Ekşi Duyuru

ben, bu sosyal guvence bokundan borc takmasinlar diye aldirdim. eger bulundugun yerde oy vereceksen genel secimler icin aldirman erekir. bir de banka isi filan duserse, bir sekilde o adrese bir sey lazim olursa problem.

Gayet güzel olur ve hiç ezmene gerek yok. Normal tarifi ezme süreci olmadan uygulayabilirsin.

Suzgec ya da kevgirden gecir, kasikla suzgecten veya kevgirden gecirirken ezer gibi yap

olur salçalı yaparsanız daha iyi olur.

annem hiç kullanmaz bu aleti mercimek çorbasında. ki öyle daha güzel oluyor bence.

Bok gibi oldu arkadaslar, ben de bastim salcayi aciyi keci peynirini, neyse mercimek yemegi yiyorum en azindan. Anneye bir sorayim en iyisi

hocam bir şeyde yanlış yapmışsındır anamın yaptığı mercimek çorbası yani blenderdan geçirmeden yaptığı enfes oluyor hatta düdüklüde bile yapmıyor geçmiş olsun benim humus enfes oldu misal.

ben de 1-2 kere denemiştim her defasında bok gibi olmuştu. sonra tövbe ettim blender olmadan mercimek asla dedim.

edit: benim anamın yaptığı da bok gibi oluyor blendersız.

humus demişken ben blender ile humus yapmaya çalıştım o bile bok gibi oldu millet blendersız enfes humus yapıyomuş vay anasını ya. ne kadar beceriksizim amk.

blendersız hiç yapmadım ve açıkçası yapmaya da girişmezdim yani :) özleşme dediğimiz olayı onsuz beceremezdim.

keşke ezogelin yapaydın. neyse geçmiş olsun.

@proletarier aller lander vereinigt euch nasil yaptin anlatir misin hocam yapayim ben de marketten alinca cok pahali oluyor humus. gecen sene denemistim de kotu olmustu blendersiz

ben blenderden geçirilmemiş severim kardeşim gene geçirilmiş. çorba aynı çorba hatta tadı da aynı oluyor ama ben mercimeklerin pütür pütür ağzıma gelmesini seviyorum o sevmiyor. eğer tadı kotüyse senin tarifte sorun var gibi.

@kuzeyli bence o puturun gelmemesi tadini fazlasiyla degistiriyor. yoksa tadi kotu olmadi ama corba gibi olmadi iste pek. sevmiyorum ben icinde kati seyler olan corbayi. smooth olacak krema gibi olacak, o da blendersiz zormus tabi.

@babamasoliimbananickaldirsin damak tadı keske bir süzgeçten süzseydin.

önce kuruyken ezebildiğin kadar eziyorsun kabuklarını soyduğun nohutları, kuruyken çok daha iyi eziliyor daha zor ve yorucu ama daha iyi bi ton şey denedim en iyi sonucu çatalla aldım kaşık da olabilir daha sonra daha da iyi ezmek için ben yoruldum yapmadım sonra işte biraz su koyup biraz da öyle ezdim çatalla sonra aldım mikseri hayvan gibi en üst ayarda çırptım tabii bu çok büyük bir şey fark ettirmedi ama olsun nispeten işe yaradı sonra sarımsak tahin limon tuz da koydum bi de öyle mikserden geçirdim ve oldu. evet bir blenderın yapacağı kadar püre kıvamına getirmedi ama anca bu kadar oldu. bi de sarımsakları iyi dövmek lazım bende dövecek de olmadığı için 1 litrelik kola şişesinin kafasıyla vura vura dövdüm ama tek sorun ara sıra sarımsak parçaları geliyor blender olmayınca ağza o kadar. ama kolay olmadı ya hakkaten çok uğraştım çatalla blender lazım olmaz diye almadım ama böyle kırk yılda bir de hakkaten arıyor insan.

@kuzey li geciriyordum da cok uzun surecegini anladim biraktim.

@proletarier aller lander vereinigt euch cok tesekkurler!

ben hiç ezmeden yapıyorum. blender kullanmadan. çok güzel oluyor.

@cigerdelen okumustum ben basligi sanki ya. ya da yeni sekmede actim bir kac ay kaldi sonra sildim okumaya usenip :)

ben de oyle aynen. asmiyorum buyuk cop posedi gibi bir seye koyuyorum oradan ustte ne varsa bulup giyiyorum. igrenc. igrenc!

hani yeşilçam filmlerinde hafızayı geri getirecek şoklar var. işte onlardan biri lazım sana. çok sağlam bir dayak, çok ağır bir iş, despot bir patron tüm üşengeçliğini söküp alır.

@mayeskuel dimi aynen. soyle saglam bir dayak lazim. mesela ise basvurmam lazim belki agir patronum olur ama ise basvurmak icin yapmam gereken islemleri geciktiriyorum :(

oturup bir film mi izleyeceksin mesela, yada kahve mi iceceksin bir sigara yakip veya hosuna giden birsey, once onu kazanmayalim gibi dusun. camasiri makineye at gel kahveni ic. pc de oyun mu oynayacaksin yarim saat odayi topla oyuna gec. dondurma yemeden once camasiri as dondurmayi kazan gibi. caninin istedigi seyleri yapmadan once onun sarti olan gorevini yap. zaten sonrasinda icin rahatliyor sorumluluklarini yerine getirfigin icin. ic sesinle "erteleme! erteleme!" seklinde baski kur kendine. ise yariyor :))

@hayirsiz hocam aslinda uzun uzun yazmam lazim benim durumumu ama dehb falan oldugunu zannetmiyorum. dikkat eksikligim var ama sevmedigim seylerden cok cok cabuk sikildigim icin bu. sevdigim seylerde oyle bir durum yok.

bir de bunun tedavisi ilacla degil mi? dehb tanisi, tedavisi gorursem ilerdeki planlarimin icine eder oyle bir sey yapamam. ee tabi hastaysam tedavi olmadan gezmekten iyidir ama.. yapamam. neyse usenmezsem gideyim bir konusayim doktorla sagol.

belki işe yarar;

habitrpg.com

aynısı bende de var. herşeyi geciktiriyorum, zamanında yapmıyorum. ama o yapmadığım şeyler sürekli aklımda dolaşıyor ve beni rahatsız ediyor. kişisel atalet olduğuna kanaat getirdim en sonunda bunun. onu yenmek lazım. hatta kitap da gördüm bununla ilgili (bkz: http://www.muminsekman.com/kisisel-ataleti-yenmek.html) ama alıp okumadım. bir de biryerde böyle iş geciktirmelerin mükemmeliyetçilikten de kaynaklandığını okumuştum. ben de var maalesef ondan biraz.

nalan altinors nazende sevgilim www.youtube.com

her mevsim icimden gelip gecersin utku gudu www.youtube.com mutlaka dinle

www.youtube.com

aysen birgor unuturum diye yorma kendini www.youtube.com sese yoruma gel

www.youtube.com

dostum sen kafayı yemişsin.

şu eseri sevmeyen insan -çok net söylüyorum- gö-zü-me gö-zük-me-sin:
www.neleroluyorhayatta.com

devaaaam!

www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com


sana iyilik yapacağım, daha fazla atmayacağım.

cem yılmaz ah bu gonul sarkilari www.youtube.com

Melihat gülses-günaydınım

Iste duyuruyu bu yuzden seviyorum. COK COK tesekkurler arkadaslar! Bazi duyurucular cevaplarini siliyor yazdiktan sonra siz yapmayin ha baska yere kaydetmiyorum buradan dinleyecegim sirayla.

@papillon7 size ekstra tesekkurler efenim! daha varsa usenmezseniz atabilirsiniz :)

www.youtube.com - Ömrüm seni sevmekle nihayet bulacaktır. En sevdiğim eserlerden biri.

Bu da iyi.
www.youtube.com

dayanamadım.

www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com



"Bundan 5 10 sene once trt de cikardi cahilligime aldanmayin turk sanat muzigi mi oluyor artik ne oluyor onlara annem babam eslik ederdi de ergenlik akliyla iyk deyip gecerdim."

dostum yaptığın çok ayıp. ben pazar günü gelse de mustafa keser dinlesek diye beklerdim. "alıoooo" demesini iple çekerdim. yakıştıramadım.

www.youtube.com
www.youtube.com

Cevaplara bakmadım bu arada.

@papillon7 ahahahah tesekkurler! :)

ergenlik iste :( buyumek lazimmis biraz degerini anlamak icin bu cevherlerin.

iletişimi kopart

2.

2 iyidir.

İletişimi kopart. Yemek yemek neden sınırı geçsin, geçerse bile sen değilsin burada sınırı aşan, kız. Senin o olaya dair bir rahatsızlığının olmaması lazım.

Dayanamayıp pislik yapacaksan, kendine güvenemiyorsan 2; yok eğer efendi adamım ben sorun çıkarmam dersen 1.

yemek parasını ödememen peki :D ayıp,kız o kadar çalıştırmış seni.
2 diyorum ben

oha lan herkes 2 yazmis :( arkadas olmak da mi yassah?

@kaymaktutmayansicaksut aslinda haklisin o dedi hatta gitmek ister misin diye. dogru ama adamin yerine koyuyorum iste kendimi.

@blmnrvs dedigim gibi iyice garip olmasin diye teklif etmedim odemeyi. soruyorum diyorum nasil geri odeyecegim bu yaptiklarini kuzu gibi yok nolcak diyo hep :( lan sansima sokayim ya.

düşüncelerini kendine sakla. yemek yemek sınırı neden aşsın? sanki yatak odanda yemek yediniz.

yüreğinin götürdüğü yere git.

Elin nişanlısına yapılmaz bişey . örneği:
www.youtube.com

hacı türklerde "yemek yemek" çok sınır dışı gözükebilir ama kız-erkek ilişkilerinin çok daha farklı olduğu yabancı ülkelerde gayet normal bir şey olarak görülüyor. O yüzden kız senle yemek yedi diye senle çıkacak/sevişecek tarzı bir şey algılama. TÜrk kızlarıyla yabancı kızların çıkma algoritmaları çok değişik.

Yolun basindayken bence arkadas bile olma. Benzer durumlardan boku yedim. Depresyondayim. Kosarak uzaklas.

@efrasiyab87 "kız senle yemek yedi diye senle çıkacak/sevişecek tarzı bir şey algılama" ahahah yok oyle bir sey dusunmuyorum, ama genel olarak haklisin, rahatlar bayagi.

fazla içine düşmeden kesip at başkasına gözlerini dikmeye çalış. tecrübe konuşuyor zira bu yaşadığın şey benim bu yaşa kadar ki hayatımın özeti zaten: ''hoslanılan her insanın baska bir lavukla birlikte olması'' durumu yani.

"kiz da adam da yabanci bu arada."

bence bu detay gözden kaçırılıyor. "yabancı" derken nereliler bilmiyorum ama bizim gibi birlikte bir yemek yemekten çıkardığımız anlam diğer milletler için pek yok. onlar için gayet sıradan bir şey aslında. bence arkadaş olarak takılmaya devam et. belli ki kız seni o şekilde benimsemiş zaten.

olm manyak mısınız siz, insanlar oturup karşılıklı yemek yiyemez mi pub da, neyini abartıyorsunuz bunun. neyse sen boşver nişanlıysa işine bak hacı.

halı yanma yapabilir deride, ona dikkat. sorulardan sadece buna cevap verebilir kıvamda buldum kendimi.

bu iş power 90 ile başlar. p90m,90x,p90x2 ve p90x3 diye devam eder. baktığın zaman en kolayı p90 dır. başlangıç seviyesinde denebilir. p90m yi bilmiyorum. p90x3 ise p90x in kısaltılmış halidir. çünkü p90x de bazı programlar 1 saat kadar sürmektedir.

önerim p90 ile başlayıp olayın mantığını kavramanız. daha sonra zaten vucudunuzun durumuna göre diğer programlara geçersiniz.

yazdığınız ekipmanlar da hepsi için yeterli.

