benim oturup kitap okumak için pek vaktim yok, biraz da tembelim bu konuda. ama bir süredir sesli kitaba oldukça sardım. günde hemen hemen 2 saatim tarafikte geçiyor araba kullanırken. müzik denedim, sıkıldım. podcast denedim, sıkıldım. radyo tiyatrolarına sardım. hemen hemen tüm türkçe kaynakları bitirdim. şimdilerde de sesli kitap olayına girdim. muazzam keyif alıyorum.

normal kitap okumaya göre de sanırım tek dezavantaşı, seslendiren kişinin vurgu ve tonlamalarıyla sınırlı kalmak. yani içinde yaşarken, senin hayal gücünle, aklından geçen tonlamalarla değil de seslendiren kişininkiyle yaşıyorsun kitabı. bunun dışında not alıp geriye dönüp aldığın notu inceleme, gerekirse o bölümü baştan okuma gibi bir şansın da yok sanırım.

eğer vakit değerlendirmek içinse son derece iyi, ama akademik anlamda okuma yapman gerekiyorsa mesela, bu not konusundan dolayı yerini tutmayabilir.

sesli kitap düz metin okunuyor uyarıcı tek vurgu.
benzer nitelikte radyo tiyatrosu var fakat onda daha çok uyarıcı var. efektler gibi
bu nedenden dolayı içine giremediğim için pek tercih etmiyorum.
sorularına geleceksek
1 okuma değil dinleme eylemi olur aynı şey değil
2 yukarda uyarıcı ile dediğim şeyden dolayı normal kitapta ele almak o da bir uyarıcı görüyorsun çok önemli uyarıcı.
bu kadar

Bununla ilgili bir araştırma vardı, kitap okumakla dinleme arasında bir fark olmadığını, kitapta söylenenleri her iki durumda da eşit ölçüde kavradigini söylüyordu. Başta zorluyor sesli kitaba konsantre olmak ama alıştığın zaman okumuş kadar oluyorsun. Sesli kitaplar benim de favorim bu ara.

Süpermiş. İşte aradığım cevaplar :) dinlemeye devam. Hedefimi tutturdum diyebilirim ozaman.

Ben de dinliyorum gözlemlediğim farklar şöyle; kitabı okurken detaylar daha çok aklımda kalıyor çünkü cümleye takıldığım, altını çizdiğim ya da 2 kere okuduğum oluyor ama dinlerken de akışa daha hakim oluyorum genele hatları daha çok aklımda kalıyor.
İkisinin de güzelliği var iş yaparken dinliyorum açıkçası bir klasiği dinlemek okumaktan daha keyif verici geliyor bana.

Paco +1
Bana sayı artırmak için okuyorsunuz gibi geldi. Zevk almaktan başka amaç olmamalı.

*dinliyorsunuz ya da

istediğin kelimeyi istediğin hızda okuyabilmek en büyük fark bence. insanın ilgisi hep aynı düzeyde olamıyor. kitap okurken o anki algı durumuna göre bazen hızlanıp bazen yavaşlıyorsun ama dinlerken o imkan pek olmuyor.
fakat amaç hikayeyi kavrayıp detaylara takılmamaksa pek fark olduğunu düşünmüyorum.

Bende şundan var (çift bantlı ama şık bence), geçen sene tatilde almıştım ama çok şık ve rahat olduğu için her yere bunla gidiyorum :) encrypted-tbn0.gstatic.com

Biraz pahalı terlik de sayılmaz ama
ty.gl

prole +1 beyaz veya krem rengi oldukça şık durur

hiçbir şey hissetmedim

Gecen letgodaki ilanda bisikletine bakan çocuk kadar değil :/

yumurtanın ayakta durmasını sağlayan şeylerin ip mi tel mi olduğunu anlamaya çalışmaktan, yumurtadaki civcivin o mektubu yumurtadan çıkmadan nasıl yazabildiğini düşünmekten vb. konuya konsantre olamadım.

Üzmedi çünkü yumurtayı hisleri olan canlı bir varlık olarak görmüyorum. Kuzu-koyun şeklinde olsa bir miktar uzebilirdi.

Çok saçma buldum. Bu yumurtadan eğer horoz çıkarsa "annesi" olan tavukla çiftleşecek. Hayvanlarda bu şekilde anne-baba algısı yok. Üstelik bazı hayvanlar güçsüz olan yavrularını öldürüyor ya da ölüme terk ediyorlar.

Yaş kaç? Zeka yaşı.

Yok.

Hayır.

Kötü bir espri gibi geldi bana.

Vegan alert

keşke piliç çevirme olsa da yesem diye düşündüm.

Ben gulumsedim Bile

ben güldüm :)

çok az üzdü.

Beni üzdü. Arada bu tarz kahreden şeyler görüyorum espri diye yapılmış......

@abuzer ne diye aratirsak cikar o resim?

yoo üzmedi

İçim kan agliyo şu an, o derece.

@one, epey aradım ama bulursam mesaz atarım sana

:(((( yasamayan anlamaz allağim sen koru

encrypted-tbn0.gstatic.com

Komik olmadığı kesin. Bu tarz esprilere sinirleniyorum. Kurban bayramı postları da aynı şekilde sinirimi bozuyor.

buna üzüldüysen regl olacaksındır. buna üzülen erkek bile muhtemelen yakında regl olacaktır.

Bence saçma. Buzluktaki soslu tavuğum aklıma geldi sadece.

ilgili hastanenin diyetisyenine giderek , durumu belirtip size uygun bir program oluşturmasını isteyebilirsiniz. Ondan kaç bundan kaç diyerek sağlığınızı da bozmayın elbette. malum corona var ve bağışıklık sistemi güçlü olmalı.

İçeriğinin ne olduğunu ogrenseniz daha iyi olur herhalde çünkü karbonhidrat derken kapsamı ne bir şey söylememiş anladığım kadarıyla. çünkü sirf et de yeseniz sırf zeytinyağı da içseniz içinde az da olsa karbonhidrat oluyor onların.

Öteki türlü dediğiniz doğru yani yiyecek bir şey kalmıyor :)

Ketojenik diyet diyeceğim ama onda bile az da olsa karbonhidrat var.

Bence tahlillerinizi alıp hastanenin diyetisyenine gidin.

Dukan diyetini araştırın ama biraz uğraştırır.

doktor sadece karbonhidrat tüketmemeye çalış dedi o kadar

Bu işi internetten çözmeye çalışınca insan manyak oluyor. Yaptım biliyorum. Diyetisyene git o sana ne yiyeceğini söylesin. kafa rahat.

Hocam ekmegi kes, makarnayi azalt ve paketli gida tuketme. Karbonhidratsiz gida yok, sabah aksam kizarmis tavuk+yumurta tuketemezsin.

Diyetisyen +1 Kendi başına olur ama zor olur

Tabiki öncelik diyetisyen. 4 yaşındaki oğlum guluten hassasiyetine sahip olduğu için 1 yıldır un vb şeyler hayatımızda değil biz çözümü bildiğimiz un yerine karabuğday(çiğ olanı diğeri biraz acı ) unu ,badem unu , fasulye veya nohut unu gibi unlarla basit karbonhidratı bu unlardaki kompleks karbonhidratla ikame edebilirsiniz kana daha yavaş karşacağı için dengeli olur şeklinde bulduk.

