deveyidiken
Malum, aşı çalışmalarına dair bir ton haber duyuyoruz son zamanlarda. Bu gidişata göre sizce ne zaman "oh be" deriz? Ne düşünüyorsunuz?
Malum, aşı çalışmalarına dair bir ton haber duyuyoruz son zamanlarda. Bu gidişata göre sizce ne zaman "oh be" deriz? Ne düşünüyorsunuz?
0
aşı çalışmasının olması bir çözüm değil ki. yüzde100 çalışan bir aşı olsa bile ilk etapta yeteri kadar üretilemeyebilir. hadi üretildi diyelim, içinde çip var beynimizi kontrol edecekler, civa var felç olacağız, domuz kanı varmış ben olmam diyen tipler bitmeyeceği için aşı herkes olmayacak zaten.
tamamen sallayarak 2022 başı diyorum.
tamamen sallayarak 2022 başı diyorum.
0
Eski "güvenli" günlere hiçbir zaman dönemeyeceğimizi düşünüyorum ben, aşıyı insanlar "kurtarıcı" gibi görüyor ama öyle bir olayı da yok aşının, aşı dediğin belli bi süre koruyuculuğu olan bir ilaç öyle aşılanınca Adamantium verilmiş Wolverine gibi olmayacağız, %100 koruma garantisi olmadığı için bir şekilde ikircikleneceğiz yine, bu durumda virüs bir şekilde etkisiz hale gelmediği sürece (herhangi bir ilaçla ya da doğal yoldan) öyle ya da böyle bu süreç devam edecek.
0
uygun fiyatlı ilaç+aşı geldiğinde.
Uygun fiyatlı ilaç: maksimum 1 dolar.
Covid oldum 19 kişiye bulaştırdım, sonrasında ilacı aldım iyileştim.
diğer 19 kişi ilaçları almadan önce 287 kişiye bulaştırdı, ilaçları aldı.
287 kişi 3575 kişiye bulaştırdı, ilaçları aldı.
Asıl problem bulaştırıcı olmak, inkübasyon süresi ve semptom göstermeyen kişiler.
Bu döngü sadece bulaştırılan kişilerin aşılanması ve bağışık olması ve ilacın olmasıyla kırılabilir.
Tamamen kişisel teorim: aşı ve ilaçlar ile birlikte dünya nüfusunun bir kısmı korunacak, bir kısmı feda edilecek.
Pesimistliğim nedeniyle üzgünüm.
Uygun fiyatlı ilaç: maksimum 1 dolar.
Covid oldum 19 kişiye bulaştırdım, sonrasında ilacı aldım iyileştim.
diğer 19 kişi ilaçları almadan önce 287 kişiye bulaştırdı, ilaçları aldı.
287 kişi 3575 kişiye bulaştırdı, ilaçları aldı.
Asıl problem bulaştırıcı olmak, inkübasyon süresi ve semptom göstermeyen kişiler.
Bu döngü sadece bulaştırılan kişilerin aşılanması ve bağışık olması ve ilacın olmasıyla kırılabilir.
Tamamen kişisel teorim: aşı ve ilaçlar ile birlikte dünya nüfusunun bir kısmı korunacak, bir kısmı feda edilecek.
Pesimistliğim nedeniyle üzgünüm.
0
Biraz pesimistim bu konuda. Kafadan en az iki yıl var diyorum. O da tamamen silineceğine ilk etapta ihtimal vermiyorum. İki yıl dediğim de aşının stabil hale gelip yaygınlaşması falan.
Beni asıl işin psikolojik boyutu düşündürüyor. Diyelim dediler ki her şey bitti tamam, gerçekten rahatlayıp maskeleri çıkarabilecek miyiz? Sanmıyorum. İşin endişe boyutu, psikolojik sonuçları daha uzun süreli olacak gibi
Beni asıl işin psikolojik boyutu düşündürüyor. Diyelim dediler ki her şey bitti tamam, gerçekten rahatlayıp maskeleri çıkarabilecek miyiz? Sanmıyorum. İşin endişe boyutu, psikolojik sonuçları daha uzun süreli olacak gibi
0
Valla pandeminin ilk aylarında da böyle sorular soruluyordu. Tahminler arasında yaz sonu diyen birçok kişi vardı o yüzden pek tahmin yürütmek istemiyorum
0
Artık normalimizin bu olduğunu düşünüyorum. Aşıların durumu da net değil, belli bir takvim plan yok ortada her kafadan ses çıkıyor. Zaten çember gittikçe daraldı. Davulun sesi uzaktan da hoş gelmiyordu ama şu sıralar kulağımın dibinde çalıyor.
0
Bu iş ya önümüzdeki yaz sakinleşir ya da dünyada büyük çaplı kriz ve dönüşümlere şahit olmaya başlarız diye düşünüyorum.
0
Global bi firmada çalışıyorum, hem yerel hem global olarak önümüzdeki yıl eylül-ekimden önce bir şey değişmesini beklemiyorlar. Dünyadaki genel memnuniyetsizliği kırmak ve biraz daha enerji basmak için aşı muhabbetini çıkardılar ama hala ortada somut bir sonuç yok. Tamamen psikolojiye oynuyorlar şu anda büyük isyanlar çıkmasın diye.
0
üç gün gündüz
Ketojenik diyet yaparken nasıl bir antrenman yapılmalı maksimum fayda sağlamak için? Teşekkür ederim.
Ketojenik diyet yaparken nasıl bir antrenman yapılmalı maksimum fayda sağlamak için? Teşekkür ederim.
0
Ketojenik diyet yaparken mümkün olduğunca az fiziksel aktivite yapılmalı, ketojenik diyet yoğun antrenman programlarına pozitif yanıt verecek bir diyet değildir, zira çok düşük karbonhidrat ve protein alındığı için recovery olması gerektiği şekilde gerçekleşmez, sistem bazı aminoasitleri glikoza çevirerek insülin salgılatmaya ve protein sentezini gerçekleştirmeye çalışır, dışarıdan çok fazla protein gelmediği için yine kas proteinlerini yıkarak hasar gören yerleri tamir etmeye çalışır bu da kas kaybına neden olur, her şekilde zarar yani. Belki düşük yoğunluklu yürüyüşler yapılabilir.
0
Keto ve haftada 3 gun spor yapiyorum. spor yaparken dikkat etmeniz gereken en onemli kural ani efor sarfettirecek hareketlerden kacinmak olmali. mesela yurume bandi uzerinde kendi cardio ust sinirinizi zorlamak yerine yag yakma seviyesinde efor harcamak, agirlik calisiyorsaniz kg yerine rep calismak daha saglikli. ayni zamanda protein tozu da takviye olarak dusunebilinir
0
@angelus bazı kaynaklar antrenman yoğunluğuna göre protein alınabileceğini söylüyor, bu olabilir mi sence?
0
O olay ketojenik diyetle de ağırlık çalışmasının yapılabileceğini düşünenlerin son zamanlarda ortaya attığı bir iddia ama ben ona katılmıyorum. Ketojenik diyetin rutini bellidir; %5 karbonhidrat %20-25 protein kalanı yağ. Ketojenik diyette amaç, insülin salınımını minimumda tutarak enerji döngüsünü karbonhidrattan yağa döndürmek için ketosise girmeye çalışmaktır. İnsülin salınımı karbonhidratla çok daha kolay gerçekleşir ama ketosise girme sürecinde karbonhidrat bulamadığında hemen yağlara saldırmaz vücut, eğer dışarıdan fazla şekilde protein geliyorsa proteinleri glikoza çevirir yine insülin salgılar, o süreçte de yine ketosise giremezsin. Yani ben 2 saat antrenman yaptım diye eskisi gibi 200 gram protein alırsam ve karbonhidratı ketojenik diyet gereği düşük alırsam, o proteinlerin büyük bir kısmı tamirde kullanılamayacağı gibi çoğu enerji döngüsünde kullanılacak ve yine insülin salgılayıp ketosisten çıkacaksın, yani hem yağ yakamayacaksın hem proteinleri enerji döngüsünde kullanacaksın recovery olamayacaksın, üstüne bir de kas kaybedeceksin, bir anlamı yok yani böyle maceraların. Ketojenik diyet çok sabit kuralları olan modifiye edilemeyecek bir rutine sahiptir, sonuç alabilmek isteniyorsa bu kuralara uyulması gerekir.
0
iwasbornonamountainside
Elbette şubeden şubeye göre bile değişir ama sizce genel olarak en kaliteli, temiz, sorunsuz, güvenilir akaryakıt firması hangisi en çok hangi firmayı kullanıyorsunuz ve neden?
Elbette şubeden şubeye göre bile değişir ama sizce genel olarak en kaliteli, temiz, sorunsuz, güvenilir akaryakıt firması hangisi en çok hangi firmayı kullanıyorsunuz ve neden?
0
Shell. Benden önceki sahibi hep shell'den alıyormuş, ben de öyle devam ediyorum. Başka denemedim hiç.
0
Dizel için konuşacak olursam Shell. Uzun süre Opetten aldım ancak Shelli deneyince hissedilir performans farkı oldu.
0
Opet ya da Aytemiz.
Aytemiz yol üstü olduğu için. Yoksa genelde Opet'ten alırım ama çok da ayırt etmem. Shell'den de aldım, BP, Total'den de aldım.
Adı sanı belli olmayan yerlerden almıyorum sadece.
Aytemiz yol üstü olduğu için. Yoksa genelde Opet'ten alırım ama çok da ayırt etmem. Shell'den de aldım, BP, Total'den de aldım.
Adı sanı belli olmayan yerlerden almıyorum sadece.
0
Opet ama cok da guvensigimden degil. Aliskanlik olmus bir de bana yakin. O yuzden tercih ediyorum. Bir ara shell den aliyordum
0
sırtçantalı
2si de sıfır. fabia 196 bin, corsa 210 bin. bütçemiz şu an tamı tamına 196 bin. 14 bin borca gireceğiz corsa alırsak. corsanın bordosuna ba-yı-dım. fabia'nın lav mavisi de şahane gerçi. kararsız kaldık arada opel almamız için teknik olarak fark mı var mıdır? arabalardan hiç anlamam. tek düşüncem fab
2si de sıfır. fabia 196 bin, corsa 210 bin. bütçemiz şu an tamı tamına 196 bin. 14 bin borca gireceğiz corsa alırsak. corsanın bordosuna ba-yı-dım. fabia'nın lav mavisi de şahane gerçi. kararsız kaldık arada opel almamız için teknik olarak fark mı var mıdır? arabalardan hiç anlamam. tek düşüncem fabia 1 motor, corsa 1.2. 1 motor yolda zorlar mı bizi?
teşekkürler :)
teşekkürler :)
0
Onlar turbo beslemeli motordur, beygiri de torku da yüksek olur atmosferikler gibi değildir, performans açısından sorun çıkarmaz.
0
Seat ve Insignia kullanıyordum. Alt sınıfı olmasına rağmen Toledo'yu tercih ediyordum. Opel'den nasıl midem bulandı anlatamam. Seat grubu sıfır sorun. Superb de kullandım bir süre. Şu anda para verseler Fabia dururken Corsa'ya binmem.
0
iki yıl manuel fabia, bir yıl da otomatik corsa kullandım. Corsa ömrümü yedi. Sollamalarda falan çok ağırdı. Zaten son arabam da o oldu. Fabia donanım, kullanım ve performans olarak daha mantıklı. Tabii verdiğim örneklerde modeller eski şimdi durum değişmiş olabilir.
0
teşekkürler herkese :)
@bepicolombo full paket değil ne yazık ki. full paketler 226 bin falan. bu defa arada 30 bin oluyor. skala da 220den başlıyor :) fabianın dış görünüşü güzel, teknik olarak da kötü bir yorum okumadım pek. galiba onu alacağız...
@bepicolombo full paket değil ne yazık ki. full paketler 226 bin falan. bu defa arada 30 bin oluyor. skala da 220den başlıyor :) fabianın dış görünüşü güzel, teknik olarak da kötü bir yorum okumadım pek. galiba onu alacağız...
0
Şöyle birşey var şuan araç ²
%50 ÖTV diliminde olduğu için demiştim Çünkü sürekli zamlar geldiği için yakında yüzde 80 ÖTV dilimine girip bı anda 280 bin olabilir.
Ama bütçenizi zorluyorsa yapacak bişey yok Fabia hayilrli olsun şimdiden
%50 ÖTV diliminde olduğu için demiştim Çünkü sürekli zamlar geldiği için yakında yüzde 80 ÖTV dilimine girip bı anda 280 bin olabilir.
Ama bütçenizi zorluyorsa yapacak bişey yok Fabia hayilrli olsun şimdiden
0
corsa f'lerin 1.2 motorları 120 hp, 3 silindir turbo, euro 6.3. uçurur adamı. aynı motoru peugeot 3008, peugeot 5008, opel grandland x gibi ağır arabalar da kullanıyor. corsa f'lerin turuncusu ve mavisi de güzel. çok albenili arabalar. eğer corsa f alırsan mutlaka 8 ileri otomatik almalısın.
----
fakat ben ikisinden fabia'yı tercih ederim.
----
fakat ben ikisinden fabia'yı tercih ederim.
0
soruya cevap vermeyen elemanlara hep sinir olurum ama dayanamadim yav :D 200k butcen var abi neden bu tenekeler? sifir olmasi sart mi yaniiiiiii? 1.2 1 motorlarla ugrasiyorsun... bilemedim altan
0
Fabia'yı alın geçin (Ucuz olduğu için). İkisi de B sınıf üç aşağı beş yukarı benzer arabalar.
Motor anlamında içiniz rahat olsun. Küçük hacimli olmasına takılmayın. 1.0 ya da 1.2 turbo araçlar 1,6 atmosferik araçlardan daha performanslı ve verimlidir.
Otomobil dünyasında hibrit ve full elektrikli araçlardan bir önceki motor trendi küçük hacimli turbo motorlar. C sınıf araçlarda bile kullanılıyor.
Motor anlamında içiniz rahat olsun. Küçük hacimli olmasına takılmayın. 1.0 ya da 1.2 turbo araçlar 1,6 atmosferik araçlardan daha performanslı ve verimlidir.
Otomobil dünyasında hibrit ve full elektrikli araçlardan bir önceki motor trendi küçük hacimli turbo motorlar. C sınıf araçlarda bile kullanılıyor.
0
Fabia'nın daha sorunsuz olduğunu düşünüyorum fakat yeni modelleri incelemedim sorun çıkarma olarak. Son modellerde görünüş olarak corsa daha iyi bence de ama 15 senelik fabia kullanıcısıyız, hiç yolda bırakmadı. Bence daha sorunsuz bir marka.
0
Babamda 400.000km lik fabia var. Sorunsuz bir araba. Corsa ile karşılaştırmaya bile gerek yok.
0
Benzer bir durumda 3 yıl önce kaldım. Corsa-fiesta arasında. Fiesta yeni kasa çıkıyordu. Corsa ise arkadaşımda vardı, bildiğim bir araçtı. Önce aralarında 7K fark vardı.71 corsa, 78 fiesta (Şu an fiyatlar neredeyse 3 katı vay anasını). Biz karar verene kadar corsa zamlandı ve 74K oldu. İç mekan ve araç boyutları vs fiesta çok öndeydi. O dönem için doğru karar vererek fiesta aldık. Şimdi olsa bu sınıfta 208 veya corsa alırdım. Ayrıca test sürüşü yapmadan almayın bence. Fabia almazdım sanırım. Daha az sattığı için parça, usta bulma zorluğu, 2. el piyasasını vs düşünmek lazım.
0
hayaletimsi
Bekliyorum.
Bekliyorum.
