sting
sb.
sb.
0
Düşmez fakat bir süre stabil kalabilir.Bayram’da talep artacağı için pazar hareketlenir satmak isteyen adam direkt verir yazdığı fiyata
0
msb
Yani dekoratif olarak da harika bi görüntü değil ki.Neden insanlar yüzlerce bin lira verdikleri araçlarının kapılarına bu sticker'ı yapıştırıyor? Son bir yıldır falan baya sık görmeye başladım.Yoksa ben mi cahilim çok bilinen anlamlı bir sembol mü?
Yani dekoratif olarak da harika bi görüntü değil ki.
Neden insanlar yüzlerce bin lira verdikleri araçlarının kapılarına bu sticker'ı yapıştırıyor? Son bir yıldır falan baya sık görmeye başladım.
Yoksa ben mi cahilim çok bilinen anlamlı bir sembol mü?
Neden insanlar yüzlerce bin lira verdikleri araçlarının kapılarına bu sticker'ı yapıştırıyor? Son bir yıldır falan baya sık görmeye başladım.
Yoksa ben mi cahilim çok bilinen anlamlı bir sembol mü?
0
Aslında bu jeep markasına has invasion star olarak geçer.bazı paketlerde standart baskılı alırsın ya da keyfine gore takarsın.minide gorunce şaşırdım şimdi,
0
jeep markasının opsiyonel sticker'ı. fakat bu sıralar duster'da bile görür oldum. her gördüğümde de sebebi neydi ki diyorum :)
bu yuvarlak içinde yıldız olayı texas'ta yaygın bu arada. belki oradan esinleniyorlardır.
bu yuvarlak içinde yıldız olayı texas'ta yaygın bu arada. belki oradan esinleniyorlardır.
0
undveand
Merhabalar;Ben 2017 yılında bir ev satın almıştım ama ne kadar tapu gösterdiğimizi hatırlamıyorum. Kredi kullanmıştık.Tapuda kredi tutarından düşük gösterme ihtimali var mıdır acaba evin değeri? Yoksa böyle bir şey mümkün değil, en az kredi tutarı kadar mı gösterilmesi gerekiyor?Bilgisi olanlar lütf
Merhabalar;
Ben 2017 yılında bir ev satın almıştım ama ne kadar tapu gösterdiğimizi hatırlamıyorum. Kredi kullanmıştık.Tapuda kredi tutarından düşük gösterme ihtimali var mıdır acaba evin değeri? Yoksa böyle bir şey mümkün değil, en az kredi tutarı kadar mı gösterilmesi gerekiyor?
Bilgisi olanlar lütfen.
Bu arada belediyeye ödediğimiz emlak vergisiyle , bildirdiğimiz tapu fiyatının bir ilgisi var mıdır? Ona göre mi yükselip artıyor acaba? Eğer öyleyse düşük mü gösterdik acaba diyoruz; 2020 yılında 180-200 lira gibi bir şey ödedik 2 taksitin toplamı.
Ben 2017 yılında bir ev satın almıştım ama ne kadar tapu gösterdiğimizi hatırlamıyorum. Kredi kullanmıştık.Tapuda kredi tutarından düşük gösterme ihtimali var mıdır acaba evin değeri? Yoksa böyle bir şey mümkün değil, en az kredi tutarı kadar mı gösterilmesi gerekiyor?
Bilgisi olanlar lütfen.
Bu arada belediyeye ödediğimiz emlak vergisiyle , bildirdiğimiz tapu fiyatının bir ilgisi var mıdır? Ona göre mi yükselip artıyor acaba? Eğer öyleyse düşük mü gösterdik acaba diyoruz; 2020 yılında 180-200 lira gibi bir şey ödedik 2 taksitin toplamı.
0
Öyle bir imkan şu an var mı bilmiyorum ama eskiden olanlarda bile ceza kesildiğini biliyorum.
0
tapunun üstünde yazıyor olması lazım satış bedeli. belediyedeki emsal min gösterilebilecek bedeldir. ama kredi aldıysanız min o tutar gösterilmiştir.
ödediğiniz vergi evin gösterdiğiniz fiyatıyla değişmez. rayiçle değişir o da emsal bedel yani min satış bedelidir.
ödediğiniz vergi evin gösterdiğiniz fiyatıyla değişmez. rayiçle değişir o da emsal bedel yani min satış bedelidir.
0
çok teşekkürler; tapu üzerinde yazıyor galiba ama ben tapu mu bulamıyorum ondan ötürü nerden öğrensem bilemiyorum.
120 bin lira kredi çekmiştik; bu kredi tutarından daha düşük tapu değeri yazma ihtimalimiz yoktur değil mi? eğer öyleyse sorunumuz yok pek :) ama düşük gösterilme ihtimali var mı krediden normal şartlarda?
120 bin lira kredi çekmiştik; bu kredi tutarından daha düşük tapu değeri yazma ihtimalimiz yoktur değil mi? eğer öyleyse sorunumuz yok pek :) ama düşük gösterilme ihtimali var mı krediden normal şartlarda?
0
O donemde kredi max yuzde 75 kullanılıyordu.satış değeride buna uygun yazılması gerekiyordu,birde belediye rayicinden bi tık fazla olması.120 kredi kullandıysan en az 150 gosterilmiştir.
0
Tapu satış değeri belediye rayiç bedelinden düşük olamaz yüksek olabilir.Kredi ise şartlara bağlı olarak değişmekle birlikte yüzde 80’e kadar çıkabilir.
0
Evet evin ederiyle ilgili emlak vergisi.Büyükşehirlerdeki emlak vergisi daha yüksek.mesela ben samsunda eve bir taksitine 120 tl verirken,giresundaki bir eve 60 tl yatrdım gibi.aslınsda giresundaki ev daha pahalı ama tapu fiyatı düşük gösterlmş
0
etna
https://cdn.sorsware.com/kip/ContentImages/Product/2018-1/10108326/t-shirt_turkuaz-turkuaz_1_buyuk.JPGbu kombinin altına lacivert ayakkabı olur mu? ayakkabı şu; https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fmodaciperi.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F07%2Flacivert-klasik-greyder-erkek-ayakkab
0
siyaha yakın bir lacivert ise olmaz. daha açık lacivertler olur.
ama bunlarla çok güzel kahverengi olur.
ama bunlarla çok güzel kahverengi olur.
0
Tshirt rengini beğenmedim, ama pantalonla acı kahve casual bagcıklı bir ayakkabı da olabilir üzerine de gömlek güzel olur aslında hatta gömleği içine sokulcaksa acı kahve cadual bir kemer de güzel gider ama tshirt rengini begenmedim
0
top_secret
Bir dişinin benden hoşlanma ihtimali olup olmadığını nasıl anlayabilirim ?İş sürekli arkadaşlığa gidiyor. Anladığım kadarıyla bir noktada gidişata müdahale dip işin seyrini değiştirmeliyim ama hangi nokta ?Geliyor samimi samimi davranıyor. Bende sazan gibi düşüyorum. Güzel şeyler söylüyorum hediyele
Bir dişinin benden hoşlanma ihtimali olup olmadığını nasıl anlayabilirim ?
İş sürekli arkadaşlığa gidiyor. Anladığım kadarıyla bir noktada gidişata müdahale dip işin seyrini değiştirmeliyim ama hangi nokta ?
Geliyor samimi samimi davranıyor. Bende sazan gibi düşüyorum. Güzel şeyler söylüyorum hediyeler filan alıyorum. Bi bakıyorum 'ama ben seni arkadaş olarak görüyorum bestami' diyor.
Yav madem arkadaş gibi davransana hayvan evladı. Beni niye tereddütte bırakıyorsun?
50 kız yan yana duruyor, hepsiyle belli bi samimiyetim var ama onlar hakkında hiç 'acaba benden hoşlanıyor mudur?' diye düşünmüyorum. Lakin senin gelişin sarılışın konuşurken yavru kedi gibi bakman çok farklı.
Be mübarek insan madem beni arkadaş gibi görüyorsun neden yavru kedi gibi bakıyorsun.
Ayrıca aptalsın kusura bakma.'he' desen bütün dünya senin olacak. Hayatında olmadığın kadar mutlu olacaksın. Daha iyisi varken ben biliyorum saçma sapan varoşlara gideceksin. Üzüleceksin. Arayıp yavru kedi gibi ağlayarak aldatıldım diyeceksin.
Beni tercih etsen 1-2 seneye minik yavru kedilerimizi olabilir halbuki
Nasıl anlayacağız arkadaş mıyız ? Dost muyuz ? Bilader miyiz ? Bacanak mıyız?
Yoksa ben mi gelin ve güvey olmakta ustalaştım ? halbuki gelin olması gereken sensin yavru kedi. Duysan keşke beni, bak zaman geçiyor.
Hadi kalk karavanımıza binip bi ege turu yapalım ateş yakmacalı...
İş sürekli arkadaşlığa gidiyor. Anladığım kadarıyla bir noktada gidişata müdahale dip işin seyrini değiştirmeliyim ama hangi nokta ?
Geliyor samimi samimi davranıyor. Bende sazan gibi düşüyorum. Güzel şeyler söylüyorum hediyeler filan alıyorum. Bi bakıyorum 'ama ben seni arkadaş olarak görüyorum bestami' diyor.
Yav madem arkadaş gibi davransana hayvan evladı. Beni niye tereddütte bırakıyorsun?
50 kız yan yana duruyor, hepsiyle belli bi samimiyetim var ama onlar hakkında hiç 'acaba benden hoşlanıyor mudur?' diye düşünmüyorum. Lakin senin gelişin sarılışın konuşurken yavru kedi gibi bakman çok farklı.
Be mübarek insan madem beni arkadaş gibi görüyorsun neden yavru kedi gibi bakıyorsun.
Ayrıca aptalsın kusura bakma.'he' desen bütün dünya senin olacak. Hayatında olmadığın kadar mutlu olacaksın. Daha iyisi varken ben biliyorum saçma sapan varoşlara gideceksin. Üzüleceksin. Arayıp yavru kedi gibi ağlayarak aldatıldım diyeceksin.
Beni tercih etsen 1-2 seneye minik yavru kedilerimizi olabilir halbuki
Nasıl anlayacağız arkadaş mıyız ? Dost muyuz ? Bilader miyiz ? Bacanak mıyız?
Yoksa ben mi gelin ve güvey olmakta ustalaştım ? halbuki gelin olması gereken sensin yavru kedi. Duysan keşke beni, bak zaman geçiyor.
Hadi kalk karavanımıza binip bi ege turu yapalım ateş yakmacalı...
0
Öncelikle kadınlara olan yaklaşımını "dişi"den öte bi yere taşımalısın. Kimse herkese sevgili potansiyeliyle yaklaşan birinden hoşlanmaz. Bence karşındakiler, aradığının kendileri değil, senin kendin için aradığın bi sevgili olduğunu hissettikleri için özel de hissedemiyorlar ve o bağ kurulmuyor. Motivasyonunu değiştirmen gerek. Sevgili olmaktan önce bağ kurmayı öncelikle. bu daha iki taraflı bir süreç. diğer türlü kendini , "evet desem hemen kabul edecek" gibi bi pozisyona sokman da hoş değil.
0
platonik sevmek aşkların en güzeli bence. ne güzel kafanda yavrulara kadar gelmişsin.
gerçeklerle yüzleşmen lazım. bunlar benim fikirlerim sadece umarım yanılıyorumdur:
stepnesin kardeşim. unut onu başkasına ver o emeği. belki de yanlış anlıyorsun durumu gerçekten arkadaş olmak istiyor. herkese sevgili lazım değil bazen arkadaş da lazım.
büyük aşkların bazıları arkadaşlıkla başlıyor. mesela benim iki arkadaşım vardı. önce sevgili oldular yapamadılar. arkadaş olalım dediler. yaklaşık 5-6 yıllık arkadaşlık ve onlarca partner değişimi sonrası evlendiler. tanırsın belki kızın adı reçel. (swh)
gerçeklerle yüzleşmen lazım. bunlar benim fikirlerim sadece umarım yanılıyorumdur:
stepnesin kardeşim. unut onu başkasına ver o emeği. belki de yanlış anlıyorsun durumu gerçekten arkadaş olmak istiyor. herkese sevgili lazım değil bazen arkadaş da lazım.
büyük aşkların bazıları arkadaşlıkla başlıyor. mesela benim iki arkadaşım vardı. önce sevgili oldular yapamadılar. arkadaş olalım dediler. yaklaşık 5-6 yıllık arkadaşlık ve onlarca partner değişimi sonrası evlendiler. tanırsın belki kızın adı reçel. (swh)
0
bence algıda seçicilik durumu bu. Başkaları için acaba hoşlanıyor mu diye düşünmemen normal çünkü sen o kişiden hoşlanıyorsun. Doğal olarak da onun en ufak davranışını farklı algılıyorsun. Somut bir örnek de verememişsin. Açıkça konuş, cevabını al bence. Bu haliyle yanılıyor gibisin.
0
(bkz: nice guy syndrome)
"Ayrıca aptalsın kusura bakma.'he' desen bütün dünya senin olacak." Şu kısım o kadar tehlikeli ki. Hayır, sizin hediyeler filan almanız, "ben seni çok mutlu edeceğim" diye düşünmeniz herhangi bir kadının ilginize karşılık vermesini gerektirmiyor. İyi olmak, nezaket gibi şeyler zaten düzgün bir insan olmanın minimum gereksinimleri ve bunları karşılıyorsunuz diye ödül beklemeyin.
geridonusum +1 çok güzel özetlemiş.
"Ayrıca aptalsın kusura bakma.'he' desen bütün dünya senin olacak." Şu kısım o kadar tehlikeli ki. Hayır, sizin hediyeler filan almanız, "ben seni çok mutlu edeceğim" diye düşünmeniz herhangi bir kadının ilginize karşılık vermesini gerektirmiyor. İyi olmak, nezaket gibi şeyler zaten düzgün bir insan olmanın minimum gereksinimleri ve bunları karşılıyorsunuz diye ödül beklemeyin.
geridonusum +1 çok güzel özetlemiş.
0
Reçeteni yazıyorum;
1-Herkes seninle sevgili olmak zorunda değil herkese sevgili gözüyle bakmak yerine arkadaş gözüyle bak.
2-Kimseye hediye almak,jest yapmak zorunda değilsin.6 ay,1 yıl beraber olduğun kadına yapabilirsin ancak.
3-iyi erkek olma dostum,Kimse senden iyilik güzellik beklemiyor.
4-Tahmin edilemez ol.Onlar seni arkadaş statüsüne koymadan önce sen onları arkadaş statüsüne yerleştir.
Şimdilik bu kadar yeterli detaylar için sorabilirsin
1-Herkes seninle sevgili olmak zorunda değil herkese sevgili gözüyle bakmak yerine arkadaş gözüyle bak.
2-Kimseye hediye almak,jest yapmak zorunda değilsin.6 ay,1 yıl beraber olduğun kadına yapabilirsin ancak.
3-iyi erkek olma dostum,Kimse senden iyilik güzellik beklemiyor.
4-Tahmin edilemez ol.Onlar seni arkadaş statüsüne koymadan önce sen onları arkadaş statüsüne yerleştir.
Şimdilik bu kadar yeterli detaylar için sorabilirsin
0
snakexenzia
Merhabalar duyuru halkı,Elimde (git:https://www.gym-market.com/optimum-serious-mass-5450-gr ) bu linkteki toz mass gainerından var geçen sene almıştım ve yarısına yakınını kullandım. Son kullanma tarihi şubat 2020 olarak gösteriyor içini kontrol ettiğimde ilk günkü kokusu şekli halen duruyor bir sık
Merhabalar duyuru halkı,
Elimde (git:www.gym-market.com ) bu linkteki toz mass gainerından var geçen sene almıştım ve yarısına yakınını kullandım. Son kullanma tarihi şubat 2020 olarak gösteriyor içini kontrol ettiğimde ilk günkü kokusu şekli halen duruyor bir sıkıntı yok gibi gözüküyor. Ağzı kapalı bir şekilde sürekli pencereli balkonda muhafaza ettim. Bunu tekrar kullanmam bir sıkıntı yaratır mı? Aranızda tecrübe etmişler var mı?
Elimde (git:www.gym-market.com ) bu linkteki toz mass gainerından var geçen sene almıştım ve yarısına yakınını kullandım. Son kullanma tarihi şubat 2020 olarak gösteriyor içini kontrol ettiğimde ilk günkü kokusu şekli halen duruyor bir sıkıntı yok gibi gözüküyor. Ağzı kapalı bir şekilde sürekli pencereli balkonda muhafaza ettim. Bunu tekrar kullanmam bir sıkıntı yaratır mı? Aranızda tecrübe etmişler var mı?
0
ırene adler
Samsung Note 10 lite ile S10 lite arasında kararsız kaldım. İkisinden birini almak istiyorum.Oyun oynamam, kamera performansı önemli. Bu segmentlerde ilk telefonum olucak. Note 10 lite'da kalem var. Ne kadar önemli? Tüm notlarımı mobilde bir uygulamada alırım genelde.S10 lite işlemci daha iyi diyor
Samsung Note 10 lite ile S10 lite arasında kararsız kaldım. İkisinden birini almak istiyorum.
Oyun oynamam, kamera performansı önemli. Bu segmentlerde ilk telefonum olucak. Note 10 lite'da kalem var. Ne kadar önemli? Tüm notlarımı mobilde bir uygulamada alırım genelde.
S10 lite işlemci daha iyi diyorlar. Bir de umudum yok ama bu telefonların fiyatı Eylül gibi biraz daha düşer mi? Biraz daha bekleyeyim mi?
Oyun oynamam, kamera performansı önemli. Bu segmentlerde ilk telefonum olucak. Note 10 lite'da kalem var. Ne kadar önemli? Tüm notlarımı mobilde bir uygulamada alırım genelde.
S10 lite işlemci daha iyi diyorlar. Bir de umudum yok ama bu telefonların fiyatı Eylül gibi biraz daha düşer mi? Biraz daha bekleyeyim mi?
0
kardeş sordu aynısını ben de s10 lite dedim. düşer mi bilemem ama bu sıralar her şeye vergi zammı geliyor.
0
batlegolas
çok alkol alan biri değilim. hiç değilim hatta. rose içmişliğim var ama başta tadı çok acı geliyor. şöyle rahatça içebileceğim yumuşaklıkta bir tane varsa, kolayca sarhoş olurum zaten. ama ağlatan türden de olsun. içip içip ağlayayım. alkollü kokteyl içmişliğim de var ama bana mı hep acıları denk ge
çok alkol alan biri değilim. hiç değilim hatta. rose içmişliğim var ama başta tadı çok acı geliyor. şöyle rahatça içebileceğim yumuşaklıkta bir tane varsa, kolayca sarhoş olurum zaten. ama ağlatan türden de olsun. içip içip ağlayayım. alkollü kokteyl içmişliğim de var ama bana mı hep acıları denk geldi bilmiyorum. rakı hiç olmaz, iki yudumdan fazla içemedim. ikinciyi de beğenmediğimden emin olmak için içmiştim zaten.
var mıdır öneriniz?
teşekkürler.
var mıdır öneriniz?
teşekkürler.
0
önce bi şunu diyelim, ağlatan alkol yok tabii ki. sarhoş olduğunda efkarlıysan mojito da içsen ağlarsın.
öneri olarak cardinal melon, üstüne tanımam. baileys ve türevi olan likörlerden daha yüksek alkol oranına sahip. lezzetli olduğu için hızlı da içiliyor, dayanıksızmışsın zaten, hemen kafa olursun.
azıcık soğut, soğuk soğuk daha güzel gidiyor. yanına da ne olur ne olmaz naneli bir çikolata, mümkünse after eight alırsan lezzetli gözyazşları dökersin.
öneri olarak cardinal melon, üstüne tanımam. baileys ve türevi olan likörlerden daha yüksek alkol oranına sahip. lezzetli olduğu için hızlı da içiliyor, dayanıksızmışsın zaten, hemen kafa olursun.
azıcık soğut, soğuk soğuk daha güzel gidiyor. yanına da ne olur ne olmaz naneli bir çikolata, mümkünse after eight alırsan lezzetli gözyazşları dökersin.
0
votka domates suyu tuz biber yardır. virgin mary severiz. inönü de severdi. tatlı değil ama.
0
meyve şarabı ama alkolü az olduğundan fazla içmen gerekebilir.
malibu + ananas suyu
malibu + ananas suyu
0
hangi marka rose içtin? tat olarak aralarında çok fark oluyor, mesela leona blush alıp fazla tatlı diye içemedim ben. onun dışında beyaz şarapların tadı genelde hafif oluyor. direkt sarhoş olmak amacıyla alkol tüketeceksen kaliteli votkaları da tercih edebilirsin. grey goose mesela çok nötr bir tada sahip, redbull ile karıştırıp meyve suyu gibi içebilirsin. ama pahalı.
0
yav aklıma geldi, geçen kız arkadaşım yabanmersinli şarap ya da yabanmersini şarabı almıştı o bayağı tatlıydı ve tadı da süperdi onu deneyebilirsin. resmen meyve suyu içer gibi sarhoş olduk.
bir de moscatoyu seviyorum. o da şekerli bir tada sahip. hep öyle mi bilmiyorum ama içtiklerim öyleydi.
bir de moscatoyu seviyorum. o da şekerli bir tada sahip. hep öyle mi bilmiyorum ama içtiklerim öyleydi.
0
Passoa. yok böyle bir şey.
limoncello da iyidir.
baileys seversen amarula dene, bence daha iyi.
limoncello da iyidir.
baileys seversen amarula dene, bence daha iyi.
0
Bu soruya anket yapsan Baileys dünya çapında %90 çıkabilir ve evet içimi kendisine aşık eder ama fiyatını görünce abi altı üstü yumuşak içimli alkollü bişey sorduk, durduk yere kredi mi çekelim bi içki için dedirteceğinden, en yakın alternatif olarak en yakındaki tekel bayiinde rahatlıkla bulunabilecek herhangi bir kremalı Hare likörü önerilebilir ki bunlar da eser miktarda alkol ihtiva etmektedir.
0
ahm1
yahu bakıyorum, bir şişede 10-15 gr şeker var. şu sıralar spor da yapmıyorum, sadece yürüyüş yapıyorum ama protein her türlü iyidir diyerek (ve yeterli proteini alamıyorum yiyeceklerden, sonuçta herkesin günlük 30-40 gr alması lazım) protein sütü aldım ama kötü mü ettim?
yahu bakıyorum, bir şişede 10-15 gr şeker var. şu sıralar spor da yapmıyorum, sadece yürüyüş yapıyorum ama protein her türlü iyidir diyerek (ve yeterli proteini alamıyorum yiyeceklerden, sonuçta herkesin günlük 30-40 gr alması lazım) protein sütü aldım ama kötü mü ettim?
0
Günün kalan kısmında şeker tüketmediğim için içindeki karbonhidrat tolere edilebilir benim açımdan. İçim’in tadı berbat, Pınar hem lezzet hem içerik açısından en beğendiğim. Epey tok tutuyor. Yiyecek yemek veya vakit bulamayınca en iyi alternatif benim için. Yalnız ben sivilce yaptığını gözlemledim tüketince, sorudan bağımsız.
0
Bence asla içilmez. Ve yine hece tamamen keriz silkeleme ürünü.
İçinde ne proteini var belli değil. Çok basit kimyasal işlemlerle istersen bir sütün işinden 50 gr protein de üretirsin.
Vejertyn değilseniz et tüketin. Ve olmazsa olmaz yumurta.
Vücudun ihtiyacı olan protein, o sütlerseki protein değil.
İçinde ne proteini var belli değil. Çok basit kimyasal işlemlerle istersen bir sütün işinden 50 gr protein de üretirsin.
Vejertyn değilseniz et tüketin. Ve olmazsa olmaz yumurta.
Vücudun ihtiyacı olan protein, o sütlerseki protein değil.
0
Süt faydalı bir şey değil (içeriğindeki laktoz bedeniyle) ve protein oranı düşük bir ürün. Protein zenginleştirmesi için içine kattıkları protein kaynağı bitkisel bile olabilir.
Ha casein olsa eyvallah da
Ha casein olsa eyvallah da
0
Git Optimum Nutrition Isolate whey protein tozu al bunlara verdiğin paraya, bunlardan aldığın şekere, kaloriye yazık.
0
Saçma,zaten 500 ml normal süt içsen hemen hemen aynı besin değerlerini alıyorsun
0
bunların kullanımının mantıklı olduğu senaryolar var, mesela normal öğününü alamayacağın sıkışık takvimli günler. vaktin olmaz, bundan içer telafi edersin. onun haricinde düzenli kullanımda getirisi kadar götürüsü de söz konusu olabilir.
0
Güvendiğim bi diyetisyen önermişti bana, yeterince protein almadığımda proteinli sütlerden alabilirmişim.
Bence kötü etmemişsiniz. Ben tadını da seviyorum. Ay lav proteinli süt
Bence kötü etmemişsiniz. Ben tadını da seviyorum. Ay lav proteinli süt
0
protein sutu gaz yapar mi? sek'inkini iciyorum, laktozsuz da yaziyor ama sanki bunu icince gaz sikintisi basladi bende.
0
blackidom
Malum son zamanlarda kredi teşvikleri ile birlikte araç fiyatları uçtu, keza evler de. Özellikle bundan 5 ay önce x bir 2. el araç kaç TL ye satılıyordu görebileceğimiz bir site var mıdır?
Malum son zamanlarda kredi teşvikleri ile birlikte araç fiyatları uçtu, keza evler de. Özellikle bundan 5 ay önce x bir 2. el araç kaç TL ye satılıyordu görebileceğimiz bir site var mıdır?
0
Araç fiyatları uçmadı,evet ev fiyatları talep artınca yükseldi fakat araba zaten yükselişteydi
0
2.el araçlar dolar ve euronun artması ile artmaya başlamıştı zaten.
otoendeks.com bu siteye mailinizi kayıt ederseniz, 2.el piyasasındaki artışlarda size mail atıyor. kendi aracım için söylersem, pandemi öncesi 160 170 bandında gezerken pandemiden sonra 190 bandına çıktı, ancak her araçta farklıdır bu artış.
otoendeks.com bu siteye mailinizi kayıt ederseniz, 2.el piyasasındaki artışlarda size mail atıyor. kendi aracım için söylersem, pandemi öncesi 160 170 bandında gezerken pandemiden sonra 190 bandına çıktı, ancak her araçta farklıdır bu artış.
