amcamın kulağını fare ısırmıştı :(

sinek sıkıntısı yoksa güzel olur.

Doğu'da damda yatarlar geceleri. Damı olmayanlar da balkonda yatar. Eğer üst katlardaysan böcek möcek de olmaz misss gibi olur.

3.kattayim

Cadir alsam balkona kursam ; cibinlik niyetine hem de. Nasil olur ki?

Veya uyku tulumu? (çok sikar ama o)

veya sisme yatak arti cibinlik : bu da kurmasi vs zor olur.

Cibinlik kurtarır. Çadır, uyku tulumunda filan bayarsın hiç esmez :D

Bu sene sinekler çok koymuyor, denenebilir.

uyunur.

Eline uyuyorsa kullan gitsin aralarındaki fonksiyonel tek fark boyutlarıymış.

''Women weight lifting gloves are usually a little smaller than regular weight lifting gloves so they can easily fit better on a women’s hand to ensure that the least amount of movement in the wrist. That’s really only the difference between men and women’s gloves except some manufactures have pink weight lifting gloves for women.''

@neferkitty

large dedi adam. orada pembe, cicili şeyler ayrı duruyordu bu erkek tarafında duruyordu. yani bizim spor salonunda çalışanlar kadınlar da küçük boyutlu ama normal siyah takıyor. erkeği kızı yoktur ya dümdüz simsiyah şeyin.

teşekkürler.

Elin yine her türlü nasır olacak kokacak, bu kadar dert etme tak gitsin.

Eldiven gereksiz bir ekipman.

beslenme düzeninde değişiklik var mı? stres altında mısınız?

şekerine baktır

Yemen içmen ve aktivite seviyen değişmediyse, diyetisyen değil, doktor görmeli seni.

Sporu çok geç saatte yapma. Metabolizmanın yavaşlaması için bünyeye zaman tanımalısın. Akşamları da hafif ye. Yeme içme işini uykudan 2-3 saat önce bitirmeye çalış.

@arnold, bu dediklerin daha çok uykuya dalamama problemi değil mi? benimki dalamama değil, devam edememe daha çok. yani uyuyorum yatınca ama sürekli uyanıyorum, bölük pörçük uykum.

ha bir de dünden örnek verecek olursak 2 saat sonra uyudum spordan.

Spor yapmaya biraz daha devam edersen senin için iyi olabilir. Benimde aynı tarz sorunlarım vardı fakat kulak tıpası kullanarak bu sorunu aştım. belki sesden uyanıyorsundur

Yorgunluktan dalsan da vücut sürekli tetikte oluyor, tam gevşeyemediğinden daha duyarlı oluyor sanırım. Dün gece ben de yaşadım aynı şeyi.

@zimbirik, arnold

yalnız ses desek bu benim son 4-5 senemi kapsayan bi şey neredeyse de hergün olan bi şey. her gün sesten uyanmam mantıksız geliyor.

Birkaç hafta öncesine kadar uyku düzenim acayip bozulduğunda bu konuları merak edip araştırmıştım ve denedim %100 çalışıyor.

öncelikle ''uyku hijyeni'' konusunu bir araştırın, benim sorunum gecikmiş faz tipi bozukluktu yani ''gece yatmaz sabah kalkmaz'' denilen tiplerdendim, sabah 5 'e doğru uyuyordum ama uyku hijyeni bu kesik kesik uyuyanlar için de tavsiye ediliyor.

Zaten doktorlar bile altta yatan tıbbi, psikolojik bir sorun yoksa en başta uyku hijyenini tavsiye ediyor, 2-4 haftada düzelme görülmezse ondan sonra ilaç ya da psikoterapi uyguluyorlarmış.

okuduğum kaynaktan kopyalıyorum arada sizinle alakasız kısımlar olabilir, siz kendiniz de araştırın:

İyi ve sağlıklı yaşamın 1.şartı iyi uyumaktır. İyi bir uyku hijyeni; kişinin uykusunu düzeltebilir.
Uyku hijyeninin sağlanmasına rağmen hala uykusuzluk devam ediyorsa ve bu süre 4-6 haftayı kapsar
ya da geçerse; bu konuda uzman bir hekim ve kuruluşa (Uyku Merkezine) başvurulmalıdır.
1: Uyku öncesi aşırı yemek yemek ya da açlıktan kaçınılmalıdır. Her iki durumda metabolizmayı
hızlandırır. Açlık hissi durumunda hafif şeyler; örneğin: yoğurt-kraker vb…) atıştırabilinir.
2: Kafein- sigara ve alkol kullanımı uykuyu olumsuz yönde etkiler. Uyku saatinden en az 4 ila 6 saat
öncesi; aşırı kahve – tütün – alkol ve asitli içecekler tüketilmemelidir.
3: Uyku öncesi kişiyi strese sokabilecek durumlardan, aşırı zihinsel ve bedensel faaliyetlerden
kaçınılmalıdır. Yapılması gereken planlar (ertesi gün veya iş ile ilgili); uykudan önce başka bir odada
yapılmalı, uyku öncesi tüm sorunlar yazılarak çözümlenmeye çalışılmalıdır.
Eğer varsa; düzenli olarak yapılan sportif faaliyetler; tercihan sabahları veya öğlen saatlerinde
yapılmalı, en geç uyku saatinden 6 saat önce bu aktiviteler tamamlanmış olmalıdır. Haftada 3 kez en
az 30 dakika egzersiz hastalara önerilmelidir.
4: Gece uykuya başlamakta zorluk çekiliyorsa; gündüz uykusundan kaçınılmalı, eğer gerekliyse saat
15.00 öncesi ve 20 dk. dan fazla uyunmamalıdır. 65 yaş üzerindeki kişilerin 30 dakikayı geçmemek
üzere gündüz uykularına izin verilebilinir. Ancak 30 dk. ı aşan uyku önerilmemektedir. Akşam saatinde
yapılan şekerlemelerden ve ‘’güzelleşme’’ uykularından kaçınılmalıdır.
5: Yatak odası sadece ‘uyumak’ amacıyla kullanılmalıdır. Loş ışık ve sessiz bir ortam olmalı, aşırı sıcak
ya da soğuk olmamalıdır. Yatak odasında; çok fazla parlak ve beyaz ışık; gündüz etkisi yaratarak
uyanıklığa yol açar.
6: Yatak odasının havası; yeterli ve temiz olmalıdır. Temiz hava uyku getirir. Aşırı kuru (burun
mukozasında kurumaya yol açar), aşırı nemli (terlemeye sebep olur) ve tozlu ortamlardan
kaçınılmalıdır.
7: Yatak odasının sıcaklığı; 22-24 derece arasında olmalıdır. 24 derece üzeri sıcak oda; huzursuzluğa
yol açarken, soğuk ise uykuya dalmayı zorlaştırır, sık uyanmalara ve rahatsız edici rüyalara sebep
olur.. 12 derece altındaki ortamlar rahatsız edici soğuk olarak kabul edilir.
8: Uykuyu engelleyebilecek ya da uyku yapısını bozma ihtimali olan ilaçlardan (diüretiklerpsikostimülan
ilaçlar) uzak durulmalıdır.
9: Uykudan en az 1 saat öncesi bir gevşeme periyodu oluşturulmalıdır. Bunun sağlanmasında;
gevşeme egzersizleri, ılık duş alma, uykuya dalmayı kolaylaştırmak için uyku öncesi farklı bir odada
kitap okumak, klasik müzik dinlemek etkili olabilir. Gevşeme; bir günlük programın parçası olmalı ve
düzenli uygulanmalıdır.
10: Uyku saatlerine mümkün olduğunca sadık kalınmalı, hafta sonları ve tatillerde dahi aynı saatlerde
yatıp- aynı saatlerde kalkmaya özen gösterilmelidir.
11: Yalnızca uyku geldiği zaman uyumaya çalışılmalı, eğer uyunamıyorsa yataktan kalkmalı ve uyku
gelinceye kadar da yatağa geri dönülmemelidir.
12: Uykunun uyunacağı ortam ( yatak-yastık-yorgan 3’lüsü) rahat olmalıdır. Kullanılan materyallerin
hijyenik olması, çok sert veya yumuşak, çok kalın ya da ince olmamaları gerekir. Kalın bir yorgan;
vücut ısısını arttırarak gece terlemelerine ve uyku bölünmelerine yol açabileceği gibi, ince bir yorgan
ile de üşümek ve rahatsız edici rüyalar sebebi ile uykuda sık sık bölünmeler olabilir. Yatak; esnek ve
ortopedik olmalı, deforme olmuş olmamalıdır.

www.noroloji.org.tr

KATI bir şekilde bunları uygula 4-6 hafta düzelme olmazsa yazıldığı üzere doktora başvurabilirsin, doktor da ilk bunu tavsiye edecek sana.

@neferkitty, teşekkür ederim, bi çoğunu deneme şansım olacaktır. umarım bende de çalışır :/

kimse yazmamış ben de uyku apnesi olabilir diye yazayım. çok rahatsız oluyorsanız uyku merkezleri var oraya başvurun uykunuzu neyin böldüğünü araştırsınlar.

@soylu, çok nadir rüya görürüm. tam rüya görürken uyanırsam hatta yani kalkmam gereken saat gelmiş olursa alarm ile kalkarsam çok zor açabiliyorum gözlerimi.

@thalamus, artık sırayla bi şeyleri denemem gerek. teşekkür ederim. o da bir seçenek.

2500+primse çalışılır ama 2000+100 lira primse çok yıpranırsın hem maddi hem manevi açıdan napıyorum ben modu olabilir. şuan haftada 6 gün çalışan biri olarak söylüyorum

haftanın 6 günü çalışıyorum. izin günüm salı. cumartesi- pazar- 10.00-22.00 pazartesi 10.00-23.00 diğer kalan 3 gün 8 saat çalışıyorum ama o 3 günün 2sinde 23de birinde 18:00de çıkıyorum. böyle sorular sorulduğunda sinir krizi geçiriyorum.

Zamaninda calistim. Ozel sektor boyle vermeden alma gibi bisey yok. İlk once hayatini aliyolar zaman icersinde duzenin oturuyor ve daha rahat ediyorsun.

egitim seviyene isine gore degisir. Kurumsal firmalarin % 99 genel merkezleri calismaz. yani zara nin genel merkezi calismaz ama magazalar calisir gibi. Haftada 6 gun calismak demek cuma aksaminda yok demek, cumartesi de ise gideceginden yorgun olacaksin o aksam da yalan olacak. Baska bir sansin varsa siksen bulasma derim

@matilda

@cesario


abi bugün benim duyurumda da aynı şeyi yaptınız. kendinizden yola çıkmayın lütfen. 5 tl kazanmak için 20 saat amelelik yapan da var. ama bu, olayın yanlışlığını değiştirmez. cumartesi çalışılmaz. insan haklarına aykırı lan. sizin çalışıyor olmanız bu gerçekleri değiştirmiyor. ben yapıyorsam siz de yapın/yaparsınız diye yaklaşmayın lütfen. ki cesario sen kendinden biliyorsun bunun sosyal hayata etkisini, tinderın admini oldun la:D

1200-1800 lira aralığında haftada 6 gün hatta bazen pazar da dahil, + bazı geceler sabahlamalı çalışılan işler de var gördüm içinde bulundum lakin evet insani şartlar açısından emeğinizin karşılığını alamıyorsanız şimdikinden çok daha iyi imkanlar yoksa 6 gün çalışmayın.

trollemek gibi olmasin da, cumartesi de pazar da calisir hatta bence en zevkli calisma ortami her zaman cumartesi ve pazardir, ofisler sessizdir, calisanlar daha neselidir, huzurludur sürekli o günlerde calismanin verdigi rahatlik, ama haftada 6 gün cok , haftada 5 gün ya da 4 gün cok ideal, hatta cogu bildigim kisi de haftada 4 gün 10 ar saat calisiyor, bazisi bi iki gün 12 saat calissa da sorun etmiyor onu.

bir de su var, isten zevk aliyorsaniz 6 günde calisilir o baska, isin en önemli kismi yipratiyor mu? zevk veriyor mu?

zevk vermeyen her is ölüm gibi, ben dünyanin en iyi sirketlerinden birinde calisdigimda ölüm gibi gelmisti calisma saatleri ve uzakligindan mesela.

kölelik düzeninine hayır.

zamanı satın al.

yaşamak için çalışıyorsan,neden çalışarak ölüyorsun?

@ Cesario

abi yanlış anlama işsizlik var ama bu devirde 1000 tlye kim çalışır ? hatta 6 gün.

