çok normal, iki hafta kısa bir süre.

yavru henüz küçük ama bir süre sonra tırnaklarını kesin, bırakın kavga ediyorlarsa etsinler, olmazsa ufaklık biraz dayak yer.
çok fazla köşeye sıkıştırıp aşırı saldırmadıkça ayırmayın.
onlar kendi düzenlerini kurarlar.
kavga edip kimin kim olduğunu göstermeleri lazım, sonra düzelir.
sabırlı olun.

Teşekkür ederim. Özellikle yavrunun tırnaklarına çok dikkat ediyorum zaten, oyun oynarken ayarsız bir şekilde diğerlerinin canını acıtıp iyice kendinden uzaklaştırmasın diye.

büyük olan kedilerin de tırnaklarına dikkat edin.
aynı şekilde alıştırmaya, kontrollü şekilde serbest bırakmaya devam edin.
başlarında duramayacağınız zaman yine ufaklığı kapatırsınız.
henüz çok küçük, 3-4 aylık olunca yavaş yavaş bırakın kendi dengelerini bulurlar.

Şu an ufaklığı kapatma şansım pek yok. Zaten değil kapatmak, tuvalete girsem kapının önünde öldürüyorlarmış gibi bağırmaya başlıyor. Kapatınca saatlerce susmuyor, onun da cok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Hem kendisi için kötü oluyor, hem de digerleri için kötü oluyor böyle feryat figan bağırması.

yavruyu boğazlamıyorlarsa bırakın kavga etsinler. ortamın dengesi bir süre sonra oturur.

gaza basınca stop ediyor demişsin jikle açık kalmış olabilir mi ? sen jikleyi çekip itiyorsun ama aradaki tel kopmuştur vs. motor tarafında açık kalmıştır. jikle açık motor marş basar ama gaz verince stop eder.

Özellikle jikle çekmiyorum ama bu mesaj üzerine baktım internette jikle ayarı konusu var. Onunla ilgili olabilir, kontrol edeceğim.
Sorun jikle ise böyle ara gazı vererek çalışıyor olması beklenen bir şey bu durumda doğru mu?

Muhtemelen karbürötör kelebeğinde sorun var.

Neymiş arıza?

Arıza ile ilgilenemedim. Bir süre beklemek zorunda maalesef:S

Hiç ilgisi yok bunun.

Ben de kolda sızı dışında bişi yaşamadım. Acaba covid mi geçirdim öncesinde diye düşünüyorum. Bu da olabilir belki

ben covid geçirmiş olmama rağmen aşı olunca patates oldum

aşının covid belirtileri ile alakası yok. mrna aşısı sadece vucuduna covid virüsünün dış zarındaki bir proteini tanıtıyor. burada tepki verip vermiyor olman bağışıklık sisteminin ne kadar aktif olduğu ile alakalı. tam tersine düşük ve geç bağışıklık tepkisi çok ağır geçirmene sebep olabilir.

bagkur borcu?

Bağkur değil. Çalışanların ödemesi yapılmamış finans departmanından

yeni çıkan yapılandırma kanununu bir incele hatta sgk müdürlüğüne git görüş. 31 agustosa kadar vaktin var. borcunu yapılandırırsan icranın kalkma ihtimali var aksi halde borcun tamamı ödenmeden mümkün değil. bir olasılık da başka bir teminat göstermen. borcun tamamını ödersen icra aynı gün bile kalkabilir.

Taksitlendiriyorlar borcu. O şekilde kaldırabilirsiniz fakat borcun 1/3 ünü peşin ödemeniz lazım ve kalanı da ancak 2-3 taksit falan yapıyorlar.

4x4 = yüksek yakıt. tiguan 4 motion gibi sürekli 4 çeker olmayanlara bakabilirsin. içinde yatılabilsin diyorsan 7 kişilik suvlardan bakmalısın. ya da microcamper konseptini araştır. bence en pratiği o tip araçlar.

Hurmanin arasina kendi yaptigim antep fistigi ezmesini koyuyorum. Oglen 3 gibi sade turk kahvesinin yaninda 2 tane ezmeli hurma yiyorum. Asiri keyfim yerine geliyor. Bu siralar buna taktim. Ve beni baya tatmin ediyor.

Sorbe

Ben yaz meyvelerinden yiyince çok mutlu hissediyorum.

tr.foursquare.com

Moralimi çok düzeltiyor. 360 gram, patatessiz kolasız ve ketçapsız ye. Sağlıklı da sayılır et var içinde ;s

tikler gelecek gören yazsın tabi ama
somethinginthewayshemoves un cevabı ektrsa tikli. bulunur şeyleri bir tek o önermiş.

şam fıstığı ezmesi önermişler mesela

yaz meyveleri ve domates +1 salata da olur havuc da. kitir kitir iyi gidiyor.

smoothie de yapabilirsin.

mutluluk icin kayisi ve uzum favorim. incir de iyi.

cikolata yok demissin ama nutellaya muz bandirarak yemek gibisi var mi yaaaa

Üzüm, kiraz, dut ya da böğürtleni buzluğa atıyorum.
Dondurma sevmem, bunları yiyorum kıtır kıtır.

ekmek ustune yogurt kaymagi uzerine de visne receli. dusuk butceli mini cheesecake :)

Muz yiyince seratonin salgılanıyomuş, çikolata gibi yani. Hem de sağlıklı.
Çikolataya daha çok benzemesini istersen üstüne kakao dökebilirsin güzel oluyor. Aynısını hurmaya da yapıyorum ben.
Bi de ev yapımı acısos yediğimde öyle hissediyorum.

magnezyum hapı.

Biraz şekerli ama doğal şeker olduğu için cevizli sucuk demek istiyorum.

simdi aklima geldi bir de cennet hurmasi var yemelere doyum olmuyor. cennet hurmasi puresini bir kasik kakao ile karistirinca cikolatali puding oluyor :)

dahili hoparlörü süren senin laptopundaki ses kartı. doğal olarak o ses kartının yetenekleri listeleniyor. wireless kualklıkta ise ses dijital aktarıldıktan sonra analog sese dönüştürülüyor. yani kulaklığın içinde mini bir ses kartı var. ancak kulağın 16 bit ile 24 bit arasındaki farkı zaten anlamaz. eğer stüdyo işi yapıyor olsaydın ve ses üzerinde dijital efekt çalışmaları vs yapsaydın o zaman 24 bit gerekirdi.

Bu asiri sicaklar sursun sursun 1 ay surer max. Tuylerinin eski haline gelmesi 4-5 ay

Ben kedimi bir kere tras ettirdim. O kadar korktu ki, altina isedi, veteriner devam etmedi daha fazla. Kalp krizi gecirebilir dedi. O halini gordukten sonra o kasar pisman oldum ki.

ettirmeyin kesinlikle.
bu hayvanlar bizim gibi terlemiyorlar.
yani bu tıraş meselesi onlar için stresten başka bir şey değil.
hiç gerek yok.

hayir ettirmeyin. kediler vucutlarindan terlemezler insan gibi. tuylerinin sicaktan koruma fonksiyonu da var. yani tirasli kedi sicakta daha rahatsiz olacaktir.

seveni ve sevmeyeni var. bizim iran kedimizin tüyleri keçe gibi oluyordu. yazın tüyleri kesilince hayvanın neşesi yerine geliyo, koşup oynamaya başlıyordu. o yüzden her yaz sıcaklar başlarken kestirirdik. bu yüzden bir defa denemeniz lazım. yalnız işi bilen bir yere gidin hayvanı bayıltmak-bağlamak veya zor kullanmak gibi işlere girişmesinler. hayvanların strese girme nedeni tüylerinin kesilmesi değil kesilirken yaşadıkları.

yazlik tuyleri var su an ustlerinde. o tuy dokme zamanlari bosuna degil :))

patilerinden terliyorlar.

bence kestirmeyin. onerilmedigini de okumustum cok kez. sadece pirelendiyse tiras ediyor vetler.

Orpheus+1
Seveni ve sevmeyeni var
Bizim kedilerimiz de severdi mesela. Tras aninda cok mutlu olmasalar da kesildikten sonra ki davranis degisikligi barizdi.

victorinox'un avcı serisi olur. giriş seviyesi ufak modeller bağ-bahçe işleri için oyuncak kalır. biraz iri olması lazım.

5 ay issiz kaldigim bir donem olmustu. cok kotuydu. 6-7 aylik bir birikimim olsa iyi olur.

ancak bu birikimi asla yapamam.

1 senelik kira+fatura giderlerimi karsilayacak birikime sigortam gozuyle bakardim yalniz yasiyorken.

Fransa'da yaşıyorum haliyle sosyal güvenlik ve issizlik durumundaki yardimlar farkli.
Bu sebepten kendi güvenlik fonum;
Bir aylik maas nakit günlük faizli hesapta.
Bir aylik maas yatirim fonu gibi bir hesapta, 72 saat icinde hesabıma para aktarabiliyorlar.

Cocugum olsa bu sefer bunu ikiye katlardim.

Ne kadarda rahat hissediyorum? Su an totalde 6-7 kati var ve oldukça rahat hissediyorum. Galiba 4 katindan itibaren rahat hissederdim.

1 senelik kira ve fatura kenarda durduğu sürece rahat ediyorum

1 senelik giderimi kenara attığımdan beri kafam çok rahat. Hatta biraz fazla rahat sanırım, mesai kavramını bile bıraktım kafama göre gidiyorum işe.

min 3 ay
optimum 6 ay

10 senelik harcama kadar birikimim yoksa rahat hissetmezdim

bir tanesi x86 uyumlu bilgisayar ve bios cihazı başlatıyor sen de üzerine evrensel bir işletim sistemi kuruyorsun.

diğerleri gömülü cihazlar. generic bilgisayar değiller, işletim sistemi yükleyemezsin. sadece o donanıma uygun derlenmiş işletim sistemini cihazın flash hafızası içine kopyalarsın sonra cihaz gerekli kurulumları yapar.

donanımda zaten ne olduğunu biliyorsan ve bu parçalar asla değişmeyecekse sürücü kurmak gereksiz. işletim sistemini derlerken bu driverları dahil ediyorsun ve konu kapanıyor.

Birinde işletim sistemi kurarken diğerinin firmware'ini değiştiriyoruz o sebeple.

Mesela bir ekran kartının firmware'ini flash'layıp fabrika çıkışında yapmaya tasarlanmadığı şeyleri yaptırabiliyoruz gibi.

Raspi'yi de bilgisayar gibi arm linux ile usb'den boot edebiliyoruz aslında. Raspiye yaptığımız şey tam olarak flash'lamak değil sd karta imaj yazdırmak.

Raspi bir yana digerleri baska yana, raspi bilgisayarla ayni mantik.
Sd kartli telefonlar da bilgisayarin benzeri aletler.

Senin dediklerin modem,buzdolabi gibi aletlerde var.
Islemci gucleri yetersiz ek hafizalari yok.
Pc boot edebilsin diye icinde cip var, bu cipin icinde bios var.
Bir nevi isletim sistemini uzerinde tasiyor, hatta intel islemcilerin icinde ayri bir isletim sistemi var. Senden gizli gizli calisiyor arkada.

Sen harddiski soksen bile bu sistemler icinde cakili duruyor.
Bos halinde 2 tane isletim sistemi var yani.
Boot ediyorsun mouse klavye kullaniyorsun ses cikariyor.
Hatta internete bile cikiyor.

O kucuk aletlerin de arka tarafta ufak isletim sistemleri oluyor, silsen de duruyorlar. ama sen gormuyorsun cunku ozellikleri az.
Atiyorum ici bossa isigini kirmizi yakip sonduruyor, bipliyor falan.

Şimdi abi hem telefonda hem de PC'lerde ROM (read only memory) diye bi alet/çip var, bunun da özelliği şu: fabrikada bi kere üzerine bi program (BIOS denilen şeyi) yüklüyorlar, sonra işte normal kullanıcı (teoride) buna bir şey yükleyemiyor. Donanıma gömülü yazılım gibi bişey.

Ne işe yarıyor bu çip? Alete elektrik gelince ilk bu çalışıyor, işletim sistemini diskin neresinden nasıl çalıştıracağına karar veriyor. İşletim sistemini belleğe yükleyen alet yani aslında bu.

Bilgisayarlar (eskiden) çoğunlukla farklı farklı işletim sistemleriyle çalışması için tasarlanmış aletler oldukları için epey gelişmiş BIOS'lara sahipler.

Telefonlarda böyle bir beklenti yok. Telefonun daha donanımı hazırlanırken hangi işletim sistemiyle çalışacağı belli. İşte Samsung ise Android, Apple ise iOS. O yüzden o kadar gelişmiş BIOS'lara sahip değiller. Her markanın kendisine ait küçük bir BIOS'u var.

PC'de farklı işletim sistemi denemek beklenen bir davranışken telefonda tablette değil. O yüzden ona yüklü olan BIOS'larda USB'den boot etmek gibi fonksiyonaliteler yok. Yapamama sebebin temelde bu. Yoksa teorik bir engel yok, yaz o kapasiteye sahip bir BIOS, aletin üzerindeki ROM'a yükle, ondan sonra istediğin (uyumlu) işletim sistemini boot et, çalıştır.

Hatta telefonlarda da zaten aslında farklı sistemleri boot edebiliyorsun hali hazırda. İşte güç tuşuna basınca normal işletim sistemi yükleniyor, ama belli tuşlara basılı tutarsan "recovery" işletim sistemi çalışıyor. USB başka bi olay ama teoride o alete uygun işletim sistemin varsa istediğin gibi boot edebilirsin yani.

Hatta üşenmedim (aslında merak ettim) baktım, Android'i USB'den çalıştırmak mümkün gibi görünüyor. Bootloader/BIOS onu destekliyor(muş):

android.googlesource.com

Neyse, flash/format ayrımına gelince. Bilgisayarlarda eskiden beri gelen bir BIOS standardı var. O yüzden herkes onu kullanıyor. Ama telefonlarda bu yok, herkes kendi kafasında göre bir BIOS yazmış. O yüzden başka bir android sürümü deneyeceksen BIOS'u da değiştirmen lazım, sadece diskteki OS'u değiştirip devam edemiyorsun.

O yüzden ROM'a yeni program yazıyorsun. ROM read-only demekti, normal yollarla üzerine bir şey yazamıyorsun, o yüzden "flashlamak" denilen olayı yapman gerekiyor. Sebebi bu.

İstanbul'u bilmiyor olsaydım buradan tek bir ev almak gibi bir akılsızlık yapmazdım. 2 milyonluk bir bütçe ile, ilk olarak 1 milyona Kadıköy'deki kıyı semtlerden güzel, deprem sonrası yapılmış bir daire satın alırdım. Geri kalan 1 milyonun yaklaşık 300 bini ile Beylikdüzü'ndeki ucuz ama yeni evlerden alırdım. Kalan 700 bini de bu 1 milyona alınan güzel semtteki inşaatlardan birinden ev satın alırdım. İnşaat halinde satın alınacağı için 700 bine alınabilir. Tüm parayı tek bir eve yatırmak asla mantıklı değil. Burası İstanbul, bina çürük derler şak diye yıkarlar evi, en az 5 yıl ne olacağı belli olmaz evin.

