ya saç değil de sakal beni aşırı rahatsız ediyor.işveren konumundayken sakalla işe gelenlere sinir oluyorum dersiz topsuz ciddiyetsiz pis bir görüntü bence.

öyle bir yasak mı varmış?
www.gundemburdur.com
img.cdn.netgazete.com

bazı mesleklerde var, saygın ve profesyonel görüntü için. memurlar da devleti temsil ediyor, devletin çalışanı ve halka hizmet ediyor. bu sebeple takım elbise, profesyonel bir görüntü şart tutulmuş. çağımızda bu esnetilebilir ki esnetildi de bundan 15 sene öncesinde, kadın devlet memurlarının pantalon giymesi yasaktı mesela, zamanın şartlarına uygun düzenlendi.
tam bir serbestlik zaten herhangi bir profesyonel kurumda yok. yani devleti, büyük bir şirket gibi düşün, bir büyük şirkette kot ve tişörtle, pijamayla, şalvarla, grup tişörtüyle işe gidemezsin. bankalar özellikle katıdır bu konuda. mantıklı açıklaması da bu.
örneğin devlet memuru değil ama avukat olarak, şort ve terlikle davaya girersen, barodan uyarı alman mümkün. mesleğe saygısızlık kabul edilir çünkü.

"sen devleti temsil ediyorsun devlet memurusun saç sakal uzatıp devletin ciddiyetini bozamazsın" şeklinde düşünmüş olabilirler.
ayrıca baya esnedi o yasaklar, memurlar bankacılardan daha rahattır. geneli için konuşuyorum tabi, ankara maliyede yaz ortasında ceket zorunluluğu var diye duymuştum

Nedeni askeri ihtilallere dayanıyor. Askeri yönetimler başa gelince, memur tayfasını da tıpkı kendi askerleri gibi disipline etmek istediler ve saç sakal kıyafet yasaklarını getirdiler. Nedeni bu. Bizler hala o dönemin kuralları içinde yönetildiğimiz için bu yasaklar da varlığını koruyor.

yasak son sürat devam ediyor. öğretmenim ve koca şehir merkezinde öyle serbest gelen öğretmen görmedim. ayrıca dilenci gibi gezen bazı sözümona örnek şahsiyetle var. onlar memur değil.

onun gerekçesi dediğin gibi zamanında hijyen koşullarının uygun olmaması. o zaman çıkmış ve kalmış saçma bir iş.

bununla alakalı da bir hikayem var anlatayım. zamanında iskandinav ülkelerinden birinde toplantıya gittik. çok önemli biri hotele gelecek. korumalar polisler vs lobide bekliyoruz. o sırada bildiğin 15 cm keçi sakallı deri montlu bir tip dikkatimiz çekti. amir kimmiş bu ne işi varmış gidin sorun dedi. gittim sordum adam dedi ki ben polisim. yok artık dedim. kimliğini falan gösterdi dedim sana kimse bişi demio mu bu sakalla? bu benim kendimi ifade ediş tarzım. kimseyi ilgilendirmez dedi çekti gitti. ben de 2 günde bir traş olunca laf yer miyim diye düşünmeye devam edeyim dedim.

ayrıca bu da memuriyetten memuriyete değişir. insanlarla muhatab olmadığın bir işte kravat vs hak getire ama atıyorum hakimsen, büyükelçi isen -bunun da istisnası bizim berlin büyükelçimiz- o takım giyilecek, o sakal kesilecek.

ha bir de uygun olmayan türklerden örnek vereyim. meb'den daire başkanı toplantıya gelecek bize temmuz ayı. benim kurumumda koridorda ceketsiz gezmem yasak, hatta kravatsız işe gelmek amirden yazılı uyarı alma sebebi. adamı karşıladım aşağıda. tip aynen şu. kumaş pantolon, kısa kollu gömlek, kravat yok, beyaz çorap üzeri sandalet. toplantı bitti vs. genel müdür dedi ki bu adam bizim bakanlıkta çalışsa 3. gün insan görmediğin xxx dairesine yollatırdım bunu.

bu da devletimizin iki yüzlülüğünü göstersin. zamanında erkekler niye takım elbise ve kravat takmak zorunda, kadınlar niye başörtüsü takamıyor diye imza toplanmış. sonucu malum:

www.todayszaman.com

@ayiadam: onu bizzat yaşadım hocam. eğitim-bir-sen den sık sık çalıştığımız yere gelip propoganda yapıyorlardı. ama nasıl bir görsen... yok türbana da serbestlik gelecekmiş, kot pantolona da... herkes eğitim-bir-sen li olmalıymış... ordu'da 65 yaşında adam varmış, eğitim-bir-sen in bu çalışmalarını görünce ağlamış. "yıllardır nerelerdeydiniz." demiş...

sonra türbana özgürlük bir geldi -iyi de oldu ama sadece türbana getirilmesi iğrenç- bunlar toz oldu. eğitim-bir-sen li müdürler serbest kıyafetle işe gelen memurlarını tehdit eder oldu... ki bilen bilir şu anda müdürlerin neredeyse tamamı eğitim-bir-sen li.

dediklerim meb için geçerli.

Çok doluyum bu konuda yazsam 8 paragraf yazarım şuraya da kısacası;

nedeni memurların kendisi. Bazen iş ortamında denk gelir konuşurken, hemen hemen yarısı serbest kıyafete karşı. Şu cümleyi duydum, "o zaman herkes istediği gibi gelir". Yeni memurlarla değişiyor bu mantık sanki.

Kuruma, amire ve hizmet sınıfına göre çok farkediyor ama. Ben bi ara protesto için pantolonu çorabın içine sokup dolaşıyodum ama katılım olmadı pek. Bizim odada sınırlı kaldı direnişim.

Askeri yönetimlerden kalma bir şey bu. Bankalardaki durumdan biraz farklı. Bankalarda falan müşteriye karşı prezentabl bir görüntü hedeflendiği için vardır o kurallar.

Askerlikte, ordularda verilen öğretinin temel amacı insanın bir birey olmaktan ziyade bir topluluğun bir parçası olmasıdır. Bu nedenle insanı birey yapacak, diğerlerinden farklı kılacak her şey yasaklanmaya çalışılır. Buna da saçtan sakaldan başlanır en basitinden. Herkes tek tip olmalıdır. Böylece sen ahmet mehmet olmazsın, o ordunun bir parçası olursun sadece.

Vaktiyle bu askeri esaslarla yönetilen bir memleket olduğumuzdan, daha bireyciliği tam olarak kavrayamamış olduğumuzdan böyle ilkellikler bizde hala var. Biz çocukken okullar da böyleydi mesela. Girişte saç kontrolü falan yapardı müdür yardımcıları. Bunlar kalktı. Zamanla diğer alanlarda da kalkacaktır.

ne yasagi ya yasak mi varmis diyenler hangi ulkede yasiyor cidden merak ediyorum.

@brk: hocam mevzuatları yürürlüğe sokarken sence o kadar bilimsel düşünüyor mu kanun koyucular? ciddi soruyorum.

Kıvırmalı bükmeli var

Tek heceli dil var. Tüm kelimeleri tek heceden oluşuyor ek falan yok, hiçbir değişikliğe uğramaz yazılırken.

şurada kısa da olsa bilgi bulunabilir
www.turkedebiyati.org

Arapça önden eklemeli falan değil. Bükümlü dil. Namağlup kelimesi de doğru bir örnek değil. Na eki farsça ön ektir. Mağlup kelimesi arapçadır. Bu birleşimden "önden eklemeli" diye bir sonuç çıkarılamaz. Eklemeli,(ön son diye bir ayrım yok) bükümlü ve tek heceli olmak üzere de 3e ayrılır.

Hahahha benimkine neden tik koymadın espri mi yapıyorum zannettin:):):)

oğlum bükmeli tamam da kıvırmalı ne lan?

önden eklemeli var. ingilizcede mesela possible, impossible gibi im-, in-, un-, re-, vs. ön ekleri bulunur

@ya ben

örneğin abcdefg diye bir sözcük var. Bu sözcüğü "Bana abcdefg ver" diye aynı şekilde bırakamazsın. "Bana ab-defg-cb diye ver" diye dönüşür örneğin. İndonezce bildiğim kadarıyla böyle bir dil.

1- 2 yılda bir.
2- eskisi yedekte kalıyor, denize giderken falan eskisini alıyorum.
3- kemik.
4- gözlük+cam 1000 falan.

1. kırıldıkça veya kayboldukça (ortalama 3 yılda bir). Sıkılmıyorum.
2. eskisi varsa yenisini almıyorum.
3. 3 gözlük kullandım. hepsi de üstten yarım çerçeve.
4. hoşuma gittiyse 750 sınırına dayanırım.

1- kirildikca. Hayir.
2- eskisini takabiliyorsam yeni gozlugu niye alayim?
3- kemik.
4- fakirim ben, 150'den fazla vermem. Onemli olan cami zaten, cerceveye o kadar para vermeyi israf olarak goruyorum.

En son 4 yil once kemik gozlk aldim ama eski cercevesiz gozlugum de kullanilabilir durimda kafama gore kullaniyorum.
300 den.fazla vermem.(cam dahil)
Not: genelde disarida lens kullaniyorum.

1-değiştirmiyorum
2-
3-kemik
4-980 vermiş idim. 3-4 yıl önce. (camsız)

1-kırıldıkça, çünkü numaram değişmiyor yıllardır.
2-numarası değişmiş oluyor.
3-kemik çerçeveli.
4-çerçeveye mümkün olduğunca az. cam konusunda iyi olsun diyorum, o da göz bozukluğuna göre değişiyor.
not: yıllardır ev dışında lens kullanıyorum. dışarı gözlükle çıkmıyorum.

Gözlüğüm yok ama gözlük çerçevesine 200 liradan fazla veren çok net görgüsüz bir köylüdür.

1- beş yıldır gözlük kullanıyorum, değiştirmedim yenisini alıp dönüşümlü kullanıyorum.
2- yukarıda
3- dışarıda kemik içeride çerçevesi az olandan :)
4- şaşıracaksın 2011'de numaralı (antirefleli üstelik) cam ile gayet hafif kemik gözlüğü 60 liraya aldım. Reçete falan da yok, bildiğin 60 lira.

Görüldüğü üzre optikçiler adamı ayakta züger. Çerçeveye çok para verilmesi bence gereksiz ötesi. Millet çok pahalı alınca daha rahat edeceğini sanıyor ama alakası yok.

1 - 6 yıl önce aldığım ilk gözlüğümü bu hafta değiştirdim
2 - Eskisinin de kırılan şeysini yaptırdım işte kullancam.
3 - Eskisi çerçevesiz, temizlemesi zor oluyor diye yenisini kemik aldım.
4 - Sigorta payı düşülmüş haliyle cam+çerçeve 200 liradan fazla vermem.

