kısa olanları var ama bu cumartesi bile amele yanığı izini korumayı başardım. bacakta amele yanığı daha da kötü görünüyor. güneşten korunmak için uzun aldım ikisini de. dağ bisikletim var, haftasonu 6-8 saat arazide geziyoruz, hafta içi kordonda geziyoruz.
not:35e kaslı vücut.

i.hizliresim.com

Ya başlıktaki kadar dramatik değil aslında durum. tek günlük bir şey.

şimdi sevgilimle ayrı şehirlerdeyiz. ayda bir yüzyüze görüşebiliyoruz. haftaya haftasonu için yanıma gelecekti. ben de öyle durumlarda cuma günü de izin alıyorum. birlikte 3 gün geçiriyoruz.

arkadaş olmaz olmaz olunca da böyle olur: haftaya cuma günü için cidden güzel bir iş geldi şimdi bana. ilerde portfoyümde de güzel duracak bir şey. ofiste olmamı gerektiren.

kafam karıştı? samimi olarak söyleyin siz olsanız napardınız? (içimden salla iş nedir ya, koş sevgilinin kollarına diyor)

not: iş durumundan dolayı erkek arkadaşım da pazartesi sabahın köründe dönmek durumunda.

Geçtiğimiz günlerde Sinbo'nun filtre kahve makinesini almıştım. Heyecanla satan elemanın yoğun olacağını belirttiği Tchibo Privat Kaffee African Blue öğütülmüş kahveden aldım.

2 fincan için (ortalama 250şer ml) tepeleme 3 yemek kaşığı kahve koymama rağmen çok seyreltilmiş geliyor kahve. Sert/Yumuşak içim vs den bahsetmiyorum, sanki aşırı az kahve koymuşum gibi oluyor kahve. Kendi rehberlerinde 150ml için 1 yemek kaşığı diyor.

- Benim ölçümde mi hata var ?
- Kahvenin 250 gr'ı 7 tl idi. Kahve dandik olduğu için mi böyle oldu? (Ekşideki yorumları baya iyi bu arada)
- Kahveyi yanlış mı yapıyorum?
- Yoksa makinem mi çok dandik?

Chanel 58 Rouge Vie. Resimlerde mevcut. Daha uygun fiyatli alternatifleri varsa onerir misniz?

Elimizde epeydir temizlik yüzü görmemiş, üzeri mutfak yağı ve toz karışımıyla kaplanmış bir kettle/çay makinesi var. Bütün metal dışlı mutfak şeyleri inox oluyorsa bu da inox ya da öyle metalli ve siyahlı bir şey.

İçinde sirkeli su kaynatıp çalkalasak olur zaten temizlenir. Ama dışını musluğun altına sokup şırıl şırıl yıkayamayacağıma göre en etkili ve temiz şekilde nasıl temizlenir bu? Musluğun altına soksam elektrikli yerlerine su kaçar mı, çarpılır mıyız sonradan?

Çeşit çeşit kedi yatağı var ve genelde yatağın içine yatmıyorlar malum biliyoruz.. ama yine de belki bi umut yatar sıcak sıcak diye yatak alalım dedik. Tavsiye var mı biz bunu aldık çok da güzel yatıyor vs.. gibi internet üzerinden?

nelerdir ve ne kadar başarılı olabildiniz ?

Yaklaşık 6 ay önce ayak bileğimde uzun süren ödem ve ağrı şikayeti ile özel bir hastanede bir doktora göründüm.mr çekildi, ödem, kistleşme, bağlarda esneme tanısı koydu. Bir sürü pahalı pahalı bileklikler aldırdı, 20 seans fizik tedavi gördüm, evde egzersizler verdi vs. Fizik tedavi sonrası ağrılarım geçti. Doktorun onayı ile spora geri döndüm. Ancak daha ilk spor aktivitemde aynı yere geri döndüm, bilek yine şişti, belli hareketleri ağrısız yapamıyorum.

