polonez'inkileri aliyordum ben, surekli tuketilecek bir sey degil ama ogleden sonra ara ogun olarak 2 dilim yenebilir haftada 1-2 kez filan.

a101de ucuza bulabilirsin demeye geldim.

en ucuzu namet'inkini baya yiyodum bi dönem

real süpermarkette kekiklisi vardı,löp löp etli böyle fiyatı da baya ucuzdu. hala var mı bilemiyorum

füme et dumanda piştiği ve islendiği için kanserojendir

Sağlıklı deyince dile getirmek istedim. Google'a işlenmiş et kanser yazınca çok şey çıkıyor.
Bir de Namet'in 150 ve 200 gramlık iki farklı ambalajı var ki uzaktan bakınca aynı gibi duruyor. @sutlu nescafe 'ye A101 ile Migros taki fiyatları gramajlarına bakarak bir daha karşılaştırmasını öneririm.

Hindi füme İkea'da market bölümünde de olmalı. Gayet büyük paketlerdedir.

Sağlıklı beslenmenin hile kodu gibi bir üründür. alınız ve tüketiniz. daha sağlıklı ve daha verimli bir ürün yok bence.
kalorisi az bir kere ve doyurur da.

Zararlı olduğunu düşünenler kaynak verebilir mi zira 1 senedir yiyorum

Migros'ta kampanyasi oluyor sik sik. Polonez marka.

sağlıklı gıda diyorsunuz, paketli gıda diyorsunuz, işlenmiş et diyorsunuz. Bilemedim açıkçası. paketli gıdaların hepsi ölü yatırım. İşlenmiş et de dahil olmak üzere paketli pirinç, mercimek de sıkıntı zaten. Tuz bile. E! naylon pakette çünkü.

Evde kendiniz haşlayın götürün. yanınızda. Tavuktan uzak durun dememe gerek yok sanırım.

1 yıldır her gün 2şer paket yiyorum. Bim stokçusuyum. Ölmedim, zararını da görmedim

Şarküteri önceliğin Pastırma olsun bilinen markalardan pahalı biliyorum ama a101 de falan indirim olabiliyor. Hindi fümede ise piyasada bildiğim kadarıyla görece içeriği iyi üç marka var:polonez. Yayla ve namet. Diğerlerinden artısı patates nişastası içermemesi. Diğer katkıları göz önünde tutarak haftada 1-2 öğünden fazla tüketmemek daha iyi olabilir.

yaylatürk but füme

Icindeki koruyucu madde hakkinda
Hic iyi bilgiler yok. Duzenli yemektense 1-2 ay ara vererek yenebilir.E250

Ben her sabah bir paket yiyordum. Protein orani yuksek diye. Artik yemiyorum haslanmis yumurta yemeye basladim.


eksisozluk.com

yetkili servis fiş vermek zorunda. vermiyorsa yetkililiğinden şüphe ederim.

Enayilik demeyelim, mecburiyet.

Bence gayet normal. Verdikleri verginin hesabını sorama hakları var mı ki vergi versinler?

Kaçırabilen kaçırıyor işte. Ancak işinde gücünde olan sade vatandaş, mecbur hissetiği/kaldığı için veriyor

Bu konuda ben de çok rahatsız hissediyorum. Bir çok esnaf vergiden tasarruf etmeye çatıştığı gibi büyük şirketler de vergilerini ödemekte pek istekli davranmıyorlar.

Bir milyon un üzerinde borcu olan şirketlerin toplam borcu 300 milyar liraya yakın

'Bence gayet normal. Verdikleri verginin hesabını sorama hakları var mı ki vergi versinler?' diyen arkadaşım;
Başın ağrıdığında 112 yi,
Korktuğunda 155 i arama hakkını kendinde görüyorsan vergi kaçırmaya gerekçe kasman haksızlık olur.

Bordrolu çalışan veriyor diyelim ve evet kaçıran kaçırıyor

@Mirket arkadaş, 112yi aramadım henüz ancak 155 ile unutmak istediğim derece kötü tecrübelerim var. Tek diyebileceğim Allah düşürmesin kimseyi 2 numaraya da.

Vergi olayını bu 2 hizmete indirgemekte entersan, verginin nereye harcadığını bilemiyor oluşumuzu sorgulamaktansa

Bu devlet ne ki vatandaşı ne olsun.
Herifçioğlu fatura kesmiş 5k+kdv hizmet yapmış gideri de yok ay sonu kdv ödemesi çıkıyor niye çıktı. E sen vatandaştan niye kdv tahsil ettin o zaman ....k diyesim geliyor ama diyemiyorum içime atıyorum. İşte ahlak, Erdem dediğimiz bu oluyor. Eğer böyle bir zihniyette olmasaydık bizi buna müsaade edenler yönetmezdi. Bizi yönetenler böyle olmasaydı bu çark dönmeye devam etmezdi. Yapacak bir şey yok şimdilik...

2 numaraya indirgemedim. İki numarayla örnekledim.
Son iki yıl içinde iki numarayı da kullandım. İkisi de gayet başarılı çalışıyordu. Lokasyonlar arası farklılık olabilir.
Farzedelim ki çalışmıyorlar, bu durum vergi kaçırmak gibi bir ahlaksızlığa gerekçe değil, olsa olsa seçme beceriksizliğimize göstergedir.
Yöneteni iyi seçemeyip, Aaa iyi bir yönetim yok o halde vergi kaçıralım mantığı çok anlaşılabilir bir şey değil.

vergi konusunda ufuk açıcı bir konuşma:

www.youtube.com

Attığınız fotodaki mi band 4 ve fiyatı 170-200 arası.Eğer alacaksanız mi band 4'ü öneririm.
bahsettiğiniz kadar pil yemiyor iphone 6s kullanıyorum. saati 4-5 haftada 1 şarj ediyorum.

mi 3 kullanıyordum bluetooth şarj için deli gibi bi fark yaratmıyordu. gün boyu %15-20 gibi ekstra kullanım vardı sanırım 6s plus için.

Fotoğraftaki Mi bant 4 ve onun boyutu biraz daha büyük. 3 daha zarif durur ince bilekte. Ben 2 kullanıyorum. Iphone şarjına aman aman bir etkisi olmuyor. Sadece bildirimleri bile almak için yeter sebep. Aldım alalı telefon sessizde.
Öneririm.

uyku olayını denedim miband 3 ile ama kolunuza baskı yapan bir cisimle uyuyabiliyorsanız kullanın, yoksa çok rahatsız ediyor, iz bırakıyor. bazı insanlar normal saat ve bileklik ile bile uyuyabiliyorlar ben onlardan değilim. miband 4'e yüzme takipçisi de gelmiş sanırım, sık yüzüyorsanız onun icin bile alınabilir.

Miband 4'ü önermem. Renkli ekran şarj süresini kısaltıyor.

Miband 3 şahane bir alet. Bildirim, telefon bulma ve titreşimli alarmını çok seviyorum.

Benim için tek eksisi güneşli günlerde dışarıda ekranın okunamaması.

mi band 2 de kullandım, apple watch da kullandım bir süre.
bütün akıllı bileklik ve saatler nazarımda halen gereksiz.

1 ay kullanır kenara atarsın.

Açılın ben şaomi fanboyuyum.
Arama ve mesaj gelince titresin arada yürüyüşümü saysın derseniz band 3
Bunlara ek müzik değiştireyim renkli olsun derseniz 4 alın ki arada gittigidiyor kuponu varsa 30 lira fark var band 4 alınır. Baktınız beğenmediniz satarsınız zaten hızlıca elden çıkan aletler. Güneş altında çok göremediğinizi belirteyim mi band 3ü. 4 ü denemedim 1 aya kalmaz alırım onu da.

o cahil veterineri bir daha ziyaret etmemenizi oneriyorum, hatta hakkında sikayet bile yazabilirsiniz google'da.

"The first and most important rule of handling your rabbit correctly is to never pick him/her up by the ears, the scruff, legs or tail. It is painful and can cause serious damage."

"tavsanınızı elinize almanın en onemli kuralı asla onu kulagından, kuyrugundan, bacagından veya ensesinden kaldırmamaktır. bu acı verir ve ciddi zarara neden olabilir"

myhouserabbit.com

Kulaklarından kaldırmak nedir allaşkına:/ Bu doğru olsa bile karnından nazikçe tutup muayene etmek zor mu yani. Siz de sakın sırt derisinden çekerek kaldırmayın ne olur. Avucunuzla göbüşünden sırtından yumuşak yumuşak kavrayıp kaldırabilirsiniz.

Ne güzel tutup kaldırmış:encrypted-tbn0.gstatic.com

Uygun bir yöntem midir bilmiyorum. Ama boynundan tutup kaldırdığındaki rahatsızlığı kulaklarından tutup kaldırınca duymuyor.

Bir elle poposuna yakın sırtından, diğer elle göğsünden (karnından değil) tutarak kaldırın. Doğru ve dengeli tutarsanız zaten rahatsızlık belirtisi vermeyecektir. Tavşanı bebek değilse tek elle tutmaya çalışmayın.

Tavşan kulaktan tutulur, yani ilk kulaktan kavranır sonra diğer eller ile alttan yandan desteklenir. Kulaktan tutulur tabi ama gidip de dakikalarca kulağından tutup havada ayer çekimine karşı tutulmaz. Kulaktan kavrayıp kucağına alırsın, 3-4 saniyelik bir şey bu, bunda bir şey yok.

Link?

www.trendyol.com

aslında genel olarak fossil çantalarını sormuştum hani bir yanlışları, ürünlerinin kalitesizliği var mı bilinen diye ancak bir yandan da modelini sormuş olayım :)

Başka bir modelle ilgilenirken geldi duyurun da ondan sordum. Güzel indirim yapmış. Kaçırma derim.

ben valiz bakarken denk gelmiştim bu markaya, çok şikayet var diye vazgeçtim.

Baldo

jasmine

Baldo

Baldo al. Migros baldo mavi paketli olanlat guzel. Reis de guzel. Baldoyu yasminle karistirip da pisirebilirsin. Guzrl oluyor.

Migros baldo +1

Çöpe atmayın kuşlara verin. Migros baldo +1 yasemin sevmiyorum şahsen. Herkes sevmeyebilir onu

basmati bence bize gore bir pirinc degil, tr usulu tereyagli pilav baldo ile yapilir kardes.

Ben besintas ve duru nun baldosunu seviyorum. Migros u denemedim ama yasmini sevmedim.

basmatiden sonra direkt orta sınıfa geçmek ağır olmuş, jasmine e geç iyice alıştıktan sonra baldo denenebilir o da belki.

osmancık güzeldir yaa, tereyağı ile güzel gider. bizimkiler hep ondan alıyor özellikle de organik vs bulurlarsa.

yasemin pirinci aromalıdır, basmati pirinci ilk defa şimdi öğrendim, cahilliğime verin. yasemin pirinci ile olan pilav bence daha güzel osmancık'tan, ama herkese hitap etmiyor işte, mesela benim annem sevmez ve pilav için kullanmaz, hatta eve bile sokmuyor. teyzem ise bayılır ve çok da güzel yapar pilavını.

Baldo varken niye macera arıyorsun ki?

Migros baldo +1

bim baldo

Bulundurmamalısın. Benim fikrim şu şekilde; böyle insanlara karşı bi yaptırım uygulamayı düşünmek için böyle insanlar gibi cani olmak gerekmektedir. Yani ne bileyim beyzbol sopan var mesela adam sana aynen böyle saldırdı ne yapacaksın, inip kafasına indirip öldürecek misin adamı, bu mu çözüm? Benim trafikte öğrendiğim tek şey "eyvallah" deyip geçmek, bizler medeni insanlar olduğumuz yapacak başka bir şeyimiz yok. Hadi gaza geldin bi sopa aldın tartışma oldu sopayla indin aşağıya adam silah çekti vurdu seni öldün, mahkemeye çıkar anama küfretti tahrik oldum vurdum der bikaç sene yatar çıkar, olan sana olur öldüğünle kalırsın, bunlar çözüm değil ne yazık ki. Bak baklavacı olayında adam inmedi aracından, yanında bi şey olsa inse arabadan o iş nerelere varırdı allah bilir.

