panamera
Merhabalar,Reçetelerin geçerlilik sürelerini merak ediyorum. Örneğin 1 Nisan'da ilaç yazdırırsam reçetem ay sonuna kadar geçerli olur mu? İşleyiş nasıl?Bir de Asacol'un Mart başında eczanelere verildiğini söylediler (Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu) ama her hafta sormama ve isim bırakmama rağmen
Merhabalar,
Reçetelerin geçerlilik sürelerini merak ediyorum. Örneğin 1 Nisan'da ilaç yazdırırsam reçetem ay sonuna kadar geçerli olur mu? İşleyiş nasıl?
Bir de Asacol'un Mart başında eczanelere verildiğini söylediler (Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu) ama her hafta sormama ve isim bırakmama rağmen ilaç alamadım. Bu ilaç ile ilgili bilgisi olan var mıdır acaba? Eczanelere isim bırakıyorum ama tanımadıkları için dikkate almadıklarını düşünmeye başladım. Her hafta ararken mahçup oluyorum artık. Nasıl bir yol izlersem daha iyi olur? Nisan başında tekrar verilecek diyorlar ama yine alamayacağım diye endişeleniyorum.
Teşekkürler.
Reçetelerin geçerlilik sürelerini merak ediyorum. Örneğin 1 Nisan'da ilaç yazdırırsam reçetem ay sonuna kadar geçerli olur mu? İşleyiş nasıl?
Bir de Asacol'un Mart başında eczanelere verildiğini söylediler (Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu) ama her hafta sormama ve isim bırakmama rağmen ilaç alamadım. Bu ilaç ile ilgili bilgisi olan var mıdır acaba? Eczanelere isim bırakıyorum ama tanımadıkları için dikkate almadıklarını düşünmeye başladım. Her hafta ararken mahçup oluyorum artık. Nasıl bir yol izlersem daha iyi olur? Nisan başında tekrar verilecek diyorlar ama yine alamayacağım diye endişeleniyorum.
Teşekkürler.
0
5 is gunu gecerli.
eczanelerde de ilaclar yok, depoda da yok. ilac krizi var, yoksa ararlardi.
eczanelerde de ilaclar yok, depoda da yok. ilac krizi var, yoksa ararlardi.
0
jacque
Gündüz biraz kestirmenin iyi geldiğini, enerji verdiğini okumuştum bir yerlerde. Hatta Einstein da kısa süreli uyurmuş gün içerisinde.İşimden dolayı geceleri 4-5 saat uyuyorum ve işten erken çıkmama rağmen gün boyu zombi gibi geziyorum. Ama eve gidip uyuyunca da bu sefer gündüz uykusu depresyonuna g
Gündüz biraz kestirmenin iyi geldiğini, enerji verdiğini okumuştum bir yerlerde. Hatta Einstein da kısa süreli uyurmuş gün içerisinde.
İşimden dolayı geceleri 4-5 saat uyuyorum ve işten erken çıkmama rağmen gün boyu zombi gibi geziyorum. Ama eve gidip uyuyunca da bu sefer gündüz uykusu depresyonuna giriyorum. Bütün vücudum, başım ağrıyor.
Bu uykudan verim alabilmek için ne kadar uyumak gerekiyor? Saatimi yarım saate kursam bu sefer yarım saat sonra uyanınca daha gergin olmaz mıyım? Deneyen oldu mu daha önce bu yöntemi?
İşimden dolayı geceleri 4-5 saat uyuyorum ve işten erken çıkmama rağmen gün boyu zombi gibi geziyorum. Ama eve gidip uyuyunca da bu sefer gündüz uykusu depresyonuna giriyorum. Bütün vücudum, başım ağrıyor.
Bu uykudan verim alabilmek için ne kadar uyumak gerekiyor? Saatimi yarım saate kursam bu sefer yarım saat sonra uyanınca daha gergin olmaz mıyım? Deneyen oldu mu daha önce bu yöntemi?
0
Saat 5’te 6’da uyur uyanırsanız tabi gergin olursunuz. Öğlen 1-2 sularında 1 saat temiz uyku sapasağlam eder adamı
0
Ayrıca bu uykuya da vinci uykusu deniyor. Üniversite yıllarımda sınav haftası çok işimi görürdü.
0
Deneyimlerime göre 1.5 saat kadar ideal oluyor. En önemlisi uyandığında havanın karanlık olmaması gerektiği, yoksa çok gergin oluyorum.
0
olsun
Merhaba , yaklaşıl k 9 Aydır bebek düşünüyoruz . Her türlü tahlili yaptırdık her ikimizde eşimle . Son olarak Hsg (rahim filmi ) de çekildim ve sanırım olmuyor kafasına girdim. Bir yandan çok üzülüyorum bir yandan her şeyin bir zamanı var diyorum . Fakat genel olarak çaktırmasam da endişeli ruh hali
Merhaba , yaklaşıl k 9 Aydır bebek düşünüyoruz . Her türlü tahlili yaptırdık her ikimizde eşimle . Son olarak Hsg (rahim filmi ) de çekildim ve sanırım olmuyor kafasına girdim. Bir yandan çok üzülüyorum bir yandan her şeyin bir zamanı var diyorum . Fakat genel olarak çaktırmasam da endişeli ruh halim. Muhakkak benimle aynı şeyleri yaşayanlarınız vardır sonucu olumlu ya da olumsuz olsa da kendimi nasıl rahatlatırım fikirlerinizi öğrenmek istiyorum .
0
Zor. Bir bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi istatistiksel olarak bayağı düşük. Yaşlar kaç bilmiyorum ama 30 yaş altı çiftlerde 1 yıla kadar araştırmaya bile gerek yok. 30 yaş üstü bekleme süresi 6 ay. Siz bir sürü test yaptırmışsınız zaten. Sorun yoksa denemeye devam edin.
0
hocam yaşlar kaç bilmiyorum ama biraz gündelik yaşamdaki endişe vs. de durumu etkiliyor. çevremden gördüğüm şey şunlar:
1- iş hayatının stresi
2- görev gibi cinsel birliktelikler
3- yumurtlama zaman takibi
Genelde herkes 3ü beceriyor ama ilk 2sini kontrol edemediği için işleri uzatıyorlar. Mümkünse birlikte kısa bir tatile çıkın, hafif alkol alın ve eğlenin. (duyduğum tavsiyeler de hep bu yönde oldu)
1- iş hayatının stresi
2- görev gibi cinsel birliktelikler
3- yumurtlama zaman takibi
Genelde herkes 3ü beceriyor ama ilk 2sini kontrol edemediği için işleri uzatıyorlar. Mümkünse birlikte kısa bir tatile çıkın, hafif alkol alın ve eğlenin. (duyduğum tavsiyeler de hep bu yönde oldu)
0
Murphy kanunları gecerli sanırım. İstemezsen şak oluyor, isteyince olmuyor :)
0
Zor gerçekten. İlk hamile kaldığımda 10 ay uğraşmıştık. Sonra düşük yaptım, kaybettik. Ardından önerilen süre geçince tekrar başladık yine bir 7-8 ay sürdü, tam 1 yıl sonra yeniden hamile kalabildim. Eğer yumurtlama zamanını takip ediyorsanız ilişkiye gireceğiniz süreyi geniş tutun. Yani yumurtlama gününüz +/- 5 gün olarak gün aşırı ilişkiye girin. İlişki sonrası sırtüstü yatarken popo ve bel kısmına yüksek yastık koyun yatın. Ayağınızı duvara falan dikin. Ben de tam umutsuzluğa kapılıp tamam bir kere hamile kaldım, demekki artık olmuyor derken gebeliğimi öğrendim.
Bir de soğan kürü, incir kürü falan diyorlar internette tarifleri var. Ben çok bilimsel bulmamıştım ama denemeyi düşünmüştüm iyice umutsuzluğa kapılınca. Siz deneyin belki vesile olur.
Bir de soğan kürü, incir kürü falan diyorlar internette tarifleri var. Ben çok bilimsel bulmamıştım ama denemeyi düşünmüştüm iyice umutsuzluğa kapılınca. Siz deneyin belki vesile olur.
0
Bana doktor çocuğun olmaz demişti. Olmayacakmış gibi kabullenmiştim. Bir anda bebek beklediğimizi öğrendik. Murphy’ye katılıyorum.
Demek istediğim aslında olmayacakmış gibi davranınca oluyor değil. Durum ne olursa olsun durumu kabullenip rahat olun. Önemli olan sizin ruh ve beden sağlığınız. Kolay gelsin.
Demek istediğim aslında olmayacakmış gibi davranınca oluyor değil. Durum ne olursa olsun durumu kabullenip rahat olun. Önemli olan sizin ruh ve beden sağlığınız. Kolay gelsin.
0
1- ailenzde gebelik oranları nasıl?
doktor bunu sormaz ama aslında en büyük göstergelerden biridir..anneniz teyzeleriniz anneanneniz kaç yaşında, kaçar yıl arayla gebe kaldı, yumurtlama döngüleri nasıldı? niye kadınlar böyle şeyleri takip etmez bilmiyorum ama kendi doğurganlığınızın en büyük göstergeleri arasında bunlar.
2- doğum kontrol hapı kullandınız mı? ertesi gün hapı kullandınız mı? yumurta rezervinize bakıldı mı? kaç yaşından beri adet görüyorsunuz ve düzenli midir adetleriniz? (yumurtlama takip ediyorsanız özellikle) bir sürü test dediğiniz nedir? kilo, şeker, tiroid gibi öyküleriniz var mı?
3- en önemlisi rahat olacaksınız. demesi kolay biliyorum da bu iş böyle.
doktor bunu sormaz ama aslında en büyük göstergelerden biridir..anneniz teyzeleriniz anneanneniz kaç yaşında, kaçar yıl arayla gebe kaldı, yumurtlama döngüleri nasıldı? niye kadınlar böyle şeyleri takip etmez bilmiyorum ama kendi doğurganlığınızın en büyük göstergeleri arasında bunlar.
2- doğum kontrol hapı kullandınız mı? ertesi gün hapı kullandınız mı? yumurta rezervinize bakıldı mı? kaç yaşından beri adet görüyorsunuz ve düzenli midir adetleriniz? (yumurtlama takip ediyorsanız özellikle) bir sürü test dediğiniz nedir? kilo, şeker, tiroid gibi öyküleriniz var mı?
3- en önemlisi rahat olacaksınız. demesi kolay biliyorum da bu iş böyle.
0
Size öncelikle bu olayı akışına bırakmanızı öneririm. Çevremizde herkes 7 ay çalıştık, 10 ay çalıştık falan diyordu.Bizde bizde başlayalım 1 yıla ancak tuttururuz diye düşündük. 1. ayda tuttu. Hatta çocuğumuz olacağını duyunca şaşırdık. Yani çocuğum olmalı olmalı diyerek stres yapmayın.Buradaki en ama en önemli olan şey stres yapmamak. Çevremde kim varsa stres altında. Çocuğum olmuyor olmayacak mı gibi. Siz normal hayatınızı yaşamaya devam edin, kendi kendine süreç gelişir.
Zaten bütün tahlilleri yaptırmışsınız, rahat bırakın kendinizi.
Zaten bütün tahlilleri yaptırmışsınız, rahat bırakın kendinizi.
0
Denemeye devam edin bence de 40 yas ustu olup ilk defa cocuk sahibi olanlar da taniyorum 17 18 yasindayken bir turlu hamile kalamayanlari da.
Mesela benim annemle(18 yas) babam(25 yas) 93 yilinda evlemisler benim dogumum 95 yilinin sonuna denk geliyor. Halamsa 30 yasinda evlendi 1 ay sonra hamile kaldi.
Bu isler degisiyor yani. Doktorunuz olumsuz bir sey soylemedigi muddetce can sikacak bir durum degil.
Mesela benim annemle(18 yas) babam(25 yas) 93 yilinda evlemisler benim dogumum 95 yilinin sonuna denk geliyor. Halamsa 30 yasinda evlendi 1 ay sonra hamile kaldi.
Bu isler degisiyor yani. Doktorunuz olumsuz bir sey soylemedigi muddetce can sikacak bir durum degil.
0
ben dahil etrafımdaki 3-4 çift aynı sizin gibiydi.
ne zaman ki "amaaan başlarım planına programına. ne zaman olursa olur" kafasına geldiğimiz ay şak gebelik gerçekleşti :)
çok fazla kasmamak lazım yani :)
ne zaman ki "amaaan başlarım planına programına. ne zaman olursa olur" kafasına geldiğimiz ay şak gebelik gerçekleşti :)
çok fazla kasmamak lazım yani :)
0
moralinizi bozmayın. ikiniz de beslenmenize, sporunuza, dinlenmenize ve eğlenmenize bu sorunu kafanıza takmadan devam edin. hiçbir fiziksel sorun yoksa elbet er ya da geç olacak!
0
Birlikteliklerinizde takvime dikkat ediyorsunuz degil mi? Belli tarihlerde hamilelik ihtimali yuksek.Bu tarihleri kacirmayin.
0
MR'a girdiniz mi* Polikistik over sendromu için kontrol yaptırdınız mı ya da başka türlü?
0
28 yaşındayım, 23 yaşında evlendim. korunmayı çoğu zaman boşverdik ve 5 yılda hiç gebe kalmadım. düşünmediğimiz için üzerinde durmuyordum ama son 6 aydır şüphelenmeye başladım. tüm kontrollerden geçtim, alanında isim yapmış profesörlere gittik. hiçbir şey yok hatta sonuçlar çok iyi, "çok elverişli". pkos, hormonal bozukluk hiçbi şey yok. eşimin de sonuçları iyi. peki bu kadar zamanda neden hamile kalmadım? bilmiyorum. yumurta çatlatma iğnesi oldum, doktorla takip ettik, yine olmadı. akışına bırakınca da bırakmayınca da olmuyormuş yani. tek gecelik ilişkilerden nasıl hamile kalınabildiği benim için büyük muamma şu sıralar. 6. yıla giricez yakında, bebek yok. ben de artık aklıma geldikçe üzülmeye başladım. bi yandan yaşım daha 28 diyorum bi yandan bu kadar yılda olmadıysa bundan sonra olmaz diyorum. birkaç ay daha deneyip tüp bebek düşüneceğim.
0
işin içine girmeden olmuyor. 30 yaş üstüyüz, 1 sene normal denedik daha sonra doktora gittik. her türlü test vs. yapıldı. artık dayanamadık dedik aşılama yapalım dedik dr gerek yok sağlıklısınız devam dedi. eşim her ay üzülüyor, bende üzülüyorum elimden bir şey de gelmiyor. bekliyoruz başka çare yok. bu işlere ilgim alakam hiç olmadı ancak işin içine girince herkesin zor hamile kaldığını anladım, ancak kimse bizi anlamıyor. zor çocuk sahibi olanlar bile ilk ayında hamile kalmış gibi davranıyor. hastanelerde en kalabalık bölümler kadın hastalıkları.
0
tellioglu
merhabalar, 3 4 gündür beni uyutmayacak şekilde bir sırt ağrısı oluyor. sabaha doğru uykumdan uyanıyorum. 1 2 gündür belimde de ağrı olmaya başladı. yataktan mı sizce yok başka birşey mi? bu yatağı 1 2 yıldır kullanıyorum bu güne kadar birşey olmamıştı şimdi niye böyle birşey oldu acaba?
merhabalar, 3 4 gündür beni uyutmayacak şekilde bir sırt ağrısı oluyor. sabaha doğru uykumdan uyanıyorum. 1 2 gündür belimde de ağrı olmaya başladı. yataktan mı sizce yok başka birşey mi? bu yatağı 1 2 yıldır kullanıyorum bu güne kadar birşey olmamıştı şimdi niye böyle birşey oldu acaba?
0
kolda uyuşma + kalp bölgesinde ağrı oluyor ?
bu üçlü boyun fıtığı başlangıcı habercisi olabilir.
bu üçlü boyun fıtığı başlangıcı habercisi olabilir.