Tarihler için başlangıç olarak Sıla Bakş Alkan’in “Özel Beslenenler İçin Tarifler “ kitabını kullandık

Ama işin yine de uzmanı bir diyetisyeni görün

panik atak 2 saat sürmez. taşikardi geçirmiş olabilirsiniz.

kalp rahatsızlığı gibi duruyor. Panik atak uzun sürebilse de uyuyabileceğinizi sanmıyorum. Uyumanız kalp rahatsızlığı, tansiyon vs. daha olası gösteriyor.

tansiyon? ++++

Gecmiyor onlar.

Bende çocukluktan beri var, geçmiyor. Biri söyleyip veyahut bir yerde okuyup aklıma gelmedikçe pek farkına varmıyorum. Günlük hayatta etkilemiyor. Parlak yüzeylerde daha çok belli oluyor.

tanrım yaşlanıyorum :(:(

Bende açık gökyüzüne ve beyaz duvara bakınca görüyorum

bir tavsiye: ne olursa olsu gözlerini ovmamaya çalış. göz damarları çok hassas. baskı uygulamak çok kötü etki ediyor.

korkmanızı gerektirecek bir durum değil ama bunu birde nöroşirurjiye göstermenizi tavsiye ederim.bir mr çektirip baksalar iyi olabilir.

evrimagaci.org

www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com

aklıma geldikçe eklerim:
www.youtube.com
www.youtube.com

youtube.com

www.youtube.com

offff Gangs of divorce çok iyiymiş <3

olmazsa olmazlar:

www.youtube.com
www.youtube.com
www.youtube.com

Çok "badass" tarzına uymuyor öyle suicide squat girişi yapar gibi ama ben power ve speed metal şarkılarda badass hissediyorum
www.youtube.com
www.youtube.com

Ama senin istediğin sanırım Muse tarzı gibi mi?
www.youtube.com
www.youtube.com

the black angels'dan black grease de iyi şarkıdır;
www.youtube.com

two gallants - we are undone
www.youtube.com

çok farklı bir tarz olsa bile en badass şarkılardan biridir gözümde;
dropkick murphy's - rose tattoo
www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

defacto ve lcw.

pull & bear
jack & jones

sokakbutik

pull&bear ve mavi

neil barrett

www.frmoda.com

fanbox
wwf

nors.com.tr

bad bear ve jack&jones

mavi iyidir.

Zara Man, iamnotbasic, indirimde les Benjamin's, Kaft, Mudo, Hole Academy, Kadıköy de alternatif eşyalar satan dükkanlar, bu yazdıklarımın hepsinde indirim dönemlerinde gerçekten fiyatı inmiş ürünlere bakin

h&m yazılmamış hayret.

igs' de çok güzel indirim vardı hala var mı bilmiyorum. Tişört ve gömleklere yumuldum 10'ar tane , o fiyatlara kalitesinden emin değildim ama nefis kalitede geldi. Bir bakın derim internet sitesine.

Devam ediyormuş www.igs.com.tr

trendyola giriyorum. beden seçip artan sıralama yapıyorum 20 liraya kadar olan tişörtlerden 10 tane alıyorum. yıkayıp yıkayıp giyiyorum.

ben Muse'u çok geç dinledim. nedense inatla dinlememiştim. ilk dinleyince tam da duyuru başlığındaki hissiyatı yaşamıştım.

keza Tool da öyle oldu.

Ghost ile de benzer bir hikayem var.

Kitap konusunda da Sabahattin Alide böyle bir hissiyat yaşadım biraz geç okumuş bulundum ama buna değdi.

Film hatırlamıyorum.

Mark Knopfler/ Dire straits hatta bazen keşke 80'lerde doğsaydim diyorum. Zira a night in London konseri keşke ben de orda olsaydım dediğim konserlerden biri.

Kitaplar için bunu diyemiyorum çünkü ben her kitabın okunacaği bir zaman olduğunu deneyimledim. Bazen eline alırsın ne yapsan da ilerleyemez kenara atarsın ama yıllar sonra bı elime alayım hele dediğinde hemencecik bitiriverirsin. Sanki kitapların da bir kaderi var ilginç:/

Ha yazar olarak dersen Zygmunt Bauman' i daha erken okumak isterdim.

open.spotify.com

open.spotify.com

Zülfü Livaneli

morrissey ve the smiths olabilir, yani üniversiteye başladığım yıl keşfetmiştim, 17 yaşında falandım, keşke lise dönemim de onunla geçseydi demiştim. ama şu da var ki aslında ne kadar geç keşfedersek o kadar iyi diye düşünüyorum, zira eskitme potansiyeli daha düşük oluyor -gerçi çok aşırı sevdiğin birşey olduğunda da "daha ne kadar ömrüm kaldı ki bunu dinleyecek/izleyecek/okuyacak?" diye de düşünebiliyorsun.

Tam zamanında keşif ettim ama yine de söyleyeyim:
10 Mart 2007 İstanbul Bostancı Gösteri Merkezi Konseri

Niye "daha erken yaşlarda haberim olsaydı" diyelim ki bir film/kitap/müzik için?

Aklıma şöyle bir şey geldi:

İçimizdeki Şeytan'ı lisede okuyup bayılmıştım. Lise bittikten 10 yıl sonra askerde elime geçti, tekrardan okudum, baya sıkıldım. Yani kitaptan tat aldığımı hatırlıyorum, iyi ki "daha az gelişmiş" bir zamanımdayken okumuşum da keyif vermiş. Geç keşfettiğim için "liseli pluton severdi bunu, şimdi sarmıyor" gibi bir pişmanlık yaşayabilirdim belki.

@plutongezegendegilmi +1 tam tersi oldu. Bu sene Brave New World dizisi çıkacak diye tekrar okudum ve aslında bi miktar dandik buldum. Aynı şeyi beraber okuduğum arkadaşım da hissetti. Konuşurken ikimiz de gömdük bol bol. Ha beklentisiz ve ilk kez okusam farklı olabilirdi.

Kitap konusunda neden daha önce okumadım dediğim olmadı. Hatta genelde 2. kez okuduğum ve beğendiğim kitaplarda keşke daha geç okusaymışım ilk okumamda acele etmişim diyorum.

Müzik olarak var normalde eskiden hiç sevmezdim bu sıralar taktım. Ümit Sayın- Fatih Erkoç- Ege falan dinliyorum. Böyle Akdeniz sahillerindeymiş gibi tat veriyor azcık esinti de olunca :D (Pandemi etkisi)

Dizi olarak ben de Altered Carbon izlememekte direnmiştim. Bu sene izleyip bayıldım.

françois truffaut filmleri için düşündüm bunu bir süre önce. özellikle antoine doinel karakterinin gelişimini ele aldığı the 400 blows, antoine and colette, stolen kisses gibi filmleri izlerken "keşke daha önce izleseymişim" dedim.

Sanırım PT tek başına yeterli olur. Kas geliştirdikçe metobolizmanız hızlanacağından yağ yakarsınız zaten. Enerji için mecbur sağlıklı karbonhidrad yağ ve protein alacaksınız onlar için de öneri verir PT diye düşünüyorum.

