ala09
merhaba, cv imde profesyonel referans olarak eski yonetici ve mudurum hali hazirda var. eski sirketimin ise alim ik mudurunu de ref. olarak eklemek fark yaratir mi cv de sizce? sonucta ik calisaniydi ama nasil calistigimi ne is yaptigimi vs bilirdi.
merhaba, cv imde profesyonel referans olarak eski yonetici ve mudurum hali hazirda var. eski sirketimin ise alim ik mudurunu de ref. olarak eklemek fark yaratir mi cv de sizce? sonucta ik calisaniydi ama nasil calistigimi ne is yaptigimi vs bilirdi.
0
ben eski ik mudurunu referans gorsem, onceki ise torpille girdigini dusunurdum.
ne yazik ki turkiyede referans ve torpil ayrimi keskin degil.
ne yazik ki turkiyede referans ve torpil ayrimi keskin degil.
0
dissendium
Herhangi bir zamanda bir günde gezi amaçlı kaç adım atıyorsunuz? Gezi amaçlı attığınız adım sayısı en fazla kaç oldu?Kız arkadaşımla buluştuğumda adım sayımız hep 15 bin ile 16 bin arasında oluyor. 10 kilometre ile 15 kilometre arasında yürüyoruz genelde. Çok gözükse de gezi olarak düşündüğümüzde as
Herhangi bir zamanda bir günde gezi amaçlı kaç adım atıyorsunuz? Gezi amaçlı attığınız adım sayısı en fazla kaç oldu?
Kız arkadaşımla buluştuğumda adım sayımız hep 15 bin ile 16 bin arasında oluyor. 10 kilometre ile 15 kilometre arasında yürüyoruz genelde. Çok gözükse de gezi olarak düşündüğümüzde aslında çok değil. Yorgunluk oluyor, bazen abarttığımızı düşünüyoruz ama bazen de normal geliyor.
Sizde durum nasıl? Yürümek ve gezmek hayatınızın bir parçası mı?
Kız arkadaşımla buluştuğumda adım sayımız hep 15 bin ile 16 bin arasında oluyor. 10 kilometre ile 15 kilometre arasında yürüyoruz genelde. Çok gözükse de gezi olarak düşündüğümüzde aslında çok değil. Yorgunluk oluyor, bazen abarttığımızı düşünüyoruz ama bazen de normal geliyor.
Sizde durum nasıl? Yürümek ve gezmek hayatınızın bir parçası mı?
0
rekorumuz 43 bin kusur adim otele dondugumuzde pert olmustuk ama cok guzel gezmistik gercekten :) ben yuruyerek gezmeyi hepsinden daha cok seviyorum sanirim.
0
Bir noktadan bir noktaya yürüyerek gitmek mesafeden bağımsız olarak ölüm gibi geliyor bana, hayatımın hiçbir döneminde hayatımın bi parçası olmadı.
0
sanat guresi
"bağa gel bostana gel" gibi? başka neler var?
"bağa gel bostana gel" gibi? başka neler var?
0
Bağa girdim bağ budanmış, bağa bülbül dadanmış
Bağa girdim bağ budanmış, bağa bülbül dadanmış
Bağa girdim bağ budanmış, bağa bülbül dadanmış
0
Eğer soru "şarkı adı" değilse biraz mantıksız, yani içinde Ğ harfi geçmeyen şarkı var mı diye sorsak daha mantıklı olur sanki.
Şarkı sözlerinin içinde illaki geçer Ğ harfi.
Merak edip kısa bi arama yaptım, 2333 kelime varmış içinde Ğ harfi geçen.
Şarkı sözlerinin içinde illaki geçer Ğ harfi.
Merak edip kısa bi arama yaptım, 2333 kelime varmış içinde Ğ harfi geçen.
0
yağmur yağmur yağmur yağmur geri verecek buharlaşan sevgimizii. hic de sevmem bu şarkıyı ama bunda da bi sürü ğ var.
0
yollarbenibekler
Ben mesela bir bankayım, a bankası. biri bana geliyor ve bilmemne derneğine 20 milyon dolar bağışlıyorum diyor. Bağışladığı dernek de zamanla varlık fonuna aktarılıyor. Ya da swap işlemlerinde kullanılmak üzere ya da dış borç ödemek için merkez bankasına veriliyor.şimdi soru şu; aslında para verilme
Ben mesela bir bankayım, a bankası. biri bana geliyor ve bilmemne derneğine 20 milyon dolar bağışlıyorum diyor. Bağışladığı dernek de zamanla varlık fonuna aktarılıyor. Ya da swap işlemlerinde kullanılmak üzere ya da dış borç ödemek için merkez bankasına veriliyor.
şimdi soru şu; aslında para verilmedi. öyle bir para yok. sadece a bankasında bir işlem yapılıyor ve bankanın döviz rezervine para giriyor. sonra bu çeşitli sebeplerle kullanılıyor. Atıyorum dövizi baskılamak için piyasaya satılıyor ucuzdan.
bu paranın gerçekten o bankaya yatıp yatmadığını kim bilecek? Bankalar bilançolarını ya da rezervlerini böyle şişiremez mi? Özellikle devlet bankaları? Olmayan paraları a kişisi mevduatına yatırdı falan diye kayıta alıyorlar ve o para sisteme giriyor. Ben nerede yanlış düşünüyorum?
şimdi soru şu; aslında para verilmedi. öyle bir para yok. sadece a bankasında bir işlem yapılıyor ve bankanın döviz rezervine para giriyor. sonra bu çeşitli sebeplerle kullanılıyor. Atıyorum dövizi baskılamak için piyasaya satılıyor ucuzdan.
bu paranın gerçekten o bankaya yatıp yatmadığını kim bilecek? Bankalar bilançolarını ya da rezervlerini böyle şişiremez mi? Özellikle devlet bankaları? Olmayan paraları a kişisi mevduatına yatırdı falan diye kayıta alıyorlar ve o para sisteme giriyor. Ben nerede yanlış düşünüyorum?
0
Kasıtlı olarak yapılan usulsüzlüklerde de, yurt içinde BDDK, yurt dışında Amerika amiyane tabirle adamı oyar.
0
bu tür büyük hesaplar, hesap hareketleri anında MASAK a bildirilir. www.hmb.gov.tr
0
the big short izleyiniz, olmayan paralar ile yaratilan sisirilmis fonlari...herkesin bildigi ama sustugu saadet zinciri gibi
0
antikadimag
bizim kültürün aksine yurtdışında kahvaltı çok sağlıklı bir öğün değil diye biliniyor. az yenmesi tavsiye ediliyor.ben genelde yumurta, bal, kaymak, peynir, zeytin, çay, ekmek şeklinde yapıyordum. sütlü mısır gevreği ve yumurta yesek yetmez mi?kahvaltıda yenilebilecek güzel besinler nelerdir?
bizim kültürün aksine yurtdışında kahvaltı çok sağlıklı bir öğün değil diye biliniyor. az yenmesi tavsiye ediliyor.
ben genelde yumurta, bal, kaymak, peynir, zeytin, çay, ekmek şeklinde yapıyordum.
sütlü mısır gevreği ve yumurta yesek yetmez mi?
kahvaltıda yenilebilecek güzel besinler nelerdir?
ben genelde yumurta, bal, kaymak, peynir, zeytin, çay, ekmek şeklinde yapıyordum.
sütlü mısır gevreği ve yumurta yesek yetmez mi?
kahvaltıda yenilebilecek güzel besinler nelerdir?
0
kahvaltı çok faydalı, mutlaka yenmeli gibi muhabbetler çok gerçekçi değil. Bunlara kaynakça olan bilimsel araştırmalar genelde Kelloggs tarafından fonlanıyor ve Kelloggs da bildiğiniz gibi dünyadaki en önemli kahvaltılık gevrek markası. Ben pandemi öncesinde bi 6 ay hiç kahvaltı yapmadım ve hem daha sağlıklı hissediyodum hem de çok iyi kilo verdim. Kahvaltı yapasınız yoksa yapmayın, öğle yemeği yersiniz direkt.
0
Haşlanmış yumurta, hafif kaynatılmış laktozsuz süt, muz, yiyebiliyorsan yulaf ve bir avuç kuruyemiş önermişti bana bir spor hocası.
0
Ben şunların bazılarını yiyorum/içiyorum: yumurta, farklı çeşit peynirler, zeytinyağı, ceviz, badem, fıstık ezmesi, mevsimine uygun bir meyve, bergamot çayı.
0
"Kahvaltı önemli değildir" diyen sözde diyetisyenlere cidden gülüyorum.
Eğer senin kahvaltı anlayışın mısır gevreği+süt ise elbette kahvaltının faydalı bir yanı yok. Ama kahvaltıda tükettiğimiz yeşillik, protein kaynaklı gıdalar (süt, yumurta, peynir)ve kaliteli bir ziyah zeytin gibi zengin gıdalar acaba hangi öğünümüzde var başka ?
Eğer senin kahvaltı anlayışın mısır gevreği+süt ise elbette kahvaltının faydalı bir yanı yok. Ama kahvaltıda tükettiğimiz yeşillik, protein kaynaklı gıdalar (süt, yumurta, peynir)ve kaliteli bir ziyah zeytin gibi zengin gıdalar acaba hangi öğünümüzde var başka ?
0
sagliksiz olan kahvalti etmek degil, edilen kahvaltinin saati, sabahin korunde kan sekerini ziplatmak butun gun ac ve halsiz hissetmnize neden olabilir...misir gevregi falan islenmis gida geciniz...
kahvalti saatini 11-12 ye kaydirip guzel bir omlet yaninda peynir zeytin yesillik ceviz vs...
eger disarda iseniz yaniniza alabileceginiz biraz ceviz badem, muz olabilir...
kahvalti saatini 11-12 ye kaydirip guzel bir omlet yaninda peynir zeytin yesillik ceviz vs...
eger disarda iseniz yaniniza alabileceginiz biraz ceviz badem, muz olabilir...
0
Amerika'daysan peanut butter ile strawberry Jam'i kizarmis ekmege sureceksin. Yaninda da black coffee, simdi Amerikali oldun.
0
ihe sade
Sayın "yatırım tavsiyesi değildir" vatandaşları ve capua halkı,Ülkemizin 2023 hedeflerine doğru şahlanışa geçtiği şu dönemde malumunuz dövizde ve altında dış minnakların müdahalelerinden dolayı bir dalgalanma olmakta. Ben yani şahsım kendi çapımda ekonomide neler oluyor anlamak için youtube'da günde
Sayın "yatırım tavsiyesi değildir" vatandaşları ve capua halkı,
Ülkemizin 2023 hedeflerine doğru şahlanışa geçtiği şu dönemde malumunuz dövizde ve altında dış minnakların müdahalelerinden dolayı bir dalgalanma olmakta. Ben yani şahsım kendi çapımda ekonomide neler oluyor anlamak için youtube'da günde 1-2 video bakıyorum. Atilla yeşilada ve medyascope tv'nin ekonomi ile ilgili yayınlarına bakıyorum. bazen bu iki kanalda da yayın olmuyor sizin takip ettiğiniz tavsiye edebileceğiniz kişiler / kanallar nelerdir acaba
not: Lütfen sallamasyon analizler yapan ya da ilgi çekici başlık açıp izleme artırmaya çalışan kişileri tavsiye etmeyin.
Ülkemizin 2023 hedeflerine doğru şahlanışa geçtiği şu dönemde malumunuz dövizde ve altında dış minnakların müdahalelerinden dolayı bir dalgalanma olmakta. Ben yani şahsım kendi çapımda ekonomide neler oluyor anlamak için youtube'da günde 1-2 video bakıyorum. Atilla yeşilada ve medyascope tv'nin ekonomi ile ilgili yayınlarına bakıyorum. bazen bu iki kanalda da yayın olmuyor sizin takip ettiğiniz tavsiye edebileceğiniz kişiler / kanallar nelerdir acaba
not: Lütfen sallamasyon analizler yapan ya da ilgi çekici başlık açıp izleme artırmaya çalışan kişileri tavsiye etmeyin.
0
birdenbire
Kiralık daire bakıyorum da. Bütçe maksimum 3000 TL. Şu cadde güzeldir, şu semt idare eder, şu sokakta oturma gibi düşüncelerinize ihtiyacım var. Teşekkür ederim.
Kiralık daire bakıyorum da.
Bütçe maksimum 3000 TL.
Şu cadde güzeldir, şu semt idare eder, şu sokakta oturma gibi düşüncelerinize ihtiyacım var.
Teşekkür ederim.
Bütçe maksimum 3000 TL.
Şu cadde güzeldir, şu semt idare eder, şu sokakta oturma gibi düşüncelerinize ihtiyacım var.
Teşekkür ederim.
0
Teşekkür ederim. Bakayım hemen.
Kiralık olarak öngördüğünüz bir rakam var mı peki?
Kiralık olarak öngördüğünüz bir rakam var mı peki?
0
walser
Merhaba. Linkedin’de yer alan yurt dışı ilanlara başvurup iş bulan oluyor mu acaba? Sizin veya çevrenizden birinin yaşadığı bir tecrübe oldu mu?
Merhaba. Linkedin’de yer alan yurt dışı ilanlara başvurup iş bulan oluyor mu acaba? Sizin veya çevrenizden birinin yaşadığı bir tecrübe oldu mu?
0
ben basvuruyorum ama hic donus alamadim, hali hazirda yurt disindayim zaten de daha iyi bir ulkeye gitmeye calisiyorum.
cevremden genelde su sekilde oluyor, biri bir sekilde gelmis, eski cevresini uygun pozisyon olunca referansla getiriyor. mesela bende bu sekilde 2 kisi getirdim.
ama bizim firmanin baska bir departmanina, biri izmirden basvurmus, torpilsiz referansiz laps diye kabul alip geldi basladi.
sanirim yurt disi is bulma konusunda en basarili sektor it, genelde is bulabiliyorlar.
yani olmaz diye bir sey yok, ama sektore bagli olmakla beraber oldukca sans isi.
cevremden genelde su sekilde oluyor, biri bir sekilde gelmis, eski cevresini uygun pozisyon olunca referansla getiriyor. mesela bende bu sekilde 2 kisi getirdim.
ama bizim firmanin baska bir departmanina, biri izmirden basvurmus, torpilsiz referansiz laps diye kabul alip geldi basladi.
sanirim yurt disi is bulma konusunda en basarili sektor it, genelde is bulabiliyorlar.
yani olmaz diye bir sey yok, ama sektore bagli olmakla beraber oldukca sans isi.
0
linkedin'deki ilanlar genelde cv toplamak icin konan ilanlar, gitmek istediginiz sirketten normal calisan elemanlardan birini gozunuze kestirip, su cv'yi fiseklesene dostum, birisini ise aldirma bonusu/primi varsa isine yarasin diye yollamak daha etkili bir yontem hem de o adama "tamam bakariz" ya da "yuru git" derlerse daha cabuk haberin olur.
0
cosmicgadin
16 saat açlık olayına başladım. Yemek sadece 10.00- 18.00 arası. Fakat sabahları kalktığımda spor yapıyorum. Acaba bu yanlış mı? Malum saatlerce aç kalıyorsun. Sporu öğlen ya da akşam saatlerinde mi yapmalıyım?
16 saat açlık olayına başladım. Yemek sadece 10.00- 18.00 arası. Fakat sabahları kalktığımda spor yapıyorum. Acaba bu yanlış mı? Malum saatlerce aç kalıyorsun. Sporu öğlen ya da akşam saatlerinde mi yapmalıyım?
0
kişiden kişiye değişmekle beraber, 16-8 IF yapanların çoğu açlık döneminin sonuna doğru aç olarak (burada açlık başlangıcından 14-15.saatler sonrası) yapmalarını daha etkili bulmaktalar. Tabi yapılan antranmanın şiddeti başta olmak üzere çeşitli faktörler burada etkilidir. Ben genelde 24 saatlik daha uzun IF tercih ettiğim için 22-23. saatlerde yaptığım antrenmanları daha etkili buluyor ve daha iyi çıkarabiliyorum aynı şekilde. Yeterli su ve kaliteli uyku aldığınız varsayımı altında dediğim şekilde aç şekilde deneme yapın, baktın olmuyor ilk öğünden minimum 2 saat sonra ya da 8 saatlik yeme döneminin sonlarına doğru çok tok olmayacak şekilde deneme yapabilirsin. 8 saatlik yeme sürecinde kaç öğün ve kalori aldığın bunları nasıl bölüştürdüğün falan da önemli ayrıca.
0
Sabah kalktığınızda oruç sonrası glikojen depoları boşalmış olduğundan dolayı yapılan spor yağ yakımı için daha iyi olacaktır.
0
Aç karnına spor yapmak sadece bir şey yemeden spor yaptığın anlamına gelir fakat normalde kas hücrelerindeki glikojen, yani senin spor yaparken kullanacağın enerji depoları dolu olur, onlar o anda yediğin yemeklerden değil bir gün öncesinde yediğin yemeklerle dolar zira, karbonhidratın kaslarda sentezlenmesi 24-48 saat süren bir süreçtir, yani sen bir şey yesen de yemesen de, kasların zaten rezerv enerjiyle dolu olur, bunlar da sadece kas aktivasyonu sırasında kullanılır, yani gece bir şey yemediğinde kas glikojenleri boşalmaz, kas glikojenlerinde karaciğerin aksine glukoz-6-fosfataz enzimi bulunmadığı için kas içindeki rezerv enerji kas dışına çıkmaz, ancak fiziksel aktivitelerde kullanılır, o neden bir şey yiyip yemediğin çok önemli değil, burada belirleyici unsur kişinin alışkanlıkları, konuyla bağlantılı sağlık geçmişi ve kendini hangi şekilde iyi hissedip hissetmediğidir. Genel anlamda aç karnına spor yapmanın bir zararı olmaz ama bazı insanlar bir şey yemeden spor yaptıklarında kendilerini iyi hissetmezler, bazıları da daha iyi hissederler. Senin herhangi bir sağlık problemin yoka ve bu şekilde kendini iyi hissediyorsan bu şekilde yaparsın, ha baktın sana yaramıyor, yapmazsın. Belirleyici unsur bu.
0
Fusha
Bir haftadır 8/16 yapıyor eşim ama kilo vermediği gibi yarım kilo aldı. Nerde hata yapıyor olabilir veya normal mi ilk hafta için. Makarna pilav yok gibi, ekmek baya azalttı. Baya düzgün yapıyor kısacası.
Bir haftadır 8/16 yapıyor eşim ama kilo vermediği gibi yarım kilo aldı. Nerde hata yapıyor olabilir veya normal mi ilk hafta için. Makarna pilav yok gibi, ekmek baya azalttı. Baya düzgün yapıyor kısacası.
0
IF’in kendisi kilo verme nedeni değil zaten ne kadar kalori alıyorsun o önemli ama 2 hafta belirleyici bir süre değil. Alınan kalorileri doğru hesaplayıp doğru kalori açığı verirse kilo verir ama kadınlarda işler biraz karışık bir gün doğru sonucu alır ertesi gün su tutar fazladan 1 kilo çıkar, östrojen gibi detaylar var, tartı çok doğru sonuç vermez ayna takibi daha net bir çözüm.
0
Adet döngüsüne bir haftadan fazla varsa kilo almış görünüyor olabilir.
Vücut ödem tutmuş olabilir, çok fazla şekerli, tuzlu bir şeyler yediyse eğer.
Onun dışında kalori hesabı çok önemli, evet.
Vücut ödem tutmuş olabilir, çok fazla şekerli, tuzlu bir şeyler yediyse eğer.
Onun dışında kalori hesabı çok önemli, evet.