0
duseyazar
Selamlar ahali,Yaklaşık 2 yıl önce mide fıtığı + gastrit teşhisi kondu. İlaçlarla ikisini de atlattım. Sonradan gastrit tekrar devam etti, arada Nexium kullanmaya başladım.Gastriti Nexium'la halledebiliyorum ama mide fıtığı bir haftadır nüksetti ve çok canımı sıkıyor. Bu gece mide bulantısından uyan
Selamlar ahali,
Yaklaşık 2 yıl önce mide fıtığı + gastrit teşhisi kondu. İlaçlarla ikisini de atlattım. Sonradan gastrit tekrar devam etti, arada Nexium kullanmaya başladım.
Gastriti Nexium'la halledebiliyorum ama mide fıtığı bir haftadır nüksetti ve çok canımı sıkıyor. Bu gece mide bulantısından uyandım.
Mide fıtığı ilacını tekrar kullanıcam ama adını hatırlamıyorum. Bilen eden var mıdır?
Yaklaşık 2 yıl önce mide fıtığı + gastrit teşhisi kondu. İlaçlarla ikisini de atlattım. Sonradan gastrit tekrar devam etti, arada Nexium kullanmaya başladım.
Gastriti Nexium'la halledebiliyorum ama mide fıtığı bir haftadır nüksetti ve çok canımı sıkıyor. Bu gece mide bulantısından uyandım.
Mide fıtığı ilacını tekrar kullanıcam ama adını hatırlamıyorum. Bilen eden var mıdır?
0
turk kizi
hayırdır inşallah kime sorsam boğazı ağrıyor. atmış olmayayım ama 10 yıldır filan boğazımda sorun yaşamamışımdır, 5 gündür de şiştikçe şişti, bugün de ses gitti. nasıl geçecek?
hayırdır inşallah kime sorsam boğazı ağrıyor. atmış olmayayım ama 10 yıldır filan boğazımda sorun yaşamamışımdır, 5 gündür de şiştikçe şişti, bugün de ses gitti. nasıl geçecek?
0
Ayvayi dörde bölüp yıkayıp bir parçasını çekirdeği ve kabuğuyla hafif ateşte kaynatıp ılık olarak yavaş yavaş için ve bir dilim ayvayi da yiyin.gunde iki defa yapın.gece uykudan bir iki saat önce yapmaya çalışın sonuncuyu.
0
Hanımda bende bu sene telef olduk. Üstelik benim bademciğimde yok ama yinede şişlik ve ağrısıyla çok uğraştık. Yine her zamanki gibi yıllarımızın eczacısı derman oldu majezik oral sprey verdi önce ağrısını sonra şişliğini dindirdi. Plasebo milasebo , doktorun verdiği ilaçlardan bir halt olmadı , bununla iyileştik. Geçmiş olsun bu arada.
0
crostata
Selam gençlik. Geçen ay galiba uyurken yatağın ortası çöktü, en azından hatun öyle diyor, deprem oldu sanmış bir anda çökmüş güya, ben anlamadım uyurken. Bakınca da eğiklik belli oluyor gerçi birkaç haftadır bel ağrısı da çekiyorum galiba uyandığımda.Sadede geldim, Metro FM'de sabah Kadir ile Pascal
Selam gençlik. Geçen ay galiba uyurken yatağın ortası çöktü, en azından hatun öyle diyor, deprem oldu sanmış bir anda çökmüş güya, ben anlamadım uyurken. Bakınca da eğiklik belli oluyor gerçi birkaç haftadır bel ağrısı da çekiyorum galiba uyandığımda.
Sadede geldim, Metro FM'de sabah Kadir ile Pascal dinlerken Yataş'ta indirim var diye reklam duydum, bir de sitesindeki sorulara cevap verince sistemleri bana aşağıdaki yatakları tavsiye etti.
1-) www.yatasbedding.com.tr
2-) www.yatasbedding.com.tr
3-) www.yatasbedding.com.tr
4-) www.yatasbedding.com.tr
Bilen varsa aranızda, bunlardan hangisi ağırlıkları 200 kilo üstü çift için uygundur? Ayrıca fiyatlar gerçekten indirimli mi yoksa sadece reklam mı? 150x200 için sırası ile 2300, 1200, 1250ve 5150 gibi fiyatları var.
Son olarak Yataş olmak zorunda elbette değil, sen buna bak hacı dediğiniz varsa hemen çevireyim kafayı. Şimdiden elinize bilginize sağlık, kalın sağlıcakla...
Sadede geldim, Metro FM'de sabah Kadir ile Pascal dinlerken Yataş'ta indirim var diye reklam duydum, bir de sitesindeki sorulara cevap verince sistemleri bana aşağıdaki yatakları tavsiye etti.
1-) www.yatasbedding.com.tr
2-) www.yatasbedding.com.tr
3-) www.yatasbedding.com.tr
4-) www.yatasbedding.com.tr
Bilen varsa aranızda, bunlardan hangisi ağırlıkları 200 kilo üstü çift için uygundur? Ayrıca fiyatlar gerçekten indirimli mi yoksa sadece reklam mı? 150x200 için sırası ile 2300, 1200, 1250ve 5150 gibi fiyatları var.
Son olarak Yataş olmak zorunda elbette değil, sen buna bak hacı dediğiniz varsa hemen çevireyim kafayı. Şimdiden elinize bilginize sağlık, kalın sağlıcakla...
0
Hacıt, Yataş Selena elexus bakabilirsin.
Galiba orta sert diye geçiyor.
Pedli tek yön bir yatak.
Alt üst değil de saat yönünde çevirip kullanılıyor.
Sert yatak seviyorum 90 kiloyum.
Dinlenik kalkıyorum, mutluyum.
Ergocoil diye bir muhabbeti de olması lazım.
Bir seneyi yeni geçti 1600 liraya bayiden almıştım.
Yazın ped sıcak yapıyor mu bilmiyorum bu arada çünkü hep klima ile uyudum.
Galiba orta sert diye geçiyor.
Pedli tek yön bir yatak.
Alt üst değil de saat yönünde çevirip kullanılıyor.
Sert yatak seviyorum 90 kiloyum.
Dinlenik kalkıyorum, mutluyum.
Ergocoil diye bir muhabbeti de olması lazım.
Bir seneyi yeni geçti 1600 liraya bayiden almıştım.
Yazın ped sıcak yapıyor mu bilmiyorum bu arada çünkü hep klima ile uyudum.
0
meyve parcacikli kadin
Bir anda kolumu kaldıramayacak kadar halsizlik, ellerimin aşırı titremesi yaşamaya başladım. Tansiyonum mu düştü şekerim mi düştü nedir bu
Bir anda kolumu kaldıramayacak kadar halsizlik, ellerimin aşırı titremesi yaşamaya başladım. Tansiyonum mu düştü şekerim mi düştü nedir bu
0
lenin benim amcam olur
Sb. Doktor sabah al demisti. Bazen 9da bazen 3te dersim oldugu icin uyanma saatim degisiyor. Dun 10da almistim bugun 4te alsam sikinti olur mu?
Sb.
Doktor sabah al demisti. Bazen 9da bazen 3te dersim oldugu icin uyanma saatim degisiyor. Dun 10da almistim bugun 4te alsam sikinti olur mu?
Doktor sabah al demisti. Bazen 9da bazen 3te dersim oldugu icin uyanma saatim degisiyor. Dun 10da almistim bugun 4te alsam sikinti olur mu?
0
Fark etmez antibiyotik kadar amA en azından sabah dediyse öğlene geçmesin içmem mesela
0
isvicre rakisi
selamlar,sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?ters hareket?dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
selamlar,
sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?
ters hareket?
dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?
bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?
ters hareket?
dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?
bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
0
opitseri
Ben özel bir hastahaneye gidip kardiyoloji bölümünde muayene olmak istiyorum ama sonuçların sisteme düşmesini istemiyorum . Ne yapabilirim?
Ben özel bir hastahaneye gidip kardiyoloji bölümünde muayene olmak istiyorum ama sonuçların sisteme düşmesini istemiyorum . Ne yapabilirim?
0
sistem derken? hangi sistem?
bir de kvkk kapsamında bu suç değildir. kendi kişisel bilgilerinizin silinmesini, silinemiyorsa bile anonimleştirmesini talep edebilirsiniz.
bir de kvkk kapsamında bu suç değildir. kendi kişisel bilgilerinizin silinmesini, silinemiyorsa bile anonimleştirmesini talep edebilirsiniz.
0
suç değil. e nabız'a girin . sağ üsttte profil düzenle kısmı var , açılan asyfada alt tarafta verilerimi herkes görsün , diğer hastaneler görmesin gibi seçenekler var onları bi deneyin.
0
cenkist1903
20 kg'da kaldım 1 aydır artmıyor.... ne yapabilirim?edit: tek plaka 20. yani barla birlikte 60kgedit-2: Tekrar selam herkese, 1 aydır 60kg x2 dolaşıyordum bu da beni demotive ediyordu. Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel sebebin `susuzluk` ve `elektrolit` eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kala
20 kg'da kaldım 1 aydır artmıyor.... ne yapabilirim?
edit: tek plaka 20. yani barla birlikte 60kg
edit-2: Tekrar selam herkese, 1 aydır 60kg x2 dolaşıyordum bu da beni demotive ediyordu. Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel sebebin susuzluk ve elektrolit eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kalan hiçbir şeyi değiştirmedim. Normal zamanda supplement (kreatin, arjinin vs.) kullanmama rağmen bu sefer kullanmadım o yüzden cevaptan eminim.
Herkese teşekkürler, saygılar.
edit: tek plaka 20. yani barla birlikte 60kg
edit-2: Tekrar selam herkese, 1 aydır 60kg x2 dolaşıyordum bu da beni demotive ediyordu. Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel sebebin susuzluk ve elektrolit eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kalan hiçbir şeyi değiştirmedim. Normal zamanda supplement (kreatin, arjinin vs.) kullanmama rağmen bu sefer kullanmadım o yüzden cevaptan eminim.
Herkese teşekkürler, saygılar.
0
Kompleks vücut hareketlerine yönel
kilo al
triceps çalış
close grip bench press yapıyorsan geniş tutuşa yönel.
kilo al
triceps çalış
close grip bench press yapıyorsan geniş tutuşa yönel.
0
20 kilo dedigin bos bar zaten. hic yapmayan bir insan bench press'i 30-40 kilo yapmasi gerek. ilginc bir durum.
0
uyguladığın antrenman tekniği nedir? doğru uyguluyor musun? bilmiyorum. kaç set, kaç tekrar yapıyorsun? set arası dinlenmelerin ne kadar? 60kg senin için RPE değerine denk geliyor? periyodizasyonu nasıl yapıyorsun? değerlendirmek için bunları bilmek önemli. Ama temel olarak antrenmanlarında progressive overload uygulamak sorununu çözebilir. progressive overload; her antrenmanda, bir öncekinin üzerinde ağırlıkla veya tekrar sayısıyla yapmanı hedefliyor.
örneğin;
5x5 60kg - RPE 8, 2dk set arası dinlenme uyguladığını düşünelim,
normal şartlarda bir sonraki antrenmanında uygulacağın bench press'de aynı egzersizi, 62.5kg ile uygulaman gerekiyor. eğer 5x5 62.5kg çıkaramayacaksan, 60kg'da tekrar sayısını 5x7 olarak hedefle. bir sonraki antrenmanda tekrar 5x5 62.5kg olarak çıkarmayı hedefle.
ek olarak egzersiz formunu doğru yaptığını varsayıyorum.
örneğin;
5x5 60kg - RPE 8, 2dk set arası dinlenme uyguladığını düşünelim,
normal şartlarda bir sonraki antrenmanında uygulacağın bench press'de aynı egzersizi, 62.5kg ile uygulaman gerekiyor. eğer 5x5 62.5kg çıkaramayacaksan, 60kg'da tekrar sayısını 5x7 olarak hedefle. bir sonraki antrenmanda tekrar 5x5 62.5kg olarak çıkarmayı hedefle.
ek olarak egzersiz formunu doğru yaptığını varsayıyorum.
0
60 kg 95% 1RM'e denk geliyor, max 3 tekrar çıkarabiliyorum. 2 dk dinleniyorum
Piramit benzeri antrenman tekniği kullanıyorum,
15 tekrar - 8 tekrar - 3 tekrar - 3 tekrar - 8 tekrar şeklinde
haftada 2 gün toplam 120 tekrar olacak şekilde çalışıyorum
progressive overload vazgeçilmez zaten ama şu aşamada sıkıntıya girdi, ben de onu soruyorum. ağırlık neden artmıyor diyerek
Piramit benzeri antrenman tekniği kullanıyorum,
15 tekrar - 8 tekrar - 3 tekrar - 3 tekrar - 8 tekrar şeklinde
haftada 2 gün toplam 120 tekrar olacak şekilde çalışıyorum
progressive overload vazgeçilmez zaten ama şu aşamada sıkıntıya girdi, ben de onu soruyorum. ağırlık neden artmıyor diyerek
0
barı avucuna doğru yerleştireceksin ki bileklerin bükülmeyecek, enerji kaybı yaşamayacaksın. uyumak için yatar gibi benche yatıp, üstüne formunu düzgün zannediyor herkes. boş barı stabil press yapamayan insanlar var.
0
hocam öyle anlatırsan anlaşılmaz, avuç içi nereyi gösterecek yani?
ben tavanı da gösterse, duvarı da gösterse aynı kaldırıyorum değişen hiçbir şey yok.
hatta tavanı gösterdiği haliyle göğüs çalıştığımı hissediyorum, aksi halde tricepste hissediyorum ağırlığı
uyku benzsetmesini bel boşluğu için yaptığını düşünüyorum. belin yay pozisyonu (arch) haline gelmesinde de bir sorunum yok. formda bir sorunum yok dediğim gibi.
ben tavanı da gösterse, duvarı da gösterse aynı kaldırıyorum değişen hiçbir şey yok.
hatta tavanı gösterdiği haliyle göğüs çalıştığımı hissediyorum, aksi halde tricepste hissediyorum ağırlığı
uyku benzsetmesini bel boşluğu için yaptığını düşünüyorum. belin yay pozisyonu (arch) haline gelmesinde de bir sorunum yok. formda bir sorunum yok dediğim gibi.
0
cevaplarda söylenenlere katılıyorum.
ağırlık arttıramıyorsan, göğüs press yapabileceğin aletler oluyor. onlara gir yada smith machinede güvenli biçimde bench'e girmeye çalış. smith machinelerde stoperlar oluyor. stoperları güvenli bir biçimde ayarla. ağırlıkları yavaş yavaş arttırmaya başla. bench'e girmeden önce hafif ağırlıklarla pump yapmanı da öneririm. benchte ağırlık arttırımı pat diye olmaz onu söyleyeyim. eğer 60 kg'de 3 tekrar yapabiliyorsan bence 50 40 30 kg'de 10'ar tekrar çıkarmaya çalış. Bir ağırlığı hedefleme. Çok tekrar yapmaya çalış. Hafif ağırlıklarda göğüs kaslarını hissetmeye çalış.
bench'e yattığında sırt ve küreklerin ne durumda?
ek olarak supplement olarak ağırlığa girmeden 15-20 dk önce kreatin monohidrat almanı önerebilirim.
ağırlık arttıramıyorsan, göğüs press yapabileceğin aletler oluyor. onlara gir yada smith machinede güvenli biçimde bench'e girmeye çalış. smith machinelerde stoperlar oluyor. stoperları güvenli bir biçimde ayarla. ağırlıkları yavaş yavaş arttırmaya başla. bench'e girmeden önce hafif ağırlıklarla pump yapmanı da öneririm. benchte ağırlık arttırımı pat diye olmaz onu söyleyeyim. eğer 60 kg'de 3 tekrar yapabiliyorsan bence 50 40 30 kg'de 10'ar tekrar çıkarmaya çalış. Bir ağırlığı hedefleme. Çok tekrar yapmaya çalış. Hafif ağırlıklarda göğüs kaslarını hissetmeye çalış.
bench'e yattığında sırt ve küreklerin ne durumda?
ek olarak supplement olarak ağırlığa girmeden 15-20 dk önce kreatin monohidrat almanı önerebilirim.
