Dedemin vefat eden eşinin ilk evliliğinden bir oğlu var. Dedemin de üvey babaannemin de ikinci evlilikleri. Her ikisi de vefat etti. Dedem öldüğünde babaannem hayattayken evlerin paylaşımı konusunda sorun yoktu. Babaannem öldükten sonra köyde ki 17 tarla için kardeşler arasında anlaşmazlık çıktı ve paylaşım davası açıldı. Mahkeme sonucunda babaannemin ilk evliliğinden olan oğlu da hissedar çıktı ve 8 tane tarla direkt ona pay edilmiş. Sorumuz şu şahıs zaten vefat etmiş. Geride kalan çocuklarına pay düşer mi? Yasal olarak dedemin alt soyu değil ama dedemin mirasından yararlanması normal mi?

Sarıgül'ün LGBT kaset söylentileri hiç ilgi görmedi. Sanki normalleşti gibi. Ne düşünüyorsunuz?

www.epey.com

Şu ikisinden hangisi sizce? Kullanıcı olanlar varsa artı ve eksilerini yazarlarsa sevinirim

El bileğimi incittim. Zor hareket ettiriyorum. Eczaneye gidip merhem alacağım ama ne alayım?

Merhaba, babam ve annem hayatta. Sadece babamın mirasını reddetmek istiyorum. Anneminkini değil. Bu durumda nereye nasıl başvuruyoruz?

merhaba,iş değiştiriyorum, yeni iş yerinden hemogram, odyometri, açlık kan şekeri, akciğer filmi ve göz muayenesi raporu istendi.
bunları özelde alsam çok öder miyim, halen sgklıyım. devletten almak istesem çok sürünür müyüm?

Merhaba.

Ocak ayının ilk yarısında ateş ve öksürük şikayetiyle hastaneye gittim. Testim negatif çıktı.

İyileştikten bir hafta sonra sabaha karşı öksürük başladı. Zamanla yatakta yatamaz hale geldim. Sonra bu öksürükler gündüze de sıçradı.

Şimdi bir de nefes darlığı çıktı. İnanın 50 metre yürüyemiyorum. Sanki dakikalarca koşmuşum gibi nefes nefese mola vermek zorunda kalıyorum. 1 haftadır da oturduğum koltukta uyuyabiliyorum. Yatağa yattığım an yine nefesim kesiliyor.

Geçtiğimiz günlerde göğüs hastalıklarında muayene oldum. İki sprey bir de balgam söktürücü verdi.

1 hafta geçmiş olmasına rağmen en ufak bir düzelme yok. Hala hareket ettiğim an nefes nefese kalıyorum. Spreyler de bir işe yaramıyor. Balgam da atamıyorum.

Acaba göğüs hastalıkları dışında görünmem gereken bir yer var mıdır?

Not: Sigarayı hasta olduğum dönemde bıraktım.

Selam.

Her gun dus aliyorum, inanilmaz kurudum cok kasiniyorum. Neyle yikanayim neyle nemleneyim?
Dus jeli, dogal zeytinyagi sabunu vs rutinim.

Tesekkur

35 yaş aşı olabiliyor mu şimdi? Bir de biontech aşısını seçmek mümkün mü?

Merhaba, lens markamı değiştirmek istiyorum.
3 yıldır acuvue oasys kullanıyorum. Lens gözlerimde kuruluğa neden oldu ve şimdi 1 saat taksam bile hemen batma, kaşıntı, kuruluk yapıyor.
Bu markayı severek kullananlar da var ama kullanabileceğim daha iyi bir marka var mıdır? Bu sefer internet üzerinden sipariş vermek istiyorum.
Astigmat için olanlardan alacağım ve base curve 8.60, bazı markalarda base curve 8.70 oluyor. 8.60 yerine 8.70 almak sorun çıkarır mı?

Son 10 gündür Sibirya’dayım. İrkutsk diye bir yerde. Hava takdir edersiniz ki soğuk ve rüzgarlı. Ama bir de bence kuru.
Bundan ötürü bacaklarımda garip kaşıntı başladı. Bazı yerleri uyurken kaşıyıp yara filan etmişim.
Bugün ilk olarak vücut kremi aldım. Belki nemli olması iyi olur diye.
Sizin başka öneriniz olur mu? Vitamin filan almalı mıyım sizce?

daha önce hiç akıllı telefon kullanmamış, 65 yaş üstü olan elinden keser kürek eksik olmayan bağ bahçe tadilat işleriyle haşır neşir olduğu için kırılır, bozulur, dayanmaz, 2 bin liraya demir alırım vs. diye ısrarla akıllı telefon istemeyen ama aile fertlerinin ısrarları sonucu yarım ağızla tamam diyen ihtiyar delikanlıya dayanıklı bir akıllı telefon önerisi yapabilir misiniz?

aranılan özellikler;
- azami 2000tl
- dayanıklılığıyla bir nebze öne çıkan
-whatsapp görüntülü arama yapabilen
- 5.5 - 6inç ekran boyutu

not: 2. el olmaz. garantisi falan olmaz, bozuk çıkar ben size demedim mi diye kızar :)

Merhabalar. Yakın zamanda check-up yaptıran oldu mu? Aşağı yukarı ne kadardır fiyat acaba? Kendimi pek sağlıklı hissetmiyorum ve birden fazla problemim olduğunu hissediyorum. Sanırım yaptırsam iyi olacak. Tabi maddi kısmı da önemli. Teşekkürler şimdiden

5 aydır gidiyorum psikiyatri psikotik bozukluk teşhisi koydu. askerlikten muaf olabilir miyim, engelli raporu alabilir miyim.

Selamlar herkeseee, çok uzun zaman oldu :)) Çok zamandır aklımdaydınız ama bir türlü ilk adımı atamıyordum. Bugün o gün millet! :D

Öncelikle güzel dileklerle başlayayım. Umarım tanıdığım/tanımadığım herkes bu uzun süre zarfında iyi ve mutlu kalabilmiştir. Özellikle içinde bulunduğumuz ekstra garip dönemde hepinize sağlık, geçim kolaylığı ve yaşam motivasyonu diliyorum can ı gönülden.

