyor mu?
Durun taşlamayın, 8 senelik bir bağımlıyım ve günde bi buçuk paket içiyorum.
Ancak neden içiyorum bilmiyorum, bırakmak ta istemiyorum.
Bana çok nadir anlar dışında hiç bir keyif vs vermiyor. Ancak yoksunluğunu çok ciddi yaşıyorum elim ayağım titriyor tabir yerindeyse.
size de böyle geliyor mu?
Ancak neden içiyorum bilmiyorum, bırakmak ta istemiyorum.
Bana çok nadir anlar dışında hiç bir keyif vs vermiyor. Ancak yoksunluğunu çok ciddi yaşıyorum elim ayağım titriyor tabir yerindeyse.
size de böyle geliyor mu?
0
Ben içmediğim için bana da saçma geliyor, hatta aptalca. Fakat sigara direkt dopamin salınımına etki ettiği için içenleri anlayabiliyor. Fakat bu aptalca bir şey olduğunu değiştirmiyor yine de.
0
bana gelmiyor. gelse azaltır, bırakır, bi şey yaparım zaten ki yapmışlığım var.
0
Aynı duyguları çoğu zaman yaşıyorum. yapacak birşey yok, ben keyif aldığım için günde 3-4 dal içiyorum yani bana zararı pek yok. özetle böyle devam etmeyi düşünüyorum blue ice ile.
0
Bi kere tiksindim, 5 ay icmedim. Sonra lucky strike mentollü hoşuma gitti, tekrar başladım.
0
bana gayet mantıklı geliyor. ağızla yapılabilecek en keyifli işler arasında bence sigara içmek.
0
nalmes
Görselde bulunan camiinin nerede olduğunu bilen, gören, duyan var mıdır?
Görselde bulunan camiinin nerede olduğunu bilen, gören, duyan var mıdır?
0
angelus görmez belki ben cevap vereyim. görseli bilgisayarınıza kaydedip google görsellere sürüklüyorsunuz.
0
termostad
Simdi oncelikle hedefim 3 ay icinde (biliyorum olmayacak) su gobek cevresindeki yag fazlaligindan kurtulmak. Boyum 180 kilom 76. Yaglanma olan bolge genel olarak gobek ve cevresinde. IF diyetine baslamak istiyorum ama kafamda bir kac soru var. Gunluk almam gereken kalori 2716. IF kalori hesaplama ar
Simdi oncelikle hedefim 3 ay icinde (biliyorum olmayacak) su gobek cevresindeki yag fazlaligindan kurtulmak. Boyum 180 kilom 76. Yaglanma olan bolge genel olarak gobek ve cevresinde. IF diyetine baslamak istiyorum ama kafamda bir kac soru var.
Gunluk almam gereken kalori 2716. IF kalori hesaplama aracinin yardimiylada antreman gunleri (haftada 4 gun) 3267 kalori dinlenme gunleri 2178 kalori almam gerekiyormus. Antreman gunleri alacagim kalori cok fazla degilmi?
Birde ben acikcasi gobegi eriticez diye hacmimdende kaybetmek istemiyorum. Hatta hacim kazanmak istiyorum. Bunun kolay birsey olmadiginin farkindayim. Zaten sanirim 3 ay gibi kisa surede en hizli sekilde yag oranimi dusurmekle hacim kazanmak pek orantili birsey degil. Yolu varsa bilmek isterim ? :)
Acaba 2 ay keto + IF yapip (arnoldun duyuruda bi cevabinda gordum) hizli bir sekilde yag yakip, 1 ayda lean bulkingmi yapsam?
Son olarak nasil bir antreman programi uygun olur bu soylediklerime? Ben split calisiyorum. Genelde 4x10. Kardio hacim kaybederim diye yapmiyorum.
Edit: Gobek cevreme baktigimda yag oranim %20 civari gibi gozukuyor.
Gunluk almam gereken kalori 2716. IF kalori hesaplama aracinin yardimiylada antreman gunleri (haftada 4 gun) 3267 kalori dinlenme gunleri 2178 kalori almam gerekiyormus. Antreman gunleri alacagim kalori cok fazla degilmi?
Birde ben acikcasi gobegi eriticez diye hacmimdende kaybetmek istemiyorum. Hatta hacim kazanmak istiyorum. Bunun kolay birsey olmadiginin farkindayim. Zaten sanirim 3 ay gibi kisa surede en hizli sekilde yag oranimi dusurmekle hacim kazanmak pek orantili birsey degil. Yolu varsa bilmek isterim ? :)
Acaba 2 ay keto + IF yapip (arnoldun duyuruda bi cevabinda gordum) hizli bir sekilde yag yakip, 1 ayda lean bulkingmi yapsam?
Son olarak nasil bir antreman programi uygun olur bu soylediklerime? Ben split calisiyorum. Genelde 4x10. Kardio hacim kaybederim diye yapmiyorum.
Edit: Gobek cevreme baktigimda yag oranim %20 civari gibi gozukuyor.
0
Önce ne yapmak istediğine karar ver. Yani bu ikisi bir arada olmaz. İmkansız değil ama olmaz. IF de yapsan ketojenik de yapsan kalori alımını düşüreceksin, kalori alımını düşürünce zaten hacim kazanma minimum oluyor. 2 ay ketojenik yapıp yazın bulk yapmak da bana pek mümkün gözükmüyor. Yani önümüz yaz, bu saatten sonra hacim kazanma işleri bana pek mantıklı gelmiyor.
0
tesekkurler angelus, ama IF macrolarda zaten antreman gunleri kalori almam gerekenden fazla aliyorum. Bu hacim kazandirmazmi temiz yaglanmadan? Gerci bu sekilde pek yagda yakamam sanirim degilmi?
0
Evet makronu tam aldığın sürece kışın da hacim kazanırsın yazın da, o sıkıntı değil ama yağ yakayım dersen o olmaz. Zira o zaman da makrolarını düşürmen gerekir. Benim "Yazın bu işler sıkıntılı oluyor" dememin nedeni, yazın sosyal hayat değişmeye başladığı için kış aylarında oluşturulan disiplin yazın çok mümkün olmuyor, o nedenle söyledim. Yoksa yazın da olur neden olmasın. Fakat yaza doğru kalori kısıtlaması yapıp yağ yakmaya başlamak; yaz sonuna doğru da tekrar makroları artırmak bana çok daha kolay geliyor programlama açısından.
0
IF + keto yap. Ağırlık programın da SL 5x5 olsun. Kaloriyi düşük tut ama mümkün mertebe programdaki artışları gerçekleştirmeye çalış. Yani, "yağ yakıyorum, hafif çalışmalıyım" kafasında olma. İstediğin sonuç için en makul yol bu. Programı devam ettirebildiğin kadar götür bu arada.
0
etsiz cig kofte olmaz
Bugün işten dönerken kadının birisi elindeki poşeti yere attı, o poşette rüzgardan gide gide bisikletli bir arkadaşın tekerine dolandı, gence bir şey olmadı ama yere düştü. arkasından gelen araba dikkatli olmasaydı daha kötü şeylerin olması da mümkündü.Sonra dedim ki ya bu adam ölseydi, normal trafi
Bugün işten dönerken kadının birisi elindeki poşeti yere attı, o poşette rüzgardan gide gide bisikletli bir arkadaşın tekerine dolandı, gence bir şey olmadı ama yere düştü. arkasından gelen araba dikkatli olmasaydı daha kötü şeylerin olması da mümkündü.
Sonra dedim ki ya bu adam ölseydi, normal trafik kazası olarak kayıtlara geçecek, çarpan adam kusuruna göre ceza alacak ya da almayacak konu kapanıp gidecek. ama o elindeki poşeti çöpe atan kadından kimse hesap sormayacaktı.
Yok mudur bunun hukukta yeri. Kamera görüntüleri ya da şahitlerle suçlanamaz mı kadın ölüme sebebiyet verdin diye.
Sonra dedim ki ya bu adam ölseydi, normal trafik kazası olarak kayıtlara geçecek, çarpan adam kusuruna göre ceza alacak ya da almayacak konu kapanıp gidecek. ama o elindeki poşeti çöpe atan kadından kimse hesap sormayacaktı.
Yok mudur bunun hukukta yeri. Kamera görüntüleri ya da şahitlerle suçlanamaz mı kadın ölüme sebebiyet verdin diye.
0
Direkt öldürdüğünde bile doğru düzgün ceza almıyorsun, senin anlattığın şekilde olan olayda ceza beklemek fanteziye girer.
0
dikkatsizlik gibi bir kavram var hukukta, tanık ve diğer deliller de yeterli ise kadın da ceza alabilir.
0
bir adam gökdelenden aşağı atlıyor. o sırada da alt kattakilerden biri silahını çekip karşısındaki adamı vurmak istiyor. ama mermi aşağı atlayan adama isabet ediyor ve vurulduğu için ölüyor. atlayan adamın amacı zaten ölmekti. vuran sahiden suçlumudur diye bir soru vardı. bunu bulursan belki bir fikir verir sana.
buldum: www.hurriyet.com.tr bu da uydurmaymış zten.
buldum: www.hurriyet.com.tr bu da uydurmaymış zten.
0
candanag
Merak ettiğim husus besin değerlerinden öte, organik-gezen vs. hariç olmak üzere marketlerde standart satılan tavuk ve hindi etleri arasında yetiştirme ve beslenmeleri açısından hangi farkların olduğu. Biraz Türkçe aramalarda gezindim, duyuruda baktım tatmin olmadım, sorayım dedim. Her hangi bir bel
Merak ettiğim husus besin değerlerinden öte, organik-gezen vs. hariç olmak üzere marketlerde standart satılan tavuk ve hindi etleri arasında yetiştirme ve beslenmeleri açısından hangi farkların olduğu. Biraz Türkçe aramalarda gezindim, duyuruda baktım tatmin olmadım, sorayım dedim. Her hangi bir belge/doküman/video vs. ortaya koymaksızın özellikle hindi etinin yetiştirilmesinin tavuğa göre daha sağlıklı olduğu yönünde söylemlere denk geldim, belki işin aslını astarını bilenler vardır.
Bu soruyu sorma nedenlerimden birisi de bir arkadaşımın aynı anda hem marketlerde satılan hem de özel bir üreticiden aldığı ayrı ayrı hindileri aynı usulle pişirmesine karşın lezzet açısından yüksek düzeyde farklılık olduğunu söylemesi, bu durum aynı zamanda belki özel üreticiden alınan hindinin doğrudan sağlıklı olduğunu göstermez ama en azından tercih sebebi kılacak hangi bileşenler mevcuttur bu durumda diye de soru geliyor insanın aklına.
Bu soruyu sorma nedenlerimden birisi de bir arkadaşımın aynı anda hem marketlerde satılan hem de özel bir üreticiden aldığı ayrı ayrı hindileri aynı usulle pişirmesine karşın lezzet açısından yüksek düzeyde farklılık olduğunu söylemesi, bu durum aynı zamanda belki özel üreticiden alınan hindinin doğrudan sağlıklı olduğunu göstermez ama en azından tercih sebebi kılacak hangi bileşenler mevcuttur bu durumda diye de soru geliyor insanın aklına.
0
gida muhendisleri herhalde daha iyi bilir ama benim tahminim su yonde, ne kadar az uretiliyorsa o kadar az 'ugrasiliyor' yani ilaclar, ticari acidan daha karli hale getirme cabasi sanki bir tik daha azaliyor gibi geliyor. misal denk gelebilirseniz keci eti varsa falan onu da tercih edebilirsiniz. cok guzel bir soru sormussunuz.
0
Babam gıda mühendisi değildi ama yemekli organizasyonlu işi vardı. Arkadaşıyla tavuk çiftliğine gitmiş de eline aldığı tavuğun kemikleri kırılmış. Hormon basıp şişiriyorlar normal gelişiminden daha büyük gözüküyor, doğru düzgün hareket etme imkanları yok vs bir daha bizim eve tavuk girmedi onun yerine hindi alıyoruz. Hindi yetişme ortamını görmedik açıkçası. Ama @mavicorap ın dediği gibi düşünüyoruz. Talep tavuğa göre daha az olduğu için oynama olasılığı daha azdır.
0
Tavukçulukta ne ilaç kullanılıyor ne hormon, hayatında bir kez bile tavuk çiftliği görmemiş sağdan soldan duyduklarıyla fikir sahibi olan herkes "Abi hormon basıyorlar yea" diyor ama öyle bir şey yok. Fakat tavukçuluk bir sanayi, tavuklara her ne kadar hormon falan verilmese de yetişim şartları (serbest dolaşım yem kalitesi vs) hindilerdeki gibi olmaz. Hindilerin yetiştirilme şekli tavuklara göre daha rahat olduğu için hindi eti daha kalitelidir diyebiliriz ama bu tavuk etinin sağlığa zararlı olduğu anlamına gelmez. Ben de bulursam hindi etini tercih ederim.
0
angelus o zaman onkologlar neden kanser hastalarina tavugu yasakliyor? bu konuda bi fikrin var midir?
0
tv.de cikanlari zaten soylemiyorum ama teyzem ve dedeme doktorlari ozellikle tembihlemisti.
0
Çiftlik, hormon kullanmadığını iddia ediyorsa da kalitesiz dediğin yeme antibiyotik katıp tavuğu şişiriyor. Antibiyotik kullanamadığını iddia ediyorsa( ki yalan ) adı farklı olan başka bir şey bulmuştur. Ordan burdan duyuyorlar yea dediğin babam 10 yıl catering işleriyle uğraşmış istanbuldaki bütün catering sahiplerini tanıyan adam agshs bildiklerimizi bilsen dışarda su içmeye çekinirsin.
Sonuçta normal gelişimini engelleyip kısa sürede doğal olmayan bir şekilde büyütüp zamanından önce kesiyorlar mı evet. Bu sağlıklı olabilir mi hayır.
Zamanında doktor öz bağırıyordu televizyonlarda yemeyin diye.
Sonuçta normal gelişimini engelleyip kısa sürede doğal olmayan bir şekilde büyütüp zamanından önce kesiyorlar mı evet. Bu sağlıklı olabilir mi hayır.
Zamanında doktor öz bağırıyordu televizyonlarda yemeyin diye.
0
galandar kostumu +1
eşimin kanser halasına da yasaktı artı çocuğu olmayan bir arkadaşım vardı 5 veya 6. tüp denemesinde farklı bir doktor denedi o doktor da özellikle tavuk etini yasaklamıştı. sonra nasip oldu çok şükür.
çiftlikleri gezen pek çok kişi gerçekten yemeyin diyor. gezen tavuk bulun ama onunda kimyasal basılmış yemle beslenmeyenini diyorlar. öyle olunca bulunmuor tabii.
eşimin kanser halasına da yasaktı artı çocuğu olmayan bir arkadaşım vardı 5 veya 6. tüp denemesinde farklı bir doktor denedi o doktor da özellikle tavuk etini yasaklamıştı. sonra nasip oldu çok şükür.