0
şınav çek derim o zaman. push up hold da yap. grip dediğim bari düzgün tutmak. ele sağlam yerleşince zaten bilek olması gerektiği gibi duruyor. lat ları da aktive ediyor zaten eli içeri bükerek tutmak. barbell rowda da bükerler öyle. dirseğini latlara göre ayarlayacaksın press yaparken. kürekler yapışık latlar aktif olacak. eksiup.com
0
seni görmeden tavsiye vermek dünyanın en saçması.
bench dediğin şey bench press. egzersizlerin en babalarından biri.
bakalım senin postürün ve antrenman geçmişin bench press yapmaya uygun mu? belki bir süre makinelerde vakit geçirmen ve postürünü düzeltmen gerekiyordur?
ikincisini söylemeye gerek duymuyorum. birinci aşamadan geçemediysen ikinciye geçmen mantıksız.
bench dediğin şey bench press. egzersizlerin en babalarından biri.
bakalım senin postürün ve antrenman geçmişin bench press yapmaya uygun mu? belki bir süre makinelerde vakit geçirmen ve postürünü düzeltmen gerekiyordur?
ikincisini söylemeye gerek duymuyorum. birinci aşamadan geçemediysen ikinciye geçmen mantıksız.
0
"60 kg 95% 1RM'e denk geliyor" demişsin. bu durumda 60kg PRE-8 için doğru ağırlık gibi görünmüyor. 5 tekrar yaptıktan sonra olsa 2 tekrar daha yapardım diyebileceğin bir ağırlık seç. 55kg dene mesela. ve ters piramid vs. uygulamaktan vazgeç derim. 55kg ile 5x5'i 1-2dk dinlenme ile tamamla. sonraki antrenmanda, tekrar sayını 5x7'ye çıkarmaya çalış. olmazsa da 5x5'in üzerinde olsun mutlaka, ne çıkarsa yani. sonraki antrenmanda 5x7'yi tamamlarsan, 5x5'i 57.5kg ile yap ve bu döngüyü sürdür.
buna ek olarak, bench press asistan egzersizlerin eklemen faydalı olacaktır. hangi egzersiz'i ekleyeceğinin cevabı, bench press'in setlerindeki son tekrarlarda nerede zorlandığına bağlı. ilk göğüsten çıkarırken zorlanıyorsan birincil olarak göğüsü hedef alan egzersizler, göğüsten çıkıyor ama egzersizin ikinci kısmı olan dirsek kilitleme'de sorun yaşıyorsan triceps'i hedef alan asistanlar uygulamanda fayda var.
bench press asistanlarına örnek olarak: dumbbell chest press, paused bench press , dips vb.
buna ek olarak, bench press asistan egzersizlerin eklemen faydalı olacaktır. hangi egzersiz'i ekleyeceğinin cevabı, bench press'in setlerindeki son tekrarlarda nerede zorlandığına bağlı. ilk göğüsten çıkarırken zorlanıyorsan birincil olarak göğüsü hedef alan egzersizler, göğüsten çıkıyor ama egzersizin ikinci kısmı olan dirsek kilitleme'de sorun yaşıyorsan triceps'i hedef alan asistanlar uygulamanda fayda var.
bench press asistanlarına örnek olarak: dumbbell chest press, paused bench press , dips vb.
0
kaldırmak istediğin ağırlığa girmeden önce hafif kiloda birkaç tekrar yap pump için. belki kan dolaşımın azdır bu yüzden de zorluk çekiyor olabilirsin.
0
Tekrar selam herkese, 1 aydır 60kg x2 dolaşıyordum bu da beni demotive ediyordu.
Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel farkın susuzluk ve elektrolit eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kalan hiçbir şeyi değiştirmedim. Normal zamanda supplement (kreatin, arjinin vs.) kullanmama rağmen bu sefer kullanmadım o yüzden cevaptan eminim.
Herkese teşekkürler, saygılar.
Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel farkın susuzluk ve elektrolit eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kalan hiçbir şeyi değiştirmedim. Normal zamanda supplement (kreatin, arjinin vs.) kullanmama rağmen bu sefer kullanmadım o yüzden cevaptan eminim.
Herkese teşekkürler, saygılar.
0
@cenkist1903
eğer senin omuzların elevasyondaysa ve kürek kemiklerin sabit değilse sehpaya yattığında onları doğru konumlandırıp ağırlığı itemiyorsan bu güç kaydı demektir. ayrıca doğru kaslarla itişi gerçekleştiremezsin. bunu yapamayınca da hiçbir şeyin gelişmez. önce postürünü ve tekniğini düzeltirsen sonra gerçek vücut geliştirme egzersizlerini doğru teknikle yapabilirsin. metodunu da iyi seçersen gelişmemesi imkansız. kal sağlıcakla.
eğer senin omuzların elevasyondaysa ve kürek kemiklerin sabit değilse sehpaya yattığında onları doğru konumlandırıp ağırlığı itemiyorsan bu güç kaydı demektir. ayrıca doğru kaslarla itişi gerçekleştiremezsin. bunu yapamayınca da hiçbir şeyin gelişmez. önce postürünü ve tekniğini düzeltirsen sonra gerçek vücut geliştirme egzersizlerini doğru teknikle yapabilirsin. metodunu da iyi seçersen gelişmemesi imkansız. kal sağlıcakla.
0
jaaaccckkk
Tüm vücut bt anjiyo için gittim, bir defada olmaz dediler. Birer hafta arayla 3 defada çekildim.Şimdi ise tomografinin radyasyon etkileri hakkında bir şeyler öğrendim.Anladığım kadarıyla bu işin ya limitlerindeyim ya da limitleri geçtim. Birer hafta arayla olması beni çok korkutuyor.Yapabileceğim bi
Tüm vücut bt anjiyo için gittim, bir defada olmaz dediler. Birer hafta arayla 3 defada çekildim.
Şimdi ise tomografinin radyasyon etkileri hakkında bir şeyler öğrendim.
Anladığım kadarıyla bu işin ya limitlerindeyim ya da limitleri geçtim. Birer hafta arayla olması beni çok korkutuyor.
Yapabileceğim bir şey var mı, test vs.? Limitleri geçtim mi?
Şimdi ise tomografinin radyasyon etkileri hakkında bir şeyler öğrendim.
Anladığım kadarıyla bu işin ya limitlerindeyim ya da limitleri geçtim. Birer hafta arayla olması beni çok korkutuyor.
Yapabileceğim bir şey var mı, test vs.? Limitleri geçtim mi?
0
limitler geçilmiş, 3 vakte kadar hulk'a dönüşebilirsiniz, dikkatli olun. yahu öyle bi' şey olsa hekim size söyler herhalde bu kadar sık yapılamaz diye
0
Merhaba vladimir.
Doktorlar da insan, bir şeyleri atlayıp, çeşitli hatalar yapabiliyorlar. Üstelik çalışma koşulları hata yapmaya davetiye çıkarıyor. Günde 60-70 hasta bakan, rapor yazan, çekim yapan insanların hata yapmamasını beklemek yanlış.
Doktorlar alınmasın, büyük saygı duyuyorum yaptıkları işe. Genel olarak suç doktorlarda değil, koşullarda.
Doktorlar da insan, bir şeyleri atlayıp, çeşitli hatalar yapabiliyorlar. Üstelik çalışma koşulları hata yapmaya davetiye çıkarıyor. Günde 60-70 hasta bakan, rapor yazan, çekim yapan insanların hata yapmamasını beklemek yanlış.
Doktorlar alınmasın, büyük saygı duyuyorum yaptıkları işe. Genel olarak suç doktorlarda değil, koşullarda.
0
sonbaharadam
Peşin olarak söyleyeyim doktora gidicem fakat bilgi amaçlı soruyorum soruyu.Yaklaşık 1 ay kadar önce motorla seyir halindeyken son anda farkettigim bı çukura girdim ve kolumun üstüne devrildim. Pek öyle bı ağrı yapmadı ama şimdi kolumu yukarı kaldirdigimda kaslarimda ciddi bı yanma hissediyorum. Yan
Peşin olarak söyleyeyim doktora gidicem fakat bilgi amaçlı soruyorum soruyu.
Yaklaşık 1 ay kadar önce motorla seyir halindeyken son anda farkettigim bı çukura girdim ve kolumun üstüne devrildim. Pek öyle bı ağrı yapmadı ama şimdi kolumu yukarı kaldirdigimda kaslarimda ciddi bı yanma hissediyorum.
Yani normal hareketlerde sıkıntı yok ama sağ kol baş hizasında yukarı kalktığında omuzda yanma var.
Ne ola ki ?
Yaklaşık 1 ay kadar önce motorla seyir halindeyken son anda farkettigim bı çukura girdim ve kolumun üstüne devrildim. Pek öyle bı ağrı yapmadı ama şimdi kolumu yukarı kaldirdigimda kaslarimda ciddi bı yanma hissediyorum.
Yani normal hareketlerde sıkıntı yok ama sağ kol baş hizasında yukarı kalktığında omuzda yanma var.
Ne ola ki ?
0
thesL
MerhabaArkadaşımı (cidden ben değilim sorun sahibi) ilgilendiren bir konuyla korkutmalıydık soru sorabileceğim bir psikiyatris varsa bana ulaşabilir mi?Teşekkür ederim.
Merhaba
Arkadaşımı (cidden ben değilim sorun sahibi) ilgilendiren bir konuyla korkutmalıydık soru sorabileceğim bir psikiyatris varsa bana ulaşabilir mi?
Teşekkür ederim.
Arkadaşımı (cidden ben değilim sorun sahibi) ilgilendiren bir konuyla korkutmalıydık soru sorabileceğim bir psikiyatris varsa bana ulaşabilir mi?
Teşekkür ederim.
0
stavro
Sabah korkunc bas agrisiyla kalktim, 2 lokma atistirim bie majezik attim. Agri hafifledi biraz ama hala gecmedi su saatte.Bir tane daha icsem mi? Boyle yaparak agri kesiciye bagisiklik kazanir miyim diye korkuyorum. Bu zamana kadar hic aynı gun 2 tane icmedim.Ortalama 10 gunde bir majezik iciyorum.
Sabah korkunc bas agrisiyla kalktim, 2 lokma atistirim bie majezik attim. Agri hafifledi biraz ama hala gecmedi su saatte.
Bir tane daha icsem mi? Boyle yaparak agri kesiciye bagisiklik kazanir miyim diye korkuyorum. Bu zamana kadar hic aynı gun 2 tane icmedim.
Ortalama 10 gunde bir majezik iciyorum.
Bir tane daha icsem mi? Boyle yaparak agri kesiciye bagisiklik kazanir miyim diye korkuyorum. Bu zamana kadar hic aynı gun 2 tane icmedim.
Ortalama 10 gunde bir majezik iciyorum.
0
prospektüse bak. bende vardı baktım.
diyor ki tavsiye edilen günlük toplam doz bölünmüş dozlar halinde 150-200 mg dir. bu günde bir buçuk veya iki tablet almanız demektir. hastalığınızın belirtilerine ve şiddetine göre doz günde 300 mg a çıkarılabilir.günde birden fazla kez majezik kullanacaksanız, bir defada aldığınız doz 100 mg i geçmemelidir. (100mg = 1 tablet)
(bence6-8 saat sonra ikinci tableti kullanabilirsin demek oluyor bu.)
susuz da kalmış olabilirsin. biraz su iç ilaçtan önce.
diyor ki tavsiye edilen günlük toplam doz bölünmüş dozlar halinde 150-200 mg dir. bu günde bir buçuk veya iki tablet almanız demektir. hastalığınızın belirtilerine ve şiddetine göre doz günde 300 mg a çıkarılabilir.günde birden fazla kez majezik kullanacaksanız, bir defada aldığınız doz 100 mg i geçmemelidir. (100mg = 1 tablet)
(bence6-8 saat sonra ikinci tableti kullanabilirsin demek oluyor bu.)
susuz da kalmış olabilirsin. biraz su iç ilaçtan önce.
0
kaputt
selamlar, bu hastaligi yasayan ya da cevresindeki birinden deneyimlemis birileri var mi acaba?anneme bu teshis kondu, ya da tam da konamadi, uzun süredir testler yapiliyor ve tedavi basladi. ama tam teshis bu mu emin degiliz. tedavisi biraz agir oldugu icin özellikle emin olmak istediler.ama bu süre
selamlar,
bu hastaligi yasayan ya da cevresindeki birinden deneyimlemis birileri var mi acaba?
anneme bu teshis kondu, ya da tam da konamadi, uzun süredir testler yapiliyor ve tedavi basladi. ama tam teshis bu mu emin degiliz. tedavisi biraz agir oldugu icin özellikle emin olmak istediler.
ama bu sürecte annemin cok yogun agrilari var. kollarinda baslamisti ilk, özellikle geceleri cok yogun bir agri baslayip tansiyonunun düsmesiyle bayiliyordu.
sonra doktora gidince bu hastalik dendi. ama kortizona baslamadan iyice emin olmak istediler, cünkü baska belirtiler de vardi annemde. su anda bir süredir ilaclarla daha iyi, en azindan bayilacak seviyede degil. ama anladigim kadariyla sürekli agirisi var.
dün gece de dizine vurmus ilk defa, hic yürüyememis. simdi simdi acilmis dizi. buz koyuyor agridikca.
ama baska bir sey yapamaz miyiz dedigimde, tedavisi zaten yok alisacagim, eskisine göre agrilarim daha az diyor. ama bu ataklar yayiliyormus, her yerinde her an olabilir. bir tedavisi olmamasi konusunda bir türlü ikna olamadim.
Bu arada bu simdiki ilacin sonucunu ve yeni testleri 3 hafta sonra doktora gidince ögrenecek, ondan sonra tam teshis ve daha dogru bir tedaviye belki gecilebilir.
ama sizdeki durumu merak ettim, böyle miydi, tedavi icin ne yaptiniz, gercekten bir tedavisi olmuyor mu? atak oldugunda agri icin yatistirici hicbir yol yok mu?
cok tesekkürler simdiden.
bu hastaligi yasayan ya da cevresindeki birinden deneyimlemis birileri var mi acaba?
anneme bu teshis kondu, ya da tam da konamadi, uzun süredir testler yapiliyor ve tedavi basladi. ama tam teshis bu mu emin degiliz. tedavisi biraz agir oldugu icin özellikle emin olmak istediler.
ama bu sürecte annemin cok yogun agrilari var. kollarinda baslamisti ilk, özellikle geceleri cok yogun bir agri baslayip tansiyonunun düsmesiyle bayiliyordu.
sonra doktora gidince bu hastalik dendi. ama kortizona baslamadan iyice emin olmak istediler, cünkü baska belirtiler de vardi annemde. su anda bir süredir ilaclarla daha iyi, en azindan bayilacak seviyede degil. ama anladigim kadariyla sürekli agirisi var.
dün gece de dizine vurmus ilk defa, hic yürüyememis. simdi simdi acilmis dizi. buz koyuyor agridikca.
ama baska bir sey yapamaz miyiz dedigimde, tedavisi zaten yok alisacagim, eskisine göre agrilarim daha az diyor. ama bu ataklar yayiliyormus, her yerinde her an olabilir. bir tedavisi olmamasi konusunda bir türlü ikna olamadim.
Bu arada bu simdiki ilacin sonucunu ve yeni testleri 3 hafta sonra doktora gidince ögrenecek, ondan sonra tam teshis ve daha dogru bir tedaviye belki gecilebilir.
ama sizdeki durumu merak ettim, böyle miydi, tedavi icin ne yaptiniz, gercekten bir tedavisi olmuyor mu? atak oldugunda agri icin yatistirici hicbir yol yok mu?
cok tesekkürler simdiden.
0
buyrun benim. 2001 yılından beri uğraşıyorum.
tedavisi yok. kullanılan ilaç hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya çalışıyor. 15-20 sene öncesine göre daha başarılı ilaçlar var. onların da kendi çaplarında ciddi yan etkileri var. başarılı ilaçların etkisi bünyeden bünyeye değişiyor. bazı hastalarda çok hafif ilerler, bazılarında çok ağır.
başka merak edilen soruları alabilirim.
tedavisi yok. kullanılan ilaç hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya çalışıyor. 15-20 sene öncesine göre daha başarılı ilaçlar var. onların da kendi çaplarında ciddi yan etkileri var. başarılı ilaçların etkisi bünyeden bünyeye değişiyor. bazı hastalarda çok hafif ilerler, bazılarında çok ağır.
başka merak edilen soruları alabilirim.
