meraklitursucu
Sirkette kullanılan programda şahsi cep numaranız, mail adresiniz, doğum tarihimiz yazsa ne yapardınız? Müdürleri varana kadar herkesin bilgileri..
Sirkette kullanılan programda şahsi cep numaranız, mail adresiniz, doğum tarihimiz yazsa ne yapardınız? Müdürleri varana kadar herkesin bilgileri..
0
KVKK'yı imzaladıysam bişey yapmam imzalamadıysam rahatsız olduğumu dile getiririm
0
tüm şirketler yazıyor artık, yadırgamadım şimdiye kadar. aksine birisine ulaşmak gerekince açıp bakıyorduk. ama şirketten birisi alakasız zamanda ararsa da açmam
0
O hattı sana şirket verdiyse tabi ki yazacak. Adamların sana telefon ve laptop vermelerindeki temel amaç, sana istedikleri an ulaşmak.
0
Karar sana ait, çok konuşman gereken iş ise kendine hat ve telefon iste, değilse sana ulaşmak için olan numara kullanılacak yapacak bir şey yok
0
mail sorun değil atsınlar her dakka bakmıyorum, sonuçta çok önemliyse ararlar. şirket telefonuysa tabi farklı ama alakasız zamanlarda şahsi numaramdan aramaları ise kesinlikle beni ilgilendirmez. çok acilse şirkete %10 ortak olurum.
0
Cep numarası: cep telefonunu şirket vermişse normal
Mail adresi: şirket email adresiyse normal
Doğum tarihi - dur bakalım, hangi programa koymuşlar? Kimler görebiliyor bu bilgiyi? Eğer herkesin görebileceği bir programda doğum tarihim görünüyorsa bu bilgiyi koyma amacı nedir?
Mail adresi: şirket email adresiyse normal
Doğum tarihi - dur bakalım, hangi programa koymuşlar? Kimler görebiliyor bu bilgiyi? Eğer herkesin görebileceği bir programda doğum tarihim görünüyorsa bu bilgiyi koyma amacı nedir?
0
ya İsveçte mi yaşıyorsunuz allasen, gerçekçi olun. IK'ya sorarsın o da müdüre sorar, gülerler geçerler bu kadar.
0
Şirket içinde görenlerin görmeye yetkisi vardır da görüyordur, onların da gördüğünün log kayıtları tutuluyordur, herkesin herkesi göremiyor olması lazım.
0
Cevabınızı görmeden yazmıştım, şahsi cep telefonu ve şahsi emaillerinizi de görememeleri lazım. İsterseniz KVKK'ya göre sildirebilirsiniz.
0
sizofren06
merhaba arkadaşlar,iş, ordan spor, ordan evde çocukla ilgilen koşuşturma içinde bünyem zayıf düşüyor. buraya kadar sorun yok bünye zayıf düşebilir. ama bu hastalıga evriliyor. vücudun zayıf düşmemesi ve hasta olmamak için düzenli günlük bir takviye ilaç kullanayım diyorum. var mı böyle vücudun sürek
merhaba arkadaşlar,
iş, ordan spor, ordan evde çocukla ilgilen koşuşturma içinde bünyem zayıf düşüyor. buraya kadar sorun yok bünye zayıf düşebilir. ama bu hastalıga evriliyor. vücudun zayıf düşmemesi ve hasta olmamak için düzenli günlük bir takviye ilaç kullanayım diyorum. var mı böyle vücudun sürekli kullanmasının zararı olmayan tavsiye ettiğiniz takviye ilaç?
iş, ordan spor, ordan evde çocukla ilgilen koşuşturma içinde bünyem zayıf düşüyor. buraya kadar sorun yok bünye zayıf düşebilir. ama bu hastalıga evriliyor. vücudun zayıf düşmemesi ve hasta olmamak için düzenli günlük bir takviye ilaç kullanayım diyorum. var mı böyle vücudun sürekli kullanmasının zararı olmayan tavsiye ettiğiniz takviye ilaç?
0
kan tahlili yaptrmadan kimse pek bişey diyemez. en yakın aile hekimine git , aile sağlığı merkezlerinde kan tahlili vb yapılıyor uzun zamandan beri.
bu şikayetlerini doktora anlat, kan tahlili yaptırıp bakın.
muhtemelen beslenmenin bir noktasında bazı şeyleri atlıyorsun.
bu şikayetlerini doktora anlat, kan tahlili yaptırıp bakın.
muhtemelen beslenmenin bir noktasında bazı şeyleri atlıyorsun.
0
Spor da yapıyormuşsunuz, yeterli beslenmiyorsunuz bence yorgun düşüyorsanız
0
Kan tahlili yaptir, bir eksigin varsa ona göre doktor tavsiyesiyle ilac kullan.
0
aldığın her vitamin hapı ileride kansere davetiye. kullanma kullandırtma. kaliteli beslen bünyen zayıf düşmesin.
0
soru icin geldim
Abi şu anası hakim babası savcı olan suç makinesi,azılı katil,ruh hastası psikopat varya serbest bırakılan... annesinin twitter ve instagramda komik biçimde oğlunu savunması... ayrı ayrı suçlardan bir sürü dosyası olan bu tipin serbest bırakılması falan beynimi kemiriyor bu düşünceler.Yarın işe gid
Abi şu anası hakim babası savcı olan suç makinesi,azılı katil,ruh hastası psikopat varya serbest bırakılan... annesinin twitter ve instagramda komik biçimde oğlunu savunması... ayrı ayrı suçlardan bir sürü dosyası olan bu tipin serbest bırakılması falan beynimi kemiriyor bu düşünceler.Yarın işe gideceğim ama sırf şu olay ve yüzüne kezzap atılan kız konusu tadıımı kaçırdı ya.Kolay kolay sinirlenmeyen ve etkilenmeyen insanım ama gözüme gram uyku girmiyor günlerdir.Aşırı kin ve nefret doluyum şuan.İnsanlar nasıl bu kadar rahat ve tepkisiz takılıyor anlamıyorum.
0
Türkiye'ye hoşgeldin.
Üzücü olan şu: 20-30 yıl önce burası daha iyi bir yerdi. Belki olumsuzluklar yine vardı, daha fazla vardı hatta, ama durum bu kadar umutsuz değildi.
Üzücü olan şu: 20-30 yıl önce burası daha iyi bir yerdi. Belki olumsuzluklar yine vardı, daha fazla vardı hatta, ama durum bu kadar umutsuz değildi.
0
kimler hangi suçlardan serbest kalıyor, açık cezaevine çıkıyor ve halen insanlara baskı yapmaya devam ediyor bilsen? hakimin savcının suçlunun hangi ortamda ne durumda yaşadığından haberi yok, karar verme yetileri yetersiz incelemeler yetersiz, eğer güçsüzsen ezilmeye devam. bir adalet bakanlığı p. olarak söylüyorum vay ki vay halimize. ülkenin düzelmesi için eğitimden önce adalet sisteminin düzeltilmesi lazım.
0
Bu olaylar ABD, Fransa, İsveç dahil dünyanın her ülkesinde olan şeyler.. Rahat uyu, insan türünün bunları yapması gayet normal, nefsinde var.
0
Hocam uykularını kaçırdıysa kezzap atılan kıza ulaşmaya çalış bir ihtiyacı var mı diye sor
0
Ben de Wikipedia yasağına katlanamiyorum. Anayasa mahkemesini takmiyorlar yahu.
0
serbest bırakılması ceza almayacak anlamına gelmiyor ki, neden ilgili ceza kanununa göre tutuksuz yargılanması icap eden her şüpheli hakkında hüküm çıkmadan infaz peşinde olunuyor ben de bunu anlamıyorum. kanunlar böyle, çoğu batı ülkesinde de böyle. hatta tr'ye göre daha kapsamlı bir şekilde abd'de kefaletle serbest bırakılma dahi var. 20-30 yıl önce daha iyi bir yerdi denilmiş, komik bile değil. 20-30 yıl önce faili meçhul bir çok cinayet işleniyordu bu ülkede.
0
türkiye'de normal, anormal; anormal ise normaldir çoğu zaman.
klübe hoş geldin dostum.
klübe hoş geldin dostum.
0
Türkiye 20-30 yıl önce çok daha medeni bir yerdi. Hukuk bu kadar rahat cignenmiyordu. Üniversite sınavlarında hile yapılmıyordu. Seçimlere tüm partiler aşağı yukarı eşit şartlarda giriyordu.hukumeti elestirebiliyorsun diye kimse hapse atılmıyordu. Seçim sonuçlarını herkes evinde TV'den izliyordu. Şimdiki gibi sandık başlarında nöbet tutulmak zorunda kalınmiyordu.
0
@prizmatik paralel evrenden yazıyorsun galiba.. Türkiye hiçbir zaman medeni değildi, bilgiye ulaşım daha kolay olduğu için şu an sonuçlara çok daha hızlı ulaşabiliyorsun. Yoksa herzamnki bildiğimiz bok çukuru burası.
0
plastic_angel
Sb
Sb
0
plastic_angel
Give me the bad bad bad (girl) gibi nakaratı vardı.. Tok sesli biri söylüyordu sonra şarkı yükselip devam ediyordu. Rock şarkısıydı :(
Give me the bad bad bad (girl) gibi nakaratı vardı.. Tok sesli biri söylüyordu sonra şarkı yükselip devam ediyordu. Rock şarkısıydı :(
0
Yok değil, arkada müziksiz tok bir ses var bu nakaratta, sonra yükseliyor
0
0
baby did a bad bad thing belki?
www.youtube.com
edit: gkhncnzdgn de aynısını yazmış meğer, yine de burada bıraktım.
www.youtube.com
edit: gkhncnzdgn de aynısını yazmış meğer, yine de burada bıraktım.
0
plastic_angel
Premium aldım yükledim uygulamayı. Bi tane playlist açtım ama müzikler müzik videosunun klibinden çalıyor , ben sanmıştım ki ayrı bir ses dosyasından çalacak.. Bu yüzden özellikle eski parçaları dinlediğimde ya kısık sesli yada kalitesiz şeyler karşıma çıkıyor.. Ses kalitesinde spotifydan bir fark g
Premium aldım yükledim uygulamayı. Bi tane playlist açtım ama müzikler müzik videosunun klibinden çalıyor , ben sanmıştım ki ayrı bir ses dosyasından çalacak.. Bu yüzden özellikle eski parçaları dinlediğimde ya kısık sesli yada kalitesiz şeyler karşıma çıkıyor..
Ses kalitesinde spotifydan bir fark göremedim. Ben mi kullanmayı beceremedim acaba? :)
Ses kalitesinde spotifydan bir fark göremedim. Ben mi kullanmayı beceremedim acaba? :)
0
klipli listeyi açmışsın. yoksa normal spotify gibi her sanatçının albümleri şarkıları vs ayrı ayrı var. hatta arama kısmından arattığında youtubeda milletin tek videoda birleştirdiği best of'lar falan bile çıkıyor.
0
sessia
arkadaş anlattı, eşi yanında whatsappa giriyormuş ama onun ekranında çevrmiçi görünmüyormuş. şüphelenmiş. sormuş eşine nasıl bende çevrimiçi değilsin diye, o da güncelleme yapmamışım ya falan deyip önce düzeltmiş sonra bir kaç saat geçince yine gizlemiş. profil fotosu falan da görünmüyor ama yazışab
arkadaş anlattı, eşi yanında whatsappa giriyormuş ama onun ekranında çevrmiçi görünmüyormuş. şüphelenmiş. sormuş eşine nasıl bende çevrimiçi değilsin diye, o da güncelleme yapmamışım ya falan deyip önce düzeltmiş sonra bir kaç saat geçince yine gizlemiş. profil fotosu falan da görünmüyor ama yazışabiliyorlar. engellememiş eşini yani. Nasıl yapılıyor bu çevrimiçi olmayı gizleme bilen var mı?
0
normal yoldan böyle bir şey mümkün değil. eğer oluyorsa ek bir uygulama, casus yazılım vs. kullanılması gerekir ki bu işin kurtları birazdan yanıtlayacaktır zaten.
benim merak ettiğim bu olayda takıldığınız nokta nasıl yapıldığı mı? insan eşinden bunu gizleme ihtiyacı hissediyorsa kafa yorulması gereken daha farklı şeyler var gibi sanki :/
benim merak ettiğim bu olayda takıldığınız nokta nasıl yapıldığı mı? insan eşinden bunu gizleme ihtiyacı hissediyorsa kafa yorulması gereken daha farklı şeyler var gibi sanki :/
0
@hadsafhada
zannedersem eşine gidip bunun güncellemeyle vs alakası olmadığını(yani yemediğini), kendisinin başkalarıyla rahat konuşmak için kapattığını bildiğini söylemek ve olayı büyütmek için ön hazırlık.
zannedersem eşine gidip bunun güncellemeyle vs alakası olmadığını(yani yemediğini), kendisinin başkalarıyla rahat konuşmak için kapattığını bildiğini söylemek ve olayı büyütmek için ön hazırlık.
0
Ek bir uygulama var onu kuruyorsun, Google Now üzerinden whatsappa erişerek mesajları okuyup-gönderme imkanı sağlıyor. Yani interneti kapatıp gelen mesajı okuyup cevap verip interneti tekrar açmak gibi.. böylece kimse sizi "online" durumda göremez.
0
uçak modunda diycem ama profil fotosu görünmüyor diyorsun orda patladım.
Valla bence bir güzel aldatma dönerken hala güncellemme vs. mevzusuna takılmak garip.
Valla bence bir güzel aldatma dönerken hala güncellemme vs. mevzusuna takılmak garip.
0
whatsapp plus diye bir uygulama var kardeşim kullanıyor. sanırım whatsapp'ın kendisine ait değil ve her yerde bulunmuyor. bazı sitelerden indiriyorlar. sizin de dediğiniz gibi çevrimiçiyken diğer insanlar onun çevrimiçi olduğunu görmüyor. o kişi bu programı ya da buna benzer başka bir programı kurmuş telefonuna. orijinal whatsapp'ta bu özellikler yok kesinlikle. bu programlar dışarıdan sanki orijinal whatsapp'mış gibi görünür, kurcalamazsanız anlayamazsınız.
www.hurriyet.com.tr
www.hurriyet.com.tr
0
plastic_angel
Kalabalıktan bağımsız olarak, otantik, denizi güzel, sokakları güzel nereleri önerirsiniz?
Kalabalıktan bağımsız olarak, otantik, denizi güzel, sokakları güzel nereleri önerirsiniz?
0
Foça veya Urla.
Normalde Çeşme-Alaçatı-Kuşadası daha güzeldir lakin çok kalabalık.
Normalde Çeşme-Alaçatı-Kuşadası daha güzeldir lakin çok kalabalık.
0
ben sığacık'a gitmiştim bir kere memnun kalmıştım. deniz açısından hatırlamıyorum inanılmaz bir denizi yok ama kalabalık değildi. dar küçük hoş sokakları vardı. sadece butik oteller var. küçücük bir yer herkes birbirini tanıyor falan filan hoştu.
0
bademli köyünün denizi harika diye duydum. tam keşfedilmemiş bir yer bir de. giderken kısa bir mesafe yolu bile bozukmuş zaten. bir bakın derim.
0
kalabalıktan bağımsızı ben kalabalık ile alakası olmayan, kalabalık olmayan yer olarak algıladım. alaçatı falan güzel o zaman oraya gidin.
0
egede otantik motantik kalmadı. istanbullu ankaralılar geldi biz egeliler kendi ilçelerimize gidemez olduk. bodrum küçük istanbul, marmaris otantik değil ama bence denizi güzel. datçaya eskiden rehavet yoktu şimdi trafik var. kuşadası denizi pis ve çok kalabalık, didim küçük tunceli. fethiye keza çok kalaba. alaçatı tamamen şişirme daha ucuza yunan adaları var. urla sığacık dikili diyorlar ancak oralarında eski bir tarihi yok.
0
plastic_angel
mesela şehir merkezinde çok fazla talep olduğu için tüm araçlar orda toplanabilir.. şehrin daha tenha yerlerindeki müşterilere nasıl hizmet verilecek? Beşiktaş, Taksimde çok fazla araç var ama Pendikte yok gibi.. Uberin bu konuda bi yaptırımı yada uyguladığı bir metod var mı?İstanbulu örnek olması a
mesela şehir merkezinde çok fazla talep olduğu için tüm araçlar orda toplanabilir.. şehrin daha tenha yerlerindeki müşterilere nasıl hizmet verilecek? Beşiktaş, Taksimde çok fazla araç var ama Pendikte yok gibi.. Uberin bu konuda bi yaptırımı yada uyguladığı bir metod var mı?
İstanbulu örnek olması açısından verdim.
İstanbulu örnek olması açısından verdim.
0
arz talebe göre değişiyor. çok araç var ama az müşteri varsa adam orda durmayacak çünkü rekabet yüksek. ama bunun için bir sistem yok bildiğim kadarıyla.
yurtdışında müşteri bulamıyor diye şehir değiştiren taksicilerle karşılaştım. kendi inisiyatifleri yani
bi de şu var. talebin yüksek arzın az olduğu günlar fiyat artıyor. daha çok ödemeyi kabul eden müşteri taksiyi alıyor. taksici de karlı oluyor.
yurtdışında müşteri bulamıyor diye şehir değiştiren taksicilerle karşılaştım. kendi inisiyatifleri yani
bi de şu var. talebin yüksek arzın az olduğu günlar fiyat artıyor. daha çok ödemeyi kabul eden müşteri taksiyi alıyor. taksici de karlı oluyor.
