süpürebilirsin, bir şey olmaz. tozları da çeker bayağı.

ac temizle. erinme. ayrica fanlarin olusan hava akimiyla serbestce donmesine izin verme, durduk yere akim olusuyormus ve bilgisayar bozulabiliyormus.

bu tarz işlerde daha genel bi resim koyman gerekir. sen vegansındır diğer adam da ölümüne et yer tepki çekersin. bu şeye benziyor doblo arkasında osmanlı tuğrası ve atıyorum janti bi arabada k.atatürk imzasının olması gibi bi görgüsüzlük değil de abes kaçar ki bu adamlarla karşılıklı iş ilişkin var.

yani sana kızarmış biftek resmi atsalar aynı yaptığın işte hoş karşılar mısın? yoksa içinden ''ınısını sktgmnının oburları'' der misin? biraz gol yemeye açık hareketler onlar ki müdürler de haksız sayılmaz.

Profesyonel değil. Adamın biri de Hak yol İslam filan diye bir şey koyar bu iş uzar gider.

Patron haklı, yaptığın saçma.

patron kesinlikle haklı

Patron haklı. Senin yaptığın profesyonel olmayan davranış oluypr. Cevap verip, bundan sonra gerekli hassasiyeti vs göstereceğini belirtmeni beklerdim ben şahsen.

kişisel duygu ve düşüncelerini, cinsiyetini, iş dışında yaşadığın problemleri işine yansıtmamak = profesyonellik.

benim yazmak için geldiğim şeyi @krem peynir yazmis.

mesaj vermek gerekmeyen yerlere kafaniza gore mesaj yerlestirirseniz "bu sirketin bakis acisi budur" seklinde algilanabilir. durduk yere bir politik tavir takinmis gibi oluyor sirket. sizin hareketlerinizin sorumlulugu da sizle beraber sizin ustlerinizdedir.

@camussar'in tavri da cocukca. duygulariyla "tanimlamis" oluyor.

pek bir negatiflik uyandırmıyor bende yerinde kullanıldığı zaman. dil bilgisine dikkat etmeye çalışan birisiyim, kendim de hiç kullanmadım şimdiye kadar ama bazen esprili olabiliyor bu kelimelerin kullanıldığı cümleler. ergen tayfanın işin mokunu çıkartmasından bahsetmiyorum tabii ki.

biraz irrite oldugumu söyleyebilirim.

ama bazen benim de söyleyesim geliyor, alışkanlıktan herhalde.

"yapmacik edebiyat" gorunce malesef insani rahatsiz ediyor.

Ergen tayfa olsa anlarım. Koca koca insanların ağzında dilinle, katil olmamak çok zor

kemence + 1

Hangi ara çok kullanıldığını fark edemedim ama yerinde kullanıldığında ve suyu çıkmadığında seviyorum.

Bir ara farklı bir hissi vardı ama bokunu çıkardılar. Dilim varmıyor söylemeye, sevmiyorum.

kemence, aychovsky +1 Haddinden fazla kullanildigina da denk gelmedim zaten. Rahatsiz olmuyorum. Gayet kullanisli bir ifade.

aşırı derecede sinir oluyorum. kullananın ağzına, yüzüne hunharca vurasım geliyor.

ben bunlara hiç denk gelmedim, şimdi cümle içinde hayal edemedim de.
bağlama bağlı olarak esprili olabilir belki.. ama genelde çok hoşlanmıyorum böyle uyduruk kaydırık ifadelerden.

çok itici

Hoşlanmıyorum.

E bu kelimeler vardi zaten? Gecmisten bir hikaye anlattigimizi dusunelim. "Onu aldatmisti. Olsundu. Zaten herkes herkesi aldatmiyor muydu?"

Hele bir de dediginiz gibi itinayla kullaniyorlarsa hic sorun yok.

Böyle bir birleşik zaman yok Türkçe'de. Dolayısıyla doğru değil. tr.m.wikipedia.org
Nihal Yeğinobalı'nın uydurması olduğunu düşünüyorum.

ergence geliyor.

elektrikli ısıtıcı sorunu yanıtlayamadığım için üzgünüm.

kombi konusunda iki kelam edeyim. olay nedir bilmiyorum ama kombi arızalandıysa ve tamiri için bin lira masraf verdilerse, o kombiyi tamir ettirmek en iyi çözüm gibi duruyor. sen evden çıkarken kombinin tamir masrafını depozitodan kesecek çünkü ev sahibi. en azından tamir masrafını ödemiş olursun, adamın uyduracağı rastgele bir rakamı ödemekten kaçınırsın. üstüne bir de elektrikli ısıtıcı ile falan uğraşmazsın.

eğer olay bu şekilde değilse o halde mesaj at, sileyim yanıtımı. yanıtlanmış gibi durmasın sorun.

eksiduyu.ru

kombi evin demirbasidir, ev sahibine aittir. bizde bozulunca ev sahibi yeni kombi alip taktirmisti. kirayi ona verdigimizde de kombiyi aldigi yere bizden aldigi parayla odemisti.

o yuzden depozitodan dusmesin. son kiranizi siz depozitoya saydirin. ev sahibi kil biriyse. anahtari teslim ederken yaninizda bir sahit bulunabilir, anahtari teslim ettim diye de ya bir sms gonderirsiniz. ya da anahtari teslim aldim diye belirttigi bir imza alirsiniz.

elektrikli isitici mantikli bir cozum. yalniz pek saglikli degildir. idare ederim diyorsaniz neredeyse bedava'ya satiliyor: www.hepsiburada.com

www.hepsiburada.com

bu isiticilari bizzat gorerek de cevrenizden alabilirsiniz. kargoya ve internet sitelerine guveniyorsaniz da oralardan alabilirsiniz. fiyatina gore kalitesinin artip azaldigini unutmayin. ucuz olan da is gorur fakat mutlaka parcalari daha ucuza mal edilmistir, kalite kontrolu dusuktur.

tadı farklı oluyor, beklediğin şeyle yaptığın şey örtüşmeyince garipseyebilirsin

z.yağı ile yaptık çok kötü olmuyor

çok kötü olmuyor ama farklı geliyor biraz tadı.

konusmayı bitirmeyen sen nasıl yapıyorsun tarifi nedir?

ben hep zeytinyağiyla yapıyorum. hiç garip olmuyor

mantıksız bi soru zeyinyağını mısırı patlatacak kadar ısıttığında zaten sağlıklı değil aşırı kanserojen olduğu için mantıksız,denemeyin bile.

lezzetli oluyor ve gayet sagliklidir! zeytinyagi kaynama derecesi en yuksek yagdir.

benim de bildiğim kadarıyla ısıya en dayanıklı yağ zeytinyağıdır aslında. deneyip kendi fikirlerimi yazarım çok heyecanlı.

zeytinyağıyla yapınca mısırlar tam patlamıyo. arada sert sert kalanlar oluyo.

www.sanalmarket17.com

yagsiz yapin.

skagen.
saat çıplak kolda daha güzel duruyor bence.

diver modellere bakabilirsiniz: www.bestproducts.com

@idexo, bu modeller sevdigim sade tarzin tam aksi; cok karisik, kaba, buyuk geliyor bana

bence spor giyim icin gundelik kolda guzel duruyor.

kaba bulduysaniz bu tarzlar var: cdn2.jomashop.com

military 2: img.grouponcdn.com

bu tarza da military deniyor.

edit: eger butceniz el veriyorsa hamilton iyi bir marka: www.watchshop.com

minimalist hamilton modeli: www.watchshop.com

bu da benim zevkime hitap eden ikonik model: www.watchshop.com

burada alman minimalist bir mode varl: www.amazon.com

www.saatvesaat.com.tr

bu tarz bir saat her kıyafetle uyuyor bence... bir de michael kors'un buna benzer bir kaç modeli var onlar da gayet güzel

tabi ki dolar gonderin.

dolardan (veya avrupa icin eurodan) baska bir kura cevirmek icin en uygun yer genelde ulkenin kendisidir.

japonya'ya giderken dolarla gidip, orada yene cevirmek daha uygundur.

Dubai'ye TL gönderemezsin zaten. TL yurtdışına gönderilebilen bir para değil.

transferwise.com

Bu sistemi araştır

Kredi kartı kullanmıyorum. Sadece hesap kartlarım var. Onları da kötü durumlar/birikim için yanımda taşıyorum. Nakit kullanırsan bunun önüne geçersin. Bu ay kendine tamamen keyfi amaçlar için 200 TL ayırdın diyelim. Hesabından çek direkt, sonra kullanma bir daha kartı. Bu şekilde 3-5 liralık şeyler için hesap yapmakla uğraşmazsınız. Ay sonunda elinizde kalan paraya göre ne kadar harcadığınızı bulabilirsiniz. Nakit kötü bir şey değil. Kredi kartı bana göre sadece taksit gibi seçenekler için tercih edilmeli.

excel'de bir sutuna once duzensiz bir sekilde not al.

ertesi ay bunlari gruplayabilirsin.

unutmadan not alamiyorsan, fisleri mutlaka biriktir, gunun aksamina hepsini gozden gecir ve not et.

nakit harcamalarini da gun icinde bir kagida yazabilirsin.

kurusuna kadar yazarsan dogru bir hesap yapabilirsin.

birkac ay bunu devam ettirirsen, harcamalarini gorup neyin gereksiz olduguna karar verebilirsin.

ben benzer bir durumdan geçmiştim, şöyle çözdüm;

1- nakit harcamaya dön. para elinden çıkınca ne kadar harcadığına dön bir bak.
2- her akşam kafadan ne kadar harcadığını (yaklaşık) bir kafandan geçir.
3- maaşı her aldığında belli bir tutarı doğrudan birikim hesabına at. ister altın ister tl ister dolar fark etmez.

bir bakmışsın ne tutarlar birikmiş.

ama en kötüsü birikim yapmak için kredi çekmek. hem dosya masrafı, faiz vb. derken ödediğin tutarın neredeyse yarısı heba oluyor, hem ödemek zorunda olduğundan olağanüstü bir zaman olursa canını sıkıyor.

2ds: www.amazon.com

nes classic: www.amazon.com

edit: nintendo switch diye yeni bir konsol yapiyor ama onun cikmasina daha var, ayrica cocuklar icin pek uygun degil bence. yukaridakiler daha uygun cocuklar icin. kirilmasi bozulmasi daha zor olur.

ayrica nes classic 60 dolardi sanirim. oteki de pahali degildir, butcenizle 1 nes classic, 2 kumanda, 2 tane de 2ds alabilirsiniz : ) 2ds alacaksaniz avrupadan alin/arkadasiniz varsa getirtin. cunku region lock meselesi var. avrupa daha rahat olur. classic icin zaten sabit 30 klasik nes oyunu var. classic'i amerika'dan getirtebilirsiniz.

nintendo switch: www.amazon.com

edit: pardon. kafam dalgindi demek. zaten cok umursamadigim bir konsol.

2ds, cocuklar icin uretilmis bir 3ds aslinda. menteseleri kirarlar diye dumduz yapmislar.
classic de hem ucuz hem de icinde 30 adet klasik oyun var. televizyona baglaniyor.

bunlara kiyasla switch daha narin gorunuyor bana. turkiye sartlarinda cocuk icin biraz pahaliya da gelir bence. ek olarak pil yuzunden sarj olma ve kullanim suresi reklamlarda gosterdigi kadar iyi degildir. evde oyna, ucaga bin, indigin yerde geri televizyona bagla... hem aparatlari tasiyacak da bilmemne...

@idexo abi her seferinde ısrarla yanlış yazmışsın konsolun ismini :(

bildiğim kadarıyla amazon us yollamıyor nintendo ürünlerini. amazon.de'ye bakın. ama bu saatten sonra switch beklense daha iyi olur. martta çıkacak.

hocam cinsiyet rolleri tam anlamıyla öğrenilen ve mantık dışı olduğunu düşündüğüm olaylar. kızlar makyaj yapar ama erkekler yapamaz algısı çok itici. yapan yapıyor, güzelde yapıyor.

bence o çocuk 3 yaşından beri sadece kızlarla arkadaşlık etmiş. çünkü konuşmasından bunu destekleyen bir sürü şey çıkıyor.

evet abartmış.

Hepsini izlemedim ama giriş kismina baktim, çocuk sinema okuyomuş ve ozellikle sinemadaki makyajla ilgisi varmış ki gordugumuz tum aktorler filmlerde ya da talk showlarda makyajli. Gunluk hayatinda yapanlar da var bu çocuk da yapiyo olabilir yani ben yapmam ama yapan yapsin kafasindayim ben

X y yapar mı soruları bana çok manasız geliyor. Herkes her şeyi yapabilir. Insan kendini nasıl mutlu ve rahat hissediyorsa onu yapmalı. Bu arkadaş makyaj yapıyormuş, ne güzel, videoyu da hiç yadirgamadan izledim. Sen yapmıyorsan yapma, o da güzel. Nihai noktada erkek adam mevzusuna bağlamak yersiz.

Şu kalıpları artık bi kenara bırakalım, yaşayamaz ve yaşatmaz hale geldik bütün bir insan ırkı olarak.

Buff fikrimuhim +1

Isteyen istedigini yapar, erkegin neyi yapip neyi yapamayacagina kim karar veriyor yahu? Bizim tek yukumlulugumuz bizden farkli olana saygi duymak.

yapan yapsın tabii ki, bende bir önyargı olusturmaz. video keyifli bir video, arkadas da tatlı bir insan gibi.

fakat mesela böyle biri benim için ' arkadas' olur yalnızca. bilmiyorum fazla feminen.

tabii işin ' makyaj kadın için midir' boyutu da var. orlara girmeyelim.

buff + 1

Ama farklı düşündüğüm bir nokta var. Cinsiyet rolleri değil derdim. İsteyen istediğini yapsın; kadınların erkekleşmesine veya erkeklerin kadınlaşmasına karşı değilim eğer kişi istiyorsa. İsteyen istediğini yapsın. Yine de kişinin çok fazla makyaj ürünü olabilir. Bir kadın için de bir erkek için de geçerli bu. Gerçi şimdi çok bir şey görmedim ama adam evini Mac kozmetik dükkanına çevirmiş olsaydı erkek mi kadın mı olduğuna bakmadan 'Evet, abartmış' derdim.

fikrimuhim +1
buff +1

ekşi sözlük gibi cinsiyetçi ve homofobik bir platformda böyle mesajlar görmek umut veriyor.

erkeğin makyaj yapması "erkeğin kadınlaşması" demek değildir. "Cinsiyetçi değilim, isteyen istediğini yapsın kafasındayım, isteyen erkek kadın gibi davransın, isteyen kadın erkek gibi davransın" derken bile cinsiyetçilik yaptığımızın farkına vardığımızda biraz daha umut oluşacak geleceğe dair :) erkeğin güzeli olmaz ne demek bu arada ya...
(bkz: cinsiyet kodları)
(bkz: toplumsal cinsiyet)
(bkz: cinsiyet rolleri)

fikrimuhim +1
buff +1
kassiopeia +1
luchetti +1

isteyen istediğini yapar. ancak cinsiyet rolleri falan diye eleştirmek biraz saçma geldi bana. politik doğruculuk adına cinsiyetler yokmuş gibi davranıyorsunuz. bu kalıp değil, cinsiyet yani, yaratılış evrim ne dersen de bizi bu noktaya getirmiş.

erkekler makyaj yapmaz. sorunun doğru cevabı bu. çocuk abartmış. makyaj binlerce yıldan bugüne gelmiş feminen bir kavramdır.

mesela küpe de öyleydi, makyaj kadar olmasa da feminendi bir zamanlar, noldu sosyal evrim gerçekleşti ve artık değil. belki makyaj da bir gün böyle olur (ki bence olacak) ama şimdi değil.

arkadaş siyasi bir soru sormamış, sorsaydı ben de isteyen istediğini yapar kardeşim derdim. dünyanın en politik doğrucu adamlarından biriyim ancak bazen abartıyoruz bu işi.

makyajın da küpe gibi "feminen"likten "maskülen"liğe geçmesi, yani senin deyiminle "sosyal evrim (??!)"in gerçekleşmesi ne zaman olacak sence? ona göre yayalım millete.

