Sorunun cevabı şu başlıkta saklı;

(bkz: ilaç mümessili)

İnsülin direncinde metformin tipi ilaçlar kullanılıyor. Yani insüline direnci olan hücrelerin reseptörleri bu şekilde insüline duyarlı hale geliyor. Genelde egzersiz ve diyetle bu problem çözülebiliyor ama bu ilaçlar sürecin biraz daha hızlanmasına olanak veriyor.

Mutlaka farklı bir kurumun doktorundan da görüş alın. Gerekirse daha detaylı testler yaptırın.

Sağlık sisteminin geldiği son durumda ciddi bir tedaviye başlamadan önce tek doktorun lafıyla hareket etmeyin.

tıbba güveniyorum. bir sorunla karşılaşmadım.

eğer balgam söktürücü kullanmazsan bu gün. muhtemel bronşlarındaki balgam akciğerine inecek. akciğerlerinin içindeki sümükler zamanla bozulacak. bakteri yuvası olacak orası. ve daha da hastalanıp antibiyotik kullanmak zorunda kalacaksın.

insülin direncin kaç çıktı? doğru beslenme ve ağır spor ile düşürebilirsin e çocuklu adamın böyle şeylere vakti olmuyor o yüzden sağlığın açısından metformin kullanmak mantıklı çünkü eğer kullanmazsan o direnç yüzünden 1 bardak kola içince canın 3 bardak daha isteyecek ve bu kısır döngü içinde kilo alacaksın. süper iradeliyim ben ne yediğimi biliyorum da diyemezsin çünkü insülin direnci fast food tarzı yiyerek oluşuyor. tansiyon için de kardiyoloji tuzu azalt yeter dediyse öyle yap ilaç alma. bir de tabi sağlıklı yaşam ömrümüzün her anında gerekli. beslenme spor vs :/

doktorların farklı farklı görüşleri olması normal tedirgin olmana gerek yok. biri 60 yaşında diğeri 30 yaşında olunca aldığı eğitimler farklı oluyor. böyle durumlarda tecrübe değil taze eğitim daha önemli benim için.
ek: stevie'nin dediği gibi, sana bu sorunlarla neden baş etmen gerektiği ve baş edemezsen ne olacağını anlatmaları gerekiyor bu yüzden dahiliye değil her rahatsızlığı için onun branşına gidip görüşmen gerekiyor. geçmiş olsun ;)

Ateistim. İddialarımı destekleyecek kaynağım yok, sadece sağdan soldan okuyup duyduklarım, ve üzerine yaptığım çıkarımlar sonucu konuşacağım:

Bence Muhammed zeki biriydi evet. Psikolojik rahatsızlık falan olma ihtimali çok uzak. Her ne kadar biz ateistler Kuran'da birçok hata bulsak da, psikolojik sorunları olan birinin bu derecede düzgün hazırlaması çok zor. Zaten bence Muhammed kendi başına da uydurmadı bunu. Peygamberliğini ortaya attığı dönemde halk tarafından sevilen, saygı gören, temiz bir insan olarak adlandırılıyordu. Bu dönemlerde Muhammed ve etrafındaki saygın kişiler muhtemelen insanları birleştirecek ve kendilerine otorite sağlayabilecek bir din ortaya atma planı yaptılar. Halk önündeki itibarı dolayısıyla da Muhammed'i seçtiler. Temel konulara karar verdiler, o da gitti bu rolü oynadı. Halkın benimseyebilmesi için de halihazırda toplumda devam eden İbrahimi dinlerden birçok ritüel kullanıldı.

Belki plan tuttuktan sonra ve birçok takipçisi olduktan sonra psikolojik sorunlar da ortaya çıkmış olabilir, ama ekstrem şeyler değil, egosunu çok yüksek görmekle alakalı ancak. Şu anki RTE gibi; bir planı gerçekleştirmek için geliyor, bir şekilde birçok hayran kazanıyor ve egosu şiştikçe gaza basmaya devam ediyor, yer yer kendini kontrol edemiyor. Ancak daima ölçüp biçerek, zekice davranmaya çalışıyor.

Son olarak senin saçma bulup koymazdım dediğin kuralların çoğu o zamanlar gayet işlevsel.
- Sabahın körüne namaz: gün ışığının başladığı zaman aslında, ve o zamanlar gün ışığı çok daha önemli, insanlar güneşle birlikte uyanıyor. İnsanların kol saati de olmadığı için namazlar bir tür zaman kavramını oturtma amacı güdüyor. Yani toplumsal düzen.
- Oruç: önceden süregelen bir ritüel. Fakirin halini anlayıp şükretmeye dayalı.
- Din için savaşmak: Zaten söylediğim "zekice plan"ı en güzel açıklayan madde. İşin felsefesinden çok politikası önemli oldu. Adam sonuçta devlet ve ordunun başına geçti, güçlendi. Bunun Allah için olduğunu iddia etmek komik olurdu zaten.

ateistim, fikirlerimi destekleyecek kaynağım olmadığı gibi, bu işlere ilgim de yok. ama arayıştaysan minik bir tavsiye verebilirim. bu konuyu sadece islam için değil tüm dinler + mitolojiler için araştır. semavi dinlerden çok önce var olan ritüellerin benzer şekilde aktarılarak devam ettiği motifler gözüne çarpacaktır muhtemelen. ve kişisel fikrim @long live rock n roll +1

Muhammed'in şizofren olduğu yönünde pek çok iddia var. Peygamber olduğuna kendini bu kadar inandırmış biri Arapların da keko ve son peygamberin kendilerinden çıkacağına inanan bir millet olduğunu düşünürsek, insanları kandırması zor olmamıştır. Gerçi buna kandırma da dememek lazım, neticede hastalığı nedeniyle kendi de buna inanmış. Bir de toplumdan kopup kendini mağaralara kapatması, galipten sesler duyup vahiy geldiğine inanması falan hep bu hastalığı işaret ediyor. Ayrıca şizofrenlerde kendilerini seçilmiş biri olarak görme güdüsü oldukça yüksektir, hali ve davranışları da bununla paralel ilerlemişse, insanların onun yoluna girmesi zor olmamıştır kanaatindeyim. Bununla birlikte, tabii ki zeki bir insandı. Eski dinlerden harmanlayıp oluşturduğu, ritüellerini belirlediği bir din yaratıp insanları bunun peşinden sürüklemesi her ne kadar o dönem için kolay gibi gözükse de yine de büyük bir başarı.

neoplatonistim. islam'a çok yakınım ve her peygamber gibi, hz peygambere de büyük sevgi ve saygı beslerim. düşüncelerim şu şekilde;

insanlık sürekli bir evrim içerisinde. içlerinde iyi de var kötü de. zira bizler hala insan değiliz, olsa olsa insan görünümlü yaratıklar yani beşeriz. işte buradan hareketle şuna varmalıyız: insanlık çağlar boyunca bir hocaya ihtiyaç duymuş ve çağlar boyunca evren (yaratıcı=rab=tanrı=allah) insanlara yol gösteren birilerini göndermiştir. hz peygamber bunlardan biridir. ayrıca geldiği toplumlar ve toplumların ihtiyaçları önemlidir. zira ortadoğu insanı savaşçı bir yapıdadır ve islam daha keskin kurallara sahiptir. incil ahlaki yaşam ve kurallar bütünüdür, eski ahit yasalar kitabıdır vs. tüm öğretilerdeki ortak mesajlar ise -dilerseniz inkar ediniz ama gerçek- sevgiyi yaymaktır.

her türlü ibadetin bir açıklaması, bir izahı var. ancak cennet, cehennem, zebaniler, huriler konusunda bu kadar düz mantık olmak, kimse kusura bakmasın olsa olsa mantıksızlığa delalettir.

hz peygambere bir vahiy geldi ve bunu insanlara anlattı. evrenin daha büyük hocalarından aldığı mesajları insanlara iletti. zeka kırpıntısına sahip olmayan insanlar ibadetleri ve kuralları bildikleri halde aldılar. neden uygulaması gerektiğini bilmeyen ve iradesi güçlü olmayan insanlar ise yukarıdaki düz mantık örneğindeki gibi farklı hikayelerle inandırıldılar. neyi neden yaptığını bilen insanlar ise yüzeyselde kalmayıp derine indiler. ister ateist olan ister şintoist, inancınız ve bilginiz satıhta değilse islama dair kötü konuşmazsınız.

siyasilerin islamı kullanması ise çok farklı bir boyut. hilafetin gelmesi, 4 halife dönemi, hz peygamberin ölümünün ardından başlayan kavgalar bu insanların ne kadar ilkel olduğunun göstergesi. benzeri kavgaları halen yapıyor olmak ise bizim o insanlardan hiç bir farkımızın olmadığının bir diğer göstergesi.

Ekleme:

Şizofren olmadığını düşünmemin sebebi şu; şizofrenler genellikle öyle filmlerdeki gibi iki kişiliği de düzgün şekilde yaşayabilen insanlar olmuyor genelde. Şizofren biri kendini başkası zannedebilir bazen, ama konuşması bozulur, ya da anlık değişimler yaşar, genellikle küfür eder, sakinliğini koruyamaz... Yani özetle, dışarıdan bakılınca o insanda bir problem olduğu belli olur genellikle. Öyle Fight Club'daki gibi zeki-kültürlü-tutarlı şizofrenlik gerçek hayatta pek rastlanan bir durum değil. İnsanların %90'ı direk "deli" olarak tanımlar şizofrenleri. Böyle hareketler sergileyen birinin bu kadar saygı görmesi çok zor.

Ha en fazla ne olabilir? Adam kendisinin seçilmiş olduğuna inanmıştır bir şekilde. Allah'la falan konuştuğu yoktur, bunun bilincindedir ama Allah'ın kendi düşüncelerini bilerek şekillendirdiğini, çünkü kendisinin seçilmiş kişi olduğunu düşünmüş olabilir. Dolayısıyla kendi fikirlerini "Allah'ın emri" olarak lanse etmiştir.

Ama kişisel olarak bunun dahi doğru olmadığını düşünüyorum. Bu inzivaya çekilmeler, sesler duymalar vb bence hepsi zekice bir planın parçası. Üstelik planın tamamı da kendine ait değil, bir zümreye ait. Geçmiş dinlerle bağlantısı, genel geçer toplum kuralları filan tek başına karar vermesi zor konular. Tabii peygamberliği kabul edildikten sonra birçok fevri kural da ortaya atıyor; bizzat peygamberin hayatı hakkındaki ayetler gibi ("peygamber size söylemeye utanıyor ama akşamları rahatsız etmeyin onu" vb).

kaynağım yok demiş çoğunuz ama ne bileyim yine de şuraları oku diyebileceğiniz websiteleri var mı adam akıllı?

sana şöyle diyeyim o zaman, peygamber ümmi dedikleri okuma yazma bilmeyen bir insan. tabi bunlara da uydurma, kurgu diyiceksin belki ama, o dönem edebiyat, özellikle şiir araplar arasında çok yaygın. hz muhammed'in (inanmayanlara göre uydurduğu, inananlara göre vahiy aldığı) sözleri o dönem insanlar üzerinde öyle bir etki yapmış ki.. kuran'ın şiir formunda olduğunu hep unutuyoruz mesela. şimdi bir sanatçı "ben tanrısal ilhamla yaratıyorum, hiçbir şeyi kendim yapmıyorum" dediğinde pek sorun yok ama bir peygamber bunu dediğinde "olur mu lan milleti kandırıyor işte" oluyor. evet o tanrısal ses bütün insanlara açıktır aslında, ama senin aynan temiz değilse ordan yansıyanlar da çok başka olur. peygamber, veli, şizofren, sanatçı vs. bunların yaşadıkları haller birbirine çok benzediği için çok kolay karıştırılabilirler birbirine. ama derin konular bunlar, öyle mantıkla akıl yürütmeyle çözülecek işler değil.

Drama köprüsü
Mevlam gül diyerek
Bahçada yeşil çınar
Zülüf dökülmüş yüze
Acem kızı
Selanik Türküsü

saysam uzar gider ama çocukluğumdan beri çok sevdiğim "mihriban" türküsü en başta geliyor.

www.youtube.com

2 adet de ben paylaşayım:

mahzuni şerif - işte gidiyorum çeşmi siyahım

www.youtube.com

erkan oğur & ismail hakkı demircioğlu - derdim çoktur hangisine yanayım

www.youtube.com

kutahyanin pinarlari www.youtube.com
selanik turkusu www.youtube.com

(bkz: altın hızma mülayim)
(bkz: zahidem)
(bkz: dağlarda kar olsaydım)

Mevsimsiz Kar : www.youtube.com

Ah Leyla : www.youtube.com

Kırmızı Gül Demet Demet : www.youtube.com

Gule : www.youtube.com

ÇEşmi Siyahım : www.youtube.com

Evlerinin önü mersin

ah bir atas ver'i de ben ekleyeyim bari.

deniz üstü köpürü

Eçok kerimoğlu'nu severim.

evlerinin önü mersin
bülbülüm altın kafeste
selanik türküsü
evlerine varagele usandım
şemsiyemin ucu kare
manastır türküsü

Iğdır'ın al elması
Drama köprüsü
Yanıyorum
Han sarhoş hancı sarhoş
İnce ince bir kar yağar
Deniz üstü köpürür
El çek tabip
Zeyno
Narino ve aklıma gelmeyen onlarcası...