çiftlikleri gezen pek çok kişi gerçekten yemeyin diyor. gezen tavuk bulun ama onunda kimyasal basılmış yemle beslenmeyenini diyorlar. öyle olunca bulunmuor tabii.
0
son olarak tek bir sey ekleyeyim, sonradan aklima geldi ama bir gun burasi okunursa diye yazmak zorunda hissettim, biz tavuk tavuk diyoruz ama resmi adi bunlarin pilic cunku tavuk yiyemedigimiz icin mecburen pilic diyip sagliksizliga resmiyet kazandiriyorlar.
0
hindiyi bilmem ama tavuk yememeye çalışıyorum. hormonlu olmadığına inanmıyorum. hormondan kasıt tsh, adrenokortikotropik hormon filan değil, asıl hormon yok diyenler hormon lafını yanlış anlıyor. hormonludan kasıt, hayvanın birtakım suni yollarla şişirilmiş olması. bunun sağlıksız olduğunu reddetmek de mümkün değil.
0
six packsiz
Takmazsam sakatlık olayı olabilir mi?
Takmazsam sakatlık olayı olabilir mi?
0
Yanlış form varsa kemer de kurtarmaz. Nefesi diyaframa doldurup tutuyor ve karnı sıkıyoruz, omuriliği sağlama alıyoruz. Core bölgesini güçlendirmek için plank falan yapıyoruz. Ağır kilo Deadlift çok güzel karın kası çalıştırıyor misal bu yüzden. Squat da aynı şekilde.
0
ben 80 kg ile yaparken takmıyordum, bizim arkadaşlardan 100-120 ile girenler takıyordu. hasmetizmin dediği gibi yap hareketi belini kilitle ve karın kaslarını sık. belini sakın boş bırakma.
0
200+ kilolarda bile takmadım. Kemer, yanlış forma derman olmaz; tam tersine yalancı bir güven hissi veriyor.
0
ya ben lan neyse
taşınacak değilim.ama şuna cevap verin:çoğunluk "aman İstanbul'a gelmeyin." diye şikayet ediyor.ben neden İstanbul'a gelmeyeyim?nereden başlasam bilemiyorum hakikaten.türkiye'de kültür-sanat etkinliklerinin diğer illeri katlayacak kadar fazla olduğu il İstanbul. dünyaca ünlü sanatçılar oraya geliyor
taşınacak değilim.
ama şuna cevap verin:
çoğunluk "aman İstanbul'a gelmeyin." diye şikayet ediyor.
ben neden İstanbul'a gelmeyeyim?
nereden başlasam bilemiyorum hakikaten.
türkiye'de kültür-sanat etkinliklerinin diğer illeri katlayacak kadar fazla olduğu il İstanbul. dünyaca ünlü sanatçılar oraya geliyor. meraklısına bilim adamı, yazar, alim...
hava-kara-deniz ulaşımında türkiyede ilk. şehir içi trafik herkesin malumu. şehir dışını kastediyorum. istanbuldan tek seferde gidemeyeceğiniz il yok türkiyede. belki de ilçe...
çok güzel parkları var. boğazı güzel, tarihi eserleri dünya çapında. sosyal ortam desen her tipe göre olanı var. arkadaşsız kalmak sen istemedikçe zor. iş imkanları her meslek alanı için çok fazla. bazı alanlarda tek.
ben 4 senedir erzurumda yaşıyorum. burada yaşamadan önce insanların istanbul a göç etmesine kızardım ama şimdi anlayabiliyorum göçün sebebini. düşünün ki ortalama bir istanbul vatandaşı kadar vergi veriyorsunuz, askere gidiyorsunuz, devlete olan görevlerinizi yerine getiriyorsunuz ama bir istanbulluya göre resmen mahrumiyet yaşıyorsunuz.
buranın belediyesi de ak partili ama çocuğunuzu gezdirebileceğiniz bir park neredeyse yok. otobüslerin saatleri belli değil. şoförleri psikopat. çöp tenekesi yok şehirde. devlet daireleri batı ya göre çok ciddiyetsiz. inanılmaz ehliyetsiz adamlar memur olmuş. doktorun iyisi batıya kaçıyor. insan çeşitliliği az, sosyal ortamınız çok daha dar. yani o kadar şey var ki inanın bilinç akışı şeklinde rastgele yazdım ve bunun bin katı yazabilirim. üstelik erzurum doğu anadolu da belki de en yaşanabilir şehir ki şahsen şikayetçi değilim. (insanların ekseriyeti şikayetçi)
ben eskişehirliyim. şehrimi çok seviyorum. nasip olursa da hep orada yaşamak istiyorum. istanbul a göç etmek gibi bir niyetim yok ama istanbul u dolduran kitleye kızmadan önce empati kurmak, belki de onlara değil ama onları göçe zorlayan kimselere kızmak daha mantıklı değil mi?
ama şuna cevap verin:
çoğunluk "aman İstanbul'a gelmeyin." diye şikayet ediyor.
ben neden İstanbul'a gelmeyeyim?
nereden başlasam bilemiyorum hakikaten.
türkiye'de kültür-sanat etkinliklerinin diğer illeri katlayacak kadar fazla olduğu il İstanbul. dünyaca ünlü sanatçılar oraya geliyor. meraklısına bilim adamı, yazar, alim...
hava-kara-deniz ulaşımında türkiyede ilk. şehir içi trafik herkesin malumu. şehir dışını kastediyorum. istanbuldan tek seferde gidemeyeceğiniz il yok türkiyede. belki de ilçe...
çok güzel parkları var. boğazı güzel, tarihi eserleri dünya çapında. sosyal ortam desen her tipe göre olanı var. arkadaşsız kalmak sen istemedikçe zor. iş imkanları her meslek alanı için çok fazla. bazı alanlarda tek.
ben 4 senedir erzurumda yaşıyorum. burada yaşamadan önce insanların istanbul a göç etmesine kızardım ama şimdi anlayabiliyorum göçün sebebini. düşünün ki ortalama bir istanbul vatandaşı kadar vergi veriyorsunuz, askere gidiyorsunuz, devlete olan görevlerinizi yerine getiriyorsunuz ama bir istanbulluya göre resmen mahrumiyet yaşıyorsunuz.
buranın belediyesi de ak partili ama çocuğunuzu gezdirebileceğiniz bir park neredeyse yok. otobüslerin saatleri belli değil. şoförleri psikopat. çöp tenekesi yok şehirde. devlet daireleri batı ya göre çok ciddiyetsiz. inanılmaz ehliyetsiz adamlar memur olmuş. doktorun iyisi batıya kaçıyor. insan çeşitliliği az, sosyal ortamınız çok daha dar. yani o kadar şey var ki inanın bilinç akışı şeklinde rastgele yazdım ve bunun bin katı yazabilirim. üstelik erzurum doğu anadolu da belki de en yaşanabilir şehir ki şahsen şikayetçi değilim. (insanların ekseriyeti şikayetçi)
ben eskişehirliyim. şehrimi çok seviyorum. nasip olursa da hep orada yaşamak istiyorum. istanbul a göç etmek gibi bir niyetim yok ama istanbul u dolduran kitleye kızmadan önce empati kurmak, belki de onlara değil ama onları göçe zorlayan kimselere kızmak daha mantıklı değil mi?
0
istanbul güzel. ama çok kalabalık. özellikle o kültür sanat etkinliklerinin olduğu yerler.
trafiği çok. levent'te 1 otobüs durağını 1 saatte gidiyorsunuz akşamları mesela.
metrobüse bineyim diyosunuz, insanlar birbirini yumrukluyor.
ben doğma büyüme buralıyım. eskiden burdan uzaklaşma fikri beni korkuturdu. şimdi fırsatım olsa direkt sessiz sakin bi yerlere giderim.
trafiği çok. levent'te 1 otobüs durağını 1 saatte gidiyorsunuz akşamları mesela.
metrobüse bineyim diyosunuz, insanlar birbirini yumrukluyor.
ben doğma büyüme buralıyım. eskiden burdan uzaklaşma fikri beni korkuturdu. şimdi fırsatım olsa direkt sessiz sakin bi yerlere giderim.
0
Istanbulun nimetlerinden faydalanacak vakti ve imkani olanlar tasinsin tabi. Onun disindakiler icin o kosusturmaca o kaos iskenceden baska bir sey degil bence.
0
Disaridan görünen o ama bir vesile ile 1-2 sene dahi istanbul'da yerleşik yaşasan, saydigin şeylerin ya göründügü gibi olmadigina ya da eksi yönlerine degmeyecegine kanaat getrirsin.
0
15 sene önce 20 sene içerisinde deprem beklendiği söylenmişti.
Zırt pırt bomba haberleri geliyor.
Ulaşım dert. Ev kiraları dert.
Bi de bi yerden sonra bir bok yok. Yani en son ne zaman İstanbul'a özel bir şey yaptım hatırlamıyorum.
Zırt pırt bomba haberleri geliyor.
Ulaşım dert. Ev kiraları dert.
Bi de bi yerden sonra bir bok yok. Yani en son ne zaman İstanbul'a özel bir şey yaptım hatırlamıyorum.
0
istanbul'a arada bir gelebiliyor olmak çok daha şahane bi şey olsa gerek. ben bilemiyorum hep burdaydım :/
0
Güvenli bir şehir değil. Terörden bağımsız konuşuyorum.
Trafik sorunu var, toplu taşıma yeterli değil.
Aşırı kalabalık. Her şeyin bir sınırı vardır, biz o sınırı aştık. Şehir artık insan kaldırmıyor, bitti.
Kirli bir şehir. Devasa bir çöplük haline geldi.
Tüm bunlara rağmen bir de pahalı. Konaklaması pahalı, yemesi içmesi pahalı.
Insanı da artık leş. Görgüsüzlük, kavga, gürültü, asık suratlar, saygısızlık, sevgisizlik had safhada.
Paran varsa, boğaz semtlerinin birinde güzel bir evin varsa, önünde de teknen varsa bu şehirden daha güzel şehir bulamazsın, o ayrı.
Trafik sorunu var, toplu taşıma yeterli değil.
Aşırı kalabalık. Her şeyin bir sınırı vardır, biz o sınırı aştık. Şehir artık insan kaldırmıyor, bitti.
Kirli bir şehir. Devasa bir çöplük haline geldi.
Tüm bunlara rağmen bir de pahalı. Konaklaması pahalı, yemesi içmesi pahalı.
Insanı da artık leş. Görgüsüzlük, kavga, gürültü, asık suratlar, saygısızlık, sevgisizlik had safhada.
Paran varsa, boğaz semtlerinin birinde güzel bir evin varsa, önünde de teknen varsa bu şehirden daha güzel şehir bulamazsın, o ayrı.
0
Ben Istanbul'da yasamaktan - tum olumsuzluklara ragmen- memnunum, bence tasinma demem bana sorarsan. Bence tasin, sebeplerini kendin yazmissin zaten IStanbul'u digerlerinden ayiran arti yonleriyle, ben de aynilarini soyleyecektim. Biraz sosyal hayatin varsa her seye ragmen yasaman gereken yer yine Istanbul. Ama Beylikduzu'de falan oturursan bir anlami yok burada yasamanin.
Edit: Bana sorsan Beylikduzu de olsa yine burada yasarim, baska sehire gitmem ama.
Kisacasi artilari eksilerinden fazla +1
Sana bir dost tavsiyesi, Istanbul'a gelme diyenleri hic takma.
Edit: Bana sorsan Beylikduzu de olsa yine burada yasarim, baska sehire gitmem ama.
Kisacasi artilari eksilerinden fazla +1
Sana bir dost tavsiyesi, Istanbul'a gelme diyenleri hic takma.
0
"tıp yazan kafamı siksinler" sendromu diye geçer literatürde. tatlı sert yakınmak. hiçbir değeri yoktur. mesela sorun @acemi'ye. bu kadar şikayete rağmen iple mi bağlamışlar da orada duruyor? hayır, artıları eksilerinden fazla olduğu için.
0
bakın demek ki iş imkanları yüzünden duruyorsunuz siz de. sonuçta avantajları dezavantajlarını aşıyor. aşmadığı an, eyleme geçer gidersiniz çünkü.
şimdi bu arkadaş iş için istanbul'a gelmek istese söylediklerinizin ne kadar tesiri olur?
şimdi bu arkadaş iş için istanbul'a gelmek istese söylediklerinizin ne kadar tesiri olur?
0
brad pitt
Duba gibi oldum lan.Spora gitmem. Ekmegi kestim. Tatliyi kesemedim com tuketiyorum.Ekmek ve tatliyi kessem. 3u1 arada degil 2si1 arada icsem. Gunde yarim saat yurusem, evde 10 15 mekik ceksem falan gider mi gobek.Lan bi de kahvaltida ne yicem yav. Meyva yesem olur mu. Elma falan.
Duba gibi oldum lan.
Spora gitmem. Ekmegi kestim. Tatliyi kesemedim com tuketiyorum.
Ekmek ve tatliyi kessem. 3u1 arada degil 2si1 arada icsem. Gunde yarim saat yurusem, evde 10 15 mekik ceksem falan gider mi gobek.
Lan bi de kahvaltida ne yicem yav. Meyva yesem olur mu. Elma falan.
Spora gitmem. Ekmegi kestim. Tatliyi kesemedim com tuketiyorum.
Ekmek ve tatliyi kessem. 3u1 arada degil 2si1 arada icsem. Gunde yarim saat yurusem, evde 10 15 mekik ceksem falan gider mi gobek.
Lan bi de kahvaltida ne yicem yav. Meyva yesem olur mu. Elma falan.
0
2si 1 aradanın kalorisi daha fazla. Filtre kahve deneyin bence, o tarz şeyler içmektense. Sabah kahvaltısı için de yulaf ezmesi, meyve ile tatlandırırsınız.
0
ekmek ve tatlıyı kes, bunlarla beraber içinde bariz şekilde katkı maddesi bulunan (örneğin 3ü1 arada gibi) şeyleri tüketmekten vazgeç. bol su iç. kahvaltıda 2 haşlanmış yumurtayı ekmeksiz göm. biraz peynir, biraz zeytin. bol salatalık, domates. zaten akşama kadar karnın acıkmaz, ufak tefek atıştırmalık/çorba/yoğurt gibi öğünler yeterli olur. elma yeme, elma çok asitli miden burulur. kuru kayısı, erik, yaban mersini yanında fındık ceviz gibi şeyler ye. tabi ye derken yarım kilo yeme, bir avuç yeter.
akşam yarım saat değil bi saat yürü, dizinde/ayağında problem yoksa daha da fazla yürü. hava da mis gibi. tam yürünecek havalar bunlar.
akşam yarım saat değil bi saat yürü, dizinde/ayağında problem yoksa daha da fazla yürü. hava da mis gibi. tam yürünecek havalar bunlar.