Duyurunuzdan İstanbul'u bilmediğiniz çok belli oluyor. Şuan İstanbul'da bu Suadiye, Bostancı,Kozyatağı, Erenköy tarafındaki 1 milyonluk evlerin kirası nerdeyse 7 binden başlıyor.

Akasya evleri, Akasya avm'nin ordaki evler galiba, oranın yolları çok kötü, sokakları pis. Yatırımlık ev değil onlar.

Merhaba, istanbul’da yaşıyorum. Akasya’dan kastım akasyanın kendi siteleri (göl ve koru etabı.) Hatta burada yaşıyorum, dediklerinizin farkında değilim.

Kıyı semtlerde 1 milyona nasıl ev bulacağız Allah aşkına? Bulursanız bana da haber verin.

beylikdüzünde nerede 300 bin tl lik ev varmış?

ben olsam (atıyorum) erenköy'den dubleks alacağıma fenerbahçe'de 2 milyona hangi evi alabiliyorum diye bir bakarım. muhtemelen 1+1 veya stüdyo tarzı bir daire bulacağım. içine yapacağım masraf sınırlı olur. kiramı alır keyfime bakarım.

kira*240=ev bedeli olmalı görüşü var tabi. ona göre karşılaştırırsınız.

Kağıthane civarından yeni yapılmış üç tane daire alırdım. Hepsini akasyada bir daireye bağlamak bence mantıksız.

1 milyona aldigin ev en az 7 bin lira getiriyorsa istanbul'da hic dusunme al zaten.

Özgür demirtaş bir evin gerçek değeri videosunu izleyin derim, eğer kira ise iş yeri daha mantıklı olur diye düşünüyorum
youtu.be

@GoodMorningTeacher erenköyde 1 milyona yeni daire yok. daha 2-3 hafta önce komşumuz 50 kusur yıllık apartmanın giriş katını 1 milyona sattı.

cevap veren arkadaşlar neye göre bu cevapları vermiş bilemedim ama dostum şu anda kadıköy merkeze yakın kıyı semtlerinde (fenerbahçe caddebostan için stüdyo / feneryolu suadiye ve erenköyün caddeye çok yakın daireleri için de 1+1 dairelerden bir tane alabilirsin sadece 2 milyona, o da ortalama katta ortalama bir daire olur onu da söyleyeyim. 1 milyona buralardan ev mi kaldı allasen?

eğer yeni olmasın dersen de eski binalardan 3+1 falan alabilirsin feneryolu göztepe erenköy suadiyenin kuzeyinde bir daireyi ancak bunların da kentsel dönüşüm/yıkılma riski var çok riskli.

Düzgün bir piyasada (şu anda kiralar uçmuş olsa da bu seni yanıltmasın.) 2 milyonluk evden gelecek kira sana aşağı yukarı aylık 6-9 bin lira bandındadır bu muhitlerde.

şu anki kadıköy-istanbul özelindeki kira yüksekliğinin 3 sebebi var:
1- konut kredisi faizleri çok yüksek

Bu durumda biraz parası olan adam istediği gibi bir kredi çekip istediği evi satın alamadığı için kiraya yöneliyor. e cebinde de parası olunca piyasayı çok da aşağı çekme gereği duymuyor, tutup geçiyor.

2- kentsel dönüşüm çok artmış durumda

bu durumda da gerek müteahhitlerin verdiği kira yardımı gerekse zaten halihazırda sosyoekonomik durumu iyi sayılabilecek ev sahibinin birikimi kentsel dönüşüm esnasında 7-8 aylık süreç için istediği eve çıkıyor. piyasa yine yükseliyor.

3.Okulların açılma ihtimali ve öğrencilerin ev talepleri

1. seçenek bir faiz kararına 2. seçenek de zamana 3. seçenek de bir bilim kurulu toplantısına bakar.

daha 3-5 ay öncesine kadar kadıköyde kiralar yüzde 40 daha düşüktü

alternatif bir bakış açısı getireyim sana.

9 yıl önce bodrumun hatrı sayılır bir beldesinden 0 olarak 150bin liraya alınan dairenin şu anki değeri 1.600.000 tl civarında. Aynı yıl suadiyeden 0 olarak 480bin liraya alınan 2+1 bir daire de şu anda 1,500,000 tl civarında.

İnsanlar tatil beldelerine yöneliyor artık. sezonluk yılın sadece 4 ayı için aşağı yukarı 30-35-35-30 gibi rakamlar konuşuluyor aylık 2 milyonluk evler için. aya vurduğunda ise 10 bin liranın üzerine rahat çıkıyor. kaldı ki evin yıpranma payı 3te bir oranında olmakla beraber kalan 7-8 ay dilersen sen kullanabiliyorsun.

not olarak ekleyeyim, iş yeri kirası evet size her zaman biraz daha fazla kira getirisi getirir ancak çok daha zahmetli bir kiralamadır eğer bir banka veya kurumsal şubeye kiralamadıysanız. Bunlarla uğraşacak gücünüz ve zamanınız varsa tabi ki tavsiye edilir. Nedenleri,

1-esnafla muhattap oluyorsun. en ufak bir krizde ödenememe riski var kiranın, ama ev orada oturanın en önemli varlığı, başını soktuğu yer.
2-en ufak bir sürtüşmede veya ödemeyi alma ısrarında iş tahliyeye giderken "ekmek paramla oynama" noktasına gelip işin çok çirkin noktalara gitme ihtimali var.
3-özellikle devir hakkı vermemek çok önemli, aksi halde gireni çıkanı kontrol edemezsiniz.
4-çok sağlam bir avukat ve sözleşmeye ihtiyacınız var. aksi halde senelerce adliyelerde sürünebilirsiniz.

Bursa inegoldeki evimi satiyorum. Tavsiye ederim. Ev sifir. 1 ay icinde mutahit teslim edecek evi. 8 bloklu bir sitede, 5 katli binanin 4.katinda.

Yeni yerlesim yeri. Eger satmak icin acele etmeyecekseniz (1-2 yil) yatirim icin bence ideal. Ilginizi cektiyse detaylar icin yesillendirebilirsiniz.

Ankaradan yeni bitmiş projeden al. Hem fiyatı iki yılda x2 olur hem de kiralar yüksek. Sıkı pazarlıkla müstakil villa alıp kurumsala kiraya da verirsin

pilinin ömrü ciddi oranda azalır.

her sey olabilir. yanan firina koymayacagin elektronik esyayi arabada birakma.

Bataryası ve lcd ekranı olan cihazların çok canı sıkılabilir güneş altındaki bagajda.

~
Apple sitesinde macbook tavsiye edilen saklama sıcaklığı 20 45 derece arası demiş.

Lipo bataryalar için de 65 derece üzeri saklanması pek hoş değil denmiş.

O cihazlar genelde 85 C dereceye kadar dayanıklı olarak imal ediliyor. Elektronik alete bir şey olacak olsa aracın kendi elektronik sistemleri de zarar görür.

Yıllardır, iş bilgisayarım yaz kış bagajda durur. Bir sorun yaşamadım.

Community, futurama, the good place

shameless, seinfeld, spaced

Castlevania - izlediğim en iyi animasyon-
Your Honor - Son zamanlarda izlediğim en kaliteli dizi olabilir (bryan cranston var)
Luther - Polisiye
Patrick Melrose - Çok kaliteli bir dram. Dert edineyim, canım sıkılsın her bölümde 1 paket sigara içeyim dersen izle

The night of - Noluyo dayı dedirten bir dizi

Bunlar uzunlukları itibariyle tam olarak 1 haftada izlenebilecek diziler. Hatta bazılarını izleyip araya Patrick Melrose sıkıştırabilirsin, çünkü 5 bölüm.

(bkz: battlestar galactica)

two and a half man
south park
bron/broen
the wire
the last charz
modern family
seinfeld(keşke 2 kere bitirmemiş olsaydım da bir daha izleseydim)
vikings

Kesinlikle Scrubs

House
Office
Karanlıkta Koşanlar

Coupling

office izliyorum şu anda bitince modern family ya da coupling izlicem.

avrupa yakası fanı olarak evet avrupa yakasına başlayın derim, izlediğinizde çok küçükmüşsünüz iyi gelir çerezlik.

friends,modern family, black books, house of cards, westworld, skam, bron/broen, dark, sense 8, queens gambit

the office izlediysen parks and recreations da izlemen lazım

Fringe
Suits

Kas kazanımı için kalorini ayarlayıp bi ağırlık programı seçeceksin, sonra 6 ay 1 sene haftada 4-5 gün devam edeceksin, sonra birkaç ay cut yapacaksın bunların sonunda genetiğine göre bi vücut çıkacak ortaya. Çok basit.

Haftada 3 gün ve günaşırı git.
Yemek düzenin bir sorun teşkil etmez.
Oram olsun, buram olmasın olayına girme. Her tarafı dengede çalış.
Kıl tüy hususlarının kas gelişimiyle ne alakası var. Gelişen kaslar daha iyi görünsün diye kıllarını alır vücutçular da sen müsabakalara falan katılmayacaksın değil mi?
Zayıfsın. Makroları dengeli kalori fazlası oluşturman lazım.

Beslenmen antrenmandan önemli.

Train like an animal,
Eat like a King,
Sleep like a baby.

her vucut ve genetik farklıdır. bu sebeple asla herhangi bir fotoğraftaki vucuda tam olarak ulaşamazsın. senin omuz çatın dardır, bicepsin kısa bağlıdır vs. vs.

3-4 ayda canavar olurum türü programlar ve beklentiler bence hayal. 3 ayda vucudun toplar epey güçlenirsin gözle görülür hacim de kazanırsın ama büyük birşey bekleme. beslenmeni ve düzgün antremanı aksatmadan 1 yıl kadar devam edersen baktığında fark edecek vucuda ulaşırsın.

5x5 gibi basit ama etkili hareketler ile başlayabilirsin.

Merhaba zargana asker. 65 kiloluk bir zarganadan 90 kiloluk fit bir tanka dönüşmem 4-5 senemi aldı. İlk 1-2 sene düzenli gitmesem de son 3 senedir haftada 4-5 gün gidiyorum.

Sıkı bir çalışma ve yemek programıyla 1.5-2 senede o vücuda ulaşabilirsin.

Bu işin temel sırrı HAYVAN gibi yemek yemekten ve ÖKÜZ gibi ağırlık basmaktan geçer. ANAHTAR CÜMLEN BUDUR.

Şimdi sana ne kadar antrenman tavsiyesi de versek boş kalacak. Denedikçe kendin göreceksin. Sadece anahtar cümleyi atlama. Günlük protein ihtiyacını tam karşıla. Karbonhidratı yağı sakın kesme. Kilo alman lazım.

Freeletics. Zaten ikinci foto freeletics atleti.
Edit: video youtu.be

teknik olabilir veya size denk gelmiştir, benim ikinci dozda baya kanadı. babam da yanımda sağlıkçıydı nasıl yaptı bu aşıyı dedi :D

iğne kalitesi bence etken. ilk aşıyı özel bir hastanede oldum. iğnesi çok daha inceydi. ikinci aşıyı devlet hastanesinde oldum. iğne en ucuz plastik 25 kuruşluk iğnelerdendi ve ben de ilk iğneyi hiç hissetmedim. bu iğnede ilk saniyeden itibaren içerde ilerleyişini hissettim diyebilirim.

İki aşıyı da aynı yerde oldum, ilkini hiç hissetmedim, ikincisi sanki haşırt diye girdi.
Ben kasa denk geldiğini düşünmüştüm. Tıpçılar ne diyecek bakalım :)

Ritalin / Concerta ile ilgili bir veri oldugunu sanmiyorum.
Dus almayla ilgili bir sıkıntı yok.
Sadece NSAID tipi agri kesiciler alinmamali - sadece parol / minoset (parasetamol) uygun goruluyor. Diger agri kesici / ates dusuruculerin immun tepkiyi zayiflatma ihtimali var.
Uyku konusunu da bilmiyorum. Sadece mantik yurutuyorum: hasta olunca hizli iyilesmek icin iyi dinlenmek onerilir. asi ile yaratilan enflamasyon "fake" bir hastalik oldugu ve sonunda her turlu "iyilesecegin" icin ve su anda hız onceligin olmadigi icin ben sahsen pek kafaya takmazdim. en sonunda kimde antikorun ne seviyede olacagina dair sayisiz bilinmez var.

ilaçlar için bişey diyemem ama sevgilimin aşı sonrası rahatsızlığı tam 30 saat sürdü. ateşi bazen 37,5'a çıktı. doğru düzgün uyuyamadı. herkeste etkisi farklı. belki sende hiç bir yan etkisi olmayacak ama yetişmesi gereken bir iş varsa aşıyı bir iki gün öteleyebilirsin.

dün sabah ikinci dozu oldum (biontech) daha önce covid geçiren biri ile aynı evde 2 hafta geçirdim ve hiçbir etki hissetmedim, ilk doz aşıda da hafif kol ağrısı dışında hiçbir şey hissetmedim. fakat ikinci doz başkaymış. sabah aşı oldum gece 12 gibi titreme ve grip belirtileri başladı ateşim 38lere kadar çıktı sabah 5'e kadar devam etti. şu anda da gripten kalkmış gibi bitkin hissediyorum. özetle ikinci doz epey sarsıyor bu yüzden hangover veya aşırı yorgun bir günün üzerine ikinci dozu almak devamında epey zorlayıcı olabilir. aşının etkisini azaltır mı bilmem ama aşı sonrası süreci keyifsizleştireceği kesin.

Mesela ben Kanada'dayim ve bu uyarilarin hicbirini duymadim. Yani belli ki evrensel olarak kabul goren seyler degil bunlar. Asi testleri sirasinda da sabahlayan grup vs iyi uyuyan grup seklinde bir alt calisma yapildigini da hic sanmiyorum.

İlk doz sonrası kol ağrısı dışında bir şey hissetmemiştim, ikinci dozu dün oldum, hiç de fena değil. Sadece tatlı bir uyku hali vardı bütün gün halsizlik gibi, bir de hafif bir baş ağrısı.
Sanırım bahsedilen kötü yan etkiler herkeste olmuyor.

Alkol alınması, bağışıklık sistemini yavaşlattığı için tavsiye edilmiyor. Aşıdan tam verim almak istiyorsanız alkol almayın.

