bulur.

Bulur. yıllar geçse de bulur.

Ayrıca bir filmizden dolayı zarar gören bir hak sahibi varsa uygun dille konuşmak, özür dilemek gerekir.

Hayır :d

Bulmaz... Yaptığı kötülüklerin bedelini ödemeden gayet güzel hayatlar yaşayıp ölmüş bir sürü insan var. Ancak şöyle bir mantık yürütebiliriz; kötülük dediğimiz şey çoğu zaman kendine denk bir tepki oluşturma ihtimali taşır (Birine yumruk atarsan, yumruk yeme ihtimalin artar), bazen illegaldir, bazen ciddi risk almayı gerektirir; haliyle bu büyük riskleri tekrar tekrar alan kişi bir noktada işin matematiği gereği kaybeder. Bunu "Su testisi su yolunda kırılır" diye de yorumlayabiliriz. Ancak bu "Döner dolaşır sahibini bulur" şeklinde bir kesinlik belirtecek şekilde olmak zorunda değil.

bulur :D
ama düşndüğün şekilde değil.

çok detaya girmeden, aslında saf kötülük diye bir şey arama, çok nadir. kötülük dediğin şey büyük oranda insanın bencilliği ve aç gözlülüğü.
dolayısıyla, silahla yaşayan silahla ölür gibi düşün. bu şekilde yaşayan insanlar da benzer durumlara maruz kalırlar. ha, bu verdiği sıkıntının cezasını görür şekilde olmaz. ama kazık atan biriyse, etrafında böyle insanlar olur, sürekli tetiklte olmak zorunda kalır vs. yoksa sana kazık attı, hayatını kaydırdı, onun da başına bir şey geldi ve pişman oldu diye bir şey düşünme :D
yani olay aalet, bedel ödeme değil, seçtiği hayatın dinamikleriyle yaşamış olmak.

bulmaz.

Bunu bekleyeni bulur.
Ayrıca bekleyenin evi başına yıkılır, diğerini bulsa da cornetto disk alır dondurma kısmı betona yapışır.

Sirlar dunyasi'nda oluyor o durumlar, gercek hayat oyle degil.

bulmaz.
her insanın başına bir kötülük gelebilir tabi; bunu da insanlar karmaya, ilahi adalete bağlarlar.

Hep kaybeden insanların avuntusu olan bir batıl inançtır o.
Aslı astarı yoktur.

hayır. dünyada çok fazla iyilik ve kötülük yapılıyor, bunlardan bazılarına belli sıralarla rastlamak kaçınılmaz.

Kısa +1

kısa +1

ayrıca kötülük yapanlar kendini çok akıllı sananlar, ama herkes bir yerde hata yapar, hatasının bedelini öder aslında kötülüğünün değil.

Hayır.
Öyle olsa birileri binlerce insanın ölümüne sebep olup sarayda yaşamaya devam etmezdi.

kesin

Hayır. Kesin bilgi. Yayalım. 100 taneden 1 tanesinin başına gelince "bak işte kimsenin yanına kar kalmıyor" denir. Burç muhabbeti gibi.

Böyle bir şey gerçek olsaydı, Kenan Evren 96 yaşına kadar yaşamazdı.

Ama herkes ektiğini biçecektir bir noktada, o doğru.

Normalde şirket çok iyi iş alır hissesi artar, yatırımı bitmiştir, artık kazanmaya başlamıştır hissesi artar... Vsvs. Ancak bistte bunların hiçbiri olmadan da basit spekülasyon veya manipülasyon ile hisse artabilir ki %20 kusur artış devede kulak kalır.

Hisse ismi versene böyle sana Warren Buffett bile yardımcı olamaz

Yani hissenin ne olduğunu söylemeden nasıl bir cevap bekliyorsunuz? Yapay zeka gibi bütün olasılıkları derleyip mi cevap verelim. Sektör ne mesela bari onu demiş olsanız hadi anlarım.Mcfly+1

Hisse ccola sanırım. Ben de sene başında almıştım.

İlk ve en büyük nedeni; Defansif sektörde olması. O yüzden hep yüksek fk ile fiyatlanir. Bu tip hisseler düşüşe de yükselse karsi da direncli olur. Endeksle korelasyonu sınırlıdır. Mesela 2022 rallisinde bist’e eşlik etmedi bu hisse.

2. Açıkladıkları beklentiler sene sonuna göre tarihi çarpanlarının çok altında kalıyordu piyasa seyirci kalmadı.

Neden basit yani. Piyasa yükselirse düşmez. Spekülatif bi yükseliş değildi bu.

Buralardan alım yapılır mı ? Ben yapmazdım çok daha uygun hisseler var. Sene başında bağırıyordu ama asagi yönlü riskim az ucuzum diye.

Tahtanın sahibinin ince hesapları vardır. Akıl erdirmeye çalışmayın. Bence bu sığlıkta mantık yürütmek boşuna.
İşlem hacmi o yükselişi desteklemiyordur büyük ihtimalle.

Ohoo enndeks düşerken yüzde 41 artan hisse de vardı. Son gün yüzde 10 düştü direk çıktım. Biraz daha düşünce yine Alican cunku yüzde 200 u gösteriyor formasyon grafigi

Evet ccola. Borsaya küsmediysem bu hisse sayesinde oldu.

Evde olduğum zamanlar soğan, biber ve patlıcan közlüyorum. Soyup doğrayınca pratik salata oluyor.
Şu da iyi:
youtu.be

dondurulmuş gıdaların yağı palm yağı oluyor genelde, lezzetli olmuyor.
Çıtır tavuk öneririm knorr mangal tavuk harcına bulayıp poşetsiz olarak fırınlayın.
Ekmek üstü lezzetler de şahane oluyor.
Philips Nutriu uygulamasında da birçok denenmiş kullanıcı tarifi var ve Türkçe.

Sebze guzel olur, somon gibi izgara baliklar da keza bayagi iyi. Ben pirzola filan da yapiyorum.

İyi aklıma getirdin. Akşam, bira yanına parmak patates yapayım.

Yüzde seksen balık pişirmek için çalıştırıyorum ben airfryerı. Buzluktan çıkan fileto yaklaşık 15 dakikada sofrada oluyor. Buzluğa attığım köfteler de yine aynı sürede pişiyor.

Her türlü sebze yaptım. Şimdi tam zamanı kuşkonmazın, süper oluyor airfryerda, ama diğer sebzelere göre pahalıdır tabii. Ben brokoli de yapıyorum, biber de. Patlıcan oluyor ama epey yağ sürmek gerekiyor. Her türlü köfte, pirzola türü et, tavuk, şiş iyi oluyor. Sağlıklı demişsiniz ama sosisi de çok güzel yapıyor.

İki seans gerekiyor demişlerdi. Birini yaptırdım. Bariz görünür olanlar yok oldu.

Yakılan bölgede cilt uzun süre aşırı hassaslaşıyor, güneş, sıcak, ter mahvediyor. Gittiğin yerde bu işe bakan şahıs hekim olsa da bu aylarda olmaz bu iş demeyebiliyor. Sakın yazın yaktırma.

Geçen ay Ankara’da bb lazer ile yaptırdım, faydası oluyor tabii ki. Ama cilt bunu yapmaya meyilli, yani tekrarlıyor. Sıcak soğuk vs gibi şeylere dikkat edince oluşumu azaltabilirsiniz, lazer gibi şeylerle de kontrol altına alırsınız.

Alzhaimer'dan şüphelenip bir Nöroloji uzmanına gösterme zamanı gelmiş bir hasta

Alzheimer değil mi bu?

demans başlangıcı olabilir. acil nöroloji ve psikiyatriye gitsin.

Acilen nöroloji ve psikiyatriden randevu alın.

Yas süreci her yaşta zor olsa da özellikle yaşlılarda etkisi çok ağır olabiliyor; hele de eş, çocuk gibi kayıplarda beynin işleyişinde de ciddi sorunlar yaşanabiliyor. Bu ölümü kabullenme/ inkar etme sebebiyle olan psikiyatrik bir durum da olabilir, demans başlangıcı da olabilir. Alzheimer için başka veriler de gerekebilir, net yorum yapamayız.

Siz iki uzmandan da randevu alıp bir götürün mutlaka. Üç ay çok uzun bir süre.

merhaba, yüksek derecede mi koku oluyor daha kücük derecelerde mi?
yüksek derecede yikanilan bazi kumaslarda da olabilir mi sikinti eger yüksek derecede koku cikiyorsa sadece?

@sonsuz evet yüksek derecede oluyor?

Bende aynı sorunu yaşıyorum,
Sıvı deterjan yerine toz deterjana geçtim biraz düzeldi.
Bir de evde değilde açık havada kurutmak lazım sanırım, kurutma makineside mis gibi kokutuyor imkan varsa tabi bunlar için.

Zaman zaman çamaşır makinesinin altındaki su tahliye vanasını açıp birikmiş suyu boşaltın.
Çamaşır makinesinin kapağını yıkama yaptığınız günler açık bırakın.
Çamaşır makinenizi 3-4 ayda bir makine temizleyici kullanarak bir kez çalıştırın.

Ayrıca @nolmus yani söyleyince aklıma geldi. Spor kıyafetleri, tişörtlar gibi kıyafetler terden ıslanmış haldeyken sepete atılır ve ter üzerinde kurursa, ter kokusu kıyafete yapışıyor, yıkandıkça daha gür olarak kokuyor ve birlikte yıkanan kıyafetleri de kokutuyor. Terden ıslak kıyafetleri teri kurumadan yıkamak, teri kuruduysa ayrıca elde çitileyerek yıkamak gerekiyor. Bu durum rutubet kokusu sinmiş havlular için de geçerli.

bazı kumaşlar yüksek derecede kokuyor ama her zaman değil. iki tane aynı eşofmanım var kokarlarsa bi onlar kokuyor, diğer her şey normal. ben de çözemedim valla.

Açılın tecrübe konuşuyor..
Çamaşır makinenizin tamburu ve kazanının iç kısmını kir, zift gibi kaplamış durumda. Yüksek ısıyı görünce bu kir yumuşuyor ve az az yıkama suyuna karışıyor . Sizin aldıgınız koku bu kirin pis kokusu. Düşük sıcakta hissetmezsiniz. Anca yüksek derecelerde ben burdayım der. Makinenizi boş bir şekilde en Yüksek derecede çamaşır makinesi temizleyici ile yıkarsanız bu kirler çözülür ve bu durumdan kurtulursunuz

Bu kirler nasıl oluyor derseniz. Temsili hali:youtu.be

Link açılmıyor.

Damla sulama sistemiyle ve zaman ayarlı sulama cihazıyla, 7 m uzunluğunda bir balkonda 30 civarı saksıyı 2 yıl boyunca hiç elimi sürmeden suladım.
Benim cihaz wifi 'a bağlanabilen bir şey değildi.

Üstünde "Pump A - Pump B" yazdığına göre suyu pompalıyor demektir.

Eskiyi iptal etmek gerekiyor.

eskisini iptal ettireceksin. bankaya ruhsatınla git ne olur ne olmaz. kredi kartından ya da banka kartından ücret çekme ayarını mobilden ayarlayabiliyorsun.

Ptt şubelerinden birine gidip mevcut hgs hesabına istediğin banka kredi kartıyla otomatik ödeme talimatı verebiliyorsun diye biliyorum ben. O konuyu bir araştır istersen.

1: Mevsime göre haftada bir ya da iki.
2: Hayatımın hiçbir döneminde bilinçli olarak atlet giymedim ve atlet giymediğim için hastalanmadım.
3: Çok var, hatta sahip olduğum en çok şey havlular olabilir bir kullandığım banyo havlusunu ikinci defa kullanmam kirli sepetine koyuyorum sonra toplu olarak yıkıyorum.

1. Her cumartesi.

2. Atletin yeri ayrı bence. Sırtın terlediğinde tişörte geçmeden çıkarıp atabilirsin. Ama tişört çok yıkayınca soluyor, bozuluyor. Atleti bırakmayı düşünmedim. Askerde üşüdüğümde üst üste atlet giyiyordum. Isınmak için kalın bir şey giymekten daha etkili.

3. Küçük havlu kullanıyorum. Her banyodan sonra yıkanır, balkonda kurur. Büyük havlu sevmem. Kurutmak istiyorsan asacaksın. Berberler bile kapının önüne asıyor. Gerekirse evin önüne koy.

1- çarşaf haftada 1, bazen 2 olabiliyor duruma göre ama yastık kılıfım şaşmaz 2-3 günde bir mutlaka değiştiririm. yastık konusunda takıntılıyım.

2- ben.
uzun yıllar -yaklaşık 20 yıl giyip bıraktım son bir kaç senedir.
hayır, hiç hasta olmadım sırf bu sebepten.
ben çoğunlukla tişört + üzerine deri ceket veya spor kafasındaysam kapüşonlu ile devam ediyorum. atlet boğuyor beni...

3- 3 tane var.
biri billurlar + toto kısmını ve bacakları silmek için (sıralaması önce bacaklar, sonra dediğim yerler şeklinde)
diğeri boyun hizasından göbek deliği altına kadarki kısım + sırt.
en sonuncusu da kafa kısmı için.

kurutmalığa genişçe sererek kurutuyorum ben.