0
nıç
Eşimin ailesinin birikimiyle bir ev satın almayı planlıyoruz. Ama kriterlerimize göre o fiyata tam anlamıyla içimize sinen bir ev bulamıyoruz. Önümüzdeki sene benim ailem de biraz daha destek olacak. Biz de şuanki ana paramızın üstüne kredi faizleri de düşükken biraz kredi çeksek mi dedik? (300k)Yat
Eşimin ailesinin birikimiyle bir ev satın almayı planlıyoruz. Ama kriterlerimize göre o fiyata tam anlamıyla içimize sinen bir ev bulamıyoruz.
Önümüzdeki sene benim ailem de biraz daha destek olacak.
Biz de şuanki ana paramızın üstüne kredi faizleri de düşükken biraz kredi çeksek mi dedik? (300k)
Yatırım olarak da iyi değerlendirebileceğimiz bir daire bulduk, kredinin büyük kısmını da ona kullanacağız.
Elimizdeki parayı daha da değerlendiriyormuşuz gibi geliyor, geleceğe yatırım gibi.
Ama bir yandan da tüm parayı içinde oturduğumuz gayrimenkule gömmüş olmak korkutuyor.
Kriterleri ve beklentileri azaltıp bütçemize göre mi bir eve çıksak, yoksa yine kredi kullanıp ama çok az kullanıp elimizdeki parayı birikime mi yatırsak?
Edit: en iyisi ben miktarları da belirteyim, net olsun kafa karışıklığım:)
Bütçemiz 750k
Beğendiğimiz ev 1milyon
Çekeceğimiz kredi 300k
Seneye ailemden gelecek destek 150k
Önümüzdeki sene benim ailem de biraz daha destek olacak.
Biz de şuanki ana paramızın üstüne kredi faizleri de düşükken biraz kredi çeksek mi dedik? (300k)
Yatırım olarak da iyi değerlendirebileceğimiz bir daire bulduk, kredinin büyük kısmını da ona kullanacağız.
Elimizdeki parayı daha da değerlendiriyormuşuz gibi geliyor, geleceğe yatırım gibi.
Ama bir yandan da tüm parayı içinde oturduğumuz gayrimenkule gömmüş olmak korkutuyor.
Kriterleri ve beklentileri azaltıp bütçemize göre mi bir eve çıksak, yoksa yine kredi kullanıp ama çok az kullanıp elimizdeki parayı birikime mi yatırsak?
Edit: en iyisi ben miktarları da belirteyim, net olsun kafa karışıklığım:)
Bütçemiz 750k
Beğendiğimiz ev 1milyon
Çekeceğimiz kredi 300k
Seneye ailemden gelecek destek 150k
0
Yani önümüzdeki sene ailenden gelecek para yeterli olacaksa ve kesinse iyi bir ev al ya da 2 tane alıp 1 tanesini yatirimlik dusun.
0
@sellim çektiğimiz kredinin yarısını karşılayabilecek kadar gelecek. Dubleks bulduk, belki ilerde üst katı kiralarız diye de düşünerek.
0
kredi ile yatirim yapilmasini tavsiye etmiyorum. riskli. ne olacagi belli olmaz.
ana paranizla yatirim yapin veya ev alin, paranizi buyutun derim ben.
ana paranizla yatirim yapin veya ev alin, paranizi buyutun derim ben.
0
Ya 750lik bütçe ile bi tane düzgün ev alın, ya da kredi çekip iki ev alın ya da bütçenizi aşmadan kenara koyacak paranız kalacak kadar para kalacak şekilde ev alın.
Tüm parayı tek eve yatırmak doğru olmuyor.
Tüm parayı tek eve yatırmak doğru olmuyor.
0
Bütçenin yeteceği kadar ev almalısın ev için kredi çekme,bütçenin tamamını kullanıp kullanmamak size kalmış.İlla parayı değerlendirelim diyorsan bu altın döviz ise kesinlikle değmez,paranın katlanması lazım ancak şöyle yapabilirsin;500 bin tl lik ev alıp 250bin tl sini değerlendirirsin
0
ister kredi çek ister çekme ama her halükarda ev al. tarihte faizlerin bu kadar düştüğü başka bir dönem olmamıştır sanırım. direk yatırım gözüyle bak. çünkü şimdi almadığın hiç bir şey ilerde daha ucuz olmayacak. son 20 yıldır fiyatı düşen her hangi bir şey bulanmazsın. şuan bir şey alabliyorsan al, çünkü ilerde ah salak kafam diyeceksin. bende 750k'lık bir ev aldım. 5 yıl sonra en az 1 milyon'a elimden çıkaracağım. .
0
Küçük ya da büyük bir ev alın bu dönemde. Gerçekten tarihi bir fırsat olduğuna ben de katılıyorum. Bi tık küçük olsun, bi tık istediğiniz gibi olmasın ama alın gitsin.
0
Biz bu aldığımız evde oturacağız. 750’ye de istediğimiz gibi olması zor bulmamız baktığımız bölgelerde. 1 milyona bulduğumuz ev de o bölgede gerçekten uygun bir daire diğerlerine kıyasla. Ve istediğimiz zaman satılabilecek bir ev, kusuru yok. Bu yüzden de yatırım olarak düşünüyoruz. Ama içinde oturunca çok da yatırım gibi olmayacak sanki işte :) paranın üstünde oturuyormuşuz gibi geliyor ve borç ödeyerek.
Bilmiyorum yanlış mı düşünüyorum. Diğer yandan biz borca girmesek hayatta biriktiremeyiz o paraları.
Bilmiyorum yanlış mı düşünüyorum. Diğer yandan biz borca girmesek hayatta biriktiremeyiz o paraları.
0
durme
asitli içecek içmeyin diyorlar, e bunlar da asitli. o halde asidi kaçınca içsek sorun yok mu? neden asitli içmek kötü onu da anlamıyorum, sonuçta kolanın asiditesi ph'ı 2,5 iken mide asidi 1,5. yani mideye falan da zararı olmaz aç karnına içilmediği sürece.cevaplar için teşekkürlerps: kaynağındakind
asitli içecek içmeyin diyorlar, e bunlar da asitli. o halde asidi kaçınca içsek sorun yok mu? neden asitli içmek kötü onu da anlamıyorum, sonuçta kolanın asiditesi ph'ı 2,5 iken mide asidi 1,5. yani mideye falan da zararı olmaz aç karnına içilmediği sürece.
cevaplar için teşekkürler
ps: kaynağındakinden bahsetmiyorum, co2 ile asidik hale getirilmiş olanlardna bahsediyorum.
cevaplar için teşekkürler
ps: kaynağındakinden bahsetmiyorum, co2 ile asidik hale getirilmiş olanlardna bahsediyorum.
0
"Asitli içecek içmeyin"in altında bence şeker içeriği yatıyor. Özellikle Kola da çok fazla şeker var.
0
günde 1 2'yi geçmemek önerilir, sebebide sindirim uyuşukluğuna sebep olur. ancak maden suyunda asıl sıkıntı nitrit oranıdır.
woto.com
woto.com
0
asitli içecekler dişlerde de uzun vadede aşınma yapıyor bu arada. o yüzden de çok sık içilmesi tavsiye edilmiyor.
0
Semi
Sorun simkartta değil telefonda, ağ ayarlarını sıfırladım ama kaç gündür servis yok. Var mı bu işin çözümünü bilen?
Sorun simkartta değil telefonda, ağ ayarlarını sıfırladım ama kaç gündür servis yok. Var mı bu işin çözümünü bilen?
0
iphone 5s falan mı hocam? onlarda öyle kronik bir sorun var. değilse de sim kart ve telefon uyumsuzluğu falan var. operatörden yeni kart isteyin. daha önce başıma geldi başka şekilde çözümü yok maalesef
0
İ phone 6, simkartımı 2 ay önce yeniledim, operatör değiştirerek. Geçen ay bir kez şebeke gitti, sonra gitti, 5 gün önce servis gitti de geri gelmedi
0
Apple sitesinde bunun ile alakalı yazı var oradaki adımları uygula; support.apple.com eğer sorun çözülmezse muhtemelen donanım arızasıdır tamirci gerekir
0
Premium Hesap
İki senelik yarı turist yarı çalışma durumu için?
İki senelik yarı turist yarı çalışma durumu için?
0
ikisi de buyuk eyaletler ve yerine gore cok degisir. siradan bir genelleme yapmak gerekirse florida daha ucuz.
0
Ben California derdim. Los Angeles, San Francisco, San Diego, Las vegas.. Hepsi bir kac saatlik mesafedeler.
Florida tarafinin benim gözümde tek artisi, daha ucuz olmasi.
Florida tarafinin benim gözümde tek artisi, daha ucuz olmasi.
0
Florida da kısa bir süre yaşadım, California yı görmedim. Buna rağmen California derim. ikisi de gerçekten büyük her yerini görmedim tabi ama Florida huzur evi kıvamında bir yer
0
san francisco'da yaşayan biri olarak vergilerden dolayı florida derdim. ama yarı turist durumu dediğin için california diyorum.
0
fistikthecat
büyükşehirlerden birinde inşaat mühendisliği okuyan kardeşim 2 senedir işsiz, en son askere gitti ve uzatmalı kısa dönem yapıp geldi.askerliğe giderken sahip olduğu motivasyon ortamın biraz iyileşmesiydi ancak daha beter oldu malum.şimdi bir tanıdığımız sırf güvendiğinden dolayı taşradaki bir maden
büyükşehirlerden birinde inşaat mühendisliği okuyan kardeşim 2 senedir işsiz, en son askere gitti ve uzatmalı kısa dönem yapıp geldi.
askerliğe giderken sahip olduğu motivasyon ortamın biraz iyileşmesiydi ancak daha beter oldu malum.
şimdi bir tanıdığımız sırf güvendiğinden dolayı taşradaki bir maden (mermer) ocağının başına geç, 3-4 ay sonra da işletme sorumlusu ol diyor.aşırı yoğun ve sadece beyaz yakalı gibi çalışılmadığını ve sık sık işçiler gibi çalışıldığını (sorun çıktığında) belirtiyor.
ücret net 4-5 bin tl arası olacak, maden kurumsal bir yer değil, aile işletmesi.
uzmanlığı olmadığı alana geçiş yapılır mı? maddi olarak her halukarda sıfırın üzerindesin ama 3 sene sonra mermerde vs. bir kriz olursa sap gibi kalınır mı?
askerliğe giderken sahip olduğu motivasyon ortamın biraz iyileşmesiydi ancak daha beter oldu malum.
şimdi bir tanıdığımız sırf güvendiğinden dolayı taşradaki bir maden (mermer) ocağının başına geç, 3-4 ay sonra da işletme sorumlusu ol diyor.aşırı yoğun ve sadece beyaz yakalı gibi çalışılmadığını ve sık sık işçiler gibi çalışıldığını (sorun çıktığında) belirtiyor.
ücret net 4-5 bin tl arası olacak, maden kurumsal bir yer değil, aile işletmesi.
uzmanlığı olmadığı alana geçiş yapılır mı? maddi olarak her halukarda sıfırın üzerindesin ama 3 sene sonra mermerde vs. bir kriz olursa sap gibi kalınır mı?
0
Abim kurumsal olan bir maden firmasında üst düzey yönetici. Kendisinin bana ve çevreye aktardığından yola çıkarak diyorum ki işsizlik sorunu olan ülkede maalesef geçici olsa bile bu teklifi reddetmesin. Bahsedilen maaş aralığı (yanlış biliyorsam düzeltin) zaten piyasada ki mühendislerin aldığı maaş ortalaması. Yani kendi işini yapsa bile hemen hemen aynı maaşı alacak. Tabii karara etken olup yarın bir gün oluşabilecek sorunlara da sebep olmak istemem. Maden işletmesi doğu ve güneydoğu bölgesinde değilse bence gitsin, bir kaç sene takılsın hem işsizlik psikolojisinden çıkar hem de biraz da olsa ekonomik olarak rahatlar. Tabii madencilik sektörü sorunludur. Şantiye ortamı vs bunlar kolay değil. Bunları çok iyi düşünerek kendi kararını kendi versin.
0
Güven, sadakat. Bir işletme sahibi olarak en önem verdiğim nitelikler. faaliyete geçirmek için beklediğim iş fırsatları var. O işleri yapmak için param da motivasyonum da var ama işler oturduktan sonra başında harcayacak vaktim yok. İşte tam bu durum için güvenebileceğim, işlerimi emanet edebileceğim birini arıyorum. Gelsin, işi öğrensin sonra sorumluluk alsın daha sonra da gerekirse ona hisse vereyim benim iş ortağım olsun. Yeterki sadakatle çalışsın.
Eğer kardeşinizin ticari zekası varsa şuan önüne gelen teklif büyük bir fırsat olabilir. Beyaz yakalı gibi çalışmayı boşversin, işçi gibi çalışmak zoruna gitmesin dişini sıkıp en ince detaylarıyla işi öğrenerek tecrübe edinsin. Zaten şirket sahibi her zaman güvenecek birini arar eğer başarılı olursa zamanı geldiğinde daha güzel teklifler alır ç(şirkette pay sahibi olmak gibi)Eğer kendini yeterince geliştirirse güzel işler başarabilir. Bir tanıdığım deli gibi hindistana mermer gönderiyor. Avrupa’ya da ihracat konusunda büyük avantajlar var. Ama kardeş hiç bu kafalarda değilse; şuan işsiz olmaktansa bir yerlerde çalışmak her türlü avantajdır. Daha iyi bir iş bulana kadar gitsin gelsin. Bu işler böyle yürür.
Eğer kardeşinizin ticari zekası varsa şuan önüne gelen teklif büyük bir fırsat olabilir. Beyaz yakalı gibi çalışmayı boşversin, işçi gibi çalışmak zoruna gitmesin dişini sıkıp en ince detaylarıyla işi öğrenerek tecrübe edinsin. Zaten şirket sahibi her zaman güvenecek birini arar eğer başarılı olursa zamanı geldiğinde daha güzel teklifler alır ç(şirkette pay sahibi olmak gibi)Eğer kendini yeterince geliştirirse güzel işler başarabilir. Bir tanıdığım deli gibi hindistana mermer gönderiyor. Avrupa’ya da ihracat konusunda büyük avantajlar var. Ama kardeş hiç bu kafalarda değilse; şuan işsiz olmaktansa bir yerlerde çalışmak her türlü avantajdır. Daha iyi bir iş bulana kadar gitsin gelsin. Bu işler böyle yürür.
0
spina scapula
Merhaba eski nişanlımla 2 sene sonunda 2018 de ayrıldık. Bir sene ayrı kaldık. Bir sene sonunda tekrar deneyelim dedik. Ben bir senede bir kişiyle görüştüm ama ilerlemeden bitti. Ona da birileri oldu mu diye sordum, bir kişi olmuş ve birkaç kez yatmışlar. Ben başkası olduysa söyle sorun etmem dememe
Merhaba eski nişanlımla 2 sene sonunda 2018 de ayrıldık. Bir sene ayrı kaldık. Bir sene sonunda tekrar deneyelim dedik. Ben bir senede bir kişiyle görüştüm ama ilerlemeden bitti. Ona da birileri oldu mu diye sordum, bir kişi olmuş ve birkaç kez yatmışlar. Ben başkası olduysa söyle sorun etmem dememe rağmen ısrarla bir kişi dedi. Ben bu arada iki kişiyle daha yattığını öğrendim. Biraz şans eseri. Biraz kurcalasam daha fazla da çıkardı belki. Ben kaldıramadım ve bitirdim tekrar. Şimdi hala özlüyorum yalan söylemiyim. Fakat yattığı kişiler mi rahatsız ediyor beni yoksa yalan mı bilmiyorum. Sizce bitirmek doğru muydu? Ve sizi başkalarıyla yatması mı yoksa yalan mı soğuturdu?
Er kişi benim.
Edit: Olayı şöyle anlatayım. Yattığı kişilerden biri 12 senelik arkadaşı. Ben rahatsız olduğumu bu kişinin gereğinden fazla samimi davrandığını söylediğimde “o benim arkadaşım öyle bişey yok” demişti. 2 kez bu çocuğun evinde birlikte olduklarını öğrendiğimde bitirdim aslında. Çocukla heryerden konuşmaya devam ediyorlardı rahatsız olduğumu belirtmeme rağmen.
Er kişi benim.
Edit: Olayı şöyle anlatayım. Yattığı kişilerden biri 12 senelik arkadaşı. Ben rahatsız olduğumu bu kişinin gereğinden fazla samimi davrandığını söylediğimde “o benim arkadaşım öyle bişey yok” demişti. 2 kez bu çocuğun evinde birlikte olduklarını öğrendiğimde bitirdim aslında. Çocukla heryerden konuşmaya devam ediyorlardı rahatsız olduğumu belirtmeme rağmen.
0
biriyle ilişkinizi bitirirken, onun artık başkalarıyla birlikte olabileceğini, başkalarına aşık olabileceğini, başkalarını arzulayabileceğini vb. göze almalısınız.
ayrılmanın zor olan kısmı bu zaten.
sizi unutmak için ertesi gün de biriyle yatabilir, bunu kabul edemiyorsanız ayrılmamalısınız.
kabul edemiyorsanız ayrılığa hazır değilsiniz demektir.
açıkça iki kişiyle daha yattığını söylememesine şaşırmadım açıkçası.
siz de ısrar etmişsiniz, belki söylerse kafaya takacağınızı hissetti ve söylemedi.
madem önemi yok, o zaman neden kurcalıyorsunuz?
kaldıramayacaksanız, tam açıklıkla başa çıkamayacaksanız kurcalamayacaksınız.
kurcalıyorsanız da, duyduklarınız yüzünden bırakmayacaksınız.
çünkü günün sonunda özleyip geri dönmüşsünüz.
arada bir kişi olsa ne olur, on kişi olsa ne olur?
ki bana göre her şeyi detaylı konuşup yüz göz olmaya da gerek yok aslında.
bitirmeniz karakter açısından doğru olmamış bence.
özlüyorsanız, birlikte olmak istiyorsanız ve karşınızdaki de bunu istiyorsa, artık bunun pazarlığı olmamalı.
sizinki gibi bir durumda bunu normal bir "yalan" olarak göremiyorum açıkçası.
doğru olan durumu olduğu gibi kabullenip kurcalamadan devam etmekti belli ki.
kaldı ki, bazen insan birini unutamadığını ya da onu hâlâ sevdiğini başkalarıyla birlikte olunca, zaman içinde de anlayabiliyor.
yargılayamayacağınız bir noktadasınız yani.
ayrılmanın zor olan kısmı bu zaten.
sizi unutmak için ertesi gün de biriyle yatabilir, bunu kabul edemiyorsanız ayrılmamalısınız.
kabul edemiyorsanız ayrılığa hazır değilsiniz demektir.
açıkça iki kişiyle daha yattığını söylememesine şaşırmadım açıkçası.
siz de ısrar etmişsiniz, belki söylerse kafaya takacağınızı hissetti ve söylemedi.
madem önemi yok, o zaman neden kurcalıyorsunuz?
kaldıramayacaksanız, tam açıklıkla başa çıkamayacaksanız kurcalamayacaksınız.
kurcalıyorsanız da, duyduklarınız yüzünden bırakmayacaksınız.
çünkü günün sonunda özleyip geri dönmüşsünüz.
arada bir kişi olsa ne olur, on kişi olsa ne olur?
ki bana göre her şeyi detaylı konuşup yüz göz olmaya da gerek yok aslında.
bitirmeniz karakter açısından doğru olmamış bence.
özlüyorsanız, birlikte olmak istiyorsanız ve karşınızdaki de bunu istiyorsa, artık bunun pazarlığı olmamalı.
sizinki gibi bir durumda bunu normal bir "yalan" olarak göremiyorum açıkçası.
doğru olan durumu olduğu gibi kabullenip kurcalamadan devam etmekti belli ki.
kaldı ki, bazen insan birini unutamadığını ya da onu hâlâ sevdiğini başkalarıyla birlikte olunca, zaman içinde de anlayabiliyor.
yargılayamayacağınız bir noktadasınız yani.
0
İkisi de.Yatmasını bir şekilde görmezden gelirsin fakat yalan söylemesi hoş değil.Doğrusunu yapmışsın ben de bitirirdim.Devam
0
Bişey söylemek zorunda olmadığı bir konuda yalan soylemek zorunda birakmissin. Bitirmek doğrusu.
0
sizin kafaya takacağınızı bildiği için yalan söylemiş, insanlık etmiş. bunu ilişki esnasında söylenmiş bir yalan veya ihanet gibi görmemek lazım.
başkasıyla birlikte olma durumuna da şöyle bakın. bu süreçte karşınıza atıyorum 6 tane şahane fırsat çıksa, bunları kaçırır mıydınız? o karşısına çıkan fırsatları değerlendirdi diye niye kabahatli olsun?
başkasıyla birlikte olma durumuna da şöyle bakın. bu süreçte karşınıza atıyorum 6 tane şahane fırsat çıksa, bunları kaçırır mıydınız? o karşısına çıkan fırsatları değerlendirdi diye niye kabahatli olsun?
0
Bence yalan soylemesi yüzünden olmuş. Çünkü sen şimdi devamli kafanda “o benim arkadasim yok oyle bir sey” diyen nişanlını “ya varsa” diye kurup duracaksın.
Ayri olduğunuz dönemle ilgili bence de tutarsız davranmışsın. Ama asıl sorun diğer kısımda, yani kendi içinde. Bitirmek en sağlıklısı...
Ayri olduğunuz dönemle ilgili bence de tutarsız davranmışsın. Ama asıl sorun diğer kısımda, yani kendi içinde. Bitirmek en sağlıklısı...
0
Hala özlemeniz gayet normal, burada bir sıkıntı yok bence ama.. Ama olur da tekrardan bir araya gelme ihtimaliniz oluşur, işte o zaman ileride yine bu duyurunun bir benzerini açacağınızı aklınızdan çıkarmayın. Bu sefer akıllı olun bari :)
Bir de yine bazı kişiler duyuruda karşı tarafı zorlamışsınız da, o da yalan söylemiş 1 kişi diye size laf söylemiş. Ahahaha şaka gibi. Aynen aynen. Yalan söylemezdi ama @spina zorlamıştır. Kesin ya :D
Bir de yine bazı kişiler duyuruda karşı tarafı zorlamışsınız da, o da yalan söylemiş 1 kişi diye size laf söylemiş. Ahahaha şaka gibi. Aynen aynen. Yalan söylemezdi ama @spina zorlamıştır. Kesin ya :D
0
Semi
10 gün önce internet sitesinden bulaşık makinesi aldım, ödemeyi havale yoluyla yaptım.Bugün kötü yorumlar okudum bir sürü kişiye ürünleri gelmemiş diye. Bana da 30 Hazirana kadar teslim şeklinde açıklaması maili geldi. Yorumları gördükten sonra korktum. Var mı başına bir durum gelen burasıyla alakal
10 gün önce internet sitesinden bulaşık makinesi aldım, ödemeyi havale yoluyla yaptım.
Bugün kötü yorumlar okudum bir sürü kişiye ürünleri gelmemiş diye. Bana da 30 Hazirana kadar teslim şeklinde açıklaması maili geldi. Yorumları gördükten sonra korktum. Var mı başına bir durum gelen burasıyla alakalı?
Bugün kötü yorumlar okudum bir sürü kişiye ürünleri gelmemiş diye. Bana da 30 Hazirana kadar teslim şeklinde açıklaması maili geldi. Yorumları gördükten sonra korktum. Var mı başına bir durum gelen burasıyla alakalı?
0
genelde ya ürün çook geç geliyor ya da gelmeyen ürün için para iadesi istediğinizde iade çoook geç yapılıyor. hiç iyi yorum yapanı görmedim, ama yine de bekleyin bakalım.
0
şikayetler MtKrt'in dediği gibi. Tam olarak dolandırıcı değiller, fakat 1 ay sonra falan gönderiyorlar veya iade istiyorsun birkaç ay sonra alabiliyorsun falan gibi. Keşke ekşi'den yorumlara baksaydınız önce :/
0
Gecmis olsun hocam. Internetten bisey alirken eger mal nispeten ucuzsa muhakkak detayli arastirmak gerekiyor. Vakit kaybetmeden yasal haklarinizi arastirip hemen o kanala girmenizi tavsiye ederim.
0
Selam, ürünü web uzerinden iptal ettirip genel müdürlüğe gidin iptal kodu ile beraber. Paranızı 2-3 gün içinde alırsınız.
0
hocam çok konuşuldu burada da. battı o firma. paranızı işletip 1-2 ay sonra iade ederler.
0
deadwampir
Bi arkadaşım hurma detoksu yapıyor. Her öğünde (Günde 3 öğün) aynı menü:7 hurma1 kase (200-250g) yoğurt7 gün yapacakmış Bir zararı olur mu?
Bi arkadaşım hurma detoksu yapıyor.
Her öğünde (Günde 3 öğün) aynı menü:
7 hurma
1 kase (200-250g) yoğurt
7 gün yapacakmış
Bir zararı olur mu?
Her öğünde (Günde 3 öğün) aynı menü:
7 hurma
1 kase (200-250g) yoğurt
7 gün yapacakmış
Bir zararı olur mu?
0
yapan tanıdıklarım olmuştu, kilo veriyorlar tabiki.
Ama şu var, hurma kansızlığa iyi gelir, ama yoğurt o etkisini söker atar. üstelik hurmadaki şeker kandaki şeker dengesini bozacaktır bir yerden sonra.
vücudun her şeye ihtiyacı var. bu yüzden tek çeşit ürün yetişmiyor ağaçtan, topraktan. bir hafta boyunca birçok vitamini, minerali alamayacak arkadaşınız. onun yerine, her öğün önüne ne yemek gelirse ondan sadece 7 kaşık yesin, yine aynı kiloyu verir zaten. hurma yediği için değil, az yediği için verecek o kiloları.
her öğün yedi kaşık/lokma yerseniz, arada kızartma yeseniz bile yine kilo verirsiniz. ama vücudunuz farklı vitaminler alır. arkadaşınıza tavsiyem budur.