Kimler gitti kimler kaldı pek bilemiyorum ama beni hatırlayıp merak edenler için bir özet geçeyim. Ben kısa tutmaya çalışacağım ama çok söz de veremiyorum :D Durumu olmayanlar şimdiden kusuruma bakmasın :))

Geride bıraktığım 5 senenin neredeyse her saniyesi kabus gibiydi diyebilirim. Güzel şeyler de oldu yalan yok ama geneli gerçekten kalitesiz bir yeşilçam filminin saçma sapan bir bollywood versiyonu gibiydi. Daha fazlası olmaz herhalde artık dedikçe her şey üst üste gelmeye devam etti :D Son 5 senem bir film olsaydı ilk 10 dakikasında çıkmıştım, öyle bir şey :D

Belki hatırlayanlar vardır tiroid problemlerim vardı. Öncelikle tiroide bağlı gelişen başka bir rahatsızlık sebebiyle minnoş gözlerimi kaybettim :D Çok şükür hala görüyorum ama şekilleri ve boyutları değişip büyüyüp yuvarlaklaştılar :D Sonra ameliyat geçirip tiroid problemimden kurtuldum ama gözler yadigar kaldı :D

Sonra evlendim ve Bodrum'a taşınıp ufak bi cafe/pub açtım. Sanırım buraya kadar bilenler biliyordu. Bodrum'un ve evliliğimizin ilk 6 ayı tek kelimeyle mü-kem-mel-di. İstanbul'da yaşarken benim de eşimin de güzel işlerimiz ve güzel maaşlarımız vardı. Çok şükür yiyip içip gezmemize hatta balta girmemiş ormanlardaki orangutanlara bile yardım etmemize rağmen paramız artıyordu ve biz de biriktiriyorduk :D Ne güzel zamanlarmış. Önce düğünümüze, ev eşyalarımıza bir yatırım olur diye biriktiriyorduk. Bu hastalıktan sonra ben dedim ki düğünü eşyayı boşverelim, dünyayı gezelim. Beğendiğimiz yerde kalabilmenin imkanlarını araştıralım ve yerleşelim. Şimdiki eşim, o zamanki erkek arkadaşım da iflah olmaz bir kurumsal kimlikti ve bu maceralara pek yanaşmıyordu. Bana dedi ki "son kez müdür pozisyonlu başvurularımı yapayım 15Ocak'a kadar geri dönüş olmazsa dünyayı gezelim. Eğer istediğim işlerden birine kabul edilirsem kariyer yapmak istiyorum" :D Naif planlar. Dedim hay hay. Gayet adaletli bir bakış açısı. Ama tabii onun işine çok ihtimal vermediğim için ben dünya gezisi rotasını oluşturmaya başladım :D Derken boş zamanlarında sahibinden.com'da hiçbir zaman almayacağı tekneleri, motorları ya da dükkanları gezen her Türk genci gibi biz de hiç aklımızda yokken Bodrum'da bi dükkan bulup tutmaya karar verdik. Tarih 31 Aralık 2015. Dedim ki yeter ki İstanbul'dan gidelim de bir işimiz olduktan sonra dünyayı sonra da gezebiliriz. NAAAH gezersin! :D 15 gün sonra başvurduğu işlerden olumlu geri dönüş alan eşim için de benim için de artık hayat başka bir yola savurmuştu bizi çoktan. Sonra işte şipşak düğün dernek, işlerden istifa, dükkanı kurmaca derken kendimizi burada işletmeci olarak bulduk.

Normalde kendi paramız dükkanı tutmaya ve düzeltmeye; aşçı, barmen vs tutmaya yetiyordu ama kocacıııım yine her Türk gencinin hayali olan "liseden arkadaşlarıyla ileride bir bar açma" hayaline tutunarak, çocukluk arkadaşını ve eşini de bize ortak etti. İlk FAIL! Ta daaa :D İlk 6 aya dönelim, mükemmeldi dedik. Çocukluğumuz ve ilk gençliğimiz berbat geçmiş olduğundan "Hayatımızda ilk defa mutlu ve huzurluyuz" diye düşündük. Ortağımızın eşi "ben mükemmel bir aşçıyım, sana her şeyi öğretirim" dediği; ve onun kocası da "ben mükemmel bir barmenim" dediği için bir süre insanlara pişmemiş pirinç yedirdik ve bara gelip cin tonik isteyenlere bira verdik. Ona rağmen mutlu, çözüm odaklı ve iyimserdik. Her şeyi zamanla, çalışkanlığımızla, dürüstlüğümüzle, gençliğimizle çözeceğimize inanıyorduk. Bu arada ben 25, eşim 27 yaşındaydık.

6.ayımızda babam bir cinsel istismar iftirası sonucu tutuklandı. Huzurla uyuduğumuz bir gecenin sabahına birçok yalan haber ve ölüm tehditleriyle uyandık. Bana göre bu mümkün olamazdı ama yine de beşer şaşar diyerek apar topar İstanbul'a gidip babamla yüzleştim. Kafamdaki plan çok netti. Eğer bu şerefsizliği yapmışsa, ölmüş kabul edip yoluma devam edecektim. Yapmamışsa yolumuz uzun ve sancılıydı. Babam olanlardan, hakkında söylenenlerden, tehditlerden, gazete ve televizyonlarda dönen yalan haberlerden habersiz, masum ve şaşkındı. Avukatlar tuttum, onun varolan borçlarını ödedim, dükkanını araştırmaya gelmeleri için aylarca kirasını ödedim, tüm masraflarını üstlendim kısaca. Hakkında ortaya atılan tüm iddiaların aksi kanıtlanmasına rağmen, iftirayı atanlar söyledikleri şeyleri geri çekmelerine rağmen, polis raporları bizden yana olmasına rağmen, bilir kişi raporları bizden yana olmasına rağmen, tanık beyanlarının tümü bizden yana olmasına rağmen, görüntülü kayıtlar, fotoğraf ve videolarla da birçok şeyi desteklememize rağmen; her celse değişen hakim ve savcılar, karşı tarafın medya ve belediyeyle olan yakın ilişkileri; dosyayı açıp okumadan karar veren sözde yetkililer sebebiyle dosyamız okunmadan, hiçbir delil değerlendirilmeden babam 25 yıl hapis cezası aldı. Günde 15-16 saat kafede çalışarak, her hafta İstanbul'a gidip geldim. Düğünden gelen tüm takı ve paraları bu iş için harcadım, yetmedi krediler çektim (sağolsun eşim inanılmaz destekledi), yine de başaramadım. Hukuki sürecin devamı çok uzun ama yıllar boyunca tüm sosyal mecralardan taciz edilmeye devam ettim. Esasında duyuruyu bırakmam bu olaya dayanıyor.

Biz bilim ışığında, akılla mantıkla sunulan kanıtlarla kendimizi bozmadan süreci ilerletelim, vicdanımız rahat, kanıtlarımız tam, nasılsa birileri okuyup bu konuyu aklına mantığına sığdıramayacak dedik ama ne yazık ki kurunun yanında yaş da yandı ve dosya hiçbir zaman okunmadı. Sonra yargıtay cezayı 17 seneye düşürdü. Şu an anayasa mahkemesindeyiz. Hala bekliyor ve mücadele ediyoruz, bakalım.

