sahipsiz
2004 - 2012 arası yaşadığımız ev zemin kat + üst katı olarak dublexti, o evde yaşadığımız seneler eve her yaz bir arı gelirdi. demir arısı sanırım adı ya da başka bir şey olabilir;http://bugguide.net/images/raw/ZQ9/RRQ/ZQ9RRQ1RFKBRHQ3RU03RHQ3RKQZ0N0S0MQ3RIQVRYKAR80CQYKORYKURG0VRM0OQLQJQHQCQYKJQG0.jp
2004 - 2012 arası yaşadığımız ev zemin kat + üst katı olarak dublexti, o evde yaşadığımız seneler eve her yaz bir arı gelirdi. demir arısı sanırım adı ya da başka bir şey olabilir;
bugguide.net
bu fotodakinin simsiyah ve daha ince zarif olanı...
neyse bu arı her yaz girerdi üst katta salona, ve orada perde kornişinin arasına yuva yapardı...
bir yıl bir olay oldu, o evi satmadan bir önceki yaz..
benim odam salonun tam alt katındaydı. üst katta klima açmışlar, kapı pencere kapalı. ama benim haberim yok. ben odamda pc basında oturuyorum, bu arı pencereden içeri girip, omzuma gelip temas edip, geri pencereden dışarı çıkıyordu.. sonra tekrar içeri girip omzuma dokunup geri çıkıyor, allah allah dedim bana bişey anlatmaya çalışıyor. üst kata çıkıp bir baktım kapı pencere kapalı. balkon kapısını açtığım gibi içeri girip gitti yuvasına. kimseye de temas etmiyor, evin içini işgal etmiyor direk yerine gidiyor. sonra işini bitirip çıkıp gidiyor.
o hayvanın iletişim halinde ve zekalı olduğuna karar verdim o gün.
neyse aynı senenin son baharında evi sattık ve farklı bir ilçeye ( yaklaşık 5km uzak) taşındık.
taşındığımız senenin yazı, aynı arıdan yine eve girdi ve kornişe yuva yapmaya başladı. bizimkiler yine salon kapısını kapatmış, bu sefer ev dublex değil ve benim oda evin diğer kıyısında, arada koridor var.
ben yine pc basında takılırken, bu arı geliyor omzuma dokunuyor sonra odamdan cıkıp koridoru takip ediyor salona doğru. aynı şey oldu yani..
gittim kapıyı açtım gitti yuvasını yapmaya. sonra işi bitince çıktı gitti.
ben o arının aynı arı olduğunu ve bizi kokumuzdan bulduğunu tahmin ediyorum.
bu bir iletişim değil mi? yanlış mı düşünüyorum?
bir de bu hayvan yuvasını, taştan yapıyordu önce çamur taşıyıp kurutoyrdu orda sonra iğnesi ile delik açıyordu. delik açması günler sürüyordu ve matkap sesi çıkartıyordu.
bugguide.net
bu fotodakinin simsiyah ve daha ince zarif olanı...
neyse bu arı her yaz girerdi üst katta salona, ve orada perde kornişinin arasına yuva yapardı...
bir yıl bir olay oldu, o evi satmadan bir önceki yaz..
benim odam salonun tam alt katındaydı. üst katta klima açmışlar, kapı pencere kapalı. ama benim haberim yok. ben odamda pc basında oturuyorum, bu arı pencereden içeri girip, omzuma gelip temas edip, geri pencereden dışarı çıkıyordu.. sonra tekrar içeri girip omzuma dokunup geri çıkıyor, allah allah dedim bana bişey anlatmaya çalışıyor. üst kata çıkıp bir baktım kapı pencere kapalı. balkon kapısını açtığım gibi içeri girip gitti yuvasına. kimseye de temas etmiyor, evin içini işgal etmiyor direk yerine gidiyor. sonra işini bitirip çıkıp gidiyor.
o hayvanın iletişim halinde ve zekalı olduğuna karar verdim o gün.
neyse aynı senenin son baharında evi sattık ve farklı bir ilçeye ( yaklaşık 5km uzak) taşındık.
taşındığımız senenin yazı, aynı arıdan yine eve girdi ve kornişe yuva yapmaya başladı. bizimkiler yine salon kapısını kapatmış, bu sefer ev dublex değil ve benim oda evin diğer kıyısında, arada koridor var.
ben yine pc basında takılırken, bu arı geliyor omzuma dokunuyor sonra odamdan cıkıp koridoru takip ediyor salona doğru. aynı şey oldu yani..
gittim kapıyı açtım gitti yuvasını yapmaya. sonra işi bitince çıktı gitti.
ben o arının aynı arı olduğunu ve bizi kokumuzdan bulduğunu tahmin ediyorum.
bu bir iletişim değil mi? yanlış mı düşünüyorum?
bir de bu hayvan yuvasını, taştan yapıyordu önce çamur taşıyıp kurutoyrdu orda sonra iğnesi ile delik açıyordu. delik açması günler sürüyordu ve matkap sesi çıkartıyordu.
0
kraliçe gelip sizde takılmıyorsa ort 35 günlük işçi arı ömrüne göre yaklaşık 83 nesildir sizi takip eden bir aile var, çok tatlı lan
0
ben de araştırdım onu arıların ömrünü merak ederek. kraliçe arılar 5-7 yıl arası yaşıyormuş. benim bildigim arı gidip yuva yapıp oraya yavrulamaz?
kraliçe arı olmasın o?
zaten bu olay 2013 senesinde bitti. muhtemelen öldü o arı. biz de ev değiştirdik zaten.
kraliçe arı olmasın o?
zaten bu olay 2013 senesinde bitti. muhtemelen öldü o arı. biz de ev değiştirdik zaten.
0
bikeresinde benim odama da aynı tarif ettiğin türden bi arı yuva yapmıştı. yazın cam sürekli açık olduğu için kafasına göre girip çıkıp duruyordu. bi ara şehir dışına çıkınca cam iki gün kapalı kaldı, geri döndüğümde arı camın önünde adeta kollarını açmış dua eder gibi bakıyordu. hemen camı açtım, içeriye girer girmez boynuma iğnesini batırdı. ben de bunu yere yatırdım, özür dilerim der gibi gözlerime bakıyordu ölmek üzereydi. canımın acısıyla hemen gidip yuvasını bozdum. evet bozdum. yuvanın içinden kocaman ölü bir arı daha çıktı. karısıydı belki de.
0
enteresan bir hikayeymiş. 2 kedim var, bir gün evdeyken dişi kedim hırlaya hırlaya odama girdi, erkek kedi mi sıkıştırdı dedim, hala hırlamaya devam ediyor.
Noldu kızım diye kalktım, sevdirmek yerine ben bir adım atıyorum o arkasına baka baka 2 adım atıyor, beni salona kadar taktı peşine götürdü.
Bir baktım yangın merdiveni döşeyen ustalar bizim kata ulaşmışlar, bizimki de bekçi köpeği gibi yabancı görmüş. Salona girdiğinde ustaların üstüne yan yan yürüyüp tüyleri kabartmıştı :)
Arıda benzer durum çok garibime gitse de inanasım geldi
Noldu kızım diye kalktım, sevdirmek yerine ben bir adım atıyorum o arkasına baka baka 2 adım atıyor, beni salona kadar taktı peşine götürdü.
Bir baktım yangın merdiveni döşeyen ustalar bizim kata ulaşmışlar, bizimki de bekçi köpeği gibi yabancı görmüş. Salona girdiğinde ustaların üstüne yan yan yürüyüp tüyleri kabartmıştı :)
Arıda benzer durum çok garibime gitse de inanasım geldi
0
in vino veritas
bisiklete binemeyen biri motor kullanabilir mi? motor derken cross yapmiycam yani scooter filan iste. ay olabilir mi boyle bisey lutfen olsun cunku.edit: biri de çıkıp dememiş ki kardeş va. ne. neyse vs. olacaktı o.
bisiklete binemeyen biri motor kullanabilir mi? motor derken cross yapmiycam yani scooter filan iste. ay olabilir mi boyle bisey lutfen olsun cunku.
edit: biri de çıkıp dememiş ki kardeş va. ne. neyse vs. olacaktı o.
edit: biri de çıkıp dememiş ki kardeş va. ne. neyse vs. olacaktı o.
0
olur hemde mis gibi olur. bisiklet ve motosiklet tamamen ayrı araçlar. motosiklet kalkış yaptıktan sonra dengeyi kendisi kuruyor. bisiklette denge tamamen sende ancak motorda çok dengesiz biri değilsen gayet iyi kullanırsın. istanbul vb. şehirlerde sukuterden şaşma hem otomatik vites hem trafikte yorulmazsın.
0
Hayir. Kalkismayin o ise.
Kalkismayin derken, once bisiklet ogrenin. Cok daha kolay olur sonrasi.
Kalkismayin derken, once bisiklet ogrenin. Cok daha kolay olur sonrasi.
0
motor sürmedim ama bisiklet gibi basit bi aracı kullanamayan biri motorda denge problemi yaşar, yaşamasa bile sağlıklı bi sürüş olmaz diye düşünüyorum.
bence bisiklet sür sen. zor değil zaten.
bence bisiklet sür sen. zor değil zaten.
0
bisiklet ögren sonra motora gec. agirligini kaldiramadigin, kontrol edemedigin motoru kullanma, dengesizsen sikinti.
bir de amac nedir? sehirde yola falan cikacaksan nope. ama köyde ya da tatil yerinde bakkala git gelse, no problemo.
bir de amac nedir? sehirde yola falan cikacaksan nope. ama köyde ya da tatil yerinde bakkala git gelse, no problemo.
0
ya bisiklete hic binemiyor degilim aslinda. sadece o hepinizde olan cocukluk deneyimi yok bende. kisa bir alisma surecinden sonra normal surebiliyorum. sadece yavaslama, durma ve saga sola donme konulari sikintili. duramiycam saniyorum kendimi yere atiyorum mesela :)
amac sehirde (istanbul) kisa mesafe gidip gelmek.
amac sehirde (istanbul) kisa mesafe gidip gelmek.
0
biri madam despina adlı yazara söylesin. hocam, gerçekten de motorsikletin kalkış yaptıktan sonra dengeyi kendi kurduğuna siz inandınız mı? o zaman bunca adam sürmeyi bilmediğinden değil motorun hatası nedeniyle düşüyor. dava açmalılar bence. neyse soruna dönelim. olmaz arkadaşım. bisiklete binemeyen adam motora hiç binemez. mümkünse trafiğe de çıkma, ezilip gideceksin. sonra motorsiklet sevdalısı arkadaşlar, yine yollara dökülecek. ülkece hepimiz sığır gibi araç kullanıyoruz.
0
"yavaslama, durma ve saga sola donme konulari "
son ve kesin kararim, hicbir sekilde önermiyorum. yapma, kendi canini da baskasininkini de riske etme.
zaten yukaridakileri cikarinca geriye pek bir sey kalmiyor sürme babinda.
son ve kesin kararim, hicbir sekilde önermiyorum. yapma, kendi canini da baskasininkini de riske etme.
zaten yukaridakileri cikarinca geriye pek bir sey kalmiyor sürme babinda.
0
of :/ bir hayal daha boylece suyun dibini boyladi. neyse tesekkurler gensler ben de inanmamistim zaten pek.
0
7-8 yaşından beri götüm bisiklet selesinden yere inmemişti. Sonra motosiklete oturdum. Asıldım gaza, asıldım gaza... Sonra ne mi oldu? Bisikletteki gibi iki frene de asıldım 60 km/s ile giderken. Sonra motosiklet altımdan kaydı, ben asfaltta 60 km/s hızda yuvarlanmaya başladım. Sonra da bisiklete geri döndüm.
Bırak denge olayını, bir sürü şey farklı bisikletle motosiklet arasında. Bisiklet en fazla 15 kg civarıyken motosiklet 100 kg yi buluyor bir kere. Bu aleti çok yavaş hızlarda kontrol edebilmek ise tamamen yetenek. Bence hiç başlama bile.
Bırak denge olayını, bir sürü şey farklı bisikletle motosiklet arasında. Bisiklet en fazla 15 kg civarıyken motosiklet 100 kg yi buluyor bir kere. Bu aleti çok yavaş hızlarda kontrol edebilmek ise tamamen yetenek. Bence hiç başlama bile.
0
motor eğitiminde ön şart olarak bisiklette denge becerisi istiyorlar. bir kaç gün bisikletle takıl önce.
0
tescillimarka
adaya düşmüş ıssız eve düşmüş teker teker ölen gençler içeren filmler?bir de baba için korku filmleridublajlı olması lazım hepsinin. önerileriniz için teşekkür ederim
adaya düşmüş ıssız eve düşmüş teker teker ölen gençler içeren filmler?
bir de baba için korku filmleri
dublajlı olması lazım hepsinin. önerileriniz için teşekkür ederim
bir de baba için korku filmleri
dublajlı olması lazım hepsinin. önerileriniz için teşekkür ederim
0
sahipsiz
çok öfkeliyim, daha doğrusu bir şeye öfkelenirsem, artan bir şekilde şiddetleniyorum.bir kız var, ilişki muhabbet olmasın ama bu sıralar en cok yaşadığım öfke kontrolü problemi bu konuda olduğu için kısaca anlatacağım.bu kız benimle ilgilenmedikce, neden ilgilenmiyorsun diye deliriyorum üstüne yükle
çok öfkeliyim, daha doğrusu bir şeye öfkelenirsem, artan bir şekilde şiddetleniyorum.
bir kız var, ilişki muhabbet olmasın ama bu sıralar en cok yaşadığım öfke kontrolü problemi bu konuda olduğu için kısaca anlatacağım.
bu kız benimle ilgilenmedikce, neden ilgilenmiyorsun diye deliriyorum üstüne yükleniyorum, küfür falan etmeye başlıyorum, aşağılamaya başlıyorum, ben böyle yaptıkca muhabbeti de kesmiyor bilinçli bir şekilde tmm peki falan diyerek beni daha da geriyor. öfkemin üstüne gidiyor, sağa sola yumruk atacak raddeye geliyorum. kötü sözler kullanıyorum.
nasıl aşarım?
bir kız var, ilişki muhabbet olmasın ama bu sıralar en cok yaşadığım öfke kontrolü problemi bu konuda olduğu için kısaca anlatacağım.
bu kız benimle ilgilenmedikce, neden ilgilenmiyorsun diye deliriyorum üstüne yükleniyorum, küfür falan etmeye başlıyorum, aşağılamaya başlıyorum, ben böyle yaptıkca muhabbeti de kesmiyor bilinçli bir şekilde tmm peki falan diyerek beni daha da geriyor. öfkemin üstüne gidiyor, sağa sola yumruk atacak raddeye geliyorum. kötü sözler kullanıyorum.
nasıl aşarım?
0
Öfke bir acizlik belirtisidir. Biri sizi takmıyorsa muhabbetinizi kesersiniz olur biter. İnsanların her davranışını benliğinize bir saldırı olarak görmeyin.
0
acizlik olduğunu farkediyorum, işte sormak istedigim bu. bu duyguyu nasıl atlatmak lazım?
0
ya ben ergenkene çok öfkeliydim, ota boka sinirlenirdim.
sonra baktım sinir bi boka yaramıyo, sinirlenicen, ne olucak? ne değişecek? olduğundan daha kötü olacak.
çok sinirlendiğin, uyuz olduğun anda bijaç derin nefes alınca daha mantıklı düşünebilirsin.
bir de cidden sinirlenmek mallık. dışarıdan bakınca daha iyi görülüyor.
sonra baktım sinir bi boka yaramıyo, sinirlenicen, ne olucak? ne değişecek? olduğundan daha kötü olacak.
çok sinirlendiğin, uyuz olduğun anda bijaç derin nefes alınca daha mantıklı düşünebilirsin.
bir de cidden sinirlenmek mallık. dışarıdan bakınca daha iyi görülüyor.
0
Umursamaz olmak gerekiyor. Karate'ye başladığımdan beri bir rahatlık var üzerimde. Uzak doğu sporlarını tavsiye ederim. Kendini geliştirdikçe sakin kalmayı öğrenirsin. Senin durumun kavgayla alakalı değil aslında ama bir kavga durumunda sakinliğim üst düzeyde oluyor. Çünkü o yönde eğitim alıyorum. Öfkelenmenin bir işe yaramayacağını, tam tersine var olan durumu daha da kötüleştireceğini biliyorum. Bunu bildiğim için de heyecan yapmıyorum pek. Beklentiler de insanı öfkelendirir. Örneğin ---spoiler--- breaking bad dizisinde walter white birini öldürmeye çalışıyordu, çocuk da kendisini bırakması için walter white'ı ikna etmeye çalışıyordu. walter white çocuğun kelepçesini çözmek için anahtarı alıp onun yanına geldiğinde çocuk çok heyecanlamıştı ve bir anda öfkelenmişti çünkü walter white çocuğun yanında beklemişti bir süre. çocuk da kurtulmaya bu kadar yakınken bekletilmesi üzerine bayağı bir sapıtmıştı. ---spoiler--- bu olayda öyle işte. beklentiler, hayaller gerçekleşmeyince öfke olur ama abartmamak gerekiyor.
0
bunu aşmanın yolu sosyalleşmektir. sosyal çevrende farklı tipte en az 50 kişi olsun. kimisi yaşlı kimisi çocuk. onlarla zaman geçir hayata dair çok şeyler öğretiyorlar. kişilere bağlı kalmayacaksın. öfke sonrasında yaşadığın pişmanlıkları düşün ne kadar çirkin ne kadar aptal olduğunu. bunun başka sebebi de bencil olmaktan kaynaklı sanırım. insanlara yardım et. yardım projelerine gönüllü olarak katıl.
0
superyetenekliajan
Arkadaşlar son zamanlarda epey kilo aldım. Aslında bu ilk değil uzun zamandır kilo problemi yaşıyordum. Bir buçuk yıl kadar önce, ağır sporlarla diyet yapmadan 6 ayda 28 kilo vermiştim. Daha sonra ise spora dair her şeyden soğuyarak bırakmıştım. Ama verdiğim kiloların çoğunu, bir buçuk sene içinde g
Arkadaşlar son zamanlarda epey kilo aldım. Aslında bu ilk değil uzun zamandır kilo problemi yaşıyordum. Bir buçuk yıl kadar önce, ağır sporlarla diyet yapmadan 6 ayda 28 kilo vermiştim. Daha sonra ise spora dair her şeyden soğuyarak bırakmıştım. Ama verdiğim kiloların çoğunu, bir buçuk sene içinde geri aldım.
Bu defa farklı bir spor salonuna başladım. İkinci günümde, hoca yağ yakıcı önerdi. Spor yaparken faydası olur dedi. Zararı yok dedi. Cüzi bir de miktar söyledi, herhangi bir kazıklanma hissetmedim.
Ama çok iddialı konuşunca beni biraz şüpheye düşürdü. " Kilona göre çok ağır çalışıyorsun, biraz diyetle ben sana 6 aydan daha kısa sürede 28 kilo verdiririm. " dedi. Hatta işi biraz daha ilerletti " Yağ yakıcı ile ben sana ayda 10 kilo bile verdiririm. " dedi. Açıkçası son cümleyi söyleyene kadar aklımda şüphe yoktu ama son cümleyi söyleyince bir kıllanmadım değil :)
Söylediği miktar benim için fazla değil. Gerçekten alabilirim sorun değil. Ama bana gerçekten yararı olur mu? Söylediği şeyin Cartine tarzı bir adı vardı, şimdi unuttum. Sarı kutulu bir şeydi.
Bu defa farklı bir spor salonuna başladım. İkinci günümde, hoca yağ yakıcı önerdi. Spor yaparken faydası olur dedi. Zararı yok dedi. Cüzi bir de miktar söyledi, herhangi bir kazıklanma hissetmedim.
