Giriş
(3)

Ekşi Duyuru’nun duyuru silme kuralları

sevenay
SelamlarBayadır kullanıyorum burayı ama başıma hiç gelmeyen şeyler gelmeye başladı. Kurallara mı hakim değilim acaba?1. Bir ay kadar önce girdiğim duyuru uçmuş. Kendim silmedim. Gelen herhangi bir mesaj yok. Modlar silse mesaj gelirdi değil mi? Doktor tavsiyesi istediğim ama hiç cevap gelmemiş bir d
Selamlar
Bayadır kullanıyorum burayı ama başıma hiç gelmeyen şeyler gelmeye başladı.
Kurallara mı hakim değilim acaba?

1. Bir ay kadar önce girdiğim duyuru uçmuş. Kendim silmedim. Gelen herhangi bir mesaj yok. Modlar silse mesaj gelirdi değil mi? Doktor tavsiyesi istediğim ama hiç cevap gelmemiş bir duyuruydu. Cevap gelmeyince uçuyor mu soru duyuruları?

2. Bir duyuruya yazdığım cevabı mod silmiş. Tamam makul, mesaj da gelmiş detayıyla alakalı fakat söz konusu duyuru bana hiç görünmüyor şimdi. Duyuruyu hiç görmemem duyuru komple silinmediyse saçma değil mi?

Teşekkürler
0
sevenay
(22.12.20)
1 bilmiyorum, modlar cevap verir birazdan.

2 senin cevabın silindikten sonra duyuru sahibi duyuruyu silmiş olabilir.
0
killerbee
(22.12.20)
1: Bilgilerinize baktım duyurunuz moderasyon tarafından silinmiş bir duyurunuz yok, bahsettiğiniz duyuru kullanıcı tarafından silinen duyurular kategorisinde gözüküyor, isterseniz ekran görüntüsünü gönderirim.

2: Cevabın silindiği duyuru duyuruyu açan kullanıcı tarafından silinmişse duyuru gözükmez.
0
angelus
(22.12.20)
1. altına cevap yazılamayan kategorilerdeki (duyuru, alınık/satılık) duyurular ve altına cevap yazılabilen fakat hiç cevap almamış duyurular, aradan bir süre geçtikten sonra otomatik olarak siliniyor. sürenin ne kadar olduğundan emin değilim, ama otomatik olarak silindiğinden eminim. şu anda sitedeki hiç cevap almamış en eski duyuru 17.11.2020 tarihli, "duyuru" kategorili en eski ilan 25.11.2020 tarihli, "alınık/satılık kategorili en eski ilan 24.11.2020 tarihli. yani yaklaşık 1 ay gibi bir süreden sonra otomatik siliniyor diyebiliriz.

2. cevap verdiğiniz duyuru komple silinmiştir.
0
kibritsuyu
(22.12.20)
(2)

Engellenmiş miyim?

hayvanat
Mesaj baloncuğu mavi olmuş. Gönderildi/okundu vs bir bilgi de yazmıyor. Engellenmiş olabilir miyim, ya da teknik bi şey mi?
Mesaj baloncuğu mavi olmuş. Gönderildi/okundu vs bir bilgi de yazmıyor. Engellenmiş olabilir miyim, ya da teknik bi şey mi?
0
hayvanat
(18.12.20)
iPhone almış.
0
angelus
(18.12.20)
Gonderildi yazisi cikmiyorsa altta engellenmisiniz
0
ishak77
(18.12.20)
(1)

Şehirlerarası Özel Araçla Yasak Var Mı?

Uncle Sam
İçişleri Bakanlığı'nın yayınladığı genelgeye baktım ve aksi bir ifade göremedim, bu durumda kendi aracımla yasak saatleri harici olan saat aralığında şehirlerarası istediğim yere gidebilirim değil mi?
İçişleri Bakanlığı'nın yayınladığı genelgeye baktım ve aksi bir ifade göremedim, bu durumda kendi aracımla yasak saatleri harici olan saat aralığında şehirlerarası istediğim yere gidebilirim değil mi?
0
Uncle Sam
(18.12.20)
Tüm yasaklar yasak saatleri içinde zaten. Yasak aralığının dışında herhangi bir yasak yok istediğin yere gidebilirsin.
0
angelus
(18.12.20)
(5)

Trafik sigortası

pati
Trafik sigortası ve kasko yaptıracağım. Kasko da olacağı için, trafik sigortasını en ucuz fiyatı veren şirketten yaptırmak nasıl fikir? En ucuzu ethica'dan yaptıracaktım ama arkadaşın sigortacı arkadaşı demiş ki ethica'dan yaptırmasın, hiç önermem. Arada da bayağı fiyat farkı var. Ne yapayım?Daha fi
Trafik sigortası ve kasko yaptıracağım. Kasko da olacağı için, trafik sigortasını en ucuz fiyatı veren şirketten yaptırmak nasıl fikir? En ucuzu ethica'dan yaptıracaktım ama arkadaşın sigortacı arkadaşı demiş ki ethica'dan yaptırmasın, hiç önermem. Arada da bayağı fiyat farkı var. Ne yapayım?

Daha fiyat soruşturmaya devam ediyorum ama şu an en uygunu ethica. Ethica'yı nasıl bilirsiniz?

Edit: kaskoyu ethica'dan yaptırmayacağım.
0
pati
(18.12.20)
zorunlu trafik sigortasını en ucuz veren yere yaptırıyorum, kaskoda kesinlikle paketin içeriği ve sigorta şirketinin büyüklüğü önemli.
0
prezarlatif
(18.12.20)
Trafik sigortası en ucuz olana yaptırılır.
0
angelus
(18.12.20)
Sigorta için firmanın ne olduğunun önemi yok. SBM tarafından tanınsın yeter. sbm.org.tr adresinden sorgulayın en ucuzuna yaptırın.
0
tss
(18.12.20)
Sigorta şirketleri arasında rekabetçi bir şirket evet. bunun sebebi de trafik sigortalarında primleri yıl içinde toplarsınız hasarlar 2-3 yıl geriden gelir. bu strateji ile sigorta şirketleri belli dönemlerde uygun primlerle sahaya çıkar müşteriyi ve primi toplar sonraki yıllarda fiyatları arttırarak hasar ödemelerini yaparak karlı çıkmayı hedefler. trafik sigortaları karşı tarafa verilen hasarları karşıladığı için alacaklı olan diğer sigorta şirketleri sizin poliçenizden ödemelerini öyle veya böyle alırlar. bu sebepten trafik sigortalarında fiyat uygun olandan yaptırmak sigortalıya olumsuz deneyim yaşatmaz çoğu zaman.
ancak kaskoda durum farklı;
kaskoda sigortayı yaptıran sigortalı sigorta şirketinden kendi aracı için talepte bulunduğu için ethika vb. düşük bütçeli şirketler hasar ödemelerinde biraz zorlayabiliyor. çok detaycı inceleme, ucuz işçilik ve parçaya yönelme, sınırlı anlaşmalı servis ağı, pertte düşük ücret iadesi alma gibi bir çok konuda olumsuz deneyim yaşanması olası.
Bu sebeptendir ki kaskolarda aldığınız teminat yapıları ve primin karşılaştırması ve anlatılması işin uzmanı tarafından yapılmalı. sadece prim olarak poliçeye bakmamalısınız. poliçede bulunan her bir teminat ve bunların limitleri çok önemlidir. hasar anında hayat kurtarıcı detaylar buralardadır.
ikame araç ve süresi, mini onarım, anlaşmalı servis ağı, muafiyetler vb. hususlar iyice gözden geçirilmeli ve güvenilir şirketlerle çalışılmalıdır.
Özel olarak sorunuza gelirsek trafik sigortası için ethica poliçesi satın alınabilir ancak kasko için ben aracımda bu poliçeyi kullanmazdım.
0
erty_ksk
(18.12.20)
trafik sigortasını bilmem ama kasko önemli. kaza yaptığınızda her şeyi karşılamıyor veya belirli limitlere kadar ödüyor.
0
mikahakkinen
(18.12.20)
(4)

Hgs varken ogs den geçtim

the real brad pitt
Hgs geçişlerinde bugünkü geçişim yansımamış henüz. Belki geç yansıyordur. Çünkü dünkü sabak 8 akşam 6 geçişimin kaydı var. Ama bugün sadece akşam ogs den geçtim, sabah normal hgs den geçtim. Bugünküler yansımamış. Sorun hgs varken ogs den geçince kendi hgs den düşüyor mu? Bu yansır hgs kayıtlarıma e
Hgs geçişlerinde bugünkü geçişim yansımamış henüz. Belki geç yansıyordur. Çünkü dünkü sabak 8 akşam 6 geçişimin kaydı var. Ama bugün sadece akşam ogs den geçtim, sabah normal hgs den geçtim. Bugünküler yansımamış.

Sorun hgs varken ogs den geçince kendi hgs den düşüyor mu? Bu yansır hgs kayıtlarıma e devlette dimi.

Tşk.
0
the real brad pitt
(17.12.20)
evet düşüyor.
0
trajikomix
(17.12.20)
HGS ile OGS'den geçersen HGS'den düşmez kaçak geçiş cezası ödersin.

webihlaltakip.kgm.gov.tr
0
angelus
(17.12.20)
son birkaç yıldır sistem plakadan tanıyıp hangisi takılıysa ondan düşüyor diye hatırlıyorum (kgm sitesi güncel değil). ama çağrı merkezinden bir teyit etseniz iyi olur. [ben 1 yıl kadar hgs etiketini cama takmadan kullandım, plakadan tanıdığı için ceza gelmedi hiç]
0
507
(18.12.20)
Düşüyor.
Geçişler geç yansıyor.
0
sumuklurakun
(18.12.20)
(4)

Guinness içenlere bu nedir sorusu

candanag
Guinness surger unit diye bir şeye denk geliyorum bu aralar YouTube da (link aşağıda). Mekanizmanın esprisi nedir bilen var mıdır ve ayrıca fıçı ile bu surger unit kiyaslamasi deneyen varsa yapabilir mi?https://youtube.com/shorts/KQpYXSXMZyA
Guinness surger unit diye bir şeye denk geliyorum bu aralar YouTube da (link aşağıda). Mekanizmanın esprisi nedir bilen var mıdır ve ayrıca fıçı ile bu surger unit kiyaslamasi deneyen varsa yapabilir mi?
youtube.com
0
candanag
(15.12.20)
ilk defa gördüm. vidyodan gördüğüm kadarıyla tahmin edecek olursam;
bardağı oturttuğu cihaz ultrasonik titreşim yaratıyor (temizlik cihazları gibi). bu titreşim şişe dibinde kavitasyon yaratıyor (şişeye üstten başka bi şişe ile vurduğunda köpürmesi) ve içindeki çözünmüş karbondioksit gaz fazına geçiyor. o da yükselik köpük oluşturuyor.

tldr:köpük makinesi yani
0
sttc
(15.12.20)
Normalde Guinness kutularının içinde nitrojen topu oluyor, kutuyu açtığında biradaki karbondioksitle bu nitrojen topundaki gaz etkileşime girip o kremamsı köpüğün oluşması sağlanıyor, bu mekanizma da muhtemelen böyle bir şeyi simule ediyor ama nasıl yapıyor bilmiyorum.
0
angelus
(15.12.20)
cihazın açılış videosu var izledim.
ultrasonik ses dalgası veriyor homojen olarak
o da coşturuyor birayı.
kola gibi gazlı içecekle deniyor dökülüyor mesela.

www.youtube.com
0
summatinyourteeth
(15.12.20)
www.pocket-lint.com

Burada aciklamislar, ultrasonik dalgalar ile kopurtuyor diger kullanicilarin dedigi gibi. Ama sadece SURGER labelli Guinness'larda calisiyormus, normallerinde degil.
0
Haldamir
(15.12.20)
(3)

Çaylaklık ilk 10 entry hatası

Babam bana bobin derdi
12 entry girdiğim halde henüz 10 entry'yi tamamlamadığınızdan onay sırasında değilsiniz yazıyor. Sistemle alakalı durumlardan dolayı bazen böyle olabiliyormuş, sıkça sorulan sorularda okudum. Bu yüzden bekledim ama 2 gündür böyle gözüktüğü için endişelenmeye başladım. Niye hâlâ düzelmedi, konu hakk
12 entry girdiğim halde henüz 10 entry'yi tamamlamadığınızdan onay sırasında değilsiniz yazıyor. Sistemle alakalı durumlardan dolayı bazen böyle olabiliyormuş, sıkça sorulan sorularda okudum. Bu yüzden bekledim ama 2 gündür böyle gözüktüğü için endişelenmeye başladım. Niye hâlâ düzelmedi, konu hakkında bilgisi olan var mı?

Edit: düzeldi yardımcı olan arkadaşa çok teşekkür ederim.
0
Babam bana bobin derdi
(15.12.20)
3 entry'yi sil 9 entry kalsın, sonra 10. entry'yi gir düzelir.
0
angelus
(15.12.20)
Deneyeceğim şimdi ama dün silip tekrar yazma işlemini yaptım bir değişiklik olmamıştı.
0
🌸Babam bana bobin derdi
(15.12.20)
Birkaç kullanıcıda yine böyle bir sorun olmuştu bu şekilde düzelmişti ama başka bir yöntem daha varsa bilemedim ben.
0
angelus
(15.12.20)
(2)

Annem 26.01.1955 doğumlu

nihannihan
Yani 65 yaşında, dışarı çıkabilir mi? Bazı yerlerde yasak “65 yaş üstü” bazı yerlerde ise “65 yaş ve üstü” olarak geçiyor, bu yüzden kafamız karıştı.
Yani 65 yaşında, dışarı çıkabilir mi? Bazı yerlerde yasak “65 yaş üstü” bazı yerlerde ise “65 yaş ve üstü” olarak geçiyor, bu yüzden kafamız karıştı.
0
nihannihan
(14.12.20)
Yayınlanan genelge zaten 65 yaş ve üzeri diyor.

www.icisleri.gov.tr

"4- Tüm illerimizde; 65 yaş ve üzeri vatandaşlarımız gün içerisinde 10:00 ile 13:00 saatleri, 20 yaş altı vatandaşlarımız (01.01.2001 tarihi ve sonrasında doğanlar) ise gün içerisinde 13:00 ile 16:00 saatleri arasında sokağa çıkabilecek olup (işyerleri ile illiyetlerini gösteren çalışma/SGK kaydı vb. belgeyi ibraz eden çalışanlar hariç), bu saatler dışında ise belirtilen yaş gruplarındaki vatandaşlarımızın sokağa çıkmaları kısıtlanacaktır."
0
angelus
(14.12.20)
mevzuattan bağımsız konuşuyorum. zorunlu bir durum yoksa , dışarı çıkmasın bence. allah uzun ömür versin.
0
co2s2
(14.12.20)
(5)

mazot nedir?

avatar is back
benzin, dizel, lpg yakıt türleri. peki bu mazot nedir? 4.bir yakıt türü müdür? bunlardan birinin alt türü müdür nedir bu mazot? anladığım kadarıyla bazı insanlar dizele mazot diyor. doğru mu? kafam allak bullak
benzin, dizel, lpg yakıt türleri. peki bu mazot nedir? 4.bir yakıt türü müdür? bunlardan birinin alt türü müdür nedir bu mazot? anladığım kadarıyla bazı insanlar dizele mazot diyor. doğru mu? kafam allak bullak
0
avatar is back
(13.12.20)
dizel bir yakıt türü değildir. dizel bir motor çeşitidir ve mazot (motorin) ile çalışır.
0
battal gemalmaz
(13.12.20)
Diesel aslında motorun adı(bkz: Rudolf diesel). Diesel motorda kullanılan yakıt da diesel fuel, yani dizel motor yakıtı. Aslında mazot, diesel fuel'e karşılık geliyor.
0
synesthesia
(13.12.20)
Ham petrolü işlediğinde en altta kalan mazot onun üstünde kalan benzin onun üstünde kalan da LPG oluyor. Ham petrolün işlem gördükten sonra hidrokarbon moleküllerine göre ayrışmasıyla elde ediliyor. Misal doğalgaz da petrol yataklarının üstünde ham petrolden sızan gazların birikmesiyle oluşuyor. Hepsi ham petrol kaynaklı yani.
0
angelus
(13.12.20)
Dizel motor yakıtının adı mazot. Mazot petrol haricinde bir çok hammaddeyle de yapılabiliyor.
0
berkan11
(14.12.20)
motorin mazot oluyor. petrolün em iyi yanan kısmı benzinin en iyi kısmı benzinli arabalarda kalan kısmı motorin dizel arabalarda kullanılır. çabuk alev almaz o sebepten diesel motor sistemine uygundur.
0
mikahakkinen
(14.12.20)
(14)

bir insanın şişman olması

Tochinoshin
bunun için "hastalığı olabilir durun hemen yargılamayın." deniyor da ne ki bu hastalık? harcadığın enerji, aldığından azsa kilo almaz mısın? hastalık nasıl etkiliyor termodinamiğin birinci yasasını?
bunun için "hastalığı olabilir durun hemen yargılamayın." deniyor da ne ki bu hastalık? harcadığın enerji, aldığından azsa kilo almaz mısın? hastalık nasıl etkiliyor termodinamiğin birinci yasasını?
0
Tochinoshin
(13.12.20)
insülin direnci
yeme bozukluğu (bağımlılığı)
0
deartheodosia
(13.12.20)
@dearth yazdıklarının tedavisi yok mu?
0
🌸Tochinoshin
(13.12.20)
Harcadığın enerji ihtiyacın olan enerji rölatif bir birimdir kesin doğruluğu yoktur, sen a b c değerlerine göre 3000 kalorilik bir diyet uygularsın ama tiroidlerin bozuksa bazal metabolizman yavaş çalışır sen 3000 kaloriye ihtiyaç duyduğunu zannedip ona göre beslenirken gerçekte 2000 kalorilik bir ihtiyacın olduğunu bilmezsen kilo alırsın. Temeli bu tip bazal metabolizma hızına etki eden sorunlar.
0
angelus
(13.12.20)
@angelus onu bir süre sonra anlayıp, yemeyi azaltıp kilo veremiyorlar mı? yazdıkların spor yapmaya da engel değil, spor neden yapmıyorlar da hastalığın arkasına sığınıp aynı kiloda kalıyorlar veya kilo almaya devam ediyorlar?
0
🌸Tochinoshin
(13.12.20)
Hormonal dengesizlikler ve genetik de etkili vücut tipinde. Bazı ilaçlar da iştah açıcı ya da ödem yapıcı etkide olabiliyor. Ayrıca geçmişte hem insülin direnci hem yeme bozukluğu olan bir insan olarak söylüyorum ikisinin de net tedavileri yok. Deneme yanılma yöntemiyle, çoğunlukla psikolojik tedavi gerektiren bir şey beslenme bozukluğundan iyileşmek. İnsülin direncim için tedavi bile önermedi kimse bana, sağlıklı beslen deyip gönderdiler. :D Sağlık sistemimiz ne konuda mükemmel ki şişmanlığa sebep olacak hastalıkları iyileştirmede mükemmel olsun?