1. Ortalama 2 yıl. Farklı farklı kullandığım için sıkılmıyorum.
2. Eskilerini de bakım/temizlik sonrası kullanmaya devam ediyorum.
3. Kıyafete ve işe göre değiştiriyorum. İş kıyafetiyle çerçevesiz, günlük kemik, sporda çerçevesiz ya da lens.
4. Görgüsüz bir köylü olarak koca kafama uyan, sağdan soldan sıkıp başımı ağrıtmayacak, rahatsız etmeyecek şık bir çerçeve+inceltilmiş cama 1000'e kadar ve hatta biraz fazlasını veririm.

1-kırılmadı ise 4-5 yılda bir
2-kenarda duruyor, pek kullanılmıyor açıkçası
3-kalın çerçeve
4-300-400 de verdim ama artık yurtdışından çerçeve siparişi verip burada cam taktırıyorum, en son 200 liraya mal olmuştu.

Tip 2 için bütün şartları yerine getirmişsin. Yani görsel olarak kilo problemin yok gibi gözükse de içorganların etrafında yağ tabakası ne durumda bilemiyoruz. Belki de gizli obezsin.

baban da herhalde 25 yaşında diabet olmadı?

en basit tabirle pankreasını yoruyorsun. onun da canı var insulin vere vere nereye kadar devam edecek? ben diyeyim, bırakır 5-10 sene sonra. ondan sonra şeker hastası oluyorsun zaten. öyle bağışıklık falan yok

stoktan yiyosun yani. bu stok seni 30 yaşına kadar da götürür, 90 yaşına kadar da. seçim senin

Genetik olarak yatkınsın, dikkatli beslenmezsen belli bir yaşın üstünde olabilirsin, şu an için yaşının ileri olmaması ve kilo sorununun olmaması avantaj ama kötü beslenme ve zaman aleyhine işleyebilir. Uzman değilim ama bağışıklık kazanma diye bir şey olduğunu sanmıyorum. Bir de kilo sorunun olmamasına çok güvenme 30 yaşından sonra her şey değişebiliyo vücutta.

evet, olursun. bağışıklık kazanma diye bir şey yok.

ananem ve annemde tip 2 diyabet var. diyabet konusunda gözlemlediğim kendine dikkat etsen dahi eğer genetikte varsa bi yaştan sonra illa ki çıkıyor. ben şekerli ve hazır şeylerden nefret ederim. kilo problemim yok. buna rağmen insülin direncim var ve gelecekte diyabet çıkma ihtimali de oldukça yüksek.

yani kendine dikkat et. zararın neresinden dönsen kardır.

Anne babada şeker varsa şeker hastası olma riski daima var tabi ki. kesin olacaksınız demesek de her şeyi doğru yapsanız bile şeker hastası olma riskiniz var ama doğru yapmazsanız kesin şeker hastası olursunuz diyebilirim sanırım. kilo almamaya çalışın, beslenmenizi düzenlemeye çalışın. çok şeker yedim, şeker hastası oldum diye bir şey yok ama sizde zaten genetik yatkınlık varken bir de kilo alırsanız riskleri yükseltmiş olursunuz.

yapacağınız şeyler dediğim gibi belli. daha güzel beslenmek, daha çok spor yapmak. şekere bağışıklık falan olmaz, tam aksine tip 2 diyabet zaten ileriki yaşlarda çıkar.

Belli olmaz belki olmazsın. Kardeşim çayı bile şekersiz ıcıyodu suan Tip1 diyabet.

sureci hizlandirmak icin elinden geleni yapmissin gercekten. simdi kessen ve saglikli beslenip spor yapmaya bile baslasan bu ileride olmayacagin anlamina gelmez. ama olacagin varsa da onu hizlandirdin.

isin kotusu halihazirda vermis oldugun zarari telafi edememek. yani sigarayi birakmak gibi degil bu. diyabeti biraz arastirmani oneririm.

ileride diyabet olmasanda başka hastalıklara yakalanma ihtimalin de yüksek gibi, sonuçta şeker bir tür zehir etkisi yapıyor aşırı tüketildiğinde. ben olsam şeker hakkında biraz araştırma yapıp, yediğime dikkat ederim.

cevaplar için teşekkür ederim.

@christopher nolan

öyle tabi, o yüzden kademeli olarak azaltmaya karar verdim. Bu tür şeyler yemek benim için artık bir ritüel haline geldiği için zor olacak ama bir şekilde bırakacağım.

stresli bir durum yaşadığın an olursun.

mesgul +1
insani yaslandiran uc sey var; seker, gunes, sigara. bunlar icinde seker ve sigara butun vucudu batiriyor, sadece cilde etki etmiyor. yani kendi sigara iciyor gibi dusunebilirsin, bu yuzden yol yakinken birak. 24 daha cok genc. o yaslarda bunye yakiyor zaten, ama aliskanligin pekisiyor. kopek gibi kendini kosullandiriyorsun.

bir araştırma yazısı okumuştum, haftada sadece 1 tabak beyaz pirinç pilavı yemek bile riski yemeyenlere göre yüzde 20 (tam hatırlamıyorum oranı) artırıyordu. elbette yenen her unlu-şekerli gıda oranı artırıyor. hele ki meyve suyu ve fruktoz... zaten şeker hastalığı da ileri yaşlarda ortaya çıkıyor çoğunlukla. bırak hacı bu gıdaları. bu yaşa kadar olmaman olmayacağın anlamına gelmez kesinlikle.

yirmi3.tumblr.com

şu yazıyı okuduktan sonra erhan kayaalp çevirisini aldım ben ama henüz okuyamadım.
agorakitapligi.com

Erhan Kayaalp çevirisinin en başarılı çeviri olduğu söyleniyor.

Kesinlikle Can Çocuk yayınlarından alınmalı. Cemal Süreya & Tomris Uyar başlı başına yeter zaten

Mavibulut - Sumru Ağıryürüyen

Cemal Süreya ve Tomris Uyar'nın çevirisi varken diğer çevirileri bana kimse aldıramaz.

Ketojenik diyet yaparsan öğle yemeğinde yediklerin seni spora kadar tok tutar. Onda da ne yiyeceğin belli zaten.

Mümkün olduğunca boş mideyle git, bu muz yulaf ezmesi falan çok gereksiz. Yani öyle çok yüksek ağırlıklara girmiyorsan öğle yemeğinde yediklerin yeter sana. Ayrıca kuru fasulye yiyebileceğin en gereksiz besinlerden biri, antrenmanı bitiremezsin onu yersen. Yok illa bir şey yiyeyim dersen birkaç saat öncesinde biraz badem ceviz falan ye.

angelus, yok ya temel egzersizler yapıcam muhtemelen.
peki eve gidince ne yiyim?

200 gram et, aynı oranda sebze, bol su.

Bende de aynı problem var, hatta şöyle karışık. 17:30'da işten çıkıyorum. 19:30'da eve geliyorum. 20:00'de spor, 22:00'de eve dönüyorum. Öğle yemeğini de 12:00-12:30 gibi yediğimden tam spor zamanı çok aç oluyorum. Şöyle yapıyorum: İşten çıkarken az bir badem veya fındık, eve gelince bir kase çorba. Spordan dönünce proteinli bir tabağımsı yemek.

1 öğle yemeği
4 meyve
7.30(eve döneünce) çorba
8.30 spor
11(eve dönüş) azcık tavuk

diyetisyen arkadaşıma sorduğumda 7.30da normal yemeğini ye, spora biraz daha geç git dedi. öyle yapınca da ağırlık çöküyor, evden çıkamıyorum.

Biraz önce yulaf ezmesi yedim sütle. Güzel tok tutuyor, hacim istediğim için karbonhidrat alıyorum. 19:30 da salonda başlayacağım spora. Öğünlerin dengeli ve sağlıklı ise bişey yemesen de olur bence. Spor sonrası yiyeceksin zaten. Ha çok halsiz kalırsın, bi avuç çiğ kuruyemiş yeterli enerjiyi verir.

acıkıyorsan ve kilo endişen yoksa arada yemenin sakıncası var mı?

akşam spor yapacaksam öğleden sonra karbonhidrat ağırlıklı bir şeyler yiyorum ben çikolata, kuru pasta falan yiyorum açıkçası ama sağlıklı beslenmeye niyetlenenler de mesela tost yiyebilir sanırım. kuruyemişle karın doymuyor çünkü.

tostu kendin yapoarsan tabiki yiyebilirsin. ama unutma amaç sağlıklı olmak. spor yapmanın ve düzgün beslenmenin sebebi bu. 2 yıldır evimden götürüyorum ben kahvaltı ve öğle yemeği. ayroca iş yerinde yulaf ezmesi ve süt deposu var. light ton balığı deposu var. bunu diyet olara düşünme. sağlıklı beslenme olarak düşün. az yada çok yemek sana kalmış sağlıklı beslendikten sonra fark etmez.

kahvaltı ve öğle yemeğinde ne yediğinin ayrıntısını ve hangi saatlere tekabül ettiğini bilmiyorum ama 18.30 sularında spora başlıyorsan öğle yemeğini 13.30-14.00 arasına getirebilirsen ve sindirimi uzun süren protein içerikli gıdaları bu öğünde bulundururdan spora geçtiğinde aç hissetmezsin (basit karbonhidratları minimum düzeyde tuttuğun varsayımı altında).

@arnold; durumum olunca okuyacağım :(

@yeşil; kuruyemiş bana da yetmiyor, o kadar odaklanmış değilim, belki ondandır.

@aychovsky ve fakyoras; iyi fikir, salonun yolundaki avm'de çorba içebilirim ben de. çünkü illa ki acıkıyorum, en azından sulu bişeyle geçiştirmiş olurum. ben de 10 gibi dönüyorum, dün akşam az bişey hindi yedim, o saatte pek iyi hissetmedim :/

@hasmetizm 2046; tostu beyaz peynirli ve domatesli yapıyorum, buğday ekmeği dilimlerinin içine. ben de gitmeden yulaf+kuruyemişi sütle yedim. acıkmadım, ağırlık da yapmadı. sağlıklı beslenme konusunda hemfikirim. ben de 1 yıldır kahvaltı malzemesi+sulu yemek götürüyorum. arada kaçırmadığımı söyleyemem ama genelde sağlıklı olmasına çalışıyorum.

@candanag; kahvaltı 8:45, öğle yemeği 12:30 civarı yapıyorum. bir haftadır 1-1:30 gibi yiyorum öğle yemeğini dediğin nedenle. iş dolayısıyla daha geçe çekemiyorum malesef.

Her günü bunun altında bitiriyorum derken çok mu altında oluyor? Yani az yemeknkilo vermek için her zamab iyi bişey olmayabilir.
Vücut aç kalırsa yağları yakmama üzerine çabalıyor. Ayrıca yemek yediğin saatler de çok önemli. Uzun süreli açlımlar sağlıksız hir kilo verme işlemidir.

yok yok çok altında değil. en azından aç kalmıyorum ya da kendimi zorlayarak o sınırın altında kalmıyorum. ben kafama göre bi beslenme düzeni oturttum zaten, giriyorum onları, altında çıkıyo. ama mesela birazdan kırmızı et yapayım dedim. yaklaşık 500 gram ediyor yapacağım et fakat onu yersem günlük protein miktarını epey geçmiş olacağım. kontrol ettiğimde öyle çıktı. ama yani, biraz garip geldi bana?