0
Mekikle göbek falan erimez dostum ha art arda 100-200 tane mekik çekersen anca o zaman eritirsin. Mekiği falan boş ver yarım saat değil de en azından 1 saat yürü. Arada da 5-10 dakikalık hafif tempo koş.
0
bunlarla kilo verdin diyelim, ya sonrası?
yok abi unutun kilo falan verme işlerini. sağlıklı beslenin, düzenli spor yapın. bunu hayat tarzı haline getirin. o zaman sağlıklı şekilde form da tutarsınız ortalarda fit fit gezersiniz.
yok abi unutun kilo falan verme işlerini. sağlıklı beslenin, düzenli spor yapın. bunu hayat tarzı haline getirin. o zaman sağlıklı şekilde form da tutarsınız ortalarda fit fit gezersiniz.
0
Ekmek ve tatlıyı kes. Bi iki hafta dayan bakalım, sonra Tekrar konuşalım.
0
ayurt
Filmlerde papazlar birilerini takdis ederken filan Latince bir dua ediyorlar da, sonunda herkes "Amen" diyor. "Efilis santes" filan diye başlıyor. Bu cümlenin tamamını bilen varsa çok makbule geçer.
Filmlerde papazlar birilerini takdis ederken filan Latince bir dua ediyorlar da, sonunda herkes "Amen" diyor. "Efilis santes" filan diye başlıyor.
Bu cümlenin tamamını bilen varsa çok makbule geçer.
Bu cümlenin tamamını bilen varsa çok makbule geçer.
0
Tam hali şu: Exorcizamus te, omnis immundus spiritus, omnis satanica potestas, omnis incursio infernalis adversarii, omnis legio, omnis congregatio et secta diabolica, in nomine et virtute Domini Nostri Jesu Christi, eradicare et effugare a Dei Ecclesia, ab animabus ad imaginem Dei conditis ac pretioso divini Agni sanguine redemptis. Amen.
0
Apocalypse
Nasıl içilir?Nereden alınır?Poşet çay halı pek iyi değilmiş galiba.Biraz bilgi ver be duyurucu:)
Nasıl içilir?
Nereden alınır?
Poşet çay halı pek iyi değilmiş galiba.
Biraz bilgi ver be duyurucu:)
Nereden alınır?
Poşet çay halı pek iyi değilmiş galiba.
Biraz bilgi ver be duyurucu:)
0
Çaykur teneke kutu var, ondan alıp demleyebilirsiniz. İçine kabuk tarçın ile güzel oluyor.
0
pillimiyango
merhaba, babam ikinci evliliğini yapmak istiyor ama bütün mal varlığını paylaşmak istemiyor. kadın da sözleşme yapmak istemiyor fakat ''malın senin olsun ben sadece nikah istiyorum'' diyor. bir acayip iş.ne yapmalı?
merhaba,
babam ikinci evliliğini yapmak istiyor ama bütün mal varlığını paylaşmak istemiyor. kadın da sözleşme yapmak istemiyor fakat ''malın senin olsun ben sadece nikah istiyorum'' diyor. bir acayip iş.
ne yapmalı?
babam ikinci evliliğini yapmak istiyor ama bütün mal varlığını paylaşmak istemiyor. kadın da sözleşme yapmak istemiyor fakat ''malın senin olsun ben sadece nikah istiyorum'' diyor. bir acayip iş.
ne yapmalı?
0
Babanızın yapacağı en iyi şey bir avukat nezaretinde sözleşme ile işi kağıda dökmek olur. Kulaktan dolma ve yarım yamalak bilgiyle hareket etmek uzun vadede zararlı çıkmasına sebep olabilir. Yeni eşini sözleşmeye ikna etmesi babanıza kalmış. Hanımefendinin malın senin olsun sadece nikah istiyorum deyip sözleşmeye yanaşmaması ilginç bir durum bu arada.
0
metehan01 +1
ne olacağı belli olmaz. önemsemiyorsa atıversin bir imza nolcak. ikna etsin muhakkak.
ne olacağı belli olmaz. önemsemiyorsa atıversin bir imza nolcak. ikna etsin muhakkak.
0
Baban tüm malını mülkünü senin üzerine geçirsin, sonra da evlensin. Sanırım bu şekilde bir sorun olmaz. Hukuk bilen varda daha iyi tabi.
0
@Poseidon'un dediği durum hukukta kabul görür mü? olası bir boşanma durumunda ''şu şu mallarını oğlu üzerine yaptı evlenmeden önce, onlar da asılda bu adamın malı'' denilip pay alabilir mi?
0
Sözleşme istemeyip de, sadece nikah istemesi kadının niyetini belli etmiş. Babanı caydırmaya çalış.
0
by the power of grayskull
5 aylık erkek british shorthairım var. bu güne kadar Proplan Junior yedi, artık Acana'ya geçiyoruz. bir de yaş mama almak istedim ama onun yerine light ton balığı vereyim diyorum. zaten bayılıyor ölüyor ton balığına. ne dersiniz bir zararı olur mu ton balığının? yada hep kuru mamayla beslense ne olu
5 aylık erkek british shorthairım var. bu güne kadar Proplan Junior yedi, artık Acana'ya geçiyoruz. bir de yaş mama almak istedim ama onun yerine light ton balığı vereyim diyorum. zaten bayılıyor ölüyor ton balığına.
ne dersiniz bir zararı olur mu ton balığının? yada hep kuru mamayla beslense ne olur?
NOT:evde kendime yemek pişiremiyorum kediye de pişiremem
ne dersiniz bir zararı olur mu ton balığının? yada hep kuru mamayla beslense ne olur?
NOT:evde kendime yemek pişiremiyorum kediye de pişiremem
0
Ton balığını haftada 2 defadan fazla tüketmek insanlar için bile riskliyken kedi için çok da sağlıklı olmaz sanıyorum. Tabii bunu düz mantık kurarak söylüyorum kesin bir bilgi değil.
0
ton balığının her gün tüketilmesi durumunda sağlık problemlerine yol açabileceğiyle alakalı bir yazı okumuştum, şu an ilgili yazıyı bulamıyorum ama zaten yağlı ve tuzlu bir şey ton balığı, çok bayılsa da bence verme, arada sırada belki biraz verebilirsin.
hep kuru mamayla beslenmesinde bir sakınca yok, ideal olan bu zaten. haftada bir a/d alıp versen tosun olur, camış olur kedin. hala gelişme döneminde olduğu için a/d'nin faydasını da görürsün.
çocuğu patiliyorum. o/
hep kuru mamayla beslenmesinde bir sakınca yok, ideal olan bu zaten. haftada bir a/d alıp versen tosun olur, camış olur kedin. hala gelişme döneminde olduğu için a/d'nin faydasını da görürsün.
çocuğu patiliyorum. o/
0
3 yaşındaki kedime hayatı boyunca ilk kez çok yalvardı diye bir çay kaşığı ton balığı verdim geçen hafta ve hemen ardından kustu. belli ki iyi bir şey değil. light ton balığıydı ve suyunu falan süzmüştüm iyice. bir daha vermem.
hep kuru mamayla beslense bir sorun olmaz, eğer bu kuru mamanın içeriği kaliteliyse ve kedi de günlük olarak yeterli miktarda su tüketiyorsa (suyunu her gün değiştirmek ve takip etmek lazım).
hep kuru mamayla beslense bir sorun olmaz, eğer bu kuru mamanın içeriği kaliteliyse ve kedi de günlük olarak yeterli miktarda su tüketiyorsa (suyunu her gün değiştirmek ve takip etmek lazım).
0
Domuz
merhaba, bir siteden hindistan cevizi yağı bakıyorum da açıklamada şöyle yazıyor: - Gıdada kullanıma uygun değildir.nasıl böyle olabilir? zaten yemeyeceğim ama bir şüphelendim, hindistan cevizi sonuçta neden uygun olmasın ki.teşekkürler.
merhaba, bir siteden hindistan cevizi yağı bakıyorum da açıklamada şöyle yazıyor: - Gıdada kullanıma uygun değildir.
nasıl böyle olabilir? zaten yemeyeceğim ama bir şüphelendim, hindistan cevizi sonuçta neden uygun olmasın ki.
teşekkürler.
nasıl böyle olabilir? zaten yemeyeceğim ama bir şüphelendim, hindistan cevizi sonuçta neden uygun olmasın ki.
teşekkürler.
0
Onu baya yiyor ya insanlar. Belki bakım ürünü falan sürmelik bir şey olarak bakıyorsan içinde ekstra bir şeyler vardır tüketilmemesi gereken. Yoksa baya onunla yağda yumurta falan yapan insan gördüm ben. Güzel olmamıştı bu arada uyarayım.
0
Yenmiyorsa alma. Yenebilmesi lazım normalde.
Kimbilir içine ne koydular ki yenmesini sakıncalı buldular.
Kimbilir içine ne koydular ki yenmesini sakıncalı buldular.
0
link var mi? belki de cok konsantredir ve o yuzden tehlikelidir filan.. saclarini kivirciklastirmak icin afrikali bir arkadasim sac bakim urunu olarak almisti. belki o tarz ozel bir seydir.
0
öyle bir açıklaması yok. aynı sitede gıdada kullanıma uygun olan da var. miktarı yarısı kadar ama fiyatı aynı. 250gr uygun olan, 500gr uygun olmayan. aralarındaki farkı merak ettim. magaza.hammaddeler.com
0
Muhtemelen üretim prosesinde, maliyeti düşürebilmek için solvent kullanılmıştır. Soğuk sıkım olanı tercih edin, her ne kadar kozmetik amaçlı da kullanacak olsanız.
Sri Lanka 'da bütün yemekler neredeyse hind. cevizi yağıyla yapılıyor ve gayet de lezzetli. Ben de ordan aldım, bazı yemeklerde kullanıyorum.
Sri Lanka 'da bütün yemekler neredeyse hind. cevizi yağıyla yapılıyor ve gayet de lezzetli. Ben de ordan aldım, bazı yemeklerde kullanıyorum.
0
Hindistan cevizi yağları ithal geliyor, oldukça pahalı Türkiye'de. 250 gram soğuk sıkım organik hindistan cevizi yağı 50 lira civarında. Onun dışında kalan hindistan cevizi yağları rafine yağlar oluyor. İşlemden geçiyor katkı maddesi vs oluyor. Katkı maddesi dediğim de 20 gram hindistan cevizi yağına 200 gram trans yağ eklenmesiyle oluyor. Onları da kozmetik falan diye iteliyorlar ama hepsi tırt. Hindistan cevizi yağı doğada nadir rastlanan orta zincirli yağ asitlerine sahip olduğu için çok kıymetli, Asya ülkelerinde falan yaşamıyorsanız eğer kozmetik ürünü olarak kullanmanız çok riskli oluyor. Zira yüksek ihtimalle katkılı ürünleri satıyorlardır.
0
angelus diyorsa doğru diyordur! :)
angelus, kozmetik için nereden almak lazım peki? Doğru kaynak biliyor musun?
angelus, kozmetik için nereden almak lazım peki? Doğru kaynak biliyor musun?
0
dessy; Türkiye'de kozmetik ürünü olarak satılanlar dediğim gibi katkılı yağlar, hindistan cevizi yağı bile değiller. Boşuna para vermiş olursunuz onlara. İlla alacam derseniz şu iyidir: www.organikim.com.tr Bu hem gıda olarak tüketimde hem de kozmetik olarak kullanıma uygun ama maliyeti artıyor tabii böyle olunca.
0
@angelus, işte ben de geçen zeytinyağı konusunda bunu demek istemiştim. Mesela gönderdiğin linkte "%100 Organik Hindistan Cevizi Yağı" diyor. Hem de sertifikalıymış. Bu durumda nasıl katkılı olur ki?
0
dessy; Gönderdiğim linkteki katkılı değil zaten, kullanacaksan onu kullan diyorum :) Benim Türkiye'de gördüğüm tek soğuk sıkım organik hindistan cevizi yağı bu. Ben bunu yemek yaparken kahveye falan içerken içine katarak kullanıyorum ama sen istersen kozmetik ürünü olarak da kullanabilirsin. Ha böyle değerli bir yağı kozmetik ürünü olarak kullanmak bana çok tuhaf geliyor ama tercih meselesi tabii.
0
Ben yanlış anlamışım, pardon :)
Arkadaşın başlığını da trollemiş oldum, kusura bakmasın. :*
Arkadaşın başlığını da trollemiş oldum, kusura bakmasın. :*
0
ben hem yagini hem margarinini gidada kullaniyorum. yag olan oldukca pahali ama margarin olan cok ucuz. ikisinin de kullanim yeri ayri. verdiginiz linkteki kucuk sise, aktarlarda satilan esans yaglara benziyor, yakmak icin masaj icin filan kullanilan. angelus'un dedigi gibi.
0
ileridemokrasi
En iyisi hangisidir. Nelere dikkat edilmeli ?
En iyisi hangisidir. Nelere dikkat edilmeli ?
0
Değildir, full şeker yemiş oluyorsunuz bir yerde. İlla bu tarz bir şey yemek istiyorsanız fındıklı, cevizli yulaf tercih edebilirsiniz.
0
kendi gevreğini oluştur. yulaflı kuruyemişli daha sağlıklı olur hiç olmazsa
0
sağlıksız değil yetersiz. yoksa sütle birlikte protein yag lif her şey alınmış oluyor.
0
Glisemik indeksi yüksek olduğu için sağlıklı değil. Zaten düşük olsa bile en önemli öğün olan kahvaltı böyle geçiştirilmemeli.
0
değil, al eline tadına bak şekerli şekerli.
onun yerine yulaf iyidir bak, tatsız tutsuz dersen de dörtte bir tatlı gevrek koy, kalanı da yulaf olsun. daha çekilir kılıyor tadını.
onun yerine yulaf iyidir bak, tatsız tutsuz dersen de dörtte bir tatlı gevrek koy, kalanı da yulaf olsun. daha çekilir kılıyor tadını.
0
Mısır gevreği yemekle Nutella yemek teknik olarak farksız. Sen karar ver sağlıklı mı değil mi.
0
avianthem
viski, vodka, rakı vs. kapağı hiçbir şekilde açılmamış durumda yıllarca beklese bozulur mu? yoksa ilk günkü gibi içilebilir mi?teşekkürler.
viski, vodka, rakı vs. kapağı hiçbir şekilde açılmamış durumda yıllarca beklese bozulur mu? yoksa ilk günkü gibi içilebilir mi?
teşekkürler.
teşekkürler.