0
cok gecmis olsun..
siz ne ilac kullaniyorsunuz (bunu özelden yazabilirsiniz)
yan etki olarak ne yasadiniz ilacla ilgili?
bir de en önemlisi bu atak anlarinda ne yapiyorsunuz agriyi azaltmak icin? cünkü annemde cok korkunctu dedigim gibi bayiliyordu agridan, biz de ne yapacagimizi sasiriyoruz bu durumda. neyse ki simdi ilac bunu biraz engellemis ama sürekli agri olmasi cok üzücü..
sizin de 18 yil olmus, hep agriniz mi var, nasil durumunuz?
siz ne ilac kullaniyorsunuz (bunu özelden yazabilirsiniz)
yan etki olarak ne yasadiniz ilacla ilgili?
bir de en önemlisi bu atak anlarinda ne yapiyorsunuz agriyi azaltmak icin? cünkü annemde cok korkunctu dedigim gibi bayiliyordu agridan, biz de ne yapacagimizi sasiriyoruz bu durumda. neyse ki simdi ilac bunu biraz engellemis ama sürekli agri olmasi cok üzücü..
sizin de 18 yil olmus, hep agriniz mi var, nasil durumunuz?
0
Bir değişiği ankilozan spondilit var bende de. Teşhisi gerçekten zor hastalıklar. Kullanılan ilaçlar da pahalı(devlet karşılıyor tamamını) ve ağır.
İstanbuldaysanız Dr izzet fresko yu öneririm. Muayene ücreti her profesör gibi yüksek fakat devlet hastanesinde alamayacağınız incelikte ilgileniyor.
İstanbuldaysanız Dr izzet fresko yu öneririm. Muayene ücreti her profesör gibi yüksek fakat devlet hastanesinde alamayacağınız incelikte ilgileniyor.
0
@kumulatifvergimatrahi cok tesekkürler
sizde de sürekli agri mi oluyor? siz ne yapiyorsunuz cok agriniz oldugunda?
sizde de sürekli agri mi oluyor? siz ne yapiyorsunuz cok agriniz oldugunda?
0
10 yıldan fazla oldu hastalık baş göstereli. Açıkçası deliksiz bir uykunun ne olduğunu unuttum. Anti tnf kullanıyorum daha önce humira kullandım şimdi ise enbrel. Muhtemelen anneniz de benzer ilaçları kullanacaktır. Ağrısız geçen günümü de hatırlamıyorum. İlaçlar ancak hafifletiyor.
0
kortizonun yan etkisi olarak kemik erimesi ve kilo ile karşılaştım. diğer ilaçların yan etkileri çok daha ağır ama henüz karşılaşmadım. inşallah da karşılaşmam. ilaçlara yeteri kadar cevap veremediğim için durumum parlak değil. iki dizimde protez var. ayak bilekleri ve parmakları, el bilekleri ve parmakları, omuzlar, dirsekler tutuk. atak geldi mi yapacak pek birşey yok. buz+ağrı kesici. zaman zaman yeşil reçeteli ağrı kesiciler bile fayda etmiyor. onu da ekleyeyim. hastaneye gidilirse pulse steroid(yaklaşık 1 saatte 1gr steroidi damardan veriyorlar) uygulayarak atağı çok çok hızlı geçirebiliyorlar. ağlayarak ve yürüyemerek girdiğim hastaneden gülerek ve neredeyse koşarak çıkmıştım. ancak sürekli yapılacak birşey değil. eklem içine yine steroid uygulayarak lokal olarak rahatlama sağlanabiliyor. uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrılar olabiliyor. kolunu kaldırıp ağzına dahi götüremeyeceğin ağrılar oluyor. yatakta sağdan sola dönemiyorsun vs.
teşhisi sıkıntılı. hastaneye yattığımda lupus demişlerdi. ardından romatoid artrite döndüler. teşhis konulduktan sonra kullanılan belli başlı ilaçlar var zaten. biri olmazsa biri, o da olmadı başkasına geçiş yapılabiliyor. ciddi yan etkili biyolojik ilaçlarda da böyle deneme yanılma yöntemiyle doğru ilaç bulunabiliyor. tabi ki bu arada eklem hasarı artabiliyor. bende böyle oldu mesela. bu sebeple engelliyim.
çok karamsar bir tablo ancak, bazılarında da çok çok hafif geçiyor.
izzet fresko +1
teşhisi sıkıntılı. hastaneye yattığımda lupus demişlerdi. ardından romatoid artrite döndüler. teşhis konulduktan sonra kullanılan belli başlı ilaçlar var zaten. biri olmazsa biri, o da olmadı başkasına geçiş yapılabiliyor. ciddi yan etkili biyolojik ilaçlarda da böyle deneme yanılma yöntemiyle doğru ilaç bulunabiliyor. tabi ki bu arada eklem hasarı artabiliyor. bende böyle oldu mesela. bu sebeple engelliyim.
çok karamsar bir tablo ancak, bazılarında da çok çok hafif geçiyor.
izzet fresko +1
0
@oscar, cok tesekkürler su anda iyi bir doktorumuz var. daha cok merak ettigim esinizin durumu, hastaligin gelisimi, nasil ilerledi, agrilari cok oluyor mu o durumlarda ne yapiyorsunuz, gibi konular.
sizin icin bir mahzuru yoksa yazabilir misiniz?
sizin icin bir mahzuru yoksa yazabilir misiniz?
0
Yakın çevremden iki kişide var. Hareketsiz yaşamın ağrılarını arttırdığını söylüyorlar. Biri sırf bu sebeple spora başlayacaktı. Spor salonuna para vermektense kerestecide çalışır para kazanırım dedi, öyle yapıyor. (Yaşı 60)
Diğeri kendini trekkinge vurdu. İzmir çevresinde yürümediği dağ kalmadı.
İkisi de işe yaradığını söylüyor.
Diğeri kendini trekkinge vurdu. İzmir çevresinde yürümediği dağ kalmadı.
İkisi de işe yaradığını söylüyor.
0
ağrıları zaman zaman oluyor düzenli 2 ilaç kullanıyor ve yıllık kontrollerini ihmal etmiyor.
0
@mirket tesekkürler aslinda merak ettigim bir konu da buydu. cünkü agrilari tuttugunda evde kalip dinleniyor yatiyor. ama genel olarak acaba hareketli bir hayat daha mi iyi gelir, yoksa cok zorlamamali mi diye düsünüyordum. bunu iletecegim belki aksamlari kücük yürüyüslere baslayabilir cünkü hareketsiz bir hayati var annemin de..
0
cenkist1903
Schwarzkopf Taft Sprey/JöleEgos wax / jöleToni Guy Sprey Hobby jöle Hiçbirinden memnun kalmadım. Kalın telli ve gür saçlarım varParasını hak eden gerçekten memnun kaldığınız bir şekillendirici söyleyebilir misiniz? Bu endüstri kalın telli saçlar karşısında çaresiz olamazEkleme:Bu ürünler hakkındaki
Schwarzkopf Taft Sprey/Jöle
Egos wax / jöle
Toni Guy Sprey
Hobby jöle
Hiçbirinden memnun kalmadım. Kalın telli ve gür saçlarım var
Parasını hak eden gerçekten memnun kaldığınız bir şekillendirici söyleyebilir misiniz?
Bu endüstri kalın telli saçlar karşısında çaresiz olamaz
Ekleme:
Bu ürünler hakkındaki yorumlarınız nasıldır?
Schwarzkopf Osis Mess Up Mat Gum 100 ML YENİ
urun.n11.com
Sebastıan Potıon 9 Sekillendirici 500ML (150 tl oha amk)
urun.n11.com
Goldwell Roughman Mat Krem Wax-Şekillendirici Macun 100 ML
urun.n11.com
BONHAIR PROFESSIONAL JÖLE (Extra Sert) 500ML
urun.n11.com
Egos wax / jöle
Toni Guy Sprey
Hobby jöle
Hiçbirinden memnun kalmadım. Kalın telli ve gür saçlarım var
Parasını hak eden gerçekten memnun kaldığınız bir şekillendirici söyleyebilir misiniz?
Bu endüstri kalın telli saçlar karşısında çaresiz olamaz
Ekleme:
Bu ürünler hakkındaki yorumlarınız nasıldır?
Schwarzkopf Osis Mess Up Mat Gum 100 ML YENİ
urun.n11.com
Sebastıan Potıon 9 Sekillendirici 500ML (150 tl oha amk)
urun.n11.com
Goldwell Roughman Mat Krem Wax-Şekillendirici Macun 100 ML
urun.n11.com
BONHAIR PROFESSIONAL JÖLE (Extra Sert) 500ML
urun.n11.com
0
Bunu denemelisin;
urun.gittigidiyor.com
Ayrıca bonhair wax bile kötüyken, jöleyi hiç düşünemiyorum. Wax kullanmalısın jöleyi unut.
urun.gittigidiyor.com
Ayrıca bonhair wax bile kötüyken, jöleyi hiç düşünemiyorum. Wax kullanmalısın jöleyi unut.
0
0
isvicre rakisi
arkadaşlar merhabalar soru başlıkta ancak yine söyleme gereği duydumfarklı doktorlara bu konudan bahsedip herhangi bir sonuç alınamamış. belki bu şekilde bir şey yaşamış olan vardır bilgilidir. yardımcı olursanız sevinirim.
arkadaşlar merhabalar soru başlıkta ancak yine söyleme gereği duydum
farklı doktorlara bu konudan bahsedip herhangi bir sonuç alınamamış. belki bu şekilde bir şey yaşamış olan vardır bilgilidir. yardımcı olursanız sevinirim.
farklı doktorlara bu konudan bahsedip herhangi bir sonuç alınamamış. belki bu şekilde bir şey yaşamış olan vardır bilgilidir. yardımcı olursanız sevinirim.
0
docrivers
bugün 2 tane dişime kanal tedavisi uygulandı , anestezinin uyuşması geçti ve an itibariyle hayatımı kaydıran bir ağrı, titreme geliyor artık ateş falan yapar böyle bir ağrı olabilir mi ya akıl dışı .
bugün 2 tane dişime kanal tedavisi uygulandı , anestezinin uyuşması geçti ve an itibariyle hayatımı kaydıran bir ağrı, titreme geliyor artık ateş falan yapar böyle bir ağrı olabilir mi ya akıl dışı .
0
Scruffy
Merhaba,Bir yerde, bir durum karşısında tepki çekebilecek davranışlar sergileme korkusuna ve bu korku sonucunda oluşan paniğe yol açan psikolojik hastalığı biliyor musunuz?Ör. Tiyatroda çığlık atma arzusu.
Merhaba,
Bir yerde, bir durum karşısında tepki çekebilecek davranışlar sergileme korkusuna ve bu korku sonucunda oluşan paniğe yol açan psikolojik hastalığı biliyor musunuz?
Ör. Tiyatroda çığlık atma arzusu.
Bir yerde, bir durum karşısında tepki çekebilecek davranışlar sergileme korkusuna ve bu korku sonucunda oluşan paniğe yol açan psikolojik hastalığı biliyor musunuz?
Ör. Tiyatroda çığlık atma arzusu.
0
Ama ilinx kaosa yol açabilecek bi duruma sebebiyet verme arzusu daha ziyade. Fransızca kökenli psikolojik bir terim yine de.
0
dedim ben sana
ne zaman bedenen hareketler yapmaya kalkışsam mekik olur ne bilim bilumum karın hareketlerini yaparken belim hep boşlukta kalıyor ve belime yük bindiği için sonrasında baya ağrı çekiyorum. nası düzeltebilirim bu durumu?
ne zaman bedenen hareketler yapmaya kalkışsam mekik olur ne bilim bilumum karın hareketlerini yaparken belim hep boşlukta kalıyor ve belime yük bindiği için sonrasında baya ağrı çekiyorum. nası düzeltebilirim bu durumu?
0
bel kaslarını güçlendir ilk önce, angelus sana detaylı bilgi verir, eğer kendini korumazsan fıtık falan olursun çok çekersin ne spor yapabilirsin, ne yürüyebilirsin ne oturabilirsin, o yüzden dikkat et.
0
Vücut birçok harekette komplike çalışır. Bu nedenle zayıf olan bölge de tetiklendiğinde kas ağrılarına neden olabilir.
İkinci olarak da hareketleri doğru teknikle yapmadığınız zamanda omurlarınızın yükü yanlış açıda karşılamasına neden olursunuz.
Bu iki durumu düzelttiğinizde ağrı olmayacaktır.
Beli güçlendirmek ve direncinizi artırmak için deadlift öneririm. Bu arada spor yaparken full body ya da diğer programlarda bir periyodu tamamladığınızda tüm vücudu çalışın. Her çalışılmayan bölge sizin sorunla karşılaşmanıza neden olabilir.
İkinci olarak da hareketleri doğru teknikle yapmadığınız zamanda omurlarınızın yükü yanlış açıda karşılamasına neden olursunuz.
Bu iki durumu düzelttiğinizde ağrı olmayacaktır.
Beli güçlendirmek ve direncinizi artırmak için deadlift öneririm. Bu arada spor yaparken full body ya da diğer programlarda bir periyodu tamamladığınızda tüm vücudu çalışın. Her çalışılmayan bölge sizin sorunla karşılaşmanıza neden olabilir.
0
Benim sana tavsiyem ilk etapta linebacker duruşu çalışman. Youtube’a linebacker stance yazarsan çok kaynak çıkar.
Bu duruşu bozmadan, olduğun yerde hızlı bir şekilde adım attığın bi antrenman daha var. Duruşu oturttuğunda onu da uygulayabilirsin.
Amerikan futbolunda beli güçlendirmek, sakatlanmayı önlemek için ilk öğretilen harekettir.
Bu duruşu bozmadan, olduğun yerde hızlı bir şekilde adım attığın bi antrenman daha var. Duruşu oturttuğunda onu da uygulayabilirsin.
Amerikan futbolunda beli güçlendirmek, sakatlanmayı önlemek için ilk öğretilen harekettir.
0
egokalp
94 mart ayında doğdum. yani bu ay 25 yaşına girdim. hala üniversite okuyorum. sanırım yaş 25 yaş olunca üniversite okusanda kurtarmıyor. şu anda sigortam var mı yok mu nasıl öğrenebilirim? e devletten bulamadım.not: erkek
94 mart ayında doğdum. yani bu ay 25 yaşına girdim. hala üniversite okuyorum. sanırım yaş 25 yaş olunca üniversite okusanda kurtarmıyor. şu anda sigortam var mı yok mu nasıl öğrenebilirim? e devletten bulamadım.
not: erkek
not: erkek
0
Edevletten gss prim borcu yazıp ilk çıkan hizmete bakınca borç gozukecektir muhtemelen. Ayda 53 lira gibi bir şey ödediğin sürece genel sağlık sigortalı oluyorsun.