1 - carsaf haftada 1 civari, yastik kilifi 3-4gune bir.

3 - cok havlum var, kulturumuzde cok hediye edildigi icin, hemen hic birini kendim almadim sanirim. Kapi arkasina asarim, nemli kalmiyor bende ama genisce asarim. 2-3 kullanmaya bir degistiririm. Birikince yikarim.

en pis’i benim heralde. yıllardır bu şekilde hiç birşey gelmedi başıma.

1. ayda bir.
2. hiç giymem.
3.iki tane var. bi yüz bi vücut. kapı arkasına asıyom

1- yastik haftada bir, carsaf ayda bir. ben aksam yikandigim icin temiz giriyorum yataga.
2-
3- pestemal var bende, havlu sevmiyorum hem daha cabuk kuruyor, hafif ve daha güzel üstelik daha temiz geliyor bana. el havlularini bile pestemale cevirecegim yakinda :D

1. Her salı günü
2. Çocukken annem giydirirdi. Sonra hiç giymedim.
3. Biri yüz biri banyo olacak şekilde 4 takım havlum var. Her gün duş sonrası balkona asar, kuruyunca içeri alırım. Banyoda asılı halde kurumaya bırakılırsa rutubet kokar diye düşünüyorum. Her çarşamba günü de yıkarım.

1-Haftada bir.
2-Çok üşüyen birisi olduğum için hep askılı bir iç giyerim. Sadece yazın çok sıcak olan bir iki ay giymiyorum.
3-Duş için bir vücut bir de saç havlum var. Değişimli olarak kullandığım birkaç tane de el/yüz havlum var. Duştan sonra havlularımı asıp (balkona ya da kaloriferin önüne) kuruturum sonra yerine geri asarım. Havluları da çarşaflarla beraber haftada bir yıkıyorum.

Haftada iki kere değiştiririm.
Atleti severim bence mantıklı bir tekstil ürünü.
Bir tane bornozum var.

tablet dikdörtgen şekilde olandan memnunum

encrypted-tbn0.gstatic.com

İki yıl önce bundan almıştım. gayet memnunum.
www.hepsiburada.com

1.www.trendyol.com

2.www.trendyol.com

Zeminde önce 1, arkasından 2
Duvarlarda 2

vileda turbo

su donenli berbat bi sey. yillardir sunu kullaniyorum www.bauhaus.com.tr

Simge Topcu'yu öneririm. Cok yararini gördüm.
Youtube kanali da var.

Kilo vermek için diyet programı değil de antrenman programı hazırlıyorsa ondan uzak durun

Hey gidi eskiden sözlükte bu işi gönüllü yapan güzel insanlar vardı. Pt alacaksın yüzyüze al kanki. Limitlerini zorlarsin iyi gelir

Yaptırırken gecikme cezasıyla birlikte alıyorlar ücreti. Yakalanmakla alakası yok.

Evet o yakalanınca

@mirket

100 liralık, hiç bi halta yaramayan (çoğu yer yalandan ölçüm yapıyor) test için 6000 ceza da iyiymiş. Emin misiniz?

6000 kısmını bilemem. Ben 3 gün geç yaptırdım, cezalı ödedim.

@mirket

hocam cezalı odedim derken 100 yerine 200 mü ödediniz, yoksa egzos emisyon cezası olan 6000i mi ödediniz :D

yaklaşık bi rakam da verseniz bari. neyse yarın açık yer bulursam işin aslını öğrenirim artık.

Hiç hatırlamıyorum da, öyle can acıtacak bir para değildi.
Anladığım kadarıyla yollarda yakalanmadan geç yaptırırsan cihaz başında gecikme gününe göre bir ceza alıyorlar.
Ayrıca yaptırmamış olarak yollarda yakalanınca söylediğin miktarda bir ceza kesiyorlar.

Cevaplar icin tesekkurler. Normalde es gecmem de arac yanimda degildi.

Yakalanırsan ödersin. Hatta o cezayı normal trafik polisi de kesmiyor. Çevre ve Şehircilik Bakanlığı tarafından uygulanan Egzoz Gazı Emisyon Denetim Sistemi tarafından kesilir.

Arayip gelen olursa diye sonucu yazayim;

15 gun gec yaptirdim, ayni parayi odedim. Polis yakalarsa cezasi var ama yakalamazsa yokmus.

Kamil Koç 2+1

Pamukkale jumbo gayet iyi

Pamukkale Jumbo'da hem mesafe ideal hem de baldır desteği var koltuklarda.

Doğada yaralı hayvanlar bir başka hayvanın yiyeceği olur. Böylelikle acı çekmeden ölür. Bırak bence kediler yesin.

genelde çok fazla yapılacak ir şey olmuyor, su ve bulgur ıslatıp verebilirsiniz kenara bırakıp, bir de olur da bulursanız bakan bir veteriner ama biz de kaç defa bulduk veteriner de bir şey yapamadı ne yazık ki.. kendimizde bakıp korumayı denedik ama 10 gün kadar yaşayan ve tam uçacak artık diye beklediğimiz ertesi sabah ölmüştü ne yazık ki.. siz elbette elinizden geleni yapın ama genelde çok uzun süre dayanamıyorlar..

Eskisine ne oldu?
Tarihi geçti veya kullanıldıysa yeniden dolum yaptırabilirsiniz.
İzmirdeyseniz yer tarif edebilirim.

Yenisi Metro Marketlerde de var.
Muayene istasyonlarının yanındaki dükkanlarda ve işportada da satılır.

Büyük benzin istasyonlarında da oluyor.

Koçtaş satıyor.

Geçen denk geldim en azından çözümün başlangıcı olarak bir fikir verebilir:

m.youtube.com

@diyecevaplandi'nin verdiği linkteki videoyu sonuna kadar izlemekte zorlandım. Bence orada anlatılan konu, sosyal medya nedeniyle, yaşamın kalanını ıskalamak üzerine. Yani sosyal medya takibini bırakıversen sorun çözülecek.

@personaa'nın anlattığı konunun değişik olduğunu düşünüyorum. O sosyal medya'da olan şeylere de ilginç gelse bile odaklanmakta sıkıntı yaşadığını söylüyor sanıyorum. Öyle ise aynı sorunu birebir yaşıyorum.

cevabi dopamin. kisa videolar, sonsuz kaydirmalar, duygusal satin almalar, metroya kosturma vs.. hayatimiz bu gibi onlarca fast food haz ile doldugu için farkindalik ve odak ozurlusu olduk bence

Dopamin bağımlısıyız çünkü. Bu uyaranlar o dopamini kısa yoldan sağlıyor.

25 gramlık külçe altın var mı?
Külçe altınlar 1, 5, 10, 50, 100 gr diye gidiyor.
25 gramlık 22 ayar işçiliksiz bilezik alabilirsin.
Bulunduğun şehir neresi?
İzmirse şuradan görebilirsin.

www.izko.org.tr

Külçeler şunlar

www.nadirgold.com

Teşekkür ederim mirket, nadiri biliyorum ama bir de kuyumcuların elinde istediğin gramda keserek verdikleri şerit altın varmış. İlk defa duydum ben de başka ismi var mıdır tam olarak nedir bilmiyorum.
İstanbul’dayım

şerit merit boş işler. gram almanızı öneririm.

Boş moş denilene kulak aşmayın, piyasayı görseniz kapalı çarşıda altın yatırımı yapan herkes neredeyse makas farkı yüzünden has altın alir. Sorduğunuzun ismi has altın. Gramda 5-10 TL farkeder. 999 ayar fiyatı verirler, 995 ayar altından keserek verirler. Ayar farkını da eklerler. 25.1 Gr 995ayae altın alırsınız. Nadir den fiyatlara bakabilirsiniz .

ben de bi gün balgat'tan beşevler'e güneşte yürüyünce kanamıştı. doktora gözüktüğümde yazın ve kışın girişlerinde kanaması normal. kılcal damarlar büzülüp genleşerek tepki veriyor demişti.

not: balgat öğrenci yurdunun karma olduğu zamanlardaki yerinden beşevler'e.

normal bende de oluyor arada

Burundaki bir kılcal damarın çatlaması burun kanaması oluyor.
Beyindeki bir kılcal damar çatlarsa, o kötü işte. Beyin kanaması dedikleri olay o.

Ara sıra tansiyonunu ölç / ölçtür. Bir anormallik görürsen bir hekime danış.

Öğle sıcaklarından uzak dur. Şapkasız güneşe çıkma.

tabii ki yanlis dusunuyorsun. 1. burada secim kazanmaya calisiliyor. haliyle en politik olarak pragmatik vaatler veriliyor belki baska partiye oy verecek olan insanlarin dikkatini cekmek icin 2. beyaz yakalinin hic genc cocugu veya yasli annesi babasi yokmus gibi yazmissin. veya emekli hic calismamis gibi 70 yasina kadar. 3. diger gruplara yapilan iyilestirmeler benim kaybim mantigi asiri toksik.

@hot potato teşekkürler. ben diğer gruplara yapılan vaatler yapılmasın demedim. kapsayıcılığın dışında bir politika güdüldüğüne işaret etmek istedim. toksik bir durum mu emin değilim, sürekli her şeye karşı anlayışlı olmak ve empati kurmak artık bana daha toksik gelmeye başladı açıkçası. neden hep empati kuran ben ve benim gibiler oluyor. bu yüzden belki de bize bir şey vaadedilmiyor belki de. bireyin hayatını iyileştirmek yerine belli gruplara daima öncelik verildiğinden bahsetmek istedim.

Özellikle bekarları ağzına alan yok. Şu ortamda en çok sıkıntı çeken grup bence. Her şey ailelere yönelik planlanıyor.

Örneğin bekara ev vermem diye artık çok yerleşmiş bir anlayış var etrafta. Ya da şirketler ve kurumlar bekar çalışanlara yeni mezun muamelesi yapıyor sıkıntı bir iş varsa direkt bekarlar öne sürülüyor. Aynı şekilde izinlerin dağıtımda da bu böyle. Baya ikinci sınıf insan muamelesi görüyorsun evli değilsen.

Evin bile ev değil "bekar evi" olarak düşünülüyor ve yanına kalacak birini almanı falan bekliyorlar.

Hocam benim bulabildiğim olarak şurayı incelemeni tavsiye ederim. Eminim ki kendi sitelerinde va daha kapsamlı şeyler vardır.

www.evrensel.net

Birkaç örnek madde alarak yorum yapayım.


- Yazılı ve sözlü sınavda en yüksek puan alandan başlamak üzere liyakat esaslı alımlarının yapılması sağlanacak.

Yorumum: yukarıda saydığın gruplara hiç girmeyenlerin de faydanabanileceği bir şey. Belki de sen de bu durumun mağdurusun. İl/ilçe belesiyesi el değiştirdikten sonra işe girebilen insanlar tanıyorum.

- Devlet okullarındaki evlatlarımıza beslenme desteği başlatılacak.
Yorumum: çocuğun varsa direkt senin ekonomini de etkileyecek bir madde.

- Çiftçilerin ve balıkçıların kredi faizleri silinecek.
Yorumum: onların yükünün azalması, üretimin artması ürün fiyatlarının ucuzlaması haliyle bireysel ve toplumsal ekonominin iyileşmesi demek.

Bir de şöyle bir video gördüm, izlemedim ama bakmanı tavsiye ederim. youtu.be

ülkede son yıllarda alım gücü en çok düşen kesim özel sektör çalışanı beyaz yakalı kesim. Ülkeyi terk etmek isteyenlere bakarsan zaten kimin hayatı kötüleşmiş kimler benzer seviyede görürsün. Asgari ücretliler hep böyleymiş, memurlar hep bir şekilde ortada. Emekliler geçmişte evini alabildiyse ve küçük şehirdeyse bu krizden pek etkilenmemiş olabilir vs vs.

Sonuç olarak evet, mesela ülkenin refahını artırmak isteseler Eyt'yi geçirmemeleri, memur sayısını azaltmaları falan lazım. Ama siyaset mecburen çoğunluğa oynuyor, adamlar 4 çocuk yaparken biz evlensek bile çocuksuz takılıyoruz. Yani gelecekte de böyle olmaya devam edecek veya demokrasi kavramı biraz değişecek.

Sen yine oy ver bence, bu oy "kötü gidişi durduracak". İleride beyaz yakalıların haklarını koruyan bir parti ortaya çıkar mı yeterli oy alabilir mi bilmiyorum.

75 yasındaki adamdan minnet umarsan böyle

Başkan bu sebepten oy vermiyorsan o zaman bundan 6 ay sonra buralarda başlık açma ya da şikayet etme. Oy vermemek benim için ikisi de aynı o yüzden bana fark etmez demek bu noktada, eğer mutluysan oy verme.

Türkiye gibi bir ülkede politikacinin konuşacağı şeyler ilk karşı taraftan alacağı oylar olacak. Türkiye Finlandiya değil ki konuşalım.

Kk politikalarinda sana sıfır etki var demek saçma olur. Bir sürü şey var. Biz şu an ülkenin bozulmuş ayarlarini yerine getirmek ile ugrasiyoruz, beyaz yakadan konusmasa da olur. Beyaz yaka "benim hakkimda konuşmadı o zaman banane" diyorsa o zaman mutludur hayatından.