Silah dışındakiler bir şeye yaramaz. Bunlar sopadan korkmaz. Hatta tahrik olurlar

Ama silah taşırsan da anlık bir öfke adamı öldürmene neden olabilir.

biber gazı ama onu sürekli araçta bulunduramazsın. sıcaktan patlarsa daha kötü olur senin için.

Çok sevdiğim bir laf var : " kör ölür badem gözlü olur"

olmaz ya bunun gibi iti pisliği çeker vurursunuz yada sopayla vurursun düşer ölür başına kalır, onu adam yerine koyup size ceza verirler. Biber gazı filan bulundurup kaçmaya çalışın ortamdan.

Açıkçası benim elimde silah olsa, öyle bir durumda çok yüksek ihtimalle sıkıp öldürürüm bu tarz arkadaşları. Sonra adam sayarlar benim hayatımı mahvederler hapiste. Tazminatları vs de cabası. O yüzden silahımın olmaması çok daha iyi. Çünkü öfke kontrolünde sıkıntılı biriyim, akılla hareket edemiyorum öyle anlarda.

Hukuk anlayışının sıkıntılı olduğu ortamlarda (mesela bizim ülkemiz) bu tip insanlar rahatça yaşayabiliyor maalesef. Bu durum karşısında ne yapacağını bilemeyen ben gibi tipler ise ömür boyu bunu sineye çekmek zorunda kalıyor.

Şöyle mi yapacaksın?

t24.com.tr

Bir 70 lik şarap bir 50 lik biranın 4,5 katı kaloriye sahiptir diyebilir miyiz? Hacmen 1,5 katı, alkol oranı olarak 3 katı olduğuna göre, deriz.

nasil yaaa??

asagi yukari ayni seyler,

www.livestrong.com

sarap gobegini neden duymadik o zaman, biranin gunahi neydi?
birayi kestii sarapla idare ederiz dedik o da yalan cikti, rakiyi sormaya korkuyorum:(

Alkolün gramı 7 kaloridir. % değerine bakarak o şişede kaç kalori olduğunu çok rahat hesaplaya bilirsin.

Biranin yaninda yediklerini kes. Biraya devam :-)

ev sahibi mi kiracı mı?
apartman yonetimine soylemeniz gerekli
apartman ca karar alınıp xxx saatlerde elektrik supurgesi kullanilabilir
diye
karar cıkartip apartmana asın
ve sıkıntı cıkarsa yoneticiyi gondersin

biz ev sahibiyiz onlar kiracı. sitede oturuyoruz ama yönetim kararıyla bir ilgisi yok. 1'te de kullandığımızda kapat diyorlar. onların istediği saatlerde çalıştıracakmışız ve her gün yapmayacakmışız. yavş yürüyecekmişisiz vs. del, saçması site yönetiminin durduramayacağı talepler.

şahitler eşliğinde polise gidip şikayette bulunun. gerekirse savcılığa suç duyurusu hatta. bu aralar kadına şiddet gündem olduğu için konu egzajere edilebilir ve gerekli cezayı alabilirler.

sonrasında da apartman yönetimi ile beraber kingcyrax'ın belirttiği şeyler yapılır.

1. yapılacak sey
site yonetimine uyartmak
saatleri teyit etmek
hatta resmi duyuru yapın mahkeme kagidi geldi mi isin ciddiyetini anlarlar

Öncelikle mutlaka hakaret ve tehdit için savcılığa gidin, bunlar kayıt altına alınsın ve savcı çağırıp bi ifadelerini alsın bakalım.

Sonra da karşılarına dikilip

"Lan bana bak, adam dövmekten ertelenmiş cezam var. Senin yüzünden infazımı bozmam, o yüzden seninle aşağı yukarı düşmem. Ama tekrar anamı rahatsız edersen kadını bu daireden çıkarıp, yerine en az 2 ailenin bir arada kaldığı 10 çocuklu suriyelileri emsallerinin yarı parasına, hatta bedavaya kiraya verir hayatını zindana çeviririm"

diye racon kes, ya da bunu becerbilecek hafif at hırsızı tipli ve iyi rol kesen bir arkadaşın/kuzeninden rica et.

Asla kibar olmayın, kibarlıktan anlayan insanlar balkondan bağırıp küfür etmezler.

sorun süpürge filan değil gündüz herkes evinde istediğini yapabilir öğlen ikide kim ne dicek site yönetimi de izin veriyor sorun bizim kadınlardan oluşan bi aile olmamız erkek yok evde. adam ise maganda ve bizi korkutmak istiyor.

benzeri başıma geldi, o giriş katında ben bir üstte oturuyordum, bu adam beline 2 tabanca takıp ikide bir kapıma geliyordu, hep akli dengesi zayıf olarak gördüm ellemedim, adamın geldiği konu gecenin 2 sinde elektrik süpürgesi mi çalıştırıyorsun, yani akıl var mantık var apartman hayatında böyle bişey olabilir mi?

adama diyorum bak senin alt katında hidrofor var, kalorifer sistemi var, orada pompalar motorlar çalışıyodur sen onu duyuyosun, ne işim olur benim gecenin 2 sinde elektrik süpürgesiyle, çamaşır makinasıyla anlamıyor.

derken kapıştık bu adamla, baktım buradaki herkesi de tanıyor, doktorlar, emniyet personeli, hakimler, savcılar vb vb.

mahkemelik olduk, pis bi numara yaptı, baktım ki artık bununla uğraşmam gerek bi kaç yeri aradım, öyle pişman oldu öyle pişman oldu, öyle bi hale geldi ki, mahkemede hakime yalvardı, iftira attım bana hiç bişey yapmadılar, allah belamı versin mahkeme biter bitmez taşınıcam diye.

o yüzden arkadaşa mesaj attım ismini soy ismini öğrenmek ve lokasyon sormak için.

benim dediğim vatandaş mafyavair bir yapıda takılıyordu, kadın satma, uyuşturucu, ayrıca istanbulun çok lüks bi semtinde benzinliği var, evet benzinliği varken bu dediklerimle uğraşıyor vb vb.

polise göre çok tehlikeli olarak nitelendirilen birisiydi swh.

bazı tipler var böyle, beline silah takıp ne bileyim iki üç kişiyi tanıyıp veya azcık forslu bir devlet görevinde olup karşısındakini tanımadan etmeden bilmeden tehditler savuran, dayı dayı haraketlerde bulunan. işte o tür adamlar yukarıdaki gibi şekilden şekle sokmaya bayılıyorum.

@john bloor +1

Kadınlara evde bile huzur yok gerçekten. Polise gitsen,o da adam bul dövdür diyecek. Bana dedikleri gibi. Ekşi gundemine taşıyın bence. Sokağa çıkcak o saatte orada ne işin var,diyorlar. Evde oturuyorsun evdesin ve güçsüzsün diye birileri seni rahatsız ediyor.

bu magandalara karsi sustukca, sessiz kaldikca, medeni olmaya calistikca daha cok bagirmalarini saglarsiniz ancak. oncelikle yukardan kufur tehdit savururken kameraya cekin. gorsun kamerayi da. muhtemelen kamerayi gorunce daha cok hiddetlenir, daha ayarsiz kufreder. bir de sahidiniz olsun yaninizda. beraber savciliga gidin. kadina siddet boyle gundemdeyken kan alirlar onun umugunden.

yer neresi?

vallahi ben diyorum ki benim gibi 3-4 kişi daha varsa sevabına gidelim adamı korkutalım.
olmadı dövelim.
aksiyon arıyorum zaten hayatta.
küfür etmek istemiyorum ama bunun gibi pijleri tokatlamak lazım evde erkek yok diye kadına yükselen.

eve güvenlik kamerası taktırın, 1 tanesi balkondan aşağıyı görsün diğeri daire kapısını, sesli kayıt yaparsa güzel olur, ondan sonra sadece bekleyin.

6'da da ev süpürülmez herkes o saatte uyuyor olur, insanlar işe gidecekler, annen de süpürgesini öğleye doğru çalıştırsın. bence ortak bir yol bulun.

tabi tehdit başka bir konu.

babannem yaşlı 84 yaşında bişeyler dökmüş akşam yemeğinde annem onu süpürmüş ve diğer yorumlarda da belirttim sonradan aslında hep öğlen süpürüyoruz onu da istemiyorlar her gün süpürmeyecekmişiz, öğlen uyuyorlarmış süpürmeyecekmişiz. e sabah erken ve akşam da süprülmez mevzu süpürge de değil hastalık derecesinde sorunlu biri

Bu tarz magandalar kadınlara şiddet uygulayanlar serbest kaldıkça daha da çoğalıyor. Magandalara hiçbir şey olmuyor ama sen şimdi kapısına insen, ya da "ne var lan" desen gider seni şikayet eder. Sen ceza alırsın. Bu tarz o kadar çok şikayet okudum ki, hepsi medeni insanların zararına sonuçlanıyor. Ya sen ya ben ya da başka kadın haberlere çıkacağız illa. Geçmiş olsun!

bir arkadaş da yazmış yer neresi? beş on erkek gelelim buradan toplanıp annen de evi süpürsün. biz de balkondan hayırdır bilader deriz

istanbul büyükçekmece
sağ olun a dostlar

+1 olarak beni de yazın gelir korkuturuz gerekirse biraz da biz küfür ederiz.

hatta hepimiz evdeyken süpürgeyi açar gürültü yaparız balkona çıkıp bağırmaya başlayınca da direk çökeriz tepesine.

şurda toplananlar hayrına benim üst komşuyu da dövse. bunlar hem gürültü yapıyor hem kavga ediyor hem maç izlerken küfrederek bağırıyor tepiniyor. biz kapılarına gidip rahatsız oluyoruz diyince oğulları bize küfrediyor bağırıyor tehdit ediyor, bir tanesi bi kere yakama yapıştı. kötü komşu çok kötü bi olay,taşınmadan kurtulmak zor. yirmi senedir oturduğumuz yerde onlar belalıymış diye kimse ses çıkarmıyor. kaç defa tehdit ettiler ama apartmandan kimse bize şahitlik etmiyor başı belaya girmesin diye.

Bu arada her gün elektrik süpürgesi çalıştırılması hoş bir şey değil. onu da eklemeden geçemicem. bazısı yeri kazıyarak süpürüyor, fırça kullanmıyor. o zaman aşağıya çok ses gidiyor. sizin komşuların derdi başka belli tabii.

İzmirdeyim ama gelirim. Geleni de getiririm. Ama anne böreği isterim.

Kadına saygı.

Evimiz tek odali zaten 5 dk filan suruyo supurmek kucucuk yer

tek odaysa ve 5 dk ise ne sorunu ya. bizim tepedeki manyak hilafsız 2 saat yeri kazıyor.
adres ver ben de geliyorum o zaman

dağdan gelip bağdakini kovuyorlar millete bak. bunu bence ev sahibiyle bi görüşün. ev sahibi ne diyor?

Bu arada adam dovenler, göz korkutanlar varsa bize de yardımcı olsunlar.

bu adamı dövmeye gitsek mi?

youtu.be

zararı olmaz da faydasının da olacağını sanmıyom, boyun fıtığının egzersizleri var doktora gidince öğretiyo zaten

Boyun fıtığında hekimin önermediği hiçbir şey iyi gelmez. Fizik tedavide de kullanılıyo olabilir ama belirli bir dozu vardır ve onu bilmen mümkün değil.

