selamlar duyuru. kedi tırmığı hastalığından dolayı bu ilacı kullandım 5 gün, iyileştim ama geriye cok kuvvetli ishal kaldı, 1 haftadır ishalim. geçmiyor da. normalde ppi olmadan antibiyotik içemeyen biriyim ama azitro'yu öyle içmek gibi bir hata yaptım.

ppi (raneks) içsem şu an faydası dokunur mu? çünkü midem bagirsaklarim hala ciuv ciuv sürekli calisiyor gibi sürekli gaz cikariyorum zaten.

not : yarın doktora gidecegim zaten, gitmeden once buraya da bi danışayım dedim.

Sebepsiz 3-4 gündür sol ayak baş parmağımın alt kısmının bir parçası uyuşmuş, karıncalanmış hissine sahip.

Neden böyle olur?

Eksra B vitamini takviyesi alıp da daha uzun ve daha derin şekilde uykuda kalabildiğinizi gözlemlediniz mi?

Yumurta yemek hariç pek B vitamini yönünden zengin beslendiğim söylenemez ama yine de değerlerim hep olması gereken aralıkta çıkıyor nedense. Çok yorgun olduğum bi dönem doktor bana B12 yazmıştı haftada 2 defa al demişti ama ne yorgunluğuma ne de hafızama olumlu bi etki yarattı. Bir süredir B6 ve B12 nin uykuya pozitif etki yarattığını okuduyorum fakat önceki deneyimime bağlı olarak pek inandırıcı gelmedi. Acaba sadece B6 mı etkili?

Bunun yanı sıra D vitaminim hep düşük zaten onun için ayrı birkaç ilaç kullanıyorum. Gidip doktora ağlamadan önce bi size sorayım dedim bu ikisi arasında daha derin uyumayı sağlayan bir etki var mı, aramızda deneyen eden oldu mu diye merak ettim.

Bir acayip mantar oldum, geçiremiyorum günlerdir. Normalde 3 gün kullanacağım funit kapsül vardı perşembeden beri içiyorum bana mısın demedi. Neopenotran fitili de var, 3 gündür kullanıyorum. Ama kaşıntıdan bayılacağım. El atın dostlar!

Son dönemde antibiyotik kullanmadım. Aksine probiyotik tükettiğim bir dönemdeyim. Tek eşliyim. Niye mantar oluyorum, hadi oldum neden geçmiyor. Vücut temizliği, çamaşır düzeni hep aynı. Son dönemde deterjan kullanımın değişti bir tek. Acaba iyi durulatamıyor muyum?

Acil her türlü öneriye açığım, help pls.

merhaba dostlar,

bir proje için ses kaydı yüklenebilecek yine buradan insanların girerek ses kaydı dinleyebileceği bir internet sitesi yaptırmanın maliyeti ne kadar olur?

dün yıllar sonra ilk kez bisiklet sürdüm. daha kötüsü yıllardır spor da yapmıyordum. bacaklarım ağrıyor. zor yürüyorum.
simdi motorla açılacağız. herkes yüzecek, ben de açıkta denize girebilir miyim? bir tehlikesi olur mu. orta düzeyde yüzme yeteneğim.

Merhaba bildiğimiz canlı kefir hayvanı paylaşabilecek olan var mıdır acaba istanbul da? gelip alırım.

evcil kefirlerinize talibim.

arkadaşlar merhabalar

avustralya şu liste yaptıklarım serbest midir bilen varsa yeşillendirebilir mi
teşekkürler şimdiden

1) torrent kullanımı (no seed - no upload)
2) youtubeden mp3 veya video indirmek
3) mega.co kullanımı

İndirme linki oluşturup gönderen olursa sevinirim.