Bir de ben "Hastalığı olabilir hemen yargılamayın." demeyi de yanlış buluyorum. Hastalığı olmayan, sadece yemek yemeyi sevdiği için şişman olan insanları yargılama hakkımız olduğu yanılgısı oluşturuyor. :) İsteyen istediği gibi görünür valla. Bir insan çıkıp yemek yemeyi zayıf görünmekten daha çok seviyorum derse bu konuda ne diyebiliriz ki?
0
love my way
(13.12.20)
Bunu aslında hayat siyah beyazmis gibi algilamamaniz için diyorlar.

Şişman diye neyini yargılayacaksiniz ki?
0
kisa
(13.12.20)
eklem hastalıkları harekete yani yeterli enerji harcamasına engel olabilir.
benzer biçimde iç organlarla ilgili rahatsızlıklar da metabolizma yavaşlığına, ve yeterli enerji harcamasına engel olabilir.
bağımlılıklar fizyolojik rahatsızlıklar kadar ciddi rahatsızlıklardır. bunlar da engel olabilir. "psikolojik, psikolojik.. kafaya takmiicaan"la olmuyor. mesela bi major depresyon hastasına veya okb'Liye veya konudan uzak olacak ama bi şizforene gidip, "psikolojik, geçer , tedavi ol kurtul" diyemiyorsak yeme bozukluğu olanlara da diyemiyoruz.
0
jimjim
(13.12.20)
Spor yaparak kilo veremezsin kilo alıp verme işi beslenme düzeniyle olan bir şey, spor yaparak kilo vermek temelde birbiriyle pek ilgisi olmayan bir konu. Ayrıca hipotiroidi rahatsızlığı olan birine nasıl spor yaptıracaksın o da ayrı bir konu. Onun dışında hormon üretme sistemin bozulmuşsa "ben şu kadar hormon salgılıyorum o yüzden şu kadar kalori alayım" diyemezsin onu belirleyen bir teknoloji henüz yok fakat bunları cidden anlayabilmek için insan metabolizmasının özellikle kimyasal işlerin nasıl çalıştığını çok iyi anlamak gerekir.
0
angelus
(13.12.20)
Bu arada şimdi aklıma geldi, ya depresyon? Beyin kimyası yataktan çıkıp duş alamayacak kadar bozulmuş insanlar spor yapıp sağlıklı da beslenemiyor haliyle.
0
love my way
(13.12.20)
Bir insan hiçbir bedensel sorunu olmasa da tamamen irade dışı bir şekilde şişman olabilir. Genlerindeki bir kodun çalışması buna sebep olabilir, epigenetik sebepler buna yol açmış olabilir, yaşanan bazı travmalar ona kilo aldırabilir. Her şey olabilir. Bir beden yağ depoluyorsa o bedenin sahibinün yaşadığı en az 1 sorun var demektir.

Doğuda kiloya "gam eti" derler. Gerçekten de gamdan kaynaklanan kilo vardır, çoktur. Tamamen iradi değildir yani bu kilo işi.
0
1bir1bir1
(13.12.20)
biyolojik rahatsızlıklar dışında direkt olarak yeme bozukluklarından birine sahip olabilir

örn: tıkınırcasına yeme bozukluğu
0
Coyote
(13.12.20)
Kortizon kullanıyorum şişman olmamak için delicesine çabalıyorum. Aylarca diyetisyene gittim bir gram veremedim.diyeceklerim bu kadar.
0
suicides underground
(14.12.20)
İrade ile kontrol edilebilse de bazı ilaçlar insanın iştahını ciddi derecede açıyor. Normalde 35-40 yaşına kadar hep zayıf olan insanlar dahi @suicides'ın dediği gibi kortizon gibi ilaçlar kullanmaya başlayınca inanılmaz kilo alabiliyorlar.
0
playing star again
(14.12.20)
Yeme bozuklukları hastalıktır, bu birincisi. Ve bunları düzeltmek oldukça zordur. Nüksetmesi oldukça kolaydır. Sizin "E neden o zaman spor yapıp diyet yapıp kilo vermiyolar ki çok saçma" deyip durduğunuz durumlarının çoğunu yeme bozuklukları oluşturuyor muhtemelen.

Bir başka şey mesela bağırsak florası olabilir. Bir insana kronik bir bağırsak hastalığı için başka birinden dışkı transferi yapıyorlar, o kişi bir süre sonra kilo almaya ve obeziteye doğru yol alıyor. Meğerse diğer kişi obezmiş. Bağırsak florasının olayı hala tam çözülebilmiş değil. Yemenin psikolojik altyapısı da. O yüzden bu işler öyle kalori altında kaldım, üstüne çıktım gibi basite indirgenebilecek şeyler değil.
0
inawen
(14.12.20)
(2)

Şeker ölçüm cihazları hangi tıp şekeri ölçer?

sonhakan
...
...
0
sonhakan
(13.12.20)
Kanındaki şeker miktarını ölçüyor işte tipi yok, glikoz seviyesine bakıyor.
0
angelus
(13.12.20)
Tipi yok.
Alınan zamana göre açlık, tokluk ve anlık şeker deniyor.
0
pro9it9is9
(13.12.20)
(3)

gliserin

Tochinoshin
Nemlendirmekten başka bir özelliği var mı? "Cildi besler." diye yazıyorlar ama bir kimyasal bileşik cildi nasıl besleyecek ki içinde besin olmadan?
Nemlendirmekten başka bir özelliği var mı? "Cildi besler." diye yazıyorlar ama bir kimyasal bileşik cildi nasıl besleyecek ki içinde besin olmadan?
0
Tochinoshin
(13.12.20)
Gliserin hayvansal ve bitkisel yağlarda bulunan organik bir maddedir, yani halihazırda kendisi bir besindir zaten, bu ürünlerden elde edilen gliserin harici olarak deriye uygulandığında deriye nüfuz eder derideki yağlı katmanda bulunan lipitlere katılır, elin ayağın kurumuşsa çatlamışsa bu anlamda cildi besler o kuruluğu giderir yumuşatır vs. Vazelin parafin gibi bir petrol ürünü değildir.
0
angelus
(13.12.20)
tatlandırıcı olarak kullanılıyor. evde etil alkolden rakı yapılırken mesela.
0
cptxxx
(13.12.20)
@angelus'a (haddim değil ama) ek olarak; Müthiş bir nem tutucudur. Yani ellerinize, bedeninize uygulamadan önce hafif nemlendirip kullanırsanız almak istediğiniz verim kat be artar.
0
synax
(13.12.20)
(8)

Boyle bir bicagi nerden bulabilirim?

nefertarii
https://www.thecookingguild.com/collections/menwiththepot-special-edition-knife/products/menwiththepot-special-edition-cleaver nerde satilir? satir bicak diye ariyorum ama yine de bunun gibi degiller ya.bilen var midir?edit: siparis verirsem gumruge takilir mi?
www.thecookingguild.com

nerde satilir? satir bicak diye ariyorum ama yine de bunun gibi degiller ya.

bilen var midir?

edit: siparis verirsem gumruge takilir mi?
0
nefertarii
(13.12.20)
Bunlar benim bildiğim soğan satırı diye satılıyor ama satır bıçak diye arattıysan benzerlerini görmüşsündür zaten.
0
angelus
(13.12.20)
Satıra yakın bir modele benziyor.
Pek denk gelmedim .bıçak yapan kişi lerin bulunduğu face grupları var. Gerekli ölçüleri vererek yaptırabileceğiniz birilerini bulursunuz.
Sadece modelin şekline değil kullanılacak çeliğin türü ve kalınlığına de dikkat edin.
0
Erva
(13.12.20)
Pala olarak bakarsan daha benzer modeller çıkar.
0
istege bagli sigortasiz
(13.12.20)
jamswety
(13.12.20)
Eminönü mısır çarşısısın arkalarında bıçakçılarda değişik bıçaklar olabiliyor. Bu tarz var mıdır emin değilim ama gidebiliyorsan bakabilirsin
0
mirafiori
(13.12.20)
Aradığınız model paralama satırı olarak geçiyor.
0
glavina
(13.12.20)
Zırh diye aratsanız da olur sanki
0
suicides underground
(14.12.20)
bıçak ustasına yaptırsanız hem daha iyi hem daha az maliyetli olur.
0
berkan11
(14.12.20)
(2)

itunes'u sildikten sonra

walser
merhaba. bilgisayarımda itunes'ı sileceğim, telefonu yedekledim. pc'ye format atıldıktan sonra tekrar itunes'ı bilgisayara yüklediğimde telefonu usb'e taktığımda yedeklediklerim kaybolmaz değil mi? cahil bir soru olabilir ama önemli benim için:/
merhaba. bilgisayarımda itunes'ı sileceğim, telefonu yedekledim. pc'ye format atıldıktan sonra tekrar itunes'ı bilgisayara yüklediğimde telefonu usb'e taktığımda yedeklediklerim kaybolmaz değil mi? cahil bir soru olabilir ama önemli benim için:/
0
walser
(13.12.20)
iTunes'a yedeklediğinde bilgisayara dosyalıyor yedeği, yani programı silersen bir şey olmaz bilgisayarın başına bir iş gelmediği sürece, bilgisayara format atarsan haliyle yedekler de gider.
0
angelus
(13.12.20)
Yedeklediklerin kaybolur.

Şu an yedeklerin bilgisayarın hard diskinde. Hard disk'e format atarsan(yani silersen) yedeklerini de silmiş olursun.
0
michael_knight
(13.12.20)
(2)

Kitap Sorusu

üç gün gündüz
Edgar Allan Poe'nun Nantucketlı Arthur Gordon Pym'in Öyküsü ve Jules Verne'in Buzlar Sfenksi isimli kitapları çok sevdiğim bir türün örnekleri ama böyle kitaplar bulmak biraz zor sanırım, misal The Terror isimli diziyi seyrettiyseniz eğer o da bu türün içindedir diyebiliriz, buna benzer bildiğiniz k
Edgar Allan Poe'nun Nantucketlı Arthur Gordon Pym'in Öyküsü ve Jules Verne'in Buzlar Sfenksi isimli kitapları çok sevdiğim bir türün örnekleri ama böyle kitaplar bulmak biraz zor sanırım, misal The Terror isimli diziyi seyrettiyseniz eğer o da bu türün içindedir diyebiliriz, buna benzer bildiğiniz kitaplar var mı acaba? Teşekkür ederim.
0
üç gün gündüz
(13.12.20)
Bahsettiğin iki romana benzer türde başka eserlere çok denk gelmedim ben; Arthur Gordon Pym'in Öyküsü zaten yazarı itibari ile "karanlık" bir roman, Jules Verne'in eseri de diğerinin devamı niteliğinde yazarları ayrı olsa da. Bu ikisine çok benzemese de Joseph Conrad-Karanlığın Yüreği olabilir; Amat olabilir; insanın aklına ilk Moby-Dick geliyor en ünlüsü bu tabii ama aradığın türde bir gerilim-korku türü yok hiçbirinde. Belki tür olarak H. P. Lovecraft'ın kitapları arasında vardır ama ben de onun dilini oldum olası sevmediğim için çok fazla kitabını okumadım.
0
angelus
(13.12.20)
Aklıma Deliliğin Dağlarında ve Moby Dick geldi.
0
bruce mclaren
(13.12.20)
(2)

yurtdışından tişört siparişi ve gümrük vergisi

isveperver
wish ve amazon gibi sitelerden tişört alınır mı? gümrük için ne kadar ödenir?
wish ve amazon gibi sitelerden tişört alınır mı? gümrük için ne kadar ödenir?
0
isveperver
(12.12.20)
AB dışı için %20 vergi.
0
angelus
(12.12.20)
amazon zaten kargo+vergi birlikte hesaplayıp sizden alır. son gördüğünüz ücret herşey dahil.
0
tss
(12.12.20)
(7)

Rossmann’da satılan parfümler orijinal mi?

allahkitapwesli
Calvin Klein parfümler mesela, fiyatları uygun gelince aldım bir tane. Spray yazıyor ondan dolayı tam emin olamadım, CK ilk defa alıyorum.https://hizliresim.com/XTX3F0https://hizliresim.com/XaVKLyhttps://hizliresim.com/lSOaFp
Calvin Klein parfümler mesela, fiyatları uygun gelince aldım bir tane. Spray yazıyor ondan dolayı tam emin olamadım, CK ilk defa alıyorum.

hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
0
allahkitapwesli
(11.12.20)
Orijinaldir ama muhtemelen sezon ürünü değildir, parfümler bekledikçe tazeliğini yitiriyor.
0
angelus
(11.12.20)
@angelus üretim tarihi yazmıyor sanırım göremedim, nasıl anlayabiliriz?
0
🌸allahkitapwesli
(11.12.20)
Birde şöyle bir şey fark ettim, benim Rossmann’dan aldığım ile Watsons’da satılanın kutuları farklı. İkiside Edt.

hizliresim.com Bu Watsons’da satılan. Üstte eklediğim Rossmann.
0
🌸allahkitapwesli
(11.12.20)
Kutunun altında ya da şişede kabartma bir kod vardır, o kodun ilk iki rakamı onun son kullanma tarihi. Misal 21091833 gibi bir kod varsa, onun son kullanma tarihi 18 eylül 2021'dir. Öyle bir kabartma yoksa sahte olabilir.
0
angelus
(11.12.20)
Kutuda batch code yazar. Onu internetten sorgulayabilitsiniz.
Cosmetic batch checker, batch decoder diye aratabilirsiniz.
0
battal gemalmaz
(11.12.20)
Free shopta 20€ 100ml'i fiyat konusunda içiniz rahat olsun normal fiyatlar
0
Denton
(11.12.20)
ben yillardir ck one ve be kullaniyorum alirsam da oradan aliyorum. hicbir sikinti gormedim simdiye kadwr.
0
turbo sadık
(11.12.20)
(7)

diyetisyenle kilo veremiyorum

ozgur bir kusun hatirati
1 aydan uzun süredir diyetisyene gidiyorum şu an 3. listemi yapıyorum. ilk 10 günlük detoks/diyetle 3 kilo verdim. 2’si yağ. o gündem beri tartı oynamıyor. geçen hafta gittiğimde buna müthiş şaşırdı, üstüne 100 gr yağ almışım bir de! şimdi yeni listeden bir hafta geçti, hiçbir değişiklik yok kilomda
1 aydan uzun süredir diyetisyene gidiyorum şu an 3. listemi yapıyorum. ilk 10 günlük detoks/diyetle 3 kilo verdim. 2’si yağ. o gündem beri tartı oynamıyor. geçen hafta gittiğimde buna müthiş şaşırdı, üstüne 100 gr yağ almışım bir de!
şimdi yeni listeden bir hafta geçti, hiçbir değişiklik yok kilomda. bu arada gözle görülür şekilde inceldim, giremediğim bir pantolonuma giriyorum. her gün 2 mil yürüyüş, evden çıkmadığım için leslie yapıyorum youtube’dan ve 30 dk yoga (yıllardır yaparım).
geçen gidişimde kaçamak mı yaptın falan diye sıkıştırdı beni, ama tek bir lokma kaçamağım yok. listeye birebir uyuyorum, gramını ölçüp öyle yiyorum. yok allah yok veremiyorum, 500 gram versem hah diycem. tiroidim, insülin direncim falan yok.. 168 boy/ 72 kilo/ 32 yaş..
sorun ne olabilir? yetiş angelus..
0
ozgur bir kusun hatirati
(10.12.20)
Arama hoşgeldin:) 3 ay Nilay Keçeci her yolu denedi gram vermedim. Hiçbir problemim yok ne insülin direnci ne tiroid. Endokrinolojiye gittim benim neyim var dedim. Ailede obezite var mı dedi. Anne tarafım ve baba tarafım obez diyince eee ne bekliyosun diyip güldü adam:) sizde de böyle durum var mı?
0
suicides underground
(11.12.20)
Kilo verme konusu linear bir süreçte ilerlemez; bazen kilo verirsin bazen kilo veremezsin. Üç hafta kilo veremezsin dördüncü hafta toptan kilo verirsin. Tartıda kilo verememiş gibi gözükürsün ama aslında kilo vermişsindir fakat hormonal bir durum olmuştur su tutmuşsundur gaita ağırlığı vardır kilo verememiş gibi gözükürsün. Diyetisyenin ölçüm yaptığı cihazlar sağlıklı bir sonuç vermez ben 150 yıldır bu işleri takip ederim tanita ile beş kez ölçüm yapmamışımdır toplamda. Sen aynaya bak aynada fark görüyorsan doğru yoldasın demektir. Eğer ihtiyacın altında kalori alıyorsan ve hormonal olarak herhangi bir rahatsızlığın yoksa kilo verememen imkansız ama kısa süreçlerde sürekli tartı kontrolü yapmak da anlamsız, yani ayda bir kezin üstünde ölçüm yapmak çok doğru değil.
0
angelus
(11.12.20)
@suicides ailde hiç obez yok, herkes ortalama kilolarda hatta, pek kilolu insan da yok :)