P90X icin konusursak 12 tane video var. bacak+sirt, karin, plyometrics, yoga falan filan. bunlarda degisik degisik hareketler var, arkadaslarla beraber yapiyorsun. P90X+ icin de ekstra 5 video var.

ayrica bir de video kilavuzu var. adam diyor ki, 3 ay calisacagiz. ilk ay duzen su sekilde olacak. haftanin her gunu calisacagiz. pazartesi 1 numarali videodaki hareketleri yapacaksin. sali gunu 3 numarali videodan sonra 5 numarali videoyu yapacaksin. ikinci ay pazartesileri 11. video, salilari 6. video vb. boyle boyle butun 12 haftayi belli bir duzende geciriyorsun.

bazi gunlerdeki videolar sana gereksiz gelebilir. yoga mesela, onun yerine hoplamali ziplamali bi seyler var, onu yapabilirsin.

yemek listesi bile var, kahvaltida bunu ye, aksam yemeginde bunlari ye diye.

bende butun set var, ama 9 gb civari. istersen bir ara bir sekilde gonderirim sana.

bu ürünlerin de tv anteni gibi tak direkt internete bağlan özelliği yok ki zaten. varolan kablosuz internete bağlanmak için bir araç. bilgisayarınızda wifi kartı yoktur/bozuktur ya da wifi kartının kullandığınız işletim sistemi için sürücüsü yoktur, veya vardır ama sürücü "özgür" değildir... işte o zaman bu penguenler devreye giriyor. wifi bedava ise yine bedava, paralı ise yine paralı.

al tabi abisi mutlu olur

Al tabi. Ben kendime ait ilk sazımı 19 yaşında alabildim aylarca çalışarak. Gençlere imkan verin. :D

@zazazarate oncelikle cok tesekkurler detayli cevap icin.

hocam tabi ki eglenerek ogrensin diyorum. kurs olmadan evet bence de ogrenemez ama kurs hatirlamiyorsam cok cok pahaliydi, bir kerelik bateri parasi biriktirebilirim harcliklardan part time isten ama surekli kurs parasini odeyemem. ama anlattiginiz gibi bayagi ciddi duruyor durum o yuzden bir sure olsa da devam etmesi icin bastiracagim anne babaya bakalim.

haliyi bilmiyorum ama o sorun degil hallolur.

butcemi kestiremiyorum henuz ne kadar birikir bir kac ayda bilmiyorum yurtdisindan alma imkani var dedigim gibi turkiye'den almaya gerek yok. ebay de ucuz seyler var acikcasi gidip en iyisini almaya hic gerek yok kardesim bana azicik cekmisse. ben onun yasinda 20 liraya miniyatur bateri seti almistim bir gun delirip patlatmistim sonra bi daha hic yenisini isteyip calmadim :D bir sure sonra illa ki sikilir cok para vermeye gerek yok. bulsam ikinci el alirim hatta en iyisi.

haşlanıp ertesi gün yenmek zorunda kalınmış çok yumurta yedim. dolapta beklediler. tadı bence felaket. hüsrana uğrayabilirsin ve 1 günden fazla durmasa iyi olur o haldeyken.

Paskalya doneminde haslayip (sarisi da kati halde) boyadigimiz yumurtalari 1 gun disarida kaldiktan sonra dolaba koyup 3-4 gun icinde tuketiriz. Yemeden buzdolabindan cikarip oda sicakligina gelmesini tavsiye ederim. Sicak yumurtanin bence tadi daha guzel ama soguk yemek istiyorsaniz bu sekilde muhafaza edebilirsiniz. salatanin icine, piyaz salatanin ustune guzel oluyor soguk yumurta.28 senelik hayatimda her sene ayni sekilde haslandiktan sonra birkac gun buzdolabinda beklemis yumurta yedim, sagligim yerinde hayattayim, bozulmaz hemen.

Haşlanmış yumurta soğuk gitmez.

haşlanmış yumurtayı sıcak yemek makbuldür ancak salatalara eklendiğinde, mezelerde kullanıldığında soğuk olmalı.
bunun dışında beklemiş yumurtayı yemek için;
bir tabağa doğrayın, biraz sirke ya da limon, biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyin. karıştırın ve tüketin. leziz olur.

lop olana kadar haşlamazsan o kadar kokmuyor.
süre tut. mesela 8 dakikada tam pişiyorsa sen 7.20 gibi çıkarırsın yumurtayı.
soğuk sudan geçir hemen. beyazı tam pişmiş, sarısı pişmeye yakın olur.

form'un etimek gibi kızartılmış ekmek dilimleri var, o olabilir

salatalık.

havuc, tempura, kurutulmus muz.

havuç, grisini olabilir.

kavurga

fırında elma.

Beyaz leblebi masum sayilir da kitir sayilir mi bilemedim.

www.vitacost.com

sıfır yağ, diliminde 2 gram faybır.

tişkür etçen bana. keşke bulsan orlağda!

herkese cok tesekkurler cevaplar icin!

@el desaparecido tempura cok mukemmel bir sey gibi gorunuyor olsa da yesek :(

@mayaa firinda elmayi duymamistim deneyecegim mutlaka.

@compadrito agbi bunlardan var gormustum, du deneyeyim bi

sevdiğin peynir neyse, onnan beraber dene. bi de Campari tomatişnen.

(bkz: lazer epilasyon)

iğneli epilasyona gideceksin, 30 kılın kökünü iğneleteceksin. kör olursun valla cımbızla alacağım diye.

agda diğer tüyleri coşturmaz. müsterih ol.
ben kefilim.
bu 30 anarşikin de gazını alır, kökler incelikr. cımbızdan önceki kıvama 1 yıl içinde döner.

sir ağda candır.

iğneli epilasyon+ 1000

iyi hatirlattiniz bunlari unutmusum bak, sorusturayim bir. sanirim kurtulmak icin para harcayacagim kadar nefret etmiyorum henuz dur bakalim kinim artarsa yaptirabilirim.

@cecilia anarsiklerin gazini cimbiz almiyorsa agda niye alsin? prensip ayni tutup cekiyor sonucta? bir de insanin kendi sirtina agda yapmasi cok zor biliyon mu :) bunlarin gazi gitmedigi gibi yumurtalari etrafa dagitiyor artiyorlar dedigim gibi.

siz o kili kopardiniz diye sulalece gelmediler, bundan emin olabilirsiniz. zamanlari gelmis, sadece. lazerle epilasyon yahut igneli epilasyon basarili careler olacaktir.

cımbız gaz verir bazı bölgelere.

örnek ile açıklamak gerekirse;

hatun kişi kaşını cımbızla alırsa no porplem.
ama aynı hatun kişi çenesinde bir anarşik fark eder ve cımbızla tutup çekerse 1 yıl içinde o marjinal adam toplayarak 5 belki de 10 kıl kökü olabiliyor.

ama sir ağda ile alınınca gazı alınmış ve anarşikler ürkütülmemiş oluyor.


örneğimizde görüldüğü üzre sizin için de bahsi geçen bölge böyle bir alandır.


ha bir de unutmadan, ağda salonları yok mudur efendim?

O degil de bi sey dicem galiba duyuru erkeklerinin yarisindan cogunun sirti killi galiba?!?! :D bi de bize poh atarlar peeh :p

Sir agda diger killari arttirmaz, kalinlastirmaz. Tam tersi azaltir. E zaten 30 tane falan demissin. Yapistir sirtina, tek hamlede bi cektin mi cart diye, cillop gibi olur. Hem de 1- 1,5 ay rahat edersin. sonrasinda da incelir tuyler eger devam edersen. Daha uzun sure cikmaz.

Butun bunlarla ugrasmak istemiyosan tabii ki igneli epilasyonla finish him! :)

@cecilia cok ilgincmis yav.

vardir da ogrenciyim agda salonuna para vermek cok sacma geliyor su an.

gordugum kadariyla kadinlarin cogu erkeklere aci cektirmekten baaya zevk aliyor. bakalim yapacak bir kiz bulabilirsem olabilir.

@barbara ne yapalim genlerde var. jason statham, leonidas falan gilli olunca bisey demiyonuz ama :(

çok para tutmaz.
yani bir avuç içi kadar bi bölge sanırım.
NŞA da bu hizmetin bedeli hadi olsun olsun 15tl olsun diyorum.

ve rahat 45 gün sürer tekrar aynı kıvama gelmeleri.


daha ne ilginçlikler var kadın bedeninde bir bilsen.
:)

@cecilia yurtdisindayim ya 15e yapsan burada kuyruk olur. asian teyzeler vardir belki ucuza yapan ama avuc ici kadar bolge degil bunlar boyle bir yerde toplanmis degiller. ust sirtimin daha dogrusu omuzun muhtelif yerlerindeler. bolduler ve yonettiler anlayacaginiz.

sirti 3e bolersek yatay cizgiler halinde, en ustteki bolgenin hepsini yapmasi lazim. tek bir yerde olsa kolay.

Onları iğneli paklar, yabancı dilde electrolysis hair removal diyorlar. Dakikası 1,5 ile 3 lira arası burada. Ama acısına dayanabilir misin bilemiyorum ağdadan çok daha fazla acıtıyor tek seferde tek bir kıl öldürülmesine rağmen.

Bir de makine dediğimiz epilatörse o ağda ve cımbız ile aynı şey. Kökten yoluyor yani. Tıraş makinesiyse bir iki güne geri belirir. Olmaz o.

ağdayla kesinlikle uğraşma. çekilecek dert değil. direkt iğneli epilasyona git. kalıcı çözüm. lazer de iş görür. uzun vadede ağdayla uğraşmaktan daha ekonomik hem.

alistiysan ve agri duymuyorsan, sikinti yok. devam. isleyen demir pas tutmaz :)

Ne kadar çok çalışırsan o kadar iyi. Ben haftanın yedi günü çalışıyorum, bazı günler çift antrenman yaptığım da oluyor bi zararını görmedim.

ee bize o kadar anlatilan agirlik kaldirdiginizda kaslari zedelersiniz dinlenirken kaslar buyur her gun her gun calisirsaniz kaslariniz buyumez sozleri yalan miydi?

@angelus siz herhangi bir takviye aliyor musunuz aminoasit vs. ? protein tozu disindakilere pek iyi bakmiyorum ben acikcasi.

@simrug ben de zaten oyle uzun sureli calismalari sevmiyorum. uzun sure spor yaptim agirlik da kaldirdim cok sikilmistim ama gobegi gordum kollarin omuzlarin eridigini gordum artik dur deme zamani geldi anladim. kardiyoya basladim ama o kesmiyor agirliga yeniden baslayacagim ekstra gidip gelip barfiks cekmek de kesmiyor.

@divit hocam abartma yav 90+ kilodakilerin barfiks cekmesi cok zor bir sey bir ara 95 olmustum da oradan biliyorum eskiden rahat 15 20 tane ceken ben 1 taneyi zor cekmistim. bir de yarim yamalak cekmiyorum o da onemli.

Ben hiçbir takviye besin kullanmıyorum, günlük almam gereken protein miktarını besinler yoluyla alıyorum zira. Beslenmem kötü olsaydı tercih eder miydim bilmiyorum ne yalan söyleyeyim, biraz mesafeliyim o konuda. Ama kardiyo öncesi yarım kupa şekersiz Türk Kahvesi içiyorum. Tek takviye o herhalde. Bu arada ne kadar çok çalışırsan o kadar iyidir derken gün bazında söyledim bunu. Bir kere daha böyle söylemiştim adam 60 dakika kardiyo yaptım dedi. Benim kardiyo 25 dakikalık hiit sadece.

Bir şey olmaz. Kas erir mitlerine inanma.

semizotu, kuzukulağı, nane, süs biberi, soğan, maydonoz

@mayaa bunlar cok gunes istemiyor mu gercekten? biber bile?

@fikrasina gulunen madam yurtdisinda yasiyorum zaten ama hollanda da degil :) bulsam da i ih. adamin gotunden gan alirlar gan. sinir disi edilmeyeyim durduk yere.

hem benim ev sahibi/ev arkadasi katur kutur yer onlari, affetmez. bana galmaz hic.

tohumu getirmek de iyi cesaret isi ha hadi yapmasi tamam, evde saklarsin kolay ama yakalanmadan tohum getirmek sikar biraz.

semizotu ve kuzukulağı nemli, çok güneş almayan ortam ister zaten. soğan da öyle diye biliyorum, gölge yerlerde büyüdüğünü gördüm. süs biberi güneşi sever ama onun da çok güneş almayan yerlerde büyüdüğünü görmüştüm.

arastirdim da biraz, cok zahmetliymis ya gubresi, toprak turu, ilaclamasi vs. su an imkansiz onla ugrasmak. boyle bahceden aldigim toprakla dikecegim sulamanin yetecegi bitkiler lazim bana sanirim.

fesleğen ve nane hatta domates

minik saksıdan bahsetmiyor musun? ne ilacı, gübresi yahu:) söylediklerimin hiçbir bilimsel dayanağı yok elbette ama kendin yemek için yapacaksan bunu hiç gerek yok. ver suyu büyüsünler, kopar kopar ye.

yeşil soğan, yeşil fasulye.