0
oncelikle if konusunda kati mi? yani 16 saat aclik suresince agzima iki findik atayim durumu varsa if'i bozar. emin mi kalori almadigina,
acliktan gozu donuyor fazla kalori aliyor olabilir.
kalori hesaplamasi yaparken eger bir program kullaniyorsa oraya bir porsiyon bamya yemegi diye girerseniz hata yaparsiniz, ben 50 gram yag ile yaparim sen 100 baskasi 200...kisaca yaptigi yemege ne koyduysa tek tek tartarak kalorisini hesaplayacak
su tutma durumu malum, adet oncesi, sicak hava, az su tuketimi...
gunde bir tane maden suyu mutlaka icsin macro lar kadar microlar da onemli...
yok biz her seyi kuralina gore yapiyoruz ama 1 ayin sonunda kilo veremedim, santim incelmedim diyorsa, endokrinolojide test yaptirip hormon duzeylerina baktirabilir
bu arada d ve b12 vitamini eksikligi kilo vermenin onunde buyuk bir engeldir.
acliktan gozu donuyor fazla kalori aliyor olabilir.
kalori hesaplamasi yaparken eger bir program kullaniyorsa oraya bir porsiyon bamya yemegi diye girerseniz hata yaparsiniz, ben 50 gram yag ile yaparim sen 100 baskasi 200...kisaca yaptigi yemege ne koyduysa tek tek tartarak kalorisini hesaplayacak
su tutma durumu malum, adet oncesi, sicak hava, az su tuketimi...
gunde bir tane maden suyu mutlaka icsin macro lar kadar microlar da onemli...
yok biz her seyi kuralina gore yapiyoruz ama 1 ayin sonunda kilo veremedim, santim incelmedim diyorsa, endokrinolojide test yaptirip hormon duzeylerina baktirabilir
bu arada d ve b12 vitamini eksikligi kilo vermenin onunde buyuk bir engeldir.
0
turk kasi
Bundan tee 20 yıl kadar önce gitmiştim Alaçatı’ya. Muazzam bir plajı vardı. Şezlong ücreti hariç bi ücret yoktu. Plaj arkasındaki kaldırımda da KARŞIYAKALI KUMRUCU ve GÖZTEPELİ KUMRUCU vardı. Orası tam neresiydi, cadde olarak? Bir de hala öyle güzel mi? Yoksa para tuzağına mı dönüştü orası da?
Bundan tee 20 yıl kadar önce gitmiştim Alaçatı’ya. Muazzam bir plajı vardı. Şezlong ücreti hariç bi ücret yoktu. Plaj arkasındaki kaldırımda da KARŞIYAKALI KUMRUCU ve GÖZTEPELİ KUMRUCU vardı. Orası tam neresiydi, cadde olarak?
Bir de hala öyle güzel mi? Yoksa para tuzağına mı dönüştü orası da?
Bir de hala öyle güzel mi? Yoksa para tuzağına mı dönüştü orası da?
0
alacatida deniz yokki? ilica mi acaba?
parasiz yer kalmadi gibi, kumrucularda bile iki kisi ye kalk 100 lira, plaja ayakbasti en az 75, instagramda follower sayisina gore rezervasyon kabul eden plajlar var.
alacati meydanda bi kahve iceyim desen 25-30 lira
ne bileyim para cokomel egrisine gore alacatiya, ilica falan gidilmez
parasiz yer kalmadi gibi, kumrucularda bile iki kisi ye kalk 100 lira, plaja ayakbasti en az 75, instagramda follower sayisina gore rezervasyon kabul eden plajlar var.
alacati meydanda bi kahve iceyim desen 25-30 lira
ne bileyim para cokomel egrisine gore alacatiya, ilica falan gidilmez
0
Ilıca'yı anlatıyorsunuz muhtemelen. Ilıca daha normaldir ama Çeşme genel olarak para tuzağı. Hele bu sene yabancı turist yok diye yerliyi öpüyor esnaf
0
Premium Hesap
Bekliyor sizi
Bekliyor sizi
0
Kahveyi yaptim, elektrikler kesildi. Ince memed okuyorum. Henuz cocuklar uyanip sokaga inip ciglik atmaya baslamadigi icin sessiz, guzel. Rüzgar da esiyor.
0
Yarın pazartesi be abi, pazar gününün en kralı olsa ne olur, evdeyim ful yatış
0
6 da uyandim, ise geldim, hava cok sicak
aksam 5 gibi eve giderim, yemek yap falan aksam olur...
standart bir pazar iste, ama umut hep var
aksam 5 gibi eve giderim, yemek yap falan aksam olur...
standart bir pazar iste, ama umut hep var
0
Önce aileyle kahvaltı daha sonra akşam suyuna arkadaşlarla balık tutmaya gideceğiz.
0
bi hata yaptım 3 gün sonra kargo firmasından mesaj geldi özel kurye ile dosya teslimatı var diye
aha dedim ihtarname yi çektiler boku yedik, 2 gün napcam netcem diye döndüm durdum
kargo geldi. dergiymiş. adamların haberi bile yokmuş.
rahatladım mal gibi yatıyorum.
aha dedim ihtarname yi çektiler boku yedik, 2 gün napcam netcem diye döndüm durdum
kargo geldi. dergiymiş. adamların haberi bile yokmuş.
rahatladım mal gibi yatıyorum.
0
sabahın köründe elektrik süpürgesi sesiyle uyandım. yıldım artık. keşke insanların medeniyet kodları olsa ve gerekli durumlarda bunlar kullanılabilse. örneğin bu apartmanda a grubu medeniyet koduna sahip olmayanlar oturamaz vs. gibi. hayat bir tık daha kolay olurdu gibi hissediyorum. kiralık ev bakıyorum.
0
hiç bişey beklemiyor anasını satayım. dışarı çıkmıyorum. millet denize gidiyor kafelere gidiyor hastalık yokmuşcasına. ya ben çok abartıyorum ya da insanlar umursamaz.
0
buenosdias
covid 19 yuzunden evden calisiyoruz. durumlar icacici olmadigi icin su an sirkette uzun sureli evden calisma plani yapiliyor. ben de hayaller kurmaya basladim. su an istanbulda tek basina yasayan biriyim. ev kira. diyorum ki evi kapatip yollara duseyim. aylik evler kiralayip ege, akdeniz, karadeniz
covid 19 yuzunden evden calisiyoruz. durumlar icacici olmadigi icin su an sirkette uzun sureli evden calisma plani yapiliyor. ben de hayaller kurmaya basladim. su an istanbulda tek basina yasayan biriyim. ev kira.
diyorum ki evi kapatip yollara duseyim. aylik evler kiralayip ege, akdeniz, karadeniz vs..gezip calisayim diyorum. guzel bir yer bulursam kalici yaparim. tabi bunun icin superbox modem alip tum esyalarimi tek bavula sigdirma temizligi yapmam lazim.
siz olsaydiniz ne yapardiniz?
diyorum ki evi kapatip yollara duseyim. aylik evler kiralayip ege, akdeniz, karadeniz vs..gezip calisayim diyorum. guzel bir yer bulursam kalici yaparim. tabi bunun icin superbox modem alip tum esyalarimi tek bavula sigdirma temizligi yapmam lazim.
siz olsaydiniz ne yapardiniz?
0
güzel planmış. ben virüsten hala çok korktuğum için yapamazdım muhtemelen.
0
süper fikir. ne kadar uzun süreli evden çalışma planı yapılıyor?
yazın iyi de kışın sık gezemezsin.
yazın iyi de kışın sık gezemezsin.
0
muhtemelen bir, iki yil surecek; ama ofis maliyet tasarrufu patronun agzinin suyunu akittigi icin devamli olma ihtimali de var.
0
atlayip donerim. istanbul'da annemlerin evi var. ev bulana kadar orada kalirim.
0
dikkat edilecek bir iki husus var, bir iki aylık ev kiralama yıllık kiralamadan daha pahalıya gelir size, bununla beraber küçük yerde (şehir dışındaki ilçelerde/mahallelerde) aylık ev kiralamak zor olur ev sahibi güvenmez hırlımısın hırsızmısın, kaçakmısın diye. dolayısı ile ben olsam önce gideceğim yerde 2 aylık bir ev bulurdum, sonra bu evin kapatılması son kirası eşyaların satışı vs. ile uğraşırdım en son olarak da taşınırdım, taşınırken daha ev bakmak zorunda kalabilirsin. yine küçük ilçelerde eşyalı ev bulmakda sıkıntı olabilir.
eğer aracın var ise şanslısın ama araçta kamp yaparak çalışabilirsin.
eğer aracın var ise şanslısın ama araçta kamp yaparak çalışabilirsin.
0
Valla paran varsa plan süper. Ben de aynı moddayım, evli olmasam şimdi tura çıkmıştım bile.
0
superbox modem sadece fiber altyapı ile çalışıyor- sanırım- biz fethiye için bunu sağlayamadık vdsl aldık. adres bazlı superbox sorgusu yapılabiliyor
0
birsorusorayim
Merhaba,bugün itibariyle su orucu tutmaya karar verdim. beş günlük deneyeceğim ama kendimi iyi hissedersem daha da uzatabilirim. konuyla ilgili bilgisi olan arkadaşlara bazı sorularım olacak;1- limon orucu bozar mı? 2- bir kaç aydır üzerlik kaynatıp içiyorum sabah akşam. zaten limonu da bu yüzden so
Merhaba,
bugün itibariyle su orucu tutmaya karar verdim. beş günlük deneyeceğim ama kendimi iyi hissedersem daha da uzatabilirim. konuyla ilgili bilgisi olan arkadaşlara bazı sorularım olacak;
1- limon orucu bozar mı?
2- bir kaç aydır üzerlik kaynatıp içiyorum sabah akşam. zaten limonu da bu yüzden sordum çünkü limonla kaynatıyorum. üzerlik orucu bozar mı?
3- probiyotik kullanıyordum mide sorunum için, iyi de gelmişti. şimdi yemek de yemeyeceğim ve dolayısıyla dışkılama da olmayacağı için probiyotik içmeye devam etmemin bir anlamı var mı? devam etmemin faydası olacaksa, su orucunu bozar mı?
4-beş ya da daha fazla süren oruç sonrası ilk öğün nasıl olmalı?
5-su orucu tutarken spor nasıl olmalı? kardiyo, ağırlık ve saire.
6-ücretsiz izine çıkartıldım ve evdeyim bir kaç aydır. gündüz yatıp gece oturmaya başladım. bunu düzeltmeyi düşünüyorum ancak düzelmezse su orucuna etkisi nasıl olur, zorlaştırır mı? bir de bunu düzeltmek için melatonina diye bir takviye kullanmayı düşünüyorum, su orucuna etkisi olur mu, bozar mı?
teşekkürler.
bugün itibariyle su orucu tutmaya karar verdim. beş günlük deneyeceğim ama kendimi iyi hissedersem daha da uzatabilirim. konuyla ilgili bilgisi olan arkadaşlara bazı sorularım olacak;
1- limon orucu bozar mı?
2- bir kaç aydır üzerlik kaynatıp içiyorum sabah akşam. zaten limonu da bu yüzden sordum çünkü limonla kaynatıyorum. üzerlik orucu bozar mı?
3- probiyotik kullanıyordum mide sorunum için, iyi de gelmişti. şimdi yemek de yemeyeceğim ve dolayısıyla dışkılama da olmayacağı için probiyotik içmeye devam etmemin bir anlamı var mı? devam etmemin faydası olacaksa, su orucunu bozar mı?
4-beş ya da daha fazla süren oruç sonrası ilk öğün nasıl olmalı?
5-su orucu tutarken spor nasıl olmalı? kardiyo, ağırlık ve saire.
6-ücretsiz izine çıkartıldım ve evdeyim bir kaç aydır. gündüz yatıp gece oturmaya başladım. bunu düzeltmeyi düşünüyorum ancak düzelmezse su orucuna etkisi nasıl olur, zorlaştırır mı? bir de bunu düzeltmek için melatonina diye bir takviye kullanmayı düşünüyorum, su orucuna etkisi olur mu, bozar mı?
teşekkürler.
0
Su orucu yaparken maden suyu ve su haricinde bir şey tüketmeyin. Çay kahve dahil. Evet çay kahve kalorisiz fakat aç karna midenizi mahvediyorlar.
Limonun şekeri var.
5 günlük su orucuna takviye falan gerek yok.
İlk 2-3 gün yorucu olacak. Anca son 2 gün kendine geleceksin. Spor falan yapmanı tavsiye etmem. Zaten sıfır kalori yaşıyorsun.
Limonun şekeri var.
5 günlük su orucuna takviye falan gerek yok.
İlk 2-3 gün yorucu olacak. Anca son 2 gün kendine geleceksin. Spor falan yapmanı tavsiye etmem. Zaten sıfır kalori yaşıyorsun.
0
en onemlisi neden yapacaginizi yazmamissiniz. otofaji mi? kilo vermek icin mi? otofaji icin yapanlar kahve bile tuketmiyor ancak kilo verme amacli amacli yapanlar tuketiyor mesela
ayrica, su orucu oncesi oturmus bir beslenme duzeni olmasi tavsiye edilir. yani if ve omad yapiyor olmaniz lazim ki beden acliga aliskin olsun.
sordugunuz sorularin %100 bir cevabi yok, kimisi bozmaz der kimisi bir damla limon bile bozar der.
3 gunden fazla olan oruclarda lagman onerilir
spor sizin enerji sevineyizle alakali, yapabilirsiniz yapmayabilirsiniz size kalmis
oruc sonrasi beslenme ise tutulan gunun yarisi kadar sivi beslenme onerilir.
bu isin uzmani degilim kendi bildiklerimi yazdim
ayrica, su orucu oncesi oturmus bir beslenme duzeni olmasi tavsiye edilir. yani if ve omad yapiyor olmaniz lazim ki beden acliga aliskin olsun.
sordugunuz sorularin %100 bir cevabi yok, kimisi bozmaz der kimisi bir damla limon bile bozar der.
3 gunden fazla olan oruclarda lagman onerilir
spor sizin enerji sevineyizle alakali, yapabilirsiniz yapmayabilirsiniz size kalmis
oruc sonrasi beslenme ise tutulan gunun yarisi kadar sivi beslenme onerilir.
bu isin uzmani degilim kendi bildiklerimi yazdim
0
Cesario
Annemin yüzünde cilt lekesi vardı kahverengi, güneş kaynaklı muhtemelen.1 hafta tatile gitti, leke iyice azmış yayılmış yüzünde çok kötü duruyor.Cilt bakım kremi alsak krem, serum vs 400 TL tutuyor Yves Roche vs mesela.Bu tarz şikayetlere cilt doktorları nasıl bir çözüm buluyor lazer vs dışında? Kre
Annemin yüzünde cilt lekesi vardı kahverengi, güneş kaynaklı muhtemelen.
1 hafta tatile gitti, leke iyice azmış yayılmış yüzünde çok kötü duruyor.
Cilt bakım kremi alsak krem, serum vs 400 TL tutuyor Yves Roche vs mesela.
Bu tarz şikayetlere cilt doktorları nasıl bir çözüm buluyor lazer vs dışında? Krem mi veriyor ilk başta, geçiriyor mu nasıl oluyor?
1 hafta tatile gitti, leke iyice azmış yayılmış yüzünde çok kötü duruyor.
Cilt bakım kremi alsak krem, serum vs 400 TL tutuyor Yves Roche vs mesela.
Bu tarz şikayetlere cilt doktorları nasıl bir çözüm buluyor lazer vs dışında? Krem mi veriyor ilk başta, geçiriyor mu nasıl oluyor?
0
annenize alacaginiz tek krem yuksek korumali dermokozmetik gunes kremi.
bunun haricinde doktora gideceksiniz, muhtemelen lazer tedavisi uygulanacak. hic bir sey %100 gecirmiyor.
anneniz evde bile olsa sabah ilk is gunes kremini surecek yuzune, disari cikinca 3-4 saatte bir yenileyecek.
yaz kis kullanacak.
bunun haricinde doktora gideceksiniz, muhtemelen lazer tedavisi uygulanacak. hic bir sey %100 gecirmiyor.
anneniz evde bile olsa sabah ilk is gunes kremini surecek yuzune, disari cikinca 3-4 saatte bir yenileyecek.
yaz kis kullanacak.
0
lekenin boyutuna göre ilaç tedavisi de olabilir. ancak lazer derse lazere kışa doğru başlarsınız. kafanıza göre krem sürmeyin direkt doktor.
0
Sorunuza cevap değil ama ek bilgi vermek istedim, belki sorunun kaynağı olabilir diye. C vitaminli şeysileri cilde sürünce güneşle birlikte lekelere sebep oluyormuş. C vitaminli ürünleri yazın kullanmamaya dikkat etmekte fayda var(mış).
0
Annemin neredeyse tüm yüzünde güneş lekeleri var. Aynı annenizde olduğu gibi güneşe çıktıkça bu kahverengi lekeler daha belirgin ve koyu bir hal alıyor.
Annem birkaç kez cilt doktoruna gitmişti. Kışın dahi dışarı çıkarken yüzüne güneş kremi sürmesini önerdi. Vichy, bioderma gibi markaların güneş kremini alsanız iyi olur. Ben geçen sene bioderma almıştım, annem çok rahat ettiğini söylemişti.
Krem dışında doktor anneme lazer önermişti ama lazer için çok iyi bir yer bulmak gerekiyormuş. Cildi daha kötü hale gelenler oluyormuş.
Annem bir ara cilt soyucu kremlerden kullandı ama hiçbir işe yaramadı. Cilt soyucu kremlerin ben açıkçası işe yaradığını düşünmüyorum. Hatta zarar veriyor olabilir.
Ama ben geçen sene ilk çıktığında nivea markasının leke giderici serumunu satın almıştım, serum gibi baya krem bu. Annem ilk şişeyi bir iki ay kadar düzenli kullandı ve lekeleri fark edilecek kadar düzeldi. Hiçbir zararını görmedi. Kaşıntı, kızarıklık hiçbir şey olmadı. Ürünün kullanıcı yorumları da çok iyiydi. Ama ilk şişe bitip, ikinci şişeyi aldığımızda artık içeriği mi değişmiş ne olduysa ürün annemin yüzünü kızartıp, kaşıntı yaptı. Birkaç kullanıcı da benzer sorunu yaşamış. Ürünün linkini bırakıyorum 50-100 lira arasında fiyatı değişiyor:
www.nivea.com.trşekillendirici-leke-giderici-serum-40059005994070082.html
Annem birkaç kez cilt doktoruna gitmişti. Kışın dahi dışarı çıkarken yüzüne güneş kremi sürmesini önerdi. Vichy, bioderma gibi markaların güneş kremini alsanız iyi olur. Ben geçen sene bioderma almıştım, annem çok rahat ettiğini söylemişti.
Krem dışında doktor anneme lazer önermişti ama lazer için çok iyi bir yer bulmak gerekiyormuş. Cildi daha kötü hale gelenler oluyormuş.
Annem bir ara cilt soyucu kremlerden kullandı ama hiçbir işe yaramadı. Cilt soyucu kremlerin ben açıkçası işe yaradığını düşünmüyorum. Hatta zarar veriyor olabilir.
Ama ben geçen sene ilk çıktığında nivea markasının leke giderici serumunu satın almıştım, serum gibi baya krem bu. Annem ilk şişeyi bir iki ay kadar düzenli kullandı ve lekeleri fark edilecek kadar düzeldi. Hiçbir zararını görmedi. Kaşıntı, kızarıklık hiçbir şey olmadı. Ürünün kullanıcı yorumları da çok iyiydi. Ama ilk şişe bitip, ikinci şişeyi aldığımızda artık içeriği mi değişmiş ne olduysa ürün annemin yüzünü kızartıp, kaşıntı yaptı. Birkaç kullanıcı da benzer sorunu yaşamış. Ürünün linkini bırakıyorum 50-100 lira arasında fiyatı değişiyor:
www.nivea.com.trşekillendirici-leke-giderici-serum-40059005994070082.html
0
austenn
merhaba. yöneticim tüm ekibe davrandığı gibi bana davranmıyor. örneğin herkesle birebir görüşme yaparken bana bu daveti iletmemesi, genel olarak iletişim kurmaktan imtina etmesi gibi şeyler. konuştuğunda tatlı tatlı konuşur seninle ama en son yapılanlar beni gözden çıkardığını gösterdi. siz böyle du
merhaba. yöneticim tüm ekibe davrandığı gibi bana davranmıyor. örneğin herkesle birebir görüşme yaparken bana bu daveti iletmemesi, genel olarak iletişim kurmaktan imtina etmesi gibi şeyler. konuştuğunda tatlı tatlı konuşur seninle ama en son yapılanlar beni gözden çıkardığını gösterdi. siz böyle durumlarda olduğunuzda umursuyor musunuz ben çok mu abartmıyorum?