0
msb
Fındık fıstık ezmesi yapabilir miyim?Yoksa şöyle 1000 watt'lık bi canavar mı almalı?https://www.grundig.com.tr/sm-7681.html
Fındık fıstık ezmesi yapabilir miyim?
Yoksa şöyle 1000 watt'lık bi canavar mı almalı?
www.grundig.com.tr
Yoksa şöyle 1000 watt'lık bi canavar mı almalı?
www.grundig.com.tr
0
Bence blenderlar ile olmaz, mutfak robotu lazım. Şunun gibi test-vergleiche.com
0
bu ürünler sulu olmayan hiçbir şeyi doğrayamazlar. Fındık fıstık gibi katı ürünler bıçağın etrafında topak topak kalır. Bu ürünler sulu şeyler yapmak için.
0
bu link'ini attığın grundig'den bende var. fıstık ezmesi denedik olmuyor. yani kuvveti yetiyor ama haznesi dar olduğu için bıçağın biraz üstüne kadarını püre yapıyor ama üstteki fıstıklar kalıyor öyle. daha yayvan bir mutfak robotu daha çok iş görüyor.
0
ben yapıyordum. fakir mix it easy ile. ama önermem çünkü fıstık ezmesi için biraz sıcak olması lazım fıstıkların, sıcak şeyi de plastikle temas ettirmeyi doğru bulmuyorum.
0
insomniac
Esad bu kadar zamandır yıkılmadığına göre baya askeri gücü vardır diye düşünüyorum. Bize kıyasla nasıllar peki?
Esad bu kadar zamandır yıkılmadığına göre baya askeri gücü vardır diye düşünüyorum. Bize kıyasla nasıllar peki?
0
esadin arkasinda iran ve rusya var.
rusyanin ve iranin en iyi birlikleri bizzat cephede esad icin carpisiyor.
turkiye'nin arkasinda guya nato var ama natoya guvenerek is yapilmaz.
rusyanin ve iranin en iyi birlikleri bizzat cephede esad icin carpisiyor.
turkiye'nin arkasinda guya nato var ama natoya guvenerek is yapilmaz.
0
Rusya olmasa Esad coktan devrilmisti. Bence Suriye bizim hicbir zaman dengimiz olamazdi zaten. Ama Iran ile karsilastirirsak, Iran bizi ozellikle su andaki halimizde dumduz eder diye dusunuyorum. Rusya ile zaten siklet farkimiz var onu konusmaya bile gerek yok.
0
Hocam Türkiye dünyanın en güçlü ordularından birine sahip. Google’a “most powefull armies” yazınca belirli ölçekler belirlenerek hazırlanmış sonuçlarda oldukça başarılı.
Suriye’nin tabii ki yanımızda esamesi okunmaz ancak Rusya ile olan ilişkileri vs. şimdiye dek götürdü onları.
Suriye’nin tabii ki yanımızda esamesi okunmaz ancak Rusya ile olan ilişkileri vs. şimdiye dek götürdü onları.
0
Suriye'den iyi mi kötü mü bilemem ama most powerfull armies listesinde manpower yani asker sayısının çokluğu ile daha üst sayılara çıkıyoruz. O şu devirde bi şey ifade ettiğini düşünmüyorum. Subay sınıfının durumu da gün geçtikçe kötüye gidiyor ordumuz biraz balon bence.
0
Askeriyede en son bakilacak şeyin envanter olduğunu düşünüyorum bir kaç spesifik durum harici.
Suriye ile mukayese bile edilemeyiz.
Suri ordusu dandik ama yikilmamasinin sebebi o orduya saldıran yine kendi halkının daha da dandik olmasindan ileri geliyor.
Pyd elinde şu an bizde olmayan anti tanklar felan var mesela :)
Sivri sinek ısırığı kadar ancak aci vermelerinin tek sebebi o super modern silahlarin tetiklerine dokunan parmaklarin dandik oğlu dandik olmasıdır.
Bölgedeki askeri konuda tek rakibimiz israil ve iran'dir ki onlar da envanter durumundan değil, devlet olabilmeyi başarmış, köklü milletlerden olmaları sebebiyle.
Suriye ile mukayese bile edilemeyiz.
Suri ordusu dandik ama yikilmamasinin sebebi o orduya saldıran yine kendi halkının daha da dandik olmasindan ileri geliyor.
Pyd elinde şu an bizde olmayan anti tanklar felan var mesela :)
Sivri sinek ısırığı kadar ancak aci vermelerinin tek sebebi o super modern silahlarin tetiklerine dokunan parmaklarin dandik oğlu dandik olmasıdır.
Bölgedeki askeri konuda tek rakibimiz israil ve iran'dir ki onlar da envanter durumundan değil, devlet olabilmeyi başarmış, köklü milletlerden olmaları sebebiyle.
0
Asker sayisinin coklugu falan degil, genel olarak tr ordusu Suriye ordusundan cok guclu. Askerimizin cok olmasi dsgil olay.
0
"Iran ile karsilastirirsak, Iran bizi ozellikle su andaki halimizde dumduz eder diye dusunuyorum" denilmiş.
güldürmeyin.
güldürmeyin.
0
Yedek parçalarını üretemeyen, kozmik odalarına girilmiş, en iyi generalleri görevlerinden alınmış, askeriyenin üst kademelerinde hala daha fetöcü bulunan bir ordu nasıl güçlü olabilir?
0
@calucifer - arkadasim, adamlar senelerdir ambargo altinda yasiyorlar ama yikilmadilar, nukleer gucleri var, sifirdan urettikleri bir suru teknoloji var ustune enerji problemleri yok. persleri ac oku biraz. bunlar molla diyip gecmek kolay, isteseler bizi yok etmeleri cok uzun surmez, mehter pek ise yaramiyor artik :)
0
Daha ırak'ı yenemeyen bir ülke bizi dümdüz edecekmiş. Ayrıca hayatında radar, aviyonik ya da elektronik harp sistemi görmemiş veya görse bile bu yapılar hakkında bilgi sahibi olmayan insanların askeri teknolojiler hakkında kesin ifadelerle konuşması beni benden alıyor.
Adolf Hitler'in bir sözü vardır: "Savaş karanlık bir odaya açılan kapı gibidir, içinden ne çıkacağını asla bilemezsiniz.” Bana göre bu çok doğru bir sözdür. Örneğin bir general çıkar ve öyle hamleler yapar ki, savaşın bütün seyrini değiştirir.
Sonuç olarak ülkeleri pokemon gibi karşılaştırmak ve şu dümdüz eder, bu düz ovada yener gibi kesin laflar söylemek anlamsız.
Adolf Hitler'in bir sözü vardır: "Savaş karanlık bir odaya açılan kapı gibidir, içinden ne çıkacağını asla bilemezsiniz.” Bana göre bu çok doğru bir sözdür. Örneğin bir general çıkar ve öyle hamleler yapar ki, savaşın bütün seyrini değiştirir.
Sonuç olarak ülkeleri pokemon gibi karşılaştırmak ve şu dümdüz eder, bu düz ovada yener gibi kesin laflar söylemek anlamsız.
0
senin bu radar, aviyonik ya da elektronik harp sistemi gibi asiri gelismis zamazingolardan bizde var ise neden 40 senedir teroru bitiremediler? hadi son teknoloji bizde var diyelim, yahu genel kurmay baskani esir alinmis ulkeyiz elinde son model silahlar, ucak, tank top olsa ne olur, guldurmeyin.
0
plastic_angel
Lightroom yükledim, internetten preset indirdim, resmime uyguladım.. Peki şimdi nasıl bunu export alıcam? "Export" seçeğine tıklayınca efektsiz halini export alıyor, "export email" diyince ufacık boyutta çıkartıyor.. Beceremedim bi türlü, yardım plis:(https://eksiup.com/p/wj3106q2bk8v
Lightroom yükledim, internetten preset indirdim, resmime uyguladım.. Peki şimdi nasıl bunu export alıcam? "Export" seçeğine tıklayınca efektsiz halini export alıyor, "export email" diyince ufacık boyutta çıkartıyor.. Beceremedim bi türlü, yardım plis:(
eksiup.com
eksiup.com
0
plastic_angel
ücretli ücretsiz, hafızayı bitirmeyecek bir yöntemle sadece kıpırdayınca değil ses çıkartınca da kayıt alabilecek bir uygulama var mı?
ücretli ücretsiz, hafızayı bitirmeyecek bir yöntemle sadece kıpırdayınca değil ses çıkartınca da kayıt alabilecek bir uygulama var mı?
0
telefonunuzun gece boyunca şarja bağlı olması ve kafanızın dibinde olması gerekiyor. eğer kısa süre yapacaksanız tamam ama sürekli kullanacaksanız çok sağlıklı değil.
0
plastic_angel
İstanbulu hiç bilmeyen biri turisti gezdirecek. O yüzden sıkıntıdayım dostlar :( Şurayı gör, şuraya git manzarası çok iyi, şunu ye, şu dükkana gir hediyelik bak, şu cafeye git şeklinde her türlü küçük büyük öneriye açığım. Yardım pls. Thanks.
İstanbulu hiç bilmeyen biri turisti gezdirecek. O yüzden sıkıntıdayım dostlar :(
Şurayı gör, şuraya git manzarası çok iyi, şunu ye, şu dükkana gir hediyelik bak, şu cafeye git şeklinde her türlü küçük büyük öneriye açığım. Yardım pls. Thanks.
Şurayı gör, şuraya git manzarası çok iyi, şunu ye, şu dükkana gir hediyelik bak, şu cafeye git şeklinde her türlü küçük büyük öneriye açığım. Yardım pls. Thanks.
0
söylemeye gerek yok ama galata kulesi.
karaköy-taksim tünelini kullanın. dünyanın en eski 3. metro sistemi deniyor.
istiklal'de bir çok tarihi kilise ve pasaj var. çok az bilen biri olarak bunlar aklımda kalmış. birazdan ustalar gelecektir:)
karaköy-taksim tünelini kullanın. dünyanın en eski 3. metro sistemi deniyor.
istiklal'de bir çok tarihi kilise ve pasaj var. çok az bilen biri olarak bunlar aklımda kalmış. birazdan ustalar gelecektir:)
0
karaköy'den az yürüyünce eminönü - sultanahmet zaten. mısır çarşısı, kapalı çarşı, ayasofya... daha ne ister ki bir turist?
0
Büyük Londra Oteli'nin tepesine çıkar. Privato Galata'da kahvaltı yapın. Hazzopulo pasajı'na uğrayın, Galatasaray Hamamı'nın önünden Çukurcuma'ya gidin, akşamüstü Nevizade, pasajlar okey ama istiklal'de çok takılmayın. IStanbul Modern'in Pera'da açılan binasına uğrayın, ordan Salt Galata - eski osmanlı bankası bina-, akşam limonlu bahçe ya da solera'ya götür..
0
alvarez
İlgili vergi dairesine başvurun diyor. Burası neresi?
İlgili vergi dairesine başvurun diyor. Burası neresi?
0
Öncelikle kıdem tazminatını düzenleyen ve halen yürürlükte olan eski 1475 sayılı İş Kanunumuzun 14’üncü maddesi çerçevesinde işçilere ödenen kıdem tazminatından gelir vergisi kesilmez. Sadece binde 7,59 oranında damga vergisi kesilir. Dolayısı ile kıdem tazminatını almış kişilerden kesilen bir gelir vergisi olmadığı için bunun iadesi gibi bir konuda söz konusu değildir.
O halde sözü edilen ve manşetlere taşının konu nedir?
Çalışma yaşamında işçiye kıdem tazminatı almaya hak kazandıran nedenler dışında bazı hallerde de kıdem tazminatı ödenebilmektedir. Bunlar; karşılıklı sonlandırma sözleşmesi veya ikale sözleşmesi kapsamında ödenen tazminatlar, iş kaybı tazminatları, iş sonu tazminatları, iş güvencesi tazminatları gibi çeşitli adlar altında yapılan ödemeler ve yardımlardır.
Yazının tamamı: www.birgun.net
O halde sözü edilen ve manşetlere taşının konu nedir?
Çalışma yaşamında işçiye kıdem tazminatı almaya hak kazandıran nedenler dışında bazı hallerde de kıdem tazminatı ödenebilmektedir. Bunlar; karşılıklı sonlandırma sözleşmesi veya ikale sözleşmesi kapsamında ödenen tazminatlar, iş kaybı tazminatları, iş sonu tazminatları, iş güvencesi tazminatları gibi çeşitli adlar altında yapılan ödemeler ve yardımlardır.
Yazının tamamı: www.birgun.net
0
Techsavvy
rüya, cin, peri, cadı vb vb.Bir tane kanıt yok. birr tanee!MAnyah mı bu insanlar?olsaydı illaki instakramda görürdük değil mi?
rüya, cin, peri, cadı vb vb.
Bir tane kanıt yok. birr tanee!
MAnyah mı bu insanlar?
olsaydı illaki instakramda görürdük değil mi?
Bir tane kanıt yok. birr tanee!
MAnyah mı bu insanlar?
olsaydı illaki instakramda görürdük değil mi?
0
söylediklerin din, şamanizm çatılarının alt öğeleri.
insanlar zamanında inanma ihtiyacı hissetmişler ve bu zamana kadar öyle gelmiş kısa özeti bu. 12.000 yıl önce daha kendileri bile evden yoksunken gidip dini ritüelleri gerçekleştirebileceği tapınak inşa etme olayını başka bişey açıklamaz.
şöyle düşün bir gece sırtını toprağa vermiş yatıyorsun, gökyüzüne bi bakıyorsun ki yıldızlar galaksiler insanı düşüncelere daldıracak sonsuz şeyler, sen olsan bunların bi yaratıcısı olduğunu düşünmez miydin?
bence herşey burada başlıyor. homo sapiensin korkuları ve anlamlandırmaya çalıştığı çok fazla şey vardı ve bunu tanrıya yordu, şimdi ise bilim tüm bu şeylerin aslını ortaya çıkardıkça aslında öyle olmadığı anlaşılıyor ve dinler yavaş yavaş terkediliyor.
insanlar zamanında inanma ihtiyacı hissetmişler ve bu zamana kadar öyle gelmiş kısa özeti bu. 12.000 yıl önce daha kendileri bile evden yoksunken gidip dini ritüelleri gerçekleştirebileceği tapınak inşa etme olayını başka bişey açıklamaz.
şöyle düşün bir gece sırtını toprağa vermiş yatıyorsun, gökyüzüne bi bakıyorsun ki yıldızlar galaksiler insanı düşüncelere daldıracak sonsuz şeyler, sen olsan bunların bi yaratıcısı olduğunu düşünmez miydin?
bence herşey burada başlıyor. homo sapiensin korkuları ve anlamlandırmaya çalıştığı çok fazla şey vardı ve bunu tanrıya yordu, şimdi ise bilim tüm bu şeylerin aslını ortaya çıkardıkça aslında öyle olmadığı anlaşılıyor ve dinler yavaş yavaş terkediliyor.
0
Sokaktan rastgele bir adam çevirelim, ilkokul seviyesi matematik işlemini yapabilecek ya da bir paragraf yazacabilecek yeterlilige sahip insan sayısı %10 bile değildir. Evet insanların geneli aptal ve aptalca şeyler inanıyorlar.
0
Bir cesit mucadele bicimi. Anlamlandiramadigi seyleri aklini kaybetmemek icin kendince yorumlamasi. Ozunde korku var. Ruya bu kategoride degil yalniz. Ruya dogaustu bilinmeyen bir sey degil, bilincalti ve beyinle ilgili olduguna dair makaleler cokca mevcut.
0
-güneş nasıl dönüyor?
-olum melekler çekiyor işte
-haaa mantıklı.
-olum melekler çekiyor işte
-haaa mantıklı.
0
her insan rüya görüyor. sadece uyurken dış algıda tetikleyici birşey varsa uyandığımızda hatırlayabiliyoruz. yoksa rüya gördüm ama ne gördüm hatırlamıyorum boyutunda oluyor. cinler de elbette ki var. ancak soyut varlıklardır. somut olduklarında çok zayıf oldukları için somut bir formda olmazlar genelde. cinlerle iletişim kurabilen bir falcıya gidersen seni hiç tanımamasına rağmen bütün geçmişini sana anlatabilir. onların zaman kavramı daha farklı. ancak asla geleceği göremezler. he tabi bence gitmemen en sağlıklısı sırf varmı yok mu öğreneyim diyerek. hiç tanımadığın bir insanın senin geçmişini anlatması bir süre rahatsız hissettirebilir seni. ki nitekim doğru da değil iletişim kurmak onlarla. şimdi sorabilirsin sen iletişim kuruyor musun ? tabi ki kurmuyorum ve kurmadım. iyi bir yaşam için buna gerek yok çünkü. peri ve cadı konusunda da onlar mitolojik inançlar ve yoklar tabi ki. insan şahit olduğu şeye inanır. ancak günümüzde insanlar bağnaz bir yaşam tarzına sahip olduğu için sorgulamadan ve araştırmadan kulakdan dolma yorumlar yapıyor malesef.
0
sapiense veya memelilere özel bi durum yok, kuşlarda belki de onların ataları olan dinozorlarda bile vardı. kodumuza kazınmış.
nationalgeographic.com.tr
nationalgeographic.com.tr
0
zgrydn
olmeca gold, ağzını sıkıca kapamıştım. 1 ay falan oldu.
olmeca gold, ağzını sıkıca kapamıştım. 1 ay falan oldu.
