Diyetisyenin söyledikleri bana çok ters geldi, sağlıklı bir insan mı olmak istiyorsun yoksa sağlıksız ama normal kiloda birisi mi ? 1,5 ekmek nedir ayrıca, o kadar karbonhidratı vücuduna alacaksın, bir de hiç hareket etmeyeceksin, bence başka bir uzmana daha mutlaka danış. Bu programla kilo alsa bile sağlığına etkileri hiç iyi olmaz.

Evet haklısin ya. Gerçi hiç hareket etme demedi. Azalt dedi. Ćunku ben cok hareketli olduğumu soyledim ona. O gunden beri hic bisiklet surmuyorum mesela. Kafam karman çorman. Rabbim dert verip derman aratmasın.

Hocam acilen o diyetisyeni değiştir

Aman hepsi ayni. Ayrica kimseye derdimi anlatamiyorum. Ben 6 öğun yiyemiyorum yoksa açklik hissetmiyorum diyorum anlamiyorlar.

Bana da o kadar karbonhidrata o kadar az hareket biraz garip geldi. Bence ekmeği de diğer besinleri de normal seviyede tut, geri kalanını tahmin edersin zaten, protein de ye yağ da ye karbonhidrat da ye ama kalitesiz yemeklerden alma bunları, vb.

Mobildeyim duzeltemiyorum da yazmayi unutmusum, bisiklete de binmeye devam edin bence hocam, gayet sağlıklı bi şeydir.

Sadece karbonhidrat alırsan göbek olur. Protein almaya çalış. Bir de spor yap. 6 öğün yemen normal ve acıkmaman da normal mideni genişletmen lazım ilk zamanlar zorlayığ yerken bulantı hissi bile yaşayabilirsin.

1.5 ekmek mi? Bu diyete 6 ay devam et, ondan sonra hastalıktan hastalık beğenirsin kendine.

Ben sana bir sey onereyim, sadece ve sadece canin istedigi seyleri ye. Oyle karnimi doyurayim diye yeme, sevdigin seyleri ye. Ayrica aclik hisettigin an acilen karnini doyur hic vakit kaybetmeden.
Bu sekilde devam edersen kilo alman kacinilmaz. Bu surecte biraz saglikliz beslenirsin belki ama kilon cok kritik durumdaysa biraz toparlamak icin bir sure boyle devam edebilirsin. En azindan kiyafetler uzerinde biraz duzgun durana kadar.

O diyetisyeni degistir. Bazi diyetisyenler kilo aldircam diye karbohidrati dayiyor. O kadar ekmegi yersen hasta olursun. Bence hareketini azaltmana falan gerek yok, kilo olmak icin hareket azaltmak nedir yahu? Hareket berekettir bisikler surebiliyoken nasil birakirsin?! Sinirlendim bak simdi o diyetisyeni degistirin gercekten sagliniza yazik. Hala boyle listeler verildigini gorunce cildiriyorum.

Hareket azaltmak asiri sacmaymis gercekten. Kilo alirken de verirken de hareket edilir, hareket kesilmez. Hareketsiz kalmanin insan vucuduna zarari saymakla bitmez oyle soyleyeyim.

Sizin diyetisyen dediğiniz kişinin gercekten diyetisyen oldugundan emin misiniz? Günümüzde çoğu meslekte çantacılar kol geziyor.

saçmalamış, vucudun yağ biriktiriyor olsaydı bu güne kadar zaten bunu yapardı.
hareketsiz kalarak ve fazla karbonhidrat alarak kilo alamazsın. alabiliyor olsaydın bile çok sağlıksız olurdu.

yapman gereken düzgün bir antreman programı ile beraber kalori ve protein alımına dikkat ederek kilo alma işini uzun zamana yaymak. 40 kilo biri için aylık 0.5-0.6 kg gibi düşün bunu. yani yavaş bir süreç. ektormorflara uygun bir program ve beslenme izlemeni tavsiye ederim.

Birde kandida diye mikrop olurmuş bağırsaklarimizda. Hindistan yağı iyi olurmus falan. Birde bunun uzerine giedecem.

Tabi youtube da bi kiz var 43 kilo dan 50 ye cikmis. Onun videolarini izleyeceğim.

Ben euro uzerinden yaptirdim Goreme'de. Euro karsiligini odedim. Bir problem cikmadi.

Orta üstten para birimini TL olarak değiştirebilirsin. Sorun olmuyor her türlü.

profiterol <3

diyet yapanlara hakaret gibi soru olmuş ahaha.
profiterol diyelim de modları kızdırmayalım.

profiterol+1 demeye geldim ama ben olsam üşenir kedi dillerini dizer üstüne puding yapar dökerdim.

tavuk göğsü candır ya. olsa da yesem

profiterol. 2. olarak tavuk göğsü.

İrmik tatlısı

trileçe, kadayıflı tavuk göğsü, magnolia, tiramisu da olur.

Tiramisu tabiki..hem daha pratik

Adı var mı bilmiyorum, tarif verir gibi olacağım o yüzden.
Alta beyaz puding/krema (kıvamını koyulaştırabilirsin)
Ortada kakaolu bisküvi/kedi dili/ pötibör
Üstüne de jöle/ süt yerine vişne suyu ya da limonatayla pişirilmiş vanilyalı puding

profiterol demek isterdim ama evde yapılan profiterol çok güzel olmuyo bence. tavukgöğsü hem daha pratik olur hem lezzetli.

Mantıklı bir diyete geç.

çikolatalı eti formlardan ye

böyle kriz anında dilinizin altına 1 parça bitter çikolata koyun, yavaş yavaş erisin. krize bire bir.

bal, helva...

O diyetle zaten sağlık sorunların başlar. Bırakır daha çok kilo alırsın

Doktorla görüşmeden paldır küldür diyet yapmayın. Kilo vermeye çalışırken hormon sisteminizi bozup sonra asla kilo veremeyen insanlar haline geliyorsunuz.

Dengeli beslenme önemli. Abur cuburu komple yememen lazım zaten. Değil diyette normal zamanda da geçerli. Belli ki canın şeker istiyor, kuru meyve yiyebilirsin ama coşmadan.

çorbayı yine iç üstüne çikolatalı pasta ye.

tatsız tuzsuz galetalardan yiyordum canım bir şey çekince, tüm iştahımı yok ediyordu

kendine ne zorun var da çorba diyeti yapıyorsun?
ayrıca çorba içersen canın tabiki çikolata falan ister. bol proteinli bol yağlı bir diyet yap tok kal

Tatlı kuruyemişlerden yeyin.

Diyetiniz bana da çok sağlıklı gelmedi. İşi bilen birilerinden yardım alın.


.

Çikolatali çorba <3 teşekkürler arkadaşlar. Çorbayi öğlen ve kahvaltıda içiyorum akşam yemeğinde ızgara köfte ya da sebze yiyeceğim. Diyetisyen arkadasim program vermedi de abur cuburu kes öğünleri azalt dedi çünkü 3 kilo fazlam var. Öğünler arası yoğurt yiyorum :)

Diyet bana da başarısız geldi.

Muz üstü tarçın tatlı isteğini tatmin ediyor. Muz+kakao da yapılabilir.

tarçın tatlı isteğini bastırıyor. yoğurtla beraber şeettirebilirsin.

kuru meyve yulaf ve bal ya da pekmezden granola yap. sütle karıştır ye beni aşırı tatmin ediyo tatlı konusunda. gerçi ben diyet yapmıyorum pasta da yiyorum keşke diyet yapsam.

Illa yemiycem diyorsaniz cayi demlerken kabuk tarcin kullanin tatli istegini bastirir.

toplaman lazım. yoksa temizleyemez

Toplamalısın. Otelden çıkarken bile yatağı düzelten bir eski kafalı olarak insanlara kendi dağınıklığımı toplatmayı doğru bulmuyorum. Ayrıca bilmediği bir evde neyi nereye koyacağını bilmeden nasıl toplayacak ki?

Ev cok daginiktan kastiniz ne ? Eger her sey her yerde durumundaysa toplayin ki daha kolay olsun isi. Diger turlu once daginikligi toplayacak.

Dağınıklığı topla ama evi temizleme.

no strings attached

ugly truth

15 temmuz arefesi oldugu için soruyorum

'o da mı yasak?' derken? Ne yasaklandı ki?

algı oyunu mu anlamıyorum ki? alkol yasak falan değil. bugün de yarın da içilebilir.

Ben öyle bi sey duymustum da

Ben bu akşam çıkıcam ama yarın çıkmam.. Manyağın tekinin gelip rahatsızlık vermeyeceğinden emin olamıyorum. O nedenle gerek yok.

bu akşam değildir ama yarın muhtemelen sıkıntı olur. yasal açıdan değil de mahalle baskısı ile.

resimdekiyse 20 liraya yaparim.

not: dovmeci degilim

dövmede açılış ücreti vardır. Yani gidip nokta koysan da o ücreti alırlar. Aşağı yukarı 150-200 lira civarıdır bu da..Tabii ki lokasyon ve dövmeciye göre değişir. Ortalama konuşuyorum. Normalde basit renksiz dövemelerde cm karesi 6-7 lira olur (yine ortalama konuşuyorum)

Senin dövmende eğer minimal-renksiz ve eğer küçük ebatta olacaksa yine bu minvalde bir fiyat tutar.

350-400

Çokmuş :) Bu kadar yüksek olacağını tahmin etmiyordum. Demek ki komple dirsekten bileğe kadar büyük bir dövme yaptırsam 2000-3000 TL gibi rakamları görebilirim
Vazgeçtim

200-300 civarı. onu çizmek bile bir yetenek ister, buna da pahallı diyorsan sen hayatın boyunca dövme falan düşünme bence.

@awareim Düşünmüyorum artık zaten, vazgeçtim :) teşekkürler

Valla hocam 100 liraya da yaptırırsın ama sonra gidip lazere daha çok para verirsin.

Bu gösterdiğin dövme ince iğneyle ve el yeteneği ile çizilecek türden, o nedenle pahalı diyorsan yaptırma. Bir ömür vucudunda taşıyacağın şeyin fiyatı olmaz bence. Ve evet dediğin gibi, büyük bir dövme yaptırırsan o rakamları görürsün.

Bu tam çağrılıkmış. Çağrı yapar bunu ama en az 500 alır diyorum.

www.instagram.com

Bana bunu yaptı 350 aldı.

Hocam migrenin vardır büyük ihtimalle ve kokudan tetikleniyordur. Üzgünüm ama parfüm kullanamazsın.

vücut spreylerinden alabilirsin, daha hafif oluyorlar.
bulabilirsen katı parfüm deneyebilirsin.

ıcha +1

migrenim var ve özellikle başım ağrıdığında bir koku duyarsam daha da feci şekilde başımı ağrıtmaya başlıyor kolonya kokusunda bile siz düşünün. parfüm kullanmıyorum. kokusu daha çabuk uçacak şeyler kullanıyorum. yakın arkadaşlarım yanımda parfüm sıkmaz. açık parfüm dükkanlarının önünden bile geçemiyorum. kimse parfümsüzlükten ölmez temiz olduğun sürece kıyafetlerin düzenli değiştiği sürece insanlar senden rahatsızda olmaz.

23:00 yatış saatim 05:00 kalkış saatim

01'den aşağı pek yatmıyorum. Genelde bu saati de geçiyor. Sabahları da 8-9 arası uyanıyorum. Erken uyanmamın sebebi havuza gidip yüzmek ya da akademik olarak çalışmaya erkenden başlamak istemem. Geceleri de genellikle kitap okuyorum. Bu genellikle telefondan oluyor.

Çalışma sırasında çok değişiyor, daha çok "Boşluğu buldun, uyu. Bir dahaki ne zaman belli olmaz" şeklinde ama daha insani çalışma zamanlarında genelde 1:00-8:00 arası gibi. Esnek çalışma daati olduğubda da 3:00-11:00. Haftasonu ise 00:00-12:00/13:00 şeklinde. Bugün tatildeydim, 2:00-11:00 ve 13:00-16:00 arasını uyudum ama yol yorgunluğu vardı. Kimse dokunmasa 10-11 saat falan uyurum.

Kendi evimdeysem yatmadan önce yüzü yıkama-nemlendirme, vb bakım süreci oluyor ama bu tarz şeyler ortalıkta değilse, misafrlikte falan unutuyorum. Uyumadan önce bir dizi izlerim, hatta uykuya o şekilde daldığım da olur.

