bobinhoo
Bugün iş yerinde yapılan bir muhabbeti buraya taşımak istedim, düşüncenizi merak ettim. Soru erkeklere yönelik aslında ama kadınlar da cinsiyet belirtip cevaplayabilir isterse.Size iki seçenek sunuldu:1) X miktar para2) 1 ay boyunca hayalinizdeki tatil. Ama öyle böyle değil ne isterseniz var. Seçtiğ
Bugün iş yerinde yapılan bir muhabbeti buraya taşımak istedim, düşüncenizi merak ettim. Soru erkeklere yönelik aslında ama kadınlar da cinsiyet belirtip cevaplayabilir isterse.
Size iki seçenek sunuldu:
1) X miktar para
2) 1 ay boyunca hayalinizdeki tatil. Ama öyle böyle değil ne isterseniz var. Seçtiğiniz mankenlerle dolu bir tekne de olabilir, tekneden sıkılıp kampa geçersiniz belki. Oradan özel jetle istediğiniz private ada. Getirdiğiniz hatunlar, emrinize amade, uşaklar falan gırla gidiyor. İstediğiniz kankalarınız vb. de gelebilir. Yemek, içki falan saymıyorum bile ne isterseniz var, bir parmağınızı şıklatmanıza bakıyor. Dünyanın en zengin adamının bile yaşayamayacağı bir hayat yani bir aylığına.
Soru şu: X miktar para ne kadar olursa, 2. seçenekteki tatili bırakıp parayı seçersiniz??
Evli, çocuklu ya da sevgilisi olan vb. arkadaşlar teklif bekar oldukları zaman gelmiş gibi düşünebilirler. Şey gibi cevaplar da olmasın lütfen yok o tatil sayesinde zaten meşhur olurum çok para kazanırım gibi sorunun etrafından dolaşan çakal çözümler. Tatil 1 ay yaşanacak ve bitecek, o 1 ayın dışında size pratik bir faydası olmayacak yani.
Kısacası sorunun ölçmeye çalıştığı şey, o 1 aylık dünyanın en güçlü insanın bile ulaşamayacağı tatile biçtiğiniz değer.
İlk ben cevaplayayım. 125k $ altına düşünmem tatili seçerim. 125k-250k $ kararsız kalırım. 250k $ üstüne parayı alırım.
Size iki seçenek sunuldu:
1) X miktar para
2) 1 ay boyunca hayalinizdeki tatil. Ama öyle böyle değil ne isterseniz var. Seçtiğiniz mankenlerle dolu bir tekne de olabilir, tekneden sıkılıp kampa geçersiniz belki. Oradan özel jetle istediğiniz private ada. Getirdiğiniz hatunlar, emrinize amade, uşaklar falan gırla gidiyor. İstediğiniz kankalarınız vb. de gelebilir. Yemek, içki falan saymıyorum bile ne isterseniz var, bir parmağınızı şıklatmanıza bakıyor. Dünyanın en zengin adamının bile yaşayamayacağı bir hayat yani bir aylığına.
Soru şu: X miktar para ne kadar olursa, 2. seçenekteki tatili bırakıp parayı seçersiniz??
Evli, çocuklu ya da sevgilisi olan vb. arkadaşlar teklif bekar oldukları zaman gelmiş gibi düşünebilirler. Şey gibi cevaplar da olmasın lütfen yok o tatil sayesinde zaten meşhur olurum çok para kazanırım gibi sorunun etrafından dolaşan çakal çözümler. Tatil 1 ay yaşanacak ve bitecek, o 1 ayın dışında size pratik bir faydası olmayacak yani.
Kısacası sorunun ölçmeye çalıştığı şey, o 1 aylık dünyanın en güçlü insanın bile ulaşamayacağı tatile biçtiğiniz değer.
İlk ben cevaplayayım. 125k $ altına düşünmem tatili seçerim. 125k-250k $ kararsız kalırım. 250k $ üstüne parayı alırım.
-5
iwillsee
olursa nasıl bir düzenleme olur..tahmin öngörü veya duyumlarınız var mı..seçimlerden önce gibi olu rmu mesela.
olursa nasıl bir düzenleme olur..tahmin öngörü veya duyumlarınız var mı..seçimlerden önce gibi olu rmu mesela.
0
Seçim zamanı geldiğinde anketler kafa kafaya olursa ve muhalefet böyle bir vaadde bulunursa seçim öncesi olabilir belki, EYT'nin çıktığı gibi.
99-08 arası girişlilere kademeli emeklilik tarzı bir şey olur olacaksa da.
99-08 arası girişlilere kademeli emeklilik tarzı bir şey olur olacaksa da.
+1
olmaz. emeklilik yasi yukari cikabilir alta inmez.
demografi izin vermez. sadece tr'de degil bircok ülkede bu sorun var. emeklilik icin devleti beklemeyecek sekilde bir plan olusturmak gerekiyor.
demografi izin vermez. sadece tr'de degil bircok ülkede bu sorun var. emeklilik icin devleti beklemeyecek sekilde bir plan olusturmak gerekiyor.
+1
üğpoıuy
Arac kiralayalim mi? Bir taksiciyle anlassak daha mi mantikli fiyat olarak? Nerede ne yiyelim? Nerede denize girelim?
Arac kiralayalim mi? Bir taksiciyle anlassak daha mi mantikli fiyat olarak? Nerede ne yiyelim? Nerede denize girelim?
0
Volkanik cam plajı na sakın gitme espirisi yok, pazarlama. Adanın en ucunda bir plaj var, az sonra adını yazarım. 2 tane yan yana. Mutlaka git.
Suyu genelde soğuk, geçen sene üşüdüm. Bu sene Rodos yaptim mesela. Rodas serin ama güzel bir suyu vardı. Ama sakız adasında donmuştuk.
Kronos dondurma var tavsiye ederim. Oynamalı taverna mi seviyorsun? Biz sakin taverna sevdiğimiz için sessiz bir yere gittik çok memnun kaldık. (Adını bulamadım)
Birde orada yaşam bir türk kizının önerisi ile çarşı içinde bir lokantaya gittik. En çok orayı beğendik aslinda ama turistler daha çok deniz kenarindaki mekanlara gidiyor yemek için. Siesta yapıyorlar. Cuma belli bir saatten sonra açık market bile bulmak zor. Hazırlıklı olun. Biz araç kiraladık. İyi oldu çünkü gitmek istediğim plajlar uzakta idi. Mekanlar;
To Kountouroudi
Το Κουντουρούδι
Vradipus(füzyon mutfak,herşeyi soslu yapıyorlar,en iyi. Greek salad burda)
Βραδύπους
Spontini(brukettasi efsane idi,2 kere gittim)
Plajlar
Glaroi
Agia dynami
Suyu genelde soğuk, geçen sene üşüdüm. Bu sene Rodos yaptim mesela. Rodas serin ama güzel bir suyu vardı. Ama sakız adasında donmuştuk.
Kronos dondurma var tavsiye ederim. Oynamalı taverna mi seviyorsun? Biz sakin taverna sevdiğimiz için sessiz bir yere gittik çok memnun kaldık. (Adını bulamadım)
Birde orada yaşam bir türk kizının önerisi ile çarşı içinde bir lokantaya gittik. En çok orayı beğendik aslinda ama turistler daha çok deniz kenarindaki mekanlara gidiyor yemek için. Siesta yapıyorlar. Cuma belli bir saatten sonra açık market bile bulmak zor. Hazırlıklı olun. Biz araç kiraladık. İyi oldu çünkü gitmek istediğim plajlar uzakta idi. Mekanlar;
To Kountouroudi
Το Κουντουρούδι
Vradipus(füzyon mutfak,herşeyi soslu yapıyorlar,en iyi. Greek salad burda)
Βραδύπους
Spontini(brukettasi efsane idi,2 kere gittim)
Plajlar
Glaroi
Agia dynami
0
kaç gün kalacaksınız? kaç kişisiniz, çocuğunuz var mı? bu soruların cevaplarına göre değişmekle birlikte bence araç kiralayın çünkü ada çok büyük.
suyu soğuk olmayan plajlar da var, mesela karfas. çocukluysanız ideal.
Glaroi kalabalık ve küçük. yoğun dönemde çekilmez.
agia dynami çok güzel ancak ücra bir yerde ve karavan cafe dışında tesis yok.
komi iyiydi, oz bay iyiydi. en ünlüleri zaten her yerde görmüşsünüzdür.
yeme içme olarak bachari en iyisiydi.
suyu soğuk olmayan plajlar da var, mesela karfas. çocukluysanız ideal.
Glaroi kalabalık ve küçük. yoğun dönemde çekilmez.
agia dynami çok güzel ancak ücra bir yerde ve karavan cafe dışında tesis yok.
komi iyiydi, oz bay iyiydi. en ünlüleri zaten her yerde görmüşsünüzdür.
yeme içme olarak bachari en iyisiydi.
0
araba kiralayın. manuel vites araba kiralamıştık biz. fiyatı hatırlamıyorum ama günlüğü 20-30 arasına geliyordu sanırım. otomatikler daha pahalıydı.
iskeleden çıkıp yürüyünce onlarca araba kiralama dükkanı var. az çok benzer fiyatları. ama gemi geldikten bir kaç saat sonra araç bulmak zorlaşıyor, seçenekler azalıyor. yine de sorun yaşamazsınız.
kız arkadaşım otomobil yerine motor kiralasak nasıl olur demişti ama çok uygun değil, sürekli güneş ve sıcak, etraf toz. arabayla klimalı müzikli güzel güzel gezin. şoförlüğünüz varsa neden taksi tutacaksınız ki, araç zaten ucuz. araç ve yakıtla beraber muhtemelen daha ucuz olur.
biz adanın dört tarafını gezdik, köylerine de gittik. memnun kaldık.
şehir merkezinde fazla bir şey yok. yeme-içme eğlenme bakımından da çok geniş değil ama aç kalacak kadar da dar değil.
edit: günlüğü 20-30'a geliyordu dedim ama acaba yanlış mı hatırlıyorum emin değilim. 2 sene önce gitmiştim ve tr'ye göre daha uygundu. ama belki de günlüğü manuel 60, otomatik 80 gibi olabilir. belki de günlük ödenecek parayı toplam ödedim gibi hatırlamışımdır.
iskeleden çıkıp yürüyünce onlarca araba kiralama dükkanı var. az çok benzer fiyatları. ama gemi geldikten bir kaç saat sonra araç bulmak zorlaşıyor, seçenekler azalıyor. yine de sorun yaşamazsınız.
kız arkadaşım otomobil yerine motor kiralasak nasıl olur demişti ama çok uygun değil, sürekli güneş ve sıcak, etraf toz. arabayla klimalı müzikli güzel güzel gezin. şoförlüğünüz varsa neden taksi tutacaksınız ki, araç zaten ucuz. araç ve yakıtla beraber muhtemelen daha ucuz olur.
biz adanın dört tarafını gezdik, köylerine de gittik. memnun kaldık.
şehir merkezinde fazla bir şey yok. yeme-içme eğlenme bakımından da çok geniş değil ama aç kalacak kadar da dar değil.
edit: günlüğü 20-30'a geliyordu dedim ama acaba yanlış mı hatırlıyorum emin değilim. 2 sene önce gitmiştim ve tr'ye göre daha uygundu. ama belki de günlüğü manuel 60, otomatik 80 gibi olabilir. belki de günlük ödenecek parayı toplam ödedim gibi hatırlamışımdır.
0
egerbiryolcu
Bu alanda yüksek lisans yapan var mıTavsiye eder misinizOkuması nasıl/uygulama ağırlıklı miNot: ilgi duyduğum bir alan o yüzden daha detaylı bilgi edinmek isterim
Bu alanda yüksek lisans yapan var mı
Tavsiye eder misiniz
Okuması nasıl/uygulama ağırlıklı mi
Not: ilgi duyduğum bir alan o yüzden daha detaylı bilgi edinmek isterim
Tavsiye eder misiniz
Okuması nasıl/uygulama ağırlıklı mi
Not: ilgi duyduğum bir alan o yüzden daha detaylı bilgi edinmek isterim
0
nahtoderfahrung
aşırı sinirleniyorum içime atıyorum ama sanırım yüzüme de yansıyor, bir kaç arkadaşım abartma falan dedi, siz ne düşünüyorsunuz, abi niyesini sonra sorsanız olmaz mı önce soruya cevap vermeye çalışın yav
aşırı sinirleniyorum içime atıyorum ama sanırım yüzüme de yansıyor, bir kaç arkadaşım abartma falan dedi, siz ne düşünüyorsunuz, abi niyesini sonra sorsanız olmaz mı önce soruya cevap vermeye çalışın yav
-3
bazı sorulara niye diye sorulur, özellikle işle ilgiliyse çok normal. mesela yazılımda XY problemi diye bir kavram var, çoğu soruya neden "niye bunu sordun" diye sormak lazım, bu kavram onu anlatıyor.
ama günlük yaşamdaki sıradan şeyler için "niye" diye sormak biraz can sıkıcı olabiliyor evet, tümden haksız değil bu serzenişiniz. ama yine de abartıyor olabilirsiniz.
ama günlük yaşamdaki sıradan şeyler için "niye" diye sormak biraz can sıkıcı olabiliyor evet, tümden haksız değil bu serzenişiniz. ama yine de abartıyor olabilirsiniz.
0
Lh12
Bahçesehir, ted, sınav kolejiyle görüştüm. Lisede öğrenciyi 1 dönem ya da daha uzun sürelerde kanada ya gönderiyorlar. Neden avrupa değil? İngilizce konuşulan ülkeyle anlaştık.Neden uk değil? Üstelik yakın.Merkez kanada ile anlaştı.Deyip kıvırıyorlar. Sahi neden uk değil? Ve ya var mı uk ile anlaşıp
Bahçesehir, ted, sınav kolejiyle görüştüm. Lisede öğrenciyi 1 dönem ya da daha uzun sürelerde kanada ya gönderiyorlar.
Neden avrupa değil?
İngilizce konuşulan ülkeyle anlaştık.
Neden uk değil? Üstelik yakın.
Merkez kanada ile anlaştı.
Deyip kıvırıyorlar. Sahi neden uk değil? Ve ya var mı uk ile anlaşıp gönderebilecek kolej?
Hepinize sevgiler.
Neden avrupa değil?
İngilizce konuşulan ülkeyle anlaştık.
Neden uk değil? Üstelik yakın.
Merkez kanada ile anlaştı.
Deyip kıvırıyorlar. Sahi neden uk değil? Ve ya var mı uk ile anlaşıp gönderebilecek kolej?
Hepinize sevgiler.
0
euteamo
acemi bi sürücü, köpeğiyle birlikte ağustos sonu gibi İstanbul'a yakın 3-4 saat en fazla, nereye gidebilir?kamp yeri önerilerine de açığım.köpek ve hatun kişisi yalnız tatil
acemi bi sürücü, köpeğiyle birlikte ağustos sonu gibi İstanbul'a yakın 3-4 saat en fazla, nereye gidebilir?
kamp yeri önerilerine de açığım.
köpek ve hatun kişisi yalnız tatil
kamp yeri önerilerine de açığım.
köpek ve hatun kişisi yalnız tatil
0
assos tabii ki
Istanbul çeperi keyif alacak yer yok o yüzden en ulaşılabilir en yakın yer assos. Yol 5-6 saat sürer ama izmir yolu olduğu için rahat bir yol. Balıkesir'den edremit sapağı. Yalnız navigasyona direkt assos diye yazarsan çanakkale üzerinden verir, köprüden sonra dünyanın en keyifli yollarından biri ama acemi için zor bir yol.
assos'ta pek çok yer kabul ediyor
favorim;
mavi zeytin - pek çok köpekli insan geliyor ben de akbaş oğluşumla giderdim artık yok maalesef :( profili de iyidir epey oldu gerçi
narissa glamping
Kozluyalı
tabii benimkisi 35kg idi büyük ırk her yer kabul etmiyor ama küçük ırksa her yer var.
Istanbul çeperi keyif alacak yer yok o yüzden en ulaşılabilir en yakın yer assos. Yol 5-6 saat sürer ama izmir yolu olduğu için rahat bir yol. Balıkesir'den edremit sapağı. Yalnız navigasyona direkt assos diye yazarsan çanakkale üzerinden verir, köprüden sonra dünyanın en keyifli yollarından biri ama acemi için zor bir yol.
assos'ta pek çok yer kabul ediyor
favorim;
mavi zeytin - pek çok köpekli insan geliyor ben de akbaş oğluşumla giderdim artık yok maalesef :( profili de iyidir epey oldu gerçi
narissa glamping
Kozluyalı
tabii benimkisi 35kg idi büyük ırk her yer kabul etmiyor ama küçük ırksa her yer var.
+1
az uzatıp yolu assos tarafına gitmek en mantıklısı. çok güzel glamping tesisleri var. çoğunluğu da köpek kabul ediyordur.
0
@croswell Çanakkale üzerinden gitmek neden zor, sanki daha kolay gibi gözüküyor haritada
0
yol meselesinde croswell'e katılmıyorum. çanakkale köprüsü üzerinden gitmek daha kolay. izmir otobanından ayrıldıktan sonra bir dolu saçma sapan viraj var.
0
ezine ayvacık çok kamyon var kavşaklarda ışık yok zor yoldur.
balıkesir edremit yolu işleyen sakin bir yol hız sınırı da var edremitten sonra zaten yazlıkçı yolu
balıkesir edremit yolu işleyen sakin bir yol hız sınırı da var edremitten sonra zaten yazlıkçı yolu
0
stringer
Selamlar,Bir makale yazdım ve model ürettim: Python kullanarak bir yerden veri çektim. Sonra bu veriyi anonimleştirdim ve kelime bulutu, duygu rating çaprazlaması, duygu analizi ve çeşitli tablolarla öncelikle veri setinin uzak okumasını yaptım; buna kuramsal bir zemin de buldum. Daha sonra "Yakın o
Selamlar,
Bir makale yazdım ve model ürettim: Python kullanarak bir yerden veri çektim. Sonra bu veriyi anonimleştirdim ve kelime bulutu, duygu rating çaprazlaması, duygu analizi ve çeşitli tablolarla öncelikle veri setinin uzak okumasını yaptım; buna kuramsal bir zemin de buldum. Daha sonra "Yakın okumayı da yapıp doğru mu yanlış mı diye bakayım..." dedim fakat makalem 40 sayfayı ve belirtilen kelime sayısı sınırını fazlasıyla aştı. Makale gönderimine açık birkaç derginin editörüyle görüştüğümde, kısaltmamı tavsiye ettiler fakat mümkün değil. Her bölümde farklı bir veri elde ediyor, daha sonra bunları birleştiriyorum. Örnek bir makale olsa, bakıp fikir edineceğim ama tamamen benim uydurduğum bir model bu.