Bu süreçten birkaç ay sonra ortaklar da tüm yaşadıklarımızı bilmelerine rağmen, girerken koydukları paranın 2,5 katını talep ederek ayrılmak istediler. Toplamda 9-10 ay beraber çalışmıştık. Dedik ki madem kardeş dediğimiz insanlar 9 ayın sonunda, tüm sıkıntılarımıza rağmen bu şekilde ayrılarak böyle bir para talep ediyorlar; verelim. Dükkan bi marka filan olmadı, daha sandalyelerde minder yok :D 5 sene öncenin parasıyla 45bin tl istiyorlar şaka gibi :D Yine kredi çektik. Onlara istedikleri rakamı ödedik ve ayrıldılar. Sonradan öğrendik ki "İstanbul'dan varlıklı arkadaşlarımız geliyor, işi kurup sonra ayrılıp para alıcaz" diye yapmışlar zaten planlarını :D Fail 2! :D Varlıklı olsaydık keşke gerçekten. Aynı parayı bölüşüyorduk; bu herif kumar oynayıp bütün parayı kaybedip devamlı ailesinden destekle yaşıyordu. Bizse hem kendimize, hem baktığımız hayvanların tüm giderlerine (sokaktaki 20 kedi, 5 köpek filan, kısırlaştırmalar, mamalar, aşılar:D), hem babamın giderlerine, hem benim her hafta İstanbul'a gidip gelmeme yettiriyorduk. Kendi kıçı kırık motorumuzu bile onlara vermiştik, işe kolay gidip gelsinler diye izinli günlerimizde, yaz gününde Bodrum'da yeni evli çift olarak evde oturuyorduk aracımız ve paramız olmadığından :D Neyse, öyle ayrıldılar. Sonra biz dükkanda ikimiz kaldık eşimle.

Benim İstanbul süreci ayda 1-2'ye düşmüştü. Dükkanı toparlamaya çalışıyorduk. Buradan da gelenler oldu bu arada :D Sağolsunlar, yolunuz düşerse hepinizi bekleriz :D

Bi 6 ay da böyle geçti. Borç ve kredi yükümüz çok ağır geldiğinden dükkana yeni bir çalışan almadan her şeyi kendimiz yaptık. Mutfağa ben, bara eşim geçti. Sabahlara kadar çalıştık, denedik, alışverişi de kendimiz yaptık, tuvaleti de kendimiz temizledik, servisi de biz yaptık, hazırlığı da, müziği de, bulaşığı da... Aklınıza ne gelirse, gece gündüz çalışıp, hiç es vermeden kendimizi babamı kurtarmaya ve borç ödemeye adadık. Bir yandan da hizmet sektöründe her ne kadar sabah güne yeni bir tehditle, hakaretle, kötü haber veren bir telefonla uyanmış olursan ol, insanlara gülümsemek ve onları eğlendirmek zorunda olmanın psikolojik yükü de ekleniyordu ama yine de güçlüydük. Sonraaa tam yeniden hayata karşı umutlanacakken eşimin babasının akciğer kanseri olduğunu öğrendik. Bu sefer de o süreç başladı.

Önce Eskişehir, İzmir, Ankara, İstanbul vb yerlerde çeşitli profesör ve hastane arama süreçleri, sonra tedavi süreci başladı. Kayınpederim bu dönemde artık çalışamaz duruma geldiği için onun ailesinin masraflarını da biz üstlendik. (İkinci eşinden 20 yaşında bir oğlu ve 8 yaşında kızı vardı).

Gece yarısına kadar çalışıyorduk, dükkanı kapatınca eşim Marmaris'e gidip babasını alıp İzmir'e götürüp kemoterapiyi bekleyip, yeniden Marmaris'e gidip babasını bırakıp, Bodrum'a dönüyor ve çalışmaya devam ediyordu. Bazı zamanlar 10-15 gün dükkanı tek başıma açıp kapattığım oldu. O dönünce ben aynı matematikle İstanbul'a gidip, babamı görüp, avukatlarla görüşüp aynı gün geri dönüp gece çalışmaya devam ediyordum. Kayınpederlerin mutfak alışverişi, çocuğun okul giderleri vb destekçileriydik.

Sanırım gençliğin verdiği güçle gerçekten her düştüğümüzde daha güçlü kalktık hep ayağa. Biraz da enayilik. Ama çok şükür artık iş yeri azıcık daha profesyonel olmaya ve para kazandırmaya başlamıştı. Ne duruyoruz o zaman helva yapalım dedik. Eşimin, son 5 senedir odasından hiç çıkmamış 20 yaşındaki kardeşine iş verelim, onu hayata hazırlayalım dedik. Bak bak :D:D Fail 3'ün zemini geliyo :D Bu çocukcağız da 15 yaşında liseyi bırakmış, işte 5 senedir odasından çıkmıyor, eli bir iş tutmuyor, akşam okulunun borcu biriktiği için okula devam edemiyor filan. Marmaris'ten geldi, bize taşındı. İlk etapta 6 ay kadar birlikte yaşadık ve çalıştık. Çok şükür, iki kelimeyi yan yana getirmeye utanan çocuk açıldı, özgüvenlendi; barı, kahveyi, mutfağı öğrendi; para kazandı. Biz kazandığı paradan ayrı olarak okulunun geçmiş borçlarını ve yeni gelen taksitlerini ödedik, cep telefonunu aldık, üst baş alışverişini yaptık ve sezon sonunda bir sonraki yaza da görüşmek üzere vedalaştık.

Bu arada kayınpederim de kanseri atlattı, güzel bir kutlama yaptık; derken çok kısa bir zamanda nüksetti ve yukarıda anlattığım süreç yeniden başladı. Sonra da tam her şey yeniden iyi gidiyorken kendisini aniden kaybettik.

Bu arada ben devamlı mahkemelere gidiyorum, her celse büyük umutlarla gidip aşağılanarak dönüyorum, yeniden televizyonlarda, gazetelerde dönüyoruz filan çok zor. Kayınpederimin hastaneye kaldırıldığı haberini duyar duymaz dükkanı kapatıp yola çıktık. Yolda eşim arabayı süremeyeceğini söyleyip yanımızda da bir büyük olsun diye annesini çağırdı. Kayınvalidemle gittik Marmaris'e ama kayınvalidem kayınpederin eski eşi. Validenin de 25 senelik yeni eşi var. Bütün hikayelerin üstünden 25 yıl geçmiş ama kadıncağız insanlık yaptı bize.