Bir de bu siteden genel olarak video indirmenin bir yolu var mı?

www.bilibili.com

Dostlar,
Ülke değiştirdim, sanıyorum adaptasyon süreci ile alakalı anksiyetemde artış gözlemliyorum.
Uzun süreli (birkaç saat) yabancılaşma yaşıyorum.
Buna benzer tecrübeleriniz ve karşı önlemler deneyimlendiyseniz tecrübelerinizi dinlemek isterim.
Sağlıkla kalın.

sevgili duyuru sakinleri,
iphone 6s telefonumu bugün düşürünce ekran camı kırıldı apple sitesinden değişim fiyatına bakınca öööhh bir fiyat çıkıyor. 999 lira istiyorlar.

bu işlemi ankara makul bir ücrete ve güvenilir bir şekilde halledem aranızda var mıdır?

fixplan diye bir yer buldum. sitelerine göre orjinal parçayı 500 lira gibi bir fiyata takıyorlar. bu arkadaşlar güvenilir midir? teşekkürler.

kötü bir dönemden geçiyorum. bana neyin iyi geldiğini hatırlamıyorum bile. hiçbir şeye karşı bir isteğim kalmadı. önüme ne çıkarsa onunla yetiniyorum. ötesi için hevesim, mecalim inanın yok. hiçbir yere de gidesim yok aslında. ne deniz kum görmek istiyorum, ne yurt dışını, ne de kalabalığı. eskiden hayalini kurduğumda dahi huzurla dolduğum şeyler benim için bir şey ifade etmemeye başladı. durmanın, eylemsizliğin çözüm getirmediği kesin. belki iyi gelir umuduyla kendimi zorlayarak bir şeyler yapma niyetindeyim. tek başına biri için önerebileceğiniz tatil türü, lokasyonu var mı? kullanır mıyım emin değilim ancak çadır setim falan da var

Bugün üçüncü kez aynı ekran geliyor ve yeniden başlatıyor kendisini. Bu hatayı vermeden önce donuyor ekran. Tüm bunlar en sonki güncelleme sonrası olmaya başladı öncesinde canavar gibiydi laptopum. Ne yapmak lazım güncellemeyi geri almak mümkün mü ya da ne önerirsiniz?

eksiup.com

1- 10 gundur buzdolabinda olan sucuk yenir mi arkadaslar? 10 gun once almistim. bozulmus mudur?
2- 6 gun once pisirdigim tavuk gogsu yenir mi, buzdolabindaydi 6 gundur.

Merhabalar. L4 l5 arasında büyükce bir fıtığın var. İki doktor da kanala girdiği için ameliyat olmalısın dedi. Ancak benim öyle dayanışma ağrılarım yok. Gerçi naprosyn diye mucizeci bir ilaç kullanıyorum ama ne bilim bugün 12 bin adım attim ve 1 saate yakın yüzdüm. 3 hafta öncesine göre daha düzgün yürüyorum.

Sorun halen az da olsa sekiyorum. Gece biraz ağrım oluyor. Sol ayağımın azcık ucunda hafif uyuşukluk hissediyorum ama kesinlikle 3 hafta önceye göre iyileşme var. Ağrı Belim de toplandı.

Evet napayım bilemedim.

Selamlar, herkes farklı kullanıyor siz nasıl kullanıyorsunuz?
Şarj edip boşalınca şarja mı takıyorsunuz? Yoksa sürekli fiş takılı halde mi?
Bir arkadaşım pili şarj et ve pcden çıkar sonrasında sürekli fişte kullan demişti.

Sizce pil ömrü için mantıklı mı?

2 gündür süren İdrar yaparken hafif bir acı hissi oluşuyor .. herhangi zorluk ve idrar çıkarirken zorlanmiyorum, sanki 1 2 güne gececekmis gibi hissediyorum ama yinede sormak istedim, fikri olan var midir.?

Tek eşli, düzenli iliskim var.

bitmediyse ne zaman bitecek?

Kardiyolojiye gittim. Efor, ekg ve kan testi yaptırdım. Doktor kalbinde hiçbir sıkıntı yok strestendir diyor. Bu olaylardan sonra çayı, kahveyi ve sigarayı da çok azalttım ama çarpıntım 2 aydır geçmek bilmiyor. Bazen günde 1-2 saat aralıksız devam ediyor. Uyku ve yemek düzenim tamamen bozuldu bu illetten dolayı. 2 ayda fark edilir derecede kilo kaybı yaşadım. Bu tarz bir sıkıntı yaşayıp üstesinden gelen var mı aranızda?

Selamlar.

Geçen sene Vatan Bilgisayar dan satın aldığım kutulu Windows 10 Home var elimde. İçerisinde win10 usb si ve product key var.