Bir arkadaşım, uzak ve yakın okumayı bölüp ayrı ayrı yayınlamamı tavsiye etti. Fakat bunun dilimleme olabileceğine ilişkin bir kaygım söz konusu. Durduk yere başıma iş almak istemiyorum. Yakın okumada da aynı veri setini kullanıyorum, kuramsal zemin de aynı fakat farklı sonuçlara ulaşıyor ve uzak okumayı sınıyorum.
Sizce bu durumda ne yapmalıyım?
Tavsiyelerinizi bekliyorum.
Bir makale yazdım ve model ürettim: Python kullanarak bir yerden veri çektim. Sonra bu veriyi anonimleştirdim ve kelime bulutu, duygu rating çaprazlaması, duygu analizi ve çeşitli tablolarla öncelikle veri setinin uzak okumasını yaptım; buna kuramsal bir zemin de buldum. Daha sonra "Yakın okumayı da yapıp doğru mu yanlış mı diye bakayım..." dedim fakat makalem 40 sayfayı ve belirtilen kelime sayısı sınırını fazlasıyla aştı. Makale gönderimine açık birkaç derginin editörüyle görüştüğümde, kısaltmamı tavsiye ettiler fakat mümkün değil. Her bölümde farklı bir veri elde ediyor, daha sonra bunları birleştiriyorum. Örnek bir makale olsa, bakıp fikir edineceğim ama tamamen benim uydurduğum bir model bu.
Bir arkadaşım, uzak ve yakın okumayı bölüp ayrı ayrı yayınlamamı tavsiye etti. Fakat bunun dilimleme olabileceğine ilişkin bir kaygım söz konusu. Durduk yere başıma iş almak istemiyorum. Yakın okumada da aynı veri setini kullanıyorum, kuramsal zemin de aynı fakat farklı sonuçlara ulaşıyor ve uzak okumayı sınıyorum.
Sizce bu durumda ne yapmalıyım?
Tavsiyelerinizi bekliyorum.
0
Literatür kısmını kısaltıp, literatürde anlatılanları kendiniz anlatmayıp referanslara bıraksanız epey kısalır sanıyorum.
0
@cosmicstring hocam, literatür bölümüm zaten çok kısa. 10'dan fazla grafik var. Hepsini sınırlılık ve geçerlilikleriyle beraber tartıştım. Çok da içime sinen veriler yok ama beşeri bilimlerde böyle bir metotla hazırlanmış makale yok kendi alanımda. Başkasına kalsın istemiyorum. Desem ki yakın okumada farklı bir kuramsal zemin çizeyim, o zaman da uzak okuma verisini sınamamış olacağım. Sıkıştım kaldım.
0
Bazı grafikler çıkabilir, birleşebilir belki. İşi çalmayacağına güvendiğiniz, alanda deneyimli bir hoca varsa görüşünü alabilirsiniz.
0
cosmicstring, hocam aramın o kadar iyi olduğu kimse yok araştırma görevlisi olsam da... Gerçi ABD'de bir hoca, farklı bir modelle benzer bir çalışma üretip 200'den fazla atıf almış ama neyse... Pek de orijinal bir şey yapamamışım yine.
0
Üzülmeyin. Modelde orijinalliğiniz devam ediyor, sorun yok :) Aslında buna referansla biraz daha kısalır belki :) İkincil grafikler ve yorumları da silersiniz.
+1
klassno +1
alandan değilim ama mümkünse bahsettiğiniz kısım supplementary olarak verilebilir.
alandan değilim ama mümkünse bahsettiğiniz kısım supplementary olarak verilebilir.
0
Daha uygun bir dergi baktiniz mi? Alaninizi bilmiyorum ama genis kitlelere degil, alanin seckinlerine yayin yapan dergiler var. Bunlarda genelde isi uzatmadan, her seyi aciklamadan direkt teknik kismina ve sonuclara odaklanmaniz gerekiyor. Mesela makalenin giris kismini ozet yaziyormus gibi 300 kelimeyle sinirlayan dergiler var ve bu dergiler cok cok iyi, o alanin profesyonelleri okuyor.
Makaleniz icin yer bulana kadar veya bu sorunu cozene kadar preprint olarak yayinlayabilirsiniz:
www.cos.io
Makaleniz icin yer bulana kadar veya bu sorunu cozene kadar preprint olarak yayinlayabilirsiniz:
www.cos.io
0
Size kısaltılamaz gelse mutlaka kısaltmanın bir yolu vardır. Yazı işleri için "kill your darlings" derler.
Kesinlikle kısaltmak istemiyorsanız bir kısım veriyi veya veri işleme yöntemini sup. material olarak koyun. Bu da çok yaygın yapılan bir şey.
Ha illa şu an kısaltmak zorunda mısınız, değilsiniz. Editöre yazacağınız cover letter'da şöyle diyebilirsiniz, "makalenin uzun olduğunu biliyorum, peer review sonrası editte kısaltacağım", bunu biz yaptık mesela daha önce, bir şey demeden hakeme gönderdiler. Sonra kabul alınca yöntemi sup. material'a aldık. Belki hakemler sana şunu sil bunu koy diyecekler. Olduğu gibi kalma ihtimali çok düşük. Ki ufak tefek sınır aşımlarına kimse çok takılmaz.
Kesinlikle kısaltmak istemiyorsanız bir kısım veriyi veya veri işleme yöntemini sup. material olarak koyun. Bu da çok yaygın yapılan bir şey.
Ha illa şu an kısaltmak zorunda mısınız, değilsiniz. Editöre yazacağınız cover letter'da şöyle diyebilirsiniz, "makalenin uzun olduğunu biliyorum, peer review sonrası editte kısaltacağım", bunu biz yaptık mesela daha önce, bir şey demeden hakeme gönderdiler. Sonra kabul alınca yöntemi sup. material'a aldık. Belki hakemler sana şunu sil bunu koy diyecekler. Olduğu gibi kalma ihtimali çok düşük. Ki ufak tefek sınır aşımlarına kimse çok takılmaz.
+1
dali dili havali korna
aracımı 3 ağustosta muayeneye götüreceğim. egzoz muayenesi 1 ağustosta bitiyor. egzozu illa yarın yaptırmam gerekir mi yoksa 3 ağustosta araç muayenesi öncesi yaptırsam da oluyor mu?
aracımı 3 ağustosta muayeneye götüreceğim. egzoz muayenesi 1 ağustosta bitiyor. egzozu illa yarın yaptırmam gerekir mi yoksa 3 ağustosta araç muayenesi öncesi yaptırsam da oluyor mu?
0
İki gün için ceza ödersin. Ölçüm ücreti gecikme cezalı olarak alınıyor yani. Arada yakalanırsan daha kötü.
0
polis çevirmesinde yapıştırırlar cezayı, bir de çoğu yerde kameradan tespit ediyorlar artık egzoz muayenesinin olup olmadığını.
0
egzoz muayenesi tuvturkte yaptırmak zorunda değilsiniz. evinize en yakın istasyonda bile yaptırılabilir 15dk sürer. fiyatlar her yerde sabittir.
0
dali dili havali korna
yeğenime alacağım, tvf markettekiler tükenmiş, bunlar da resmi koleksiyondan mı: https://www.trendyol.com/puma/turkiye-kadin-siyah-voleybol-forma-70639503-p-765781156?boutiqueId=61&merchantId=505720
yeğenime alacağım, tvf markettekiler tükenmiş, bunlar da resmi koleksiyondan mı: www.trendyol.com
0
kondansator
selamlar, uzun zamandır huawei freebuds 4i kulaklık kullanıyordum.sol kulaklık kopup ses gittiği için yenisini araştırıyorum. odağım gürültü önleme, rahat telefonla görüşme deneyimi ve şarj süresi aslında. yakın zamanda kulaklık arkadaşların fikirlerine ihtiyacım var. airpods pro falan baktım, 10bin
selamlar, uzun zamandır huawei freebuds 4i kulaklık kullanıyordum.sol kulaklık kopup ses gittiği için yenisini araştırıyorum. odağım gürültü önleme, rahat telefonla görüşme deneyimi ve şarj süresi aslında. yakın zamanda kulaklık arkadaşların fikirlerine ihtiyacım var. airpods pro falan baktım, 10bini geçmekle beraber çoğu memnun da kalmamış. hazır huawei den memnunken bundan devam edeyim diyorum ama aşırı model çıkmış seçemedim
0
osssy
Evde buz kirmak icin ne kullaniyorsunuz? Tesekkurler.
Evde buz kirmak icin ne kullaniyorsunuz? Tesekkurler.
0
0
musluktan akan suyun altına tutup havan et döveceği en olmadı çekiç gibi bişiyle vurusanı zçok kolay parçalanıyor
0
emcekare olmadi einstein olsun bari
"Gelir vergisinde 5 yıllık süre, gayrimenkul satışlarından doğan değer artışı kazançları için geçerlidir; 5 yıldan uzun süre sonra satılan konut/arsa satışlarından gelir vergisi alınmaz." Bu kuralı biliyoruz.Bir evimiz var. Ağustos 2021'de tapusu Kat İrtifakı niteliği ile üzerimize geçti. Satış yapı
"Gelir vergisinde 5 yıllık süre, gayrimenkul satışlarından doğan değer artışı kazançları için geçerlidir; 5 yıldan uzun süre sonra satılan konut/arsa satışlarından gelir vergisi alınmaz." Bu kuralı biliyoruz.
Bir evimiz var. Ağustos 2021'de tapusu Kat İrtifakı niteliği ile üzerimize geçti. Satış yapılan tarihte bize verilen tapu senedinde 4 Ağustos 2021 tarihi yazıyor.
Lakin şu anda kontrol ettiğimizde tam 1 yıl sonrası için tescil tarihi gözüküyor. Yani 5 Ağustos 2022. Nitelik ise Kat Mülkiyeti olarak güncellenmiş. Bunun sebebini iskan alınmasına bağlıyorum.
Sorum şu. Ben bu evi 5 yıl sonra satmayı planlıyordum. Gelir vergisinden muaf olmak için hangi tarihe göre hareket etmeliyim?
Bu sorunun cevabını kesin ve net olarak nasıl öğrenebilirim?
Bir evimiz var. Ağustos 2021'de tapusu Kat İrtifakı niteliği ile üzerimize geçti. Satış yapılan tarihte bize verilen tapu senedinde 4 Ağustos 2021 tarihi yazıyor.
Lakin şu anda kontrol ettiğimizde tam 1 yıl sonrası için tescil tarihi gözüküyor. Yani 5 Ağustos 2022. Nitelik ise Kat Mülkiyeti olarak güncellenmiş. Bunun sebebini iskan alınmasına bağlıyorum.
Sorum şu. Ben bu evi 5 yıl sonra satmayı planlıyordum. Gelir vergisinden muaf olmak için hangi tarihe göre hareket etmeliyim?
Bu sorunun cevabını kesin ve net olarak nasıl öğrenebilirim?
0
www.gib.gov.tr
buradaki örnek 3 ü okuyun. sanırım sizim durum bu.
4 Ağustos 2026 itibariyle vergisiz satabilirsiniz gibi duruyor. son olarak ytd
buradaki örnek 3 ü okuyun. sanırım sizim durum bu.
4 Ağustos 2026 itibariyle vergisiz satabilirsiniz gibi duruyor. son olarak ytd
+1
put it in your appropriate place
En başta Tigaki'den ayarladım oteli ama merkezde kalmak daha cazip sanki. Tigaki'ye ulaşımı kolay ve fiyat olarak uygun mudur?
En başta Tigaki'den ayarladım oteli ama merkezde kalmak daha cazip sanki. Tigaki'ye ulaşımı kolay ve fiyat olarak uygun mudur?
0
Kos merkezden özellikle plajlara götüren minibüsler kalkıyor. Tigaki arabayla 10-15 dakika civarı, minibüsle yarım saati aşabilir.
Bu arada adada bisiklet çok kullanılıyor, fiyat olarak en uygunu ama gece yollar nasıl olur bilemedim.
Biz merkezde kalıp iki gün için de araba kiralayıp Agios Stefanos, Terme plajları ve Zia köyüne gitmiştik günbatımı için. Merkezde kalmak daha pratik geldi, güzel uzonu içip iki adımda otele yürümek rahat oluyor.
Restoranlar, çarşı, kiliseler, antik şehir hepsi merkezde olduğundan sadece deniz için plajlara araçla gitmek daha mantıklı. Merkezde denize girmek aynı tadı verse ona da pek gerek yok ama sadece bikaç gün varsa onu da merkezden denize girmekle heba etmemek lazım. Şahane plajlar var Kos’ta gerçekten..
Bu arada adada bisiklet çok kullanılıyor, fiyat olarak en uygunu ama gece yollar nasıl olur bilemedim.
Biz merkezde kalıp iki gün için de araba kiralayıp Agios Stefanos, Terme plajları ve Zia köyüne gitmiştik günbatımı için. Merkezde kalmak daha pratik geldi, güzel uzonu içip iki adımda otele yürümek rahat oluyor.
Restoranlar, çarşı, kiliseler, antik şehir hepsi merkezde olduğundan sadece deniz için plajlara araçla gitmek daha mantıklı. Merkezde denize girmek aynı tadı verse ona da pek gerek yok ama sadece bikaç gün varsa onu da merkezden denize girmekle heba etmemek lazım. Şahane plajlar var Kos’ta gerçekten..
0
genki
35x50 ve 30x30 iki tuvali çizimi karton kutuya koydum yollicam yarın nekadar tutar. Mezitli Kadıköy arası
35x50 ve 30x30 iki tuvali çizimi karton kutuya koydum yollicam yarın nekadar tutar. Mezitli Kadıköy arası
0
0
arbre
Uçağa ilk bindiğimde gerilmiştim çok. Ama keyif de almıştım. Fotoğraf çekmiştim. Kocaeli'den Sabiha Gökçen'e gitmem 1 saat. Giriş ve uçağı bekleme 1 saat. Yolculuk ve çıkış 1 saat. Antalya Havalimanı'ndan otogar 1 saat. En az 4 saatim gidiyor. Geçen yıl otobüsle dönmüştüm uçak bileti bulamadığım içi
Uçağa ilk bindiğimde gerilmiştim çok. Ama keyif de almıştım. Fotoğraf çekmiştim. Kocaeli'den Sabiha Gökçen'e gitmem 1 saat. Giriş ve uçağı bekleme 1 saat. Yolculuk ve çıkış 1 saat. Antalya Havalimanı'ndan otogar 1 saat. En az 4 saatim gidiyor. Geçen yıl otobüsle dönmüştüm uçak bileti bulamadığım için ve hiç gerilmemiştim. Otogardan otogara çok iyi olmuştu. Sadece son saat sıkılmıştım ama geçiyor bir şekilde. Sizce hangisi mantıklı?
-8
Uçak tabiiki +1 Özellikle uzun mesafede.
Biraz geçmişe gidiyorum sene 2011 veya 2012. İstanbul - Rize arası 16-18 saat sürmüştü. İnerken nah dedim bir daha binersem. 2022 senesinde Edirne'ye gittiğimde binmiştim otobüse.
Biraz geçmişe gidiyorum sene 2011 veya 2012. İstanbul - Rize arası 16-18 saat sürmüştü. İnerken nah dedim bir daha binersem. 2022 senesinde Edirne'ye gittiğimde binmiştim otobüse.
0
Uçak yolculuğundan pek hoşlanmıyorum ama yakın zamanda otobüsle hiç uzun yolculuk yapmadım. Yakında 14 saatlik bir yolculuğum olacak. Biraz korktuğumdan, biraz nostalji olsun diye, biraz da yolda çalışırım diye böyle yaptım.
0
Konudan bağımsız olarak senin açtığın her duyurunun topluca eksilenmesi çok saçma gelmeye başladı
Konuyla bağımlı olarak ise uçak yolculuğunun konforu için öncesi ve sonrasındaki karmaşa bir şekilde çekilebiliyor ama uçaktan sonraki araç değiştirmeler gerçekten yorucu evet. Ha ben ona rağmen uçak yolculuğunu tercih edip mümkün olduğunca valiz ağırlığını düşürüyorum ki aktarma yapacaksam veya indiğimde otobüse bineceksem vs sırt çantamla hemen geçiyorum veya el valizim hafif oluyor beni yormuyor. 3 senedir istisna yakın mesafeler harici otobüsü tercih etmedim.
Konuyla bağımlı olarak ise uçak yolculuğunun konforu için öncesi ve sonrasındaki karmaşa bir şekilde çekilebiliyor ama uçaktan sonraki araç değiştirmeler gerçekten yorucu evet. Ha ben ona rağmen uçak yolculuğunu tercih edip mümkün olduğunca valiz ağırlığını düşürüyorum ki aktarma yapacaksam veya indiğimde otobüse bineceksem vs sırt çantamla hemen geçiyorum veya el valizim hafif oluyor beni yormuyor. 3 senedir istisna yakın mesafeler harici otobüsü tercih etmedim.
0
mbond, 14 saat otobüs sıkıyor, tavsiye etmem
yakalayamadığın.ışıklar, eksileyenlerin problemi :)
yakalayamadığın.ışıklar, eksileyenlerin problemi :)
-3
ucak mi araba mi diye sorsaydin araba 6 saatten az suruyorsa arabayla giderim. ucaga hazirlan, havalimanina git, guvenlikten gec, ucagi bekle, ucaga bin, ucakta bekle, uc, in bekle, in sehir disinda bir yere, gidecegin yere var zaten en asagi 4-5 saat suruyor. stresine degmez. araba surmeyi seviyorum zaten 6 saatlik yolu 5 saatte aliyorum. hem de kafam rahat oluyor.
0
Hızlı tren>uçak>araba>otobüs>yavaş tren
Ayda yaklaşık 2 kere 8 saatlik otobüs yolculuğu yapan biri olarak, gitmek istediğim güzergâhlarda hızlı tren ya da uçak olsa saniye düşünmezdim. Kara yolu çok verimsiz ve sıkıcı bir kere. Ayrıca ben otobüse bindiğimde daha çok geriliyorum, uçağa göre kaza riski çok daha yüksek otobüste.
Ayda yaklaşık 2 kere 8 saatlik otobüs yolculuğu yapan biri olarak, gitmek istediğim güzergâhlarda hızlı tren ya da uçak olsa saniye düşünmezdim. Kara yolu çok verimsiz ve sıkıcı bir kere. Ayrıca ben otobüse bindiğimde daha çok geriliyorum, uçağa göre kaza riski çok daha yüksek otobüste.
0
ezkaza
Merkezi konumda, kahvaltısı iyi bir yer arıyorum. Var mıdır tavsiyeler?
Merkezi konumda, kahvaltısı iyi bir yer arıyorum. Var mıdır tavsiyeler?