0
hakkimi yedirmem, gozden cikardiysa da alttan almanin bir mantigi yok. madem gozden cikardi, gayet gidip long story short anlat benimle olan derdini diyebilirsiniz.
yok ben yuz goz olmam diyorsan sirkette duzgun bir sirketse, ik ya soracan neden ben degerlendirilme daveti almadim, sistemde bir sikinti mi var? gorusmeler iki rounda mi bolundu diye agiz arayip nabiz yoklayacaksiniz.
bu sizin husnu kuruntunuz mu ondan emin olun once.
yok ben yuz goz olmam diyorsan sirkette duzgun bir sirketse, ik ya soracan neden ben degerlendirilme daveti almadim, sistemde bir sikinti mi var? gorusmeler iki rounda mi bolundu diye agiz arayip nabiz yoklayacaksiniz.
bu sizin husnu kuruntunuz mu ondan emin olun once.
0
Gidin konuşun gözden çıkartılmış bir personel olduğunuzu düşünüyorsanız ezik ezik çalışmaya devam etmeyin bu daha fazla baskı kurulmasına neden olur üstünüzde. Kapısını çalın konuşabilir miyiz diyin şüphenizden bahsedin delikanlı biriyse ve gerçekten dediğin gibi mobbing yapıyorsa nedenini söyler belki tatlıya bağlarsınız yok siz yanlış anladıysanız o zaman durum açıklığa kavuşur bundan sonra size daha iyi davranır hatta iletişiminiz eskisinden bile iyi olabilir eğer dürüst biri değil ve mobbing yapıyorsa yok ya olur mu öyle şey der ama siz hal ver hareketlerinden anlarsınız o zaman iş bakmaya başlayın derim.
0
ikcı
günaydınlar.arabayla istanbuldan fethiye-gocek-kalkan-kaş yapilacak.konaklama sadece fethiye devlet misafirhanesinde olacak.plaj olarak ölüdeniz, sarıgerme, sarsala taraflarına gidilecek. (eklemek istediğiniz varsa mutlu oluruz)yeme içme araba olduğu için bazen aperatif, bazen restaurant.saklıkent z
günaydınlar.
arabayla istanbuldan fethiye-gocek-kalkan-kaş yapilacak.
konaklama sadece fethiye devlet misafirhanesinde olacak.
plaj olarak ölüdeniz, sarıgerme, sarsala taraflarına gidilecek. (eklemek istediğiniz varsa mutlu oluruz)
yeme içme araba olduğu için bazen aperatif, bazen restaurant.
saklıkent ziyaret edilir. 1 gün tekne turuna katılınır.
onun dışında başka bir aktiviteye katılınmayacak çünkü gidecek olanlar 60 yaşında.
göcek, kalkan, kaş günübirlik ziyaret olacak. eğer çok istenirse belki kaşta 1 gece kalınır.
bu yolculuk git gel kaça patlar sizce?
kişi sayısı 2.
arabayla istanbuldan fethiye-gocek-kalkan-kaş yapilacak.
konaklama sadece fethiye devlet misafirhanesinde olacak.
plaj olarak ölüdeniz, sarıgerme, sarsala taraflarına gidilecek. (eklemek istediğiniz varsa mutlu oluruz)
yeme içme araba olduğu için bazen aperatif, bazen restaurant.
saklıkent ziyaret edilir. 1 gün tekne turuna katılınır.
onun dışında başka bir aktiviteye katılınmayacak çünkü gidecek olanlar 60 yaşında.
göcek, kalkan, kaş günübirlik ziyaret olacak. eğer çok istenirse belki kaşta 1 gece kalınır.
bu yolculuk git gel kaça patlar sizce?
kişi sayısı 2.
0
benzin icin 750 desek
misafirhane icin 500
tekne turu icin 250
oren yeri girisi 100
plajda sezlong falan 1 haftalik 400
yeme icme 10 gunluk 1000 desek.
en az 3000-3500 gibi...
misafirhane icin 500
tekne turu icin 250
oren yeri girisi 100
plajda sezlong falan 1 haftalik 400
yeme icme 10 gunluk 1000 desek.
en az 3000-3500 gibi...
0
masraflar için bir şey söyleyemeceğim ama kelebekler vadisi bir balon. eğer varsa planlarında hiç tavsiye bile etmem. bir de evet yeme içme hayli pahalı o taraflarda 2000 civarı +1
0
yeme içme o bölgede çok pahalı, özellikle göcek. yemekler avrupa gibi, bir öğün 15 euro ve üzeri.
0
chihirovekohaku
https://www.peek-cloppenburg.de/broadway-nyc/damen-kleid-mit-ikat-muster-gruen-1104771_84/Biraz uzun kollu, diz altı ve geniş.
0
test user
Biraz uzunca durumu yazdım. Yardım lütfen. 4 yaşında sarman, kısırlaştırılmış, dişi kedimiz var. Henüz 4-5 aylıkken bizle yaşamaya başladı. 3-4 hafta önce balkona karga geldi. Bizim kedi ona saldırırken kardeşim onu durdurmak istedi ama kuyruğunu yakalayınca canını yaktı. O sabah kardeşime ciddi şek
Biraz uzunca durumu yazdım. Yardım lütfen.
4 yaşında sarman, kısırlaştırılmış, dişi kedimiz var. Henüz 4-5 aylıkken bizle yaşamaya başladı. 3-4 hafta önce balkona karga geldi. Bizim kedi ona saldırırken kardeşim onu durdurmak istedi ama kuyruğunu yakalayınca canını yaktı. O sabah kardeşime ciddi şekilde saldırdı kedi. Biz kardeşimi alıp başka odaya götürmesek saldırmaya devam edecekti.
O günden sonra özellikle başta kardeşime olmak üzere hepimize karşı çok gergin. Gün içerisinde çoğunlukla bizle problemi yok. Kendini sevdiriyor, yanımıza uzanıp yatıyor vs. ama ani hareketlerde veya yanından geçerken bize saldırabiliyor. Bu saldırılar ufak tefek değil. Ölümüne saldırıyor. Durmuyor. Kardeşim bana kitap uzatırken bir anda arkama geçip bana saldırdı kulağımı yırttı. Dün sabah kardeşimin yanında yatarken bir anda sinirlendi sonra yüzüne saldıracaktı son anda kurtardı kendini kız.
Sonra akşam mamasını doldurup verirken bir anda gerilip ayağına saldırdı kardeşimin. Banyoya kaçarak kurtuldu. Babam birimize birşey olacak diye kedinin gitmesini istiyor. Onu zar zor ikna ettik tatile gönderdik evde olmasın diye ama dün gece kardeşimin bacağında çok derin yaralar oluşturdu. Bunu görünce durduramayacağımızı anladık. Yaralar çok derin. Birinin yüzünde veya gözünde olsa kalıcı hasar oluşacak.
İlaç tedavisi denedik olmadı. İnternetten biraz baktık. Veterineri dinledik. Evde sakin davranın. Sinirlendiğinde ilgilenmeyin hareket etmeyin dediler hepsine uyduk ama olmuyor. 3-4 saat çok mutluyken bir hareketimiz ona ters geliyor ve bir anda saldırıyor.
Şu an sıkışıp kaldık. Kediyi dışarı bırakamıyoruz. Dışarıda kafayı yiyor. Alışkın değil orada yaşayamaz. Barınak gönlümüz elvermiyor ama evde de duramaz bu şartlarda. Benim aklıma hayvan otelleri falan geliyor ama oralar nasıl onu da bilmiyoruz. Kararsız kaldık öylece.
Kedinin fotosunu ekledim. Bu mesela hepimiz odadayken ve kardeşimin yanındayken olan hali ama sağı solu belli olmuyor.
Bize bu konuda yardımcı olacak her türlü fikre açığız. Teşekkürler.
4 yaşında sarman, kısırlaştırılmış, dişi kedimiz var. Henüz 4-5 aylıkken bizle yaşamaya başladı. 3-4 hafta önce balkona karga geldi. Bizim kedi ona saldırırken kardeşim onu durdurmak istedi ama kuyruğunu yakalayınca canını yaktı. O sabah kardeşime ciddi şekilde saldırdı kedi. Biz kardeşimi alıp başka odaya götürmesek saldırmaya devam edecekti.
O günden sonra özellikle başta kardeşime olmak üzere hepimize karşı çok gergin. Gün içerisinde çoğunlukla bizle problemi yok. Kendini sevdiriyor, yanımıza uzanıp yatıyor vs. ama ani hareketlerde veya yanından geçerken bize saldırabiliyor. Bu saldırılar ufak tefek değil. Ölümüne saldırıyor. Durmuyor. Kardeşim bana kitap uzatırken bir anda arkama geçip bana saldırdı kulağımı yırttı. Dün sabah kardeşimin yanında yatarken bir anda sinirlendi sonra yüzüne saldıracaktı son anda kurtardı kendini kız.
Sonra akşam mamasını doldurup verirken bir anda gerilip ayağına saldırdı kardeşimin. Banyoya kaçarak kurtuldu. Babam birimize birşey olacak diye kedinin gitmesini istiyor. Onu zar zor ikna ettik tatile gönderdik evde olmasın diye ama dün gece kardeşimin bacağında çok derin yaralar oluşturdu. Bunu görünce durduramayacağımızı anladık. Yaralar çok derin. Birinin yüzünde veya gözünde olsa kalıcı hasar oluşacak.
İlaç tedavisi denedik olmadı. İnternetten biraz baktık. Veterineri dinledik. Evde sakin davranın. Sinirlendiğinde ilgilenmeyin hareket etmeyin dediler hepsine uyduk ama olmuyor. 3-4 saat çok mutluyken bir hareketimiz ona ters geliyor ve bir anda saldırıyor.
Şu an sıkışıp kaldık. Kediyi dışarı bırakamıyoruz. Dışarıda kafayı yiyor. Alışkın değil orada yaşayamaz. Barınak gönlümüz elvermiyor ama evde de duramaz bu şartlarda. Benim aklıma hayvan otelleri falan geliyor ama oralar nasıl onu da bilmiyoruz. Kararsız kaldık öylece.
Kedinin fotosunu ekledim. Bu mesela hepimiz odadayken ve kardeşimin yanındayken olan hali ama sağı solu belli olmuyor.
Bize bu konuda yardımcı olacak her türlü fikre açığız. Teşekkürler.
0
Avını elinden aldığınız için olmuş sanırım. Hiç başıma gelmedi o yüzden ne diyeceğimi bilmiyorum ama şunları denemekte fayda olabilir;
1 sakinleştirici malt deneyin
2 bir iki gün kediyi evde yalnız bırakın, sizi özlesin, bir yere gitme imkanınız varsa gidin, evde yalnız kalsın. Belki bir işe yarar
1 sakinleştirici malt deneyin
2 bir iki gün kediyi evde yalnız bırakın, sizi özlesin, bir yere gitme imkanınız varsa gidin, evde yalnız kalsın. Belki bir işe yarar
0
sarmanlar en saldirgan sokak kedisidir ne yazik ki, ben yaklasik 9 sene erkek kisir sarman baktim, biz dahil saldirmadigi kimse yoktu,eve gelenler, yardimcimiz, bakkalin ciragi...
tislamalar kabarmalar, kapi arkasindan bacaga tirnak gecirip delmek gunun olagan rutini idi. biz bir caresini bulamadik ne yazikki, ustelik daha 1 haftalikken olmek uzere bulup yasatmistim.
neyse uzun lafin kisasi, ya onunla onun sartlarinda yasamayi ogreneceksiniz yada bilemiyorum...
tislamalar kabarmalar, kapi arkasindan bacaga tirnak gecirip delmek gunun olagan rutini idi. biz bir caresini bulamadik ne yazikki, ustelik daha 1 haftalikken olmek uzere bulup yasatmistim.
neyse uzun lafin kisasi, ya onunla onun sartlarinda yasamayi ogreneceksiniz yada bilemiyorum...
0
gerçekten çok zor bir durum, umarım en kısa sürede çözüme kavuşursunuz :-(
ilaç olarak ne kullandınız? 3-4 hafta ilacın etkisini tam olarak görmek için erken bir süre olabilir. veteriner hekimle görüşüp ilaç değiştirebilirsiniz, daha güçlü bir şeye geçebilirsiniz belki.
fusha'nın dediği yalnız bırakma durumu işe yarayabiliyor. benim kedimin ilk saldırganlaşmaya başladığı dönemde veteriner hekimimiz evi terk et, 24 saat gelme, sakinleşsin demişti. uzun vadede işe yaramasa da günü kurtarabiliyor, döndüğümde hep çok sakin oluyordu.
tırmalayarak çok saldırıyorsa kedilerin tırnaklarına geçirilen jel şeyler var, onlardan yaptırabilirsiniz.
ek: feromon diffuserları var kedilerin eve tekrar ısınmasına yardımcı olmak için. ben kedime kullandığımda işe yaramamıştı pek, büyük ihtimalle kapı pencere sürekli açık olduğundan uçup gitti. bu konuda gerçi kimisi bunlar hurafe diyor, kimisi bilimsel araştırmalar var, işe yarıyor diyor. yine veterinere danışıp kullanabilirsiniz işe yarama ihtimali varsa.
ilaç olarak ne kullandınız? 3-4 hafta ilacın etkisini tam olarak görmek için erken bir süre olabilir. veteriner hekimle görüşüp ilaç değiştirebilirsiniz, daha güçlü bir şeye geçebilirsiniz belki.
fusha'nın dediği yalnız bırakma durumu işe yarayabiliyor. benim kedimin ilk saldırganlaşmaya başladığı dönemde veteriner hekimimiz evi terk et, 24 saat gelme, sakinleşsin demişti. uzun vadede işe yaramasa da günü kurtarabiliyor, döndüğümde hep çok sakin oluyordu.
tırmalayarak çok saldırıyorsa kedilerin tırnaklarına geçirilen jel şeyler var, onlardan yaptırabilirsiniz.
ek: feromon diffuserları var kedilerin eve tekrar ısınmasına yardımcı olmak için. ben kedime kullandığımda işe yaramamıştı pek, büyük ihtimalle kapı pencere sürekli açık olduğundan uçup gitti. bu konuda gerçi kimisi bunlar hurafe diyor, kimisi bilimsel araştırmalar var, işe yarıyor diyor. yine veterinere danışıp kullanabilirsiniz işe yarama ihtimali varsa.
0
@knight of cydonia "veda" diye bir ilaç verdiler. onu mamasına kattık. suyundan içmedi. her akşam verdik ama bir fayda gördük mü emin değilim. gerçi şu anda yine sakin sakin dolaşıyor yatıyor evde ama sağı solu belli olmuyor işte. tetikte geziyoruz evde.
tırnak için jel meselesine izin verirse sakin bir anında deneyeceğiz bakalım. yalnız bırakma şu aralar mümkün değil ama onu da bir deneyelim fırsat bulunca. feromon diffuser'a da bir bakayım. teşekkürler
tırnak için jel meselesine izin verirse sakin bir anında deneyeceğiz bakalım. yalnız bırakma şu aralar mümkün değil ama onu da bir deneyelim fırsat bulunca. feromon diffuser'a da bir bakayım. teşekkürler
0
Size Youtube'da ''Erdal Salih Uğur'' kanalını izlemenizi tavsiye ederim. Haydar isimli bir kedisi var. Sizin duyurunuzu görünce aklıma o geldi :D Kendisi kedi bedenine hapsolmuş psikopat bir aslandır.
0
jelleri veterinerler takıyor zaten, sizin yapabileceğiniz bir şey olduğunu pek sanmıyoum. daha önce ihtiyacım olmadığı için araştırmadım gerçi, yanıltmış olmayayım.
veda kot bayoun sanırım, o bayağı hafif bir bitkisel takviye, ilaç bile değil aslında. antidepresan ya da sakinleştirici tedavisi görmesi gerekebilir.
veda kot bayoun sanırım, o bayağı hafif bir bitkisel takviye, ilaç bile değil aslında. antidepresan ya da sakinleştirici tedavisi görmesi gerekebilir.
0
rizeligodard
yağ yakmaya yönelik intermittent fasting yapıyorumHaftada bir iki içebileceğim en az kilo yapan içki seçeneği nedir?
yağ yakmaya yönelik intermittent fasting yapıyorum
Haftada bir iki içebileceğim en az kilo yapan içki
seçeneği nedir?
Haftada bir iki içebileceğim en az kilo yapan içki
seçeneği nedir?
0
alkoller ne yazık ki çok kalorili. o yüzden diyet sürecinde alkol önermiyorum.
sek viski için illa içeceğim diyorsanız çünkü en azında alkolü yüksek ve çok içilemiyor.
sek viski için illa içeceğim diyorsanız çünkü en azında alkolü yüksek ve çok içilemiyor.
0
en dusuk kalorili olan votkaydi bildigim kadariyla. ama sarap da sık olmamak ve 1 kadeh kadar olmak kaydiyla icilebiliyor. bira ve sekerli ickilerden uzak durmak onemli tabii.
0
Esasında alkolün kalorisinin kiloya bir etkisi yok, zira alkolün besin değeri olmadığı için vücutta depo edilecek bir kütleye dönüşemez, yani yağa dönüşmez ya da kaslarda veya karaciğerde glikojen olarak depolanamaz; karaciğerde bir takım kimyasal reaksiyonla yıkılarak vücuttan atılır, yani alkolün doğrudan kiloya bir etkisi yoktur, kiloya etkisi şu şekilde olur: En bilinen hali, alkolün yanında tüketilen yiyeceklerdir, kiloya genelde bunlar neden olur. İkinci olarak da sistem "alkol" diye bir maddeyi doğal olarak tanımadığı için bunları bir an önce sistemden atmaya çalışır, o nedenle kanda alkol varken yağ yakımı gibi kendine göre gereksiz aktiviteleri minimuma çeker, enerjiyi genelde karaciğer şekerlerini çözerek karşılar, karaciğerin şeker rezervi düşük olduğu için genelde beyne çok glikoz gitmez alkol alındığında, alkol sonrası sendromlarından biri de beyne yetersiz şeker gitmesi nedeniyle oluşan idrak eksikliğidir.
Bu tüm içkilerde böyle mi? Hayır. Alkolün kendi kalorisi dışında tahıl kökenli içkilerin tahıldan gelen kalorileri vardır, misal biranın. Bir biranın sanırım 200-250 kalorisi var, bunun büyük bir kısmı karbonhidrattan gelir ve atıyorum günlük kalori alımın tahıldan gelen bu kaloriler nedeniyle yükselirse, bu senin için kilo alımına neden olabilir. O nedenle bira içeceksen mesela bunu kalori hesabına ekleyip içersen kilon için problem olmaz. Şarap gibi meyve bazlı içkilerdeki şeker fermente nedeniyle özelliğini kaybeder ama yine de fruktoz barındırır, fruktoz sistemde direkt yağa dönüşür. Çok tavsiye etmem.