Bu aletler sadece geçici olarak ağrı hissetmenizi önleyebilir. Fıtık maalesef dünya genelinde yanlış yorumlanan bir tablo. Mesela ağrınızın fıtıktan kaynaklandığını size söyledi? Bunu şunun için söylüyorum, sağlıklı pek çok insan şu an MR çektirse fıtık teşhisi konulur. Ancak ağrıların fıtıktan kaynaklandığını söylemek o kadar kolay değil. Kronik ağrısı olan pek çok insan, MR çektirdiğinde fıtık görülür ve bu ağrı için fıtık suçlanır, halbuki altındaki neden çok daha farklı ve basit olabilir. Bu yüzden gittiğiniz doktorun bu alanda iyi bir birikime sahip olduğundan emin olmanızı tavsiye ederim. İyi bir doktorun teşhisinden sonra, yine bilgili bir fizyoterapist ile ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

c5-c6 başlangıç seviyesindeysen linkteki hareketleri sabah 1 akşam 1 set olarak olarak yap : www.google.com

Yani bu kadar bilgiyle zarar verirler ya da vermezler demek çok zor. Ama tabii manyağın biri çıkıp zarar verebilir. Ama öyle insanlar olmayabilirler de. Çok karamsar da sayılmazsınız ama.

Ek olarak balkondan aşağıya çöp atanlara da uyuz oluyorum. Geçen biri böyle poşet atmış. Baya içi dolu poşet. Ben de alıp geri attım balkona. Bu da böyle bir anım :D

totomdan uydurdugum bir istatistige gore %90 oraninda boyle mal mal agresiflik gosteren keko insanlara bir doz ust oktavdan bagirdiginda pisiyorlar.

%10 pismayip seni bicaklama, silahla vurma, kopegini zehirleme ihtimali mevcut.

Iyi niyeti, iyi dusuncesi icin tesekkurler. Cok karamsar dusunmuyorsunuz, gercekleri oldugu gibi ele almak lazim.

Barinaktan alinan kopegin cok ust seviyede travmalara ugramis olabilecegi gercegini ve ona ayrilacak yerin, ilginin ve zamanin kat kat artacagini hesaplayin. Bunu goz onune alarak, barinakla iletisimi koparmayin ve kendinize uygun kopegi bulun. Daha sakin daha temkinli yaklasan, bir tik daha dusuk enerjili, direkt size gelmeyen kopek aslinda kopek egitimi hakkinda bilgisi olmayan insanlar icin ideal kopektir. En onemlisi bu. Yoksa eviniz bahceli mi, ormanli mi ya da manyak komsulariniz mi var, bunlar ikinci sirada hep.

Sizle yasamaya ayak uydurabilecek kopegi buldunuz diyelim. Harika. Ama bir kopek bahcede beslenmez ki. Kopek, ciftlik tavuk degildir (ciftlik tavugunu ezmek icin soylemiyorum, ancak ona saglanan az miktarda alan ile karsilastirma yapiyorum.). Ya kangal turu gibi bir kopeginiz olacak ve onun rahatca hareket edip gorevini yapabilecegi bir araziniz ya da kopek beslemeyeceksiniz. Kopek bu, kedi de degil. Kedi dolasir, bahcesini kendi yeri bilir, geri gelir. Kopek oyle degil.

Bahcede beslenmez kopek. Ama diyelim ki kopek sicak gunlerde disarida olmak, toprak ustunde oturmak, dolasmak istiyor. Oyleyse cok iyi egitimli degilse, bu konuda egitilmediyse (otomatik olarak hareket eden seyleri agizlarina sokarlar. pat diye yukaridan atilan cisim onun icin cekici olacaktir.), yukaridan atilan nesneleri yer. Sonra ugrasirsiniz veteriner veteriner gezip bagirsagina/bogazina takilan cisimleri cikartmaya...

Ses kopek icin cok buyuk bir sorun teskil etmeyebilirler. Buna alisiyorlar gozlemime gore (yine hangi konuda kopegin travma yasadigina bagli tabii.). Benim yasadigim yere yakin sabahlari yukleme yapan bir ekmek fabrikasi var, cok ses yapiyorlar. Tüm mahallenin kopekleri bu sese alisik mesela, hic tepki vermiyorlar artik.

Korkunuzda haklisiniz. Ancak, bir kopegin bahcede birakilip orada beslenmesi konusu da bir daha arastirin diyorum.

Ben bahçe kullanımlı daire lafına takıldım. Bu tanımlamayı emlakçı aldatmacası olarak biliyorum ben. Çünkü, Bahçeler ortak kullanım alanı kapsamı içindedir ve herkesindir. Yanılıyor muyum? Tapuda öyle bir şerh mi varmış?
Eğer tapuda öyle bir şerh yoksa konuya hukuken de 1-0 mağlup olarak başlıyorsunuz.

@mirket bu kismi ev alirken biz de düşündük. Cunku ben de bahce kullanimi ortaktir diye dusunuyodum en basta. Ama şöyle apartmanin toplam 3 bahcesi var. 2 kucuk bahcecik giris kattaki dairelerin onunde ve cevresi kapatilmis fiziksel olarak diger dairelerin ulasimi mumkun degil. Buyuk bahce apartmanin diger dairelerinin kullanimina ait. Tapuyu maalesef henuz inceleyemedim erkek arkadssimin iddiasi tapuda belirtildigi yonunde. Ama fiili kullanimda dedigim gibi fiziksel acidan da olasi degil.

Yönetim planıyla bahçeleri eve tahsis edebiliyorlar. (Buna itiraz ile sonuç alanlar var) Ayrıca bazı sitelerde tapuya dahil bahçeler de oluyor, giriş katlarında falan. Böyle bir şey de olabilir.

Üstünü kapattırmanız mümkün mü?

@afordismansalihinis bu hic aklımıza gelmemisti. Ev giris katta ve sokaga bakan kisimda istinat duvari var bahceyi de kapatirsak isik alir mi ev emin degilim. Bu kisma cok hakim degilim acikcasi.

yok orada söylemeye çalıştığı şey meclis başkanlığı önemli olduğu için değil, meclis başkanının muhalif kesime geçmesi, muhalefetin bir birlik olarak hareket etmesinin öneminden bahsediyor bence. yoksa meclis başkanlığı dediğiniz protokol haricinde çok da önemli bir şey değil. o zaman da değildi, hele şimdi hiç hiç değil.

edit: ayrıca bence zorlama bir yorum olmuş, yani aslında söylemeye çalıştığı şey sonuç olarak mhp destekleseydi koalisyon hükümeti kurulabilirdi. bunun kırılma noktası meclis başkanlığı filan değil, kırılma noktası mhp'nin sonuçlar açıklandığı anda yaptığı ilk açıklamadır.

www.haberturk.com

Bir gecede çıkarılan kanunlar, torba kanunlar, hangi kanun tasarısının öncelikli olarak ele alınacağı, hangi komisyonların kurulacağı, ...

Daha bu uzar gider.

Meclis başkanı ortalıkta pek görünmediğinden pek kaale alinmiyor ama muhim. 95te cindoruk meclis başkanı olmasa muhtemelen 28 şubat donemine hiç girilmeyebilirdi mesela.

Mecliste nelerin görüşülüp görüşülmeyecegine karar veren birinden bahsediyoruz.

yanlış biliyorsam düzeltin ama deniz baykal meclis başkanı seçilseydi seçim yenilenmeyecek miydi? sonuçta seçim yenileme kararı cumhurbaşkanı olarak rte tarafından verildi. yani meclis'te neyin gündeme getirilip getirilmeyeceği yetkisinin o sırada pek de bir önemi olmadığını düşünüyorum.

elbette

Şu da olur.

www.kuveytturk.com.tr

elinizde fiziki doların varsa bile %10 'nunu FX'te tutup, gerektiğinde bozdurmak açısından, uygun gördüğünde yerde fiziki bedeli kadar lot için basıcaksın shortu... TL 'ye dönmüş olacaksın.

Evet, forex'te pozisyon acip onceden satis emri vermis olman gerekiyordu. (buyuk ihtimalle piyasa ekranı başında nöbet tutuyor olmayacagin icin)

Böyle bir ziplama bir daha ne zaman olur ki?

İlaç olarak daflon veriyolar, bence bir kalp damar uzmanına görünün

Kalp damar cerrahı +1
Varis çorabı verecektir.

Hoca ilgisizliği nedeniyle,hareketi kendini sakatlayacak derecede yanlış yapan çok çocuk gördüm ben.

Senin 'bu hareketi yanlış yapıyorsun örgütü' olarak adlandırdığın kitlenin bu çocuklara çok büyük faydası var. Heveslerini kırmamak lazım diye düşünüyorum.

Bana da geliyorlar. Tamam bundan sonra öyle yaparım diyorum.

En son incline barbell fly yaparken sıska bir oğlan gelip 'sen o hareketi yanlış yapıyorsun, onda bench tam yatık olacak.' demişti. Yanında kız arkadaşı vardı. 'Tamam hocam sağol ikazın için.' deyip yatırdım.

genelde gerçekten yardım etmek için söylüyorlar bence. sırf ego tatmini için müdahele eden görmedim. terslemeye gerek yok.

he deyip geciyorum.

deneyimli vücutçu =/= her hareketi %100 doğru yapan.

farmer's walk, plank, triceps extension (dambıl), barbell shrug gibi birçok basic cookie cutter hareketi yapmayı geçtim hayatında görmemiş/duymamış deneyimli vücutçu kaynıyor ortalık.

squat nasıl olur tartışmalarında bunun kralını görüyoruz. farklı squat türleri farklı hedefler için optimize edilmiştir ama bundan haberi olmayan deneyimli vücutçularımız squat nasıl olur tartışmalarında hala kendilerini heder ediyor.

açıp güncel fizyoloji kaynaklarından ciddi ciddi okuyan tipler de bu örgütün üyesi olabiliyor. diğerlerine bir şey demiyorum.

şu entry'e günlerce gülmüştüm. yol ortasında durup güldüğüm falan oluyordu.
demek varmış bir arka planı :)
eksisozluk.com

başka yabancı bir köpek getirin.

kopek kaciran diye bir sey vardi, nette gormustum elemanin teki kendi pitbullunda deniyordu ise yaramiyordu.

ya bu sehirlerde kopek besleme isi valla sikinti. hayvan beslemek basli basina sikinti. kanun manun gelse de kokunden yasaklansa da rahat etsek.

Şunu dene

www.youtube.com

@gölgede aynı; benim de köpeğim var, çağdaş yaşayabilmek adına havlamamayı öğrettik. adamların sikinde değil. kedi görüp havlıyor ben ne yapayım diyorlar. benim kavgam aslında köpekle değil, şerefsizlikle :)

@turbo sadık; benim de köpeğim var havlamıyor. bir tane olsa sıkıntı değil tam 4 tane köpekleri var, sözde hayvanseverler ama köpekler 1 m2 kafesin içinde hapisler asfalta adım atmadılar daha ve korkudan yanlarına kendileri bile yaklaşamıyorlar. buna rağmen buldukları her canlıyı eve getiriyorlar. önceki duyurularımda da 50 tavuk 50 ördek getirdiklerini yazmıştım. tavşan keçi vb...

@mirket; denedim dün bunu :( youtube'dakilerin bir çoğunu denedim havlamıyorlar :(

@bonanza, önceden başka bir komşu cimer'e şikayet etti bilgilerinin gizli kalacağını düşünüp. gelen zabıta abiler (yine partililer) sizi şu şikayet etmiş gidin onla konuşun diye direk isim verdiler. adamın başına musallat oldular bide...

bence cimere paso yaz duruyorsa bimere de yaz. belediyeye dilekce de yolla. beyaz masa falan.

Paralel bar'ı mı diyorsun?

www.decathlon.com.tr

Dips barı?

Cok tesekkurler arkadaslar.

Zemin mutfak + oturma + wc
1. Kat 2 oda + 2 banyo olursa bence harika olur

@malheiros zemin mutfak salon wc
üst kat oturma odası yatak odası banyo ve ebeveyn banyosu şeklinde

Yukarı çıkan merdivene ahşaptan kapı yaptırın tadından yenmez.
Terasınız varsa bir de manzaralı welcome to my world.

Kendi eviniz olacaksa ve imkan varsa wc yi banyoya çevirin. Her gelen misafir yukarıya çıkmak zorunda kalıyor.

