Giriş
(10)

Corona/solunum sıkıntısı basladi

deer hunter
İki saattir solunum sıkıntısı var. Ama burun tıkanıklığı dışında başka hiçbir belirti yaşamadım. Solunum sıkıntısı psikolojik değil eminim. Ne yapmaliyim? Ankaradayim 112 yi mi aramaliyim yoksa kendi imkanlarımla yakındaki hacettepeye mı gideyim. Orada kalma ihtimaline karşı çanta hazirlasam?
İki saattir solunum sıkıntısı var. Ama burun tıkanıklığı dışında başka hiçbir belirti yaşamadım. Solunum sıkıntısı psikolojik değil eminim. Ne yapmaliyim? Ankaradayim 112 yi mi aramaliyim yoksa kendi imkanlarımla yakındaki hacettepeye mı gideyim. Orada kalma ihtimaline karşı çanta hazirlasam?
0
deer hunter
(14.04.20)
184 u araman gerekiyor sanırım. Geçmiş olsun.
0
epistemic_regress
(14.04.20)
ne yaptın hocam nedir durumun ?
0
revi
(14.04.20)
Hocam burnun tıkandığı için mi solunum sıkıntısı yaşıyorsun ? nefes darlığı mı var ?
0
fezagezgini
(14.04.20)
Bu hastalığın belirtilerinden biri de koku duyunun çalışmaması. Koku alabiliyor musun?
0
silah taciri
(14.04.20)
Şuan hastanedeyim. Takip ediyorlar. Nefes darlığı dışında belirti yok. Az önce tomografi çektiler.sonucunu bekliyorum.
0
🌸deer hunter
(14.04.20)
ben de Ankara'dayım. Olası durumlara karşı prosedürleri öğrenme açısından up'larsan sevinirim fırsat buldukça. Hastane ortamı nasıl, kalabalık mı vs. geçmiş olsun.
0
legalize marijuana
(14.04.20)
Teşekkür ederim. Hacettepedeyim olağanüstü bir tablo yok. Tomografi temiz. Sanırım sorun kalpte.genc de sayilmam
0
🌸deer hunter
(14.04.20)
sürüntü testi yapıldı mı?
0
kanlakarisikyagmur
(14.04.20)
Hayır yapılmadı. Taburcu ettiler.
0
a summer day
(14.04.20)
kovit sürüntü testinde çıkar. siz yine de yakınlarınız ile 14 gün iletişimi kesin.
0
kanlakarisikyagmur
(16.04.20)
(7)

Windows 10 daki şu tarz reklam bildirimlerini nasıl kapatabilirim?

epistemic_regress
https://eksiup.com/p/gp368696593zTeşekkürler
eksiup.com

Teşekkürler
0
epistemic_regress
(11.04.20)
Bilgisayarın kendi haline bırakılmış olması beni çok gerdi. Chrome'dan bildirimleri düzenle. Windows pahalı bir şey değil bilgine.
0
denizgonen
(12.04.20)
aa sen damdanakansın bizde seni arııyoduk. ublock origin yükle.
0
donisse
(12.04.20)
Bir sitenin size bildirim göndermesine izin vermişsiniz.

Bilgisayarınızda Chrome'u açın.
Sağ üstte Diğer. Ayarlar'ı tıklayın.
Altta Gelişmiş'i tıklayın.
"Gizlilik ve güvenlik" bölümünün altında Site ayarları'nı tıklayın.
Bildirimler'i tıklayın.
Bildirimleri engellemeyi seçin
0
istanbul beyefendisi
(12.04.20)
Chrome ile alakasi yok. Windows 10 ile bilgisayarda otomatik gelen oyunlardan kaynakli bunlar. Notificaton ayarlarini kurcalamaniz gerekiyor.

Ben olsam sunlari kapatirdim oncelikle:flashresim.com

Notification ayalari olarak buradan da okuyun isterseniz: www.digitaltrends.com
0
speedy
(12.04.20)
Bilmediğiniz konularda neden biliyor gibi yorum yapıyorsunuz. Chrome'la alakası yok demiş bildirimin üzerinde gönderen uygulama Chrome diye kocaman yazarken.

Neyse soruya gelirsek Chrome'dan sitelere girdiğinizde bildirim göndermek istiyor siteler siz de izin veriyorsunuz buna, olay bu aslında. Chrome ayarlarına girip, site ayarları kısmında bildirimlere bakarsanız orada izin verilen siteler var. Oradan istemediğiniz siteleri kaldırmanız lazım.
0
synthetic a priori
(12.04.20)
@synthetic a priori kardes biz sorunun kokenini soyluyoruz. Adamda kenarda baska edge, firefox bilmemne baska taraici da yuklu belki. Chromeu kapatti diyelim sonra edgeden bildirim gonderecek, adam hep tarayici ayarlariyla mi ugrasacak. Bu adam bu oyun sitelerine girip de notofocation alayim diye onay mi verdi saniyorsun, bilgisayara otomatik yuklu oyunlar yuzunden windowsun cakalligi bu
0
speedy
(12.04.20)
Windows pahalı bir şey kardeş. Maaşım o kadar benim.
0
🌸epistemic_regress
(12.04.20)
(4)

Sağ kulağım şişti, napayım?

epistemic_regress
Antibiyotiksiz geçmez sanırım, sağlık ocağına gitme riskini alayım mı? Bayağı şişti, ağrı da var. Kendiliğinden geçmesini beklesem kaç günde iyilesirim?Teşekkürler.
Antibiyotiksiz geçmez sanırım, sağlık ocağına gitme riskini alayım mı? Bayağı şişti, ağrı da var. Kendiliğinden geçmesini beklesem kaç günde iyilesirim?

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(09.04.20)
Ağrı varsa, sanki riski almak gerekli gibime geliyor.
Ciddi bir durum olabilir.
0
pangea
(09.04.20)
Ha bir de onu soracaktım, nedeni ne olabilir?
0
🌸epistemic_regress
(09.04.20)
şuan iki kulağın arasında gerçekten boyut farkı mı var yoksa şişmiş gibi mi hissediyorsun? hiç böyle bir şey görmedim de nasıl merak ettim.
0
diffarentiationation
(09.04.20)
Görünürde hafif bir boyut farkı var, kızarıklık ve ağrı var. Dokundugumda sistigini hissediyorum. İltihap var sanırım ama neden olduğu konusunda bi fikrim yok.
0
🌸epistemic_regress
(09.04.20)
(2)

Grafik tabletle kaydettigim videoyu movie makerla kestigimde

epistemic_regress
Kalemin değdiği yerler bulanık çıkıyor. Aşağıdaki görseldeki gibi oluyor.https://eksiup.com/p/6h363294bkfsNapmam lazım?
Kalemin değdiği yerler bulanık çıkıyor. Aşağıdaki görseldeki gibi oluyor.

eksiup.com

Napmam lazım?
0
epistemic_regress
(02.04.20)
Grafik tabletle kaydettiğiniz videonun ham halinde de bulanıklar var mı?

Eğer yoksa sorun video maker ın dışa aktarında olabilir. En yüksek kalite ayarını bulup onunla kaydedin dışa aktar yaparken.

Bir de ham video ile kesilmişi karşılaştırın. Çözünürlük aynı olsa bile bit rate denen bir durum var, kısaca 1 pikseldeki görüntünün kalitesi.
Mesela ham videonun 2 dakikası 100 mb ise
Movie makerla kesilip çıkarılmış 2 dakikalık video 20 mb ise kalite epey düşmüş demektir. O 20 mblık dosya da en yüksek kalite seçeneği ile alındıysa başka daha profesyonel program bakabilirsiniz. Resolve olabilir.
0
senolll
(02.04.20)
Videonun ham halinde sıkıntı yok ve movie makerla işledikten sonra boyutu bayagi küçülüyor. Resolve u deneyeyim.
0
🌸epistemic_regress
(02.04.20)
(9)

Hoşlanmak

little fish
Tipini-fiziğini çok da beğenmediğimiz, ilgi alanları bizimkine benzemeyen, çocukça hareketlerde bulunduğunu düşündüğümüz birinden nasıl oluyor da hoşlanıyoruz, onu görünce heyecanlanıyoruz? Bunun sebebi nedir? Enerji falan mı?Kategoriyi değiştirdim :)
Tipini-fiziğini çok da beğenmediğimiz, ilgi alanları bizimkine benzemeyen, çocukça hareketlerde bulunduğunu düşündüğümüz birinden nasıl oluyor da hoşlanıyoruz, onu görünce heyecanlanıyoruz? Bunun sebebi nedir? Enerji falan mı?

Kategoriyi değiştirdim :)
0
little fish
(31.03.20)
şeytan tüyü:))
0
lata
(31.03.20)
Cevabını bilmediğimiz sorulara feromon der geçeriz biz burada.
0
epistemic_regress
(31.03.20)
hoşlanmanın olayı tamamen gördüğünden etkilenmen zaten
0
windows95
(31.03.20)
demek ki kendine söyleyemediğin/söylemek istemediğin ancak o kişide seni etkileyen bir şeyler var.
0
fezagezgini
(31.03.20)
Bu tarz hoşlantıların sonunda “neyinden hoşlanmışım bu amip kılıklının” gibi düşünceler oluşur. 3 ila 21 gün arasında geçer genelde.
0
super kahraman olsaydim baba olurdum
(31.03.20)
"Tipini-fiziğini çok da beğenmediğimiz, ilgi alanları bizimkine benzemeyen, çocukça hareketlerde bulunduğunu düşündüğümüz birinden..."

burada tanımlama hatası var. hoşlanılan birine karşı bunlar hissedilmez/düşünülmez aksine uzak durulur.
0
foolrules
(31.03.20)
boşluk.
en temelde hoşlanma/flört vb durumların bizde yarattığı halden hoşlanma, karşımızdaki kişiden bağımsız.
0
Phoebe
(31.03.20)
tadına bakma isteği derdim ben buna. farklı bir tecrübe olacağı sebebiyle "bi bakayım hoşuma gider belki" dürtüsü olabiliyor. yoklukta olmak bunu çok tetikler tabii. şeytan tüyüne de etkisiz diyemem, eğer varsa.

ama @super kahraman olsaydim baba olurdum +1, genelde kısa sürer ve pişmanlık duyulur sonrasında.
0
Bruce
(31.03.20)
Seks?
0
encokbenisevinnolur
(31.03.20)
(4)

Mubi çok sıkıcı değil mi?

windows95
Aslında sanattan kopuk bir birey değilim. Nuri Bilge Ceylan filmlerini otobüs camı izler gibi izlemeyi severim ne kadar baysa da. Ama dünden beri bakıyorum bu `mubi`ye içim bayıldı. Başlatıyorum yarısında çıkıyorum. Dün Sonbahar diye bi film izledim. Manzarası güzel eyvallah da bitirene kadar işkenc
Aslında sanattan kopuk bir birey değilim. Nuri Bilge Ceylan filmlerini otobüs camı izler gibi izlemeyi severim ne kadar baysa da. Ama dünden beri bakıyorum bu mubiye içim bayıldı. Başlatıyorum yarısında çıkıyorum.

Dün Sonbahar diye bi film izledim. Manzarası güzel eyvallah da bitirene kadar işkence çektim. Yok mu şu an gösterimdekilerden düz adamı eğlendirecek sanat filmi? Şimdi bu mubide haftalık filmler değişiyor. Beklesem gelir mi güzel bişeyler? Şimdiden tşk.
0
windows95
(30.03.20)
benim icin hic degil, sikici olan netflix. su anki filmlere baktim, filmlerin yarisi gayet ilginc benim icin, zamanla farkli filmler gelecek ama su anda bu haldeseniz cok da farkli bir sey beklemeyin derim
0
hewit
(30.03.20)
filmler haftalık değil. günlük gelip bir ay boyunca gösterimde kalıyor. ben filmleri çok beğenmiyorum, daha iyi şeyler gösterilebilir yani ama düz adamı eğlendirecek sanat filmi olmuyor pek öyle. aşağı yukarı gördüğün gibi genelde. şu anki listede 4 tane joseph losey filmi var ön planda bence, onları deneyebilirsin belki. burning geldi dün, öyle.
0
tepedeki psychedelic adam
(30.03.20)
Hareketli filmler de geliyor. Güney Amerika filmlerine bakarsın. Ama işte dünya capinda oturmuş bir sanat filmi algısı var, dış sesi daya, hikaye anlatma, olay anlatma, durumu ver, gerisini izleyici doldurur vs. Karakterleri konuşturma, kimse derdini anlatmasin falan. İç sıkıcı bence de. Kötü hikayelerle de bu formülle jüri özel ödüllü art house movie haline getirebiliyorsun. İnşallah dünya olarak bu darbogazi da atlatırız.

Sağlam hikayeler, filmlere de denk geliyorum ama arada.
0
epistemic_regress
(31.03.20)
Güney Kore filmi Burning var şu an gösterimde. Geçen onu izledim ve beğendim. Deneyebilirsin.
0
ateslizenci
(31.03.20)
(9)

iş yerinizin corona düzenlemesi

antikadimag
haftada 2 gün geliyoruz şimdilik. 3 gün home office. edit: sektörü de yazarsak daha sağlıklı olacak gibi. savunma sanayi.
haftada 2 gün geliyoruz şimdilik. 3 gün home office.

edit: sektörü de yazarsak daha sağlıklı olacak gibi. savunma sanayi.
0
antikadimag
(28.03.20)
kardesimin de buna benzer bir sey.
0
baldur2
(28.03.20)
tamamen uzaktan calismaya donduk.
0
fakyoras
(28.03.20)
Evden çalışıyoruz
0
euteamo
(28.03.20)
Özel sektörde öğretmenim. Haftada iki gün çağırdılar, gelmem dedim. Uzaktan eğitimlere başladık.
0
epistemic_regress
(28.03.20)
Yazılım, evden çalışıyoruz. 1 Nisan a kadar dendi, uzatılabilir. Maaş kesintisi ya da işten çıkarma beklemiyoruz, ama belli de olmaz.
0
biseysorcaktim
(28.03.20)
Haziran'a kadar evden kısa çalışma, günde 4,5 saat. Sektör bpo.
0
Bruce
(28.03.20)
süre belirsiz, evden çalışıyoruz. maaş, ticket hakkında hiç bişi konuşmadı ama patron. kesinti yapabilir. ya da izinlerden düşebilir. patron sonuçta. her şey beklenir.
0
spirit crusher
(28.03.20)
bu hafta basindan beri evden calismaya gectik. onumuzdeki hafta itibariyla simdilik 2 hafta boyunca her gun bir kisi donusumlu olarak 5 saat kadar ofiste olacak kargo ve posta teslimatlari sebebiyle. onun disindakiler evden calismaya devam. medikal sektoru.
0
in vino veritas
(28.03.20)
3. Haftayı bitirdik evden çalışıyoruz, Nisan sonuna kadar evdeyiz, ücret kesintisi vs yok, hatta şartları iyileştirdiler.
0
paramolacak
(28.03.20)
(7)

Aniden aşırı sinirlendim, sakinleşmek istiyorum

epistemic_regress
Ben özel bir kurumda çalışıyorum, öğretmenim. Az önce cat diye "Bundan sonra dört günde bir dershaneye geleceksiniz" dediler. Kan beynime sıçradı ya. Grupta kimseden de ses çıkmıyor, "kaçta gelelim?" falan diyorlar. Delirecektim ya.Dershanede öğrenci yok. Oradan yapılacak işler evden de yürütülebili
Ben özel bir kurumda çalışıyorum, öğretmenim. Az önce cat diye "Bundan sonra dört günde bir dershaneye geleceksiniz" dediler. Kan beynime sıçradı ya. Grupta kimseden de ses çıkmıyor, "kaçta gelelim?" falan diyorlar. Delirecektim ya.

Dershanede öğrenci yok. Oradan yapılacak işler evden de yürütülebilir. Bu neyin isguzarligi?

Nefret, öfke doluyum. Direkt "ben gelmem. İnsanların hayatlarını önemseyin" dedim. Diğer hocalardan yine ses yok.

Delirecegim, vallahi delirecegim.

Sorum yok,.delirmemek için buraya yazdım sadece. Yani duygularımı nasıl ifade edecegimi bilemiyorum. Müdür aradı, tek açıklaması "Özel sektör böyle maalesef". E siz her şeye ok dediğiniz için olabilir mi?

Güzel geceler. Kendinize dikkat edin.
0
epistemic_regress
(27.03.20)
iki üç kişiye özelden yazın örgütlemeye çalışın yoksa elinizi verir kolunuzu kaptırırsınız
0
olaylar olaylar
(27.03.20)
bu konu sürekli tartışılan bir konu bu aralar.

açıkçası işveren ne diyorsa onu yapmak zorundasınız. yani yine iyiymiş 4 günde bir gelin diyorlar. ama neyin kafasındalar bilmiyorum.

dediğiniz gibi uzaktan yapılabilirse kimseyi riske atmaya gerek yok. maaşınızı ödüyorlarsa dua edin ve kendinize çok dikkat ederek gitmeye çalışın. işinizden olmanızı istemem. bir de gruplarda falan böyle yazmayın. o yazdığınız patrona ulaştı bile. milleti örgütlemeden yarın sizi işten dahi çıkartabilirler. aman diyeyim. hasta olun, rapor alın falan ama işe gelin dendiyse gitmemezlik etmeyin. bir de her gün de çağırmamışlar. her gün işe gitmek zorunda olanları düşünün.

zaten yakında sokağa çıkma ilan edilmesi gerekiyor. çok uzun sürmez..

tedbiri elden bırakmayın.
0
ozdek
(27.03.20)
Bakmakla yükümlü olduğu ailesi olmayanlardan da ses çıkmıyor. Benim de bı ton borcum var. Ayrıca grupta patron da var.
0
🌸epistemic_regress
(27.03.20)
Direkt olmak neden bu kadar zor? Birbirlerinin arkasından ağza alınmayacak sözler soyleyenler yüz yüze neden sus pus? Genel bir ahlak problemi bu.
0
🌸epistemic_regress
(27.03.20)
Geçmiş olsun emir demiri keser. Sakince gruptakilerle ve patronunuzla görüşün bu konuyu makul bir yol bulmaya çalışın eğer olmuyorsa yapacak bir şey yok milyonlarca insan çalışıyor zaten.
0
acebi
(27.03.20)
Özel okulda çalışan hiçbir arkadaşım fiziksel olarak okullarına gitmiyorlar. İdarenizle team, zoom gibi toplantı veya öğrencilerle online ders yapabileceğiniz program önerileri ile çözüm bulmaya çalışın.

MEB'in aldığı karar belli idare ne diyorsa yapmak durumundasın diye bir şey yok. Bu konuda size daha önceden resim yazıyı attığımı sanıyorum, diğer firmalar ile karıştırılmasın.

Ayrıca milyonlarca insanın çalışıyor olması gibi saçma bir kabulleniş olamaz. Omilyonların da çalışmaması gerekirken, var olan alınmış bir hakkı gasp edilmesi şuursuzluktur. İnsanımızda birlik ve hakkını arama olmadığı sürece o milyonlarca insan leş gibi ortamlarda çalışmaya mahkum bırakılacak.
0
kucukne
(27.03.20)
İşten çıkarma için yem olmasın? Gelmeyeni kovalım gibi
0
neysene
(27.03.20)
(1)

PDF ve jpg uzantılı dosyaların üzerine grafik tabletle yazi yazmak icin

epistemic_regress
Hangi programları kullanmalıyım?
Hangi programları kullanmalıyım?
0
epistemic_regress
(27.03.20)
Matematik soru çözümü yapacağım, yazıların düzgün görünmesi lazım.
0
🌸epistemic_regress
(27.03.20)
(3)

İki tane Ayt Logaritma sorusu

epistemic_regress
https://eksiup.com/p/fo358611mptnhttps://eksiup.com/p/3k358614mad4İlkinin cevabı C, ikincisinin E şıkkı. İkincisini ben D buldum, cevap anahtarı yanlış olabilir mi?Teşekkürler.
eksiup.com

eksiup.com

İlkinin cevabı C, ikincisinin E şıkkı. İkincisini ben D buldum, cevap anahtarı yanlış olabilir mi?

