tum haklari saklidir
Günde maksimum 3-5 kişinin kullanacağı bir havuzda yüzmeye başlayacağım. Hevesliyim ve hevesli olduğumda gün aşırı tekrarlamayı severim. hani bir sorun olmayacaksa her gün havuza gidebilirim + günde 2 kez bile (sabah - akşam) gidebilirim.Lakin aklıma takılanlar var, 1: havuzlar ne tür hastalık riskl
Günde maksimum 3-5 kişinin kullanacağı bir havuzda yüzmeye başlayacağım. Hevesliyim ve hevesli olduğumda gün aşırı tekrarlamayı severim. hani bir sorun olmayacaksa her gün havuza gidebilirim + günde 2 kez bile (sabah - akşam) gidebilirim.
Lakin aklıma takılanlar var,
1: havuzlar ne tür hastalık riskleri taşır? (cilt,saç,bulaşıcı hastalıklar)
2: Ne sıklıkla gitmek, gereksiz yorgunluğa ve buna bağlı rahatsızlıklara neden olmaz? (sportif olmak, kas yapmak vs gibi amaçlarım yok, maksat hareket olsun, kısmen dinç ve kondisyonlu olayım)
not: yüzme haricinde günde ortalama 1 saat yürüyüş yapacağım
3: 1. ve 2. soruyla bağlantılı olarak, hastalık, sakatlık vs gibi risklerden korunmak için ne tür önlemler, koruyucular ve alet edevata ihtiyacım olur?
Lakin aklıma takılanlar var,
1: havuzlar ne tür hastalık riskleri taşır? (cilt,saç,bulaşıcı hastalıklar)
2: Ne sıklıkla gitmek, gereksiz yorgunluğa ve buna bağlı rahatsızlıklara neden olmaz? (sportif olmak, kas yapmak vs gibi amaçlarım yok, maksat hareket olsun, kısmen dinç ve kondisyonlu olayım)
not: yüzme haricinde günde ortalama 1 saat yürüyüş yapacağım
3: 1. ve 2. soruyla bağlantılı olarak, hastalık, sakatlık vs gibi risklerden korunmak için ne tür önlemler, koruyucular ve alet edevata ihtiyacım olur?
0
Başlangıç seviyesi yüzme programlarından birini takip etmen işini kolaylaştırır.
0
havuzlar o tip hastaliklar bulasmasin diye ilaca gomuldugunden yapacagin tek sey havuz sonrasi guzelce dusunu almak. saclarina ekstra bakim gerekebilir, havuz suyu kotu yapiyor saci.
havuz icin haftada 2-3 iyidir. sonucta triathlona fln katilmayacaksan yeterli. kosacaksin bir de zaten.
yuzmede kendini sakatlaman zor aslinda. cok sik kramp giriyorsa kan degerlerine baktirabilirsin. en guzeli basinda bir antrenor olmasi ve sana program vermesi. mesela 4x50 serbest basladin diyelim. sonar 4x25 sag kol, 4x25 sirt drill atiyorum iste 1 saati programa gore bitirirsin. zamanla hem stilini duzeltir hem dayanikliligini artirirsin.
instagramda taha engin'i takip et. o egzersizler gosteriyor.
alet edevat bir sey lazim degil ya. belki pullboy olabilir. bacak arasina sikistirip yuzuyorsun ve sadece kol calismis oluyorsun. ya da ele takilan paletler var. kopuk tahta alabiirsin.
havuz icin haftada 2-3 iyidir. sonucta triathlona fln katilmayacaksan yeterli. kosacaksin bir de zaten.
yuzmede kendini sakatlaman zor aslinda. cok sik kramp giriyorsa kan degerlerine baktirabilirsin. en guzeli basinda bir antrenor olmasi ve sana program vermesi. mesela 4x50 serbest basladin diyelim. sonar 4x25 sag kol, 4x25 sirt drill atiyorum iste 1 saati programa gore bitirirsin. zamanla hem stilini duzeltir hem dayanikliligini artirirsin.
instagramda taha engin'i takip et. o egzersizler gosteriyor.
alet edevat bir sey lazim degil ya. belki pullboy olabilir. bacak arasina sikistirip yuzuyorsun ve sadece kol calismis oluyorsun. ya da ele takilan paletler var. kopuk tahta alabiirsin.
0
selci
Var mı bildiğiniz. Etleri yoluk yoluk yapmadan, kanatmadan, bir benim tırnağımı bir kendi tırnağını törpülemeden, temiz temiz bu işi yapacak?
Var mı bildiğiniz. Etleri yoluk yoluk yapmadan, kanatmadan, bir benim tırnağımı bir kendi tırnağını törpülemeden, temiz temiz bu işi yapacak?
0
bi erkek olarak tavsiye vermem tuhaf kaçacak ancak annemden duydum. bizim sokakta bi manikür pedikürcü var. ufak bi dükkan. annem bi kere düğünden önce "daha maniküre" gidicem diye telaş yapınca "yahu aynı sokaktayız işte in yaptır çık" dedim. "olur mu onun müşterisi özel öyle çat kapı girip iş yaptıramıyosun" demişti. fiyatları normalmiş bu arada dediğine göre. istersen pm ile adres verebilirim.
0
Uskudar degil ama besiktasta komsumun rus kiz arkadasi yapti gecenlerde bana. O kadar guzel oldu ki, birkac gun durup durup ellerime baktim
Kiz rusya’da da manikurculuk yapiyormus. Alet edevatiyla gelmis zaten. burda simdilik oturma-calisma izni fln olmadigi icin bir yere girip calisamiyor ama bahcede oturup cay kahve esliginde rahat rahat yaptirabilirsiniz. Benden para almadi ama birdakai sefere 20tl fln veririm.
Kiz rusya’da da manikurculuk yapiyormus. Alet edevatiyla gelmis zaten. burda simdilik oturma-calisma izni fln olmadigi icin bir yere girip calisamiyor ama bahcede oturup cay kahve esliginde rahat rahat yaptirabilirsiniz. Benden para almadi ama birdakai sefere 20tl fln veririm.
0
tonoto
aklınıza kimler geliyor? mesela türk dil kurumu'nda görevli birisi recep tayyip erdoğan demiş. sizce kim? zeki müren, halit kıvanç? :)
aklınıza kimler geliyor? mesela türk dil kurumu'nda görevli birisi recep tayyip erdoğan demiş. sizce kim? zeki müren, halit kıvanç? :)
0
İlber Ortaylı ile ekürisi Murat Bardakçı güzel konuşuyolar valla. RTE etkileyici konuşuyor ama doğru telaffuz edemiyor çoğu kelimeyi. imam hatip çıkışlı olduğu için tabi bir de seyirciyi etkilemek için, yanlış yerlere vurgu yapıyor bazı kelimelerde.
0
türk dil kurumu'nda görevli birinin rte demesi normal. türk tarih kurumu'ndaki biri de en iyi tarihçi diye rte der ona bakarsan :)
tavsiyem, youtube aç, zeki müren roportajlarini dinle. daha güzel konuşanını bulamazsın.
kişi olarak da çok hassas ve nazik olduğu için muhteşem konuşuyor.
rte'nin hitabeti iyi fakat türkçeyi iyi konuşmak farklı bir şey.
tavsiyem, youtube aç, zeki müren roportajlarini dinle. daha güzel konuşanını bulamazsın.
kişi olarak da çok hassas ve nazik olduğu için muhteşem konuşuyor.
rte'nin hitabeti iyi fakat türkçeyi iyi konuşmak farklı bir şey.
0
tayyip'i espri olsun diye yazmıştım aslında. yani olay gerçek de, komik hani. tayyip ne alaka.
0
zeki müren.
şu "içi boşalmış devlet kurumları" sözünü bir tek ben sevmiyorum sanırım, sanki eskiden pek bi işe yarıyorlardı :) kadro değişimi yaşandı sadece...
şu "içi boşalmış devlet kurumları" sözünü bir tek ben sevmiyorum sanırım, sanki eskiden pek bi işe yarıyorlardı :) kadro değişimi yaşandı sadece...
0
ici bosaltilmis devlet kurumlarindan tiplerin cikip rte demesi kale alinacak bir sey degil. Turkceyi iyi konusmak ve iyi bir konusmaci olmak da farkli seyler.
0
alperz
Babam altmış yaşında. Şeker hastası. 180 boyunda ve 100 kilo. Ne dediysem ne yaptıysam ekmeği ve tatlıyı kestiremedim. Tatlıya çok bulaşmıyor ama her öğünde 200 gram kadar ekmek yiyor. Doymadığını iddia ediyor.Sabahları yulaflı lorlu ve yumurtadan mürekkep omlet, öğlenleri ızgara et ve çiğ sebze, ak
Babam altmış yaşında. Şeker hastası. 180 boyunda ve 100 kilo. Ne dediysem ne yaptıysam ekmeği ve tatlıyı kestiremedim. Tatlıya çok bulaşmıyor ama her öğünde 200 gram kadar ekmek yiyor. Doymadığını iddia ediyor.
Sabahları yulaflı lorlu ve yumurtadan mürekkep omlet, öğlenleri ızgara et ve çiğ sebze, akşamları da sebze çorbası ve salatadan oluşan bir menüyü ona rica minnet, gerekirse yalvararak iki hafta kadar uygulatmak niyetindeyim.
Bu planımda teknik(diyet açısından) ve artistik(ikna ve diyeti devam ettirme) konusunda önerileriniz neler olurdu?
Sabahları yulaflı lorlu ve yumurtadan mürekkep omlet, öğlenleri ızgara et ve çiğ sebze, akşamları da sebze çorbası ve salatadan oluşan bir menüyü ona rica minnet, gerekirse yalvararak iki hafta kadar uygulatmak niyetindeyim.
Bu planımda teknik(diyet açısından) ve artistik(ikna ve diyeti devam ettirme) konusunda önerileriniz neler olurdu?
0
şeker hastasına diyet yaptırmak çok zor bilirim, benim babam da 66-175-107. şekerim düştü bahanesiyle hem sinirine hem de yemeğine kolayca bahane buluyor. höt diyip eline vurup bıraktıramıyorsun tabii. geçenlerde kalp ameliyatı oldu, doktoru baya korkuttu gözünü şimdilerde daha iyi.
otorite gördüğü biri vardır elbet, onun ciddi korkutması ya da motive etmesi işe yarayabilir.
otorite gördüğü biri vardır elbet, onun ciddi korkutması ya da motive etmesi işe yarayabilir.
0
6 yasimdan beri metal dinliyorum
Selam,Şu merdivenin görüntüsünü ucuza nasıl hallederiz?
Selam,
Şu merdivenin görüntüsünü ucuza nasıl hallederiz?
Şu merdivenin görüntüsünü ucuza nasıl hallederiz?
0
gök kuşağı renkleyine boyayın dicem pahalıya gelir :( iki renk alıp onlarla boyayabilirsiniz.
iç mekansa kilim olabilir, dış mekansa naylon gibi şeyler oluyor(bilemedim adını , sağlam oluyorlar) onlardan alabilirsiniz.
iç mekansa kilim olabilir, dış mekansa naylon gibi şeyler oluyor(bilemedim adını , sağlam oluyorlar) onlardan alabilirsiniz.
0
sunta kestir kaplamalı matkap/dübel/vida kombiniyle tuttur alt kısımları da siyaha boya 200'e falan gelir muhtemelen. tahta için bauhaus varsa civarda bakabilirsin
0
hani su cim halilar var ya, onun guzel bir yesil tonu ve bir kac saksi cicek ile bence en ucuza halledersiniz. piyano fikri de guzelmis.
0
0
sunta olmaz nemle şişer, bastıkça kırılır. ahşap şık olur ama o kalınlıkta pahalıya gelir. karışımın oranını bir ustadan öğenebilirseniz çimentolu harçlar var dayanımlı onunla güzel bir sıvama işlemi yaparsanız çok şık olur ama biraz ustalık gerektirir. sadece üstlare ahşap rıhtlara dediğim uygulamayı yaparsanız şık ve ucuz olur.
0
rayde
Soru baslikta.
Soru baslikta.
0
0,00 TL +1.
yemekhane var diye. bi de otelin restoranı var işte, orada %50 indirim yapıyorlar gitmek istersen.
yemekhane var diye. bi de otelin restoranı var işte, orada %50 indirim yapıyorlar gitmek istersen.
0
14 tl ama tatil falan olsa da değişmiyor. eski şirkette tatil günlerini kesiyorlardı.
0
rayde
Neler yapabiliriz?
Neler yapabiliriz?
0
iyi beslen
kantaron, sigla yagi gibi yaglar da surulebilir bir bilene danisarak.
kantaron, sigla yagi gibi yaglar da surulebilir bir bilene danisarak.
0
Biraz reklam olacak ama Rossmanlarda satilan cay agaci yada ayni sefa ozlu kremler. Yanik yara vs hemen kabuk baglatip iz birakmadan iyilestiriyor. Mucizevi bisey
0
s man chen
Yatırım amaçlı...İzmir'den ev alınır mı?İzmir, Buca'dan ev alınır mı?İzmir, Buca, İzkent'den ev alınır mı?kiracı bulunur mu değerlernir mi?fikrinizi alayım.teşekkürler
Yatırım amaçlı...
İzmir'den ev alınır mı?
İzmir, Buca'dan ev alınır mı?
İzmir, Buca, İzkent'den ev alınır mı?
kiracı bulunur mu değerlernir mi?
fikrinizi alayım.
teşekkürler
İzmir'den ev alınır mı?
İzmir, Buca'dan ev alınır mı?
İzmir, Buca, İzkent'den ev alınır mı?
kiracı bulunur mu değerlernir mi?
fikrinizi alayım.
teşekkürler
0
İzmir den ev alınır.
Buca'dan ev alınır.
İzkenti bilmiyorum ama buca öğrenci semti olduğundan kolay kiracı bulunur o çevrede
Buca'dan ev alınır.
İzkenti bilmiyorum ama buca öğrenci semti olduğundan kolay kiracı bulunur o çevrede
0
tam adamına sordun. 2 yıl önce ben de bu soruları sordum kendime ve aldım 2 tane 1+1 daire. ben tanesini 90'dan almıştım. alım satımıyla eşyasıyla bana 200'e mal olmuştu 2 daire. ikisini de 700den verdim kiraya. kiracıları sevdiğim için zam yapmadım hiç. hala 700'den duruyorlar.
evin fiyatı enflasyonla paralel artıyor aşağı yukarı. aşırı bir değerlenme yok şimdilik. belki ileride daha iyi prim yapar bilemiyorum.
yalnız izkent dediğiniz yer evka 1'in arkasıymış haritadan baktım şimdi. orda pek öğrenci kalıyor mu bilmiyorum. kuruçeşme veya adatepe'den almanız daha mantıklı olur sizin için.
kiracı bulunur mu konusuna gelince, bence ev kötü olmadıktan fiyat çok yüksek olmadıktan sonra bulunur kiracı. ama boş kalma ihtimali de yok değil çünkü çok fazla yeni ev yapılıyor hala.
bana sorarsanız ben almazdım. piyasa doymak üzere. geçen bir arkadaşım aydın'da 1+1 dairelerin 55-60 bin liraya satıldığını ve 500 lira kira getirdiğini söylüyordu. ben araştırmadım ama yakın zamanda araştıracağım. size de tavsiye ederim eğer gerçekten dendiği gibiyse aydında üniversiteye yakın daire almak daha mantıklı.
evin fiyatı enflasyonla paralel artıyor aşağı yukarı. aşırı bir değerlenme yok şimdilik. belki ileride daha iyi prim yapar bilemiyorum.
yalnız izkent dediğiniz yer evka 1'in arkasıymış haritadan baktım şimdi. orda pek öğrenci kalıyor mu bilmiyorum. kuruçeşme veya adatepe'den almanız daha mantıklı olur sizin için.
kiracı bulunur mu konusuna gelince, bence ev kötü olmadıktan fiyat çok yüksek olmadıktan sonra bulunur kiracı. ama boş kalma ihtimali de yok değil çünkü çok fazla yeni ev yapılıyor hala.
bana sorarsanız ben almazdım. piyasa doymak üzere. geçen bir arkadaşım aydın'da 1+1 dairelerin 55-60 bin liraya satıldığını ve 500 lira kira getirdiğini söylüyordu. ben araştırmadım ama yakın zamanda araştıracağım. size de tavsiye ederim eğer gerçekten dendiği gibiyse aydında üniversiteye yakın daire almak daha mantıklı.
0
sta
insülin direnci testi aç karna mı yapılıyordu? yoksa yemek yiip yaptırabiliyor muyduk?ben sanki yaptırdığımda günün herhangi bir saati gidip yaptırmıştım diye hatırlıyorum ama tam da emin olamadım
insülin direnci testi aç karna mı yapılıyordu? yoksa yemek yiip yaptırabiliyor muyduk?
ben sanki yaptırdığımda günün herhangi bir saati gidip yaptırmıştım diye hatırlıyorum ama tam da emin olamadım
ben sanki yaptırdığımda günün herhangi bir saati gidip yaptırmıştım diye hatırlıyorum ama tam da emin olamadım
0
yiyip yapılan başka şey. insülin direnci için açlık kan şekeri ve açlık insülinine bakılıyor. sonra bir formülle çarpılıp bölünüp bir sayı bulunuyor. o sayı yüksekse insülin direnci var deniyor.
0
patiska
Bunalınca tek terapisi seyahat planı yapmak olan ben gözüme 19 mayıs tatilini kestirdim. Geçen sene Kabak, ondan önceki sene Kaş, ondan önceki sene Olympos'a gittik arkadaşlarla bu sene de yine bu tarz bir şey yapalım diyoruz. Ben tekrar Kaş'a gitme taraftarıyım, ama alternatif yaratmamız gerekiyor
Bunalınca tek terapisi seyahat planı yapmak olan ben gözüme 19 mayıs tatilini kestirdim. Geçen sene Kabak, ondan önceki sene Kaş, ondan önceki sene Olympos'a gittik arkadaşlarla bu sene de yine bu tarz bir şey yapalım diyoruz. Ben tekrar Kaş'a gitme taraftarıyım, ama alternatif yaratmamız gerekiyor hep aynı yerlere gitmemek için. Aslında Fethiye'de sanat kampını istiyordum bayadır ama sanırım 1 hafta kalman gerekiyormuş minimum, o da uymuyor.
Böyle doğası güzel olan, denize de girebileceğimiz tatil bölgeleri önerileri arıyoruz. Kamp kafası da olur, otel/pansiyon da olur ama tercihen trekking/doğa/arkeoloji turlarına katılabileceğimiz bölge arayışındayız.
Böyle doğası güzel olan, denize de girebileceğimiz tatil bölgeleri önerileri arıyoruz. Kamp kafası da olur, otel/pansiyon da olur ama tercihen trekking/doğa/arkeoloji turlarına katılabileceğimiz bölge arayışındayız.
0
akyaka, gökova tarafları da kamp için ideal. akyaka'daki orman kampı biraz gürültülü ve kalabalık gelebilir ama civarda başka alternatifler de var. akbük civarında güzel kamp yerleri de bulabilirsiniz.
kaz dağlarında da darıdere kampı.
güneyde ise köprülü kanyon'u önerebilirim.
kaz dağlarında da darıdere kampı.
güneyde ise köprülü kanyon'u önerebilirim.
0
alm est
aile hekimi hastaneye sevk ediyormuş sanırım. hastane neye baktı? kan verdiniz mi?
aile hekimi hastaneye sevk ediyormuş sanırım. hastane neye baktı? kan verdiniz mi?
0
kan vermedim. sağlık ocağına gitmiştim.
orada ki laptopında oyun oynayan bir doktor vermişti hemen raporu.
yalnız, lens felan kullanıyorsan söylemen lazım ki rapora eklesinler.
orada ki laptopında oyun oynayan bir doktor vermişti hemen raporu.
yalnız, lens felan kullanıyorsan söylemen lazım ki rapora eklesinler.
0
aile hekimi gerek görürse sevk ediyor hastaneye. dün bi haber vardı devlet hastanesinde 200, özel hastanede 60 tl diye. ben emsey hastanesine sordum 40 tl'ye veriyorlar ama hiç bi muayene falan yok. ondan sonra trafikte tek gözü kör ibneler ölüm saçıyo, o da ayrı bi mesele. keşke detaylı muayene yapıp ona göre verseler raporu
0
ben raporlarını aldım da bir problemden dolayı hala gidemedim randevuya.
aile hekimliğini aradım sadece göz raporu istiyoruz dediler. ben de devlet hastanesinden göz raporunu aldım.sonra gittim aile hekimliğine dünyanın en kıl tipiymiş benim doktor. tutturdu nöroloji raporu istiyorum diye. 200 tl devlet hastasinde. zar zor ikna ettim de aldım raporu. yan odasında görüştüğüm doktor sadece göz raporu istiyordu ona söyledim o da şaşırdı ne alaka nöroloji falan diye.
sonuçta bu ehliyet 5 sene daha geçerli değiştirmeyip 1 hafta sonra nörolojik bir sorun olsa vs. gibi argümanlarla üste çıktım da aldım raporu.
sonrasında doktorun verdiği raporu ilk göz muayenesi rapou aldığın doktora tekrar oynaylatmak lazım ama
aile hekimliğini aradım sadece göz raporu istiyoruz dediler. ben de devlet hastanesinden göz raporunu aldım.sonra gittim aile hekimliğine dünyanın en kıl tipiymiş benim doktor. tutturdu nöroloji raporu istiyorum diye. 200 tl devlet hastasinde. zar zor ikna ettim de aldım raporu. yan odasında görüştüğüm doktor sadece göz raporu istiyordu ona söyledim o da şaşırdı ne alaka nöroloji falan diye.
sonuçta bu ehliyet 5 sene daha geçerli değiştirmeyip 1 hafta sonra nörolojik bir sorun olsa vs. gibi argümanlarla üste çıktım da aldım raporu.
sonrasında doktorun verdiği raporu ilk göz muayenesi rapou aldığın doktora tekrar oynaylatmak lazım ama
0
jimicik
koze gomerek pisirmeyi dusundugum yemekler icin soruyorum, kac derecedir sizce?atesin odun veya komurden olmasi farketmez herhalde degil mi?
koze gomerek pisirmeyi dusundugum yemekler icin soruyorum, kac derecedir sizce?
atesin odun veya komurden olmasi farketmez herhalde degil mi?
atesin odun veya komurden olmasi farketmez herhalde degil mi?
0
peki atesten yeni cektigimiz kozu dusunelim. alevsiz ama. 200 derece var midir o?
0
sigara yanarken ki köz sıcaklığı 700 derece deniyordu. çok daha fazladır 200'den diye düşünüyorum.
0
ne ateşi olduğu tabii ki fark eder mumun ucundaki alevle kömür alevi aynı sıcaklıkta değil. köz odunla köz kömür de aynı değil ama hepsi 200ün çok üstündedir, işini görür.
0
yanan malzemenin ne olduğuna göre çok değişkenlik gösterebilir. 200de olur 500de
ayrıca közün ne kadar beklediği de çok önemli.
odun yaklaşık 300derecede alev tutuşurken kömür 450derecede yanmaya başlıyormuş. odun kömürü de tepe noktada 1000C derecelere ulaşıyormuş.
hafif içi geçmiş patates gömmelik bir mangal ateşi 200dereceden yüksek değildir
www.finecooking.com
ayrıca közün ne kadar beklediği de çok önemli.
odun yaklaşık 300derecede alev tutuşurken kömür 450derecede yanmaya başlıyormuş. odun kömürü de tepe noktada 1000C derecelere ulaşıyormuş.
hafif içi geçmiş patates gömmelik bir mangal ateşi 200dereceden yüksek değildir
www.finecooking.com
0
ya ben lan neyse
selamlar,cm cinsinden boy uzunluğunuzu soruyorum.anne ve babanız kaç cm uzunluğunda? siz kaç cm uzunluğundasınız? cinsiyetiniz nedir?teşekkür ederim.
selamlar,
cm cinsinden boy uzunluğunuzu soruyorum.
anne ve babanız kaç cm uzunluğunda? siz kaç cm uzunluğundasınız? cinsiyetiniz nedir?
teşekkür ederim.
cm cinsinden boy uzunluğunuzu soruyorum.
anne ve babanız kaç cm uzunluğunda? siz kaç cm uzunluğundasınız? cinsiyetiniz nedir?
teşekkür ederim.