İyi bir PT seni yönlendirebilir ama parayı bayılman lazım. Para harcamak istemiyorsan temel bir programa başlayıp, deneme yanılmayla kendini tanıyarak zamanla programo düzenleyeceksin.

şuna bak bi

www.agirsaglam.com

Ben de bu şekilde netlik seviyorum. Spor konusunda öneri veremem ama istanbuldaysanız diyetisyen önerebilirim. Çevremden en az 30 kişi gitmiştir ben de gidiyorum.

Aynı durumdayım. Ne ağırsağlımı kaldı ne elin amerikalısının skinnyfatten kurtulma videosu. Çok yedim olmadı, az yedim olmadı, yıllardır kola, cips, çikolata yemem değişen hiçbir şey yok. Ne ağırlık arttırmıyorsuncular, gün aşırı sporcular, her gün sporcular, kardiyo yapmacılar, if'ler, günde tek öğünler, ne avokadocular, ne hindiler bu yolda helak oldum. Değişen hiç bir şey yok. İşin ilginç yanı yanlış yapıyorsam bile bir şeyler değişmeli ama hayır. Her şey aynı. O pt'yi bulursan haber et. Jazzabel özelden o diyetisyenin numarasını ver, bir de diyetisyen deneyelim.

@jazzabel maalesef İzmir'deyim.

Korona yüzünden eve tıkıldım kaldım. En iyisi sokaktan kaslı çevirip sormak gibi, kardeş sen napıyorsun diye.

İlk olarak iyi bir PT zaten sana tüm beslenme tavsiyelerini verecektir. Diyetisyene hiç gerek yok. Ama parayı tabii ki de gözden çıkarman lazım. Yapan biri olarak kendimin nasıl yaptığını söyleyebilirim, ama bu sadece benim için de geçerli olabilir tabii.

Birincisi Intermittent Fasting yapıyorum, 9 aydır. Yani artık zaten zaman falan tutmuyorum, büyük ihtimalle hayatımın sonuna kakar yaparım çünkü aşırı mantıklı geliyor. IF net bir şekilde yağ yaktırıyor bir kere, onu bir cebe koyalım.

Yıllardır, ağırlık kaldırmanın yanında kesinlikle kardiyo olması gerektiğini düşündüm, sanki kardiyo olmazsa yağ yakımı olmazmış gibi. Son 8-9 aydır düzgün bir programla ağırlık kaldırıyorum ve sıfır kardiyo. Senelerdir ne kadar yanlış düşündüğümü anladım. Düzgün bir programla zaten hem kas gelişimi sağlanıyor hem de yağ yakımı.

Kısacası kendi bünyeme uygun bir şekilde IF + Ağırlık (4 gün) yapıyorum. Hayatımda ilk defa bu kadar lean gözüken bir kas sistemine sahip oldum sonucunda. Gittiğim spor salonu ufak bir yer. Gittiğim günlerin çoğunda ben varım sadece, sanki özel spor salonum gibi. Böyle bir yer bulabilirsin. He hayır istemiyorum diyorsan, evde Bodyweight'de yapabilirsin. Ama o daha çok yağ yakımı ve şekle sokma da yardımcı olur. Ağırlık kaldırma kadar kas gelişimi yapamaz, yapar da bir yere kadar.

Eğer hemen şimdi ölürsem.

Birine sarılsam :) koronadan beri sadece dört kişiye sarıldım. Normalde öyle sarılan insan da değildim ama böyle olunca eksikliğini hissediyorum.

yarın sabah bir mucize olur ve hesabımda 200bin görürsem kısa süreliğine huzurlu olurum.

Çok uzun zaman bilmem ne olursa çok muylu olurum diye düşündüm hep.

o bir şeylerin de büyük kısmını yerine getirdim. Kendimi hırpaladım, hayatımı erteledim ve gerçekleştirdim.

Hiçbirisi mutlu etmedi :)

Mutluluk denilen şeyin "x olursa olacak" şartlı bir şey olmadığını biraz geç de olsa anladım.

şu an evde, hafif yorgun, camın kenarında, güzel bir esinti varken, soğuk sade sodamı içip internette salak salak şeylere bakıyorum. Arada kitabımdan bir kaç sayfa okuyorum. aşırı mutluyum, huzurluyum. öyle uğrunu kendimi hırpalayacağım bir şey de değil :)

İyi geliri olan bir işim olsa ve o ise adapte de olsam çok rahatlardim.

Maaşlı çalışmaya son vermek.

Hayatımdaki bitmek bilmeyen belirsizlikler mucizevi şekilde üzerimden kalkarsa çok sevinirdim. Kısa süreli de değil ömürlük sevinirim yani o derece :D

Yaratıcılığımı en rahat şekilde gösterebileceğim bir iş

yurtdışında rahat bir iş.

Ben oldum bunu. Bir suredir cok mutluyum. Kirilma noktasini aciklamak istemiyorum. Deniz kenari bir eve tasinmak ki yakinda yapiyorum cok az kaldi ve mumkunse birkac yil sonra da bir yurtdisi işi mukemmel olurdu.

diger yanitlari okumadim ama ne yazdiklarini tahmin ediyorum: para yada işle ilgili agirliktadir. sebebi de malum herkesin bir derdi var ve hayat sartlari herkes icin ayni zorlukta degil.

soruya bakıp bakıp duruyorum cevap vermek zorundaymış gibi ama aklıma bir cevap gelmiyor.
bilmiyorum. bu durumda beni mutlu edicek şey beni neyin mutlu edeceğini bilmem olurdu sanırım.

Bozulan PS2'min yerine yenisini edinebilirsem mesela şu an aşşırı aşşırı mutlu olurdum.

Sakatlık geçirdiğim bütün tendon, bağ vs. şak diye iyileşse yeterdi.

Bir köpek sahiplenecek kadar güvensem hayat şartlarıma kendime, yeniden bir köpeğim olsa. Bi’ on sene mutlu olurum en az.

Hayatımda belirsiz olan şeyler çözülünce huzurlu oluyorum. Öyle olunca yanımda sevgilim varsa oh be sevgilim de var ailem de var mutlu olmak için bu kadar yeterli diyorum. Eğer stres olduğum ufacık bir şey varsa herkes batıyor "Bıktım bu hayattan kimseyle mutlu değilim." moduna giriyorum

şu anda çok mutluyum çok şükür.
sabah kalktığımda içi eşya dolu hiç masrafı olmayan çatı katında manzaralı bir evim olsa felaket mutlu olurdum

Espadrillere bayılıyorum.

Topuklu ayakkabı, sandalet

siyah vans

Güzelinden bir sneaker isterdim. Beyaz ve pastel renklerin birlikte olduğu hafif yüksek tabanlı modellerden olabilirr

Normalde ortalama üstü markalardan şık bir stiletto aşırı hoşuma giderdi ama bu aralar güzel bir spor ayakkabı isterdim. Ömürlük olanlarından.

(git: www.deichmann.com Şöyle sandalet aldım altı böyle akıllı sünger gibi rahat (dümdüz şak şak vuranlardan değil ) bütün yaz giydim hem rahat hem şık

louboutin'ın so kate modeli.
ya da en azından bir stiletto çok hoşuma giderdi.