Şu anda bir çok yerde açık randevular var. Dileresniz MHRS'den önce etrafınızdan bir gün sonrası için randevulara bakın. Aklınıza yatan müsaitlik varsa var olan randevunuzu iptal edin, bir-iki gün sonrasına yeni randevu alın. Arada da dinlenmiş olursunuz.

Alkole cevap verilmiş banyo konusunu açıklayım. Eski yıllarda aşılardan sonra aşı yerinde enfeksiyon gibi bir risk varmış bu nedenle su değmesi istenmezmiş. Şu an için böyle bir durum yok. Bazıları o eski bilgiye istinaden ya da daha temkinli olmak adına söylüyor banyo olayını.

Yorgunluk konusu sizin bünye ile ilgili, bunu bilemeyiz ama tercihen bir gün sonraya kaydırırdım. Aşılamada sorun yok nasılsa, her türlü yapıyorlar.

yavrular henüz süt emdiği için yapılmıyor.

encazip.com

Kaç BTU olduğu önemli. Ona göre tahmin edilebilir ayda ne kadar elektrik maliyeti olacağı.

inverter klimalar en sessiz ve en tasarruflu modelleridr bu manada şanslısın. evet klima çalıştığı sürece elektrik harcayacak. ama bu elektriğin miktarı her bir derece düşüş ile ciddi oranda artar. yani klimayı 25 dereceye ayarlamak yerine 20 dereceye ayarlarsan nerdeyse iki katı daha fazla elektrik harcar.

ideal olan klimanın olduğu yaşam alanını olabildiğince küçük ve izole tutmak. yani kapı ve pencereleri kapat. 24-25 derece arası idealdir zaten nemi de alacağı için rahat edersin. ancak klimayı kapattığın zaman yarım saat içinde ortam ısısı dışarıyla eşitlenir.

tüketim miktarı tamamen klimanın gücü, binanın izolasyonu, dış ortam ısısı, ayarladığın iç ortam ısısı, binanın hangi cepheye baktığı gibi faktörlere bağlı. ama en verimli senaryoda bile günde 14-15 saat çalışması min 500-600tl faturana ek gelir.

inverter klimaları aç-kapa yapmak ay sonu daha fazla öpmek demektir. eğer kısa süre sonra tekrar açacaksanız /markete gittim geldim mesel) derecesini yükseltin, kendini stand-bye'a alsın. sıcaklayınca dereceyi düşürdüğünüzde tekrar çalışır.

isviçreli bilim adamlarına göre klanın ideal soğutma ayarı 27 olmalıymış. 27'ye ayarlayın o 7/24 çalışsın. sıcak gelirse 26-25-24 düşürüp kendi konfor ayarınızı bulursunuz.

bizim klima 27 dereceye ayarlı. 15 temmuz gibi başlıyor çalışmaya, 1 eylül falan anca kapatıyoruz. gün içinde evde olmayacaksak çıkarken 30'a getiriyoruz, geldiğimizde tekrar 27 yapıyoruz. çok sıcak olursa 24-25 yapıp biraz serinletip tekrar 27'ye getiriyoruz. çok hızlı soğutmak/ısıtmak için turbo ayarı var ama daha hiç kullanmadık.

klima bakımı için gelen servis, fan ayarı olarak auto'da çalıştırmanın daha ekonomik olduğunu söylemişti.

son söz, 15-20 günde bir filtre temizliği yapmak gerekir.

ölü probiyotikğin faydası nedir ? steril bir kap içinde hazır besiyeri-bakteri geliştirme jelleri var onları eğer uygun ortamda bekletirsen koloni üreyip üremediğine bakabilirsin.

henlo mikrobiyolog geldi...

ölü probiyotik ne işe yarayacak +1.

Eğer aldığınız probiyotiğin işe yarar(canlı) olup olmadığını tespit etmek istiyorsanız, Bir gıda analiz laboratuvarına danışmanız daha doğru olacaktır. Evde besiyerinde probiyotikleri üretmek pek olası değil. bir de üreyen şey gerçekten probiyotik mi yoksa etraftan gelen bakteri, mantar, maya mı ayırımını yapamazsınız. Özel hava, nem ve sıcaklığa ihtiyaçları da mevcut. dolayısı ile bir laboratuvarda (azcık tuzlu olabilir) bu merakınızı giderebilir diye düşünüyorum.

belli hastalıklarda tedaviye ölü probiyotikle başlamak gerekiyormuş.

İyi anlayan biriyle bakmalısınız araca. Sonuçta masraf çıkarma ihtimali çok da yüksek olacak. Eğer motoru temiz bir araç alırsanız dediğiniz gibi başlangıç için mantıklı bence. Sonuçta günümüzde araç kadar prim yapan birşey yok.

Böyle fantastik arabalra girmeyin.

Renault 9 spring alın. O bütçe ile sorunsuzunu alırsınız.

Skoda favoritler de çok sorunsuz aklınızda olsun.

hocam bir tavsiye de uygun fiyatlara palio gibi panelvanlar var, yani araç normal araba gibi görünüyor ama panelvan olarak geçiyor daha yüksek modelli parçası bol araçlar fiat opel uygun fiyatlıları şunun gibi;

www.sahibinden.com

twingo al.

temiz r9 +1
1-2 sene biner satarsın. peynir ekmek gibi satılıyor r9lar.

bunu alırsan dert sahibi olursun. biraz daha parçası bol-bilinen araçlara yönelmek iyidir. bu kadar eski araçlarda aslında japon alınabilir ama onlar da anlamsız pahalı.
ben olsam bu kadar eski araçta fiat bravo sx gibi görece daha dayanıklı ve parçası ucuz araçlara bakardım

ama asıl yapılacak bütçeyi 50-55bin civarına çekip. en azından 2004 model bir citroen c3, peugeout 207 ya da micra türü araçlara yönelmek.

Fiat uno-tipo-siena
renault spring-9 gibi araçları almak da satmakta kolaydır. parçası da ucuzdur ve temini kolay araçlardır. eski araç alınacaksa fantezi araçlar yerine bu modellere yönelmek en iyisi gibi.

Boyle arac alinacaksa capon almak lazim riski azaltmak icin. Hyundai, Reno falan cok riskli.

90-92 honda civic mesela, ya da corolla. O zamanin araclari Japonya uretimi idi, bitiremezsin araci. Zamaninda cok test ettik oradan biliyorum :).

evli değil, çocuğun falan da yoksa, ayağım yerden kesilsin diyorsan 2003 ford ka da bir tercih olabilir. bin git arabası kendisi.

Aslında benim gönlümden geçen vosvos veya vw t2 minibüsler. Ama hem fiyatları yüksek hem de bu işlerden anlayan arkadaşlarım yemeyip içmeyip bu arabalara gömersin maaşı diyor :(

Tek yaşıyorum 1+1 bana bile yetmiyordu. Yatak odası ve salon var. Misafir gelse, eş dost gelse nerede yatacak? Salon dışında vakit geçirecek bir yer yok. Bir daha 1+1 evde yaşamam.

yetersiz kalir. iki sene sabredersiniz onu da maximum soyluyorum oturabilirsiniz sonra sigamazsiniz. satin almak soz konusu oldugu icin daha sonra baska yere kiralik cikabilirsiniz bunu kiraya verip hani oyle ihtimallere okeyseniz veya satip uzerine ekleyip baska eve yine. terasa girisi evden olmamasi dezavantaj ama siz cok begendiginiz icin sorundegilsorundegil diyorsunuz :) ev bulmak cok stresli ve istanbulda verdigin paraya bakiyosun eve bakiyosun gercekten almasi, tutmasi cok zor biliyorum. o yuzden icinize sindiyse simdi yatirim mantigiyla alip bir sureligine yasayabilirsiniz

Parasını tamamen siz ödeyecekseniz belli ki içinize sinmiş, alın.

Kendi 1+1 deneyimimden yola çıkarsam; evde biri daha olduğunda asla kafa dinleyebilecek bir alan kalmıyor, evdeki en ufak bir dağınıklık bile göze batıyor ama yaşanır mı yaşanır. Benim kaldığım 1+1'lerde çocuklular bile vardı, benim asla tahammül edemeyeceğim bir şey. Özel alan ihtiyacınıza bağlı biraz.

benim için önemli olan yüklükvari bir şey. Eğer depolama alanı mevcutsa 1+1 miss gibi olur

1+1 80 metrekarede mis gibi yaşadık. Mutfak ayrıysa süper oluyor. Bence yaşanıyor gayet de.

ben 1+1 evde tek basima yasarken guzel geliyordu, sonra 3+1 eve ciktim kardesimle, evin 2 odasi benim (yatak odasi + ofis) salonumuz kocaman, mutfagimiz ayri. Bir daha 1+1 eve donmek zor geliyor simdi dusununce.

sadece 6 ay yasanacaksa bence idare edilebilir. ikiniz de yasayabileceginizi dusunuyorsaniz icinize sindiyse neden almayasiniz.

Bence geleceği yok. Şuana göre karar verilerek ev alınmaz.
1 hafta ev yatırımı yapmak için çok kısa bir süre. 1 ay verin kendinize en az. emlakçılarda olup henüz ilanda olmayan bir sürü ev vardır görmediğiniz.

Ütü yapacak olsanız, çamaşır kurutacak olsanız hep sizin kullanım alanlarınızı işgal edecek. Yalnız kalmak isteyebilirsiniz.

Misafiriniz gelmiyor olabilir. Gelse de salonda kalır ok. Ama bi kere gelseler ikinciye gelmek istemezler. ziyaretlerini kısa kesmek isterler.

Bir de mesela hiç mi hobiniz yok eşya depolamanız gereken vs. Hobinizle vs ilgilenmeniz gerekse sürekli kur kaldır yapmanız gerekecek.

bizim odanın birinde mesela spor eşyaları var. Yerde matla duruyor. köşede bisiklet falan var. böyle bir oda çok işe yarar oluyor.

evde salon gibi ortak bir yaşam alanı olmaması bir noktadan sonra bunaltıcı olabilir.

İçinize sinmiş. Ben kaçırmayın derim.

Ben olayın farklı bır boyutuna dikkat çekmek istiyorum.

Dah önce erkek arkadaşınızla beraber yaşadınız mı bilmiyorum ama erkek arkadaşla yaşamay başlamak yeterince zor. Küçük ortam iyice bunaltıcı olacaktır.

Kesinlikle düşünme derim. Kiralık ve ferah bir ev daha iyi gelecektir.

teras konusuna emin olun ve tapudan kontrol edin.daha sonra terasın ortak alan olduğu ortaya çıkarsa hem alan olarak hem de evin fiyatından ciddi zarar edersiniz.

teras olduğuna göre bu ev çatı katı. yeni bina olduğu için izolasyon fena değildir ama gene de yazın sıcak olacak, ekstra klima-elektrik maliyeti sabit bir gider. ayrıca kadıköy bölgesi özellikle teras katları bazen martı terörü yüzünden çekilmez olabiliyor. uykusuz geceler çok süpriz olmasın.

1+1 toplam m2 belirtmemişsiniz. 50m2 dedikleri ama ortak alanları düşünce 22m2 kalan evlerden mi yoksa 1+1 ama net kullanım alanı 80-85m2 olan evlerden mi buna göre çok değişir.

pratikte bir yatak odası + bir yaşam alanınız olacak. bu yaşam alanında yemek, ufak tefek işler için çalışma masası, oturma alanı vs gibi ihtiyaçları organize edecek alan varsa bence yeterli.

mutfak salondan ayriysa olur bence sizin zaten epeyce icinize sinmis gibi gorunuyor, terasin kesin sadece sizin olduguna da eminseniz iyi bence. ben alirdim.

1+1 var 1+1 var, geniş ferahsa neden olmasın. Şuan 1+1 evde yaşıyorum 70m2, balkonu var salonu geniş, 1üçlü 1ikili 1 tekli koltuk var. Açılır kapanır koltuk alırsınız misafir için.Bence misafir çok düşünülmemeli, 1 çiftlik yatıracak yeriniz olsun yeter. Ha bende 2 tane de şişme yatak var gerekirse yere onları da açıyorum. 8 kişilik yemek masası sığıyor hala ferah, ayrı mutfağım var o da avantaj yemek vs yerken mutfakta masa olması. Girişte antre var. Ben tek yaşıyorum ama bence dolaplar vs yeterli ise 1 çift yaşar.



Önceki evim ufak amerikan mutfaktı 1+1 yine, balkonu da yoktu, eve girince direkt salona adım atıyordun :D :D . Böyleyse mümkün değil tabi.

Eksileri çamaşır kuruturken salona vs bi yere koymanız gerekiyor, yazın balkon olur. Elektrik süpürgesidir ütü masasıdır yatak odasında bir yer bulmanız lazım sürekli.

1+1 35 m2de yillarca yasadim (%50 tek basima %50 sevgiliyle). Basta sorun yoktu ama anne ve sevgili zoru ile alinan esyalardan ev tiklim tiklim doldu uzerime geldi zamanla.

Turk insaninin icgudusel olarak evleri esya doldurma aliskanligi var. Bu olaya dikkat ederseniz yasanir.

Tek başıma beni darlamıştı. Bir de açık mutfak belası var. Şimdi kapalı mutfak 2+1’de tek yaşıyorum. Mis. Bir daha çok kötü bir şey olmadığı sürece 1+1’e adım atmam.

Ufak, gereksiz eşyayla dolu olmayan, kullanışlı evlere bayılıyorum. 3 yıldır ev arkadaşlığı konseptinde 2 kişi yaşıyoruz. Şu anki haliyle salon iptal mecburen ama mutfak bir tık büyük mesela. Bence hele ki çift olduktan sonra neden olmasın.

al gec abi ya, fiesta begenmeyenler simdi clio alamiyor.

Sigmazsin evet ama al gitsin.

Bana kalsa imkansız, ben tek kişi bile yaşayamam. Ayrıca anlattıklarınıza bakılırsa çok fazla belirsizlik var. Örneğin 'her şey yolunda giderse sadece 6 ay yaşayacağız', bu çok ucu açık bir kavram. Ayrıca sanıyorum ikinizin de işleri %100 kesin değil ve evli de değilsiniz. Bu durumda evi satın almanız ilerde ayrılık veya maddi durum sıkışıklığında ikinizin de başını çok ağrıtır. 1 hafta da bu kadar önemli bir yatırım için erken tabi. Bulabiliyorsanız bir dönemlik veya maksimum 6 aylık kiralık bakarsanız daha iyi olur.

Gömme dolaplar çok pratik gerçekten. Biz iki kişi 3+1'den pratik ve geniş 2+1'e geçtik, tarif ettiğiniz gibi yüklükler var, mutfağı daha güzel, güzel bir bahçemiz var, vs. Dolayısıyla kesinlikle değdi. Evin bakımı daha kolay, daha kullanışlı. Biz memnunuz.

Kırk yılda bir gelecek misafire göre ev seçilmez. Senenin yarısında kullanacağım bir ev için, kullanışlı tarif ettiğiniz gibi bir 1+1'de iki kişi yaşarım.