Açıkçası doktordan ve tavrından pek memnun olmadığım için tekrar gitmek istemiyorum. Spor sakatlık ve yaralanmalarında bildiğiniz İstanbul'da uzman bir doktor var mıdır? Teşekkür ederim :)

Merhaba arkadaslar. Arkadasimin basina geleni anlaticam. Arkadasim kadin tarafi.
2.5 yillik sorunsuz bir uzak mesafe iliskisi yasiyorlar. Bu arada cocuk turlu fedakarliklar yapmis birisi. Cocuk is icin Ukrayna'ya gidiyor. Bir sekilde kiz, cocugun telefonuna tinder uygulamasini Ukrayna'ya gittikten 3 gun sonra yukledigini ogreniyor. Cocuga sen tinderı yuklemissin? diye soruyor, cocuk yok yuklemedim diye yalan soyluyor. Kiz tekrar su tarihte yuklemissin hatta diyor cocuk yine yok diyor ve panikliyor, konusamiyor. Daha sonra cocuk yuklemesini isteyenin beraberindeki üstü oldugunu, ona bagli calistigini ve bu yuzden hayir diyemedigini soyluyor (üstü evli ama ister mi ister) Kiz ilerde aldatilacagi suphesiyle ve cocugun yalan soylediginden dolayi ayni gun tamamen ayriliyor. (Ayrica kizin babasinin onemli bi saglik problemi var ve kiz cocukla bu konuda mesaj yoluyla dertlestigi sirada cocuk uygulamayi yukluyor. Cocuk biraz gec cevap verince, kiz isleri var zannedip sonra konusalim diyor. Cocuk dunden raziymis gibi tamam opuyorum gorusuruz vs diyor. Arkadasimin asıl zoruna giden sey)
Kiz ayrildiktan sonra babasi ameliyat oluyor, bu arada cocuk babasinin durumunu iki uc kez soruyor. Birkac kere daha iliskileri uzerine konusuyorlar fakat cocugun israrlarina ragmen kiz hic donmuyor cocuga. Siz nasil degerlendiriyorsunuz, kiz dogru olani mi yapmis ?
Ha uzun 30 E 25 K

Selamlar;

Çok spesifik bir şey sorduğumun farkındayım ancak önemli bir görsel referans için gerekli;

İzlediğiniz filmler/klipler arasında kapı/dolap vb açıldığı zaman başka bir dünyaya açılan (Narnia gibi). bir geçit gibi bişey hatırlarsanız süper olur.

Çölün, tarlanın ortasında tek bir kapı da olabilir. Böyle kapı veya dolapla boyut değiştirme veya arkasında çok acaip bişey görme gibi görsel videolar arıyorum. Dizi/film vb aklınıza ne gelirse.

Şimdiden teşekkürler.

satabildiniz mi?

Çene açılır bir model düşünüyorum. Kullanıp memnun olduğunuz bir marka / model var mı? Fiyat gözetmeksizin yazabilirsiniz. Çene açılır olması şart ama.

Şimdiden teşekkürler.

şu sözü önceleri de duymuştum da gitgide daha mantıklı geliyor; "Being polite these days is so rare that it is often confused as flirting."

Yani azıcık ilgi göstersen, kibar davransan birilerine bana yazıyo yaa moduna giriyorlar. böyle yapmayınca da burnu havada, kendini bir şey sanan falan oluyorsun. Her şekilde ortam geriliyor yani. Özellikle hani yaşça küçük insanlarla iletişim kurmak gerektiğinde böyle oluyor gibi. Gerçi bunun pek yaşı yok sanırım. ulan beğensem direk söylerim zaten.

Naapsak ne etsek?

danke.

sürekli başka markalar deniyorum ama neredeyse hicbir ise yaramiyor. neyi yanlis yapiyorum ben bu yumusatici işinde? camasirlari yumusak ve hos kokulu yapacak bir yumusatici var mi?

Bu duyuru muhtemelen fark edilmeyecek ya da fark edenler de okumaya üşenecek belki, ama ben gene de yazacağım çünkü içimdekileri bu kadar uzun bir yazıya dökecek kadar doldum. Bu kadar dolmama neden olan yaşadıklarımdan ziyade bu yaşadıklarımın kısır döngü olduğu ve bu döngüden hiç kurtulamayacağım düşüncesi. Yaşadığım her şey ve kendi zayıflığım bu düşünceyi sürekli körüklediğinden ve kuvvetlendirdiğinden artık bu düşüncenin doğruluğuna kendimi inandırdım. Belki bu yazıyı okuyan biri çıkar, belki benle benzer durumları yaşayanlar vardır. Bunlar da dert mi diye düşünecek kişiler de olacak belki ama bizzat yaşayan bilir, bunlar çok ağır geliyor insana ve ben bu döngüden çıkamama gerçeğine daha fazla dayanamayacağım.