@angelus normal yani değil mi? sanırım oldukça düşük kalorili bir diyet vermiş bu defa.. geçen haftaki protein ağırlıklı bir diyetti, sabah peynir yumurta akşam et tavuk balıktı ve süt yoğurt falan yoktu, bu defa daha çeşitlendirdi kefir falan ekledi.. insanın canı çok sıkılıyor tabi, sık tartıya çıkınca daha çok sıkılıyor, az çıkınca da sonuç yoksa..
0
🌸ozgur bir kusun hatirati
(11.12.20)
rejim yapma konusu dışında mesela buna benzer sebeplerle ben de diyetisyenle çalışamıyorum.
yani kilo verebiliyorum ama...
yahu haftada bir kiloya bakmak, sürekli yediğini içtiğini konuşmak bana sıkıcı ve gereksiz geliyor.
çünkü zaten belli dönemlerde bazı şeyler değiştirilse de, kişiye uygun beslenme programı başladıktan sonra haftada bir yemek düzeni değiştirilmez.
neden haftada bir görüşüldüğünü anlamıyorum.

mesela ben üstümde baskı hissettim ve diyetisyenle çalışamadım.
çok tatlı bir kızdı, iyi anlaştık, 2-3 seanstan sonra bana uygun şeyi bulduk ve ben "birkaç ay sonra görüşürüz" dedim.
çünkü diyetisyenle görüşecek olma hissi benim diyet konusundaki motivasyonumu da bozdu mesela.
salı günü seans varsa, o güne kadar kilo vermiş olmanın gerekmesi falan çok lüzumsuz bir yük oluşturuyor insanın üzerinde.
ki ben de rejim yaptığım halde diyetisyenle görüşüyorken kilo vermem yavaşladı.
oluşturduğu programın temelini anladıktan sonra tek başıma kalınca daha fazla kilo verdim.
bazı insanları bu görüşme hali ve diyetisyenle sürekli irtibatta olmak motive ediyor da olabilir tabii ama beni bozdu.
bu tarz psikolojik etkenler de olabiliyor.
0
blatta hiberna
(11.12.20)
Normal ama çok düşük kalorili diyetler normal değil, yani dramatik seviyede düşük kaloriler ilk aşamada su atımıyla birlikte bir miktar yağ kaybına neden olsa da uzun vadede sistemin bazal metabolizmayı yavaşlatarak survive moduna geçmesine neden olur, bu da yağların daha idareli kullanılmasına ve yağ kaybının daha düşük olmasına neden olabilir.

Sürekli aynı şeyi yazıyormuş gibi oluyorum ama düşük kalorili diyetlerin neden işe yaramadığını şurada yazdım: eksiduyu.ru

Ben normal şartlarda diyet yaptığımda 2700 kaloride falan başlıyorum oradan hesap biç.
0
angelus
(11.12.20)
Şu an bir diyetisyenle mecburen çalışan biri olarak diyetistenlerin çalışma prensiplerini hiç anlamadığım ve mantığıma uymadığından bu işi ben de sevmiyorum. Yani @blatta hiberna +1

Bi kere bu diyetisyenler istiyorlar ki gün boyu yemek düşünelim yemek hazırlığı yapalım yemek yiyelim. Başka işimiz olmasın. Bizi kendileri gibi sanıyorlar yani, kilo vermek/almak isteyen herkes paso yemek düşünmeli gibi.

Ulan akşam öğününe et verilmez. Manyak mısın? Sindirim zaten yavaşlamış ve az sonra uyku moduna geçilmesi gerekiyor bedenin doğal işleyişine göre, akşama bol salata çorba yoğurt vereceğine bilmem ne kadar sebze yemeği bilmem ne kadar et met yanına ekmek yanına bilmem ne. Böyle akşam yemeği mi olur? Bi de utanmadan 2-3 saat sonrasına ara öğün veriyor. Bütün amacı bedeni sürekli sindirim modunda çalıştırmak. Hiç akıl kârı mı acaba??

Diyetisyenim aynı zamanda benden 15 yaş büyük öğrencim ve çok çok sevdiğim bir ablam. Doktorlar acil profesyonelle çalışacaksın diye çok ciddi bastırdılar diye ona gittim, ama maalesef görüyorum ki diyetisyenlik belli bir kişinin görüşüne motamot uymak için tasarlanmış bir alandan başka bir şey değil. Beni diyabet olarak yaşatacak aklınca. Güya insülin direnci düşürecek. Ulan meyveli gece ara öğünü mü olur lan??

He işte onu diyorum. Diyetisyenle çalışma. Canan Karatay Ümit Aktaş oku, Can Çiftçi var ona kulak ver. Sağlıklı beslenmeyi etraflıca araştır ve kendi bedenini de dinle, iyi öğren. Bu zaten sana kendiliğinden bir harman bir doğru program yaptıracak. İşin ehli dediğimiz kişiler mantıksız hareket etmezler. Mantıksız hareket edenleri elemek bizim kendi sorumluluğumuz.
0
1bir1bir1
(11.12.20)
Tartıya değil aynaya bak.

Kalori hesabı herkes için aynı sonucu vermeyebilir ayrıca. NEAT yani egzersiz dışı günlük kalori harcaman senin kilondaki birine göre düşük olabilir. Bu da mevcut hesaplanan kalori tüketiminin fazla olabileceği anlamına gelir.
Bunun dışında egzersiz yoğunluğunu da hep aynı seviyede tutarsan, zamanla vücudun daha efektif çalışacağı için sporda harcadığın kalori de azalır. Bu da harcama hanesini düşmesi demek. Bu da hesapları karıştırabilir.
0
arnold schwarzeneger
(11.12.20)
(10)

yumurtanın abartılması

Tochinoshin
böyle bir şey olabilir mi? 100 gramda 12 gram protein içeriyor. etlerde bu oran %20-30 arası. proteini fazla diye yemiyor muyduk biz bunu?
böyle bir şey olabilir mi? 100 gramda 12 gram protein içeriyor. etlerde bu oran %20-30 arası. proteini fazla diye yemiyor muyduk biz bunu?
0
Tochinoshin
(10.12.20)
Fiyatlari kiyasladin mi peki?
0
baldur2
(10.12.20)
Sağlıklı olduğu için yiyoruz. Her gün 2 yumurta kesin yerim ben de.
www.yum-bir.org
0
sta
(10.12.20)
Etten daha ucuz yoldan protein sağlıyor. Vitamin bakımından da etten farklı özellikleri var.
0
pro9it9is9
(10.12.20)
@baldur 30 tane m yumurtanın ağırlığı ne kadardır? şuan kıyma 44 lira. 30 m yumurta 24 liraydı. 50 gram desek 1.5 kilosu 24 lira, kilosu 16 lira yapar. tavuktaki protein/fiyat her türlü daha iyi bu hesaba göre.
0
🌸Tochinoshin
(10.12.20)
Yumurta proteinin tamamı sindirilip kullanılabiliyor, ette bu oran %85-90 oranında. F/P ürünü.
0
angelus
(10.12.20)
Sadece beyazını yiyorum. Aynı proteini etten almaya çalışsam herhalde damarlarım tıkanırdı.
0
catch the arrow
(10.12.20)
Aşırı sağlıksız bir ürün. İnanılmaz derece kolestrol yükseltiyor. Ayrıca tavuklara inanılmaz hormon ve antibiyotik basıldığı için yine bütün bu maddeler yumurtada. Vegan olmadan yıllar önce yumurtayı bırakmıştım.
0
mobydick
(10.12.20)
okuduğum bir yemek kitabında, eskiler, daha eskiler 1 yumurta yemenin 1 günlük insan hayatını kurtaracağını iddia etmişlerdi. hepimizin bu yüzden 1 yumurta yediğimizde kendimizi 1 gün yaşatabildiğimiz anlatılıyordu. adını unuttum :-)
0
ankarakecisi
(10.12.20)
Canım istediği için yiyorum. Yediğim yiyeceğin içindeki vitamin oranı ilgilendirmiyor
0
sutlu nescafe
(11.12.20)
bilimsel konusamiycam ama yumurta daha pratik, sindirilmesi daha kolay ve daha ucuz etten. ayrica kahvaltida tuketilebilen bir sey olmasi da onu one cikariyor olabilir.
0
yoggi
(11.12.20)
(9)

İstanbul'la ilgili romanlar

love my way
Bir ödevim için İstanbul'la ilgili bir kitabı yorumlamam ya da iki kitabı karşılaştırmam gerek. Şiir kitabı v.s. de olur ama ben roman tercih ederim daha hakim olduğum bir tür olduğu için. Sadece İstanbul'da geçmesi yeterli değil, İstanbul'u da hikayeye dahil ediyor olması gerek. Dönemi önemli değil
Bir ödevim için İstanbul'la ilgili bir kitabı yorumlamam ya da iki kitabı karşılaştırmam gerek. Şiir kitabı v.s. de olur ama ben roman tercih ederim daha hakim olduğum bir tür olduğu için. Sadece İstanbul'da geçmesi yeterli değil, İstanbul'u da hikayeye dahil ediyor olması gerek. Dönemi önemli değil hatta farklı dönemlerden olursa çok daha güzel olur. Var mı önerileriniz?
0
love my way
(10.12.20)
KAtre-i Matem var ilk aklıma gelen. Lale Devri İstanbul'unda geçiyor.
0
teletabi
(10.12.20)
Ahmet Ümit kitapları genelde böyle oluyor: İstanbul Hatırası, Sultanı Öldürmek (bu biraz daha dönem romanı), Beyoğlu Rapsodisi ilk aklıma gelenler.
0
angelus
(10.12.20)
ihsan oktay anar kitaplarında istanbul'u uzun uzadıya betimler. okurken galata sokaklarında,kahvehanelerde,hanlarda gezersiniz. ama belirsiz zaman ve fantastik bir kurgunun içinde. işe yarar mı bilmem.
0
denef
(10.12.20)
Orhan Pamuk'un Masumiyet Müzesi'ne bakabilirsiniz, hem roman hem müze olmasıyla ve müzenin Çukurcuma'da bulunmasıyla kenti hikayeye hem kurguda hem gerçekte dahil ediyor. Çukurcuma'nın yanı sıra başka semtler (Şişli, Nişantaşı gibi) ve Hilton Oteli gibi kentin simgesel mekânlarını kullanıyor. "Şeyler ve Hatıralar" kitabına da ulaşabilirseniz hatta iyi bir ödev çıkar ortaya.
0
gmzo
(10.12.20)
Aklıma Ayşe Kulin' in Veda adlı kitabı geldi. Osmanlı' nın son günlerinde, işgal altındaki İstanbul'da bir konakta yaşananları anlatıyor.
0
Amaranta ursula
(10.12.20)
Fikret Adil romanları: Asmalımescit 74, Intermezzo, Avare Gençlik & Gardenbar Geceleri
0
fotrsapka
(10.12.20)
Orhan Pamuk'un Kara Kitap'ı üzerinde başka İstanbul romanı tanımam.

Okumalısınız.
0
ekucukoglu
(10.12.20)
Of her dönemden her tarzda bir sürü öneri gelmiş, çok mutlu oldum. Çok çok teşekkür ederim herkese.
0
🌸love my way
(10.12.20)
(bkz: huzur)
0
iddaaci
(10.12.20)
(8)

kedi alerjim var evde kedi beslemek istiyorum

entropik
besliyim mi?daha doğrusu küçük kızım kedileri çok seviyor, onun için evde bir kedi olsun istiyorum ama kedili eve gittiğim zaman yarım içinde gözlerim kaşınmaya sulanmaya sonrasında şişmeye başlıyor. çaresi var mı ki ?edit: kızın sevdiği kadar ben de seviyorum tabiki. ama alerjiden dolayı sahiplenme
besliyim mi?

daha doğrusu küçük kızım kedileri çok seviyor, onun için evde bir kedi olsun istiyorum ama kedili eve gittiğim zaman yarım içinde gözlerim kaşınmaya sulanmaya sonrasında şişmeye başlıyor. çaresi var mı ki ?

edit: kızın sevdiği kadar ben de seviyorum tabiki. ama alerjiden dolayı sahiplenmeyi düşünmedim şimdiye kadar. soru alerji üzerine yani geçer mi bu yoksa artar mı deneyimi olan var mı?
0
entropik
(10.12.20)
Naçizane önerim çocuk seviyor diye kedi sahiplenmeyin çocuk bugün sever yarın ilgisini kaybeder gözünüze batmaya başlar, ayrıca bakımı zordur çocuk büyütmek gibidir yeri gelir gece üçte kumu kirli diye tuvaletini yapamaz seni zorla kaldırır kumunu temizletir karnı acıkır uyandırır hiçbir şey yapmazsa oyun oynamak ister gelir kafanda tepinir uyandırır, yani çocuk seviyor diye değil de genel olarak kediye karşı bunları tolere edecek bir sevginiz ilginiz varsa sahiplenin, aksi halde zorluk çekersiniz. Onun dışında alerji ilaçları vs var.
0
angelus
(10.12.20)
benim de allerjim var dönem dönem çok azıyor o dönemlerde ilaç takviyesi alıyorum. ek olarak evdeki halıları kaldırdık, kalın perdeleri kaldırdık. çocuğu düzenli tarayıp evi de düzenli olarak süpürüyoruz. belli bir zaman sonra bünye alışmaya başlıyor biraz zamanla ve belirttiğim küçük değişikliklerle çocuğu alabilirsiniz bence..
0
pigletvsdaisy
(10.12.20)
@angelus yok tabiki ben de seviyorum. ama alerjiden dolayı uzaktan sevmeyi tercih ettim şimdiye kadar. alerji sorunum çözülürse çok isterim sahiplenmeyi.
0
🌸entropik
(10.12.20)
Hayvanlar, çocuklar seviyor diye, onlar için eve alınan bir şey olmamalı. :( Evde herhangi bir hayvanı beslemek hiç basit bir şey değil. Eve yeni bir insan taşınıyormuş gibi bir şey eve hayvan almak. Sonuçta kedilerinde huyu suyu var. Her kedi aynı değil. Kendini hiç sevdirmeyen bir kedi çıkabilir, ya da biraz sert. Yani hayvanlarda küçük çocuk gibi sonuçta.

Anne/baba olarak kedi alerjiniz varsa, eve kedi almak mantıklı değil. Yani idare edemezsiniz alerji durumunu, ilerleyebilir. Bu sefer zavallı hayvana olan olacak. Bence boşverin.
0
GoodMorningTeacher
(10.12.20)
Çocuk seviyor diye almayın demeye geldim ben de.

Evde 5 yaşında bir kedimiz var, ikinci kedi istiyorum ve yavru istiyorum diye aylarca tutturdum, ikinci kedi geleli on gün oldu ve ben en az üç kez sinirimden ağladım. Aynanın önünde batticon var, gidip gelip yeni çiziklerime sürüyorum. Yıllar önce gayet uygun fiyata alınmış, şu an aynısı 900+ liraya satılan kulaklığın kablosunu kemirdi. Kitapları kemiriyor, kabloları kemiriyor, perdeye tırmanıyor, tımarhaneye döndü ortalık. Bizim ilk kedi depresyonda.

Mutlaka kedi sahiplenmeye karar verirseniz, çocuğunuzun da selameti için, yavru kedi yerine huyu oturmuş ve sakin bir yetişkin kedi sahiplenmeyi değerlendirin lütfen. Yetişkin kedilerin sahiplendirilmesi daha zor ama ilk kez kedi edinecek biri için daha kolaylar aslında.

Alerji konusunda ise, alerjinizin ne tepki vereceğini bilemezsiniz. Sürekli maruz kalmayla alerjiniz hafifleyebilir. Ama daha kötü tepki vermeye de başlayabilirsiniz. Antihistaminik haplar hem uyku gibi yan etkiler yapıyor, hem sürekli kullanımda etkisi azalabiliyor. İlaç içer idare ederim de olmaz o yüzden.