Ama çok iddialı konuşunca beni biraz şüpheye düşürdü. " Kilona göre çok ağır çalışıyorsun, biraz diyetle ben sana 6 aydan daha kısa sürede 28 kilo verdiririm. " dedi. Hatta işi biraz daha ilerletti " Yağ yakıcı ile ben sana ayda 10 kilo bile verdiririm. " dedi. Açıkçası son cümleyi söyleyene kadar aklımda şüphe yoktu ama son cümleyi söyleyince bir kıllanmadım değil :)
Söylediği miktar benim için fazla değil. Gerçekten alabilirim sorun değil. Ama bana gerçekten yararı olur mu? Söylediği şeyin Cartine tarzı bir adı vardı, şimdi unuttum. Sarı kutulu bir şeydi.
0
Paranı çarçur etme. Spor öncesi kahve iç, adam gibi diyet yap, yeterli.
0
L-carnitine oneriyor sanırım. Ben de kullanıyorum. Plasebo etkisi olduğunu düşünüyorum nedense.
0
Muhtemelen steroid tarzı bişeydir. Kalbe oldukça zararlı. Hatta yağ yakıcılardan ölen bile var. Ufak bir araştırma ile sende görebilirsin
0
Salon hocaları genelde müşteri sikme odaklı çalışır. Yani sana elindeki ürünü satıp para kazanacak, gelme bu oyunlara. Yağ yakıcı diye bir şey yok; olduklarını iddia eden her şey hikaye. Adam tabii ürünü satmak için iddialı konuşacak seninle. Şimdi ona sorsan bunun metabolizması nasıl oluyor, yağ yakımını ne yapıyor da hızlandırıyor diye, ona da sallayıp durur. Öyle bir şey yk. Yağ yakıcı falan almaman gerektiğin gibi o salondan da uzak durman senin için en hayırlısı olur. Ayda 10 kilo bile verdiririm ne demek amk. Verdirir de ondan sonra ne hormon kalır ne bağışıklık sistemi. Alma, oradan da uzaklaş.
0
her sabah bir bardak suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi at ve iç.
sirke beni zorlar diyorsan her sabah limonlu su iç ve gün içinde minimum bir buçuk iki litre su iç.
kimyasallara bulaşma.
sirke beni zorlar diyorsan her sabah limonlu su iç ve gün içinde minimum bir buçuk iki litre su iç.
kimyasallara bulaşma.
0
Söylediği şey L-carnitine, yağ yakıcı olarak bilinir. Yararları ve zararları gördüğün gibi baya tartışmalı.
Ben de denedim. Kalbi biraz daha hızlandırdı, terlemeyi arttırdı. Yağ değil su attım bence. Bi daha para vermem gerek yok.
Ben de denedim. Kalbi biraz daha hızlandırdı, terlemeyi arttırdı. Yağ değil su attım bence. Bi daha para vermem gerek yok.
0
yazmışlar zaten, yakıcı olarak satılanlar palavra.
yağ yakıcı tek şey var, ateş.
yağ yakıcı tek şey var, ateş.
0
yağlar yandığında kansorejen oluyor diye biliyorum hem tadı da bozuyor.
erit sen bence o yağları, sonra da bol su iç detoks filan yap, internette yazıyor nasıl yapıldıkları, ve at vücudundan.
kimyasala da bulaşma. ot filan kullan en fazla.
bir de angelus +1
erit sen bence o yağları, sonra da bol su iç detoks filan yap, internette yazıyor nasıl yapıldıkları, ve at vücudundan.
kimyasala da bulaşma. ot filan kullan en fazla.
bir de angelus +1
0
siktir et al gitsin, yağ yakıcı olarak işe yaramazsa , placebo etkisiyle işe yarayacağı gayet belli :)
ayrıca hızlı kilo vermek son derece sağlıksızdır, herşeyin doğalı makbül, ne kadar çabuk kilo verirsen eğer sporu bıraktığındada o kadar çabuk geri alacaksın ki almışsın zaten.
ayrıca hızlı kilo vermek son derece sağlıksızdır, herşeyin doğalı makbül, ne kadar çabuk kilo verirsen eğer sporu bıraktığındada o kadar çabuk geri alacaksın ki almışsın zaten.
0
yazının tamamını ve verilen cevapları tamamen okumadım. ancak uzun süredir spor içinde olan birisi olarak yok karnitinmiş oymuş buymuş tamamen saçma sapan para tuzakları.
sağlam sonuçlar sağlam ilaçlarla alınır: clenbuterol, ventolin vs. ancak tavsiye etmem.
onun dışında hesaplanmış makrolarına göre yazılmış bir beslenme listesi, bu listeye uzun müddet uymak. disiplinli ve iradeli olmak. bir de spor yapmak.
net sonuç budur.
not:yok yağ yakıcıdan yok protein tozundan öldü şeklindeki haberlerin bilinmeyen veya bilinip de halka söylenmeyen kısımları vardır. kimse bir kaç ölçek protein tozundan, bir kaç şişe karnitinden ölmez! kanında boldenon gibi steroidler vardır. veya dnp falan kullanıyordur.
sağlam sonuçlar sağlam ilaçlarla alınır: clenbuterol, ventolin vs. ancak tavsiye etmem.
onun dışında hesaplanmış makrolarına göre yazılmış bir beslenme listesi, bu listeye uzun müddet uymak. disiplinli ve iradeli olmak. bir de spor yapmak.
net sonuç budur.
not:yok yağ yakıcıdan yok protein tozundan öldü şeklindeki haberlerin bilinmeyen veya bilinip de halka söylenmeyen kısımları vardır. kimse bir kaç ölçek protein tozundan, bir kaç şişe karnitinden ölmez! kanında boldenon gibi steroidler vardır. veya dnp falan kullanıyordur.
0
@vejeteryan vampir.
benim görüşlerimde olsun ya da olmasın bilgiyi instagramdan alıyorsak yandık. ceren yavuz kim yahu. kimse yalnış anlamasında benimde twitterla instagram hesabım vardı, hala var. insanlar dediklerimi yazdıklarımı paylaşıyorlardı, hala da paylaşıyorlar, geleceği gördüğümü düşünüyorlar... aynı gezegen olmasına ragmen merihin marsla olan açısının hayatlarına etki edeceğini düşünüyorlar...
benim görüşlerimde olsun ya da olmasın bilgiyi instagramdan alıyorsak yandık. ceren yavuz kim yahu. kimse yalnış anlamasında benimde twitterla instagram hesabım vardı, hala var. insanlar dediklerimi yazdıklarımı paylaşıyorlardı, hala da paylaşıyorlar, geleceği gördüğümü düşünüyorlar... aynı gezegen olmasına ragmen merihin marsla olan açısının hayatlarına etki edeceğini düşünüyorlar...
0
o değil de, almamanı geçerli nedenlerle anlatan bu işin piri adamları ticklememişsin, al diyenleri ticklemişsin. madem al diyenlerin mesajlarını olumlu buluyorsun ne diye soru soruyorsun buraya? git al o zaman.
0
@sahipsiz
Kimi tikleyip tiklemeyeceğimin hesabını da vereceğim günler varmış. Sana mı soracağım dostum? Tikliyordum milleti, biri çağırınca sayfayı kapatıp gittim. Şu an vaktim var geldim ve düzgün şekilde okuyorum yeniden.
Burada sordum, çünkü gerçekten bunu kullanmış kişilerin yorum yapacağını umdum. Ama iş biraz Faruk Eczanesi meselesine döndü kimse bilmiyorum demedi.
Ben fikirlerini belirten ve yol gösteren tüm arkadaşlara teşekkür ederim. Ekşi sözlük'teki diğer yorumlarla da birleştirerek son kararımı vereceğim. Çok sağolun.
Kimi tikleyip tiklemeyeceğimin hesabını da vereceğim günler varmış. Sana mı soracağım dostum? Tikliyordum milleti, biri çağırınca sayfayı kapatıp gittim. Şu an vaktim var geldim ve düzgün şekilde okuyorum yeniden.
Burada sordum, çünkü gerçekten bunu kullanmış kişilerin yorum yapacağını umdum. Ama iş biraz Faruk Eczanesi meselesine döndü kimse bilmiyorum demedi.
Ben fikirlerini belirten ve yol gösteren tüm arkadaşlara teşekkür ederim. Ekşi sözlük'teki diğer yorumlarla da birleştirerek son kararımı vereceğim. Çok sağolun.
0
sahipsiz
merhaba, telefonu tamir için kvk ya verdik. sms olarak fiyat yolladılar, onaylıyorsanız evet diyin falan işte. sonra yeni mesaj geldi ve yeni mesajda ödemeniz için iban adresi aşağıdadır diyor.şimdi biz bu ödemeyi hemen mi yapmak zorundayız, yoksa telefonun tamiri bittikten sonra mı?
merhaba, telefonu tamir için kvk ya verdik. sms olarak fiyat yolladılar, onaylıyorsanız evet diyin falan işte. sonra yeni mesaj geldi ve yeni mesajda ödemeniz için iban adresi aşağıdadır diyor.
şimdi biz bu ödemeyi hemen mi yapmak zorundayız, yoksa telefonun tamiri bittikten sonra mı?
şimdi biz bu ödemeyi hemen mi yapmak zorundayız, yoksa telefonun tamiri bittikten sonra mı?
0
sahipsiz
selam, sl 5x5 e başladım, android app ını kurdum.ilk gün squat a boş bar ile başladım (20kg) 5x5 zorlanmadım ama 2 gün bacaklarımda ağrı çektim. bu gün ise 1.25kg lik ağırlık olmadığı için sağa ve sola 2.5 lik takıp 25kg den çalıştım. 5x5 şimdi squat için konusursak bu ağırlıklar hafif geliyor yani
selam, sl 5x5 e başladım, android app ını kurdum.
ilk gün squat a boş bar ile başladım (20kg) 5x5 zorlanmadım ama 2 gün bacaklarımda ağrı çektim. bu gün ise 1.25kg lik ağırlık olmadığı için sağa ve sola 2.5 lik takıp 25kg den çalıştım. 5x5
şimdi squat için konusursak bu ağırlıklar hafif geliyor yani 25kg squat ile 15 tane çıkartırım rahat gibi hissediyorum, belki daha fazla da cıkartırım ama abartmayım. yani 3 aylık bir sl nin birbucuk ayı hiç zorlanmadan geçecek gibi, acaba sadık mı kalayım biraz ağırlık yükselteyim mi? android e göre bir sonraki idmanda 27.5kg yapmam gerek.
bench press e 30kg ile başladım o da zorlamadı ama 50kg yapsam sanki zorlardı gibi.androide göre bir sonraki antrenman 32.5 yapmam gerek.
barbell row da 30kg ile yaptım ve 32.5 istiyor o da...
overhead press ise boş bar ile başladım omuz kasları zorlanır diyerekten ama o da zorlamadı, hatta 1dk dinleniyorum normalde en az 1.5dk dinlenmelisin yazıyor uygulamada ki sayaç sayıyor. her neyse
bu ağırlıklarla oynamalı mıyım? yoksa sadık kalayım mı?
----
esas sorum ise deadlift, 40kg ile başladım, öncesinde cok araştırdım ama tabi ilk olduğu için tırsarak yapıyorum. yılda bir kere belim kilitlenir 3-5 gün yatakta sürünürüm o yüzden de tırsma oluyor ama formu doğru yaptıysam zorlanmadım. öncelikle uzun süre birisi koşmuş da dinleniyormuş gibi dizlerimi hafif kırıp ellerimi kollarım düz bir şekilde dizlerime koyup sırtımı düzleştiriyorum bu anladığım kadarıyla deadlift in ilk hareketin bitiş noktası, bu noktadan sonra da dizleri kırarak aşağı doğru batmak gerekiyor, sonra ağırlığı alıp yine dizlerden yükselip az önceki dinlenme pozisyonua gelince de beli düz bir biçimde kaldırmak gerekiyor... bu şekilde deadlift i de 40kg ile zorlanmadan yaptım.
öteki idmanda yani pazartesi günü deadlift i 5kg arttırmamı istiyor uygulama yani 45kg ile yapacağım. sizce arttırayım mı yoksa alışana kadar 40kg ile mi yapayım. çevresinde insan olmayan deadlift formunu kendi kendine nasıl anlayabilir?
ilk gün squat a boş bar ile başladım (20kg) 5x5 zorlanmadım ama 2 gün bacaklarımda ağrı çektim. bu gün ise 1.25kg lik ağırlık olmadığı için sağa ve sola 2.5 lik takıp 25kg den çalıştım. 5x5
şimdi squat için konusursak bu ağırlıklar hafif geliyor yani 25kg squat ile 15 tane çıkartırım rahat gibi hissediyorum, belki daha fazla da cıkartırım ama abartmayım. yani 3 aylık bir sl nin birbucuk ayı hiç zorlanmadan geçecek gibi, acaba sadık mı kalayım biraz ağırlık yükselteyim mi? android e göre bir sonraki idmanda 27.5kg yapmam gerek.
bench press e 30kg ile başladım o da zorlamadı ama 50kg yapsam sanki zorlardı gibi.androide göre bir sonraki antrenman 32.5 yapmam gerek.
barbell row da 30kg ile yaptım ve 32.5 istiyor o da...
overhead press ise boş bar ile başladım omuz kasları zorlanır diyerekten ama o da zorlamadı, hatta 1dk dinleniyorum normalde en az 1.5dk dinlenmelisin yazıyor uygulamada ki sayaç sayıyor. her neyse
bu ağırlıklarla oynamalı mıyım? yoksa sadık kalayım mı?
----
esas sorum ise deadlift, 40kg ile başladım, öncesinde cok araştırdım ama tabi ilk olduğu için tırsarak yapıyorum. yılda bir kere belim kilitlenir 3-5 gün yatakta sürünürüm o yüzden de tırsma oluyor ama formu doğru yaptıysam zorlanmadım. öncelikle uzun süre birisi koşmuş da dinleniyormuş gibi dizlerimi hafif kırıp ellerimi kollarım düz bir şekilde dizlerime koyup sırtımı düzleştiriyorum bu anladığım kadarıyla deadlift in ilk hareketin bitiş noktası, bu noktadan sonra da dizleri kırarak aşağı doğru batmak gerekiyor, sonra ağırlığı alıp yine dizlerden yükselip az önceki dinlenme pozisyonua gelince de beli düz bir biçimde kaldırmak gerekiyor... bu şekilde deadlift i de 40kg ile zorlanmadan yaptım.
öteki idmanda yani pazartesi günü deadlift i 5kg arttırmamı istiyor uygulama yani 45kg ile yapacağım. sizce arttırayım mı yoksa alışana kadar 40kg ile mi yapayım. çevresinde insan olmayan deadlift formunu kendi kendine nasıl anlayabilir?
0
Video çekeceksin. Ben öyle düzelttim formumu. Sadık kalacaksın. İki ay sonra kendine gelir. @sage nin dediği gibi bu hareketler aynı zamanda bir skill. Yaptıkça gelişecek.
Bol bol how to videosu izle. Alan thrall, rippetoe gibi ustaları
Bol bol how to videosu izle. Alan thrall, rippetoe gibi ustaları
0
bir de, şunu sormayı unutmuşum. deadlift yaparken tekrarlar sırasında halteri yere mi koymam gerek yoksa set bitene kadar elimde mi tutacağım yere değmeden?
0
Bence şu an hafif geçen squat, bench gibi egzersizleri deki formunu mükemmelleştir. Az ağırlıkla yaptığın için düzgün yapmayı daba rahat öğrenirsin ve mükemmelleştirirsen ilerde çok rahat edersin.
Deadliftle ile ilgili son sorunda ise, her tekrar sonunda yere bırakacaksın ve yerden tekrar başlıcaksın. Hatta hareketin adı o yüzden deadlift yerdeki ölü ağırlıktan başlıyor.
Deadliftle ile ilgili son sorunda ise, her tekrar sonunda yere bırakacaksın ve yerden tekrar başlıcaksın. Hatta hareketin adı o yüzden deadlift yerdeki ölü ağırlıktan başlıyor.
0
bu gün bana gösterenler, yere indirmeyeceğimi ve belimi de iyice arkaya doğru esneteceğimi söylemişti. nette de sizin dediginiz gibi olduğuna göre, hiç bilmiyor olsam sakatlanırdım kısa süre sonra.
0
touch and go yapmıyoruz, her deferinde yere bırakıyor ve tekrara baştan hazırlanıyoruz. belimizi de geriye atmıyoruz yukarı kaldırdığımızda.barı kaldırırken dizlerden yukarıya çıkınca hip thrust yapıyoruz. bari bacağa sürterek kaldırıyoruz vb. videoları izle işte dediğim.
0
bu gün salonda yaparken, birisi barı yere bırakma, sırtını iyice ger, doğrulduğunda iyice arkaya at demişti kendini:D ama öyle yapmadım izledigim tutoriallerden ve fiziğin momentini göze alarak, beli kırmaya niyetim yok...
0
salonda gördüğün herşey yanlış büyük ihtimalle. tavsiye alma kimseden aman diyim. tank gibi adamların sözüne inanıp yaptığım squatlar 1 sene boyunca diz ağrısı yaptı bende. düzeldi şimdi neyseki. 2 sene boyunca hep yanlış çalışmışım her hareketi :) @sage reis saolsun düzeltti şekle soktu bizi. çektiğim videonun haddi hesabı yok.
0
bench e koyuyorum ben dik halde telefonu. su şişesine dayıyorum. kimseden istremeye gerek kalmadı. 100 tane vbideo çekmişimdir en az
0
sahipsiz
Merhaba, yaş 34, 173 boy 85kg bira göbekli, skinny fat bir tipim.ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı a
Merhaba, yaş 34, 173 boy 85kg bira göbekli, skinny fat bir tipim.
ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.
şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.
hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı aynı anda oluyormuş.
fakat okuduğum çoğu kaynak, 1. gün squat x kiloysa, 2. squat gününde x+2kg ile girin diyorlar. Yani barın sağına 1kg soluna 1kg ekleyin...
çalıştığım salonda 1kg lik ağırlık plakaları mevcut değil.
Bu durumda bu stronglifts 5x5 i yapamayacak mıyım?
ikincisi başka okuduğum bir kaynağa göre, abur cubur dahi olsa günlük kaloriyi tamamlayın diyor. Bu durumda ben göbeğimi eritemeyecek miyim bu antrenman rutinini uygularsam?
tavsiyeleriniz, görüşleriniz nedir?
ağırlık altyapım yok, sadece geçmişte 3-4 ay çalışmışlığım var, kas kütlem yoka yakın. güçsüzüm de aynı zamanda.
şimdi bu koşullar altında stronglifts 5x5 i öneriyorlar okuduğum kaynaklar.
hem güçlenme, hem kas kazancı hem de yağ kaybı aynı anda oluyormuş.
fakat okuduğum çoğu kaynak, 1. gün squat x kiloysa, 2. squat gününde x+2kg ile girin diyorlar. Yani barın sağına 1kg soluna 1kg ekleyin...
çalıştığım salonda 1kg lik ağırlık plakaları mevcut değil.
Bu durumda bu stronglifts 5x5 i yapamayacak mıyım?
ikincisi başka okuduğum bir kaynağa göre, abur cubur dahi olsa günlük kaloriyi tamamlayın diyor. Bu durumda ben göbeğimi eritemeyecek miyim bu antrenman rutinini uygularsam?
tavsiyeleriniz, görüşleriniz nedir?
0
squatta barbella en düşük 2,5 kg takıp toplamda 5 kg fazla ağırlığa girmen makbuldür, 1kg nedir yahu.
abur-cuburla falan doldurma, nasıl bir kaynakmış o öyle, öncelikli olarak sağlıklı yağlarla doldurmaya çalış.
abur-cuburla falan doldurma, nasıl bir kaynakmış o öyle, öncelikli olarak sağlıklı yağlarla doldurmaya çalış.