0
0
blue eyes white dragon
neyim var demeyeceğim, neyimin olduğunu öğrenmem için doktordan ne isteyebileceğimi soruyorum.sigarayı bıraktığımdan beri, bi nefes açlığı çekiyorum. alıp da verememek, derin almak istediğimde zorlanmak. yoksa derin nefes almasam da nefes alabildiğimin farkındayım. bi koah hastası gibi değilim.son 1
neyim var demeyeceğim, neyimin olduğunu öğrenmem için doktordan ne isteyebileceğimi soruyorum.
sigarayı bıraktığımdan beri, bi nefes açlığı çekiyorum. alıp da verememek, derin almak istediğimde zorlanmak. yoksa derin nefes almasam da nefes alabildiğimin farkındayım. bi koah hastası gibi değilim.
son 1 haftadır da göğüs ağrısı çekiyorum. ben kalp dedim ama sonuçta anlamıyorum. dün de dayanamayıp acile gittim. okuduğum her şey beni şimdiye kadar adını hiç duymadığım kalp hastalıklarına itiyordu, artık ne olacaksa olsun deyip gittim.
ekg yapıldı, karnıma röntgen çektiler(herhalde ciğerler falan), kan değerlerime bakıldı, parmağıma bir şey takıp monitorize edin falan dediklerini duydum 15-20 dakika da öyle durdum. ara sıra ötüp durdu anlamadım tabi.
sonra doktor bey gelip, bir iki şey daha sordu. soğuktan olabileceğini söyledi, bir şeyim yok dedi. ama sonradan da bi kardiyologa görünmemi söyledi.
sigarayı bıraktıktan sonra bi kardiyologa, bi kbb'ye bir de göğüs hastalıklarına gideyim dedim malum en önemli organlar burada neredeyse.
bir nevi check up mantığıyla ne isteyebilirim bu doktorlardan?
sigarayı bıraktığımdan beri, bi nefes açlığı çekiyorum. alıp da verememek, derin almak istediğimde zorlanmak. yoksa derin nefes almasam da nefes alabildiğimin farkındayım. bi koah hastası gibi değilim.
son 1 haftadır da göğüs ağrısı çekiyorum. ben kalp dedim ama sonuçta anlamıyorum. dün de dayanamayıp acile gittim. okuduğum her şey beni şimdiye kadar adını hiç duymadığım kalp hastalıklarına itiyordu, artık ne olacaksa olsun deyip gittim.
ekg yapıldı, karnıma röntgen çektiler(herhalde ciğerler falan), kan değerlerime bakıldı, parmağıma bir şey takıp monitorize edin falan dediklerini duydum 15-20 dakika da öyle durdum. ara sıra ötüp durdu anlamadım tabi.
sonra doktor bey gelip, bir iki şey daha sordu. soğuktan olabileceğini söyledi, bir şeyim yok dedi. ama sonradan da bi kardiyologa görünmemi söyledi.
sigarayı bıraktıktan sonra bi kardiyologa, bi kbb'ye bir de göğüs hastalıklarına gideyim dedim malum en önemli organlar burada neredeyse.
bir nevi check up mantığıyla ne isteyebilirim bu doktorlardan?
0
sizin özellikle bişey istemenize gerek yok. hastalığın ilgili doktoruna gidip şikayetlerinizi anlatacaksınız.
koah geldi benim aklıma.
koah geldi benim aklıma.
0
cenkist1903
Doğal bir şekilde kasların sertliğini artırmak için nasıl bir antrenman izlenmeli? Güç ve hipertrofi antrenmaları yürütüyorum kas kütlesi kazancım mutlu etse de istediğim sertliğin olmaması üzüyor
Doğal bir şekilde kasların sertliğini artırmak için nasıl bir antrenman izlenmeli? Güç ve hipertrofi antrenmaları yürütüyorum kas kütlesi kazancım mutlu etse de istediğim sertliğin olmaması üzüyor
0
sertlikten kastınız nedir anlamadım, nacizane 4 senedir vg ye kafa yoran biri olarak sert kas ifadesini ilk defa duyuyorum. antreman sonrası kan çalıştığınız bölgelere "pump" olduğundan dolayı kaslarınız sert olur. ama sonrasında normale döner. kas yaptıysanız zaten standart sertliği vardır bunun. yani benim kasım daha sert diye bişey yok. estetik olarak görüntüden bahsediyorsanız yağ oranınız fazla olabilir. yeterince pump yaşayamıyorsanız antreman öncesi beslenme -özellikle karbonhidrat- ve su alnımınıza dikkat edin. ve bir tavsiye antremadan önce 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi üzerine 5 gr tuz yiyin. antremanda pump şovu görün
0
sanguine
Geniz akıntısı ve burun tıkanıklığım azdigi için dün diprospan iğne vuruldum ve kesinlikle uyuyamıyorum. Normalde 12 gibi uykum gelirdi. Çıldırmak üzereyim. İğneden başka aklıma hiçbir şey gelmiyor, başına gelen var mı?? Uyku yapan bir alerji ilacı aldım ama o da fayda etmedi, hayatımın geri kalanı
Geniz akıntısı ve burun tıkanıklığım azdigi için dün diprospan iğne vuruldum ve kesinlikle uyuyamıyorum. Normalde 12 gibi uykum gelirdi. Çıldırmak üzereyim. İğneden başka aklıma hiçbir şey gelmiyor, başına gelen var mı?? Uyku yapan bir alerji ilacı aldım ama o da fayda etmedi, hayatımın geri kalanı boyunca uyumayacakmisim gibi bir uykusuzluk var şu an.
0
senolll
Merhaba,Dün akşamdan beri falan sağ kaburgamın alt kısmında bir ağrı var. Sanki öne eğildiğimde daha fazla ağrıyor gibi. Büyük bir darbe almadım. Aklıma gelen tek şey dün arkadaşım şakalaşırken çok hafif vurdu ama vurdu bile denmeyecek bir şiddette yani. Aslında baya zamandır gece yatarken sağ taraf
Merhaba,
Dün akşamdan beri falan sağ kaburgamın alt kısmında bir ağrı var. Sanki öne eğildiğimde daha fazla ağrıyor gibi. Büyük bir darbe almadım. Aklıma gelen tek şey dün arkadaşım şakalaşırken çok hafif vurdu ama vurdu bile denmeyecek bir şiddette yani. Aslında baya zamandır gece yatarken sağ tarafıma döndüğümde böyle çok hafif bir rahatsızlık hissediyordum bazen. Sanki alttaki kaburga kemiklerinden biri hafif hareket ediyormuş gibi. Elimle dokunduğunda ekstra bir ağrı yok gibi ama otururken eğilirken falan hafif ağrıyor.
Ne olabilir? Bekleyeyim biraz geçer mi, gideyim mi doktora?
Teşekkürler
Dün akşamdan beri falan sağ kaburgamın alt kısmında bir ağrı var. Sanki öne eğildiğimde daha fazla ağrıyor gibi. Büyük bir darbe almadım. Aklıma gelen tek şey dün arkadaşım şakalaşırken çok hafif vurdu ama vurdu bile denmeyecek bir şiddette yani. Aslında baya zamandır gece yatarken sağ tarafıma döndüğümde böyle çok hafif bir rahatsızlık hissediyordum bazen. Sanki alttaki kaburga kemiklerinden biri hafif hareket ediyormuş gibi. Elimle dokunduğunda ekstra bir ağrı yok gibi ama otururken eğilirken falan hafif ağrıyor.
Ne olabilir? Bekleyeyim biraz geçer mi, gideyim mi doktora?
Teşekkürler
0
Aynı bölge için ben gitmiştim.
Benim de sağ kaburga altında ağrım oldu. Ağrı derken böyle belli belirsiz devam eden arada bir ufak vuran şekilde. Doktora gittim. Sonuç olarak 2. derece karaciğer yağlanması ve safra kesesi taşları. 15 kg vererek yağlanmayı azalttım diye düşünüyorum ama hala o belli belirsiz ağrı var demek ki safra kesem dedim böyle devam ediyorum. 2 si de ayrı ayrı ağrı yapabiliyormuş. benim anılarım bu kadar.
Benim de sağ kaburga altında ağrım oldu. Ağrı derken böyle belli belirsiz devam eden arada bir ufak vuran şekilde. Doktora gittim. Sonuç olarak 2. derece karaciğer yağlanması ve safra kesesi taşları. 15 kg vererek yağlanmayı azalttım diye düşünüyorum ama hala o belli belirsiz ağrı var demek ki safra kesem dedim böyle devam ediyorum. 2 si de ayrı ayrı ağrı yapabiliyormuş. benim anılarım bu kadar.
0
superb
cildim çok kuruyorkullanan ve mmenun olan var mı?marka önerirseniz sevinirim
cildim çok kuruyor
kullanan ve mmenun olan var mı?
marka önerirseniz sevinirim
kullanan ve mmenun olan var mı?
marka önerirseniz sevinirim
0
QweAsdZxc
hayatı boyunca sivilce sorunu olmamış bir insanım. bir, bilemedin bir buçuk aydır sırt ve omuz bölgemde büyük büyük sivilceler çıkıyor. geçmesi de epey uzun sürüyor. beslenme alışkanlıklarımı değiştirmedim, kullandığım vücut şampuanını değiştirmedim. az biraz google araması yaptım, kanser değilseniz
hayatı boyunca sivilce sorunu olmamış bir insanım. bir, bilemedin bir buçuk aydır sırt ve omuz bölgemde büyük büyük sivilceler çıkıyor. geçmesi de epey uzun sürüyor. beslenme alışkanlıklarımı değiştirmedim, kullandığım vücut şampuanını değiştirmedim. az biraz google araması yaptım, kanser değilseniz strestendir diyorlar. çok stresli bir dönem geçirdiğimi düşünmüyorum.
neden olur bu?
soru 2: nasıl tamamen geçer?
neden olur bu?
soru 2: nasıl tamamen geçer?
0
Kullandığın lif/kese belki kirlenmiştir. Belki kullandığın havlu tam temiz değildir. Bu da bir ihtimal.
0
aynı havluyu 1'den fazla kez kullanmıyorum ki zaten. imkanı yok.
lifimi de yakın tarihli değiştirmiştim.
lifimi de yakın tarihli değiştirmiştim.
0
deveyi diken adamin ta kendisi
Arkadaşlar, üç dişimin ikisi tedaviye başlanıp içi oyulduktan sonra tedaviye devam edemememden, bir tanesi de çürüyüp kendi kırılması nedeniyle kökü içeride, dışarıda diş yok şeklinde duruyor 1 yıldır.Zaman zaman damağım şişiyor, apse yapıyor, iniyor. Bir tanesinin üzerinde de hep bir apse şişliği v
Arkadaşlar, üç dişimin ikisi tedaviye başlanıp içi oyulduktan sonra tedaviye devam edemememden, bir tanesi de çürüyüp kendi kırılması nedeniyle kökü içeride, dışarıda diş yok şeklinde duruyor 1 yıldır.
Zaman zaman damağım şişiyor, apse yapıyor, iniyor. Bir tanesinin üzerinde de hep bir apse şişliği var minik şekilde, bastırınca da çok ağrıyor.
Ben bir türlü fırsat bulup tedavi olamadım. Bunca zaman bu enfeksiyonla gezmenin bir hasarı olmuş mudur? Beyne falan sıçrar, felç olursun bile diyen olunca korktum açıkçası.
Bonus soru:
Burun yanıyla elmacık kemiği arasında kalan kısımdaki et parçasını sıktığımda sağ taraftakinde ağrı ve sertlik var, sol tarafım ise yumuşacık. Sanki içi dolu, devasa bir sivilce çıkacakmış hissi var ama hiçbir uç vs. yok. Orada kist vs. oluyor mu? Bunun için nereye gitmeliyim?
Zaman zaman damağım şişiyor, apse yapıyor, iniyor. Bir tanesinin üzerinde de hep bir apse şişliği var minik şekilde, bastırınca da çok ağrıyor.
Ben bir türlü fırsat bulup tedavi olamadım. Bunca zaman bu enfeksiyonla gezmenin bir hasarı olmuş mudur? Beyne falan sıçrar, felç olursun bile diyen olunca korktum açıkçası.
Bonus soru:
Burun yanıyla elmacık kemiği arasında kalan kısımdaki et parçasını sıktığımda sağ taraftakinde ağrı ve sertlik var, sol tarafım ise yumuşacık. Sanki içi dolu, devasa bir sivilce çıkacakmış hissi var ama hiçbir uç vs. yok. Orada kist vs. oluyor mu? Bunun için nereye gitmeliyim?
0
enfeksiyon beyne sıçrar felç olursun iddialı bir önerme.
Bunca zaman bu enfeksiyonla gezmenin bir hasarı olmuş mudur?
-evet. hasarı hem ekonomik olarak oldu size, hem sağlık açısından oldu. enfeksiyon devam ettiği için de her türlü kalp hastalığına kadar gidebiliecek enfeksiyonu vücudunuzda taşıyorsunuz. risk devam.
diş kaynaklı olabilir o bonus soru. diş hekimine gitseniz olacak da eğer giderseniz..
kist her yerde olabilir.
Bunca zaman bu enfeksiyonla gezmenin bir hasarı olmuş mudur?
-evet. hasarı hem ekonomik olarak oldu size, hem sağlık açısından oldu. enfeksiyon devam ettiği için de her türlü kalp hastalığına kadar gidebiliecek enfeksiyonu vücudunuzda taşıyorsunuz. risk devam.
diş kaynaklı olabilir o bonus soru. diş hekimine gitseniz olacak da eğer giderseniz..
kist her yerde olabilir.
0
çok çok bariz bir şekilde apse yapmış dişler işte. acilen endodontiste ya da çene cerrahisine gitmelisin.
beyne apse yapması çok da iddialı bir önerme değil bu arada, görülebilen bir şey.
beyne apse yapması çok da iddialı bir önerme değil bu arada, görülebilen bir şey.
0
derhal tedavi olun, şakaya gelmez. Diş.i film çekecek, iltihabın durumuna göre antibiyotik verecek. Antibiyotikleri kullandıktan sonra apseler inecek, ağzınız tedaviye uygun hale gelecek, sonrasında kanal, dolgu neyse tedavi yapılıp, sorun halledilecek bu kadar. Hiç ihmale gelmez halledin. Abartı vs olarak da düşünmeyin özellikle üst diş ise göze ciddi zararı oluyormuş, yazıp moralinizi bozmayayım
0
sifirdokuzucuolanvarmi
arkadaşlar malumunuz sürekli çalışan biri olarak sabah 8 akşam 6 aralıksız çalışıyorum kendimi yorgun hissediyorum. tavsiye edebileceğiniz yorgunluğu minimuma çekebilecek pharmaton tarzı vitamin mineral öneriniz var mı?
arkadaşlar malumunuz sürekli çalışan biri olarak sabah 8 akşam 6 aralıksız çalışıyorum kendimi yorgun hissediyorum. tavsiye edebileceğiniz yorgunluğu minimuma çekebilecek pharmaton tarzı vitamin mineral öneriniz var mı?
0
sanquis
Yaklaşık 3 haftadır boğaz ağrısı çekiyorum. Pastil ve bitki çayları ile geçiremedim. Bugün KBB doktoruna gittim. Muayene etti kan testi yaptı, röntgen çekti hepsi temiz çıktı. Nasıl geçer bu ağrı?
Yaklaşık 3 haftadır boğaz ağrısı çekiyorum. Pastil ve bitki çayları ile geçiremedim. Bugün KBB doktoruna gittim. Muayene etti kan testi yaptı, röntgen çekti hepsi temiz çıktı. Nasıl geçer bu ağrı?
0
Hangisinin işe yaradığını bilmiyorum ama 2günlük boğaz ağrım geçmişti.
Anavarza Stamina Propolis polen arı sütü (çok faydalı bu şey, bi çay kaşığı yediğim günler çok iyi hissediyorum. Bağışıklığımı artırıyor. O ilaçlı vitaminlerdense bunu alın.
Bir tutam maydanozu rondodan çevirip yarım limon ve bir bardak su ile karıştırığ içiyorum.
Zencefil
Anavarza Stamina Propolis polen arı sütü (çok faydalı bu şey, bi çay kaşığı yediğim günler çok iyi hissediyorum. Bağışıklığımı artırıyor. O ilaçlı vitaminlerdense bunu alın.
Bir tutam maydanozu rondodan çevirip yarım limon ve bir bardak su ile karıştırığ içiyorum.