0
stavro
Videolarda hep görüyorum bunu, bir seyler anlatiyor ve videonun sonun da sizce su soyle mi boyle mi yorum kismina yazin diye yorum yapmaya tesvik ediyorlar. Bunun o kanala nasil faydasi oluyor, cok yorum almis videoyu youtube algoritmasi onerilenler kisminda daha cok mu cikariyor?
Videolarda hep görüyorum bunu, bir seyler anlatiyor ve videonun sonun da sizce su soyle mi boyle mi yorum kismina yazin diye yorum yapmaya tesvik ediyorlar. Bunun o kanala nasil faydasi oluyor, cok yorum almis videoyu youtube algoritmasi onerilenler kisminda daha cok mu cikariyor?
0
algoritması öyle demek ki, izlenme sayısı, like, unlike ve yorum sayısının ortlaması alınıp rakipler arasında yükseliş sağlanıyor olmalı.
0
Stalkladigin kiz yorum yazmistir bakmak istersin, sen de izlemis olursun. Belki bu tip elden ele dolassin hit artsin diye de olabilir.
0
Yorum oylama falan yaptıkça trend'lere çıkma ihtimali artıyor, trend'lere çıkınca görüntülenme artıyor, görüntülenme arttıkça videoya yüklenen reklamlar daha çok izleniyor, reklamlar izlendikçe daha çok para kazanılıyor ama normalde Youtube'un yayın politikası gereği bu tip teşvikler-müdahaleler yasak, şikayet edilirse sıkıntı çıkabiliyor.
0
zaman
Önceki duyurulardan münasebetle elektrik, su ve doğalgaz faturalarını sanırım ödeyemeyeceğim. Kaç ay ödemezsem kesilir, kesinti dışında bir yaptırım olur mu?
Önceki duyurulardan münasebetle elektrik, su ve doğalgaz faturalarını sanırım ödeyemeyeceğim.
Kaç ay ödemezsem kesilir, kesinti dışında bir yaptırım olur mu?
Kaç ay ödemezsem kesilir, kesinti dışında bir yaptırım olur mu?
0
elektrik son ödeme tarihinden 15 gün sonra.
internet 2. ödenmemiş fatura
suyu bilmiyorum.
doğalgaz 2. faturayla beraber geliyor genelde ihbarname.
internet 2. ödenmemiş fatura
suyu bilmiyorum.
doğalgaz 2. faturayla beraber geliyor genelde ihbarname.
0
Diğerleri hakkında yorum yapamayacağım ama seçim yaklaştığı için suyu kesmezler bence. Önceki evimde benden önceki kiraci bir yıllık borcu ödememiş olmasına rağmen kesmemislerdi suyu.
0
Doğalgaz 3. Faturadan sonra, suyu bilmiyorum ama 3 faturada da kesilmiyor. Elektriğin şakası yok
0
su 2. faturanın son ödeme gününe kadar kesilmez. toplam miktar 100 tl'yi geçmemişse isterse 10 aylık borç olsun kesilmez. 2 fatura olsun 101 tl olsun kesilir.
0
Elektriğin Ağustos ve Eylül faturasını ödemedim, Ekimde fatura yüksek gelince başka bir daiirenin faturasını ödediğimi farkettim. Yine de kesilmemişti.
0
grrrrrrrrrr
250-300 TL civarında alabileceğimiz en iyi bluetooth hoparlör hangisidir?
250-300 TL civarında alabileceğimiz en iyi bluetooth hoparlör hangisidir?
0
Crymeariver
boyle konusuyla cabucak icine alan, surukleyici... türü farketmez.tesekkurler
boyle konusuyla cabucak icine alan, surukleyici... türü farketmez.
tesekkurler
tesekkurler
0
fragile lady
Herkese merhaba; Biraz bakındım fakat bu sene için yılbaşı çekilişi duyurusu göremedim. O nedenle bu sene bu işe girişmeye karar verdim ama bakalım becerebilecek miyim :)Şöyle bir zaman çizelgesi ile ilerlemeyi mantıklı buldum:26 Kasım 2018 - 6 Aralık 2018: Çekilişe katılabilmeniz için bildirim süre
Herkese merhaba;
Biraz bakındım fakat bu sene için yılbaşı çekilişi duyurusu göremedim. O nedenle bu sene bu işe girişmeye karar verdim ama bakalım becerebilecek miyim :)
Şöyle bir zaman çizelgesi ile ilerlemeyi mantıklı buldum:
26 Kasım 2018 - 6 Aralık 2018: Çekilişe katılabilmeniz için bildirim süreniz
6 Aralık 2018 gecesi saat 23:59: Çekiliş katılımlarının sona ermesi
7 Aralık 2018: Açılacak yeni bir duyuru ile çekiliş sonuçlarının ilanı
7 Aralık 2018 - 20 Aralık 2018: Hediye alacağınız kişi ve size hediye alacak kişi ile temasa geçme ve bunu açılan yeni duyurunun altına yapacağınız yorumla bildirme süreniz
21 Aralık 2018: Kendisiyle iletişime geçilmeyen kullanıcılar arasında gerçekleştirilecek olan çekilişin ilanı
21 Aralık 2018 - 31 Aralık 2018: Hediyelerin gönderilmesi ve teslim alınması
Süreçte dikkat edilmesi gereken kurallar:
1. Yılbaşı çekilişine katılmak isteyen duyuru kullanıcılarının bu gönderinin altına katıldıklarını net bir şekilde belirten bir yorum bırakmaları yeterlidir.
2. Katılımcıların; 7 Aralık 2018 ile 20 Aralık 2018 tarihleri arasında açacağım yeni duyuru üzerinden hediye alacakları kişiyi öğrenmeleri, o kişiye mesaj yoluyla ulaşarak bilgilerini almaları ve iletişime geçtiklerini bana bildirmeleri gerekmektedir. Hediye alacağı kişiyle bu tarihler arasında iletişime geçmeyen katılımcıların adları çekilişten silinecektir.
3. 7 Aralık 2018 ile 20 Aralık 2018 tarihleri arasında kendisine hediye alacak kişiden mesaj alamayan kullanıcıların ise bu durumu yine açacağım duyuru üzerinden bana bildirmeleri gerekmektedir. Bu kişiler arasında yeni bir eşleşme gerçekleştirilerek olası mağduriyetlerin önüne geçilmeye çalışılacaktır.
4. Çekilişler kura yoluyla belirleneceği için kuraya herhangi bir şahsi müdahalem bulunmayacaktır.
5. Çekiliş sonucunda size çıkan kullanıcıdan memnun olmamanız durumunda herhangi bir değişiklik talebiniz ne yazık ki kabul edilememektedir.
6. Hediyelerinizi kargolayabilir ya da elden teslim edebilirsiniz.
Haydi bakalım; çekiliş başlasın! :)
NOT: Önceki senelerde çekilişe katılıp hediyesini alamamış kişilerin, eşleştikleri kullanıcıları mesaj yoluyla tarafıma iletmeleri halinde organizasyon bu bilgilere göre gerçekleştirilip ilgili kişiler çekilişe dahil edilmeyecektir.
Biraz bakındım fakat bu sene için yılbaşı çekilişi duyurusu göremedim. O nedenle bu sene bu işe girişmeye karar verdim ama bakalım becerebilecek miyim :)
Şöyle bir zaman çizelgesi ile ilerlemeyi mantıklı buldum:
26 Kasım 2018 - 6 Aralık 2018: Çekilişe katılabilmeniz için bildirim süreniz
6 Aralık 2018 gecesi saat 23:59: Çekiliş katılımlarının sona ermesi
7 Aralık 2018: Açılacak yeni bir duyuru ile çekiliş sonuçlarının ilanı
7 Aralık 2018 - 20 Aralık 2018: Hediye alacağınız kişi ve size hediye alacak kişi ile temasa geçme ve bunu açılan yeni duyurunun altına yapacağınız yorumla bildirme süreniz
21 Aralık 2018: Kendisiyle iletişime geçilmeyen kullanıcılar arasında gerçekleştirilecek olan çekilişin ilanı
21 Aralık 2018 - 31 Aralık 2018: Hediyelerin gönderilmesi ve teslim alınması
Süreçte dikkat edilmesi gereken kurallar:
1. Yılbaşı çekilişine katılmak isteyen duyuru kullanıcılarının bu gönderinin altına katıldıklarını net bir şekilde belirten bir yorum bırakmaları yeterlidir.
2. Katılımcıların; 7 Aralık 2018 ile 20 Aralık 2018 tarihleri arasında açacağım yeni duyuru üzerinden hediye alacakları kişiyi öğrenmeleri, o kişiye mesaj yoluyla ulaşarak bilgilerini almaları ve iletişime geçtiklerini bana bildirmeleri gerekmektedir. Hediye alacağı kişiyle bu tarihler arasında iletişime geçmeyen katılımcıların adları çekilişten silinecektir.
3. 7 Aralık 2018 ile 20 Aralık 2018 tarihleri arasında kendisine hediye alacak kişiden mesaj alamayan kullanıcıların ise bu durumu yine açacağım duyuru üzerinden bana bildirmeleri gerekmektedir. Bu kişiler arasında yeni bir eşleşme gerçekleştirilerek olası mağduriyetlerin önüne geçilmeye çalışılacaktır.
4. Çekilişler kura yoluyla belirleneceği için kuraya herhangi bir şahsi müdahalem bulunmayacaktır.
5. Çekiliş sonucunda size çıkan kullanıcıdan memnun olmamanız durumunda herhangi bir değişiklik talebiniz ne yazık ki kabul edilememektedir.
6. Hediyelerinizi kargolayabilir ya da elden teslim edebilirsiniz.
Haydi bakalım; çekiliş başlasın! :)
NOT: Önceki senelerde çekilişe katılıp hediyesini alamamış kişilerin, eşleştikleri kullanıcıları mesaj yoluyla tarafıma iletmeleri halinde organizasyon bu bilgilere göre gerçekleştirilip ilgili kişiler çekilişe dahil edilmeyecektir.
0
Ben de varım.
2 yıldır katılıyorum, hediyelerimi gönderdim, hediyelerim geldi.
2 yıldır katılıyorum, hediyelerimi gönderdim, hediyelerim geldi.
0
Ben de varım. Bu 4. Olacak, tüm hediyeleri yolladım,hepsi de geldi.
0
varım. daha önce yurtdışında yaşayan bir duyurucuya hediye almışlığım var. tekrar da alabilirim. yurtdışı şartının kaldırılması şahane olur. ayrımız gayrımız olmasın.
not: ankara'dan katılıyorum.
not: ankara'dan katılıyorum.
0
Oraya nickimi yazmanızı rica ediciğim.
3 ya da 4 kez katıldım, hediyelerimi yolladım, hediyelerimi aldım.
3 ya da 4 kez katıldım, hediyelerimi yolladım, hediyelerimi aldım.
0
ben de varım. reddit gift exchanges gediklisi olarak bir de sözlüğe bakalım dedim.
0
geçen sene müthiş bir hediye aldım ve tüm sene aynı güzellikte geçti, bu sene de parmaklarımı çapraz yapıyorum ve varım diyorum..
0
Beni de yazabilirsiniz :)) Daha önce kitap çekilişinde çok mutlu olmuştum bir hocamız sayesinde
0
geçen senelerde mutsuz ayrılan tek bendim herhalde asdfsf
katılmayacağım ama geçen senelerde yollamayan veya cevap vermeyenleri en başta elemek mantıklı olur.
katılmayacağım ama geçen senelerde yollamayan veya cevap vermeyenleri en başta elemek mantıklı olur.
0
Son 2 senedir varım beni de yazın. Yalnız bir alt limit olması faydalı olur.
0
passion rules the game haklı, insanların saf duygularıyla oynayıp beklentiye soktuktan sonra üzen caniler ifşa edilsin ki bu sene de birilerinin canı yanmasın...
baksana nicklerin yarısı daha üyelik sözleşmesini bile kabul etmeden yazmış buraya. kim kime güvenecek?
gerçi ben katılmayacağım bana neyseh...
baksana nicklerin yarısı daha üyelik sözleşmesini bile kabul etmeden yazmış buraya. kim kime güvenecek?
gerçi ben katılmayacağım bana neyseh...
0
ben de katılmak istiyorum. 2 sefer katıldım
2sinde de hediyelerimi gönderip aldım.
2sinde de hediyelerimi gönderip aldım.
0
ben de varım, son iki yıldır hediyelerimi gönderdim ve aldım :)
0
Ben de katılmak isterim yalnız, yurt dışındayım. Bununla ilgili bir madde göremedim.
Minimum maksimum tutar sözkonusu olacak mı?
Minimum maksimum tutar sözkonusu olacak mı?
0
ben katılmayacağım ama, geçen sene hediyesini göndermeyen adamları mimleyin bari, bir daha katılamasınlar. ayıp be :d
0
Ben de katiliyorum. Gecen sene iki arkadasa kendimce guzel (hoslarina da gittigini umuyorum, en azindan oyle dediler) hediyeler yollamistim ama cekiliste bana cikan kisi (nickini paylasinca cevabim silindi, ifsa edemiyormusum) benimle iletisime gecip bilgilerimi almis, akabinde ise benimle hicbir sekilde iletisim kurmayip, hediyesini gondermemis; kendi hediyesini almis ve sonrasinda da piskin piskin duyuruyu kullanmaya devam etmisti. bu yuzden bu sene bana cikacak arkadasa pesinen rica ediyorum, n'olur sevindir beni, olur mu?...
0
ben de varım.
daha önce bu hesapla mı yoksa eski sözlük hesabımla mı bilmiyorum ama katılmış ve hediyeyi gönderip almıştım.
daha önce bu hesapla mı yoksa eski sözlük hesabımla mı bilmiyorum ama katılmış ve hediyeyi gönderip almıştım.
0
ben de varım.
daha önce bir kez katılmıştım ve çok güzel iki hediye almıştım.
daha önce bir kez katılmıştım ve çok güzel iki hediye almıştım.
0
Ben de varım. Geçen yıl çok güzel bir hediyeleşme oldu. Umarım bu sene de öyle olur.
0
Ben de katılmak istiyorum. Umarım çok güzel bir yıl olur. Duyuru için ayrıca teşekkür ederim.
0
Bende varım, geçen yıl hem kitap hem de yılbaşı hediyeleşmesine katıldım. Maalesef ki her ikisinde de bana gönderecek kişi almadı, ben gönderdim. Geçen yıl çapraz olmuştu eşleşme, benim aldığım bana değil, başka biri bana alıyordu, bu yıl da öyle mi olacak ?
Her şey bir yana kitap eşleşmesinde, serzenişlerimi duyup, kendisiyle eşleşmememe rağmen teee amerikadan bana kitap gönderen güzel yürekli bir insan tanıdım. Teşekkürler.
Her şey bir yana kitap eşleşmesinde, serzenişlerimi duyup, kendisiyle eşleşmememe rağmen teee amerikadan bana kitap gönderen güzel yürekli bir insan tanıdım. Teşekkürler.
0
Bu hediyeleri gönderirken anonimlik ortadan kalkıyor değil mi?
Yoksa başka bir yolu mu var?
Yoksa başka bir yolu mu var?
0
@liberal @caletti kalkıyor tabii kargo geleceği için dilerseniz başka biri adına başka bir yerin adresini verip anonim kalmaya devam edebilirsiniz. Adres vermek istemezseniz kargp teslim alabilirsiniz hatta başka birinin adını verip ona kargo teslim aldırabilirsiniz.
0
Ben de varım :)
Daha önce 3 kere katıldım, birinde iskambil kartı gönderilmişti üzdü açıkçası, o arkadaşı şiddetle kınıyorum. Bu sefer güzel şeyler olacak inşallah :D
Daha önce 3 kere katıldım, birinde iskambil kartı gönderilmişti üzdü açıkçası, o arkadaşı şiddetle kınıyorum. Bu sefer güzel şeyler olacak inşallah :D
0
Ben de katılmak istiyorum. Şimdiden yeni yılın hepimiz için sevdiklerimizle beraber geçirecemiz sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yıl olmasını diliyorum. Yaşadıklarımız içinde en güzeli olur umarım. Olsun lütfen. <3
0
nucleon
merhaba,kasım sonunda yedigöllere ve civarına gidelim diyoruz, nerede kalalım?o tarihlerde nasıl olur? ulaşım sıkıntı olur mu?
merhaba,
kasım sonunda yedigöllere ve civarına gidelim diyoruz, nerede kalalım?
o tarihlerde nasıl olur? ulaşım sıkıntı olur mu?
kasım sonunda yedigöllere ve civarına gidelim diyoruz, nerede kalalım?
o tarihlerde nasıl olur? ulaşım sıkıntı olur mu?
0
görevliler sadece büyük gölün etrafına çadır kurabileceğini söyleseler de derin gölün çevresine de kurabilirsin. kimse yoksa istediğiniz yere kamp kurun.. alan sizin olacak zaten. ama ben şahsen büyük göle gittiğinizde aracı park ettiğiniz alanın tam karşısındaki tarafa (gölün diğer tarafı) kuruyorum. yasak ama kimse birşey demiyor. gece kurtlar uludu ve gece 1 civarı iki kurt çadırın yanına geldiler. zararsızlar ama yine de dikkat edin.
yanınıza mutlaka kuru odun alın, ormandaki odunların tamamı ıslak veya nemli.
yanınıza mutlaka kuru odun alın, ormandaki odunların tamamı ıslak veya nemli.