Ne tavsiye edersin dersen, votka gibi damıtma içkileri tavsiye ederim. Misal bir şişe votka da içsen kalorisinin kilona hiçbir etkisi olmaz ama kanında kaldığı sürece yağ yakımın da minimumda olur, ona göre bi plan program yapabilirsin.
Bu tüm içkilerde böyle mi? Hayır. Alkolün kendi kalorisi dışında tahıl kökenli içkilerin tahıldan gelen kalorileri vardır, misal biranın. Bir biranın sanırım 200-250 kalorisi var, bunun büyük bir kısmı karbonhidrattan gelir ve atıyorum günlük kalori alımın tahıldan gelen bu kaloriler nedeniyle yükselirse, bu senin için kilo alımına neden olabilir. O nedenle bira içeceksen mesela bunu kalori hesabına ekleyip içersen kilon için problem olmaz. Şarap gibi meyve bazlı içkilerdeki şeker fermente nedeniyle özelliğini kaybeder ama yine de fruktoz barındırır, fruktoz sistemde direkt yağa dönüşür. Çok tavsiye etmem.
Ne tavsiye edersin dersen, votka gibi damıtma içkileri tavsiye ederim. Misal bir şişe votka da içsen kalorisinin kilona hiçbir etkisi olmaz ama kanında kaldığı sürece yağ yakımın da minimumda olur, ona göre bi plan program yapabilirsin.
0
işimdeyim gücümdeyim
2 sene eşim ve oğlumla beraber burada yaşayacağım.Tercihlerimin arasında yoktu, hep doğu Avrupa istiyordum ama tercih dışı burası geldi. dayım yok. olsa da kullanmazdım zaten. garibanın yüzü gülür mü amk?Her neyse.Katar - Doha.Üzülmeli miyim sizce?Yoksa o kadar da kötü değil be kanka mı dersiniz?
2 sene eşim ve oğlumla beraber burada yaşayacağım.
Tercihlerimin arasında yoktu, hep doğu Avrupa istiyordum ama tercih dışı burası geldi. dayım yok. olsa da kullanmazdım zaten. garibanın yüzü gülür mü amk?
Her neyse.
Katar - Doha.
Üzülmeli miyim sizce?
Yoksa o kadar da kötü değil be kanka mı dersiniz?
Tercihlerimin arasında yoktu, hep doğu Avrupa istiyordum ama tercih dışı burası geldi. dayım yok. olsa da kullanmazdım zaten. garibanın yüzü gülür mü amk?
Her neyse.
Katar - Doha.
Üzülmeli miyim sizce?
Yoksa o kadar da kötü değil be kanka mı dersiniz?
0
üzüldüğün şeye bak. bak yüzün gülsün diye daha önce gitmek zorunda kaldığım yerleri sayayım:
kazakistan- kar ve buzun başkenti
libya - çölün ortası klimasız beş dakika cehennemde 10 dk gibi hissediliyor.
yemen - sanaa'dan 100 km ötede kızıl deniz kenarı ama leş bir yerleşim. yolda 10-12 yaşındaki 35 mm top-tüfekli militanların sana kimlik kontrolü yaparken namluyu doğrultması gibi ekstra deneyimler.
katar buraların yanında çok çok iyi. hayırlı olsun doha'da arkadaşlarım vardı çok severlerdi.
kazakistan- kar ve buzun başkenti
libya - çölün ortası klimasız beş dakika cehennemde 10 dk gibi hissediliyor.
yemen - sanaa'dan 100 km ötede kızıl deniz kenarı ama leş bir yerleşim. yolda 10-12 yaşındaki 35 mm top-tüfekli militanların sana kimlik kontrolü yaparken namluyu doğrultması gibi ekstra deneyimler.
katar buraların yanında çok çok iyi. hayırlı olsun doha'da arkadaşlarım vardı çok severlerdi.
0
sıcak sevmiyorsan kötü. yoksa gayet iyi. zengin ülke iyidir. çok fazla batılı yaşıyor oralarda
0
maas'a bagli
maas iyi ise valla cok sanslisin, maas dusukse allah yardimcin olsun
katarda iyi maas nedir? ev dahil paket en az 10.000 usd ama en az...
kotu maas nedir? ev dahil paket 7.000 den az
paket de dahil olan hizmetler nedir falan filan...
yani katar iyi yer abi demek icin kac paraya geldigini bilmek lazim...
ozelden yaz bana yardimci olayim.
ps: hissedilen 48 derece namiskkaaaaaa
maas iyi ise valla cok sanslisin, maas dusukse allah yardimcin olsun
katarda iyi maas nedir? ev dahil paket en az 10.000 usd ama en az...
kotu maas nedir? ev dahil paket 7.000 den az
paket de dahil olan hizmetler nedir falan filan...
yani katar iyi yer abi demek icin kac paraya geldigini bilmek lazim...
ozelden yaz bana yardimci olayim.
ps: hissedilen 48 derece namiskkaaaaaa
0
buna sevinmelisin. sen expat olduğun için oradakiler gibi yaşamayacaksın. doğu abrupa’da bulundun mu hiç? birşeye benzeseydi zavallı ukrayna’lı kadınlar hayatları kurtulsun diye, 90 lardan önce insan yerine koymadıkları türklerden bir koca bulmsk için türkiye’ye akın etmezdi.
sıcağa gelince, evet çok sıcak ancak binaların buna göre klima sistemleri var. gezmek için doğu avrupa, yaşamak için katar daha iyidir benim gözümde.
hayırlı olsun, tadını çıkar. giysi vs yi tr tatillerinde al.
sıcağa gelince, evet çok sıcak ancak binaların buna göre klima sistemleri var. gezmek için doğu avrupa, yaşamak için katar daha iyidir benim gözümde.
hayırlı olsun, tadını çıkar. giysi vs yi tr tatillerinde al.
0
Sigara içmek için balkona çıktığımda bile havasına küfür ettiğim bir yerdi. Neyse ki 24 saat kalmıştım.
0
depresif genc
Dün 2,5 saat süren ve toplamda 7 kişiyle gerçekleşen yorucu bir iş görüşmesi yaptım. Özellikle yönetim kademesindeki kişilerin sürekli sorduğu şey evlilik konusuydu. "Evli misin?", "Evlenmeyi düşünüyor musun?" gibi sorular sordular sürekli. Bekar olan daha uzun süre mi çalışıyor anlamadım, neden böy
Dün 2,5 saat süren ve toplamda 7 kişiyle gerçekleşen yorucu bir iş görüşmesi yaptım. Özellikle yönetim kademesindeki kişilerin sürekli sorduğu şey evlilik konusuydu. "Evli misin?", "Evlenmeyi düşünüyor musun?" gibi sorular sordular sürekli. Bekar olan daha uzun süre mi çalışıyor anlamadım, neden böyle bir şey sorgulanıyor? Şartlar iyiyse kalırım, değilse sülalecek gelmiş olsam bile bırakır giderim yani.
0
evliysen de çocuk var mı, düşünüyor musun gibi sorular geliyor :) evlilik - çocuk gibi şeyler hayatı ve düzeni doğrudan değiştirebilen şeyler. özellikle de kadın için. Bir kadın evlendiğinde sadece evliliğini bahane ederek tazminatını alarak işten ayrılabiliyor en basiti.
0
2,5 saatte 7 kişi mi ? Subaylık mülakatı sanki mübarek.
1- Kadın isen çocuk doğurma ya da evlilik tazminatı olayından dolayı soruyorlardır.
2- Erkek isen, verecekleri maaş ile ev geçindiremez bu yarın gider mantığı nedeni ile soruyorlardır.
Üzücü ama bir çok kurum hala böyle düşünüyor.
1- Kadın isen çocuk doğurma ya da evlilik tazminatı olayından dolayı soruyorlardır.
2- Erkek isen, verecekleri maaş ile ev geçindiremez bu yarın gider mantığı nedeni ile soruyorlardır.
Üzücü ama bir çok kurum hala böyle düşünüyor.
0
bana ne zaman çocuk yapmayı düşündüğümü bile sordular. bişey diyemem şu an için dediğim halde mutlaka vardır bir planınız diyor. seks takvimi mi açayım önünüze...
0
sorulmaması gereken sorular.
ama onların düşündüğü muhtemel nedenleri:
- evlenirsen işi bırakabilirsin.
- çocuk doğurursan işi bırakabilirsin.
- sevgilin varsa evlenebilirsin.
- evlenmeyi düşünüyorsan eşin çalışmanı istemeyebilir.
bunun sorulması ile bu konuda muhtemelen ayrımcılık yapıldığını düşünüyorum. hoş bir durum değil ama işsizliğin çok büyük problem olduğu ülkede bununla ilgili sağlam davalar görür müyüz hiç emin değilim.
ama onların düşündüğü muhtemel nedenleri:
- evlenirsen işi bırakabilirsin.
- çocuk doğurursan işi bırakabilirsin.
- sevgilin varsa evlenebilirsin.
- evlenmeyi düşünüyorsan eşin çalışmanı istemeyebilir.
bunun sorulması ile bu konuda muhtemelen ayrımcılık yapıldığını düşünüyorum. hoş bir durum değil ama işsizliğin çok büyük problem olduğu ülkede bununla ilgili sağlam davalar görür müyüz hiç emin değilim.
0
Premium hesap naif bakmış, yukarıdaki cevaplar +1
Medeni hali geçtim, tek mi yaşıyor aileyle mi arkadaşla mı sorularından yola çıkıp "aile hayatı yok gecikip durur bu kesin" diyen ik'cı tanıyorum. Kafalarındaki kalıplara göre bi çıkarım yapmaya çalışıyorlar işte, geniş düşünemiyorlar.
Medeni hali geçtim, tek mi yaşıyor aileyle mi arkadaşla mı sorularından yola çıkıp "aile hayatı yok gecikip durur bu kesin" diyen ik'cı tanıyorum. Kafalarındaki kalıplara göre bi çıkarım yapmaya çalışıyorlar işte, geniş düşünemiyorlar.
0
konusma becerisi falan olcmuyorlar, gereksizce bu soruyu soruyolar ki etik olarak sorulmasi yasak bir soru bu.
ayrica bu sorunun evrimi su sekilde
iliskiniz var mi?
evlenmeyi dusunuyor musunuz?
kac senelik evlisiniz? cocuk dusunuyor musunuz?
olursa kac yasina kadar siz bakmayi planliyorsunuz?
cocugunuz kac yasinda?
kardes dusunuyor musunuz?
cocuk-cocuklariniza kim bakiyor? bakici mi aileden biri mi yoksa okula-krese mi gidiyor?
bir kadin olarak ben bu sorularin hepsiyle muhattab oldum ne yazik ki.
ayrica bu sorunun evrimi su sekilde
iliskiniz var mi?
evlenmeyi dusunuyor musunuz?
kac senelik evlisiniz? cocuk dusunuyor musunuz?
olursa kac yasina kadar siz bakmayi planliyorsunuz?
cocugunuz kac yasinda?
kardes dusunuyor musunuz?
cocuk-cocuklariniza kim bakiyor? bakici mi aileden biri mi yoksa okula-krese mi gidiyor?
bir kadin olarak ben bu sorularin hepsiyle muhattab oldum ne yazik ki.
0
bana ik, açık açık benden önce görüştüğü kızın kısa süre içinde evlenmeyi planladığını bu nedenle onu seçmediklerini, benim de böyle bir planım olup olmadığını sormuştu.
0
çünkü medeni hale göre muamele gösteriyor vizyonsuzlar.
şu an ekipte tek bekar olduğum için evim ekipteki herkesten daha uzak olmasına rağmen kıta değiştirecek olmama rağmen ilk ben ofise dönüyorum. çünkü onlar evli :) ben bekar ve yalnızım.
bunun bir tık ilerisi de çocuk muhabbetleri işte. özel hayatına göre muamele görüyorsun.
edit: bu arada yöneticim birkaç kez ee ne zaman düğün ne zaman evleniyorsunuz diye de ağız yokladı. sana ne diyememek çok üzücü.
geçen yıl bir lisans için ciddi mobing yedim, almazsan zam yok terfi yok vs vs. neyse aldım lisansı. zam konuşmasında bana şöyle bir cümle kuruldu; '' bu sene evleneceğin için x zam yaptık ''. nasıl yani ? lisans diye tutturdunuz ve aldım lisansı aldığım için de zam almak zaten hakkım. ayrıcalık tanır gibi evleneceğin için zam verdik ne demek. bu konuda çok doluyum.saçma sapan şeyler işte.
şu an ekipte tek bekar olduğum için evim ekipteki herkesten daha uzak olmasına rağmen kıta değiştirecek olmama rağmen ilk ben ofise dönüyorum. çünkü onlar evli :) ben bekar ve yalnızım.
bunun bir tık ilerisi de çocuk muhabbetleri işte. özel hayatına göre muamele görüyorsun.
edit: bu arada yöneticim birkaç kez ee ne zaman düğün ne zaman evleniyorsunuz diye de ağız yokladı. sana ne diyememek çok üzücü.
geçen yıl bir lisans için ciddi mobing yedim, almazsan zam yok terfi yok vs vs. neyse aldım lisansı. zam konuşmasında bana şöyle bir cümle kuruldu; '' bu sene evleneceğin için x zam yaptık ''. nasıl yani ? lisans diye tutturdunuz ve aldım lisansı aldığım için de zam almak zaten hakkım. ayrıcalık tanır gibi evleneceğin için zam verdik ne demek. bu konuda çok doluyum.saçma sapan şeyler işte.
0
Erkeksen evliysen işten kolay kolay çıkamazsın her dediklerini yaparsın, kadınsan evliysen her an işten çıkabilirsin veya hamile olup bir süre uzaklaşabilirsin gözüyle bakıyorlar.
Ayrıca şirket içinde de, ekstra çalışması gereken varsa haftasonu, gece vs genelde bekarlar, mümkünse bekar değilse evli erkekler öncelikli.
Ayrıca şirket içinde de, ekstra çalışması gereken varsa haftasonu, gece vs genelde bekarlar, mümkünse bekar değilse evli erkekler öncelikli.
0
Seni nasıl kullanabileceklerini-sömürebileceklerini anlamaya çalışıyorlar. Bir keresinde iş görüşmesinde direktör seviyesinde olan adam aynen şunları söyledi."Tam istediğim gibi bir adaysın ama bekarsın, sorumluluğun yok, mecburiyetin yok, istediğin zaman işi bırakıp gidebilirsin. Şu anda seni işe alamam ama eğer evlenirsen mutlaka tekrar görüşelim" İçimden koca bi siktir çekip çıktım görüşmeden. Çok zor durumda değilseniz böyle bir firmada zaten çalışmayın.
0
Görüştüğünüz firmaya göre değişir. Biraz iyi niyetli bir yaklaşımla geleyim: özel sağlık sigortası ve olası yurt dışı iş seyahatleri için gerekli olabiliyordu. Yurt dışı merkezli şirketlerde çalıştım, bu sebepten soruyorlardı, TR şirketlerinde farklı olabilir.
0
kırmızıayakkabılıgargamel
Merhaba, Bir süredir diyet yapıyordum ve kilo vermiştim. Buraya kadar her şey güzel. Bir gün bi de baktım tartıda 1.5 kilo fazlayım, bazen ikiye çıkıyor. Daha önce kilomu kontrol etmediğim için tartıda böyle bir duruma ilk kez tanık oluyorum tartı üzerinden. Moraller bozuk, motivasyon düşüyor. PMS
Merhaba,
Bir süredir diyet yapıyordum ve kilo vermiştim. Buraya kadar her şey güzel.
Bir gün bi de baktım tartıda 1.5 kilo fazlayım, bazen ikiye çıkıyor. Daha önce kilomu kontrol etmediğim için tartıda böyle bir duruma ilk kez tanık oluyorum tartı üzerinden. Moraller bozuk, motivasyon düşüyor.
PMS dönemindeyim bu dönemde 2 kilo fazlalık normal mi?
Siz de böyle oluyor musunuz? Kaç kilo alıyorsunuz mesela?
Bir süredir diyet yapıyordum ve kilo vermiştim. Buraya kadar her şey güzel.
Bir gün bi de baktım tartıda 1.5 kilo fazlayım, bazen ikiye çıkıyor. Daha önce kilomu kontrol etmediğim için tartıda böyle bir duruma ilk kez tanık oluyorum tartı üzerinden. Moraller bozuk, motivasyon düşüyor.
PMS dönemindeyim bu dönemde 2 kilo fazlalık normal mi?
Siz de böyle oluyor musunuz? Kaç kilo alıyorsunuz mesela?
0
normal, odem o. ostrojen hormonuyla cosuyor beden
pms in bitmesiyle gidiyor, kilo ne kadar fazlaysa odemde o kadar fazla olur.
bol suya devam
pms in bitmesiyle gidiyor, kilo ne kadar fazlaysa odemde o kadar fazla olur.
bol suya devam
0
Hiç fark etmedim açıkcası. Ama pms dönemlerinde kendimi şişko hissederim her zaman. Demek sebebi buymuş. 53 kiloyum.
0
Normal tabii ki odem tutuyorsunuz cunku. Regl donemi bitmesiyle bitiyor bu odem durumu da. 1 kilo civari oynuyor benimki. Bol bol su icin. Gunde bir-iki bardak yesil cay tuketin. Cok tuzlu, sekerli de yemeyin mumkunse.
0
Normal. duzenli beslenen spor yapan biriyim regl oldugumda veya yaklaştığında tartılmam 1-2 kilo arasi fazla çıkarım çünkü. Ödemden dolayi arkadaslarin dediği gibi.
0
Regl öncesi 3 gün ve regl sonrası 3 günde tartı sonuçları doğru çıkmayacaktır, bilginize
0
3 günü onden yedik 5-6 pms 3 günüde sondan gitti ayın yarısı, kadın olmaz zor iş bee.
0
Regl öncesi ve sonrası için özellikle tartılmadım, hesabını da tutmadım açıkçası ama o dönem kendimi şişkin hissediyorum.
2 kilo fazlalık da normal ama bence.
2 kilo fazlalık da normal ama bence.
0
4seneayniyerdeduramam
Hesaptaki gram altını vergi kesilmeden alma yolu var mı? Aktarma vs gibi.yoksa TL'ye çevirirken vergi kesilcek mı illa?
Hesaptaki gram altını vergi kesilmeden alma yolu var mı? Aktarma vs gibi.yoksa TL'ye çevirirken vergi kesilcek mı illa?
0
cario söylemiş de ben de anlatayım. Şimdi bankanız büyük ihtimalle kuveyt türk değil. Kuveyt türk 0.5'li sayılarda gerçek altınla ödeme yapıyordu en son. Ben bu yüzden onlara geçeceğim mesela.
onun dışında altında henüz sadece alırken vergi kesiliyor, o da zaten alım anında uyarı veriyor mesela sallıyorum 300 liralık aldınız %1 vergiyse(oranı altında bilmiyorum) 3 lira vergi 303 lira oluyor.
Altın eft'sini ben de sormuştum bankadan olumsuz yanıt geldi, bu makas işleri filan çok sıkıntı, gümüşe kaymak lazım sanırım yavaştan.
onun dışında altında henüz sadece alırken vergi kesiliyor, o da zaten alım anında uyarı veriyor mesela sallıyorum 300 liralık aldınız %1 vergiyse(oranı altında bilmiyorum) 3 lira vergi 303 lira oluyor.
Altın eft'sini ben de sormuştum bankadan olumsuz yanıt geldi, bu makas işleri filan çok sıkıntı, gümüşe kaymak lazım sanırım yavaştan.
0
kahver
Selam ahali. Ayhan Sicimoğlu beyin Meis gezisinde çalan bir şarkı var, Shazam ile arattım bulamadım. Belki konuya vakıf arkadaşlar bilgilendirir bizi, seviniriz.https://www.youtube.com/watch?v=w5PS4NFMbUo#t=20m49ssüreyi ayarladım, çıkmaz ise: 20:49'da başlıyor.