Ama şu var, hurma kansızlığa iyi gelir, ama yoğurt o etkisini söker atar. üstelik hurmadaki şeker kandaki şeker dengesini bozacaktır bir yerden sonra.
vücudun her şeye ihtiyacı var. bu yüzden tek çeşit ürün yetişmiyor ağaçtan, topraktan. bir hafta boyunca birçok vitamini, minerali alamayacak arkadaşınız. onun yerine, her öğün önüne ne yemek gelirse ondan sadece 7 kaşık yesin, yine aynı kiloyu verir zaten. hurma yediği için değil, az yediği için verecek o kiloları.
her öğün yedi kaşık/lokma yerseniz, arada kızartma yeseniz bile yine kilo verirsiniz. ama vücudunuz farklı vitaminler alır. arkadaşınıza tavsiyem budur.
0
canimnicknameyazmakistemiyor
6 yıldır aynı iş yerinde çalıştığım bir arkadaşım var, 30'larında bir kadın. kendisini ilk gördüğümde elindeki dosyaları masaya fırlatıp 'her işi bize yaptırıyorlar, bıktım' diye öfkeli öfkeli söyleniyordu. öyle ki beni fark etmemişti bile. o gün 'kusura bakma, bugün sinirliyim'le başlayan süreçte 6
6 yıldır aynı iş yerinde çalıştığım bir arkadaşım var, 30'larında bir kadın. kendisini ilk gördüğümde elindeki dosyaları masaya fırlatıp 'her işi bize yaptırıyorlar, bıktım' diye öfkeli öfkeli söyleniyordu. öyle ki beni fark etmemişti bile. o gün 'kusura bakma, bugün sinirliyim'le başlayan süreçte 6 yılda sürekli istanbul'u ne kadar sevmediği, doğada ne kadar mutlu olduğunu dinliyoruz. yazları izinlerinin üzerine ücretsiz izin alıyor uzun süre gelmiyor. geldiğinde sürekli denizi anlatıp, istanbul'da yaşamanın ne kadar zor olduğundan bahsediyor. bir şey hakkında güzel şeyler söylersem 'siz dayanıp seviyorsunuz işte, ben hiç mutlu olamıyorum kapalı mekanlarda'diyor. 'nasıl çalışıyorsun, nasıl dayanıyorsun' cümleleri sanki iyi bir özelliğimi övüyormuş gibi görünüyor ama aslında kendisini özel hissettiğini fark ediyorum.'sen duygusuz da yaşayabiliyorsun ne güzel', 'istemediğin halde oturup işlerini bitiriyorsun, ne güzel' cümleleri.. kaldı ki ben çalışmayı çok severim ve önceki işlerimle kıyasladığımda inanılmaz basit ve rahat bir işimiz var. geçenlerde ayağını sakatlamış birini gördüm yemekhanede, gittim 'siz oturun ben yemeklerinizi masanıza getireyim' dedim. dediğim gibi yaptım. masaya döndüğümde 'aaa senin hislerin varmış demek'diyor. bu arada ben yıllardır koruma altındaki bir grup çocuğa gönüllüyüm vs..hissiz dediği insanı tanıyın diye diyorum.
dün aylar sonra ilk kez işe geldi, 1 günlüğüne. yüzünden düşen bin parça.hemen yazlığa dönmek istiyormuş. 'çalışma istersen' filan diyorum. o da asla bir seçenek değil. sürekli amirine kızgın, arkadaşlarına kızgın.. sinirlendiği zaman da bana çok laf sokuyor bu arada.
soru değil aslında yazarken fark ettim, bilmiyorum böyle insanlar var mı karşınızda.. çalıştığım, hayata adapte olduğum, çalışmayı sevdiğim için duygusuzlukla, bir odaya kapatılıp ses çıkarmamakla itham ediliyorum mesela. ilginç geliyor. 'buraya gelip yazacağına arkadaşına söyle' demeyin diye açıklayayım, çok kez belli de ettim söyledim de. verdiği rahatsızlığı asla görmüyor.
dün aylar sonra ilk kez işe geldi, 1 günlüğüne. yüzünden düşen bin parça.hemen yazlığa dönmek istiyormuş. 'çalışma istersen' filan diyorum. o da asla bir seçenek değil. sürekli amirine kızgın, arkadaşlarına kızgın.. sinirlendiği zaman da bana çok laf sokuyor bu arada.
soru değil aslında yazarken fark ettim, bilmiyorum böyle insanlar var mı karşınızda.. çalıştığım, hayata adapte olduğum, çalışmayı sevdiğim için duygusuzlukla, bir odaya kapatılıp ses çıkarmamakla itham ediliyorum mesela. ilginç geliyor. 'buraya gelip yazacağına arkadaşına söyle' demeyin diye açıklayayım, çok kez belli de ettim söyledim de. verdiği rahatsızlığı asla görmüyor.
0
surekli bir seylerden sikayet edip sikayet ettiklerini degistirmek icin hicbir sey yapmayan insanlarla arama mesafe koyuyorum bir suredir, daha iyi gidiyor her sey. sana da oneririm.
0
Tipik bir herkes benim gibi olsun vakası. Kendi memnuniyetsizliğini sizi iğneleyerek bastırmaya çalışıyor gibi geldi. Sizi huzursuz hissettiriyor bu kişi, o yüzden mesafe koymak +1
0
yukarıdaki tavsiyelere ek olarak siz de biraz işi dalgaya alın. böyle anlarda kendisine takılıp ciddiyetten uzaklaşmak iyi olur.
0
MtKrt +1
ben dalga geçmeyi çok seviyorum bu tiplerle. yeri geldiğinde onu ondan çok öv ki dalga mı geçiyorsun yoksa ona göre muhteşem olan özelliklerini fark mı ettin anlamasın. böyle yapınca yüzlerinde bir ifade oluşuyor, önce hoşuna gidiyor sonra "acaba mı lann" diye "hık hık" ediyorlar. işte onu gördüğün an keyfin yerine gelicek, daha sürdürülebilir bir yaşam alanına kavuşacaksın.
ben dalga geçmeyi çok seviyorum bu tiplerle. yeri geldiğinde onu ondan çok öv ki dalga mı geçiyorsun yoksa ona göre muhteşem olan özelliklerini fark mı ettin anlamasın. böyle yapınca yüzlerinde bir ifade oluşuyor, önce hoşuna gidiyor sonra "acaba mı lann" diye "hık hık" ediyorlar. işte onu gördüğün an keyfin yerine gelicek, daha sürdürülebilir bir yaşam alanına kavuşacaksın.
0
Eğer şikayet edip bunu değiştirmek için uğraşmıyorsa,yani kafamı açıyorsa mesafe koyarım
0
her ofiste en az bir tane vardır bu toksik insanlardan. eski çalıştığım şirkette kandilde dağıtılan simitlerin sayısı azaldı diye olay çıkarıp insan kaynaklarını darlayan iş arkadaşım dahi oldu.
bu tür insanlara gökten melek indirseniz, kanadındaki tüyün parlaklığından dahi şikayet ederler. değiştirmek ya da anlamak için uğraşmayın derim ben. yavaş yavaş mesafenizi koyup sizin de hayat enerjinizi emmesini engelleyin.
bu tür insanlara gökten melek indirseniz, kanadındaki tüyün parlaklığından dahi şikayet ederler. değiştirmek ya da anlamak için uğraşmayın derim ben. yavaş yavaş mesafenizi koyup sizin de hayat enerjinizi emmesini engelleyin.
0
bu toxiclerden her yerde var. hayatlarını değiştirmeye ne güçleri, ne enerjileri, ne de yetenekleri vardır ama her zaman söylenirler. vır vır vır konuşmayı bilirler sadece. bu tiplere kendini daha iyi bir yerde görmek istiyorsan bunun için oturduğun yerde çene çalmak yerine hedefine ulaşmak için çaba sarfetmelisin deyip geçmeniz lazım. çok ciddiye almamak lazım.
0
we are floating in space
Forearm extension hareketinden bahsediyorum. Kasım 2019'da 6 kg ile çalışıyordum. Haziran'a kadar ara verdim. Şimdi 3.5 kg ile çalışıyorum. Siz?
Forearm extension hareketinden bahsediyorum. Kasım 2019'da 6 kg ile çalışıyordum. Haziran'a kadar ara verdim. Şimdi 3.5 kg ile çalışıyorum. Siz?
0
ShadowOfMoon
https://www.hepsiburada.com/cosfer-csf-1434-p-twister-disc-pembe-p-HBV00000DWUBW?magaza=CosferShop&wt_gl=cpc.6810.shop.nelk.spor-ssc&gclid=CjwKCAjw8pH3BRAXEiwA1pvMsRuJKge7mdTKId6pypS6aNYFZ4rBC9dDMhhjvek3oPAxpzxSC4iuvRoCU7gQAvD_BwEbunun gibi?workout sonrasında hazır kan dolaşımı hızlıyken yanları da
www.hepsiburada.com
bunun gibi?workout sonrasında hazır kan dolaşımı hızlıyken yanları da çalıştırim diye?
bunun gibi?workout sonrasında hazır kan dolaşımı hızlıyken yanları da çalıştırim diye?
0
kostüm çok güzel prenses misiniz
Yakın bir arkadaşımın ağustosta düğünü olacak Kütahya'da. Ankara'dan birkaç kişi gitmeyi planlıyoruz ama çekincelerimiz var malum corona belası yüzünden. Birincisi şehirler arası otobüse binmek zorundayız. Özel araç var ama acemi şoförleriz. İkinci olarak orada 2 gün kalacak olmamız da düşündürüyor
Yakın bir arkadaşımın ağustosta düğünü olacak Kütahya'da. Ankara'dan birkaç kişi gitmeyi planlıyoruz ama çekincelerimiz var malum corona belası yüzünden.
Birincisi şehirler arası otobüse binmek zorundayız. Özel araç var ama acemi şoförleriz.
İkinci olarak orada 2 gün kalacak olmamız da düşündürüyor bizi, kim kime dumduma olur şimdi ortalık.
Üçüncü olarak, düğün dönüşü sınava giricez. Herhangi bir hastalık vs.durumunda sınavı da tehlikeye atmış oluyoruz.
Gitmek çok istiyorduk önceden elbise falan da aldık ama şimdi düğün dernek için uygun ortam yok diye düşünüyoruz. Düğüne katılmayıp hediyesini göndermek en mantıklısı bizce şu ortam için. Sonra ev görmesine gideriz, gerekirse kendi aramızda kutlama da yaparız diye düşündük arkadaşlarla.
Bu durumu biraz çıtlattık ama arkadaşımız baya bozuldu. Tamam onu da anlayabiliyorum ama bizim de kendimizce sebeplerimiz var. Yanlış mi düşünüyoruz ahali, ne dersiniz? Ne yapmalı?
Teşekkür ederimm
Mutlu son: Arkadaşım bizi zor durumda bırakmak istemediğini, haklı olduğumuzu söyledi. Gergin bir zamanına geldi büyük ihtimal. Tatlıya bağladık:)
Birincisi şehirler arası otobüse binmek zorundayız. Özel araç var ama acemi şoförleriz.
İkinci olarak orada 2 gün kalacak olmamız da düşündürüyor bizi, kim kime dumduma olur şimdi ortalık.
Üçüncü olarak, düğün dönüşü sınava giricez. Herhangi bir hastalık vs.durumunda sınavı da tehlikeye atmış oluyoruz.
Gitmek çok istiyorduk önceden elbise falan da aldık ama şimdi düğün dernek için uygun ortam yok diye düşünüyoruz. Düğüne katılmayıp hediyesini göndermek en mantıklısı bizce şu ortam için. Sonra ev görmesine gideriz, gerekirse kendi aramızda kutlama da yaparız diye düşündük arkadaşlarla.
Bu durumu biraz çıtlattık ama arkadaşımız baya bozuldu. Tamam onu da anlayabiliyorum ama bizim de kendimizce sebeplerimiz var. Yanlış mi düşünüyoruz ahali, ne dersiniz? Ne yapmalı?
Teşekkür ederimm
Mutlu son: Arkadaşım bizi zor durumda bırakmak istemediğini, haklı olduğumuzu söyledi. Gergin bir zamanına geldi büyük ihtimal. Tatlıya bağladık:)
0
Asla Gidilmez . Önce
Hediyesini gönderir sonra da uygun bir zamanda ziyaret edersiniz.
Hatır samimiyet gibi şeyler tedbire engel olmamalı.
Hediyesini gönderir sonra da uygun bir zamanda ziyaret edersiniz.
Hatır samimiyet gibi şeyler tedbire engel olmamalı.
0
3 kişi x şehire 2 gün tatile gideceğiz olsaydı bu soru gidilir derdim. düğün olunca işler değişiyor. o kadar kişi arasında risk artıyor. zaten düğün havasında geçmeyecek.
bekara karı boşamak kolay ama düğün yapana da anlam veremiyorum. vaka sayıları artış eğiliminde. sabit kalması bile kötü. günlük 900 vakadan ayda 25-30 bin yeni vaka oluyor. hiç az değil.
hele arkadaşınız bozulduysa hiç düşünmeden gitmeyin. ben olsam "haklısınız canınız sağ olsun" derdim. bu ortamda düğün yapmazdım gerçi o ayrı.
bekara karı boşamak kolay ama düğün yapana da anlam veremiyorum. vaka sayıları artış eğiliminde. sabit kalması bile kötü. günlük 900 vakadan ayda 25-30 bin yeni vaka oluyor. hiç az değil.
hele arkadaşınız bozulduysa hiç düşünmeden gitmeyin. ben olsam "haklısınız canınız sağ olsun" derdim. bu ortamda düğün yapmazdım gerçi o ayrı.
0
Gidilmemesine bozuluyorsa bence de ortada cahillik var.
Bu zamanda düğün yapmaktan başlıyor zaten. Hadi ona kültürel baskı diyelim, yapmak zorunda kalmıştır.
Ama gidilmez.
Tik atmazsanız da önemli değil.
Bu zamanda düğün yapmaktan başlıyor zaten. Hadi ona kültürel baskı diyelim, yapmak zorunda kalmıştır.
Ama gidilmez.
Tik atmazsanız da önemli değil.
0
arkadaşların cevaplarından sonra yazmaya korktum ama biz de gideceğiz ne yazık ki, o tarihteki salgının durumunu da göz önünde bulundurduktan sonra.
sizin plan biraz abartı olmuş yalnız, biz arabayla düğün günü gidip gecesinde döneceğiz. 15 yıllık arkadaşımız, napalım, o da istemiyordu ama baskılara dayanamamış.
sizin plan biraz abartı olmuş yalnız, biz arabayla düğün günü gidip gecesinde döneceğiz. 15 yıllık arkadaşımız, napalım, o da istemiyordu ama baskılara dayanamamış.
0
Ankara Kütahya yakın. Gözü karartıp araba ile gidin. Kimseye yük olmayın otelde kalın. Gidilebilir bu şartlarda.
0
Ben düğünümu erteledim sahsen pazar gunuydu. Bizim başımız kel sanki. Hala dugun yapiyorlar. Iptal etselermis ben olsam gitmem.
0
Ben de düğün iptal edenlerdenim, kesinlikle gitmeyi düşünmüyorum, bu dönemde düğün yapanın da cahil ve sorumsuz olduğunu düşünüyorum.
0
Gitmesen de binlerce insan gidecek ve sen vicdanınla başbaşa kalacaksın bir ömür.
0
Ya kuzenim Ekim'de yapacak ben ona bile yapma ikinci dalga başlar diye dedim ama bir kere kafaya koymuş yapacak salon vs tutuldu. Ha diyelim ki ikinci dalga oldu ben takarım eldiveni mi takarım maskemi bir köşede otururum. Yapmasaydı bana mı sordu.
Bu durumda düğün yapan bencillik ediyorsa ben de kendimi ve sınava birliktegireceğim diğer insanların vicdani sorumluluğunu da alıp gitmeme hakkımı kullanıyorum.
Bozulan darılan gücenen kendi bilir. Böyle bir konuda alınganlık yapma cüretini gösteren gözümde net bencildir.
Bu durumda düğün yapan bencillik ediyorsa ben de kendimi ve sınava birliktegireceğim diğer insanların vicdani sorumluluğunu da alıp gitmeme hakkımı kullanıyorum.
Bozulan darılan gücenen kendi bilir. Böyle bir konuda alınganlık yapma cüretini gösteren gözümde net bencildir.
0
ya arkadaş madem öyle yaparsın kıytırık bi çiçek gönderirsin, bi kart yazarsın gelemediğimiz için üzgünüz diye, karşı taraf da bakar altın maltın yok, yalar avcuunu oturur.
bak bu 2. dalga varya belki 100e katlayacak, belki amerikayı geçeceğiz.
geçen adanada bi asker düğününde 58 kişiye korona bulaşmış. asker düğünü dediğin şeyde bi halay çeker, iki hoplar zıplar dağılır gidersin. buradan düşün sen olayı.
yeni normale alışmak lazım ama o böyle düğüne gidelim edelim diyerek olmaz.
düğünü geç, cenazem olsa kimseyi çağırmam, gerek yok insanları riske atmaya.
bak bu 2. dalga varya belki 100e katlayacak, belki amerikayı geçeceğiz.
geçen adanada bi asker düğününde 58 kişiye korona bulaşmış. asker düğünü dediğin şeyde bi halay çeker, iki hoplar zıplar dağılır gidersin. buradan düşün sen olayı.
yeni normale alışmak lazım ama o böyle düğüne gidelim edelim diyerek olmaz.
düğünü geç, cenazem olsa kimseyi çağırmam, gerek yok insanları riske atmaya.
0
Yakınlık var yakınlık var o ilişkinize göre değişir.Benim kendi fikrim ben giderdim eğer dostum yakın arkadaşımsa çünkü siz bir arkadaş grubusunuz anladığım kadarıyla bu önemli.İkinci bir nokta ben aşırı riskli bir ortam olduğunu düşünmüyorum abartılıyor herkesle orada samimi ve yakın temasta olmak zorunda değilsiniz varlığınızı belli etmeniz yeterli.
0
Millet niye bu kadar abartmış düğün mevzusunu anlamadım? Hala dışarı çıkmayan, işe gitmeyen, alışveriş yapmayan birbiriyle görüşmeyen ne kadar insan kaldı ki? İstanbul da toplu taşıma ile işe gitmek mi riskli yoksa arkadaşınızla öpüşmeden tebrikleşeceğiiniz uzakta ayrı bir masada oturacağınız düğün mü? Markette herkesten uzakta durmaya çalışırken ensenizin dibine girip bunun fiyatı ne diyen mi tehlikeli dğğün mü? Amerika da Avrupa da her yer floyd protestoları ile kaynıyor. Dip dibe insanlar. Buna rağmen virüse etkisi yüzde 1 bile değil. Bağışıklık sisteminize problem yoksa veya döndüğünüzde yaşlı bir birey ile temasınız olmayacaksa bence gidilir.
0
Gidecekseniz de otobüsle gitmeyin. Acemi şoförüz demişsiniz de şehir içinde acemice kullanabilen şehirler arası daha rahat gidebilir zaten. Çok uzun bi yol da değil.
0
arabaya atlayın direkt dugun mekanına gidin biraz durun donun
0
panamera
Selamlar,Araba satışında, noter ücretini alan ödüyor. Evde durum nedir? Bir teamül var mı yoksa değişir mi? Hatta soruya emlakçı komisyonunu da ekleyeyim. İyi pazarlar.
Selamlar,
Araba satışında, noter ücretini alan ödüyor. Evde durum nedir? Bir teamül var mı yoksa değişir mi? Hatta soruya emlakçı komisyonunu da ekleyeyim. İyi pazarlar.
Araba satışında, noter ücretini alan ödüyor. Evde durum nedir? Bir teamül var mı yoksa değişir mi? Hatta soruya emlakçı komisyonunu da ekleyeyim. İyi pazarlar.
0
anlasmaya bakar. misal ben evi alirken, pazarlik icin bir rakam soyledim. ev sahibi benim de tapu masrafimi odersen tamam dedi.
her iki tarafin tapu masrafini illa alici odeyecek diye bir kati kural yok. bence pazarlik konusu yap. genelde alici oduyor evet. ama kati kural degil.
her iki tarafin tapu masrafini illa alici odeyecek diye bir kati kural yok. bence pazarlik konusu yap. genelde alici oduyor evet. ama kati kural degil.
0
Yasal olarak eşit ödenmesi gerekir, hatta tapu harcı için bankanın ödemeler kısmına geldiğinde hem Alıcı hem satıcının adı çıkıyor ama teamül alıcının ödemesi.
Ha anlaşabilirsen yarı yarıya da ödeyebilirsin tabi sonuçta yasal olan zaten o.
Ha anlaşabilirsen yarı yarıya da ödeyebilirsin tabi sonuçta yasal olan zaten o.
0
wilhelmwasmuss +1
yasal olarak döner sermaye ücreti satıcıdan, tapu harcı da yarı yarıya.
yasal olarak döner sermaye ücreti satıcıdan, tapu harcı da yarı yarıya.
0
Ev 300k olsa, 12k tapu masrafi var, sen bana yasal olarak 6sini senin odemen lazim dersen bende sana o zaman evin fiyati 306k isine gelirse derim. Bu karmasaya girilmeden tapuyu full kendinin odeyecegini kabul ve karsiya soyleyerek evin kendi fiyatinda pazarlik edebilirsin.
0
black mamba
evde spor yapmak istiyorum. virüs olmasa da spor salonuna gidemeyebiliyordum. o yüzden evde yaparbilirsem daha uzun süre yapabilirim. sadece vücut ağırlığı ile ya da kısıtlı ekipman ile ne derece yapılabilinir? amacım ileri seviye olmak değil plaj vücudu yapmak. ancak bir kas grubunu çalıştıramayıp
evde spor yapmak istiyorum. virüs olmasa da spor salonuna gidemeyebiliyordum. o yüzden evde yaparbilirsem daha uzun süre yapabilirim.
sadece vücut ağırlığı ile ya da kısıtlı ekipman ile ne derece yapılabilinir? amacım ileri seviye olmak değil plaj vücudu yapmak. ancak bir kas grubunu çalıştıramayıp da vücudun orantısız gelişmesini de istemiyorum. p90x'e baktım ve ege fitness'ın spartacus progrmaına bakıyorum. büyük ağırlıklar olmadan da olur mu? çünkü spor salonundayken vücut ağırlığı ile dips yapıyordum ve bir süre sonra ekstra ağırlık koymak gerekiyordu. vücut ağırlığı bir süre sonra yeterli gelmiyordu. evde ağırlıksız nasıl olacak? ancak ege fitness'ın yaptığı antrenmana baktım çocuk sadece vücut ağırlığı ile göğüs çalıştı kan ter içinde kaldı. yani kısacası ağırlık yerine set sayısını vs. arttırmak kasları büyütür mü?
kısacası evde nasıl spor yapabilirim?
bu arada p90x çok ağır dediler ben de beach body programını indirdim o da saçma bir esne programı galiba. yumruk falan atıyor adam aksldakşa :D p90x'in basit hali varmış onu mu yapsam?
sadece vücut ağırlığı ile ya da kısıtlı ekipman ile ne derece yapılabilinir? amacım ileri seviye olmak değil plaj vücudu yapmak. ancak bir kas grubunu çalıştıramayıp da vücudun orantısız gelişmesini de istemiyorum. p90x'e baktım ve ege fitness'ın spartacus progrmaına bakıyorum. büyük ağırlıklar olmadan da olur mu? çünkü spor salonundayken vücut ağırlığı ile dips yapıyordum ve bir süre sonra ekstra ağırlık koymak gerekiyordu. vücut ağırlığı bir süre sonra yeterli gelmiyordu. evde ağırlıksız nasıl olacak? ancak ege fitness'ın yaptığı antrenmana baktım çocuk sadece vücut ağırlığı ile göğüs çalıştı kan ter içinde kaldı. yani kısacası ağırlık yerine set sayısını vs. arttırmak kasları büyütür mü?
kısacası evde nasıl spor yapabilirim?
bu arada p90x çok ağır dediler ben de beach body programını indirdim o da saçma bir esne programı galiba. yumruk falan atıyor adam aksldakşa :D p90x'in basit hali varmış onu mu yapsam?
0
evde spor yapılır. kilo başına 1 gr protein alman yeterli . çalışma için çalışma istasyonları var. ben 3 yıl önce aldım. decathlondan aldım, demir dumbell ağırlıkları kullanıyor. 120 kg bench , kol, omuz,sırtta 60-80 kg takabiliyorsun.
0
@x571 anladigim arkadasin sorusu eve spor alani kurmadan spor yapilabilir mi diye.
Soruya cevap; bir yere kadar. Yani şimdi sinav cekersin, hafif gelince ayaklar yatakta cekersin o hafif gelince ayaklar duvarda (amuda kalkmis halde) cekersin ama sonrasi icin aklima gelen bir şey yok.
Plaj vucudu dedigin ne bilmiyorum (senin plaj vucudu mantiginla benimkisi ayni olmayabilir :) ) ama yag orani az olmaksa, evet evde spor yaparak ve kalori takipli protein ağırlıklı beslenme ile yapabilirsiniz. Sikinti bunun otesini getirmek istersen o noktada zor, ya eve alet alman lazim ya da spor salonuna gitmen.
Yalniz aletsiz spor cok zor. En azindan dips yapacak yerin ve barfiks barinin olmasi lazim yoksa cok limitli. Bunlar varsa redditten bodyweight routine bakabilirsin.
Soruya cevap; bir yere kadar. Yani şimdi sinav cekersin, hafif gelince ayaklar yatakta cekersin o hafif gelince ayaklar duvarda (amuda kalkmis halde) cekersin ama sonrasi icin aklima gelen bir şey yok.