Alerjiye yol açan şey fel d1 proteini ve bu proteini salgılamayan kediler var. Bazı kedi türlerinin salgılamadığı söyleniyor ama bu türleri sahiplendirenler pek bulunmadığı ve satın almanız gerekeceği için sizi o yöne yönlendirmek istemiyorum.
0
kobuzchu kiz
(10.12.20)
kız arkadaşımın alerjisi var. her gün düzenli ilaç kullanıyor. olmaz değil ama zor iş.
0
scudman1
(10.12.20)
Kedi alerjim var ve evde kedimiz var. Kedimizi sahiplendikten çok sonra çıktı alerjim. İlaç kullanarak yaşıyorum ve sağ olsun minnoş yüzünden astım başlangıcım oldu. Göz kaşıntısı, ısırınca falan vücudumun kabarması da var. Çok seviyorum evet ama ilk fırsatta evden gitmenin yollarını da arıyorum.

10 yıldan fazladır kedimiz var bunun 6 yılı sürekli evde yaşamadım ama alerjim geçmedi.Azalma da olmadı.
0
red morning
(10.12.20)
bazıları red morning gibi tepki veriyor, bazılarınınki azalıyor veya geçiyor.
astımı olan iki tanıdığımın kediden sonra astımı geçti mesela.
ilaçla yaşayıp alerjisinde değişiklik olmadan idare eden de var.

bunların hepsi ihtimal.

bir çocuğun bir hayvanla büyümesi o çocuk için yapılabilecek en iyi şeylerden biri bence.
hatta sizin gibi alerjik bir bünyeye sahip olması ihtimaline karşın, çocuğun sağlığı için de iyi olur kediyle yaşaması.
her ihtimali göze almanız lazım tabii.
0
blatta hiberna
(10.12.20)
(5)

Düşük Kalori Almak

üç gün gündüz
Durumuma göre almam gereken kaloriyi hesapladım, 2700 çıkıyor. Ben 1000 kalori alsam mesela daha hızlı bir şekilde yağ yakmam mümkün mü acaba? Teşekkür ederim.
Durumuma göre almam gereken kaloriyi hesapladım, 2700 çıkıyor. Ben 1000 kalori alsam mesela daha hızlı bir şekilde yağ yakmam mümkün mü acaba? Teşekkür ederim.
0
üç gün gündüz
(09.12.20)
Benzer bir soruya verdiğim cevabı kopyalıyorum:

"Şöyle düşün: Distopik bir evrendesin elinde bir tane el feneri bir tane de kalem pil var, bu kalem pil el fenerinin enerji kaynağı ve dünya üzerinde bu pilden başka bir pil ve enerji kaynağı yok, bu durumda sen bu el fenerini nasıl kullanırsın? Sadece çok çok çok gerekli anlarda ve kısa süreli olarak kullanırsın değil mi, zira el fenerinin çalışması için enerjiye ihtiyacın var ve enerji kısıtlı, o nedenle bitsin istemezsin az az kullanırsın. Halbuki yedekte 1 milyon tane kalem pilin olsa daha rahat kullanırdın değil mi, bu biterse yenisini takarım ne olacak derdin verirdin enerjiyi, herhangi bir kısıtlamaya gitmezdin.

İşte, az kalori aldığında da tam olarak böyle oluyor. Yani vücut "enerji/kalori az geliyor, o zaman ben bu elimdeki pili/vücut yağlarını az az kullanayım idare edeyim, çünkü benim öncelikli amacım yağ yakmak değil bu arkadaşı hayatta tutmak, yağlar da müthiş bir enerji deposu, ben bu yağları "daha kötü" günler için korumaya çekeyim çok azını da hayatta kalmak için kullanırım, bu şekilde sürünürüm ama ölmem. Yani hem dışarıdan kısıtlı enerji geliyor hem de bu arkadaş ne yapıyor bilmiyorum enerji tüketmeye çalışıyor, olmazsa şu kas proteinlerinden de birazını kullanırım, biraz kas kaybetsin önemli değil ama yağlara bir şey olmasın, yağlar önemli" diyor.

Halbuki sen ihtiyacın olan kaloriyi yeterli miktarda verseydin ne olacaktı? Sistem elindeki yağları kötü günler için korumaya çekmeyecekti, nasıl olsa dışarıdan kalori/enerji geliyor deyip en ufak bir kalori açığında aradaki farkı kapatmak için yağları kullanacaktı, aynı şekilde proteinlere de saldırmayacaktı, yani kas da kaybetmeyecektin. Az kalori olunca biraz böyle oluyor. Yağlar senin için kötü olabilir ama vücut için en değerli enerji kaynağı, bu enerji kaynağını kullanmak için yeterli şartları oluşturmazsan vücut kas kaybetmek dahil her planı harekete geçirir ama yine de yağ kaybetmek istemez, zira vücut kasları da sistem için gereksiz enerji yiyen yapılardır, yani kas kaybetmekten de çekinmez. O yüzden az kalori değil, doğru kalori hesabı sağlıklı bir şekilde yağ yaktırır."
0
angelus
(09.12.20)
vücudun hayatta kalmak için yaktığı kalori ile hareket ederken yaktığı kalori farklı. hayatta kalmak için yağ yerine kas yakabilir mesela. 1000 kalori almak yerine , almanız gereken kaloriyi alın ama akşam çıkın 1 saat yürüyün. daha doğru kalori yakacaksınız.
0
co2s2
(09.12.20)
Çok önermemekle birlikte sadece protein makrosunu karşılayıp bir kaç gün uygulanabilir. Ama sürekli uygulama sıkıntı.
0
arnold schwarzeneger
(09.12.20)
sizin için gereken günlük kalori miktarını hesaplayıp bunun 300-400 kalori altını hedefleyin. Angelus yazmıştır umarım diye girmiştim boş geçmemiş.
0
catch the arrow
(09.12.20)
bu arada angelus'un cevabını herkesin okuması lazım. umarım sözlükte falan kalıcı bir yere kopyalamıştır. çok güzel anlatmış, eline sağlık.
0
co2s2
(09.12.20)
(26)

En sevdiğiniz mevsim hangisi?

dissendium
En sevdiğiniz mevsim hangisi ve neden?Ben kasım ve aralık aylarında yazı özlemeye başlıyorum. Yazın çok sıcak havalarda yaz bitse de kurtulsak dediğim oluyor ama yine de en sevdiğim mevsim yaz.
En sevdiğiniz mevsim hangisi ve neden?

Ben kasım ve aralık aylarında yazı özlemeye başlıyorum. Yazın çok sıcak havalarda yaz bitse de kurtulsak dediğim oluyor ama yine de en sevdiğim mevsim yaz.
0
dissendium
(09.12.20)
Gençken kışcıydım yaşlandıkça yazcılığa kaydım.
0
angelus
(09.12.20)
ilkbahar.

ama o beni pek sevmez.

not. bahar alerjisi
0
AlsterWasser
(09.12.20)
kış.
sonbahar da iyi sayılır.
yağmurlu havalar dışında güneşli ve soğuk havayı da çok severim.
0
blatta hiberna
(09.12.20)
25-30 derece arası güneşli nemsiz hava severim. haziranda yağmur yağıyor temmuz çok sıcak oluyor o yüzden mevsim adı veremiyorum
0
owaki
(09.12.20)
etik sebeplerle yaz (bir sürü insan aç, kışın şartlar zor, yolda işte güçte bir sürü insan var), bitki böcek seven insan olarak bahar ama içten içe sonbahar kış. son bir kaç yıl doğru dürüst kış göremedikçe özlemim arttı galiba. pc'de kardan kıştan kırılan karakterleri oynuyorum, novy urengoy'da yaşayan bir arkadaşım var arada havayı soruyorum resim istiyorum. bir de geceleri severim, çıplak gözle yıldız gözlemi yaparım, kış gökyüzündeki takımyıldızlar daha ilginç geliyor bana.
0
engelbert humperdinck
(09.12.20)
ilkbahar. kendime geliyorum. güzel anılarımın çoğu ilkbahar aylarından.
0
black holes in the sky
(09.12.20)
yaz çünkü hava güneşli, aydınlık ve sıcacık. günler uzun, hava geç kararıyor. akşamları sıcak havada elini koluna sallaya sallaya istediğinizi yapmak, dondurma yemek falan çok güzel ve rahatlatıcı. yaz insana yaşam enerjisi veriyor.
0
rose parks
(09.12.20)
Aslında yaz dışındaki üç mevsimi de ayrı ayrı seviyorum. Her sonbahara ve kışa girişte pinterest kurcalayıp bu iki mevsime hayran kalma huyum var senelerdir. Ama tabii kış hiçbir zaman pinterest’teki gibi geçmiyor ve kışın sürekli aklım sokakta yaşayan hayvanlarda oluyor. Son birkaç senedir doğanın da en güzel renklere büründüğü sonbahar bir adım önde diyebilirim bu yüzden.
0
ms brownstone
(09.12.20)
Ben direkt Mayıs ayını seviyorum. Ne soğuk ne de çok sıcak.
0
himmet dayi
(09.12.20)
yaz. cunku fakirim.
0
misterturist
(09.12.20)
sonbahar. benim için hep yeni başlangıçların habercisidir.
0
theseachange
(09.12.20)
en sevdiğim mevsim açık ara kış.
en sevmediğim mevsim yaz.
ilkbahar ve sonbahar aynı seviyede.
sıcak havalarda dışarı çıkmak bile istemiyorum.
ekim-kasım-ocak-şubat-nisan-mayıs en sevdiğim aylar.
0
seyduna6687
(09.12.20)
soguk ve karli geciyorsa kis.
0
der meister
(09.12.20)
ilkbahar mayıs <3
0
hazen
(09.12.20)
Yaz <3 <3 <3
0
pati
(09.12.20)
Daha önce benim açtığım ankette kış kazanmıştı. Ben sonbaharcıyım.

www.eksiduyuru.com
0
rahip janick
(09.12.20)
artık olmasalar da ilk ve son baharlar
0
naksidil
(09.12.20)
ilkbahar
0
battal gemalmaz
(09.12.20)
Sonbahar
0
Hallegadola
(09.12.20)
Yaz hariç tüm mevsimleri seviyorum.
0
fotrsapka
(09.12.20)
ilkbahar ve mayıs ayı.

önceden müzik festivalleri ve akşamları caddebostan sahili oturmaları başlardı mayıs ayı sonlarında. özledim valla :(
0
violetsky
(09.12.20)
kış, kış bir deeeeeeeeeeeeee aa evet yine kış ^^
0
the guy from batman
(09.12.20)
Yaz. Parlak mavi bir gökyüzü ve tek tük bembeyaz bulutlar ya da sıcak bir yaz akşamı kadar güzel hiçbir şey yoktur benim için.

Kapalı, yağışlı, ıslak ve gri havalardan nefret ederim.
0
catch the arrow
(09.12.20)
yaz

tabiiki!
0
jimjim
(09.12.20)
kesinlikle ilkbahar
0
daisyy
(14.12.20)
yaz baba. resmen yasama sevinci veriyor.
0
baldur2
(14.12.20)
(8)

Evlendikten sonra karı-koca yeni kütük açmak

love my way
Mümkün mü böyle bir şey? Cinleniyorum kendi kendime, ben evlenince neden kocamın AİLESİNİN nüfusuna geçiyorum kütükte ya? Benim yerim yurdum, ailem, memleketim yok mu? AhgashjdaErkek arkadaşım başlıktaki gibi bir seçeneğimiz olduğunu, bu yolu uygulayabileceğimizi söyledi ama internette de çok sağlam
Mümkün mü böyle bir şey? Cinleniyorum kendi kendime, ben evlenince neden kocamın AİLESİNİN nüfusuna geçiyorum kütükte ya? Benim yerim yurdum, ailem, memleketim yok mu? Ahgashjda

Erkek arkadaşım başlıktaki gibi bir seçeneğimiz olduğunu, bu yolu uygulayabileceğimizi söyledi ama internette de çok sağlam kaynaklar göremedim. Duyuru'nun hukukçuları yardımcı olabilir mi acaba?
0
love my way
(08.12.20)
Mümkün değil. Eşimin kardeşi denemişti. Ben de istiyordum ama olmadı. Kütüğüm İstanbul’dan Şırnak’a geçti:/
0
suicides underground
(08.12.20)
@suicides underground: Valla benim de İstanbul'dan Sivas'a geçecek o zaman ahgsjads. Şehir şekilciliği yaptığımdan değil ama durumun kendisi kanıma dokunuyor. İçine doğduğum kütükten çıkmam ve kocamın biz tanışmadan 27 yıl önce doğduğu kütüğe geçmem bekleniyor bu yaştan sonra, çıldırmamak elde değil.
0
🌸love my way
(08.12.20)
Evet ya ben de aşırı saçma buluyorum. 35 yaşımdan sonra ırkçılığa uğruyorum. Yapacak bir şey yok:(
0
suicides underground
(08.12.20)
ben evlendikten sonra nüfus cüzdanını değiştirdiğimde eşimin kütüğü görünce, bu kısım yanlış yazılmış diye geri uzatmıştım memura. böyle olacağını bilseydim evlenmezdim bu ne yaa dedim diye çok gülmüştü kadın.
0
MandMs
(08.12.20)
hukukçuyum, kütük değişmiyor (istisnai bir durum olabilir ama isteğe bağlı, cık). soyadı oalyı bana da çok saçma geliyor ama kütüğü çok sallamıyorum, yeni kimliklerde zaten yer almıyor, kütüğe işim senede bir düşüyor. zaten tokat'tan bilecik'e geçti, şahtı şahbaz oldu yani :D
0
kitap arasında kalmış silgi tozu
(08.12.20)
O yeni kütük açtırma olayı 2006 öncesinde varmış ama sonradan değiştirilmiş.

Bu eski hali:

Madde 23 - Medeni Kanun hükümlerine göre evlenme akdini yapanlar akdin ya-
pıldığı tarihten başlıyarak bir ay içinde örneğine uygun üç nüsha evlenme bil-
dirisini bulunduğu yer nüfus memurluğuna, onlar da erkek ve kadının kayıtlı bu-
lunduğu nüfus memurluğuna göndermekle ödevlidir.

Evlenme memurluğu, nüfus memurlarına verilen yerlerde bu görevleri adı geçen
memurlar yaparlar. Bildiriyi alan kocanın kayıtlı bulunduğu yer nüfus memuru,
karıyı kocanın aile kütüğüne geçirir ve evlenme tutanağının bir örneğini merkez
arşivine yollar. "Karının kayıtlı bulunduğu yer nüfus memuru da karının kaydına
şerh verir. Koca, karının aile kütüğüne getirilemez. Evlenen erkek ayrı aile kütüğü açabilir."

Bu yeni hali:

MADDE 23- (1) 22 nci madde uyarınca evlendirme işlemini yapanlar; evlenmenin
yapıldığı tarihten itibaren on gün içinde düzenlenecek evlenme bildirimini nüfus müdürlüğüne göndermekle, nüfus müdürlüğü de tescil etmekle yükümlüdür.

(2) Evlenen kadının kaydı kocasının hanesine taşınır. Kocası ölen kadın yeniden
evlenmedikçe ölen kocasının aile kütüğünde kalır. Ancak dilerse babasının kütüğüne dönebilir.

(3) Dış temsilciliklerce yapılan evlenmeler, evlenmenin yapıldığı tarihten itibaren otuzgün içinde nüfus müdürlüklerine bildirilir.

(4) Mülga 743 sayılı Türk Kanunu Medenisinin yürürlüğe girdiği 4/10/1926 tarihinden
önce eski hükümlere göre yapılıp da halen nüfus kütüklerine tescil edilmemiş olan evlenmeler ilgililerin mahkemeden karar almaları suretiyle aile kütüğüne tescil edilir
0
angelus
(08.12.20)
Teşekkür ederim hepinize cevaplarınız için.

Çok büyük bir mental breakdown yaşıyorum şu an gerçekten. Belki niye büyütüyorsun bu kadar diyenler olacaktır ama otuza yaklaşan bu kadar sene boyunca hayatım, kişiliğim, varlığım tamamen geçiciymiş; evlenene kadar öyle dursun diye idareten işlenmiş gibi hissediyorum. Sırf bu yüzden inat eder evlenmezdim ama yurtdışı işlemleri için evlenmek zorundayız, zorunda kalmak ve bu konuda bir şey yapamamak da iyice koyuyor. Bekar bir kadın olarak hayatımın ne kadar eksik ve yarım sayıldığını son derece somut bir şekilde hissediyorum şu an. Bu cevabı öylesine iç dökmek için yazıyorum sadece. Zaten hassasım şu an, niye bu kadar büyüttün, duyar kastın v.s. yazan olursa kalbini kırarım ashgds.
0
🌸love my way
(09.12.20)
Ben de ölürsem memleketimde gömülmek istiyorum, Karadeniz’de. Akrabalarımla birlikte. Karşıyaka’ya gömülmek o kadar insanın yanında yalnız kalmak beni korkutuyor geri uyanınca. Of dertlerime bak, metafizikte çığır açtım. :)
0
Hallegadola
(09.12.20)
(7)

Kafam durdu - hangisi daha düzgün geliyor size?

noxell
1. Zira müzeyi gezerken o gelmeseydi, Karavangelis’e ait olan ve orada sergilenen bazı eşyaları ve birkaç belgeyi görmekle yetinebilecekti. 2. Eğer müzeyi gezerken o gelmeseydi, Karavangelis’e ait olan ve orada sergilenen bazı eşyaları ve birkaç belgeyi görmekle yetinebilecekti. SBnot1: zira, çünkü
1. Zira müzeyi gezerken o gelmeseydi, Karavangelis’e ait olan ve orada sergilenen bazı eşyaları ve birkaç belgeyi görmekle yetinebilecekti.