Şimdi bilgisayara format atmak istiyorum fakat kafam karıştı.

Direkt ayarlardan bilgisayarı sıfırla bölümünden mi yapmalıyım?

Kutulu windowsun içindeki usb yi takıp ordan mı boot etmeliyim?

Yoksa microsoft un sitesinden media creation tool kullanıp başka bir usb ye yazdırıp ordan mı boot etmeliyim?

En sonunda en güncel haline gelmiş ve key konusunda sorun çıkarmayan temiz bir windows için hangisi yöntem en sağlıklısı.

Şimdiden teşekkürler. Tikler sabaha..

Vücudumda hiçbir şey düzgün çalışmıyor 80 li araba gibi ben bi yeri toparlamaya çalıştıkça başka yerler bozuluyor. Düzenli adet olamıyorum ama hormonlarımda sorun yok yani ilacı da yok, midem önceki duyurumda bahsettiğim gibi durup dururken sisiyor ama midemde sorun yok yine ilaç yok, kansızım b12 vitaminim düşük ve vücudum b12 depolayamiyormuş. Sürekli folik asit + b12 + demir ilaci kullanıyorum.

Hadi bunlara alistim diyordum şimdi de ense kökümde şişlik çıktı.baya nohut büyüklüğünde sert bir şişlik var. Netten araştırdığımda deri alti iltihabı falan diyor da öyle yüzeysel bir şey degil derinin bayaaa altında sol taraf saç derimin bitimine yakın yerde arada ortaya çıkıp arada gidiyor gibi. Daha önce başka sebeplerden kafa mr ı çektirmiştim bir şey olsa doktor farkederdi heralde he? Baş ağrısı olmasa umrumda olmayacakta fena ağrıyor. Daha 22 yaşıma gireli 1 hafta olmuşken ölecek miyim ben? :(

evim denize yakın. sabahları denize girmek istiyorum ama şu telefon olayı bir dert. gerçekten hiç su geçirmeyen bir telefon çantası/kılıfı markası var mı önereceğiniz yüzerken gönül rahatlığıyla kullanabileceğim?

okumaya hangi kitabıyla başlayalım?

iphone 6 telefonum genellikle kotu sarj soketi kullanmaktan olsa gerek sik sik kablo ucu bozuluyordu. Ben de degistiriyordum. Son seferde telefondaki soket de arizalandiki yeni kablo da ise yaramadi. Ben de tasinma surecinde oldugumdan girdigim ilk telefoncuya degistirmesi icin verdim 45-50 dakika oradaydim arkada degistirdi soketi.

Telefon artik sarj oluyor lakin artik inanilmaz hizli bosaliyor. 3G'yi iptal edip bir aksam yatmadan biraktim sabaha telefon kapaliydi aksam %100 iken. Bu bir hafta once en fazla %100'den %80'e duserdi.

Suphelerimden biri acaba telefoncu bataryayi da degisti mi ? Arama kaydi silinmediginden telefondan bunu yapmamistir diye dusunuyorum. İcim icimi yiyor telefoncuya gidecegim de nasil ispat edebilirim birseyler. Emin oldugunuz isik tutmak istediginiz noktalar olabilir mi ?
Cok tesekkurler

Gecenin bu saatinde cevap veren olur mu bilmiyorum...

Kedim malzeme odasına girdi ve küçük bir kaza geçirdi. Patisine olta iğnesi battı i.hizliresim.com

Kendim çıkarmayı denedim ama çengelli tarafı içinde olduğu için zorladığım anda canı çok yanıyor.. çıkaramıyorum. daha da zorlarsam içinde kırılır kalır kangren olmasından korkuyorum.

Gidebileceğim bir vette yok sabahı beklemek zorundayım uyuyamıyorum da.. Napabilirim? sabaha kadar ne yapmam lazım akıl fikir verirseniz çok memnun olurum..

İngilizce konuşulan ülkelere gidip 3 ay için (turist vizesi ile ) hem iş araştırması hemde kaçak çalışırsam para yapıp gelebilir miyim ? Sonuçta bizim paramızın yanında değerleri gitgide artiyorlar ..