Postal alsınlar, ayak bileğimin 1 karış yukarısında bitsin ve 5-6 cm topuğu olsun.

the north face in çadır terlikleri var, ev terliğinin gelebileceği en lüks nokta :) müthiş bir hediye.

Güzel bi sneaker

ben de küçükken çeviremiyodum başta ama sonradan 100leri falan geçiyodum. biraz daha deneseniz? yapmaya yapmaya unutmuş da olabilirsiniz.

Büyüdükçe yapılması zorlaşıyor ya küçükken daha dandik şeyler kullanıyorduk muhtemelen. Hulahopla alakalı bi durum değil yani :)

kapalı hamburger: siparis.mrhamza.net

tatlı mantı

ekmek arasi corba

Cins dediğiniz normalde alakasız iki şeyin bir araya gelmesi gibi mi? Benim favorilerim ıspanaklı kek/pasta ile patatesli kek

Suşi biçiminde çiğ köfte
Patso

güveçte döner.

Ud, keşke imkanım olsa öğrensem
Yukarıdakilerin dışında bir caz grubunda kontrbass çalmak isterdim

klavsen/gravicembalo

üflemelilerden fagot
yaylılardan çello

ud, mızıka ve trompet.

Soloda piyano orkestrada keman. Kemanı soloda nerdeyse sevmiyorum bayık geliyor ama onlarca keman aynı anda müthiş bir ses çıkarıyor ortaya.

ud ve tar (benziyorlar zaten)

Zurna ve bağlama

Dilsiz kaval, klarnet, saksafon, ud, klasik kemençe, bağlama, çello, santur.

obua nın sesine bayılıyorum.

akordiyon

Çello ve kontrbasları dinlemeye bayılıyorum orkestrada.
Ayrıca akordeon.

mızıka mızıka mızıka

başka hiç bi enstruman sesi ben de bu duyguları uyandırmıyor.bu merak ve ilgimin nedenini çok merak ediyorum

Bütün enstrumanların sesini tek başınayken seviyorum.

1 klasik kemençe
2 çello

* santur
* ud
* yan flüt / ney
* bazen kalimba
* bazen arp

edit:
santur için sedat anar
ud için le trio joubran'ı çok severim.
arp için diana rowen'ı çok dinlerdim ama eskisi kadar sevmiyorum sanırım.

Klarnet

yan flüt
ud
çello

saksafon
akordeon

saksafon

perdesiz gitar bana hep dinlendirici gelmiştir.ölmeden denemek isterim.

akordion,
piano,
balalayka,
hurdy gurdy

En az 3 nesil.

0. Nesil son dindar nesil.
1. Nesil inancli ama dini pratiklerini yerine getirmeyen. Cocuklarina dini egitim vermemis veya az vermis.
2. Nesil Minimal veya 0 din egitimi almis, deizme kaymis. Sevgi icimizde insanlari.
3. Nesil Din mi o da ne?

Bu gelisim toplumun her kesiminde paralel olmuyor. Turkiyede 3. Nesil %0.5 felandir tahminen ama 1. nesil cok var. Merdiven basamaklari gibi ilerledigini dusunebilirsin.

net sayı veriyorum. 610 yıl. bu sayıyı nereden buldum diye sorarsan özele gel.

kalkmaz. form değiştirir.

mitler ortadan kalktı mı? tek tanrılı dinlere dönüştü eksen çağı ile beraber. efsaneler söylenceler şekil değiştirir ama devam edecektir. çünkü ne kadar çok şey bilirsek bilelim bilmediğimiz alan hep var olacaktır.

bu arada norveç'te de din var. sizin dert dinin toplumsal hayata müdahalesi sanırım.

Öyle bir dünya yok. Nasa da bile araştırmalarında Kur'an-ı Kerim'den faydalanıyor.
Bilmem ne kadar ışık yılı öteden fotolar , bilgiler verirler ama nedense dinden söz etmezler. böyle durum.

türkiye'de din kavramının ortadan kalkması için (1) çocukların doğru düzgün eğitim alması, (2) haberleşme özgürlüğünün kısıtlanmaması gerekiyor. kendimden örnek verecek olursam maruz kaldığım liyakatsiz hocalarıma rağmen internetten bilimsel bilgiye ulaşabilmiş ve evrimin ne olduğunu ancak internetten öğrenebilmiştim. yani bu kaynaklara da sosyal medya sayesinde ulaşabilmiştim. şimdi sosyal medya yasasının da gündemde olduğunu düşünürsek ve amacının da ne olduğunu hepimizin bildiğini varsayarsak, ayrıca imam hatip neslinin gelişini de hesaba katarsak türkiye'de din kavramının çook uzun bir süre varolacağını çıkarsayabiliriz. yapılabilecek tek şey kendi mahallelerimizi korumak maalesef.

3714

Kalkmaz, kalkar diyenler kendileri gibi sanıyor herkes, fatih'e bi bak bakalım, bizimkiler çocuk ta onlar karamürsel sepeti mi ? onlarda dini aktaracak çocuklarına.

antikadimag +1 + paramolacak +1

Bu arada dini baskinin kalkmasi icin dinin ortadan kalkmasi gerekmiyor. Onun icin farkli zihin donusumlerine ihtiyac var.

"Nasa da bile araştırmalarında Kur'an-ı Kerim'den faydalanıyor." diyen arkadas troll degilsen kaynak verebilir misin?

cocugumu cok dindar yetistirecegim, niye kalkiyormus dinler

Kalkmaz form değiştirir +1
İnsanlar batıl şeylere inanmaya devam edecekler. Bütün insanları eğitip eleşirel düşünmesini sağlayamazsınız.

Yeni din astroloji bence.

Daha dün gece biri hukukçu biri bilgisayar mühendisi çift arkadaşım kendilerinin de önceden inanmadığını ama kimya mühendisi bi arkadaşlarının 4 sene eğitim aldığını ve bunun fal değil matematik olduğunu iddia ettiler.

Ben inanmamaya devam ettiğim için surat astı biri hatta.

avrupa için son 50-100 yıl gibi görüyorum ben gittiğimde. z kuşağının çocukları ile beraber en azından uygulamada kalkacak ortadan görünüş o. avrupa z kuşağının dini inançlar ile pek alakası yok ancak ailelerinden görüyorlar hala. ebeveyn kontrolü yitip kendi ailelerini kurduklarında yüksek oranlarda çocuklarına aktarmayacaklardır.


bizim gibi ülkelerde daha zor bu geçiş. çünkü din siyasi olarak daha önemli bir gereç. en azından sonuna kadar zorlarlar diye düşünüyorum. orta doğu ülkelerinin çözmesi gereken çok problemi var daha.


tabi bu şehirleşme ve internet yaygınlığı ile daha çok. son 20 yılda dini inanç konusunda inanılmaz bir gerileme yaşadı dünya örneğin. internet tüm her şeyi hızlandırıyor. bunu da bambaşka bir şekilde hızlandırabilir ve dinler büyük ölçüde kırsala hapsolmuş şekilde devam edebilirler bilemedim.

Nasa'nin bile calisma saatlerini namaz saatlerine göre ayarladigi bir dönemde din kaybolur mu? Kaynak; kuran'in ta kendisi.

Avrupa'da zaten kaybolmaya basladi bile, cok fazla surmez bitmesi gelismis avrupa ulkeleri icin.