Kas kütlesini artırmaya çalışmayan kadın erkek herkes için ortalama 70 gram protein her şekilde yeter. Karbonhidrat miktarı kilo kaybı sınırlarında, basit karb. almıyorsan sıkıntı çıkarmaz ama çok istiyorsan karbonhidratı biraz daha düşürüp yağ miktarını artırarak kalori dengesini kurup yap yakımını biraz daha hızlandırabilirsin.

Standart düşük yağ beslenmesi böyle. Proteinden yana çok sıkıntı yok ama bu plandaki karbonhidrat çok çok fazla ve yağ çok düşük.

Heh işte demeye çalıştığım o. Garip birşeyler olduğu belli. Karbonhidrat bana da çok fazla geldi.

Akşama doğru soğur, şu an için problem yok.

hava çok güzel ya. şu an için deri mont bile fazla bence.

Cik. Ciktim sicak bile geldi.

ben deri ceketle çıktım today <3

2 gündür ince bir deri ceketle çıkıyorum dışarı. Hava güzel bu aralar.

lokasyon: Kayışdağı

mısır çarşısının arkası işte.

Aradığın yer Mahmutpaşa.

eski sirkeci adliyesinin sokagında da büyük zuccaciyeler var

features.aol.com

www.buzzfeed.com

yemek yemeye devam edip sadece su içmekten bahsediyorsan eğer hiç bir şey olmaz. Omuz sakatlığım sebebiyle 5 aydır spordan uzak duruyorum. Ama spor yaptığım dönemlerde %95 oranında bu söylediğin şeyi gerçekleştiriyorum.(kola-çay-kahve-alkol-gazoz-soda vs.) içmiyorum. Sadece bazen ayran. O da yoğurt yemek gibi bi şey zaten. Cildim falan baya iyi oluyordu hatta.

Genelde bağımlılık yapan şey kahve. Üstteki videolarda da insanlar sürekli kahve içmek istediklerinden bahsediyorlar. Bağımlılık belirtileri, bir nevi.

Kesin yap.

Direkt açlıktan ölmezsin, neden olduğu etkilerden ölebilirsin. Misal çok uzun olmayan ketojenik diyetlerde beyin yağların parçalanmasıyla açığa çıkan ketonları kullanarak çalışabilir ama uzun süreli durumlarda yağların parçalanmasını durdurup proteinlere yönelir, zira proteinlerin, daha doğrusu alanin isimli aminoasidin glukoza çevrimi çok daha basit ve zahmetsizdir. Bu da kas dokusunun kaybına neden olacaktır. Tabii bu kas dokusu dediğimiz şey sadece biceps tricepsten oluşmuyor. Kalp gibi kaslardan oluşan organları da ekliyor. Yani direkt açlıktan ölmesen bile, zayıflayan kalp nedeniyle kalp yetmezliğinden ölebilirsin.

Onun dışında, herhangi bir vitamin/mineral/yağ/protein takviyesi olmadığı için, bağışıklık sistemin hızla zayıflamaya başlıyor, bu da seni her türlü hastalığa açık hale getiriyor. En basitinden, grip olduğunda vücut direncin düşük olduğu için bu rahatlıkla zatürreye dönüşüp ölebiliyorsun. Yani açlıktan ölmesen de zatürreden de ölebiliyorsun.

Tabii bunların 1 ay içinde olup olmaması biraz da kilonla alakalı bir durum. Misal 100 kiloysa ölmezsin vücut bir şekilde dayanır ama 50 kiloysan her şekilde gidersin.

@angelus üstad merakımdan soruyorum, dışarıdan vitamin takviyesi yapılsa hap vb. durum ne olurdu?

@vatandaş; yok yemek filan yok sadece su. kahve bağımlılığım da yok benim.

@angelus; fiziki aktivitemize devam etsek, haftada 3-4 gün spor yapsak düzenli. vücuttaki yağları kasa dönüştürüp kas kaybını önleyemez miyiz?

@givemesome; ben de aynısını soracaktım, sormuşsun.

givemesomesubstance; Ana makroları almadığın sürece bu tip mikroları alman çok da faydalı olmaz. Yani sen protein yağ almayıp c vitamini alırsan süreçte çok değişiklik olmaz.

in vino veritas; Vücut yağları kasa dönüşebilseydi eğer cidden mucize olurdu.

en ağır diyetlerde bile aç kalma önerilmez. bu iş mantıklı olsa kilo vermek isteyenlere aç kal derlerdi, tam tersine daha sık ye diyorlar.

Juicing yapın, sebze suyu orucu...

delilik

Sen kıskanmışsın biraz.

Aynı evde sonsuza dek düşman mı kalacaklar, normal olanı yapmışlar.

Herkes selam bile vermedi diye ölümüne kin beslemek zorunda değil ki. Açıklamasını yapmıştır Esra'ya, sorun çözülmüştür.

kavgada atılan yumrukların sayısı tutulmazmış. kavgalıyken bi sürü bişi demişler filan ama barışıp hepsini geride bırakmışlar ne güzel, sen de üstünde durma, muhabbete dal gitsin.

3 kisi olunca böyle olabiliyo, takma bence, belli sınırlarda arkadaslıgını sürdür, zamanı geIince gerekeni yaparsın

işte kadınlar bu yüzden çekilmezler anasını satayım.


hafızaya bak. o ona onu demiş, sonra şurada gülmüş, zamanında şunları demiş. sanane amk? sen kime nasıl istiyorsan öyle davran gerisinde seni ilgilendiren ne var ki? karakterinde bir yamukluk var diyorsan da bas git evden. omurgasız dediğin arkadaşınla beraber aynı evde kalıyorsan kim omurgasız o da ayrı bi hikaye ya neyse.


yeminle bu kadar detayı aklınızda tutup da nasıl kafayı yemiyorsunuz aklım almıyor. şu düşündüklerinin, hafızanda biriktirdiklerinin yarısını ben yapsam çoktan tımarhanede koridor paspaslıyordum.

Boşver onları. Omurgasız hepsi.
Az biraz tutarlı olur insan.

Eğer ikili ilişkide bir sorun varsa, en az bir taraf değişmeden bu sorun çözülmez. Bu yüzden maalesef ikisi de omurgasız. "Hiçbir şey" olmamış gibi nasıl devam ediyorlar. Öeh.

Aynı evde yaşıyorsunuz sürekli böyle küs mü geçecekti zaman?
Hani madem çok rahatsızsın bu insanlardan yeni ev bul kendine ne biliyim ben de kadınım ben de 2 farklı bünyeyle aynı evi paylaşıyorum gülüyoruz eğleniyoruz ama benimle yakın diil onunla kanka gibi ilkokul beş seviyesinde düşünmedim hiç :D özeleştiri gerekli

ben de hep böyle keskin olmuşumdur.
kaypaklar kanka olmaya devam etti. ben tavrımı bozmadım.
pişman değilim. zaten okul bitince herkes bir yere dağılacaktı. öyle de oldu.

3 kişi evde kalmanın tipik sorunudur gruplaşma.

artık senin için hiçbir şey eskisi gibi olmayacak, yakın süreçte evden gönderilme sürecin başlayacak. onun için kalacak yer bakmaya başlasan iyi olur. artık onlar ölümüne kanka, sen ise ara bozmaya çalışan kıskanç eski kanka..

Benim demek istedigim onların kanka olmasına sinirlenme değil. Bana özelestiri diyenler paragraf okuma anlam çıkarmalarını kontrol ettirse iyi olur. Senenin başıdan beri onlar daha sıkı zaten, bir kere buraya onlar kanka ben 3.yum diye duyuru açma gereği duydum mu?

Sorunu tekrar anlatıyorum. Benimle tartışan ev arkadaşım anlamsız bir şekilde arasının iyi olduğu kıza da selam vermemeye selamını almamaya başladı, normal sohbet muhabbetten bahsetmiyorum bile. Kızın anlamsız bir şekilde bir ay yüzüne bile bakmadı.

Ben bu durum cok şaşırdım çünkü sorunu benimle idi. Bu süreçte diğer kız benleiyi oldu haklı olarak.

Ama doğumgünü vesilesi ile barıştılar. Ve ertesi gün akşam sabaha kadar kahkahalar. Kusura bakmayın ama istedikleri gibi kanka olsunlar bana ne. Ama bana biri bir ay boyunca selam dahi vermezse selam naber dediğimde suratıma bile bakmadan yanımdan çekip giderse ağzı ile kuş tutsa 2 günde eski haline dönemez benimle. Ama ikisi arasında olan tam olarak bu. Benim anlatmak istediğim 3. Kişinin burdaki kendine saygısız duruşu idi.

1 ay boyunca samimiyetine kişiliğine güvendiğim kişinin bu haysiyetsiz duruşu idi. Yoksa bana ne. Diğerine de tavrımı koydum. Bukadar kaypak biri ile eskisi gibi sıkı olmam ben.

Hala sorunu kıskançlığım sanan varsa beri gelsin. Edebiyat notumu hazırladım zira.

Duyurunun üzerinden 2 ay geçmiş. Evde olanlari yazıyorum ki hakkimdaki yanlış anlaşılmalar fark edilsin.

Benim konuşmadığım kız ile esra bu süreçte inişli çıkışlı bir ilişki yaşadılar. Şuan 2. Kere konuşmuyorlar. Esra gectigimiz aylarda diğer kiza olabildiği kadar alttn aldi ama diger kiz artık pes dedirtti.

anlatıyorum;

Esra 3. Kizin isyerinden bircocukla sevgili oldu. Ama 3.kizin isyerindeki bu cocukla(da) arasi açık. 3.kiz erkek arkadasini eve getirirken haber vermesini o gunlerde kendisinin eve gelmeyecegini baskasinda kalacagini cocugun yuzunu gormek istemedigini soyledi. Esra buna bile tamam dedi kirilmasin diye. Ki bunu soyleyis tarzi da hic hos degil. Cocuk gelecekse arkadaşında kalacakmis fln. Vicdan yaptırıyor. Kendisi sevgilisi gelince kac gun kalacagini bile soylemiyor.

Herneyse en sonunda yine o hafta 3. Kiz esraya o cocukla görüştüğün her dk senden soğuyorum dedi ve esra pes dedi. Ogunden beri de konuşmuyorlar.

Esra artik onunla asla eskisi gibi olmazmis gibime geliyor cunku bunca alttan almasini bile tasirdi. Onun nasıl biri olduğunu anladığı ve artik bu durumdan bikkinlik geldigi icin bildiginiz bana farkli bir yakin davranıyor eskisinden cok farkli, acik acik cok sıkıldım artik bu hallerinden gibi eskiden demedigi yakinmalarda bulunuyor. Kisiligime ovgulerde bulunup kacirdigi ya da kirdigi zamanlari telafi etmek istercesine bana iyi davraniyor. Cunku hos sohbet ugruna ben ders fln calistigim icin genelde diger kizi onceligine alip butun kaprislerini cekip beni 2.plana atiyordu onca zaman.