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(24.03.20)
eksiup.com


Bir d bu var
0
🌸epistemic_regress
(24.03.20)
www.wolframalpha.com


ilkinin çözümü PI/4 gerçekten. wolframdaki çözümde n e 0 verince bu çıkıyor. adım adım göstermiyo ama ben bi deniym kağıt üstünde

-----

Ok, ilk soruyu çözdüm:

log(sinx,tanx)-log(cosx,cotx)=0
log(sinx,sinx)-log(sinx,cosx) - log(cosx,cosx)-log(cosx,sinx)=0
1-log(sinx,cosx) - 1-log(cosx,sinx)=0
1- 1/log(cosx,sinx) - 1-log(cosx,sinx)=0
1/log(cosx,sinx)-log(cosx,sinx)=0
log(cosx,sinx)*log(cosx,sinx)=1
log(cosx,sinx)^2=1
sqrt(log(cosx,sinx)^2)=sqrt(1)

log(cosx,sinx)=1
cosx=sinx
x=45 =PI/4

----

diğer sorulara yanıtım yok
0
sttc
(25.03.20)
pide
(25.03.20)
(5)

Online eğitim video çekimi - nasıl yapayım?

epistemic_regress
Öğrenciler Whatsapp'dan sorularin fotigraflarini çekip yolluyorlar, benim de o soruların videolarını çekip YouTube a yuklemem gerekiyor. Yazıcı aldım bu iş için eve, soruların çıktısını alıp üzerine çözüyordum ama iki günde kartuş bitti. Hp 304 kartusun modeli. Tekrar aldım, o da bitti. Kartuş dediğ
Öğrenciler Whatsapp'dan sorularin fotigraflarini çekip yolluyorlar, benim de o soruların videolarını çekip YouTube a yuklemem gerekiyor. Yazıcı aldım bu iş için eve, soruların çıktısını alıp üzerine çözüyordum ama iki günde kartuş bitti. Hp 304 kartusun modeli. Tekrar aldım, o da bitti. Kartuş dediğin de pahalı. Laptop var evde, başka napabilirim? Bu soruları nasıl videoya çekeyim?
0
epistemic_regress
(24.03.20)
Ne yaparsan yap soruların çözümlerini göstermek için çıktı aldığın an kartuşun yine hemen bitecek. kartuşun uzun süre dayanması için öğrencilerin fotoğraf değil, Office programlarına yazıp göndermesi lazım.

Öğrenciler sadece fotoğrafla gönderebiliyorsa, ben de soruyu çözüp geri fotoğrafla dönüş yapardım.
0
onemoremile
(24.03.20)
eğer ipad tarzı bir tabletin varsa burada sorunun üzerinden çözüm yapıp, çözümü de ekran kaydı yaparak gönderebilirsin.

ucuz yollu bir çizim tableti alıp aynı olayı bilgisayardan yapmak da mümkün. kartuş olayı cidden çok fena.
0
knight of cydonia
(24.03.20)
Sorular bol görselli oluyor, Office programına yazmaları pek mümkün olmayabilir. Kurum çözümlerin videolarını çekmemizi talep ediyor maalesef. Tonerli yazıcı tavsiye ettiler mesela. Ya da uygun bir tablet mi alsam, soruları tabletin ekranına çözüp kaydedebilmemi sağlayacak?
0
🌸epistemic_regress
(24.03.20)
Ucuz yollu çizim tableti önerebilir misiniz? Hiçbir bilgim yok bu konularla ilgili?
0
🌸epistemic_regress
(24.03.20)
sketchtoy.com

çizim tableti piyasasını bilmiyorum ama üstüne kalemle yazabileceğin herhangi bir dokunmatik ekrandan (normal tablet, akıllı telefon vb.) yukarıdaki siteye girip birşeyler yapabilirsin belki. soruyu çözdükten sonra save diyorsun ve sana link oluşturuyor. bu linki de ilgili yere atarsın. çalıştığın yer tarafından video olarak kabul edilirse tabii.
0
onemoremile
(24.03.20)
(5)

Skolyozu olan birine karşı

ma ume yi
***Fotoğrafı kaldırdım ihlal olduğu için.Tutumunuz ne olur? Yani sevgili olur musunuz, evlilik düşünür müsünüz?Flört ettiğiniz kişi size bunu söylese soğur musunuz o kişiden, görüşmeyi keser misiniz?İki cinsiyet için de soruyorum. Kalıtımsal bir durum yok ve kişinin günlük hayatını da olumsuz yönde
***Fotoğrafı kaldırdım ihlal olduğu için.

Tutumunuz ne olur? Yani sevgili olur musunuz, evlilik düşünür müsünüz?

Flört ettiğiniz kişi size bunu söylese soğur musunuz o kişiden, görüşmeyi keser misiniz?

İki cinsiyet için de soruyorum. Kalıtımsal bir durum yok ve kişinin günlük hayatını da olumsuz yönde etkilemiyor diyelim. Sadece görüntü olarak bir bozukluk var ama kıyafet üzerinden de belli değil. Sadece çıplakken dışarıya yandıyan bir durum.
0
ma ume yi
(17.03.20)
sevgili de olurum, evlilik de düşünürüm.
0
candide
(17.03.20)
Bende kifoz var, aşk hayatım bu yüzden sekteye ugramadi hiç :)
0
epistemic_regress
(17.03.20)
Derecesini bilmiyorum ama omuzlarım bayağı ileride, yandan cidden kötü duruyor.
0
epistemic_regress
(17.03.20)
Kıyafet üzerinden belli değil demişsiniz. Flört ettiğiniz kişi söylemiş, yani sadece çıplakken fark edilecek bir durum. Yani normalde dahi fark edilse güzellik çok geçici. Yarın öbür gün sakat kalmayacağımızın garantisi yok. Sevgili de olurum, evlenirim de.
0
senolll
(17.03.20)
Spor-pilates vb. ile sağlığına dikkat ediyorsa tabi ki etkilemez görüntüsü nasıl olursa olsun. Evlenirim de sevgili de olurum.
Hatta böyle gündelik yaşamı çok etkilemeyen fiziksel farklılıklar tuhaf bir merhamet uyandırarak çok çekici geliyor bana.
Ama hastalığım var diyip yayıp yatıyorsa, dikkat etmiyorsa kendine saygısı yok ve tembel derim, uzaklaşırım.
0
megalomaniac
(17.03.20)
(7)

Yarın sokağa cıkma yasağı gelir mi cidden

regina phalange
Bugün elim kolun aşırı doluydu işten gelirken. Unuttum yarınki toplantıyı da. Markete ugrayamadım. Şimdi aklıma geldi. Geç mi kaldım ya stok için :/
Bugün elim kolun aşırı doluydu işten gelirken. Unuttum yarınki toplantıyı da. Markete ugrayamadım. Şimdi aklıma geldi. Geç mi kaldım ya stok için :/
0
regina phalange
(17.03.20)
Market için çıkabiliriz diye düşünüyorum ama şimdilik evden çıkma yasağı gibi bi durum yok sanırım.
0
epistemic_regress
(17.03.20)
Yasak gelmeden 24 saat önce haber verilir, merak etme.
0
malheiros
(17.03.20)
Herkes boyle bir beklenti içinde. Oyle bir şey yok dedi iletişim bakanı.

Yarın gelmez. Ben haftaya bekliyorum.
0
biseysorcaktim
(17.03.20)
Yasak olsa bile market için izin verilecektir; merak etmeyin.
0
fraise
(17.03.20)
Ben olmayacağını düşünüyorum. Böyle bir tedbirin alınabilmesi için vaka sayısının eksponansiyel şekilde artması lazım, neyseki ölüm de yok. Eğer buna rağmen olursa aşırı mantıksız olur.
0
superfluid
(17.03.20)
fraise + 1

yarın yapılacak toplantı da önemli ama ölüm olmadığı sürece ve şu anki artış hızına bakarak sokağa çıkma yasağı yerine tedbirli olun demeye devam edeceklerdir.

velev ki böyle bir karar aldılar, eczane, market vs. açık olacaktır ve bunlar için insanların sokağa çıkmasına engel olmazlar, o yüzden telaş yapmaya gerek yok.
0
aziz dostum jack
(17.03.20)
Yasak gelse de market ve eczaneler açık olur.
0
chitosan
(17.03.20)
(3)

Yağlı ciltler için cilt bakım rutini ve onerdiginiz ürünler

epistemic_regress
Cildim yağlı ve stresli dönemlerde sivilceleniyor. Günlük, haftalik, aylık rutin olarak ne yapmamı, hangi ürünleri kullanmamı tavsiye edersiniz.Güneş lekesi ya da çil olmuyor cildimde. Belirgin lekelenmeler de yok. Hayatım boyunca doğru düzgün makyaj yapmadım hiç. Makyajsız sağlıklı, dinç görünen bi
Cildim yağlı ve stresli dönemlerde sivilceleniyor. Günlük, haftalik, aylık rutin olarak ne yapmamı, hangi ürünleri kullanmamı tavsiye edersiniz.

Güneş lekesi ya da çil olmuyor cildimde. Belirgin lekelenmeler de yok. Hayatım boyunca doğru düzgün makyaj yapmadım hiç. Makyajsız sağlıklı, dinç görünen bir cilt için neler yapabilirim?

Kırışıklıklarim var hafiften, yaşım 33.

Teşekkür ederim.

Not: Nolur çok kompleks şeyler önermeyin, beceremiyorum.
0
epistemic_regress
(17.03.20)
Ayrı bir duyuru acmayayim, bir sorum daha var, buradan sorayim.

Dis sıkmayı engellemek için botoks yaptırıldığını duydum birkaç yerde. Yaptıran ve faydasını gören var mı? İstanbul'da onerdiginiz bir doktor, klinik vs var mı? Gerçekten işe yarıyor mu?
0
🌸epistemic_regress
(17.03.20)
Botox için geldim, ben yaptırdım çok memnun kaldım. Mesaj atabilirsen doktorumu paylaşırım. Ailecek tanıdığımız birinin kliniğinde yaptırmıştım.
0
irene
(17.03.20)
cildim karma, akşamları temizleyici jel ile yıkayıp tonik kullanıyorum. misha ürünleri bana iyi geldi
0
siyah gece
(17.03.20)
(6)

Yarin sokaga cikma sinirlamasi mi getirecek?

kırmızıayakkabılıgargamel
Oyle bir duyum aldim da, ilan edilirse nasil bir sinirlama olur?
Oyle bir duyum aldim da, ilan edilirse nasil bir sinirlama olur?
0
kırmızıayakkabılıgargamel
(17.03.20)
şimdilik böyle bir şey yapılmayacağını söyledi dün bilim kurulundan bir doktor. muhtemelen ölüm olmadan(eğer hala yoksa), panik artmadan bunu yapmak istemeyecekler.

www.independentturkish.com
0
Bruce
(17.03.20)
Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Alpay Azap, (Sokağa çıkma yasağı ?) “Açıkçası bugün uzun tartışmaların sonunda henüz öyle bir noktada olmadığımız için bir sokağa çıkma yasağı gibi bir önlem, İtalya’daki gibi bir duruma ihtiyacımız olmadığını düşündük."
0
epistemic_regress
(17.03.20)
öyle bir şey çok zor bu ekonomik sıkıntıda
0
duyurukullanıcısı
(17.03.20)
bu insanlarla olamazki.haftada 1 çıkabilirsiniz der.marketler yağmalanır birbirini öldürürler.altyapı yokki
0
ShadowOfMoon
(17.03.20)
çarşamba veya cuma günü böyle bir ilan edilme durumu olabilir. çünkü gördüğüm kadarıyla sokaklar halen çok kalabalık ve markette dahi millet birbirinin götüne giriyor. yani çok yakın bir şekilde birbirilerinin yanından geçiyorlar. risk var.
0
boyleseyolmaz
(17.03.20)
Somada çalışmaya devam edenler size bir fikir verebilir
0
neysene
(17.03.20)
(5)

Raporlu ilaç

Neyazayım
Merhaba raporlu ilacı eczaneden alınacağı açıklaması oldu. Her türlü ilaç için geçerli mi?Psikiyatr ilaçlarıda geçerli mi?
Merhaba raporlu ilacı eczaneden alınacağı açıklaması oldu. Her türlü ilaç için geçerli mi?
Psikiyatr ilaçlarıda geçerli mi?
0
Neyazayım
(17.03.20)
uzman hekim reçetesi gerektiren ilaçlar için geçerli değil. aynı şekilde renkli reçeteli ilaçları da şu an bu şekilde vermiyorlar. bunlarla ilgili yeni bir yazı çıkacağı söyleniyor.
0
nrmnm
(17.03.20)
www.istanbuleczaciodasi.org.tr

Geçerli diyor. (renkli reçeteler için uygulama aynı, md 5ı)
0
passion rules the game
(17.03.20)
şöylr bir yazı var ama ben de merak ediyorum.
www.titck.gov.tr

Bilindiği üzere yeni bir alt türüne bağlı Koronavirüs hastalığı (COVID-19) sebebiyle Bakanlığımız tarafından gerekli tedbirler alınmaktadır. Bu bağlamda hastaların kronik olarak kullandıkları ilaçlarına erişimlerini kolaylaştırmak amacıyla; kırmızı, yeşil ve normal reçete ile verilmesi gereken izlemeye tâbi ilaçlar ile mor ve turuncu reçeteli ilaçlar da dâhil olmak üzere aşağıdaki geçici tedbirler alınmıştır:

1. 1 Mart 2020 - 30 Haziran 2020 arası dönemde süresi biten ya da bitecek olan ilaç kullanım raporları 30 Haziran 2020 tarihine kadar geçerli sayılacaktır.

2. Son altı ay içerisinde hekim tarafından kronik hastalığı için reçete edilmiş ilaçları kullanan hastalar, her seferinde 30 günlük tedaviyi içeren miktarda ve bir önceki reçetede yazan doz miktarı kadar ilacı, sağlık kuruluşlarına gitmeden ve reçeteye ihtiyaç duyulmaksızın sadece raporlu ilaçları için olmak üzere doğrudan eczaneye giderek temin edebileceklerdir.

3. Eczacıların yukarıdaki koşulları sağlayan ilaçları hastalara verebilmesi için kırmızı, yeşil ve normal reçete ile verilmesi gereken izlemeye tâbi ilaçlar ile mor ve turuncu reçeteye tâbi ilaçları “Reçetem Uygulaması” (Renkli Reçete Sistemi, recetem.enabiz.gov.tr), reçete giriş menüsünde hastanın T.C.’sini kaydetmeden önce “Kronik Hastalıklarda Reçetesiz İlaç Temini” sekmesini işaretleyerek giriş yapması gerekmektedir.

4. “Kronik Hastalıklarda Reçetesiz İlaç Temini” uygulaması kapsamında Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Medula Sistemi tarafından hak sahibi hastalara verilecek ilaçların kutu sayısı ve kullanım dozları ile veriliş tarihlerinin “Reçetem” ve “SGK Medula Uygulamaları” ile uyumlu olmasına dikkât edilmelidir.

Eczacıların yukarıdaki tedbirlere göre hareket etmesi gerekmektedir.
0
sutlu nescafe
(17.03.20)
Ben de reçeteli ilaç kullanıyorum, benim anladığım e nabizdan ilacın bir ay önce yazıldığına dair kaydın varsa gidip ilacı alabiliyorsun yönünde oldu.
0
epistemic_regress
(17.03.20)
İki aylık alıyorum. Bir ay önce aldım. Süresi dolunca acaba yine iki aylık mı yoksa bir aylık mı alacağım?
0
🌸Neyazayım
(17.03.20)
(10)

Beni evde durmaya ikna edin

fragile lady
Bu virüs sürecini nasıl geçiriyorsunuz? Olayın ciddiyetini tam olarak kabullenebilmiş değilim sanırım. Cahilce ve aptalca davranmak istemiyorum ama şu sıra çalışmıyorum, tüm gün evde ders çalışıyorum. Çok az insanla görüşüyorum ve aşırı canım sıkılıyor. Yarın akşam için bir oyuna rezervasyon yaptırm
Bu virüs sürecini nasıl geçiriyorsunuz? Olayın ciddiyetini tam olarak kabullenebilmiş değilim sanırım. Cahilce ve aptalca davranmak istemiyorum ama şu sıra çalışmıyorum, tüm gün evde ders çalışıyorum. Çok az insanla görüşüyorum ve aşırı canım sıkılıyor. Yarın akşam için bir oyuna rezervasyon yaptırmıştım. Şimdi ben bu oyuna gitmeyeyim mi? Bir süre kendimi eve mi kapatayım, ne yapayım? Siz ne yapıyorsunuz? Ya da mesela spora gitmeyeyim mi? :(
0
fragile lady
(12.03.20)
gitme canın sıkılıyorsa bir arkadaşınla buluş kalabalık olmayan bir yerde
0
clones
(12.03.20)
yani işe gidip geliyoruz. birçok insan gidiyor. home office alanlar olmuştur muhakkak ama az. henüz öyle karantina durumlarında değiliz. italya da olmadık henüz, wuhan da. yani ne zamanki patır patır insanlar ölmeye başlar, o zaman evlere tamamen çekiliriz. ne yapalım da.
0
juninho77
(12.03.20)
Spora gitme. En tehlikeli yer bence. Ben dondurdum bugün. Online oyun, film, kitap. Bunlara sarabilirsin. Ben de dışarı çıkmayacak ve ders çalışacak olan gruptayim. Spora gitmemek çok yıpratacak ama bir şeyler bulacağız.

Arkadaşların evine vs. Gelsin buluşmaya ya da sen git. Dışarısı harbiden problem.

Ben bugün kütüphaneye dahi gitmedim. Gidecektim. Hazırlandım evden çıkmadım. Ben de cahil gibi davranmak istemediğimden yaptım. Bir de İtalyan gençlerin yazdıkları falan Twitter'a düşüyor arada. Onları okuyunca toptan vazgeçtim.
0
westblack
(12.03.20)
Ben her gün "çok şükür eve attım kendimi biraz kafa dinliycem nihayet" mottosunda olduğum için benim acayip işime yaradı :D Gerçi evde de çok duran bi tip değilim ama oldum olası kalabalığa giremem, basıyolar. İsabet oldu. Aynen sen de kafa dengi bikaç kişi alıp temiz hava aktivitelerine yönelebilirsin belki.
0
superfluid
(12.03.20)
Enfekte olunca semptomları çok hafif atlatsanız veya görünürde bir şey olmasa bile başkalarına bulaştırabilirsiniz. Virüs de ne kadar yayılırsa hastanelere kapasitelerinin üstünde hasta dolacaktır. Bu da ölümlü vakayı birden bire artıracaktır. Unutmayın, COVID-19 kısa sürede katlanarak çok hızlı yayılan bir virüs. Virüsün hızlı yayılmasını önlememiz önemli zira uzun zamana yayılmış enfekte hasta sayısı kısa zamanda patlamış hasta sayısından çok daha iyi. Önemli sayıdaki enfeksiyon kapmış hasta için yoğun bakım, önemli bir kısmı için de ciddi müdahale gerekecek. Bu yüzden biz hayatta kalsak bile virüsü yaymamak için her şeyi yapmalıyız.

Şu bir iki ay her şey normal seyrindeymiş gibi yaşama lüksümüz yok. Önceki nesiller neler neler yaşadı. İnsanların başına her gün ne felaketler geliyor. Bu kadarına katlanmak hiçbir şey.
0
microfiction
(12.03.20)
İşe gidip geliyorum, otobüste eldiven takıyorum. Ellerimi bol bol yıkayıp dezenfekte ediyorum. Spor konusunda kararsizim.
0
epistemic_regress
(12.03.20)
Evde durmak benim için sıkıntı değil hatta işime gelir ama hayatın bı yönüyle normal seyrinde devam etmesi psikolojim için daha faydalı olacak.
0
epistemic_regress
(12.03.20)
redditte zaman cabuk geciyor
0
bir varmis bir yokmus
(13.03.20)
Sen bize lazımsın hocam gitme.
0
ketcapli dondurma
(13.03.20)
Oyun bence riskli, bir dolu insan kapalı bir ortamda en az bir buçuk saat süreyle dipdibe oturacak.

Üye olduğum kütüphaneden bir süre tedbir nedeniyle kapalı olacaklarına dair mesaj geldi az önce bana. Kadıköy belediyesi de tüm etkinlikleri iptal ettiğini açıkladı.
0
hair freak
(13.03.20)
(11)

10 bin lira maaş alan meslek grupları

sa
kamuda ya da özelde kimler alıyor net 10?
kamuda ya da özelde kimler alıyor net 10?
0
sa
(11.03.20)
tecrübe?
0
rewlack
(11.03.20)
Her meslekten alan vardır bu sorunun amacı nedir? ona göre cevaplayalım.
0
bahoho
(11.03.20)
Ar Ge de şef - proje yoneticisi
Kalite kontrolde sorumlu - şef
Daha fazlasini da alir bizim sektörde
Sektör ilaç sanayii
0
a perfect lie
(11.03.20)
Sektorunde global olarak tepelerde olan sirketlerde baslangic maasi o civarda, yani departmandan bagimsiz herkes alir, fazlasini da alir.