Udacity'nin hem ücretli hem ücretsiz C++ kursu var. 1 aylık ücresetsiz katılım kampanyası varken, ücretli kursuna kaydolmuştum. Güzel ve verimliydi, konuları proje üstünden işliyorlar en sonunda da projeyi tamamlayıp gönderiyorsun. İndirimsiz hali bu kurla değmez ama indirimle alınır.

Ücretsiz olanı, önceden programalmaya aşina olanlar için. Genel olarak syntaxı ve temel kavramların C++ nasıl kullanıldığını/uygulandığını öğretmeye yönelik. Proje olayı yok ve örneklerin de kalitesi daha düşük.

C ve sistem programcıları derneği'nin eğitimlerine bir bak. pahalıdır ama parasını hak ediyor.

amerika'da bir cok yerde bu egilimin oldugunu duydum. babalar cocuklariyla disarida yalnizken millet tip tip bakiyor, supheli diye ihbar ediyor vs. Turkiye'ye de geliyor demek ki yavas yavas.

bu duyuruyu görünce artık dışarıda çocuktan makas alma vs gibi işlere eskisi kadar girmediğimi fark ettim. doğru tespit.

buna bir de karşı cinse en ufak bir yaklaşma ya da adım atma çabasına taciz deme olayı eklendi.
millet hoşlandığı kıza çiçek göndermekten çekinir oldu.

olan mağdur edilene ve uzun vadede aslında kadınlara oluyor.
çünkü erkekler bu nedenle ilişkileri bile ucundan ucundan yaşamaya başladılar.
sahiplenmeyi başa iş almak olarak gören çok ve haklılar da işin kötüsü.

bunun tabii ki cinsler arası diyalog eksikliği gibi sebepleri de var ama artık birinden hoşlanıp baksan dayak yeme ihtimalin varken kim kimle ilişki kurar ki?

konu çok hassas olduğu için insanlar çok gergin. bir erkek olarak ben böyle bir durumla karşılaşmaktan çok korkuyorum.

geçenlerde komşumuzun 4 yaşındaki kızı 3 yaşındaki oğlumla oynamak için bize geldi. kızın hal ve tavırlarından bana karşı özel bir hissi var ki çok normal. 4-5 yaşlarındaki çocuklar yaşça büyük erkeklere özel ilgi besleyebilir, hayranlık duyabilir, aşık olabilir.

neyse annesi ile telefonda konuşmak istediğini söyledi. aradık annesini verdik telefonu konuşmaya başladı. konuşma aynen şu şekilde: "anne ben burda kalmak istiyorum, burty amcam benimle uyumak istiyormuş, ben bu gece onunla yatacakmışım."

o an vücudumdaki tüm damarlarda akan kanı hissettim. ne yapacağımı bilemedim. eşim hemen yanına gitti, telefonu kapatmasını bekledi. kapatınca yan odaya geçip tekrar aradı. böyle bir şey olmadığını söyledi. allah'tan anlayışlı bir aile ve bizi iyi tanıyan bize güvenen bir aile. "sorun değil, kızımız bu aralar çok yalan söylüyor, hayal ettiklerini yaşamış gibi anlatıyor. dert etmeyin." deyip geçiştirdiler.

bahsettiğiniz düşüncelere kısmen katılıyorum. kurunun yanında yaş da yanar gibi bir durum oluşuyor. ya kızlarına inansalardı? ne olurdu ne yapardım, nasıl bir ikna çabam olurdu? çok zor bir durum.

Kötüye kullanıma çok açık bir durum var. Benim gördüğüm bu.

@burty'nin yaşadığı olay düşük bütçeli korku filmi olmuş.

Bir film vardı jagten miydi neydi adı. Bu konuyu işliyor. Bir hocamız üniversitedeyken sürekli bu konuda dikkatli olmanımizi söylerdi. Kız öğrenci vs sizinle görüşmek isterse odanızda biri daha olsun, şahit olur size vs derdi. Sıkıntılı durumlar kısacası. Yakın zamanda bir arkadaşım da davalık oldu tacizden. Kendisine çok güveniyorum, olaya şahit olmadım ama kuvvetle muhtemel iftira atıldı. Çamur at izi kalsın. Korkunç şeyler ya. Kendini ifade edememek de acayip lanet

Konuya ilgi duyanlara şu filmi seyretmelerini öneririm.

www.imdb.com

Bu arada erkekseniz ve yorulduysanız Moskova'da bir çocuk parkında bir banka oturmayın. Metroda veya yolda, annesinin kucağında ya da pusette dahi olsa bir çocuğa gülümseyerek bakmayın. Kendinizi karakolda bulursunuz.

Bu bahsettiğiniz kişilere çok üzülüyorum, iftiraların en ağırı sayılır bence bu. Ama insanların iyice hassas bir hale gelmesini de anlıyorum. Sürekli çocuk tecavüzü, kadın cinayeti vb haberler duyuyoruz ve adalet işlemiyor. Suçlular ceza alacakları yerde destekleniyorlar. Devlet eliyle adalet sağlanmayınca insanlar kendi adaletlerini kendileri sağlama yoluna gidiyor. Sonuçta böyle üzücü bir tablo çıkıyor ortaya. Olan gerçekten madur edilenlere olmuyor mu sorunuza cevaben, hayır olan sadece onlara olmuyor. Hem toplumun birbirine ve adalete duyduğu güvene oluyor hem taciz iftirası ile şiddet görenlere oluyor hem de tacize uğrarken kendisine yardım edecek birilerini arayan ya da devlet yeterince koruyucu önlem almadığı için cinayetlere, tecavüzlere, tacizlere kurban giden insanlara oluyor. Bunları birbirinin doğal sonucu olarak görüyorum.

Benzer bir durumla üniversitede asistanken karşılaşmıştım. Proje gösterimleri için öğrenciler kendilerine uygun zaman aralığını seçip odaya projeyi anlatmaya geliyordu.

Bir kız öğrencinin ödevini incelerken durduk yere "hocam ben zamanında bir asistanı tacizden okuldan attırdım" dedi, nabzım anlık 150 olmuştur. Odada kamera yok, bir de o kadar kötü hazırlamış ki ödevi, 20 vermiştim sadasdasd. Bağırsa, kendimi savunsam bile o an okulda adımı tacizciye çıkartabilirdi.

Benzer taktiği başkalarına da denemiş bu arkadaş. Dolayısıyla artık iletişimi geçtim, iş yerinde yazışmalarda bile iki defa okuyorum göndermeden. Sıkıntılı tip çok.

bu duyuruyu okuyunca ben de şeyi fark ettim, uzun süredir herhangi bir yakınımın, akrabamın, iş arkadaşımın vs. çocuğuna belli bir mesafeden daha yakın olmuyorum. eskiden yaptığım yanak sıkma, mıncırma, saç karıştırma tarzı şeyleri de yapmıyorum. buna sebep benim için haberler değil de izlediğim belgesel ve diziler oldu. o yüzden dediğinize katılıyorum. üstelik benzer ruh hali bende de var. anne babası dışında 3. bir kişinin çocukla (yakın aile dostu akrabası olsa bile) çok fazla fiziksel temas kurması beni de "noluyoruz" yapıyor, maalesef. bilinçaltına yerleşti bu.

İş hayatı, ast-üst ilişkileri gibi istismara açık durumları hariç tutuyorum. Yetişkin-çocuk arasındaki diyalog olması gereken noktaya geldi bence. Biz zaten fazla sırnaş bi milletiz çocuk sevgisi konusunda. Çocuk seviyor diye makas almak öpmek zorunda değil kimse. Anne babasının hoşuna gitmeyebilir, çocuğun ebeveynleri dışında yabancılarla koruması gereken mesafe konusunda kafası karışabilir.. olmayıversin o abartı sevgi gösterisi. Çok da lazım değil.

Yetişkinler arası durum belki biraz kötü anlamda değişti. Bir avrupa değildik hiçbir zaman. Taksici örneği belki kendi elleriyle aşıladıkları antipati yüzünden kötü bir örnek olacak ama, yolcusuyla eskiden girebildiği diyalog artık yok. İki muhabbet etse tedirgin olur kadın haklı olarak. Halbuki bütün gün direksiyon başında, sıkılmış olabilir, konuşkan biridir, gevezedir, şudur budur.. artık bu da kolay değil.

Ah be bacım gel alnından öpücem seni dicem ama şimdi oda tacize girer diye diyemiyorum. Yemin billah korkunç bir durum oldu, hoşlandığım kişiye 2 hafta boyunca açılamadım '' aman yanlış anlar mı, taciz anlar mı, dur yazmayayım, açık açık istemiyorum diyemeyebilir benim anlamam lazım mı gibi, geçende bi duyuru vardı bu şekilde fermuarı açık olan kadına söyler misiniz açık olgunu vs gibi bişeydi, valla afedersiniz donu götünden düşçek noktaya gelip farketmese bile umrumda olmaz, manyağın teki çıkar avazı çıktığı kadar bağırır linç olurum.

Keza geçen hafta başıma geldi, metroda bi kadın oturuyor bende ayaktayım hemen önünde, baktım yanımdaki adam kadının göğüslerine bakıyor sonra kadına baktım yakasında çalıştığı yere ait yaka kartı var isim soy isim ıd no vs yazıyor. Adam hemen girdi instagrama yazı adını soyadını ekledim ne yaptı orasını tam göremedim, diğer sosyal medya hesaplarına bakındı vs vs . Neyse kadınla aynı yerde indik, kalabalıktan dolayı seslendim hanımefendi bakar mısınız diye duymadı, sonra adıyla seslendim baktı, siz kimsiniz nerden biliyorsunuz adımı vs vs diyor, ya diyorum yaka kartınızdan bi adam sizi arattı ekledi sanırım dikkat edin yakanıza asmayın vs yok dinlemiyor manyak. Aman be dedim allah ne belan varsa versin, çok bağırırsın yeri gelince kurtarın beni diye gittim.

Bu își acayip kullanmaya başladı kadınlar.

çok büyük sıkıntı, ilgi göremedi diye ya da başka bir çıkarı için taciz edildiğini iddia eden kadınlar var. sadece cazgırlıktan karşısındaki insana ne kadar zarar vereceğini hiç düşünmeden bunu iddia eden, hayatta biriktirdiği öfkeyi erkeklerden bu şekilde çıkaran kadınlar var.

the life of david gale benzer bir konuyu anlatıyor.
www.imdb.com

Her yerde e27 led ampul kullanıyorum, böyle bir şey yaşamadım. Ampulü değiştirin. Öyle ısı ayarlı bir mekanizması yoktur da ısınınca çalışmıyordur, bir sorun vardır.

Bozulmus kullanma onu.
Isi sensoru yok sadece 220yi dusuren dandik bir devre var.

bir şekilde arıza yapmış aşırı akım çekiyor ve ısınıyor, ev yanmasın-sigorta atmasın diye de termal korumadan kapanıyordur. zaten üç kuruşluk alet ısrar etmeye bence değmez.

Dizeli yakıtı kokluyor, 90 km/h ortalama ile 4,3 litre yakıyor. O paraya dizel de bulunabilir sanki, bu devirde benzinli araca binmek pek ekonomik değil.

pejo-reno-citroen bunların tümü ekonomik ve işletmesi ucuz araç grubudur. genelde diğer araçlara kıyasla çok daha kolay satılır. 20 bin km garantin varsa dizele bakmak biraz daha mantıklı. toplamda yılda 5-6 bin lira tasarrufun olur.

Fiyatı iyi geldi bana kazası belası yoksa alınır

benim önceki hayatımda aldığım maaşa göre çok az.

Yazılımcıyım, bu rakamı maaş olarak alan kimseyi tanımıyorum. Alan vardır ama normal maaş değil kesinlikle. Ortalamanın çok üzerinde.

1-) Brüt mü, net mi?

2-) Yazılımcı bir arkadaşımın ailesi, annemle konuşurken "oğlum 18 bin maaş alıyor" demiş, ben 9 bin aldığını biliyorum. Aile ve akrabalar maaş konusunda altta kalmamak için (aynı evlenirken "oğlan çok zenginmiş" yalanı gibi oluyor bu) yalan söyleyebiliyor, bu maaş duyma maaşsa yalan olma ihtimali yüksek.

30k maaş ancak kritik bir pozisyondaki 10+ yıl tecrübeli veya orta seviye yönetici pozisyondaki mühendis alır.

Herkesin bilmedigi birsey biliyorsa 50k, 60k, 100k de alir. 30k dolara vurdugun zaman yokoluyor zaten.

Petrol firmalarinda calisan saati $1000 olan muhendisler var, "saati".

Ben 50binden aşağı alan yazılımcı tanımıyorum. Bu arkadaş bayağı az alıyormuş.

Rakam normal değil anormal, bu kadar anormal derecede düşük maaşları nasıl teklif edebiliyorlar aklım almıyor.

Brüt alıyordur. Brüt maaşım 25 bin tl.

Sabit olmasada freelance danışmanlık yapan yazılımcılar alabiliyor.
Günlük rateleri 1,5 - 2 k arası kesiyorlar.
Ar-ge ayağına devlet teşvkiği işini de ayarlayıp, vergi muafiyeti ile +30k kazanabiliyorlar.

Freelance ucretleri bu seviyede, maas olarak veren az ama var tabi.

Olması gereken bu ama bu parayı vermezler maaş olarak.

3000 euro bile etmiyor. yurt dışına bağlı uzaktan çalışan kişiler için normal. TR'deki şirketler için oldukça yüksek. Sağlam deneyim gerektirir.

Bir de bu parayı almak deneyim kadar şans ile de alakalı biraz. Sıradan bir profil remote pozisyon denk getirebilirse, TR şirketinde çalışan çok sağlam adamlardan daha iyi kazanabiliyor. 30000 kazanıyorsa kimsenin yapamadığı işleri yapıyordur diye düşünme yani.

10bin kişiye yakın çalışanı olan bir holdingin it direktörünü tanıyorum. Bu kadar (Net) maaş almıyor. Elden para alıyorsa bilmem tabi. (holdingin elden para vereceğini sanmıyorum)

Millet uçmuş. 30 bin çok fazla. Vermezler

Guzel para. Sanirim tecrubesi oldukca fazlaysa alabilir.

Büyük savunma sanayi şirketinde düz yazılımcı bu maaşı almaz, çünkü orada zaten doğru düzgün bir şey yapmıyorlar, maaşları hele de giriş seviyesinde çok da yükseltmeye gerek yok. Onun yerine 8-10 bine yeni mezun alırsın, üç aşağı beş yukarı aynı şeyi yapar zaten. Savunmada seviye yerlerde.