Aa bu çocuğu liseden tanıyorum lan üst dönemdi.

Soruya gelirsek: yapan yapsın

ben yapıyorum ve evet gayim. ama şöyle bir durum var yaptığım makyaj fazla belli olmayan türden. aşırıya kaçmıyorum. heteroseksüel erkeklerin yapacağını pek düşünmüyorum.

jangbogo -

sayın hocam, cinsiyet kimliklerinin kendi kültürümüzde olduğu gibi olmayan çok toplum var. ister inan ister inanma; tüm düşünce yapımızı, rollerimizi, hayata bakış açımızı öğreniyoruz. insan her şeyden önce öğrenen bir varlıktır. eğer bu söylediğiniz cinsiyet sadece seçimden ibaret olmasaydı bugün kadın doğup erkek kimliğine bürünen insanların erkek rollerini en üst düzeyde yansıtmasını ya da tam tersi erkek doğup kadın rollerini bu seviyede yansıtan insanları göremezdik. bence bu noktada zeki müren'i anlamak en doğrusu. sahnede ayrı filmlerde ayrı rollere bürünüp kendi cinsel kimiliğini en az seviyede yansıtmasının sebebi budur.

kısacası, ben insanları belli kalıplara sokmanın karşısındayım. farklılıklar güzeldir, korkulması gerekmez. insanlar başkalarına zarar vermedikçe nasıl isterlerse öyle yaşasınlar. zor değil hoşgörülü olmak be :)

vidyoyu izlemeden hemen evrimsel bir cevap vermek gerekirse hem evet hem hayir. neden? cunku dogada genelde hayvanlarin erkek olanlari guzeldir, cekicidir. disiyi ikna etmek icin ilgisini cekerler.

ayrica makyaj var makyaj var. kimi iki kat boya suruyor, donusum geciriyor, kimi de bazi "duzeltmeler" yapiyor. bu durumda benim kanaatim kadinin da iki kat boya sureni makbul degildir.

makyajla guzel/yakisikli olan kimselerde ruhsal bazi problemler vardir. zira karsi cinsin ilgisini cekmek icin bir maskenin arkasina saklaniyormus, ozguvensizmis, egosu kirilganmis algisi yaratiyor.

want2die'in da soylemeye calistigini soyle anliyorum: ozguvenli ol yeter, mutlaka birilerinin ilgisini cekersin. buna da katiliyorum. magara adami atalarimizin makyaj seti yoktu. icguduler her turlu yuzeysel ozellikten daha etkilidir. karsidakini guduleyen duygulari uyandiriyorsan sikinti yasamazsin.

benim saçımı boyadığım, makyaj yaptığım dönemler oldu. kendini heteroseksüel olarak tanımlayan bir erkektim. tabii o zamanlar gençtik. şu an kadın erkek ayırt etmeksizin makyajdan hoşlanmıyorum. ama dileyen yapar bittabi.

ek: ben soruyu esas almıştım cevaplarken, videoyu şimdi açıp ileri geri yaptım, benim böyle kutu dolusu şeyim yoktu tabii. punk takılırdık biz. 3 parça şeyim vardı. aşırısını hiçbir dönem sevmedim.

mimikleri bile ergen kız gibi 10sn dayanabildim. İsteyen istediğini yapsın kimseye karıştığım yok ama özellikle "buff +1" yazan hatunlar, böyle bir sevgiliniz olsun ister misiniz ? Dürüstçe yazın, kıvırmayın.

Yapar, yapsın. Kadınlarda da makyajı sevmediğim için bana hepsi abartı geliyor. Videoyu izlemedim.

Bence o erkek değil, eşcinsel. Abartmayı bile abartmış.

Şimdi burda şöyle bir hata var, yukarıdaki cevaplarda yani.

"Erkek makyaj yapar mı?" sorusu zaten "erkeğin makyaj yapması toplum normlarına uygun mu?" sorusuyla eşdeğer. O yüzden erkek makyaj yapmaz. Buna milli irade karar verir sdfdsf.

Bu soruya cevap bu.

Yoksa bundan soyutladığımızda yapar tabii, niye yapmasın.

Burda toplumun bu tarz bilinçli veya bilinçsiz baskılarına nefret kusup sonra gidip "ugg giyen kızlar" veya "geyikli tayt giyen kızlar" veya "kamyoncu atleti giyen erkekler" başlıklarında bunları giyen insanlara giydiren tipler var ve durumun benzerliğinin farkında değiller.

Bu tarz normlar her zaman bir şekilde oluşur, bazıları köklü olur, bazıları da kısa süreli ve değişken olur. Bazıları cinsiyet rolleriyle alakalı olur, bazıları olmaz.

Artık toplumun dikkate değer bir kısmı bu tarz cinsiyetle alakalı normları esnetme yanlısı olduğu için bu soruya cevap yakında değişebilir. Veya bu soruya cevap ekşiduyuru topluluğunda evetken dışarıda hayır olabilir. Unutulmaması gereken şey şu, biz bu normları değiştirdiğimizde yerine yenileri gelecek. Böyle kurallar ve kısıtlamalar ister istemez her zaman olacak.

Yani toplumsal cinsiyet gibi bkzlar verip de toplumun nasıl işlediğinden haberdar olmamak biraz komik. Neden komik? Çünkü bazı insanlar toplumsal kuralları yıkma isteğinde ama yıktıklarında yerine yenilerinin geleceğinin veya getirileceğinin bilincinde değil, oranın boş kalacağını sanıyorlar. "Erkek makyaj yapmaz" ve "erkek makyaj yapar" yargılarının ikisi de toplumsal cinsiyet rolü üzerine tanımlamalar ve ikisinin de aslında pek bir farkı yok işlev olarak.

Özet olarak buff'a ithafen: "x y yapar mı soruları bana mantıksız geliyor" demiş ama dünyanın en doğal soruları bunlar.

Bu yazdıklarımdan da cinsiyet konusunda baskıcı, cinsiyetçi veya gerici olduğum çıkarımını yapabilir bazı arkadaşlar. Onlara diyebileceğim bir şey yok :D Amacım sadece eleştiriyi kör bir şekilde yapmamak; eleştirinin sebebini, doğasını ve sonuçlarını tartabilmek.

buraya toplumsal cinsiyet diyip gitmenin sağlıklı bir iletişim kurmadığını düşünüyorum. Karşıdaki kişiye "bilmiyosun tabi git aç oku" demek kadar kaba olduğunu sanıyorum.
Dilim döndüğünce ve umarım hata yapmadan açıklamak istiyorum. Biyolojik cinsiyet bir kişinin bazı organlarının oluşu/olmayışı üzerinden tanımlanıyor ve üreme odaklı bir yaklaşım olarak süregeliyor. Ki özünde bu oldukça sıkıntılı çünkü bu sınıflandırma vajina (female deniyor misal), penis (male) gibi organları merkeze alarak aslında cinselliğin, ne bileyim ayak ile, burun ile yaşanamayacağı, üremenin herkes için bir amaç olması gerektiği gibi bir önyargıyla hareket ediyor. Yani anal ilişki için anal bölgesinden başka hiçbir organını kullanmayan ve üremek istemeyen bir kişi tıbbi müdahaleler haricinde niçin bir biyolojik cinsiyete atansın?
Bir de toplumsal cinsiyet / cinsiyet kimliği var ki sanırım birçok sorun da buradan kaynaklı vuku buluyor. Kısacası sosyal kültürel kalıplar neticesinde öğrenmeye zorlandığımız davranışlar, tutumlar, görünüşler, makyajlar ve makyajsızlıklar bütünüdür. Bu bahsedeceğim cinsiyet kavramı kadın ve erkek diye ikiye ayrılmıyor, aslında ayrılmamalı ama ayırıyorlar ve hepimizi bu normlara uydurmaya çalışıyorlar. herkes içinden gelen tavrını, duruşunu, durmayışını takınabilir ve dünyada hepsi birbirine özgü 6 milyar cinsiyet olabilir.
fakat doğumumuzdan itibaren, hatta doğmadan önce, biyolojik organlarımızdan yola çıkarak hangi rengi seveceğimiz, hangi oyuncaklarla oynayacağımız, kiminle evleneceğimiz (bkz: beşik kertmesi) belirleniyor ve böyle davranmamız öğretiliyor. Sorun da tam bu noktada başlıyor; biyolojik cinsiyet ile, toplumsal cinsiyet arasında doğrudan bir ilişki kurulmuş oluyor. Yani penisin varsa erkeksindir, erkeksen makyaj yapmazsındır. biyolojik cinsiyet ile toplumsal cinsiyet arasında kurulan, stereotip yaratan her ilişki, ayrımcılıktır, birilerini topluluktan ister istemez dışlar. çünkü nihayetinde birileri bu önceden atanmış kriterlere uymayacaktır.
İkili cinsiyet sistemi küçüklüğümüzden beri kendimizi bir toplumsal cinsiyete ait hissedip yetmez gibi tam "karşısındaki" ikinci cinsiyetle ilişkilenmemizi öğütlediği için bu kalıplara uymayan herkes dışlanıyor. Homofobi, transfobi, queerfobi, hepsinin temelinde, karşı tarafın heteroseksist ikili cinsiyet sistemine uymuyor oluşuna verilen tepki mevcut.
Aynı şekilde, bir toplumsal cinsiyetin ne yapması ve ne yapmaması gerektiğini söylemek de bu ayrımcılığa hizmet ediyor. Kendini -istediği cinsel organı olsun olmasın önemli olmaksızın- erkek denilen cinsiyetle beyan eden kişi, içinden ne geliyorsa veya gelmiyorsa o şekilde davranabilmeli ki, sınırlar ve kurallar yaratmamalıyız ki dünya daha yaşanabilir bir hale gelsin; herkes için.
"herkes için" diyorum çünkü ikili (kadın- erkek) ve stereotipik (erkekler bunu yapmaz, kadınlar şöyle yapar, erkek kadından hoşlanır) cinsiyet sistemi herkesi mağdur ediyor. Gerçekten şuan hayatımızın aşkı, sevdiğimiz bir arkadaşımız olabilirdi, hayatımızda 7/24 görüştüğümüz çok sevdiğimiz kişiye karşı bir şeyler hissedebilirdik, fakat toplum bizi aynı toplumsal cinsiyete atayıp yetiştirdi diye bunu yapamayacağımıza inandırıldık. bunu öylesine kabullendik ki yapabilenleri de "ibne" diye dışlar olduk falan. tıpkı şu her yerde bahsedilen öğrenilmiş çaresizlik deneyleri gibi olduk her birimiz. Dünyada hoşlanabileceğimiz 3-4 milyar insanı daha doğar doğmaz organlarımızı yoklayarak bizim adımıza karar verdiler ve silip attılar zihnimizden. Birileri bu kalıpları, hapishaneleri yıkıyorsa ne güzel değil mi? Bana kalırsa örgütlenelim makyajımızı da yapalım, sakalımız varsa onu da uzatalım, mavimizi de morumuzu da giyelim, el ele sokaklara çıkıp daha özgür bir dünya yaratalım. Neyse, öyle işte hocam, makyaj ben de yapıyorum, fazla yapmayı sevmiyorum cc krem falan sürüyorum bazen de dudaklarıma shea yağı sürüyorum o kadar. Tabi bu demek değil ki çok makyaj yapan tü kaka, isteyen parasınca zevkince yapabilir.

yapsın yapmasın kendi tercihi.

çok sevindim videoyu görünce, makyaj yapmayan kadınlara sövüp sayan erkeklere geldi şimdi sıra. umarım böyle erkekler arasında yayılır da şekilciğin ne demek olduğunu anlar kadın erkek demeden herkes.

edit:

"British American Tobacco" adresini, 2007 yilinda isyeri olarak gosteren Safinaz esi Temel Reis'e bu adreste ulasilamadigindan, bahsekonu kisinin guncel adresini tarafimiza paylasmaniz rica olunur.

diyebilirsin belki

chp atsız çizgisine gelse dahi %12-13'lük mhp'nin en fazla 2-3'lük küsüratını bünyesine katabilir. tabi bunları bünyesine katarken bir çok seçmenini de kaybeder. hadi diyelim mhp'nin %5'ini bünyesine katabildi. iddia ediyorum en az %5 de kendi asıl seçmeninden kaybeder. chp seçmeninin sadece milliyetçi sekülerlerden, yani ulusalcılardan oluştuğunu düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuzdur. ayrıca mhp'nin seçmeni genel seçimde mhp'den yana tavır alabilir ama mhp'nin olmadığı, chp ve akp arasında tercih yapacağı bir seçimde akp'yi seçer. özellikle de iç anadolu ve doğu anadolu mhp'lileri.

chp nasıl seçmenini kaybeder ya milliyetçilikle bu kısmı anlamadım ben?

chp sola yanaştığından beri hangi solcu hdp yerine chp'ye oy atıyor ki?

vatan partisine kayan oy miktarı bile hdp kanadından chp'ye gelen oydan fazladır.
chp nolrusa olsun milliyetçi bir partidir, soldan oy almaya çalışmak bir denemeydi ve başarısız oldu.


tüm dünya milliyetçiliğe kayarken, chp kendi çizgisi olan milliyetçiliğe dönmezse hüsranında dibini yaşayacaktır ayrıca.

mhp'den %1 oy bile alsa bu bir başarıdır. ve ben %1 oyu da geçtim;
bugün chp ne açıklama yaparsa yapsın
1. fetöcüsün
2. hdp yancısısın deniyor.

niye deniyor? çünkü seçimde hdp'ye yanaştı, 2013 sonrası da amerikaya bol ziyaretler gerçekleştirdi. bunlar denemeydi, siyasette denemer olur ama bu proje battı gitti. bu proje şuan karşındakilerde silah olarak duruyor ve seni konuşturmuyorlar.

milliyetçi çizgine geri dönersen en azından karşındakine söyleyecek bir cevabın, meydandakilere anlatacak lafın olun.
dönmezsen hdp yancısı diyip sustururlar, bu kadar basit.