0
0
estranged
komşunun aspiratörü çektiği tüm kokuyu bana gönderiyor sanırım. sigara ve yemek kokusu alıyorum sürekli. kendi tarafımdan bu problemi nasıl çözebilirim?aspiratör: vestel storm.
komşunun aspiratörü çektiği tüm kokuyu bana gönderiyor sanırım. sigara ve yemek kokusu alıyorum sürekli. kendi tarafımdan bu problemi nasıl çözebilirim?
aspiratör: vestel storm.
aspiratör: vestel storm.
0
Bildiğimden değil tamamen varsayımsal olarak konuşuyorum. Bahsettiğin aspiratöre baktım filtreli aspiratör, yani bacası olmayan çıkan kokuları dışarı atmayıp filtreye çeken bi alet, o nedenle sana gönderme ihtimali nasıl olabilir bilemedim, belki filtrenin kullanım süresi dolmuştur ve değişmesi gerekiyordur, değişmediği için kokuları filtrelemiyordur herkesle birlikte sen de aynı kokuları alıyorsundur.
0
Dışarı hava verebilen borulu bir aspiratör ise motorun hemen üstünde bir klape olur, dandik plastik bişi.
Aşşadan yukarı üfleyince plastik kapaklar yukarı dışarı hava çıkmasını sağlar, motoru kapatınca yer çekimi sayesinde kapaklar geri düşer ve dışardan içeri hava girmesini engeller.
Bi bak bakayım onlar yerinde mi? Yağdan kirden açık kalmış olabilir mi?
eğer @angelus'un dediği gibi bacasız modelse zaten dışardan hava/koku gelmesi mümkün değil ki.
Başka bir yerden geliyor olmasın?
Aşşadan yukarı üfleyince plastik kapaklar yukarı dışarı hava çıkmasını sağlar, motoru kapatınca yer çekimi sayesinde kapaklar geri düşer ve dışardan içeri hava girmesini engeller.
Bi bak bakayım onlar yerinde mi? Yağdan kirden açık kalmış olabilir mi?
eğer @angelus'un dediği gibi bacasız modelse zaten dışardan hava/koku gelmesi mümkün değil ki.
Başka bir yerden geliyor olmasın?
0
@John Bloor, dediğiniz gibi bir şey göremedim.
kokunun aspiratörden geldiğine eminim. site yönetimini aradım, aynı şikayeti daha önce de almışlar. tek yönlü hava geçişine izin veren bir aparat takmanız gerek gibi bir şey söyledi.
kokunun aspiratörden geldiğine eminim. site yönetimini aradım, aynı şikayeti daha önce de almışlar. tek yönlü hava geçişine izin veren bir aparat takmanız gerek gibi bir şey söyledi.
0
İşte o aparat aspiratörün kendinde oluyor, en dandiğinde bile.
Aspiratörün üstünde havalandırma boru girişini görebilecek bir yapıda mı dolap?
O boruyu kırmadan aspiratörden çıkarıp bi bakman lazım, boruyu çıkardığında delikten içerisi görünmemeli, klape kapak kapalı durumda olmalı (varsa)
media3.bosch-home.com
Aspiratörün üstünde havalandırma boru girişini görebilecek bir yapıda mı dolap?
O boruyu kırmadan aspiratörden çıkarıp bi bakman lazım, boruyu çıkardığında delikten içerisi görünmemeli, klape kapak kapalı durumda olmalı (varsa)
media3.bosch-home.com
0
hiç aspiratörü dağıtıp aramaya gerek yok, belli ki öyle bir şey yok sizde. veya çalışmıyor. mesela benim aspiratörümde onu görebilmek için mutfak mobilyasının üst tarafını (tavana bakan 4 tane vida) sökmem, ondan sonra flex boruyu gizleyen davlumbaz sacının vidalarını söküp yerinden çıkarmam gerekli. dünyanın işçiliği.
aspiratör borusunun duvardaki bacaya girdiği yere, borunun ve duvardaki deliğin çapına uygun tek yönlü bir klape alıp takabilirsiniz. böylece aspiratör çalışırken klape açılıp havayı bacadan atar, çalışmazken kapalı durduğu için bacadan içeri koku almaz.
www.amazon.com.tr
aspiratör borusunun duvardaki bacaya girdiği yere, borunun ve duvardaki deliğin çapına uygun tek yönlü bir klape alıp takabilirsiniz. böylece aspiratör çalışırken klape açılıp havayı bacadan atar, çalışmazken kapalı durduğu için bacadan içeri koku almaz.
www.amazon.com.tr
0
msb
İstanbul Anadolu yakası civarı. Online mağaza da olur. Ya da "markette şöyle bi marka var, tereyağı harika" da olur...
İstanbul Anadolu yakası civarı. Online mağaza da olur. Ya da "markette şöyle bi marka var, tereyağı harika" da olur...
0
Bize köyden geliyor ama markettekiler arasında denediklerim içinde f/p oranı en iyi olan bence Kebir marka. Zaten Vakfıkebir'de bir kooperatifin ürünü.
Edit: @1917 sağolsun düzeltti, Kebir marka kooperatif değilmiş. Ben yanlış biliyormuşum.
Edit: @1917 sağolsun düzeltti, Kebir marka kooperatif değilmiş. Ben yanlış biliyormuşum.
0
VK de bir ara katki maddesi vardi (renklendirici) eger hala oyle ise alinmaz bence
0
hadi ya la
Bunun çok kişisel bir durum olduğunu biliyorum fakat özelliklerimi ve durumumu yazayım, belki yorum yapabilirsiniz.- Ehliyet alma sürecindeyim, acemiliğimi atmak için otomobil alacağım.- Aydın'da yaşıyorum, küçük bir şehir sayılır, otoparkı olan bir sitede otursam da şehir merkezinde park problemi v
Bunun çok kişisel bir durum olduğunu biliyorum fakat özelliklerimi ve durumumu yazayım, belki yorum yapabilirsiniz.
- Ehliyet alma sürecindeyim, acemiliğimi atmak için otomobil alacağım.
- Aydın'da yaşıyorum, küçük bir şehir sayılır, otoparkı olan bir sitede otursam da şehir merkezinde park problemi var.
- Uzun yol yapmayacağım. İleride bir ihtimalle İzmir'e kadar giderim en fazla.
- Aracı aktif olarak her gün işe gitmek için kullanmayacağım, haftanın birkaç günü, tek seferde 5 - 6 km yaparım muhtemelen.
- Şimdilik 60 bin TL civarı bütçem var.
- Sonradan sattığımda çok zarar etmek istemiyorum.
- Aracın tipini gerçekten çok beğeniyorum.
- 26 yaşında erkeğim.
***
Bu bilgiler ışığında sizce bu model bana uygun mudur? Bu yaşıma kadar arabalarla hiç ilgilenmedim, fakat artık benim için bir ihtiyaç haline geldi, görünen o ki uzun vadede aktif olarak araç kullanmak zorundayım ve bu dönem rahat rahat pratik yapabileceğim pandemiden dolayı.
Yorumlarınızı bekliyorum, teşekkürler.
- Ehliyet alma sürecindeyim, acemiliğimi atmak için otomobil alacağım.
- Aydın'da yaşıyorum, küçük bir şehir sayılır, otoparkı olan bir sitede otursam da şehir merkezinde park problemi var.
- Uzun yol yapmayacağım. İleride bir ihtimalle İzmir'e kadar giderim en fazla.
- Aracı aktif olarak her gün işe gitmek için kullanmayacağım, haftanın birkaç günü, tek seferde 5 - 6 km yaparım muhtemelen.
- Şimdilik 60 bin TL civarı bütçem var.
- Sonradan sattığımda çok zarar etmek istemiyorum.
- Aracın tipini gerçekten çok beğeniyorum.
- 26 yaşında erkeğim.
***
Bu bilgiler ışığında sizce bu model bana uygun mudur? Bu yaşıma kadar arabalarla hiç ilgilenmedim, fakat artık benim için bir ihtiyaç haline geldi, görünen o ki uzun vadede aktif olarak araç kullanmak zorundayım ve bu dönem rahat rahat pratik yapabileceğim pandemiden dolayı.
Yorumlarınızı bekliyorum, teşekkürler.
0
60 bin liraya alacağın Polo'nun canı çıkmış olur muhtemelen, masrafları falan seni üzer gibime geliyor.
0
60 bine polo almak yerine hyundai i20 bakabilirsin belki.
www.reliabilityindex.com
www.reliabilityindex.com
0
Benzer koşullarda ilk arabam polo olmuştu. Polo ilk araç olarak uygun. Park problemi olmaz, arabanın hacmine alışmak kolay, sürüşü rahat bunlar artılar. Gelelim eksilere arıza veya kaza olursa yedek parçaları gerçekten pahalı oluyor. Debriyaj balatası yüzünden 1 ay arabanın yattığı olmuştu.
0
yaris +1
yaşlı araba alacaksın. en azından parçası biraz daha uygun ve sorun çıkartma olasılığı az bir araç bak.
yaşlı araba alacaksın. en azından parçası biraz daha uygun ve sorun çıkartma olasılığı az bir araç bak.
0
Bence de i20 falan al. Polo, golf vb alırken paranın yüzde 20si marka değerine gidiyor. Hem i20'de daha yeni bir model alabilirsin.
0
ben de
selamlariki sorum var:1) corona virüsünden korunmak icin söyle bir gözlük takar misiniz?https://www.huntoffice.ie/images/D.cache.large/3M30203a.jpg2) bu gözlügü takan birini görseniz garipser misiniz?az önce evde takip denedim, görüntü biraz cirkin geldi ama yine de takmayi düsünüyorum. zamanla alis
selamlar
iki sorum var:
1) corona virüsünden korunmak icin söyle bir gözlük takar misiniz?
www.huntoffice.ie
2) bu gözlügü takan birini görseniz garipser misiniz?
az önce evde takip denedim, görüntü biraz cirkin geldi ama yine de takmayi düsünüyorum. zamanla alisirim gibi geliyor, sonucta pandeminin ilk dönemleri maske takanlarla kafa bulan bir grup da yok degildi :)
sizin de fikrinizi alayim dedim.
iki sorum var:
1) corona virüsünden korunmak icin söyle bir gözlük takar misiniz?
www.huntoffice.ie
2) bu gözlügü takan birini görseniz garipser misiniz?
az önce evde takip denedim, görüntü biraz cirkin geldi ama yine de takmayi düsünüyorum. zamanla alisirim gibi geliyor, sonucta pandeminin ilk dönemleri maske takanlarla kafa bulan bir grup da yok degildi :)
sizin de fikrinizi alayim dedim.
0
1: Araçta tek başıma olduğumda yine maske takarım ama bu gözlüğü takmam.
2: Garipserim.
2: Garipserim.
0
Zorunlu olmasa maske bile takmayacak birisi olarak buna para vermeyi aklımın ucundan bile geçirmem.
Bunu takan birisini görsem psikolojik sorunları olduğunu düşünürüm.
Bunu takan birisini görsem psikolojik sorunları olduğunu düşünürüm.
0
Normal sokakta takmam ama kalabalık erlerde takarım, kimsenin de ne dediği umrumda olmaz. Bu dönemlerde bir ara hastaneye girmek zorunda kaldığımda kayak gözlüğü takmıştım, doktorlar bile "bu kadar kasma, nasıl bizim gözlüklerden rahat mı?" falan diye bayağı yorum yağmuruna tutmuşlardı ama hasta olmaktan iyidir...
0
geçen sene bu zamanlar sokakta maske takanlara uzaylı gözüyle bakıyorlardı. mevzu sağlıksa tak hocam.
0
nerde taktığna bağlı olarak değişir. Açıkhavada, nispeten mesafenin olduğu ofislerde vb takmam-garipserim. Ama mesela uçak yolculuğu yapacak olsam kesin takarım ve kesinlikle garipsemem. virüs bulaşma riski ne kadar yüksekse o kadar fazla önlem almak gerekir. Misal yoğun bakımda çalışan sağlıkçılar buna benzer gözlük+çift kat maske+siperlik takıyorlar, buna rağmen gene de virüsün bulaştığı vakalar var.
0
Market veya toplu taşıma gibi kalabalık ve kapalı mekanlarda takarım. Takan biri görsem ne güzel sağlığını korumak isteyen biri diye düşünürüm.
0
Kapalı mekanlarda kesin takarım. Aslında dayanabilsem açık havada da takarım. İnsanın farkında olmadan gözünü ellemesini de engeller çünkü. Ama sürekli takmaya katlanamaz bünyem sanırım.
Takan insana için de olumlu düşünürüm. Ne güzel bilinçli insan derim.
Takan insana için de olumlu düşünürüm. Ne güzel bilinçli insan derim.
0
sağlıkla ilgili mevzularda konfor, görüntü vs. pek umrumda olmuyor. takılması gerekirse takarım
0
İmkanım olsa takarım . Ama iş yerinde insanlar panik olur diye izin vermezler. Dışarı zaten çıkmıyorum.
0
takmam ama garipsemem. inanılmaz delicesine riskli ve temaslı bir ortama gireceksem takmayı düşünürüm.
0
Sıkça kapalı alanda, kalabalık içinde ya da insanlarla yakın temasta bulunmam gerekiyorsa evet takarım. Benim canım insanların düşüncesinden daha önemli. 15-20 gün evde zorunlu olarak duracağıma bunu takarım.
Şeffaf camlı güneş gözlüğü takılabilir, koruyucu gözlükler var iş güvenliği için kullanılanlar, medikal koruyucu gözlükler var.
Şeffaf camlı güneş gözlüğü takılabilir, koruyucu gözlükler var iş güvenliği için kullanılanlar, medikal koruyucu gözlükler var.
0
Tak gitsin kime ne ya sağlığından önemli mi. Elimde olsa arıcı kıyafetiyle gezerim. Çarşaf sarınıp uçağa bindim inince çarşafı çöpe attım herkes mal mal baktı ama banane.
0
Takarim, kalabalikta bu gozlugun aynisini taktim. Sen bakma "psikolojik sorunlarin mi var" cilari, tehlike grubunde olanlari, tehlike grubunda yakinlari olanlari anlayabilecek kadar kafalari calismiyor. Hic bir sik bilinmeyen bir hastaligi atlatinca kalici bir hasar kalabilecegini akil edebilecek kadar da kafalari calismiyor. Gomdur gitsin.
Fotografini koydugun gozluk hakkinda: bunlar ful kapali gozluk olduklari icin iceride buharlanma yapiyorlar her turlu maalesef ve goruntu bir sure sonra bozuluyor. O yuzden uzun yolculuklar icin falan kullanamayabilirsin guvenle.
dipnot: evde sogan keserken de acayip ise yariyorlar.
Fotografini koydugun gozluk hakkinda: bunlar ful kapali gozluk olduklari icin iceride buharlanma yapiyorlar her turlu maalesef ve goruntu bir sure sonra bozuluyor. O yuzden uzun yolculuklar icin falan kullanamayabilirsin guvenle.
dipnot: evde sogan keserken de acayip ise yariyorlar.
0
üç gün gündüz
Alkol kilo alımına neden olur mu? Teşekkür ederim.
Alkol kilo alımına neden olur mu? Teşekkür ederim.
0
alkol alırken yanında yenilen mezeler, cips çerez fındık fıstık, ayrıca alkol sonrası mide kazıntısı ve gecenin bir yarısı yenilen pizzalar dürümler. Esas olarak bunlar kilo alımına sebep olur. Yanında hiç bir şey tüketmeden sadece alkol alırsan o kadar etkisi olmaz. Tabi ne içtiğine de bağlı 2 kadeh şarap ya da 2 duble rakı o kadar da etki etmez, ama 10 bira içiyorsan eve o kilo aldırır.