10bin TL yaklasik 1400 Euro yapiyor, cogu AB ulkesindeki asgari ucret yani. Birakalim da Turkiye'deki calisanina en azindan Avrupa'daki asgari ucreti layik gorsun adamlar :)
0
crown
(11.03.20)
Atanmış matematik öğretmenleri alıyor.
0
epistemic_regress
(11.03.20)
1-2 yıldan fazla tecrübesi olan yazılımcılar alıyor genelde. yani almayan da vardır tabi de alan çok.
0
plutongezegendegilmi
(11.03.20)
uzman yardımcıları 8k falan alıyolar uzman olunca 10 falan alıyolar.

tcmb uzman yardımcıları başlangıç maaşı 14k civarı falan
0
onkiloversemtamamım
(12.03.20)
şiket avukatları mesela.
0
SiyamkedisiZorro
(12.03.20)
müşteri ilişkileri müdürü 13bin+ prim
0
delidiyorum
(12.03.20)
Öğretim Üyesi (Prof. olursa)
0
piotr
(12.03.20)
xdenizx
(12.03.20)
(3)

Aralıklı oruçta(intermittent fasting) oruç zamanında takviye gıda/ hap alma

epistemic_regress
Doğru mu? Zmc, Multi vitamin vs den bahsediyorum. Diğerlerini tokluk zamanında alabilirim ama zmc yi yatmadan önce alın diyor, nasıl yapayım?Teşekkürler.
Doğru mu? Zmc, Multi vitamin vs den bahsediyorum. Diğerlerini tokluk zamanında alabilirim ama zmc yi yatmadan önce alın diyor, nasıl yapayım?

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(11.03.20)
Zmc ne çinko mu yoksa zma mı? Bunlar makro ürünler değil mikro ürünler, bir sıkıntısı olmaz.
0
angelus
(11.03.20)
Zma olabilir, çok hakim değilim konuya.
0
🌸epistemic_regress
(11.03.20)
Bi şey olmaz.
0
angelus
(11.03.20)
(4)

Ortaçag da geçen yabanci komedi filmi

RedGoldGreen
Başkası sormuş merak ettim,bilen çıkarsa diye yazıyorum."2009da izlemiştim. film nerden geldigi belli olmayan kimsesiz bir bebegin sepetle gölden gelmesiyle baslar, bebek kafasini sepetten çikarmak isterken kafasi agacin dalina çarpar ve bunu fark eden keskin kiliçli adam bebegi sepetten çikarip eli
Başkası sormuş merak ettim,bilen çıkarsa diye yazıyorum.
"2009da izlemiştim. film nerden geldigi belli olmayan kimsesiz bir bebegin sepetle gölden gelmesiyle baslar, bebek kafasini sepetten çikarmak isterken kafasi agacin dalina çarpar ve bunu fark eden keskin kiliçli adam bebegi sepetten çikarip eline alir ve bebek adamin yüzüne kusar. bu adam bebege oglu gibi bakmaya baslar ama adamin henüz fark etmedigi bir sey vardir, bu bebegin dogustan gelme bir gücü var ve bebek büyüyüp genc bir adam olunca bu daha da fark edilmeye basladi. yani ortaçagda bir genc düsünün tek darbeyle tahtadan evi yikabiliyor ve hayvanlarla konusabiliyor artik bas röldeki genci tanimis oldunuz ve bu gencin beyaz domuz arkadasi vardir, filmin kapaginda da beraber resmi vardir. bu gencde asik olma istegi vardir, tahtaya sarisin bir kiz resmi çizer ve o gece kizin gerçek oldugunu hayal eder. nasil oldugunu hatirlamiyorum ama bu genc sarisin bir prensese asik olur ve bir süre sonra prensesin yasadigi krallikta savasarak qalib gelir. prenses bir çok kez genci durdurmaya çalisada her zaman basarisiz olur ve filmin sonunda prenses genci kullanarak ejderha yumurtasini ister ama hersey prensesin planladigi gibi gitmez, yavru ejderha yumurtadan çikip prensese alev püskürür ve yuvasina döner gençde artik prensesi unutup krallikta çalisan bir kadina asik olur son. Bir de filmden bir sahne:simdiyse filmin anlatmadigim bir sahnesini anlatiyorum, gencin giysisinin arkasinda x isaresi var ve prensesin adamlarindan biri elindeki mizragi x isaresine firlatmak isterken domuz mizraga kafa atarak mizragi baska yere yönlendirir, gençde o sira kuyudan su içtigi için bu olayi sonradan fark eder ve en yakin arkadasi domuzun öldügünü düsünür ve kralliga döner, daha sonra domuz ölü taklidi yaptigini bir ayiya anlatir"
0
RedGoldGreen
(11.03.20)
Monty Phyton serisinden bı film gibi duruyor ama hangisi bilemiyorum.
0
epistemic_regress
(11.03.20)
monty phyton demeye gelmistim ben de ama konudan hangi filmdir cikaramadim.
0
in vino veritas
(11.03.20)
2000den eski değildir diyor.
0
🌸RedGoldGreen
(11.03.20)
"Siegfried (2005)" mış
0
🌸RedGoldGreen
(29.06.20)
(8)

Sayın arkadaşlar, 10 sene sonra pişman olmamak için bugün ne yapayım?

ya ben lan neyse
zaten bildim bileli özgüvensiz ve zayıf karakterim yüzünden hep geçmişte yaşıyorum. hayatım pişmanlıklarla dolu.yaşım 32. 10 yıl sonra yine "keşke" dememek için bugün ne yapayım?misalen ingilizce'yi akıcı öğrenmek isterdim ama bu kişiliğim yüzünden 10 senedir "benden geçti" diye diye yaş 32 oldu.
zaten bildim bileli özgüvensiz ve zayıf karakterim yüzünden hep geçmişte yaşıyorum. hayatım pişmanlıklarla dolu.

yaşım 32. 10 yıl sonra yine "keşke" dememek için bugün ne yapayım?

misalen ingilizce'yi akıcı öğrenmek isterdim ama bu kişiliğim yüzünden 10 senedir "benden geçti" diye diye yaş 32 oldu.
0
ya ben lan neyse
(07.03.20)
Kendine iyi bak, sağlığına dikkat et.
0
epistemic_regress
(07.03.20)
10 yıl sonra bile keşke demenizi gerektirmeyecek bir yaştasınız. ne yapmak istiyorsanız yapın, herhangi bir aceleniz yok.
0
plutongezegendegilmi
(07.03.20)
Özgüvensizliğini tek başına yenemiyorsan yenebilmek için psikolojik destek al. Bunu halledersen istediğin her şeyi yapmaya gücün olur.
0
you and me in paradise
(07.03.20)
Bir sekoya ağacını dikmek için en iyi zaman yirmi yıl öncesiydi. Bir sekoya ağacını dikmek için en iyi ikinci zaman ise şu andır.
0
microfiction
(07.03.20)
aliskanlik edinmek icin dogru yontemleri kullanmadigindan.
gecmiste yasamayi nasil birakirsin bilmiyorum. belki bir gun bikarsin benim gibi.
0
bir varmis bir yokmus
(08.03.20)
Herhangi bi şeye bağımlı (insan, alkol, abur cubur, sigara vs) mısın peki bu durumundan ötürü? Öyleyse onu bırak. Herhangi bi bağımlılığın yoksa bu en güzeli zaten, çünkü geriye bi tek kabuğunu çatlatman kalıyo. Rahat hissettiğin bölgeden zorla çık yani :)
0
superfluid
(08.03.20)
erteleme, bahane üretme, ne yapmak istiyorsan hemen yap.
bol bol gez, tek başına olsan da gez.
yerleşmiş önyargıların varsa oları yıkmak için ufak ufak adımlar at.
not: 32
0
pati
(08.03.20)
Sağlığına dikkat et.
Eğer yapabiliyorsan maaşının belli bir yüzdesini kenara ayırıp birikim yap.
0
chitosan
(08.03.20)
(5)

Aşırı yoğunluk, aşırı yorgunluk

epistemic_regress
Hem tam zamanlı calisip hem kpss ye hazırlanıyorum. Kursa gidiyorum, denemelere giriyorum. Gunumun 12 saati çalışarak geciyor. Fiziksel ve mental olarak bazen tukendigimi hissediyorum. Takviye için beslenmemi düzenledim, intermittent fasting e başladım. Probiyotik ve demir ilacı kullanıyorum. Spora
Hem tam zamanlı calisip hem kpss ye hazırlanıyorum. Kursa gidiyorum, denemelere giriyorum. Gunumun 12 saati çalışarak geciyor. Fiziksel ve mental olarak bazen tukendigimi hissediyorum. Takviye için beslenmemi düzenledim, intermittent fasting e başladım. Probiyotik ve demir ilacı kullanıyorum. Spora bı ay ara vermiştim, tekrar basliycam. Başka napabilirim? Cidden tükenme noktasindayim.

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(06.03.20)
Yaş 33. Sigara çok aşağı çekiyor beni, farkındayım ama bu stres ortamında nasıl bırakırım, bilmiyorum. 14 senedir kullanıyorum.
0
🌸epistemic_regress
(06.03.20)
şekeri kes, uykuyu en az 7-8 saat olsun, düzenli egzersiz yap. Balık yağı ekle, arada 2 günde bir multivitamin de ekleyebilirsin.

Şekerini bir kontrol ettir, açlık, tokluk olarak. Kola filan gazlı ve şekerli içecekleri salla, bitki çayını dene arada içecek bir şeyler düşünüyorsan. Yemek olarak yeşil sebze ve etli yağlı beslen. Ketojenik diyete veya LCHF diyetine bak.
ZMC var onları da ekleyebilirsin, Çinko Magnezyum Kalsiyum bir arada.
0
KaraSakall
(06.03.20)
Sigarayı söylememe lüzum yok, en azından azalt.
0
KaraSakall
(06.03.20)
16 senelik sigara bağımlısıydım ve hayatımın en stresli döneminde sigarayı brıaktım, bana kattığı şeyleri anlatamam. sinirmmiş stresmiş hiç alakası yok. Bunalrın hepsi bağımlılığın getirdiği bahaneler. sigarayı bıraktıktan sonra da yepyeni bir hayat bekliyor sizi.

bunun ehricinde farklı beslenme emtodlarını denemiştim, ve şeker ve karbonhidratları çıkardığım beslenme aralarında kendimi en iyi hissettirendi. ciddi enerji verdi, ciddn farklı hissettirdi.

34 yaşındayım 2 senedir sigara içmiyorum ve 20 li yaşlarda yapabildiğim her şeyi hattad aha fazlasını yapabiliyorum.
0
cedric tweedledee
(06.03.20)
Kullandığınız ve tavsiye ettiğiniz besin takviyesi markalarını da öğrenebilir miyim? Ayrıca sekerime baktırmam lazım, daha önce yaptirdigim kan testlerinde herhangi bir şey çıkmadı. Özel olarak mi baktırmak gerekiyor?
0
🌸epistemic_regress
(06.03.20)
(10)

yeni neslin kullandığı kelimeler

veranerede
anlıyor musunuz bunları? anlamlarını tahmin etmek zor değil tabii de lil, çar vb. kelimelere doğrudan anlam veremiyorum mesela. az önce yine denk geldim böyle bir kelimeye ve anlamını bilmediğimi söyleyince eski kafalı olmakla ve yobazlıkla eleştirildim. üstelik ben de yeni nesil sayılırım, 23-24 ya
anlıyor musunuz bunları? anlamlarını tahmin etmek zor değil tabii de lil, çar vb. kelimelere doğrudan anlam veremiyorum mesela. az önce yine denk geldim böyle bir kelimeye ve anlamını bilmediğimi söyleyince eski kafalı olmakla ve yobazlıkla eleştirildim. üstelik ben de yeni nesil sayılırım, 23-24 yaşlarındayım. bazen kendimi dışlanmış hissediyorum.
0
veranerede
(06.03.20)
Normali bu, her nesil kendi sokak dilini yaratır. Çoğunu anlamıyorum, yeni nesil de olmadığım için endişelenmiyorum. Meme'leri anlamayınca yaşlı hissediyorum bazen ama evet.
0
whoosie
(06.03.20)
abi çar'ı nasıl duymadın nasıl bir ortamda büyüdün? lil ne onu ben de duymadım rapçilerin lil'i mi? öyleyse isimleriyle birlikte kullandıkları bi sıfat o.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(06.03.20)
Ben sürekli yeni nesille muhatap olduğum icin çoğunu biliyorum, hatta günlük yaşamda da kullanıyorum ister istemez. Ama bilmemek de ayıp falan değil. Bazen ogrenciler meme atıyor, "burada ne demek istiyor, anlamadım" diyorum, açıklıyorlar. İlgimi çekmiyorsa da random atıp geçiyorum.

Yani bunları bilmediğin için gerikafali olmuyorsun. Herkes deli gibi sosyal medya kullanacak diye bı şey yok.
0
epistemic_regress
(06.03.20)
bence garip evet. bak yeni nesil diyorsun da o yeni nesil sensin zaten?
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(06.03.20)
çar ne yau
yaş :39

burada sorun ergen jargonu bilmemek değil; bence çevreni değiştir.
0
tiny penny
(06.03.20)
Yabancı sitelerden bildiğim tahmin ettiğim kadarı ile 'lil' little için kullanılıyor. Çar da char/charm için, karakter, karakter değeri gibi bir şey olması lazım. Umarım doğru biliyorumdur.

Ya bırak onlar senin seviyene yükselsin :p
0
conta
(06.03.20)
çar nedir ilk defa duyuyorum (yaş 41). sırf yeni nesil olmakla da ilgisi yok, ne kast edildiğini de anlamak lazım. eşim özel okulda ortaokul öğretmeni. yani bütün gün 13-14 yaş kolej öğrencisi ile muhatap oluyor, ona sorsam o da bilmiyor böyle şeyleri. belki duyuyor ama anlam veremiyor. mesela 5-6 yıl önce anan zaa diye bir şey ağzına takılmıştı. ikimiz de hala nedir bu bilmiyoruz.

"çar" da şimdi burada okuduğuma göre "char/character" anlamında, muhtemelen yeni neslin oynadığı bir oyunda "sahip olduğu karakter" anlamında kullanılıp gerçek hayata geçirilmiş bir laf olsa gerek. oyunlara aşina değilsen bilmemen gayet normal.

yine 10-15 yıl öncesi web kamerası kast edilerek "cam" (kem değil, yazıldığı gibi "cam") lafını duyar (cam var mı, cam açsana vs.), kameralı sohbete yabancı isek anlamazdık.

eleştiren dönüp kendi dötüne baksın. aptal saptal kelimeler üretip bilmeyeni dışlamak nedir lan, sen de onları doğru düzgün konuşmamakla itham et. varsın derlerse yaşlı desinler.
0
kibritsuyu
(06.03.20)
Çar diye bildiğim iki şey var birisi rus çarı diğeri online oyunlardaki kahraman uzerine giysi falan aliyorlar vs vs lil bilmiyorum bilmemek ayip degil nedenayip olsun sana geri kafali diyenin malligi
0
basond
(06.03.20)
Bu kavramlar oyunla ilgiliyse yeni nesil olmakla ilgili değil durum.

Car (char yani character) rol yapma oyunlarındaki karakter. Tek bildiğim o. Lil i bilmiyorum.

Bir de başka kültürlere dair jargonlari bilmemek, sadece onları bilmemek. Her jargonu bilemezsin. Sorun yok.
0
biseysorcaktim
(06.03.20)
cari ben de ilk defa duydum. 24 yasindayim.
0
aydonno
(07.03.20)
(2)

bu kurslar ne ayak

bir soru sorcam
dershaneler kapanmıştı şimdi her yere kurs açılmaya başlamış yinenasıl oluyor
dershaneler kapanmıştı şimdi her yere kurs açılmaya başlamış yine
nasıl oluyor
0
bir soru sorcam
(04.03.20)
açılmaya başlanmadı aslında çünkü hiç kapanmadı. bazıları okul oldu, fetö bağlantılar kapatıldı. dershaneler adını etüt merkezi yapıp yola devam ettiler.
0
anarsika
(04.03.20)
Sürekli title değiştirip yola devam ediyorlar. En son kişisel gelişim kursu oldular, bizimkinin tabelasında yabancı dil kursu yazıyor ama lgs hazırlık yapiyoruz. Hiç kapanmadilar.
0
epistemic_regress
(04.03.20)
(10)

whatsapp'ta birinin sizi sildiğini farkettiğinizde

diffarentiationation
siz de o kişiyi kişilerden siler misiniz? yoksa hiç kişi listesine bakmaz veya umursamaz mısınız?bu kişi uzun süredir görüşmediğiniz ve bir daha görüşme ihtimalinizin çok az olduğu kişi bu arada.
siz de o kişiyi kişilerden siler misiniz? yoksa hiç kişi listesine bakmaz veya umursamaz mısınız?

bu kişi uzun süredir görüşmediğiniz ve bir daha görüşme ihtimalinizin çok az olduğu kişi bu arada.
0
diffarentiationation
(28.02.20)
Silerim ben de.
0
mor şapkalı kadın
(28.02.20)
muhtemelen silmem. yarın lazım olursa sosyal medya falan uğraşmamak için..
0
cahs
(28.02.20)
Ben silerim. Birinin seni rehberden sildigini nasıl anlıyorsunuz bu arada?
0
epistemic_regress
(28.02.20)
Herhangi bir telefon numarasının sizi rehberinden silip/silmediğini anlayamazsınız. Bahsettiğiniz şeyler whatsapl profil fotoğrafını/durumunun/son görülmesinin gözükmemesi ise adam ya da kadın belki bunları ayarlardan hiçkimse görmesin diye ayarlamıştır. Ha, başkasını whatsapp listesinde profil gözüküyor ama siz de gözükmüyorsa silseniz ne olur silmeseniz ne olur? Belki rehberi toptan gitti. Bence böyle ufak şeylere takılmayın.
0
GoodMorningTeacher
(28.02.20)
profil fotosu, son görülmesi, durumu gitmiş ise ve durum atmıyor, atılanlara bakmıyor ise silmiş diyebiliriz bence.
0
🌸diffarentiationation
(28.02.20)
@goodmorning +1
Şöyle bişey oldu. Bi ara hem profil fotoğrafımı kaldırdım hem de durum yazısını hiç kimse görmesin yaptım.
Uzun süredir konuşmadığım arkadaşım da sildiğimi zannedip beni sildi hahhahh
Geçenlerde de bi konu için lazım oldu, yazdım hatta kendimi tanıtarak yani. Ayıp ettiğinin farkına varmıştır bence
Gereksiz şeyler bunlar, yapmayın. İnstigram değil whatsap, saçmalamayın.
0
coca cola
(28.02.20)
Çevrimici de goremiyosan engellenmis de olabilirsin. Engellemisse siler gecerim ama fotoğraf, durum vb kaldirdi diye hemen sildigini dusunup silmem sanirim.
0
hindistan cevizi
(29.02.20)
Uzun süredir görüşmediğim biriyse muhtemelen fark etmem beni engellediğini, o yüzden bişey yapmam.

