chihirovekohaku
Günde bir öğün, günlük kalori ihtiyacımı tek öğünde alacak şekilde beslenmeye başladım. Intermittent fastinge de alışık olduğumdan pek zorlanmıyorum ama akşam-gece saatlerinde midemde ekşime-yanma beliriyor. not: açlık hissi değil. Buna karşı ne yapmak gerek? Zamanla geçiyor mu?
Günde bir öğün, günlük kalori ihtiyacımı tek öğünde alacak şekilde beslenmeye başladım. Intermittent fastinge de alışık olduğumdan pek zorlanmıyorum ama akşam-gece saatlerinde midemde ekşime-yanma beliriyor. not: açlık hissi değil.
Buna karşı ne yapmak gerek? Zamanla geçiyor mu?
Buna karşı ne yapmak gerek? Zamanla geçiyor mu?
0
İlaç kullanma, sabahları veya yiyeceğin öğünden yarım saat önce aç karnına yarım veya bir muz ye, yapına göre. İlaç kullanma ne gerek var yav. Mide asidi oluşuyordur o asidi dengelersin ve mide duvarların tamir olur. Hem potasyum morali yükseltir iyi gelir.
0
Anti-Acid kendine yapabilecegin en buyuk kotuluklerden biridir. Helicobacter pylori var mi diye bir test yaptir. Belirtiyi ortadan kaldirmak icin ilac kullanma. Sorunun temelinde ne var bulmaya calis.
0
canplt20
arkadaşlar online psikolog sitesi kurmayı düşünüyorumbu siteye isim önerileriniz neler olur ? anahtar kelimeler online ve psikolog ama bu kalıba baglı kalmayıp böyle bir ihtiyaç olursa aklınıza gelecek aratacağınız kelime ne olur ? ikileme de olabilir ?
arkadaşlar online psikolog sitesi kurmayı düşünüyorum
bu siteye isim önerileriniz neler olur ? anahtar kelimeler online ve psikolog ama bu kalıba baglı kalmayıp böyle bir ihtiyaç olursa aklınıza gelecek aratacağınız kelime ne olur ?
ikileme de olabilir ?
bu siteye isim önerileriniz neler olur ? anahtar kelimeler online ve psikolog ama bu kalıba baglı kalmayıp böyle bir ihtiyaç olursa aklınıza gelecek aratacağınız kelime ne olur ?
ikileme de olabilir ?
0
Tochinoshin
Neden 200 ml'lik cam şişelerde satılıyor? Kardeşim yapsanıza 1 litre plastik şişe ucuz ucuz içelim, olmuyor mu?
Neden 200 ml'lik cam şişelerde satılıyor? Kardeşim yapsanıza 1 litre plastik şişe ucuz ucuz içelim, olmuyor mu?
0
Madeninden kendin çıkartırsan daha ucuza da gelir.
Şişe başına 90 kuruş vereceğine 87 kuruşa içebilirsin. Pet şişeye doldurup doldurup içersin.
Şişe başına 90 kuruş vereceğine 87 kuruşa içebilirsin. Pet şişeye doldurup doldurup içersin.
0
@unde sadece kalsiyum varmış, pek kaliteli bir su değil sanırım.
@ankara kime, neye göre limit?
@ankara kime, neye göre limit?
0
Valla aynı görüşteyim. Yarın litrelik de olmalı bir litrelik de. Muhtemelen gazı kaçar diye büyük şişe olayına görmek istemiyorlar ama bence olmalı. Alan da olur.
0
Sarıkız alıyorum 250 ml. 330 olsa en iyisi olacak bencede. Akmina varda plastik şişe.
0
Fakat günde sadece 2 şişe tavsiye ediliyor, fazlası böbreklere yük olabilir deniyor... onu napıcan?
0
@tochinoshin
Ya ne olacaktı? Olabilecek minerallerden var. Sodyum 0.2 değil de 22 olsaydı daha mı kaliteli olacaktı?
Troll müsünüz anlamadım ki:))
Ya ne olacaktı? Olabilecek minerallerden var. Sodyum 0.2 değil de 22 olsaydı daha mı kaliteli olacaktı?
Troll müsünüz anlamadım ki:))
0
@unde beypazarı, kızılay falan hangi mineral değerlerine sahip bir bak bence
0
@toch
O zaman çıkarıldığı yerlerin farklı olduğuna bir bak sen de, bunun farkı olabileceğini ve bunun kalite kıstası olamayacağını da.
O zaman çıkarıldığı yerlerin farklı olduğuna bir bak sen de, bunun farkı olabileceğini ve bunun kalite kıstası olamayacağını da.
0
0
Arkadaşlar, hammadde israfını da düşünürsek, yarım veya bir litrelik şişelerin de mantıklı olabileceğini kabul edersiniz bence. 1 litrelik bir şişe eşittir beş tane 200 mllik şişe diyebilirsiniz ama, bir litrelik şişeyi farklı amaçla kullanabilirsiniz bir kapak vs uydurarak. Çok fazla soda içen biri olarak, şişeleri napam yav diye bir duyuru bile açmıştım yıllar önce. Yaşadığım şehirde de geri dönüşüm vs yoktu o zamanlar.
0
gazi kactigi icin 1 lt yapilmiyor. plastik sise de gaz kacagina neden oluyor ve plastik tadi suya da geciyor.
0
0
superb
böyle modunuz, enerjiniz düşükken ne yiyip içiyorsunuz da size iyi geliyor?ben:- kemik suyu çorba- soda limon- kahve - bitter çikolata
böyle modunuz, enerjiniz düşükken ne yiyip içiyorsunuz da size iyi geliyor?
ben:
- kemik suyu çorba
- soda limon
- kahve
- bitter çikolata
ben:
- kemik suyu çorba
- soda limon
- kahve
- bitter çikolata
0
Annemin kokulu çorbası.
Ilikli kemik, et, havuç,patates, soğan ve çok çok fazla sarımsak.
Ilikli kemik, et, havuç,patates, soğan ve çok çok fazla sarımsak.
0
kışın mandalina, yazın üzüm. soğuk süt.
bunlar enerji vermiyor ama sadece modumu yükseltiyor.
bunlar enerji vermiyor ama sadece modumu yükseltiyor.
0
Çok acaip bir durum var.
Son 5-6 gündür sabahları aç karnına yarım litre suya 1 limon sıkıp içiyorum. Üçüncü günden beridir "meğer ben ölüyormuşum" dedim. O derece hareketlendim, iyi geldi. Gerçi bazı takviyeler de alıyorum (merak eden olursa yazıyorum; beta glukan, magnezinc, vitabiol, omega 3) ama o takviyeleri daha önce de alıyordum ve böyle olmamıştım.
Son 5-6 gündür sabahları aç karnına yarım litre suya 1 limon sıkıp içiyorum. Üçüncü günden beridir "meğer ben ölüyormuşum" dedim. O derece hareketlendim, iyi geldi. Gerçi bazı takviyeler de alıyorum (merak eden olursa yazıyorum; beta glukan, magnezinc, vitabiol, omega 3) ama o takviyeleri daha önce de alıyordum ve böyle olmamıştım.
0
Ayrıca glutenli gıda yemeyi çok azalttım. Yakın zamanda bir sebepten "çok az yediğimde zarar vermediğini" keşfetmiştim, ona dayanarak kendime bir kota belirledim. Yani gluten çok azaldı. Bence enerjiyi veya öodu düşürenlerden biri de unlu gıda.
0
Çikolatayı bırakmak enerjimi arttırdı benim.
Bunun dışında kahve, yeşil çay, bitki çayları. Aşırı keyif alıyorum içerken.
Bunun dışında kahve, yeşil çay, bitki çayları. Aşırı keyif alıyorum içerken.
0
Kesinlikle kefir. İnanılmaz enerji verici bir içecek. En azından benim için öyle oldu. Bol bol taze sebze tüketmek de aynı şekilde.
0
uzun vadeli etki olarak:
- tahılı ciddi oranda azaltmak (unlu gıda, bugday,arpa) yulaz az mikterda olabilir.
- islenmiş sekeri azaltmak
- omega 3 takviyesi
- tahılı ciddi oranda azaltmak (unlu gıda, bugday,arpa) yulaz az mikterda olabilir.
- islenmiş sekeri azaltmak
- omega 3 takviyesi
0
Efoody
selamlar ahali,şimdi ben bu başlıkta geçen işlerden zerre anlamıyorum.belki de benim öküzlüğümden.yakın olur tanıdık olur birisinin bir şeyinin öldüğü haberi geliyor.çocuğu oluyor, evleniyor falan.ben bunları arayamıyorum.arıyorum da ilk gün aramıyorum ya da ikinci gün.sonrasında da çok geç olmuş gi
selamlar ahali,
şimdi ben bu başlıkta geçen işlerden zerre anlamıyorum.
belki de benim öküzlüğümden.
yakın olur tanıdık olur birisinin bir şeyinin öldüğü haberi geliyor.
çocuğu oluyor, evleniyor falan.
ben bunları arayamıyorum.
arıyorum da ilk gün aramıyorum ya da ikinci gün.
sonrasında da çok geç olmuş gibi geliyor o zaman da olmayacakmış gibi geliyor.
ilk gün arasam cenazesi var diyelim yok yere adamı darlıyorum gibi olacak ya da ne bileyim uygun olmayacak gibi geliyor.
üç beş gün sonra arasam bu sefer de karşımdakinde değnekle dürtülmüş olma hissi olacak gibi geliyor.
nedir bu işin raconu?
örnek olay: arkadaşımın annesi öldü. kendisi yurtdışında. yakınız. şartlar ortada gelip gelemeyeceği belli değil, ben de gidemeyeceğim. ne zaman aranmalı bu insan? ne denmeli?
şimdi ben bu başlıkta geçen işlerden zerre anlamıyorum.
belki de benim öküzlüğümden.
yakın olur tanıdık olur birisinin bir şeyinin öldüğü haberi geliyor.
çocuğu oluyor, evleniyor falan.
ben bunları arayamıyorum.
arıyorum da ilk gün aramıyorum ya da ikinci gün.
sonrasında da çok geç olmuş gibi geliyor o zaman da olmayacakmış gibi geliyor.
ilk gün arasam cenazesi var diyelim yok yere adamı darlıyorum gibi olacak ya da ne bileyim uygun olmayacak gibi geliyor.
üç beş gün sonra arasam bu sefer de karşımdakinde değnekle dürtülmüş olma hissi olacak gibi geliyor.
nedir bu işin raconu?
örnek olay: arkadaşımın annesi öldü. kendisi yurtdışında. yakınız. şartlar ortada gelip gelemeyeceği belli değil, ben de gidemeyeceğim. ne zaman aranmalı bu insan? ne denmeli?
0
Ben de arayamam.
Ama yakını vefat eden insan olarak da
o an tüm hayatınız o ölüm oluyor, etrafınızdaki herkes o ölümü işliyor konuşuyor
bir arkadaş sesi bir yakın taziyesi 2 dk nefes aldırıyor.
Ama yakını vefat eden insan olarak da
o an tüm hayatınız o ölüm oluyor, etrafınızdaki herkes o ölümü işliyor konuşuyor
bir arkadaş sesi bir yakın taziyesi 2 dk nefes aldırıyor.
0
Vallahi ben hepsini de yaşadım.
Evlendim. Aramayan arkadaşlarıma çok bozuldum. Bu durumda balayı sonrası aranabilir.
Doğurdum. Arayıp sormayan arkadaşlarıma bozuldum. Burada da doğumdan ertesi gün aranabilir. Çok çaldırmamak şartıyla. Evine yemek hediye gönderilebilir. Çok yakınsanız ve kadınsanız, doğum yapan kişiyi yine bence 1 hafta sonrasında ziyaret edebilirsiniz.
Ölümde de haberi aldıktan sonra gidilemiyorsa hemen aranabilir ama ölüm olayında arayınca telefonda konuşmak çok zor. Her iki taraf için de. Gidip yanında olmak, yardımcı olmak daha mantıklı.
Bu üç durumda da yakın olarak gördüğüm ama günler ya da aylar sonra yazan, arayan, gelmeyen arkadaşlarımla arama mesafe koydum.
Burada o duruma göre ne yapman gerektiğine sen karar vermelisin.
Evlendim. Aramayan arkadaşlarıma çok bozuldum. Bu durumda balayı sonrası aranabilir.
Doğurdum. Arayıp sormayan arkadaşlarıma bozuldum. Burada da doğumdan ertesi gün aranabilir. Çok çaldırmamak şartıyla. Evine yemek hediye gönderilebilir. Çok yakınsanız ve kadınsanız, doğum yapan kişiyi yine bence 1 hafta sonrasında ziyaret edebilirsiniz.
Ölümde de haberi aldıktan sonra gidilemiyorsa hemen aranabilir ama ölüm olayında arayınca telefonda konuşmak çok zor. Her iki taraf için de. Gidip yanında olmak, yardımcı olmak daha mantıklı.
Bu üç durumda da yakın olarak gördüğüm ama günler ya da aylar sonra yazan, arayan, gelmeyen arkadaşlarımla arama mesafe koydum.
Burada o duruma göre ne yapman gerektiğine sen karar vermelisin.
0
Çok yakın çok samimi olduklarıma karşı konuşamama saçmalama riskini göze alıyorum ve arıyorum ben. Ama çok yakın değilsek ben de arayamam, konuşamam. Rahatlatmak şifa olmak isterim ama olamayacağımı bilirim, arayamam. Doğumda da arayamam, anca mesaj atarım. Zira gidip altın takabilecek durumda değilim, sırf bu zaten suçlu ve çok üzgün hissetmeme sebep oluyor. Yapamıyorum evet, bakalım nolcak.
0
ben arayıp çok kısa şekilde taziyelerimi iletiyorum ve nasıl hissettiğini soruyorum
0
Babam öldüğünde arayıp soranları asla unutamam. Bende yerleri ayrıdır. Beni arayıp senin için yapabileceğim bir şey var mı? Diye sormaları bile yeterliydi. Cenaze günü kafalar gidiyor ama ertesi gün aranabilir, mesaj atılabilir.
Doğum ve evlilik için de bence aynı şey geçerli. Ertesi gün bir mesaj atılır bu kadar zor olmamalı.
Doğum ve evlilik için de bence aynı şey geçerli. Ertesi gün bir mesaj atılır bu kadar zor olmamalı.
0
Nisani dugunu sallamam ama olumde aranmak, yardim edebilecegim bir sey var mi diyen bir ses duymak guzel.
Iki taraf da biliyor yani olen olmus gitmis. Konusmak anlamsiz ama telefondaki o sessizlik insana destek oluyor.
Iki taraf da biliyor yani olen olmus gitmis. Konusmak anlamsiz ama telefondaki o sessizlik insana destek oluyor.
0
ölümde duyduğun anda aramalısın. ister yakın olsun ister uzak hiç farketmez. arayınca karşı tarafı darlamış olmuyorsun, aksine rahatlıyor acısını paylaştığını gösteriyorsun.
annem ölmeden önce bende senin gibi düşünür hatta bazılarına mesaj atardım. Ama cenaze sırasında hiç beklemediğim insanlardan telefon gelmesi beni rahatlattı, mutlu etti. konuşmak istemeyen zaten açmaz bunuda unutma.
annem ölmeden önce bende senin gibi düşünür hatta bazılarına mesaj atardım. Ama cenaze sırasında hiç beklemediğim insanlardan telefon gelmesi beni rahatlattı, mutlu etti. konuşmak istemeyen zaten açmaz bunuda unutma.
0
aydonno
merhaba. yıllardır muzdarip olduğum burundan yeterince nefes alamama şikayetiyle kbb'ye gideceğim. şimdi ben gidince nolcak? ben: doktor bey/hanım ben kendimi bildim bileli burnumdan tam olarak nefes alamıyorum, sıklıkla ağzım aralık uyuyorum, aşırı sesli nefes alıyorum. doktor: eğin başınızı burnun
merhaba. yıllardır muzdarip olduğum burundan yeterince nefes alamama şikayetiyle kbb'ye gideceğim. şimdi ben gidince nolcak?
ben: doktor bey/hanım ben kendimi bildim bileli burnumdan tam olarak nefes alamıyorum, sıklıkla ağzım aralık uyuyorum, aşırı sesli nefes alıyorum.
doktor: eğin başınızı burnunuza bakalım. hmm. burnunuzda et/kemik/orda olmaması gereken bir şey var. ameliyat olmanız gerekli.
ben: tmm tşk.
ben kafamda böyle kuruyorum, başka şeyler olabilir mi, olaylar başka nasıl gelişebilir? saçma sorumun sonuna geldik, iyi akşamlar.
ben: doktor bey/hanım ben kendimi bildim bileli burnumdan tam olarak nefes alamıyorum, sıklıkla ağzım aralık uyuyorum, aşırı sesli nefes alıyorum.
doktor: eğin başınızı burnunuza bakalım. hmm. burnunuzda et/kemik/orda olmaması gereken bir şey var. ameliyat olmanız gerekli.
ben: tmm tşk.
ben kafamda böyle kuruyorum, başka şeyler olabilir mi, olaylar başka nasıl gelişebilir? saçma sorumun sonuna geldik, iyi akşamlar.
0
E öyle olacak. Ameliyata çok meraklılar. Deviasyon derler hemen. Ama tam olarak nefes alamayı açık ağız uyumana sebep olan burnunda eğer gözle görülür bir eğrilik de varsa, eğer farklı bir sebep de yoksa o ameliyatı ol zaten. Ama çok iyi araştır cerrahı çünkü saçmalayanlar da varmış.
0
on gün önce bu ameliyatı oldum. doktor ilk görüşmede baktı, hmm çok tıkalı bu ameliyatlık dedi geçti. ancak her eğrilik ameliyat gerektirmiyormuş. belki de alerjiniz var, alerji sizi tıkıyor.
0
Rahatsızlığın boyutuna göre. Zor nefes alıyorum, başım çok ağrıyor, sürekli geniz akıntım var. Burnuma iki doktor yamuk dedi ama ameliyat için ısrar etmediler. Baş ağrımdan dolayı olmayı düşünüyorum ama cesaret edemedim.
0
Devlet hastanesinde olmaz ama özelde kamerayla bakıyorlar. Benim sol burnum dar. Aynı sorun bende de var. Hayatım boyunca düzgün nefes alamadım. Eğrilik gözle görülür değil. Ama doktorlar anlıyor. Fakat bazen nefes aldığımda aslında daha önce yaşamamış olduğumu anlıyorum. Doktorlar ameliyat etmiyor beni. Bu yüzden üzgünüm. Gluteni kesmek biraz tıkanıklığı azalttı ama. Tavsiye ederim.
0
papuayenigine02561
selamlar bugün bir tebligat aldım ama sokağa çıkma cezası 3000 küsür bildiğim kadarıyla e maske de değil.ama bana gelen tebligatta kabahat kanunu 32. madde ve para cezası 427 tl, kabahatla ilgili deliller kısmında sokağa çıkma yasağının ihlali diyor.tek başımaydım yani sosyal mesafem vardı. maskeliy
selamlar bugün bir tebligat aldım ama sokağa çıkma cezası 3000 küsür bildiğim kadarıyla e maske de değil.
ama bana gelen tebligatta kabahat kanunu 32. madde ve para cezası 427 tl, kabahatla ilgili deliller kısmında sokağa çıkma yasağının ihlali diyor.
tek başımaydım yani sosyal mesafem vardı. maskeliydim de. sadece cumartesi günü evimden biraz uzaktaki markete gidiyordum. buna itiraz etsek bir şey çıkar mı sizce? daha önce başına gelen var mıdır?
ama bana gelen tebligatta kabahat kanunu 32. madde ve para cezası 427 tl, kabahatla ilgili deliller kısmında sokağa çıkma yasağının ihlali diyor.
tek başımaydım yani sosyal mesafem vardı. maskeliydim de. sadece cumartesi günü evimden biraz uzaktaki markete gidiyordum. buna itiraz etsek bir şey çıkar mı sizce? daha önce başına gelen var mıdır?
0
Madde 32 -(1) Yetkili makamlar tarafından adlî işlemler nedeniyle ya da kamu güvenliği, kamu düzeni veya genel sağlığın korunması amacıyla, hukuka uygun olarak verilen emre aykırı hareket eden kişiye yüz Türk Lirası idarî para cezası verilir.26 Mar 2019
madde 32 buymuş. Herhangi bir tutanak tutuldu mu? size tebliğ edildikten sonra, itiraz için 15 gün içerisinde yargıya başvurabilirsiniz. Uyap vatandaş üzerinden de online yapılabiliyor galiba
edit: ayrıca sokağa çıkma yasağı cezaları kolluk tarafından verilemiyor. Bulunduğunuz ilçenin mülki idare amiri tarafından verilebilir. Ceza kaymakamlıktan değil, polis aracılığı ile geldiyse buna da itiraz edebilirsiniz. Hıfzısıhha kanununa göz atın.
madde 32 buymuş. Herhangi bir tutanak tutuldu mu? size tebliğ edildikten sonra, itiraz için 15 gün içerisinde yargıya başvurabilirsiniz. Uyap vatandaş üzerinden de online yapılabiliyor galiba
edit: ayrıca sokağa çıkma yasağı cezaları kolluk tarafından verilemiyor. Bulunduğunuz ilçenin mülki idare amiri tarafından verilebilir. Ceza kaymakamlıktan değil, polis aracılığı ile geldiyse buna da itiraz edebilirsiniz. Hıfzısıhha kanununa göz atın.
0
2021 yılı kabahatler kanunu madde 32 emre aykırı davranış için uygulanan ceza miktarı 427 TL dir. Sokağa çıkma yasağını bazı bölgeler, kaymakamlıklar, bu kanun maddesi altında işleme soktular. Onun cezasıdır.
0
bö
İlk kez birliktelik yaşamış bir kadından bir hafta sonra akıntı gelmeye başlıyor.Bu normal bisey mi?Bir kadın arkadaşta daha böyle Bir şey duydum.Ama onunki ilk münasebeti değil.Nedir bu??
İlk kez birliktelik yaşamış bir kadından bir hafta sonra akıntı gelmeye başlıyor.
Bu normal bisey mi?
Bir kadın arkadaşta daha böyle Bir şey duydum.
Ama onunki ilk münasebeti değil.
Nedir bu??
Bu normal bisey mi?
Bir kadın arkadaşta daha böyle Bir şey duydum.
Ama onunki ilk münasebeti değil.
Nedir bu??
0
kadından her zaman akıntı gelir. iyi mi kötü mü ayırt edici olan şey rengi, kokusu, kıvamıdır. internetten aratabilirsiniz.
0
kadın değilsiniz sanırım?
akıntının ilişkiyle bir ilgisi yok.
asıl gelmemesi bir rahatsızlıktır.
akıntının ilişkiyle bir ilgisi yok.
asıl gelmemesi bir rahatsızlıktır.