Ha buarada evi dagitmak uzerine konustuk buhafta esra ile ve ben yazin memleketime donuyorum en basindan biliyorlardi, belki yazdan sonra olmayacagim icin en basta 3.plana atilma sebebim de bu idi. bu planimin devam ettigini soyledim. O da artik cok bunaldigini diger ev arkadasimin surekli taviz istemesinden sıkıldığını ev nakacagini söyledi. Hala iyiyiz.

Yeni yorumlarinizi merak ediyorum..

Öncelikle 3. kıza uyuz oldum. Abidik gubidik bir insanmış.
Bu ortamlarda küsüp barışmalar bir başladı mı devamı hep geliyor. Esranın önceden yaptığı hataların farkına varıp, senin kıymetini anladığı doğru olabilir de yarın 3. kızla barışırsa dengeler eskisine dönebilir bence
Bir iki ay sonra zaten üçünüz de kendi yoluna gidecek belli ki, boşver kafa yorduğuna değmez ya. Yap bi çay, için esrayla

Ne derlerse desinler ailenin içi rahat olmaz. Ya herro ya merro demeleri lazım.

türk aile yapısına ters, anne kabul etmez bence.
aileyi başka şehire gönderirse belki...

ben olsam ben de etmem, bunu kabul ettirip eve çıkmanın bi yolu yok. illa çıkacaklarsa eve çıkıp sonra barışmaya çalışmaları daha makul.

25 değil 35 de olsam sevgilimle eve çıkacam dersem aileyle olacağı şu: evlatlıktan red
içi rahat filan olmaz. nokta.
evlenecekler, aileyle iyi olarak sevgiliyle yaşamanın tek yolu bu- bizim gibi ailelerde.

annesine konuyu açabildiğine göre annesi "evlatlıktan reddederim" seviyesinde değil.

bu konuda ikna etmenin yöntemi yok. ama aynı eve de çıkmalı. yapacağı şey, kavgayı edip eve çıkmak, bir ay sonra da aileyle barışmak. aile bu, seri katil olsan affeder eninde sonunda.

biz öyle yaptık. sonradan da evlendik, herkes rahat şimdi.

dini nikah yaptırın.

@yatagants dini nikah söz konusu değil

Bu teklifi kabul edecek anne baba orani %2 dir turkiyede en fazla ve bence de dogrudur o yuzden hic ugrasmasinlar

ee peki hepiniz habersiz mi yaşadınız/yaşıyorsunuz be kardeşim?

"aile bu, seri katil olsan affeder eninde sonunda"
canım ya :) öyleyse, kızını vuranlar neden vuruyor acaba? ya da sadece urfada mı oluyor bu olaylar? (o zaman benim sinoplu komşumu kız kaçarak evlendi diye neden öldürdüler?)
büyük dayım "istenilen niteliklere uymayan" bir adamla "evlenmek istediği" için tesettürlü, öğretmen, çalışan kızını reddetti evlatlıktan. kusur: adamın yaşı kızdan 8 10 yaş filan büyüktü. üzerinden 20 sene geçti, torunlar boyu kadar oldu ama olmayınca olmuyor işte, adam reddetti, sildi kızı toptan.
tamam herkes bu kadar deli değildir ama hele etraf bilecekse -aynı şehirde nasıl bilmeyecek?, bunu sıkıntı eden bir ailede kolay kolay kimse içi rahat olarak izin filan vermez... hele ki kıza, erkek olsa tolere edilir. erkekler rahat.
annenin içi yine rahat olmaz ama denebilecek tek şey "gizli saklı mı yapalım, yalan mı söyleyelim" anne, etrafa duyurmamak kaydıyla kendi bilip göz yumabilir.bol şans.
not: sevgilim filan yok, aynı şehirde başka evdeyim, kadınım. halamdan o... muamelesi görüyorum. böyleyken böyle.

@niye ama, gevrek gevrek canım yaa'lı konuşma. "annesine konuyu açabildiğine göre annesi evlatlıktan reddederim seviyesinde değil." yazdığımı görmeden bana töre cinayeti hikayesi anlatma. limoncello "ailesi mırın kırın etmiş" diye anlatıyor, silahı çekip vurmak istemiş diye anlatmıyor. sen nasıl pislik bir topluluktan geldin bilmiyorum, bu hiyakedeki kişi oradan gelmemiş belli.

sevgilim yok diyorsun, benim yukarıda anlatılan hikaye aynen başımdan geçti, dalga geçiyorsun benimle. evinde 6 tüfek bulunan karadenizli adamın kızıyla eve çıktım ben evlenmeden önce.

edit: ayrıca biz de cümle aleme reklamını yapsın demiyoruz. ailelerin karşı gelme sebeplerinin büyük kısmı "elalem ne der" üzerine. elaleme duyurmadıkça aileler daha kolay kabulleniyorlar. şehir küçükse olay duyulabilir belki, şehre bağlı.

Biz de yurtdışındayken beraber yaşıyorduk, tabi aileler bilmiyordu. Aynı şekilde yurtdışında beraber yaşayan nişanlı arkadaşlarımız ailelerinin baskısıyla imam nikahı yaptı, 2 ay sonra da evlendiler zaten. Biz de tr döndük evlendik :) türkiyede çok zor malesef, kızın ailesinin eğitimli olması yetmiyor. Ancak sanatçı bir çevreden geliyorlarsa normal karşılanıyor.. İnsanı zorla yalana teşvik ediyorlar..

Hafif materyal neyse onu kullanıyorlar. Spor yaparken konfor aramak gereksiz.

Hafiflik konfor degil mi?

Soruya cevap vereyim; nano teknoloji vs ile nefes alan kumaslar yapiyollar.

Sen ağır kışlık bir ayakkabı almışsın.

hor görüyorum. denk geldikçe de umumiyetle aşağılıyorum.

not: beyaz futbol ve evleneceksen gel'i bir dönem kaçırmazdım.

denk buluyorum.
hor görmüyorum ama pek sallamıyorum.
hele o izlemediğim programlar hakkında onlarla hiç konuşmuyorum.
bu arada seni linç edecekler.

@zgrydn +1

disa pek vurmadigim ama ic dünyamda asagiladigim cok insan var.

belli bir yas araligina ama kiyamiyorum. ev isi yaparken acip seyredecek bir sey yok mesela cogu kesim icin. ailemi youtube, dizi siteleri, film siteleriyle tanistirdim. seneler evvel bbg, gelinim olur musun vs seyreden kadin, nuri bilge izleyip, bos vakitlerinde kitap okuyup, müzik dinliyor.

bosluktan oluyor o. bazi kisileri anlayabiliyorum, onlari asagilamiyorum.

Bu sitede bulunan ben dahil herkes Kraliçe Elizabeth soyundan geldiğimiz için hepimiz hor görüyoruz.

bölümü 25 bin saat süren, ajitasyondan, kavga gürültüden geçilmeyen türk dizilerinden yeğ buluyorum bu programları. günümüzün televizyon dünyasında bu diziler dışında hiçbir şey yok ve eğlence arayışındaki insanlar mecbur bu programlara yöneliyor. siz hep belgesel ya da tartışma programı izleyen kesim anlayamazsınız :)

İnsan kendini hor görür mü hiç hdjdkd ne kadar saçma salak program varsa izliyorum güne müge anlıyla başlıyorum sonra sırasıyla kısmetse olur, esra erol, o ses diye gidiyor.

bu tip şeyleri izledi diye kimseyi hor görmem... herkesin zevkleri renkleri tartışılmaz.
bir de izleyiş amacı da önemli. dün kınayanlar bakıyorum bugün kendileri yapıyorlar...
kurtlar vadisine laf eden adamların konu behzat ç olunca nasıl da fanatik olduklarını gördük..

Az önce buna benzer konu açtım:) açıkçası pek iyi gözle bakmam.

fakirlerin en basit eğlencesi tv, zenginlerin en basit eğlencesi fakirleri hor görmek.

Egitimsizler bunu goruyorum. Egitimlilerse de vizyonsuzlar - tele-vizyon'da ne varsa vizyonlari o oluyor.

Biz de normalde hiç izlemezdik. Ama şu sıralar evde home-office çalışıyoruz ve tv arka fonda gündüz radyo kısmında oluyor, aksamları o ses türkiye'yi de izlediğimiz oluyor.. İzlerken de sürekli acunu eleştiriyorum, başarısını hazmedemiyorum :) bizimkisi dönemsel, ama bütün gün tv8 çok beyin yıkayıcı... İnsanların diğer kanalları açıp şehit haberlerinden bunalıma girdikleri için de tv8 izlediklerini biliyorum mesela. Öyle böyle izletiyor işte adam, halkın dilinden anlıyor dediklerinden. Bi de programa insanları duygusal yönden yakalayan konukları çıkarıyor, geçen özgecanın ailesi geldi mesela..

Ne fantazisi?

Fantezi değil gerçek.

rapcinin biri kafayi cekti, balkondan bakti, lan bu nassi yuvarlak dedi. her modern cagin yitik insani gibi, fikirlerinin degerli, baskalari tarafindan okunmaya deger oldugunu sanip internette paylasti.

sonra artik yaptiklari ile vs anilmayan, aksine son dönemde bilim adami diye popüler kültürce benimsenmis neil, cevap verip diss atma geregi duydu, cevabi yapistirdi.

*drops the mic*

sonra internette "apply cold water to the burned area" seklinde paylasila paylasila uzadi.

son dönem seysi bu. baska da varsa bilmiyorum demek.

edit:edition.cnn.com

genel olarak google'a "world flat neil" yazarsan milyon sey geliyor güncel tarihli.

ek olarak adam bunu neden yapmis diyorsan,
ihtimal 1 - uyusturucu kötüdür cocuklar.
ihtimal 2 - prntscr.com

@bigbadabum dunyanin duz oldugu fantazisi
@angelus neden duz oldugunu dusunuyorsunuz?

@aynadakiyabanci tesekkurler... nedeni bu olsa gerek...

www.youtube.com

Burada ispatlamış adam, tartışmak anlamsız.

Hee fantazi diyince benim aklım ikiz yatağa gitti ya... Olur öyle arada, fazla şeyyapmamak lazım.

www.youtube.com
düz abi düz.

Amerikalilar da ayni Turkler gibi cahillige feci bir ovgu var. Kafaya takmamak lazim.

Ushanka.

pilot şapkası

kalpak deniyor

IFOS onayı yoksa etiketindeki değerlerin hiçbir anlamı yok.

genel anlamda

manager çalışanları, director manager'leri yönetir.

direktör üsttedir.

firmadan firmaya değişir mail olayı.

direktöre mail atıp iş başvurusunda bulunmayayım o halde. madem adam en üst. az haddimi bileyim.

ilk sorumu çözdük, ikinciye napabiliriz? çeşitli kombinleri mi denesem?