Özelliklerim
-İstanbulda serbest avukat
-İnternet girişimciliğine ilgim var
-İnternet işlerinden biraz anliyorum
-Oradaki iş hacmi ve ticarete göre bir şey yapabilme potansiyeli
-İngilizcenin ilerlemesi vb

Ailem tarafından işsiz olduğum için bu muameleyi görüyorum şu an. Kısaca anlatayım duyurudaşlar: Bu haziran'da iibf fakültesinden iyi sayılabilecek bir okuldan 1 yıl gecikmeli olarak mezun oldum. Elini sallasan bizim fakültenin mezunlarına çarptığını bildiğim için biraz fark yaratmak adına 3 yerde staj yaptım ve bir kaç ofiste çalıştım öğrenciyken, ingilizcem advanced seviyede. Daha da geliştirmek için çabalıyorum. Üni'de eksiğim insanlarla pek sosyal ilişkiler kuramamaktı , kabaca ''network'' dediğimiz olay ben de yok gibi bir şey. Mezun olduğumdan beri tüm kariyer sitelerinden ve linkedinden başvurular yapıyorum. Okulun kariyer sayfasındaki ilanlara da uyan varsa başvuruyorum. Oo bu iş tam benlik, alınmasam da en azından bi ararlar dediğim hiç bir yerden aranmadım.

Ailemle yaşıyorum insanbulda. Okul bitince kira baskısı olmasın diye kendi odama yabancı birini buldum ,yerleştirdim ve salonda uyumaya başladım. Büyük kardeşim çalıştığı için kirayı karşılıyordu fakat bitince paylaşmamız öngörülüyordu doğal olarak. Kiraladığm kişi çok iyi çıktı. Hiç bir sorunumuz yok. Bahsettiğim kardeş 8-10 bin civarı kazanıyor. Benim de kiralık evimizden aldığımız 500 tl gelirim var. Bunla geçinmeye çalışıyorum, bazı zamanlar arttırdığım bile oluyor ama bazen de hiç yetmiyor. Annemden sürekli kıyaslamalar duyuyorum kardeşle aramızda, kendine bir şey alsın, ''ee alacak tabi çalışıyor'' ya da bir şey lazım olsun, paramın kısıtlı olduğunu bile bile bana sipariş etmeler. Ben zaten eve de gerekli şeyleri alan bir insanım, fazla sosyal olmadığım için ufak miktarı da tamamen kendime harcamıyorum. Ama kıyaslamalar ve laf sokmalar canımı sıkıyor. Bu Ocağın başında da kardeş şirketten fazla para alacak, 12-13 bin tl geçecek eline. Ayakkabım çok eskidi, lazım o tarz bir şey. Yapılacak alışverişlerin planı yapılıyor, ben de kardeşe dedim : bana da bir ayakkabı alır mıyız(maksimum 150-200 tllik bir şey), bot lazım dedim. Annem hemen atladı ve dedi ''sen neden kendi paranla almıyorsun'' şaka yapar gibi. Kardeşte güldü ve hiç bir şey demedi. Birikmiş param vardı bir ara daha rahattım, hatta o paradan kaç kere kardeşe borç vermiştim, teyzemlerin kara listeye girmesini engelledim, sonra geri ödendi bunlar ama saglık masraflarım oldu ve hepsi gitti. Ben calısırken öğrencilikte her şey daha iyidi, anneme sürekli gönderirdim ama kendisi borcu ve alısverişi seven hiç para hesabı bilmeyen biri, bunları gözlemleyince son zamanda azaltmıştım yollamayı.