2. Eğer müzeyi gezerken o gelmeseydi, Karavangelis’e ait olan ve orada sergilenen bazı eşyaları ve birkaç belgeyi görmekle yetinebilecekti.


SB

not1: zira, çünkü anlamına geliyor.
not2: öncesi yok maalesef, sadece bu cümlelere bakıp hangisi daha düzgün geliyor size, onu söyler misiniz?
0
noxell
(08.12.20)
1 saçma zaten, kafanın karışmasına gerek yok 2 daha uygun.
0
angelus
(08.12.20)
öncesi yoksa Eğer daha doğru geliyor
0
nahtoderfahrung
(08.12.20)
öncesi yok da yani hiç olmayacak mı?

1. sonuç cümlesi
2. koşul cümlesi oluyor.

öncesi yokken tabiiki 2.si daha uygun. sebep yoksa neye cevap versinki birinci cümle.
0
jimjim
(08.12.20)
Öncesi yoksa iki. Ama öncesi önemli.
0
istege bagli sigortasiz
(08.12.20)
İkisi de düzgün, ikisi de doğru cümle. Bunlar kendilerinden önce sarf edilmiş cümlelerin sonuçları olan cümleler. Önceki cümleler önemli doğru veya düzgün diye karar verebilmek için. Bağlam lazım. Bu cümleler kendi başlarına gayet doğru ve düzgünler.
0
1bir1bir1
(08.12.20)
"yetinebilecekti" yerine "yetinecekti" kullanmak gerekiyor gibi hissediyorum. -ebilmek olumlu bir anlam kattığı fakat "yetinmek" olumsuz anlamlı bir fiil oldugu için böyle hissediyorum. Bunun dışında 1 veya 2 fark etmiyor. Öncesinde ilgili bölüm varsa zira da kullanılabilir.
0
kitap arasında kalmış silgi tozu
(08.12.20)
eğer ve zira kullanıp arkasından bu cümlenin gelmesi saçma geldi bana. "yetinecekti" deseniz daha mı iyi?
0
co2s2
(09.12.20)
(4)

Spor salonlarında niye kimse Full body çalışmıyor?

komando kani var bende
Spor salonlarında kime denk gelsem., Yeni başlayanlar hariç büyük çoğunluğu yüzde 80'i split çalışıyor. Sorduğum zaman belli bir kasa odaklanmanın kası daha çok geliştireceğini söylüyor. Full body antenmanda gelişim gösteremeyeceklerini zannediyorlar heralde. Doğru mu?Sizin fikriniz nedir?
Spor salonlarında kime denk gelsem., Yeni başlayanlar hariç büyük çoğunluğu yüzde 80'i split çalışıyor. Sorduğum zaman belli bir kasa odaklanmanın kası daha çok geliştireceğini söylüyor.
Full body antenmanda gelişim gösteremeyeceklerini zannediyorlar heralde. Doğru mu?

Sizin fikriniz nedir?
0
komando kani var bende
(08.12.20)
Ben yıllardır full body çalışırım sadece fit görüntümü korumama yardımcı oluyor. Haklılar. Dev kaslarım olsun istesem günde en fazla iki bölge çalışırım.
0
diffarentiationation
(08.12.20)
Sadece fullbody çalışmak için compound hareketlere yönelmen lazım, uzun süre sadece compound hareket çalışmak bir noktadan sonra sıkıcı olmaya başlıyor, ki ben yıllarca powerlifting yaptım oradan biliyorum, bununla birlikte compound hareketler büyük kas gruplarında ve güç inşasında oldukça etkili ama küçük kas grupları için aynı şekilde verimli değil, ayrıca bir hareket kendisiyle ilgili tüm kasları çalıştırmakla birlikte kası izole etmediği için kas grubuna ait ayrı kasları tek başına çok fazla çalıştırmıyor, yani spesifik olarak eksileri de var artıları da. En güzeli, doğal çalışan biri için, compound ve izole çalışmanın hibrid olduğu pull push legs türü çalışmalar. İzole çalışmalar doğal bir sporcu oldukça verimsiz, sadece fullbody çalışmak da eksik kalıyor bu anlamda. Yani tek bölge split çalışsan aynı kası tekrar çalışmak için bir hafta bekleyeceksin. Verimsiz. Sadece compound çalışsan misal bench ROM'u çok düşük bir hareket, göğsü çok verimsiz çalıştırıyor o nedenle eksik kalıyor. Bunun gibi şeyler.
0
angelus
(08.12.20)
Altı ay kadar full body yaptım, bir yere kadar gelebildim ama push pull legs daha bir odaklı çalıştığımı fark ettim. Ve sonuç bi tık full body den fazla. Full body de benim gördüğüm sıkıntı bir bölgeye çok ağır girebiliyorken öteki bölgelere gelene kadar verim düşüyor. Bir de recovery problemi oluyor
0
olaylar olaylar
(08.12.20)
Pump seviyor çünkü millet.
0
arnold schwarzeneger
(09.12.20)
(8)

koli nereden alabilirim

Jux
internetten alamam bugün lazım, kim satar? gidip marketten sağdan soldan dilenmek istemiyorum.
internetten alamam bugün lazım, kim satar? gidip marketten sağdan soldan dilenmek istemiyorum.
0
Jux
(08.12.20)
Yapımarketlerde oluyor, mahalle arası hırdavatçılarda da olabiliyor.
0
kobuzchu kiz
(08.12.20)
Nalburlarda falan oluyor.
0
angelus
(08.12.20)
Kağıt bardak tabak satan yerlerde olur en uyguna
0
kisa
(08.12.20)
Kağıt ambalaj olarak aratabilirsiniz internetten
0
kisa
(08.12.20)
a101, bim gibi marketlerden de personelden rica etsen yardımcı olurlar.
0
veritaslibertas
(08.12.20)
Bim'de geçen gün girişe kocaman bi sepetin içine bir sürü koli koymuşlardı, sattıklarını zannetmiyorum isteyene veriyorlar anladığım kadarıyla. Belki sizin ordaki Bim'lerde de vardır, bakabilirsin.
0
buff
(08.12.20)
Nalburlarda olur, ayrıca milyoncu varsa etrafinizda sirkülasyon fazla olur koli açısından, rica edebilirsiniz.
0
habarbey
(08.12.20)
IKEA koli satıyordu en son belki çevrenizde varsa
0
kararsızataletfilozofu
(08.12.20)
(9)

Ekşi'de özel mesajla küfür

vizivozo
Moderasyona şikayet edilebiliyor muydu ?
Moderasyona şikayet edilebiliyor muydu ?
0
vizivozo
(08.12.20)
Gönderilen mesajın altında, tarih/saat bölümünün yanında ... var, tıklayınca Mesajı Bildir çıkıyor.
0
angelus
(08.12.20)
Edebiliyorsun. O kisinin moderasyon tarihcesine Isleniyor. Uc nokta olan butona tikla.
0
baldur2
(08.12.20)
Şikayet edince ne oluyor ?
0
🌸vizivozo
(08.12.20)
Deneyip göreceksin bilemeyiz.
0
angelus
(08.12.20)
Şikayet edince ne oluyor ?

> üç dört kere şikayet ettim farklı kişileri. hiçbir şey olmadı.
0
tabudeviren
(08.12.20)
burada cins cok maalesef; adam bir sey soruyor cevap veriyorsun begenmiyor, sacma sapan mesaj atip seni block'luyor; enteresan!
0
sweetoffice
(08.12.20)
Şikayet edince ne oluyor?

1 hafta lanetli çaylak olunuyor. Kesin bilgi, başıma geldi oradan biliyorum.
0
eazy
(08.12.20)
Şikayet ettiğim birkaç kişi lanetli oldu, biri de uçuruldu.
0
ryhmer
(08.12.20)
Tesadüf değilse şikayet ettiğim kişi lanetli çaylak olmuş.
0
🌸vizivozo
(08.12.20)
(2)

fitness makro sayımı

black mamba
Makroları sayarken besinlerdeki her şeyi dahil etmek gerekiyor mu? Örneğin pirinçteki proteini ya da tavuktaki karbonhidratı dahil etmeli miyiz hesaba? Bir de baklagillerdeki protein hayvansal protein yerine geçer mi? Haşlanmış nohut baya hoşuma gitti bir de ucuz.
Makroları sayarken besinlerdeki her şeyi dahil etmek gerekiyor mu? Örneğin pirinçteki proteini ya da tavuktaki karbonhidratı dahil etmeli miyiz hesaba? Bir de baklagillerdeki protein hayvansal protein yerine geçer mi? Haşlanmış nohut baya hoşuma gitti bir de ucuz.
0
black mamba
(06.12.20)
et harici gıdalardaki proteinlerin yapısı etteki gibi tam değilmiş, ama bir kaç çeşit bir araya gelince etteki gibi tam (yada tama yakın?) bir protein yapısını oluşturabiliyormuş.
vegan vücut geliştirmecilerin de olduğunu göz önüne alırsak, evet onu da proteinden sayabiliriz, demek istiyorum. ama mümkünse etten geri kalmayın tabi. tavuk eti yerine hindi etini tavsiye ederim. ilaç vs açısından daha güvenilir oluyormuş. tadına zamanla alışıyorsunuz. yağ baharat pulbiber vs ile zenginleştirirsiniz..
0
karabasun
(06.12.20)
Makro sayımı ve makroların vücutta çalışması düşündüğünüz gibi değildir, her zaman en kötüyü hesaplayıp onu tolere edecek yöntemler geliştirmek gerekir. Misal 100 gram ette ne kadar protein var? 22,5 gram. Şimdi sen makroya bunu 22 gram olarak geçersen yanılırsın. Neden? Çünkü aldığın etin %20'si sindirim aşamasında termojenik etkiyle harcanıyor. Onun dışında etin ne kadarı sindirilir? %90'ı. Yani 10 gram da oradan gitti sana kaldı 70 gramın içindeki 15,5 gram protein. Yani sen 22 gram protein aldığını zannederken aslında almamış oluyorsun. Bunu bir de 150-200 gram protein üstünden hesap et, hesapta o zaman daha fazla açık kalıyor.

Durum böyleyken bitkisel proteinler zaten eksik aminoasit kaynaklıdır vücutta kullanılamıyor, hadi hayvansal proteinle kombinledin diyelim, e bitkisel proteinin de zaten %60'ı kullanılıyor, onun dışında onun da termojenik etkideki kayıpları var, yani elinde ne kadar kullanılabilir bitkisel protein var belli değil, o nedenle hesaba katmak bana göre gereksiz.
0
angelus
(06.12.20)
(4)

ekşiduyuru hesap kurtarma

facebookyedek
Selamlar,safarinin azizliğine uğradım. eksiduyuru'da şifremi değiştirirken önerdiği karmaşık şifreyi kullandım, normal şartlar altında bu şifreyi safariye kaydediyordu, fakat bu sefer kaydetmedi. işin kötüsü hangi email adresini kullandığımı da hatırlamıyorum. bazen [email protected] gibi öz
Selamlar,

safarinin azizliğine uğradım. eksiduyuru'da şifremi değiştirirken önerdiği karmaşık şifreyi kullandım, normal şartlar altında bu şifreyi safariye kaydediyordu, fakat bu sefer kaydetmedi. işin kötüsü hangi email adresini kullandığımı da hatırlamıyorum.

bazen [email protected] gibi özelleştiriyordum maillerimi, burada ne kullandığımı da hatırlamıyorum. compumaster ve fader'e de mesaj yazdım henüz cevap yok. hesabımı kurtarmanın bir yolu var mıdır? uzun yıllardır o hesabı kullanıyordum.
0
facebookyedek
(06.12.20)
Eğer site yöneticisi sizi doğrudan gerçek hayatta tanımıyorsa bunu asla yapmaz, o hesabın size ait olduğuna nasıl ikna olacak?
0
John Bloor
(07.12.20)
mesajda yeni hesabımın ve eski hesabımın giriş yaptığı ip adreslerini paylaştım. bu yeterli olmaz mı?
her iki ip adresi de aynı
0
🌸facebookyedek
(08.12.20)
IP adresi ile olmaz, Duyuru için konuşmuyorum genel anlamda örneklendirmek gerekirse seninle aynı IP'iyi kullanan biri de alabilir hesabını bu yöntemle. Yani Wi-Fi'den bağlanıyorsan IP ortak hale geliyor, bunlar hep risk, doğrulama yöntemi olmaz. Kayıtlı mail'e ulaşamıyorsan hesabı alamaman lazım güvenlik açısından.
0
angelus
(08.12.20)
ben duyuru için konuşuyorum ama.
en azından mail adresimi söyleseler, ona da razıyım.
0
🌸facebookyedek
(08.12.20)
(4)

Serdar Aktolga naturel mi?

olaylar olaylar
30 yıldır bu sporla uğraşıyor kendisi. Videolarında pek bahsetmiyor olsa da ulan acaba diyorum kendi kendime. Bilen varsa yazsın
30 yıldır bu sporla uğraşıyor kendisi. Videolarında pek bahsetmiyor olsa da ulan acaba diyorum kendi kendime. Bilen varsa yazsın
0
olaylar olaylar
(05.12.20)
Kas kütlesi yapılan işin süresine göre artmaz, erkek için ortalama 5 yılda maksimum kas kütlesine ulaşılır, onda da boyunun üstüne +10 ekle %10 yağ oranıyla maksimum o kasa ulaşırsın. Yani 180 cm boy için 90 kilo, o da %10 yağ oranıyla. Naturel değilsen üstüne koymaya devam edersin tabii ama o da sınırsız değil. Serdar Aktolga'nın boyu 175, müsabaka kilosu 110, bu durumda doğal olma ihtimali zaten yok da kendisi de birçok videosunda direkt ilaç kullanıyorum demese de müsabıklık neyi gerektiriyorsa onu yapıyorum tadında şeyler söylemiştir.
0
angelus
(05.12.20)
Yani antrenman şiddeti bir kas grubunu haftada 1 kez çalıştırmaya yetmemeli diye düşünüyorum ben de ordan işkillendim
0
🌸olaylar olaylar
(05.12.20)
Doğal birisi için yetmez evet, anabolik kullanıldığında protein sentezi sürekli arttığı için tek bölge çalışma sorun olmuyor ama doğal çalışan biri için çok verimsiz bir yöntem, yani bir kas grubu için 48 saat sonra protein sentezi en düşük seviyeye iniyor, ondan sonra o kas grubunun tekrar aktif duruma geçmesi için 4-5 gün beklemek çok anlamsız olur.
0
angelus
(05.12.20)
hocam bunların alayı kolpacı
anlatıkları o programlar ve beslenmelerin hepsi dümen. ilacı basıp basıp millete akıl veriyorlar.

2010'dan beri her türlü salonda çalıştım bir insan evladının ya ben ilaçlıyım dediğini duymadım. sorsan kimse kullanmıyor ama ne hikmetse deli gibi ticareti yapılıyor.

salonlarla az çok gitmişliği olanlar illa ki denk gelmiştir. dev gibi kollar göğüslerle içeri girip 20 lik 30 luklarla bench de götü çıkanları..
0
ada meltemi
(05.12.20)
(2)

Ameliyat izlerinin normal yaradan ne farkı var?

kaptan maydanoz
Normalde yararlanınca vücut kendini yeniliyor, iz kalmıyor. Ama minicik bir kesik bile olsa ameliyat izleri geçmiyor. Sebebi nedir acaba?
Normalde yararlanınca vücut kendini yeniliyor, iz kalmıyor. Ama minicik bir kesik bile olsa ameliyat izleri geçmiyor. Sebebi nedir acaba?
0
kaptan maydanoz
(05.12.20)
Normalde derinin kendini yenilemesiyle yaralananın bölgenin yenilenmesi aynı şey değil, deri normalde kendini yine deri dokusuyla yeniler ama yaralanan bölge fibroz doku denilen bir onarım dokusuyla yenilenir, kesik yüzeyselse çok fazla iz kalmıyor ama bu hiç kalmıyor anlamına gelmiyor, dikkat çekmiyor sadece ama ameliyat gibi ya da daha farklı ağır kesiklerde derinin her katmanı ayrı ayrı iyileşiyor, bu iyileşme yine fibroz dokunun her katmanda ayrı ayrı onarım yapması sayesinde oluyor, o da haliyle daha belirgin iz bırakıyor.
0
angelus
(05.12.20)
İz kalmayan yaralar çok derin olmayanlar. Benim parmağımda 20 yıl önceye ait bir cam kesiği izi var. O bile çok derin değil ama iz kalabiliyor yaradan da. Ameliyat izi ise artık deriyi tamamen kestikleri için çok normal.
0
himmet dayi
(05.12.20)
(1)

Günlük kafein sınırı ne olmalı/nedir?

bir fincan kahve ile film izlemek
Bu aralar biraz kafein tüketimine kafayı takmış durumdayım, farklı farklı yıllarda birçok haber, araştırma çıkmış, hiçbirisinden de ortak bir sonuç çıkaramadım. 1) Şimdi benim günlük tüketimim şu şekilde:-350 ml'lik kupadan bazen günde bir bazen iki kupa filtre kahve - aşağı yukarı gününe göre değiş
Bu aralar biraz kafein tüketimine kafayı takmış durumdayım, farklı farklı yıllarda birçok haber, araştırma çıkmış, hiçbirisinden de ortak bir sonuç çıkaramadım.