1,5 hafta önce köpek geldi eve. ondan önce tamamen rastgeleydi.
şimdi 8-10 arası uyuyorum yorgunluktan, sabah 6.30 ayaktayım köpek sağolsun. oyun moyun oynuyoruz, sonra işe gidiyorum.

22:58-08:58

yatarken günlüğe notlar ve 5-10dk sosyal medya

uyandıktan sonra yüz yıkama ve cici bebe yeme.

01.00-08.30 yaklasik saatler bunlar.

Rutinim yok ama gece uyumadan onceki yarim saatlik surecte yaklasik yarim litre su iciyorum, neden ben de bilmiyorum.

06:30'da kalkarım.
Yatış saatim çok değişken. Evdeysem, normal bir günde 12 gibi yatarım. Yorgunsam 10:30-11:00'de bile yattığım olur.
Dışarı çıktıysam eve dönüş 02:00'yi bulur en geç, bu saatte yatarım aşağı yukarı.

Yatış: Pazartesi - Çarşamba 11-11:30 / Pazar- Salı - Perşembe: 12-12:30
Kalkış: Pazartesi Çarşamba: 8 - Salı Perşembe: 6 / Cuma: 9

Hafta sonu serbest :)

Haftaiçi Salı-Perşembe spor.. Kalan günler rutinsiz.

2 den sonra uyuyorum genelde. sabah 7de uyanıp işe gidiyorum.

En geç 22.00 gibi kanepede sızma ve 23-24 civarı yatağa geçme, sabah 5te kalkış, ev toparlama ve yürüyüşe çıkma.

02:00-08:30

en erken 12 en geç 1 de uyurum. ne erken ne geç uyuyabiliyorum. enteresan bir durum.

her sabah da şaşmaz 6 da kalkarım iş günleri. haftasonu her daim değişkenlik gösteriyor.

gece yatarken instagramda deniz fotoğrafları okyanus falan gezinirim. çok hoşuma gidiyor.

sabahları bir şey hatırlamıyor oluyorum.

00.00 - 06.05

22:00-10:00

Yatış 23:20 -24:00 arası kalkış sabah 07:00 -07:31 arası. Takip ettiğim forumlara bakar ve biraz kitap okurum.

hafta içi tam 12 de yatağa girerim ama uyumam 30-45 dakikayı bulur, hayal kurarım bu süre içinde. sabah 6,50 uyanış evden çıkmadan 10 dakika gazeteler, sözlük vs. dünyada ne olmuş bitmiş, savaş çıkmış mı? her şey yolunda mı? kontrol ederim. hafta sonları ise uyumam gece 2-3, uyanış yazın 8-9 kışın 10-11.

Hayatimda hicbir seyin duzenliligi/rutini olmamasi bunu da etkiliyor ama genellersem depresif olmadigim zamanlarda 12-1 gibi yatip 9-10.30 arasi kalkiyorum. (Genelde 10 gibi aslinda)

Sabah kalkar kalkmaz ilacimi alirim, tek duzenli yaptigim sey bu. Bir de son 2 aydir filan kahvemi yapiyorum gorece duzenli olarak.

Aksam da disimi fircalarim, makyaj silmece-yuz yikamaca-lensleri cikartip gozluk takmaca. Bunlar fiks.
Yataga girince de son kez sosyal medya/duyuru takibi ve gozlerin kapanisi.

tatilde olduğum için hiç düzenli değil şu an, gece 3'te yattığım da oluyor akşam 9'da da, hatta abrartıp sabah 11'de, öğlen 2'de uyuduğum günler de var. uyanma da minimum 11 olacak şekilde akşam altıya kadar giden bir skalada

Hafta içi 12 - 1 civarı yatıp, 6'da kalkıyorum. Ama işyerinde çok yorulmuşsam gelir gelmez yemek yemeden 7'de yattığım da oluyor. tatil günleri öğlenden önce kalk(a)mıyorum.

gece yatağa girince instagram'a bakıyorum biraz. bazen e-book okuyorum.

Sabah 3-5 arasi bir saatte uyuyup 8-10 arasi bir saatte uyaniyorum normalde ama son zamanlarda daha duzgun saatlere cekmeye calisiyorum bunu. Gece yatmadan once son yaptigim seyle sabah uyaninca ilk yaptigim sey ayni: su icmek, tuvalete gitmek, dis fircalamak, yuzumu ve gozlerimi yikamak, yuzumu nemlendirmek ve son olarak ellerime nemlendirici surmek. Sabahlari uyurken gelen mesajlara bakarim bikac dakika, bi de bazen instagramda dolanirim. Gece uyumadan once cikip yuruyorum biraz. Bu rutine ek olarak gece uyumadan kitap okumayi eklemeye calisiyorum bir de.

Bu saatlerde uyuyor, 7:30'da kalkiyorum. Geberiyorum. Bazi cumartesileri gunduz uyudugum oluyor birikmis uykusuzluk oldugu icin.

Her halukarda pazar gunleri de en gec 09:00 - 10:00 arasi kalkarim, istesem de daha fazla yatamam. Zorlayip yatsam da zombi gibi olurum, yuzum iyice kararir, gozlerimin alti morarir ve tum gun basim agrir ayrica gun boyu uyku hali devam eder. Bu yuzden pazar gunleri ogleye kadar uyuma olayim yok. Cumartesi gece sabahladigimda bile en kotu pazar 11:00'a kadar yatabilirim.


Yatarken belli bir rutinim yok, canim ne istiyorsa onu yaparim. Genelde intertten bir seyler arastiriyor oluyorum yatmaya yakin.
Sabahlari da rutinim yok, kalkar ustumu giyinir vakt varsa saca hafif fon ceker ve cikarim. Genelde son dakika kalktigim icin fon cekmeye de vakit olmaz, ustumu giydigim gibi cikarim. Genelde daha uyanamadan ustumu giyinip cikiyorum, disari ciktiktiktan sonra yolda yavas yavas uyanip gozumu aciyorum. Kapidan ciktigimda daha gozum acilmamis oluyor:) Ayni gunun gecesi yine uykum gelmiyor, boyle devam ediyor.

24:00-5:00.

Gece 12de yatma, sabah 7:30 uyanış. Spor yapacaksam sabah 6:45 uyanış.
Yatmadan önce 5dk stretching yaparım, kaslarımı esnetirim. Alışkanlık oldu artık yapmadan uyuyamıyorum.

02.00-03.00 gibi yatıyorum. Sabah da 08.00-09.00 arası.

Hafta içi: 01:00/01:30 - 06:10
Hafta sonu çok değişken.

12-1 yatış 7-7.30 kalkış

kalktığım gibi kahvaltı yaparım.

Hotel İz diye bir yer buldum. İyi gibi sanki. Bilen var mi?

Bütce söylersenix daha saglikli olur.Bana gore swiss veya movenpickte kalin:)

biz her gittiğimizde mini hotel'de kalıyoruz çünkü baya ucuz (bi oda 120 lira civarı), çok temiz, personel çok ilgili ve konumu baya merkezi.

Armis otel

Ben de 2010'da girdim; sayısal 5649 EA 2815'ti.. Bugün girsem 100binlerde olurum muhtemelen merak ediyorum..

Benden 1 sene önce giren ilk 1000deki arkadaş 6 yıl sonra tekrar girip Çapa Tıp'a yerleşti. Öyle çılgınlar gibi de çalışmamıştı. Valla helal dedim, zeka başka bişi.

İlk girdiğim yıl 2 bin civarındaydım, geçen yıl hiç çalışmadan girdim 16 bininci oldum. 2 yıl geçmişti ve matematiği bayağı unutmuşum. Çok zeki değil ama çalışarak girdiklerini düşünüyorum. Ne kadar zeki olursan ol bir süre sonra çok iyi bildiğin şeyler bile unutuluyor ya da insan köreliyor.

2012, 2013 ve 2017'de girdim. hepsinde aşağı yukarı aynı puanları yaptım, dil-1'de 460'ın altına düşmedim sanırım, sıralamam daima 2 bin civarı olmuştur. dilde kolay gerçi bu, hem ingilizce olması hem de öğrenci sayısının az olması nedeniyle. temel matematik konularını eğer kullanmıyorsan unutabilirsin ama ingilizcen iyiyse ve ingilizceyi kullanıyorsan unutmazsın, haliyle aradan 15 sene de geçse girdiğinde sınavda yine yaparsın.

ygs netlerim de üç sınavda neredeyse değişmedi ama zaten iyi değildim onda. türkçe 35-5, sosyal 25-5, matematik 10-0, fen 2-0 falan olur genelde. sayısalda yapabildiğimi çözer, diğerlerinde hiç risk almayıp bırakırım.

ha gafa çalışıyo mu dersen hala az buçuk iq kırıntısı var ama üniversiteye giriş sınavında sürekli başarılı olan biri illaki zeki olacak diye bi kaide yok. burada başarı kriteri de önemli. ben üç sınavda ingilizceden sırasıyla 77-3, 73-7, 76-4 yaptım 80 soruda ama yaşıtlarım mezun oldu ben hala sınava giriyom amk, bu başarıysa başarılıyım yani.

YGS oluyor calismadan ama LYS unutuluyor.
Kardesim girdi oylesine,YGS hic calismadan 10k filandi ama LYS'de Mat-Fen'de unutmus konulari ilk seneye oranla.
Ozellikle biyoloji filan iyi yapiyorsa kesin calisiyorlardir, cunku ezber tamamen.

Ben girerken öss idi ve ea sıralamam 1600 civarındaydi

Geçen sene ilk bölüme girdim 17 olmuştum. Bir diğer puan türünde de 1400 lu bir sıraydi

Yalnız ales vs derken ben hep o soruların içinde kaldım.

Çalışan demir mevzusu yani

ilk girdiğinde fen fak kazanan (o zamanlar burslu fen fakülteleri yüksek puanla alıyordu)insanlar sonraki girişlerinde de yüksek yapar ben MBG mezunuyum fizik, kimya, biyoloji, matematik zaten hepsini okulda görüyoruz.
ama mimarlık veya tıp kazanıp 5. senesinde yine yüksek derece yapan adam varsa kafa çalışıyor demek.

unutuluyor çoğu şey özellikle matematik ve fen konuları ayrıca soru tipleri de değişiyor o kadar kısa sürede adapte olmak zorlaşıyor, bana da olmuştu 7-8 yıl sonra tekrar girince çuvallamıştım.

2003'te kazandım, 2009'da çalışmadan tekrar sınava girip daha iyi bir yer kazandım. (ege, marmara)
üstelik o aradaki altı seneyi bir zihinsel karadelikte geçirmeme rağmen. zaten ilkini terk ettim, ikincisini hala bitirmeye çalışıyorum.

kendi adıma ders çalışmak anlamında ineklikle hiçbir alakam yok. öğrencilik hayatım boyunca da ders çalışmadım ama üniversiteye gireceğimden de hiçbir zaman şüphem olmadı. yani yapacağımı adım gibi biliyordum.
zekâyla da alakalı olsa gerek ama öyle çok da abartılacak bir durum yok.
ben daha çok hafızamın çok güçlü olduğunu düşünüyorum.

Selam, cevap vermek istersek okunduya basıyoruz. Yani okundu simgesi çıkmadan pekala okuyabiliyoruz takipleşmediğimiz birinden gelen mesajı.

Hadi canim var mi oyle bisey al-se? Nasil.