Ben size %100 katılıyorum. Ben hariç herkese doğrudan fayda sağlayacak bir şey vaad edilirken ben sadece ödediğim vergilerle kaynak olarak kullanılacağım gibi hissediyorum.

Maaelesef öyle populizm uğruna hep belli kesimlere vaat veriliyor, muhalefet bizi cepte görüyor, akp ise zaten bunlar bize oy vermez diye kasmıyor arada kalıyoruz. resmen sokak köpeği kadar değerimiz yok seçim vaadi anlamında.

@logisticsmanager ben cb seçiminde oy kullanacağım. mv seçimlerinde oy kullanmak konusunda saydığım bu sebeplerden kararsızlığım var dedim. oy kullanmayacağımı belirtmedim. fikir almak için yazdım. üstelik olduğum seçim bölgesinde hiçbir mv adayı da bana hitap eden insanlar değil. tüm seçimlerde bir kere dahi iktidardan yana oy kullanmadım. ve geldiğim noktada hala dışlanmış hissettiğim için düşüncelerimi paylaştım. benim haklı olduğum yanlara değinmek yerine stratejik oy kullanmaya devam diyorsunuz. zaten hep öyle yaptım.

olay vaatten çok bu düzenin değişmesine önce normalleşelim sonra vaatlere bakarız.

65 yaş üstü adayların gençleri anlamayacağı açık.
Verdikleri sözlerin çoğunu yapamayacakları ortada.
İktidar değişmezse et kısa zamanda bin lira falan olur. Bu kesin gerçek.

cepte görüyorlar +1

diğer kesimin üstüne oynamak daha karlı ve kolay. siyaset dili yıllar içerisinde bu kesim üzerinde döndü ve gelişti. daha da kolay ayrıca ve oyları beyaz yakaya göre çok daha değişken. bu yüzden bu kesimin üstüne çalışmak daha karlı geliyor.

dediklerine katılıyorum ancak mv seçimleri de en az cb seçimi kadar önemli. akp gidecek ama ana muhalefet olarak kalacak. bu noktada ne kadar az mv sahibi olurlarsa o kadar iyi ancak şu anda çoğunluğu alacaklar gibi duruyor ve bu başta kendilerinin yargılanmaları olmak üzere, düzelmesini istediğimiz birçok şeyin önünde engel.

bu yüzden oy vermek, özellikle chp ya da iyip'e vermek çok önemli. tabi bölgenizde başka parti güçlüdür orası ayrı.

Aynen bro oy kullanma bu süper demokratik bir başkaldırı, kesinlikle ülkenin geleceğini değiştirecek bir hamle gibi geldi bana da bu. Tiananmen Meydanı'nda kendini yakan rahip dayıdan sonraki en çok ses getirecek pasif direniş örneği bu olabilir gibi geliyor, kitleleri arkandan sürükleyeceğine eminim. Hayırlısı olsun.

katılıyorum ama bu yeni bir şey değil. bu sebeple muhalefet 20 yıldır kaybediyor. bence hala elle tutulur, kitleleri arkasında sürükleyen bir vaadi yok. ana çerçeve $300mr para getireceğiz ve herkese para vereceğiz. mesele bu malesef. bana kalırsa bu bir kolaycılık ve popülizm.
doğu illerindeki çiftçilere elektrik bedava verecez demiş kılıçdaroğlu mesela. böyle bir şey yapılıyorsa niçin sadece doğu illerine yönelik var? diğer bölgelerde çiftçiler yok mu? bu popülizm işte. kaybettiren dil tamamen bu. kalkınmada öncelikli iller vs diye bunu doğru bir şekilde anlatabilse bu kadar tepki görmeyebilirdi ama bu durumda çeşitli teşvik paketleri ve kredi imkanları içeriyor programlar. burada ise doğrudan bedava elektrik vaadi söz konusu. kaldıki kaçak elektrik kullanımı gibi ülkemizde ciddi bir problem olmasına rağmen...

Haklısın kardeşim.
Ben de hiç yalnız yaşayan bekar erkekler için bir vaad göremedim.
Bu konuda çok kırgınım onlara.
İyi düşünmüşsün.
Ben de sandığa gitmeyeyim bari.

modern demokrasilerde maalesef çoğunluğun sözü geçer. çoğunluk da önce kendi çıkarları için konuşur.

Türkiye'de beyaz yakalı çalışanlar aktif çalışan nüfusun sadece %25'i. yarısı bile değil. Üstelik beyaz yakalı işçilerin çoğu işçi olduğunun bile farkında değil ya da kabul etmiyor. Kimse sayıca bu kadar az, üstelik kendi durumunun bile farkında olmayan, hak talep etmeyen bir kitle için uğraşmaz, vakit harcamaz.

Diğer yandan beyaz yakalıları kandırmak çok kolay. Şık bir ofiste, havalı giyinebilsin, öğlen yemek kartıyla kahveciden kahvesini alabilsin, 2-3 havalı kariyer etiketiyle bu insanları gece gündüz çalştırabiliyorsun zaten. Bir örgütlenmeleri yok, tamamı kendini şirketin ortağı bir sermayedar sanıyor. İşçi olduğunun bile farkında değil.

Mesela bir fabrikada torna ustasını saat 5 oldu mu tutamazsın. Adam biner servisine gider. İsterse iş kalmış olsun. Sabah 9'da gelir kaldığı yerden devam eder. İşi bitirmek için kal dersen de mesaisini ister, ödemezsen gider sendikaya şikayet eder. Çok kafası bozulursa istifa eder gider arkasına bile bakmaz. Patrondan falan da korkmaz kolay kolay. Mesela maaşını 2 gün geç yatır adam kapatır makineyi parasını alana kadar şalteri açmaz.

Aynı fabrikada o torna ustasının yaptığı işi yurtdışına satan "regional sales director" sabaha kadar çalıştırılabilir. Mesai istemez, zaten isteyemez. ARkasını savunacak bir sendikası yoktur. Patrondan ödü patlar. İstifa edip gitmeye yüreği yetmez çünkü muhtemelen o fabrikanın namı büyüktür, cv'sinde öyle bir şirketten ayrıldım yazmaya eli gitmez. Bu adamlara dandik bir özel sigorta, uyduruk bir şirket arabası kullanım hakkı verdin mi tamam zaten.

Çok komik ama Türkiye'de mavi yakalı işçiler sağ muhafazakar siyasete daha yakındır. Beyaz yakalı işçiler de genelde sosyal demokrat siyasete yakındır. Ama sosyal demokrasinin en temel unsuru sendikalaşmayı en iyi başaranlar mavi yakalılardır.


Bildiğim bir sektörden de örnek vereyim.
Eskiden reklam kampanyalarının fotoğraf ya da film çekimleri yapılırken bir saat sınırı yoktu.

mesela bir reklam filmi çekilecek ve bu çekimin 24 saat süreceği düşünülüyor. Sabah 8'de başlar çekim, ertesi sabah 8'de biter ara verilmeden. Hatta yönetmenin, fotoğrafçının, oyuncunun kaprisine göre bazı sahneler tekrar çekilir 36 saat 40 saat aralıksız çalışılırdı.

Bu çekimlerde beyaz yakalı da, mavi yakalı da çalışır. Mavi yakalılar dekoru kurar, malzeme taşır, ışıkları kurar, getir götür nakliye işlerini yapar, yemek hazırlar, kamera sistemlerini kurar vs. Beyaz yakalılar da reklamı yapılacak şirketin ve reklamı yapan ajansın temsilcileridir. İşin plana uygun gidip gitmediğini takip etmek için settedir. Setten sonra o reklam malzemelerinin hazırlanması, mesela filmin montajının yapılması, ilanların baskıya hazırlanması da beyaz yakalının görevidir. Yani setten sonra da beyaz yakalı çalışmaya devam eder. 36'lik aralıksız bir çekimden sonra, 2-3 saat uyuyup gelen fotoğraflarla reklam bannerları hazırlamak için bilgisayar başına oturur mesela tasarımcılar.

Hazırlanan reklam bannerları medya planına göre dağıtmak için pazarlama ekibi mesai harcar... Korkunç yorucudur bu süreçler de.

Şartlar böyleyken, mavi yakalıların "sinema işçileri sendikası" dedi ki günlük çalışma saati 16 saati aşamaz. Bunun da 12 saati normal ücretle ücretlendirilir, 12 saatten sonrası için normal ücretin 1,5 katı ücret alınır. Bu olayın üstüne gerçekten de saati doldu mu mesela ışık şefi şalteri indirip arkasına bile bakmadan gidiyor artık.

mavi yakalıların görünüşte beyaz yakalıları da rahatlatan bu kararına en büyük itiraz kimden geldi? Patronlardan değil. Onlar tamam dedi sendikayla ters düşmemek için. Ama beyaz yakalılar, pazarlama müdürleri falan çıldırdı uzun süre. Ben çok pazarlama çalışanı duydum: "ama benim pazarlama bütçemi 2 katına çıkarmam lazım" diyen. Düşün adam kendine ait olmayan bir parayı, kendininmiş gibi savunuyor.

Şimdi diyebilirsin ki ama o bütçenin hesabı o pazarlama ekibine soruluyor çünkü o da onun stresini yaşıyor. Kardeşim o zaman sen de sendikanı kur. O üstüne gelen stresi baskıyı yönet.

Çok genel geçer bir sözdür bu, hak verilmez, hak talep edilir. Hem sayıca azsın, hem kraldan çok kralcısın, hem kendi haklarını bile umursamayacak kadar "kariyer" uğruna öz saygını ayaklar altına almışsın, hem adam gibi bir sendikalaşmaya bile gidememişsin. Senin haklarını kimse savunmaz ki?

Türkiye'de yüzbinlerce yazılımcı var mesela. Kaçı sendika üyesi?
Şöyle havalı bir yabancı şirkette işe girince hepsinin ağzı burnu kayıyor havalar civalar...

Böyle bir kitleye tabii ki kimse bir vaat sunmaz.

Mavi yakalılar daha pragmatisttir. Mavi yakalının tek çalışma motivasyonu para ve yan haklardır. Daha iyi para veren, daha iyi haklar sunan, daha iyi çalışma ortamı vaat eden işe gider. Bu siyasi olarak da böyledir. 90'larda mavi yakalılar bir seçimde ANAP'a oy veriyor, bir sonraki seçimde daha iyi bir vaat varsa DSP'ye oy veriyor. Adam son derece haklı olarak önce kendi cebini ve yaşamını düşünüyor.

Beyaz yakalılarda böyle bir öz bilinç yok. İş anlamında beyaz yakalıların ağzına bir parça bal çalınıyor: "KARİYER". Bu hikayeyle bu adamları istediğin gibi güdebilirsin. Ekşi duyuruda bile çok başlık var böyle, "daha büyük şirketten iş teklifi aldım, maaşı ve yan hakları daha az ama kariyerim için daha iyi olacak, gideyim mi?". Bu adam sırf kariyeri uğruna iş yerinde her türlü haksızlığı sineye çekebilir. O yüzden de sırtına binerler. Siyaseten de böyle.

Çantada kekliktir bu kitle. Çünkü siyasette de ağzına çalışan balın adı şu: Yaşam tarzı... Bak biz seçilmezsek artık rahat rakı içemezsin, mini etek giyemezsin dedin mi bu adamın oyunu alırsın. Ya da biraz muhafazakar bir beyaz yakalıysa biraz korkuttun mu tamam ceptedir.

ağzına sağlık muhalif biri olarak ben de tam olarak aynı şeyi düşünüyordum. maaşlı çalışan bir keriz olarak bana hiç bir partinin bir adet vaadi yok. aksine, asgari ücrete zamlar, eytler, memur zamları vs gibi durumlar için yaratılması gereken kaynaktan dolayı büyük bir enflasyon gerçekleşecek ve sonucunda biz bu enflasyon zammı kadar maaş zammı alamayacağız. yani aynı tas aynı hamam. bu ülkenin vasıflı mal üreten ve çilesini çeken kesimi için teşvik ve vaatler sıfır. gelir vergisi dilimlerini düzenleme vs gibi bir konu bile kimsenin aklıma gelmiyor.

sonuç olarak trnin mevcut vizyonu bu, devlet yardımlarıyla yürütülen bir dar gelirli gemisi. herkes ya devlete çalışacak, ya devletten para alarak yaşayacak. beyaz yakalı kerizler olarak bizim oyumuz zaten cepte olduğu için bizi düşünen yok.

yükü mükü geç. hayattaki en büyük zenginlik özgürlük ve demokrasi. bunlar olmadıktan sonra sadece maddi zengin olursun. özel sektördeki çalışan yükü sırtlıyor mu? evet ama zaten özel sektörün şartları "genele yayarsak" daha iyi. bu seçim öyle şartları bi düşüneyim seçimi değil. bi taraf iyileştirme yapıcaz diyor öteki oy veren gaydir diyor allahsızdır teröristtir diyor. hür iradenizle oy kullanın.

beyaz yakanın ucuz avrupa tatili, konser ve ucuz bira dışında bir talebi mi var?
varsa bu taleplerini iletecek bir görünürlülüğü, gücü mü var?
ofisler ben işçi değilim sendika neymiş öegh diyen tiplerden geçilmiyor.
siyasetçilerin önünde sihirli küre yok baksın aaa bu ofis insanlarının da şöyle bir sorunu varmış dur onu da düşünelim diyemiyorlar, kusura bakmayın.
araba fiyatları düşecek, dolar düşecek de zaten beyaz yaka oltaya geliyor dahasına ne gerek var?