@brnbrs wcyi banyoya çevirme imkanı yok çünkü küçük.
ama gelen misafir duş almayacak ki neden banyoya çıksın?

yatılı diyorsan o da bize cok gelmiyor :)

Çatı izolasyonu iyiyse olabilir ama kötü malzeme ise işiniz var. Kar ve yağmur zamanında çatıya bakmaktan sinir krizi geçirebilirsiniz. Tek çatı ise iyi ama 2 dairenin ortak çatısı ise sorunlar bitmez. Yapım kalitesine inanıyorsanız alın.

Yalıtım konusuna dikkat çekilmiş zaten.
İzmir yakınlarında öyle bir evde oturmuştum kısa süreliğine. Üst kat ancak yazın sauna, kışın soğuk hava deposu olarak kullanılabilir durumdaydı. Sadece alt katı kullanmıştım.
Bu konuya özellikle dikkat et.

yorucu. elektrik supurgesi gibi bazi esyalari bir asagi bir yukari tasi dur.

Metrekaresi düşükse rezalet oluyor. Dumankaya İkon'da baya var bunlardan.

Ağaç tutkalı ve işkence kullanarak bir şeyler yapılabilir. Ama el becerin varsa kendin yap. Bir ustaya götüreyim dersen atıp yenisini almadığına pişman edebilir seni.

Epoksi yapıstırıcılardan alıp çok kolay halledebilirsiniz. Ağaç tutkalı ve işkence de olur ama ufak bir zorlanmada tekrar ayrılır, ucuz yollu şırınga tipi epoksi yapıştırıcı alın 5 dakikada halledersiniz.

patex'in iyi yapistiricilari var, onu surun tutar. ama ustune agir yuk koymayin lutfen. gene kirilirsa orayi doldurma ve zimparalama yontemi ile duzeltiriz.
ikeayi da hic sevmem. almayin suradan bir sey diyom da dinlemiyorlar..

Kırılan kısımı herhangi bir yapıştırıcı ile bir araya toparlayıp olabildiğince düzeltin.

Pime oturan kısım eskisi gibi olması çok zor, o yüzden kırılan yere denk gelen ayaktaki pimi çıkarıp farklı bir raf pimi veya destek kullanın o ayakda.

ikea'dan yedek parça olarak temin edebilirsin kırılan parçaları.

Florürsüz diş macunu kullan,
Diş macununu fırçaya mercimek tanesi büyüklüğünde sık,
Islama,
Her bir dişi beş sefer olacak şekilde, diş etinden uca doğru hafif dairevi hareketle dış ve iç taraftan fırçala,
Sonra azı dişlerinin birbirine temas eden taraflarını fırçala,
Dili dipten uca doğru birkaç kez sıyıracak şekilde fırçala,
Ağzındaki macun fazlalığını tükür
Fırçayı yıka.

Florurlu dis macununu biramani oneririm. Florur insanlari itaatkar yaptigi icin askerlerde kullanilmis ilk.
Her gun oil pulling yapamk da guzel bir sey. Her gun olmasa da haftada en az bir cok sey fark ettirir.
Bakir dil siyirici, dis ipi, haftada bir misvaklamak... amac agiz sagligi ise, fircadan ote bircok yol var.

Söylediğin dogru ama yandas oldu diye bir durusu yok diye sevilmiyor.

muhalifölçerimize göre yeterince muhalif bulunmadığı için.

adam başlı başına omurgasızlığın kelime anlamı olduğu için olabilir. alo fatih sadece yakın tarihli görünen kısmı.

Yalaka çünkü, yalakasın Fatih. Yaş kaç bu arada 2010lu falan mısın?

bence fatih altaylı şöyle düşünüyor: "ben gitsem yerime gelecek adam benden daha mı iyi olacak? hayır. o zaman eğilip bükülmem gerekse de bu işi elimden geldiğince yapmaya devam etmeliyim."

Gecmisin en kalitesiz medyacilari su an sana ortalama ustu gelebilir ama eskiyi bilenlerin kendisini sevmemesi dogal. Ayrica soyledigin dogru degil, haci hoca da cok cikarirdi programina.

Konudan bağımsız bir ekleme yapayım. Fatih Altaylı’ya yıllar önce maaşını soruyorlar bir röportajda. 30-40 bin civarı deyip ekliyor:

“Bunun yarısını gazetecilik yaptığımız için alıyoruz, diğer yarısı da sürekli yediğimiz hakaret, küfür ve toplumsal baskı için.”

Bir dönem, bir haberi yaparken gerçekler üzerinde oynama yaptığı ortaya çıkmış, gerekçe olarak da 'Herkes yapıyor.' demişti. O gün bugündür günahım kadar sevmem kendisini.

popülist olduğu ve rüzgar nereye eserse oraya gittiği için. adam en az 20 yıldır gözümüzün önünde. hangi görüşte olduğunu hala kimse çözemedi. doğu perinçek gibi bir şey.

"hacı hoca da çıkarabilirdi yani istese" dediğin adam cüppeli ahmet denen tiple de programlar yaptı bu arada.

teke tek programında levent kırca ile olan polemiğini izlemek yeterlidir bunu anlamak için.

@5648'in dediği gibi tamamen yeteri kadar muhalif görünmediği için yandaş görülüyor. bu sebeple sevilmiyor. adama hala "alo fatih" diyorlar ya, bunu diyen sevse ne olur sevmese ne olur?
köşe yazılarını da herkese tavsiye ederim. üç kelimeden fazlasını yan yana getiremeyen, her cümleyi üç nokta ile bitiren "muhalif" kepazeleri okumaktan yüz bin kat daha iyidir. yeri gelir chp'yi eleştirir, yeri gelir akp'yi.

vay babayın kemiğine ya. muhalifmiş ama o kadar değilmiş hep ondamış.
sizin için tarih dünden hafıza 3 dakikadan ibaret olabilir ama gelene ağam gidene paşam çeken ve bundan gurur duyan birisi hiçbir şeye muhalif değildir. adamın surat kösele olmuş ama bir muhalif ki sorma üff.
hadi adamın geçmişinden bi habersiniz okey de bari bu adamın geçmişini bilenlerin aklıyla alay etmeyin.

ben kişiliğini sevmiyorum. gereksiz agresif. monşere bak hele. bitirim sandı kendini.

"Alo Fatih"teki Fatih, Altaylı değil bu arada onu belirteyim de...

Ben nötrüm. Ne severim, ne nefret ederim.

@himmet dayi +1,

"Alo fatih" deki kişi fatih saraç, altaylı değil.

Ben seviyorum acikcasi.Sevmeyen kisiler Halk TV tipi bir muhalefet yapmasini istiyorlar ama adam merkez medyada ust duzey yonetici olarak calisti hep.Halk TV'dekiler gibi muhalefeti merkez medyada yapmasina imkan yok cunku gerek eski patronu olsun gerek su anki patronu olsun surekli basin disi islerde hukumet ile iyi gecinmesi gereken tiplerdi.

himmet dayı+1

boş bir adam değildir.
televizyonda gördüğümüz birçok insandan daha kaliteli ve dolu.
hem eğitim, hem yaşam tarzı olarak.

çok koyu muhalefet ettiğini görmedim, ama herhangi bir konuğunun karşısında eğilip büküldüğüne de şahit olmadım.
bazı konulardaki fikirlerine ya da söylediklerine hak veririm.

ama çok yakından takip edip "şöyledir" diyebileceğim biri de değil.

levent kırca tartışması konusunda da...
fikir olarak levent kırca'ya yakın olsam da, anlamsızca ve durup dururken kışkırtıldığını ve levent kırca'nın bunu bilinçli olarak yaptığını düşünüyorum.
ucuz bir tartışma olmuştu.
bu yüzden o tartışma benim için belirleyici bir faktör değil.

Akp doneminin yarattigi cokuntuyu burada dogrudan goruyoruz. Mesela @turkuaz, bir yandan altaylinin gecmis seneler boyu patronunun hukumetle cikar geregi yakin olmasi sebebiyle haberciligi carpitmasini gorurken bir yandan altayliyi sevdigini soyleyebiliyor ve sevmeyenleri halk tvci muhalefet beklentisinde goruyor. Bu tarz ahlaksizligi umursamamak, vasatligi ile gururlanip digerlerini yaftalamak hep akp doneminde normallesti gencler unutmayin.

senelerdir ondan fazla muhabbet kuşu beslemişizdir asla kesmedik. kesin diyenleri duyup kuşçuya sorduğumuzda da hayır dokunmayın onlar kendileri halleder demişlerdi. nitekim öyle de oldu. bence bir kuşçuya götürün, anormal bir uzama varsa da onlar halletsin.

zımparalı tünekler var. onlardan alıp koyun kafese. o kendi halleder. ben de hiç kesmedim.

Hep söylüyorum, yine söyleyeyim. Bu kuşlardan hiçbirinin huyu birdiğerine benzemiyor. Gaga taşı olmadan yapamayanı da var, gaga taşına ağzını sürmeyeni de, Evin içinde uçmadığı, tutunmadığı yer kalmayanı da var, tüneğinden kıpırdamayanı da.
Sonuçta bazı kuşların tırnakları, takılıp kırılacak kadar, bazılarının gagaları yeme yiyemeyip açlıktan ölecek kadar uzayabiliyor.
Böyle durumlarda tırnağın da gaganın da kesilmesi gerekiyor.
Ama tırnağını da gagasını da biryerlere sürte sürte kendi işini kendi çözenleri var ki onlara dokunmaya gerek yok.

Bir dönem memlekette Emniyet Teşkilatında Bekçi kadrosu varmış. Sonra bu kadroya personel alımı durdurulmuş ama mevcut Bekçiler emekli olana kadar göreve devam etmiş. Ve bir gün o hale gelmiş ki ülkedeki Bekçilerin tamamı orta üstü yaşta olmuşlar.
Bekçi Baba tabiri o dönemin ürünüdür.

En temel nedeni fakirlik. Yatay mimari birçok kişinin gidecekleri yerlere uzakta olması ve gitmek için para harcamaları gerektiği anlamına gelir. Bunun haricinde müstakil ev daha fazla yer kaplar, daha fazla malzeme ile daha küçük bir insan grubunun ihtiyacını karşıları. Yani 30 katlı daire yapıp içerisinde 180 hane tıkıştırmak çok daha ekonomik.

yanlış kentleşme ve yanlış algılar sonucu ortaya çıkan bir durum. ben bile 15 yaşına gelene kadar falan, müstakil evde oturan dedemlerin fakir olduklarını sanıyordum. paraları yok diye apartmanda oturamadıklarını, apartmanda oturmanın daha zengin işi ve modern bir şey olduğunu sanıyordum. kentlilik apartmanda oturmaktı.

rant.

Şehir merkezleri dünyanın çoğu yerinde yatay değildir. Bunun da temel nedeni nüfus yoğunluğunu karşılamak. M2 ye düşen insanlar için mecburen dikey konumlandırma yapılacak.

İkinci neden ise maliyet. Arsa fiyatları pahalılaştıkça alımlar da zorlaşacak.

Üçüncü neden ulaşım. Hanelere ulaşım için harcanacak asfaltlama maliyetinin hane başına minimum değerde ancak çok katlı ve nizami yapılarla sağlayabilirsiniz. Bunun yanında bu asfaltlama için hane başına harcanan zaman.