Bakın çalışan insanla tamamen aynı yaşantıyı süreyim tabiki demiyorum ama ben şu an işsiz durumundayım ve biz bir aileyiz ya. Mesela allah korusun kardeşin bi problemi olsaydı ve calısamasaydı, tek çalışan ben olsaydım evde, böyle yapmazdım gibi geliyor. Benim de böyle yaptıkları zaman içime öfke doluyor, ''ben parayı bulunca görürsünüz siz'' gibi laflar geliyor. Normalde kinci değilimdir ama kinleniyorum. Hayatta herkes yalnızdır gibi sözlerin anlamını daha iyi kavramaya başlıyorum sanki. Her gece dua ediyorum allahım beni elden,ayaktan düşürme her zaman çalısacak gücüm olsun diye. Bunları yaşayacağına masa başı iş bulana kadar git garsonluk yap, barda çalış diyenleriniz olacaktır, o tarz bir şeyde bakıyorum zaten, burdaki cafelere hep telefon bıraktım. Bunları yasayacagıma patronum ezsin ya da bulasık yıkayayım daha iyi . Ama sizce bir ailede böyle mi olmalı? Yıllarca atama bekleyen insanlar var,onlara aileleri nasıl davranıyor ki?Daha bir yıl bile dolmamışken bu tavırlar rahatsız edici değil mi sizce de? Bilmiyorum uzun oldu ama çok doluyum duyuru. Cinsiyetleri özellikle belirtmedim yönlendirme olmasın diye. Bu arada ben şu anda boş oturmuyorum, her gün saatlerce ingilizce çalısıyorum,kulak dolsun diye ingilizce bir şeyler dinliyorum, sporumu yapıyorum,ev işlerine elimden geldiğince yardımcıyım.

edit:özelden desteğiniz için teşekkürler, güzel günler gelecek inş....

son aylarda giderek arttı. geçmiş yıllarımda da dönemsel olarak gelip dururdu bu his.

akşamları ölümü, yok olmayı falan düşünüyorum bazen. tam uykuya daldığım anda. ve o an gözümü bir daha kapatamıyorum, afakanlar basıyor, yeirmde duramıyorum, gidip salona geçip televizyon falan izliyorum kafamı dağıtmak için.

burada kısa cümlelerle yazdım ama bu berbat bir his. inanılmaz bir çaresizlik hissi.
10 saniye içinde kafamdan; öldükten sonra yok olacağım, biyerde sıkışacağım, etrafımdaki herkesin öleceği vs. gibi şeyler geçiyor. bunlar taramalı tüfek gibi saldırıyor beynime ve resmen "hata veriyorum". uyku anında yok oluyor. uyumak istesem de uyuyamıyorum.

örneğin 2 gündür burnum tıkalı hastalık dolayısıyla. yutkunmada da problem var.
geceleri uyuyamıyorum bu yüzden. fenalıklar basıyor, sanki ileride bir gün boğularak ölecekmişim gibi hissedip onu takıyorum kafama. "diyorum ki, nefes alamamak ne kadar kötü bir his. bu şekilde ölecez işte." ve şlap. uyuyamıyorum. basit bir burun tıkanıklığı yüzünden 2 gündür uyuyamıyorum. çünkü gözümü kapattıktan 30 dakika sonra burnumdan nefes almaya çalıştığımda fenalık basıyor.

hatta işi biraz daha ileri götürücem: berberde adam kafamı yukarken (lababoda) çoğu zaman fenalık basıyor. o an oradan kurtulamayacakmşım gibi, veya ileride bir gün bu yüzden ölecekmişim gibi hissetmeye başlıyorum ve 1 dakikalık saç yıkama seansı bile cehenneme dönüşüyor.

çok rahatsızım bu durumdan. özelllikle ölüm konusundan inanılmaz rahatsızım. keşke bir dine falan bir şeye inansaydım diye düşünüyorum, en azından biraz daha rahat hissederdim.

neyse.

ben nereye gitmeliyim yav? böyle bir şeyin tedavisi falan olur mu? akşamları gelen bu atakları kesecek bir tedavi var mıdır dünyada, yoksa bu düşünceye alışıp kendimi yatıştırmayı mı öğrenmeliyim?

Selamlar, daha once 1 adet bile ip atlayamazken,
Simdi baya baya atlamaya basladim. Yalniz soyle bir sorun ortaya cikiyor atlama esnasinda: yerimden sicradigim zaman tekrar ayni noktaya basamiyorum, saga sola one arkaya konumlaniyorum zipladiktan sonra yere indigimde. Bu sorunu da asarsam terden geberene kadar ip atlayabilirim.
Bunu nasil asarim?
Kilo problemim yok, cardio icin yapiyorum ip atlamayi. Daha dogrusu bahsettigim sorundan dolayi yapamiyorum, ritmim bozuluyor. Yer degistirdigim icin açı kaybı oluyor ayagima dolaniyor ip.