önümüzdeki 20 yıl milliyetçilikle geçecekken hala solda ısrar etmek intihardan başka bişey değil.

Daha fazla milliyetçi mukaddesatçı muhafazakar partiyi benim midem kaldırmaz. 10 sene önce chp dsp ayarındaki partilerden seçim yapan biriydim, şu an hdp. Bu saatten sonra ben tekrar bu chpye oy atmam. Güvencesiz çalışma, taşeronlaşma, emek sömürüsü artık her yerde. Üzerinden siyaset yapılacak bu kadar konu varken kılıçdar tayyibe iyi laf soksa umurumda olmaz. Bana sokak siyaseti yapacak adam lazım. Rüzgar döndü diye nazi artığı şekillere girecek bir chp hiç olmasın, eksikliğini kimse hissetmez.

Chp henüz sola mola kaymadı. Meclis soru önergelerinde güncel sol siyasete problemlerine yönelik olanlar hdpninkiler genelde. Chp daha çok akpnin yolsuzluk ve kayırmalarına yönelmiş gibi görünüyor. Hdp bileşenleri bu arada.. zaten üniversitede varoşta faaliyette olan sol fraksiyonlar.

@kargn

15 temmuzdan sonra ekonomiyle ilgili hangi söz oy kazandırabilir allah aşkına biraz gerçekçi olun. ortada bir ekonomik kriz var ve hiç kimsenin umurunda değil. çünkü insanların ilgilendiği konular şuan; milliyetçilik, vatan toprağı, musulu almak, terörizm vs. vs. vs.

herkes bunları konuşurken gidip "taşeronu kaldıracağız" dersen kimse duymaz seni.

@kargn,

tamam işte ben de bunu diyorum zaten.
chp ne yaparsa yapsın sizin tarafa yanaşayamacak. chp partinin başına selahattin demirtaşı getirse bile oy alamayacak.

o yüzden gerek yok oraya kaymaya. oy şuan milliyetçilikteyse milliyetçilik yapacak. dediğimden farklı bişey söylemiyorsun aslında.

Bi de, milliyetçilik öyle ara ara kabarır, bütün dünyada öyledir. Programsız ve vasıfsız akımlar olmaları hasebiyle bi şeye derman olduklarını henüz görülmemiştir.

chp'nin hantalligi ve politik dogruculugu malesef chp'nin aleyhine.

ote yandan soyle de bir analiz var (bkz: #63933783)

@idexo,

ben ordaki analizlere ek olarak şunu da söyleyebilirim:

ortadaki tek milliyetçi parti mhp iken, mhp'nin kafası akp'nin yancılığını yapmak için fazlasıyla rahat.

halbuki chp gözünü milliyetçiliğe dönerse, mhp akp ile yakınlaşabilir mi? kendi oylarının bir kısmını akp'ye bir kısmını chp'ye kaybediyorken bu kadar pasif ve teslimiyetçi olabilirler mi?

Ben etnik köken yüzünden hdpli olmadım. Hdp benim oyumu kürt milliyetçiliğiyle almadı. Örgütlülüğüyle aldı. Yaparsa bunlar yapar dedim. Yapmazlarsa bunlara da lanet olsun dedim. Ben chpde bedel ödeyecek taban göremiyorum. Kemalist kayınvaldem kaynatam her seçimi yazlıkta geçirdiler, bunlar sözlükçü tespiti değil. Hep böyledirler. O kitle halkın kalanına temas edemez. Akp tabanı çalışıyor. Vaktinden feragat edip sokağaçıkıp insanları parti üyesi yapıyor seçim zamanı , en kötü kalabalık yapıyor, niteliksiz tezahüratçılar ama özgüven tam. Çoğu chpli bunu yapmaz. Chp buna formül üretmez. Üretmeli, sonuçta en azından seçmeninden umudu kesmediğim bir parti. 15 temmuzu abartmadan ve hafife de almadan düşünmesi lazım insanların. Sokağa çıkmayan kalmadı şu son üç beş senede, tayyibin korkması gereken bu, o halk seli ona da yürüyebilir bi gün, artık herkes bir şekilde tecrübe edebilir kendisine karşı gelen kalabalıkların sokak eylemlerini. Ben rahatım valla. Chp kısa dönem politik manevralar yerine altyapıya önem verip gençleriyle halka karışırsa, fabrikada şantiyede varoşta örgütlenmenin yolunu keşfederse o zaman hepimizin kafası rahat olur. Bunlar düşünmesi zor şeyler değil, yapması zor şeyler. Akp yapıyor kendi meşrebince, hdp yapıyor.

Bu chpye oy atmam dedim ya, bahsettiğim gibi işleri yapan hakiki sol bir chp için vaktimden paramdan fedakarlık yapar oy toplamaya çalışırım. Ama bu tarz siyasete taban olarak katkım olmaz.
(ay götüm senin desteğinden ne olur demeyin, yapmadığım şeyler de değil, öğrenciyken varoşlarda ücretsiz ders vermişliğim, iş güç sahibiyken özel aracımla grev direnişlerine fabrika işgallerine adam ve malzeme taşımışlığım, işçi eylemlerinde kalabalık yapıp slogan atmışlığım var. Siz de yapın size de.destek olayım)

sana daha iyi bir önerim var. chp milliyetçi ve muhafazakar olsun böylece chp'ye karşı hiç kötü bir şey söyleyemezler buna ne dersin :)

komiksin hocam. chp hiçbir zaman sola meyleden bir parti olmadı. chp zaten ecevitten beri sol bir parti. ta 70'lerden beri. ha kimi solcu bunu kabul etmez ama öyle. chp öyle yeri gelince sola, yeri gelince sağa meyledecek bir parti değil. işler değişti diye de söylemlerini 180 derece değiştirecek bir parti değil. yani çoğunluk öyle diyor diye kendi fikrimizden mi vazgeçelim? chp nasıl kaybeder seçmenini diyorsun, chp milliyetçi söyleme kayarsa ben oyumu vermem mesela. benim gibi de bir sürü insan var.

kedi var kedi var... o yuzden once anlastirin sonra alin.

ikinci kedinin eve alınması sürecinde tahminimce önce birbirlerinin kokularına alışmaları sağlanır. sonra yan yana getirilir.. öyle pat diye yan yana getirirsen muhtemelen papaz olacaklardır.

bu nedenle iyice araştırmak ve vet tavsiyesi oldukça önemli. uyuşmazlık olursa yeni gelen kediyi ne yapacağınızı düşünmek durumunda kalabilirsiniz.

Önce kavga ederler, mevcut kedi küser. Sonra anlaşırlar.

3,5 yaşında erkek kısır siyam yanına 4 aylık russian short hair dişi geldi çok da güzel oynuyorlar hemen alıştılar birbirlerini yalıyor yerlerde yuvarlanıyorlar. kediler de insanlar gibi kimi dost canlısı kimi huysuz .

Evet suyu buharlaştırıp nem oranını arttırıyor. ama dikkatli kullanmak lazım, fazla kullanınca mantar oluşumuna sebep oluyor. ideali 30-40 arası nem oranı. bu yüzden havası çok kuru şehirlerde kullanılır sadece.

(bebekli kimi aileler kullanır bunu. bebekli birisi varsa çevrende onlara sor)

@507 teşekkür ederim öncelikle. ben de açıkçası bakteri üretir mi diye şüpheleniyorum. bir de hava temizleyici aletler var nemlendiricilerden farklı olarak. sigara içilen ortamlar içinmiş ama toz vs de bırakmıyormuş. nemlendirir mi acaba? biraz da lükse kaçıyor sanki bunlar ne bileyim...
istanbul'da yaşıyorum ama yine de kışları petekten dolayı çok kuruduğumu hissediyorum.
çocuklu ailelere sormam mantıklı olur.

temizleyici olanları bilmiyorum. tek nemlendiriciler iş yapar bence.

Benzer sorundan eşim de müzdaripti. Markette bir gün Sinbo'nun hava nemlendiricisini görüp denemek için aldım. Gece yatarken en kısık derecesinde açıyoruz; sabaha kadar rahat uyuduğunu söylüyor. İçine çok su koymayıp her gün değiştiriyoruz, şimdilik bir sorun yaşamadık. Bence işinizi görebilir böyle bir cihaz. Buhar çıkış miktarı, kapıyı açıp kapama gibi değişikliklerle size uygun ortamı ayarlayabilirsiniz. Hava temizleyicileri belki daha iyi bir seçenek olabilir ancak onun özelliklerini araştırıp doğrusunu seçme işi zor görünmüştü bana. Bir de dediğin gibi ücretleri epey fazla. Bir deneyip bakayım diyemiyor insan.

peteklerin uzerine bir kap su koysan ise yaramaz mi acaba? hem bu suyun icine belki mandalina, portakal, limon kabugu vs de atabilirsin. ise yararsa sikinti kalmaz. denersen metal bir kap ile dene.

idexo +1

@benimadımmayıs evet ya başlangıç için ben de deneyebilirim bahsettiğiniz ürünü. bulamazsam size sorabilirim. teşekkürler.
@idexo @kassiopeia onu denedim ama çözüm olmadı. metal kapta denememiştim aslında, uygun metal kap bulursam bir de öyle deneyeyim. teşekkür ederim.

bizim bebegin burnu kaniyordu geceleri, biz vicksin nemlendiricisini koyuyoruz, gayet basarili. Alete suyu dolduruyosun, su buharini fisss diye odaya ufluyo, ama kafelerdeki gibi su damlaciklari degil, tam buhar halinde oluyor.

Bebek için aldık philips marka.en kısıkta bile gır gır kafa üzülüyordu iade ettik.

tr'ye gönderimi yok bunun.olan laptoplari rahatlıkla alabilirsiniz vergisini de ödüyorsunuz amazona.

110 dolar shipping var dayıoğlu.

www.monsternotebook.com.tr

takilmama ihtimali yok diyim size. birkac yuz dolarlik urunler bile takilabilir. amerika'dan gelecek birileri varsa bir ucret karsiligi getirtebilirsiniz. boyle bir cihaz icin de en az 100-150 dolar belki 200 dolar gibi bir komisyon alirlar. bir hafta once bu postu gondermis olsaydin ben getirirdim sana.

ggm.gtb.gov.tr

1500 euro üstü ürünler ticari amaca giriyor galiba, veya öyle bir şey.

amazon.de için 75 euro türkiyeye gelen ürünler yazan liste fiyatıyla neredeyse aynı fiyata geliyor, çünkü almanya kdv'si düşüyor bizim gümrük vergisi ekleniyor, böylece neredeyse aynı fiyat oluyor (DE: 19%, TR: 18%)

aynen 1500 eur ustu ticari amac iceriyor, kesin takilir.

gelen biri yaninda getirsin.

yoksa gumruk masrafiniz yaninda cesitli belgeler duzenlenmesi gerekecek. firma olmak zorunda degilsiniz kisi olarak da ithal edebilirsiniz.

fakat ya gumrukle bizzat ugrasacaksiniz ya da bir gumruk firmasina vekalet vermeniz gerekecek. bu arada gumruk islemleri surerken depoda bekledigi sure icin masraf cikacak, vergiler var ve bir de gumruk firmasiyla yapiyorsaniz onlarin komisyonu olacak. nerdeyse bi 800 lira masraf cikarabilirler diyim kafadan. o parayi da vereceginize bir tanidiginiz getirsin.

bir de bu urunun saticisi amazon degil. gumruk islemleriyle daha zor ugrasirsiniz gibi. amazon olunca gumruk danismani kisi olayini amazon hallediyor ama 1500 eur ustundekilerde de hallediyor mu bilmiyorum gerci

Bankaların batmayacağını, bunu 2000 yılında yurtdışından gelen biri sayesinde olduğunu hatta tek güzel işinin bu olduğunu okumuştum yine sözlükte.

Adamın adı kemal'di ama soyadını hatırlayamadım.

@pomknos kemal derviş'i diyorsunuz

Batar. Çok çok zor ama batar. Banka dediğin para ticareti yapan yer.
bankada çalışıyorum şu an çok değişik şeyler oluyor. İsim veremiyorum ama Türkiye'deki çok önemli şirketlerden birinin harici garanti mektubunu Hindistan bankaları kabul etmiyor. Türkiye'nin notu ve ekonomik durumu yüzünden. Maili okuyunca Şok oldum. Ne günler bekliyor bizi bilemiyorum.

banka batar da devlet el koyar, bankanin borclarini oder topladigi vergilerden. tabi vatandasin belli bir miktara kadar parasini oder. (bkz: türkiye imar bankası)

imar bankasi batan bir banka degil ayrica, hortumlanan bir banka.

sözlüğü o kadar ciddiye alma. www.eksiduyuru.com

sözlüğün kötü yanlarından biri yazarlar anonim olduğu için yetkinliği konusunda bilgi sahibi olamamamız. ekonomik kriz başlığında öyle özgüvenle bir şeyler yazıyorlar ki sanırsın ya ekonomi doktorası yapmış ya da merkez bankası başkanı. o kadar emin kendinden. ben artık takip etmeyi bıraktım bazı başlıkları.

Hayır batmaz. Kulaktan doğma, dayanağı belirsiz bilgilere inanmamanızı tavsiye ederim.
Varan 1) her bir bankadaki mevduatınızın 100.000 TL'si sigortalı. Yani 80.000 TL'nizin olduğu bir banka iflas etse dahi 80.000 TL'nizin ödemesi size yapılır.
Varan 2) bankacılık sektörü denetimin en sıkı olduğu sektörlerin başında gelir demek sanırım abes olmaz. Şu an hiçbir banka salt kendi stratejisi ve risk iştahı doğrultusunda hareket etmiyor, edemez. örneğin belirli bir sermaye yeterlilik rasyolarının olmaları gerekiyor.
her ne olursa olsun bankadaki birikim yastık altındaki birikimden daha güvenlidir.

Bu arada Türkiye'de faaliyet gösteren yabancı bankalar, Türkiye şubesi batma aşamasına gelmeden kendi karlılığı etkilenmesin diye Türkiye'den kısmen ya da tamamen çekilme kararını alırlar. Hala Arap sermayesinde Türkiye'ye yönelik satın alma iştahı bitmiş değil. Diğer ülke sermayesine ait bankaları satın almaya devam edebilirler. Bu nedenle yabancı bankalar da kısa vadede batmaz.

satis zannemiyorum bir ihtimal sartli bagis yapilabilir.

Sanirim oluyor. Emlakci varsa sorun ya da avukata.