Valla ben okundu yapıp cevap vermemeyi daha gıcık buluyorum. O nedenle okurum ama cevap vermem hıh! :)

"Geri Çevir" ve "İzin Ver" şeklinde 2 seçenek var. İzin ver denmediği sürece okundu bilgisi gitmiyor ama mesaj okunabiliyor.

yatıya mı gideceksin, amaç bu mu; italya'da kalmak? yatağı konforu güzel otel mi istiyorsun mesela?

evet, orada kalacağim ama uygun fiyatlı yerler arıyorum. hatta arkadaş bile arıyorum. cünkü yalnız gidiyorum ve ilk gidişim

Roma'da kalacaksanız,
www.greenrooms.city
Haziran ayında böyle bir B&B'de kaldık. İki kişilik oda fiyatı 60-65 euro. Odalarda özel banyo var, ortak kullanımlı mutfak mevcut, isterseniz kendi yemeğinizi pişirebilmeniz için. Hayatımda gördüğüm en temiz, en güzel otel/B&B idi. Sahipleri de çok tatlı, çok ilgili. Sizi tren istasyonunda karşılayıp otele getiriyorlar. Semt olarak da çok güzel bir yerde. Gelince bir arkadaşıma tavsiye ettim, sonra o da kaldı, o da çok beğendi.
Bir de sahibiyle iletişime geçip konuşmuştum, booking.com'dan değil de kendi sitelerinden rezervasyon yaparsam kullanabileceğim %10'luk bir indirim kodu vermişti bana, düşünürseniz size o kodu da iletirim.

iyi de abicim italya'da nerede kalmak istiyorsun? mesela kolezyum ilgini çekiyor mu, vatikan falan? o zaman roma önericez. ya da ben assassin's creed oynadım floransa'yı merak ediyorum diyeceksin. ya da yaz geldi yüzeyim diyeceksin, amalfi falan önericez.

yani sen italya'ya ne için gitmek istiyorsun, önce onu de hele.

bruce, abi ben roma floransa, venedik, milan şehirlerini gezeceğim ve 13 günü bu günlere yayacağim:)

abi tek kişi fiyatı mı 60euro civarı? biraz pahalı ya.

hostellerde kalmanı öneririm tek kişiysen. hem ucuz olur hem de ordan arkadaş edinebilirsin gezme amaçlı

İtalya dediğin koca ülke. neresine gideceksin?

bende 23 temmuzda senin güzergahı gezicem ama ben nisanda ayarladım. heryerde kalınabilir her yer hostel

soyle bir sey olabilir mi, benim annem de mesela, seninki kadar olmasa da, biraz ayni seyi yapiyormus gibi hissediyordum ama sonra sunu fark ettim, biz olmadigimizda bizden bahsederken aynen o anlattigin anneler gibi ovguyle gururla anlatiyor. ama bizim yanimizda 'bunlari zaten yapacaksiniz' modunda takiliyor, yani onlar zoru gorerek buyumusler, bizi de oyle buyutmusler, dolayisiyla 'azmimizi kaybederiz' gibi bir dusunce icine giriyor sanirim. bence sezarin hakki sezara deyip b.kunu cikarmamak ve ovmek de lazim ama guclu olmamazi istiyorlar sanirim ondan kaynaklaniyor.

uzman degilim ama annenizin kişiliği bu saatten sonra degismez. siz sadece onun kisiligindeki patolojik durumları tespit edin. kendinizi annenizin kişiliğini baz alarak yargılamayın. ve bu bakış açısını çocuğunuza aktarmamaya çalışın.
benim annemde de bazı garip davranışlar var. ben bunları yeni yeni farkediyorum. düşünüyorum ananemde de vardı. hatta kendimi bilinçsizce onun gibi davranirken buluyorum. demek ki çocukluğumda bana oyle davrandığı için onu modellemisim. o davranışları yavaş yavaş tespit ediyorum ve öyle davranma isteği geldiği anda tam tersini yapıyorum. umarım çocuğuma geçmeden zinciri kırarım.

@kassiopeia teyzeme gecen bir döküldüm o da siz yokken hep sizden bahsediyor Dedi ama sanki ruhu bizimle degil gibi geliyor hep. Biraz da geçmişe cok takıntılı ve artık ben de Nasıl olsa beğenmeyecek diye yapma istegi kalmıyor.
Hakikaten suyunu çıkarmadan biraz övseler ne iyi olur.. İçim gidiyor böyke anneleri görünce. Hatta bazen şakayla söylüyorum 'e ben niye öveyim gören görür' diyor

@betys hakikaten çocuklarımıza geçirmememiz şart bunu. İnanılmaz karşılaştırma filan yapıyorlar, arttık ben kızım söz konusu olunca sinirli davrandığım için cekiniyorlar söylemeye annem teyzem hatta ablam. Benim sorunum biraz da ona yardımcı olmak istiyorum ama duvarları var sanki. Misal ben dün doktora gidelim dedim Bi sorunu için. o teyzemle gitmek tercih ediyor

Annenle konuştun mu? Farkında mı acaba durumun?

Bir de bunun farkında olduğun için kızına öyle davranmazsın bence ve dilerim ki sana gururlar yaşatacak bir birey olsun çocuğun.

annenizin teyzenizle doktora gitmek istemesinin nedeni psikolojik olarak yaninda daha rahat hissetmesi, kotu bir sey olursa orada olmamanizi istemek, vs. gibi bir cok neden olabilir aslinda. bazen fark etmeden insanlari bazi durumlarda rahat ettiremeyebiliyoruz, boyle bir sey de olabilir (oyledir demiyorum).
bir arkadasim benzer bir durumda direk annesiyle konustu, sakince hissettiklerini anlatti. elbette degismesi mumkun degil, hele bu yastan sonra, ancak ilerleme kaydettiklerini soyluyor. ben hic konusmadim ama artik rahatsiz eden bir durum olursa o anda tepki veriyorum. o da anlamsiz sekilde bana tepkili yaklasiyor, bir sekilde iletisim kurmaya calisiyoruz ama benim oncelikli amacim rahatsiz oldugum bazi durumlar ile 'kendi icimde barismak' bunu da ya o anda konusarak/tepki vererek ya da degismiyorsa kabul etmeye calisarak yapmaya calisiyorum.
yaptigin seylerin gorulmemesi hissi sorun ama aslinda gorulsunler diye yapmiyorsun, kendin icin yapiyorsun. bunu hatirlatmak, kendimizi sakinlestirmek lazim sanirim.
biraz daginik yazdim ama umarim biraz anlatabilmisimdir ne demek istedigimi.

Benim annem de böyle. Ben umursamamayı öğrendim artık elde ettiğim tüm başarıları kendim için yapıyorum, çoğu zaman anlatmıyorum. Üniversitedeyken bunun eksikliğini çok hissetmiştim, herkes sınavdan çıkınca annesi arardı, ya da onlar annelerini arardı geçtim/kaldım demek için. Annem beni hiç aramazdı, ben arayınca da eh iyi bakalım kaç tane kaldı? Öbür arkadaşların x, y naptı? Herkes geçmiş heralde ozaman... (Bi şekilde sindirir hevesimi kursağımda bırakırdı)
Böyle böyle umursamamayı öğrendim. Sen de takma artık, hepimiz kendimiz için yaşıyoruz.
Şuan kardeşime üzülüyorum, anneler bi araya gelip herkes çocuğunu abartıp iyi şeylerini anlatırken kendi çocuklarını yüceltmek için kardeşime b*k atıyolar, annem de onlardan yana olup hak veriyor. Bikaç kez eve geldi kardeşime kızdı utandırdı, suçladı ben olayı çaktım ve annemi uyardım.
Şuan daha ayık. Arada yine bozuyor, ben sarsıp kendine getiriyorum.
Durumun farkındasınız işte ne güzel, çocuğunuzun arkasında olun asla başkalarının arkasından laf söylemesine izin vermeyin.
Ben olsam, yalnız ve arkadaşsız bir anne olma pahasına çocuğuma ömür boyu destek olurdum. Size güvensin ki başarılarını-başarısızlıklarını paylaşsın, bişey saklamasın.

Annemin rutin kontrolü oldugu için rahat hissetme meselesi oldugunu düşünmüyorum. Sadece sanki onun sözüne daha cok güveniyor ama genelde söyle bir algı yaratıyor 'çocukları ilgilenmiyor, ilgisiz kalmıs' mesela bir yere gidiyoruz vok güzel bir yer, bir kusur buluyor muhakkak. Cok sıkıldım annem teyzem hepsi böyleler.

Kendimden biliyorum, mükemmeliyetçi annenin çocuğu olmak zor. Ne yazık ki biz de onlara benziyoruz istesek de istemesek de. Kendi adıma çok korkuyorum bir gün çocuğum olur da bu mükemmeliyetçilik dürtüsünü kontrol edemezsem diye. Kendi yaşadığını, evladına yaşatmamalı insan. Anneler de kendi annelerinden görüyor çünkü bunu, böyle gelenek şeklinde devam ediyor döngü. O döngüyü kırmak gerek.

Başkalarının çocuğunu övme meselesi, komşunun tavuğu komşuya kaz görünür meselesi biraz. O şimdi övdüğü kişilerin annesi olsa onları da övmeyecekti. Bunu fark edince işler daha da kolaylaşır sanırım ki ben de tam şu an fark ettim :) Anne konusunda şanssız olduğumuzu kabul edip hayata devam etmeliyiz sadece.

Şanssız değiliz elbet ama ortasına düştükleri o negatiflik bir türlü geçmiyor, anneden kıza cok sey geciyor. Ben ne olursa olsun bunu kıracağım. Baslarda farketmiyordum ama kızım 1 yasında suan. Davranışları gelişiyor, bir oyun hamuru gibi. Sadece Mutlu bir insan olsun istiyorum. O yüzden annemin ve digerlerinin bu olumsuz bakış acılarını kıracağım bir yerde

bu sezon dore, antrazit, lame, rose türü tonlar bol ışıltılı ayakkabılar var. (ben ışıltı sevmeyen bir insan olarak bunu giyip sahneye mi çıkacaz acaba tepkisi versem de her yerde bunlardan var, her rengin altına veriyorlar) bordo veya lacivert düz deri bir ayakkabı bulmanızdan çok daha yüksek olan ihtimal antrazit ışıldayan bir ayakkabı bulmanız. bir de bu tonları birbisiyle karıştırdıkları ayakkabılar var -ki bence güzel duruyorlar.

krem rengi (koyu krem değil) önü iki, üç parmak kadar açık, bilekten bağlamalı çok güzel ayakkabılar mevcut. açık mavi ile gayet yakışır.

peşin edit: bayan değilim, eski bir ayakkabıcı olarak sadece fikrimi söylüyorum. yakışacağını düşünüyorum karar sizin :)

krem veya pudra dıyecektım, soylenmış. aynı kombını kendım de yapmıstım zira.

açık krem +1
gümüş

bence ayakkabıyı patlatmaya gerek yok. ince bantlı sade bir ayakkabı çok hoş durur (şunun gibi: i.hizliresim.com ya da şu: i.hizliresim.com )

gumus +1 dugunde daha guzel olur, taki ve canta ile de tamamlarsiniz.

pudra krem ya da gümüş

Elbisenin ışıltısı sarı (dore) tonlarındaysa krem rengi, eğer gümüş tonlarındaysa lame bir ayakkabı seçebilirsiniz.

siemens reklamında irem sak ayakkabılarına bak bence tam olarak istediğin o bence
niye ama artı bir

Kolu çevreleyen dövmeler hoş ama bunu kendimce bir anlamı yoksa sırf hoş göründüğü için yaptırmak istemezdim. Bir şey ifade etmiyor bana. Bir ömür boyu taşıyacaksın neticede.

Mesela kolu çevreleyen bir dünya haritası gibi bir figür daha hoş olabilir.

Teen Wolf sonrası meşhur oldu sanırım bu dövme modeli, bana biraz ergen iş gibi geliyor bu nedenle.

hocam teen wolf nedir bilmem ben :)

dövme çok subjektif bir olay. Eğer hoşuna gidiyorsa yaptırırsın. Bazen anlamlı olan bir şey yaptırırsın bazen sadece estetik kaygılarla yaptırsın. Sana kalmış bir olay.

bazıları güzel oluyor şeritlerin özellikle dotwork, linework çalışılmış olanlar..

Tavsiye olarak sadece şunu verebilirim : popüler olmuş ya da şu an trend olmuş şeyleri yaptırken biraz daha düşünmek gerek. Çok sevilirse yine yaptırılır ama genelde trend olan şeyler insanın "beğenme" durumunu dönemsel olarak etkiliyor. Bu tarz durumlarda aklima 90larda gençken yaptırılmış tribal dövmeler geliyor.. Genel olarak motifi belirleyip üzerine bir kaç ay bekleyip bu sırada gözün önünden ayırmamak gerek sonra hala aynı beğeni ve istek varsa yaptırılabilir.

ben de seni öptüm kib tschüss

Valla ben de güzel buluyorum. Seviyorsan sıkılmayacaksan yaptır neden olmasın ki? Omuz üstü dantel gibi olan dövmeleri seviyorum ben de ama sıkılacağımı düşündüğümden yaptırmayı düşünmüyorum.

Kolunuz kaslıysa yaptırın. Öyle aşırı şiş koldan bahsetmiyorum ama cılızsanız hoş durmuyor. Kaslı erkeklerde beğeniyorum ve çekici geliyor.

illa bir anlamı olması gerektiğini düşünmüyorum.estetik olarak da hoşunuza gidiyor olması yeterli bence.

Fotoğraftakiler bana göre kötü duruyor, bayağı kaba. Bunların daha zarif, ince duranlarını seviyorum bazen. Ancak koluma yaptırır mıyım? Tabii ki hayır. Çünkü kendime dövme yaptırmayı şu ana kadar hiç düşünmedim, düşünmem de.