Plaj vucudu dedigin ne bilmiyorum (senin plaj vucudu mantiginla benimkisi ayni olmayabilir :) ) ama yag orani az olmaksa, evet evde spor yaparak ve kalori takipli protein ağırlıklı beslenme ile yapabilirsiniz. Sikinti bunun otesini getirmek istersen o noktada zor, ya eve alet alman lazim ya da spor salonuna gitmen.
Yalniz aletsiz spor cok zor. En azindan dips yapacak yerin ve barfiks barinin olmasi lazim yoksa cok limitli. Bunlar varsa redditten bodyweight routine bakabilirsin.
0
amacım şu aslında. eylül ayına kadar aletsiz ya da 2 dambıl + barfiks demiri ile yapmak. eylülden sonra duruma göre ya salona giderim ya da eve alet alırım.
p90x ya da ege fitness'ın antrenmanında alet yok pek. özellikle ege fitness'ın spartacus dediği programa baktınız mı? www.youtube.com
sadece vücut ağırlığı ama adam nefes nefese kaldı. bu programı takip etsem eylüle kadar faydası olur mu? şu yüzden şüphe duyuyorum. salonda çalıştığım zamanlarda sürekli ağırlık arttırmak gerekiyordu. ege ağırlık arttırmadan nasıl devam ediyor anlamadım. yine p90x'te pek fazla ağırlık yok. omuz programına baktım 15 kiloluk dambıllarla çalışıyorlar. eğer bu şekilde olursa eylüle kadar yaparım.
p90x ya da ege fitness'ın antrenmanında alet yok pek. özellikle ege fitness'ın spartacus dediği programa baktınız mı? www.youtube.com
sadece vücut ağırlığı ama adam nefes nefese kaldı. bu programı takip etsem eylüle kadar faydası olur mu? şu yüzden şüphe duyuyorum. salonda çalıştığım zamanlarda sürekli ağırlık arttırmak gerekiyordu. ege ağırlık arttırmadan nasıl devam ediyor anlamadım. yine p90x'te pek fazla ağırlık yok. omuz programına baktım 15 kiloluk dambıllarla çalışıyorlar. eğer bu şekilde olursa eylüle kadar yaparım.
0
2 tane dambılım var. Ağırlıklar değiştirilebilir şekilde 25 kg'lık bir set. Kas kütlesi artırarak kilo alma gibi bir amacım var. Benim de amacım fit bir görünüme sahip olmaktan ötesi değil ve şu ana kadar uyguladığım programla gözle görülür bir etki var. Yani oluyor. Tabii ki bununla birlikte beslenme programınızı da düzenlemeniz lazım.
İsterseniz mail adresinizi mesaj olarak gönderin, elimdeki programı göndereyim. Daha önce yine bu amaçla çalıştığım bir trainer tarafından hazırlanmıştı.
Kas kütlesi artırmak istiyorsanız protein miktarını daha fazla hesaplamalısınız ayrıca.
İsterseniz mail adresinizi mesaj olarak gönderin, elimdeki programı göndereyim. Daha önce yine bu amaçla çalıştığım bir trainer tarafından hazırlanmıştı.
Kas kütlesi artırmak istiyorsanız protein miktarını daha fazla hesaplamalısınız ayrıca.
0
@black mamba her türlü evde spor yapılır yeterince disiplinli olursan. Bu karantina dönemleri başladığında evde ne yapacağız yandık falan derken evde spora öyle bir alıştım ki salonlar açılmış olsa bile gitme ihtiyacı hissetmiyorum en azından ortalık biraz düzelene kadar. Ege'nin yaptığı spartacus idmanlarını da takip edebilirsin gayet sonuç alınabilir. Ekipman almak istiyorsan da barfiks barı ve direnç bandı yeterli fazlası isteğine bağlı değişir
0
Esinsin
Selam arkadaşlar pazar pazar kafa açmaya geldim. Şimdi bir adet kız arkadaşım var. Kendisinin bolca sihirli inancı var. Açıklamak gerekirse şunu şunu şöyle yaparsam böyle olacak o sebeple şunu şöyle yapıyorum gibi. Olayı bilenler zaten anlamıştır. Okb’ye benziyor ama işin tuhafı bu düşünceler arkada
Selam arkadaşlar pazar pazar kafa açmaya geldim. Şimdi bir adet kız arkadaşım var. Kendisinin bolca sihirli inancı var. Açıklamak gerekirse şunu şunu şöyle yaparsam böyle olacak o sebeple şunu şöyle yapıyorum gibi. Olayı bilenler zaten anlamıştır. Okb’ye benziyor ama işin tuhafı bu düşünceler arkadaşıma hiç sıkıntı vermiyor. İnanarak yapıyor ve mutlu. Mesela sevgilisiyle kavga ediyor bana diyor işte şunu şunu söyle düzelicek hadi söyle falan gibi şeyler yapıyor. Bilmiyorum anlatabildim mi ? Ama hafiften delirdi gibi artık. Bunların farklı dereceleri herkeste olabilir bende de vardı biraz ama doktorla konuştum sağlıklı olmadığını öğrendim kendisine de anlattım ama anlamıyor. Mesela sevgilisiyle ilgili bir şey de anlatmaz bana ama özellikle bana. Bana anlatınca aralarının bozulduğuna inanıyormuş çünkü. Artık çekemiyorum bu tavırlarını şuanda da konuşmuyoruz aynı sebeplerden.
Sorum şu siz olsanız böyle bir arkadaşınıza bu konuda yardım etmeye çalışır mıydınız ? Yoksa alakayı keser miydiniz ? Bir de sizde ya da çevrenizde var mı böyle insanlar ?
Sorum şu siz olsanız böyle bir arkadaşınıza bu konuda yardım etmeye çalışır mıydınız ? Yoksa alakayı keser miydiniz ? Bir de sizde ya da çevrenizde var mı böyle insanlar ?
0
Ek olarak da arkadaşım şu kişisel gelişim zırvası kitaplardan çok fazla okuyor ve onların da etkisiyle böyle davrandığını düşünüyorum. Yok olumlama yok ne düşünürsen o olur falan.
0
konusmak istemiyorsa zorla konussun diye ugrasmazdim. napiyorsa yapsin takmazdim ben olsam.
0
@in vino veritas ya başlarda ben de böyle düşünüyordum ama artık çok sinirimi bozmaya başladı. Mesela şöyle düşünün. Boş olduğunda sürekli mesaj atıyor, mesajlaşıyoruz. Sonra ertesi gün mesajlarıma cevap vermiyor. Akşam yazıyor. Ne oldu tüm gün neden yazmadın diyorum. İşte dışarıdaydım ondan yazmadım diyor. Aslında sevgilisiyleydi ve bunu söylemek istemiyor çünkü arasının bozulacağını düşünüyor hadi onu geçtim tamam söylemesin ama en azından ben bugün dışarıda olacağım mesajlara bakmayacağım diyebilir bunu da demiyor çünkü bunu da derse nazar değeceğini düşünüyor. Bunu başka zaman anlatmıştı hani neden söylemediğini.
0
@Esinsin e tamam iste ne guzel yazmadigi zaman sikinti yok yazdigi zaman da sen yazma israr edip sorarsa bana kotu gelecegine inaniyorum dersin. anlar zaten ne olup bittigini aliskanligindan vazgecmese bile seni rahat birakmis olur. kendi kendine napiyorsa yapsin sonra.
0
Burada önemli olan senin ne hissettiğin ve nasıl davranmak istediğin.
Bir kişiyi değiştirmen çok zor eğer arkadaşınla görüşmeye devam etmek istiyorsan seviyorsan değer veriyorsan görmezden gelip,ya da gerektiği noktalarda fikirlerini söyleyebilirsin(yani sen sihirlere inanıyorsun değil de burada yazdıkların hakkında onu aydınlatabilirsin.
Ya da mesafe koyup,sen de onunla iletişime geçmezsin,
Bir kişiyi değiştirmen çok zor eğer arkadaşınla görüşmeye devam etmek istiyorsan seviyorsan değer veriyorsan görmezden gelip,ya da gerektiği noktalarda fikirlerini söyleyebilirsin(yani sen sihirlere inanıyorsun değil de burada yazdıkların hakkında onu aydınlatabilirsin.
Ya da mesafe koyup,sen de onunla iletişime geçmezsin,
0
gerçeklikten bağını koparmaya az kalmış gibi.
uzman desteği şart.
Bağınızı koparıp koparmama tercihi tabii ki size kalmış. Ancak bağınızı kopardığınızda herhangi bir tesadüfün faturası size çıkabilir. Örneğin "bye bye" dediğiniz gün sevgilisiyle kavga ederse, ayrılırsa ya da kedisi ölürse, işten çıkarılırsa, arabası arıza yaparsa sorumlusu siz olabilirsiniz. "Hep senin yüzünden!!!"
sinirbilim.org
uzman desteği şart.
Bağınızı koparıp koparmama tercihi tabii ki size kalmış. Ancak bağınızı kopardığınızda herhangi bir tesadüfün faturası size çıkabilir. Örneğin "bye bye" dediğiniz gün sevgilisiyle kavga ederse, ayrılırsa ya da kedisi ölürse, işten çıkarılırsa, arabası arıza yaparsa sorumlusu siz olabilirsiniz. "Hep senin yüzünden!!!"
sinirbilim.org
0
Kız senden hoşlanıyor olabilir, anladığım kadarıyla adına öyle demese de nazar veya benzeri bir şeyden kaçınıyor sana anlatmayarak.
yani yardım etmeye çalışılmali dense ya da buna karar versem bunu nasıl yapacaksın ki? yapabileceğin hiçbir şey yok.
yani yardım etmeye çalışılmali dense ya da buna karar versem bunu nasıl yapacaksın ki? yapabileceğin hiçbir şey yok.
0
i ve been mistreated
İnstagram’da 2 kadın arkadaşımın hesapları bu türden bir yolla ele geçirildi. Biri 3500 takipçili hesabını kaybetti. Öbürü nasılsa bir tanıdığı yoluyla geri almayı başardı. Ortak özellikleri alımlı hoş genç kadınlar olmaları. Bir de tanımadıkları feyk bir hesap “güle güle, görüşürüz” türü mesajlar
İnstagram’da 2 kadın arkadaşımın hesapları bu türden bir yolla ele geçirildi. Biri 3500 takipçili hesabını kaybetti. Öbürü nasılsa bir tanıdığı yoluyla geri almayı başardı. Ortak özellikleri alımlı hoş genç kadınlar olmaları. Bir de tanımadıkları feyk bir hesap “güle güle, görüşürüz” türü mesajlar atıyormuş hesabı onlardan almadan önce. Bu olayın benzerlerini duyan var mı? Belki ben tam anlamamış da olabilirim. Nedir ne değildir, bilen açıklayabilir mi? Nasıl mücadele edilir bu zorbalarla?
0
cemallamec
Green Card alanlar neden bu kadar heyecan yapıyorlar? ABD kartı verdikten sonra iş ve yer veriyor mu? Vermiyorsa oraya gitmek yer ve iş bulmak üstelik dili akıcı öğrenmek zor değil mi? Tanıdık vb. varsa sorun değil de sıfırdan gitmek korkutucu gelmiyor mu?
Green Card alanlar neden bu kadar heyecan yapıyorlar? ABD kartı verdikten sonra iş ve yer veriyor mu? Vermiyorsa oraya gitmek yer ve iş bulmak üstelik dili akıcı öğrenmek zor değil mi? Tanıdık vb. varsa sorun değil de sıfırdan gitmek korkutucu gelmiyor mu?
0
başvurmadan önce bunun bilgisine sahip olup ona göre beklentiye giriyordur insanlar, yoldan durdurduklarına vermiyorlar ki bilmediği konularda endişelenmesi gereksin. söylediklerin için ya bir planı vardır ya da yeter ki çıksın gerisini hallederim diyordur.
0
İlk 3-5 sene düzenini kurana kadar zorlanabilirsin ama kurduktan sonra ev araba alma konumuna gelebilirsin ya da adam akıllı bir işe sahip olursun sonrası chill
0
A2 seviyesinde İngilizce konuşan arkadaşım haftada 5 gün kuryelik yaparak ayda 4k kazanıyor. Kirası 350 dolardı. Evlendi, şimdi 800 dolar. Eşi de 3k alıyor. Gül gibi geçiniyorlar. Gittikten 6 ay sonra bütün kyk borcunu kapattı. Üstüne yatırım yapmaya başladı. Burada yaşarken garsondu. Totalde 70k borçla gitmişti. Türkiye’de yaşamak daha korkunç.
0
green card kura ile verilen bir vize sadece. oturma hakkı kazanmış oluyorsun. yoksa amerika'da kimsenin iş ve yer garantisi yok. buradaki diplomaların da bir hükmü yok. herkes kendi mesleğinde iş bulana kadar her türlü işi yapıyor orada. özellikle paket dağıtım, uber, garsonluk vs. gibi işlere girerek en azından aylık 2000 usd civarı bir para kazanmaya bakıyorlar. meslekleri ile ilgili işlere girince de hayat seviyelerini yükseltiyorlar. aşağıya 3 ailenin amerika maceralarının olduğu youtube kanallarını yazıyorum. en büyük risk alıp giden ibo abd belki en eskileri, hala oradalar ve pişman değiller. 2-3 bin dolar para ve sıfır ingilizce ile amerika'ya gitmişler.
ibo abd(amerika'ya çok az bir para ve sıfır dil ile gittiler. ibo'nun mesleği muhasebe ama amerika'da para getiren her işi yaptı. şu an eşiyle tır sürüyor.)
www.youtube.com
ver elini amerika(çok ileri düzey dil yok ancak adam mesleği ile ilgili çalışıyor, eşi de muhasebeci olarak başladı. amerika ile ilgili çok dolu bir içerik var kanallarında)
www.youtube.com
Evrim Tayanç(eşi restoran şefi Türkiye'de, sanırım 1-2 yıl sonra eşi kendi işi ile ilgili çalışmaya başladı)
www.youtube.com
yeşo abd (ibo abd nin eşi. o da şu an tır sürüyor. para kazanmak için birçok meslek yaptı)
www.youtube.com
ibo abd(amerika'ya çok az bir para ve sıfır dil ile gittiler. ibo'nun mesleği muhasebe ama amerika'da para getiren her işi yaptı. şu an eşiyle tır sürüyor.)
www.youtube.com
ver elini amerika(çok ileri düzey dil yok ancak adam mesleği ile ilgili çalışıyor, eşi de muhasebeci olarak başladı. amerika ile ilgili çok dolu bir içerik var kanallarında)
www.youtube.com
Evrim Tayanç(eşi restoran şefi Türkiye'de, sanırım 1-2 yıl sonra eşi kendi işi ile ilgili çalışmaya başladı)
www.youtube.com
yeşo abd (ibo abd nin eşi. o da şu an tır sürüyor. para kazanmak için birçok meslek yaptı)
www.youtube.com
0
ciagra
Hazır krediler faizleri düşmüşken 300 bin liralık bi ev beğendik. Ancak merak ettiğim bazı sorular var. -bankadan gelen ekspertiz eve 330 bin liralık fiyat biçerse bana 297 bin liralık mi kredi çıkar yoksa ben 300 bin liraya evi alacağımı belgelerim ve bana 270 bin tl lik kredi mi verirler?-banka kr
Hazır krediler faizleri düşmüşken 300 bin liralık bi ev beğendik. Ancak merak ettiğim bazı sorular var.
-bankadan gelen ekspertiz eve 330 bin liralık fiyat biçerse bana 297 bin liralık mi kredi çıkar yoksa ben 300 bin liraya evi alacağımı belgelerim ve bana 270 bin tl lik kredi mi verirler?
-banka kredi masrafları, tapu harcı, emlakçı parası ve evin %10 u dışında nakit ödemem gereken bir şey var mı?
- bir dae sizce bu krediyi 10 yıllık mı çekmek mantıklı yoksa 15 yıllık mı? Bana 15 yıllık daha mantıklı geliyor hazır kredi faiz oranları bu kadar düşmüşken?
-bankadan gelen ekspertiz eve 330 bin liralık fiyat biçerse bana 297 bin liralık mi kredi çıkar yoksa ben 300 bin liraya evi alacağımı belgelerim ve bana 270 bin tl lik kredi mi verirler?
-banka kredi masrafları, tapu harcı, emlakçı parası ve evin %10 u dışında nakit ödemem gereken bir şey var mı?
- bir dae sizce bu krediyi 10 yıllık mı çekmek mantıklı yoksa 15 yıllık mı? Bana 15 yıllık daha mantıklı geliyor hazır kredi faiz oranları bu kadar düşmüşken?
0
Ev 300 bin tl ise max yüzde seksenine kredi çıkar o da çok zor evin temiz ve iyi olması gerekli.Tahmini 200 bin tl çıkar.Bizim ev 410 bin tl fiyat biçtik 350 bin tl kredi çıktı
0
Banka hayat sigortası zorunlu koşuyor anladığım kadarıyla kredi çeken ölürse filan diye. bide onun masrafı var
-İlk sordugun soru nasıl işliyor bilmiyorum ama maximum 270 civarı kredi verirler gibi geliyor. 300bin civarına ev almayı düşünüyorsan 30-50 bin civarı para şart gibi
- 300bin kredi çekince 10yıl 15 yıl arası 90bin daha fazla faiz farkı oluyor arada , ödeme 3780 den 3000e düşüyor . 780 cok bir para değil 90bin ve 5yıl için değmez gibi geliyor bana. Ben olsam10 yıl seçerdim ama sen 10yıl sonra 3000 4000 cok bir para olmayacak hazır 15 yıl verirlerken alayım diyorsun anladığım kadarıyla
-İlk sordugun soru nasıl işliyor bilmiyorum ama maximum 270 civarı kredi verirler gibi geliyor. 300bin civarına ev almayı düşünüyorsan 30-50 bin civarı para şart gibi
- 300bin kredi çekince 10yıl 15 yıl arası 90bin daha fazla faiz farkı oluyor arada , ödeme 3780 den 3000e düşüyor . 780 cok bir para değil 90bin ve 5yıl için değmez gibi geliyor bana. Ben olsam10 yıl seçerdim ama sen 10yıl sonra 3000 4000 cok bir para olmayacak hazır 15 yıl verirlerken alayım diyorsun anladığım kadarıyla
0
semenderr
malum hastaneye gidemiyoruz, reçetesiz alinabilen fiyat olarak da ev parasina yakin olmayan b kompleks ve öncelikle b12 takviyesi olarak ne onerirsiniz?
malum hastaneye gidemiyoruz, reçetesiz alinabilen fiyat olarak da ev parasina yakin olmayan b kompleks ve öncelikle b12 takviyesi olarak ne onerirsiniz?
0
Apikobal,benexol,tribexol hepsi birbirinin eşdeğeri ama ben alacak olursam benexol alıyorum.
0
Emilim problemi varsa iğne daha faydalı olabilir. Henüz kullanmaya başlamadım ama ben arkadaş tavsiyesi ile solgar b12 methylcobalamin aldım. Her ürün gibi bunda da "hayatımı kurtardı" ile "hiç faydasını görmedim" yorumları bolca var.
0
iğnenin yerini tablet tutmaz elbette.
ben dodex vurduruyordum. vurdurma imkanınız var iğne tercih edin.
ben dodex vurduruyordum. vurdurma imkanınız var iğne tercih edin.
0
O değilde b12'yi kafanıza göre almayın.Çünkü fazla alımda,cidden kızarıyorsunuz,çişiniz kokuyor.doktora danışın
0
eşimin b12si yıllardır diplerdeydi. solgar dilaltı b12 aldık. 2 aydır kafasına göre haftada 2-3 alıyor. bugün ölçtürdük, üst sınıra yakın (700küsür) çıktı. işe yaradı bizde
0
antikadimag
diş hekiminde diş beyazlatma yaptıranlarınız var mı? tavsiye eder misiniz? pişman olan var mı? etkisini kaybediyor diyorlar. ağrı, sızı yapıyor diyorlar.
diş hekiminde diş beyazlatma yaptıranlarınız var mı? tavsiye eder misiniz? pişman olan var mı? etkisini kaybediyor diyorlar. ağrı, sızı yapıyor diyorlar.
0
cok olmadi yaptirali. bu jelli asitli gibi olan seyle yaptirdim. evet agri sizi oluyor 2-3 gun sonra geciyor. ilk zamanlar beyazdi baya, sonra hem gozum alisti hem belki etkisi azalmistir. abes bi durum yoksa kozmetik amacli yapilmasini tavsiye etmem, sahsen de bi daha ekstra bi sararma yoksa yaptirmam.
0
Diş teli tedavisi gördükten sonra yaptırmıştım.Dişlerim plak vs kaynaklı değil kendi kemik rengi olarak sarıydı.Yaptırdıktan sonra beyaz oldu 1 seneye tabi birkaç ton koyulaştı ama tatmin etti diyebilirim.Bir daha yaptırmam sağlıklı bir uygulama değil
0
clones
Şunu en güzel ve uygun nasıl çevrilebilir? Motomot çevirisi olmadan tabi.
Şunu en güzel ve uygun nasıl çevrilebilir? Motomot çevirisi olmadan tabi.
0
Her başarı bir hata adayıdır.
asmdfd
edit: Her hata bir başarı adayıdır yazacaktımm yanlış yazmışım.
asmdfd
edit: Her hata bir başarı adayıdır yazacaktımm yanlış yazmışım.
0
Başarı hataların düzeltilmesi (geliştirilmesi) ile meydana gelir.Progress(Bir süreç, gelişim)
0
bu yanlış yazılmış bir cümle, doğrusu failure is success in progress.
"hata yapmak başarıya giden yolun bir parçasıdır"
"hata yaparak başarıya ulaşılabilir"
"hata yapmadan başarıya ulaşılmaz"
"hata yapmak başarıya giden yolun bir parçasıdır"
"hata yaparak başarıya ulaşılabilir"
"hata yapmadan başarıya ulaşılmaz"
0
probiyotik
Merhaba,8 yıl önce 600*2=1200 TL 2 kira depozito vererek girdiğimiz evden çıkacağız. Güncel kira 1200 tl, bizim 2 kira üzerinden depozito mu almamız gerekiyor?8 yıl önceki 600 tl olan kira şu an 1200 TL olduğuna göre bizim 2 kira depozito olarak 1200 TL iade almamız saçma olur; ancak kanunlarda ev s
Merhaba,
8 yıl önce 600*2=1200 TL 2 kira depozito vererek girdiğimiz evden çıkacağız. Güncel kira 1200 tl, bizim 2 kira üzerinden depozito mu almamız gerekiyor?
8 yıl önceki 600 tl olan kira şu an 1200 TL olduğuna göre bizim 2 kira depozito olarak 1200 TL iade almamız saçma olur; ancak kanunlarda ev sahibini koruyacak saçma bir yasa var..
Kanunda ev sahibi bu parayı bir hesaba yatırmalı, eğer hesapta faizle değerlenmişse o şekilde, değerlenmemişse de o günkü para yatar demişler.
Not: Kontratta "depozito 2 kira bedeli olarak alınmış ve 2 kira bedeli olarak iade edilecektir" yazıyor. Ama tabii kontrat 1 yıllık.
Teşekkürler
Edit: Yeni ev tutulduğu için son aylara sayamayacağız. Sözleşmeyi ekledim. Emlakçı 22.maddeyi eklerken bir bildiği vardı sanırım..
8 yıl önce 600*2=1200 TL 2 kira depozito vererek girdiğimiz evden çıkacağız. Güncel kira 1200 tl, bizim 2 kira üzerinden depozito mu almamız gerekiyor?
8 yıl önceki 600 tl olan kira şu an 1200 TL olduğuna göre bizim 2 kira depozito olarak 1200 TL iade almamız saçma olur; ancak kanunlarda ev sahibini koruyacak saçma bir yasa var..
Kanunda ev sahibi bu parayı bir hesaba yatırmalı, eğer hesapta faizle değerlenmişse o şekilde, değerlenmemişse de o günkü para yatar demişler.
Not: Kontratta "depozito 2 kira bedeli olarak alınmış ve 2 kira bedeli olarak iade edilecektir" yazıyor. Ama tabii kontrat 1 yıllık.
Teşekkürler
Edit: Yeni ev tutulduğu için son aylara sayamayacağız. Sözleşmeyi ekledim. Emlakçı 22.maddeyi eklerken bir bildiği vardı sanırım..
0
En rahatı son iki kirayı ödememek. Ama güncel kira ile depotizo almanız gerekiyor diye düşünüyorum.
0
8 yıl önce kaç tl ise şimdi de odur. Yani 1200 almanız lazım. Bence 8 yıl oturduğunuz evden çıkarken 1200 liranın çok hesabını da yapmayın.
0
8 yıllık kiraci olarak gecen ay yaşadım ayni durumu. Bayağı arastirdim herkes baska bir şey söyledi. Anladigim kadarıyla ağzı laf yapan kazanıyor. 1 kira depozitomuz icerdeydi, son ay kira vermedim. Vicdanim gram sızlamadı ve pişman da olmadım. Depozitoyu döviz ya da kontrata 1 kira karsiligi yazdirmak en iyi çözüm.
0
Düşününce mantıklı olan şu aslında. Eve girerken iki aylık bir bedel ödemişsiniz. Şimdi çıkarken de iki aylık bedel alınmalı. Enflasyonda kiralar 600 liradan 1200 lira olmuş.
0
ben de duymadım öyle bir şey. genelde bu tarz sorunlarla karşılaşmamak için dolar ile depozito ödeyenler oluyor.
şöyle bir şey buldum ama kanun maddesi nedir bilmiyorum
Kira Depozito İadesi Güncel Kira İle Mi Olur, Yoksa İlk Kira Bedeli İle Mi? Bu konuda yaşanan sorunlardan biri de depozito enflasyon hesaplamasıdır. Depozitosunu Türk Lirası olarak veren ve uzun süredir kiracı olan kişilerin parası değer kaybına uğradığı için tartışma yaşanmaktadır. Yeni kanuna göre ev sahibi depozito tutarını bankaya yatırmakla zorunlu olup eğer bu paraya faiz işletmediyse yani vadesiz hesaba yatırdıysa ilk kira bedeli üzerinden ödeme yapar yani aldığı parayı iade eder. Ancak paraya faiz işletildiyse bu durumda söz konusu para faizi ile geri ödenmelidir.