@matilda

bence sen yaşamıyorsun öyle bir çalışma sistemi olmaz. nerde olur giyim mağazalarında falan. orda da çok deli maaş almıyorsan Zara'da falan çalışmıyorsan (onların şartları iyi diye duydum) çalıştığın iş bildiğin kölelik


Şimdi beni yanlış anlamayın. günümüzde iş bulmak hayli zor. ben bankadaki işimi 4 ayda bulmuştum. şuanda da 1 aydır işsizim. bankadaki işimden kariyerim adına vazgeçtim çünkü 4 senede verilen sözlerin hiçbiri tutulmadı. ama işin iyi bir yanı vardı ki oda 2 gün izin olması. o iş başka türlü çekilmezdi zaten.

ben bana sunulan işte en azından cumartesi yarım gün olmasını beklerdim. haftanın 6 günü 10 saat çalışmak insan haklarına aykırı. benden yarına kadar cevap bekliyorlar. ben şöyle bir karar aldım. maaş olarak 2000 bin civarı dediler. ben beklentiniz nedir diye sorulduğunda 2200 tl dedim. yarın işi kabul edeceğimi ancak maaş beklentim olarak 2500 tl diye değiştiricem. en azından özgürlüğümüzden vazgeçiyorsak buna maddi olarak değsin diye düşünüyorum

İş hayatımın ilk yıllarında çalıştığım şirketlerin çoğu böyleydi. Zevkli değil ama katlanmak zorundasın.

sen çalışmasan biri o işte çalışacak sonuçta. senin beğenmediğin o işi almak için hayal kuranlar olduğunu düşün. ayrıca benim gibi yapabilirsin. cumartesileri hep çalışılan işlerde çalıştım. ama cumartesileri hiç çalışmadım. prensip olarak çalışmıyorum yani acil yetişmesi gereken bişey yoksa.

Arkadaşlar iş hayatının başlarında yeni mezunken ve tecrübesizken çalışılır tabi ama uzun vadede çalışılmaz. Yılda 4-5 defa cuma yada pazartesini birleştirip yakın yerlere tatile çıkmanın keyfi paha biçilmez

Böyle çalışan çok insan var. Hatta babam bi fabrikada 7 gün 12 saat çalışıyor mesailerle birlikte ve eline 2 bin dahi geçmiyor. Gerçi adam yıllık izninde dahi kendine ekstra bi iş buluyor. Ama bu durum bir şeyi değiştirmez. Kesinlikle yıpratıcı. Uzun vadeyi bırakın kısa vadeli bile çalışılmaz. Ama başka iş yoksa mecbur çalışıyorsun.
O kadar çok alışmışız ki çalışmaya bunu kural olarak benimsemişiz. Yani çok çalışmazsan olmazmış gibi. Çalışmak dünyanın en gerekli şeyiymiş gibi. Belli bir raddeye kadar gerekli olabilir ama sen avcılıkla toplayıcılıkla geçinen bir canlının devamısın. Yani şimdi gidip öyle yaşayalım demiyorum tabiki ama öyleyken bile yaşanıyorsa bu çağda yürüyen bu kapitalist sistem korkunç geliyor bana da.

acemi +100 aq

tam olarak yazacaklarımı yazmış.

trilyon para da verseler açıkçası ben çalışmak istemem. kendime ve aileme vakit ayırmadıktan sonra paranın gözümde hiç bir değeri olmaz.

acemi +1

tecrüben de varmış; eğitim seviyeni bilmiyorum ama haftada 6 günün karşılığı, üstelik de 5 sene tecrübeye, net 4,000'den aşağı olmamalı.

acil durum yoksa boşver.

Hacim kazanma döneminde kafana göre çok yemeyeceksin, günlük kalori harcamanı hesaplayıp 500 fazlasını yiyeceksin, protein alımını yeterli tutup yağ alımını da %25 civarında tutarsan yağlanmadan kas yaparsın.

Keto + geri yükleme ve VG değil de kuvvet antrenmanları + HIIT ile yapılabilir ama ne şekilde olacağı senin antrenman yoğunluğun, genetiğin gibi faktörlere bağlı. Progainer gibi şeker yüklü bir ürün de yağlanma ihtimalini arttırır.

Sadece antrenman sonrası insülini yükseltip geri kalan dönemde ketojenik diyet ya da intermittent fasting yaparsan bir nebze bu amacını gerçekleştirebilirsin. Normalde ikisi birbirine zıt çalışan işlemler gerçekleştirmesi zordur ama imkansız değil tabii.

@haldamir pek çok yerde calorie counting işinin gereksiz olduğuna dair yazılar okuduğum için şu güne kadar hiç saymadım yediklerimi. Beslenmem protein ve kaliteli carb ağırlıklı aslında. Sadece baya baya çok yiyorum

@arnold kickbox'a başlamak gibi bir planım vardı ancak hacmi olumsuz etkileyebileceğini düşündüğüm için başlamıyordum. Dediğin kuvvet idmanı + hiit kickbox idmanlarına enjekte edilebilir gibi, ne düşünüyorsun?

Ya tabi genel olarak bulking zamanlari kalori sayimina girilmez sonucta amac kutle kazanmak ama o durumlarda vucudun kazanacagi yag da onemsenmez. Senin gibi spesifik bir sekilde sadece kas kazanayim, yag olmasin dendigi zaman saymak gerek ama.

Zaten cok yiyorum diyorsun bence o zaman HIIT'ye de basla, bu durumda kas kazanimlarini cok etkileyecegini dusunmuyorum.

Kuvvet antrenmanları kuru kas kütleni korumaya yardımcı olur ama VG tarzı şişkin kas kütlesi büyük ölçüde kas glikojeninin yüksek olmasına bağlı. Bir kaç antrenman rutinini beraber uyguladığında da antrenman volume'un yüksek olacağı için karbonhidrat ihtiyacın da artar. Ekstra antrenman, ekstra parametreler demek. Yağlanmadan/minimum yağlanmayla kas kütlesi artışı zaten ince işçilik gerektirirken, bu haliyle daha fazla deneme/yanılma gerektiriyor.

Bir haftalık katı bir ketojen beslenmeden sonra, antrenman sonraları küçük dozlarda karb yüklemeleriyle başlayabilirsin. Yağlanma, kas kaybı durumlarına göre miktarla oynarsın zamanla.

EŞEK ARISI O GAÇ GAÇ GAÇ

bal arısına benzemiyor, arı maya'ya hiç benzemiyor zaten :(

Sarıca arı. Bal arısı değil.

Elime aldım, yürüttüm bileydim almazdım. Ama bir gerçek var çok masumdu hiç agresif uçuşu, saldırışı olmadı. Demek bizim ülkenin eşek arıları bile candan.

bal arısı da değli, eşek arısı da değil. arnold svhajdfhskd'ın dediği tür sanırım, adını bilmiyom.

Sarıca arı.
Meyve pek yemez. Etçildir.
Kıyma filan ver.

ingilizcesi wasp denilen lanet bir arı türü, hiç bulaşma. türkçesi eşşek arısıymış
tr.wikipedia.org

Bal arısı daha ufak daha tüylü oluyor bu afrika'dan bir muzun içinde gelen katil arılardan :D

Önce hamam, sonra solaryuma gideceksin.

hamam ortamını kendi imkanlarımla sağlayabilmem mükün mü? bu sıcakta nasıl hamama gideyim? :(

Sıcak olmadan ölü deriyi atman zor. Evde ılık duş ve kese de yardımcı olur biraz.

solaryumu at çöpe. yıl olmuş 2015 hala solaryum diyen insanlar var. tıp şu an ağlıyor.

önce bi tane en az 30 koruma faktorlu ama bronzlaşmaya da müsade eden bir krem alacaksın. bi engelleyenler var bronzlaşmayı bir de bronzlaşmana müsade edenler. içinde beta karoten olan kremler bronzlaştırır genelde. sonra bunu her tarafına sürüp, önceden bronzlaşan yerlerini örterek güneşlen. öncekiyle kaldığın süre boyunca güneşlendikten sonra güneş sonrası losyonu her tarafına yedir, kızarıklıklarını alır. bol bol sür ama cildin dinlensin. çok kızarık yerler için yoğurt karbonat karıştırıp sürebilirsin. en son, hafif bir kese ile(tercihen ipek) watsonslarda filan satılıyor ya da hafif granüllü bir vücut peelingi ile her tarafına peeling yapıp güneşten kuruyan ölü deriyi biraz al. bütün bronzluğunu götürmez, ama dün yandım görüntünü alır. sonra gece yatmadan içinde aloe vera olan bir kremi yine bütün vücuduna sür ve gece öyle yat.

sıcak havada daha çok kalori yakılır sauna etkisinden dolayı.

Soğuk havada metabolizma daha hızlı çalışır.

Ekstrem soğuk havalarda vücut sıcaklığını korumak için daha fazla kalori yakmak zorunda kalır ama koşarken zaten vücut sıcaklığın artıyor. Sıcakta ise sadece daha fazla su kaybediyorsun ve buna bağlı kilo kaybı gerçekleşecektir ama bu da daha fazla kalori yakmak anlamına gelmiyor tabii ki.

Netice itibariyle çok bir fark yok.

2 farklı cevap, hangisi doğru acaba?

edit: 3 oldu.

sıcak, soğuk, fark yok.

soğuk havada daha fazla oksijen alırsın, daha uzun süre koşabilirsin.

İngilizce araştırma yapınca birçok sağlık ve fitness sitesi aynı şeyi söylüyo: "it depends." Yani "değişir" diye çevirebiliriz sanırım.

Ama genel mantık şu: sıcak havalarda vücut çok ısınır ve kalp vücudu soğutmak için daha çok çalışır.
Soğuk havalarda ise vücut sıcaklığını dengelemek için kalbin çok fazla çalışmasına gerek kalmaz çünkü yapılan hareketlerden ötürü kaslar ısınır.

Tabi bi de işin sağlık boyutu var. Sıcak havalarda kendinizi çok zorlama sonucunda vücut aşırı ısınıp kalp krizi vs. durumları tetikleyebilir.

Makale gibi oldu ama bana göre sıcak havada yapmak daha çok terleme vs den dolayı motivasyon olarak daha faydalı olabilir.

@Nuisance, ayni mesafeyi ayni surede kostugumuzu varsayalim

Sıcak havalarda vücut çok ısındığında, kalp vücudu soğutmak için daha çok çalışmaz. Bilakis, kalp ne kadar çok kan pompalarsa vücut o kadar ısınır. Vücut sıcaklığının ayarlanmasını kalp değil beynin Hipotalamus bölümü ter bezlerini uyararak vücudun sıcaklığını dengelemeye çalışarak yapar. Bunun sonucunda terleme ile vücuttan su atımı olur, bu olay tartıda ağırlık farkı oluşturur ama bu kalori yakımıyla değil dediğim gibi su atımı nedeniyle olur.

ikisi de reddit'te makaleler ile tartisilmisti. sanirim sonucta "cok az fark, o da bunyeye gore degisir" olarak hemfikir olnumustu.

@angelus belki ben ifade edememiş olabilirim ama okuduğum şu:

The hotter it is, the more extra work your heart has to do to prevent you from overheating. More than 70 percent of the energy produced by your muscles during exercise is lost as heat. So the harder you exercise, the hotter your muscles become. In hot weather, not only must your heart pump extra blood to bring oxygen to your muscles, it must also pump hot blood from your heated muscles to your skin where heat can be dissipated.

sıcak havada zararlı olabilir, çok sıcak havada ve güneş tependeyken koşulmaz.

soğuk havada da belli bir geçmişin olmalı, koşudan sonra terli terli çok durmamalısın. soğuk havada koşmak alışılması gereken bir atkivite. ayrıca soğuk havaya karşıo vücudu sıcak tutabilmek için metabolizma daha hızlı çalışacaktır.

100.000 km'nin çok olup olmadığını marka ve servis geçmişi belirler. Ona göre karar vermelisin.

100bin km'de olan araç honda, toyota gibi 1milyon km'de bile motoru tık etmeyecek arabalardansa sorun değil.

marka model önmeli arnold'un dediği gibi.

İkisi de punto.

30bin ve 100bin kıyaz kabul etmez. aralarında daha az fark olsa başka kritelere de bakılır fakat karşılaştırmak mantıksız.

punto için 100.000 sıkıntılı olabilir. ama kullanım geçmişi, profili de önemli. bu konuda da güven olmuyor ki arkadaş kimseye artık. ekspertiz raporu falan aldın mı? sen ne kadar kilometre yapmayı düşünüyorsun?