Hiç bir zaman.
Çünkü her doğan bebek, içinde inanma duygusuyla doğuyor, fabrika ayarlarında mevcut yani.

var birkac kisi gordum.

olanların hepsinin oy verdiği parti aynı.

Bikaç tane var hepsi devlet memuru

Bende de hiç yok hatta sözlüğe girene kadar 15 temmuz olduğunu unutmuşum nerdeyse. Sadece sonradan bir arkadaşım Ömer Halisdemir fotoğrafını paylaşmış; 'gerçek şehitleri saygıyla anıyorum' yazmış.

Birkaç hakim arkadaş var paylaşım yapan

var. çalıştığım kurum torpilli memur dolu. torpilli olmasa da bu günü değerli bulan mevcut.

Var. Tanıdıklarım da kendi hallerinde, asgari ücretliler.
Şimdi bir başka tanıdığımun WhatsApp durumuna baktım o da muhalefet yanlısı ama yine bugünü anıyor.

Devlet memuru paylaşanlar.

yok.

kesin vardır. ama facebook'uma girip uzunca bir baktım da hiç görmedim. whatsapp ya da başka bir mecrada da paylaşım görmedim.

sadece rektör yaptı :)

"Bayram" olma kriterlerinin hiç birini karşılamayan bir günü, bayram olarak kimse kutlamıyor doğal olarak.

Hakimlik sınavına hazırlananlar paylaştı :D

Masaüstü bilgisayarın topraklamasında sıkıntı var gibi gözüküyor.

tunçmatik'in prizlerinden kullanıyorum acaba ömrü mü bitti? 8 9 sene olacak neredeyse

bu arada bilgisayarlar aynı prize bağlı.

Ben de asansör çalışınca sadece bilgisayardan ağdan kopuyorum varsa sebebini bilen merak ettim :D

bilgisayarın çoklu priz üzerindeki yerini ve çoklu prizi de başka bir yere taktım. düzelmedi...

@false pretension ; olabilir. Direk prize bağlayıp deneyebilirsiniz.

@eatpraylaw ; Asansörün elektrik hattı iyi yalıtılmamış ve apartmana giren data kabloları ile aynı boru hattından gidiyor olabilir. parazit yapıyor olabilir.

bankada çalışanlar da siperlik takıyor. daha bile iyi olur.

tuhaf olsun olmasın, kendinizi korumaya bakın.

kapalı bi' yerde, bi kaç dakikadan daha uzun süre durmam gerekiyorsa ben de siperlik takıyorum. tuhafsa bile açıkcası umursamıyorum.

olmaz bende takıyorum.

Olmaz, hiçbir şey canından önemli değil.

Tuhafsa tuhaf canınız nasıl istiyorsa kendinizi nasıl güvende hissedecekseniz öyle gezin.

Tuhaf mı olur? eşiği aşılalı çok oldu. :) Ben maske, siperlik ve eldivenle çıkıyorum dışarıya. Kalabalık ortamda kendimizi korumamız önemli.

Tuhaf olmaz da ne kadar gerekli bilmiyorum. Takan çok ama saçma buluyorum şahsen. Kimse yüzüne hapsurup tiksirmadikca, tukurmedikce gerekli değil. Sonuçta hiçbirimiz hastanede covidlilerle yakın temas calismiyoruz. Bi de bankaya max 2 kişi aliniyordu. Tabii bu büyüklüğüne göre değişir ama.

Sonuç olarak bu sebeple ben hiç takmadim ama takarsan da kimse "nası yanii?!" diye bakmıyor.

HP'nin neverstop serisine bakabilirsin. Smart tank serisinde S/B olan model yok sanırım. Renkli baskıya ihtiyacın yoksa ona ekstra para harcamaya gerek yok. Neverstop serisinin güzelliği orjinal tonerinin bile ucuz olması.

Brother'ı çok öneriyorlar.

orta halli kucuk bir lazer yazici al, yan sanayi tonerle kaptir gitsin, kaliteyi de dusuk tutarsin biraz 2-3bin sayfa basarsin.

@cooper; orta halli yazıcıların fiyatları da eskisi gibi düşük değil. o nedenle biraz daha verip smart tank'i mi alsam diye düşünmüştüm çünkü 18.000 sayfa gibi bir iddiası var. bu da ciddi bir fark ediyor. o nedenle kararsız kaldım.

hocam şu dolan kartuş/bitmeyen kartuş olaylarına girme sakın. tankı bozuluyor, filtresi tıkanıyor, tonla arıza veriyor 2 yıl içerinde.

@cooper +1500 diyorum ben de. bir tane bilindik bir yazıcı ve yan sanayi toner. biz bu şekilde yıllardır memnunuz.

@marla valla zamaninda yeni teknoloji printerlari denedim, kobay olarak kullaniliyorsun resmen, bir turlu performans iddia edilene yaklasmiyor. Bir suru para verdigin icin cope de atamiyorsun, debelenip duruyorsun. Bu arada bir suru para gidiyor vs.

giovanne'nin dedigi gibi en temizi bilindik orta halli bir printer ve yan sanayi toner. Bas agrisi yok, toner bulunamama derdi yok, doldurma derdi yok. 5-6 senelik bir canon var bende, bahsettigin tarz basim icin yetiyor.

Yazıcı yerine e-book reader uzun vadede daha pratik ve ucuz olabilir ancak makale gibi şeylerde ben de basılı tercih ediyorum. Yine de düşünün notlarınızı kağıda çıkarıp dosyalayabilirsiniz..

e-book reader +1 eğer kağıt ile devam edeceksen de kesinlikle lazer yazıcı al. Metin çıktılarında mürekkepli yazıların çıktı hızı ve görüntü keskinliği asla lazer yazıcı kadar iyi olamayacaktır.

Brother Hl-1111 derim direk model önerisi olarak. Hem toneri çipli değil hem de gayet hızlı.

yapınca 2-3 hafta kadar tüylerin yüzde 90ı çıkmıyor gibi. sonrasında çıkmaya başlıyor. bence tüyleri bitirmiyo ama yine de faydasız bir cihaz değil

Etkisi var ama komple bitirmiyor. Tüylerin çıkma süresini epey azaltıyor. Tabi bu etkiyi görmek için kullanım talimatında belirtilen düzene göre kullanman gerekiyor. Bunun için Philips'in yardımcı bir telefon uygulaması da var. Ben bacaklarımın alt kısımlarında baya etkisini gördüm. Uzun süre çıkmıyor. Onun dışında çok bir fayda göremedim ama düzenli de kullanmadım.

Herkes ağda yerine kullanıldığını yazıyor zaten bu cihazlar da kalıcı çözüm değil. Bende philips'in vardı ama düzenli kullanmama rağmen dökülme göremedim. Gerçi lazere de gittim çok daha önce 13 seans ama tüylerim kahverengiymiş ondan bitmezmiş tamamen öyle demişlerdi. Belki onunla alakalıdır.

bir yerde bunu yapan insanların bu şekilde kendilerini değerli hissetme eğilimde olduklarını okumuştum. belki senin durumunda da bir bağlantı vardır bu hisle.