Doğru düzgün bir startup'ta alır ama.

herkes anormal yazmis ama 3 yil tecrubeli arkadasima daha yeni 19 bin net onerdiler o da dedi ki bana 19 veriyorlar gitmek istemiyorum adama 20 bin net verdiler mevcut is yerinde devam ediyor. eger daha fazla katma deger sagliyorsa neden vermesinler 30 bin. cok da anormal gelmedi. ama sanmiyorum ki genel maas skalasi boyle olsun sivrilmis parlak adama verirler boyle paralari.

ben dayak yemedim ama dayak yiyen baya yabancı gördüm. avrupada dayak yiyeceğimi anladığım anda ya kaçarım ya da ortamı yumuşatırım. özellikle doğu avrupada karşınızda bir izbandut oc varsa kalıcı sakatlığa varabilecek bi dayak yiyebilirsin ve bu dayağın sonucunda polis bile herhangi bir şekilde seninle bir turist olarak ilgilenmez.

Yemedim ama yiyene denk geldim +1

Akşam saati Londra da arkadaşimla yolda yürüyorduk,

Sabit duranin yanından geçtik Türkçe konuşuyorduk, İngilizce para istedi, sorry mate diyerek yanından geçtik.

Meğersem arkamızdan gelmiş, bana çelme taktı yere düştüm.

2- 3 metre geride Eleman direk kavga gardinı aldı,

O esnada arkadaşla konuştuk , benim sabah dönüş uçağım var dedim , o dedi oturuma başvurdum sıkıntı olur dedi

Fuck off diyerek uzaklaştık..

Içimde uktedir, şimdi olsa arkadaş vatandaş oldu bende 10 senelik vizem var çok farklı olur şuan.

Romanya'da bir sabah çorba içerken biri gelip sigara istedi, kullanmıyorum dedim inanmadı gitti. Dışarda beklemiş lavuk beni ben çıkınca yanıma gelip ''para kullanıyorsundur heralde para ver dedi'' yok onuda kullanmıyorum dedim çıkardı muştayı eline yerleştirdi o arada ''nerelisin'' dedi ''Türküm'' dedim neresinden dedi ama herif hazırlanıyor yerleştircek bende uçuş pozisyonu alıyorum bi yandan Trakya tarafından olduğumu söyleyince vay biz aynı coğrafyanın insanlarıyız diyip saldı beni denyo :D

Birkez daha aşık oldum canım Trakya'ma

O zaman vatanımızın kıymetini bilmek gerek diye anlıyorum

ingiltere'de :D
bir şey çıkmadı

Sırbistan'da barda güvenlik görevlisi parmağımı tuttu

Yere dustugunde vurmaya devam etmiyorsan hic bisey olmaz. Durum gore en fazla para cezasi olur o da kavganin buyuklugune yaralanma siddetine gore degisen mebla olur. (Silahli bicakli kavgadan bahsrtmiyorum yumruk yumruga olandan bahsediyorum)

Dayak yemedim ama birisi bilerek carpti bisikletle.
Bu videodan bile daha buyuk haksizlikti.
Doveyim dedim sonra bizim konsolosluk sahip cikmaz karakollarda surunurum diye vazgectim, arkadasi da vatandasi olmasina ragmen tuttum.

Hala zoruma gidiyor keske dovseydim pici sonra atsalardi ulkeden(hollanda)

ne kadar sarhoş olduk ölçmek için birbirimizi tokatladığımız sonra hissettim hissetmedim dediğimiz olmuştur.

www.youtube.com

sonra bu hale geldiler.

pariste hava alanında taksicilerin arasında büyük bir kavga çıktı sopalar havada uçtu. kaldığımız yer tam getto sayılmasa da lüks bir mahalle de değildi. gece geç saatte dışarıda olmak istemezsin.

Floransa’da fiorentina manchester maçında baya kavga gördüm.

Avrupa'da yemedim cok sukur.

Yalniz videodaki olay dunyanin her yerinde basiniza gelebilir, Avrupa'da olmaz diye bir sey yok. Videodaki unprovoked attack diye geciyor, sebepsiz yere baslatilan saldiri. Arti LGBTye yonelik nefret sucu da kremasi olmus, yaralamaya, olume giderse cezasi agir bunun, hapishanede ya da timarhanede gecer kalan omru(yarginin oldugu bir avrupa ulkesinde).

Bu saldirilar kimlerden gelebilir:
- eglenmek isteyen ergenler
- haplanmis evsiz, junkie takimi, ruhsal sagligi bozuk bireyler
- gasp, kapkac, soygun icin amaci da gudenler

Erkekligi, gururu birakin, ben olsam soyle yapardim, boyle karsi koyardim, vucut yaptim, dovus sporu egitimi aldim falan bunlar hikaye, goruldugu gibi kalabaliklar, ondekini indirdin diyelim digerleri de saldirdi kavga kizisti, biri panige kapilip sana bicagi gecirdim mi, bitti iste hayatin, karsi tarafin kaybedecegi bir sey olmayabilir ama senin coktur.

Ingiltere'de chavlar, gangcilik oynayan siyahi ergenler bulasti bir kac kere muhattap olmayip, kendi yolumda yuruyunce dokunmadilar. Eger bulasirsan acid attacktan, knife crime'a isin hangi boyuta gidebilecegi belli olmaz, istatistik olarak haberlerde another knife crime diye yer alirsin bir kac dakikaligina.

Ilk yillarimda olaylara mudahale ediyordum, acemiydim:) bir keresinde liseli siyahi bir ergen otobuste ayagini demire vuruyor, ust kattayiz, cat cat diye deli rahatsiz edici bir ses cikiyor, kimse de bir sey demiyor. Kafam zaten bozuktu o gun, o sesle cok rahatsiz oldum rahatsiz olunmayacak gibi degil zaten, wtf you doing fcuking idiot falan cok sert girdim, naapiyorsun herkesi rahatsiz ediyorsun falan saydirdim, daha da sert vurmaya basladi, not your business temali bir suru kufurle karsilik verdi, 10 -15 dakika sonra duragi geldi indi bu, daha set vurmaya devam etti tabi bu aralarda, en son inerken beni cagirdi gel in diye disarda kavgaya gel diye, kufur ettik karsilikli ben inmedim ne ugrasicam elin ergeniyle. Sonuc olarak kimse de bana destek cikmadi etrafta. Sonra anladim ki adamlarin kulturu bu, kavgadan tartismadan cok korkuyorlar, son ses disariya rap muzik veren kisiye cevreden tek bir mudahale yok, sesini kisar misin diyemiyorlar, adam kabileyi birakmis gelmis, ayaklarini koltugu dayiyor, ot iciyor trende ingiliz gikini cikarmiyor, cunku karsi tarafin backgroundini bilmiyorsun, bicaklanip olebilirsin aninda.

Dedigim gibi ilk yillarimda mudahale ediyordum, beyaz ingiliz bolgedeyim liseli kizli, erkekli, okuldan cikmis grup 20-30 kisi tek bir cocuga saldiriyordu tekme tokat, kizlar da vuruyor oyle kotu tablo. Ben olayi gordum aninda mudahale ettim, aralarina girip, vurmayin , naapiyorsunuz diye o cocugu aldim ellerinde sasirdilar zaten, yok bize facebookta kufur etti bilmemne diyorlar, yalniz olay da high street dedikleri semtin ana caddesinde oluyor, kimse mudahale etmiyor, esnaftan, pubdan, restorandan hic bir yerden mudahale yok. Orda cocugu kurtardigim icin kendimle her zaman gurur duyarim, gerci yaslari kucuktu max 14, ve beyaz ingiliz bolgesiydi o yuzden mudahale edebildim sanirim, simdi olsa gene mudahale ederim ama siyahi arkdaslar icin ayni sozu veremem cunku bicak cikartabiliyorlar.

Lise'de (Turkiye)birgun okuldan ciktim, kostura kostura dersaneye etute gidiyorum, civarda da bir duz lise vardi, ara sokalardan birinden gecerken videodaki gibi bir tip saldirmisti bana, ben de anadolu lisesi uniformasi var ya onlarin lisesinin kizlarina artislik icin burdan geciyormusum iddiasina gore, tekme tokat saldirmisti, kacmistim bir daha o yolu kullanmadim. Hanim evladi degiliz ama Kavgayla adam toplamakla harcayacak zaman yok sinirden, stresden hedefler de yuksek zaten. netleri, puani nasil yukseltecegiz, konulari nasil bitirecegiz diye sacimiz dokuluyor o yasta bizim, gereksizin biri gelmis bizim lisenin kizi bilmemne diyor:)

Daha baska ulkelerden de olaylar var da uzun uzun yazamayacagim, uzun oldu zaten, her yerde olabilir, yanlis zamanda yanlis yerde olmamaniz dilegiyle

Avrupa'da da Türkiye'de de dayak yemedim. Dayak da atmadım sayılır.

Neck, hocam biri çıksın da bu soruyu sorsun diye mi beklediniz hocam :))

Risk alıp ticarete girsen elinde patlama ihtimali oldukça yüksek. İnsanlar para harcamıyor çünkü. Türkiye'de iyi yaşamak için 20 bin üstü kazanmak lazım.

Ticarete girmedim diyelim başka ne yapabilirim

Finansal okur yazarlığını arttırman lazım. Finans enstrümanları ile pasif gelir sağlayabilirsin. Yatırım tavsiyesi değildir.

@1917 onu yapıyorum zaten ama. Bir yerden gelirse öteki yerden gidiyor. Gerçek kazanç imkanı gerekli

burada cevabini bilen adam zaten o isi yapiyordur soylemez.
Dunyada bile cevabi olmayan bir soruyu soruyorsun.

Hocam ticarete girmem diyorsun, yatırım falan pek fayda etmiyor diyorsun. O zaman geriye ek iş bulup çalışman kalıyor. Öyle başka bir yolu yok ki parayı arttırmanın.

Yatirimdan Kazanc var, maasiniz var, hayat standardinizi karsilamiyor.

Hayat standardiniz gelirinize oranla yüksek olabilir mi?
Çünkü 150 bin lira öyle çok da bir para değil artik. Sıfır araba bile alamazsiniz.
Yatırım dışında ki bence öyle kısa dönemli islere girerseniz sifira gitmeniz de olasi ticaret disinda birşey yok.

bilmediğin-çıraklığını yapmadığın işin ticareti yapılmaz batarsın. başka bir işte full time çalışırken gene ticaret yapılmaz yetişemezsin-kontrol edemezsin.

eldeki tek seçenek uzun vadeli yatırımlar kalıyor. bunlar da seni 3-5 senede zengin etmez paran değerini korur belki üstüne senelik %10-15 kazanırsın.

bence daha iyi bir iş bakmalısın.

Ticaret yapmam demedim. mj23 ticarete girersen elinde patlama ihtimali yüksek demiş. Ben de ticaret yapmadım diyelim başka ne yapabilirim diye soruyorum.
İşin kilit noktası ticaret de esas soru o. Ticaret tek bir şey değil neyle uğraşayım ki tutsun. Yoksa ticaret yap demesi kolay. Ben burda fikir istiyorum.
Ha birisi demiş o fikir olsa kendisi yapar diye. Belki fikir veren çıkar diye yazdım. Duyurunun amacı da bu değil mi

ufak çaplı bir e-ticaret sitesi aç bu sitenin n11 vs plaformlarında da mağazası olsun. daha sonra yurrdışından kolay satılır karlı basit ürünler getir. çok çeşit var laptop altlığı, dekoratif ürünler vs. vs. n11-trendyol gibi platformları gezerek bu tip ürünleri keşfetmelisin. linkini verdiğim adamın youtube kanalında e-tciaret konusunda epey bilgi var izlersennasıl yapılacağı konusunu çözersin. ancak günün sonunda bu iş ciddi bir emek ve çok sıkı takip etmeyi gerektiriyor. ikinci iş olarak yapılmaz.

www.youtube.com

O paraya esnaflık yapılır, Büfe olur, küçük bi kahveci olur

@orpheus aradığım fikirlerden biri bu gibi

şu anda ne iş yaparsın?

5 bin lirayı gözden çıkar ve kripto paraların işleyişini öğren. Al-sat yap. Ücretsiz eğitim veren bir sürü kanal var. Al eğitimini. 5 bin lirayla gir bu işe. İstersen bin lirayla gir ama bir yerinden gir. Piştiğini hissettiğinde 50 bin lirayı sok bu işe. Kalan parayı da döviz altın vs sepet yap. Senin yerinde olsam ben böyle yapardım -ki yaptım da. Adettendir. Yatırım tavsiyesi değildir. Kendi yaptığımdır.

adwokat 'a ek olarak söylüyorum, o bin lira hiç geri gelmeyebilir de. bu yüzden elini güçlendirmek adına sadece bitcoin almanı öneririm. bunu da her hafta umursamayacağın bir miktarda parayla alım yapmanı şiddetle tavsiye ederim.
lütfen mehmet hamdi bol'un ücretli/ücretsiz eğitimlerini inceleyin

Bitcoin alacağız da hangi siteye güveneceğiz

Binance şu anda en güveniliri. İşin mantığını kavramak için 200 lira at paribuda biraz vakit geçir. Sonra binance’a geç.

Ayni noktada 2015 bir arac tercih ettim. Yine olsa markadan bagimsiz 3-5 yasinda konforlu bir araci tercih ederim, dusuk km olursa extra guzel olur tabi.

O kadar parayi C3 e vermek. Bilemedim. 3 4 yaşında bir Astra alınır paşalar gibi binilir. Astra veya focus kullansın. Sonra da C3 kullansın. Anlar farkı.

Mis gibi Toyota alabilir o paraya. Yıllarca sorunsuz biner.

2 senedir C4 kullanıyorum ve çevremde epey bir PSA kullanıcısı var. citroen türkiyede bilnenin aksine sorunlu bir araç değildir. aksine verdiğiniz paraya kıyasla en yüksek donanımı sunan araçlardır genelde. zayıf yönü ön takım naziktir türkiye yollarında pek uzun dayanmaz en az yılda bir bakım ister.

11 sene c4 kullandim ve hiç arıza vermedi, bence bir iki yıl eski c4 alsınlar üstelik citroenlerin donanımı cok olur, su an auris var ama cruise kontrol yok mesela

Eğer c3 sınıfı bir araç bakılıyorsa 2-3bin km’de corsa derim ben de, baya dolu bir araç

spor+düzgün beslenme+multivitamin

şeker tüketiyorsanız
şeker anlık enerji verse de uyuşturucu gibi yoksunluk durumlarında da sizi böyle enerjisiz bırakıyor malesef.

şekersizliğe devam
kısa sürede toparlayacak.

b12 iğnesi vurunun, hastaneye gidip tahlil için kan vermeye üşeniyorsanız.

Gerçi reçete olmayınca b12 iğnesi yapmıyor hemşireler ama içilebiliyor iğne için verilen.

D vitamini baktırın.

