[]

Ayakta durmalı iş

10 gün boyunca günde 10 saat ayakta kalmam gerek. Bugun ilk gundu ayaklarım fena oldu, gta daki karılar gibi yürüyorum :”)

Krem ya da tavsiyeleriniz var mı dayanmam icin


 
tabanı rahat ayakkabı, olmadı ortopedik tabanlık. decathlonda filan var tabalın belki işinize yarar. kremle olacak iş değil


  • taurina  (04.04.19 19:18:24) 
sorunun devamı olarak ben de bir şey sorayım:

benim uzun süre ayakta durduğumda vücudumda genelde belim çok fazla ağrıyor. nedeni ne olabilir?

teşekkürler.
  • sanal uyku  (04.04.19 20:30:43) 
gtadaki karı lol
bacaklar da zayıf olabilir, kas lazım

  • dafuq  (04.04.19 21:15:53) 
@sanal uyku Benim de çok ayakta durduğumda ayaklarım yerine belim ağrır. Suçun kiloda ve/veya kötü postürde olduğunu düşünüyorum.


  • wish i could find a way to disappear  (04.04.19 23:43:00) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.