Güzel geliyor bana.

Ben de dusunuyorum.

Dovme, kupe... dusunuyorum bu aralar.

Kafanda bitiremedikçe her seferinde başa dönersin.

Sigara krizi sürekli olmayan birşey. Ben o anları soğuk su icerek atlatıyordum.evet sigara içiyor olmamız çok saçma haklısın.

kafada nasıl bitirilir? bunu öğrenelim

her paket alasın geldiğinde aç bu duyurunu oku, alma.

Ben de inanamıyorum valla. Bir insan neden bile bile zehir solumak ister..

Benim eşim de içiyor maalesef, hipnoz yöntemini düşünüyoruz. Henüz araştırma aşamasındayım ama.

bi tanidigim psikolog. bagimlilik uzerine uzmanlasmis. soyle diyodu beyindeki bagimlilik merkezi surekli bi uyari yolluyor sigara vb maddeyi hatirlatmak icin. kullanmayi birakinca bu hatirlatma sikligi azaliyor ama tamamen de bitmiyor. ama ister aradan seneler gecmis olsun tekrar kullanmaya baslarsaniz bu hatirlatma dongusu tekrar basa donuyor sanki daha dun icmissiniz gibi.

valla ben de sırf mallığıma içiyorum. tadı hoşuma gitmiyor hatta bazen midem bulanıyor.

birileri içiyor diye eşlik etmek, muhabbete dahil olmak, ne bileyim otobüs falan beklerken bir tane yakıp vakit geçirmek, yemeklerin üstüne içmek falan hoşuma gidiyor sadece.

kafada bitirmek için kaynak yapmaya geldim. lele ^^

spor yap.

Kafada nasıl biter?
1- "Gerçekten içmek istemiyorum" diye düşünüyorsan, aklın bedenine engel olabilir bu güç sende olmalı.
2- Rahatlatma düşüncesi ile içiyorum: bu tamamen yalan biliyorsun değil mi? Sigara rahatlatmıyor, öyle bir özelliği yok, kendini kandırmana sebep olmasın ona yüklediğin anlamlar.
3- Çevrendeki insanların sigara içmesi senin içmene sebep olmamalı. Anne sözüyle geleyim: onlar kendini köprüden atsa, sen de mi atacaksın? :)
4- Alma yeni paket tabii ki.
5- Sigaranın yerine bir şey koyma. Sakız, çekirdek vs. Çünkü bunlar da sigarayı unutmanı değil hatırlamanı sağlar. Hiç hayatında olmamış gibi düşünmen lazım.
6- Canın isteyecek olursa 1 numaradan tekrar başla.

Dondurma ye onun yerine

Kaynak yapmaya geldim. Evet çok saçma, pis bir şeyi içimize çekip duruyoruz. Bırakmaya çalışanlar grup mu kurup motive etsek birbirimizi?

@curukturp neden olmasın yapabiliriz

grup kurarsanız kadir inanır tarzı motivasyon mesajlarımla elimden gelen desteği sağlarım.

allahını seven benim de üstüme cevap atsın. yıllardır 50 kere bırakmaya çalıştım.

sigara icen biri olarak ben seker konusunda daha rahatsizim sigaranin ne oldugu belli. cok zararli oldugunun farkindayim ama daha gencim, vucudum tolere edebilirmis gibime geliyor. seker ise tam oc, tam sinsi.

kostugunda canin sigara cekmiyor mesela ama bir ice tea veya kola icin adam oldurebilirsin seker bagimlisiysan. cocuklara hediye olarak sigara vermezsin ama fruktoz surubu basilmis igrenc, bagimlilik yapici zehirleri veriyoruz. sigara tek bir sey. biraktiginda bitiyor gidiyor. bu seker denen it oglu itin girmedigi sey yok. kacamiyorsun. tamamen kesilmeli demiyorum, zaten o konuda yorum yapacak yetkinligim yok ama en masum sandigimiz urunle bile zehirleniyoruz ve bunun zararlari az buz degil.

bilmiyorum belki ben abartiyorum ama 18-22 yas arasi sadece "onlenemez seker tuketimi" yuzunden gecirdigim rahatsizliklari, aldigim kilolari, yasadigim iq dususunu anlatsam kitap olur. sigara oyle degil. her yerde karsima cikmiyor.

evet sigara icmek de cok kotu ve ciddi bir problem ama benim icin su an oncelikli degil. ukrayna'dan iki kartonluk stok da yaptim paketi 5 liradan parliament pufpuf oh mis. ama seker iste aplam seker o cok berbat. onu nasil birakicaz iste. tatli yemiyosun makarna sosundan cikiyo serefsiz boyle bi sey olabilir mi ya kesinlikle dogru bulmuyorum

Sigarayı vücudun terk edinceye kadar iç. Her bir içişini kendinle ilgilenme seansı olarak değerlendir ve her seansta bundan kurtulmak istediğini, bunu sevmediğini, kokusundan dumanından tadından çok rahatsız olduğunu tekrar tekrar söyle kendine. Fakat kendini sınırlama ve dürtme. Normalin neyse onu içmeye devam et. Bir yandan da niyet et. Bu bağımlılıktan kurtulmaya niyet ettim de. Hiç başım ağrımadan, hiç öfkelenmeden, hiç strese girmeden, hiç dişlerimi sıkmadan, hiç kabız olmadan, tamamen sağlıkla ve ferahlıkla, neşe içinde kurtulmaya niyet ettim de.

Bunları her bir sigara içişinde tekrar tekrar söyle. Eklemek istediklerin olursa ekle. Mesela sigara dumanı ve kokusu bana hiçbir şey ifade etmesin. Hiçbir şekilde canım istemesin, rahatsız da etmesin. Kilomu koruyayım... gibi.

Vücudun ve bilinçaltın bir olup kendi bırakacak. Senin bişey yapmana hiç gerek kalmayacak. Emin ol. Her bir dal sigaradan sonra mutlaka 1 bardak su iç. O suyu da kendinle bu seansları yaparken yanında bulundur, en sonunda iç. Bak göreceksin. 3 ay veriyorum.

böyle kitaplar falan var mı peki ise yarayan?

kırk kere bırakıp başladım ben. şu an 22 gün oldu ki hala bıraktım diyemem. artık bırakırken bir türlü motive olamıyorum. sabah karar verip ikindide bozuyorum falan. en sonunda 21 gün ölsen de ağlasan da içmeyeceksin ondan sonra ne bok yersen ye diye kendime söz verdim. ilk gün resmen azap çektim her sigara aklıma geldiğinde suya sarıldım bol bol içtim bir yandan da sigara içmeyen bir iş arkadaşımı aklıma getirdim. gün içinde ben ne yaşıyorsam üç aşağı beş yukarı o da aynı şeyleri yaşıyor ama o gününü sigarasız geçirebiliyor hatta aklına sigaranın gelmesi söz konusu bile değil. böyle böyle 22 gün geçti şu an sigarasız devam. sigaranın fiziki ve psikolojik açıdan bizi nasıl esir edip aslında hiçbir faydası olmadığını içselleştirmeye bir yandan da fiziksel aktivitelere ağırlık vermeye çalışıyorum. allen carr'ın bir kıtabı var onu okumak da yarar sağlayabilir.

Allen carr'ın sigarayla ilgili filmini görmüştüm. Tamamen bir kandırmaca. İnsanda hakiki bir kurtulma isteği uyandırmıyor. Tamamen ego savaşına teşvik ediyor. Yukarıda anlattığım tekniği ben hiç bilmeden, hiçbir yerden öğrenmeden, hiç de tasarlamadan, plan falan yapmadan uygulamıştım. Öyle kendiliğinden oldu yani. 2 eylül 2014 21.30'da 3 sene dolu dolu bitecek. O kadar ferah öyle rahat öyle neşeli bıraktı ki vücudum, "ya bu neyin kafası ne içiyosun biz de istiyoz" diyorlardı ve "ay aksine içmiyorum" deyip bi daha gülüyodum. Hâlâ sigaradan rahatsız olmuyorum ve canım da hiç çekmiyor. Hiç yoksunluk sendromu kriz mriz yaşamadım.

Kendiliğinden oldu bu. Ben de olduğu gibi yazdım işte.

cok uzun yillar hic icmedim. merak da etmedim. son 3 aydir günde 1 paket bitiriyorum. neşet baba benim yerime cevabini vermis

www.youtube.com

Türk malıysa TSE garantisi de vardır. Tseyi arayıp çemkirin.

yerli mali pismanliktir. fakat dava ederseniz falan cok uzun sureler gecer zaman asimina ugrar (belki) ulkemiz adaletten yoksun oldugu icin karsi tarafta ceza almaz bence. vaktiniz ve nakdiniz bosa gider sikayetvar.com dan yazin yazabileceginiz yerlere vs millet gorsun almasin.

öncelikle bebeği yürütece koymayın her türlü çok zararlı ve yürümesini geciktiriyor ayrıca çok tehlikeli. çocuğumu asla yürütece koymadım koymam da. ben olsam başıma böyle bir şey gelse önce aldığım yerle görüşürdüm.

Yürütecin firmasına bilgi verin, eğer hızlıca dönmezlerde sosyal medyada yayın.

aldığınız mağazaya götürün ve iade talep edin. bir an önce. mümkünse de mağazanın yoğun olmadığı bir saatte ve günde gidin ki birbirinizi anlama imkanınız olsun.

Geçmiş olsun. Mağazayla görüşsen bir yere varamazsın, bence fotolarla birlikte üretici firmaya bir mail yaz, ilgili bir kişi ile görüşmek istediğini yaz, telefonla ara diyeceğim ama bilirsin bir sorun olunca aradığın kişi bilmem kim bey ilgileniyor der, başkasına aktarır, o ona derken, aynı sorunu on kere anlatmaktan sıkılırsın.

İlk buluşmalarda ben öderim. Net.
Sonra ısrar ederse izin veriririm.
Her zaman tek tarafa yıkmamak lazım.

o kız bir daha elini cebine zor atar gibi geliyor.

Ayıp etmiş. O kızdan olmaz.

Banka kartıysa içinde o kadar para yoktur. Üzerini nakit verecek 15 lirası da olması lazım ama dışarı çıkıyorsa. O açıdan garip olmuş.

her zaman hesabımı öderim. kızın yaptığı hiç olmamış.

Bence zorla hesap odemiş olmuş

Bas tekmeyi.

Kadın çok net ucuz. İlişiğimi keserdim.

Bence de o kiz elini cebine bir daha zor atar, ilk boluselim muhabbeti oldugunda firsati kacirmayacaktiniz.

lim5'in dediği gibi düşündüm ben de. kartında belki yeterli para veya limit yoktur ama en azından belirtseymiş bunu iyi olurmuş. hem samimiyetiniz artardı, bu konularda daha az kasılırdınız vs. iyimser bakıyor olabilirim ama bu şekilde de düşünmek lazım

kendi adıma söyleyim ilk buluşmalarda herkes kendi hesabını öder.

Kız ağır kezban ve yiyici.

bunu sorun edeceksen kimseyle buluşma bence, yalnız takıl.

ilk biraları senin ödemen bile saçma iken bu ikinci olay baya çirkin olmuş. Haklısın bi daha buluşursan da kesinlikle bir şey ısmarlama.

paran yoksa mekan mekan gezmezsin. rahatsız olmakta haklısın. kız yiyici.

Ben ilk buluşmada ödemeyi teklif ediyorum. Kimi zaman kabul etmeyen oluyor, illa paylaşalım diyor, uzatmıyorum paylaşıyoruz. Birden fazla yere gidilecek durumlarda ilkini ben ödediysem ötekini de ben ödeyeyim muhabbeti oluyor.

Neyse ki ergenlik sonrası birkaç örnek hariç bir şekilde atlattık şu muhabbetleri, gereksiz gerilim başka bir şey değil.

Hadi ilkini anladım da ikinci buluşmada hesaba en azından ortak olmalıyken üçüncüsünde de esnaf gibi "15 tl ver yeter" demesi hiç ama hiç hoş değil.

Yine de kötü düşünmek istemiyorum, o an veya bu sıra parası olmayabilir. Seninle dışarı çıkmayı çok istiyor ve seviyor ama sana maddi durumunun kötü olduğunu da gururuna yediremiyordur belki. Onu senin görebiliyor, hissedebiliyor olman lazım. Öteki türlü hali vakti yerindeyse çok fazla uzatmazdım ben olsam.