0
günlük kaloriyi tamamlamayınca zayıflamaya başlıyorsun zaten. kalori ihtiyacını hesapla ve daha azını al. zayıflamanı uzun bi süreye yay. zayıflamanın en sağlıklı yolu budur. hızlı yaptığın her şey zararlıdır. kas yapımı içinde geçerli. 1 yıl sonra before afterlarını görmek dileğiyle :)
0
yani normalde 300 500kalori az alıp sporla da destekleyip eriniyor güzel bi şekilde, daha önce bu şekilde 2 ayda 10kg ye yakın vermiştim ki haftada 1 1.3kg arası vererek bana göre ideal vermiştim.
ama stronglifts 5x5 biraz farklı işliyor bildigim kadarıyla, o yüzden tırsıyorum, günlük ihtiyacı doldurup bu antrenmana girersem ağırlık artırabilir miyim ya da fazlasını alırsam daha da şişmanlar mıyım diye :D
ama stronglifts 5x5 biraz farklı işliyor bildigim kadarıyla, o yüzden tırsıyorum, günlük ihtiyacı doldurup bu antrenmana girersem ağırlık artırabilir miyim ya da fazlasını alırsam daha da şişmanlar mıyım diye :D
0
En düşük ağırlık neyse onla gir işte. 1 kilo şart değil. Önemli olan küçük küçük devam etmek.
Abur cuburla kalorili mi doldurulur arkadaş nasıl kaynaklar bunlar. Hiçbir şey yapamıyorsan 100 gram badem 600 kalori yapıyor, ondan ye.
Ağırlık çalıştığında yağ yakacaksın fakat ağırlık çalışmasında oluşan yağ yakımı normal diyette olduğu gibi olmaz. Onların prosedürleri farklı işliyor. Zira ağırlık kaldırırken, misal kardiyoda olduğu gibi, yağ kaynaklarını kullanmazsın; kreatin fosfat kas ATP'lerini kullanırsın. Yağ yakımı, kaslar büyüdüğünde vücudun harcayacağı enerji miktarı artacağı için artar. Onun dışında, ağırlık çalışınca salgılanan grwoth glukagon testosteron gibi maddeler nedeniyle yağ yakılır. Growth büyümeden çok yağ yakıcı bir hormondur. Böyle düşün. Yani ağırlık kaldırdığında yağlar enerji için kullanılmaz ama ağırlık kaldırma yağ yakımını artırır. Bu nedenle kalori açığı vermeden de yağ yakabilirsin. Fakat kaloriyi abur cuburla/şekerle doldurmaya çalışırsan, az önce saydığım hormonların hiçbirini salgılayamazsın. Haliyle 10 birim yağ yakacakken 1 birim yakarsın. Olay bu.
Abur cuburla kalorili mi doldurulur arkadaş nasıl kaynaklar bunlar. Hiçbir şey yapamıyorsan 100 gram badem 600 kalori yapıyor, ondan ye.
Ağırlık çalıştığında yağ yakacaksın fakat ağırlık çalışmasında oluşan yağ yakımı normal diyette olduğu gibi olmaz. Onların prosedürleri farklı işliyor. Zira ağırlık kaldırırken, misal kardiyoda olduğu gibi, yağ kaynaklarını kullanmazsın; kreatin fosfat kas ATP'lerini kullanırsın. Yağ yakımı, kaslar büyüdüğünde vücudun harcayacağı enerji miktarı artacağı için artar. Onun dışında, ağırlık çalışınca salgılanan grwoth glukagon testosteron gibi maddeler nedeniyle yağ yakılır. Growth büyümeden çok yağ yakıcı bir hormondur. Böyle düşün. Yani ağırlık kaldırdığında yağlar enerji için kullanılmaz ama ağırlık kaldırma yağ yakımını artırır. Bu nedenle kalori açığı vermeden de yağ yakabilirsin. Fakat kaloriyi abur cuburla/şekerle doldurmaya çalışırsan, az önce saydığım hormonların hiçbirini salgılayamazsın. Haliyle 10 birim yağ yakacakken 1 birim yakarsın. Olay bu.
0
@angelus, ben tabi ki abur cubur yemeyeceğim ki zaten sevmem. benim göbeğimin tek sebebi biradır. onu söylememin nedeni bu tip antrenmanda ne olursa olsun gerekli kaloriyi almak zorundasınız anlamına geldiği. yoksa boş kalori alacak kadar saf değilim :(
fakat mesela kasvekuvvet isimli web sitesinde, günlük 3bin kalori almalısınız diyor.
şimdi kafam karışıyor, benim bazal metabolizma için gereken kaloriyi mi almam lazım? yoksa stronglifts için belirli standart kaloriler mi var ( bu ikincisi tuhaf olur herhalde? )
bir de, salondaki en küçük ağırlık 2.5kg şimdi diyelim ki pazartesi günü 60kg squat yaptım o zaman çarşamba squatında 60+2.5+2.5 = 65kg yapacağım, o zaman cuma progrmaında 70 yapacağım, bu şekilde ağırlık artımı normal mi yani? henüz kafam basmıyor bir insan bu kadar rahat bir biçimde güçlenebilir mi? 9 kere bu idmanı yapsam 105kg kaldırmaya baslayacağım demektir bu mantığa göre, benim açıkçası aklım bir türlü almıyor bunu. bu konu hakkında da bilgi verirseniz sevinirim.
fakat mesela kasvekuvvet isimli web sitesinde, günlük 3bin kalori almalısınız diyor.
şimdi kafam karışıyor, benim bazal metabolizma için gereken kaloriyi mi almam lazım? yoksa stronglifts için belirli standart kaloriler mi var ( bu ikincisi tuhaf olur herhalde? )
bir de, salondaki en küçük ağırlık 2.5kg şimdi diyelim ki pazartesi günü 60kg squat yaptım o zaman çarşamba squatında 60+2.5+2.5 = 65kg yapacağım, o zaman cuma progrmaında 70 yapacağım, bu şekilde ağırlık artımı normal mi yani? henüz kafam basmıyor bir insan bu kadar rahat bir biçimde güçlenebilir mi? 9 kere bu idmanı yapsam 105kg kaldırmaya baslayacağım demektir bu mantığa göre, benim açıkçası aklım bir türlü almıyor bunu. bu konu hakkında da bilgi verirseniz sevinirim.
0
Kalori cetvelleri var. Kas kütlesini artırmak için alman gereken miktarı bu şekilde hesaplayabilirsin. Bazal metabolizma olayı farklı. O senin hayatını devam ettirmek için alman gereken kalori miktarı. Onun dışında o kalorinin üstüne günlük aktivitelerine göre ekstra kalori alımı yapman lazım. 1500 kalori bazal metabolizmansa 3 bin 3500 kalori senin yaptığın antrenmana göre alman gereken kaloridir. Bunu dediğim gibi kalori cetveliyle hesaplayabilirsin. Bazal metabolizması 1500 olan sedanter birinin günlük ihtiyacı 2200/2500 civarıyken ağırlık çalışanda bu miktar 3500 kalorilere çıkabilir. Bunlar farklı ölçekler. Hesaplaman lazım.
Stronlifts'in periyotu, her çalışmada ağırlık artırmaya yöneliktir. En küçük plaka 2.5 kiloysa, her çalışmada 5 kilo koyacaksın. Deadlifts geride kalmasın diye onu ekstra 5 kiloyla çalışırsın. Hepsi bu. Kilo artıramadığın dönemde de deload yapıyorsun deload kesmediğinde 5*5'i bitirip 3*5'e geçiyorsun 1*5'e geçiyorsun ama bu konu şimdilik seni ilgilendirmiyor. Yani sonsuza kadar sürekli kilo artırmıyorsun programın belli bir sınırı var.
Stronlifts'in periyotu, her çalışmada ağırlık artırmaya yöneliktir. En küçük plaka 2.5 kiloysa, her çalışmada 5 kilo koyacaksın. Deadlifts geride kalmasın diye onu ekstra 5 kiloyla çalışırsın. Hepsi bu. Kilo artıramadığın dönemde de deload yapıyorsun deload kesmediğinde 5*5'i bitirip 3*5'e geçiyorsun 1*5'e geçiyorsun ama bu konu şimdilik seni ilgilendirmiyor. Yani sonsuza kadar sürekli kilo artırmıyorsun programın belli bir sınırı var.
0
göbek öyle bir eriyor ki hiç anlamıyorsun. ben kendim elimdeki imkanlar ile 10 hafta kadar yaptım. ağırlık fazla geldiği için deload yaptım sonra sıkılınca da icf 5x5'e döndüm. kilo olarak sadece bira içmeyi bırakınca 5 kilo-6 kilo civarı verdim. ama incelme olarak müthiş bir incelme yaşadım. kas kütlem arttı doğal olarak ama öyle öküz gibi kaslanmadım. güç artışı zaten muazzam. boş başladığım squatta 80 kiloya geldim. deadlift'in hesabını tutmuyorum açıkçası. geçen icf'de 90 kg yaptım. squatı şu an 60 civarında yapıyorum.
stronglifts'in en zor yanı barbell row. ben 35 kg'dan sonra cortladım onda. niye öyle oldu anlamadım. cortladım derken kaldıramadığımdan değil etraftan formumun belli bir tekrardan sonra bozulduğuna dair feedback geldi. zaten garip bir hareket.
şuna döndüm ben de. www.google.ba
bir de overhead press güzel bir hareket ama military press daha zevkli geldi.
bence sen de benim gibi yap. takip edebildiğin kadar sl 5x5 sonrasında icf 5x5. o daha estetiğe yönelik.
stronglifts'in en zor yanı barbell row. ben 35 kg'dan sonra cortladım onda. niye öyle oldu anlamadım. cortladım derken kaldıramadığımdan değil etraftan formumun belli bir tekrardan sonra bozulduğuna dair feedback geldi. zaten garip bir hareket.
şuna döndüm ben de. www.google.ba
bir de overhead press güzel bir hareket ama military press daha zevkli geldi.
bence sen de benim gibi yap. takip edebildiğin kadar sl 5x5 sonrasında icf 5x5. o daha estetiğe yönelik.
0
Öyleyse, stronglifts 5x5 uygulayıp cumartesi pazar da sahilde bisikletimle kardiyo uygulayacağım bir 3 aylık programa sokuyorum kendimi. Bana şans dileyin. Takıldığım yerlerde sorarım :)
0
Hareketleri doğru yaptığından emin ol. Güzel ısın. Sonrasında esneme yap.
0
sahipsiz
https://www.youtube.com/watch?v=klG87yihpiIevet mi hayır mı?bana göre hayır ve bu üzücü.
0
herhalde "teknik açıdan" çekilebilirliği sormuyorsunuz
günümüzdeki iğrenç baskıcı ülkede böyle bir cesaret örneği sergilenir mi demişsiniz.
Hadi çektiler diyelim, yayınlayabilecek bir tv kanalı var mı?
Bence çekilir, belki de çekiliyordur, ama yayınlayacak kanal yok haklısınız.
günümüzdeki iğrenç baskıcı ülkede böyle bir cesaret örneği sergilenir mi demişsiniz.
Hadi çektiler diyelim, yayınlayabilecek bir tv kanalı var mı?
Bence çekilir, belki de çekiliyordur, ama yayınlayacak kanal yok haklısınız.
0
Beşiktaş'ta 2013 te Çekildi misal.deri kıyafetli yarı çıplak işemeli türbanlı milli iradeli falan yayımlanacağı falan da söylenmişti.fakat toplum olarak buna henüz hazır olmadığımız için sadece badem bıyıklı seçilmiş birileri izlediydi.
0
sahipsiz
selam, şimdi aldığım mouse elime uymadı. o yüzden geri iade edeyim diyorum. herşey iyi güzel de kargo fiyatları neredeyse mouse fiyatının 2 katı. bu konuda tecrübe sahibi olanlara soruyorum, en ucuz nasıl yollanır? ya da yazık mı oldu ürüne? en iyisi türkiyede bir alıcı bulup ona mı satmak olur?
selam, şimdi aldığım mouse elime uymadı. o yüzden geri iade edeyim diyorum. herşey iyi güzel de kargo fiyatları neredeyse mouse fiyatının 2 katı.
bu konuda tecrübe sahibi olanlara soruyorum, en ucuz nasıl yollanır? ya da yazık mı oldu ürüne? en iyisi türkiyede bir alıcı bulup ona mı satmak olur?
bu konuda tecrübe sahibi olanlara soruyorum, en ucuz nasıl yollanır? ya da yazık mı oldu ürüne? en iyisi türkiyede bir alıcı bulup ona mı satmak olur?
0
Amazon kemdi yolladiysa iade oaeasi almiyor, icinden bi sticker cikiyor, onu yapistiriyosunuz.
0
nasıl almıyor hocam? anlamadım. chat ile bağlandım şimdi, kargo parasını ödeyeceksiniz, ürün bize ulaşınca aynı paraıy size geri iade edeceğiz dediler.
ben amazon a fazla girmesin diye düşünüyorum. mouse u 50 dolara aldım, kargo ücreti daha pahalı. yani mouseu iade edersem daha cok para ödetmiş olacağım amazon.com a
ben amazon a fazla girmesin diye düşünüyorum. mouse u 50 dolara aldım, kargo ücreti daha pahalı. yani mouseu iade edersem daha cok para ödetmiş olacağım amazon.com a
0
amazon bundan batmıyor olabilir de etik denilen bir şey var. alışveriş yaptığım şirket bana saygı gösteriyorsa ben de onlara saygı gösteririm.
0
Etikle alakasi yok bunun.
Zevkine alip iade etmiyorsunuz sonucta, uymadigi icin iade ediyorsunuz. O zaman etik olmazdi.
Amazon boyle bir imkan saglamis, onlara giren cikan olsa zaten boyle bir teklifte dahi bulunmazlardi. Amazon bu yuzden amazon zaten.
Boyle abik gubik durumlarda bile iade aldigi icin.
50$ ustune soguk su icmek isterseniz ya da satici bulmaya zaman ve enerji yatirmak istiyorsaniz (ki muhtemelen daha az paraya satacaksiniz, telefon gorusmeleri, belki bulusma yerine gitmek vb, zararli cikacaksiniz) hay hay tabi ki. Ama etikle alakasi yok.
Adama zarari olsa trye gonderi yapmaz, iade durumlarinda da parayi karsiya odettirirdi. Merak etmeyin yani.
Zevkine alip iade etmiyorsunuz sonucta, uymadigi icin iade ediyorsunuz. O zaman etik olmazdi.
Amazon boyle bir imkan saglamis, onlara giren cikan olsa zaten boyle bir teklifte dahi bulunmazlardi. Amazon bu yuzden amazon zaten.
Boyle abik gubik durumlarda bile iade aldigi icin.
50$ ustune soguk su icmek isterseniz ya da satici bulmaya zaman ve enerji yatirmak istiyorsaniz (ki muhtemelen daha az paraya satacaksiniz, telefon gorusmeleri, belki bulusma yerine gitmek vb, zararli cikacaksiniz) hay hay tabi ki. Ama etikle alakasi yok.
Adama zarari olsa trye gonderi yapmaz, iade durumlarinda da parayi karsiya odettirirdi. Merak etmeyin yani.
0
şuan ağlıyorum. chat e bağlandım, iptal edin cok masraflı dedim. size refund yapıyoruz, ürünü bir arkadaşınıza bağışlayın dediler:/
0
sorununu çözmüşsün ne güzel. ben de başka bir sorununu çözeyim. geri iade diyen ağzına... iade zaten geri vermek anlamındadır. bundan sonra düzgün kullanırsın umarım. hadi kal sağlıcakla.
0
nasıl lan? beleşe mi vermiş oldular komple mouseu şimdi? ben de deathadder kötüymüş hiç rahat edemedim mi desem :p
0
@ayiadam türkçenin düzgün kullanılmaması ile şikayetin var ise kendi entrylerini gözden geçir. sırf senin bu serkeş üslubun yüzünden inatla düzgün kullanmayacağım. ayrıca böyle bir durumun yeri burası değil ve senin ne haddine bana "geri iade diyen ağzına" gibi abuk subuk bir şey yazabiliyorsun. haddini bil.
0
@ucan spagetticavanari vallaha bedavaya gelmiş oldu. kabul etmek istemedim ısrar etti chatteki kişi ve gülücük attı. ben de teşekkür ettim
0
mionix avior 7000 kücük elli ve claw grip tutanlar için ideal sanırım. sağdaki tuşlar beni rahatsız ettiği için kullanamadım.
0
sahipsiz
23 şub 2016, Salı 15:54 Veri Girişi Yapıldı; Varış Bekleniyor 25 şub 2016, Perşembe 13:30 Dağıtıcı Acente Yurtiçi Kargo Seçildi 25 şub 2016, Perşembe 13:34 Operasyon Merkezine Ulaştı YK TAKIP NO REF2 YE 48H ICINDE DUSECEK 29 şub 2016, Pazartesi 12:00 Dağıtım Programına Alındışuan ürün izmire g
23 şub 2016, Salı 15:54 Veri Girişi Yapıldı; Varış Bekleniyor
25 şub 2016, Perşembe 13:30 Dağıtıcı Acente Yurtiçi Kargo Seçildi
25 şub 2016, Perşembe 13:34 Operasyon Merkezine Ulaştı YK TAKIP NO REF2 YE 48H ICINDE DUSECEK
29 şub 2016, Pazartesi 12:00 Dağıtım Programına Alındı
şuan ürün izmire geldi mi? yoksa pazartesi günü mü izmirde olacak. henüz kargo takip no verilmemiş olmasına rağmen pazartesi saat belirtilmesi? anlayamadım. eğer ürün izmire geldi ise gidip elden bu gün alabiliyor muyum?
tecrübeli arkadaşlar bir zahmet yardım edin :)
25 şub 2016, Perşembe 13:30 Dağıtıcı Acente Yurtiçi Kargo Seçildi
25 şub 2016, Perşembe 13:34 Operasyon Merkezine Ulaştı YK TAKIP NO REF2 YE 48H ICINDE DUSECEK
29 şub 2016, Pazartesi 12:00 Dağıtım Programına Alındı
şuan ürün izmire geldi mi? yoksa pazartesi günü mü izmirde olacak. henüz kargo takip no verilmemiş olmasına rağmen pazartesi saat belirtilmesi? anlayamadım. eğer ürün izmire geldi ise gidip elden bu gün alabiliyor muyum?
tecrübeli arkadaşlar bir zahmet yardım edin :)
0
ref2'yi yurtiçi mobil uygulamasına girin. tam yerini görürsünüz.
pazartesi gelecek diyor ama mesafeye göre yarın gelebilir.
pazartesi gelecek diyor ama mesafeye göre yarın gelebilir.
0
hocam dağıtım programına alındıysa düşmüş olması lazım. tepede waybill vs. yazan yerde. gelir birazdan herhalde o ref2 :)
0
sahipsiz
yardım eder misiniz? yerli ya da yabancı kanal farketmez, ama güncel müzikleri çalan, enerji veren bir radyo kanalı olması lazım. çalışırken depresyonumu alsın istiyorum.
yardım eder misiniz?
yerli ya da yabancı kanal farketmez, ama güncel müzikleri çalan, enerji veren bir radyo kanalı olması lazım. çalışırken depresyonumu alsın istiyorum.
yerli ya da yabancı kanal farketmez, ama güncel müzikleri çalan, enerji veren bir radyo kanalı olması lazım. çalışırken depresyonumu alsın istiyorum.
0
spotify'ın radyo seçeneği gayet hoş. beğendiğin müzik türüne ya da sanatçıya göre liste oluşturuyor. tavsiye ederim.
0
e-radio.gr
sağda adult hits&dance radyolardan seç.
hot fm güzel. onun harici velvet, athens party iyidir.
sağda adult hits&dance radyolardan seç.
hot fm güzel. onun harici velvet, athens party iyidir.
0
dierekt bir internet radyosu var aycaevhali.com . ayça şen ve eşinin kurmuş bir radyo. bir tane reklam yok. 9-11 arası kendi programları gün içinde çok olmamakla beraber başka programlar ve aralarda müzik oluyor.
0
sahipsiz
merhaba, bir ürün alacağım bütçem kısıtlı eğer 5 dolar indirim bulabilirsem bir de mousepad söyleyeceğim yanına. teşekkür ederim.
merhaba, bir ürün alacağım bütçem kısıtlı eğer 5 dolar indirim bulabilirsem bir de mousepad söyleyeceğim yanına. teşekkür ederim.