Tabii ki 30 bin km olanı alırım.
Ne kadar yüksek km o kadar yüksek arıza çıkarma ihtimali. Sonuçta bir makine alıyorsunuz.

Başını ağrıtmasa bile o km'de bir Punto'yu satmak zor olabilir. Fiat'ın ekstra donanımı bir Alman arabası kadar değer arttırmıyor zaten.

Eğer punto alacak olsaydım ve tek fark cam tavanla sunroof olsaydı tabii ki 30.000 km'de olanı alırdım.

@grgn e katılıyorum. araç eğer punto ise, aksesuardan çok kilometre ve motora önem verirdim.

@baharat yaklaşık 10bin 20bin km arası kullanırım diye düşünüyorum.

Eğer birkaç sene binip satmayı düşünüyorum çok zarar etmeyeyim diyorsan: -her ne kadar yazma tarzından senin 100 bin olana gönlün kaymış gibi görünse de- ben olsam 30 bin olanı seçerim.

Ama bi de şöyle bi şey var: lan üç kuruş zarar etsem bişey olmaz birkaç sene içime sine sine biner sonra da günahı neyse ona satayım dersen 100 bin olan.

Yazı tura atmayı da deneyebilirsin. Parayı havaya at zaten düşerken yazı mı gelsin tura mı gelsin istediğini iç sesin sana söyler :)))

Ben düşük sınıflarda donanıma fazladan para verme taraftarı değilim.

30 bin km olanı seçerdim

Henüz karar vermedim, vw, ford da düşünüyorum. Teşekkür ederim cevaplar için.

punto ise 100bin km sıkıntı.

30-50 olsa ya da 70-100 olsa daha guzel bir karsilastirma olabilirdi ama bu haliyle biraz zor bir karsilastirma.

cam tavan (acilmayan) gercekten cok gereksiz bir ozellik ama kabul edelim ki sunroof, bir o kadar muhtesem bir aksesuar. su andaki arabama kadar sunroof'um hic olmamisti ve sirf bu ozelllik icin 3-4bin lira para verenleri hic anlamiyordum ama fark ettim ki sunroof gercekten de guzel bir ozellik. ise yariyor, hele hele su temmuz-agustos sicaklarinda araba guneste kaldiysa sunroof acarak 5-10 saniye icinde arabayi komple havalandirabiliyorsunuz, cam acarak boyle bir sey yapma imkani yok.

ama yine de sirf sunroof icin 100bin km'de punto almam herhalde. daha dogrusu sahibinin nasil baktigini bilemiyoruz, mesela abimin arabasi 150bin civarinda, gozum kapali alirim. nasil baktigini biliyorum cunku.

Sunroof bence gereksiz. Yolda giderken ses oluyor, klimanın yanında serinletme etkisinden bahsedilemez.

Klimayı açıp gideceksin işte. Sunroof bizim için bir hevesti, sırf var diye 2 kere açtık. Sonra iki araba aldık, sunroof istemedik.

Tek güzel tarafı cam olarak yukarıyı ferahlatması arkadaki yolcular için.

Neyse, her türlü 30000km'deki derim ben.

Puntonun tiptronik vitesini nasıl bilirsiniz?

Kas-tendon yırtığı olabilir. Özellikle o zaman morluk genişçe bir alana yayıldıysa. Kopan kas lifleri zamanla geri çekilince orada bir boşluk oluşmuştur. Bu tür durumlarda akut dönem geçtikten sonra müdahale edecek ortopedi uzmanı zor bulursun Türkiye'de. Gündelik aktivitene engel olmuyorsa çok da önemli değil tabi.

tabi tabi, kocaman morluk ve yesillikti oralar. doktora gitmemistim cok vahim durumda olmadigim icin. gene de agrisi sizisi yok ama derinlesince acaba bacak kanseri mi oldum diye gecti aklimdan :(

peki cok sporla da toparlamaz mi orasi? bu sene cok yuzdum, yoksa cok spor daha mi derinlestirmistir?

Ucu kemikten ayrılan kas zamanla illa ki retrakte oluyor. Kası daha yoğun olarak kullanırsan elbette kasıldığı kadar da açılamayacağı için -çünkü ucu bağlı değil- daha da fazla toplanacaktır. Masajla belki biraz açılabilir ama bu süreç tekrarlanır. Herhangi bir fiziksel aktiviteyle oraya kas dolduramazsın.

Morluk olayini hatirlamiyorum da su an bende de ayni problem var. Ust bacagimda bi cukurluk olustu,resmen farkediliyor.Sinir bozucu,ciddi bisi degildir umarim.

evden çıkmadan duş al. gün ortasında ve akşama doğru double espresso iç.

Yemeği çok az yiyerek, öğün atlayarak ve yedikten hemen sonraki uyku bastırmasını açıp havada geçiştirerek üstesinden gelinebilir.

kahvaltıda çayını iç, kahvaltıdan sonra işine başlamadan kahveni iç. Yemeklerini ye ama enerji verici şeyler ye ( et gibi), salata falan değil yani. Yemekten sonra yine kahveni iç.akşama kadar idare edersin :)

mate çayı bulabilirsen uykusuzluğunun etkilerine çok iyi geliyor.

Ben de sıcaktan uyuyamadım. Soğuk duş + filtre kahveyle 5.30'dan beri problem yok henüz.

teşekkürler arkadaşlar gün içerisinde bir değişiklik olursa yazarım şu an için sıkıntı yok gibi :)

red bull

biraz bas agrisi basladi :)

yeme

eğer biraz daha geç yatabileceksen ye. gece yemek yemek dediğimiz olay saatle alakalı değil yedikten sonra ne kadar süre sonra yatmanla alakalıdır. ama yemezsen olduğu gibi vücudunda kalır.
bana sorarsan giriş derim. bir iki saat sonra yat ama metabolizman çalışmaya devam etsin ki sindiresin.

domatesli pilav ne ya?

ye tabi lan manyak mısın ;_;

yi.

göm gitsin

"Azıcık iradeli ol ve yeme!"

-Az sonra evde gizli gizli sigara içecek olan adam

Arkadaşlar yiyiyorum, sabaha yürüyüse çıkarım, ya da akşama tam bilemedim. Ama çıkçam yani yürüyüse

Domatesli pilav en sevdiğim yemektir. Senin yerinde olsam ve canım o pilavı istese duyuruya muyuruya sormaz, direkt girişirdim. Amma velakin bu saatten sonra pek iyi sonuç vermez. Buzdolabına koy, yarın ısıtıp ye.

Eğer İstanbul'da Yeşilyurt semtine yakın mesafedeysen bana ver ben yiyeyim, hem dişlerimi de henüz fırçalamadım :) (şaka şaka)

Afiyet olsun şimdiden ;)

@d max, lüleburgazdayım, çok da uzak sayılmaz ama benden sana kalmayabilir, tarifi vereyim istersen :)

@balpolen: Son mesajını görmeden yazmışım. Düşünmen yeter, sağol, afiyet olsun tekrardan.

Yürüyemedi.

Anası yanında olmayanlar için duyuru gizleme özelliği olsun. Neyse ki gece görmemişim.

Yeme bi daha da :(

erkeklerin çoğu yeme derken, kadınların ye demesi düşündürücü :{ www.passioneq.com

Obeziteye giden yol çok cezbedicidir.

gayet ciddiyim o iş olmaz.

ilk başlarda zor olur ama alışırsınız. Gayet yürür merak etme.
Abuk subuk kıskançlıklar yapmayın.
Saygıdan sadakatten ödün vermeyin.

bir yerden sonra soğukluk girmesi muhtemel, herkesin yeni çevresi olacak farklı şehirlerde. aynı şehirdeyken bile bitiyor ilişkiler bir süre sonra, farklı şehir bu süreci hızlandırır büyük olasılıkla.

çevremde ayrılanda oldu yıllarca hiç sorun çıkmadan devam ettiren de. burada kimsenin söylediği mutlak doğru olamaz o yüzden. başına ne gelirse o olur.

Baya zor olmaz diye de bi sey yok.ama yaşadığıniz her sorunu daha büyük yasarsiniz daha cok yipratir daha zor cozersiniz.sevginiz buna yeter mi zaman gösterir.

Sevfi ve guveninizle alakali. Kimi ciftler direkt ayrilirken kimi daha da baglaniyor her bir araya gelislerini dolu dolu yasiyorlar. Test etmis olacaksiniz dayanikliliginizi iste.

arkadaşım bak trollük yapmaya gelmedim ama şunu net olarak söyleyeyim kadınlara güvenmeyeceksin. canını yakıyorlar.

çok vardı çevremde dediğin gibi. en geç 2den 3e geçerken ayrıldılar.

Efendi gibi ayrılın.

yıllar önce duymuştum. sevgilinle ayrı alan kodundaysan (telefon) o sırada adı aldatmak olmaz diye. bunu kaldırabileceksen devam et.

önce kendine bir sor ve bir zahmet kendine dürüst ol. senin cevabın " ben bir başkasıyla olmadan üniversite hayatımı tamamlarım." ise o cepte bir dursun. sonra aynı soruyu kız arkadaşına uyarla ama yine kendine sor.o cevabı da cebine at. şimdi elini cebine götür. cebin delik, cevaplar yerde sürünüyor elinde ne var peki? evet ziki tuttun hahahah diye yazmak istedim bir an ama kaldığım yerden devam ediyorum, kusura bakma.
kısacası iki sorunun cevabı da sende yok onda da yok. hayat lan bu kimse gerçek anlamda üç-beş yıl sonrası için söz veremez ama dile kolaydır bu. üstüne konuşmayın bile, emin ol sadece baskı yapar o konuşmalar bir boka yaramaz. yaşayın gitsin ama sonuç ne olursa olsun pişman olmayın kararınızdan. her iki durumda da öyle yaşanmasını siz seçmiş olacaksınız.

3 yıl denedim, yeter dedim ayrıldım. çok pişman olursun giden yıllarına diyeyim yada boynuzlayacaksın ama o da doğru değil.

kız arkadaşın izmir'e gidiyorsa kesin aldatıcak. ama o arkadşaım falan olacak.

onun dışında whatsapta caps, skype'da meme açmalı falan ilişki zor.

yapma. ayrıl.

Her ilişki özneldir. Ama genel olarak izlenimlere göre, nice çiftler gördük "aaaa biz yürütürüz" diyen, hiçbiri yürütemedi. Çünkü yeni hayatlar inşa edeceksiniz, hayat kaygılarınız, arkadaş çevreleriniz değişecek falan. Muhtemelen de arada ayrılacaksınız. Şimdi mutlu mutlu ayrılırsanız, okullar bittikten sonra birleşme şansınız var ama. Hayat enteresan, ne zaman nerede başına ne geleceği belli olmaz.

başlarda olur, sonra bir şekilde biter. kaybettiğin yıllar için pişman olursun.

hem ankara'da tıp okuyanlara kızlar teklif ediyormuş. fyi.

Bu düşünceyle çok yaşamazsın ama o küçük esnaf fırsatını bulsa kulak arkamızı da alıp götürür diye düşünüyorum

rızkın engellenmesiyle ne alakası olduğunu çözemedim. fazla duygusal bakmışsınız. belki az ilerdeki müşteri de 'dur ilerden alırız' diyordur. koca evrende adamın rızkı size mi kaldı sayın matilda.

Hayir olmuyor.

oy çokluğuyla manyak olduğum kanaatine vardık, teşekkürler.

Küçük esnafın en sevdiği avlardansın.

çok km yapmıyorsa benzinli daha iyi diyorlar. ben olsam 520i alırdım.

Para sıkıntı değilse dizel. Zaten satarken de pahalı satıyorsun. Aradaki tork farkı sürüşü çok değiştirir. Tecrübem yok ama BMW'nin dört çeker konusunda pek başarılı olmadığı söyleniyor. O konuda çok bir şey diyemem yine de.

babanda s350 varken jazz'a mı bineceksin? hay aksi şey.
ayrıca babaya selam.

volvo d90
astra j
hyundai i30

jazz iyidir al gitsin.

mercedes a serisine bak

Volkswagen sevmiyorum ama Polo ve Golf HB sınıfı için uzun yolda da az biraz konfor sağlayan modeller olduğundan S350 sonrası at-eşşek dönüşümünü kolaylaştırabilir.