Biz Marmaris'e giderken, babayı kaybettiğimizin haberi geldi. Yıkıldık. Neyse gittik, gerekli işlemleri hallettik ve 24 saat geçmeden Bodrum'a geri döndük. Günlerden Pazar. Pazartesi günü benim babamın İstanbul'da mahkemesi var. Salı günü ise eşimin babası yine İstanbul'da defnedilecek. Pazartesi sabahı 6.30'da uçağımız var diyelim.

Kayınvalidemi evine bıraktık, eşim de üvey babasının yanına çıktı, sarılıp teselli ettiler birbirlerini. Aksi bir şey yok gibiydi. Biz de eve geldik. Aramız 15dk. Eşim artık ağlayabilirim dedi. Kahve yaptım, içerken telefon çaldı. Telefonda sadece kayınvalidemin çığlıkları geliyordu "yapma, vurma, yeter" gibi :( Eşim "annemi dövüyo" dedi. Valla yalın ayak arabaya nasıl atladık, nasıl gittik oralar bende yok. 4-5 dk içinde oradaydık. Yolda jandarmayı aradık, biz içeri bi girdik ki kadını 40 dk darp etmiş şerefsiz. Kıskançlık sebebiyle ve alkol problemi bahanesiyle. Kadıncağızın ayakta duracak gücü yok, her yerden kanlar süzülüyor, bir yandan şoktan mıdır nedir "o çok iyi bir insan, onu polise vermeyin" diye yalvarıyor :/ Allah'ım son 3 sene kesin kabustu diyorum artık. Birazdan uyanacağım, uyanmam lazım yani. Daha babayı kaybedeli 24 saat geçmedi, bu nedir.

Üvey kayınpeder daya atmaktan yorulmuş sandalyeye oturmuş, oturduğu yerden kayınvalideye ve eşime ve hatta daha vefatının üzerinden 1 gün bile geçmeyen babasına küfürler hakaretler ediyor. Eşim önce üvey babayı dövdü, sonra jandarmalar müdahale etti. Ve de yanlış bi hareket yaparsa artık onu da nezarete atacaklarını söyledikleri için başına bir şey gelmesin diye kalanında da ben dövdüm. Bir yandan eşim sinir krizi geçiriyor, bir yandan herif kayınpedere küfrediyor, bir yandan kayınvalide "o çok iyi bir insan, onu götürmeyin" diyor, jandarma ultimatom veriyor asjdha o ara ben de yerlere düşürüp tekmeledim adamı, bi de suratını yumrukladım :/ Yaşadığımız her şeyin içinde vicdanım bi tek bazen buna sızlıyor. Hala utanıyorum yaptığım şeyden. Ama yine olsa yine yapardım...

İstanbul uçağının kalkmasına 4-5 saat var, günlerdir uykusuzuz, kayınpederi kaybetmişiz, kayınvalide öldüresiye dövülmüş, sabahında babamın mahkemesi var, ertesi gün cenazemiz var ve sabaha kadar hastane, karakol vs dolaşıyoruz. İşin kötüsü kayınvalidem de hastanede yaralarını saklıyor, karakolda hayır dövmedi diye yalan söylüyor, inanılmaz bir şey yaşıyoruz.

Uçağa birkaç saat kala, güvendiğimiz bir ablamızı kayınvalidemin yanına yerleştirdik ve biz gelene kadar buradan ayrılma dedik. Sonra gittik, babam bu sefer kesin çıkıyor dediğimiz mahkeme de g.tümüze girdi. Ertesi gün de cenaze... Sonra Bodrum'a döndük.

Kayınvalideye gittik, uzaklaştırma çıkarıldı, tehditler alıyor adamdan ama bize söylemiyor. Jandarmaya da söylemiyor öyle bekliyor ve adamı koruyor. Yanına koyduğumuz abla vardı ya bize o anlatıyor gelen mesajları. Bu arada bi de eşimin anneannesi var, alzheimer hastası, kayınvalidemlerle yaşıyordu. Bizim gittiğimiz o bir haftada her geçen gün kadının hareketleri kısıtlanıyor, birkaç gün sonrasında da tamamen felç geçirmiş gibi oldu. Hop yine hastaneler, meğer herif bunun kafasına telefon fırlatmış annemi dövdüğü gün. Anneanne de o günden beri ufak ufak beyin kanaması geçiriyormuş. 85 yaşında kadın. Masada kalabilir denerek ameliyata alındı. Daha kayınpederin yasını tutamadan yine hastane süreci. Bu arada çalışmaya devam ediyoruz. Ben dükkanda kalıyorum, eşim anneannesinin yanında hastanede. Neyse ki ameliyat başarılı geçti ama bu olaydan sonra anneanne tamamen yatağa bağımlı hale geldi...

Tekrar bahar geldi, kardeşimin erkek kardeşini geçen sene söz verdiğimiz gibi yeniden yanımıza aldık. Bu arada maddi anlamda götü biraz doğrulttuğumuz için bir arkadaş daha bizimle çalışmaya başlamıştı. Toplamda 4 kişi olduk dükkanda. Derken bu sefer eşimin üvey annesi tutturdu ben de Bodrum'a taşınacağım diye. Yapma etme dedik, buralar pahalı, küçük kız babasını yeni kaybetti, okul ve çevre değişikliği iyi gelmeyebilir filan. Yok dedi taşınacam. Ok dedik o zaman yakınımıza taşın ki tanıdıklarımızı kullanarak sana iş bulabilelim. Okul çıkışında kızı alabilelim filan. Evler bulduk, gönderdik, bak sakın bize sormadan ev tutma çünkü burada yeni gelenleri çok kazıklıyorlar, arada bir tanıdık buluruz, bize farklı davranırlar dedik. Dedik de dedik. Fail vol. 45764
Anaaa bi baktık kadın bize haber vermeden bize oldukça uzak bi yerde, oldukça yüksek fiyatlı bi ev tutmuş. Bize tuttuktan sonra haber veriyo. Hayırlısı dedik, belki kadın 50 yaşından sonra özgür kalmak istiyor hayatında ilk kez. Saygı duyalım. Duyduk da.

Biz erkek kardeşe hayat yolu çizmeye odaklıyız. Bu sezonun sonunda lise bitince MSA'ya gönderelim, masraflarını da biz üstlenelim, eli artık iş tutuyor, mesleği de olsun planları yapıyoruz. Annesi dedi ki ben bayramın 1. günü taşınıyorum. Yardıma gelir misiniz...