Nüfus yoğunluğu ve engebe çok da fazla yatay yerleşime müsaade etmemektedir.
Kırsal kesimdeki eski yapılaşma ise güvenlik kaygısıyla araziye çok yayılmış değildir.

birim fiyat azaltma, ortak alan ve altyapı paylaşımı

Asıl ve tek nedeni tavşan gibi üreme eğilimi. Bu kadar insana yatay alan mı yeter?

o kadar büyük torpaamız yok, torpakları verin bu iş burada bitsin

Ben köyde apartman gördüm. Bildiğin dümdüz arazide köy. Apartmanın sahibi köyün en zengin adamı olarak saygı görüyordu. Bir de her kata başka çocuğunu oturmuştu. Dikey yerleşimi prestij meselesi sayma ve "altlı üstlü oturma"yı sevme de birer etken sayılabilir.

fakirlik +1, sermaye yok. abd'de herkesin arabası var, bir lüks değil ihtiyaç. ötv, bir bana bir devlete diye bir şey yok. adam her yerde yaşayabiliyor, aracıyla gidip geliyor. suburb olayı bizde işlemez. rant +1, bir yere suburb yapmaya çalışsan, belediyesi senin maliyetini istediği rüşvetle 2'ye katlar. beyaz yakanın, orta direğin de yüksek maliyetli suburb'lere gücü yetmez.

planlı şehirleşme yok. 4 tane şehrin toplamı ülkenin yarısı. bizde 81 il var, her ilde 1 milyon kişi yaşasa, şehir merkezi beyaz yaka çalışan için, kırsal suburb ve fabrikalar olsa, ama yok. illa 16 milyon göt kadar yerde istif olacak. ülke insanında bir problem var. illa göt göte girecek.

doğuda ve kırsalda güvenlik yok. gidip ev yapsan bile, adamın götünü keserler, kimsenin haberi olmaz, hillbilly korku filmleri sahnelerini yaşarız.

faizler çok yüksek. düşük faiz oranlı, uzun vadeli mortgage bizde asla olmaz. faizlerin 0,99'a inme haberi bile emlak fiyatlarını yükseltmeye yetti. gerçekte faizler inmedi, banka sözde faizi indirdi ama kimseye kredi vermedi. ama evlerin fiyatları arttı mı? arttı.

düzen böyle.

kadın/erkek??

Hor kullanım sonucu cephane bitmiştir.
Üretim için fabrikaya zaman tanımak gerek.

Bkz: retrograd ejakülasyon

Ergenliğe girilmediğine.

Albatross CX diye bir firmaya netten uye olursaniz baslayabilirsiniz, deger mi, bence degmez.
uyelik islemi uzun suruyor.
uye olduktan sonra TR deki isleri kovalamaniz lazim, 1 sene boyunca hic is olmayabilir, 1 ay icinde de 5-10 tane is olabilir, belirsiz bi durum.
Is basina alinan ucret 15-25 euro arasi degisir genelde, ucretler payoneer ile banka hesabina aktarilir, kesintiler olabilir + bu aktarma islemi minimum 40 gun surer. Siz bugun isinizi yaparsiniz 1-2 saatinizi harcarsiniz formla beraber, en erken odemeyi 40 gun sonra alirsiniz.

Değen bisi değil. 30 liralık bi bütçe veriyorlar hepsi bu. Başka şirketler farklı ödeme opsiyonları vardır belki ama benim çalıştığım yer 30 lira veriyordu

Bu işi yapayım, para kazanayım diye yapılacak bir iş değil. Esnek çalışma saatli bir işin varsa, kenardan bu da damlasın diyebilirsin. Genelde emeğinin karşılığı parayı kazanamazsın. Kazanabilmek için firmaya uzun vadede çok olumlu bir izlenim bırakmış olman çetrefil işlerde akla gelen eleman olman gerekir. Bunun olabilmesi için de soğukkanlı olman, ayaküstü kırk yalan söyleyebilmen, hiç bilgin olmayan bir konuda ahkam keserken bir yandan da karşındaki şahsın ayırdedici özelliklerini aklına yazabilmen, yüzüne baktığın adamın yakakartındaki ismi görüp o anda ezberleyebilmen ve bunları mükemmel bir şekilde raporlayabilmen gerekir ki gerçekten çok zordur. Para için değil de hobi için ve gezmek için yapılacak ideal işlerlendir.

ceviz.

banana

Lapa pirinç, ayrıca ev yapımı ekmek de tüketirim az miktarda.

ekmek tuketmeyinca karbonhidrat acigi olusmuyor ki? o kulturel bir hurafe.

karbonhidrat acigi falan yok. ekmek karbonhidrat fazlasi yaratiyor sadece. 50-100 gram iyi karbonhidrat cok cok yeter.

Bildiğin para kasaları dökme demir onların akıbeti ne oluyormuş araştırdınız mı?

Basit yontemlerle yangına karşı koruyamazsın,o ısıda kavrulur.yangından önce hırsız var.ugrasmak yerine tavsiyem banka kasası kirala.

Yangında ortaya çıkan ısı, ve bu ısıya maruz kalınan süre önemli.
Koruyucu ne kadar mükemmel olursa olsun, ortaya çıkan ısı yüksekliği oranında maruz kalınan süre uzadıkça bu ısı koruyucu içindeki kağıtları yakacaktır.
En azından bir süre korusun dersen alümünize yangın elbisesi hurdası bul bir itfaiye teşkilatından. Onun kumaşından bir çanta diktir. Ama dikkat et. Dikiş ipleri yanmaz ip olsun.

Normal para kasası içine köpük, alüminyum yalıtım malzemesi, ve onun içine de termos koyarak yangından korursun muhtemelen.
Kağıt 250 derecede alev alıyor.

10 cm'lik genişlikteki taş yünü 700 dereceye kadar yanmayacaktır ve arkasına ısıyı iletmez, yani, bir demir döküm kasa alacaksın içerisine 10 cm'lik taş yününden falçata ile kesip koyacaksın ( her biryerinin birbirini tam öpmesi lazım) ahanda sana yangına dayanıklı kasa.

taşyünü: www.youtube.com

edit: 1200 dereceye kadar dayanıyormuş.

Ukalaca olabilir ancak yazmak istiyorum
Evde para kesinlikle saklanamaz
Başına bir şey geldi mi / gelecek mi diye içinize dert olur

Kullanacağınız kadar az miktar elinizin altında dursun. Kalanı kesinlikle bankaya

Bankada kasaya ya da altın yap.

önce bi su geçirmez pakete güzelce sarıp kapatıyosun ardından ufak bi suluk veya mini bardak termosun içine bu paketi koyuyosun. ardından klozet sifonunu açıp suyun içine bırakıyosun. ne hırsız girse o tarafa uğrar, ne de yangın vs. durumlardan etkilenir.

banyoya koysana, yanacak ne var ki banyoda?

2 lira diyor, al dene

tam bi çöp, hiç bir işe yaramıyor

Çok kullanışlı değil kolay kırılıyor aldığına denedigine değmez

Eskiden vapurda satarlardi.
Bir boka yaramiyor. Ucuz zaten al icin rahat etsin.

abi 2 lira bu zaten niye bu kadar düşünüyon al dene buraya sorana kadar... aldığınız nefesi de bize soracaksınız yakında aw...

Aldım, kullanıyorum. Fiyat/Performans muhteşem. Beğenmeyenlerin niye beğenmediğini anlamış değilim.

Limonun içine su sıkıyordu bunlar onceden

bes para etmez diyana inanma zaten 5 lira faalan ikisi :)
al kullanamazsan atarasin, hayatini olumsuz etkileeyecek bir yatirim degil

Araç olmayacaksa merkezde dolanabilirsiniz, Bostanlı, Alsancak olur. Forum Bornova'ya alışveriş ve dolanma için de gidebilirsiniz. Kemeraltını da gezebilirsiniz. başka da bir şey yapılmaz herhalde bu şartlarla.

kemeraltından alsancak a kadar dolaşırdım ben olsam. oradan vapurla karşıyaka, bostanlı

metroyla konak ve oradan asansör'e yürüyüp orada bişeyler içtikten sonra tekrar metroyla çankaya'ya gidip orada kordon'dan alsancak iskelesi'ne kadar yürüyerek sahildeki yerlerden birine oturabilirsiniz. ya da doğrudan asansör'den alsancak'a kadar sahilden yürünebilir ama uzun da gelebilir bu yol.

Akşam 18.00 den önce klimalı ortamdan ayrılmayın, buharlaşırsınız.
Akşam 18.00 den sonra Alsancak İskele ile Cumhuriyet Meydanı arasında Kordon'u gezin. Ortam inanın çok hoşunuza gidecek. Kıbrıs Şehitleri Caddesini de ihmal etmeyin.

Çoluk çocuk bu sıcakta bi o yaka bi bu yaka dolanmayın bence. Çocuk olmasa OK de.. Ben olsam Konak-Alsancak hattında gezinirdim.

forum bornova'ya (AVM) gidin oralarda takılın işte..
zaten aşırı sıcak var, çocukla arabasız oradan oraya gitmek gelmek kolay olmayacaktır..
forum bornova'da hem kafeler var hem yemek imkanı var hem de çocuklar için oyuncaklar var..

gelmişken izmir'i de biraz görelim derseniz akşam 18'den sonra metro ile konak'a gelin..
kıyıdan kıyıdan alsancak tarafına yürüyebilirsiniz.. yada vapurla karşıyaka güzel olur..

hava çok sıcak kordonda gezebilirsiniz en fazla.

Bornovada büyükparkı görüp küçükparkta üniversite2de kahvaltı yapıp metroyla hilale ordan izban ile karşıyakaya gidip çarşıdan geçin tramvaya binip denizi izleyip etrafa bakınıp mavibahçe avm ye gelirsiniz orada karnınızı doyurup içeceklerinizi içip otobüse binip bostanlı iskeleye gidin oradan alsancakta inin kordonda dolaşın kıbrıs şehitleri caddesini dolaşın. Oradan asansöre gidebilirsiniz biraz uzun sürer.

Zihniniz dolu olabilir. Motivasyonunuz düşük olabilir. Ben şunları yapardım :

Oda sıcaklığı 22-23 derecelerde tutmaya çalışırdım
Uyumadan önce üzücü olmayan kitap okumanızı öneririm. Eğer bulamazsanız ben yardımcı olurum.
Aynı saatlerde yatıp kalkın. Bu çok önemli. Örnek 22-6
Odayı tamamıyla karartın, panjur veya blackout perde tavsiyem
Düşüncelerinizi yazın, böylece sizi dinlendirmeyen bazı şeyleri yakalayıp onları çözebilirsiniz. Bu hayatınızı değiştirebilir.

Easy Tiger iyi söylemiş. Yapılacak işler defteriniz olsun. Tüm düşünce plan projelerinizi oraya yazın. Kafayı boşaltıyor hakikaten.

Uyku apnesi olabilir. Birde solunum yollarında bir problem olabilir. Uyurken yeterli oksijen alamıyorsunuzdur.

b12, d vitaminlerinize ve kanınıza baktırın. bunların düşük olma olasılığı çok yüksek. takviye alırsınız ona göre gerçekten çok farkettiriyor, özellikle d vitamini.

uyku apnesi +1

Söylenenlerin hepsine ilaveten, bulunduğun bölgenin nem oranı yüksekse veya odan rutubetliyse yorgun uyanırsın.

Bir iki günlük tatil yapmanız iyi gelecektir.

Fiziksel olarak da burnunuzu solunum yollarımızı kontrol edin mesela benim burnumda eğrilik var bazen dayak yemiş gibi uyanıyorum hatta gece nefessizlikten uykum bölünüyor

Çünkü zaten hayat yeterince çekilmez, bir de aç kalmak istemiyorum. Biraz kilodan bir şey olmaz.

İradesizlik, cehalet ve düşünme tembelliği sarmalı

Herkesin kendi kararı yapacak bir şey yok. Ben de çok kiloluydum ama diyet ve Spor yaptım şu an kilom gayet iyi. Mesela ben de insanların sigara içmesine karşıyım özellikle sağlık çalışanlarının. Hastane bahçesinde falan görüyorum içtiklerini ama tercihi böyle demek ki. Hastasına sigara içme telkininde bulunuyor mudur acaba bilemiyorum.