Ben de baya sayarım ama mobilden kasamayacağım. Mihriban deyip çekiliyorum ben de

zeynep bu güzellik var mı soyundaaa tek geçerim

www.youtube.com

8tracks.com

hangi kadindan soz ediyorsunuz? prenses leia'dan degil herhalde degil mi?

evet.

Sadece son sahneyi mi izledin?

Şimdi babacım; o flöresan kılıçlı adamlara Jedi diyoruz...

sinemada izlediğimiz star wars VII 'de son sahnede skywalker 'a kılıcını getiren genç kız kim????

Rey o ablanın adı :)

kızın adı rey de akrabalık ilişkisi varsa da ben bilmiyorum.

Bütün film neredeyse görüyoruz kızı yahu, herkesin bildiği de o kadarı. Luke'un kayıp kız kardeşi yok bildiğimiz kadarıyla ki Rey'in yaşı kız kardeş olmak için çok küçük.

Rey'den bahsediyorsanız Luke Skywalker'ın kızı.

@angelus

bir akrabalık olduğu tahmin ediliyor ama neden kızı? anlatsana biraz :)

ben mi bir şey kaçırdım diye merak ettim.

7. filmdeki birçok şey eski serilerden ziyade genişletilmiş evrenden uyarlanarak yapılmış. Bunlar için çizgiromanlara da bakmak gerekiyor. Yani Luke Skywalker'ın evlenip çoluk çocuğa karışması gibi olaylar filmlerde yok, kaçırdıysan bu nedenle kaçırmışsındır. Misal aynı şekilde Kylo Ren'e dönüştüğü söylenen Ben Solo diye de bir karakter yok. O da Han Solo'nun oğlu Jacen Solo ile Luke Skaywalker'ın oğlu olan Ben Skywalker'ın isimlerinin birleştirilmesiyle ortaya çıkmış bir tip. Filmde gösterilen Ben Solo/Kylo Ren aslında Jacen Solo. Bunlar film serilerinde pek yok dediğim gibi; çizgiromanlarında var. Filmde de buradan faydalanmışlar.

anladım, sağol. ben solo için filmde oğlu falan diye geçiyordu da rey için hiç geçmedi konusu.

Öncelikle benim en son okuduğumda Disney ve Lucas genişletilmiş evreni tanımadıklarını söylemişlerdi, o yüzden ne yazık ki mara jade, jacen, ben vs hepsi çöpe gitmiş oluyor. Bu bağlamda old republic vs de gidiyor ama o ayrı konu.

luke'un kayıp kız kardeşi diye biri yok. Luke'un 1 kız kardeşi var o da ikiz kardeşi Leia. Annesi doğum esnasında ölüyor. He Anakin, Vader haliyle gidip bir işler çevirdi mi dersek ben pek ihtimal vermiyorum.

O kız Rey, Luke'un kız kardeşi değil ancak kızı olduğuna dair teoriler var ancak ben ona da ihtimal vermiyorum. Çünkü Luke jedi'ların sembolü ve jedi code gereği herhangi birine bağlanması yasak. Bunun paralelinde evlenip çocuk yapmakta jedi'lara yasak.

Genişletilmiş evren film evreninden ayrı oluyor artık evet ama esinlenmeler var. Mesela Kylo Ren'in maske ve kıyafeti Darth Raven'dan büyük ölçüde esinlenmiş, hatta nerdeyse birebir aynı.

Genişletilmiş evrende Luke evleniyor, çocuk yapıyor ama Bölüm 1-2-3 de Jedilara evlenmenin yasak olduğunu öğreniyoruz evet fakat Disney ve Abrams prequel üçlemesinin tanınmayacağını, hiç olmamış gibi davranacaklarını söylemişti. Midichlorian diye bir maddenin de olmayacağını söylemişlerdi, o zaman bağlanmanın yasak olması kuralını da hiç olmamış gibi tanımayabilirler bence. O yüzden kızı olduğuna ihtimal veriyorum.

genel anlamıyla prequel'i tanımamak gibi bir şey çıkarmadım ben röportajlardan. daha çok o olaylardan bahsedilmeyeceğini anladım.

ancak ne olursa olsun jedi code'un yapısına dokunabileceğini sanmıyorum. bu komple kurguyu sarsar.

jedi bencil değil özgecil olmak zorunda. bencil olmamak yani kendisi ve kendisiyle ilgili olan'ı düşünmemek içinde hiçbir bağı olmaması gerekiyor. bu sadece prequel'de işlenen bir konu değil. jedi öğretisinin temeli bu.

tabi babanın'da yeğeninde ne mal olduğu ortada. luke'da bir işler karıştırmış olabilir. yani olaylar buna müsait, öyle bir şey yazarlarsa sırıtmaz fazla ancak ben yine de ilk söylediğimin arkasındayım.

elbette her şey çıkabilir ancak kişisel düşüncem hatta isteğim rey'in skywalker ailesiyle kan bağının olmaması yönünde. kaldı ki midichlorian'ların yokluğunda kanın eski önemi pek kalmıyor.

Zaman aşımı nedeniyle cevap vermiyorum.

2 yil onceki sorulari gormuyorum

Hatta birileri 1 ay onceki soruya cevap vermisse, ben de yanda gormussem cok bilgiye dayali degilse cevap vermiyyorum. 2-3 gun sinirim

@angelus, 20 gün önce sorulan soruya bile mi nedir süre kısıtın? Ya bugün ya hiç mi?

Eski soruları aramıyorum; bugün sorulmuşsa ona bakıp cevap veriyorum. Ben 2. sayfaya bile bakmıyorum esasında.

duyuruda son kaldığın yerden devam etmeye çalışırım. eski duyurulardan birine denk geldiğimde cevapsız kalmışsa veya asıl cevap verilemememişse, önem arzediyorsa cevap veririm.

Görürsem cevap verebilirim.

imana gelmişşşşş.

appleid ile giriş yaptıysa biri, veya itunes. oradan otomatik indirmiştir.

Ahahaha. Telefonu orta yerde falan mi biraktin biri makarasina indirmiş olmasin. Ya biri kendi hesabini acik unutmustur onceden.

Allahın varlığının ispatlarından

akıllı telefonmuş harbiden, aklın yolu bir.

Zamanında buna benzer bir olayda adamın biri peygamberliğini ilan etmişti. Sen de bi dene şansını.

sübanallah kardeşim ibretlik hikaye
telefon bile imana geliyor ey kafirler hala nasıl iman etmezsiniz.
kesin bilgi ise yayıyorum kardeşim.
selamun aleykum

Telefonu ikinci el mi aldın ya da biri mi hediye etti telefonu? Telefonun önceki sahibi icloud hesabıyla yeni telefonuna indirmiş bu uygulamaları. diğer cihaz olarak bunu hala gördüğü içinde icloud bu telefonla da paylaşmış uygulamaları. kabaca böyle anlatabilirim.
telefon rehberine bak, muhtemelen sana ait olmayan numaralar da göreceksin.

@ari hayir hocam bizzat kendim abd'den apple store dan aldim, onceki telefonum da 4s 'ti pek din diyanetle isim yoktur, o telde de bu uygulamalar yoktu, nasil oldu bu is yahu? hayret bir sey...

IF ile kas kütlesi kazanılabilir. IF için özel bir ağırlık programı yok. Sadece büyük öğünlerden hemen sonra antrenmana girme. Sindirim hızına bağlı olarak en az 3-4 saat bekle.

IF yaparken kas kütlesi kazanmanda hiçbir neden yok, zira normal bir diyette yağ yakmak için kalori açığı vermen gerekirken IF'de böyle bir zorunluluğun yok. Ya da karbonhidratı minimuma indirip kas kütlesini büyütmeyi imkansız kılarken, IF'de yine böyle bir durum yok. IF'de yağ yakmanın sırrı, uzun açlık döneminde yağ yakımını gerçekleştiren hormonları ve enzimleri (Leptin lipaz glukagon) salgılayıp yağ yakımını hızlandırmaktır, ki bunlar tokluk halinde salgılanmadığı için, uzun dönem aç kalmak gerekir. Yani bu 16/17 saatlik açlık döneminde rahatlıkla yağ yakabilirsin.

Onun dışında, bu diyette kalori açığı vermek zorunda değilsin. Tek detay alman gereken kalori miktarını daha kısıtlı bir sürede almak. Misal 8/16 yapıyorsan, 8 saat içinde alman gereken tüm kaloriyi almak zorundasın. Bulk yapacaksan yine aynı kaloriyi bu süre içinde almak zorundasın. Yani amaç daha az öğün sayısıyla daha az kalori almak değil; daha az öğün sayısıyla ya da daha kısıtlı beslenme süresinde aynı miktarda, hatta daha fazla kalori almak. Yağ yakma işini açlık döneminde, kas kütlesini artırma faaliyetini de beslenme döneminde gerçekleştirebilirsin. Bu şekilde kas kütlesini artıran çok sporcu var. Tek dezavantajı, beslenme süresi kısıtlı olduğu için yüksek kalori almak biraz sıkıntı olabiliyor. Onun dışında teknik anlamda bir problem yok.

Detaylı anlatım için teşekkürler Angelus. Ben de senin söylediğin şekilde düşünüyordum ama ezbere hareket eden youtuber'lar kafamı karıştırmaya başlamıştı :)

Yoğun çalıştığım için saat aralıklarım aşağıdaki gibi olmak zorunda

07 - uyan
13 - sağlam öğle yemeği
15 - meyve, kuruyemiş vs
17 - hafif akşam yemeği
19 - gym
22 - sağlam akşam yemeği
24 - casein + uyku

Bu yaklaşımda casein de öğün olarak geçiyor mu? Geçiyorsa sağlam akşam yemeği sonrasında almamda sakınca olur mu sence?

Bir de normalde 20'den sonra ya da yatmadan 1-2 saat önce yemek yemeyin vs derler bu IF için geçerli değil diye anlıyorum, doğru muyum bu konuda?

Kazein öğün yerine geçer. Asıl soru; neden kazein kullanmaya ihtiyaç duyuyorsun? IF'i tercih ederek gün içinde uzun süreli açlığın kas yıkımına sebep olmayacağını zaten kabullenmişken, eski usül "kazein alayım da gece kaslar beslensin" kafasına gerek yok. 2 öğünde günlük toplam ihtiyacını karşıla, yeterli.

Sen günlük kaç kalori alıyorsan makroların nelerse onları beslenme saatinde al yeter, ekstra bir şey almana gerek yok. Yani uzun süre aç kalıyorsun diye kas yıkımı falan olmaz, zaten normal makrolarını alıyor olacaksın. Proteinin hepsini istersen tek öğünde al, dediğim gibi kas yıkımı yaşamazsın vücut o proteini her şekilde kullanır. Onun dışında, IF'de son öğünün yatma saatine denk geliyor o da problem olmaz. Yani yemeğini yiyip yatabilirsin.

Otomatik eğimli olsun.

@laknatark şehir istanbul, 500 tl gibi bir şey düşünüyorum fiyat için de.

Koşu bandının uzun vadede ayak bileklerine zararı varmış. Koşu bandı yerine eliptik bisiklet almayı düşünebilirsin bence.

İkinci elde daha kalitelilerini az kullanılmış/kullanılmamış olarak bulabilirsiniz. Koşu bantlarının büyük çoğunluğunun hazin sonu bir kenarda askı olmak oluyor.

@hadi hadi

aslında ben de onları bulmaya çalışıyorum da çoğu uzak, doğal olarak kargo olayı pahalıya patlar gibi geliyor. Onda da 450'ye falan bulduğum güzel şeyler var aslında sahibinden'de.

@Dr_stat

Onun olayı 20 dakikadan fazla aynı hızla koşmakla alakalı. HIIT yapacağım için 20 dakikayı pek geçmeyecek ve sürekli hız değişecek. Yani bileğe zarar vermez bu durumda.

bizde 2-3 senedir şal askılığı olarak kullanılan bir adet dunlop t-801 model koşu bandı var. ciddi anlamda koşmak için çok çok az kullanıldı.

istanbul maltepe'de. düşünür müsünüz?

eminim 2. el bulursun. bizim evde bile var bir eliptik bisiklet. çok da kullanılmıyor. sahibinden'de falan rahatlıkla bulabileceğin bir şey. sıfır aldığına değmez.