Koşarak uzaklaş. Hiç normal bir şey değil bu "hesap kitleme olayı" brad pitt olsa 2. kez buluşmam öyle diyim. Yaptığı terbiyesizlik ve sizi aptal yerine koymak.

oha kızı dövmediğiniz kalmış ya iyi ki bi 15 lira versen yeter demiş, kızın yaptığı olsa olsa ayıptır. ne eksik ne fazla.

evet tamamını ödese çok şık olurdu, hatta keşke tüm gittiğiniz yerlerde kendi payını kendi ödüyor olsaydı fakat öyle olmamış, buna da biraz siz izin vermemişsiniz. çok zorunuza gidecek bir şey yok, kızın maddi durumunu filan bilmiyorsunuz dolayısıyla rahatsız olmakta haklı da olsanız abartmışsınız. görüşmezsiniz olur biter.

not: ilk buluşmalarda kesinlikle kendi hesabımı öderim, karşı taraf ödetmemişse bir şekilde tatlı kahve bira filan bir şekilde eşitlik sağlarım.

Ne çirkin şeyler ya. 15 tl ver nedir. Hesap bölüşmek pek tarzım degildir. Bir o, bir ben şeklinde daha şık buluyorum. Mutlaka eşitliği sağlarım. İlk buluşmada ilkini erkeğin odemesine izin verip 2. Mekanin hesabini mutlaka ben öderim. Ama kız kaç buluşmadır ne hesap ödüyor ne bölüyor kalitesiz bir insanmış. Bence görüşme bir daha.

Çok net kullanma arayışında biri. uzak dur görüşme.

iflah olmaz bir ıvır zıvır sever olduğum için bu aylık kutular, ve hatta üyeliği bana hediye edilse çok hoşuma gider. fakat maddi yükü ister hafif ister ağır olsun almam sanırım. neden sorsan söyleyemem, sanırım sadece kendi seçtiğim şeylere para harcamayı seviyorum.

aylık çiçek/sebze tohumu gelsin yanında mini bir nasıl bakılır fasikülüyle çok isterim. hatta çok iyi fikirmiş yav galiba.

sicak bakmıyorum. adam sikiyolar.

Tamamen sacmalik. Bir seye ihtiyac duyarsan alirsin. Ihtiyacin olmayan seylere para harcamani saglatiyor iste manasizca.

Genellikle 10 liralık kutuyu 50 liraya kitledikleri için sıcak bakmıyorum yoksa gayet eğlenceli bence.

Kalıcı su dalgası... Ben yaptırdım daha geniş sarıyorlar böyle oluyor.

@lcha, benimki kadar kısa saça olur mu dersin?
bi de ne kadar kalıyor?

Benimki 6 ay kadar kaldı. Kısa saça da olur ya neden olmasın.

Kuzenim yaptırdı bu uzunluktaki dalgalı-düz saçına güzel oldu. Ama nasıl bir işlem yaptırdı bilmiyorum

Kalıcı permayla benim de arkadaşım yaptırdı tek kelimeyle iğrenç oldu, su dalgası gibi değil de iri perma oluyor, iri kıvırcık, nasıl anlatsam böyle su dalgası gibi geniş dalgalar olmadı asla. Maşa düzgünlüğü bekliyorsan çok üzülürsün.

@pastorize, muhabbetin varsa bi sorsana neymiş?

@ekaterina, korktuğum da o aslında :/

saciniz uzun degilse perma yaptirmayin, belki icha'nin dedigi olabilir. ama permada gercekten ilk basta kivir kivir oluyor, yaklasik iki uc ay sonra falan o guzel dogal dalgali hale ulasiyor, hele de saciniz uzun degilse iyice uzar bu sure.

@Kkassiope, soruda işte o doğal dalgalı permaya karşılık gelen şeyi sormaya çalışıyorum aslında. ama tam olarak tarif edemezsem ya da yapamazlarsa kuaförden bonus gibi çıkma tehlikesi de var. başka işlem olsa iyice kısa kestirir kurtulurum derdim, kısa saçı zaten seviyorum ama permalı saçı kestirerek kurtarmak da mümkün olmayacaktır korkarım :)

permalı saçın dönüşü var, ben de ilk başta "ya kötü olursa" dedim kuaför bi ilacı var aynen geri düzeltiyor diye garanti etti. çocukluğumdan beri gittiğim biri, öyle atıp tutmaz o nedenle güveniyorum.

Sen de kuaföre danışabilirsin bu durumu. Kalıcı su dalgası bile olsa ilk 2-3 hafta daha kıvırcığa yakın oluyor ama perma gibi kıvır kıvır olmuyor.

ok, 'kalıcı su dalgası' diyorum öyleyse. öncesi ve sonrası paylaşıcam sizle, çok mersi :)

bi şey olmaz da siz yine de onları fazla bekletmeden tüketin. gazoz olur yoksa.

Hocam 2 ayda bir şey olmaz ama o şaraplar 5 yıl dayanacak tür şarap mı ondan emin değilim ben.

2012 eski biraz, temkinli içmekte fayda var. Bozulmuş olma ihtimalleri yüksek.

@Icha
üreticisinden alırken 30 şişe kadar almıştım. Alırken de bir kısmını uzun süre içmeyip saklayacağımı söyledim, yatık dursun hiç bir şey olmaz dediler ama bilemedim.

Uzun süre derken birkaç yıl olduğunu (misal 5) belirttiniz mi?
Ayrıca şu an 2 ay dik durmalarından ziyade sıcakta kalmaları tehlikeli. Yaşadağınız şehirde sıcaklık kaç derece bilemiyorum tabi ama 30 derecenin üzerine çıkan sıcaklarda evin en serin yerinde durmalarında fayda var.

Herhalde sadece islami oteller falan ister kalmadı diye biliyorum artık.

muhafazakar bir yobazdır, o yüzden ister.
gitmeyin böyle otellere. bu yüzden gitmediğinizi de belirtin onlara hatta.

böyle oteller ancak anadoluda falan kaldı. onun dışında zaten kimsenin odasına çıkmanıza müsade etmelzer,, ancak kimliğinizi verir ikinci kişi olarak kayıt yaptırıp ikinci kişi ücretini öderseniz çıkarsınız konaklayan birinin odasına. ha ikiniz de otelde ayrı ayrı odalar tutup sonra birbirinizin odasına geçerseniz buna kimse karışamaz.

Bence öyle bir otelde kalma. Ahlak bekçiliği yaptıklarıyla kalsınlar.

böyle bir otelde kalmadım fakat otellerde odaya kimin girip kimin çıktığına karışamazlar. hatta 1. sınıf denilen otellerde (hilton, sheraton vs) nereye gidiyorsun diye sorulmaz bile, sadece oda numarasını bilmiyorsan onu sorarsın resepsiyona o kadar.

turizm bakanlığına bağlı 3 yıldız ve üstü oteller kanunen isteyemez. istiyorsa tipi beğenmemiştir, bahane yaratmaya çalışıyordur.

belediyeye bağlı otellerde istenebilir, kanunidir.

edit: oteller kanunen kimlerin kaldığını her gece konaklama listesi ile bildirmek zorundadır. bununda çeşitli sebepleri vardır, reşit olmayıp kaçanlar, intihar notu bırakıp ortadan kaybolanlar, asker kaçakları, kanun kaçakları v.b. eskiden biz çarşaf çarşaf kağıt halinde verirdik jandarmaya ben otelciyken. sonra entegre bir sistem kuruldu, emniyete otomatik gidiyordu bilgiler en son. çalıştığım otelde intihar vakası olmuştu örneğin.

ha buyük otellerde kalabalık arasında sormayabilirler, fark etmeyebilirler. sorunsuz girip çıkmışsınızdır. ama bu yasal veya kurallara uygun olduğu anlamına gelmez. güvenlik fark ederse hem ücret tahsil etme hemde evet sizi otelden çıkarma ve hatta polis çağırma yetkisine sahiptir. otel ne bilsin sizin neden odaya kaçak girdiğinizi? ya taciz için girdiyseniz? ya amacınız takip ettiğinizi kişiye soygun gerçekleştirmekse?

adi fuhus yuvasina cikmasin diye +1. ozellikle kucuk yerlerde bu tip seyler Cabuk duyuluyor. o otele de artik kimse gitmiyor. otel sahibi de kim kimin gercekten sevgilisi, kim kiralik bilemedigi icin Boyle davraniyor.

www.youtube.com

utanıp konuşamıyor değil o adam dilsiz

güzel film senaryosu olur ..

çooook teşekkürler @pide(:
@fragile: aklımda kalan öyleydi, farkettim şimdi, teşekkürler.

Yaaaa ne güzel hatırladın sayende hatırladım :)

Ben de nefret ediyorum o kokudan. Toz kokusu gibi garip bi koku di mi? Sanırım yeni makinelerden kaynaklı o. Az su ile yıkarken bekledikten sonra bu hali almasına sebep oluyor.

dediğiniz koku rutubet olabilir mi? oturduğunuz yer rutubetli?

Honuna, rutubet kokusu değil.
O kokuyu biliyorum. Bir de yeni taşındık bu eve. Ben dıger evde kışlıkları cıkardıgımda da aynı sorun vardı. Rutubet olsa mutfakta yiyecekler de boceklenmez mi?

Icha'nın dedigi gıbı toz kokusu gıbı. Ama saklarken mıs gıbı yumuşatıcı kokuyorlar. Birkac ay sonra acınca boyle oluyor.

Benimkilerde de olabiliyor biz bol bol beyaz sabun koyuyoruz yine de oluyor ama pis olduklari icin falan degil endiselenmeyin, havalaninca geciyorlar ya da duru su ile kisa prog.da yikiyorum icime sinmezse.

hurçları yıkıyor musunuz? biz hiç öyle bir problem yaşamıyoruz fakat lavanta kesesi yerine kalıp sabun kullandığımız için olabilir belki. alternatif olarak çok tıkıştırmamayı deneyin ki kıyafetleriniz nefes alsın. son bir ek daha, rutubet olabilir, rutubet varsa illa mutfağı böcek basar diye bir şey yok.

Evde liyakat kalmamış, hurclar da yıkanıyor tabii ki :) rutubet de olabilir tabii ama hem rutubet kokusuna benzemiyor hem de eskı evde de aynı sey olunca, evin baska yerlerinde rutubet ile ilgili sorun olmayınca benım saklamam ile ilgili bir sorun var dıye dusunmustum.

Kokulu çöp poşetleri var biz yıkayıp sıkıca onların içine koyup öyle kaldırıyoruz 1 sene sonra açtığımızda mis gibi kokuyor ama hava almamaları lazım.

(bkz: #11239023)
(bkz: #20094722) başlığa göz atabilirsiniz bence :)

edit: bir de bu (bkz: #29715187)

yazıda nasıl çalınacağı kabaca tarif ediliyor. ama aynı orkestrayı iki farklı şef yönetince iki farklı sound çıkıyor.

O olay oyle degil.

Bu dedigin yonetmensiz oyuncular film ceksin nasilsa rolunu biliyor demekle ayni.


Iste o calismalarin hepsini sef yonetiyor. Saniyorsunuz ki gidiyorlar bastan sona uc ay parcalari caliyorlar. Oyle olmuyor.

Parcalar kisim kisim inceleniyor. Sef istediklerini soyluyor ona gore tekrar tekrar prova oluyor. Sefin hareketlerini taniyor elemanlar.

Konserde de sef aylarca duzenledigi ekibin sovunu yapiyor. O ana kadar her seyin kompozisyonu sefte.

Konser aninda bi seyleri olayin ruhuna gore degistirebilir de. O an takip etmek zorunda kisiler.

Kıyaslama doğru mu olur bilmiyorum ancak, gittiğim tüm okullarda, ayrıca özel kuruluşlarda koro çalışmalarına katıldım yıllarca. Tüm bu süreci yöneten şef olmazsa olmazdık. Karşımızda tüm sesleri net duyan, farklılıkları algılayan bir şahıs var. En yüksek sesli kavgalarımı, sıkıcı ve yorucu tekrarlarımı hep şef ile yaptım. Gerçekten olmazsa olmayız.

Hocam dışarıdan bakarak anlaşılması zor bence, amatör bir koroda katılımcı olmak lazım.

gireceği yeri biliyor tabi de duymaz onları mesela obuadan sonra kemancı girecek, kemancılar duymaz onu, işte orada şef devreye girer, onlara nerede gireceklerini işaret eder.

senialan +1

ayrıca konser esnasında girişleri ve çıkışların ne zman olacagını şefi takip ederek anlarsın, parça esnasında hangi enstrümanın partisi gelirse şef ona girmesi için işaret eder yani orkestrayı o esnada yönetir, isterse hızlandırır isterse yavaşlatır, mesela koda olan bir yer vardır konser sırasonda şef isterse işaret ederek o kısmı çaldırtmayabilir. Şeften şefe göre yorumlama çok değişkendir, tempoyu o belirler vs vs. Trombonist olarak eyyorlamam bu kadar.