0
sahipsiz
Selam, eczane anneannemin düzenli kullandığımonopril plus 10mg yerine monopril 10mg vermiş.şimdi ondan bir tane içti ama, bu iki ilac arasında cok ciddi fark var mıdır?
Selam, eczane anneannemin düzenli kullandığı
monopril plus 10mg yerine monopril 10mg vermiş.
şimdi ondan bir tane içti ama, bu iki ilac arasında cok ciddi fark var mıdır?
monopril plus 10mg yerine monopril 10mg vermiş.
şimdi ondan bir tane içti ama, bu iki ilac arasında cok ciddi fark var mıdır?
0
sahipsiz
bir kaç gündür araştırıyorum, logitech g303 en iyi sensöre sahipmiş şuan ve lift off neredeyse hiç yokmuş falan filan. ben quake 2 oyuncusuyum, zaman zaman q3 de oynuyorum ve cs go da oynuyorum. bu mouse almaya değer bir mouse mu? daha iyisi var mı tavsiye edebileceğiniz..pmw3366 sensör için en iyi
bir kaç gündür araştırıyorum, logitech g303 en iyi sensöre sahipmiş şuan ve lift off neredeyse hiç yokmuş falan filan. ben quake 2 oyuncusuyum, zaman zaman q3 de oynuyorum ve cs go da oynuyorum.
bu mouse almaya değer bir mouse mu? daha iyisi var mı tavsiye edebileceğiniz..
pmw3366 sensör için en iyisi diyorlar...
bu mouse almaya değer bir mouse mu? daha iyisi var mı tavsiye edebileceğiniz..
pmw3366 sensör için en iyisi diyorlar...
0
ben şahsen logitech den şaşmayın derim ama zowie de övenler çok ben logitech'ciyim.
0
araştırdığım kadarıyla g303 sensörü şuan piyasadaki en iyisiymiş. ama tabi başka mouse da alabilirim. a4tech x7 kullanıyorum şuan dev gibi mouse tip olarak deathaddder çakması. ama onu bile neredeyse finger tip kullanıyorum, avuç ayam padde ve parmaklarım dik duruyor. mouse u elimde oynatıyorum falan... ben pro gamer değilim ama iyi oynamak istiyorum. hikaye bu
0
razer logitech steelseries zowie gibi markaların iyi modellerinde(logitechin dandik ucuz kablosuz şeyleri filan da var yani onlar dahil değil, oyun modellerini diyorum sadece) sensöre bağlı sorun yaşaman zor.
bu markalar profesyonel takımlar tarafından gerçek turnuvalarda da kullanılan, o profesyonel oyuncuların bile kullanmaya değer bulduğu modeller sonuçta. hepsiyle de iyi başarılar elde ediliyor.
burada en önemli nokta senin rahat kullanabilmen oluyor bu yüzden. sensörüne göre değil ergonomisine göre almanı öneririm ben. kullandığın x7 deathadder tarzı bir modelse ve büyük geliyor diyorsan deathadder alma. alıştım bununla rahatım değişsin istemem dersen deathadder al... ben de x7 kullanıyordum ve sadece kalıbı neredeyse aynı olduğundan eski mouseuma benzer olsun diye deathadder aldım. yine alacak olsam yine deathadder alırım.
küçük mouselarda zowie korelilerin filan sevdiği bir marka. lolde kullanıyorlar lcs oyuncuları
bu markalar profesyonel takımlar tarafından gerçek turnuvalarda da kullanılan, o profesyonel oyuncuların bile kullanmaya değer bulduğu modeller sonuçta. hepsiyle de iyi başarılar elde ediliyor.
burada en önemli nokta senin rahat kullanabilmen oluyor bu yüzden. sensörüne göre değil ergonomisine göre almanı öneririm ben. kullandığın x7 deathadder tarzı bir modelse ve büyük geliyor diyorsan deathadder alma. alıştım bununla rahatım değişsin istemem dersen deathadder al... ben de x7 kullanıyordum ve sadece kalıbı neredeyse aynı olduğundan eski mouseuma benzer olsun diye deathadder aldım. yine alacak olsam yine deathadder alırım.
küçük mouselarda zowie korelilerin filan sevdiği bir marka. lolde kullanıyorlar lcs oyuncuları
0
peki, elimdeki de uyduruk da olsa bir gaming mouse. eğer daha iyisi ile değiştirirsem bir şeyler değişir mi? yoksa fark görmez miyim oyunumda?
0
oyle aman aman bir fark olmaz, hic adam vuramiyodum mouse aldim headshot atiyom herkese falan olayi olmaz, ama oyununu iyilestiriyor iste.
murat 131le yaris yapmakla, ferrari ile yaris yapmak gibi bisey. yetenek yoksa ikisinde de sonuncu oluyosun, yetenek varsa farkediyor.
murat 131le yaris yapmakla, ferrari ile yaris yapmak gibi bisey. yetenek yoksa ikisinde de sonuncu oluyosun, yetenek varsa farkediyor.
0
ben de jimmy gibi bir sürü logitech kullandım ve çift tıklama sorunu hepsinde oldu. şu an g700s kullanıyorum. 2 seneden biraz fazla. g700 vardı bundan önce g700 garantisinin bitmesine 1 ay kala bozuldu ve logi sağolsun g700s vermişti ve g700s te de ilk 3-5 aydan sonra 1 ay kadar falan çift tıklama sorunu oldu ama bi şekilde düzeldi ve o zamandan beri farenin solundaki 4 tuştan birisi arada çalşmıyor fareye bi koyuyorum çalışmaya başlıyor. günde bi kere oluyor bu olay. logitech gaming software ölsün. programı açtığımda farenin kendisinde kayıtlı olan profillerin DPI larını sıfırlıyor.
o kadar pahalı bi farede böyle abidik gubidik sorunlar olması kesinlikle can sıkıcı, bi şekilde ben kendi çözümlerimi buldum bu sorunlara o yüzden fareden memnunum. amma velakin bu bozulduğunda ne alırım pek bi fikrim yok.
ha bi de 2000 mah pili toplamda yaklaşık 30-40 saatlik kullanımda bitirebiliyor.
o kadar pahalı bi farede böyle abidik gubidik sorunlar olması kesinlikle can sıkıcı, bi şekilde ben kendi çözümlerimi buldum bu sorunlara o yüzden fareden memnunum. amma velakin bu bozulduğunda ne alırım pek bi fikrim yok.
ha bi de 2000 mah pili toplamda yaklaşık 30-40 saatlik kullanımda bitirebiliyor.
0
sahipsiz
https://youtu.be/SuUDuPU1TFk?t=102tam bu an çıkan çocuk rapçinin söylediği şarkıyı bulmak istiyom müzik hosuma gitti
youtu.be
tam bu an çıkan çocuk rapçinin söylediği şarkıyı bulmak istiyom müzik hosuma gitti
tam bu an çıkan çocuk rapçinin söylediği şarkıyı bulmak istiyom müzik hosuma gitti
0
sanquis
İstanbul avrupa yakasında var mı böyle yer? spor mağazalarında tek tük var ama çeşitlilik arıyorum biraz da.En olmadı web sitesi de olur.
İstanbul avrupa yakasında var mı böyle yer? spor mağazalarında tek tük var ama çeşitlilik arıyorum biraz da.
En olmadı web sitesi de olur.
En olmadı web sitesi de olur.
0
buffy de vampir sayılır
https://youtu.be/aMTQfHhiHl4?t=5454
0
0
bana bant(yayına verilen kasetin bantı mı artık yani nasıl yayınlanıyor bilmiyorum teknik olarak fakat) olması gereken hızından biraz yavaş sarmış ondan olmuş gibi geldi. dizi kasedine hücum kayıtla müzik koymayacaklarına göre yanlış çalınmış bir şeyin gözden kaçabileceğini sanmıyorum.
0
bozukluk var da müzikten değil sanki montajla alakalı gibi. hani kaset sarar hızlanır ya ses ya da yavaşlar onun gibi bir bozukluk algıladım ben.
0
nota yanlış çalınmıyor, kayıtta ya da kaydın aktarılmasında bir sıkıntı var. arkadaki piyanoya dikkat edin, iki enstrüman da aynı anda saçmalıyor.
0
sahipsiz
https://eksisozluk.com/bilisim-sektoru-maaslari--4640482bu başlığı okudum. şehir izmir. aldığım maaş 2500tl civarı net. şimdi ben az mı maaş alıyorum? kullandığım dil php, framework olarak laravel.
eksisozluk.com
bu başlığı okudum. şehir izmir. aldığım maaş 2500tl civarı net.
şimdi ben az mı maaş alıyorum? kullandığım dil php, framework olarak laravel.
bu başlığı okudum. şehir izmir. aldığım maaş 2500tl civarı net.
şimdi ben az mı maaş alıyorum? kullandığım dil php, framework olarak laravel.
0
biraz tuhaf bi gorselmis attigin. bigumigu.com bu daha uygun bizim sektore. istanbul icin konusuyorum, back-end dev. icin 2.5k az ama izmir'de yasam da cok ucuz istanbula gore. ama tabii dolara vurdugunda, globale baktiginda cok az kazanmis oluyorsun. 2-3 yilliksan ideal, yoksa 3-4k'yi zorlamaya bak. gerci boyle seylerin net bi kurali yok neticede, koparabildigin kadar kopariyorsun iste.
0
abi izmirde hayat daha ucuz diyorlar da, buna da örnek olarak ev kirasını gösteriyorlar. hiç de öyle değil.
ekmek orda da burda da aynı, benzin fiyatı orada da burada da aynı, kola marketlerde aynı fiyat. yani neye göre izmirde hayat daha ucuz? henüz çözebilmiş değilim. lütfen bunu da biri bana izah etsin
ekmek orda da burda da aynı, benzin fiyatı orada da burada da aynı, kola marketlerde aynı fiyat. yani neye göre izmirde hayat daha ucuz? henüz çözebilmiş değilim. lütfen bunu da biri bana izah etsin
0
valla ben de dumduz ev kirasi karsilastirdim. hakli olabilirsin, o konuda bi iddiam yok :p
0
valla sen kendini daha iyi bilirsin. Çalıştığın şirkete katkın aldığın maaştan fazla mı? genel olarak istanbul da yeni başlayan jr yazılımcıları o fiyattan başlatıyolar 1 sene sonra da zam alıyolar genelde. çok düşük yani bana göre ama tecrüben ne kadar bilmediğim için başka bişi diyemiyorum.
0
yazılım ilginç bir sektör çok fazla çevresel değişkeni var. maaş iş ile doğrudan alakalı. misyon/vizyon sitesi yapıyorsan normal, tek tip ürün satan bir e-ticaret sitesi yapıyorsan az, sahibinden.com gibi bişi yapabiliyorsan çok az.
bu sadece site kısmı tabii, daha bunun veri tabanı var, veri işlemesi var var oğlu var. maaş yeteneklerin ve becerilerinle artar. ha tabii eğitim durumu, istikrarlı çalışma falanda maaşa etki eder her zaman.
bu sadece site kısmı tabii, daha bunun veri tabanı var, veri işlemesi var var oğlu var. maaş yeteneklerin ve becerilerinle artar. ha tabii eğitim durumu, istikrarlı çalışma falanda maaşa etki eder her zaman.
0
sahipsiz
başlıkta yazan durum gerçekten olabilir mi? sözlükte millet dalga geçmiş falan ama..giyim alan ve kullanan var mı? özellikle, pamuk veya yün ürünler? riskli midir bu iş?
başlıkta yazan durum gerçekten olabilir mi? sözlükte millet dalga geçmiş falan ama..
giyim alan ve kullanan var mı? özellikle, pamuk veya yün ürünler?
riskli midir bu iş?
giyim alan ve kullanan var mı? özellikle, pamuk veya yün ürünler?
riskli midir bu iş?
0
pamuk ve yün çinde ucuz değil zaten. kıyafetleri de o yüzden naylon, viskon akrilik satıyorlar. giyim çok düşük fiyatlı ayakkabılarda falan kötü yapıştırıcı kullanıyorlar, kokuyor doğal olarak. bali kokulu geziyorsunuz. adamların ucuz sattıkları plastik ve elektronik. giyim her türlü türkiyede daha ucuz zaten.
0
kullandıkları boyalar ve yapıştırıcılar ucuz, kokusu toksik ve kanserojen.
0
sırf yün vs tekstilde değil bu olay, adamların sattıkları telefonları kullananların kulakları yeşile dönüyor, sar değerini sarlamlıyolar zira kaç milyar çinli var.
0
bi tane çanta aldım, postacı stili, onun da köpek derisi oldugundan supheleniyorum.
0
Aliexpress'i bilemem ama yurtdışından getirilen bir ayakkanbıyı alan adam ayaklarını kaybetme tehlikesi yaşıyor diye bir haber görmüştüm. Muhtemelen çinden gelmiştir o ayakkabılar.
Başlıkta dediğiniz şey mümkün yani. Kanserojen'i geç direkt zararı olabilen ürünler bile çıkabilir.
Başlıkta dediğiniz şey mümkün yani. Kanserojen'i geç direkt zararı olabilen ürünler bile çıkabilir.
0
bir soru daha, telefonun ekranı kırıldı yedek parça getirteyim diyorum 40tl daha ucuza geliyor. değer mi? orijinal ürün cünkü feedback hep olumlu.
0
sahipsiz
selam, sw ye aksama bilet kiralayacağız da, sitede yazmıyor dublaj mı değil mi? operatörler telefonu açmıyor. ayar oldum. bu ne iş nasıl anlıyoruz? bilen var mı? karşıyaka egepark gece 12 seansı altyazılıdır umarım. bilen var mı?
selam, sw ye aksama bilet kiralayacağız da, sitede yazmıyor dublaj mı değil mi? operatörler telefonu açmıyor. ayar oldum. bu ne iş nasıl anlıyoruz? bilen var mı?
karşıyaka egepark gece 12 seansı altyazılıdır umarım. bilen var mı?
karşıyaka egepark gece 12 seansı altyazılıdır umarım. bilen var mı?
0
Hocam Dublajlı olsa yazar. Formatlar: 3D , 4DX , ATMOS , Dublajlı , IMAX , MPX.
O saatte görünen: 3D ve dolayısıyla Alt yazılıdır.
O saatte görünen: 3D ve dolayısıyla Alt yazılıdır.
0
dublajlı olunca dbj diye belirtiyor. 3d dbj olursa dublajlı, 3d olursa orijinal. en azından ben böyle anladım.
0
sahipsiz
merhaba, web yazılımcısıyım. ilk soru, hiç tecrübem yok 13.3 ultrabook ile kodlama yapmak sıkıntılı mıdır? diğer sorum, ultrahd veya o ayar, çok yüksek çözünürlüklü ve pil ömrü uzun giden, ips panelli ultrabook önerileriniz var mı?zenbook un 301 olanı sanırım güzel. bunun dışında tavsiyeleriniz nedi
merhaba, web yazılımcısıyım. ilk soru, hiç tecrübem yok 13.3 ultrabook ile kodlama yapmak sıkıntılı mıdır?
diğer sorum, ultrahd veya o ayar, çok yüksek çözünürlüklü ve pil ömrü uzun giden, ips panelli ultrabook önerileriniz var mı?
zenbook un 301 olanı sanırım güzel. bunun dışında tavsiyeleriniz nedir?
ve tekrar sorayım, ultrabook 13.3 yazılım geliştirmek için uygun mudur?
diğer sorum, ultrahd veya o ayar, çok yüksek çözünürlüklü ve pil ömrü uzun giden, ips panelli ultrabook önerileriniz var mı?
zenbook un 301 olanı sanırım güzel. bunun dışında tavsiyeleriniz nedir?
ve tekrar sorayım, ultrabook 13.3 yazılım geliştirmek için uygun mudur?
0
dell ips. kim ne derse desin düşük çözünürlük ve düşük ekran boyutuyla kodlamak cidden işkence. şimdi macbook ekranını örnek alalım retina 3klık bir ekran ve 13" olanı sıkıntısız. dell ips modelleride böyle fakat 720p 15" bi laptop cidden sıkıntı.
0
asus zenbooklar da güzel duruyor 3200 küsür çözünürlük var sanırım retinadan da yüksek.
0
Arkadaş Dell XPS demeye çalışmış sanırım. Eğer öyle dediyse +1.
0
sahipsiz
selam herkese, işin içinden çıkamadım fikir verebilirseniz sevinirim.şimdi laravel ve sentinel ile bir proje oluşturuyorum.olay şu, bu sistem içerisinde hem organizasyonlar hemde organizasyonda görev almış olması muhtemel organizasyon veya personeller olacak.amaç şu, organizasyon bröve gibi bir şey
selam herkese, işin içinden çıkamadım fikir verebilirseniz sevinirim.
şimdi laravel ve sentinel ile bir proje oluşturuyorum.
olay şu,
bu sistem içerisinde hem organizasyonlar hemde organizasyonda görev almış olması muhtemel organizasyon veya personeller olacak.
amaç şu, organizasyon bröve gibi bir şey verecek kendisine bağlı olanlara.
ama mantık da şu;
bir organizasyon temsilcisi sisteme kayıt olacak ve hesabı aktive ettikten sonra
profili oluşturacak içeride.
daha sonra mesela brove vereceği kişi veya kuruluşu eklemek için ekle butonuna basınca gerekli bilgileri girecek, mesela önce sistem soracak organizasyon mu yoksa personel mi diye, personeli seçerse personel bilgilerini ve epostayı girecek. bu eposta adresine bir user olusturulup bilgileri mail olarak gidecek, aynı şekilde organizasyon seçerse de aynı işlem olacak.
fakat mesela sisteme kayıt olmus olan organizasyon şirketi bröve ekleyeceği bir kişi sisteme kayıtlı ise daha önceden başka bir organizasyon şirketi eklemiş olabilir mesela, orada işler karışıyor. falan filan
çok mu zor lan bu :(
sizden yapıyı kurmanızı istemiyorum merak etmeyin sadece düşünüyorum,
laravel 5.1 sentinel kullanıyorum
sentinelin users tablosu , email name falan gibi bilgileri tutuyor da
şimdi kişi mi kurum mu olduğunu anlamak için ayrı bir tablo mu tutmalıyım
fikirleriniz nedir? nasıl bir yapı kurmamı önerirsiniz?
organizasyon tablosu olustursam, sonra da brovealanlar tablosu olustursam
organizasyon tablosundaki organizasyonlar kisi veya organizasyon ekle diyince brovealanlar tablosuna mi eklemeli?
fikriniz nedir?
şimdi laravel ve sentinel ile bir proje oluşturuyorum.
olay şu,
bu sistem içerisinde hem organizasyonlar hemde organizasyonda görev almış olması muhtemel organizasyon veya personeller olacak.
amaç şu, organizasyon bröve gibi bir şey verecek kendisine bağlı olanlara.
ama mantık da şu;
bir organizasyon temsilcisi sisteme kayıt olacak ve hesabı aktive ettikten sonra
profili oluşturacak içeride.
daha sonra mesela brove vereceği kişi veya kuruluşu eklemek için ekle butonuna basınca gerekli bilgileri girecek, mesela önce sistem soracak organizasyon mu yoksa personel mi diye, personeli seçerse personel bilgilerini ve epostayı girecek. bu eposta adresine bir user olusturulup bilgileri mail olarak gidecek, aynı şekilde organizasyon seçerse de aynı işlem olacak.
fakat mesela sisteme kayıt olmus olan organizasyon şirketi bröve ekleyeceği bir kişi sisteme kayıtlı ise daha önceden başka bir organizasyon şirketi eklemiş olabilir mesela, orada işler karışıyor. falan filan
çok mu zor lan bu :(
sizden yapıyı kurmanızı istemiyorum merak etmeyin sadece düşünüyorum,
laravel 5.1 sentinel kullanıyorum
sentinelin users tablosu , email name falan gibi bilgileri tutuyor da
şimdi kişi mi kurum mu olduğunu anlamak için ayrı bir tablo mu tutmalıyım
fikirleriniz nedir? nasıl bir yapı kurmamı önerirsiniz?
organizasyon tablosu olustursam, sonra da brovealanlar tablosu olustursam
organizasyon tablosundaki organizasyonlar kisi veya organizasyon ekle diyince brovealanlar tablosuna mi eklemeli?
fikriniz nedir?