Çok gereksiz bir yatırım. O fiyata bir ağırlık seti ve barfiks demiri alabilirsin eve.

bir hevesle alınıp uzun vadede kullanılmadığı için temiz ikinci el bulabilirsin. ben geçen sene dynamic 240m sattım 350 tl'ye. tertemizdi.

ankarada 5 dk havaalanına eşimi bırakayım dedim arabanın camsuyu dondu valla çılgın soğuk var.

starbucks da bir başıma oturuyorum sıcak sıcak

Spordan geldim, portakal yiyorum sobanın yanında.

Battaniyenin altinda sinav kagidi okuyorum. Kalkip bir sahlep yapanim olsa diye icimden gecmiyor degil.

Arkadaşla sinamadan döndük, cem yılmaza üzülüyorum biraz sanki eskisi gibi gişe yapamıyor diye. gelirken de kazandibi aldım onu yiyorum. bimden aldığımızla yetinmeye çalışıyoruz işte. kazandibini bimden alıyoruz, sinemaya arkadaşımızla gidiyoruz, ne olacak lan böyle..

aslında varya ne kadar insan var su anda sıkılan, dısarı cıkcak kısı denk gelmeyen. her semtte localar olsa sıkılan gıtse falan ne guzel olmaz mıydı

ama yok dusundum de garıp garıp tipler dolardı oraya da

Cay demledim ders calisiyom. Firinda borek vardi pisti actim kapagini mutfaga sicak sicak hava geliyor jajshs

Böyle bir mutsuzluk var üstümde, Önümde test kitabı soru çözüp oylanıyorum dizim başlayana kadar.

arkadaş şu hava soğuk muhabbetinden bıktım ya. ne kıyamet koparıyonuz amk. sanki tezek yakıyonuz her sabah.

ulan erzurum da yaşıyorum sizin yaptığınızın 10 da 1'i yaygara yapmadım lan.

erzurumda yağış olduğundan kuru esen rüzgar (göt donduran ankara ayazı) kadar sıkmaz adamı. öle diolar.

kütük Erzurum/horasan

Biraz karnim agriyo, evde sicak sicak pofuduk sabahligimla oturdum dizi-film izliyorum, sicak birseyler iciyorum.

iskender söyledik onu bekliyoruz

pizza söledim. kaloriferin dibinde kemireceğim.

Kızımı uyuttum, şimdi yatağının ayakucunda oturuyorum. Kızım biraz üşüttüğünden hırıltılı nefes alıyor, acaba ne yapsam da biraz rahatlar diye düşünüyorum.

sabahtır disaridaydim. sigara icilen kapali mekani olan yerler arasinda it gibi surttum. -13 falandi gündüz bile.
sigarayı bırakıp içliğe başlamam lazimken tam tersini yapıp geçen icliği bıraktım yanlışlıkla. beyin gücüyle soğuğu yenicem.

Hanımla birlikte Big Brother'ı izliyoruz.

Ortada hiçbir film yokken düşünülen neydi bilmiyorum ama 5 ve 6. filmlerin açılış sahnesinde, bu filmlerin 5. ve 6. filmler olduğu yazıyor. Yani bu filmlere 1-2-3 demediğine ve filmleri bu şekilde sıraladığına göre uygun şartlar oluşunca 1 2 ve 3. filmi çekeceğini düşünüyordu.

ben bir yerde şöyle okumuştum, doğru mudur bilmem: senarist, tüm serinin senaryosunu film yapım şirketlerine göstermek için kapı kapı geziyor. herkes senaryonun tutmayacağını (ya da çok maliyetli ve riskli olacağını) düşünüp geri çeviriyor. en son işte bir şirket, tamam diyor, ama bir şartla... 1-2-3'ü boşver, o hikayeler tutmaz, sen direkt 4'ten başla diyorlar. yabancı bir sitede okumuştum vallahi, yalan mıdır doğru mudur bilmem.

Filmlerin başındaki 4-5-6 yazısı ikinci üçleme çekildikten sonra ekleniyor olabilir, o filmler ilk çıktığında 4-5-6 değil yani. Aynı şekilde mesela son filmin son sahnesinde normalde Darth Vader olarak şu an ismini hatırlayamadığım yaşlı bir amca varken ikinci üçlemeden sonra onun yerine bizim bildiğimiz Anakin konuluyor.

Hepsi birbiriyle bağlantılı, vaktin varsa izle. Han Solo kim Kylo Ren Han Solo bağlantısı ne Rey Skywalker ne ayak bunları bilmek lazım. Hatta bunların bir kısmı serinin diğer filmlerinde bile yok, Star Wars'un genişletilmiş evreniyle bağlantıları var. Yani çizgiromanlarını da okumak gerekiyor. Misal Kylo Ren tamamen çizgiromanlardan devşirilmiş bir karakter. Filmleri izleyip ana fikre sahip olman iyi olur fakat 7'deki olaylar, tüm olayların bittikten 30 sene sonrasını anlatıyor. Yani yeni bir hikaye ama bağlantılar çok fazla.

Çizgiromanları falan boşver. 4-5-6 yeter, zaten izlemişsin. 3'ü izlememiş olmak başlı başına bir kayıp ama bu film için bağlantısı yok.

Öğrenci bileti 9 lira, tam bilet 14 lira aslında. Sinema ile aynı, ama sinemaya da pahalı diyorsan bilemiyorum.

Sanırım çoğunlukla özel tiyatroları kastediyor arkadaş. Onlar gerçekten de çok pahalı.

Festivallere, ücretsiz gösterimlere, üniversite gösterimlerine denk getirirsen daha iyi olabilir esasında.

Işim olduğu zaman hiç gidemediğim için işim yokken bilet buldukça gitmeye çalışıyorum. Aşırı pahalı değil aslında ya ayda iki oyun izlenebilir gibi sanki. Tabi özeller baya pahalı da devlet ve şehir tiyatrosu tek başına gidildiğinde çok sarsmıyor bütçeyi bence. Bütçeye de bağlı tabi.

Ayda 2 oyun izlemek iyidir, Cihangir fularlısı değilsen üç dört oyun izleyecem diye kendini parçalamana gerek yok. En nihayetinde günde 10 saat çalışan insanlarız her haftasonu da tiyatroya gitmeyiverelim. Tabii bir de devlet tiyatrosu nezdinde söylüyorum, özel tiyatroların fiyatlandırma politikasının amk.

benim gitmek istediğim tiyatrolar 35-40 lira falan. o da öğrenci tarifesi. işsiz olduğum ve ailemden sürekli para isteyemediğim için sinir oluyorum.

ankara'a 6 öğrenci lira, ayda 3-4 gidiyoruz. koymuyor. özel oyunlara da gitmeyiveriyoruz oluyor.

eskişehirde 5 lira ayda 3-4 oyun olur senfoni olur takılıyoruz.
güzel buralar beklerim. çok uzun süre böyle devam etmez. bozulmadan gelin görün.

ya özel oyun görmeyiverelim diyosunuz iyi güzel de bazı oyunları merak ediyorum ben de. yani olayım sadece "tiyatro"ya gitmek değil bazen "o oyun"a gitmek istiyorum.

İstanbula nalet olsun diyorum o zaman, Eskişehirler Ankaralar hiç fena durmuyor.

Özel tiyatroları görmek için de belli festivalleri ya da x,y yararına yapılacak olan gösterimleri takip edebilirsiniz belki. Onun dışında evet, Ankara, İzmir, Eskişehir bu konuda daha avantajlı duruyor :)

Yoo dostum yoo. Bitsin artık tiyatro pahalı, kitaplar pahalı diyenler.
Herkes yazmış inatla ben de yazıcam. Devlet vr şehir Tiyatroları gibi ödeneklikurumlarda bilet fiyatları zaten ucuz. Biraz pahali geliyorsa buralar da öğrenci bileti alabilirsin.
Belediyelerin (bknz; maltepe Türkan saylan, Beşiktaş fulya sanat m. Kartal hasan bali yücel ve diğerleri) her ay ücretsiz kimi zaman sembolik ücretli seanslar yapıyor. (Sanıldığı gibi ismarlama oyun da değil üstelik.. baya oyun Atölyesi falan gelip oynuyor. Fazıl say konser verdi bedavaya kimin haberi var? ) hadi bunlar da olmadi iksv yılda iki kez tiyatro Festivali yapıyor. Dünya çapında bi festival ve yine öğrenci bileti hepsinde standart.
Pek çok özel tiyatro gişede indirimli son dakika satışı yapıyor.
Kumbaraci50 gibi kimi sahneler 200 liraya senelik (hem kendi yapımları hem konuk ekiper için) sınırsız kart veriyor.
Hala neyin pahalisiymis arkadaş????

@reavelyn kişisel bi derdim yok tabiiki kardeşim :) fakat bu devirde bu kadar imkan varken tiyatro pahalıdır demek ayıptır yaziktir. Hiçbi kütüphaneye üye olmayıp hiç bi fuara gitmeyip sahaf nedir bilmeyip ucuz diye korsan kitap alanlardan farksız bi kafa oluyor bu.



Özel tiyatrolarin fiyatlandırma politikasına soverken bi düşünün bakalım; hani Türk usulü bi mantik yürütelim. Adam başı xliradan salonda şu kadar seyirci olsa. Salon kirasi elektrik vs sabit giderleri düşsek. Ekipteki oyuncular yönetmen dramaturg Işıkci asistanlar vs parayi aralarında su kadar bölüsse bi tiyatrocunun evine ayda kaç lira giriyor bi düşünün bakalım. Bi de henüz hiç para kazanmadığı hazırlık süreci var.

Son olarak rica etsem bizimle de paylaşır mısın lütfen hangi oyularmiş belki birlikte gideriz.

Sevgiler.

biz evet/hayır'la büyüdük valla o yüzden mehter marşıyla gelip izmir narşıyla gideriz. örgüt mörgüt hakgetire.

Tabii ki; www.youtube.com

fakat sevgili @angelus, malumatınız var mıydı bilmiyorum ama bunlar hep rus türküleri :/

www.youtube.com

Marş dediğin şey bildiğin şarkı zaten. Yani normalde yürüyüş düzenine uygun olsun diye bestelenen müzik parçaları. Bu da Ruslarınki. Bizdeki "Ay akşamdır ışıktır, yaylalar yaylalar" gibi. Ayrı bir dal olarak değerlendirmemek lazım bence.

yok öyle değil. yaylalar yaylalar'dan ziyade bizim herhangi türküden farkları yok. sadece kızıl ordu korosu seslendiriyor yeniden.

@vedatchilipeppers mükemmel bir şey bu!

www.youtube.com
www.youtube.com

İkisiyle de organik yahut inorganik bir bağım yoktur. Ama tanırım, yiğit çocuklardır.

www.youtube.com

www.youtube.com

youtu.be

youtu.be

youtu.be

polis olsan bu kadar data toplayamazdın:)

@galandar kostumu polis olsa akıl edemezdi zaten :p

Anlamaman için bir neden yok. 99'daki film kronolojik/zaman olarak tüm serinin ilk filmi. Olayların nasıl başladığını görürsün.

tv izlemiyorum. adblock yüklü vs reklam görmüyorum neredeyse ama volvo reklamları acayip güzel oluyor. yenisi çıktıkça bulup izliyorum.

Oralet osman

Jetta, nakamurali

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

sağduyu reklamı vardı güzeldi haluk bilginer ve uğur yücelli

www.youtube.com

aynen şurada güzel bir volvo reklamı varmış :)

www.youtube.com

www.youtube.com

bu reklam da efsaneymiş :)

www.youtube.com

Coca Cola reklamları

kent'in bayram reklamları da genelde çok sağlam oluyor. gece gece link koymak için açıp izlemek istemiyorum ağlatıyor insanı sonra.

reklamı hası budur.
gerçi fake sanırım ama olsun.

yeni rakı reklamı.

Hayır.
Daha kendi çevresine yeterince yardım etmeyen biri olarak, oralara boyum erişmez.

Ayrıca bu acıları küçümser mi olduk düşüncesi bana çok yanlış geliyor.
Afrikada palayla doğranan çocukların, hayatları boyunca kırbaçlanan kadınların, sünnet edilen kızların yanında olmayı aklına bile getirmeyip, din hanesine artı bir sevap yazdırmak için filistin bayrağı görünce göğsü kabaranları anlamıyorum..

Size hitaben yazmıyorum. Türkiye'deki populist kesimden bahsediyorum.

filistine gelene kadar daha çok var. zerre imkanım yok. yardım edilmesi gerekilenler listesinde zirveye oynuyorum ama param olsaydı da filistinle uğraşmazdım. biraz bakmayla çevremizde 100lerce insan bulabiliriz.

