Tochinoshin
böyle bir şey olabilir mi? 100 gramda 12 gram protein içeriyor. etlerde bu oran %20-30 arası. proteini fazla diye yemiyor muyduk biz bunu?
böyle bir şey olabilir mi? 100 gramda 12 gram protein içeriyor. etlerde bu oran %20-30 arası. proteini fazla diye yemiyor muyduk biz bunu?
0
Sağlıklı olduğu için yiyoruz. Her gün 2 yumurta kesin yerim ben de.
www.yum-bir.org
www.yum-bir.org
0
Etten daha ucuz yoldan protein sağlıyor. Vitamin bakımından da etten farklı özellikleri var.
0
@baldur 30 tane m yumurtanın ağırlığı ne kadardır? şuan kıyma 44 lira. 30 m yumurta 24 liraydı. 50 gram desek 1.5 kilosu 24 lira, kilosu 16 lira yapar. tavuktaki protein/fiyat her türlü daha iyi bu hesaba göre.
0
Yumurta proteinin tamamı sindirilip kullanılabiliyor, ette bu oran %85-90 oranında. F/P ürünü.
0
Sadece beyazını yiyorum. Aynı proteini etten almaya çalışsam herhalde damarlarım tıkanırdı.
0
Aşırı sağlıksız bir ürün. İnanılmaz derece kolestrol yükseltiyor. Ayrıca tavuklara inanılmaz hormon ve antibiyotik basıldığı için yine bütün bu maddeler yumurtada. Vegan olmadan yıllar önce yumurtayı bırakmıştım.
0
okuduğum bir yemek kitabında, eskiler, daha eskiler 1 yumurta yemenin 1 günlük insan hayatını kurtaracağını iddia etmişlerdi. hepimizin bu yüzden 1 yumurta yediğimizde kendimizi 1 gün yaşatabildiğimiz anlatılıyordu. adını unuttum :-)
0
Canım istediği için yiyorum. Yediğim yiyeceğin içindeki vitamin oranı ilgilendirmiyor
0