Bilenler biliyor, tatil yöresinde bayram günü hizmet sektöründeki yoğunluğu. Bütün kış beklediğimiz gün gelmiş. Kadın o gün taşınacak. Hay hay babamızın emaneti. Erkek kardeş yine bizimle yaşıyor bu arada. Eşim dedi ki "yarın şu saatte uyanıyoruz, bu saatte evden çıkıp, şu saatte anneni taşıyoruz, akşam da bu saatte dükkana dönüyoruz rezervasyonlar full". Ok, sabah oldu, kardeşi uyandırıyoruz uyanmıyor. Belki 10-15 defa uyandırdık. Evden çıkma saati geldi geçiyor, eşim de kendi başına çıktı, üvey anneyi taşımaya gitti. Yarım saat sonra kardeşi uyandı, abisini sordu, anlattım. Tamam deyip evden çıktı. Gidiş o gidiş :D Yukarıda fail 3 zemini olarak anlatmıştım ya :D Cebine henüz çalışmadan verdiğimiz maaşını da koyup kaçtı herif akdljhsa :D Bayram günü dükkanda iki kişi de kaldık mı :D Arıyoruz açmıyor filan sonra arkadaşları haber verdi, Türkiye turuna çıkmış lkdsjla :D Neyse biz bütün yazı güç bela 3 kişi hallettik ama sezon ortasında yeni eleman da bulamadığımız için iflahımız s.kildi afedersiniz.

Bu arada babadan 400.000tl filan borç kaldı dahgsd kafamız çok karışık ama üvey anne abuk subuk harcamalar yapıyor, atıyorum 6 tane kahvaltı tabağına 1.000 tl veriyor, saçma sapan bir elbiseye 900tl veriyor. Sonra param bitti diye bizden destek istiyor, veriyoruz; evden kaçan kardeşin okul taksidi diye para istiyor, veriyoruz filan saçma sapan bir durum :D Küçük kız için yine okul ve üst baş harcamaları, onu gezdirip yedirip içirmeler, helali hoş olsun, tüm hikayeler içindeki en masum kişi kendisi...
Abi 6 ay sonra, kadın dedi ki ben Bodrum'da yapamıyorum, burası çok pahalı, kız okuldan eve geliyor tek başına, ev sahibi beni dolandırıyor vs. Be amk, biz 6 ay önce bunları söyledik zaten sana. Peki ne yapalım? Ben tekrar Marmaris'e taşınacağım, bana nakliyeci ayarlayın. Bi de bilmem ne kadar para. Ok. Bunları da yaptık.

En son benim doğum günümden önceki akşam saat 9'da eşimi arıyor. Sabah 8'de taşınıyorum, yardıma gelebilir misin diye. Ben de kendimce yasta olduğum için senelerdir doğum günü kutlamamışım; o sene Antalya'dan annemler ananemler geliyor, dükkanda müdavim müşteri ve arkadaşlarla kutlama yapacağız. Eşim de durumu izah ediyor, evde 4 kişi misafirimiz var, yarın kızın doğumgünü, dükkanda organizasyon var vs. derken telefon suratına kapanıyor :D Kapanış o kapanış :D Bi daha ulaşamadık. Taşınıp bizi sildi hayatından. Küçük kızı da taşınmadan iki hafta önce Marmaris'e yollamıştı zaten. Veda bile ettirmeden :D

Bu arada eşimin annesi adamdan ayrılma arifesindeydi ya, o da yanında bir erkeğin eksikliğini hissetmesin filan diye ona da maddi manevi yardımcı oluyoruz. Gece 5'te dükkanı kapatıp, sabah 7'de eşim kapı montajına gidip, birkaç saat sonra dükkanı açıp 15 saat aralıksız çalışıyor filan öyle bir şey.
Ama annesi yalnız kalma kısmını kabullenemeyip adamla tekrar barıştı. Çok boktan hissettik.

Aileden yediğimiz bu son kazıklardan sonra bizim psikolojimiz baya gitti bitti. Çok garip oldu. Peki dedik, öldürülmek istiyorsan artık senin kararın ama madem kocan yanında o zaman bizden maddi manevi bir desteğe gerek kalmadı diye blöf yaptık. Yeniden birleşme denemeleri 1 ay sürdü. Ama o 1 ayda çektiğimizi Allah biliyor. Her gece evlerini gözetledik kavga var mı, kötü bir şey var mı diye. Her uykudan kabusla uyandık.

1 ayın sonunda herif yine içip sıçmaya başlayınca anne nihayet uyandı ve adamı kovdu. Bu sefer de onun bozulan psikolojisiyle yaptığı işler batmaya başladı. Bir yandan yatalak annesine bakıp bi yandan çalışmaya çalışıyordu ama başaramadı. Dedik ki bu böyle olmaz, hiçbir şey yapmasan aylık giderin (dükkanın masrafı, ev kirası, bakıcı parası, çalışan maaşı vs) 20.000TL. Gel bizimle yaşa, dükkanını da kapat, tüm masraflarından kurtul.
Böylelikle kayınvalide bize taşındı. Bu arada 2+1 evde 2 kedi, 1 köpek, 1 kayınvalide, 1 yatalak anneanne bir de biziz ashdkajsdh :D Bu şekilde 7 ay kadar birlikte yaşadık. Zaten melek gibi insanlar, başımın üstünde yerleri. Ama bu sayede kadıncağız son 1 iş daha yapıp, ufak tefek borç kapatıp, cebine de bir miktar parasını koyabildi. Geçtiğimiz Mayıs ayında onu Antalya'da ufak bir köye taşıdık. Şimdi tarım yapıyor, annesiyle emekli maaşlarıyla tatlıca geçiniyorlar.

Anam ne uzun oldu :D Aralarda bi sürü şey daha var onları geçiyorum artık. Tam yine her şeyi yoluna koyduk, artık bi Avrupa yapabiliriz derken bu sefer de pandemiler çıktı işte oralar zaten malum. Dolar euro da öyle :D Bu bir senenin yaklaşık 6 ayında kapalıydık. Bu aradaaa yaş da 30 oldu :D

Sonuç, işler ve dükkan genel olarak gayet güzel oturdu. Bu yaz dükkanda çalışan nihayet 5 kişiydik. Küçük kız kardeş Darüşşafaka'yı kazandı :,) Annesi telefonlarımızı açmadığı için görüşemiyorduk, geçtiğimiz aylarda ona güzel bi telefon hediye ettik kendisine ait, artık rahatça görüşebiliyoruz :)

Borçlar bitti sayılır; yeniden borca girmeden kendi birikimimizden harcayabiliyoruz en azından pandemi sürecinde. Kendimizden çokça ödün vererek belki bir güzel ev ve araba parasını havaya üfledik ama vicdanlarımız rahat diye bakıyorum.