Siz çözemezsiniz profesyonel yardım almasını isteyin, katlanın ya da salın gitsin. Bunu diğer taraftan söylüyorum. Kimse kimseyi iyileştiremez.

popüler bir örnek olarak berbat bir ilişki sonrası sizi mutsuz edeceğini bile bile gidip aynı insana yapışmanız ya da aynısını bulamıyorsanız onunkilere mümkün mertebe benzer özellikler taşıyan birilerini aramanız da hep "aynı şey olsa bu sefer sıçmam, kesin hakkından gelirim ya da en azından ağzıma bu kadar sıçılmaz" sanrısının bir sonucudur, anlıycağınız bir nevi yenilen pehlivanın güreşe doyamamasıdır.


alkolik/dayakçı babanın kızının alkolik/dayakçı koca bulması" örneği mesela.

eğer hep aynı biçimde ilişkiler yaşıyorsanız "hep manyaklara denk geliyorum", "hep aynı şey oluyor", "bak yine oldu", "x de böyle yapmıştı y de böyle yaptı" vb. cümleler kuruyorsanız repetitive compulsive bir döngüdesiniz demektir. -"yineleme zorlantılı bir döngü"

özetle zihin -bilinçdışı diyelim- aslında travmanın olduğu yere gidip o travmayı çözmek ister. o travmayı çözebilmek için farklı yöntemler denemek gerekir. zihin bu sayede travma sonucunda yaşadığınız nihai duyguyu -hatta öğrenmeyi- değiştirmeyi hedefler. ancak davranış paternlerini -bu paternin de bir türkçesi vardı, "örüntü"ydü sanırım- değiştiremediği için aynı olaylar tekrarlanır. bu noktada travma halen çözülemediğinden aynı durumların ve duyguların tekrar tekrarı gerçekleşir.

travmayı aşabilmenin yolu önce o travmayı yaratan koşullara benzer koşulları yaratmak sonra da kendi davranış patternini değiştirerek sonuca etki etmektir. ancak bu böyle sözcüklere döküldüğü kadar kolay diildir. zihin -bilinçdışı-, sürekli olarak ilk aşama olan "travmayı yaratan koşullara benzer koşullar yaratma" işinin hakkını verir ancak ikinci kısım yani "davranışı değiştirmek" kısmı işte o kolay diildir. dolayısıyla sonuç değişmez. tekrar ve tekrar aynı olayların, ilişki biçimlerinin, hislerin ve çaresizliğin içinde bulur kendini kişi.

biraz aşı gibi, aşı da degil de yan etkisi kuvvetli bir ilaç gibi düşünmekte fayda var. zihniniz -bilinçdışınız- sizin gerisini de getireceğinizi ve bu kez makus talihinizi yeneceğinizi umarak size aynı koşulları yarattırır. ya işte diğer seçeneği seçeceksiniz ya da ilelebet aynı seçimleri, paternleri tekrarlayarak travmanıza gömüleceksiniz.
aynı şeylerin yaşanmasını sağlayan sizsiniz. çünkü aslında -farkında olmasanız da- değişmek ve değiştirmek istiyorsunuz. bunun için de değişik bir şey yapmanız gerekiyor. bu da cesaret istiyor. çünkü acı bağımlılığını yenme ve yüzleşme cesareti gösterildiğinde aynı başlayan şeyin sonu değişebilir ve böylelikle ders alınmış olacağından travma atlatılıp bir sonraki adım düşünülebilir.

pratik yapan bir piyano öğrencisi gibi düşünün. takıldığı yeri aşmak için defalarca en başından başlar. siz aynı parçayı dinlemekten cinnet geçirirsiniz ancak takıldığı yeri geçmesi için giriş kısmını da defalarca tekrar etmesi gerekecektir. nihayet doğru çalarsa bir sonraki takılacağı yere kadar ilerler. yeniden takılırsa da parçanın başka bir kısmından yineleyerek devam eder.

zihin aslında sizi istemsizce gelişime doğru zorlamaktadır. ama işte parçanın aynı yerinde ne kadar takılacağınız size bağlıdır. (komşuların cinneti de.)

repetition compulsion özetle, bir iyileşme isteğidir. ancak gerisi getirilemezse daha da ağır bir travma yaratır -bunu da bilerek yapar bir yandan, çünkü acının şiddeti arttıkça değişime yönelme mecburiyeti ya da olasılığı da artacaktır-, bu daha ağır travmanın size değişim için itici güç sağlamasını umar, yeniden aynı koşulları oluşturursunuz kendinize, bu sefer de olmazsa daha ağır olur travmanız, daha da sertini oluşturur benzer koşulların -dolayısıyla ilişki örneğinden gidiyorsak eğer, davranışınızı değiştiremiyorsanız varacağınız son manyağın diğerlerine kıyasla en manyağı olması olasılığı hayli yüksektir-. e hala davranışınızı değiştirmiyorsanız repetition compulsion'la uslanmayanın hakkı kötektir -demiyoruz tabi bunu-

bilinçdışınız sizi iyileştirmenin bir yolunu bulur. ama işte bir iki el atsanız da bunca yıpranmasanız iyi olur.

kadınlarda hemşirelik sendromu diyorum ben bu duruma (toplumda süregelen kadın derleyici toparlayıcıdır, yuvayı dişi kuş kurar, kadın bir adamı vezirde eder rezilde vecizelerinde bahsi geçen toplumsal cinsiyet rolleri), literatürde adı nedir bilmiyorum. halihazırda yıllardır birlikte olduğunuz insanda yaşamın olağan akışıyla bir sorun ortaya çıkar, o zaman elbette destek olursunuz elinizden geldiğince ve imkanlar elverdiğince. ama hep bu tarz adamlarla youlunuz kesişiyorsa, siz aynı senaryoyu yaşıyorsanız, dönüp ben neden kendime sürekli bu senaryoyu yazıyorum diye sormalısınız ve bu konuyla ilgili araştırma yapmalısınız. o içgüdüyü öldürebilmek için çıkış noktasını, bu konudaki çekirdek inançlarınızı bulmanız lazım kendinizde. nedenini bilmediğiniz bir sorunu çözmeniz imkansıza yakın.

muhtemelen kendi yaralariniza bakmamak icin boyle tipleri secip onlarla kaliyorsunuz. once kendi yaralarinizi iyilestirin, o zaman zaten bu tarz 'emotionally unavailable' insanlar size cekici gelmeyecektir. bu konuda epey yazi var.

Sizin erkek versiyonunuzum ben de. Nerde psikolojik sorunları olan varsa onunla ilişkim oldu hep. Tavsiyem, uzak durun çünkü bir süre sonra kendi modu da düşüyor insanın. Dönemsel destek tamam ama tedavi işini doktorlar yapmalı.

dereotu, karabiber sevmeye başladım. eskiden yemekte soğan sevmezdim. hala pişmemiş sevmiyorum ama pişmiş karamalize, mangal soğana bayılıyorum.
karnabahar, brokoli sevmezdim şuan karantina günlerimin vazgeçilmezi.
Kırmızı şarap sever beyaz şaraptan nefret ederdim. şuan tam tersi.
iki sene önce kereviz sevmeye başladım.