0
www.booking.com
Ramada by Wyndham Budapest
Burada kalmıştım ben görev icabı giderken ama kendim de gitsem burada kalırım. Temizdi, kahvaltısı da fena değildi ve o zaman gittiğimizde müdürü Türk’tü. Genelde Türkler kalıyor zaten. Şehrin merkezinde kalıyor yaya gittik her yere
Bir de büyükelçilik de buraya yönlendiriyor resmi ziyaretle gelen personeli. Organizasyon zamanında bu otel kullanıyor genelde makam dışı personel için. Yoğun bir dönemde yer bulamayabilir bulsanız da rahat edemeyebilirsiniz onu da ekliyim
Ramada by Wyndham Budapest
Burada kalmıştım ben görev icabı giderken ama kendim de gitsem burada kalırım. Temizdi, kahvaltısı da fena değildi ve o zaman gittiğimizde müdürü Türk’tü. Genelde Türkler kalıyor zaten. Şehrin merkezinde kalıyor yaya gittik her yere
Bir de büyükelçilik de buraya yönlendiriyor resmi ziyaretle gelen personeli. Organizasyon zamanında bu otel kullanıyor genelde makam dışı personel için. Yoğun bir dönemde yer bulamayabilir bulsanız da rahat edemeyebilirsiniz onu da ekliyim
+1
ben bükreş diye okuyup "noooluyoz" dedim bir an.
olsun, bükreş için cevap vereceğim.
şehir büyük.
hangi sektörde ne yapacağınıza karar vermeniz lazım.
fakat sektör 1'de aurel vlaicu metro istasyonuna yürüyüş mesafesinde (strada avitiei vesaire) çok güzel airbnb'ler var.
bükreşte metroya yakın olmak büyük avantaj.
olsun, bükreş için cevap vereceğim.
şehir büyük.
hangi sektörde ne yapacağınıza karar vermeniz lazım.
fakat sektör 1'de aurel vlaicu metro istasyonuna yürüyüş mesafesinde (strada avitiei vesaire) çok güzel airbnb'ler var.
bükreşte metroya yakın olmak büyük avantaj.
-4
AWD
İstiyorum ki o kadar yoğun naneli olsun ki ferahlığı kulaklarımdan pöykürsün. Yaz geldiği için mentollü naneli şampuan kullanıyorum. Diş macununun da müthiş ferahlatmasını istiyorum ancak sıradan diş macunlarının ya aroması hafif ya da çok tatlı şekerli bir nane aroması var. Yoğun naneli veya mentol
İstiyorum ki o kadar yoğun naneli olsun ki ferahlığı kulaklarımdan pöykürsün. Yaz geldiği için mentollü naneli şampuan kullanıyorum. Diş macununun da müthiş ferahlatmasını istiyorum ancak sıradan diş macunlarının ya aroması hafif ya da çok tatlı şekerli bir nane aroması var.
Yoğun naneli veya mentollü, gerçekten piyasadaki en ferahlatıcı macunu arıyorum
Yoğun naneli veya mentollü, gerçekten piyasadaki en ferahlatıcı macunu arıyorum
0
opalascence cool mint olabilir. nane ferahlığını ağız spreyiyle de sağlayabilirsin, türkiyede bulabilirseniz crest'in 1-2 dolarlık ağız spreyleri var öneririm.
edit: şunlardan;
www.idefix.com
pahalıymış biraz.
edit: şunlardan;
www.idefix.com
pahalıymış biraz.
0
Bir süredir kullanmadım ama "Sensodyne ferah nefes" o etkiyi veriyordu
0
oradaydik ve simdi buradayiz
Merhaba arkadaşlar, çok bi tatil deneyimim yok o yüzden size başvuruyorum. Ailecek gitmeli tatil yeri arıyoruz Ege'de. Erikli'ye gitmiştik köyün içinde apart gibi bir yerde kalmıştık. Sakin güzeldi. Deniz, arabayla 5-10 dk mesafedeydi. Böyle bir şey arıyoruz. - Yani kasabanın, şehrin merkezinde olma
Merhaba arkadaşlar, çok bi tatil deneyimim yok o yüzden size başvuruyorum. Ailecek gitmeli tatil yeri arıyoruz Ege'de. Erikli'ye gitmiştik köyün içinde apart gibi bir yerde kalmıştık. Sakin güzeldi. Deniz, arabayla 5-10 dk mesafedeydi. Böyle bir şey arıyoruz.
- Yani kasabanın, şehrin merkezinde olmamalı. (Kalabalıktan kaçıyoruz.)
- Denize çok da uzak olmamalı. Arabayla 5-10 dk okay
- Sahili denizi kalabalık olmamalı (Taşlı olmazsa deniz tadından yenmez)
- Mangal yapabilelim
- Antik kentlere, tapınaklar vs. yakın olursa harika olur. Gezmiş de oluruz
- Yani kasabanın, şehrin merkezinde olmamalı. (Kalabalıktan kaçıyoruz.)
- Denize çok da uzak olmamalı. Arabayla 5-10 dk okay
- Sahili denizi kalabalık olmamalı (Taşlı olmazsa deniz tadından yenmez)
- Mangal yapabilelim
- Antik kentlere, tapınaklar vs. yakın olursa harika olur. Gezmiş de oluruz
0
Datça geldi aklıma ilk okuduğumda. Palamutbükü kalabalık oluyor mesela da daha sakin koylarına bakabilirsiniz Hayıtbükü gibi.
Knidos antik kenti de aşırı büyüleyici bir yer, şahane bi günbatımı turu da yapabilirsiniz
Çanakkale’de illa Datça’dan daha sakin bir yer bulursunuz bu arada ama Datça’dan çok daha keyif alırsınız bence.
Knidos antik kenti de aşırı büyüleyici bir yer, şahane bi günbatımı turu da yapabilirsiniz
Çanakkale’de illa Datça’dan daha sakin bir yer bulursunuz bu arada ama Datça’dan çok daha keyif alırsınız bence.
0
Lh12
Avrupa ya göç etme çabasına girer miydin? Yoksa iyi ki cennet vatanımda kaldım mı diyorsun?
Avrupa ya göç etme çabasına girer miydin? Yoksa iyi ki cennet vatanımda kaldım mı diyorsun?
-2
Ağa sen yapay zeka olabilir misin ne zaman şuraya girsem senin kafa açıcı duyurularına denk geliyorum.
Yurtdışı demek sadece kaçtım kurtuldum demek olmuyor. Türkiye’de suriyeli neyse başka memlekette de o oluyor. CEO bile gitsen kendi kültürünü ararsın, kendi dilini kullanmak istersin. İklimi bile çok şeyi değiştirir ki Avrupa bu konuda sınıfta kalıyor. Yani yok öyle gittim kurtuldum artık cennetteyim.
Duyuruya cevabım:
Bilekler kan içinde, dişler kenetli, ayaklar çıplak
ve ipek bir halıya benziyen toprak,
bu cehennem, bu cennet bizim.
Yurtdışı demek sadece kaçtım kurtuldum demek olmuyor. Türkiye’de suriyeli neyse başka memlekette de o oluyor. CEO bile gitsen kendi kültürünü ararsın, kendi dilini kullanmak istersin. İklimi bile çok şeyi değiştirir ki Avrupa bu konuda sınıfta kalıyor. Yani yok öyle gittim kurtuldum artık cennetteyim.
Duyuruya cevabım:
Bilekler kan içinde, dişler kenetli, ayaklar çıplak
ve ipek bir halıya benziyen toprak,
bu cehennem, bu cennet bizim.
-2
Uk kaldırmış gocmen bekliyor zaten kendi insanlarıyla olmayacsgini anladı. Şimdi de zorlasan gidersin
0
Çocuğun okulundan evin kredilerine, iş güç kıl tüy ... 4 koldan yakalandım, çakılıp kaldım.
0
Ne dovunuyorsun o zaman aga evlenmiş çocuk yapmışsın şimdi uka gidecektim. Bu ne pehriz bu ne lahana ikramlığı. Kariyi boşarsın da çocukla zor
0
Merak ettim 20li yaşlardaki nesil hangi kafada? Bu tür düşünceler/planlar var mı? Yoksa pes te kariyer ya da dudak dolgusu peşindeler mi diye.
0
15 sene geriye alma imkanim olsa zamani pasaportu aldigim gun geri donerim.
ayni gune bilet keserdim hic tereddut etmeden.
yurtdisi iyi bir deneyim ama bokunu cikartmamak lazim.
gocmenlik denen nane cocuk oyuncagi degil
ayni gune bilet keserdim hic tereddut etmeden.
yurtdisi iyi bir deneyim ama bokunu cikartmamak lazim.
gocmenlik denen nane cocuk oyuncagi degil
0
Hayatımda aldığım en iyi karar Türkiye'de daha euro dolar 2 falanken kesinlikle daha kötüye gideceğini görüp hanımla taşınmak.
9 sene olacak, bir saniye bile Türkiye'de yaşama fikri aklıma gelmiyor.
Bu işin doğrusu yanlışı yok, sonuçta Amerika'dan Avrupa'ya göçen ya da Avrupa'dan Amerika'ya göçen de var. Herkese uygun bir hayat değil doğduğun ülkeden başka yerde yaşamak da Türkiye'de yaşamak da herkese göre değil. Tatilde güzel o kadar benim için.
9 sene olacak, bir saniye bile Türkiye'de yaşama fikri aklıma gelmiyor.
Bu işin doğrusu yanlışı yok, sonuçta Amerika'dan Avrupa'ya göçen ya da Avrupa'dan Amerika'ya göçen de var. Herkese uygun bir hayat değil doğduğun ülkeden başka yerde yaşamak da Türkiye'de yaşamak da herkese göre değil. Tatilde güzel o kadar benim için.
0
6.5 yıl önce tam da covid zamanı yurt dışına taşındım, hem de 28 yaşında.
şimdiki aklım olsa lisansı bile yurt dışında okurdum.
çoktan vatandaşlık almıştım.
bence yurt dışına taşınma olayını 2020'den önce halletmiş olanların durumu daha iyi.
ne kadar geç yaparsan o kadar çok sıkıntılı sürecin oluyor bence.
şimdiki aklım olsa lisansı bile yurt dışında okurdum.
çoktan vatandaşlık almıştım.
bence yurt dışına taşınma olayını 2020'den önce halletmiş olanların durumu daha iyi.
ne kadar geç yaparsan o kadar çok sıkıntılı sürecin oluyor bence.
0
10 yil önce almanyaya tasinmayi istiyordum. 6 sene önce tasindim. Hayatimda verdigim en iyi karar.
Maddiyat ve kafa olarak bambaska bir yere gittim. Trde bunlari yapacak hustle kafam yoktu.keyfine düskün rahat biriyim, depresyona girebilirdim. Burasi icin yetiyor.
Maddiyat ve kafa olarak bambaska bir yere gittim. Trde bunlari yapacak hustle kafam yoktu.keyfine düskün rahat biriyim, depresyona girebilirdim. Burasi icin yetiyor.
0
10 yıl ya da 20 yıl önce hiç göçme gibi bi istediğim olmadı, hala da yok. Sanırım siyasi ve ekonomik durumlar haricinde kendi hayatınla, ailenle, sevdiklerinle, işinde gücünde, oturduğun yerde mutluysan öyle bir arayışa çok da girmiyorsun.
0
10 yil once gitmekte istekliydim ama daha eski donemlerde ne dusunuyordum pek hatirlamiyorum. 2021 sonlarinda Hollanda'ya tasindim, iyi hos ama omur gecer mi burada bilmiyorum. Turkiye'yi veya baska bir az gelismis ulkeyi denemeye niyetliyiz. Sonra olmazsa gene geri doneriz tabii. Soruda bahsi gecmese de ekonomik anlamda soylenenlere pek katilmiyorum. Maddi olarak neredeyse surekli bir darbogaz halindeyim.
0
icimdekipollyannatinerebasladi
Merhaba, bu parca tupper'a ait ama neyin parçasını olduğunu bulamadım. Sizce hangi ürünün parçası olabilir bu?Teşekkürler https://ibb.co/v6tSkrHq
Merhaba,
bu parca tupper'a ait ama neyin parçasını olduğunu bulamadım. Sizce hangi ürünün parçası olabilir bu?
Teşekkürler
ibb.co
bu parca tupper'a ait ama neyin parçasını olduğunu bulamadım. Sizce hangi ürünün parçası olabilir bu?
Teşekkürler
ibb.co
0
arbre
Ofisteki tatil planları nedeniyle bana ağustos son ve eylül ilk haftası kaldı. Daha önce hiç eylülde tatil yapmadım. Kötü olur mu? Antalya olacak büyük ihtimal.
Ofisteki tatil planları nedeniyle bana ağustos son ve eylül ilk haftası kaldı. Daha önce hiç eylülde tatil yapmadım. Kötü olur mu? Antalya olacak büyük ihtimal.
-6
Verilmiş sadakanız varmış :) Oralar eylülde öncesine göre çok daha iyi (ve genelde uygun fiyatlı) olur.
+1
Eylül tam tadıdır da antalya seçimi artık o kadar uzak ki bana. Yurtiçini tatil değil eziyet olarak görüyorum. Fiyat, hizmet, mutsuz turizm çalışanı, çakal esnaf, plaj kavgası.
Hevesle gidip mutsuz döndüğüm tatiller aklıma geliyor. Never again.
Sakız adası?
Hevesle gidip mutsuz döndüğüm tatiller aklıma geliyor. Never again.
Sakız adası?
+2
Lh12, Chios düşündüm ama 3 haftam var, başvuru stresiyle uğraşmak istemedim, Kaş düşünüyorum, bir sonraki yaz olabilir
-4
duyurukullanıcısı
iyzico var biliyorumgaranti'den sanal pos isterim 10.000 dediler.başka nereden kullanıcılarında kullanabileceği ödeme alabilirim?
iyzico var biliyorum
garanti'den sanal pos isterim 10.000 dediler.
başka nereden kullanıcılarında kullanabileceği ödeme alabilirim?
garanti'den sanal pos isterim 10.000 dediler.
başka nereden kullanıcılarında kullanabileceği ödeme alabilirim?
0
skr1292
Notion ücretsiz her cihazda senkronize ama Obsidian gözüme çok daha hoş geliyor.Obsidian'ı senkronize etmek için farklı yöntemler denedim ama stabil değil maalesef illa para vermek gerekiyor.
Notion ücretsiz her cihazda senkronize ama Obsidian gözüme çok daha hoş geliyor.
Obsidian'ı senkronize etmek için farklı yöntemler denedim ama stabil değil maalesef illa para vermek gerekiyor.
Obsidian'ı senkronize etmek için farklı yöntemler denedim ama stabil değil maalesef illa para vermek gerekiyor.
0
macos / ios'ta kullanıyorum obsidian'ı icloud'a ekledim vault'u ve sync'te sorun olmadan kullanıyorum.
diğer işletim sistemleri için de çalışabilir bu yöntem.
--
bu sync mevzusu dışında da obsidian notion'dan daha iyi.
notion çok fazla özellik ekledi, iyi de oldu hatta her şeyi notion üzerinden götürebilirsiniz ama çoğu zaman sunduğu özelliklere gerek olmuyor.
lazım olunca da obsidian'a eklenebiliyor zaten.
ayrıca bakmak isterseniz reddit'te bu konuda güzel bir yer var: www.reddit.com
diğer işletim sistemleri için de çalışabilir bu yöntem.
--
bu sync mevzusu dışında da obsidian notion'dan daha iyi.
notion çok fazla özellik ekledi, iyi de oldu hatta her şeyi notion üzerinden götürebilirsiniz ama çoğu zaman sunduğu özelliklere gerek olmuyor.
lazım olunca da obsidian'a eklenebiliyor zaten.
ayrıca bakmak isterseniz reddit'te bu konuda güzel bir yer var: www.reddit.com
0
klardtt
Merhaba,Neredeyse her pozisyon için ingilizce mülakata girmiştim. Genelde online ai ile oluyordu. Bir keresinde büyük bir firmada ingilizce mülakat için yerleşkelerinde eğitmenler ile mülakata girmiştim. Eğitmenin ingilizcesi iyiydi, ama sanki düşünerek biraz yavaşımsı konuşuyordu. Kendinizi ifade e
Merhaba,
Neredeyse her pozisyon için ingilizce mülakata girmiştim. Genelde online ai ile oluyordu. Bir keresinde büyük bir firmada ingilizce mülakat için yerleşkelerinde eğitmenler ile mülakata girmiştim. Eğitmenin ingilizcesi iyiydi, ama sanki düşünerek biraz yavaşımsı konuşuyordu. Kendinizi ifade edebiliyorsanız yetiyordu, kimse de çok zorlamıyordu.
Hatta bir kere kore firmada girmiştim, ik bana sadece ingilizce kendini tanıtır mısın dedi. Kendisi hiç konuşmadı/soru sormadı. ik'da öyle çok değil sanırım ama genel olarak ingilizce kullanabiliyor mu ona bakıyorlar.
Şimdi abd merkezli bir firmanın Türkiye firma kısmında mülakata gireceğim. Yine ik kendimi ingilizce tanıtmamı istedi, biraz konuştuktan sonra kendisi ingilizceyle şov yaptı :) (ik türk, en azından ismi.) Manyak ingilizcesi vardı, telaffuzu akıcılığı... adını görmesem yabacı zannederdim. üniversitem de bu kadar iyi ingilizce konuşan hoca hatırlamıyorum neredeyse.
Şimdi teknik ekiple teknik mülakata gireceğim. ilk kendimi anlatan ingilizce sunum yapacakmışım. Sonrası teknik mülakat olacakmış, bundan sonrasının ingilizce ya da türkçe olması mülakatı yapan kişilere kalmış.
Şahsen çok gerildim, oradaki mühendislerin (onlar da Türk) de öyle ingilizcesi var mıdır? Yoksa ik'da yapısı gereği öyle kişiler mi çalışıyordur? Herkesin İngilizcesi öyleyse rezil olurum valla
Neredeyse her pozisyon için ingilizce mülakata girmiştim. Genelde online ai ile oluyordu. Bir keresinde büyük bir firmada ingilizce mülakat için yerleşkelerinde eğitmenler ile mülakata girmiştim. Eğitmenin ingilizcesi iyiydi, ama sanki düşünerek biraz yavaşımsı konuşuyordu. Kendinizi ifade edebiliyorsanız yetiyordu, kimse de çok zorlamıyordu.
Hatta bir kere kore firmada girmiştim, ik bana sadece ingilizce kendini tanıtır mısın dedi. Kendisi hiç konuşmadı/soru sormadı. ik'da öyle çok değil sanırım ama genel olarak ingilizce kullanabiliyor mu ona bakıyorlar.
Şimdi abd merkezli bir firmanın Türkiye firma kısmında mülakata gireceğim. Yine ik kendimi ingilizce tanıtmamı istedi, biraz konuştuktan sonra kendisi ingilizceyle şov yaptı :) (ik türk, en azından ismi.) Manyak ingilizcesi vardı, telaffuzu akıcılığı... adını görmesem yabacı zannederdim. üniversitem de bu kadar iyi ingilizce konuşan hoca hatırlamıyorum neredeyse.