0
Alkolün kendisi doğrudan kilo alımına neden olmaz. Neden? Kilo alımı dediğimiz şey vücuda alınan ekstra besinlerin/fazla kalorilerin enerji olarak depolanması için yağa dönüştürülmesidir. Yağa dönüşebilecek ürünler nelerdir? Besin değeri olan ürünlerdir. Yani protein yağ ve karbonhidrat. Alkolde bunlar var mıdır? Yoktur. O nedenle yağa da dönüşmez. Çok basit bir mantık.
Ha ama karbonhidrat içeren alkol ürünleri yok mudur? Vardır. Orada da fazla alınan karbonhidrat yağa dönüşebilir ama yağa dönüşen madde alkol değildir dediğim gibi karbonhidrattır. O da eğer kalori aşımı olursa yağa dönüşebilir.
Peki alkolün kendisi vücutta nasıl bir işlem görür? Şöyle bir işlem görür: Alkolün kendisinin, yani etil alkolün kendisinin karbonhidrat yağ ya da protein değeri yoktur dediğim gibi, bir besin değeri yoktur, ayrıca vücut tarafından da tanınmaz, o nedenle sisteme girdiğinde doğrudan karaciğere gönderilir ve orada bir takım kimyasal işlemlere uğrayarak metabolize edilir (karaciğerde dehidrogenaz enzimi aracılığı ile önce asetaldehit ve asetik aside daha sonra da karbondioksit ve su aşamasına kadar yıkılır) sonra da idrarla atılır, sahip olduğu enerjisi/kalorisi de bu işlem sırasında harcanır, yani diğer enerji kaynakları gibi kaslarda karaciğerde ya da yağ hücrelerinde depo edilmez enerji kaynağı olarak. Bununla birlikte alkolün kendi enerjisi kullanılamaz fakat yukarıda da dediğim gibi bira gibi tahıl kökenli alkol kaynaklarında tahıldan gelen kaloriler kullanılabilir, bunun da normalde alınan karbonhidrattan bir farkı yoktur. Toplam kalori alımı aşılırsa bu karbonhidratlar da yağa dönüşebilir.
Daha net anlaşılması için şu örneği vereyim: Her gün bir şişe votka içsen bir gramı bile yağa dönüşmez kilo aldırmaz. Nedenlerini yukarıda saydım.
Ha ama karbonhidrat içeren alkol ürünleri yok mudur? Vardır. Orada da fazla alınan karbonhidrat yağa dönüşebilir ama yağa dönüşen madde alkol değildir dediğim gibi karbonhidrattır. O da eğer kalori aşımı olursa yağa dönüşebilir.
Peki alkolün kendisi vücutta nasıl bir işlem görür? Şöyle bir işlem görür: Alkolün kendisinin, yani etil alkolün kendisinin karbonhidrat yağ ya da protein değeri yoktur dediğim gibi, bir besin değeri yoktur, ayrıca vücut tarafından da tanınmaz, o nedenle sisteme girdiğinde doğrudan karaciğere gönderilir ve orada bir takım kimyasal işlemlere uğrayarak metabolize edilir (karaciğerde dehidrogenaz enzimi aracılığı ile önce asetaldehit ve asetik aside daha sonra da karbondioksit ve su aşamasına kadar yıkılır) sonra da idrarla atılır, sahip olduğu enerjisi/kalorisi de bu işlem sırasında harcanır, yani diğer enerji kaynakları gibi kaslarda karaciğerde ya da yağ hücrelerinde depo edilmez enerji kaynağı olarak. Bununla birlikte alkolün kendi enerjisi kullanılamaz fakat yukarıda da dediğim gibi bira gibi tahıl kökenli alkol kaynaklarında tahıldan gelen kaloriler kullanılabilir, bunun da normalde alınan karbonhidrattan bir farkı yoktur. Toplam kalori alımı aşılırsa bu karbonhidratlar da yağa dönüşebilir.
Daha net anlaşılması için şu örneği vereyim: Her gün bir şişe votka içsen bir gramı bile yağa dönüşmez kilo aldırmaz. Nedenlerini yukarıda saydım.
0
Tek başına bir ölçek değil. Hayatımın en ince dönemi, en çok alkol tükettiğim dönemiydi.
Gün içinde başka ne tüketiliyor? Ya da ne kadar alkolden bahsediyoruz? Aktüel olarak kilom değişmedi, karantinadan beri haftada ortalama iki şişe şarap bitiriyorum. Günde bir, bir buçuk kadehe denk geliyor.
Kilo alanlar genelde ya çok abartırlardır ya da yanında aşırı gıda tüketiyorlardır.
Gün içinde başka ne tüketiliyor? Ya da ne kadar alkolden bahsediyoruz? Aktüel olarak kilom değişmedi, karantinadan beri haftada ortalama iki şişe şarap bitiriyorum. Günde bir, bir buçuk kadehe denk geliyor.
Kilo alanlar genelde ya çok abartırlardır ya da yanında aşırı gıda tüketiyorlardır.
0
fucking machine in my head
eskiden entry yazmaya korkardık, sözlük tanımı değil, soru-cevap, "..dedirtendir." "...başlıktır." gibi katı kurallar vardı. Şu an bayağı donanımhaberden hallice entryler? bu kurallar değişti mi ne oldu ki?
eskiden entry yazmaya korkardık, sözlük tanımı değil, soru-cevap, "..dedirtendir." "...başlıktır." gibi katı kurallar vardı. Şu an bayağı donanımhaberden hallice entryler? bu kurallar değişti mi ne oldu ki?
0
Ne kadar çok entry o kadar tıklanma reklam geliri kuralı gelmiş olabilir. Zira açıkça kurallara aykırı entry ler şikâyete rağmen silinmiyor bile.
0
o bahsettiğiniz kurallar kalkalı epey oluyor... böyle saçma saçma yazıların peşinden gelen mutlu musun kanzuk bakınızı hep bu yüzden;)
not: eski hâli daha iyiydi demiyorum, çünkü o zamanlar net şekilde kayırma/ayrımcılık vardı. şimdi herkes eşitlenmiş gibi oldu... oldu da iyi mi oldu? karar mercii ben değilim.
not: eski hâli daha iyiydi demiyorum, çünkü o zamanlar net şekilde kayırma/ayrımcılık vardı. şimdi herkes eşitlenmiş gibi oldu... oldu da iyi mi oldu? karar mercii ben değilim.
0
sözlük artık butik bir yer değil. eski halinden eser yok. gönüllülük esasına dayanan moderasyon ekibi gittikten sonra zaten hızlıca şirketleşen ve kurumsallaşan yapıları görmüşsünüzdür. ekstra para getirmeyen sub-etha'nın hali ortada.
eski kimliği sadece isminde mevcut. artık içerik olabilecek her şey yazılabiliyor. öyle bir yığın. gerçekten okunacak şey az.
insanların arzuları, sinir krizleri, birbiriyle atışmaları, forum tavrı. hepsi iç içe geçmiş, akıl almaz bir halde.
eski kimliği sadece isminde mevcut. artık içerik olabilecek her şey yazılabiliyor. öyle bir yığın. gerçekten okunacak şey az.
insanların arzuları, sinir krizleri, birbiriyle atışmaları, forum tavrı. hepsi iç içe geçmiş, akıl almaz bir halde.
0
fakyoras
Selam, Su anda bir baska ulkede koronavirusle ilgili bir projede calisiyorum. İsim veriyle ilgili oldugu icin tum verileri gorebiliyorum. Vaka sayisi, entube sayisi, izolasyondaki kisi sayisi, hangi hastanin adresi ne, id'ler vs vs... her seye erisimim var. Ve benim durumumda olan, bu verilere eri
Selam,
Su anda bir baska ulkede koronavirusle ilgili bir projede calisiyorum. İsim veriyle ilgili oldugu icin tum verileri gorebiliyorum. Vaka sayisi, entube sayisi, izolasyondaki kisi sayisi, hangi hastanin adresi ne, id'ler vs vs... her seye erisimim var. Ve benim durumumda olan, bu verilere erisimi olan yuzlerce kisi var. Devlet bir sey saklamiyor ama bazi projelerle ilgili ara sira sizinti oluyor medyaya.
Eminim ki Turkiye'de de burdaki gibi bir sistem vardir. ( hatta eminim ki bizim sistem daha iyidir. Buradaki cook kotu) vaka sayilarinin saklandigini biliyoruz, yuzlerce kisinin bu veriye her gun erisimi var. Bir babayigit cikip neden vakalar iste bunlar diye laps diye aciklamiyor? Gizlilik anlasmasi vs tamam da bu veriye erisimi olan isterse kimligi belli olmadan bu bilgileri cikartabilir. Bir fotograf cekmesi yeterli sonucta.
Neyse, nasil saklanabiliyor ki bu bilgiler? Bir yerde duruyor veriler sonucta ve bunlara yuzlerce kisi erisiyordur. Neden sizdirilmiyor ki? Aklim almiyor. Calisanlarin hepsi mi akp/tayyip'in gozu kapali destekcisi. Sıkı akp'li arkadaslarim bile gercek sayilarin aciklanmasini savunuyor
Su anda bir baska ulkede koronavirusle ilgili bir projede calisiyorum. İsim veriyle ilgili oldugu icin tum verileri gorebiliyorum. Vaka sayisi, entube sayisi, izolasyondaki kisi sayisi, hangi hastanin adresi ne, id'ler vs vs... her seye erisimim var. Ve benim durumumda olan, bu verilere erisimi olan yuzlerce kisi var. Devlet bir sey saklamiyor ama bazi projelerle ilgili ara sira sizinti oluyor medyaya.
Eminim ki Turkiye'de de burdaki gibi bir sistem vardir. ( hatta eminim ki bizim sistem daha iyidir. Buradaki cook kotu) vaka sayilarinin saklandigini biliyoruz, yuzlerce kisinin bu veriye her gun erisimi var. Bir babayigit cikip neden vakalar iste bunlar diye laps diye aciklamiyor? Gizlilik anlasmasi vs tamam da bu veriye erisimi olan isterse kimligi belli olmadan bu bilgileri cikartabilir. Bir fotograf cekmesi yeterli sonucta.
Neyse, nasil saklanabiliyor ki bu bilgiler? Bir yerde duruyor veriler sonucta ve bunlara yuzlerce kisi erisiyordur. Neden sizdirilmiyor ki? Aklim almiyor. Calisanlarin hepsi mi akp/tayyip'in gozu kapali destekcisi. Sıkı akp'li arkadaslarim bile gercek sayilarin aciklanmasini savunuyor
0
yemiyor. bence açık net cevap.
hazine ve maliye bakanı istifa etti. bir iki yer hariç hiçbir gazete/web sitesi haber geçemedi hacklenmiş olabilir vs bile yazarak haber yapamadılar. yeterince açık değil mi?
hazine ve maliye bakanı istifa etti. bir iki yer hariç hiçbir gazete/web sitesi haber geçemedi hacklenmiş olabilir vs bile yazarak haber yapamadılar. yeterince açık değil mi?
0
pandemi başlayalı kaç ay oldu, daha ancak fox filyasyon ekibiyle röportaj yapabildi de gerçek sayıların isanbul için günde 20binden fazla olduğunu öğrenebildik. bunu yapmaları içinse "diş hekimiyiz ama bize ilaç yazdırıyorlar" noktasına gelinmesi gerekti. öncesinde hiçbirinin yüreği yetmedi demek ki.
kimsenin "yüreği yetmiyor" demek ki dediğini yapmaya, elbet kendince sebepleri vardır ama tartışılır.
akp'nin bu gibi durumlarda sıkıntıya düşmemek için kurum teşkilatlarını kendi adamlarıyla doldurduğunu biliyoruz. yani onlar aynı gemide, o yüzden çoğunun "ihanet" etmek gibi bir yaklaşımı yok. onlardan olmayan belirli sayıda olanlar ise, dediğim gibi, biraz yürekli olmak zorundalar.
kimsenin "yüreği yetmiyor" demek ki dediğini yapmaya, elbet kendince sebepleri vardır ama tartışılır.
akp'nin bu gibi durumlarda sıkıntıya düşmemek için kurum teşkilatlarını kendi adamlarıyla doldurduğunu biliyoruz. yani onlar aynı gemide, o yüzden çoğunun "ihanet" etmek gibi bir yaklaşımı yok. onlardan olmayan belirli sayıda olanlar ise, dediğim gibi, biraz yürekli olmak zorundalar.
0
Açıkla da gör o zaman şahsına, sülalene, doğacak çocuğuna evde ki evcil hayvanına, havadan aldığın oksijene neler oluyor. Öperler adamı valla.
0
Aciklarken kimligini aciklamasina gerek yok ki. Kimlik saklanarak pek cok sey yapilabiliyor. O veriye erisebilen insanin kimligini saklamak konusunda da bilgisi vardir sonucta
0
sen açıkla madem. cezaevine her gün tecavüzle alakalı o kadar ağır vakalar geliyor ki, yerel gazetelerde bile yayınlanamıyor. hemen el konuyor. güç elinde değilse zor.
0
O calistigin projelerden burada yapilamiyor gizlilik sebebiyle. Muhtemelen senin (ve digerlerinin) elinin altinda olan "merkezi" verilere erisim burada acik degil. Yani veri var, ama senin benim erisebildigimiz lokal bilgiler, onlar da artik her gun siziyor zaten. Mesela kendi hastanesinin test verisine erisebilenler var paylasiyorlar "bizim hastanede su kadar pozitif cikti bugun" diye. Bazi muhalif belediyelerin de il bazinda direk veya dolayli verilere erisimleri olabiliyor (mesela istanbul belediye baskani iki gun once mezarliklar mudurlugu verilerinden kac kisinin salgin hastalik sebebiyle oldugu verisini gorebilip paylasti). Ama bu veriler her gun her ilden gelmiyor, o yuzden Turkiye toplaminda bir sonuca sadece oran oranti yaparak ulasabiliyoruz.
Yani tum turkiye'den toplanan veriler sadece saglik bakanliginin ust kademelerinde, kimseyle paylasmiyorlar. Bilim kuruluyla bile o kadar toplantilar yapiliyor salgin yonetimiyle ilgili, bugun bilim kurulundan biri "toplam verileri bize de soylemiyorlar" dedi. Yani bilim kuruluyla ne konusuyorlar hastaligin durumunu paylasmadan orasi mechul.
Ozet olarak bir suru kiside lokal bilgiler var, ve bunlardan bazilari bu lokal bilgileri sagolsunlar paylasiyorlar. Ancak butun turkiye icin merkezi bilgiler kimseyle paylasilamiyor. Akademik calismalar vs. de yapilamiyor. Salgini dogru yonetmek icin danisilan bilim kurulundan bile bu veriler saklaniyor. Sandigin gibi yuzlerce kisinin erisimi yok bu verilere yani. Salgin yonetimi icin bile bu veriler saklanirken, senin benim gibi kisilere proje / arastirma icin bu verilerin acik oldugunu dusunmek mumkun degil su anda Turkiye'de.
Yani tum turkiye'den toplanan veriler sadece saglik bakanliginin ust kademelerinde, kimseyle paylasmiyorlar. Bilim kuruluyla bile o kadar toplantilar yapiliyor salgin yonetimiyle ilgili, bugun bilim kurulundan biri "toplam verileri bize de soylemiyorlar" dedi. Yani bilim kuruluyla ne konusuyorlar hastaligin durumunu paylasmadan orasi mechul.
Ozet olarak bir suru kiside lokal bilgiler var, ve bunlardan bazilari bu lokal bilgileri sagolsunlar paylasiyorlar. Ancak butun turkiye icin merkezi bilgiler kimseyle paylasilamiyor. Akademik calismalar vs. de yapilamiyor. Salgini dogru yonetmek icin danisilan bilim kurulundan bile bu veriler saklaniyor. Sandigin gibi yuzlerce kisinin erisimi yok bu verilere yani. Salgin yonetimi icin bile bu veriler saklanirken, senin benim gibi kisilere proje / arastirma icin bu verilerin acik oldugunu dusunmek mumkun degil su anda Turkiye'de.