0
Aklıma getirdiğim yapı şu:
BroveVerenOrganizasyonlar | Personeller | BroveAlanOrganizasyonlar | Users
Tabloları. bunların arasında polymorphic iliski olacak ve modeller users tablosunda tutulacak. Aklıma gelen şey bu ama, daha iyi alternatifi olan var mı?
BroveVerenOrganizasyonlar | Personeller | BroveAlanOrganizasyonlar | Users
Tabloları. bunların arasında polymorphic iliski olacak ve modeller users tablosunda tutulacak. Aklıma gelen şey bu ama, daha iyi alternatifi olan var mı?
0
kullanıcılar ile organizasyonları ayırlamana gerek yok isuser diye bi alan tut bireyleri flaglar sonuçta personellerde organizasyon içerisine.
0
Seninteli user roles u kullanıyorum zaten.
3 farklı role var, admin, organizasyon ve user olarak.
admin login olunca admin panele gidiyor ( site sahibi )
organizasyon login olunca organizasyon paneline gidiyor
user login olunca da user ın paneline gidiyor.
bu user panel sadece personel değil organizasyon da olabilir.
şimdi bu 3 rol var ya, bu 3 roldeki organizasyon sadece brove verebilen organizasyonlar, diğer user rolündekilerin brove verme olayı yok. o yüzden ayrı tutmayı düsündüm.
3 farklı role var, admin, organizasyon ve user olarak.
admin login olunca admin panele gidiyor ( site sahibi )
organizasyon login olunca organizasyon paneline gidiyor
user login olunca da user ın paneline gidiyor.
bu user panel sadece personel değil organizasyon da olabilir.
şimdi bu 3 rol var ya, bu 3 roldeki organizasyon sadece brove verebilen organizasyonlar, diğer user rolündekilerin brove verme olayı yok. o yüzden ayrı tutmayı düsündüm.
0
sahipsiz
şimdi ben bunu sanırım ilk miğferdibi alımlarında farkettim ya da bir yıl iki yıl sonrasında, tam hatırlamıyorum ancak söyleyeyim.ben 2000 yılından beri ekşisözlük takip ediyorum, hatta 2000 yılında bir hesabım da vardı, o dönemlerde yazıp çiziyorduk falan. o eski veriler nerede yahu? ekşi zamanınd
şimdi ben bunu sanırım ilk miğferdibi alımlarında farkettim ya da bir yıl iki yıl sonrasında, tam hatırlamıyorum ancak söyleyeyim.
ben 2000 yılından beri ekşisözlük takip ediyorum, hatta 2000 yılında bir hesabım da vardı, o dönemlerde yazıp çiziyorduk falan. o eski veriler nerede yahu?
ekşi zamanında patlatıldı mı? kimi başlıklarda eskiden okuduğum sayfalar dolusu entry şuan yok mesela. ya da en basiti, gs arsenal 17 mayıs 2000 macı ilk entry 2003 yılında. yani geçmişe çekilen sünger nerede?
ben 2000 yılından beri ekşisözlük takip ediyorum, hatta 2000 yılında bir hesabım da vardı, o dönemlerde yazıp çiziyorduk falan. o eski veriler nerede yahu?
ekşi zamanında patlatıldı mı? kimi başlıklarda eskiden okuduğum sayfalar dolusu entry şuan yok mesela. ya da en basiti, gs arsenal 17 mayıs 2000 macı ilk entry 2003 yılında. yani geçmişe çekilen sünger nerede?
0
Yazarlar saçma bulmuştur silmişlerdir, hesaplarını kapatmışlardır, denetim az olduğundan daha sonra ispiyonlanmıştır silinmiştir. Sonuçta 15 sene az bi süre değil. Her şey olmuş olabilir.
0
sahipsiz
Dün gece programlama blog u kara kazandırır mı diye sordum, hayır cevabını aldım. Peki bu konuda önerileriniz var mı? Geçen gün adsense grubunda bir adamın kazancını gördüm, günlük 2bin o napmış öyle? Biz napalım, ayda 200-300 kazanmak için ne yapmak gerekir?
Dün gece programlama blog u kara kazandırır mı diye sordum, hayır cevabını aldım. Peki bu konuda önerileriniz var mı?
Geçen gün adsense grubunda bir adamın kazancını gördüm, günlük 2bin o napmış öyle?
Biz napalım, ayda 200-300 kazanmak için ne yapmak gerekir?
Geçen gün adsense grubunda bir adamın kazancını gördüm, günlük 2bin o napmış öyle?
Biz napalım, ayda 200-300 kazanmak için ne yapmak gerekir?
0
bir arakdaşım yabancılar için(ingilizce) türkiyedeki turistik yerlerin tanıtım ve rehber tarzı konularda yazarak birşeyler kazandığını söylemişti tabi ayıp olur diye ne kadar kazandığını sormadım.
0
ya 200-300 lira için ub kadar kafa patlatmaya değer mi? gir bir bahis sitesine 1000 tl depozit yap her hafta ağır favorilere belirli bir yüzdeyle oyna gayet güzel kazanırsın 1 senede.
0
cumartesi pazarları tatil olan bir işim var zaten, boş zamanımı değerlendirmek istiyorum, zaten evde oturup dota oynayacağıma, salak salak anlamsız heroların özellkleirini öğreneceğime bir işe yarasın patlattığım kafa. r10dan da çok saçma işler geliyor.
0
ne sitesinden nasıl para kazanılır bilmiyorum ama özellikle ingilizce içeriğe adsense'in daha fazla para verdiğini biliyorum. Youtube videoları için de öyle, diğer reklamlarda da öyle. (mesela videolar için, amerikadaki adam aynı gösterime daha fazla para alıyor, yazılı adsense reklamları için de durum böyleydi galiba)
0
sahipsiz
Merhaba, blog yazarak para kazanmak istiyorum. Programlamai le ilgili bloglar türkçede para kazandırır mı? Başka fikir önerileriniz var mı? Programlama özellikle php üzerine ingilizce blog açsam para kazandırır mı?
Merhaba, blog yazarak para kazanmak istiyorum. Programlamai le ilgili bloglar türkçede para kazandırır mı? Başka fikir önerileriniz var mı? Programlama özellikle php üzerine ingilizce blog açsam para kazandırır mı?
0
şöyle bi durum var. programlama ile ilgilenen adamlar zaten bu reklamların falan farkındalar kolay kolay reklama tıklamazlar. mesela benim actionscript ile ilgili dolu dolu ve kaliteli içeriği olan bir blogum vardı, hitleri de güzeldi ama tıklar çok azdı. bloguna girecek adamların birçoğu bu işin içinde yani tık yapmaları çok zor.
0
ben de bu işin içindeyim o yüzden blog açanların reklamlarına tıklıyorum, demek türkiye piyassasında yazılımc insanlar genel olarak düşüncesiz.
0
programlama ile ilgili bir blog ilgimi çeker ama reklamla tıklamam, hattalar çok fazlaysa o bloga girmemeye çalışırım.
video blog yaparsanız daha çok ilgi çekebilirsiniz.
video blog yaparsanız daha çok ilgi çekebilirsiniz.
0
para kazanmak içinse bence programlamayı tercih etme, gelen kitlenin reklamlara tıklayacağını sanmam, 5 yıldan uzun süredir tuttuğum bir blog vardı reklam koydum tekil hit fazla değildi 1000 seviyelerindeydi ancak kazanmamıştım.
Bence hobi olarak güzel ama para kazanmak için farklı yollara yönelebilirsin ya da gerçekten çok tutması gerek.
Bence hobi olarak güzel ama para kazanmak için farklı yollara yönelebilirsin ya da gerçekten çok tutması gerek.
0
Hedefin para kazanmak ise yapilacak is degil, cok kaliteli icerik saglamalisin ki para kazansin (cünkü bir cok kaliteli alternatif var ve onlarla rekabet etmelisin). Kaliteli icerik saglamanin da bircok maliyeti olacaktir, hem de getirdigi paranin cok cok üstünde emek ve zaman isteyecektir. Verilen emekten ve zamandan daha fazla kazanc getirmesi istenirse programlama blogu iyi secim degil, cok kücük kitleye hitap ediyor, bir cok programci alternatif ingilizce sitelere yönelebiliyor, dillerin ve teknolojileri kendi siteleri cok detayli ve en güncel dökümantasyonu sunuyor. Para kazanmak icin degilde sirf bilgini bi yerde toplamak icin yaparsan kafan daha rahat olur
0
Maalesef kazandırmaz. Dünya çapında (İngilizce), çok kaliteli ve çok fazla içerik oluşturabilirseniz biraz şansınız var ama bu alanda çok fazla büyük rakip var. O seviyelerde bir çalışma için en az 2-3 yıllık yoğun bir çalışma gerekir. Türkiye'deki yazılımcı kitlesi kesinlikle reklamlarınıza tıklamaz.
0
sahipsiz
http://www.halkhaber.tv/canli
0
sahipsiz
oy kullanmaya gittim, içeride 5-6 görevli vardı.pusulayı aldım istediğim partiye vurdum kaşeyi sorunsuz katladım zarfa koydum attım. ama hiç akıl etmedim pusulanın arkasında mühür var mı yok mu diye..şimdi kıllanıyorum, yer izmir karşıyaka.sinir oldum, nasıl böyle bir dalgınlık yaptım?
oy kullanmaya gittim, içeride 5-6 görevli vardı.
pusulayı aldım istediğim partiye vurdum kaşeyi sorunsuz katladım zarfa koydum attım.
ama hiç akıl etmedim pusulanın arkasında mühür var mı yok mu diye..
şimdi kıllanıyorum, yer izmir karşıyaka.
sinir oldum, nasıl böyle bir dalgınlık yaptım?
pusulayı aldım istediğim partiye vurdum kaşeyi sorunsuz katladım zarfa koydum attım.
ama hiç akıl etmedim pusulanın arkasında mühür var mı yok mu diye..
şimdi kıllanıyorum, yer izmir karşıyaka.
sinir oldum, nasıl böyle bir dalgınlık yaptım?
0
yahu adamı paranoyak ettiler, orda 6-7 tane farklı partiden insan var demi?
onlar mutlaka kontrol etmistir?
onlar mutlaka kontrol etmistir?
0
o zaman saat 5'te sandıklar açılıp oylar sayılmaya başladığında sandığınıza gideceksiniz, sayımı izleyeceksiniz. sayım başlamadan önce de bir müşahite durumu anlatacaksınız. oda bütün zarfların arkalarının gösterilmesini isteyecek.
haliyle emin olacaksınız. mühürsüz zarf varsa da tutanak tutulacak.
en olarak: yanılmıyorsam müşahitler zaten bakıyor zarflara.
haliyle emin olacaksınız. mühürsüz zarf varsa da tutanak tutulacak.
en olarak: yanılmıyorsam müşahitler zaten bakıyor zarflara.
0
sahipsiz
evet, fotoğraf olarak alabilirsem sevinirim, acayip giyinme özürlüyüm.plazaya yakışacak, ama teknik adamlıktan da ödün vermeyecek şeyler.yaş 33.
evet, fotoğraf olarak alabilirsem sevinirim, acayip giyinme özürlüyüm.
plazaya yakışacak, ama teknik adamlıktan da ödün vermeyecek şeyler.
yaş 33.
plazaya yakışacak, ama teknik adamlıktan da ödün vermeyecek şeyler.
yaş 33.
0
borderline cadi, ilk once google basvurdum bahsettigin fotolari da gordum tesekkurler, google aramasini biliyorum.
0
mavi tonları gömlekler ve krem, bej, füme tonları keten pantolanlar iş görür. rahat, yazlık plaza gömleğinin ise görseli şu tarz www.modadekorasyonu.info ve bu tarz blog.defacto.com.tr yarım düğmeli keten gömlekler diye düşünüyorum. göbeğide gizler qıps!
ve bu tarz blog.defacto.com.tr yarım düğmeli keten gömlekler diye düşünüyorum. göbeğide gizler qıps!
0
sahipsiz
soru başlıkta, ofiste a4 kalmamış, bulamadım sağdan soldan da. yakınlarda kırtasiye de yok. e-posta olarak yazsam ne olur?
soru başlıkta, ofiste a4 kalmamış, bulamadım sağdan soldan da.
yakınlarda kırtasiye de yok. e-posta olarak yazsam ne olur?
yakınlarda kırtasiye de yok. e-posta olarak yazsam ne olur?
0
Imza ile bitirmezsen ciddiyeti, gecerliligi ve gercekciligi olmaz. Illa eposta yapacaksan online resim programlariyla imzani ciz ve sonucu postana ilistir.
0
ufak bir kağıda imza at , tarayıcıda düzenlenebiir halde mesela word yada ocx formatında bilgisayaraya tarat.
maili yaz , bu tarattığın imzanı altına ekle .
pdf uzantısı ile kaydet .
Sahte evrak düzenleme dersi , SED101
maili yaz , bu tarattığın imzanı altına ekle .
pdf uzantısı ile kaydet .
Sahte evrak düzenleme dersi , SED101
0
sahipsiz
Merhaba, çok üzgünüm. Kedim 14 yaşında ve yakalandığı anemiyi yaşı sebebiyle atlatamadı 3 gün öncesine kadar toparlanabilir bir izlenim çizerken son üç gündür yemek yemiyor su içmiyor, bu gün sabah 9 itibariyle de yattığı yerden artık kalkamıyor, yere adeta yapıştı, paralize oldu, gözleri kapalı, sa
Merhaba, çok üzgünüm. Kedim 14 yaşında ve yakalandığı anemiyi yaşı sebebiyle atlatamadı 3 gün öncesine kadar toparlanabilir bir izlenim çizerken son üç gündür yemek yemiyor su içmiyor, bu gün sabah 9 itibariyle de yattığı yerden artık kalkamıyor, yere adeta yapıştı, paralize oldu, gözleri kapalı, sadece nefes alıyor, arada bir hareket etmeye çalışıyor edemiyor, enjektör ile besliyordum işte 3 gün öncesinden beridir reddediyor onu da artık yediremiyorum, bu gün enjektör ile su içireyim dedim onu bile içemedi. ağzını açıp kapatamıyor da.. tek yaptığı nefes almak arada patilerini oynatmaya calısmak ve uykusunda gibi arada vücudunun belirli bölgelerine anlık titremeler kasılmalar gelip geçmesi.
hayvan şuan laminat parkenin üzerinde yan vaziyette yatıyor, yanında dün gece üzerinde yatsın diye koyduğum battaniye var, onun üzerinden kalkmış ve oraya yığılmış, ben ona kıyamıyorum, alıp battaniyeye koyayım diyorum ama belki de orada rahat ettiği için öyle indi kaldı. karar veremiyorum, son anlarını rahat etsin istiyorum ancak süre uzadıkça işkence oluyormuş gibi düşünüyorum ve şuan da içim kan ağlıyor.
yarın da yaşamaya devam ederse, veterinere uyutmaya mı götürmeliyim görünen o ki yarına çıkamayacak ama aldığı her nefes sanki ona ızdırap.
şuan onu olduğu gibi bırakmalı mıyım, yoksa o yumuşak battaniyeye almalı mıyım, zaten bir deri bir kemik kaldı, kemiklerine sert zemin batıyordur ama onun farkında olduğunu da sanmıyorum ama ya farkındaysa.
neyse biraz da içimi dökmek için yazdım, çok kötüyüm.
hayvan şuan laminat parkenin üzerinde yan vaziyette yatıyor, yanında dün gece üzerinde yatsın diye koyduğum battaniye var, onun üzerinden kalkmış ve oraya yığılmış, ben ona kıyamıyorum, alıp battaniyeye koyayım diyorum ama belki de orada rahat ettiği için öyle indi kaldı. karar veremiyorum, son anlarını rahat etsin istiyorum ancak süre uzadıkça işkence oluyormuş gibi düşünüyorum ve şuan da içim kan ağlıyor.
yarın da yaşamaya devam ederse, veterinere uyutmaya mı götürmeliyim görünen o ki yarına çıkamayacak ama aldığı her nefes sanki ona ızdırap.
şuan onu olduğu gibi bırakmalı mıyım, yoksa o yumuşak battaniyeye almalı mıyım, zaten bir deri bir kemik kaldı, kemiklerine sert zemin batıyordur ama onun farkında olduğunu da sanmıyorum ama ya farkındaysa.
neyse biraz da içimi dökmek için yazdım, çok kötüyüm.
0
uyutmalısınız. uyutmak kimbilir ne kadar can acıtıyordur diye düşünmeyin, şu an daha çok acı çekiyor olabilir. üstelik uyutmada kullanılan narkozlar canlıyı ölmeden önce bayıltıyor.
kedin eminim dolu dolu güzel bir ömür yaşamıştır; ona verebileceğin en güzel hediye; bu güzel bir ömürün aynısını bir yavruya daha bağışlaman olacaktır. barınaklar yavru kedi kaynıyor.
geçmiş olsun.
edit: günlerce hastalıktan kıvranan insan dahil çeşitli canlıların çektiği acılara birinci elden şahit olan biri olarak, gününün gelmesini beklemek; hele ki elde imkan varsa, saçmalıktır. "kimse ölüp de geri gelmedi" lafı ise sadece boş bir laf, acı öbür tarafta değil burada çekiliyor.
kedin eminim dolu dolu güzel bir ömür yaşamıştır; ona verebileceğin en güzel hediye; bu güzel bir ömürün aynısını bir yavruya daha bağışlaman olacaktır. barınaklar yavru kedi kaynıyor.
geçmiş olsun.
edit: günlerce hastalıktan kıvranan insan dahil çeşitli canlıların çektiği acılara birinci elden şahit olan biri olarak, gününün gelmesini beklemek; hele ki elde imkan varsa, saçmalıktır. "kimse ölüp de geri gelmedi" lafı ise sadece boş bir laf, acı öbür tarafta değil burada çekiliyor.
0
Uyutmayın, hiç bir canlı doğal ortamında uyutulmaz, günü gelir ve ölür. Acısını kimse bilemez, kimse ölüp de geri gelmedi, o yüzden orası muallak. Siz onun yanında olun okşayıp sevin son anlarında ona ihanet etmeyin.
0
cevap veren arkadaşlar herkese teşekkür ederim.
kedim az önce yaşama veda etti.
14 yıllık dostumu kaybettim, çok üzgünüm.
vadesi dolan gidiyor.
kedim az önce yaşama veda etti.
14 yıllık dostumu kaybettim, çok üzgünüm.
vadesi dolan gidiyor.
0
başın sağ olsun. 14 yıl birbirinize arkadaşlık edip bir birinizin hayatına renk katmışsınız. ne sanslı bir kediymiş ki senin gibi bir sahibi olmuş...
0
üzgünüm. olabildiğince az acı çekmiştir umarım. 14 sene geçirmişsiniz birlikte ne güzel, anılarında yaşamaya devam edecek o. hatırladıkça hiç ölmemiş gibi gelecek. evde büyük bir eksiklik olacak mutlaka tabi, ama ona da alışıyor insan. her şeye alışıyorsun.
çabucak toparlanman dileğiyle.
çabucak toparlanman dileğiyle.
0
uzun ve güzel bir ömrü olmuş. başın sağ olsun. çok üzüldüm :( benim kedim daha 1 yaşında ama o günler gelecek diye çok korkuyorum.
0
sahipsiz
Epeydir bir kaç yerde okuyorum, Bu kür gerçekten faydalı mı?Damar tıkanıklıklarını dahi açıyormuş denilene göre.Limon suyunun içinde 1 ay bekletiyormuşsun sarımsakları, eriyormuş falan...Gerçekçiliği var mı?Eğer gerçekse, vücuda başka zararı olabilir mi?
Epeydir bir kaç yerde okuyorum,
Bu kür gerçekten faydalı mı?