0
Anne 174
Baba 178
Ben 171 (Kardeşlerimin içinde de en kısa benim maalesef)
Kadın.
Baba 178
Ben 171 (Kardeşlerimin içinde de en kısa benim maalesef)
Kadın.
0
Babam 1.76
Annem 1.65
Ben 1.62 (bazı olcumlerde de 161 cikiyor bir kere de 160 cikti, o arada bir sey iste) kadın.
Galiba annesinden kısa tek kadın da benim duyuruda :)
Annem 1.65
Ben 1.62 (bazı olcumlerde de 161 cikiyor bir kere de 160 cikti, o arada bir sey iste) kadın.
Galiba annesinden kısa tek kadın da benim duyuruda :)
0
hobbit ailesi iftiharla sunar:
anne: 1,65
baba: 1,72
ben: 1,60(k)
evin toplamda en kısası da benim üstelik, anneden kısa olmak bi üzmüyor değil. gerçi dün 1,40'lık bi hatun gördüm de bunu hiç dert etmemem gerektiğini anladım.
anne: 1,65
baba: 1,72
ben: 1,60(k)
evin toplamda en kısası da benim üstelik, anneden kısa olmak bi üzmüyor değil. gerçi dün 1,40'lık bi hatun gördüm de bunu hiç dert etmemem gerektiğini anladım.
0
Anne 160
Baba 180 civari
Ben 163 (k) ama omurgamdan ameliyat gecirdigim için daha uzama imkani olan bi yastayken uzama durdu.
Baba 180 civari
Ben 163 (k) ama omurgamdan ameliyat gecirdigim için daha uzama imkani olan bi yastayken uzama durdu.
0
anne baba 170'ten kesin kisa ama 160 dan uzun olabilirler. kardesim de ben de 186 dolaylarindayiz. belki kardesim benden 1 cm daha da uzundur. bebeklikten itibaren beslenmemize dikkat ettiler. spor konusunda da aktif bir cocuklugumuz oldu.
0
Anne:Beni doğurduğunda 162 civarıydı, yaşla çekti. Şu an 155 civarı
Baba: Ben doğduğumda 180 civarıydı, yaşla çekti. Şu an 175 civarı.
Abi:173-174
Ben:162 (k)
Baba: Ben doğduğumda 180 civarıydı, yaşla çekti. Şu an 175 civarı.
Abi:173-174
Ben:162 (k)
0
jimicik
yagmur yagmayan, motorla haftasonu kacabilecegim mesafede, kamp atmaya musait, istanbul'dan cok da uzak olmayan nereyesi var?***yagmursuz***
yagmur yagmayan, motorla haftasonu kacabilecegim mesafede, kamp atmaya musait, istanbul'dan cok da uzak olmayan nereyesi var?
***yagmursuz***
***yagmursuz***
0
bu hafta sonu bütün bölge yağışlı gösteriyor.
gebze ballıkayalar çok güzeldi eskiden, uzun zamandır gitmedim, bir araştırabilirsin.
gebze ballıkayalar çok güzeldi eskiden, uzun zamandır gitmedim, bir araştırabilirsin.
0
Bu Cumartesi yağmursuz yer sanırım yok bu çerçevede. Pazar açılacak ama.
0
o zaman saros körfezi, kömür limanı'na bir bak. dalışa gittiğimiz yerlerden biriydi, kamp atan dalıcılar da oluyor (yağışlı günlerde olmaz) ama ben hiç kamp yapmadım. doğası güzel.
0
jimicik
tc vatandasiyim, kibrisla ilgili tek sey dogum yeri=magosa yazisi. eskiden kktc dogumlu olanlar rum vatandasligina gecip shengen alabiliyordu diye hatirliyorum. bu isler nasil simdi? ayrica dogum belgem yok. evde dogup hastaneye goturulmusum. hastanenin verdigi belge kayboldu gitti muhtemelen. dogum
tc vatandasiyim, kibrisla ilgili tek sey dogum yeri=magosa yazisi.
eskiden kktc dogumlu olanlar rum vatandasligina gecip shengen alabiliyordu diye hatirliyorum. bu isler nasil simdi?
ayrica dogum belgem yok. evde dogup hastaneye goturulmusum. hastanenin verdigi belge kayboldu gitti muhtemelen. dogum belgesini bulmaya calisayim mi? gerekli mi o?
eskiden kktc dogumlu olanlar rum vatandasligina gecip shengen alabiliyordu diye hatirliyorum. bu isler nasil simdi?
ayrica dogum belgem yok. evde dogup hastaneye goturulmusum. hastanenin verdigi belge kayboldu gitti muhtemelen. dogum belgesini bulmaya calisayim mi? gerekli mi o?
0
Anne baba kıbrıslı değilse malesef rum kesimine vizesiz bile gidemiyorsun. Kktc kimliğine sahip olmadıkça doğum yerinin bi önemi yok.
diye biliyorum.
diye biliyorum.
0
tamam, kktc kimligi alamaz miyim magosa dogumlu oldugum icin? vatandaslik icin toprak esasi mi vardi kibrista?
0
benim annemler de iskeçe doğumlu. ama aynı şekilde belgeler kayboldu gitti. yunanistan vatandaşlığı alamıyorlar o yüzden. doğum yerinin bir önemi yok. bu durum da aynı.
0
kıbrıs kökenli olmadığın sürece, magosa'da doğmuş olsan da rum vatandaşlığına geçemiyorsun. ailenin 74 öncesi dönemde kıbrıs'ta yaşıyor olması gerekiyor bunun için.
0
Big bada bum bum
kedi hasta olmuş akıntı kuruyup bütün burnu tıkamış, öyle ki artık ağızdan nefes alıyor, mendille 30 dk uğraşıp kısmen birini açtım diğeri japonla yapışmış gibi çıkmıyor,çıkmıyor yarın yine gidicem ne yapsam? çeksem burnu kopar o derece kuruyup kapanmış :(
kedi hasta olmuş akıntı kuruyup bütün burnu tıkamış, öyle ki artık ağızdan nefes alıyor, mendille 30 dk uğraşıp kısmen birini açtım diğeri japonla yapışmış gibi çıkmıyor,çıkmıyor yarın yine gidicem ne yapsam? çeksem burnu kopar o derece kuruyup kapanmış :(
0
Bu durumlarda izotonik sodyum klorür tavsiye ediyor veterinerim. Bir şırınganın iğnesini çıkarıp izotoniği çekin. Birer damla burun deliklerine damlatın. Tabi önce biraz temizleyebilirseniz güzel olur.
0
cirmalamiyorsa biraz daha hasin davranabilirsin. ben kiyamiyordum silerken aciyor burnu diye, veterinere goturdugumde kiz cort diye insan burnu silercesine biraz da kaba sekilde sildi temizledi burnunu. sonucta kapali kalmasindan daha iyi. cunku cigerlerine doluyor sivi o zaman. siz mumkunse gun icinde birkac defa gidip silip yumusatin sumugu iyice.
veterinerin kullandigi sivi neydi hatirlayamadim, ama sanki basit bir seydi. bulunamayacak birsey degil.
veterinerin kullandigi sivi neydi hatirlayamadim, ama sanki basit bir seydi. bulunamayacak birsey degil.
0
veteriner şart.
özel derse gittiğim yerde bir kedinin de burnu aynı anlattığınız gibi. daha önce üstünden araba geçildiğini dolayısıyla kalıcı bir durum olduğunu öğrendim. birşey yapmadan önce veteriner,bence!
özel derse gittiğim yerde bir kedinin de burnu aynı anlattığınız gibi. daha önce üstünden araba geçildiğini dolayısıyla kalıcı bir durum olduğunu öğrendim. birşey yapmadan önce veteriner,bence!
0
hayirsiz
Ailede babamda tip2 şeker var, dedemde de vardı. Bende şuan tip1 de tip2 de yok. Kilo sorunum yok. 5 yaşından beri aşırı miktarda tatlı yiyorum. Küçükken bisiklete asarmışım meyve suyu ve kek poşetini, onunla gezermişim evde.Meyve suyu, hazır kek, bisküvi, vb piyasada ne varsa hemen hemen hepsinin t
Ailede babamda tip2 şeker var, dedemde de vardı.
Bende şuan tip1 de tip2 de yok. Kilo sorunum yok. 5 yaşından beri aşırı miktarda tatlı yiyorum. Küçükken bisiklete asarmışım meyve suyu ve kek poşetini, onunla gezermişim evde.
Meyve suyu, hazır kek, bisküvi, vb piyasada ne varsa hemen hemen hepsinin tadını biliyorum. Evden hiç eksik olmaz bunlar, tatlı ve tuzlu şeyler çok hoşuma gidiyor. Günde yarım litre meyve suyu, en az 7-8 tane bisküvi ve en az bir kek yerim. Bir şeyden çok değil de farklı şeylerden azar azar yiyorum ama 4-5 çeşit şey yediğim için miktar olarak çok oluyor tabi.
Böyle yaşaya yaşaya 24 yaşına kadar geldim, hiçbir sağlık sorunum yok. Bundan sonra meyve suyunu değil de en azından hazır kekleri ve kola-ice tea gibi şeyleri keserek şeker hastası olma ihtimalimi azaltayım diyorum, haftaya doktora da soracağım ama buraya da sorayım dedim.
Böyle devam etsem yakında kesin şeker hastası olur muyum yoksa 19 senedir yiye yiye artık bağışıklık kazanmış olabilir miyim?
Bende şuan tip1 de tip2 de yok. Kilo sorunum yok. 5 yaşından beri aşırı miktarda tatlı yiyorum. Küçükken bisiklete asarmışım meyve suyu ve kek poşetini, onunla gezermişim evde.
Meyve suyu, hazır kek, bisküvi, vb piyasada ne varsa hemen hemen hepsinin tadını biliyorum. Evden hiç eksik olmaz bunlar, tatlı ve tuzlu şeyler çok hoşuma gidiyor. Günde yarım litre meyve suyu, en az 7-8 tane bisküvi ve en az bir kek yerim. Bir şeyden çok değil de farklı şeylerden azar azar yiyorum ama 4-5 çeşit şey yediğim için miktar olarak çok oluyor tabi.
Böyle yaşaya yaşaya 24 yaşına kadar geldim, hiçbir sağlık sorunum yok. Bundan sonra meyve suyunu değil de en azından hazır kekleri ve kola-ice tea gibi şeyleri keserek şeker hastası olma ihtimalimi azaltayım diyorum, haftaya doktora da soracağım ama buraya da sorayım dedim.
Böyle devam etsem yakında kesin şeker hastası olur muyum yoksa 19 senedir yiye yiye artık bağışıklık kazanmış olabilir miyim?
0
Tip 2 için bütün şartları yerine getirmişsin. Yani görsel olarak kilo problemin yok gibi gözükse de içorganların etrafında yağ tabakası ne durumda bilemiyoruz. Belki de gizli obezsin.
0
baban da herhalde 25 yaşında diabet olmadı?
en basit tabirle pankreasını yoruyorsun. onun da canı var insulin vere vere nereye kadar devam edecek? ben diyeyim, bırakır 5-10 sene sonra. ondan sonra şeker hastası oluyorsun zaten. öyle bağışıklık falan yok
stoktan yiyosun yani. bu stok seni 30 yaşına kadar da götürür, 90 yaşına kadar da. seçim senin
en basit tabirle pankreasını yoruyorsun. onun da canı var insulin vere vere nereye kadar devam edecek? ben diyeyim, bırakır 5-10 sene sonra. ondan sonra şeker hastası oluyorsun zaten. öyle bağışıklık falan yok
stoktan yiyosun yani. bu stok seni 30 yaşına kadar da götürür, 90 yaşına kadar da. seçim senin
0
Genetik olarak yatkınsın, dikkatli beslenmezsen belli bir yaşın üstünde olabilirsin, şu an için yaşının ileri olmaması ve kilo sorununun olmaması avantaj ama kötü beslenme ve zaman aleyhine işleyebilir. Uzman değilim ama bağışıklık kazanma diye bir şey olduğunu sanmıyorum. Bir de kilo sorunun olmamasına çok güvenme 30 yaşından sonra her şey değişebiliyo vücutta.
0
ananem ve annemde tip 2 diyabet var. diyabet konusunda gözlemlediğim kendine dikkat etsen dahi eğer genetikte varsa bi yaştan sonra illa ki çıkıyor. ben şekerli ve hazır şeylerden nefret ederim. kilo problemim yok. buna rağmen insülin direncim var ve gelecekte diyabet çıkma ihtimali de oldukça yüksek.
yani kendine dikkat et. zararın neresinden dönsen kardır.
yani kendine dikkat et. zararın neresinden dönsen kardır.
0
Anne babada şeker varsa şeker hastası olma riski daima var tabi ki. kesin olacaksınız demesek de her şeyi doğru yapsanız bile şeker hastası olma riskiniz var ama doğru yapmazsanız kesin şeker hastası olursunuz diyebilirim sanırım. kilo almamaya çalışın, beslenmenizi düzenlemeye çalışın. çok şeker yedim, şeker hastası oldum diye bir şey yok ama sizde zaten genetik yatkınlık varken bir de kilo alırsanız riskleri yükseltmiş olursunuz.
yapacağınız şeyler dediğim gibi belli. daha güzel beslenmek, daha çok spor yapmak. şekere bağışıklık falan olmaz, tam aksine tip 2 diyabet zaten ileriki yaşlarda çıkar.
yapacağınız şeyler dediğim gibi belli. daha güzel beslenmek, daha çok spor yapmak. şekere bağışıklık falan olmaz, tam aksine tip 2 diyabet zaten ileriki yaşlarda çıkar.
0
Belli olmaz belki olmazsın. Kardeşim çayı bile şekersiz ıcıyodu suan Tip1 diyabet.
0
sureci hizlandirmak icin elinden geleni yapmissin gercekten. simdi kessen ve saglikli beslenip spor yapmaya bile baslasan bu ileride olmayacagin anlamina gelmez. ama olacagin varsa da onu hizlandirdin.
isin kotusu halihazirda vermis oldugun zarari telafi edememek. yani sigarayi birakmak gibi degil bu. diyabeti biraz arastirmani oneririm.
isin kotusu halihazirda vermis oldugun zarari telafi edememek. yani sigarayi birakmak gibi degil bu. diyabeti biraz arastirmani oneririm.
0
ileride diyabet olmasanda başka hastalıklara yakalanma ihtimalin de yüksek gibi, sonuçta şeker bir tür zehir etkisi yapıyor aşırı tüketildiğinde. ben olsam şeker hakkında biraz araştırma yapıp, yediğime dikkat ederim.
0
cevaplar için teşekkür ederim.
@christopher nolan
öyle tabi, o yüzden kademeli olarak azaltmaya karar verdim. Bu tür şeyler yemek benim için artık bir ritüel haline geldiği için zor olacak ama bir şekilde bırakacağım.
@christopher nolan
öyle tabi, o yüzden kademeli olarak azaltmaya karar verdim. Bu tür şeyler yemek benim için artık bir ritüel haline geldiği için zor olacak ama bir şekilde bırakacağım.
0
mesgul +1
insani yaslandiran uc sey var; seker, gunes, sigara. bunlar icinde seker ve sigara butun vucudu batiriyor, sadece cilde etki etmiyor. yani kendi sigara iciyor gibi dusunebilirsin, bu yuzden yol yakinken birak. 24 daha cok genc. o yaslarda bunye yakiyor zaten, ama aliskanligin pekisiyor. kopek gibi kendini kosullandiriyorsun.
insani yaslandiran uc sey var; seker, gunes, sigara. bunlar icinde seker ve sigara butun vucudu batiriyor, sadece cilde etki etmiyor. yani kendi sigara iciyor gibi dusunebilirsin, bu yuzden yol yakinken birak. 24 daha cok genc. o yaslarda bunye yakiyor zaten, ama aliskanligin pekisiyor. kopek gibi kendini kosullandiriyorsun.
0
bir araştırma yazısı okumuştum, haftada sadece 1 tabak beyaz pirinç pilavı yemek bile riski yemeyenlere göre yüzde 20 (tam hatırlamıyorum oranı) artırıyordu. elbette yenen her unlu-şekerli gıda oranı artırıyor. hele ki meyve suyu ve fruktoz... zaten şeker hastalığı da ileri yaşlarda ortaya çıkıyor çoğunlukla. bırak hacı bu gıdaları. bu yaşa kadar olmaman olmayacağın anlamına gelmez kesinlikle.
0
hjarteblod
s.a, geceleri uyuyamiyorum, uyumam lazim. kisa sureligine, duzeni oturtana kadar 11-12 gibi atmalik bi uyku ilaci ariyorum. a ile baslayan bi ilac kullaniyodum bunun icin, unuttum adini. bir de o kullanimdan sonraki gunde de uykucu yapiyordu, hantallastiriyordu falan. daha 'normal' olmak istiyorum u
s.a, geceleri uyuyamiyorum, uyumam lazim. kisa sureligine, duzeni oturtana kadar 11-12 gibi atmalik bi uyku ilaci ariyorum. a ile baslayan bi ilac kullaniyodum bunun icin, unuttum adini. bir de o kullanimdan sonraki gunde de uykucu yapiyordu, hantallastiriyordu falan. daha 'normal' olmak istiyorum uyaninca. var mi oyle, recetesiz satilan ilac bildiginiz? uyanmayi engelleyen ilac da sorucam ama o baska duyurunun konusu hehe.
0
atarax'dır o dediğin ilaç.
melisa çayı iç.
sıcak duşta keselen ama epey yorul yani kendini keselerken. bastıra bastıra hani. benim hep uykumu getirir bu sıcak banyo :)
melisa çayı iç.
sıcak duşta keselen ama epey yorul yani kendini keselerken. bastıra bastıra hani. benim hep uykumu getirir bu sıcak banyo :)
0
Yatarken yağmur+gökgürültüsü sesi dinlesene kulaklıklardan, çok faydalı oluyor, çok huzurlu uyuyorsun. Youtube'da zibilyon tanesi var zaten :)
0
jimicik
mutfakla ilgilenmeye basladim. kek yaptim, pogaca yaptim. onlar kolaymis gayet. sonucta internet var, yazmislar orda sunu sunu koyacaksin diye. simdi kendime meydan okuyayim diyorum, cok zor bir sey pisireyim.ama zahmetli degil, zor olacak. iste orda kafam karisiyor biraz da. nasil bir eylem zor olu
mutfakla ilgilenmeye basladim. kek yaptim, pogaca yaptim. onlar kolaymis gayet. sonucta internet var, yazmislar orda sunu sunu koyacaksin diye. simdi kendime meydan okuyayim diyorum, cok zor bir sey pisireyim.
ama zahmetli degil, zor olacak. iste orda kafam karisiyor biraz da. nasil bir eylem zor olur yemek yaparken. anca zahmetli olur. yani bir matematik problemi zor olabilir, motorla teker yapmak zor olabilir ama mutfakta zor olan nedir? bir asciyi iyi yapan sey ne oluyor bu noktada? ezberinin iyi olmasi mi? pratiklik mi? yaraticilik desen bu insanlar tariflerden yapmiyor mu yemekleri? hizli olmak mi? ayni tariften ayni malzeme ile ayni yemegi yaparsan ayni lezzette olmaz mi yemekler?
soruya gelelim, zor bir yemek soyler misiniz? ama kuzu kaburga fln olmasin. kendim yapip kedim yiyecegim. bitirebileyim yani yaptigim seyi.
ama zahmetli degil, zor olacak. iste orda kafam karisiyor biraz da. nasil bir eylem zor olur yemek yaparken. anca zahmetli olur. yani bir matematik problemi zor olabilir, motorla teker yapmak zor olabilir ama mutfakta zor olan nedir? bir asciyi iyi yapan sey ne oluyor bu noktada? ezberinin iyi olmasi mi? pratiklik mi? yaraticilik desen bu insanlar tariflerden yapmiyor mu yemekleri? hizli olmak mi? ayni tariften ayni malzeme ile ayni yemegi yaparsan ayni lezzette olmaz mi yemekler?
soruya gelelim, zor bir yemek soyler misiniz? ama kuzu kaburga fln olmasin. kendim yapip kedim yiyecegim. bitirebileyim yani yaptigim seyi.
0
imam bayıldı
hünkar beğendi
özellikle hünkar beğendinin hastasıyımdır. yaptığında bizi de çağır diyeceğim ama kesin istanbul'dasındır. :) afiyet olsun.
hünkar beğendi
özellikle hünkar beğendinin hastasıyımdır. yaptığında bizi de çağır diyeceğim ama kesin istanbul'dasındır. :) afiyet olsun.
0
İnternetteki tariflerin oranları, ayarları her zaman düzgün olmayabiliyor. Zahmet de zorluğun içinde bence, süre olarak çok süre veriliyorsa, o da zorluğun bir boyutu olduğuna inanıyorum ama asıl zorluğu şu, oranlardan saparsan veya malzemeyi eksik veya fazla koyarsan, yemeğin tadı dandik oluveriyor. Örneğin, bir ton yaprak sarması tarifi var ve bence çoğu tatsız. Bir de şu var, atıyorum iki dakika fazla ocakta tuttuğunda yemek kazık gibi olabilir, iki dakika az tuttuğunda gereğinden sulu olabilir. Aşçıyı iyi yapan şeylerden bir kısmı da göz kararını iyi ayarlayabilmesi, ölçüleri değiştirip çok kişi için yaptığında aynı tadı ve kıvamı tutturabilmesi, aynı yemeği her seferinde düzgün yapabilmesidir.
Yaprak sarması zor bir yemek bence, yediklerimin ve tariflerin %90'ını beğenmediğim bir yemek.
Yaratıcılık da başka bir unsur bence. Bir şefle tanışmıştım; Japon mutfağı ile Akdeniz mutfağı füzyonu uzmanıydı. Yeni tarifler çıkarıyordu. Tarifler olmadan deneye deneye yapması gerekiyor bunları. Bu da zor bir iş olsa gerek.
Yaprak sarması zor bir yemek bence, yediklerimin ve tariflerin %90'ını beğenmediğim bir yemek.
Yaratıcılık da başka bir unsur bence. Bir şefle tanışmıştım; Japon mutfağı ile Akdeniz mutfağı füzyonu uzmanıydı. Yeni tarifler çıkarıyordu. Tarifler olmadan deneye deneye yapması gerekiyor bunları. Bu da zor bir iş olsa gerek.
0
dışardan bakınca öyle gibi geliyor. tarifi birebir uygularsan aynı lezzet olur diyorsun ama olmuyor. yani birebir yaparsan elbette olur da o iş o kadar kolay değil.
örneği pilav üzerinden verelim; bir sürü etken var. kullandığın pirincin türü ayrı etken,markası ayrı etken. onu pişirdiğin tava/tencere ayrı etken, kavurduğun yağ ayrı etken, o yağda ne kadar süre kavurduğu ayrı etken, hangi ısıda kavurduğun ayrı etken,tuzu baharatı ayrı etken, eklediğin suyun tadı/miktarı ayrı etken, içine kattığın şehriyenin tadı/pişme oranı ayrı etken, kapağını kapattıktan sonraki pişme süresi ayrı etken hatta piştikten sonraki dinlenmesi süresi ve dinlendirme şeklin bile ayrı etken.
ama sen bunu bir yemek tarifinde; 1 su bardağı pirinci şehriyeyle birlikte az yağda kavurup üstüne su ve tuz ekleyip pişirin diye görüp en fazla miktarlarını biliyorsun.
bence iyi yemek pişirmek öncelikle yemek yapmayı sevmek ve merakla ilgili. hijyen,pratik,malzemeden anlamak ve gerekli eşyalara sahip olmak da önemli diğer özellikler.
ha bu arada zor yemek istiyorsan, falafel dene, pilav dene, lezzetli biftek pişirmek de zordur bence.
örneği pilav üzerinden verelim; bir sürü etken var. kullandığın pirincin türü ayrı etken,markası ayrı etken. onu pişirdiğin tava/tencere ayrı etken, kavurduğun yağ ayrı etken, o yağda ne kadar süre kavurduğu ayrı etken, hangi ısıda kavurduğun ayrı etken,tuzu baharatı ayrı etken, eklediğin suyun tadı/miktarı ayrı etken, içine kattığın şehriyenin tadı/pişme oranı ayrı etken, kapağını kapattıktan sonraki pişme süresi ayrı etken hatta piştikten sonraki dinlenmesi süresi ve dinlendirme şeklin bile ayrı etken.
ama sen bunu bir yemek tarifinde; 1 su bardağı pirinci şehriyeyle birlikte az yağda kavurup üstüne su ve tuz ekleyip pişirin diye görüp en fazla miktarlarını biliyorsun.
bence iyi yemek pişirmek öncelikle yemek yapmayı sevmek ve merakla ilgili. hijyen,pratik,malzemeden anlamak ve gerekli eşyalara sahip olmak da önemli diğer özellikler.
ha bu arada zor yemek istiyorsan, falafel dene, pilav dene, lezzetli biftek pişirmek de zordur bence.