Haberin Tamamı İçin: www.emlak365.com
şöyle bir şey buldum ama kanun maddesi nedir bilmiyorum
Kira Depozito İadesi Güncel Kira İle Mi Olur, Yoksa İlk Kira Bedeli İle Mi? Bu konuda yaşanan sorunlardan biri de depozito enflasyon hesaplamasıdır. Depozitosunu Türk Lirası olarak veren ve uzun süredir kiracı olan kişilerin parası değer kaybına uğradığı için tartışma yaşanmaktadır. Yeni kanuna göre ev sahibi depozito tutarını bankaya yatırmakla zorunlu olup eğer bu paraya faiz işletmediyse yani vadesiz hesaba yatırdıysa ilk kira bedeli üzerinden ödeme yapar yani aldığı parayı iade eder. Ancak paraya faiz işletildiyse bu durumda söz konusu para faizi ile geri ödenmelidir.
Haberin Tamamı İçin: www.emlak365.com
0
mantıken 2 aylık kirayı almanız gerekir tabii ki ama önemli olan kanunda ne yazdığı. o konuda fikrim yok. muhtemelen kanuna göre ne verdiysen onu alıyorsundur.
0
Mantıken 2 aylık kira. Sonuçta yeni gelen kiracıdan da o 2 kira depozito alacak yine.
0
kiracı çıkıp da "mantıken şöyle böyle olmalı" diyor. böyle bir olay yok. depozito ne kadar verildiyse o kadar geri alınır. dolar depozito olayı sırf bu değer kaybından kurtulmak için ortaya çıktı.
not: çok sayıda kontrat ile hem kira ödemiş ve hem kira kazanmış biri.
not: çok sayıda kontrat ile hem kira ödemiş ve hem kira kazanmış biri.
0
yazılan rakam neyse o.
ben ev sahibi olarak sözleşme yaparken ek madde yazıp "bir kira karşılığı depozitoyu peşinen aldım. sözleşme sonunda depozitodan düşülecek masraf olmadığı sürece son kirayı ödemeden çıkacaktır." yazıyorum. bundan önceki kiracı para vermiş altın karşılığı yazmıştık. 2 kira depozito vermişti son 3 kirayı ödemeden çıkmıştı. (altının aşırı değerlenmesi) ev sahibi olarak tavsiyem ya kira karşılığı diye not düşürün ya da kanunlar elbette izin veriyorsa altın yahut döviz olarak depozito verin. ev sahibiniz insansa zaten 2 kirayı ödemeden çıkın der değilse yapabileceğiniz ne yazık ki bir şey yok.
ben ev sahibi olarak sözleşme yaparken ek madde yazıp "bir kira karşılığı depozitoyu peşinen aldım. sözleşme sonunda depozitodan düşülecek masraf olmadığı sürece son kirayı ödemeden çıkacaktır." yazıyorum. bundan önceki kiracı para vermiş altın karşılığı yazmıştık. 2 kira depozito vermişti son 3 kirayı ödemeden çıkmıştı. (altının aşırı değerlenmesi) ev sahibi olarak tavsiyem ya kira karşılığı diye not düşürün ya da kanunlar elbette izin veriyorsa altın yahut döviz olarak depozito verin. ev sahibiniz insansa zaten 2 kirayı ödemeden çıkın der değilse yapabileceğiniz ne yazık ki bir şey yok.
0
D. Kiracının güvence vermesi
MADDE 342-Konut ve çatılı işyeri kiralarında sözleşmeyle kiracıya güvence verme borcu getirilmişse, bu güvence üç aylık kira bedelini aşamaz.
Güvence olarak para veya kıymetli evrak verilmesi kararlaştırılmışsa kiracı, kiraya verenin onayı olmaksızın çekilmemek üzere, parayı vadeli bir tasarruf hesabına yatırır, kıymetli evrakı ise bir bankaya depo eder. Banka, güvenceleri ancak iki tarafın rızasıyla veya icra takibinin kesinleşmesiyle ya da kesinleşmiş mahkeme kararına dayanarak geri verebilir.
Kiraya veren, kira sözleşmesinin sona ermesini izleyen üç ay içinde kiracıya karşı kira sözleşmesiyle ilgili bir dava açtığını veya icra ya da iflas yoluyla takibe giriştiğini bankaya yazılı olarak bildirmemişse banka, kiracının istemi üzerine güvenceyi geri vermekle yükümlüdür.
www.erdemakcay.av.tr
guvence-iadesi/
MADDE 342-Konut ve çatılı işyeri kiralarında sözleşmeyle kiracıya güvence verme borcu getirilmişse, bu güvence üç aylık kira bedelini aşamaz.
Güvence olarak para veya kıymetli evrak verilmesi kararlaştırılmışsa kiracı, kiraya verenin onayı olmaksızın çekilmemek üzere, parayı vadeli bir tasarruf hesabına yatırır, kıymetli evrakı ise bir bankaya depo eder. Banka, güvenceleri ancak iki tarafın rızasıyla veya icra takibinin kesinleşmesiyle ya da kesinleşmiş mahkeme kararına dayanarak geri verebilir.
Kiraya veren, kira sözleşmesinin sona ermesini izleyen üç ay içinde kiracıya karşı kira sözleşmesiyle ilgili bir dava açtığını veya icra ya da iflas yoluyla takibe giriştiğini bankaya yazılı olarak bildirmemişse banka, kiracının istemi üzerine güvenceyi geri vermekle yükümlüdür.
www.erdemakcay.av.tr
guvence-iadesi/
0
8 yıllık kiracı iseniz bu uzun bir süre önce ev sahibiyle konuşun çünkü evde deformasyon hasar elbette vardır.Önce düzgünce anlaşmaya çalışın direkt kirayı içeride bırakma durumuna getirmeden olayları.
0
Ev sahibin senin paranın bekçiliğini mi yapacak? Kaç para verdiysen o kadar alırsın, türk lirası olarak.
0
2 kira verdiysen 2 kira alırsın budur. ben de kiracılarıma o şekilde davranıyorum ama coğu ev sahibi bunu kabul etmiyor çakallıklarına. siz diretin diretebildiğiniz kadar. ha bir de sen 1200 verdin kardeşim zaten diyen adam depozitonu da ödememek için bin bir türlü takla atar çünkü "son aylara sayamayacağız" demişsin.
0
al-se
2 aylık bir ilişki. Başta (ilk 1 ayda) mükemmel giden ilişki, sevgili kişisinin maddi kayıplara uğraması sebebiyle o kadar da mükemmel gitmemeye başladı. Uzun uzun dinlemek, üstüne gitmemek, anlayışı elden bırakmamak gibi tutum ve davranışlarım oldu. Bi de tabiatım gereği parayı çok önemsemem. İşler
2 aylık bir ilişki. Başta (ilk 1 ayda) mükemmel giden ilişki, sevgili kişisinin maddi kayıplara uğraması sebebiyle o kadar da mükemmel gitmemeye başladı.
Uzun uzun dinlemek, üstüne gitmemek, anlayışı elden bırakmamak gibi tutum ve davranışlarım oldu. Bi de tabiatım gereği parayı çok önemsemem. İşlerin hep tersine dönme ihtimali olduğunu bilirim, illa ki düze çıkılır. Öyle polyanna bi bakış açım da var. Neyse, depresyon, uykusuzluk derken kibarca psikolog da tavsiye ettim, olur dedi, araştırıp buldum psikoloğu da.. (ama gitmedi)
Hafif toparlar gibi olduk, hafta sonu onu bi kampa götürmeyi teklif ettim. Bu arada ayrı evlerde karantinada olduğumuz için görüşemiyoruz. Sadece facetime.
Kampı kabul etti ama gideceğimizden bir gün önce ortadan kayboldu, saatlerce. Gece konuştuğumuzda yüzüne karşı sordum 'kaçmak yerine gitmek istemiyorum diyebilirdin, şu an ilişkiye aklımı veremiyorum diyebilirdin yakışıyor mu' diye..
Sonunda ağzından baklayı çıkardı, kendiyle kalmak istiyormuş, falan filan. Ben de çok öfkelendim. Ona bu yolu açtım, beni kendine yük hissediyorsan arkadaşça devam edelim, ya da pılımı pırtımı toplar yanına gelir sana çorba yaparım(?!) her şeye yok dedi, 'her şey iyi, biz iyiyiz' dedi tam ben düzeleceğine inanmışken olaylar bu şekil...
TANIDIK BIÇAKÇI VAR MI?
arkadaşlarıyla online oyun oynayacak, '1 saat kaybolucam, kızar mısın trip atar mısın' diye yokluyordu beni. Ya diyorum çocuk deli misin, git oyna, cs'den mi kıskanıcam seni, sevmediler mi hiç seni(bu kısım içimden).
Ultra anlayışlı ve makul bir hamfendi olduğumu göstermek için anlattım bu detayları da.
Sonuç olarak kalbim çok kırıldı. Yedi düvelden engelledim, mail bile atamaz. Bu yoldan dönüş yok di mi?
Uzun uzun dinlemek, üstüne gitmemek, anlayışı elden bırakmamak gibi tutum ve davranışlarım oldu. Bi de tabiatım gereği parayı çok önemsemem. İşlerin hep tersine dönme ihtimali olduğunu bilirim, illa ki düze çıkılır. Öyle polyanna bi bakış açım da var. Neyse, depresyon, uykusuzluk derken kibarca psikolog da tavsiye ettim, olur dedi, araştırıp buldum psikoloğu da.. (ama gitmedi)
Hafif toparlar gibi olduk, hafta sonu onu bi kampa götürmeyi teklif ettim. Bu arada ayrı evlerde karantinada olduğumuz için görüşemiyoruz. Sadece facetime.
Kampı kabul etti ama gideceğimizden bir gün önce ortadan kayboldu, saatlerce. Gece konuştuğumuzda yüzüne karşı sordum 'kaçmak yerine gitmek istemiyorum diyebilirdin, şu an ilişkiye aklımı veremiyorum diyebilirdin yakışıyor mu' diye..
Sonunda ağzından baklayı çıkardı, kendiyle kalmak istiyormuş, falan filan. Ben de çok öfkelendim. Ona bu yolu açtım, beni kendine yük hissediyorsan arkadaşça devam edelim, ya da pılımı pırtımı toplar yanına gelir sana çorba yaparım(?!) her şeye yok dedi, 'her şey iyi, biz iyiyiz' dedi tam ben düzeleceğine inanmışken olaylar bu şekil...
TANIDIK BIÇAKÇI VAR MI?
arkadaşlarıyla online oyun oynayacak, '1 saat kaybolucam, kızar mısın trip atar mısın' diye yokluyordu beni. Ya diyorum çocuk deli misin, git oyna, cs'den mi kıskanıcam seni, sevmediler mi hiç seni(bu kısım içimden).
Ultra anlayışlı ve makul bir hamfendi olduğumu göstermek için anlattım bu detayları da.
Sonuç olarak kalbim çok kırıldı. Yedi düvelden engelledim, mail bile atamaz. Bu yoldan dönüş yok di mi?
0
Sorduguna, emin olamadigina göre donus olsun istiyorsun ama gururuna yediremiyorsun adım atmayi, geri adım atmayı.
Söyleyeceklerim bu kadar.
Söyleyeceklerim bu kadar.
0
kendiyle kalmak istemesine niye öfkelendin? aslında cevabı biliyorum, senin bu kadar emek harcadığın, onun yapmadığı şeyleri yapmaya çalıştığın durumda haksızlığa uğradığını düşündün muhtemelen. çok haksızsın diyemem, birbirinize uymayan bir iletişim ve karakteriniz varmış. kendi başına kalmak konusu bir bahane değilse -ki olabilir, "sevmiyor, yol yapmış" diye de bakılabilir- ona gerekli alanı vermen daha doğru olurdu. ama bunu senden açıkça isteyememesi onun sorunu. gerçi 1 saatlik oyun için bile trip atma potansiyelin olduğunu düşündüğüne göre işler senin davranışlarının sonucu da böyle gelişmiş olabilir ama bilemeyiz tabii.
böyle "gerçek olamayacak kadar haklı" duyurularda genelde bir bakış açısı eksikliği oluyor, sen de bu senaryoda "fazla haklı"
duruyorsun ve cidden böyle olmayabilir. ama söylediğin üzere artık bir önemi yokmuş. dönüş olmasın zaten de. sen fazla anlayışlı, o fazla umursamaz...
böyle "gerçek olamayacak kadar haklı" duyurularda genelde bir bakış açısı eksikliği oluyor, sen de bu senaryoda "fazla haklı"
duruyorsun ve cidden böyle olmayabilir. ama söylediğin üzere artık bir önemi yokmuş. dönüş olmasın zaten de. sen fazla anlayışlı, o fazla umursamaz...
0
İki ayda niye bu kadar üzerine düştün ki, saçma olmuş. Bıraksaydın sorunlarını kendi kendine çözseydi, sen sadece yanında olsaydın. Aktif olarak bir şeyler yapmak sevgili olarak senin sorumluluğun değil ki.
Yok kampa götüreyim yok yanına geleyim, psikolog tavsiye edeyim hatta araştırıp bulayım. Bunlar çok gereksiz. Sonucun böyle olması normal yani. Ayrılmak doğru olmuş, baştan yanlış gitmiş çünkü.
Yok kampa götüreyim yok yanına geleyim, psikolog tavsiye edeyim hatta araştırıp bulayım. Bunlar çok gereksiz. Sonucun böyle olması normal yani. Ayrılmak doğru olmuş, baştan yanlış gitmiş çünkü.
0
Erkek arkadasin bu tavirlardan sikilmis olabilir.
Bazilari bundan hoslanmiyor. Ben de sevmem, ordan biliyorum. Arti 2 ay yahu. Gereksiz fazlaca hayatina girmissin. Anac bi karakterin var galiba..
Sorun iki tarafin karakter, hayata bakis acisi uyumsuzlugu gibi geldi bana. Hic bosuna kendini uzme, sana gore dogru olani yaptin sonucta ama karsi tarafin beklentisi bunlar olmadigindan bunalmis olabilir.
Bazilari bundan hoslanmiyor. Ben de sevmem, ordan biliyorum. Arti 2 ay yahu. Gereksiz fazlaca hayatina girmissin. Anac bi karakterin var galiba..
Sorun iki tarafin karakter, hayata bakis acisi uyumsuzlugu gibi geldi bana. Hic bosuna kendini uzme, sana gore dogru olani yaptin sonucta ama karsi tarafin beklentisi bunlar olmadigindan bunalmis olabilir.
0
Bazı insanlar yardımcı olmayı seviyor ama kendisine yardımcı olunmasını ve kötü duruma düşmeyi sevmiyor.kötü duruma düştüğünü hissederse kendini toplayana kadar sevdiğinin karşısına çıkmayabiliyor.ben de böyleyim belki erkek arkadaşınız da öyledir.
0
Biraz fazla üstüne gitmiş olabilir misin? İki aylık bir ilişki için çok emek harcamışsın ve adamın hayatına karışmışsın.
0
maddi durumu iyi değilken kendisini seni sömürüyor gibi hissediyor olabilir.
bir yere gideceksiniz.masraflar olacak. ama o ödeyemeyecek. bankada parası olsa da hazırdan yemiş olacak. ödetmek istemeyeceksiniz, zoruna gidecek.
böyle bir durumdayken öncelik parada. düzlüğe çıkana kadar, kendini iyi hissedene kadar seninle ilgilenmek istemeyebilir. üzerine gitmeyip, mümkün olduğunca anlayışlı olun.
bir yere gideceksiniz.masraflar olacak. ama o ödeyemeyecek. bankada parası olsa da hazırdan yemiş olacak. ödetmek istemeyeceksiniz, zoruna gidecek.
böyle bir durumdayken öncelik parada. düzlüğe çıkana kadar, kendini iyi hissedene kadar seninle ilgilenmek istemeyebilir. üzerine gitmeyip, mümkün olduğunca anlayışlı olun.
0
ikcı
daha önce spor salonu tecrübem olmadı.3 aylık üyelik 500 lira diyor. işsizim belki spor biraz iyi gelir ama daha önce hiç gitmediğim için ne yapılır bilmiyorum. yani bedenimi, kalbimi zorlamamak adına ne yapabilirim bilmiyorum.tavsiyelerinize açığım. nasıl bir yol izleyeyim?
daha önce spor salonu tecrübem olmadı.
3 aylık üyelik 500 lira diyor. işsizim belki spor biraz iyi gelir ama daha önce hiç gitmediğim için ne yapılır bilmiyorum. yani bedenimi, kalbimi zorlamamak adına ne yapabilirim bilmiyorum.
tavsiyelerinize açığım. nasıl bir yol izleyeyim?
3 aylık üyelik 500 lira diyor. işsizim belki spor biraz iyi gelir ama daha önce hiç gitmediğim için ne yapılır bilmiyorum. yani bedenimi, kalbimi zorlamamak adına ne yapabilirim bilmiyorum.
tavsiyelerinize açığım. nasıl bir yol izleyeyim?
0
Şu zamana kadar hiç yapmadıysanız başlamak için doğru zaman değil.Dışarıda her gün 1 saat yürüyüş yapma imkanınız varsa güzel olur bunun yanında evde direnç bantlarıyla ve serbest ağırlıklarla bir çok egzersiz yapılabilir
0
Bence de zamanı değil
ayrıca dediğiniz etkiler için en güzel şey yürüyüş yapmak.
Kulaklığınızı takıp her min 1 saat açık havada yürüyüş yapıp düşünmek, hayal kurmak, hayatın muhasebesini yapmak harika bir terapi.
Biraz sağlıklı beslenme, uyku düzenini iyileştirme bir de yürüyüşle hayatınıza müthiş katkı yapabilirsiniz.
ama ayakkabınız iyi bir ayakkabı olsun. dandik bir ayakkabıyla yürümek işkenceye dönebilir.
ayrıca dediğiniz etkiler için en güzel şey yürüyüş yapmak.
Kulaklığınızı takıp her min 1 saat açık havada yürüyüş yapıp düşünmek, hayal kurmak, hayatın muhasebesini yapmak harika bir terapi.
Biraz sağlıklı beslenme, uyku düzenini iyileştirme bir de yürüyüşle hayatınıza müthiş katkı yapabilirsiniz.
ama ayakkabınız iyi bir ayakkabı olsun. dandik bir ayakkabıyla yürümek işkenceye dönebilir.
0
2 adet 10kg'lık ağırlıkla 1 sene çalıştım evimde. sonra aktivite istediğim için spor salonuna yazıldım. ben 250 ödüyorum ama bunun içinde hamamı,masajı ve orta büyüklükte bir havuzu var.
0
Hocam karantina döneminde evde spor yapmak baya popüler hale geldi ve bununla alakalı çok fazla sayıda videolar çekildi. Özellikle İngilizce yayın yapan kanallarda gerçekten güzel hareketler var ve İngilizce bilmenize gerek yok.
Sporun anti depresan etkisi var, bu dönemde canınız da sıkkınsa tam sırası!
Ama spor salonuna gitmek iyi bi fikir değil, hem maddi hem de sağlık açısından. Üstelik parayı verip gidip gitmeyeceğiniz belli değil. Bu zamana kadar spor salonuna paralar verip de gitmeyen şahsım, evde spor yapıyorum karantinadan beri gayet de iyiyim çok şükür.
Sizin için spor yapmanın motivasyonu ne? İyi gelir diye mi düşünüyorsunuz? O zaman motivasyonunuzu güçlendirmek bedeninizi harekete geçirir. Spor yapmak ve anti-depresan, mutluluk üzerine yazılar okuyabilir, videolar izleyebilirsiniz.
Siz bedeninize güzel yatırımlar yaparsanız, kendinize, daha iyi hissedersiniz emin olun.
Kolay gelsin!
Sporun anti depresan etkisi var, bu dönemde canınız da sıkkınsa tam sırası!
Ama spor salonuna gitmek iyi bi fikir değil, hem maddi hem de sağlık açısından. Üstelik parayı verip gidip gitmeyeceğiniz belli değil. Bu zamana kadar spor salonuna paralar verip de gitmeyen şahsım, evde spor yapıyorum karantinadan beri gayet de iyiyim çok şükür.
Sizin için spor yapmanın motivasyonu ne? İyi gelir diye mi düşünüyorsunuz? O zaman motivasyonunuzu güçlendirmek bedeninizi harekete geçirir. Spor yapmak ve anti-depresan, mutluluk üzerine yazılar okuyabilir, videolar izleyebilirsiniz.
Siz bedeninize güzel yatırımlar yaparsanız, kendinize, daha iyi hissedersiniz emin olun.
Kolay gelsin!
0
garavel
Bir ilişkim var, kendisi bu sene üniden mezun oldu ben de seneye olacağım, benim gelecek planlarım arasında mezuniyetten sonra çift vatandaşlığım olduğu için avrupa'ya yerleşme düşüncesi var. Kız arkadaşım ise mezun olduktan sonra bu yurtdışında yaşama düşünceme bozuluyor bunu bırakıp gitmek olarak
Bir ilişkim var, kendisi bu sene üniden mezun oldu ben de seneye olacağım, benim gelecek planlarım arasında mezuniyetten sonra çift vatandaşlığım olduğu için avrupa'ya yerleşme düşüncesi var. Kız arkadaşım ise mezun olduktan sonra bu yurtdışında yaşama düşünceme bozuluyor bunu bırakıp gitmek olarak görüyor ve onu planlarıma dahil etmediğim için, beraber hayal kurmadığım için suçluyor. Benim düşünceme göre, eğer türkiye içerisinde yaşamayı düşünürsem ben, beraber planlar yapılıp ona göre yaşanılabilir tabii ki ( evlilik için ikimiz de erken olduğunu düşünüyoruz ).
Fakat yurtdışı hayalim devreye girince onun gelmesi bana göre gelmesi çok çok zor olacacağı için, planlarımı bir yerde tek başıma kuruyorum ve mezun olduktan sonra direkt gitmek istediğimi ona söyledim, evlilik hariç de yurtdışında onunla birlikte yaşamamızın bir yolu yok gibi. Mezun olur olmaz evlenmek de istemiyorum kesinlikle, orda sonuçta bilmediğim bir hayata sıfırdan başlayacağım vs. Kendimi Türkiye’de de süründürmek istemiyorum. Sonuçta bunlar 1-2 sene sonrası, bunları konuşmayalım diyorum fakat yine de bozuluyor. İlişki içerisindeyken onu da dahil ettiğim bir gelecek planı yapmıyorum, o hayaller kuruyor mesela ama ben kuramıyorum o da bu yüzden bana sürekli ilişki bitecekmiş gibi davranıyorsun diyor. Çıkmaza girdik. Birlikte plan yapmamakla, hayatıma onu dahil etmemekle suçlanıyorum, siz ne düşünüyorsunuz ?
Fakat yurtdışı hayalim devreye girince onun gelmesi bana göre gelmesi çok çok zor olacacağı için, planlarımı bir yerde tek başıma kuruyorum ve mezun olduktan sonra direkt gitmek istediğimi ona söyledim, evlilik hariç de yurtdışında onunla birlikte yaşamamızın bir yolu yok gibi. Mezun olur olmaz evlenmek de istemiyorum kesinlikle, orda sonuçta bilmediğim bir hayata sıfırdan başlayacağım vs. Kendimi Türkiye’de de süründürmek istemiyorum. Sonuçta bunlar 1-2 sene sonrası, bunları konuşmayalım diyorum fakat yine de bozuluyor. İlişki içerisindeyken onu da dahil ettiğim bir gelecek planı yapmıyorum, o hayaller kuruyor mesela ama ben kuramıyorum o da bu yüzden bana sürekli ilişki bitecekmiş gibi davranıyorsun diyor. Çıkmaza girdik. Birlikte plan yapmamakla, hayatıma onu dahil etmemekle suçlanıyorum, siz ne düşünüyorsunuz ?
0
Dostum sen mantıklı düşünüyorsun düşüncelerin konusunda yüzde yüz haklısın.İkinci olarak darılmaca gücenmece korkusu olmadan kız arkadaşına direkt bunları söyle çünkü seni suçluyor.Yani burada yazdıklarını ve düşündüğün gerçekleri kendisine söyle.Gelecek hakkında evlilik yolunda uyuşmazsanız zaten yollarınız ayrılır.
0
çok ilişkilerden anlayan bi tip değilim ama sen haklısın ama kız da haklı abi
0
Üniversite biter bitmez evlilik düşünmesi, kız arkadaşının çok da mantıklı biri olmadığını gösteriyor. Sen de dürüst davranmışsın. Kendini evlenmek zorunda hissetmemelisin. Burada doğru olan yolların ayrılması.
0
Gerçekten de planlarınıza o kişi dahil değil. Gelecek de yok bu durumda.
Hiç kimsenin karşısındaki kişinin zamanını çalmaya hakkı yok. Yolları ayırmak en doğrusu.
Hiç kimsenin karşısındaki kişinin zamanını çalmaya hakkı yok. Yolları ayırmak en doğrusu.
0
@ruhen hastayim ben kendisi de düşünmediğini, erken olduğunu vs söylüyor. ama yurtdışında yaşama isteğine de böyle bi şansım varken engel olamıyorum, gönül ister ki tabii ki oda gelebilsin birlikte yaşayalım ama evlilik hariç yolu yok. böyle bir şeyi de mantıken şuan düşünmüyoruz. şuan için zaten 2-3 sene sonrasını konuşmak çok çok saçma diyorum, birlikte hayal kurulmadığı için suçlanıyorum. geriye bir ihtimal kalıyor türkiye’de yaşamam o senaryoda işte.
0
hiç bir kadın hatta erkek, bu şekilde hayatına dahil edilmediği bir yerde durmak istemez kusura bakmayın. kız arkadaşınız haklı
0
@shredd zaten her zaman %100 açık sözlü oldum. bugün taparsın çok seversin istersin, yarin öyle bir hata yapılır ki buz gibi soğursun dün verilen tüm sözler laflar yalan olmuş olur. kaldı ki, bana göre büyük kararlar bunlar, o yüzden her şeyi vakti gelince konuşmak doğrusu ama sonuçta bir şeyi gizlemiyorum.