Eğer bir vitamin eksikliğiniz varsa multivitaminler bu eksikliği tamamlamayacağı için içindeki ekstra enerji veren bileşenler ile enerjik hisssedersiniz ama iyileşemezsiniz.

Önce bi baktırın değerlerinize.

kronik yorgunluk olabilir. bunun ilaci pharmaton. direkt yorgunlugu atiyor

Kan tahlili yaptırın. Belli ki bazı değerleriniz düşük.

gilbert sendromu da olabilir

kan değerlerine baktır özellikle B12-D vitamini ve demir.

ilk adımda tahılı-ekmeği- unlu mamulleri hayatından çıkar. şekeri-kolayı yapabiliyorsan pirinci de çıkar. eğer sorunun bunlardan biriyse 2-3 hafta içinde fark edilir bir enerji artışı olur.

kadınsan hipotiroit ya da hashimoton olabilir(erkeksen de olabilir ama dusuk ihtimal) ona da baktır muhakkak

Polen filtresinin oradan cikabilir bi ihtimal.

Ya da takir tukur ses yapip delirtir.

çıkarmanız çok zor. kanalın içinde yönlendirme klapelerinin orada bir yerde kalmıştır. bir ihtimal ucunda kanca olan mini kameralar var. ızgaranın arasından salıyorsunuz. ızgara sökülüyorsa işiniz daha kolay. o aparatla bulup çıkarılabilir. ya da torpidonun altından bahsettiğim hava çıkış seçme klapesini söküp oradan alınabilir. çıkmazsa da bence ön paneli dağıtmaya değmez. ses yapmazsa bir yere sıkışmış kalmıştır sorun olmaz.

Bir yere takılmadıysa polen filtre kutusuna kadar gidebilir.

Zırıldamıyorsa, ses yapmıyorsa hiç kafaya takma.

İletiyor ama metale göre az iletiyor. Hiç iletmeyenler de var, veyahut sadece belli yönde iletenler var. Dikeyde iletiyor, yatay da iletmiyor.

Yoksa çay bardaklarını tuttuğumuzda elimiz yanmazdı.

Kapalı arabaların içinde sera etkisi oluyor, ısı içerde hapsoluyor gibi düşünebiliriz.

Cam ısıyı iletir.
Metal camdan iyi iletir.
Hava camdan kötü iletir.

İletmiyor dediğiniz muhtemel çift cam. Yani iki cam arası hava. Böyle olunca ısıyı az iletir.

Aradaki havadan ötürü.

yazın araçların içinin sıcak olma nedeni camın ısıyı taşıyan infrared ışınları çok iyi geçirmesi. elinle dokunursan ısınan kısmın cam değil. ön koltuklar veya ön panel olduğunu fark edeceksin.

camın ısıl iletkenlik katsayısı 0.0025, betonun 0.002, suyun 0.0014 yani ortalama etrafında gördüğün maddelerden çok büyük bir farkı yok.

hyperphysics.phy-astr.gsu.edu

Kaskonun kapsamında yazar bu. Yangın hasarını karşılayan kaskolar var.

@himmet dayı, maalesef aracın kaskosu yokmus. ( 1998 model oldugu için )

Trafik sigortası kaza olması durumunda karşı tarafın hasarını karşılar. Kendi aracınızın hasarını karşılamaz. Trafik sigortası ile kasko sigortasını karıştırmayın.

Trafik sigortasi karsilamaz.
Kasko olmadığı icin malesef masraf kisiye kalacak. Etrafa zarar geldiyse o da ayni sekilde.

kaskosu olsaydı karşılardı. trafik sigortası hem sizin masrafınızı karşılamaz hem de karayolları dışında yapılan trafik kazaları dışındaki masraflara karışmaz.

"trafolar da yanmış" dediğiniz için, kavram karmaşasını önlemek amacıyla yazıyorum.

aracın kendi elektrik sistemindeki bir problemden dolayı mı elektrik kontağı oluşup yangın çıkıyor, yoksa sokaktaki elektrik trafosunun yanına park ettiniz de, sokaktaki trafo elektrik konyağından yanıp, yangın aracınıza mı sıçrıyor? "trafo da yanmış" dediğiniz için böyle bir ihtimal olabileceğini düşündüm.

ikincisi ise, tutanak tutturup dağıtımı yapan elektrik şirketinden hasarı talep edin.

vsl3.com.tr

vsl3'de 10 milyar bakteri varmış. Bir yakınım kullanıyor. çok memnun.

NT probiyotik. onlarca değişik probiyotik test etmiş biri olarak en verimli bulduğum ürün bu. yalnız epey pahalıdır.

bir sürü farklı bakteri suşu var. Hepsi bir değil, hepsi aynı etkinlikte değil. Daha da önemlisi herkese uyan aynı değil.
Bu Bağırsak florası oldukça değişken bir olgu, bu yüzden güvendiğin farklı markalarını deneyerek, sana daha iyi gelen ve beğendiğin bir örneği bulabileceğini sanıyorum.

Kafanıza göre probiyotik kullanmayın. altta yatan bilmediğiniz bir sorununuz varsa yarardan çok zarar verebilir.

Aşık olmak için yüzyüze görüşmeyi bekle.
Ayrıca Instagram'dan ekle tabiki. Bir insanın Instagram'ı varsa, etkileşim almayı seviyordur.

Abi dalga geçilecek ne var :)

1- Direkt de ekleyebilirsin, online toplantıda da bahsedebilirsin "seni takip ediyorum instagramdan?" gibi aslında soru olmayan bir soruyla.
2- Yüz yüze görüşeceksen bence buna şimdilik gerek yok. Önceliğin yüz yüze görüşmek olsun. Ama alırsan da denyoluk olmaz bence.
3- Abi hiç denyoluk olmaz. Ama hadi gel üzerine konuşalım değil, "önerdiğin filmi izledim, şöyle şöyle olması beni çok şaşırttı." gibi direkt konuya gir. Ondan gelecek karşılık cümleye göre devam edersin. Denyoluk ile alakası yok. Yani hiç alakasız biri ile de bu sohbeti yapabilirsin zaten.
4- Bence çok fazla. Biraz 'creepy' olabilir. Gerek yok.
5- Abi sakin. Anlattığın kadarıyla karşılıklı bir elektriklenme var zaten. Bir anda "ben sana aşık oldum" dersen korkutup kaçırırsın. Bu anlamda etna +1. Önce yüz yüze görüşmeyi bekle. Yani 'kendi duygularından emin ol' diye demiyorum aslında bunu, biraz doğal sürecine bırakman lazım. Pat diye söylenmez böyle bir şey. Ama aynı zamanda da kendi duygularından emin ol. 3-4 saatlik zoom sohbeti yeterli değil bu kadar yoğun bir duygu için. Etkilendim, hoşlandım desen neyse de "çok aşık oldum" biraz fazla ürkütücü şu an için.

1-2-3 okey 4 ve 5 denyoluk olmaz ama fazla ileri olur.

4-5 olacak işi olmaz yapar.

Öncelikle sakin ol, ağırdan al. Online ilişkiler reele geçince daha bir değişebiliyor.

2’de saçma. Sanki escorta teşekkür gibi. O keyif almadı mı, tek taraflı mı keyif. Daha buluşmadan biletler filan falan hiç gerek yok.

1-3 mantıklı. Direkt ekle, sonra izlediğin filmle alakalı yav böyle güzelmiş tadında muhabbete gir.

Kendini salma. 3 saatlik muhabbete hayatımın aşkı mevzusuna girme. Biraz daha ağırsan al sakin sakin ilerle.

ekle ama çok da ümide kapılma. bu tip durumlarda fazla üzerine gitmek işe yaramaz o yüzden mesafeyi koru. o bir adım atarsa sen 1.5 adım atabilirsin ama daha fazlası değil. kendini fazla kaptırmış gibisin kafanda sürekli "ona ne yapsam" dönüyor ama buna gerek yok.

1 ve 3'ü yapmanız gerekir. Yani yapsanız iyi olur değil yapmanız gerekir diye bu şekilde ifade ettim.

2 denyoluk değil. Ama teşekkür amaçlı diye söylemeniz yersiz olur.

4 ve 5 hanımefendiyi korkutup uzaklaştırabilir gibi geldi şu aşama için.

Bol şans.

Arkadaşlarım kimsiniz nesiniz bilmiyorum ama bana acayip iyi geldiniz.

Recep İvedik gibi listeyi güncelliyorum
1- OKey, eklendi, takipleşildi bugün attığım fotoyu beğendi,
2- Bunu bugün değil bu hafta sonu yapsam nasıl olur '' Geçen hafta çok yoruldun bu hafta biraz daha keyifli vakit geçirmen için şöyle bir şey hediye etmek istedim'' diyip online bi konser/ tiyatro vs vs linki göndermek ( yönlendirmelerinize göre ilerleyeceğim bu maddede)
3- Bunu da çarşamba veya perşembe gibi yapacağım ( benim ona attığım linkleri henüz izlememiş bugün yazdı watsapptan )
4- Bunu sildim var olun
5- Bunuda sildim var olun

Çok planlı gitme bence. Haydi gel konuşalım değil de “önerdiğin filmi izledim güzelmiş bla bla. başka neler yapıyorsun?” a bağla bence. Aksın sohbet.

Ayrıca böyle şeylerde erkeğin bir şeyler yapmaya çalışması çok güzeldir ama sonuç olarak gerçek anlamda görmediğin ve tanımadığın biri. ne olur ne olmaz tedbiri elden bırakma. “Bu çocuk ne çabuk bağlandı bana, tuhaf” diye düşünmesini bence istemezsin :)

erkekler ilk başta 300 kaplan gücünde oluyor kadınlar daha sonrasında bağlanıyor. İnşallah bu güzel duygular ilişki ilerlerse bulut olup uçmaz. hakkınızda hayırlısı olsun hehe.

Abi herkes her seyi yapar merak etme. Robotu da kullanir televizyonu da.
Temizligi de yaptirir birine.

Sen yardim etmek yerine yapacagi islemi ona yaptir. Yanlis yaparsa tekrar bastan al, teknolojiyi yaslilar cok hizli ogreniyor ama ogreten yok.

Annen evlendiğin zaman sizinle birlikte yaşamayı düşünüyor olabilir mi? Eğer görücü usulü bu şekilde birilerini buluyorsa belki bunu kabul edecek birileridir bulduğu kişiler?

Hani genelde aileler çocukları sevdiği birini bulsun, evlensin, kendi hayatını kursun isterler ya? Annedir, bizim mutluluğumuzu ister falan?

@mg3929 Öyle de değil. :) Düşündüğü kişiler oldukça modern ailelerden geliyor. O kadınlar muhtemelen benden daha özgür bir hayata sahipler.

@Jux Anlayamadım neyi kastettiğinizi. Benim yukarıda bahsettiğim düşüncelerimde mi bir problem var?

Ben olsam tanışırım. Kim bilir belki aradığın kadını bulacaksın. Dalgama bakardım. Ayrıca; divit +1

Valla ben de @divit gibi düşünüyorum. Birlikte yaşamaya devam etmek istiyorsan et ama evlenmeye engel olacak bir durum değil bence.

Kırk yaşından önce evlenmeyi düşünmüyorum de anneye :)

annen bile olsa kendi hayatını feda ederek ömrünün sonuna kadar ona bakamazsın. tabii her zaman destek ol, elini üzerinden çekme ama kendini de feda etme. temizlik vs. bunlar çözülür haftada bir temizlikçi gelir halleder. teknoloji işi de eğer gerçekten çok gerekliyse öğrenir. maddi gücün yeterli ise şimdiden kendine bir ev bak. bu ev ne çok yakın ne de çok uzak olsun. tercihen 10-15 dakikalık uzaklık iyidir. 32 yaşında artık çok daha bağımsız olman gerekiyor.

Senin hayattaki misyonun annenin temizlik, market, teknoloji vb ihtiyaçlarıni karsilamak olmus gibi gozukuyor. Evlen denince bu isleri artik yerine duzenli bir şekilde aninda yerine getiremeyecegini dusunerek sinirlenmen pek normal degil. Robot supurge mesela uzaktan da calistirilabilen bir sey, evde değilken ayarlayip calistirabiliyorsun. Telefonda bi sey çıkınca telefon patlamiyor bir sekilde hallediyorlar. Bunlar bahane. Esas olay burda yazmamis olduğun "birtakim baska sebeplerden evlenmeyi dusunmuyorum" dedigin kısımda yatıyor. Annenle iliskin duruma uzaktan bakamayacağım kadar iç-içe geçmiş ama soylediklerin hakli oldugun seyler degil, bagimsiz bir birey olmamak icin bahaneler. Bu anneni terket demek değil ama bir tane hayatin var kendin icin de yasamak zorundasin bir noktada.

mecbur kalınca teknolojiyi öğrenir merak etme. şimdi sürekli yanında yardım eden biri var o yüzden öğrenmiyor. benim anne babamın yanında da hiç çocuk yok, aynı şehirdeyiz ama ayrı oturuyoruz. haftada 1-2 gidiyoruz, bizlik şeyler varsa hallediyoruz. aynı evde yaşıyor olsaydık tvde netflix kullanmayı öğrenmeyecek her seferinde içeriden bizi çağıracaklardı. şimdi biliyorlar, annem kendine instagram açıyor, yanlışlıkla iki facebook açıyor. robot süpürgesi de var.

aynı şehirde olun, çok uzak olmayın, haftada 1-2-3 canınız ne kadar isterse ziyaret edersiniz eşinizle. bazen yalnız gidersiniz. işini gücünü halledersiniz, temizlikçi gelir eve. getir kullanmayı öğretirsiniz market poşeti taşıması gerekmez. bunlar yoluna girer yani, siz kendi yaşamınızı ipotek altına almaya kendiniz niyetlenmişsiniz gibi geliyor :(

evleneceğin kişiye de bağlı
2-3 günde 1 ziyarete gidelim de diyebilir yaşlı olduğu olduğu için
evi yakın tutarsan çok problem yaşamazsın

1 yıl yurtdışına gittiğinizde anneniz nasıl yaşadı? Herkes her durumda idare eder siz onu merak etmeyin.

Ama bu mentaliteye sahipseniz evlendiğinizde eşinize sinir bozucu anlar yaşatabilirsiniz. Anneniz tabii ki en değerli varlığınız olacak ancak "ben evlenirsem annemle kim ilgilenecek?" düşüncesiyle evliliği istememeniz de çok sağlıklı bir bakış açısı olmayabilir. Hayat döngüsü bu.

Her şey hallolur en basitinden robot supurgeyi sen telefonundan çalıştırabilrisin :) ama emin ol ogrenir her seyini

Gerçek olacağına ihtimal veriyorsan kanıt iste, emin olursun böylece.

Eskiden daha inandırıcı olsun diye, public leak'lerden düşen şifreleri falan koyuyorlardı, "bak şifrelerini bile biliyorum" gibilerinden.