0
o fuzyon mutfak/molekuler gastronomi/ileri teknolojikli aletler kullanilan yemekleri haric tutarsak, bildigimiz yemeklerden zor olanlara ornekler rica etsem?
imam ve hunkari not aldim.
imam ve hunkari not aldim.
0
içli köfte bence kesinlikle zordur. kızarması yada haşlaması fark etmez. o şekli vermek patlatmadan pişirmek. doğru hamur kalınlığı falan.
0
özellikle biçimsel yemekler zor olabiliyor. rulo pasta yapmak mesela. evde kusursuz biçimde o ruloyu dağıtmadan yapabilmek çok zor.
0
Hollandaise sos bence zor. Kivamini tutturana kadar en az 4-5 deneme yapmistim da hala istedigim gibi olmamisti aslinda. Bunun disinda neredeyse butun mutafklardan yemek yapabiliyorum kolaylikla. Ozel ilginiz varsa biraz da kurs kovalarsaniz super yemek deneyimleri edinebiliyorsunuz zaten.
0
pilavim iyidir. biftekte gelistirebilirim kendimi.
falafeli ve icli kofteyi de yaziyorum.
hollandaise sosu eggs benedict yaparken denemis olacagim.
yaprak sarma omur torpusu. ama yapabiliyorum.
pasta ve tatlidan uzak durmam gerek :(
falafeli ve icli kofteyi de yaziyorum.
hollandaise sosu eggs benedict yaparken denemis olacagim.
yaprak sarma omur torpusu. ama yapabiliyorum.
pasta ve tatlidan uzak durmam gerek :(
0
tabiki de mantı. hamuru tuttur, ince aç, ufak ufak kes, güzel katla, hamur yapmadan pişir. bence zor. bunu da deneyebilirsin.
0
birseylerin kesilmemesi, formunun bozulmamasi gereken seyler zordur. misal sifirdan (bkz: rulo pasta) yap. o kek hamurunu kirmadan rulo yapmak maharet ister. herkes guzel bir pasta kremasi yapamaz.
yine terbiyeli seyler zordur bu acidan, iyi yapamayanlarinki kesilir. mesela (bkz: eggs benedict) benim favori kahvaltilarimdan ama ancak senede bes kere falan yiyebiliyorum, cunku dogru malzemeyle iyi yapan yer cok yok, cunku hem yumurtalarin kivami, hem de (bkz: hollandaise sos)un kesilmemesi onemli. tabi butun bunlarin yaninda tat da cok onemli.
icli kofte de el becerisi isteyenlerden fakat bence yukarida saydiklarima nazaran daha kolay geliyor.
edit: benden once yazmislar. kazananlar belli, rulo pasta, eggs benedict ve icli kofte.
eger ikinciyi ust uste on kere kusursuz yaparsan zaten isi gucu birak asciliga basla derim, zira turkiye'de duzgun yapabilen kisi sayisi bir elin parmaklari kadar bile degil.
yine terbiyeli seyler zordur bu acidan, iyi yapamayanlarinki kesilir. mesela (bkz: eggs benedict) benim favori kahvaltilarimdan ama ancak senede bes kere falan yiyebiliyorum, cunku dogru malzemeyle iyi yapan yer cok yok, cunku hem yumurtalarin kivami, hem de (bkz: hollandaise sos)un kesilmemesi onemli. tabi butun bunlarin yaninda tat da cok onemli.
icli kofte de el becerisi isteyenlerden fakat bence yukarida saydiklarima nazaran daha kolay geliyor.
edit: benden once yazmislar. kazananlar belli, rulo pasta, eggs benedict ve icli kofte.
eger ikinciyi ust uste on kere kusursuz yaparsan zaten isi gucu birak asciliga basla derim, zira turkiye'de duzgun yapabilen kisi sayisi bir elin parmaklari kadar bile degil.
0
la noix
Dispute acip kapattiktan sonra yine dispute acabiliyo muyuz? Satici resmen yalvariyo kapat dispute'u diye 1 hafta bekle diye. Purchase protection'i uzata uzata 5 ay yapti oha ben de daha fazla beklemek istemiyorum ama 1 hafta bekleyip yine dispute acabilir miyim?Mobildeyim, aliexpress'ten kor olmama
Dispute acip kapattiktan sonra yine dispute acabiliyo muyuz? Satici resmen yalvariyo kapat dispute'u diye 1 hafta bekle diye. Purchase protection'i uzata uzata 5 ay yapti oha ben de daha fazla beklemek istemiyorum ama 1 hafta bekleyip yine dispute acabilir miyim?
Mobildeyim, aliexpress'ten kor olmamak icin bakamadim
Mobildeyim, aliexpress'ten kor olmamak icin bakamadim
0
ben aliexpress'ten bir şey aldığım zaman unutuyorum direkt. peşinden de koşmuyorum. 1 ile 3 ay arasında geliyor genelde ürün. sürpriz gibi oluyor.
0
Ben dispute açmadan ürün gelmedi, kargo takip kodu da çalışmıyor dedim, adam ürün kaybolmuştur, para iadesi yaparız dedi. kıyamadım, protection time'ı uzat 1 hafta bekleyelim dedim 10 gün uzattı.
aliexpreste olmadı ama, ebay'de para iadesi geldikten sonra ürün geldiği oldu, hepsinde @want2die gibi paypal'dan gönderdim paralarını
aliexpreste olmadı ama, ebay'de para iadesi geldikten sonra ürün geldiği oldu, hepsinde @want2die gibi paypal'dan gönderdim paralarını
0
aradaki uzaklik
Akşama şevket-i bostanlı levrek yapalım diyoruz. Bu mevsim şevket-i bostan mevsimi midir? Nereden bulabilirim?Not: Yakınlarda pazar yok.
Akşama şevket-i bostanlı levrek yapalım diyoruz. Bu mevsim şevket-i bostan mevsimi midir? Nereden bulabilirim?
Not: Yakınlarda pazar yok.
Not: Yakınlarda pazar yok.
0
rodos adasında bulabilirsin oraya bi bak derim.
not: arkadaş sen nerede oturuyorsun onu belirtsene bilelim. bu arada kilosu 15tl'den ucuza bulursan 3-5 kilo al
not: arkadaş sen nerede oturuyorsun onu belirtsene bilelim. bu arada kilosu 15tl'den ucuza bulursan 3-5 kilo al
0
küçükyalı sahilinde sadece ege mutfağı yapan calipso diye bi mekan var. yapmayı bilmem ama yemeye gidebilirsin.
0
la noix
Aksam yemek yiyesim yok 2 yumurta atin onlari yiyim diyorumMenemen, cilbir, omlet? Hangisini yiyim? Evde oyle fazla bisey de yok domates var kirmizi biber var sut var avokado var
Aksam yemek yiyesim yok 2 yumurta atin onlari yiyim diyorum
Menemen, cilbir, omlet? Hangisini yiyim? Evde oyle fazla bisey de yok domates var kirmizi biber var sut var avokado var
Menemen, cilbir, omlet? Hangisini yiyim? Evde oyle fazla bisey de yok domates var kirmizi biber var sut var avokado var
0
Domatesi küp küp doğrayıp, avokado'yu da dilimleyip salata yaparsın. Yanına da 2 yumurtaya azıcık süt de koyup tereyağında omlet yaparsın. Oh mis!
0
Fırında veya tavada yumurtalı kaşarlı eppek. Süt koyarsan azcık,ağırlığını alır yumurtanın. Biliyorsan krep de olur
0
eggs benedict zaten bu malzemelerle yapilamaz, herkes de yapamaz. aralarinda en guzeli sagliklisi menemen. sut ile avokado dursun kenarda sabaha kullanabilirsiniz. avokadodan en basit guacamole olur, isterseniz tarif yazarim.
0
avokadoyu zeytinyagi ve sarmisakla karistiralim; cunku galiba yogurdumuz yok. yanina soyulmus kup domates, varsa peynir, zeytinyagi ve nane karistiralim. yumurtalari da sahanda tereyagiyla pisirelim.
0
o muzlu krepleri hiç sevmedim :/ ama normal krep yapabilirim hatta pankek bile yapabilirim hehehehe :D ama pankek yaparsam yanında çok fazla reçel ve peynir yerim o da güzel olmaz :/
la noix stayla eggs benedict yapim bari oğlan izin verirse
@mavicorap esas ben yazayım sana guacamole tarifi :P (git:#773750)
edit: git yapmayı beceremedim
www.eksiduyuru.com
la noix stayla eggs benedict yapim bari oğlan izin verirse
@mavicorap esas ben yazayım sana guacamole tarifi :P (git:#773750)
edit: git yapmayı beceremedim
www.eksiduyuru.com
0
denizzz
ne alınır?
ne alınır?
0
hiçbişi. yemekli falan nişan yapıyorsa çeyrekle gidilebilir. zenginsen altına boğulabilir. ama gün kıvamında ev nişanında zaten senin işin ne?
0
dirty pussy and cock
sıhhatli günler arkadaşlar, az önce yemek yerken agzimda sert şeyler hissettim. pek önemsemeden çiğneyip yuttum. meğer o çatalmış ve arada kaynamış.sizce bir zararı olur mu? http://i.hizliresim.com/Yraplz.jpg
sıhhatli günler arkadaşlar, az önce yemek yerken agzimda sert şeyler hissettim. pek önemsemeden çiğneyip yuttum. meğer o çatalmış ve arada kaynamış.
sizce bir zararı olur mu?
i.hizliresim.com
sizce bir zararı olur mu?
i.hizliresim.com
0
(bkz: çok mu tatlı)
yuttuğun parçalar hiç de ufağa benzemiyor, bence bir doktora görün ve çıkana kadar kontrol altında tut.
yuttuğun parçalar hiç de ufağa benzemiyor, bence bir doktora görün ve çıkana kadar kontrol altında tut.
0
Parçalar sivri ya barsaklarda sıkıntı yaratabilir. Kusabiliyosan kus, ayrıca doktora git. ACİLE hatta.
0
ben yuttum aynı böyle.doktora falan gittim sadece beklicez falan dedi.röntgen falan çekti ama bir şey çıkmadı.hala sorun yok üstünde 7 yıl geçti.ama sen yine git doktora.
0
tek bi uc yutmustum. ve fotograftakinden daha kisaydi yuttugum kisim. birsey olmadi.
0
beklenecek evet. kusmaca falan yok. cignemissiniz zaten muhtemelen dagilmis gitmistir ama belli de olmaz olmaz, sivri bir yeri gelir, bagirsagi deler. simdiden bir sey soylemek pek mumkun degil, bagirsagi delmeden once alinabilecek bir onlem de ben bilmiyorum valla. bi acile gidin rontgen cekilir en azindan. rontgende Plastik cikar mi onu da bilmiyorum gerci.
0
acil'e gittim, doktor karın ağrısı, kusma ya da bulantı olursa gel, yoksa bunların %99'u zaten kendiliğinden çıkar dedi.
0
mutekebbir
Önümüzdeki 1,5 yıl içinde kendime ait bir yer açmaya karar verdim. Bu süre zarfında da girmek istediğim alanla ilgili kurslara vs. katılıp kendimi geliştireceğim ki az çok vardır becerim.İlk başta pastane tarzı bir yer düşünüyordum fakat fazla maliyetli ve biraz zor, çok teferruat var bir kere altın
Önümüzdeki 1,5 yıl içinde kendime ait bir yer açmaya karar verdim.
Bu süre zarfında da girmek istediğim alanla ilgili kurslara vs. katılıp kendimi geliştireceğim ki az çok vardır becerim.
İlk başta pastane tarzı bir yer düşünüyordum fakat fazla maliyetli ve biraz zor, çok teferruat var bir kere altından kalkamam.
Şuan şöyle 5-6 masalı küçük bir konsept var aklımda, içerik olarak daha çok kekler, pastalar, kurabiyeler, dondurma gibi şeyler belki kahve menüsü geniş olabilir bu tarz bir şey düşünüyorum. Hani şu sadece ekler satan küçük dükkanlar var ya onlar gibi. Menüsü sınırlı tek yönde bir yer olursa altından kalkabilirim diye düşünmekteyim.
Orta halli bir semtte olabilir öyle gözde semtlere caddelere gücüm yetmez.
Yavaş yavaş kendimi hazırlayıp başlayacağım işe. Sermaye + masraflar + 2 yıllık dükkan kirasını cebime koyduğumda hazır hissedeceğim kendimi.
İlk 1 yıl sadece ceptekini yemeyi sonra yavaş yavaş kendi kendini çeviren bir yere döndürmek var kafamda. Çok büyük kârlarda gözüm yok, bana yetsin yeter.
Sonunda batmayı ve bir işe girip birkaç yılımı bu işten kalan borçları ödeyerek yaşamayı da göze aldım. Bu konuda riske gireceğim kararımı verdim.
Şimdi diyeceksiniz ki soru nerede?
Sorudan ziyade fikir lazım bana aslında teorik bilgileri zaten gerekli yerlerden alırım. Düşünemediğim ihtimaller, farklı taktikler, tecrübeler ihtiyacım olan şey.
Biraz da gaz lazım açıkçası etrafımda bu konuda bana destek olan 2 kişi var, 1 arkadaşım direk olarak olmayacağını söyledi bir tanesi daha aynı şeyi söyleyecek bunu bildiğim için düşüncemi ona açmadım bile.
Dükkanı açacak duruma gelene kadar bu 3 kişiden başka kimse bilsin istemiyorum cesaretim kırılmasın diye.
Yani kafa biraz karışık farklı düşüncelere ihtiyaç var.
Teşekkürler.
Bu süre zarfında da girmek istediğim alanla ilgili kurslara vs. katılıp kendimi geliştireceğim ki az çok vardır becerim.
İlk başta pastane tarzı bir yer düşünüyordum fakat fazla maliyetli ve biraz zor, çok teferruat var bir kere altından kalkamam.
Şuan şöyle 5-6 masalı küçük bir konsept var aklımda, içerik olarak daha çok kekler, pastalar, kurabiyeler, dondurma gibi şeyler belki kahve menüsü geniş olabilir bu tarz bir şey düşünüyorum. Hani şu sadece ekler satan küçük dükkanlar var ya onlar gibi. Menüsü sınırlı tek yönde bir yer olursa altından kalkabilirim diye düşünmekteyim.
Orta halli bir semtte olabilir öyle gözde semtlere caddelere gücüm yetmez.
Yavaş yavaş kendimi hazırlayıp başlayacağım işe. Sermaye + masraflar + 2 yıllık dükkan kirasını cebime koyduğumda hazır hissedeceğim kendimi.
İlk 1 yıl sadece ceptekini yemeyi sonra yavaş yavaş kendi kendini çeviren bir yere döndürmek var kafamda. Çok büyük kârlarda gözüm yok, bana yetsin yeter.
Sonunda batmayı ve bir işe girip birkaç yılımı bu işten kalan borçları ödeyerek yaşamayı da göze aldım. Bu konuda riske gireceğim kararımı verdim.
Şimdi diyeceksiniz ki soru nerede?
Sorudan ziyade fikir lazım bana aslında teorik bilgileri zaten gerekli yerlerden alırım. Düşünemediğim ihtimaller, farklı taktikler, tecrübeler ihtiyacım olan şey.
Biraz da gaz lazım açıkçası etrafımda bu konuda bana destek olan 2 kişi var, 1 arkadaşım direk olarak olmayacağını söyledi bir tanesi daha aynı şeyi söyleyecek bunu bildiğim için düşüncemi ona açmadım bile.
Dükkanı açacak duruma gelene kadar bu 3 kişiden başka kimse bilsin istemiyorum cesaretim kırılmasın diye.
Yani kafa biraz karışık farklı düşüncelere ihtiyaç var.
Teşekkürler.
0
mekan açmak gerçekten sıkıntı iş. özellikle son dönemlerde etrafta doluşan kahveciler ve malum diğer markalar piyasayı ele geçirmiş durumda.
mekanın yeri olarak;
işlek cadde her zaman pahalı ve avantajlıdır. fakat en işlek caddede mekan açıpta batanı da görü bu gözer.
orta halli bir cadde her zaman risklidir ama ilk durumdakini tersine mahalle arasına açıp işleyen mekanlarda var.
sermaya+masraflar+kira olayını halledebiliyorsan yüzde 50si bitiyor zaten işin. çünkü mekan açıldığında en çok sıkıntı yapan grup burası. kasayı 50 lirayla kapatmak nasıl bir acı biliyorum. aklınıza hemen kira geliyor böyle durumlarda.
personel konusunu var. onu da halletmen lazım. kasayı bırakabileceğin bir adam mutlaka olmalı. tabi bunlar ufak tefek şeyler elbet halledilir.
mekanın dekorasyonu zaten bu dönemde olmazsa olmaz. insanlar sırf mekan güzel diye o bayat pastaları nasıl yiyebiliyor anlamıyorum.
onun dışında ben öğrenciyim ama ablam ve eniştem bu işlerle uğraşıyorlar yılardır. ikisi de iyi şefler kendi mekanları da vardı bir zamanlar onların yanına git gel aklımda kalan kısacası bu; paran varsa sıkıntı yok.
mekanın yeri olarak;
işlek cadde her zaman pahalı ve avantajlıdır. fakat en işlek caddede mekan açıpta batanı da görü bu gözer.
orta halli bir cadde her zaman risklidir ama ilk durumdakini tersine mahalle arasına açıp işleyen mekanlarda var.
sermaya+masraflar+kira olayını halledebiliyorsan yüzde 50si bitiyor zaten işin. çünkü mekan açıldığında en çok sıkıntı yapan grup burası. kasayı 50 lirayla kapatmak nasıl bir acı biliyorum. aklınıza hemen kira geliyor böyle durumlarda.
personel konusunu var. onu da halletmen lazım. kasayı bırakabileceğin bir adam mutlaka olmalı. tabi bunlar ufak tefek şeyler elbet halledilir.
mekanın dekorasyonu zaten bu dönemde olmazsa olmaz. insanlar sırf mekan güzel diye o bayat pastaları nasıl yiyebiliyor anlamıyorum.
onun dışında ben öğrenciyim ama ablam ve eniştem bu işlerle uğraşıyorlar yılardır. ikisi de iyi şefler kendi mekanları da vardı bir zamanlar onların yanına git gel aklımda kalan kısacası bu; paran varsa sıkıntı yok.
0
üniversite okurken eşimle gittiğimiz 3 masalı küçük bir dükkan vardı kadın sadece kurabiye kek poğaça yapıyordu birde kahve çay gibi az içecek vardı herkesin bildiği bi yerde değildi.
okul bittikten sonra gezmeye gittik kadın işi büyütmüş çarşıya taşınmış kocaman bi cafe açmış menüde neler var neler şaşırdık.
he istanbulu bilmiyorum tutar tutmaz bişey diyemem ama bence yürüyebilirsin bu yolda.
ayrıca annem pastahane işletiyordu acayip zor bişey iyiki vazgeçmişsin. bence olur yaparsın.
okul bittikten sonra gezmeye gittik kadın işi büyütmüş çarşıya taşınmış kocaman bi cafe açmış menüde neler var neler şaşırdık.
he istanbulu bilmiyorum tutar tutmaz bişey diyemem ama bence yürüyebilirsin bu yolda.
ayrıca annem pastahane işletiyordu acayip zor bişey iyiki vazgeçmişsin. bence olur yaparsın.
0
kesinlikle bunları düşünmüş olacağını düşünüyorum ama yine de bi kardeş tavsiyesi olarak yardımcı olur belki diye kenara koyayım düşüncelerimi.
ilk olarak masrafları hiç bir zaman kesinlikle tam hesapladığını düşünme. bunu düşünüp buna güvenme yani. o masrafın üzerine bi %50 koymaya hazırlıklı ol. 30 senedir esnaflık yapıyoruz. her zaman ama her zaman hesapta olmayan masraflar çıktı. çıkacak da.
ikinci olarak işi tamamen kendin bilmeden ustaya güvenip iş açma. ustayla yürüyen işin her daim patlama riski var. bir sabah kalktığında kasadaki paraları alıp memleketine gitmiş ustanın bıraktığı bomboş bir dükkana uyanmaya hazır ol. işi kimse olmadan da çevirebileceğin seviyeye çok çabuk getirmeye çalış.
ucuza kaçma. ucuz malın müşterisi ucuz olur. kaliteli malın müşterisi kaliteli olur. çok genel geçer bi cümle farkındayım ama inan gerçekliğini çok aktif bir şekilde öğreniyor olacaksın inan bana.
pazarlama, satış, insan ilişkileri vb kısımlarda etkin değilsen işinin ehli veyahutta insanların sırf tekrar yüzünü görmeye muhabbetini duymaya geleceğini düşündüğün birilerini bul. veya öyle biri ol. çok önemli.
seri giden, aranan, hızlı tüketilecek, tabanca mallar üzerine odaklanmaya çalış. sabahları insan trafiğinin olduğu yerlerde olacaksan mesela poaça (nasıl yazılıyosa veya) çıkar mesela. ama hangi ürünleri yaparsan yap, iyi veya kötü bi tane en az kendine özgü ürünün olsun. sadece sende tadıp yiyebilecekleri. kavurmalı poaça mesela. salladım götümden.
vergi masrafları, matbu evrak gelir gider masraf işlerini hiç yabana atma. bunu ilk maddeye ek olarak düşünebilirsin tabi.
zibilyon tane toptancıyla veya tedarikçiyse işte ne haltsa çalışma. sağlam bi tedarikçin olsun. ama aynı zamanda yeri geldiğinde seni taşıyabilecek güçte biri olsun. kuvvetli firmalarla, sana esneklik gösterebilecek firmalarla çalışmak her zaman faydalıdır.
peşin çalışmaya gayret et. tamam yaptığın satışlarda insiyatif illa ki kullanacaksın ama mal alışlarında peşin çalışırsan toptancının gözündeki yerin çok farklı olur ve eline geçebilecek fırsatlardan haberdar edilirsin. unutma asıl karı mal alırken yapacaksın. alırken kazanacaksın. elinden geldiğince nakit dön.
daha bir sürü şey söylenebilir ama, en son ihtimal ihtiyaç anında camı kırınız modeli olarak el frenini nerede çekmen gerektiğini asla unutma. ve bundan da korkma.
girişimci olmak, kendi işyerine sahip olmak çok güzel şeyler. inan bana hiç bir işte bu tadı yakalayamayacaksın. inşallah her şey gönlünce olur.
hayırlısı diyelim.