Soruyu görünce aklıma geldi, soruya cevap değil ek bir soru olacak, geçen gün bir söyleşide Ali Poyrazoğlu Borusan Filormani Orkestrası'nı yönettiğinden bahsetti, Cem Yılmaz da yapmıştı aynısını. Bu nasıl olabiliyor?

her şey söylenmiş, sözlükteki entryler güzel anlatıyor aslında.
izlemeye gittiğiniz konserler işin sunum kısmıdır, mutfakta neler olduğunu gelin bir de o şefe sorun.
stressli iştir, tüm orkestranın sorumluluğu sizdedir, yanlış çalanı duyup yaşından dolayı duymamazlıktan da gelebilirsiniz rezil de edebilirsiniz size kalmış.
şef bir dj gibi dışarıdan duyulacak müziği ayarlar, tüm ayarlamaları manuel olarak el ve kollarını kullanarak yapar.
izlediğiniz konser dediğim gibi biraz da show içerikli bi şey, sahne sonuçta. orada şef olmasa da orkestra aşağı yukarı aynı şeyi çalar, o kadar provanın üstüne ezberlemiş oluyor zaten.
şeflik önemli bi şeydir efendim, başkomutandır bir nevi.

Psikolojik ama ağır bir durum değil. Yani insanseverlikten ve biraz da kendine karşı olumsuz olmaktan başka teşhisi yok.

Ben de böyleyim. Başkalarına karşı en ufak bi sıkıntılarında aslan kesilirim, muazzam güçlüyüm vs. Ama kendime gelince güç falan sıfır, olumlu yaklaşmak yok, kendime saygı ve destek yok. Bu düzeltilmesi gereken bir şey. Kendini tanımaya ve anlamaya çalışıp gerekeni yapmaya çabaladıkça aşarsın bunu. Kendinde sevmediğin veya kabul edemediğin bişeyler var ve tepkin böyle belli oluyor. Bunları bulabilir ve tatlılıkla halledebilirsin...

cinsellik eksik olmasın?

kendinle yüzleşmekten çekindiğin ya da ertelediğin gerçeklerin var sanki..belki bilinçaltında.

Arkadaşlarınlayken, dışardayken, aktivite halindeyken bunlardan kısa vadede uzaklaştığın için iyi hisseder gibi oluyorsun ama kendine dönünce memnun değilsin.

Kendini tart, dinle, bul, çöz.

Hocam eksiklik hissi olabilir.. Bazen bana da geliyor yalnızken zorlanıyorum sonra geçiyor.

@yaren tatlılıkla mı? Nasıl yani

@hasmetizm yok

@qazaq ihtimallet dahilinde maalesef.

@ichi buna bakacağım

sevilmeye ihtiyacın olabilir mi ? ilişki olarakta,arkadaşlık olarakta.sevgiye muhtaçlık sendromu gibi

@mukon çok güzel işaret etmiş.

Ayrıca, tatlılıkla evet, çünkü eğer kendine karşı olumsuzsan ve tepkiliysen bunun çözümü öfkeyle değil tatlılıkla olur. Kendine saygın eksilmiş ve kendine saygı duyma ihtiyacındasın. Bu kendine olan güvenini de azaltır, tükenir insan. Kabul edemediğin şeyleri gözünün önüne bir bir koyup incelemen gerek. Bunu da öfkeyle yapamazsın, hiç sağlıklı olmaz.

Kendini, kendi çocuğunmuşsun gibi düşün. Mesela 5 yaşındasın, bi hatalar yaptın, bilmeden veya bilerek... her şey bir ihtiyaçtan doğar, o çocuğa bu yönden yaklaş. Hiçbir çocuk kötü niyetli değildir, sadece öğrendiği hal dili kötü olabilir. Sen ona şefkat göstermezsen o gevşemez, güvenmez, değişime açık hale gelmez yani tedavi olmaz. Sevicen onu.

Sevildiğimi biliyorum. Yani genelde insanlar beni gerçekten severler, çünkü cana yakın ve samimi bir yapım vardır. Ama güzel tavsiyeler verdiniz, teşekkür ederim :)

Daha yazacak olursa beklerim.

Hayata dair motivasyonlarin yok, bu iwillshowyou nickinw benzer bi yazae var Sözlükte onun yazilarina bi goz atsana, liste miste cikarttiriyor boluyor parcalatiyor birseyler yapiyor.

Bu ilaçları kendi kendine almıyorsundur heralde? Doktorun ne diyor bu konuda?

Bence son dönemde ben de dahil, dertsiz başımıza dert aradığımızdan böyleyiz. Baksana koca paragraf yazmışsın ama "derdim şu" diyebildiğin net bi derdin yok.

Bence hayatında ne eksik? neden mutsuzsun? bunları çözmen lazım. Terapi, profesyonel destek iyi gelir.

spora başla

sorun nedir?

sen de kendi sorunlarını o yardım ettiklerin gibi buraya ya da nerede yardım ediyorsan orada açacaksın ve sana da yardımcı olacak insanlar çıkacak.

yaren selam, aynaya bak beni göreceksin.
şaka bi yana bazı insanlar kendi yaralarına merhem olamıyor, kabul et bu durumu önce, herkese yarıyorum ama kendime var bile olamıyorum kabulü büyük bir adım. en azından kendinle ilgili pozitif bir yönünün farkındasın. buradan minik minik yürüyeceksin, kendini böyle sevecek yeniden var edeceksin. böyle olacak yani, böyle diyorlar. böyle demiş miydim? böyle.

edit: başlık şifreli mi hakikatten? ele veriyorum telkini kendim uyuyorum gibi otomatik düzeltti benim kafam. sen de düzeltsene yaren :)

Başlıktan hiçbir şey anlamadım ama neyse. Prozac gibi bir antidepresan ilacı kullanıp enerjim yok demek normal bir şey. Enerjin olsa garip olurdu. Doktor olmadığım için ilaç kullanmayı bırak demeyeceğim tabii ama ilaçları bırakıp kendine güvenirsen enerjin yerine gelebilir. Bana sürekli uyuma hali ilacın istenmeyen etkisi gibi geldi.

kendini biraz sevsen?

ele verir talkini, (telkin) kendi yutar salkimi

yani yazar burda diyor ki baskasina ogut veriyom ama kendime hayrim yok.

kendim uyuyorum kismini anlamadim, otomatik duzeltme herhalde.

Uyuyorum'u bilinçli yazdım.

Herkesin derdine deeman oluyorum ama kendimle ilgili yaptığım en iyi şey uyumak. Habire uyuyorum. Hareket yok vücudumda, hareket edemiyorum, çok kiloluyum zaten. Ama eskiden böyle değildim, kış başlangıcından beri çok hastalık geçirdim, ondan mı böyle oldu ne...

Nefes almaya üşenicem yakında, o haldeyim. Derdim çok da, anlatamıyom. Boşverin. Sağ olun var olun...

Bu arada, talkın=telkin. Halk ağzında telkin'in değişmiş hali. Belki kelimeyi kafiyeye uydurmak için talkın şeklinde kullanılmıştır ama deyimin aslı talkın kelimesiyle.

@soulmate

Bu duyurunun çıkış noktası o kitabı benim de burada bir başka duyuruda tavsiye ederken kendim yapmaya deli gibi üşenmem. Kendime diyorum ki "madem çok faydalı diyosun sen de okusan ya, iyileşsen ya?" Yok. Neden tepkiliyim, niye istemiyorum, kendimi sadece kendim kısıtıyorum o belli ama bunu niye yapıyorum bilemiyorum.

Hani koca bir fili plastik bi sandalyeye bağlamışlar da şartlanmış öyle duruyo ya, aynen öyleyim işte. Aklım eriyor ama elim ermiyor.

Pofuduk yumuşak eller bacaklar dururken, sinek niye size gelsin?

Şaka bi yana, eczanelerde organik sinek kovucu losyonlardan var. Onlar olabilir sanırım.

www.decathlon.com.tr

(bkz: cibinlik)

Cibinlik kesin çözüm

Lavanta kolonyasi. Saga sola sikin gitsin. Denedim calisiyor. Besigine filan da sikilabilir. Cildine ben de emin olamadim ama kesin cozum yayalim.

cibinlik + aloe vera (%100 aloe vera jelini içerenlerden,katkılı olmayan)
www.walmart.com

ben gecen yil 2.5 aylik bebeğime lavanta kolonyası sürüyordum. odaya tablet ve cibinlik kullanıyordum. sürekli yatay pozisyonda olduğun için de alacakaranlık başlayınca üstün e incecik tülbent örtüyordum. ona rağmen ısıran oluyordu. bu sene 14 aylık oldu. artik koşturuyor.kolonya, tulbent falan ise yaramiyor; chicco'nün sinek kovucusundan kullanıyorum.

esemmat tablet+ cibinlik+chicco

hala ısırıyorlar. üstelik alerjisi var. sinek isirinca 50 kuruş büyüklüğünde sisiyor, üstü uçuk gibi su kesecikleri doluyor, sonra iltihap akıyor. kazara ısıran sinek olursa 3 gün antihistaminik içirip doktorun verdiği (adını hatırlayamadım ama fenistil ya da stilex degil) merhemi sürüyoruz.

size de geçmiş olsun.

Bundan sonra gördüğüm yerde ispikliim seni de gör adam kayırmayı.

Normal bir cevabı bile karşılıklı tartışma diye siliyorlar.

evet, yas ilerledikce secici olunuyor. sevgili bulmak zor degil sosyal olup genis bir cevreye sahip oldugun surece.

@scars dont fade sevgili olmak sorun değil tabi ama öyle çıkarlar işin içine giriyor ve insan belli bir yaştan sonra sanki daha farkına varıyor her şeyin.

evet kendine bir şeyler kattıkça karşındaki insandan beklentin de artıyor.

@shotgunwoman beklentiler samimiyeti yok ediyor sanki

Aşk arıyor sanki insan ya da bahanesi bu oluyor evlenmeyenlerin. Yani benim öyle olacak gibi duruyor en azından.

Yaşı ilerlerken boş ilerlemeyenler icin seçici olmak normal. Geliştikçe, kendine ait güzel bir hayat kurup sürdürdükçe kendine ve kurdugun o hayata layık görebileceğin insan sayısı azalıyordur muhtemelen.

Yaş ilerledikçe talip olunacak havuz daralıyor, iyiler kapiliyor. Mesele bundan ibaret. Seçicilik artması da işin goygoyu.

@doxanikee çok doğru tespit sanki. Bir çok ideal eş adayı kızların en basitinden uzun süreli ilişkileri bulunmakta

Yaşin ilerledikçe hayat standartların gelişiyor, kendini geliştiriyorsun.en az senin gibi olmayan insan da sana çekici gelmiyor.

Birlikte yasanacak yatak arkadasi vs. birlikte yasanacak hayat arkadasi.

Ilkini bulmak ikincisini bulmaktan daha kolay. Yas gectikce ikincisini bulmanin zorlasmasinin nedeni de bence kendi ideallerimizle doldurdugumuz hayatimizi baska bir arkadasla paylasmak istemememiz.

bu işte bi kırılma noktası gibi bişey var.

bir noktaya kadar potansiyel partnerden beklentiler hep artma eğiliminde ama çoğu insan için o malum noktaya ulaşıldığında bu durum tersine gitmeye başlıyor. mahalle baskısı mı dersin artık, yetiştirilme tarzı mı dersin ne dersin bilmiyorum da bu böyle. hayatta bir noktaya geliniyor ve artık bazı beklentiler vazgeçilebilir oluyor. "filtreyi bu kadar dar tutmayayım, sıçıcaz bu gidişle" oluyor iş bir anda.

evlenecek kişiyi bulmak kolay. istenen profildeki kişiyi, o profilin arayışında olduğun zaman diliminde bulmak zor.