Damar tıkanıklıklarını dahi açıyormuş denilene göre.
Limon suyunun içinde 1 ay bekletiyormuşsun sarımsakları, eriyormuş falan...
Gerçekçiliği var mı?
Eğer gerçekse, vücuda başka zararı olabilir mi?
Bu kür gerçekten faydalı mı?
Damar tıkanıklıklarını dahi açıyormuş denilene göre.
Limon suyunun içinde 1 ay bekletiyormuşsun sarımsakları, eriyormuş falan...
Gerçekçiliği var mı?
Eğer gerçekse, vücuda başka zararı olabilir mi?
0
Bizimkiler de evde deniyorlar şu anda, limon ve sarımsak olduğu için (içinde bir kimyasal madde vs. yok, koruma amaçlı atılmış asprin bile yok) bir zararı olacağını sanmıyorum. Ancak ölçülü alınmalı, malum fazla sarımsak tansiyon hastalarına iyi gelmeyebiliyor.
0
bizimkilerde 1-2 kez denemisti, iyi geliyor filan demislerdi ama bilemiyorum :)
0
şimdi beni tırstıran şey şu, diyelim ki damar tıkanıklığı var. sen bunu içiyorsun, por çöz gibi söküyor damardaki şeyi, ordan koca bir parça kopartıp gidip daha dar bir damarı tıkamaya sebep olma riski olamaz mı?
0
bende duydum hatta anlatan adam ölümsüzlük iksiri gibi anlatmıştı bunu.
doktora sorulmadan herkesin içmemesi taraftarıyım, çeşitli hastalıklara etkisi olabilir.
doktora sorulmadan herkesin içmemesi taraftarıyım, çeşitli hastalıklara etkisi olabilir.
0
Genelde damar çeperlerine yağ birikmesi sonucu meydana geldiğini biliyorum buda o kür ile erir sanırım.
0
Öyle bir şey olsaydı kimsenin damarlarında trigliserit birikmezdi damar tıkanıklığı damar sertliği olmazdı kötü kolesterolü yükselmezdi kalp krizi geçirmezdi beyin kanaması yaşamazdı felç olmazdı. Sarımsak mucizevi bir besindir ama o kadar da değildir.
0
limonla sarımsağın direkt damara gittiğini mi düşünüyorsunuz? anlamadım, direkt damariçine enjeksiyon mu yapılıyor bu kürde?
hayır öyle değilse, her yediğimiz içtiğimiz gibi gastrointestinal sistemden geçiyorsa (ağız, mide, bağırsak, anüs, tuvalet) klinik şekilde anlamlı olabilecek etkisi olduğunu düşünmüyorum
hayır öyle değilse, her yediğimiz içtiğimiz gibi gastrointestinal sistemden geçiyorsa (ağız, mide, bağırsak, anüs, tuvalet) klinik şekilde anlamlı olabilecek etkisi olduğunu düşünmüyorum
0
sahipsiz
Fazla bütçem yok, yatağım berbat, geçici bir yatak alacağım hepsiburada sitesinde visco pro 3d gibi bir yatak satılıyor, altında epey yorum var yine de belki alıp tecrübe edenler vardır,Visko yatak tavsiye eder misiniz? Yazın gerçekten denildiği kadar perişan ediyor mu terletme hususunda?Bana 250-30
Fazla bütçem yok, yatağım berbat, geçici bir yatak alacağım
hepsiburada sitesinde visco pro 3d gibi bir yatak satılıyor, altında epey yorum var yine de belki alıp tecrübe edenler vardır,
Visko yatak tavsiye eder misiniz? Yazın gerçekten denildiği kadar perişan ediyor mu terletme hususunda?
Bana 250-300tl yi geçmeyecek yatak önerirseniz öperim sizi.
hepsiburada sitesinde visco pro 3d gibi bir yatak satılıyor, altında epey yorum var yine de belki alıp tecrübe edenler vardır,
Visko yatak tavsiye eder misiniz? Yazın gerçekten denildiği kadar perişan ediyor mu terletme hususunda?
Bana 250-300tl yi geçmeyecek yatak önerirseniz öperim sizi.
0
250-300'ük yalnızca yatağını bile alamazsın. komple bazası vs 1500 tl'den aşağı olmaz. ayrıca evet yazın terletiyor.
0
hadi ya:) valla ben 2 yıl önce aldım o zaman bile o fiyata yoktu. kalitesi vs dikkat edin derim.
edit: ben çift kişilik bakmıştım.
edit: ben çift kişilik bakmıştım.
0
sabahları yüzerek uyanmak istemiyorsanız 1000 liranın altındaki viskolardan uzak durun derim.
0
ben daha evvel yataş'ın aleo vera'lı visko yatağını kullanmıştım, şu anki piyasa değeri 800tl civarlarında, 60 density'si var ve üzerindeki visko yüzey 4 cm. Geceleri bir kere bile klimasız uyumadığım için (malum izmir sıcağı) terletme sorunu yaşamadım ancak potansiyelini hissettim. Geçenlerde yeni bir visko yatak almak içir duyuruya sordum bu yatakları ben de ama bir geri dönüş olmadı. Visko yüzey ne kadar dar ise terletme problemi o kadar fazla demek, ve tavsiye edilen min. ölçü 7cm ama 7cm'den başlayan 1000 liranın altında yatak yok gibi bir şey. Bunların fiyatı çok şüpheli olduğu için almadım ben.
0
Donanımhaberdeki yataktan 600 liraya almıştım bir tane, berbattı iade ettim. Geçici olarak düşünüyorsan hepsiburadada intexin 3-4 katlı çift kişilik şişme yatağı var 300 lira civarıydi sanirim. Şisirince kocaman bir yatak oluyor ve gayet rahatti. Yalnız ben sisirme olayını abarttim sanirim yatağın dikisleri attı 4-5 ay sonra. Hepsiburada sorgusuz sualsiz ücreti iade etti. Sipariş et, deneme süreci sonunda beğenmezsen iade edersin.
0
sahipsiz
sabah boyun tutulması ile uyandım, yatağım berbat sanırım ondan oluyor sürekli.bu gün ağırlık çalışmam vardı, zaten daha yeni başladım, vücut ham.bu şekilde ağırlık çalışma yapılamaz değil mi? peki ya kardiyo? salona gidip kardiyo çalışsam olur mu? bisiklet sürsem mesela?
sabah boyun tutulması ile uyandım, yatağım berbat sanırım ondan oluyor sürekli.
bu gün ağırlık çalışmam vardı, zaten daha yeni başladım, vücut ham.
bu şekilde ağırlık çalışma yapılamaz değil mi?
peki ya kardiyo?
salona gidip kardiyo çalışsam olur mu? bisiklet sürsem mesela?
bu gün ağırlık çalışmam vardı, zaten daha yeni başladım, vücut ham.
bu şekilde ağırlık çalışma yapılamaz değil mi?
peki ya kardiyo?
salona gidip kardiyo çalışsam olur mu? bisiklet sürsem mesela?
0
ağırlığı bilmiyorum
boyun tutulmasını geç, bende fıtık olmak üzereydi, ileri düzeyde düzleşme vardı. zaten bununla başa çıkmak için sporvari egzersiz hareketleri veriyor doktorlar (gittim verdi yani) spor o hareketlerden çok daha iyi geliyor.
sen ne kadar hareket edebiliyrsun bilemiyorum ama öncesinde ısınırsan, boynu da fazla zorlamazsan sporunu yapabilirsin bence
boyun tutulmasını geç, bende fıtık olmak üzereydi, ileri düzeyde düzleşme vardı. zaten bununla başa çıkmak için sporvari egzersiz hareketleri veriyor doktorlar (gittim verdi yani) spor o hareketlerden çok daha iyi geliyor.
sen ne kadar hareket edebiliyrsun bilemiyorum ama öncesinde ısınırsan, boynu da fazla zorlamazsan sporunu yapabilirsin bence
0
sahipsiz
akşam 19 da mesaim bitiyor, saat 20:30 da sporda olmayı planlıyorum, evde saat 20 de oluyorum bu şekilde değerlendirirsek evde yemek yeme şansım yok. şu sıralar ne yemeliyim? öneriniz nedir?
akşam 19 da mesaim bitiyor, saat 20:30 da sporda olmayı planlıyorum, evde saat 20 de oluyorum bu şekilde değerlendirirsek evde yemek yeme şansım yok. şu sıralar ne yemeliyim? öneriniz nedir?
0
İlla bi şey yemek zorunda değilsin ama illa bir şeyler yiyeyim dersen kuruyemiş ye. Bir tane muz da olur. Bunların sindirimi problem çıkarmayacağı için antrenmanda problem yaşamazsın.
0
işten çıkmadan evvel ton balığı gibi yükte hafif ama proteinde ağır gıdalar alabilirsiniz mesela. yanında yine sunta tabir edilen galetalardan, bisküvilerden de yenebilir gibime geliyor tok tutması için. spordan sonra zaten canavar gibi yersiniz yemeğinizi.
0
yav arkadaşlar ben herhalde anlatamadım, göbek eritmeye calısıyorum, akşam belli bir saatten sonra yemek yanlış. ben akşam 19 da mesai bitiriyorum, saat 20:30 gibi salona gideceğim, şu sıralar ne yemeliyim ki hem akşam yemeği görevi görsün hem de sporda beni üzmesin, hem de eşek yüklü kalori olmasın.
0
merhaba! derdini çok iyi anlıyorum. eğer imkanın varsa evden bir şeyler götür işyerine (salata olur, zeytinyağlı sebze süper olur). ya da tavuklu/ton balıklı salata gibi hafif şeyler sipariş et. saat 6-6.30 gibi yersen daha iyi olur. çünkü spora çok yakın zamanda yiyince rahatsız ediyor. spordan sonra da bana diyetisyenim meyve + yoğurt veya süt vermişti.
0
Yumurtalı, ton balıklı ve et ızgaralı salata.
Muz ve diğer C vitaminli sebzeler.
Et ve yumurta bol bol.
Muz ve diğer C vitaminli sebzeler.
Et ve yumurta bol bol.
0
Akşam belli bir saatten sonra yemek yemek yanlış diye bir şey yok. Protein ve sebze ağırlıklı beslenip insülini yükseltmeyecek şeyler yersen vücut normal işleyişine ve yağ yakımına devam eder. O konuda için rahat olsun. Akşam vakti "Ya hafif olur" deyip meyve falan yeme yeter.
Onun dışında, şu saatlerde istediğin her şeyi yiyebilirsin. Önemli olan gün içinde aldığın besin miktarının totalde makrolarını karşılayıp karşılayamadığıdır. O nedenle ızgara köfte balık salata tavuk, ne istiyorsan yiyebilirsin. Aldığın öğünle spor arasında minimum 2 saat varsa problem yok demektir.
Onun dışında, şu saatlerde istediğin her şeyi yiyebilirsin. Önemli olan gün içinde aldığın besin miktarının totalde makrolarını karşılayıp karşılayamadığıdır. O nedenle ızgara köfte balık salata tavuk, ne istiyorsan yiyebilirsin. Aldığın öğünle spor arasında minimum 2 saat varsa problem yok demektir.
0
arkadaşlar bu günlük subwayden bir 30cm siparişi vereyim diye karar verdim. y arından itibaren plan program yapıp, evden öğle ve spor öncesi besinlerimi kendim haızrlayıp cantada getireceğim.
nasıl fikir sizce?
nasıl fikir sizce?
0
angelus haklı olmakla birlikte sahipsiz'in çekindiği nokta örneklemek gerekirse gece 22.30-23.00 sularında yemek yedikten sonra 24.00 gibi uyumaya geçtiğinde dolu bir mideyle rahat uyuyamayacağı veya kilo alımına sebep olacağı varsayımına dayanıyor olabilir. Bu durumda bence son yemek -angelusun bahsettiği şekilde- ile uyku arasında +2 saat varsa sorun olmaz, ama kesinlikle +2 lik bir durum söz konusu değilse bazı cevaplarda da değinildiği üzere akşam yemeğini bir şekilde mesainin içinde son saatlere çekmek -17.30/18.30 arası gibi-, bunlardan birisi dışında başka bir seçenek olanaksız gibi duruyor.
0
şu akşam 7den sonra bişi yemedim 75 kilo verdim gibi saçma hikayelere kulak asmayın. böyle bir beslenme şekli hele de akşam spor yapıyorsanız diyabet başta olmak üzere çeşitli hastalıkları davet eder.
uykuya yakın saatlerde ağır şeyler yemeyin, ağırlık yapmasın yeterli.
uykuya yakın saatlerde ağır şeyler yemeyin, ağırlık yapmasın yeterli.
0
@mea maxima culpa, bir parça peynir, süt, muz falan bunları yemekten bir şey olmaz herhalde gece? yani açlığı bastıracak ama öğle yemeği gibi de ağır olmayacak şekilde. ya da bir parça kepekli ekmek peynir vs?
0
işte öyle şeyler. hem doyurucu hem hafif. yoğurt, peynir. ceviz, belki ton balığı, meyve gibi.
aç kalmak tehlikeli.
aç kalmak tehlikeli.
0
Bir şey yeme. Şekersiz kahve içip spora gir. Spor sonrası öğünün küçük olsun, mideyi yormasın ki, rahat uyu. Günlük kalori, protein vs. ihtiyacını gündüz tamamlamaya bak.
0
@arnold emin misin aç karnına spora gidilir mi? öğle yemeğinedn sonra hiç bir şey yemeden 20:30 spora?
0
3-4 gibi bir avuç kuruyemiş de yiyebilirsin. Karbonhidrat alımın yüksekse kan şekerinin düşmesi seni zorlayacaktır çünkü. Düşük karbonhidratta problem olmazdı ama.
0
@arnold schwarzeneger; bu gün şöyle bir şey yaptım.
evden çıkmadan 08:30 gibi 2 haşlanmış yumurta + bir parça beyaz peynir + 3, 4 zeytin ve bir dilim kızarmış tereyağlı çavdar ekmeği bu şekilde kahvaltı yaptım.
bir parça antrikot kızarttım ve bir plastik kaba da bol salata doldurdum limonlu.
bir avuç taze fındık.
bu ikisini ofise getirdim, öğle yemeğini ekmeksiz bir şekilde bu söylediklerimden yiyeceğim, daha sonra ara öğün olarak da taze fındığı yerim 4 gibi falan bu gün spor yok ama olsun.
akşam eve gidince de süt yoğurt gibi karbo tarzı şeyler de alabilirim herhalde?
ben programcıyım, karbohidrata ihtiyacım yok mu sürekli düşünmek zorunda olduğum bir iş ypaıyorum beyni karbo beslemiyor mu?
evden çıkmadan 08:30 gibi 2 haşlanmış yumurta + bir parça beyaz peynir + 3, 4 zeytin ve bir dilim kızarmış tereyağlı çavdar ekmeği bu şekilde kahvaltı yaptım.
bir parça antrikot kızarttım ve bir plastik kaba da bol salata doldurdum limonlu.
bir avuç taze fındık.
bu ikisini ofise getirdim, öğle yemeğini ekmeksiz bir şekilde bu söylediklerimden yiyeceğim, daha sonra ara öğün olarak da taze fındığı yerim 4 gibi falan bu gün spor yok ama olsun.
akşam eve gidince de süt yoğurt gibi karbo tarzı şeyler de alabilirim herhalde?
ben programcıyım, karbohidrata ihtiyacım yok mu sürekli düşünmek zorunda olduğum bir iş ypaıyorum beyni karbo beslemiyor mu?
0
Ben de yazılımcıyım. Antrenmanlarımın 3 saati bulduğu hatta geçtiği oluyor(bkz: powerlifting) ve her gün spor yapıyorum. Vücut o çevrimi hallediyor yani, uzun uzun yazmayayım şimdi.
0
Vücudun 1 gram bile karbonhidrata ihtiyacı yok. Karbonhidrat bir enerji kaynağıdır fakat leş bir enerji kaynağıdır, başka da bir numurası yok. Üstelik yan etkileri çok fazladır. "Vücudun şekere de ihtiyacı var" diye klasik bir söylem var, halbuki vücudun şekere ihtiyacı yok, vücudun glukoza ihtiyacı var. Hatta vücudun da değil, sadece beynin glukoza ihtiyacı var. Vücudun geri kalan sistemleri için glukoz şart değil. Beynin glukoza ihtiyacı var fakat bu glukozun karbonhidrattan gelmesi şart değil. Vücut için enerji kaynağı olarak karbonhidrat değil de dışarıdan gelen yağlar ve vücut yağlarını kullanmayı öğrenirseniz, yağlar parçalandığında ortaya çıkan keton cisimcikleri de beyinde glukoz işlevi görebilmektedir. Bu da zaten 100 gram civarı bir şeydir. Bunun için kiloyla karbonhidrat almaya gerek yok. Yani karbonhidrat tüketmek zorunda değilsin fakat sebze kaynaklı karbonhidrat alman aldığın proteinin sentezi ve vücutta biriken toksinin atılımı için önemlidir. Onun dışında karbonhidratsız bir yaşam hem fiziken hem de psikolojik olarak daha sağlıklı bir yaşam sunar sana.
0
Henüz yok, ama olacak. YouTube var ama acemice içerik eklemeye başladığım:
www.youtube.com
www.youtube.com
0
sahipsiz
Merhaba, daha önce tecrübe eden var mı?Sahibinden bir saat kadar önce ödemeyi gerçekleştirdi, hesap hareketlerimde görünüyor, hesabım da iş bankası yani aynı gün geçmesi gereken banka.fakat hesapta hiç bir hareket yok şuana kadar. telefon ettiğimde, mesainin bitimine kadar bekleyin dediler sahibinde
Merhaba, daha önce tecrübe eden var mı?
Sahibinden bir saat kadar önce ödemeyi gerçekleştirdi, hesap hareketlerimde görünüyor, hesabım da iş bankası yani aynı gün geçmesi gereken banka.
fakat hesapta hiç bir hareket yok şuana kadar. telefon ettiğimde, mesainin bitimine kadar bekleyin dediler sahibinden müşteri hizmetleri.
bu durum normal mi?
havale anında geçmez mi hesaba yav?
Sahibinden bir saat kadar önce ödemeyi gerçekleştirdi, hesap hareketlerimde görünüyor, hesabım da iş bankası yani aynı gün geçmesi gereken banka.
fakat hesapta hiç bir hareket yok şuana kadar. telefon ettiğimde, mesainin bitimine kadar bekleyin dediler sahibinden müşteri hizmetleri.
bu durum normal mi?
havale anında geçmez mi hesaba yav?
0
Bazen birkaç gün sürüyor. Yarına kadar bekle :)
Bir de bazen böyle siteler parayı kendi bünyelerinde tutup ondan kar elde ederler ya da iki tarafı güvene alırlar vs.
Bir de bazen böyle siteler parayı kendi bünyelerinde tutup ondan kar elde ederler ya da iki tarafı güvene alırlar vs.
0
yahu bekleme olayı saçma, iş bankasına aynı gün mesai saati içerisinde yatırılır yazıyor sitelerinde.
anca türkiyede olacak anormal olaylar bunlar. bizim paraları işletip kendilerine havuzlu ofisler yapsınlar aferim.
bir daha sahibinden.com u asla kullanmam, satış yapacak kimseye de önermem.
ayrıca ödeme 15:30 da gerçekleşmiş müşteri hizmetleri öyle söyledi. saat 15:30 da gerçekleşen şey bu kadar gecikir mi? "havale" yazıyor. "havale"
edit: son telefon edişimden sonra hesabıma hemen yansıdı.
anca türkiyede olacak anormal olaylar bunlar. bizim paraları işletip kendilerine havuzlu ofisler yapsınlar aferim.
bir daha sahibinden.com u asla kullanmam, satış yapacak kimseye de önermem.
ayrıca ödeme 15:30 da gerçekleşmiş müşteri hizmetleri öyle söyledi. saat 15:30 da gerçekleşen şey bu kadar gecikir mi? "havale" yazıyor. "havale"
edit: son telefon edişimden sonra hesabıma hemen yansıdı.