Biraz araştırayım deyip forumlara bakma gafletinde bulundum. Geldiğim noktada kafam çorba:))
A markası mı olsun gerçi onun malzeme kalitesine iyi değil yazmışlar, B mi olsun desek onun da emiş gücü zamanla azalıyormuş, aslında C iyi duruyor ama fiyatı çok yüksek vb vb
Memnun olduğunuz bişey varsa söyleyin gidiyim alıyım direk

Elektrikler gitti geldi. Bilgisayar şimdi açılmıyor. Düğmesine basıyorum hiçbir tepki yok. Tahminen ne olmuş olabilir? Güç kaynağını mı değiştirmek gerekir? Anakart falan yanmamıştır inş. Benzer durumla karşılaşan varsa ne tavsiye eder?

yaklaşık bir yıldır tam uykuya dalacakken irkiliyorum. hani şu hepimizin zaman zaman yaşadığı uykuda düşme hissini ben gecede defalarca yaşıyorum ve bu durum uykuya dalmamı engelliyor.
sorunumun psikolojik olduğu konusunda çok baskı aldım ve psikiyatriste gittim. uyku ilaçlarıyla bir süre idare ettim ama şimdi yeniden başladı. 48 saattir bir gram uyumadım. uykusuzluktan ölmek üzereyim ne olur yardım edin.
tam dalacağım sırada sıçrıyorum ya da kol ve bacaklarda istemsiz atmalar oluyor.
nörolojiye de gitmiştim mr çekildi ve temiz çıktı.
çıldırmak üzereyim xanax benzeri ilaçlara bağımlı olmak istemiyorum. sorunumun psikolojik olduğuna da inanmıyorum. fikri olan varsa bi el atın ne olur.

cok kararsiz kaldim. iyi bir terapi de yapan psikiyatr buldum gibi. muayenesi 400 lira. bu aralar maddi durumum hic parlak degil ama verimliligim sifir. kendimi korumak icin belli rutinler gelistirdim disina cikamiyorum. boylelikle kaygi bozuklugumu kontrol altina aliyorum ama hic bir sey uretemiyorum. ve artik bunu kirmak istiyorum.
ilac tedavisinden cok gozum korkuyor zira vucuduma asiri duyarliyim. carpintilar vs ilac yan etkisi gordugum an cok fena dusup panikleyecegim. aslinda sadece terapi istiyorum ama psikologdan ziyade psikiyatra guvenim var. mesleki bir ayrim degil daha cok zeka seviyesiyle ilgili bir ayrim. soyledigim kibirli gelebilir ama sayisal zekasi oldukca yuksek biri olarak gorecegim en ufak yetersizlik durumu beni surecten sogutacak. cok cok iyi bir psikolog onerisi bulsaydim onu tercih edebilirdim ama bulamadim da.
psikiyatrla da internette yazdiklarindan farkli olarak surec sadece semptom baskilamaya kayarsa diye cok korkuyorum. sizce ne yapmaliyim? maddi durumu duzeltmeyi mi beklemeyelim, bundan onemlisi yok deyip paraya kiymali miyim? kotu olirsa da degistiririm mi demeliyim? belki de cesarete ihtiyacim var. 31 yasindayim ilk defa gidecegim. biraz gozum korkuyor.

eğitim hayatım boyunca bir sürü şey öğrendim ve çok ama çok azı aklımda kaldı. ortaokulda öğrendiğim şeyler bile şu anda bana zor gelebiliyor (ör: almanca) üniversiteye girmeden önceki dershane türkçe notlarına baktım, dilbilgisinden hemen hemen hiçbir terimi hatırlamıyorum. kullanırken sıkıntı yok, ancak misal geçişli fiilin ne olduğunu hatırlamam için bayağı uğraşmam gerekti.

neredeyse 8 yıldır iş yaşamındayım ve artık ihtiyacım olmayan bilgiyi beynimde tutamıyorum. matematiğim falan çok iyiydi, şimdi uçtu gitti. salak gibi hissediyorum. sizce bu normal mi?

Selamlar,
Iphone için çakma bir kulaklık aldım ancak çalışmıyor acaba ben mi beceremiyorum yoksa benim işim olmaz mı? var mı bu kulaklıkları çalıştırmayı başaran?