Küçüklüğümden beri hep grupların dışında kaldım, girdiğim grupların da zayıf halkası hep ben oldum. Bir kişi oyun grubu oluştururdu, ben oluşturmaya kalksam kimse katılmazdı bile. Sanki yokmuşum gibi. Arkadaş gruplarında bir yere gidileceği zaman unutulan tek kişi ben olurdum. Öğle teneffüsü olurdu, grupça kantine inilirdi, işi uzayan sona kalan kim olursa olsun grup o kişiyi beklerdi, benim dışımda. Eğer sona kalan ben isem grubun çok umrunda olmaz ve sınıfa çıkarlardı. Sona kalan Ayşe, Fatma bilmem kim ise onlar beklenirdi. Bu çocukluk zamanlarımla sınırlı kalmayıp ergenliğime de sıçradı. En iyi arkadaşım dediğim kişilerin en iyi arkadaşları hiçbir zaman ben olmadım. Ergenlik dönemimde beraber sinemaya gidelim diyeceğim ya da beni davet edecek bir arkadaşım hiç olmadı. Elimden geleni de yapıyordum halbuki, sıcakkanlı davranıyordum, fazla yılışmıyordum her şeyi kararında götürüyordum ya da ben öyle sanıyordum. NE ZAMAN BİRİYLE TANIŞSAM İLK ZAMANLARDA ÇOK SICAK DAVRANAN BU BİRİ, İLERİKİ ZAMANLARDA SANKİ HAKKIMDA UTANÇ VERİCİ BİR DEDİKODU DÖNMÜŞ GİBİ BENDEN HIZLA UZAKLAŞIYORDU. Lisenin bahar şenliklerine " yanımda kimse yok tek başıma nasıl eğleneceğim ki" deyip hiç gitmedim. Yalnızlığımdan utanırdım ama kaçamıyordum da üstümde bir kara büyü varmış gibi. Okulda ya da dershanede sanki vebalıymışım gibi sınıfta yanı boş olan kişi hep ben oldum,istisnasız, inanın.

Üniversitede de bu durumdan kurtulamadım. Bu sefer bir tane arkadaş edinebilmiştim kendime ancak o arkadaşın da bir arkadaşlığını göremedim. Yine de yalnızlıktan iyidir deyip attığı kazıklara rağmen yanında olmaya devam ettim. İlk defa sinemaya gittiğim arkadaşım oydu, cafeye gittiğim de. Asosyal değildim ama bilmediğim bir sebepten insanlar hep benden uzaklaşıp bana karşı tiksinti ya da acıma dolu bakışlar atıyordu. Tanımadığı kişiyle bile notlarını paylaşan öğrenciler nedense bende hep bir bahane buluyordu. Mezuniyet günümde de bu dışlanılmışlığın utancını ve kaygısını yaşadım. Diploma için ismi anons edilen her kişi alkışlanıyordu. Ben ise alkışlanmayacağımı biliyordum ve ailemin bu dışlanmışlığa şahit olmasının vereceği ağır utanç duygusu beni daha da streslendiriyordu. Evet dışlandığımdan utanıyordum ve ailemin de bu dışlanmışlığımı ve ezikliğimi görmesinden çok korkuyordum. Ama ilginçtir orada ismim anons edildiğinde alkış sesleri geldi çok olmasa da. Sanki hiç hazırlanmadığım çok önemli bir sınav birkaç ay sonraya ertelenmiş gibi müthiş bir rahatlık ve mutluluk yaşadım. Bu alkış herkes için olağandı ama benim için imkansız gibi bir şeydi.