0
aci bir sekilde ogrendik ki bozuluyormus ve hatta zehirliyormus. icindeki bir sey baska birseye donusuyormus, fakat ne ne neye donusuyordu unuttum.
soyle de bisiy var
www.bustle.com
soyle de bisiy var
www.bustle.com
0
Bozulması mümkün evet ama çok zor. İçkiyi muhafaza ederken çok ince şeylere dikkat etmeye gerek yok ama abartıp fazla gevşek davranılırsa sıkıntı oluyor. Atıyorum güneşin nemin altında bekletirsen o seneler boyunca bozulur ama atıyorum sıcaklığın dengesiz olmadığı bir ortamda bir sandığın içine falan koydun bir şey olmaz.
0
Alkol oranı yükseldikçe bozulma riski azalır. Saklama koşullarına da bağlı tabii, ama kapağı açılmamış bir viskinin yıllarca saklanması bir şarabın saklanmasından çok daha kolaydır.
0
tolga asp
yurtdışından dönecek bir arkadaşıma parfüm siparişi vereceğim fakat aklımda birkaç koku var. avm'lerdeki parfümcülerde testerları sıkıp sıkıp kaçınca kendimi suçlu hissediyorum, satış görevlileri alışveriş yapacağım diye peşimden koşturuyor ama o kadar uğraş ve testten sonra hadi kolay gelsin diye ç
yurtdışından dönecek bir arkadaşıma parfüm siparişi vereceğim fakat aklımda birkaç koku var. avm'lerdeki parfümcülerde testerları sıkıp sıkıp kaçınca kendimi suçlu hissediyorum, satış görevlileri alışveriş yapacağım diye peşimden koşturuyor ama o kadar uğraş ve testten sonra hadi kolay gelsin diye çıkınca ayıp oluyor sanki. küçük parfümericilerde de durum aynı.
sizde de durum aynı mı yoksa yemişim ayıbını deyip kafa göz dalıp allah ne verdiyse sıkıp çıkayım mı?
sizde de durum aynı mı yoksa yemişim ayıbını deyip kafa göz dalıp allah ne verdiyse sıkıp çıkayım mı?
0
O tester'lar onun için var, görevli de ürünü satıp para kazanmak için o şekilde davranıyor. Yani sistem normal haliyle işliyor vicdan yapacak bir durum yok.
0
"Merhaba, ben ismi şu olan parfümün kokusunu merak etmiştim, deneyebilir miyim?" diye gidip direkt görevli hanımla diyaloğa giriyorum. Onlar da tabii buyurun deyip parfümü uzatıyorlar. Ben de teşekkür ediyorum (bazen teşekkürün ardından kokunun tenimde birkaç saat içinde nasıl bir değişime uğrayacağını merak ettiğimi söylüyorum, canım istemezse söylemiyorum) ve dükkandan çıkıyorum. Yani ortada çekinilecek bir durum falan yok. Denediğimiz her şeyi almaya kalksaydık ohooo.
0
Zaten emin ol öyle hadi parfüm deneyim hemen akabinde de alayım, doğru bir parfüm alma şekli değil.
Eğer öyle lalettayn parfüm almıyorsan yani bilinçliysen ne aradığını biliyorsan, hemen almaman lazım. Kokuyu üzerine düzgünce sıkıp -bence- o gün denemen lazım ki sevip sevmediğine karar verebilesin.
Eğer öyle lalettayn parfüm almıyorsan yani bilinçliysen ne aradığını biliyorsan, hemen almaman lazım. Kokuyu üzerine düzgünce sıkıp -bence- o gün denemen lazım ki sevip sevmediğine karar verebilesin.
0
mrtkbl
Kilo almak için diyetisyene gittim. Öneri üzerine gittiğim diyetisyen kendisi, herkes memnun falan.Neyse bu bana verdi eti, bastı kahvaltıyı ara öğünü. Çatlayacak gibi hissediyorum :) Normal mi bu durum düzene girecek mi acaba?
Kilo almak için diyetisyene gittim. Öneri üzerine gittiğim diyetisyen kendisi, herkes memnun falan.
Neyse bu bana verdi eti, bastı kahvaltıyı ara öğünü. Çatlayacak gibi hissediyorum :) Normal mi bu durum düzene girecek mi acaba?
Neyse bu bana verdi eti, bastı kahvaltıyı ara öğünü. Çatlayacak gibi hissediyorum :) Normal mi bu durum düzene girecek mi acaba?
0
mide zorlanır tabi ilk başlarda. güçlü kastır ama mide, genişler yakında.
0
Makrolarını ihtiyacından fazla bir şekilde alıyorsan, onları da efektif bir şekilde kullanıp işe yarar hale getiremiyorsan şişmanlarsın. Şişmanlayarak kilo alacağına mevcut durumunu kabullenip o şekilde yaşa daha iyi. Hiç değilse kalp krizi riskin azalır ilerleyen yaşlarda.
0
all girls dream
farklı ülkelerin sinemalarını izleyenler hangisini izliyorsunuz?
farklı ülkelerin sinemalarını izleyenler hangisini izliyorsunuz?
0
Başta Danimarka Norveç İzlanda İngiltere olmak üzere genel olarak Avrupa sineması güzel.
0
ispanyol sineması, iskandinav sineması, hint sineması, arada uzakdoğu sineması, arada da iran sineması. ispanyollar on numara ama.
0
nokta atısı yapalım o zaman. cok eski olmayan ama etkileyici su filmi izle bro diyeceginiz filmler nedir.
0
danimarka, norveç isveç ve güney kore, ispanyol (almodavar, amenabar vb) (ergen filmleri değil örn. kim ki duk)
0
İspanyol sineması çok ilginç. Bir yandan Türkiye'deki gibi Hollywood'dan aparma senaryolu filmler varken bir yandan, bir yandan da Almodovar gibi özgün yetenekler var. En çok Iciar Bollain'i seviyorum.
Bir ara Danimarka filmlerinden izliyordum ama festivalde "Antidepresan Kuşağı"nda 3 tane Danimarka filmi izlemiştim. İki filmden ağlaya ağlaya, bir filmden de "Hayat ne kadar boş" diye karamsar bir şekilde çıktım. Filmin biri çok feci bir intihar ile başladı zaten. Sonradan şans verip bir iki film daha izledim, bana uygun olmadığına karar verdim.
Bir ara Danimarka filmlerinden izliyordum ama festivalde "Antidepresan Kuşağı"nda 3 tane Danimarka filmi izlemiştim. İki filmden ağlaya ağlaya, bir filmden de "Hayat ne kadar boş" diye karamsar bir şekilde çıktım. Filmin biri çok feci bir intihar ile başladı zaten. Sonradan şans verip bir iki film daha izledim, bana uygun olmadığına karar verdim.
0
Japon sinemasi. Eski filmlerini izliyorum
Ama yeniler degil.
Akira kurosawa
Ozu yasujiro
Masaki kobayashi
Baslica filmlerini izledigim yonetmenler.
Ama yeniler degil.
Akira kurosawa
Ozu yasujiro
Masaki kobayashi
Baslica filmlerini izledigim yonetmenler.
0
bluedad
Merhaba arkadaşlar. Biraz önce viski şişesinin kapağını açarken "fıs" şeklinde ses geldi. Tıpkı kola şişesini açarkenki gibi ama 3-4 sn. kadar sürdü. Şimdi tadına bakıyorum sanki ekşimsi ve daha alkollü bir tadı var. Bozulmuş olma ihtimali var mıdır? Buzdolabındaydı bu arada.
Merhaba arkadaşlar. Biraz önce viski şişesinin kapağını açarken "fıs" şeklinde ses geldi. Tıpkı kola şişesini açarkenki gibi ama 3-4 sn. kadar sürdü. Şimdi tadına bakıyorum sanki ekşimsi ve daha alkollü bir tadı var. Bozulmuş olma ihtimali var mıdır? Buzdolabındaydı bu arada.
0
Uzun süre dolapta kaldıysa tadının kokusunun sana biraz tuhaf gelmesi normal. Hiç sanmıyorum bozulduğunu. Viskinin bozulması acayip zor, genelde güneş ışığında falan çok uzun süre kalırsa bozuluyor. O durumda da baktığında tortumsu şeyler falan olur, süper kötü kokar anlaşılır. İçin rahat edecekse bir süre oda sıcaklığında bırak, o zaman bak bi haline ona göre içersin ama asla düşünmüyorum bozulduğunu.
Göm sen onu göm
Göm sen onu göm
0
Kapağı hiç açılmamışsa sonsuza kadar bozulmadan durur alkol oranı yüksek olduğu için. Kapağı açılmış sonra da iyi kapanmamışsa alkolü uçabilir, o da bozuk bir tada neden olur. Fakat bozulmaz.
0
mr.goodcat
geçen sene 13-14 lira civarındaydı. şimdi 20 liraya yaklaştı. yatırımcısına %40 kazandırmış. halen yatırım yapılır mı?http://www.sanalmarket.com.tr/kweb/prview/28711348-32134-sensodyne-onarim-ve-koruma-hassas-di̇sler-i̇ci̇n-beyazlatici-di̇s-macunu-75-ml
geçen sene 13-14 lira civarındaydı. şimdi 20 liraya yaklaştı. yatırımcısına %40 kazandırmış. halen yatırım yapılır mı?
www.sanalmarket.com.tṙsler-i̇ci̇n-beyazlatici-di̇s-macunu-75-ml
www.sanalmarket.com.tṙsler-i̇ci̇n-beyazlatici-di̇s-macunu-75-ml
0
tabii ki yapılır, ben m&m e yatırım yaptım 2 sene önce kilosu 17tl den 1200 kg aldım, şimdi 30 tl oldu, ama bozuldu hepsi, birde şeker hastası oldum yiyemiyorum artık :(
0
ben paradontax'a yapiyorum, ucuza denk gelirse aliyorum sonra illaki kullaniliyor uzun sure gecmeden
0
oha ben geçen gün 2 tüp 75lik ve sensodyne fırçayı 5eur'ya aldım. orda o kadar olduğunu bileydim stok yapar tr' de okuturdum:(
0
buffy de vampir sayılır
Uzun zamandır dinlemiyordum fd iki gündür dinliyorum... Eskiden en mutlu günümde Bile hüzne boğuyordu fd, şimdi o kadar etkilenmiyorum :) En favori fd şarkınız? Mutluyken mutsuz olur musunuz fd dinleyince?
Uzun zamandır dinlemiyordum fd iki gündür dinliyorum... Eskiden en mutlu günümde Bile hüzne boğuyordu fd, şimdi o kadar etkilenmiyorum :)
En favori fd şarkınız? Mutluyken mutsuz olur musunuz fd dinleyince?
En favori fd şarkınız? Mutluyken mutsuz olur musunuz fd dinleyince?
0
www.youtube.com 
bir sürü güzel şarkısı olmasına rağmen ilk sırada bu gelir. müziği bir değişik yapıyor beni. şarkıdan bağımsız olarak da sesi huzur veriyor bana mutsuzluktan ziyade.
bir sürü güzel şarkısı olmasına rağmen ilk sırada bu gelir. müziği bir değişik yapıyor beni. şarkıdan bağımsız olarak da sesi huzur veriyor bana mutsuzluktan ziyade.
0
Çok aşığım mi öyle bi şarkısı var. En sevdiğim değil de başlığı görünce aklıma ilk o geldi. İçimdeki kotu fısıldar, acit acitabildigin kadar falan diyordu. Güzel şarkı.
0
0
Şarkıların sözlerine bakmam çok fazla. Sözler benim için şarkılara eşlik ederek daha fazla zevk alınmasına yarayan araçlar. Çok koyu koyu bulutlu havalarda kendimi buluttan bir toprağa canlı canlı gömülmüş gibi hissederim, elimde çok büyük bir bıçak ya da kılıç olsun, bulutları dilim dilim keseyim ve aradan güneş girsin isterim; FD'nin şarkıları da sözleri çıkarsam bile o buluttan toprağa sokuyor beni, gömülmüş gibi hissediyorum. Güneşli günde dinleyemiyorum, çok ağır geliyor. Sevdiğim tek şarkısı var: Buralardan gitme
www.youtube.com
www.youtube.com
0
"senin yüzünden" şarkısını çok sevdim ben nedense pek sükse yapmadı.En sevdiğim parçası diyebilirim hatta
0
nadas www.youtube.com
yalan www.youtube.com
edit: ayrıca bu adam şair. çünkü böyle şarkı sözü olmaz. şiir yazıyor resmen.
büdüt2: mutluyken mutsuz olmak ne kelime.. hayata küserim.
yalan www.youtube.com
edit: ayrıca bu adam şair. çünkü böyle şarkı sözü olmaz. şiir yazıyor resmen.
büdüt2: mutluyken mutsuz olmak ne kelime.. hayata küserim.
0
Golden Ratio
Feyk ulan feyk derseniz vazgeçicem. Aldıktan sonra orjinalliği nasıl anlarız. Ne dersiniz feyk midir ? Ya da en uygun nerelerden alınır bu meret.http://urun.n11.com/unisex-gunes-gozluk/rayban-rb2132-90158-52ek-3p-polarize-wayfarer-gunes-gozlugu-P63357006
Feyk ulan feyk derseniz vazgeçicem. Aldıktan sonra orjinalliği nasıl anlarız. Ne dersiniz feyk midir ? Ya da en uygun nerelerden alınır bu meret.
urun.n11.com
urun.n11.com
0
n11de çok feyk yok. zaten 300 liraysa feyk değildir. hadi feyk çıktı diyelim iade edersin. nasıl anlarsın bilmiyorum.
0
Şikayet varda çok şikayet görünce işkillendim. Bilir kişi yorumu bekliyorum.
0
güneş gözlüğü için bi şey diyemeyeceğim ama n11'den ne aldıysam orijinal geldi. linkteki ürünün yorumlarına da baktım, az yorum var ama sahte diyen çıkmamış. hem de yakın tarihli yorumlar. satıcı puanı da %97, bence alınabilir.
0
n11'den 250 liraya rayban aldım. sahte çıktı. aynısını amazon'dan aldım aralarında dünya kadar fark vardı.
0
kullandığı resimler çok kötü. ben olsam almazdım, 300 liraya gayet fake olur, bu fiyata olmaz diyenleri düdüklemek için. alan kişilerin çoğununda fake mi hakiki mi ayrımını yapabileceğini sanmıyorım.
0
522 değerlendirmede 374 yorum yazılmış, %97 memnuniyet oranı yakalamış. bana feyk gibi gelmedi. en kötü ihtimal eline gelen ürünü gözlükçüden kontrol ettirirsin, feykse cayma hakkını kullanırsın.
0
@mr.goodcat
300 lira verip kazıklanmak istemiyorum, teşekkürler bilgilendirme için.
@nohut
Atasuna baktım fiyatlar dediğiniz gibi riske girmiycem sanırım.