Jazzin 2012 sonrasi yok oncelikle bu konuda uyarayim :) Cok kullanisli, zupper bir araba. Tavsiye ederim. Mercedesten sonra biraz hantal gelebilir sadece. Ama hyundai vs. ile karsilastirmam bile.

adam demişki zaten ciddi ilişkinin babasından çıktım hiç öyle aşk meşk muhabbetleri çekemem, sevişeceksen gel sevişmeyeceksen yol al.

ayrıca işyerinden sevgili olmaz, iş hayatının altın kuralıdır

abooov kaç kaç kaç! hem ıssız adam hem iş arkadaşı. combo yapmışsın ablacım hayırlı olsun. bağrına taş basıp başka konserlere doğru yol al bence. eminim aradığın ciddi düşünen adam şimdi "bi sevgilim olsa da konsere gitsek" diye evde sıkılıyordur. yapma etme.

1- 3 ayda birini sevebileceğini, üstelik de karşındaki insan senin istediğin leyi sunamayacak yani sana kafa olarak uygun biri değilken sevebileceğini düşünmüyorum, senin aşık olasın gelmiş, en yakınında da fiziksel olarak etkilendiğin bir o varmış.Sevmemiş, etkilemişsin.İlk önce aradaki ayrımı görmelisin, sonra zaten ne yapman gerektiğini bildiğini fark edeceksin.

2- İki seçeneğin var, ya biri sana sorduğunda öyle bir durum olmadığını, nereden çıkarttıklarını soracaksın ve tavrın net olacak ya da böyle duyumlar aldığını, bu durumdan hoşlanmadığını söyleyeceksin adama iş ile alakalı bir konudan konuştuktan sonra. Özel olarak bir şey konuşalım mı demek biraz liselice kaçıyor bence. Hem de dedikodulara kulak astığını veya dedikoduların kaynağının o olup olmadığını yokladığını düşündürür.

Şahsi fikrim adamı görmezden gel. Senden hoşlanıyor ise zaten bir ilişki teklifi ile sana yaklaşacaktır. Sen de takılmak istemiyorsan sadece, en uygun yol bu.

kafaya koymussun sen. Goz gore gore is yerinde ask yasayip 7 buyuk gunahtan birini isleyeceksin. Ama olur da aklinin bir kenarinda hala sagduyu varsa kosarak uzaklas o adamdan.

Adam 4 yillik iliski yasamissa baglanma sorunu yasamiyordur. Ama sutten agzi yandigi icin yogurdu ufleyerek yemeye calisiyor. Evlenmeyeceksen hic devam etme. Ama yok ben bunu kendime asik edip evlenirim diyorsan devam et. Ama prensip icabi dunyada karsi cins kalmasa yine de is yerinde bu tarz iliskilere girmem.

yok ya aşk insanı aptallaştırmıyor. bu aptallık hali kızlarımızın ekseriyetinde var.

adam aklından geçeni söylemiş yok bozuldum da bilmemne de..biraz gezer tozarsınız baktın adam yaş bırakır gidersin yok kafası karışık o ruh haliyle oyle konuşmuşsa olur herkes hata yapar der geçersin ki bence hata olan bişeyde yok ortada. en olmadı sevişirsiniz rahatlarsınız ne bu hemen evlilikti bilmemneydi bi raad olun arkadşa ya. hani türk erkeği bulunmaz hint kumaşı değil de kızlarımız da kezban görünümlü prensesi oynuyor.

one night stand tamam da uzun sureli iliskiler tehlikelidir ayni calisma ortamindan biriyle... haa bi' risk alirsiniz, evlilikle filan sonuclanir ona diyecek soz yok da 3-5 aylik bir iliski olacaksa degmez.

Sen onu seviyorsun, o sadece seks istiyor. "beklentiye girme güzelim, ben seni üzerim" demiş.

Canın ne istiyorsa onu yap şimdi. :)

Adam takılmak istiyor, bu gerçekle yüzleşmelisin.

o adam benim. soruları alayım.

öncelikle 4 senelik ilişkisinin bitme (gerçek)sebebini öğren. ayrılma nedenine göre değişkenlik göstermekle birlikte emin ol tekrar ciddi ilişki düşünebilir ama uğraşman ya da bir süre beklemen gerekir. uzun ilişkinin ardından karşısındaki kim olursa olsun yeni bir birlikteliğe kendini veremez, odaklanamaz, yeterince önemsemez biraz zamana ihtiyacı var. dedim ya o adam benim. kendimden biliyorum. doğru zamanda başlasa harika gidecek bir ilişki sırf bu yüzden ziyan olmasın.

Bir konser sonrası işyerinde dedikodu çıkıyorsa o arkadaş kendi yaymış olabilir. Aşık olma o adama. Kaç.

google sağlam da, resimler geç geliyor.

Şuan bende onun cinnetini geçiriyordum

köpekler gibi hızlı benimki.

Tayyip fişle oynamış.

Kırk yılda bir evde pinekleyeyim dedim, onda da internet yok anasını satayım.

arada gidip geliyor, bugün iyide dün bayıldı bende de.

not: uydunet

İnanmayınız.

ben denedim. hala 10 seans üyelik yatıyor ama.

fit in time aslında düzgünce diyet yapıp, haftada bir kereden fazla spora gidemeyecek adamın işi. öyle ahım şahım bir değişiklik olmuyor, olmaz da. çünkü antremanlar çok saçma. her şeyi bir araya sıkıştırmaya çalışıyorlar. on saniye onu yap, beş saniye bunu yap yemiyor yani. ama böyle de olsa spor yaptığın için az da olsa bi erime, ve baya da rahatlama oluyor. çünkü spor yapıyosun.

ben 4. seanstan sonra gitmiyorum 3 4 aydır, çünkü o gün gelen hocanın bi b.k bildiği yoktu ve on dakikanın sonunda durdurmazsam bayılacaktım. 45 dakika kadar soyunma odasında nefesimi düzenlemeye çalıştım.

bi de demoya inanma. :)

oraya bir adet de laguna ekleyelim.
şimdi piyasası yok bazılarının diyenler olacaktır. 15 binlik arabada en fazla ne kadar zarar edebilirsin ki.
ben laguna düşünüyorum bu fiyat aralığına. ancak geçen carisma gördüm bi tane çok beğendim.

Dizel istiyorsun ama Corolla efsane kasa, temiz ve LPG'li bulursan şık olur.

Abi bu kadar kasmayın ya nolur. Yeni başlayan birisi hiç kullanmasın zaten. Yok supplementlere yeni başlıyorsan ihtiyacını karşılayamadığın sürece whey ve casein kullan yeter. Zaten artık neredeyse bütün wheylerde var bunlar, kriter olamaz olmamalı.

soya proteini olduğu için pek tavsiye edilmez. Ayrıca bitkisel proteine o kadar para verilmez.

Soya dünyanın en leş ürünlerinden biri. Tavsiye etmem. Onun dışında, protein tozlarındaki BCAA serbest halde olmadıkları için, yani sindirimde diğer aminoasitlerle aynı şekilde sindirildiği için, ki normalde BCAA içindeki lösin diğer aminoasitler gibi karaciğerde sindirime katılmaz, direkt kaslarda metabolize olur. Asıl numarası da budur zaten. Fakat protein tozundaki BCAA diğer aminoasitlere bağlı olduğu için böyle bir şey olmaz. O nedenle BCAA oranının da bir önemi yok. Ayrıa hepsini geçtim, Türk malı herhangi bir supplement alınmaz.

Türk malı dedik ama bildiğim kadarıyla bu elemanlar da içeriği toptan alıyorlar. Almanya'dan alıyorlardı hatta yanlış hatırlamıyorsam.

Ha hala alınmaz Türk malı, o ayrı.

Tabii protein tozu için hammadde üreten birkaç ülke var: Abd Hollanda Almanya İsrail. Benim bildiklerim bunlar. Herkes buralardan alıyor fakat hammaddeyi işleyip kullanılabilir hale getirme işlemi Türkiye'deki fabrikalarda yapılıyor ve bu işlemlerde ürünün içine ne katılıyor, 100 gramındaki protein miktarı nedir şeker miktarı nedir ambalajda yazan değerlerle gerçek değerler genelde tutmuyor. O nedenle ben çok güvenmiyorum. Bir de ithal ürünler satılırken vergisiydi kılıydı yünüydü diye 50 tane ek ücret konulup bize öyle satılıyor ama Türk malı ürünlerde böyle bir problem olmadığı halde onlar da aynı fiyata satıyor. Tamam hammadde ucuz bir şey değil ama hammaddeyi dışarıdan alıp protein tozu üreten diğer ülkelerin 3 katı fiyatına satılıyor bizde. Bu bile Türk malı supp. almamanın nedenlerinden biri.

Hardline = çöp.

Öncelikle protein tozu sadece destekleyici gıdadır yani düzenli beslenmenizi yaptıysanız protein tozu onu destekler eğer o düzenli beslenmeyi yapmadıysanız protein tozu bir halta yaramaz.

Yeni başlayan birinin pek ihtiyacı olmaz protein tozuna ama alacağım derseniz işe yaramaz da diyemem yarar. Linkteki soya proteini çöp alacaksanız en temel whey proteini almalısınız marka olarak da ben muscletech kullanıyorum. o da 150 tl gibi bir şey sanırım

(bkz: #39154275)

alma hocam. on whey iyidir başlangıç/orta seviyesi için.

lütfen hardline alma.

Asik oldugu icin. Hisler karsilikliysa kahve icilerek konusulur.

Belki de hoşlanmıyordur senden.

ilgi çekmeye çalışıyor, fazla tv izlemiş. romantik gerizekalı tv dizilerinde öyle olur ya kız hep laf sokar sonra çocuk aşık olur rahatsız bu diye :d

Örnek verebilir misin? Niyeti laf sokmak değildir de patavatsız birisidir belki.

O kadar örnek var ki. Örneğin bugün samimi olmadığım insanların arasında arabamı kötüledi durduk yere

hoşlanma konusunu bilmem ama laf sokma konusunda en iyi cevabı minik donut canavarı, shotgunwoman ve devilred verecektir.

Ne dedi araba hakkında? Bayağı yerici mi konuştu yoksa acaba sen de hassas olabilir misin alışık olmadığından onu merak ediyorum. Ben de çok laf sokarım sevdiğime, sevdiğimi bildiğinden emin olduğum için rahat rahat sokarım.

Ek: Mızmızlanmak şeklinde laf sokmam tabi. Mesela ben de arabadan gideyim; benim var onun yok, benim arabamı da kullanmıyor ben kullan diye baskı yaptığım, kaza yaparsan sigorta öder mühim değil dediğim halde. sonra diyor ki sen güzel kullanıyorsun, o zaman ben de diyorum ki işine geliyor tabi, bana özel şoförlük yaptırıyorsun. :) Yani öyle atışırız. Tatlı sert laf sokarım. Öyle şikayet etmem, yanlış anlaşılmasın. aychovsky öyle yazınca savunma ihtiyacı duydum. :)

Kisiligi oyle olabilir; genel olarak memnuniyetsiz ve mizmizdir, yakin hissettigi birilerinin yaninda bu ozelligini daha cok aciyordur.

Ilgi cekmeye calisiyor olabilir. Ancak ilkokulda degiliz ki sacini cekerek ilgi cekesin.

Arabanın çok eski olduğunu alay eder gibi söyledi. Ben sesimi çıkarmadım alınganlık göstermiş gibi bir izlenim vermemek için fakat ortamdaki bir başka kişi ise arabanın iyi olduğu gibisinden bir söz söyledi.

Anladım. O zaman hareketlerden anlam çıkarmadan bir sormak lazım "Neden öyle dedin?" diye. Bencil ve düşüncesiz bir arkadaşsa azıcık empati kurmasını istemek hakkın.

Ya tekrar böyle bir şey yaşayana kadar beklersin, yaşandığı zaman da atıyorum "Bundan sonra otobüse binersin o zaman prenses" dersin (ben olsam anında böyle derdim) ya da uygun bir şekilde bazen düşüncesiz davrandığını söylersin, o düşüncesiz zamanları da ortaya dökmek gerekir tabi o durumda ama ortam mutlaka gerilir. İncitmeden yapmanın bir yolu yok, eğer yaptığının düşüncesizlik olduğunun farkında değilse üzülebilir.

İşin tuhafı kendisinden ne rica etsem anında yerine getirmesi.

Patavatsız herhalde. Lafın nereye varacağını düşünemiyor olabilir. Belki de hiç kötü bir niyet (kötü niyet değil aslında tam ifade etmek istediğim şey de aklıma gelmiyor kelimeler) taşımadan konuşuyordur, laf soktuğunun iğnelediğinin farkında değildir.