Geçenlerde eşimin annesi ufak bir kanser tehlikesi atlattı, ameliyatı için Antalya'ya gittik, anneanneye ben baktım, eşim de annesinin yanında durdu mesela. Annem de bize yardıma geldi kayınvalidelere. Sonra hep beraber benim Anneannemlere gittik. Yetişemiyorlarmış perdelerini yıkadık, yemeklerini yaptık :) Dedem kalp krizi geçirmişti, onu bi daha göremem diye çok korkuyordum, onu gördüm. Ailenin kalan kısmıyla mutlu zamanlar geçirebilmek çok değerli bence. Nolur size değer verenlere sıkı sıkı sarılın. Küsseniz barışın.

Şimdi de benim annem tiroid kanseri oldu sanırım. Pazartesi günü belli olacak, bakalım. Özet olamadı ama özetle benim de duyuruya ara verme sebeplerim böyle şeylerdi.

Şu sıralar artık daha fazla vakit ayırmaya çalışacağım. Umarım başarabilirim. Bana ulaşamayan mesajlarınız olduysa hepinizden özür dilerim.

Hatırlayanlara bol sevgiler, ve bir de kapanış fotoğrafı gönderirim :))

İlk kedimi sahiplenmeden önce duyuruya sormuştum. Herkes sende kalsın lütfen sokağa bırakma demişti. Buradan aldığım en güzel cevaptı. Çünkü tüm bu boktan süreçlerde hiçbir terapi, hiçbir ilaç olmadan, hayata tutunmamı sağlayan en güzel şeydi kendisi. Sonra sorunlar arttıkça, evdeki terapicilerin sayısı da arttı asdhajga :D Teşekkür ederim tekrardan. Onlardan bi hatıra bırakıyorum buraya.

Sorularınız varsa sorun, umarım modlar silmez :p Sağlıcakla kalın.

Sevgiler.

Merhabalar. Benim tiroit değerlerim iki senedir kafamı karıştırıyor. İki sene önce TSH değerim 4 üzeri çıktığı için doktor ilaca başlamamı istemişti. Başka yerlerde yaptırdığım testlerde aylık aralarla 3.41 4.32 3.42 2.52 çıktı. Diğer doktor "tsh ın normal sınırlarda, dalgalanmalar normal" dediği için ben de peşini bıraktım.

Bugün ultrasonda tiroitime bakan doktor "guatr ya da nodül yok ama tiroit hastalığı var" dedi. E nabızda yakın zamanda tiroidim 2.65 ve 2.95 görünüyor. E yine normal değerlerde. Doktorla konuşmaya gidince bu değerlerle ilaca başlatır mı beni? Tabi ortada ultrasonda görülebilen bir aksaklık var demek ki. Aramızda bu değerlerde tiroit ilacı kullanan var mı?

Arkadaşlar, sağlık bakanlığı tarafından açıklanan kronik hastalık listesinde olan obstrüktif akciğer hastalığım ve buna dair raporum var ama e-nabız sisteminde kronik hastalığınız bulunmamaktadır diyor. Bu yüzden işe gitmek zorunda kalıyorum. Gittiğim yerde çalışanların 2-3 gün önce görüştüğü komşusu, dayısı bilmem nesi hep korona şu an. Ben yakalanırsam büyük ihtimalle nefes sorunundan dolayı giderim de e-nabız’da görünmesi için ne yapmalıyım. Doktora az önce gittim ve doktorum tanıyı, raporu girdi ama sonuç hâlâ aynı.

işler düzelecek mi, daha da kötü olacak mı? bu şekilde devam mı edecek? analizden daha çok 5 sene sonrası deyince kafanızda ne canlandığını merak ediyorum.

öğretmen olarak avcılar gümüşpala'da bir okula atandım (ilk tercihlerim beylikdüzü idi). niyetim kira yerine birikimimi (bir miktar kredi de çekerek) değerlendirmek. kötü bir muhitten gelen biri olarak, sakin bir hayat, görece düzgün insanlarla muhattap olmak istiyorum. yürüyüş yapabileceğim, bisiklet kullanabileceğim, oturup kahvemi içebileceğim yerlerin olması tercih sebebi, çok büyük beklentim yok.

avcılar'daki mahalleyi ve çevresini bugün gezdim, göl kısmı çok hoşuma gitti (esenler'den sonra). denizköşk kısmı da mesafe olarak iyi ve güzel gibi henüz gezmesem de. orada ev için düşündüren deprem riski olması. beylikdüzü'nü seçersem de metrobüs ile vesait yapacağım, ona da çok gönlüm yok. yakın olan yakuplu kısmı, ancak orası da pek iyi durmuyo gibi.

yatırım, insanlar, boş vakit değerlendirme özelinde düşünürsek hangisi daha mantıklı veya farklı nelere dikkat edebilirim yardımcı olabilirseniz sevinirim. daha önce hiç ev alma deneyimim olmadı.

gittim tiroitlere baktırdım, hormonlar normal çıktı. ultrasonda ise iltihaplı dendi. boğazda şişlik var yani.

ilaç yazmayacak mısınız dedim, ritm bozukluğu var mı dedi çok çok nadir oluyor dedim. o zaman kendiliğinden geçer dedi.

dedi de demesine bu öyle kendiliğinden geçen bir şey mi ya? uzun bir süredir şiş tiroit bezim?

Salgın ilk başladığında sağ kulağım şişmişti. Sağlık ocağına gittim, "Covid kulağa da vuruyor, antibiyotikler işe yaramazsa, durumunuz kötüleşirse, yüksek ateş başlarsa mutlaka tam teşekküllü bir hastaneye gidin" dediler. İltihap ilaçlarla geçti. Fakat son bir haftadir aynı kulağım tekrar şişmeye başladı. Aklıma covidden başka bir şey gelmiyor. Bir insan iki ayda iki kez kulak iltihabı geçirebilir mi başka türlü?

malum hastaneye gidemiyoruz, reçetesiz alinabilen fiyat olarak da ev parasina yakin olmayan b kompleks ve öncelikle b12 takviyesi olarak ne onerirsiniz?

Duyuru doktorlarına bir sorum var.
Bir hastamız var. Durumu biraz ilerledi. Epixx XR 750 mg kullanıyor.
Ama artık ilaç yutmakta epey zorlanıyor hatta yutamıyor. Doktor bu aşamalara geleceğini söylemişti. Bu ilacı alması epey önemli.

Eczaneden Epixx Çözelti temin ettik. Sıvı olarak içirmek için.
Ama çözelti 100mg. Dozajı bizim ayarlamamız gerek. Asıl soru, bu iki ilaç birbirinin muadili midir?

Hastanelerin Corona durumu sebebiyle bağışıklığı çok düşük bir hastayı muayeneye götürmeye çekiniyoruz. Yutkunma problemi için farklı çözümler önermişti doktor ama şu an onun için hastaneye gidemiyoruz.