(çok yazdım, çok klişe yazdım sanırım sıktıysam affola)
ilk olarak masrafları hiç bir zaman kesinlikle tam hesapladığını düşünme. bunu düşünüp buna güvenme yani. o masrafın üzerine bi %50 koymaya hazırlıklı ol. 30 senedir esnaflık yapıyoruz. her zaman ama her zaman hesapta olmayan masraflar çıktı. çıkacak da.
ikinci olarak işi tamamen kendin bilmeden ustaya güvenip iş açma. ustayla yürüyen işin her daim patlama riski var. bir sabah kalktığında kasadaki paraları alıp memleketine gitmiş ustanın bıraktığı bomboş bir dükkana uyanmaya hazır ol. işi kimse olmadan da çevirebileceğin seviyeye çok çabuk getirmeye çalış.
ucuza kaçma. ucuz malın müşterisi ucuz olur. kaliteli malın müşterisi kaliteli olur. çok genel geçer bi cümle farkındayım ama inan gerçekliğini çok aktif bir şekilde öğreniyor olacaksın inan bana.
pazarlama, satış, insan ilişkileri vb kısımlarda etkin değilsen işinin ehli veyahutta insanların sırf tekrar yüzünü görmeye muhabbetini duymaya geleceğini düşündüğün birilerini bul. veya öyle biri ol. çok önemli.
seri giden, aranan, hızlı tüketilecek, tabanca mallar üzerine odaklanmaya çalış. sabahları insan trafiğinin olduğu yerlerde olacaksan mesela poaça (nasıl yazılıyosa veya) çıkar mesela. ama hangi ürünleri yaparsan yap, iyi veya kötü bi tane en az kendine özgü ürünün olsun. sadece sende tadıp yiyebilecekleri. kavurmalı poaça mesela. salladım götümden.
vergi masrafları, matbu evrak gelir gider masraf işlerini hiç yabana atma. bunu ilk maddeye ek olarak düşünebilirsin tabi.
zibilyon tane toptancıyla veya tedarikçiyse işte ne haltsa çalışma. sağlam bi tedarikçin olsun. ama aynı zamanda yeri geldiğinde seni taşıyabilecek güçte biri olsun. kuvvetli firmalarla, sana esneklik gösterebilecek firmalarla çalışmak her zaman faydalıdır.
peşin çalışmaya gayret et. tamam yaptığın satışlarda insiyatif illa ki kullanacaksın ama mal alışlarında peşin çalışırsan toptancının gözündeki yerin çok farklı olur ve eline geçebilecek fırsatlardan haberdar edilirsin. unutma asıl karı mal alırken yapacaksın. alırken kazanacaksın. elinden geldiğince nakit dön.
daha bir sürü şey söylenebilir ama, en son ihtimal ihtiyaç anında camı kırınız modeli olarak el frenini nerede çekmen gerektiğini asla unutma. ve bundan da korkma.
girişimci olmak, kendi işyerine sahip olmak çok güzel şeyler. inan bana hiç bir işte bu tadı yakalayamayacaksın. inşallah her şey gönlünce olur.
hayırlısı diyelim.
(çok yazdım, çok klişe yazdım sanırım sıktıysam affola)
0
merhabalar, 4 yıla yakın bir cafe işlettim. çok farklı özel nedenlerle devrettim. genel olarak seninle deneyim olarak paylaşabileceklerim şunlar;
açacağın işyerinde ki bütün işlere hakim olduğunu ve gocunmadan yapacağını hissetmesi lazım personelin. örneğin aşçı sana kapris yaparsa ertesi sabah ve öğlen menüsünü çıkarabileceğini bilsin. veya temizlikçi kendisi nazlanıp işe gelmezse o tuvaleti temizleyeceğini, tabakları yıkayacağını idrak etsin. o zaman kaprisleri tavırları çok başka bir perdeden oluyor zira biliyor onlar olmasada işleyen bir sistem var. bunları yapmak zorunda kalmıyorsun zaten bunu bildikelri için.
ilk 6 ay için, personel giderleri, vergi vb giderler, kira, diğer sabit giderlere ilave olarak hayatını idame ettirecek bir para olmalı kenarda. yoksa çok zor işlerin oturması. ki sen buna benzer bir şey yazmışsın zaten.
günlük ciro biraz fazla olunca hemen işi kotardığını düşünüp gevşeme. günlük ciron, kiranın en az yarısı kadar olursa çekip çevirir orası kendisini.
bir önce ki madde sebebiyle en azından gün bazında ortalaman minimum kiranın yarısı olabilecek şekilde menü içeriği ve hizmet geliştirmelisin. sadece kahve ve kurabiye çeşitleri demişsin, ona istinaden yazdım bunu.
kullandığın malzemelerde abartıya gitme. tamam her şey şıkır şıkır olsn isteyeceksin ama bu gazla gidip sırf şık diye külçe veya yatak gibi sandalye seçme. ergonomik olsun yeterli. masalarda aynı şekilde, en kolay şekilde temiz gösterebileceğin malzemeyi seçmeye çalış. tabak-çanağım tarz olsun diye ortalama porsiyon ölçüsüyle dolduramayacağın kare-üçgen-beşgen artistik malzeme seçme. makineye yerleştirmesi, temizlemesi, dayanıklılığı gibi kriterlerinde olsun. harmanla bu kriterleri. sonra o tabağı dolu gösterebilmek için türlü şebeklikler yapmak zorunda kalırsın. en pahalı çatal bıçak alma, kaliteli ama hafif ve hatta orta boy çatal-bıçak kullan.
işin içinde üretim aşaması olan her iş, özellikle gıda çok risklidir. beklemiş ürünü satamazsın. bu sebeple menü içeriğini kombine edebileceğin (sallıyorum şu an; ana yemek-pilav-cacık) veya hızlıca indirime sokabileceğin şekilde seçmeye çalış. sadece su böreği vereceksen hayır biz illa ki aromalı uzakdoğu çayı satacağız deme yani farklı olcam diye.
orta halli semt olur. lezzettin ve hizmet kaliten iyiyse müşteri seni her yerde bulur. ben sanayide açacağım dediğimde herkes bana gülmüştü ama açtım yani, 3 ay içinde de arkada ki dükkanıda kiralayıp duvarı yıkıp birleştirmek zorunda kaldım yoğunluktan. iyi gözlemle. gözün kulağın hep boş dükkanlarda olsun. sakın devren kiralık bir yere bakma. o vereceğin hava parası ile sen zaten kendi müşteri kitleni oluşturursun.
müşteri ilişkileri kilit nokta. "sürekli müşteri" kavramına sonuna kadar inan.
son olarakta, benim devretme sebeplerimden biri buydu. allah korusun bir sağlık sorunun vesaire olduğunda o kasaya bırakabileceğin 1. derece güvenebileceğin yakınların varsa gir bu işe (anne,baba,kardeş, kuzen gibi). personelin istediğin kadar sana bağlı olsun, "el elin kayıp eşşeğini türkü söyleyerek ararmış" deyimini sonuna kadar yaşayacaksın.
aklıma başka bir şey gelirse yazarım. umarım faydası olur yazılanların ve başarılı olursun. iyi dileklerim seninle :) !
edit 1: jimicik + 1. kosgeb uygulamalı girişimcilik desteğini muhakkak araştırın. tam bu işlere göre.
edit 2: bir de rutin bir iş akışı planınız olmalı. örneğin tuzluk biberlikler her 2 günde bir kontrol edilecek. sandalyeler her salı silinecek. eksik malzeme listesi her cumartesi yapılacak. öğle yemeği ön hazırlıkları en geç şu saatte bitmiş olacak. her 10 günde bir dip köşe temizlik yapılacak. gibi gibi...böyle yaparsanız çok rahatlıkla kontrol altında tutabilirsiniz iş akışını.
açacağın işyerinde ki bütün işlere hakim olduğunu ve gocunmadan yapacağını hissetmesi lazım personelin. örneğin aşçı sana kapris yaparsa ertesi sabah ve öğlen menüsünü çıkarabileceğini bilsin. veya temizlikçi kendisi nazlanıp işe gelmezse o tuvaleti temizleyeceğini, tabakları yıkayacağını idrak etsin. o zaman kaprisleri tavırları çok başka bir perdeden oluyor zira biliyor onlar olmasada işleyen bir sistem var. bunları yapmak zorunda kalmıyorsun zaten bunu bildikelri için.
ilk 6 ay için, personel giderleri, vergi vb giderler, kira, diğer sabit giderlere ilave olarak hayatını idame ettirecek bir para olmalı kenarda. yoksa çok zor işlerin oturması. ki sen buna benzer bir şey yazmışsın zaten.
günlük ciro biraz fazla olunca hemen işi kotardığını düşünüp gevşeme. günlük ciron, kiranın en az yarısı kadar olursa çekip çevirir orası kendisini.
bir önce ki madde sebebiyle en azından gün bazında ortalaman minimum kiranın yarısı olabilecek şekilde menü içeriği ve hizmet geliştirmelisin. sadece kahve ve kurabiye çeşitleri demişsin, ona istinaden yazdım bunu.
kullandığın malzemelerde abartıya gitme. tamam her şey şıkır şıkır olsn isteyeceksin ama bu gazla gidip sırf şık diye külçe veya yatak gibi sandalye seçme. ergonomik olsun yeterli. masalarda aynı şekilde, en kolay şekilde temiz gösterebileceğin malzemeyi seçmeye çalış. tabak-çanağım tarz olsun diye ortalama porsiyon ölçüsüyle dolduramayacağın kare-üçgen-beşgen artistik malzeme seçme. makineye yerleştirmesi, temizlemesi, dayanıklılığı gibi kriterlerinde olsun. harmanla bu kriterleri. sonra o tabağı dolu gösterebilmek için türlü şebeklikler yapmak zorunda kalırsın. en pahalı çatal bıçak alma, kaliteli ama hafif ve hatta orta boy çatal-bıçak kullan.
işin içinde üretim aşaması olan her iş, özellikle gıda çok risklidir. beklemiş ürünü satamazsın. bu sebeple menü içeriğini kombine edebileceğin (sallıyorum şu an; ana yemek-pilav-cacık) veya hızlıca indirime sokabileceğin şekilde seçmeye çalış. sadece su böreği vereceksen hayır biz illa ki aromalı uzakdoğu çayı satacağız deme yani farklı olcam diye.
orta halli semt olur. lezzettin ve hizmet kaliten iyiyse müşteri seni her yerde bulur. ben sanayide açacağım dediğimde herkes bana gülmüştü ama açtım yani, 3 ay içinde de arkada ki dükkanıda kiralayıp duvarı yıkıp birleştirmek zorunda kaldım yoğunluktan. iyi gözlemle. gözün kulağın hep boş dükkanlarda olsun. sakın devren kiralık bir yere bakma. o vereceğin hava parası ile sen zaten kendi müşteri kitleni oluşturursun.
müşteri ilişkileri kilit nokta. "sürekli müşteri" kavramına sonuna kadar inan.
son olarakta, benim devretme sebeplerimden biri buydu. allah korusun bir sağlık sorunun vesaire olduğunda o kasaya bırakabileceğin 1. derece güvenebileceğin yakınların varsa gir bu işe (anne,baba,kardeş, kuzen gibi). personelin istediğin kadar sana bağlı olsun, "el elin kayıp eşşeğini türkü söyleyerek ararmış" deyimini sonuna kadar yaşayacaksın.
aklıma başka bir şey gelirse yazarım. umarım faydası olur yazılanların ve başarılı olursun. iyi dileklerim seninle :) !
edit 1: jimicik + 1. kosgeb uygulamalı girişimcilik desteğini muhakkak araştırın. tam bu işlere göre.
edit 2: bir de rutin bir iş akışı planınız olmalı. örneğin tuzluk biberlikler her 2 günde bir kontrol edilecek. sandalyeler her salı silinecek. eksik malzeme listesi her cumartesi yapılacak. öğle yemeği ön hazırlıkları en geç şu saatte bitmiş olacak. her 10 günde bir dip köşe temizlik yapılacak. gibi gibi...böyle yaparsanız çok rahatlıkla kontrol altında tutabilirsiniz iş akışını.
0
Phoebe ne güzel anlatmış.
Benim bir arkadasim da 3 ay önce bir pastane açtı.iki kişiler biri pastaları yapıyor diğeri daha idari işleri. ama gün içinde ikisi de sürekli serviste.
Tuzlu işine girmediler. Içecek tatlı (serbetli tatlı yok daha butik seyler) ve sandviç veriyorlar.
Arada bir yer ama tutundu. Ne zaman gitsem kalabalık.
Phoebenin dediği gibi müşteri sizi buluyor nerede olsaniz da.
Size başarılar dilerim.
Hayalleriniz için ne güzel uğraşıyorsunuz. Size epey imrendigimi de itiraf edeyim ;)
Benim bir arkadasim da 3 ay önce bir pastane açtı.iki kişiler biri pastaları yapıyor diğeri daha idari işleri. ama gün içinde ikisi de sürekli serviste.
Tuzlu işine girmediler. Içecek tatlı (serbetli tatlı yok daha butik seyler) ve sandviç veriyorlar.
Arada bir yer ama tutundu. Ne zaman gitsem kalabalık.
Phoebenin dediği gibi müşteri sizi buluyor nerede olsaniz da.
Size başarılar dilerim.
Hayalleriniz için ne güzel uğraşıyorsunuz. Size epey imrendigimi de itiraf edeyim ;)
0
merak ediyorum
Hayatimda kaçırdığım fırsatın, hayal kirikliklarinin, olmayislarin, olmayislarin haddi hesabi yok. Yillarca inkar ettim, pozitif bakmak uğruna ama yok, olmuyor. Elimi attığım her sey kuruyor. Diyelim bir is teklifi geldi, her sey mukemmel, şirket mukemmel, maas mukemmel, israrla istiyorlar beni, b
Hayatimda kaçırdığım fırsatın, hayal kirikliklarinin, olmayislarin, olmayislarin haddi hesabi yok.
Yillarca inkar ettim, pozitif bakmak uğruna ama yok, olmuyor.
Elimi attığım her sey kuruyor. Diyelim bir is teklifi geldi, her sey mukemmel, şirket mukemmel, maas mukemmel, israrla istiyorlar beni, bakiyorsun olmuyor. Sebep? Beni isteyen sirketin ani bir tasinma karari almasi. Şunun gibi bir cirpida sayabilecegim 200 tane olay oldu hayatimda.
Olaylardan kastım, benim inisiyatifim dışında gerceklesen seyler. Artik tahammül edilebilir gibi degil. Beddua mi aldim. ne yaptim bilmiyorum.
ne yapmak lazim bilmiyorum.
Yillarca inkar ettim, pozitif bakmak uğruna ama yok, olmuyor.
Elimi attığım her sey kuruyor. Diyelim bir is teklifi geldi, her sey mukemmel, şirket mukemmel, maas mukemmel, israrla istiyorlar beni, bakiyorsun olmuyor. Sebep? Beni isteyen sirketin ani bir tasinma karari almasi. Şunun gibi bir cirpida sayabilecegim 200 tane olay oldu hayatimda.
Olaylardan kastım, benim inisiyatifim dışında gerceklesen seyler. Artik tahammül edilebilir gibi degil. Beddua mi aldim. ne yaptim bilmiyorum.
ne yapmak lazim bilmiyorum.
0
akışına bırak. o olmadı başkası olur. neden hepsini bu kadar ciddiye alıyorsun ki? senin elinde değilse, koyver gitsin. hayat bu. devam et gitsin.
0
belki içten içe olmalarını istemiyordun, kötü sonuçlanmasından ya da sorumluluk almaktan korktuğun için, bu yüzden alttan alta önlerine hep ufak taşlar koydun olmaması için, sonra da: -bak işte ben demiştim, olmuyor- dedin. bir ihtimal olarak söylüyorum bunu. kısmet mısmet beddua kafasını geç. bir şey oluyorsa da, olmuyorsa da her zaman bir nedeni vardır.
0
ayni ben :)
cozum bakis acisini degistirmek.
dinsel inancin varsa bunun kader oldugunu da dusunebilirsin. ve basina gelen her seyin bir sebebi oldugunu. Adak adarsin, dua edersin vs.
ama daha genis dusunursek, olaylara farkli yaklasmayi ogrenmelisin. 'shit happens' diyor atalar. herkesin basina geliyor bu tur aksakliklar. sik tekrarlanmaya baslayinca her seyi kotu yorumlama egilimine giriyorsun. normalde sallamayacagin bir aksilik de sana dert oluyor. evet, belki de gercekten biraz fazla sanssizlik yasamis olabilirsin. ama bunlar icin hayiflanmak sana birsey kazandirmayacak. gecmisi gectigi yerde birak. bir hatan olduysa dersini al. ve yeni hedefine yuru.
beddua kismi benim de kafami kurcalamisti. acaba birine zarar mi verdim vs. ama bu da seni bir yere ulastirmiyor. yani dusun, telafi edebilecegin bir zarar verdiysen elinden geleni yap tabi. ama oralarda da cok takilmamak lazim. muhim olan her kosulda duzgun bir insan olamaya calismaya devam etmek.
dusunce yapisini degistir demek kolay tabi. biraz okuma yapabilirisn bunla ilgili. biraz da googling.
cozum bakis acisini degistirmek.
dinsel inancin varsa bunun kader oldugunu da dusunebilirsin. ve basina gelen her seyin bir sebebi oldugunu. Adak adarsin, dua edersin vs.
ama daha genis dusunursek, olaylara farkli yaklasmayi ogrenmelisin. 'shit happens' diyor atalar. herkesin basina geliyor bu tur aksakliklar. sik tekrarlanmaya baslayinca her seyi kotu yorumlama egilimine giriyorsun. normalde sallamayacagin bir aksilik de sana dert oluyor. evet, belki de gercekten biraz fazla sanssizlik yasamis olabilirsin. ama bunlar icin hayiflanmak sana birsey kazandirmayacak. gecmisi gectigi yerde birak. bir hatan olduysa dersini al. ve yeni hedefine yuru.
beddua kismi benim de kafami kurcalamisti. acaba birine zarar mi verdim vs. ama bu da seni bir yere ulastirmiyor. yani dusun, telafi edebilecegin bir zarar verdiysen elinden geleni yap tabi. ama oralarda da cok takilmamak lazim. muhim olan her kosulda duzgun bir insan olamaya calismaya devam etmek.
dusunce yapisini degistir demek kolay tabi. biraz okuma yapabilirisn bunla ilgili. biraz da googling.
0
jamalbsf
Ne kadarı ilgilenmiyor yaftası için yeterli süre ?
Ne kadarı ilgilenmiyor yaftası için yeterli süre ?
0
Ben çalıştığım günlerde mola verdiğim anda konuşurum sadece. Sıkıntı yapmayan olmadı bu duruma ama onu da belirteyim.
0
Gün boyunca yazmasa da böyle bir yafta yapistirilamaz. İnsan kendini unutuyor bazen. Çalışmıyorsanız anlam vermeniz zor.
0
genelde günde 2-3 kez molalarda bazen ikimizde unutuyoruz günden güne değişiyor bi rutini yok.
0
(varken) yazarsa cevap veririm, kestirip atmam.
cok ilgiliyse arada kendiligimden yazmaya da calisirim ki hep kendi yaziyormus gibi hissetmesin.
iki gun fln yazmazsa ilgilenmedigini dusunurum.
cok ilgiliyse arada kendiligimden yazmaya da calisirim ki hep kendi yaziyormus gibi hissetmesin.
iki gun fln yazmazsa ilgilenmedigini dusunurum.
0
calisirken calisiyorsundur. isini yap.
anlamiyorum ben, insanlar neden mutemadiyen sevgililerinden mesaj bekliyor. yeri belli yurdu belli, isi var gucu var. yapsin bitirsin.
hic hos degil elinde telefon surekli. beni deli ediyor sahsen, hicbir seye odaklanamiyorum. acil bir sey olsa tamam da, eminim cogu konusma oyle bir icerik tasimiyor. e birak isimi yapayim? ilgilenmiyor yaftasi da yersem yerim, umrumda degil.
is orasi, havanda su dovmeye gitmiyorsun.
anlamiyorum ben, insanlar neden mutemadiyen sevgililerinden mesaj bekliyor. yeri belli yurdu belli, isi var gucu var. yapsin bitirsin.
hic hos degil elinde telefon surekli. beni deli ediyor sahsen, hicbir seye odaklanamiyorum. acil bir sey olsa tamam da, eminim cogu konusma oyle bir icerik tasimiyor. e birak isimi yapayim? ilgilenmiyor yaftasi da yersem yerim, umrumda degil.
is orasi, havanda su dovmeye gitmiyorsun.
0
newton çalışırken 2-3 gün yemek yemeyi unuttuğu olurmuş. (bu arada rivayete göre bakir öldü kendisi. gerçi öldü sayılmaz, adam tuğla gibi fiziği bıraktı ortaya. sevgilisi olduğunu düşünmek dahi korkunç, sonsuz küçükler hesabını bulup sevgilisine mesaj atmadı diye terk edilmesi, çokomik lan.)
olmasaydın olmazdık koca newton reis.
olmasaydın olmazdık koca newton reis.
0
Yoğunsam ondan mesaj beklemem ya da yoğunsam koşuşturma aralarında 'Öptüm, yedim' tarzı şeyler yazabilirim. Yine de ikimizin yoğun olmadığı bir gün ise yazışılır. Hatta muhabbet bile edilir. Yafta gününe bağlı. 'Yoğunum' dediği anda, 'Ben arada mesaj atarım, cevap verme' derim. Atamadığım derecede atmamaya çalışırım, kriz gelirse atarım.
0
neynep
Merhabalar. Bu aralar beni darlayan büyük sorunum hakkında fikrinizi rica edeceğim. Psikoloğa gitmeye ihtiyacım var, ve maalesef (kendimi tanıdığım kadarıyla) çok uzun bir süre gitmem gerekecek. Bir süredir bunun farkındaydım, ama maddi olarak karşılayamayacağımdan, kör topal, bir şekilde idare etme
Merhabalar.
Bu aralar beni darlayan büyük sorunum hakkında fikrinizi rica edeceğim.
Psikoloğa gitmeye ihtiyacım var, ve maalesef (kendimi tanıdığım kadarıyla) çok uzun bir süre gitmem gerekecek.
Bir süredir bunun farkındaydım, ama maddi olarak karşılayamayacağımdan, kör topal, bir şekilde idare etmeye çalıştım. Hiç düşünmedim öyle bir seçeneği.
Bir süre sonra, şimdi, sabit bir maaşım var (garantisi yok yine ama ihtimali var) yani şimdi psikoloğa gidebilirim, diyebildim.
Araştırınca tabi, insan diyor ki "psikoloklar sadece zengin dertleri mi dinliyor", yani ben o parayı verebilseydim, sorunlarımın birkaçı olmazdı zaten.
Neyse,
Özetle, fiyatlar benim ödeyebileceğimden yukarda idi.
Bir arkadaşıma rica ettim. 2 ay sonra birini önerdi, indirim yapacağını söyledi. Bir heves gittim. Psikolog belki benden 1-2 yaş küçüktü, bir de girişte para konusu ve indirim konuşuldu. Çok gerildim. Yani ben indirim istemeye mecbur biri olarak, bu konuyu konuşmaktan çok keyif almıyorum haliyle. (Hatta bunu gitmeden mesajla sordum, yüzyüze konuşalım dedi, tamam dedim ama of yani)
Hem bu "fiyatı" yüz yüze konuşmak durumu, hem yaşça denk/ küçük olması..
Sonuç olarak ben bu iletişimde hiç iyi hissetmedim kendimi. Gitmek de istemiyorum. Ama zaten bulamamışım, her yer çok pahalı (benim kazancıma göre). Başka seçeneğim yok. Hem de tavsiye eden arkadaşı da mı mağdur ederim? Benden küçük olmasını takmadan nasıl kendimi rahat hissederim? Yani psikologlar da 40 yaşında olarak doğmuyorlar tabii..Ama ben masrafı karşılayacak biri de değilim. Şımarıklık mı yapıyorum.. Kendince indirim de yaptı karşımdaki..Ayıp mı olur bırakmak..Ama hiç rahat değilim bu örnekte..
Tam şeyapamadım ama ne yapacağımı şaşırdım. Ne yapılabilir ki..
Bu aralar beni darlayan büyük sorunum hakkında fikrinizi rica edeceğim.
Psikoloğa gitmeye ihtiyacım var, ve maalesef (kendimi tanıdığım kadarıyla) çok uzun bir süre gitmem gerekecek.
Bir süredir bunun farkındaydım, ama maddi olarak karşılayamayacağımdan, kör topal, bir şekilde idare etmeye çalıştım. Hiç düşünmedim öyle bir seçeneği.
Bir süre sonra, şimdi, sabit bir maaşım var (garantisi yok yine ama ihtimali var) yani şimdi psikoloğa gidebilirim, diyebildim.
Araştırınca tabi, insan diyor ki "psikoloklar sadece zengin dertleri mi dinliyor", yani ben o parayı verebilseydim, sorunlarımın birkaçı olmazdı zaten.
Neyse,
Özetle, fiyatlar benim ödeyebileceğimden yukarda idi.
Bir arkadaşıma rica ettim. 2 ay sonra birini önerdi, indirim yapacağını söyledi. Bir heves gittim. Psikolog belki benden 1-2 yaş küçüktü, bir de girişte para konusu ve indirim konuşuldu. Çok gerildim. Yani ben indirim istemeye mecbur biri olarak, bu konuyu konuşmaktan çok keyif almıyorum haliyle. (Hatta bunu gitmeden mesajla sordum, yüzyüze konuşalım dedi, tamam dedim ama of yani)
Hem bu "fiyatı" yüz yüze konuşmak durumu, hem yaşça denk/ küçük olması..