0
Kimin kimliğini kimden saklayacaksın ki, o bilgilere erişimi olan kişilerin sayısı bellidir, bu tür bilgiler muhtemelen "Bilgi Edinme Hakkı" kapsamında değerlendirilmiyordur, bu durumda Erdoğan kendisine koşulsuz biat etmemiş kişilere o bilgilerin erişimini verir mi? De ki aradan bikaç kişi bir şekilde aldı ve yayınladı, bu ne kadar gizli kalabilir ya da bunu kim göze alabilir. Türkiye'deki şartlarla Avrupa'daki şartları karşılaştırıp sonuç çıkarmaya çalışmak çok doğru değil burada sıradan vatandaş anonim hesabıyla Twitter'dan muhalif bir şey yazarken VPN falan kullanıyor da yine de tedirgin oluyor, bu sistemde yetkili birinin izinsiz bir şey açıklaması hayal bile edilemez muhtemelen.
0
net olarak bilmemekle birlikte sizdeki gibi tüm verilere erişebilen çok fazla kişinin olmadığını düşünüyorum. sağlık bakanlığındaki 3-5 kişidir en fazla. onları da rastgele yetkilendirmezler zaten. yoksa insan faktörünün olduğu her yerde akpli ya da değil, cesur ya da korkak birileri bunu ifşa olmadan sızdırabilir dediğiniz gibi. nitekim kendi hastanesindeki ya da şehrindeki verileri paylaşanlar oluyor pandeminin başından beri farklı mecralarda.
bizdeki sorunun verilerin toplanmasıyla ilgili olduğunu düşünüyorum. sonuçta her kurumdaki yatak sayısı, bu yatakların doluluk durumu otomasyonca takip ediliyor. ancak bu yatanların covid durumları nasıl değerlendiriliyor o meçhul. örneğin bir hasta covid belirtileri gösteriyor, tomografi sonucu covid olabilir olarak şeklinde değerlendiriyor fakat pcr sonucu negatif çıkıyor. bu hasta entübe olarak yoğun bakımda da olsa açıklanan sayılar arasında yok. ölürse de covid nedeniyle ölmedi. benzer şekilde ayaktan hastanın sonucu pozitif, filyasyon gelip ilacını verip gidiyor. evdeki diğer kişilere belirti yoksa test yapılmıyor. evde belki 5 kişilik bir aile komple pozitif fakat akşam açıklanan sayıya dahil olan sadece 1 kişi. şüphe ile bir hastaneye başvurup bir şey yok denip ya da testi negatif çıkıp gönderilen kişi 2 gün sonra başka merkezde pozitif çıkan kişiler vs. say say bitmez bunlar. özetle demeye çalıştığım şu ki bakanlığın ilgili sistemine girildiğide ulaşılan sayılar da zaten açıklanandan farklı olmayabilir tahminimce.
bizdeki sorunun verilerin toplanmasıyla ilgili olduğunu düşünüyorum. sonuçta her kurumdaki yatak sayısı, bu yatakların doluluk durumu otomasyonca takip ediliyor. ancak bu yatanların covid durumları nasıl değerlendiriliyor o meçhul. örneğin bir hasta covid belirtileri gösteriyor, tomografi sonucu covid olabilir olarak şeklinde değerlendiriyor fakat pcr sonucu negatif çıkıyor. bu hasta entübe olarak yoğun bakımda da olsa açıklanan sayılar arasında yok. ölürse de covid nedeniyle ölmedi. benzer şekilde ayaktan hastanın sonucu pozitif, filyasyon gelip ilacını verip gidiyor. evdeki diğer kişilere belirti yoksa test yapılmıyor. evde belki 5 kişilik bir aile komple pozitif fakat akşam açıklanan sayıya dahil olan sadece 1 kişi. şüphe ile bir hastaneye başvurup bir şey yok denip ya da testi negatif çıkıp gönderilen kişi 2 gün sonra başka merkezde pozitif çıkan kişiler vs. say say bitmez bunlar. özetle demeye çalıştığım şu ki bakanlığın ilgili sistemine girildiğide ulaşılan sayılar da zaten açıklanandan farklı olmayabilir tahminimce.
0
Soylenenler cok hakli ttb bu amacla doktorlardan veri toplamaya calisiyor ama onlarin da isi zor. Dun gunluk 87bin vaka oldugunu acikladilar mesela bu sekilde.
0
sanıyorum işler hep ters. Burada milletin covid olduğu e-nabıza bile girilmiş covidsen hes kodu olan yerlere giremiyorsun ama total rakamı gören yok gibi.
Bir arkadaşım Fransa'da öyle bir sistem de olmadığını, insanların kendilerinin girmeleri gerektiğini vs. söylemişti. Orada da tam tersi bireysel gizlilikten dolayı kimin covid olduğunu öğrenemiyorsun. Ama toplam sayılar var sanırım.
Bir arkadaşım Fransa'da öyle bir sistem de olmadığını, insanların kendilerinin girmeleri gerektiğini vs. söylemişti. Orada da tam tersi bireysel gizlilikten dolayı kimin covid olduğunu öğrenemiyorsun. Ama toplam sayılar var sanırım.
0
astronom bey
havalar soğumaya başladı biraz üşütünce hemen hapşırmaya burnum akmaya başlıyor bende direncimi arttırmak için c vitamini takviyesi almak istiyorum.youplus vitamin c önerdiler bu tarz suda eriyen mi daha iyidir yoksa ester-c dedikleri de varmış onlar mı iyidir. sizin kullandığınız veya önere bilece
havalar soğumaya başladı biraz üşütünce hemen hapşırmaya burnum akmaya başlıyor bende direncimi arttırmak için c vitamini takviyesi almak istiyorum.
youplus vitamin c önerdiler bu tarz suda eriyen mi daha iyidir yoksa ester-c dedikleri de varmış onlar mı iyidir. sizin kullandığınız veya önere bileceğiniz marka var mı?
bir de yanına d3k2 li d vitamini alsam mı vücut direncini arttırmak için veya başka ne tür takviyeler iyi olabilir.
youplus vitamin c önerdiler bu tarz suda eriyen mi daha iyidir yoksa ester-c dedikleri de varmış onlar mı iyidir. sizin kullandığınız veya önere bileceğiniz marka var mı?
bir de yanına d3k2 li d vitamini alsam mı vücut direncini arttırmak için veya başka ne tür takviyeler iyi olabilir.
0
üç gün gündüz
Bu ikisinin ne farkı var acaba? Teşekkür ederim.
Bu ikisinin ne farkı var acaba? Teşekkür ederim.
0
edebiyat? biri terapi yapıyor, biri ilaç yazıyor. biri nevrotiklerle ilgileniyor, biri psikoz ve nevrotiklerle ilgileniyor. biri ilaç tedavisi gerektiren durumda yardım sağlıyor, diğeri farkındalık bilinç vb. kazandırıyor.
0
psikolog normal fakülte çıkışlı oluyor. 4 yıl okuyorlar klinik açmak isterlerse de 2 yıl daha okuyorlar. psikiyatrlar ise tıp okuyorlar.
kendinizi biraz bunalımda hissediyorsanız psikoloğa gidebilirsiniz mesela.
ama çok yoğun bir bunalımınız varsa ve bunu geçiremiyorsanız ya da ciddi sağlık sorunlarınız varsa, işte ne bileyim şizofreni vs gibi şeyler psikiyatr'a gidiliyor.
psikolog bana daha hafif geliyor, ayrıca psikolog ilaç yazmaz hayatınıza farklı bir pencereden bakmanızı sağlar.
psikaytr'da aynı şeyleri yapar ama sadece bunu bilimsel açıdan da değerlendirir, ona göre ilaçlar yazar
kendinizi biraz bunalımda hissediyorsanız psikoloğa gidebilirsiniz mesela.
ama çok yoğun bir bunalımınız varsa ve bunu geçiremiyorsanız ya da ciddi sağlık sorunlarınız varsa, işte ne bileyim şizofreni vs gibi şeyler psikiyatr'a gidiliyor.
psikolog bana daha hafif geliyor, ayrıca psikolog ilaç yazmaz hayatınıza farklı bir pencereden bakmanızı sağlar.
psikaytr'da aynı şeyleri yapar ama sadece bunu bilimsel açıdan da değerlendirir, ona göre ilaçlar yazar
0
black mamba
Evde çalışıyorum. Bir odayı ayırdım. Bar alcaktım ama 50 çeşit var. 120 cm, 150, 160, 180, 213 biröoku buldum. Boyun 182. Kaç cm bar almalıyım? Evdeki süpürgeyi ölçtüm 120/cm kısa geldi sanki.
Evde çalışıyorum. Bir odayı ayırdım. Bar alcaktım ama 50 çeşit var. 120 cm, 150, 160, 180, 213 biröoku buldum. Boyun 182. Kaç cm bar almalıyım? Evdeki süpürgeyi ölçtüm 120/cm kısa geldi sanki.
0
Standart ölçü olimpik barların ölçüsüdür. Bunların da 220 cm boyu 20 kilo ağırlığı 50 mm de plaka çapı vardır. Diğer barlar standart değildir, olimpik bar gibi içi dolu değildir çelik de değildir, bunlardan dolayı bar boyu uzadıkça dengesizlik/ivmelenme ve riskler çok fazla artar, o nedenle 160 cm iyidir.
0
diffarentiationation
caffe americano tek shot espresso ile mi yapılıyor? çift shot americano diye bir şey var mı? garsona ne demem gerekiyor bunun için ve fiyatı ne kadar fark eder ortalama?bide americano filtreden çok daha iyi değil mi sizce?
caffe americano tek shot espresso ile mi yapılıyor? çift shot americano diye bir şey var mı? garsona ne demem gerekiyor bunun için ve fiyatı ne kadar fark eder ortalama?
bide americano filtreden çok daha iyi değil mi sizce?
bide americano filtreden çok daha iyi değil mi sizce?
0
orta boyu 2 shot sanirim, ekstra shot isteyebilirsin. muhtelemen buyuk boy ucreti odersin, o 3 shot oldugu icin.
0
Americano filtre kahve türü değil. Espresso+su oluyor americano.
Yani ekstra shotlı americano diyebilirsin istersen ama daha cool olacağım dersen doppio americano dersen iki shotlı americano yapmaları lazım :d
Yani ekstra shotlı americano diyebilirsin istersen ama daha cool olacağım dersen doppio americano dersen iki shotlı americano yapmaları lazım :d
0
Americano tek çekim espresso ile yapılır, iki çekim istiyorsanız iki çekim espressolu americano istediğinizi belirtmelisiniz. Bunlar standart boy fincanlar için geçerli. Fiyatını listeden ileve espresso fiyatına bakıp veya sorup öğrenebilirsiniz. İyilik olarak değişen bir durum ve damak tadıyla da alakalı. Filtre kahve americano dan daha yumuşak içimli bir kahvedir. Fakat filtre kahve demleme usulüyle yapıldığı için bayat olma ihtimali vardır, americano ise sipariş üzerine hazırlanır. Kahveleri hazırlayan kişiye göre de değişir. Mesela filtre kahveyi demlerken kahveyi fazla koyarsa americano dan daha acı bir kahve de olabilir. Genel olarak americano daha koyudur. Ben americano tercih ederdim.
0
Aldığın yere göre fark ediyor. Starbucks orta boy için tek shot atıyor, ikincisini ekstra alıyorsun; Nero orta boy için 2 shot atıyor. Normal kafeler muhtemelen tek shot koyuyordur. Americano nundu’nun dediği gibi espresso bazlı bir içecek, kafeini suya filtre kahvede olduğu gibi daha yoğun geçmediği ve sonradan su eklendiği için içimi daha yumuşak daha güzel gelmiş olabilir.
0
her giriste sifresini unutan adam
S/b
S/b
0
Vodafone'a geçtim birkaç ay önce. Turkcell açık ara farkla daha iyi. Pişmanım Vodafone'a geçtiğim için.
0
hizmet kalitesinden memnunum. diper operatörlerden açık ara daha iyi. fiyatlardan pek memnum değilim.
0
2000lerin başında da pahalıydı ve
hala pahalı. Bir mesajla iki kontörün gittiği zamanları unutmadık. İki operatör daha olsa çok şey değişir.
hala pahalı. Bir mesajla iki kontörün gittiği zamanları unutmadık. İki operatör daha olsa çok şey değişir.
0
Fiyatlarından memnun değilim. Bunca yıllık turkcelliyim bana hala uçuk fiyatta tarifeler öneriyor. Ama şu ara Turkcell Biz kampanyasından çok memnunum, 5 kişilik ekip oluşturup aranızda ücretsiz konuşabiliyorsunuz.
Bu arada evde çeken tek operatör olduğunu da belirteyim.
Bu arada evde çeken tek operatör olduğunu da belirteyim.
0
fiyatlardan da hizmetten de memnunum. her sene taahhütüm bitince başka bir operatöre geçip hemen geri yeni gelen müşteri kampanyalarıyla tekrar taahhüt yapıyorum 10 lira daha fazla belki ama değiyor.
0
Evet çok pahalı ama memnunum. Arada bir arayıp "eski müşterimiz olduğunuz için size 10 gb internet 12.99" diyip punduna getirip tmm dedirttirip sonra da tv plus 10 gb aboneliği falan yaptırmasalar daha iyi olacak.
0
Ben ufak bir kazıklanma deneyimi sonrası 15 yıllık turkcell hesabımdan vodafone'a geçtim ve pişman oldum.
0
ben şu "ama pahalı" muhabbetini yıllardır anlayamıyorum, e tabiki kalite ve daha iyi hizmet daha pahalı olacak.
yahu en basitinden 20 liralık hamburger ile 40liralık hamburger arasında lezzet farkı var değil mi?
ya başka bir ürün hizmet alırken tek baktığınız kıstas fiyat mı da cep telefonu hattına gelince en en ucuzunu bulmaya çalışıyoruz.
turkcell yıllardır alt yapıya müthiş yatırım yaptı, sadece alt yapıda değil IT tarafına da son yıllarda ciddi yatırım yapıp müşteri memnuniyetini artırmaya çalışıyor.
en basitinden aldığı 4g lisansları bile en pahalı olan bantlarda. yani daha en başta ihalede daha fazla para veriyor turkcell daha iyi bağlantı için.
kısaca ne kadar ekmek o kadar köfte.
ayrıca size bir bilgi vereyim, turkcellin hakim mobil operatör olması nedeniyle regulasyonlar diğer operatörlerden daha ucuz benzer tarife çıkarmasına izin vermiyor rekabeti bozmamak adına.
yahu en basitinden 20 liralık hamburger ile 40liralık hamburger arasında lezzet farkı var değil mi?
ya başka bir ürün hizmet alırken tek baktığınız kıstas fiyat mı da cep telefonu hattına gelince en en ucuzunu bulmaya çalışıyoruz.
turkcell yıllardır alt yapıya müthiş yatırım yaptı, sadece alt yapıda değil IT tarafına da son yıllarda ciddi yatırım yapıp müşteri memnuniyetini artırmaya çalışıyor.
en basitinden aldığı 4g lisansları bile en pahalı olan bantlarda. yani daha en başta ihalede daha fazla para veriyor turkcell daha iyi bağlantı için.
kısaca ne kadar ekmek o kadar köfte.
ayrıca size bir bilgi vereyim, turkcellin hakim mobil operatör olması nedeniyle regulasyonlar diğer operatörlerden daha ucuz benzer tarife çıkarmasına izin vermiyor rekabeti bozmamak adına.
0
etna
Ve neden?Yemeklerde kullanmak için soruyorum.
Ve neden?
Yemeklerde kullanmak için soruyorum.