300 lira verip kazıklanmak istemiyorum, teşekkürler bilgilendirme için.
@nohut
Atasuna baktım fiyatlar dediğiniz gibi riske girmiycem sanırım.
0
40 lira büyük para bu ürünü al sonra atasuna git kibar dille anlat ben bunu internetten aldım feyk olmasından şüpheleniyorum acaba siz bakabilir misiniz falan de.
0
mula
canlars sosyal çevrem var, arkadaşlarım var, asosyal de değilim diye düşünorum fak-kat evden çıkamıyorum. çook uzun zamandır bütün aktivitelere önce gelicem diyip sonra son dk gelmorum diyorum. ya da direkt gelmem diyorum önemine göre. sonuç olarak evden çıkamıyorum. mutsuz felan değilim. ama bunun
canlars sosyal çevrem var, arkadaşlarım var, asosyal de değilim diye düşünorum fak-kat evden çıkamıyorum. çook uzun zamandır bütün aktivitelere önce gelicem diyip sonra son dk gelmorum diyorum. ya da direkt gelmem diyorum önemine göre. sonuç olarak evden çıkamıyorum. mutsuz felan değilim. ama bunun böyle olması canımı sıkıyor. hep yalnız olmak istemem normal mi ya, depresyon mu bu?
0
Asiri sosyalligin ardindan durgunlasma gelmis olabilir. Boyle bir sey olduysa tabim
0
muslugubozukhayrat
Arkadaşlarla pikniğe gideceğiz. Etin yanında sağlıklı herkesin sevebileceği salata ya da atıştırmalık tarzı bi şey yapmak istiyorum. Bi de tabi taşınması kolay olsun. Önerilerinizi bekliyorum.
Arkadaşlarla pikniğe gideceğiz. Etin yanında sağlıklı herkesin sevebileceği salata ya da atıştırmalık tarzı bi şey yapmak istiyorum. Bi de tabi taşınması kolay olsun. Önerilerinizi bekliyorum.
0
patates salatası
buğday salatası
buharda pişmiş brokoli- havuç salatası
sağlıklı sayılmaz ama bir piknik klasiği olarak patlıcan biber kızartması
közlenmiş biber- patlıcan
soğuk tutabileceksen 4-5 kavanoz limonata yap. mis gibi. pikniğin kraliçesi olursun.
buğday salatası
buharda pişmiş brokoli- havuç salatası
sağlıklı sayılmaz ama bir piknik klasiği olarak patlıcan biber kızartması
közlenmiş biber- patlıcan
soğuk tutabileceksen 4-5 kavanoz limonata yap. mis gibi. pikniğin kraliçesi olursun.
0
buffy de vampir sayılır
Yaklaşık 250 - 300 ml bardak için 1 buçuk çorba kaşığı kahve kullanıyorum, lezzet olarak damağıma uygun ama biraz çarpıntı yapıyor... Kahveyi çok mu koyuyorum? Kahve tchibo Brazil mild
Yaklaşık 250 - 300 ml bardak için 1 buçuk çorba kaşığı kahve kullanıyorum, lezzet olarak damağıma uygun ama biraz çarpıntı yapıyor... Kahveyi çok mu koyuyorum? Kahve tchibo Brazil mild
0
0,2 fincan icin tepeleme bi tatli kasigi kahve koyardik biz eski sirketteyken. 1,5 corba kasigi cok geldi bana.
0
Damak tadı olarak 1 tatlı çay kaşığı yeter. Kafeinin etkileri içinse kafein toleransının ne kadar geliştiğine bağlı bir durum. Öyle bir durumda 3 kaşık da yetmeyebiliyor zaman zaman.
0
Ben dolu dolu bir tatlı kaşığı koyuyorum bir bardak için.
Tchibo feine milde.
Tchibo feine milde.
0
dediğin boyutlarda 2 kupa için tepeleme dolu 5 tatlı kaşığı koyuyorum. hemen hemen senin kadar yani.
0
tute
birçok ünlünün saçları beyazlamıyor. boyatıyorlar değil mi? ama kastettiğim simsiyah değil. kırçıllı böyle. bakıyorsun 40 yaşındaki adamın beyaz baya ama 50-60 yaşındaki adamın tam siyah olmasa da kırçıllı. şu an isim vererek arkadaşları rencide etmek istemiyorum ama onlar kendilerini biliyor.
birçok ünlünün saçları beyazlamıyor. boyatıyorlar değil mi? ama kastettiğim simsiyah değil. kırçıllı böyle. bakıyorsun 40 yaşındaki adamın beyaz baya ama 50-60 yaşındaki adamın tam siyah olmasa da kırçıllı. şu an isim vererek arkadaşları rencide etmek istemiyorum ama onlar kendilerini biliyor.
0
(bkz: Jean Reno) leondaki halinin boya olduğunu sanmıyorum. o zaman 45-50 falandı.
0
Jean Reno Leon'da oynarken sakallarının büyük bölümü beyazdı, saçlarının doğal renginde olmasının ihtimal yok.
www.hotflick.net
www.hotflick.net
0
harbiden lan o fotoğrafta saçlar kapkara sakallar bembeyaz çıkmış. fotoğrafa görede değişiyo ya. ama sakalları siyah saçları beyaz çok insan gördüm ben. oluyo öyle insanlar bazen :D benim babamda aynen böyleydi. hatta bende böyle olacağım heralde. saçlarımda baya baya beyazlanmalar başladı sakallarda hiç bişey yok :D
0
Genetik olayı baya fark ediyor ama Asyalı olmayan toplumlarda 30'u geçince saçlar beyazlamaya başlıyor, sakallar nispeten daha geç beyazlıyor. Bende de saçım sakalım eşit miktarda beyazlıyor ama sakal boyama işi de baya yaygınlaştı şimdi tv'de görünen herkes 20 yaşındaki gibi siyah saçlı siyah sakallı :)
0
kilimanjaro
Arkadaşlar bu gözlüklerdeki polarize olayı nedir ne işe yarar bi kere alıp 6-7 sene kullanıyorum almışken polarizeye ekstra (ray-ban larda 150-200 tl fark ediyor) para vermek mantıklımı. Şu an rb 3211 model tipi kullanıyorum yekpare camlılardan ufak bi yüzüm var Wayfarer leather ya da Clubmaster woo
Arkadaşlar bu gözlüklerdeki polarize olayı nedir ne işe yarar bi kere alıp 6-7 sene kullanıyorum almışken polarizeye ekstra (ray-ban larda 150-200 tl fark ediyor) para vermek mantıklımı. Şu an rb 3211 model tipi kullanıyorum yekpare camlılardan ufak bi yüzüm var Wayfarer leather ya da Clubmaster wood arasında kaldım ama yeni önerilere açığım. Wayfarer deri kaplama olduğundan acaba rahasızlık verirmi yazın terletirmi deri güneş gözlüğü ne kadar mantıklı olur (değişik tasarımlar hoşuma gidiyor o yüzden deri olması alışılagelmişin dışında olduğundan ilgimi çekti). Clubmaster wood da ki ahşap detaylarıda yine marjinallik çabalarımdan, fakat altın olması etrafının biraz hergün kullanıma ağırmı gelir bilemedim. (Fiyat olarakta deri kahverengi polarize wayfarer 677, ahşap clubmaster oda polarize 860 fiyat aldım)
0
Araba kullanırken daha rahat.
Deri alma ya güneşte falan vıcık vıcık olur gevşer zarar görür.
Altını bilemedim bazılarında çok sırıtırken bazılarında iyi duruyor
Deri alma ya güneşte falan vıcık vıcık olur gevşer zarar görür.
Altını bilemedim bazılarında çok sırıtırken bazılarında iyi duruyor
0
Sen motorcu adamsın polarize daha iyidir :)
Bu arada @angelus gemi kullanırken polarize kullanamıyoruz, çünkü radar ve ecdis(elektronik harita) sistemlerinin monitorleri tuplu monitor gibi o yuzden takınca görüntüyü göremiyorsun :) tahminim uçaklarda da aynıdır.
Bu arada @angelus gemi kullanırken polarize kullanamıyoruz, çünkü radar ve ecdis(elektronik harita) sistemlerinin monitorleri tuplu monitor gibi o yuzden takınca görüntüyü göremiyorsun :) tahminim uçaklarda da aynıdır.
0
Ayni sekilde cep telefonunu da cok net goremiyorsunuz, yalnizca belli acilardan gorunur kilabilirsiniz. Ha polarize var polarize var.. Camin diger ozellikleri de muhim.
0
Ben polarize gözlükle daha rahat ediyorum, diğerleri işlevini tam yapmıyor gibi geliyor. Polarize ne güzel yansımaları parlamaları neredeyse yok ediyor. Gökyüzü daha net oluyor vs. (fotoğrafçılıkta da polarize filtreleri seven adamım:)
fakat telefon falan konusunda, evet şimdi baktım polarize olan daha çok karartıyor.
fakat telefon falan konusunda, evet şimdi baktım polarize olan daha çok karartıyor.
0
vapurlarfalan
Üzerinden sadece bir kaç on yıl geçmiş cumhuriyetiz ama anadoludaki 600 yıllık tarihimize ait en ufak yazıyı okumaktan aciziz. Onun yerine alman arkeologlar, linguistler geçmişimizden kalan konularda gelişme sağlıyorlar, doktora yapıyorlar, o dilleri bizden iyi biliyorlar. çünkü araştırmacılar. put-
Üzerinden sadece bir kaç on yıl geçmiş cumhuriyetiz ama anadoludaki 600 yıllık tarihimize ait en ufak yazıyı okumaktan aciziz. Onun yerine alman arkeologlar,
linguistler geçmişimizden kalan konularda gelişme sağlıyorlar, doktora yapıyorlar, o dilleri bizden iyi biliyorlar.
çünkü araştırmacılar. put-perest değiller.
Peki biz ne yapıyoruz? Aydın insanlar ne yapıyor?
linguistler geçmişimizden kalan konularda gelişme sağlıyorlar, doktora yapıyorlar, o dilleri bizden iyi biliyorlar.
çünkü araştırmacılar. put-perest değiller.
Peki biz ne yapıyoruz? Aydın insanlar ne yapıyor?
0
600 yıl önceki yazıyı ben bile okuyorum arkeologlarla ne ilgisi var. 10 bin yıl önceki eserler falan de bari.
0
"tarihimize ait yazıyı okuyamıyoruz"
"çünkü onlar put-perest değiller"
"aydın insanlar ne yapıyor?"
tebrikler, anketimiz sonucu master degree reisçi çıktınız.
serihaber.net
tarihten bi' haber yaşıyorsun gardaş.
"çünkü onlar put-perest değiller"
"aydın insanlar ne yapıyor?"
tebrikler, anketimiz sonucu master degree reisçi çıktınız.
serihaber.net
tarihten bi' haber yaşıyorsun gardaş.
0
Bir de mesela bir İngiliz sence 7. yüzyılda yazılmış İngilizce bir metni okuyabiliyor mudur? Ki onlar harf değişikliği falan da yaşamadılar. Ya da ortalama bir üniversite mezunu İngiliz genç Shakespeare'in günümüz İngilizcesine uyarlanmamış bir eserini okuyabiliyor mudur? Bence okuyamıyordur. Onu da onun eğitimini almış, Eski İngilizce'yi bilen insanlar okuyordur ama İngilizler "Ya biz neden Shakespeare'in bir eserini orijinal diliyle okuyamıyoruz" diye ağlamıyorlardır. Gereksiz olurdu çünkü. Bu her toplumda böyle, 600 yıl önceki yazıları da okumayıver ne olacak ki, bugün yazılanları okusan yeter.
0
@angelus ingiliz tarihi araştırmacısı türkiyedeki tarih konusunda ders veren kişi sayısından fazladır.
0
müselles-i mütesaviyu's-sakeyn demek yerine ikizkenar ucgen deyip kurtuluyorlar batı aşığı küntürsüz atayizlar! bilim, sanat ve ifade özgürlüğü olmadan gelişme dediğin kavram bir hayaldir. insan suretini yasaklayan, ruhban sınıfı ayrıcalıklarını kaybedecek diye matbaayı 300 yıl boyunca yasaklayan bir kabile kültüründen ne bekliyorsun? ben de bunu merak ediyorum.
0
Eger dertleri üzüm yemekse gidip Osmanlıca ögreniyorlar. Yok dertleri bazı değerlerle hesaplaşmaksa ağlak ağlak saçmalıyorlar.
Anadolu'da okumak isteyip de okuyamadığınız ne var? Ona göre yardımcı olalım.
Anadolu'da okumak isteyip de okuyamadığınız ne var? Ona göre yardımcı olalım.
0
angelus
evet okuyor ve anlıyor kolaylıkla, ufak ses değişimleri hariç bir farklılık yok.
evet okuyor ve anlıyor kolaylıkla, ufak ses değişimleri hariç bir farklılık yok.
0
suan turkiye'de yasayanlarin cogunun gecmisi ne osmanliyla ne selcukluyla basladi. turk kani, suan anadolu'da %10-20 civarlarinda, geri kalani rum (yunanca konusan roma vatandaslarinin kanidir -yunanli demiyorum, o kavram baska bir sey-) kanidir. evet genel anlamda atalarimizin mezar taslarini okuyamiyoruz efes'e, perge'ye, hattusas'a gittigimiz zaman. anadolu tarihi, insani sadece osmanlidan ibaret degil.
turk tarihi arastirmalarinda geride kalmamizin sebebi, bu milletin ve yoneticilerinin hala abdulhamit kafasinda olmasindan ileri geliyor. insanlara gore, arkeolojik alanlar tastan ibaret. putperestlik, bilimin kaynagidir demek sacmaliktan ote bir sey degil. bilim-tarih'in ileri gitmesi din ve bilimin paralel seyler olmadigini, ayri ayri incelenmesi gerektigini bilenlerde olur. bir akademisyen olarak sunu soyleyebilirim, bu kafayla gidilirse turkiye'de daha cok uzun yillar avrupalilar bizim tarihimizi bizden iyi bilirler. galiba bu toplumun basina gelmis en kotu sey, araplar ve islamla tanismamiz. baska bir sey demiyorum.
turk tarihi arastirmalarinda geride kalmamizin sebebi, bu milletin ve yoneticilerinin hala abdulhamit kafasinda olmasindan ileri geliyor. insanlara gore, arkeolojik alanlar tastan ibaret. putperestlik, bilimin kaynagidir demek sacmaliktan ote bir sey degil. bilim-tarih'in ileri gitmesi din ve bilimin paralel seyler olmadigini, ayri ayri incelenmesi gerektigini bilenlerde olur. bir akademisyen olarak sunu soyleyebilirim, bu kafayla gidilirse turkiye'de daha cok uzun yillar avrupalilar bizim tarihimizi bizden iyi bilirler. galiba bu toplumun basina gelmis en kotu sey, araplar ve islamla tanismamiz. baska bir sey demiyorum.