Zencefil
0
pastil bir işe yaramaz. doktorlar bile tavsiye etmez. eden varsa da sırf basından git diye verir. nefes açar sadece pastil bogaz agrısına iyi gelmez. boğaza bi tek zencefil iyi gelir.
diğer bitki çaylarını boş ver. çok fazla sıcak sıvı boğazı tahriş eder daha kötü yapar.
bogazını dinlendir.
benim gibi yazın bile bogazı şişen biri sana yardımcı olabilir. çok çekiyorum bu bogaz enseksiyonu. konusunca bile şişer o derece. o yüzden hiç soguk bir şey tüketemem.
milyonlarca bogaz spreyi ve türevi ilaçlar kullanan biri olarak.
sana majezik bogaz spreyi ve majezik gargarayı öneriyorum. 1 günde atlatacaksın. istersen biraz araştırabilirsin.
bana güven.
diğer bitki çaylarını boş ver. çok fazla sıcak sıvı boğazı tahriş eder daha kötü yapar.
bogazını dinlendir.
benim gibi yazın bile bogazı şişen biri sana yardımcı olabilir. çok çekiyorum bu bogaz enseksiyonu. konusunca bile şişer o derece. o yüzden hiç soguk bir şey tüketemem.
milyonlarca bogaz spreyi ve türevi ilaçlar kullanan biri olarak.
sana majezik bogaz spreyi ve majezik gargarayı öneriyorum. 1 günde atlatacaksın. istersen biraz araştırabilirsin.
bana güven.
0
Dr muayene etti temiz demissiniz ama bogazda kizariklik vs de mi gormedi? Agri varsa mutlaka bir virus farenjit vs vardir.
Gecen hafta benim de bogaz agrim vardi. Farenjit korkulu ruyamdir ama ilk defa 3 gunde atlattim. Sadece 1 adet Nurofen draje agri kesici ve bir adet aferin sinus aldim. Toplamda sadece 2 hapla gecmesi tesadufen olabilir ama asil ise yarayan sicak sute bir tatli kasigi toz zencefil ve bal katip icmem oldugunu dusunuyorum.
Gecen hafta benim de bogaz agrim vardi. Farenjit korkulu ruyamdir ama ilk defa 3 gunde atlattim. Sadece 1 adet Nurofen draje agri kesici ve bir adet aferin sinus aldim. Toplamda sadece 2 hapla gecmesi tesadufen olabilir ama asil ise yarayan sicak sute bir tatli kasigi toz zencefil ve bal katip icmem oldugunu dusunuyorum.
0
Geçmiş olsun. Bu kadar uzun sürmesine bir şey diyemiyorum ama faranjit hastasıyım ben de, boğazım ağrıyınca salep içtiğimde biraz rahatlatıyor. Ama salep çok sıcak olmamalı, biraz ılıması için beklenilmeli.
0
zaman
Düzenli olarak kullanırsak ne faydası yahut zararı olur?Düzenli kullanan var mı, nasıl?
Düzenli olarak kullanırsak ne faydası yahut zararı olur?
Düzenli kullanan var mı, nasıl?
Düzenli kullanan var mı, nasıl?
0
Aspirin derken kaç mg dan bahsediyoruz?
Midene zarar verir. Mide ve bağırsaklarda kanama riski olan bir rahatsızlığın varsa kesinlikle kullanılmaz.
Kanın akışkanlığını arttırdığı için kalp hastaları için küçük dozlarda kullanılması faydalıdır.
Aynı sebepten kesik ve yaralanmalarda kanama fazla olur. vs.
Midene zarar verir. Mide ve bağırsaklarda kanama riski olan bir rahatsızlığın varsa kesinlikle kullanılmaz.
Kanın akışkanlığını arttırdığı için kalp hastaları için küçük dozlarda kullanılması faydalıdır.
Aynı sebepten kesik ve yaralanmalarda kanama fazla olur. vs.
0
Düz Aspirin, günde bir tane alıyorum. Midemde ülser olabilir zarar verir mi acaba?
0
Miden sapasağlam olsa bile hiç akıl karı bir iş değil. Alma sebebin ne ki? Kalp hastalarına bile o söylediğin dozun dörtte biri, beşte biri (100-150 mg) verilir. O da tereddütle.
0
body electric
Narkozluydum doktora soramadım.Endoskopi sonucunda reflünün yanında bu teşhis de var, helicobacter pylori var mı yok mu anlamak için biyopsi alındı.Şimdi midemin çoğu iltihaplı mı demek oluyor bu?
Narkozluydum doktora soramadım.
Endoskopi sonucunda reflünün yanında bu teşhis de var, helicobacter pylori var mı yok mu anlamak için biyopsi alındı.
Şimdi midemin çoğu iltihaplı mı demek oluyor bu?
Endoskopi sonucunda reflünün yanında bu teşhis de var, helicobacter pylori var mı yok mu anlamak için biyopsi alındı.
Şimdi midemin çoğu iltihaplı mı demek oluyor bu?
0
docrivers
yaş 25 diş teli takılır mı , sağ alt arkada çürük diş hafif çürük galiba bilemedim ama akıl dışı bir ağrısı var 1-2 güne gideceğim doktora randevu verdiler ama çok pişmanım dişlerimi boşlamışım, telefonun flaşını açıp baktım sigaraya bağlı lekeler falan anası ağlamış , onları temizletsem , zaten sig
yaş 25 diş teli takılır mı , sağ alt arkada çürük diş hafif çürük galiba bilemedim ama akıl dışı bir ağrısı var 1-2 güne gideceğim doktora randevu verdiler ama çok pişmanım dişlerimi boşlamışım, telefonun flaşını açıp baktım sigaraya bağlı lekeler falan anası ağlamış , onları temizletsem , zaten sigarayıda bıraktım iyi bakarım dişlerime artık, ama tel tedavisi istiyorum yamuk yumukluklar var hep altta birde üstüne başımıza çürük diş çıktı , tel tedavisine engel olur mu sizce bu çürük olayı lütfen bilgilendirin uyku uyuyamıyorum canım dişlerim çok özür diliyorum senden .
0
Tel tedavisine başlanmadan saydığınız sorunların hepsi hallediliyor zaten. Sağlam dişlerinizin bile çekildiği oluyor. Ben tel taktırınca ve çıkartınca dişlerimi temizlemişlerdi.
Çürük disinizi de duruma gore ya çekerler ya da dolgu kaplama yaparlar. Olan olmuş zaten şu saatten sonra hayiflanmanizin hiçbir faydası yok. Fakat dis teli tedavisi uzun süren ve bakim isteyen bir tedavidir. Haberiniz olsun.
Çürük disinizi de duruma gore ya çekerler ya da dolgu kaplama yaparlar. Olan olmuş zaten şu saatten sonra hayiflanmanizin hiçbir faydası yok. Fakat dis teli tedavisi uzun süren ve bakim isteyen bir tedavidir. Haberiniz olsun.
0
çevremde ve ailemde dişlerden çok çekmiş insan var, ben bugüne kadar pek umursamadım çünkü dişim bana sıkıntı yaratmadı hiç ama ilk ciddi bir ağrı ve çürükle karşı karşıyayım ileride dahada büyük problem yaşatır bu ağız bana eminim, çok geç olmadan önlem almam lazım uzun sürerse sürsün yapacak bişey yok , 2 ayda bir apse yapan diş etlerinden bıktım artık
0
lenin benim amcam olur
selamlar. muayene sonrası eko için 15 nisana randevu vermişlerdi cerrahpaşa'da sekreterlikten. ama o gün sınavım varmış bu hafta belli oldu. gidip ileri bir tarihe alabilir miyiz desem sekretere, yaparlar mı? hastane bana çok uzak da. boşu boşuna gitmeyeyim.
selamlar. muayene sonrası eko için 15 nisana randevu vermişlerdi cerrahpaşa'da sekreterlikten. ama o gün sınavım varmış bu hafta belli oldu. gidip ileri bir tarihe alabilir miyiz desem sekretere, yaparlar mı? hastane bana çok uzak da. boşu boşuna gitmeyeyim.
0
eskibirfilm
Kanal tedavisi olmam gerekiyordu. Şehir değişikliklerim nedeniyle süreci biraz uzattım. Verilen antibiyotiğe başladım, doktora gittim (1 hafta sonra) hala enfeksiyon olduğunu 5 gün daha kullanmam gerektiğini 2 nisanda da randevuya gelmemi söyledi. Yarın bitiyor antibiyotik ama diş ağrım geçmedi. Boğ
Kanal tedavisi olmam gerekiyordu. Şehir değişikliklerim nedeniyle süreci biraz uzattım. Verilen antibiyotiğe başladım, doktora gittim (1 hafta sonra) hala enfeksiyon olduğunu 5 gün daha kullanmam gerektiğini 2 nisanda da randevuya gelmemi söyledi. Yarın bitiyor antibiyotik ama diş ağrım geçmedi. Boğazıma yayıldı ağrı dişten dolayı olabileceğini söyledi acildeki doktor. Gargaraya devam ediyorum ağrı biraz azaldı boğazımdaki. Ama 3 gündür (bugün çok arttı) alt dudağımın içini tamamen kaplayan kırmızı bir tabaka olustu, hafiften kan tadı geliyor arada. Çok minik minik aftlar da var (beyaz). Bugun sabah bu nedenle bir dahiliyeye gidip tahlil istedim. Crp (14) Sedim-60 dk (40) çıktı. Diğerleri normal. Antibiyotik (Sabah-akşam 1000 augmentin) kullanırken bu değerler normal mi? Biraz endişeliyim acıkcası. Şu an bu dudağımdaki oluşumdan çok korkuyorum ve rahatsızım. Yarın hangi branşa randevu almalıyım? (Diş, genel cerrah, kbb, dahiliye?) Önerileriniz nelerdir? Böyle bir iç dudak doku farklılaşması yaşayan var mı?
0
sys coyg
Bugün dermatolog "Bioderma Sebium Pore Refiner" adlı kremi verdi ve 1mm'lik dermaroller alıp iki günde bir uygula dedi ama ben bu işlerden hiç anlamıyorum, o anda sormak aklıma gelmedi. Dermaroller'ı alıp yüzüme uyguladıktan sonra mı kremi süreceğim? Bir de bu dermaroller'ı kaç dk uygulamalıyım? Teş
Bugün dermatolog "Bioderma Sebium Pore Refiner" adlı kremi verdi ve 1mm'lik dermaroller alıp iki günde bir uygula dedi ama ben bu işlerden hiç anlamıyorum, o anda sormak aklıma gelmedi. Dermaroller'ı alıp yüzüme uyguladıktan sonra mı kremi süreceğim? Bir de bu dermaroller'ı kaç dk uygulamalıyım? Teşekkür ederim.
0
Kremi merhemi bilmiyorum da sadece yüzse ortalama 3-4 dk yap. Aynı yerden 7-8 defa geçmen lazım
0
Link veremiyorum ama Youtube'da Melis Kocal Dermaroller Nedir videosunu izleyin mutlaka.
Bir de doktorunuz size bu ürünü geniş gözenek problemi için mi verdi? Pore Refiner, Benefit Porefessional gibi gözenekleri doldurarak, makyaj öncesi gözenek görünümünü hafifleten bir ürün diye biliyorum. O amaçla kullanmıştım ama tedavi edici özelliği olduğunu mu söyledi doktorunuz?
Bir de doktorunuz size bu ürünü geniş gözenek problemi için mi verdi? Pore Refiner, Benefit Porefessional gibi gözenekleri doldurarak, makyaj öncesi gözenek görünümünü hafifleten bir ürün diye biliyorum. O amaçla kullanmıştım ama tedavi edici özelliği olduğunu mu söyledi doktorunuz?
0
uuth
selamlar,mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
selamlar,
mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
0
3 menüsküs yırtığı ameliyatı olmuş biri olarak yazıyorum sana..
bir kere ayağı devamlı düz tutman gerekiyor,koltuk da oturma şekli dizi çok zorluyor yani ayağını bir şekilde düz tutman gerekli.
ağırlık konusu dr vermediyse başlama daha kötü sonuç doğurabilir.
bir kere ayağı devamlı düz tutman gerekiyor,koltuk da oturma şekli dizi çok zorluyor yani ayağını bir şekilde düz tutman gerekli.
ağırlık konusu dr vermediyse başlama daha kötü sonuç doğurabilir.
0
olmaz daha kötü yapar. leg extention falan feci ağrı yapar. dizin parmak uçlarını geçmediği formda squat lunges falan yaparsan güçlenir bacakların. squat yaparken dizler birbirine yaklaşma eğilimi gösterir zorlanınca, Ona da dikkat etmek gerekli. ayaklar duz karsiya bakiyor halde düz tutacaksın dizleri de.
0
merhaba,
yapacağınız hareket tek bir kasa özgü olduğu için kas dengesizliği yaratabilir. ayrıca son çalışmalarla birlikte hastalarımıza da dahil olmak üzere bu tür egzersizleri uygulatmıyoruz.
internetten bir çözüm bulmak yerine ortopedik rehabilitasyon veya spor rehabilitasyonu alanında uzmanlaşmış bir fizyoterapistten destek alırsanız sizin için daha iyi olacağını düşünüyorum.
yapacağınız hareket tek bir kasa özgü olduğu için kas dengesizliği yaratabilir. ayrıca son çalışmalarla birlikte hastalarımıza da dahil olmak üzere bu tür egzersizleri uygulatmıyoruz.
internetten bir çözüm bulmak yerine ortopedik rehabilitasyon veya spor rehabilitasyonu alanında uzmanlaşmış bir fizyoterapistten destek alırsanız sizin için daha iyi olacağını düşünüyorum.
0
siradam
bilgisi olan var mı? marka ve model önerileriniz var mı? nereden araştırabilirim bunları?teşekkürler.
bilgisi olan var mı? marka ve model önerileriniz var mı? nereden araştırabilirim bunları?
teşekkürler.
teşekkürler.
0
kadıköy'de belediyenin karşısında var bir yer baya çeşit var
fatih'te medikalcilerin olduğu bir bölge var büyük iş merkezleri orda da baya çeşit var.
dışarıda kullanacaksanız şundan olmasın tekerlekleri çok küçük her kucuk cukurda takılıyor ;encrypted-tbn0.gstatic.com
kullanışınıza göre diğerlerinden seçebilirsiniz.
fatih'te medikalcilerin olduğu bir bölge var büyük iş merkezleri orda da baya çeşit var.
dışarıda kullanacaksanız şundan olmasın tekerlekleri çok küçük her kucuk cukurda takılıyor ;encrypted-tbn0.gstatic.com
kullanışınıza göre diğerlerinden seçebilirsiniz.
0
Fındıkzade/Fatih'te karagül iş hanı var. Asıl hepsinin merkezi orası.
kitik'in de bahsettiği gibi nerede kullanılacağı önemli. Bir de kişinin sürekli kullanıp kullanmadığı. Mesela benim kardeşim uzun yürüyüşlerde yorulduğunda dinlenmesi için kullanıyorduk. Bu durumda çok konforlusuna gerek kalmıyor. Tam tersi kolay oturup kalkabileceği pratik bir şey gerekiyordu.
Manuel mi akülü mü arıyorsunuz? Manuel olarak biz wollex kullandık, konforunda pek bişi yokmuş kardeşimin dediğine göre ama kullananı - ittireni mahvediyor. Bir de meyra var, fiyatı biraz pahalı ama kullanması daha kolay.
Hangisini alırsanız alın, tekerlekleri gibi yedek parçalarının kolay bulunabilmesi de önemli.
kitik'in de bahsettiği gibi nerede kullanılacağı önemli. Bir de kişinin sürekli kullanıp kullanmadığı. Mesela benim kardeşim uzun yürüyüşlerde yorulduğunda dinlenmesi için kullanıyorduk. Bu durumda çok konforlusuna gerek kalmıyor. Tam tersi kolay oturup kalkabileceği pratik bir şey gerekiyordu.
Manuel mi akülü mü arıyorsunuz? Manuel olarak biz wollex kullandık, konforunda pek bişi yokmuş kardeşimin dediğine göre ama kullananı - ittireni mahvediyor. Bir de meyra var, fiyatı biraz pahalı ama kullanması daha kolay.
Hangisini alırsanız alın, tekerlekleri gibi yedek parçalarının kolay bulunabilmesi de önemli.