Eskisi gibi bahsi geçmiyor ortalıkta.

Bu arada "link" adında içeçekte vardı.
Bu videodan sonra onu da gören yok sanırım:

m.youtube.com

link duruyor daha geçen gün içtim, hatta kapağını değiştirmişler iyi olmuş

www.hepsiburada.com

www.youtube.com

Nazo var ya reklamını gördüm yakın zamanda.

Off Tang harikaydı hergün 1 litre içerdim. Kola falan halt etmiş cidden. Aşırı pratik, serinletici, gazı kaçtı derdi yok vb.

Nazo, Mahbuba ve Altunsa markalı içecekler var.
Genellikle internetten alıyoruz. Şu anda en hesaplısı Altunsa.

a101'de var markasini bilmiyorum
en son iki sene once aldim sanirim iyi hatirlattin :))))

yenir, mis. 1 tanesi 240 kalori, 2 tanesi 480. günlük yediğinin üstüne yiyorsan fazla ama günlük aldığın toplam kaloriye dikkat ediyorsan, oyna devam.

Kalp veya böbrek probleminiz varsa yapmayın.
Aslında yoksa da yapmayın.

Potasyum fazlasının zararlarını okuyun.

Yenmez. Avokado modern dunyada cancel edildi, restoranlar menulerinden cikardi. Uretimi, transportu cok mesakkatliymis, muzun 5 kati karbon ayakizine katkida bulunup, ekolojiye zarar veriyormus. Piyasa desen kartellerin elindeymis.

Konu kesin olarak kanıtlanamıyor. Ortada sadece Pennille'nin tanıklığı var ve suçlanan hemşire herkes tarafından sevilen biri. Zaten de çok az ceza alıyor.

Bir de hani ispiyoncuya tavır vardır ya, Amerikan polis filmlerinde, bizde de öğrencilikte bol miktarda görülen. Onun da etkisi vardır, işlenen suç %100 kanıtlanamadığı için.

yemekten daha önemlisi uyku. uyku düzgün değilse sporunda yemeğinde önemi yok.

bir ölçek protein tozundaki protein 100 gram ete falan denk geliyor. ben yurtdışındayım protein tozu etten daha pahalıya geldiği için pek kullanmıyorum. sana kalmış.

gereken prootein miktarı kiloya göre falan hesaplanabiliyor. ona göre bakıp yersin. bence şu an önemli olan disiplinli bir şekilde devam edebilmen. iki ayda istediğini ye pek bir şey olmayacak zaten.

Uyku çok önemliymiş diyorlar +1

Kişi yeterli proteini alıyorsa takviye almaya gerek yok. Bunu da normal biri için 1.2 x kg olarak hesaplayabilirsiniz. Ben misal 1.5 civarı almaya çalışırım ama 1.2 çok kasmayan biri için ideal.

Onun dışında dışarıdan takviyesi en mantıklı creatine ama onu da herkesin kullanmasina gerek yok.

Almaniz gereken macrolari hesaplayip günlük yediklerinize göre bakın.

Evet gerekli besin maddelerini almazsaniz istediğiniz yere ulaşmak zor. Cimento olmadan bina yapmaya calismak gibi.

Önemli olan ağırlık bence ya yağsız vücut kasmıyorsan ne yediğin cok fark etmiyt. Aç gezmiyorsan çok da sorun değil bence. Ne zaman ki bent over row yapmaya başladım o zaman ya hak dedi sırtım. Deadlift ile aynı kiloda yapıyorum genelde, abartı genişletiyor sırtı.

Bu işe gönül verdiysen motton şöyle olacak.

-Train like an animal
-Eat like a king
-Sleep like a baby

Ayrıca, 3 yumurta yedim, bir porsiyon da pilav, bir kaşık da protein tozu gibi hesapsız kitapsız, kulaktan dolma bilgiyle olmaz o.

Şu sayfayı oku, anla, otur bir kalori hesabı yap, makroları dengele. Sağlam başla işe.

www.agirsaglam.com

İlk başta mutlaka bir diyetistyene gitmek lazım.
Diyetisyene nasıl antrenman yaptığınızı anlatın, o da size uygun beslenme programı çıkartsın. Çünkü günde 3-4 yumurta falan kaşık kaşık tavuk pilav yaramaz:)

günlük protein ihtiyacını karşılıyorsan şu aşamada hiçbir takviyeye ihtiyacın yok zaten vücudunun günlük sentezleyebileceği bir protein sınırı var, gerisi yağ olarak depolanıyor/ atılıyor vücuttan.

vew bu protein ihtiyacını da öğünlere bölmen lazım, tek öğünde yaptığın alımın da bir sentez sınırı var.

uyku +1 en önemlisi uykunu düzgün almalısın.

Protein sadece kas inşa ederken kullanılmıyor tırnağının uzamasından tut da mide içyüzeyinin kaplaması değişirken bile her aşamada proteinlere ihtiyaç vardır, o nedenle günlük 500 gram falan protein almıyorsan yağa dönüşmez aldığın her proteini vücut kullanır.

İkinci olarak vücudun sentezleyebildiği protein de sınırsızdır tek öğünde 100 gram protein verirsen vücut onu sentezler ve kullanır ama kas hipertrofisi için hepsini kullanmaz ihtiyacı kadarını kullanır.

Bir de bu uyku mevzusu çok abartılıyor, eğer uykuda deli gibi growth hormon salgıladığın pre-ergenlik döneminde değilsen o kadar da önemli bir mevzu değil günlük normal uykunu uyu geç işte.

zaten kastedilen günlük düzenli uyku, git 15 saat uyu değil. eksik uyursan kaldıracak enerjin de olmaz motivasyonun da.

proteinin sınırsız sentezlenmesi söz konusu değil.

hiyerarşik olarak: uyku(8-10 saat deliksiz gece), stres, protein alımı(kilo başı x2), idman şeklinde düşün.

uykuyu çözmezsen hiçbirinden randıman alamazsın. stresli bir hayatın varsa yine olmaz. ama idman da stresi ve uykuyu olumlu anlamda etkiler. o yüzden bir iki ay düzene sokmaya çalış. elinden geleni yap. uyku ve stres rayına girecektir. baktın sokamıyorsun yine konuşuruz.

not sure beyefendi sanırım kas inşası ile protein sentezini karıştırıyor.

Twitter'i bilmiyorum da Instagram'da da durum ayni. Hangi Istanbul semtini yazip baksan paylasimlarin yarisindan fazlasi hayat kadinlari cikiyor.

Yurt disinda yasiyorum, burada oyle bir sey gormedim. Hatta baska ulkeleri gezerken de gidecegim yerlere onceden Instagram'dan bakiyorum, oralarda da hic denk gelmedim.

Sanirim cinsellige erisimin gorece zor oldugu Turkiye gibi ulkelerde fuhus cok yayginlasiyor, rekabet de yuksek oldugu icin Twitter, Instagram vb her kanaldan saldiriyorlar.

ben de foursquare'nin görükle sayfasında gezerken 2 fotoğraftan biri erotikti. görükle'de de kaldım yıllarca, orda okudum ama hiç duymadım, karşılaşmadım. kendilerini çok güzel kamufle ediyorlar demek.

14 ülke, onlarca şehir gezdim ve bu olayın sadece Türkiye'de döndüğünü gözlemledim. Türk insanı her konuyu uç noktalarda yaşıyor. Futbol, müzik, siyaset, cinsellik vs. sosyal ortamlar her şeyi özetliyor.

Çok anormal bir olay gerçekten.

Batıda kadın görünürlüğünün fazla, kadın erkek eşitliğinin cinselliği de kapsıyor olması nedeni ile eskortluk müessesesine ihtiyaç buradaki kadar yok.

Ortadoğu'da zaten o tür bir müesseseye izin yok.

Dolayısı ile Türkiye'nin bu konuda ayrışması gayet normal.

instagramda seyahat etmek istediğim konumlara baktığımda top gönderiler hep eskortvarimsi estetikli aşırı şişkin popo ve meme içeren, dekolteli pozlar veren aşırı makyajlı kadınlar. sanıyorum ki eskortlar. türkiye’yle sınırlı kaldığını düşünmüyorum.

Abi insanlar bu problem nedeniyle Afrika'da zenci olarak evrimleştiler, normal yani. Normalde güneşlendiğinde inceden bronzlaşman lazım ama beyaz ciltler güneş ışığına maruz kaldıklarında bunu absorbe edecek olan melanin üretmediği için direkt yanarlar. Bu tabii zararlı bir olay cilt kanseri falan yapar süreç içinde, korunmasız güneş ışığına maruz kalma yani. Geçmiş olsun.

Güneş, deniz olmayan yerlerde de yakıyormuş. Öyle duydum.

Güneş yağı kullan yansın istemiyorsan.
50 faktör.

Bu yüzden yaz kış uzun kollu giyiyorum. Pikniğe falan gittiğimde kesin güneş kremi sürerim yoksa sorun oluyor.

denizsizlik farketmez mekke'ye giden tanidiginiz oldu mu hic ayaklarinda terlik izi oluyor. gunes kremi gerek.
pamuklu uzun kollu yazliklar var hani ic gosterecek kadar ince ama gunesten korur

bunlarin hicbiri degismez, cogunlugu zaten gelismis ulkelerde de uygulanan kanunlar.
aromali sigaranin yasaklanmasi, okullara yakin sattirmamak, paketlerin kotulestirilmesi, reklamlarin kaldirilmasi, acik raflarda satilmamasi vs hepsi cocuklarin ozenmesinin onune gecmek icin.

cooperr +1

akşam 10'dan sonra alkol satışı yasağı çıktığında ne oluyor lan demiştik ama italya'dayken fark ettim ki orada da aynısı var.
ha ben saçma buluyorum orası ayrı.

reklam falan olmasa daha iyi esasen. vergileri düşürsünler yeter.

Olası iktidar değişimden ne anladığınız konusuna takıldım ben.

Her durumda meclisin ortalama %65i sağ görüşlü yani muhafazakar milletvekillerinden oluşacak ve onlar da onların seçmenleri de bu konudaki uygulamalardan mutlu.

Şişirilmiş vergiler sonucu oluşmuş fiyatlar dışında diğer saydıkların, diğer arkadaşların dediği gibi, Batı ülkeleriyle hemfikir olduğumuz ve (alkol alan biri olarak bence de) olması gereken uygulamalar.

Bir de satış ruhsatı almanın daha ulaşılabilir olmasını isterim tabii.

Onların kulplu yapılış maksadı budur.
Eski Anadolu geleneğidir.
Hala köylerde ve yaşlılarca bolca kullanılır.
Demodedir.
Ama tabi zevk senin.

Ek: Hatta bunun beşlisi vardır. Adı beşibiyerde'dir Kayınpederin beşibiyerde takması gelin için gurur vesilesidir. Onun için de düğünden sonra ölene kadar hiç çıkarılmaz. Zincir yerine kötü ruhları kovsun diye kırmızı kurdele kullanılır.

Fotoğrafını buldum. Güzel de görünüyor.

www.trendyol.com

Çok yaygın bir şey bu. Görmemişlik değil. Çirkin değil.

çirkin ya, direkt nene canlandı gözümde.

Çok çirkin görünüyor.
Kolye veya herhangi bir takı güzel göründüğü için takılır, bu ise "param var" demek için takılıyormuş gibi görünüyor net olarak.
Elbette diğer pek çok takı da bu amaçla takılıyor ama emin olamıyoruz fakat bunu kimsenin şık bulmayacağı ve "param var" demek için taktığı kesin.
Boynunuza 200 TL'lik banknotlar, veya 100 dolarlık banknotlar takmak gibi bence.

@mirket
O kadar da değil:D

bence cok guzel durur. sonucta herkesin yapmadigi bir sey boyle birini gorsem cok tarz derim

Bir ara bileklik olarak çeyrek altın takılıyordu. O zaman da çok kötü bulurdum. Çeyreğin de küçüğü minik bir şey olsa belki kurtarır ama çeyrek hele ki yarım altın çok kötü geliyor bana

Edit: örnek olarak şu boyda minnak altınlar olan boncuklu bir kolye gğzel durabilir ama çeyrek falan çok büyük.

encrypted-tbn0.gstatic.com

Daha zarif bi zincirle olur da bu çok çirkin.

Boyunda kolye olarak bildigimiz altin takmaktan mi bahsediyoruz? Cok garip geldi. Isteyen taksin tabii ama bayagi kotu gorunecegine bir yarim altinina iddiaya girerim.

Yeni gelin olsam takardım. Fatmagül'ün Suçu ne dizisinde, Fatmagül'ün böyle kolyesi vardı.

"selamın aleyküm nene, bayramın mübarek olsun, nasılsın iyisin inşallah" cümlesi geçti kafamdan...
her bayram aynı muhabbeti yaşarız memlekette köydeki yan komşumuzla...

Altın rengi bana demode geliyor. Bijuteride bile sarı renk kullanmıyorum. Ama zevk sizin ve seviyorsanız kimse umrunuzda olmasın. Bir de aklıma kaybolma ihtimali geldi. Böyle bir durumda canınız sıkılmayacaksa kullanın tabii ki.