0
@partizan @angelus
Alfabeleri komple değişmese dahi eklenen/çıkarılan harfler, değişen kelimeler, anlamı değişen kelimeler oldu. Bu işle uğraşmayan hiçbir İngiliz eski eserleri rahatlıkla okuyamaz. Buradaki rahatsızlık bir kaç kelime değil; bir kitabın yarısına yakınını anlamaz.
Alfabeleri komple değişmese dahi eklenen/çıkarılan harfler, değişen kelimeler, anlamı değişen kelimeler oldu. Bu işle uğraşmayan hiçbir İngiliz eski eserleri rahatlıkla okuyamaz. Buradaki rahatsızlık bir kaç kelime değil; bir kitabın yarısına yakınını anlamaz.
0
"ingilizce degismedi vsvs." => orthographiesoftheworld.files.wordpress.com
0
portakal
not: her tarz filmi severim,izlerim.
not: her tarz filmi severim,izlerim.
0
whimsical
Hangi bölüme gitmem gerekir? Dahiliye mi, gastroenteroloji mi, yoksa alerjilerle ilgili bir bölüm mü? Teşhis için hangi tetkikler yapılıyor, bu konuda bilgisi olan varsa paylaşmasını rica ederim. Teşekkürler, sevgiler
Hangi bölüme gitmem gerekir? Dahiliye mi, gastroenteroloji mi, yoksa alerjilerle ilgili bir bölüm mü?
Teşhis için hangi tetkikler yapılıyor, bu konuda bilgisi olan varsa paylaşmasını rica ederim.
Teşekkürler, sevgiler
Teşhis için hangi tetkikler yapılıyor, bu konuda bilgisi olan varsa paylaşmasını rica ederim.
Teşekkürler, sevgiler
0
Aslinda tam bi test yok sanirim. En guzeli 1.hafta diyet yapip, belirtileri izlemek. Bi de bagirsak problemi varsa kolonoskopi
0
sanat guresi
bu söylenti çıktıktan sonra baktığım aktüel ürünler kataloğunda playstation mlaystation görünmüyordu. ben de safsata diye bıraktım yakasını.az önce baktım ki sabahtan gidip aldığını, anında tükendiğini söyleyenler var. burada var mı gören, duyan? ya da acaba genel dağıtıma çıkarmadılar da belirli şu
bu söylenti çıktıktan sonra baktığım aktüel ürünler kataloğunda playstation mlaystation görünmüyordu. ben de safsata diye bıraktım yakasını.
az önce baktım ki sabahtan gidip aldığını, anında tükendiğini söyleyenler var. burada var mı gören, duyan? ya da acaba genel dağıtıma çıkarmadılar da belirli şubelere mi gönderdiler?
son sorum: paralel ithalat ps4 alınmaz mı?
az önce baktım ki sabahtan gidip aldığını, anında tükendiğini söyleyenler var. burada var mı gören, duyan? ya da acaba genel dağıtıma çıkarmadılar da belirli şubelere mi gönderdiler?
son sorum: paralel ithalat ps4 alınmaz mı?
0
ben de haberi ilk webtekno'da gördüm. hem internet sitesinden hem de mağazadaki broşürlerden baktım hiç playstation 4 ilanı yoktu.
0
i.hizliresim.com
Bu görüntü 8 Nisan'da bir forumda paylaşıldı ve bim bildiğim kadarıyla bu tip ürünleri adetli olarak getiriyor (muhtemelen mağaza başına 1 ya da 2'şer tane gelmiştir). Ayrıca indirim günleri yarım saat önceden insanların sıra olup kapılar açılınca saniyede 3-4 kişinin o kapılardan geçtiğini bilirim :)
Bu görüntü 8 Nisan'da bir forumda paylaşıldı ve bim bildiğim kadarıyla bu tip ürünleri adetli olarak getiriyor (muhtemelen mağaza başına 1 ya da 2'şer tane gelmiştir). Ayrıca indirim günleri yarım saat önceden insanların sıra olup kapılar açılınca saniyede 3-4 kişinin o kapılardan geçtiğini bilirim :)
0
Alınır neden alınmasın.
ilk sorunuza yanıtı da vereyim, o 2015 yılına ait bir görselmiş. Webtekno ya herkesi trolledi ya da kendisi de trollendi.
cdn.webtekno.com
sağ alta bakabilirsiniz.
ilk sorunuza yanıtı da vereyim, o 2015 yılına ait bir görselmiş. Webtekno ya herkesi trolledi ya da kendisi de trollendi.
cdn.webtekno.com
sağ alta bakabilirsiniz.
0
yani evet o görsel haricinde kesin olduğu düşünebilecek hiçbir bilgi kaynağı yoktu. gerçi iha bile atlamış söylentiye. geçen sene gerçekten yaygın dağıtıma çıktı mı acaba peki... bundan da emin olamadım.
ikinci el playstation3 arayışlarıma devam edeyim bari.
ikinci el playstation3 arayışlarıma devam edeyim bari.
0
agabel
Ne işe yaramakta efendim? Bir ara kollarımı kalınlaştırmak ile ilgili bir soru sormuştum, arnold deadlift yap demişti fakat bağlantı kuramamıştım.
Ne işe yaramakta efendim? Bir ara kollarımı kalınlaştırmak ile ilgili bir soru sormuştum, arnold deadlift yap demişti fakat bağlantı kuramamıştım.
0
Compound hareketler, günlük yaşamda her an yaptığın hareketleri simule eder. O nedenle önemli. Yani yerden bir kutu almayla deadlift, aynı şey. Range of motion'ını günlük hayatla aynı. Ayrıca, sen izole çalış biir başkası compound, 5 senesinin sonunda kol kalınlığı olarak ikiniz de aynı noktaya gelirsiniz. Fakat sen dambıl curll yaparken sadece biceps'ini çalıştırırken diğeri compound hareketlerle tüm vücudunu çalıştırmış olur. Zamandan da tasarruf ediyorsun. Deadlift yaparken kolların omuzların belin bacakların sırtın core bölgen her yerin çalışıyor. Doğal sporcular için deadlift gibi compound egzersizler daha verimli.
0
peki izole çalışan biri için antrenman programına ek olarak yapmak ağır kaçar mı angelus?
0
Bu biraz senin çalışma hacmine. Şimdi normalde, bir çalışmada tüm setlerin toplamında 70 tekrarı geçtiğinde vücut pozitif tepki vermiyor. 40/70 tekrar arası en verimli tekrar sayısı. Bunların arasına deadlift'i sıkıştırırsan problem olmaz. Tabii ağır gireceğin zaaman tekrar yapmak için bir gün ara vermek gerekiyor en az.
0
arka tarafını komple çalıştırır. tek hareketle bu kadar fazla bölge çalıştıran bir hareket daha hatırlamıyorum.
0
tehlikeli bir hareket aynı zamanda. ben yaparken belimi incittim 2 hafta oldu hala ağrısını çekiyorum. kafamı zikiyim. hiç bulaşma.
0
sahipsiz
Merhaba, yaş 34, 173 boy 85kg bira göbekli, skinny fat bir tipim.ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı a
Merhaba, yaş 34, 173 boy 85kg bira göbekli, skinny fat bir tipim.
ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.
şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.
hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı aynı anda oluyormuş.
fakat okuduğum çoğu kaynak, 1. gün squat x kiloysa, 2. squat gününde x+2kg ile girin diyorlar. Yani barın sağına 1kg soluna 1kg ekleyin...
çalıştığım salonda 1kg lik ağırlık plakaları mevcut değil.
Bu durumda bu stronglifts 5x5 i yapamayacak mıyım?
ikincisi başka okuduğum bir kaynağa göre, abur cubur dahi olsa günlük kaloriyi tamamlayın diyor. Bu durumda ben göbeğimi eritemeyecek miyim bu antrenman rutinini uygularsam?
tavsiyeleriniz, görüşleriniz nedir?
ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.
şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.
hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı aynı anda oluyormuş.
fakat okuduğum çoğu kaynak, 1. gün squat x kiloysa, 2. squat gününde x+2kg ile girin diyorlar. Yani barın sağına 1kg soluna 1kg ekleyin...
çalıştığım salonda 1kg lik ağırlık plakaları mevcut değil.
Bu durumda bu stronglifts 5x5 i yapamayacak mıyım?
ikincisi başka okuduğum bir kaynağa göre, abur cubur dahi olsa günlük kaloriyi tamamlayın diyor. Bu durumda ben göbeğimi eritemeyecek miyim bu antrenman rutinini uygularsam?
tavsiyeleriniz, görüşleriniz nedir?
0
squatta barbella en düşük 2,5 kg takıp toplamda 5 kg fazla ağırlığa girmen makbuldür, 1kg nedir yahu.
abur-cuburla falan doldurma, nasıl bir kaynakmış o öyle, öncelikli olarak sağlıklı yağlarla doldurmaya çalış.
abur-cuburla falan doldurma, nasıl bir kaynakmış o öyle, öncelikli olarak sağlıklı yağlarla doldurmaya çalış.
0
günlük kaloriyi tamamlamayınca zayıflamaya başlıyorsun zaten. kalori ihtiyacını hesapla ve daha azını al. zayıflamanı uzun bi süreye yay. zayıflamanın en sağlıklı yolu budur. hızlı yaptığın her şey zararlıdır. kas yapımı içinde geçerli. 1 yıl sonra before afterlarını görmek dileğiyle :)
0
yani normalde 300 500kalori az alıp sporla da destekleyip eriniyor güzel bi şekilde, daha önce bu şekilde 2 ayda 10kg ye yakın vermiştim ki haftada 1 1.3kg arası vererek bana göre ideal vermiştim.
ama stronglifts 5x5 biraz farklı işliyor bildigim kadarıyla, o yüzden tırsıyorum, günlük ihtiyacı doldurup bu antrenmana girersem ağırlık artırabilir miyim ya da fazlasını alırsam daha da şişmanlar mıyım diye :D
ama stronglifts 5x5 biraz farklı işliyor bildigim kadarıyla, o yüzden tırsıyorum, günlük ihtiyacı doldurup bu antrenmana girersem ağırlık artırabilir miyim ya da fazlasını alırsam daha da şişmanlar mıyım diye :D
0
En düşük ağırlık neyse onla gir işte. 1 kilo şart değil. Önemli olan küçük küçük devam etmek.
Abur cuburla kalorili mi doldurulur arkadaş nasıl kaynaklar bunlar. Hiçbir şey yapamıyorsan 100 gram badem 600 kalori yapıyor, ondan ye.
Ağırlık çalıştığında yağ yakacaksın fakat ağırlık çalışmasında oluşan yağ yakımı normal diyette olduğu gibi olmaz. Onların prosedürleri farklı işliyor. Zira ağırlık kaldırırken, misal kardiyoda olduğu gibi, yağ kaynaklarını kullanmazsın; kreatin fosfat kas ATP'lerini kullanırsın. Yağ yakımı, kaslar büyüdüğünde vücudun harcayacağı enerji miktarı artacağı için artar. Onun dışında, ağırlık çalışınca salgılanan grwoth glukagon testosteron gibi maddeler nedeniyle yağ yakılır. Growth büyümeden çok yağ yakıcı bir hormondur. Böyle düşün. Yani ağırlık kaldırdığında yağlar enerji için kullanılmaz ama ağırlık kaldırma yağ yakımını artırır. Bu nedenle kalori açığı vermeden de yağ yakabilirsin. Fakat kaloriyi abur cuburla/şekerle doldurmaya çalışırsan, az önce saydığım hormonların hiçbirini salgılayamazsın. Haliyle 10 birim yağ yakacakken 1 birim yakarsın. Olay bu.
Abur cuburla kalorili mi doldurulur arkadaş nasıl kaynaklar bunlar. Hiçbir şey yapamıyorsan 100 gram badem 600 kalori yapıyor, ondan ye.
Ağırlık çalıştığında yağ yakacaksın fakat ağırlık çalışmasında oluşan yağ yakımı normal diyette olduğu gibi olmaz. Onların prosedürleri farklı işliyor. Zira ağırlık kaldırırken, misal kardiyoda olduğu gibi, yağ kaynaklarını kullanmazsın; kreatin fosfat kas ATP'lerini kullanırsın. Yağ yakımı, kaslar büyüdüğünde vücudun harcayacağı enerji miktarı artacağı için artar. Onun dışında, ağırlık çalışınca salgılanan grwoth glukagon testosteron gibi maddeler nedeniyle yağ yakılır. Growth büyümeden çok yağ yakıcı bir hormondur. Böyle düşün. Yani ağırlık kaldırdığında yağlar enerji için kullanılmaz ama ağırlık kaldırma yağ yakımını artırır. Bu nedenle kalori açığı vermeden de yağ yakabilirsin. Fakat kaloriyi abur cuburla/şekerle doldurmaya çalışırsan, az önce saydığım hormonların hiçbirini salgılayamazsın. Haliyle 10 birim yağ yakacakken 1 birim yakarsın. Olay bu.
0
@angelus, ben tabi ki abur cubur yemeyeceğim ki zaten sevmem. benim göbeğimin tek sebebi biradır. onu söylememin nedeni bu tip antrenmanda ne olursa olsun gerekli kaloriyi almak zorundasınız anlamına geldiği. yoksa boş kalori alacak kadar saf değilim :(
fakat mesela kasvekuvvet isimli web sitesinde, günlük 3bin kalori almalısınız diyor.
şimdi kafam karışıyor, benim bazal metabolizma için gereken kaloriyi mi almam lazım? yoksa stronglifts için belirli standart kaloriler mi var ( bu ikincisi tuhaf olur herhalde? )
bir de, salondaki en küçük ağırlık 2.5kg şimdi diyelim ki pazartesi günü 60kg squat yaptım o zaman çarşamba squatında 60+2.5+2.5 = 65kg yapacağım, o zaman cuma progrmaında 70 yapacağım, bu şekilde ağırlık artımı normal mi yani? henüz kafam basmıyor bir insan bu kadar rahat bir biçimde güçlenebilir mi? 9 kere bu idmanı yapsam 105kg kaldırmaya baslayacağım demektir bu mantığa göre, benim açıkçası aklım bir türlü almıyor bunu. bu konu hakkında da bilgi verirseniz sevinirim.
fakat mesela kasvekuvvet isimli web sitesinde, günlük 3bin kalori almalısınız diyor.