Selam ahali. Ayhan Sicimoğlu beyin Meis gezisinde çalan bir şarkı var, Shazam ile arattım bulamadım. Belki konuya vakıf arkadaşlar bilgilendirir bizi, seviniriz.
www.youtube.com
süreyi ayarladım, çıkmaz ise: 20:49'da başlıyor.
www.youtube.com
süreyi ayarladım, çıkmaz ise: 20:49'da başlıyor.
0
bulamazsaniz bana yarin hatirlatin, greek bir is arkadasim var ona sorarim, en azindan sozlerinden googlariz.
0
mikahakkinen
yaşım 34 üniversitede ingilizce gördüm. amacım ielts falan değil sadece ingilizce konuşabilmek. bir sürü uygulama var ve kafa karıştırıyorlar. bu süreçten sonra ne yapmalıyım? dizi, kitap vb. işe yarayacak şeyler istiyorum. önerileriniz için teşekkür ederim.
yaşım 34 üniversitede ingilizce gördüm. amacım ielts falan değil sadece ingilizce konuşabilmek. bir sürü uygulama var ve kafa karıştırıyorlar. bu süreçten sonra ne yapmalıyım? dizi, kitap vb. işe yarayacak şeyler istiyorum. önerileriniz için teşekkür ederim.
0
cambly uye olun, en azindan deneme dersi alin, tum secenekler var en basit olandan en zor olana kadar.
birebir konusmadan ilerlemez konusma cunku.
birebir konusmadan ilerlemez konusma cunku.
0
B2 için Özkan Çelen ve Burak Öztürk derslerini takip edin.
Özel ders de alabilirsiniz. Armut'da fiyatlar uygun.
Özel ders de alabilirsiniz. Armut'da fiyatlar uygun.
0
bence b1 yokuşun en tepesi. bundan sonra her şey daha kolay. b1 den sonra reddit in ve ordan bulduğum her milletten dil arkadaşlarının beni b2 ye öylece taşıdığını söyleyebilirim. konuşurken aklıma gelmeyen kelimelere baktıkça vs çok şey öğrendim. yabancı haber sitelerine çok takıldım, Google translate in pop up chrome eklentisini indirin mutlaka. bol bol okudum. bi yarım seviye yukarı da yazarak çıkmış olabilirim. dediğim gibi b1 den sonra bütün is emek vermekte.
0
Lozturkmen
Merhaba, ilk kez stevia deneyeceğim. Tadı acımsı olmayan ve kanserojen içermeyen marka öneriniz var mı? Ya da şunu denedim kesinlikle alma dediğiniz?
Merhaba, ilk kez stevia deneyeceğim. Tadı acımsı olmayan ve kanserojen içermeyen marka öneriniz var mı? Ya da şunu denedim kesinlikle alma dediğiniz?
0
pass
Merhaba. Bir suredir arastiriyorum, kriterlerime en cok uyan proje Kentplus ve henuz oturum baslamamis olan Fortis Sinanli. Balkonsuz, deniz manzarali, onunde baska bina olmayan, Fikirtepe ya da Uzuncayir metrobus duraklarindan birine yurume mesafesinde, yuksek katlarda, mumkunse esyali 1+1 ariyorum
Merhaba. Bir suredir arastiriyorum, kriterlerime en cok uyan proje Kentplus ve henuz oturum baslamamis olan Fortis Sinanli. Balkonsuz, deniz manzarali, onunde baska bina olmayan, Fikirtepe ya da Uzuncayir metrobus duraklarindan birine yurume mesafesinde, yuksek katlarda, mumkunse esyali 1+1 ariyorum. Emlakcilarla da irtibat halindeyim ve sahibinden.com'dan da surekli kontrol ediyorum. Goren bilen olursa iletirse sevinirim.
Tesekkurler.
Tesekkurler.
0
Kentplusi secmeyin. Aidatlari cok yuksek ve hicbir hizmet sunmuyorlar. Spor salonu dahil degil, ortak alan zaten yok.
Duvarlar inanilmaz ince, yan komsularin konusmalarini kelimesi kelimesine duyuyorsun.
Gecekondululari kat sahibi yaptiklari icin oturanlarım profili cok dusuk. Asansorde tanimadigin dayilar “benim burda 5 dairem var, sen kac kira veriyosun” seklinde gereksiz diyaloglar kurabiliyorlar. Birden fazla kez basima geldi bu.
Henuz iskan almadiklari icin elektrik su faturalari cok yuksek. Santiye elektrigi kullaniliyor.
Asansorler surekli bozuluyor, defalarca 13 kat merdivenle cikmak zorunda kaldim.
Cok doluyum kendilerine, kusra bakmayin icimi döktum gibi de oldu :)
Duvarlar inanilmaz ince, yan komsularin konusmalarini kelimesi kelimesine duyuyorsun.
Gecekondululari kat sahibi yaptiklari icin oturanlarım profili cok dusuk. Asansorde tanimadigin dayilar “benim burda 5 dairem var, sen kac kira veriyosun” seklinde gereksiz diyaloglar kurabiliyorlar. Birden fazla kez basima geldi bu.
Henuz iskan almadiklari icin elektrik su faturalari cok yuksek. Santiye elektrigi kullaniliyor.
Asansorler surekli bozuluyor, defalarca 13 kat merdivenle cikmak zorunda kaldim.
Cok doluyum kendilerine, kusra bakmayin icimi döktum gibi de oldu :)
0
sorunuzla alakasiz belki ama, bir rezidansda ozellikle luks adi altinda satilan ama luks olmayan rezidanslar da oturmak buyuk bir hata (bence) oyle esenyurt rezidanslarinda bahsetmiyorum, sehrin gobeginde "luks" hayat vaad ediyorlardi
yaptim biliyorum....nedenleri asagida
1-anlamsiz yuksek aidat
2-pay olcer muhabbetine odenen yaz-kis yuksek isinma bedeli
3-balkonsuzluk ve kisitli acilan cam nedeniyle asiri ama asiri isinan evin ici, oyleki klima bile faydasiz.
4-gereksiz kalabalik, asansor de sira gelmez, resepsiyon hep bi kaos...
5-komsu profili, genelde eskortlar, metresler icin tutulan daireler, yasadigim rezidansda kari kiz muhabbetine silahlar bile cekildi
6-ses yalitimi rezalet evler dipdibe ve butun sesler duyuluyor.
7-genel havalandirma problemi, yan dairenin yemegi sizin evinizde
8-normal kiraya veremeyenler kitabina uydurup isletmelere kiraya veriyor. bi katta taseron call center vardi, sikayet bile ise yaramadi.
aklima gelenler bunlar...
yaptim biliyorum....nedenleri asagida
1-anlamsiz yuksek aidat
2-pay olcer muhabbetine odenen yaz-kis yuksek isinma bedeli
3-balkonsuzluk ve kisitli acilan cam nedeniyle asiri ama asiri isinan evin ici, oyleki klima bile faydasiz.
4-gereksiz kalabalik, asansor de sira gelmez, resepsiyon hep bi kaos...
5-komsu profili, genelde eskortlar, metresler icin tutulan daireler, yasadigim rezidansda kari kiz muhabbetine silahlar bile cekildi
6-ses yalitimi rezalet evler dipdibe ve butun sesler duyuluyor.
7-genel havalandirma problemi, yan dairenin yemegi sizin evinizde
8-normal kiraya veremeyenler kitabina uydurup isletmelere kiraya veriyor. bi katta taseron call center vardi, sikayet bile ise yaramadi.
aklima gelenler bunlar...
0
Konuyla doğrudan ilgili bir tavsiye değil ama rezidans pişmanlık gerçekten, @fingers of fury'nin bahsettiği gibi özellikle gürültü konusu çok sıkıntılı ve yönetim sağlam bir yönetim değilse insan hayattan soğuyor.
0
Fortis Sinanlı ile komşuyum. Bitime yakınlar. Bir de tam köprü başında olan bi tane var adını unuttum onlar da bitiyor.
Tavisyem 3-5 yıl Fikirtepe'ye gelme. Henüz oturmuş bir düzen yok. Nuhoğlu tarafı hala tehlikeli, huzurun kalmaz. En nezih olanı Kentplus ama yazılanları okumuşsundur. Marmara üniversitesi yakınında Pırlanta var ama onun da vakti var. Henüz inşaatlar tam bitmedi, yıkıntı halinde bölge çok fazla. Fikirtepe'de her projede toprak sahipleri de olduğu için, ilk yıllar dairelerinde oturacaklar. Bu insanlar medeniyeti ile cari medeniyet arasında uçurum olduğu için komşu olmak istemezsin, en azından ben istemem. İçlerinde büyüdüğüm için bilirim. Bu yüzden 3-5 sene sonra hem fiziksel hem de sosyal düzen oturmuş olur.
Deniz manzarası istiyosan Fenerbahçe, Kızıltoprak taraflarında daire bakabilirsin. Hatta Akasya bile olabilir.
Tavisyem 3-5 yıl Fikirtepe'ye gelme. Henüz oturmuş bir düzen yok. Nuhoğlu tarafı hala tehlikeli, huzurun kalmaz. En nezih olanı Kentplus ama yazılanları okumuşsundur. Marmara üniversitesi yakınında Pırlanta var ama onun da vakti var. Henüz inşaatlar tam bitmedi, yıkıntı halinde bölge çok fazla. Fikirtepe'de her projede toprak sahipleri de olduğu için, ilk yıllar dairelerinde oturacaklar. Bu insanlar medeniyeti ile cari medeniyet arasında uçurum olduğu için komşu olmak istemezsin, en azından ben istemem. İçlerinde büyüdüğüm için bilirim. Bu yüzden 3-5 sene sonra hem fiziksel hem de sosyal düzen oturmuş olur.
Deniz manzarası istiyosan Fenerbahçe, Kızıltoprak taraflarında daire bakabilirsin. Hatta Akasya bile olabilir.
0
teritori
Selam,Eşime hediye olarak bir lazer epilasyon cihazı almak istiyorum.Kullanan eden varsa bana öneride bulunabilir mi marka model olarak?
Selam,
Eşime hediye olarak bir lazer epilasyon cihazı almak istiyorum.
Kullanan eden varsa bana öneride bulunabilir mi marka model olarak?
Eşime hediye olarak bir lazer epilasyon cihazı almak istiyorum.
Kullanan eden varsa bana öneride bulunabilir mi marka model olarak?
0
Öncelikle lazer epilasyon cihazı derken ucuz yollu IPL'lerden mi bahsediyorsunuz yoksa Alexandrite Lazer cihazlarından mı ? Eğer Alexandrite cihazlardan bahsediyorsanız hediye için çok pahalı olduklarını söyleyebilirim.
İkincisi yanlış anlaşılmak istemem ancak bir kadına lazer epilasyon cihazı hediye etmek ne kadar doğru bilemedim ters tepebilir yanlış anlayabilir eşiniz. Kadınlar erkeklerden farklı düşünür, eşiniz size traş makinesi hediye etse sevinir mutlu olursunuz muhtemelen ama bir erkek eşine tüy dökücü krem, epilasyon cihazı vb hediye ederse ne yani ben kıllı mıyım onu mu ima ediyorsun diyebilir :)
IPL mi yoksa Alexandrite mı onun cevabına göre ilerleyelim yoksa :)
İkincisi yanlış anlaşılmak istemem ancak bir kadına lazer epilasyon cihazı hediye etmek ne kadar doğru bilemedim ters tepebilir yanlış anlayabilir eşiniz. Kadınlar erkeklerden farklı düşünür, eşiniz size traş makinesi hediye etse sevinir mutlu olursunuz muhtemelen ama bir erkek eşine tüy dökücü krem, epilasyon cihazı vb hediye ederse ne yani ben kıllı mıyım onu mu ima ediyorsun diyebilir :)
IPL mi yoksa Alexandrite mı onun cevabına göre ilerleyelim yoksa :)
0
bence eşine lazer epilasyon seansları hediye et, hem bütçen sarsılmaz hem de cidden faydalı bir hediye almış olursun. anladığım kadarıyla geri kalan bilgiyi @solo vericek senin cevabına göre , onu dinle derim.
0
Philips lumea vardı bende. Modelini unuttum ama çok bir farkı yok. İşe yaramıyor diyemem ama tam anlamıyla yariyor da diyemem. Çok uzun süre kullanmak gerek ve insanın bir bacagina yapması bile çok uzun sürüyor, asla bitiremedim ben mesela. Kollarımda filan işe yaradı ama 1000 TL'ye almıştım, o paraya lazer merkezinde ohooooo neler yaparlardı. O yüzden lazer merkezinde paket hediye etmek +1
@solo'ya katılmıyorum. Eşim hediye etse gayet hoşuma gider beni de dertten kurtarmış olur. Hatta kaliteli bir epilasyon cihazı alsa da bozulmam mesela. Eşler arasında böyle bir samimiyet vardır.
@solo'ya katılmıyorum. Eşim hediye etse gayet hoşuma gider beni de dertten kurtarmış olur. Hatta kaliteli bir epilasyon cihazı alsa da bozulmam mesela. Eşler arasında böyle bir samimiyet vardır.
0
@solo: philips tarzı olanlara bakıyorum tabi ki :)
kendisinin araştırdığını biliyorum, aramızda da konuşmuştuk hatta, lafı geçmişti. alınacağını sanmıyorum, aramızda bu tarz şeyleri dert etmeyeli çok oldu :)
kendisinin araştırdığını biliyorum, aramızda da konuşmuştuk hatta, lafı geçmişti. alınacağını sanmıyorum, aramızda bu tarz şeyleri dert etmeyeli çok oldu :)
0
Tamam o zaman lazer deyince Alexandrite mı düşündü acaba dedim eğer evde kullanmak için IPL düşünüyorsanız seçenek zaten fazla yok onların içerisinde de en iyi Philips Lumea, bizzat kendi elimin üzerinde test etmişliğim var iyi bir alettir ancak merkezlerdeki IPL cihazları ile kıyaslamayın onların kristali daha geniş olur haliyle tarama alanları da daha geniş @elorelia'nın da bahsettiği gibi tam bacak tarama yapmak çok uzun sürer ama eşiniz de bunu tahmin ediyordur zaten ;)
Bu arada IPL cihazlarının belli bir atış ömrü vardır onu da söylemeden geçmeyeyim.
Son olarak @Bruce'un da dediği gibi bir salonda seans hediye etmek +1, eminim eşinizin daha çok hoşuna gider yine de siz bilirsiniz
Bu arada IPL cihazlarının belli bir atış ömrü vardır onu da söylemeden geçmeyeyim.
Son olarak @Bruce'un da dediği gibi bir salonda seans hediye etmek +1, eminim eşinizin daha çok hoşuna gider yine de siz bilirsiniz
0
ben yillar once (6 yil sanirim) phillipsinkini almistim, ilk ciktiklari zamandi daha. ancak duzenli kullanmadim ve etkisi nasildi onu yorumlayamayacagim. neyse, gectigimiz sene ben buna tekrar baslayayim deidm elime aldim, ancak aletin sarji su anda 4-5 dk dayaniyor, bataryasi olmus. sadece bu nedenle braun'unkini alin derim, o kablolu, oldukca uzun bir kablosu var hatta yorumlardan gordugum kadari ile. daha bu sabah su vidyoyu izledim, izlemek isterseniz: www.youtube.com
0
Evli olmayanların evlilikle alakalı atıp tutmasına acayip gıcık oluyorum. Philips ipl al. Gayet iyi, başarılı. Piyasadaki epilasyon yerleri tırt,işe yarayanı cımbızla bulman lazım.
0
al basmadan donu var
Döviz kuru sebebiyle aslında çok büyük meblağ sayılmaz bu para. Ancak 2000₺ ye 1 ay çalışan çok büyük bir kesim olduğunu düşününce yine de hiç fena rakam gibi durmuyor. İnsan isterse ömrünün sonuna kadar bu parayla yaşayabilir gibime geliyor. Siz 5.000.000₺ bakiye ile nasıl bir plan yapardınız?
Döviz kuru sebebiyle aslında çok büyük meblağ sayılmaz bu para. Ancak 2000₺ ye 1 ay çalışan çok büyük bir kesim olduğunu düşününce yine de hiç fena rakam gibi durmuyor. İnsan isterse ömrünün sonuna kadar bu parayla yaşayabilir gibime geliyor. Siz 5.000.000₺ bakiye ile nasıl bir plan yapardınız?
0
Çok bir şey değişmedi doğrusu.
Hiç değişmedi demiyorum ama hayatım değişti demezdim.
Hiç değişmedi demiyorum ama hayatım değişti demezdim.
0
valla çok rahat geçinilir. 1 milyona güzel bir ev-araba alınır.
kalan 4 milyonla da çok rahat yaşarsın. faizi bile yeter.
kalan 4 milyonla da çok rahat yaşarsın. faizi bile yeter.
0
hesabımda bu miktara yakın para var ve hayatım hep aynı, hiç değişmiyor.
0
Ömür boyu kazanacağım paradan daha fazlası olacağından kesinlikle değişirdi;
Öncelikle her ay ödemem gereken kirayı ödememe özgürlüğüne kavuşurdum daha sonrası ufak meblağla ile yapılabilecek hedeflerimi gerçekleştirirdim.
Geri kalanı hazıra dağ dayanmaz mottosuyla tüketilmeye devam ederdi.
Öncelikle her ay ödemem gereken kirayı ödememe özgürlüğüne kavuşurdum daha sonrası ufak meblağla ile yapılabilecek hedeflerimi gerçekleştirirdim.
Geri kalanı hazıra dağ dayanmaz mottosuyla tüketilmeye devam ederdi.
0
hayatım değişir evet. işi gücü bırakırım, mobil bir hayat düzenine geçip bir orada bir burada hayatımı yaşarım. 4,5 milyon lirasını yatırıma yatırır kalanı bir güzel yerim.
0
duyuruda bu soruya cevap verip de degismeyecek olan kisi yoktur. hesapla bakalim hayatin boyunca calisirsan o parayi kazanabilecek misin?
0
degismez, hesabimda degil ama toplam varligim o civarlarda.
hayat durmuyor ki, hep bi masraf, yasimizda genc sayilir, omrunun sonuna kadar rahat yasamani saglayacak bi para degil.
gercek su ki bir guven veriyor ama, sonrasi icin salla gitsin denilecek bir miktar degil.
cocuk var egitimi var. istekleri var, hastaligi sagligi var.
tl degilde dolar olsa bak o zaman daha farkli dusunurdum.
hayat durmuyor ki, hep bi masraf, yasimizda genc sayilir, omrunun sonuna kadar rahat yasamani saglayacak bi para degil.
gercek su ki bir guven veriyor ama, sonrasi icin salla gitsin denilecek bir miktar degil.
cocuk var egitimi var. istekleri var, hastaligi sagligi var.
tl degilde dolar olsa bak o zaman daha farkli dusunurdum.
0
Değişmez gene ise gider gelirim en fazla zor zamanlar icin falan kenarda dursun diye dövize cevirip bankaya atarim
0
my pink
Sb. Diyelim ki hayat normale dondu ve arkadaslarinizla toplanacaksiniz. Her seferinde iyi yaparim dediginiz ve asla yanilma payi olmayacagindan emin oldugumuz bir yemek/tatli/salata vs. soruyorum. Ozel bir icecek bile olabilir.
Sb.
Diyelim ki hayat normale dondu ve arkadaslarinizla toplanacaksiniz. Her seferinde iyi yaparim dediginiz ve asla yanilma payi olmayacagindan emin oldugumuz bir yemek/tatli/salata vs. soruyorum. Ozel bir icecek bile olabilir.
Diyelim ki hayat normale dondu ve arkadaslarinizla toplanacaksiniz. Her seferinde iyi yaparim dediginiz ve asla yanilma payi olmayacagindan emin oldugumuz bir yemek/tatli/salata vs. soruyorum. Ozel bir icecek bile olabilir.
