[]
odaklanmak için müzik- alfa dalgaları ( ? )
youtube' daki şu tarz seyleri denediniz mi, etkili oldugunu düşünüyor musunuz?
www.youtube.com
değilse ne dinliyorsunuz çalışırken?
www.youtube.com
değilse ne dinliyorsunuz çalışırken?
www.youtube.com
Birkaç sefer bunu dinlerim, daha faydalı olur.
Onu da denedim, kafa şişirmekten başka numarası yok.
Birkaç sefer bunu dinlerim, daha faydalı olur.
Onu da denedim, kafa şişirmekten başka numarası yok.
- bigbadabum
(09.11.16 19:17:21)
gecen birinin duyurusuna cevap verdim. sildi gitti namussuz. benzerini buraya yaziyorum:
iki tur farkindaligimiz vardir. biri aktif/bilincli digeri otomatik/otopilot/bilincsiz.
yani mesela her gun ise giderken simdi suradan sola donuyorum diye aktif dusunmuyoruz ya da araba surerken dur bir vites atim simdi direksiyonu sola dondurecem diye de dusunmuyoruz. bunlar aliskanliklarimiz geregi otopilotta yaptigimiz hareketlerdir.
bazen mesela araba degistirince farkliliklara alisamazsiniz, eliniz eski arabadaki dugmelere vs alisiktir oralara gider. bu otopilotta oldugunuzun gostergesidir.
bilincli oldugumuz durumlar ise: bir seye dikkat edip ogrenirken veya dusunurkenki durumumuzdur. dusunme gerektiren, dikkat gerektiren isler icin olabildigince konsantrasyonunuzu olumsuz etkileyecek, duyularinizi mesgul edecek etkenlerden kacinmalisiniz.
yani ornek: buz gibi sogukta ya da cehennem sicaginda, gurultulu ortamda, cok yogun kokulu ortamlarda; yemek yerken, muzik dinlerken, sarki soylerken, ilgilenmeniz gerekenden baska yere bakarken ders calisilmaz.
sarki soylerken adinizi yazmayi deneyin ve dikkatinizin ne kadar sinirli oldugunu kesfedin.
eger otopilotta calisiyorsaniz yani yaptiginiz is yaraticiliktan, ogrenmekten, dusunmekten ziyade el aliskanligi gerektiriyorsa istediginizi dinleyin.
ben sahsen ne olursa olsun bir isle mesgulken, spor yaparken, okurken hicbir sey dinlemiyorum. muzik de dinlerken sadece muzik dinliyorum.
iki tur farkindaligimiz vardir. biri aktif/bilincli digeri otomatik/otopilot/bilincsiz.
yani mesela her gun ise giderken simdi suradan sola donuyorum diye aktif dusunmuyoruz ya da araba surerken dur bir vites atim simdi direksiyonu sola dondurecem diye de dusunmuyoruz. bunlar aliskanliklarimiz geregi otopilotta yaptigimiz hareketlerdir.
bazen mesela araba degistirince farkliliklara alisamazsiniz, eliniz eski arabadaki dugmelere vs alisiktir oralara gider. bu otopilotta oldugunuzun gostergesidir.
bilincli oldugumuz durumlar ise: bir seye dikkat edip ogrenirken veya dusunurkenki durumumuzdur. dusunme gerektiren, dikkat gerektiren isler icin olabildigince konsantrasyonunuzu olumsuz etkileyecek, duyularinizi mesgul edecek etkenlerden kacinmalisiniz.
yani ornek: buz gibi sogukta ya da cehennem sicaginda, gurultulu ortamda, cok yogun kokulu ortamlarda; yemek yerken, muzik dinlerken, sarki soylerken, ilgilenmeniz gerekenden baska yere bakarken ders calisilmaz.
sarki soylerken adinizi yazmayi deneyin ve dikkatinizin ne kadar sinirli oldugunu kesfedin.
eger otopilotta calisiyorsaniz yani yaptiginiz is yaraticiliktan, ogrenmekten, dusunmekten ziyade el aliskanligi gerektiriyorsa istediginizi dinleyin.
ben sahsen ne olursa olsun bir isle mesgulken, spor yaparken, okurken hicbir sey dinlemiyorum. muzik de dinlerken sadece muzik dinliyorum.
- idexo
(09.11.16 19:26:36)
Sevgili tencere, tıpçısın sen müzikle çalışılmaz. Mimarlar için filan o anca proje yaparken gibi. Bende gürültü önleyici kulak tıpaları var Watsons'dan aldım. Onları kullan.
- dahayeniymis (09.11.16 20:11:14)
bir koltuğa iki karpuz sığmaz derdi bizim rehberlikçi. ben müzikle hiç motive olamam, müziği sevmişsem yaptığım işi bırakır ritmik hareketlerle onu dinlerim, müzik güzel gelmemişse aşırı gerilirim. zaten yaptığım iş de severek yaptığım bir iş değilse birde o müziğe tahammül edemem.
- for day to break (09.11.16 21:21:19)
- freebird5406_2 (09.11.16 22:01:20)
1