Şimdi teknik ekiple teknik mülakata gireceğim. ilk kendimi anlatan ingilizce sunum yapacakmışım. Sonrası teknik mülakat olacakmış, bundan sonrasının ingilizce ya da türkçe olması mülakatı yapan kişilere kalmış.
Şahsen çok gerildim, oradaki mühendislerin (onlar da Türk) de öyle ingilizcesi var mıdır? Yoksa ik'da yapısı gereği öyle kişiler mi çalışıyordur? Herkesin İngilizcesi öyleyse rezil olurum valla
0
bence herkesin öyle değildir. bu firma global ve kurumsal bir firmaysa zaten bu tip şeylere takmaz. ingilizcenizin mükemmel aksanlı olmasına gerek yok. gerçekten de derdinizi anlatmanız, onları doğru anlamanız yeterli olacaktır. hiç gerilmenize gerek yok. bol şans.
bir ekleme daha yapayım. mülakatı yapan ik bu tip görüşmeleri belki de 100 kere yaptı. zaten bu case'lere çoktan çalışmış, defalarca tecrübe edinmiş biri. elbette makyajını yapacak yeterli zamanı da olmuştur :)
bir ekleme daha yapayım. mülakatı yapan ik bu tip görüşmeleri belki de 100 kere yaptı. zaten bu case'lere çoktan çalışmış, defalarca tecrübe edinmiş biri. elbette makyajını yapacak yeterli zamanı da olmuştur :)
+3
Muhtemelen yurtdışında yaşamış birisidir o İK yoksa trde çok zor öyle insana rastlamak. Ayrıca ingilizce ogretmeni olmayacaksın işini gördüğü kadar bildiğini göstermen yeter
0
Bence de hepsi oyle degildir. Bugune kadar Turkiye'de yasadigi halde, organik bir sebebi olmayip bu sekil ingilizce konusan sanirim sadece 1 kisi tanidim.
0
malesef turkler bu konuda asagilik kompleksine giriyor. baska bir dili ogrenmek ve baska bir kisiyle o dilde iletisim kurmak cok degerli bir olay. ben de bu konularda hep ayni ornegi veriyorum; hindistanlilar. kime sorarsan sor bu elemanlarin konusmasinin cok zor anlasildigini soyler, fakat isler bir sekilde zor da olsa yuruyor. bir ingiliz aksanina ihtiyacin yok, karsidaki seni anliyor sen onu anliyorsan bir mimikle bile iletisime devam edebilirsin. zaten yeni mezunsun kimseye rezil olmazsin merak etme. yani 40 yasinda olsan da rezil olmazsin burasi tamamen ayri bir konu. :)) mesela ben daha cok yazisma kismindan ilerledigim icin ingilizce konusurken en basit bir kelimeyi unuttugum bile oluyor, fakat dedigim gibi bir sekilde akista ilerliyor her sey.
0
uzundur yurtdisinda muhendislik ekosistemindeyim.
teknik elemanlarin cok iyi ingilizce konusmasina pek gerek yok, evet/hayir/gunaydin disinda konus(a)mayan cok asyali gordum.
IK baska, ingilizcesi kotu olani IK'ye almazlar zaten ki soyle bir dusundum, pek gocmen IKci gordugumu bile hatirlamiyorum, cogu zaten edebiyat mezunu falan oluyor.
teknik elemanlarin cok iyi ingilizce konusmasina pek gerek yok, evet/hayir/gunaydin disinda konus(a)mayan cok asyali gordum.
IK baska, ingilizcesi kotu olani IK'ye almazlar zaten ki soyle bir dusundum, pek gocmen IKci gordugumu bile hatirlamiyorum, cogu zaten edebiyat mezunu falan oluyor.
0
türkiye'de doğru düzgün ingilizce mülakat yapan tek kurum kuruluş gördüm.
o da whirlpool manisa fabrikasıydı.
ik'ları bilkent mütercim tercümanlık mezunuydu.
şimdi zaten ingiltere beko global hr'da.
mülakatı yapan da doğrudan abd'liydi.
2017 aralık civarı.
(not: makina mühendisiyim)
o da whirlpool manisa fabrikasıydı.
ik'ları bilkent mütercim tercümanlık mezunuydu.
şimdi zaten ingiltere beko global hr'da.
mülakatı yapan da doğrudan abd'liydi.
2017 aralık civarı.
(not: makina mühendisiyim)
0
eja
Alali 3 yil bitmis yillik 2500k veya 2k abonelik diyorlar cok kararsiz kaldim uzatmak mantiklimi normal ilk garantiyi uzatiyorlar
Alali 3 yil bitmis yillik 2500k veya 2k abonelik diyorlar cok kararsiz kaldim uzatmak mantiklimi normal ilk garantiyi uzatiyorlar
0
Mutlaka yaptırın. Ufak arızalarda bile dünyanın parası çıkıyor cepten. Benim çamaşır makinesinin garantisini uzatmamış olsam çoktan illallah edip çöpe atardım.
0
Beyaz eşyaya mutlaka garanti uzatımı yaptırırım ama bunun zamanları olabiliyor, ilk 6 ay daha ucuzken daha sonra artıyor bazı markalarda.
0
Ben yaptirmiyorum. Bugune kadar beyaz esyada nadiren ariza durumu oldu. Olanlar da kullanici hatasi denildi hep. Yani garantiden bir fayda goremedim. O yuzden tercih etmiyorum.
0
valla ücreti tam anlamadım yıllık 2500tl mi?
Gerçekten 3 yıllık garantinin üstüne ek ise mantıklı olabilir ama o garanti gibi olacağını hiç zannetmiyorum. Maddelere bir bakın derim.
5 yıldan sonra çamaşır makinelerinin kazanı/rezistansı bozuluyor genelde, ve bunlar dünyanın parası hatta makine parasının yarası falan oluyor tüm maliyetle.
Şu an 20-25k'ya çok sağlam çamaşır makineleri var. hatta 30k'ya otomatik dozajlamalı günümüz teknolojisine uygun makineler çok. 5 yılda bir 25-30k bence makul. çünkü yapılınca da çok bir hayrı olmuyor bu makinelerin. eski makineleri çok överler ama doğru düzgün programı yok, ağzına kadar su kullanıyor, çamaşırları mahvediyor. o yüzden 20 yıllık makine hiç istemem açıkçası. miele'i dünyanın parasını verip 20 yıl gidiyor diyorlar ya, bence hiç gerek yok. 5-6 yılda bi teknoloji yakalamak gayet yerinde bence.
Gerçekten 3 yıllık garantinin üstüne ek ise mantıklı olabilir ama o garanti gibi olacağını hiç zannetmiyorum. Maddelere bir bakın derim.
5 yıldan sonra çamaşır makinelerinin kazanı/rezistansı bozuluyor genelde, ve bunlar dünyanın parası hatta makine parasının yarası falan oluyor tüm maliyetle.
Şu an 20-25k'ya çok sağlam çamaşır makineleri var. hatta 30k'ya otomatik dozajlamalı günümüz teknolojisine uygun makineler çok. 5 yılda bir 25-30k bence makul. çünkü yapılınca da çok bir hayrı olmuyor bu makinelerin. eski makineleri çok överler ama doğru düzgün programı yok, ağzına kadar su kullanıyor, çamaşırları mahvediyor. o yüzden 20 yıllık makine hiç istemem açıkçası. miele'i dünyanın parasını verip 20 yıl gidiyor diyorlar ya, bence hiç gerek yok. 5-6 yılda bi teknoloji yakalamak gayet yerinde bence.
-1
Onlar hep kandırmaca ya, yaptırmayın. Her halükarda tüketiciyi koruma kanunu çerçevesinde elde ediyorsunuz haklarınızı.
0
biseysorcaktim
kılıçdaroğlu'nun chp'si miting için günlüğü 950 tl karşılığı figüran tutmuş, bir çok ajanstan insan bulunmuş. mesajlar gönderilmiş. bu tiyatronun zaten haberleştirileceği tahmin edilmemiş mi? yüzlerce / binlerce insanı organize edip sabahtan akşama kadar tiyatro yapıyorsa biri profesyonel veya değil
kılıçdaroğlu'nun chp'si miting için günlüğü 950 tl karşılığı figüran tutmuş, bir çok ajanstan insan bulunmuş. mesajlar gönderilmiş.
bu tiyatronun zaten haberleştirileceği tahmin edilmemiş mi? yüzlerce / binlerce insanı organize edip sabahtan akşama kadar tiyatro yapıyorsa biri profesyonel veya değil haberini yapar zaten.
* profesyonel bir haberci olacağını mı tahmin etmemişler?
* medyada ne kadar yer aldı bu durum? yer yerinden oynayacak bir şey normalde ama oynadı mı? ben sadece ekşi'de gördüm figüran tutuldu başlığını ve bu videoya youtube'da denk geldim. yoksa haberim olmayacaktı.
www.youtube.com
bu tiyatronun zaten haberleştirileceği tahmin edilmemiş mi? yüzlerce / binlerce insanı organize edip sabahtan akşama kadar tiyatro yapıyorsa biri profesyonel veya değil haberini yapar zaten.
* profesyonel bir haberci olacağını mı tahmin etmemişler?
* medyada ne kadar yer aldı bu durum? yer yerinden oynayacak bir şey normalde ama oynadı mı? ben sadece ekşi'de gördüm figüran tutuldu başlığını ve bu videoya youtube'da denk geldim. yoksa haberim olmayacaktı.
www.youtube.com
0
bence gercek gazetecilik yapilmasi planlarini cop etti. bu kadar net kanitlar olmasa "yalan soyluyosunuz fetoculer" diyip gecerlerdi, ki denediler de.
+3
"bu tiyatronun zaten haberleştirileceği tahmin edilmemiş mi? "
Kimse fark etmese haberi kendileri yaptırırdı zaten.
"* profesyonel bir haberci olacağını mı tahmin etmemişler?"
Amaç zaten bu tür haberlere malzeme verip partiyi daha da itibarsızlaştırmak, bu adamın başa getirilmesi de bundandı. Bir süre böyle kendileri çalıp kendileri oynayacak gibi görünüyor.
"* medyada ne kadar yer aldı bu durum?"
Takip etmediğim için bilmiyorum birkaç twitte gördüm ben de öyle çok önüme çıkmadı açıkçası.
Kimse fark etmese haberi kendileri yaptırırdı zaten.
"* profesyonel bir haberci olacağını mı tahmin etmemişler?"
Amaç zaten bu tür haberlere malzeme verip partiyi daha da itibarsızlaştırmak, bu adamın başa getirilmesi de bundandı. Bir süre böyle kendileri çalıp kendileri oynayacak gibi görünüyor.
"* medyada ne kadar yer aldı bu durum?"
Takip etmediğim için bilmiyorum birkaç twitte gördüm ben de öyle çok önüme çıkmadı açıkçası.
0
bence sorulması gereken neden 1000 tl değil? 50 lirayı neden kırdınız insanlardan?
+2
bence yer yerinden oynayacak bir durum degildi. turkiye'de bu hep boyledir. dogru degildir, ama insanlar buna alismis durumda. eskiden de boyleydi.
0
neden 1000 değil 950 buna ben de takıldım valla.
5 tane 200'lüğü ver geç hesap da kolay olur.
4 tane 200'lük ve 3 tane 50'likle uğraşmışlardır, saatlerce para almayı beklemiş insanlar.
---
chp'yi itibarlı gören kaldı mı? kafam çok karışık bu konuda.
havuz medyası günlerdir chp'nin ne kadar doğru ve dürüst olduğundan bahsetmiyor mu butlan kararından beri.
akp bir günde demoktarikleşmediğine göre akpli veya değil herkes aslında chp'nin şuanki halinin itibarsız olduğunu anlıyordur.
chp = akp olmadı mı butlandan sonra? hükümet ya da şuan chp'de olanlar neden itibarsızlaştırmak istesin?
benim aklıma gerçekten beceriksizlik dışında bir şey gelmiyor.kendi soruma kendim cevap vermiş gibi oldum. başka bir şey var mı diye merak ediyorum
5 tane 200'lüğü ver geç hesap da kolay olur.
4 tane 200'lük ve 3 tane 50'likle uğraşmışlardır, saatlerce para almayı beklemiş insanlar.
---
chp'yi itibarlı gören kaldı mı? kafam çok karışık bu konuda.
havuz medyası günlerdir chp'nin ne kadar doğru ve dürüst olduğundan bahsetmiyor mu butlan kararından beri.
akp bir günde demoktarikleşmediğine göre akpli veya değil herkes aslında chp'nin şuanki halinin itibarsız olduğunu anlıyordur.
chp = akp olmadı mı butlandan sonra? hükümet ya da şuan chp'de olanlar neden itibarsızlaştırmak istesin?
benim aklıma gerçekten beceriksizlik dışında bir şey gelmiyor.kendi soruma kendim cevap vermiş gibi oldum. başka bir şey var mı diye merak ediyorum
0
birgün gazetesinden gazeteci arkadaş normal kast ekibiyle girmiş olaya. olayı planlayan gürsel tekin, cast ajansıda acemi. gürsel tekinin organizasyonları hep patladı zaten. benzinlik olayıda aynı bunun gibi oldu. benzinlik gürsel tekinin çıktı. siyasette ekibin adamın olmazsa kk gibi gürsel tekin gibi perişan olursun. bu arkadaşlara ne toplum ne de parti içi desteği yok, ayrıca şimdiye kadar tüm işlerini birileri halletiği için bu tarz planlamalarda çuvalladılar. zaten chpde kknın kıçını özgür özel gibi örgütten gelen siyasetçiler kurtarıp yönlendiriyordu. gürsel tekin zaten malın önde gideni bu kkda çevresinde kalan kim varsa ona he dediği için rezillik üstüne rezillik yaşıyorlar.
türkiyede yeryerinden ne zaman oynadı ki? butlan kararında yer yerinden oynamalıydı şu olanlarla kendilerini rezil ediyorlar.
türkiyede yeryerinden ne zaman oynadı ki? butlan kararında yer yerinden oynamalıydı şu olanlarla kendilerini rezil ediyorlar.
+1
mikahakkinen
İskandinav kültürünü bilenlere sorum: oralarda da böyle bizdeki gibi kırsal geleneksel aileler var mı? Dizide Skan aksanı ile konuşup gelenekselliğini koruyan aileler anlatılıyor. Biz oraları gelişmiş şehirli insanların ülkesi sanıyorduk? yanıldık galiba.
İskandinav kültürünü bilenlere sorum: oralarda da böyle bizdeki gibi kırsal geleneksel aileler var mı? Dizide Skan aksanı ile konuşup gelenekselliğini koruyan aileler anlatılıyor. Biz oraları gelişmiş şehirli insanların ülkesi sanıyorduk? yanıldık galiba.
0
Bizdeki en büyük yanılgılardan biri gelişmişlik ve şehirleşmeyi karıştırmak. İskandinav ülkeleri büyük şehirleri dışında aşırı kırsal, epey geleneksel bildiğin köy hayatı yaşanan yerler.
Ama gelişmişlik dediğimiz şey şu: Human Development Index. Burada şunlara bakılıyor. Kişi başına düşen milli gelirin yüksekliği, birçok hizmetin ulaşılabilirliği, bütün köylerine kadar temel altyapı hizmetlerine erişim, eğitimin tüm ülkede aynı standartlarda sağlanması, sosyal haklar, temel insani ihtiyaçların karşılanabilirliği gibi konular.
Bunların yanında bilimsel ve akademik kurumların niteliği, patentler, yaşam kalitesi, ortalama ömür, sağlık, okuryazarlık oranı, ar-ge, işsizlik, ortalama gelir, ekonomik stabilite, fırsat eşitliği, demokrasi kalitesi gibi konular da var.
Bunları Birleşmiş Milletler Gelişmişlik Endeksi kapsamında puanlıyorlar.
Yani bir ülke daha kırsal olabilir ki isveç, norveç görece böyle ülkeler. Ama yukardaki kriterlerle bakınca totalde yaşam kalitesi oldukça yüksek.
Yoksa Norveç'te mesela hamileyken size ebe bakıyor düzenli kontrollerde çok ciddi bir konu yoksa. Ebe steteskopu bile kullanılıyor tam köy işi dersin.
Ya da imece kültürleri var, özellikle küçük yerleşimlerde el birliğiyle tamirat, temizlik işleri alışkanlığı görülebilir.
Ama gelişmişlik dediğimiz şey şu: Human Development Index. Burada şunlara bakılıyor. Kişi başına düşen milli gelirin yüksekliği, birçok hizmetin ulaşılabilirliği, bütün köylerine kadar temel altyapı hizmetlerine erişim, eğitimin tüm ülkede aynı standartlarda sağlanması, sosyal haklar, temel insani ihtiyaçların karşılanabilirliği gibi konular.
Bunların yanında bilimsel ve akademik kurumların niteliği, patentler, yaşam kalitesi, ortalama ömür, sağlık, okuryazarlık oranı, ar-ge, işsizlik, ortalama gelir, ekonomik stabilite, fırsat eşitliği, demokrasi kalitesi gibi konular da var.
Bunları Birleşmiş Milletler Gelişmişlik Endeksi kapsamında puanlıyorlar.
Yani bir ülke daha kırsal olabilir ki isveç, norveç görece böyle ülkeler. Ama yukardaki kriterlerle bakınca totalde yaşam kalitesi oldukça yüksek.
Yoksa Norveç'te mesela hamileyken size ebe bakıyor düzenli kontrollerde çok ciddi bir konu yoksa. Ebe steteskopu bile kullanılıyor tam köy işi dersin.
Ya da imece kültürleri var, özellikle küçük yerleşimlerde el birliğiyle tamirat, temizlik işleri alışkanlığı görülebilir.
+4
konusma ben konusuyorum daha bitirmedim
bohemya'dan anneme iki parca kristal aldim, büyükce olduklari icin elde götürecegim. degerli esya statüsünde oldugundan sorun yasama riskim var mi? üstü altin kapli yer yer, bu sebeple de emin olamiyorum. degerli oldugu ve zaten büyük parca da oldugu icin bavula koyamam.
bohemya'dan anneme iki parca kristal aldim, büyükce olduklari icin elde götürecegim. degerli esya statüsünde oldugundan sorun yasama riskim var mi? üstü altin kapli yer yer, bu sebeple de emin olamiyorum. degerli oldugu ve zaten büyük parca da oldugu icin bavula koyamam.
+1
Aldığınız yere uluslararası gidecek diyin ve ona göre ambalaj yaptırın.daha sonra havaalanında normal check in değil ebat dışı ve kırılabilir kargo bölümünden kolilerinizi teslim edin.havayolu için en iyi seçenek bu.indiğinizde yine konveyörden değil ayrı bir bölümden alacaksınız kolilerinizi.