Sonuç olarak ben bu iletişimde hiç iyi hissetmedim kendimi. Gitmek de istemiyorum. Ama zaten bulamamışım, her yer çok pahalı (benim kazancıma göre). Başka seçeneğim yok. Hem de tavsiye eden arkadaşı da mı mağdur ederim? Benden küçük olmasını takmadan nasıl kendimi rahat hissederim? Yani psikologlar da 40 yaşında olarak doğmuyorlar tabii..Ama ben masrafı karşılayacak biri de değilim. Şımarıklık mı yapıyorum.. Kendince indirim de yaptı karşımdaki..Ayıp mı olur bırakmak..Ama hiç rahat değilim bu örnekte..
Tam şeyapamadım ama ne yapacağımı şaşırdım. Ne yapılabilir ki..
0
rahat değilseniz bırakacaksınız tabii. tüm derdinizi, düşüncenizi anlatamazsınız ki öyle durumda. bir işe yaramayacak zaten öyle olunca, boşuna para vermiş olacaksınız.
0
dostum indirim yaptirinca kendini siginti gibi hissediyorsun. yaptirma diyecegim ozaman para yok diyeceksin. biraz boklu degnek yani. yas konusuna cok takma. ama 1-2 seansta o kisinin sana yarayip yaramayacagini anlarsin. diyelim senin sorunlarini cozecek gibi duruyor, ozaman bir seansta bu para konusundan bahset. hatta bundan bir sorunmus gibi bahsedebilirsin. bakin size indirim yaptirdim bu konuda da kotu hissediyorum vs. sonucta psikolog haci ona acilmayacaksan kime acilacaksin bole dusun.
not: o para isine gelmese zaten olmaz derdi. icin rahat olsun.
not: o para isine gelmese zaten olmaz derdi. icin rahat olsun.
0
Yani hem para meselesi gerilimi, hem de yaşça küçük olması..Acaba hani standart gereken miktarı veremeyen biri olarak, benim bulabileceğim tek seçenek, küçük yaştaki psikologlar mı olacak? diyorum bi de. Önyargılı olmamak için kendimle savaşıyorum. Çok vak'a görmüştür, iyi bir öğrencidir..neblim. beni nesnel olarak değerlendirebilir..filan ama işte..
0
Haayatta olmayacak nedenlerle kendi kendini engelliyorsun bir çok konuda değil mi?
burada bahsettiğin konuyu da aynen psikoloğa anlat bence.
iyi olur. ayıp değil bu.
çekinmemelisin.
burada bahsettiğin konuyu da aynen psikoloğa anlat bence.
iyi olur. ayıp değil bu.
çekinmemelisin.
0
Ya karşındakine "ben sizi ciddiye almakta zorlanıyorum" nasıl denir ki? :( Nasıl dile getireyim bunu?
Hem de birkaç seans gideyim desem, o seanslarda kendimi anlatıp kontürümü tüketicem gibi geliyor. Zaten bıktım hayatla uğraşmaktan, hani sırf umudu kaybetmeyeyim diye deniyorum. Sonra yeni birini bul (bulabilirsen tabii) ona da baştan anlat :(
İndirimli olabilen psikologlar hep böyle mi? Yeni mezun mu?
Hem de birkaç seans gideyim desem, o seanslarda kendimi anlatıp kontürümü tüketicem gibi geliyor. Zaten bıktım hayatla uğraşmaktan, hani sırf umudu kaybetmeyeyim diye deniyorum. Sonra yeni birini bul (bulabilirsen tabii) ona da baştan anlat :(
İndirimli olabilen psikologlar hep böyle mi? Yeni mezun mu?
0
@neynep :)
bunlar tedavi olmak isteyen birinin sözü olmaz.
istersen bekle biraz rahatsizliğin iyice büyüyüp şu an anlattiğin kaygilari geçtiği zaman git psikoloğa.
Bak o zaman inanki değil senden bir iki yaş küçük bir psikolog,
yolda giderken parkta oynadiklarini gördüğün çocuklara bile derdini anlatasın gelir.
belki asıl sorun başka bir şey de olabilir.
bunlar tedavi olmak isteyen birinin sözü olmaz.
istersen bekle biraz rahatsizliğin iyice büyüyüp şu an anlattiğin kaygilari geçtiği zaman git psikoloğa.
Bak o zaman inanki değil senden bir iki yaş küçük bir psikolog,
yolda giderken parkta oynadiklarini gördüğün çocuklara bile derdini anlatasın gelir.
belki asıl sorun başka bir şey de olabilir.
0
daha once yasadigim bir deneyimi aktarmak isterim,
iki yil psikiyatra gittim. bir araba parasi odemisimdir sanirim :). doktor cok iyi geliyordu. ancak bu iyi gelme durmu en fazla 3-4 gun suruyordu.
bir cok yontem denedik. biraz mesafe kaydettik ama cok degil. sonra doktor bana bir kitap onerdi. belki plasebo bilmiyorum ama beni cok rahatlatmisti. tedaviyi birakip sadece kitabi okudum ve bi sekilde isler rayina girdi.
kitap suydu:
www.kitapyurdu.com&filter_name=iyi%20hissetmek
iki yil psikiyatra gittim. bir araba parasi odemisimdir sanirim :). doktor cok iyi geliyordu. ancak bu iyi gelme durmu en fazla 3-4 gun suruyordu.
bir cok yontem denedik. biraz mesafe kaydettik ama cok degil. sonra doktor bana bir kitap onerdi. belki plasebo bilmiyorum ama beni cok rahatlatmisti. tedaviyi birakip sadece kitabi okudum ve bi sekilde isler rayina girdi.
kitap suydu:
www.kitapyurdu.com&filter_name=iyi%20hissetmek
0
şu kitap öneren, kişisel gelişim meraklısı psikologlara - psikiyatrlara kıl oluyorum :)
uzak dur :)
uzak dur :)
0
türkiye'de iyice zenginler dışında psikologa düzenli gidip konuşan pek fazla yokdur.
psikiyatra gidersin, ilacı dayar.
psikiyatra gidersin, ilacı dayar.
0
Düzeltiyorum: Anlatılır, ama çözüm olmayacak gibi geliyor. Ben şimdi gitmemeyi başarırsam, sonra da gitmem zaten. İkinci görüşmeye gitmezsem, zaten karşımdakine yapmak istemediğim ayıbı yapmış olacağım. Bundan sonra korkacak tek şey, bir psikolog bulamamak olacak.
0
@foster, teşekkür ederim. Bana da ailemden tavsiye gelmişti, okumuştum. Ama onların dışında, tüm örgüye bakılarak yorumlanması gereken bir durum var. Biraz sistemin dışında bir tip olduğum için de, ortalama insana alışkın ya da "ama bak mutlu olmak bir bakış açısı /çok sebep var:) " filan diyen bir psikologa bile boş bakacağım muhtemelen.
0
ben seni çok iyi anladım. benzeri başıma gelmişti. özel bir hastane psikoloğuna gitmiştim ucuz diye, kadın 23-25 yaşlarındaydı. evliliğimden çocukluğumdan falan bir şeyler anlattım sorabileceği en saçma soruları sordu. yaptığı yorumlarda kötüydü. ikinci randevuda bıraktım. bu işte bence hayat tecrübesi çok önemli. tamam illa feleğin çemberinden geçmiş olmasın ama en azından işiyle ilgili bir 10-15 yıllık tecrübesi olsun. paranı boşa harcama derim ben. üzgünüm ama öyle :/
0
@mor bembombom, dediklerine inanmak istiyorum, zaten söylediğim gibi, mantıkla yenmeye çalışıyorum bu fikri. Tabii ki 35 üstü olmadıkça olmaz diye bir şey yok. muhakkak vardır fazla bildiği filan ama.. duygusal bir iletişim bu sonuçta. Fikir alacağım kişinin dengim gibi "görünmesinden" etkilenmemek çok da kolay değil.
Ticari bir alışveriş olduğunun farkındayım ama sıkıntı yaratan şey bunun YÜZYÜZE PAZARLIK yaparak konuşulması. Ben manavda da pazarlık yapamam. Ne kadar derim, inebilirse iner. Burada, "ne kadar verebilirsin" sorusu, veremeyeceğim bir teklifine hayır demek zorunda kalmak..bunların yaşanmış olması. Benim psikoloğa gitmeyi düşünürken bu gerilimi düşünmem.. Yani bu pazarlık şeklinde olmamalıydı belki de. Önceden mesajla sorduğumda diyebilirdi ki bana, min bu kadar yapabilirim. ben de hesabıma bakardım.
Para vermek değil mesele.
@yue, verdiğin örnek aklıma gelmişti tam olarak. yani o şartları yaşamamış insanın durumunu bir derece anlayabilir belki ama, karşısındaki insan için güven vermesi çok çok zor bu konuda.
Ticari bir alışveriş olduğunun farkındayım ama sıkıntı yaratan şey bunun YÜZYÜZE PAZARLIK yaparak konuşulması. Ben manavda da pazarlık yapamam. Ne kadar derim, inebilirse iner. Burada, "ne kadar verebilirsin" sorusu, veremeyeceğim bir teklifine hayır demek zorunda kalmak..bunların yaşanmış olması. Benim psikoloğa gitmeyi düşünürken bu gerilimi düşünmem.. Yani bu pazarlık şeklinde olmamalıydı belki de. Önceden mesajla sorduğumda diyebilirdi ki bana, min bu kadar yapabilirim. ben de hesabıma bakardım.
Para vermek değil mesele.
@yue, verdiğin örnek aklıma gelmişti tam olarak. yani o şartları yaşamamış insanın durumunu bir derece anlayabilir belki ama, karşısındaki insan için güven vermesi çok çok zor bu konuda.
0
Indirimi yüzyüze konuşmak istemesinin sebebi gerçekten ihtiyacınız olduğuyla ilgili veriyi elde etmek için olabilir.
Eğer şimdi bırakırsanız bir kimseyi mağdur etmiş olmaktan öte hem harcadığınız zamana yazık olur, hem de tedirginliğinize dair geri bildirimi vermediğiniz için kendinizle yüzleşme fırsatını kaçırırsınız. Söylendiği gibi geçmesini beklemeyin gidin ve onarın size bu hissi yaşatan yanınızı.
Tecrübe tabii ki çok önemli ancak genç nesil psikologlar eğitimlerle araları daha sıkı olduğu için modern yöntemleri takip etme şansı bulabiliyorlar çoğunlukla.
Bunun dışında uygun fiyata çalışan psikologlar yalnızca gençler değil. Çoğalarak büyümesini dilediğim bir algı ile psikologlar sosyal sorumluluk kapsamında kendilerine haftalık bir kota oluşturup belli bir sayıda kimi danışanlarını daha uygun ücretle görebiliyorlar. Aralarında daha olgun yaşta kimseler az da olsalar varlar ancak siz böyle bir yeni arayışa girmeden bir daha düşünün derim ben.
Eğer şimdi bırakırsanız bir kimseyi mağdur etmiş olmaktan öte hem harcadığınız zamana yazık olur, hem de tedirginliğinize dair geri bildirimi vermediğiniz için kendinizle yüzleşme fırsatını kaçırırsınız. Söylendiği gibi geçmesini beklemeyin gidin ve onarın size bu hissi yaşatan yanınızı.
Tecrübe tabii ki çok önemli ancak genç nesil psikologlar eğitimlerle araları daha sıkı olduğu için modern yöntemleri takip etme şansı bulabiliyorlar çoğunlukla.
Bunun dışında uygun fiyata çalışan psikologlar yalnızca gençler değil. Çoğalarak büyümesini dilediğim bir algı ile psikologlar sosyal sorumluluk kapsamında kendilerine haftalık bir kota oluşturup belli bir sayıda kimi danışanlarını daha uygun ücretle görebiliyorlar. Aralarında daha olgun yaşta kimseler az da olsalar varlar ancak siz böyle bir yeni arayışa girmeden bir daha düşünün derim ben.
0
axhs
merhabalar,şu an tamamen heves aşamasında bir kamp organize etme planım var. öğrencilerden oluşacak kitle için 10 günlük, 100 kişilik bir çadır kampı,ege taraflarında deniz kıyısında bir alan gerekli. 3 öğün yemek dahil. film gösterimleri, atölyeler ve söyleşilere olacak. yani tesisin bunlara biraz
merhabalar,
şu an tamamen heves aşamasında bir kamp organize etme planım var.
öğrencilerden oluşacak kitle için 10 günlük, 100 kişilik bir çadır kampı,ege taraflarında deniz kıyısında bir alan gerekli. 3 öğün yemek dahil.
film gösterimleri, atölyeler ve söyleşilere olacak. yani tesisin bunlara biraz uygun olması gerekli.
bütün gereklilikler minimum olarak karşılansa yeter(yemek, tesis, alan, deniz)
ne kadar bir bütçe gerekli? ne gibi sorunlar ya da ek masraflar çıkabilir? bütün bunları araştırmaya nereden hangi sorularla başlamak lazım?
teşekkürler şimdiden.
şu an tamamen heves aşamasında bir kamp organize etme planım var.
öğrencilerden oluşacak kitle için 10 günlük, 100 kişilik bir çadır kampı,ege taraflarında deniz kıyısında bir alan gerekli. 3 öğün yemek dahil.
film gösterimleri, atölyeler ve söyleşilere olacak. yani tesisin bunlara biraz uygun olması gerekli.
bütün gereklilikler minimum olarak karşılansa yeter(yemek, tesis, alan, deniz)
ne kadar bir bütçe gerekli? ne gibi sorunlar ya da ek masraflar çıkabilir? bütün bunları araştırmaya nereden hangi sorularla başlamak lazım?
teşekkürler şimdiden.
0
Çok büyük organizasyon, 100 kişi az bir rakam değil. Ne kadar bütçe gerekli kısmı çok ucu açık. Öğrenci versiyonuyla yemeklerin bedelini 8 TL yapsak, her öğün için. Çadır kiralanması gerekiyor, ya da dandiklerden yaptırılacak Rock'n'Coke gibi. Çadır başına 30 TL diyorum.
Zaten şöyle hesaplasak. 100 kişi gelse, kafa başı 200 TL alsan 20k para yapıyor. 20k ya senin bu organizasyonu planlayıp, üstüne para kazanman mümkün değil.
Eğer çok kararlıysan önce yer ayarlamaya bak. En zoru o çünkü.
Zaten şöyle hesaplasak. 100 kişi gelse, kafa başı 200 TL alsan 20k para yapıyor. 20k ya senin bu organizasyonu planlayıp, üstüne para kazanman mümkün değil.
Eğer çok kararlıysan önce yer ayarlamaya bak. En zoru o çünkü.
0
İhtiyaçlarına yönelik bir yer araştırması yap. Ne zaman gidileceği önemli. Çadır kamp yerleri ihtiyacını karşılayabilir. Etkinlik ve yemekleri aynı salonda (büyük çadırda) halledebilirsin belki. Tabi maliyet ne olur, kiralanabilir mi bakmak lazım.
Yemekler için bir ekip tutup onlara yaptırmam gerekir. Benzeri bir etkinlikte sabah ve akşam yemeklerini her gün gruptan kişiler yaptı dönüşümlü olarak. Öğlen yemekleri ise bir grup profesyonel tarafından.
Katılımcı kitlesi nasıl? Para verdik halledeceksin kardeşim ise, biraz canın sıkılabilir. Tamamn ya aksaklık olur. Sorun değil şeklinde ise rahat geçer.
Yemek listesi oluşturmak ve alışverişi ona göre yapmak gerek, katılımcı profiline göre çadırlari organize etmen gerek.
Bu yüz kişi birbirini tanımıyor ya da üniversite kulübü falansa dikkatli ol, hırlısı hırsızı canınızı sıkmasın.
Yemekler için bir ekip tutup onlara yaptırmam gerekir. Benzeri bir etkinlikte sabah ve akşam yemeklerini her gün gruptan kişiler yaptı dönüşümlü olarak. Öğlen yemekleri ise bir grup profesyonel tarafından.
Katılımcı kitlesi nasıl? Para verdik halledeceksin kardeşim ise, biraz canın sıkılabilir. Tamamn ya aksaklık olur. Sorun değil şeklinde ise rahat geçer.
Yemek listesi oluşturmak ve alışverişi ona göre yapmak gerek, katılımcı profiline göre çadırlari organize etmen gerek.
Bu yüz kişi birbirini tanımıyor ya da üniversite kulübü falansa dikkatli ol, hırlısı hırsızı canınızı sıkmasın.
0
Baslangic noktasi mekani bulmak sanirim. 100 kisiyi Kabul edebilecek bir yer bulduktan sonra gerisi kolay. Facebooktan kamp yerleri ile ilgili sayfalari takip etmeni onerrim. Hatta o sayfalarda sorsan daha iyi bilgi verebilecek tipler de bulursun. Istersen bildigim sayfalari yazabilirim sonra.
Diyelim ki biri xx kamping’i tavsiye etti, sorun su ki, adamlara ulasamayabilirsin. Kisin yerinde degil cogu. Ege’de nisan mayis gibi acmaya baslarlar en iyi ihtimalle. Cep telefonu bulursan sorun yok tabi.
100 kisi tek tek cadirda kalirsa o is biraz sakat. 100 cadiri olan kamping yoktur zaten. hatta 50 bile zor. Yani bir kisim katilimcinin kendi cadirini getirmesi gerekebilir. Cadirlarda da 2ser kisi kalmali en azindan. Gene de kalabaliksiniz ve o cadirlar dip dibe olacak. Horlayan, virvir sabaha kadar konusan olacak. Cok keyifli gecmeyebilir uykular. Tesis istemeseydin mis gibi yayilirdiniz ormana ama gosterim fln olacak diyorsun. Elektrik lazim size.
Yemegi herkes kendi cozsun dicem ama o da zor. En az 10 tane kamp atesi yakmaniz lazim bir mangal icin. Yakinlarda lokanta olsa bile git gel de cok dagitir grubu. Yani yemek verebilen genis alanli kamping lazim. Onu bulursan adam basi alacaklari para kahvalti aksam yemegi gunluk kisi basi 60-70 fln olur maksimum.
Diyelim ki biri xx kamping’i tavsiye etti, sorun su ki, adamlara ulasamayabilirsin. Kisin yerinde degil cogu. Ege’de nisan mayis gibi acmaya baslarlar en iyi ihtimalle. Cep telefonu bulursan sorun yok tabi.
100 kisi tek tek cadirda kalirsa o is biraz sakat. 100 cadiri olan kamping yoktur zaten. hatta 50 bile zor. Yani bir kisim katilimcinin kendi cadirini getirmesi gerekebilir. Cadirlarda da 2ser kisi kalmali en azindan. Gene de kalabaliksiniz ve o cadirlar dip dibe olacak. Horlayan, virvir sabaha kadar konusan olacak. Cok keyifli gecmeyebilir uykular. Tesis istemeseydin mis gibi yayilirdiniz ormana ama gosterim fln olacak diyorsun. Elektrik lazim size.
Yemegi herkes kendi cozsun dicem ama o da zor. En az 10 tane kamp atesi yakmaniz lazim bir mangal icin. Yakinlarda lokanta olsa bile git gel de cok dagitir grubu. Yani yemek verebilen genis alanli kamping lazim. Onu bulursan adam basi alacaklari para kahvalti aksam yemegi gunluk kisi basi 60-70 fln olur maksimum.
0
tunc_
Cinsiyetiniz ve yaşınızla yanıtlarsanız sevinirim.
Cinsiyetiniz ve yaşınızla yanıtlarsanız sevinirim.
0
26E
ikisi de değil. bu ikisinin tam ortası çok çekici geliyo bana. soldaki çok cılız sağdaki çok toplu.
ikisi de değil. bu ikisinin tam ortası çok çekici geliyo bana. soldaki çok cılız sağdaki çok toplu.
0
Bence de ikisi de değil. 2 no'lu kadın çok "dümdüz" olduğu için bana biraz erkeksi geliyor.
1 no'lu kadın da ı-ıh... Benim favorim böyle tipler: youqueen.com (görsel tam anlattı mı bilmiyorum ama kıvrımlı ve sıkı tipten bahsediyorum). Yine de illa seçeceksek 2 no'lu tabii ki.
25K
1 no'lu kadın da ı-ıh... Benim favorim böyle tipler: youqueen.com
(görsel tam anlattı mı bilmiyorum ama kıvrımlı ve sıkı tipten bahsediyorum). Yine de illa seçeceksek 2 no'lu tabii ki. 25K
0
1 ile 2 karıştırılmış mı? 2. diye seçtikleri 2. fotoğraf mı?
2. fotoğraf, 1 numaralı.
2. fotoğraf, 1 numaralı.
0
ben de fit görünümlü kadınları seviyorum, fit ve kıvrımlı olması lazım, 2 numara odun gibi. :/ ikisini de tercih edemem bu durumda.
23K
23K
0
Alt4y
üstünde ne var? şaka len. naber ne var ne yok?
üstünde ne var? şaka len. naber ne var ne yok?
0
Köşedeki simitçinin günlük aylık ve yıllık kazancını hesaplıyoruz. Baya kazanıyor amk.
0
2 gün önce maaşımın yarısı yattı dün de kalan yarısının yarısı yattı idari işlere gittim ne yapıyosunuz dedim herif bana bunda şaşıracak ne var her şirket zaman zaman bu duruma düşer dedi.. iş arkadaşlarımla ne kadar gerzek bi şirkette çalıştığımızı düşünüyoruz.
0
Maslak'ta ara sokaklardan birinde 3 gündür mahsur kalmış dört mevsim lastikli ve arkadan itişli arabamı o yokuşlardan nasıl çıkaracağımı düşünüyorum.
0
mesaim bitince çikolata yapımı ve sunumu kursuna gideceğim, onun mutluluğu var üzerimde. dakikaları sayıyorum olsa da yesek diye ^_^
0
İş bildiğini sanıp iş yapan birinin götünü topluyorum. Nolsun, hayat.
0
hayatım ofisteyken bayağı renksiz bu aralar, renklendirmek için almayı düşündüğüm app'leri, cihazları araştırıyorum, yorumlarına bakıyorum kullanım videolarını izliyorum...
bugün çalışmak gelmiyor pek içimden. cuma-cmt-pazar da 09:30-17:30 eğitim varmış, bu haftasonu da yalan olacak, ona şimdiden üzülmeye başladım.
bugün çalışmak gelmiyor pek içimden. cuma-cmt-pazar da 09:30-17:30 eğitim varmış, bu haftasonu da yalan olacak, ona şimdiden üzülmeye başladım.
0
Yaşlı amcaya yer verdim 40 dakikadır ayakta eve gitmeye çalışıyorum. Şuan yığılıp kalmamamı sağlayan tek şey kazandığım sevap pointsler :d
0
kanepe bakiyorum. hem sandikli olsun, hem sik olsun, hem rahat olsun, ucuz da olsun, yatak da olsun, evle de uyumlu olsun, temizlik de yapsin, yemek de yapsin istiyorum. o yuzden bakmaya devam edicem.
spl sonuclari da aciklanmis. tek dersim kalmisti onu da gecememisim. ona uzuluyorum bi de.
spl sonuclari da aciklanmis. tek dersim kalmisti onu da gecememisim. ona uzuluyorum bi de.
0
ofiste işleri bitirdim çıkmayı bekliyorum.hava buz gibi evime gitmek istiyorum ama çıkıp derse gidicem :/
0
özenerek aldığımız tatlı kuru pastaların üzerine misafir geldi. kimse kıyamadı onları ikram etmeye. küçük kardeşi yolladık hemen gitsin başka şeyler alsın diye. ne pis insanlarsak.
aha geldi.
aha geldi.
0
asgari ücretin artışına ilişkin işverene günlük 3 tl destek verecekmiş hazine. onu yazdım sözlüğe.
borsada sikik bir gün, hacim az, destek seviyesinde çizgide duruyor. 350.000 kontrat yapılmış, bist100 ya 25.000 çıkacak ya 20.000 inecek demek.
üstümde beyaz gömlek bordo v yaka ince triko var.
working lunch yapmışlar bir sürü sandwich alınmış, aşırdım 2 tane, götürüyorum.
borsada sikik bir gün, hacim az, destek seviyesinde çizgide duruyor. 350.000 kontrat yapılmış, bist100 ya 25.000 çıkacak ya 20.000 inecek demek.