Acı biber yetişir çok güzel. Gübre falan dersen de yumurta kabuğunu un haline getirir koyarsın, çay posası koyarsın, kahve koyarsın.

MAydanoz ve fesleğen kolay, her gün sulayacaksın yalnız.

Ben nane, maydonoz yapıyorum. Çok rahat. Kendi kendine oluyorlar.

tesekkurler cevaplar icin!

Bulundugum yerde bugunlerde hic gunes yok ama genelde en azindan 2 3 gunde bir cikiyor, bazen butun gun kaldigi oluyor. sicaklik 5-15 arasi degisiyor ama 2 3 e indigi veya 18e ciktigi oluyor. cok ruzgarli oldugu icin sadece guzel gunlerde disari cikarabilirim bitkileri normalde odamda pencere kenarinda tutarim.

pencere kenarı çoğu bitkinin çok sevdiği yerler. ışık yeterli olur. biber, nane, maruldan başlayın bence.

Unsuz olmaz

düşündüm de hocam, olmaz galiba ya.

ama arattım da şimdi, şöyle bir şeyler çıktı: www.ihlamurcum.com

siskokoclar.blogspot.com.tr

@helios aynen duyuruyu actiktan sonra aratmak geldi aklima siskokoclar kotu gorunmuyor.

fırında zaten yumuşak kalıyor, deyişik bişey olur gibi geldi unsuz. Denemek istiyorsan suyunu bayaa iyi sıkman lazım kabakların.

yabanci arkadasa yapiyorum da bugdaya alerjisi varmis benim unlar normal, olmaz.

acaba sonra ona uygun un alip mi denesem yoksa unsuz yapsam mi? ne dersiniz?

Bu sorun için yeni duyuru açman daha iyi olur gibi.

unsuz olmaz tutmaz imkansız

şu an mı yapıyorsun? Çavdar unuyla falan yapsan daha iyi olur bence.

hatta mısır unuyla yap. Ben de yapıyım bunu hatta, çok güzel olur gibi geldi

www.yemekkulturu.net

patates rendeleyip birazda un ekleyebirsin. tabi unu az olcaksa kabaklarin susuz kalmasina dikkat edin.

light yapmak niyetindemisiniz? neden unsuz? kepek kullanın eğer öyle ise..
bu gece duyuruda kalmak acıktırdı beni :D

tesekkurler arkadaslar. marketten yeni geldim bir daha gitmeye usendim normal un var sadece. bunu kullanamam dedigim gibi yaptigim yabanci arkadasin bugdaya alerjisi var.

cok garip bir sey oldu arkadaslar. tadi aslinda mukemmeldi ama cok ince yapmisim kagit gibi oldu dagildi gitti. neyse ilk denememdi bir dahakine artik

Evet bu yil yasadim. Matematikte.

matematik'ten 40 ve üzeri puan alamayıp hep insiyatif ile 7 sınıfa kadar gelmiş biri olarak söylüyorum, murat hocam vardı. :)

Adam sayesinde matematiği o kadar sevdim ki; en düşük notum 78'di. :)

Sonra öyle gitti işte.

bundan seneler once yabancı dille eğitim veren bir okulu kazanmıştım. köyden kalktım okula şehire okula gittim. ilk yıl hazırlıktı ve ingilizceden alabildiğim en yüksek not 5 üzerinden 1di. stresten 12 yaşında uykumda altıma işmeye bile başlamıştım.

sonra ingilizce derslerinden birinin hocası değişti, ben de değiştim, ingilizceyi o kadının yardımıyla öğrendim. hatta üniversitede okurken büyükelçilere tercümanlık bile yaptım.

finans hep calculus

evet, master'da analytical mechanics almistim erhan hoca'dan. odtu fizik'te. birkac puan farkla BA bana kalmisti ama cok guzel kavramistim. 3 sene oldu, simdi yine unuttum ama baksam cok cabuk hatirlarim.

edit: aslinda lisansta da bayilirdim klasik mekanik dersine. ama bu hocayla daha bir sevdalisi oldum.

www.eksiduyuru.com

Dizi olarak 2 broke girls.

www.imdb.com

hem değişik hem de çok güldürmelik.

community,
two and a half men,
that '70s show,
black books,
the it crowd

(bkz: shaun of the dead)

Bir havacılık ve uzay mühendisliği ogrencisi olarak yapma etme diyorum. Pilot olmak icin okunacak bölüm değil bizimki

@Tam1Hi0n3 pilot olmak icin okunacak bolum olmadigini biliyorum efenim o kadar cahil degilim :) neden yapma etme zor diye mi? her bolumun kendine gore zorluklari var ayrintili yazarsan cok sevinirim.

dondurma sevmekle dondurma makinesi yapmayı öğrenmek tamamen farklı şeyler zira.

onu kastetmedim zaten. pilot olmak için başka mühendisliklerden de mezun olman yetiyo ya boşa bizimkine gelip ömrünü çürütme diye dedim :)

ucaklarla ilgilenmek istiyorsan, efendim ben söz sahibi olucam ucaklar konusunda diyorsan ucak mühendisligi filan okumana gerek yok, hatta soguyabilirsin bile sacma, gereksiz konulabilecek derslerden dolayi.

ucak, helikopter cizmek ile mühendisligi ile pilotaji arasinda hic bir baglanti yok maalesef. sadece cizmeyi sevdigini anladim ben acikcasi.

burda dersin ki, ben ucaklarin helikopterin mühendislik dizaynina hayranim, kanatlardaki mekanige hayranim, pitotuna kurban oldugumun a380 i, magnus efect, turboprop, pulsejetler rüyalarima giriyor, ha makine okumussun, ha ucak mühendisligi okumussun pek farketmez.

duyurudan basond bildiğim kadarıyla uçak mühendisi. sağolsun pilotaj konusunda da yardımcı olmuştu. yani benim anlattıklarından anladığım, hani bu hangarda kooooocaman ikiye üçe bölünmüş uçaklar oluyo ya, hep oralarda takılıyo o adam. ya da testlere gidiyo. bilmiyorum. çok güzel.

@Tam1Hi0n3 muhendis olmama gerek yok pilot olmak icin thy ye falan basvurmayacagim ama anladim demek istedigini :) Ama diger muhendislikler de kolay degil ki.

@serabetan haklisiniz. Ama benim en nihayetinde universite okuyup bir meslek sahibi olacagim. Ve duzgun para kazanacagim bir meslegim olmali ucabilmek icin. Ve ilgimi ceken baska hic bir konu yok. Ee ne yapacagim ben?

@pescador tamamdir sagol abi bi mesaj atayim.

@rain when i die hocam muhendislerin hepsi aliyor akiskanlar mekanigi, ucak zor da digerleri cocuk oyuncagi degil ki. hepsi zor. hakkiyla okursan isletme de zor sosyoloji de zor hatta. onemli olan ilgimi ceken bir seyler olmasi artik. acik ogretimden isletme mi okuyayim yani ne yapayim bir seyler okumam lazim :)

soyle bir ornek de vereyim arkadaslar yine dusuncenizi soyleyin usenmezseniz :)

cocuklugumdan beri kendim imal ettigim bir ucagi veya helikopteri ucurma hayalim var. bunu kit olarak alip yapan bir suru insan var tabi muhendis olmaya hic gerek yok ama bir level atlayip kiti bosverip kendim tasarlayip yapabilirim muhendis olursam. bir de o var. ha sirf onun icin yapilir mi tabi o ayri :) Ilerde deltakanatta dunya capinda bir yerlere gelme gibi bir hayalim de var. Aerodinamikten dizayndan anlamam cok isime yaramaz mi?

@rain when i die hahah. ne secerdin abi? isletme? sonra?

Gördüm kardeşim müsait olunca mesaj ve cevap yazacağım şimdi mobilim

askılıarnın sarkık-gevşek olması ile ilgili olabilir.
bir ara bundan muzzdariptim, tam sırtıma oturacak hiç sarkmayacak şekilde sıktım askıları, bir daha olmadı. belki sebebi başkaydı da denk geldi bilemiyorum.

karın ve göğüsten kemerli bir çanta kullanın. Dağcı abiler karın ve göğüs desteği ve ayarlanabilir kayışları ile saatlerce yürüyorlar ağırlığı tüm sırta dağıtıyor böylece sadece omuzlara değil.

(bkz: ukulele)

ukuleleden mi bahsediyorum acaba?

edit: ahah skey295 hizlisin. tesekkurler!

geçici bir işte çalış bir iki ay, ondan sonra bu kararını tekrar düşün.

@anil haklisin abi uni mezunu olmadan yapilacak isler de bok gibi genelde zaten.

Universitede zorluk cekip sonra duzelse sorun degil ama bitince de cok zevkli cok eglencegim bir meslegim olmayacak ki. Ama sirf bir kac sene para biriktirmek icin okuyorum bu bolumu sonra asil istediklerimi yapacagim. Agac dikme, petrol sahasindaki islerde vs calisan ilkokul lise mezunlarinin kazandiklarini gorunce 4 sene okula harcadigim zaman paraya ne kadar yazik oldugunu dusunuyorum para icin cekilecek sey degil. Tamir,kaynak,marangoz vs bunlarda da cok para var ama onlarin da egitimi bir universite kadar suruyor zaten.

Ne kadar zor yav bu yaslarda bu tur kararlar.

Amerika daki itfaiyecilerin acayip bir karizması var toplumda. Orda olsam erkek olsam belki ben de olurdum :)

o çalıştığın bir günde de yangın çıkmazsa yine çalışmıyorsun.

@maleficent green card cikti seneye amerika'ya gececegim.

Bilmiyorum, hocalardan cok etkileniyorum. Iyi hoca olunca cok ilgim olan bir ders olmasa bile katlanabiliyorum ama, kotu hoca olunca ilgim olsa da olmasa da kabus gibi geliyor. Bir de intro 1 dersleri zaten genel kultur gibi bir sey cok ekstra bilgiler yok, bir ust level dersi gorunce anladim ne kadar ilgisiz oldugumu bolume. 50 dk lik derste kendimi ruya gorurken yakaliyorum en az 6 7 kere. Dalip gidiyorum. Bir de klasik ogrenim sistemi pek uygun degil bana sanirim, ulke ya da okulla alakali degil ki her yerde boyle. Oturup birisini dinlemek gerekiyor en nihayetinde saatlerce, oflayip pufluyorum sikinti basiyor ayni seyi 4 5 kere tekrar edince hoca. Bazi hocalarin cok anormal agir aksani var o da baska bir sorun. Bazilari virgul nokta kullanmiyor konusurken vurgu yapmiyor, 3 saat vizilti dinliyormusum gibi hissediyorum duvarlar ustume geliyor sanki konu da cok ilginc olmayinca. Anliyorsunuz beni siz de amerika'da ogretim gorevlisiydiniz yanlis hatirlamiyorsam? Eminim boyle is arkadaslariniz olmustur.

Hayallerim var hala tabi ki ama isler ters giderse diye direk ona atlamadan once duzgun bir egitim alip para kazanip sonra yaparim diyordum. Hayallere atlamak cok tatli geliyor su an ama 5 10 sene sonra hoppa olmadi deyip bir daha universiteye gitmek istemem. Ama iste daha baslarda boyle olacaksa onumuzdeki okul+is 6-7 sene nasil dayanirim bilmiyorum.

40bin degil yav daha fazla gerci cok degisiyor egitimine sehrine gore.

Pardon cok uzun oldu, icimi doktum :)

@lim5 çok porno izlemişsin galiba.

yurtdışında olanbirine oranın şartlarını bilmeden türkiyeden tavsiyede bulunmak pek mantıklı değil. kafana ne yatıyorsa onu yap ama, ben hep öyle yapmaya çalışırım.

elindeki imkanları değerlendir. mesela pantolon bol geliyorsa terziye ver, inan yeni bir pantolonun 10'da biri fiyatına yeni bir pantolonun olacak.
telefon konusunda bir şey diyemem, zaruri ihtiyaç sonuçta, bozulan ve kaybolan şeyler için çok üzülürüm ama üzülmek de anlamsız, yapabileceğimiz hiçbir şey yok sonuçta.
ikinci el candır ama her konuda değil, giyim konusunda hiç değil. senden önce o elbiseyle neler yapılabileceği düşün, alışveriş yapmak üzüntü değil mutluluk verir o zaman. biraz maddi açıdan sıkıntılı olduğun için alışveriş suçluluk duygusu oluşturuyor, maddiyatı çok düşünme, paradır bu gelir gider de. 3 gün harcarsın 2 gün tok gezersin ama kafan rahat olur en azından.