Yaş ilerledikçe farkındalığı artıyor insanın. Ne istediğini bilmeye başlıyor yavaş yavaş ve istediği o insan profiline uymayanları kafadan eliyor. Diğerlerini zaman kaybı olarak görmeye başlıyor. Bir de şu var, yıllar insanın tahammül eşiğini epey düşürüyor. Artık "herhangi biri"ne katlanacak gücü kalmıyor. Aptallıklara sabredemiyor. Uğraşmak istemiyor. Bu yüzden yalnızca her yönüyle içine sinen kişileri hayatına almayı tercih ediyor.

yaş aldıkça değişiyorsun
beklentiler değişiyor
maddi manevi ilerleme kaydediyorsun -hele bir de ortalamaya göre daha fazla ilerlediysen, buna ayak uyduracak insan bulma şansın azalıyor.
düzenin, rahatlığın, lükslerin oluyor. herşeyi kendi başına yapmaya alışıyorsun (uzun süreli ilişkiden çıkanlar hariç, onlar da belki uzun süreli ilişkiden sonraki özgürlüğü seviyordur). insan "bu rahatımı neden bozayım, ne gerek var" diyor.
tabi bu dediklerim mantık evliliği için
çok tutkulu bir aşk filan söz konusuysa o da genelde evliliğe gelmeyecek, hatta o istese senin "evlensek saçma olur" dediğin insanlarla oluyor :)

Ben hayat arkadaşı kavramına inanmıyorum. Ortalama bir insan 25 yaşında mesleğini eline almış ve iş hayatına başlamış oluyor. Geriye kalan hayatı o güne kadar yaşanılan hayattan farklı tutmak çok büyük bir hata. 25 yaşına kadar yaşadığın şeyler seni oluşturuyor. Beğenilerin, zevklerin... bunların hepsini bir anda terk etmek mümkün değil. Bir adam 25 yaşına kadar rockçı kızlarla takıldıysa 25 yaşından sonra artık daha sakin! bir kız bulalım diye düşünüyorsa orada bir sorun vardır. Seçicilik insanın kendini bir eşya olarak görmesi benim gözümde. İçinde aşkın olmadığı alıcı-satıcı ilişkisi. Aşık olduğun insanla evleneceksin. Bu kadar basit.

yaştan çok fazla ilişki yaşayınca kafanda her bir ilişkinden o kişideki olumlu yönleri biriktiriyorsun. sonuçta insanın aradığı tüm bunların toplamı olmaya başlıyor. komik olsun, güzel olsun, zeki olsun, kariyeri olsun....

ancak başlangıçtaki beklentilerimiz ile elde ettiğimiz sonuçlar uyuşmayınca aslında beklenti kriterlerimizi değiştiriyor ve mutsuz olmamak için duruma uyum sağlıyormuşuz. yani dan ariely öyle diyor.

www.youtube.com

Mükemmel cevaplar geldi gerçekten, ve anlaşılan bir çoğumuz aynı şeyi yaşıyoruz :)

beklentiden kastettiğim şeyi ne anladığına bağlı olarak değişir, iş eğitim para da olabilir sana yaşattığı hissettiği duygular da.

www.youtube.com

Aslinda ben soyle dusunuyorum bu konuyla ilgili; 18-19 yasindayken iliskinden beklentin 'tum hayatini beraber gecirmek' olmuyor. Eglenelim, gezelim, vakit gecirelim, olursa ilerde devam ettiririz olmazsa ayriliriz diye dusunuyor hemen herkes. Zaman ilerledikce insanlarin bir cogu iliskilerine daha ciddi bakar oluyor, e kriterlerine uymayan insanlari da bastan eliyor. Dolayisiyla tanidikca sevebilecegin, anlayabilecegin bir insanin hayatinda olma sansini zaten kaybediyorsun. E bir de erken yaslarda insan sevgilileriyle yeniden bir seyler ogreniyor, sekilleniyor, birbirini degistirme sanslari oluyor. Ilerki yaslarda bu biraz daha azaliyor. Artik bir iliskiden ne bekledigini, ne istedigini buyuk olcude biliyorsun, e ona uygun biriyle beraber olmak istiyorsun. Vaktigini bosa harcamak istemiyor cogu kisi. Bir yandan kendimizi de surekli yeniliyoruz, hayata bakisimiz, isteklerimiz degisiyor. Bunlara uyum saglayan birini istiyorsun.

Iyilerin kapilmasi degil de ozellikle bizim toplumumuzda bircok kisi cok fazla yasi ilerlemeden evlenip, yuva kurayim kafasinda oluyor. Benim sevdigim, tanidigim butun insanlar 1-1.5 yildir pes pese evlenmeye basladi mesela. Bu furya 4-5 yil daha devam edecektir muhtemelen. Kalanlar ya en iyisini isteyenler, bekleyenler ya da iliskilerini sorunsuz bir sekilde devam ettiremeyenler olacaktir buyuk ihtimalle.


Kor kutuk asik olma cok farkli bir sey ama. isterseniz 50 yasinda olun, o derece asik olduktan sonra gozunuz pek bir sey gormuyor zaten.

Kesinlikle secicilik artiyor. havuzun daralmasi ya da 'iyilerin' kapilmasi ile ilgisi yok bence. 20 yasinda daha hayata dair bir sey gormemissin, gelecekten ne bekledigin belli degil, genel kultur, gorgu anlaminda capin belli, bu yasta neyin iyi neyin kotu oldugunu anlayamayacagin gibi on sene sonra ayni seyleri iyi kotu bulmama ihtimalinin de yuksek oldugu asikar. 20 yasinda sectigin insanin kitap okumuyor olmasi, seyahat ya da muzik vs. tutkusunun olmamasi, nerede nasil oturup kalkacagini bilmemesi vs. bir onem tasimayabilir, boyle bir insana asik olabilirsin, ama 30 yasina geldiginde eger bunlara onem veren biri olursan, kendini gelistirmissen buyuk ihtimalle 20li yaslarinda ilgini ceken bu kisi artik ilgini cekmeyecektir. Bu insanla 20 yasinda evlensen ya onun gibi biri olursun, ya sen baska bir insana donusursun ve esin ilgini cekmez, seni tatmin etmez, ya da esini de degistirirsin ve sana benzer. Simdi 20 yasinda kendini tanimadan, hayata ve beklentilerine dair bir sey bilmeden yaptigin bu secim 'iyisini' kapmak midir? Yoksa 30lu yaslarinda bu tur insanlarin ilgini cekmemesi ve belli basli ilgi alanlarini paylastigin kisilerin ilgini cekmeye baslamasi seciciliginin artmasi midir?

zor değil. kafamızın içindeki engelleri, duvarları, kaygıları bi aşabilsek...

anlatamıyoruz ve anlaşamıyoruz. yüzdürülen sahte mutluluklar silsilesi gördüklerimiz.

Yas arttıkça secicilik azaliyor ya. Gormezden gelip fergat edebilecegi seyler cogaliyir insanlarin. Bir evlensin de. Cunku boyle giderse evlenemeyecek. Evlenecek kisinin bulunamamasi herkesin zaten evli olmasi sebebi ile. Kisi bulunsa, her turlu kabul.

Çok güzel konu aslında bu. Ben de bundan musdaripim. Şu an hayatta durduğum nokta itibariyle hem 30 yaş ve üstü kadınlarla hem de 25 yaşlarındaki genç kadınlarla uzun vadeli bir şey yaşamak bazen zor geliyor.

Hatunlara selam etmek için söylemiyorum. Samimiyetle yazıyorum.

35 yaşında erkeğim. Kariyerim çok çok iyi gidiyor. Terfi alıyorum deli gibi. Uluslararası bir şirkette yöneticiyim. Şu anki direktörüm beni kaybetmeyi kabullense anında Paris ya da Münih'te çalışmaya başlayabilirim. Senelerce aileme baktım. Ama araba alabildim. Şimdi de ev almak üzereyim. Kendime de bakmaya başladım, götü göbeği erittim ve yavaş yavaş 20 yaşındaki yakışıklılığımın daha erkeksi versiyonuna dönüşüyorum. Dallama gibi de davranmıyorum insanlara. Ayrıca kendime ve insanlara karşı deli gibi dürüstüm. Ne istediğimi biliyorum. Ne istemediğimi de.

Neden yazdım bunları? Şu yüzden: Ben eskiden "birbirimizi sevelim çok harika hayatımız olmasa da olur. yeter ki deli gibi sevelim" kafasında tatlı adamken kadınlar benimle ilgilenmezdi. Ara ara tek gecelik şeyler yaşardım. Ama arzu ettiğim kafa ve kalitede kadınlar benimle pek ilgilenmezdi.

Oysa şimdi taciz derecesinde tekrarlanacak şekilde üstüme düşüyorlar. İpler benim elime geçti. Tabiki bir sadist gibi insanlarla oynamıyorum. İlgim yoksa kibarca uzaklaşıyorum. İlgim varsa da eskisi gibi aman olsun da taştan olsun bu kadınla yaklaşımım yok. Beni mutsuz eden bir şey varsa anında kesiyorum ilgimi. Bu kadınları şok ediyor. Şok olmaları için yapmıyorum. Mutsuz edeni 2-3 günden fazla aklımda tutmuyorum.

Ben mağara çağından gelen dürtülerin yalan kabul edildiği bir mantıkla büyüdüm. İnsanların birbirini seveceği varsayımına sahiptim. Ama tecrübelerim diyor ki, kadınlar sevmiyorlar, ancak hayran olabiliyorlar. Erkekler gerçekten seviyor. Dolayısıyla kadın ve erkek arasındaki ilişki, kadının tazeliği ve dokunulmamışlığı ile erkeğin başarısı arasındaki bir takastan ibaret. Ben buna inanmadan büyüdüm. Ama gördüm ki durum böyle.

Bu yüzden 30 yaş üstü olup da bana eskiden ilgi göstermezken şimdi ilgilenen kadınlar samimiyetsiz geliyor. Sorun ne? Sorun şu: 20'li yaşlarının başındaki kadınlarla da seks dışında ne paylaşabilirim bilemiyorum. Ortak noktalarımız neredeyse yok. Aynı şeylere gülmüyor aynı şeylere ağlamıyoruz. Bu da beni ikilemde bırakıyor.

Neyse, entry gibi uzun oldu ve yaşla beraber başka konulara da girdim. Kusura kalmayın..

Bende durum armudun sapı, üzümün çöpü...

Beklentiler yükseliyor ama beklenti sahibi şunu da düşünmüyor; ben karşımdakine ne verebilirim?
Geçen burda sakin, kıskanç olmayan vs bir erkek bulmak sizce zor mudur diye sorulmuştu. E sen karşılığında ne vereceksin bu adama?
Kadın veya erkek fark etmez, karşı taraftan beklentileri büyüytürken kendini unutma.
Benim çoğu kız arkadaşım istiyor ki adam sosyal olsun, cimri olmasın, paralı bi işi olsun, mevkii sahibi olsun, kitap okusun, espri anlayışı şöyle olsun, olsun da olsun. Tamam beklenti ve standartları düşürmeyelim ama öyle adamın da kız arkadaşından bu tip beklentileri var, sen bunları karşılayabiliyor musun?
Kadın olduğum için kadınlardan örnek veriyorum bu arada yanlış anlaşılmasın.
Bence evlenecek partner bulmakta beklentileri yükseltmek sıkıntı değil, sıkıntı aynı beklentileri sen de karşılayabilecek misin? Bu işler iki taraflı.

dijalli +1

beklentiler yükseliyor ama para/iş/güç üzerinden değil, daha çok karakter üzerinden oluyor.

misal 20 yaşındasın ve serseri bir tiple sevgilisin. onun umursamazlığını, telefonunu açmamasını, seni takmamasını aşk-tutku olarak görüyorsun.

23 yaşındasın bu sefer daha efendi, sana düzgün davranan, yalan söylemeyen ama geceleri sarılıp uyumayan, pek öpmeyen biriyle birliktesin ve onla olan da aşk-huzur

derken 25 yaşında hem efendi, hem sana düzgün davranan, hem seni önemseyen ve el üstünde tutan ve aynı zamanda seninkine benzer hobileri olan, sana hep birşeyler katan birini buldun. o zaman tekrar 23 yaşında birlikte olduğun adama dönemiyorsun.

misal eskiden vücuduna çok güvenmiyordun, her daim spor-diyet halindeydin. sevgililerinde sana kilo ver, spor yap derlerdi başka kızlara bakarlardı gözünün önünde sende bunu özgüvenin düşük olduğundan kabul ederdin. zamanla kilo vermesen-
spor yapmasan bile kendine ve vücuduna güvenmeye başladın o zaman sana kilo ver, spor yap diyen adamı/kadını 'hadi yallah' diye hayatından atıyorsun. hayatına negatiflik, enerjini emen bir sülük, seni beğenmeyen bir adam/kadın değil sana pozitiflik katan, enerji veren ve vücuduna saygı duyan birini istiyorsun. onu bulamazsan da ilk adama/kadına dönmektense yalnız kalmanın seni daha mutlu ettiğini fark ediyorsun.