Boş adamlar,hobileri yok. durdukça Hayvan gibi yiyorlar, yemesinler.ben gayet yadırgıyor ve yargılıyorum.

cehalet. ayrica insan kendisi icin saglikli olur, evlendim artik saglikli olmayim/kilolu olabilirim gibi bir kafa cok enteresan. yasamda tek gayeniz evlenmek mi? yazik valla.

ben kilolu olmak olarak degil daha cok sagliksizlik olarak bakiyorum bu arada, bayramlarda deli gibi yenen seker/tatlilar, yasam tarzimizda spor yapmanin yer almamasi vs. kilolu ya da iri de olsan saglikli olabilirsin bir sekilde ama sagliksiz olmanin arkasinda cehalet yatiyor.

valla ben de bununla ilgili başlık açmayı düşündüm. ben de hafiften göbekliyim ama erkeklere ayrı bir yakışmıyor bence ya. bazı kadınlarda balık et güzel duruyor ama erkeklere hiç mi hiç yakışmıyor. en zayıf erkeğin bile göbeği var bu ülkede. özellikle evli ve çocuklu adamlara bakıyorum götü göbeği salmışlar. ne bileyim çirkin görüntü ama kişisel tercih işte:)

topluma yabanci olmakla degil, toplumun neresinde oldugumuzla alakali bir durum. keyif tiramisu yemek degil ya da amac evlenmek degil. ama bunu algilayabilmek icin de sorgulayabilmek, deneyimleyebilmek ve kendini gelistirmek lazim. bu da cehaletle ve cahil birakilmakla ve elbetten imkanlarla alakali bir durum. ben oyle kulturluyum, boyle bilmem neyim demiyorum - ki degilim - ama toplumumuz boyle demek kolaya kacmak oluyor. ayrica turkiye'de hala nasil beslenmesi gerektigini bilmeyen milyonlarca insan var evet. ekmek yemeden doyamadigini iddia eden, kilolarca meyve yiyip saglikli beslendigini sanan, salatasina yemegine ay cicek yagi kullanan bir toplumuz.

bunun kilo psikolojisiyle ilgisi var.

kilolu olmak sadece agop'un kazı gibi yemekle ilgili olan bir şey değil.
yiyeceklere yönelme de psikolojik etkenler barındırıyor.
mutsuzluk, hayattan tat almama, söylemek istediklerini söyleyememe, anne-baba bağlarındaki düzensizlikler, kendini yalnız hissetme ve korunma ihtiyacı gibi etkenler beslenmeyi direkt etkiler.
en bilindik örneği taciz ya da tecavüz mağdurlarının büyük kısmının (hepsi değil, herkesin psikolojik süreci farklı oluyor, ama çoğunluk için doğru bir örnek) kendilerini korumak için kilo almasıdır.
bunun nedeni çekiciliğini yitirmek ve erkeklerin radarından çıkmayı istemek ya da kendini bir anlamda hapsetmek, kendini suçlu gördüğü için cezalandırmak, hayatı yaşamayı durdurma isteği vb. olabiliyor.
yani sebze değil, hamburger yemeğe yönelir kişi, çünkü kilo alması gereklidir.

ülkedeki sosyo-kültürel ve ekonomik sıkıntılar sadece sosyo-kültürel ve ekonomik sıkıntılar olarak kalmıyor.
ilişkileri etkiliyor, psikolojiyi etkiliyor.
en basit tabirle, hayattan tat alamazsan, yalnız kalırsan, vb. yemeğe yönelirsin.
bu sadece yemek değil, alkol, uyuşturucu, spor, alışveriş gibi her türlü bağımlılık için geçerli.
ama yemek "zevk almanın" en kolay ve bireysel yollarından biridir.

bir de, özellikle diyabet gibi hastalıklarda psikoloji daha farklı işliyor.
hasta insanların büyük kısmı bilinçaltında hastalığa tutunmak ister.
yani herkesin sandığı gibi iyileşmek için gönüllü olmazlar.
bu ilgi görmenin ya da dışarıya bir mesaj vermenin yansımasıdır.
dolayısıyla "yahu şeker hastası olmuşsun, hâlâ neden meyve yiyorsun?" ya da "şişmansın, neden kendine dikkat etmiyorsun?" meselesi cehaletle değil, büyük oranda psikolojiyle ve kişinin hastaysa hasta, kiloluysa kilolu kalmak istemesiyle açıklanacak bir şey.

Sağlıga zararlı olduğunu bilse de sigara içen de çok. Yemek de bir çeşit bağımlılık.

yaşam kalitesinin düşüklüğü. eğlenme kavramının kıtlığı.
türkiye'de (evet türkiye olarak kısıtlıyorum) eğlence anlayışı çıkıp bi barda yiyip içmekten ibaret. çıkıp iki müze gezmek yok, bi eğlence parkına gitmek yok, üç beş tarihi yere gitmek yok, hobi yok, festival kavramı yok. çünkü bunlar zaten türkiye'de doğru düzgün yok. her şehirde bi tarih müzesi var herkesin orta okulda zorla gidip nefret ettiği. turizm firmaları tarafından rantlanmış tarihi bölgeler var yazdan yaza gidip tarihi yerlerin görülmeden dönüldüğü. eğlence parkı yok (lunaparkı kastetmiyorum). festival zaten yok, olanlar da spesifik ve belli kitlelere hitap ediyor ve pahalı. ülke çapında kutlanan geleneksel festivaller yok. haliyle insanların hayat kalitesi ve hayattan beklentisi düşük. o yüzden tek zevk aldıkları şeye, yemek yemeye vuruyorlar.

iki üç uzun süreli yurt dışı deneyimi olanlara bakın. avrupa'da, uzak doğu'da günlük hayat çeşitli organizasyonlarla doluyor ve insanlar eğleniyor. cafe mi? temalı cafeler var. eğlence parkı veya merkezleri mi? modern sanatı sadece görerek değil, birebir deneyimleyebileceğiniz yerler var. müze mi? dönemsel olarak içerik değiştirip dünyaca ünlü sanatçıların eserlerini sergileyen zibille müze var ve bunların hepsi alım gücüyle orantılı fiyatlarda. koyuyorlar ayasofya'ya giriş ücretini 70tl, kimse gitmek istemiyor. müze kart var evet ama 1-her yerde geçmiyor 2-müze filan gezmeye alışık olmayan kitleye çekici değil. çünkü alışkanlık yok. ülke bize alım gücümüze uygun olabilecek yeni deneyimler sunmuyor.

ben yaşadığım ülkede 1 yılımda 10 kilo verdim hiçbir şey yapmadan. çünkü kendimi yemekle tatmin etme ihtiyacı duymuyordum ve sürekli bi yerleri gezip görmeye gittiğim için (şehir içi, şehir dışı, üç beş park bahçe bile olsa) aktiftim. aynı zamanda yemeğe harcayacağım parayı buralara harcamayı tercih ediyordum.

zaten bu yüzden milletçe depresyondayız. alım gücü düşük. insanlar ellerinde üç beş fazla olunca yemeğe içkiye filan harcıyor. çünkü ellerindeki üç beş bundan fazlasına yetmiyor. benim hayalimdir mesela doğu anadolu, karadenize filan road trip yapmak. ama hangi parayla?
haliyle spor da yapılmıyor. derler ya depresyonun ilacı spordur. uzun süreler depresyonda kalmış biri olarak kesinlikle katılmıyorum buna. depresyonun ilacı umuttur. spor yapan insanlar zaten depresyonda değildir ya da bi umut bulmuşlardır ona tutunuyorlardır.

bence araplarla kiyaslayinca gene iyiyiz. adamlar okuz gibi yiyor. gotleri 5 metre arkadan geliyor. bu nusretler, czn buraklar hep onlar sayesinde zengin oldu. bizde bosvermislik yok bence. sadece tatil su bu oldugu zaman cok saliyoruz.

yemek yememekten daha kolay.
kalori bombasi yiyecekler de hep daha lezzetli.
depresyona girince bile cok yiyorsun, veya evde canin sikiliyor gom bir cips hop yuzlerce kalori. yemek icin bahane cok.

Dün oradaydım, harikaydı. Yarın da harika olacaktır.

Denize nereden giriyorsunuz acaba? @Mirket Ayvalıktayız rüzgardan gözümüzü açamıyoruz.

Dikilide kahvaltı ettim denize Foça'da girdim de rüzgar falan yoktu.
Ayvalıktaysan hele ki sarımsaklıdaysan rüzgarı seveceksin. Olmaması sürpriz olurdu çünkü :)

Buralara yakın denizi sıcak rüzgar olmayan yer arıyorum. İki aydır burdayım on kere denize girmedim. Rüzgar durmadı deniz ısınmadı delirdim

3 Hafta önce Konyaaltı'ndaydım. Sıcak ve rüzgarsız deyince sen, direkt orayı hatırladım ama sana uzak.
Ama Ege'den uzak dur bence. Karaburun'u, Alaçatı'yı, Foça'yı, Sarımsaklı Plajları'nı aklına bile getirme :)

Bankacılar sitesindeyiz biz, deniz soğuk ama hava çok sıcak. Sürekli olarak suda durmak pek mümkün değil girip çıkıp güneşlenip, sıcaklayınca bir daha giriyoruz.

Babam marathoncu, Biraz dalga geçer gibi geldi söylerken ama yine de dediğini söyleyeyim :D

Haftada 7 gün antrenman yaparsa 3 sene sonra koşar diyor :D

Haftada 3 gün antrenman uygun.
Gayret edersen 2021'deki maratona yetişeceğine inanıyorum.
İyi bayramlar.

Maraton geçmişiniz olmadığını varsayıyorum çünkü olsaydı sormazdınız bile. Yaklaşık 22 hafta içinde şuan ham haldesiniz maraton mümkün değil. Yarı maraton da mümkün değil 10km yada 15km için ciddi şekilde hazırlanmanız en doğrusu.

10k ustune cikma, 2021'de yarim denersin. sonrasina sen karar verirsin. 3-4 kere yarim kosmus, kosmayi asiri seven biri olarak yarim bile kolay degil, 17-18km'den sonrasi eziyete donusebiliyor. 42km kosmak icin oncelikle oldukca hafif falan olmak lazim, zor hadise. oyle haftada 3 kere ile olacak is degil, adam gibi program cikartmak lazim.

Gayet de koşarsın, hiç hazırlamadan koşuyor insanlar:

youtu.be

Evet süper bir zaman yapmamış videodaki kişi ama bitirmiş mi, bitirmiş.

Mental olarak güçlü olman gerekiyor

@leben hiç hazırlanmadan koşuyor diyerek konuyu bomboş bir noktaya çektiniz, tebrik ederim.

@ykyt haksız çıkınca bomboş diyip sıyrılmaya çalışmayın yorumda bulunun bir zahmet, sizce neden arkadasin maratonu koşması imkansiz o kadar antrenmanla?
Ben antreman yapmasın demiyorum, sadece olaya farklı bir perspektiften bakmasına yardımcı oluyorum. Soru sahibi zaten derece peşinde değil başlayıp bitirmek istiyor, ben de doğru bir programla hazırlanırsa maratonu koşabileceğine imkan olduğunu ornekleyerek açıklamaya çalışıyorum, videodaki kişi sporcu degil ve sıradan biri ayrıca bu tek emsal değil biraz araştırma yaparsanız görürsünüz.

derece yapmak gibi bir hedefin yoksa, amacın katılmak ve tamamlamaksa yeter de artar bile. 3 kasım'daki istanbul maratonuna katılıp bir deneme yapabilirsin bu arada.

hayir ocak 2020'ye kesinlikle yetisemezsin.

Gönlünden geçen mesafeyi saat tutarak yürü.
Haftada 3 ya da 4 gün her seferinde süreyi makul miktar azaltarak yürü.
Yürümenin yetmediği zamana ulaşınca koşu arası yürüme olarak devam et.
Kısa bir süre sonra sadece koşarak o mesafeyi katettiğini göreceksin.

bence kendini adam akıllı bi checkup a sokmadan çok zorlama, kalp olmaz başka bişey olur, o olmaz alakasız bişey çıkar, riske gerek yok.

Kardiyolojik/pulmonolojik problemler bunu yapar lakin senin yaşında sebep kondisyonsuzluktur diye tahmin ediyorum.

darebee.com şu tarz minik programlarla başlamanı tavsiye ederim
ama nefes konusu sıkıntılıysa kalbine baktır ve zorlama

evet kalp problemi olabilir amasen de kosmaya aliskin misin?


bu sene yuruyus yaparak duzenli spora basladim. basta 3 km yorarken, sonradan 10 km yetmemeye basladi.

ufak ufak ilerlet kendini.

yine de ağrın oluyorsa hemen doktora git.