İkinci el kıyafet candır. Vintage shoplara bakmanı öneririm. Alabileceğinin en ucuzunu alman dışında yappacak pek bir şey yok maalesef. Tabi şu ana kadar belli bir standartta yaşadıysan hayatını. Para kimseye yetmiyor. Sana pahalıya patlayan alışkanlıklarından arınmayı dene yavaş yavaş. Tuvalet kağıdı alabilecek kadar para kazanırsın bence.

yemeği dışardan yiyosan evde yapmaya çalışsan imkanın varsa?

@trajikomix normalde 2. el kiyafet alacak biri degilimdir ben de oyle dusunuyorum ama burada cok guzel thrift shoplar varmis ceket mont vs almak icin ideal. mont alirken bunla neler yapmislardir diye dusunmem heralde.

@tshirt ic camasiri disinda evet olabilir. Aslinda dusununce pantolon da alinmaz ya ic camasiri giymeyen insanlar var.

@rabban disardan cok cok nadir yiyorum. disardan yesem boyle bir duyuru yazmazdim zaten yav, evde yiyip 3te 1e indirirdim masraflari disarisi cok pahali :)

kemer sıkmanın da aşırısına kaçma sürekli. misal saatlerce yürünecek mesafeyi 2-3 liraya alabiliyorsan o parayı vermelisin. telefon alman, ayakkabı alman gerekiyorsa almalısın. bunlar doğal giderler, bu kadar kafaya takmana gerek yok. bu kadar kendinden keserek harcayacağın enerjiyi, optimal bir tutumlulukla lehine çevirebilirsin. bazı şeylerden kısmanın maddi getirisi götürüsünden az olabilir. otobüs buna güzel bir örnek, gezintiye çıkmadıysan, spor yapmıyorsan 3 saat yürüyeceğine 3 lira verirsin, o 3 saatini kendin için daha iyi şeyler yaparak geçirirsin. 1 saat yürüyerek 1 lira tasarruf etmek, çok çok zor bir durumda değilsen gereksiz. optimizasyon şart!

bisiklet bul bi yerlerden.

camino real+1
oyle bir telefon lazimmis sana. onu niye dert ediyorsun? ihtiyacin olan seyler icin sucluluk duyma. diger konularda da fazla abartma. zevklerini de arada beslemen gerekir. para harcamayayim diye mutlulugundan odun verme sonunda. sen kafali adamsin benim buradan gordugum kadariyla ayarini kacirmazsin zaten ama ben yine de uyarayim dedim.

@camino real haklisiniz sanirim. gobekten kurtulmam lazim ondan yuruyorum biraz da :)

sagol @johnny abi, arada simartiyorum kendimi zaten guzel yiyecekle vs. ama bazen yuklu alisveris yapmak gerekiyor, para aileden geldigi icin kotu hissediyorum iste. para kazanmanin ne kadar zor oldugunu, bazi seylere ne kadar sacma paralar verildigini gordukce bu his gucleniyor.

@brkylmz onu dusundum ama yasadigim sehir hic uygun degil bisiklete.

"bana lükslerimi verin ihtiyaçlarım olmadan da yaşarım"
oscar wilde

@brkylmz bu sozu hic duymamistim nedense, geceye damgasini vurdu. bunun ustune bir eddie vedder - society patlatayim en iyisi.

ben garip bi adamim yav. mesela eski arabalara bayilirim. klasik araba demiyorum eski diyorum, kullanilmis. mesela babamin orta sinif icin luks denilebilecek bir arabasi var. Onla gezebilecekken aile dostumuzun 200bin km yapmis, manuel vitesli, benle yasit veya benden yasli, ici sigara ve eski kokan, koltuklarinda sigara izleri olan temprasiyla gezdigim cok olmustur :)

Istedigim hobileri yapabileceksem guzel bir evde yasayip luks bir araba surmek yerine konteynirda yasayip 20 senelik kulustur kullanirim daha iyi. Ama iste kendi parami kazanmadan hobilere vs para harcayamiyorum.

Ben bi çift tanıyom. Evlerine ayda, sağlam 30 bin dolar net para giriyodur. Herif Salvation Army'den 1-2 dolarlık gömlekler alıp giyiyo. ''Senin olayın ne hacı ağbiy?'' didim gendine, ''Yeni ürünler imal edilmesi ve o ürünlerin mağazalara taşınması için gerekecek enerjinin tasarruf edilmesini sağlıyor ve çevre kirliliğine olacak katkısını önlüyorum'' dedi.

Texas'da bi üniversite hocası herşeyini satıp savıp bi konteynıra taşındı. Bir insanın 3 pantalondan fazlasına ihtiyacı olmadığını söylüyor. Başka bi guru, karısınnan beraber, evinin duvarlarını 1 metre kalınlığında strafornan kaplayıp, ısıtma ve soğutma faturasında %90 tasarruf sağladı. Tabii çevre kirliliği mevzuu da var gene.

(bkz: para biriktirmek/@compadrito)'yu okumuşundur ama bu konuda düşünmeye, bulmaya devam et.

yürümeyi sakın bırakma!

yürü ve cacık ye! iç demiyom bak, ye diyom. hayâtın özü bu! yürü ve cacık ye!

@compadrito abi!

defalarca okudum merak etme :)

ahaha yav plain greek yogurt cok pahali burada. minicik pakette satiyorlar 4 dolar oyle is mi olur accik accik yiyebiliyom cacigi.

bak simdi aklima geldi babama yogurt fiyatlarindan bahsedince kendin yapsana didiydi. oyle mi yapsam. annem yapiyordu da cok kotu oluyordu tadi du bi arastirayim aslinda en iyisi o. bak iyi hatirladim.

o degil de bu aksanli yazma olayini bana cok kotu bulastirdin compadrito agbi.

yoğurdunu gendin mayala, cacığını gendin imâl et! cacığı yiyinci, şiven daha da yelleşecek yerine.
gâvur ellerinin gahılleri başka tüllü çekilmez yiğenim!

yav sen boyle dusunuyorsan zaten asiriya kacmazsin. hem kendini onlarin yerine koy. para mi daha onemli olurdu, cocugunun mutlulugu mu? onlarin aklinda boyle bir dusunce olmaz da senin aklinda odesmek gibi bir dusunce varsa zaten senin mutlulugunla denklesiyor onlarin harcamalari. sikma canini o konuda. gerci sikma demekle olmuyor ama iste sikma.

ahahah :)

@johhny agbi zaten annem buralari okusa kahrolur kadin, bir suru para ve 5 tane pantolon yollar. evropali anamiz yok ki turk annesi iste parayi vs dusunmez neye ihtiyacin varsa al gitsin der. bir suredir maddi acidan sikinti oldugunu biliyorum ama ben. yas arttikca aileye bagimli olmak, daha dogrusu yuk olmak cok koyuyor. aynen odesmek var aklimda, millet para kazanmaya baslayinca alacagi evi arabayi tatilleri evlenmeyi falan dusunur ben anama araba begeniyorum. oturup hesaplayinca belki 1 milyon lira masrafim olmustur 10 araba alsam yine odeyemem gerci yaptiklari seyler icin.

araç ve paul walker varsa o hızlı gelecek bi kere, dikkat çeksin diyen işveren.

filmi izlemedim, adam filmde hızlı ve korkusuz birini oynuyorsa gayet normal bir çeviri. genelde mot a mot çeviri yapmıyorlar zaten filmlerde vs. ama evet, hızlı ve öfkeli atfı aşikar. pazarlama şeysi olarak düşünülebilir.

aga one flew over the cuckoo's nest'i guguk kuşu diye çeviren adamın olduğu ülkede buna mı şaşırıyorsun?

köstebek diye çevirmediklerine şükret.

@in search we trust dogru. ben olsam istifayi basardim, sundan sorumlu oldugumu dusunemiyorum.

@baba jo abi adam filmde korkudan gotu atan birini oynuyor :) mot a mot olsun demedik ama bu kadar da olmaz ki.

@babamasoliimbananickaldirsin askdljşas tarihteki sayılı hollywood ironik sinema filmi çevirilerinden biri olmuş öyleyse :D

allahtan kimse forrest gump'ı çevirmeye yeltenmemiş zamanında. çevirse ne olurdu çok merak ediyorum. tuhaf adam? değişik adam?

geç otur seninle birlikte 25 kişi daha aynı duyuruyu açtı, gün sonunda toplu kıyım yapılacak.

@wide o kadar ufak degil 10 tane sekme acmak gerekiyor bu durumda, google acarken donan bir laptopum var bayagi buyuk bir degisiklik yani.

@in search we trust bir kac saattir duyuruda degildim, baktim ilk sayfaya bir sey yok yazayim dedim. oyleymis :)

edit: ilk sayfada 2 tane varmis gormemisim

Belediye calisiyor diye pankart asip nanik yapan basgan var buralarda bi yerde.

Mobili duzeltin ulan allahsizlar diye mabadimizi yirtarken kaldirim taslarini degistirmis.

Eyi, eline saglik ağam ne diyek.

divit artı bin

lütfen şu mobile bi el atın ya, her cevabın yanına mesaj aparatı koysanız mesela, cevaplar kendiliğinden duyuruyla birlikte açılsa, güzel şeyler bunlar.

Giderdim ya, eğer dediğin gibi para-çalışma izni gibi problemler olmasaydı.
los angelesta okurken oyunculuk dersi de almıştım okulda, çok eğlenceliydi. ama dediğin gibi rekabet çok.

valla ciddi ciddi dusunuyorum ya. senelerdir her hafta her ay her sene kendine farkli bir bolum,meslek,kariyer bulan bir insan olarak bunu profesyonel olarak yapmayi dusunuyorum ahaha.

tabi bir yerlere gelemezsen boku bokuna senelerini harcamis olursun bayagi riskli bir durum.

iyide bu bir bisiklet değil ki :)

bisikletin avantajlarını sayıyorum ;

1. hafif olması
2. karada her yerde gidebilmesi
3. gerektiğinde başka bir taşıta kolayca yüklenebilmesi
4. kucağa alıp istediğimiz yere götürülebilmesi
5. ucuza imal edilebilmesi

daha da sayayım mı :)

nickleriniz çok orjinal :)

evet, arkadaşın dediği gibi 2 tekerli bisiklet taşınmaya daha uygun. tamiri daha kolay vs. istanbul'da özellikle, bu bisiklet işe yaramaz.

istanbullu olarak şehir bisikletlerine bile sıcak bakmazken bunu hiç düşünemiyorum. malum istanbul altyapı olarak şehirden çok koca bir köye yakın. o kadar çukuru, rampayı, bozuk yolu nasıl tolere edeceksin bununla?

bunlar tipten kaybediyor ya. uzakdogu'daki cekcekler gibi. kendimi bunlari surerken dusunemiyorum. evde yalnizken bile kuullugumuz bozulmasin diye yayilamiyoruz. hem sanki bunlar emekli isi gibi boyle. binmek icin sebepsiz mutlu olma sarti aranirmis gibi geliyor bana. buna binince direkt etrafa el sallarim, gulucukler yollarim. gunesli yerleri hatirlatiyor. bunda bir de havanin disinda hayatinin da gunesli olmasi gerek sanki. tur icin filan belki olur da sehiricinde karizmayi bozar.

anayollarda kullanilmamasi isteniyor. araclardan görünmesi zormus, bisikletlininse yola hakim olmasi zormus.

ayrica gözlemledigim kadariyla kaza aninda cok yavas manevra yetenegi var. oysa ben sürekli son saniyede yirtiyorum caspismalardan.

bir de gecen kullanan bir adamin ani frende basi g.tü dagittigina sahit olduk. kayiyo lan bildigin. uzun mesafe iyi hos da bunu baglayabilecegin yer falan da az, yagmurda korumasi da zor. bunlardan dolayi olmaz bu is. ha kullanani var da yayginlasmamasinin da bir nedeni nicini var.

ha ama g.t agrisina katiliyorum. hatta gecen sperm yolunu baskiladigi icin bisikletcilerde kisirlik gibi bir yazi okumustum. neyse, gel sele en iyisi su an secenekler icinde. daha iyisi varsa yesillendirin, benim de g.tüm bayram etsin.

arkadaslar sehir, istanbul, turkiye nerden cikti yahu avrupa turu dedim :)

uzun turlarda bir suru sey tasinacagi icin @cokilgincvesesgetirecekbirnickarayanadam in dedigi ozelliklere bisiklet de sahip olmuyor.