Etmiyorum, bunda Araplardan tiksiniyor oluşumun büyük etkisi var ama asıl neden de o değil. Oradaki terörizmi başlatan devlet İsrail değil Flistinliler. Yiyemeyecekleri sikin altına yattıkları için böyle oldu, olmaya da devam ediyor. Umarım tez zamanda tüm Ortadoğu'yla birlikte onlar da yok olurlar.

ediyorum. herkese ediyorum... arap hristiyan ayırt etmiyorum. sadece imamların istediği camideki paraları vermiyorum. oradakiler samimi gelmiyor...

Ayrım yapmam ama Filistin yardımlarına aracılık eden kurumlara güvenmeyeceğim için Filistin'e benden yardım çıkmaz.

özellikle filistine yardım ediyorum. Çünkü gittim gördüm, onların çevresinde "bakınca görüp yardım edebileceği" pek kimseleri yok. Gerçekten yok.

Ellerinde imkan olmamasına rağmen herşeyini seninle paylaşan bir filistinlileri biliyorum. Sadece ben Türkiyeden geliyorum demeniz yeterli. Başka hiçbir söz söylemenize gerek kalmadan evini arabasını yemeğini sigarasını kıyafetini seninle paylaşırlar.

EVet uluslararasi politika uzmanlari, stratejistler, yillarin siyaset bilimcileri geldi. Tum ortadoguda olan biteni, sebeplerini, sonuclarini, butun degiskenleri, her seyin ic yuzunu biliyorlar.

sorunu çözmek yerine taraflardan birini daha uzun süre yaşatma temelli, uzun dönemde hiç bi faydası olmayan yardımları saçma buluyorum. bu yüzden etmiyorum.

tadında bırak. götünü yırtmak zarardan başka bi şey değil. acelen ne ki ha 100 kaldırdın ha 105 o 100 zaten artacak. ama zamanı gelince sen direkt 105 kaldırırsan şimdi olmasa bile ileride çok zararını görürsün.

kıçını yırtana kadar zorlamaktan kastın ne? yani çok ağır mı kaldırmak istiyorsun? yoksa yorulana kadar çalışmak mı? eğer konu ağırlıksa kural şudur. sadece son 2 tekrarda zorlanacağın yani gücücünün %90ına çıkacağın ağırlıkla çalışmalısın. eğer aşırı zorlarsan kasları zedelersin ve hem bir fayda sağlamaz hem de kaslarını yırtabilir hatta kendini sakatlayabilirsin.

stronglifts 5x5

bana bunu dediler ben bunu yapıyorum. haftada 3 gün. her başarılı gün sonrası harekete 2.5 kilo ekliyorsun.

şu an 35 kilo squat 30 kg bench 50 kg deadlift yapıyorum daha doğrusu akşam yapıcam. programa bak tel için de app var o seni yönlendiriyor.

ben sıfırdan 3 haftada bu civara geldim. zaten daha önce tecrüben varsa app soruyor sana. en son kaç ile squat yaptın vs die.

Overtraining olmayacak şekilde en üst dereceye kadar zorlayabilirsin. Yeniysen çok zorlama tabii. Zorlayacağım diye de hareketleri yanlış yaparsan boş olur.

Maksimum 5 tekrar yapabileceğin ağırlıklar seç, azıyla ya da fazlasıyla çalışma. Yoğunluğu yüksek olsun. Yani her tekrar arası Twitter'a bakma, yaptığın işe odaklan tertemiz bitir çık salondan. Her çalışma gününde de ağırlık yüklemesi yap.

olabilir de olmayabilir de. anne tecavuze ugrayip dogurmussa mesela olmaz. ama babasi belliyse ve ayrilma gibi bir durum olmussa olur herhalde. yani neden babasi yokmus gibi davranilsin ki?

Babasının nüfusuna geçmemiş birkaç kişide anne tarafından dedelerinin adının yazıldığını gördüm. Genelde böyle mi bilmiyorum ama.

yayına hazırladığımız bir hikayede geçiyor da, tereddüt ettik. çok teşekkürler cevaplar için. başka bir bilgisi olan varsa paylaşırsa sevinirim.

bizim bi akrabamız resmi nikah kıymamıştı, çocukların nüfusunda baba adı yazıyordu ama soyadları annenin soyadıydı. baba gerçek babalarıydı, zaten beraber yaşıyorlardı.

Büyü vardır.
Fal yok.
Cin de var.
Tılsımlı zartlı zurtlu şeyler yok.

www.youtube.com

inanmıyorum.

millet uzayda koloni kuracak biz hala... neyse:D
inanmıyorum tabii ki.

büyü, cin, fal, tılsım zart zurt konsept olarak dini konular olmak zorunda değil. zaman içinde mistik yönleri yüzünden dinlerle paralel anılmışlar ama tanrı inancıyla doğrudan bağlantılı bir durum söz konusu değil.

bence; din yok, tanrı yok, büyü - fal - cin (cin derken doğaüstü diyebileceğimiz ya da boyut farklılıkları olabilecek her tür varlığı islamda sıkça kullanılan isim altında genelledim) - tılsım ve zart ve zurt var.

bunların hiçbiri yok, quantum mechanics var. anlayamadığımız şeyleri de böyle büyüdür, faldır vs diye değerlendirmişiz yıllarca bence. o kadar.

sıfır

büyü, fal, tılsım, cin, melek, tanrı falan yok öyle şeyler. raat olun.

Zerre inanmıyorum.

Bilimsel olarak altı doldurulamayan şeylere inanmam.

yok öyle şeyler. inanana da gülüyorum, parmakla gösterip kendim gibi bir kaç arkadaşımla el ele tutuşarak etrafında dönüyorum..

Biraz arastirilirsa istihbarat işlerinde bile sadece insanlarin çalismadiğını anlarsiniz.
Zaten batidan doğmayana kadar güneşin hep doğudan dogacağı kanaati vardır insanlarda.
Alışkanlık işte...

Böyle şeyler tabii yok. İslamiyet Anadolu'ya gelmeden önce biz Türklerin dini olan şamanizmde rahipler uyuşturucu kullanarak transa geçip meditasyon yaparlardı, tabii uyuşturucunun etkisiyle türlü halüsinasyonlar görüp bunu da büyüyle gelecekten haber vermeyle bağdaştırırlardı ki bu tip olayların en bilimsel gerçekliği bu. Diğer türlüsü kekoluk. Cinler de hacı hoca tayfasının gelen müşterileri sikmek için kullandıkları kavramlardan biri. Sikmek derken bunu mecazi anlamda kullanmıyorum tabii bildiğiniz anlamda sikmek.

millet uzayda koloni kuracak biz hala... neyse:D
inanıyorum ben.

dinle bir ilgisi yok bunun. cinci hoca, üfürükçü falan değil dediğim. evrenin enerjisini kanalize etme olayının insanlar tarafından suistimal edilip isminin kötüye çıkarılmasından başka bir şey değil bu.

metafizik bilimin konusu değildir. o sebeple, en azından bilim bu konuda iyice uğraşana kadar, bunların kanıtlanması mümkün değil. bu sebeple isteyen inanmayabilir. inana da inanmayana da kötü gözle bakmıyorum.

Büyü diye bir şey yoktur ama olabilir de.

Yani işin quantum mekaniği, bilim kurgu kısmı falan ile tartışılacaksa, tartışılsın ama öte şekilde yok. Olsa güzel olurdu. Mistisizm falan, egzotik şeyler ne güzel. Eski uygarlıklar ciddi ciddi uğraşmış bunlarla. Ayinler, tapınaklar falan. Hala bile uğraşanlar var. Gerçi hiçbir şeye inceleyip kendisi veya aksi kanıtlanmadan kapıları tamamen kapamamak lazım :P

Önce büyü, cin, fal bunların ne olduğunu tanımlamak lazım. Sonra günümüz bilimi ve akılcılığıyla bunların var olup olmadığı incelenebilir.

Ben irdeledim, yoklar... İnanmıyorum da.

İnanma, inanmama konunun başka bir boyutu. Yüzmilyonlarca insanın inanıyor olması birşeyin gerçek olduğunu göstermez. Bilimsel olarak açıklanamıyor olması da var olmadıklarını göstermez.

"İnanan bir insanın kanıta ihtiyacı yoktur, inanmayanı da bin kanıtla inandıramazsınız." gibi bir laf okudum geçende. Duruma uyuyor...

ya abi bunların hiçbiri yok. işin quantum mekaniği derken dediğim o değil yani, yanlış anlaşılmış sanırım. anlayamadığımız şeylere büyüdür sihirdir demişiz, bunların hepsinin bilimsel açıklaması var, bir kısmını biliyoruz bir kısmını bilmiyoruz. evrendeki herşeyi açıklamak için fizik kimya matematik biyoloji yetiyor, yani temel bilimler. sadece biz bazılarını daha keşfedememişiz bu bilimlerin kanunlarının. quantum mekaniği keşfetmiş olduklarımızdan biri, öyle olduğu için de anlayamadığın şeyleri bir şekilde açıklama şansın bilim ilerledikçe artıyor. quantum mekaniği derken, nazar olarak adlandırılan fenomenin tesadüfiliği ve belirsizliğini gidip bu şekilde açıklayabilirsin mesela -sallıyorum- yani renkli kem gözlü biri gelecek de sana bakacak, en sevdiğin tişörtüne ketçap dökülecek, ben sakarım demiyor da karşındakine suç atıyor misal. gerçi buna quantumlar bile gerekmedi malumunuz, zaten quantum mekaniği ışığın davranışını açıklar, bu bağlamda da belirsizlikten bahseder -bir elektronun hem konumunu hem de hızını aynı anda belirleyememek gibi örneğin- biz elektronu çıplak gözle görüyor muyuz? hayır ama varlığını düşünmüşüz ki yakın zamanda da görüntülenebildi zaten çekirdeğin etrafındaki orbitallerde olacak şekilde. ha dersin ki, aa tanrıyı da görmüyoruz, büyüyü de. ben de diyorum ki, biz elektronların yörüngelerini görebildiysek, 5 duyuyla algılayamadığımız şeyleri de bir zaman sonra başka yollarla algılayabiliriz ki zaten yaptığımız da duyumuzla algılayamadığımız şeyleri 5 duyumuza algılatabilir hale getirmek. aynı şey radyasyon için de mevcut, kendisini spektroskopik analizlerde görüyoruz ya da gidersin çernobil bölgesine, kanser olur dönersin o zaman da anlayabilirsin misal. denmeye çalışılan genel olarak bu yani.

mesel geçenlerde infrasound başlığına tekrar geldim ekşi'de tekrar okudum, çok tatlı ve korkunç bir şey. o da bir başka gizemi açıklıyor misal. böyleyken böyle.

ha, ben mesela ruhun varlığına da inanmıyorum, galiba bununla ilgili de bir nörolojik araştırma vardı ama hatırlamıyorum tam, benim için ruh bildiğin vücudun "elektrik kaçağı", nasıl elektronik cihazlar bir zaman sonra kafasına göre işlemeye başlar, "karakter kazanır", bu da aynı hesap. tabi ben çok kaba taslak anlattım ama aslen müyendizim, çok kafam basmıyor bu ruhsal psikolocik konulara, hannibal hariç :D

atarlı konuşmuşum biraz sanırım, affola :D niyetim atar yapmak değil, gaza gelmişim alsldkaidkasidkas

nö. konunun quantum mekaniği ile ve/veya görelilik ile en ufak bir ilgisi yok.

p.s. fizikçiyim.

valla hiç bu kadar derinlemesine düşünmemiştim açıkcası. Yani işte insan tabi gözüyle göremiyor bunları. Ve ne deneye ne gözleme bağlı olamaması bilimle açıklanması olasılığını ortadan kaldırıyor.
Bir yandan deli saçması gibi geliyor kulağa bu konulara inanmak gülüyorum. Ama diğer yandan mesela fal olayına inannıyorum. Ve hayatımda büyük olasılıkla bir daha yaşayamacağım bir fal baktırma deneyimim oldu. Ne kahve içtim ne bir kelime konuştum ama kadın aile geçmişimden, kimsenin bilmediği şeylere, aklımdan geçen isimlere kadar herşeyi anlattı bana. Hani bunu düşününce diyorum ki yemişim bilimi.
Ya da benim bile gözüm kenafirdir. Olmasını istemediğim bir şey yaparsa karşımda ki her zaman birşey olur rast gitmez işi. Ya da kalbimi kıran ahımı alanın işinin hiç rast gittiğini görmedim. Evren bi şekilde dönüp dolaşıp dersini veriyor gibi geliyor.
Bunlar açıklanamasa da mümkünse beni büyünün olmadığına inandıracak şey çözemiyorum.
Korkuyorum tabi inşallah yoktur ama var gibi geliyor yavaş yavaş..