Bizim director manager'a cüccük hareketi yaapbiliyor, manager director'e yapmıyor/yapamıyor. Demek ki director daha kıdemli. Mail olayı hep öyle olmaz. Kural değil yani.

ismi soy bean olan birinin;

soy.bean@şirketismi.com
soybean@şirketismi.com
sbean@şirketismi.com

şeklinde olabilir. firmanın sitesinde iletişim bilgisinde info veya ik@ den sonraki uzantıyı bulup (şirket-ismi.com.tr şeklinde bile olabilir) başına bu üçünü deneyerek ulaşırsın gibi.

ben sirket domaini uzun olduğu için

[email protected] veriyorum. isim çakışmasında da soyismini yazıyorum.

isim@ ve isimsoyisim@ şeklinde oluyor.

daha once de isimden sonra soyismin tek harfi gibi kuralı vardı çakışmalarda.

tutturmak zor o yüzden kombinleri deneyeceksen.

sözlükte orda çalışan birini bulup öğrendim. keşke bunu daha önce akıl etseymişim. herkese çoook teşekkürler :)

1:9 aycicek yagiyla karistirip sacina sur aksamlari

e vitamini orjinali katımsı bal kıvamında bir şeydir. bunu ayak dirsek gibi yerlere sür. bir de e vitamini ile şampuan yapılmaz ya. yağda çözünen bir madde bu yüzden şampuanla karışmaz.

el kremine falan kat. gece yatmadan cildine sür.

Salataya katabilirsin.

peki ne kadar zamanda bi yeme içmeye katılabilir? haftada bir iki alsam ölür müyüm?

Yeme icmeye katma eger gida ozellikli degilse. Gida ozellikleri olan biseyse o direkt e vitamini degildir ve e vitamini dusuk orandadir

Surdugun yerde buyuk ihtimal killanma yapar. Seyrelterek cildine surmeni tavsiye ederim

sünnet iyi bir şey değildir. penis başının koruma olmaksızın gezmesi hassasiyeti köreltir ve alınan zevki minimuma indirir.
sünnet olunmazsa bir ihtimal hastalık oluşabilir. ama sırf hastalık olabilir ihtimaline kalırsak apandisiti de önceden aldırmamız gerek.
eğer sünnet konusunda mutabıksanız yaptırmayın bence de.

www.circinfo.net(US-CAAm)-1507-2-(USL).pdf

şöyle birşey var.

ben olaya hep çocuğun rızası dışına fiziksel bütünlüğüne etki etmek açısından bakıyorum, biraz karışık bir durum.

ailem benim isteğime bıraksaydı ve o bilinçteki yaşımda olsaydım kesinlikle olmazdım. islamiyet öncesi de yapılan bir adet islamla girmedi hayatlara. cinsel hayattan alacağınız zevki çok düşürüyor.

iki yönde de akademik yayınlara rastlamak mümkün.

lakin beni şaşırtan şey şu olmuştu: islam'da sünnetin yaygınlaşması emeviler döneminde oluyor. işlemin adı sünnet. sünnet, peygamberin yaptığı iyi şeyleri taklit etmek anlamında bir terim.

gel gelelim, peygamberin sünnet olduğuna dair bir kayıt yok. kuranda da böylesi bir kayıt yok.

toplum bunun şahane ve dine dair bir şey olduğunu neresinden uydurmuş hiç bilmiyorum. askerde bile açıp baktıklarına göre, bu bir bizdendir değildir gibi ilkel bir işaretleme yöntemi bile olabilir.

hülasa, öyle acayip bir gelenek ki dini kaynaklara bile dayanmıyor. bırakınız isterse büyüdüğünde kendi yaptırsın.

er kişiyim ve acaba öbür türlüsü nasıldır diye düşündüğüm oldu.

@fever, sünnet yahudi geleneğidir. erkek çocukları doğumunun 8. günü sünnet eder yahudiler. birçok yahudi geleneği gibi o da islama uyarlanmıştır.

cekilmis gayfe, hastalık konusunda doğru demişsiniz.

yonge and bloor, okudum çok güzel yazmışlar. ama bu da yanlı bir yayın. acaba buradaki istatistikler çarpıtılmış mıdır?

krammer, katılıyorum. kim olmak ister ki?! cinsel zevk konusu gerçek mi o konuyu araştıracağım.

Teşekkürler.

sünnet hadisesi büyük oranda kültürel ve dinsel. din zaten tüm kötülüklerin anası, üzerinde konuşmaya bile gerek yok.

Bunun dışında bilinen ve iddia edilen pozitif tıbbi nedenler;

üriner yol enfeksiyonu; bu sünnet için öne sürülen en önemli neden ve şimdilik tersi yönde çalışmalar olsa da çürütüldü diyemeyiz. Bu enfeksiyonlar büyük oranda antibiyotik ile tedavi edilebiliyor.

penis kanseri olasılığının azaltılması; çok nadir bir kanser türü, genellikle ileri yaşlarda görünüyor ve doktorların genel kanısı sünnetin bir önlem olmadığı yönünde. vakaların %35 kadarı sünnetli insanlarda görülmüş ancak bu veriyi doğrulayabilecek sünnetin coğrafi yaygınlığı ile karşılaştırmalı, alamlı bir grafik yok.

partneti rahim kanserinden korumak; bu net olarak çürütülmüş bir durum.

Hıv ve diğer hastalıkların yayılmasında etken olduğuna inanılması; bu konuda net bir şey söylemek şu an çok mümkün değil. veirlerin büyük çoğunluğu afrika'da aids yaygınlığı üzerinden şekilleniyor ancak bu durumun sünnet derisinden ziyade nedenleri olduğu aşikar.

Benim kanaatim şiddetle uzak durulması yönünde.

cekilmis gayfe^ciim, eet, yahudi geleneği olduğunu biliyorum da neden emevilerde monte edilmiş, onu anlamıyorum.

benim fikrimi alsalardı olmam derdim. eğer dini inancınız yoksa sırf güzel göründüğü için(ki görecelidir), böyle bir şeye kalkışmayın bence.

şu makaleyi de okuyun derim: www.evrimagaci.org

özellikle evrimsel aşaması ve ön derideki sinir sayısı konusu. ben açıkçası sünnetsizken bir cinsel ilişki deneyimi isterdim. ancak izin vermediler, kestiler. bir de üstüne düğün yaptılar, karşıma geçip oynadılar. ne kadar hoş. mesela yukarıdaki makalede geçen bir alıntı:

26 yaşında sünnet olan Rick Thomas, bunu esprili bir dille şu şekilde aktarmaktadır:

"10 üzerinden puan verecek olursam, sünnetsiz halimle cinsel aktiviteden aldığım zevk 11 veya 12 puan alırdı. Sünnetli penisim ise 3 puan alırsa şanslıdır. Doğuştan sünnetli erkekler neler kaçırdıklarını bilebilselerdi hastanelerin altını üstüne getirir ve oğullarının bu saçmalığa kurban gitmesine izin vermezlerdi."

bu arada sünnet lehine olan araştırmaların ardında çoklukla ya yahudi, ya da müslüman bir sponsor bulunuyor.

bence de sünnetli penis daha estetik duruyor. ama sırf bu yüzden bir bireyin vücuduna müdahale etmek ne kadar doğru bilinmez. ayrıca cinsel hayatı da etkiliyormuş. ben olsaydım yaptırmazdım.

rygard, teşekkürler, hiç düşünmediğim konularda yazmışsınız, öğrendiğim iyi oldu.

fever, kocam zaten islamdan gelen her şeye feci gıcık. ben nötr bakıyorum, o nefret eder. şimdi bir de muhafazakar yahudi bir adamla çalışıyor, onu da sevmiyor. "sünneti de müslümanlar, yahudiler yaptırıyor, onların yaptırdığını ben yaptırmam" modunda biraz. büyüyünce yaptırmaz zaten, bence yetişkin hiçbir erkek yaptırmak istemez bunun farkındayım. Sağolun yorumunuz için.

sünnetsiz olduğu için hiç kimsenin penisi kuruyup düşmüyor.
bir kadın olarak söylemem gerekirse kişiyi sevdikten sonra sünnetli ya da sünnetsiz oluşu küçük bir ayrıntı. önemli değil.
görsellik durumu kadın için düşünülüyor sanırım o yüzden görüş bildirmem gerektiğini düşündüm.
Herkesin söylediği gibi sünnetsiz erkeklerin penisi çok daha hassas. ilk sünnetsiz penis gördüğümde şaşırmıştım. çünkü oranın bir florası var. ıslak kaygan ve daha yumusak ve hassas. bir yandan çok kötü sünnet edilmiş bir sürü erkek var. hem travma yaşamışlar var hem de çirkin sünnet edilmişler var. o riske girilmemeli bence. başka bir insanın bedeni akkında böyle bir karar verilmemeli.

eksisozluk.com

su da baska bı yonu.

sunnet ettirmeyin. buyuyunce isterse kendi ettirsin. yazik cocuga.

mesglsn sanirm bn yatiyrm, çok güzel makale, teşekkür ederim gönderdiğiniz için. Adamın yorumuna güldüm, öğrendiğimiz iyi oldu :))

bryan fury, başlığı okumamıştım, başlıktaki bir videoyu izledim resmen vazgeçtim sünnet yaptırmaktan.

@fever, ebubekir, osman falan sünnetsiz mi gezdi bilmiyorum ancak yahudilerden devşirme çok adet var. domuz eti yememek, oruç, kurban daha neler neler:
www.ilimdunyasi.com

www.dailymail.co.uk

Oglum var, 1 yasina dogru sunnet ettirmeyi dusunuyordum. Esim ispanyol, turkiyede yasiyoruz, karari bana birakti

Once etik hocam bu kararimi sorguladi ama cok guzel bi sekilde sorguladi. Sonra muayeneye gittigim erkek bi doktorla ispanya hakinda konusurken sunnet mevzusu cikti, yaptirmayin, ilerde isterse kendi soyler zaten dedi. Turk ve erkek o doktor soyleyince vazgectim yaptirmaktan

Sunnet yarari ile ilgili makalelere cok inanmiyorum bu arada

hiç gerek yok.

Bu arada dailymail'de bahsedilen calismayi scholar'dan buldum. Oncelikle 1 calisma degil, brian morris'in sunnet hakkindaki pek cok calismasinin sonuclarini yazmislar. Genelde 2012-2013 calismalari ve citingleri 40 civari. Mobilden direkt tum makalelere erisimim yok, abstractleri okuyabilirsin ama

sunnet eski misirda olan bir uygulama. yahudilerden daha eski olabilir. bildigim kadariyla firavunlar da sunnetliymis.