şimdiden teşekkürler

Bizzat deneyip tecrübe edenler; internette, merkezi yerlerde veya zincir marketlerde bulunabilecek tavsiyelerinizi beklerim. (Çekirdek)

mülakatından geçmek için taktik verebilir misiniz? öğrenciyim ilk defa tr dışına çıkacağım. miami'ye yazın dil eğitimi hemde tatil için gitmek istediğimi söyleyeceğim yani yapacağım şey bu. not ortlamamam düşük biraz biraz tedirginim geçebilirmiyim diye

Hocam merhaba, Niğde'den Hamit ben.

Kullanmam gereken ilaçlar var, oruç tutmam farz mıdır yine de?

Teşekkürler.

Artık vücutla ilgili ne duysam kafaya takıyorum baş aşağı durunca kan beyne gidrr veya her saniye kalp krizi geçirme ihtimali falan aklıma girince beni rahatsiz ediyor. Bu durum nasıl geçer

ana dili ingilizce olanları pek anlamıyorum. ama sonradan öğrenenleri anlıyorum. her gün 1 saat youtube'tan bir şeyler izliyorum dinleme yeteneğimi geliştirmek için. mesela türk bir siyasetçinin ekonomiyle ilgili konuştuğu konferansını izledim ve rahat rahat anladım. ama native speakerların basit konuşmalarını bile anlamayabiliyorum. tedx konuşmalarını pek anlamıyorum mesela ama bir türk saatlerce konuşsun anlıyorum. nasıl çözerim bu sorunu?

bu arada bol bol ingilizce altyazılı ve altyazısız konuşmalar, filmler, vloglar izliyorum. yemek yerken bile podcast dinliyorum. 1 yıldır böyle çalışıyorum. çok yol aldım ama hala odaklanmam gerekiyor söylenenlere.

Merhabalar,

Bu aralar stresli bir donemden geciyorum. Bu surecte ne kadar yorgun olsam da uyuyamiyorum. Ne yesem ya da icsem midem bozuluyor, ya kusuyorum ya da bagirsaklar yoluyla vucuttan atiliyor hizli bir sekilde. Fakat bunlara ragmen genel olarak enerjim cok dusuk degil. Kendimi rahatlatacak aktiviteler deniyorum (spor, sosyallesme, papatya cayi vs.) ama pek ise yaramiyor. Doktora ya da psikologa gidecek vaktim yok su an icin. Bu duruma nasil bir cozum bulabilirim?

Tesekkurler, kolayliklar.

Merhaba arkadaşlar,

Kefir mayası (tanesi) ile günlük sütü mayalayarak kefir tüketmekteyim son zamanlarda. Ancak günde 200 ml içtiğim zamanlarda ishal oluyorum ve bağışıklık sistemim zayıflıyor. Ağzımda yaralar çıkıyor, iyi hissetmiyorum. Diğer süt ürünlerine karşı ise bu kadar hassas değilim. Whey protein tozu, günlük süt ve lor peyniri gaz yapıyor bende ama beyaz peynir, kaşar peyniri vs., yoğurt, uht süt gibi ürünler ishali bırakın gaz bile yapmıyor. Tüm bunları laktoz intoleransına sahip olup olmadığımın anlaşılması için yazdım.

Kefir, sütteki laktozun maya tarafından tüketilmesi ile oluştuğu için kefirde laktoz olmadığını, varsa da çok az olduğunu biliyorum. Laktozsuz bir kefir elde etmek için 48 saat mayalıyorum. Sorularım şunlar: Benim neye alerjim olabilir? Probiyotik bakterilere mi? Yoksa bu geçici bir şey midir? Kefire devam edersem bu sorun geçer mi?

çok etkili bi ilaç olduğu, yarımını almanın bile hemen uyumaya yettiği söyleniyor. ben uçak korkusu için tam bi tane içtim. yalnız hiçbir etki göstermedi. ne uyku ne rahatlama. kimden dinlesem bu kadar etki ediyorken bende yaşanan bu durumun sebebi ne olabilir. aynı durumu yaşayan ya da doğru ve etkili kullanım konusunda (kaç saat önce ne kadar gibi) bilgisi/tecrübesi olanlar yardım ederse sevinirim. zira yine bi muhtemel uçak yolculuğu beni beklemekte.