@pasp: "quantum mekaniği derken, nazar olarak adlandırılan fenomenin tesadüfiliği ve belirsizliğini gidip bu şekilde açıklayabilirsin mesela."

al schödinger denklemini, al dirac denklemini, bi açıklasana bakayım şu nazar olayını bana. ağır sallamışsın.

Ben pek umursamiyorum ama cikip boyle seylerden bahseden insanlar enerjiden bilmemneden dem vurduklari zaman deli oluyorum. Enerji diyor adam yahu.. Hangi enerji diye soruyorsun aciklayamiyor. Enerjiyi olcemiyor, varligini herhangi bir delille gosteremiyor ama diyor ki enerji. Sorsan enerjinin ne oldugunu bile bilmez allah bilir. Gulmekten kicim yirtildi artik, daha fazla gulemiyorum bu enerjili kuantumlu muhabbetlere.

büyü müyü hiç bi metafizik şeye inanmıyorum. inananlar hakkında iyi düşünmüyorum. quantum diyenlere kıçımla gülüp evren/enerji ikilisiyle bişeyler anlatanların götüne şaplak atıyorum.

inanıyorum, inanmak istiyorum. keşke inandıracak bir şeyler olsa.

Tabii ki Blade Runner.

sanırım şu yeterli olur

www.pastemagazine.com

romeo is bleeding. arkadaşın verdiği listeye eklenmemiş ama benim çok sevdiğim bir filmdir.

merhaba. belki gözünden kaçmıştır onur ünlü'nün "polis" filmi.

Hocam sizin çevrede bokluk galiba.

Etrafındaki erkeklerin ibneliği olabilir o, genel bir şey değil.

Yalnız onları erkekten(adamdan) saymasak, insanın zoruna gidiyor.

iki tür yaklaşım var bununla ilgili. biri iyi insan olarak yardımsever yaklaşım. senin söylediğin bu değil ama bunlar hep seks. yurdum mağara adamları "bir kere tadına baktı, erkeksiz kalamaz bu. faydalanayım bundan" diyor. bir de aynı senin yazdığın gibi "boşta kalma bak, kimse almaz" kafası var. o yüzden "fırsat kovalıyor" güya bu yaratıklar.

tabiri caizse kapıdan kovsan bacadan geliyorlar.

hayır aç mısın açıkta mısın? evde yemek yiyebildiniz mi? ne yaptınız?

demek yok, gel bi götüreyim seni demek var böyle zihniyeti anlamıyorum. kovalıyorsun geri geliyor abi.

Hocam sadece sizin etrafinizda garip insanlar oldugunu dusunmeyin de duyurularinizi takip ediyorum bu aralar size cok kotu tipler denk geliyor belli ki. Kovalayin gitsin hepsini devir cok acayip ya oyle anlar oluyor ki burada hic tanimadigim insanlar yardim etmeye calisirken amca dayi bilmem ne kilini kipirdatmiyor. Hepimizin sulalesinde var bence umursamayan bir amca, teyze vs. Bunlar icin kendinizi uzmeyin degmiyorlar zaten it herifler. (Cok doluyum). Benim bebegim öldü öz amcam basin saolsun demedi daha ne soyleyeyim. Kendimi bildim bileli annem cok hasta yillardir yuruyemiyor cocuk halimizle ya biz yemek yaptik ya komsu bir iki teyze. Akrabalardan gelip yardim edeyim diyen yok hani umurlarinda olmuyor lafa gelince aman cok uzuluyoruz hepsi hikaye. O yuzden onlardan hayir gelmez sana sormazlar ac misin tok musun diye hic bekleme ki kendini de uzme.

O gelen arkadasi da acaba agir bir dille mi kovalasaniz. Daha babanizin vefati bile cok yeni madem yardimci olmak istiyor bunun tek yolu evlilik degil ki. Burda amac farkli sanki maddi durumlar da kotuyse bundan yararlanayim diyor olabilir adami tanimasam da tiksindim ya.

hangi yaş grubundan hangi segmentteki erkekler hangi yaştaki kaç yaşında çocuğu olan kadına yapıyorlar bunu bilmiyorum ama bu resmen aymazlık,densizlik, haddini bilmezlik. Valla hangi çevrede gördün bilmiyorum da o çevre sorunlu kesinlikle. Neden yaptıklarını anlamaya çalışma. Bir de evlenmiş ayrılmış çocuğu olan kadınla ya da dul neden evlenmek istenmesin ki. Bu saçma şeylere inandırıp sizi ezik hissetirmeye çalışıyorlar inanmayın

Sex insanların kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan bir etkinlik, aynı şekilde ilişkide (evlilik, sevgililik) öyle, bununla birlikte yas tutan (her hangi bir neden ile) birisi karşı taraf tarafından korunmaya ihtiyacı olan birey olarak algılanıp onu düzeltme çabası (erkeğin sahiplenme duygularının kabarması veya kadının anaçlığının ortaya çıkması)

birde hazır kendisini kötü hissediyorken yanında olayım belki ekmek çıkar beklentisi var, bu kısmı es geçtim.

grief and sex/relationship diye bir aratırsan ilgili araştırma sonuçlarına ulaşabilirsin.

bu etikmidir, ahlaklımıdır, olması/olmaması gerekenmidir o kısmına da yorumum yok, sadece durum açıklaması o kadar.

@selam yok bu adamlarda zerre iyiniyet olduğunu zannetmiyorum, bana küçük emrah filmlerini hatırlattılar. Çok ahlaklı ve yardımsever(!) Türk toplumumuz

@selam
iyi niyet içinde yardımcı olmaya çalıştıklarını mı sanıyorsun? keşke böyle olsa! ne yazıkki değil. tamamiyle faydalanmaya çalışmak hani zaten düşmüş durumda ne kadar kullanırsam kar durumu. ben başka bi yol göremiyorum.

tanıştık,ertesi gün seviştik.şuan evliyiz.
benim takıntım yok eşiminde olduğunu sanmıyorum.
bence değerlilik anı biriktirerek özel şeyler paylaşarak olan bişey.seksle alakası yok daha duygusal

Böyle bir bakış açım yok, bir kadın kendini bu şekilde daha değerli hissediyorsa onun kezban böyle düşünen erkeğin de köylü olduğunu düşünürüm. En nihayetinde bu sunulan bir nimet değil doğal yaşamın sıradan bir parçası. Ekstra anlamlar yüklemeye gerek yok.

varsa kezbandır

yok

öyle bir bakış açım yok. erkeğim. ayrıca, angelus +1.

Hepsini geçtim, one night stand başlayıp gayet iyi devam eden ilişkiler biliyorum.

Taktiği olan kadınlar, böyle bakan(son sorudaki gibi) erkeklerle evlensin de hepimiz kurtulalım derim.

Angelus +1
Fakbadi ile evleniyor millet. Sıkıntı yok.

Seksteki uyumsuzluk bir ilişki için oldukça majör bir problem olduğundan, zaten sevişmeden sevgili olmayacağım için öyle bir taktik otomatik olarak çok saçma kalır. Bir insanın değerini ne kadar uzun/kısa sürede yatağa girebildiği değil, kendini hayatta konumlandırdığı nokta belirler. (Her gördüğü canlı için pantolonunu indiren kadın ve adamları tenzih ederim).

angelus özetlemiş.

yemek içmek kadar normal bir şeyden nasıl değerler kazanıyor, nasıl anlamlar yüklüyor insanlar! yanındayken birlikte olmak istediğin insana bir pazarlama taktiği olarak mesafe koymak nasıl bir anlayış/kandırma. azıcık doğal olun, azıcık duygularınızı, dürtülerinizi yaşayın. sevişirsem değerim olmaz mantığının sonu beni sevdiği, kıskandığı için şiddet uyguluyora kadar gidiyor.

Ben bir keresinde 2 haftalık sevgilimle ilk defa birlikte uyurken birtakım hareketler başlatmak için yeltendim diye adam benden "bildiğin" buz gibi soğudu, şaka değil. Temsili değil. Tamamen gerçek. Kıçımı dönüp fosur fosur uyusam bu sefer kezban olacaktım, onu da biliyorum.

Hani kadinlara ikiyuzlu, ne istediğini bilmiyor diyenleriniz var ya; erkekler arasında da azımsanmayacak kadar fazla var bunlardan.

sevişmeden sevgili olamıyorum.

Bu tür insanın kadınından da erkeğinden de hayır gelmez bence.

Canı istediği hâlde "dur hemen seks yapmayalım ki gözünde değerli olayım" diye düşünen kadın dangalaktır bana göre. Aynı şekilde sevgilisiyle hemen birlikte olunca "zaten hemen verdi, bu namuslu değil bundan anne olmaz" kafasında olan çok erkek müsveddesi var. İkisi de evlerden ırak.

Piremses, ucuz yırtmışsın.

Burdaki erkeklerin gazına gelme.

Erkeğim, böyle bir bakış açım yok. Komik bir bakış açısı. Angelus'a katılıyorum.

Tabii bu şahsi fikrim. Herkes böyle değil. Bizzat ilk gün sevişmek için 1241231 takla atıp sevişince de kaşar diyen 1412412 tane kişi örnek verebilirim. Arkadaş çevremde olmasa da çalıştığım yerde bol. Ha tabii bu kafadakiler kısa sürede değil, 1 yıl sonra sevişsen de kaşar diyecekler o başka.

@kelepir sürenin ne olması gerekiyor peki?

En az bi nişanlanmak lazım liseli tarzı öpüşmek için. Geri kalan atraksiyonlar evlendikten sonra olmalı erkeğin aklında soru işaretleri kalmaması için.

@kelepir ohaa ama yine de görüşüne saygı duyuyorum yani o aşamaları bekleyecek kız bulabiliyorsan ne diyim.

Benim var. Üstelik çok ciddi şekilde var iş ciddiye biniyor ulan yanlış mı yapıyoruz diye soruyorum kendime.

Ben hatun süreci geciktirmeye çalışınca sıkılıp görüşmeyi kesiyorum.

@yirmisantim

bahsettiğin kafada olan adamlara bile bir dereceye kadar saygı duyabilirim ancak kazanova takılıp da bu zihniyette adamları görmek beni kezbanlığa sürüklüyor. heheh.

en fenası, en tiksinci onlar. bu da böyle bir kısırdöngü işte.

Arada soda/su/kola vs ic ve ise.

kendini sartlandir sarhos olmayacagim diye. ben bu sekilde 3 saatte 7 gin tonikle geceyi kurtardigim biliyorum. ha disari cikinca suratima sogugu yiyince bi afallayip bisikleti nereye biraktigimi unuttum ama olsun, sarhos gibi sarhos olmadim.

Ben soğuk havaya çıkınca ayılıyorum.

içmenin amacı kafayı bulmak değilse içmenin anlamı nedir ki?

Daha ne istiyon yaa:):) yudum yudum iç.
Al tuzlu fıstığı al 3 biranı otur arkadaşlarla 2den sonra duruma göre bak:)

yavaş iç

Yarım çay bardağı zeytinyağı iç.

içemiyorsan zorlama.
zaten kıyak olsun diye içmiyorsan amacın ne...

su canın istemeyebilir ama soda gidiyor. bol bol iç. ayrıca içmeye başlamadan karnını doyurmak da etkili.

2 birayla kafayı kurtarıyorsan bununla mutlu ol bence. süper bir şey.

İşin aslı ben de hep okurum ve öylelerini satın almam.

İçinde bitkisel yağ var yazıyorsa zaten direkt çöp gıda sınıfına giriyor, zira içindeki bitkisel yağ dediği yağ, hidrolize olmuş mısır yağı. Trans yağ. Başka bir şey yazmasına gerek yok.

Bir de "hidrojene nebati yağ" yazıyorlar anlamayalım alalım diye. He amk anlamıyoz. Adını hiç bilmediğim bir zeytin yağının arkasında "Yağ 1 litre" yazıyordu en bombastiği oydu.

Ya bro "Yazamıyosan bok bile olabilir içinde, almıyom görüşürüz." diyip gidiyorum ben. Ama annem mesela sorsan en bilinçli tüketicidir, "Aaa ne güzel zararlı bir şey yokmuş yağ yazıyor sadece." diyip alıyor.

@angelus hidrolize olmus misir yagi nedir? Hidrojenize olmus mu demek istiyorsun?

Şekerin iyisi yok zaten. Bitkisel yağ diyorsa da muhtemelen kıytırık yağlardandır. Zeytinyağı olsa açıkça yazar.

Ego yanlış kullanılıyor ama egoya yüklediğimiz anlamı ne id ne de superego kavramları karşılıyor.

@angelus birine egoist dediğimizde literatüre göre hata ediyo muyuz peki?

Tabii, ego bir çeşit denge unsuru. Yani id'nin hayvanlıklarını durduran güdülerini kontrol eden katman, ego. Bencillikle falan bir ilgisi yok.