0
Rondak
https://ty.gl/1ctityq0nk3trYorumlarda öldüm bittim demişler ama muhtemelen fake dir
0
Tam bunu diil de sirt icin olani kullanmistim, gercekten öldüm bittim xd gercek insan yapiomus gibi, yillardir suren agirlarim dinmisti
0
bunu bilmiyorum ama bende şundan var:
www.trendyol.com
gerçekten beklediğimin üzerinde çıktı, üğpoıuy'nin dediği gibi gerçek insana yakın bir masaj hissi veriyor. boyun ve kürek kemiğimdeki ağrıları hafifletiyordu baya.
www.trendyol.com
gerçekten beklediğimin üzerinde çıktı, üğpoıuy'nin dediği gibi gerçek insana yakın bir masaj hissi veriyor. boyun ve kürek kemiğimdeki ağrıları hafifletiyordu baya.
0
temu bunu bedava yolladi, (turkiyede yasamiyorum)12-13 dolar bise zaten satis fiyati, gayet tirt bir urun. paraniza yazik.
0
oldtimer'ın aldığını ben 5 sene önce anneme hediye etmiştim, boyun fıtığı var diye. hiç masaj yapıyor hissi vermedi, işe yaramıyor hiç demişti. sonuç olarak kutuda duruyormuş şimdi :)
ben de çok baktım, hala bakıyorum sırtımda sürekli kronik bir şekilde kulunç olduğu için ama tüm yorumlarda okuduğum kadarıyla şiddeti hafif kalıyormuş bu tür cihzların. hani belki masaj yapmak için değil de hafif gevşemek için bakıyorsan işe yarayabilir bu tür şeyler.
ben de çok baktım, hala bakıyorum sırtımda sürekli kronik bir şekilde kulunç olduğu için ama tüm yorumlarda okuduğum kadarıyla şiddeti hafif kalıyormuş bu tür cihzların. hani belki masaj yapmak için değil de hafif gevşemek için bakıyorsan işe yarayabilir bu tür şeyler.
0
tabudeviren
yarın başvursam gün içinde alabilir miyim? olabiliyorsa hangisi olur?
yarın başvursam gün içinde alabilir miyim? olabiliyorsa hangisi olur?
0
e-imzatr sitesinden başvuruyu yaptım. Ofisten teslim al seçeneğini işaretledim. Telefonla arayıp gittim. 10 dk da teslim ettiler.
0
E-imza anında. İçine sim kart gibi bir kart takılan usb veriyorlar, anında aktif oluyor.
Mobil imzada da uyumlu sim kart veriyorlar ama her bayide de bulunmuyor. Hemen aktif olup olmadığını hatırlamıyorum. Bir de sim kart değişikliği olduğu için banka ve e-devlet sms'leri bloke oluyor, atm'den kaldırmak gerekiyor.
Mobil imzada da uyumlu sim kart veriyorlar ama her bayide de bulunmuyor. Hemen aktif olup olmadığını hatırlamıyorum. Bir de sim kart değişikliği olduğu için banka ve e-devlet sms'leri bloke oluyor, atm'den kaldırmak gerekiyor.
0
ben telekomdan başvuru yaptım mobil imza için. sim kartı değiştirdiler ama imza aktifleşmedi. tam 2 ay oldu. aradığımda ise bu süreç normal diyorlar. şaştım kaldım.
-1
Hem e-imza hem de mobil imza kullanıyorum. Eğer mobil imza işinizi çözüyorsa kesinlikle mobil imza alın derim. Türk Telekom'da birkaç gün içinde, Turkcell'de hemen aktif hale getirmişlerdi. Turkcell'de hattımı taşıdığım bayi işi çözmüştü ancak Türk Telekom'da genel müdürlüğe gitmem gerekmişti, bayilerin dünyadan haberi yoktu.
0
Kahvedesu
Bir lojistik şirketinde çalışıyorum. Güya dünyanın en büyük lojistik firmasıymış. Şirketin global gümrüğünden sorumlu kişi gümrük beyannamesini kimin dolduracağını bilmiyor, lojistik müdürü hangi ülkelerde eori kullanılıyor hangilerinde vat kullanılıyor habersiz. 1 ay boyunca eori kullanılmayan ülke
Bir lojistik şirketinde çalışıyorum. Güya dünyanın en büyük lojistik firmasıymış. Şirketin global gümrüğünden sorumlu kişi gümrük beyannamesini kimin dolduracağını bilmiyor, lojistik müdürü hangi ülkelerde eori kullanılıyor hangilerinde vat kullanılıyor habersiz. 1 ay boyunca eori kullanılmayan ülkelerdeki göndericilerden eori numarası istediler, vermediler diye malları taşımadılar haha.
Aynı birimden olduğumuz işe benden sonra başlayan eleman, daha ilk günden ben yaparım ben ederim havasında, toplantıları o düzenliyor. Neredeyse benim şefim oldu ama her şeyi bana sorup kendi fikri gibi anlatıyor. İstememesi gereken dökümanları istiyor, gönderilerinin neredeyse hepsi gümrükte takıldı, gönderici ceza ödedi. Birkaç gönderi değil, hepsi takıldı, benimse hiçbiri takılmadan gidiyor ama işi çok iyi yapan oymuş.
Göndericilerin haberi yok ama onlar adına yanlış beyanname açılıyor, ileride yüklü ceza ödeyecekler. Elimde direkt bakanlıktan aldığım resmi yazı var, ücretsiz gönderebilecekleri şeyler için yüklü masraf yapıyorlarlar sırf bu çocuğun mallığından ve sözleşmesi yenilenmeyecek olan benim. Hayatımda daha saçma bir iş yeri görmedim. Böyle bir firma nasıl ayakta kalıyor?
Aynı birimden olduğumuz işe benden sonra başlayan eleman, daha ilk günden ben yaparım ben ederim havasında, toplantıları o düzenliyor. Neredeyse benim şefim oldu ama her şeyi bana sorup kendi fikri gibi anlatıyor. İstememesi gereken dökümanları istiyor, gönderilerinin neredeyse hepsi gümrükte takıldı, gönderici ceza ödedi. Birkaç gönderi değil, hepsi takıldı, benimse hiçbiri takılmadan gidiyor ama işi çok iyi yapan oymuş.
Göndericilerin haberi yok ama onlar adına yanlış beyanname açılıyor, ileride yüklü ceza ödeyecekler. Elimde direkt bakanlıktan aldığım resmi yazı var, ücretsiz gönderebilecekleri şeyler için yüklü masraf yapıyorlarlar sırf bu çocuğun mallığından ve sözleşmesi yenilenmeyecek olan benim. Hayatımda daha saçma bir iş yeri görmedim. Böyle bir firma nasıl ayakta kalıyor?
0
kurumsal hayatta ekibin geri kalanına kıyasla görünür olmak elbette artısı olacaktır. sonuçta sürecin sonunda terfi için akla gelen ilk isim olmak istenir.
bunun haricinde iyi bir ekip sorumlusu tamamlanan işin niceliği yerine niteliğini gözetmesi, liyakatı esas alması gerekir ama sanıyorum çalıştığımız firmanızın pek bundan haberi yok gibi.
bunun haricinde iyi bir ekip sorumlusu tamamlanan işin niceliği yerine niteliğini gözetmesi, liyakatı esas alması gerekir ama sanıyorum çalıştığımız firmanızın pek bundan haberi yok gibi.
0
kendini one atan kazanir ozel sektorde ama sordugun soru ile verdigin detaylar arasinda kopukluk var.
anlattigin mevzuda mudurun isi bilmemesinden sikayetcisin de mudurluk yapan kisinin senin yaptigin herseyi icli disli bilmesine pek de gerek yok.
ekip yonetmek bambaska bir olay. benim yonettigim ekipler 10 kisi civari oluyor, cogunlugun yaptigi islerin detayi konusunda pek bilgim yok. benim gorevim islerin zamaninda teslimini saglamak, butce ayarlamak, karlilik, yeni eleman alimi, curuk elmalarin ayiklanmasi, verimliligi arttirmak, yeni is getirmek falan gibi konular.
amelelik baska, amele cavuslugu baska. yukseldikce is yapilis detaylarindan koparsin, baska islerle ugrasirsin. velkam tu hard kapitalizm.
anlattigin mevzuda mudurun isi bilmemesinden sikayetcisin de mudurluk yapan kisinin senin yaptigin herseyi icli disli bilmesine pek de gerek yok.
ekip yonetmek bambaska bir olay. benim yonettigim ekipler 10 kisi civari oluyor, cogunlugun yaptigi islerin detayi konusunda pek bilgim yok. benim gorevim islerin zamaninda teslimini saglamak, butce ayarlamak, karlilik, yeni eleman alimi, curuk elmalarin ayiklanmasi, verimliligi arttirmak, yeni is getirmek falan gibi konular.
amelelik baska, amele cavuslugu baska. yukseldikce is yapilis detaylarindan koparsin, baska islerle ugrasirsin. velkam tu hard kapitalizm.
+3
cooperr +1
Ekip yönetmek başka bir iş. Benim çalıştığım şirketteki üilke içi yöneticime yaptığım işi anlattım, şoka girdi. Yaptığım işle ilgili en ufak fikri yoktu ben anlatana kadar. Ama iyi yönetici mi? Evet. Bir yöneticiden operasyonel işleri bilmesini bekleme bence.
Senin şirket içindeki geleceğinle alakalı olarak da şunu söyleyebilirim. İşi bilmek/yapmak başka şey, pazarlayabilmek başka şey. İşi en iyi yapan sen olsan da bunu pazarlayamıyorsan kimse senin en iyi olduğunu anlamaz. Eğer yöneticin oturup tek tek kimin gönderisi gümrüğe takılmış, kimin gönderisi sorunsuz gitmiş ve takılanlar niye takılmış diye analiz yapmıyorsa kim bilecek yeni gelen elemanın işi bilmediğini?
Yalan dolana ya da başkasının bilgisini kendi bilginmiş gibi pazarlamana bile gerek yok. Ekip toplantısında "arkadaşlar şu gönderileri şöyle gönderirseniz gümrüğe takılmaz, müşteri de ek masrafa katlanmaz" gibi bir cümle kurarsın, işi kimin bildiği belli olur.
Ekip yönetmek başka bir iş. Benim çalıştığım şirketteki üilke içi yöneticime yaptığım işi anlattım, şoka girdi. Yaptığım işle ilgili en ufak fikri yoktu ben anlatana kadar. Ama iyi yönetici mi? Evet. Bir yöneticiden operasyonel işleri bilmesini bekleme bence.
Senin şirket içindeki geleceğinle alakalı olarak da şunu söyleyebilirim. İşi bilmek/yapmak başka şey, pazarlayabilmek başka şey. İşi en iyi yapan sen olsan da bunu pazarlayamıyorsan kimse senin en iyi olduğunu anlamaz. Eğer yöneticin oturup tek tek kimin gönderisi gümrüğe takılmış, kimin gönderisi sorunsuz gitmiş ve takılanlar niye takılmış diye analiz yapmıyorsa kim bilecek yeni gelen elemanın işi bilmediğini?
Yalan dolana ya da başkasının bilgisini kendi bilginmiş gibi pazarlamana bile gerek yok. Ekip toplantısında "arkadaşlar şu gönderileri şöyle gönderirseniz gümrüğe takılmaz, müşteri de ek masrafa katlanmaz" gibi bir cümle kurarsın, işi kimin bildiği belli olur.
+1
kendini one atmayan nasil one ciksin Kahvedesu?
sen isini yaparsin yaptigini bilmezler. kendini pazarlamak onemli
sen isini yaparsin yaptigini bilmezler. kendini pazarlamak onemli
0
Her türlü yalaka gördüm ama bir işi beceremeyip bunu da süreci iyi yöneten biri gibi kendini anlatan birini ilk defa görüyorum.
Kimin kargosunun takıldığı belli oluyor, bildirim geliyor. Benim hiç gelmiyor. Her gün sorunlu kargolar hakkında konuşuluyor, toplantı yapılıyor, hepsini de bunun kargosu ama süreci iyi yönetir gibi anlatıyor. Ben mesela toplantı hiç konuşamıyorum çünkü takılan kargom yok.
Gibi sahnesi gibi herkesin hiçbir şey bilmediği bir ortamda herkesin her şeyi bilmesi durumu.
Kimin kargosunun takıldığı belli oluyor, bildirim geliyor. Benim hiç gelmiyor. Her gün sorunlu kargolar hakkında konuşuluyor, toplantı yapılıyor, hepsini de bunun kargosu ama süreci iyi yönetir gibi anlatıyor. Ben mesela toplantı hiç konuşamıyorum çünkü takılan kargom yok.
Gibi sahnesi gibi herkesin hiçbir şey bilmediği bir ortamda herkesin her şeyi bilmesi durumu.
0
yaw alfa misin degil misin? bunun kararini bir vermen lazim once. sonra konusuruz.
alfaysan kovulmadan falan korkmadan kelle koltukta ilerleyeceksin, kimseye eyvallahin olmayacak, yanlis gordugunu cikip soyleyeceksin, vs.
7-8 sene once bir mulakata girdim, baya yonetici pozisyonuydu, 7-8 sene deneyimi olan birini ariyorlardi. ama gorevleri bir siralamislar saniki sirketin sahibi aradiklari kisi olacak. neyse, girdim mulakata, konustuk vs. yaw dedim bu pozisyon icin 7-8 sene tecrube az degil mi? adam da bana biz zaten kumas ariyoruz, o kumasa biz sekil verecegiz. sende yoneticilik potansiyeli varsa zaten ilk 10 senede o noktaya gelirsin, ama gelemezsen zaten senden bir yonetici falan olmayacak demektir demisti.
totosuna guvenen borazancibasi o yuzden. risk alman lazim. en kotu kovulursun.
kovulmak da o kadar korkutucu bisey degil yaw, hatta iyi bir deneyim.
saldir.
alfaysan kovulmadan falan korkmadan kelle koltukta ilerleyeceksin, kimseye eyvallahin olmayacak, yanlis gordugunu cikip soyleyeceksin, vs.
7-8 sene once bir mulakata girdim, baya yonetici pozisyonuydu, 7-8 sene deneyimi olan birini ariyorlardi. ama gorevleri bir siralamislar saniki sirketin sahibi aradiklari kisi olacak. neyse, girdim mulakata, konustuk vs. yaw dedim bu pozisyon icin 7-8 sene tecrube az degil mi? adam da bana biz zaten kumas ariyoruz, o kumasa biz sekil verecegiz. sende yoneticilik potansiyeli varsa zaten ilk 10 senede o noktaya gelirsin, ama gelemezsen zaten senden bir yonetici falan olmayacak demektir demisti.
totosuna guvenen borazancibasi o yuzden. risk alman lazim. en kotu kovulursun.
kovulmak da o kadar korkutucu bisey degil yaw, hatta iyi bir deneyim.
saldir.
0
Aydan Dustum
18 yaş altı öğrenci için eylül ayı beklenmeli mi şimdi başvurulsa eylülde yenileme ücreti çıkar mı?Teşekkürler
18 yaş altı öğrenci için eylül ayı beklenmeli mi şimdi başvurulsa eylülde yenileme ücreti çıkar mı?
Teşekkürler
Teşekkürler
0
edgenabby
alamanya vizesi için başvuru yaptım.randevu tarihi için atama ne kadar sürüyor?
alamanya vizesi için başvuru yaptım.
randevu tarihi için atama ne kadar sürüyor?
randevu tarihi için atama ne kadar sürüyor?
0
fildirfildir
Türkiye’de nerede var böyle bir plaj, rastlayan var mı?
Türkiye’de nerede var böyle bir plaj, rastlayan var mı?
0
boyalı kuş
1,5 sene önce iş yerimin yapmış olduğu sağlık poliçesi bitti. Şimdi tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırmak istiyorum. Geçmiş poliçeleri kullanamıyormuşuz. Geçmiş poliçeleri kullanabilen firma biliyor musunuz? Öyle bir firma yoksa da fiyat fayda parametresi göz önüne alındığında hangi sigorta firmas
1,5 sene önce iş yerimin yapmış olduğu sağlık poliçesi bitti. Şimdi tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırmak istiyorum. Geçmiş poliçeleri kullanamıyormuşuz. Geçmiş poliçeleri kullanabilen firma biliyor musunuz? Öyle bir firma yoksa da fiyat fayda parametresi göz önüne alındığında hangi sigorta firmasını önerirsiniz?
0
Kimse cevap vermeyince ben yazayım dedim.
'Geçmiş poliçeleri kullanmak' tan kastınız nedir? Ömür boyu yenileme garantisi ve sigortalıklık döneminde ortaya çıkan hastalıkların kapsam içi olması mı? Eğer bunlarsa eski sigorta şirketinin müşteri temsilcisini arayıp sormanızda fayda var. Şirketiniz ne şekilde sözleşme yaptı, bilemeyiz.
Son sigortalılık tarihiniz üzerinden bir ay geçtiyse eğer, yenilemediğiniz için bir hakkınız var idiyse de artık yok.
TSS yaptıracaksanız eğer, hangi hastaneleri kullanacağınıza karar verip, o hastanelerin anlaşmalı olduğu sigorta şirketlerini öğrenip onlardan birini tercih etmenizde fayda var. Tabi öncelikle kaç ayakta muayene ve tedaviyi kapsayacağına da karar vermeniz gerekiyor.
'Geçmiş poliçeleri kullanmak' tan kastınız nedir? Ömür boyu yenileme garantisi ve sigortalıklık döneminde ortaya çıkan hastalıkların kapsam içi olması mı? Eğer bunlarsa eski sigorta şirketinin müşteri temsilcisini arayıp sormanızda fayda var. Şirketiniz ne şekilde sözleşme yaptı, bilemeyiz.
Son sigortalılık tarihiniz üzerinden bir ay geçtiyse eğer, yenilemediğiniz için bir hakkınız var idiyse de artık yok.
TSS yaptıracaksanız eğer, hangi hastaneleri kullanacağınıza karar verip, o hastanelerin anlaşmalı olduğu sigorta şirketlerini öğrenip onlardan birini tercih etmenizde fayda var. Tabi öncelikle kaç ayakta muayene ve tedaviyi kapsayacağına da karar vermeniz gerekiyor.
0
Ömür boyu yenileme garantisi alabilmeniz için 3 yıl aynı teminatlarla poliçeniz ve hasar/prim oranınızın uygun olması gerekiyor. sizin anladığım kadarıyla zaten kesintiye uğramış şu anda süreç.