0
asagi taraftaki cikisinin orada ahsap kulubeler vardi icinde mutfagi vs varmis. gunluk kiraliyorlardi fiyatini hatirlamamakla birlikte 100-150 arasi bir sey diye destekli sallayabilirim.
telefonunu bulmaya calisin orman mudurlugu yada milli parkin
telefonunu bulmaya calisin orman mudurlugu yada milli parkin
0
yedigöllere yakın "hindiba doğa evi" var, orada kalınabilir. minnoş bir yer olduğundan hafta sonu için yer bulabilir misiniz bilmiyorum, ankara ve istanbul'dan gelen çok oluyor hafta sonları. 2 kişi tek gece hafta içi 400 civarı bir ücreti vardı 2 hafta kadar önce görüştüğümde.
abant yolu üzerinde diyebileceğim vonresort otel var, orayı inceleyebilirsiniz.
şehir küçük olduğu için sıkıntı yaşamazsınız. araç yok ise gölcük ve abant'a belediyenin belirli saatlerinde otobüsleri var, yedigöllere ise yerel tur şirketlerine bağlısınız. araç ile gelmiyorsanız kiralama yaptığınızda daha rahat gezersiniz.
şehir merkezinde dandik işçi otelleri var, asla tavsiye etmem. köroğlu oteli vardı bi, o iş görüyordu malesef yıktılar. gündüz rahatça gezelim otel doğanın içinde olmasa da olur diyorsanız istanbul yolu üzerinde karpalas otel ve soylu otel var. oralara bakılabilir.
o tarihlerde nasıl olur kısmı ise yedigöller için çok güzel olur ama soğuk olur. karın eli kulağında. sıkı giyinip gelin.
abant yolu üzerinde diyebileceğim vonresort otel var, orayı inceleyebilirsiniz.
şehir küçük olduğu için sıkıntı yaşamazsınız. araç yok ise gölcük ve abant'a belediyenin belirli saatlerinde otobüsleri var, yedigöllere ise yerel tur şirketlerine bağlısınız. araç ile gelmiyorsanız kiralama yaptığınızda daha rahat gezersiniz.
şehir merkezinde dandik işçi otelleri var, asla tavsiye etmem. köroğlu oteli vardı bi, o iş görüyordu malesef yıktılar. gündüz rahatça gezelim otel doğanın içinde olmasa da olur diyorsanız istanbul yolu üzerinde karpalas otel ve soylu otel var. oralara bakılabilir.
o tarihlerde nasıl olur kısmı ise yedigöller için çok güzel olur ama soğuk olur. karın eli kulağında. sıkı giyinip gelin.
0
Barbaros59
Merhaba bilgisayar uzmanları,Bilgisayar kasasındaki güç kaynağı (power supply) bozuldu. Üzerinde peak 400W, rated 350W yazıyor. Herhalde çıkış gücü 400W anlamına geliyor. Ben bunun yerine daha düşük değerde, yani 250W veya 300W değerinde güç kaynağı alırsam ne olur? İllaki 400W mı almak gerekiyor?
Merhaba bilgisayar uzmanları,
Bilgisayar kasasındaki güç kaynağı (power supply) bozuldu. Üzerinde peak 400W, rated 350W yazıyor. Herhalde çıkış gücü 400W anlamına geliyor. Ben bunun yerine daha düşük değerde, yani 250W veya 300W değerinde güç kaynağı alırsam ne olur? İllaki 400W mı almak gerekiyor?
Bilgisayar kasasındaki güç kaynağı (power supply) bozuldu. Üzerinde peak 400W, rated 350W yazıyor. Herhalde çıkış gücü 400W anlamına geliyor. Ben bunun yerine daha düşük değerde, yani 250W veya 300W değerinde güç kaynağı alırsam ne olur? İllaki 400W mı almak gerekiyor?
0
Bilgisayarının içindeki donanımın her birinin güç tüketimine tek tek bakman gerekiyor. Parçaların isimlerini öğrendikten sonra tr.msi.com bu web sitesinden hızlıca halledebilirsin.
0
Peki, olduki daha düşük değerde güç kaynağı bağladım. Sonucu ne olur? Anakart veya cpu da mı yanar?
0
400W altındaki power supplylarda yeterli kablo çıkışı yok. Örneğin ekran kartına takman gereken 6 pinli fiş 400W altı power supply'larda bulunmaz bu durumda da kullanamazsın.
diyelim bi şekilde bağladın , pc açılır 1-2 saniye içinde kapanır. Yanma olmaz korkma.
diyelim bi şekilde bağladın , pc açılır 1-2 saniye içinde kapanır. Yanma olmaz korkma.
0
Peki, power supply neden durup dururken gümler? Yani, güç az gelse yine kendini kapatması gerekmez miydi?
0
Yanma olmaz ama ucu ucuna beslersen de kaynagi hep zorlamis olursun. Sistem kaynaktan hep yuksek akim cekme egiliminde olur. Ya sistem yeterli beslenmez gerilim yukselir, kapasitif elemanlara yuk biner kondansator gibi. ya kaynak yuksek akim vermeye zorlanir rezesif elemanlara yuk biner direnc gibi. Bi gun bi tanesi bi yerden cortlar.
0
peak dediği teorik olarak verebildiği en yüksek değer, anlık olarak o kadar güç verebiliyır. rated dediği ise düzenli olarak verdiği değer. 250-300 arasında fiyat olarak fark olacağını sanmıyorum ofis vb. ihtiyaçlar için 400w yeterli olacaktır, psu pek önemli görünmese de stabil bir sistem için kaliteli bir psu şart bence, evga,corsair,thermaltake,cooler master gibi bilindik markaları tercih etmeniz yararınıza olur.
0
s0phiesw0rld
Misal brunson salinmadan once siyasiler bu olayi biliyordur. Siyasiler kendilerine yakin kisilere ve is adamlarina doviz sat talimati vermis olamazlar mi, daha alttan toplatmak icin? Ya da siyasilere yakin ekonomistler forexde 10 kaldiracla veya yurt disi brokerlar ile 100 kaldiracla usd/try sell po
Misal brunson salinmadan once siyasiler bu olayi biliyordur. Siyasiler kendilerine yakin kisilere ve is adamlarina doviz sat talimati vermis olamazlar mi, daha alttan toplatmak icin?
Ya da siyasilere yakin ekonomistler forexde 10 kaldiracla veya yurt disi brokerlar ile 100 kaldiracla usd/try sell pozisyonu acmis olamazlar mi?
Bu islemlerin tersi 2 ay once Brunson krizi yasanirken de olmustur. Bu sistem somurulmeye cok musait gibi duruyor. Akpye yakin kisiler foreks ile milyonlar kirabilir. Fikriniz nedir?
Ya da siyasilere yakin ekonomistler forexde 10 kaldiracla veya yurt disi brokerlar ile 100 kaldiracla usd/try sell pozisyonu acmis olamazlar mi?
Bu islemlerin tersi 2 ay once Brunson krizi yasanirken de olmustur. Bu sistem somurulmeye cok musait gibi duruyor. Akpye yakin kisiler foreks ile milyonlar kirabilir. Fikriniz nedir?
0
lambada
Hangisi daha hızlı kilo verdirir? a. Haftada 2 gün, 2 şer saatb. Haftada 4 gün, 1 er saat
Hangisi daha hızlı kilo verdirir?
a. Haftada 2 gün, 2 şer saat
b. Haftada 4 gün, 1 er saat
a. Haftada 2 gün, 2 şer saat
b. Haftada 4 gün, 1 er saat
0
Uzun süreli egzersizlerde vücut yağ yakmak yerine korumaya gecer.İkinci secenek en mantıklısı.Şu an çok boş vaktim var mesela,günde 5-6 saat spor yapabilirim ama dediğim olaydan dolayı tadında bırakıyorum.
0
Siz egzersize başladığınızda vücut enerji için hemen yağlara gitmez, yağ oksidasyonu biraz ağır bir işlemdir o nedenle önce yağların yağ hücrelerinden yağ asitlerine ayrışarak kana karışması gerekir, ondan sonra enerji sentezine katılır. Yani siz her egzersize başladığınızda bu işlemi tekrarlarsınız, bunu göz önünde bulundurursanız A seçeneği daha uygun bir seçenek olacaktır. Yani sistem çalışmaya başlar ve durmaz, daha fazla yağ yakar. B seçeneğinde ise sistem sürekli durup daha sonra yağ yakımına uygun bir noktaya gelmeye çalışır, bu da zaman-verim kaybı demektir zira 1 saat içinde sistem en üst noktada yağ yakmaya başlayacağı zaman siz aktiviteyi sonlandırmış olacaksınız, haliyle verim alamazsınız. Bundan hareketle günde 4 saat yürümek de haftada 2 gün 2 saat yürümekten daha fazla yağ yaktırır.
Fakat gel gelelim yürüyerek koşarak hoplayarak zıplayarak yağ yakmamaya çalışmak ciddi anlamda çok etkili bir yöntem değildir, yağ yakmanın ana kuralı temiz beslenmektir, ancak temiz beslenirseniz bu aktiviteler destek olur, onun dışında kötü bir diyetle istersen günde 10 saat haftanın 5 günü yürüyüş yap, yine kilo veremezsiniz. Zaten spor salonlarında dikkat ederseniz eğer hep hoplayıp zıplayıp koşan dombilliler görürsünüz ve bunlar hep "O kadar spor yapıyorum ama yine kilo veremiyorum" derler. O kadar spor yapmalarına rağmen kilo verememelerinin nedeni, beslenmelerinin kötü olmasıdır ne yazık ki. Böyleyken böyle.
Bunların dışında basubadelmevt'in örneği doğru fakat tam da öyle değil. Esasında uzun egzersizlerde değil, yüksek yoğunluklu egzersizlerde vücut yağ yakamaz, zira dokulara yeteri kadar oksijen gitmediği için sistem oksijensiz ATP-enerji üretimine geçer, bunun için de yağları değil karbonhidratları tüketir enerji olarak. Siz eğer yoğunluğu-hızı düşük tutup süreyi uzatırsanız vücut yine oksijenden mahrum kalmayacağı için enerji için yağları kullanacaktır.
Fakat gel gelelim yürüyerek koşarak hoplayarak zıplayarak yağ yakmamaya çalışmak ciddi anlamda çok etkili bir yöntem değildir, yağ yakmanın ana kuralı temiz beslenmektir, ancak temiz beslenirseniz bu aktiviteler destek olur, onun dışında kötü bir diyetle istersen günde 10 saat haftanın 5 günü yürüyüş yap, yine kilo veremezsiniz. Zaten spor salonlarında dikkat ederseniz eğer hep hoplayıp zıplayıp koşan dombilliler görürsünüz ve bunlar hep "O kadar spor yapıyorum ama yine kilo veremiyorum" derler. O kadar spor yapmalarına rağmen kilo verememelerinin nedeni, beslenmelerinin kötü olmasıdır ne yazık ki. Böyleyken böyle.
Bunların dışında basubadelmevt'in örneği doğru fakat tam da öyle değil. Esasında uzun egzersizlerde değil, yüksek yoğunluklu egzersizlerde vücut yağ yakamaz, zira dokulara yeteri kadar oksijen gitmediği için sistem oksijensiz ATP-enerji üretimine geçer, bunun için de yağları değil karbonhidratları tüketir enerji olarak. Siz eğer yoğunluğu-hızı düşük tutup süreyi uzatırsanız vücut yine oksijenden mahrum kalmayacağı için enerji için yağları kullanacaktır.
0
2 saat yürümek zararlı değil mi?
ben size crossfit öneririm. 20 dakikada 2 saat yürümeye eş değer kalori yakarsınız.
ben size crossfit öneririm. 20 dakikada 2 saat yürümeye eş değer kalori yakarsınız.
0
@angelus evet ben de aynı şekilde düşünüyorum. Yönlendirmeli olmaması için direkt olarak sordum.
Yürüyüşte yağ yakımı 45-60 dk dan sonra başlıyor diye biliyorum.
Aslında şöyle de diyebilirim: açıkhavada yürüyüş yapmak için haftada 2 günüm var ve istersem bu 2 günde yürüyüşü 2-3 saate kadar çıkarabilirim.
Bunun yanında koşu bandım da var. Haftada 2 gün 2 saat yürüyüşe ilaveten, mesela 2 gün de koşu bandında 1 er saat yürüyüp 4 güne tamamlamak mı?
Yoksa haftada 2 gün 2 şer saat yeterli mi? Bir de yürüyüş yaparken 1 er gün arayla yapmak lazım, üstüste yapmamak lazım diye söylüyorlar..
En en en verimlisi ne yapmak bu şartlarda?
Yürüyüşte yağ yakımı 45-60 dk dan sonra başlıyor diye biliyorum.
Aslında şöyle de diyebilirim: açıkhavada yürüyüş yapmak için haftada 2 günüm var ve istersem bu 2 günde yürüyüşü 2-3 saate kadar çıkarabilirim.
Bunun yanında koşu bandım da var. Haftada 2 gün 2 saat yürüyüşe ilaveten, mesela 2 gün de koşu bandında 1 er saat yürüyüp 4 güne tamamlamak mı?
Yoksa haftada 2 gün 2 şer saat yeterli mi? Bir de yürüyüş yaparken 1 er gün arayla yapmak lazım, üstüste yapmamak lazım diye söylüyorlar..
En en en verimlisi ne yapmak bu şartlarda?
0
Yok hayır yağ yakımı 45-60 dakika sonra başlamıyor aslında bunu etkileyen çok faktör var (kandaki insülin miktar vs) fakat ortalama olarak çok daha kısa sürede başlıyor, öncelikle bunu belirteyim. İkinci olarak tüketilen oksijen miktarı nedeniyle açık havada 2+ saat yürümek her zaman en iyisidir, eğer 2+2 şeklinde açık havada yürürsen en verimlisi olur, bunun yanına birer saat de bantta yürürsen o da iyi olur ama bantta koşuya ben çok sıcak bakmıyorum onu tavsiye etmem ek olarak belirtmek isterim. Bunların dışında yürüyüş için ara vermene gerek yok, kendini iyi hissediyorsan her gün bu şekilde yürüyebilirsin.
0
sessizlikdedik
Merhaba arkadaşlar, İkinci el 2014-2016 model 2008 (allure) ya da 2011-2013 model 3008 (allure ya da feline) alacağız. Sizce hangisini tercih etmeliyiz? Cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim.
Merhaba arkadaşlar, İkinci el 2014-2016 model 2008 (allure) ya da 2011-2013 model 3008 (allure ya da feline) alacağız. Sizce hangisini tercih etmeliyiz? Cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim.
0
İkisine de bindim ve kullandım. 2008 cidden alınacak araba değil. Suv değil. İçi çok dar. 3008 yılın otomobili ve peugeot devrim yaptı 3008’le.
0
2016 model otomatik 2008 var bende.
yarı otomatik olduğunu biliyorsundur.
1. ve 2. vites geçişlerini hissettirir, arada vites atmaz bağırır araba sen elle atarsın.
5.4lt/km yakar, hesaplıdır.
120-130km hızdan sonra rüzgar sesini içerde hissetmeye başlarsın.
içi çok dar gelmiyor bana, segmentine göre uygun.
kliması yazın yetersizdir, arka taraf için ayrı kliması yoktur.
ben şahsen zevkle kullanıyorum, yukardaki sorunlara katlanmamın sebebi aracın diğer SUVlara göre daha ucuz olması ve az yakması. ne kadar para o kadar kalite :)
3008 hakkında yorum yapamıcam, kullanmadım.
yarı otomatik olduğunu biliyorsundur.
1. ve 2. vites geçişlerini hissettirir, arada vites atmaz bağırır araba sen elle atarsın.
5.4lt/km yakar, hesaplıdır.
120-130km hızdan sonra rüzgar sesini içerde hissetmeye başlarsın.
içi çok dar gelmiyor bana, segmentine göre uygun.
kliması yazın yetersizdir, arka taraf için ayrı kliması yoktur.
ben şahsen zevkle kullanıyorum, yukardaki sorunlara katlanmamın sebebi aracın diğer SUVlara göre daha ucuz olması ve az yakması. ne kadar para o kadar kalite :)
3008 hakkında yorum yapamıcam, kullanmadım.
0
2015 2008 dizel oto allure de bende var sıfır almıştım. 35bin kmdir kullanıyorum. Eger büyük aileniz varsa 3008 alın. Yok 3-4 kişilik çekirdek aile iseniz 2008 bence yeter. Şanzıman da yari otomatik, toyota'da kullanilan mmt ile aynı. Otomatiklestirilmis manuel. Sizin yerinize makine atıyor vitesi. Ilk iki viteste sarsıntı yapıyor diyenler kullanmayi bilmeyenler. Nasıl manuel şanzımanda vites atarken ayağı gazdan çekip debriyaja basıyorsanız bu makinede de zamanla vites geçme devrini bileceginizden o devirde ayağınızı hafif gazdan çekerseniz sarsıntı olmaz. Çünkü şanzıman manuel ile tamamen aynı sistem. Ayrica Yukarıda yeni 3008den bahsedilmiş o 3008, 2011-2013 3008 değil. :)
Alacağınız iki aracta da bu sanziman olacak kötü diyenlere bakmayın. Yeni 3008 eat6 aisin marka tork konvertörlü şanzıman ile geldi sizin alacağınızda yine etg6 olacak. Tabi bu yeni şanzıman teknoloji bakımından daha yeni ve sarsıntısız.