@angelus çok sağol hocam, içim rahat artık hehe

ingilizce olarak ufak bir bilgi konuyla alakali

www.oxforddictionaries.com

Usage

The words egoism and egotism are frequently treated as interchangeable, but there are distinctions which are worth noting. Egotism, the more commonly used term, means ‘the fact of being excessively conceited or absorbed in oneself’. Strictly speaking, egoism is a term used in Ethics to mean ‘a theory that treats self-interest as the foundation of moral behaviour’, although this sense is not dominant today; around 90 per cent of the citations for egoism in the Oxford English Corpus are for the meaning ‘excessive conceit’.

ozet:
egoism ve egotism siklikla birbirinin yerine kullaniliyor. egotism, bizim bildigimiz bencillik ve kendini begenme durumu. egoism de, kati bir sekilde bakilirsa aslinda "kisinin kendine kendine donuk ilgisinin ve ahlaki davranisin teorisi" imis fakat atiflarin buyuk cogunlugu "kendini asiri begenme" seklindeymis.

morstraples

morçatı

moreller
morcivert
morumsu
morkokulukadınlar
morfil
keyf-imor
morlarötesi
mosmor
mourinho(şaka)
morafrodit

moruk

morsayfalar.

morgıç (hem mortgage, hem de mor popo...) :P

morallik.com (hem moral bulma sitesi, hem de kozmetik ürünü olan allık)

Naturmort

ne blogu? yemek blogu mu gezi blogumu, kahve blogumu, ev işlerimi? konu olursa bulması kolay olur

mortingenstrayze

mortingen şıtrayze
mort

mor çatı kullanılıyor ztn dernek adı.

@selam

Aile, anne-cocuk, kişisel.

mortalcombat

deeppurple ile alakalı bir şeyler olabilir. ya da türkçelerştirip, derinmor vs olabilir.

mormor

Patlıcanrengi
Mormenekse
Karalahana

(bkz: mor havuç )

(bkz: mor menekşe)

(bkz: mor oje)

(bkz: mor ruj)

(bkz: mor salkım )

mor yazma

morkalem.club
bence morkalem güzel. alan adını değil de uzantıyı değiştirin. club iyidir. hem mor kalem klübü gibi hani?

Morblog - morsite (Çok orijinal olmadı ama)
Mormenekşe (haIr şarkısı da var)
Morbakış
Dalga geçmeyin ama morcivert geliyor aklıma, hem de ciddi ciddi


Mor olmak zorunda mı, biz bir fanzin çıkarmıştık ve adını Cadı Kazanı koymuştuk. Bence blog için de güzel olur.

mor-al (hem ironi var hem güzel bi kelime)
morötesi
mor ve menekşe

Morpati. Morcati gibi ama değil gibi.

Tüh. Veterinerinmiş, alınmış zaten. :)

Morheybe? Bu müsait.

Mordunya da müsait.

morev
moroda

esmoralda

birgul muydu esinizin adi?

morbirgul olsun :p

mor ped pembe tampon
dr moreau ve gadınları
gadın olmak mor olmaktır
mor gözlü canavarın kapatıcısı
mor diye bağıran östrojen
morla imana gelen testosteron
morun 50 şeysi kademesi
morbeyinliler
mortimer'ın pembe kakacığı

ya off. ciddi hiçbir şey bulamıyorum. morblog güzelmiş bence.



mor gezegen olur mu?

morkide ve mor gezegen çok hoşmuş bence.

morunellitonu: kitaptan dolayı SEO açısından çok güçlü bir site ismi olabilir.
moryasam

morkadın

Mor-art

Mor papatya

Tabii ki Mortal Kombat.

morkide +1

morcivert +1903

bi de armor

edit : hocam bi de tüm bu isimleri aktarırken link verelim (sözlü olarak ta).. bak bunların hepsini ben buldum şair olacakken bankacı oldum, olmasın ;)

Ben jiletle daha hızlı traş oluyorum, tek sebebi bu olabilir. Bir de makine ile aynı yerden tekrar tekrar geçmek gerekebiliyor, düzgün bir jilet ile tek seferde işlem tamam. Ayrıca her cilt/sakal makineye uygun olmuyor.

fotorafa göre makina kılların anasını sikiyormus:) sinek kaydı olmak isteniyorsa makina jilet kadar yakın tıraş edemiyor.

alışkanlık + sinek kaydı traş.

olm makinadan soğuttun beni o nası foto.

cevap: ikisini de kullanıyorum değişmeli olarak

tek sebebi tahriş.
mezun olduktan sonra ilk girdiğim işte babam philips'in çok iyi bir makinesini almıştı bana hediye olarak. 4 ay denedim ancak boynumda sürekli tahriş yaptı, kabardı kızardı boynum. bu sebeple jilete devam ettim.

makine kullanmayanların en büyük sebebi budur.

bir de ben seviyom köpük su filan

Eskilerin bir bildiği olmalı, tıraş olmak sakalların sağlıklı kesilmesinin, düzgün bir görünümün yanı sıra cilt bakımıdır da. Tıraş makinaları pratiklik sağlıyor, duş altına bile kullanabiliyorsun filan ama ben tercih etmiyorum. Düzgün bir jilet, güzel tıraş sabunu ile çok iyi sonuç alabilirsin. Makine ile jilet arasındaki görsel farkını bilmiyordum ama şimdi düşününce tıraş bıçağı kullandığım döneme kıyasla bile jilet kullanmamın farkını ayırdettim.

Ayrıca yakın zamanda bunla ilgili bir başlık açmıştım, o zamandan beri Safety Razor kullanıyorum çok memnunum.

www.eksiduyuru.com

Ek : "Traş" mı yoksa "Tıraş" mı sorusu takılmıştı aklıma doğu kullanmışım, "Tıraş" olarak geçiyor doğrusu :)

Makine jilet gibi yakın tıraş sağlamıyor, hatta kılı kesmek yerine kopararak çalışıyor. Bu da kalitesiz bir tıraş ortaya çıkarıyor. Genelde de kıl dönmesi gibi tahriş gibi problemlere neden oluyor makine.

@burka; ya evet "tıraş" olacak o "traş" değil, dikkat etmemişim :)

makine jilet gibi kesemez. ve daha uzun sürüyor. şekil vermek için zaten makine şart da kalan temiz yerleri yine jiletle alıyorum.

makine cildin içine ediyor.

ikisinide kullandım. her gün traş oluyorsan iyi bir makina güzel bir sonuç verebilir. ama birazcık uzadığında bir kaç kere aynı yerden geçtiğin için cilde zarar veriyor. sonra jilete geçtim tabiki.

belki su altında kullanılabilenler daha az tahriş ediyor olabilir. onları bilmiyorum.

Dondurulup çözülen et kullanılmalı, tekrar dondurulmamalı. Kasaptan/marketten alınan et dondurulmamış ettir. Siz dondurursanız aylarca gider, hatta etin türüne ve hayvana göre yıllarca bile gidebilir.

3 ay götürür. biz öğrenci evinde 3 ayı gördük.

Normalde sonsuza kadar bir şey olmaz buzlukta ama ideali 1 sene civarı.

dondur çöz yapmak proteini bozar, o yüzden çözülen et kullanılmalı. dediğiniz gibi bikaç paket yapıp tüketebilirsiniz. sonsuza kadar da saklanmaz, evlerdeki buzluklar -20'de çalışıyo uzun aylar boyu saklamada daha düşük sıcaklık gerekir. bikaç ay içinde bitirseniz en sağlıklısı yani.

Askerde bizon yediydik kaç kez. sen düşün.

olur gayet, biz hep o şekilde yapıyoruz. sadece dikkat etmen gereken dondurulup çözülmüş et satın almaman olur. 2-3 ay sakladık en fazla ama daha fazla da saklanabilir. akrabalarım kurbanda falan kestikleri koyunun etini 5-6 ay sakladıkları oluyor. askeriyede ise belki birkaç yıllık etler olabiliyormuş.

genelde majezik çözüm olur aslında, bu durumda içeriği farklı ağrı kesiciler deneseniz? aprol fort iyi gelebilir.

Seks. İmkanın yoksa mastürbasyon. Prolaktin hormonu geçici bir çözüm olabilir bu anlamda.

dişinol diye bişi var ağrıyan yerin diş etine sürüyosun kulak çubuğuyla. muazzam.

(bkz: arveles)

majeziği daha yeni içtiğim için üstüne başka hap almiyim şimdi.

eczaneye gittim damla falan var mı diye yokmuş. ağrı kesici ya da antibiyotik vereyim dedi. antibiyotiği kafama göre kullanmayayım şimdi dedim.

masturbasyon olayını bilemedim, ofisteyim zaten. bikaç saat götürecek bi çözüm lazım.

kısacası sıçtım dostlar. mesai geçmiyor.

ekleme: çıkışa kadar dayanıp arveles alıcam.

sakın ola alkol sirke sarımsak falan denemeyn. dişin ağrısını geçirmez üstüne de oradaki mukozayı yaralarsınız. dişinol tam bir hap yap para kap ürünü. içinde karanfil esansı var ancak dozu dişetinde harabiyet yaratacak cinsten. en temizi arveles almanız. sıcak ya da soğuk dneyin bazen kompres de ağrıyı geçirmeye yardımcı oluyor

cık. bu sefer olmadı. eğlendirmedi.

nobel'i prestijli yapan odul degil, odulu alan insanlar. dolayisiyla burada odulu nobel vermiyor, aliyor.

odul abartili.

Bu mantıkla Einstein dünyanın en zalim insanı. e=mc^2

p ise q

(bkz: çok cahil gördüm ama sen başkasın)

o bahsettiğin dinamit olmasa maden ya da tünel kazamaz, metro hattı vs. işletemezdin. toprak üstünde ne olursa onu işler ya da dinamit ile patlatmak yerine işçilere kazdırırdın sürekli de ölüm haberi alır ve çok yavaş işlerdin. eski binaları ortadan kaldırmak için türkiye'de sokak arası binalarda olduğu gibi sabahtan akşama kadar iş makinesi ile kırma yoluna giderdin. daha büyük yapıları ise çürümeye bırakırdın. yamaçlarda risk oluşturan kısımları patlatıp tehlikeyi ortadan kaldıramaz oradakilerin yaşamları için "burada yaşamanın fıtratında var bu" derdin.

bu liste uzar gider. klasik internet goygoylarının gazına gelmemek lazım. dinamit o kadar kötü bir şey değildir.

Adam dinamitin ibnelik amacıyla kullanılacağını ne bilsin, bugün balık avlarken bile dinamit kullanan götoşlar var. Bunu düşünememiş olması normal. Kafası o kadar entrikaya çalışmıyor demek ki. Ödülün abartılıp abartılmadığına gelirsek, ödülün her türlüsü güzel.

maalesef, o kızdan taze bitti.

çünkü o kiloya çok daha az çıkması beklenir. vücudun yağ içinde sanırım yani daha doğrusu pek bi sıkılık yok bıngıllık var.
kilon da baya azmış nasıl o kadar yağ çıkmış ben de şaşırdım :s

Karın kaslarım belirgin olduğu halde %20 çıkıyor benim. Hocalar %15 dir senin dedi. Çok güven olmuyor salonda yapılan ölçüme. Koşu bandında yürürken kalçalar kendi halinde twerk yapıyorsa yağlısın ama bizimlesin ;)

kas oranın düşük demek oluyor bu. kas geliştirmen lazım. yani aslında kas ağırlığının artması lazım, yağdan verip kas artışı sağlamak da pek kolay değil. sporcu beslenmesi ve düzenli spor gerektirir.

lafı dolandırmayalım skinnyfat'sin.

www.bodyrock.tv

Kadınlarda yağ oranının biraz daha yüksek olması normal, ama sende baya yüksek çıkmış maşallah... Bildiğim kadarı ile üst sınır 27% gibi bir şey.

Spora verdiğin uzun ara yaşına yakın sanırım.

douchebag +1 ama dert etme en azından rejimle işin yok

fat % icin ideal aralik % 21-33, yaziyor. fat% ile fat mass' i karistiriyorsunuz dimi? lutfen karistirin cunku yoksa bir koşu aglayacagim. demek adam da ondan sasirdi. oyle bolgesel bi sorunum da yok, sıkılaşmak icin gidiyorum.

sporun yaninda beslenme acisindan ne yapmak lazim peki?