0
architects creed
merhaba, şu şeylerin adını bir türlü bulamadım, duvar dersek olur ama özel bir adı var mı?kayrak taşı kaplanıyor hani, çit gibi ama deliği yok, sur gibi daha çok. evin, arsanın, arazinin çevresi kaplanıyor genelde. beton, üzerinde yürünecek kadar geniş.teşekkürler.
merhaba,
şu şeylerin adını bir türlü bulamadım, duvar dersek olur ama özel bir adı var mı?
kayrak taşı kaplanıyor hani, çit gibi ama deliği yok, sur gibi daha çok. evin, arsanın, arazinin çevresi kaplanıyor genelde. beton, üzerinde yürünecek kadar geniş.
teşekkürler.
şu şeylerin adını bir türlü bulamadım, duvar dersek olur ama özel bir adı var mı?
kayrak taşı kaplanıyor hani, çit gibi ama deliği yok, sur gibi daha çok. evin, arsanın, arazinin çevresi kaplanıyor genelde. beton, üzerinde yürünecek kadar geniş.
teşekkürler.
0
Benimnl bildiğim normalde karatasla örülmüş taş duvardir ama ucuz ve rahat olsun diye kayrak ile kaplama yapıyorlar.
Özel bir ad ise duymadım.
Özel bir ad ise duymadım.
0
duvar, istinat duvari +1. illa tastan oldugunu belirtmek istiyorsan orme duvar diyebilirsin
0
eskiden ihata duvarı denirdi. artık daha çok bahçe duvarı ve çevre duvarı deniyor.
0
İstinat duvarı arkasındaki toprağı tutmak için yapılır, baraj gibi set gibi. evi bahçeyi çevreleyen şeye istinat duvarı denmez.
Özel bir adı olduğunu sanmıyorum, duvardır. Bahçe duvarı en uygunu bence, mimar arkadaşlar açıklık getirsin.
Özel bir adı olduğunu sanmıyorum, duvardır. Bahçe duvarı en uygunu bence, mimar arkadaşlar açıklık getirsin.
0
skoylu
Hafif öksürük şikayetiyle KBB doktoruna başvurdum 2 gün önce önemli bir durum görülmedi. Ertesi gün sağlama almak için PCR testi oldum ve negatif çıktı. Fakat o günün akşamı aşırı yorgunluk halsizlik, öksürük ve sabaha kadar süren baş ağrısı çektim. Bugün de tekrar özel bir hastaneye giderek doktoru
Hafif öksürük şikayetiyle KBB doktoruna başvurdum 2 gün önce önemli bir durum görülmedi. Ertesi gün sağlama almak için PCR testi oldum ve negatif çıktı. Fakat o günün akşamı aşırı yorgunluk halsizlik, öksürük ve sabaha kadar süren baş ağrısı çektim. Bugün de tekrar özel bir hastaneye giderek doktorun yönlendirmesiyle tomografi ve PCR testine girdim. Tomografi sonucu ciğerlerimde az da olsa covid lezyonlarinin olduğu dolayısıyla pozitif olduğum söylendi. Ama az önce 2. PCR sonucum da negatif geldi ve şuan öksürmek dışında şikayetim de yok sayılır.
Yarın itibariyle ilaca başlayacaktım ama kuskuda kaldım. Yarın da pazar günü olduğu için göğüs hastalıkları uzmanı bulmam mumkun değil. Burada doktor bir arkadas yada bir tanıdığı olan varsa maille çıkan sonuçları kendisine göndersem inceleme şansı olur mu?
Yarın itibariyle ilaca başlayacaktım ama kuskuda kaldım. Yarın da pazar günü olduğu için göğüs hastalıkları uzmanı bulmam mumkun değil. Burada doktor bir arkadas yada bir tanıdığı olan varsa maille çıkan sonuçları kendisine göndersem inceleme şansı olur mu?
0
Bizzat o ilacı kullanmış ve o ilaç yüzünden hastanelik olmuş biri var. O ilacı içmemenin doğru olduğuna inanıyorum, kendim de çevremdeki hastalık yaşayıp ilaç kullanan birçok kişi de ilaçtan sonra çok kötü olduk. İlkin ilaç etki etmedi diyenler ikinci kez hastalandılar ve ağır geçirdiler. O ilaç Avrupa'da yasaklandı, istersen araştırabilirsin. O ilacı kullanma. İstersen acile gidip tomografi sonuçlarını göstererek yeniden pcr testi talep edebilirsin ama tavsiye etmem, hangisi doğru hangisi değil belli olmuyor gördüğün gibi.
Hamile haliyle pcr + çıkanlara ilaç verilmiyor kendine iyi bakacaksın deniyor. Bunlardan pay biç kendin karar ver.
Hamile haliyle pcr + çıkanlara ilaç verilmiyor kendine iyi bakacaksın deniyor. Bunlardan pay biç kendin karar ver.
0
“o ilaci kullanma” lafi kadar cahilce bir laf yok.
bu laf saglik bakanliginin tek bir ilac dagittigi on kabuluyle edilmis.
“o ilaci kullanma” bu yuzden dunyanin en sacma lafi. hangi ilaci?
sen kimsin kardesim? Saglik Bakani misin? Ilac otoritesi misin?
Daha adam hangi ilac oldugunu bile soylememis gelmis burda iskembe-i kubradan saglik tavsiyeleri dagitiyorsun.
favipiravir bazli ilac verildiyse (favicovir gibi) kesinlikle kullanmalisin.
bu ilac virusun vucuttaku reproduksiyonunu onluyor.
bu laf saglik bakanliginin tek bir ilac dagittigi on kabuluyle edilmis.
“o ilaci kullanma” bu yuzden dunyanin en sacma lafi. hangi ilaci?
sen kimsin kardesim? Saglik Bakani misin? Ilac otoritesi misin?
Daha adam hangi ilac oldugunu bile soylememis gelmis burda iskembe-i kubradan saglik tavsiyeleri dagitiyorsun.
favipiravir bazli ilac verildiyse (favicovir gibi) kesinlikle kullanmalisin.
bu ilac virusun vucuttaku reproduksiyonunu onluyor.
0
İlacı içip icmemekten daha önce covid pozitif miyim değil miyim onu netleştirmem gerekiyor? Doktor varsa aramızda bana ulaşırsa sevinirim
0
size lezyonlardan dolayı pozitif olduğunuzu kim söyledi? eğer doktorsa burada tekrar neden onaylatmak istiyorsunuz. Birçok kişide benzeri durum olabiliyor. Geçmiş olsun, siz eve gelen filyasyon ekibinin direktiflerini takip edin.
Ve ayrıca rentts +10000000000
Ve ayrıca rentts +10000000000
0
makarnacanavari
MerhabaSanırım sorumu hemcinslerimin yardımıyla çözebileceğim.Karantina döneminde sıkıntıdan evde olan palette saç acıcı ile saçımı açtım. Bok gibi oldu. Sonra loreal doğal ışıltılı kahve tonuyla boyadım. Bakır kızıl kahve gibi saçma bir şey oldu. Benim saçım da yazın küllü yansıması olan bir renk.
Merhaba
Sanırım sorumu hemcinslerimin yardımıyla çözebileceğim.
Karantina döneminde sıkıntıdan evde olan palette saç acıcı ile saçımı açtım. Bok gibi oldu. Sonra loreal doğal ışıltılı kahve tonuyla boyadım. Bakır kızıl kahve gibi saçma bir şey oldu. Benim saçım da yazın küllü yansıması olan bir renk. Kışın ya da kapalı alanda koyu dursa da güneşteki rengine bayılıyordum.
Şimdi bu kızıl bakır rengi nasıl yok edebilirim?
Hala evdeyiz. Kuaföre gidemeyeceğim.
Saçlarımdaki kızıllığı da hiç sevmiyorum.
İgora turuncu karşıtı bir boya varmış. Küllü kumralla falan karıştırınca güzel oluyormuş diyorlar ama bilemedim.
Sanırım sorumu hemcinslerimin yardımıyla çözebileceğim.
Karantina döneminde sıkıntıdan evde olan palette saç acıcı ile saçımı açtım. Bok gibi oldu. Sonra loreal doğal ışıltılı kahve tonuyla boyadım. Bakır kızıl kahve gibi saçma bir şey oldu. Benim saçım da yazın küllü yansıması olan bir renk. Kışın ya da kapalı alanda koyu dursa da güneşteki rengine bayılıyordum.
Şimdi bu kızıl bakır rengi nasıl yok edebilirim?
Hala evdeyiz. Kuaföre gidemeyeceğim.
Saçlarımdaki kızıllığı da hiç sevmiyorum.
İgora turuncu karşıtı bir boya varmış. Küllü kumralla falan karıştırınca güzel oluyormuş diyorlar ama bilemedim.
0
gilly
tam olarak nedir? özellikle ilaçla düzelebilen hastalıklardan bahsediyorum, fiziksel olarak neyi düzeltiyor da daha yaşanabilir hale geliniyor? beyinde etki ettiği özel bir yer mi var?
tam olarak nedir? özellikle ilaçla düzelebilen hastalıklardan bahsediyorum, fiziksel olarak neyi düzeltiyor da daha yaşanabilir hale geliniyor? beyinde etki ettiği özel bir yer mi var?
0
Jux
kuzenim covid-19'a yakalanmış, 10 günü geçmiş ateşi ağrısı yok ama çok fena öksürüyor konuşamadı bile telefonda; içim acıdı resmen. filyasyon için arayanlara söylemiş, başka ilaç veremiyoruz isterseniz doktora görünün demişler ama şu aşamada gitmek istemiyor hastaneye. biraz bakından internete ama n
kuzenim covid-19'a yakalanmış, 10 günü geçmiş ateşi ağrısı yok ama çok fena öksürüyor konuşamadı bile telefonda; içim acıdı resmen. filyasyon için arayanlara söylemiş, başka ilaç veremiyoruz isterseniz doktora görünün demişler ama şu aşamada gitmek istemiyor hastaneye. biraz bakından internete ama ne tip öksürük ilaçları rahatlatır konusunda bilgi bulamadım.
sizin bildiğiniz bir yöntem var mı? mesela assist kullanılıyor öksürükte ama ilacı da pata küte kullanmak olmaz. boğazını kuru tutmayacak okay ama başka ne yapabilir. balgam yok, kısa kesik kuru öksürük.
sizin bildiğiniz bir yöntem var mı? mesela assist kullanılıyor öksürükte ama ilacı da pata küte kullanmak olmaz. boğazını kuru tutmayacak okay ama başka ne yapabilir. balgam yok, kısa kesik kuru öksürük.
0
öncelikle bir pastil kullansın ve bal-zencefil ve limon ile yapacağı çayı içsin en basiti bu. Ne kadar az öksürürse, tahriş olması da o kadar azalacağı için zamanla rahatlayacaktır.
Bir diğer nokta, aile hekimi ile konuşsun. Aynı durumda idim, covid ilaçlarım bitince, öksürüğümü azaltmak için aile hekimim öksürük şurubu yazmıştı ve o biraz daha iyi geldi.
Bir diğer nokta, aile hekimi ile konuşsun. Aynı durumda idim, covid ilaçlarım bitince, öksürüğümü azaltmak için aile hekimim öksürük şurubu yazmıştı ve o biraz daha iyi geldi.
0
her ne kadar covid olmasa da öksürük illeti çekmiştim birkaç sene önce. şurdakileri denemiştim geçmişti. www.eksiduyuru.com
0
Kekik çayı ve kekik (kekiğe dair her şey, hakiki olmak şartıyla) çok çok çok iyi gelir.
0
Zeytin yaprağından yapılan çay. Kekik çayı, elma sirkesi ile gargara.
Bizim komşuların en çok önerdiği şey bunlardı.
Bizim komşuların en çok önerdiği şey bunlardı.
0
Boğaz kısmına ve sırt kısmına kekik yağı sürsün/sürdürsün, ardından oldukça sıcak bir tülbent ya da havlu ile bu alanları kapatsın öylece uyusun geceleyin.(terleme,kaşınma,yanma olabilir doğaldır)
0
valla doktora sorunca klasik öksürük şurubu vermişti. özellikle akşamları veya hızlı hareket ettiğimde (maskenin de etkisiyle) baya bi öksürük oluyordu hastalıktan sonraki haftalarda. şurup fena gelmedi bana, krevaldi benimki.
0
Quermax Plus Quercetin'e bakabilirsiniz. İlaç değil vitamin, bizim doktorlar önermişti.
0
birkaç yık önce geçmeyen bi öksürüğüm olduğunda şu 3 yöntem işe yaradı :
1. Siyah turpun üstü yuvarlak kesilip içine bal konur alta tabak konur ve delinir ordan bal akar, o balı yiyince baya iyi olmuştum.. yutupta videosu var.
2. eczaneden aldığım prospan adında bitkisel şurup da iyi gelmişti.
3. ısrarla kesilmeyen öksürüğüm için dr son olarak astım fısfısı vermişti. cidden ciğerlerimi resmen sakinleştiriyordu o fısfıs. çünkü gece öksürük atağıyla uyanıp nefes alamıyordum.
1. Siyah turpun üstü yuvarlak kesilip içine bal konur alta tabak konur ve delinir ordan bal akar, o balı yiyince baya iyi olmuştum.. yutupta videosu var.
2. eczaneden aldığım prospan adında bitkisel şurup da iyi gelmişti.
3. ısrarla kesilmeyen öksürüğüm için dr son olarak astım fısfısı vermişti. cidden ciğerlerimi resmen sakinleştiriyordu o fısfıs. çünkü gece öksürük atağıyla uyanıp nefes alamıyordum.
0
trgydl
Arıyorum. İşyerindeki çalışmada kullanılacak
Arıyorum. İşyerindeki çalışmada kullanılacak
0
caner555
Sayın arkadaşlar 1 hafta önce özel diyetisyenime tekrar gitmeye karar verdim ve bu gün diyetime başladım. Ancak kan değerlerime baktığında insülin direncimin yüksek olduğunu ve kilo vermemde bunun engel olabileceğini ve doktora gitmem gerektiğini söyledi. ( Bu arada boyum 185 cm kilo 123 26 yaşınday
Sayın arkadaşlar 1 hafta önce özel diyetisyenime tekrar gitmeye karar verdim ve bu gün diyetime başladım. Ancak kan değerlerime baktığında insülin direncimin yüksek olduğunu ve kilo vermemde bunun engel olabileceğini ve doktora gitmem gerektiğini söyledi. ( Bu arada boyum 185 cm kilo 123 26 yaşındayım )
Ancak endokrin bölümüne direkt gidiş olmadığı için genel cerrahi bölümünden randevu aldım ama 3 hafta sonrası için randevu verdi en erken. Bu süreç içinde bende doğal yöntemlerle insülin direncimi biraz bile olsa kırmak adına ne yapabilirim diye internette geziniyordum ve birde sizlere sorayım dedim. Sizin önerileriniz nedir ? kendinizden veya tecrübelerinizden faydalanmak isterim. Bu arada formüle internetten baktım ancak ne kadar doğru bilmiyorum . 79 açlık şekeri * 15,06 açlık insülini / 405 = ( İnsülin direncim 2,93 çıktı ) , 2,50 ' den yukarısı yüksekmiş
Ancak endokrin bölümüne direkt gidiş olmadığı için genel cerrahi bölümünden randevu aldım ama 3 hafta sonrası için randevu verdi en erken. Bu süreç içinde bende doğal yöntemlerle insülin direncimi biraz bile olsa kırmak adına ne yapabilirim diye internette geziniyordum ve birde sizlere sorayım dedim. Sizin önerileriniz nedir ? kendinizden veya tecrübelerinizden faydalanmak isterim. Bu arada formüle internetten baktım ancak ne kadar doğru bilmiyorum . 79 açlık şekeri * 15,06 açlık insülini / 405 = ( İnsülin direncim 2,93 çıktı ) , 2,50 ' den yukarısı yüksekmiş
0
Genel cerrahi yerine dahiliye randevusu almanızı öneririm. Endokrin,dahiliye branşının yan dalı. İnsülin direnci için de diyetinizden tüm junk food'ları çıkarmanızı, henüz doktor kontrolü gerçekleşmediği için şimdilik ağır spor yapmadan yürüyüş, yüzme, bisiket gibi aktiviteleri (hangisi sizin kolayınıza geliyorsa) yapmanızı, öğün arası atıştırmayı kesmenizi öneririm. Doktor kontrolü gerçekleşmeden, ek testler yapılmadan bunlar şimdilik yeterli gibi duruyor.
0
İlaca gerek varmı ki?
İF'i sporu, sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı yap.
Hallolur gider.
Bunları yaşam tarzı yapmadığın sürece, diyetisyenin mucizeler yaratan biri dahi olsa, eninde sonunda bırakacaksın ve başladığın yere döneceksin.
İF'i sporu, sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı yap.
Hallolur gider.
Bunları yaşam tarzı yapmadığın sürece, diyetisyenin mucizeler yaratan biri dahi olsa, eninde sonunda bırakacaksın ve başladığın yere döneceksin.
0
2.93 gayet geri dondurulebilecek bir deger. Ben bir kere 2.7 bir kere de 3.5'ten geri dondum ama yeme bozuklugum oldugu icin disiplini kaybedip geri kaciyorum.
Insulin direncinde verebilecegim oneriler:
- Sabah kan sekeri yuksek oldugu icin ya kahvalti yapma, ya da spor yapip sekerini indirip kahvalti yap.
- IF cok faydali
- Paketli ve hazir gidayi minimize et.
Insulin direncinde verebilecegim oneriler:
- Sabah kan sekeri yuksek oldugu icin ya kahvalti yapma, ya da spor yapip sekerini indirip kahvalti yap.
- IF cok faydali
- Paketli ve hazir gidayi minimize et.
0
Sevgili dostum diyetisyene lütfen gitme. Lütfen gitme.
Günde ara ve ana öğünlerle beraber 6-7 öğün yediriyorlar. İnsülin metabolizmasının sürekli insülin salgılamaması gerekiyor ama 3 saatte bir bişeyler yedirerek sürekli insülin salgılattırıyorlar. Diyetisyenlete gitme. Al Canan Karatay'ın ve Ayşegül Çoruhlu'nun kitaplarını, hatta Can Çiftçi diye bir arkadaş var ketofasting diye kitap çıkardı onu da al, sağlıklı yaşa sağlıklı hareket et güneş gör toprağa bas yeter. Genceciksin Allah lillah aşkına diyetisyene gitme.
Günde ara ve ana öğünlerle beraber 6-7 öğün yediriyorlar. İnsülin metabolizmasının sürekli insülin salgılamaması gerekiyor ama 3 saatte bir bişeyler yedirerek sürekli insülin salgılattırıyorlar. Diyetisyenlete gitme. Al Canan Karatay'ın ve Ayşegül Çoruhlu'nun kitaplarını, hatta Can Çiftçi diye bir arkadaş var ketofasting diye kitap çıkardı onu da al, sağlıklı yaşa sağlıklı hareket et güneş gör toprağa bas yeter. Genceciksin Allah lillah aşkına diyetisyene gitme.
0
ishak77
birisi süt zararlı tüketme demiş?yahu çocukluğumuzdan beri bangır bangır bize zorla süt içirmeye çalıştı devletinden tut annemize kadar. ne ara tüketmememiz gereken bişey oldu ya bu :den son alkolun zararlı birşey olduğunu duyunca bu kadar şok olmuştum.sadece süt de değil bi bakıyosun birisi yumurta
birisi süt zararlı tüketme demiş?
yahu çocukluğumuzdan beri bangır bangır bize zorla süt içirmeye çalıştı devletinden tut annemize kadar.
ne ara tüketmememiz gereken bişey oldu ya bu :d
en son alkolun zararlı birşey olduğunu duyunca bu kadar şok olmuştum.
sadece süt de değil bi bakıyosun birisi yumurta yararlı diyor birisi zararlı birisi kırmızı et zararlı diyo ordan çıkıp, birisi korona virusten korunmak için burnunuza tereyağ sürün diyor.
ne tüketicez şunu bi standarta koyunda sizde rahat edin bizde.
yahu çocukluğumuzdan beri bangır bangır bize zorla süt içirmeye çalıştı devletinden tut annemize kadar.
ne ara tüketmememiz gereken bişey oldu ya bu :d
en son alkolun zararlı birşey olduğunu duyunca bu kadar şok olmuştum.
sadece süt de değil bi bakıyosun birisi yumurta yararlı diyor birisi zararlı birisi kırmızı et zararlı diyo ordan çıkıp, birisi korona virusten korunmak için burnunuza tereyağ sürün diyor.
ne tüketicez şunu bi standarta koyunda sizde rahat edin bizde.
0
90larda herkese zeytinyağı yemeyin, yumurta yemeyin kolestrol yapıyor diyolardı. Şu an köy yumurtası 2-3 lira, zeytinyağı litresi 30 lira herkes saldırıyor organik alalım en yararlısı buymuş diye. aynısı bence. aldırmayın.
Bu furya da geçer gider.
Bu furya da geçer gider.
0
bu ülkenin zeytinyağına laf eden şarkı yazdırıp, margarine yönelttiler. paracı doktorlarımız da destek çıktılar sağolsunlar.
doğal olan neyse onu tüketin.
doğal olan neyse onu tüketin.
0
açın, güncel makalelere çalışın okuyun. karar verin.
etik bir önceliğiniz varsa oturun düşünün sonra karar verin.
beyin bedava.
80'lerde böyle diyorlardı, 90'larda da böyle diyorlardı, 2000'lerde böyle diyorlardı aldırmayın diyen insanlara da tek bir duyduğu ya da emin olduğu bilgiyle bir ömür mutlulular diliyorum. bilimi çok iyi anlamışlar.
etik bir önceliğiniz varsa oturun düşünün sonra karar verin.
beyin bedava.
80'lerde böyle diyorlardı, 90'larda da böyle diyorlardı, 2000'lerde böyle diyorlardı aldırmayın diyen insanlara da tek bir duyduğu ya da emin olduğu bilgiyle bir ömür mutlulular diliyorum. bilimi çok iyi anlamışlar.
0
süt tozu ve katkı maddeli fabrikasyon bileşenleri + antibiyotikli ineklerden alınan sütler tabii ki zararlı. akşamları büyüme çağında olan çocuklar veya spor yapanlar için de kazein proteini şart. doğal bulabilirseniz alın.
gıda dedektifi geçen sene veya ondan önceki sene sütaş'ın rusya'dan geri dönen süt tozlarını paylaşmıştı. mesela bu firmanın süt ürünleri ofsayt. yoksa ağzı olan her boka zararlı diyor. bir de yurtdışındaki makalelerin de birçoğu da yalan yere yazdırılıyor. şeker veya kanserle ilgili dökümanterde bu lobiyi anlatmıştı. o yüzden her makaleye de balıklama atlamamak lazım.
gıda dedektifi geçen sene veya ondan önceki sene sütaş'ın rusya'dan geri dönen süt tozlarını paylaşmıştı. mesela bu firmanın süt ürünleri ofsayt. yoksa ağzı olan her boka zararlı diyor. bir de yurtdışındaki makalelerin de birçoğu da yalan yere yazdırılıyor. şeker veya kanserle ilgili dökümanterde bu lobiyi anlatmıştı. o yüzden her makaleye de balıklama atlamamak lazım.