Şu an 29 yaşındayım ve çalışmaktayım. Ofiste 6 kişiyiz. Tahmin edeceğiniz gibi tek dışta kalan kişi benim. Günaydınına cevap verilmeyen iyi akşamlarına kem küm ses çıkartılan kişi benim. Yemekhanede genelde yalnız yemek yiyen, ya da ofisteki grubuyla gittiğinde sona kalırsa beklenmeyen tek kişi benim. Hiç sevgilim de olmadı, dostum da. Sadece arada bir iki yazdığım üniversite arkadaşım var yukarıda bahsettiğim.

Bunları hak etmek için ne yaptım bilmiyorum, hayatımın her anında ve her ortamda böyle ezik ve dışlanmış olmak için bilmeden insanlara hakaret falan yağdırıyorum herhalde. Milletin telefonları susmazken bana haftada anca bir iki kere gelen whatsapp mesajı, ona da şükür diyorum aylarca kimsenin mesaj attığı olmadığı zamanları da yaşadım çünkü. Daha fazla böyle devam edebilir miyim bilmiyorum. Birkaç kez intihara kalkışmıştım ergenken, şu an da aklıma gelip gelip gidiyor. Hiçbir psikolog psikiyatr da çözüm etmiyor sanki hepsi para tuzağıymış gibi, boş boş dinliyorlar ve seans bitimini bekliyorlar.

27 numara seçeyim diyorum ama tekerlek üstü müdür? alternatifim 30.

yedigöller'e kampa gideceğiz. eylül başı yalova'ya gittik, gece dondum. yedigöller hem lokasyon olarak hem de mevsim olarak buz gibi olacak tabii.

aslında iyi bir tulum almak istiyorum ama bütçe kısıtlıyor işte. 250'nin üstüne çıkmak istemiyorum çok.

şöyle bir şey çok mu kötüdür? www.avfoni.com

bu daha pahalı, markası da iyi ama bilemedim: www.tibetoutdoor.com

Selam,

Hangi hisseyi yabancılar yüklü satmış, yüklü almış nasıl görebilirim?

selamlar iş yerinde şöyle bir olay oldu:

iş arkadaşıma bu ay daha az maaş yatmış. herhangi bir açıklama yok. sgk'sı da ona göre az yatmış.

arkadaşım da bunu görünce patrona mail atmış. böyle böyle olmuş sebebi nedir, yoksa hukuki yola başvuracağım yazmış. bunu gören patron hiç cevap atmayıp direkt çıkışını vermesini söylemiş ik'cı arkadaşa. ik'cı, arkadaşa gelip noldu böyle bişey istedi patron, hazırlıyorum deyince öğrenmiş durumu.

şimdi işverenin maaşı düşürme gibi bir hakkı yok zaten diye biliyorum. peki arkadaşın da direkt hukuki yola başvuracağım demesi fazla mı?

not: yüz yüze konuşulacak bir ortam yok patronla böle bir konuda, anca mail.

Sanıyorum plakayı değiştirmek zorundayım ancak internetten randevu almak mümkün değil. trafik şubeye randevusuz gidip plakam düştü desem işimi halledemez miyim?

bir facebook grubu var moda ladies diye. kuafor tavsiyesi, iste esya alan veren, etkinlik duyurusu, doktor-jinekolog-veteriner vs. tavsiyesi gibi seyler oluyor. bazi mekanlar grup uyelerine indirim veriyor.

boyle bir olusumun besiktas versiyonu var mi acaba? yoksa acacagim bir besiktas ladies grubu.

Edit: Ne yazık ki 8 günlük tedavi sonunda kaybettik:(
Edit: Gerekli tutar tamamlanmış görünüyor, duyuru şimdilik inaktif. Destek olan olamayan herkese çok çok teşekkür ederiz.
Merhabalar,
Fotoğraflarını ve videosunu gördüğünüz yavru kedi yaklaşık iki aydır sokağımızda yaşayan, annesiz büyümüş bir survivor. Ne yazık ki kendisini bir süredir göremezken, pazar günü sırılsıklam titrer vaziyette, ağzı burnu akıntıdan kapanmış halde buldum.

