[]

Yediğim göbeğe gidiyor

Selam millet,

Birkaç kilo alayım diyorum ama bu sefer yediğim direkt göbeğe gidiyor bende. Su içsem yarıyor derler ya, ben de ne yesem göbek yapıyor? Yani metabolizmik bir şey mi yoksa beslenmeden mi kaynaklanıyor ki ekmek bile pek yemem ben. Spora da gidiyorum (birkaç haftadır gidemedim) fakat göbekten kurtulma yolu yok mu? O göbeğe gidenler vücuda yayılsın işitiyorum. Göbek dediğim de minnoş, sevimli bir şişkinlik.


 
Alkol ve hayvansal yağ tüketmeden çok kalori alırsan göbeğe değil başka yerlere gider, der kaçarım.


  • Hakan1980  (09.04.19 22:00:50) 
vücut yakamadığını yağ olarak depolar, ekmekler göbeğe tatlılar popoya gibi bir ayrım yapmaz vücut. bu dağılım tamamen genetik ve vücudun yağ depolama alanı ile ilgilidir. erkeklerde göbek kadınlarda basen vs.
ekmek yememek bir sağlıklı beslenme göstergesi değildir, ekmek yiyin ama tatlı yemeyin kızartma yemeyin mesela, gün içinde yediğinizi içtiğinizi bir not alsanız vay arkadaş neler yemişim diyeceksinizdir muhtemelen. şekeri aburcuburu çıkarın hayatınızdan.. bunlar sıfır valla ağzıma 1 tane bisküvi bile atmıyorum diyorsanız. gün içinde yediğiniz porsiyonlardan kısın. full body tarzı direnç egzersizlerinin şiddetini arttırın sonucu göreceksiniz.

  • Golgi  (09.04.19 22:15:10) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.