0
batlegolas
bu kediler sık sık uyuyor bilirsiniz. benimki deriin derin uyuduktan sonra uyanınca hemen benim yanıma geliyor miyavlayarak ve kendini sevdirmek istiyor. sabah ben uyandığımda da aynı şekilde...neden ki? gittiğimi falan mı sanıyor?teşekkürlerr.
bu kediler sık sık uyuyor bilirsiniz. benimki deriin derin uyuduktan sonra uyanınca hemen benim yanıma geliyor miyavlayarak ve kendini sevdirmek istiyor. sabah ben uyandığımda da aynı şekilde...
neden ki? gittiğimi falan mı sanıyor?
teşekkürlerr.
neden ki? gittiğimi falan mı sanıyor?
teşekkürlerr.
0
Seninle iletişim kuruyor. İnsanların ses çıkararak iletişim kurduklarını keşfetmiş, sana ses veriyor yani.
0
grrrrrrrrrr
Merhaba,1 hafta önce yüksek konsantrasyon kaybı, kafa karışıklığı ve sersemlik gibi şikayetlerle psikiyatriste gittim, sonuç olarak bu şikayetlerimin kaygı bozukluğuna bağlı olduğunu söyledi ve Selectra verdi. Ekstra olarak terapi alabileceğimi, bu ihtimali de düşünüp 1 ay sonra kontrole gelmemi söy
Merhaba,
1 hafta önce yüksek konsantrasyon kaybı, kafa karışıklığı ve sersemlik gibi şikayetlerle psikiyatriste gittim, sonuç olarak bu şikayetlerimin kaygı bozukluğuna bağlı olduğunu söyledi ve Selectra verdi. Ekstra olarak terapi alabileceğimi, bu ihtimali de düşünüp 1 ay sonra kontrole gelmemi söyledi.
Aradan 1 hafta geçti ilacı kullanıyorum ve ilk defa dün bu kafa karışıklığı gibi şikayetlerimin yüzde 30-40 oranında azaldığını hissettim mutlu oldum. Benzer bir süreçten geçip Selectra kullanmış olan var mı? Umarım tamamen geçer, bir fikri olan varsa yardımcı olabilirse sevinirim.
1 hafta önce yüksek konsantrasyon kaybı, kafa karışıklığı ve sersemlik gibi şikayetlerle psikiyatriste gittim, sonuç olarak bu şikayetlerimin kaygı bozukluğuna bağlı olduğunu söyledi ve Selectra verdi. Ekstra olarak terapi alabileceğimi, bu ihtimali de düşünüp 1 ay sonra kontrole gelmemi söyledi.
Aradan 1 hafta geçti ilacı kullanıyorum ve ilk defa dün bu kafa karışıklığı gibi şikayetlerimin yüzde 30-40 oranında azaldığını hissettim mutlu oldum. Benzer bir süreçten geçip Selectra kullanmış olan var mı? Umarım tamamen geçer, bir fikri olan varsa yardımcı olabilirse sevinirim.
0
Tamamen geçmesi için psikolojik yardım alman da gerekiyor. Yani beynin tepesinin atıp gidişatı bozduğu durumlar "arkadaşım bana çok yanlış düşünmeyi ve davranmayı alışkanlık haline getirdiğin için bütün çalışma şeklimi bozdun, beni düzeltmen için kendini düzeltmen gerek yoksa düzgün çalışamam" anlamına geldiği için aslolan psikolojiyi, düşünme tarzını, inançları ve bunlar doğrultusunda gelişen duyguları algıları ve tepkileri değiştirmek. Yoksa ilaç şu anda sadece zihnini düzgün çalışmaya teşvik ediyor, çünkü o bozukluk devam ederse sen kendini düzeltemeyeceksin, önce zihnin çalışmasını düzenledi ki değişimin kilidi açılsın.
Onun için sırf ilaçla %100 tedavi olmaz bu konularda. Terapi de al derim. Terapiye gidemeyeceksen sana 2 kitap tavsiyesi, ikisi de çok çok kıymetli eserler:
1. David Burns'ün iyi hissetmek isimli kitabı
2. Doğan Cüceloğlu'nun içimizdeki çocuk isimli kitabı.
Bir mertebe daha ileri gitmek istersen
3. Zor bir ailede büyümek isimli kitap, 2 yabancı yazarlı.
Bunları mutlaka uygulayarak oku. Göreceksin muazzam faydalanacaksın çok iyi gelecek.
Onun için sırf ilaçla %100 tedavi olmaz bu konularda. Terapi de al derim. Terapiye gidemeyeceksen sana 2 kitap tavsiyesi, ikisi de çok çok kıymetli eserler:
1. David Burns'ün iyi hissetmek isimli kitabı
2. Doğan Cüceloğlu'nun içimizdeki çocuk isimli kitabı.
Bir mertebe daha ileri gitmek istersen
3. Zor bir ailede büyümek isimli kitap, 2 yabancı yazarlı.
Bunları mutlaka uygulayarak oku. Göreceksin muazzam faydalanacaksın çok iyi gelecek.
0
Aynı şekilde gitmiştim psikiyatriste, terapiyi bekleyemezdim hızlı bir çözüme ihtiyacım vardı çünkü sınav arefesindeydim. Kafamdaki sesler susmuyordu vs.
1 haftada toparladı beni istediğim gibi odaklanma sorunu yaşamadan ve kafamdaki negatif seslerle savaşmadan öylece oturup uzun uzun okuyordum. Üstelik iştahım da kesilmişti yemek molası vermeme gerek kalmıyodu, uykum da gitmişti gece dahi uykum gelmiyodu ama enerjim iyiydi.
Kullandığım süreç birkaç aylık bir süreçti, bırakırken azaltarak bırakmak lazım sakın pat diye kesme. Ömür boyu kullanılacak bişey de değil diye düşünüyorum çünkü 1 sene kullansan mesela etkisi zamanla azalıyor doz artırmak gerekiyor.
Geçmiş olsun.
1 haftada toparladı beni istediğim gibi odaklanma sorunu yaşamadan ve kafamdaki negatif seslerle savaşmadan öylece oturup uzun uzun okuyordum. Üstelik iştahım da kesilmişti yemek molası vermeme gerek kalmıyodu, uykum da gitmişti gece dahi uykum gelmiyodu ama enerjim iyiydi.
Kullandığım süreç birkaç aylık bir süreçti, bırakırken azaltarak bırakmak lazım sakın pat diye kesme. Ömür boyu kullanılacak bişey de değil diye düşünüyorum çünkü 1 sene kullansan mesela etkisi zamanla azalıyor doz artırmak gerekiyor.
Geçmiş olsun.
0
Selam selectra kaygı bozukluğuna sık verilen bir ilaç ve tam etkisi aslında en az 3 haftalık kullanımdan sonra kendini gösteriyor, düzenli kullanmanızı ve sabretmenizi öneririm.
psikolojik yardım için bir bütçeniz yoksa bulunduğunuz il büyükşehir ise bazı üniversitelerin uygulamalı klinik psikoloji birimleri var burada süpervizyon gören yüksek lisans doktora öğrencilerinden daha makul fiyatlarla terapi alabilirsiniz
psikolojik yardım için bir bütçeniz yoksa bulunduğunuz il büyükşehir ise bazı üniversitelerin uygulamalı klinik psikoloji birimleri var burada süpervizyon gören yüksek lisans doktora öğrencilerinden daha makul fiyatlarla terapi alabilirsiniz
0
Kaygı bozukluğu maalesef tamamen geçen bir şey değil. Gösterdiği etki de herkeste değişiyor benim mesela mental sıkıntılarım olmamıştı (kaygı ve üzüntü dışında tabii ki) hep fizikseldi.
Ne zaman atak geleceğini önceden sezip kendini hazırlayabilecek duruma gelene kadar tedavilerine devam etmeni öneririm. Neredeyse 1 yıldır atak geçirmiyorum baş etmeyi öğrendim o his geldiğinde etrafımdakileri uyarıyorum (normal bir durum kaygılanmayın diye) onları ikna ederken kendim de ikna oluyorum.
Ne zaman atak geleceğini önceden sezip kendini hazırlayabilecek duruma gelene kadar tedavilerine devam etmeni öneririm. Neredeyse 1 yıldır atak geçirmiyorum baş etmeyi öğrendim o his geldiğinde etrafımdakileri uyarıyorum (normal bir durum kaygılanmayın diye) onları ikna ederken kendim de ikna oluyorum.
0
warmy
Yeterlilik sinavlarim var ve stresten uyuyamiyorum. Agri kesici, kas gevsetici, bazen uyku hapi ile gevsiyorum, gozlerim kapaniyor ama bir turlu uykuya dalamiyorum ya! Kafayi yiycem! Allah askina bi cozumu olan var mi?Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic t
Yeterlilik sinavlarim var ve stresten uyuyamiyorum. Agri kesici, kas gevsetici, bazen uyku hapi ile gevsiyorum, gozlerim kapaniyor ama bir turlu uykuya dalamiyorum ya! Kafayi yiycem! Allah askina bi cozumu olan var mi?
Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic tavsiyeleri vermeyin :) Soyle diyim 300mglik uyku hapina kadar ciktim, o bile bana misin demiyor. Bunu baz alarak tavsiyelere acigim :)
Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic tavsiyeleri vermeyin :) Soyle diyim 300mglik uyku hapina kadar ciktim, o bile bana misin demiyor. Bunu baz alarak tavsiyelere acigim :)
0
Bak şimdi yarın bir sınavın var. Kabul. Çok çalıştın veya az çalıştın, kabul. Sonuç şöyle veya böyle olacak. Kabul. Hepsi kabul. Şu an olması gereken ne? Uyumak. Kafayı düzenliyoruz.
Şimdi kafayı yönlendirelim. Perdelerin sıkıca örtülü olsun içeri ışık girmesin. Git çişini yap gelirken de gözlerine ensene su sür. Yatınca en rahat olduğun hale gel, gözlerini kapa, deriiiiin bir nefes al ve vücudundaki kasları gevşet. Sonra doğal nefesine geri dön ve nefes alıp verirken çıkan sesleri dinle, nefes sesine odaklan. Hatta hayal kurmayı seviyorsan bir sebepten çok derin uyuyormuşsun gibi numara yap. İnan ki uykuya dalarsın emin ol. İstersen önce koyu bir ayran da içebilirsin güzel gevşetir.
Şimdi kafayı yönlendirelim. Perdelerin sıkıca örtülü olsun içeri ışık girmesin. Git çişini yap gelirken de gözlerine ensene su sür. Yatınca en rahat olduğun hale gel, gözlerini kapa, deriiiiin bir nefes al ve vücudundaki kasları gevşet. Sonra doğal nefesine geri dön ve nefes alıp verirken çıkan sesleri dinle, nefes sesine odaklan. Hatta hayal kurmayı seviyorsan bir sebepten çok derin uyuyormuşsun gibi numara yap. İnan ki uykuya dalarsın emin ol. İstersen önce koyu bir ayran da içebilirsin güzel gevşetir.
0
Ben uzun yolda otobüs koltuğunda dalmaya çalıştığımı düşünüyorum. Arkalardaymışım, dolayısıyla motor sesi, dizel yakıt kokusu derken o şartlarda uyumaya çalışırken pat diye yolculuğun bitip eve geldiğimi düşününce yatak yumuşacık, 10 kat daha konforlu, vücut sereserpe pozisyonda olduğu için anında sızıyorum, hiç şaşmadı. Kulaklıkla şöyle bi yardım da alınabilir.
0
Gunter
İslam'ı kabul ediyorlar mı? Hani bizde Hristiyanlık artık geçersiz düşüncesi varya onlarda da benzer bakış var mı?
İslam'ı kabul ediyorlar mı? Hani bizde Hristiyanlık artık geçersiz düşüncesi varya onlarda da benzer bakış var mı?
0
Teorik olarak "hayır" olmalı. Hiçbir kutsal kitap "benden sonra başka bir din gelecek, ben geçersiz olacağım" demiyor. Zaten dese sadece son gelene inanırdı herkes. Aydınlanmaya kadar din savaşları var her yerde. Zaten sonrası artık inanç konusu değil de hoşgörü/kabullenme meselesi olmuş.
0
Bizde de hıristiyanlık musevilik geçersiz değil ki, tahrif edilmiş oldukları için tercih edilemez durumdalar. Yoksa onlar da Allah'ın insan için gönderdiği tek din olan islamiyetin farklı zamanlarda farklı kişiler aracılığıyla gönderilmiş hali. Ortak noktalar çok çünkü zaten aynı şey anlatılmıştı onlarda da.
İslamiyete bakış ikiye ayrılır: 1. Hiçbir şey bilmeyen ve hiçbir etki altında kalmamış halkın bakışı, 2. Misyonerlik yapan çeşitli kolların tarikatların mensuplarının bakışı. 1. gruptakiler çoğunlukla çok daha önyargısız ve temiz kafalarla bakıyorlar, nötr zihinlerle okuyor ve düşünüyorlar. İkinci gruptakilere göre kendilerinden başka hiçbir din ve tarikat/kol/mezhep doğru olmadığı için onlar zararlı şeyler ve düşmanlık ediyorlar, yok edilmeliler.
İslamiyete bakış ikiye ayrılır: 1. Hiçbir şey bilmeyen ve hiçbir etki altında kalmamış halkın bakışı, 2. Misyonerlik yapan çeşitli kolların tarikatların mensuplarının bakışı. 1. gruptakiler çoğunlukla çok daha önyargısız ve temiz kafalarla bakıyorlar, nötr zihinlerle okuyor ve düşünüyorlar. İkinci gruptakilere göre kendilerinden başka hiçbir din ve tarikat/kol/mezhep doğru olmadığı için onlar zararlı şeyler ve düşmanlık ediyorlar, yok edilmeliler.
0
Uzgunum ama biraz da sizin bakis aciniz yanlis: biz versus onlar dusuncesi herkeste yok. ABD dunyanin en kalabalik 3.ulkesi, bir eyaleti digerinden farkli, bir kesim insan digerinden farkli.
Turkiye'de biz zorunlu din egitimden gectik, o nedenle herbirimiz az cok yakin bir egitim aldik. Baska hangi ulkede bu sekilde benzer bir din egitimi var ki?
Kisacasi, geneleme yapabilmek imkansiz. Ayrica ne ABD'de de Avrupa'da dine inanma inanilmaz derecede dusuyor. O nedenle sorunuzun asil yaniti su: Kimse umursamiyor aslinda.
Turkiye'de biz zorunlu din egitimden gectik, o nedenle herbirimiz az cok yakin bir egitim aldik. Baska hangi ulkede bu sekilde benzer bir din egitimi var ki?
Kisacasi, geneleme yapabilmek imkansiz. Ayrica ne ABD'de de Avrupa'da dine inanma inanilmaz derecede dusuyor. O nedenle sorunuzun asil yaniti su: Kimse umursamiyor aslinda.
0
Bu kadar kalabalık ve çok kültürlü toplumlar için tek bir bakış açısı vardır demek mümkün değil elbette. Ben hem Avrupa'da, hem ABD'de çok zıt görüşlerle karşılaştım. Genelde hoşgörülü yaklaşım var ama en aklımda kalanı 80 yaşlarında, dindar bir hristiyan olan bir Amerikalının söyledikleriydi. Türkiye ile ilgili pek bir şey bilmediği için soruyordu. Türkiye'nin dinini de sordu. "Ülke seküler ama %90'a yakını müslüman" dedim. "Hepsi cehenneme gidecek." dedi o da :). Koyu hristiyan bir amerikalının görüşü bu yönde. Yani kendi dini dışındaki insanların cehenneme gideceğini düşünüyor.
0
İslamofobi var. Ateist olarak bana bile islam’ı savundurtuyorlar, o derece yani.
0
Hıristiyanlar genel olarak Muhammed'in yalancı olduğunu, kişisel yaşamının peygamber olmaya uygun olmadığını (köle sahibi olması, seks düşkünlüğü vs.) düşünüyorlar. Mucize göstermemiş olması da var. Böyle olmasa Müslüman olurlardı zaten. Ki İsa ile karşılaştırdığında arada inanılmaz bir uçurum var, normal de böyle olması. Mesela Dante'nin İlahi Komedisinde Muhammed cehennemin en derin levellarında yer alır :) O kültürde yetişmiş birinin İslam'a en azından sempati duyabilmesi çok zor.
Avrupa için (o da çok genel ama ABD'yi dışladım en azından) günlük hayatta benim tecrübem iyiydi. Ben ateistim mesela ama TR'den geldiğim için müslüman olabileceğimi düşünüp ortak etkinliklerde özellikle alkolsüz alternatifler falan planlamaya çalışıyorlardı. İşte yemeğe gidicez, domuz eti olmayan restoran bakıyorlardı falan. Belki ben aşırı kibar insanlara denk geldim bilmiyorum ama hiç tanımadığım insanlar bile böyle yaklaştığı için ortalamanın buna yakın olabileceği kanısındayım.
Avrupa için (o da çok genel ama ABD'yi dışladım en azından) günlük hayatta benim tecrübem iyiydi. Ben ateistim mesela ama TR'den geldiğim için müslüman olabileceğimi düşünüp ortak etkinliklerde özellikle alkolsüz alternatifler falan planlamaya çalışıyorlardı. İşte yemeğe gidicez, domuz eti olmayan restoran bakıyorlardı falan. Belki ben aşırı kibar insanlara denk geldim bilmiyorum ama hiç tanımadığım insanlar bile böyle yaklaştığı için ortalamanın buna yakın olabileceği kanısındayım.
0
ülkeden ülkeye, şehirden şehire, mahalleden mahalleye değişiyor. ameriga'nın ortalarında küçük bir kasabaya gittiğinizde tüm müslümanları terörist gören bir nüfus bulabilirsiniz ama new york'ta gökdelenlerin arasında gezerken müslüman olmanız kimseyi ilgilendirmez.
0
Dindar olanlar için söylüyorum:
Museviler kendilerinden başka herkesin dinsiz olduğunu düşünür
Hıristiyanlar, musevilerin ve hıristiyanların haricinde herkesin dinsiz olduğunu düşünür, ancak musevilerin de İsa'ya yaptığı eziyetler sebebiyle lanetlendiğini düşünür (bu konuda farklı bakış açılarına sahip olan gruplar var)
Müslümanlar aslında Hz. Musa ve Hz. İsa'ya inanır, onların dinini de İslam olarak düşünür (aslında tek Tanrı ve tek din vardır) ancak onlara verilmiş olan kitabın tahrif edildiğini ve şu anda uygulanan museviliğin ve hıristiyanlığın islamdan ayrılmış olduğunu düşünür.
Museviler kendilerinden başka herkesin dinsiz olduğunu düşünür
Hıristiyanlar, musevilerin ve hıristiyanların haricinde herkesin dinsiz olduğunu düşünür, ancak musevilerin de İsa'ya yaptığı eziyetler sebebiyle lanetlendiğini düşünür (bu konuda farklı bakış açılarına sahip olan gruplar var)
Müslümanlar aslında Hz. Musa ve Hz. İsa'ya inanır, onların dinini de İslam olarak düşünür (aslında tek Tanrı ve tek din vardır) ancak onlara verilmiş olan kitabın tahrif edildiğini ve şu anda uygulanan museviliğin ve hıristiyanlığın islamdan ayrılmış olduğunu düşünür.
0
ateist olanlar için her din aynıdır aşağı yukarı. hatta hristiyanlığın zırvalıklarından kafaları şiştiği için hristiyanlığa karşı bir öfke, islam egzotik geldiği için de bir sempati vardı sanki. ama yükselen islami şiddet bu sempatiyi tersine çevirdi.
ateist olmayanlar doğal olarak islamı sahte ve şiddete meyilli bir din olarak görüyorlar.
ateist olmayanlar doğal olarak islamı sahte ve şiddete meyilli bir din olarak görüyorlar.
0
kaptan maydanoz
Buzdolabının arkasına girdi ve işedi. Foto ekte. Yavru kedi. 1- çıkmıyor ne yapayım? 2- buzdolabını ne yapayım?https://ibb.co/PgKkW4Jedit: çıktı :) şimdi de çizmemin içine saklandı ama ordan çıkmasına gerek yok şapşik ya.
Buzdolabının arkasına girdi ve işedi. Foto ekte. Yavru kedi.
1- çıkmıyor ne yapayım?
2- buzdolabını ne yapayım?
ibb.co
edit: çıktı :) şimdi de çizmemin içine saklandı ama ordan çıkmasına gerek yok şapşik ya.
1- çıkmıyor ne yapayım?
2- buzdolabını ne yapayım?
ibb.co
edit: çıktı :) şimdi de çizmemin içine saklandı ama ordan çıkmasına gerek yok şapşik ya.
0
Buzdolabının içine işemediyse sorun yok.
Kedi oradan çıkar merak etme, ama çıkınca veterinere götür belki hastadır.
Kedi oradan çıkar merak etme, ama çıkınca veterinere götür belki hastadır.
0
Önüne yaş mama koy, belki gelir. Bence şimdilik zorla çıkarmaya çalışma. Muhtemelen strese girmiş. Çişi de su ve bezle bol bol silersen geçer.
Edit: kediyi zorlamadan çişi bez ile silmeye çalış. Elektrik ile temas etmesin.
Edit: kediyi zorlamadan çişi bez ile silmeye çalış. Elektrik ile temas etmesin.
0
Of müthiş korkuyor. Annesinden ayırıp mı verdiler yoksa...
Sesini ince ve çok tatlı bir ses tonu yaparak sevgi sözleri söyle, bol bol konuş onunla. Kediler ince seslere daha çok dikkat ederler, daha iyi anlarlar. Ben hasta kedimi öyle öyle ölümün pençesinden almıştım. Sen de ona bütün sevginle bütün inancınla ve sevimliliğinle konuş. Çıktığı zaman kirli pis vs diye tiksinti duymadan eski püskü bişeyle kucağına al sev, yıkarsın muhtemelen ama başka hiçbir zaman yıkama lütfen. Bütün bunları o tatlı sesle, sevgi sözleriyle ve inançla yap olur mu, annesi sanacaktır seni güvenecektir. Ama biraz uğraştırabilir çünkü bir kedi değilsin. Vazgeçme sabitkadem ol hallolacak merak etme.