Yemeklerde kullanmak için soruyorum.
0
Pek bir farkı yok, kaya tuzu minarel açısından biraz daha zengin sadece, deniz tuzunun da sodyumu diğerlerine göre bir miktar fazla, o da daha az miktarda tuzla daha yoğun "tuz" tadı almanı sağlıyor, onun dışında deniz tuzu doğası gereği, yani denizlerin kirlilik oranını düşününce bir miktar soru işaretlerine neden oluyor. İlla bir şey öner dersen pembe himalaya kaya tuzu kullan derim en zengin ürün o ama bu zenginlik mg cinsinden bir zenginlik, çok büyük farkları yok.
0
Deniz tuzlarının tamamı dünyanın neresinden geliyor olursa olsun mikroplastikler ile kirlenmiş vaziyette diye duydum bir arkadastan. Okyanus ve denizlerdeki plastik kirliliği düşünülürse çok mantıklı. Bu sebeple bence kaya tuzu. Eğer dünyanın öbür ucundan gelmesin diyorsan Türkiyeden çıkarılan bir çok kaya tuuz çeşidi mevcut
0
Daha ucuz olduğu için ve aralarında pek bir fark olmadığı için kaya tuzu alıp rondoda çekip kullanıyorum
0
salted kullanıyorum, deniz tuzu.
yemek yaparken ve kendim yerken bunu tercih ediyorum ama misafir geldiğinde sofrada kullanılan değirmende kaya tuzu var.
insanlar ona daha alışık, bir de deniz tuzu kaya tuzu kadar keskin bir tuz değil.
kullanmayan için tuz oranını ayarlamak farklı olabilir diye sofraya kaya tuzu koyuyorum.
yemek yaparken ve kendim yerken bunu tercih ediyorum ama misafir geldiğinde sofrada kullanılan değirmende kaya tuzu var.
insanlar ona daha alışık, bir de deniz tuzu kaya tuzu kadar keskin bir tuz değil.
kullanmayan için tuz oranını ayarlamak farklı olabilir diye sofraya kaya tuzu koyuyorum.
0
üç gün gündüz
Ketojenik diyet yapsak kilo verebilir miyiz? Teşekkür ederim.
Ketojenik diyet yapsak kilo verebilir miyiz? Teşekkür ederim.
0
Tüm diyetlerin ve beslenme rutinlerinin temelini kalori açığı oluşturur, kalori açığı oluşturursan her şekilde kilo verirsin kalori açığı oluşturmazsan hiçbir diyet kilo verdirmez. Bu ketojenik için de böyle low carb. için de böyle low fat için de böyle IF için de böyle her şey için böyle. Kalori açığı oluşturduğun takdirde yüksek karb. alıp yine kilo verirsin. Önemli olan bu rutinler içinde kendine uygun olan sürdürebileceğin disiplinleri seçmek, ketojenik yapmak sana kendini iyi hissettiriyorsa bi 3 ay yaparım diyorsan yap, ben yapamam mesela yapmam da, bazıları yapabiliyor ve sonuç alıyor, bazıları low carb. yapıyor onlar da sonuç alıyor, bazıları yüksek karb. alıyor onlar da sonuç alıyor, zira temelde hepsi kalori açığı veriyor. Kalori açığı vermezsen ne yaparsan yap kilo veremezsin, evrensel termodinamik yasası bu.
0
mobildeyim
Bahçede deadlift row vs yapacağım. En en fazla 150 kg’a çıkarım ancak. 2 m2 yerde işimi göreceğim zaten. Halter ve ben. Hem ses çıkmasın hem de zemin hasar görmesin diye zemin kaplaması almak istiyorum. Zaten yer de küçük en kalitelisinden almak istiyorum. İnternette birkaç ilan gördüm ama emin olam
Bahçede deadlift row vs yapacağım. En en fazla 150 kg’a çıkarım ancak.
2 m2 yerde işimi göreceğim zaten. Halter ve ben.
Hem ses çıkmasın hem de zemin hasar görmesin diye zemin kaplaması almak istiyorum. Zaten yer de küçük en kalitelisinden almak istiyorum.
İnternette birkaç ilan gördüm ama emin olamıyor insan.
Özellikle memnun kaldığınız bir marka ürün var mı? Verebileceğiniz (spor salonu zen kaplama) ekstra bir anahtar kelime var mı? Spor salonu zemin daldıskoshu kaplama mesela? Salladım.
Yani spor salonu zemin kaplaması ile ilgili bir şeyler atın üstüme. Tşkler.
2 m2 yerde işimi göreceğim zaten. Halter ve ben.
Hem ses çıkmasın hem de zemin hasar görmesin diye zemin kaplaması almak istiyorum. Zaten yer de küçük en kalitelisinden almak istiyorum.
İnternette birkaç ilan gördüm ama emin olamıyor insan.
Özellikle memnun kaldığınız bir marka ürün var mı? Verebileceğiniz (spor salonu zen kaplama) ekstra bir anahtar kelime var mı? Spor salonu zemin daldıskoshu kaplama mesela? Salladım.
Yani spor salonu zemin kaplaması ile ilgili bir şeyler atın üstüme. Tşkler.
0
Kauçuk zemin kaplama diye aratırsan salonların kullandığı siyah kauçuklar çıkar karşına, onlar iyidir.
0
Bu işlerin kralı gerflor linolyum kaplamasıdır.
Recreation serileri özellikle
Tabii 2 m2 için konuşmadım.
Recreation serileri özellikle
Tabii 2 m2 için konuşmadım.
0
carmenta
Merhaba herkese. Diyetisyen eşliğinde çok memnun kaldığım bir diyet yapıyorum, 2 ay gibi bir sürede neredeyse hedef kiloma ulaştık zaten ama kalçam erimiyor başlarda 3 cm falan inceldi ama bu son 15 günde belim 4 cm incelirken kalçam aynı kalmış. Zaten belim su an 61cm. yine oradan mı gidecek kilo v
Merhaba herkese. Diyetisyen eşliğinde çok memnun kaldığım bir diyet yapıyorum, 2 ay gibi bir sürede neredeyse hedef kiloma ulaştık zaten ama kalçam erimiyor başlarda 3 cm falan inceldi ama bu son 15 günde belim 4 cm incelirken kalçam aynı kalmış. Zaten belim su an 61cm. yine oradan mı gidecek kilo vermeye devam edersem acaba? diyetime devam edeceğim, kilo vermekten ziyade benim için harika bir sağlıklı beslenme programı oldu çünkü ama bu basen ve kalça ne olacak :) ? Not: spor yapmaya ne vaktim ne de hevesim var arada yürüyüş yapıyorum o kadar.
0
spor yapmayınca sıkılaşma pek olmuyor. en azından bende öyle oldu. bir ara 5 6 kilo aldım ama bedenim değişmemişti.
0
Ketojenik beslenme sonucunda kilo verme hızından daha hızlı şekilde incelme ve sıkılaşma oluyor. Araştırmanızı tavsiye ederim.
0
Benim küçüldü ama yürüyüş+pilates yapmıştım.
Ketojenik diyeti bana diyetisyenim yağ yakamadığım zaman 1 haftalığına vermişti. Ben süt ürünü çok sevdiğim için çok zorlandım ama güzel yağ yaktım. Sonra normal beslenmeye geri döndük.
Ketojenik diyeti bana diyetisyenim yağ yakamadığım zaman 1 haftalığına vermişti. Ben süt ürünü çok sevdiğim için çok zorlandım ama güzel yağ yaktım. Sonra normal beslenmeye geri döndük.
0
@jazzabel tesekkur ederim demek oluyor. Aslinda spor yapmiyorum dedim ama haftada bir pilates dersim var benim de, cok az pek etkisi olur mu bilmiyorum oyuzden. Ketojenik diyeti ben de yapabilirim aslinda bir-iki haftaligina bir sonraki diyetisyenimle randevuma kadar hala bir degisiklik olmazsa kesin soyleyecegim.
0
Kalça dediğin basense, kadınlarda basen sorunu yağdan çok leğen kemiğinin genişliğinden kaynaklanır, yani leğen kemiği yapı itibariyle genişse yapacak pek bir şey yok onun için. Ha yok diyorum ama elini attığında löp löp yağ geliyorsa diyetle şunla bunla bir miktar yağ yakarsın yine ama erkeğin göbeği kadınların kalçası merkez yağ deposudur, ayrıca östrojen kaynaklı yağ tutumu da fazladır bu bölgede. Yağ oranın belli bir seviyeye düştüyse, misal %20-23 arasıysa ve hala istediğin sonucu alamıyorsan görüntü olarak, o noktadan sonra da yapacak pek bir şey yok. Ha yağ miktarın bu oranın üstündedir o zaman diyete devam etmen gerekir, sırası geldiğinde oradan yağ yakarsın illa ki.
0
ozgur bir kusun hatirati
4 gün önce diyetisyene gittim, ölçümler yaptı kan tahlillerine baktı ve bir liste hazırladı. bunun 10 günlük bir detoks olduğunu 10 gün sonra normal diyet programına geçilceğini söyledi. yiycek içicek pek bir şey yok listede. sabah c vitamini, enginar sirkeli su, greyfurt kivi ceviz, aralar kuruyem
4 gün önce diyetisyene gittim, ölçümler yaptı kan tahlillerine baktı ve bir liste hazırladı. bunun 10 günlük bir detoks olduğunu 10 gün sonra normal diyet programına geçilceğini söyledi. yiycek içicek pek bir şey yok listede. sabah c vitamini, enginar sirkeli su, greyfurt kivi ceviz, aralar kuruyemiş hurma kahve, öğlen yeşil elmalı maden sulufalan bir içecek, akşam sebze yemeği ve salata. bol su tavsiyesi verip yolladı. hesapladım 1000 kalori kadar yapıyor verdikleri (1.68’im 73 kiloyum)
pek evden çıkmadığım için leslie 1 mile walk yapıyorum, ayrıca da 30 dk kadar ev sporu (jumping jackler, mountain climberlar falan) ve her akşam 30 dk yoga (yıllardır yapıyorum).
4. günde halsizim, gözüm kararıyor ve açım. arasam mı diyetisyeni? yoksa abartıyo muyum alışır mı vücudum?
pek evden çıkmadığım için leslie 1 mile walk yapıyorum, ayrıca da 30 dk kadar ev sporu (jumping jackler, mountain climberlar falan) ve her akşam 30 dk yoga (yıllardır yapıyorum).
4. günde halsizim, gözüm kararıyor ve açım. arasam mı diyetisyeni? yoksa abartıyo muyum alışır mı vücudum?
0
neden detoksla başladı acaba?
onu bir sormak lazım.
detoks süreçlerinde halsizlik falan normal ama yine de bence bir arayın sorun.
onu bir sormak lazım.
detoks süreçlerinde halsizlik falan normal ama yine de bence bir arayın sorun.
0
alıştığın ritmde yemediğin için gözünün kararması normal. detoks verdiyse ödem vardır. benim spor hocam da detoksa inanmıyorum günde 2.5lt su iç ödemi zamanla atacaksın dedi mesela. herkesin yöntemi farklı.
0
@blatta pek su içmediğim için mineral eksiğim olduğunu, düzenli beslenmediğimi, yağlanma olduğunu falan söyledi ama tam da bilmiyorum tabi.
0
Detoks tribiyle üç beş kilo su attırıp sonra "bak nasıl da kilo verdirdim" diyecek sana. Detoks şeklinde bir beslenme rutini yok bilimsel olarak.
0
bu söyledikleri zaten diyetisyene gitme nedeniniz ama.
yani normalde düzenli beslenme sorunu olan, yağlanması olan insanlar kilo vermek, yağ kaybetmek üzere beslenebilsin diye diyetisyene gidiyorlar.
direkt diyete başlamak yerine detoksu tercih etmesine anlam veremedim.
ki 10 gün de detoksa yeni başlayan biri için çok uzun bir süre.
genelde üç gün falan olur.
angelus'un dediği gibi su ve ödem atacaksınız bol bol tabii, o ayrı.
yani normalde düzenli beslenme sorunu olan, yağlanması olan insanlar kilo vermek, yağ kaybetmek üzere beslenebilsin diye diyetisyene gidiyorlar.
direkt diyete başlamak yerine detoksu tercih etmesine anlam veremedim.
ki 10 gün de detoksa yeni başlayan biri için çok uzun bir süre.
genelde üç gün falan olur.
angelus'un dediği gibi su ve ödem atacaksınız bol bol tabii, o ayrı.
0
@angelus ya bana da öyle geldi aslında ama itiraz da edemedim.
0
@blatta kendisine gelen herkese önce detoks verdiğini söyledi. listeyi yazınca ben “bu pek sürdürülebilir bir şeye benzemiyor ama” deyince 10 gün sadece, bir deneyin bakalım dedi. bana da çok geldi, söylenip duruyorum kendi kendine. çok yiyen içen biri değilim zaten ama daha çok psikolojik olmak üzere, zorlanıyorum. sporu mu bıraksam acaba çok yorgun oluyorum..
0
bence kendinizi zorlamayın.
arayın bir konuşun diyetisyenle.
belki biraz uzanmak iyi gelir imkanınız varsa.
arayın bir konuşun diyetisyenle.
belki biraz uzanmak iyi gelir imkanınız varsa.
0
Ben olsam o diyetisyene bir daha gitmem ve başka bir diyetisyen bulurum. 1200 kalorinin altına hiçbir şekilde düşülmemeli diye düşünüyorum, gözünüz karararak verdiğiniz kiloların da kalıcı olacağını sanmıyorum hiç.
0
yani bilmiyorumki niye böyle challenge yaptırdı bana, düşündükçe çok canım sıkılıyor.
0
Ben de bir kez öyle bir diyetisyene denk gelmiştim. Bana şöyle açıklamıştı ne kadar doğrudur bilmem.
Vücut bir anda bu kadar kısıtlamayla karşılaşınca, yeni sisteme adapte olana kadar normalde vermeyeceği hızla kilo veriyormuş bir anda. Ha tabii ödem de atılıyor. Zaten diyetin ilerleyen kısımlarında duraklamalar vesaire yaşanacağı için vücudun afalladığı bu ilk dönemi avantajlı görüyorlar muhtemelen.
Ama kendinizi rahatsız hissediyorsanız ya da mutsuz oluyorsanız uygulamayın ve programı değiştirmesini talep edin.
Vücut bir anda bu kadar kısıtlamayla karşılaşınca, yeni sisteme adapte olana kadar normalde vermeyeceği hızla kilo veriyormuş bir anda. Ha tabii ödem de atılıyor. Zaten diyetin ilerleyen kısımlarında duraklamalar vesaire yaşanacağı için vücudun afalladığı bu ilk dönemi avantajlı görüyorlar muhtemelen.
Ama kendinizi rahatsız hissediyorsanız ya da mutsuz oluyorsanız uygulamayın ve programı değiştirmesini talep edin.