@john finn ahahahah iyi guldum. ne guzel abi iste al mutlu ol bosver karizmayi falan, karizma karizma derken mal gibi yasayip gidiyoruz.

@wiilli haklisin sanirim, manevra yetenegi oyleymis beni korkutan tek tarafi o acikcasi.

velomobile inki de o kadar kotu mudur acaba? arabalar gorebilir en azindan

velomobile eger googleda cikan tarz ise okulda bahcede bir tane bagli. denk gelirde sahibi ordayken görürsem kurcalarim. gördügüm damla sekilli, aerodynamik, tek teker önde, 2 teker arkada, bundan dolayi manevresi daha iyi olabilir ama icinde direksiyonumsu bir uzanti gördügümden pek bisiklet kategorisine koymamistim.

burda gecen markete bir kadin geldi, bisiklet bu arkada 2 tekerli kabin baglamis cocugu vardi, kullandigi bu arac kombinasyonu 4 metre boyundaydi, tamam zorlanmadan götürdü aldigi kilo kilo alisverisi ama manevra yapmak icin otoparkin sonuna dönüp disardan aldi manevrayi.

söyle arkadasta falan denk gelemedim ki bi binip geri vericem diyeyim. kurcalarsam falan ses ederim ama.

@wiillii aslinda velomobile daha mantikli recumbent trike dan. arabalar daha rahat gorur, yagmurdan ruzgardan etkilenmez, cok daha aerodinamik. ama onda da temiz havada manzara izleyerek gidilmiyor iste, ucak kokpiti gibi icerisi daracik.

tamamdir cok tesekkurler!

colorado'ya gitmedim ama amerika'dayken arkadaşlarım çok methederdi. doğal güzelliklerini özellikle. kışın kayak turizminin abd için başkentidir burası. Bkz. Aspen. Kanyonlar, çöller, yemyeşil ağaçlar, nehirler vs. Yaşamak isterdim orada. Kışın sert olur ama.

Takip ettiğim kadarıyla ABD'nin orta bölgesindeki refah seviyesi olarak en kral eyaleti Colorado. Gidersen Colorado'ya git yasal ot da tüttürürsün hem. :)

Son olarak Reddit hesabın varsa şuradan okul hakkında soru sorabilirsin millete. Okulun subreddit'i varmış.

www.reddit.com

colorado için: www.reddit.com

@efreet sultan oncelikle tesekkurler cevap icin. acikcasi colorado cok yakin geliyor bana soguk ve outdoor sporlari sevdigim icin. ama okul ulke capinda buyuk ve taninan bir okul olmadigi icin emin olamadim. bu konuda iyi olabilir ama onun disinda pek bilinen bir yer degil.

yasal ot da onemli bir etken tabi :) o california'da da var ama yanlis hatirlamiyorsam. ama los angeles'a para mi yetisir bilmiyorum hem sicak sevmiyorum zaten. bunlar disinda texas secenegi de var ama bunlar daha az bilindigi icin bunlari sorayim dedim duyuruya.

@maleficent haklisiniz :) sehir ufak ama denver a 20 dk falan sanirim haritada oyle gorunuyor.

tamamdir tesekkurler.

karsilastirma yapamiyorum detayli bilgim yok, rankinglere bakiyorum sadece.

namıdeğer USC, ABD'nin iyi üni.lerinden biridir. Colorado ile kıyaslayacak hiçbir yanı yok. Sadece bütçe açısından Colorado tercih edilebilir (okulun adını dahi duyan çok az kişi vardır). Onun dışında her türlü USC.

usa-turk.com iyidir. direkt konu açmadan arama yaparsan daha iyi olur. yıllardır her şeyi cevapladıkları için artık aynı şeyleri tekrar tekrar soranları tersleyebiliyorlar :)

mezun.com da var ama orayı kullanmadım hiç.

tebrikler :)

surasi da var: yesilkartforum.com

bir de su paket: app.box.com

unsuz çorbalar da var. ben domates çorbasını unsuz yapıyorum. kremalı çorbalara da krema yerine süt koyabilirsin. pirinçsiz yayla çorbası mesela, hem hafif, hem lezzetli. ya da terbiyeli tavuk çorbası. olsa da yesek.

tarif veremeyeceğim şu an, ama sitelerde bulabilirsin.

Sebze çorbası hem yararlı hem de çok leziz olur.

www.hafiftarif.com

yaprak traş bıçağı

bunu dedem kullanirdi. sonra amcam bir makina, bunu getirdi bir daha kullanmadi. fakat ben gaza alip 6 ay kadar jiletli ustura ile tras olmustum. ilk baslarda ayna yansimasindan dolayi zorlansamda, zamanla ustalasmistim. denenebilir.

babamdan kalan vardı bir tane. kullandım bir süre. ama sonra o çevirdiğinde bıçağın çıkması için açılan bölüm yalama oldu sürekli açılmaya başladı kullanmayı bıraktım. açıkcası onunla bayağı kesiyordum bir taraflarımı bu mach 3'lerle falan bir tarafınızı kesmeniz pek mümkün olmuyor. daha az tahriş ediyor. bilemiyorum yine de. ama daha şekil durduğu kesin.

geleneksel tras diye bir forum vardi yanlis hatirlamiyorsam gibson söylemisti. orda bu konuya dair edindigim izlenim suydu. tras bir rituel gibi, oturup sicak suyla yüzü calkalamak, belki azicik buhar yedirmek, killari yumusatmak ve jilette ustalik kazanmak gerekiyor. kesmesi, kanatmasi kolay, set olarak tasimali yaninizda bulundurmalisiniz.

oysa kullan at bicaklari her yerden tamin edebiliyor en gerizekali herif bile kendini kesemesin diye zorlastiriyor kesse dahi cok kisa bir mesafe birakiyor deriye saplanmasi icin. jilette tek darbede isi bitirmeniz gerekir özellikle net hareket etmeniz. yoksa iyice tene yakin gecmez, bir daha yakalamaniz zordur. belli bir aciyla tutmazsaniz üstteki ölü deriyi de kazirsiniz tahris eder.

bu tarz nedenlerden dolayi yaygin degil. ha mantikli mi? mantikli. ama yaygin degil.

ha ustasi degilim. edindigim izlenim ve azicik denedigimden bunlari diyorum sadece. yaniliyorsam falan da düzeltin beni lütfen.

dedem hâlâ kullanıyor.

Arkadaşım (kız) kullanıyordu.

ben de arastiriyorum kesme durumunu ama bir kac yabanci kaynaktan okuduguma gore 2 3 tiras sonrasi alisiyor kesmiyormussunuz daha zor degilmis normal permatiklerden. bilmiyorum ne kadar dogru..

ben ustura da, bundan da kullanıyorum. bunları kullanması usturaya nazaran çok kolay ama pratik değil. traş oldukça arası doluyor ve kullan at bıçakların aksine duran suyla temizlemesi zor. su akıtarak boşaltabiliyorsunuz ve hem çok su ziyan oluyor hem de zahmetli bir tıraş oluyor.
ben usturayla tıraş oluyorum genelde, klasik sabundan ve fırçadan da var. sabunun köpüğünü kontrol etmek sprey köpüklere nazaran daha kolay ve keyifli. bu tip tıraş zaten keyif işi biraz çünkü çok vakit alıyor.

www.geltir.com bu konuda bulabileceğin en iyi kaynak.

türkçe de jilet tutucu olarak kullanılıyor. adı üzerinde safety razor, kendini kesme diye yapmışlar. agresif bir makine kullanıyorsan bir kanatabilirsin tabi ama ustura gibi ete saplama riskin yok. ama ustura kadar güzel tıraş olmuyor tabi ki.

wilkinson sword classic ile başlayabilirsin. hem ucuz hem dengeli, kaliteli bir alettir. yumuşak bir alet olduğu için kendini kesmeden, çok tahriş etmeden öğrenirsin. fırça olarak omega veya adını unuttuğum bir türk markası(irem olabilir) fırçaları fiyat olarak uygun ve güzel. forumda daha ayrıntılı bilgi bulabilirsin. bıçak olarak da perma sharp super idealdir. bulabilirsen astra, feather falan da denersin zamanla.


@talemon arasını temizlemede hiç sıkıntı yaşamadım senin alet kötü veya bozuk olabilir. kaptaki suya daldırıp çıkartıyorum. tabi ki bir ustura değil ama çok zahmetli de değil.

ihtiyaçtan fazla su içmek tabii ki zararlı. böyle bir durumda vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri de o içilen fazla suyla idrar olarak atarsın ve vücudundaki kimyasal dengeyi bozarsın.

2-2,5 litre ideal bence.

normal güzel bi suyu içmenin bi zararı yok istersen 10 lt iç. çok suyun zararı kendi içinde ne varsa onun zararıdır.

yoksa böbrekler kafasına göre atmaz mineralleri, gerekirse geri emmek için enerji harcar ama o mineralleri tekrardan kana gönderir.

bende hipotansiyon olmasına rağmen min 2 lt içerim alışkanlıktan. tek dezavantajı alışkanlık yapması. yoksunluk durumunda baş ağrısı oluyo (Na sağolsun).

Bu arada brita su filtreleri var ya onla iciyorum suyu. Sise suyu ya da cesme suyu degil.

Günde 3-4 litre suyu rahat içiyorum. 3 litrenin altına hiç düşmem. Kendimi bildim bileli de böyleyim. Hiçbi zararını görmedim. Zımba gibiyim.

ben hiç ölçmedim ama fazla su tüketmek böbreklerin iflasına kadar sonuç çıkarabilir. susadıkça iç derim.

@seksen9 çok su içmek zararlı değil mi? istersek 10 litre mi? kafan mı güzel dostum, adamı yanlış bilgi ile öldürecek misin?

bilmiyorsanız bari susun.

su içmenin zararı suyun içindekilerden dolayı değil, kandaki iyonların olması gerekenden daha düşük konsantrasyonlarda olmasına neden oluyor. en çok etkilenen de sodyum dengesi. hiponatremi-su zehirlenmesi diye aratırsanız bulursunuz. suyu saf içmeyin, maden suyu da için, biraz tuz atın, limon sıkın. pet şişedeki suyu aşırı içerseniz sorun olur. 2-2,5 litre civarı için.

hastane.akdeniz.edu.tr

@Lim5 yani yemekleri tuzlu yiyorsam sorun yok?

böbrekleri yorar.

www.youtube.com

www.internethaber.com

www.haber7.com

@ykyt ya arkadaş vücut zaten tuza ihtiyaç duyarsa insanın canı ister. dışardan alamazsa da vücuttakini tutar. sudaki mineralleri de hesaba katalım.

adamın rahatsızlığı yoksa istediği kadar doğal kaynak suyu içebilir. istediğiniz fizyolojiciye sorun, ben günde 10 lt su içiyorum bi zararı olur mu diye (ki o da yarım saatte bir bardak ediyor). sanki bir anda 5 lt iç dedik, saf su iç dedik, terkos suyu iç dedik.


uf çok sinirlendim. kafadan atmayaydım iyiydi..

su zehirlenmesi diye bir şey var. bokunu çıkarmamak lazım. ama 3 4 litre problem değil.

teorik olarak sağlıklı insan 10 lty kadar içebilir

oluyor ya, mesela şuna www.google.com.tr

bi de sarah & musa'daki sarah'nın athena gökhan'a benzerliğine:
i.imgur.com

abi ben de internetshouldbeillegal.com'a gülüyorum. hatta o şarkı (bkz: ding dong song) sabah alarmım olarak beni inanılmaz bir hızla zıplatıyor yataktan.

not important for me.

is your mother beautiful.

go to power.

her aklıma geldiğimde gülerim. :)))

daha önce sanırım baba jo buna benzer bir duyuru açmıştı, oraya da aynı şeyi yazmıştım... paint'ten yapılan iğrenç transfer haberlerine inanılmaz gülüyorum. "akıl hastası mıyım" sorusunu soracak kadar.

mesela del piero galatasaray'a geliyor muhabbetleri varken,

galeri5.uludagsozluk.com

sneijder transferi zamanı, "sanırım uçaktaymış",

i.imgur.com

c1301.hizliresim.com

şimdi aklı olan adam güler mi buna? anıra anıra gülüyorum resmen. beyindeki hatalı bir noktaya temas ediyor sanki, öyle acayip geliyor bu paint olayları bana.