0
peki siz avrupa'ya yerleşme düşüncesi içerisinde kız arkadaşınızı nereye koyuyorsunuz ? avrupa'ya giderken ayrılmayı mı düşünüyorsunuz. zamanı gelince bakarız mı diyorsunuz, kız arkadaşınıza dediğiniz gibi. e bu senaryonun sonunda ayrılık olması gerekiyor zaten.
kız arkadaşınız da haklı siz de haklısınız. yolları ayırmak gerekebilir.
kız arkadaşınız da haklı siz de haklısınız. yolları ayırmak gerekebilir.
0
@feragezgini bunları şimdiden konuşmak yerine evet dediğiniz gibi zamanı gelince bakarız düşüncesindeyim. az bir zaman değil çünkü min 2 seneden bahsediyoruz bu 2 sene çok uzun değil mi? insanların düşünceleri değişebilir, o gün gelmeden böyle şeyleri bugünden konuşmak bana saçma geliyor. ama ben ilişkinin en başından beri bu düşüncemden bahsetmiştim zaten uzun süredir olan bir şey. kaldı ki tr’de çalışıp 1-2 sene deneyim kazandıktan sonra gitmek istiyorum daha buradayız yani.
0
İlişki evlilik yolunda mı gidiyor yoksa maksat günümüz mutlu olsun mu?
Eğer evlilik yolundaysa plan yaparken iki tarafı da düşünmek gerekir. O gün gelince belki fikrim değişir demekle olmaz. Ya değişmezse? Günü kurtarmaksa zaten kız fazla alıngan.
Şahsi fikrim kariyerinize odaklanın o yıllar geri gelmiyor. Kızı da kırmadan ilişkiyi bitirmek en mantıklısı. Ama gönül işi mantık da dinlemez Allah kolaylık versin..
Eğer evlilik yolundaysa plan yaparken iki tarafı da düşünmek gerekir. O gün gelince belki fikrim değişir demekle olmaz. Ya değişmezse? Günü kurtarmaksa zaten kız fazla alıngan.
Şahsi fikrim kariyerinize odaklanın o yıllar geri gelmiyor. Kızı da kırmadan ilişkiyi bitirmek en mantıklısı. Ama gönül işi mantık da dinlemez Allah kolaylık versin..
0
aklıma sevgilisi için erasmusa gitmeyenler geldi. aman abi sakın planlarından ve hayallerinden vazgeçme. gelirse gelir. istiyorsa planlarına kendini de dahil eder. dediklerinin arkasında dur, aynen devam et.
0
@the cat
niye, uzak olunca ilişki devam etmiyor mu ? ben orada düzenimi kursam mesela ayaklarım üzerinde dursam sonra kendimi bişeyler için hazır ettiğimde onu yanıma alsam? ha bir de gelince hiç sevmeme mevzusu var, alışamaz vs bir sürü şey. ya da direkt ben alışamam, dönerim. bu da ihtimaller dahilinde neticede. hayat abi bu, bilebilir miyiz? peki benim isteklerim, düşüncelerim? çok güzel bir teklif alsam mesela gitmesem? ya da direkt hiç bilmediğimiz yere sıfırdan evlenip gittik diyelim çok çok büyük risk ceğil mi?
niye, uzak olunca ilişki devam etmiyor mu ? ben orada düzenimi kursam mesela ayaklarım üzerinde dursam sonra kendimi bişeyler için hazır ettiğimde onu yanıma alsam? ha bir de gelince hiç sevmeme mevzusu var, alışamaz vs bir sürü şey. ya da direkt ben alışamam, dönerim. bu da ihtimaller dahilinde neticede. hayat abi bu, bilebilir miyiz? peki benim isteklerim, düşüncelerim? çok güzel bir teklif alsam mesela gitmesem? ya da direkt hiç bilmediğimiz yere sıfırdan evlenip gittik diyelim çok çok büyük risk ceğil mi?
0
bence konu kapanmis. sirf sevgili istiyor diye turkiye'de kalinmaz. gercekci olursak zaten hayatinda daha bir suru sevgilin olacak. daha iyisini bulursun. git avrupaya.
"ben orada düzenimi kursam mesela ayaklarım üzerinde dursam sonra kendimi bişeyler için hazır ettiğimde onu yanıma alsam?" kesinlikle oyle bir sey olmaz, cocuk mu kandiriyorsun derler. "olme esegim olme" deyimi bu gibi durumlar icin turetilmis. zaten kizi yeterince begeniyor olsan evlenip yaninda gotururdun. ben gideyim sonra gelirim = cayma hakkim olsun istiyorum, sen beni bekle bu sure icinde.
"ben orada düzenimi kursam mesela ayaklarım üzerinde dursam sonra kendimi bişeyler için hazır ettiğimde onu yanıma alsam?" kesinlikle oyle bir sey olmaz, cocuk mu kandiriyorsun derler. "olme esegim olme" deyimi bu gibi durumlar icin turetilmis. zaten kizi yeterince begeniyor olsan evlenip yaninda gotururdun. ben gideyim sonra gelirim = cayma hakkim olsun istiyorum, sen beni bekle bu sure icinde.
0
Zaten önünüzde bu kararları düşünmeniz için kocaman bir yıl daha var mezuniyete kadar, bir yıl içinde kim öle kim kala. Belki de ilişki, yurtdışı meselesine kalmadan, başka bir sebepten ötürü bitecek. O yüzden şimdiden düşünüp fazla da sıkmayın canınızı.
Bir de, bu tarz konularda genelde karşı tarafı hayal kırıklığına uğratan şey sizin yaptığınız plandan ziyade, bu planı aktarış biçiminizdir. Yani elbette eğitiminiz gereğince yurtdışına gitmeyi düşünmenizden daha normal ve daha mantıklı bir şey olamaz, fakat bunu "ben giderim, ben ederim" vs. gibi tamamen birinci tekil şahısta konuşarak söylüyorsanız elbette karşı tarafta düşüncelere yol açabilir. Ben giderim demek başka, acaba beraber gidebilir miyiz ya da gitsem nasıl oluruz diye sorular sormak başka.
Bir de, bu konuda çevremizde çok örnek var ve bu tarz ayrılık yaşayan neredeyse herkes ayrılıyor sonunda. (Ben de dahilim buna) Bu yüzden, böyle bir kararı bu kadar açık bir şekilde iletebiliyor oluşunuz, ona kıyasla ayrılık ihtimalini çok daha cesur karşıladığınız anlamına geliyor. Belki de buna bozulmuştur.
Bir de, bu tarz konularda genelde karşı tarafı hayal kırıklığına uğratan şey sizin yaptığınız plandan ziyade, bu planı aktarış biçiminizdir. Yani elbette eğitiminiz gereğince yurtdışına gitmeyi düşünmenizden daha normal ve daha mantıklı bir şey olamaz, fakat bunu "ben giderim, ben ederim" vs. gibi tamamen birinci tekil şahısta konuşarak söylüyorsanız elbette karşı tarafta düşüncelere yol açabilir. Ben giderim demek başka, acaba beraber gidebilir miyiz ya da gitsem nasıl oluruz diye sorular sormak başka.
Bir de, bu konuda çevremizde çok örnek var ve bu tarz ayrılık yaşayan neredeyse herkes ayrılıyor sonunda. (Ben de dahilim buna) Bu yüzden, böyle bir kararı bu kadar açık bir şekilde iletebiliyor oluşunuz, ona kıyasla ayrılık ihtimalini çok daha cesur karşıladığınız anlamına geliyor. Belki de buna bozulmuştur.
0
aynı durumu yaşayan, kadın tarafıyım. bu sene mezun oldum ve yurt dışına çıkma planım bir süre erteledim. bunun sebepleri arasında erkek arkadaşımla daha cok vakit geçirmek istemem de var. 1 sene içinde her şey değişebilir, bunu yaşayarak göreceğiz.
mantıklı düşünüyorsun, bunu kaybetme. öte yandan, fırsatlar karşımıza tekrar çıkabilir, çok şey değişebilir ama bir insan bir kez karşımıza çıkar ve bir kez kaybedilir.
eğer geleceğinde hiç bir şekilde göremediğin birisi ve er geç zaten ayrılacağınızı düşünüyorsan, erkenden bitmesi ikiniz için de daha iyi olur. kız arkadaşına “senin için gitmedim bak. kötü oldu” deme tabi eğer gitmeyeceksen. kararların sorumluluklarıyla beraber sana aittir. karşındaki insanı da üzmemen lazım, enine boyuna düşünün derim.
ikiniz için de en iyisi olsun.
mantıklı düşünüyorsun, bunu kaybetme. öte yandan, fırsatlar karşımıza tekrar çıkabilir, çok şey değişebilir ama bir insan bir kez karşımıza çıkar ve bir kez kaybedilir.
eğer geleceğinde hiç bir şekilde göremediğin birisi ve er geç zaten ayrılacağınızı düşünüyorsan, erkenden bitmesi ikiniz için de daha iyi olur. kız arkadaşına “senin için gitmedim bak. kötü oldu” deme tabi eğer gitmeyeceksen. kararların sorumluluklarıyla beraber sana aittir. karşındaki insanı da üzmemen lazım, enine boyuna düşünün derim.
ikiniz için de en iyisi olsun.
0
bence kız haklı. bir yere kadar tamam, sonrası yok diyorsun. kız arkadaşın için geleceğinden vazgeçme tabi ama isteseydin geleceği de birlikte planlardın.
0
sen yurtdışında yaşamak isteme hakkına tabii ki sahipsin fakat kız haklı kusura bakma. sen onsuz bir gelecek planlıyorsun ve bundan duygusal bir rahatsızlık duymuyorsun ama kız senin yurtdışına gitmenle ayrılığın aynı şey olduğunu bildiği için rahatsız oluyor. derdi yurtdışına gitmen değil yani. ilişkinin son kullanma tarihi var gibi bir şey. seni sevdiği için bırakamıyor da öyle gitmeni bekliyor. ne üzücü değil mi? beni suçluyor demişsin ama ne yapsın?
0
dostum biraz empati kursan aslında mevzuyu daha iyi anlayabilirsin, sen çok rahat eyvallahı çekip arkana bakmadan gidecek imajı veriyorsun. tc de buna fuckbuudylikten bi tık sonrası gözüyle bakılır. faruk biz şimdi neyiz sorusunu sorması doğal. ilişki kavramına farklı baktığınız yol ayrımına gelmişsiniz. ben avrupaya gideyim sonra seni alırım gibi bir sonuca da varmayacaksanız. devam etmenizin bir anlamı kalmamış gibi duruyor. 1 sene daha ilişkiyi sürdürmek atlayacağınız yüksekliği arttırmaktan farksız.
0
O kadar istiyorsa seni, o zaman o kendinden feragat etsin, sonuçta sen gelecek için seni hesaba katmiyorum demiyorsun ona, o bu durumu öyle yorumluyor. Ha gerçekten katmiyorsan ya da katsan mi katmasan mi kararsizsan, yanlışlık sende.
Ha böyle değilse,
Yani sevgilin, darılma da, böyle seni aşağı çeken insanları pek umursamamak lazım bana kalırsa.
Ancak bu bir tarafı, kilit nokta bana kalırsa demin de yazdığım feragat meselesi.
Çünkü sizin durumda, sanki sen yapılmasa da olur olan bir şey yapıyorsun gibi bir durum oluşmuş, ve bu yüzden senin vazgecmen gerekiyor, suçlusun.
Onun ilişki anlayışında öyle bir şey var madem, fedakarlık yapan, feragat eden o olsun.
Mesela o da aynı ülkede yüksek lisans araştırsın, başvurular yapsın. Ayda, iki ayda bir yanına gelsin...
Ama sen söyler misin bilmem de hayatım pahasına bahse girerim teklif etmek değil sözü bile geçse kabul etmez ve lafı karıştırıp yine seni suçlar.
Ha böyle değilse,
Yani sevgilin, darılma da, böyle seni aşağı çeken insanları pek umursamamak lazım bana kalırsa.
Ancak bu bir tarafı, kilit nokta bana kalırsa demin de yazdığım feragat meselesi.
Çünkü sizin durumda, sanki sen yapılmasa da olur olan bir şey yapıyorsun gibi bir durum oluşmuş, ve bu yüzden senin vazgecmen gerekiyor, suçlusun.
Onun ilişki anlayışında öyle bir şey var madem, fedakarlık yapan, feragat eden o olsun.
Mesela o da aynı ülkede yüksek lisans araştırsın, başvurular yapsın. Ayda, iki ayda bir yanına gelsin...
Ama sen söyler misin bilmem de hayatım pahasına bahse girerim teklif etmek değil sözü bile geçse kabul etmez ve lafı karıştırıp yine seni suçlar.
0
@photo85 ben master için değil direkt çalışmak için düşünüyorum orayı. 1-2 sene türkiye'de alanımda deneyim kazandıktan sonra şirketlere başvuru yapıp illa bir iş bulurum düşüncesinedyim gitmek için master vs yapmam şart değil yani, onun gelme durumu benim gibi çalışma- oturma izni olmadığından rahat olmuyor.
@encokbenisevin katmama gibi bir durum zaten yok ki,sadece mantıken hiç bilmediğim bir yere gidip orada sıfırdan başlarken buradan birisiyle beraber gitmemin tek yolunun evlilik olması ağır bir sıkıntıyı doğuruyor, yoksa mesela kendisinde de ab'de oturum- çalışma bulunsa ben zaten tamamım beraber gidip bir şeyler denemeye, işi bozan kısım işte o ciddileşme, şimdiden konuşmak onları fazlasıyla geriyor beni ve çok çok ilerisi.
@encokbenisevin katmama gibi bir durum zaten yok ki,sadece mantıken hiç bilmediğim bir yere gidip orada sıfırdan başlarken buradan birisiyle beraber gitmemin tek yolunun evlilik olması ağır bir sıkıntıyı doğuruyor, yoksa mesela kendisinde de ab'de oturum- çalışma bulunsa ben zaten tamamım beraber gidip bir şeyler denemeye, işi bozan kısım işte o ciddileşme, şimdiden konuşmak onları fazlasıyla geriyor beni ve çok çok ilerisi.
0
Yani senin durumda anladığım öyleyse, evlenmek ya da evlenmemek değil, bunun hemen olup olmaması ile ilgili.
Bir de, evlenir evlenmez yurtdışına ya da başka şehire gitmek, intihara teşebbüs gibi evlilik adına, çünkü bir süreniz çok yapışık geçecek, birbirinize mecbur hatta mahkum konumda olacaksınız.
Bilemiyorum, belki "bizim için daha iyi bir gelecek için yapiyorum bunu" şeklinde sunmak öyleyse işleri bir ihtimal değiştirebilir
Bir de, evlenir evlenmez yurtdışına ya da başka şehire gitmek, intihara teşebbüs gibi evlilik adına, çünkü bir süreniz çok yapışık geçecek, birbirinize mecbur hatta mahkum konumda olacaksınız.
Bilemiyorum, belki "bizim için daha iyi bir gelecek için yapiyorum bunu" şeklinde sunmak öyleyse işleri bir ihtimal değiştirebilir
0
E arkadaş hayatına dahil etmiyorsun ki arkadaşını zaten. 2 senelik bir ilişki vaad ediyorsun an itibarıyla, o da buna bozuluyordur. İkiniz de haklısınız bu arada. Sadece sen hem çorbam dursun hem karnım doysun derdindesin (Hem 2 sene sonra kuşlar gibi özgür Avrupa'ya yerleşeyim, ama o zamana kadar da mevcut kız arkadaşımla takılayım). Kız da böyle istemiyor. Hemen evlenmeyelim ama 3-4 sene beraber olursak, işe girdikten sonra beraber yaşarız belki sonra da evleniriz vs. Bu yola girin demiyorum. Ama uzak mesafe ilişkisine güvenmeyen biriyse karşınızdaki oldurmaya çalışmak nafile çaba...
0
Unde bach canim
Özellikle tip enkaz için: https://mobile.twitter.com/merdumgiris/status/1266256636789665793
Özellikle tip enkaz için: mobile.twitter.com
0
Genel olarak özgürlük güvenlik dengesinin derinlemesine sorgulanması gerektiğini; özel olarak da polis teşkilatı çalışanı olacak kişilerin son derece ciddi ve sistematik şekilde psikolojik sınavlardan geçmesi gerektiğini düşünüyorum.
0
güzel demiş tiviti atan, zulüm varsa isyan da var. maalesef biz çok alıştık zulüm karşısında hiçbir şey yapamamaya, yapanı da tuhafsayanlar oluyor o yüzden tivitin altındakiler gibi. isyanı da devrimi de dünya tarihinde pamuk şekerlerle yapabilen yoktur gelecekte de olmayacaktır elbette. meşhur sözdeki gibi "hem ayranım dökülmesin hem de başka bi şey olmasın" olmuyor yani.
0
Ortada bir polis şiddeti olduğu doğru ama adamın ırkçı duygularla bu şiddeti uyguladığını düşünmüyorum. Çünkü şahıs Vietnam asıllı Kellie Chauvin ile evliymiş:
www.twincities.com
Irkçı birinin böyle bir kadınla evleneceğine ihtimal vermiyorum.
www.twincities.com
Irkçı birinin böyle bir kadınla evleneceğine ihtimal vermiyorum.
0
Usa Polisleri zaten sevilmez bu bir gerçek,Irkçılık var mı ? Kesinlikle evet fakat olaya tek taraflı yaklaşılıyor sadece siyahi olduğu için o davranışa maruz kaldığı ne malum
0
Konu ile alakasız adamın dukkaninin camlarını kırıp fuck you yazmanın neresi isyan?
0
Olan olayların hepsi tek bir organizmaymış gibi değerlendirmek yanlış. bütün toplumsal olaylarda bu hata yapılıyor.
bir yerde 500.000 kişi sokağa dökülüyor. protestolar oluyor. protestolarda bir kişi öldürülüyor. sanki 500.000 kişinin kollektif cinayeti gibi bir değerlendirme yapılıyor. sanki protestonun amacı o cinayeti işlemekmiş gibi.
bu tarz toplumsal olayların ön görülemeyen dinamikleri var. iran islam devrimi bunun en güzel örneği. orada da sokağa dökülenlere ve bu olayların sonrasında olayın galipleri bambaşka kişilerdi.
rus devrimine baktığınızda bu kadar bariz olmasa da benzer bir durum var. o hikaye daha karmaşık ve uzun onu buraya sığdıramam.
bu tarz toplumsal olaylardan faydalanmak isteyen çok grup oluyor.
olay gerçekten floyd'a yapılan insan dışı muamele için başlıyor. grup yeterince büyüyünce başka birileri de fırsattan istifade etmek istiyor. misal zaten hırsızlık, kaçakçılık gibi işlerle uğraştığını düşün. bir anda etrafında polisler düşman ilan edilmiş, polis gördüğü yerde insanlar saldırıyor, polis merkezi basılıp yakılmış. o zaman bu market yağmalamak için de mükemmel bir fırsat. gidip marketi, elektronik mağazalarını falan yağmalıyorsun fırsattan istifade.
ama bu o olaylardan bağımsız bir olay aslında. sen sadece o olayların ortaya çıkardığı uygun ortamdan yararlanıyorsun.
amerika'da polislerin beyaz olmayanlara tutumu ile ilgili zaten yıllardır eleştiriler vardı. daha bir kaç sene önce eric garner da benzer bir şekilde yine polis tarafından öldürülmüştü. nefes alamıyorum çığlıkları içinde ölüp gitmişti adam. bu soruna bu tarz bir tepki verilmesi hoş. ezile ezile artık isyan noktasına gelmiş insanlar.
fakat yukarıda dediğim gibi bu ortamı fırsat bilip yağmalamalar yapmak bambaşka bir şey. bunun önüne nasıl geçilebilir onu bilemiyorum. bu olayları fırsat olarak görüp bu tarz kriminal olaylara girişen insanlar işte bu dünyayı cehenneme çeviren iğrenç yaratıklar.
bir yerde 500.000 kişi sokağa dökülüyor. protestolar oluyor. protestolarda bir kişi öldürülüyor. sanki 500.000 kişinin kollektif cinayeti gibi bir değerlendirme yapılıyor. sanki protestonun amacı o cinayeti işlemekmiş gibi.
bu tarz toplumsal olayların ön görülemeyen dinamikleri var. iran islam devrimi bunun en güzel örneği. orada da sokağa dökülenlere ve bu olayların sonrasında olayın galipleri bambaşka kişilerdi.
rus devrimine baktığınızda bu kadar bariz olmasa da benzer bir durum var. o hikaye daha karmaşık ve uzun onu buraya sığdıramam.
bu tarz toplumsal olaylardan faydalanmak isteyen çok grup oluyor.
olay gerçekten floyd'a yapılan insan dışı muamele için başlıyor. grup yeterince büyüyünce başka birileri de fırsattan istifade etmek istiyor. misal zaten hırsızlık, kaçakçılık gibi işlerle uğraştığını düşün. bir anda etrafında polisler düşman ilan edilmiş, polis gördüğü yerde insanlar saldırıyor, polis merkezi basılıp yakılmış. o zaman bu market yağmalamak için de mükemmel bir fırsat. gidip marketi, elektronik mağazalarını falan yağmalıyorsun fırsattan istifade.
ama bu o olaylardan bağımsız bir olay aslında. sen sadece o olayların ortaya çıkardığı uygun ortamdan yararlanıyorsun.
amerika'da polislerin beyaz olmayanlara tutumu ile ilgili zaten yıllardır eleştiriler vardı. daha bir kaç sene önce eric garner da benzer bir şekilde yine polis tarafından öldürülmüştü. nefes alamıyorum çığlıkları içinde ölüp gitmişti adam. bu soruna bu tarz bir tepki verilmesi hoş. ezile ezile artık isyan noktasına gelmiş insanlar.
fakat yukarıda dediğim gibi bu ortamı fırsat bilip yağmalamalar yapmak bambaşka bir şey. bunun önüne nasıl geçilebilir onu bilemiyorum. bu olayları fırsat olarak görüp bu tarz kriminal olaylara girişen insanlar işte bu dünyayı cehenneme çeviren iğrenç yaratıklar.
0
@elorelia adamlar bize bunu yaparsanız bu şehri yakarız yıkarız diyor işte. bunu iyi bir şey olduğu için değil kötü bir şey olduğu için yapıyolar zaten. maalesef günümüz dünya düzeni bundan anlıyor. böyle durumlarda zarara uğrayanların uğradıkları zararın hesabını zulmedenlerden değil de isyan edenlerden sorması da büyük yanlış olur. guernica tablosu için bu tabloyu siz mi yaptınız diye soran generale hayır siz yaptınız diyen picasso gibi amerikadaki bu tablo da zulmedenlerin eseri.
0
sonuna kadar haklı olduğunu ve bir şeyler değişene kadar da devam etmesi gerektiğini düşünüyorum. "ama başkasının malına zarar veriyür"cü ılık g*tlü kapital yalakaları çok istiyorlarsa gidip o zarar verilen yerleri tamir edebilirler. sokakta yürüyüp iki slogan attığınızda kimse size bir şey vermez. yüzyıllardır ezilen, hâlâ it yerine koyulan milyonlarca insandan söz ediyoruz. gerekiyorlarsa bütün ülkeyi yaksınlar. "AMA ADAMLARIN MALINA ZARAR VERİLİYÜR" kafasıyla kimse bir şey elde etmedi, edemez.
konu sadece siyahi bir adamın öldürülmesi değil. bunun için kimse böyle eylemlere girişmezdi. sistematik ayrımcılık, ırkçılık, garibanın ezilmesi vs. kontrolden çıkmış durumda artık. sadece abd'de değil bütün dünyada böyle. sistemin dışına itilen, iyi eğitim alma fırsatı olmayan, iyi eğitim alsa bile beyazdan daha düşük maaş almak zorunda kalan adamdan pankart taşıyarak yürümesini bekleyemezsin. onu da yapıyor insanlar, ne değişiyor?
otoritenin kölesi olmuş, aman tadımız kaçmasıncı tiplerin istediği şey şu: insanlar acı çekmeye, ötekileştirilmeye, sömürülmeye devam etsin ama benim gözümden uzak olsunlar. sağı solu da yıkıp benim eğlencemi bozmasınlar. gerisi hikaye, bana dokunmayan yılan bin yaşasın.
ha bu "ayaklanma"dan da bir şey çıkmaz muhtemelen, çünkü sistemli ve bilinçli bir hareket söz konusu değil. sokağa çıkıp 1-2 hafta sağı solu dağıtıyorlar, sonra ulusal muhafızlar gelince evlere dağılıyorlar.
konu sadece siyahi bir adamın öldürülmesi değil. bunun için kimse böyle eylemlere girişmezdi. sistematik ayrımcılık, ırkçılık, garibanın ezilmesi vs. kontrolden çıkmış durumda artık. sadece abd'de değil bütün dünyada böyle. sistemin dışına itilen, iyi eğitim alma fırsatı olmayan, iyi eğitim alsa bile beyazdan daha düşük maaş almak zorunda kalan adamdan pankart taşıyarak yürümesini bekleyemezsin. onu da yapıyor insanlar, ne değişiyor?
otoritenin kölesi olmuş, aman tadımız kaçmasıncı tiplerin istediği şey şu: insanlar acı çekmeye, ötekileştirilmeye, sömürülmeye devam etsin ama benim gözümden uzak olsunlar. sağı solu da yıkıp benim eğlencemi bozmasınlar. gerisi hikaye, bana dokunmayan yılan bin yaşasın.
ha bu "ayaklanma"dan da bir şey çıkmaz muhtemelen, çünkü sistemli ve bilinçli bir hareket söz konusu değil. sokağa çıkıp 1-2 hafta sağı solu dağıtıyorlar, sonra ulusal muhafızlar gelince evlere dağılıyorlar.