0
menü yapayım direkt. mercimek çorbası, bezelye yemeği ve pilav. tatlı olarak da kolay tiramisu. tiramisunun dinlenmesi hariç toplamda 2 saat almayacak bir menü ve lezzeti de şaşmaz.
0
sehriyeli pilav
zeytinyagli yaprak sarma
domates corbasi
saksuka
lazanya
profitrol, NY style cheesecake
zeytinyagli yaprak sarma
domates corbasi
saksuka
lazanya
profitrol, NY style cheesecake
0
domates çorbası, lazanya, yeşil salata, şarap.
tatlı olarak da bisküvili pudingli pasta olabilir herkes çok sever :) içine muz ve çilekten ara kat da döşeyebilirsin.
tatlı olarak da bisküvili pudingli pasta olabilir herkes çok sever :) içine muz ve çilekten ara kat da döşeyebilirsin.
0
Kahveli brownie.
Lübnan usulu sogan dolmasi. Her seferinde iyi yaparim ama cok ugrastirdigi icin yilda 1 ya da 2 kez yapip, sonrasinda yapmamaya yemin ederim.
Italyan bir arkadasimin aile yemegi, kirmizi risotto, yaban mersinli ve kirmizi sarapla yapilan.
Lübnan usulu sogan dolmasi. Her seferinde iyi yaparim ama cok ugrastirdigi icin yilda 1 ya da 2 kez yapip, sonrasinda yapmamaya yemin ederim.
Italyan bir arkadasimin aile yemegi, kirmizi risotto, yaban mersinli ve kirmizi sarapla yapilan.
0
Kereviz Çorbası
Alinazik (parça etli)
ZY Barbunya
İncir uyutması
Paella
bunlarda şaşma olmaz.
Alinazik (parça etli)
ZY Barbunya
İncir uyutması
Paella
bunlarda şaşma olmaz.
0
tavuk suyuna çorba.
kremalı mantarlı fettucuni.(tavuklu sevmiyorum)
salata.
tiramisu.
bu menü hem basit hem hızlı olur.
kremalı mantarlı fettucuni.(tavuklu sevmiyorum)
salata.
tiramisu.
bu menü hem basit hem hızlı olur.
0
helena
Mesaj verme veya derinlik kaygısı olmayan, akan giden, Eski olabilir, pür SERÜVEN içeren, imdb 5-6-7 sularında MEDIEVAL veya Eski zamanlarda geçen macera film öneriniz var mı? Fantastik ce olur. Biraz zihnimi boşaltmaya ihtiyacım var.ek soru: charlie hunnam’ın kral arthur’u nasıl? Karanlık, pata küt
Mesaj verme veya derinlik kaygısı olmayan, akan giden, Eski olabilir, pür SERÜVEN içeren, imdb 5-6-7 sularında MEDIEVAL veya Eski zamanlarda geçen macera film öneriniz var mı? Fantastik ce olur. Biraz zihnimi boşaltmaya ihtiyacım var.
ek soru: charlie hunnam’ın kral arthur’u nasıl? Karanlık, pata küte ve sıkıcı görünümlü bir posteri var. (Evet tüm çıkarımı posterden yaptım) Güzel midir?
ek soru: charlie hunnam’ın kral arthur’u nasıl? Karanlık, pata küte ve sıkıcı görünümlü bir posteri var. (Evet tüm çıkarımı posterden yaptım) Güzel midir?
0
kesin izlemissindir ama gelecege donus serisi
fatih akin soul kitchen, cok tatli vakit gecirmelik bi film
fatih akin soul kitchen, cok tatli vakit gecirmelik bi film
0
şöyle bir listem vardı çok film olmasa da onlara bakabilirsin belki. bir de arthur'la ilgili bi film izlemiştim tam dediğin gibi aşırı prodüksiyon vs yok ama güzel akıp gidiyordu ama adını hatırlayamadım onun. o konuyla ilgili filmlerin ismi hep benzer zaten.
mubi.com
mubi.com
0
dizicolleague
Eski bir buzdolabım var. 10 kademeli ayar düğmesi var ve ben genelde 4.'de tutuyorum. Kapağında et için değer aralıklarını(et mi? o da ne?), sebze için değer aralıklarını vb. göstermiş fakat hepsi birbirini kapsıyor. Hangi kademede kullanılması önerilir?Not: Arçelik 4042 T
Eski bir buzdolabım var. 10 kademeli ayar düğmesi var ve ben genelde 4.'de tutuyorum. Kapağında et için değer aralıklarını(et mi? o da ne?), sebze için değer aralıklarını vb. göstermiş fakat hepsi birbirini kapsıyor. Hangi kademede kullanılması önerilir?
Not: Arçelik 4042 T
Not: Arçelik 4042 T
0
Mehmet Ersoz
bunlar tuzlu sudan nasıl istifade ediyorlar, zararlı değil mi tuzlu su onlar için? ya da rüzgarin taşıdığı tuzlu hava ağaçlara zarar vermiyor mu?
bunlar tuzlu sudan nasıl istifade ediyorlar, zararlı değil mi tuzlu su onlar için? ya da rüzgarin taşıdığı tuzlu hava ağaçlara zarar vermiyor mu?
0
tchuck
avrupa yakasında sarıyer-beşiktaş-şişli vs. dolaylarında,anadolu yakasında da en azından kadıköye yakın (ataşehir vs. olur yani) bahçeli site arıyorum.sahibinden'de vs. bahçeli site gibi filtrelemeler olmadığı için buradan sizden site ismi öğrenmek istedim.en az 3+1 ve 100 metrekare net olması öneml
avrupa yakasında sarıyer-beşiktaş-şişli vs. dolaylarında,
anadolu yakasında da en azından kadıköye yakın (ataşehir vs. olur yani) bahçeli site arıyorum.
sahibinden'de vs. bahçeli site gibi filtrelemeler olmadığı için buradan sizden site ismi öğrenmek istedim.
en az 3+1 ve 100 metrekare net olması önemli. sitenin kendi bahçesi olması (orada yürüyüş, koşu vs. yapabileceğimzi) önemli.
dediğim gibi; tek binalık her tarafı kapalı siteler bakmak istemiyorum.
bütçe kısmı ilk etapta çok önemli değil, ben tüm bu tür siteleri görürsem bütçeye karar veririm.
bi destek rica ediyorum :(
anadolu yakasında da en azından kadıköye yakın (ataşehir vs. olur yani) bahçeli site arıyorum.
sahibinden'de vs. bahçeli site gibi filtrelemeler olmadığı için buradan sizden site ismi öğrenmek istedim.
en az 3+1 ve 100 metrekare net olması önemli. sitenin kendi bahçesi olması (orada yürüyüş, koşu vs. yapabileceğimzi) önemli.
dediğim gibi; tek binalık her tarafı kapalı siteler bakmak istemiyorum.
bütçe kısmı ilk etapta çok önemli değil, ben tüm bu tür siteleri görürsem bütçeye karar veririm.
bi destek rica ediyorum :(
0
soğanlık teknikyapı'da vardı bu dediklerin. ataşehir brandiumda da vardı. düz mantık olarak aidati yüksek sitelerin bu tip sosyal imkanları da fazla oluyor.
0
ümraniye - çekmeköy tarafları site dolu hocam.
sinpaş için aqua city, central life, liva, aydos;
sur yapı için metrogarden, idilia, tilia, exen gibi alternatifler mevcut.
sinpaş için aqua city, central life, liva, aydos;
sur yapı için metrogarden, idilia, tilia, exen gibi alternatifler mevcut.
0
polypropylene
herkese selam,yurtdısından geldıgımden berı evden hıc cıkmadım sımdı de evden calısmaya devam edıyorum. tam 1 ay oldu. sureklı evde yemegımı kendım yapıyorum saglıklı beslenıyorum ama buna ragmen son 10 gundur ınanılmaz gaz sancısı ve mıde agrısı yasıyorum. ıkı gunde bır tekrar edıyor. artık boyle d
herkese selam,
yurtdısından geldıgımden berı evden hıc cıkmadım sımdı de evden calısmaya devam edıyorum. tam 1 ay oldu. sureklı evde yemegımı kendım yapıyorum saglıklı beslenıyorum ama buna ragmen son 10 gundur ınanılmaz gaz sancısı ve mıde agrısı yasıyorum. ıkı gunde bır tekrar edıyor. artık boyle devam etcek dıye korar oldum. evde agrı kesıcı içiyorum, karbonat lımon iyi geliyor dıye duydum sancım olunca onu yapıp ıcıyorum. normal zamanda olsa kosa kosa acıle gıdecegım bır sancı ama korkudan hastaneye gıdemıyorum.
ama sureklı tekrar etmeye basladı. bıgun ıyısem ertesı butun gunu kıvranarak gecırıyorum. allah askına ne yapacagım ben :(
yurtdısından geldıgımden berı evden hıc cıkmadım sımdı de evden calısmaya devam edıyorum. tam 1 ay oldu. sureklı evde yemegımı kendım yapıyorum saglıklı beslenıyorum ama buna ragmen son 10 gundur ınanılmaz gaz sancısı ve mıde agrısı yasıyorum. ıkı gunde bır tekrar edıyor. artık boyle devam etcek dıye korar oldum. evde agrı kesıcı içiyorum, karbonat lımon iyi geliyor dıye duydum sancım olunca onu yapıp ıcıyorum. normal zamanda olsa kosa kosa acıle gıdecegım bır sancı ama korkudan hastaneye gıdemıyorum.
ama sureklı tekrar etmeye basladı. bıgun ıyısem ertesı butun gunu kıvranarak gecırıyorum. allah askına ne yapacagım ben :(
0
genelde insanlar mide ve karin agrisini karistirir, eger kaburgalarinizin birlesim yerinin hemen alti agriyorsa mide, daha asagisi gobek deligi cevresi ise karniniz agriyordur.
bagirsak floraniz bozulmus ve muhtemelen gastrit eslik ediyor.
bol yagli tavuk suyu corbasi benim hayatimi kurtarmisti, tavuk suyundaki yag mide cepherini sararak icerigindeki kolajen ile iyilesmeye neden oluyor sanirim.
bagirsak floraniz bozulmus ve muhtemelen gastrit eslik ediyor.
bol yagli tavuk suyu corbasi benim hayatimi kurtarmisti, tavuk suyundaki yag mide cepherini sararak icerigindeki kolajen ile iyilesmeye neden oluyor sanirim.
0
Aile hekiminize telefonla ulaşıp tavsiye isteyin diyeceğim ama doktorun bu şekilde sorumluluk alacağına emin değilim. Şansınızı deneyin yine de.
Ağrı kesici midenizi kötü etkiliyor olabilir mi? Sabah kalkınca ılık su için. İlikli kemik suyu alın ya da evde yapın. Cezvede az tuz, sarımsak ile tatlandırıp için. Stres mideye vurur, nefes egzersizleri yapın.
Ağrı kesici midenizi kötü etkiliyor olabilir mi? Sabah kalkınca ılık su için. İlikli kemik suyu alın ya da evde yapın. Cezvede az tuz, sarımsak ile tatlandırıp için. Stres mideye vurur, nefes egzersizleri yapın.
0
Cairo tam olarak iki yerde de agri var buna ek belime be kaburgalarima da inanilmaz agri biniyor. Sanki kirilmislar gibi kemiklerim batiyor. Tavuksuyu corbasini bugun yapip deneyeyim. Korkudan artik kizarmis ekmek ve zeytinden baska bisi yiyemez oldum dunden beri
0
market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava
sıkıntıdan patlıyor çocuk. bir sürü oyuncağımız var. ama bazen çok sıkılıyor. bize yaratıcı oyun fikirleri söyler misiniz? mesela küçük bebekleri nasıl konuşturalım? nasıl oyun kuralım? sorun belki de oyun kuramamamız :-/
sıkıntıdan patlıyor çocuk. bir sürü oyuncağımız var. ama bazen çok sıkılıyor. bize yaratıcı oyun fikirleri söyler misiniz? mesela küçük bebekleri nasıl konuşturalım? nasıl oyun kuralım? sorun belki de oyun kuramamamız :-/
0
bir suru oyuncak:( sikinti yaratan bu, oncelikle oyuncaklari kaldirin varsa legolari kalsin. legolarla kule yapmak icin uygun yasda.
oyuncaklari cok cabuk unutuyorlar, her 3-5 gune yeni bir oyuncagini cikarirsaniz seviniyorlar:)
iri parcali 4;lu puzzlelar
legenin icine biraz su koyup, legolarini yikayabilir
temizlik yapmaya bayilirlar, yuruyebiliyorsa verin bi bez kapilari silsin:) motive ettikce seviniyorlar,
sarki acip dans edin
hayvanli kitaplari okuyup sesini taklit etmeyi severler
bos su siselerinden bowling
benim kendi cocugum bu aylardayken yaptiklarim bunlardi.
oyuncaklari cok cabuk unutuyorlar, her 3-5 gune yeni bir oyuncagini cikarirsaniz seviniyorlar:)
iri parcali 4;lu puzzlelar
legenin icine biraz su koyup, legolarini yikayabilir
temizlik yapmaya bayilirlar, yuruyebiliyorsa verin bi bez kapilari silsin:) motive ettikce seviniyorlar,
sarki acip dans edin
hayvanli kitaplari okuyup sesini taklit etmeyi severler
bos su siselerinden bowling
benim kendi cocugum bu aylardayken yaptiklarim bunlardi.
0
@cairo
biz bunun 10 katı kadar oyun oynuyoruz.
mesela küçük bebekleri nasıl konuşturalım? nasıl oyun kuralım? sorun bu
biz bunun 10 katı kadar oyun oynuyoruz.
mesela küçük bebekleri nasıl konuşturalım? nasıl oyun kuralım? sorun bu
0
caner555
PayPal'ın Türkiyede uzun zamandır kullanılmadığını biliyorum ancak hesap geçmişime ulaşmam gerekiyor ve Türkiye de kullanılmadığı için mail girişi yapamıyorum.Nasıl ulaşabilirim ? info mailini bilen var mı ?
PayPal'ın Türkiyede uzun zamandır kullanılmadığını biliyorum ancak hesap geçmişime ulaşmam gerekiyor ve Türkiye de kullanılmadığı için mail girişi yapamıyorum.Nasıl ulaşabilirim ? info mailini bilen var mı ?
0
panamera
Merhaba herkese, Sorum kuzu eti ile ilgili. Az yağlı kuzu kuşbaşı et almıştım. Yanına pirinç veya bulgur pilavı gidecek bir yemek yapayım diyorum. Evde soğan ve sivri biber ve ana baharatlar vs var. Konserve garnitür de var aslında. Sadece etli tava gibi bir şey de olabilir. Ne önerirsiniz?Bir de bu
Merhaba herkese,
Sorum kuzu eti ile ilgili. Az yağlı kuzu kuşbaşı et almıştım. Yanına pirinç veya bulgur pilavı gidecek bir yemek yapayım diyorum. Evde soğan ve sivri biber ve ana baharatlar vs var. Konserve garnitür de var aslında. Sadece etli tava gibi bir şey de olabilir. Ne önerirsiniz?
Bir de bu eti nasıl pişiriyoruz; terbiyeye gerek var mı, haşlamaya gerek var mı? Şu yöntem nasıl: eti hiçbir işlem yapmadan tavada direkt kavurup üzerine kıyılmış soğan ile biberleri atıp, bunların karamelize olmasına kadar hepsini pişirmek? Yoksa eti biraz su ekleyerek suyunu çekene kadar haşladıktan sonra başka bir tavada kavurmak?
Tariflerini esirgemeyenlere şimdiden çok teşekkürler .
Sorum kuzu eti ile ilgili. Az yağlı kuzu kuşbaşı et almıştım. Yanına pirinç veya bulgur pilavı gidecek bir yemek yapayım diyorum. Evde soğan ve sivri biber ve ana baharatlar vs var. Konserve garnitür de var aslında. Sadece etli tava gibi bir şey de olabilir. Ne önerirsiniz?
Bir de bu eti nasıl pişiriyoruz; terbiyeye gerek var mı, haşlamaya gerek var mı? Şu yöntem nasıl: eti hiçbir işlem yapmadan tavada direkt kavurup üzerine kıyılmış soğan ile biberleri atıp, bunların karamelize olmasına kadar hepsini pişirmek? Yoksa eti biraz su ekleyerek suyunu çekene kadar haşladıktan sonra başka bir tavada kavurmak?
Tariflerini esirgemeyenlere şimdiden çok teşekkürler .
0
celik tencereyi isitin, icine biraz tereyagi koyun yagda isindikdiktan sonra etleri atip hizlica kavurun suyunu salmaya basladiginda altini iyice kisin
suyunu cekip hafifce kizarmaya basladiginda once soganlari sonra ne eklemek istiyorsaniz onlari da ekleyip kisik atesde biraz daha pisirin
su eklemeyin.
suyunu cekip hafifce kizarmaya basladiginda once soganlari sonra ne eklemek istiyorsaniz onlari da ekleyip kisik atesde biraz daha pisirin
su eklemeyin.
0
sislerrr
Merhabalar,Mesela bir kanalımız var, günde iyi bir izlenme de yakalıyor. Youtube'nin vereceği para haricinde başka nasıl para kazanılabilir ?
Merhabalar,
Mesela bir kanalımız var, günde iyi bir izlenme de yakalıyor. Youtube'nin vereceği para haricinde başka nasıl para kazanılabilir ?
Mesela bir kanalımız var, günde iyi bir izlenme de yakalıyor. Youtube'nin vereceği para haricinde başka nasıl para kazanılabilir ?
0
market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava
bu arkadaşlar korona virüsten dolayı izin kullanamıyor. çıkarsanız geri dönemezsiniz, hastalık getirirsiniz, işten çıkartırız deniyor. bu durumu nasıl yorumlamak gerekir? sizce bu yaklaşım ne kadar doğru?
bu arkadaşlar korona virüsten dolayı izin kullanamıyor. çıkarsanız geri dönemezsiniz, hastalık getirirsiniz, işten çıkartırız deniyor. bu durumu nasıl yorumlamak gerekir? sizce bu yaklaşım ne kadar doğru?
0
yaklasimi dogrulugu yanlisligi bilemem ama ben yatili bakicima rica ettim, o da anlayisla karsiladi 3 haftadir izin kullanmiyor ama izin gununde sanki izindeymiscesine is yaptirmamaya calisiyorum, ayrica calismis gibi o gunun ucretini oduyorum extra bir harclik oluyor.
kendisi bizim icin bazi seylerden feragat etti biz de karsiliginda kucuk jestler yaparak gecinip gidiyoruz.
kendisi bizim icin bazi seylerden feragat etti biz de karsiliginda kucuk jestler yaparak gecinip gidiyoruz.
0
aslinda bakici icin de iyi ama bakici yine de cikmak istiyorsa ve izin verilmiyorsa ortada bir suc olusuyor sanki.
0
Bunu yapan insaninin kendini bilmezligi ve pirems/piremsesligi oldugunu dusunuyorum. Bu tur insanlar degil korona baska sey gelse de iflah olmaz. Kotu insanlar tek kelime ile.
0
şimdi herkese evde kal diyoruz değil mi? yani bakıcılar evlerine dönerlerse orada kalmaları gerekir.
yaklaşım mantıklı bence. ama zor tabi.
yine de bugünlerde hepimiz zor sınavlardan geçiyoruz. herkes üstüne düşeni yaparsa daha çabuk atlatırız.
yaklaşım mantıklı bence. ama zor tabi.
yine de bugünlerde hepimiz zor sınavlardan geçiyoruz. herkes üstüne düşeni yaparsa daha çabuk atlatırız.