Gerçi bugün birine bakmak için konuşmada aşağı inerken "oha engellemiş" dediğim biri çıktı ama hamle yapasım gelmedi. Muhtemelen kişiye bağlı ama genel olarak silmekle uğraşmam diyeceğim.
0
Bruce
(29.02.20)
Valla hiç kişi listesine bakmam, işim düşünce fark ederim muhtemelen o zaman da pek umursamam açıkçası. Bu konularda olabilecek en gevşek insanım sanırım :D
0
superfluid
(29.02.20)
düşünüyorum ben buna ilerde ihtiyaç duyar mıyım, o yazmazsa yazar mıyım vs. ona göre siliyorum.
0
jelly bear
(29.02.20)
(5)

allaskina anlayan bi yaziversin

borisyellnikoff
hissettigim bu ya. https://www.instagram.com/p/B83caP2AhpC/?igshid=16jdygh4gnbvbi önceki iliskim de böyleydi. ve diğer ikisi de öyle hemen hemen. ilk buluşmada aşırı bi baglanma oluyor. bi seyleri yanlis yapıyorum sormak istiyorum. detay vericem. yabanci ülkedeyim. 3 haftadir konuşuyorduk. geçen cum
hissettigim bu ya.
www.instagram.com

bi önceki iliskim de böyleydi. ve diğer ikisi de öyle hemen hemen.

ilk buluşmada aşırı bi baglanma oluyor. bi seyleri yanlis yapıyorum sormak istiyorum. detay vericem.


yabanci ülkedeyim. 3 haftadir konuşuyorduk.
geçen cumartesiyi yazdim, ilk defa buluştuk. 24 saat gecirdik. evet. bittiginde pazar 7ydi.

o gun aksam ve sabah gezerken diyo ki, burdan suraya gideriz. seni yazin suraya gotururum. yazin buraya gideriz. abi sevmek desen degil. e sen ben kimim biliyo musun ki? beni yazın oraya götüreceksin?

ya bu ya boş laf gibi geliyor bana.

ya da bu benkm rastladıklarım aşırı duygusal yoksunluk çekiyor ve hayalindekini bende seviyorlar.
bu benim hep başıma geliyor ya. her ilk buluşmam en az 6-7 saat sürdü.




mesela bugun de goruselim dedi.
abi hic mi arkadasi yok. ne bileyim biri neden benimle cumasini gecirmek istesin?

o kadar degersiz hissediyorum ki. art niyet arıyorum ya. ya benim dilimin bile yeterli olduğunu düşünmüyorum ki.

of. cok icim sıkılıyor. biri beni seviyo mu? keşke sevse biri beni. ama ya yanlış anlıyorsam diye içim içimi yiyor ya. ya sevmiyorsa diye.. hep içine sıçıp batırıyorum sonra da.
0
borisyellnikoff
(28.02.20)
Yo haklısın. 24 saatte birini, terapist değilsen, tanıman mümkün değil ki üstelik Avrupa'da böyle kısa bir süre sonra bağlanmak çok çok zordur. Seni seviyorum u bile nedeeeeeen sonra soylüyor da aslında o tamam artık dışa kapanılım, sevgili olalım demek. Yani bence de bir sorun var, tanıştığın kişilerde muhtemelen. Ya da sen de.
0
velvetmorning
(28.02.20)
seviyorum'u duymaidm dur. o instagram postu yanlış yönlendirmis olabilir. ama asiri bi bag kuruyoruz. ve korkuyorum. gercek olmadığına.

yani bu bana ilk aşk gibi gelmiyor. aşk degil de bu ne ya. çocukluk yaraları mi travmalar mi. ne olduysa bi anda transa girmis gibi saatler geciyor.
0
🌸borisyellnikoff
(28.02.20)
Boş laf çünkü. Gecen hafta duyuru açmıştım, bir hafta mesajlastik diye "Evlenicem ben senle" diyen bı eleman vardı. Azıcık sert yaptım, sesi soluğu kesildi. İnanma yani, inanmış gibi de yapma. Hatta abuk sabuk davrandığını soyle direkt. Beni ne kadar tanıyorsun falan diye sor, tatava yap, beynini ye. Sessizce uzaklasacaktir.
0
epistemic_regress
(28.02.20)
cinsiyetler ne ? kadınsan normal. erkeksen böbrek.avi olabilir.
0
kelepir
(28.02.20)
Bazı erkek hızlı giriş yapar. Benim en sonuncusu aşırı hızlı bir 3 hafta gecirdi sonra sakinledi, maraton da koştuğu için şöyle anlatmıştı, bazen yarışa aşırı hızlı başlarsın devamını getiririm sanırsın sonra devamına enerjin yetmez.. görsen ilk 3 hafta aşık derdin de sonra fos çıktı.
Rahatsız oluyorsan durdur öyle uç hayaller kurmasını, ya da he de geç, zamanla belli olacak netekim.
0
Lanovaromana
(28.02.20)
(8)

Gün içinde bağırsaklardan dışarıdan duyulacak kadar ses gelmesi

epistemic_regress
Artı sürekli gaz sorunu yaşıyorum. Çok sık tuvalete cikiyorum (büyük abdest). Anksiyete problemim var, esas nedeni bu, biliyorum ama anksiyeteyi yenmeye uğraşmanın yanında başka ne yapabilirim? Her gün oluyor bu, çok rahatsız ediyor.Bu arada sigara da içiyorum.
Artı sürekli gaz sorunu yaşıyorum. Çok sık tuvalete cikiyorum (büyük abdest). Anksiyete problemim var, esas nedeni bu, biliyorum ama anksiyeteyi yenmeye uğraşmanın yanında başka ne yapabilirim? Her gün oluyor bu, çok rahatsız ediyor.

Bu arada sigara da içiyorum.
0
epistemic_regress
(26.02.20)
doktora gitmek ve gerekliyse ilaç kullanmak dışında probiyotik, curcumin gibi takviyelerle bağırsak sağlığı ve florası için destek alabilirsiniz.
ama bunları da tabii doktora falan danışmak lazım.
0
blatta hiberna
(26.02.20)
Dahiliye değil mi?
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
Doktora gitmezdim ben olsam. Beslenmeyle büyük ölçüde çözülebilir bence. Doktora gideceksen anksiyete için git.
0
pati
(26.02.20)
aynı sorun bende de vardı. gerçi hala var da baya azaldı. stres olduğum an büyük tuvaletim gelir ve gaz birikir. ben süt içmeyi çiğ soğan gibi şeyleri yemeyi bıraktığımda baya azaldı. probiyotik kullanmak mantıklı. bir de ödem çayı falan içiyorum.

sigara da içiyorum onu da en azından azaltmak lazım.
0
sanguine mcqaer
(26.02.20)
Anksiyete için doktora gidiyorum, ilaç kullanıyorum.
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
Ilacın yan etkisi olabilir. Artı irritabl bağırsak sendromunu da düşündürüyor söyledikleriniz. Doktora danışmak en iyisi
0
amugochi
(26.02.20)
Anlsiyete yapıyor , ibs hemen hemen paralel gibi .
Spazm çözücü , gaz giderici vb. Alabilirsin.
Uzun süre olmamak kaydıyla .
Bir de anksiyete varsa , bağırsak problemleri varsa kesinlikle günde yarım saat yürümeden ilaç milaç kullanmazdım ben olsam .

Yukarda bir arkadaş süt demiş mesela , ben sütün beni bu kadar etkilediğini yıllar sonra anladım .
0
dunyatuhaf
(26.02.20)
kaliteli bir probiyotiği düzenli kullan çok faydasını göreceksin.
0
orpheus
(27.02.20)
(9)

Sevgilinin eski sevgilinin fotolarını saklaması/bakması

megacracker
Bunu öğrenseniz/bilseniz ne hissedersiniz ? Eskiyi kapattığından şüpheniz yok bu arada. Gerhangibi şüphe vs yok. Buna hoşgörü gösterir misiniz ? Görmezden mi gelirsiniz ? Bunun normal olduğunu mu düşünürsünüz? Kendinize saygısızlık yapıldığını mi?Hisleriniz nasıl olurdu merak ediyorum. Not: konu ben
Bunu öğrenseniz/bilseniz ne hissedersiniz ? Eskiyi kapattığından şüpheniz yok bu arada. Gerhangibi şüphe vs yok.

Buna hoşgörü gösterir misiniz ? Görmezden mi gelirsiniz ? Bunun normal olduğunu mu düşünürsünüz? Kendinize saygısızlık yapıldığını mi?

Hisleriniz nasıl olurdu merak ediyorum.

Not: konu benle ilgili değil(gerçekten :))) Ama soruyu soran erkek.


Arkadaşlar bakması ve tutması olarak ayrı yorum yapabilir misiniz?
0
megacracker
(26.02.20)
Anlamı olmayan bir şeyin saklanması da anlamsız geliyor. Halen bir şeyler hissettiğini düşünürüm. Kimseye tamamen güvenmem. Bu durum o güveni biraz daha düşürür. Kimsenin sonsuz kredisi yoktur ve tüm bu tutumlar özneldir.
0
1cay
(26.02.20)
Anlamı olmayan gelip geçmiş bir şeyi neden saklar ki bir insan? Bu yüzden hoşgörüyle karşılamam.
0
ruhen hastayim ben
(26.02.20)
Tutması neyse de ara ara bakması, ne bileyim çok olumlu değil gibi.
0
epistemic_regress
(26.02.20)
belliki gecmis hala gecmemis, dogru degil, hoşta degil, bir karar vermeli, sen unutma ilaci degilsinki, ha cok seviyorsan beklenirsin, katlanirsin, sabredersin ama o kadar vurgun degilsen adamakilli konusmak lazim gelir
0
alttaraf
(26.02.20)
Valla insanlarin anilariyla kurduklari iliskiler degisik degisik
Bazisi hicbir seyo silmeye kıyamaz, bazisi bazi seyleri atamaz. Durup durup bakmiyorsa ve benim gorebilecegim yerlerde mal gibi birakmiyorsa sikinti yok herkesin gecmisi bir yerlerde durabilir. Sonucta o fotograflarda kendisi de var niye silsin. (Ben de hic silip atmiyorum duruyor bir yerlerde ergenligimden beri bir seyler.)
0
red g
(26.02.20)
Bilgisayarımda beş sene önceki sevgilimin, telefonumda iki ay önceki sevgilimin fotoğrafları duruyor. İki ay önceki sevgilim, beş sene önceki sevgilimin fotoğraflarına denk gelip silerdi de öyle azaldı biraz.

Ben üşengecim de, istisnalar kaideyi bozmaz.
0
bilinmez bir yazar
(26.02.20)
Tutması için bir şey demem belki gerçekten bir şey hissetmediği için silmemiştir diye düşünebilirim ama bakması ciddi sorun.
0
Sonsuzluk ve Bir Gün
(26.02.20)
o fotoğrafları tutmak tam bir mallık tutan insan da ilerleyemiyor. şimdi bir sebepten eski fotoğraflarıma bakmam gerekti aradan çıktı yine 1-2 tane onları da sildim. ayrılık sebebi net +1
0
guitarissimo
(26.02.20)
bende hala eski erk.kız. fotoları duruyor hatta beraber cekıldığımız fotolar bile. kimse buna karışlamaz. ben o ınsanlarla bir şey yaşadım tabii ki anlamı var. ne demek anlamı yok. bu benim ilişkilerime gösterdiğim saygıdır. ayrıca ona saklamak denmez. korumak denir. ve silmek saygısızca bir haraket olur.

fotograflara neden baktığı hakkında bir çok fikrim var fakat hiçbiri bi şey kanıtlamaz. bu durumdan rahatsızsa neden baktığını ona ne hatırlattığını sormalı. tutması ıcın ıse yukarıda belirttiğim gibi.
0
morden kainen
(27.02.20)
(30)

flört ettiğim kadının sevgilisi olduğunu öğrendim

Jux
2 haftadır konuşuyoruz, nude falan attı o seviyeye geldik yani; bu cuma için evine çağırdı. hatta ortak bir arkadaşımız var ama görüştüğümüzü bilmiyor. bugün ortak arkadaşla konuşurken "x de güzel kız tam senlik, sevgilisi olmasa sana ayarlardım" dedi. tabii ben şok. üçümüz de aynı iş yerinde çalışı
2 haftadır konuşuyoruz, nude falan attı o seviyeye geldik yani; bu cuma için evine çağırdı. hatta ortak bir arkadaşımız var ama görüştüğümüzü bilmiyor. bugün ortak arkadaşla konuşurken "x de güzel kız tam senlik, sevgilisi olmasa sana ayarlardım" dedi. tabii ben şok. üçümüz de aynı iş yerinde çalışıyoruz bu arada.

şimdi ben bununla direkt yüzleşiyim mi, sevgilin varmış hayırdır diye? ben duygusal bir şey hissetmiyorum ama tatlı, enerjisi yüksek ve seksi bir kız; ilişki denemek isterdim. aynı iş yerinde olduğumuz için abartıp yükselmek istemiyorum; hiç bir şey duymamış gibi bağlantıyı mı kesiyim yoksa yüzleşip ne iş diye sorayım mı? bir açıklaması olabilir, belki ortak arkadaşımız ayrıldıklarını bilmiyordur falan filan.

hiç böyle bişey yaşamamıştım ne tepki vermem gerek onu bile bilmiyorum aşdkdfsd
0
Jux
(26.02.20)
Falanca sevgilin olduğunu söyledi, ne iş? diye sor direkt.
0
epistemic_regress
(26.02.20)
falanca söyledi demesem? falanca ile de arasının bozulmamasını istemem, ayrıca falanca bunu duyarsa bana çok kırılır niye böyle bişeyden benim haberim yok diye.
0
🌸Jux
(26.02.20)
Sor direkt.
Kimden duydugunu aciklamak zorunda degilsin.
0
chitosan
(26.02.20)
anı yaşa :')
0
since1907
(26.02.20)
hiçbir tepki verme, aynen devam.
0
a darkness coming
(26.02.20)
tepki vermemek bir seçenek değil, iş ortamında sevgilisi olan biriyle beraber oldu dedikodumun çıkmasını istemem. bilmiyordum da diyemem ortak arkadaş yüzünden.
0
🌸Jux
(26.02.20)
oyna devam
0
porn star
(26.02.20)
Ayni is yerindeyseniz salla. Görüşme
0
prizmatik
(26.02.20)
Arkadaşınız sizi zarflamıyorsa ilişkiyi azaltarak kesin
0
mutlu yillar sana
(26.02.20)
Duygusal bir şey hissetmiyorsan devam et.
0
ruhen hastayim ben
(26.02.20)
bana kalırsa ne olursa olsun yüzleş açık açık sor kimin ne söylediğinin önemi yok doğru mu yalnış mı önemli olan bu sen de tavrını ona göre koyarsın. şunu düşün flört ettiğin kızın sevgilisi sen olsan ne yapardın eğer doğru ise o kızdan kimseye hayır gelmez kardeşim. hıı bi zarf atıldıysa yada sevgilisi yoksa sende ona göre ilerlersin yoluna
0
uykusuzgeçengeceler
(26.02.20)
empati kurma taraftarıyım bu noktada. sevgilisi varsa takılmak hoş değil diye düşünüyorum
0
gazozailacatmauzmani
(26.02.20)
Aynı iş yeri olayı sıkıntılı. Çok ciddi ilişki hariç, iş yerinden flört durumları sakıncalı.

İşinizdeki huzurunuz bozulur, kovulabilirsiniz, hatta bundan sonraki tüm kariyerinizi sıkıntıya sokabilir vs vs.


.
0
kartallar yuksek ucar
(26.02.20)
Aynı yerde çalışmak yeterince problem, sevgilisi olan biriyle daha da sıkıntılı ve çirkin. Değmez yani. Kendini düşünerek sor önce. Cevabına göre bakarsın duruma. belki arkadaşın yanlış biliyordur.
0
aquarium
(26.02.20)
yapıştır geç, sıkma canını okşa patlıcanını knk. aynı iş yeri sıkıntı demişler ama artık oldukça hayatın içinden bir konu oldu. plazalar fingirdeşme yuvası.
0
datnet
(26.02.20)
İş yeri tehlikeli bence. İnsanın başına ne gelirse en yakınından gelir. Eğer sevgilisi gerçekten varsa Ghosting yaparak uzaklaşmak en güzeli.
0
komando kani var bende
(26.02.20)
bu işin içinde iş var bence. sana bunu söyleyen kişinin niyeti başka. ne bilmiyorum ama zarflama durumu var. senin ağzını arıyor bence.
0
dafuq
(26.02.20)
@dafuq, bundan da şüphelenmedim değil açıkçası. bu ortak arkadaşla yan yana oturuyoruz, flört ettiğim kız arkadaşın yanına geliyor ama bana laf falan da atıyor, ben de arada karşılık veriyorum. bu esnada aramızda bir elektrik sezmiş olup da söylemiş olma ihtimali de var, ya da dediğin gibi ağız arama durumu da olabilir.

peki neden ağız arasın? sevgilisi olduğunu bildiğimde ne yapacağımı merak etmesi çok ergence değil mi? 28-29-32 yaşlar.
0
🌸Jux
(26.02.20)
3. kişi bir sevgili olduğunu biliyor ama kim olduğunu bilmiyor olabilir de bahsedilen sevgili sen olabilir misin peki?
0
emcekare olmadi einstein olsun bari
(26.02.20)
@emcekare olmadi einstein olsun bari, yok hocam başka bir erkek ismi verdi, tanıyormuş hatta bu ortak arkadaş sevgiliyi. "aa öyle mi var mıymış sevgilisi" dediğimde "evet var ama kötü davranıyor, kızı hak etmiyor o çocuk" dedi ortak arkadaş. ilişkileri kötü anladığım kadarıyla.

@IcedFlames, bu çok iyiymiş hahahah. ne yapacağıma karar vermedim henüz ama bunu bir seçenk olarak kaydediyorum bir kenara.
0
🌸Jux
(26.02.20)
Ortak arkadaşınıza neden güveniyorsunuz ki? İkinizin tanıdığı biri sonuçta. Belki ortalığı karıştırmak sizi bu kızdan uzak tutmak için böyle bir şey demiş olabilir. Ya da sizi denemek, bu kıza ilginiz var mı yok mu diye öğrenmek için demiş olabilir.

Bence kızla konuyu konuşun. Böyle başkasından duyulan şeyleri kesin kabul edip hareket etmemek lazım.

Eğer kızın sevgilisi varsa ve siz de sevgilisi olan biriyle görüşmek istemezseniz görüşmezsiniz. Sevgilisi yoksa da belki eskisi gibi devam edersiniz. Size kalmış.

Bu ortak arkadaşı da saklamayın.
0
GoodMorningTeacher
(26.02.20)
sevgiliinden ayrılmıştır yakın zamanda, bunu herkese ilan etmesi gerekmiyor, belki ortak arkadaş bilmiyordur? biz her gün kahve içip sohbet ettiğimiz iş arkadaşımızın boşandığını 6 ay sonra tesadüfen öğrendik mesela.
0
opucuk baligi
(26.02.20)
bir sormakta yarar var.
eğer sevgilisi varsa, neden iletişimi kestiğinizi bilir en azından.
böylece iş yerinde gereksiz ve gizemli bir gerginlik ortamı da oluşmaz.
durup dururken irtibatı kesmek yanlış olur.
bilmediğiniz şeyler olabilir.
0
blatta hiberna
(26.02.20)
@GoodMorningTeacher, ortak arkadaşı tanıyorum ve seviyorum; ortalık karıştırıcı bir tip değil, bilerek yalan söylemez diye düşünüyorum ama onlar benden daha eski tanışıyor, evine gider dışarıda görüşürler falan.

Sormaya ikna oldum. Nasıl sorayım peki?
"Sevgilin olduğunu duydum ismi de x'miş, keşke söyleseydin"
Nasıl bir giriş?
"x diye birini tanıyor musun :))))" bu çok mu dan?

Yakınır bir üslup mu olsun yoksa fazla net mi?
0
🌸Jux
(26.02.20)
Dışarıda görüştüğünüz, yemek yediğiniz mekan varsa onu yemeğe davet edin. Yemek sırasında sohbet ederken "senin sevgilin mi var?" diye soru sorun. Zaten yüz ifadesinden az çok anlarsınız bir şeyler.

Acaba nasıl sorsam diye düşünmenize gerek yok bana kalırsa. Sonuçta kıza karşı duygusal bir şeyler hissetmiyormuşsunuz. Üstelik kız sizin sorunuza göre kafasıda farklı şeyler kurabilir.