0
sylr
Arçelik’in sitesinden XR 64 GB 6200₺ ve 250₺ de world puan kazanacağım.Mediamarkt veya Vatandan XS 256 GB 7500₺.Ne yapmalıyım karar veremedim. Aralarında hediye puan dahil 1550₺ fark var :/Telefonu hanıma hediye alacağım. Teknoloji düşkünü biri değil.
Arçelik’in sitesinden XR 64 GB 6200₺ ve 250₺ de world puan kazanacağım.
Mediamarkt veya Vatandan XS 256 GB 7500₺.
Ne yapmalıyım karar veremedim. Aralarında hediye puan dahil 1550₺ fark var :/
Telefonu hanıma hediye alacağım. Teknoloji düşkünü biri değil.
Mediamarkt veya Vatandan XS 256 GB 7500₺.
Ne yapmalıyım karar veremedim. Aralarında hediye puan dahil 1550₺ fark var :/
Telefonu hanıma hediye alacağım. Teknoloji düşkünü biri değil.
0
XS 256GB fazla gelir, o kadar fiyat farkına da gerek yok bence. 3-4 ay önce 6000'e XS vardı ne güzel, yükseldi tekrar.
XR da güzeldir.
Edit: 250 lira puan kesinse ama XR, puan her yerde kullanılabilmeli.
XR da güzeldir.
Edit: 250 lira puan kesinse ama XR, puan her yerde kullanılabilmeli.
0
Hocam xr daha mantıklı duruyor 1500 tl az para değil aralarında çok fark yok xs kullanıcısıyım
0
bence 5750 liraya kirmizi bir iPhone SE alin (128 gb iyidir)
www.apple.com
hemi de apple'in kendi sitesinden.
alin bu da ucunun karsilastirmasi. (ben olsam XS'e o parayi asla vermem)
www.apple.com
www.apple.com
hemi de apple'in kendi sitesinden.
alin bu da ucunun karsilastirmasi. (ben olsam XS'e o parayi asla vermem)
www.apple.com
0
İki telefonun da işlemcileri aynı, teknoloji düşkünü değil dediğinize göre ekranlar arasındaki fark çok dikkatini çekmeyecektir diye düşünerek XR diyorum. Ekrandaki fark normalde bile ikisini yan yana koyup incelemedikçe fark edilmiyor.
0
xr ve xs arasinda koca bir kamera farki yok muydu ya? ben olsam xs alirim, kamera onemli.
bir de zaten iphone 11 7200 lira? bari son cikan giris modelini alin yav, 2 senelik cihaza neden 7.5k veresin.
bir de zaten iphone 11 7200 lira? bari son cikan giris modelini alin yav, 2 senelik cihaza neden 7.5k veresin.
0
duyurukullanıcısı
turizm, cafeler, dolaşım vs açıkıyormuş. bitti mi şimdi corona? tedavi bulundu mu? hastalanırsak ölmek yok mu?
turizm, cafeler, dolaşım vs açıkıyormuş. bitti mi şimdi corona? tedavi bulundu mu? hastalanırsak ölmek yok mu?
0
Bitmedi zaten hiçbir zaman bitmeyecek aşı harici,olması gereken yapılıyor şu anda geç bile kalındı
0
Sokaga cikma kisitlamalari, kapanmalar vs zaten corona yuzunden degil, saglik sistemi cokmesin diyeydi.
Demek ki rakamlar o yonde su anda, her yeri aciyorlar.
Siz isterseniz kendi onleminizi almaya devam edebilirsiniz elbette.
Demek ki rakamlar o yonde su anda, her yeri aciyorlar.
Siz isterseniz kendi onleminizi almaya devam edebilirsiniz elbette.
0
Yalnız bu tüm dünyada böyle; Türkiye'ye özgü bir şey degil. Corona bitmedi, bitmeyecek de. Kuehles blondes+1 diyorum.
0
Yüzde yüz etkili olan, "koronanın ilacı budur" diyebileceğimiz hiçbir ilaç yok.
Marttan beri aşı için öngörülen süre 12-18 ay.
Avrupa ve ABD'de vaka sayıları giderek azalıyor.
Hastaneler belki normal kapasitelerinin bile altında şu an insanlar hastaneye gitmeye korktuğu için.
Herhangi bir ülkenin ekonomisi aylarca her şeyi kapatmaya dayanamaz. Hizmet sektöründeki birçok insan aylardır iş yapamıyor maalesef. Virüsün iyi yönde mutasyon geçirip öldürücülüğünü azaltma ihtimali de göz önünde bulundurulduğunda açtılar her yeri. Sadece biz değil İtalya bile çok serbest şu an.
Marttan beri aşı için öngörülen süre 12-18 ay.
Avrupa ve ABD'de vaka sayıları giderek azalıyor.
Hastaneler belki normal kapasitelerinin bile altında şu an insanlar hastaneye gitmeye korktuğu için.
Herhangi bir ülkenin ekonomisi aylarca her şeyi kapatmaya dayanamaz. Hizmet sektöründeki birçok insan aylardır iş yapamıyor maalesef. Virüsün iyi yönde mutasyon geçirip öldürücülüğünü azaltma ihtimali de göz önünde bulundurulduğunda açtılar her yeri. Sadece biz değil İtalya bile çok serbest şu an.
0
ülkeyi 14 gün full kapatamadıktan sonra zaten yasaklar bi süre filyasyon yoluyla ilk dalgayı atlatmaya yaradı. bundan sonra vaka artsa bile patlama yaşanmayacak ilk süreçteki gibi düşünüyorum. bir de ekonomi malum...
0
ülkeyi 14 gün bile kapatmak yetmiyor. hindistan komple ülkeyi 2 ay kapattı ama yine de bitiremedi.
üsteki arkadaşlarında dediği gibi aşı bulunmadan ya da kendisi gitmek istemediği sürece bitecek gibi de durmuyor.
üsteki arkadaşlarında dediği gibi aşı bulunmadan ya da kendisi gitmek istemediği sürece bitecek gibi de durmuyor.
0
Fransa ayni seyleri yapiyor 2 haziran itibariyle.
Ekonomik olarak bu böyle gitmez. Coronadan olmezsek ekonomik kriz sebebiyle milyonlar ölecek. Hadi ilk başta oldu ama nereye kadar? Asi demek 6 ay daha demek, hangi ülke hangi firma dayanacak?
Malesef virüs bitene kadar dayanilabilecek bir durum değil bu. O yüzden yavaş yavaş normale dönülmesi lazımdı.
Ekonomik olarak bu böyle gitmez. Coronadan olmezsek ekonomik kriz sebebiyle milyonlar ölecek. Hadi ilk başta oldu ama nereye kadar? Asi demek 6 ay daha demek, hangi ülke hangi firma dayanacak?
Malesef virüs bitene kadar dayanilabilecek bir durum değil bu. O yüzden yavaş yavaş normale dönülmesi lazımdı.
0
Sağlık sistemi çökmedigi sürece bu iş böyle yürümek zorunda. Hiç parasız kalmadınız sanırım?!
0
günaha davet
https://www.underarmour.com.tr/tr-tr/erkek-ua-tribase-reign-2-antrenman-ayakkabisi/3022613.html?dwvar_3022613_color=301&dwvar_3022613_size=10&CID=PLA|TR|NB|GGL|all|universal|all|all||||pla-universal&gclid=EAIaIQobChMIjY7pl9nU6QIVkMCyCh2_fgUOEAkYAiABEgK29_D_BwE
0
borays
yaş: 35 kilo: 88 boy:185günlük programım şu şekilde: antrenman öncesi - saat 12.00 1 ölçek 30 gr whey protein 12.30 2.5 gram kreatin 13.00 1 gram sitrulinantrenman 2 saat sürüyor ve sonrasında ise - 1 ölçek 30 gr whey protein +
yaş: 35 kilo: 88 boy:185
günlük programım şu şekilde:
antrenman öncesi - saat 12.00 1 ölçek 30 gr whey protein
12.30 2.5 gram kreatin
13.00 1 gram sitrulin
antrenman 2 saat sürüyor ve sonrasında ise - 1 ölçek 30 gr whey protein +
2.5 gram kreatin
akşam yemekten sonra - ülker içim fit süt (protein 30 gr)
gece uyumadan 1 saat önce - 1 ölçek 30 gr whey protein +
1 gram sitrulin
sitruline yeni geçiş yaptım öncesinde arjinin kullanıyordum açıkçası sitrulinin daha faydalı ve mantıklı olduğuna kanaat getirdim zaten 2 gündür kullanıyorum sorum ise günlük dozajı ile ilgili önerilen kullanım miktarı 1 gram olmak üzere kutusunda yazıyor fakat çeşitli video ve bloglarda günlük max 3-5 grama kadar tüketilebilir deniliyor. kullananlardan veya bilgisi olanlar yeşillendirirse sevinirim.
günlük programım şu şekilde:
antrenman öncesi - saat 12.00 1 ölçek 30 gr whey protein
12.30 2.5 gram kreatin
13.00 1 gram sitrulin
antrenman 2 saat sürüyor ve sonrasında ise - 1 ölçek 30 gr whey protein +
2.5 gram kreatin
akşam yemekten sonra - ülker içim fit süt (protein 30 gr)
gece uyumadan 1 saat önce - 1 ölçek 30 gr whey protein +
1 gram sitrulin
sitruline yeni geçiş yaptım öncesinde arjinin kullanıyordum açıkçası sitrulinin daha faydalı ve mantıklı olduğuna kanaat getirdim zaten 2 gündür kullanıyorum sorum ise günlük dozajı ile ilgili önerilen kullanım miktarı 1 gram olmak üzere kutusunda yazıyor fakat çeşitli video ve bloglarda günlük max 3-5 grama kadar tüketilebilir deniliyor. kullananlardan veya bilgisi olanlar yeşillendirirse sevinirim.
0
Supp. için önerilen miktarlar her zaman en düşük oranda tutulur, sitrulin için 1 gram çok yetersiz, araştırmalar maks. etkinin 4-6 gram aralığında ortaya çıktığını söylüyor.
0
solenkol
Akşam randevu aldım gitmek için. Çok uzadı dağıldı saçlar. Giden tecrübeliler nasıl oluyor yeni stil berberlerde? Güvenlik önlemleri ne durumda? Kendi havlumu götürürüm yıkama vs gerekirse diye nolur nolmaz. Başka dikkat etmem gereken önlem var mıdır?
Akşam randevu aldım gitmek için. Çok uzadı dağıldı saçlar. Giden tecrübeliler nasıl oluyor yeni stil berberlerde? Güvenlik önlemleri ne durumda? Kendi havlumu götürürüm yıkama vs gerekirse diye nolur nolmaz. Başka dikkat etmem gereken önlem var mıdır?
0
sık dişini az daha.bu haftanın zaten yarısındayız.havlu götümeyle olacak iş değil üstat.oturacağın yere senden önce kim oturacak? saçına sürülecek tarak senden önce kimin saçını tarayacak? vs.vs..
0
bayram öncesi aşırı yüklenme oldu berberlere. 14 gün bekleyeceğim ölmezse gitmeyi düşünüyorum :D
0
Ben geçen hafta gittim.
- İçeri galoş takarak giriyorsun.
- Oturduğun yere sen oturmadan önce tek kullanımlık örtü seriliyor (tül gibi bir şey)
- Maske takmak zorunlu. Hem tıraş olan için hem de tıraş eden için.
- Tıraş eden kişi eldiven takıyor. Gerçi benim berber hep takıyordu ama bu kez zorunlu galiba.
- Kullandığı alet edevat için benim berberde UV sterilizasyon cihazı vardı.
- Tıraş ederken maskenin olduğu bölümleri (yani kulak arkası falan) maskenin lastiğini çıkartıp kesip tekrar takıyor maskeyi.
- Yıkama işini sormadı ama sanırım zaten yıkama yok.
- Önlük de tek kullanımlık. Poşet gibi bir şey. Klima falan çalışmıyorsa sıcaktan geberiyorsun.
- İçeri galoş takarak giriyorsun.
- Oturduğun yere sen oturmadan önce tek kullanımlık örtü seriliyor (tül gibi bir şey)
- Maske takmak zorunlu. Hem tıraş olan için hem de tıraş eden için.
- Tıraş eden kişi eldiven takıyor. Gerçi benim berber hep takıyordu ama bu kez zorunlu galiba.
- Kullandığı alet edevat için benim berberde UV sterilizasyon cihazı vardı.
- Tıraş ederken maskenin olduğu bölümleri (yani kulak arkası falan) maskenin lastiğini çıkartıp kesip tekrar takıyor maskeyi.
- Yıkama işini sormadı ama sanırım zaten yıkama yok.
- Önlük de tek kullanımlık. Poşet gibi bir şey. Klima falan çalışmıyorsa sıcaktan geberiyorsun.
0
Geçen hafta gittim her şey aynıydı tek kullanımlık poşet örtü tarzı şeyi taktı.Kesti geçti,yıkama olmadı maske takmadım kendisi taktı.Ölmedim şimdilik yaşıyorum
0
Berberin maske takması dışında bir değişiklik yok. Arada bir de makasa vs. kolonya sıkıyorlar :)
Bence saç yıkatma yaptırmayın, eve gelince duşunuzu alın. Bir de ustura kullandırmayın.
Bunlara dikkat ederseniz ve elinizi yüzünüze (ağız, göz vs.) götürmeden eve gelip, dezenfekte olursanız yeterli bence.
.
Bence saç yıkatma yaptırmayın, eve gelince duşunuzu alın. Bir de ustura kullandırmayın.
Bunlara dikkat ederseniz ve elinizi yüzünüze (ağız, göz vs.) götürmeden eve gelip, dezenfekte olursanız yeterli bence.
.
0
tuborg yesili
Faydasını gördünüz mü?
Faydasını gördünüz mü?
0
Doğru düzgün hekimler (Adı Oz, Karatay falan olmayanlar) "detox" olduğunu iddia eden her şeye götleriyle gülüyorlar.
twitter.com
evrimagaci.org
bilimfili.com
twitter.com
evrimagaci.org
bilimfili.com
0
Şu ana kadar hiç yapmadım son 6 haftadır sert diyet yapıyorum.3-4 gün önce DetoksFit adlı bir ürüne başladım bakalım sonucuna göre yeşillendiririm
0
Ne zaman adında detoks olan bir şeyi yapmaya kalksam ishal oluyorum. En son eeeh eytere bea deyip bıraktım bu işleri.
0
ramazanali
İyi bayramlar herkese..Kız kişisiyle instagram da ekleştik. Muhabbet ediyoruz.Ben muhabbeti kesiyorum. o sonradan napıyosun filan yazıyor muhabbet açıyor yani.Neyse bugün onu beğendiğimi ifade eden şeyler yazdım.Sonra o da beğendiysen o uğraşman lazım erkeksin biraz daha ilgi göster filan yazdı.Kedi
İyi bayramlar herkese..Kız kişisiyle instagram da ekleştik. Muhabbet ediyoruz.Ben muhabbeti kesiyorum. o sonradan napıyosun filan yazıyor muhabbet açıyor yani.Neyse bugün onu beğendiğimi ifade eden şeyler yazdım.Sonra o da beğendiysen o uğraşman lazım erkeksin biraz daha ilgi göster filan yazdı.Kedileri var bu kızın ben de espri olsun diye erkek kedilerinde kız kız kedilerle çok ilgileniyor mu yazdım.Saçmaydı farkındayım da biraz konuyu dağıtmak istedim.Sonra bu parladı ne alaka çok saçma söylediğin filan dedi.Konuştuğumuzdan beri ilk defa sağlam soğuk yaptı.
Sormak istediğim şu ben bu kıza onu beğendiğimi söylemeden önce neredeyse o bana yürüyordu.Beğendiğimi söyledikten sonra yokuş yaptı.Şu an ben kendimi sanki ona affettirmem gerekiyormuş gibi bir moda girdi. Kızı beğendim de kaybetmek istemem ama yani yokuş yapıyor sırf arkasından koşturmak için gibi geldi.Abla ve abiler bu konuda fikri olanlar kıza karşı kendimi ezdirmeden nasıl durumu toparlarım acaba?
Sormak istediğim şu ben bu kıza onu beğendiğimi söylemeden önce neredeyse o bana yürüyordu.Beğendiğimi söyledikten sonra yokuş yaptı.Şu an ben kendimi sanki ona affettirmem gerekiyormuş gibi bir moda girdi. Kızı beğendim de kaybetmek istemem ama yani yokuş yapıyor sırf arkasından koşturmak için gibi geldi.Abla ve abiler bu konuda fikri olanlar kıza karşı kendimi ezdirmeden nasıl durumu toparlarım acaba?
0
Öncelikle, çok uyumlu bir çift olacağınızı düşünüyorum. Öte yandan, ikinizin de tam olarak nereye varmaya çalıştığınızı anlamadım.
0
Muhabbet etme bir süre instagramdan story atarsa soru sormadan muhabbet açmayı denersin,konuşma durumuna göre hareket edersin.İkinci olarak tavsiyem beğendiğini sevdiğini bir daha kimseye söyleme özellikle sosyal medya üzerinden.
0
Bayramdan sonra çarşamba buluşucaz diye konuştuk. Bu muhabbet olmadan önce hava atacak bi durum yok ortak arkadaşımız yok tinderda tanıştık.
0
"beğendiysen o uğraşman lazım erkeksin biraz daha ilgi göster" filan yazan insan sonra "hesabı tabii ki erkek ödeyecek, ne münasebet" diyecek, "erkeğim beni taşıyabilmeli" diyecek, "sen beni kıskanmıyorsun, demek ki sevmiyorsun" diyecek... Abla olarak yazıyorum, durumu toparlamaya çalışmayın, yavaşça uzaklaşın.
0
snakexenzia
Şimdi 4 sene önce lise sonda görüp hoşlandığım ama tanışma fırsatı yakalayamadığım bir kız vardı. Zaten ilişki konularında pek cesaretli olduğum söylenemez. Seneler sonra geçenlerde kızın instagram profili önüme düştü. Ben de takip isteği atayım dedim attım ardından takipleştik. Takipleştikten birka
Şimdi 4 sene önce lise sonda görüp hoşlandığım ama tanışma fırsatı yakalayamadığım bir kız vardı. Zaten ilişki konularında pek cesaretli olduğum söylenemez. Seneler sonra geçenlerde kızın instagram profili önüme düştü. Ben de takip isteği atayım dedim attım ardından takipleştik. Takipleştikten birkaç gün sonra bir fotosunu beğenip ilk adımı dm den merhaba diyerek attım.
Tabi tanışıklığımız olmadıgından hatırlamadı beni sınıfımı felan sordu öyle muhabbet başladı. Ben de kendisini lisedeyken gördüğümü tanışmak istediğimi ancak fırsat olmadığını bu yüzden tesadüfen profili görmemle eklediğimi söyledim. İyi denk gelmiş felan dedi sonra eski okulla ilgili konuştuk karşılıklı mevcut okuduğumuz okullarla ilgili sorular sorduk cevapladık derken bir kaç gün önce muhabbet tıkandı karşı tarafın “öyle işte” yazmasıyla son buldu. Görüldü attım öyle sonlandı muhabbet. Şimdi üzerinden birkaç gün geçti bir şey yazmadım ama muhabbeti açacak bir şeyler yazmalıyım.
Sizlerden tavsiye istiyorum. Kızdan gerçekten hoşlandığımı hissediyorum sevgilisi yok gibime geliyor Twitterını ve instasını gördüğüm kadarıyla. Niyetimi hemen belli etmeli miyim ya da tıkanan muhabbeti nasıl açmalıyım sizce?
not: ikimiz de aynı şehirde oturuyoruz şu an fakat üniversitesi farklı şehirde. Malum korona süreci güz dönemine kadar aynı şehirdeyiz. Güze kadar muhabbeti ilerletip buluşmak istiyorum sıkıntılı süreçler geçtikten sonra.
Tabi tanışıklığımız olmadıgından hatırlamadı beni sınıfımı felan sordu öyle muhabbet başladı. Ben de kendisini lisedeyken gördüğümü tanışmak istediğimi ancak fırsat olmadığını bu yüzden tesadüfen profili görmemle eklediğimi söyledim. İyi denk gelmiş felan dedi sonra eski okulla ilgili konuştuk karşılıklı mevcut okuduğumuz okullarla ilgili sorular sorduk cevapladık derken bir kaç gün önce muhabbet tıkandı karşı tarafın “öyle işte” yazmasıyla son buldu. Görüldü attım öyle sonlandı muhabbet. Şimdi üzerinden birkaç gün geçti bir şey yazmadım ama muhabbeti açacak bir şeyler yazmalıyım.
Sizlerden tavsiye istiyorum. Kızdan gerçekten hoşlandığımı hissediyorum sevgilisi yok gibime geliyor Twitterını ve instasını gördüğüm kadarıyla. Niyetimi hemen belli etmeli miyim ya da tıkanan muhabbeti nasıl açmalıyım sizce?
not: ikimiz de aynı şehirde oturuyoruz şu an fakat üniversitesi farklı şehirde. Malum korona süreci güz dönemine kadar aynı şehirdeyiz. Güze kadar muhabbeti ilerletip buluşmak istiyorum sıkıntılı süreçler geçtikten sonra.
0
Kardo şu anda eksiden başlamışsın yani instagramdan niyetini belli etmiş kartlarını oynamışsın.
Çok fazla muhabbete girmeden ilgi çekecek şekilde bir buluşma ayarla en kısa zamanda diğer türlü artıya çıkamazsın.
Çok fazla muhabbete girmeden ilgi çekecek şekilde bir buluşma ayarla en kısa zamanda diğer türlü artıya çıkamazsın.
0
bence yine selam yaz napiyosun vs vs diye. bi iki kere konusmayi sen baslat. durumu anlarsin zatem
0
Öncelikle kıza yazarken "felan" yazma, çünkü bir kadının en rahatsız olduğu kelime bu olabilir hele ki erkekten geliyorsa.
Komikli bir video haber vs. bulup at, eğer muhabbet ilerlesin istiyorsa yazar istemiyorsa ahaha hihi çok komikmiş vs. gibi 1-2 cümleyle savuşturur sen de anlamış olursun.
Komikli bir video haber vs. bulup at, eğer muhabbet ilerlesin istiyorsa yazar istemiyorsa ahaha hihi çok komikmiş vs. gibi 1-2 cümleyle savuşturur sen de anlamış olursun.
0
nahtoderfahrung
virüs sebebiyle iyi kilo aldım, diyete başladım tekrar if yapmayı düşünüyorum bugün denedim, 22 saat oldu gerçi baş ağrısı yaptı fena, 16/8 mi yapmalıyım önce?
virüs sebebiyle iyi kilo aldım, diyete başladım tekrar if yapmayı düşünüyorum bugün denedim, 22 saat oldu gerçi baş ağrısı yaptı fena, 16/8 mi yapmalıyım önce?
0
Baş ağrısı birkaç gün sonra geçiyor. Bir hafta içinde de epey uyum sağlarsınız muhtemelen.
0
Başlangıç için bana soranlara yemek düzenlerini biliyorsam spesifik önerilerde bulunabiliyorum, tanımadığım birine kademeli artışı öneririm. 14-16 saat ile ilk hafta deneme yapılıp bunyenizi test eder, ileriki haftalarda 18/6, 20/4 ya da tek öğün olarak ifade de edilen 23/1 denenebilir. Bunu bir yaşam biçimi olarak uzun süre yapanlara ise diğer bir önerim arada bir haftada iki 24 saat İF yapıp diğer günler normal beslenmeleri ve kişisel deneyimim doğrultusunda yılda 2-4 kez kendinizi iyi ve hazır hissettiğiniz zamanlarda 36 saatlik İF uygulamak. Daha uzun süreli İF tecrübeleri de okudum ama bana 36 saat yetti. Biraz koşulları hazırlayıp bünyeyi dinlemeniz de bu uygulamanın önemli parametreleri.
0
IF’in nasıl yaktığını yağları yine Akın Hoca’nın videolarında bulabilirsin.
0
durgunfoton
düşük karbonhidratlı beslenmede "düşük" miktarı kaç gr?tabi ki kişiye göre vs. değişir ama yanlış hatırlamıyorsam ketoda 30 gr falandı.teşekkürler
düşük karbonhidratlı beslenmede "düşük" miktarı kaç gr?
tabi ki kişiye göre vs. değişir ama yanlış hatırlamıyorsam ketoda 30 gr falandı.
teşekkürler
tabi ki kişiye göre vs. değişir ama yanlış hatırlamıyorsam ketoda 30 gr falandı.
teşekkürler
0
Farklı kaynaklarda muhtelif rakamlar görülebilmekle birlikte temelde 100 Gr altı düşük karbonhidrat ve 30 gram altı ketojenik diyette arzu edilen karbonhidrat miktarı, lifi cikarmiyorsaniz 50 grama kadar yükselebilir diyenler de vardır.
0
bohr atom modeli
üç ay önce kız arkadaşımdan ayrıldıktan sonra bu işler bana göre değil galiba deyip tek gecelik ilişkilere yöneldim. 8-10 kişiyle falan takıldım. sonra bundan da sıkıldığımı ve artık ilişkilere daha ciddi bakmam gerektiğini düşündükten kısa bir süre sonra iki yeni kişiyle tanıştım. biriyle buluştuk
üç ay önce kız arkadaşımdan ayrıldıktan sonra bu işler bana göre değil galiba deyip tek gecelik ilişkilere yöneldim. 8-10 kişiyle falan takıldım. sonra bundan da sıkıldığımı ve artık ilişkilere daha ciddi bakmam gerektiğini düşündükten kısa bir süre sonra iki yeni kişiyle tanıştım. biriyle buluştuk ve bayağı iyi vakit geçirdik. hatta onda kaldım. bu sırada diğeri ile de konuşmaya devam ettim ve iki gün sonra onunla da buluştuk ve onunla da süper vakit geçirdim ve o da benim onda kalmamı istedi ve onda da kaldım.
şimdi ikisinden de hoşlandığımı düşünüyorum. ikisini de bir kenara atıp diğeriyle olasım gelmiyor. böyle bir durumda napıyorsunuz?
28-e
kızların yaşları bana yakın, eğer lazımsa ikisi de alman.