şimdi kafam karışıyor, benim bazal metabolizma için gereken kaloriyi mi almam lazım? yoksa stronglifts için belirli standart kaloriler mi var ( bu ikincisi tuhaf olur herhalde? )
bir de, salondaki en küçük ağırlık 2.5kg şimdi diyelim ki pazartesi günü 60kg squat yaptım o zaman çarşamba squatında 60+2.5+2.5 = 65kg yapacağım, o zaman cuma progrmaında 70 yapacağım, bu şekilde ağırlık artımı normal mi yani? henüz kafam basmıyor bir insan bu kadar rahat bir biçimde güçlenebilir mi? 9 kere bu idmanı yapsam 105kg kaldırmaya baslayacağım demektir bu mantığa göre, benim açıkçası aklım bir türlü almıyor bunu. bu konu hakkında da bilgi verirseniz sevinirim.
0
Kalori cetvelleri var. Kas kütlesini artırmak için alman gereken miktarı bu şekilde hesaplayabilirsin. Bazal metabolizma olayı farklı. O senin hayatını devam ettirmek için alman gereken kalori miktarı. Onun dışında o kalorinin üstüne günlük aktivitelerine göre ekstra kalori alımı yapman lazım. 1500 kalori bazal metabolizmansa 3 bin 3500 kalori senin yaptığın antrenmana göre alman gereken kaloridir. Bunu dediğim gibi kalori cetveliyle hesaplayabilirsin. Bazal metabolizması 1500 olan sedanter birinin günlük ihtiyacı 2200/2500 civarıyken ağırlık çalışanda bu miktar 3500 kalorilere çıkabilir. Bunlar farklı ölçekler. Hesaplaman lazım.
Stronlifts'in periyotu, her çalışmada ağırlık artırmaya yöneliktir. En küçük plaka 2.5 kiloysa, her çalışmada 5 kilo koyacaksın. Deadlifts geride kalmasın diye onu ekstra 5 kiloyla çalışırsın. Hepsi bu. Kilo artıramadığın dönemde de deload yapıyorsun deload kesmediğinde 5*5'i bitirip 3*5'e geçiyorsun 1*5'e geçiyorsun ama bu konu şimdilik seni ilgilendirmiyor. Yani sonsuza kadar sürekli kilo artırmıyorsun programın belli bir sınırı var.
Stronlifts'in periyotu, her çalışmada ağırlık artırmaya yöneliktir. En küçük plaka 2.5 kiloysa, her çalışmada 5 kilo koyacaksın. Deadlifts geride kalmasın diye onu ekstra 5 kiloyla çalışırsın. Hepsi bu. Kilo artıramadığın dönemde de deload yapıyorsun deload kesmediğinde 5*5'i bitirip 3*5'e geçiyorsun 1*5'e geçiyorsun ama bu konu şimdilik seni ilgilendirmiyor. Yani sonsuza kadar sürekli kilo artırmıyorsun programın belli bir sınırı var.
0
göbek öyle bir eriyor ki hiç anlamıyorsun. ben kendim elimdeki imkanlar ile 10 hafta kadar yaptım. ağırlık fazla geldiği için deload yaptım sonra sıkılınca da icf 5x5'e döndüm. kilo olarak sadece bira içmeyi bırakınca 5 kilo-6 kilo civarı verdim. ama incelme olarak müthiş bir incelme yaşadım. kas kütlem arttı doğal olarak ama öyle öküz gibi kaslanmadım. güç artışı zaten muazzam. boş başladığım squatta 80 kiloya geldim. deadlift'in hesabını tutmuyorum açıkçası. geçen icf'de 90 kg yaptım. squatı şu an 60 civarında yapıyorum.
stronglifts'in en zor yanı barbell row. ben 35 kg'dan sonra cortladım onda. niye öyle oldu anlamadım. cortladım derken kaldıramadığımdan değil etraftan formumun belli bir tekrardan sonra bozulduğuna dair feedback geldi. zaten garip bir hareket.
şuna döndüm ben de. www.google.ba
bir de overhead press güzel bir hareket ama military press daha zevkli geldi.
bence sen de benim gibi yap. takip edebildiğin kadar sl 5x5 sonrasında icf 5x5. o daha estetiğe yönelik.
stronglifts'in en zor yanı barbell row. ben 35 kg'dan sonra cortladım onda. niye öyle oldu anlamadım. cortladım derken kaldıramadığımdan değil etraftan formumun belli bir tekrardan sonra bozulduğuna dair feedback geldi. zaten garip bir hareket.
şuna döndüm ben de. www.google.ba
bir de overhead press güzel bir hareket ama military press daha zevkli geldi.
bence sen de benim gibi yap. takip edebildiğin kadar sl 5x5 sonrasında icf 5x5. o daha estetiğe yönelik.
0
Öyleyse, stronglifts 5x5 uygulayıp cumartesi pazar da sahilde bisikletimle kardiyo uygulayacağım bir 3 aylık programa sokuyorum kendimi. Bana şans dileyin. Takıldığım yerlerde sorarım :)
0
Hareketleri doğru yaptığından emin ol. Güzel ısın. Sonrasında esneme yap.
0
allanpoe
amerika da yasamak sizce zor mu? kotu yanları neler?Gitme sansınız olsa gider misiniz?
amerika da yasamak sizce zor mu?
kotu yanları neler?
Gitme sansınız olsa gider misiniz?
kotu yanları neler?
Gitme sansınız olsa gider misiniz?
0
Beklentine göre değişir zorluğu. Burada iyi bir işin maaşın varsa orada ilk birkaç seneyi sadece alışmaya çalışmakla ve daha iyi bir kazançla geçirebilirsin, tam tersi burada asgari ücretle çalışıyorsan orada biraz zorlanırsın belki ama buradakinden rahat olma ihtimalin de var, tutunamayıp perişan olma ihtimalin de.
Yasal yolla gel çalış deseler şu dakika istifa eder giderim.
Yasal yolla gel çalış deseler şu dakika istifa eder giderim.
0
ben 3 seneden fazla öğrenci olarak kaldım, indiana, wisconsin, california eyaletlerinde yaşadım, bunların dışında bir çok eyalet gezip gördüm. okul dönemlerinde asistanlık yapıp aynı zamanda akşamları pizza dağıttım, yaz tatillerinde otelde valelik yapıp kimi zaman otopark önlerinde bayrak salladım. yeri geldi avm'lerde gözlük sattım. çok güzel dostluklar edindim. girmediğim eğlence ortamı da kalmadı. 1 seneden fazla oldu, Türkiye'deyim ve deli gibi oraları özlüyorum. Ortamları özlüyorum, alım gücümü özlüyorum, çalışınca bir şeyler elde edebilmeyi, bireyselliği, kimsenin umursamamasını umduğun anlarda kimsenin umursamamasını özlüyorum. Sokakta göz göze geldiğin insanları gülümsemesini, bana ben olduğum için saygı duyulmasını özlüyorum. vaktim olsa daha yazarım. bence doğru nedenlerin varsa gidip mutlu olabilirsin.
0
gitme sansim olsa giderim. avustralyada yasiyorum ama amerika bi baska aga. green carda basvurdum, insallah cikar.
0
merhaba. izlediğim filmlerden yola çıkarak amerika'da yaşamak bence kolay (amerikalılara)
bize zordur tabi'de onlarda sanki ticket ile alışveriş, ikinci el giyim mağazaların normal mağaza gibi kanıksanmış olması (bizde retroydu, yaşanmışlıktı kaktırıyorlar sanki) garaj satışları, ev üzerine morgıç, o morgıçın üzerine morgıç hatta kedine köpeğine morgıç. karavanda yaşayıp üzerinde atlet, ağzında sigara tüm gün bulaşık yıkayan anne figürü falan bana samimi geliyor. (içimdeki redneck) gitsem giderim ama çok üşengeç adamım bakkala annemi yolluyorum.
bize zordur tabi'de onlarda sanki ticket ile alışveriş, ikinci el giyim mağazaların normal mağaza gibi kanıksanmış olması (bizde retroydu, yaşanmışlıktı kaktırıyorlar sanki) garaj satışları, ev üzerine morgıç, o morgıçın üzerine morgıç hatta kedine köpeğine morgıç. karavanda yaşayıp üzerinde atlet, ağzında sigara tüm gün bulaşık yıkayan anne figürü falan bana samimi geliyor. (içimdeki redneck) gitsem giderim ama çok üşengeç adamım bakkala annemi yolluyorum.
0
Sağlık sistemi sıkıntılı. Yemekler buradaki gibi olmaz. Burada durumun iyiyse, akademi, teknoloji alanında kariyer yapma kendini geliştirme peşinde değilsen rahatını bozma. Ama gidip bir süre kalmak eğlenceli olabilir.
0
Turkiyede yasayip buranin kotu yani oldugunu söyleyebilecek biri varsa karsima ciksin, 4bucuk yildir tek basima burdayim. turkiyeye tatile her gittigimde, insan gibi yasamanin kiymetini bir kez daha anliyorum, ve burayi daha cok seviyorum.
0
Kolay/ zorluguna bilerek deginmedim, cunku o kistas, kisinin nelere oncelik verdigine gore degisir. Ben yemeklerinin Turkiyedeki gibi olmayisini degil, huzurlu ve insan gibi bir hayat yasamayi onemsiyorum.
0
3.5 yildir Amerika'dayim. Turkiye'de devlet memuruydum. 4 yildan sonra istifa edip buraya geldim. Hic uzatmadan sadece sunu diyeyim. Amerika'da insan oldugumu anladim. Bu kadar. 1000 tane sebep yazarim da gerek yok. Her ulkenin negatif yanlari var elbet. Ama ozgurlugu ve rahatligi hissediyorsan gerisi muhim degil.
0
ekaterina
Soru başlıkta teşekkürler.
Soru başlıkta teşekkürler.
0
Peki kadıköye gitmek için maslaktan, metro-marmaray-metro seçeneği metro-metrobüs seçeneğinden daha mı iyidir?
0
maslak'tan zincirlikuyu metro ile geçin
oradan beşiktaş'a dolmuş otobüsle
oradan da vapurla 25 dakikada kadıköydesiniz. (vapurlar 15 kala ve 15 geçe kalkar)
oradan beşiktaş'a dolmuş otobüsle
oradan da vapurla 25 dakikada kadıköydesiniz. (vapurlar 15 kala ve 15 geçe kalkar)
0
Haftanın 4 günü o duraktan metrobüse biniyorum saat farketmeden her seferinde kendimi metrobüse attığımda 'bugün de ezilmedim çok şükür' diyorum. Yani olur muhtemelen.
Marmaray kullanırım senin yerinde olsam. O da kalabalık ama metrobüs kadar değil.
Marmaray kullanırım senin yerinde olsam. O da kalabalık ama metrobüs kadar değil.
0
vapurlar her 15 dakikada bir artık.
15 kala ve 15 geçe şehir hatları iskelesinden.
tamda ve 30da olanlar ise dentur iskelesinden.
15 kala ve 15 geçe şehir hatları iskelesinden.
tamda ve 30da olanlar ise dentur iskelesinden.
0
morcivert
Arkdaşlar,Sözleşme bitmeden evden çıkacağımı evsahibine ilettim. Ok dedi. Sorun çıkarmadı ama kıllandım. Yasalara göre erken çıktığım için eksik ayların parasını alabilir sanırım.Ama evde şöyle bir durum var. Evi temiz aldım ancak evde oturma olduğundan tüm duvarları sonradan çatladı. Evin yapı güve
Arkdaşlar,
Sözleşme bitmeden evden çıkacağımı evsahibine ilettim. Ok dedi. Sorun çıkarmadı ama kıllandım. Yasalara göre erken çıktığım için eksik ayların parasını alabilir sanırım.
Ama evde şöyle bir durum var. Evi temiz aldım ancak evde oturma olduğundan tüm duvarları sonradan çatladı. Evin yapı güvenliği tehlikede. Adam bana bundan bahsetmedi resmen kazıklandım diyebilirim.
Başıma kalan ayları ödemek gibi bir şey gelebilir mi? Böyle bir şey başıma gelmemesi için ne yapmam gerekir?
Sözleşme bitmeden evden çıkacağımı evsahibine ilettim. Ok dedi. Sorun çıkarmadı ama kıllandım. Yasalara göre erken çıktığım için eksik ayların parasını alabilir sanırım.
Ama evde şöyle bir durum var. Evi temiz aldım ancak evde oturma olduğundan tüm duvarları sonradan çatladı. Evin yapı güvenliği tehlikede. Adam bana bundan bahsetmedi resmen kazıklandım diyebilirim.
Başıma kalan ayları ödemek gibi bir şey gelebilir mi? Böyle bir şey başıma gelmemesi için ne yapmam gerekir?
0
Adam isterse oturmadığın ayların parasını senden alabilir, ev sahibiyle anlaşmadığın sürece bundan kurtulamazsın.
0
Bu kadar da çamur olmayın lütfen yahu. Sözleşme bitmeden çıkmak istiyorsun, adam tamam diyo, hakkı olan parayı alabilir.şimdi kazıklandım!!! Diyorsun, o zaman niye oturdun kardeşim bu kadar zaman.
Valla donanımhaberde sor istersen, evi üstüne bile yapabilirsin belki...
Valla donanımhaberde sor istersen, evi üstüne bile yapabilirsin belki...
0
çıkarken adamdaki sözleşmeyi geri al. konu kapansın.
oturma mevzusuna gelince inşaatçı değilim ama bildiğim kadarıyla çoğu binada yaşanıyor zaten bu. çok tehlikeli bir şey olduğunu düşünmüyorum. duvarlar önemli değil. temel, kolon kiriş tavan önemli.
oturma mevzusuna gelince inşaatçı değilim ama bildiğim kadarıyla çoğu binada yaşanıyor zaten bu. çok tehlikeli bir şey olduğunu düşünmüyorum. duvarlar önemli değil. temel, kolon kiriş tavan önemli.
0
Sözleşme bitmeden ayrılıyorsanız ev sahibi eve yeni kiracı bulunana kadar sözleşme sonuna kadarki kiraları sizden talep edebilir.
Evi temiz almışsınız, temiz teslim etmek zorundasınız. Temiz teslim etmezseniz ev sahibi depozitonuzu vermeyebilir. Erken çıktığınız için sorun çıkartabilir.
Sonuç olarak evi aldığınız gibi teslim edin, sözleşmeyi de noterde yaptıysanız yine noterde fesih edin, sorun yaşamazsınız.
Evi temiz almışsınız, temiz teslim etmek zorundasınız. Temiz teslim etmezseniz ev sahibi depozitonuzu vermeyebilir. Erken çıktığınız için sorun çıkartabilir.
Sonuç olarak evi aldığınız gibi teslim edin, sözleşmeyi de noterde yaptıysanız yine noterde fesih edin, sorun yaşamazsınız.
0
Yani bir de adamın yatırımı o, sen o yatırımda şu kadar kalıcam diyosun, sözleşme imzalıyorsun. Adam planını ona göre yapıyor.