0
sahipsiz
Merhaba, cok yeni aldığım bir laptop a alıcı buldum. güvenli e-ticaret aracılığı ile satacağım.Fakat aklımı kurcalayan şey şu, bu sistem ne kadar güvenilir? Yani alıcıyı koruyor ama satıcıyı koruyor mu?Belki adam benim ürünü alacak, içini açıp parça çıkartıp bu ürün arızalı diyerek geri gönderecek.
Merhaba, cok yeni aldığım bir laptop a alıcı buldum. güvenli e-ticaret aracılığı ile satacağım.
Fakat aklımı kurcalayan şey şu, bu sistem ne kadar güvenilir? Yani alıcıyı koruyor ama satıcıyı koruyor mu?
Belki adam benim ürünü alacak, içini açıp parça çıkartıp bu ürün arızalı diyerek geri gönderecek. Böyle bir durumdan kendimi nasıl koruyabilirim?
Teşekkürler.
Fakat aklımı kurcalayan şey şu, bu sistem ne kadar güvenilir? Yani alıcıyı koruyor ama satıcıyı koruyor mu?
Belki adam benim ürünü alacak, içini açıp parça çıkartıp bu ürün arızalı diyerek geri gönderecek. Böyle bir durumdan kendimi nasıl koruyabilirim?
Teşekkürler.
0
satıcı kısmı tam bir muamma adam ürünü almadım butonuna tıklasa ondan sonra uğraş dur gönderdiğini/verdiğini ıspatla.
0
satıcıyı koruyor genel olarak. ürünü almadım butonuna basma vs. o kadar kolay olduğunu sanmıyorum. kargo şirketi teslim edildi uyarısı verdiğinde ürün teslim edilmiş sayılır. eğer alıcı 3 gün içinde o tuşa basmazsa para zaten geliyor, onun haricinde gönderirken resmini vs. çekersiniz. zaten bu tür durumlarda sahibinden kanıt ister soruna dair
0
sahipsiz
Sonum bu yüzden olacak sanırım.Evde sürekli sorun yaşıyorum, her yerde sürekli sorun yaşıyorum.Bazen her şey batıyor deli gibi.Bir insanın burnundan derin nefes vermesi bile sağı solu yumruklama arzusu yaratıyor.Evde kod yazacağım annemin yürüyüşü, terliklerin zemine değerken çıkardığı ses bile cinn
Sonum bu yüzden olacak sanırım.
Evde sürekli sorun yaşıyorum, her yerde sürekli sorun yaşıyorum.
Bazen her şey batıyor deli gibi.
Bir insanın burnundan derin nefes vermesi bile sağı solu yumruklama arzusu yaratıyor.
Evde kod yazacağım annemin yürüyüşü, terliklerin zemine değerken çıkardığı ses bile cinnet geçirmeme neden oluyor, telefonla konuşulurken düzensiz ses yükselmeleri ve alçalmaları cinlerimitepeme getiriyor.
Ağız şapırdatması kavga sebebi olabilir.
Yaşlı inlemeleri, kendi kendine, ahh, allah, ooof falan denmesi duvara kafa atma sebebi.
Bir insanın faarkında olmadan çıkardığı riitmik sesler, burun çekme sesi, sokakdan geçen ambulansın sireni, trafik korna sesleri, klimanın çıkardığı ses, zaman zaman laptopun fan sesi, odamdayken salondan geln belirli belirsiz konuşma ya da tv sesi,
hepsi beni dlirtmek üzere, kafayı yememe az kaldı. hiç bir şeye odaklanamıyorum., sinirden kendimi sikicem yemin ederim.
var mı başka bu sorunu yaşayan, çözüm bulan?
yaşam standardım negatiflerde.
Evde sürekli sorun yaşıyorum, her yerde sürekli sorun yaşıyorum.
Bazen her şey batıyor deli gibi.
Bir insanın burnundan derin nefes vermesi bile sağı solu yumruklama arzusu yaratıyor.
Evde kod yazacağım annemin yürüyüşü, terliklerin zemine değerken çıkardığı ses bile cinnet geçirmeme neden oluyor, telefonla konuşulurken düzensiz ses yükselmeleri ve alçalmaları cinlerimitepeme getiriyor.
Ağız şapırdatması kavga sebebi olabilir.
Yaşlı inlemeleri, kendi kendine, ahh, allah, ooof falan denmesi duvara kafa atma sebebi.
Bir insanın faarkında olmadan çıkardığı riitmik sesler, burun çekme sesi, sokakdan geçen ambulansın sireni, trafik korna sesleri, klimanın çıkardığı ses, zaman zaman laptopun fan sesi, odamdayken salondan geln belirli belirsiz konuşma ya da tv sesi,
hepsi beni dlirtmek üzere, kafayı yememe az kaldı. hiç bir şeye odaklanamıyorum., sinirden kendimi sikicem yemin ederim.
var mı başka bu sorunu yaşayan, çözüm bulan?
yaşam standardım negatiflerde.
0
Ayni sorun bende de var . Sabah köründe kardesimin mouse nun sesine sinirlenip uyandim . Henuz cozum bulabilmis degilim .
0
@neseranni ekonomim ayrı eve çıkmaya yetecek sağlamlıkta değil henüz ve evde yaşlımız var ayrı eve çıkmaya ikna edemiyorum söyleyince bile hünhürhüngür ağlıyor.........................
0
varoslarin olayi zaten gurultu. anlayisli olacaksin. bizim burada da bebek aglamalari, korna sesleri, kavgalarindan gecilmez. ama alistim. sen de varoslarda yasiyor ve green park sakinligi bekliyorsan yanlis yerde bekliyorsun demektir. dedigim gibi varoslarin kurulu duzeni boyle onlari degistirmen hem haksizlik hem de hadsizlik olur. ya kendin oraya adapte olucan yada uzuycan ufak ufak.
0
Mayesquel izmir karsiyaka bostanlida yasiyorum. Varoslukla ne alakasi var kardesim.
0
Aynı evde birden fazla kişi yaşayamamak gerçekten profesyonel yardım gerektiren bir şey. Herkes yanındaki insandan bir noktada, o veya bu şekilde irili ufaklı rahatsızlıklar duyar ama mecburen çıkardığı seslere dayanamamak ayrı bir boyut. Başka bir eve çıksan üst komşun yürüyecek, yan komşun kızına seslenecek, alt komşun müzik açacak. Bunun kaçışı yok ki.
Gerçek bir çözüme ulaşana kadar 3M tıpa almanı önerebilirim.
Gerçek bir çözüme ulaşana kadar 3M tıpa almanı önerebilirim.
0
sinirden kendimi sikecek hale gelmedim ama bu şekilde saçma sapan detaylardan nem kapma ve tahammülsüzlük bende de var.
bakalım belki birisi çıkıp tanı koyar tavsiye verir..
bakalım belki birisi çıkıp tanı koyar tavsiye verir..
0
Bende de var bu sorun. Bu kadar yoğun değil gerçi. 2+1 ses sistemi aldım. Ses olunca klasik müzik ya da rahatlatıcı müzikler dinliyorum. En kötü 3m kulak tıkacını takıyorum. Keşke daha iyi çözümü olsa.
0
aynı sorunu yaşıyorum. araştırmama göre bu bir sinir hastalığı ve adı da misofonya.
vardığım sonuçlar, tedavi yok, geçen bir şey değil, yatıştırıcı ilaçlarla azaltılabiliyor ama sürekli kullanır mısın sana kalmış tabi. çare tıp değil gibi görünüyor.
vardığım sonuçlar, tedavi yok, geçen bir şey değil, yatıştırıcı ilaçlarla azaltılabiliyor ama sürekli kullanır mısın sana kalmış tabi. çare tıp değil gibi görünüyor.
0
ben de aynı durumdayım, konsantrasyon gereken şeylerde çözümün mp3 player . Eğer müzik dinlerken rahatsız oluyorsan white noise ya da yağmur sesi var youtube'da kulaklığımı takıp, sesi yükseltince bir nebze faydası oluyor.
0
evet, takıntılı olabilirsin.
aynı şeyler bende de var.
mesela, mutfak tezgahı nefret ederim sulu olmayacak orası, nem dahi olmayacak.
yemeğim, tavanın içerisine koyulduğu an onu görünce orada basıma ağrılar giriyor resmen cünkü ben o yemeği bir daha yiyemiyorum.
çalışacakken birden gelen kahkaha sesi. özellikle makale yazıyorsam sesli okurum ben arkadan birisi konusunca kafayı yiyorum cünkü o an sadece kendi sesimi duymalı ve ona odaklanmalıyım...
aynı şeyler bende de var.
mesela, mutfak tezgahı nefret ederim sulu olmayacak orası, nem dahi olmayacak.
yemeğim, tavanın içerisine koyulduğu an onu görünce orada basıma ağrılar giriyor resmen cünkü ben o yemeği bir daha yiyemiyorum.
çalışacakken birden gelen kahkaha sesi. özellikle makale yazıyorsam sesli okurum ben arkadan birisi konusunca kafayı yiyorum cünkü o an sadece kendi sesimi duymalı ve ona odaklanmalıyım...
0
sahipsiz
Böyle bir şey mümkün mü? Yani örnek olarak, iş bankası maximum kart var, bir tane daha maximum kart alınabiliyor mu?
Böyle bir şey mümkün mü?
Yani örnek olarak,
iş bankası maximum kart var, bir tane daha maximum kart alınabiliyor mu?
Yani örnek olarak,
iş bankası maximum kart var, bir tane daha maximum kart alınabiliyor mu?
0
Oluyor olmalı, özellikle hem mil kart kullanıp hem normal kullanlar falan baya çok olmalı.
tabi ikisi için de ayrı ayrı kart aidatı-program ücreti ödersiniz yüksek ihtimal.
tabi ikisi için de ayrı ayrı kart aidatı-program ücreti ödersiniz yüksek ihtimal.
0
iki hatta üç farklı kart (ürün) olsa da hepsi tek bir limiti kullanır.
örnek olarak, bonus, m&s visa ve m&s master kredi kartlarım aynı limiti kullanıyordu.
atıyorum sen de maximum, maximiles, privia kartlar alıp tek bir limit kullanabilirsin.
örnek olarak, bonus, m&s visa ve m&s master kredi kartlarım aynı limiti kullanıyordu.
atıyorum sen de maximum, maximiles, privia kartlar alıp tek bir limit kullanabilirsin.
0
iki tane aynı karttan verirler mi bilmiyorum ama aynı bankaya ait farklı isimli kredi kartına sahip olabiliyorsun. bende mesela işbankası maximum kart var, geçenlerde de yine iş bankasından aidatsız kredi kartı aldım fakat ikisininde limiti ortak. mesela yeni karttan harcama yaptım hemen diğerinin limiti düşüyor.
0
sahipsiz
Merhaba, is bankasindan kredi alacagim, bankaci ile gorustugum zaman inceleme yapti ve şahsi kanaatime göre almak istediğiniz kredi onaylanacak, gelir belgesi getirmeniz yeterli dedi.Benim yeni iş yerinde sigortam 3 şubatta başlatılmış. Bu iş yerinde yeniyim, bu gün gelir belgesi istedim muhasebeci
Merhaba, is bankasindan kredi alacagim, bankaci ile gorustugum zaman inceleme yapti ve şahsi kanaatime göre almak istediğiniz kredi onaylanacak, gelir belgesi getirmeniz yeterli dedi.
Benim yeni iş yerinde sigortam 3 şubatta başlatılmış. Bu iş yerinde yeniyim, bu gün gelir belgesi istedim muhasebeci veremiyor, en az bir bucuk ay geçmesi gerekir, sigortanız görünmez diyor.
Bu bilgi gerçek mi? Yoksa işin içinde başka bir şey mi var?
Benim yeni iş yerinde sigortam 3 şubatta başlatılmış. Bu iş yerinde yeniyim, bu gün gelir belgesi istedim muhasebeci veremiyor, en az bir bucuk ay geçmesi gerekir, sigortanız görünmez diyor.
Bu bilgi gerçek mi? Yoksa işin içinde başka bir şey mi var?
0
Şubat ayı ssk sı mart ayının 23 üne kadar veriliyor. Muhasebeciden rica edin bugün verebilir. Sizde muhasebeciden bordro isteyin onu bankaya verirsiniz.
0
normalde bankalar yeni işe girdikten sonra ilk 6 ay kredi vermezler diye biliyorum bu arada.
0
sahipsiz
Adını bilen var mı acaba?millenium muydu şarkının adı bilmiyorum ama rus biri mi yapmıştıneydi ne değildi....
Adını bilen var mı acaba?
millenium muydu şarkının adı bilmiyorum ama rus biri mi yapmıştı
neydi ne değildi....
millenium muydu şarkının adı bilmiyorum ama rus biri mi yapmıştı
neydi ne değildi....
0
sahipsiz
Selam arkadaşlar, benim kedi 14 yaşında iran kedisi. yağmuru çok sever, yağmurlu havada sokağa çıkar ve dolaşır sırılsıklam olur içeri girer.Dün gece de izmirde böyle yağmur yağarken, dışarı çıktı, sokağa kadar ilerledi epey bir süre gelmeyince onu almak için dışarı çıkarken içeri geldi, başta farke
Selam arkadaşlar,
benim kedi 14 yaşında iran kedisi. yağmuru çok sever, yağmurlu havada sokağa çıkar ve dolaşır sırılsıklam olur içeri girer.
Dün gece de izmirde böyle yağmur yağarken, dışarı çıktı, sokağa kadar ilerledi epey bir süre gelmeyince onu almak için dışarı çıkarken içeri geldi, başta farketmedim kuruturken farkettim, kafasının hemen tepesi, ensesinin biraz kafatasına yakın olan kısmı 1tl bozuk para büyüklüğünde saçlı deri gitmiş, altından mosmor kanlı deri ortaya çıkmış. hayvan korkulu gözlerle bakmıyordu yani keyifli duruyordu o yüzden farketmem zaman aldı.
sırtında da toprak vardı, sanırım boğuşma yaşamış ve kafasındaki deriyi sökmüş başka bir hayvan. bizim sokakta da çok kedi var özellikle bizim evde kedi var diye mamalara salça oluyorlar anneli kızlı, erkek merkek. muhtemelen bunlar yapmıştır değil mi?
uzun zamandır kedinin aşıları yapılmadı. kuduz vakası olabilir mi? korktum şimdi, veteriner gerçekten aşırı uzakda o yüzden önce buraya danışmak istedim.
risk mevcut mudur? izmir karşıyaka? ne yapmalıyım?
bu arada hayvan hiç huzursuz değil sanki bir şey olmamış gibi, yatakta battaniyenin altında keyifli keyifli uyuyor
benim kedi 14 yaşında iran kedisi. yağmuru çok sever, yağmurlu havada sokağa çıkar ve dolaşır sırılsıklam olur içeri girer.
Dün gece de izmirde böyle yağmur yağarken, dışarı çıktı, sokağa kadar ilerledi epey bir süre gelmeyince onu almak için dışarı çıkarken içeri geldi, başta farketmedim kuruturken farkettim, kafasının hemen tepesi, ensesinin biraz kafatasına yakın olan kısmı 1tl bozuk para büyüklüğünde saçlı deri gitmiş, altından mosmor kanlı deri ortaya çıkmış. hayvan korkulu gözlerle bakmıyordu yani keyifli duruyordu o yüzden farketmem zaman aldı.
sırtında da toprak vardı, sanırım boğuşma yaşamış ve kafasındaki deriyi sökmüş başka bir hayvan. bizim sokakta da çok kedi var özellikle bizim evde kedi var diye mamalara salça oluyorlar anneli kızlı, erkek merkek. muhtemelen bunlar yapmıştır değil mi?
uzun zamandır kedinin aşıları yapılmadı. kuduz vakası olabilir mi? korktum şimdi, veteriner gerçekten aşırı uzakda o yüzden önce buraya danışmak istedim.
risk mevcut mudur? izmir karşıyaka? ne yapmalıyım?
bu arada hayvan hiç huzursuz değil sanki bir şey olmamış gibi, yatakta battaniyenin altında keyifli keyifli uyuyor
0
kedinin keyifli durduğuna bakma, onlar hastalıklarını belli etmezler. son raddeye kadar kendilerini bırakmazlar.
risk mevcut, veterinere koş bence.
risk mevcut, veterinere koş bence.
0
götürün bir de yara olduğu için enfeksiyon kapma riski filan olur. en kötü belediyenin veterinerine götürün özel vet uzaksa bilemedim, ama ihmal etmeyin lütfen. çok geçmiş olsun.
0
sahipsiz
yaklaşık on gün rovamycn ve nidazol adında iki antibiyotik kullandım.rovamycin 2 gün önce falan bitti ama nidazol en son dozu dün gece aksam 22:00 de aldım. şimdi 3-4 bira içsem bana bir zararı dokunur mu dersiniz? internette 48 saat geçmeden içmeyin falan diye uyarılar gördüm de?
yaklaşık on gün rovamycn ve nidazol adında iki antibiyotik kullandım.
rovamycin 2 gün önce falan bitti ama nidazol en son dozu dün gece aksam 22:00 de aldım.
şimdi 3-4 bira içsem bana bir zararı dokunur mu dersiniz? internette 48 saat geçmeden içmeyin falan diye uyarılar gördüm de?
rovamycin 2 gün önce falan bitti ama nidazol en son dozu dün gece aksam 22:00 de aldım.
şimdi 3-4 bira içsem bana bir zararı dokunur mu dersiniz? internette 48 saat geçmeden içmeyin falan diye uyarılar gördüm de?
0
metranidazol var. disulfram benzeri reaksiyon yapar. en alkolle kullanılmaması gereken antibiyotiklerin başını çeker
0
sahipsiz
selam, javanın temel dil yapısını okudum, elimden geldiğince anlamaya çalıştım.şimdi bir adım sonrasına ilerlemek istiyorum.hangi sırada ilerlemek gerekir? şimdi swinge mi dalmalıyım? hangi sıradan ilerlemeliyim?java se ile tek başına anlamlandıracak boyutta bir şeyler yazılmıyor. elle tutulur bir ö
selam, javanın temel dil yapısını okudum, elimden geldiğince anlamaya çalıştım.
şimdi bir adım sonrasına ilerlemek istiyorum.
hangi sırada ilerlemek gerekir? şimdi swinge mi dalmalıyım?
hangi sıradan ilerlemeliyim?
java se ile tek başına anlamlandıracak boyutta bir şeyler yazılmıyor. elle tutulur bir örnek çıkartırken kavramları kullanmak gerek.
o halde, temel bazda java se bitti desek, sıradaki ne olmalı? ve ondan sonra ne olmalı ve ondan sonra....
javacı arkdaşlar haydi bekliyorum desteğinizi sağolun.
şimdi bir adım sonrasına ilerlemek istiyorum.
hangi sırada ilerlemek gerekir? şimdi swinge mi dalmalıyım?
hangi sıradan ilerlemeliyim?
java se ile tek başına anlamlandıracak boyutta bir şeyler yazılmıyor. elle tutulur bir örnek çıkartırken kavramları kullanmak gerek.
o halde, temel bazda java se bitti desek, sıradaki ne olmalı? ve ondan sonra ne olmalı ve ondan sonra....
javacı arkdaşlar haydi bekliyorum desteğinizi sağolun.
0
Polymorphisim, interface, kalıtım gibi şeyleri öğrendiysen eventlistenerlar olabilir. Küçük oyunlara girebilirsin, tıklayınca açılan resim gibi. Zaten kütüphaneleri hazır, window builder gibi eklentiler de var. Server düşünmüyorsan ya da veritabanına bağlanma, java arayüz tasarlama layoutlar jbutton jlabeller olabilir.
0
aslında android programlama düşünüyorum ama ondan önce javanın temellerini bilmek lazım sanırım. ve tabi web programlama da öğrenmek lazım enterprise mı oluyor o?
yol haritasına ihtiyacım var sadece şuan.
yol haritasına ihtiyacım var sadece şuan.