Yani araba "ona göre" eski olduğu için eski diyordur, lafını esirgemiyordur gibi...

koşarak uzaklaş.

genel yapı itibari ile patavatsız ve laf sokan biri olabilir, sizde hoşlandığınız için üstünüze alınıyorsunuzdur belki?

Kisiligi oyledir muhtemelen, bir de beraberlige basladiktan sonra nelerle karsilaacagini allah bilir. Ben olsam kosarak uzaklasmam, kati yakitli roketle kendimi firlattirim.

1. hoslanmıyordur senın hoslandıgını dusunuyordur.
2. hoslanıyordur senın hoslanmadıgını dusunuyordur.

bence net böyle:)

Senden hoşlanmıyordur. Ya da ne istediğini bilmiyordur. Feminist damarı olan hatunlarda da böyle pasif agresif tavırlar olabiliyor.

baglanma korkusu olabilir; kafasinda muhasebe suruyor olabilir...

gayet mantıklı düşünmüşsün. her şey herkesle yapılmaz, bazı şeyler özel olmalı, özel insanlrla yaşanmalı.

şimdi topa tutulacağım bende özgürlük nidaları altında ama kim takar.

hanımefendi zaten kendine istediği tarz modern düşünceli birini bulacaktır tahminimce, geçmiş olsun

karşındaki insan bunu normal görebilir, sen kaldıramıyorsundur. olabilir sonuçta herkesin kişisel tercihleri farklı. senin gibi düşünen birisiyle beraber olmalısın.

haklısın kardeşim, ben de evleneceğim kızın bakire olmasını tercih ederim her zaman öncelikli olarak.

3-4 sene önce ekşi sözlükte klasik bakire kızla evlenme tartışmalarından biri dönüyordu. elemanın biri başlık açtı sonra, dedi lan madem o kadar genişsiniz, yazın lan evlendiğimde eşim bakire değildi diye, sayfalarca sövdü millet buna, en kötü entrylere soktular ama 50 sayfa mesajda 1 kişi yazmıştı ben evlendiğimde eşim bakire değildi diye. millet öyle rahat takılıyor ama eşim benden önce başkalarıyla sevişti yazamıyor nick arkasından ekşi sözlükte bile.

Olması gereken diye bişe yok

Senin tarzın var

O ve senin tarzlarınız uymazsa, uymaz yani. Buna din ahlak edep namus adet katıp meşrulaştırıp kabul görmeyi bekleme elbette.

Midem bulanıyor falan hoş değil. Mideni ilgilendirmiyor bu konu.


Na böyle cevap veririm, benim dünyamda herkes haklı ama kendi çapında. Herkes orda takılsın işte

@cecilia midem bulanıyor demedim, midem kaldırmıyor dedim, bu böyle katlanamadığımız şeyler için kullanılan bir tabir.

ben işin içine ne katıp neyi meşrulaştırmaya çalışmışım onu da anlamadım, meşrulaştıracağım bir şey göremiyorum, kendi durumumu anlatıp sorular sordum. üzüldüğüm konuda üzülme hakkım için meşruiyet arayışında değilim. en samimi haliyle durumumu anlatıp fikir almaya çalışıyorum. teşekkürler fikrinizi paylaştığınız için.

kanka burada önemli olan şu:

sen karakter olarak nasıl birisin? mesela bazı adamlar tanırım bakirdir veya iki üç kız arkadaşıyla yatmıştır o kadar.

bazı adamlar da tanırım ki en ucuz paralı seksten fakbadiliğe ve yüzlerce manitaya kadar her şeyi yaşamıştır.

sen ilk gruba giriyorsan ayrılman iyi olmuş. zira insan kendine göre birini bulmalı.
sen ikinci gruba giriyorsan ayıp etmişsin. kız da senin gibi bi hayat yaşamış. durumlar eşit olur.

@kosun lan mevzu var yok abi aynen şöyle yazdım bak <iki yüzlü de değildim bu konuda, ben ciddi ilişkiler dışında kendim de cinsellik yaşamadım yaşama fikrini de hoş bulmadım hiçbir zaman.>

o zaman hiç başlamasan iyiymiş. uzak durucan.

"ahlak bakımından söylemiyorum; yahut içtimai konvansiyon bakımından kızlığın değeri büsbütün başka bir meseledir. hayır, erkeğe vereceği zevkin değeri bakımından söylüyorum. demek istiyorum ki, cinsi muamele, vadettiği hazzın müstesnalığından aldığı değerle kendisine layık hassasiyet, ruh, beden, şahsiyet, mekan ve şartlarını kadına aratır. balo tuvaletiyle kasaptan et almaya gidilmez, değil mi? dişi cins köpekler bile teslim olacakları eşlerinde soy değeri ararlar. görüyorsun ki ahlak münakaşasına girmeden, sırf tabiat planında bile namusun müdafaasını yapmak mümkündür. yani biyolojik zaviyeden namus, daha iyiye doğru tasfiye yapan bir seleksiuon hareketinin insana verdiği yüksek bir tercih duygusu, bayağılıktan sakınma duygusudur. biyolojik asalet ve kibarlıktır. bir ıstıfa aristokrasisidir. cins hayvanlarda da vardır. onlarda da nadir şartlar ararlar ve cins olmayana teslim olmazlar. insan için bu şartların daha nadir, daha karmaşık olduğunu kabul etmez misin?" peyami safa - yalnızız

bu tür şeylerin artık yaygın olduğunu düşünüyorum. ne kadar zor olsa da kabul etmek zorundayız diye düşünüyorum. türkiye denildiği kadar muhafazakar bir ülke KESİNLİKLE değil, 7 yıl yurt dışında yaşamış biri olarak bunu söyleyebilirim. (biri isviçre diğeri fransa olmak üzere, fas'ta var ama orayı saymıyorum.)

türkiye'yi büyük şehirlerin belirli ilçelerinden ibaret sananlara da bayılıyorum.

evet evet bu ülke sanıldığı gibi "muhafazakar" değil. tamam.

Ayrılman iyi olmuş çünkü miden kaldırmıyormuş da birader sen fb tarzı ilişkiyi değil başlangıçta da bakire olmaması hoşuma gitmiyor tarzı bir şey yazmışsın yani senin meselen duygusuz cinsel ilişki değil ama sen de bakir değilsin ne iş ? Bu kız şu yaşa kadar hiç sevgilisi olmamış bir bakire olsa senden midesi bulanması mı gerek şimdi kızın kafa yapısını bilmiyorum belki senin gibidir ama dünya görüşleri farklıysa zor o iş

ayrılmasanız hem kendinize hem de karşınızdakine haksızlık etmiş olurdunuz (karşınızdaki size dürüst davranmadığı için ve fb'liği mideniz kaldırmadığı için kendinize, onu yargıladığınız halde ilişkiyi sürdürdüğünüz için de ona).

ikinizin de kendiniz gibi düşünen kişilerle olmanız lazım. ne o suçluluk duymalı yaptıklarından ve saklama ihtiyacı hissetmeli, ne de siz onunla olduğunuz için bu durumu kafaya takıp stres yaşamalısınız. ayrılmak doğru karar olmuş ikiniz açısından da.

Ayrıca seks içgüdüsel bir mevzu ve anlık istemeyle ilgili bir durum yani bunu yapmak için sevgi araman yersiz bu dünyada her doğan çocuk sevgi ürünü mü dersin? Ha ama senin ahlak anlayışına uymuyordur o ayrı. Ama dediğim gibi sen bu meseleyi başından sorun etmişsin yani bakire kız arıyorsun aslında ama seni ayrılacak kadar etkilememiş bu durum etkilemiş ama. Yani bence istediğin şey yobaz geri kafalı olmasın cinsellik okey olsun ama ilk benimle olsun kafası. Tipik Türk erkeği yani fazla romantik düşünüyorsun kaç yaşındasın bilmiyorum ama hayatın öyle işlemediğini 30larına gelince anlarsın ya da daha hayatı görmemişsin ki bunları dert ediyorsun kendine

bence kendiniz gibi biriyle mutlu olabilirsiniz ama bu kızla asla.

En anlamadığım kafa tipi de bu. Kendi bakir olup bakire kadın isteyenler neyse de adam istediğiyle yatmış şimdi de bakire kadın isterim diye ağlıyor.

Bu konularda genel bir kanun yok, önemli olan senin ne hissettiğin. Bakire birine de isteyebilirdin. Bu senin hayatın neticede. FB olayı eskisine göre daha yaygın ama belli yaş üzeri çoğu kadın bir şekilde evliliğe kanca atmaya da çalışıyor hala.

Böyle bir ilişkiyi devam ettirseydiniz, ileride mutlaka bir yerde patlak verirdi sizin tarafınızdan. O yüzden doğru karar vermişsiniz bence.
ben bir kadın olarak, fb'liğin duygusal boşluk ve eksikliklerden yüzünden gerçekleştiğini düşünüyorum ama yargılamamaya çalışıyorum gene de. Yeme bozukluğu gibi. hani duygusal problemlerden kendilerini yemeğe verirler kendilerini yemek yiyerek tatmin ederler. Onlar adına sadece üzülüyorum, hayatının aşkını bulsa da o yolla duygusal olarak tatmin ve mutlu olsa diye. Cinsellik, aşkın sevginin sonucunda olmalı bence. Ama malesef bu herkesin başına gelebilecek bir durum bir taraftan da. O da ayrı bir konu.

Erkek olsaydım, 10 farklı insana aşık olmuş ve ciddi ilişki yaşamış kadını, 2 erkekle fb lik yaşamış kadına tercih ederdim sanırım. İlki en azından aşık olmuş, bir şeye inanmış. buna saygı duyardım.
özetle fb lik hayatı yaşayan insana saygı duymuyorum, olgun olmadığını düşünüyorum. erkek olsam saygı duymadığım bir kadınla da birlikta olmak istemem. Ama ciddi ilişkileri olup defalarca kez başkalarıyla birlikte olmuş olabilir, onu sorun etmezdim. Bu başka birşey bana göre. Umarım anlatabilmişimdir demek istediğimi.

ben şu andaki eşimle evlenmeden önce kankaydım. birlikte olduğu kızların %90'ı ı ben ayarladım ve bunların yarısıyla benim evimde sevişti. o da benim eski sevgililerimi, herşeyimi bilir.
ama biliyoruz ki bunların hepsi geçmişte kaldı. biz bizden sonrasına baktık ve evlendik.
bence düşünce yapın baya saçma umarım bir gün değiştirirsin. ayrılarak da kıza iyilik yapmışsın bence

Sıkıntını anlıyorum. Ancak sanırım sorunun nirengi noktası şurada:

"hem dindar ailede büyüdüm bekaretimi korumam lazım diye saplantılı şekilde cinsellikten prensip olarak kaçmayan hem de cinselliği kendisine her ilgi gösterenle yaşamayan kadınların oranı nedir sizce mesela? "

Her ilgi gösteren kısmını karşılıklı olarak cinsel cekim duyduğu olarak değiştirelim.

Şimdi eğer ilk gruba girmiyorsa, ikinci gruba girmemesi için bir neden kalmıyor. Yani cinsellik konusunda bir takıntı yoksa, bunu illa aşık olduğu insanla yaşaması gereken kutsal bir şey olarak görmesine gerek kalmıyor.

Sen ilk gruptan tamamen kopmasını istemiyorsun aslında içten içe.

Yani cinselliği sadece aşık olduğu sayılı insanla yaşayacak kadar değerli/kutsal/önemli görecekse eğer, kimseye sevişecek kadar aşık olmasın, sadece bana o kadar aşık olsun ergo bakire olsun noktasına da rahatlıkla gidebilirsin. Ne de olsa en çok sana aşık olmasını istemen normal karşılanacak bir his.