Sesini ince ve çok tatlı bir ses tonu yaparak sevgi sözleri söyle, bol bol konuş onunla. Kediler ince seslere daha çok dikkat ederler, daha iyi anlarlar. Ben hasta kedimi öyle öyle ölümün pençesinden almıştım. Sen de ona bütün sevginle bütün inancınla ve sevimliliğinle konuş. Çıktığı zaman kirli pis vs diye tiksinti duymadan eski püskü bişeyle kucağına al sev, yıkarsın muhtemelen ama başka hiçbir zaman yıkama lütfen. Bütün bunları o tatlı sesle, sevgi sözleriyle ve inançla yap olur mu, annesi sanacaktır seni güvenecektir. Ama biraz uğraştırabilir çünkü bir kedi değilsin. Vazgeçme sabitkadem ol hallolacak merak etme.
0
@1bir1bir1 evet annesinden ayrıldı ama annesi de bırakmıştı artık zaten:/ dramatik bir olay yok yani :(
Ama çok korktuğunu tahmin edebiliyorum. Pis demem zaten şu an kendisine aşık olmuş olabilirim :')
Ama çok korktuğunu tahmin edebiliyorum. Pis demem zaten şu an kendisine aşık olmuş olabilirim :')
0
Sinirlerim bosaldi :)) Tekirlere has mi acaba korkunca bi yere kisilip orda sabaha kadar kalabiliyorlar.
Yas mama koyun, birakin o kendini guvende hissedince cikiyor. Bizimki bi defa sitenin havuzunun uzerindeki koprunun altina girmisti, disi tekir. Sabah 4e kadar yas mamayla sogukta ciksin diye beklemistim. sonra cikti :)
Yas mama koyun, birakin o kendini guvende hissedince cikiyor. Bizimki bi defa sitenin havuzunun uzerindeki koprunun altina girmisti, disi tekir. Sabah 4e kadar yas mamayla sogukta ciksin diye beklemistim. sonra cikti :)
0
çıkaracağın hiçbir ses kedinin seni annesi sanmasını sağlamaz notunu düşmeden edemedim.
senden kaçıp oraya girdiyse sen oradayken çıkmayacaktır, başında bekleme. yaş mama yoksa süt koy, ona gelir. evet sağlıklı değil yavru kediye inek sütü vermek ama çıkması için kullanabilirsin bi seferlik. bi de dolabın orasına nasıl girdi kısmı var, bi daha girmemesi için gerekli önlemi alacaksındır zaten.
senden kaçıp oraya girdiyse sen oradayken çıkmayacaktır, başında bekleme. yaş mama yoksa süt koy, ona gelir. evet sağlıklı değil yavru kediye inek sütü vermek ama çıkması için kullanabilirsin bi seferlik. bi de dolabın orasına nasıl girdi kısmı var, bi daha girmemesi için gerekli önlemi alacaksındır zaten.
0
@jux
Sütün yarı yarıya sulandırılmış olması gerektiğini söylemen gerekir, zira süt kedilere sek halde verilmez bağırsaklarını hasta eder.
Ayrıca yılların (belki 32 yıl) kedi manyağı ve son kedisiyle buluşalı 5.5 yıl olmuş bir kedi annesi olarak ince tatlı bir sesle söylenecek güzel sevgi sözlerinin sadece kedileri değil köpekleri de çok rahatlattığını, savaş değil barış ortamı olduğunu düşündüklerini gözümle gördüm görüyorum yaşıyorum. En tepkili en korkak kedi bile benim elimde yumuşar rahatlar. Bildiğim bir şey var yani, saçma sapan notlar düşmene gerek yok. Eksik tavsiye verme yeter.
Sütün yarı yarıya sulandırılmış olması gerektiğini söylemen gerekir, zira süt kedilere sek halde verilmez bağırsaklarını hasta eder.
Ayrıca yılların (belki 32 yıl) kedi manyağı ve son kedisiyle buluşalı 5.5 yıl olmuş bir kedi annesi olarak ince tatlı bir sesle söylenecek güzel sevgi sözlerinin sadece kedileri değil köpekleri de çok rahatlattığını, savaş değil barış ortamı olduğunu düşündüklerini gözümle gördüm görüyorum yaşıyorum. En tepkili en korkak kedi bile benim elimde yumuşar rahatlar. Bildiğim bir şey var yani, saçma sapan notlar düşmene gerek yok. Eksik tavsiye verme yeter.
0
northern eagle
Diğer tüm konularda kendime güvenim var ama alnım geniş (şakaklarım açık), kafamın üst kısmı biraz büyük ve saçlarım da seyrek geliyor (saçlarımın seyrekliği kısmı doğru) bunlar haricinde tipim fena değil ama bu üç konu özgüvenimi kırıyor.Bunlar kızlar tarafından çok önemsenen şeyler mi erkekte?
Diğer tüm konularda kendime güvenim var ama alnım geniş (şakaklarım açık), kafamın üst kısmı biraz büyük ve saçlarım da seyrek geliyor (saçlarımın seyrekliği kısmı doğru) bunlar haricinde tipim fena değil ama bu üç konu özgüvenimi kırıyor.
Bunlar kızlar tarafından çok önemsenen şeyler mi erkekte?
Bunlar kızlar tarafından çok önemsenen şeyler mi erkekte?
0
Hayır değil. Aksine bu senin çok karakteriatik bir görüntünün ve enerjinin olmasını sağlar ve sana en uyumlu hatunu çekmene yardımcı olur. Çünkü bazı insana o alın genişliği çok çok cezbedici gelir mesela, bazı insana başın üst kısmının daha geniş olması daha etkileyici gelir. Bunun genellenebilecek bir tarafı yok, asıl özgüven kaybı neredeyse bütün kızları olumsuz etkiler. Bunu çözmelisin dostum ;)
0
Dostum eğer yüzün ve kafan orantılaysa kazıyabilirsin. Degilse bile kazıyabilirsin. Biraz da vücut çalış kendine bak. Kıla tüye takılma, kendini önemse, ne istediğini bil. Kızlar tarafından önemsenen şeyler değil senin karşı tarafta önemsediğin kısım derdin olsun.
0
"kizlar" diye bir gruba kendinizi begendirmeye calisiyorsaniz isiniZ zor gibi. bir kiza begendirmeye calissaniz nisbeten bu kaygiyi anlarim da
kimisi saca kimisi dise kimisi el, burun, goz, ayak guzellik hassasiyeti olabilir bu tamamen karsinizdakine bagli. nazarimda sac guzelligi ve gobek olmamasi onemli cunku dokulen sac ve igrenc gobekler yaslilik emaresi ki erkekler cok erken yaslanir(salar). etrafimdaki cogu kiz arkadasim gobek sever. genellenecek bi sey gibi gelmedi bana.
kimisi saca kimisi dise kimisi el, burun, goz, ayak guzellik hassasiyeti olabilir bu tamamen karsinizdakine bagli. nazarimda sac guzelligi ve gobek olmamasi onemli cunku dokulen sac ve igrenc gobekler yaslilik emaresi ki erkekler cok erken yaslanir(salar). etrafimdaki cogu kiz arkadasim gobek sever. genellenecek bi sey gibi gelmedi bana.
0
Eşimi liseden beri tanıyorum. Lisede kıvır kıvır saçlıyken ilgimi çekmiyordu. 30'unun başlarında tekrar karşılaştığımızda tepesi artık epey açılmıştı ve onun bu hali eskisinden çok daha yakışıklıydı (hala da öyle).
Bütün genellemeler yanlıştır; bir kadın sizi beğeniyorsa / ya da beğenmiyorsa aslında tüm paketi beğeniyor ya da beğenmiyordur.
Bütün genellemeler yanlıştır; bir kadın sizi beğeniyorsa / ya da beğenmiyorsa aslında tüm paketi beğeniyor ya da beğenmiyordur.
0
Olric
önceden evdeyken oturmaktan yatmaktan sıkılırdım sürekli biri iş bulurdum kendime. ne zaman başladı bilmiyorum, pandemide mi işe başladığımda mı, genel bir yorgunluk hali geldi. artık işten geldiğimde bütün akşam yatıyorum, yine canım sıkılıyor ama kalkıp bir şey yapasım gelmiyor. ihtiyaçlarımı bile
önceden evdeyken oturmaktan yatmaktan sıkılırdım sürekli biri iş bulurdum kendime. ne zaman başladı bilmiyorum, pandemide mi işe başladığımda mı, genel bir yorgunluk hali geldi. artık işten geldiğimde bütün akşam yatıyorum, yine canım sıkılıyor ama kalkıp bir şey yapasım gelmiyor. ihtiyaçlarımı bile yapmak çok zor geliyor. gece 12yi biraz geçe yatıyorum ama sabah 7.30-8 de kalkarken bile aşırı zorlanıyorum. biraz toparlanmak için haftada iki gün ingilizce kursu satın aldım, bu hafta başlayacağım. nasıl eski motivasyonuma dönebilirim fikir verebilirseniz çok sevinirim.
0
Daha erken yat, melatonin lazım. Erken kalkmak iyidir işine gelir. Bol su iç, lütfen her fırsatta güneşe çık, temiz hava al, eğer imkanın varsa her fırsatta, yoksa her hafta sonu, o da olmuyorsa hiç olmazsa yapabildiğin en sık periyodda taze toprağa bas, vücudun topraklansın. Şimdi bahar yorgunluğu alerjiler vs de basar insanı normaldir.
0
beslenmeyle de ilgili olabilir. çok fazla şeker ve karbonhidrat tüketmek ve hareetsizlik testesteronun azalmasına neden olur. bu da daha fazla hareketsizliğe sebep olan bi şey.
daha fazla hayvansal protein ve hafif bi egzersiz programı ile aşılabilir.
daha fazla hayvansal protein ve hafif bi egzersiz programı ile aşılabilir.
0
ardt
böyle şeylere de pek inanmam aslında ama geçen gün bir programda uzman konuşuyordu, son 6 aydır sağlıklı besleniyormuş, sadece haftada bir gün kendisini serbest bırakıyormuş ve o bir günü de sağlıklı geçirmektense o gün tatlı yemenin kendisini daha fazla zayıflattığını, bunu kendisinde gördüğünü söy
böyle şeylere de pek inanmam aslında ama geçen gün bir programda uzman konuşuyordu, son 6 aydır sağlıklı besleniyormuş, sadece haftada bir gün kendisini serbest bırakıyormuş ve o bir günü de sağlıklı geçirmektense o gün tatlı yemenin kendisini daha fazla zayıflattığını, bunu kendisinde gördüğünü söyledi, "bunu burada söylemem doğru mu aslında bilmiyorum ama" (gülerek) dedi.
böyle bir şey var mıdır? mümkün müdür?
böyle bir şey var mıdır? mümkün müdür?
0
43 kilo birisi olarak, yok şunu yiyeyim mi yok şu içmeyeyim mi gibi soruları aşırı saçma buluyorum. açacaksın netten hesaplama programlarını, şu an boyun kilon yaşın ve günlük ortalama aldığın kalori miktarı neyse yazacaksın. sana zayıflaman için alman gereken kaloriyi söyleyecek. ona uy yeter. ister su iç ister bira, ister tatlı ye ister tuzlu ye, gereken kalori miktarını geçme yeter.
0
psikolojinin zayıflamaya etkisi var.
uzman muhtemelen bunu söylemek istemiştir.
daha önce de bir doktor bana, "aklına çok takılıp gece uykularına girecek kadar canın isteyecekse, onu ye çünkü kilo vermene engel olur" demişti.
yani eğer bir yandan olması gerekeni doğru şekilde yapıyorsanız, vücut zaten o ritme giriyor ve haftada 1-2 öğün o düzen içinde öldürücü bir etkiye sahip olmuyor.
tam aksine, o öğünler sizi mutlu ediyorsa, motivasyonunuzu bozmuyorsa zararı değil, faydası oluyor.
o yüzden cheat day ya da cheat ettiğiniz bir öğün olabilir diyette.
herkesin yapısı farklı.
ben cheat olayının dozunu ayarlayamadığım için 30-60-90 günlük challengelar yapıyorum.
canım bir şey isterse, "x tarihinde yiyebilirsin, bugün değil" diyorum ve bu bana iyi geliyor.
bazen de o gün o öğünde onu yemek daha iyi gelir.
kişisel bir tercih ve yapı meselesi.
uzman muhtemelen bunu söylemek istemiştir.
daha önce de bir doktor bana, "aklına çok takılıp gece uykularına girecek kadar canın isteyecekse, onu ye çünkü kilo vermene engel olur" demişti.
yani eğer bir yandan olması gerekeni doğru şekilde yapıyorsanız, vücut zaten o ritme giriyor ve haftada 1-2 öğün o düzen içinde öldürücü bir etkiye sahip olmuyor.
tam aksine, o öğünler sizi mutlu ediyorsa, motivasyonunuzu bozmuyorsa zararı değil, faydası oluyor.
o yüzden cheat day ya da cheat ettiğiniz bir öğün olabilir diyette.
herkesin yapısı farklı.
ben cheat olayının dozunu ayarlayamadığım için 30-60-90 günlük challengelar yapıyorum.
canım bir şey isterse, "x tarihinde yiyebilirsin, bugün değil" diyorum ve bu bana iyi geliyor.
bazen de o gün o öğünde onu yemek daha iyi gelir.
kişisel bir tercih ve yapı meselesi.
0
rose parks,
yani bir kişi günde 2000 kalori altında kalarak kilo verebiliyor ise bir sene boyunca sağlıksız beslenmesi ile sağlıklı beslenmesi arasında bir fark yok öyle mi? sürekli hamburger, kumpir, çikolata, baklava yiyen kişi ile sebze, tavuk, et balık yiyen kişinin vücudu 2000 kalori altında kaldığı sürece aynı olur yani?
bu arada haftada bir tatlı yemek zayıflatmayabilir ama kilo da aldırmaz hemen.
yani bir kişi günde 2000 kalori altında kalarak kilo verebiliyor ise bir sene boyunca sağlıksız beslenmesi ile sağlıklı beslenmesi arasında bir fark yok öyle mi? sürekli hamburger, kumpir, çikolata, baklava yiyen kişi ile sebze, tavuk, et balık yiyen kişinin vücudu 2000 kalori altında kaldığı sürece aynı olur yani?
bu arada haftada bir tatlı yemek zayıflatmayabilir ama kilo da aldırmaz hemen.
0
bence mumkundur. bilimselini bilemyecegim ama vucut duzene girince onu nasil yakacagini da bilir diye dusunuyorum. duzen sanirim isin sirri burada.
bir haber vardi, adam her gun sadece mc donalds yiyerek bir ayda 10 kilo veriyor.
buldum: www.independent.co.uk
bir haber vardi, adam her gun sadece mc donalds yiyerek bir ayda 10 kilo veriyor.
buldum: www.independent.co.uk
0
Selam. Kadrolu kilo verici olarak bence böyle bir şey var. Yalnız olayı iki şekilde değerlendirmek lazım:
İşin birinci yönü gerçekten tatlı yemek kilo verdirdiğinden falan değil kesinlikle. Diyet yapıp başarılı olanlar çok iyi bilirler ki bu işin özünde sabırla devam etmek vardır. Ara sıra yapılan cheat dayler insanların diyette daha uzun sebat etmesini sağladığından uzun vadede başarı getiriyor olabilir. Ben ihtiyaç duymadığımdan yapmadım hiç şahsen.
İşin ikinci ve asıl sorduğun yönüne gelince, cheat day kilo vermeyi hızlandırmaz. Zaten bunu yapmasının tek bir yolu olabilir: Bazal metabolizmayı hızlandırmak. Tabii ki bu konuda da yapılmış deneyler var ve cheat daylerin bazal metabolizmayı hızlandırmadığı anlaşılmış durumda. Şu an link arayıp bulacak vaktim yok maalesef ama ararsanız kolaylıkla bulursunuz. Uzman arkadaşın söylediği şey hayalden ibaret yani.
Ben her ne kadar cheat day yapmıyorsam da pazarları kalori açığı vermeden, hatta biraz kalori fazlası alarak beslenirim. Kendimi fiziksel ve psikolojik olarak çok daha iyi hissetmemi sağlıyor.
İşin birinci yönü gerçekten tatlı yemek kilo verdirdiğinden falan değil kesinlikle. Diyet yapıp başarılı olanlar çok iyi bilirler ki bu işin özünde sabırla devam etmek vardır. Ara sıra yapılan cheat dayler insanların diyette daha uzun sebat etmesini sağladığından uzun vadede başarı getiriyor olabilir. Ben ihtiyaç duymadığımdan yapmadım hiç şahsen.
İşin ikinci ve asıl sorduğun yönüne gelince, cheat day kilo vermeyi hızlandırmaz. Zaten bunu yapmasının tek bir yolu olabilir: Bazal metabolizmayı hızlandırmak. Tabii ki bu konuda da yapılmış deneyler var ve cheat daylerin bazal metabolizmayı hızlandırmadığı anlaşılmış durumda. Şu an link arayıp bulacak vaktim yok maalesef ama ararsanız kolaylıkla bulursunuz. Uzman arkadaşın söylediği şey hayalden ibaret yani.
Ben her ne kadar cheat day yapmıyorsam da pazarları kalori açığı vermeden, hatta biraz kalori fazlası alarak beslenirim. Kendimi fiziksel ve psikolojik olarak çok daha iyi hissetmemi sağlıyor.
0
Bak ben 39 yaşındayım, ülkenin açık ekonomi modeline adım attığı yılları yaşadım. Yani öncesinde ülkedeki fabrikasyon gıda üretimi çok daha sağlıklıyken ithal edilen malzemelerin ucuzluğu sebebiyle glikoz şurubudur bilmem çin tuzudur vsdir, hepsi girdi ambalajların içine ve tabi bir süre hiç bilmeden gayet güzel bol bol yedik bunları, bu şekilde büyüdüm.
Şimdi dikkatimi çeken bir şey var; regl dönemimin dışında tatlı yememek şeker ve tatlandırıcı almamak iyi geliyor ama regl öncesindeki beden gerilimi bana tatlı yemeyi bütün bir öfkeyle emrettiğinde ben zaten irademe sahip çıkmakta bile iradesiz kalıyorum ve o paketli tatlı gıdaları yiyorum. Eskiden inat edip yemiyordum ve reglim zaten geciken bir yapıyken iyice gecikiyordu çünkü stresim artıyordu. Dikkat ettim reglden önceki son 3-4 gün (bu süre sanırım benim bedenime mahsus, başka bedenleri bilemem, bilemeyiz) canımın çektiklerini suçluluk hissetmekden yediğimde regl çok daha kolay geliyor. Bende böyle bir olay var. Kilo da almıyorum. Buna bi dikkat et. Psikoloji çok önemli ve çok etkili.
İlla kıllanıyorsan titizlik basıyorsa inatagramda yutubda çok güzel doğal tatlı tarifleri var. Alıyor medine hurmasını kakao ekliyor inceltilmiş fındıkla bi karıştırıyor of. 3 malzeme yav. Fındık kakao hurma. Yap ye. Haftada bir. Korkma şundan, o senden korksun.
Şimdi dikkatimi çeken bir şey var; regl dönemimin dışında tatlı yememek şeker ve tatlandırıcı almamak iyi geliyor ama regl öncesindeki beden gerilimi bana tatlı yemeyi bütün bir öfkeyle emrettiğinde ben zaten irademe sahip çıkmakta bile iradesiz kalıyorum ve o paketli tatlı gıdaları yiyorum. Eskiden inat edip yemiyordum ve reglim zaten geciken bir yapıyken iyice gecikiyordu çünkü stresim artıyordu. Dikkat ettim reglden önceki son 3-4 gün (bu süre sanırım benim bedenime mahsus, başka bedenleri bilemem, bilemeyiz) canımın çektiklerini suçluluk hissetmekden yediğimde regl çok daha kolay geliyor. Bende böyle bir olay var. Kilo da almıyorum. Buna bi dikkat et. Psikoloji çok önemli ve çok etkili.
İlla kıllanıyorsan titizlik basıyorsa inatagramda yutubda çok güzel doğal tatlı tarifleri var. Alıyor medine hurmasını kakao ekliyor inceltilmiş fındıkla bi karıştırıyor of. 3 malzeme yav. Fındık kakao hurma. Yap ye. Haftada bir. Korkma şundan, o senden korksun.
0
@rose parks konuyu o kadar güzel özetlemiş ki.
Bir de makroları dengelemekten bahsetseymiş tam olacakmış.
Bir de makroları dengelemekten bahsetseymiş tam olacakmış.
0
Kilo vermek ASLA ve ASLA, buyuk harflerle yaziyorum, giren kalori/cikan kalori duz mnatigina indirgencek kadar "basit degil"! Yedigin seylerin carb, yag, vs dengesi, dogal mi rafine mi tukettigin, ne-neyin yaninda kolay sindirilir, neyi hangi saatte yemen gerekir, ne tur fiziksel aktivitelerde bulunman gerekir, hormonal dengelerin nasi vs vs etkileyecek pek cok sey var. Insan bedeni komplekstir o nedenle "amaaan ben x kg olarak hic takmam alinan veerilen kalorileri not et yeter" ya da "haftada 1 gun bile tatli yesen sistemin allak bullak olur tum emegiin bosa gider"cileri hiiiiic kale almayin derim.
3-5kg gibi bi rakamdan bahsetmiyorsak, once gidip bi endokrinologa gorunun hormonlariniza kan degerlerinize baksin, sonra da dogru duzgun bi universiteden diploma almis isini bilen bi diyetisyene danisin.
her insanin yapisi, genleri farkli. dolayisiyla her insanin yiyip icip kilo verecegi liste farkli. bazi yiyeceklere karsi intoleransinizin olmasi bile kilo vermeyi sekteye ugratabilir.
internette tavsiye verme yasi 9-12lere dustugu icin gidin uzmanina dannisin.
3-5kg gibi bi rakamdan bahsetmiyorsak, once gidip bi endokrinologa gorunun hormonlariniza kan degerlerinize baksin, sonra da dogru duzgun bi universiteden diploma almis isini bilen bi diyetisyene danisin.
her insanin yapisi, genleri farkli. dolayisiyla her insanin yiyip icip kilo verecegi liste farkli. bazi yiyeceklere karsi intoleransinizin olmasi bile kilo vermeyi sekteye ugratabilir.
internette tavsiye verme yasi 9-12lere dustugu icin gidin uzmanina dannisin.
0
Konunun uzmanı değilim ama "aldığın kalori ihtiyacından düşük olursa zayıflarsın" gibi basit bir mantıkla çalışmaz insan vücudu.
Vücudun ihtiyaçlarını doğru karşılamazsan bilinçaltı şöyle davranıyor: "sanırım dışarıda bir kıtlık var, ben en iyisi bulduğum besinleri depolamaya başlayayım."
Tebrikler, artık yağlı bir insansınız.
Bu bilinçaltı anne karnında başlıyor üstelik. Anneler hamilelik döneminde "aman fazla kilo almayayım." diye kendinin ve bebeğin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde beslenmezse anne karnındaki bebeğin bilinçaltı da benzer şekilde davranıp "sanırım dışarıda kıtlık var." diyor ve doğar doğmaz obeziteye yatkın bir bünye ile yaşamına devam ediyor.