Yeni hackerlar çok tembel.

Valla kendini "I am a hacker who..." diye tanıtan birinin mesajının geri kalanını okumaya gerek yok.

Yok ya ne gerçeği. Salla geç

tırstım valla. kanıt falan istemem, olsa zaten maile eklerdi.

kamerayı bantlamak lazım gerçekten. antivirüs de yok ciddi bir hacker denk gelse mahveder.

Antivirus falan degil, kameranin onune yapiskanli hamur gibi bir sey koy. Biriyle konusacagin zaman cikarirsin.

Porno izlerken laptobu kucagina al gogsunun uzerinde kalsin. Yataga gec uzan.

Tam bir gerizekalı. .de uzantılı mail, ortadoğulu bir isim, bol bol noktalı harfler.. sürreal bi çalışma olmuş.

Tehdit ettiği sözde videonun gerçeğini kaydedip göndermek lazım.

Valla o değil de "antivirüs değil, kameraya hamur koy" gibi süper bir güvenlik tavsiyesi de efsane olmuş. Birisi senin bilgisayarına, bilgilerine, şifrelerine ulaşırsa senin mastürbasyon yaparkenki görüntülerinden daha önemli sorunlar vardır.

Yayınladı diyelim kim ne yapacak senin mastürbasyon yaparkenki görüntüne? Ortada herhangi bir suç yok, etik dışı bişey falan yok. Millet bilmiyor mu insanların mastürbasyon yaptığını sanki.

çalınan eposta ve şifrelerden oluştudukları bir database var. bundan yola çıkarak bu mailleri atıyorlar hatta mailin sonuna bir de herhangi bir sitede kullandığın şifreyi ekliyor ki inandırıcı olsun.

buradan şifrenin herhangi bir database içinden çalışnıp çalınmadığını kontrol edebilirsin.
haveibeenpwned.com

Bu mailden almayan son kişi bir sen kalmışsın heralde. Hepimize geldi. Hatta benim mailde yaygin olarak kullandığım şifremi bile yazmışlardı.

Hayır. Kesinlikle yanıt yazmayın. Herhangi bir bağlantıya tıklamayın. Sağ üstte göndericiyi engelle butonu var, o yeterli olur. Mesajı da silin ardından.

bana da gelmişti, sallamadım, birşey olmadı. aynı şekilde benim de şifrem yazıyordu ama şifremin çalındığını zaten firefox çeşitli sitelerdeki kullanıcı bilgilerinin çalınması ile ilintili olarak göstermişti -mesela linkedin'de kullanıcı bilgilerinin çalındığı dönemde o şifreyi kullanıyordum, eleman da onu göndermişti- haliyle he he deyip geçtim.

ya yok ya bu tip mailleri biraz daha gerçekçi kılmak için sana senin password'ünü de gönderiyor mesela. tutuyorda çünkü bir site patlamış oradan eline geçmiş büyük ihtimalle site sahibi de olabilir.

ama ben fake hesabımla üye olduğum için onun şifresini gönderiyorlar.

böyle bir şey olsa zaten bir tane resmini atar.

oltalıyorlar işte.

Tabii ki gerçek. 300 dolar gönderirsen ben olayı çözer sistemlerinden silerim.

tamamen kesmesi çok zor ya şu vakitte. her yer şeker çünkü. almazsan o kadar tüketmezsin ama en basit olarak. bal alma yani eve. ne bileyim çok sevdiğin bir sosun içinde şeker var diye o sosu almayı bırakırsan hayat eziyet olur.

edit: öyle kısa dönem gaza gelip denemişliğim var da olmadı hiç uzun süreli. çevremde 1-2 kişiye denk geldim hiç şeker tüketmeyen. pek normal tipler değillerdi.

ben şak diye kesiyorum, bugüne kadar sadece bir kere 1-2 gün baş ağrım oldu.
onun dışında tuhaf bir şekilde zorluk çekmedim, çekenler oluyormuş.

şekeri azaltmak şekeri bırakmaya yardım etmiyor çünkü şekeri yedikçe yemek istiyorsunuz.
o yüzden en iyisi tamamen kesmek.
yemeyeceğim diyecek ve yemeyeceksiniz.

illa ekmek istiyorsanız, yumuşak geçiş olması açısından mesela çavdar ekmeği dışında protein ekmeği yiyebilirsiniz.

ama bal kaymak yerine bir şey koyamazsınız, yemeyeceksiniz.
abur cuburu, balı kaymağı aynı anda keserseniz, birkaç gün zorluk çekersiniz en fazla.
insan ilk günden bile hafiflik hissediyor.
kilo olarak olmasa da, tuhaf bir rahatlama veriyor.

kilo sorununuz yoksa, abartmadan meyve yiyebilirsiniz mesela.
aslında şeker açısından vücuda etkisi çok farklı değil maalesef ama en azından vitamin mineral vb. açısından daha faydalı.
yine de ekşi meyve ve "berry" türü olanlar daha iyi.

Şekeri birden değil, azaltarak keserseniz daha çok istikrar sağlarsınız. Aynısı karbonhidrat için de geçerli. Vücudunuzun yavaş yavaş alışmasını beklemelisiniz. Bir de illa tüketecekseniz sabah tüketmeye özen gösterin.

İnsülin direncini kırıp sonra kesmek daha yapılabilir olur. Bir süre if yapıp kırabilirsin, sonrasında yemediğin zamanlarda zaten kriz haline gelmiyor.

şekeri bu kadar sıfırlamak zorunda değilsin. kahvaltıda bir iki kaşık bal, arada bir, bir dilim ekmek yemende sorun yok.

ben kahve ve çayda sıfırladım, gazlı-gazsız şekerli içecekler hiç yok zaten içemiyorum artık, makarnayı belki 15 günde bir, ekmeği de tam buğday ekmeği şeklinde haftada 3-4 dilim kadara düşürdüm. bu süreçte arada bir kahvenin yanında bir iki parça bitter çikolata yediğim oluyor. yani önemli olan miktarı ciddi oranda azaltmak bunu bir zehir gibi sıfıra çekerek kendine işkence etmene gerek yok.

acikcasi soyle bir seyden dolayi istiyorum ayriyeten onu da paylasirsaniz sevinirim.

konsantrasyona etkisi ne oldu siz sekeri birakinca? enerjinizde? birakma istegim tamamen bunla alakali. herkes zipkin gibi oldum, aklimi daha iyi topluyorum filan da diyor okudugum kadariyla.

dediğiniz sebeplerle ilgiliyse orpheus'un verdiği örnekteki gibi devam edebilirsiniz bence de.

bahsettiğiniz zihin berraklığını ve enerji artmasını ben de çok yaşadım.
o açıdan da tavsiye ederim.

çelik gibi iradeniz yoksa en güvenilir ve geçerli yol karbonhidratı mümkün olduğunca azaltmak olacaktır. basitçe özetlemek gerekirse glisemik indeksi yüksek gıdalar olan hain karbonhidratlar kan şekerini ve insülin hormonunu çok fazla oynatıyor. karb ağırlıklı beslenirken şeker bağımlılığını kırmak çok ama çok zor çünkü vücut bu oynaklık/çabuk değişiklik sebebiyle sürekli yenisini talep ediyor.

şeker bağımlılığımın boyutunu anlamanız için söylüyorum: boyum 178, 20 yaşına kadar aktif spor yapan ve tartıya çıkma ihtiyacı duymamış biriydim. şu an 27 yaşındayım ve maksimum 115 kiloyu gördüm. bu süreçte elime aldığım eklemlerin, döktüğüm ve kırdığım dişlerin, yaşadığım sağlık sorunlarının haddi hesabı yok. üç kuruşluk iq'mun da yarısını kaybettim bu süreçte. SİGARAYI BIRAKTIM ama akşam çayın yanında kek-gofret yoksa dünyam başıma yıkılırdı. sağlıklı yaşama, kilo verme, biraz kendimi toparlama çabalarımın tamamı şeker bağımlılığı yüzünden sonuçsuz kaldı çünkü az yemek yemeyi asla sorun etmiyordum ama kolasız, keksiz, çikolatasız hayat düşünemiyordum. kendimi çok zorlayıp 2-3 gün dayanmaya çalıştığımda sigaradakinden daha beter yan etkiler yaşadım, mental olarak perişan oldum.

benim çözümüm (şimdilik) doktorun "kan şekerinde sorun var, dahiliyeye görün, şeker hastası olabilirsin" demesiyle ketojenik diyete başlamak oldu. ara sıra canım hala çekiyor ama "yersen kolunu bacağını kesecekler, kör olacaksın" diye düşününce aslında mental anlamda bloklayabilmeyi başarıyorum, yani iyi ve sağlıklı yaşamak için şekerden uzak durma fikrini içselleştirmeyi başardım çünkü benim için artık "şekersizlik" kavramının karşısında "renksiz, keyifsiz" hayat değil de "hayatta kalmak" var. o açıdan beni durduran şey "yersen ölürsün" düşüncesi. bilmiyorum belki sağlıklı bir psikoloji değil ama işimi görüyor.

keto bence aşırı yorucu ve disiplin isteyen, sürdürülebilirliği de şüpheli bir beslenme tarzı. belli bir sürenin üzerine çıkabilmek için terminatör olmak lazım. o yüzden benim gibi çok ciddi bir sorununuz yoksa direkt ketoya uçmak yerine karbonhidratları azaltmayı deneyebilirsiniz. internetten araştırın nelerde karb olduğunu (çünkü sağlıklı ve sık tüketmemiz önerilen gıdalarda bile olabiliyor). sanırım söylemeye gerek yoktur, ambalajlı gıdalardan vs. uzak durun. onlar zaten karb/şeker deposu. tabii sadece kesmek yetmez, yerine mümkünse protein ve sağlıklı yağlar (zeytinyağı, hakiki tereyağı, belki kuruyemiş vs) koymaya çalışın abartmamak kaydıyla (kalorileri yüksek çünkü). aksi takdirde daha bile kötü olursunuz çünkü vücut bu sefer de "karb nerde it" diye huzursuzlanmaya başlar, yerine besleyici bir şeyler koymak lazım ki çok mızmızlanmasın :)

***

ben bu şekilde neredeyse hiç şeker istemiyorum diyebilirim. sadece psikolojik olarak zaman zaman "bu maçın yanında çayla kek iyi giderdi" gibi düşünceler geliyor arada ama onlar bile çok zayıf.

etkilerine gelecek olursak bende pek bir şey değişmedi açıkçası, hala salağım ama enerjim bir tık arttı gibi. uzun vadede vücudunuz için çok ama çok hayırlı bir iş yaptığınız kesin, o açıdan kısa süreli kazanımları çok da kafaya takmayın derim.

çikolatayı çok seven biri olarak azaltarak kesmek işe yaramadı bende. birden bire ilave şeker içeren paketli her şeyi yemeyi kestim. en basitinden içtiğim bir küçük çikolatalı sütün içinde bile 16 gram şeker olduğunu görünce, daha önceki beslenme düzenimde ne kadar ilave şeker tükettiğime üzüldüm. alışverişte abur cubur reyonunu pas geçiyorum artık, eve almadığım için yemiyorum. hiç satın almazsanız, canınız isteyince elinizin altında olmaz ve yemezsiniz. zamanla şekerli şeyler yeme isteği azalıyor.

ben de birden sıfırlayanlardanım. 8-9 sene evvel çaya kahveye şeker atmayı bıraktım. ilk başlarda içemeyince yanında çokça tatlı çikolata gofret yiyerek bastırmaya çalıştım. baktım olmuyor onları da kaldırdım. sonra bi ara çaydan falan vazgeçtim. e öyle de olmayınca açık, limonlu falan derken alıştım. pandemide de çokça tatlı yaparak yedim (evet kahretsin elim bi haylı lezzetli) hayatımda gördüğüm en yüksek kiloyu tartıda görünce hepsinden vazgeçtim. hiç biri sağlığımdan önemli değil çünkü. son 15 gündür tatlı namına yediğim tek şey sade türk kahvesinin yanında 2 tane hurmanın içine bıçak ucuyla konulmuş fıstık ezmesi. isteyince oluyor. yeter ki ihtiyacınız olmadığına inanın. ve evdeki, işteki abur cubur çekmecesine bişey almayın, teklif edildiğinde geri çevirin.

realist ve doğrularla yaşayan, iç disiplini olan biriysen başarırsın. bunun yanında şekersiz hayat derken de sadece rafine şekerse kolay onun dışında zilyon tane üründe şeker var ve beslenme çerçevesini iyi bilmek lazım.

patates, ekmek, pirinç, makarna bunlar basit şekerdir. hatta salça içine bile şeker katılıyor. süt de cabası... cheat day ile dengeyi rahat şekilde kurabilirsiniz.

bunun yanında zararlarını öğrenince , bünyenize saygınız varsa da bırakılabilir diye düşünüyorum.

tükürüğümüzdür.

o şekerlerin içindeki mikro baloncukların içinde basınçlı karbondioksit gazı var. şeker eridikçe baloncuklar patlıyor. suya atsan gene patlar yani.

Fiyattan olabilir bence (Euronun önlenemez yükselişi) Kiralıklarda belli bir oranda yayılabildi.

hangi şehirdesin bilmiyorum ama istanbulda baya ana ulaşım aracı oldu bizim çevre için. millet arabasını çıkarmayıp scooterla geziyor (ben dahil) özellikle yokuşlu olmayan semtlerde baya yaygınlaştı, biz ciddi ciddi ulaşım aracı olarak kullanıyoruz. o ilk baştaki eğlence amacı geçti ama minibüs, taksi gibi ulaşım aracı olarak oturdu.

bende bi tane var, gerekirse martı da kullanıyorum ayrıca.

lokasyon: istanbul Ataşehir, Kadıköy, Maltepe

geçen pttye gittim. kargo dağıtımı için her şubeye 5 tane almışlar.

Bende xiaomi pro 2 aldım. Gayet memnunum, işyeri kısa mesafede ve özellikle insanlar artık aaaa bu ne diye bakmıyor artık.

hızlıca tüketmen lazım. ne yaparsan yap 2 haftada aromasını kaybediyor. bu yüzden ufak paketler halinde almak ya da haftalık olarak çekirdekten öğütmek öneriliyor. ben hava geçirmez vakumlu kapaklı ir kavanozda saklıyorum.

sağlam bir paketse kesinlikle paketinden çıkarmıyorum havasını aldırıp poşet kilitlerinden takıyorum çok uzun süre aroması gitmiyor. kavanoz ağzı hava almasa da mutlaka ışık giriyor ve içinde hep hava kalıyor artık koymuyorum.

ben ağzı vakumlu cam kavanoz kullanıyorum ama mümkün olduğu kadar da küçük paket almaya çalışıyorum.

bence de ağzı vakumlu cam kavanoz iyi.

ağzı vakumlu cam kavanoz iyidir dedikleri gibi. ama öyle feveran ettikleri gibi 20 dakikada bir yere kaçan bir aroma söz konusu değil. açıldıktan sonra -kahve çekilmişse- 1,5-2 hafta içinde tüketilmesi gerekiyor ama. ona bir şey diyemem. aromasını yitirdiğini -zaten- kokusundan anlıyorsun.

en iyisi çekirdek kahve almak, grinder'da öğütmek. en uzun ömürlüsü bu.