üstümde beyaz gömlek bordo v yaka ince triko var.
working lunch yapmışlar bir sürü sandwich alınmış, aşırdım 2 tane, götürüyorum.
0
Okulumun uzayacağı bugün kesinleşti gibi bir şey. Sinirden temizliğe vurdum kendimi. Çok isyankâr bir vaziyetteyim.
0
Deney yapıyodum 3 saattir küçücük kapalı alanda is yaptım çok yoruldum inşallah hücreler ölmez:-( şimdi de 20 dakkalık aradaydim, aha doldu.
0
ets 2'de direksiyon salliyodum elektrik kesildi. allah-u teala'nin inayetiyle linkoping'den flensburg'a kazasiz belasiz forklift tasidik masallah. sarjim bitiyordu, kapattim sonra. kendi tirimi garaji genislettikten sonra yeni sofore verecegim, kendim baska firmalara calisacagim. oylesi daha iyi. benzini, gisesi falan firmaya geciriyor hep ne guzel.
aksam mac izlicem. simdi oturuyom oyle. canim sikiliyo. yapcak bi sey yok. hava da karardi zaten onumu goremiyom. hay amk. Hava da buz gibi, usuyorum. annem hasta olmus, battaniyeyi o aldi. cekip alcam ustunden ama hain evlat olmak istemiyom. uyumamam lazim. Pff
aksam mac izlicem. simdi oturuyom oyle. canim sikiliyo. yapcak bi sey yok. hava da karardi zaten onumu goremiyom. hay amk. Hava da buz gibi, usuyorum. annem hasta olmus, battaniyeyi o aldi. cekip alcam ustunden ama hain evlat olmak istemiyom. uyumamam lazim. Pff
0
göz ameliyatı olucam hiç hesapta yokken iş çıktı, bütünlemelerim var onları düşünüyorum, bir de enişte ayağını kırmış onu ziyarete mi gitsem acaba diye kararsizim.
0
ofisteyim, araba bekliyorum. evden beri ilk defa demin isedim. demek ki, yogun bir gundu...
0
tavuk haşladım,suyunu kemiklerini ve derisini dışarıdaki pisilerime verdim.
şimdi de derse oturuyorum
şimdi de derse oturuyorum
0
fakyoras
Selamlar,İki kişilik çadır alasım var, decathlondakiler iyiymiş dediler :) ( http://www.decathlon.com.tr/C-576573-kamp-cad-r/N-292095-kullan%C4%B1m~pratik-kamp-cad%C4%B1rlar%C4%B1 )fiyat / performansta en iyisi hangisi bunlardan ? 2 kişilik çadır 300e de var 100e de. yılda üç dört kere kullanırım mu
Selamlar,
İki kişilik çadır alasım var, decathlondakiler iyiymiş dediler :) ( www.decathlon.com.tr )
fiyat / performansta en iyisi hangisi bunlardan ? 2 kişilik çadır 300e de var 100e de. yılda üç dört kere kullanırım muhtemelen.
Baharda - yazın filan kullanırım. Arabanın bagajında durur.
İki kişilik çadır alasım var, decathlondakiler iyiymiş dediler :) ( www.decathlon.com.tr )
fiyat / performansta en iyisi hangisi bunlardan ? 2 kişilik çadır 300e de var 100e de. yılda üç dört kere kullanırım muhtemelen.
Baharda - yazın filan kullanırım. Arabanın bagajında durur.
0
merhaba,
www.decathlon.com.tr
tavsiyemdir. gayet rahat ferah ferah sığabilinecek kapasitede. isterseniz xl boyutları da var. kurulumu/toplaması 1 dk kadar sürüyor
www.decathlon.com.tr
tavsiyemdir. gayet rahat ferah ferah sığabilinecek kapasitede. isterseniz xl boyutları da var. kurulumu/toplaması 1 dk kadar sürüyor
0
3 kişilik al iki kişi anca sığıyor yanındaki malzemelerle
rajaz'ın verdiği linkteki güzeldir bizzat sağnak yağmurda kullandım mis gibi.
rajaz'ın verdiği linkteki güzeldir bizzat sağnak yağmurda kullandım mis gibi.
0
zannedersem tek eksiginiz bendim
çok beğendiğiniz -tatlı olacak yalnız- yaptığınız zaman insanların bayıldığı (ya da sizin) tarifler var mı? evdeyim canım sıkıldı kurabiye yapayım dedim canım da çekti bak şimdi. tarifi yazmak zorunda değilsiniz adı da yeter, fark etmez kısaca.
çok beğendiğiniz -tatlı olacak yalnız- yaptığınız zaman insanların bayıldığı (ya da sizin) tarifler var mı? evdeyim canım sıkıldı kurabiye yapayım dedim canım da çekti bak şimdi. tarifi yazmak zorunda değilsiniz adı da yeter, fark etmez kısaca.
0
irmikli kurabiye var dr oetker'in ama biz tarife süt ekliyoruz
bi de kurabiye değil ama pötibörlü çikolata topları var efsane (muzlu ve portakal likörlü)
bi de kurabiye değil ama pötibörlü çikolata topları var efsane (muzlu ve portakal likörlü)
0
genel olarak tuzluyu tatlıya tercih eden, kurabiye yıllarca yemese aramayacak bendeniz için annemin portakallı şekerli kurabiyesi bu. google images'tan baktığımda anneminkine en çok bunu benzettim, umarım beğenirsiniz.
cgtanes.blogspot.com.tr
cgtanes.blogspot.com.tr
0
jamalbsf
Kimdir ? Nedendir ? Yapılmış en iyi şarkı hangisidir ?Çünkü can sıkıntısı.
Kimdir ? Nedendir ? Yapılmış en iyi şarkı hangisidir ?
Çünkü can sıkıntısı.
Çünkü can sıkıntısı.
0
kişiden kişiye değişir, bana kalırsa cem karaca'dır mesela, şarkılarını tüm türkiye'ye dinletebilmiş sınırlı sayıda insandan biridir.
0
herkese hitap etmek de bana göre kesinlikle bir kıstas değildir mesela. bana göre pentagram vardır.
0
Kişiden kişiye değiştiği gibi, geniş bir skala olduğundan, kişinin içinde bile değişebilir. Bana göre, metale yaklaştırıyorsak Pentagram, pop-rock diyorsak Mehmet Şenol Şişli'li dönemindeki Kargo (en çok Sevmek Zor albümü), kişiden bahsediyorsak Cenk Eroğlu, ballad gibi şarkılardan bahsediyorsak Tüzmen'in Son Rüya'sı, Anadolu Rock diyorsak Ünlü aklıma gelenler. Hepsi elma-armut olduğundan karşılaştıramıyorum da.
0
Mor ve Ötesi'nin Dünya Yalan Söylüyor albümündeki şarkılar tek tek zirveyi zorlar bence.
0
en iyi denilemez belki ama madem burada böyle bir havuz oluşmus turgut berkes'in kara kutu adlı albümü de atlanmamalıdır.
0
kişi-grup olarak değil de şarkı olarak düşünüyorum, ölçüt olarak kendime bilumum led zeppelin parçalarını alıyorum, dönence ve iki yol arasında kalıyorum :)
0
Şebo
Eski ustaları saymazsak çıtayı yükseltmiş ve kaliteyi artırmıştır.
İlhan İrem de ayrı bir reistir. Post rock şarkı yapmış olması tek başına efso olması için bir sebeptir.
Eski ustaları saymazsak çıtayı yükseltmiş ve kaliteyi artırmıştır.
İlhan İrem de ayrı bir reistir. Post rock şarkı yapmış olması tek başına efso olması için bir sebeptir.
0
innerbliss
Anneme alacgim, cok disari cikmaz ama cantamda bulunsun diyor. Kirk yilin basi gunde 1 kere sarj eder gibi zorda klirsa. Fiyatlar da cok degisik, cok ucuza da var cok pahaliy da. Ne onerirsiniz?
Anneme alacgim, cok disari cikmaz ama cantamda bulunsun diyor. Kirk yilin basi gunde 1 kere sarj eder gibi zorda klirsa. Fiyatlar da cok degisik, cok ucuza da var cok pahaliy da. Ne onerirsiniz?
0
amazon.com dan ravpower 10400 aldım. çok hızlı şarj ediyor 17 dolara aldım ama tr gönderimi kalktı. benzeri varsa tavsiye ederim. yalnız aletin kendini şarj etmesi uzun sürüyor. telefon gibi 1-2 saatte dolmuyor.
0
xiaomi 10 binlik işini görürür.10400'den biraz hafif, biraz küçük.
edit:asus'un powerbank'ına yönelebilir.
edit:asus'un powerbank'ına yönelebilir.
0
Hocam xiaomi 10000 . Banggood'dan 15 dolara geçen ayın 20'sinde almıştım. Bugün elime geçti.
0
taa Mayıs ayında şunu aldım. hâlâ daha kullanıyorum. ama biraz kaba evet.
www.aliexpress.com
www.aliexpress.com
0
Xiaomi al geç 5000 ilk ince cepte de taşınıyor cepte taşımam dersen 10000 ilk al
0
anti-kahraman
şu türkçe sorusunu yapıp cevabı yazar mısınız? Ben yanlış yaptım sizin cevabınızı merak ettim.http://i.hizliresim.com/MLDOkQ.jpgedit: sonucu 15.15 de açıklayacağım.edit: cevap: c imiş. c diyenleri tebrik ediyoruz. Ulan A gibi geldi nedense. böyle soru mu olur yav
şu türkçe sorusunu yapıp cevabı yazar mısınız? Ben yanlış yaptım sizin cevabınızı merak ettim.
i.hizliresim.com
edit: sonucu 15.15 de açıklayacağım.
edit: cevap: c imiş. c diyenleri tebrik ediyoruz. Ulan A gibi geldi nedense. böyle soru mu olur yav
i.hizliresim.com
edit: sonucu 15.15 de açıklayacağım.
edit: cevap: c imiş. c diyenleri tebrik ediyoruz. Ulan A gibi geldi nedense. böyle soru mu olur yav
0
cevap c.
İngiliz edebiyatıyla ilgili eserlerin tümünün çeviri olması "Türkçe yazılmış hiçbir kitabın bulunmayışı" demek.
İngiliz edebiyatıyla ilgili eserlerin tümünün çeviri olması "Türkçe yazılmış hiçbir kitabın bulunmayışı" demek.
0
e1c1e1m
Kaymayan, su geçirmeyen bir kar botu arıyorum. Hangi marka önerirsiniz? Yalnız 41 numara giyen bir kadına tavsiyede bulunursanız süper olur.
Kaymayan, su geçirmeyen bir kar botu arıyorum. Hangi marka önerirsiniz? Yalnız 41 numara giyen bir kadına tavsiyede bulunursanız süper olur.
0
www.decathlon.com.tr
geçen karda bundan aldım çok güzel bağcık yerleri kapalı su geçirmiyor fakat kayganlık konusunda pek dayanıklı değil buzda falan kayıyor en güzeli kaydırmaz taban takmak ama o zaman da çok yavaş yürüyosun
geçen karda bundan aldım çok güzel bağcık yerleri kapalı su geçirmiyor fakat kayganlık konusunda pek dayanıklı değil buzda falan kayıyor en güzeli kaydırmaz taban takmak ama o zaman da çok yavaş yürüyosun
0
en son sorel'in bir kar botunu denedim. performans güzel, kar, yağmur geçirmiyor, ayağı terletmiyor.
kayma sorunu biraz var ama çok zorlamadıkça kaymıyor, karda yokuş inerken falan dikkat etmek lazım sadece.
şehirde kullanacaksan vibram taban almamaya dikkat et.
kayma sorunu biraz var ama çok zorlamadıkça kaymıyor, karda yokuş inerken falan dikkat etmek lazım sadece.
şehirde kullanacaksan vibram taban almamaya dikkat et.
0
asolo'nun mustang modelini kutup ayisi'ndan cok da uygun fiyata aldim. cok memnunum. istanbul'daysan karakoye gidip outdoor magazalarini gezmeni tavsiye ederim. oradaki gorevliler de yardimci olur.
0
north face snowstrike 2. çok rahat hem sıcak hem kuru. içerisinde bazen terden dolayı nem oluşuyor. ancak bu durumu ben normal karşılıyorum. Yerine göre başka bir kişiyi rahatsız edebilir.
0
bende bundan varŞ www.decathlon.com.tr
cok uygun fıyata almıstım seneler once, 35 tl cıvarı bıseydi. fınlandıya kısında -20 derecede giydimç su gecirmiyor, kaymıyor ve sıcak tutuyor. tek sıkıntı fazla hantal bir ayakkabı. benım ayaklarım 37 numara olmasına ragmen o zaman kadın reyonunda yoktu dıye erkek reyonundan 39 numarasını almıstım kalın coraplarla tam denk gelmıstı, ama ayaklarım ayı ayagı gibi gorunuyordu :(
cok uygun fıyata almıstım seneler once, 35 tl cıvarı bıseydi. fınlandıya kısında -20 derecede giydimç su gecirmiyor, kaymıyor ve sıcak tutuyor. tek sıkıntı fazla hantal bir ayakkabı. benım ayaklarım 37 numara olmasına ragmen o zaman kadın reyonunda yoktu dıye erkek reyonundan 39 numarasını almıstım kalın coraplarla tam denk gelmıstı, ama ayaklarım ayı ayagı gibi gorunuyordu :(
0
emrefb1907
2-3 ay önce videolarını izlediğim kanalı hatırlamıyorum. Abone olmayı da unutmuşum.Kanal Türk kanalıydı. Sanırım Ankara'da çekiliyordu videoları. Yeni ürünler ortaya çıkarıyorlardı(yazılım olsun, fiziksel bir ürün olsun). Ofis ortamında geçiyordu genel olarak. Çok karışık oldu ancak elbet izleyen va
2-3 ay önce videolarını izlediğim kanalı hatırlamıyorum. Abone olmayı da unutmuşum.
Kanal Türk kanalıydı. Sanırım Ankara'da çekiliyordu videoları. Yeni ürünler ortaya çıkarıyorlardı(yazılım olsun, fiziksel bir ürün olsun). Ofis ortamında geçiyordu genel olarak.
Çok karışık oldu ancak elbet izleyen vardır güveniyorum size.
Kanal Türk kanalıydı. Sanırım Ankara'da çekiliyordu videoları. Yeni ürünler ortaya çıkarıyorlardı(yazılım olsun, fiziksel bir ürün olsun). Ofis ortamında geçiyordu genel olarak.
Çok karışık oldu ancak elbet izleyen vardır güveniyorum size.
0
limoncello
Olduysa türk sevgiliden olumlu/ olumsuz farkları neydi yaşlar ve milletler neydi?
Olduysa türk sevgiliden olumlu/ olumsuz farkları neydi
yaşlar ve milletler neydi?
yaşlar ve milletler neydi?
0
insandı hepsi bu nasıl soru?
tek farkı ailelerle tanışma ve kültürel bazı farklar.
tek farkı ailelerle tanışma ve kültürel bazı farklar.
0
danimarkalı, brezilyalı ve amerikalı sevgililerim oldu, ispanyolla evliyim. absürd "kadın onu öyle yapmaz" dikteleri yok. ev işleri ortak görev. daha dürüstler. günü daha güzel yaşıyorlar. keyif almasını biliyorlar. bence türklerde genel olarak bu son madde yok
0
2 İspanyolla çıktım,tanıdığım Türk erkeklerinin farklı versiyonlarıydılar.
0
@kirazıseviyorum ben de hayvandı demedim zaten, ya da ırk,dil,din ten rengi ayrımı yapmıyorum. Sorduğum soru o kültürel farkların ilişki içindeki etkileri zaten olumlu mu olumsuz mu nadıl oluyor gibi. Atarlanacak ne var!
0
2.5 sene İsveçli biriyle birlikteliğim oldu, yüzük olayına girmiştik hatta. Benden 6 yaş büyüktü.
Çok rahattı, huzurlu bir birliktelikti. Onu giyme, yapma, etme olaylarını hiç yaşamadım, aksine biraz ben yaşatmış gibi oldum :)
Edit: İsveç'te aile kavramı çok önemli, o yüzden o konuda ben veya benim ailem bir sıkıntı yaşamamıştı. Tek sorun çok sakin olması ve hep sakin kalmasaydı, ben yapım gereği biraz daha gelgitleri olan biriyim, dengeyi tutturamadık pek işler bir adım daha ilerleyince (taşınma konusu vs.)
Çok rahattı, huzurlu bir birliktelikti. Onu giyme, yapma, etme olaylarını hiç yaşamadım, aksine biraz ben yaşatmış gibi oldum :)
Edit: İsveç'te aile kavramı çok önemli, o yüzden o konuda ben veya benim ailem bir sıkıntı yaşamamıştı. Tek sorun çok sakin olması ve hep sakin kalmasaydı, ben yapım gereği biraz daha gelgitleri olan biriyim, dengeyi tutturamadık pek işler bir adım daha ilerleyince (taşınma konusu vs.)
0
2 kere oldu. biri rus obürü slovakti. türk kızında aman aman bi farkı yok. güzellik hariç tabi:)
0
Yeni zelandali sevgilim vardi. Tuketim delisi degil, ilgilendigi seylerde yuzeysel degil, yapmacik degil, milletin ne dusundugu umrunda degil.
En guzeli de basinin caresine bakabilmesi. Iki kablo ver, sifirdan elektrik sistemi ceksin eve.
En guzeli de basinin caresine bakabilmesi. Iki kablo ver, sifirdan elektrik sistemi ceksin eve.
0
dünyada 200 küsür ülke var, hepsini 'yabancı' diye genellemek ne kadar doğru olur bilemiyorum. benim de kanadalı bir kız arkadaşım vardı, 3 yıl sürdü. en büyük farklılık rahatlıklarıydı sanırım. mesela kızın evinde aynı yatakta yatarken ailesinin bunu çok normal karşılaması çok garibime gitmişti. buralarda cinayet sebebi bildiğiniz üzere. ayrıca eğlenmeyi biliyorlar, ufak şeylere takılmıyorlar diye uzar gider liste.
0
Lisedeydim ukraynalıydı Yana , evlenmeden olmaz dedi bana denk geldi tek bakiresi heralde :)
0
Hintli, avusturyali, italyan erkek arkadaslarim oldu.
En zor anlastigim, gelgitli olan iliskim hintlieydi. Onlarda cunk ucok farkli bir kultur var. ailesiyle tanistirmadi (cunku yabanciyim ve bir de kimlikte muslumanim) bir de surekli dramalar yaratmak, maco olmaya calismak filan. Olmadi yani. 3 sene gecmis ustunden "senle gorusurum diye bilmemnerede calismaya basladim, avrupaya geliyorum artik arada, surda bulusalim mi su tarihte"'dedi. 3 sene gecti nabiyon sen dedim :D
Italyan iyiydi, yemek pisirir, her konuda yardim ederdi. Anlasirdik da. Kafalar yakin. Ama mesafedne dolayi olmadi o da, son verdik.
Avusturyali bombaydi :D ilgi gosteriyordu, yemek de yapiyordu, bi onda bi bendeydik. Rahatti yani. Kardesleriyle de tanistirmisti. Ama sonra bunun irkci oldugunu kesfettim laf arasinda (bana karsi bi davranisi olmadi kotu) ama sogudum. bir de her avusturyali gibi baya iciyodu :) soguyunca bitti tabi. Ama bana hicbir zaman kotu davranmadi, her seyi konusabildik filan.
Iliski olarak yabanci bunlar var elimde :/
En zor anlastigim, gelgitli olan iliskim hintlieydi. Onlarda cunk ucok farkli bir kultur var. ailesiyle tanistirmadi (cunku yabanciyim ve bir de kimlikte muslumanim) bir de surekli dramalar yaratmak, maco olmaya calismak filan. Olmadi yani. 3 sene gecmis ustunden "senle gorusurum diye bilmemnerede calismaya basladim, avrupaya geliyorum artik arada, surda bulusalim mi su tarihte"'dedi. 3 sene gecti nabiyon sen dedim :D
Italyan iyiydi, yemek pisirir, her konuda yardim ederdi. Anlasirdik da. Kafalar yakin. Ama mesafedne dolayi olmadi o da, son verdik.
Avusturyali bombaydi :D ilgi gosteriyordu, yemek de yapiyordu, bi onda bi bendeydik. Rahatti yani. Kardesleriyle de tanistirmisti. Ama sonra bunun irkci oldugunu kesfettim laf arasinda (bana karsi bi davranisi olmadi kotu) ama sogudum. bir de her avusturyali gibi baya iciyodu :) soguyunca bitti tabi. Ama bana hicbir zaman kotu davranmadi, her seyi konusabildik filan.
Iliski olarak yabanci bunlar var elimde :/
0
evet, hala birlikteyim kendisiyle. isveçli, ikimiz de 27 yaşındayız.
türk sevgiliden olumlu tonla farkı var, saymakla bitmez. özet olarak bana saygı göstermesi diyebilirim.
türk sevgiliden olumlu tonla farkı var, saymakla bitmez. özet olarak bana saygı göstermesi diyebilirim.
0
Yaşı milleti önemli değil, derin kültürel farklar var. Evlenip uyum sağlayabilmek zor. Filmlerde gördüğün gibi.
0
buluşma şerefine nail olamadığım için çoğu insan bunu sevgiliden saymıyor, aslında şu an 21 yaşında olan bir erkek olarak ben de bunu ilişkiden saymamalıyım belki ama 1.5 yıl internet üzerinden yürümüş olmasına rağmen, buluşup görüştüğüm kızlarla yaşadığım her şeyden daha güzeldi. benim için çok değerli, önemli ve özel bir ilişkiydi. o yüzden sayacağım.
polonyalıydı benim sevgilim, ikimiz de 16'yı yeni bitirmiştik herhalde tanıştığımızda. liseyi bitirdiğimiz yaz ben polonya'ya gidecektim ama vize çıkmadı sjhsjak. üniversiteye başladıktan bir hafta sonra da terk etti, yaklaşık 1.5 yılın ardından.
ben "türk kızı çok rererö" diyen birisi değilim, bizim kızlarımızı da yabancıları da severim. hepsinin ayrı özelliği, güzelliği var. buna rağmen aga reyiz benim için en özeli oldu. o kızla aramdaki o saygıyı, anlayışı bir daha hiçbir yerde bulamadım. ikimiz de birbirimizi olgunlaştırıyor, büyütüyor, mutlu ediyorduk resmen. sanırım 40 yaşına geldiğimde dahi o kadar olgun ve düzgün bir ilişki yaşayamam.
bizim kızlardan çok bi farkı yoktu aslında. gayet güzel trip atıyodu. ırkçıydı biraz, ilişkimizin 6. ayında bana hala "sen üç tane daha eş alabiliyo musun şimdi?" diye soruyodu. anneme şirin görünmek için buraya geldiğinde başörtülü gezeceğini söylüyodu buna rağmen. "kızım gerek yok aq manyak mısın" diyor, böyle bir şey yapmamasını özellikle istiyordum. nasıl desem, aslında bildiğin polonya köylüyüsüydü karı ama çok seviyodum ben ya. eğitim farkı vardı diyebilirim. kendine bakardı, bol bol okurdu. bir "köylü" için hayata bakışı muazzamdı. ırkçılığına, zenofobisine pek bi şey diyemiyorum polonyalı olduğu için, gelen vurmuş giden vurmuş garibanlara anlıyorum biraz korkularını.