2008 ile ilgili en memnun olduğum yer sehir dişi 4,3 ; tamamen şehir ici kullanımı da 5,8 olması. Ortalama 5 litre yakıyor. Yol tutuşu gayet iyi, direksiyonu ufak ve kullanmasi rahat. @plastic angel'in bahsettiği üzere işinizi görür. Fakat sınıf geregi b sinifi olduğundan captur ayarinda, juke'dan cok daha geniş. 360 litre bagaji var arkası küçük aileler için yeterli. 2011-2013 3008 ise gayet tatminkar yaşam alanlari konusunda. Bagaji eşşek gibi arkasi geniş. Geri kalan motor şanzıman zaten aynı sayılır. Seçim size kalmış. Memnun olmadigim tek kismi iki amortisör de 30binde ses yapmaya başladı sag oksun peugeot turkiye yari fiyatına değişti.
Alacağınız iki aracta da bu sanziman olacak kötü diyenlere bakmayın. Yeni 3008 eat6 aisin marka tork konvertörlü şanzıman ile geldi sizin alacağınızda yine etg6 olacak. Tabi bu yeni şanzıman teknoloji bakımından daha yeni ve sarsıntısız.
2008 ile ilgili en memnun olduğum yer sehir dişi 4,3 ; tamamen şehir ici kullanımı da 5,8 olması. Ortalama 5 litre yakıyor. Yol tutuşu gayet iyi, direksiyonu ufak ve kullanmasi rahat. @plastic angel'in bahsettiği üzere işinizi görür. Fakat sınıf geregi b sinifi olduğundan captur ayarinda, juke'dan cok daha geniş. 360 litre bagaji var arkası küçük aileler için yeterli. 2011-2013 3008 ise gayet tatminkar yaşam alanlari konusunda. Bagaji eşşek gibi arkasi geniş. Geri kalan motor şanzıman zaten aynı sayılır. Seçim size kalmış. Memnun olmadigim tek kismi iki amortisör de 30binde ses yapmaya başladı sag oksun peugeot turkiye yari fiyatına değişti.
0
plastic_angel
Ne yapayım? böyle sinek gibi ufak şeyler geziyor içinde. Kırık cevizin olayı bu mudur yoksa geri götürülür mü? ))
Ne yapayım? böyle sinek gibi ufak şeyler geziyor içinde. Kırık cevizin olayı bu mudur yoksa geri götürülür mü? ))
0
Evet ceviz içi. Bilmiyorum ki kapalı kaptan döktü kağıt keseye. Eve geldim açtım küçük sinekler var.
0
yeteramadenedimherseyi
ya better call saul'daki şu tabloyu edinmek istiyorum ama nereden bulabilirim acaba?bi fikri olan var mı?https://images.thestar.com/content/dam/thestar/entertainment/television/2016/03/17/the-art-of-tvs-better-call-saul/jimmy-and-painting.jpg
ya better call saul'daki şu tabloyu edinmek istiyorum ama nereden bulabilirim acaba?
bi fikri olan var mı?
images.thestar.com
bi fikri olan var mı?
images.thestar.com
0
Geometric Abductions poster diye aratırsan çıkıyor. Yapan kişinin adı Miles Toland
0
jimicik
hangi antrenmanlari yapmalidir?trx geliyor aklima. sirt kaslarini guclendirici seyler sanirim faydali olur. baska neler olabilir?
hangi antrenmanlari yapmalidir?
trx geliyor aklima. sirt kaslarini guclendirici seyler sanirim faydali olur. baska neler olabilir?
trx geliyor aklima. sirt kaslarini guclendirici seyler sanirim faydali olur. baska neler olabilir?
0
Hangi parkurda ne kadar uzun yol? dağ tepe farklı düz yol farklı. Ayrıca bence olay fiziksel yapıdan ziyade sabır işi.
Geçen yaz ispanyada "el camino santiago" denen yolu yürüdüm ben. 29 günde 800 km, başlangıçta günlük 20-25km, sonlara doğru günlük 35-40 km. Sırt çantamın ağırlığı ortalama 8 kg. İlk bir hafta merrel vibram tabanlı ayakkabı ile yürüdüm, sonra ayakkabı problem çıkarınca bir hafta bildiğin 10 liralık plastik plaj terliğiyle geri kalanı da decathlonda satılan en ucuz sandaletlerle yürüdüm (10 euro). Özellikle söylüyorum bunu çünkü ayakkabı olayını herkes çok abartıyor. Dizimde menisküs vardı bu arada onu da belirteyim.
Gelelim sorunun cevabına, yürüyüşe başlarken 110 kilo ve neredeyse tuvalete bile arabayla giden yani sıfır kondüsyonlu bir şişkoydum. Sıfır antremanla giriştim yani bu işe, ilk 2 gün zorlandım sonrası alıştım.
Antremana falan gerek yok karar ver yola çık gerisi kendiliğinden hallolur.
Geçen yaz ispanyada "el camino santiago" denen yolu yürüdüm ben. 29 günde 800 km, başlangıçta günlük 20-25km, sonlara doğru günlük 35-40 km. Sırt çantamın ağırlığı ortalama 8 kg. İlk bir hafta merrel vibram tabanlı ayakkabı ile yürüdüm, sonra ayakkabı problem çıkarınca bir hafta bildiğin 10 liralık plastik plaj terliğiyle geri kalanı da decathlonda satılan en ucuz sandaletlerle yürüdüm (10 euro). Özellikle söylüyorum bunu çünkü ayakkabı olayını herkes çok abartıyor. Dizimde menisküs vardı bu arada onu da belirteyim.
Gelelim sorunun cevabına, yürüyüşe başlarken 110 kilo ve neredeyse tuvalete bile arabayla giden yani sıfır kondüsyonlu bir şişkoydum. Sıfır antremanla giriştim yani bu işe, ilk 2 gün zorlandım sonrası alıştım.
Antremana falan gerek yok karar ver yola çık gerisi kendiliğinden hallolur.
0
+zikardo
facede likya yolunun sayfasına gir tombik kızlar yürüyorlar o yolları. ilk 1-2 gün belin ağrır ayakların ağrır sonra vucut toparlar. hiç korkma.
facede likya yolunun sayfasına gir tombik kızlar yürüyorlar o yolları. ilk 1-2 gün belin ağrır ayakların ağrır sonra vucut toparlar. hiç korkma.
0
aaa iyimis :) likya yolu planliyorum. gozumde duz torak yol canlaniyordu ama biraz tirmanislar falan da var sanirim.
yuksuz yurume olsa uzaya kadar yururum gibi geliyor ama sirtimda bir yuk olmasina hic tahammulum yok. o yuzden biraz sirt kaslarimi guclendirsem mi diye dusundum. her seyimi kendim tasiyacagim cunku.
bir de ayaklarimin mutsuz olmasina dayanamam. terlikle falan mumkun degil.
@zikardo merrel ne problem cikardi?
yuksuz yurume olsa uzaya kadar yururum gibi geliyor ama sirtimda bir yuk olmasina hic tahammulum yok. o yuzden biraz sirt kaslarimi guclendirsem mi diye dusundum. her seyimi kendim tasiyacagim cunku.
bir de ayaklarimin mutsuz olmasina dayanamam. terlikle falan mumkun degil.
@zikardo merrel ne problem cikardi?
0
Why so sırta odaklanmak? Merak ettiğim için soruyorum, ona göre tecrübelerimi aktarıcam.
Araya kaynayım merrel vibram kayalık, kaygan zeminlerde tutunma amaçlı ayakkabı, düz yolda ayak tabanını silindir gibi eziyor, her adım işkence oluyor, başıma geldi.
Aktartdım bile;
2 uç örnek vereyim.
Zamanında 20 kg çanta ile 15+ saatte 60 km,
35 kg çanta ile 10 günde 240 km yaptım, sırt namına en ufak bir acı yoktu, ki sıfır sırt kası gibi düşün. Ne vardı acı olarak? ilk günler bacak kuadrisepsleri zorlandı. hayvani iniş çıkışlar vardı. bu kaslar çok büyük kütleye sahip olduğu için çabuk adapte oluyor ama sonra da kaval kemiğinin ordaki kaslar zorlandı ve bunun acısı kolay geçmiyor, kesinlikle kas gevşetici hap/krem bulundarmak gerekiyor. bu tempoda ayak tabanı ne yaparsan yap su topluyor, patlatsan bi dert, patlamasan bi dert. çantanın yükü bağlanış şekline göre (belden ek bağlama teknik olarak olmasa da hissedilen olarak yükü yarı yarıya hafifletiyor) yük bele de vurabilir, sırta da ama yine hissedilen en büyük temasın sağlandığı yer olan omuz oluyor. yüzey X etki eden kuvvet gibi düşün, çantanın omuz süngeri ne çok yumuşak ne taş gibi olmalı. yoksa pazarda ağır plastik poşet taşırkenki parmakta oluşan izler omuzda oluşuyor, sürekli düzeltmeye çalışıyorsun falan, yürüyüşten zevk alamazsın.
artık tempoya göre bu acıların azı ya da çoğu oluyor işte, gerisini hesaplarsın. ama sırt ı-ıh, bilemedim.
Araya kaynayım merrel vibram kayalık, kaygan zeminlerde tutunma amaçlı ayakkabı, düz yolda ayak tabanını silindir gibi eziyor, her adım işkence oluyor, başıma geldi.
Aktartdım bile;
2 uç örnek vereyim.
Zamanında 20 kg çanta ile 15+ saatte 60 km,
35 kg çanta ile 10 günde 240 km yaptım, sırt namına en ufak bir acı yoktu, ki sıfır sırt kası gibi düşün. Ne vardı acı olarak? ilk günler bacak kuadrisepsleri zorlandı. hayvani iniş çıkışlar vardı. bu kaslar çok büyük kütleye sahip olduğu için çabuk adapte oluyor ama sonra da kaval kemiğinin ordaki kaslar zorlandı ve bunun acısı kolay geçmiyor, kesinlikle kas gevşetici hap/krem bulundarmak gerekiyor. bu tempoda ayak tabanı ne yaparsan yap su topluyor, patlatsan bi dert, patlamasan bi dert. çantanın yükü bağlanış şekline göre (belden ek bağlama teknik olarak olmasa da hissedilen olarak yükü yarı yarıya hafifletiyor) yük bele de vurabilir, sırta da ama yine hissedilen en büyük temasın sağlandığı yer olan omuz oluyor. yüzey X etki eden kuvvet gibi düşün, çantanın omuz süngeri ne çok yumuşak ne taş gibi olmalı. yoksa pazarda ağır plastik poşet taşırkenki parmakta oluşan izler omuzda oluşuyor, sürekli düzeltmeye çalışıyorsun falan, yürüyüşten zevk alamazsın.
artık tempoya göre bu acıların azı ya da çoğu oluyor işte, gerisini hesaplarsın. ama sırt ı-ıh, bilemedim.
0
@onemoremile e cantayi sirt tasiyor. yani sirtim guclu olursa daha az zorlanirim yururken diye dusundum. tatillerde memlekete gidip gelirken hep cok yuklu oluyorum ve eve ulasana kadar yurudugum yol iskence oluyor. bunu gunde 30 - 40km yapmak falan...
0
kişiye göre değişir tabii de sırtla omuzu ayırmak lazım. daha çok bel ve omza vuruyor.
0
giovanne
Merhabalar,Yüzümde adeta bozkır'ın küçük dikenli otlarını taşıyorum. Sakallarım çok sert, tıraş olurken bazen kanıyor bazen de fazlası ile tahriş oluyor. Bu kılları yumuşatmak, yumuşak çıkmasını sağlamak mümkün müdür?Danke.
Merhabalar,
Yüzümde adeta bozkır'ın küçük dikenli otlarını taşıyorum. Sakallarım çok sert, tıraş olurken bazen kanıyor bazen de fazlası ile tahriş oluyor. Bu kılları yumuşatmak, yumuşak çıkmasını sağlamak mümkün müdür?
Danke.
Yüzümde adeta bozkır'ın küçük dikenli otlarını taşıyorum. Sakallarım çok sert, tıraş olurken bazen kanıyor bazen de fazlası ile tahriş oluyor. Bu kılları yumuşatmak, yumuşak çıkmasını sağlamak mümkün müdür?
Danke.
0
benim de çok sert. saç kremi aldım hergün duşta sürüp yıkıyorum ama fayda etmedi, bi kaç saat sonra yine sertleşiyor. argan saçı gün boyu güzel yumuşatıyor ama sakala sürmem çünkü çok parlıyor. eğer sakal kullanmıyorsan sadece kirli sakalı yumuşatmak için ise arganı bi dene derim.
0
Sakal yaglari satiliyor, onlari kullan derim. Yumus yumus oluyordu eski sevgilimin sakallari. Dus alirken kullanilanlardan kullaniyodu.
0
Aynı sorun bende de var. Gratisten miydi neydi sakal yağı aldım bir işe yaramadı bende. Argan yağı fayda edebilir bence de.
0
Preshave denilen kremler var traş öncesi sürüp ragat traş olmak için. Proaso markasını kullanıyorum memnunum.
0
Rahat tiras için soruyorsaniz öncesinde sıcak bir duş sakallari yumuşatır
0
kmtetrfn
Selam ey papua yeni gineliler,Mugladan baslayip kamp yapa yapa likya yolunu yurumeyi planliyoruz.Sure 10 gun.Buralari bilen, mutlaka gorulmesi gerek dediginiz yerler ve/veya kamp cadir hayatiyla ilgili her turlu oneriye acigiz. Yanimizda olmasi gerekenler falan filan gibi de olabilir.Hadi herkes bi
Selam ey papua yeni gineliler,
Mugladan baslayip kamp yapa yapa likya yolunu yurumeyi planliyoruz.
Sure 10 gun.
Buralari bilen, mutlaka gorulmesi gerek dediginiz yerler ve/veya kamp cadir hayatiyla ilgili her turlu oneriye acigiz. Yanimizda olmasi gerekenler falan filan gibi de olabilir.
Hadi herkes bi guzellik yapsin :)
NOT: yeterince guzel oneri gelirse gezi sonunda oludenizde ciplak denize girip fotografini buraya atip hepinizi mukafatlandiracagim.
Mugladan baslayip kamp yapa yapa likya yolunu yurumeyi planliyoruz.
Sure 10 gun.
Buralari bilen, mutlaka gorulmesi gerek dediginiz yerler ve/veya kamp cadir hayatiyla ilgili her turlu oneriye acigiz. Yanimizda olmasi gerekenler falan filan gibi de olabilir.
Hadi herkes bi guzellik yapsin :)
NOT: yeterince guzel oneri gelirse gezi sonunda oludenizde ciplak denize girip fotografini buraya atip hepinizi mukafatlandiracagim.
0
ben 5 gün civarı yürümüştüm, ovacıktan patara yakınındaki xanthos'a kadar.
yürürken en önemli şey ağırlık ya, olabildiğince az yük alın, henüz almadyısanız çadırın matın tulumun hafifini alın. kullanmayacağınız hiç bir şey götürmeyin, ben mesela dürbün götürmüştüm bakarız sağa sola diye o 1 kiloyu bile atmak istemiştim yolda.
yol zaten her gün bir yerleşime uğrayacak şekilde düzenlenmiş, 1 haftalık konserve taşımanıza gerek yok, illa ki bakkallarda falan bulunuyor. kap kacak yemek ocak vs. de taşımayın yok yere.
faralyadan kelebekler'e iniş var ama yükle olmaz bir de onun çıkışı var, o yüzden denemeyin. ben denedim, gerek yok.
Likya yolunun geneli inişli çıkışlı engebeli, bu sebeple yürürken genelde ayaklarınza bakacaksınız ve çok kolay bir parkur da değil. ayakkabılarınız önemli.
Bu yokuş konusu kamp alanı ararken de problem oluyor, mutlaka hava kararmadan kampınızı kurmuş olun.
Bir de alerjik reaksiyonlarınızı gözden geçirin, bol miktarda arı var.
arkadaşımı eşek arısı sokmuştu mesela, alerjisi varmış o yüzden yarıda kesmek zorunda kalmıştık yürüyüşü.
kolay gelsin, iyi yolculuklar şimdiden.
yürürken en önemli şey ağırlık ya, olabildiğince az yük alın, henüz almadyısanız çadırın matın tulumun hafifini alın. kullanmayacağınız hiç bir şey götürmeyin, ben mesela dürbün götürmüştüm bakarız sağa sola diye o 1 kiloyu bile atmak istemiştim yolda.
yol zaten her gün bir yerleşime uğrayacak şekilde düzenlenmiş, 1 haftalık konserve taşımanıza gerek yok, illa ki bakkallarda falan bulunuyor. kap kacak yemek ocak vs. de taşımayın yok yere.
faralyadan kelebekler'e iniş var ama yükle olmaz bir de onun çıkışı var, o yüzden denemeyin. ben denedim, gerek yok.
Likya yolunun geneli inişli çıkışlı engebeli, bu sebeple yürürken genelde ayaklarınza bakacaksınız ve çok kolay bir parkur da değil. ayakkabılarınız önemli.
Bu yokuş konusu kamp alanı ararken de problem oluyor, mutlaka hava kararmadan kampınızı kurmuş olun.
Bir de alerjik reaksiyonlarınızı gözden geçirin, bol miktarda arı var.
arkadaşımı eşek arısı sokmuştu mesela, alerjisi varmış o yüzden yarıda kesmek zorunda kalmıştık yürüyüşü.
kolay gelsin, iyi yolculuklar şimdiden.
0
Bu sıcaklarda gitmeyin yollarda rezil olursunuz.
İlk gün Babadağ ı geçip kelebekler vadisi üzerinde kamp atın.