Go to power? ve i didn't bro... ya ben de her seferinde ayarsiz guluyorum. Bu tarz chicken translationlar acayip gulduruyo beni. Bir de en ucuzundan en komplikesine ses taklitlerine cok gulerim. Recep ivedik, kara murat, nihan dogan taklitleri. Bi de erkeklerin kadin taklidi yapmasina cok guluyorum adeta bir gerizekali gibi :)

if it comes to your job
işine gelirse.

recep son filminden 70milyon kapatmis, diger recep trilyonlarin uzerine bir de %46 destegi kapmis...

arada bi yazin boyle nelere gulup nelerden hoslandiginizi da onumuzu gorelim.
(bkz: fucking country full of retards)

excuse me leyla var bi de :)

kokulu bir yumuşatıcı ekle yıkarken. güzelce kurut havlunu.
bir de duştan çıktıktan sonra mümkünse elinle üzerindeki suları biraz sil. yani çok sulu sarılma havluya.

havlun kalitesiz olabilir. bambu havluları dene

@nax yumusatici ekliyorum zaten.

tamam onu yapacagim

@gibson bir kac sene once hediye gelmisti us polo bilmiyorum polonun havlularinin kalitesini

@hayat aklini konusacak bir filozof uret odama asiyorum

kurutma makinesinde kurutmayayim yani?

yani ben her gün hatta bazen günde 2 kez duş alıyorum, bir koku olmadı şu ana kadar ve 2 senedir kullanıyorum havlularımı. ama önemli olan kurutabilmen. kalitesizden kastım kurumuyordur heralde.

ve bende her duş sonrası banyoma asarım, kurur akşamında

Ben bornozumu sürekli banyoya asıyorum ve dediğin problemleri yaşamadım hiç. Bursa'dan almıştım vaktiyle. Us polo tarzında markaların böyle ürünleri iyi olmuyor genelde.

Gibson +1 bambu havlu en iyisi

Valla en iyisi atadan dededen kalma yöntemlerle o havluları önce bir kaynatmak böylelikle kokusu geçer

sonra da yaz geliyor güneşte kurut

şöyle bir şey olmuş olabilir. eğer havlular makinede yıkadığınızda yıkama bitince asmadan birkaç saat makine içinde kalmışsa kokabiliyorlar. benim de başıma geliyor bu.

buna çözüm de kaynatmak ya da 90 derecede filan yıkamak. öyle çıkar kokusu ancak.

Makinada yaş halde kalıyordur o havlular da o yüzden, madem bu kadar rahatsız ediyor at gitsin düzgünce havlu al karaca home ya da engilish home tavsiye ederim.

www.flip-sport.de

mesaj atin fiyat sorun. bilinmiyor yaygin degil ve reklam politikasi yok. ondandir.

asil zorb niye yok?

notasız piano ile rock-blues gidebilirsin aslında. youtube'da zibilyon tane eğitim vidyosu var izle yavaştan.

guitar pro yükleyebilirsin. basacağın tuşları gösteriyor. google'da xxx guitar pro tab yazınca çıkıyor büyük oranda.

ama sen öğren tabi nota yine, hele ki klasik şeyler çalmak istiyorsan.

nota olmadan şarkıları ezberlersin, öğrenemezsin. çok minik bir hatada toparlamayı öğrenmen zor olur. çünkü şarkı içindeki uyumu ve piyanoda hangi tuştan hangi sesin çıktığını kestirmen zorlaşır.

bende elektro gitar var. 4 yıldır bir bok çalamıyorum. en fazla 1-2 dakika kesintisiz bir şey çalabiliyorum. nota falan hak getire.

sen yine başla. notayı öğrenirsin bir ara.

herkesin yapmadigi bir seyi birisi cikip yapiyor sonra unlu oluyor.

evet bence de baska parasutculer de yapabilirdi ama ilk bu amca yapti. tarihe gecti. daha once de baska bir pilot atlamis gerci ama onu cok tanmiyoruz. iste bunlar hep populerlik internet falan...

@exlibris aynen oyle iste. asil basari redbull u baglamak bence.

gerci o nasil oldu onu da bilmiyorum. simdi balonun kaskin ustunde redbull yazdi diye insanlar markete gidince daha mi cok redbull aliyor? ekstrem sporlarin rekorlarin vs hepsinin arkasinda redbull var zaten. hic icmesem de redbull olmasa dunya daha sikici bir yer olurdu.

Hiç bir bilgim yok ama o kadar basit değil sonuçta.

Kendini geliştirme dediğimiz şey ve o konumda bulunacak sınırlı sayıda insan var, yani bir şirketin bir genel müdürü olur değil mi? Bence bir mantıkta öyle.

Bir de cesaret demekle olmaz o iş :D Nasıl beslendiğinden tut sağlık sorunlarına vücudunun salgıladığı hormonlara kadar her şey önemli, sonuçta o yükseklikten atladığında en basitinden kalp krizi geçirme ihtimali yüksektir.

Tabi bu yazdıklarım hani araştırmalarıma falan dayanmıyor ama ilk aklıma gelenler bunlar.

@atom karinca adam iyi bir parasutcu kabul ama dunyada on binlerce iyi parasutcu var.

boxerla atlamiyor ki sonucta her turlu donanim var neden kalp krizi gecirsin? base jump cok daha kalp krizi gecirticek bir sey bence :)

bu arada bir oncekini cok bilmememizin sebebi 1960 da olmasi :)

Boyle islerde hic turk goremiyorsun cunku turk'e gore hersey basit.azcik yavas atlayacaksin oradan narin bedenin incinmesin diye.

Adamin atladigi 40 km.stratosferden atliyor.bunun sadece altyapi calismalari seneler suruyor.bundan once deneyip beyin hasariyla yere inmis ornekler mevcut.ona yakin olan derecedeki abi zaten astronot ve bu projede yardimcisi konumunda,danismanlik yapti.bildigin atmosfere giris yapiyorsun,her an alev alabilirsin.boyle seyler iste.ankarada kuleden atlamaya benzemiyor is,milyonlar maliyetinde,extrem sports kategorisinde oldugu icin en buyuk destekcisi red bull.verdigi parayi yaptigi reklamdan binlerce kez cikarmistir.

o düşüşü izledin mi bilmiyorum ama taklalar attığı ve sonra dengesini düzelttiği bir durum olmuştu. işte yeteneği orda. o taklaları çok yetenekli (yeteneği de denge ve soğukkanlılık veya adrenalini kullanma becerisi) olmayan bir insan düzeltemezdi. bence.

serbest parasut yaptim ben arkadaslar. biliyorum zorluklarini. binlerce atlayisi olan bir parasutcu icin zor degil emin olabilirsiniz.

atmosfere giris yapmiyor stratosfer atmosferin katmani efenim.

Normal zamanlar yaşadım. Çılgın attığım da oldu ama genelde sorumluluk sahibi kesimdendim. Önemli olan şu ki içimde kalan çok şey olmadı. Zaten 30 olduğumdan da 29'dan çok büyük bir farkım yok.

Bir de "Keşke öyle olsaydım ama böyle de yapsaydım" çok anlamlı olduğunu düşünmüyorum. Malzeme insanın kendi ve malzeme buysa, hamurda artık ne varsa o yapılacak. Malzemenin izin vermediği şeye de tecrübesizlikle gidilebilmez herhalde. 20'li yaşları hamurumun izin verdiği sınırlarda yaşadım, bu durumda pişman olacak çok da fazla seçenek olmuyor ortada.

@aychovsky cilginlik= o hamurdan cikmak

ben bir cok insana cok absurd gelecek seyler yaptim ama onlari yaparken oyle bir cilginlik hissetmedim normal olan oydu benim icin. cilginlik demek hamurun izin vermedigi seyleri yapmaktir bence.

muhtemelen (gidişat değişmezse) 8 yıl sonra ''keşke daha cok aktiviteye katılıp, daha cok insan tanısam, kabugumu kırıp kızlarla takılabilseydim'' diyen bir adam olup cıkarım. malum ortamsızlık fena bişi.

30 yaşına gelmiş halim muhtemelen bunları diyecek diye düşünüyorum. ayrıca efendiliğe kafam girsin bizim toplumda pek bir değeri yok ne iş dünyasında (yırtık daha dısa dönük insanlar daha iyi yükseliyor) ne de arkadaş/ortam/aşk dünyasında.

nasihat edit: küçük arkadaslara (liseli falan) kısacası yırtık ve atak olun arkadaşlar. utanmayın cekinmeyin hiç bir şeyden, hayatın kaymagını siz yersiniz. benim hayat beyhude geçti 22 yaşında 60 yaşında olan bir adam gibi oldum fazla düşünüp ortamsız kalmaktan. hayatı seyretmeyin yasayın. insanlar arkanızdan piç falan desede takmayın hayat size iyi davranacaktır..

@fransizkalanadam bunu gorup hala odanda oturuyorsun ya anlayamiyorum abi.

cok para sikintisi ceken biri olsan anlayacagim ama o da yok. erasmusa falan git bak istemedigin kadar cok insanla tanisirsin. yabanci dilin de var cok problem cekmezsin.
yoksa duyuruca toplanip sana birilerini bulucaz artik. o kadar cok kafaya takiyorsun ki hayat gecip gidiyor. bir psikologa gorun bu kadari normal degil

Universiteyi tat alarak okumak isterdim, simdi hic ozlemiyorum, hic mi hic aramiyorum o günleri. Hatta nefretle hatırlıyorum.

Bir de sevgililerim olsun, sevdiklerimden karsilik alayim, sevileyim isterdim. En civcivli zamanlari dolu dolu sevilerek yasamak isterdim. Kendimi degerli ve güzel hissetmek isterdim. Gonul babinda bombos geçeceğini hic tahmin etmemistim. Bi gun olacakti, ben de karsilik alacaktim, bu hep boyle gitmeyecekti, ileride bir gun mutlaka olacakti. O "bir gun" hic gelmedi. 20li yaslarima dair icimde kalan en büyük ukde.

@sumuklu asilzade ahahah alikemal mi :( gene tutmadi.

listeler yapmaya, kayıt tutmaya, sağlıklı yaşamaya ve gezenti olmaya daha erken başlamak isterdim.
boş yaşadım.
daha dolu yaşamak isterdim.
özeti bu sanırım.

ayrıntısı:
20li yaşlarda günümü nasıl dolduracağımı bilemezdim, sürekli canım sıkılırdı.
şimdilerde vakit yetmiyor.

keşfedilecek o kadar çok yer, tadılacak o kadar çok lezzet, okunacak o kadar çok kitap, izlenecek o kadar çok film, dinlenecek o kadar şahane müzikler, hakkında yazılacak/çizilecek/sohbet edilecek o kadar çok konu var ki...
uzar gider...

yirmili yaslarin son ceyreginde oldugum icin ben de cevap vermek istedim.
icinden gelen her seyi, yapmak istediklerini mutlaka yap. anı degerlendir.
firsatin sana gelmesini bekleme, firsatlarini kendin yarat.
korkmaktan korkma, yanlis yapmaktan korkma, ozur dilemekten cekinme.
sinirliyken iki kere dusun sonra harekete gec.

@babamasoliimbananickaldirsin Tabii ki otorite falan değilim ama çılgınlık hamurda varsa yapılır diye düşünüyorum. Yeni, daha önce yapılmamış ve çevreye garip gelecek şeyleri yapabileceğinin farkında olmamak ile farkında olup yapamamak aynı şey değil. Burada çılgınlığı kişiye göre almadım, herkese göre değişen bir barem olmasın diye yukarıdaki gibi bir tanımı aldım. Bunlar bir kişiye normal, başka bir kişiye çılgın olarak gelebilir ama biri yapabilir ve bu pek bir şey hissettirmez, biri yapamaz ama canı çeker, biri yapabilecektir ama farkında değildir ve ilk yaptığından "Amanın resmen çılgınlık" der. Çılgınlığın tanımından çıkan bir karmaşa olabilir. "ben bir cok insana cok absurd gelecek seyler yaptim" demeyi çılgınlığın bir göstergesi olarak aldım. "Demek ki hamurunuzun orta bir yerlerindeymiş çılgınlık" diye de eyyorladım.

hakan günday'ın reenkarne olmuş hali.

kalın giyin, oralar soğuk olur.

fazıl say'a benziyorsun.

iyi bir insansın

Gittin sırf ifşa resmi için tuvalette bi su vurdun saça, kabul et.

Abi senin gibi adamlarla dalga geçemiyorum. İyiliğin suratına vurması gibi bir şey. Pas geçiyorum

oha hakan gunday mi. ozrunu bekliyor olacagim buzbebek.

fazil say da cirkin. vay anasini arkadas.

@anonymice ahahahaha iyi tespit ama kuruttum azicik da. heralde yav 40 saattir uyumadim en azindan saci islatip kurutiyim dedim bi.