"Sevgilin olduğunu duydum ismi de x'miş, keşke söyleseydin" derseniz kızın kafasından zaten "Biriyle benim hakkımda konuşmuş. Birisi ona sevgilim olduğundan bahsetmiş. Beni ve sevgilimi soruşturmuş. Keşke dediğine göre sevgilim olmasına üzülmüş." gibi şeyler aklından geçirecek. En iyisi düz sorun. Aldığınız yanıta göre sizde niye sakladın gibi şeyler sorabilirsiniz.
0
GoodMorningTeacher
(26.02.20)
AÇILIN GELİŞME VAR!

bu ortak arkadaş benden sonra bu kızla konuşup beni övmüş, resmen pazarlamış hatta. siz birbirinize çok uyarsınız falan demiş. bunu bana kız söyledi az önce. "ama aynı zamanda bana sevgilin olduğunu da söyledi" dedim ben. BAMM!,
güldü, bir ara vardı ama onunla işler iyi gitmedi ayrıldık. sonra iş yerinde çok asılan oluyor diye soranlara var demeye devam ettim dedi. "e bu kızla çok yakınsınız nasıl söylemedin ona bittiğini" dedim. bitti diye söylemedim ona ama uzun zamandır üzerine konuşmuyoruz, bittiğini anlamış ki gelip beni sana pazarlamış dedi. zaten öyle olmasa benim sevgilim olduğunu düşünse niye gelip seni bana pazarlasın dedi. sevgilim olsa bunu sana söylerdim dürüstçe, gelip sana yürüyen bendim sonuçta ded.

bana mantıklı geldi. ortak arkadaşın benim ağzımı aramak için "sevgilisi var ama ilişkileri kötü" dediğini, yol yapmaya çalıştığını söyledi. bilmem siz ne düşünüyorsunuz...

buradan "ortak arkadaşta bi boklar var" diyen dedektiflere saygılarımı sunuyorum; bundan sonra size gelicem her gizemli konuda heheh
0
🌸Jux
(26.02.20)
işin içinde iş var diyerek yine haklı çıktım :)

bence kız doğru söylüyor. yürü gitsin
0
dafuq
(26.02.20)
Gercekren var olup olmadığını ogrenmenin baska yolu yok mu belki kiz dedi git buna boyle de ama caktirma diye?

Baskasinin lafi ile yola cikma kiza güzel dille sor yada farklı kaynaklardan bilgi edinmeye calis

Edit güncellemeyi sonra okudum yuru gitsin
0
basond
(26.02.20)
Bence de gerçek kızın söyledikleri.devam et
0
birdposing
(26.02.20)
öncelikle sevgilisini olduğunu nereden biliyor. belki kız etrafa böyle bir şey yaydı.

git konuş!!!
0
morden kainen
(27.02.20)
(12)

İntermittent fasting tek başına yeterli mi?

epistemic_regress
16 saat aç, 8 saat tok kalacak şekilde uygulayacağım. Bu sekiz saat boyunca da yin yedigime ictigime dikkat etsem daha sağlıklı bir kilo verme sureci olur sanırım. Yani üç tane ayvalık tostunu art arda gommeyeyim?Onun dışında da tavsiyelerinize açığım. Bir de açlık zamanlarında kuruyemiş, yogurt vs
16 saat aç, 8 saat tok kalacak şekilde uygulayacağım. Bu sekiz saat boyunca da yin yedigime ictigime dikkat etsem daha sağlıklı bir kilo verme sureci olur sanırım. Yani üç tane ayvalık tostunu art arda gommeyeyim?

Onun dışında da tavsiyelerinize açığım.

Bir de açlık zamanlarında kuruyemiş, yogurt vs yesem olur mu?
0
epistemic_regress
(26.02.20)
Kilo 61, hedef 55. Şu an oldukça yağlı görünüyorum, normalde skinny fat im.
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
IF tek başına yeterli değil kilo vermek için her şekilde kalori açığı yaratman gerekir, yediğine içtiğine dikkat ederken kalori açığı yaratırsan kilo verirsin; kalori açığı yaratmazsan IF yapsan da kilo veremezsin.

Açlık zamanı adı üstünde açlık zamanı. Kuruyemiş yiyebilir miyim diye düşünmekle kıymalı yumurta yiyebilir miyim diye düşünmek teknik olarak aynı.
0
angelus
(26.02.20)
Bir avuç kuruyemisle kıymalı yumurta aynı şey mi gerçekten? Akşam acikmalarini nasıl atlaticam peki?
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
Hiçbir şey yiyemezsin. O acıkmalarda sabredeceksin. İf’de önüne gelen herşeyi yiyemezsin ayrıca.
0
sta
(26.02.20)
O da kalori o da kalori, açlık döneminde amaç kalori almamak, bu şekilde bakarsan aynı şey. Bu şekilde değerlendirirsen hatta bir avuç kuruyemiş kıymalı yumurta ve bir paket jelibon da aynı şey oluyor. Amaç kalori almamak olmalı. Kalori almadığında sistemde oluşacak reaksiyonlardan faydalanmak, kuruyemiş ya da kıymalı yumurta ya da jelibon yediğinde bunu engellemiş oluyorsun.

Beslenme döneminde yeterli kaloriyi alırsan acıkmazsın, ha ille acıkıyorsan IF tekniğini denemeyebilirsin, amacın kilo vermekse, başta da dediğim gibi, kalori açığı oluşturarak da rahatlıkla kilo verebilirsin, bunun için IF şart değil.
0
angelus
(26.02.20)
Ben üç gün IF üç gün omad yaparak 61den 57ye düştüm Ocak ayında. kalori alımım ister istemez düştü atıştırmayı kesince
0
turk kizi
(26.02.20)
İnsülin salınımını düzenliyor, insülin direncini arttiriyormus. Buna ihtiyacım olduğunu hissediyorum, o yüzden bir süre deniycem. Daha sonra başka bir diyete gecerim diye düşünüyorum.
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
İnsülini düzeltmek için spor yap, kas glikojenlerini ne kadar boşaltabilirsen insülin direncinden o kadar kolay kurtulursun. Vücut açlık döneminde enerjiyi çoğunlukla yağlardan ve karaciğerdeki şekerden karşılar ama spor esnasında kasta depo edilen şekerleri kullanır, bu şekerleri harcarsan insüline duyarlılığın daha çabuk artar direnci daha rahat kırarsın.
0
angelus
(26.02.20)
Direnç antrenmanı yapayım di mi? Spordaki hoca oyle söylemişti. Ağırlıkla çalışayım?
0
🌸epistemic_regress
(26.02.20)
Evet hocan doğru söylemiş.
0
angelus
(26.02.20)
İf'te açlık zamanı bırak kuruyemişi sütlü kahve bile içemezsin. Su, sade soda, sade kahve ve çaylar serbest.
0
jacque
(26.02.20)
8 saat boyunca da düzgün beslenmen lazım. 8 saat uyku zaten. 8 saat açlıkta kahve, su, çay zaten bunlar tutacak seni emin ol.
0
awareim
(26.02.20)
(8)

bi garip gonul isi...

borisyellnikoff
cts 7de bulustuk. 24 saat birlikte gecirdik. irtibatta kalalim, soz ver beni engellemicen dedi. yok dedim. guldum.olumsuz desen degil bence. niye yazmamasini da gectim de. ben de yazmayim di mi ya? :Dyaaa! benim yabancilarla flort eden ve taniyan birine ihtiyacim var :Dyani bu kadar uzun surmesi bil
cts 7de bulustuk.
24 saat birlikte gecirdik.
irtibatta kalalim, soz ver beni engellemicen dedi. yok dedim. guldum.

olumsuz desen degil bence. niye yazmamasini da gectim de. ben de yazmayim di mi ya?

:D


yaaa! benim yabancilarla flort eden ve taniyan birine ihtiyacim var :D
yani bu kadar uzun surmesi bile garip geliyor abi bana evet. sarilip uyuduk saatlerce.

kuzey avrupadayim.
0
borisyellnikoff
(24.02.20)
Bence sen yaz, mesafe hissedersen bı daha yazmazsin.
0
epistemic_regress
(24.02.20)
ya benim de ilk yazasim geldi. cunku engelleme beni dedi adam.
0
🌸borisyellnikoff
(24.02.20)
Yaz ya, en fazla ghosting yersin. Oturup mesaj beklemekten iyidir.
0
epistemic_regress
(24.02.20)
ya ghosting yemem bence? lan ne bilim adam onun sozunu aldi benden :D kendi yapmaz herhalde.
0
🌸borisyellnikoff
(24.02.20)
restoranda buluştuğun eleman mı bu? e tamam işte yaz geç.
0
lcha
(24.02.20)
Belli olmaz. Yemezsin umarım tabii. İlk mesaj atan olunca Avrupai kadın imajı da çizmiş olursun hem, bı taşta bı sürü kuş. Avrupalılar ne kadar "Aştım ben o üçüncü dünya komplekslerini" deseler de zihinlerinde çok demode ve cahil bir non-eu country citizens algısı oluyor.
0
epistemic_regress
(24.02.20)
yok nihilist kafa rahat biriyle bulustum :D

onu saldim. issiz adam ceviremicem hayatimda su an :D
sarki attim gectim.
0
🌸borisyellnikoff
(24.02.20)
Bunun yabancilarla flort etmeyle pek alakasi yok, yazmak istiyorsan yaz, istemiyorsan yazma. Yazmakla bir sey kaybetmezsin, gelen tepkiye gore hareket edersin. Dunyanin farkli kitalarindan bir suru flortum ve sevgililerim oldu ama bu durumlar kisiye ozel be ongorulemiyor pek.
0
icim urperiyor
(24.02.20)
(4)

Çok aşırı çabuk sıkılıyorum

abelardo
gönül kaçanı kovalar olayının somut örneğiyim.erkeğim, yeni bir kızla tanısıyorum. kız benden hoşlanıyorsa, hemen üzerime düşüyor, kırmamak istiyorum ama korkuyorum fazla üzerime düşmesinden. "çok hızlı gitmiyormuyuz" diye düşünüyorum. bir yandan havaya giriyorum ama çaktırmıyorum. güzel vakit geçir
gönül kaçanı kovalar olayının somut örneğiyim.
erkeğim, yeni bir kızla tanısıyorum. kız benden hoşlanıyorsa, hemen üzerime düşüyor, kırmamak istiyorum ama korkuyorum fazla üzerime düşmesinden. "çok hızlı gitmiyormuyuz" diye düşünüyorum. bir yandan havaya giriyorum ama çaktırmıyorum. güzel vakit geçiriyoruz falan, sonra benden o sıcaklığı almayınca geri çekiyor kendini, ben biraz gönül almaya çalısıyorum ama olan olmuş oluyor bitiyor. ulan güzel kızdı aslında be diye düşünüyorum, bazen peşinden koşmanın cılkını çıkarıyorum eğer boştaysam.

üzerime düşmeyen ve benden az hoşlanan kız olursa da uğraşmıyım diyorum, hele beni cinsel oyalıyorsa hiç çekemiyorum.

hiç hoşlanmayan olursa biraz tavlamaya çalısıyorum, sonra zaten iyice soğuk yapınca onu da bırakıyorum.

asıl sorunum üzerime düşen kızlardan soğumam anormal mi?
ben istiyorum ki, beni sevsin ama aşırı ilgilenmesin, aşırı ilgi beklemesin. çok mu şey istiyorum.
0
abelardo
(24.02.20)
Bazıları baslardaki bu ilgi alışverişi mevzusunu duygusal istismar boyutuna vardiriyor. Kontrollü olmaksa niyetin kesinlikle haksız degilsin.
0
epistemic_regress
(24.02.20)
çok şey istemiyorsun, benzer durumdayım ben de ve bu tarz insanları bulmak kolay değil. ha, bizim durum da herkes için çok uygun değil; aşırı ilgi beklemeyen kadının beklentilerini karşılamadığın da oluyor ve olacak. zor iş yani...
ben mesela, kaçanı kovalıyor gibi oluyorum ama sonra birden kendime gelip "değiyor mu bu zahmete" diye soruyorum. kim olursa olsun bir yerden sonra uğraşmak sıkıyor. ya da uğraşmanın gerekmediği insanlar lazım. onları da sıkıcı mı buluyoruz acaba?
kafa rahatlığı arayan, benzer felsedefe casual insan bulmak lazım. biraz ne aradığını bilmemekle ilgili yani.
0
Bruce
(24.02.20)
Karsi taraf olarak soyliyim, bu tip erkeklere inat uzerine gidiyorum.
Sensiz yasayamama kadar ahaahahhaha
Travmalarinizi yansitmaniz hos degil. Man up biraz ve sorumluluk almayi ogrenmeniz gerekmez mi?
Sorun neyse uzerine gitmenizi oneriyorum.
0
janderzel zartanyan
(24.02.20)
çocukluğunla alakalı olabilir. wmeh'in verdiği bakınızı internette araştır derim. anne ya da babadan yeterince ilgi görmediysen sana ilgi gösterenlerin seni sevemeyeceğini düşünüyor olabilirsin. ya da aşağılık kompleksi olabilir.
0
twelfth
(25.02.20)
(9)

Yıllardır sinemayla ilgili bir şeyler yapmak istiyorum, ne yapabilirim?

epistemic_regress
Öğretmenim, çok genç sayılmam. Liseden beri içimde kaldı, sinema öğrenmek istiyorum. Yani aslında kendi cabalarimla az çok bir bilgi birikimi oluşturdum ana şu an hem isim ve iş ortamim beni kafa olarak doyurmuyor (işimi seviyorum, öğrencileri seviyorum ama bosluktayim). İş arkadaşlarımla sohbet edi
Öğretmenim, çok genç sayılmam. Liseden beri içimde kaldı, sinema öğrenmek istiyorum. Yani aslında kendi cabalarimla az çok bir bilgi birikimi oluşturdum ana şu an hem isim ve iş ortamim beni kafa olarak doyurmuyor (işimi seviyorum, öğrencileri seviyorum ama bosluktayim). İş arkadaşlarımla sohbet ediyorum ama sarmiyor. Günlerimi yıkık gibi işten gelip akşam yatana kadar sosyal medya gezerek harcıyorum. Sacmasapan insanlarla tanışıyorum internet uzerinden, doyurmuyor hiçbiri. Sevdiğim bir şey yapayım istiyorum.

Altyazi dergisinin seminerlerine katılmıştım bı kere biraz daha derinlikli bilgi edinmek istiyorum. Sinemayla ilgili her şeyi bilmek istiyorum. Özel universitelerin tezsiz yüksek lisans programlarına baktım, Şehir Üniversitesini tavsiye etmişti biri ama açıkçası hicbi fikrim yok. Dünyanın parasını verip ortada kalmak, "Ben bunları biliyordum zaten" demek istemiyorum. Çünkü sıradan bir seyirci değilim, kendim de okudum araştırdım senelerdir.

Benim derin, nitelikli bilgiye ulasmam lazım. Ne yapabilirim?
0
epistemic_regress
(23.02.20)
Internette birçok kaynak var, herhangi bir okul veya kurs tamamen vakit kaybı olur; üstüne para bile verseler bu seçeneği değerlendirmemen yönünde tavsiyede bulunabilirim.
0
fobfilm
(23.02.20)
Bilgiyi hangi sırada alacagima, nitelikliyi niteliksizden nasıl ayiracagima nasıl karar vereceğim?
0
🌸epistemic_regress
(23.02.20)
Ben soruyu yanlış anladım sanırım. Sinemayı matematik veya tarih öğrenir gibi öğrenmeyi amaçlamıyorsun herhalde? :) Teknik anlamda birşeyler öğrenmek istiyorsan (kameralar, lensler, ekiptekilerin görevleri, senaryo süreci, sahne dekupajı vs.) bu başka bir şey tabi. Hatta bu tür teknik bilgiler bile okulda öğretilemez, sahada çalışmak gerekir. (Asistanlıktan falan başlayıp)
İşin felsefesiyle ve sanatsal yönüyle ilgili derinlikli araştırmaya da senin tercihlerinin yön vermesi gerekmez mi? Örneğin Akira Kurosawa filmlerini seviyorsan, adamın röportajlarını okursun, filmleri üzerine yapılmış analizleri araştırırsın, sevdiğin sahneleri tekrar tekrar izleyip anlamaya çalışırsın vs. Böyle organik bir şekilde gelişmezse derin ve nitelikli bilgiden ziyade her şey ezber olur gibime geliyor.
0
fobfilm
(23.02.20)
Bu ilginizi paraya dokmekte istiyorsaniz, turkiyede, isin teorisini bir kenara birakip teknige yonelin. O her zaman is yapar. Para kazandiktan sonra teori de kasarsiniz hem.
0
thesomberlain
(24.02.20)
bende aynı durumdayım. fotoğrafçılık ve kameramanlık okudum. şimdi de radyo ve televizyon yapımcılığı okuyorum. çok faydası oldu. youtube da ilker canikligil "olmaz öyle saçma şey" izle. hem akıcı hem de herkesin anlayacağı dilden. istanbul film akademisi olarak da faaliyetteler.
0
ground
(24.02.20)
sinematek var mesela, film analizi, senaryo yazarligi, goruntu yon. atolyesi gibi egitimler var.

ozgur universite'de sinema ile ilgili programlar var.
0
jimicik
(24.02.20)
İlker Canikligil iyi de, kurduğu okul guven vermiyor bana, yeterli değil gibi geliyor.
0
🌸epistemic_regress
(24.02.20)
İnternetten her bilgiye ulaşabildiğiniz dönemde okuldan ekstra bir şey beklemeyin eğer kariyerinize oradan devam etmeyecekseniz. Onun yerine kısa dönemli film okulları varsa onlara bakabilirsiniz. En azından sektörde çalışan kişilerle bir araya gelirsiniz, aranızı iyi tutarsanız set görürsünüz vs.


Alternatif olarak Kısa film çekebilirsiniz. Bulunduğunuz şehirde ekip kurmaya çalışın. Sosyal medyadan olur, üniversite kulüplerinden olur birilerini bulursunuz mutlaka. Kamera bilen, kurgu bilen, senaryo bilen kişilerle bir araya gelip kısa filmler üretmek sizi zamanla geliştirecektir. Siz de hangi alanda iyi olduğunuzu düşünüyorsanız ekibin o kısmında yer alırsınız. Bütçe de ayırabilirseniz çok rahat ekip kurabilirsiniz. Çoğu kısa film çekmek isteyen bütçe nedeniyle başlayamıyor projelere.

Ben üniversitedeyken öyle yapıyordum. O zamanlar benimsinemalarım.com vardı, İlker Canikligil, Burak Aksak, Selçuk Aydemir vs hep oradan yetiştiler. Şimdi yine ismi değişmiş ve var sanırım, film fabrikası olmuş ama ne kadar aktif bilmiyorum. Facebook'ta kısa film grupları var çokça, oralara bakabilirsiniz.
0
gak
(24.02.20)
İngilizcen iyi ise bilindik kült filmlerle ilgili kısa "documentary" videoları hazırla.
0
Avoiding The Puddle
(25.02.20)
(21)

Karakoldan ifade için çağırmışlar, kapıya bu notu asmışlar

epistemic_regress
https://eksiup.com/p/fw342140f7keNe olabilir bu? Karakolluk bir durumum yok, sadece kyk borcum var.
eksiup.com

Ne olabilir bu? Karakolluk bir durumum yok, sadece kyk borcum var.
0
epistemic_regress
(20.02.20)
abi 'karakoly' ve 'adili büro' yazmış adam ya

sahte olabilir.

karakolu ara sor varsa bi durum düşer kayıtlara yoksa hırsızlık için zemin hazırlama olabilir.

numarayı da arama sakın.

hem karakolda adli büro olur mu bilmem, emniyet müdürlüğü mü orası aldi büro olsun?
0
hem şişko hem deli
(20.02.20)
yurt dışına cenazeye gidip iki gündür haber alınamayan arkadaş ölü bulunup telefonda en son sizinle olan iletişimi görüldü ise, ifadeye çağırıyor olabilirler
0
bilinmeyen artist
(20.02.20)
Boyle not olmaz. Sahte.
0
tunaktunaktun
(20.02.20)
sahte bence de, yanlis hatirlamiyorsam boyle ptt kagidi gibi bir kagitlar oluyor kapiya biraktiklari. uzerinde bir sayisi bilmemnesi olan, fakat e devlet sizden sorumlu polis memurunu ogrenip bunu sorabilirsiniz, bence hemen kagidi atmayin, hirsizlik mi nedir ogrenirsiniz.
0
mavicorap
(20.02.20)
bir de uyanık ol, kendini polis olarak tanıtıp, sert mert yapıp eve girip gasp, soygun yapmaya çalışaibilirler. neler neler duyuyoruz görüyoruz aklında olsun yani.
0
hem şişko hem deli
(21.02.20)
arayın sorun derim. hatta avukat arkadaşınız varsa o arasın sorsun.
0
argent dawn
(21.02.20)
Aradım bahsedilen karakolu, "Evde bulamayınca kapıya not bırakıyoruz, yarın mesai saatleri içinde gelin" dediler. Geç saatlerde aradım, telefonu açan memurun neden çağırildigim bilgisine ulasma durumu yokmuş.
0
🌸epistemic_regress
(21.02.20)
son yazdigin bilgiye istinaden:
sasirtmadi, ama uzuldum, mahzun oldum. Ne dandik, ne boktan ulkede yasiyoruz ya..
Eve gelen emniyet gorevlisi boyle mi not birakir? Saka gibi..
0
ebabil curnatasi
(21.02.20)
harbi nota bak:D gercekse saka, degilse gene saka gibi.
0
baldur2
(21.02.20)
karakola gidince "ben bunu mahallenin çocukları şaka olsun diye yazdı sanmıştım memur bey eheheh ciddiymiş meğer" falan desen ne güzel olur başına bir şey gelmeyecekse. gerçekten ciddiyse acı bir durum, her gün girdiğin binanın adını doğru yazmaktan bari aciz olma be.
0
ofelia
(21.02.20)
polisler böyle not bırakmıyor kapıya, küçük kağıtlar var hazırlanmış onları bırakıyorlar. Siz gitmeden önce tekrar arayın karakolu
0
pislick0
(21.02.20)
hahahah süper ya ben olsam giderken sözlük falan götürürdüm
0
KidLazer
(21.02.20)
Aradığımda soyledim zaten, notun üzerinde yazılanları da okudum (polis memurunun ismini de söyledim), "doğrudur" dedi adam.