Veterinere götürdüğümde birtakım testler yapıldı ve ciğerlere inmiş ciddi bir üst solunum yolu enfeksiyonu geçirdiği, anemisi ve paraziti olduğu saptandı. Ben 3 günlük klinik tedavisi ve yapılan testlerin masrafını ödedim. Şuan daha iyiymiş ancak tedavisinin ne zaman tamamlanacağı belirsiz. Günlük 80 TL'den 5 gün daha tedavi olsa, 400 lira daha ediyor ki bütçemi ciddi anlamda aşıyor.

Eğer sizin de desteğinizle, en azından bu 5 günlük tedavi ücretini toparlarsak ben onun iyileşiceğine inanıyorum, güçlü bir çocuk o, adını da Salem koydum.

Salem şuan Beşiktaş - Taurus veteriner kliniği'nde, destek olmak isteyenler için KLİNİĞİN hesap numarasını iliştiriyorum:



PS: Destek olanlar açıklama olarak Siyah yavru kedi yazar ve bana da bilgi verirse takip etmem kolaylaşır, herkese şimdiden çok teşekkür ederiz.

Video: uploadfiles.io

Arkadaşlar, Bıcırığımı neredeyse 1 yıldır her gün dışarda besliyorum, 1 yaşını çok az geçti. Kışın çok soğuk günlerde apartmana alıyordum sonra yaz geldi. biraz zayıf olduğu için ve çok sıcakta dışarda sevemiyorum diye 1 aydır neredeyse her gün 4 gibi eve alıyorum gece 11 den sonra kendi uyandığında dışarı çıkarıyorum. Son zamanlarda dışarı çıkmayı pek istemiyor ama mamanın hatrına çıkıyor. Dün Kedilerle çok ilgili komşumun dedikleri beni korkuttu o yüzden sizlere de sormak istedim.

O diyor ki, hayvana kötülük yapıyorsun, kediler konforuna düşkün, sen onu sıcak ortama alıp tam gevşediği saatte kandırarak dışarı çıkarıyorsun. Hayvan şoka girer, o sokak kedisi, ayrıca kısa tüylü zaten zor ısınır onu alıştırma dedi.

Benim de savunmam şu, Bıcırık çok hareketli ve ev kedisi olabilecek gibi değil, keşke evde o imkânım olsa tümden alsam, ayrıca tümden eve tıkmak hayvanın doğasına ters diye de düşünüyorum. Kendisi biraz tedirgindir, rüzgârdan korkar yani huzursuz olur, başka kediler etraftayken gıcık olur pek sevdirmez ve çok rahat uyumaz. Ayrıca tavukla vs beslediğim halde tek öğün olduğundan mı bilmiyorum zayıftı, veterinere götürecektim ki evde düzenli 2 öğün ve arasında kuru mamayla beslenince baya toparladı, uzun boylu zaten tam kuzu oldu. Neyse, evde o tedirgin kediden eser yok, çünkü yalnız, tehdit yok. rahatça yiyip içiyor ve en az 5 saat kaliteli uykusunu aldığı için sonra dışarda avlanır eder şeklinde içimi rahatlatıyodum dün o komşu öyle diyene kadar. Ki evden çıkarttıktan sonra camdan bakıyorum geziyor hiç durmuyor. O Komşu bıcırık ve bir yavru kedi var onun için camlı(çiftli camı duvara yasladı çapraz şekilde, yere minder vs koydu) güzel bir yuva yaptı, ben de kışlık straforlu yapıcam inşallah.

Savunmam geçerli mi yoksa ona gerçekten kötülük mü yapıyorum? Kötülük derseniz o zaman en kötü ihtimalle çok soğuk günlerde gece eve alsam sabah çıkarsam? Onu o kadar çok seviyorum ki, iyiliği için doğru olan neyse onu yapmak istiyorum, kötülük değil. Doğru olan nedir?