O yağ oranı fikir verebilir ama yağ oranıyla birlikte asıl önemli olan kas kütlesinin ağırlığı. Senin total ağırlığındaki yağ oranın, kas kütlene göre çok fazla. Ya da daha anlaşılır haliyle kas kütlen çok düşük. Problem olan bu. Yani ideal ağırlıkta değilsin. Ayrıca o cihazlar çok yanlış ölçüyor. %31 yağ oranı çıkardığına göre onu minimum %35 olarak düşün sen.

yanlış ölçüm olmuş olabilir, ama doğruysa bütün kaslarını eritmişsin demek. kendi vücudunu en iyi sen bilirsin. bu boyda, bu kiloda göze çarpan bir yağ tabakası ya da belirgin bir bıngınlık olmaz. yani sadece kiloya bakmamak lazım. yağ oranının %25 çıktığını düşünsek bile çok fazla bu boy bu kiloya. senin boyunda 65-70 kilo bir insanın yağ oranı çok rahat bir şekilde %30 çıkar.
s-media-cache-ak0.pinimg.com

bilim kurgu bilime uyucak diye bir olay yok. güzel mi güzel. cine 5 zamanında komşuda izlemiştim ben de aklım çıkmıştı o zaman ne güzelmiş laan diye.

ayrıca o dediğin olay her film için geçerli. şimdi yazsak en gereksiz lotr karakteri diye frodo diyen çıkar sam diyen çıkar gandalf diyen çıkar ki bence de en gereksizi o. subjektif bir olay sonuçta.

filmler de gayet güzel eğlenceli aq. daha ne bekliyorsun ki bir fantastik bilim kurgudan?

Uzay gemisiyle lazer atışı yapılıyor filmde, ışın kılıcı falan var. Mantık aramak gereksiz gibi.

bir fenomen haline gelmiş durumda, nedeni bu bence.

neyi abartalım kanka. ömer seyfettin diyet'i kaşağı'yı mı kemalettin tuğcu'yu mu abartalım..

kardeşim tüm seriyi arka arkaya izledim ama sevmeden iğrene iğrene izledim
kurgu yok oyunculuk yerlerde son film biraz elle tutulur gerisi çöp
katılıyorum

beni örnek verirsek ilk gittiğim sinema filmim star wars 1 dir. 1999 yılıydı sanırsam. küçüktüm etkilenmiştim haliyle. serinin diğer filmlerinede gittim bu arada eski seriyide izledim. bunun yanında küçüklüğüm star wars'ın pc oyunları ile geçti. müzikleri v.s çocukluğumu hatırlatır bana. en sevdiğim bi kaç film serilerinden biri oldu çıktı. filmdeki imge fazlalığı, karakter çokluğu, herkesin bi tarzı v.s var insan onlara kendisini kaptırıyor. herşeyin yanında hiç izlememiş biri bile olsa pek tabi 1. filmi en kötü film olsada son üçlemeden başlayıp 3. filmle birlikte vay be konuya bak diyebilicek bir konusuda var bana kalırsa. darth vaderin küçüklüğü, nasıl darth vader olduğu, diğer tarafa aşama aşama geçici v.s görsel efektler, ütopik mekanlar. darth vaderin nefes alış seside mi tüylerinizi ürpertmiyor yahu :)

ışın kılıcı var, usta-çırak ilişkisi var, force diye bi kavram var.. meclis seçilmiş kişiler özel eğitimler var, politik zam zam zumlar var.. sıfırdan char kasma var.. aşk var Natalie portman, liam neeason, Ewan McGregor falan var.. aslında herkes için hazmı kolay bir bilim kurgu filmi..

soundtrackler iyi..

www.youtube.com

hiçbir filmini baştan sona izlemedim ama 1977 yılına göre çok ileri çekim teknikleri kullandığından olabilir.

Ben bi tek 4. filmi izledim, ona da zor dayanmıştım. Mantık hatası falan dayanılır da kurgu çok boktandı resmen, nası bu kadar tutmuş anlamıyorum.

ben hepsini izledim. pek begenmedim ama 77 yilina gore ilk filmi gayet iyiydi bence. daha cok halka hitap ettigi icin fanboy potansiyeli fazlaydi. ben gunumuz genclerinin bu kadar sevmesini mantiksiz buluyorum acikcasi. o donemki gencligi anlarim da, simdi bu kadar ozenilmesinin bir mantigi yok gibi.

bunun yaninda muthis gorsellik 67'de cekilmis a space odyssey filminde de gorulebilir. ama bu film daha kapali bir film oldugu icin pek benimsenmemis. kapitalizm vs sanat iste. halka inersen daha cok begenilirsin.

tüm seriyi sırasıyla izlemiş biri olarak daha 1 saat önce konuştuk bu konuyu. gerçekten fazla abartılıyor bence. tamam o zamanın koşullarına göre ilk 3 film muazzam, serinin devamı da güzel bir biçimde aktarılmış ama matrix gibi farklı bakış açısı getiren bir şey yok ki. harry potter serisi neyse star wars serisi de odur benim için, bu kadar anlam yüklencek bir husus yok bence.

hiçbir filmini izlemedim, izlemeyi de düşünmüyorum. o derece uzağım bilim-kurguya.

genel olarak insanların bilim-kurgu filmlerden nasıl zevk aldıklarını anlamıyorum. bu korku filmleri için de geçerli.

bilim kurgu değil ki star wars, fantezi. yüzüklerin efendisiyleb falan aynı klasmanda özünde.

gerçeklik/bilimsellik açısından bakmak abartacak olursak yüzüklerin efendisi tarihi açıdan gerçekçi değil demek gibi bir şey.

niye seviyonuz lan mal mısınız diye çemkirmeye de lüzum yok. seviyoz işte çok eğlenceli evren.

bu arada bir de not düşeyim, ilk filmleri 90'ların ortasında izlemediyseniz efektleri falan güncellenmiş -remastered- versiyonlarını izlemişsinizdir. yani o zamana göre muazzam muhabbeti de tam olarak doğru değil.

yeni kopyalarda 1983'te çekilen 6. filmin sonunda 2000 küsürde çekilen 3. filmde anakini oynayan hayden bilmemkim gözüküyo.

star wars bir dönemin gençliğinin film serisi. ne bileyim indiana jones gibi. öncekilerinki beam me up scotty'li star trek'ti. bugünküler ileride harry potter'dan bahsedecek.

kendi etrafında bir kültür yarattı. birisi leb diyince diğerinin leblebiyi anlaması çocukluğun paylaşılmış yanları nostalji vs bir sürü şey harekete geçiyor. yani kimisinin duygusal bağı var. ben iki bölüm hariç diğerlerini geç izledim sallamıyorum pek. ama anakin skywalker/darth vader'ın havası falan, o bende de kalmış mesela*. ama bunları konuştuğum ve ağaç dalını ışın kılıcı gibi salladığım arkadaşlarım yoktu.

biz daha ziyade aoi tsukinosuke taklidi yapıyorduk, kendimizi samurai sanarak dalları sivriltip kılıç diye oynuyorduk. off ya adamım. işte bir dönem de sıkinoskiyi bilir mesela. (öyle diyoduk biz)

Bence de overrated.
Ama orjinal karakterler yarattiklarindan olabilir bu kadar tutulmus olmasi. Ben fantastik sevmedigim icin isinamiyorum boyle filmlere. Ben de Batman'i cok severim mesela, cok orjinal ve havali bir karakter bana gore. (Batman fantastik falan degil, onu gecin bir sefer.) Benim Batman'da buldugum seyi baskalari Star Wars'ta buluyor olabilirler.

Böyle duyurulari görünce kusura bakmayın ama içimden direkt 'eksi sözlük hiçbir seyi beğenmene timi yine buralarda' diye geçiriyorum.

Film, kitap, müzik kişisel zevklere göre sevilir ya da sevilmez. Mesela ben eğlenerek izledim, siz sevmemissiniz olabilir. İnsanlar genel olarak seviyor. Bilim kurgu filmi değil zaten, dönemi için fantastik bir film.


Bence bu tür konuları çok takmayın; isteyen istediği filmi izlesin. Sevsin ya da sevmesin.

+8 fraise

kesinlikle overrated.

zamanında olmayan bir şeyi çok güzel yansıtmış. çoğumuz yoktuk ilk filmde. mantık hatası olarak ışın kılıcı saçma geliyor bi bana.

tamamen mantıklı bakarsak, hepsi sallama. ama güzel bir film.

film iyidir kötüdür tartışılır, çok müthiş bir "bilimkurgu" olmadığına katılıyorum fakat George Lucas manyak vizyoner bir adam ve sinema tarihini değiştirdi.

Star Wars'ın efektlerini yapabilmek için George Lucas'ın kurduğu ILM (industrial light and magic) ile görsel efekt tarihi değişti, şimdiki boktan senaryolu bol efektli filmlerin gelişmesinde/temelinde bile Lucas var.

Şu belgeseli izleyin derim, nelerle başlayıp nerelere geldiklerini anlatıyor Star Wars'tan Indiana Jones'lara, sonra Jurassic Park ve devamı: www.youtube.com

Ayrıca senaryo olarak da, Joseph Campbell'in The Hero with a Thousand Faces kitabını okuyup etkilenen Lucas, tarihin başından beri çoğu destanda, halk hikayesinde işlenen konular, karakterler(karakterin yolculuğu), işlenme stilleri gibi şeylerden ders alıp onlar gibi bi hikaye yaratmış. Bu da büyük ihtimalle bilinçsizce bi çekim yarattı, insanlara bilimkurgu olmasına rağmen tanıdık geldi.

teknik olarak da açıklanabilecek çok fazla şey var. Ama kalben "filmi sevmek" dersen, şimdi izleyip sevenlerinki biraz sürüye uymak bence. Babam sinemada izlemiş, o sever anlarım o yıllarda öyle bir film izlemek olay. Ki ben ilk The Matrix'i sinemada izlediğimde hayran olmuştum, hala da en sevdiğim film(ve üçleme)dir kendisi.

Mantık hatası çok ama güzel ve orjinal bir evren star Wars. Işın kılıcı olsun force olsun karizmatik şeyler. Her şey düz mantık yalansız olsaydı fikri "yalanın icadı" adlı filmde işleniyor. İzleyin dahiyane film.

fan gurubunun tüm karakterleri gereksiz bulması diye bir şey söz konusu değil. herkes gereksiz bulduğu birer karakteri yazmış. herkes tüm karakterleri sevmesi söz konusu değil ki
örneğin matrix, yüzüklerin efendisi vs efsane filmler. açalım 50 tane film hatası, kurgu hatası, saçma ve gereksiz karakter söyleyeyim. bu onları efsane olmaktan çıkarmaz
ilk star wars filmi 77 yılında gösterime girdi. 77 diyorum bakın neredeyse 40 sene önce. o gördüğünüz efektlerin hepsi film makarası üzerinde yapıldı.
oyunculukların kurgunun farklı gelmesi normal. 1940lardaki oyunculuklar bambaşkaydı, 60lardaki, 80lerdeki ve 2000lerdeki bambaşka. bundan 30 yıl sonra 90ların filmlerine bakıp insanlar ne garip oyunculukmuş diyebilir
70lerin sonunda 80lerin başında bu filmlerden şimdiki gibi 100lerce olmadığından kendi hayran kitlesini yarattı, bu hayran kitlesi sadık kaldı. ticari olarak da desteklediler bunu

hahah, ben de böyle düşünüyorum ama star wars tişörtü giyiyorum. star wars, lotr gibi konular popüler olduğu için kimse alakasız kalmak istemiyor işte.

sinema tarihine olan katkısının bugünün gençlerinin pek şeyinde olduğunu sanmıyorum.

Bak bir arkadaş sormuş neyi abartalım diye?

Bir şeyi sevmeyebilirsiniz, ilginizi çekmeyebilir, size hitap etmiyor olabilir ama tutup ta "-çok abartıyolar yeaaa, ne o öyle ışık mışık yeaaa, çizgi film gibi yeaaa" dersen ağzının ortasına tekmeyi yersin.

Bazı filmler kült olmuştur, sinema sektörüne ışık tutmuştur. Bugüne öncülük etmiştir. Sen kimsin ki "bence de overrated" diyebiliyorsun yahu.

Star wars, matrix, lotr bu sanat eserleri hem felsefik, hemde bilim kurgu alanında öncüdürler. Adam lotrdan etkilenmiş müzik alanında yeni bir oluşuma yer açmışlar. Şahane gruplar şahane eserler çıkmış. Ne bilim matrix'de ki felsefeyi anlamadıysan o sizin sorununuz.

Klasik hiç bir şeyi beğenmeme durumu sizinki, aynen sürü gibi.

He abartılı, he overrated.

Adam demişki kurgu yok, oyunculuk sıfır:) Tabi alışmış bünye kafanın yüzde seksenini ekranda görmeye garip geliyor.

Çekim tekniği falan bunlar tabi bilindik şeyler öncü adamlar yahu. Şarlo nasıl kendince (büyük bir olay tabi) çekim teknikleri geliştirdiyse bu filmde öyle.

Adamın eleştiri tarzı şundan ibaret "ben bilim kurgu sevmem ki, korku da sevmiyorum" lan bu nasıl eleştiri.