İlaçlarını yutamadığı için durumu daha da hızlı ilerliyor. Hatta doktorun da söylediğine göre tedaviye cevap verecek düzeyi geçti. Ama ilaç en azından hastamızın yaşam kalitesini yukarıda tutuyor. Hastalığın etkilerini minimize ediyor. O yüzden cevaplar çok önemli. Şu an hiçbir şekilde ilaç içiremiyoruz çünkü.

Şimdiden teşekkürler

Hatun kişiyle konuşuyoruz tatlı tatlı şu an yeni tanışma aşamasındayız. Off çok sıkıldım nefes alamıyorum filan yazdı. Ben de bugün dayan yarın hürgeneraliz dedim. Hürgeneraliz ne filan yazdı. Ben de esprisine yazdım filan dedim üsteledi hürgeneral ne ya böyle bozdu yani beni. Espri kalitem bu düzeyde değil ama bazen sırf muhabbet dönsün diye de böyle saçma espri yapabiliyorum. Kıza açıkladım canım bi sus yazdı bildiğin bozuldum.Yazmadım bişey.Şimdi yazmış bazen yersiz esprsiler yapıyosun anlayamıyorum. Sinir oluyorum demiş. Böyle giderse ben şamaroğlanına dönerim. Yeri gelir kötü espri de yaparım abartmamak şartıyla. Ne diyosunuz nasıl bi tepki vermek lazım merak ettim düşüncelerinizi ?

annemin bu ilacı kullanıyor ve ilacı bitti. normalde randevusuna gidiyordu ama covid yüzünden gidemedi. şimdi dayanamayınca randevu baktık randevu yok. aile hekimi bunu yazamıyor mu? yardımlarınızı bekliyorum.

Herkese merhaba, lensmarket.com'dan 6 çift lens aldım göz numarama göre. İlk kez kullandığım için ilk gün lensi gözüme takmam yarım saatimi aldı, ikinci takışımda ise neredeyse 2 dk içerisinde ikisini de kolayca takabildim. Buraya kadar her şey normal.

Ulen şimdi gözüme çok rahat oturtuyorum takma şeklini üç aşağı beş yukarı kaptım, eminim ki takılabilse hemen takacağım, fakat olmuyor.

Lensi gözüme yerleştiriyorum gözümle lens arasında bir hava kabarcığı kalıyor. Yahu en az 100 defa denedim abartmıyorum bir türlü oturtamadım gözüme arkadaşlar nedendir bu? Lensi düz taktığıma eminim ki belki yanlıştır diye ters çevirip öyle de takmayı denedim yine olmadı :(

-Bc ve Dia değerlerinin en standartını aldım tut ki onlar yanlış ilk iki gün niye kolayca taktım?
-Johnson & Johnson Acuvue RevitaLens Solüsyonu kullanıyorum, solüsyon mu yapısını bozdu acaba?
-Oda sıcaklığında tutuyorum lensi, genleşti-büzüldü desen o da değil.

Daha önce lens takan arkadaşlar varsa lütfen yardımcı olabilir mi?
Lensmarket'e bildirdim, henüz dönüş yapmadılar; çok canımı sıktı bu mevzu bir de size sorayım dedim, şimdiden teşekkürler.

Lens bu : www.lensmarket.com (miyop -2.50)

Virüs olayları yüzünden 2 aydan uzun süredir aldığımız her şeyi sabunsuz da olsa yıkayıpta kullanıyoruz. Sizce gerekli mi?

(Yaş 45, spor yapan, sosyal olan biriyim)

14 Ocak'ta ağır bir grip geçirdim. Oğlumdan kaptığımı düşünüyorum. Sınıflarında aileleri yurt dışına gidip gelen yabancı öğrenciler var.

Daha önce de gribe yakalanmıştım ve 1 haftada hafif atlatıyordum. Bu, daha öncekilere hiç benzemiyordu ve şu an Covid-19 geçirenlerin anlattıkları semptomların tümünü yaşatmıştı. (ateş, öksürük, koku kaybı, yoğun halsizlik).
Doktor zatürreden bile şüphelenmişti fakat filmde görülmedi. 25-26 gün sürdü.

Sorum şu. Ocak, Şubat aylarında, siz ya da çevrenizdekilerde buna benzer bir durum oldu mu?

Yoksa ben paranoyak mıyım?

kız arkadaşım kol saati takmadığımı bildiği, bu şekilde bir alışkanlığım olmadığını daha önce de konuştuğumuz halde bana kol saati almış. şimdi, alışırsın umarım falan diyip takmamı bekliyor. ben bu saati daha doğrusu hiçbir saati takmak istemiyorum. karşımdakini de kırmak istemiyorum ne yapmam lazım? ya bu konuyu konuştuk üzerine inat eder gibi saat almış sinir de olmadım değil hani:(

hangi bölüme görükmeliyim merak ediyorum.

eskiden vücudumun çok toraman bir düzeni vardı, günde 3-5 kere iri iri bırakırdım. anal fissür ameliyatından sonra ne oldu bilmiyorum ama günde belki 1 kere yapabiliyorum. ve daha önce hiç olmayan biçimde sürekli gaz çıkarıyorum. vücudum adeta içeride hiç yer kalmayana kadar kakayı tutuyor. karnımda sürekli bir doluluk hissi var e onu da tekte bırakınca tıkıyorum tuvaleti.

lütfen kuru kayısı falan önermeyin.

düzenli kaka edebilmek istiyorum hangi bölüm bana yardımcı olur. diyetisyene mi gitmek gerekir

Çevrenizde şuan bu hastalıkları geçiren var mı yoksa ben olmayı mı başardım? Kimsede göremiyorum maşallah.

Hamidiye geçen var mi? Ben dusunuyorum

var mı? hafif şişti ağrıyor. morluk vs yok

Sırf kurumla anlaşması var diye özele gideyim dedim. %40 indirimliydi.
Yarım saat kayıt sırası bekledim.
Sonra muayenemizi olduk.
Doktor mr ve daha birçok şey istedi.
Sadece mr 250 tl idi. İndirimli olmasına rağmen.
Tüm testleri şusunu busunu yaptırsam 400 tl tutacaktı.
Başlarım öyle işe dedim ve devletten randevu aldım.

Şimdi sorum şu, bu kadar pahalı olmasına rağmen kim, neden gidiyor bu özellere? Aynı işlemler devlette ücretsiz. Özel bu kadar pahalı olmasına rağmen sırf kayıtta yarım saat sıramı bekledim. Demek ki bu millet çok zengin lan.

Aylık kazancım 10k üstü olsa giderim ama altındaysa özele gitmek hastane tarafından silkelenmek olmuyor mu?
Özele giden herkes zengin mi? 10 k kazanmayan adam neden devlet yerine özel tercih etmeli?