öyle yani. aga reis iyi miydi? iyiydi. onun gibi bi sevgilim olsun çok isterdim. muhtemelen hayatım boyunca birlikte olabileceğim en güzel, en iyi kalpli, en "insan" kızdı tüm falsolarına rağmen. mükemmel olduğu için değil, birlikte mükemmel olduğumuz için sevmiştim onu. buna rağmen, "türk kızından artısı neydi?" diye sorarsan, belli bi şey söyleyemem. iyiydi işte, güzel anlaşıyoduk. çok özledim aq. 3 sene oldu. nabıyodur acaba şimdi. bitirmiştir okulu kesin. sevgilisi vardı en son. öğretmen olcaktı. evlenip çoluk çocuğa karışmıştır herhalde. her pazar kiliseye gidiyodu, ben de alkolik koca gibi BU EVDE HIRİSTİYANLIK İSTEMİYORUM, BİZ ATEİSTİZ KIZIM diye sataşıyordum. aah ah. çok özledim. talihimi skeyim. bana öyle kız bulun :/
polonyalıydı benim sevgilim, ikimiz de 16'yı yeni bitirmiştik herhalde tanıştığımızda. liseyi bitirdiğimiz yaz ben polonya'ya gidecektim ama vize çıkmadı sjhsjak. üniversiteye başladıktan bir hafta sonra da terk etti, yaklaşık 1.5 yılın ardından.
ben "türk kızı çok rererö" diyen birisi değilim, bizim kızlarımızı da yabancıları da severim. hepsinin ayrı özelliği, güzelliği var. buna rağmen aga reyiz benim için en özeli oldu. o kızla aramdaki o saygıyı, anlayışı bir daha hiçbir yerde bulamadım. ikimiz de birbirimizi olgunlaştırıyor, büyütüyor, mutlu ediyorduk resmen. sanırım 40 yaşına geldiğimde dahi o kadar olgun ve düzgün bir ilişki yaşayamam.
bizim kızlardan çok bi farkı yoktu aslında. gayet güzel trip atıyodu. ırkçıydı biraz, ilişkimizin 6. ayında bana hala "sen üç tane daha eş alabiliyo musun şimdi?" diye soruyodu. anneme şirin görünmek için buraya geldiğinde başörtülü gezeceğini söylüyodu buna rağmen. "kızım gerek yok aq manyak mısın" diyor, böyle bir şey yapmamasını özellikle istiyordum. nasıl desem, aslında bildiğin polonya köylüyüsüydü karı ama çok seviyodum ben ya. eğitim farkı vardı diyebilirim. kendine bakardı, bol bol okurdu. bir "köylü" için hayata bakışı muazzamdı. ırkçılığına, zenofobisine pek bi şey diyemiyorum polonyalı olduğu için, gelen vurmuş giden vurmuş garibanlara anlıyorum biraz korkularını.
öyle yani. aga reis iyi miydi? iyiydi. onun gibi bi sevgilim olsun çok isterdim. muhtemelen hayatım boyunca birlikte olabileceğim en güzel, en iyi kalpli, en "insan" kızdı tüm falsolarına rağmen. mükemmel olduğu için değil, birlikte mükemmel olduğumuz için sevmiştim onu. buna rağmen, "türk kızından artısı neydi?" diye sorarsan, belli bi şey söyleyemem. iyiydi işte, güzel anlaşıyoduk. çok özledim aq. 3 sene oldu. nabıyodur acaba şimdi. bitirmiştir okulu kesin. sevgilisi vardı en son. öğretmen olcaktı. evlenip çoluk çocuğa karışmıştır herhalde. her pazar kiliseye gidiyodu, ben de alkolik koca gibi BU EVDE HIRİSTİYANLIK İSTEMİYORUM, BİZ ATEİSTİZ KIZIM diye sataşıyordum. aah ah. çok özledim. talihimi skeyim. bana öyle kız bulun :/
0
İrlandalı oldu. Daha bakımlıydı. Düzenli spor yapıyordu. Daha problemsizdi genel olarak.
0
Ya bu isveçliler nereden bulunuyor böyle? Proje mroje varsa bizde yapalım.
0
Birinci ABD'li o 18 ben 27. Espri anlayışı benimle eş ve beni fazlasıyla komik bulan biriydi. Yanında ne hikmetse rahattım. Zenci sevmez fakat bunun dışında farklı bir ırka karşı soğukluğu olmayan kendilerine göre sıradan bir tipti. Kişiliğimin netliğini beğenirdi iyi yemek yapardı ortalama fiziği ve ortalamanın üzerinde bir şirinliği vardı. Rahat konuşulabilir biriydi. Kültürel bir Türk Amerikan açmazı yaşamamam beni biraz şaşırttı. Kolay bir insan olması ve yemek yapma becerisi dışında hiçbir özelliğinden etkilenmedim. Bir Türk'le çıksam farkı olmayacaktı.
İkinci İtalyan yaşı 23 ve olması gerektiği kadar içten biriydi. Bunun insani yönü beni etkiledi. Yani vicdanlıydı artı çok sıcak bir gülümsemesi vardı. Erkeğin ne istendiğini az çok kavramış duygusal zekası yüksek fakat fazla detaya girmeyen akıllı bir tipti. Yemek becerisi herhalde iyidir ama ben yaptıklarını sırf o yaptığı için yiyordum. Yemeklerine alışamamam dışında kültürel farklılıkları umurumda olmadı. Ciddi benzerlikler olduğu için rahatlıkla uyum sağlayabildim. Ondan bu konuda bana uyması için hiçbir şey beklemem gerekmedi.
Üçüncü Alman yaş 20. Daha önce bir Türk'le çıktığından dil sorunumuz olmadı. Güzel müzel değil vasattı fakat çok fit ve düzgün bir vucudu vardı. Turizm otelcilik alanı olduğundan Türk yemeklerini yapabiliyor seviyordu. O benim fiziğimi beğenip bana bodoslama geldi. İlişki başta sadece fizikseldi fakat sonra tüm ihtiyaçlarımı karşılamayı başarınca ona ben bakmaya başladım. Bu arada kız bi ydi. Bana bende her yol var ne istersen yaparım modunu açtıktan ve bir süre denedikten sonra bu kızı yanıma alma kararını acilen verdim. Kültürel farklılığı; Feminist değilim yemekleri ben yaparım ama cinsel olarak başka kızlarla da (ben varken ve yokken) takılırım anlayışı. Kalıcı bir ilişki düşünmediğimden sadece yarı yarıya sahiplendim ve ben yanında yokken başka kızlara dokunamazsın şeklinde bir yasak getirmedim. Mini etek parmak arası terlik günlük standart. Benim için sorun yok hatta tercih sebebim. Erkek gibi pantalon giymesinde...
Sonuç; Bir erkek için eğer kız feminist değilse filmlerin dayattığı asimüle edilmiş standart dünya vatandaşı modeli nedeniyle kültürel farklılıklar pek sorun olmuyor. İzlediğiniz güncel film dizilerin %90'ı feminizmin gizli propagandasını yapıyor ve bu ülkede bile boşanma oranı çıkmış %50'lere nedensellik ilişkisinden haberiniz yok o ayrı.
İkinci İtalyan yaşı 23 ve olması gerektiği kadar içten biriydi. Bunun insani yönü beni etkiledi. Yani vicdanlıydı artı çok sıcak bir gülümsemesi vardı. Erkeğin ne istendiğini az çok kavramış duygusal zekası yüksek fakat fazla detaya girmeyen akıllı bir tipti. Yemek becerisi herhalde iyidir ama ben yaptıklarını sırf o yaptığı için yiyordum. Yemeklerine alışamamam dışında kültürel farklılıkları umurumda olmadı. Ciddi benzerlikler olduğu için rahatlıkla uyum sağlayabildim. Ondan bu konuda bana uyması için hiçbir şey beklemem gerekmedi.
Üçüncü Alman yaş 20. Daha önce bir Türk'le çıktığından dil sorunumuz olmadı. Güzel müzel değil vasattı fakat çok fit ve düzgün bir vucudu vardı. Turizm otelcilik alanı olduğundan Türk yemeklerini yapabiliyor seviyordu. O benim fiziğimi beğenip bana bodoslama geldi. İlişki başta sadece fizikseldi fakat sonra tüm ihtiyaçlarımı karşılamayı başarınca ona ben bakmaya başladım. Bu arada kız bi ydi. Bana bende her yol var ne istersen yaparım modunu açtıktan ve bir süre denedikten sonra bu kızı yanıma alma kararını acilen verdim. Kültürel farklılığı; Feminist değilim yemekleri ben yaparım ama cinsel olarak başka kızlarla da (ben varken ve yokken) takılırım anlayışı. Kalıcı bir ilişki düşünmediğimden sadece yarı yarıya sahiplendim ve ben yanında yokken başka kızlara dokunamazsın şeklinde bir yasak getirmedim. Mini etek parmak arası terlik günlük standart. Benim için sorun yok hatta tercih sebebim. Erkek gibi pantalon giymesinde...
Sonuç; Bir erkek için eğer kız feminist değilse filmlerin dayattığı asimüle edilmiş standart dünya vatandaşı modeli nedeniyle kültürel farklılıklar pek sorun olmuyor. İzlediğiniz güncel film dizilerin %90'ı feminizmin gizli propagandasını yapıyor ve bu ülkede bile boşanma oranı çıkmış %50'lere nedensellik ilişkisinden haberiniz yok o ayrı.
0
bir tane rus bir tane de macar oldu. ama ikisi de birbirinden tamamen farklı karakterlere sahiptiler rus ile türkiye'de tanıştım ve kız da yıllardan beri türkiye'de yaşıyordu. üzerindeki yoğun ilgiden dolayı göt tavanlardaydı. bu yüzden devamlı saçma sapan tripler yapıp anlamsız şekilde kavga ediyordu ve çok agresifti ama macar olan ile almanya'da tanıştım ve o kız melek gibiydi. hem rus kadar güzeldi hem de karakteri düzgündü ve türkiye'deki gibi yoğun bir abazan ilgisi olmadığı için gayet mütevaziydi.
0
Abazanlık cinsel aç bırakılmışlıkla cinsel açlışsa kızlarımızın cinsel özürlülüğüyle ilgili bir durumdur. Yani bir bölgede abazan yoğunluğu varsa cinsel özürlü (sapık) nüfusu da fazla demektir. Çölde susuzluk ve açlıktan ölmek üzere olan bir insana su ve yiyecek verdiğinizde bunların üzerine atlaması garip değil son derece sıradan bir durumdur.
Bazı Avrupa ülkelerinde kızlar ergenliğe eriştiklerinde erkeklere seksüel ilgi göstermiyorlarsa doktora götürülürler. Bir din profesörümüz (Zekeriya Beyaz) çıktı "kızlarınızın cinsel duygularını öldürerek yetiştiriyorsunuz" dedi. Akabinde ben de bunu bir din profesörüne söylettiniz dedim.
Sapıklık: Orijinden yani sıfır noktasından eksi ya da artı yönde sapmaya sapkınlık sapıklık denir. Sokakta tecavüz girişimine kalkışacak kadar artı yönde abartmak ne kadar sapıklıksa gördüğü erkeklere ıslanamamak isteyememek de aynı derece sapıklık sapkınlıktır. İkisi de aynı şiddette toplumsal tehlike oluşturur ve birbirini tetiklerler. Bunu idrak edemeyip cinsel özürlü yetiştirilmiş kız kardeşinizi annenizi sağlıklı zannediyorsanız uykulardasınız demektir.
Bekâret erken evlendirilmeyle mümkündür. Bu sistem sakat bırakıldı ve toplumsal düzen bozuldu. Geç evlilik ve bekâret ikilisi çok aşamalı sapkınlıkara yol açar.
Ayrıca bkz: www.eksiduyuru.com (Verdiğim örneği okuyun.)
Bazı Avrupa ülkelerinde kızlar ergenliğe eriştiklerinde erkeklere seksüel ilgi göstermiyorlarsa doktora götürülürler. Bir din profesörümüz (Zekeriya Beyaz) çıktı "kızlarınızın cinsel duygularını öldürerek yetiştiriyorsunuz" dedi. Akabinde ben de bunu bir din profesörüne söylettiniz dedim.
Sapıklık: Orijinden yani sıfır noktasından eksi ya da artı yönde sapmaya sapkınlık sapıklık denir. Sokakta tecavüz girişimine kalkışacak kadar artı yönde abartmak ne kadar sapıklıksa gördüğü erkeklere ıslanamamak isteyememek de aynı derece sapıklık sapkınlıktır. İkisi de aynı şiddette toplumsal tehlike oluşturur ve birbirini tetiklerler. Bunu idrak edemeyip cinsel özürlü yetiştirilmiş kız kardeşinizi annenizi sağlıklı zannediyorsanız uykulardasınız demektir.
Bekâret erken evlendirilmeyle mümkündür. Bu sistem sakat bırakıldı ve toplumsal düzen bozuldu. Geç evlilik ve bekâret ikilisi çok aşamalı sapkınlıkara yol açar.
Ayrıca bkz: www.eksiduyuru.com (Verdiğim örneği okuyun.)
0
fakyoras
Selam,Sabahları ihe altın çörek - biraz peynir, zeytin yiyorum. Hem hazırlaması kolay, hem yemesi güzel. Sağlık tarafına bakarsak da sıkıntılı değil sanki ama her sabah o kadar ekmek yemek hoş değil sanki? Kendimi rahatsız hissetmeye başladım her gün ekmek yediğim için. Kiloma dikkat etmeye çalışıyo
Selam,
Sabahları ihe altın çörek - biraz peynir, zeytin yiyorum. Hem hazırlaması kolay, hem yemesi güzel. Sağlık tarafına bakarsak da sıkıntılı değil sanki ama her sabah o kadar ekmek yemek hoş değil sanki? Kendimi rahatsız hissetmeye başladım her gün ekmek yediğim için. Kiloma dikkat etmeye çalışıyorum.
Nesfit'in gevreklerinin sağlıksız olduğunu duydum, nefit fruits yerdim bir ara tadı müthişti...
Sütlü bir şekilde hazırlanacak ne önerirsiniz? Kasede işe getireyim, sonra içine süt ekleyeyim, sonra götür... müslisi var, yulafı var, hiç birini bilmiyorum :D
Siz ne yiyorsunuz ofiste?
altın çörek dediğim: ihe.com.tr
Sabahları ihe altın çörek - biraz peynir, zeytin yiyorum. Hem hazırlaması kolay, hem yemesi güzel. Sağlık tarafına bakarsak da sıkıntılı değil sanki ama her sabah o kadar ekmek yemek hoş değil sanki? Kendimi rahatsız hissetmeye başladım her gün ekmek yediğim için. Kiloma dikkat etmeye çalışıyorum.
Nesfit'in gevreklerinin sağlıksız olduğunu duydum, nefit fruits yerdim bir ara tadı müthişti...
Sütlü bir şekilde hazırlanacak ne önerirsiniz? Kasede işe getireyim, sonra içine süt ekleyeyim, sonra götür... müslisi var, yulafı var, hiç birini bilmiyorum :D
Siz ne yiyorsunuz ofiste?
altın çörek dediğim: ihe.com.tr
0
Yulaf, ceviz, fındık vs. Bazen muz ya da gün kurusu ekleyebilirsiniz.
Sütle yapılacak en iyi karışım bu ofiste.
Sütle yapılacak en iyi karışım bu ofiste.
0
Ben tahıl ürünlerine komple karşıyım ama Nesfit'in gevreği ya da müsli ya da yulaf yerine bir tane çörekle birlikte peynir zeytin yemen kazanç/zarar oranına baktığında daha az riskli gözüküyor. Ben kahvaltı yerine tereyağlı/hindistan cevizi yağlı kahve içiyorum ama sen eminim ki onu tercih etmezsin.
0
devamlı bir şeyden bahsetmiyorum, her gün aynı şeyi yemekten sıkıldığım ve biraz çeşit olsun istediğim için çeşitlendirmek istiyorum biraz kahvaltımı.
normalde çay içiyorum ofiste mesela, bugün eve giderken 200ml'lik sütlerden alcam, onu içicem yarın, maksat çeşit olsun.
normalde çay içiyorum ofiste mesela, bugün eve giderken 200ml'lik sütlerden alcam, onu içicem yarın, maksat çeşit olsun.
0
Sabahlari bazen yaptigim muslinin tarifini vereyim sana
2 yk yulaf
3 tane hurma ya da 3 tane incir
8 tane falan badem
Bir küçük muz/ ya da bi ev avuc (dolu dolu degil) yaban mersini
Yarim çay kaşığı tarçın
200 ml süt (yani bir su bardağı )
Bunu yedigimde bir de yanina bir tane haşlanmış yumurta yersem neredeyse öğleden sonra 2 ye 3 e kadar tok oluyorum. Bence sen de bir de dene.
2 yk yulaf
3 tane hurma ya da 3 tane incir
8 tane falan badem
Bir küçük muz/ ya da bi ev avuc (dolu dolu degil) yaban mersini
Yarim çay kaşığı tarçın
200 ml süt (yani bir su bardağı )
Bunu yedigimde bir de yanina bir tane haşlanmış yumurta yersem neredeyse öğleden sonra 2 ye 3 e kadar tok oluyorum. Bence sen de bir de dene.
0
Kahvaltiya zaman ayirip evde yapabilirsen daha rahat cesitlendirirsin. Ofiste yumurta kokar ama evde doya doya yersin hem de her gun farkli turlu pisirirsin. Ofise zeytin peynir salatalik getirip galetayla veya o tahta gibi olan etiformlarla yiyebilirsin.
Musli veya yulaf ezmesini yogurtla, pekmezle, muzla karistirip yersin. Icine biraz keten tohumu da karistirabilirsin.
Altincoregin yarisini ye mesela. Hepsioni bitirmeyiver.
Musli veya yulaf ezmesini yogurtla, pekmezle, muzla karistirip yersin. Icine biraz keten tohumu da karistirabilirsin.
Altincoregin yarisini ye mesela. Hepsioni bitirmeyiver.
0
neira
etli biber dolmanın yanına ne yapıcam bilemedim. hem sebze hem bakliyat hem et yanına da yoğurt yani eksiği yok ama beyim çeşit seviyor :P çorba yapsam o da bakliyat :/
etli biber dolmanın yanına ne yapıcam bilemedim. hem sebze hem bakliyat hem et yanına da yoğurt yani eksiği yok ama beyim çeşit seviyor :P çorba yapsam o da bakliyat :/
0
Biber dolmanın yanına makarna gidebilir. Çorba varsa bir de havuçlu falan bir salata veya cacık da gider.
Bu arada eğer salata yapmayacaksan çorba olarak kremalı havuç çorbası da güzel oluyor, çok severim.
Bu arada eğer salata yapmayacaksan çorba olarak kremalı havuç çorbası da güzel oluyor, çok severim.
0
Dev bir salata!
Makarna+1
Corba+1, corbada da bakliyat olsun onemli degil. Tarhana guzel olur mesela.
Makarna+1
Corba+1, corbada da bakliyat olsun onemli degil. Tarhana guzel olur mesela.
0
Makarna olmaz diyorum.
Biber dolması bakliyat değil,içindeki pirincten dolayı nisasta.
Makarna da nisasta.
Ben mercimek çorbası öneririm. Ya da kremalı tavuk çorbası yapılabilir.
Dolma bir kaşık yoğurtlu servis yapılıp,ortaya salata koyulabilir.
Ya da salata ve yoğurt yerine direkt cacık yapılabilir.
Biber dolması bakliyat değil,içindeki pirincten dolayı nisasta.
Makarna da nisasta.
Ben mercimek çorbası öneririm. Ya da kremalı tavuk çorbası yapılabilir.
Dolma bir kaşık yoğurtlu servis yapılıp,ortaya salata koyulabilir.
Ya da salata ve yoğurt yerine direkt cacık yapılabilir.
0
glamdr1ng
http://i1.someimage.com/hw9NXR7.pngkarbonat mı un mu(değildir bu :D) koko mu şeker mi pudra mı arkadaşın cebinden çıkmış. serin hikaye değilbilmenin yolu var mı?edit: arkadaşın değil poşet. eve geldiğinde cebinden çıkmış. özel üni çocuğu. kürt böreği falan yemez :D o yüzden uyuşturucuya ya da trollü
i1.someimage.com
karbonat mı un mu(değildir bu :D) koko mu şeker mi pudra mı
arkadaşın cebinden çıkmış. serin hikaye değil
bilmenin yolu var mı?
edit: arkadaşın değil poşet. eve geldiğinde cebinden çıkmış. özel üni çocuğu. kürt böreği falan yemez :D o yüzden uyuşturucuya ya da trollüğe gitti aklımız
karbonat mı un mu(değildir bu :D) koko mu şeker mi pudra mı
arkadaşın cebinden çıkmış. serin hikaye değil
bilmenin yolu var mı?
edit: arkadaşın değil poşet. eve geldiğinde cebinden çıkmış. özel üni çocuğu. kürt böreği falan yemez :D o yüzden uyuşturucuya ya da trollüğe gitti aklımız
0
işin uzmanları bile laboratuar testleri falan yapıyorlar anlamak için.
0
karbonat'ı ve oudra şekeri pazarlarda böyle pakette satarlar.
eğer paket küçükse karbonat, büyükse pudra şekeri.
eğer paket küçükse karbonat, büyükse pudra şekeri.
0
@kuzey li, evde pudra şekeri yoktur börekten artanı almıştır yanına ben de sürekli kürdan alıyorum sağdan soldan
0
bence ne idüğü belirsiz bir şeyi hiç bi yerinize sürmeyin tuvalete döküp sifonu çekin gitsin.
0
uyuşturucu olmak için çok toz halde yapi olarak tutmuyo yani.
ben pudra şekerinden yana kullaniyorum hakkimi. bi minik tadina bakin
ben pudra şekerinden yana kullaniyorum hakkimi. bi minik tadina bakin
0
halilibo
Arkadaşlar ev içinde odalarda kullanmak üzere termometre alıcam. Var mıdır bu sektörün 1.si diyebileceğimiz bir marka.?
Arkadaşlar ev içinde odalarda kullanmak üzere termometre alıcam. Var mıdır bu sektörün 1.si diyebileceğimiz bir marka.?
0
www.hepsiburada.com
Ben bunu kullanıyorum memnunum ama en iyisi midir bilemiyorum . Termometre ile nem ölçer birarada almanızı tavsiye ederim
Ben bunu kullanıyorum memnunum ama en iyisi midir bilemiyorum . Termometre ile nem ölçer birarada almanızı tavsiye ederim
0
Bence de nem olcme ozellikli olsun. Evin nemini ilk olctugumde cok sasirmistim. Olmasi gereken 40-50 benim ev 70! Sonra niye oksuruyorum.
0
lilidance'ın tavsiye ürünü dx'te 6,74 dolar. kargo yok. www.dx.com
şöyle de bir şey var. 3,6 dolar. nemsiz olan versiyonundan almıştım 2 tane. birinin probunu camdan dışarı sarkıttım, dışarının sıcaklığını ölçüyorum. diğeri ile evin içinin.
www.dx.com
genel olarak bakmak istersen www.dx.com
şöyle de bir şey var. 3,6 dolar. nemsiz olan versiyonundan almıştım 2 tane. birinin probunu camdan dışarı sarkıttım, dışarının sıcaklığını ölçüyorum. diğeri ile evin içinin.
www.dx.com
genel olarak bakmak istersen www.dx.com
0
@she was my baby
DX den linkini verdiğinizden sipariş verdim. 10 TL. Teşekkürler.
Aynı zamanda "@orient blue" nın önerdiği "oregon scientific" i de araştırıyorum uygun bulursam onu da alıcam.
DX den linkini verdiğinizden sipariş verdim. 10 TL. Teşekkürler.
Aynı zamanda "@orient blue" nın önerdiği "oregon scientific" i de araştırıyorum uygun bulursam onu da alıcam.
0
jimicik
Sekeri tamamen birakicam aslinda ama cayda zorlaniyorum. Azaltmak istiyorum en azindan. Yarim kup seker denedm ama bu kupleri kesmek de zor. Var mi sekeri kucuk kucuk satan marka? En azindan yarim kup seklinde. ofise ondan aldiralim.
Sekeri tamamen birakicam aslinda ama cayda zorlaniyorum. Azaltmak istiyorum en azindan. Yarim kup seker denedm ama bu kupleri kesmek de zor.
Var mi sekeri kucuk kucuk satan marka? En azindan yarim kup seklinde. ofise ondan aldiralim.
Var mi sekeri kucuk kucuk satan marka? En azindan yarim kup seklinde. ofise ondan aldiralim.
0
aynı dertten müzdaribim. aktardan stevia aldım çayın tadını etkiliyor fakat işe yarıyor.
0
@cakabo vayyyy ise yariyor!!!! cok tesekkurler.
@ukde bir stevia da cok tatli yapiyor. tadi da bir tuhaf.
@ukde bir stevia da cok tatli yapiyor. tadi da bir tuhaf.
0
cayin demini azalttim, zamanla alistim.
sekeri tamamen birakirsaniz alismasi daha kolay olur.
sekeri tamamen birakirsaniz alismasi daha kolay olur.
0
asıl çayda bırakmalısın şekeri. yarım da atma. 1-2 gün zorlanırsın ama sonra çayın tadı mis gibi gelecek. boşver yarım şekeri.
0
@ekyil himm, acik da keyif vermez ki pasa cayi gibi. cok koyu da icmiyorum. kahvede kestim ama, kolay oldu o.