Heralde yıllar içerisinde bir şeyleri sevmekten veya sevmemekten sıkılıyoruz. ya da damak zevkimiz olgunlaşıyor.

mesela çikolata biskuvi çok severken şu aralar bunları sevmiyorum. ağzım acı oluyor. gerçi buna ilişkin olaak artık o eski negrolar kalmadı tezim de mevcut.

turşucu oldum.
kahve olayına aynen katılıyorum.

benim oldu öyle 2 3 defa

mesela ergenlik zamanlarında ciğer falan yemezdim, ergenlikten çıktıktan sonra acayip yemeye sevmeye başladım, peynirden ve süt ürünlerinden nefret ederdim , yaş ilerledikçe sevmeye başladım. böyle böyle bir sürü şey var.

yani eskiden ay o yenirmi falan dediğim, bakla, ıspanak, pırasa, karnıbahar vb vb şeyleri şimdi severek tüketiyorum

Eşim Türkiye'de ilk yıllarında;
Lahmacun
Baklava/şerbetli tatlı
Kahve

Sevmezdi.

Su an baklava fotosuna dibi dusuyor, sabahlari benle kahve içiyor bazen kendine türk kahvesi yapiyor ve geçen evde lahmacun yapti.
Kısacası olabilir böyle seyler. Ben de fransa'ya geldigimde peynirleri yiyemiyordum kokudan. Gecen esim ailesinin yanındayken bir sise sarap ve camemberti kendim bitirdim.

önceden tavuk ve birkaç bakliyat haricinde bir şey yemezdim. sebze, kırmızı et bilimum çorba çeşitleri beni kusturacak olurdu. şuan hepsini yiyorum. kabak, brokoli, karnıbahar favorilerim oldu.

Kivi görünce ağzım yüzüm yamuluyordu. Beyaz şarabın yanında yiyince evden eksik etmez oldum.

ben de kahve sevmezdim yaklaşık o yaşlarda sevmeye başladım. sebze o kadar da sevmezdim şimdi daha çok sebze seviyorum. bira, acı ve dereotu nefretim geçmedi ama.

Mantarı sevmek çok radikal bir karardır benim için. Önceden evde piştiğinde arkadaşımda kalacak kadar tiksinirdim şimdi mantar diye ölüyorum.

Patlıcan çok severdim sevmemeye başladım. Kereviz sevmezdim bayılmaya başladım. Mantar olmasa da olurdu bayılmaya başladım. Biraya da +1 sert olmasa da nefret ettiğim halde sonradan birden sevmeye başladım.

kahve kesinlikle, 25'e kadar icmedim sonra muptelasi oldum simdi yavas yavas birakmaya calisiyorum.

Asiri tatli severdim, acidan uzak dururdum. Simdi tatlilar zorluyor icimi bayiyor (kola ve benzeri mesrubatlar dahil), yemeklerde aci ariyorum.

Erimiş kaşar, mozeralla disinda peynir yemezdim. Eskiden kokusundan ayni masaya oturmayacagim peynirleri simdi keyifle yiyorum.

Hala yemediğim çoook fazla sebze var ama eskisine göre daha iyiyim. Brokoli, karnabahar, kabak, patlıcan falan çocukken hiç yemezdim, şimdi seviyorum, hele patlıcan en sevdiğim yemeklerin baş köşesinde.

Bulgur pilavını sevmezdim eskiden. Evde pirinç pilavı yerine bulgur pilavı çıktığında aşırı üzülüyordum. Şimdi bulgur pilavına aşığım aşık. Her akşam olsa yerim bayılıyorum.

Küçükken greyfurt hiç sevmezdim, son 4-5 senedir favori meyvem her kış yiyorum deli gibi. Kahve sütsüz asla içemezdim geçen seneye kadar. Son bi senedir sütlü kahve içenleri ezikliyorum öyle mi içilir o diye dhhshds

Ama hala daha pırasa, kereviz, ıspanak, enginar, bamya, bakla, taze fasulye ve bilimum ottan nefret ediyorum baya şiddetli derecede..

25 yaşlarında mı oldu bilmiyorum ama ben de sade soda içemezdim, hiç içemeyeceğim sanırdım. şimdi içiyorum keyifle

ton balığı, eskiden cidden iğrenirdim şimdi salataya çok yakıştırıyorum.

kabak. çok gereksiz bir sebze olarak görüyodum şimdi evde sürekli bulunur.

keçi peyniri. inek hariç hiçbir peynir türünü sevmezken şu an hepsi benim bebeklerim oldu resmen.

maydanoz. asla sevmezdim, poğaçada varsa yemek istemezdim. bazen kaynatıp içiyorum, bazen kahvaltıda öyle yiyorum.

çikolata-çikolatalı tatlılar ise tam tersi. eskiden bayılırdım şimdi baya zorla özel günlerde yiyorum. yoksa hiç aramıyorum.

Krem el kremi ya da makine varsa en kısada al ben oyle yapıyorum. Ya da berberlerin bi jeli var ondan

duş jeli olabilir erkek değilim ama jilet kullanacağım zaman duş jeli kullanıyorum

ben garnier yuz temizleme jeli suruyorum

(git: www.youtube.com

(git: www.youtube.com şurdaki halini hatırlıyor da olabilirsiniz benim aklıma günel geldi

Çok sağol çaban İçin kardeşim ama hatırladım sen günel deyince. Şahsenem’di hatırlamaya çalıştığım kişi. Şarkı can yüreğim meskendir
Gece gece 90lara çaldım çıkamam artık burdan

verilir. iphone ışığı karanlıkta gözünü yorar bunda kağıt hissini yaşıyorsun.

var.

biri elma diğeri armut. (karıştırmayalım o yüzden.)

e-ink teknolojisini guugıllayın..

kitap okuma alışkanlığı olan biriyseniz (özellikle yabancı dilde kitap), alınır.

düzenli kitap okumuyorsanız, size uygun değil. boşa yatırım olur.

Eğer düzenli kitap okunuyorsa verilir, net! Türkçe ve yabancı dilde kaynaklar ve kitaplar gerçekten çok fazla.
Tablet veya telefondaki gibi gözü yormuyor, keyif veriyor, kitap üzerine not alınabiliyor, anlık dil çevrilebiliyor vs.

"Bu para verilir mi?" sorusunun cevabı bazı koşullara göre değişir. Mesela ekrandan okuma sorunu olmayan, basılı kitap tercih eden, kitap okumayan, vb. insanlar için verilmez. Verecek parası olmayan kişi için de verilmez. Zira Avrupalı'nin 1 günlük yevmiyesi ile alinabilen bir aletken bizim maaşın büyük bir kısmını bırakmamız gerekir. Ama kindle'ı tabletle bile değil, iphone ile kıyaslayan biri için bence çok da elzem değil.

Benim için kesinlikle verilir. Özellikle karantinada kargolar çok sıkıntılıyken büyük avantaj. Türkiye'de her kitap e book halinde satılmıyor ancak telifi geçmiş kitaplar gutenberg, hattusa gibi sistemlerde bulunuyor.
Ayrıca pushtokindle gibi eklentilerle gördüğünüz makaleleri de kolayca kindle'a yollayıp gözünüzün ağzına sıçmadan okuyabiliyorsunuz.
iphonedan farkı iphoneun telefon olması kindle'ın kitap okuyucu olması

Evet kullanıyorum, yukarıda yazıldığı gibi telefonla okumakla kıyaslanmayacak birşey. Ben amazondan 3 aylık sınırsız kindle üyeliği de almıştım, çok fazla her alanla ilgili kitaba ulaşma şansım oldu.