2.bp.blogspot.com

ancientneareastdotorg.files.wordpress.com

cinsel zevki düşürmez aksine artırır. idrar yolu enfeksiyonları olmayanlarda kat kat daha fazla. eşlerinin rahim kanseri olma oranları da sünnet olanlarda daha düşük.

dini olarak bir kaç kişi bir şeyler söylemiş bihaber şekilde. muhammed peygamber sünnet olmamıştır doğru. ama sünnet olup olmadığını hangi kaynaklarda aradıysanız o kaynaklarda sünnetli doğduğunu nasıl görmediniz? 80 yaşında ibrahim peygambere sünnet emri geldiğinde balta ile kendini sünnet etmiştir. yahudilikten kalan hükümler tamamen değişmemiştir ki zaten islamda. bozulmuş musevilikte de allah katından şeyler bulunuyordu. bu da onlardan biridir ki allah değiştirmedi. hristiyanlar da sünnetlidir ayrıca.

bilimsel olarak ta, görünüş olarak ta, sizin için pek farketmese de dini olarak ta sünnet gereklidir. yaptırın.

al yine bilimsel idye sallamıs ama tek bi referansı yok. yav he bilimsel.

canım karşim, muhammed peygamberin sünnetli olduğunu okuduk da o vakitler müslüman olanlar için şimdilerde olduğu gibi sünnet vs. yok.

bir bakınız, peygamber ve hemen sonrasindaki donemde hiç sünnet merasimi gördünüz mü? kuran'da da sünnetle ilgili bir kayıt olmadığına göre; farz değildir.

kaba etinizden din uydurmayın.

yaptırma. yaşı ilerleyince dilerse kendisi yaptırır.

@asslangibi, sevgili kardeşim biraz destekli at hristiyanlar sünnetli falan değil.
ayrıca yahudilerde ne bozulmuş bir anlat bakalım?

"80 yaşında ibrahim peygambere sünnet emri geldiğinde balta ile kendini sünnet etmiştir."

snmfkjsnfkjsnda

büyüyünce kendisi karar versin.

@asslangibi: kaynak malum galiba. referanslar?

Bunun dini olayı zaten vahşet, ona bir şey demiyorum. İslamiyeti daha hardcore yaşayan toplumlar kızlarını da sünnet ettiriyorlar zaten. Durumları ortada. Onun dışında, hiçbir bilimsel makaleye ya da araştırmaya bağlı kalmadan, biraz mantıklı bir şekilde düşünüldüğünde, insanın bir uzvuna ait parçayı kestiğinizde bu nasıl sağlıklı bir gelişim sunuyor ya da sünet olan kişinin kalan hayatının nasıl daha sağlıklı geçirebileceğini düşünüyorsunuz çok merak ediyorum. Dincilerin bu olayı dini ritüellerin yanında sağlığa bağlaması da cidden ayrı bir aptallık. Yüce Allahları herhalde "Ya şunların sikinin ucuna bi parça ekleyeyim, sonra da kullarıma bunu kesme emri verir eğlenirim" diye düşündü galiba. Öyleyse eğer büyük troll'müş kendisi. Dincilerin bu aptallıkla hayatta kalmaları gerçekten mucize, evrime bile karşı gelip hayatta kalıp genlerini diğer nesillere aktarabiliyorlar.

zevk düşürüp arttırması ile ilgili ben birşey bulamadım. mantıklı da gelmiyor. sonuçta erektil doku ile ilgili bir olay yok ortada.

çocuk uzmanıyım. eğer kaynak gösterilirse öğrenmek isterim.

www.nature.com

dx.doi.org

ben de sünnetli çocukların iç çamaşırını düzeltme ihtiyacı hissettiklerini duymuştum. ben sünnetin iyi olmadığı kanaatindeyim nedense. zaten din ile ilgili çekinceniz de yokmuş ki islamda bile şart değil.

www.circumcision.org

" It is shown that the foreskin is more sensitive than the uncircumcised glans mucosa, which means that after circumcision genital sensitivity is lost. For the glans penis, circumcised men reported decreased sexual pleasure and lower orgasm intensity."

dini yönünü bilmem, zevk kısmını da fakat bir otopsi raporu görmüştüm ve mevtanın sünnetli olduğu belirtiliyordu, şok olmuştum, kaza ile ilgisi yok, konuyla ilgisi yok, niye belirtiliyor anlamadım. türkiye'ye özgü bir durum mu onu da bilmiyorum ama belirtmek saygısızlık gibi geldi bana. amerikadaysanız hiç gerek yok gibi ama içinize siniyorsa çocuğun aklı ermeden kestirin gitsin, çıksın aradan. güle güle büyütün.

asansör

güzel bir gülüş, ve tüm kapıları açabilecek seviyede ağzın laf yapması...

kahve.

Güzellik / yakışıklılık

Yürüyen merdiven. Bence yüzyılın icadı.

Makineler. Özellikle çamaşır, bulaşık ve saç kurutma makineleri.

internet.... hatta tek başına google

işini bilerek, severek yapan insanlar.

telefon, tablet, vs gibi mobil cihazlar ve uygulamalar.

Rondo , düdüklü tencere

soyulmuş, kesilmiş soğan.
superfresh yapıyor hani:)

kahve+1, internet, mikrodalga fırın.

Vida

Kesinlikle sütyen değil onu bi söyliyimde. Kim icat ettiyse yazıklar olsun...

vileda, 1000 yilin icadi

wd 40

sarımsak ezme aleti

Ben de ekleyeyim bir şey madem.
smallpdf.com'dur benim için. Çok işime yarıyor meret.

Vpn.

para

Dün gece de benzer soru sormuştun, tekrar cevap vereyim.

Askere gitmezsen kaçak olursun, inzibat gördüğü yerde seni yakalayıp birliğine teslim eder. Kaçtığın için ceza alırsın. Gideceğin yer ve statün de paşa tanıdığın yoksa değişmez.

ben zaten değişmesini istemiyorum da o dediğiniz geçmişte kaldı yani tutup birliğe teslim etme. artık sistem farklı sizin bu konuda bilginiz eskilere dayanıyor.

Ne olursa olsun gideceğin yer hiçbir zaman değişmez.

statü ve yer değişmez.

sizin orda akan suyun içindeki bi şeye mi alerjin var. ilk aklıma o geldi. hamamda olmuyor da diyorsun. bence öyle.

Bana da oluyor. Sıcak suyun cildi kurutmasından dolayı oluyor bu. Ya daha ılık suyla yıkanacaksın ya da kaliteli bir nemlendirici alacaksın.

Sabunu falan tam durulamadan çıkıyorsan eğer ondan da oluyor olabilir.

olay şu;

birincisi, neden 28 yaşında olmaya başladı?
ikincisi , hamam değil de senin yaşadığın muhite uzak bir yerde banyo yapmayı denedin mi?

eğer bu yaşında başlamışsa aşırı stres ya da depresyon, bağırsak düzenini ve cildi tetikler. son zamanlarda yaşadığın önemli bir olay varsa o olayı unut ve yeni bir şeyler denemeye başla. turşu, sarımsak, baharat gibi şeylerden uzak ve melisa, papatya çayı gibi rahatlatıcı şeyler dene. tatil yap.

eğer ikincisiyse, kombide biriken suyla alakalı olabilir. sabah erken kalktığında duş alıyorsan dibe çökmüş o karışımlı suyu ( kolr vb.) ilk sen kullanıyorsundur. önce suyu 4 -5 dakika boşa akıt ve ılık suyla dene.

bende duş alma sıklığımın azaldığı bir dönem kaşıntı olmuştu. özellikle zeytinyağlı doğal sabun deli gibi kaşındırıyordu. banyodan biraz sonra başlıyordu, uyuz gibi kaşınıyor, kıvranıyordum.

son bir kaç yıldır kışın bile neredeyse hergün duş alıyorum, hiç kaşıntı olmuyor.

duş sıklığını artırmayı deneyin belki çivi çiviyi söker, işe yarar.

guzel bir vucut losyonu al banyoda suyu kapatınca tum vucuduna ıslakken guzelce sur sonra kurulan. muhtemelen kirecli sudan cildin kuruyor o da kasıntı yapıyor.

aynı sorun bende de var. ılık suyla yıkanmaya çalış. şu ürünü kullanıyorum iyi geliyor kaşıntılara. azalttı ;

www.hepsiburada.com

bende de oluyodu da, yeterince temizlenmemiş sanki de, kalan katman kaşıntı yapıyor gibi geliyor bana. Sizinki de piskolojik olabilir mi?

İki bira iç geçer. Antiye selamlar

Zona olmasın..

(bkz: yiruma) (bkz: kiss the rain)

www.youtube.com
Aslan Tlebzu - Kafa Chikh

klasik müzik grubuna girer mi bilmiyorum ama en iyi müziklerden biri.

www.youtube.com

Sarabande.

www.youtube.com

(bkz: richard wagner)

Hitman 2 Soundtrack:
(git: www.youtube.com

Beethoven senfonileri verelim, iniş çıkışlardan gaza gelir insan. Sabah akşam bir doz 7. senfoni 2. bölüm.

www.youtube.com

Erik Satié

Soldaki demode

İkisi de wayfarerler çok moda olmadan meşhurdu. Nereden buluyonuz böyle şeyleri?

Soldaki babane gözlüğü gibi ama sağdaki gibi apaçi gözlüğüyle takılacağıma(evet rayban) soldaki babane gözlüğünü tercih ederim.

Ben hangisi daha az çirkin ona karar veremedim.

1

soldaki

yakın zamanda gözlük aldım. soldakini çok gösterdiler moda diyerek. hatta Akil Hoca'nın şu gözlükleri media.sinematurk.com çok modaymış(üst tarafı koyu alt tarafı açık renk olan çerçeve).
ama yine de soldaki daha çirkin.

bence birincisi demode.

senin ki güzel hacı kız arkadaşını ki demode.

Soldaki güzel sağdaki berbat.

@konusma ben konusuyorum daha bitirmedim

benimki rayban olan ama lacivert renklisi.

sol tarafta duran demode

- bu akşam bize gelsene şarap içer film izleriz.

Arkadaşın salak mi? Turkiye'de bi erkeğin bi kadını reddettiğini duymadım

Erkek hoşlanıyorsa bakkala bile gelir. Merak etmesin

Mesaj atsın, amacını acıklasın. Ya da sezdırsın. Bu aralar sıkılıyorum falan yapıcak bi şey bulamıyorum evde falan desin. Erkek mal değilse davet eder sanki. Belki adam kızdan sinyal alamadığı için yazmadı mesaj?

@sherlockun kizi +1

Adamın gönlü olsa zaten muhabbetin kesilmesine izin vermezdi. Velev ki izin verdi, aradan aylar geçmeden illa ki bir bağlantı kurardı. İş güç olayları pek bahane değil yani. Belli ki istemiyor kızı. Ortada seks ihtimali varsa belki şans verir ama diğer bütün olaylar angarya gelecektir. Gerçekler acı ne yazık ki.

Akşam yemeğine çağırırsa herifin ihtiyaçlarının büyük bir kısmını karşılamış olur.

Kabuğu çatlak diye yumurta bozulmaz. Yani yumurtanın kabuğu yumurtanın bozulmasını engelleyen bir şey değil.

akma yoksa iç zarı zarar görmemiştir. bakteriyel olarak sıkıntı yaratmaması gerekir. göm gitsin.

günlerdir çatlaksa yenmez de yeni çatlamışsa sıkıntı olmaz. yumurtayı kır ve kokla kokusundan anlaşılır zaten ne durumda olduğu.

zincirlikuyu'da inip minibüs veya otobüslerle beşiktaş meydanına ulaşabilirsin..