@mirket' in dediği gibi kullandığınız hastane tercihi önemli burada. tss paketlerinde alt pakette de olsa kullandığınız hastane varsa üst paket tercih etmenize gerek kalmayabilir. tss için benim önereceklerim genelde allianz, axa. türkiye sigorta ve unico sigorta da baya atılım yapıyorlar şu anda tss için onlar da alternatif olabilir. önerdiklerimde de çok sayıda şikayetçi olanlar vardır ama kötünün iyisi diyebiliriz. sigorta şirketleri ödeme yapmama için elinden geleni yapıyor.
detaylı bilgi istiyorsanız çağrı merkezimizin numarasını ve teklif alabileceğiniz linki özelden iletebilirim.
@mirket' in dediği gibi kullandığınız hastane tercihi önemli burada. tss paketlerinde alt pakette de olsa kullandığınız hastane varsa üst paket tercih etmenize gerek kalmayabilir. tss için benim önereceklerim genelde allianz, axa. türkiye sigorta ve unico sigorta da baya atılım yapıyorlar şu anda tss için onlar da alternatif olabilir. önerdiklerimde de çok sayıda şikayetçi olanlar vardır ama kötünün iyisi diyebiliriz. sigorta şirketleri ödeme yapmama için elinden geleni yapıyor.
detaylı bilgi istiyorsanız çağrı merkezimizin numarasını ve teklif alabileceğiniz linki özelden iletebilirim.
0
Bildiğim kadarıyla geçmiş poliçe kullanmak için kesintisiz 3 sene sigorta yaptırmak gerekiyor, daha doğrusu 3 sene üst üste yaptırınca ömür boyu sigorta yaptırmaya hak kazanıyorsunuz.
Ben Allianz tss yaptırıyorum, 2. sene bitiyor, 3. seneyi de yaptıracağım gibi görünüyor. Memnun muyum kötü diyemem, 1-2 defa sağlık harcama taleplerimle uğraştırdılar ama gördüğüm kadarıyla yine iyilerden biri Allianz. Burada biraz daha önemli olan acente, yani yaptıracağınız sigorta acentesi işi bilen biriyse rahat edersiniz.
Ben Allianz tss yaptırıyorum, 2. sene bitiyor, 3. seneyi de yaptıracağım gibi görünüyor. Memnun muyum kötü diyemem, 1-2 defa sağlık harcama taleplerimle uğraştırdılar ama gördüğüm kadarıyla yine iyilerden biri Allianz. Burada biraz daha önemli olan acente, yani yaptıracağınız sigorta acentesi işi bilen biriyse rahat edersiniz.
0
Merhaba,
Allianz Sigorta Danışmanıyım.
Yukarıda arkadaşlar açıklamış. Son poliçenizin üzerinden 30 gün geçmediyse, haklarınızı devir alarak ilerleyebiliriz. (1.5 yıllık sigortalılık süresi korunur, 1.5 sene sonra Ömür Boyu Yenileme Garantisi almaya hak kazanırısınız)
Fiyatlar seçili networklere göre ve seçtiğiniz teminatlara göre değişecektir.
Sadece yatarak tedavi alabileceğiniz gibi, Ayakta tedavi teminatı ile farklı seçeneklere de sahip olabilirsiniz. (4 kez muayane, 10 kez muayene ve sınırsız muayene seçenekleri gibi)
Özelden yazarsanız, detaylı olarak konuşabilir, teklifler için çalışma yapabiliriz.
Allianz Sigorta Danışmanıyım.
Yukarıda arkadaşlar açıklamış. Son poliçenizin üzerinden 30 gün geçmediyse, haklarınızı devir alarak ilerleyebiliriz. (1.5 yıllık sigortalılık süresi korunur, 1.5 sene sonra Ömür Boyu Yenileme Garantisi almaya hak kazanırısınız)
Fiyatlar seçili networklere göre ve seçtiğiniz teminatlara göre değişecektir.
Sadece yatarak tedavi alabileceğiniz gibi, Ayakta tedavi teminatı ile farklı seçeneklere de sahip olabilirsiniz. (4 kez muayane, 10 kez muayene ve sınırsız muayene seçenekleri gibi)
Özelden yazarsanız, detaylı olarak konuşabilir, teklifler için çalışma yapabiliriz.
0
kumandanim
Merhaba,Bodrum- Antalya harici olması öncelikli tercih sebebi.Mümkünse oda ve kahvaltı arası çok uzak olmayan, önünde kendi plajı şezlongu olan, akşamları da ufak tefek çarşısı sergisine bileyim 1-2 tur atma sahili vb. olan, fiyatta uçmayan bi' yer arıyoruz.Uzun zamandır Gümüşlük yapıyoruz mesela or
Merhaba,
Bodrum- Antalya harici olması öncelikli tercih sebebi.
Mümkünse oda ve kahvaltı arası çok uzak olmayan, önünde kendi plajı şezlongu olan, akşamları da ufak tefek çarşısı sergisine bileyim 1-2 tur atma sahili vb. olan, fiyatta uçmayan bi' yer arıyoruz.
Uzun zamandır Gümüşlük yapıyoruz mesela orada kafamıza göre bir yer var, çok da keyifli ama bu sene değişik bir yere gidelim dedik.
Var mı öneriniz?
Mobil değiliz, ordan ordaya dolaşmayı da çok sevmiyoruz, gidelim 3-4 gün güzel güzel yiyelim içelim, denize girip dinlenelim düşüncesindeyiz.
Bodrum- Antalya harici olması öncelikli tercih sebebi.
Mümkünse oda ve kahvaltı arası çok uzak olmayan, önünde kendi plajı şezlongu olan, akşamları da ufak tefek çarşısı sergisine bileyim 1-2 tur atma sahili vb. olan, fiyatta uçmayan bi' yer arıyoruz.
Uzun zamandır Gümüşlük yapıyoruz mesela orada kafamıza göre bir yer var, çok da keyifli ama bu sene değişik bir yere gidelim dedik.
Var mı öneriniz?
Mobil değiliz, ordan ordaya dolaşmayı da çok sevmiyoruz, gidelim 3-4 gün güzel güzel yiyelim içelim, denize girip dinlenelim düşüncesindeyiz.
0
Mavi akvaryum beach otel -Söğütköy-Marmaris
Geçen denk geldi. Denize yakın hoş bi yer.
Geçen denk geldi. Denize yakın hoş bi yer.
0
@janderzel zartanyan;
evet bu ikisi de aklımızda var, sizin bildiğiniz spesifik olarak bir işletme var mı?
evet bu ikisi de aklımızda var, sizin bildiğiniz spesifik olarak bir işletme var mı?
0
sweetoffice
bir süredir yaptığım hiç bir şeyden zevk alamıyorum. arkadaşlardan, yemek yemek veya bir şeyler içmekten, izlenilen şeylerden, spordan, tatilden, işten, yeni tanıştığım insanlardan, hatta seksten bile zevk almıyorum resmen. geçici bir şey mi sizce ? eskiden böyle değildim (44 e)
bir süredir yaptığım hiç bir şeyden zevk alamıyorum. arkadaşlardan, yemek yemek veya bir şeyler içmekten, izlenilen şeylerden, spordan, tatilden, işten, yeni tanıştığım insanlardan, hatta seksten bile zevk almıyorum resmen. geçici bir şey mi sizce ? eskiden böyle değildim (44 e)
0
Hayır geçici değil. Arz çok fazla. Eskiden izlediğimiz bi filmi 2 hafta konuşurduk. Şimdi cannes da tüm ödülleri alan filme eh işte diyoruz.
Çözüm: az tüketmek.
Çözüm: az tüketmek.
+2
yaşgünün ile başladıysa bir sene sürer.
eğer 1 seneden fazla ise bu süre. 2,5 sene sürer.
eğer 1 seneden fazla ise bu süre. 2,5 sene sürer.
-1
bence gündem yüzünden. saydıklarınız yurtdışındayken asla kapıma yanaşmıyor orada olunca suni bir mutluluk oluyor. döndüğüm saniye sosyal medya ve haberleri okuduğum gün geri geliyor eski hissiyatlar.
-1
Anhedoni depresyonun bir belirtisidir. Yardım almakta bir sakınca yok. Psikiyatriste görünmek en doğrusu.
+3
Sour
merhaba! bazi sorularim var:kontrol ve operasyon ayni gun muydu? operasyon ne kadar surdu? operasyon sirasinda aci oldu mu? operasyon sonrasinda aci, agri vs oldu mu? olduysa kac gun surdu? bir de normal hayatiniza donmeniz kac gun surdu? istanbul ise nerede yaptirdiniz?tesekkurler!
merhaba! bazi sorularim var:
kontrol ve operasyon ayni gun muydu? operasyon ne kadar surdu? operasyon sirasinda aci oldu mu? operasyon sonrasinda aci, agri vs oldu mu? olduysa kac gun surdu? bir de normal hayatiniza donmeniz kac gun surdu? istanbul ise nerede yaptirdiniz?
tesekkurler!
kontrol ve operasyon ayni gun muydu? operasyon ne kadar surdu? operasyon sirasinda aci oldu mu? operasyon sonrasinda aci, agri vs oldu mu? olduysa kac gun surdu? bir de normal hayatiniza donmeniz kac gun surdu? istanbul ise nerede yaptirdiniz?
tesekkurler!
0
sabah muayeneye girdim, bir sürü test yapıldı. göz damlalarının ardından aynı günde 4-5 saat sonra smile operasyonu oldum. operasyonda acı vs olmadı, 10 dk sürmüştür diye düşünüyorum. sonrasında 3-4 saat boyunca gözlerim yaşardı ve battı, bu süreci de zaten uykuya denk getirdim. uyandığımda oldukça net görüyordum, ertesi gün tamamen normaldi görüşüm, hiçbir rahatsız hissiyat yoktu. antibiyotik damlasını vs hiç aksatmadım ama yine de. verdiğim en doğru kararlardan birisi olduğunu düşünüyorum. hiç kuruluk vs olmadı.
+1
22 sene önce yaptırdım. teknoloji daha da ilerlemiştir tabi ama o zaman bile hiçbir sorun yaşamadığımı söyleyebilirim.
15 dk sürüyor, ağrı sızı herhangi bir his yok sadece basınç hissi var. sonrasında ise göz altı morluğu oluyor bir süre sokakta insanlar ne olmuş buna diye bakıyor o kadar.
he bir de numaralarım 10 yılın sonunda ilerlemeye başladı ama eski haline gelmedi.
15 dk sürüyor, ağrı sızı herhangi bir his yok sadece basınç hissi var. sonrasında ise göz altı morluğu oluyor bir süre sokakta insanlar ne olmuş buna diye bakıyor o kadar.
he bir de numaralarım 10 yılın sonunda ilerlemeye başladı ama eski haline gelmedi.
0
muayene ve operasyon aynı gün müydü hatırlayamadım şimdi 10 yılı geçiyor...
(bkz: sinan göker )'e yaptırdım operasyon sırası ve sonrasında acı ağrı vs. olmadı operasyondan hemen sonra bile görüşüm eskisinden iyiydi akşamına kadar tamamen netleşmişti ertesi gün kontroldeki ölçümde de 0.00 numara :) wavefrontlu femtosecond lasik.
(bkz: sinan göker )'e yaptırdım operasyon sırası ve sonrasında acı ağrı vs. olmadı operasyondan hemen sonra bile görüşüm eskisinden iyiydi akşamına kadar tamamen netleşmişti ertesi gün kontroldeki ölçümde de 0.00 numara :) wavefrontlu femtosecond lasik.
0
kontrol ve operasyon ayni gun muydu? > hayir ama ayni gun de olabilirdi
operasyon ne kadar surdu? > ameliyathaneye girip cikmam 15-20 dk surdu
operasyon sirasinda aci oldu mu? > uyusuk oluyor, hissetmiyorsun
operasyon sonrasinda aci, agri vs oldu mu? olduysa kac gun surdu? > ilk gun batma oldu sadece.
bir de normal hayatiniza donmeniz kac gun surdu? > cuma aksam ameliyat oldum (aksam oneririm, cunku direkt uyursunuz, zaman daha hizli gecer). cmt gunu sabah muayeneye gittigimde gorebiliyordum. pazar araba kullandim, pzt bilgisayar basinda calisabiliyordum.
istanbul ise nerede yaptirdiniz? > kartal vedi vidi goz
operasyon ne kadar surdu? > ameliyathaneye girip cikmam 15-20 dk surdu
operasyon sirasinda aci oldu mu? > uyusuk oluyor, hissetmiyorsun
operasyon sonrasinda aci, agri vs oldu mu? olduysa kac gun surdu? > ilk gun batma oldu sadece.
bir de normal hayatiniza donmeniz kac gun surdu? > cuma aksam ameliyat oldum (aksam oneririm, cunku direkt uyursunuz, zaman daha hizli gecer). cmt gunu sabah muayeneye gittigimde gorebiliyordum. pazar araba kullandim, pzt bilgisayar basinda calisabiliyordum.
istanbul ise nerede yaptirdiniz? > kartal vedi vidi goz
0
pembediken
Schengen vize başvurusu yaparken seyahat sağlık sigortası ne kadar sürelik yaptırdınız? Seyahat 1 haftalık ilk Schengen benimki
Schengen vize başvurusu yaparken seyahat sağlık sigortası ne kadar sürelik yaptırdınız?
Seyahat 1 haftalık ilk Schengen benimki
Seyahat 1 haftalık ilk Schengen benimki
0
Genel kaide gidiş tarihinden bir gün önceden dönüş tarihinden bir gün sonraya kadar şeklinde.
+1
başlangıç gittiğim gün, dönüşte 1-2 fazlası (ne olur ne olmaz diye, rötar vb.)
0
ben yıllık sigorta ile başvurmuştum, seyahat süresiyle kısıtlamak "seyahat kadar vize verin" demek gibi oluyor bence. Ya 1 ay 3 ay bişey vereceklerse? Benim ilk vizem 4 gün tatil göstermeme rağmen 45 gün oldu mesela.
+1
denizzz
bunu sanayide mi yaptırayım yoksa muayene yerinde mi?
bunu sanayide mi yaptırayım yoksa muayene yerinde mi?
0
aracın geçememe riski varsa, emisyon sisteminde problem varsa, arıza ışığı yanıyorsa vs. dışarıdaki emisyon ölçüm istasyonlarında bi şekilde geçirenler oluyor. araçta sorun yoksa farketmez muayene istasyonunda yapmak daha pratik olabilir. ama emisyondan kalırsa muayeneden de direkt kalacağından dışarıda önden yaptırmak sıkıntı çıkarsa onu çözüp muayeneye öyle gitmek de daha mantıklı olabiliyor
ilk muayenede çok önemli değil denebilir. ilk muayene öncesi emisyondan kalırsan tekrara girmeden önce gerekli işlemleri yaptıktan sonra ölçümü de dışarıda yaptırırsan tekrarda kalıp tekrar muayene ücreti ödeme durumu olmaz.
ilk muayenede çok önemli değil denebilir. ilk muayene öncesi emisyondan kalırsan tekrara girmeden önce gerekli işlemleri yaptıktan sonra ölçümü de dışarıda yaptırırsan tekrarda kalıp tekrar muayene ücreti ödeme durumu olmaz.
0
Dünyanın en basit işi, gideceksin emisyon ölçümü yapan bir yere, 5 dakika sürecek işlem. Ödeyip çıkacaksın. Sanayi ile falan da işiniz yok, internetten bakın emisyon ölçümü yapan yerlerin adresleri var gidin birinde yaptırın. 5 dk bile sürmüyor yahu 2 dk ancak sürüyor hatta.
Boşuna gözünü korkutanlara da inanma muayene merkezlerinde bir ton iş var, en ufak sorun çıkarsa ölçümde en azından öncesinde düzeltme şansın olur son dkya kalmamış olur.
Boşuna gözünü korkutanlara da inanma muayene merkezlerinde bir ton iş var, en ufak sorun çıkarsa ölçümde en azından öncesinde düzeltme şansın olur son dkya kalmamış olur.
0
ben şahsen tüv bu işlemden de para kazanmasın diye dışarıda yaptırmayı tercih ediyorum. sıra beklemiyor, zaman kaybetmiyorsunuz.
bu arada illa sanayiye gitmek zorunda değilsiniz. yakınınızda da yetkili bir yer olabilir. güncel muayene istasyonu listesi: egzoz.csb.gov.tr
bu arada illa sanayiye gitmek zorunda değilsiniz. yakınınızda da yetkili bir yer olabilir. güncel muayene istasyonu listesi: egzoz.csb.gov.tr
+1
Ben disarida yaptiriyorum tuvturk bazen kalabalik oluyor. cakal cukallik bir durum yok sistem komple elektronik, cakallik yapabilecekleri bir durum yok.
+1
nuevo çakallık yapılabiliyor da arkadaş çakal çukalla uğraşma derken o emisyon ölçümcüleri kurumsal değil çakal esnaf anlamında demiş gibi geldi bana.
ölçümde çakallık nasıl? tamamen elektronik sistem ok ama aracın yük durumuna göre anlık emisyonu değişebiliyor. devri sabit tutarken yerinde dururken bile klima açıp kapatarak vs. yükü etkileyip anlık testi geçecek değerler tutturulabiliyor.
ölçümde çakallık nasıl? tamamen elektronik sistem ok ama aracın yük durumuna göre anlık emisyonu değişebiliyor. devri sabit tutarken yerinde dururken bile klima açıp kapatarak vs. yükü etkileyip anlık testi geçecek değerler tutturulabiliyor.
0
eskiden gitmeden dışarıda yaptırıyordum, ama son 2-3 sefer tüvtürk'e biraz erken gidip orada yaptırıyorum, kalabalık olmasına rağmen birkaç dk'dan fazla beklemedim hiç
0
denizzz
salt doğan avcıoğlu'nun eserlerinin olduğu bir kitaplık varmış mesela. bunun gibi az bilinen her türlü mekan vb önerisine açığım.
salt doğan avcıoğlu'nun eserlerinin olduğu bir kitaplık varmış mesela. bunun gibi az bilinen her türlü mekan vb önerisine açığım.
0
japon balığı
Cinsiyet belirtebilir misiniz? Yalnızlar, min ve max kaç yaş fark sizin için uygun?
Cinsiyet belirtebilir misiniz? Yalnızlar, min ve max kaç yaş fark sizin için uygun?
0
Son sevgilimle 6 yaş vardı. 10 yaş küçük olabilir. 35 üstü olmaz. 30 üstü olmasa daha iyi.
-15
5 seneden uzun 3 ilişkimde yaş farkı, sırasıyla, 2, 8 ve 22 idi.
Üç ilişkide de yaşla ilgili, ilişki içi herhangi bir sorun yaşamadım. Ama 22 yaş farklı ilişkide, ülkenin ilişkilere en hoşgörülü yaklaşan şehrinde yaşıyor olmama rağmen akılalmaz bir mahalle baskısına maruz kaldım. 'Çevre ne düşünür.' konusunda umursamazlığın nirvanasında olmama rağmen haddinden fazla zorlandım.