Dairenizde kombi var mı, merkezi sistem mi?

kombi problemi

Dairede kombi varsa, kombi servisine sıcak suda dalgalanma var derseniz anlar, Kombi arızası bu.

Rahatsız ediyorsa bir ortopediste görün,

Yok böyle idare ederim diyorsan, internetten, menüsküs egzersizleri veya diz güçlendirme egzersizleri diye arat. Uygula. Faydasını görürsün.

50 olunca daha da zorlayacağı için o 15 i de ver tabi.

Aktif koşuyorsan, quadlar ve calfler güçlü ise güne dizleri de ısıtarak başlayabilirsin. Sabahları esneme rutini oluşturdum ben rahat geçiyor gün. Ve Evet asıl önemli neden fazla ağırlık.

otomatik araba kullanıyorsanız olabilir.
alkol alıyorsanız olabilir.
İlerki yaşlarda damar periferisinde bozulma oluyor.
bana Daflon önerdi Damar Cerrahisi Uzmanı.
kendi deneyimim. belki senin de işine yarar.

8 saatlik otobus yolculugu sonrasi olmustu aynisi bana. 1 hafta merdiven inip, cikarken cok zorlandim, ilginc olan yururken kosarken kesinlikle agri, sizi olmamasi sadece merdivenlerde. Sonra kendiliginden gecti 1 haftada. Surekliyse direkt gidin doktora.

Kilo verince düzeliyor. Benim de aynı şekilde sadece merdiven inip çıkarken, uzun süre oturduğumda ve kızımı kucağıma alıp yürüdüğümde oluyor. Dizlere binen yükle alakalı. 5 kilo bile verseniz azalıyor.

Ben olsam,

KKm'ye şu an sıfırdan girmem.
Ama KKM'de isem de çıkmam.

@mirket

Zarardayız neden çıkmıyoruz?

Zarar gerçekleşmiş işte, daha fazlası sabit kur rejimine geçilirse olur, o zaman da her durumda zarar olur.

Ha bu arada sermaye kontrolü veya varlık vergisi gibi çekincelerin varsa o zaman tabii ki yastık altında fiziki altın.

Dövizden dönen KKM yaptıysan, nasıl zarar ettin tam olarak paylaşır mısın?
TL'den KKM ise evet makastan zarar var, ama zaten elinde dolar değil TL varmış en başta.

@roket

Makastan zarardayım. yarın bir gün kkm kalksa dolar 22 olmuş ben öylece kalmışım işte

KKM'den çıkanlar büyük ihtimal dolar alamayacaklar. Merkez bankası bu yönde bir uyarıyı sözlü olarak bankalara iletmiş. Bir aksiyon alacaksanız, son günler.

TL olarak paralarını alabilirlerse şanslılar. Daha önce böyle bir uygulama olmuş. KKM'de vade bitiminde, 5 yıl vadeli devlet tahvili vermişler.

Bence fiziki altın en güzeli.


NOT: yatırım tavsiyesi değildir.

Kentsel dönüşüm bedava mı?

İkisi de değil. Hatta şu devirde döviz bazlı zirvelerden yatırımlık ev alınmaz. %2 faizli krediyle hiç alınmaz. O kredi in size maliyeti yıllık %35 evinizin değeri her yıl %35 artmazsa zarardasınız. Kadıköy’de ekonomik ömrünü tamamlamış bir ev uzun vadede değer kazandırmaz.

Bu fiyatlardan ev bir yatırım opsiyonu değildir.

İstanbul’dan ev alınmaz bence. İşi taşıma imkanı varsa diğer büyük şehirlere bakılmalı.

Yalova depreminden sonra pul parasına satılan hafif hasarlı konutların yıllar sonra milyonlar ile ifade edildiğini görmüş biri olarak milletce bu konularda balık hafızalı olduğumuzu düşünüyorum. Biz yakın gelecekte bu depremi de unutacağız.

İstanbul Türkiye'nin en arsa üretilemeyen şehri. Dolayısıyla arz daima kısıtlı kalıp nüfusu da daima artacak.

Bu yüzden, yatırım için diyorsanız, İstanbul'a devam derim.

Ancak kredi alacağız lafına takıldım ben. Önce konut ve kredi için görünmeyen maliyetleri bir hesaplayın. Emlakçı parası, alım, satım vergisi, hayat sigortası, dosya masrafı, eksper parası, konut sigortası, dask vs.

Sonra bir bankaya gidin, ben şu değerde bir ev alacağım, ama evin tapu değeri şu, gelirim de şu, bana en fazla ne kadar kredi verirsiniz diye bir sorun. Sonra o kadarcık kredi için o uğraşlara girmeye değer mi konusunu düşünün falan.

"İstanbul'da konut yatırımı yapılmaz" argümanına katılmıyorum. Son 3 ayda fiyatlar gözümün önünde öyle yükseliyor ki erken davranmadığıma hayıflanıyorum.

"Evin değeri her yıl %35 artmazsa zarardasın" ifadesi hatalı. Eksper değeri 1-2M arasında ise kredi maksimum %70 çekebiliyorsun o da bina A sınıfı ise. 1-2M eksper değerli dairelere çoğunlukla %60 kredi çıkıyor. 2M-5M arası ise ise oran %50-55'e düşüyor. Ataşehir bu sınıfa girecektir yani dairenin en fazla yarısına kredi çıkar. Eksperlerin genellikle satış fiyatının altında bedel biçtikleri bilinen bir durum. Yatırım amaçlı aldığından kira getirin de olacak faiz ödemeni belli ölçüde veya kredinin vadesine göre/çekeceğin tutarına göre belki de tamamını telafi edecektir.

Benim tercihim 2000 sonrasında yapılmış, bilinen inşaat şirketlerinin yaptığı markalı konut projelerinden yana olurdu. Kentsel dönüşümü kesinleşmiş daireler bulabiliyorsan Kadıköy'de mantıklı olabilir ama gireceğinin bir garantisi var mı? Ayrıca girse bile ek maliyet çıkacaktır bu ne kadar olacak? Şartlar uygunsa kentsel dönüşüm daha kazançlı olacaktır tabi ki ama iyi incelemek lazım.

kadikoy+kentsel donusum. bunun icin buldugunuz binadaki ev sahiplerini de tanimaniz lazim donusmesini istemeyip imza vermeyen 1 kisi engel olabilir. bizde bina yikildi yenisi icin 1 imza lazim ama o kisi alman vatandasi ve turkiyeyle hicbi alakasi kalmamis babasi vefat edince uzerine miras kalmis daire. bir kere gelmis soyadini degistirdigi icin angarya is cikmis bunla mi ugrasacagim diye gelmiyor :)

2021 yılında İstanbul'dan yaşam amaçlı bir ev aldım. Geçtiğimiz sene de sizin gibi yatırımlık bir ev arayışında idim.. Hikaye burada başladı.

1- Kira artış oranlarının %25'e sabitlenmesi durumu beni kiracıyla karşı karşıya getirecekti.
2- Sürekli değer kaybeden TL ve döviz üzerinden kira sözleşmesi düzenlenemiyor olması beni payback açısından biraz endişelendirdi. Yatırımın riskli olduğunu fark ettim.
3- İstanbul gibi deprem riski yüksek bir yerden konut alırken çok eski konutlarda arsa değeri üzerinden ilerlemem gerektiğini anladım. Ancak eski konutlara da yenileri kadar fiyat isteniyordu, hiç kimse mülkünü bir arsa parasına satmak istemiyordu.
4- DASK teminat bedelleri inşaat maliyetini 145k bandında tutuyordu. Geçtiğimiz sene bu paraya bir daireyi yeniden inşaa etmek imkansızdı. (Şimdi deprem bölgesinde de ciddi bir DASK krizi var. Sigortalılara 150-250k arası komik paralar ödeniyor. Değil inşaatını yapmak, sigortadan ödenen parayla içerisindeki kapı/pencere, zeminler ve mutfak dolaplarını vb. yaptırmak bile mümkün değil..)
5- Arsa tapulu olan kelepir konutlara ise bankalar kredi vermiyordu…
6- Tıpkı kira fiyatlarına yapılan saçma müdahale gibi konut fiyatlarına da saçma bir müdahale yapacaklarından çekindim.
7- Satın aldığım daire ertesi gün bir deprem nedeniyle yıkılsa ne sigortadan para alabilecektim ne de yenisini inşa edebilecek bir gücüm yoktu.

Daha sonra Kuzey Kıbrıs’ta daire satın alan bir arkadaşımın tavsiyesiyle orada bir konut arayışına girdim.

1- Hem satış hem de kiralama fiyatları İngiliz Sterlini ile belirleniyordu.
2- Kiralar 6 aylık peşin veya 12 aylık peşin olarak alınabiliyordu.
3- Yılın 250-300 gününü güneşli geçiren bir konumda olduğu için hem kısa süreli kiralamalara hem de üniversiteler nedeniyle yıllık kiralamalar oldukça yoğundu.
4- Evi eşyalandırarak daha iyi fiyatlara kiralamak mümkündü.
5- İncelediğim konutlarda Payback süresi genellikle 12-16 yıl arasında değişiyordu.
6- Buradaki maaş dökümlerimi ve mülklerimi Kuzey Kıbrıs’taki İşbankası’na sunarak TL geri ödemeli konut kredisi çektim. (Evet KKTC’deki bankadan :) GBP ile ev alıp TL geri ödemeli..)
7- KKTC gayrimenkul satın alanlara oturum izni veriyordu.


Satın evi bir yatırım danışmanın tavsiyesiyle buldum. Hatta bana uzun süreli kiralama yapacağım için destek oldu ve nokta atışı bir daire önerdi. Buradaki maaş dökümlerimi ve mülklerimi Kuzey Kıbrıs’taki İşbankası’na sunarak TL geri ödemeli konut kredisi başvurusu yaptım ve aynı hafta içerisinde onaylandı. GBP olarak daire satın aldım ve TL olarak geri ödüyorum..

Daire okula 4-5 dakika yürüme mesafesinde olduğu için satın aldığım hafta içerisinde yabancı bir öğrenciye kiraladım ve 12 aylık kiramı peşin olarak aldım.

Yatırım danışmanın çalıştığı şirket ilk yıl ücretsiz bir kiralama yönetimi hizmeti veriyordu. Kiracıyla falan hiç uğraşmadım tüm süreçleri onlar sayesinde hızlı bir şekilde hallettim. Şimdi kiracının bir sorunu olduğunda da onlar ilgileniyor. Sonraki seneler için de oldukça cüzi rakamlarla kiralama tarafını onlarla ilerletmek istiyorum.

Çok fazla detay var ama hızlı bir şekilde özetlemek istedim. Benim aldığım daire geçen sene (Ağustos 2022) 40.000 Sterlindi. Masraflarıyla birlikte 44 ya da 45.000 GBP gibi bir rakam ödemişimdir. Aylık kira ödemesi 350 USD olarak belirledik. (Türkiye’deki atmler ve şubeler GBP cinsinden para ödeme konusunda çok sorunlu ben o yüzden USD tercih ettim) Geçen ay benim üzerimdeki daireyi (birebir aynı daire) 52.000 sterline sattılar.

Sorunuz olursa süreçler hakkında elimden geldiğince bilgi vermeye çalışırım veya beni aşan yerlerde çalıştığım kişiye yönlendirebilirim.

Edit: Kıbrıs'ta konut alırken pek çok yerle görüştüm. Ancak donanımlı ve güvenilir danışmanlarla karşılaştığım için Nexus Cyprus ile çalıştım. Sadece Kuzey Kıbrıs'a bilet aldım ve otel rezervasyonu yaptım. Havalimanına iner inmez karşılayarak 2-3 şehirde 7-8 konut göstererek karar sürecimde çok fazla destek oldular. Her şeyden önemlisi bütçeme ve beklentilerime yönelik hareket ettiler

@Lethe

Lafımı çarpıtmışsınız ben bu fiyatlardan yapılmaz diyorum 2019-2022 arasinda yapılırdı. Neyi nereden aldığınız kadar kaça aldığınızda önemli. Arz kısıtlı değil İstanbul’da evet arsa kısıtlı ama İstanbul dikey yerleşmenin teşvik edildiği yozlaşmış yönetimlere sahip bi şehir bi Avrupa şehri değil yani. Biraz geniş düşünün.

Ek olarak Elmalı Hamdi +1 KKTC’ye bakın. Kira gelirini geçtim potansiyeli yüksek bi yer fiyatlar suan güneye göre çok uygun tabi nedeni de var ama.

illa ev alacaksanız, kadıköy her zaman kadıköydür. bekleyecek uğraşacak sabrınız ve dönüşüme girince destekleyecek paranız varsa kadıköyde bir tapu her zaman kraldır yani şahsi kanaatimce.

istanbuldaki en kötü deprem senaryosunda bile en azından kadıköy'de arsanız olur, sıkıntı yok yine yani ihtiyacım yok diyorsunuz.

kendimden ornek verirsem eger bunlari planlamadiysam ve ne yapacagimi net olarak bilmiyorsam stres seviyem cok artiyor ve dediginiz gibi bogulma hissine kapiliyorum. bu tarz durumlarda oturup her seyi yaziyorum, tamamlanabilecek parcalar haline getiriyorum. her sey net ve planli oldugunda streste buyuk olcude azaliyor. liste olustururken 5 dakikadan kisa surecek bir maddeyi yazmiyor hemen yapiyorum bu da onemli bence.