Cunku ydisinda bu konularla ilgili hicbi fikri olmayan bi arkadasimin annesi ogluna aldigi evin tapusuna boyle bi serh koydurmaktan bahsettigine gore... ben bundan yola cikarak dedim.

evet tasinmazlar icin tapuya serh koydurabilirsiniz. bu sekilde ararsaniz internette daha rahat bilgi sahibi olursunuz. farkli turleri var, tasinmaz satis vaadi, intifa hakki serhi gibi. ornegin bir kisi lehine intifa hakki serhini tapuya tescil ederseniz o tasinmazi, lehine serh tescil ettigini kisi olene kadar kimse almaz zira intifa hakki serhi ile o kisiye olene kadar o tasinmazi kullanma hakki vermis olursunuz, satin alan kisiye ancak ciplak mulkiyet gececektir, tasinmazi kullanamayacaktir.

ben denedim 10 hafta. ara ara da yapmaya çalıştım fakat iş güçten devam edemedim.

şöyle söyleyeyim 10 hafta içinde bir defa bu antreman kolaydı dedim. gerçekten her defasında zorlayan bir sistemi var. ben faydasını gördüm. düzgün beslenme ve dinlenme ile daha da görebilirdim hatta. ben cardio ve kas yapma'yı seçiyordum

15. haftadayım. kondisyonum tavan, kendimi çok iyi hissediyorum. herkese de öneririm. direkt coach'u satın al ki şunu mu bunu mu yapsam şeklinde düşünme.

coach'u aldım da çok zorlanınca faydası olacak mı diye emin olamadım :) bir süre itekleyeyim kendimi.

daha once spor yapmiyorduysan, ilk baslarda zorlanman normal. sonradan daha az zorlanirsin ama yine de zorlanmadan yaptigin spor seni gelistirmez. dinlendigin zamanlarda duzgun beslen. sekeri kes, kompleks karbohidrat, yeterince protein ve biraz da yag lazim. dengeli ve yeterli beslenmezsen kaslarini onarip enerji kazanamazsin. ayrica uykunu duzene girdir. aksam belli bir saatte yat, 8 saat kadar uyu ve uyku duzenini diger seylerin onunde tut ki dinlenmis olursun.

ilk bir iki hafta gercekten zor gelebilir, sonra kararliysan hem alisiyorsun hem de motive oluyorsun. bu diger sporlar icin de gecerlidir.

asla ac kalma. vucudunun gunluk harcadigi enerjiyi ogrenmeye calis. diyelim gunluk enerji ihtiyacin 2500 kalori ise kilo vermek icin kaloriyi maksimum 500 eksik al yani yaklasik 2000 kalori. boylece sporla birlikte kilo da vermeye baslarsin.

kilo verirken mutlaka kas da kaybedeceksin. ilk baslarda kondusyon kazanmaya odaklan. daha sonra az yag cok kas olarak geri kilo almayi denersin.

ayni anda hem kas yapim hem kilo verim diye bir mevzu yok. 6 ay kas artirmaya, 6 ay yag kaybetmeye odaklanarak beslenmen gerek, bir sekilde de yil boyu spor yaparak kondusyonunu artirman lazim. insanlarin hayat bicimi vucutlarina yansiyor.

kolay gelsin.

Çinlilerle bu konuda yarışamayız. Çin malı ürünler de kötüdür ama hep satın alınır. Dediğiniz durumun tersi de mümkün. Çok sağlam makine yapmış adamlar da diyebilirler.

marka adına Türk eklemek zaten bakanlar kurulu kararıyla mümkün olduğundan cart curt herkes alamıyor.

apple urunleri cin'de uretiliyor ama imaji oyle degil. dolayisiyla "made in china" olduktan sonra bir kere fark etmez.

ancak "made in turkey" urunler icin bu sozkonusu olabilir.

kulaklığın çalışmayan teki+1 türk, milli vs gibi kelimeleri ticari firma adından kullanmak isterseniz bakanlar kurulu kararı gerekir, önüne gelen kullanamaz. Bildiğim kadarıyla böyle Türk Traktör diye bir firma var Ankara'da. Soyadında Türk vs. gibi bir isim varsa bakanlar kurulu onayına gerek yok, kullanılabilir. Bildiğim kadarıyla böyle, yanlışım varsa hukukçu arkadaşlar düzeltip uyarabilir.

@kulakligin calismayan teki+1. öyle kafana göre yapamazsın bu bir.

ikincisi, yurtdışında içinde "türk" olan bir markayı tescillemek için 40 takla atman gerekir. bu özel sektör için pek mümkün değil zaten. geçenlerde abd'de "mersin" adını tescillemek isteyen birine izin vermediler (buraya kaynak gelebilir).

coğrafi isimlerde en yaygın olanı, kamu tarafından konulması (türk traktör, erdemir demir çelik, samsun sigarası, vb). devlet eliyle yapılan bir üretim kötüyse zaten ülkenin/bölgenin kötülenmesi normal gibi bir mantıkla yapılıyor.

gelende "türk" ifadesi içeren ticaret unvanları/markalar kamu kuruluşlarına aittir veya kamu tarafından satılarak özel sektöre geçmiştir.

1- youtube kanallarını sıkı takip eden biri olarak açıkçası iphone kamerası iş görmez diye düşünüyorum. kalite farkı anlaşılıyor. maddi durum varsa en azından orta karar bir makine almak gerekir bence. iyi kamera tek başına yetmeyeceği gibi, tek başına içerik de yetmez görüşündeyim.
2- ingilizcen varsa şuna göz atabilirsin: www.youtube.com
youtube'ta aslında bu konuyla alakalı da çokça videolar mevcut ingilizce kanallarda.

edit: türkçe olarak da bir şeyler var aslında: www.youtube.com

iphone 6 ve uzeri, iyi isik ve harici ses kaydedici cihaz (iphone'a takilan harici mikrofon da olur) ile baslangic yapilabilir bence. en azindan teknik acidan izlenebilir ses ve goruntu kaydedersiniz.

montaj isi dipsiz kuyu olmakla birlikte sadece imovie bile yeterli olur diye dusunuyorum. sade bir seyler yapmaya calisin.

ama biraz para harcarim diyorsaniz fiyat acisindan baslangic seviyesinde profesyonel nitelikte bir isik, harici mikrofon takilabilir bir dslr ve mikrofon ile bariz daha iyi kayitlar yapabilirsiniz. hatta ses kaydini harici cihazla ya da mikrofon takilmis bir iphone ile yaparsaniz kamera olarak sony rx100m4 de alinabilir. hem rahat tasinabilir de olur.

kardeşim bu işlere meraklı. üretilecek içeriğe göre bazı asgari donanımlar gerekebiliyor. o da uğraşıyor bunları tamamlamak için sürekli. mesela ürün açma videosu, bir softbox kullanılsa güzel görünür. ayakta durup ayakta olan insanları ya da göz hizasını çekecekse kişi steady cam kullanmalı. kamera seçimini bilmiyorum ama onda da lensi markası modeli hep teferruatlı. yani işi ciddiye alıyorsan bin tane detay var.

1- başlangıç için iphone kamerası yeter de artar. birçok youtuber vlog çekerken telefonlarını kullanıyorlar. tabii vakit geçtikçe ekipmanını profesyonelleştirme ihtiyacı hissedersin. söylendiği gibi bu arada, ışık çok önemli. ucuz bir biçimde kendi ışığını yapabilirsin yine, pinterest'te tonla diy vardır bununla alakalı.

2- ne yapacağına bağlı olarak değişir. bir komedi kanalı için mesela montaj oldukça uzun sürer. vlog için nispeten daha az olabilir. gaming için bunlardan daha kısa sürecektir, gibi gibi. yine de montajın çekimden çok çok daha uzun sürdüğünü söylemem gerek. esas vakit orada harcanıyor.

elindeki imkanlarla basla bakalim. bu isi sevecek misin? istersen sonradan imkanlarini gelistirirsin. bir kamera bir mikrofon yeterli. tabi vidyonun ne kadar duzenlenecegine gore imovie veya sony vegas gibi duzenleme programlarini kullanabilirsin.

vegas: en.wikipedia.org

ucuz bir yaka mikrofonu isini gorecektir.

yaka mikrofonu: www.amazon.com

telefon kamerasiyla idare edersin ama telefonu sabitlemek icin bir aparata ihtiyacin olacak.

tripod: www.amazon.com

tripodu buralarda telefonculara bakabilirsin. linktekileri yalnizca ornek olarak gosterdim.

vidyolarini youtube'a yuklemeden once oturup normal hoparlorler ile bir izle. ses seviyesi cok dusuk ya da cok yuksek ise onlari tekrar ayarla. yarim yamalak duzenlenmis vidyolar en iticileri. icerigi ne olursa olsun ses kalitesi butun deneyimi bozuyor.

Belirsizlik olunca risk algısı değişiyor ve insanlar hareketlerini buna göre değiştiriyorlar. Buna ek olarak bu durumu bilerek yapılan değişiklikler de var.

bana kalirsa illary de secilse aynisi olurdu ve bence esas beklenen de trump'in secilmesiydi. su anda detayli anlatacak kadar konuya hakim degilim, anladigim kadariyla dunyadaki belirsizlikler son yillarda artik dunyanin ya kutuplasimasi ya da anlasip barismasini gerektirecek kadar derin. yani herkes bir cozum olsun da ne oluyorsa olsun diyor. dunya savasi ciksa da herkes rahatlayacak, herkes barissa da rahatlayacak. gerginliklerden dolayi tepkiler buyuk oluyor.

www.youtube.com
Birkaç sefer bunu dinlerim, daha faydalı olur.

Onu da denedim, kafa şişirmekten başka numarası yok.

gecen birinin duyurusuna cevap verdim. sildi gitti namussuz. benzerini buraya yaziyorum:

iki tur farkindaligimiz vardir. biri aktif/bilincli digeri otomatik/otopilot/bilincsiz.

yani mesela her gun ise giderken simdi suradan sola donuyorum diye aktif dusunmuyoruz ya da araba surerken dur bir vites atim simdi direksiyonu sola dondurecem diye de dusunmuyoruz. bunlar aliskanliklarimiz geregi otopilotta yaptigimiz hareketlerdir.

bazen mesela araba degistirince farkliliklara alisamazsiniz, eliniz eski arabadaki dugmelere vs alisiktir oralara gider. bu otopilotta oldugunuzun gostergesidir.

bilincli oldugumuz durumlar ise: bir seye dikkat edip ogrenirken veya dusunurkenki durumumuzdur. dusunme gerektiren, dikkat gerektiren isler icin olabildigince konsantrasyonunuzu olumsuz etkileyecek, duyularinizi mesgul edecek etkenlerden kacinmalisiniz.

yani ornek: buz gibi sogukta ya da cehennem sicaginda, gurultulu ortamda, cok yogun kokulu ortamlarda; yemek yerken, muzik dinlerken, sarki soylerken, ilgilenmeniz gerekenden baska yere bakarken ders calisilmaz.

sarki soylerken adinizi yazmayi deneyin ve dikkatinizin ne kadar sinirli oldugunu kesfedin.

eger otopilotta calisiyorsaniz yani yaptiginiz is yaraticiliktan, ogrenmekten, dusunmekten ziyade el aliskanligi gerektiriyorsa istediginizi dinleyin.

ben sahsen ne olursa olsun bir isle mesgulken, spor yaparken, okurken hicbir sey dinlemiyorum. muzik de dinlerken sadece muzik dinliyorum.

Sevgili tencere, tıpçısın sen müzikle çalışılmaz. Mimarlar için filan o anca proje yaparken gibi. Bende gürültü önleyici kulak tıpaları var Watsons'dan aldım. Onları kullan.

bir koltuğa iki karpuz sığmaz derdi bizim rehberlikçi. ben müzikle hiç motive olamam, müziği sevmişsem yaptığım işi bırakır ritmik hareketlerle onu dinlerim, müzik güzel gelmemişse aşırı gerilirim. zaten yaptığım iş de severek yaptığım bir iş değilse birde o müziğe tahammül edemem.

barış özcan da birşeyler anlatmıştı bununla ilgili

barisozcan.com

Koyarlar sınır 75$ dolar zaten. Kaldı ki sınırı geçmeyenlere de kafasına göre el koyuyorlar bu ara OHAL hesabı;)

1- niye el koysunlar? vergi isterlerse verir gecirirsiniz. 75euro uzeri alisverislerinizde gumrukten vergiyle geciyor o kadar.

2- black friday indirimleri her yerde ve ayni fiyata olmayabilir.

3- eger sinirli sayidaysa malesef bulmasi zor olur.

lavanta, çayağacı yağı veya biberiye yağı veya sevdiğiniz bir bitkinin uçucu esans yağını alıp sıcak su içerisine bir iki damla atarsanız, odanız uzun bir süre güzel kokacaktır.

tutsu niyetine adacayi yakabilirsiniz.
sabun rendeleyebilirsiniz bir kaba.

geçen hafta denediğim bir yöntemi kısaca anlatayım. Portakal-elma-limon kabukları+birkaç çubuk tarçın+yaklaşık bir yemek kaşığı karanfili bir tencerede 10 dak. falan kaynattım, dekoratif görünümlü bir kaç cam kavanoz ve bardağa döküp evin çeşitli odalarına yerleştirdim. Öyle aman aman evi saran bir koku olmuyor yakınına geldiğinde hissedebiliyorsun, ama görünüm olarak odaya-eve on numara beş yıldız bir hava katıyor, hele bir dene derim.

kahveciler kahve kokuyor. o tarz bir sey dusunebilirsiniz. ben bitki ve tutsu kokusu sevmedigim icin kahve kokutmayi denerdim.

onun disinda odayi yeterince havalandirip varsa yatagin nevresimi, oturma takiminin yüzü'nü her hafta/2 haftada bir temiziyle degistirerek, perdeleri sadece bahardan bahara degil de her mevsim yikayarak odanin havasinin ferah kalmasini saglayabilirsiniz.

bence de alakasızlar.
ama nedenlerini yazarsam içeri atılabilirim, o yüzden detaya girmek istemiyorum.

mutlaka ortak yanları da vardır, ama benzetme için yeterli olduğunu düşünmüyorum.

ağzı olan konuşuyor boşver. hiç alakaları yok. mal mal yorum kasan çok sen takma onları.

embesil clinton'cı tayfanın pr çalışmaları.

trump'ın clinton sapığından daha kötü olma ihtimali yok

Sosyal medyada bu kadar çok nefret edilmesine rağmen seçimi kazandı. Amerika'nın eğitimsiz kesimi Trump'a oy verdi. Cinsiyetçi konuşmaları var vs. Bazı yönlerden benziyor. Bazı yönlerden alakası yok. Tek bir söyleme bakarak karşılaştırma yapmak yanlış.

ortak noktaları ikisinin de kendisini elit kabul eden kesim tarafından sevilmemesi. rte kaybedince bizim elitler türkiye'den ayrılacağım diye ağlıyor, trump kazanınca amerikalı elitler kanada göçmenlik sitesini göçürüyor. bence çok komik.

ayrıca trump hillary'den iyidir. umarım nato'yu bitirir.