özetle rose parks'ın söylediği kadar basit bir şekilde "sağlıklı" kilo veremezsin.
Vücudun ihtiyaçlarını doğru karşılamazsan bilinçaltı şöyle davranıyor: "sanırım dışarıda bir kıtlık var, ben en iyisi bulduğum besinleri depolamaya başlayayım."
Tebrikler, artık yağlı bir insansınız.
Bu bilinçaltı anne karnında başlıyor üstelik. Anneler hamilelik döneminde "aman fazla kilo almayayım." diye kendinin ve bebeğin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde beslenmezse anne karnındaki bebeğin bilinçaltı da benzer şekilde davranıp "sanırım dışarıda kıtlık var." diyor ve doğar doğmaz obeziteye yatkın bir bünye ile yaşamına devam ediyor.
özetle rose parks'ın söylediği kadar basit bir şekilde "sağlıklı" kilo veremezsin.
0
kilo alıp vermek çok sayıda faktöre bağlı kompleks bir süreç. "haftada bir gün tatlı yiyerek kilo vermek" diye bir şey yok, bu çok eksik ve yanlış yönlendirici bir ifade.
diyelim ki ben ideal kilomun 50 kilo üstündeyim. çok sağlıklı beslenmeye başladım, yediğime içtiğime dikkat ettim fakat evden dışarı bir adım atmadım. 7 kilo verdim bu süreçte. bu durumda "hiç hareket etmemek kilo verdiriyor" diyebilir miydim? el oğlu buna cherry picking demiş ne güzel, bi' nevi işine gelen veriyi dikkate almak.
gerçekte olan nedir peki? tatlı yediğin halde zayıflayabilirsin. bunu zaten tartışmaya açmak bence yersiz; tatlı yiyen herkes şişko olsaydı dünyada sağlıklı insan olmazdı. önemli olan rutindir. sağlıklı yağ ve protein tüketen, bol bol sebze ve yeşillik yiyen, sürekli fiziksel olarak aktif yaşayan birisi tatlı yedi diye kilo almayabilir. aynı şeyi evden çıkmayan 120 kiloluk biri yaparsa kilo alabilir ama.
kilo vermenin matematiği bu kadar basit değil. kişiden kişiye bile değişiyor bu. örneğin 167 boyunda, 70 kilo olan bir kadının kilo vermek için ihtiyaç duyduğuyla 180 boyunda 120 kilo adamın ihtiyaç duyduğu aynı değil. birine deli gibi kilo verdiren şey diğerinde hiç işe yaramayabilir. mesela inşaat işçisi her gün bir ekmek yiyip bir litre kola içse de zayıf kalabilir ama oturduğu yerde her allahın günü kek börek yiyen bir şüşkonun karbonhidratı ciddi anlamda azaltmadığı sürece İSTİKRARLI VE SAĞLIKLI kilo vermesi zordur.
vücudun temel prensibi herkes için aynı ama yaşam tarzı, beslenme tarzı, mevcut sağlık durumu, mevcut kilo vs. bunlar çok önemli şeyler. eğer kilo vermek istiyorsan yapman gereken şey öncelikle vücudun çalışma prensibini anlamak, sonra da tükettiğin besinler konusunda bilgilenmek. son olarak da uygulanabilir, sürdürülebilir bir beslenme tarzı oluşturmak.
gerisi hikaye. yok işte tatlı yedim şöyle oldu, bilmem ne otunu bacağıma sürdüm böyle oldu vs. bunlar yalandır, yalan değilse de en fazla bir ay sonra bırakacağınız düzenlerdir.
diyelim ki ben ideal kilomun 50 kilo üstündeyim. çok sağlıklı beslenmeye başladım, yediğime içtiğime dikkat ettim fakat evden dışarı bir adım atmadım. 7 kilo verdim bu süreçte. bu durumda "hiç hareket etmemek kilo verdiriyor" diyebilir miydim? el oğlu buna cherry picking demiş ne güzel, bi' nevi işine gelen veriyi dikkate almak.
gerçekte olan nedir peki? tatlı yediğin halde zayıflayabilirsin. bunu zaten tartışmaya açmak bence yersiz; tatlı yiyen herkes şişko olsaydı dünyada sağlıklı insan olmazdı. önemli olan rutindir. sağlıklı yağ ve protein tüketen, bol bol sebze ve yeşillik yiyen, sürekli fiziksel olarak aktif yaşayan birisi tatlı yedi diye kilo almayabilir. aynı şeyi evden çıkmayan 120 kiloluk biri yaparsa kilo alabilir ama.
kilo vermenin matematiği bu kadar basit değil. kişiden kişiye bile değişiyor bu. örneğin 167 boyunda, 70 kilo olan bir kadının kilo vermek için ihtiyaç duyduğuyla 180 boyunda 120 kilo adamın ihtiyaç duyduğu aynı değil. birine deli gibi kilo verdiren şey diğerinde hiç işe yaramayabilir. mesela inşaat işçisi her gün bir ekmek yiyip bir litre kola içse de zayıf kalabilir ama oturduğu yerde her allahın günü kek börek yiyen bir şüşkonun karbonhidratı ciddi anlamda azaltmadığı sürece İSTİKRARLI VE SAĞLIKLI kilo vermesi zordur.
vücudun temel prensibi herkes için aynı ama yaşam tarzı, beslenme tarzı, mevcut sağlık durumu, mevcut kilo vs. bunlar çok önemli şeyler. eğer kilo vermek istiyorsan yapman gereken şey öncelikle vücudun çalışma prensibini anlamak, sonra da tükettiğin besinler konusunda bilgilenmek. son olarak da uygulanabilir, sürdürülebilir bir beslenme tarzı oluşturmak.
gerisi hikaye. yok işte tatlı yedim şöyle oldu, bilmem ne otunu bacağıma sürdüm böyle oldu vs. bunlar yalandır, yalan değilse de en fazla bir ay sonra bırakacağınız düzenlerdir.
0
cheat meal veya day popüler. 30 gün boyu aynı değerlerde besin almak yerine arada şaşırmtak için öneriliyor bazı yerlerde
0
playing star again
Çok fazla seçenek çıkmıyor gibi geldi bana iyi markalardan ama yanlış mı arıyorum bilemedim. https://www.amazon.com.tr/dp/B07996NG7T/ref=cm_sw_r_cp_apa_glc_i_4XJ07GB4FJ68MG1RWEFK?_encoding=UTF8&psc=1Sizce arzum':un şu modeli nasıl?Bu arada hediye olacak olabildiğine kaliteli bişi almak istiyorum. Ak
Çok fazla seçenek çıkmıyor gibi geldi bana iyi markalardan ama yanlış mı arıyorum bilemedim.
www.amazon.com.tr
Sizce arzum':un şu modeli nasıl?
Bu arada hediye olacak olabildiğine kaliteli bişi almak istiyorum. Aklınızda başka model marka varsa çekinmeden söyleyin.
www.amazon.com.tr
Sizce arzum':un şu modeli nasıl?
Bu arada hediye olacak olabildiğine kaliteli bişi almak istiyorum. Aklınızda başka model marka varsa çekinmeden söyleyin.
0
Bunların ocaklı mocaklı olanları vardı. Arzum olmayabilir ocaklı mini fırın diye bi bak çok tontiş şeyler var.
0
pembefil
sorunu kısaca sormak istiyorum.3 adet kedim var, bir tanesi 2 yaşında(erkek-kısır) diğer ikisi 7 aylık kardeş(ikisi de dişi)Üçü birbiriyle inanılmaz iyi anlaşıyordu ve aralarında hiçbir sorun yoktu.taa ki iki kardeş kediyi veterinere götürüp kısırlaştırana kadar(azgınlık dönemleriydi)iki kardeş vete
sorunu kısaca sormak istiyorum.
3 adet kedim var, bir tanesi 2 yaşında(erkek-kısır) diğer ikisi 7 aylık kardeş(ikisi de dişi)
Üçü birbiriyle inanılmaz iyi anlaşıyordu ve aralarında hiçbir sorun yoktu.
taa ki iki kardeş kediyi veterinere götürüp kısırlaştırana kadar(azgınlık dönemleriydi)
iki kardeş veterinerde 2 gün boyunca kaldı, eve döndüklerinde 2 yaşındaki erkek kedim ikisini de sanki hiç tanımıyormuş gibi sürekli kıhlayıp, saldırıyor ve evden gitmek istiyor(bahçeye)
sadece 2 günde nasıl böyle bir değişim olabilir aklım almıyor?
sorun sizce neden olabilir?
3 adet kedim var, bir tanesi 2 yaşında(erkek-kısır) diğer ikisi 7 aylık kardeş(ikisi de dişi)
Üçü birbiriyle inanılmaz iyi anlaşıyordu ve aralarında hiçbir sorun yoktu.
taa ki iki kardeş kediyi veterinere götürüp kısırlaştırana kadar(azgınlık dönemleriydi)
iki kardeş veterinerde 2 gün boyunca kaldı, eve döndüklerinde 2 yaşındaki erkek kedim ikisini de sanki hiç tanımıyormuş gibi sürekli kıhlayıp, saldırıyor ve evden gitmek istiyor(bahçeye)
sadece 2 günde nasıl böyle bir değişim olabilir aklım almıyor?
sorun sizce neden olabilir?
0
@1bir1bir1 soruyu yanlis okudunuz sanirim. ameliyat geciren kedilerim buyuk kedime dogru kosup, eskisi gibi oynamaya calisiyor. buyuk kedim onları tanımıyormus gibi dövüp, kıhlıyor.
buyuk kedi: evdeydi
yavru kediler: 2 gun veterinerdeydi
buyuk kedi: evdeydi
yavru kediler: 2 gun veterinerdeydi
0
Küçükler evden uzaklaşıp kimyasallara bulaştılar. Büyük evden ayrılmadığı için ona çok rahatsız edici geldi. Tepkisi o kokulara, ayrıca küçüklerin auralarında değişim varsa ve hayvanlar bunu algılayabiliyorlarsa o da tehlike gibi gelmiş olabilir. Biraz bekle.
0
Valla beni de kisirlastirsaniz ben sizi bile tanımazdim. Kedi haklı.
0
Kimse mi okumuyor soruyu :) kısırlaştırılan kediler değil. Evde kalan kedi tanımıyor diyor arkadaş.
Kısırlaştırılan kedilerin kokusu değişik gelmiştir. 1-2 haftaya alışır ve eski haline döner.
Kısırlaştırılan kedilerin kokusu değişik gelmiştir. 1-2 haftaya alışır ve eski haline döner.
0
erkek kedinin elinden bir degil iki hatunu cekip almissin, neden trip atiyor diye bize soruyorsun..
adamin morali bozuk..
adamin morali bozuk..
0
Kokuları değişti. Üzerlerinde veteriner ve dolayısı ile başka kedi kokuları da var. O yüzden evdeki kedi dışardaki kedi farketmez, birbirlerini tehdit olarak görebilirler. 1 haftaya kalmada duzelecektir. Ama düzenlene kadwr fiziksel kavga olmamasını sağlamalısınız. Evde yoksanız odalari ayırmak vs düşünülebilir.
0
Aynen ben de ameliyat olanlarin kokulari degisti ondandir demeye geldim :) Yoksa kisirlastirilsa da hormonlar hala aktif oldugundan zaten o isi yapacaklar :D Sadece minik kedileriniz olmayacak sonucunda :)
Tavsiyem 5-7 gun, iyilesme hizina bagli olarak ayirabiliyosaniz odalarini ayirmak kisirr ve yeni kisirlarin.. Hem kisirlarin yarasinin iyilesmesi lazim, bu surecta toparlalar.
Tavsiyem 5-7 gun, iyilesme hizina bagli olarak ayirabiliyosaniz odalarini ayirmak kisirr ve yeni kisirlarin.. Hem kisirlarin yarasinin iyilesmesi lazim, bu surecta toparlalar.
0
yukarıdaki cevapları okumadım, tekrara düşersem kusura bakmayın.
çok normal, eve gelen çocuk ilaç, kimyasal ve veteriner kokuyor.
muhtemelen ameliyatın yarattığı stresin getirdiği ve onların algılayabildiği başka bir koku da vardır.
bir süre sonra geçer.
benimkilerden birini 1-2 saatliğine evden çıkarıp veterinere götürünce bile başına toplanıp kokluyorlar, sizinkiler gibi tepki verdikleri de oluyor.
tamamen kokuyla alakalı.
bazen koku değiştiği için tanımakta bile zorlanırlar.
çok normal, eve gelen çocuk ilaç, kimyasal ve veteriner kokuyor.
muhtemelen ameliyatın yarattığı stresin getirdiği ve onların algılayabildiği başka bir koku da vardır.
bir süre sonra geçer.
benimkilerden birini 1-2 saatliğine evden çıkarıp veterinere götürünce bile başına toplanıp kokluyorlar, sizinkiler gibi tepki verdikleri de oluyor.
tamamen kokuyla alakalı.
bazen koku değiştiği için tanımakta bile zorlanırlar.
0
senolll
Çok mu büyük olur ya?Yatak 140cm genişliğinde, mevcut yorganım ve kılıfım 150cm. Yatağın üstünü anca kaplıyor kenarları görünüyor yatağın. Diyorum çift kişilik yorgan akşam nasıl olur. Görebildiğim kadarıyla yorganlar da zarf 150 ve 240 cm genişliğinde. Yatağın yerden yüksekliği 50 cm, çift kişilik
Çok mu büyük olur ya?
Yatak 140cm genişliğinde, mevcut yorganım ve kılıfım 150cm. Yatağın üstünü anca kaplıyor kenarları görünüyor yatağın. Diyorum çift kişilik yorgan akşam nasıl olur. Görebildiğim kadarıyla yorganlar da zarf 150 ve 240 cm genişliğinde. Yatağın yerden yüksekliği 50 cm, çift kişilik yorganın 40 cm lik kısmı falan garip olacak çünkü yatağın bir tarafı duvara dayalı. Ne yapsam bilemedim. Sadece görüntüden ötürü değil, daha kalın bir yorgan almak istiyorum da tekrar tek kişilik almayayım dedim.
Teşekkürler
Yatak 140cm genişliğinde, mevcut yorganım ve kılıfım 150cm. Yatağın üstünü anca kaplıyor kenarları görünüyor yatağın. Diyorum çift kişilik yorgan akşam nasıl olur. Görebildiğim kadarıyla yorganlar da zarf 150 ve 240 cm genişliğinde. Yatağın yerden yüksekliği 50 cm, çift kişilik yorganın 40 cm lik kısmı falan garip olacak çünkü yatağın bir tarafı duvara dayalı. Ne yapsam bilemedim. Sadece görüntüden ötürü değil, daha kalın bir yorgan almak istiyorum da tekrar tek kişilik almayayım dedim.
Teşekkürler
0
Kenar görünmesi sorununu yatak örtüleri halleder. Bence yorganının boyutu iyi, çift kişilik yorgan seni bunaltır.
0
tek kisilik yataga cift kişilik yorgan kullanıyorum ikiye katlayarak seriyorum+yatak örtüsü kullanıyorm. yanlardan manzarasını nasıl begenirsiniz bilmem ama gayet oluyor yani hatta keşke maxi boy olaydı........
0
Kenarlari gorunmesin istiyorsaniz yatak ortusu +1
Ben de ayni boyutta yorgan ve yatak kullaniyorum, sikintim yok. Ustune yatak ortusu ortuyorum
Ben de ayni boyutta yorgan ve yatak kullaniyorum, sikintim yok. Ustune yatak ortusu ortuyorum
0
foster
sevgili kredi severler selam,bugun bi hukuk bürosu aradi. gecmiste ev kredisi çekmişsiniz. sizden dosya masrafı almışlar.isterseniz bize vekalet verin bankadan bunu alalım dediler.kredi çektiğimi nereden biliyorsunuz dedim. tüketici hakem heyetinden alıyoruz bilgileri dedi.istedikleri vekalet cok ki
sevgili kredi severler selam,
bugun bi hukuk bürosu aradi. gecmiste ev kredisi çekmişsiniz. sizden dosya masrafı almışlar.
isterseniz bize vekalet verin bankadan bunu alalım dediler.
kredi çektiğimi nereden biliyorsunuz dedim. tüketici hakem heyetinden alıyoruz bilgileri dedi.
istedikleri vekalet cok kisitli. ama isin icinde bir katakulli varmidir bilemedim :/
konu hakkında bilgisi olan biri var midir acaba ?
tesekkurler
bugun bi hukuk bürosu aradi. gecmiste ev kredisi çekmişsiniz. sizden dosya masrafı almışlar.
isterseniz bize vekalet verin bankadan bunu alalım dediler.
kredi çektiğimi nereden biliyorsunuz dedim. tüketici hakem heyetinden alıyoruz bilgileri dedi.
istedikleri vekalet cok kisitli. ama isin icinde bir katakulli varmidir bilemedim :/
konu hakkında bilgisi olan biri var midir acaba ?
tesekkurler
0
asaf
sb.
sb.
0
Hayır. Beni değil, çocuklarını seviyorlar. Daha doğrusu, beni çocukları olduğum için seviyorlar.
0
Hayır. Babam saçma bir şekilde dokuz yaşımdayken birden "Sen büyüyünce bana bakar mısın?" Diye sormuştu. Ben de ilk defa öyle soru duyunca anlam veremedim sonrasında zaten aile içineki huzursuzluğu ve şiddeti de bırakmadı. Suçlarını biliyor. Eline koz geçtiğini düşündü, yollarımızı ayırdık. Keza anne karakteri de öyle. İkisi de birbirine benzedi.
0
anne ve baba'nın çoçuğunu sevme zorunluluğu olduğu için sevmesi durumu var.
0
Hayır. Baba hiç sevmedi , annem çok seviyor beni sanırdım yıllarca o konuda da patates olduk.
0
asaf
sb.
sb.
0
Bazen içince durduk yere ağlarım. En son çok kötü agladigimda bir haksızlığa ugramistim. Hayatımı iki yıl alt üst etti. O zaman yere düşüp ağladım normalde böyle şeyler inanılmaz gelirdi. Duygulu biri değilim aslında.
0
Doğan Cüceloğlu'nun bir videosunu izlerken hem anlattığı şeylerden etkilendim hem de ne kadar samimi ve ne kadar sevgi dolu biri olduğunu gördükçe ağladım.
0
dün sabah, feridun düzağaç'ın beni bırakma şarkısına ağladım. beni bıraktı çünkü :(
0
Annemin, geçmişimdeki bazı yaşantıları hata olarak değerlendirmesi ve temcit pilavı gibi tekrar etmesi ve bir hafta önceki son tekrarından sonra bardağın taşması.
Daha önce ya sabır diyordum. Bu defa diyemedim.
Daha önce ya sabır diyordum. Bu defa diyemedim.
0
Bugün zorla göreve gönderilip şehit olan amcamın doğum günüydü. Faillerine takipsizlik verildi. Buna ağladım.
0
4 sene önce dayım vefat edince çok ağladım. 3 yıl önce baba ölünce gasilhanede çok üzülmüşüm ağlıyor gibi yaptım. Birde 26 sene önce dedem vefat edince ağlamıştım. Ben ağlama özürlü bir öküz olduğumu anladım , diğer arkadaşların yazdıklarını okuyunca.
0
Kuş, civciv, hamster gibi küçük canlıları avucuma alınca ve kalplerini hissedince ağlıyorum ben ya. Ama böyle normal duruyorum, gözlerimden yaşlar bosanıyor. Içim gidiyor olm ya, okadar savunmasızlık, güçsüzlük, vallahi deli çıkacağım, çok hüzünleniyorum. Kaldıramıyor ruhum güçsüzlüklerini. Geçen Karla diye bi kedi doğum yapmış. Böyle ziyarete gittik, olm aldım elime ben yine dedim bu kalbin küçüklüğü ne ya, bu nasıl başa çıkacak, yaşlar başladı akmaya. Vallahi dayanmaz kalbim fazla. Daha kendi yok ama kalbi var, atmaya çalışıyor (._.)
0
ayakkokususeveninsan
Merhabalar-94bin tlye Fiat Punto Grande 1.4 Fire Active 2008 41bin km yarı otomatik hasar kayıtsız küçük bir lokal boyası var.-116bin tlye Toyota Auris 1.6 Elegant 2008 91bin km yarı otomatik 2 parça değişen 5 adet kaza 12bin civarı tramerSizce hangisi mantıklı? Yada maks 110bine kadar şehir içi ku
Merhabalar
-94bin tlye Fiat Punto Grande 1.4 Fire Active 2008 41bin km yarı otomatik hasar kayıtsız küçük bir lokal boyası var.
-116bin tlye Toyota Auris 1.6 Elegant 2008 91bin km yarı otomatik 2 parça değişen 5 adet kaza 12bin civarı tramer
Sizce hangisi mantıklı? Yada maks 110bine kadar şehir içi kullanabileceğim ayağımı yerden kesecek mümkünse otomatik araba tavsiyelerinize açığım.
-94bin tlye Fiat Punto Grande 1.4 Fire Active 2008 41bin km yarı otomatik hasar kayıtsız küçük bir lokal boyası var.
-116bin tlye Toyota Auris 1.6 Elegant 2008 91bin km yarı otomatik 2 parça değişen 5 adet kaza 12bin civarı tramer
Sizce hangisi mantıklı? Yada maks 110bine kadar şehir içi kullanabileceğim ayağımı yerden kesecek mümkünse otomatik araba tavsiyelerinize açığım.
0
Bu verilere göre tartışmasız Auris. Birincisi Auris c segmenti, punto b. Punto motoru leş. Tabi Auris in değişenler neler, şase vb yerlerinde sorun var mı bakmak lazım.
0
Otomatik vites dediğin için Yaris, normalde Punto güzel bir araba fakat otomatik vitesli versiyonu çok kötü. Ayrıca 2008 araba nasıl 41bin km oluyor, onda bir iş var. Bende 2011 punto var günlük kullanımla 270 bin km civarında.
0
Auris auris. Fakat aurislerin genelinde trigger kayışı sorunu mu bilmem ne bi sorun varmış onu bi araştır ve bence mutlaka toyota yetkili servisinde muayeneye sokmadan alma. Bunu mutlaka yap.
0
Dizel auris icin konuşayım triger kayışı yok :) zincirli yani 200 binde kontrolü var sadece, fan kayışı değişiyor bir tek. Ikiside yarı otomatik, vites konforu ikisininde kötü ancak auris bir tık daha iyi. Az yaksın arıza olmasın diyorsan Auris, bizimki 160binde ben masraf çıkarmadığı için memnunum ancak donanımı az cruise kontrol yok mesela çok gıcık bir durum.