İlk gün Babadağ ı geçip kelebekler vadisi üzerinde kamp atın.
0
geçen sene 13 gün yürüdüm kaşa kadar.
mutlaka sneakers bir ayakkabı giyin, bot giymenize gerek yok. ingiliz karbonatı alın eczaneden ve sürekli çoraplarınızın içine dökün. nemi alır, nasırı önler.
sırtınızdaki yük bir yerden sonra iki üç katına çıkıyor ama 1 gün sonra alışıyorsunuz. baton çok ama çok destek oluyor o patikaları çıkarken. aman diyim 20-30TL bişi. İki tane alırsanız daha iyi olur.
benim tavsiyem, faralyada bi tane pansiyonda konaklayın. çadırcılar için yerleri var, biraz kazıkçılar ama pazarlık yapın. bırakın yükünüzü öyle inin aşağı. şişko değilseniz ve yanınızda kadın yoksa çok zevk alırsınız hem inerken hem çıkarken. gün batımı, denizi çok güzel.
Faralya (kelebekler vadisi)'nden Kabak koyuna giderken otostop çekin, özellikle turistler alıyorlar. boşuna vakit kaybetmeyin. Kabakta çok fazla çakma hippi vardı ve gürültü yapıyorlardı. o yüzden biz sadece orda dinlendik ve Cennet koyuna yürüdük. Unutulmaz anılarımdan biri.
Cennette mutlaka sahilde bi gece geçirin. O gökyüzü muazzam.. Orda bi camping alanı var yemek te veriyorlar uygun fiyata.
Cennetten tekrar patika çıkıyorsunuz, bozulmuş bir vadiden, ayaklarınızın arasından kayan kayalara tırmanarak yediburuna çıkılıyor. Challenge seviyorsanız mutlaka deneyin.
Saklıkenti görmediyseniz bence otostopla oraya da uğrayın derim. Ordaki işletmeler gece bahçede konaklamanıza izin verirler.
Aklıma gelenler bunlar.
mutlaka sneakers bir ayakkabı giyin, bot giymenize gerek yok. ingiliz karbonatı alın eczaneden ve sürekli çoraplarınızın içine dökün. nemi alır, nasırı önler.
sırtınızdaki yük bir yerden sonra iki üç katına çıkıyor ama 1 gün sonra alışıyorsunuz. baton çok ama çok destek oluyor o patikaları çıkarken. aman diyim 20-30TL bişi. İki tane alırsanız daha iyi olur.
benim tavsiyem, faralyada bi tane pansiyonda konaklayın. çadırcılar için yerleri var, biraz kazıkçılar ama pazarlık yapın. bırakın yükünüzü öyle inin aşağı. şişko değilseniz ve yanınızda kadın yoksa çok zevk alırsınız hem inerken hem çıkarken. gün batımı, denizi çok güzel.
Faralya (kelebekler vadisi)'nden Kabak koyuna giderken otostop çekin, özellikle turistler alıyorlar. boşuna vakit kaybetmeyin. Kabakta çok fazla çakma hippi vardı ve gürültü yapıyorlardı. o yüzden biz sadece orda dinlendik ve Cennet koyuna yürüdük. Unutulmaz anılarımdan biri.
Cennette mutlaka sahilde bi gece geçirin. O gökyüzü muazzam.. Orda bi camping alanı var yemek te veriyorlar uygun fiyata.
Cennetten tekrar patika çıkıyorsunuz, bozulmuş bir vadiden, ayaklarınızın arasından kayan kayalara tırmanarak yediburuna çıkılıyor. Challenge seviyorsanız mutlaka deneyin.
Saklıkenti görmediyseniz bence otostopla oraya da uğrayın derim. Ordaki işletmeler gece bahçede konaklamanıza izin verirler.
Aklıma gelenler bunlar.
0
cedex
https://s3.eksiup.com/7875094d257.jpegSb?
0
plastic_angel
haftasonları yaptığım kahvaltıda insan ister istemez tatlı birşeyler de yemek istiyor.. eskiden marketten aldığım balı yiyordum fakat kahvaltı sonrası spor yaparken resmen insan hissediyor şekeri... Tahin pekmez aldım o da aynı şekilde rahatsız etti beni sporda. İnsan simidin arasına bal kaymak yapı
haftasonları yaptığım kahvaltıda insan ister istemez tatlı birşeyler de yemek istiyor.. eskiden marketten aldığım balı yiyordum fakat kahvaltı sonrası spor yaparken resmen insan hissediyor şekeri... Tahin pekmez aldım o da aynı şekilde rahatsız etti beni sporda.
İnsan simidin arasına bal kaymak yapıp yemek istiyor ama çok bariz, yediğimiz şey mısır şurubu. Sabah kahvaltısında tatlı başka ne yiyebilirim?
bi haftasonumuz var ya :(
İnsan simidin arasına bal kaymak yapıp yemek istiyor ama çok bariz, yediğimiz şey mısır şurubu. Sabah kahvaltısında tatlı başka ne yiyebilirim?
bi haftasonumuz var ya :(
0
şeker tercihleriniz çok iyi bence.
bal da tahin pekmez de. orjinal güvenilir ürünleri deneyin ?
araştırın köy ürünlerini ? tahin pekmez de tahin pekmez oranını nasıl yaptınız ?
belki onu tutturamadınız. ben tahin pekmezimi hakiki arayıp karıştırıyorum.
tamamen vazgeçti iseniz geriye meyve kuru meyve(incir) ve kuşburnu marmelatı gibi şeyler denenebilir.
bal da tahin pekmez de. orjinal güvenilir ürünleri deneyin ?
araştırın köy ürünlerini ? tahin pekmez de tahin pekmez oranını nasıl yaptınız ?
belki onu tutturamadınız. ben tahin pekmezimi hakiki arayıp karıştırıyorum.
tamamen vazgeçti iseniz geriye meyve kuru meyve(incir) ve kuşburnu marmelatı gibi şeyler denenebilir.
0
bali marketten degilde bildiginiz ureticiden alin,kaymakta iyi olursa tadindan yenmez.
tahin-pekmezde,tahini cok pekmezi az koyun.
bide kusburnu marmelati yiyebilirsiniz. Ben bazen karpuz yiyorum.
tahin-pekmezde,tahini cok pekmezi az koyun.
bide kusburnu marmelati yiyebilirsiniz. Ben bazen karpuz yiyorum.
0
bence de tercihleriniz iyi. kendiniz çeşitli meyvelerden marmelat yapabilirsiniz, aynı şekilde fıstık ezmesi.
0
plastic_angel
Merhaba,Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?Şu şekilde:https://youtu.be/uT_13-NwprA?t=134
Merhaba,
Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?
Şu şekilde:
youtu.be
Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?
Şu şekilde:
youtu.be
0
bi tane zımba alıp gerdirerek videodaki gibi zımbalayacaksın, ne kadar zor olabilir ki?
kaldı ki suntadan tuali neden gidip taa ali expresten aldın? o kadar beklemeye değecek bişey mi?
palet tahtasından bile yaptırsan işini çözer vereceğin de 5-10 lira bişeydir maksimum?
nerede yaptıracağın konusuna gelirsek bence en yakın mahalle kırtasiyesine git sor.
edit: tuval olan tahta olan kısım değil bez olan kısım oluyormuş ama yine de basit. çok rahat yaparsın.
kaldı ki suntadan tuali neden gidip taa ali expresten aldın? o kadar beklemeye değecek bişey mi?
palet tahtasından bile yaptırsan işini çözer vereceğin de 5-10 lira bişeydir maksimum?
nerede yaptıracağın konusuna gelirsek bence en yakın mahalle kırtasiyesine git sor.
edit: tuval olan tahta olan kısım değil bez olan kısım oluyormuş ama yine de basit. çok rahat yaparsın.
0
o zımbadan bende yok. bende sadece tuvalin bez kısmı var onu kasnağa zımbalatmam gerekiyor ve hazır satılan klasik ölçülerde değil. yani kasnağı hazırlayıp zımbalayacak bi yere ihtiyacım var.
0
en yakın kırtasiyelere uğra.
böyle bişey yapmasalar bile basit bir işlem olacağı için seni kırmayacaklarını tahmin ediyorum. sonuçta 3 5 vakit sonra, boya lazım olacak fırça lazım olacak, ben bu müşterinin kalbini kırarsam bana gelmez diye düşeneceklerdir.
o zımbalardan da kırtasiyelerde çok gördüm ben(satın al diye demiyorum) kullanıyorlar yani.
böyle bişey yapmasalar bile basit bir işlem olacağı için seni kırmayacaklarını tahmin ediyorum. sonuçta 3 5 vakit sonra, boya lazım olacak fırça lazım olacak, ben bu müşterinin kalbini kırarsam bana gelmez diye düşeneceklerdir.
o zımbalardan da kırtasiyelerde çok gördüm ben(satın al diye demiyorum) kullanıyorlar yani.
0
Valla ben yurtdışından 2 resim aldım. Her biri 4 parça.
Bizim tablo çerçevesi yapılan yere sordum 700tL istediler.
Öyle kutusunda duruyor güzelim resimler
Bizim tablo çerçevesi yapılan yere sordum 700tL istediler.
Öyle kutusunda duruyor güzelim resimler
0
glamdr1ng
yenilerden olabilir. bayadır takip etmiyorum piyasayı
yenilerden olabilir. bayadır takip etmiyorum piyasayı
0
expanse beni sıkıyor.
the 100'i deneyebilirsin. sinir bozucu karakterler, bazı saçmalıklar olsa da bi şekilde onlara iyi kötü göz yumarsan gayet sürükleyici
the 100'i deneyebilirsin. sinir bozucu karakterler, bazı saçmalıklar olsa da bi şekilde onlara iyi kötü göz yumarsan gayet sürükleyici
0
Colony
uzaylı falan diye başlıyor ama post apokaliptik bir dizi. Çok sürükleyici, hiç sıkmıyor.
uzaylı falan diye başlıyor ama post apokaliptik bir dizi. Çok sürükleyici, hiç sıkmıyor.
0
Babylon berlin
Şahsiyet yerinde öneriler
Bunlara ek olarak mini dizi big little lies güzel uzun soluklu dizi onermiyorum
Şahsiyet yerinde öneriler
Bunlara ek olarak mini dizi big little lies güzel uzun soluklu dizi onermiyorum
0
etna
Arkadaşlar çekim alanı güçlü, kurulumu kolay ve bir kere takıp yerini unutacağım bir vdsl modem önerir misiniz?
Arkadaşlar çekim alanı güçlü, kurulumu kolay ve bir kere takıp yerini unutacağım bir vdsl modem önerir misiniz?
0
ttnet'in modemleri iyi. uydunet'e geçtikten sonra resmen çekim gücü kavramını unuttum. bence ikinci el bir ttnet vdsl modem alabilirsin.
0
model veremeyeceğim ama linksys'den şaşmayın derim. Cisco'nun home network markasıdır. Kapatmadığınız sürece çalışır.
0
çekim alanı daha iyi olan modem yoktur. daha kötü olan modem vardır. modemlerin verebileceği sinyal gücü katı kurallarla sınırlandırılır. çok çok az farkla daha iyiler vardır bir de çok kötüler. bazı teknolojilerle daha iyi olur ama maksimum verebilecekleri anten gücü bellidir.
modemi doğru konumlandırarak ya da repeater, access point ya da powerline adaptörlerle daha geniş kapsama alanı elde edilebilir.
asus al. fiyat söylememişsin. mümkünse ac desteği olanlardan olsun.
modemi doğru konumlandırarak ya da repeater, access point ya da powerline adaptörlerle daha geniş kapsama alanı elde edilebilir.
asus al. fiyat söylememişsin. mümkünse ac desteği olanlardan olsun.
0
docrivers
İşim gereği akşam 8 gibi salonda oluyorum , ağıt kardiyo ve ağırlık üzerinden gidiyorum 1,5 saat sürüyor 21:30 gibi 250 gr ızgara tavuk but ve bol roka besleniyorum , haftada en az 3 gün bu şekildeyim , but yağlı karın kasını unut akşam o kadar tavuk yenmez mi yoksa spor sonrası yıkımı önlemek için
İşim gereği akşam 8 gibi salonda oluyorum , ağıt kardiyo ve ağırlık üzerinden gidiyorum 1,5 saat sürüyor 21:30 gibi 250 gr ızgara tavuk but ve bol roka besleniyorum , haftada en az 3 gün bu şekildeyim , but yağlı karın kasını unut akşam o kadar tavuk yenmez mi yoksa spor sonrası yıkımı önlemek için gayet iyi besleniyorsun aynen devam mı ? Gün içinde de çok füşük karbonhidrat alıyorum gayet iyi besleniyorum
0
ben spor öncesi ve sonrası beslenmenin bir farkı olduğunu düşünmüyorum. o işte spor sonrası hemen 1-2 saat içinde protein almalısın olayı vs kanıtlanmış şeyler değil.
bu dediğimden yola çıkarsak önemli olan spordan sonra ne yediğiniz değil günlük ne yediğiniz.
kilonun 1.5 katı civarı protein alarak devam edebilirsiniz.
ek olarak ben gene ağırlık sonrasında kardiyo yapılmasını tavsiye ediyorum.
bu arada çok düşük karbonhidrat almak bir şey değil. hiç karbonhidrat almayıp günde 4k kalori alsanız da kilo alırsınız. ek olarak karbonhidrat bana göre öcü değil. gene kendi açımdan karbonhidrat almadığımda kötü oluyorum. bu sebepten özellikle ağırlık günleri karbonhidrat kesin alıyorum.
spor yapmadığınız günler daha az yiyerek(misal istiyorsanız karbonhidratı min yaparak) ve spor günleri daha fazla yiyerek cycle yapabilirsiniz.
neyse işin özü günlük neyden ne kadar yediğiniz.
okuduğunu anlayamayanlar için edit: 1gr tavuk eti=1gr protein değildir. 1gr et=1gr protein değildir. 1gr balık=1gr protein değildir. 1gr mercimek=1gr protein eşit değildir...bu yazımı her gün 10'ar adet besinin 1 gr'ının 1 gr proteine eşit olmadığını yazarak yaklaşık 10 yıl içinde bitirmeyi planlıyorum
bu dediğimden yola çıkarsak önemli olan spordan sonra ne yediğiniz değil günlük ne yediğiniz.
kilonun 1.5 katı civarı protein alarak devam edebilirsiniz.
ek olarak ben gene ağırlık sonrasında kardiyo yapılmasını tavsiye ediyorum.
bu arada çok düşük karbonhidrat almak bir şey değil. hiç karbonhidrat almayıp günde 4k kalori alsanız da kilo alırsınız. ek olarak karbonhidrat bana göre öcü değil. gene kendi açımdan karbonhidrat almadığımda kötü oluyorum. bu sebepten özellikle ağırlık günleri karbonhidrat kesin alıyorum.
spor yapmadığınız günler daha az yiyerek(misal istiyorsanız karbonhidratı min yaparak) ve spor günleri daha fazla yiyerek cycle yapabilirsiniz.
neyse işin özü günlük neyden ne kadar yediğiniz.
okuduğunu anlayamayanlar için edit: 1gr tavuk eti=1gr protein değildir. 1gr et=1gr protein değildir. 1gr balık=1gr protein değildir. 1gr mercimek=1gr protein eşit değildir...bu yazımı her gün 10'ar adet besinin 1 gr'ının 1 gr proteine eşit olmadığını yazarak yaklaşık 10 yıl içinde bitirmeyi planlıyorum
0
140 gr tavuk göğsü 140 gr protein demek değil mi? eğer değilse bunu yeni başlayan birine 5-10 paragraf yazı yazıyorsan içinde belirtmen lazım
0
okuduğunu bile anlamayan insanlar var, garip.
ben sage değilim. ne o kadar bilgiliyim ne o kadar sayfa sayfa yazacak azmim var. kişi cycle nedir, karbonhidrat öcü müdür, ürünlerin protein değerleri, kardiyo ağırlık öncesi mi sonrası mı gibi soruları direk duyurudan da sorabilir ya da google'a yazıp da bakabilir. buraya kendisi bir nevi spordan sonra aldığı beslenmenin yeterli olup olmadığını sormuş, buna cevap verirken bana göre yanlış olan şeyleri de söyledim.
yazdıklarım arasında ne teknik bilgi var, ne yeni başlayan için önemsiz bilgi var. hayır şuraya "bu dediklerin yanlış" diye bir şey girseniz fikir alışverişi olacak ama saçma sapan cevap yazıyorsunuz.
ben sage değilim. ne o kadar bilgiliyim ne o kadar sayfa sayfa yazacak azmim var. kişi cycle nedir, karbonhidrat öcü müdür, ürünlerin protein değerleri, kardiyo ağırlık öncesi mi sonrası mı gibi soruları direk duyurudan da sorabilir ya da google'a yazıp da bakabilir. buraya kendisi bir nevi spordan sonra aldığı beslenmenin yeterli olup olmadığını sormuş, buna cevap verirken bana göre yanlış olan şeyleri de söyledim.
yazdıklarım arasında ne teknik bilgi var, ne yeni başlayan için önemsiz bilgi var. hayır şuraya "bu dediklerin yanlış" diye bir şey girseniz fikir alışverişi olacak ama saçma sapan cevap yazıyorsunuz.
0
Kilonun 1.5 katı civarı protein al demek EKSİK bir bilgi. ya adam bunu okuduğu gibi anlasa ve senin yüzünden gelişemese? umrunda olur mu!?!?