Çalışma başlangıcında deadline'a uygun şekilde günlük, haftalık bölümlendirme yapıyorum, bunu yaparken olası aksaklıkları da hesaba katıyorum. Nadiren deadline'ı dert etmem gerekti.

Hesaplama sırasında çalışmanın bitmesi çok mümkün görünmüyorsa ve çalışma sırasında bu netleştiyse deadline'a makul bir süre kala (örneğin toplam günlerin %40'ı kadar) çalışmanın şu şu nedenlerden uzama ihtimali olduğunu ima etmeye başlıyorum. O sırada işler henüz sıkışmadığı için kimse de sinir stres yapmıyor.

Günlük/haftalık çalışma tempomu çok sıkacak şekilde yeni olaylar eklenmeye başladığı zamansa durum bu diye programı gösterip bir gecikme olabileceğini baştan söylüyorum.

Akademisyen değilim ama bu olay her yerde aynı. Siz planlı olursanız ve insanların da bunu bilmesini sağlarsanız suç size kalmaz.

Uzaması mümkün olmayan deadline'lar varsa da önceliği bunlara veriyorum. Bütün bunları yaptığınız ve uyduğunuz halde ortaya sorun çıkıyorsa zaten üstünüzdeni işyükünün ayarlanmasında bir sorun olmuştur. Bitirmeniz imkansız olan bir işe girişmişsinizdir, hayır demeyi ve derdinizi anlatmayı öğrenmeniz gerekiyordur ya da çalıştığınız kurum büyük saçmalıyordur.

Hepsini altalta yaz.
Her birini adım adım detaylandır.
Herbir adımı gün gün, saat saat kaydet.
Bir program ortaya çıksın ve sen
Sadece ilk sıradakine odaklan.

Uykusuz gecelerle kafayı yemek üzereyken kendimce bulup rahat ettiğim yöntemdi. Sonradan öğrendim ki işi bilenlerin hepsinin uyguladığı yöntemmiş.

Vücut geliştirme bi spor değil bana göre, kas kütlesini arttırmak da bir spor değil, sağlığa da doğrudan etkisi çok yok, yani şöyle yok: Kanser olacaksan olursun 50 yaşında öleceksen ölürsün 30 yaşında kalp krizi de geçirebilirsin spor yapıp sağlıklı beslendiğin zaman, haftanın 5 günü spor salonuna gitmen bunları engellemez ama kas kütlesini artırmanın da kendine göre avantajları var; işte kas-iskelet sistemin daha sağlıklı olur yaşlanınca iki büklüm olmazsın cinsel performansın bir süre daha idare eder yaşıtlarına göre ya da altına işemezsin belki kas kontrolü yapabildiğin için. Yani günde 1 kilo pirinç yiyen bir insan bu işi sağlık için yapıyorum derse inandırıcı olabilir mi bro mantıksız yani. Bak böyle diyorum ama 200 kilo squat yapıyorum ona rağmen diyorum bunu, geçirdiğim sakatlıkları saysam buradan Fizan'a yol olur, böyle sağlık mı olur. Sağlık için yapıyorsun çık yürü işte diyetine dikkat et haftada birkaç gün orta seviye direnç egzersizi yap bitti gitti. Onun dışında sağlıklı yaşam büyük oranda genetiğe sonra çevresel şartlara sonra yediğine içtiğine en sonda da fiziksel aktivitelere bağlı.

Daha sağlıklı diyorum ben.

Psikolojik etkisi yadsınamaz. Daha mutlu hissettiriyor. Ağırlık çalışan herkes pilav - tavukçu değil bu arada (bkz : ben) - sağlıklı beslenip kas kütleni arttırmak mümkün. Roger Baptist'e baktım, adam anabolik steroid / PED'ler yüzünden yaşlanmış. Genetiğin kötüyse bu performans yükseltici ilaçların bir başka yanetkisi de hızlı yaşlanma oluyor malesef.

Haftada 4 gün ağırlık çalışma + 2 gün düzenli tempolu yürüyüş + 1 gün evde yoga / pilates kombosunu yapan biri kronik bir rahatsızlığı yoksa ülkedeki epey büyük bir kesimden daha sağlıklıdır. Dünyanın obezite oranında lider ülkelerinden birinde bu bile çok fazla ama neyse.

Kas kütlesini arttırmanın, yağ oranının mantıklı bir seviyede tutmanın, ağırlık çalışmanın (yüksek stres yüklemeden) kemiklere pozitif etkisi gibi bir sürü avantajı da mevcut.

Vücut geliştirmecilerin beslenme sistemi, sağlık için iyidir. Ama öyle bulk dönemi şişeceğim sonra yağları yakacağım kaslar bana kalacak diye düşünmeden, ihtiyacın olan kaloriyi, makroları düzenlenmiş bir şekilde almak en sağlıklısı.

Vücut geliştirme bence bir spor değil, zaten sağlıklı bir şey de değil. En basitinden yaşlanınca ortaya çıkacak eklem ve kalp problemlerine gebe bir şey olduğunu düşünüyorum.

Sporun sağlıklısını yapacağım diyorsan yüzme, orta mesafe koşu, pentatlon, dekatlon, oryantiring gibi sporlara yönelmeni öneririm.

5 yıldır falan halter çalışıyorum. Bir sürü sakatlığım var
Sayesinde ama hala seviyorum.
Ve devam ediyorum. Ağırlık hissini sevince vazgeçmesi zor geliyor. Zamanında 1 sene vücut ağırlığı ile çalışmış karın kası yapmıştım. En güzel zamanlardı. Çok zor geliyor şimdi kilo fazla yağ fazla çünkü vücut ağır. İstiyorum tekrar o kafaya girmek. En sağlıklısı ve en keyiflisi bence. Eklemleri gereksiz zorlayıp vücudu fazla yormak mantıklı gelmiyor 40 yaşından sonra

Yaptığın işin adına ne dediğin önemli. Vücut geliştirme dersen bunun anlamı şu olur: estetik, yağsız, kaslı ve damarları belirgin bir görünüm elde etmek için her şeyi yapmak. Vücut geliştirmenin olayı görünümdür. O yüzden de mesela izole çalışmalar önemlidir. Çünkü herhangi bir sebepten daha küçük kalmış bir kas olmamalıdır. Hepsi dengeli görünmelidir. O işte amaç sağlıklı olmak değil yani.

Sen ağırlık kaldırmalısın. "Ağırlık çalışıyorum" ya da "ağırlık kaldırıyorum" demelisin. Dil aklın aynasıdır. Ağzından ne çıkarsa ona yönelirsin. Amacın sakatlanmadan ve doğru teknik ile, en yüksek mobilitede en yüksek ağırlığı kaldırmak olmalı. Eklem ağrısı hissettiğinde durmayı bilmelisin. Bu işin idman kısmı. Beslenme kısmında ise yağ, karbonhidrat ve proteinin hepsinin önemli olduğunu bilip, denemeler yaparak kendine en uygun makro oranını bulup ona göre diyetine uymalısın.

Sanıyorum ki bu şekilde ölümsüz olabiliriz. İnşeallah yani. Benim hedefim 80 yaşında ağırlıksız 20 tekrar squat yapabilmek. Olursa torunumla koşabilmek.

Sonradan satın alabiliyorsunuz ama düzenleyiciler için tekrar sökmeniz gerekebilir. Bu da dolabın ömrünü azaltır. En başından kurmak en mantıklısı.

Parçalar sonradan alınıp İÇERİDEN monte edilebiliyor, istediğin zaman iç dizaynı da değiştirebiliyorsun. İkea dolaplarının güzelliği de orada zaten.

Ancak bu tip dolaplarda iç rafların, askı demirlerinin vs. dolabın gönyede, dengede kalmasında katkısı oluyor ve içi boş halde kurmak sakıncalı olarak biliyorum ben. Bu konuyu bir mobilyacıyla konuşmanda fayda var diye düşünüyorum.

Kahveden iyisi yok reçetesiz.

@Mirket

Kahve birşeye yaramıyor.

Ben geleceğimi düşünüyorum. Uykum hemen kaçıyor tavsiye ederim

Pre Workout'ları araştırabilirsin. Teknik olarak kahvenin daha da güçlendirilmişi. Bende kahveden daha fazla etki yapıyor. Ama çok görülen kaşındırma yan etkisi var.

tuzlu limonlu su. uykunu kaçırmaz ama kendine gelirsin.

yarım litre suya iki çay kaşığı tuz dök, yarım limon sık iç. onun enerjisiyle bir de soğuk duş alırsan rambo gibi başlarsın sabaha.

Google'a korniş duvar askı aparatı yaz. Yani kornişi duvara da asabilirsin, tavan olması şart değil.

Stor perde, aşağıdan yukarı doğru açılan bir ürün, pencere kanatları ise yanlara doğru açılıyor. Yani pencereyi hafif aralıyayım ya da açayım desen önce perdenin tamamını açman ve açık bırakman gerekiyor. Bu nedenle özellikle de karşı apartmanla gözgöze bakışılan İstanbul'tipik eski mahallelerinde oturuyorsanız çok tavsiye etmem.

Asla alınmamalı ya. Temizliği gerçekten çok zor hele ki evde doğalgaz petekleri varsa hele hele sigara da iciliyorsa. Tak çıkar duşakabine as fircala evde yıkama yöntemi sadece bu. Ben aldım pişman oldum. Gunesligin gözünü seveyim.

Asma tavana da uygun dubeller ile korniş asabilirsiniz, hatta asmolen tavandan daha da sağlam olur.

Stor alacaksanız güneş geçirmeyen alın yatak odalarına mutlaka +1

gömlek ütülemek için pek elverişli olmaz gibi geldi açıkçası.

Kastettiğin şu değil ise her tür kıyafet ütülemek için yeterli, çarşaf nevresim ütülemek için yetersindir.

www.google.com

Mirket'in paylaştığının x2 boyutlu olanı bende var. Sadece gömlek, t-shirt, etek vs ütülemek için işimi görüyor ama normal boyutlu olana göre biraz uzun sürüyor ütüleme tüm kumaşı sığdıramayınca. Bi de boyu kısa olduğu için ütülenen kısımlar döndürürken bazen tekrar kırışıyor :) Ama benim de yer sıkıntım var mecbur, hiç yoktan iyi diye aldık.

Nasilsa cok ihtiyacim yok diye kucuk almistim seneler once. Iskence... simdi buyuk var, en azindan ihtiyacim oldugunda eziyet cekmiyorum.

Hayır pek tabii, satrançta yapılabilecek hamlelerin toplamı bugün 1, 2, 3 diye saymaya kalksanız ömrünüz bitmeden sonuna gelemeyeceğiniz kadar uzun.

Satranç şampiyonları içinde bulundukları konumu iyi analiz edip en istikrarlı hamleleri yapmaya çalışıyor. Kesin zafer için belli bir teknik yok. Yatırımcılar için de böyle örneğin, içinde bulundukları ekonomik durum neyse analizler yapıp tutarlı şekilde davranmaya uğraşıyorlar. Aynı durum bir cerrah için de geçerli, bir tamirci için de.

İzlenmesi gereken temel kurallar var. Bunlar herkes tarafından öğrenilebilir şeyler. Örneğin büyük çoğunluk ehliyet alabilir ancak karşısında ters yönden gelen bir araç gören insanların tamamı aynı anda, aynı olay için farklı tepkiler verirler. Bazıları kazaya sebep olur, bazıları hayat kurtarır.

Ya da sınırlı sayıda nota var ama sonsuz beste üretebilirsiniz.

Bunların hepsi aynı şey.

@akhenaten, burda daha farklı şeyler yazılmış da: eksisozluk2023.com

@sanemz

Aslında benim dediğimden farklı bir şey değil yine de. Anlaşılması kolay olsun diye yine trafikten örnek verirsek

Bir araç kullanırken ortalama bir günde karşılaşabileceğiniz olayların sayısı az çok bellidir. Acemiyken sinyal vermeden önünüze kıranlar vesaire sizi tedirgin edip beyninizi yorarken bir süre sonra bu tip şeylere alışıp ona göre pozisyon alırsınız. Ancak bu olağan bir trafik, olağan bir "lig" hatta bu tip sık karşılaşılan "beklenmedik" durumlarla ilgili etrafta böyle olursa şöyle yapın gibi tüyolar da görürsünüz. Yine de bu hiçbir duruma uymayan olayların yaşanmasına engel değil.

Bir satranç şampiyonu ya da profesyonel futbolcu da acemilerle maç yaparken kendini çok zorlamadan sık karşılaşılan "püf noktalarıyla" hamleler yaparak kolayca karşısındakini yenebilir. Ama esas mevzu eşitlerin karşılaşmasında vuku buluyor.

Ezbere hamlelerle, bir takım genel geçer stratejilerle mahalle, ilçe ya da hatta belki il şampiyonluğu elde edebilirsiniz belki. Ancak dünya şampiyonluğuna katalog rehberlerle gitmeniz çok olası olmaz.