çok hüzünlü bakıyorsun neden :)

@babamasoliimbananickaldirsin

alındım deme sakın. şakalar komiklikler işte. alınırsan üzülürüm cidden. intikam alabilirsin duyurumu bulup ;)

güvenilir, muhlis, iyi adam tipi var sende.

@reznov cok uykusuzum bugun yemek yemedim bir de 2 tane finalim vardi ifsayi kacirmamak icin eve kosturdum. seksi bakis icin gidiyordum ama yorgunluktan olmadi heralde

gözaltı torbaların lens mi? uyu kardeşim uykun gelmiş.

fazıl say'a çirkin diyorsun da adam aşmış, uçmuş. tip en son düşüneceği şey olur :)

guzelmis la tipin. ben begendim.

edit: hadi git uyu oglum biraz.

bunlari ben de tr'de ariyorum. elimde jilet var ancak tutamacini kirdim. pef.

E buna benzer jilet tutacakları mı artık her ne deniyorsa pazarda bir milyoncuda falan oluyor? 60 lira vermenize gerek yok.

Evet farklı ama fiyatını göz önüne almadan yorum yapamıyorum.

ben çok beğendim. oldukça şık!

üstelik imkan varsa parası da verilmeyecek değil.

Arkadaş kullanıyor, gayet memnun. Yalnız başlığı oynar olmadığından ikinci bir posta yi mach3le gitmek zorunda kalıyormuş.

yeşil çay iyi geliyo..
ama 3-4 bardaktan sonra etkisini gösterir. uyku açar.

ne yaparsan yap abartma. Kahveyi de yemeği de abartma. Daha kötü olur.

Bir de erteleme, hemen başla. Mesela Duyuru'yu kapat, hatta çalışırken ihtiyacın yoksa bilgisayarı kapat.

Bende 10 gun icinde 15 sinava girdim. Bu sure icinde 2ser 3er sinavlara calistim. Normal beslendim. Dikkatimi toplamasi icin bir kupa 2 adet 3u1 arada ictim. Sadece gunde 1 bardak. Fazlasi zarar.

Birsey dinleme. Ama ses olmadan calisamiyorum diosan youtubedan cizgi filmleri playlist yap. Altta oynasin :)

lan :( gene uykusuzluktan kafam guzellesti mal mal kahkaha atiyorum kendi kendime. soguk su mu carpsam yuzume. ne kadar salagim allahim

o sınavdan hayır bekleme, o kadar söylüyorum.
kahveye vur kendini desem, miden delinir.

bir de en zor sinavlar yav. sictim sanirim panpalar

cikmis soru yok ozet yok yesil cay yok. ders slaytlari var 36 tane pdf hepsi 30sar sayfa.. son 70 sayfa kaldi ama ben bittim

1 kase yoğurdun içine,yulaf+muz+ kat ve inanılmaz enerji verecek.

@blmnrvs tesekkurler ama onlarin hic biri yok evde. market de coook uzakta

beatles dinlerken çok güzel ders çalışılıyor oysa ki =/

araya sunu al, hemen baslarsin :)
www.youtube.com

@golan trevize ben de oyle dusunuyordum ama guzel sarki girince ki 5 dk da bir giriyor defteri kitabi birakip sarkiya eslik edince olmuyor iste.

@fakyoras ahahah ders calisma istegini gectim yasama istegim sondu.

bildiğin şarkıyla ders çalışmak her türlü daha etkili haci, hele ki bu the beatles'sa!

eğer sözel bir dersse bu çalıştığın, yani mantık yürütmen gerekmeyen, problem çözdürmeyen, şarkıyı söylerken, okumaya devam et. eğer problem çözdüren bir mantık sorusuysa da, önce soruya sonra çözüme göz gezdir şarkı boyunca. sınavda şarkıyı aklına getirince o konuda direk aklına geliyor.

elenor rigby'nin marketing'i, getting better'ın international monetary policies'i çağırıştırması mümkün mü?

denedim, mümkün!

cevabı kendin vermişsin işte, bunun kesin bi yanıtı yok. çünkü onlarca farklı spor disiplini binlerce birbirinden farklı örnek var.

tom daley gibi örnekler de var, söylediğin gibi 25 yaşında başlayıp bi kaç seneye yarışanlar da vardır.

türkiye'de seni o yaşta futbolcu bile yapmazlar.

dal önemli yüzücü olman imkansız mesela. halter falan yapabilirsin ama öyle kolay değil o işler. ciddi maliyeti var.

Genetik de önemli, diğer faktörler de önemli.

Ama Türkiye'de zaten sporcu yok. bu işi basaramazsan genetigin yuzunden degil, kisaca yapamadigin icin olacak.
olay uluslararasi boyutlara geldiginde bu genetik farklar seni bir adim geriye atabilir.

yas konusunu bilemiyorum ama her sporun yasi farkli.

turkiye'de olmadigimi eklemeyi unutmusum. turkiye'deki ortami cok iyi bildigim icin birakmistim sporu zaten. igrencti cidden.

o kadar azmin varsa başka bir işle uğraş kazancın seni tatmin edecektir.

sporu sorarsan yapma demiyorum tabi ki hobi olarak yine yap. ;)

Yav arada futbolu niye kucumsuyonuz

Olabilirsin ama kurek, maraton, bisiklet gibi dallar cok yipratici. Iskence gibi.
Okurken 1.50 boyun var falan sanmistim 1.75 ne la sacmalama.
Yaparken mutlu olabilecegin bir spora basla vakit kaybediyorsun

@buhebu cok ekstrem ve turkiye'de olmayan sporlar haric cogu sporu denemisimdir cogunda bir sure sonra (biri icin 12 sene biri icin 5 sene cogu icin bir kac ay) sikildim.

kurekciler genelde 1.90 2 mesela. hafif sikletler de 1.80 1.85 diyorlar. ama cok iyi olursan belki boy onemli olmayabilirmis. kuregi dusunuyorum ciddi ciddi.

cok yipratici da alternatif yok? bir yuzme ne bileyim jimnastik icin ufak yaslarda baslamak lazim ama bu yasta bu boyla secenekler kisitli.

yüzme, karate, taekwando, futbol, basketbol, voleybol, hentbol, halter v.b gibi altyapı gerektiren sporlarda imkansıza yakın hele ki türkiyede, afedersin ama millet taşşak geçer. ancak okçuluk, bocce gibi populer olmayan dallarda şansını deneyebilirsin. bocce olimpiyatlarda var mı bilmiyorum ama sürekli şampiyon olan bi kadın var ecnebi 50 yaşlarında. her şampiyonada şampiyon oldu kadın, milyarder şu an.

19 yaşında halterci bir kardeşimiz bana az kastırmayla masterlarda madalya kovalayabileceğimi söylemişti. 32 yaşındayım. Olimpiyat imkansız gibi ama Türkiye derecesi kovalayacağın bir spor bulabilirsin belki senin genetiğine uygun.

bana sorarsan kanser hastalarını tek geç derim. özelden detay verebilirim.

otistik çocuklarla zaman geçirme diyecektim ki devamını okudum. o zaman ben de kanser hastaları diyorum.

otistik çocuklar ve kanser hastaları bence.
tebrik ederim!

kanser hastalariyla bulusup zaman gecir :)

duyuruda o kadar insan, oyle gereksiz duyurulara yorum yapiyor, ama seninkine duyarsiz kaliyor.
Tebrik ederim duyuru insanlarini..

Vaktin varsa digerlerini de yap ama tabiki.

cok guzel dusunmussun.

kanser hastalariyla bulus zaman gecir, zira otistik cocuklarla calismis biri olarak soyleyebilirim ki otistik cocukla ugrasmak gercek anlamda sabir ve aslina bakarsan egitim de isteyen bir is, eger basinda isinin ehli biri olmayacaksa gercekten cok zor ve tahmin edilemeyen seyler olabiliyor. ayni sekilde kres isi de zor bir is, cocuk iste yav diyip girmemek lazim, o da emek, sabir ve kontrol isteyen bir is. kanserli hasta ise hayatin her kolundan senin benim gibi insanlar, konusacak, sohbet edecek seyleri olan insanlar. orada onlarla konustukca bilgin ve gorgun de artar, hem de onlara verdigin guzel duygulardan dolayi sen de kendini cok iyi hissedersin.

yanlis anlama, sen diger isleri yapamazsin demiyorum ama ortaya asortik fikirler atinca ortalama bir insan napabilir diye dusundum.

tesekkurler arkadaslar.

@beriberi ben de aynisini dusundum iste. cocukla veya zihinsel engellilerle calismak cok bambaska bir sey. ben de altindan kalkabilecegimi dusunmuyordum zaten. gonullulerle yalniz biraktiklarini sanmiyorum ama yine de..

kanseri sececegim sanirim.

kanser hastalarıyla vakit geçirmek çok iyi fikir, ben de ondan yanayım. ayrıca ulaşım sorunu olmasa hayvan barınağı diyecektim, en azından arada bir de olsa gidebilirseniz gidin bence:)hayvanlarında sevgiye ihtiyacı var. ve hayvan barınaklarının birçoğunun durumu içler acısı(en azından aralrında kötü durumda olanlar var diye biliyorum).işin kötü yanı da, bu canların" hey ben çok kötü şartlarda hayata tutunuyorum" diye sesini duyurma şansı yok. barınaklara gidip durumlarını gözlemlemek, kötü muamele vs varsa o güzel canlılar için mücadele vermek bizlerin görevi diye düşünüyorum.

içine eşofman falan giy. düştüğünde azıcık acıyı azaltsın. düşcen çünkü baya

düşerken kendini öne doğru at, öne doğru düş. bacakları içe doğru kırılmasına mani olmaya çalış düşerken.

ayaklarını topuklarından birleştirip v şeklinde yap sonra ufak ufak adım at, düşmeyecem diye çabalama düşeceksen kendini hemen yere bırak düşmemeye çalıştıkça daha sert ve kötü düşersin.

Olabildiğince kalın çorap giy,gerekirse 2 tane kalın çorap giy.genelde dandik olur o patenler ayağını acıtmakla kalmaz parçalar.kalın giyin,ıslanınca komik duracak şeyler giyme,

bence zorla söyletmeli, en azından ilk başlarda. yeni tanışılanla da muhabbet olur işte.ilk söyleyemez what? filan der, dener durur, gülümser. güzel şeyler bunlar. sonra şişt pişt bi şekilde çağırır zaten, ya da kısaltır kendı kafasına göre

ya ben ne yapıyım :/

dedigim gibi eglenceli oluyor aslinda evet ama ogrenemeyenler bir sey diyemiyor hos olmuyor :)

Isin kotusu ogretince de kotu. Cunku dogru okunusu ingilizcede cok sacma bir anlama geliyor, insanlarin akli otomatik ona kayiyor.

ne kadar süre söyletmeye çalışıyorsun ? mağazadaki kasiyer düzgün söylemezse pek bi kaybın olmaz bence:) ama sık gördüğün iş okul ortamındakilere söyletmeye çabalayabilirsin.

ben iş ortamındakilere söyletmeyi başardım, aynen bir türk gibi telaffuz ediyorlar adımı. gerçi bir çabam da olmadı, tanışma faslında birkaç kez tekrarlatıp, harfleri tek tek nasıl telaffuz edeceklerini sormuşlardı. bir süre sonra baktım, türk gibi talaffuz ediyor hepsi. sanırım pratik yaptılar gizli gizli. :))

edit; adın şafak falan mı?

@sumuklu asilzade sik gorustuklerime dogrusunu ogretiyorum orada sikinti yok cok sik konusmadiklarim problem. Bir daha gormeyecegim belki 1 2 kere daha gorecegim insana adimi ogretmekle ugrasmak istemiyorum acikcasi :D Direk benzer olan ingilizce ismi soylesem mi diye dusunuyorum.

Ahaha yok safak degil neyse ki

gereksiz bence. ne kadar söylerse yeter. zaten görmeyecekmişsin.

mystery oyunları oynayan birine bu tip şeyler yazmayacaktın. ben o ismi bulana kadar çatlarım şimdi. neyse.

onlara benzer isme çevirme. zaten muhtemelen o yabancıların olduğu ortamda seninle aynı ismi taşıyan en fazla 2 kişi çıkar. bırak dilleri döndüğü kadar söylesinler. benim ismimi öğrenen 100 kişiden 100ü de farklı şekilde söylüyordu ama kabullendim artık kasmadım.

sen kendi ismin neyse onu söyle, arada birkaç kez de uyar ama çok kasma.