Şu kitabı al.
Geceleri çalışıp gündüzleri gezdir bence :)

www.kitapyurdu.com&manufacturer_id=40106

Sokak sokak gezmedikçe bulunmuyor hocam

Sokak sokak gezecek vaktim olmadığı için tecrübeli arkadaşlardan yardım istiyorum :)

ulus parki. ben genelde avlarimi oraya gotururum.

istanbul'da keşfedilmemiş yer kalmadı sanırım. en son adalar kalmıştı, oraları da keşfettiler. yine de yolunuz kınalıada'ya düşerse (düşecekse hafta içi düşsün, tatillerde iğrenç kalabalık oluyor), bir de dolunaya denk getirirseniz, ömer usta'dan külahın içine sos koydurarak birer dondurma alıp sahilde ayın doğuşunu izleyebilirsiniz. oraya varana kadar dondurma biter ama güneşin batışını da manastırın oralardan veya iskeleden denizi solunuza alıp bayağı yürüdüğünüzde hoşunuza giden herhangi bir yerden izleyebilirsiniz. sabah veya öğlen gidip önce denize de girmek isterseniz (hafta içi gidin) nispeten az kırolu birkaç yer tarif etmeye çalışayım.

edit: bir de manastırın yakınlarında bir çocuk parkı var. onun orada bir kuytuluk var, evlerle yolun arasındaki ağaçların arkasında, burgazada manzaralıdır, gelen giden de olmaz. oraya da manzara izlemeye gidebilirsiniz ama fazla kuytu, yeni de tanışmışsınız, hemen gitmeyin :)

Corlulu ali pasa medresesine gotur. Cok bilen vardir ama bilmeyen daha coktur

Çorlulu nargile mekanı değil mi ya, kırolar falan oluyor orda, tabi yanlışsan düzeltin :d bence garipçe köyüne gidin, öğleden sonra hatta akşamüstü gidip yukarılara doğru yürüyince çok güzel bir manzara var. Çul falan alırsanız birkaç saat manzarayı izlersiniz güzel olur.

kesenin ağzını açmak istersen kızı de etkileyim manzarayla diyorsan, birdy roof, feraye ya da nasip gibi eğlence mekanı/ restaurant düşün derim

istanbul'un balta girmemis ormanlari var aslinda. arabaniz varsa catalca tarafina gidin. su kemerleri kalintilari var o bolgede. trekking yaparsiniz ama harita iyi olur kaybolmamak icin.

belgrat ormaninin iclerinde artik kullanilmayan bir yangin kulesi var. birbirinizin omzuna cikarak tirmanabilirsiniz, merdiveni kirik cunku. romantikli yer, manzara var. ama inin asagi diye uyarmaya gelebilir yetkililer.

istanbul'da keşfedilmemiş yer kalmadı elbette ancak polonezköy falan akar gider.

İçi itinayla boşaltılmış sözlerden biri de bu 'Her şey dahil' sözü.

Otele karar verirken bu 'Her şey dahil'e nelerin dahil olmadığını mutlaka araştırın ki sonradan güç durumda kalmayın.

Didim, didim beach resort elegance
Kusadasi, grand blue sky
Bodrum, armonia beach clup

Secimi daraltip yere gore bunlari oneririm

Her sey dahil tatil konseptinden hic hoslanmasam da is icin 1 hafta gecirdigim ve memnun kaldigim Club Phokai'yi onerebilirim, Foca'da.

herşey dahilin en kralları antalyadadır. egedekiler daha az klastır. Bodrum da gitmeni öneririm.

Torba’da milta var cocuksuz ciftler icin gayet guzel bence

dinci yobazlar gibi laik yobazlar da var, onlar beğenmemiş bence

Millet gerilecek yer arıyor galiba.

İnsanların manevi değer atfettiği şeyleri espri konusu yapamazsın.

Karda kaymış, düşmüş, eteği donuna kadar sıyrılmış, bacakları yukarıda bir kadın fotoğrafı senin için espri konusu olabilir. Tabii o kayıp düşen kadın senin için özel biri değilse.
Espri malzemesi yapılabilir insanlar var, yapılamaz insanlar var.

EKLEME: Bak mesela, insanların hassas olduğu konuya tivit komikliğinde şöyle linçler de oluyor ki linç diye ben ona derim.

eksisozluk.com

Otostop çekmenin herhangi negatif bi yanı mı var? Birkaç kişi yazmış bu tweetin altına bunu şimdi yaşasa ve bizzat Atatürk görse gülüp geçerdi diye ki haklı gerçekten. Atatürk benim için de oldukça önemli birisi ama bu espride ona saygısızlık yapan bir taraf yok ki.

Ayrıca insanların manevi değer atfettiği şeyleri espri konusu yapabilirsin tabi ki. Öteki türlü dinle ya da geleneklerle ilgili hiç espri yapamıyor olurduk. Sadece doğrudan bi kişiye hakaret etmek ya da nefret suçu gibi şeylerin mizahta yeri yok.

bence de gayet komik. atatürk’ün kötü bir şey yaptığını ima etse ya da onu yakışık almayan bir konuma koysa ben de hoşlanmazdım. ama otostop çekmekte ne var anlamadım.

bir ara atatürk caps’leri yapılıyordu, “ismet sırıtma savaştayız” vs gibi. onlar da olay olmuştu. oysa ben onlara da çok gülüyordum.
ilgili caps: img--s3-onedio-com.cdn.ampproject.org

Yobazlık +1

Dincilerin yobazlığı beni bunlarınki kadar ifrit etmiyor. Bunlar hesapta aydınlıktan gözlerini kamaştırırlar, o kadar ileridirler ki göremezsin. Ama ortalama bir Türkiye yobazını ilerici gösterecek kadar yobazdırlar.

İnsanların manevi değer atfettiği şeylerle özellikle taşak geçilmelidir. Zira o manevi değerler belediye işçisi Hasan'ın yaptığı kaldırım kadar insan yapımı.

Yobazlik +125263255

Ak yobaz, laik yobaz, dindar yobaz, ateist yobaz... Ulkemizde her gorusten yobaz var.
Fikirler bizim insanimizi ozgurlestirmiyor, biz fikirlerin kolesi oluyoruz.

etkileşim kasmak için yapılan gerzek ergen muhabbeti. gülmedim, komik bile değil. linç edilecek birşey yok.

komik mi? merak ettim yaş kaç

@burya

dümdüz komik tweet işte. İçinde hayatın anlamı yok yani, tweeti okuyup görsele bakınca gülüp geçmelik tweet. Yaşımı sorup neyin eziklemesini yapıyosun anlamıyorum da ama 23 yaşındayım.

valla bence komik değil, şu tarz tivitleri zaten sevmiyorum buna iyice irrite oldum. atatürkçüyüm evet ama recep tayyip erdoğan heykeline de bu tarz bir espri yapılsa ona da gülmezdim.

1 derim

hesap makinesinde parantezden önce çarpma işareti koyarsan işlem sıralaması değişiyor. dolayısıyla işlem yapan makinenin de facto işlem sıralaması kuralına göre değişiyor.

öncelik *her zaman* parantezde. bunun tartışması yok, kural böyle. parantezin amacı zaten bu.

her hesap makinesi buna uygun davranmıyor olabilir.

16
ne ki bu?

şimdi gördüm
twitter ‘da tt olmuş.
böyle bir saçmalık görmedim......

1 diyenlerin matematik hocalarına selamlarımı iletiyorum.

Parantez, soldan saga, bolme carpma. 16

Soru hatalı. Bölme ve çarpma arasında işlem önceliğinden bahsetmek matematiksel olarak doğru değil. Zaten bir sayıyı atıyorum 2'ye bölmek demek, 1/2 ile çarpmak demek. Yani ben ifadeyi rasyonel sayı şeklinde yazsam, sonucu değiştirebiliyorum bu mantığa göre. Halbuki değişmemesi lazım.

Ek olarak soruyu google'a yazınca bile, google diyor ki, aha bak şu kısmı paranteze aldım. yani ben işlem önceliğini buraya verdim.

vah eğtim sistemime.

parantez içi işlem hepsinden önce gelir
odan sonra noktalı işlemler çizgili işlemlerden önce gelir (yani önce çarpma bölme işlemleri sonra toplama çıkarma işlemleri)
aynı tip işlemlerde soldan sağadoğru akar
16
Alman sisteminin gözünü seveyim.

Windowsguvenlikduvarı +1

Dediğin gibi soru anlatılmak istenen net değil. Bu yüzden 2 farklı sonuç çıkabiliyor.

Her ne kadar eğitim sistemimiz iyi olmasa da bu soru ile eğitim sistemi ya da matematik öğretmenlerini eleştirmek, kişilerin konulara bakış açısının ne kadar dar ya da tek doğru kendi bildikleri ifadeler doğru yaklaşım değil, diye düşünüyorum

Windowsguvenlikduvarı +1

Ek olarak matematik soldan sağa diye abuk terimler kullanmaz. Uzay geometrisi çalışıyorsun mesela, sağ mı diyeceksin? Bu nası iş? Yukarı falan da dersiniz siz şimdi.

İlkokulda böyle olması neyi değiştirir ki? O zaman okul hata yapıyor. Sorulması abuk. Sonra böyle oluyor işte. Öteki de çıkıp soldan sağa diye başkasına kızıyor.

matematik soldan sağa kullanmaz diyenler çok güzel sallıyorlar. adamlar bunun kurullarınu oluşturup taa 1900'lerde kuralı koymuşlar.

cevapta net olarak 16.

Cevap 1 diyenler şunu da çözebilir mi?

8/8*8/8*8

bunu bulduktan sonra da şunu:

8/64/64

@basond

tamam parantezin önünde 8/2 var, sadece 2 yok ki.

8/2'den 4 yapar 4(2+2) = yine 16

yanlışlıkla cevabımı sildim üstteki cevabım şu idi:

prantezin olayı önündeki sayı ile çarpımdır. x(y+z)=x.y+x.z dir bu harfler yerine sayı olması kuralı değitirmez. Birde matematik hocasına selam sölemişsiniz yapmayın etmeyin. Soru hatalı mı evet temiz bir soru değil ama bu kadar iddaalı konuşmayın

parantezle ilişikli tüm işlemleri bitirdikten sonra bölme işlemine geçiyorum. 8/8 yapıyor. Ben bu şekilde öğrendim bu şekilde çözdüm internette araştırdığınızda çeşitli matematik kurallarının olduğu sitelerde 16 da bulan var 1 bulan da var

yani benim bildiğim doğrudur diğerleri cahildir gibi tabirlere gerek yok.

www.youtube.com

Çarpma ve bölme aynı önceliktedir ve aynı öncelikli işlemlerde soldan sağa kuralı uygulanır.

@basond tabirlere gerek yok demişsiniz ama işlem önceliği denen bir kavram var matematikte. bu nedenle 16 bulanlar açıklamasıyla beraber benim dediğim doğru diyebilirler.

bence 4. çünkü sıralı gidilir diye biliyorum

@vhdl hesap makinesi: casio fx991es
sonuç= 16

windowsguvenlikduvari +1 yanıltma yapılıyor.

8/2(2+2) # (8/2)*(2+2)

soldan sağa falan olmaz mı :D
gidin orta 1 mat kitabı alın ya bu ne saçmalıktır.

Evde kaç kişi yaşıyor çalışma saatleri neler bu soruların cevabı önemli

@tabasco, tek başınayım abi. Çalışma saatlerim en az 8 saat, ama projeme göre 10-14 saat arası da çalışabiliyorum (2 sene içerisinde ne olur bilmiyorum tabi).

O iki senelik süre içinde her gün (hafta içi, hafta sonu, hastalıkta, sağlıkta, yağmurda, çamurda) ama her gün aynı saatte, dışarı çıkıp 1 saat dolaş.
Yapamıyorsan vazgeç.