0
ShadowOfMoon
https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/izole-protein-nedir`` mesela bu var. bu doğal sayılmaz.şu biraz daha doğal geldi:https://www.yesilmarka.com/dogal-protein-tozu/https://www.trendyol.com/fuwell/izole-bitkisel-protein-p-48307608Fuwell izole bitkisel protein laktoz gibi alerjenler içermez, ko
www.supplementler.com mesela bu var.
bu doğal sayılmaz.şu biraz daha doğal geldi:
www.yesilmarka.com
www.trendyol.com
Fuwell izole bitkisel protein laktoz gibi alerjenler içermez, kolay sindirilir, içeriğinde gdo bulunmaz, yapay karbonhidrat ya da tatlandırıcı barındırmaz. Bu özellikleriyle temiz etikete sahiptir. Temiz etikete sahip ürünler günümüzde az olmakla birlikte giderek yaygınlaşmaktadır.
yani izoleler daha mı az zararlı?hergün kullanmanın böbreklere nasıl zararı olur çok almazsak günlük 1.5 x vücut ağırlığı geçmezsek
bu doğal sayılmaz.şu biraz daha doğal geldi:
www.yesilmarka.com
www.trendyol.com
Fuwell izole bitkisel protein laktoz gibi alerjenler içermez, kolay sindirilir, içeriğinde gdo bulunmaz, yapay karbonhidrat ya da tatlandırıcı barındırmaz. Bu özellikleriyle temiz etikete sahiptir. Temiz etikete sahip ürünler günümüzde az olmakla birlikte giderek yaygınlaşmaktadır.
yani izoleler daha mı az zararlı?hergün kullanmanın böbreklere nasıl zararı olur çok almazsak günlük 1.5 x vücut ağırlığı geçmezsek
0
Çok yüzeysel anlatayım, izole protein 3 ayrı filtreden geçiyor whey tek filtreden geçiyor, ekstra izole olanının bu yolla yağ ve karb. oranı düşüyor o kadar, onun dışında içerik olarak bir farkı yok. Doğal whey dediği de tamamen PR. Hatta kalitesiz bi PR. Zira "Hormonal ham maddeler, serum katkıları YOK" diye tanıtım yapan bi firmadan 1 kuruşluk alışveriş yapmazdım ben.
0
Hiç fark etmez hepsi hamaddeyi aynı fabrikadan alıp kendi tesislerinde işlemesini yapıyor, birçoğunun sırf markasına para ödeniyor, Optimum kendi hammadde tesisini daha yeni açtı düşünün yani. Bu anlamda Bigjoy olur supplemenetler.com’un kendi whey’i olur hepsi f/p ürünü, diğerleri zaten ithal ürünler vergisi kılı yünü derken fiyatları uçuyor. Ben genelde yemeklerden gerekli proteini alıyorum ama almasaydım ve f/p ürünü arasaydım bunları alırdım muhtemelen. Bi protein tozuna 450 lira vermezdim.
0
nicky nick
"Hamburger sağlıklı, çünkü içinde et var." diyen apaçi çocuk gibi olacağım belki ama gün içinde makrolara dikkat edildiği zaman hamburger sağlıklı değil mi? Kastım fast-food zincirleri değil tabii ki. Özellikle bulk döneminde iken butik burgercilerde içinde 200 gr. et olan bir burger yediğimiz zaman
"Hamburger sağlıklı, çünkü içinde et var." diyen apaçi çocuk gibi olacağım belki ama gün içinde makrolara dikkat edildiği zaman hamburger sağlıklı değil mi? Kastım fast-food zincirleri değil tabii ki. Özellikle bulk döneminde iken butik burgercilerde içinde 200 gr. et olan bir burger yediğimiz zaman, bu makrodaki proteini doldurmak için güzel bir kaynak olmuyor mu? Yağ oranı biraz fazla fakat gün içinde alınan diğer besinlerdeki yağ miktarını düşük tutarak günlük alınması gereken yağ değeri tutturulabilir sanki. Yanındaki patatesi yemediğimizi farzediyorum tabii ki, sadece light kola eşliğinde yenecek.
0
Söylediklerinde yanlış bir şey yok. Makrolar bazında konuşursak hesap da doğru. Afiyet olsun. Götür.
0
Sadece hamburger benim normal beslenme duzenime gore hic de sagliksiz degil. Kofte ekmek iste bildigin
0
Doğru söylüyorsun, önemli olan nasıl hazırlandığı. Kendin hazırlamadığın için etin ne kadar yağ içerdiğini bilemediğinden makro ayarını pay bırakarak yapmak gerekiyor sadece. Bunlara dikkat edilirse bulk döneminde de cut döneminde yenir. Fırınlanmış patates varsa onu da yiyorum ben.
0
o apaçiyi ilk izlediğmde ben de gülmüştüm ne saçmalıyo lan bu diye. sonradan düşününce çok mantıklı geldi gerçekten de ızgara et yemek neden zararlı olsun ki? ekmeği de kaydadeğer bir şey değil zaten dolayısıyla hamburger bence de gayet sağlıklı bir besin.
0
diyet işlerinden anlamam ama genel olarak, burgercilerin ekmekleri daha şekerli brioche tarzı ekmekler. Ayrıca eriyen peynir ve soslar sıkıntı olabilir dikkat edenler için. Tabii ekmeği evde yapmak çok basit, arasına da köfteyi yerleştirip domates turşu ile yemek gayet iyi olabilir.
0
üç gün gündüz
Bunu belirleyen şey nedir. Yani a kişisi ile b kişisinin farklı kas kütlelerine sahip olmasına neden olan sınırı ne belirler? Teşekkür ederim.
Bunu belirleyen şey nedir. Yani a kişisi ile b kişisinin farklı kas kütlelerine sahip olmasına neden olan sınırı ne belirler? Teşekkür ederim.
0
Myostatin geni/proteini belirler. Bunu baskılayamazsan herkesin sahip olacağı kas miktarı vücudunun tolere edebileceği şekilde üç aşağı beş yukarı aynıdır. Bunu baskılarsan bir sınırı yoktur kalp krizi geçirmene neden olacak kadar kas inşa edebilirsin gerekli şartları oluşturduğun takdirde.
0
Kasların origin-insertion noktaları da önemli. Kaldıracı artıran bir noktaya bağlanan kas çok daha az kütleyle çok daha fazla yük kaldırabilir. Bu da daha az hipertrofi demek. Fibril dağılımı da etkili. Testosteron/östrojen dengesini söylemeye gerek yok zaten.
0
Temel olarak optimum kosullarda bir kisinin dogal yolla sahip olacagi maksimum kas miktarini belirleyen sey kemik kalinligi. Kemikler kalinlastikta iskeletin destekleyebilecegi kas miktari da dogru orantili olarak artar. Hatta mesela, en basit sekilde el ve ayak bileklerinin capini olcup burdan sahip olabilecegin max kas miktari konusunda cikarim yapmak mumkun.
0
gelmeistemem
Tl değer kaybediyor. 12 lira olsa da müdahale etmeyecekler mi? Önceden en azından mb faiz artırımı yapıyordu, 10 kuruş düşüyordu.
Tl değer kaybediyor. 12 lira olsa da müdahale etmeyecekler mi? Önceden en azından mb faiz artırımı yapıyordu, 10 kuruş düşüyordu.
0
Müdahale ettiler zaten. Dolar rezervlerini kullandılar. Ne oldu? TL yine değer kaybetti. Çünkü TL'nin değer kaybetmesi MB'nin para politikasıyla ilgili değil. RTE'nin şahsi politikasıyla ilgili.
0
100 milyar dolarlık müdahalede bulunulduğu söyleniyordu, fakat bi etkisi olmuyor. Faiz artırımı da bir çözüm değil, bugün dövizde paran varsa faiz arttı diye TL’ye çevirir misin? Çevirmezsin, kimse çevirmez zira TL’nin bir istikrarı yok, e öyle olunca faiz artırmanın da bir mantığı yok. Ha bi dönem %25 civarı faiz veriyordu onun bi etkisi oldu ama sonra %7’ye düşürdüler, o kadar yüksek faizde kalmak da ekonomik olarak mümkün değil. Yani sorun faiz artırımı ya da piyasaya rezerv salarak çözülecek bir sorun değil.
0
pandemi sonrası çkömüş dünya ekonomisinde bize düşen aylık $150'a asgari ücretle çalışmak. devlet bu şekilde planladı ve planı uyguluyor.
aksi taktirde ekonominin dönmeyeceğini düşünüyor olabilir siyasetciler.
aksi taktirde ekonominin dönmeyeceğini düşünüyor olabilir siyasetciler.
0
önceden dolarlarımızı bozduralım kampanası vardı mesela, şimdi neden sesleri çıkmıyor?
0
Bence bir planlari olmadigini dusunmek dogru degil.. Muhtemelen sadece dogru zamani bekliyorlar. Abd secimlerinin tamamlanmasini ve sonuclarini gormeyi de bekliyor olabilirler. Ama yapisal reformlar olmadigi surece yapabilecekleri ne var orasi da muallak..
0
kuehles blondes
Merhaba, su anda yasadigim yerde saat 11, hava gunesli ve ay hala cok bariz bir sekilde goruluyor. Sabahin erken/aksamin erken saatleri tamam ama daha once bu saatte (oglen 11) bu kadar goruldugunuz gormemistim. Soru: bu normal mi? Neden gorunuyor ki bu kadar, sebebi ne?Tesekkurler
Merhaba, su anda yasadigim yerde saat 11, hava gunesli ve ay hala cok bariz bir sekilde goruluyor.
Sabahin erken/aksamin erken saatleri tamam ama daha once bu saatte (oglen 11) bu kadar goruldugunuz gormemistim.
Soru: bu normal mi? Neden gorunuyor ki bu kadar, sebebi ne?
Tesekkurler
Sabahin erken/aksamin erken saatleri tamam ama daha once bu saatte (oglen 11) bu kadar goruldugunuz gormemistim.
Soru: bu normal mi? Neden gorunuyor ki bu kadar, sebebi ne?
Tesekkurler
0
tabudeviren
bir avm'de çalışılan iş yerinde deprem dolayısıyla ölme durumunda işyeri tazminat öder mi?
bir avm'de çalışılan iş yerinde deprem dolayısıyla ölme durumunda işyeri tazminat öder mi?
0
ne tazminatı? deprem olmasa da sigoratalı çalışan biri ölürse , yakınlarına kıdem tazminatı ödenir.
0
Depremde işyerinde ölmenle herhangi bir zaman dilimi içinde herhangi bir yerde öldüğün zaman alınacak tazminat aynıdır, iş akdin otomatik olarak sona erdiği için kıdem tazminatı ölüm tazminatı yıllık izin vs alacağın varsa onların haklarını alır aile. Bunların bazıları çalışma süresine tabi bazıları değil.
0
Depremde bir işçinin iş yerinde ölmesi iş kazasına girer. iş kazası ve önlemleri de işverenin sorumluluğundadır. Bu kaza neticesinde ölme sebebi ile işçi, işverene dava açabilir. İşçinin ölümü halinde işçinin yasal varisleri bu süreci yönetebilir.
Sigortalı adına "Deprem teminatı içeren Ferdi kaza sigortası" olup olmadığını öğrenmek adına da sigorta şirketlerine sigortalı TC ve İşveren vkn bilgileri ile soru sorabilir, yaşayan bir poliçe varsa teminat talebinde bulunabilirsiniz.
Hatta iş yerinde geçirilen kalp krizi vb. ani rahatsızlık durumları bile iş kazasına girebilmektedir. bununla ilgili mahkeme kararları da var.
Sigortalı adına "Deprem teminatı içeren Ferdi kaza sigortası" olup olmadığını öğrenmek adına da sigorta şirketlerine sigortalı TC ve İşveren vkn bilgileri ile soru sorabilir, yaşayan bir poliçe varsa teminat talebinde bulunabilirsiniz.
Hatta iş yerinde geçirilen kalp krizi vb. ani rahatsızlık durumları bile iş kazasına girebilmektedir. bununla ilgili mahkeme kararları da var.
0
freebird5406_2
Yakalandınız mı yakalanırsak ne oluyor ? Bu konuda bilgisi ve önerileri olan varsa deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz :)
Yakalandınız mı yakalanırsak ne oluyor ? Bu konuda bilgisi ve önerileri olan varsa deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz :)
0
polis, bekçi ya da mülk sahibi tarafından yakalandığın andaki tepki içeriğine göre değişebilir.
polis arabası tarafından durdurulup gençler bir daha yapmayın haydi denilerek de gönderildim, içerik yüzünden savcılığa ifadeye de çağırıldım.
yakalanmamak için dikkatli planlı olmak tabi. biz hızlı zamanlarımızda öncesinden gider kalabalığı sakinliği ev sahiplerinin durumlarını vs kontrol eder, sokağın başına sonuna normal normal takılan arkadaş koyardık.
polis arabası tarafından durdurulup gençler bir daha yapmayın haydi denilerek de gönderildim, içerik yüzünden savcılığa ifadeye de çağırıldım.
yakalanmamak için dikkatli planlı olmak tabi. biz hızlı zamanlarımızda öncesinden gider kalabalığı sakinliği ev sahiplerinin durumlarını vs kontrol eder, sokağın başına sonuna normal normal takılan arkadaş koyardık.
0
mariposa
kitapyurdu'ndaki "stokta 1 ürün var" yazısını fazlaca görüyorum. bu bir satış stratejisi mi yoksa sistemsel bir gereklilikten ötürü falan mı?
kitapyurdu'ndaki "stokta 1 ürün var" yazısını fazlaca görüyorum. bu bir satış stratejisi mi yoksa sistemsel bir gereklilikten ötürü falan mı?
0
marttan beri bu şekilde gösteriyorlar, pandeminin tedarikte yaşattığı sorunlardan dolayı olmalı. müşteriye, "sana stok durumunu gösteriyorum, ona göre al sonra siparişimi geç getiriyorsunuz deme." demek için yaptılar bence. ki iyi bile oldu.
ben stok sorunu yaşamadım hiç şimdiye kadar. hatta tedarik süresi 5 gün olan bir kitabı 2. günde temin etmişlerdi.
ben stok sorunu yaşamadım hiç şimdiye kadar. hatta tedarik süresi 5 gün olan bir kitabı 2. günde temin etmişlerdi.
0
Tahmin; çok popüler bir kitap degilse belki 1 tane stokta tutuyorlardir, satildikca yeniden getiriyorlardir.
Taktik de olabilir tabi.
Taktik de olabilir tabi.
0
ırene adler
>> Selam herkese, göçük altında kalan kisilerin o anki videolarını paylaşmak veya basına vermek doğru mu sizce?Bir insanın başına gelebilecek en kötü olaylardan biri ve müthiş bir şok hali.Arama kurtarma ekibindeki kişilerle depremzedeler arasında kalması gereken anlar değil mi bunlar? Bana mı yanlı
>> Selam herkese, göçük altında kalan kisilerin o anki videolarını paylaşmak veya basına vermek doğru mu sizce?
Bir insanın başına gelebilecek en kötü olaylardan biri ve müthiş bir şok hali.Arama kurtarma ekibindeki kişilerle depremzedeler arasında kalması gereken anlar değil mi bunlar? Bana mı yanlış geldi? Kacirdigim noktalar mı var bilemiyorum.
Bir insanın başına gelebilecek en kötü olaylardan biri ve müthiş bir şok hali.Arama kurtarma ekibindeki kişilerle depremzedeler arasında kalması gereken anlar değil mi bunlar? Bana mı yanlış geldi? Kacirdigim noktalar mı var bilemiyorum.
0
Habercilikte dahi bir kamu yararı gözetilmeli, yetişkin ya da çocukların hem haberlerde hem de sosyal medyada bu kadar çok dolaşıma sokulması yanlış ve sorunlu, bunlar üzerinden yemek ve kargo şirketlerinin kendi reklamlarını yapmaları da
www.instagram.com
www.instagram.com
0
Haber kuruluşların yayınları için bir şey diyemem, muhtemelen onun da bir sınırı vardır ama sıradan vatandaşın çekip yayması hem etik hem de yasal olarak hatalı bir davranış gibi geliyor bana, şov amaçlı yayınlara zaten diyecek bir şey bulamıyor insan.
0
hadi ya la
Bunu bir yatırım gibi düşünebiliriz.Ailem bir ev sattı ve bunu kardeşlere paylaştırdı.Yazın altın ve dolara çevirip bankaya koydum. İlerisi için güvence parası gibi bir şey.Yaşım 26, yakında ehliyet alacağım. Artık arabaya ihtiyacımın olduğunu net bir şekilde görüyorum. Ehliyeti alıp arabasız kalınc
Bunu bir yatırım gibi düşünebiliriz.