Umarım anlatabildim.

yazdıklarımı dikkatli okumadığını düşündüğüm bir kaç arkadaş özellikle belirttiğim hususta beni iki yüzlülükle itham etmiş, ben her istediğimle yatmışım da şimdi karşımdakinden bekaret bekliyormuşum gibi şeyler... böyle detaylar vermek tatsız geliyor baya ama kendimi açıklama ihtiyacı da hissettim. benim hayli uzun tek bir ilişkim oldu bundan önce, onun dışında lise ilişkileri işte, tatlı heyecanlardan başka pek bir şeyin yaşanmadığı. karşımdaki insanın ise fb sayısı 6, bir de sevgililik ilişkisi kurduğu kişi var. herkesle yaşamış diye onu suçlarken tabii ki gerçek anlamda herkes değil, çekim duyduğu insanlardır da her çekim duyduğu insanla yaşayabilir olması da yeterince kötü bence. bir de daha önce yalan söylediği için bununla kaldığına inanamama durumum var, ne kadar bundan fazlası olmadığına büyük yeminler etse de...

bunu da belirttikten sonra geri kafalı falan diyenleri hoşuma gitmese de anlarım onların düşünce dünyasında öyle isimlendirilmeyi ama iki yüzlülük baya haksız bir itham benim durumum için, ona eminim. bu ilişkim ve önceki arasındaki bir buçuk yıllık bekarlık dönemimde hem türkiye'de hem yurt dışında açık fırsatlara dönüşmüş gayri ciddi ilişki ihtimallerini değerlendirmedim, zerre kadar da pişman değilim çok memnunum yaptığım tercihlerden dolayı. ben de kafa yormamıştım sevmediğim bir kadınla anlık zevk için yatar mıyım diye, hatta 17 18 yaşımdayken sorsanız tabi ki yatarım derdim ama olaylar gelişirken iyi hissetmedim, hem önceki hem olursa sonraki ilişkilerime haksızlıkmış gibiydi, ne gerek var ki dedim değmez gibi geldi o işin müstesnalığını kaybetmeye... bilmiyorum sallıyor der misiniz ama her şeyi gayet içtenlikle anlattım, bana çok açık şekilde böyle yaklaşan iki farklı kadınla tekrarlandı bu sakınma hali, bir ihtimal görüp hamle yapmadığım da çok durum oldu. utanıyorum bunları yazmaktan bir süre sonra imha edicem buraları, ama anonim değilken de pek kimseyle paylaşamadığım ve fikir danışamadığım için rahatlama aracı oluyor burası. fikirlerini paylaşan herkese tekrar teşekkür ederim.

kendim hakkında süper bir insanım, benim gibi yaşamayanlar da boktur fikrini okuyanlara aşılamaya çalışıyorum gibi duruyorsa, yok gerçekten öyle düşünmüyorum. özellikle önem verdiğimi bildiğiniz bir konuda büyük yalanlar söyleyerek hayatıma girip, beni kendinize aşık edip sonra hayatımı karartmadıysanız nasıl yaşadığınız hiç umrumda değil, kendimi yaşayış şeklim yüzünden sizden bir karış yukarıda ya da aşağıda görmüyorum. emin olun.

twelfth'e gönderdiğim mesajı buraya da kopyalamak istedim:

ilk gruba girmeksizin ikinci gruptan kaçmanın şöyle bir açıklamasını yapamaz mı kendine: <cinsellik onlarca farklı insanla paylaşılamayacak kadar özel bir şey, ama ne islam diyor diye ne hristiyanlık diyor diye, ne de annem babam diyor diye. hayvanların dahi tek eşli olanları var. dinden kültürden bağımsız bir mantığı var yani bu işin, evrimsel olarak da var, psikolojik olarak da var. o yüzden ben tipini beğendiğim herkesle değil benim değer verdiğim, bana değer veren insanla bunu yaşamalıyım ve bunun özel olmasından kaynaklanan güzelliğini korumalıyım> bence bu düşünce biçimi mümkün ve makul. tabi kimseye dayatmak hevesinde değilim bu düşünceyi, ben böyle düşünen bir insanı daha saygıdeğer ve bir hayat kurmaya uygun buluyorum sadece, şu an hakkında kafa şişirdiğim ilişkiye de muhatabımın bu düşünceden çok uzak olduğunu bilerek başlamazdım zaten.

öte yandan bence görmezden gelinebilir sayıda istisna dışında herkes hayat arkadaşının ilk aşkı da, seviştiği ilk insan da olmak ister. bunu bulamadığımızda neden bu fırsatı kaçırdığımızı sorarız, bizim için çok önemli değilse de öğrenmek isteriz geçmişte ne olmuştur da birbirimizin ilki olamamışızdır. bazılarımız bizden önce sevmiş ve bu yüzden sevişmiş olmasını mezhebine ters bulur ve bu insanla evlenemem, hayatımı geçiremem der. bazılarımız önceki durumu anlayışla karşılar, bu yaşa gelmiş bir insan sevmiş de sevişmiş de olabilir der ama sevmeden 5 10 dakikalık zevk için bu kadar özel bir şeyi birileriyle paylaşmış olmasını anlayamaz, yargılar böylesi bir rahatlığı, gelecek adına olumsuz bir sinyal olarak görür. bazılarımız için hiçbiri sorun değildir, sonsuz bir rahatlık sahibidirler bu konuda, saygı duyarım. ama onlar dahi sevdikleri insanın geçmişine dair küçük bir keşke taşımıyorsa içlerinde şaşarım. kendimi de cinselliği ilk kez yaşadığı bir kadınla hayatımı birleştirirsem şanslı sayarım, tercihen de sebebi din, aile baskısı gibi dışsal faktörler olmasın isterim bu kararın. ama dediğim gibi bunlar sadece tercih sebebi, hoşuma gidecek şeyler. aradığımı bu ilişkide iyice keşfettiğim şart ikinci söylediğim gruba girmiyor olması. kendimi tanıyabildiğim kadarıyla bu böyle.

gencken, denersin. bazisi dener, yani... bunda terslik yok. bir bakima, o iliskileri tecrube etmis birinden hoslandiniz. bugune onu o iliskiler hazirladi. sonra geldigi yolu sordunuz, yolu sevmediniz: burasi sikintili.

bazi hikayeyi gec ogrendiginizi dusunmeniz kirmis gibi sizi... ama kafanizdaki gibi olmamasi birinin, o birinin meselesi degil; sizin meseleniz.`

Anlaşılır açıklamaların çok güzel.

Ancak şu noktada ayrışıyoruz: Cinselliği özel görmek.

Eğer cinselliği özel görmüyorsan fb'liğe girmiş olmasından rahatsız olmaman gerekir.

Eğer cinselliği özel görüyorsan, sadece sevdikleri ile sevişmesini de kıskanabilirsin. Dolayısıyla bakire bir kadınla evlenmek isteyebilirsin. Bu da senin aslında (din min konularından bağımsız olarak) bakire bir kadınla evlenmek isteyen erkek olduğun sonucunu çıkarır.

Tabi bu yüzden seni eleştirmiyorum. Hepimiz her türlü arzuya sahip olabiliriz. Karşımızdaki kadınlara eziyet etmediğimiz sürece bakire arzusunu eleştiren insanlardan değilim.

Kanıtlamaya çalıştığım şeyi şöyle daha iyi ifade edebilirim sanırım:

Ben bekarete önem vermiyorum. Kadın benden önce birileri ile tabiki sevişmiş olabilir diyen adam, o kadının fb'lik müessesesine adım atmış olmasından rahatsız oluyorsa, aslında ilk söylediği cümlede pek de samimi değildir.

ben genel düşünce yapısı olarak olmasa da mide kaldırması açısından senin gibiyim. sevgilim/eşim olacak insanda bekaret aramam, hatta olmasa daha iyi ne yalan söyleyeyim. dediğin gibi kadının sevdiği, güvendiği, bir şeyler paylaştığı birileriyle sevişmiş olmasını isterim. gerçekten isterim yani, cinsel anlamda kendini tanıyan, ne istediğini bilen biriyle birlikte olmak isterim. yalnız bu demek değildir ki kız arkadaşımın benden önce on kişiyle fuckbuddy olmuş, bar tuvaletlerinde tanımadığı adamlara sakso çekmiş, grup seks partilerine katılmış, cinsel yolla bulaşan hastalıkların her türlüsünü tecrübe etmiş olması beni rahatsız etmeyecek. cinselliğin benim için "tabu" olmaması her şeye "ok" dememi gerektirmiyor.

25 yaşlarında bir kadının altı farklı insanla fuckbuddy olmuş olması beni rahatsız eder. bu konudaki dürüstlüğüne, ilişkimizin gidişatına, genel hal ve tavırlarına, bana kendimi nasıl hissettirdiğine bağlı olarak, geçmişi gerçekten geçmişte bırakabilmişse, bunu problem etmeyebilirim. yalnız duygusal hiç bir şey paylaşmadığı altı yedi kişiyle birlikte olup bana "sin ikincisin işkim" diyorsa, bu benim kafa yapımdan bağımsız olarak büyük bir problem. çünkü bu durumlarda aynen dediğin gibi olur. ikincisin der, altı kişi daha çıkar. sadece bu kadardı der, üzerine bir altı kişi daha çıkar. belli ki bu konuda dürüst olamıyor, sen de "benim için önemli değil, rahat olup benimle paylaşabilirsin" diyecek tipte bi adam değilsin. ayrılman doğru karar.

tatile 2 eş 1 arkadaş gidip dönüşte veya dönüşşten bir süre sonra 1 boynuzlu eş, 1 aldatan eş ve 1 aldatmaya dahil arkadaş çiftlerini çok gördüm. kural değil tabii, ama istisna olamayacak kadar çok.

tabi herkes tercihinde özgürdür.

kıza yüklenilmesinin sebebi ise tacize uğradığı halde hala o barzoyla aynı evde kalayım mı diye sormasıdır.

şimdi anlamadığım nokta şu; tamamen buraya yazdığın şeylere göre konuşuyorum, kızın 1 sevgilisi ve 6 tane fuckbuddysi olmuş demişsin ama kız fb olayını sana söylemeden tek 1 sevgilim mi oldu ve cinselliği onunla yaşadım dedi de hala bekaret olayına mı takılıyorsun 25 yaşındaki kadında. Onu anlamadım sadece fb durumuysa takıldığın neden başlangıçta bakire olmadığını biliyordum hoşuma gitmiyordu diyorsun? Burda çelişki var bence. İki yüzlü olabilecek durum bu. İstediğin şey bence ideal olan seni anlıyorum böyle insanlar da var ama kendisine bekaret yüzünden değer verecek bir erkekle birlikte olmak isteyeceklerini sanmam çünkü bir erkek için bekaret saklamıyorlar

Soruyo yanlış sormuşsun bence.

Cevap veriyorum, bence kızın gönlü sende

şimdilik birşey olmaz da kız mezun olmaya yakın bu heriften bi cacık olmaz diyip daha başarılı kişilere yönelir. yavaştan soğutur aranızı. tadını çıkar bu günlerin, şimdiden söylemesi.

yürümeye devam et arada öyle tökezlemeler olur. önemli olan senin tembel biri olmaman. eğer bu durumda başının çaresine bakıp alnının akıyla çıkabiliyosan bu seni daha iyi yapar. sorunlara çözüm bulabilen birisi olmuş olursun.

Rahat ol adamım, özgüvenin tam olsun. şu lanet eğitim sisteminde okul asla başarı ölçütü değil.

sen ne diyon cebine hap koyup federalleri bile çağırır kankam :((hüzünlü.gif

Buna takacak kız sana yaramaz zaten

O ara mevzuu yalan bi kere. Ya ayrılın adam gibi ya da alın karşınıza noluyo lan kendine gel deyin. Ha illa ara vereyim diyorsan da haksızlık ediyor olabilirsin adama. Geçen seneki ya da bir ay önceki ruh haliyle/çalışma ortamıyla/kafa yapısıyla aynı olmayabilir insan. Biraz rahat verin birbirinize ama ergence ara vermek falan saçma.

ilgisiz değil yahu, ilk aylardaki gibi olmasını bekleme sonsuza kadar. hemen darlama çocuğu, senin kafanda kurduğun milyon senaryodan habersiz ilişkisi gayet güzel zannediyordur şimdi eleman. okurken benim içim sıkıldı buradan.

Ara vermek nedir allah aşkına? Düzgünce anlatın derdinizi, 28 yaşında diyorsunuz, anlamayacak bir yaşta değil.

Devamsa devamdır, tamamsa devam zaten o konuşmanın sonunda

Genç kızlarımız neden böyle davranıyor? Üzülüyorum lan. Adam yazamadigini söylemiş isim var demis niye darliyorsun adami? 3 gündür baskasiyla mi çıkıyor? Ouuuv büyük suç.

işte bunlar hep yaş farkı.

adam hayat meşgalesinde, sen de evde oturuyorsun, biraz empati diyorum ama olmaz o da, o yaşa gelince anlayacaksın, takribi 6 yıl var, kolay gelsin.