Selamlar ahali,

27 yaşıma kadar hayvan gibi okuyup, iki yıldır hunharca çalışmama rağmen bu ülkede işlerin iyiye gitmediğini görünce yurt dışına taşınmaya karar verdim.

Boğaziçi Çeviribilim lisans mezunuyum, üstte belirttiğim üzere 27 yaşındayım. Bir yıllık bir startupta pazarlama uzmanlığı, yaklaşık bir yıldır da kurumsal bir firmada management trainee olarak tecrübem var.

Bunların dışında, baristayım ve sertifikam var.

20 bin TL ile taşınabileceğim bir ülke, yöntem önerisi olan var mı?

Ek not: Avustralya'da ve Hollanda'da yaşayan iki abim var.

selam arkadaşlar, mayıs ayında eşimle amerikaya yerleşeceğiz. ev eşyalarının çoğunu bedavadan hallice sayılabilecek bir fiyata satmak üzere anlaştım. ancak aileler kıyameti kopardı. ya geri dönersek "aynı eşyaları bir daha nasıl alırsınız" diye. onların önerisi biz gidip 5-6 ay sonra tamam dönmeyeceğiz dedikten sonra, onların satması ve paylaşması yönünde. ancak yerleşmek için gittiğimizden herşey kötü gitse bile herhalde 1 seneden önce neyin ne olduğunu anlamayız ve dönmeye kalkışmayız diye düşünüyoruz. dönersek de en azından 2-3 bin dolar biriktirip burada bizi idare edecek birşeyler alırız diye düşündük. ev bizim ve 2-3 ay sonra kiraya vermeyi de düşünüyoruz. o parayı da burada biriksin diye bırakmayı düşünüyoruz.
sonuç olarak siz olsanız ne yapardınız? eşyaları satar mıydınız, her ihtimale karşı tutar mıydınız?

not: bedavadan hallice bir fiyat olsa bile, ikimizin gidiş bilet parasını karşılıyor.

adamın 30 senedir ödenmemiş 6 milyon liralık borcu varmış. kaç kere milleti açık açık dolandırmış sonra yıllar içinde bu adam nasıl olmuş da ülkeye girmiş, çıkmış yetmemiş yeni projeler yapmış, şirketler kurmuş da yakalanmamış? kaç bin insan şikayetçi değil mi bu adamdan? onca banka.. ne bu ya?

5 hafta önce ağır bir şey kaldırmamama veya ters bir hareket yapmamama rağmen belim tutuldu ve belimin ağrısı ilk defa bacağıma vurdu. (Sol bacağımın dizinin üst kısmının ön tarafı yani sol bacağımın üst yarısı)

Birkaç gün sonra bacağımdaki ağrı düzeldi. Belimdeki ağrı ise hafifledi. Bu arada çok düzenli olmasa da bel ağrısı için çeşitli egzersizler yaptım.

Ancak bu beş haftalık süreçte özellikle biraz fazla oturunca belim ağrımaya başlıyor, bu ağrı yine üst bacak kısmına vuruyor ve bu ağrıyla beraber sol topuğumda garip bir rahatsızlık hissi baş gösteriyor.

Bir bel ağrısı bu kadar sürer mi? Sizin en uzun süren bel ağrınız ne kadar sürmüştü? Fıtık mı oldum sizce?

Varsayalim dunya 10 milyar yil sonra hala mevcut ve insanlik devam ediyor.

fakat dunya uzerinde hic oxygen kaynagi kalmadigi icin yerine bir alternatif uretmis insanlik ve bununla yasayabiliyoruz fakat bu oxygen yerine uretilen madde insanligi tekrar mutasyona sokuyor ve farkli bir hal aliyor insanlarin fiziksel ozellikleri ve zihinsel dusunceleri.

Tam burada mutasyondan sonraki halimiz icin biraz ornek verirmisiniz, hayal gucunuze kalmis, ne gorebiliyorsaniz aktarmaya calisin, bende degisik bisiler deniyorum, orada kullanmayi denicem.

Selam

Note 5 telefonumun bütün özelliklerini ve işlevlerini nasıl ve nereden öğrenebilirim? Türkçe kaynak lazım bu arada.

Bildiğiniz, tercihen rağbet gören taşınmaz satış sitelerini paylaşabilir misiniz?