Erkeğin 5-15 yaş arası büyük olmasının normal olduğunu, genç yaş ilişkilerinde makasın daha kapalı, olgun yaşlarda ise daha açık olmasının uygun olacağını düşünmekteyim.
Üç ilişkide de yaşla ilgili, ilişki içi herhangi bir sorun yaşamadım. Ama 22 yaş farklı ilişkide, ülkenin ilişkilere en hoşgörülü yaklaşan şehrinde yaşıyor olmama rağmen akılalmaz bir mahalle baskısına maruz kaldım. 'Çevre ne düşünür.' konusunda umursamazlığın nirvanasında olmama rağmen haddinden fazla zorlandım.
Erkeğin 5-15 yaş arası büyük olmasının normal olduğunu, genç yaş ilişkilerinde makasın daha kapalı, olgun yaşlarda ise daha açık olmasının uygun olacağını düşünmekteyim.
-2
Hanımla aramda iki yaş fark var.
Bilmiyorum, şimdi düşününce ben de hanımda ilk başladığımızda belli konularda farklıydık, zamanla daha orta noktada düşünmeye başladık. O sebepten çok ciddi yaş farkının genel hayat noktası olarak böyle farklılıklar doğurabileceğini düşünüyorum. Bence beraber büyüyebilmek iyi ama bir erkek ya da kadın olarak diğerini büyütmeye çalışmak zor olurdu.
Bilmiyorum, şimdi düşününce ben de hanımda ilk başladığımızda belli konularda farklıydık, zamanla daha orta noktada düşünmeye başladık. O sebepten çok ciddi yaş farkının genel hayat noktası olarak böyle farklılıklar doğurabileceğini düşünüyorum. Bence beraber büyüyebilmek iyi ama bir erkek ya da kadın olarak diğerini büyütmeye çalışmak zor olurdu.
0
erkek olarak benim 7 yaş büyük olduğum ilişkim de oldu, 5 yaş küçük olduğum ilişkim de oldu. problem olup olmaması, hayatınızın o döneminde isteklerinizle, hayat enerjinizle, yaşam tarzınızla birebir ilişkili bir şey. sanırım yaş büyüdükçe, yaş farkının çokluğu daha az dert oluyor.
+1
yakalayamadığın.ışıklar
Hani counter'da oyuna yeni katılırsın veya ölürsün de kalan oyuncuları Spectator modda izlersin çok sıkıcı gelir bitse de gitsek dersin ya öyle hissediyorumSizde durum ne
Hani counter'da oyuna yeni katılırsın veya ölürsün de kalan oyuncuları Spectator modda izlersin çok sıkıcı gelir bitse de gitsek dersin ya öyle hissediyorum
Sizde durum ne
Sizde durum ne
0
Size kötü haber, eğer npc hayat verilmişse size ve bunu aşmaya çalışıyorsanız nafile.
Hayat yaptığınız her plana karşılık bozguna uğratacaktır,
Hapsolmuş Farkında olan bir npc yaşama acısıyla hayat geçecek.
25 yaşımda ,
10 yıl önce bitcoinler aldım , arsa tarlalar aldım neyin ne olacağını bildiğim için, hayat ne yaptı ne etti hepsini elimden aldı ,
Hayat yaşatmadı.
Hayat yaptığınız her plana karşılık bozguna uğratacaktır,
Hapsolmuş Farkında olan bir npc yaşama acısıyla hayat geçecek.
25 yaşımda ,
10 yıl önce bitcoinler aldım , arsa tarlalar aldım neyin ne olacağını bildiğim için, hayat ne yaptı ne etti hepsini elimden aldı ,
Hayat yaşatmadı.
0
dünya nüfusunun yüzde 99'u bu hayata seyirci olarak gelmiş durumda. belirgin bir özelliği olmayan standart insanları. bir şeyleri değiştirme gücü ve fark yaratma özelliği olan kaç insan var ki zaten. bitse de gitsek demiyoruz, bize verilen sürede zevk almaya bakıyoruz.
0
zaman zaman oluyor bu.
ama bu yanıltıcı aslında, siz başkasının hayatını izliyorsunuz ama kendi hayatınız da izlenebilir kılınabilir.
bazen başka hayatlara bakarken kendi hayatımız yerinde sayıyor. daha az bakmak lazım.
günümüz çağında insanlar yaptıklarını çok fazla reklam ediyorlar. dolu insanlar var elbette, ama dolu görünen çok insan boş. boş ki ne boş.
bazı insanlar (ki sayıları az değil) tamamen sosyal medya üzerinden bir yaşam kasıyor. oyunda level kasmak gibi evet.
gördüğümüz çoğu insanı zaten sanal görüyoruz, gerçek değil.
ben ekran vasıtası ile başka hayatlara bakınca bir çeşit npc gibi hissediyorum. ama başka insanlarla reel olarak yakınlaştığımda, fiziki işler yaptığımda, çay kahve içtiğimde, sohbet ettiğimde, evlerine gittiğimde çoğu insandan daha iyi durumda olduğumu görüyorum.
en başat sorumlu sosyal medya.
sosyal medya kullanmıyorum ben, buna rağmen etkileniyorum. çünkü bu çağda sosyal medya kullanmamak diye bir şey yok. eksiduyuru da sosyal medya, sözlük de, whatsapp durumlar da, linkedin de... bir sürü mecra var. interneti olan herkes sosyal medyaya dahil oluyor kıyısından da.
ama bu yanıltıcı aslında, siz başkasının hayatını izliyorsunuz ama kendi hayatınız da izlenebilir kılınabilir.
bazen başka hayatlara bakarken kendi hayatımız yerinde sayıyor. daha az bakmak lazım.
günümüz çağında insanlar yaptıklarını çok fazla reklam ediyorlar. dolu insanlar var elbette, ama dolu görünen çok insan boş. boş ki ne boş.
bazı insanlar (ki sayıları az değil) tamamen sosyal medya üzerinden bir yaşam kasıyor. oyunda level kasmak gibi evet.
gördüğümüz çoğu insanı zaten sanal görüyoruz, gerçek değil.
ben ekran vasıtası ile başka hayatlara bakınca bir çeşit npc gibi hissediyorum. ama başka insanlarla reel olarak yakınlaştığımda, fiziki işler yaptığımda, çay kahve içtiğimde, sohbet ettiğimde, evlerine gittiğimde çoğu insandan daha iyi durumda olduğumu görüyorum.
en başat sorumlu sosyal medya.
sosyal medya kullanmıyorum ben, buna rağmen etkileniyorum. çünkü bu çağda sosyal medya kullanmamak diye bir şey yok. eksiduyuru da sosyal medya, sözlük de, whatsapp durumlar da, linkedin de... bir sürü mecra var. interneti olan herkes sosyal medyaya dahil oluyor kıyısından da.
0
yenibirgüzelnick
yatılı gelmek isteyen misafire (kayınvalide) şu an müsait değiliz müsait olunca çağıralım deyip 1.5 ay sonra davet etmek ayıp mı? müsait değiliz dedim ve gerçekten değiliz (şehir dışında olacağız) ama ilk kez reddettim normalde hemen buyur gel diyordum. vicdan yaptım. siz olsanız darılır mıydınız bu
yatılı gelmek isteyen misafire (kayınvalide) şu an müsait değiliz müsait olunca çağıralım deyip 1.5 ay sonra davet etmek ayıp mı?
müsait değiliz dedim ve gerçekten değiliz (şehir dışında olacağız) ama ilk kez reddettim normalde hemen buyur gel diyordum. vicdan yaptım. siz olsanız darılır mıydınız buna?
müsait değiliz dedim ve gerçekten değiliz (şehir dışında olacağız) ama ilk kez reddettim normalde hemen buyur gel diyordum. vicdan yaptım. siz olsanız darılır mıydınız buna?
-1
Bu soruya bir kayınvalide ile empati kurup cevap verebilecek biri var mı burada bilmiyorum genelde belli bir yaşa gelen insanlarda ekstra alınganlık olabiliyor.
Birine yatılı bir misafir için o dönem müsait olmadığını söylemek ve daha sonrası için davet etmek ayıp bir şey değil, müsait olmadığın halde çağırıp layığıyla ağırlamamak daha ayıp olurdu herhalde.
Ben böyle bir şeye darılmazdım ama yaşlanınca darılır mıyım bunu bilemem...
Birine yatılı bir misafir için o dönem müsait olmadığını söylemek ve daha sonrası için davet etmek ayıp bir şey değil, müsait olmadığın halde çağırıp layığıyla ağırlamamak daha ayıp olurdu herhalde.
Ben böyle bir şeye darılmazdım ama yaşlanınca darılır mıyım bunu bilemem...
+1
Aile büyüklerine saygı konusundaki düşüncelerim, bu site sakinlerinin geneliyle çok ayrı noktalarda.
Benim asla yapmayacağım bir şey. Bence o misafir değil baş tacıdır. Ne zaman isterse gelir.
Benim asla yapmayacağım bir şey. Bence o misafir değil baş tacıdır. Ne zaman isterse gelir.
-12
Ben darılmam. Ben zaten yatılı kalmayı istemezdim, evimde her zaman daha rahat olurum.
Kabul etmemen için zaten gerekçen var kaldı ki gerekçe bazen gerçekten istememek de olabilir bu da çok normal. İnsanın bazen kafası kaldırmayabilir. Yorgun olabilirsin, canın sıkkın olabilir kendi içinde zor bir dönemde olabilirsin. Evde sadece eşini ve çocuğunu görmek isteyebilirsin.
Kabul etmemen için zaten gerekçen var kaldı ki gerekçe bazen gerçekten istememek de olabilir bu da çok normal. İnsanın bazen kafası kaldırmayabilir. Yorgun olabilirsin, canın sıkkın olabilir kendi içinde zor bir dönemde olabilirsin. Evde sadece eşini ve çocuğunu görmek isteyebilirsin.
0
Abi şehir dışında olacaksaniz zaten ne yapacaksiniz yani; ya anahtari vereceksiniz kendisi gelecek ya da gelemeyecek.
Sanırsın çok yorgunum diye reddettin. Evde insan olmayacaksa nasıl olacak yani kayınvalide gelecek diye de bütün hayat değiştirilmez.
Sanırsın çok yorgunum diye reddettin. Evde insan olmayacaksa nasıl olacak yani kayınvalide gelecek diye de bütün hayat değiştirilmez.
+1
yani sehir disinda olacaksaniz zaten nasil bir cozum bekleniyor ki, anahtari verin o zaman? O da ok bence. ama yani burada sizden beklenen planinizi degistirip kayinvalideyi agirlamak mi?
ben kendi aileme de 'musait degilim su zaman gelin' diyebildigim icin bir sorun gormuyorum acikcasi. onceden haber vermenin amaci da bu degilmidir zaten? boyle durumlarda genellikle sorun, ciftler arasinda, kendi ailemize yapmadigimiz/yapamadigimiz seyi baskasina yapinca cikiyor.
ben kendi aileme de 'musait degilim su zaman gelin' diyebildigim icin bir sorun gormuyorum acikcasi. onceden haber vermenin amaci da bu degilmidir zaten? boyle durumlarda genellikle sorun, ciftler arasinda, kendi ailemize yapmadigimiz/yapamadigimiz seyi baskasina yapinca cikiyor.
+1
bir iki hafta arayla 3 farklı şehire gitmemiz gerekiyor sürekli bavul topla yerleştir filan misafir ağırlamak mümkün olmayacak
0
müsait değilsen değilsindir de 1.5 aylık ara nedir? vandan istanbula mı gelecekler?
0
yatılı misafir başka bir şey, kayınvalide başka bir şey. evliyken, kayınvalidem geleceğini söylediğinde hiç geri çevirmedim.
+1
vicdan yaptıysanız bu size yanlış geliyor demektir. ancak cevaplarda verdiğiniz açıklama ile bunda üzülecek bir durum yok. yarım yamalak ağırlamak kadına daha ayıp olurdu. açıklama yaptıktan sonra sıkıntı olmamalı. artık büyükler de değişti. kendisi hakkında bilgimiz yok. vereceği tepkiyi siz biliyorsunuz. ezilmeden açıklamanızı yaparsanız bu duygulara gerek kalmaz.
0
Buzdan yapamacagin bir durum yok ki. Gerçek manada müsait değilsin.
Ama sanıyorum ki agirlayabilecekken yok dedin.. ama böyle bir hakkimiz da olabilmeli hayatta
Ama sanıyorum ki agirlayabilecekken yok dedin.. ama böyle bir hakkimiz da olabilmeli hayatta
0
Laodike
Merhabalar,İlk bebeğime hamileyim ve planlanan doğum tarihimiz Kasım ayı. Eşimle birlikte ebeveynliğe elimizden geldiğince hazırlanmaya çalışıyoruz.Size gerçekten fayda sağlayan, "İyi ki okumuşum." dediğiniz kitaplar var mı? Hamilelik, bebek bakımı, çocuk gelişimi ya da genel olarak ebeveynlik üzeri
Merhabalar,
İlk bebeğime hamileyim ve planlanan doğum tarihimiz Kasım ayı. Eşimle birlikte ebeveynliğe elimizden geldiğince hazırlanmaya çalışıyoruz.
Size gerçekten fayda sağlayan, "İyi ki okumuşum." dediğiniz kitaplar var mı? Hamilelik, bebek bakımı, çocuk gelişimi ya da genel olarak ebeveynlik üzerine olabilir. Özellikle bakış açınızı değiştiren, sizi rahatlatan veya günlük hayatta işinize yarayan kitapları merak ediyorum.
Önerilerinizi ve varsa neden tavsiye ettiğinizi de paylaşırsanız çok sevinirim. Şimdiden herkese çok teşekkür ederim.
İlk bebeğime hamileyim ve planlanan doğum tarihimiz Kasım ayı. Eşimle birlikte ebeveynliğe elimizden geldiğince hazırlanmaya çalışıyoruz.
Size gerçekten fayda sağlayan, "İyi ki okumuşum." dediğiniz kitaplar var mı? Hamilelik, bebek bakımı, çocuk gelişimi ya da genel olarak ebeveynlik üzerine olabilir. Özellikle bakış açınızı değiştiren, sizi rahatlatan veya günlük hayatta işinize yarayan kitapları merak ediyorum.
Önerilerinizi ve varsa neden tavsiye ettiğinizi de paylaşırsanız çok sevinirim. Şimdiden herkese çok teşekkür ederim.
0
dramsız disiplin, oyun oynama sanatı, çocuklara düşünmeyi öğretmek, bütün beyinli çocuk en fayda gördüklerim oldu
0
Hayırlı olsun, kolay doğumlar diliyorum.
Doğan Cüceloğlu/ Geliştiren Anne Baba
Doğan Cüceloğlu/ Geliştiren Anne Baba
0
sağlıkla gelsin bebeğiniz.
"montessori bebeği" & "montessori çocuğu" (eğer montessori metodu aklınıza yatıyorsa mükemmel rehberler. bebeği doğumdan önce, çocuğu 1 yaştan önce okunmalı ama sonradan da olur tabi yetişmezse)
"küçük insanlar, büyük duygular" (özellikle 1 yaş sonrası dönemde yaşanacak öfke krizleri/tantrumlara hazırlanmak için mükemmel bi kaynak. harika yaklaşımlar sunuyor)
"duygusal açıdan olgun bir çocuk yetiştirmek" (adı üstünde)
"danimarkalılara özgü ebeveynlik" (dünyanın en mutlu insanları nasıl yetişiyor?)
"Özümüzde İyilik Var: Düşlediğiniz Ebeveyn Olmak İçin Bir Rehber" (aslında yine aynı konular ama ben hepsini tavsiye ederim zaman varsa)
"pembe ve mavinin ötesinde ebeveynlik" (toplumsal cinsiyet hassasiyetiniz varsa)
ingilizce olursa "the worry-free parent", kendi endişelerimizi çocuğa aktarmamak için
bebeğin fiziksel bakımı konuları için esprili kitap "bebek sahibinin kullanım kılavuzu", esprisiz kitap "bebeğinizin ilk yılında sizi neler bekler" (hatta bunun "bebeğinizi beklerken sizi neler bekler" versiyonu da var hamilelik dönemi için)
benim listemde olan heyecanla okumayı beklediğim kitaplar "mahallenin en mutlu bebeği", "çocuklarda sınırlar", "bütün beyinli çocuk", "evet beyinli çocuk", "dramsız disiplin", gabor matenin kitaplarına bi hevesim var sıra gelirse, "bir aile meselesi"nin podcastini dinlemiştim güzel gerçekten kitabını da okumak isterim. sınır var sinir yok, bağırmayan anne baba olmak, geliştiren anne baba, oyun oynama sanatı, konuş ki dinlesin dinle ki konuşsun, bunlar da denk gelirse okurum
"montessori bebeği" & "montessori çocuğu" (eğer montessori metodu aklınıza yatıyorsa mükemmel rehberler. bebeği doğumdan önce, çocuğu 1 yaştan önce okunmalı ama sonradan da olur tabi yetişmezse)
"küçük insanlar, büyük duygular" (özellikle 1 yaş sonrası dönemde yaşanacak öfke krizleri/tantrumlara hazırlanmak için mükemmel bi kaynak. harika yaklaşımlar sunuyor)
"duygusal açıdan olgun bir çocuk yetiştirmek" (adı üstünde)
"danimarkalılara özgü ebeveynlik" (dünyanın en mutlu insanları nasıl yetişiyor?)
"Özümüzde İyilik Var: Düşlediğiniz Ebeveyn Olmak İçin Bir Rehber" (aslında yine aynı konular ama ben hepsini tavsiye ederim zaman varsa)
"pembe ve mavinin ötesinde ebeveynlik" (toplumsal cinsiyet hassasiyetiniz varsa)
ingilizce olursa "the worry-free parent", kendi endişelerimizi çocuğa aktarmamak için
bebeğin fiziksel bakımı konuları için esprili kitap "bebek sahibinin kullanım kılavuzu", esprisiz kitap "bebeğinizin ilk yılında sizi neler bekler" (hatta bunun "bebeğinizi beklerken sizi neler bekler" versiyonu da var hamilelik dönemi için)
benim listemde olan heyecanla okumayı beklediğim kitaplar "mahallenin en mutlu bebeği", "çocuklarda sınırlar", "bütün beyinli çocuk", "evet beyinli çocuk", "dramsız disiplin", gabor matenin kitaplarına bi hevesim var sıra gelirse, "bir aile meselesi"nin podcastini dinlemiştim güzel gerçekten kitabını da okumak isterim. sınır var sinir yok, bağırmayan anne baba olmak, geliştiren anne baba, oyun oynama sanatı, konuş ki dinlesin dinle ki konuşsun, bunlar da denk gelirse okurum
0
aguen
Merhaba duyuru, Mayıs ayında portekizden randevu almıştım, ağustos başını verdiler. arada çok ay geçti planlar değişebiliyor. ağustos sonu demiştim seyahat tarihine, başvururken eylül başı olarak güncellesem sorun olur mu? otel uçak falan yeni tarihlere göre ayarlayıp gidicem
Merhaba duyuru, Mayıs ayında portekizden randevu almıştım, ağustos başını verdiler. arada çok ay geçti planlar değişebiliyor. ağustos sonu demiştim seyahat tarihine, başvururken eylül başı olarak güncellesem sorun olur mu? otel uçak falan yeni tarihlere göre ayarlayıp gidicem
0
Randevu alırken seyahat planı sunulduğunu bilmiyordum.