0
denizzz
var bende böyle bir şey. sizde de var mı? bunu her ortamda dile getirmek mümkün olmuyor, özellikle de ortamda çocuklu aileler mevcutsa. fakat küçük çocukların pek çok hareketi acayip derecede rahatsızlık yaratıyor bende. çocuk şımarıkça bir hareket yap buna büyük anlamlar yüklendiğinde ve etrafında
var bende böyle bir şey. sizde de var mı? bunu her ortamda dile getirmek mümkün olmuyor, özellikle de ortamda çocuklu aileler mevcutsa. fakat küçük çocukların pek çok hareketi acayip derecede rahatsızlık yaratıyor bende. çocuk şımarıkça bir hareket yap buna büyük anlamlar yüklendiğinde ve etrafında pervane olunduğunda ortamdakilere katılıp gülümsesem de içimden bin türlü düşünce geçiyor, "insanlar bu şımarıklıkları nasıl oluyor da sevimli buluyor" gibisinden. bir de üstüne üstlük suçluluk duygusu bastırıyor arada bir, niye ben 15-20 dakikadan sonra katlanamıyorum çocuklara, niye sıkılıyorum diye.
0
Çok. Çok sevdiğim bir arkadaşıma "çocuğun çok şımarık" diye bağırasım geliyor, tabii ki gülümseyip geçiyorum. Zaten çocuklu ortamım pek yok, çocuk sahibi olmayı da düşünmüyorum. Suçluluk duymayın, gerizekalılığa dayanamıyorsanız sizin suçunuz değil.
Edit: Ya bir de eklemeden geçmeyeyim, sorun çocukta değil, çocuğun her saçmalığına dediğiniz gibi tepki veren ailede ve bu aileler birbirlerini çok etkiliyorlar. Yoksa çocuk kendi başına bir ayna anca.
Edit: Ya bir de eklemeden geçmeyeyim, sorun çocukta değil, çocuğun her saçmalığına dediğiniz gibi tepki veren ailede ve bu aileler birbirlerini çok etkiliyorlar. Yoksa çocuk kendi başına bir ayna anca.
0
Fazlasıyla var, hem de hiç suçluluk duymuyorum. Bir dk bile katlanamıyorum, ortamdakilere katılıp gülümsemiyorum da. @whoosie +1.
0
aynı fikirdeyim. bence çocukların çoğu yalnızca kendi ailesine sevimli geliyor. kendisi sevimli buluyor diye herkesin aynı gözle bakacağını zannediyorlar. halbuki objektif gözle söyleyebilirim ki büyük kısmı sevimli değil.
0
bende sadece baş ağrısı yapıyor, bebekler de dahil. zekası gelişmemiş insanlar işte basitçe, maymundan halliceler gibi yakıştırmalar yapardım da linç edilebilirim. gerizekalı insanlara kim olursa olsun tahammül edemiyorum. nasıl çocuk yapıcam onu da bilmiyorum.
0
Benim kendi çocuğum var bazen ben bile kendi çocuğuma dayanamıyorum:) sizin böyle hissetmeniz çok normal.
0
Ben 10-15 dkyı bırakın 1-2 dk bile katlanamıyorum çocuklara. Çok iyi anlıyorum bu yüzden sizi ama asla suçluluk duymuyorum bu konuda. Ben insanların kendi çocuklarını sevimli bulmalarına bile inanamıyorum açıkçası. Başkasının çocuğunu sevimli bulmak hele böyle dokunmak, öpmek falan inanılmaz tuhaf bir şey bu yüzden benim için.
0
Çocukları sevmiyorum. Sadece konuşamadıkları ama yürüyebildikleri bir evre var, o evre bana sanki kedilermiş gibi geliyor, rahat rahat mıncırabiliyorsun. Onun haricinde sevmiyorum. hiçbir şey bilmiyorlar her konu hakkında fikirleri var konuşuyorlar, yaramazlık yapıyorlar evi dağıtıyorlar.
0
Ben kendi yeğenime bile tahammül edemiyorum. Kendi çocuğum olunca heralde sabır yüklenecek:) çok haklısınız. Hele ki başkasının çocuğuna hiç tahammül edilmiyor.
0
Nesil farkımız var, dolayısıyla yetiştirilme farklarımız var. Benim 14 yaş küçük kardeşimle bile aramda yetiştirilme farkımız var zira ben evin ilk çocuğuyum o 3. ve son çocuğu. Hayatımda bir tek kardeşimi sevdim çocuk olarak, o da gözümün önünde büyüyen ve cidden muazzam tatlı bir çocuk olduğu için, ama bazen ona verilen tavizler bana verilmedi diye içimde bir çocuk tepiniyor. Dışarıdaki çocuklara karşı her zaman aynen dediğin halde oldum ve ne kadar şımarık olduklarını gördükçe rahatsızlığım arttı, gıcığım arttı, vs. Sonraları anladım ki benim yetiştirilişimle ilgili bu, onlar büyürken ne kadar şartsız seviliyorsa ben büyürken o kadar şartlı sevilmişim. Onların kendileri olmalarına çoğunlukla izin veriliyor ama bana izin verilmedi. Üzerimdeki baskı buymuş. Kim bilir belki ben de öyle yetişseydim çocuklara bayılacaktım bilmiyorum. Ama bu huzursuz oluşumdaki en önemli etkenin yetiştirilme farkı olduğunu keşfettiğimden beri daha sakinim daha sağlıklı bakabiliyorum olaylara. Tabi yine çoluk çocuk ortamlarına balıklama dalmıyorum o ayrı.
0
Anne babası simartmissa ben de katlanamiyorum. Zeki bir cocuksa da muhabbet etmeyi çok severim. Her zaman anne baba ile ilgili
0
genel olarak çocukları günah keçisi ilan edeceğinize anne babalarına pay biçmeniz lazım.
çocuk ne alırsa onu yansıtır. ha çocuk ne yaparlarsa yapsınlar uslanmıyorsa o zaman anne baba çocukla mümkün olduğu kadar sosyalleşmekten kaçınmalı.
5 yaşında kızım var, yeri geliyor ben bile dayanamıyorum ki etraftaki herkes kızımla aramdaki ilişkiye gıpta eder. ama başkalarının yanında, bize yalnızken yaptığı şımarıklığı yapamaz. ben nasıl eşime, anama, babama yaptığım şımarıklığı dışarıda yapmıyorsam o da yapmamalı.
ha şu da var, en nihayetinde çocuk bunlar. bir yere kadar idare edebiliyorsun. algıları, dikkatleri çok kısa süre içerisinde dağılır ve başka yere kayar. ama işte dedim ya anne baba frenlemeli sosyal ortamlarda.
veya benim gibi çocuklu ortamlara girmeyin. ben kuzen buluşmalarında bile maksimum 1 saat kalıyorum. çünkü kafam kaldırmıyor bir yerden sonra.
son olarak da hiç sevmiyorum bu şekilde beylik cümleleri ama çocuğunuz olunca en ufak hareketi bile sizi heyecanlandıracak ve güldürecektir. çünkü hareketlerinin bir çoğunu hayatında ilk kez yapıyor ve onu yetiştiren kişi olarak size enteresan geliyor.
çocuklardan nefret etmeyin, onları sevmiyorum filan demeyin. bu gerçekten çok üzücü. dediğim gibi ben de kendi çocuğum dışında hiçbir çocuğa dayanamam ama "çocuklardan nefret ediyorum, yok maymundan halliceler" filan gerçekten üzücü. kendinizi uzak tutmanız, herkesin güldüğü hareketlerine tepki vermemeniz tabi ki çok normal ama bu tarz ifadeler bana çok can sıkıcı ve üzücü geliyor.
çocuk ne alırsa onu yansıtır. ha çocuk ne yaparlarsa yapsınlar uslanmıyorsa o zaman anne baba çocukla mümkün olduğu kadar sosyalleşmekten kaçınmalı.
5 yaşında kızım var, yeri geliyor ben bile dayanamıyorum ki etraftaki herkes kızımla aramdaki ilişkiye gıpta eder. ama başkalarının yanında, bize yalnızken yaptığı şımarıklığı yapamaz. ben nasıl eşime, anama, babama yaptığım şımarıklığı dışarıda yapmıyorsam o da yapmamalı.
ha şu da var, en nihayetinde çocuk bunlar. bir yere kadar idare edebiliyorsun. algıları, dikkatleri çok kısa süre içerisinde dağılır ve başka yere kayar. ama işte dedim ya anne baba frenlemeli sosyal ortamlarda.
veya benim gibi çocuklu ortamlara girmeyin. ben kuzen buluşmalarında bile maksimum 1 saat kalıyorum. çünkü kafam kaldırmıyor bir yerden sonra.
son olarak da hiç sevmiyorum bu şekilde beylik cümleleri ama çocuğunuz olunca en ufak hareketi bile sizi heyecanlandıracak ve güldürecektir. çünkü hareketlerinin bir çoğunu hayatında ilk kez yapıyor ve onu yetiştiren kişi olarak size enteresan geliyor.
çocuklardan nefret etmeyin, onları sevmiyorum filan demeyin. bu gerçekten çok üzücü. dediğim gibi ben de kendi çocuğum dışında hiçbir çocuğa dayanamam ama "çocuklardan nefret ediyorum, yok maymundan halliceler" filan gerçekten üzücü. kendinizi uzak tutmanız, herkesin güldüğü hareketlerine tepki vermemeniz tabi ki çok normal ama bu tarz ifadeler bana çok can sıkıcı ve üzücü geliyor.
0
çocukların suçu yok. aile onun içini dolduruyor. misafirlikte ve toplum içinde de aynayı yansıtıyor. otomatikman kimlerle arkadaş olduğunuzun sağlaması yani.
0
8-9 yaşlarında bir kuzenim var, annemle ikisi "kanka" olmuşlar. Bize geldiklerinde surekli olarak yasadigi abuk subuk bos olaylari anlatıyor çocuk. Annemde dinliyor yorum falan yapiyor, çocuğun özgüveni zarar gormesin diye. Gerçekten nefrete yakın hislerim olustu cocuga karşı. Suçluluk duyuyorum.
0
roket adam
selamlar arkadaşlar, iki duvarımızda şişme yapmış fayanslar mevcut. nette gördüğümde sıcak hava tabancası ile fayansa hava tutulduğunda fayansın gevşediğini ve çıktığını fark ettim. bir sıcak hava tabancası alsam, ısıtsam, fayansı söksem, şu tarz bir yapıştırıcı ile geri taksam sizce tutar mı?https:
selamlar arkadaşlar, iki duvarımızda şişme yapmış fayanslar mevcut. nette gördüğümde sıcak hava tabancası ile fayansa hava tutulduğunda fayansın gevşediğini ve çıktığını fark ettim. bir sıcak hava tabancası alsam, ısıtsam, fayansı söksem, şu tarz bir yapıştırıcı ile geri taksam sizce tutar mı?
www.koctas.com.tr
sıfırdan fayans döşetmek inanılmaz zahmetli olacak. o yüzden yorumlarınız çok önemli.
www.koctas.com.tr
sıfırdan fayans döşetmek inanılmaz zahmetli olacak. o yüzden yorumlarınız çok önemli.
0
Elinden bu işler gelse bile fayansları kırmayacağın belli değil, aynısından bulabilirsen yedek fayans alıp öyle giriş derim. Ama yok ilk defa yapacam diyorsan bence işi ehline vermek daha doğru ve kârlı olur.
0
sıcak hava tabancası değil, şaloma/pürmüz
patex değil, bildiğin silikon tüplü yapıştırıcı
elbette yaparsın, yardım alacağın vidyo da bu
fayans tamiratı kırmadan nasıl yapılır pürmüz ile ısıtarak şalomalı - Tile repair without breaking
www.youtube.com
patex değil, bildiğin silikon tüplü yapıştırıcı
elbette yaparsın, yardım alacağın vidyo da bu
fayans tamiratı kırmadan nasıl yapılır pürmüz ile ısıtarak şalomalı - Tile repair without breaking
www.youtube.com
0
sıcak hava tabancası ile yemez diyorsun yani. eldeki imkanlarla yapayım dedim de o yüzden, pürmüz bulmak dert :)
0
yok kurtarmaz, tabancaların bazısında 600 derece diyor ama o kadar kalori yakacak alet uçuk fiyatlı olabilir. bir internet araştırmasıyla torch'un kaç derece/kalori fazla verdiğini bulabilirsin, üşendim bakmaya.
ayrıca pürmüz derken, yemek programındaki torchlardan da olabilir sanki ha?
düzeltme. tabanca var madem, deneyiver.
ayrıca pürmüz derken, yemek programındaki torchlardan da olabilir sanki ha?
düzeltme. tabanca var madem, deneyiver.
0
roket adam
kapı çelik kapı ama dışındaki çerçeveyi ahşaptan yapmışlar anladığım kadarıyla. bu ahşap üzerindeki kaplamada fotoğraftaki gibi kırıklar oluşmuş. bunu zımparayla temizleyip, üstüne tekrar yağlı boya çeksek iş görür mü sizce? ya da nasıl bir boya + astar kullanmak lazımdır? yoksa hiç girişme, tutmaz
kapı çelik kapı ama dışındaki çerçeveyi ahşaptan yapmışlar anladığım kadarıyla. bu ahşap üzerindeki kaplamada fotoğraftaki gibi kırıklar oluşmuş. bunu zımparayla temizleyip, üstüne tekrar yağlı boya çeksek iş görür mü sizce? ya da nasıl bir boya + astar kullanmak lazımdır? yoksa hiç girişme, tutmaz mı dersiniz?
0
hadi ya la
Uzak mesafe ilişkisinden merhabalar. 5 yıla yakın bir ilişkim var, geçen Eylül'de kız arkadaşım uçak mesafesinde bir yere atandığından beri çok sıkıntı çekiyoruz.Pandemi başladığında ailemin yanına geldim. Hem freelance işlerimi yürütüp hem de yüksek lisans için tez yazıyorum bu dönem.Fakat ben bu d
Uzak mesafe ilişkisinden merhabalar. 5 yıla yakın bir ilişkim var, geçen Eylül'de kız arkadaşım uçak mesafesinde bir yere atandığından beri çok sıkıntı çekiyoruz.
Pandemi başladığında ailemin yanına geldim. Hem freelance işlerimi yürütüp hem de yüksek lisans için tez yazıyorum bu dönem.
Fakat ben bu dengeyi tutturamıyorum. Ailem, arkadaşlarım, çevrem burada. Kız arkadaşımla olmayı da çok istiyorum ama sanırım bir kriz yaşıyoruz bu sebepten. Kız arkadaşım yanında daha fazla olmam gerektiğini düşünüyor, hak veriyorum.
Çok arada kaldım. Yerimde olsanız ne yaparsınız?
27/erkek
Pandemi başladığında ailemin yanına geldim. Hem freelance işlerimi yürütüp hem de yüksek lisans için tez yazıyorum bu dönem.
Fakat ben bu dengeyi tutturamıyorum. Ailem, arkadaşlarım, çevrem burada. Kız arkadaşımla olmayı da çok istiyorum ama sanırım bir kriz yaşıyoruz bu sebepten. Kız arkadaşım yanında daha fazla olmam gerektiğini düşünüyor, hak veriyorum.
Çok arada kaldım. Yerimde olsanız ne yaparsınız?
27/erkek
0
"Kız arkadaşım yanında daha fazla olmam gerektiğini düşünüyor, hak veriyorum."
sevgili 27/erkek,
gidecegin tek yer havaalani
sana lazim yeni yasam alani.
sevgili 27/erkek,
gidecegin tek yer havaalani
sana lazim yeni yasam alani.
0
Aile arkadaşlarının yanında yeterince kalmışsın bence, kız arkadaşında kal biraz da.
0
Gitmeyi yeterince isteseydiniz çoktan giderdiniz diye düşünüyorum. Yüksek lisans bittikten sonra gidilebilir. Ekonomik duruma da bağlı tabii ki.
0
5 yıl uzun. Hâlâ kız arkadaşınızla ortak bir hayat planlamayıp "ailem arkadaşlarım" diye konfor alanınızda kalıyorsunuz ve kız arkadaşınız haklı.
Ama "ne yaparsınız" sorusunun cevabı sizde. Gelecekten ne bekliyorsunuz? Siz beraber bir hayat kurmak istiyorsanız kalkın gidin yanına. Yok, ailemin evi rahat, çevrem de iyi, çamaşırımı da annem yıkıyor, ben böyle iyiyim diyorsanız bunları sevgilinizle konuşun ki kadın da gelecekten ne istediğini düşünüp ona göre hareket etsin.
Ama "ne yaparsınız" sorusunun cevabı sizde. Gelecekten ne bekliyorsunuz? Siz beraber bir hayat kurmak istiyorsanız kalkın gidin yanına. Yok, ailemin evi rahat, çevrem de iyi, çamaşırımı da annem yıkıyor, ben böyle iyiyim diyorsanız bunları sevgilinizle konuşun ki kadın da gelecekten ne istediğini düşünüp ona göre hareket etsin.
0
Abi 27 yasinda ailenin yaninda ne isin var? Kiz hakli. Hadi ailenin yaninda olman gerekiyor diyelim, o zaman sik sik gideceksin
0
27 yaşında aile ile kalıyorsan hiç ayrılma bu saaten sonra evlen çocuk yap vs. bu tarz şeyler evden çalışan adama ağır gelir.
0
Unde bach canim
Obezite olmasa dahi fazla kilo söz konusu olunca ortak dert ve sayfalarca diyet programı veya metod varken, diyetisyenler ağırlıkla bu konuya yönelmişken, zayıf insanların (besin yetersizliği de dahil) hatta anoreksiya gibi psikolojik hastalıklar mevzu bahis olmadığında sorunlarının “önemsiz” gibi g
Obezite olmasa dahi fazla kilo söz konusu olunca ortak dert ve sayfalarca diyet programı veya metod varken, diyetisyenler ağırlıkla bu konuya yönelmişken, zayıf insanların (besin yetersizliği de dahil) hatta anoreksiya gibi psikolojik hastalıklar mevzu bahis olmadığında sorunlarının “önemsiz” gibi görülmesi nedendir acaba?
A) şişmanlık kadar hastalığa sebep olmaması
B) zayıf olmanın tıbben ideal veya tercih edilebilir görülmesi
C) toplumda şişmanlık sorununun zayıflık sorununa göre oransal olarak fazlalığı
D) kilo almanın kilo vermeye göre daha zor olduğu kabulü
Bir veya birkaçını seçebilirsiniz.
Not: şu an zayıf değilim, tavsiye amaçlı sormuyorum.
A) şişmanlık kadar hastalığa sebep olmaması
B) zayıf olmanın tıbben ideal veya tercih edilebilir görülmesi
C) toplumda şişmanlık sorununun zayıflık sorununa göre oransal olarak fazlalığı
D) kilo almanın kilo vermeye göre daha zor olduğu kabulü
Bir veya birkaçını seçebilirsiniz.
Not: şu an zayıf değilim, tavsiye amaçlı sormuyorum.
0
Sağlık sorununa ve görüntü yüzünden tercih edilmemeye çok daha az sebep olması bence.
0
43 kilo birisi olarak tüm seçenekler doğru diyorum. ama esas bir tane neden söyle derseniz; toplumda kiloluların sayısının zayıflardan çok daha fazla olması diyebilirim.
0
Kilolu çok daha fazla, kilo vermek kilo almaktan -görece- daha kolay.
Ama bence obezite de aşırı zayıflık da psikolojik temelli hastalıklar. Para babası olsaydım beden ağırlığı üzerine çalışan öyle bir sağlık merkezi kurardım ki, içinde psikoloğu ve psikiyatrı ayrı ayrı olurdu, ortopedisti ftr'cisi dahiliyecisi endokrincisi spor doktoru ve spor eğitmeni de dahil olurdu. Hatta sanat ve hobi alanları da olurdu. Bu büyük bir kompleks arkadaşlar, çok yedin obez oldun diye bişey değil bu, hele ki kilo vermek o kiloyu alırken harcanan eforun belki 1000 katını istiyor.
Onun için kilo verdirmeye yönelen çok fazla sanırım.
Ama bence obezite de aşırı zayıflık da psikolojik temelli hastalıklar. Para babası olsaydım beden ağırlığı üzerine çalışan öyle bir sağlık merkezi kurardım ki, içinde psikoloğu ve psikiyatrı ayrı ayrı olurdu, ortopedisti ftr'cisi dahiliyecisi endokrincisi spor doktoru ve spor eğitmeni de dahil olurdu. Hatta sanat ve hobi alanları da olurdu. Bu büyük bir kompleks arkadaşlar, çok yedin obez oldun diye bişey değil bu, hele ki kilo vermek o kiloyu alırken harcanan eforun belki 1000 katını istiyor.
Onun için kilo verdirmeye yönelen çok fazla sanırım.
0
arıkuşu
Yani kanser (veya herhangi başka fizyolojik hastalık) olmayacak bir insan sırf çok üzüldü diye hastalığın tetiklenmesi mümkün mü?
Yani kanser (veya herhangi başka fizyolojik hastalık) olmayacak bir insan sırf çok üzüldü diye hastalığın tetiklenmesi mümkün mü?
0
Kesinlikle tetikler. Mümkündür. Annemin göz damarlarından biri üzüntüyle çatladı ve görmesi çok sıkıntılı şu anda. Üzüntüyle 1 gecede saçlar ağarıyor ne diyorsun...
0
hepsidin --- il 6 --- crp --- otoimmunite --- proinf. --- uzar gider --- son olarak interferon..
0
Sağlıklı hücrelerin strese maruz kaldıktan sonra bu olayların geliştiğini söylemeye gerek yok sanırım.
0
Meme kanseri olan bir yakınıma onkolog gerekli tahliller sonrası, seninki genetik ya da hormonal değil, tamamen strese bağlı gelişmiş demişti.
0
Gunter
Hangisinde daha iyi yemek yapılır?
Hangisinde daha iyi yemek yapılır?
0
hangi yemek? firinda cok fazla sey yapilir izgarada izgara yapilir. birini sececek olsam ben firin derdim tatli icin. izgarada et sebze olur
0
kostüm çok güzel prenses misiniz
Birkaç saat önce kardeşimin beni benim onu sevdiğim kadar sevmediğini ve değer vermediğini hissettim ilk defa. Nasılsa ablamsın ve hep ordasın, şimdi sana zaman ayıramam tarzı bir tavırdı. Çok derinden bir yerlerim kırılmış gibi hissediyorum. Hep çok iyiydi aramız o yüzden bu darbe gibi geldi. Çok ü
Birkaç saat önce kardeşimin beni benim onu sevdiğim kadar sevmediğini ve değer vermediğini hissettim ilk defa. Nasılsa ablamsın ve hep ordasın, şimdi sana zaman ayıramam tarzı bir tavırdı. Çok derinden bir yerlerim kırılmış gibi hissediyorum. Hep çok iyiydi aramız o yüzden bu darbe gibi geldi. Çok üzgünüm ve yalnız hissediyorum yazmak istedim o yüzden. Bu hissi yaşayanınız oldu mu bilmiyorum. Kardeş bile olsa hep bir taraf daha mı çok seviyor? Umarım bu his geçer çünkü çok farklı bir üzüntü hissediyorum. Duyuru da kendini imha eder sanırım bir süre sonra..