0
voyager 1
Merhaba,Rutin yaptığım kan testi sonucunda bugün karaciğer yağlanması çıktı. Son 3 aydır çok kötü beslendim. Önceden ciddi ölçüde azalttığım şeker ve diğer karbonhidratları yoğun tükettim. Zeytinyağı ve tereyağı ise her zaman belli bir ölçüde oldu beslenme düzenimde. Şimdi nasıl bir beslenme düzenin
Merhaba,
Rutin yaptığım kan testi sonucunda bugün karaciğer yağlanması çıktı. Son 3 aydır çok kötü beslendim. Önceden ciddi ölçüde azalttığım şeker ve diğer karbonhidratları yoğun tükettim. Zeytinyağı ve tereyağı ise her zaman belli bir ölçüde oldu beslenme düzenimde.
Şimdi nasıl bir beslenme düzenini takip etmeliyim? Sağlık ocağında doktor kolesterolümün de sınırda olduğunu ve yağı azaltmam gerektiğini söyledi. Ben zaten diyete girmek üzereydim. Eskiden de yaptığım gibi karbonhidratı çok düşük tutup yağ-protein ağırlıklı beslenmeyi düşünüyordum ama şimdi kafam karıştı. Bir kesim dışardan alınan sağlıklı yağların karaciğer yağlanması sebep olmadığını, şeker ve karbonhidratların asıl sorumlular olduğunu söylüyor. Diğer yandan bugün doktor yağı azalt diyor. Nasıl yapmalı?
Rutin yaptığım kan testi sonucunda bugün karaciğer yağlanması çıktı. Son 3 aydır çok kötü beslendim. Önceden ciddi ölçüde azalttığım şeker ve diğer karbonhidratları yoğun tükettim. Zeytinyağı ve tereyağı ise her zaman belli bir ölçüde oldu beslenme düzenimde.
Şimdi nasıl bir beslenme düzenini takip etmeliyim? Sağlık ocağında doktor kolesterolümün de sınırda olduğunu ve yağı azaltmam gerektiğini söyledi. Ben zaten diyete girmek üzereydim. Eskiden de yaptığım gibi karbonhidratı çok düşük tutup yağ-protein ağırlıklı beslenmeyi düşünüyordum ama şimdi kafam karıştı. Bir kesim dışardan alınan sağlıklı yağların karaciğer yağlanması sebep olmadığını, şeker ve karbonhidratların asıl sorumlular olduğunu söylüyor. Diğer yandan bugün doktor yağı azalt diyor. Nasıl yapmalı?
0
Doktor doğru söylüyor. Karatay diyeti zırva. Karbonhidratı lifli ve glikoz ve nişasta formunda alır onu da gün içinde yakarsan yağ sentezine katılmaz aldığın karbonhidrat.
Ama aldığın her yağ, yağ sentezine katılır.
Proteini de aşırı derecede alırsan yağ olarak depo edilir.
Klasik yöntem doğru yöntem.
Yağsız yiyeceksin, lifli yiyeceksin. Bol sebze, az veya sıfır et. Et yiyeceksen de beyaz et olarak.
Bununla beraber kardiyo yapacaksın, her gün 7-8 km en az yürüyeceksin yüksek tempoda. Yağlanma falan kalmaz.
Kırmızı et ve yumurtada kolesterol yüksek. Bunları tüketmeyeceksin.
Ama aldığın her yağ, yağ sentezine katılır.
Proteini de aşırı derecede alırsan yağ olarak depo edilir.
Klasik yöntem doğru yöntem.
Yağsız yiyeceksin, lifli yiyeceksin. Bol sebze, az veya sıfır et. Et yiyeceksen de beyaz et olarak.
Bununla beraber kardiyo yapacaksın, her gün 7-8 km en az yürüyeceksin yüksek tempoda. Yağlanma falan kalmaz.
Kırmızı et ve yumurtada kolesterol yüksek. Bunları tüketmeyeceksin.
0
meyve parcacikli kadin
Ben her gece üç beş çeşit rüya görürüm ve hepsini hatırlarım. Son haftalarda kabuslarımda bir aile bireyimin öldüğünü görüyorum. Bu aile bireyi hep değişiyor. Rüyamda, nolur bu rüya olsun diye ağlıyorum ağlıyorum ama bu nasıl bir üzülmekse gerçek hayattaki bir üzülmemden bin kat daha yoğun oluyor. V
Ben her gece üç beş çeşit rüya görürüm ve hepsini hatırlarım. Son haftalarda kabuslarımda bir aile bireyimin öldüğünü görüyorum. Bu aile bireyi hep değişiyor. Rüyamda, nolur bu rüya olsun diye ağlıyorum ağlıyorum ama bu nasıl bir üzülmekse gerçek hayattaki bir üzülmemden bin kat daha yoğun oluyor. Ve gerçek bir his oluyor, hissediyorum. Bir de oda arkadaşımın dediğine göre "nolur istemiyorum hayır lütfen" tarzında cümlelerle sayıklıyorum. Bu kadar derin üzüntülü kabuslar neden görüyorum ya?
0
six packsiz
Selamlar, diz ağrısı şikayetiyle doktora gittim emar sonucu ufak bir menisküs yırtığı var dedi. Birkaç basit diz hareketi ve hya-tendo diye bir ilaç önerdi ama biraz pahalı bir ilaç. Smith machineden kaynaklı bir sakatlık olduğunu düşünüyorum.Sizin iyileşmesi için tavsiyeleriniz olur mu? Daha önce b
Selamlar, diz ağrısı şikayetiyle doktora gittim emar sonucu ufak bir menisküs yırtığı var dedi. Birkaç basit diz hareketi ve hya-tendo diye bir ilaç önerdi ama biraz pahalı bir ilaç. Smith machineden kaynaklı bir sakatlık olduğunu düşünüyorum.
Sizin iyileşmesi için tavsiyeleriniz olur mu? Daha önce başından geçen ve tedavi gören oldu mu?
eksiup.com
Sizin iyileşmesi için tavsiyeleriniz olur mu? Daha önce başından geçen ve tedavi gören oldu mu?
eksiup.com
0
İki dizinde de meniskus sorunu yasamis biri olarak konusuyorum.
O hareketleri kesinlikle yap, bacaklarini guclendirir. Ayrica bacak guclendiren diger hareketleri de yap. Boylelikle dizlerine cok yuk binmemis olur. İnsanlar meniskussuz de yasayabiliyorlar bacaklari yeterince gucluyse. 7 sene once ilk meniskus sorunum ciktiginda doktorun dediklerini yapsaydim bugun ameliyat olmak zorunda kalmamis olurudm.
Dizlerini bukup guc vererek yaptigin hareketleri yapmamani oneririm(squat vs) ama ne kadar uyrsin vilemem :)
O ilaci bilmiyorum ama muhtemelen kikirdaklari filan onardigi soylenen bir ilac. 2-3 sene benzer ilaclari kullandim faydasini gormedim. İclerinde agri kesici olabiliyor az da olsa, o agriyi aliyor biraz.
Gecmis olsun.
O hareketleri kesinlikle yap, bacaklarini guclendirir. Ayrica bacak guclendiren diger hareketleri de yap. Boylelikle dizlerine cok yuk binmemis olur. İnsanlar meniskussuz de yasayabiliyorlar bacaklari yeterince gucluyse. 7 sene once ilk meniskus sorunum ciktiginda doktorun dediklerini yapsaydim bugun ameliyat olmak zorunda kalmamis olurudm.
Dizlerini bukup guc vererek yaptigin hareketleri yapmamani oneririm(squat vs) ama ne kadar uyrsin vilemem :)
O ilaci bilmiyorum ama muhtemelen kikirdaklari filan onardigi soylenen bir ilac. 2-3 sene benzer ilaclari kullandim faydasini gormedim. İclerinde agri kesici olabiliyor az da olsa, o agriyi aliyor biraz.
Gecmis olsun.
0
anladığım kadarıyla antrenman yapan bir insansın. bacak egzersizlerine bakış açını değiştirmeni öneririm. muhtemelen sana uygun olmayan egzersizler yapıyorsun.
0
O zaman ben direkt bacak hareketlerine başlayayım :)
Zaten sporu bıraktım direkt bu olaydan sonra sadece düzenli yüzüyorum artık.
Hareketler de bu. Baya basit ama bunlar.
eksiup.com
eksiup.com
Bir de motosiklet kullanıyorum. Kullanırken gelen rüzgar ve soğuğun bu olatya zararı olur mu? Pek sanmıyorum ama.
Zaten sporu bıraktım direkt bu olaydan sonra sadece düzenli yüzüyorum artık.
Hareketler de bu. Baya basit ama bunlar.
eksiup.com
eksiup.com
Bir de motosiklet kullanıyorum. Kullanırken gelen rüzgar ve soğuğun bu olatya zararı olur mu? Pek sanmıyorum ama.
0
durbakalim
Arkadaşlar selam, üç hafta önce basketbol oynarken sol ayağımı biraz fazla açarak ani bir hareket yaptım. Bu andan sonra ne eğilebildim ağrıdan ne de doğru düzgün oturabildim. Hemen acile gittik, doktor ağrı kesici hap ve krem verdi, ağrı geçse de geçmese de bir beyin cerrahına görünmemi söyledi. Bi
Arkadaşlar selam, üç hafta önce basketbol oynarken sol ayağımı biraz fazla açarak ani bir hareket yaptım. Bu andan sonra ne eğilebildim ağrıdan ne de doğru düzgün oturabildim. Hemen acile gittik, doktor ağrı kesici hap ve krem verdi, ağrı geçse de geçmese de bir beyin cerrahına görünmemi söyledi. Bir hafta sonra ağrı azaldı ama tam olarak geçmedi. Sağ kalça kemiğimden aşağı doğru değişik bir ağrı. Kas ağrısı değil sanki kemik ağrısı gibi. Beyin cerrahına göründüm ve mr çekildi. Bugün de sonuçlarını aldım ama doktorum orada olmadığı için sonucu henüz gösteremedim. Mr sonucunda şöyle yazıyor;
"Lomber lordoz düzleşmiştir.
Vertebra korpus yükseklikleri normal sınırlardadır. Lomber vertebral kolonda meduller ve kortikal osseöz yapıya ait belirgin patolojik intensite farklılığı saptanmadı.
İntervertebral disk konturları muntazamdır.
İnceleme alanına giren bilateral nöral foramenler açıktır.
Oseöz spinöz kanal çapları fizyolojiktir.
Meduller konus, L1 korpus düzeyinde sonlanmaktadır. Paravertebral bölgede ilave patolojik bulgu saptanmadı."
'lomber lordoz düzleşmiştir' kısmı kalın karakterle yazılmış. Yarın sonucu göstereceğim ama konuya dair fikri olan arkadaşlardran ekstra bilgi alabilirsem iyi olur, şimdiden teşekkürler.
(bu arada yaşım 35, erkeğim, belki 10-12 kilo fazlam vardır)
"Lomber lordoz düzleşmiştir.
Vertebra korpus yükseklikleri normal sınırlardadır. Lomber vertebral kolonda meduller ve kortikal osseöz yapıya ait belirgin patolojik intensite farklılığı saptanmadı.
İntervertebral disk konturları muntazamdır.
İnceleme alanına giren bilateral nöral foramenler açıktır.
Oseöz spinöz kanal çapları fizyolojiktir.
Meduller konus, L1 korpus düzeyinde sonlanmaktadır. Paravertebral bölgede ilave patolojik bulgu saptanmadı."
'lomber lordoz düzleşmiştir' kısmı kalın karakterle yazılmış. Yarın sonucu göstereceğim ama konuya dair fikri olan arkadaşlardran ekstra bilgi alabilirsem iyi olur, şimdiden teşekkürler.
(bu arada yaşım 35, erkeğim, belki 10-12 kilo fazlam vardır)
0
bende de görüldü bu :( ama doktor çok önemsemedi, boynumdaki fıtıklar daha fenaymış.
0
bisorumolacaktı
Her ameliyattan önce standart olarak yapılan testler nelerdir?Sadece narkoza karşı alerji var mı diye yapılır bu testler yoksa farklı şeylere de bakılır mı? Bakılırsa nelerdir?
Her ameliyattan önce standart olarak yapılan testler nelerdir?
Sadece narkoza karşı alerji var mı diye yapılır bu testler yoksa farklı şeylere de bakılır mı? Bakılırsa nelerdir?
Sadece narkoza karşı alerji var mı diye yapılır bu testler yoksa farklı şeylere de bakılır mı? Bakılırsa nelerdir?
0
kan gazına bakılabiliyor duruma göre. aynı hastanenin ortopedi servisinde kaç defa ameliyat oldum kan gazı bakmadılar. genel cerrahide ameliyat oldum kan gazı olmadan olmaz dediler.
0
Hastaya göre değişir. Ne tür muayene ve tetkikler yapılacağı linkte yer alıyor.
www.tard.org.tr
www.tard.org.tr
0
hknty
bunu doktor reçetesi olmadan kullanabiliyor muyuz?doktor hangi durumlarda verir bunu?hiç sivilce problemim yok. az bir şey siyah nokta ve gözenek var. ama rahatsız ediyorlar. etkisi olur mu?
bunu doktor reçetesi olmadan kullanabiliyor muyuz?
doktor hangi durumlarda verir bunu?
hiç sivilce problemim yok. az bir şey siyah nokta ve gözenek var. ama rahatsız ediyorlar. etkisi olur mu?
doktor hangi durumlarda verir bunu?
hiç sivilce problemim yok. az bir şey siyah nokta ve gözenek var. ama rahatsız ediyorlar. etkisi olur mu?
0
Çok ağır bir ilaç. Birçok yan etkisi var. Doktor vermeden önce bazı tahliller vs. İstiyor. Eczane reçetesiz satmaz. Bir şekilde ulaşabilsen bile doktor onayı almadan kullanman baya bi sıkıntı çıkarabilir.
0
doktor hasta isteğine göre yazar mı peki?
ufak tefek siyah nokta ve gözenekleri yok eder mi?
ufak tefek siyah nokta ve gözenekleri yok eder mi?
0
Doktorlar bunu yazmaya dünden meraklı. Daha geçen gün Göztepe EAH'ta doktora gittim. Yüzümde hiç sivilce yoktu ama daha önceden ağrılı kistik sivilceler çıkıp geçmişti. Bunu duyan doktor, direkt Roaccutane yazayım dedi. Yok, işim gücüm var, soyulmuş yüz ve çatlak dudaklarla ortalarda gezinemem diye zor ikna ettim başka bir şey yazdırmaya. Sonuç olarak, çoğu doktor bunu yazmaya çok istekli zaten. Ama sizin durumunuz için bence fazla ağır olur.
0
Affedersiniz ama siz bunu kozmetik mi zannediyorsunuz?
Bu çok çok ağır bir ilaç öyle ufak tefek gözenek ve sivilceler için kullanılmayacak cinste bir ilaç. Karaciğerinize gareziniz var anladığım kadarıyla. Bunu reçetesiz almanız imkansız, ciddi bir sivilce probleminiz yoksa yazmazlar.
Bu çok çok ağır bir ilaç öyle ufak tefek gözenek ve sivilceler için kullanılmayacak cinste bir ilaç. Karaciğerinize gareziniz var anladığım kadarıyla. Bunu reçetesiz almanız imkansız, ciddi bir sivilce probleminiz yoksa yazmazlar.
0
veri
dün gece ilişki yaşadım ve prezervatifin yırtıldığını çok geç fark ettim.şimdi baktığımda en kesin sonuç için 1 ay sonrasında test öneriyorlar fakat yanlış hatırlamıyorsam ilişkiden hemen sonra bir ilaç alıp bu riski atlatma gibi bir olay vardı sanki?nereden kalmış aklımda bilmiyorum fakat arayınca
dün gece ilişki yaşadım ve prezervatifin yırtıldığını çok geç fark ettim.
şimdi baktığımda en kesin sonuç için 1 ay sonrasında test öneriyorlar fakat yanlış hatırlamıyorsam ilişkiden hemen sonra bir ilaç alıp bu riski atlatma gibi bir olay vardı sanki?
nereden kalmış aklımda bilmiyorum fakat arayınca bulamadım var mı böyle bir ilaç? yoksa en garanti sonuç için nasıl bir yol izlemeliyim?
edit: partnerimin hiv pozitif olup olmadığını bilmiyorum fakat sorduğumda yok dedi. ben sanki hiv pozitifmiş gibi davranıyorum çünkü dediğine güvenecek kadar tanımıyorum.
edit 2: gün içerisinde ege üniversitesine gideceğim. duyuruda bahsettiğim ilacın ismi truvadaymış. bilgiler için herkese teşekkürler.