şimdi ikisinden de hoşlandığımı düşünüyorum. ikisini de bir kenara atıp diğeriyle olasım gelmiyor. böyle bir durumda napıyorsunuz?
28-e
kızların yaşları bana yakın, eğer lazımsa ikisi de alman.
0
Tüm Türkiye arkanda, gittiği kadar devm et. Böyle bir durumda 3. Hepsini alır götürür zaten.
0
uzman pratisyen
26 yaşında ve 33 yaşında iki erkek olarak gezmeye Kaliforniya'ya mı gidelim Florida'ya mı gidelim? teşekkürler
26 yaşında ve 33 yaşında iki erkek olarak gezmeye Kaliforniya'ya mı gidelim Florida'ya mı gidelim? teşekkürler
0
sure ve butce cok onemli. kaliforniya'da neresi mesela? birkac aydan az bir sure ise kaliforniyadan hicbir sey anlamazsiniz. turkiyenin yarisindan daha buyuk bi yer cali.
0
Florida’dayım, eğer yaz aylarında gezmeyi düşünüyorsanız burası tam bir cehennem. Ki yaz ayları florida için ölü sezon. Kışın gelinecekse deniz kum güneş tatili için ideal, çok güzel sahilleri var. Ama sizin yerinizde olsam california’yı tercih ederim. 2haftalık bir road trip yaparsanız san francisco’dan san diego’ya kadar bir çok yerini gezebilirsiniz, müthiş bir doğası var. Özellikle big sur ve carmel by the sea kesinlikle görülmesi gereken yerler.
0
Astrid +1
Yaz ayları için California daha ideal nispeten pahalı olabilir ama Florida’dan daha iyi olur
Yaz ayları için California daha ideal nispeten pahalı olabilir ama Florida’dan daha iyi olur
0
muhayyer divan
Selam ahaliBen şu an 117 kiloyum. Çok çeşitli sebeplerle kilo aldım ve yine çok çeşitli sebeplerle hiçbir şekilde veremiyorum. Daha önce 2-3 defa tüp mide ameliyatı için tanıdığımız olan bir cerraha başvurmuştum fakat her birinden kaçmıştım. Birinde beni başka birine yönlendirdi ve baktım ki o bana
Selam ahali
Ben şu an 117 kiloyum. Çok çeşitli sebeplerle kilo aldım ve yine çok çeşitli sebeplerle hiçbir şekilde veremiyorum.
Daha önce 2-3 defa tüp mide ameliyatı için tanıdığımız olan bir cerraha başvurmuştum fakat her birinden kaçmıştım. Birinde beni başka birine yönlendirdi ve baktım ki o bana antrikot muamelesi yapacak onun için kaçtım, birinde hastaneye gidip tahlillere başlamama bir engel çıktı ben de üstüne gitmedim vs.
En son mart ayının başında aynı doktora başvurmuştum ve çok da uygun imkanlar sunmuştu bana. Gittim tahlillerimi de yaptırdım, martın 9'uydu sanırım tahlil sonuçlarımı aldım gayet temiz çıktı, son işlemler derken martın 11'inden itibaren salgın sebebiyle evlere kapandık. Doktorum "2-3 hafta sonra şu mevzu biraz rahatlayınca yaparız ameliyatını" dedi ama gün bugün oldu tabii.
Şimdi siz olsanız bu olayı nasıl okursunuz? Ben "doğa benim ameliyat olmamı kesinlikle istemiyor" şeklinde okuyorum ama acaba farklı bir bakış açısı olur mu merak ediyorum. Çünkü kilo veremiyorum ve her kış biraz daha kilo alıyorum, böyle böyle yaşlılığı filan göremicem herhalde.
Siz ne düşünüyorsunuz?
Ben şu an 117 kiloyum. Çok çeşitli sebeplerle kilo aldım ve yine çok çeşitli sebeplerle hiçbir şekilde veremiyorum.
Daha önce 2-3 defa tüp mide ameliyatı için tanıdığımız olan bir cerraha başvurmuştum fakat her birinden kaçmıştım. Birinde beni başka birine yönlendirdi ve baktım ki o bana antrikot muamelesi yapacak onun için kaçtım, birinde hastaneye gidip tahlillere başlamama bir engel çıktı ben de üstüne gitmedim vs.
En son mart ayının başında aynı doktora başvurmuştum ve çok da uygun imkanlar sunmuştu bana. Gittim tahlillerimi de yaptırdım, martın 9'uydu sanırım tahlil sonuçlarımı aldım gayet temiz çıktı, son işlemler derken martın 11'inden itibaren salgın sebebiyle evlere kapandık. Doktorum "2-3 hafta sonra şu mevzu biraz rahatlayınca yaparız ameliyatını" dedi ama gün bugün oldu tabii.
Şimdi siz olsanız bu olayı nasıl okursunuz? Ben "doğa benim ameliyat olmamı kesinlikle istemiyor" şeklinde okuyorum ama acaba farklı bir bakış açısı olur mu merak ediyorum. Çünkü kilo veremiyorum ve her kış biraz daha kilo alıyorum, böyle böyle yaşlılığı filan göremicem herhalde.
Siz ne düşünüyorsunuz?
0
Evet ergenlik başladığından itibaren kiloluyum ve hormonal sorunlarım var. Hiçbiri bitmedi hiçbir şekilde. Onun için yaş 40'ı bulmadan biraz da hayatımı yaşamak istedim ama... Teşekkür ederim @the cat in the that
0
kardeşim 1.70 boy ve 150 kiloydu çocukluğundan beri de kiloluydu. uzun süre hazırlık süreci geçirdi diyet doktor kontrolleri psikolog onayı ancak sonrasında ameliyat olabildi .şimdi gayet iyi durumda yediğine çok dikkat ediyor. eğer kafanda bir şeyleri değiştirmezsen o çileyi çeker eski hala tekrar dönersin. 117 çok ağır bir kilo deği. eğer yeme nedeniyle alıyorsan kiloyu yemeyi kesemiyorsan ameliyattan sonra ilk tökezlediğinde yemeye başlarsın.
0
@tantunizade murat efendi
Yeme sebebiyle almış değilim. İlk ergenlik başladı, kilo alma başladı doğal olarak ama şişmanlık haline dönüştüğünde pkos olduğum anlaşılmadı, bol bol hormon tedavileri gördüm, bol bol antidepresan içtim yan etkilerden dolayı. Ayaklarımdaki taban çökmesi dedikleri ama sonradan düz tabanlığa dönüşen problemden dolayı spor yapamadım. Okurken şehir değiştirdim memuriyette başka şehre gittim çok borçlar ödedim vs. Yani vücut dengelerimle çok fazla oynandı ve diyabet vs çıktı bunların ittirip kaktırmasıyla. Hastalık sahibi oldum. Kistleri aldıramıyorsam mideyi aldırayım diyorum çünkü keşke beynimi aldırabilsem aslında :))
Yeme sebebiyle almış değilim. İlk ergenlik başladı, kilo alma başladı doğal olarak ama şişmanlık haline dönüştüğünde pkos olduğum anlaşılmadı, bol bol hormon tedavileri gördüm, bol bol antidepresan içtim yan etkilerden dolayı. Ayaklarımdaki taban çökmesi dedikleri ama sonradan düz tabanlığa dönüşen problemden dolayı spor yapamadım. Okurken şehir değiştirdim memuriyette başka şehre gittim çok borçlar ödedim vs. Yani vücut dengelerimle çok fazla oynandı ve diyabet vs çıktı bunların ittirip kaktırmasıyla. Hastalık sahibi oldum. Kistleri aldıramıyorsam mideyi aldırayım diyorum çünkü keşke beynimi aldırabilsem aslında :))
0
6 ay önce ameliyat olmuş birisi olarak evet ameliyat kolay ama asıl mesela sonrası zaten. kendinizi hazırlayıp öyle ameliyat olun. bir anda çok şey değişecek bunları bilin. ameliyat olmuş kişilerin tecrübelerini okuyun. yoksa en zoru psikolojisi zaten. hee ben hiç pişman değilim keşke 1-2 sene önce olsaydım diyorum ama herşeyin hayırlısı tabi. bir de doktorunuzu iyi araştırın internette. isterseniz size kendi doktorumu öneririm.
0
@carpenic
Psikolojik olarak problem yaşayacağımı pek sanmıyorum, hatta kendimi hazırlama sürecine başlamıştım bu tahlilleri vs'yi doktorla konuşurken. Hâlâ da kendimi spora ve düzenli uykuya hazır tutmaya çalışıyorum. Fakat işte sanırım benim asıl problemim evdeki asla değiştiremediğim yeme düzeni. Annemin ciğerlerinde sıkıntı olmasa asıl onu ameliyat ettiricem ama çok sıkıntısı var. Ve asla değişmiyor onun alışkanlıkları. Neyse. Teşekkür ederim.
Psikolojik olarak problem yaşayacağımı pek sanmıyorum, hatta kendimi hazırlama sürecine başlamıştım bu tahlilleri vs'yi doktorla konuşurken. Hâlâ da kendimi spora ve düzenli uykuya hazır tutmaya çalışıyorum. Fakat işte sanırım benim asıl problemim evdeki asla değiştiremediğim yeme düzeni. Annemin ciğerlerinde sıkıntı olmasa asıl onu ameliyat ettiricem ama çok sıkıntısı var. Ve asla değişmiyor onun alışkanlıkları. Neyse. Teşekkür ederim.
0
yerinizde olsam bir saniye düşünmeden olurdum ameliyatı. riskleri zaten değerlendirilmiştir. bence vakit kaybetmeden olun, bir sene sonra bir duyuru daha açarsınız hepimiz mutlu oluruz.
0
@anarsika
Çok teşekkür ederim. Teşebbüse geçmek için galiba şu salgın meselesinin biraz daha sakinleşmesini beklemek lazım.
Çok teşekkür ederim. Teşebbüse geçmek için galiba şu salgın meselesinin biraz daha sakinleşmesini beklemek lazım.
0
olmadığın her gün için pişman olacaksın. olduktan sonra da yeni bir hayata başlayacaksın.
0
fazla kilo yüzünden oluşacak hastalıkları düşününce sarkma falan risk olarak kalmıyor. öyle ben zaten 1 ay sıvı içsem verirdim bu kiloları demekle olmuyor. haydi ameliyatsız denesin birisi sadece sıvı içmeyi. midenin küçülmesi ordaki açlık hormonunu salgılayan parçayı almaları falan hiç önemli konular değil gibi konuşmayın yav bilip bilmeden. zaten ameliyat olan herkese boğazını tutsan zaten verenler bi bitmiyor maalesef her şey sizin pencerenizden gözüken gibi değil.
0
arkadaş size ameliyatla ilgili bir şey sormamış ki sadece ertelenen ameliyatı hakkında bu bir mesaj mı falan diyor? ameliyat olmadan nasıl bir tecrübeniz var anlamış da değilim. neymiş arkadaşlarınızın sarkması olmuş falan. herkesin söylediği şeylerden farklı bir şey söyleseniz neyse de bilmiş bilmiş konuşmuşsunuz ona celallendim!
0
toplumda firsati olunca kosa kosa burun estetigi olanlar, orasini burasini yaptiranlar sakin tup mide yaptirma cok fena olacaksin derler. bahaneleri de verdigin kilolari geri alacak olusun, vucudunun sarkmasi falan. senin vucudunun ne kadar sarktigi ya da geri alip almayacak olman cok umurlarindaymis gibi. sismanlar zayiflamasin istiyorlar ve acayip bir mucadele veriyorlar. yalnizca seni cok dusundukleri icin ha, baska nedeni yok. aman sarkmis bedenini gorup mutsuz olursun falan, hic degmez.
her ameliyat bir risktir. yolunda gitmeyecek durumlar olabilir, sonrasinda komplikasyonlar olusabilir. tek dusunmen gereken bu. saglikli gunler dilerim.
her ameliyat bir risktir. yolunda gitmeyecek durumlar olabilir, sonrasinda komplikasyonlar olusabilir. tek dusunmen gereken bu. saglikli gunler dilerim.
0
@anais, teşekkür ederim.
@zeyna, aslında duyuruyu yazarken belirtmiştim, çok çeşitli sebeplerden dolayı kiloyu veremiyorum diye. Onun için ameliyat seçeneğine önem verir oldum. Korksam da yaptırasım var. Eğer doğru düzgün diyet yapabilseydim başarı sağlardım ama diyet yapamıyorum, yoksa ben de düşündüm, ameliyat olmak şart değil ilk 1 ay sıvıyla besleneyim dedim ama @carpenic'in dediği gibi, kazın ayağı öyle değil işte. O iş öyle olmuyor. Yine de irademe olan inancın için teşekkürler.
@carpenic, aslında midemizde sorun yokken mideyi kestirmek zeyna'ya zararlı geldiği için öyle söyledi, koruma içgüdüsü. Hepimiz için aynı hissi duyduğundan eminim. Sağ ol katkıların için.
@zeyna, aslında duyuruyu yazarken belirtmiştim, çok çeşitli sebeplerden dolayı kiloyu veremiyorum diye. Onun için ameliyat seçeneğine önem verir oldum. Korksam da yaptırasım var. Eğer doğru düzgün diyet yapabilseydim başarı sağlardım ama diyet yapamıyorum, yoksa ben de düşündüm, ameliyat olmak şart değil ilk 1 ay sıvıyla besleneyim dedim ama @carpenic'in dediği gibi, kazın ayağı öyle değil işte. O iş öyle olmuyor. Yine de irademe olan inancın için teşekkürler.
@carpenic, aslında midemizde sorun yokken mideyi kestirmek zeyna'ya zararlı geldiği için öyle söyledi, koruma içgüdüsü. Hepimiz için aynı hissi duyduğundan eminim. Sağ ol katkıların için.
0
Boyun kaç cm ? Bence bu kilolarda fazla değil uzman destekleriyle kilo vermen kolay sadece biraz bir yerlerini kaldırıp psikolojini güçlü tutucaksın bana kalırsa sen ameliyatı kısa yol olarak görüyorsun.Verilmeyecek kilo yoktur.Metabolizma ya da hormonal rahatsızlıkların olsa bile kalori eksikle kilo verirsin yüzde 99.Sağlık sorunların olsa bile uzmanlara danışırsın.
0
117 kilo bence çok değil.
iyi bir endokrinolog yardımıyla kilo verebilirsin ama yaşın da önemli tabii.
3-4 ay önce, 45 yaşında yakın bir arkadaşım oldu bu ameliyatı.
35 kilo verdi, ama çok sıkıntı çekiyor, sürekli hasta.
ameliyat sonrası ufak bir komplikasyonu oldu, eve çıktıktan sonra uzun süre çalışamadı ve yatak döşek yattı (aslında doğal, çünkü vücut bir değişim sürecine giriyor tabii), şu anda da birden kilo vermenin etkisiyle depresyona girdi, antidepresana başladı.
bir de dumping sendromu oluştu, bazen yemek yedikten sonra fenalaşıyor.
başka bir yakınım da sonrasında spor falan yapmadığı için pek de fazla bir kilo veremedi açıkçası.
şu anda obez değil, ama şişman.
hiç doğum yapmadıysan ve yapmayı düşünüyorsan onun için etkilerini de bir araştır iyice.
bazı ameliyat türlerinde hamile kalmak için beş yıl kadar beklemek gerektiğini okumuştum ama çok da bilemedim şimdi.
belki tüp mide değildir, kelepçe falan için okumuş da olabilirim.
son yıllarda çok normalleşti ama basit ve "hemen yaptır" denilecek ameliyatlar değil bunlar.
vücudunun tüm dengesini ve düzenini kalıcı olarak değiştiriyor.
üstelik riskli ve komplikasyona çok açık.
yani ameliyatlı da, ameliyatsız da zor bir süreç.
eğer gençsen canını dişine takıp verebilirsin bence ama seçim meselesi.
bana kalırsa, emin olduğunda "yaşasın ameliyat oluyorum" diye hoplaya zıplaya hastaneye gidersin.
yani kafanda soru işareti varsa, "olsam mı, olmasam mı?" diye düşünürken ameliyat yaptırmak doğru olmayabilir.
iyi bir endokrinolog yardımıyla kilo verebilirsin ama yaşın da önemli tabii.
3-4 ay önce, 45 yaşında yakın bir arkadaşım oldu bu ameliyatı.
35 kilo verdi, ama çok sıkıntı çekiyor, sürekli hasta.
ameliyat sonrası ufak bir komplikasyonu oldu, eve çıktıktan sonra uzun süre çalışamadı ve yatak döşek yattı (aslında doğal, çünkü vücut bir değişim sürecine giriyor tabii), şu anda da birden kilo vermenin etkisiyle depresyona girdi, antidepresana başladı.
bir de dumping sendromu oluştu, bazen yemek yedikten sonra fenalaşıyor.
başka bir yakınım da sonrasında spor falan yapmadığı için pek de fazla bir kilo veremedi açıkçası.
şu anda obez değil, ama şişman.
hiç doğum yapmadıysan ve yapmayı düşünüyorsan onun için etkilerini de bir araştır iyice.
bazı ameliyat türlerinde hamile kalmak için beş yıl kadar beklemek gerektiğini okumuştum ama çok da bilemedim şimdi.
belki tüp mide değildir, kelepçe falan için okumuş da olabilirim.
son yıllarda çok normalleşti ama basit ve "hemen yaptır" denilecek ameliyatlar değil bunlar.
vücudunun tüm dengesini ve düzenini kalıcı olarak değiştiriyor.
üstelik riskli ve komplikasyona çok açık.
yani ameliyatlı da, ameliyatsız da zor bir süreç.
eğer gençsen canını dişine takıp verebilirsin bence ama seçim meselesi.
bana kalırsa, emin olduğunda "yaşasın ameliyat oluyorum" diye hoplaya zıplaya hastaneye gidersin.
yani kafanda soru işareti varsa, "olsam mı, olmasam mı?" diye düşünürken ameliyat yaptırmak doğru olmayabilir.
0
benim aklıma hiç öyle bakış açısı gelmezdi. saf olduğumdan. iyi niyetle dediğini düşüyorum şimdi. komşum daha yeni yaptırdı. düzenli spora gidiyor dışarıda dışarıya çıkıyor yani. belki doktor bu zamanlarda sorun olur diye düşünmüştür.
Mantıklı düşünecek olursam, dediğin şey yine aklıma gelmezdi, fakat neden uzatıyoruz corona ile ilgisi ne diye sorardım. Tatmim edici cevap alırsam ne güzel alamazsam başka doktora giderdim.
Mantıklı düşünecek olursam, dediğin şey yine aklıma gelmezdi, fakat neden uzatıyoruz corona ile ilgisi ne diye sorardım. Tatmim edici cevap alırsam ne güzel alamazsam başka doktora giderdim.
0
birsorusorayim
Selam, 37 yaşında erkeğim. kendimi bildim bileli her gün et yemiş olabilirim. gerek güney doğulu olmam, yani kültürel bir alışkanlık olması sebebiyle, gerekse otuzumdan sonra düzensiz olarak da olsa ağırlık kaldırıyor olmam sebebiyle biraz fazla tüketiyorum. merakım şu ki; et yemezsem ne olur?fiziks
Selam,
37 yaşında erkeğim. kendimi bildim bileli her gün et yemiş olabilirim. gerek güney doğulu olmam, yani kültürel bir alışkanlık olması sebebiyle, gerekse otuzumdan sonra düzensiz olarak da olsa ağırlık kaldırıyor olmam sebebiyle biraz fazla tüketiyorum. merakım şu ki; et yemezsem ne olur?
fiziksel olarak, ruhsal olarak, zihinsel olarak etkileri nasıl olur? geçiş süreci nasıl yaşanır. azaltarak mı bırakmalıyım yoksa tamamen mi keseyim? örneğin et suyuyla yapılmış yemeği yemek, beni hala etçil yapar mı ya da et yemediğim için olumlu bir şeyler olacaksa bedenimde ve zihnimde, bu azıcık miktardaki et suyu bile bu olumlu etkileri engelleyecek mi? proteini, amino asiti dengelemek için et harici gıdalara yönelmeli miyim yoksa bunlara takılmam yersiz mi?
et yemeği çok seviyorum aama ahlaki olarak yanlış olduğunu düşünmeye başladım. kafamda hatta bir distopya var; leşçilik. sadece ölü hayvanların yenilebildiği bir sistem kurulsa diye düşünüyorum ama bu geyik kısmı. sonuç olarak et yemeyi çok seviyorum ama canlıların kesilmesi artık yanlı gelmeye başladı. vicdanım rahat değil. yani av hayvanı tüketmek bile bir yerde mantıklı geliyor aslında. çünkü o hayvan o mermiyi ya da oku yiyene kadar özgürce yaşadı. ama böyle bir sistem de yok yaşadığımız dünyada herkes için. gidip kasaptan alıyoruz kent hayatında. neyse uzatmayayım. etçilken et yemeyi bırakmış arkadaşların tecrübelerini dinlemek isterim. iyi günler.
37 yaşında erkeğim. kendimi bildim bileli her gün et yemiş olabilirim. gerek güney doğulu olmam, yani kültürel bir alışkanlık olması sebebiyle, gerekse otuzumdan sonra düzensiz olarak da olsa ağırlık kaldırıyor olmam sebebiyle biraz fazla tüketiyorum. merakım şu ki; et yemezsem ne olur?
fiziksel olarak, ruhsal olarak, zihinsel olarak etkileri nasıl olur? geçiş süreci nasıl yaşanır. azaltarak mı bırakmalıyım yoksa tamamen mi keseyim? örneğin et suyuyla yapılmış yemeği yemek, beni hala etçil yapar mı ya da et yemediğim için olumlu bir şeyler olacaksa bedenimde ve zihnimde, bu azıcık miktardaki et suyu bile bu olumlu etkileri engelleyecek mi? proteini, amino asiti dengelemek için et harici gıdalara yönelmeli miyim yoksa bunlara takılmam yersiz mi?
et yemeği çok seviyorum aama ahlaki olarak yanlış olduğunu düşünmeye başladım. kafamda hatta bir distopya var; leşçilik. sadece ölü hayvanların yenilebildiği bir sistem kurulsa diye düşünüyorum ama bu geyik kısmı. sonuç olarak et yemeyi çok seviyorum ama canlıların kesilmesi artık yanlı gelmeye başladı. vicdanım rahat değil. yani av hayvanı tüketmek bile bir yerde mantıklı geliyor aslında. çünkü o hayvan o mermiyi ya da oku yiyene kadar özgürce yaşadı. ama böyle bir sistem de yok yaşadığımız dünyada herkes için. gidip kasaptan alıyoruz kent hayatında. neyse uzatmayayım. etçilken et yemeyi bırakmış arkadaşların tecrübelerini dinlemek isterim. iyi günler.
0
etten alacağın besinleri başka yiyeceklerden almaya devam edersen hiçbir şey olmaz, daha sağlıklı bile olabilirsin psikolojik olarak da. ama yetersiz beslenirsen hastalanma ihtimalin artar, eskisi gibi iyi hissedemezsin. yerine koyacağın gıdalara erişiminin kolay olması ve ne zaman nasıl yiyeceğini bilmen gerekiyor.
0
37 Yaşına kadar tüketmişsin ve haliyle alışmışsın.Sevmeseydin zaten bu yaşına kadar yemezsin ve et erişimi çok da iyi olmadığı ülkede.Bana kalırsa devam et beslenmene sadece miktarını azaltırsın bu arada et ürünü yani et tavuk balık tüketmeden bunların içeriklerini diğerlerinden alman zor
0
Kendine bu kötülüğü yapma. Evet vicdanen rahatsız edici ama sıra buna gelene kadar ohoo. Sağlıksız bir hayat olur.
0
Et yememekten kasıt hayvansal ürün tüketmemekse, et ve süt ürünlerinden alacağın protein mineral ve vitaminleri alabilmen için daha pahalı besleneceksin buda bütçe ayarlaman gerekiyor.
Yumurta 1 TL hesaplarsak aldığın protein mineral amino asit vitamin vs bitkisel karşılamak için belkide 5 lira harcamak zorundasın.
Vegan besleyenler genelde et ikamesi olarak glutenli karışımlar ve soya fasulyesi ile yapılmış peynir süt ikamesi kullanıyor ve bu ürün çeşitliliği hep ilave masraf. Market ürünleri soya proteini içeriyor erkek için östrojen hormonu artırıyor. Fazla soya Zarar.
Şahsım adına hafta da 2 gün vegan beslenip tavuk yerine hindi daha yerine keçi eti ile beslenmeye dikkat ediyorum.
Etsiz beslenmek ütopya az et tüketimi sağlıklı ama hiç tüketmemek bana göre değil.
Yumurta 1 TL hesaplarsak aldığın protein mineral amino asit vitamin vs bitkisel karşılamak için belkide 5 lira harcamak zorundasın.
Vegan besleyenler genelde et ikamesi olarak glutenli karışımlar ve soya fasulyesi ile yapılmış peynir süt ikamesi kullanıyor ve bu ürün çeşitliliği hep ilave masraf. Market ürünleri soya proteini içeriyor erkek için östrojen hormonu artırıyor. Fazla soya Zarar.
Şahsım adına hafta da 2 gün vegan beslenip tavuk yerine hindi daha yerine keçi eti ile beslenmeye dikkat ediyorum.
Etsiz beslenmek ütopya az et tüketimi sağlıklı ama hiç tüketmemek bana göre değil.
0
Ben 7 senedir yemiyorum hiç bir şey olmadı. Biraz sakinleştim ama 23 yaşındaydım et yemeği bıraktığımda, yani yaşa/olgunlaşmaya da bağlı olabilir.
B12 takviyesi alıyorum dil altı ama B12'im düşük olduğundan değil, düşer de farkında olmam diye. Onun dışında mantarı, tofuyu, mercimeği, cevizi filan atlamamaya çalışıyorum.
B12 takviyesi alıyorum dil altı ama B12'im düşük olduğundan değil, düşer de farkında olmam diye. Onun dışında mantarı, tofuyu, mercimeği, cevizi filan atlamamaya çalışıyorum.
0