Çünkü dediğim gibi satrançta olası hamlelerin sayısı sınırsız denebilecek kadar çok ve hepsini ezberleyenilmek mümkün değil.

Anlatmaya çalıştığım şey genel geçer stratejileri ezberlemek de bir strateji, bu sizi bir yere taşır ama bunun kendisi de bir strateji olduğu için bu davranış da nihayetinde alt edilebilir bir şey. Ama sizin sorunuzdan anladığım şey yani "işin özü bu mu" diye soruyorsanız hayır değil.

İyi bir satranççı olabilmek için çok iyi satranççıların o güne kadar yapmış olduğu bütün karşılaşmalarını defalarsa izlemiş, hamlelerinin mantığını anlamaya çalışmış, sonuçta hamlelerini ezberlemiş olman lazım.

Bu ezber bilginle senin seviyende olmayan herkesi ezbere yenebilir hale gelebilirsin ancak dengin biriyle karşılaştığın zaman bu ezber, maçın bir yerine kadar seni götürür.

Sonuçta kombinasyon sayısı sonsuz olan bir oyun bu.

iyi satranççıların sırrı iyi hesap yapabilmek, şampiyonların sırrı ise bu hesabı en iyi yapabilmek.

iki şampiyon arasındaki fark ise çoğu zaman hangi hamleyi ne kadar düşüneceğine doğru karar vermek.

Togg İHA, Siha gibi milli duyguları coşturan şeylere pek bulasmiyorlar. Bu alanlarda rekabeti teşvik edeceklerini söylüyorlar ara sıra bu söylem bile belli gurupları kizdirmaya yetiyor.

Mesela Arçelik hakkında, Vestel hakkında ne düşünüyorsa onu düşünüyordur. Farklı ne düşünebilir ki?
Yani seçenekler neler? Neler düşünülebilir?

Çevreme bakainca sifir görüyorum.

İnce şansını daha önce kullandı. Çevremde hiç yok. Yüzde 15 olabilir.

Bro sen bu olayı çok merak ediyorsun ama yok yani yüzdelik bi dilim oluşturmuyorlar, herkesin çevresinde ya yok ya da 1 kişi var. Eğer senin çevrende 1 kişi yoksa o 1 kişi sensindir diyeceğim ama benim çevremde de yok, ben de o 1 kişi olmamak için bu teorimi şimdilik dile getirmiyorum.

Çevreme baksam Reis'in bile %5 oyu var.

Çevreme bakarsak %0,01. Ben seçimlerde %4 bilemedin 5 alır diye tahmin ediyorum ama.

Benim çevremde yok ama benim çevreme bakarsak TİP iktidar oluyor o yüzden örneklem hatalı :)

sıfır

@Kahvedesu hariç İnce diyen görmedim ben.

çevreme bakarsam sıfır

%6 ama secimlere kadar biraz daha duser gibi.

Sıfır.
Akp bile var ama ince yok

Cevreme gore sol devrim kapida. Digerlerinin esamesi okunmuyor.

Çevremde neredeyse herkes her zaman vereceği partiye veriyor. Fikir değiştiren görmedim. Eşimin ailesinde bir iki kişi gördüm; önceki dönem akpartiye verip, şimdi CHP diyecek olan. Bir de yine eşimin ailesinde bir tane ince diyen, ilk kez oy kullanacak genç gördüm. Bir de babam, Erdoğan a her ne kadar oy vermek istemese de "ulan kilicdaroglu na demedigimizi birakmadik. Bu saaaten sonra da kilicdar" diyemem diyerek ince diyip duruyor ama kesin basar yine ampule.

cevreme bakarsam 0 ancak bu gercegi yansitmaz. ancak secim gunu, tek adam rejime karsi cikanlar, yuzde 2-3 oy alacak adama oy vermeyecektir bence, cok fazla degisken var

Çevremde bir kisi bile yok. Bir bacanak var, marjinal takılan o bile işin vehametini anlamış durumda. Seçimi 2.tura bıraktırma diye bir vaad mi olur allasen. 2.tura kalmayı rte dışında isteyen tek kisi ince fakat kazanan İmamoğlu-yavaş ve kılıçdaroğlu olacak.

Bro çok şey istiyorsun. Normal konsantre whey'ler zaten 1-1,5 gram şeker içerir ki ben whey'de şeker olmasını çok önemsemem bilakis şeker insülini uyardığı ve insülin de taşımacı bir hormon olduğu için (şekeri ve aminoasitleri taşır) biraz şeker olması iyidir. Ha sen yine çok çok düşük olsun dersen o zaman da izole whey alırsın ama o da f/p ürünü olmaz pahalıdır yani. Lösin de çoğu standart whey'de aynıdır, zaten lösin öyle çok nadir bir aminoasit değil, yani kreatin gibi 5 gram alabilmek için 10 kilo et yemene ihtiyacın olmaz lösin için, normalde bir makron varsa lösini illa ki alıyorsundur whey'i sadece eksik kalan 20 gramı tamamlamak için kullan bence.

Markaya gelirsek bu ekonomik şartlarda ben Bigjoy Hardline ya da Supplementler.com'un kendi whey'ine bakardım. Ha bunun üstü olsun dersen Optimum olabilir, SSN Command önerenler oluyor ama ben hiç kullanmadım onu çok bilmiyorum.

Bir de BB'cilerin çıkardığı ürünler var fiyatları nispeten makul ama protein oranları hep %60-70 seviyesinde oluyor, ben bunlara çok güvenip almam protein miktarı en az %80 olmalı bana göre.

Şöyle bir çalkalayınca suya, süte ya da ne kullanıyorsan ona karışıveriyorsa ve ağzına, dişlerine, boğazına takılıp kalmıyorsa,
İğrenç tadıyla ağzının tavuk tesine dönüştüğü hissini vermiyorsa

gerisini çok dert etme bence.

Hipro whey bi bak

Bi ekleme daha yapayım: Normalde Proteinocean çok önerilir ama onlar bu işin biraz çakallığını yapıyorlar. Yani kimse dikkat etmiyor ama ürünlerini ucuz gibi satıp servislerinden düşürüyorlar ve bunu çok sinsice yapıyorlar. Misal normalde bir servis (30 gr) protein tozunda 22 gram protein olur ama bunların 30 gramlık 1 servisinde 17 gram protein oluyor. Ya da 5 gramlık 1 servis kreatinin normal olarak 5 gram kreatin içermesi lazım ama bunların 5 gramlık 1 servisinde 3 gr kreatin var, o nedenle 2 servis alman gerekiyor, böyle bi ürün politikaları var, o nedenle ben hiç önermem bunları tam bi şark kurnazlığı.

supplementlerin cikolatasiyla hardline’in cikolatasini birer olcek karistirip iciyorum. tadi da guzel.

kimsenin konusmadigi nutrade, hammadde alman saticisi ilgili fiyatlari uygun amino asit icerigi tek basina normal amino asit kadar. incelemeni oneririm.

Bay b bro hammadde için zaten Avrupa'da 4-5 tane fabrika var tedarikçi olarak herkes oralardan alıyor başka türlüsü mümkün değil aslında, yani atıyorum Optimum'un Macaristan fabrikası da oradan alıyor Hardline da gidip oradan alıyor, önemli olan senin kendi fabrikanda o hammaddeyi nasıl işlediğin biraz kaliteli ekipmanın var mı işini iyi yapmıyor musun, ne bileyim hammaddeden laktozu yağı kılı yünü iyi ayırıyor musun iyi bir filtreleme yapıyor musun, önemli olan bu aslında, hammadde dediğin zaten peynir suyunun kurutulmuşu biliyorsun çok mühim bir konu değil.

Reflex native whey tam senin aradığın özellikleri içeriyor.

m.supplementler.com

Ben yıllardır salona giderim doğru ayakkabılarla çalışan pek kimseyi görmedim, yani pofuduk yastıklaması olan koşu ayakkabısıyla squat yapan insanlar gördüm hep intihar timi gibiydi hepsi. Yani demem o ki sen de Skechers almışsın o da muhtemelen koşu ayakkabısı gibi bir şey. Eğer eline dumbbell falan almalı bir çalışma şeklin olacaksa ayakkabı seçimi buna uygun olmalı. Yani tabanı sert alçak, sağa sola esnemeyen hatta tercihen kauçuk tabanlı ayakkabılar olmalı, yani rahatlık güzellik aranmamalı, önemli olan seni sakatlıklardan koruyacak olması olmalı. Misal en iyi ağırlık ayakkabısı Converse'dir. Dünyanın en rahatsız ayakkabısı ama tabanı çok stabil olduğu için her türlü sakatlığa karşı, özellikle bileklerini çok iyi korur. Onu dışında Futsal Ayakkabısı diye aratın, onlar da ideal gym ayakkabısıdır. Tabii bu bilgileri sadece senin için vermiyorum ağırlık çalışmasına Nike Air Max giyerek gidenleri/gitmeyi düşünenleri de hesaba katarak veriyorum.

@Mirket, spor salonuna gideceğim. Koşu bandı, step vs için. Ayaklarım biraz sorunlu.
@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet, ağırlık çalışmayı düşünmüyorum. O halde benimkiler uygun gibi görünüyor sanırım.

@kaleci dünyanın en iyi ağırlık ayakkabisi converse dedi sırf ona karşı çıkmak için geldim :) dünyanın en iyisi adidas powerlift 4 tartışmaya kapalıyım :)

Neyse ağırlık vs çalışmayacak kişi normal decathlon ayakkabısı alip gecse yeter. Çok paraya gerek yok.

Logi. biliyorsun PL biraz farklı bir disiplin onların ayakkabısı da ona uygun oluyor, ben PL yaparken squat için farklı deadlift için farklı ayakkabı kullanıyordum, aslında deadlift'i çorapla yapıyordum yalan söylemeyeyim gkjfh Senin ayakkabı anladığım kadarıyla biraz hibrit biraz ayakkabı, yani hem squat için topuğu biraz yüksek ama OHP ve deadlift de düşünülerek o kadar da yüksek bırakılmamış, daha stabil olması istenmiş fakat yine dediğim gibi taban yapısına bakınca bildiğin Converse gibi abi işte djgk Converse'in makyaj görmüş hali gibi güzel yani kullanılır, ağır PL yapmaya devam etseydim denerdim :)

Ayaklarının sorunlu olabileceğini düşündüm, hevesini kırmamak da istedim, incitici olabilir diye hemen sildim cevabımı da silene kadarki yarım dakikada görmüşsün.

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet, her zamanki gibi güzel özetlemiş konuyu ama o da işin sadece ağırlık antrenman kısmını gözetmiş.

Kardiyo ağırlıklı antrenman yapacaksan, ağır kaldırmakla işim olmaz diyorsan, koşu bantları zaten kendinden sorunlu olduğu için memory foam tabanlı ayakkabı öneririm. Alışana kadar kalflar biraz zorlanır ama, sorunlu ayaklar için iyidir.

Mirket'e ek olarak şunu söylemek isterim, yani ayağım sorunlu dediğin için: Bence ayakkabın yine uygun değil muhtemelen, bak bunu "ayağım sorunlu" dediğin için diyorum. Öncelikle sorunun neyse ona göre bi ayakkabı seç. Ben mesela çok kardiyo yapmam (buraya Henry Cavill'in kardiyo ile ilgili yaptığı müstehzi açıklamanın görseli gelecek) ama yapsaydım eğer ben hafiften dışarı bastığım için dış yüzeyi destekli bir ayakkabı seçerdim, sen mesela içe basıyorsundur iç yüzeyi destekli bir ayakkabı seçersin, onun dışında Mirket'in dediği gibi memory foam tabanlı ayakkabı da seçebilirsin, ayaklarındaki sorun neyse ayakkabı seçimini ona yönelik yaparsan daha iyi olur.

Yıkama gözüne montla beraber 3 tane tenis topu koyun. Bir zamanlar Dechatlonda bu maksatla kullanım için satılan ucuzundan tenis topları vardı. Hala var mı bilmiyorum.

Kurutma işleminin hayli hızlı olması lazım. Güneşin cayır cayır olduğu bir zamana ayarlayın.

2 günde 375 sayfa mı?
Hiç başını kaldırmamak dışında hiç yolu yok bence.

dakikada 1 sayfa okusan 6.5 saat sürüyor. 2 dkda 1 sayfa okusan 13 saat.
biter gibi zorlasan.

sesli kitabını da indirdim yutupdan. hem dinleyip hem okuyacam. vira bismillah.

İyi yöntem. Başarılar. da acelen neden?

@mirket, kitap hakkında konuşulacak tanpınar ı anlamaya çalışıyoruz da türkdili mezunları olarak hala anlayamadık. adam sahaftaki kitapların tozuna kadar değinmiş. detaycı biri.

Bi yerden özetini bul kesin vardır. Sonra ekşi sözlükteki yorumları oku orada kilit detayları bulursun:D

@anten, okumam lazım hatta bi ara iyice özümseyecem. diğerlerinin fikirlerini de not ediyim. zaten yorumları okdum adam aşırı beğeniliyor rıza baba merakta var içimde göremediğim ne diye.

Bilinçsiz avlanma ve denetim yetersizliği nedeniyle sahillerimiz kupkuru.

Trolü dipte bir gezdirirsin, ne balık bırakır, ne yavru, ne yaşam alanı. Ne var ne yoksa söker alır.