1) Şimdi benim günlük tüketimim şu şekilde:
-350 ml'lik kupadan bazen günde bir bazen iki kupa filtre kahve
- aşağı yukarı gününe göre değişmekle birlikte 8-10 fincan çay
Burada çay biraz sıkıntı gibi duruyor sanki ama fena tiryakisiyim. Yaz aylarında daha da artıyor.

Şimdi diyelim ki bu iki alışkanlıktan da vazgeçemiyorum. Tüketimim sınırı geçer mi yoksa normal mi? Uzun vadede bu şekilde devam edersem yavaş yavaş ölür müyüm? Vücuda kötü etkileri olur mu?

2) Ve başka merak ettiğim şey, bu kafein tüketimimi telafi etmek, etkilerini minimuma indirmek için nasıl beslenmeli, ne içmeli? Örneğin sallıyorum c vitamini veya bol su gibi vs.

Not: başka düzenli tükettiğim bir şey yok. Sigara, alkol almıyorum. Gazlı içecekler tüketmiyorum.
0
bir fincan kahve ile film izlemek
(03.12.20)
Spesifik bir kafein sınırı yok, vücudun ne kadarı için tolerans geliştirdiyse onun üstü senin sınırın. Misal sen günde 500 mg kafein tüketiyorsan ve o kafein senin için orta düzeyde etki ediyorsa senin sınırın o, 500 mg kafeini 600 mg'ye çıkarırsan sınırını aşmış olursun vücudun tepki verir, bu miktarı üç beş gün almaya devam edersen vücut ilk verdiği ekstrem tepkiyi vermemeye başlar, o zaman da yeni sınırın 600 mg kafein olur. Sistem o düzeye sürekli adapte olur ama diyeceksin ki bu sonsuza kadar gider mi? Gitmez. Gitmediği nokta da yine senin yaşına kilona boyuna posuna göre değişir, öyle bir şey olduğunda, yani vücudun tolere edemeyeceği kadar kafein aldığında anlarsın zaten. Kafeinin vücudunda uzun süre kalmasını istemiyorsan bol su iç, kafein normalde 5-6 saatte yarılanır vücutta, ne kadar su içersen süreç o kadar hızlanır.
0
angelus
(03.12.20)
(2)

Sokaga cikma yasaginda havalimanina ulasim

lamartin
Internette aradim, mamafih sorumun cevabini bulamadim.cumartesi gunu uluslararasi ucusum var ve ben yolcu olarak yasaktan muafim. Fakat beni (Istanbul) havalimanina bir arkadasim birakacakti. Soru: Bu kisi beni yasal olarak birakabilir mi? Burada sormamin nedeni belki gectigimiz gunlerde ayni sorunu
Internette aradim, mamafih sorumun cevabini bulamadim.

cumartesi gunu uluslararasi ucusum var ve ben yolcu olarak yasaktan muafim. Fakat beni (Istanbul) havalimanina bir arkadasim birakacakti.

Soru: Bu kisi beni yasal olarak birakabilir mi?

Burada sormamin nedeni belki gectigimiz gunlerde ayni sorunu yasayan olmustur, benim bulamadigim bir opsiyon gormustur. Internette haber sitesi copluklerinden dogru duzgun bilgi bulamadim.

dipnot: e-devletten bunun icin yazili izin alinamiyor, boyle bir secenek yok.
0
lamartin
(03.12.20)
Yasal olarak bırakamaz, muafiyet sadece biletini ibraz eden kişiler için geçerli.
0
angelus
(03.12.20)
Yok birakamaz ama iett kullanabilirsiniz veya havas mi havaist midir ne ise.
0
ala09
(03.12.20)
(1)

koşu bandı sorusu

uuth
selamlar. boy 1,85 kilo 100. bant genişliği 41,5 cm olan bi alet çok mu dar kalır yoksa bunların geneli yaklaşık bu ölçülerde mi?
selamlar. boy 1,85 kilo 100. bant genişliği 41,5 cm olan bi alet çok mu dar kalır yoksa bunların geneli yaklaşık bu ölçülerde mi?
0
uuth
(02.12.20)
Fiyat arttıkça ölçü de artar doğal olarak, yani 15 bin liralık bir cihazda 55 cm'lik bant olur ama 41,5 cm de sıkıntı çıkarmayacak bir genişlik.
0
angelus
(02.12.20)
(1)

haftasonu yasakta doktor randevularımıza gidebiliyor muyuz?

ruh i tibbiye
merhaba,yasakta doktor randevularımıza gidebiliyor muyuz randevu mesajını vs göstererek?hiç yasakta dışarı çıkmak zorunda kalmadım ama bu sefer mühim
merhaba,

yasakta doktor randevularımıza gidebiliyor muyuz randevu mesajını vs göstererek?

hiç yasakta dışarı çıkmak zorunda kalmadım ama bu sefer mühim
0
ruh i tibbiye
(02.12.20)
Sokağa Çıkma Kısıtlamasından Muaf Yerler ve Kişiler Listesi


6. Zorunlu sağlık randevusu olanlar (Kızılay'a yapılacak kan ve plazma bağışları dahil),
0
angelus
(02.12.20)
(2)

Intermittent Fasting Yaparken İlaç Vitamin Kullanımı

üç gün gündüz
Uygun mudur acaba, bu diyete zarar verir mi? Teşekkür ederim.
Uygun mudur acaba, bu diyete zarar verir mi? Teşekkür ederim.
0
üç gün gündüz
(02.12.20)
Bu kadar minör hesaplar yapmanıza gerek yok, vücudun çalışma sistemi çok farklıdır. Misal sen 1 gramlık ilacın içeriğinde 3-5 mg şeker var diye ya bu IF'i bozar deyip kullanmazsın ama senin kanında zaten sürekli 10-15 gram şeker olur, düşündüğünüz hesabını yaptığınız şeyler abartı yani. Hadi hepsini geç, zaten IF'in her 2-3 saatinde bir kan şekeri düştükçe sistem karaciğerindeki şeker rezervini çözüp kana verir insülin yine yükselir, gördüğün gibi kanında şeker her zaman olacak yaşaman için, o nedenle bu kadar küçük hesaplar yapmayın, yemek falan yemeyin şekerli içecekler içmeyin yeter, ilacınız varsa kullanın.
0
angelus
(02.12.20)
Çoğu vitaminde o kadar şeker yok. Hap formundakiler problem değil.
0
arnold schwarzeneger
(02.12.20)
(6)

Paket Servis?

yeteramadenedimherseyi
abi paket servis hariç değil miydi? getir yemek’te her yer kalalı. yemeksepetinde de 7 tane yer çıkıyor.açıksa diğerleri neden kapalı. kapalıysa açık olanlar nasıl açık?
abi paket servis hariç değil miydi? getir yemek’te her yer kalalı. yemeksepetinde de 7 tane yer çıkıyor.

açıksa diğerleri neden kapalı. kapalıysa açık olanlar nasıl açık?
0
yeteramadenedimherseyi
(01.12.20)
siparis gelmeyecegi ya da kurtarmayacagi icin acmiyordur mekanlar. 3 5 paket gelecek diye o kadar elektrik calisan masrafi niye harcasin adam.
0
oscar
(01.12.20)
sipariş gelir ya niye gelmesin ki. öğrencilerin çoğunlukta olduğu mahallede oturuyorum. 2 haftadır haftasonu karantinasında her yer açıktı yani.
0
🌸yeteramadenedimherseyi
(01.12.20)
hafta içi olduğu için kapatmıştır belki birçok yer.

edit:
ben 21.30'da sipariş verdim ve geldi bu arada.
açık olanlar çalışıyor.
0
blatta hiberna
(01.12.20)
Haftaiçi-haftasonu Saat 20.00'den sonra restoranlar da kapalı, paket servisleri yok. Komple kapalı yani. Yemeksepeti'nde açık gözükenler de sistemsel bir durum nedeniyle açık gözüküyordur muhtemelen.
0
angelus
(01.12.20)
istanbul'un gobeginden bildiriyorum, su anda yemeksepeti'nden adresime paket servis getiren restoranlari listeledigimde 118 acik restoran goruyorum hepsi de gayet calisir durumda gibi. bence is yapmama ihtimaline karsi kapatmis olabilir senin cevredekiler.
0
in vino veritas
(02.12.20)
Paket servis hariç değil ne yazık ki. Genelge aşağıda. 20'de hepsi kapanacak. İlk gün olduğu ve çoğunlukla açık olacağı sanıldığı için öyle olabilir, amma velakin ileriki günlerde değişebilir.

www.memurlar.net
0
cursor
(02.12.20)
(15)

Spor salonuna devam ediyor musunuz?

veritaslibertas
sb. Neredeyse marttan beri gitmiyorum ama artık çok sıkıldım, spor yapmak istiyorum ama evde yapayım, çıkayım koşayım yürüyeyim falanla olmuyor, ağırlık istiyorum. Bir yandan da, durdun durdun şimdi spora mı başlanır ortalık karışmış zaten diyorum. böyle gidip gidip geliyorum napsam diye.Sizde durum
sb. Neredeyse marttan beri gitmiyorum ama artık çok sıkıldım, spor yapmak istiyorum ama evde yapayım, çıkayım koşayım yürüyeyim falanla olmuyor, ağırlık istiyorum. Bir yandan da, durdun durdun şimdi spora mı başlanır ortalık karışmış zaten diyorum. böyle gidip gidip geliyorum napsam diye.

Sizde durumlar nedir? Spor salonuna gidilir mi sizce?
0
veritaslibertas
(30.11.20)
sitedekine gidiyorum. max 2-3 kişi oluyoruz. dışarıda olsa gitmezdim.
0
stewie
(30.11.20)
Ben de mart gibi bırakmıştım bir sene gitmem diye düşünmüştüm muhtemelen nisan mayıs ayına kadar gitmem, ondan sonrasına duruma göre bakarım.
0
angelus
(30.11.20)
Gidiyorum. Muhtemelen bu hafta kapanacaklar zaten.
0
arnold schwarzeneger
(30.11.20)
Gidiyorum+1
0
olaylar olaylar
(30.11.20)
gidiyorum
0
NightBringer
(30.11.20)
Hayir gitmiyorum. Kendi sagligimi ve baskalarinin sagligini onemsiyorum ve kalabalik ortamlara girmiyorum
0
mor oje
(30.11.20)
Gidiyorum ama evde yalnız yaşıyorum. Fakat; bu akşam ya da haftaya kapatacaklar.
0
komando kani var bende
(30.11.20)
Hayır, bir ay oldu bırakalı.

"Ben ne yapıyorum aq" diye kendimi sorguladım ve bıraktım. Sağlık daha önemli.
0
deveyidiken
(30.11.20)
ben gidiyordum ama bıraktım. hem hava soğuk hem nasıl olsa kapanır diye yoksa bizim salonda çok dikkat ediliyordu.
0
matilda
(30.11.20)
gitmiyorum. riske atacak bir konu değil bu.
bizim arkadaş gidiyordu, antikoru pozitif çıktı. başka hiç sosyal hayatı yok yani akla başka bir adres gelmiyor.
0
cliquot
(30.11.20)
Pandemi başlamadan birkaç ay önce yıllık üyelik almıştım, dondurmak da aydan aya yapılıyor ve ücretli. Şimdilik donduruyorum sürekli ama gelecek yazdan önce gitmem sanırım aşı falan iyice yaygınlaşsın da bi önce.

Çünkü virüs yaymaya/kapmaya en müsait ortamlardan biri spor salonları istenildiği kadar önlem alınsın.
0
chicha_v2
(30.11.20)
subattan beri gitmedik, gectigimiz kasim ayinda bir bucuk yillik uye olmustuk. iptal edemiyoruz da, gitmeden odemeye devam.

bir daha da gidecegimizi dusunmuyorum.
0
the end of time
(30.11.20)
kasım ayı boyunca hiç gitmedim. Ortalık düzene girene kadar gitmeyi düşünmüyorum.
0
obscure
(30.11.20)
Mart ayından beri gitmiyorum, ne kendimi ne başkalarını riske atmak istemiyorum. Evde yeterli bir sistem kurdum.
0
fotrsapka
(30.11.20)
Spor salonu yasağı kalktığından beri pilatese gidiyorum. Henüz birşey kapmadım.
0
kumulatifvergimatrahi
(01.12.20)
(8)

intermittent fasting'in(uzun sureli oruc)un yan etkisi

buenosdias
gecen yil bunu denemistim. iyi de sonuc almistim. fakat o donem inanilmaz bir uyku sikintisi cektim. geceleri 3,4 kez uyaniyor ve rezil bir uyku cekiyordum. meditasyon, kahve azaltma, agir seyler yememe herbirseyi deneyip yine de sonuc alamamistim. hic bu diyetin sebep olacagina ihtimal vermemistim
gecen yil bunu denemistim. iyi de sonuc almistim. fakat o donem inanilmaz bir uyku sikintisi cektim. geceleri 3,4 kez uyaniyor ve rezil bir uyku cekiyordum. meditasyon, kahve azaltma, agir seyler yememe herbirseyi deneyip yine de sonuc alamamistim. hic bu diyetin sebep olacagina ihtimal vermemistim cunku gec yemiyordum. fakat bu hafta baslayinca farkettim ki uyku problemleri geri dondu.

sizde de var mi? mantik yurutunce aslinda dogal geliyor. sonucta midemiz bos. yataga giriyoruz muhtemelen vucut gida bulamadigi yada soka girdigi icin yag yakiyor veya ekstra efor sarfediyor bu da benim uykumu etkiliyor.

ne dersiniz?
0
buenosdias
(29.11.20)
Uzun süreli açlıkları otofaji özelliğinden dolayı seviyorum, yaklaşık 2 yıldır da 20-4 şeklinde uyguluyorum, zaman zaman kademeli olarak 72 saate kadar da çıktığım oldu, açlık ne kadar uzun sürerse ben o kadar rahat hissettim, bahsettiğin problemleri hiç yaşamadım. Düşük kan şekerine duyarlı hipoglisemi gibi durumlarda bahsettiğin problemler görülebilir, onun dışında psikolojik olarak da olumsuz etkileyip plasebo etkisi görebilirsin, teknik olarak bir zararı yok ama herkese de iyi hissetirmesini bekleyemeyiz. Ek olarak erkekleri çok etkilemiyor ama kadınların hormonal döngüsü nedeniyle 16 saatten uzun açlıklar kadınlara pek iyi gelmiyor.
0
angelus
(29.11.20)
Yaklaşık 3 yıldır 18 6 şeklinde yapıyorum. Hiç bir yan etkisini görmedim. Kendim için yaptığım en iyi şey diyebilirim. bir de mevsim geçişlerinde olabilen uyku halini ayrı tutmak lazım.
0
kisa
(29.11.20)
Herkeste aynı etkileri göstermesi imkansız. Benim uykularımı düzenlemişti, uzun süre gece uykusu uyudum sayesinde.
0
jalapeno
(29.11.20)
tesekkurler ben gunde 1 kez yedigim için de olabilir. ilk ve son yemegi 5de yedigim içindir belki.
0
🌸buenosdias
(29.11.20)
Onun adı omad
0
kisa
(29.11.20)
ayri adi olabilir ama if'in opsiyonlarindan biri bu. ister 16-8 ister 24-1
0
🌸buenosdias
(29.11.20)
Elbette öyle ama soruna çözüm ararken daha net ifade edilirse belki ona göre yanıt bulunur.
Omad yapmadım ben, belki tek öğünle yaşasam o sıkıntıları çekeceğim, Bilmiyorum.
O yüzden asıl hedef kitle if yapanlar değil de tek öğüncüler olmalı
0
kisa
(29.11.20)
bu arada internette kaynak buldum. sadece ben degilmisim. bilinen bir yan etkiymis. doktorun teki soyle bilimsel bir aciklama getirmis.

This is a common problem. The increase in nor-adrenalin and cortisol can disturb sleep.

yani bu bilinen bir durum. noradrenalin ve korizol artisi uyku bozuklugunu tetikleyebilir.

cok da guzel bir video buldum. if direkt uykuyla ilintiliymis. hatta amerikali bir bilim adami jetlag'a karsi bir diyet kesfetmis.
www.youtube.com
0
🌸buenosdias
(29.11.20)
(3)

bölgesel bel ağrısı

everything is a miracle
yaklaşık 3 senedir belimin sol tarafında nokta şeklinde ağrı hissediyorum, bazen bu ağrı dayanılmaz derecelere çıkıyor. bazen de sol bacağımın hepsine veya ayak topuğuma kadar vuruyor. birçok kere doktora çıktım birçok kere de film çektirmeme rağmen ağrımın kaynağı bir türlü bulunamadı. son zamanlar
yaklaşık 3 senedir belimin sol tarafında nokta şeklinde ağrı hissediyorum, bazen bu ağrı dayanılmaz derecelere çıkıyor. bazen de sol bacağımın hepsine veya ayak topuğuma kadar vuruyor. birçok kere doktora çıktım birçok kere de film çektirmeme rağmen ağrımın kaynağı bir türlü bulunamadı. son zamanlarda uykudan uyandıracak şekilde şiddetli ağrıyor, hayatım iyicene kalitesizleşti. pandemi dönemine kadar düzenli olarak masöre gidiyordum, az da olsa bir rahatlama sağlıyordu artık ağrı kesici içmekten başka elimden bir şey gelmiyor.

bu şekilde ağrı çekip düzelen veya bu konuda bilgili arkadaşlar varsa önerilerinizi bekliyorum.
0
everything is a miracle
(28.11.20)
Siyatik gibi geldi ama o da tespiti zor bir rahatsızlık değil. Sen yine de siyatik diye bi arat.
0
angelus
(28.11.20)
Topuğa kadar vuruyorsa kesin siyatik diyorum ben de. MR çekmediler mi?
0
martini girl
(28.11.20)
doktor hariç herkes siyatik diyor :D çektirdim.
0
🌸everything is a miracle
(29.11.20)
(10)

Anlamsızca protesto edilmiş şeyler

samterk
Sevgili anketseverler, ilk çıktığı zaman veya daha sonra, nedensizce protesto edilmiş yeniliklere, teknolojilere örnekler arıyorum.Hani mesela bilgisayarla savaşanlar derneği gibi, yok efendim uçaklar şeytan icadıdır diyenler gibi, aklınıza gelen saçma karşı çıkma örnekleri olarak neler var?
Sevgili anketseverler, ilk çıktığı zaman veya daha sonra, nedensizce protesto edilmiş yeniliklere, teknolojilere örnekler arıyorum.