Bir şey popüler oldu diye sevmek zorunda değil insanlar. Sevmeyebilirsin, sana hitap etmiyordur vs. ama benim düşünceme göre "eleştiri" yapabilmek için önce "bilmek" gereklidir.

Hani var ya bir video "uzman mısın lan sen, bilir kişi misin?!" Kimsin sen? Kurgu kötü, çekim kötü, o ne öyle lazerli kılıç falan eeee?

Çok merak ediyorum böyle adamları neyi beğeniyorlar diye. Bence "godfather" serisi de ovarrated (allah çarpar tabi şaka). Fight Club'ta da adam yokmuş zaten herşey hayalmiş. 6 hissin sonunda meğerse adam ölüymüş...

İzlemeyin, sevmeyin. Bundan 100 yıl sonra da bu filmler konuşulacak, beğenilecek.

"Nefrete boyun eğme. O seni karanlığa götürür."

Ayrıca rüyanıza yoda girsin emi...

bunu satıyorlar çünkü. bir kıza satıyorsun, bir arkadaşa satıyorsun. 'auvv, darth maul ya... aslında ölmedi, biliyorsun değil mi?! bilmiyorum deme!..'ler.

şu var bir de:
galeri.uludagsozluk.com

seriyi tabii ki ben de izledim. beğendim de. ama abartı kere abartılıyor.

hala o dönemin oyunculuğu falan denmiş
açın daha eski filmlere bi bakın o dönemin western filmlerine bi bakın oyunculuklar nasıl o filmde bildiğin oyunculuk kötü kurgu sıfır.

"Adam demişki kurgu yok, oyunculuk sıfır:) Tabi alışmış bünye kafanın yüzde seksenini ekranda görmeye garip geliyor."

bu ne alaksız cevap kurgu ile oyunculuk ile ekrandaki kafa boyutu ne alaka?

@basond ya en iyi kurgu oscar ı almış filme kurgu sıfır diyecek kadar cahilsin ya da kurgu ne demek hiçbir fikrin yok

@asbe evet kardeşim hiç bilgim yok
barrack obama nobel barış ödülünün sahibi

Hata bende her ödül alan filme katılmak zorundayım.

Tekrar ediyorum bence zerre kadar kurgu yok filmde millet neden sevdiğini şaşırmış.

medcezir'de herkes birbirine kayiyor. siz nasil bunu kabul ediyorsunuz ?

not: sozum onlara

star wars'ın tek kotu yanı Hayden Christensen

"Klasik hicbir seyi begenmeme durumu", "eksi sozluk hicbir seyi begenmeme timi" diye bir sey yok arkadaslar.
Vallahi yok bak.

Biz Star wars begenmeyen ortalama insanlar, Dunya'ya gelirken populer filmleri begenmeme yemini falan etmedik, Star wars'u ya da baska bir seyi begenmiyoruz, sebebi ise cok basit; "begenmiyor olmamiz". Bunu misyon edindigimiz falan yok biliyor musunuz? :) Seyleri hosumuza gitmedigi icin begenmiyoruz mesela.
Ha boyle bir olusum, bir lobi, loca falan varsa da ben bilmiyorum. Ben Star wars'u begenmeyen avaraj masum bir suru insandan biriyim sadece:)

Ne kadar aç o kadar iyi.

uzmanlar cevap verecektir ama bence daha cok bilgi vermelisin, oncelikle amacin ne ? yag yakmak mi hacim kazanmak mi? kilo almak mi? vs. ac karina spor olayi kisiden kisiye degisiyor ibazilari ntermitting fasting uygulayip cok saglam antreman cikartirken kiminin performansi ciddi azaliyor bunu bence deneyerek kesfedebilirsin. kalori hesabini bildikten sonra gunun hangi saatinde yediginin pek bi onemi yok. spordan 2 saat once enerji verici bir ara ogun spordan sonra da protein agirlikli bir ogun yiyebilirsin.

Kilo vermek/almak gibi bir amacim yok, vucut gelistirmek de degil amacim.

Gobek civarinda biraz yaglanma var, ondan kurtulup, biraz sekle girip kondisyon kazanmak istiyorum.

vücut geliştirme başlığında vakit geçir biraz sözlükte. @sage in falan entry lerini oku. 2 saat önce yulaf yiyorum ben sütle. pratik oluyor, ağırlık yapmıyor, enerjisi yeterli. spordan hemen önce yenmez tabi, çalışamazsın o halde. spordan sonra göm, allah ne verdiyse. kahvaltı alışkanlığı kazan derim diğer öğünlerde düzgün beslenmiyorsan. ne yemen gerektiğini dediğim gibi başlıktan öğrenirsin. yazılmış güzel entariler mevcut. araştırıp okumadan olmuyor bu işler.

Boş mide iyidir. Bir kahve daha gömebilirsin.

@arnold schwarzeneger

spor oncesinde mi bos mideye kahve gomeyim?

Midene dokunmuyorsa, evet.

gitmiş :(

son durum nedir, bilgisi olan var mı?

börek gitti adam doydu kadın üzgün ;(

neli börekti acaba?

ya börek demeyin artık fena oluyorum :(

bence onun dana pirzolaya ihtiyacı vardı. gitmeyeydi iyiydi.

borekli cayli duyuru mu?

borek konusunda ben de kirginim...

@sour o dediklerini bende sordum iki kişilik serpme kahvaltı azıcık olmaz da börek neden tek parça geldi anlayamadık?

ya bebe tek kişilik söyledi yada madonun bir oyunu ile karşı karşıyayız arkadaşlar.

sonra nolmus evlenmisler mi?

serpme kahvaltı zaten ortaya tek gelmez mi? yani iki kişilik serpme zaten masaya sığmaz.. hadi iki kişilik dedin adam hepsinden biraz daha koydu aynı kaselere yaptı sana iki kişilik.. bence başka bi garson uzaktan baktı lan dedi bu serpme kahvaltının böreği eksik getirdi bi tane börek.. masada bi dünya şey var sonuçta.. adam da lan bu benim payıma düşen börek zaten hemen getirirler bi tane daha hatuna dedi ve yumuldu böreğe.. üstüne hatun çay ister misin diye sorunca adam dört köşe oldu tabi ikinci böreğin logistiğini takip etmeyi unuttu..

bence olay böyle gelişti.

genç madocular rahatsız...

o duyuruya cevap olarak da birisi "serpme kahvaltiyla doymayan kiz da ilk kez goruyorum" yazmisti. iste bu konunun ana fikriydi. bu arada mado'nun iki kisiye bir borek getirmesi de, thy'nin ucak kahvaltilarinda bir zeytin eksik vererek milyor dolarlarca kar yapmasi geyigini getirdi aklima.

borek onemli...

bir börek uğruna ya rab ne ilişkiler bitiyor...

Konuyu bilmiyorum ama yaklaşık 1,5 saat önce börek yedim ve hala yiyebilirim. Canım çekmediği için şanslıyım galiba.

Ha şu tek sigara böreğini adam yemiş, kız bozulmuş. O duyuru muydu?

kaçıranlar için özet geçtim.. yukarıda..

börek ne böreğiydi diye soran arkadaşlara hatırlatma, su böreğiydi.

Hacılar çay meselesini es geçiyorsunuz
Çay önemli

ya ben niye kaçırıyorum böyle şeyleri ya..

işsizken her şeyden haberim oluyordu, şimdi bütün eğlenceyi kaçırıyorum

börek.avi

bu arada efsane güzel börek yaparım.

@nefer çok pis geyiği kaçırdın.

edit:duyuru sahibi kısmen haklıydı bizimkisi goygoy

bir de duyuruya herkes cevap olarak okuz bu adam kosarak uzaklas yazmisti. bence cevaplara gore kiz ruh okuzunu bulmustu. evlenmeliydiler. neyse kismet degilmis.

@basond biriniz de çıkıp caps almamış insafsızlar

Bi gün bakmıyoruz goygoyu kaçırmışız be kamil.
Kıssadan hisse insanın gözü aç olmasın.

@nefer her şey çok hızlı oldu göz açıp kapanıncaya kadar çaylar çekilmiş düello yapılmış filmin kötü karakteri midesinden böreklenmiş şekilde peynirler içinde yerde yatıyordu.

adam son bardak çayı da mı içmiş şerefsiz. ilişkinin bütün libodosunu silip süpürmüş bi börek bi çay. kadın kadınlığını bilse evde kendi yapardı böööreği, adamı davet eder, elleriyle dökerdi çayı. ne ihtiras, ne akıl oyunları dönmüş kahvaltıda. 1,5 saatlik türk dizisi gibiymiş, uzun bakışmalı, imalı, demli...

bir filmde babası kızına , adamın yemek yemesine bakabiliyorsan onunla evlenebilirsin demişti. bu repliği nedense unutmam :)
adama tabii ki güle güle denir. bu kadar da öküz olmayın. kendinize börekler açabilen hatunu bulun, evinizde mutlu olun.

börekteymiş keramet hacı. ben de börekli soru-duyuru açacağım bi ara :D

Abi hep kaçırıyorum böyle şeyleri ya :(

Cevap: evet sanırım gitmiş, bulamıyorum.

Tam da ben yazacaktım silinmiş, adam cimri bir kere madonun tek kişilik köy kahvaltıdından söylemiş haliyle bir tane su böreği gelmiş gerçi o kahvaltı 2 kişiye yeter gibi ama 2 kişinin de iştahı yerinde gibi, orda bir de minik gözlememiş bir şey olacak onu da kız yeseydi keşke .
Adam nezaketsiz ve kaba
Kız pasif ve piremses ayrıca daha adamı tanımdan bu adamla evlenilir mi kafasında olduğu için de Kezban
Etiketlememi yaptım içim rahat eyyorlamam bu kadar
Ayrıca kız adamdan hoşlanmamış ama adamın da benden hoşlanmadın mu nasıl olur dediğini sanmıyorum

bence kız haklıydı ya. büyütmüş olayı falan dediler de, zaten küçük meselelerden büyük sorunlar çıkar. bi böreğin lafını yapmışsa adam cimri+düşüncesizdir bence.

bence burdaki kimse istanbuldaki işletmecilerin serpme kahvaltısını bilmiyor. iki kişiyi değil bir kişiyi doyurmaz o arkadaşlar.
kaldı ki nezaket gereği paylaşırsın önüne geleni, ister upcoming sevgilin olsun ister masadaki bir yabancı. o hayır dese dahi sorman gerekir, bizde böyle öğretilir. kız serzenişinde her türlü haklı ama yine de sözlükteki her boku eleştirmeye yer arayan linçci işsizlere özelini paylaşıp akıl danışmış olduğu için bi salaklığı da mevcut tabiki.

çay konusunda aceminick e ben de kırgınım :( ne vardı o kadar büyütecek.

ama börek konusunda haklı. till the end.

@çaykovski, bizin geçen beşiktaşta 3 kişi doyduk yav bi serpme kahvaltıylan :(

yanına sucuk ve pişi söyledik gerçi de, zeytinin yarısı, nutellanın %90'ı tereyağının %90'ı vs falan hep kaldı.

kızı gömmeye gerek yok.

ilk kez yemeğe gidiyorsun, karşındakinin huyunu suyunu bilmiyorsun, o halde böreği önce karşı tarafa teklif edeceksin, kız yemiyorsa rahat rahat yiyeceksin.

çay olayında kız ne kadar abartılıysa, börekte o kadar haklıydı.

Adam kızı kaçırmak için öyle davranmış, kız bildiğin kezban amk o kadar börek meraklısıysan bi tane daha iste parasıyla değil mi adamı mı dövüyorlar bir taneden fazla isteyince.

Aileden sorumlu bakan boşuna dememiş kadın börek yapmayı bilmiyorsa o evlilik dagilmaya mahkumdur diye

-----ISPANAKLI KOL BÖREĞİ TARİFİ------

Malzemeler:

5 adet yufka
İç sosu:

1 su bardağı süt
Yarım su bardağı sıvı yağ
1 yumurta
İç harcı:

Yarım kilo ıspanak
2 adet kuru soğan
1 tatlı kaşığı salça
Baharatlar
Tuz
Üzeri için:

1 yumurta

İç sos için malzemeleri karıştıralım.
İç harç için, kuru soğanı kavuralım yıkanmış ve saplarından ayrılan ıspanak yapraklarını doğrayıp tavaya ekleyelim .Salça, tuz ve baharatları da ilave edip 10 dakika kavuralım .Ocaktan alalım.
Bir yufkayı tezgaha serelim üzerine iç sos gezdirelim sonra uzunlamasına iç harçtan yayayım rulo gibi sarıp tepsiye dizelim .Diğer yufkalar için de aynı işlemi yapıp dolayarak dizelim. Üzerine yumurta sürüp kızarana kadar 200 derecede pişirelim.
Afiyet olsun.

@neferkitty
olay su böreği..

adam kadını dehlemek istemiş çok net.