0
şekere üfleme tekniği +1
ama hazır fırsat bu fırsat, direkt bırak bence. ben bu şekilde önce çayda sonra da kahvede bıraktım. çok güzel oluyor.
edit: çayı koyu severim, hala da öyle içiyorum. kahvede de yağsız süt ya da direkt siyah...
ama hazır fırsat bu fırsat, direkt bırak bence. ben bu şekilde önce çayda sonra da kahvede bıraktım. çok güzel oluyor.
edit: çayı koyu severim, hala da öyle içiyorum. kahvede de yağsız süt ya da direkt siyah...
0
0
Benim kardeşim de şekeri bırakmak için yarım küp şeker tekniği kullandı ama 5 senede bırakamayınca "Ya sikerim senin yarım küp şekerini" deyip onu da kullanmayı bıraktı, 2 haftada tamamen adapte oldu şekersiz çaya.
0
normalisoverrated
Freelance çalışanlara ve özellikle çevirmenlere selam olsun.Başlıkta adı geçen oluşum ile ilgili bilgisi olan, gitmiş, görmüş, denemiş olan var mıdır aranızda? Şöyle bir siteleri var.https://dunyadamekan.wordpress.com/İkinci olarak ev harici nerelerde çalışıyorsunuz? Beşiktaş civarında nereleri öner
Freelance çalışanlara ve özellikle çevirmenlere selam olsun.
Başlıkta adı geçen oluşum ile ilgili bilgisi olan, gitmiş, görmüş, denemiş olan var mıdır aranızda? Şöyle bir siteleri var.
dunyadamekan.wordpress.com
İkinci olarak ev harici nerelerde çalışıyorsunuz? Beşiktaş civarında nereleri önerirsiniz?
Son olarak siz de eve tıkılıp kalmaktan sıkılıp evden çıkmaya üşenenlerden misiniz? :(
Nasıl yapsak?
Başlıkta adı geçen oluşum ile ilgili bilgisi olan, gitmiş, görmüş, denemiş olan var mıdır aranızda? Şöyle bir siteleri var.
dunyadamekan.wordpress.com
İkinci olarak ev harici nerelerde çalışıyorsunuz? Beşiktaş civarında nereleri önerirsiniz?
Son olarak siz de eve tıkılıp kalmaktan sıkılıp evden çıkmaya üşenenlerden misiniz? :(
Nasıl yapsak?
0
freelance çalışıyorum da ben istanbulda değilim ki :) yeni duydum bu oluşumu.
Ankaradayım ve hatta burada kalmayı da düşünmüyorum
hep evde, hep aynı masada çalışıyorum, işler yoğunsa bal gibi çalışıyorum, değilse nerede olsam çalışamıyorum. mekanla alakası yok
eskiden laboratuvarda çalışıyordum o zaman da lab'tan çıkmıyordum. hayatımda hiç uzun yolu olan işim/okulum olmadı. hiç trafikte kalmadım vs.
"eve tıkılıp kalmaktan sıkılıp evden çıkmaya üşenenlerden misiniz"
güzel laf.
ben domestikim.
seviyorum evimi buna mukabil yolu, kalabalıkları, gürültüyü sevmiyorum.
evimin etrafında güzel bir park olsa, muhit uygun olsa oralara çıkardım o da yok.
üşeniyorum ve motive olamıyorum, resmen evden çıkmaya sebep bulamıyorum. anca güzel bir yere gidecem (öyle sıradan bir yerde çay çorba içmeye de çıkmam, evde yaparım) , annem/arkadaşım arayıp çağıracak, spora gidecem vs. böyle şeyler için çıkıyorum. bir de sürekli evde yemek yaptığımdan hep bişeyler lazım oluyor onları almaya :P iş aşırı yoğunsa 5 gün çıkmadan yaşadığım da oluyor.
nasıl yapsak: ben sıcak denizlere inmeyi planlıyorum, Ankarada bi halt yok, gerisini bilemedim.
Ankaradayım ve hatta burada kalmayı da düşünmüyorum
hep evde, hep aynı masada çalışıyorum, işler yoğunsa bal gibi çalışıyorum, değilse nerede olsam çalışamıyorum. mekanla alakası yok
eskiden laboratuvarda çalışıyordum o zaman da lab'tan çıkmıyordum. hayatımda hiç uzun yolu olan işim/okulum olmadı. hiç trafikte kalmadım vs.
"eve tıkılıp kalmaktan sıkılıp evden çıkmaya üşenenlerden misiniz"
güzel laf.
ben domestikim.
seviyorum evimi buna mukabil yolu, kalabalıkları, gürültüyü sevmiyorum.
evimin etrafında güzel bir park olsa, muhit uygun olsa oralara çıkardım o da yok.
üşeniyorum ve motive olamıyorum, resmen evden çıkmaya sebep bulamıyorum. anca güzel bir yere gidecem (öyle sıradan bir yerde çay çorba içmeye de çıkmam, evde yaparım) , annem/arkadaşım arayıp çağıracak, spora gidecem vs. böyle şeyler için çıkıyorum. bir de sürekli evde yemek yaptığımdan hep bişeyler lazım oluyor onları almaya :P iş aşırı yoğunsa 5 gün çıkmadan yaşadığım da oluyor.
nasıl yapsak: ben sıcak denizlere inmeyi planlıyorum, Ankarada bi halt yok, gerisini bilemedim.
0
Ben işimi ve serbest çalışmayı seviyorum, ama sanırım benim sorunum domestik olmamak. Yaşadığım ev de pek güneş almayan, biraz karanlık bir ev. Onun da etkisi var. Linkini verdiğim oluşum güzel görünüyor, ama internette kendi sitesi harici bir şey bulamadım. Bence şöyle beş on freelance çalışan birleşip şöyle deniz-orman manzaralı, ferah bir yer tutup ofis yapmalı.
@niye ama evet, Ankara'da bir halt yok. Bence de sıcak denizlere in. :)
@niye ama evet, Ankara'da bir halt yok. Bence de sıcak denizlere in. :)
0
selam, ben de sadece evde çalışıyorum ve bahsettiğin insanlar arasındayım :) son 3 yıldır arkadaşlarımın evi dışında dışarda hiçbir yerde çalışmadım ama arayışlardayım. dünyada mekanı bu duyuru sayesinde keşfettim ve ilgimi çekti kesinlikle gidip göreceğim.
0
Dünyada mekanda rahatça çalışabilirsin, çay kahveye çok ücret ödemediğinden, yalnızca katkı yaptığından cebini de yakmamış olsun. Kadıköy'de cherry bean kafe'nin alt katı da çalışmak için çok uygun.
0
bir an hepiniz bir kisiymissiniz gibi geldi :)
freelance degilim ama isterdim oyle mekansiz zamansiz isim olsun. hic de sikilmazdim bence. tabi davulun sesi uzaktan hos geliyor.
besiktasta o kadar cok mekan var ki. abbasaganin etrafindaki kafeler, yildiz yokusuyla dikilitas ayriminin ortasindaki kafe, ayazmadere uzerindeki mekanlar vs. bir sukuter al, at bilgisayarini arkaya, hem gez dolas, hem begendigin yerde otur calis.
freelance degilim ama isterdim oyle mekansiz zamansiz isim olsun. hic de sikilmazdim bence. tabi davulun sesi uzaktan hos geliyor.
besiktasta o kadar cok mekan var ki. abbasaganin etrafindaki kafeler, yildiz yokusuyla dikilitas ayriminin ortasindaki kafe, ayazmadere uzerindeki mekanlar vs. bir sukuter al, at bilgisayarini arkaya, hem gez dolas, hem begendigin yerde otur calis.
0
:)
Yani bu dünyada olmaktan mutlu musunuz? Bana burası korkunç bir endişe ve ızdırap kaynağı gibi geliyor, oysa demin bir arkadaşım imkanı olsa bin yıl yaşayacağını söyledi, ben de hangisi daha yaygın merak ediyorum: Ben mi anormal olanım?
Yani bu dünyada olmaktan mutlu musunuz? Bana burası korkunç bir endişe ve ızdırap kaynağı gibi geliyor, oysa demin bir arkadaşım imkanı olsa bin yıl yaşayacağını söyledi, ben de hangisi daha yaygın merak ediyorum: Ben mi anormal olanım?
0
Bazen alıyorum, bazen almıyorum, bin yıl yaşamak istemem, üstünde düşündükçe ben de dünyayı endişe ve ızdırap kaynağı olarak görüyorum ama her gün bunu düşünmüyorum. Bazı anlarda kendimi mutlu hissettiğim oluyor ama dünyanın daha farklı daha iyi bir yer olmasını tercih ederdim elbette.
Bana çok anormal gözükmedin ama ben de çok normal miyim bilemiyorum:)
Bana çok anormal gözükmedin ama ben de çok normal miyim bilemiyorum:)
0
nasil izdirap kaynagi abi, imkanin olsa sen de bin yil yasarsin. arkadasin sadece bunu itiraf etmis.
olumu gercekten istemek saglikli bir dusunce olamaz.
olumu gercekten istemek saglikli bir dusunce olamaz.
0
arkadaşın haklı bence de. benim de keşke imkanım olsa da 1000 sene yaşasam hatta keşke ölümsüzlüğü bulsalar.
0
1000 sene yasayinca insan bütün sevdiklerinin ölümüne sahit olur tüm sevdiklerini kaybeder. Sirali ölüm denen seyin olmasini dilerdim.
hayattan keyif aldigim zamanlar da oluyor senin dedigin gibi burasinin adaletsiz igrenc bir yer oldugunu düsündügüm de.
hayattan keyif aldigim zamanlar da oluyor senin dedigin gibi burasinin adaletsiz igrenc bir yer oldugunu düsündügüm de.
0
Şindi o biraz da motivasyon kaynağına bağlı.
Ben iyiyim, memnunum çok şükür. Hayatım süper olduğundan değil motivasyon kaynağım sağlam.
Ben iyiyim, memnunum çok şükür. Hayatım süper olduğundan değil motivasyon kaynağım sağlam.
0
bundan yaklaşık üç sene önce, çok ciddi bir psikolojik bunalım yaşadım. o 6 ayı tarif edemem. yaşamıyordum ama ölemiyordum da. onun üzerinden bir yıl geçmiş olmasına rağmen, "ben muhtemelen hayatıma intihar ederek son vereceğim, bugün ya da yarın" diyordum.
şimdi ise bıraksalar 1000 yıl yaşarım diyorum. hayatımın aşkını mı buldum? çok güzel bir şey mi yaşadım? yoo. sadece artık bir tane hayatım olduğunun ve öldükten sonra kimse tarafından hatırlanmayacağımın farkındayım. neden öleyim ki amk. ne bileyim mesela 2050'de nasıl oluruz, görmek istiyorum. evimiz, arabamız, telefonumuz nasıl olur? neler, nasıl gelişir? kaç savaş olur, galatasaray kaç kez şampiyon olur?
dünya ve insanlık var olduğu sürece ben de var olmak isterim açıkçası. maalesef şu an taş çatlasa 60 senem kaldı. üzülüyom. o da en iyi ihtimalle zaten. böyle hayata bağlandım ya kesin seneye kanser olup ölcem.
şimdi ise bıraksalar 1000 yıl yaşarım diyorum. hayatımın aşkını mı buldum? çok güzel bir şey mi yaşadım? yoo. sadece artık bir tane hayatım olduğunun ve öldükten sonra kimse tarafından hatırlanmayacağımın farkındayım. neden öleyim ki amk. ne bileyim mesela 2050'de nasıl oluruz, görmek istiyorum. evimiz, arabamız, telefonumuz nasıl olur? neler, nasıl gelişir? kaç savaş olur, galatasaray kaç kez şampiyon olur?
dünya ve insanlık var olduğu sürece ben de var olmak isterim açıkçası. maalesef şu an taş çatlasa 60 senem kaldı. üzülüyom. o da en iyi ihtimalle zaten. böyle hayata bağlandım ya kesin seneye kanser olup ölcem.
0
İmkan olsa ben de bin yıl yaşamak isterim ama aynı yerde değil her 40-50 yılda bir farklı bir yere giderek :)
Şaka bir yana sevdiklerinin öldüğünü görmek tabi ki üzücü bir durum ama ne kadar üzücü olsa da insanlar bir şekilde alışıyor bu duruma. Sen de normalsin arkadaşın da herkesin düşüncesi aynı olacak diye bir kural yok.
Hatta biten forever dizisi de var, vaktin varsa izlemeni tavsiye ederim.
Edit: Ele ölümsüzlük gibi bir alternatif geçecekse eğer neden 1000 sene ile sınırlandırayım ki kendimi :)
Şaka bir yana sevdiklerinin öldüğünü görmek tabi ki üzücü bir durum ama ne kadar üzücü olsa da insanlar bir şekilde alışıyor bu duruma. Sen de normalsin arkadaşın da herkesin düşüncesi aynı olacak diye bir kural yok.
Hatta biten forever dizisi de var, vaktin varsa izlemeni tavsiye ederim.
Edit: Ele ölümsüzlük gibi bir alternatif geçecekse eğer neden 1000 sene ile sınırlandırayım ki kendimi :)
0
la 1000 sene yaşamakta afedersinizde ne bok var? hadi diyelim 1000 sene yaşadın ee sonra yine öldün. sürekli çabala birşeyler yap uğraş ne manası varki? şuanki kısa işte max 80-90 iyidir fazla zorlamaya gerek yok. boktan dünyada 1000 yıl yaşamak valla hiç akıl karı değil bence.
0
Bin yil yasamak icin gerekli olan motivasyon mutlu olmak degildir. Dunyaya mutlu olmak icin geldigimizi dusunmuyorum acikcasi. Ya erkenden geberip gitcen ya da bin yil yasayip bi suru seye taniklik edecek bir maceran olacak. 70 yil surunmek nerden baksan hicbir halta yaramiyor. Genc oldugun yillar da kısıtlı zaten.
0
benim de pek zevk aldığım söylenemez, bana kalsa buharlaşıp uçmak isterim bir kaç yıl sonra.
0
Bin yıl az. Ölümsüz olmak isterim. Ölmeyi istemek hic normal bir düşünce değil. Zevk alıyorum yaşamaktan.
0
Şu aralar zevk almıyorum ama hayattan sonra da bi bok yok ki. Yaşarsam en azından zevk alma, mutlu olma ihtimalim her zaman var. Ölümsüz olmayı isterdim o yüzden.
0
geçen sene sorsan depresyonun dibindeydim ama bu sene gerçekten yaşamaktan keyif alıyorum.
en büyük derdim kedimin mamasının bitmesi, evde çıkan ufak tefek tadilatlar, 'yarına giyerim ben bunu'' diye yıkadığım şeyin ertesi güne kurumuş olmaması, led'li mumlarımın pillerinin bitmesi ama yenisini almaya üşenmem vs. tadında şeyler.
sanırım çok büyük bir lüksü yaşıyorum şu an, dışarı çıktığımda ''hava bugün çok güzel'' diyebiliyorum, sağlıklıyım, işimi, evimi, oturduğum mahalleyi, sevgilimi, etrafımdaki her şeyi seviyorum ve dahası hayatımda beni mutsuz edecek kimse yok, gerçekten çok büyük bir lüks, bunun için şükrediyorum.
en büyük derdim kedimin mamasının bitmesi, evde çıkan ufak tefek tadilatlar, 'yarına giyerim ben bunu'' diye yıkadığım şeyin ertesi güne kurumuş olmaması, led'li mumlarımın pillerinin bitmesi ama yenisini almaya üşenmem vs. tadında şeyler.
sanırım çok büyük bir lüksü yaşıyorum şu an, dışarı çıktığımda ''hava bugün çok güzel'' diyebiliyorum, sağlıklıyım, işimi, evimi, oturduğum mahalleyi, sevgilimi, etrafımdaki her şeyi seviyorum ve dahası hayatımda beni mutsuz edecek kimse yok, gerçekten çok büyük bir lüks, bunun için şükrediyorum.
0
no. sorsan bir derdim de yok ama bir memnuniyetsizlik, bir tatsızlık... zevk almak hak getire.
0
Sağlık problemleri ve sevdiklerini kaybetme ihtimali dışında dünyada dert edilecek bir şey yok.
0
Her duygu geçici, mutluluk da. Huzurlu yaşadığınız bir dönem de geçip gidiyor. O yüzden ölümsüz olmayı, bin yıl yaşamayı falan hiç istemezdim.
0
Bin yıl benim için de iyi bir rakam. Her zaman delicesine zevk alıyor değilim de, ızdırap mekanında değil. İyisi de var, kötüsü de. Merak ediyorum.
0
mysticriver
Makyaj masanız mı var çekmeceli falan? Yoksa makyaj çantanızın içinde mi durur sürekli?Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
Makyaj masanız mı var çekmeceli falan? Yoksa makyaj çantanızın içinde mi durur sürekli?
Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
0
Makyaj cantasinda duruyor. Cok fazla malzemem olmadigi icin idare ediyor beni. Eğer yetmiyorsa cok amacli böyle ici bolmeli kutular falan oluyor. Onunla cekmeceye koyabilirsin. Japon pazari tarzi yerlerde var.
0
ikea'nın alex serisi kesonları var,kullanışlı baya.
www.ikea.com.tr
içine ikea'nın plastik bölmeli kutuları koyuluyor.
4.bp.blogspot.com
www.ikea.com.tr
içine ikea'nın plastik bölmeli kutuları koyuluyor.
4.bp.blogspot.com
0
bialo czerwoni
güncel biceps programımı yazıyorum,uzun zamandır fitness yaparım,3 aydır bu programdayım değiştirmem gereken şeyler var mı ? Kol 39 cm. boy 175. ektomorf.1) Dumbell curl 3 x10 ["12-14 kg kaldırabiliyorum nizami]2)Seated Incline Dumbbell Bicep Curl [10 kg 10 x 3]3)barbell curl [20 kg 10x3 ]4) İncli
güncel biceps programımı yazıyorum,uzun zamandır fitness yaparım,3 aydır bu programdayım değiştirmem gereken şeyler var mı ? Kol 39 cm. boy 175. ektomorf.
1) Dumbell curl 3 x10 ["12-14 kg kaldırabiliyorum nizami]
2)Seated Incline Dumbbell Bicep Curl [10 kg 10 x 3]
3)barbell curl [20 kg 10x3 ]
4) İncline dumbell Curl [12 kg 10x3 ]
özellikle kollar serbestken bana çok normal görünüyormuş gibi geliyor.
böyle göze çarpmıyor yani.
1) Dumbell curl 3 x10 ["12-14 kg kaldırabiliyorum nizami]
2)Seated Incline Dumbbell Bicep Curl [10 kg 10 x 3]
3)barbell curl [20 kg 10x3 ]
4) İncline dumbell Curl [12 kg 10x3 ]
özellikle kollar serbestken bana çok normal görünüyormuş gibi geliyor.
böyle göze çarpmıyor yani.
0
1. kolların büyük görünmesi için biceps'ten çok triceps'e önem vermelisin, zira kolda triceps kasları biceps kaslarından daha büyük hacme sahiptir. triceps adı üzerinde üç paraçdan oluşur.
2. kollarını çok fazla çalıştırıyorsun. biceps küçük bir kastır, bu şekilde ağır bir antrenmanla rahatlıkla overtrain olabilir. bunun yerine close-grip chinup gibi bir hareketle biceps'e vurmayı hedeflemeni öneririm. onun dışında zaten barbell row ve barfiks gibi compound sırt antrenmanlarını düzgün ağırlıklarla yapıyorsan bicepslerin yeterince gelişir, fazlasına lüzum yok.
ben şahsen 4-5 egzersizle kol çalıştığım zamana nazaran, chinup dışında hiç biceps çalışmayıp compound hareketlerime ağırlık verdiğim dönemde kol hacmimde daha büyük aşama katettim. 60-70 kg ile yapılan bir barbell row ya da pendlay row'dan sonra biceps curl yapacak enerji bulamazsın zaten kollarında.
2. kollarını çok fazla çalıştırıyorsun. biceps küçük bir kastır, bu şekilde ağır bir antrenmanla rahatlıkla overtrain olabilir. bunun yerine close-grip chinup gibi bir hareketle biceps'e vurmayı hedeflemeni öneririm. onun dışında zaten barbell row ve barfiks gibi compound sırt antrenmanlarını düzgün ağırlıklarla yapıyorsan bicepslerin yeterince gelişir, fazlasına lüzum yok.
ben şahsen 4-5 egzersizle kol çalıştığım zamana nazaran, chinup dışında hiç biceps çalışmayıp compound hareketlerime ağırlık verdiğim dönemde kol hacmimde daha büyük aşama katettim. 60-70 kg ile yapılan bir barbell row ya da pendlay row'dan sonra biceps curl yapacak enerji bulamazsın zaten kollarında.
0
Triceps +1. Çok çalıştırma +1. Dip+barfiks +1. Compund egzersizler +1.
Biceps-triceps superset de iyi gider ayrıca.
En sona da reklam;
Zottman Curl ekle kol rutininin sonuna.
www.youtube.com
Biceps-triceps superset de iyi gider ayrıca.
En sona da reklam;
Zottman Curl ekle kol rutininin sonuna.
www.youtube.com
0
sckxyss
Var mi bu tarz isler? Her tur oneriye acigim.Tesekkurler.
Var mi bu tarz isler? Her tur oneriye acigim.
Tesekkurler.
Tesekkurler.
0
bizim köyde TRT vericisi var dağın başında. orda nöbet tutan bi kuzenim var ikinci üçüncü kuşaktan sanırım. 3 gün aralıksız yukarıda nöbette.
0
bekçi yada fabrikalarda güvenlik ol. bizimkiler 3 kişi 1 gün çalışıp 2 gün evdeler. hiç biri nitelikli değil önlerinde pc var internet var devamlı film izleyip duruyolar.
0
itfaiye memurlugu
bir gun catalca taraflarinda kamptan donuyorduk. o bolgede bir itfaiye istasyonundan rica edip motosikletlerimizin camurunu akitmistik. sonra bize cay fln ikram ettiler sohpet ettik biraz. sadece bir sinav var ona girmen gerek. lise diplomasi yeterli. maasi gayet iyiiydi. zaten zirt pirt yangin da cikmiyor. ama ust uste 48 saat fln uyumayabiliyor olman gerek. istasyonun yeri de guzeldi. yolun kenarinda kendi halinde.
bir gun catalca taraflarinda kamptan donuyorduk. o bolgede bir itfaiye istasyonundan rica edip motosikletlerimizin camurunu akitmistik. sonra bize cay fln ikram ettiler sohpet ettik biraz. sadece bir sinav var ona girmen gerek. lise diplomasi yeterli. maasi gayet iyiiydi. zaten zirt pirt yangin da cikmiyor. ama ust uste 48 saat fln uyumayabiliyor olman gerek. istasyonun yeri de guzeldi. yolun kenarinda kendi halinde.
0
var bizim şirkette haftada 4 gün çalışıyorsun 3 gün izin oluyor genelde ama ayda toplam 180 saat çalışıyorsun. gerçi bu ara eleman sayısı az olduğu için 5 gün çalışıp 2 gün dinlenme oluyor.
0
füt
yeni anne olan birisine alınacak en kullanışlı/uzun vadeli kullanabileceği hediye sizce aşağıdakilerden hangisidir?- mama sandalyesi- ateş ölçer- bebek telsizi
yeni anne olan birisine alınacak en kullanışlı/uzun vadeli kullanabileceği hediye sizce aşağıdakilerden hangisidir?
- mama sandalyesi
- ateş ölçer
- bebek telsizi
- mama sandalyesi
- ateş ölçer
- bebek telsizi
0
Mama sandalyesi
Oglan 7aylik daha telsizi kullanmadik
Onun disinda bence en super hediye hediye ceki :)
Oglan 7aylik daha telsizi kullanmadik
Onun disinda bence en super hediye hediye ceki :)
0
iyisinden bir mama sandalyesi 2-3 çocuk büyütür, en kalıcı olabilecek hediye o sanırım. İki oğlum var, ikisi için de en uzun süre kullandığımız eşya o oldu.
0
Ateş ölçer ama alnından ölçen olursa.
Mama sandalyesini herkes kullanamıyor, bizde süs olarak mutfakta duruyor.
Mama sandalyesini herkes kullanamıyor, bizde süs olarak mutfakta duruyor.
0