Ailem bir ev sattı ve bunu kardeşlere paylaştırdı.
Yazın altın ve dolara çevirip bankaya koydum. İlerisi için güvence parası gibi bir şey.
Yaşım 26, yakında ehliyet alacağım. Artık arabaya ihtiyacımın olduğunu net bir şekilde görüyorum. Ehliyeti alıp arabasız kalınca da bir anlamı olmayacak, unutacağım.
60 bin liraya denk gelen bir para bu. Bankada kalmaya devam mı etsin yoksa şimdi bununla araba alsam yatırım sayılabilir mi? Ekstra avantajı da bu sayede pratik yapmış olacağım, arabaya sahip olmamın rahatlığını yaşayacağım.
Ailem bir ev sattı ve bunu kardeşlere paylaştırdı.
Yazın altın ve dolara çevirip bankaya koydum. İlerisi için güvence parası gibi bir şey.
Yaşım 26, yakında ehliyet alacağım. Artık arabaya ihtiyacımın olduğunu net bir şekilde görüyorum. Ehliyeti alıp arabasız kalınca da bir anlamı olmayacak, unutacağım.
60 bin liraya denk gelen bir para bu. Bankada kalmaya devam mı etsin yoksa şimdi bununla araba alsam yatırım sayılabilir mi? Ekstra avantajı da bu sayede pratik yapmış olacağım, arabaya sahip olmamın rahatlığını yaşayacağım.
0
Araba benim için bir ihtiyaç, param varsa ve arabam yoksa araba alırım paranın altında dövizde olması sorun olmaz, araba alınca da araba şeklinde yatırım oluyor. TL'de kalmadığı sürece ne alırsan al yatırım oluyor zaten.
0
Ben bi duyuru acmistim kavun mu alayim domates mi diye gercekten tl harici her sey yatirim kabul edilebilir bu ulkede.
Surekli araba fiyatlari daha ne kadar artabilir ki diyorum ama galiba sonsuza kadar bu ivmeyle artmaya devam edecek o yuzden al gitsin. Sadece araba fiyatlari degil ki markette gorup pahali diye almadigim sosisi bile almadigina pisman oluyorsun bir ay sonra.
Arabaya ihtiyac da varsa bence al gec
Surekli araba fiyatlari daha ne kadar artabilir ki diyorum ama galiba sonsuza kadar bu ivmeyle artmaya devam edecek o yuzden al gitsin. Sadece araba fiyatlari degil ki markette gorup pahali diye almadigim sosisi bile almadigina pisman oluyorsun bir ay sonra.
Arabaya ihtiyac da varsa bence al gec
0
Araba ihtiyaç ise seçim şansı olmaz, alınmak zorundadır.
Fakat piyasa çakal doluyken 60.000 liraya alınacak araba eski ve sorunludur diye düşünürüm. Anca tanıdık falan satarsa olabilir. Yoksa vergisi, benzini, arızası derken büyük külfet.
Fakat piyasa çakal doluyken 60.000 liraya alınacak araba eski ve sorunludur diye düşünürüm. Anca tanıdık falan satarsa olabilir. Yoksa vergisi, benzini, arızası derken büyük külfet.
0
Bende aynı durumdayım takip edeyim. Aslında aracım var ama yükseltmek istiyorum.
Bende bu ikilemdeyim döviz sadece değer kotuyor, onun yerine araba daha mantıklı gelmeye başladı şu durumda.
Bende bu ikilemdeyim döviz sadece değer kotuyor, onun yerine araba daha mantıklı gelmeye başladı şu durumda.
0
geçen yıl 1 çuval un (50 kg) 80-85-TL idi.
bu yıl 200-TL yi geçmiş durumda.
yatırım tavsiyesi değildir :-)
bu yıl 200-TL yi geçmiş durumda.
yatırım tavsiyesi değildir :-)
0
Şuan ki piyasada alacağın 60.000 tl lik araç, ileride satarken çok küçük bir miktar kâr elde ettirecektir. Muhtemelen sorunları olan bir araç olacaktır. tamir masraflarını listeye eklemiyorum.
aşağıda paylaştığım tutarlar ortalama olup, kişiye, şehre ve kullanım şartlarına bağlı değişkenlik gösterecektir.
MTV (ortlama 10 yıllık araç için) = 730 tl
trafik Sigorta = 900
kasko = 1000
aylık yakıt (500 km) = 300 tl / yıllık 3600 tl
yıllık bakım = 500 tl
temizlik (yıllık)=200 TL
toplam = 6930 tl (aylık ~ 578 tl)
Yani bir araba aldığınızda size aylık maliyeti 578 tl oluyor.
araç bir yatırım değildir. her zaman kaza riski ve buna bağlı değer kaybı söz konusudur. Sadece daha iyi bir araç alırken size ek kaynak olacaktır.
aşağıda paylaştığım tutarlar ortalama olup, kişiye, şehre ve kullanım şartlarına bağlı değişkenlik gösterecektir.
MTV (ortlama 10 yıllık araç için) = 730 tl
trafik Sigorta = 900
kasko = 1000
aylık yakıt (500 km) = 300 tl / yıllık 3600 tl
yıllık bakım = 500 tl
temizlik (yıllık)=200 TL
toplam = 6930 tl (aylık ~ 578 tl)
Yani bir araba aldığınızda size aylık maliyeti 578 tl oluyor.
araç bir yatırım değildir. her zaman kaza riski ve buna bağlı değer kaybı söz konusudur. Sadece daha iyi bir araç alırken size ek kaynak olacaktır.
0
dafuq
Spor salonunda özellikle squat veya leg press gibi ağır egzersizler sırasında son setlerde hafiften bir mide bulantısı oluyor. Bunun nedeni nedir? Sözlükte bunun normal hatta olması gereken bir şey olduğu yazılmış ancak sebebini merak ediyorum.
Spor salonunda özellikle squat veya leg press gibi ağır egzersizler sırasında son setlerde hafiften bir mide bulantısı oluyor. Bunun nedeni nedir? Sözlükte bunun normal hatta olması gereken bir şey olduğu yazılmış ancak sebebini merak ediyorum.
0
Antrenman yaparken vücut birçok tepki verir, bunların çoğuna "olması gerekiyor o yüzden oluyor" tadında yaklaşılır ama pek gerçekliği yoktur, misal iyi çalıştıysan kasların ağrır gibi. Midenin bulanması da olması gereken bir şey değil normalde, iki nedenle olur; ya antrenmana yakın bir zamanda yemek yemişsindir ya sindirimi uzun süren bir şey yemişsindir ya da mide bulantının yanı sıra halsizlik vs varsa kan şekerin düşmüştür. Normal rutininde bir antrenman yapıldığında miden bulanmaz. Bacak çalışırken olduysa kan şekerin düşmüştür, bacak günlerinin "bir önceki günü" yeterli karbonhidrat alırsan problem çözülür.
0
zilean
şuan kuyumcuda 492 tl yazıyor gram altın,banka 524lerden satıyor, 522lerden alıyor. nasıl olabilir bu kadar fark?
şuan kuyumcuda 492 tl yazıyor gram altın,
banka 524lerden satıyor, 522lerden alıyor. nasıl olabilir bu kadar fark?
banka 524lerden satıyor, 522lerden alıyor. nasıl olabilir bu kadar fark?
0
anais
takipçiler sahte mi?
takipçiler sahte mi?
0
Belli olmaz aktif olmayan kullanıcıları vardır belki, 500-600 beğeni de fena değil.
0
business account mu yoksa kişisel hesap mı?
kişisel hesaba göre biraz az,
business account'sa normal interaksiyon diyebiliriz. iş hesabına çevirdiğinizde instagram para harcamanı istiyor (facebooktaki gibi) ve etkileşimi gözle görülür biçimde düşürüyor.
kişisel hesaba göre biraz az,
business account'sa normal interaksiyon diyebiliriz. iş hesabına çevirdiğinizde instagram para harcamanı istiyor (facebooktaki gibi) ve etkileşimi gözle görülür biçimde düşürüyor.
0
Genelde takipçinin %10'u kadar etkişelim mükemmel sayılır.
Fena bir rakam değil ama ortalama.
Fena bir rakam değil ama ortalama.
0
üç gün gündüz
Bu iki halkın ortak bir noktası var mı, yoksa birbiriyle ilgisi sadece aynı topraklarda yaşamış iki farklı toplum olması mıdır? Teşekkür ederim.
Bu iki halkın ortak bir noktası var mı, yoksa birbiriyle ilgisi sadece aynı topraklarda yaşamış iki farklı toplum olması mıdır? Teşekkür ederim.
0
alakaları yok diyebiliriz sanırım. mısır (ve sudan'ın kuzeyi) firavunlardan sonraki zamandan taa 1950lere kadar her zaman mısırlı olmayanlar tarafından yönetildi. her zaman impratorlukları besleyecek kadar artı değer üreten bir yer olmasından mütevellit bunlar başına geldi. fazla ürün üretebilecek topraklara sahip olması başını yaktı diyebiliri yani. antik yunanlılar, persler, bizanslılar, araplar, türkler hepsi sadece sömürdü bu coğrafyayı. böyle el değiştiren memleketlerde de demografi çok hızlı değişir. şu an yaşayanların antik mısır ile alakası olmaması çok muhtemel yani ezcümle
0
Günümüzdeki çoğunluk zaten Araplar onların bir ilgisi yok ama Mısır'ın yerel halkı olan Kıptilerin soyunun firavun dönemine kadar gittiğini söylersek yanlış olmaz.
0
mezarkabul
85 derece civarında su koysak ne olur?
85 derece civarında su koysak ne olur?
0
kendi isitma seyi olan filtre kahve makinasina biz kaynar su koyuyorduk, yillarca kullandik bir zararini gormedik. ytd.
0
işimdeyim gücümdeyim
Embed edip resim şeklinde paylaşmak telif hakkı ihlalidir biliyorum fakat kendi sunucunda barındırmadığın bir resmin linkini paylaşmak da telif ihlaline girer mi?örnek:https://eksisozluk.com/entry/62224122
Embed edip resim şeklinde paylaşmak telif hakkı ihlalidir biliyorum fakat kendi sunucunda barındırmadığın bir resmin linkini paylaşmak da telif ihlaline girer mi?
örnek:
eksisozluk.com
örnek:
eksisozluk.com
0
Senin ürettiğin herhangi bir eserin izinsiz paylaşımı illa ki telife girer, nasıl paylaştığının bir önemi yoktur diye düşünüyorum.
0
Evet ama tüm dünyada kullanılan bir yöntem. Telif diye sorub olsaydı kimse bir şey paylaşamazdı. Dert etme yani.
0
sonuçta eseri yaymış oluyorsun.
"eser sahibinin izni olmaksızın eseri umuma iletim suçu" ve yayma hakkı şeklinde arama yapabilirsin.
aslında problem olmaz.
ama son dönemlerde erdil yaşaroğlu vb. karikatüristlerin yasaları suistimal ederek bunu bir gelir kapısına çevirdiğini okuyoruz.
ne olur ne olmaz. böyle linkleri kaldırmak daha iyi olabilir.
"eser sahibinin izni olmaksızın eseri umuma iletim suçu" ve yayma hakkı şeklinde arama yapabilirsin.
aslında problem olmaz.
ama son dönemlerde erdil yaşaroğlu vb. karikatüristlerin yasaları suistimal ederek bunu bir gelir kapısına çevirdiğini okuyoruz.
ne olur ne olmaz. böyle linkleri kaldırmak daha iyi olabilir.
0
paramolacak
Selamlar,Bir işveren ortada hiçbir sebep yokken ( verimsizlik, disiplinsizlik vs vs ) tüm haklarını vererek çalışanını durduk yere işten çıkartabilir mi hukuken ? Birde eğer böyle bir durum var ise çalışan '' ne olursa olsun ben çıkmıyorum'' diyebilir mi ?
Selamlar,
Bir işveren ortada hiçbir sebep yokken ( verimsizlik, disiplinsizlik vs vs ) tüm haklarını vererek çalışanını durduk yere işten çıkartabilir mi hukuken ?
Birde eğer böyle bir durum var ise çalışan '' ne olursa olsun ben çıkmıyorum'' diyebilir mi ?
Bir işveren ortada hiçbir sebep yokken ( verimsizlik, disiplinsizlik vs vs ) tüm haklarını vererek çalışanını durduk yere işten çıkartabilir mi hukuken ?
Birde eğer böyle bir durum var ise çalışan '' ne olursa olsun ben çıkmıyorum'' diyebilir mi ?
0
Çıkarır niye çıkarmasın, tipini beğenmedim deyip de çıkarabilir, önemli olan haklarını verip vermediği.
0
İşe iade yolu her zaman açık. Yaptığı ya da yapmadığı şeyler için tutanak tutulmuş mu bakılır bunlara mahkemede. Gerçi iş mahkemeye varmadan arabulucularda çözülüyormuş artık ama tam bilmiyorum prosedürü. Mahkemeye gidince iş seneler sürebiliyor ama.
Ek : Dolayısıyla akıllı bir işveren kaşının altında gözü var diye çalışanını işten çıkarıp başına bela almak istemez. Hatasını bulur tutanak tutar savunma ister, ikinci tutanak için fırsat kollar ya da yaratır vs.
Ek : Dolayısıyla akıllı bir işveren kaşının altında gözü var diye çalışanını işten çıkarıp başına bela almak istemez. Hatasını bulur tutanak tutar savunma ister, ikinci tutanak için fırsat kollar ya da yaratır vs.
0
Çıkarabilir. Ama işçi her zaman yine de işe iade yoluna başvurup ilave tazminat vs. talep edebilir. Size şöyle söyleyeyim zimmetine para geçiren çalışanı tutanak tutmadan olay büyümesin, şirketin adı başkalarına meze olmasın diye üstüne bir de her türlü tazminatını verip yolladıkları adam işe iade davası açıp üzerine şirkete 16 maaş daha çaktı :)
Aklı başında hiçbir işveren tutanaksız, zemine oturtmadan kafasına göre işçi çıkarmamalı, her şeyin bir yolu yordamı var bu şekilde mantıklı değil.
Aklı başında hiçbir işveren tutanaksız, zemine oturtmadan kafasına göre işçi çıkarmamalı, her şeyin bir yolu yordamı var bu şekilde mantıklı değil.
0
Avoiding The Puddle
Yeni nesil ANAP nedir bilmese de kendisi bir dönem siyasetinin etkin figürlerindendi ve en azından günümüz siyasetçileriyle kıyaslanamayacak devlet ahlakına sahipti. Artık 90'lar siyasetinden geriye bir Baykal bir de Tansu kaldı hâlâ hayatta olan.Siz ne düşündünüz ?
Yeni nesil ANAP nedir bilmese de kendisi bir dönem siyasetinin etkin figürlerindendi ve en azından günümüz siyasetçileriyle kıyaslanamayacak devlet ahlakına sahipti. Artık 90'lar siyasetinden geriye bir Baykal bir de Tansu kaldı hâlâ hayatta olan.
Siz ne düşündünüz ?
Siz ne düşündünüz ?
0
Tansu Çiller ve Deniz Baykal'la birlikte bugünkü siyasal İslam yönetiminin güçlenmesine neden olan üçlüden biriydi, onun dışında, yaşı yetenler bilir, doksanlı yılların karanlık ve faili meçhul günleri aklıma geldikçe bugünlere şükredecekmiş gibi oluyorum bu arkadaşların sayesinde.
0
kendisini pek sevmezdim, dick cheney gibi bir adamdır ama ölen birinin arkasından kötü konuşmam. umarım ruhu her neredeyse, huzur bulur.