- eğitimsiz kesimden oy aldı
- dindar kesimden oy aldı
- ırkçı kesimden oy aldı
- zenginlere vergi affından bahsediyor (hillary zenginlere vergileri arttıracaktı)
- kadınlara değer vermediğini kendi belli etti
- yol köprü yapacaz dedi
- inşaatla zengin oldu
- @cekilmis gayfe isimli arkadaş bir hristiyan, kendisi tayyip düşmanı, trump hayranı. o yüzden onu takma sen zaten.
- trump, göçmenle evli, eski karısı da göçmen. ama kendisi göçmen karşıtı. yani işine gelirse göçmen seviyor, tayyip gibi.

tayyipten tek farkı, başkan olmadan önce de zengindi. şimdi kendi gibilerinin vergilerini daha da azaltmayı konuşuyor. tayyip önce başbakan oldu sonra zengin oldu.

şu "elit kesim" düşmanlığı kadar saçma bir şey yok. "allah okumuşların şerrinden korusun" demek kadar saçma. cahil cühelanın fikrine değer verip, kendini geliştirmeye çalışan kişilerin fikrini beğenmemek de yeni cahil modası.

Bu arada Trump konuşmalarında defalarca islam karşıtı olduğunu söyledi, yetmedi konuşmasına gelen başörtülü müslüman bacımızı salondan attırdı.
edition.cnn.com

Tayyip bile bu adamın açılışını yapmakla (Trump Towers) hata ettim dedi.
Bizim ak'lar da hangi mantıkla bu adamı destekliyorlar bilmiyorum:D (Bence diğer aday kadın olduğundan) Zaten değişen bir şey olmayacak, iki aday da aynı bok.

erdogan = sjw(magdur edebiyati)
clinton = sjw(magdur edebiyati)

trump, bu gune kadar siyasete girmedi, deneyimsiz diye elestiriliyor...

erdogan, siyasetten baska bir hayatiyla one cikmamis.

trump = aileden ve kendi calismalariyla zengin bir is adamidir.

erdogan = siyasete erken yasta girmis, yukselmek icin firsatlar kollamis bir siyasetcidir.

ayrica: heavy.com

edit: benzer yonlerini bulmaya gayret edersek hepisi insandir. ama geldikleri arkaplan ve dusunce yapilari itibariyle siyah beyaz gibi ayiramayacagimiz gibi gridir deyip ayni da kabul edemeyiz. biri is adami biri siyasetci. bu kadar basit dusunmek gerek.

is adamligi ve siyasetcilik genelde birbirine karistirilmaz. birbirlerini etkilerler, yalniz genelde birbirlerini desteklerler. erdogan arkasinda duran milyon dolarlik adamlar olmadan bir hictir. halk onu duymaz bile bu milyon dolarlik adamlar onu reklam etmese. ote yandan milyon dolarlik adamlar da halkin destegini almak icin siyasetcilere ihtiyac duyuyorlar. falan filan.

ikisi de rakiplerinden daha eğitimsiz, birikimsiz, tecrübesiz.
ikisi de dindar,
ikisi de kadın düşmanı, ikisi de kadınları aşağııyor,
ikisi de sanayi falan sallamıyor, ikisi de beton seviyor.
ikisi de tek adam olma yolunda,
ikisi de vergi ve kural tanımaz, ikisi de hesap vermemek ile övünüyor. mal beyanları, vergi beynaları ikisinde de şaibeli.
ikisi de hiçbir somut vaadi olmadan seçildi,
ikisinin de yarın ne yapacağını kestirmek mümkün değil.

yetmez mi?

Sadece konusma tarzlari benziyor.

abd nin ali ağaoğlu.

@sour clinton'un ana fikri magdur olmakti. trump'in ana fikri amerika'yi welfare state'ten cikarmak ve "yine super guc yapmak"

oysa clinton'in izledigi ayristirici siyaset ortada, mailleri ortada. kadinin para kaynagi olan katar ve suudi arabistan ayni zamanda isid'i fonlayan ulkeler. simdi bu mailler ortaya cikinca clinton magdur degil yalanci ve suclu oluyor.

ote yandan "trump algisi" hakkinda oyle seyler cikardilar ki piyasaya: adamin ciplak heykelini yaptilar dalga gectiler meydanlarda. simdi bu adam magdurum diye cikmadi fakat "character assasination" yani bir cesit kimlik siyasetinin hedefi haline geldi.

bak clinton hakkinda obama 2008'de neler diyor:

www.youtube.com

ayrica bak:

www.youtube.com

simdi bu kadin 2008'de obama'nin soyledigi gibi yalanciysa, koltugunu baskalarina lobi faaliyetleri yoluyla satiyorsa. o gunku yalanci hakkinda bugun ne degisti? ogunku yalanlar oldugu gibi duruyor. bugun aynisi gecerli degil mi? bunlar bu kadinin o gune kadar yaptiklariyken bugun ortadogu'nun geldigi halden hillary sorumludur.

neyse. goren gozler icin apacik ortada. clinton sadece "kadin" oldugu icin oy almaya calisan bir robot. bu trump'i muhtesem bir insan yapmaz elbette fakat o kadar asagilik bir duzende ki amerika su anda. bernie gibi adamlari ezip, koltugu trump'a hediye etti clintonlar.

son tahlilde clinton gelseydi yapacaklari su anki amerikayi bir 4 yil daha devam ettirmek ki amerika'nin ekonomisi dunyadaki belirsizlikte pek de saglam degil. ani dalgalanmalara sebep olmamak icin cok dikkatli oluyorlar. dolar yukseliyor ama paranin degerli olmasi bazilari icin(ihracatcilar) oldukca kotudur. bir anda kimse amerika'dan mal alamaz olabilir. gibi...

neyse sonuc olarak amerika'nin basina gecen trump basindan beri rusya ile catismaktansa "iyi bir pazarlik" yapabilecegini soyluyor. amerika'nin cikarlarini gozeteceginden bahsediyor. bunu yaparken de politik dogrucu olmadigi icin sosyal medyada ve diger yayin kuruluslarinda kolay hedef olup eziliyor. hic adil olmayan bir karsilasma verdiler birbirlerine karsi.

sunu da bonus olarak bir izle: www.youtube.com

vidyonun basindaki adam hillary'nin sag kolunun kocasiymis. denilene gore bu kadinin kocasi teenager kizlarla amerikalilarin "sexting" dedigi fotografli sanal seks olaylarindan beri gelmiyormus. hillary hayranlarinin trump hakkindaki saf nefreti bunlarin haber yapilmasini engelliyor. nasil turkiye'de hukumet aleyhinde konusmak yasaksa amerika medyasi da hillary aleyhinde konusmuyor.

ayrica sunlara bakmani tavsiye ederim: clinton milleniallerin duygularini somurdu, trump "taxpayer" denen, yani vergi veren nufusun mantigina hitap etti. sonucta bagimli nufusun dedigi olsaydi emin ol amerikanin ekonomisi ve dis iliskileri su andakinden daha kotu olacakti amerika icin.

taxpayer oy haritasi: thestatesxyz.files.wordpress.com

millenial oy haritasi: thumbs.mic.com

sonuc "hillary destekcileri bir avuc coluk cocuktur" demeye calismiyorum. vergi veren adamin soz sahibi olmasinin onemli oldugunu vurgulamaya calisiyorum.

edit: demeye calistigim turkiye'deki "corruption" ya da yolsuzluk ve amerika'daki yolsuzluk ya da "corruption" goz onune alindiginda clintonlar amerika'nin akp'si ve erdogan'idir.

isid'e bir grup ofkeli genc diyenler'e bakarsan ve amerika'daki katar ve suudi arabistan lobisinin kimi destekledigine bakarsan daha iyi anlarsin.

alttaki yorumlari okudum editi: demeyim diyorum duramiyorum yav adamlara cahil deyip duruyorsunuz ama amerikanin vergi veren kesimi bu adama veriyor oyunu. mutlaka birilerine cahil diyecekseniz clinton'un pesindeki sjw'ler daha cahildir. nasil saldirgan olduklarina bakin. ne kadar duygu ile hareket ettiklerine bakin. ne kadar medya manipulasyonunun kurbani olduklarina bakin.

trump abd'nin erdoğan'ı falan değil. dünyayı kadın haklarından ve otun serbest olmasından ibaret sanan dangalaklar kuduruyor işte. gereken cevabı amariga halkı sandıkta verdi, burada da söylenmesi gerekenler söylenmiş zaten. clinton denen vahşi ruh hastasından her türlü evladır trump. ayrıca adamın karşı olduğu şey illegal göçmenler. hala "GÖÇMENLİK KARŞITI AMA KARISI GÖÇMEN :((" diyebilmek için ya art niyetli ya da gerizekalı olmak lazım. ağzını açanın ırkçı veya seksist olduğu dünyada trump reis amerikan halkının haklı tepkisinin sonucudur. insanar bunaldı, bıktı artık bu aptal, içi boş duyar ve hassasiyetten. ayrıca clinton başarısız bir siyasetçi olmasının yanında ağır ruh hastası, eli kanlı biri. trump'a cahil, bilgisiz, rererö diyenler clinton'ın başarılarla dolu muazzam geçmişinden (!) hiç bahsetmiyor niyeyse. insanlar abd'den önce dünya polisi olmayı öncelik haline getirmiş, her yeri kan gölüne çevirip şirketleri zengin eden vampirlerden bıktı artık. trump gibi inşaatçı bir zengine bile sempati duyup bu adamı seçiyorlarsa ortada gerçekten büyük yanlışlar var demektir.

trump, tayyip'in abd versiyonu falan değil. kudurun.

(bkz: öcü gibi korkuyorlar donald trump yoldaşımdan)

sadece abd'nin dinci, ırkçı ve cahil kesiminden oy olması nedeniyle benzetiliyor. onun dışında bir benzerlikleri olduğunu sanmıyorum. abd'de yaşasaydım yeşiller'e oy verirdim <3

trump çok zeki birisi. amerikada sıfırdan milyarder olmak, hem de yahudi olmadan, hiç kolay iş değil. biryerlerde anılarını okumuştum, gençken çok da çapkınmış. mal bir zengin de değil.
trump'ın aksine bizim ki çoğunlukla duygusal hareket ediyor. sık sık da dönüş yapmak zorunda kalıyor.

trump, sıfırdan milyarder falan değil. aksine gayet süper zengin bir aileden geliyor. direk babasının işini devam ettiriyor sonrasında iflasın eşiğine geliyor da trump adının marka değeri var diye herife destek çıkılıyor. ağaoğlu version 2 yani.

mide kucultme ameliyati olanlar muhtemelen daha az miktarda yemek zorunda kaliyorlar, ayrica bir sure kati besin tuketemiyor olabilirler.

kilo vermek icin en iyi yontem iradeli olmak, gereken besinleri bilincli alip kalori saymaktir. bunun yaninda vucudu aktif tutmak ve spor yapmak gerekir.

Mideyi kestirdikleri için midenin hacmi geçici bir süre azalıyor, o esnada yemek yemeyi de minimuma indirdikleri için sistem enerji kaynağı için ne var ne yok kullanıyor. Yani yağ yakıyorlar protein yakıyorlar, ek olarak su da atıyorlar kilo kaybediyorlar kısa bir sürede. Midesini kestiren insanların çirkinleşmesi de bu yüzden oluyor.

Edit: Dessy'nin tanıdıkları hariç.

"Midesini kestiren insanların çirkinleşmesi" ifadesini hiç yakıştıramadım Angelus sana.

Ben bu ameliyatı olan birkaç insan tanıyorum, hiçbiri çirkinleşmemiş, aksine güzelleşmiş insanlar.

Ana fikir su: yemeyi durduramamak genelde psikolojik bir problem. Yani kisi yemek yemenin beyne salgilattigi mutluluk hormonlarini kendi depresyonu veya benzer psikolojik rahatsizliklari icin ilac olarak kullaniyor. Bu yuzden diyetler hic bir sekilde basarili olamiyor cunku bu bir ilac bagimliligi gibi. Tek farki, ilac yemeye tepki olarak vucudun icinde vuct tarafindan sentezleniyor.

Cogu obeziteyle mucadele eden insanin bu yemek -> ödül dengesini bozmasi cok cok zor. Bir kriz aninda pizzalari lop lop goturmek uzere olan bir obezin onunden yemegini almaya kalkin, eroin bagimlisinin elinden siringayi almis gibi olursunuz.

Mide kucultme ameliyati olunca tipik olarak karninda yemek tutan bolumun boyutu %80-90 arasi kuculuyor. Az yemek yendiginde dahi oldukca daraltilmis midenin genislemesiyle beyne gonderilen "doyduk amk yeter" sinyalleri gonderilmeye baslaniyor. Beyin de gerekli kimyasallari salgiliyor. Kisiye bu "kafa" yetmezse ve daha fazla yemeye kalkisirsa midesi cok kucuk oldugundan mide agrisi ve kusmaya sebebiyet veriyor, yani yukaridaki yemek -> ödül dengesi yemek -> ceza dongusune donusuyor. Psikolojik olarak yemegi odulle iliskilendiren kisi yemegi cezayla iliskilendirmeye basladigindan beyni cesitli kimyasallara ihtiyac duydugunda artik yemek yiyerek o ilaci alamayacagini beyin otomatik olarak farkediyor.

Yenilen yemek / alinan kalori azaldigindan kilo verme islemi gerceklesiyor. Kisi bu ameliyati olmadan o kadarcik yiyerek dayanabilseydi yine ayni sonucu alacakti. Problem o kadar az yemekle yetinememesi normal sartlarda.