0
üslup yanlış, ama mantık doğru.
insanlar kendileri dışarı çıkmıyorken, ana babalarını görmeye dahi gitmiyorken, neden dışarıyla teması olmuş birini tekrar eve alsınlar ki?
zaten çalışanın da kendi sağlığı için karantina uygulaması gerekiyor bu süreçte, ama uygulamak zorunda değil.
uygulamıyorsa da karantinadaki insanlarla teması olmamalı.
en uygun yaklaşım cairo'nun dediği gibi uzlaşarak ve anlaşarak bir orta yol bulmak.
insanlar kendileri dışarı çıkmıyorken, ana babalarını görmeye dahi gitmiyorken, neden dışarıyla teması olmuş birini tekrar eve alsınlar ki?
zaten çalışanın da kendi sağlığı için karantina uygulaması gerekiyor bu süreçte, ama uygulamak zorunda değil.
uygulamıyorsa da karantinadaki insanlarla teması olmamalı.
en uygun yaklaşım cairo'nun dediği gibi uzlaşarak ve anlaşarak bir orta yol bulmak.
0
Bu virus kendisine ve etrafindaki insanlara saygisi olmayan kisileri ilk once vuracak, bu grup da onlardan. Hayati paylasmayi bilmeyen es secen ve kendi dogurdugu cocukla 1 ay ayni evde yasayamayan primatlari gormemizi sagliyor bu virus bence. Esitiniz olamayan, o gelire deli gibi ihtiyaci oldgunuz biriyle 'orta yol' bulundugunu ve esitler arasi bir anlasma yaptigina inanan insanlarin kafasi cok guzel bence. Bu tipler ve bunu destekleyen tiplerin sosyal medya paylasimlarina baksaniz kendiniz ve digerleri icin evde kal,ozel calisanlar ise gitmesin paylasimlari gorursunuz. Butun dunya eve kapandi, yani bakicisi olmayan milyarlar var dunyada ve inanmazsiniz iki uc cocukla bakicisiz yasayip evden gercekten 9-6 calisan insanlar var, hele yurtdisinda bakici kavrami yok zaten, herkes yaptiginin sorumlulugunu aliyor. Benim midemi bulandiriyor bu tur insanlar.
0
kimse kimseyle görüşmüyorken çalışan ailesine gidip dönse, birkaç gün içinde karşılıklı evlere virüs taşıyabilmesi çok olası. işverenin kimbilir ne kadar devam edeceği belli olmayan bir durum için (belki 1 ay belki birkaç ay) ücret vermeye devam etmek istememesi de çok normal. aile zaten çıkamazsın, çalışacaksın demiyor?
0
O zaman ozel sirketler bankalar kamu calisanlari da bir ay is yerinde yatsin?
0
Is yerinden bi arkadasin yatili bakicilari gecen hafta cikmak istemis pazar gunu, o da "elbette ama ciktiktan sonra eve alamam, 70 yasinda babam var" demis. Yollari ayirmislar.
Kalsa bi dert, evine yollasan maas verecek misin ayri dert, disari cikip girse apayri bi dert.
Biraz degil baya bi karsilikli anlayisla atlatmamiz gereken bi surec.
Kalsa bi dert, evine yollasan maas verecek misin ayri dert, disari cikip girse apayri bi dert.
Biraz degil baya bi karsilikli anlayisla atlatmamiz gereken bi surec.
0
İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi
Merhaba arkadaşlar,Korona muhabbeti ülkemizde bu raddeye henüz gelmemişken geçenlerde şu duyuruyu açmıştım bizimkilerin virüsü umursamadığıyla ilgili. https://www.eksiduyuru.com/mobil/duyuru/1410704/bizimkiler-virusu-umursamiyor-napicazMalum olaylar ciddiyete bindi, annem olayın ciddiyetinin farkına
Merhaba arkadaşlar,
Korona muhabbeti ülkemizde bu raddeye henüz gelmemişken geçenlerde şu duyuruyu açmıştım bizimkilerin virüsü umursamadığıyla ilgili. www.eksiduyuru.com
Malum olaylar ciddiyete bindi, annem olayın ciddiyetinin farkına vardı her aklı başında insandan bekleneceği gibi ama babam aynı tas aynı hamam. Adama söz geçiremiyoruz. Kardeşlerim her gün sabah akşam arayıp uyarıyor dışarı çıkmamamız konusunda. Annemle ben kızıyoruz ama yok napıcaz bilmiyorum. Adam nato kafa nato mermer. Dışarıdan gelmek istemiyor, dışarı çıkması yetmiyor gibi bir de kimi görürse onun yanına gidiyor. Kuduracağım artık, ağzıma ne gelirse sayacağım, o noktaya geldim. Tam doğal seleksiyon tarafından ortadan kaldırılmalık yemin ediyorum. Ama insanın babası olunca atsan atılmıyor satsan satılmıyor.
Şimdi dışarı çıktı geldi, sinirlendim bağırdım çağırdım ama yok, zeytinyağı gibi üste çıkıyor bir de. Şeytan diyor al 2 metre zincir her tarafından bağla. Onu istiyor cidden. Şu an tek mantıklı gelen o. Belki yemeklerine uyku ilacı katıp sabah akşam uyumasını sağlamak. Bilmiyorum belki de polise şikayet etmeliyim. Hazmatlı polisler gelsinler gözaltına alsınlar toplum sağlığını tehlikeye atmaktan. O zaman belki bi ihtimal anlar durumun ciddiyetini. Nasıl başa çıkacağız bu adamla? Yol gösterirseniz sevinirim. Bir de sizde de benzer durum varsa nasıl başa çıktığınızı söyler misiniz? Teşekkür ederim.
Korona muhabbeti ülkemizde bu raddeye henüz gelmemişken geçenlerde şu duyuruyu açmıştım bizimkilerin virüsü umursamadığıyla ilgili. www.eksiduyuru.com
Malum olaylar ciddiyete bindi, annem olayın ciddiyetinin farkına vardı her aklı başında insandan bekleneceği gibi ama babam aynı tas aynı hamam. Adama söz geçiremiyoruz. Kardeşlerim her gün sabah akşam arayıp uyarıyor dışarı çıkmamamız konusunda. Annemle ben kızıyoruz ama yok napıcaz bilmiyorum. Adam nato kafa nato mermer. Dışarıdan gelmek istemiyor, dışarı çıkması yetmiyor gibi bir de kimi görürse onun yanına gidiyor. Kuduracağım artık, ağzıma ne gelirse sayacağım, o noktaya geldim. Tam doğal seleksiyon tarafından ortadan kaldırılmalık yemin ediyorum. Ama insanın babası olunca atsan atılmıyor satsan satılmıyor.
Şimdi dışarı çıktı geldi, sinirlendim bağırdım çağırdım ama yok, zeytinyağı gibi üste çıkıyor bir de. Şeytan diyor al 2 metre zincir her tarafından bağla. Onu istiyor cidden. Şu an tek mantıklı gelen o. Belki yemeklerine uyku ilacı katıp sabah akşam uyumasını sağlamak. Bilmiyorum belki de polise şikayet etmeliyim. Hazmatlı polisler gelsinler gözaltına alsınlar toplum sağlığını tehlikeye atmaktan. O zaman belki bi ihtimal anlar durumun ciddiyetini. Nasıl başa çıkacağız bu adamla? Yol gösterirseniz sevinirim. Bir de sizde de benzer durum varsa nasıl başa çıktığınızı söyler misiniz? Teşekkür ederim.
0
tok sesli bir arkadasiniza aratin, saglik bakanligi yada bulundugunuz yerin polis merkezinden aradigini soylesin, hakkinda sikayet oldugunu ve veya disarda bulundugunun tespit edilmesi durumda para cezasi teblig edecegini soylesin.
sanirim sakinlesecekdir.
anlatmaya ugrasmayin ne yazik ki insanimiz duvara carpmadan akillanmiyor
sanirim sakinlesecekdir.
anlatmaya ugrasmayin ne yazik ki insanimiz duvara carpmadan akillanmiyor
0
Aynı durumu yaşıyorum. Bizde evde kavga durumuna geldik. Dün kavga ettik dünden beri evdekilerle aramız limoni. Sağlık bakanı gece hasta-ölü sayısını açıklıyor bizimkiler ağlayıp, sızlanıyor ama sabaha bi bakıyorum ben uyanmadan evden çıkmışlar. İki gün üst üste evde duramadılar. Sinirden kalbim ağrıyor artık. Boş yere dışarı çıkıyorlar.
Babam o kadar bişe olmaz modundaki yani neredeyse boğmaya kalkıcam bak virüs solunumu nasıl mahvediyor gör de dışarı çıkma diye. Dışardan eve geliyor, hava öksürüyor-hapşuruyor. Defalarca aynı peçete ile dibimde sümkürüyor.
Hiçbir şekilde anlatamıyorum. Haber izletiyorum. İtalya'da hastaları hasta yatağında izletiyorum. İran'daki mezar videolarını izletiyorum. Ama asla artısını görmedim. Hep bu televizyona çıkıp hastalığı önemsiz diye anlatmaya başlayan şarlatanlar yüzünden. Bizimkiler full onlara inanıyorlar. Zıt bir bilgi işlerine gelmediğinden beni de tınlamıyorlar.
Ben başa çıkamıyorum artık. Temizlik yapma kat sayımı arttırdım. Daha fazla kendime dikkat etmek dışında bir şey yapamıyorum.
Babam o kadar bişe olmaz modundaki yani neredeyse boğmaya kalkıcam bak virüs solunumu nasıl mahvediyor gör de dışarı çıkma diye. Dışardan eve geliyor, hava öksürüyor-hapşuruyor. Defalarca aynı peçete ile dibimde sümkürüyor.
Hiçbir şekilde anlatamıyorum. Haber izletiyorum. İtalya'da hastaları hasta yatağında izletiyorum. İran'daki mezar videolarını izletiyorum. Ama asla artısını görmedim. Hep bu televizyona çıkıp hastalığı önemsiz diye anlatmaya başlayan şarlatanlar yüzünden. Bizimkiler full onlara inanıyorlar. Zıt bir bilgi işlerine gelmediğinden beni de tınlamıyorlar.
Ben başa çıkamıyorum artık. Temizlik yapma kat sayımı arttırdım. Daha fazla kendime dikkat etmek dışında bir şey yapamıyorum.
0
aslindasorunumpsikolojik
bu konuda sağlam bir bilgi kaynağı varmı ?kimisi akciğer, kimisi böbrek, kimisi sperm kalitesi kalıcı olarak bozuluyor diyor.nedir bu işin doğrusu ?
bu konuda sağlam bir bilgi kaynağı varmı ?
kimisi akciğer, kimisi böbrek, kimisi sperm kalitesi kalıcı olarak bozuluyor diyor.
nedir bu işin doğrusu ?
kimisi akciğer, kimisi böbrek, kimisi sperm kalitesi kalıcı olarak bozuluyor diyor.
nedir bu işin doğrusu ?
0
zaten en buyuk kaos buradan cikiyor, etkilerini bilmiyoruz hala, mutasyon durumunu bilmiyoruz.
grip virusu mu? evet ama bildigimiz grip gibi gecirilmiyor ne yazik ki.
grip virusu mu? evet ama bildigimiz grip gibi gecirilmiyor ne yazik ki.
0
virus cikali hepi topu 6 ay oldu. henuz tam olarak tedavisi bulunabilmis degil. isin dogrusu dunyada bir tek insan bile bu virusun, varsa, nasil bir kalici hasara sebep oldugunu bilmiyor.
0
böbreklerde ve testislerde hasar bırakabildiğine yönelik klinik çalışma:
www.medrxiv.org
herkeste olmuyor ama böyle bir gerçek var. ayrıca beyin sapına yerleşme ihtimalinden de bahsediliyor. tabi oranlar çok düşük.
www.medrxiv.org
herkeste olmuyor ama böyle bir gerçek var. ayrıca beyin sapına yerleşme ihtimalinden de bahsediliyor. tabi oranlar çok düşük.
0
nihannihan
Evet olay şu ki yaklaşık 5-6 gündür yaptığım ketojenik diyette karbonhidratı 20 gramın altında tutabiliyorum sorun değil, fakat 80-100 g arası yağ tüketmem mümkün değil, 20-30 g bile tükettiğimde midemde aşırı bir yanma ve bulantı oluyor, haliyle fazla yemek de yiyemiyorum gün içinde, zaten iştahım
Evet olay şu ki yaklaşık 5-6 gündür yaptığım ketojenik diyette karbonhidratı 20 gramın altında tutabiliyorum sorun değil, fakat 80-100 g arası yağ tüketmem mümkün değil, 20-30 g bile tükettiğimde midemde aşırı bir yanma ve bulantı oluyor, haliyle fazla yemek de yiyemiyorum gün içinde, zaten iştahım da pek yok.
Durum buyken kilo vermeye/yağ yakmaya devam edebilir miyim?
ikinci soru ise; midemi bulandırmadan ve yanmasına sebep olmadan nasıl daha fazla yağ tüketebilirim? Öneriler?
Durum buyken kilo vermeye/yağ yakmaya devam edebilir miyim?
ikinci soru ise; midemi bulandırmadan ve yanmasına sebep olmadan nasıl daha fazla yağ tüketebilirim? Öneriler?
0
Ketoda en sağlıklı yağı avokado ile alırsınız.bu durumda günde en az bir tane avokado yiyin.onun dışında katkısız fıstık ezmesi, yağ oranı yüksek peynirler tüketirseniz günlük yağ ihtiyacınızın büyük kısmını karşılarsınız.salatada zeytinyağ,omlette tereyağ, bulletproof kahveler(ister tereyağlı ister hindistan cevizi yağı ile).yani bunlar ile midenizi çok yormadan makro düzeyde yağ ihtiyacınızı giderebiliyorsunuz.
0
eger fistik ezmesini kendiniz yapmadiysaniz ki cok kolay yapmasi aslinda, icinde palm yagi olur genelde. o arkadas bir damla bile olsa benim midemi deler gecer. yedigim seylerin icinde var mi yok mu hemen anlarim.
yag cesidini degistirebilirsiniz. denildigi gibi avokado, yagli peynir yiyebilirsiniz. mozaik pasta yapabilirsiniz seker muadili kullanarak. ben bunlari yapiyorum genelde. slow butter dedikleri tereyagi misal beni pek rahatsiz etmiyor. yagli etler de bir diger secenek balik dahil.
yag cesidini degistirebilirsiniz. denildigi gibi avokado, yagli peynir yiyebilirsiniz. mozaik pasta yapabilirsiniz seker muadili kullanarak. ben bunlari yapiyorum genelde. slow butter dedikleri tereyagi misal beni pek rahatsiz etmiyor. yagli etler de bir diger secenek balik dahil.
0
kozmosta bir nokta
Yakın zamanda Coronavirus nedeniyle biletini iptal ettiren oldu mu? Refund alabildiniz mi? Kaç günde dönüş yaptılar?
Yakın zamanda Coronavirus nedeniyle biletini iptal ettiren oldu mu? Refund alabildiniz mi? Kaç günde dönüş yaptılar?
0
ben ettirdim, riskli ulkeler kategorisinde olmadigi icin %40 kesinti yapildi.
resmi sayfasinda aciklanan ulkelere ise biletiniz sanirim %100 refund aliniyor. degilse biletin sinifina gore kesinti yapiliyor.
resmi sayfasinda aciklanan ulkelere ise biletiniz sanirim %100 refund aliniyor. degilse biletin sinifina gore kesinti yapiliyor.
0
@cairo işleminizi nerden yaptınız websayfasından mı? ben web sayfasından iptal yapamıyorum iptal yapamayınca refund başvurum da gerçekleşmiyor, iki gündür mailime de dönmediler. bulunduğum ülkeden de ancak headquarters'ı arayarak işlem yapabiliyorum sanırım ki o da uluslararsı arama oluyo galiba. uçuş yarın akşam. biletin iptalinde aynı anda iade yaptılar mı?
0
milord
haritada kırmızılı bir şekilde gösteriyordu ve altta ülkeler vaka/ölüm olarak sıralanmıştı. siteyi bulamadım tekrar, hangi siteydi?
haritada kırmızılı bir şekilde gösteriyordu ve altta ülkeler vaka/ölüm olarak sıralanmıştı. siteyi bulamadım tekrar, hangi siteydi?
0
cok teşekkür ederim cevaplar icin, twitterda bir cevapta gormustum bu yuzden tekrar bulamıyorum gecmisten. maalesef yukardakilerin hic birisi degil.
0
aguen
Merhaba duyuru,24 yaşındayım, İlk kez eve çıkacağım. Aile evinde bunaldım artık. Açıkçası bilgim yok nasıl yapılır edilir, aileden de çok destek göreceğimi sanmıyorum büyük ihtimalle ben çıkıyorum diyince kavga çıkacağı için.Context için Ankara / Bahçelievler'de bakınıyorum.Kira/faturalar/düzenli ma
Merhaba duyuru,
24 yaşındayım, İlk kez eve çıkacağım. Aile evinde bunaldım artık. Açıkçası bilgim yok nasıl yapılır edilir, aileden de çok destek göreceğimi sanmıyorum büyük ihtimalle ben çıkıyorum diyince kavga çıkacağı için.
Context için Ankara / Bahçelievler'de bakınıyorum.
Kira/faturalar/düzenli masraflar vs. sorun değil onlar kolay ödenir zaten, maaşım fena değil.
Ama eşyasız bir eve çıkmayı düşünüyorum. Kendimce bir liste yaptım beyaz eşyası olsun ütüsü, koltuğu olsun ama deneyimlerinizi duymak istedim.
24 yaşındayım, İlk kez eve çıkacağım. Aile evinde bunaldım artık. Açıkçası bilgim yok nasıl yapılır edilir, aileden de çok destek göreceğimi sanmıyorum büyük ihtimalle ben çıkıyorum diyince kavga çıkacağı için.
Context için Ankara / Bahçelievler'de bakınıyorum.
Kira/faturalar/düzenli masraflar vs. sorun değil onlar kolay ödenir zaten, maaşım fena değil.
Ama eşyasız bir eve çıkmayı düşünüyorum. Kendimce bir liste yaptım beyaz eşyası olsun ütüsü, koltuğu olsun ama deneyimlerinizi duymak istedim.
0
ufak tefek seylere oyle cok para gidiyorki, perde icin kornis taktirmak mesela, yada avize ( basit bise) bunlar icin bile usta matkabi 100 liradan aciyor.
nevresiminden, havlusuna, yorganina varana kadar alacaksaniz bu tarz giderler icin bi 1000 ekleyin,
mutfak icinde 1000(bardak, tabak,tencere, kettle, tost makinasi uuuuuu bi suri kalem var)
15-20 beyaz esya koltuk dolap vs.. 5000 de ivir zivir kalemlerine
2. el dusunurseniz bunun yarisi denilebilir.
nevresiminden, havlusuna, yorganina varana kadar alacaksaniz bu tarz giderler icin bi 1000 ekleyin,
mutfak icinde 1000(bardak, tabak,tencere, kettle, tost makinasi uuuuuu bi suri kalem var)
15-20 beyaz esya koltuk dolap vs.. 5000 de ivir zivir kalemlerine
2. el dusunurseniz bunun yarisi denilebilir.
0
Ben 36 yaşındayım ve 11-12 senedir tek yaşamama rağmen şu an yarı eşyalı bir evde oturuyorum, çok memnunum. Sadece salonda iki kişilik bir koltuğum var ve yatağım, mutfak gereçleri ve ütü bana ait. Beyaz eşyalar, gardrop, masa sandalye vs gibi şeyler evdeydi. Kendinizi tanıyıp gerçek ihtiyaçlarınızı belirleyip, biraz da para biriktirene kadar öyle bir seçenek varsa kısmen eşyalı bir ev tutmanız gayet mantıklı olur bence.