Hani mesela bilgisayarla savaşanlar derneği gibi, yok efendim uçaklar şeytan icadıdır diyenler gibi, aklınıza gelen saçma karşı çıkma örnekleri olarak neler var?
0
samterk
(28.11.20)
4g kanser veya otizm yapıyor diye amerikada radyo kulelerini bombalıyolardı yakın zamana kadar, hala da bir kitle bu olaylara meyilli
0
nahtoderfahrung
(28.11.20)
Matbaa.
0
angelus
(28.11.20)
elektrik?

i.redd.it

edit: Mikrodalga fırınların radyasyon yaydığını düşünen bir kitle vardı ayrıca. (tam ben editlerken alttaki arkadaş yazmış ama silmeyeyim :D)
0
nhk ni youkosu
(28.11.20)
mikrodalga fırın. genelde anneler etmişti.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(28.11.20)
Aşı
İngilizce arama yaparsanız çok şey çıkar www.weforum.org
Yazıda kitabından bahsediyor www.amazon.co.uk
www.belfercenter.org

Şahsen deepfake olayı beni çok korkutuyor, videoda konuşan kişinin kelimelerini tamamen değiştirebilirler.
0
kaset
(28.11.20)
turkiye'de 80'lerin sonu 90'larin basi vb donemlerde telefon, televizyon icin "gavur icadi" gibi soylemler vardi. cok yaygin degilse de bu sebepten bu aletleri almayanlar mevcuttu.
0
hot potato
(28.11.20)
Güneşmerkezcilik
0
buff
(28.11.20)
Sosyal medya:) Bizzat RTE'nin twitter toplumlar icin tehdittir diye sozu vardi gezi olaylari doneminde. Twitter is a menace to society dedi Turkiye lideri diye anira anira gulmustu yabanci basin basliklar atip, o yuzden menace kelimesini hic unutmam:) Simdi kendileri sosyal medyadan istifa ediyor, Allah'in sopasi yok:)
0
neverletyougodown
(28.11.20)
Sapka ve müzik
0
all girls dream
(28.11.20)
sanırım ampulün ilk icadında bir yerde sokaklar gaz lambalarıyla donatıldığı için çöpe gitmesinler diye sokakta kullanımına karşı çıkılmıştı ama bunu nereden duydum ya da doğru mu tam hatırlayamıyorum.
0
bohr atom modeli
(28.11.20)
(3)

Araç içi cama yapışan telefon tutucu tavsiyeniz var mı?

winston insani
MerhabalarMarka vs. var mı bunların acaba? Bir de kullanan varsa tavsiye alabilir miyim?
Merhabalar

Marka vs. var mı bunların acaba? Bir de kullanan varsa tavsiye alabilir miyim?
0
winston insani
(28.11.20)
Ben şunu konsola yapıştırıyorum camda hiç denemedim ama camda da olur herhalde:

www.spigen.com.tr
0
angelus
(28.11.20)
Angelus ile aynı ürünü kullandım. Çok memnunum
0
kisa
(28.11.20)
Ben şunu kullanıyorum, memnunum.

www.spigen.com.tr
0
sebeklik
(29.11.20)
(73)

Yilbasi hediyelesmesi Katilim Duyurusu

j r r tolkien hayrani
Evet arkadaslar,Bircok elementi tanidik, bircok elementi gorduk simdi geldik en civcivli bolume. 7 Aralik gunune kadar katilim isteklerinizi bu basliga yazabilirsiniz. Sizlerin onerileri ile birlikte bir takim kurallar koydum bu sefer. Yalniz gecenki duyurudan sadece 10 oneri aldigim icin onerilerin
Evet arkadaslar,

Bircok elementi tanidik, bircok elementi gorduk simdi geldik en civcivli bolume.

7 Aralik gunune kadar katilim isteklerinizi bu basliga yazabilirsiniz. Sizlerin onerileri ile birlikte bir takim kurallar koydum bu sefer. Yalniz gecenki duyurudan sadece 10 oneri aldigim icin onerilerinizi bu baslikta da tekrar belirtebilme olayini acik tutuyorum.



Belirledigim kurallar sunlar;

1- Eger nickiniz kara listede olan bir nickse katilim isteginiz olumsuz sonuclanacak. Onceki senelerde gerceklestirilen hediyelesmelerde eger gonderim yapmadiysaniz ve karsiyi magdur ettiyseniz kara listeye girmeye hak kazaniyorsunuz.

ONEMLI: Kara listeyi olusturmak icin gecen senelerde hediyesi gelmeyenler bana hediye gondermeyenlerin nicklerini ozelden yazmalilar. Hatta gecen sene bunu duzenleyen @kaptan in elinde direkt bir liste varsa o daha super olur.

2- Yurt disindan katilacaklar yurt disindan katilacaklarini yazmalilar. Diger baslikta bir arkadas disinda kimse bu konu ile ilgili ne yapilmasini istedigini soylemedi. Bu konu hakkinda ne dusunduklerinizi sizler de yazabilirsiniz. Cekilisi ona gore yapariz.

3- Katilim sarti olayi. Uyelikler acik oldugu icin asagidaki uc sartin en az birini saglayamayanlarin istekleri olumsuz sonuclanacaktir.
- En az 750 siteye giris sayisi
- En az 400 cevap sayisi
- 2019 oncesi uyelik.

Ustteki rakamlari ben kendimce duyuruyu yazarken belirledim. O rakamlarin baska bir rakamla degismesini istiyorsaniz onu yazin. Bu kuralin kalkmasini istiyorsaniz onu da yazabilirsiniz. Cogunluk isterse bu kural kalkabilir ancak o zaman fake uyeler katilirsa ve magduriyet sayisi artarsa organizasyonu suclamayin :D

EKLEME: Arkadaslar Madde 3 te yer alan uc sartin hepsini birden karsilamaniz gerekmiyor. En az bir tanesini karsilamaniz gerekiyor. Hicbirini karsilamiyorsaniz cekilise dahil edilmeyeceksiniz.

4- Cekilis ikili cekilis olacak diye dusunuyorum. Yani A<->B C<->D. Hem mesaj alamama olayi azalir, hem hediye gelmeme olasiligi azalir, hem de birbirinizle kuracaginiz iletisime gore random hediye olayini azaltabilirsiniz.

Gecenki duyuruda bunu da sordum yine sadece iki cevap geldi ve bunlar esitti. O yuzden diger turlusunu istiyorsaniz onu da yazin yine.

5- Minimum tutar limiti. Ben minimum tutar diye bir olayin olmasini gercekten istemiyorum cunku bu hediyelesme olayini sadece maddi boyuta indirgeme hos degil, ustelik bazi arkadaslarin atiyorum gondermek istedikleri el isi hediye gibi seylerin de onunu kapatir.
Illa olacaksa atiyorum cok pahali olmayacak sekilde ust limit olur. Nedir o? Misal maksimum 200-300 lira olsun.

Illa olsun diyorsaniz yine onu da yazin. Herkes isterse bisekil koyulur ancak o olayi siz kendi aranizda halledip de kaldirabilirsiniz eslesme sonrasi.


Genel olarak benim diyeceklerim bunlar.


Katilmak isteyenler katilmak istediklerini konu basligi altinda yazip goruslerini de paylasabilir.
0
j r r tolkien hayrani
(27.11.20)
Yaz beni listeye
0
infernalcadre
(27.11.20)
Haydi beni de yaz o zaman da uplayalim
0
kisa
(27.11.20)
dördüm
0
4seneayniyerdeduramam
(27.11.20)
beni de yaz beni de :)
geçen sene adresimi alıp ölü taklidi yapan @$½{%&>/'ın nickini de sana özelden yazacağım.
0
pati
(27.11.20)
beni de yazınız.
0
facebook
(27.11.20)
Yazin beni de.
0
follow rivers
(27.11.20)
Yazınız.

1-çekiliş a>b b>c daha iyi olur bence
2-alt limit olmasa da önemsemediğini düşündürtecek bir basitlikte de olmaması gerekir bence
0
her giriste sifresini unutan adam
(27.11.20)
geçtiğimiz senelerdeki çekilişlerin birinde (2018 olmalı) bana da hediye gelmedi. hadi hediye neyse de bir de uzun uzun kendimi anlatan yazı yazdım arkadaş sordu diye. ifşanın yasak olduğunu bilmediğim için burada da paylaştım. doğal olarak silindi. sonra aynı şahsı netflix ortaklığı için ilan açtığında da gördüm. cevap verenlere durumu bildirdim.

umarım nick'ini hatırlarım. aldığım ekran görüntüleri yanımda değil sanırım. şimdi baktım tekrar. evet 2018 çekilişindenmiş ve nick'i de buldum. bildireyim.

ben yine çekilişe katılmak isterim.


4- çekilişi otomatik olarak gerçekleştiren çeşitli sitelerden yararlanılabilir. bu durumda a-b b-z e-f f-t gibi eşleşmeler oluşuyor ama başka platformlarda kullandığımda sıkıntı olmadı. organizatörlerin başına neler geldi burada, bilmiyorum. kısacası geçen seneki sistem.
0
sanat guresi
(27.11.20)
Varım diyorum.
0
duster
(28.11.20)
Yaz
0
vasilias
(28.11.20)
Ben de katılmak istiyorum.
0
plutongezegendegilmi
(28.11.20)
Beni de yazın.

Geçen yılın kara listesi elimde yok. O dönem liste yapmıştık ama moderasyon bu şekilde katılımı yasaklamanın uygun olmadığını söylemişti. Yine de bir bakayım belki bulurum.
0
kaptan maydanoz
(28.11.20)
Moderasyonla ilgili olarak bir düzeltme yapayım: Organizasyonla ilgili istediğiniz tedbiri olabilirsiniz, bu Ekşi Duyuru yönetiminden bağımsız bir organizasyondur, nasıl yapılacağına kimlerin katılacağına karar vermek konusunda belirleyici unsurlar organizasyonu düzenleyen ve katılan kişilerdir.

Önceki organizasyonlara dahil olup hediyesini göndermeyen kişilerle ilgili bir liste oluştuysa bu kişileri dahil etmemek en tabi hakkınızdır, oluşmadıysa eğer bu kişilerin nick'leri ÖZEL MESAJ yoluyla organizasyonu düzenleyen kişiye iletip bir liste oluşturabilirsiniz, yönetim adına dikkat edilen tek konu budur, önceki organizasyonlarda da yönetimin talep ettiği tek konu bu olmuştur.
0
angelus
(28.11.20)
beni de +1 leyiniz lütfen
0
tthet
(28.11.20)
beni de listeye yazabilirsiniz.

Geçtiğimiz iki yıl benim hediyelerim geldi gelmesine ama yaklaşık 1 ay sonra geldi her ikisi de. Böyle yapacak arkadaşlardan ricam lütfen katılmayın.

Organizasyon için katkısı olan herkese teşekkürler.
0
tss
(28.11.20)
listeye +1 :)
0
ala09
(28.11.20)
+1
0
kitap arasında kalmış silgi tozu
(28.11.20)
Vukuatım yok. Daha önce sadece bir kez katıldım zaten. Beni de ekleyebilirsiniz.
0
IncredibleMau
(28.11.20)
daha önce 5 kere mi ne katıldım. şükür hediye alınmamazlık edilmedi :D
siteye giriş sayım yeterli değil ama umarım engel değildir.
a <-> b c<->d olayı güzel olmuş.

beni de yazın kısaca :D

edit: benim düz hesabım (livaneli_kadir) ekşi sözlükte yazar olduktan sonra birleştirildi. bu yüzden giriş sayım düşük görünüyormuş. bilginize.
0
livaneli kadir
(28.11.20)
+1
0
denef
(28.11.20)
beni de ekleyin +1
0
don baba donelim
(28.11.20)
Tabiki varım bunu bekliyordum
0
IcedFlames
(28.11.20)
Benim için yılların geleneği, +1
0
tuborg yesili
(29.11.20)
+1
Yalnız üst limit varsa alt limit de olmalı.
0
Tamario
(29.11.20)
Beni de ekleyebilirsiniz ?
0
opitseri
(29.11.20)
ben de tekrar katılacağım.

tutarı ben de geçen sene aşmıştım.
durumu olmayanlarla eşleşebilirim. ben hediye vermeyi tercih ediyorum.
0
janderzel zartanyan
(29.11.20)
+1 beni de yazar mısınız? :)
0
candoguaydin
(29.11.20)
Beni yazabilir misiniz? :)
0
beyaztenlikiz
(29.11.20)
Yaz beni de ama 400 cevap şartını karşılamıyorum.

Geçen yıl hediyemi gönderdim ve aldım
0
birbilsem
(29.11.20)
bu arada hediyeleşmeye yurt dışından katılmak istiyorum. bana gelecek hediye için bir türkiye adresi verebilirim.
0
sanat guresi
(29.11.20)
beni de ekleyin lütfen ^^
0
the gangbang theory
(30.11.20)
gönder gelsin
0
hanim kos goethe geldi
(30.11.20)
+1
0
grigri
(30.11.20)
bu sene de katılıyorum, yazın beni de.
geçen sene hediyem gelmemişti. detayları özelden ilettim.
0
gucune giden kaplumbaga
(30.11.20)
Beni de yazın lütfen. :)
0
emfuzi
(30.11.20)
beni ve douchebag'i de ekleyin.

ben eskilerden douchebag'im. stewie hesabıyla hediyeleşmeye katılmadım, douchebag ile katıldım. bu nedenle yazdım. yeni girenleri almazsınız belki.
0
stewie
(30.11.20)
beni yazar mısınız?
0
ofelia
(30.11.20)
beni de dahil eder misiniz?
0
baharat
(30.11.20)
ben de varım
0
reanarchy
(30.11.20)
+1
0
obscure
(30.11.20)
Beni de yazabilirsiniz
0
jazzabel
(30.11.20)
Beni de yazın.
0
Big bada bum bum
(30.11.20)
hadi rast gele beni de lütfen
0
fıytfıyt
(30.11.20)
ben de varım
0
babafingo
(30.11.20)
yaz kanka
0
winston
(30.11.20)
+1 lütfen
0
Phoebe
(30.11.20)
+1
0
MandMs
(30.11.20)
Arkadaslar tik vermememe takanlar olmus. Yazdiklariniza bakiyorum ancak tik koymuyorum cevaplariniza cunku bu duyuruda cevabin tiklenmesi cekilise katilma isteginizin onaylandigini dusundurtebilir.

Kimin cekilise katilip katilamayacagi kayitlar bittiginde kara listenin icerigine ve Madde 3 teki minimum bir sarti saglayip saglamadiginiza gore otomatik belirlenecek. Dolayisiyla herkesin cekilise dahil edilmeme ihtimali mevcut cunku kara liste surekli guncelleniyor.

Ozellikle Madde 3'teki minimum 1 sarti da saglamiyorsaniz sadece 'beni ekle' vs yazmayin cunku o durumda direkt eleniyorsunuz. Katilma isteginizi o madde ile ilgili fikrninizi bildirerek belirtin. Eger cogunluk isterse o maddedeki ozelikle ilk iki sartin rakamlari biraz degisebilir. Ondan sonra 'vay efendim ben niye dahil edilmedim', 'haksizlik bu' falan demeyin :D
0
🌸j r r tolkien hayrani
(01.12.20)
merhaba çok mutlu oldum!

beni de yazar mısınız?
0
drystedb efficacious
(01.12.20)
+1
0
iwillsee
(01.12.20)
oradan bir adet başvuru formu rica edeceğim :)
0
makarnavodka
(01.12.20)
yaz beni de yaz:)
0
istege bagli sigortasiz
(01.12.20)
Ben de istiyorum katılmak ama şartları sağladığımdan emin değilim. Ama beni de yazın nolur.
0
Hallegadola
(01.12.20)
Şartları saglamiyorsa ben hallegadolaya kefilim
0
kisa
(01.12.20)
@kisa
Hocam süre bittiğinde kimin katılma isteği yaptığı, şartları sağlayıp sağlamadığı ve daha sonra da çekiliş olayı otomatik halledilecek. Dolayısıyla 'kefil' olma, 'referans' gibi bir durum yok ortada.

Bir de en başından beri üstüne basa basa diyorum ki o 3. maddedeki rakamlar mağduriyetleri engellemek için benim kendimce koyduğum sınırlar. Karşıysanız bu kurala ya da rakamları esnetmek istiyorsanız yazın. Çoğunluk memnun olduğu müddetçe benim için hava hoş. Kuralla ilgili bişey söylemeyip kişileri kuraldan muaf tutmaya çalışacak şekilde "X kişisini tanırım ekle listeye" durumu sence de direkt torpil olayı gibi değil mi?