Irade falan guzel seyler tabii ama biri yemek yemeyi "self medication" yani psikiyatrik bir problemi bastirmak icin ilac olarak kullandiginda herhangi bir ilac / uyusturucu bagimlisindan cok farkli bir durumda olmuyor. Evet kimisi gerekli iradeyi gosterecek kudrete sahip olabiliyor ancak herkes oyle degil.

mide boyut olarak küçülünce ve daralınca bir süre hiç katı yiyemiyorlar ve bir kaşık çorba içseler doyuyorlar. böyle olunca da hızla kilo veriyorlar.
pelin öztekin'in röportajı vardı orada mı ne okumuştum.

bir ara hasta olmuştum bir hafta yemek yiyememiştim, öyle bir hızda kg veriyorsun ki aklın şaşar. hiç sağlıklı olmamakla birlikte 1 haftada 3-4 kg gitmişti. kilom da vermeden 58 civarıydı, yani orana vurunca bayağı fazla bir kilo.

yakın bi zamanda ameliyat olacağım ben de, 'midemi kestirip çirkinleşmeyi' planlıyorum :) çevremde birebir konuştuğum/görüştüğüm 10 tane arkadaşım oldu bu ameliyatı, sürece oldukça hakimim, gerçi henüz yaşamadım ama :) sorun varsa cevaplayabilirim.

yukarıda anlatıldığı gibi, ameliyat ile midenin 3/4'ü alınıyor, dikişlerden dolayı mide 2 ay falan ödemli oluyor yavaş yavaş iniyor tabi bu. bu süreçte, doktordan doktora değişse de ilk 15gün/1 ay tamamiyle berrak besleniyorsun, tanesiz çorba et suyu vs, sonrasında yine 15gün/1ay püre şeklinde besleniyorsun, her şeyi çatalla ezip püre haline getiriyorsun öyle tüketiyorsun.
hem midenin hacmi küçüldüğü için, hem de ödemlerden dolayı ilk 2 ay en çok kilo verilen zamanlar çünkü gerçekten hiçbir şey yiyemiyorlar, yarım çay bardağı suyu yarım saatte yudum yudum tüketiyorlar mesela, bu yavaşlık ve miktarda tüketim de kilo verilmesine sebep oluyor. ilk 2 ayda ortalama 20-25 kilo veriyorlar genelde ki zaten ameliyattan sonraki bir ayda ağırlığının en az %10u gitmiş oluyor.
dönem dönem metabolizma kendini korumaya alıp kilo verimini durduruyor, ama sonuç olarak ameliyattan sonraki 6 ay maksimum 1 yıl sonunda ideal kiloya ulaşılıyor.
ama burada kilit nokta, ameliyat oldum şimdi az yiyorum oo göm kokoreçleri modunda yaşamamak, sıkı bir diyet ve spor programı var, bunlara uyarsan kilo vermeyi ve kiloyu korumayı da öğreniyorsun.
aslında obezite ameliyatları mucize değil, sadece doğru beslenmeyi öğrenmek için bi adım. format atar gibi düşün, mideyi sıfırlayıp bir bebeğin beslenmeyi öğrenmesi gibi baştan öğreniyorsun, bata sadece sıvı, sonra püre, son az miktarda katı yiyecekler, zaman geçtikçe normal beslenme düzenine (birkaç kısıtlama harici) dönüp, dilediğini tüketebilir hale geliyorsun.

macbookta kendin yapabiliyor musun emin degilim.

@kingcyrax youtube ta videolar var adam takip aciyor kuruyor sistemini. nasil bir sikinti olacak ki ?

hangi ssd turu oldugunu bilmiyorsan kendin denememeni tavsiye ederim, alet perte cikabilir

ssd türü diye bişey yokki abi. okuma yazma hızı var işte bi sata şeyi falan var ama en kötü anakartta bile sata3 var yani. senin ssd alırken dikkat edeceğin şey markanın dandik olmaması ve okuma yazma hızının birbirine yakın olması. 540/520 mesela. ama 500/100 500/200 gibi şeyleri alma. dandik markada alma yazan değeri yakalayamaz.

israrciysan soyle bisey var www.macworld.co.uk

ssd tipleri: 2.5”, mSATA, M.2, PCI-E

mbp çok eski ise 2.5", son birkaç yılda alınmış ise msata olanlara bakacaksın.

2011 early pro i7 8gb ramli birsey

2.5 luk SSD ler işini görür. örnek değişim:

tr.ifixit.com

www.everymac.com buradan macbook'un modeline bak. uygun ssd vardir, alip takarsin.

Samsung 850 EVO 250GB 2.5-Inch SATA III Internal SSD (MZ-75E250B/AM) www.amazon.com

2010 mid macbook proya bunu taktım. Çok basit işlem.

Gideceğin ülkelerde 110v olan yoksa şu işini görür.

www.hepsiburada.com

ulkeden ulkeye sadece fis tipi degismiyor, ulkelerin 110V ve 220V farklarina da dikkat et. cihazlara zarar verebilir.

mediamarkta mevcut
fiyat ekonomik

hay maşallah diye başladım ama ekran kartında iş garipleşti. 6700klı sisteme 1070 yakışır. bütçen ne durumda bilemiyorum ama 500 gb ssd fazla, 250 al yanına da hdd koy bence.

psu calculator vs. diye google araması yaparsan orada donanımını giriyorsun sana watt değeri veriyor. ona göre alırsın. bana kalırsa 600 watt işini fazlasıyla görür.

bir de acelen yoksa amazondan alabilirsin parçaları. özellikle psu ucuza geliyor.

@mattiadestro

hocam bütçem 5500tl'ye kadar çıkabilir. o yuzden eger param kalırsa gtx1070'e çıkarım. 500tl oynuyor. bu konudaki tavsiyeniz için teşekkür ederim.

ikinci olarak 500 gb ssd fazla demişsiniz ama diyelim ki işletim sistemi 20 gb. gta v 70 gb, battlefield 1, cod gibi oyunlarda keza 60-70 gb arasında. benim kullanmak istediğim mühendislik programları da 15 gb ortalama. 15 x 5 = 75 gb'da o desek zaten 200'ü rahat geçiyor. o yüzden 500 gb almamın iyi olacağını düşünmüştüm.

üçüncü olarak, psu'nun sadece 600 watt olmasına mı dikkat edeceğim? gerçekten bilmediğim için soruyorum. vatan'a gitsem, "sistemim bu, bana buna uyacak bi psu verin en az 600 watt olsun desem" olur mu?

sistem genel itibariyle iyi.

guc kaynagini watt'ina gore sececeksin: pcpartpicker.com bu linkte kendine sistemin parcalarini sec ve sag tarafta watt degerini gorursun. genelde overclockla, SLI ile ugrasmiyorsan 600 yeterince iyi.

ram 32 almak zorunda degilsin ama paran varsa al, SSD 500gb almak zorunda degilsin ama paran varsa al. butcen el vermiyorsa bunlarin 16gb ve 250gb versiyonlarini secip artirdigin parayla daha iyi ekran kartina da yonelebilirsin.

kasa onerisi: www.vatanbilgisayar.com

edit: sonradan 250gb veya 500gb SSD alip sisteme ekleyebilirsin. ekran karti daha onceliklidir diye dusunuyorum.

500 GB SSD şimdilik fazla gözükebilir ama 3-5 sene sonra fazla değil. Kullandığın grafik programlarının her yeni versionunda kapladığı alan artıyor, bununla orantılı program açıkken çalıştığın taslak C: sürücüsünde anlık olarak yüksek yer boyutlarda kaplıyor. Daha doğrusu tüm software'ler için geçerli bu. Benim C: 250 GB ve şu an 25 GB boş alan var. Rahat rahat çalışmak için 500 GB ideal.

Powersupply konusunda Vatan'da yardımcı olurlar. Ben de 600 watt'ın yeterli olacağını düşünüyorum.

Topladığın bilgisayara gelince, çok çok iyi. Seni rahat bir 8 sene daha götürür :)

sogutucuyu noctua d15s almaya calis.

guc kaynağıni da ben donanimhaber den 750w ewga almistim, birisi yurtdisindan ucuza getiriyordu. memnunum.

ekran kartı 1070 daha uzun süre ve sorunsuz götürür. 1070 için 600 waat üstü seçilmeli.
lakin ekran kartı 1060 da kalacaksa 600 watt işi görür.

500 GB SSD alma, 2 tane 250 GB SSD al, RAID-0 yap.

Aynı paraya gelir. Okuma hızı da yazma hızı da 2 katına çıkar. Bende 2x250 GB var, hız grafiği 1000 MB/s'de geziyor.

güç kaynağında dikkat etmen gereken şeyler bu videoda var: www.youtube.com

600 watt fazlasıyla yeter 1070 alacaksan.

1- güzel parçalar seçmişsin. zaten bu ara en gözde parçalar bunlar. 1060'a amazondan bak. ciddi fiyat farkları var.

2- güç kaynağını cpu ve gpu emizlemesine göre seçmek mantıklı olur. benzer bir sistemi 550 watt psu ile uzun zamandır sorunsuz çalıştırıyorum. işin garanti olsun %80+ özellikli 600 watt bişey almanı tavsiye ederim.

3- 212 evo kolay kolay her kasaya sığmaz. ben de 212 evo aldım daha açmadım sığmadığı için. kasayı dikkatli seçin. full tower alırsan sorun olmaz. diğerleri için üretici sayfasına bakmanızı tavsiye ederim cpu fan desteği için.

slam. bence 500 gb ssd fazla değil. o programları kuracaksın zaten bari yer kalsın.
güç kaynağı 600 watt yetmez. 1070 kendi başına 450-500 watt arası yiyecektir. bence 700ün altına inmemek lazım. render filan alırken cpu da yiyecek.

@beyteper canavarı 1070 nasıl 500 watt yiyecek? peak değerleri bile 100 watt. adamı yanlış bilgilendirip boşuna masraf yaptıracaksınız.

@wagner love bence işletim sistemi ve çok önemli uygulamalar hariç ssdye kurmana gerek yok. bf1'in load süreleri kısa. gta v kurulabilir ama fazla beklentin olmasın her türlü uzun sürüyor. lanet bir oyun.

212 evo meselesine de katılıyorum, benim kasa atx panelle 212 arasında 1 cm ya var ya yok. alırken dikkat edin.

@matti

ozur dilerim karistirmisim baska kartla.

tam neresi soyleyemiyorum, yonlendireyim: sirkeci'de bir yerlerde yaptirabilirsin, oralarda fotograf malzemesi satan yerler var.

www.fotobaskisepeti.com

Ofiste tost+domates+zeytin+ceviz.
Bazen de müsli.

ofiste bir adet poğaça :/

Yulaf ezmesi+kuru meyve+sut ile yapardim.

Simdi evden cikmadan tahilli ekmege peynir domates koyuyorum.

Yarım saat erken kalkıp her sabah 4 yumurta(bazen az kiymali) buyuk miktar peynir, süt, greyfurt suyu içip iki adet ceviz yiyorum. Sonra kurum'a geçiyorum. Kahvalti önemlidir.

aşağıdakileri değiştirip değiştirip yiyorum
tost
panini
yumurta
kahvaltılık

Hafta içi evden çıkmadan müsli + yoğurt, keyifliysem ve vaktim varsa 2 yumurta kırarım yanında da ekmek + yoğurt yerim. Bazen de duble türk kahvesi + beyaz peynirli tost.

4-5 yumurta + 1 adet muz + çay bardağı süt = Blender ile karıştırıp içiyorum.

erken kalkip omelette yapiyoruz. yanina domates ve zeytin yeniyor. biraz da ekmek.

hazır kahvaltıya sahip olduğum halde biraz daha fazla uyumayı tercih ediyorum

evde 2 yumurta haşlayıp, beyaz peynir ve salatalık ile ofise getiriyorum.

sadece bitki çayı

ofiste simit/poğaça/sandviç

bazen öncesinde bi elma ya da muz.

kahve çikolata

akşamdan yulaf pişiriyorum sütle.
sabah da içine yarım muz ya da minik elma rendesi ve tarçın ekleyip yiyorum.
bunları minik bir kavanoz içinde yaptığım için geç kalmışsam yanıma alma imkanım da oluyor.

opsiyonlu;

1 ops. 1 dilim ekmek, yeterince peynir 3-4 zeytin + kahve
2 ops. tost: kepek ekmeğine beyza peynir
3 ops. üç yemek kaşığı buğday ezmesine yeterince süt + tatlandırıcı olarak bir çay kaşığı bal. 5 dk bekletip buğday yumuşadıktan sonra yiyorum
4. ops. omlet (2 yumurtalı)

evden kahvaltısız asla çıkmam. şunlardan birini hazırlama sürem 5 dk.

8-8.30 gibi kalktığımda 12.30'a kadar bir şey yemiyorum, sadece çay-kahve. Öğlen, ya kapsamlı bir kahvaltı ya da doğrudan öğle yemeği.

yapmıyorum. öğleye kadar acıkmamış oluyorum. ilk öğünüm öğle yemeği oluyor.

Is yerinde topluca yapiyoruz, hem de tahin pekmezden yumurtaya kadar her sey oluyor. Yemekci ablamiz tam bir anne her seyden hazirlayip yediriyor bize <3

ofiste üçgen peynir simit

Ofiste yumarta, peynir, bal

evimde peynir, bal, süt kaymağı, bazen yumurta, bazen menemen, bazen tost... mükellef yapmaya özen gösteriyorum ama geç yapıyorum. erken bi saatte içim almıyor.

2 yumurta muhakkak yerim. yanında bazen hiçbir şey bazen zeytin, peynir, domates, jambon vs. gerçi 3- 4 gündür bildiğin ekmekli çikolatali kahvaltı yapıyorum :/

yumurta, domates, yeşil zeytin, peynir ve bugday ekmeğini ofise götürüp yiyorum.
İkinici opsiyon olarak da yulaf ezmesi+ süt+ birkaç fındık,ceviz

2 zeytinli poğaça ya da sandviç ve çay.

dost el edip seni cagirmazsa gitmezsin/gidilmez diyor. yani anca bir dost cagirirsa gidilir.
devaminda da: rizasiz bahcenin gulu derilmez diyor: yani zorla guzellik olmaz...

Samimi ol, canimi ye. Gibi bir sey anladim ben.

Çagrılmadığın yere gitme pampa ayıp olur diyo

O "el" bildiğimiz el değil bence. Yaban eller gibi, yer bildiriyor. Yani dostun bile olsa çağırılmadan gidilmez diyor. Bir sonraki dizede de rızasız bahçenin gülü derilmez gelir ya buradan da benzer anlama varırsın zaten.

Sour +1 baya baya torpil gibi yardim gibi anladim.

Savaş olan yerlerden gelme dost ülkeler üstünden gel.

Klasik iktisadi düşüncede piyasayı denge noktasına getiren, görünmez el'dir diyor.

sonrasinda;
Dost elinden gel olmazsa varılmaz
Rızasız bahçenin gülü derilmez
Kalpten kalbe bir yol vardır görülmez
Gönülden gönüle giden yar

dedigi icin, duz anlami alabiliriz. yani ilk cevaplar+1

"Sadece senin istemenle olmaz, o da isteyecek, karşılıklı rıza olacak" demek.

bunlar nasil benzetmelwrdir yahu, adamlar corak yerlerde can sikintisindan neler uydururak kendilerini avutmuslar.

kalpten kalbe bir yol vardir gorulmez...

yav he he.

yasasin internet, artik yalnizlik ve sikintidan kafayi kirmiyoruz

ben "arkadas ayagi yaparak gel olmadi daha fazlasina girmeyiz dost kaliriz" diye anlıyordum ama yanlis mi anliyorum?

Türkiye Cumhuriyeti'ni alenen aşağılamak, suç işlemek amacıyla terör örgütü kurmak gibi şeyler. Çoğu için benzer.

