(4)
40 yaşa gelince başlayan fiziksel/sağlık sorunları?
vücut eskisi gibi enerjik değil zaten bu beklenen. 2 3 aydır gözlerde yakın netliği kayboldu. 1.5 hipermetrop çıktı. kafamın ortasındaki saçlarda belirgin seyrekleşme var? 40 ve sonrası bizi neler bekliyor?
vücut eskisi gibi enerjik değil zaten bu beklenen. 2 3 aydır gözlerde yakın netliği kayboldu. 1.5 hipermetrop çıktı. kafamın ortasındaki saçlarda belirgin seyrekleşme var? 40 ve sonrası bizi neler bekliyor?
0
eğer düzenli spor yapan bir insan değilseniz, eklem ağrıları başlıyor, eğilip kalkarken, bi yere uzanırkan ay uy sesler çıkarmaya başlıyosun.
+1
bunlar bekliyor iste.
cozumler de, spor yapmak, sigara ve alkolu minimize etmek, gozluk kullanmak, sac ektirmek.
+2
Bence yaşla alakası yok pek. 40 yaşına girdin diye bunlar sırada beklemiyordu: Adam, kırka girdi! Hemen işe koyulun!
Birikmiştir ve sen de belki yeni fark ediyorsundur. Enerji azalıp yorgunluk artabiliyor. Multivitamin kullanabilirsin ama doktora danışarak.
0
40 yaşa giriş paketi yaptım sana
nbt life magnezyum(geceli gündüzlü) normalde ve uyurken kramp sorunu yaşıyorsan bu buna yarıyor ben ciddi manada fayda gördüm.
ocean kirlin yağı(ağıza damlatmalı)
ocean multi vitamin(mümkünse gingsengsiz, uyku kaçırıyore)
12.5 yaş genç hissedebilirsin bunları kullanırsan. çok dengeli besleniyorsan multivitamin almasan da olur.
+1