0
öncelikle çok doğru bir karar vermişsin, çok iyi yapıyorsun.
kervan yolda düzülür. en acil zorunlu ihtiyaçları al koy eve, gerisini yavaş yavaş halledersin. fiyatlarına bak, bu zorunlu eşyaların fiyatı + bunun en az %30'u kadar diğer ufak tefek şeyler için masraf olarak düşünebilirsin. fazla paran yoksa beyaz eşyayı ilk etapta ikinci el alabilirsin.
ilk evimi tuttuğumda sadece yatak, ocak, buzdolabı, termosifon ve çamaşır makinesi almıştım. bir de iki tane plastik sandalye, katlanır masa en dandiğinden. salonum bomboştu, koltuk fln yoktu. çok önceden alınan tencere, tabak-çatal, kettle gibi ufak tefek mutfak eşyalarım vardı, onları getirmiştim. perdeleri, çarşaf-nevresimi fln ailemin evinden getirmiştim. sonra para oldukça aciliyete göre aldım eşyaları.
kervan yolda düzülür. en acil zorunlu ihtiyaçları al koy eve, gerisini yavaş yavaş halledersin. fiyatlarına bak, bu zorunlu eşyaların fiyatı + bunun en az %30'u kadar diğer ufak tefek şeyler için masraf olarak düşünebilirsin. fazla paran yoksa beyaz eşyayı ilk etapta ikinci el alabilirsin.
ilk evimi tuttuğumda sadece yatak, ocak, buzdolabı, termosifon ve çamaşır makinesi almıştım. bir de iki tane plastik sandalye, katlanır masa en dandiğinden. salonum bomboştu, koltuk fln yoktu. çok önceden alınan tencere, tabak-çatal, kettle gibi ufak tefek mutfak eşyalarım vardı, onları getirmiştim. perdeleri, çarşaf-nevresimi fln ailemin evinden getirmiştim. sonra para oldukça aciliyete göre aldım eşyaları.
0
Teşekkürler cevaplar için. Aslında bir süredir alımlarımı çıkarsam yanımda götüreyim diye yapıyordum. İki adet halım, birkaç perdem falan bile var :D
0
her şeyi ikinci el alırsan bayağı ucuza gelecektir. hatta en başta freecycle, letgo gibi yerlerden neleri bedava edinebileceğine bak. evi de sahibinden tutarak emlakçı masrafını ortadan kaldırabilirsin.
0
idareten birşeyler almak yada 2.el birşeyler almak isterseniz sahibinden.comda ev dekorasyon bölümünün altında toplu satış diye bir kategori var. tayini çıkan,boşanan vs. komple evi uygun fiyatlara satan çok ilan görüyorum. yada spotçuların 3-4 bine buzdolabı-çamaşır-bulakşık+salon takımı gibi paketleri oluyor. tüm evi olmasa bile belli şeyleri ucuza halledip zaman içinde kendi zevkine göre yenilerini alabilirsin.
0
Şu ev nasıl duruyor:
www.sahibinden.com
Fiyatından emin olamadım ama güzel geldi gözüme.
Eşya olarak olması gerekenleri ayarlasam yeter bana, sonrasında kendim toplarım daha hoşuma gidiyor bi plan tasarlayıp odamı ona göre dizmek vs.
Bir de zaten 2 sene sonra ankara'da kalmam kesinleşirse ev alırım diye düşünüyorum.
Tekrardan hepinize teşekkür ederim çok güzel bilgiler geliyor :)
www.sahibinden.com
Fiyatından emin olamadım ama güzel geldi gözüme.
Eşya olarak olması gerekenleri ayarlasam yeter bana, sonrasında kendim toplarım daha hoşuma gidiyor bi plan tasarlayıp odamı ona göre dizmek vs.
Bir de zaten 2 sene sonra ankara'da kalmam kesinleşirse ev alırım diye düşünüyorum.
Tekrardan hepinize teşekkür ederim çok güzel bilgiler geliyor :)
0
ev hem pahalı hem çok büyük. kafan biraz karışık gibi acil karar verme. birde niye harala gürele gidecen ki evden. alıştıra alıştıra çıksan iki tarf için de travmasız olur zannımca.
0
Sorun şu ki üniversiteden beri çıkacağımı söylüyordum, ciddiye almıyorlardı. İşe girmemden beri de "hayır, çıkmayacaksın" deniliyor anne kişisi tarafından.
Evde gizlilik denilen bir şey yok, odamı kafasına göre karıştırabileceğine inanıyor ve yıllardır anlamasını da sağlayamadım. Temizleyeceğim bahanesiyle karıştırmasın diye eve temizlikçi çağırıp ben ödüyorum artık, bugün yine özel alanımı ihlal etmiş.
Evde gizlilik denilen bir şey yok, odamı kafasına göre karıştırabileceğine inanıyor ve yıllardır anlamasını da sağlayamadım. Temizleyeceğim bahanesiyle karıştırmasın diye eve temizlikçi çağırıp ben ödüyorum artık, bugün yine özel alanımı ihlal etmiş.
0
sen meslek sahibi olmuş, kendi parasını kazanan, kendi ayakları üzerinde durabilecek kapasitede yetişkin bir bireysen, bu kendi evine çıkma işini tamamen kendi paranla yapabileceksen ve ailenden maddi destek almayacaksan, hiç bekleme çık. aman annem kırılmasın babam darılmasın diye (az önce saydığım koşullara sahip olmana rağmen) ailenin evinde yaşamaya devam etme. insanlar genelde ya gerçekten anne-babayı kırmamak istediğinden, ya da g.tleri yemediği için "annem-babam üzülür"ün arkasına saklanarak evlenene kadar ailelerinin yanında kalıyor, şimdi hangisi daha kötü bilemedim ama sen öyle yapma. sen çık, alışır onlar.
o linkteki ev de tek kişi için aşırı büyük +1
o linkteki ev de tek kişi için aşırı büyük +1
0
İki kere ev değiştirip taşınmak zorunda kaldığım için az zamanda çok tecrübe edindim.
Öncelikle eve taşınırken bir kira bedeli kadar depozito ve bir de emlak parası ödemen gerekiyor. Sahibinden ev bulmak imkansıza yakın. Kısaca tuttuğun ev için 3 aylık kira parasını başından vermen gerekiyor.
Ardından doğalgaz, su ve elektrik açtırmak için yine 300 tl kadar ödeme yapman gerekiyor.
Evin temizliği, boyası, nakliyesi de cepten para çıkarıyor illa ki.
Aidat ve merkezi sistem gerçeğini de atlamamak lazım.
Maaşın ne kadar bilmiyorum ama şu işlemler bedava bile olsa insanın yaparken canı çıkıyor. Maddiyatsızlık da üstüne eklenirse hayal edemiyorum. İşin zor.
Öncelikle eve taşınırken bir kira bedeli kadar depozito ve bir de emlak parası ödemen gerekiyor. Sahibinden ev bulmak imkansıza yakın. Kısaca tuttuğun ev için 3 aylık kira parasını başından vermen gerekiyor.
Ardından doğalgaz, su ve elektrik açtırmak için yine 300 tl kadar ödeme yapman gerekiyor.
Evin temizliği, boyası, nakliyesi de cepten para çıkarıyor illa ki.
Aidat ve merkezi sistem gerçeğini de atlamamak lazım.
Maaşın ne kadar bilmiyorum ama şu işlemler bedava bile olsa insanın yaparken canı çıkıyor. Maddiyatsızlık da üstüne eklenirse hayal edemiyorum. İşin zor.
0
Maaş konusunda sıkıntım yok. Tasarruflu yaşarsam ayda 10000 falan biriktirebiliyorum. Ama tabii gereksiz yere harcamak istemediğim için direk atlayıp çıkamıyorum hemen.
0
bence pinterestten dayanmış döşenmiş hoşuna giden ev resimleri bulup ona göre hangi mobilyaları istediğine ve istemediğine karar verip liste yap. dediğim detaylar için işine yaramaz ama en azından pişman olacağın ve artık nereye koyacağını bilmediğin çirkin şeyler almazsın. (keşke böyle yapsaydım diye düşünen birinden tavsiye)
0
yakın zamanda sıfırdan ev kurdum, bazı şeyler ikinci el oldu, beyaz eşya garantili en ucuz sıfır oldu. tv yok. 10 bin.
0
en az 10bin...evi sahibinden bul mutlaka. ben senin yerinde olsam, öğrenci olmayan birilerinin yanına çıkardım, boş oda ya da eşyalı oda kiralardım. kendi evin için yapacağın harcamayı, daha yüksek kiralı daha güzel bir oda tutabilirsin. gençsin, bunu tecrübe et, seneye de ev tutarsın
0
Öncelikle eşyaya boğulma.
İkinci el ,spot ,letgo alırsın zamanla.
İlk aşamada 3aylık kira+depozit+emlakçı masrafı+elektrik saat açma bedeli+su saat açma bedeli+dogalgaz saat açma bedeli+ kafadan bunların uatune 500 ile 1000 tamir/tadilat koymak gerek (musluk akıtır,sifon calismaz,)+buzdolabı+camasir +ocak +ütü+çekyat+perde+erzak+temizlik malzemeleri+tencere+tava+tabak vs. +yere bir hali+cama perde+yastık yorgan battaniye.
Minimal bir yasam için gerekenler bunlar.
Hepsini bir anda iyisi almana gerek yok şok,a101,bim takıl..
İlk ayin sonunda gelecek faturalarida unutma..
Hic gerek yok boyle fantazilere ,çık bir öğrenci evine ,zamanla evden gönderirsin veletleri,ilk yatırım maliyeti olmadan eve çıkarsın.
İkinci el ,spot ,letgo alırsın zamanla.
İlk aşamada 3aylık kira+depozit+emlakçı masrafı+elektrik saat açma bedeli+su saat açma bedeli+dogalgaz saat açma bedeli+ kafadan bunların uatune 500 ile 1000 tamir/tadilat koymak gerek (musluk akıtır,sifon calismaz,)+buzdolabı+camasir +ocak +ütü+çekyat+perde+erzak+temizlik malzemeleri+tencere+tava+tabak vs. +yere bir hali+cama perde+yastık yorgan battaniye.
Minimal bir yasam için gerekenler bunlar.
Hepsini bir anda iyisi almana gerek yok şok,a101,bim takıl..
İlk ayin sonunda gelecek faturalarida unutma..
Hic gerek yok boyle fantazilere ,çık bir öğrenci evine ,zamanla evden gönderirsin veletleri,ilk yatırım maliyeti olmadan eve çıkarsın.
0
duchess jessamine
Tek çocukları olan arkadaşlarım İstanbul’a taşınacak. Sarıyer, Beşiktaş ya da Bakırköy’de bu gelirle yaşanamaz mı?Biz 10.000 ile geçinemiyoruz diyen 2 çocuklu aile var. Yetmez diyen çok insan var. Durum o kadar mı ciddi?
Tek çocukları olan arkadaşlarım İstanbul’a taşınacak. Sarıyer, Beşiktaş ya da Bakırköy’de bu gelirle yaşanamaz mı?
Biz 10.000 ile geçinemiyoruz diyen 2 çocuklu aile var. Yetmez diyen çok insan var. Durum o kadar mı ciddi?
Biz 10.000 ile geçinemiyoruz diyen 2 çocuklu aile var. Yetmez diyen çok insan var. Durum o kadar mı ciddi?
0
yasanir elbette, ama elleri siki olmali ve iyi planlama yapmalari gerekir. Tasinmasalar, mumkunse ayni maasa tasrada kalsalar daha iyi. neden Istanbul'a geliyorlar?
0
yaşanır da sadece yaşanır yani. pek para biriktirilmez, allah korusun sağlıkla ilgili ekstra harcama vs çıkarsa zor duruma düşülür.
ama mesela aileleri zengindir, gerektiği durumda arka çıkabilecek birilerine güveniyorlardır. o zaman sorun yok.
ama mesela aileleri zengindir, gerektiği durumda arka çıkabilecek birilerine güveniyorlardır. o zaman sorun yok.
0
3 kişi mi 7500 tl ile geçinecek yoksa eşinin de maaşı var mı? Bu önemli.
Çocuk dediğin zaten maaşının yarısını götürüyor. Ben zorlanırdım.
Çocuk dediğin zaten maaşının yarısını götürüyor. Ben zorlanırdım.
0
Yasanir ama epey sikintili olur. O civarlarda yasamak icin kira+fatura bi 3500'u cikar bi kere. Kaldi 4000. mutfak masraflari, cocugun giderleri vb... Para gercekten su gibi gidiyor istanbul'da. Disari cikilmayacaksa falan belki idare edilebilir ama o kadar.
0
Araba da varsa biraz zor. Toplu tasimayla gidilip, harcamalara dikkat edilirse olur.
Cocuk kucukse yine iyi ama okula vs gidiyorsa hepten zor.
Cocuk kucukse yine iyi ama okula vs gidiyorsa hepten zor.
0
Tek başıma o paraya anca geçiniyorum. Kira yok, fatura yok ona rağmen anca geçiniyorum. Lüks harcamam da yok. Biraz giyineyim biraz yiyeyim diyince hemen bitiyor. Haftasonlaeı dışarı bile çıkmam. Geçen gün ağlayasım geldi ben böyleysem millet çoluk çocukla nasıl geçiniyor diye. Yani geçinirler yine elbet atıyorum ben kıyafet alıyorum onlar almazlar. Ucu ucuna anca olur.
0
Kira vermiyorsa, çocuk da devlet okuluna gidiyorsa yaşanabilir. Sadece yaşanır ama.
Ve evet durum çok ciddi.
Ve evet durum çok ciddi.
0
geçinemez net. istanbulda her adımın para. yaşam alanının daraltman lazım.
0
eğer borçları yoksa (borçsuz insan yok ama)
kira 2500
mutfak (cocuk dahil ) 1250
faturalar (en iyi ihtimal) 750
harcama esktra (dışarda yemek, kıyafet vb) 800
araba varsa yakıt ve masraflar 1000
böyle yaşarlarsa yaşayabilirler
kira 2500
mutfak (cocuk dahil ) 1250
faturalar (en iyi ihtimal) 750
harcama esktra (dışarda yemek, kıyafet vb) 800
araba varsa yakıt ve masraflar 1000
böyle yaşarlarsa yaşayabilirler
0
7500 net ise bahsedilen muhitlerde ucu ucuna yasarlar o da cocuk devlete giderse ve borclari yok ise buyuk bir harcama cikarsa patlarlar. metropollerde kari koca calismak lazim artik tutunabilmek icin eger eger bireylerden birinin maasi cok cok iyi degilse.
0
bahsettiğiniz semtlerde bu gelirle yasamak cok zor. kiranın daha uygun olduğu bölgelerde yasayıp her gün toplu taşıma çilesi çekilerek olabilir.
0
biz ( anne-baba ve 2 yasinda bebe) 9.000 ile beceremedik ki 3 sene oncesi dolar henuz 3 tl idi.
ustelik ev kira degilken, araba ve benzin sirketten olmasina ragmen. her ay basabas yada ekstra bir masraf cikinca eksiye dustuk.
7500 ile sikinti yasamalari muhtemel, yasanmaz mi? yasanir. ama surekli bir kisma, gitmeme, yapmama, idare etme durumu ile.
ustelik ev kira degilken, araba ve benzin sirketten olmasina ragmen. her ay basabas yada ekstra bir masraf cikinca eksiye dustuk.
7500 ile sikinti yasamalari muhtemel, yasanmaz mi? yasanir. ama surekli bir kisma, gitmeme, yapmama, idare etme durumu ile.
0
Bu sorunun bi cevabı yok. Fark ettiysen herkes farklı bi cevap vermiş. Yaşam standardına, çocuğunu nasıl yetiştirmek istediğine bagli. Söyle örnek vereyim Benim 5000tl maaş alan bekar arkadaşım vardı Maltepe’de oturuyodu ve yetmiyor diyodu iyi bir geçişle 10bin lira alıyor suan. Beşiktaş’ta oturuyor ve yine geçiremiyorum diyor.
Umarım anlatabilmişimdir.
Umarım anlatabilmişimdir.
0
wertyu
Felaket derecede uçak korkum var. Sadece Kıbrıs'a askere gidip gelirken mecburiyetten bindim. Onda da inip gitmeyecektim kaçacaktım. Korkumu hiç yenemedim. Kendimi çok kastım. Ter su içerisinde kaldım, kalp krizi geçirecektim neredeyse. Ellerimi ve ayak parmaklarımı çok sıkmıştım. Nefes almayı unutm
Felaket derecede uçak korkum var. Sadece Kıbrıs'a askere gidip gelirken mecburiyetten bindim. Onda da inip gitmeyecektim kaçacaktım. Korkumu hiç yenemedim. Kendimi çok kastım. Ter su içerisinde kaldım, kalp krizi geçirecektim neredeyse. Ellerimi ve ayak parmaklarımı çok sıkmıştım. Nefes almayı unutmuştum. Giderken cam kenarı gittiğimde daha çok sarsıntı yaşadığımı ve korktuğumu hatırlıyorum. Dönüşte koridor ve kötü hava koşullarındaydı ama daha az sıkıntı yaşamıştım. Kazakistan'da dönemlik güzel paraya bir iş buldum. Bu sefer yaklaşık 6 saatlik uçuş yapacağım. Kara kara düşünüyorum iki gündür. Alkol almayı düşünüyorum da bu sefer kusmaktan korkuyorum. Xanax alsam daha mı iyi gelir? Bu arada uçakların çalışma prensibi, güvenliği ile ilgili yüzlerce video izledim fayda etmiyor. Uçak korkusunu yenen varsa tavsiyelerine açığım.
0
Bileti koridora al, alisacaksin. Bence bine bine yenebilecegin bir korku bu.
Su ilaci al diyemem, ama seni uyutan bir ilac alirsan rahat edersin. Daha once denedigin, bildigin bir ilac al.
Gecmis olsun.
Su ilaci al diyemem, ama seni uyutan bir ilac alirsan rahat edersin. Daha once denedigin, bildigin bir ilac al.
Gecmis olsun.
0
ucagin onu daha rahattir, yani arka kisimlar nispeten turbulansi daha fazla hissettirir.
ucaga binmeden iki kadeh sarap ama sadece iki daha fazla degil, kirmizi beyaz farketmez.
binene kadar rahatlatir, ucakta da iki tane bir yemek oncesi bir tane de yemekle...sonrasi uyku ohhhh
bi bakmissin ucak inmis, yandaki seni durduyo beyfendi izin verir misiniz diye:)
ucaga binmeden iki kadeh sarap ama sadece iki daha fazla degil, kirmizi beyaz farketmez.
binene kadar rahatlatir, ucakta da iki tane bir yemek oncesi bir tane de yemekle...sonrasi uyku ohhhh
bi bakmissin ucak inmis, yandaki seni durduyo beyfendi izin verir misiniz diye:)
0
anthemis nobilis
Check-in yapıp valizi de verdiğimiz uçuş, kalkışa 1 saat kala hava muhalefeti sebebiyle iptal oldu. Yolcu haklarına bakıyorum, normalde 100 euro tazminat hakkımız var ama hava muhalefeti sebebiyle iptal durumlarında geçerli değilmiş. Hava da hem kalkış hem varış noktasında günlük güneşlik. Kim karar
Check-in yapıp valizi de verdiğimiz uçuş, kalkışa 1 saat kala hava muhalefeti sebebiyle iptal oldu. Yolcu haklarına bakıyorum, normalde 100 euro tazminat hakkımız var ama hava muhalefeti sebebiyle iptal durumlarında geçerli değilmiş. Hava da hem kalkış hem varış noktasında günlük güneşlik. Kim karar veriyor buna, ne yapabiliriz bu noktada? Sabahın köründe kalktık geldik, yaptırımımız ne olabilir?
0
oncelikle havayolu sirketine yazacaksiniz, eger negatif yanit alirsaniz sivil havaciliga sikayet edeceksiniz.
web.shgm.gov.tr
web.shgm.gov.tr
0