Ben kahveyi her zaman buzdolabinda saklarim.

şikayet edersin ama kontrol etmezler. belediye hangi binaların çürük olduğunu zaten biliyor. yapım yılı 1990 ve daha eski olan binaların deprem riski taşımaması mümkün değil mesela.

bunun dışında bakanlık onaylı özel firmalar var ücretli bina testi yapıyor ve çıkardığı raporu bakanlık ile de paylaşıyor. sanırım o durumda kaçınılmaz olarak bina tahliye kararı çıkıyor.

Ortalama olarak 5.000 TL riskli yapı testleri ve bürokratik işlemleri.

Binayı yenileyecek gücünüz, ya da kat karşılığı yapacak bir müteahhit teklifi yoksa sıkıntı yaşayabilirsiniz.

çevredeki binalarla birlikte yaptırmak mantıklı ama kimse evinden çıkmak istemez

çok nadir, on defa geçtiysem belki birinde açtırdılar.

Prize takıp açtım

bende daha önce başıma geldi, istanbul havailmanında yurtdışı uçuşuydu. açmamı istediler şansa pc açılmadı, öyle bir arızası da yoktu. sonra neyse devam et dediler gönderdiler. şarjı bitmişti muhtemelen prize tak falan demediler.

Prize takmadan açılmayan bilgisayarın sağına soluna manyetik bant gibi, turnusol kağıdı gibi bir şeyi sürüp bakıp öyle geçirmişlerdi beni. Sıkıntı olmaz.

genelde yurtdışı ürünleri vergisi ödenmiş amazon garantisinde satıyorlar. amazon desteğe ulaşarak bunu sorabilirsin.

Bildigim kadariyla vergisini de odedin zaten.

2-3 sene gibi ömür kalması gibi bir durumda kimsenin hakkı yenmiş olmaz. kalan zamanımı doya doya yaşamak istiyorum dersin gayet de geçerli bir gerekçedir. üstelik hakkından fazlasını istemiyorsun.

ama şöyle de bir durum var, hastalığın durumu tanısı tedavisi vs nedir ne değildir bilmiyoruz elbette, fakat bugün çaresi olmadığı söylenen bir hastalığa farklı bir ülkede farklı bir doktor tarafından belki farklı bir zamanda, hatta 2-3 yıl içinde çare bulunabilir? belki vardır da.

Eğer hiçbir umut yoksa, gerçekten istediğiniz buysa ve böyle mutlu olacaksanız aileniz de abiniz de bundan mutlu olacaktır. Ailenin bir ferdi olarak empati kurduğumda böyle olmasını isterdim.

Normal şartlar altında gidip annemden mirasımı istesem veremez çünkü 1 evi var ve içinde yaşıyor. Ama 2-3 yıl ömrüm kaldıysa elbette annem de abim de her türlü maddi bolluğu sağlamak için uğraşırlar. Ama tabii hastalığın durumuna bağlı, gidip tedaviyi reddetsem kimseden bişi istemeye hakkım olmaz sanırım.

ailenden miras ya da belli bir hakkı yasal sözleşme ile talep edecek kadar uzaksan zaten sorun burada. hastalığın dediğin gibi ise uzun vadede ihtiyacın olacak şey para değil senin yanında olacak insanlar. bir noktadan sonra bu kadar ağır bir hastalıkla yurtdışında tek başına kalmak istemezsin.

tüm bunlarla beraber elindeki maddi varlığı. daha iyi doktorlar bulmak ve çözüm yoksa da kalan vaktini daha kaliteli geçirecek destek tedavilere - psikolojik desteklere ayırman daha mantıklı olur. bu konularda uzmanlaşmış onkoloji psikologları var onlardan kalan vaktini nasıl planlayabileceğin konusunda görüş alabilirsin.

İlk duyurunda bahsettiğin arkadaşının haklı olduğu bir konu var; psikolojik destek alman lazım. Sağlıklı değilsin, sağlıklı düşünemiyorsun. Senin durumunda kimse sağlıklı düşünemezdi zaten.

Miras olmadan hak olmaz yani miras bırakacak kişi sağ ise ortada miras yoktur.

Siz size düşecek mirası konuşarak anlaşarak talep edebilirsiniz, üzerine bir borç senedi yaparsınız olur biter.

bir de biz bu malı kargoyla geri gönderdik de, fatura kestiğini falan söylemişti. biz direkt iade ettiğimiz için hiç elimzie bile almadık faturayı. görmedim yani.

bu durumda bu faturanın akıbeti noluyor?
biz bu faturayı kabul etmediğimizi vs. nasıl kanıtlıyoruz?

Alacağınız var mıydı?

alacağımız vardı, 5600tl. onu boşverdik bile biz.

hayır hiç bir şey çıkmaz. hatta alacağınız varsa onu avukata verin icra sırasına koysun.

konkordato ilan eden adam çoktan kılıfını ayarlamıştır. siz de zaten kalan alacaktan vazgeçmişsiniz. 17.000 liralık ödeme yapmak zorunda olmadığınız bir senaryo varsa kalan alacağı karşılık gelen malı geri almak mantıklı olabilir.

adamlarla bir görüşün 5600tl karşılığı iade yapmaları mümkünse en azından aranızdaki bakiyeyi sıfırlarsınız.

niyetlerini bir anlamak lazım. zaten battık bari etrafa zarar vermeyelim mallar da piç olmasın diye mi iade ediyorlar. yoksa çakallık yapıp 17.000 fatura kesip alacaklı mı çıkmaya çalışıyorlar.

zippo yakıtı deneyebilirsin.

veya wd40, ama bunu denemedim hiç başka leke bırakır mı bilmiyorum.

yıkama fonksiyonu olan elektrik süpürgeleri ile çekmen lazım.

Amway'in loc diye bir ürünü ile türk kahvesini çıkarmıştık.

geçen bir film eleştirisi izlemiştim, eleştirmen batıda (abd veya ab dedi aslında) film yapımcının sayılır dedi, diğer yerlerde de yönetmenin. bu minvalde bir şeyler dedi.

o senaryoyu yorumlayan yönetmen. aynı senaryoyu aynı oyuncularla 2 farklı yönetmen çekse 2 farklı film olur. herhangi bir sahne düşün o sahnenin hangi mekanda çekileceğine, ışığına, oyuncuların tavırlarına yönetmen karar veriyor.

Justice League'in iki farklı yönetmen tarafından neredeyse aynı senaryo ile çekilen filmlerini izledin mi bilmem; vizyona ilk giren film ne kadar leşse Zack Snyder versiyonu o kadar şahaneydi, yani olay senaryo ile ilgili değil senaryoyu nasıl yorumladığınla ilgili, film o yüzden yönetmenin. Ha senin mantığınla gidersek bana göre de görüntü yönetmeni en az filmin yönetmeni kadar hak ediyor filmi. Onun dışında dizilerde durum farklı 10 sezonluk dizide setin çaycısı bile üç beş bölüm çekmiş olabiliyor.

Valla filmlerde yonetmen olabilir ancak dizilerin yonetmenle bilindigini dusunmuyorum. Dizilerde olay daha cok yapimci ve senaristlere bagli olarak ilerler. Yonetmen cok etkili degildir gibi cunku devamlilik ve senaryo on planda oluyor dizilerde. Yani elinde iyi bir senaryo yoksa istedigin kadar cekimde devrim yarat o dizi bisey ifade etmez. Dizinin uzun omurlu olmasi gerekir, her hafta ortaya bisey cikarman gerekir. Surekli bisey cikaracagin zaman da nasil isledigin degil senaryon en onemlisi oluyor.

Filmlerde ise olay baska. Oyle dizilerdeki gibi her hafta bana bisey ver olayi yok. Ortaya cikardigin sadece bir eser oluyor, bu eser de gorece uzun dizilere gore. O yuzden ne verdiginle birlikte nasil verdigin de onemli oluyor. Genelde de tum kontrol zaten yonetmenlerde oldugu icin onlarla anilmasi normal.

Dizilerde showrunner var, olayların nereye gideceğine o yön veriyor, haliyle yönetmen sadece bölüme değer katıyor. Zaten çoğu dizi bir sezonda farklı yönetmenlerle çekiliyor.

Director adı üstünde, bahsettiğin tüm yan unsurlara yön veren kişi. Yani dop dahi yönetmenden direktif alıp renklendirme yapıyor.

Yapımcının batıda önde anılmasının sebebi hollywood, işin ticari yönü sanat yönünden daha önemli. Birçok yapım şirketi filmlere müdahale ediyor, yönetmen özgür değil. Ama gişe filmi değilse yapım şirketinin çok müdahale etmemeye çalıştığı söylenebilir.

1950'lerde auteur theory ile ortaya çıkan şeyler aslında. En gişe filmi diyebileceğin filmlerin içinde bile yönetmenin kendi dokunuşu/teması olduğunu keşfeden birkaç Amerikan ve Fransız bunun üstüne gidiyor. (further reading: Wollen, Sarris, Truffaut)

Atıyorum Hitchcock, döneminde düz korku/gerilim filmleri yapan bir adam olarak bilinebilir ama uzaktan bakınca filmlerinde ortak şeyler görüyorsun. Senaryoyu o yazmasa dahi ortaklıklar var.

Tim Burton'u düşün, hiç senaryo yazmadı diye biliyorum ama her filmi stil olarak çok benzer. Gibi.

Her film-dizi böyle olmak zorunda değil bu arada. Hollywood'da falan gayet ünlü yapımcılar ve onların ismiyle bilinen filmler var. Ama yönetmeni pazarlamak biraz daha kolay bence son yıllarda onun da ekmeğini yiyorlar.

Bizim ulkemiz icin konusacak olursak, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na gore eser sahibi soyle tanimlaniyor: Sinema eserlerinde; yönetmen, özgün müzik bestecisi, senaryo yazarı ve diyalog yazarı, eserin birlikte sahibidirler.
Canlandırma tekniğiyle yapılmış sinema eserlerinde, animatör de eserin birlikte sahipleri arasındadır.

pejo 3008 bence aralarinda en iyisi.

en ucuz ve en az yakit harcayni buyuk ihtimal cactus ama citroen e cok guvenemiyorum nedense.

pejo 2008 iyi falan ama baya ufak geliyor. renault captur daha iyi secenek

nissan juke her yerde iyi ama dizaynini sevmiyorum.

kia soul onermem. dizel motor olsa bile kia hyundailer sanki fazla yakit harciyor.

ha bir de arabalar.com.tr de karsilastirma yapiliyor. bence bir bakin.

model yaşı belirtmemişsiniz.

Qashqai J10 olabilir o paraya.
Kia Sorneto veya Sportage da olabilir.
Hatta daha yaşlı olabiliyorsa X5'e kadar yolu var.

o fiyata alabileceğin suv eski ve yüksek km olur. mesela kendi aracımdan örnek vereyim. 3 buçuk yaşında, 100 bin km'deki dizel otomatik dolu paket bir 3008 şu an 300-330 bin.
ayrıca bu yazdığın modellerin hiçbiri aslında suv değil, minicik arabalar. 3008 en büyükleridir.

ben olsam bu bütçeye suv'dan vaz geçerim ortalama bir sedan alırım. megane vs.

@mhm
3008 2011-12 1.6 dizel
2008 2013-14 1.6 dizel
captur 2014 1.2 benzin
juke 2012-13 1.6 benzin

yaşlı da olsa X5 e de razıyım çok yakmasına rağmen ama sorun çıkartır sanayiden çıkamayız diye korkuyorum, çoğunlukla eşim kullanacağı için daha az sorun çıkartma riski olanları seçtik kendimizce ama bu işler kısmet tabii.

@reanarchy
hem biraz yüksek hem de geniş olsun diye bunları seçtik, hem de kesemize uyuyor diye, zaten dediğiniz gibi gerçek suvları ancak rüyamızda görebiliriz.

pigletvsdaisy

bu araçlar hiçbir şekilde suv özelliği taşımıyor ki hocam.

bagajı standart golf kadar, hatta belki daha da küçük.
yerden yüksekliğinde 1-2 cm fark varsa anca.
4 çeker değil, arka koltuk geniş değil, bağımsız süspansiyon yok vs vs.

ama tüm bu yazdıkların içinde en geniş araç 3008'dir. tek c sınıfı o, diğerleri hep b sınıfı.

ilave olarak honda crv, hrv falan da bakabilirsin, fiyatlarını bilmiyorum.

hyundai tuscon olabilir belki, yine fiyatlarını bilmiyorum. bunlar biraz daha geniş araçlardır. hatta kia sportage olabilir. çok yakar gerçi.

o bütçeyle SUV alamnın sonu hüsran olabilir. eski kasa 3008'de suv özellikleri yok daha çok MPV denebilir. cactus'un de suv olmakla alakası yok. juke içi ufacık aşırı kullanışsız bir araç.

gene suv değil ama captur bunların arasında bu paraya alınca üzmeyecek bir araç olabilir.

160.000 bütçe ile yakıtına-vergisine takılmayacaksan SUV özelliklerini en iyi karşılayan araç captiva olur.

@reanarchy hocam şu anda bende c2 var, onun yanında saydıklarımın hepsi suv gibi kalıyor ( :
o zaman düzeltiyorum suv değil de normalden azcık yüksek araçlara bakmaya çalışıyorum demeliyim tabii bütçe dahilinde. yorumlarınız ve önerileriniz için teşekkürler.. ayrıca ben böyle piyasaya iyi dileklerimi iletmek istiyorum bu fiyatlar bu alım gücü ortadayken allah sonumuzu hayır eylesin..

Yazdığınız modeller SUV olmamakla birlikte, 160bin tl bütçe ile bu modellerin hep en sorunlu şanzımanlarını alabiliryorsunuz. Yani 2011 model 3008'de peugeot'un en lanet şanzımanı var mesela. Yeni modellerdeki eat gibi düşünmeyin. Çok başınız ağrır. keza Cactus'te de ETG şanzıman var. O da çok problemlidir.


Modellerin güncel versiyonlarını almadıktan sonra bu sorunlu sürümlere, hele hikayesini bilmediğim bir arabaya girmezdim ben olsam.

Skoda yeti alınabilir hocam o paralara bir araştırın isterseniz.

2015 captur dizel otomatik bulursun o paralara.

kesinlikle captiva. min 2012 model 4x2 olani. parca marca hersey var. canavar gibi arac.