0
Bulgaristan'da kumar oynarken yumruklanıp burnunun kırılması olayı geliyor aklıma, bir de sürekli "eeeee" diye konuşması.
Allah rahmet eylesin.
Allah rahmet eylesin.
0
Benim icin karanlik bir donemin siyasi figurlerinden. Simdi internet var da kimin ne bok oldugu ayan beyan ortada.
Niyeyse pek ulkesini dusunen bir adammis gibi gelmezdi bana.
Niyeyse pek ulkesini dusunen bir adammis gibi gelmezdi bana.
0
@angelus’un söylediklerine benzer şeyler söyleyecektim. Ülkeye hep zarar veren insanlardan biri
0
malum kesim arkasından 'namaza gidenleri sevmezdi' diye kusmuk saçmaya başladı bile. varın gerisini siz düşünün.
sevenlerinin başı sağolsun.
sevenlerinin başı sağolsun.
0
rizeli olması nedeniyle tanışıklığı olan bir arkadaşın babasının onun yardımıyla bir yerlere geldiğini biliyorum. çocuğu mesut amca geldi mesut amca gitti muhabbeti yapıyordu. çok görgüsüz tiplerdi parayla hava atacak cinsten.
geçenlerde başka bir arkadaşım çocuğun motorla dağıtıma çıktığını gördüğünü söyledi. işler mesut beyli zamanlardaki gibi iyi değil demek ki.
geçenlerde başka bir arkadaşım çocuğun motorla dağıtıma çıktığını gördüğünü söyledi. işler mesut beyli zamanlardaki gibi iyi değil demek ki.
0
Kimse kusura bakmasin Binali bile bunun yaninda hatip gibi kalirdi. Bir cumleyi 5 dakikada kurardi. Siyaset gibi bir alanda nasil yukseldi, nasil oy aldi gercekten sasilacak sey. Gozluk, akilli, yetkili bir abiye benzeyen bir tipi var ordan yurudu herhalde. Kaygisizlar'da esprisi cok yapilirdi Mesut Yilmaz gibi konusma da anlat su olanlari dogru duzgun falan diye:)
0
@angelus +1 kendisi bence türk sağının elitist kesimindendi bence. zeki bir insan olduğunu düşünüyorum. eğer derin devlet varsa tansu çillerle mesut yılmaz bu grup tarafından kullanıldı.
0
Ölünün arkasından konuşulur, hatta cenazede sorarlar "nasıl bilirdiniz?" diye. Bu hakaret etme manasında değil tabii ama yanlış yaptıysa da söylemek lazım.
Ben kötü bilirdim...
.
Ben kötü bilirdim...
.
0
akp'nin yıllardır ekmeğini yediği mağduriyetin sebeplerinden biriydi. 28 şubat sürecindeki kararlar, imam hatiplerin ortaokul kısmının kapatılması, katsayı uygulaması aydın doğan karşısındaki durumu vs.. karadenizli siyasetçileri sevmediğim ve başbakan olmasına rağmen galatasaraylı olmasını göze sokarcasına hissettirmesinden dolayı pek iyi hatırladığımı söyleyemem.
0
(bkz: kör ölür badem gözlü olur)
memlekete gündem lazım, tvlere içerik çıktı, başka bir esprisi yok. negatif yönlerini yazan, 90'larda çocukluk yaşamış herkes az çok bilir.
memlekete gündem lazım, tvlere içerik çıktı, başka bir esprisi yok. negatif yönlerini yazan, 90'larda çocukluk yaşamış herkes az çok bilir.
0
Karanlık dönemin karanlık prensi.
Anasol, d-anasol, anasol-m vs gibi ismini sayamayacağım garip garip toplama koalisyonlarda bulunmuş ancak halkın oy verip birinci yaptığı partiye kapısını kapatmış ve ülkenin kaosa sürüklenmesine sebebiyet verenlerden biri.
28 şubatın destekçisi, imam hatiplerin kapatılmasının sağlayıcısı ve kendisini protesto edip hakkını aramak isteyen halka “yarasa” demiş, o dönemki ekonominin çökmedinde payı olanlardan biri, say say bir çok falsosu olan biri.
İki de anektod geldi aklıma, biri kendimle ilgili, canlı olarak yakınen gördüğüm ilk ünlü olması. O zamanlar daha çiçeği burnunda genç bir bakandı, Özal başbakandı. Kabinede popülerdi, belki de bu yüzden çocuk halimle arabada tanıdığım tek siyasetçi olmuştu :)
İkincisi ise hem güldüğüm hem trajik bulduğum bir şey. Refahyol döneminde memur maaşları konusu gündemdeyken, muhalefet olarak hükümete yüklenip “en az yüzde 40 zam yapılmalı, bundan azını zam kabul etmeyiz, hükümet memura sahip çıkmıyor, zam isteriz de isteriz” minvali bastırırken; Erbakan, meşhur basın toplantısında yüzde 50 zam açıkladığında, bu sefer de hükümet devletin parasını çarçur ediyor, israf ediyor, fazla harcıyor vs diye çemkirmişti.
Bu arada yüzde elli zam da zammış hani, 4bin alıyorsun hopp altı bin oluyor. Bugun bile memurlar Mesut Yılmaz’ın itiraz edip eleştirdiği o zammın meyvesini yiyor.
Anasol, d-anasol, anasol-m vs gibi ismini sayamayacağım garip garip toplama koalisyonlarda bulunmuş ancak halkın oy verip birinci yaptığı partiye kapısını kapatmış ve ülkenin kaosa sürüklenmesine sebebiyet verenlerden biri.
28 şubatın destekçisi, imam hatiplerin kapatılmasının sağlayıcısı ve kendisini protesto edip hakkını aramak isteyen halka “yarasa” demiş, o dönemki ekonominin çökmedinde payı olanlardan biri, say say bir çok falsosu olan biri.
İki de anektod geldi aklıma, biri kendimle ilgili, canlı olarak yakınen gördüğüm ilk ünlü olması. O zamanlar daha çiçeği burnunda genç bir bakandı, Özal başbakandı. Kabinede popülerdi, belki de bu yüzden çocuk halimle arabada tanıdığım tek siyasetçi olmuştu :)
İkincisi ise hem güldüğüm hem trajik bulduğum bir şey. Refahyol döneminde memur maaşları konusu gündemdeyken, muhalefet olarak hükümete yüklenip “en az yüzde 40 zam yapılmalı, bundan azını zam kabul etmeyiz, hükümet memura sahip çıkmıyor, zam isteriz de isteriz” minvali bastırırken; Erbakan, meşhur basın toplantısında yüzde 50 zam açıkladığında, bu sefer de hükümet devletin parasını çarçur ediyor, israf ediyor, fazla harcıyor vs diye çemkirmişti.
Bu arada yüzde elli zam da zammış hani, 4bin alıyorsun hopp altı bin oluyor. Bugun bile memurlar Mesut Yılmaz’ın itiraz edip eleştirdiği o zammın meyvesini yiyor.
0
jepa
stanley termos bardak satın aldım.. one-hand 0,35 lt. henüz çay ya da kahve ile denemedim sadece su ile denedim. termos özelliği güzel ancak elde ve bulaşık makinesinde yıkamama rağmen ağız kısmındaki plastik kokusu ve tadı hala gitmedi.. birşeyler içmeyi imkansız hale getiriyor. bu tarz muglarda az
stanley termos bardak satın aldım.. one-hand 0,35 lt. henüz çay ya da kahve ile denemedim sadece su ile denedim. termos özelliği güzel ancak elde ve bulaşık makinesinde yıkamama rağmen ağız kısmındaki plastik kokusu ve tadı hala gitmedi.. birşeyler içmeyi imkansız hale getiriyor. bu tarz muglarda az veya çok bu plastik tadı oluyor mu yoksa olmayan da var mı? iade edeyim mi yoksa biraz daha bekleyim mi?
0
Oluyor, olmaya devam eder ben 2 senedir kullanıyorum yine geliyor, belki gelmediğini kabullenemediğim için geliyordur o da bir ihtimal. Bir de gövdenin makinede yıkanması pek tavsiye edilmiyor onu da ekstra olarak belirtmek isterim.
0
Sadece başlık kısmını yıkadım zaten ama bu şekilde kullanmam imkansız yani plasitk tadı almamak için kapağını açıp bardağa dökeceksem normal termos alırdım.. Zaten o tarz bir termosum var.. Bunu çantamda arabamda kullanmak için düşünmüştüm.
0
eğer vakumlu koruma varsa kapakta o-ringler oluyor. bunlar ilk kullanmaya başladığında mutlaka plastik kokusunu veriyor. tahminen 5-6 yıkama sonrası tamamen gitmese de azalacaktır.
0
iyi olmayan gececi
soru başlıkta görüldüğü gibi. Şu an ki tarife mi bilmiyorum. Vodafone yalın internet kullanıyorum 2013'ten beri. 95 lira bir fatura geliyor her ay ve limitsiz ama içime bir kurt düşmedi de değil. Vodafone'da çalışan arkadaşlar vs varsa ya da daha önce böyle bir deneyimi olan yazarsa sevinirim.
soru başlıkta görüldüğü gibi. Şu an ki tarife mi bilmiyorum. Vodafone yalın internet kullanıyorum 2013'ten beri. 95 lira bir fatura geliyor her ay ve limitsiz ama içime bir kurt düşmedi de değil. Vodafone'da çalışan arkadaşlar vs varsa ya da daha önce böyle bir deneyimi olan yazarsa sevinirim.
0
dougsampson
Hangisidir? Parası da önemli değil siparişle gelen birşeyse o da olur arkadaşlar. Bir bulduruverin be!!!
Hangisidir? Parası da önemli değil siparişle gelen birşeyse o da olur arkadaşlar. Bir bulduruverin be!!!
0
www.gratis.com
Saç tellerimi, saç derimi çok güzel temizliyor. Yakında markanın diğer şampuanlarını alıp deneyeceğim.
Saç tellerimi, saç derimi çok güzel temizliyor. Yakında markanın diğer şampuanlarını alıp deneyeceğim.
0
Yağlı saçlar için özel bir şampuan varsa, bu muhtemelen saçının daha çok yağlanmasına neden olacaktır. Yani saç derin yağını kaybetmeye başladığında telafi etmek için daha çok yağ üretmeye başlar kısırdöngüye girersin. Çözüm bu değildir muhtemelen.
0
dafuq
sözlük hesabında ilk email adresinin önemi nedir? ilanlarda görüyorum ilk email adresini de almak istiyorlar. email adresi sonradan değiştirince ne fark oluyor?
sözlük hesabında ilk email adresinin önemi nedir? ilanlarda görüyorum ilk email adresini de almak istiyorlar. email adresi sonradan değiştirince ne fark oluyor?
0
İlk mail hesabına şifre sıfırlama maili gönderiliyor sözlükten ticket oluşturulursa.
0
üç gün gündüz
Powerlifting yaparak kas kütlesi artırılabilir mi? Teşekkür ederim.
Powerlifting yaparak kas kütlesi artırılabilir mi? Teşekkür ederim.
0
Gerekli kalorileri makroları alıp düzenli ağırlık yüklemesi yaparsan damacana taşıyarak da kas kütleni artırabilirsin, bunlar en nihayetinde benzer amaçlara giden araçlar, alacağın sonuç neyi nasıl uyguladığınla alakalı. PL'nin amacı kaldırdığın ağırlıkları sürekli artırıp güçlenmek üzerine kuruludur, uyguladığın çalışmaya göre en düşük seviyede de olsa her antrenmanda uygulanan bir şey, bunun için de sürekli yüksek kalori alırsın o da yağlanmana neden olur, yani yüksek kas kütlen olur ama yağ oranın da yükselir, PL'de definasyon gibi olaylar olmadığı için yağ da yakamazsın genelde yüksek kas kütlesi ve yüksek yağ oranıyla takılırsın.
0
nuevo
Selam duyuru sakini ekonomist kardeşlerim.Birikimimi sepet olarak değerlendiriyorum. TL-Euro-Dolar-Altın hepsinden biraz biraz var.Sorum şu haftaya amerika seçimleri var malumunuz. Bu seçim sonucunun trump veya biden seçilirse dolara veya diğer döviz türlerine etkisi ne olur sizce ?
Selam duyuru sakini ekonomist kardeşlerim.
Birikimimi sepet olarak değerlendiriyorum. TL-Euro-Dolar-Altın hepsinden biraz biraz var.
Sorum şu haftaya amerika seçimleri var malumunuz. Bu seçim sonucunun trump veya biden seçilirse dolara veya diğer döviz türlerine etkisi ne olur sizce ?
Birikimimi sepet olarak değerlendiriyorum. TL-Euro-Dolar-Altın hepsinden biraz biraz var.
Sorum şu haftaya amerika seçimleri var malumunuz. Bu seçim sonucunun trump veya biden seçilirse dolara veya diğer döviz türlerine etkisi ne olur sizce ?
0
Biden kazanacakmış gibi duruyor, kazanırsa para basmayacağını söyledi, bu doların değer kazanmasına neden olur ama doları basıp basmama tasarrufu FED'in elinde, yani ihtiyaç olduğunu düşünürse para basabilir, o da değer kaybına neden olabilir. Belirsiz bir durum yani.
0
Doların dünyadaki durumundan ziyade Biden Erdoğan için "muhalefeti desteklemeliyiz" dediği için TL karşısında dolar yine değer kazanır diye düşünüyorum.
0
sutlu nescafe
mal sahibi diyor ki, evi satayım ama kiracı olarak 8 ay oturayım. bu durum evi satın almanızı etkiler mi?
mal sahibi diyor ki, evi satayım ama kiracı olarak 8 ay oturayım.
bu durum evi satın almanızı etkiler mi?
bu durum evi satın almanızı etkiler mi?
0
Yatırım olarak alacaksam sorun etmezdim.
Tabii kontrat vs yasal prosedürler neyse onları gerçekleştirdikten sonra sorun etmezdim.
Tabii kontrat vs yasal prosedürler neyse onları gerçekleştirdikten sonra sorun etmezdim.
0
normalde hemen girmem gerekimiyorsa zaten veya zaten kiraya vereceksem etkilemez de normalde kiraya vermek gibi bir planim yoksa biraz arastirma gerekir. Yani mal sahibi kirayi odemedi diyelim ya da 8 ay sonra ben cikmiyorum dedi, ugras dur o zaman mahkeme mahkeme.
0
8 aylik kirayi ve kaporayi satis fiyatindan duserim. Cikinca kaporasini veririm. Sozlesme yaparim.
0
Avukata danisirim mutlaka ve kaybım olmaması için tüm önlemleri alıp evi alırım. Ev aynı durumda olacak mı, görünmez giderler VS, riske atmaya degmez
0
Bir suru degisken var ama soyle bisi her konuda degismez. O 8 ayda evin icine eder o eski sahip
0
icinde kiraci olan evi almam. sizin ornek dahil. (tabii yatirimlik almiyorsam)
ps: butun kanunlar kiracidan yana, cikmazsa cikmaz, senin de basin cok agirir. hasta eder adami. sozlesme mozlesme hikaye
ps: butun kanunlar kiracidan yana, cikmazsa cikmaz, senin de basin cok agirir. hasta eder adami. sozlesme mozlesme hikaye
0
burada bir kullanıcı vardı, kiracıyla satın almış ve adamı evden çıkaramamıştı
0
Benim aldığım evde ev sahibi 3 hafta daha oturacağını söylemişti. Alım-satım sözleşmesine yazdık ve evi aldık. Çıkması 5 hafta filan sürdü. Bize iki ilave kiraya mal oldu. 8 ay neden 8 ay? Eğer makul bir sebebi yoksa (yurtdışına gidiş, evin çocuğunun üniversite sınavı vs. ki bu bile bence makul değil) diğer alternatiflere bakarım.
0