Metrobüsle Zincirlikuyu, Zincirlikuyu'dan 58A'ya binip Beşiktaş.

zincirlikuyu istikametine giden metrobüslere yani şirinevler istasyonunda turnikelere sırtını verdiğinde solundan gelen metrobüslere bineceksin. Yaklaşık bir 20 dk'lık yolculuktan sonra zincirlikuyu durağında sağa dönen virajın dibinde metrobüs seni bırakacak. daha sonra turnikelerin yeşil yananlarından istasyon dışına çık. sola doğru git. sağ tarafında yüksek bir merdiven çıkacak. o merdiveni tırmandığında zincirlikuyuda olacaksın. sola doğru yola koyul. köprüyü bitirdiğin zaman direk otobüs ve dolmuş duraklarının oraya geleceksin. akbilini usulca çıkar ve duraklarında beşiktaş yazan bir otobüse bin.

tam adamina sormuşuz :D

3u de izlenmeli.

Ben ucunu de sevmiştim, izleyin derim.

interstaller senaryo güzel. görsellik iyi. biraz gereksiz uzun.
gravity görsellik iyi.
martian fikir güzel. görsellik orta. biraz mizah var.

izleyeceksen bu sırayla izle. kesinlikle izlenmeli dediğim sadece interstellar.

yardır

the martian cok abarti. gravity hos interstellar bambaska bi alem bunların arasında. kesinlikle interstellar i sona sakla hepsini izliceksen yoksa ondan sonra gravity ve martian sarmaz boş gelir.

saçma sapan konuşmaya gerek yok abartı diye. Teorik olarak martiandaki her şey mümkün ki filmde gayet iyi bir film. üçünüde izle beğenirsin

interstellar>>gravity>>martian

benim görüşüm.

3üde izlenebilir.

3 ünü de izle + contact'ı da izle.
hatta ilk contact'ı en son interstellar'ı izle

Gravity görüntüler, efektler, senaryo, oyunculuk güzel.

interstellar: bilim kurgu sahneler dışındaki kısımlar çok boş, dialog ve oyunculuk vasat, kurgunun bilimselliği tartışılır ama görüntüler ve efektler iyi iyi fikir de son yarım saate kadar iyi.

The martian henüz izlemedim.

Gravity pek bilimkurgu filmi sayılmaz. Görüntüler falan tabii güzel ama işin felsefe boyutunu daha önde tutmuşlar. O kafayla izlersen hoşuna gider. Interstaller safi astrofizik. Teorik olarak var olup pratikte henüz gerçekleşmeyen birçok olayı görebiliyorsun. Konu hakkında merakın varsa (Solucan delikleri kara delikler vs.) baya hoşuna gider. The Martian biraz daha komedi filmi gibi, işindaha çok kurgusal kısmına yüklenmişler. Bilim öğeleri çokça sallama. O nedenle serinin en zayıf halkası. Ha izlenmez mi dersen tabii izlenir ama şimdi spoiler verecem burayı istersen okumadan geçebilirsin. Filimin başındaki fırtına sahnesi için kitabın yazarı olan eleman "Ya astronotu bir şekilde orada bırakmam gerekiyordu, o nedenle Mars'ta öyle bir fırtına çıkardım" deyip olayı geçiştiriyor. Bu dediği fırtına, Marmara denizinde tsunami çıkıp 250 metrelik dalgalar görülmesi gibi bir şey. O derece sallama yani. Ama neşeli bir film.

gravity dandirik ya, diger ikisini izle.

the martian tam bir pazarlama başarısı. film olarak hiçbir özelliği yok.

interstellar'ı izlerken keyif aldım ben.
gravity'yi çok büyük bir ekranda izlemedikçe tadı olmaz bence.

sonuç olarak: the martian hariç diğer ikisini izlemek iyi vakit geçirtir.

Gravity en gercekci olani,interstaller bilimsel temelli gibi ama konuyu bilenler icin asiri fantastik yanlari var,martian en eglencelisi.gravtiy insani geriyor.martianda asagi kalmiyor.

martian ve interstellar'ı izledim.

martian kadar abartılmış bir film yok. sulu, komik bile olamayan boktan bir film. scifi ekmeği yemek için çekilmiş sadece.

interstelları imax ile izlemiştim, sinemada izlediğim en iyi filmlerden biri olabilir. her an gerilim, insanı diken üstünde tutan atmosfer, uzay. izle kesinlikle.

Hava soğuk olduğu için enerji tüketimini minimuma indirip hayata tutunmaya çalışıyordur. Akıllı tasarım.

bunlar ciddi sorunlar ve kalbiyle, kulaklariyla, omurgasiyla, kan degerleriyle ilgili olabilirler.

veterinere gitmesi gerek

hocam aynı mesele (yani risk) bende de bulunmaktadır. doktora git, testlerini yaptır. yaşın genç olduğundan büyük bir ihtimal sorun görünmeyecektir. ancak ileride bu riski geciktirmek için şunları mutlaka yapmalısın.

1. sağlıklı yaşa
2. stresten uzak dur.
3. sağlıklı ve dengeli beslen
4. hayatına sporu bir ritüel olarak sok ve düzenli olarak haftalık antreman yap. Eğer kendini disipline edemiyorsan mutlaka bu konuda bir uzmandan yardım al.

aynı şeyden korktuğum için hastanede açlık ve tokluk kan şekerimi ölçtürdüm neyse ki bir şey çıkmadı ama çıkmayacağı anlamına gelmez.

ardından buğday göbeği isimli kitabı aldım okudum hatmettim. ardından karatay mutfağı kitabını aldım okudum ve hatmettim ve hayatımı o iki kitapta yazılanlara göre düzenledim.

kısaca ekmeği, tatlıyı, abur cuburu, büyük ölçüde meyveyi hayatımdan çıkardım.

günde iki öğün yiyorum ama iyi yiyorum. karbonhidrat merkezli değil protein merkezli besleniyorum.

bol su içiyorum.

yazın ve ilkbaharda bisiklete biniyorum kış ve sonbaharda spora gidiyorum.

kilit noktalar; hayatında hareket olsun koşu yürüyüş bisiklet vs bir şekilde olsun ve ekmekten, tatlılardan uzak dur.

Tip 1 diyabet zaten küçük yaşlarda ortaya çıkıyor, erişkin yaşta (25 yaş) çıkanlar "Latent autoimmune diabetes in adult" diye bilinen daha tuhaf bir diyabet türü. Genetiğinde varsa bundan kaçış yok. Yani olursa olur. Tip 2 diyabete de genetik faktörler önemli. Ailesinde şeker hastası olan kişilerin 35 yaşından sonra, özellikle kilo almaya başladığı bu yaşlarda hastalığın ortaya çıktığı biliniyor. Fakat bu hastalık 35 yaşından sonra ortaya çıksa bile başlangıcı bir 10 sene öncesine dayanıyor oluyor genelde. Yani şeker hastası tanısı konulduğunda, en az 10 sene önce zaten hastalık başlamış ve vücuda zarar vermiş oluyor. Yani gördüğün gibi baya riskli bir durum. Sen sağlıklı yaşa kilo alma, gerisi biraz şans.

Spora başlamayı hep düşünüyordum bir başlasam düzenli şekilde hep gitsem çok isterim. Kendimi dizginliyordum eskiden artık onu da yapmıyorum. Babaannem şeker hastasıydı ayaģında çıkan bir yara yüzünden bacağî kesildi. Özellikle böyle olaylardan dolayı çok korkuyorum şeker hastasi olmaktan.

bizim sıcacık koltuğumuzda goygoy yaptığımızı nerden biliyorsun?

sovuk mu koltuk?

dün izlediydim, balkanlardaki kan davası yüzünden öldürülmek korkusuyla evden dışarı çıkamayan çocukları. çok üzüldüm. 10 yaşında çocuk ne okula gidebiliyor ne başka bir yere. nasıl iş anlamadım. çok fena.

Tekrar yazmayayim diye doğrudan entryi paylasiyorum
eksisozluk.com

edit: gomu +1

@anonymice bankada çalışıp sömürülenlerden kimse yok yani bu duyuruda? yada başka sıkıntısı olan? herkes belli bir refah seviyesinin üstünde kimsenin derdi yok, tabi duyuruya giriş koşulları zaten bunlar unutmuşum.

koltuk yanıyor kardeş.

@gomugomunoo

ya birader bi baktır kendine eksisozluk hastalığına yakalanmışsın, niye takılıyosun bu kadar o lafa? elin ayağın yerinde mi? 7 yaşında çocuk kötürüm oluyor diyorum sana sen hala koltuk yanıyor kardeşimdesin.

Yeni çıktı ha, konuşmayan adamı konuşturucaklar illa.

Çok değil bundan 100 sene önce 16/17 yaşındaki sabiler savaşlarda ölüyorlardı bu ülkede, şimdi insanlar sabahın sekizinde kalkıp metrobüsle işe gittikleri için şikayet ediyorlar. Bu da benim yüreğimi burkuyor.

@anonymice sen buradakileri sıcak koltuklarında goygoy yapmakla itham etmişsin, ben de bilemezsin dedim bu kadar niye alınganlık gösterdin? haklısın diyip geçebilirsin ya da katılmıyorum diyip. onun yerine soğuk mu koltuk diyerek eminim sizin tuzunuz kuru mesajı veriyorsun.

Sözlükte yazıyor.

Yılın öğretmenine mobbing uygulayan müdür

Fatih'te kiralık amerikan mutfaklı daire

ana haber bültenlerine sadece 2 dk bakman yeterli. biteceği olmadığı için haber de izlemiyorum

aynada popona bakmaya çalış..

Abur cubur yeme isteğinizi bastıramıyorsanız öyle zamanlarda meyve kurusu yeyin. En azından nispeten sağlıklı bir atıştırma olur.

Şekerine baktır.

www.youtube.com

Şunu izleyin.

evet insulin direnci arti bir. bir de genel olarak hormonal durumlarda bir degisim olmus gibi geliyor. zaten tespit edilmesi cok kolay. bir de test yaptirana kadar islami degil ama meditatif bir oruca girseniz bira mide kuculur, mide dengeye girer. tavsiye ederim.

bunu da izle www.youtube.com

AT metabolizmasında laktik asit birikmesi olmadığı için yorulduklarını hissetmezler, o nedenle ölene kadar koşabilirler.

ölene kadar koşarlar. at çatladı denmesi burdan gelir.

aksi yöndeki şehir efsanesinin aksine atlarda laktik asit birikimi vardır. fakat özellikle bazı cin yarış atlarının genetikleri, beslenme ve antremanları sayesinde yorgunluk sınırları çok üst düzeydedir.

www.galopat.com

Koşamaz ama eşkin yürüyüşte dört saate bayağı yol giderler yüz km den fazla

ZONGULDAK

öyle bir liste çıkartmışsın ki, en iyisi zonguldak... sen düşün yani hafız.

Artvin iyidir.