Renk katın ilişkinize. Ara vermek dönülmez akşamın ufkuna götürebilir ilişkiyi. Bi de erkekler sık boğaz edilmeye gelmezler. Privacy denen şeye özen gösterin. Özel hayattan daha farklı manada söylüyorum privacy yi. İlber ortaylı'nın bi konuşmasını referans aldım burada ;)

"ben ilgisiz davraanmasindan hoslanmadigimi soyledigimde o bunu kabul bile etmedigi gibi sanki hic soylememism gibi davraniyor"

kaç kaç kaç. böyle adamlarla bir bok olmaz tatlı kıs. ayrıl.

Ara vermek hikâye. Durumu ve istediklerini anlat. Eğer düzelme varsa devam et. Düzelme yoksa ayrıl.

ameliyatta yazmıyo diye ara vereyim mi diyorsun?

Bence ara vermeyin direk ayrılın da çocuk kendine uygun kafası olgun birini bulsun.

Bu yazdiklarim okunuyor mu bilniyorum ama birincisi ameliyatya elbette yazmamasi iki ameliyat arasina denk gelen sureden bahsediyorum defalarca cevrimici oluyor yazmiyor..ikincisi baska sebebler de var elbet yani ben yazmaya gerek gornenistim ama beni aldatti yani aldatmak sadece cinsel iliski degilse tabii..ve ben affettim.ve son olarak beni hep cok sevdigini soyluyor ama kilo vermem gerektigibi soyluyor ben tus calisiyorum ve veremiyorum hayatimda spor yok cunku..her gun kilolu oldugumdan nefret ettiginden bahsediyor agliyorum aglama kilo ver diyor..neyse veriyorum dun 1 adet yogurt yedim sadece 1 kilo vermisim bugunde 1 adet biskuvi 1 kilo daha vermisim..obez degilim bkim 27 bu gidisle 10 gunde onun istedigi kilodayim..ama nolursunuz bana cocuk bos adam demeyin o gunduz calisiyor aksam geziyor ben internum gunduz it gibi calisip aksam da tusa calismak zorundayim..

adam pisliğin teki çıktı. uyuşmuyorsunuz demek ki ablacım işte. illa birlikte olmanız gerekmiyor. o seni "artık" beğenmiyor, sen de onu "artık" eskisi kadar sevemiyorsun. rahat verin birbirinize boşverin. tus zamanları zaten çok sıkıntılı, stresli zamanlar. bi de böyle şeylerle ne yoruyorsun kafanı?

ooo olaylar değişti şimdi. aldattı dediğin başkasıyla buluştuysa bu saatten sonra ilişkiye devam ediyorsan bu kız benden iyisini bulamaz diye bırakamıyor beni diye düşünmüştür herif. her boku yapar sonra. öyle seni fiziksel olarak beğenmediğini hissettirmeler filan. ayrıl gitsin daha yaşın küçük, kalsın sik gibi pezevenk, götü kalkmış onun.

22 yasinda nasil intern oluyon amk ?

Aldatma ve kilo olayi olmasa bekle biraz duzelir derdim de cocuk ilgisini kaybetmis sana da soylemeye cesareti yok. Ara falan vermeye gerek yok kafanda bitir sonra direkt ayrıl gitsin. Yasin kucuk daha ne doktorlar muhendisler cikar karsina. Ilerki iliskilerinde de seni aramayan değer vermeyen adamlarla vakit harcama.

ilişkin bitmiş. hiç acı çekme ve bas götüne tekmeyi. gitsin başkalarını sevsin. sen daha huzurlu olursun ona olan aşkın bittikten sonra.

ablacım tus diyorsun sonra günde 1 bisküvi diyorsun metabolizmayla ilgili hiç mi fikrin yok?
sen önce kendine saygına bi dön bak. kendini aç bırakarak da kilo veremezsin olan zavallı kaslarına olur.

sen kendine saygı duymuyorsun ama karşındaki adamdan saygı bekliyorsun farkında mısın?

22 yaşında intern olan bir dahi var aramızda ve sorduğu soru bu...

hayat çok acımasız :(

92liyim iste ya 23 belki de bu kadar takilinilcagini bilmiyodum dogumgunume daha var diye 22 dedim :\ suan butun internler 92li siz buyudunuz ve kirlendi dunya :\

ayrılın, çocuk kafasına uyan birisini bulsun.

Miadınız dolmuş.

Eğer dediğin gibi tıp okumuş kafası çalışan bir insan isen sana bir sorum var:

seni aldatan, fiziksel görünüşüne laf eden, seninle ilgilenmeyen bir adamla neden hala birliktesin? bir erkeğin hayatında olmasına çok mu ihtiyacın var? ailesiyle tanıştırması seni "değerli" mi kılıyor sence? tek kriterin bu mu?

kilo dediğin şey verilir (günde bir yoğurtla ölürsün tabi kilo verilmez). ama kendine güvenin, saygın oluşsun önce.

şu adamı da sepetle bir zahmet eğer dediğin gibi davranıyorsa.

kıza bağlı +1 ama madem bize soruyorsun ben kahve diyorum.

alkol. kıvama gelirse skor yaparsın.

bence sakin ve güzel bir kafeye gidip kahvelerinizi yudumlamalısınız, skor peşinde koşmayı boşver be kardeşim. yeni bir insan tanımak güzeldir.

biraz medeniyet ya, guzel bir mekanda 2 kadeh sarap icilebilir ne var bunda. Hem ortam kesinlikle cok daha rahat olur. Ben sarap peynir tabagi derim guzel bir mekanda

kahve derim.

ikisinin bir arada olduğu cafe-bar tarzı hoş mekanlardan birine gidin. seçimi o yapsın.

arkadaşlar alkol demek her zaman skor demek değil bunu not düşeyim,

cevaplarınız için teşekkürler :)

mellifica +1.

ikisinin de olduğu nezih bir yere akşamüstü çıkar kızı.

Kızın tavrına ve senin beklentine bağlı. Alkol geceyi yatakta bitirmeye götürebilir.

Datça - Hayıtbükü ya da Palamutbükü ve/veya çevresi.

Altınoluk, Akçay vs.

altınoluk, akçay, ören

eski foça

Canım sağolasın çok vaktimi alıyorlardı derim :)

Gözüm seğirir sinirden.

yenilerini aldırırdım.

Parasi neyse verir alir.

önce intikam sonra şutlama. ucuz şeyler değil bunlar, hele de maddi durumun kötüyse çok sıkıntı oluşturur tamiri vb. aynı benzer seğerse bir şeylerini yoket sonrada terket

Taktir edersiniz ki maddi durumunuzun iyi olmadığını o da biliyordur. Sevgiliniz sonuçta. Eh, zorda kalacağınızı da tahmin ediyor olmalı. Sonuç = size verdiği değer.

blood for blood.

kıt kanaat*

kısasa kısas. kafasına sık.

tartışmayı o noktaya getirecek konu neydi önemli ama şu var ki ben adamın macbook unu kıracak raddeye gelecek kadar gözüm dönmüşse çok ciddi bi onursuz harekete maruz kalmışım demektir ve kendim o ilişkiye devam etmeyeceğim demektir zaten.
eğer devam etcekse de zaten kendisinin teklif etmesi lazım zararı karşılamayı.

makyaj malzemelerini çöpe atar en sevdiği bluzu elbiseyi keserdim ;_;

ps neyse de macbook sıkıntı aga

kırk kanaatsa sıkıntı büyük. Ödetirdim.

seviyorsan sorun olmamasi lazim. canin sagolsun der gecersin.

camdan atardım onu. birisi benim gitarıma hallenmişti bir kavga anımızda da, aklını alırım dedim de bırakıverdi elinden.

kızardım abi baska ne yapacan? muhtemelen küfürlü şekilde kızardım ama sonra ayrılırdık 10 yıl daha birini bulamadan dolaşırdım etrafta.

2 güne barışırsınız bişi olmaz.

1) KIT kanaat

2) kavga ederken aşırı sinirlenip etraftaki eşyalara zarar veren öfke kontrolsüz insanlara uyuz oluyorum. barışır, aynısını aldırtır sonra da tekmeyi basarım.

true blond+1
bugün bu kadar kıymet verdiğin eşyalarını kıran, yarın bigün burnunu çeneni kırar.
öfke kontrolü sorunu var demek ki. Olmaz öyle insanla, bile bile lades.

İki sol direk, bir sağ kroşe.

Tartismayi da yaz bi daha düsünelim.

konusuna göre değişir. hatun cinnet geçirmiş?

kadını erkeği yok bu işin.

kadınım ve sevgilim bir şeye sinirlenip playstation'ımı kırsa ben de kafasını kırarım. bir de üzerine mac'imi kıracak?! camdan atarım kendisini.

sorun şu ki, neden yaptı? sen haklı bir sebebi olduğunu düşünüyor musun? bunlar önemli.

benim gidip sevgilimin bilgisayarını camdan atmam için bana çok feci bir şey yapması lazım. gis'e katılıyorum bu konuda da, sevgilimin bilgisayarını kıracak hale gelmem için onunla bir daha görüşmeyecek/ayrılacak kadar kızmış, sinirlenmiş, hatta delirmiş olmam lazım.

Parasini isterdim vermezse ayrilirdim. Saka degil, meblag buyuk.

ulan kadına el kalkmaz, siklet farkı var kadınla doğuşulmez diyom ama benim preysteyşınımı kıracak var ya torpido gözüne sokarım öyle kızı. "seviyosan sorun olmaması lazım" diyenleri de anlamıyorum. lan o sevmiyo mu, severken pleysteyşın'ı kırmış ama? ben de onun kafasını kırayım, sorun olmaması lazım? allah allah.

ben şiddet yanlısı bi insan değilim. sevgilim ne yaparsa yapsın gidip herhangi bi şeyini kırmam. ama gelip benim pleysteyşınımı kırarsa hah işte o zaman kafasını patlatırım. ateş çıkana kadar duvara sürttürürüm o kafayı. derisini yüzerim. hain.

kırdığı şey öyle eline geçirip fırlatabileceğin bi şey değil. öyle olsa sorun etmem. ne bileyim o an elinde bardak vardır onu duvara çarpar eyvallah, "sen ruh hastası mısın beybisi" deyip sakinleştiririm falan da play station ulan. gidip bunu kaldırmak, fırlatmak, kırmak için manyak olmak lazım. kısasa kısas, kana kan, dişe diş. FAYT

Kafasini kirarim. Oyle sevgili mi olur? Nereden buluyorsunuz boyle adamlari?

yalnız milletin tikini vermiyosun gelip başka bişeyini de kırcaklar sdfs

geçmiş olsun, yani evet malın mülkün bir önemi yoktur, bugün olur yarın olmazlar; ama bu malın nasıl yok olduğu önem taşıyabilir. Yani ne bileyim macbookonuzu taşırken düşürüp kırar, "canın sağolsun senden değerli mi" der geçersin, ya da işte sakardır felan, bunlar maddi durumunun önemi olmaksızın tolere edilebilir/edilmesi gerekir şeylerdir.
Ama tartışma esnasında sinirlerine hakim olamayıp bu kadar eşya kıran bir insana halk arasında "histerik" denir, duygularını ve öfkesini bu kadar kontrol edemeyen bir insanın tedaviye ihtiyacı vardır. Bu konuda tartışmanın sebebinin hiç bir önemi yoktur, haklılığın da öyle. Bir de bu yoğun öfke nöbeti geçtikten sonra "ama" lı çokça cümleleri olabilir, siz de anlayış gösterirsiniz. Bir sonraki öfke nöbetinde kırılan şeyin kafanız olmamasına dikkat edin.

Ruh hastasına bak, suratına yapıştırırdım sağlam bir tane.

aynısını alacak. özür dileyecek.

sinirden çıldırırım heralde. macbook'umu hemde. kesinlikle parasını almadan ayrılma.

kavga sırasında kazayla mı oldu yoksa intikam alma amacıyla bilerek mi? ona göre değişir işte.

Ciddi sinirlenirim öyle böyle değil. Ama bir şey yapmam sanırım. Alıştım değişik ölçülerde sinir krizi geçirmesine ama çok olurdu o. Yine de bir şey yapacağımı sanmam.

Parasıni isterim ve sepetlerim
öfke kontrolü olmayan insandan uzak duracaksin

maddi durumu iyi olmayan adamın evinde maccbook ps nası olsun ziya.

www.youtube.com

mekbukunu kırdı ama seni selebriti yaptı;
www.eksiduyuru.com

KIZIN SANA VE SENİN SAHİP OLDUĞUN DEĞERLERE SAYGI GÖSTERMESİ GEREKİR. OYUN OYNAMAYI SEVİYORSAN BOKUNU ÇIKARMADIĞIN SÜRECE SAYGI DUYMAK ZORUNDA. BU DUYGUYU KARŞIYA GEÇİREMEZSEN BİR DAHAKİ SEFERE EŞYALARIN KAFANDA KIRILIR. ŞAHSİ TAVSİYEM KIZA YOL VER HA YOK DİYOSAN YAŞA DA GÖR .)

nil (kuzenimin adı, kızlara çok yakışıyor), zeynep, ela.