Gecen Birgun'de okudum, dogru mudur bilmem. Daha kucuk bir partinin baskanini 330 milletvekiline ulasmak icin memnun etmeye calisiyorlarmis. Iste bizim kisiyi baskan yapalim bakin nasil da hepsini hapse atti falan...

terörist cenazelerine katılmak, tabutla silah taşımak gibi bir sürü adice şey

vatana ihanet, terör örgütü kurmak ve desteklemek.

yakında gerçekleşecek başkanlık seçiminde muhalif kanallardan birini susturmak. hdp kurulduğu günden beri değişmedi, kürtlerin ondan önceki partisi de farklı değildi. ve yaptıkları neyse her şey zaten devlet tarafından biliniyordu. yani işledikleri suçlar yüzünden tutuklanacaklardıysa da şu an yapılan tamamen tek adam için yapılıyor. bir entry vardı. akp'nin olayı din, islam, şeriat falan değil. bunlar çıkarları hangi yöne çark ediyorsa o tarafa meyilli bir topluluk. mhp olur chp olur hdp olur. her dönem farklı birine çatar, farklı biriyle dost olur. haziran ve kasım seçimlerinde en muhalif kesim de hdp olduğundan paylarını aldılar tek adamın güce giden yolunda engel oldukları için.

not: hdp'yi savunmuyor, hiç suç işlemediğini söylemiyorum ama kalaşnikofa şarjör olmadığımın da bilinmesini isterim...

esasen hdp'liler bugune kadar akp ile danisikli bir dovusteydiler, adina cozum sureci dediler. chp oylarini her yerde bolduler, "chp'yi paramparca edecegiz" aciklamalari yaptilar. simdi de tabi akp klasik 180 derece donusunu yapiyor. bunlar da dogal olarak yillarin feto'su gibi bir anda ortada kaliyor. olay budur.

malesef tutulacak bir taraflari da yoktur. chp hala paramparca olmamis ama gordugunuz gibi hdp sallantida. hdp'nin ve pkk'nin niyetleri ve eylemleri dolayisiyla hak ettikleri bellidir. akp'nin bunu bir kaldirac olarak kullanmasi diger muhaliflerin sucu degildir. fakat bu surecte chp konumunu siyasete uygun belirleyip bu kaldiractan siyasi olarak kendi de yararlanmazsa o zaman chp, aptalligina yansin.

ingilizcen iyiyse bunu bir izleyiver: www.youtube.com

(bkz: sarkoplazmik hipertrofi)

@idexo video için sağ ol, şimdi izledim ama adam genetik meselesi, herkes başkadırdan farklı bir şey demiyor. Ben soruda bahsettiğim elemanın programını uygulamaya çalışmıyorum ki sadece keeping tensionın esprisini merak etmiştim.

bana kalirsa agirlik ayari daha onemli. yani ben olsam hafif bir agirligi uzun sure tutmaktansa daha agir bir agirlik alip hareketi de tam yapara ust limiti artirmaya calisirdim.

eger yeterince agir calismiyorsan kaslar zaten gelismez.
keeping tension yontemini bir videosunda laf arasinda savas cebeci de oneriyordu. bu videoda "kastaki stres devam etsin" diyor: www.youtube.com

bu videoda da sanirim bir baska yabanci var. o da "mit"tir diyordu: www.youtube.com bunun mit demesinin sebebi de nasilsa sonsuz tekrar yapamayacagin icin ha kitlemissin kolunu ha kitlememissin diyor.

nihayetinde mesele hareketi tam ve duzgun yapip, agirligi duzgun ayarlamaktadir.

ha kollari kilitleyecek kadar yoruluyorsan zaten gereginden agirdir.

Olmaz oyle sey,yatirdigin anda gormen lazim.ya yatirilmadi,ya da yanlis hesaba yatti.ara musteri hizmetlerini hemen ogren

odeme merkezinden bir makbuz aldiysaniz kontrol edin. almadiysaniz gidip orayla gorusun.

bu arada: neden bankanin kendi dururken odeme merkezi?

taşradayım. burada kendi bankamın şubesi yok.

ödeme merkezinden aldığınız makbuzla geri gidin. bu tür işletmelerde üçkağıt çok oluyor maalesef. makbuz yoksa yatırmadınız buradan bile diyebilirler. geçen yıl aceleyle bir fatura yatırmıştım. ödenmemiş, geri gittim makbuz istediler, atmışım ben de. fatura numarasından falan baktılar, öyle bir işlem yapılmamış deyip savdılar başlarından.

buyur kardeş: www.sifali.org

tek yaşıyorum, her sabah duş alıyorum, tüketimim toplam 4-5m3 civrında oluyor. ıvır zıvır bedeli dahil 20-30tl civarı geliyor fatura.

Metreküp olarak miktarını hatırlamıyorum ama bize İstanbul'da iki kişi 40-45 lira geliyor. Yazları her gün duş, kışları iki günde bir. Haftada ortalama 3 kez çamaşır makinesi çalışır, bulaşık makinesi yok elde yıkıyoruz. Bilemedim. Duşta çok mu kalıyorsunuz acaba?

Duşta en fazla 10 dakika filan kalıyorumdur, servise geç kalıyorum zaten her gün.

"harcamisim" derken simdi merkezi isitma ile size paylastirilan fiyat sizin tuketiminize gore mi? yoksa herkesin ortak kullandiginin binadaki daire sayisina bolunmesiyle mi bulunuyor? metrekup cinsinden tuketiminizi kontrol edin.

yer ankara

sabahtan aksama isteyim; sabah-aksam dusumu alirim, 2-3 gunde bir bulasik haftada 2-3 kere de camasir calisiyor... teras var orta boy yazin etkiliyor bu daha cok; aylik 70-80 civari geliyor...

not: temizlik icin gelen kisi ne kadar su kullaniyor bilemiyorum tabii

Gelen faturada benim tuketimim metrekup olarak yaziyor. Onu toplam tuketimi metrekareye bolerek mi buluyorlar bilmiyorum, ama faturada sayac numaralari var. Techem denen isi payolcer sistemi var sitede. Ben sitecek kaziklaniyoruz, ondan yuksek diyordum, ama diger faturalara bakip 1 metrekup sicak su ancak kullanmis olduklarini gorunce suphelendim.

Pay ölçerli yerlerde geçiriyorlar. Ben de yaşadım 2 ay bi yerde öyle. Yaz günü 70-80 lira geliyordu. Büyük eve geçtim, daha çok su harcıyorum, 20-30 lira hatta bu ay fatura bile gelmedi.

İki kişi, aylık toplam 12-14 m3 arası tüketiyoruz.

Kişi başı günlük 150 lt su tüketileceği hesaplanır. insani tüketim amaçlı sular hakkında yönetmelikte bu değer kişi başı günlük 200 lt kabul edilir. (içme ve kullanma, temizlik hepsi dahil)

siz bunun nasil hesaplandigini yoneticiyle bir konusun size aciklasin bu "sicak su faturasi" neye gore veriliyormus diye. eger butun isitma giderleriyle beraber dusunup boluyorlarsa bundan kelli sicak suyu oradan kullanmayin.

onun disinda diger faturalarda nasil ancak 1metrekup oluyormus bu sicak su? demek kullandiklari baska bir sistem var herkesin. belki elektrikli ani su isitici kullaniyorlardir mesela.

sonuc olarak 100 lira su faturasi normal degil. gerekirse siz de sicak suyu oradan kullanmayin. eve de elektrikli isitici baglarsiniz ya da kokten kurtulmak icin oradan cikabilirsiniz.

bu arada: normal su faturasi sizin adiniza geliyor degil mi? onun orani sicak suya gore hem metrekup olarak hem de fiyat olarak nasil oluyor?

Termosifon falan bağlasan 1m3 sıcak su sana kat kat ucuza gelir.

bakliyatlar genelde haslanirken kopurur. hatta o köpük alınmazsa gaz yapacağı falan söylenir.

bildigin tasmis yani yemek.

Kef denir ona.
Mercimekleri pişirmeden önce süzgeç de yıkarsan biraz daha az çıkar.

genelde yemeklerin köpüğünün alınması önerilir diye biliyorum @yuvarlanantencereninkapagi nin da dediği gibi

Su an ulkemizin ekonomik anlamda en buyuk sorunu likidite.

Nakit yok.

hiç bir şeye yaramaz. şimdii boykot yapacak kesim türkiyenin yüzde 30'luk kesimi... Onların da bir kısmı uymayacak ama uyduğunu farz edelim. kalan yüzde 70 ne olacak?Onlar uymayacak. Sebep: arkasında kendi destekledikleri partiye karşı olan bir boykot var. Onlar da tam aksine davranacaklar.

Talepler kısmına güldüm. Yakında içeri almazlarsa iyi. Tüketmeyerek ekonomiyi durduracağını sanan biri tüm insanların aynı anda zıplayıp yere düştüklerinde deprem yaratacağını falan da düşünüyordur.

tüketmeyince nakitimiz olacak diye mi yapılıyor bu

tuketmeyince her yer istiklal caddesinin su anki hali gibi olacak.

tüketmeyince para akışı olmayacak diye yapıyorlar bunu.
okuduğum an kahkahalara boğulmuştum söz konusu başlığı ve ilk entry'yi.
her türlü kalıbımı basarım ki yukarıdaki boykota davet edenlerle iphone kuyruğuna girenler, starbucks'tan, avm'lerden çıkmayanlar, normal şartlarda alternatifleri varken en pahalı ürünlere koşan tipler aynı kişiler.
sanal ortam ya, mangalda kül bırakmıyorlar işte.

bir de malum olaydan dolayı turkcell hatlarını iptal edenlerin bazıları(?) "ya ağğğbi vodafone/avea da çekmiyor ki" diye geri turkcell'e dönmüş, gezi eylemlerinde "garanti bankası hesaplarımızı iptal ediyoruz" diyenler ertesi günlerde garanti bankası reklamı alan bir ortamda yeniden yazmaya başlamış, hatta "bu garanti de işlemlerde çok kesinti yapıyor canııım" diye de yeniden garanti bankası ile iş yaptıklarını belli etmişlerdi.


kısacası ekşi sözlük'ün boykotçu yazarları bile bu noktada istikarlı olamıyorken halktan böyle bir şeyi nasıl bekliyorlar, böyle bir yüze sahipler, anlam veremiyor insan. işte olayın gülünçlüğü de bu yüzden.

herkes değil, bu ülkede yalnızca chp'ye oy verenler yapsa bile yer yerinden oynar. ama bunu yapmak için örgütlü olmak gerekir. öyle bir şey de yok.

bu tür şeyleri küçümsemeyin bence.

turk mitolojisi okumaya baslarsan, canavarlar, tepegozler nasil alt edilmis diye anlatiyorlar. sonra yuregin mangal gibi olur.

psikolojik bilemiyorum. benim fikrim: mantik ve hayalgucu arasindaki dengenin kurulmadigindan kaynaklandigi yonunde. bir sekilde mantiginin baskin gelmesini saglarsan bu tarz "gereksiz" korkular/heyecanlar yasamazsin.

Benim yatağın altında besliyorum bi tane. Çocukken korkmuştum ama alıştım artık. Bazen gece bi uyanıyorum tepeme dikilmiş bana bakıyor oluyor.

Annen veya herhangi biri sana çocukken "ayağını yorganın dışına çıkarırsan canavarlar kapar ayağını" falan dediyse ondan korkmuşundur. Ben yazın ayaklarımı nereye koyacağımı bilemem mesela, kışın ayaklarım hep yorgan dışındadır.

İnsan dünyaya geldiğinde hiçbir korku taşımaz. Yaşamaya başladığı andan (anne karnına düştüğünden) itibaren korkmayı öğrenir. Yani bu korkuyu öğrenmişsin sen, psikolojiyle en fazla bu kadar ilgisi var.

Ben de ayaklarimi disarida birakamam, sanki bir anda bir el uzanip tutacakmis ya da bir sey dokunacakmis gibi geliyor. Eger uyumadan once boyle sacma seyler aklima gelmezse ellerimi ve kollarimi birakirim yorgan disinda. Diger turlu onlari da alirim yorganin icine :)

Aaa, küçükken vardı bu. Hatta dün yazmıştım.
www.eksiduyuru.com

Yunan Mitolojisi'nde Prokrustes var. Bu bir haydut ve metal bir yatağı var. Kaçırdığı kişi yataltan uzunsa, "fazlalıkları" kesip atıyormuş; kısaysa da gere gere kişiyi yatakla aynı boy yapmaya çalışıyormuş. Demek ki eskiden beri insanlar bundan korkuyor.

Edit: Az önce baktım, atalarımızdan kalma bir korkuymuş. Atalarımız karanlıkta kendini güvende hissedemezlermiş. Ayağı kaybetmek avlanmaya gidememek, bir yabani hayvana rahatlıkla yem olmak anlamına geldiği için geceleri kolu bacağı sağlama almak isterlermiş. Sonradan da bu korku kodlarımıza işlenerek bize Prokrustes'inki hikayeler uydurtmuş ve içimize öyle işlemiş.

telefondan twitch açıp dota stream'i izleyerek uykuya dalıyorum. uyandığımda telefonumun şarjının bitmesi dışında çok verimli benim için.

Odadan elektronik eşyaları (bilgisayar telefon tablet vs) çıkarıyorum. Bu çok fark ediyor. Kesinlikle deneyin derim. Hele telefon şarjda falansa uyuduğumdan bir şey anlamadığım gibi üstüne beynim karıncalanıyor gibi uyanıyordum.