@coca cola arkadaş yalan mı? Kürt ve Türk milliyetçiliğinin yoğun olduğu şehirler! Feodal toplum yapısı hadindden fazla var...

Zonguldak ya da Tokat.

bence kastamonu, cunku cok guzel deniz kenari ilceleri var. bence mutlu olursunuz, karadeniz insani iyidir.

soğuğu dert etmeyeceksen direk kars diyorum.

normalde nerde ikamet ediyorsun? senin uyum sağlayıp sağlayamayacağın da önemli değiğl mi?

artvin hocam en iyisi.

muş-tokat-kastamonu-giresun-siirt-rize-kars-ağrı'yı ele.

ben olsam zonguldak'ı seçerdim. erzincan da öğrenci nüfusu yoğun bir şehir.

Zonguldaktaki fakülte ereglide. Ereğli güzeldir. Küçük izmir gibi yani. Eregliyi tercih et

@baharat sevgili baharat, şu an Mersin'deyim... Sorun ekonomik ve İnsan yapısı dediğim gibi.

artvin +1

nerelisin nasıl bir çevre istiyorsun.. tokatlıyım bu illerin bir kısmını biliyorum diyebilirim. gitmesem bile oralı arkadaşlarım oldu tanıştım öğrendim. bence evine de çok uzak olmasın eve istediğin zaman gidebileceğin bir uzaklıkta olsun. ya da yanında köşesinde büyük bir yer olsun istediğin zaman kafa dağıtmaya gidebileceğin. tokat'ın artı ve eksi yönlerini sayabilirim.

@belkider mesaj atabilir misin?

Artvin, insan yapısı olarak batıyı aratmaz sana. Olmadı zonguldak.

Ankara'nın doğusunda bir şehirde yaşamam gerekirse ilk tercihim Artvin olur.

@le fantome de l opera mesaj attım.

tabiki artvin

Ben giymem ama güzel

Giyerim, güzel

Güzel. Giyerim.

Rengin cinsiyeti olmaz zaten.

Gömlek hem güzel değil hem de gereksiz ve riskli bir macera. Mankene bile yakışmadığına göre ortalama bir kullanıcıda nasıl duracağını sen hesap et işte.

o gömleğin rengi resimlerdeki gibi değil, ölümüne parlatmışlar. etek kısmı da kötü duruyor.

yahu memleket iyice manyaklasti, gencler yaslilardan daha muhafazakar olmaya basladi, hernagi bir renk herhangi bir cinsel tercihe ait degil, bir de sanki escinsel olmak kotu birseymis gibi yapilan bu ustun kapali yorumlar turk gencine hic de yakismiyor, ancak kompleksli ve gelismemis ulkelerin insanlari boyle yorumlarda bulunur.
ve de son olarak hersey bir yana bu guzel bir gomlek, benim sahsi gorusum bir erkege en cok yakisan renklerden biri toz pembe, en cirkin adami bile daha kabul edilebilir gosteriyor. eger kesimi vucut yapiniza uyuyorsa, fiyati kesenize uygunsa hic dusunmeyin bence.

birkac tane capulcunun o meydana gelip halkimizi yanlis bilgilendirmek suretiyle tahrik etmesine biz pabuc birakmayiz.

Bir akşam ailece muhabbet ederken, babamların kaç kardeş olduğu konusu açıldı. Bu sohbet sırasında isimler sayılırken, "işte zaten ilk x doğmuş, o nazardan ölmüş. sonra.." gibi bir şey çıktı babamın ağzından. Nası ya dedim o ne demek ve ardından şu hikayeyi dinledim

Dedem ve babaannemin ilk çocukları bir kızmış. Çok güzel bir bebekmiş. Bir gün birisi bu bebeği görüp "yahu bu ne kadar güzel bir çocuk" demiş. Kısa bir süre sonra çocuk aniden fenalaşmış, ölmüş. Dedem ve babaannem de demişler ki, çocuğumuz nazara geldi ve öldü.
Bu açık ve net hayatımda duyduğum en saçma şeydir.
Hatta bu, bu soruya insanların vereceği cevabı değiştirecek derece saçma bir şey. Bu nedir ?
Evet dedem falan hayatı köyde geçmiş insan. Cahildir eğitimsizdir buna yorar, buna inanır. Ama yani yuh be amk.

Din.

Allah.

islam

kimse ....... yapmaya/etmeye kalkışmasın.

kalkıştılar.

new-age shit: burclar, astroloji, aura, enerji, karma, fal ...
+
old-school shit: nazar, cin, peri, gulyabani ...

eksisozluk.com

nerdeyse her hatanın bi geri dön tuşu olduğu halde insan ilişkilerinde en küçük hatanın bile telafisi olmadığı gerçeği.

"o saatte orada ne işi varmış"

Evrim, bilimi dine alternatif görmek, kıyaslamak, bütün değeri maddi şeylere verip manevi hazlara ulaşmayı ummak, sonrasında gelen mutsuzluğa şaşırmak.

bi hastanin burun sikayetlerine burnuna kacan sinegin yol actigini dusunup sinegi oldurmek icin burnuna Sabah aksam duzenli olarak silek ilaci sikmasi.

L-Karnitin olabilir mi bahsettiğiniz ?
Yağ yakımı için kreatinin kullanılmıyor bildiğim kadarı ile.

doğruluğu tartişilsada kreatin güç verdiği gerekçesiyle kullaniliyo
buna rağmen her kullanişimda net olarak gözlemlediğim kreatin kullandiğim dönemde vücudum farkedilir oranda daha çok su tutuyo tabii bu sende farkli etki gösterebilir ama kendi adima konuşmam gerekse yağ yakmaya çaliştiğim dönemde kullanmazdim

Yağ yakımını direkt etkilemez. Ağırlık antrenmanı yapıyorsan ATP üretimini hızlandırır o da performansını etkiler. Dolaylı yönden yağ yakımını destekler ama birincil amacı o değildir.

Daha sert çalışacağın için kas kütleni arttırman uzun vadede yağ yakımını destekler.

ayni kizartma sirasinda bile bazen degistiriyorum. 1 den fazla asla kullanmiyorum. zaten kirk yilda bir kizartma yapiyorum. acikcasi kizartilabilir, yanma derecesi yuksek yaglar sagliga zararli oldugundan kizartma kadar kanser yapici birsey yok. yakin zamanda hatta WHO galiba yeni bir bildiride bulunmustu.

yağ var diye 2 gün üst üste kızartma yapıyorum öyle atyıorum

Bir kez. Yağ zaten ilkinde yandığı için ikinci defa kullanmamak gerekiyor.

Kızartma yapmıyorum ama hiçbir koşulda yağı 1 defadan fazla kullanmam.

Bir kez. Sadece aynı anda patatesten sonra köfte kizartabiliyorum bazen. Çoğu zaman onu da yapmıyorum.

1

idit:1 lt yağ mı? yuh. o kadar koymuyorum.
ayrıca kullanılmış yağları biriktiriyorum, bizim muhtarlık alıyor, bir yerlere veriyor. lavaboya boşaltmamak lazım, çevreyi çok kirletiyor çünkü.

ve evet, dışarıda da kızartma yemiyorum. burger king gibi çöpleri ise hiç yemiyorum.

Arkadaşlar anlıyorum sağlığınıza çok düşkünsünüz ama çok mu zenginsiniz ya hu? kızartma için 1 litre yağ harcamak lazım en az.

E her hafta kızartma yemiyoruz, kırk yilda bir 2 patates kizartiyorum ben. Onda da çok fazla yağ gitmiyor sanki. Keza yanında köfte yapacaksam da azıcık yağ yeterli. Ayçiçek yağını da bir tek kızartma için kullandığımızı farzedersek bir litre yağ bize 4 5 ay gidiyor en az.

Kızartma zaten sağlıksız yağı iki kere kullanmak daha fena.

yok öyle bir şey yahu naaptın geniş bi tavaya silme yağ koyduğunda 1 büyük patatesi kızartabilirsin

@neira kızartma tenceresi kullanıyorum ben.

1 litre mi? ne luzumu var...

sadece patatesi 2-3 kez kullanıyorum. onun dışında tekrar kullanmıyorum.

benim annem de 2-3 kez kullanıyor yağı.

2 kere. Kirk yilda bi canim cekerse patetes kizartiyorum zaten o kadar.

şimdi şöyle bi durum var, kızartmanın yağ çekmemesi için bol yağ gerekir. tutumlu anneler 2-3 kez kullanır, tekrar kullanıma sağlıksız derler ama kızartma da sağlıksız.

kızartmanın yağ çekmemesi için yağ kızdıktan sonra gıdanın yağa konması gerekir

monako prensi misiniz olm hepiniz :))

3 max 4. biber patlican zart zurt olmussa daha az.

hatta mumkunse patates ve digerlerini ayirin.

Bir kere kızdırırım, önce patates sonra kabak sonra patlıcan en son da biberleri kızartır altını kapatırım. Kalan yağ soğuyunca pet şişeye ordan da yağ toplama kutularına. O yağı bir daha kızdırmam.

burgerking gibi fast food dan hiç yemeyin o zaman

kızartma içinde 1 litre yağ harcamak lazım diyen arkadaşım, 1 litre yağ kaç para allah aşkına. 10 tl olsun ne farkeder?

çok kızartma yapmam ama 1 defadan fazla kullanmam.

Ben İş Bankası/Hasan Ali Yücel Klasikleri diyorum ama İletişim diyenler de çıkacaktır.

@angelus+1

@sinerji +1

megerse+1

nihal yalaza taluy'dan vazgeçmeyin.

Parmak uçlarının üstünde atlamaya çalış. İp atlamaya çalışan herkes ilk etapta ayak tabanın tümüyle atlamaya çalışıyor, o da haliyle denge problemi çıkardığı için başarısız oluyorlar. Parmak ucuyla atlamaya çalış, zamanla başarırsın. Youtube videolarını izle.

Önce de'yi ayrı yazmışım düzeltemiyorum da kusura bakmayın :)

@angelus öyle de çok zor oluyor ya :) olmadı bir türlü ama zorlıcam şimdi tekrar

Öyle zor oluyor diye bir şey yok, öyle atlamak zorundasın. Diğer türlü tendonlarını eline alırsın 2 haftada. Bu bir seçenek değil yani; zorunluluk.

kendisine sorabilirsin.

@ruhen başka yöntem yok mu. kendisine sorana kadar iş işten geçerse nolacak şak diye anlayacak bi yöntem olmalı.

Estetikli burunlar genelde yüzün ortasına sonradan koyulmuş gibi duruyor. Yani doğal burun yüzün diğer bölgeleriyle belli bir simetri içindeyken estetikli burun "Benim ne işin var lan burada" der gibi duruyor. Ha burun tek başına güzel oluyor iyi bir işçiliği varsa ama bütüne baktığında at sikine konmuş kelebek gibi bir izlenim yaratıyor. Oradan anlayabilirsin.

doktoru iyiyse fark edemezsin, doktorların becerisi gelisti sizin çocuğunda burnuna da estetik yaptırırsınız çok takma.