Merve, didem.

ada

büyük i olması ama küçük harfle yazınca da sıkıntı olmamasıyla yarı uygun İrem

ayla
buse
bade
mira
naz

aha kimse eda dememiş. Ama benim favorim nisa.

ada
ece
su

defne

defne, zeynep

deniz
derya
nisan
arya
bade
devrim

benim sevdiklerim.

yeğenimin adı;

(bkz: maya)

Sumeyye veya meymune koysun gelecegi parlak olur

seda
ezgi
naz
ipek

hazal

Vera
Neva
Leyla
Nil
İpek

Eda

egem
janset

yaşam tarzım bu, 10 yaşından beri eğer beni insan içine çıkartacak bir zorunluluğum yoksa haftada 3/4 gün geceleri ayaktayım .

sahura kadar herkes ayakta oluyor evde yediden yetmişe. herkes yatağına çekildikten sonra ben de kah kitap okuyorum, kah nette bir şey okuyorum, kah sözlükte takılıyorum, kah oyun oynuyorum vesaire. anca 6-7 gibi "tamam yeter" diyorum. gazete alacaktım bugün, o yüzden bekliyorum şu an. 7:30 gibi falan çıkarım herhalde, akşama kalmıyor. biraz okurum, bulmacasına falan bakarım 8:30 gibi yuvarlanırım herhalde.

Sahura kadar uyumadım. Sahurdan önce çıkıp koştum. Havada normal sınırların ötesinde bir nem vardı. Silecek çalıştırmak zorunda kaldım hatta. Yüksek nabız ve nem de uyutmadı sonra.

kendi yoluna gitmelidir.

salavat getirmelidir.

Kendi yoluna gitmeli + 1
Hayır çıkmaz o saatten sonra.

jartiyer giy

Ayrılacaksınız. Israr kadını daha da iticileştiriyor.

Hiçbir şey. Bir süre sonra yine sıkılacak.

Kadının erkekten sıkıldığı durumlar için de geçerli aynısı bence.

Saat 9-10'dan sonra sokak arasında mutlak sessizlik değil midir kanunun gerektirdiği?

Bunlara resmen ev dar geliyor dışarıda takılıyorlar. Yarın sabah insanlar işe gidecekmiş falan kimsenin umrunda değil.

amına koyayım böyle ülkenin de insanının da. gece uykusunu da sağlayamıyorsa ne işe yarıyor bu amına koyduğumun hukuğu da kolluk kuvveti de?

valla öyle bi kanun yok sizin bahsettiğiniz adab-ı muaşeret kuralları olsa gerek..... pencereden sarkıp şirret bir eda ile "susar mısınız hastam var/bebeğim var" falan derseniz belki anlarlar.

öyle bir gün çözersin... de nasıl bir kanun olmaz ki bunun için yahu? üst komşu için bilmem ne kanun var da, sokak gürültüsü için nasıl olmaz?

kimse de adını koymamış.

sorunun sebebi İSLAM.

ramazan ayında olundugu ıcın gökten indiği sanılan bi kitaba tapanların inançlarına göre yaşıyoruz.

aynı sorunu yaşadığım için ben de sormayı düşünüyordum burada fakat görüyorum ki çare yokmuş.
bizim mahalledeki çocuklarda araba da var. Bası sonuna kadar açıp müzik dinliyor zihniyetlerini sevdiklerim....

www.gencbaro.org

Uygulamada nasıldır bilmiyorum ama şöyle bir şey buldum ben. Araştırmaya da vaktim yok açıkçası. Belki siz göz atmak istersiniz.

Komşularınızı ve onlarla olan geçmişinizi bilmemekle beraber, konuşmayı denediniz mi önce? Uyarsanız belki de olay bitecek.

Bir şey daha söylemek istiyorum. Mahalle arasında oturan komşuları devletin hukuksuzluğundan tutup dine kadar götürmüşsünüz. Bu yüzden bir bok olmuyor bu ülkeden. Gece gece sinirlendim ya. Bu nasıl mantık pardon?hoşunuza gitmeyen bir durum mu var? Yapıştır cevabı akp de islam de chp de pkk de ateist de ooh. Evet İSLAM emretti onlara gece yarısı mahallede oturup çekirdek çitlemeyi.
Onların bu davranışı cahillik, sizinkisi yobazlık.
Bir hukuk öğrencisi olarak bu yönde özel bir düzenlemenin yapılmamış olmasının eksiklik olduğunu tabii ki kabul ediyorum. Ancak ona gelene kadar yememiz gereken binlerce fırın ekmek var. Bu ülkenin başındakiler hukuksuzluğun ta kendisi. Sonra mesela hala "namus" cinayetlerinde iyi hal indirimi uygulanıyor. Bu uzar gider. Yıkıcı olmayın, yapıcı olun.

Sert yapmadan söylersen çözülebilir.

ilk 24 saat çok öenmlidir bu durumlarda, keşke başka hastaneyede gitseydiniz.

Onarılamaz hale bile gelebilir.

penis kırılması gibi bir durum yaşamış olsaydın kesinlikle acısız bir deneyim olmazdı bu. yaşadığın olaya ilişkin bir hadiseye ise hiç denk gelmedim ve duymadım henüz. ürolog teşhisi koyacaktır. ancak acı olmamasından dolayı tahmin ettiğin kadar ciddi bir sıkıntı olmadığını düşünüyorum.

bu işlerden anlamam, inşallah ciddi birşey yoktur da bana kalırsa şimdilik uyu, dinlen. kız arkadaşına söyle yarın sabah oral seksle uyandırsın seni. bakalım o zaman ne tepki verecek.

Çok afedersiniz ama acı ve özellikle kan yoksa kırılmamıştır denilebilir. Panik yapmayın ve uzman desteği alana kadar sakin kalmaya çalışın.

i.stuff.co.nz

@yatagants kesinlikle bulunduğum ilçede hiçbir şekilde ürolog bulamadım özele gittim adam işi bırakmış bugün dediler müdahale için acile gittim doktor hiçbir şey yok dedi. acı ağrı hiçbir şey yok zaten ereksiyon olamayana kadar hiçbir şeyden şüphelenmedim bile yarın 4 e kadar mecburen bekleyeceğiz ya da sabah erkenden gidip rica edeceğim doktora.

@tendra van case evet çok ilginç bir durum azcık acısaydı hemen hastaneye koşardım zaten hala acı yok. şişme yok morarma yok.

bir de ibretlik olması açısından yazıyorum kesinlikle partnerinizi üzerinize almayın

dediğim gibi hayatımda ilk kez böyle bir olay duyuyorum. psikolojik olmasın durum? belki sertleşme normaldir de kafanda bir terslik var diye şartlandırmışsındır kendini?

pertneri üzerine alma meselesine ise katılmamak mümkün değil. bu tür badireleri bende bir kaç kez yaşadım. genellikle senin de yaşadığın gibi orgazm sırasında kadının kontrolden çıkmasıyla vuku buluyor durum.

Üste alma konusu +1 Kadın çok kolay kontrolden çıkıyor, anlar anlamaz pozisyonu kontrole almakta fayda var.

ereksiyona geçemediğimi anldığım an psikolojik faktörler devreye girdi hissizleşmeye falan başladı yarın ürologa görünene kadar panik atağa devam. benim anlamadığım bu memlekette ürolog sıkıntısı çok büyük heralde umarım kimsenin başına gelmez benzer durumlar derdimi anlatcak doktor bulamadım bütün gün.

www.telegraph.co.uk

Hatunu üste alsan bile kontrolü ona bırakmayacaksın.

nane, bazen mayonez.

Yulaf.
Şeker katmadan meyvelerden sos yap ?

Olgunlasmis bir muzu ez.sonra üstüne yogurt.ev yogurdu ve eksimis olsun mumkunse.sonuc:muhteşem

şekersiz demişsiniz ama en zararsız tatlı tavsiyelerimi vereceğim:

damla çikolata, hem küçük, hem bitter

vanilya özütü

karistirmadan yani bilamac yapmadan,kasikla biraz muz biraz yogurt..

Nane, kırmızı biber ve bazen sarmısağın kendisi bazen sarmısak tozu.

tarçın, zencefil, zerdeçal

Bu arada şekersiz ama tatlı olmasını istiyorsam, bir kase yoğurda bir tatlı kaşığına yakın vanilya özü ve bir miktar tarçın katıyorum. İçine yarım muz da ezince bildiğin yemek sonrası tatlı oluyor.

Haşhaş da çok iyi gidiyor.

nane + pul biber + sarımsak + kırmızı kapya biber, hıyar veya mısır gevreği.

ben bu aralar aş erer gibi kendi yaptığım yoğurda şeftali doğruyorum üstüne de az yulaff ammaaa nasıll güzel oluyor nasıl içimi ferahlatıyor belli değil.

tuzlu tarzında yada yemek yanında yemek için ise sarmısak, zerdeçal, kekik, pul biber

Salça ve ustune nane.

fesleğen <3

yogurda bir sey eklemek gerekmiyor, sade haliyle gayet super zaten soguk soguk oh.

ekleyeceksem protein tozumu eklerim sadece. sekersiz istegine ragmen asagida muz denmis, vanilya denmis vs. bunlarin hepsinde seker var, soyleyeyim. seker yerine stevia falan kullanabilirsin.

salatalık, dereotu, badem, zeytinyağı

eti lifalif musli

cilek, dereotu.

çocukken toz şekerle karıştırıp yerdik:) sonrasında muz, çilek, bal denemişliğim var, şekersiz nasıl olur bilmiyorum.

ülker ducros'un yoğurt harcı var karışık baharatlardan, ismi de bir çırpıda gibi bir şeydi yanlış hatırlamıyorsam. ben beğeniyorum, başarılı.

Rendelenmiş çiğ salatalık ve yine rendelendikten sonra az kavrulmuş kabak karışımı.

nane, çekilmiş tane karabiber, kekik, kırmızı biber, zeytinyağı.

kendimi görmeyi çok seviyorum. işyerim de dahil her yerde ayna bulunduruyorum kendimle kesişemeyince içim rahat etmiyo. çeşit çeşit manyak var işte

pek bakmam

her baktığımda bi şaklabanlık yapasım, bi gülesim geliyo benim. hiç ciddi durup da ulan bugün de öyleyim, şöyleyim diyemiyorum, hep bi gülme geliyo asdfs

zaman, zaman.

hayatımın hiçbir evresinde ihtiyaç olmadıkça bakmadım. amk, kendini bilmek güzel şey.

not: tipsiz sporluyum :(

Demirci adam elde olmadan bakar.

asansöre binince sadece

gece 2 gibi.

Bakıyorum ama ay ben ne güzelim gibilerinden değil. Tipimi kafamda normalleştirmek, kendimle daha barışık olmak için bakıyorum. Bir de genel anlamda faydalı bir aktivite olduğunu söylüyorlar ama test edecek kadar düzenli bakmadım.

çok sık el yıkıyorum, gitmişken bakıyorum haliyle.

bakıyorum. güzel buluyorum kendimi çoğu zaman.

zorunlu edit: sakal.

zorunluluk harici bakmam, korkarım hatta gece falan bakmaktan. şeker adamın laneti

sen yaz. erkeğin yazması beklenir genelde.

yaz tabii ki.

ecnebiler ilk görüşmeden sonra 3 gün bekle öyle yaz derler ama saçma gelir bana. bizim gibi kanı deli akan şıpsevdi bir topluma göre 3 gün çok uzun bir süre. yaz gitsin.

erkek tarafı yazsa daha iyi. kesin senden bekliyorsur ilk adımı senin atman lazım

Yaz ama konuşmayı ilerletmeye çalışan sen olma.

Yaz yaz yaz

Sen yaz. O da senden bekliyordur.
birlikte güzel vakit geçirdiğini, gene tekrarlamak istediğini falan yaz. Buna cevabından anlarsın zaten.

görüştüğünüz süre boyunca kızın senden hoşlanıp hoşlanmadığını anlamışsındır. hoşlandığını düşünüyosan yaz, pek hoşlanmadığını düşünüyosan yazma

güzel bi zaman geçirdiğiniz için teşekkür et. eğer öyle bi zaman geçirdiyseniz tabi :)