Dizimin çapraz bağları kopmuş baya ağrı da vardı. Sadece egzersiz gösterdi ve gönderdi. İlaç vermedi, ne yiyip içmem lazım dedim, beslenmeni değiştirmene gerek yok dedi.

Duyduğum kadarıyla eklemlere bamya ve kemik suyu iyi geliyormuş. Bu doktor neden bunları yiyebilirsin demedi ya da ilaç vermedi?

mümkün oldukça sağlıklı beslenmeye, düzenli bir hayat yaşamaya, aktif kalmaya çalışıyorum. günde minimum 2 maksimum 4 lt su içiyorum. yeşil çay, kefir, sebze, protein beslenme rutinimden eksik olmuyor. bunun yanında kelle paça, işkembe, ciğer vs. de ayda ortalama 2 kez filan yiyorum mutlaka. her gun düzenli ve aynı saatlerde yemek yemeye dikkat ediyorum. uykum yeterli değil muhtemelen ama en azından düzenli. hafta içleri yaklaşık 6,5 - 7 saat kadar uyuyorum, bu süreyi 8 saate çıkarmaya çalışıyorum pek başarılı olamasam da. haftada 2 gün pilates 2 gün hızlı tempoda yaklaşık 5 km yürüyorum. işe de yürüyorum oradan da günlük min. 2,5 km yürüyüş var. geçen ay yapılan check up'ta tüm testlerim optimum değerlerde çıktı, kıskanılacak kadar iyiymiş sonuçlarım doktorun dediğine göre. fazla kilom yok, yağ oranım normal.

ama bir şeyleri yanlış ya da eksik yapıyor olmalıyım ki bağışıklığımı yükseltemiyorum. sadece bağışıklığı yüksek tutarak atlatabileceğim bir virüs var vücudumda ve yok olmak yerine etkisini daha da artırdığını gözlemledi doktor.

neyi yanlış ya da eksik yapıyor olabilirim? ne yapmalı ya da yapmamalıyım, sizin de fikirlerinizi almak istedim. şimdiden çok teşekkürler.

yakında 1 yaşına gircek bir lop tavşanımız var. bu zamana kadar kulaklarından asla kaldırmadık (acı çekceğini düşünerek) sırtından kavrayarak tutmaya çalışırdık --her ne kadar panik yapsa da...-- geçen gün muayane için veterinere götürdüğümüzde kulaklarından tutup kaldırarak muayane ettiler ve bunun olması gereken yöntem olduğunu defalarca belirttiler.

gerçekten bu konuda bilgisi olan var mı?

Merhaba,

Başlıkta derdimi anlatamadım.

Elimde excel'de hazırlanmış bir takvim var. Başlalngıç ve bitiş tarihleri olan gün-gün yapılması gereken işlerin bir yıllık bir dökümü var.

Bu tabloyu şablon olarak outlook takvime nasıl aktarabilirim. Ama macro falan istemiyorum. Oluşturulan tabloyu hazır şablona yapıştırıp outlook'a aktarmak istiyorum.

Yardımcı olabilecek var mı?

2-3 sene onceye kadar uzaktan yakindan cok iyi goruyordum ama artik uzaktaki ufak yazilari biraz bulanik goruyorum. goz doktoruna gittim astigmatizm var gozluk lazim, disarida takip takmayacagina kendin karar verirsin is yerinde kullan dedi. dun gozluk takmaya basladim yalniz disarida ufak yazilari gozluksuz daha iyi goruyorum normal midir bu? iste ekrana bakarken gozluklerle daha rahat yalniz yakin kullanim disinda sanirim gozluksuz daha rahat gibi. acaba yanlis mi olctu gozleri yoksa normali bu mudur bu isin?

Kırmızı olur beyaz olur roze olur hiç fark etmez, Türkiye sınırları içinde marketlerde falan bulabileceğim, şarap önerisi rica ediyorum, fiyat mühim değil hediye olacak. Hatta Ankara'ya özel tavsiye gelirse daha iyi olur, teşekkür ederim.

annemin diz kapaklarındaki kireçlenme nedeniyle ameliyat olması gerekiyor.
tavsiye edebileceğiniz işinin erbabı bir ortopedi uzmanı tavsiyeniz olur mu ?

selamlar, genel olarak soğuk kış ayları falan geldiği için bağışıklık sistemimi daha güçlü bir hale getirmek istediğimden şu reçetesiz satılan d vitamini takviyelerinden alıp günde 1 tane tablet olacak şekilde takviye yapmakta sağlık olarak sakınca var mı?

beslenmem biraz düzensiz olduğundan dolayı muhtemelen yeterli almıyorumdur diye düşünüyorum. o yüzden.

Afedersiniz ama popom çok pütürlü, sivilceli filan. Bebek poposu gibi olması için ne yapabilirim?
Not: erkeğim
(Derdimi gondikleyebilirsiniz)

Yaklasik 5 6 aydir var. Hafif miktarda sulu. Bazen yumusak capak oluyor. Gozu kizarik degil. Gormesinde vs bir problem yok.

Sebebi ne olabilir? Vet gordu bisey diyemedi.

Her gün, günde 1 kez büyük tuvalete çıkıyorum.

Bir süre, çok hijyenik olmayan bir yerde kalacağım, bir maden şantiyesi.

Bu sıklığı daha "kabız yapan" besinlerle azaltmamınq yolu var mıdır?

İlginç bir soru oldu ama :)

en iyi markaları almama rağmen bir türlü hemen durulanabilen bir çeşidine rastlamadım. o durulanmışlık, arınmışlık hissini almak için dünyanın suyu gidiyor. yok mu bir önerisi olan bu konuda?

bazı insanlar 10 dk'da duştan çıktıklarını söylediğinde şaşıyorum. 10 dk'da girip çıkıp nasıl "temizlenmiş" hissediyorsunuz kendinizi o da ayrı mesele?

Selamlar,

Spor yaptığım için zaman zaman kas, eklem vb. sakatlanmaları yaşıyorum. Spor yaralanmalarında iyi bir hastane ve/veya doktor arıyorum. Bu konuda öneriye ihtiyacım var.

Teşekkürler.

Bende yıllardır bütün bulguları bulunuyor kaş dökülmesi,Aşırı terleme, Vücut sıcaklığı yüksekliği, Anksiyete vs.
Hastaneye gitmeyi sevmeyen biri olarak bunu nasıl olçtürebiliyoruz?
Kan testiyle oluyorsa hangi değerlere bakmam gerekiyor?eski kan testlerime baktığımda pek anlamadım

Kan testindeki Değerlerden hangisine bakmam gerekiyor?