@dijalli işte bu da bir çıkmaz. Ben şunu şöyle isterim bunu böyle isterim demek kolay, doğru ya sen nasılsın bunu karşılığında?...

Tecrübe arttıkça evlilik daha itici geliyor.

Daha pratik bişiler yok mu? Krem mrem?

lazer +1
geri kalan her sey gecici. krem de cok sacma bir sey, kimi killari dokuyor kimini dokmuyor falan.

lazer +2

Arkadaşlar kanser hastası olduğu için lazeri elemek durumundayız.

o zaman jilet, cok pratik, sadece ilk sefer biraz uzun surer o kadar.

Lazer..

#zalim krem tahriş etmis dandik krem mi almış nedir. İlla Hassas ciltler için olanı kullandığınız tavsiye edeceğiniz bir ürün vardır elbet diye düşündüm

kanser hastasıysa kesinlikle lazeri önermiyorum. benim doktorum da tavsiye etmiyor. en temizi ağda. cildi hassas ise ağdadan sonra bepaneten falan sürüebilir.

Trimmer

En sağlıklı ve pratik yöntem bu. Ne cildi tahriş ediyor ne kullanması zor ne de acı veriyor. Al bir alet rahat et.

mahalle>cadde>sokak>daire>kat no SEMT/IL

@mayeskuel +1
Ek olarak x üniversitesi y kampüsü karşısındaki sokak diye ekliyorum gerekirse.

senin yaptığın adres vermek. adresi bulabilecek kapasitede bir adam için yeterli elbette ama kimileri için x'in karşısında, y'den içeri girince, sırtını z'ye ver 500 metre ilerde demek gerekiyor.

Mahalle - site - blok no - daire no - posta kodu -semt- ilçe- il

sokak varken bi daha caddeyi niye belirtiyorsunuz genel olarak? asıl merak ettiğim biraz da buydu hemen örnek gelince sorayım dedim. Sokağın nerede başlayıp nerede bittiği zaten belli, kargocuların ellerinde zaten ilçe haritası vs vardır sokak sokak. Cadde ismi belirtmenin nasıl bi faydası olduğunu anlamıyorum.

@nrmnm evi tarif etme şeklim değil bu zaten açık adres verme şeklim bu. Kargo vs için. Zaten birinin evine gidiyor olsam o kişi bana adresini vermez ki evini bulayım diye. Aynı şekilde ben de adres vermem. Etraftaki lokasyonlarla tarif ederim, sokağın mahallenin ismi bile geçmez yani yol tarifinde. Ama adres tarifi dediğim burda mahalle sokak kapı no vs beraber olan.

mah. > yakındaki süpermarket ( bilmeyen yok o marketi. olduğum ilde tek ) ve sosyal tesis ile tarif ediyorum.
cadde adı versem kimse bilmiyor çok bilindik bir semt olmasına rağmen.

kendi adresimi tarif ederken mahalle > cadde > numara > semt bilgisi ardından x yerin karşısındaki apartman diyorum.

bir yeri birine tarif ederken de metrobüs, metro, avm gibi noktaları referans alarak tarif ediyorum.

mahalle > cadde > sokak > apartman/daire no > apartman adı

ilçe > şehir
posta kodu

şeklinde yazıyorum hep.

sokak-apartman-apartman no-kat-daire no-semt-şehir

ama aslnda posta kodunu da yazmak lazım direk çıkıyor öyle olunca

X Mh. Y Cd. Z Sitesi No:1 Semt İlçe/İl

Istanbulda filan kat belirtiyorlar, bana çok garip geliyor.

sokak varken bi daha caddeyi niye belirtiyorsunuz genel olarak ?
şaka mısınız ?
ankarada ümitköyden bahçeliye demetten sincana bin tane 12. cadde onbin tane 2345. sokak var.daha bir de bu rakamlı sokakların eskisi yenisi var. bir de rakamların şehir /ülke isimli karşılıkları var...benim apartman no'm bile değişti habire karışıyor adresler.
tam adres yazınca bulanamayan yerler var daha da bir de neden cadde sokak yazıyormuşuz.

apartmanın bulunduğu cadde + apartman kapı numarası + kat ve daire no + semt/ilçe (çünkü cadde çok uzun) + şehir.

yazlığımda da bu kombinasyon geçerli.

evimde isimle bir arkadaşıma tarif edersem de konak meydanı'ndan yürümesini ve evimin önündeki bir levha'yı görmesini tavsiye ederim.

erasmusta kaldığım evde cadde + apartman no + ev sahibinin adı + il + ülke şeklinde kullanıyordum adresimi.

yazlığımda da kolay yöntem evimin önünde kocaman bir askeri tesis yer alması.

X Mah. Y Cad. No:50/5, PK, İlçe, İl

Yer darsa Y Cad, No:50/5, PK, İlçe, İl

Tarif ederken zaten cadde üzerinde, belediye muhtarlık bilmem ne her şey burada. Çok kolay.

Postakodu mahalle, ilçe, il bilgilerini içerirken neden bu kadar uzun adres yazıyoruz onu da anlamıyorum.

X Cad.123 Posta Kodu Sehir

mahalle
cadde
sokak
bina no
daire
ilçe
il

bazen canım isterse posta kodunu yazıyorum ilçeden önce.

mahalle, sokak, apartman no/daire no

ilçe/şehir

bu arada geçen gün "19 mayıs" mahallesindeki adresime kapı numarası 19 yazmışsınız diye en üst kata çıkan kargocuya denk geldim. dolayısıyla cadde ve kat numarasına kadar yazan arkadaşlara hak veriyorum.

bu arada kargoyu kendisinden teslim aldıktan sonra adrese baktım doğru yazıyordu.

mahalle - cadde - sokak - dış kapı no - daire - ilçe - il

Sanal pos işte o.. Kartını Ahmet emminin dükkanındaki posa sokunca başına neler geliyorsa, sanalda da aynı şey oluyor.

sanal kart ile alışveriş yapın siteye güvenmediyseniz.

İnternet sitelerinin kendi altyapısıyla kart saklaması yasak diye biliyorum.

soruya cevap vereyim; isterse saklayabilir ama saklamamalı.

Normalde formu gönderdiğinizde girdiğiniz bilgiler doğrudan bankaya gider, banka alışveriş yaptığınız siteye sonuç bilgisini verir. Sitenin kart bilgilerinize dair hiçbir şeyi bilmesine gerek yok, son paragraftaki soruların hepsinin cevabı normalde hayır. Ama kaydetmek isterse de kaydeder.

Gerçek kredi kartı ile nette hiç bir zaman alışveriş yapmayın. Bilgiler her taraftan kopyalanabilir. Sizin bilgisayarınızdan, alışveriş yaptığınız siteden, arada bilgiler giderken...

Kredi kartı aldığınız yerden sanal kart hizmeti alın. Bunun mantığı şu, size sanal bir kredi kartı açıyorlar. Limiti 0(sıfır). Alışveriş yapacağınız zaman limit belirliyorsunuz. İşiniz bitince tekrar limiti sıfırlıyorsunuz. Dolayısıyla arada numaranız çalınsa bile para çekemiyorlar.


.

sade diye bi şarap var, kapagı normal cevrilip acılıyor. ama güzel saraptan ziyade ucuz saraptır kendisi. migroslarda hep var, yine de fena değil.

tirbüşon alsanız? bilhassa kolları iki yana acılanla sarap acmak asırı kolay.

echo falls al. pahalı gelirse sava al. kolay açıcam diye sirke alma, bu bir.

bir tane de tirbüşon al, ucuyla kapağın etrafındaki kağıt kısmı delerek aç kaldır. mantarı gördün mü? tamam. tirbüşonun ucunu biraz mantara geçir kolları kapalı olsun. sen yukardan çevirdikçe kolları açılacak, o kollar daha fazla açılamayacak hale gelince indir lan kolunu aşağı diyip indiriceksin, bir bakmışsın şarap açılmış. bu da iki. tirbüşon önemli :)

Favorim Leona cabernet sauvignon

(PS: Sava önerilmiş ama bence berbat bi şarap)

şarap alırken tirbuşon da alın. sonra olur da nasıl kullanacağınızı çözemezseniz (bence imkansız ya) google'a şarap nasıl açılır diye yazın.

şarap açmak dünyanın en kolay işi. sava premium 30-40 lira süper.

leonablush alsana, pembe olanından. 36 lira hem de kapaklı mantarlı değil rahatlıkla açabilirsin. çok da güzel bi şaraptır

Buzbağ iyidir,
Villa Doluca da iyidir. pahalı da değildir. :)

migrostan sarap alma, tekelden al. acmasini da rica edersin adamdan. vardir onlarin elinin altinda tribuson.

kapakli saraplar taze oluyor genelde.

ama yine de mantarli alip bir de tribuson alip evde acmayi denemek daha mantikli. misafirin gelmeden denersin evde acmayi.

Ben Migros'ta da şarap açtırdım :) ama en güzeli bir tirbuşon almak en olmadı youtube da tutoriallari vardır şarap nasıl açılır diye. Doluca Antik önerim

Kutuya koyup kumun altına gömüyorum, üzerine havlu örtüyorum. Gözüm de sık sık sahilde oluyor ama.

Ev yakınsa telefon, cüzdan almıyorum. Deniz uzaksa haliyle arabayla gidip arabada bırakıyorum, anahtarı da kıyafetlerin arasına sıkıştırıyorum.

gittiğim yerde cankurtaran var. kendi bölgesini plastik bandajla çevirmiş oluyor.
ona gidip bandajın hemen dışını işaret ederek, "şuraya havlumu sersem nasıl olur, tek başımayım o yüzden sizin yakınınızda bulunmak istiyorum" diyorum.

cankurtaran yoksa, güvenilir gördüğünüz (aile vs.) birilerine yakın yerleşip onlara "bizden başkası eşyalarımıza yaklaşırsa uyarın lütfen" denebilir.

@Piukh araba sakat değil mi? camı patlatıp alabilirler. torpidoya falan mı koyuyorsunuz?

bu konuyu takip ediyorum. merak ettiğim bir konu.

Yanıma almıyorum ya da sürekli gözüm üzerinde olacak şekilde takılıyorum.

Koltuğun altına koymaya alışığım.

Eskiden sadece havluyla gider gelirdik ne günlerdi be.
Şimdi bi önlem almıyorum. Öyle allaha emanet.

Bi aile varsa onlara emanet ediyorum. Yoksa cantanin dibine sakliyorum, gozum surekli uzerinde oluyor. Nerede denize gittigime de bagli ama. Parali yerdeysem yine cantadibi ama daha az bakis atmak.

Telefonu elbisemin içine sarıyorum. Ama bir yerde temiz bebek bezinin içine saran birisini okumuştum. Hırsız kirlidir diye karıştırmaz diye düşünmüşler. Mantıklı gelmişti.

Sırt çantama koyuyorum direkt, başka önlem almıyorum. Kalabalık yerlerde zaten denize giremiyorum. Tenha olunca da bir sıkıntı olmuyor haliyle.
Kalabalık yerlerde denizde çok açılmamak ve takipte olmak lazım.

Hırsızlık yapmayacağına kanaat getirdiğiniz bi teyze veya amcaya emanet etmek.
10 seneyi geçiktir ordayım, hala tereddtle veririm. Bazen saldım çayıra mevlam kayıra...
Terliği havluyu düzensiz bişekilde bırakıp altına saklarım bazen de...

Büyük güneş kremim vardı. Bitince içini temizledim orada saklıyorum. Şu ana kadar bir sorun yaşamadım. Paramı da bitmiş rujumun içinde saklıyorum rulo yapıp.

sırt çantasına koyup bir aileye vermek ya da yakınına bırakmak ve göz kulak olması için rica etmek.

çantayı doğrudan ortada bırakınca ister istemez tereddütte kalıyorum ben. verecek kimse yoksa içindeki kirli veya buruşuk eşya gözükecek şekilde açık bırakıp havluyu da özensizce üstüne seriyorum. terlik merlik yanında, sanki önemli bir şey yokmuş gibi bir izlenim veriyorum, nacizane.

Yazlığımız zaten denize sıfır neredeyse, evde bırakıyoruz. Eğer ilk kez gittiğimiz bir yerse ve plajda emanet edecek kimsemiz yoksa arabada bırakıyoruz.

kendi aracınsa rahat yetişirsin gibi duruyo. trafik zaten tersten olur.

her türlü yetişirsin rahat ol.

Çok rahat yetişirsin.