Ben CEM, like peanut butter and JAM diyorum, al sana bir pick up line. Yaz arkadasim, otuzbingadinlan nasıl birlikte oldum....

@sour cinlilerin hepsi oyle yapiyor zaten, sayisiz raymond marco mike la tanistim cinli :)

ben de zaten ilk hecesini soyluyorum sadece, iskence etmiyorum kimseye :)

Soylenisi kolay bir lakabin varsa onu kullan. Yoksa zorla soylet. Benim kuzenim vardi kunt diye londraya gitmisti bi bankada calismaya as cekmemisti zavalli :)

ben biraz inatci biri oldugumdan her yanlis soylediklerinde duzeltiyorum (bkz: zero tolerance). ogrenene kadar. ben senin torkild diye afili adini soyleyecem de sen benim adimi soyleyemeyeceksin? sikerler gülüm :)

Hicbir sekilde ingilizce bir isme benzetemedigim ve ilk hecesi soylendiginde de kulaga guzel gelmeyen bir isme sahip olarak genelde ogretmeye calisiyorum. Yoksa ismimin ingilizce anlamini soyluyorum baya etkilenip ogrenmeye kasiyorlar genelde. Cok sallamiyorsam "S" diyin gecin diyorum ama bu kez de ass mi zuhaha diye dalga geciyorlar. Nickname bulmak da iyi bir cozum olabilir bu durumda, benim kadar caresiz isen tabii.

Benim ismimi de soyleyemiyorlar. Ancak sunu deneyebilirsiniz: "My name is Abdulrezzak, but my friends call me Mike".

benim adımı hiç söyleyemiyorlardı. ama ismimin orjinali arapçadan gelme. benim müşterilerin çoğu da zaten arap olduğu için ben direk arapça halini kullanıyorum. kartvizitlerime imzalarıma da o halini yazdım. arap olmayan diğer yabancılar da şimdi çok kolay söylüyor. vallahi kafam rahat

çocuklara da isim koyarken artık global dünya diyerekten ingilizce telaffuzlu isim koymak gerekiyor :S

benim isimde sorun olmuyor ama soy isim sıkıntı. kırca = kirka oluyor. gene de bi ufuk ya da şafak değil.

ailem hollandada yaşıyor mesela. anneme hatice erine hatiç diyorlar, abimin eşine de selime yerine selim.

bok gibi.

sol kol sleeveciyim. :/

@papillon7 ama butun olay goguste olmasi? uniformada orada. ayrica kalp de orada. kolda sacma olur.

sonradan pişman olacaksın. zaten kötü bir şey... hiç yaptırma. hiç deneme...

kötü görünüyor be paşa

bu arada resimler ornek. bu ikisinden birini yaptirmayi dusunmuyorum. gerci istedigimi yaptirmayi da dusunmuyorum yakin zamanda. bir kac sene sonra belki.

bence güzel ve anlamlı durur ama diğer duyurucular pek hazzetmemiş.

göğüste dövmeyi genel olarak çirkin buluyorum ama diğer göğüs dövmelerine oranla daha anlamlı en azından.

killi adam ya yaptirmiyor yada yaptirinca tipis tipis 3 ayda bir tras ediyor

Gorece az killi bolgeye dovme yaptirir ya da hic yaptirmaz (sanirim).

gorsellerden baktim da yaptiran var ama dovmeler hep kocaman, butun gogusu kapliyor. o yuzden killar cok kaplamiyor goruluyor dovme rahatlikla. kibrit kutusundan hallice bir sey yaptirsak tam gorulmeyebilir killardan kotu olur.

benim arkadaşım lazere gitti önce, sonra dövme yaptırdı. ama onun apoletler paşalarda yoktur yani o derece.

@biliyorum ki ben ahaha yok ben memnunum killardan. lazer falan dusunmuyorum.

ayy ama o çok fenaydı hakikaten. ben alternatif olarak aklında olsun diye söyledim. belki 2-3 seans seyreltmek için gidersin (:

Fi tarihinde denemiştim Fenerbahçe tesislerinde. Maceram kısa sürdü ama bayağı eğlenceliydi, en azından yarısında bıraktığım uzun koşma kısmı dışında. Çok deneyimli sayılmamakla birlikte tavsiye ederim.

üniversitede kısa bir dönem klüpte ilgilenmiştim. kürek sporunda güçten ziyade dayanıklılık önemli. yani 10dk çok güçlü çekeyim değil, 30dk-1saat gittiği kadar aynı tempoda çekeceksin ki bu da müthiş bir kardio gereksinimi. bunu spor olarak gerçekten yapan abiler kürek dışında antrenmanlar da yapıyorlar bazen günde 2-3 antrenman birden yapıyorlar, o nedenle hayvan gibiler.

dene bence, zevklidir. ama sadece göbek eritmek istiyorsan fitness tercih edebilirsin.

@zenlaid iste onu bildigim icin tirstim. kondisyon yok gibi bir sey artik, bir kac sene once biraktim sporu.

Kurek disinda antrenman yapmam ya dedigim gibi klasik fitness dir agirlik kaldirmadir yuzmedir cok anormal sikici geliyor. Bir suru spor denedim yaptim 5 6 yasimdan beri artik cok sikiliyorum, eglenceli bir seyler olmali.

Ergometre ile çalışırsan sıkılırsın. ben ergometre ile 1 ay çalıştım, çok etkili ama sıkılıyorsun bir süre sonra.

Ergometrede depar zevkli ama uzun soluklu yapınca çok sıkıyor. Kondisyonuna güveniyorsan güzel spor bence.

ergometrede falan degil arkadaslar bildigimiz golde.

@divit ahahah :) baktigim kulubun idmanlari hep aksamustu gorunuyor ama bunlar zevk icin yapanlar. yarislara katilanlarin oyle olabilir tabi bilmiyorum. hic bir guc beni kurek cekmek icin o saatte kaldiramaz zaten.

ilerde ailenle kutlayacağın bir doğum gününde bu günü hatırlayıp gülersin belki, boşver. mutlu yıllar.

depresyona giriş dersindemiyiz..git o bara orda çek kafayı en kötü barmenle geyik çevir.

seneye bugünkü haline bakıp, "nereden nereye" diiyeceksin. hiç sıkma canını.

okulda beni tanımayan yok gibi. günde "merhaba"lar da dahil 100e yakın kişiyle konuşuyorum. çevresi geniş, herkesle samimi takılan sevilen bi imajım var yani dışarıdan.

en son doğum günümü ailem haricinde sadece sevgilim kutladı. pek aldırmadım açıkçası. senin hiç değilse kutlayanların varmış.

yalnızlığın tadını çıkart dostum. herkese nasip olmuyor. biz şanslılarız.

edit: ne öküzüm lan... mutlu yıllar panpa.

iyi ki doğdun.
arkadaşsızlığı bu kadar kafaya takıyorsan arkadaş bulmak için uğraşacaksın, bahane yok.

(bkz: allah uçak kazası vermesin)

olur arada panpa gurbet eldesin sonuçta... ilk fırsatta atla uçağa gel bir memleket havasını çek ciğerlerine bence...

(öküz editi : mutlu yıllar panpa)

lokasyon neresi ki? öğrenciysen kayna bi şekilde diğer öğrencilere, zor bişey deil.. genelde hadi bişe olsun da parti yapalım modu oluyor yurtdışında =)

"bugun dogumgunum ve odamda tek basima viski iciyorum" bu konuşma tarzına sahip insan daha fazlasını hak etmiyor zaten

haklisiniz arkadaslar.. o degil de duyurudan kutlayanlar sirketleri de gecti. seviyorum duyuruyu.

@jamswety planim oydu ama ayaklarim goturmuyor.

@zazazaraeta yalnizlik kisa bir sure icin guzel kafa dinlemek icin ama bir kac senedir oradan oraya tasiniyorum arkadaslar sevgili hep turkiye de.. bir sure sonra tak ediyor. oldugun yerde arkadas edinmeden olmuyor skype te hayat gecmiyor

@mortar cok uzaktayim gelmem zor yakinda

@kveldulv kanada dayim. ben de oyle olur saniyordum ama denk gelmedi. oda arkadaslarim cok asosyal garip tipler bir de. orada bir sanssizlik oldu iyi oda arkadaslari olanlar parti modunda hep ama aralarina girmek zor

@maltali yanlis bir cikarim yaptin heralde bunun cool bir sey oldugunu dusunerek yazmadim acinasi bir sey bence.

@maltalı : Ergenlikte geçer kardeşim olur böyle şeyler.

@babamasoliimbananickaldirsin: Hacı cavcav senin olayın orada kalıcıysan zaman içinde düzelir. Bu şekilde düşünmen normal, sen çok köklü bir değişiklik yapmışsın hayatında. Bunun getirdiği zorluklardan/bedellerden biri yalnızlık. Zamanla arkadaşta edinirsin, sosyalleşirsin alıştıkça, zamanla..

Bir sonraki doğum gününü düşünebilirsin, o zaman her ley yerleşmiş olacak. Arkadaşlı markadaşlı kalabalık doğum günü olacak. Hatta doğum gününe bir iki ay kala olaymış, yine kurtarabilirmiş. Doğum günü ters tarihe gelmiş bu seferlik.

Mutlu yıllaaaar :)

chatroulette artık üyelik sistemi cep onayı falan alıyor ondan artık 31 çeken çok yok yani en son ben girdiğimde görmedim hatta baya bir insanla da konuştum rahatladım. istersen bir dene olmadı dmden yürü bana panpa.

connected2.me yi deneyeyim dedim bi tane ingilizce konusan insan bulamadim. herkes guney amerikali hic biri ingilizce bilmiyor. vay anasini arkadas

connected için proxy kullan, ingiltereden giriyormuş gibi göster kendini. o zaman shuffleda ingiltereden kişiler olabiliyor.

Omegle text

hiç spor yapmadıysan kaslar erimez. bir süre spor yapıp bıraktıysan erir.

spor yapmıyosun sonra düzgün vücut bekliyosun öyle bir dünya yok.

6 yasimdan beri hayvan gibi spor yaptim 17 18 yasima kadar. sonra cok sikildim biraktim 21 yasindayim simdi. gobek oldu biraktiktan kisa bir sure sonra, yanlar falan da yaglandi. ayakta dururken gobek belli olmuyor omuzlarimdan vs. ama oturunca yatinca cok belli oluyor.

kaslarim tabi ki eridi ama su kisa sureden bahsediyorum. simdiye kadar hep pantolonlarim sikti ve gittim daha buyugunu aldim. simdi tam tersi oldu ama gobek goruntusu ayni kuculme yok. sebebini merak ediyorum

tartı yoksa mezura da mı yok? :)
göbek aynıysa popo küçülmüştür.
kas erimesi hususunda endise etmemek için protein agırlıklı beslenin.

@icemint dogru hic olcmek gelmedi aklima.
popo da gelmemisti aklima :) popo full yag degil mi? kaslarin erimis olma ihtimali yok bu durumda o zaman?

protein agirlikli beslenmek cok klasik bir cevap tabi ama mumkun olduguna inanmiyorum onun. sik sik beyaz-kirmizi et yemeye calisiyorum tamam ama baklagil pek tuketmiyorum. bitkisel protein almiyorum yani.. cok nadiren. bir kac yiyecek disinda oyle cok protein barindiran bir sey yok zaten. her allahin gunu yumurta tavuk baklagil de yiyemem ki.. saglam bir butce ve azim lazim onun icin. midem bulaniyor bir sure sonra ayni seyleri yemekten.

popo full yag degil :)

protein agırlıklı bir çok gıda var ya niye öyle dediniz?
yumurta - et bayıyorsa beyaz peynir var, badem var, ceviz var, lor var.
sebzelerle, zeytin yagı ile çeşitlendirme imkanları var bu protein kaynaklarını ayrıca.

siz tahminen dayanıyorsunuz karbonhidrata.. spor da yok. olmaz öyle.

peynirlerin cogu bol yagli ayni zamanda. az yaglisini bulmak zor. bulsak bile protein ihtiyacinin ne kadarini karsilayabilirsiniz ki sirf peynir&kuruyemisle

ceviz badem de cok fazla yemek iyi degil ki. onlar da cok yagli. bir avuc yenir de daha fazlasi onun da zarar degil mi?

www.hurriyet.com.tr

tartılmaman gerekiyor zaten!

spor yapma, yürüyüşe devam, küçük porsiyonlara devam. sabırlı ol.

önemli olan göbeğin büyüklüğü, küçüklüğü değil, senin sağlığın. çok iy yoldasın, aynen devam!