Sevgili hayvan dostları, yaklaşık 3-4 aylıkken sokaktan arkadaşımın kurtardığı ama kendisinin bakması mümkün olmadığı için 8 aylıkken sahiplendiğim bir adet kedim var. Kedi şimdi 14 aylık falan ancak son 2 aydır sağa sola işemek gibi bir huy edindi. Tuvaleti temiz dahi olsa banyodaki paspasların ya da kirli çamaşırların ortada durduğunu görürse oraya çişi ni yapıyor. İşin ilginç tarafı evin diğer paspaslarına vs ilgisi yok. Ha bir de battaniye türevi şeylere. Normalde kendi odanın ve banyonun kapısını kapalı tutuyorum ama geceleri ben uyurken açıyorum. Dün gece kız arkadaşımın çığlıkları ile uyandım, kedi üzerinden fırlayıp kaçtı zaten. Baya üzerine oturup oraya tuvaletini yapmış dolayısıyla kızın üstü başı, çarşaf, pike ne varsa berbat halde. Ne yapmak lazım?

bir arakadaş ekoluyle karşınızdayım.
bir kız arkadaşım ilginç hediyeleriyle meşhur. hatta en son yaptığı gene evlenen çocukluk arkadaşına düğün günü paslı eski bir anahtar veriyor başta anlamıyorlar yarın anlarsınız diyor. ertesi gün yeni evli çiftin evine kargoyla eski bir ahşap sandık geliyor. sandığı da bu anahtar açıyor. içinde de dildosundan jartiyerine kelepçesine kadar değişik değişik sex oyuncakları çıkıyor.

şimdi başka bir arkadaşımız evleniyor ve ben altın istemiyorum bana da ömür boyu saklayabileceğim hatırası olan birşey yap diyor ama bizim fikirler tıkanmış durumda orjinal bişey bulamıyoruz. sizce ilginç ne hediye alınabilir?
çok pahalı olmadığı sürece sınır yok at bokundan şişme bebeğe kadar geniş bir yelpazemiz var.
not: hediye geline alınacak

ne zaman bu tarz bir sey sursem bir sure dudaklarim catliyor, soyuluyor. en son blistex surdum, gene ayni sey. alerji falan olabilir mi?

Hani tadilat surecinde mekanin disina branda cekilir ustune de ... yakinda burada falan yazilir ya bir kahveci icin mekan ismi falan belirtmeden merak uyandiracak ne yazilabilir?

elimden geldiğince ve imkanlar el verdiğince yurtdışı dolaşıyorum. genelde kültür turizmi oluyor. yani gidip otelde yatayım burger yiyip bira içeyim gibi değil. geziyorum yani sürekli. şu ana kadar şu ülkelerde bulundum, sizce sıradaki durak neresi olmalı?

ABD Batı yakası (san fransico, los angeles, las vegas)
ABD güney cephe (miami, san antonio, houston)
New York
Danimarka
İsveç
Norveç
Almanya (Berlin, frankfurt)
Amsterdam
Belçika (brugge, brüksel)
İtalya (roma, milano, pisa)
Viyana
Prag
Budapeşte
Paris
Belgrad
Barcelona
Krakow
Tayland (bangkok, phuket)
Singapur
Kamboçya

hep aynı şeyleri yiyorum ben, hep eti karam probis alip cikiyorum. bugun canim degisik biseyler yemek istiyor. ama neyin tadi nasil onu bile hatirlamiyorum, pek de sevmem cikolata turlerini riske atamiyorum.

ne alsam?

ateste cay demlendigi veya yemek yapildigi icin dışı kararmis tencere/caydanlik nasil temizlenir?

bulasik teli ile yapiliyor ama o da bir yere kadar. ustelik ciziyor..

adeta delilik derecesine kadar yükselmiş bir durum gibi hissediyorum son zamanlarda.

insan, bu toplumdan biraz uzak kalınca durumun vahametini daha iyi anlıyor.

sadece orta-alt kesimlerde değil Akademisi bile aynı bu ülkenin. Sürekli bir dedikodu hali, insanlar sürekli birbirinin arkasından konuşuyor. Önlerinden geçen, tanimadiklari bir insanla ilgili bile atıp tutuyorlar.

nasıl olmuşsa çocuk yaştan beri kendimi bu durumdan soyutlamisimdir. Yanımda başkalarıyla ilgili konuşulunca hep sus pus olur, onlar adına utanirim. yalnız bu mevzuya sosyolojik bir gözle baktığınızda memleketin artık bir açık hava timarhanesine döndüğünü düşünüyorum.

abartıyor muyum? başka kültür ve toplumlarda durum aynı mıdır?