0
ilk önce üslubunuzu düzeltmenizi tavsiye ederim. tanımadığınız kişilere duyuru üzerinden sanki azar çeker tavırda konuşmak eğer en azından 18 yaş üstü bir bireyseniz hiç yakışmıyor.
kişi buraya sadece spor sonrası yediği şeyden bahsetmiş ve bende aslında spor sonrasında aldığı değil tüm gün yediklerinin önemli olduğunu söyledim. ki kendisi merak etse sorardı. çok temel bir bilgi olan kilonun 1.5katı civarı günlük protein alımının gerekli olduğunu söyledim. bunu tüm dünyada söylüyorlar zaten.
siz ilk diyorsunuz ki 1gr tavuk=1gr protein mi, sonra diyorsunuz ki kilonun 1.5 katı protein almak eksik bilgi.
ben ne demek ve nereye varmak istediğinizi çözemedim. duyuruya bilgi katkısı yapmak isteseniz şuraya "bunlar bunlar şunlar şunlar" yazarsınız ama hala kişinin anlama kabiliyetini aşağılar şekilde konuşup devam ediyorsunuz. sonra eksik bilgi diyorsunuz.
bir kişi benim kilonun 1.5 katı protein alman gerekir lafından 1kg tavuğun 1.5 katı civarı protein almak gerekir anlıyorsa yapabileceğim bir şey yok. ilkokul öğretmenine kadar gitmek lazım o zaman.
dediğim gibi bundan sonraki cevaplarınızda duyuruya bir şeyler katar şekilde konuşursanız mutlu olurum. özellikle bana cevap yetiştirmek değil, bu soruyu soran kişiye yardım etmek amacınız olursa daha mutlu olurum.
kişi buraya sadece spor sonrası yediği şeyden bahsetmiş ve bende aslında spor sonrasında aldığı değil tüm gün yediklerinin önemli olduğunu söyledim. ki kendisi merak etse sorardı. çok temel bir bilgi olan kilonun 1.5katı civarı günlük protein alımının gerekli olduğunu söyledim. bunu tüm dünyada söylüyorlar zaten.
siz ilk diyorsunuz ki 1gr tavuk=1gr protein mi, sonra diyorsunuz ki kilonun 1.5 katı protein almak eksik bilgi.
ben ne demek ve nereye varmak istediğinizi çözemedim. duyuruya bilgi katkısı yapmak isteseniz şuraya "bunlar bunlar şunlar şunlar" yazarsınız ama hala kişinin anlama kabiliyetini aşağılar şekilde konuşup devam ediyorsunuz. sonra eksik bilgi diyorsunuz.
bir kişi benim kilonun 1.5 katı protein alman gerekir lafından 1kg tavuğun 1.5 katı civarı protein almak gerekir anlıyorsa yapabileceğim bir şey yok. ilkokul öğretmenine kadar gitmek lazım o zaman.
dediğim gibi bundan sonraki cevaplarınızda duyuruya bir şeyler katar şekilde konuşursanız mutlu olurum. özellikle bana cevap yetiştirmek değil, bu soruyu soran kişiye yardım etmek amacınız olursa daha mutlu olurum.
0
dedim dedim de kime dedim
sizce babanızın sizden maddi bir beklentisi var mı?bana ev, araba alsın vs şeklinde? herhangi bir şekilde söylemese veya belirtmese bile.
sizce babanızın sizden maddi bir beklentisi var mı?
bana ev, araba alsın vs şeklinde? herhangi bir şekilde söylemese veya belirtmese bile.
bana ev, araba alsın vs şeklinde? herhangi bir şekilde söylemese veya belirtmese bile.
0
ya tabii ki uzun vadede güveniyor, istiyor, sen yardırsan da borcumuz harcımız bitse rahat yaşasak diyor ama ben 23 yaşında hala hazırlık okuduğum ve kendisi maddi olarak nispeten iyi durumda olduğundan pek bir beklentisi de yok açıkçası. yani benim para kazanmamı, para göndermemi beklemiyor. 51 yaşında olmasına rağmen yakın zamanda emekli olacak zaten. öküz gibi emekli maaşı var, kendisi de çalışmaya devam ediyor zaten. ben becerebilirsem yurtdışında yüksek lisans yapmak istiyorum, o yüzden önümüzdeki 6 sene daha "50 kuruş ver tırrek" diyen taraf ben olacağım gibi duruyor.
annem öyle değil ama. "tamamen bağımsız olup iyi bir iş sahibi olman benim için yeter ama para da göndersen iyi olur" diyor jsfksl
annem öyle değil ama. "tamamen bağımsız olup iyi bir iş sahibi olman benim için yeter ama para da göndersen iyi olur" diyor jsfksl
0
Kesinlikle yok ve hatta ondan daha fazla kazanmama rağmen beni her türlü destekliyor maddi, istemesem dahi. Bizimkiler hep veren taraf ve aile gibisi yok.
0
Ortası bir şey. Sorumluluk aldığımı(zı) gösteren bir şey bekliyor sadece. "Baba, faturaları bu ay ben ödeyeyim." gibi. Onun dışında sürekli parayı biriktirmemizi, kenarda durmasını, geleceğimiz için harcanmasını söylüyor.
0
kendi için hiç beklentisi yok, tek beklentisi kendi durumumun iyi olup, yardım etmeyecek olsam da edebilecek olmam.
0
Yok, isterse de bir ev değil tabii ki, ama hem annem için hem babam için hiç çekinmeden alırım, düşünmem..
0
babalar soylemez ama oyle bir beklenti icinde olurlar mi, bilemem. benimkisi benim s*ktirip gitmemi hayatimi kurtarmami istiyor. evet bunu belirtiyor kendisi.
ilerde maddi durumum elverirse, kendisine istemese bile zorla maddi anlamda destek olurum. bu ev olur, araba olur.. farketmez benim icin.
ilerde maddi durumum elverirse, kendisine istemese bile zorla maddi anlamda destek olurum. bu ev olur, araba olur.. farketmez benim icin.
0
bana kalırsa genel olarak ebeveynlerin maddi durumları iyi değilse ama çocukların durumu iyiyse her ebeveyn beklenti içine girer direkt söylemese de.
örneğin eviniz arabanız her şeyiniz var ve anne babanız kirada oturuyorsa sizin ev alacak durumunuz da varsa beklentiye girerler ama söylemez hiç biri kolay kolay.
örneğin eviniz arabanız her şeyiniz var ve anne babanız kirada oturuyorsa sizin ev alacak durumunuz da varsa beklentiye girerler ama söylemez hiç biri kolay kolay.
0
yok. ne zaman buyuk bir harcama yapacak olsam hala "dur oglum bende de var su kadarini ben vereyim" der. evli barkli adamim.
0
Hayatıma bir kuruş katkı yapmadı ama borcum var diye arayıp ağlıyor. Parayı falan geçtim adamın sofrasından bir lokma yememişim.
50.000lik borcu var onu ödemem için ağlıyor.
Annem ise tam tersi kadın her şeyimi ödeyebilse öder kazık kadarım hala kıyamıyor.
50.000lik borcu var onu ödemem için ağlıyor.
Annem ise tam tersi kadın her şeyimi ödeyebilse öder kazık kadarım hala kıyamıyor.
0
valarmurgulis
Selamlar2 ay önce başladığımız okuma yazma kursu gelecek hafta bitiyor. Son gün güzel bir film izleteyim diyorum. Ne önerirsiniz. Yaş aralığı 40-50 arası.
Selamlar
2 ay önce başladığımız okuma yazma kursu gelecek hafta bitiyor. Son gün güzel bir film izleteyim diyorum. Ne önerirsiniz. Yaş aralığı 40-50 arası.
2 ay önce başladığımız okuma yazma kursu gelecek hafta bitiyor. Son gün güzel bir film izleteyim diyorum. Ne önerirsiniz. Yaş aralığı 40-50 arası.
0
Aklıma bir film gelmedi ama mutlaka alt yazılı izletin, alt yazıları okuyabildiklerini fark edince çok mutlu olacaklardır.
0
ya yanlis hatirlamiyorsam arslankoylu kadinlarin bi begleseleydi. koy yerinde binbir zorlukla tiyatro toplulugu kuran anadolulu kadinlarla ilgili bir belgesel vardi. bence ounu izletin. cok guzel olur.
0
başarıyı ödüllendiren, kendileri ile gurur duymalarını sağlayacak bir film seçin derim.
0
Bence aradığınız film tam olarak bu:
Peki şimdi nereye :Peki Şimdi Nereye? g.co
Peki şimdi nereye :Peki Şimdi Nereye? g.co
0
captainobvious
arabayı çeksek yol kenarına, herhangi bir tesis vb. olmayan fotoğrafta işaretlediğim yere, ormanın içine girip kamp atsak birisi gelip siz hayırdır der mi? yoksa usulü bu mudur zaten?tesis istemiyoruz, doğal bir kamp alanı bakıyoruz.
arabayı çeksek yol kenarına, herhangi bir tesis vb. olmayan fotoğrafta işaretlediğim yere, ormanın içine girip kamp atsak birisi gelip siz hayırdır der mi? yoksa usulü bu mudur zaten?
tesis istemiyoruz, doğal bir kamp alanı bakıyoruz.
tesis istemiyoruz, doğal bir kamp alanı bakıyoruz.
0
yol üzerinde köye giderken sağda longoz ormanları girişi var.
www.yesilyurtgazete.com
bu girişten girip arabayı bi yere çekip ormanın içinde kamp kuramazsınız kanımca. Yolun sonuna çukur kazılmış ve sazlık suyu o çukura dolmuş. O yüzden araba o noktadan sonra ileriye gidemiyor. Muhtemelen jandarma tarafından yapılış birşey. Ve tam o noktada etrafa kameralar yerşeltirilmiş, jandarma tarafından izleniyor.
Size tavsiyem yukarıdaki resmin olduğu noktadan giriş yapmayın. Resmin olduğu noktayı geçip köye doğru giderken ilk sağdan içeri girin. yol bitecek, göl ile denizin birleştiği bir yere geleceksiniz. etrafta birçok ev ve bir tane de kayık kiralanan yer var. arabayı o noktaya park edin ve devam longozo doğru yürüyün. biz 1 saat içeri doğru yürüdük. acayip eğlenceli bir yer. kimse yok. jandarmanın o bölgeye girip sizi bulması imkansız. ama muhtemelen çok sivrisinek olur çünkü heryer bilek hizasında su ve çamur. bi tane yatır göreceksiniz yürürken. onun orada gece gelip içip gidenler etrafa çöplerini atmış. o nokta çok sote oraya kamp kurabiirsiniz.
www.yesilyurtgazete.com
bu girişten girip arabayı bi yere çekip ormanın içinde kamp kuramazsınız kanımca. Yolun sonuna çukur kazılmış ve sazlık suyu o çukura dolmuş. O yüzden araba o noktadan sonra ileriye gidemiyor. Muhtemelen jandarma tarafından yapılış birşey. Ve tam o noktada etrafa kameralar yerşeltirilmiş, jandarma tarafından izleniyor.
Size tavsiyem yukarıdaki resmin olduğu noktadan giriş yapmayın. Resmin olduğu noktayı geçip köye doğru giderken ilk sağdan içeri girin. yol bitecek, göl ile denizin birleştiği bir yere geleceksiniz. etrafta birçok ev ve bir tane de kayık kiralanan yer var. arabayı o noktaya park edin ve devam longozo doğru yürüyün. biz 1 saat içeri doğru yürüdük. acayip eğlenceli bir yer. kimse yok. jandarmanın o bölgeye girip sizi bulması imkansız. ama muhtemelen çok sivrisinek olur çünkü heryer bilek hizasında su ve çamur. bi tane yatır göreceksiniz yürürken. onun orada gece gelip içip gidenler etrafa çöplerini atmış. o nokta çok sote oraya kamp kurabiirsiniz.
0
docrivers
8 gibi salona varıyorum öncesinde makarna ve tavuk bir arada yiyorum sppr bitip evr geldiğimde saat 11 oluyor biriry yemeden yatıyorum ama yatma saatim 1 genelde , tavuk kısmını spordan sonraya mı bıraksam nasıl bir sistem yapsam acaba
8 gibi salona varıyorum öncesinde makarna ve tavuk bir arada yiyorum sppr bitip evr geldiğimde saat 11 oluyor biriry yemeden yatıyorum ama yatma saatim 1 genelde , tavuk kısmını spordan sonraya mı bıraksam nasıl bir sistem yapsam acaba
0
hiç detay vermemişsin ama evet amaç kas kütlesi arttırmak ise spordan sonra kesin bulgur ve tavuk tüketmelisin.
0
Sana tavsiyem spora giderken yemek yeme. Ama çok açken de gitme. Spora gitmeden önce yoğurt-yulaf karıştırabilirsin. Veya nesfit mısır gevreğinin içerisine yarım muz doğrayıp sütle karıştırarak tüketebilirsin. Öğün gibi değil ama, seni hafiften tok tutacak kadar. Eve geldiğin zaman öğün olarak tavuk/et tüketebilirsin.
0
Uykudan 3 saat önce yemeyi bırakman lazım. Ancak salona geç ulaşman ve yemeğe geç oturma durumu var ise yapıacak tek şey ağırlık sonrası carcio'yu sağlam yapmak. Cardiyo sonrası yatıp uyusan bile metobolizma çalışmaya devam edeceğinden yağ yakımın devam edecek (ki cardio bu yüzden yapılıyor zaten). 20.00'da salona ulaşıyorsan tahmini 21.00-21.30 arası sıkı bir cardio yapıp salon çıkışı hemen protein ağırlıklı yemeğini ye. Makarnaya gerek yok, sadece et, salata, yoğurt üçlüsü son öğünün olsun. Akşamları makarna yeme. Sorun olmayacaktır.
başarılar..
başarılar..
0
Yemeğe geç oturmayla kardiyonun bir ilgisi yok. O saatte yapılan kardiyo metabolizmayı uyandıracağı için gece uykularınız verimli geçmeyebilir. Ayrıca yağ yakımı için kardiyo değil HIIT egzersizi yapın.
Antrenman öncesi büyük bir öğün performansı düşüreceği için yemek için tavsiye edilen genellikle antrenman sonrasıdır. O yüzden yemek için kullandığınız süreyi antrenmana vererek 1 saat erken başlayıp eve de 1 saat erken dönün ve gelince yiyin. Profesyonel olarak uğraşmıyorsanız dakikanın, saatin hesabını yapmaya gerek yok. Gün içinde almanız gereken kaloriye ulaşmanız yeter.
Ayrıca 8'de salona gidip 11'de eve dönüyorsanız bir problem var gibi ortada. Dışarda oyalanmadığınızı varsayarsam ya çok uzun antrenman yapıyorsunuz ya da salon eve çok uzak. Antrenman sürenizi 1 saat civarında tutun. 8'de salona varıyorsanız 9:30 - 9:40 gibi çıkmanız lazım en geç.
Antrenman öncesi büyük bir öğün performansı düşüreceği için yemek için tavsiye edilen genellikle antrenman sonrasıdır. O yüzden yemek için kullandığınız süreyi antrenmana vererek 1 saat erken başlayıp eve de 1 saat erken dönün ve gelince yiyin. Profesyonel olarak uğraşmıyorsanız dakikanın, saatin hesabını yapmaya gerek yok. Gün içinde almanız gereken kaloriye ulaşmanız yeter.
Ayrıca 8'de salona gidip 11'de eve dönüyorsanız bir problem var gibi ortada. Dışarda oyalanmadığınızı varsayarsam ya çok uzun antrenman yapıyorsunuz ya da salon eve çok uzak. Antrenman sürenizi 1 saat civarında tutun. 8'de salona varıyorsanız 9:30 - 9:40 gibi çıkmanız lazım en geç.
0
plastic_angel
gittiğim here gece 2 de iniş yapıcam. airbnb den ev kiralarsam nasıl giricem eve o saatte? kim kabul eder ki o saatte gelip anahtar teslim etmeyi?
gittiğim here gece 2 de iniş yapıcam. airbnb den ev kiralarsam nasıl giricem eve o saatte? kim kabul eder ki o saatte gelip anahtar teslim etmeyi?
0
Hocam saatine göre planlama yapman gerekirdi. Evi kiraladığın kişiye şu saatte orada olacağım sorun olur mu demeliydin.
0
kimi durumlarda anahtarı kapının üstünde bırakabiliyor ev sahibi.
mesela yazlık yerlerde. kaşta dubrovnikte vs de
ya da ev sahibi de aynı binada oturuyorsa.
ya da güvenlik görevlisine falan.. ev sahibi ile durumu bi konuşmak laızm
mesela yazlık yerlerde. kaşta dubrovnikte vs de
ya da ev sahibi de aynı binada oturuyorsa.
ya da güvenlik görevlisine falan.. ev sahibi ile durumu bi konuşmak laızm
0
ırene adler
>>Merhaba, merak ettiğim bir şey var.Neden kadın kadına ılişkiden bahsedince erkekler bi hoş oluyor?Hemen detayları öğrenmek ıstıyorlar ve kendilerince muzip bi tavır ıcıne girıyorlar sanki.Ya da yaşananları hafife alır bi tarafları var çoğunun.>>Kendi adıma iki erkeğin ılıskısını görunce bi kıpırda
>>Merhaba, merak ettiğim bir şey var.Neden kadın kadına ılişkiden bahsedince erkekler bi hoş oluyor?Hemen detayları öğrenmek ıstıyorlar ve kendilerince muzip bi tavır ıcıne girıyorlar sanki.Ya da yaşananları hafife alır bi tarafları var çoğunun.