Nota bir kalp cizmedikleri kalmış, haklısınız ama ben daha çok neden çağrılmış olabilecegimi merak ettigim için açmıştım başlığı. Başına daha önce böyle bir şey gelmiş olan var mıdır, diye.
0
🌸epistemic_regress
(21.02.20)
gerçek miymiş bu? ben de merak ettim ne diye çağırmışlar.
0
banacevaplazım
(21.02.20)
Böyle not mu olur diyenlere istinaden, aynen bunun gibi notlar bırakıyorlar. Bana da gelmişti çok benzeri, bir kere de posta kutusuna böyle bir not atmışlardı.

Seninle ilgili bir şey değildir büyük ihtimalle, yoksa gelip alırlardı. :) Birisi seni tanık yazmıştır ve mahkeme de bulunman için tebliğ yapıp kağıt verirler ya da etrafta bir olay, hırsızlık, kavga olmuştur. Onun için ifadeye çağırırlar.

Sen git de sonra uğraşma.

Bu arada, bu raddeden sonra, öyle çok düzgün hazırlanmış bir polis notunu kapımda görürsem, kesin dolandırıcılık derim. Dolandırıcılar inandırıcılık için çoğunlukla çok daha iyi hazırlık yapıyorlar.
0
cursor
(21.02.20)
peki bu kağıdı arkadaş almamış olsa ne olacaktı? ne bileyim eline ulaştığına dair bir belge olması gerekmez mi? en azından ptt ile göndersinler? ben ciddiye almazdım.
0
banacevaplazım
(21.02.20)
Böyle not değil de beni karakoldan yelefonla aramışlardı. Askerlikten sonra bakaya nedeniyle ödediğim ceza askerlik şubesine yansımamış diye dava açmışlardı. Yani bi gözden geçirin notu yanlış daireye bırakmadılarsa. Bir de benim numaramı bulamayıp amcamı falan aramışlardı saçma sapan
0
neysene
(21.02.20)
Her türlü sebep olabilir. Ve evet böyle not bırakıyorlar çünkü sizin mahallenizden sorumlu bir sivil memur oluyor. adamın önüne yığıyorlar dosyaları, garibim kapı kapı dolaşıp ifade için davet ediyor.

ne olabilir konusunda fikrim yok. kavga olmuştur, biri sizi şahit göstermiştir vs her şey olabilir.
0
teknikekip
(21.02.20)
Eksisozlukteki bir entry m için şikayet gelmiş. İfade verdim.
0
🌸epistemic_regress
(21.02.20)
Sonrasi icin bir gelisme oldu mu merak ettim ? Entry icerigi neyde, gercekten hakaret var mi sence ? Yazarsan biz de ayni hataya dusmeyelim.
0
tunaktunaktun
(10.05.20)
Polisi arayıp ihbar edin net sahte

edit: yorumlara bakmamıştım oha
0
eatpraylaw
(10.05.20)
(25)

Dini sorgulayan 15 yaşındaki öğrencim icin kaynak, hoca?

epistemic_regress
Selamlar.Lise 1 e giden bir öğrencim dini, Müslümanlığı sorgulamaya baslamis. Doğru kaynaklara ulaşmasını istiyorum. Bana YouTube da videolarına ulasabilecegim aklıselim ilahiyatcilari ve din bilimcileri ya da sosyologlari söyleyebilir misiniz? Ciddi huzursuz durumda şu an, dini bütün bir aileden ge
Selamlar.

Lise 1 e giden bir öğrencim dini, Müslümanlığı sorgulamaya baslamis. Doğru kaynaklara ulaşmasını istiyorum. Bana YouTube da videolarına ulasabilecegim aklıselim ilahiyatcilari ve din bilimcileri ya da sosyologlari söyleyebilir misiniz? Ciddi huzursuz durumda şu an, dini bütün bir aileden geliyor ve su an kafası allak bullak. Biraz rahatlasin istiyorum.

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(17.02.20)
(bkz: edip yüksel)
0
rahmi pinkfloydoglu
(17.02.20)
Keşke kendisinde ulaşabilsek de ilk başta senden uzaklaştırabilsek. Gerisi zaten kolay.
0
anatomik
(17.02.20)
Twitter'daki ve youtube'daki Evrim Agaci sayfasini takip etsin :D
0
chitosan
(17.02.20)
@anatomik: anlamadım
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
Ne kadar elestirsem de diyanet kaynakları diğer oluşumlara göre daha iyi. YouTube da kanalının videoları da var. Diyanet tv. Gelip burda diyanet in verdiği şu fetvayı oku filan diye kimse çemkirmesin. Yukarıdaki bazı cevaplarda fake zaten belli.
0
Topalordek
(17.02.20)
öyle görülüyor ki, genç arkadaşın sorgulamasından onun kadar olmasa da siz de rahatsızsınız.
şahsi fikrim, endişelenecek bir şey olmadığı yönündedir; zira bu tip kafa karışıklıkları işleyen bir zihnin göstergesidir.
ayrıca en "kötü" ne olabilir? olsa, olsa semavi dinleri takip etmeyi bırakır ki bu da bir kişinin en doğal hakkıdır.
metafik konularında şahıslar serbest olmalıdırlar! hele, hele gençlere bizim inandığımız şeylere inanmama hakkını tanımamız gerekmektedir. en arifler bile mutlak bilgiye sahip değilken biz gariban ölümlüler, nasıl olur da kendi inanç ve görüşlerimizin mutlak doğru olduğunu iddia edebilir ve onları genç dimağlara dayatabiliriz?
her neyse... video istemişsiniz, o vakit şunu öneriyorum size ve genç arkadaşımıza:
(git: www.youtube.com
0
pangea
(17.02.20)
öğretmenin öğrencisine müfredat harici dini ile ilgili bir kaynak bulmasını/yol göstermesini doğru bulmuyorum. ne yaparsanız yapın kendi görüşleriniz doğrultusunda kaynaklar vereceksiniz çünkü. siz ne derece bilgi sahibisiniz ki ona kaynak önerebilecek seviyede görüyorsunuz böyle kritik bir meselede? o yaşlarda sizin önerdiğinize sorgulamadan gidebilecek bir sürü genç var. konumunuz dolayısıyla uzak durmalısınız bu meselelerden. nasıl ki dindar bir aile ateist bir öğretmenin kendi fikirlerini empoze etmesine hoşnut kalmayacaksa, sizin de "öğretmen" olarak alanınız olmayan böyle ince bir meseleye müdahale etmemeniz gerekiyor. nasıl araştırıyorsan araştır düzgün bir şekilde araştır diye tavsiye vermekten ötesi size düşmez inanç meselesinde.

bu meseleyi iki yönlü düşünmelisiniz. sizin vereceğiniz kaynaklardan dolayı sorgulamadan sizin istediğiniz yöne de kayabilir, sizin önerdiğiniz kaynakların yetersizliğinden durduk yere tam aksi yöne de gidebilir.

her insan kendi dini doğrusunu kendi çabalarıyla bulmalı. bugün bulamaz ise 10 yıl sonra bulur ancak bulur. kısacası "not your business mate"
0
syozkn
(17.02.20)
Ya ne alakasi var? Bu ne çeşit bir önyargı? Ben deistim. Çevresinde dine mesafeli olan yalnızca ben olduğum için benden yardım istedi.
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
Ben dini sorgulamadan yok sayan biriyim, dolayısıyla zaten hangi kaynağa yönelmesi gerektiğini bilmiyorum. O yüzden sordum. Tövbe tovbe.
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
Sorgulamasindan gayet memnunum. Rahatlasin dediğim, doğru kaynaklara ulaşıp sorularına cevap bulup biraz huzur bulması. Bilal'e anlatır gibi anlattim, anlayın artık.
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
efe aydal - kırmızı hap bölüm 1 www.youtube.com

efe aydal - kırmızı hap bölüm 3 www.youtube.com

bunlarla başlangıç yapsın. karşı argümanlar için caner taslaman videoları izlesin. bu şekilde münazara seyreder gibi her iki tarafı dinleyerek fikir edinebilir. ikinci aşamada turan dursun - din bu serisini okuyabilir. yabancı kaynaklar da söylerim ama yaşına ağır gelir. belki sonra.

öyle cübbeli gibi şeriatçı ve edip yüksel gibi bölücü sempatizanı ateist tiplerden uzak dursun.
0
heidi'nin dedesi
(17.02.20)
Bir de Neil Degrasse Tyson'in Cosmos belgeseli var.
Dinle hicbir alakasi yok ama ben ne kadar bilimle veya tarihle ilgili video izlediysem veya kitap okuduysam dünyanin gelisimi, insanligin ilerleyisi hakkindaki her seye kafamdaki sorularin cevabini buldugum icin dinden uzaklastim. Mistik bir tavir, düsünceden öteye yorum yapamiyorum dinle ilgili. Kitap okumayi ve sorgulamayi seven bir insan olarak birkac önerim olabilir.

1) 21. Yüzyil icin 21 soru - Yuval Noah Harari (Hatta bunda dinle ilgili bir kisim var, SAHANE)
2) Sapiens - Yuval Noah Harari
3) Homo Deus - Yuval Noah Harari
4) Uluslarin Düsüsü - Daron Acemoglu
5) Tüfek Mikrop ve Celik - Jared Diamond
0
chitosan
(17.02.20)
mehmet okuyan
0
bir soru sorcam
(17.02.20)
Eski öğrencim, derslerine girmiyorum artık. Velisi sikayet edemez @r evolution
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
Bir ogretmen cocugu olarak ben de asla din topuna girme diyorum. Eski ogrencin olmasi sikayet edememe hakkinu dogurmaz ki kanunen. Kendi de arastirarak bulabilir bosver.
0
hindistan cevizi
(17.02.20)
Ben ona Efe Aydal'i Yuval Harari'yi de, burada tavsiye edilen ilahiyatcilari da söyledim. Zaten "Allah yok, saçmalama zaaxd" gibi bir tutumum yok. Sorgulamasının doğal olduğunu ve neye karar verirse versin yanında olduğumu söyledim. Ailesi bu koşullarda şikayet edecekse buyursun, ogrencime yardımcı olmak benim için daha önemli.
0
🌸epistemic_regress
(17.02.20)
ben ihsan eliacık'ın bakış tarzını beğeniyorum daha çok.
0
tantunizade murat efendi
(17.02.20)
Ne yapmaya çalışıyorsunuz, inandırmaya mı?
Din öğretmeni misiniz?
Anlaşılmıyor da duyurunuzdan...
0
pro9it9is9
(17.02.20)
Dr. Zakir Naik
Bir tane örnek de bırakayım

m.youtube.com
0
epitaf
(17.02.20)
kurani kerim (turkce meali)

okuduktan sonra dinden ciktim.
0
Leonardo~Da~Vinci
(17.02.20)
Tüm fikirlere açık olsun ama, Caner taslaman, emre dorman, mehmet okuyan, edip yüksel gibi düşünürleri izleyip dinlemeden karar vermesin.
0
Kahir ekseriyet
(17.02.20)
richard dawkins de okumasını arada tavsiye edebilirsiniz. biraz ondan biraz öbüründen, farklı görüşler, zıt fikirleri okusun ki, kendi fikri oluşsun.
0
cedric tweedledee
(17.02.20)
Kafanin allak bullak olmasi maalesef buyuk oranda dinin icerisindeki korku ogelerinden kaynaklaniyor. Korkularinin uzerine gitsin. Sadece dini degil genel olarak sorgulasin ve sorgulamanin degerini bilsin. Videolari bosversin, kaynak olarak kitap okusun. Mumkun mertebe birincil kaynaklari okusun.
0
dunal
(18.02.20)
Caner taslaman
0
luluki
(18.02.20)
ogrenciniz dini sorgulamakla cok dogal ve guzel bir sey yapmis. din zaten sorgulanmasi gereken bir seydir. bir seyi bilmeyi inanmaya tercih etmelidir.
olgulastikca ilk duydugu huzursuzluktan eser kalmayacak.
0
ebabil curnatasi
(18.02.20)
(3)

Spor salonu / personal trainer tavsiyesi

yigitovic
merhabalar,avrupa yakasinda besiktas-tesvikiye-nisantasi dolaylarinda veya umraniye oryapark civarinda spor salonu veya pt deneyimlemis, tavsiye edebilecek olan var midir?Tesekkurler
merhabalar,
avrupa yakasinda besiktas-tesvikiye-nisantasi dolaylarinda veya umraniye oryapark civarinda spor salonu veya pt deneyimlemis, tavsiye edebilecek olan var midir?
Tesekkurler
0
yigitovic
(15.02.20)
Tunç fitness - İlhami Tunç (Beşiktaş Akaretler yakınında)
0
epistemic_regress
(15.02.20)
@epistemic gorustum, pek guven vermediler acikcasi.
0
🌸yigitovic
(15.02.20)
Kickboks çalışmayı da düşünürseniz Ahmet Doğan ve Barbaros Özeller de var bildiğim.
0
epistemic_regress
(15.02.20)
(5)

Kafam atti, kalkıp gideyim mi?

epistemic_regress
Çarşamba gunu bir kurs merkezinde ise basladim tam zamanli olarak. Sanirim anlaşamadıkları ve işten çıkaracakları başka birinin yerine aldılar beni. İki gün kadının derslerinden üç beş kirpip verdiler bana. Haftasonu erken gel, 12 saat derse gireceksin dediler. 5 buçukta uyandım, geldim. Hala kim gi
Çarşamba gunu bir kurs merkezinde ise basladim tam zamanli olarak. Sanirim anlaşamadıkları ve işten çıkaracakları başka birinin yerine aldılar beni. İki gün kadının derslerinden üç beş kirpip verdiler bana. Haftasonu erken gel, 12 saat derse gireceksin dediler. 5 buçukta uyandım, geldim. Hala kim gidecek, kim kalacak belli değil. Kadın derse girdi, ben ogretmenler odasında boş boş bekliyorum. Ne bir ders programı verdiler, ne hangi sınıflara girecegim belli. Sıcak yatağımı bıraktım geldim, bı açıklama da yok. Kalkıp eve gideyim mi?
0
epistemic_regress
(15.02.20)
Onlarla kınuşmalısın.
0
Erva
(15.02.20)
Sordum, net bi şey söylemiyorlar
0
🌸epistemic_regress
(15.02.20)
Net bir şey söyleyin diye diret. Oçlara bak.
0
valarmurgulis
(15.02.20)
iletişim kurun. insanlar konuşa konuşa.

kimi iş yerleri o an bir şey yapmasanız bile işyerinde olmanızı bekler.

yine de sizin amiriniz, üstünüz pozisyonundaki kişiyle görüşün.
0
antikadimag
(15.02.20)
bence arayışa devam et ama kalkıp gitme. sen yeni bir kapı bulana kadar var olan iş yerindeki gidişata göre karar da verirsin.
0
gazozailacatmauzmani
(15.02.20)
(17)

obez sevgili mi yoksa çırpı gibi olan mı?

makinelere tapan adam
ikisi arasında tercih zorunluluğu olsa hangisini seçerdiniz?
ikisi arasında tercih zorunluluğu olsa hangisini seçerdiniz?
0
makinelere tapan adam
(14.02.20)
çırpı gibi olanı
0
nahtoderfahrung
(14.02.20)
Çırpı olanı.
0
epistemic_regress
(14.02.20)
Cirpi
0
somethinginthewayshemoves
(14.02.20)
çırpı. zaten normalde de aşırı zayıf seviyorum.
0
lata
(14.02.20)
çırpı, azcık yese kendine gelir, obeze yapcak bir şey yok
0
ilkot
(14.02.20)
Çırpı, tahta kurusu kız iyidir. Kilolu insanları sevmiyorum.
0
valarmurgulis
(14.02.20)
Etli butlu
0
synax
(14.02.20)
kışın obez olanı, yazın çırpı gibi olanı seçerdim
0
dafuq
(14.02.20)
çırpıyı al. haftada üç beş mc donalds burger king kfc falan yaptır. normalleştir.

obezi zayıflatmak daha zor.
0
tabudeviren
(14.02.20)
obez sevgili çok yakar, çırpı sadece koklar.. erkeklere tavsiyeler
0
hunharca ben
(15.02.20)
ben çırpıyım, obez istiyorum ama obezler bana bakmıyor. sadece cinsel amaçlı yaklaştığımı düşünüyolar. tamam o tombiş kolları ıstırmayı, o pembe yanaklardan dolu dolu makas almayı istiyorum ama beraber film izleyelim, göbeğinde uyuyakalayım falan da istiyorum. hem insanlar çok önyargılı diye şikayet ediyorlar hem de kaçıyorlar.
0
🌸makinelere tapan adam
(15.02.20)
çırpı
0
leave no man behind
(17.02.20)
obez cok yakar
0
hunharca ben
(09.04.20)
Hangisiyle uyumluysam, iyi anlaşıyorsam onu. Bu kadar da yüzeysel bakmayın.
0
d max
(08.06.20)
çok kilolu sevgilim olmadı ama zayıf oldu.
dışarda yemek sorun oluyor. aldığı yemeği iki didip bırakıyor. sen yemek zorunda :) kalıyorsun. biraz da iştah kaçırıyor.
0
prizmatik
(08.06.20)
@prizmatik, o gene iyi. şişman kız sürekli acıkıyor, yemek yemek istiyor :)
0
dafuq
(08.06.20)
obezle seks daha zor olur, o yüzden çırpı.
0
Bruce
(08.06.20)
(3)

Aşağıdaki Almanca metni tercüme edebilir misiniz?

epistemic_regress
Ich finde dich interessant und anziehend, deine Intellektualität und deine soziale Ader beeindrucken mich. Auch wenn du schreckhaft bist wie ich, kann ich das verstehen, denn ich bin auch ein Fisch. Du bist eine begehrenswerte und tolle Frau, ich habe jede Sekunde unseres online kennenlernens genoss
Ich finde dich interessant und anziehend, deine Intellektualität und deine soziale Ader beeindrucken mich. Auch wenn du schreckhaft bist wie ich, kann ich das verstehen, denn ich bin auch ein Fisch. Du bist eine begehrenswerte und tolle Frau, ich habe jede Sekunde unseres online kennenlernens genossen.
0
epistemic_regress
(12.02.20)
Sizi ilginç ve çekici buluyorum, entelektüelliğinizden ve sosyal çizginizden etkilendim. Benim gibi korkmuş olsan bile anlayabiliyorum çünkü ben de balıkım. Siz arzu edilen ve harika bir kadınsınız, sizi her saniye çevrimiçi olarak tanımaktan keyif aldım.