Diğer şey ise yatmadan odayı iyi havalandırmak. Ferah ferah, uykuya dalmak daha kolaylaşıyor

dota stream nedir

aşırı uykum gelince yatağa geçiyorum yalnızca. birazcık uykum varken yatmıyorum. olabildiğince çıplak uyuyorum. çıplak uyuyamıyorsam da iç çamaşırsız uyuyorum.

daima masa lambası ışığında oturuyorum.
akşamleyin mutlaka kitap okuyorum.
yatağı sadece uyuma amaçlı kullanıyorum (yatakta kitap, telefon, bilgisayar ile uğraşmıyorum)
uyumadan saatler önce kahve ve çay tüketmiyorum.

ballı papatya çayı

dene+1

modemi açık bıraktığım ve telefonu yatak odasında şarja taktığım zamanlarda uykum hiç iyi olmuyor. modemi kapattığımda ve telefonu şarja takmadığımda daha kolay uyanıyorum ve ayılmak daha kolay oluyor. öbür türlü bütün gün çöp.

uyuyorum.

bi de telefonu ucus moduna aliyorum. iyi uyurum ayiptir soylemesi :)

iyi bir uyku icin gun icerisinde vucudun gerekli eforu sarf edip yorulmasi gerekir,(vucudun dinc ve fit olmasi icin yetecek kadar)

yine vucudun uyaricilarla fazla uyarilmamasi, gereken besinlerin dengeli alinmasi gerekir.(mesela sekere ve kafeine yuklenmeden)

yani iyi yorulur, iyi beslenirseniz, iyi uyursunuz.


edit: diger arkadaslara da katiliyorum. ideal ortam yeterince karanlik olmali ve rahatsiz edecek sesler, titresimler olmamali.

uyumaya yakın 1 joint içiyorum sonra bebek gibi uyuyorum

Çıplağa en yakın şekilde uyuyorum. (mümkünse çıplak uyuyun) Malum kedi var, gece rüya görüp tırmalarsa falan, kendimi güvenceye alıyorum :)
Odayı yatmadan havalandırıyorum.
Birde çok klasik olacak ama en rahat yastık temiz vicdandır.

kitaro, eric satie, ludovico eunaudi... Biraz daha elektronik bir şey isterseniz Phaeleh, Emancipator'a bakabilirsiniz.

giovanni battista sammartini
jean-pierre baraglioli

parça olarak:

casta diva (renee fleming veya leyla gencer yorumu)
bolero (4cellists)
lascia chio pianga

sahsen, ders calisirken muzik dinlemenizi onermem. ancak dusunmeye gerek olmayan ve uzun surecek oto pilotta yapacaginiz isler icin muzik dinlemekte bir sakinca yoktur. aksi halde isin kalitesi cok duser.

yani: diyelim ki bir cizgiroman yaziyorsunuz ve ciziyorsunuz. oturup tasarlarken, yazarken, taslaklari cizerken dinlemezsiniz. fakat son asamada cizgilerin uzerinden murekkeple gecip, boyayacaginiz zaman dinlersiniz.

boylece ilk asamadaki isin kalitesi sizin konsantrasyonunuzla alakalidir. ne kadar ozenli ve ayrintilara dikkat ederek calisirsaniz o kadar kaliteli sonuc alirsiniz.

en son boyarken de kullandiginiz sey zihninizden cok kas hafizanizdir. bundan dolayi bu is pek dusunme gerektirmediginden bir yandan muzik dinlemek dikkatinizi dagitmayabilir.

olaya boyle bakin.

Anlamiycak bisey yok ki abi bildigin hobi iste. Benim alakam yok ama bizim millet merakli arabaya yani gayet normal bir sey. Futbola da merakliyiz mesela, hani kultur meselesi. Ornegin Amerika'da insanlar silaha merakli silah kolleksiyonlari, haklari vs. Ki cogu kullanmiyor bile atis yapilan yerlere gitmiyorsan, kulturlerinde var hobi olarak aliyorlar tartisiyorlar satiyorlar vs. Futbolla alakalari yok beyzbol ve amerikan futbolu seviyorlar. Kultur. Turkiye'de de kultur farkli. Araba seviyoruz, futbol seviyoruz. Normal bisey yani.

çok görsel bir gösterge olması. böyle fanatizm oluşmasını "gösteriş" veya "pohpohlama" merakı oluşturuyor. herkes kendi gelir sınıfına göre belli araçları prestijli bir totem haline getiriyor ve ona ulaşınca da "havası" oluyor. halbuse e90 kasanın da rs7'nin de 4 tekeri var ve a noktasından b noktasına gitmeye yarıyor temelde. olay temel ihtiyacı karşılaması değil; o sınıfa ait mahallede ve yolda az sayıda olması ve sadece sizde olması. gavuristan'da bu daha çok gayrimenkul ile (havuzlu, manzaralı villa vs) yapılır ama bizde gelir ona müsait olmadığı için en kestirme yolu araba.

hobi olması için otantiklik lazım. mesela 71 model 1.7 litre bilmemne kulübü kurarsın sadece o araca sahip olanlarla takılırsın o hobi olur, aynı zevke sahip adamlar bunun muhabbetini yapar. bizde ise bu yok; kimsede olmayan arabayı arkadaşlarına göstermenin adı hobi değil, gösteriş. kaportası çürüyen arabadan ne tür hobi çıkar ayrıca.

not: analiz kastım.

507 +1
gosteris ve statu meraklisiyiz, bizim gibi bir yeri ezik toplumlarda var bu. sirplarda falan da var gozlemledigim.
adam o belirledigi arabaya bindiginde hava attigini ya da sinif atladigini saniyor. passat mi cekeyim yanlarina? budur olay.

Sıfır araçlardan ötvyi kaldır kalmaz meraklısı. Ulaşılabileni yüceltiyor insanlar.

@mimimi hakli fakat eksik diye dusunuyorum.

zira stavro'nun dedigini anliyorum. bazi insanlar uyduruk bir sahaflik, uyduruk bir antikacilik yapiyorlar. gercek degeri bes kurus etmez seyi "antika" diye alip satmaya kalkiyorlar. bu da bir cesit hobinin gormemislik sebebiyle dogru durust yapilamamasindan ileri geliyordur.

bizde bir malin iyisinden anlamak gelismemistir. eksper cok azdir. o kultur buralarda yoktur. yani iyi porselen gormemis adamin, bu porselen soyle antikadir diye cin mali seri uretim bir kupayi alip satmasi gibi, ya da 5 dolarlik cin mali "otomatik" saatleri alip kendini horology ile ugrasiyor sanmasi gibi.

amarikancıları, vosvosçuları mı diyorsun acaba? yani sevdası/tutkusu o çizgideki insanları mı?

Sıfır araçların hepsinde öt kalkmadı ki ötv muafiyetli araçlar (git: teklifimgelsin.com) da artık oldukça sınırlı yani böyle bir indirim hakkı olan kişiler de parayı denkleştiremediği için ikinci el piyasasına yöneliyor ama orada da almış başını gitmiş

akademisyen olacak kimseler onceden zaten hocalarla iyi anlasmis yerini yapmis kimselerden olur.

onun disinda ciddi kimseler yuksek lisansi tezli yaparlar.

ayrica genelde(cogunlukla) kendi bolumunde yuksek yapmis kimseler doktoraya devam ederler. yani muhendislik okuyup isletme bolumlerinden birinde yuksek yapip oradan da doktoraya devam etmezler.

gibi.

ozetle: muhtemelen kabul alamaz.

edit: goz onunde bulundurmaniz gereken sey. akademisyenler aralarina kabul edecekleri kimselerin kendi goruslerinden olmasini onemserler, kamplasmislardir. akademide derin bir siyaset doner. son zamanda bakarsaniz sirf rektorleri kendileri atamak istedikleri icin secim sistemini(esasen kanunsuz olarak) kaldirdiklarini gorebilirsiniz.

tezsiz yuksek lisans, universitelerin para kazandigi bir kurs gibidir. programin hedef kitlesi de ozel sektorde "yonetici" pozisyonlarinda is bulmayi hedefleyenlerdir. zira artik herkes lisans mezunu. bunlar kagit uzerinde 1 kademe yuksek okuyup lisans mezunlarinin ustu olmayi hak ediyorlar guya. olan sey ozetle: is olsun torba dolsun

edit2: akp'liyse fark etmez, bakanlari nasil atadiklarina bakin da oradan pay bicin.
(bkz: hayvanat bahçesi müdürünün tübitak'a müdür olması)

neden sorduğumu da yazayım.
şimdi araştırdığım birisi var.
tez merkezinde tezini bulamadım. sonra bi üniversiteye başvurmuş orada tezli y.l. olmadığı için kabul edilmediği yazıyor.
sonra bizim okulun yönetmeliğine baktım. tezli şartı var.
uzman arkadaşta onun yanında çok konuşma siyasi falan dedi. ak partili galiba.
bi de ekşicilere sorayım dedim.
araştırma görevlisi bir de bu kadın 2 yıllıkta.

arkadaşım amma sallıyorsunuz yasal engel söz konusu değil diyerek. 6 şubat 2013'ten önce kaydolunan bir tezsiz yüksek lisans değilse kabul almayı bırak, başvuru bile yapamaz doktora için.

bilgi sahibi olmadan cevap vermeyin rica ederim.

başvuramaz bile.

iki yıllıkta araştırma görevlisi olmaz, öğretim görevlisi ya da okutman olmak için de yüksek lisansa ya da doktoraya gerek yok.

(bkz: chipotle) yok turkiye'de.

senolll fanta demis: kitkat'in da bir ton cesidi var japonya'da o da dunyada yok: kotaku.com

(bkz: tuborg green)
namıdiğer yeşil tuborg. izmir'de üretiliyor da olmasına rağmen türkiye'de satışı 2010 yılından beri yok. türkiye'de satılmayan muhteşem ürünler listesinde ilk sıralardadır.

isim geregi degil ama hobim geregi turkiyede arayip bulamadiklarim:

- cookie dough
- sour cream
- heavy cream
- condensed (sweetened) milk

daha bugun dusundum bunlar niye olmaz ki turkiyede diye :/

cider pek yok Türkiye'de.

bi de fantanın aromalıları var, egzotik, çilek&kivi gibi onlar da Türkiye'de yok bildiğim kadarıyla.

www.snapple.com

:(

Ah sour cream... Bir de ben zamanında çok aramama rağmen şekersiz vanilya tozu bulamamıştım.

a bi de starbucks k cuplar ve onlarin makineleri var turkiye'de olmayan. bence cok sacma.

Kalorisiz şeyler ye, salatalık falan.

Ben spora başladım o dönemde. 3 senedir hala yapıyorum. Hiç sigara içmedim.
Boşluktan dolayıdır. Salatalık havuç falan ye

hasmetizm'in onerisine aynen katiliyorum.

spora baslayin. beslenmenizi de sporunuza uygun bicimde sıkı tutun. kondusyonunuzu artirin. bir yandan beslenme ve spor konusundaki bilincinizi artirin.

edit: nasil spor yaptiginizi ve nasil gidalar aldiginizi gozden gecirmeniz gerektigini dusunuyorum. belki basit seker alip durduk yere insulin seviyenizin yukselmesine sebep oluyorsunuzdur. bu da sizi ac hissettiriyordur. yine antrenmanlarinizi kendinizi vererek, kondusyonunuzu zorlayarak yapmiyor olabilirsiniz ve belki sonrasinda da vucudunuzun ihtiyaci olan besinleri almiyor olabilirsiniz. bunlari dusunun.

Kabak cekirdegi.

spor yapıyorum demiş ya zaten.

bence sorun değil. yediğin şeyler kötü gıdalar değil. seni idare ediyorsa yemeye devam et, ne olacak. kilo alınır verilir. kaldı ki ekstrem kilolarda değilsen kilo almak kötü bir şey de değil sağlıksız şeyler yemiyosan.

annem gibi "sigarayı bırakınca kilo alıyorum ama, o da sağlıksız :/" gibi saçma sapan düşüncelere girme. iradeni sürdür, sigaraya başlama bahanesi bunlar hep.

Sigarayi birakan kisilerin cogu kisinin bilmedigi bir seyden bahsedeyim: Sigara iciminde nikotin harici kimyasallardan bazilarinin kombinasyonu MAO inhibitasyonu olusturur. Yani bildigin antidepresan. Gunde 1 paket sigara icen biri nikotin bagimliligi yaninda gun icine bolunmus ufak doz olarak alinan antidepresan bagimlisidir ayni zamanda. Antidepresanlarin yaratacagi dopamin dengelemesine ihtiyac duyan bunye yemege verebilir kendini kolayca cunku yemek yemek de benzer bir etki yaratir beyinde (o yuzden yemek yemeyi durduramayan kisilerin sorunu mental olarak gorulur, self medication dedikleri olay). Benzer bir etkiyi spor ile de elde edebilirsin ki onu yapiyormussun. Ac degilken yemek yeme istegi beynin kucuk veya buyuk kisisine gore depresyon etkilerini bastirma ihtiyacidir yani. Eger boyle bir sorunun oldugunu dusunuyorsan bir profesyonelden yardim almayi dusunebilirsin. Bu problemin ciddi boyutta olduguna inanmiyorsan (ki olmayabilir yani) biraz irade ile zaman icinde bu istek azalacaktir (klinik anlamda depresyonun olmadigini varsayiyorum).

isterseniz yaşanır.

aburcubur yerine meyve alarak, su içerek.
kıyafet ve ayakkabı sayısını teke (ya da minimuma) düşürerek.
bulaşıkları ve çamaşırları doğru şekilde istifleyip yıkayarak (deterjan elektrik su tasarrufu)
uygun saatlerde elektrik tüketerek
dışarıda gittiğiniz etkinliklerde yeme içme kısmına katılmayıp sadece sohbete dahil olarak (ya da uygun fiyatlı şeyler tuketerek)
dışarıda buluşmak yerine evde buluşmayı alışkanlık haline getirerek
sosyal etkinliklerde indirimli bilet, kampanya takip ederek
hayat alışkanlıklarını degistirerek; daha az maliyetli hobiler edinerek

ve en onemlisi; gerçekten ihtiyacin olmayana el uzatmayıp, ihtiyacin olanı da uygun fiyatla edinmeye çalışarak minimum maliyetle yaşanır.

yaptim, oradan biliyorum.

Eğer çok çok iyi sosyal ilişkilerin ve geniş çevren varsa, insanlarla kolay ilişki kuruyorsan gerçekten minimumlarla yaşayıp üstüne bir de başka insanların yapamadığı aktiviteleri yapmak, gezmek falan mümkün. Yalnız insanların seni desteklemesi için gerçekten fakir olman lazım.
Hiç para kullanmadan dersen bunu uzakdoğudaki budist rahipler yapıyor, paranın dışında üstlerindeki giysi dışında hiçbir maddi varlıkları da olmuyor bildiğim kadarıyla. Yine bu insanlar kendi toplumları tarafından kültürel olarak destekleniyor ve zaruri ihtiyaçları karşılanıyor. Yapabilen için benzersiz bir deneyim.

son zamanlarda "dogala donus" para ediyor. kendini donduren bir ciftlik kurarsin. internete ilan verirsin. insanlar diyelim haftasonu gunluk kisi basi 40 lira verirler ve gelip sut sagma deneyimi, patates toplama deneyimi yasarlar. sagdiklari sutu o 40 liraya dahil edersin, onu satin almis olup dogal kendi elleriyle dalindan, kaynagindan beslenmenin verecegi hazzi yasamak isterler. basit fikir.

kucuk baslatabilirsin, sonra cesitlendirirsin. ilerde peynir yapmak, tursu kurmak, taze domatesi degerlendirmek, kislik hazirlik, salamura yapmak, bag bozumu... neye ilgin varsa bu kendini donduren ciftligi buyuturken eklersin. en guzel oyle olur. para kullanmis olursun ama yasam bicimin kendini dondurur. bu durumda da senin bilgili ve iletisimi kuvvetli biri olman gerek.

Freeganizme bak pazarlardan artık marketlerden de atılmak üzere olan yiyecekleri toplayabilirsin.
Minimal yaşam hakkında da araştırma yap. Ayrıca takasla sıfır para ile yaşayan insanlar var onları da bir araştır. Yaşanabilir gayet.