Yok abi tek kişi esnek çalışma saatlerine olmadığı sürece o iş sana ve hayvana işkence. Bir hatun olacak evde mutlaka bu iş için

öncesinde anlayabilmen adına net bir parametre bulunduğunu söylemek zor bence. her halükarda olması gereken şeyler var ama; öncelikle sabır, çokça sevgi, gerektiğinde fedakarlık yapabilme iradesi. özel olarak ise bir köpekle yaşayan insanın köpeğine karşı davranışlarında tutarlı olması, onu iyi gözlemleyebilmesi ve böylelikle ihtiyacını karşılayabilmesi. ya da gerektiğinde hem davranışlarını geliştirebilmek hem sağlık sorunlarını anlayabilmek vb. sebepler için bol bol okuma yapabilmesi vs. bunlar teferruat ama. ilk sayılanlar varsa diğerleri de oluyor zaten. muhteşem bir bağlılık bu. o duyguya sahipseniz elinizden geldiğinin en iyi şekliyle bakmaya çalışacaksınızdır zaten.

tek yaşayanların köpek sahibi olmasına olumsuz bakanlar olabilir; ben buna katılmıyorum. köpek dediğin canlıya sürekli insan gerekir, birileri her an ona şebeklik yapmalı, eğlendirmeli gibi bir kaide yok. eğer evdeki zamanını verimli geçirirsen zaten köpek hayatından çok memnun şekilde yaşar. ben de tek yaşıyorum ve bir adet danam var. gündüzleri köpekler bolca uyumayı tercih eder zaten; evde olsan dahi keyfini bozamazsın hehe.

ancak, teksen yavru sahiplenmemeni önerebilirim. çünkü yavruluk sürecinde çokça evde bulunman gerekecek, temel eğitimleri verene kadar zamanının büyük bir bölümünü ona ayırman şart olacak. ha diyorsan ki en az 1 ay evde takılabilirim vs., tamam, denenebilir. onun haricinde en azından 1 yaşının üstünde bir köpek ile daha rahat bir şekilde ilişki kurabilir ve birbirinize adapte olabilirsiniz.

bari sokaktan al da azalsın 1 tane.

@tabasco, abi bir ilişkim yok, olmasını da istemiyorum. Köpek bana dostluk yapsın ben de ona yapayım istiyorum. Küçüklüğümden beri de istediğim birşey zaten.

@brena, çok sağol yorumun için. Ben de zaten bi tane tembel bi cins istiyorum ki ben yokken daha az sıkılsın.

@bonanza, o işin teferuatı artık. Ben bi kendimi tam köpek bakabileceğime ikna edeyim, ondan sonra hangi cins/nereden alacağımı düşünmeye başlarım.

Ben ayni saatte ve yalnizca bir saat cikmiyorum kopegimle. Günde 2 saati sadece ona ayırırım. Birlikte yüzeriz, dışarı çıkarız, hafta sonları oyun grubuna ya da eğitime götürürüm ya da kendim yeni şeyler öğretirim, eski bildiklerini pekiştirmesini sağlarım vs...

Her gün 4 saatten cok tek kalacaksa ya köpekle ilgilenebilecek bir bakıcı ya bir gezdirici ya da tanıdık olması şart. Hatta yedeğin de yedeği olmalı, benim bıraktığım tanıdığım hastalandı mesela ve mahallemdeki gezdirici tatile çıktı aynı tarihte. Erteledim planlarımı. Köpege uygun bir yerde yasıyor musunuz, disaridaki sosyal hayatınızın ne derece parçası olabilir?

Uygunluk bence eşittir sorumluluk sahibi olabilmek. Bu sorumluluğu alıyorsanız, kendinize uygun bir köpek bulursunuz elbette.

brena’nin yazdiklarina katilmiyorum. Her kopek oglen uyumaz, her kopek tek bir insanla sosyallesmekten memnun yasamaz.

İlk kopeginizi bir yas ve üstünde sahiplenin derim. Ergenligidir, bebekliğidir zor dönemler.

Bu süreçte kopek bakımı hakkinda da okuma yapabilirsiniz. Okudugunuzda tutarsız isteklerden arinirsiniz. Örnegin 30m2 evde messy yasayan ve hareketsizligi seven bir insansaniz gidip çoban kopegi sahiplenmenin yanlis oldugunu anlarsınız.

Düzeltme: Imla.

Yalnız ve meşgul insana köpekten ziyade kedi uyar.

ben de büf-e kür'ün yorumuna katılamıyorum.

öncelikle kişinin tek yaşaması, köpeğin yalnızca tek bir kişiyle sosyalleşeceği anlamına gelmiyor. tüm hayatı boyunca tek bir insanı görecek demiyoruz elbette; sadece asli olarak bir kişinin sorumluluğunu üstlendiği durumlarda da, çok rahat şekilde köpeğinizi mutlu tutmak mümkün olacaktır.

burada kilit nokta zaten önceki cevabımda belirttiğim kriter: sahip olduğunuz zamanı verimli ve kaliteli geçirmek. bu yalnızca sevgi vermekten geçmez; onu yoracaksınız, yüzmeyi seviyorsa ve imkanınız varsa yüzdüreceksiniz, köpek parklarına götüreceksiniz, at-getir oynayacaksınız, diğer köpeklerle sosyalleştireceksiniz vb. ayrıca eğitim vereceksiniz, böylece aranızdaki ilişkiyi de daha sıkı hale getireceksiniz.

bu arada, her köpek öğlenleri uyumuyor dense dahi, çok büyük bir kısmı uyuyor evet. elbette cins de önemli; gidip aşırı hareketli, küçük/orta ırk avcı bir köpek alırsanız onun enerjisini atmanız daha da zorlaşacaktır. ancak genelde evlerimizi açtığımız, bekçi köpeği niteliğinde olmayan özellikle orta/iri ırk köpekler diğer saatlerini daha sakin geçirmeye yatkın oluyorlar. bu uyku depresif bir uyku da değil; zaten diğer saatleri dolu dolu geçtiyse "yaşasın evim, yaşasın koltuğum, oh biraz da şurada yatayım" uykusu. hatta bu yüzden siz evdeyseniz dahi rahatını bozmak istemeyebiliyor. keyif alıyor nitekim.

hatta evde olduğu için uyuduğunu iddia edenlere özellikle hep bahçede bakılan köpekleri gözlemlettiriyorum. zannediliyor ki bahçede bakılan köpek full-time koşup oynuyor. yok öyle bir şey. onlar da gayet köşeye çekilip siesta modunda takılıyorlar.

ha son olarak, çok seyahate çıkan biriysen, tekrar düşünebilirsin kararını. güvenilir biri bulamadıktan sonra sürekli köpeğini başkalarına bırakmak mümkün olmayacaktır. ki ben o konuda çok şanslı olmama rağmen, seyahatlerimi planlarken olabilecek en asgari düzeyde ondan ayrı kalacak şekilde hareket ediyorum. hatta bazı planlarımdan dahi vazgeçiyorum.

Hangi squad çeşidinden bahsediyoruz tam olarak? Ağırlıkla mı yapacaksın? Kaç kiloyla?

Ağırlıksız @mirket

Bi sıkıntı olmaz. O varisleri arttırır dedikleri squat şu

www.youtube.com

Yanlış.
Önce antipas astar.
Sonra sonkat.
Aksi taktirde 1 ay ömrü olur yaptığının.

Klima çalışırken su damlatması normal diye biliyorum. Şirket aracı olan puntoyu aynı sebeple Fiat yetkili servisine götürdüğümüzde klimsanın yoğunlaştırdığı su, normal demişti.

e klima suyu değil mi bu?

sanki renksiz bir sıvı gibi, başka bir ustaya daha göstermenizde fayda var.

klima su damlatir, ama bu kadar degil. sivi bana pembemsi gibi geldi, eger kirmizi/pembe arasi bir sivi ise direksiyon hidroligi olabilir. klima fani ile bunun ne alakasi var anlamadim.

evet sıvı sanki pembemsi gibi bana da radyatör ihtimalini düşündürttü

Klima suyu.
Taban sacının pasından renk alıyor.

sırf teknik servisi için arçelik aldım. elemanlar getirdi kurdu, dedim motorunu kurduğunuz yere ev sahibi sorun çıkarır. yok dediler çıkarmaz. evsahibi sorun çıkardı. servisi çağırdım sonra, ücret istediler yer değişimi için, arçeliği aradım 1 2 dk içinde sorun çözüldü, yerini ücretsiz değiştirdiler. bu firmaya güvenin, "elektronik şans işi" meselesini en baştan elemiş oluyorsunuz. tavsiye ederim.

ücretsiz keşif yapanlar var. onlardan fikir alın. pencere sayısı, bakılan yön, izolasyon vs. farkettiriyor.

10 metrekare küçük bir alan. Dolayısıyla tam klimanın karşısında birinin bulunması, oturması çok olası. Klimanın üflediği yerde bulunmak, klima çarpmalarına, boyun tutulmalarına sebep olabiliyor. wind free klimalar belki biraz daha pahalı ama bu sorunu tamamen ortadan kaldırıyor.

9bin btu yeter. marka farketmez işinizi görür çoğu.

Anaerobik egzersiz kalbi neden büyütsün?

@saint böyle bir soruya karşılık olarak sorulacak bir soru değil yazdığın. yardımcı olmak istiyorsan anaerobik egzersizin kalbi neden büyütmediğini açıklayabilirsin.

bkz: hipertrofik kardiyomyopati

Çalışan kas kütle olarak artar. Örnek dumble çalışınca bicepslerin falan büyümesi.
Kalp de bir kastır temelde ve ağır spor yapanlarda büyür.

Aniden spor bırakılırsa zararı var.
Futbolu bırakan bazı sporcuların kalp krizi geçirme nedeni budur.

radyoloji sonucunu atabilir misin?

20’den itibaren okuyunuz: yunus.hacettepe.edu.tr

Ya da hepsini okuyun ya ortadan başlamayın.

@(s)AINT
Anaerobik egzersiz de aerobik egzersiz de kalbi büyütür.
"Resistance training induces the development of concentric cardiac hypertrophy
without ventricular dysfunction or cavity reduction."
www.ncbi.nlm.nih.gov

kalp kası mu kalınlaşmış yoksa left ventricle mi genişlemiş onu anlayamayız
radyoloji sonucuna bakmak lazım ki tavsiye verilebilsin

eksiup.com

Kalp duvarında kalınlaşma ile kalp büyümesi tam olarak aynı şey midir?

Sadece soruyorum encrypted-tbn0.gstatic.com

kap büyümesinin 5-6 farklı adı (türü) var

Çok basit olarak şöyle bir örnekle anlatayım. Bir çorabı çok yıkadığın zaman lastik kısmı büyür ya.
Ama artık lastik olma görevini pek yerine getiremiyordur.
İşte öyle.

Film istedim, gelirse atacağım buraya.

filme gerek yok radyoloji raporunu at

hizliresim.com

www.eksiduyuru.com

kesin bir durum söz konusu değil, sağdan soldan duyduğum kadarıyla olabilir de olmayabilir de, ikisi de sürpriz olmayacak gibi. Bu cumaya kadar kesin belli olur gibi bir görüş hakim.

Olmaz, resmi tatiller sene başından belli oluyor. memura idari izin verilir ama merkez bankası çalışır yani beyaz yaka çalışır.

ben olur diyorum.

%90 olmayacak, 2 tam gün tatil kolay kolay verilmez. Hele şu dönemde.

Olmaz diyen arkadaşlar sri lanka da yaşıyor sanırım . %99 tatil .

Olmak zorunda.
Alışveriş olacak.
Ekonomiye can gelecek.

senin durumundayım.

şöyle bir site var: gucvefitness.com

erkekse %15-20, kadın ise %25-30 aralığında olması muhtemel.

Beslenme alışkanlığındaki hataların göstergesidir skinny fat olma durumu. Sadece kalori hesabıyla yetinmeyip alınan protein, karbonhidrat ve yağın da dengelenmesiyle çözülebilir. FatSecret uygulamasını telefonunuza indirip etkin şekilde kullanmanızı öneririm.

standart supplementler işte. ihtiyaç ölçüsünde kullanılabilir.

Etmem. Normal protein tozu al. Birçoğunun içinde bunlar da yeterince bulunuyor. Günlük protein ihtiyacının karşılayamadığın kısmı için kullanırsın.

Only whey