0
Bazen çok yakınımızdakileri bu anlamda nasıl olsa kırılmaz diye es geçebiliyoruz. Sevgi göstermek, önemli hissettirmek önemsiz hale gelebiliyor.
Daha önceden böyle değildiyse belki dönemsel bi sorunu vardır, abla olarak inisiyatif almak bi nebze de olsa senin görevin. Hele ki yaşı küçükse.
Daha önceden böyle değildiyse belki dönemsel bi sorunu vardır, abla olarak inisiyatif almak bi nebze de olsa senin görevin. Hele ki yaşı küçükse.
0
öncelikle yaşlar önemli; diğer taraftan aslında dediğiniz doğru değil, sizin ne olursa olsun ona destek vereceğinize güvencesi tam.
sizin açınızdan ise kardeşinizin artık büyüdüğünü ve hayatında sadece sizin olmadığınızı anlamanız lazım. bu büyüme anaokulundan ilk okula geçişde olabilir, orta okuldan liseyede, liseden üniversiteyede. hangi yaş aralığında ise ona göre şekil verin.
sizin açınızdan ise kardeşinizin artık büyüdüğünü ve hayatında sadece sizin olmadığınızı anlamanız lazım. bu büyüme anaokulundan ilk okula geçişde olabilir, orta okuldan liseyede, liseden üniversiteyede. hangi yaş aralığında ise ona göre şekil verin.
0
@selam hayatında sadece ben olmalıyım gibi bencilce bir düşüncem tabiki olamaz, sadece gerçekten destek olması gereken bir zamandı ama görmezden geldi. Buna çok içerledim. Ama dediğiniz gibi yaşlar önemli bunu es geçtim biraz.
0
benden iki yaş küçük kızkardeşim var. görüşmüyoruz. hissettiklerini onun yüzüne söyle.
erkin babadan gelsin.
www.youtube.com
erkin babadan gelsin.
www.youtube.com
0
Bir abla gibi hatasını görmezden gel. Kucaklayıcı olmaya çalış. Kardeşin hata yapabilir. Hatalar sürekli olmasın yeter.
0
Lütfen beklentilerini ve sınırlarını net olarak ortaya koy. Sadece senden sömürülmesin, sana da ilgi gösterilsin, senin ihtiyaçların olabileceği de akıllarda tutulsun. Lütfen insan bağımlısı olma hep bir işin bir hobin bir önceliğin olsun. Sana ulaşmak zorlaşsın. Dengesini kur bunların, ama lütfen seni sömürüp sömürüp budamalarına müsaade etme. Bu tamamen senin elinde.
0
bir ablası olan biri olarak şöyle bir yorumum olacak. ablamı çok seviyorum, ancak o sevgisini sürekli gösteren, arayan soran biriyken ben bu tarz şeyleri genel olarak insanlara karşı fazla yapmıyorum. doğal olarak " sen beni sevmiyon mu lan yoksa " tarzı muhabbetler oluyor ancak hepsi esprili şekilde ilerliyor, kardeşiniz de belki böyle olabilir.
0
Herkesin sevgisini yasama ve gosterme şekli farklı, benim de bir ablam var, burada iki kelime ile anlatilmasi mümkün olmayan biri ve bir iliskimiz var, yillarca 'kardeslerim benim icin her seyden önemli' cumlesini defalarca duydum, 2 gun gorusmedigimizde ucuncu gun 'ozledim' demeler, gece gunduz her saniye konusmalar, onun haberi olmadan bir adim bile atmadim denebilir, bense yapi olarak cok farkliyim, romantik cumleler duymamistir benden, acikcasi pek ozlemezdim de (anlasmasi da inanilmaz zor bir insan) sonuc olarak 2020 senesinde babamizi kaybettik, cenazeden 2 gun sonra kavga ettik, bi sure uzak kalmak istiyorum dedi, sürekli kafama takilmasina ragmen saygi gösterdim, sonra bir hastalik durumu oldu, o zaman aradı ve ben gerizekali gibi, bu kotu durum iyi bir sonuca vesile oldu, normal iliskimize donecegiz diye sevindim ama daha tam iyilesmeyi bile beklemeden sacmasapan bir mesajla hic acik kapi birakmadan hayatimdan cikip gitti, bir de intikam almak istercesine zor durumda birakarak beni. Ozetle hayatimin gercekten en zor zamaninda yanımda olmamakla kalmadi, daha da zorlaştırdı bu zamani. Görünürde kardesini cok seven kendisiydi ama pek ilgi gormuyodu ama gercekteki durum benim su an guvenebilecegim bir ablam yok ve evet pamuklara sarip sevgi sozcukleri soylemedim kendisine hic bir zaman ama bir kere bile zor zamaninda yalniz birakmadim.
Sizin durumunuzu bilmiyorum ama bence iliskinizin dengesini oldugu gibi kabullenin, kendinizi cok degersiz hissediyorsaniz da acik acik söyleyin, eminim kardesiniz de sizi kendince seviyodur ve farkinda bile degildir bu kadar kirildiginizin.
Sizin durumunuzu bilmiyorum ama bence iliskinizin dengesini oldugu gibi kabullenin, kendinizi cok degersiz hissediyorsaniz da acik acik söyleyin, eminim kardesiniz de sizi kendince seviyodur ve farkinda bile degildir bu kadar kirildiginizin.
0
Eskiden abimi çok severdim. Parasal konularda daha üniversite zamanında ciddi kavgalar etmeye başladı benimle. Ama ben çalışıp o çalışmadığı zamanlarda kira gelirlerimizi hep ona bağışladım(kendi hakkını zaten alıyordu)
Ben işsiz kaldığımda bırakın kendi payını vermeyi benim payımı bile “acaba vermesem bir şey der mi” modunda olduğunu fark ettim. Elin adamlarına ne kadar iyi ise bize o kadar kötü gibi hissettirdi ve o saatten sonra zaten çekirdek ailem haricindeki akrabalara olan benzer soğukluğu abime hissettim. Aramızda zaten ciddi fikir ayrılıkları da var. Yine abimdir diyorum ama eski toleransları sağlamak isteğim bitti.
Denek istediğim şu. Kardeşiniz bile olsa çok mana yüklemeyin. Herkes sizin kadar istekli olmayabilir.
Ben işsiz kaldığımda bırakın kendi payını vermeyi benim payımı bile “acaba vermesem bir şey der mi” modunda olduğunu fark ettim. Elin adamlarına ne kadar iyi ise bize o kadar kötü gibi hissettirdi ve o saatten sonra zaten çekirdek ailem haricindeki akrabalara olan benzer soğukluğu abime hissettim. Aramızda zaten ciddi fikir ayrılıkları da var. Yine abimdir diyorum ama eski toleransları sağlamak isteğim bitti.
Denek istediğim şu. Kardeşiniz bile olsa çok mana yüklemeyin. Herkes sizin kadar istekli olmayabilir.
0
Jux
Bugün 2'de eve gelip test yaptı filyasyon ekibi, pozitifler 3-4 saat içinde belli oluyor anladığım kadarıyla. Şu saate kadar pozitif diye aranmadım, e-nabızda da sonuç yok. Bitek pozitif olunca mı hemen arayıp sisteme giriyorlar? Negatifse salla sonra gireriz mi oluyor?
Bugün 2'de eve gelip test yaptı filyasyon ekibi, pozitifler 3-4 saat içinde belli oluyor anladığım kadarıyla. Şu saate kadar pozitif diye aranmadım, e-nabızda da sonuç yok. Bitek pozitif olunca mı hemen arayıp sisteme giriyorlar? Negatifse salla sonra gireriz mi oluyor?
0
Ben test verdiğimde 12 saat sonra sonuç çıkar demişlerdi. 14 saat kaar sonra aranmıştım, pozitifti. 3-4 saat çok iyiymiş.
0
@1bir1bir1, 3 kişi biliyorum 3-4 sonra aranıp pozitif olduğu bildirilen. Hepsine de aynı gün ilaç geldi. Bölgeye ve yoğunluğuna göre değişiyor olabilir belki.
0
aralık ayında babamın testi tam 1 gün sonra çıktı, pozitif olarak. sanırım hastanenin, laboratuvarın yoğunluğuna göre değişiyor. veya e-nabızla ilgili bir durum. e-nabızda bi süre sonra test görünüyor boş olarak, bir süre sonra da sonuç çıkıyor. yani yarın 2 civarında sonuç çıkmış olur muhtemelen. telefona mesaj da geliyor. sonrasında da arıyorlar zaten 2-3 saat içinde.
0
ben de covid pozitif olanlardanım. yaklaşık on saat sonra arayıp pozitif olduğumu söylemişlerdi. aynı evde yaşayan kardeşim de benden dört gün sonra yaptırdı, o da negatifti o da yaklaşık on iki saatte öğrendi sonucunu.
0
dafuq
pandemide ne kadarını yapabiliyorsunuz bilmiyorum ama nedir hobileriniz?her tarz hobi olabilir.
pandemide ne kadarını yapabiliyorsunuz bilmiyorum ama nedir hobileriniz?
her tarz hobi olabilir.
her tarz hobi olabilir.
0
Dikiş, örgü, radyo tiyatrosu dinlemek, sevdiğim yazarların videolarını dinlemek, uyumak. Hayattan kaçmak çok zevkli bir şey.
0
Sıkıntıdan beste yapmaya başladım, kuzenim de söz yazıyor; 5-6 şarkı çıktı bile. Tabii amatör şeyler şu anda ama etraftan güzel yorumlar geldi, üzerlerine çalışıyoruz.
0
spor, kamp, doğa yürüyüşü, bisiklet, kitap, video çekimi, yazı yazmak, arada da rastgele çıkan şeyler.
0
enstrüman çalışıyorum
yatırım portföyümle ilgileniyorum
kitap okuyorum (epey arttırdım rutine göre)
yogaya başladım salonu bıraktığım için
yatırım portföyümle ilgileniyorum
kitap okuyorum (epey arttırdım rutine göre)
yogaya başladım salonu bıraktığım için
0
storytel'de sesli kitap dinlerken örgü örmek,
sanat tarihi ile ilgili kitaplar okumak, araştırma yapmak,
bir de farklı yabancı dillerde şarkılar ezberleyip söylemeye çalışmak, keşke sesim de güzel olsaymış ama çok eğlenceli ve komik :)
sanat tarihi ile ilgili kitaplar okumak, araştırma yapmak,
bir de farklı yabancı dillerde şarkılar ezberleyip söylemeye çalışmak, keşke sesim de güzel olsaymış ama çok eğlenceli ve komik :)
0
duchess jessamine
sb
sb
0
tunaktunaktun
iki sene once ailemden 80 km uzaga tasindik. yasli anneme ablam bakiyor. ben ise iki cocukluailemleyim. az once ablam aradi annemin midesi bulaniyor ve titreme gelmis. iki tane dilaltihap vermisler. normal tansiyonu 19 - 20. aksam 23olmus. kendisi cok zor bir insan. doktor goruncecildiriyor. panik,
iki sene once ailemden 80 km uzaga tasindik.
yasli anneme ablam bakiyor. ben ise iki cocuklu
ailemleyim. az once ablam aradi annemin midesi
bulaniyor ve titreme gelmis. iki tane dilalti
hap vermisler. normal tansiyonu 19 - 20. aksam 23
olmus. kendisi cok zor bir insan. doktor gorunce
cildiriyor. panik, depresyon hepsi var.
bulundugum yerden kalkip gidemiyorum.
bu yazdiklarim bir iç dökmedir.
(gecen de cocuk hastalanmisti. bizde gelen
telefonlar surekli bir hastalik veya olumsuz
haber veriyor. duvari nem insani gam yıkıyor
ne zor bir hayat kardesim. )
yasli anneme ablam bakiyor. ben ise iki cocuklu
ailemleyim. az once ablam aradi annemin midesi
bulaniyor ve titreme gelmis. iki tane dilalti
hap vermisler. normal tansiyonu 19 - 20. aksam 23
olmus. kendisi cok zor bir insan. doktor gorunce
cildiriyor. panik, depresyon hepsi var.
bulundugum yerden kalkip gidemiyorum.
bu yazdiklarim bir iç dökmedir.
(gecen de cocuk hastalanmisti. bizde gelen
telefonlar surekli bir hastalik veya olumsuz
haber veriyor. duvari nem insani gam yıkıyor
ne zor bir hayat kardesim. )
0
Geçmişler olsun... mide bulantısı titremeye soğuk terleme eşlik ediyorsa şeker krizidir o, dilaltıyla alakası olmayabilir. Neden seni arıyorlar, acile gitmeleri lazım? Sen çok uzakta değil misin senle ne işleri var? Sınır koymada sıkıntı mı var?
0
ablanızın sorumluluğu ağır, yüksek tansiyonun idaresi cidden zor. Hastaneye tabii ki gidilir ama psikolojik olarak da zor bir hastayla tek başına ilgilenirken diğer kardeşin niye arıyorsunuz tribine girmesi haksızlık olur. Sizin açınızdan öyle olduğunu söylemiyorum. Bunalmışsınız sadece. Tabii siz olayın içinde değilken bu kadar bunalıyorsanız bir de ablanızı düşünün. Arada ufak jestler falan güzel olur, havayı dağıtır, daha olumlu şeyler konuşulur ne bileyim.
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
0
@1bir1bir1 annemde seker, tandoyon disinda anksiyete ve depresyon da var. bildigin kucuk bir cocuk gibi.
Doktora goturemiyoruz. Bana ne gitmem deyip agliyor. En son gecen sene ayagindaki yara ve morarma yuzunden aglayarak goturmustuk. Dun sekerini de olcturmemis. Ancak dua edebildim gece birsey olmasin diye. Bugun biraz daha iyiymis. sagolun.
Doktora goturemiyoruz. Bana ne gitmem deyip agliyor. En son gecen sene ayagindaki yara ve morarma yuzunden aglayarak goturmustuk. Dun sekerini de olcturmemis. Ancak dua edebildim gece birsey olmasin diye. Bugun biraz daha iyiymis. sagolun.
0
@not dark yet, Haklisiniz. Havalar biraz duzelsin, ablami bizde konuk edip biraz dikkatini dagitacagim.
0
anksiyete panik atak için tedavi görüyor mu? antidepresan mesela? kullansa pamuk gibi olur aslında..
0
1bir1bir1
Selam, bir ümit acaba olur mu diye aldığım ssd, elimdeki o şerefsiz oğlu şerefsizlerin üretip sattığı dandikler dandiği hometech bilgisayar görünümlü oyuncağa olmadı. Evet çok öfkeliyim. Yeni bilgisayarı bu ssd'ye göre almak isterim açıkçası. M.2 sata nvme ibareleri olan bir ssd. Bilgisayarların han
Selam, bir ümit acaba olur mu diye aldığım ssd, elimdeki o şerefsiz oğlu şerefsizlerin üretip sattığı dandikler dandiği hometech bilgisayar görünümlü oyuncağa olmadı. Evet çok öfkeliyim. Yeni bilgisayarı bu ssd'ye göre almak isterim açıkçası. M.2 sata nvme ibareleri olan bir ssd. Bilgisayarların hangi bilgisine bakmam lazım uygun bilgisayar bulmak için?
0
ssd olmadı derken? standart harddiski varsa ssd de olması gerekiyor? sadece sata girişli ssd almanız gerekiyor. ben mi bir şeyleri kaçırıyorum? hometech her ne ise bilmediğim bir özelliği mi var acaba?
0
Çevirici adaptörler var. Sırf ssd olmadı diye yeni laptop alacaksan eğer adaptör sorunu çözebilir. Marka modeli bilsek aslında ne tür bi ssd uyumlu olur söylerdik. Ya da şu an elinde olan da uyumludur belki
0
Hometech Alfa 700C
İnternette bu marka hakkında çok fazla şikayet ve olumsuz yorum var. Ama hiç öyle bişey yokmuş gibi üretip üretip satmaya devam ediyor şerefsizler. Hâlâ 32 gb dahili hafızalı cihaz üretiyolar. Şerefsiz oğlu şerefsizler.
İnternette bu marka hakkında çok fazla şikayet ve olumsuz yorum var. Ama hiç öyle bişey yokmuş gibi üretip üretip satmaya devam ediyor şerefsizler. Hâlâ 32 gb dahili hafızalı cihaz üretiyolar. Şerefsiz oğlu şerefsizler.
0
M.2 sata desteği demiş. Açtım yuvasının kapağını baktım, sağ konumlu tek çentikli nvme yuvası. Ona göre aldım. Bu satın alıp denediğim 2. ssd. Habire bilgisayarcıya götüremem çünkü hem tanıdık yok hem merkeze çok uzaktayım. Bu markanın sahibi de ceo'su da(??!!???) Şerefsizdir.
0
Sata diyor. Satalara bakıyorum 2 çentikli. Benim cihazda ise sağ konumlu tek çentik var. Ne düşüneyim ki?
0
havadakarada
Dün hava baya soğuktu ve rüzgarliydi. Yarım saat o durumda beklemek zorunda kaldım. Ardından boğazımda bir gıcık başladı. Bugün de çok hafif baş ağrısı vardı sabah, şimdi ise baş ağrısı arttı ve ateş ve biraz halsizlik de var. Artı biraz öksürük.Soğuk aldığımdan eminim ama belirtiler covid ile de or
Dün hava baya soğuktu ve rüzgarliydi. Yarım saat o durumda beklemek zorunda kaldım. Ardından boğazımda bir gıcık başladı. Bugün de çok hafif baş ağrısı vardı sabah, şimdi ise baş ağrısı arttı ve ateş ve biraz halsizlik de var. Artı biraz öksürük.
Soğuk aldığımdan eminim ama belirtiler covid ile de ortusunce tedirgin oldum biraz. Herkesin fikri farklıdır ama siz olsanız test yaptırmaya gerek duyar mıydınız?
Soğuk aldığımdan eminim ama belirtiler covid ile de ortusunce tedirgin oldum biraz. Herkesin fikri farklıdır ama siz olsanız test yaptırmaya gerek duyar mıydınız?
0
hayır.
yine de korona şüphem varsa kendimi izole edip belirtilerin gidişatını izlerdim.
yine de korona şüphem varsa kendimi izole edip belirtilerin gidişatını izlerdim.
0
Hayır, zira korona yokken de soğuk rüzgarda yarım saat beklemek hasta eder zaten insanı. Çok normal. Durduk yere beynini deldirme. @pati doğru söylemiş.
0
muhtemelen usuttun, bugun de dinle kendini, istirahat et, ihlamur, sicak corba falan icip guclenmeye bak, yarin da kendini iyi hissetmezsen git testini yaptir. gecmis olsun
0
Kesinlikle yaptırırdım. Pozitifse ciğerlere inmeden ilaca başlamak çok işinize yarar. Bu kadar yaygınken pozitif çıkması da sürpriz olmaz. Negatifse zaten sorun yok.
0
anladespina
Merhaba. Lisedeyken öğrenmiştim Osmanlı Türkçesini. Sonra unuttum haliyle. Yeniden öğrenmek istiyorum. Hatırlıyorum bir şeyler ama pekiştirmek istiyorum. İçinde etkinlikler falan da olan bir kitap var mıdır?
Merhaba. Lisedeyken öğrenmiştim Osmanlı Türkçesini. Sonra unuttum haliyle. Yeniden öğrenmek istiyorum. Hatırlıyorum bir şeyler ama pekiştirmek istiyorum. İçinde etkinlikler falan da olan bir kitap var mıdır?
0
Bir sayfasında Osmanlı Türkçesi diğer sayfasında onun latince transkripsiyonu olan hikaye kitapları vardı. Bir de Muharrem Ergin'in kitabı çok faydalı olabilir.
0
Selamlar,
Bize okulda Mustafa Özkan ve Hatice Tören’in hazırladığı Osmanlı Türkçesi 1-2 kitaplarını okutmuşlardı. Gayet güzel hazırlanmış kitaplar, tavsiye edebilirim. Faruk kadri timurtaş’ın Osmanlı Türkçesi Metinleri kitabında da epeyce metin var, alfabeyi ve grameri ilerlettikten sonra bolca pratik yapabilirsiniz.
Bize okulda Mustafa Özkan ve Hatice Tören’in hazırladığı Osmanlı Türkçesi 1-2 kitaplarını okutmuşlardı. Gayet güzel hazırlanmış kitaplar, tavsiye edebilirim. Faruk kadri timurtaş’ın Osmanlı Türkçesi Metinleri kitabında da epeyce metin var, alfabeyi ve grameri ilerlettikten sonra bolca pratik yapabilirsiniz.
0
hknty
Araba kullanmayı hiç bilmeyen biri kaç günde trafiğe tek başına çıkabilecek noktaya gelir? Araç yok pratik için moov'dan araç kiralayıp pratik yapmayı da düşünüyorum biriyle. Kaç saat olmalı mesela? Kurslar yeterli değil sanırım.
Araba kullanmayı hiç bilmeyen biri kaç günde trafiğe tek başına çıkabilecek noktaya gelir? Araç yok pratik için moov'dan araç kiralayıp pratik yapmayı da düşünüyorum biriyle. Kaç saat olmalı mesela? Kurslar yeterli değil sanırım.
0
kurslar yeterli fazladan ödeme yaparsanız. moov falan çok pahalıya gelir. kimse size şu kadar günde tek başınıza çıkarsınız diyemez. yıllarca tek başına çıkamayan insanlar var. bu size bağlı.
0
Kurs hocaları sinirli gibi. Öyle duyuyorum hep. Biri azarlamaya kalkarsa ben de ters tepki veririm. O yüzden çok muhatap olmamak için bir yakınımdan öğrenmek istiyorum. Bir de moov saatlik 70 liraya kiralanıyor. Kurs daha fazladır sanırım.
Kursa da belge almak için giderim sanırım. Youtubetan direksiyon dersi izledim. Teoride öğrendim bir şeyler gibi. :d
Kursa da belge almak için giderim sanırım. Youtubetan direksiyon dersi izledim. Teoride öğrendim bir şeyler gibi. :d
0
geceleri trafik boşken çık sür. zor olan araçtan ziyade trafiğe alışmak. bu şekilde problem yaşamadan kullanmaya başlarsın trafikte de.
0
tanıdıktan değil de hocadan ders almanı öneririm. kendi aracıyla ders veren hocalar da var. kaç dersin yeteceği de sana bağlı. ben biraz kazmayım, kurstan 22 saat ders alıp direksiyon sınavını geçtim ama trafiğe çıkabilecek gibi değildim, özel ders aldım 7*2 saat. sonra kullandıkça kendime güvenim geldi.