Imza: Google Translate

Saka maka guzel cevirdi.
0
crown
(12.02.20)
Seni ilginç ve etkileyici buluyorum. Entellektüelliğin ve sosyal yönün beni etkiliyor. Benim gibi ürkek olmanı dahi anlayabiliyorum. Çünkü ben de balık burcuyum. Çekici (arzu edilen) ve müthiş bir kadınsın. Online tanışmamızın / tanışıklığımızın her saniyesinden zevk aldım.
0
reactionic
(12.02.20)
Google translate de Almancadan İngilizceye çevirdim ben de ama bir de dili biren birilerine sorayım dedim.
0
🌸epistemic_regress
(12.02.20)
(10)

netflix tavsiye mini dizi

mr.goodcat
bir sonraki sezonu yayınlanmayacak yani bitmiş diziler de olur. mini dizi olarak tavsiyeleri alalım pazar akşamı boş geçmesin :)
bir sonraki sezonu yayınlanmayacak yani bitmiş diziler de olur.

mini dizi olarak tavsiyeleri alalım pazar akşamı boş geçmesin :)
0
mr.goodcat
(09.02.20)
Ragnarok diye bi diziye başladım dün. İlk sezonu yayınlandı daha yeni. 6 bölüm. Fena değil.
0
himmet dayi
(09.02.20)
Ben When they see us' a bayılmıştım. 4 bölümlük gerçek hayattan uyarlanmış.
0
Amaranta ursula
(09.02.20)
Virtues
0
000000
(09.02.20)
Love death and robots
0
inheritance
(09.02.20)
When they see us +1
unbelievable
0
kucukne
(09.02.20)
Livinh with yourself
0
epistemic_regress
(09.02.20)
Masum
0
baal
(09.02.20)
family business
0
sinematikcrop
(09.02.20)
lillyhammer
0
mikahakkinen
(09.02.20)
Dark

Tam olarak mini olmasa da sezonları yeterince kısa ve son zamanların en iyi fantastik dizisi.
0
badabim badabum
(10.02.20)
(6)

Demir takviyesi depresyona iyi gelir mi?

epistemic_regress
Üç haftadir anemi için demir takviyesi alıyorum ve kendimi gerçekten bayağı iyi hissetmeye başladım. Bu ikisi arasında bir baglanti var mıdır?
Üç haftadir anemi için demir takviyesi alıyorum ve kendimi gerçekten bayağı iyi hissetmeye başladım. Bu ikisi arasında bir baglanti var mıdır?
0
epistemic_regress
(09.02.20)
Alakasi yok demir depoları aylarca kullanımda anca doluyor hemen etki gösterecek bir şey degil
0
kafanguzelolmus
(09.02.20)
ne gibi iyi hissettiniz? Mesela uyku kaliteniz mi arttı? Bir ara multivitamin kullanmıştım mucizevi bir şekilde resmen algılarım açılmıştı hafızamı daha keskin hissetmiştim ayrıca uyku kalitem artmıştı sabahları enerjik kalkıyordum benzer şeyleri sizde tecrübe ettiniz mi?
0
tukon
(09.02.20)
Demir eksikliğinin temel belirtilerinden biri depresif ruh halidir; öyle ağır bir aneminiz de yoksa bir ay sonrasında yavaş yavaş etkileri görmeye baslarsiniz. Dolayısıyla etki olabilir pek tabii ki.
0
fraise
(09.02.20)
Uyku duzenim henüz oturmadı ama gün içinde genel olarak daha keyifli hissediyorum. Algılarım açılmış gibi.
0
🌸epistemic_regress
(10.02.20)
ilaç neydi?
0
marlonbranda
(10.02.20)
Santafer fort 100 mg
0
🌸epistemic_regress
(10.02.20)
(5)

Kpss cografya sorusu

epistemic_regress
Yuz olcumleri küçük olduğu için mi Düzce ve Bartın dedi?https://eksiup.com/p/6k336089xc9w
Yuz olcumleri küçük olduğu için mi Düzce ve Bartın dedi?

eksiup.com
0
epistemic_regress
(08.02.20)
Biraz sıkıntılı bir soru aslında. Bartın ve düzce demesinin mantığı iki ilin de Karadeniz ikliminden dolayı yağış alması olabilir, ki bu oldukça mantıklı. Biliyorsun yağış alan yerde nadasa duyulan ihtiyaç azalir. Ama adana ve düzce de mantıklı çünkü hem Adana'da hem Düzce'de modern tarım yapılıyor hem de Adana'da da sulama imkanları geniş. Bir de Adana'da ve Çukurova bölgesinde çoğu araziden yıldan en az iki defa ürün alınıyor.

Osym'nin böyle muallak bir soru soracağını sanmam, sorsa bile soru kökünde "nadasa bırakılan toprakların ORANI en azdır" gibi bir ifade verir. Hangi yayın bu?
0
jeanvaljean21
(08.02.20)
Ha yok ama soruyu tekrar okuyunca bir sorun yok. Alanı daha azdır demiş, evet dediğin gibi Bartın ve duzcenin hem yuzolcumunden kaynaklı hem de Adana'da toprakların bir kısmının yeterince sulanmamasindan kaynaklı olabilir çünkü her ne kadar Adana'da sulama sistemleri olsa da yağış rejiminden ve miktarından dolayı Bartın ve düzce kadar yikanmiyor topraklari. Illa ki tam sulanmayan topraklar kalıyor.
0
jeanvaljean21
(08.02.20)
Murat Yayinlari. Bence alanı yerine oranı deseydi daha açık bir soru olurdu. Teşekkür ederim.
0
🌸epistemic_regress
(08.02.20)
tamamen yağış rejimi ile alakalı bir soru.
0
tantunizade murat efendi
(08.02.20)
Adana Çukurova’dan ibaret değil. Karadeniz ikliminden gidersek oldukça basit bir soru.
0
ruhen hastayim ben
(08.02.20)
(2)

Odaklanma problemi

proculianus
Uzun süre bir şeye odaklanamıyorum. Çalışırken mesela, bir ile başlıyorum hop ordan başka bir işe geçiyorum.Kitap okuyayım diyorum kitap ne kadar sürükleyici olursa olsun 5-10 sayfaokuyuo sonra bırakıyorum. Dizi deseniz, bir oturuşta bir sezon bitirenler var. Ben arka arkaya en fazla 3 bölüm izleyeb
Uzun süre bir şeye odaklanamıyorum. Çalışırken mesela, bir ile başlıyorum hop ordan başka bir işe geçiyorum.
Kitap okuyayım diyorum kitap ne kadar sürükleyici olursa olsun 5-10 sayfaokuyuo sonra bırakıyorum.
Dizi deseniz, bir oturuşta bir sezon bitirenler var. Ben arka arkaya en fazla 3 bölüm izleyebilirim. O da aşşırı merak uyandırırsa falan.
Biraz önce mesela kitap aldım elime sonra pat diye instagramda gezerken buldum kendimi.
Kısacası olmuyor uzun süre tek bi işe odaklanamıyprum. Daldan dala atlıyorum. Sizde durum nasıl? Bu durum nasıl düzelir?
0
proculianus
(06.02.20)
Bende de aynı durum var, benimki bayağı anksiyete boyutunda. Günün belli saatlerinde telefonunu bir süreliğine uzağa koyabilirsin. Her yere yaziyorum, buraya da yazicam, spor çok iyi geliyor. Bir de pomodore falan uygulayabilirsen o tarz şeyler yap. Planlı olmak lazım, şu saatlerde şunu yapicam tarzı planlar yapmak lazım.

Kitap okuyamıyorum hala mesela, ben de storytel e üye oldum, dinliyorum.

Ha bir de meditasyon.
0
epistemic_regress
(06.02.20)
Takip edeyim bende de aynı sorun var.
0
retarder
(10.02.20)
(11)

anksiyete ile başa çıkma

melodi
öncelikle biraz uzun olacak şimdiden özür dilerim.18aydır anadolunun abuk bir ilçesinde eş sebebiyle bulunan,ailesinden ilk defa uzak kalan,tabi ki iş olmaması sebebiyle evde oturan,istanbulda büyümüş üniversiteyi iyi bir özel üniversitede iyi bir bölüm okumuş olan ben.gündüzleri tamamını yürümek 45
öncelikle biraz uzun olacak şimdiden özür dilerim.

18aydır anadolunun abuk bir ilçesinde eş sebebiyle bulunan,ailesinden ilk defa uzak kalan,tabi ki iş olmaması sebebiyle evde oturan,istanbulda büyümüş üniversiteyi iyi bir özel üniversitede iyi bir bölüm okumuş olan ben.

gündüzleri tamamını yürümek 45dakika sürmeyen, nerdeyse doğru dürüst güneş görmeyen, sosyal hayatın 0 olduğu bir ilçe...

boğuluyorum...

her gece uyku vakti geldiğinde basan sıkıntılar, uykusuzluk, geçmeyen sürekli mide ağrıları,sebepsiz kalp çarpıntıları cabası. her an birine bişey olacak korkusu(eşimin ailesini kaybetmiş olmamızın travması). abim gece dışarı çıksa eve dönene kadar uyuyamama vs vs.

evet psikiyatrist tek çözümdü gittim 3.dakikada “anksiyete” diyerek antidepresan yazdı. belki bu bi kurtuluş ama kullanmaya korktum. ben bunu kafamda hallederim dedim ama artık yapamıyorum.

lütfen biri bana bi çıkış yolu göstersin.

evet burası bi süreç 5 ay gibi bi zaman kaldı buradan kurtulmamıza. ama benim bu ruh halim kalıcı biliyorum
0
melodi
(06.02.20)
Buraların klişe cevabıdır ama "spor yap". 5 aya ayrılıyormuşsunuz oradan, gideceğiniz yer için planlar yapabilirsin mesela. İş bulmak vs gibi. Tatil planları yapabilirsin. Uzaktan yüksek lisans okuyabilirsin. El işi yapabilirsin. Bi meşguliyet lazım.
0
epistemic_regress
(06.02.20)
@epistemic spor bile yapamıyoruz kadın hoca yok diye spor yok.yürüyüş içinde hava şartları maalesef hiç uygun değil. gideceğimi yer de belli olmadığı için ileriye yönelik hayal kurmak istemiyorum ki hayal kırıklığı daha büyük oluyor.

bilmiyorum hiç bu gibi durumu yaşadınız mı ama hiç bişey yapmak içinizden gelmiyor. 2.üniversiteye başladım kaldı, kitap okuyamıyorum, kpss başladım max 1 ay çalışabildim.
0
🌸melodi
(06.02.20)
Tek çare yabancı diziler - belgeseller - filmler ve mutlaka Netflix üyelik.
0
demirKamil
(06.02.20)
Dostum beslenme cok onemli. Eger saglam bir vucudun yoksa saglam bir kafan da olmaz. Bunu anksiyete bozuklugu ile 20 yil gecirmis biri olarak soyluyorum sana. Eger sindirimsel sorunlarin varsa bunlari duzeltmeye calis. Dr deniz simsek diye arat internetten. Ilac kullanma. Magnesium l-threonate, b1 ve b12 Kullan. Fazla kilolarin varsa keto ya basla. Spor her zaman iyi gelir. Soguk su ile dus almaya calis. Ve ingilizcen varsa dr Berg diye youtube da aratip cok yararli seyler ogrenebilirsin.
0
tezek
(06.02.20)
evde kedni imkanlarınızla spor yapmak da bir destek olabilir, freeletics vb.
diğer önerim psikiyatrist değil, psikoloğa gitmeniz ve ilaç yerine terapiyi denemeniz olur. tabii ilçenizde böyle bir imkan var mı bilmiyorum.eğer güvenebileceğiniz bir psikolog yoksa online olarak destek alabileceğiniz iyi uzmanlar da mevcut.
biraz seyahat etmeniz de iyi gelebilir.3-4 hafta aralıklarla 3-4'er gün planlar gibi.
0
awlmi
(06.02.20)
Aksam sanat okulu, halk egitim merkezi gibi kursa gidilebilecek yerler ya da esinizin is arkadaslarinin sizin gibi evde olan eşleriyle sosyallesip bir seyler yapmak olabilir. Yardim derneği vs arastirip aktiflesilebilir. Il merkezine otobus minibus varsa oradaki imkanlar da araştırılabilir. 5 ay sonra gececek bir sey icin ilac kullanmayi son care olarak ele alin bence.
0
instant crush
(06.02.20)
yardim etmek ruha iyi gelir. hayir isleri dusunebilirsiniz. muhtar varsa yardimci olur ne yapilabilecegi konusunda. isaret dili ogrenebilirsiniz, korler icin kitap okuma aktiviteleri olabilir.
0
jimicik
(06.02.20)
öneriler için çok teşekkür ederim ama ilçede gerçekten hiçbir şey yok. halk eğitim ama eğitim verecek kimse yok. eşimin arkadaşlarından evli olan yok, zaten onlarla da hayat tarzlarımız asla aynı değil(el sıkmayan tipler). ilçe merkeze 50 dakika ama maalesef kar var ve genelde araçlar sıkıntılı. ilçemizdeki hastanede psikolog yok ama online deneyebilirim teşekkür ederim.
0
🌸melodi
(06.02.20)
anksiyete coşup, bir şeye odaklanamadığımda tekdüze bir şeylerle uğraşmak iyi geliyor. 5 ay sonra taşınacağınız eve asmak üzere bir goblen tablo işlemeye başlamayı deneyebilirsiniz. ilk kez yapacaksanız, şuradaki gibi baskılı olanlardan seçmenizi öneririm. www.goblenci.com

tabii işlemek yerine resim yapmaya başlamak da bir seçenek.
0
tarantinoesque
(06.02.20)
@playing star
3. dakikada antidepresan yazdı diyor yazar. belli ki içine sinmemiş. iyi bir psikolog ile terapiye başlanır ve eğer gerekliyse birlikte ilaç tedavisi de gündeme gelir. ancak arkadaşın yaşadıkları durumsal kaynaklı bir durum. terapi etkili olmuyor diyorsunuz da gayet etkili oluyor bu tip problemlerde ve özellikle depresyonda. online psikolog ile de görüşebileceğini yazdık. yoksa kimse (en azından ben) neden psikiyatriye gidiyorsun demiyor.

3. dakikada antidepresan yazan doktordan ziyade ilgili bir danışmanın yardımını denemekte fayda olabilir dedik. psikiyatrinin ne derece önemli bir tıp dalı olduğundan şahsen şüphem yok. zaten yazar da ilk ve tek çare olarak bunu denemiş. tabii ilacı ne kadar süre kullandığını bilmiyoruz ancak belli ki istemediği bir durum var ki alternatif soruyor. şahsi cevabım bu amaca yöneliktir.
0
awlmi
(07.02.20)
guilty pleasure edinin hhhhh. cok basit seyleri takip etmek, yapmak depresiflikten uzaklastiracagini dusunuyorum yani magazinsel seyler veya vlog izlemek denildigi gibi dizi vs. surukleyiciligi veya komediligi ovulen dizileri tercih ederdim.harekete gecme kisminda zorlaniyorsunuz instagrami ben o acidan faydali buluyorum ozellikle evde yemek yapan insanlari takip etmeyi cok fikir verici seyler cikabiliyor yemek yapmayi sevmedigim icin orneklendirdim gorunce yapma istegi uyanabilir.makyaj yapmak, bakim, alisveris.gecici zevk icin yeterli buluyorum hatta bir ara beklerken bulmaca cozmek giibi yasli amca hobileri edinmistim o esnada hirslanmak iyi hissettiriyordu.

gecici bir surec oldugu icin bunlar aklima gelenler.
0
ala09
(09.02.20)
(3)

Ayt matematik - Türev sorusu / Maksimum - minimum problemleri

epistemic_regress
https://eksiup.com/p/653350927czt
0
epistemic_regress
(05.02.20)
gururlan
(06.02.20)
Denizdeki ve sahildeki hızını kullanmadık o zaman?
0
🌸epistemic_regress
(06.02.20)
kullandık. t= X/V yaptık. /3 ve /2 ler oradan geldi.
0
gururlan
(06.02.20)
(24)

Jennifer Lopez niye ünlü?

nundu
Kaç yıldır müzik dinlerim, bu kadının hiçbir şarkısı aklıma gelmiyor. Meşhur bir şarkısı var mı bilmiyorum. Sadece 2014 dünya kupasında, hayatimda duyduğum en kötü dünya kupası şarkısını yapmıştı, onu hatırlıyorum.Tamam götü büyük, seksi biri falan da, bu iki özelliğe sahip çok kişi var, bu kadın na
Kaç yıldır müzik dinlerim, bu kadının hiçbir şarkısı aklıma gelmiyor. Meşhur bir şarkısı var mı bilmiyorum. Sadece 2014 dünya kupasında, hayatimda duyduğum en kötü dünya kupası şarkısını yapmıştı, onu hatırlıyorum.

Tamam götü büyük, seksi biri falan da, bu iki özelliğe sahip çok kişi var, bu kadın nasıl böyle ünlü oldu..

Dün geceki Super Bowl devre arası şovundan birkaç gün önce internette yazılar vardı "JLo devre arası şovunu paylaşmak için fazla büyük" diye. Yahu yanındaki Shakira yani ne bileyim Jennifer Lopez onun tırnağı olamaz normal şartlar altında. Bu sahneyi kimler kimler paylaştı Lopez kim yav..

Sizce de çok abartılmıyor mu bu kadın? Gerçekten güzel bi şarkısı var mı bu arada? Ben niye hiç bilmiyorum bu kadına ait bir şarkı..
0
nundu
(03.02.20)
Amerika kıtasında epey ünlü. Latin kökenleri dolayısıyla sadece Kuzey'i değil Güney'i de epey coşturuyor. Bizim buralara şarkılarından ziyade magazinel celebrity kişiliği aksediyor sanırım. Hiç hit şarkısı da yok değildir. Evlilikleri boşanmaları falan derken oralarda Hülya Avşar, Seda Sayan gibi bir şey. Amerika kıtası bambaşka bir dünya. Mariah Carey, Celine Dion, J.Lo, Marc Anthony, Martha Stewart, Oprah falan oralarda bitmiyor. 90'lardan beri bunlar ünlü hala.
0
rosencruz
(03.02.20)
www.oprahmag.com

hani şuraya bir baksanız, en az 5 tane şarkısını bilirsiniz.
0
dunga
(03.02.20)
@dunga

İsim olarak tanıdık gelmediler. Eve gidince kısa kısa dinleyeyim, muhtemelen kulak aşinalığım olan vardır tabi de, yine de bilmiyorum bana hitap etmediği için belki de bu kadar abartılmış olmasi tuhaf geliyor :D

@rosencruz'un verdiği seda sayan ve hülya avşar örneği doğru gibi. Bizde de o ikisinin hiçbir yeteneği yok ve bence güzel de değil ikisi de ama yıllardır inanılmaz popülerler saçma sapan şekilde. Bazı insanlar hiçbir şey yapmadan popüler olabiliyorlar..
0
🌸nundu
(03.02.20)
nundu senin yaşın biraz ufak o yüzden, 2014 diyorsun fakat jennifer lopez in çıkış ve en iyi dönemi 2000 lerin başı, neticede çok yetenekli olmasına gerek yok bir şekilde pazarlanıyor ve zamanı geçiyor
0
freebird5406_2
(03.02.20)
2000'lerin başında yaptığı şarkılarla popüler oldu, şarkı isimleri tanıdık gelmiyor olabilir ancak dinlediğinizde evet biliyorum bunu diyecektir çoğu kişi. en basitinde get right, let's get loud, jenny from the block herkesin bildiği parçalardan. günümüzde de dance again, on the floor, papi, ain't your mama gayet bilinen ve sevilen şarkıları. seda sayan benzetmesi yapmak çok büyük haksızlık olur.
0
tabirimekruh
(03.02.20)
Network u iyi demek ki. Yani bana kalırsa, kesin linç yiyeceğim ama Jennifer Aniston'un da çoktan silinip gitmesi lazımdı ama networking işte.
0
epistemic_regress
(03.02.20)
abartılmıyor, liseliler bilmez
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
0
dafuq
(03.02.20)
@epistemic_regress

Ona da aşşşırı katılıyorum. Brad Pitt'in eski ilişkisi diye kaç yıldır gündemde kadın. Yok şu törende şöyle bakmış, böyle yapmış. Aşırı boş bir karakter bence.
0
🌸nundu
(03.02.20)
Sanıyorum 1998 senesiydi JLo'yu ilk tanıdığımda. O zaman büyük bir çıkış yakalamıştı ve kitlelerce tanınır hâle gelmişti. Birkaç şarkısı dışında daha çok fiziğiyle ve sahne şovuyla ünlü olduğunu düşünüyorum ben de.
0
simderun
(03.02.20)
amerikalıların latin kadın fantazisi.
bizde ivana sert niye ünlüydü?
0
prizmatik
(03.02.20)
gerçekten niye ünlü diye soranlar ve bunu garip bulanlar cevaplarında yaşlarını da yazarsa sebebini daha iyi anlayacağız.

neden ünlü dediğin kadının albüm satış sayısına, konserlerine, ödüllerine bir bakın ve sonra konuşalım derim.

eğer 2000 lerin başında henüz 2 yaşında değilseniz yani o zamanaları bilinçli bir şekilde yaşamışsanız müzik zevkiniz uymasa da jennifer lopez için neden ünlü diye sormazsınız.
0
eeb
(03.02.20)
@eeb