Swn sözleşme bitmeden çıkacağını söylediğinde hiç büyütmüyor olayı. Hakkını alabilir isterse, şimdi bunu ödemek işine gelmiyor. Pislik çıkarmak istiyorsun. Yapı güvenliği tehlikedeyse niye içindesin hala evin. Adam sana pislik yapmamış, yasal hakkını alabilir.
Patronun seni sözleşmen varsa , 6 ay önceden "hadi morcivert, sen zaten kötü çalışıyordun, çıkarıcam seni" dese , sen dava açmaz mısın?
Swn sözleşme bitmeden çıkacağını söylediğinde hiç büyütmüyor olayı. Hakkını alabilir isterse, şimdi bunu ödemek işine gelmiyor. Pislik çıkarmak istiyorsun. Yapı güvenliği tehlikedeyse niye içindesin hala evin. Adam sana pislik yapmamış, yasal hakkını alabilir.
Patronun seni sözleşmen varsa , 6 ay önceden "hadi morcivert, sen zaten kötü çalışıyordun, çıkarıcam seni" dese , sen dava açmaz mısın?
0
ev sahibi bir şey demeden kabul ettiyse kalan ayları almayacaktır bence. zaten denildiği gibi en fazla yeni kiracı bulana kadarkini belki talep edebilir ki çok zor bulunmuyorsa problem olmaz.
0
arkdaşlar,
evi temiz aldım ama 2 ayda tüm duvarları çatladı. yani bana bozuk ürün kiralamış oldu.
Ben kötü bir şey yapmak istemiyorum sadece sorunsuzca çıkmak istiyorum.
ikincisi, ayrıca eve hırsız girdi. Hırsız girdiğinden bir süredir evde de kalmıyorum.
Duvarlar komple çatlak olduğundan kolaynan kiracı bulamaz benim görüşüm..
evi temiz aldım ama 2 ayda tüm duvarları çatladı. yani bana bozuk ürün kiralamış oldu.
Ben kötü bir şey yapmak istemiyorum sadece sorunsuzca çıkmak istiyorum.
ikincisi, ayrıca eve hırsız girdi. Hırsız girdiğinden bir süredir evde de kalmıyorum.
Duvarlar komple çatlak olduğundan kolaynan kiracı bulamaz benim görüşüm..
0
Duvarlar catladi ne demek yahu? Boya catlamis olmasin? Duvar catlasa yerinde duramazsin.
0
bina oturunca duvarlarla kolon arası çatlayabilir. normaldir. o çatlaklar da alçı tamiri + güzel bir boyayla kapatılabilir. çok önemli bir mevzu olduğunu düşünmüyorum.
0
bildiğin duvarlar çapraz bir şekilde çatladı. Binanın bir köşesinde oturma varmış. sonradan öğrendim bende. Diğer dairelerde de var. Tek bende değilmiş.
adam zaten boyayıp alçılayıp kiraladı bana. 1 ay sonra her taraf çatladı. alçılar döküldü.
adam zaten boyayıp alçılayıp kiraladı bana. 1 ay sonra her taraf çatladı. alçılar döküldü.
0
adamla anlaşmışsınız sözleşmeyi sona erdirmişsiniz.
arkadaşların bahsettiği olay tek taraflı olarak evden çıksaydınız olurdu. yani bildirmeden çıksaydınız yeni kiracı gelinceye kadar öderdiniz kirayı.
ayrıca evde ayıp meydana gelmişse duvarların çatlaması gibi bunu ev sahibine iletmeliydiniz. ama bundan sonra gerek kalmamış. evden çıkıyorsunuz zaten.
arkadaşların bahsettiği olay tek taraflı olarak evden çıksaydınız olurdu. yani bildirmeden çıksaydınız yeni kiracı gelinceye kadar öderdiniz kirayı.
ayrıca evde ayıp meydana gelmişse duvarların çatlaması gibi bunu ev sahibine iletmeliydiniz. ama bundan sonra gerek kalmamış. evden çıkıyorsunuz zaten.
0
paristexas
şimdi ben bi filmi arıyorum, film şöyle biraz kötü anlatıcam ama, sadece başlarını izlemiştim pamukkale seyahatte,adamın biri normal düzgün bir hayatı var, evine hırsız mı bi şey giriyo, bu farkediyo, adam vuruyo mu yoksa dövüyo mu ne, ama evin içinde değil de mülkün dısında öldürdüğü için, hapse dü
şimdi ben bi filmi arıyorum, film şöyle biraz kötü anlatıcam ama, sadece başlarını izlemiştim pamukkale seyahatte,
adamın biri normal düzgün bir hayatı var, evine hırsız mı bi şey giriyo, bu farkediyo, adam vuruyo mu yoksa dövüyo mu ne, ama evin içinde değil de mülkün dısında öldürdüğü için, hapse düşüyo haliyle, ama öyle azılı bi yere düşüyo ki, iğrenç bi ortam, hücre arkadasını da bıyıklı gözlüklü tuhaf bi abi oynuyo.
bulabilecek olan var mıdır?
adamın biri normal düzgün bir hayatı var, evine hırsız mı bi şey giriyo, bu farkediyo, adam vuruyo mu yoksa dövüyo mu ne, ama evin içinde değil de mülkün dısında öldürdüğü için, hapse düşüyo haliyle, ama öyle azılı bi yere düşüyo ki, iğrenç bi ortam, hücre arkadasını da bıyıklı gözlüklü tuhaf bi abi oynuyo.
bulabilecek olan var mıdır?
0
başlığı görünce Celda 211 geldi aklıma ama o değilmiş.
İzlemediyseniz tavsiye ederim bu arada.
İzlemediyseniz tavsiye ederim bu arada.
0
berginyonbaenre
SPOİLERfilmde beni rahatsiz eden 2 mevzu var belki bunu çizgi roman okuyuculari biliyodur ve aciklayabilirAngel Dust insan üstü bi güce sahip olmuş olabilir bu onun Colossusa vurdugu ve o adamin çelik olduğu gerçeğini değiştirmiyo ki güç dişinda dayaniklilik gibi bi özelliği olmadikça senin benim du
SPOİLER
filmde beni rahatsiz eden 2 mevzu var belki bunu çizgi roman okuyuculari biliyodur ve aciklayabilir
Angel Dust insan üstü bi güce sahip olmuş olabilir bu onun Colossusa vurdugu ve o adamin çelik olduğu gerçeğini değiştirmiyo ki güç dişinda dayaniklilik gibi bi özelliği olmadikça senin benim duvari yumruk atip elimizi kirmamiz gibi olurdu bu hadi diyelim vurabildi ama yinede colossus ona vurdugu zaman kalkamamasi lazim tekrarliyorum adam çelik angel ise çok güçlü bi İNSAN
Ajax refleksleri hizli aci hissetmeyen bi adam bu adamin böğrüne samuray kılıcı girdi sanırsın kaşı açılmış gibi 5 dikiş attilar konu kapandi kafasina yangin tüpüyle vuruldu gram bişey olmadi
hadi wade hizla iyileşebiliyo onun tuzu kuru bu arkadaşta iyileşebiliyoda bize bu bilgimi verilmedi
saygılar
not:çıkıp ohaa çizgi romanda mantik mi ariyosun diye cevap atmayin lütfen, sonuçta her evrenin kendince kurallari var çizgi romanda olupta filmde atlanan bişey mi var onu öğrenmeye çalişiyorum
filmde beni rahatsiz eden 2 mevzu var belki bunu çizgi roman okuyuculari biliyodur ve aciklayabilir
Angel Dust insan üstü bi güce sahip olmuş olabilir bu onun Colossusa vurdugu ve o adamin çelik olduğu gerçeğini değiştirmiyo ki güç dişinda dayaniklilik gibi bi özelliği olmadikça senin benim duvari yumruk atip elimizi kirmamiz gibi olurdu bu hadi diyelim vurabildi ama yinede colossus ona vurdugu zaman kalkamamasi lazim tekrarliyorum adam çelik angel ise çok güçlü bi İNSAN
Ajax refleksleri hizli aci hissetmeyen bi adam bu adamin böğrüne samuray kılıcı girdi sanırsın kaşı açılmış gibi 5 dikiş attilar konu kapandi kafasina yangin tüpüyle vuruldu gram bişey olmadi
hadi wade hizla iyileşebiliyo onun tuzu kuru bu arkadaşta iyileşebiliyoda bize bu bilgimi verilmedi
saygılar
not:çıkıp ohaa çizgi romanda mantik mi ariyosun diye cevap atmayin lütfen, sonuçta her evrenin kendince kurallari var çizgi romanda olupta filmde atlanan bişey mi var onu öğrenmeye çalişiyorum
0
Angel Dust'ın esasında özel bir gücü yok, çok güçlü bir insan demek de yanlış olur zira kendisi mutant. En büyük özelliği, gücünü adrenalinden alması. Yani adrenalin seviyesi arttıkça güçlü ve dayanıklı oluyor. Nasıl bizde adrenalin seviyesi artınca savaşma güdümüz tetikleniyor, onda bu olayın 500 kat daha fazla olduğunu düşün. Olayı o.
Ajax'in çabuk iyileşme gibi bir olayı yok, sinirleri alındığı için acı hissetmiyor sadece o kadar. Bir de filmde yok ama normalde çelik bir zırhı var, o zırhlarla ilgili bazı özellikleri de var ama konumuz o olmadığı için ona girmiyorum.
Ajax'in çabuk iyileşme gibi bir olayı yok, sinirleri alındığı için acı hissetmiyor sadece o kadar. Bir de filmde yok ama normalde çelik bir zırhı var, o zırhlarla ilgili bazı özellikleri de var ama konumuz o olmadığı için ona girmiyorum.
0
rajaz
yine ne oldu olm? adamlar baya baya makinalıyla volta atıyolar vapurun içinde. sabah da vardı şimdi eve dönüyorum yine var. yıllardır vapura biniyorum ilk defa görüyorum.
yine ne oldu olm? adamlar baya baya makinalıyla volta atıyolar vapurun içinde. sabah da vardı şimdi eve dönüyorum yine var. yıllardır vapura biniyorum ilk defa görüyorum.
0
İran Cumhurbaşkanı burada, sabahtan beri var o önlemler. Konvoyu da Dolmabahçe'den geçiyordu bu sabah.
0
denlar
Tedavisini yapacağım bi hasta emekli polisti ve taşıma ruhsatı falan varmış. Ben de bi dahaki seansa böyle gelmemesini rica ettim. Hasta da bunu kabul etmedi, şimdi baktım internetten hastanede görev dışı kullanamama gibi durumu da yokmuş. ben de başka doktordan tedavisini yapmasını rica ettim. Yap
Tedavisini yapacağım bi hasta emekli polisti ve taşıma ruhsatı falan varmış. Ben de bi dahaki seansa böyle gelmemesini rica ettim. Hasta da bunu kabul etmedi, şimdi baktım internetten hastanede görev dışı kullanamama gibi durumu da yokmuş. ben de başka doktordan tedavisini yapmasını rica ettim.
Yaptığım etik midir? Aslında bayağı sinirlendim herife de bi şey demedim.
Yaptığım etik midir? Aslında bayağı sinirlendim herife de bi şey demedim.
0
Polisin/emekli polisin silah taşımasının neresi garip anlamadım. Biraz abartılı tepki vermişsiniz. Türkiye ile de alakası yok bence, her ülkede polis silah taşır.
0
onun taşıma hakkı, seninde hastayı reddetme hakkın var ikinizde kendi çapınızda haklısınız. görev dışındaki polisin bile silahla gezmesini saçma ve gereksiz buluyorum.
0
Amerika'da hastanelerin doner kapisinda kocaman bir silah isareti ve uzerinde cizgi var. Ki orada herkesin tasima hakki var. Hastanede güvenlik guvenlik gorevlilerince saglandigi muddetce iceriye silahla girilmesinin gecerli bir sebebi yok.
0
Adam edebiyle gelip gittiyse size ne zararı var anlamadım?
Neticede devlet "sen silah taşıyabilirsin" demiş. Belki de başkaca özel durumları da var, taşımasını gerektiren. Bence de hoş olmamış.
Neticede devlet "sen silah taşıyabilirsin" demiş. Belki de başkaca özel durumları da var, taşımasını gerektiren. Bence de hoş olmamış.
0
@kartallar Sadece emekli bir polisin neden silah tasıması gerektigini anlayamıyorum. Devletin yaptığı herşeyin doğru olduğunu düşünmüyorum. Hatta çoğu şey yanlış bence.
0
@acemi öyle bir yazmışsın ki sanki bütün polisler terörle mücadelede, organize işlerde çalışıyor. çoğu karakolda çay içip esra erol izleyerek emekliliği bekliyor, hangi iş yapmadan bahsediyorsun. çoğu silahın ona verdiği tehdit etme gücünü seviyor emekli olunca bile taşımaktan vazgeçmiyor.
0
@denlar, adamın çalıştığı dönemden düşmanları, kin tutan suçlular olabilir.
0
@kuzey li, zaten daha ilk konusmaya giriste "ben polisim iyi tedavi yapacan diye girdi" konusmaya.
0
Bu tip insanlar emekli olduktan sonra kaybettikleri statüyü ve gücü böyle silah taşımaya devam ederek tekrar tesis etmeye çalışıyorlar kendilerince. Hakkı var mı yok mu bilmiyorum ama silahla girme hakkı varsa bile bunlar genelde psikopat ruh hastaları olduğu için silahı yanındayken kabul etmemen gayet normal. Ben olsam ben de yanaştırmazdım yanıma.
0
@kartallar, aynen öyle kanka, en ufak bi seyde sinirlenmeyecegi, sinirlenip gözünün bi sey görmeyecegi durumun olmamasinin garantisi yok. cogu alanda oldugu gibi bu alanda da kalifiye personelimiz yok. her türlü devlet arkasinda tabi polislerimizin. o yüzden onun icin bi sorun yok.
bu arada sadece hastanelerin psikiyatri bölümüne silahla girilemiyormus. ilgilenenler icin.
bu arada sadece hastanelerin psikiyatri bölümüne silahla girilemiyormus. ilgilenenler icin.
0
lafa o kafayla giren bi adam için iyi yapmışsın. onu söylemeseydin bence yanlış yapmışsın derdim. çünkü silahı başka bi yerde bırakmak da çok güvensiz. atıyorum arabasında bıraksa araba çalınsa çok başı ağrır. yani muayenehaneye giricem şunu şuraya bırakayım çıkınca alırım diyemez. yani devamlı tabanca taşıyan biri %99 kabul etmez o dediğini.
0
kanunu var bunun, yazilmadiysa.
bildigim kadariyla silahla tedaviye gelebiliyor bu kardesimiz.
...
bildigim kadariyla silahla tedaviye gelebiliyor bu kardesimiz.
...
0