>>Kendi adıma iki erkeğin ılıskısını görunce bi kıpırdanma olmuyor ben de.Bu kadnların cogunda böyle.Bu tarz iliski yasayan erkeklere karsi 'gercek bi kadinla beraber olsan fikrin degisir' yavsakligina girmiyoruz aslinda. Erkeklerde ıse tam tersi.Sadece 3lù potansiyeli olarak açıklanamaz heralde bu durum.Fıkırlerınızı merak ettm.
>>Kendi adıma iki erkeğin ılıskısını görunce bi kıpırdanma olmuyor ben de.Bu kadnların cogunda böyle.Bu tarz iliski yasayan erkeklere karsi 'gercek bi kadinla beraber olsan fikrin degisir' yavsakligina girmiyoruz aslinda. Erkeklerde ıse tam tersi.Sadece 3lù potansiyeli olarak açıklanamaz heralde bu durum.Fıkırlerınızı merak ettm.
0
'>>Kendi adıma iki erkeğin ılıskısını görunce bi kıpırdanma olmuyor ben de.'
Öncelikle bulunma hali olan 'de' bitişik olacak.
Kadın orada potansiyel göremiyor, o yüzden ilgisini çekmiyordur. Belki kıskanıyordur bile. Çünkü bütün erkekler erkeklere yönelse bu sefer kadınlara erkek kalmaz. Gay erkekler kadınlar için bir nevi rakip.
Öncelikle bulunma hali olan 'de' bitişik olacak.
Kadın orada potansiyel göremiyor, o yüzden ilgisini çekmiyordur. Belki kıskanıyordur bile. Çünkü bütün erkekler erkeklere yönelse bu sefer kadınlara erkek kalmaz. Gay erkekler kadınlar için bir nevi rakip.
0
açıkçası benimde içim hoş oluyor. çünkü kadın estetik varlık, erkekler de öyle bir şey söz konusu değil bence. o yüzden lezbiyen pornolarına bayılırım. kaymak gibi iki kadın sevişiyor, bence mükemmel bir şey bu:)
0
normal bir ilişkide sevişen erkeğin yerine kendilerini koydukları gibi, kadınların birinin yerine kendilerinin olduğunu hatta daha iyisi(!), 3. olduklarını düşünüyorlar bu ekşına.
kıpırdanma(?) her halde oluyo :P
kıpırdanma(?) her halde oluyo :P
0
Lezbiyen değil biseksüel olduğunu düşünüyorlar ve ffm threesome ihtimali onları kıpır kıpır yapıyor. Her kuşu sevdiler bir leylek kaldı çünkü.
0
insan insana değişiyor. çoğunluk erkek seviyor ama sevmeyen senin gibi olan da var. benim için de lez ilişki bir kıpırdanma yaratmıyor.
0
Cunku kadin kole erkekler de efendi onlarin zihninde o nedenle kadinlar erkegin istedigi sekilde sevisebilir, islerine gelmeyen seks de yasadisi ahlaksiz vs vs dir.
0
Bircok farkli teori var. Kadinlarin empirik calismalarda, erkeklerden daha cok tek cinsiyetli seksüel deneyimleri oldugu ortaya cikiyor. Buna sosyolojik aciklama getiren var, evrim yonunden bakan var.
Erotik malzeme esittir kadin bedeni. Tüketilen malzemenin de bir "gercek" lezbiyen iliski olmasina gerek yok. Medya´da ünlü iki kadinin opusmesi, kliplerde, dizilerde vs. vs. ciddiye alinacak bir sey olarak gosterilmez. Kadinlar opusur, guler gecerler. O kadinlar direkt "lezbiyen" diye etiketlenmez, onlar ancak erkekleri eglendiriyordur. Sonucta her sey pipi icin. Oyle olmali.
Bunun yaninda, pipi odakli bir dunyada yasadigimiz icin, penissiz seks seks degildir. Kadinlar orada olsa olsa, erkek bedenini tahrik etmek icin vardir, oynasiyorlardir. "Gercek" lezbiyen olamazlar. Gercek lezbiyen yoktur, olsa olsa arayis icerisindedir; varsa da "hasta"dir. Penissiz is mi olur? Falan fisman. Daha fazlasi icin bkz: Gender Studies.
Erotik malzeme esittir kadin bedeni. Tüketilen malzemenin de bir "gercek" lezbiyen iliski olmasina gerek yok. Medya´da ünlü iki kadinin opusmesi, kliplerde, dizilerde vs. vs. ciddiye alinacak bir sey olarak gosterilmez. Kadinlar opusur, guler gecerler. O kadinlar direkt "lezbiyen" diye etiketlenmez, onlar ancak erkekleri eglendiriyordur. Sonucta her sey pipi icin. Oyle olmali.
Bunun yaninda, pipi odakli bir dunyada yasadigimiz icin, penissiz seks seks degildir. Kadinlar orada olsa olsa, erkek bedenini tahrik etmek icin vardir, oynasiyorlardir. "Gercek" lezbiyen olamazlar. Gercek lezbiyen yoktur, olsa olsa arayis icerisindedir; varsa da "hasta"dir. Penissiz is mi olur? Falan fisman. Daha fazlasi icin bkz: Gender Studies.
0
acemi arti 1.
gercek lezbiyenleri erkekten ayirt edemiyorsunuz bazen, maskulen tarafi tabii ki.
gercek lezbiyenleri erkekten ayirt edemiyorsunuz bazen, maskulen tarafi tabii ki.
0
diffarentiationation
gay'lık belirtisi mi? yakın türk arkadaşlarımla hep kullanırım ama, arjantinli bir eleman sürekli hahaha diye gülüyor, smiley kullanmıyor. ben bir ara kullandım da bana gay mısın dedi. bir kural mı var böyle?
gay'lık belirtisi mi? yakın türk arkadaşlarımla hep kullanırım ama, arjantinli bir eleman sürekli hahaha diye gülüyor, smiley kullanmıyor. ben bir ara kullandım da bana gay mısın dedi. bir kural mı var böyle?
0
zaten ota bota geysin... böyle düşünen, böyle söyleyende var bir geylik. kaldı ki, so what?
0
yok öyle bir şey. ben öpücüklü kalp falan gönderiyorum. gayet de gay değilim. türkiyede öyle bir şey anlaşılacağını sanmam.
0
iyi de kullandığın smiley neydi? utangaçlı gülücük veya kucaklama smileyi gönderdiysen adam haklı. düz bi şekilde :D gönderdiysen mallık etmiş.
0
Ne hassas erkekliği varmış. Resmen pamuk ipliğine bağlı. Bir smiley atsa o ip kopacak.
0
mete kudur
Off, şu başlık atma olaylarını bi' türlü beceremiyorum. Neyse, hızlıca soruma geçeyim.Yanlış anımsamıyorsam, sözlükte ssg'nin ''milliyetçilik hastalıktır'' gibi bir yaklaşımı vardı. Şimdi entry aramaya üşendim.Şimdi yine son zamanlarda sözlükte aşırı artan bir ''devlet beka''sı ''vatan hainliği'' ol
Off, şu başlık atma olaylarını bi' türlü beceremiyorum. Neyse, hızlıca soruma geçeyim.
Yanlış anımsamıyorsam, sözlükte ssg'nin ''milliyetçilik hastalıktır'' gibi bir yaklaşımı vardı. Şimdi entry aramaya üşendim.
Şimdi yine son zamanlarda sözlükte aşırı artan bir ''devlet beka''sı ''vatan hainliği'' olayı var. Yani haklı haksız herhangi bir yaklaşımda refleks hep ''bu puştlar vatan haini'' tadında oluyor ve çok da fazla seyirci buluyor bu dil.
Yani sözlükte de vatan haini olmanız an meselesi ve bunu sadece belirli bir kitle yapmıyor. Misal kendisine atatürkçü diyen kitle de aynı refleksi gösterebilir, kendisine ''dinci'' denilen kitle de.
solcu diye adlandırılan insanlar daha çok ''ulusalcı''ya kaymış pozisyondalar.
benim ingilizcem çoook yetersiz olduğu için, ben bu durumun dünyada da benzer yaklaşımlarla trende geçtiğini düşünüyorum ama tabi okuma yapamadığım için tam da bilemiyorum. Dünyayı da izleyen arkadaşlarınız varsa onlar dünyada bunun aksi mi yoksa yanlısı mı bi' yükseliş var onu anlatabilir mi ?
bitti mi, bitmedi...
Bir de bunun dünya savaşları öncesinde ki politik akımla karşılaştırabilecek babayiğitler varsa onları da okumak isterim.
bitti mi ? asla,
konuyu neden ssg'ye getirdim, ssg'nin ya da 1.yüzden arkadaşlarının bu başlıklara yazdığına hiç denk gelmedim, herhangi bir refleks ya da tepkilerine de denk gelmedim. Oysa eskiden yazıyorlardı şimdi alternatif nickler mi kullanıyorlardır yoksa bu konudan vazgeçip-ümit kesip alternatif ilgi alanlarına mı yönelmişlerdir o konuda da fikirleriniz varsa yardırabilirsiniz.
Şu da ilgimi çekiyor, kökten karşı olduğun bir durum senin var ettiğin sözüm ona ''demokratik ve açık'' bir platformda tartışılırken senin bu tartışmaya katkı sağlamamanın temelinde ki fikir nedir sizce ?
bunu ssg'ye de bi' şekilde sorabilirim ama, onun fikirlerini değil genel yaklaşımı merak ediyorum(otelde bıçaklanan kadında olduğu gibi)
xoxo. bitti.
Yanlış anımsamıyorsam, sözlükte ssg'nin ''milliyetçilik hastalıktır'' gibi bir yaklaşımı vardı. Şimdi entry aramaya üşendim.
Şimdi yine son zamanlarda sözlükte aşırı artan bir ''devlet beka''sı ''vatan hainliği'' olayı var. Yani haklı haksız herhangi bir yaklaşımda refleks hep ''bu puştlar vatan haini'' tadında oluyor ve çok da fazla seyirci buluyor bu dil.
Yani sözlükte de vatan haini olmanız an meselesi ve bunu sadece belirli bir kitle yapmıyor. Misal kendisine atatürkçü diyen kitle de aynı refleksi gösterebilir, kendisine ''dinci'' denilen kitle de.
solcu diye adlandırılan insanlar daha çok ''ulusalcı''ya kaymış pozisyondalar.
benim ingilizcem çoook yetersiz olduğu için, ben bu durumun dünyada da benzer yaklaşımlarla trende geçtiğini düşünüyorum ama tabi okuma yapamadığım için tam da bilemiyorum. Dünyayı da izleyen arkadaşlarınız varsa onlar dünyada bunun aksi mi yoksa yanlısı mı bi' yükseliş var onu anlatabilir mi ?
bitti mi, bitmedi...
Bir de bunun dünya savaşları öncesinde ki politik akımla karşılaştırabilecek babayiğitler varsa onları da okumak isterim.
bitti mi ? asla,
konuyu neden ssg'ye getirdim, ssg'nin ya da 1.yüzden arkadaşlarının bu başlıklara yazdığına hiç denk gelmedim, herhangi bir refleks ya da tepkilerine de denk gelmedim. Oysa eskiden yazıyorlardı şimdi alternatif nickler mi kullanıyorlardır yoksa bu konudan vazgeçip-ümit kesip alternatif ilgi alanlarına mı yönelmişlerdir o konuda da fikirleriniz varsa yardırabilirsiniz.
Şu da ilgimi çekiyor, kökten karşı olduğun bir durum senin var ettiğin sözüm ona ''demokratik ve açık'' bir platformda tartışılırken senin bu tartışmaya katkı sağlamamanın temelinde ki fikir nedir sizce ?
bunu ssg'ye de bi' şekilde sorabilirim ama, onun fikirlerini değil genel yaklaşımı merak ediyorum(otelde bıçaklanan kadında olduğu gibi)
xoxo. bitti.
0
Ben sadece ABD'yi takip eden biri olarak ulusalcılığın ABD'de Trump sayesinde yükselişe geçtiğini görüyorum.
foreignpolicy.com
Sözlük'ü okumadığım için ssg'nin görüşlerini tam bilmiyorum ancak Sözlük genel olarak en başından beri çok sesliliğe önem veren bir ortam olduğu için ssg'nin bu çok sesliliğe zarar verebilecek her türlü düşüncenin karşısında olması gerekir. Milliyetçilik de bu ortamın bozulmasına neden olabilecek bir şey. Yani, Sözlük hiçbir zaman bir yazar grubunun malı ya da bir düşünce akımının kalesi olmadı. Sözlük'ü dışarıdan okuyan 3. bir kişinin farklı düşünceleri görebileceği bir yer oldu. Bugün bu durumun hâlâ devam ettiğini düşünüyorum. Dışarıdan bakan biri yine çok farklı görüşleri okuyabilir. Sadece yazar sayısı çok fazla olduğu için sanki hep bir kavga yaşanıyormuş, hep bir savaş varmış algısı oluşuyor. ssg de bu kadar fazla sayıdaki yazarın arasında sadece bir kişi artık. Eskisi gibi yazar sayısının az olduğu bir ortamda görüşlerin uzun uzun konuşulacağı bir ortam yok. Bu tamamen onun kendi eseri. Sözlük'ün durumu yüzünden yorum yapmıyordur eğer yapmıyorsa.
foreignpolicy.com
Sözlük'ü okumadığım için ssg'nin görüşlerini tam bilmiyorum ancak Sözlük genel olarak en başından beri çok sesliliğe önem veren bir ortam olduğu için ssg'nin bu çok sesliliğe zarar verebilecek her türlü düşüncenin karşısında olması gerekir. Milliyetçilik de bu ortamın bozulmasına neden olabilecek bir şey. Yani, Sözlük hiçbir zaman bir yazar grubunun malı ya da bir düşünce akımının kalesi olmadı. Sözlük'ü dışarıdan okuyan 3. bir kişinin farklı düşünceleri görebileceği bir yer oldu. Bugün bu durumun hâlâ devam ettiğini düşünüyorum. Dışarıdan bakan biri yine çok farklı görüşleri okuyabilir. Sadece yazar sayısı çok fazla olduğu için sanki hep bir kavga yaşanıyormuş, hep bir savaş varmış algısı oluşuyor. ssg de bu kadar fazla sayıdaki yazarın arasında sadece bir kişi artık. Eskisi gibi yazar sayısının az olduğu bir ortamda görüşlerin uzun uzun konuşulacağı bir ortam yok. Bu tamamen onun kendi eseri. Sözlük'ün durumu yüzünden yorum yapmıyordur eğer yapmıyorsa.
0
aslında biz de birer hayvanız ve sürüler halinde yaşıyoruz. aynı kanı canı fikri paylaşsak da karşı gruba karşı kendimizi savunma veya agresif olma potansiyelimiz var. Devletler de, kitleleri en iyi yönlendiren şeyin milliyetçilik ve fanatizm olduğunu bildiği için bunu kullanıyorlar.
bu arada çok boş şeyler takip etmişsin ssgnin ne düşündüğünü kimin umrunda. sözlük mü demokratik? amk ne büyüttünüz gözünüzde şu sözlüğü, 10 sene geçti kaliteli zamanlarının üzerinden. şu an ünili ergen yuvası. 20 sayfa gezip de kim kaliteli bir entry girmiş diye arayacak vaktim yok maalesef. eskiden debe vardı onu da elimizden aldılar.
bu arada çok boş şeyler takip etmişsin ssgnin ne düşündüğünü kimin umrunda. sözlük mü demokratik? amk ne büyüttünüz gözünüzde şu sözlüğü, 10 sene geçti kaliteli zamanlarının üzerinden. şu an ünili ergen yuvası. 20 sayfa gezip de kim kaliteli bir entry girmiş diye arayacak vaktim yok maalesef. eskiden debe vardı onu da elimizden aldılar.
0
archery
Bu güneş gözlüğüne dair hiçbir yorum bulamadım internette. Opmarda satılıyor. UV koruması olup olmadığına dair hiçbir bilgi yok. Kullanan var mıdır bu marka gözlükten? Memnun musunuz?
Bu güneş gözlüğüne dair hiçbir yorum bulamadım internette. Opmarda satılıyor. UV koruması olup olmadığına dair hiçbir bilgi yok. Kullanan var mıdır bu marka gözlükten? Memnun musunuz?
0
dogumgunundecevrimdisiolanadam
merhaba arkadaşlar saç dökülmesi için mezoterapi tecrübe eden oldu mu, sonuçları nedir acaba ?
merhaba arkadaşlar saç dökülmesi için mezoterapi tecrübe eden oldu mu, sonuçları nedir acaba ?
0
sonuçta ne vaad ediyorlar? sana resimler gösterecekler before after şeklinde. %100 etkili sonuç veriyor mu, bu hale gelmezse para iadesi alabilir miyim diye sor bakalım.
0
dedim ben sana
canım inanılmaz tatlı çekiyor. ama ne yemek istediğime bi türlü karar veremedim. şerbetli, sütlü farketmez ama meyveli sevmiyorum.
canım inanılmaz tatlı çekiyor. ama ne yemek istediğime bi türlü karar veremedim. şerbetli, sütlü farketmez ama meyveli sevmiyorum.
0
krispy kreme caramel dreamcake ve custard filled; vıcık vıcık, içini ısırınca fışkıran dolgu...
ımmm bu lezzete asla hayır diyemiyorum!
ımmm bu lezzete asla hayır diyemiyorum!
0