1996 doğumluyum, buna göre yorum yapabilirsiniz isterseniz
0
🌸nundu
(03.02.20)
@nundu

kadının ünlü olduğu zamanlar sizin maksimum 8-9 yaşınıza denk geliyor. yani o çıkış yaptığı dönemlerde tüm dünyada nasıl bir yankı uyandırdığını görmemiş olmanız normal.

bunu 2000 lerde j.lo dinleyip son 5-10 senedir radyoda falan çıkarsa kanal geçen biri olarak söylüyorum.

yani j.lo'nun son 5-10 yılını dikkate alırsak bu kadar ünü haketmiyor diyebilirsiniz ama öncesi oldukça iyi.
0
eeb
(03.02.20)
herkesin niye unlu olduguna geleceksek ohoooo. tabii ki network onemli bir faktor. ama "bu özelliğe sahip çok kişi var" diye yola cikarsak is zor.

ona kalirsa ben de "ne akar ne kokar basit pop sarkilari yapan binlerce pop grubu/sarkicisi var, the beatles neden bu kadar unlu?" diyebilirim. vs vs.
0
hot potato
(03.02.20)
Bu yüzden :=) youtu.be
0
teknikekip
(03.02.20)
jennifer lopez gayet de ünlüdür, abartıldığını düşünmüyorum.

doğum tarihinin 1996 olması ve de tarzının uymamasından dolayı sana hitap edememiştir, hepsi bu
0
velhasilkelam
(03.02.20)
kardashian'lar da ünlü ama hele bir sor niye ünlü ?
en akılda kalan şarkısı, jenny from the block olan biri yahu.
0
prizmatik
(03.02.20)
JLo = Hülya Avşar USA

200'lerin başında çok ünlüydü. JLo kıçı diye bir şey var. Sesi de çok berbat sayılmazdı. Magazin figürü işte. Bence Jenny from the block zamanında epey akılda kalan bir şarkıydı.
0
SiyamkedisiZorro
(03.02.20)
yaşınız küçük o yüzden bilmiyorsunuz. 99 yazında bomba gibiydi albümü, neredeyse tüm parçaları popüler oldu. zaten o zamana kadar dansçı olarak bilinen biriydi, aktris olarak da birkaç filmde yer almıştı aynı zamanda.
network konusunda haklı olabilirsiniz, camiada bilinen, popüler bir isimdir. p. diddy, ben affleck, marc anthony gibi tanınmış isimlerle ilişkisi oldu. dolayısıyla tanınması sürpriz değil.
sizin normlarınızı bilemem ama benim gözümde jlo daha bilinen bir isimdir shakira'ya göre, net worth olarak da öyledir.
0
gkhncnzdgn
(03.02.20)
J Lo nun müziğini dinlemem tarzım değil ama iyi bir oyuncudur. 1997 de U Turn filminde izlediğimde gayet beğenmiştim. Çok güzel bir filmdir ayrıca. Sonradan şarkıcı söylediğini öğrendim. Ama ününü hakediyor.
0
old possum
(03.02.20)
yaşın ufak ondan. bir nesli banyodan çıkarmazdı heyhat..
0
gameofannen
(03.02.20)
Yorumlarınızı okudum, devre arası şovunu izledim. Bence son senelerdeki en kötü şovlardan biri olmuş. JLo'nun bildiğim birkaç şarkısı varmış evet onu fark ettim ama normalde pop da iyi kötü dinleyen biri olarak öyle çok da sevdiğim şarkılar değil.

Shakira'nın çok daha fazla uluslararası hit'i var mesela, çok daha ünlü olduğunu düşünüyorum JLo'dan

Neyse, buraya da sormamın nedeni laf etmekten ziyade meraktı. Yani Kardashianlar da vasıfsız ünlü, o yüzden o açıdan sormadım, "Bu nasıl ünlü olur!!!" diye bi soru günümüzde saçma zaten biliyorum. Sadece bu hype'ı hak eden biri mi diye merak etmiştim ki ben hala abartı olduğunu düşünüyorum dhdhshs

Half time show cidden çok kötüydü ama, son senelerde en beğenmediğim oldu :/
0
🌸nundu
(03.02.20)
Hocam yanlis anlama, yukaridakolerin dedigi gibi yasin kucuk kaliyor o yuzden bilmiyorsun.
Zamanin da gayet de tutuyordu sarkilari, hit listelerine giren sarkilari oldu. Cok bilindik sarkilari var ve bunun yanında efsane seksi kadin yillardir. Dandik de olsa birkac filmde de oynadi bununla birlikte.
Unlu olmasi cok dogal yani. Zamaninda hit sarkilardan cd yapar dinlerdik ve icinde Jennifer Lopez şarkısı ds olurdu, dinleniyordu yani.

Yani kim kardasian herhabgi bir sebep olmadan ünlüyken bu kadının unlu olmasi sorgulanacak sey degil.
0
stavro
(03.02.20)
Ben de çok severim Jennifer Lopez'i, sempatik kadın. Burada adı örnek geçen şarkıcıların da tümüne tercih ederim dinlemek için. (Hiç bir şarkısını hatırlamıyorum ama tatlı bir ses tonu vardı).
0
firez
(03.02.20)
(5)

Doğru düzgün psikiyatri tedavisi için illa özele mi gitmeli?

eksi was here
Merhabalar,Debe'de yer alan "bipolar bozukluğu olan sevgiliden kurtulma yolları" başlığına yazılmış entry'i okudum. Ardından diğer entry'lere de baktım. Doktor kontrolü ile ilaç alanlar, ilacın dozunu her ay değiştirenler, doktorun arayıp sorması, ne bileyim kiminin "Bipolar" kiminin "Borderline" te
Merhabalar,

Debe'de yer alan "bipolar bozukluğu olan sevgiliden kurtulma yolları" başlığına yazılmış entry'i okudum. Ardından diğer entry'lere de baktım. Doktor kontrolü ile ilaç alanlar, ilacın dozunu her ay değiştirenler, doktorun arayıp sorması, ne bileyim kiminin "Bipolar" kiminin "Borderline" teşhisi alması vs vs...

Çok ilginç geldi. Zira bizler hiç böyle tedaviler alamıyoruz.
Çok merak ediyorum, doğru düzgün psikiyatri tedavisi almak için pahalı özel hastanelere para yağdırmak zorunda mıyız? Dahası, kendi kliniğini açmış olan ünlü psikologlara maaşımızı mı gömmeliyiz? Devlet hastanelerinde alamaz mıyız düzgün bir psikolojik tedavi?

Anlatayım:

----------

1) Annem ve babamın, boşanma ile sonuçlanan 3 yıllık çalkantılı süreçlerinde, Afyonkarahisar ilinde gittikleri her hastahanede (Devlet Hastanesi, Mavi Hastane (özel), Kırmızı Hastane (özel)) antidepresan yazıp yazıp yolladılar. Bir işe yaramadığı, olayın sonucundan belli olsa gerek (boşanmak).

----------

2) Ben hem Konya, hem İstanbul, hem İzmir, hem Eskişehir illerinde gittiğim durumlarda da ya antidepresan yazılıp yollandı, ya da Ritalin yazılıp yollandı.

Bakın Konya'da antidepresan yazılırken olan diyalog şu:

- Evet anlat bakalım, (anlatmaya başlarım), bir saniye bekle, (çıkar kapıda telefonla konuşur, konuşma biter, geri gelir), evet devam et, (cümlemi bitirmeden), tamam anlaşıldı sen şu ilaçları al (antidepresan).

Eskişehir'de bana Ritalin yazılırken olan ilaç şu:

- Anlat bakalım, (ona bazı zamanlarda karşıdaki insanın ne söylediğini anlayamadığımı, hani cidden anlayamadığımı, sanki çince konuşuyor gibi geldiğini söylemeye çalışırken, aynen şöyle devam eder), Amerika'yı yeniden keşfetmeye gerek yok değil mi, eheheh, bu ilacı alacaksın (Ritalin yazar).

2 ay kullanırım Ritalini, hiçbir işe yaramaz. Doktora gidince "kaç kilosun?" der. Söylerim, "ya bu ilaç kiloya göre verilir, senin günde bir değil bir buçuk içmen lazım, niye söylemedin bana kilonu?" diye azar çeker... Buradan sayın doktorumdan özür dilerim, psikiyatriye gidince lafa kilomu söylemeden başladığım için. Zira bu çok genel bir durum. Hatta boyumu, ayakkabı numaramı ve bel ölçümü de belirtmem gerekirdi. Yani psikiyatriye girip lafa kilomu söyleyerek başlamadığım için beni affedin sayın doktorum. Tabii siz de sorabilirdiniz ilacı yazmadan evvel "kaç kilosun" diye, sonuçta o ilacın kiloya göre yazıldığını bilen sizsiniz ama olsun, hata bende...

Neyse, 3 ay da yeni dozda kullanırım. Hiçbir faydası olmaz. Doktora giderim ve bana o hâlde ilacı bırakabileceğimi söyler. Birden keseyim mi deyince evet der. İnternette birden kesmeyin yazar her yerde, keza prospektüsünde de birden kesmeyin yazar, bu yüzden doktora güvenmem ve azaltarak kendim bırakırım ilacı 2 haftada.

Evet hâlâ doktora en başta şikayetini ettiğim durum devam etmekte, belki beynimin bir yerleri hasarlı veya belki önemli bir psikolojik hastalığım var ve doktor "Ritalini bırak o zaman" dedikten sonra başka bir ilaç bile yazmadı bana.

----------

3) Sevgilim de zamanında İstanbul'da ve Eskişehir'de defalarca çeşitli psikiyatri kliniklerinde bulundu. Buna şehir hastanesi de dahil. O da standart şekilde ya antidepresan ya Ritalin aldı. Hatta Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesine gittiğinde ben de vardım. Koridorda bekliyordum. Girmiş, daha ağzını açmadan kadın psikolog "bekle gelicem" demiş çıkmış. Çıktıktan sonrası ise benim görüş alanımda. Zira koridora çıktı kadın, yandan da başka kadın psikolog çıktı. Herhalde mesajlaştılar çık koridora konuşalım diye. Sevgilime bakan doktor diğerine resmen ağlamaya başladı "Ya sen beni yanlış anlıyorsun, ben senin kocanla niye öyle düşüneyim, sen onun sözüne mi inanıyorsun, yapma etme" diye resmen benim ve diğer koridorda bekleyen insanların karşısında ağlayarak eline ayağına kapandı kadın. Yarım saat, abartısız yarım saat yani 30 dk devam etti bu. Sonra psikologlar girdi odalarına. Girince sevgilimi 30-40 saniye dinlemiş hızlıca ve "bir şeyin yok korkma,şikayetlerin devam ederse tekrar uğrarsın" deyip çıkarmış.

----------

4) Konuyla alakasız ama geçen şeker testi yaptırayım, diyabet testi, diye düşündüm. Akrabalarında var çünkü. Oturdum araştırdım iyice. Diyorlarmış ki "muhakkak aç gidin, en az 8 saatlik açlık olmalı, aç değilseniz testte şeker oranı yüksek çıkar ve test yanılır. Zaten aç gitmezseniz sonra gelin derler. Ardından açken kan ve idrar örneği alırlar, sonra şekerli bir içecek içirip ardından 2 saat sonra bir kan ve idrar örneği daha alırlar. Özellikle ikincisi elzemdir zira açken alınan örneklerde görünmeyen gizli diyabet ortaya çıkar.

Bu bilgiler ışığında gittim doktora. Gittiğim doktor da direkt "diyabet polikliniği", konuyla ilgisiz bir poliklinik değil, hatta tek işi diyabet.

Aç mısın tok musun diye sormadı, kapıdan girip derdimi öğrenince daha ben koltuğa oturmadan "in kan testi yaptır" dedi. İlginç geldi bunu sormaması. Ben dedim ki "merak etmeyin ben dün akşamdan beri bir şey yemedim aç geldim" diye, o da "ha önemi yok onun" gibi bir şeyler geveledi. İdrar testi olmayacak mı deyince yok dedi. Peki dedim, şekerli bir içecek verecekmişsiniz o ne olacak bilgi alabilir miyim deyince "gerek yok ona" dedi. Yani ne aç olup olmadığımı sordu, ne idrar testi yazdı ki asıl oradan anlaşılır imiş, ne de gizli şekeri ölçmek istedi. Beni toplasan 1 dakikada başından savdı.

----------

Sonuç olarak,
Gerçekten Debe'deki o entry'i ve aynı başlıktaki diğer yazılanları görünce meraktan soruyorum.
Nasıl Ritalin veya antidepresan dışında ilaçlar almayı başardınız? Ben ve yakın akrabalarım/sevgilim arasından başarabilen olmadı.
Nasıl doktorunuz sizi önemsiyor ve her ay farklı doz yazouor ve ne bileyim "Sen aşık olmuşsun, o hâlde ilacın dozunu şöyle ayarlayalım" diyebiliyor?

Cevap illaha "pahalı hastaneye git, maaşının 1/4'ünü dök" veya "direkt psikologun kendi açtığı özel ofisine git, tüm maaşını dök" müdür?

Şu ülkede devlet hastanesinde düzgünce psikolojik tedavi almam imkansız mı?
0
eksi was here
(03.02.20)
geçen gün kuaförde bir psikiyatristle karşılaştım. kendisi istanbuldaki en büyük devlet hastanesinde çalışıyordu. ayrıca özel yeri de varmış. neyse kuaförle arkadaştı ona anlatırken duydum. kurduğu cümle şöyleydi : kendi özel yerimde hata yapma lüksüm yok, tanıyı tedaviyi doğru yapmak zorundayım o yüzden çok yoruluyorum devlette öyle değil ama dedi. yani ben bu cümleden devletteki hastalarla ilgilenmediğini ve salladığını anladım.
0
Esinsin
(03.02.20)
faydalı, gerçekten işe yarayan bir psikiyatri hizmeti için -ne yazık ki - özel şart.
devlette, 15 dakika bile sürmüyor görüşme. böyle bir durumda nasıl sağlıklı bir ilişki kurulabilir ki doktor ve hasta arasında?
0
pangea
(03.02.20)
mesleğine değer veren bir doktor bulursan devlet hastanesi de işini görür ama muayene 10 dk olduğu için seni tanıması için 2-3 haftada bir uğraman gerekir
ilaç değişiklikleri ve hastanın şikayetleri konusunda fazla esnek davranmazlar bunun sebebi yine 10 dk

özelde ise hastayı kaybetmemek için şikayetlerine göre farklı ilaç vermesi daha olasıdır ama bu da deneme yanılmadır, doğru ilacı bulduktan sonra özeli bırakabilirsin rahatçana

bipolar bozukluk ayrı depresyon ayrı, bazı hastalar akıl hastanesinde 2-3 hafta yatacak kadar sorunlu olabiliyor, semptonların bu kadar belirgin olması da doğru tanı koymayı sağlıyor
her sorunu olan insan ilaç içecek diye bir kaide de yok
0
bir soru sorcam
(03.02.20)
Devlette ilaç tedavisi dışında ekstra terapi hizmeti vermiyorlar çok fazla. Ama yine de istanbul'daysan Erenköy ruh sinir ya da mazhar Osman a gitmeni önerebilirim. Polikliniklerde ilaçla tedavinin yeterli olmadığını gördüklerinde terapiye yonlendiriyorlar. Terapi için de aylarca sıra bekliyorsun tabii ama benim gördüğüm,polikliniklerdeki doktorlar daha ilgili. Ana branslari psikiyatri ve eğitim araştırma hastaneleri oldukları için belki de.
0
epistemic_regress
(03.02.20)
Yapacak bir şey yok çünkü devlette doktor 10 dakikada sorununuzu anlayıp çözüm getirmek zorunda, ister istemez çok başarılı olamıyor. Özeller evet çok pahalı ama gün geliyor diyorsunuz ki ya “ben kendimi öldürmeden bir gün daha geçiremeyeceğim.” O zaman ne yapıp edip harcamalardan kısıp, bir şey satıp o parayı ona ayırıyorsunuz işte. Yardım almak lüks değil hayati bir durum oluyor. O yüzden kendinizden bir şekilde bunu esirgemeyin. Hafif sıkıntılar için youtube’da psikolog Tülay Kök vb. var onların videolarını dinleyin. Özellikle transferans 1 ve 2 bir hayli aydınlatıcı olacaktır. Geçmiş olsun.
0
pisiyorum kisik ateste
(04.02.20)
(3)

Yoga matı önerisi

azeriturku
Merhabalar, evde basit egzersizler yapmak için bir mat almak istiyorum. Orta kalite bir mat öneriniz var mıdır?Teşekkürler, lokasyon İstanbul
Merhabalar, evde basit egzersizler yapmak için bir mat almak istiyorum. Orta kalite bir mat öneriniz var mıdır?

Teşekkürler, lokasyon İstanbul
0
azeriturku
(31.01.20)
Çare Decathlon, mutlaka yakınınızda vardır.
0
John Bloor
(31.01.20)
urun.n11.com


Bende bundan var, memnunum.
0
epistemic_regress
(31.01.20)
Sokda vardi. 30 lira mi ne. Al gec.
0
prizmatik
(31.01.20)
(3)

Aranızda 12. sınıf veya mezun öğrenci ya da dershane öğretmeni var mı?

epistemic_regress
Eğer varsa dershanelerde şu an matematik derslerinde hangi konu işleniyor, söyleyebilir misiniz?Teşekkürler.
Eğer varsa dershanelerde şu an matematik derslerinde hangi konu işleniyor, söyleyebilir misiniz?

Teşekkürler.
0
epistemic_regress
(31.01.20)
logaritma
diziler
trigonometri
limit
türev
integral
çember analitiği

kuzenim yanımda 12. sınıf ona sordum.
0
heidi'nin dedesi
(31.01.20)
fonksiyon
polinom
limit türev
logaritma


tam bu sekilde sirali en son logaritma bitti
0
Appollonia
(31.01.20)
Tyt konularının tamamı bitti mi?
0
🌸epistemic_regress
(31.01.20)
(8)

Cilt yaşlanmasını geciktirmek için ne yapılabilir?

epistemic_regress
Yaş 33. Yüz yogası işe yarıyor mu? Başka neler yapılabilir?
Yaş 33. Yüz yogası işe yarıyor mu? Başka neler yapılabilir?
0
epistemic_regress
(30.01.20)
Bir de botoksa erken başlamak daha doğal bir sonuç verir mi? Yani belirgin kırışıklık ve sarkmaları olan cilde botoks yapmakla henüz kendini salmamış, diri cilde botoks yapmak aynı şey mi?
0
🌸epistemic_regress
(30.01.20)
Gunese cikmamak, cikinca da gunes gozlugu, sapka ve spf kullanmak, yuzunu burusturmamak (yani gereksiz mimik yapma), duzenli nemlendirici kullanmak faydali olur.

33 yas kesinlikle "erken" sayilmaz botox icin zaten, aktrisler modeller falan genelde 25'inde baslar, preventative botox seklinde. Zaten kirisip sarktiktan sonra cok faydasi yok.
0
hot potato
(30.01.20)
genetik. genetiğinde yoksa boşa kürek çekmek.
0
lilyb
(30.01.20)
Kolajen takviyesi ve c vitamini almaya başlayabilirsin.
0
i m cool with that
(30.01.20)
Cok sey yapilabilir. Ayirdigin butceye gore degisir sana sayabiliceklerim. Evde yapabilecegin bakim ayri guzellik merkezleri ayri. En temel sey tabii ki gunesten koruma iyi temizlik iyi nemlemdirme. Daha spesifik de retinol, collagen, peptidler, c e vitaminleri vs.

Cilt yaslanmasi da koyu lekeler ve kiriskliklar olarak ayri sorunlar icerir. Hepsine ayri ayri cozum sunmak lazim. Yuz yogasi dogrusunu yapabilirsen ise yarar ama yanlis yaparsan daha cok sarkma yapar. Botox icin genc degilsin. Kirisiklar iyice yerlesmeden yaptirmak makbulü zaten.
0
hindistan cevizi
(30.01.20)
güneş kremi. kış aylarında da cildinin nem kaybetmemesi için doğru kremler vs
0
sttc
(30.01.20)
Cildim yaşıma göre genç. Kırışıklıklar yeni yeni çıkmaya başladı. Botoksu düşüneyim o zaman.
0
🌸epistemic_regress
(31.01.20)
Botoks yapan bir doktor arkadaşım, botoksun en etkili halinin kırışıklar tamamen oluşmadan yapılınca olduğunu söyledi. Ben de 35'im, "yaptıracaksan daha geç kalmadan yaptır" dediler.
0
sopiro
(31.01.20)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.