Plan değişebilir. Esas olan başvuru sırasında verdiğiniz belgelerin tutarlılığı. Vize çıktıktan sonra bile plan değişebiliyor. Örneğin kalacağınız oteli değiştirebilirsiniz. Ancak böyle bir değişiklik olursa konsolosluğa bilgi vermeniz iyi olur. Son 1-2 yılda "arkadaşımda kalacağım" diye düşünerek oteli iptal edip bu değişikliği bildirmeyenlerin vizesinin geri çekildiğine şahit oldum. Hatta arkadaşımın bir arkadaşı uçaktan indikten sonra vizesinin iptal edildiğini pasaport kontrolünde öğreniyor. Direkt havaalanından geri döndü.
Neyse, kısaca sorun olmaz.
Plan değişebilir. Esas olan başvuru sırasında verdiğiniz belgelerin tutarlılığı. Vize çıktıktan sonra bile plan değişebiliyor. Örneğin kalacağınız oteli değiştirebilirsiniz. Ancak böyle bir değişiklik olursa konsolosluğa bilgi vermeniz iyi olur. Son 1-2 yılda "arkadaşımda kalacağım" diye düşünerek oteli iptal edip bu değişikliği bildirmeyenlerin vizesinin geri çekildiğine şahit oldum. Hatta arkadaşımın bir arkadaşı uçaktan indikten sonra vizesinin iptal edildiğini pasaport kontrolünde öğreniyor. Direkt havaalanından geri döndü.
Neyse, kısaca sorun olmaz.
+1
sanırım randevu tarihini belirlemek için seyahat tarihi sordular ama emin olamamıştım. mantık dediğiniz gibi olması gerektiğini söylüyor. teşekkürler.
(portekizden aldım aracı dolandırıcıları kullanmıyorlar, doğrudan maille konsolosluktan aldım)
(portekizden aldım aracı dolandırıcıları kullanmıyorlar, doğrudan maille konsolosluktan aldım)
0
başvururken verdiğin tüm belgeler birbiriyle uyumlu ise sorun olmaz. nihai tarihi zaten schengen başvuru formunda yazcaksın.
+1
strawberry first
Bol kortizonlu, boyun bel fıtıklı geçirdiğim 2 sene sonunda nurtopu gibi +25 kilom oldu. Uzun süredir kilo vermek istiyor ancak Motive olamıyorum. Çocuk da olunca kendime özel beslenme planı uygulamak iyice zorlaşıyor.Zaten çok çer çöp beslenen biri değilim. Paketli gıda, asitli /asitsiz içecek, ekm
Bol kortizonlu, boyun bel fıtıklı geçirdiğim 2 sene sonunda nurtopu gibi +25 kilom oldu. Uzun süredir kilo vermek istiyor ancak Motive olamıyorum. Çocuk da olunca kendime özel beslenme planı uygulamak iyice zorlaşıyor.
Zaten çok çer çöp beslenen biri değilim. Paketli gıda, asitli /asitsiz içecek, ekmek, kek börek vb nadiren tüketirim. Gerisi ev yemeği, dışarıdan yeme alışkanlığım da yok. Pilav, makarna da nadir...
Soru: Bu diyetisyen gerçek mi? Bunu nasıl yapıyor?
Instagram: Azeri diyetisyen - 17 günde 10kilo
Yorumlarınız için teşekkür ederim.
Not:kendisini tanımam. İşe yarayacaksa başvuracağım.
Zaten çok çer çöp beslenen biri değilim. Paketli gıda, asitli /asitsiz içecek, ekmek, kek börek vb nadiren tüketirim. Gerisi ev yemeği, dışarıdan yeme alışkanlığım da yok. Pilav, makarna da nadir...
Soru: Bu diyetisyen gerçek mi? Bunu nasıl yapıyor?
Instagram: Azeri diyetisyen - 17 günde 10kilo
Yorumlarınız için teşekkür ederim.
Not:kendisini tanımam. İşe yarayacaksa başvuracağım.
0
diyetisyen gerçek mi bilmiyorum ama mucize yöntemler-kısa yollar genelde iş görmüyor. ilk adımda macro sayarak ve kalori hesaplayarak başlayabilirsiniz. bir de üstüne haftada 3-4 gün hafif bir fitness antremanı eklerseniz çok daha iyi olur. bu antreman ip atlamak ya da tempolu yürüyüş gibi basit şeyler de olabilir. gerçekçi bakış açısı ile 25 kg bir yağ kütlesini yakmak için 1-2 ay yeterli olmayacaktır. gerçekçi hedef ayda 2-3kg kaybederek 6-8 ayda bu kilolardan kurtulmak olabilir.
diyetisyenin bir-iki videosunu izledim mantıklı gelmedi 17 günde 10 kilo vermiş hadi kabul ama o göbekteki zaten sarkık olan deri nasıl bir anda toparlandı ? gene matematik hesabı yapalım 10 kilo = 70.000 kalori yakmak demek. 70.000/17 = günde 4100 kalori bu göze çok gelmeyebilir ama bu kadar kalori yakabilmek için ortalama üstü kas kütlesine sahip bir atlet olmak gerekir. kişinin iradesi yetse nefesi-kondisyonu yetmez. o kadar yakmaya.
diyetisyenin bir-iki videosunu izledim mantıklı gelmedi 17 günde 10 kilo vermiş hadi kabul ama o göbekteki zaten sarkık olan deri nasıl bir anda toparlandı ? gene matematik hesabı yapalım 10 kilo = 70.000 kalori yakmak demek. 70.000/17 = günde 4100 kalori bu göze çok gelmeyebilir ama bu kadar kalori yakabilmek için ortalama üstü kas kütlesine sahip bir atlet olmak gerekir. kişinin iradesi yetse nefesi-kondisyonu yetmez. o kadar yakmaya.
+3
2019'dan beri her hafta diyetisyene giden arkadaşım var(kadın) zaman zaman o kadar güzel kilo verdi ki imrendim ama onun dışında özellikte son 4 senedir 165 boy ile 90 küsür kilo. aklınıza gelen her egzotik meyve, et, envayi çeşit tohumlar hiç bi işe yaramadı.
bunun sebebi diyetisyenin başarılı olmaması değil arkadaşımın diyet yaptığı halde 2 gecede bir 10 tane bira içmesi. deli gibi yemek yemesi, kendine hakim olamaması.
özetle bu iş sizde bitiyor. diyet dediğiniz öyle açlıktan düşüp bayılacak hale gelmeniz, sürekli açlık çekeceğiniz falan değil. belirli saatler arasında, özellikle junk besinleri almayıp, azcık beslenmenize özen göstermeniz demek.
efenim bebeğiniz çocuğunuz olabilir ama bu diyet yemekleri de öyle çok meşşakkatli , uğraştıran, hazırlaması zor şeyler değil. diyetisyene de gitseniz her insanın bir sweet spotu oluyor. onu da zamanla keşfedersiniz ve son tavsiyem. bir anlık gazla aşırı sert diyetler uygulamamanız gerektiği yönünde olur. bu iş zaman işi süreç işi. her gün 100 kalori bile azaltsanız zaman içinde istediğinizden çok daha ileri bir seviyeye gidersiniz ama katı diyetler yapıp kendinizi yorar ve bünyenizi üzerseniz, çok uzun ömürlü olmaz.
Sarfoşum, çok imla kurallarına şeydemedim. kusura bakmayın, ayrıca dediklerime gönülden katılıyorum.
bunun sebebi diyetisyenin başarılı olmaması değil arkadaşımın diyet yaptığı halde 2 gecede bir 10 tane bira içmesi. deli gibi yemek yemesi, kendine hakim olamaması.
özetle bu iş sizde bitiyor. diyet dediğiniz öyle açlıktan düşüp bayılacak hale gelmeniz, sürekli açlık çekeceğiniz falan değil. belirli saatler arasında, özellikle junk besinleri almayıp, azcık beslenmenize özen göstermeniz demek.
efenim bebeğiniz çocuğunuz olabilir ama bu diyet yemekleri de öyle çok meşşakkatli , uğraştıran, hazırlaması zor şeyler değil. diyetisyene de gitseniz her insanın bir sweet spotu oluyor. onu da zamanla keşfedersiniz ve son tavsiyem. bir anlık gazla aşırı sert diyetler uygulamamanız gerektiği yönünde olur. bu iş zaman işi süreç işi. her gün 100 kalori bile azaltsanız zaman içinde istediğinizden çok daha ileri bir seviyeye gidersiniz ama katı diyetler yapıp kendinizi yorar ve bünyenizi üzerseniz, çok uzun ömürlü olmaz.
Sarfoşum, çok imla kurallarına şeydemedim. kusura bakmayın, ayrıca dediklerime gönülden katılıyorum.
+1
Ben hayatımda ilk defa iş yerinin diyetisyenine gittim. Söylediği iki üç şeyi mantıklı buldum ama konu sadece beslenme değil. Konu spor. Spor yapınca beslenmen değişecek. Kimse sana söylemeden sen yağ olan şeyleri yemeyeceksin, protein odaklı besleneceksin. İştahın değişecek. Ağırlık çalışmak en etkilisi ama yürüyebiliyorsan her gün 30 45 dakika yürüyüşle başlayabilirsin.
-4
makro saymak +1. sizin gibi beslenen biriydim, ne kadar az kaliteli karbonhidrat ve protein, ne kadar çok yağ tükettiğimi farkettiğim an yaşadığım şoku hiç unutmuyorum. makro saymaya başladığımdan beri daha çok yiyorum. (gerçi birebir örnek olur muyum bilmiyorum spor da yapıyorum çünkü)
+2
Öncelikle 17 günde 10 kilogram gerçekçi bir hedef değil, aşırı yüksek kiloda değilseniz sağlıklı ve mantıklı olan ayda 5 kg en fazla. Ortalama bir insan yaklaşık 2000 kalori yakar her gün spor vs ile ekstra 500 kalori kazansanız bile, 5 kg için ayda 35000 kalori açık vermeniz lazım ki bu günde 1000 kaloriden fazla açık vermeniz anlamına gelir.
Benim tavsiyem aralıklı oruç, makro dengelere uyarak beslenme ve her gün düzenli yapılan egzersiz. Önce 30 dk'lık ortalama 5km / saatlik yürüyüşlerle başlayın zaten zamanla hızınız ve süre kendi kendine artacak. Evden çıkmak zor gelirse bir 10 dk evin etrafında turlayı geleyim kafasıyla çıkın, zaten hemen dönmek istemeyeceksiniz çıkınca.
Ben son 2 ayda bunları yaparak 7.5kg verdim, zamanla günlük egzersizi 2'ye çıkardım, evde ağırlık çalışma, yürüyüş veya bisiklet olarak. 6 kg verdiğimde hedefime ulaşmış olacağım, daha önce de istediğim kiloya kolayca ulaşmıştım ama sonra diyeti sallayıp bir kaç ayda tekrar kilo aldım. Bu kez devamlılık için yemeği aşırı kısmadım, hatta hedef kiloya yaklaştıkça daha yavaş kilo veriyorum ve hayat boyu yapabileceğim şekilde beslenmeye başladım. Alkol büyük problem oluyordu bira yerine cin ve şekersiz tonik, limon gibi içecekler koyarak ve gün kısıtlaması ile kontrol altına aldım. Ara ara dondurma, çikolata, hamburger, cips vs kaçamakları da yapıyorum ama ilginçtir canım eskisi kadar istemiyor zaten.
Benim tavsiyem aralıklı oruç, makro dengelere uyarak beslenme ve her gün düzenli yapılan egzersiz. Önce 30 dk'lık ortalama 5km / saatlik yürüyüşlerle başlayın zaten zamanla hızınız ve süre kendi kendine artacak. Evden çıkmak zor gelirse bir 10 dk evin etrafında turlayı geleyim kafasıyla çıkın, zaten hemen dönmek istemeyeceksiniz çıkınca.
Ben son 2 ayda bunları yaparak 7.5kg verdim, zamanla günlük egzersizi 2'ye çıkardım, evde ağırlık çalışma, yürüyüş veya bisiklet olarak. 6 kg verdiğimde hedefime ulaşmış olacağım, daha önce de istediğim kiloya kolayca ulaşmıştım ama sonra diyeti sallayıp bir kaç ayda tekrar kilo aldım. Bu kez devamlılık için yemeği aşırı kısmadım, hatta hedef kiloya yaklaştıkça daha yavaş kilo veriyorum ve hayat boyu yapabileceğim şekilde beslenmeye başladım. Alkol büyük problem oluyordu bira yerine cin ve şekersiz tonik, limon gibi içecekler koyarak ve gün kısıtlaması ile kontrol altına aldım. Ara ara dondurma, çikolata, hamburger, cips vs kaçamakları da yapıyorum ama ilginçtir canım eskisi kadar istemiyor zaten.
+1
Bunun matematiği basit aslında. 1 kilo yağ kaybetmek için toplamda 7500 kalori açık vermek gerekiyor, 10 kilo yağ için 75000 kalori. 17 günde bunu gerçekleşebilir mi? Gerçekleşirse sorun yok, gerçekleşmiyorsa Azeri diyetisyen umut tacirliği yapan bir tokatçı. Ha 17 günde 10 kilo ağırlık kaybetmezsin demiyorum yanlış anlama, kayıp yağ olmaz sadece.
+2
Hayatım boyunca şişman olduğumu söylemek istiyorum öncelikle, 160 boy 120kg idim en son, yaş 38, hayatımın farklı dönemlerinde diyetisyene gittim, makro saydım, spor yapmayı denedim vs.. sonrasında verdiklerimi geri aldım.
7 aydır doktor kontrolunde zayıflama iğnesi kullanıyorum, 25 kg verdim, önümüzdeki 6 ayda 20 kg daha veririm, yemeğe olan bakışım ve isteğim değişti, eğer maddi olarak sıkıntı yoksa diyetisyenden ziyade doktor kontrolunde iğneyi değerlendirebilirsiniz.
7 aydır doktor kontrolunde zayıflama iğnesi kullanıyorum, 25 kg verdim, önümüzdeki 6 ayda 20 kg daha veririm, yemeğe olan bakışım ve isteğim değişti, eğer maddi olarak sıkıntı yoksa diyetisyenden ziyade doktor kontrolunde iğneyi değerlendirebilirsiniz.
0
ilk paragraf tamamen bahane.
bahaneleri bırak kilo vermenin tek yolu kalori açığı oluşturmak.
hiçbir şey yapamıyorsan bile çık tempolu yürü. istikrarlı bir biçimde haftada 5-6 gün 8-10 km yürü.
bahaneleri bırak kilo vermenin tek yolu kalori açığı oluşturmak.
hiçbir şey yapamıyorsan bile çık tempolu yürü. istikrarlı bir biçimde haftada 5-6 gün 8-10 km yürü.
-1
Kortizon şişmanlaması kötüdür. Şişman bir gövde ile gövde ile tezat incecik kollar ve bacaklar oluşur. Kol ve bacaklardaki incelme kas kaybı sonucudur. Bu sebeple daha sonraki zayıflama gayretine ağırlık çalışmaları da dahil edilmezse arzu edilmeyen sonuçlar ortaya çıkabilir. Bilinçli olmak, profesyonel yardım almak, öyle 3 günde 5 kilo goygoyuna itibar etmemek sabırlı olmak gerekir.
Zayıflama konusu çok kompleks bir konu, proteini noksan alır, spor yapmazsan kas kaybedersin, yağı noksan alırsan hormon dengen bozulur, demiri noksan alırsan anemi olursun, lifi noksan alırsan kabız olursun. Sonuçta herşeyin bir denge içinde olması gerekir.
Zayıflama konusu çok kompleks bir konu, proteini noksan alır, spor yapmazsan kas kaybedersin, yağı noksan alırsan hormon dengen bozulur, demiri noksan alırsan anemi olursun, lifi noksan alırsan kabız olursun. Sonuçta herşeyin bir denge içinde olması gerekir.
+1
17 günde 10 kilo bırakalım gerçekliği, ZARARLI. Bol kortizol olduğuna göre vücudun stres yükü epey artmış demektir. Bu da kortizol marifetiyle olmuş. Kortizolü bıraktıysanız sadece ve sadece katı bir gece uykusu rutini oluşturarak bu fazla kilonun net yarısını atarsınız. Çocuk eğer çok küçük değilse lütfen sağlıklı ve kaliteli gece uykusu için çok katı kurallar koyup ona uyun, çocuk da uysun. Kendinize verebileceğiniz en büyük hediye budur diye inanıyorum, ben henüz yapamadım ama 6 güncük yapabildiğimde kendiliğimden 3 kilo vermiştim. Hiç değilse bir deneyin 🙏🏻
-2
geçmiş olsun.
bu vaad gerçekçi ve sağlıklı olmayan bir hedef görünüyor.
hareket kısıtı ve çocuklu bir yaşamda yapabileceğiniz kadar hareketi eklemekte fayda var. uzun yolları tercih etmek.
iştah kesmek için de bitkisel ve bağırsak sorunlarına faydası olan berberin kullanabilirsiniz. ancak en etkili kiloyu sadece proteinle beslenme ile verebilirsiniz. süt ve süt ürünleri ile şekeri (ketçap, salça dahil) keserseniz berberin bile almadan 1 haftada belirgin sonuç alırsınız. murad özbay'ı bir dinleyin derim instadan. bir de jeremiahdanieljohnson var. onun özellikle eski gönderilerine bakın. zaten gülerken kilo kaybedersiniz. bantlarla basit ama etkili hareket gösteriyor.
bu vaad gerçekçi ve sağlıklı olmayan bir hedef görünüyor.
hareket kısıtı ve çocuklu bir yaşamda yapabileceğiniz kadar hareketi eklemekte fayda var. uzun yolları tercih etmek.
iştah kesmek için de bitkisel ve bağırsak sorunlarına faydası olan berberin kullanabilirsiniz. ancak en etkili kiloyu sadece proteinle beslenme ile verebilirsiniz. süt ve süt ürünleri ile şekeri (ketçap, salça dahil) keserseniz berberin bile almadan 1 haftada belirgin sonuç alırsınız. murad özbay'ı bir dinleyin derim instadan. bir de jeremiahdanieljohnson var. onun özellikle eski gönderilerine bakın. zaten gülerken kilo kaybedersiniz. bantlarla basit ama etkili hareket gösteriyor.
-1