şimdi baktığımda en kesin sonuç için 1 ay sonrasında test öneriyorlar fakat yanlış hatırlamıyorsam ilişkiden hemen sonra bir ilaç alıp bu riski atlatma gibi bir olay vardı sanki?
nereden kalmış aklımda bilmiyorum fakat arayınca bulamadım var mı böyle bir ilaç? yoksa en garanti sonuç için nasıl bir yol izlemeliyim?
edit: partnerimin hiv pozitif olup olmadığını bilmiyorum fakat sorduğumda yok dedi. ben sanki hiv pozitifmiş gibi davranıyorum çünkü dediğine güvenecek kadar tanımıyorum.
edit 2: gün içerisinde ege üniversitesine gideceğim. duyuruda bahsettiğim ilacın ismi truvadaymış. bilgiler için herkese teşekkürler.
0
@elorelia bilmiyorum, sorduğumda yok dedi fakat test falan yapmamış. seks işçisi değildi fakat çok sık partner değiştiren biri diyebilirim.
0
Senin dediğin olayın ismi Prep. Pre-exposure prophylaxis. İlişkiden sonraki 48 saat içinde alınması durumunda Hiv enfeksiyonunu önleyebiliyor bir dereceye kadar.
Türkiye'de var mıdır bilmiyorum? Hangi ildesin? Üniversite hastanelerinin enfeksiyon kliniklerine başvur.
Türkiye'de var mıdır bilmiyorum? Hangi ildesin? Üniversite hastanelerinin enfeksiyon kliniklerine başvur.
0
emin olmamakla birlikte bende öyle bir şey duymuştum ama ilaç 1000 dolar filandı sanırım yanlış hatırlamıyorsam.
Bence en kesin sonuç partnerine hastaymış gibi yaklaşmayıp uygun bir dille ikna ederek test yaptırmaya ikna etmek. Hem onun için iyi bir şey eğer hiv + ise onunda bilmesi gerekir hem senin için rahatlar.
Bence en kesin sonuç partnerine hastaymış gibi yaklaşmayıp uygun bir dille ikna ederek test yaptırmaya ikna etmek. Hem onun için iyi bir şey eğer hiv + ise onunda bilmesi gerekir hem senin için rahatlar.
0
@IcedFlames ilacın ismi truvadaymış. fiyatı 1000 lira civarı.
prezervatifin yırtıldığını fark ettiğimizde verdiğim tepki yüzünden acayip bozuldu ve ortamı terk etti. maalesef ulaşabileceğim bir yol yok. yaptığım öküzlüktü bunun farkındayım ama gerçekten korktum.
yapabileceğim tek şey bu ilacı içmek ve 1 ay sonra elisa testi yaptırmak.
prezervatifin yırtıldığını fark ettiğimizde verdiğim tepki yüzünden acayip bozuldu ve ortamı terk etti. maalesef ulaşabileceğim bir yol yok. yaptığım öküzlüktü bunun farkındayım ama gerçekten korktum.
yapabileceğim tek şey bu ilacı içmek ve 1 ay sonra elisa testi yaptırmak.
0
%90 bir şey yoktur 1 ay boyunca kendi kendini yeme hiv öyle kolay kolay bulaşan bir hastalık değil. Belki hpv filan kapmış olabilirsin ama.
1 ay sonra yaptıracağın testten 3 ay sonra tekrar bir test yaptırmanı öneririm %100 sonucu o zaman alırsın.
Geçmiş olsun ama fazla takma kafaya o psikolojiyle hiv'in bütün belirtilerini göstermeye başlar vücudun daha çok kafayı yersin.
1 ay sonra yaptıracağın testten 3 ay sonra tekrar bir test yaptırmanı öneririm %100 sonucu o zaman alırsın.
Geçmiş olsun ama fazla takma kafaya o psikolojiyle hiv'in bütün belirtilerini göstermeye başlar vücudun daha çok kafayı yersin.
0
@IcedFlames bu ilacı bugün alabilirsem çok rahatlarım. şimdi tek korkum eczanelerde bunu bulamamak döviz olayları yüzünden. dediğin zaman aralıklarında testleri kesin yapacağım. cevaplar için çok teşekkürler.
0
Şimdi 1 ay kafayı yiyeceksin, hele hele bir de grip olursan eyvahlar olsun :D Yüzde 99 bir şey çıkmayacak merak etme. Niye? Çünkü hep ne derler? Karşıdaki kişinin hiv olduğu kesin bile olsa(ki bu bile yüzdeyi çok düşürüyor) tek ilişkide sana kesin bulaşacak diye bir şey yok derler.
Rahat ol
*ayrıca sakın Google a bir şey yazma bak bu çok önemli. Benim serçe parmağım uyuşmuştu diye google da arattım serçe parmak kanseri çıktım, parmağımı kesecekti ibneler :D
Rahat ol
*ayrıca sakın Google a bir şey yazma bak bu çok önemli. Benim serçe parmağım uyuşmuştu diye google da arattım serçe parmak kanseri çıktım, parmağımı kesecekti ibneler :D
0
vakit kaybetmeden bir üroloji ya da enfeksiyon kliniğine başvur. tercihen üniversite hastanesi ya da tam teşekküllü bir devlet hastanesi olsun. bu şüpheler buradan olacak gibi değil.
ama sakin ol. çok büyük ihtimalle bir şey çıkmayacak. öyle her kondom yırtılan hiv+ olsaydı memlekette insan kalmazdı.
ama sakin ol. çok büyük ihtimalle bir şey çıkmayacak. öyle her kondom yırtılan hiv+ olsaydı memlekette insan kalmazdı.
0
elisa testi 2 aydan önce pozitifleşmeyebilir. 1 ay biraz erken elisa için. bu korkuyu birkaç kez ben de yaşadım. sonunda bir şey çıkmadı. umarım senin de öyle olur. geçmiş olsun.
0
@eazy 1 ay sonra burayı güncellerim tekrar. bu arada olumlu yorumlarınız için hepinize çok teşekkürler. gerçekten insanın içini rahatlatıyor.
bilgi için bana bu korkuları yaşatan şu lanet ürünü kimse almasın. www.hepsiburada.com
bilgi için bana bu korkuları yaşatan şu lanet ürünü kimse almasın. www.hepsiburada.com
0
Elisa testinin kesin olarak bir sonuç vermesi için riskli ilişkiden itibaren 3 ay beklemeniz gerekiyor diye biliyorum.
0
Partnerinizde Hiv olsa bile vajinal düz bir cinsel ilişki sonrasında virüsün bulaşma ihtimali sanıldığından oldukça düşük. (Korunmasız anal sekste risk biraz daha artıyor.) Bu linkten bulaşma istatistiklerine gözatabilirsiniz:
www.aidsmap.com
kaldı ki ilişkiye prezervatifle başlamışsınız, prezervatif daha sonra yırtılmış. bu da riskinizi epeyce düşürür kanaatindeyim.
hiv elbette oldukça önemli bir olgu. yabana atılacak da bir durum değil. güvenli olmayan ilişkiler sonrası 3 ila 6 ay sonra test yaptırmanız ve bu süre içerisinde cinsel hayatınızı durdurmanız doğru olacaktır.
ancak bence asıl korkmanız gereken konu hiv değil. hiv riskinizin oldukça düşük olduğunu düşünmekle birlikte, hpv konusunda oldukça ciddi bir riskiniz olduğunu düşünüyorum. hpv konusunu araştırarak bu konuyla ilgili gerekli önlemleri almanızı ve adımları atmanızı tavsiye ederim.
sağlıklı günler dilerim.
www.aidsmap.com
kaldı ki ilişkiye prezervatifle başlamışsınız, prezervatif daha sonra yırtılmış. bu da riskinizi epeyce düşürür kanaatindeyim.
hiv elbette oldukça önemli bir olgu. yabana atılacak da bir durum değil. güvenli olmayan ilişkiler sonrası 3 ila 6 ay sonra test yaptırmanız ve bu süre içerisinde cinsel hayatınızı durdurmanız doğru olacaktır.
ancak bence asıl korkmanız gereken konu hiv değil. hiv riskinizin oldukça düşük olduğunu düşünmekle birlikte, hpv konusunda oldukça ciddi bir riskiniz olduğunu düşünüyorum. hpv konusunu araştırarak bu konuyla ilgili gerekli önlemleri almanızı ve adımları atmanızı tavsiye ederim.
sağlıklı günler dilerim.
0
damla sakızlı dondurma
Milyonuncu kez soruluyor biliyorum ancak ilk defa yaptıracağım araştırıyorum. Siyah tüy baya beyaz tenliyim bunun için klasik makine yeterli mi ? (Adini unuttum a ile başlıyor) Hangi bölge için kaç seans gittiniz ? (Kaç ay sürdü? )Ben koltuk alti icin gitmek istemiyorum önceliğim bölgesel gitmek ama
Milyonuncu kez soruluyor biliyorum ancak ilk defa yaptıracağım araştırıyorum. Siyah tüy baya beyaz tenliyim bunun için klasik makine yeterli mi ? (Adini unuttum a ile başlıyor)
Hangi bölge için kaç seans gittiniz ? (Kaç ay sürdü? )
Ben koltuk alti icin gitmek istemiyorum önceliğim bölgesel gitmek ama maddi açıdan daha mi dezavantajlı? Siz bölge bölge mi gittiniz ? Tum vücut mu ?
Lazer olunca denize hiç mi girmiyoruz ?
Bi de lazer öncesi jilet vurduran yerler var, geneli böyle mi ? Ben jilet vurdurmak istemiyorum. Ağdami yapıp gitsem nolur ?
Hangi bölge için kaç seans gittiniz ? (Kaç ay sürdü? )
Ben koltuk alti icin gitmek istemiyorum önceliğim bölgesel gitmek ama maddi açıdan daha mi dezavantajlı? Siz bölge bölge mi gittiniz ? Tum vücut mu ?
Lazer olunca denize hiç mi girmiyoruz ?
Bi de lazer öncesi jilet vurduran yerler var, geneli böyle mi ? Ben jilet vurdurmak istemiyorum. Ağdami yapıp gitsem nolur ?
0
Alexandrite? Siyah tüy ve beyaz tene onu uyguluyorlar, mantıklı sonuçları var.
Alexandrite olunca hiç deniz yok. Zaten Mayıs-Haziran'dan sonra sonbahar gelene kadar seans yapmıyorlar ve güneşten korunmak durumundasınız.
Lazer öncesi her yer jilet yaptırıyor veya trimmer ile tüyleri kısaltıyor, tüyler kökten alınmaz. Yoksa lazer nasıl o tüyün kökünü yaksın? Lazer seansları sürdüğü müddetçe de ağda falan yapmamanız gerekiyor.
Tüm vücut olmak zorunda değil. Kol+bacak vs gibi kendi kombinasyonunuzu oluşturabilirsiniz. Tüm vücut deyip daha ucuz fiyat verdikleri de doğrudur.
Seans işi de sizin cilt ve tüy yapınıza bağlı, koltuk altı 7-8 seansta biterken mesela kol daha inatçı bir bölge, 3 yıl da devam etseniz o tüyler bitmeyi falan geçtim hiç azalmayabilir.
Alexandrite olunca hiç deniz yok. Zaten Mayıs-Haziran'dan sonra sonbahar gelene kadar seans yapmıyorlar ve güneşten korunmak durumundasınız.
Lazer öncesi her yer jilet yaptırıyor veya trimmer ile tüyleri kısaltıyor, tüyler kökten alınmaz. Yoksa lazer nasıl o tüyün kökünü yaksın? Lazer seansları sürdüğü müddetçe de ağda falan yapmamanız gerekiyor.
Tüm vücut olmak zorunda değil. Kol+bacak vs gibi kendi kombinasyonunuzu oluşturabilirsiniz. Tüm vücut deyip daha ucuz fiyat verdikleri de doğrudur.
Seans işi de sizin cilt ve tüy yapınıza bağlı, koltuk altı 7-8 seansta biterken mesela kol daha inatçı bir bölge, 3 yıl da devam etseniz o tüyler bitmeyi falan geçtim hiç azalmayabilir.
0
1. Alexandrite evet. Beyaz ten siyah tüy. Lazerin en etkili olduğu kombinasyon.
2. Kişiden kişiye değişir.
3. Maddi açıdan bölge bölge gitmek daha dezavantajlı. Toplu fiyat daha uyguna geliyor.
4. Belirli bir süre su dahi değdirmiyorsun. Banyo falan yapılmıyor. Ayrıca güneşe de maruz kalmamalı.
5. Her bölgeye olmasa da çoğu yere jilet vuruyorlar evet. Ağda ile alırsanız lazerin bir anlamı kalmaz.
2. Kişiden kişiye değişir.
3. Maddi açıdan bölge bölge gitmek daha dezavantajlı. Toplu fiyat daha uyguna geliyor.
4. Belirli bir süre su dahi değdirmiyorsun. Banyo falan yapılmıyor. Ayrıca güneşe de maruz kalmamalı.
5. Her bölgeye olmasa da çoğu yere jilet vuruyorlar evet. Ağda ile alırsanız lazerin bir anlamı kalmaz.
0
o makine yeterli evet.
seans değişir ama ortalama 8 seansta sonuç alınıyor.
tüm vücut gitmek daha avantajlı her zaman.
ben başladığımda temmuz ayıydı. Öyle yazın seans yapmıyorlar diye bir şey yok. Aksine yazın kampanyalar falan bile olur. Ama güneşten korumak zorundasın tabi zor olabilir, o sana kalmış. yazdan hemen sonra başlarsan sonuç alman daha zor olur çünkü teninin bronzlaşmamış olması gerekiyor kesinlikle. Alex için konuşuyorum. ben denize gitmiştim ama güneşlenmedim hiç.
ilk seanstan önce jiletlemeni isteyeceklerdir. ama her seans öncesi jilet gibi bir şey de yok. önemli olan hiçbir zaman kökten alma yöntemlerinden hiçbirini kullanmamak. Ağdamı yapıp gitsem ne olur diye sorduğuna göre lazerin ne olduğunu biraz daha araştırmanı öneririm.
seans değişir ama ortalama 8 seansta sonuç alınıyor.
tüm vücut gitmek daha avantajlı her zaman.
ben başladığımda temmuz ayıydı. Öyle yazın seans yapmıyorlar diye bir şey yok. Aksine yazın kampanyalar falan bile olur. Ama güneşten korumak zorundasın tabi zor olabilir, o sana kalmış. yazdan hemen sonra başlarsan sonuç alman daha zor olur çünkü teninin bronzlaşmamış olması gerekiyor kesinlikle. Alex için konuşuyorum. ben denize gitmiştim ama güneşlenmedim hiç.
ilk seanstan önce jiletlemeni isteyeceklerdir. ama her seans öncesi jilet gibi bir şey de yok. önemli olan hiçbir zaman kökten alma yöntemlerinden hiçbirini kullanmamak. Ağdamı yapıp gitsem ne olur diye sorduğuna göre lazerin ne olduğunu biraz daha araştırmanı öneririm.
0
Ben tum vucut gitmedim ilk koltu altina gittim. Denemek istedim cunku ise yarayacak mi diye. 3 seans ama her birinin kontroluyle 6 seans surdu. Ilki bitince kil cikmadi bende sonrakiler hep ince sari nasil diyim kol tuyu gibi oldu. Ama sonra ciktikca lazer yaptirmaya devam ettim. Kalanlar var, kokleri guclensin yine gidicem.
Yuzume de yaptirdim. 2. Ye gitmedim bile. Cikmadi cunku. Siyah sekilde ciksin o zaman yine giderim.
Yuzume de yaptirdim. 2. Ye gitmedim bile. Cikmadi cunku. Siyah sekilde ciksin o zaman yine giderim.
0