Bu arada @Halle'ye baktım özellikle cevap sayısı gerçekten çok yakın sınıra. Eğer girmek istiyorsa onu limiti aşacak şekilde güncelleyebilir süre sonuna kadar ki umarım yapar da çünkü ne kadar çok kişi katılırsa o derece güzel olur organizasyon.
0
🌸j r r tolkien hayrani
(01.12.20)
@kisa teşekkürler hemşerim.
0
Hallegadola
(01.12.20)
@tolkien çalışacağım sınırı geçmeyi.
0
Hallegadola
(01.12.20)
Merhaba, ben de katılmak isterim. Önceki yıllarda da katıldım. Karşılıklı hediyeler gönderildi ve alındı. Şartları sağlayıp sağlamadığımı bilmiyorum fakat bu yıl ilk katılımım olmayacak :)

Ayrıca karşılıklı olmasındansa karma eşleşmeden yanayım.

Teşekkürler.
0
desdenova34
(01.12.20)
Sinirlenmek istemiyorsaniz katilmayin demeye geldim :)

Gecmis yillarda eslestiklerim cevap bile vermemisti yazdiklarima
0
turkuaz
(01.12.20)
beni de ekleyin.
0
bass solo take one
(01.12.20)
Beni de ekleyin +1
0
sen supersin
(02.12.20)
beni de ekleyin
0
ashleybon
(02.12.20)
yaz babuş
0
alt4y
(03.12.20)
ben de katılabilir miyim?
0
Kıllanıcı adı:
(03.12.20)
Tövbeliydim ama hadi bakalım. Beni de yazar mısın?
0
irene
(03.12.20)
Beni de ekleyebilirmisiniz?
0
spacevan
(04.12.20)
Beni de ekleyin
0
neymis
(05.12.20)
Beni de yazın bakalım, pandemi günlerinde eğlenceli bi şeyler olsun.
0
buff
(05.12.20)
ben de varım gençler.
0
erty_ksk
(06.12.20)
Katılırım.
0
diyanet takvimi
(06.12.20)
Arkadaslar son saatlere giriyoruz. 23:59 dan sonra bu baslik balkabagina donusecektir.

Not: Bu arada diger kontroller yapildi, sadece bir(1) uye sartlari saglamiyor. O da 5 ay ile kaciriyormus. Ilginc.
0
🌸j r r tolkien hayrani
(06.12.20)
sevinmenin ve sevindirmenin bu dönemde iyi geleceğini düşünüyorum. ben de katılmayı isterim.
0
jepa
(06.12.20)
Bekliyoruz Tolkien
0
kisa
(06.12.20)
(9)

Vücut sıcaklığım düşük çıkıyor

alperz
Şimdi bu korona meselesiyle bunu fark ettim. Ne zaman ateşim ölçülse 36'yı hiç görmedim. 35'ler 34'ler havada uçuşuyor.Yaşım 35, fazla kilom yok. Genel bir sağlık sorunum yok. Spor salonunda falan da öyle çok terlemiyorum. Yazları da millet sıcaktan geberirken ben çok rahatsız olmuyorum. Soğuktan da
Şimdi bu korona meselesiyle bunu fark ettim. Ne zaman ateşim ölçülse 36'yı hiç görmedim. 35'ler 34'ler havada uçuşuyor.

Yaşım 35, fazla kilom yok. Genel bir sağlık sorunum yok. Spor salonunda falan da öyle çok terlemiyorum. Yazları da millet sıcaktan geberirken ben çok rahatsız olmuyorum. Soğuktan da rahatsız olmuyorum gerçi. Şu anda balkon kapısı açık mesela.

Ne kadar ömrüm kalmış?
0
alperz
(27.11.20)
Koltukaltından, alından vs yapılan dış ölçümler için normal.
0
angelus
(27.11.20)
benim de işyerine girişte 35 küsür çıkıyordu hep. hatta bir gün 34 küsür çıktı, abi ölüyorum mu ben noluyor dedim. alından ölçüyordu, bu sefer bilekten ölçtü 36 küsür çıktı. açıklaması ne bilmiyorum ama.
0
pide
(27.11.20)
Angelus hocam: Yok bunlar şu kızılötesi el cihazıyla bilekten falan yapılan ölçümler.
0
🌸alperz
(27.11.20)
O tip ateş ölçerlerle benim de 36dan yüksek çıkmadı, yaz sıcağında bir saat yürüdükten falan sonra bile. Ben hep sıcaklığımın yüksek olduğunu düşünürdüm, sıcağı sevmem. Dış mekan sobalarından falan nefret ederim, kaloriferden rahatsız olurum.
0
hair freak
(27.11.20)
Tamam hepsi için öyle, anüs yoluyla ateş ölçümü yapılmadığı sürece bir derece civarı düşük sonuç verir.
0
angelus
(27.11.20)
o zaman her yerde bas bas bağırıyorlar "38 görürsek almayız ihbar ederiz" falan diye. o zaman kimsenin 38 çıkmaz ki. amma saçmaymış.
0
🌸alperz
(27.11.20)
Uygun koşullarda yapılmamış bir ölçüm zaten sağlıklı bir sonuç vermez. Yani düşük çıkan ölçüm kesin doğru olmayacağı gibi yüksek çıkan ölçüm için de kesin doğru diyemeyiz.
0
angelus
(27.11.20)
Agizdan yaptigim olcumlerde 35 civari cikarim ben de, hic sorun olmadi. Doktorlar da hic uyarmadi su ana kadar. Ben de cok usumem bu arada.
0
kuehles blondes
(27.11.20)
sen bizi gömersin
0
janderzel zartanyan
(27.11.20)
(9)

Çaylak ilan edilmeye itiraz

sanguine
Edilebiliyor mu? Tamamen dayanaksız şekilde, tanım içeren ve çokça favori alan birkaç entry, sırf birkaç saat Aralıklarla aynı başlığın altına atıldı diye "flood" gerekçesiyle silinmiş ve çaylak ilan edilmisim. Yani bu nedir, bir mail adresi vs var mı itiraz edebileceğim? Ayrıca 1 ay ne anasını sata
Edilebiliyor mu? Tamamen dayanaksız şekilde, tanım içeren ve çokça favori alan birkaç entry, sırf birkaç saat Aralıklarla aynı başlığın altına atıldı diye "flood" gerekçesiyle silinmiş ve çaylak ilan edilmisim. Yani bu nedir, bir mail adresi vs var mı itiraz edebileceğim? Ayrıca 1 ay ne anasını satayim yuh, Nürnbergde yargilasaydiniz bir de, saçmalığa bak.
0
sanguine
(26.11.20)
iletişim kısmından yazabilirsin ama pek bi şey bekleme
0
jelly bear
(26.11.20)
Çok standart bir prosedür. Bir şey çıkmaz itirazdan.
0
himmet dayi
(26.11.20)
benim başıma defalarca geldi. hep oluyor.
0
dafuq
(26.11.20)
1 ay sonra da dönmeyeceksin tahminimce o lanet süresi filandır.
0
tepedeki psychedelic adam
(27.11.20)
Tabi ki flood yapmadım, tanım içeren kurallara uygun entryler diyorum, kıçının keyfine hem de iki üç ay önce girdiğim şeyleri silip lanetlemis birisi

Ne demek dönmeyeceğim niye dönmüyorum anlamadım, bir aylık süre bitince her sey eski haline dönmeyecek mi
0
🌸sanguine
(28.11.20)
sırf birkaç saat Aralıklarla aynı başlığın altına atıldı diye "flood" gerekçesiyle
eee flood zaten böyle bir şey. tanım içermesi flood olduğu gerçeğini değiştirmiyor.
0
Wasking
(28.11.20)
1 ay lanetlendiysen 1 ay sonra geri gelmiyorsun. 1 ay sonra çaylak olmaya devam ediyorsun ve tekrar onay arabiriminin yazarlığını onaylamasını bekliyorsun. Ama bu kez ilk yazar olurkenki kadar beklemiyorsun.
0
himmet dayi
(28.11.20)
Tabi ki flood bu demek değil, bilgi içeren birden fazla entry giremez miyim ben böyle saçmalık olur mu, bari burda bunu savunmayin.

İkinci onay sürecini bilmiyordum ya, bu da ayrı rezillikmis. Yeniden 10 entry mi girmem gerekiyor yoksa öylece bekleyecek miyim
0
🌸sanguine
(28.11.20)
Aynı başlığa aynı kullanıcı tarafından girilen her entry tabii ki flood olmuyor, bir yazarın aynı başlıkta onlarca cevabı olabiliyor, bunları kısa süreler arasında da girmiş olabiliyor bu gayet normal, flood kabul edilmesi için ortada spesifik bir amaç olması lazım. Yani başlığı troll'lemek için ardı ardına entry giriyorsan bu flood kabul edilebilir açtığın başlığı ya da özel olarak bir başlığı üste taşımak için durmadan entry giriyorsan bu flood kabul edilebilir, flood gerekçesi bu tip "topluluğu rahatsız edici" içeriklerde kullanılır genelde.
0
angelus
(28.11.20)
(1)

Markette paketli satılan organik sütler

havadakarada
Hakikaten organik mi?
Hakikaten organik mi?
0
havadakarada
(26.11.20)
Organik sertifikasını nereden aldığına bağlı, kurumların organiklik kriterleri değişebiliyor. Birisi şöyle şöyle yapılmışsa o ürün organik değildir derken diğeri organiktir diyebilir, sen organiktir diyenden sertifika alırsan o kuruma göre senin ürünün organiktir ama diğerine göre değildir. Bu durumda alacağın sütün organiklik sertifikasını kimden aldığına bakıp daha sonra o kurumun organiklik kriterlerini araştırırsan, daha net bir fikir oluşabilir.

Misal bana göre yem olarak mısır verilmiş tavuk, bu tavuktan alınmış yumurta organik değildir ama buna organik sertifikası veren, kendi kriterlerine göre organik kabul eden kurumlar da var, bu senin kafana yatarsa sen de organik kabul edersen alır kullanırsın, sana göre de organik olur o zaman.
0
angelus
(26.11.20)
(3)

Sporda bileklere bağlanan ağırlıklar

havadakarada
Bunların faydası nedir? Özellikle boksörler de mesela az kilolu dambıllarla yumruk atıyorlar. Ne açıdan faydası var bunun?
Bunların faydası nedir? Özellikle boksörler de mesela az kilolu dambıllarla yumruk atıyorlar. Ne açıdan faydası var bunun?
0
havadakarada
(25.11.20)
Biz ağırlık çalışırken yüksek ağırlıkta tendonlar zarar görmesin diye 50 kat sargı sarıyoruz bileğimize, bileğe ağırlık takmanın mantıklı hiçbir izahı yok.
0
angelus
(25.11.20)
Basketbolda ayak bilegine bağlanan ağırlıklarla sıçrama ile güç artışı sağlanmak istendiğinden hareketle boksorlerde de benzer bir durum vardır bence. O ağırlıkları çıkardıktan sonra kademeli olarak daha şiddetli yumruk sallanabiliyordur diye düşünüyorum.
0
candanag
(26.11.20)
Boksta hiit yapıyoruz 3 kilo ve 1 kilo dambıllar ile. 3 kilodan yorulunca 1 kiloya geçiyoruz havaya yumruk atıyormuş gibi oluyor sonra tekrar 3 kiloya geçiyoruz. Hız ve güç katıyor.
0
jazzabel
(26.11.20)
(11)

Bunlar sağlam mı ?

istege bagli sigortasiz
Malum pandemi uzayacak gibi görünyor. Şunlardan hangisini alsam iş görür? Matkapsız, aparatsız iş görür mü bunlar? Yoksa Kapıyı aşağı mı indiririm?
Malum pandemi uzayacak gibi görünyor. Şunlardan hangisini alsam iş görür? Matkapsız, aparatsız iş görür mü bunlar? Yoksa Kapıyı aşağı mı indiririm?
0
istege bagli sigortasiz
(25.11.20)
Aletler sağlamdır, aletleri taktığın yer bunu taktığında senin yükünü çeker mi önemli olan o. İlki sıkıştırmalı, ikincisini de sanırım pervaza geçiriyorsun, ben güvenip ikisini de kullanmam sen güveniyorsan kapına kapı çerçevesine falan ona göre karar ver.
0
angelus
(25.11.20)
@Angelus, kilo 78 , kapılar amerikan kapı olanlardan değil, daha eski ahşap gibi. Şimdi sen söyleyince pervazlara bir baktım gözüm tutmadı. Kasa sağlam. Ben de karar veremedim.
0
🌸istege bagli sigortasiz
(25.11.20)
Sıkıştırmalı olan, ilk örnek muhtemelen sorun çıkarmaz ama diğeri bana hiç güvenli gelmiyor.
0
angelus
(25.11.20)
kapıya asılanı yıllardır kullanıyorum, bir sorun yaşamadım. kapı pervazına kendin elinle asılarak kontrol edebilirsin sağlamlığını. güven vermiyorsa almazsın.
0
benevolent sun
(26.11.20)
@benevolent pervaza biraz yüklendim de 3-5 zorlasam iner aşağı tartmaz beni. Bunlarda yük tamamen pervaza mı biniyor yoksa destek mi alıyor oradan?
0
🌸istege bagli sigortasiz
(26.11.20)
Sıkıştırma olan sıvayı kırabilir. Bir tahtayı plaka gibi kullanıp basıncı dağıtın daha iyi olur. Pervaza takılan ise kumar. Ben hiç o topa girmezdim.
0
catch the arrow
(26.11.20)
yükün tamamını pervaz çekmiyor esasen, daha doğrusu üst pervaz çekmiyor. önemli ölçüde sağ ve sol pervaz taşıyor yükü. eski, yeni bir sürü kapıda kullandım, kullanan bir çok arkadaşım da var. sorun yaşayan duymadım.
0
benevolent sun
(26.11.20)
O zaman askılı olandan alıyorum. Terslik olursa kapıyı değiştiririm o da olmazdı evi değiştircez artık. Diğer sıkıştırmalı olan bana da hiç güven vermiyor fıydırır gider gibi duruyor.
0
🌸istege bagli sigortasiz
(26.11.20)
ikincisini yıllardır kullanıyorum bir şey olmadı ama kapıya göre değişir. ilkini zamanında almıştım kapıyı parçalamıştı.
0
signore
(26.11.20)
İki ürünü de kullandım.
Sıkıştırmalı olan üzerinde şebeklik yapmaya gelmiyor. Biraz enerjimin yüksek olduğu bir anda bir adım geriden zıplayıp tuttuğumda benimle birlikte inmişti aşağıya. Kötü değil, kapılarınıza çok güvenmiyorsanız bundan alın.

Diğer ürüne geçersek. Kapı çerçeveniz metalse çok çok daha sağlam. Farklı şekillerde kullanmanıza olanak veriyor. Kötü yanı görüntüsünün bir tık kaba olması. Ben kullanmadığım zamanlar çıkarıp bir kenara koyuyordum.
0
geven kafa
(26.11.20)
Kapıya asılandan var, sadece üst pervaza yük binmiyor. Yapısı gereği asıl yükü sağ sol kasaya dayanan kısım çekiyor.

Mantıklı bir ürün, en dandik kapıda bile işe yarar aşırı ağır biri değilsen.
0
John Bloor
(26.11.20)
(5)

ekşisözlük çaylak bekleme süresi/kiminle iletişime geçebilirim?

drystedb efficacious
ekşi'de 12 senelik yazar hesabım vardı ta ki geçen sene bir entry'im yüzünden çaylak yapılana kadar. 2019 mart'tan beri yeniden yazar yapılmak için çaylak sırasında bekliyorum fakat en ufak bir ilerleme yok. halen 25.000'li sıralarda duruyorum. sözlük'te herhangi bir yardım butonu bulamadım acaba bu
ekşi'de 12 senelik yazar hesabım vardı ta ki geçen sene bir entry'im yüzünden çaylak yapılana kadar. 2019 mart'tan beri yeniden yazar yapılmak için çaylak sırasında bekliyorum fakat en ufak bir ilerleme yok. halen 25.000'li sıralarda duruyorum. sözlük'te herhangi bir yardım butonu bulamadım acaba bu konuda kim ile iletişim kurmalıyım bilen var mı?
0
drystedb efficacious
(25.11.20)
Ofislerine gitmeyeceksen tek iletişim kanalı; eksisozluk.com
0
angelus
(25.11.20)
13 mayıs 2018'den bu yana çaylağım ve 5388. sıradayım. İletişime geçmenin faydası olacağını sanmıyorum. Ya sırayı beklemeli veya kanzuk'la nişanlı olmalı.
0
scudman1
(25.11.20)
bi umut yazar olmayı bekleyeceksin. büyük bir ihtimal olamayacaksın. yeni hesap ac onla sansını dene. ya da hesabın onemliyse bi kac taktik verebilirim.
0
koela
(25.11.20)
@scudman1 alımlar inanılmaz yavaşlamış o zaman? 10-15 sene önce en populer zamanındayken bile bu kadar bekletmiyorlardı. vay be.
0
🌸drystedb efficacious
(25.11.20)
drystedb efficacious, benim pek umudum kalmadı zaten. çok önemli bir mesele değil benim için ama sinir oldum yine de :)
0
scudman1
(26.11.20)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.