Bir hamsinin avlanabilmesi için en az 9 santim olması gerekir. Bir gün cetvel al ölç. Hiç 9 santimden büyüğünü görebilecek misin?

Ve daha onlarca örnek. Kısaca kuruttuk karasularımızı.

Eskiden sezonda 10 tane olurdu şimdi 1 tane var, ben bunu ölçeklendirerek söylüyorum tabii fikir vermesi açısından. Neden böyle peki? Sen bu yavrudur bu değildir demeden her şeyi avlarsan balık üremez çoğalamaz haliyle azalır, azalınca da fiyat artar.

KPSS coğrafya terk bilgimle cevap yazayım. Bizde açık deniz balıkçılığı yapılmıyor. Kıyı balıkçılığı yapılıyor. Yani çok büyük olmayan teknelerle balık yakalanıyor. Teknolojiden faydalanmak da önemli. Marmara falan zaten temiz değil. Fabrika, rafineri, ne ararsan var.

Mesela insanların "uff çinekop, çok severim" dediği balık, lüferin yavrusu ve avlanmaması gerekiyor. Sarıkanat da öyle yine, çinekopun bi küçüğü hatta yanlış hatırlamıyorsam. Trol balıkçılığı mahvediyor denizleri.

Aslında çok da pahalı değil, sezonun bol olduğu zamanlarda bir kilo balık bir kilo ekmek fiyatına geliyor çoğu zaman.

Ama az ve yetersiz olduğu, pahalı olduğu, büyük sıkıntılar olduğu aşikar.

Piyano piyano bacaksız bro anlattık ya işte neden pahalı olduğunu. Senin dediğin gibi ağı atıyorsun tonlarca hamsi gelmiyor; yanlış avlanma nedeniyle denizde balık yok, balık yok ama talep çok, klasik arz-talep dengesi yani. Denizden 10 tane balık çıkıyor, bunu isteyen 100 kişi var, adam denizden bedava çıkıyor diye sana bunu neden ucuza versin ki neticede bu balığa talep var, talep olunca istediği fiyattan satıyor işte ticaret bu. Sen adama "olm denizden bedavaya çıkıyor bu kadar pahalıya satmasa" desen "bedavaya çıkıyorsa git kendin yakalayıp ye" der. Öyle düşün.

Misal altın da toprağın altından bedava çıkıyor ama gramı 1300 lira, senin mantığına göre onun da bu kadar pahalı olmaması lazım bedavaya çıkıyor çünkü.

Benim de hayret ettiğim şu.

Türkiye'de serbest piyasa ekonomisi uygulanmaktadır. Osmanlı'da da öyleydi. Dünya'da ekstrem birkaç ülke dışında da böyledir.

Serbest piyasa ekonomisinde piyasada bir mal, talepten azsa fiyat yükselir, fazlaysa fiyat düşer. Dengeye geldikleri noktada fiyat oluşur. Konunun maliyetle alakası yoktur.Yüzyıllardır yoktur. Tüm Dünya'da yoktur.

Yani Kuzey Kore dışında fiyatın maliyete göre hesaplandığı ülke yokken İnsanların aklında niye böyle bir kanı var anlayabilmiş değilim.

ulke koca bir tarim arazisiyken neden tarim urunleri pahaliysa ayni/benzer sebeplerden

Avrupa ülkelerinden büyük yüz ölçümü ile Avrupa'dan pahaliya nasıl et satiliyorsa o sebepten.

Şu elemanlarin kitabı da var.

www.netflix.com

sizin bunu geride birakmanizi tetikleyen sey ne olmustu? benzer bir seyi denemesini saglayabilirsiniz belki. ama bu tur seyler genelde kendi icinde karar vermeden yapilamaz. yani bir aliskanliktan kurtulmak icin o aliskanligi bir sorun olarak gormek ve kurtulmak istemek gerekir ve baskasinin etkisiyle bu pek mumkun olmaz genelde. yazinizda su cumle kritik: "Kendi durumunu değil de benim bunu söylememi kafasına takıyor." bu durumda yapacaginiz her sey cok buyuk ihtimalle ters tepecek ve hatta bu kisinin sizinle arasina mesafe koymasina kadar gidecektir. kendi haline birakin bence. bir sorun gorurse o cozmek icin bir yol bulur zaten.

Bunu bir huy olarak açıklamışsınız ama bu istifçilik ya da kompulsif biriktirme hastalığı denen bir psikolojik problem.

Konuya tam hakim olmadan müdahalelerde bulunmanız geri tepecektir. Psikiyatrik destek gerekir diye düşünüyorum.

Biriktirecek kitap soruyorsunuz diye hevesle gelmiştim, çok güzel seriler ve koleksiyonluk kitaplar önerecektim :(

tr.wikipedia.org
Psikiyatrik destek +1

Alevi şiirlerinde, deyişlerinde reenkarnasyon teması çok var. Hz. Ali'nin Hızır olması, İmamların "donlarına" girmesi, turna olarak gelmesi vs tarzı çok şey var. Bildiğimden değil de belki o tip bir reenkarnasyon, ruhsal yaşam tarzı bir şey anlamında da kullanmak istemiş olabilir Ali ekber Çiçek. Ben orijinalinin 14 yıl olduğunu bilmiyordum ve 14 bin yıl boyunca reenkarne olarak çeşitli hayatlar yaşadığını veya yaşam öncesi bir ruhlar alemi tarazı bir şeyi ima ettiğini varsaymıştım hep.

Dedigin gibi hece olcusune uysun diye

@baldur,

Hocu ben de şimdi fark ettim, on dört yıl dolandım dese de uyuyor yine. Resmen fantastik olmak için on dört bin yıl eklemiş adam ya

Bir fikir de ben yürüteyim.
Her yıl bin yılmış gibi geldi bana demiş olabilir mi?
14 yıl gezdim ama 14 bin yılda görülecek şeyler görüp yaşadım demiş olabilir.

'mübalağa sanatı' diye bir konu var ya.

"Güruh-u Naci"ye özümü kattım.
Adem/İnsan sıfatında çok geldim gittim.

diyor devamında.

@perferil'in dediği gibi ilk insandan beri tekrar tekrar beden bulması diye yorumladım ben de.

14 bin yıl devir mevzuundan neredeyse emindim, nereden duydum/okudum bilmiyorum ama şöyle bir rivayet var, şii/alevi kaynağı olarak:
Mufazzal bin Ömer'den: İmam Cafer Sâdık (a.s) şöyle buyurdu: "Yüce Allah, varlıkları yaratmadan on dört bin yıl önce on dört nur yarattı. İşte o nurlar, bizim ruhlarımızdır."

Hadisler Işığında On İki İmam C.2
By Mehmet Ünal

Usûl - ü Kâfi'de şöyle bir hadis vardır ; “ Biz Ehlibeyt , kâinat yaratılmadan on dört bin yıl önce meleklere ders veriyorduk . "

"Hilķat - i Adem'den on dört bin yıl mukaddem çün Hudā teālā ādemi halķ eyledi . Ol nūru onuñ șulbünden ta'biye ķıldı ve Lā - yezāl bir şulbden dīger..."

Menâkıb-ı Murtazaviyye / Hz. Ali’nin Menkabeleri: (İnceleme-Metin-Dizin)
By Ali Nihânî-i Yozgadî, İsmail Yıldırım

Sigortacı ne işe yarar bilmiyorum. Ben de konut için Anadolu Sigorta kullanıyorum. Acenteden cevap alana kadar direkt sigortaya yazıyorum, hemen ilgileniyorlar. Acenteye ne zaman soru sorsam cevap vermiyorlar.

İhtiyacının ne olduğunu anlayacak, o ihtiyaçların tamamını kapsayacak, seninle alakası olmayan riskleri devre dışı bırakacak şekilde poliçe düzenlenmesi lazım.
Aksi taktirde ya boşuna para ödersiniz ya da, kaza, hasar vs durumda zararınınızın poliçe kapsamı dışında öğrenmek şeklinde bir sürprizle karşılaşabilirsiniz.

Bu sebeplerden acenteye ihtiyacınız vardır.

+1 Mirket.
Poliçenizi okuyup, istediğiniz özellikleri ekleyebiliyorsanız online olmasında herhangi bir problem yok.
Ancak eksik beyan, teminat dışı vb. durumlar çok fazla karşılaşılan konular. Yaptırmış olduğunuz poliçenizde "hangi teminatlar kapsamda", "hangi hasarları ne kadar öder" gibi detayları öğrenebiliyorsanız sıkıntı olmaz.

yıllarca acenteyle çalıştım bir faydasını görmediğim gibi sigortam netten fazla fiyat çektiler hep. eğer okuma yazman varsa poliçenin kapsamını görebiliyor ve biliyorsun zaten boşuna ek para ödemeye gerek yok. önemli olan nereden yaptırdığın değil ne aldığın.

onu bilmiyorum da pirinci makarna gibi pişirme yöntemi var. kaynayan suya pirinci koyup piştikten sonra süzdürüyorsunuz. bu yöntemi deneyebilirsiniz.

Gerek yok bu cihaza. Salma tekniği ile yapmalısınız pilavı. O zaman her seferinde ayarı tutar. (Pirinç markası değişmediği sürece)

@irene, aslında istediğim pilav türü o değil zaten sorun orada başlıyor.

lapa uzakdoğu pilavı yapmak istiyorum asıl derdim o.

hangi pirinc turunu kullaniyorsunuz? Genellikle basmati kullaniliyor uzakdoguda. bir de yapiskan pirinc var o da genellikle tatlilar icin kullaniliyor. eger basmati pirinci bir turlu tutturamiyorsaniz ve haftada 2-3 gun mutlaka yiyorsaniz, alin tabi neden almayasiniz. satici amazon olsun ama bence, begenmezseniz degistirir-iade edersiniz urunu.
alin gitsin.

Siz salma pilav yapınca nasıl oluyor mesela? Ben yapınca dediğiniz gibi oluyor çünkü. Bir şeyi farklı yapıyor olabilirsiniz.

Bu tip aletlerde, hep aynı marka pirinç kullanınca ve su miktarı ve süreyi birkaç kez deneme yanılma yöntemiyle ayarlayınca tam istediğin gibi pilavı elde edebiliyorsun.

Tane tane değil de daha lapasını elde etmek istersen bir de pirinci yıkamaman gerekiyor.

İşe yarar yani. Başka bir marka model kullanmıştım yıllarca, oradan biliyorum.

Süre ve miktarı bir tutturunca, kapağı açınca asla bir sürprizle karşılaşmıyorsun.

japonyada her evde demirbaş artık bu cihaz.
uygun yerel bir cins pirinç de bulursan tam olur.

tutturamıyorsan al bence. ağız tadıyla yersin ama bunun yaptığını sevecek misin? pilav çok kolay aslında be. birkaç denemeden sonra bulunur. ben yarım saat önceden azcık el yakma seviyesinde tuzlu suyla ıslatırım pirinci.

Bakıcı aylık 800-1000 Eur aralığında bulabilirsiniz. Haftada 6 gün ve 1 gün izin olur. İzin günü için ikinci bir bakıcı daha ayarlarsınız. Mesela aylık 250 Eur gibi.

Düzgün bakıcı bulmak için çevrenize sorun. Sakın piyasadaki şirketlerden almayın, başınız derde girer ve sinir hastası olursunuz. Çok acaip insanlar var, sadece tanıdıklarinızın referansıyla arayın bulun.

3 yolu var.

1. İnternetten evde hasta bakım hizmetleri şirketlerine bakarsınız. Puanı yüksek, önerilen bir şirketten bu hizmeti alırsınız. Muhatabınız bir şirket olduğu için gelen hasta bakıcı 'karnım ağrıyor.' derse ya da kişiden memnun olmazsanız, hemen o gün değiştirme imkanınız olur. Devamlılığı sağlamak kolaydır yani. Ama pahalıdır, ama şirketin merdivenaltı bir şirket olmaması gerekir.

2. Bir hastaneye gidin, birkaç hemşire ile görüşün, mutlaka evde hasta bakan hemşire ya da hastabakıcı tanıdıkları vardır. O şekilde bulursunuz. Memnuniyetsizlik konusunda değiştirme sıkıntılıdır, hemen o gün yenisi bulunamayabilir. İşlerinin çıkma ya da tatil günlerinde yedeklerini kendileri bulurlar. 1 den ucuz ama yine de pahalıdır.

3. Bir kaçak göçmeni evinize alırsınız. Daha önce eve alınmış, uzun yıllar bu işi yapmış, hastası ölmüş ya da iyileşmiş olanlar vardır. Eski hasta sahibi refere edebilir. Böylesi en iyidir. Böylesini bulamazsanız çok şanslı olmanız gerekir. Hastayı döveni, külfeti olmasın diye ülkesinden getirdiği ilaçla 7*24 uyutanı, hasta acıdan kıvranırken horul horul uyuyanı, evi soyup kaçanı, en olmayacak zamanda işi bırakıp gideni olabilir. Yatılıdır. Ucuzdur.

Ücret konusunda bulunan kişinin kalitesi, sağladığınız imkanlar, hastanın kendine yeterlilik durumları vs. dünya kadar değişken var. Pek kimse bişey diyemez.