0
Yolh aritas olarak şunlrı öneririm o zaman
www.ce.yildiz.edu.tr
Androidde java arka plan olarak ve xml önyüz olarak gerekiyor ana oalrak, ben de androiddebaşlangıçtayım. Ama tabi java her şey ordaki.
www.ce.yildiz.edu.tr
Androidde java arka plan olarak ve xml önyüz olarak gerekiyor ana oalrak, ben de androiddebaşlangıçtayım. Ama tabi java her şey ordaki.
0
Web programlama icin:
1. temel java ögren, java SE
2. "Object oriented programming" ögren (Inheritance, Polymorphism vs.)
3. Front-End ögren. Html, Css, Javascript, Jquery ve JSON ögren (Temel düzeyde Photoshop)
4. JSP ve Servlet (eger bir framework ile web yazayim dersen Swing ve/veya JSF, ama ben pek tercih etmiyorum)
5. Database ögren, mesela MySQL
Bu adimlari tamamlarsan yeterli zamanin varsa diledigin web sitesini Front-End/Back-End yaparsin.
Android programlama icin:
1. temel java ögren, java SE
2. "Object oriented programming" ögren (Inheritance, Polymorphism vs.)
3. XML ögren
4. CSS bilmek zorunlu degil ama bilirsen avantaj saglar. (Temel düzeyde Photoshop)
5. Android SDK nedir, nasil kurulur. Emulator konfigurasyonlar vs. developer.android.com
6. Android API ögren developer.android.com
7. Serverdan veri alip vermek icin Web Services ögren, özellikle RESTFUL. Data yapisi icin JSON ögren.
Bu adimlari tamamalarsan server/client yapisi olan bir android uygulamasi yazarsin. Oyun yazmak ise bu adimlarin disinda, bunlara ek olarak cesitli grafik/oyun kütüphaneleri bilmen gerekir.
Genelde ilk adim JavaSE ögrenince insan "bu mu yani, toplama cikarmami yapacam sirf programlama ile?" diye soruyor. bu adim ürün cikarmayi degil programlama dili aracini iyi kullanmayi ögretir. Yazi yazmayi bilmek, iyi bir roman yazmayi bilmek degildir.
Ikinci adim atlanir genelde, bilen proramci ise farklilasir. Bu adim iyi bir mimar olmayi sana ögretir. Programlamada bir seyi bircok yöntem ile yapabilirsin, ama yaptiginin iyi mi kötü mü oldugunu bilemezsin. Iyi olmasi icin bu adimi ögrenmeni tavsiye ederim.
Android icin de Web icin de 3. adimdan sonra birseyler ortaya cikmaya baslar.
1. temel java ögren, java SE
2. "Object oriented programming" ögren (Inheritance, Polymorphism vs.)
3. Front-End ögren. Html, Css, Javascript, Jquery ve JSON ögren (Temel düzeyde Photoshop)
4. JSP ve Servlet (eger bir framework ile web yazayim dersen Swing ve/veya JSF, ama ben pek tercih etmiyorum)
5. Database ögren, mesela MySQL
Bu adimlari tamamlarsan yeterli zamanin varsa diledigin web sitesini Front-End/Back-End yaparsin.
Android programlama icin:
1. temel java ögren, java SE
2. "Object oriented programming" ögren (Inheritance, Polymorphism vs.)
3. XML ögren
4. CSS bilmek zorunlu degil ama bilirsen avantaj saglar. (Temel düzeyde Photoshop)
5. Android SDK nedir, nasil kurulur. Emulator konfigurasyonlar vs. developer.android.com
6. Android API ögren developer.android.com
7. Serverdan veri alip vermek icin Web Services ögren, özellikle RESTFUL. Data yapisi icin JSON ögren.
Bu adimlari tamamalarsan server/client yapisi olan bir android uygulamasi yazarsin. Oyun yazmak ise bu adimlarin disinda, bunlara ek olarak cesitli grafik/oyun kütüphaneleri bilmen gerekir.
Genelde ilk adim JavaSE ögrenince insan "bu mu yani, toplama cikarmami yapacam sirf programlama ile?" diye soruyor. bu adim ürün cikarmayi degil programlama dili aracini iyi kullanmayi ögretir. Yazi yazmayi bilmek, iyi bir roman yazmayi bilmek degildir.
Ikinci adim atlanir genelde, bilen proramci ise farklilasir. Bu adim iyi bir mimar olmayi sana ögretir. Programlamada bir seyi bircok yöntem ile yapabilirsin, ama yaptiginin iyi mi kötü mü oldugunu bilemezsin. Iyi olmasi icin bu adimi ögrenmeni tavsiye ederim.
Android icin de Web icin de 3. adimdan sonra birseyler ortaya cikmaya baslar.
0
sahipsiz
Selam, kafamı kurcalıyor yapacağımdan değil zaten bulunduğum bölgede de altyapı yok. Şimdi diyelim ki birinin internetine şifre kırıp ya da şifresiz modeme bağlanıp kullanıyoruz. Özellikle oem masaüstü bilgisayar ile. Farkedilse bile adres tespiti nasıl yapılabilir ki?
Selam, kafamı kurcalıyor yapacağımdan değil zaten bulunduğum bölgede de altyapı yok.
Şimdi diyelim ki birinin internetine şifre kırıp ya da şifresiz modeme bağlanıp kullanıyoruz. Özellikle oem masaüstü bilgisayar ile. Farkedilse bile adres tespiti nasıl yapılabilir ki?
Şimdi diyelim ki birinin internetine şifre kırıp ya da şifresiz modeme bağlanıp kullanıyoruz. Özellikle oem masaüstü bilgisayar ile. Farkedilse bile adres tespiti nasıl yapılabilir ki?
0
bu biraz karmaşık bir süreç ancak en basitinden, mac adresi değişmez bir fiziksel adres olduğu için, bu mac adresi üzerinden daha önceki bağlantıların izi sürülür ya da gelecek bağlantılar için takip yapılır. adres tespiti böyle yapılabilir. diye düşünüyorum.
0
takip etmek cok zor degil. eger birisi routera izinsiz girildiginden suphelenirse, datalarinizi 'sniff' edip ozel bilgilerinize ulasabilir.
oradan da kim oldugunuz tespit edilebilir.
ben genelde boyle durumlarda kasmayip mac ban yapiyorum router uzerinden.
oradan da kim oldugunuz tespit edilebilir.
ben genelde boyle durumlarda kasmayip mac ban yapiyorum router uzerinden.
0
Kasmaya gerek yok. Trdeki yuzde 90 modem kullanicisi modemin arayuzune girebilmeyi birak modem arayuzu nedir bilmez. Sen baglantiyi somurur de adamin net hizini kitlersen en fazla musteri hizmetleri arayip bu ne lan der. Musteri hizmetlri de modeminizi fisten cikarip takin der.
Olay bundan ibaret
Olay bundan ibaret
0
bilgisayarın ismini de görebiliyor. windows kurarken bilgisayarınıza bir isim verin dediğinde Osman-PC gibi bir şey koyduysan onu da görür.
bilgisayarım sağ tık -> özellikler -> bilgisayar adı kısmındaki bilgi
ayrıca mac address değiştirilebiliyor.
yırtık'ın dediği gibi mac ve bilgisayar adını değiştirdikten sonra asıl sniffingden korkman lazım.
bilgisayarım sağ tık -> özellikler -> bilgisayar adı kısmındaki bilgi
ayrıca mac address değiştirilebiliyor.
yırtık'ın dediği gibi mac ve bilgisayar adını değiştirdikten sonra asıl sniffingden korkman lazım.
0
bir soru daha o halde, biz diyelim ki wireless ile bağlanıp suç işliyoruz. peki bağlandığımız kişi de sniff yapar bizi izlerse suç işlemiş olmuyor mu?
0
Hayır suç işlemiş olmuyor. Benzer bir örnekle, işyerlerinde tüm internet erişimi kayıt altında tutulur, kim nereye girmiş ne yapmış baştan sona kaydedilir detaylı olarak. Bu suç değil aksine yasal bir gereklilik, zira o internetten bir suç işlenirse hat sahibinin gidip 'aha bak yapan bu' diyebilmesi lazım yoksa o suçlu olur.
0
mvpdirk
Selamlar,Gaziemir'den izmir arena'ya ulaşmaya çalışıyoruz. bir kaç tane sorum var: 1) izbanla turan'da mı bayraklı'da mı insek yürüme mesafesi olarak daha yakın olur? 2) gece dönüş için izban en son gece saat 00.33'te var görünüyor, arena'dan saat kaçta çıksak son trene yetişiriz?3) arena'dan çıkışt
Selamlar,
Gaziemir'den izmir arena'ya ulaşmaya çalışıyoruz. bir kaç tane sorum var:
1) izbanla turan'da mı bayraklı'da mı insek yürüme mesafesi olarak daha yakın olur?
2) gece dönüş için izban en son gece saat 00.33'te var görünüyor, arena'dan saat kaçta çıksak son trene yetişiriz?
3) arena'dan çıkışta izbana yürüsek o yol gece vakti güvenli olur mu, yoksa taksiye mi binelim?
izmirli suserların yardımını bekliyorum.
Gaziemir'den izmir arena'ya ulaşmaya çalışıyoruz. bir kaç tane sorum var:
1) izbanla turan'da mı bayraklı'da mı insek yürüme mesafesi olarak daha yakın olur?
2) gece dönüş için izban en son gece saat 00.33'te var görünüyor, arena'dan saat kaçta çıksak son trene yetişiriz?
3) arena'dan çıkışta izbana yürüsek o yol gece vakti güvenli olur mu, yoksa taksiye mi binelim?
izmirli suserların yardımını bekliyorum.
0
Bence Turan daha yakın olur. Ama kimine göre de bayraklı..
Dönüşte orada taksi bulamazsınız...
Sanıyorum güvenli olur çünkü onlarca insan gidip geliyor sonuçta.
İzban'ın son seferine güvenmeyin. Siz bir önceki seferi hesaplayın.
Gidişte yürürken süre tutun dönüşte ona göre erken çıkın.
Dönüşte orada taksi bulamazsınız...
Sanıyorum güvenli olur çünkü onlarca insan gidip geliyor sonuçta.
İzban'ın son seferine güvenmeyin. Siz bir önceki seferi hesaplayın.
Gidişte yürürken süre tutun dönüşte ona göre erken çıkın.
0
1. Turan'da ineceksiniz.
2. İzmir'de gece sabaha kadar otobüs çalışan hatlar var. (baykuş gece servisler) otobüs durağı arena'ya çok yakın. dönüşte otobüs kullanabilirsiniz.
www.eshot.gov.tr
turan tobüs durağından konak yönüne giden otobüse binin. (542)
konaktan da 152 ye bineceksiniz.
3. ters bir durum duymadım şimdiye kadar.
2. İzmir'de gece sabaha kadar otobüs çalışan hatlar var. (baykuş gece servisler) otobüs durağı arena'ya çok yakın. dönüşte otobüs kullanabilirsiniz.
www.eshot.gov.tr
turan tobüs durağından konak yönüne giden otobüse binin. (542)
konaktan da 152 ye bineceksiniz.
3. ters bir durum duymadım şimdiye kadar.
0
Turan'da inerseniz eğer köprü yapmadılarsa taaa Bayraklı'ya kadar geri yürürsünüz. Bayraklı'da inip yürüyeceksiniz ya da 6-7tl civarı verip taksiye bineceksiniz.
0
izmir arenanın sitesinde turan durağında inip 500 m yürüyeceksiniz diyor heralde bu köprü yapıldı yürüyüş yolu var anlamına geliyor. gidişten ziyade asıl çıkış önemli etkinlik 12'den önce bitmez gibi. çıkışta taksi neden bulunmuyor onu anlamış değilim konser alanı dağılınca bütün taksilerin sıraya dizilmesi lazım.
0
akşamki konser için soruyorsunuz sanırım. endişelenmeyin o kadar uzun süreceğini düşünmüyorum. turan durağı daha yakın olur. çok insan olduğu için güvenlik konusunda sıkıntı yaşamazsınız.
0
evet akşamki teoman konseri için sordum. konser bitişi 23.30-00.00 civarını bulur yine. aslında izbana yetişebilirsem hiç bir aksilik çıkmayacak ama insan yine güvenemeyip her ihtimali düşünüyor.
0
turandan arenaya geçiş yok. sadece arena turan istasyonunun arkasında kalıyor. bayraklıda inmek zorundasınız, ancak bir taksi ile gidin oraları pek tekin değil. gece yürümeyi düşünmeyin derim.
0
sahipsiz
Soru başlıkta. r10 geziyorum da, araba alan falan olmuş. sallıyorlar mı gerçek mi? Ayrıca adsense ile para kazanmak nasıl olur? Ne tür içerik kazandırır. Özel site mi inşa etmek gerek yoksa hazır blog yeterli mi? Sizin ortalama aylık adsense kazancınız ne kadar? Ev, araba alan oldu mu?
Soru başlıkta. r10 geziyorum da, araba alan falan olmuş. sallıyorlar mı gerçek mi? Ayrıca adsense ile para kazanmak nasıl olur? Ne tür içerik kazandırır. Özel site mi inşa etmek gerek yoksa hazır blog yeterli mi? Sizin ortalama aylık adsense kazancınız ne kadar? Ev, araba alan oldu mu?
0
salladiklarini sanmiyorum. adsense' den ekran goruntusu paylastiklari oluyor. ayrica o dandik tasarimli sitelere kimse girip de reklamlara tiklamaz diye dusunuyorsun ama sasirtici bicimde tiklayanlar oluyor. en son ne zaman bir web sitesindeki banner ilgimi cekti de tikladim hatirlamiyorum. icerige gelince: hakkinda az bilgi olan ama arama potansiyeli fena olmayan bir konu bulup hakkinda duzenli ve kopya olmayan icerik girmek ilk kural. sonrasi arama motorlari icin optimizasyona bakiyor ki burasini cok detayli bilmiyorum.
not: ev-araba aldiklari sitenin ne kadar surelik calismanin bir urunu oldugu da onemli burada.
not: ev-araba aldiklari sitenin ne kadar surelik calismanin bir urunu oldugu da onemli burada.
0
ev araba olmasa bile ayda 200 300tl getirecek bir sitenin günlük ziyareti ortalama kaç kişi olmalıdır tahminen?
0
Gunluk ziyaretci sayisi tek basina bir kriter degil. Ziyaretcilerin hangi ulkeden oldugu, reklam tiklama aliskanliklari, hangi konularla ilgilendikleri vs hepsi onemli.
5X cop ziyaretci olur kazandirmaz, X ziyaretci olur kazandirir kalitesine gore.
5X cop ziyaretci olur kazandirmaz, X ziyaretci olur kazandirir kalitesine gore.
0
reklamin tiklanma oranina ve tik basina kazandirdigi paraya gore degisir. bir konu ile ilgili reklam verenler yuksek ucret odemeyi kabul etmislerdir ama baska bir konuda o kadar istekli olmayip daha dusuk teklif verirler yayinlanacak reklam icin. yani 1 tiklama = 10 kurus gibi standart bir deger yok. ayrica sitedeki reklam yerlesimleri falan da onemli. misal reklami sidebardan ana icerigin altina tasimak, o reklamin tiklanma oranini arttirabilir veya azaltabilir.
0
valla 8 aydir kullaniyorum.daha 100 TL anca birikti hesapta. benim hatam tabi de, yine de ev arabaya kadar gitmez diye dusunuyorum.
0
ev şimdilik zor da, bende ikinci el bir araba alıcam. daha doğrusu arabamı değiştiricem üzerine 9-10 bin daha koyup.
0
bu arada ortlamam 800-1200 arası değişiyordu. bu ay 1400ü geçtim şimdiden. hobi olarak uğraşıyorum. yoksa mesleğim muhasebe :)
0
mümkün tabii ki. ama mesela mesela 1 milyon tekil hiti olan bir siten varsa mümkün. ya da on binlerce hiti olan bir sürü siten varsa.
öyle bir konu bulayım, yabancı makaleleri çevireyim kafasındaki webmaster kardeşler için değil yani.
öyle bir konu bulayım, yabancı makaleleri çevireyim kafasındaki webmaster kardeşler için değil yani.
0
sahipsiz
merhaba, işbankasından ön onay alarak şubeye gidip başvuruda bulundum perşembe akşamüzeri 4 gibi. bir ton evrak imzalattılar ettiler. sonra kız bana genel müdürlük onaylayacak, bu aksam 6ya kadar ya da yarın sabah sana olumlu ya da olumsuz haber veririm dedi. ama ne arayan ne soran var. bu kredinin
merhaba, işbankasından ön onay alarak şubeye gidip başvuruda bulundum perşembe akşamüzeri 4 gibi. bir ton evrak imzalattılar ettiler. sonra kız bana genel müdürlük onaylayacak, bu aksam 6ya kadar ya da yarın sabah sana olumlu ya da olumsuz haber veririm dedi. ama ne arayan ne soran var. bu kredinin cevabı ne zaman bana ulasacak?
0
adamlar bana 3200tl lik kredi kartı verdi. 850 tl krediyi reddederlerse yuh yani :(
0
bireysel ihtiyac kredisi yav. internet şubemden başvurdum, ön onay geldi. gittim başvurdum bir ton evrak imzalattılar ama cevap yok henüz.
0
iş bankasında eski düzen devam ediyor. sadece genel müdürlük onayı farkıyla...
sizin başvurunuz genel müdürlükte değerlendiriliyordur. diğer yandan ilk aşamada sizden tüm kredi evraklarının imzalarını alırlar ki bir daha şubeye gelmenize gerek kalmasın. bu çıkıp çıkmadığı anlamına gelmez. çıktığı zaman imzalı kağıtlar kullanılır.
850 TL ihtiyaç kredisi çekmiş olman biraz ilginç. eğer 3200 TL limitin varsa ve limitin müsaitse taksitli nakit avans seçeneği var. www.maximum.com.tr
diğer aşamada görevli arkadaş mutlaka arar sizi. sabrediniz...
diğer özel bankalar gibi değildir sistem. size mutlaka dönüş yapacaklardır.
sizin başvurunuz genel müdürlükte değerlendiriliyordur. diğer yandan ilk aşamada sizden tüm kredi evraklarının imzalarını alırlar ki bir daha şubeye gelmenize gerek kalmasın. bu çıkıp çıkmadığı anlamına gelmez. çıktığı zaman imzalı kağıtlar kullanılır.
850 TL ihtiyaç kredisi çekmiş olman biraz ilginç. eğer 3200 TL limitin varsa ve limitin müsaitse taksitli nakit avans seçeneği var. www.maximum.com.tr
diğer aşamada görevli arkadaş mutlaka arar sizi. sabrediniz...
diğer özel bankalar gibi değildir sistem. size mutlaka dönüş yapacaklardır.
0
sahipsiz
selamlar, az önce bir mail geldi birisine invoice çıkartmışım 300tl diye.şok oldum, hesaba girdim baktım cancel yapılmış sonra. infoma bir girdimkumsal ticaret yazıyor, ben bireysel hesaba sahibim 2 tane kredi kartı ekli falan filan. tırstım onları da sildim, paypal a mail attım ama bu nasıl olaibli
selamlar, az önce bir mail geldi birisine invoice çıkartmışım 300tl diye.
şok oldum, hesaba girdim baktım cancel yapılmış sonra. infoma bir girdim
kumsal ticaret yazıyor, ben bireysel hesaba sahibim 2 tane kredi kartı ekli falan filan. tırstım onları da sildim, paypal a mail attım ama bu nasıl olaiblir ki?
resmen hacklenmişim.
ne yapabilirim?
şok oldum, hesaba girdim baktım cancel yapılmış sonra. infoma bir girdim
kumsal ticaret yazıyor, ben bireysel hesaba sahibim 2 tane kredi kartı ekli falan filan. tırstım onları da sildim, paypal a mail attım ama bu nasıl olaiblir ki?
resmen hacklenmişim.
ne yapabilirim?
0
sahipsiz
https://www.youtube.com/watch?v=dIafqErL3TM
0