Sevgili materyalistler,


Bekar-bekar olmayan ortalama bir erkek nelere sahip olmalıdır? how much nakit? araba mesela? ev?


hamdi sanal, 30.5 yaşında mesela, (hafif erektil disfonskiyonu var, biraz fazla kilolu, whatsappında 2 tane kız var hamdiyle oynayan)

2800 lira net maaşı var, 100 bin bankada , ev taksidine girmeyi dusunuyor, ama yemıyor. ha birde arabası var 30 binlik.

Sizce hamdi normal bir otuzbuççuk yaşında adam mıdır materyalen?

İle pratik ve doyurucu (ana öğün olması için) ne yapsam? Sos gibi bişey olabilir veya başka önerilere de açığım.

Selam

Geçen hafta çarşamba günü ayak bileğim biraz sertçe burkulmuştu, önce acilde yarım alçıya alındı sonra da ortopedi uzmanı ikinci kez röntgen çekip kırık çatlak yok diyerek 10 gün rapor verdi.

İki gündür o alçıyı kullanmıyorum çünkü aşırı sıcaktan ayağım yandı, dayanamadım.

Evde bana ihtiyaç var, bu cuma gel alçıyı çıkaralım kontrol edelim demişlerdi, ama ne yapsam bilmiyorum, basmayayım mı basayım mı :/ anneme yardım edemiyorum diye resmen acı çekiyorum ya :(

mat olarak kullanmak icin boyle bir deniz yatagi almistim. (hafif ve yer kaplamiyor diye) bir arkadasa odunc verdim ve o da bana fotograftaki gibi iade etti. ben bunu cope atmak istemiyorum. yazik. kocaman plastik. yapistirmayi da beceremedim.

nasil tamir olur bu? veya nasil geri donusturulur? ben tamir ederim diyen olursa alsin kullansin, o da olur. cop olmasin ama.

Selamlar,

1.60 boyunda 51 kg insanım.
Biraz göbeğim var, azıcık. Başka da bir şey yok.

Kendimi bildiğimden beri 47 kiloydum ve mutluydum öyle.
Şimdi bebek düşünüyorum ve hamile kalmadan önce o 4 kiloyu vermek istiyorum.

Hayatım boyunca diyet nedie bilmedim ve ne yapacağımı bilmiyorum.
Bu 4 kilo için öncelikle sabah 7.00'de 1 adet haşlanmış yumurta yiyor, 9.00'da yeşil çay içiyor, 11.00'de 1ader kayısı 1 adet yiyor, öğle yemeğimde çorba ve yoğurt, akşam 5.00 gibi bir adet elma, akşam yemeğimi de 8.00'de sebZe ve et ağırlıklı yapıyorum. Bir de günde 1 saat akşam 9.00-10.00 arası hızlı bir tempoda yürüyorum.

Akşamları bir fincan form çayı içiyorum çünkü bağırsak düzenim değiştiği için 4 kilo aldım sanırım. O düzeni eski haline de getirmeliyim.

Teşekkür ederim.

www.adoremobilya.com

www.tekzen.com.tr

www.koctas.com.tr

raf dizayni ve olculer asagi yukari ayni. max. 160cm genislikte alabiliyorum. ki daha dar da isimi gormez zaten.

400tl biri, 600 ve 700tl digerleri. kargo ucretsiz, montaj yok.

surgulu kapak ucu de.

Otobüste metrobüste çıkarmaya korkuyorum, yenialdım da. Var mı böyle aparatla bileğe bağlamalık?

Siz nasıl yapıyoprsunuz?

şöyle üzerine yayılıp kitap okumalık tekli koltuk almak istiyorum.


ekteki gibi bir şey, size sorularım var:

1- bu koltuk rahat mıdır? sağlam mıdır?
2- böyle koltuklar için nerelere bakılmalıdır? (koçtaş dışında)
3- fiyatlar hep bu bantta mıdır?
4- bunu alırsam demonte geliyormuş, tek başıma kurabilir miyim?

sağolun şimdiden :=)

kisirdir diyebilir miyiz?