0
tamamen kişiye göre değişiyor. Kardeşim ilk defa ehliyet kursunda araba kullandı. Ehliyetini aldı. Sonra yıllarca araba kullanmadı hiç. Ehliyeti aldıktan 5 yıl sonra falan araba aldık. 1 gün mahallede pratik yaptı.
Ertesi gün yanında benimle trafiğe çıktı. 1. ayın sonunda birlikte dönüşümlü kullanarak uzun yol yaptık.
Tamamen kişisel bir şey olduğunu düşünüyorum mevzunun.
Ertesi gün yanında benimle trafiğe çıktı. 1. ayın sonunda birlikte dönüşümlü kullanarak uzun yol yaptık.
Tamamen kişisel bir şey olduğunu düşünüyorum mevzunun.
0
1- trafik dışında pratiği öğrenme: 30 dakika (manuel vites ise hadi 1-2 saat diyelim)
2- sakin trafikte: 2 saat (2-3 gün üst üste)
3- kalabalık trafiğe balıklama dalış: günde 2 saat (1 hafta boyunca her gün)
artık hazırsın.
trafikte heyecanlandığın yerde yak dörtlüleri hiç sorun değil. başlarda ayna kullanmayı bilmeyeceksin. sen buna özen göster, aynaları unutma. şerit değiştirirken de akan trafiğin ritmini bozmamaya özen göster, çok yavaşlama. dediğim gibi baktın stres oluyorsun bir noktada, yak dörtlüleri.
2- sakin trafikte: 2 saat (2-3 gün üst üste)
3- kalabalık trafiğe balıklama dalış: günde 2 saat (1 hafta boyunca her gün)
artık hazırsın.
trafikte heyecanlandığın yerde yak dörtlüleri hiç sorun değil. başlarda ayna kullanmayı bilmeyeceksin. sen buna özen göster, aynaları unutma. şerit değiştirirken de akan trafiğin ritmini bozmamaya özen göster, çok yavaşlama. dediğim gibi baktın stres oluyorsun bir noktada, yak dörtlüleri.
0
Araba kiralamaktansa sürücü kurslarından hoca bulup özel ders alman çok daha mantıklı. Sana bir hoca önerebilirim ama İstanbul'daysan. Yoksa araba kiralamak sana çok pahalıya patlayabilir gerek yok.
0
@1bir1bir1 moov saatlik 70 lira. Kurs 100 liradan az değildir. Kiralamak daha uygun değil mi? Aslında derdim düzgün birinden öğrenmek. Hoca nasıl bir tip bilemem. Saçma sapan pazarlamaya kalkar ters tepki veririm.
0
En ideali referanslı bor hoca bulmak olur.Para verdiğiniz hocanin size bağırması gibi bir durum olamaz. Onun da önünde pedallar oluyor. Tanıdıktan öğrenmekten farkı, hem daha sakin ve öğretmeyi bilen biri, hem de size her şeyin tekniğini söyleyecek ve bu hep aklınızda kalacak. Ben ehliyet aldıktan sonra 5 saat ders almıştım ve yetmişti. Hoca park etmeyi, aynayı kontrol etmeyi, trafigi takip etmeyi vb. Birçok noktanın hepsini bir teknikle anlattı, bende de refleks olarak oturdu bunlar. Tanıdıklar bunu katamazdı ve katamadı da zaten.
0
jacque
Beş haftadır bir diyetisyenle çalışıyorum. Günlük kalorim 1200 civarı; protein ve sebze ağırlıklı. Ayrıca haftada altı gün 45-90 dk arası P90X yapıyorum ki dünyanın en lanet programlarındandır.66,4 ile başlayıp ilk bir ay sadece 1,4 kilo vermiştim. Bugün tartılırken 64'leri göreceğimden emindim kiii
Beş haftadır bir diyetisyenle çalışıyorum. Günlük kalorim 1200 civarı; protein ve sebze ağırlıklı. Ayrıca haftada altı gün 45-90 dk arası P90X yapıyorum ki dünyanın en lanet programlarındandır.
66,4 ile başlayıp ilk bir ay sadece 1,4 kilo vermiştim. Bugün tartılırken 64'leri göreceğimden emindim kiii 100 gr alıp 65,1 olmuşum. Hiç diyet yapmayan birinin bile bu sporla ayda en az 2-3 kilo vermesi gerekirdi. Bu arada aynı diyetisyenle erkek arkadaşım bir ayda 108'den 100'e düştü.
Kaçamak yapıyorum evet ama mesela 2 hurma topu değil de 4 hurma topu yiyorum veya fazladan bir muz yiyorum gibi. 5 haftadır ağzıma pilav, makarna sokmadım; gofret, kek vs. yemedim. Diyet öncesi günlük kalori alımım 1700-1800 civarıydı.
Regl düzenim, kan değerlerim, hormonlarım normal. Yaş 29, boy 168 cm.
Nerede bir sorun olabilir?
Edit: Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
66,4 ile başlayıp ilk bir ay sadece 1,4 kilo vermiştim. Bugün tartılırken 64'leri göreceğimden emindim kiii 100 gr alıp 65,1 olmuşum. Hiç diyet yapmayan birinin bile bu sporla ayda en az 2-3 kilo vermesi gerekirdi. Bu arada aynı diyetisyenle erkek arkadaşım bir ayda 108'den 100'e düştü.
Kaçamak yapıyorum evet ama mesela 2 hurma topu değil de 4 hurma topu yiyorum veya fazladan bir muz yiyorum gibi. 5 haftadır ağzıma pilav, makarna sokmadım; gofret, kek vs. yemedim. Diyet öncesi günlük kalori alımım 1700-1800 civarıydı.
Regl düzenim, kan değerlerim, hormonlarım normal. Yaş 29, boy 168 cm.
Nerede bir sorun olabilir?
Edit: Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
0
illa daha iyi cevap verenler olacaktır ama benim aklıma direkt vucudun su toplaması geldi, su miktarını arttırmayı denedin mi.
0
Yağdan verip kas kütlenizi arttırmış olabilir misiniz? Tartıdaki rakam her şey değil. Benim diyet sürecinde kilo alıp sıkılaştığım ve bel basen ölçülerimin düştüğü olmuştu aktif spor yaparken.
0
şunu çok duyuyorum, diyet ve spor yapan kişilerde kas kütlesi artarken yağ kütlesi azalabiliyor. bu da sanki kilo artışı varmış gibi bir algı oluşturuyor ama aslında o artan kilo sağlıklı vücuda doğru bir ilerleme oluyormuş
0
@liberal
Günde 500 ml su ile yaşayan bi insandım. Bu süreçte günlük 1.5-2 lt içmeye çalışıyorum. Acaba vücudum alışık olmadığı için suyu mu depoladı? :)
Günde 500 ml su ile yaşayan bi insandım. Bu süreçte günlük 1.5-2 lt içmeye çalışıyorum. Acaba vücudum alışık olmadığı için suyu mu depoladı? :)
0
5 hafta cok kisa bir sure ve bu tip aslinda cok ufak dalgalanmalarin yasanmasi dogal. Devam etmelisiniz.
0
ben de "az su içiyorsunuzdur" demeye gelmiştim.
iki litre yine de az.
üç litre içmeniz lazım verdiğiniz bilgilere bakılacak olursa.
diyetisyene bir sorun yine de.
iki litre yine de az.
üç litre içmeniz lazım verdiğiniz bilgilere bakılacak olursa.
diyetisyene bir sorun yine de.
0
@feliss @serbest gezen koala
Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
Psikolojik olarak çok zorluyor bu iş beni.. Bu sabah için dün akşam yemeğinde ton balıklı salata yemiştim biraz daha hafif çıkarım belki diye. Gece açlıktan ağlayacaktım artık. Sabah tartıda sonucu görünce ağladım. :D
Aslında ölçümde bel, basen ve göbekten 2 cm gitmiş görünüyor. Ama yine de insan bu kadar çabaya 2 kilo veremez mi ya? Madem öyle diyeti biraz gevşetip sporla sıkılaşmaya çalışayım?
Psikolojik olarak çok zorluyor bu iş beni.. Bu sabah için dün akşam yemeğinde ton balıklı salata yemiştim biraz daha hafif çıkarım belki diye. Gece açlıktan ağlayacaktım artık. Sabah tartıda sonucu görünce ağladım. :D
0
Bu kas yapmak denen şey değil mi? Kaslaeı zorluyorsun vücut daha çok kas üretiyor ve ağırlık oluşuyor böylece. Normal değil mi, olması gereken şey yağ kütlesinin azalıp vücudun incelmesi değil mi?
0
hem spor yapıp hem 1200 kalori almak çok az geldi bana. ortalama 2000 önerliyorken spor için ise 400 500 ekstra alınmalıyken.
kalori az alınırsa da sıkıntı olabilir.
şu tür sitelere göre
www.calculator.net
Maintain weight
3,023 100%
Calories/day
Mild weight loss
0.25 kg/week
2,773 92%
Calories/day
Weight loss
0.5 kg/week
2,523 83%
Calories/day
Extreme weight loss
1 kg/week
2,023 67%
Calories/day
benim içni mesela. ben 2400 civarı alıyorum genelde.
kalori az alınırsa da sıkıntı olabilir.
şu tür sitelere göre
www.calculator.net
Maintain weight
3,023 100%
Calories/day
Mild weight loss
0.25 kg/week
2,773 92%
Calories/day
Weight loss
0.5 kg/week
2,523 83%
Calories/day
Extreme weight loss
1 kg/week
2,023 67%
Calories/day
benim içni mesela. ben 2400 civarı alıyorum genelde.
0
Shdowofmoon+1
Tartıyla kilo verip vermediginizi ölçmekten vazgeçin. Tartı bedeniniz için total bir ölçüm aracı sadece. Önemli olan mezuradır. Bel çevreniz, boynunuz, basen çevreniz, bacaklarınız göğüs çevreniz, kol çevrenizi ölçebildiğiniz kadar aynı noktalardan ölçüp takip etmedikçe, "aaa tartıda eksilmedim." diyip moralinizi bozarsınız. Beden kitle endeksi, yağ oranı tartıyla ölçülmez.
Tartıyla kilo verip vermediginizi ölçmekten vazgeçin. Tartı bedeniniz için total bir ölçüm aracı sadece. Önemli olan mezuradır. Bel çevreniz, boynunuz, basen çevreniz, bacaklarınız göğüs çevreniz, kol çevrenizi ölçebildiğiniz kadar aynı noktalardan ölçüp takip etmedikçe, "aaa tartıda eksilmedim." diyip moralinizi bozarsınız. Beden kitle endeksi, yağ oranı tartıyla ölçülmez.
0
Durumunuzu şu fotoğraf açıklar. Sporla kas kazanıp yağ yakıyorsunuz ki sağlıklı ve güzel olan budur. Kilonuza değil vücut yağ oranınıza bakmanız lazım. Ama illa ki kilo vermek istiyorum diyorsanız daha hafif bir spor programı seçmelisiniz.
www.google.com
www.google.com
0
haftada 6 gün p90x'in yarattığı kas kütlesi o. kas kazanmak da kilo aldırır ama öyle kiloya can kurban...
0
Ben kendi çapında spor yapan birisiyim, okuduklarım neticesinde su içmeyince vucut daha sonra belki su bulamam diye kendini toparlıyor.
Arkadaşların daha kilolu ama daha kaslı olma ihtimalini 1.200 Kalori ile yapman imkansız zira kilo alman için illa ki kalori fazlası yapman lazım, sen günde 1.200 kaloriden daha az harcama yaptıgını düşünemiyorum.
Eger gerçekten sıkılasıp kilo aldıysan kalori takibini iyi yapamıyor olabilirsin.
başarılar
Arkadaşların daha kilolu ama daha kaslı olma ihtimalini 1.200 Kalori ile yapman imkansız zira kilo alman için illa ki kalori fazlası yapman lazım, sen günde 1.200 kaloriden daha az harcama yaptıgını düşünemiyorum.
Eger gerçekten sıkılasıp kilo aldıysan kalori takibini iyi yapamıyor olabilirsin.
başarılar
0
normal sacli orkestra sefi
ben yurtdisinda yasiyorum, babam da normalde kendi kendine gayet bakabilen, disariya cikip her gün saatlerce yürüyüp gezen birisiydi. kendisi 73 yasinda.kendisiyle 2 hafta görüsemedik. nedense yemek yememis ki bizimkiler yanina gittiginde evde yemek olmadigini ve alisveris yapmadigini fárketmisler.
ben yurtdisinda yasiyorum, babam da normalde kendi kendine gayet bakabilen, disariya cikip her gün saatlerce yürüyüp gezen birisiydi. kendisi 73 yasinda.
kendisiyle 2 hafta görüsemedik. nedense yemek yememis ki bizimkiler yanina gittiginde evde yemek olmadigini ve alisveris yapmadigini fárketmisler. normalde yapardi.
kendisi seker hastasi ve tiroid bezleri kismen alindi. o yüzden bu süre zarfinda ilaclarini da almamis cünkü yürüyemez hale gelmis. bir iki defa kan sekeri düsmüstü ve kriz gecirmisti ve hastaneye kaldirildiginda bir kac saatte toparlamisti. demek ki bu 2 haftalik sürecte kan sekeri düsüklügüne bagli olarak günlerce krize girmis olmali...
özel huzurevine yerlestirdik, huzurevinde "tüm testleri yaptik her sey yolunda ama hastaniz bahsettiginiz gibi yürümüyor, kendisi yatalak" dediler. megerse bana yalan söylemisler "kan testlerini yaptik" derken... ki bu huzurevi de ıstanbul'daki en pahali ve lüks huzurevlerinden birisi, ama neyse... sonra karninda bir sislik var diye hastaneye kaldirildi da oradaki testlerde gördük ki kan degerleri oldukca anormal.
test sonuclarinda görülecegi üzere de (prnt.sc) 10.03.21 tarihinde hastaneye yatti ve üre, tsh degerleri anormal fazla cikmisti. bunlarin tiroid bezi ile alakali oldugunu biliyorum. neyse ki 1 haftada degerler normal seviyeye geldi ve doktor tahliye karari verdi. karnindaki sislik de idrar yolu enfeksiyonu ile alakaliymis ve o da antibiyotik tedavisi ile tedavi edildi. tüm bu olan bitenler böbreklerine de cok yük bindirmis tabii...
kan degerleri normale döndükten sonra hastaneden taburcu olurken, doktorun yazdigi güncel ilaclar da su sekilde: prnt.sc
kan degerleri düzeldigi icin artik normal bir insan gibi konusabiliyor. siyasetten, tarihten falan sohbet edebiliyor. analitik düsünebiliyor vs. fakat problem su ki sürekli uyumak istiyor ve yürümek icin hic cabalamiyor ve yürümek de istemiyor. yataktan zorla cikartabiliyoruz. ki zaten ayakta zar zor dikilebilse de dogru düzgün yürüyemiyor ve hemen duvara tutunuyor. tuvalete zar zor koluna girerek götürebiliyoruz. ellerini ve kollarini kullanabilse de, bacaklarini cok zor hareket ettirebiliyor...
otobüs bile kullanmayip gidecegi her yere spor olsun diye saatlerce yürüyerek giden adam nasil oldu da bu kadar kisa sürede bu hale geldi?
babamin üstü basi sürekli kirli oldugunu gördügüm ve de bir kac farkli baska sebep de gördügüm icin (örnegin kan tahlili sonucunda bana yalan söylemeleri gibi) huzurevinden de aldirdim ve annemin yanina yerlestirdim (annem ile babam ayrilar fakat annem allah rizasi icin bakiyor bir kac gündür).
ac kaldigi icin bacak kaslari mi eridi? uzun süredir almasi gereken seker ve tiroid ilaclarini almamasi mi buna sebep oldu? hangi doktor, hangi bölüm böyle bir duruma bakar? bana bir yol gösterin.
o kadar cok üzülüyorum ki haftalardir mental olarak tamamen cökmüs durumdayim. yardimlariniz icin simdiden minnettarim.
kendisiyle 2 hafta görüsemedik. nedense yemek yememis ki bizimkiler yanina gittiginde evde yemek olmadigini ve alisveris yapmadigini fárketmisler. normalde yapardi.
kendisi seker hastasi ve tiroid bezleri kismen alindi. o yüzden bu süre zarfinda ilaclarini da almamis cünkü yürüyemez hale gelmis. bir iki defa kan sekeri düsmüstü ve kriz gecirmisti ve hastaneye kaldirildiginda bir kac saatte toparlamisti. demek ki bu 2 haftalik sürecte kan sekeri düsüklügüne bagli olarak günlerce krize girmis olmali...
özel huzurevine yerlestirdik, huzurevinde "tüm testleri yaptik her sey yolunda ama hastaniz bahsettiginiz gibi yürümüyor, kendisi yatalak" dediler. megerse bana yalan söylemisler "kan testlerini yaptik" derken... ki bu huzurevi de ıstanbul'daki en pahali ve lüks huzurevlerinden birisi, ama neyse... sonra karninda bir sislik var diye hastaneye kaldirildi da oradaki testlerde gördük ki kan degerleri oldukca anormal.
test sonuclarinda görülecegi üzere de (prnt.sc) 10.03.21 tarihinde hastaneye yatti ve üre, tsh degerleri anormal fazla cikmisti. bunlarin tiroid bezi ile alakali oldugunu biliyorum. neyse ki 1 haftada degerler normal seviyeye geldi ve doktor tahliye karari verdi. karnindaki sislik de idrar yolu enfeksiyonu ile alakaliymis ve o da antibiyotik tedavisi ile tedavi edildi. tüm bu olan bitenler böbreklerine de cok yük bindirmis tabii...
kan degerleri normale döndükten sonra hastaneden taburcu olurken, doktorun yazdigi güncel ilaclar da su sekilde: prnt.sc
kan degerleri düzeldigi icin artik normal bir insan gibi konusabiliyor. siyasetten, tarihten falan sohbet edebiliyor. analitik düsünebiliyor vs. fakat problem su ki sürekli uyumak istiyor ve yürümek icin hic cabalamiyor ve yürümek de istemiyor. yataktan zorla cikartabiliyoruz. ki zaten ayakta zar zor dikilebilse de dogru düzgün yürüyemiyor ve hemen duvara tutunuyor. tuvalete zar zor koluna girerek götürebiliyoruz. ellerini ve kollarini kullanabilse de, bacaklarini cok zor hareket ettirebiliyor...
otobüs bile kullanmayip gidecegi her yere spor olsun diye saatlerce yürüyerek giden adam nasil oldu da bu kadar kisa sürede bu hale geldi?
babamin üstü basi sürekli kirli oldugunu gördügüm ve de bir kac farkli baska sebep de gördügüm icin (örnegin kan tahlili sonucunda bana yalan söylemeleri gibi) huzurevinden de aldirdim ve annemin yanina yerlestirdim (annem ile babam ayrilar fakat annem allah rizasi icin bakiyor bir kac gündür).
ac kaldigi icin bacak kaslari mi eridi? uzun süredir almasi gereken seker ve tiroid ilaclarini almamasi mi buna sebep oldu? hangi doktor, hangi bölüm böyle bir duruma bakar? bana bir yol gösterin.
o kadar cok üzülüyorum ki haftalardir mental olarak tamamen cökmüs durumdayim. yardimlariniz icin simdiden minnettarim.
0
hem ortopedi, hem de nöroloji baksın en azından. zaten birine gittiğinizde, diğerine yönlendirecektir.
0
Endokrine de gidin mutlaka. Bana bu hale düşmesine tamamen yanlış teşhis ve yanlış tedavi sebep olmuş gibi geldi. Tiroid bezlerinin kısmen alınmasından sonra tiroidlerin desteklenmesi gerekirdi ama resmen desteklenmemiş ki adam o hale gelmiş. Önce sağlam bir endokrinci derim.
0
öncelikle Allah şifa versin,yakınlarımda da bu illet olduğu için empati kurmaya çalışıyorum babanızın durumuna üzüldüm,yukarıdaki arkadaşın söylediği gibi bir endokrin uzmanına görünmekte fayda var,yapılan ameliyatta ihmal var gibi geldi bana.internette buldum doç.dr.yusuf aydın diye bir doktoru kendisini bilmem etmem ama övdükleri için bir inceleyin derim,bizimkiler kartal lütfi kırdar hastanesi endokrine bölümüne de gidiyorlar ne kadar memnunlar bilemem,ama ilaçlarına devam ediyorlar şimdilik.siz de bir araştırın derim,acil şifalar dilerim.
0
geçmiş olsun.
çok sinsi olduğu için aşırı dikkatli ve titiz aranması gerekiyor ama romotid artrit?
çok sinsi olduğu için aşırı dikkatli ve titiz aranması gerekiyor ama romotid artrit?
0
Umarim soyledigim cok sacma bir sey degildir ve kesinlikle tek sebep bu olamaz ama belirtmek istedim.
Bizim de boyle tanidigimiz bir amca var, her yere yururdu, kilometrelerce. Sokaga cikma yasaklarindan sonra (bir ara hic cikamiyordu 65 yas ustu) adamcagiz hemen yorulur oldu ve artik neredeyse yurumuyor, cok kotuledi.
Bir de maddi durum varsa bakici tutabilirsiniz. Tavsiye edebilecegim birisi var. (ilgilenirseniz mesaj atabilirsiniz)
Bizim de boyle tanidigimiz bir amca var, her yere yururdu, kilometrelerce. Sokaga cikma yasaklarindan sonra (bir ara hic cikamiyordu 65 yas ustu) adamcagiz hemen yorulur oldu ve artik neredeyse yurumuyor, cok kotuledi.
Bir de maddi durum varsa bakici tutabilirsiniz. Tavsiye edebilecegim birisi var. (ilgilenirseniz mesaj atabilirsiniz)
0
Burada en kritik sorun TSH. Alması gereken tiroid hormonunu almamış. Bu durum zaman içinde bilişsel ve metabolik olarak etkilemiş. Hem ince barsak ödemi hem unutkanlıkla ciddi malnutrisyon hatta sıvı alımında bozulmaya yol açmış. Vitamin emilimi bozulmuş. Beslenme yeterliliğinin en önemli göstergelerinden albumin düşmüş. Böbrek değerleri bozulmuş. Bu durumda multidisipliner yaklaşacak bir sağlık merkezinde Geriatri veya palyatif bakımda uzmanlaşmış dahiliye uzmanı tarafından yatırılarak hormon,vitamin, sıvı ve besin desteği planlanmalıdır. Geçmiş olsun.
0
Anjelik
Nerede yenir?
Nerede yenir?
0
En iyiyi bilmem çok iyiyi biliyorum. Balgat'ta o cadde üstündeki yerlerden biri, keşke adını hatırlasam. Tatlıcı biri, tatlı üzerine çalıştığını belirten bir adı var dükkanın. Hatta bir de erkek ismi de var sanırım.
0
Balgat'ta Vasfi usta ve Dayı künefe var. En iyi mi bilemedim.
0