Quora oku, ben bayılıyorum şahsen okumaya.

Ben de programlama ile ilgili bir şeyler yazmaya çalışıyorum arada, ilgini çekerse takip edebilirsin. www.quora.com

Bilgi oku diye birşey yükledim stumbleupona benziyor.

Vox ve Guardian'ın ilgi alanınızdaki bölümleri
Instagram'da FT, BBC, NatGeo, NYT Times, FastCompany, 1843 gibi hesapları takip ediyorum ve sitelerinden seçtikleri ilginç makaleleri paylaşıyorlar her gün. Bu şekilde bulmak daha kolay oluyor benim için.

Refind diye bir uygulama var (Androidde) İlgilendiğin topicleri seçiyorsun, sana her gün 10 tane makale veriyor. Verdiği makaleleri oylayabiliyorsun seni tanıdıkça daha ilgili konularda veriyor. Tabi verdiği 10 makale dışında da gezebiliyorsun ama ben baya seviyorum uygulamayı.

Researcher diye uygulama var yine onda da topic seçiyorsun tamamını gösteriyor. Ama bu daha akademik önceki uygulama gibi değil.

Onun dışında arada gezinip ilgimi çekenleri kindle'a attığım siteler var.

(git: evrimagaci.org)
(git: bilimfili.com)
(git: onculanalitikfelsefe.com)
(git: fularsizentellik.com)
(git: www.sosyalinsan.com)

Medium

Blinkist app de olabilir.

Aynı durumdayım. Belediyeye şikayet durumunda çevre kanununa muhalefetten 1460 lira civarı ceza kesebildiklerini okudum bunu araştırıyorum. Desibel ölçümü yapıyorlarmış.

2 tane çocuk var yukarıda sabah 7:30 da başlayıp gece 11-12 ye kadar süren bir zıplama hoplama terapisindeler sanırım. hiç durmuyolar sürekli bişeyler kırıp döküyolar ana baba onlara bağırıyo bazen onlarla koşup oynuo. çocuk diye susuyoduk geçen delirtiler. valide bizdeydi bi çıkıp söyleyi ver yaşlıyım kafam şişti de dedik. gitti konuştu 5 dk nasıl süper sessizlik sonra aynen devam.
arada gürültü dayanılmaz olunca duvara vuruyorum yukarı ses gitsin diye, adam ya da kadın da vuruyo cevap olarak.
ben yıldım. insanca söyledik olmadı, kapıcıyı yolladık olmadı, yaşlı dedik olmadı, duvara vurduk olmadı. bıraktım peşini artık.
boklarında boğulsunlar.

@uncle fyodor aynı sizin dediğiniz gibi kardeşimi ve arkadaşlarını korkutan bir komşuları olmuştu. Ben ziyarete gittim ses çıkmadığı halde tv sesinden evde erkek olduğu sonucunu çıkartmış delirmiş gibi kızların balkon demirine vuruyordu. Kızlar 18 yaşındaydı ve çok korktu. Ev sahibine de evde erkek vardı demiş (Ben de kadınım) böyle ilkel yöntemleer mi eğitimli yapıyor insanı?

Zabıtayla, ev sahibiyle veya polisle çözün işi. Eğitimsiz insanla eğitimsiz insan olmayın mağara çağında değiliz.

bizim alt komşuda kiracı olarak oturuyor. bi dış kapıları var arızalı, kapanması için bütün güçleriyle kapıyı öküz gibi vurarak kapatıyorlar. üst çaprazında oturmama rağmen her kapıyı vurduklarında bizim ev sallanıyor.

annem birkaç sefer uyardı yaptırın kapıyı diye ama iplemediler. ciddi ciddi kolonyayı kapılarına döküp ateşe vermedi düşünüyorum. o zaman yaptırmak zorunda kalırlar.

Bu mağara devletinde bunun çözumu yok kardesim. Allah kahretsin ! Adam evini pansiyon yapmis, gece 2 ye kadar cistak, bildigin pavyona cevirmus. yine de çare yok. Polis diyo bilmem, zabita ben bisey bilmiyorum. Dayanamadim camdan cikip avazim ciktigi kadar yeteeer diye bagirmisim. Allah kahretsin, milyon kere kahretsin... terk edip gideceksin. Yazik.

Her konuda söylüyorum. Cimer üstünden yazın. Memurlar ciddiye almıyor, ne polis ne de zabıta. Kabahetler kanunu madde 36'ya göre cezası var. Desibel ölçümü kaldırılmış. Gelip kendileri karar verecek rahatsız edici mi değil mi diye. Cimerden yazın ki, artık bu konuyu ciddiye alsınlar. Herkes kendi evini terkediyor, uğraşmıyor.

Cimer, acıkkapı, sonuç alamazsanız kamu denetçiliği.

15 yilda eski kriterini saglamaz ama aklima Once upon a time in hollywood geldi.

Maske

amores perros

Geleceğe dönüş

12 yıl olur mu: Marley & Me www.imdb.com

13 yıl: I Am Legend www.imdb.com

14 yıl: eight below: www.imdb.com

17 yıl: Bruce Almighty www.imdb.com

19 yıl: Legally Blonde www.imdb.com

35 yıl: Back To The Future www.imdb.com (1 de kesin var, hatta adı einstein, serinin diğerlerinde var mı hatırlamıyorum)

Kate and Leopold
You've Got Mail
İstasyon (Cüneyt Arkın & Hülya Koçyiğit filmi)
The Mask
The Artist (bu 15 yil içinde oldu pardon)

15 yıl değil ama neden kimse John Wick yazmamış..

iyi yazılmış bir senaryosu var. Karakter gelişimi, çatışmaları kuvvetli, kendini izletiyor. Bence değer. Yarısına geldiğinizde sonunu tahmin edebiliyorsunuz ama yine de değer.

Hbo dizisi diye abartılıyor. Sıkıcı bir dizi. Ağır olduğundan da değil. Bildiğiniz sıkıcı.

Vasat bir dizi bence.
Making a murderer bir belgesel ama tema benzerliği olarak kıyaslarsak 1000 kat daha iyidir. Şiddetle tavsiye ederim.

Kesinlikle

Kesinlikle. Ama tabii ki araba kovalamacalı bir kişinin 15 kişi tek başına dövdüğü filmlerden başka film izleyemiyorsanız sıkıcı gelir. Sistem eleştirisi seviyorsanız favorilerinizden olacaktır muhtemelen.

İyi ki açtın bu duyuruyu. Tekrar izlemek istediğimi farkettim. Bu türde the missing i mutlaka izle. Benzersizdir.

Normal mi bilmiyorum ama aynı durum var
15 dk sonra gittin diyelim saat kaça kadar böyle ?

@oldumusimdi en son suyu içiyorum tuvalete gidiyorum. suyu kesince tuvalet ihtiyacı da gidiyor. yani su içmeden tuvalet ihtiyacı olmuyor.

normal o. sahurda çok su içersem. uyumak haram oluyor.

Benim de akşam vakitlerinde su veya çay içer içmez bitene kadar 15-20 dkda bir tuvaletim gelir. Normaldir diye düşünüyorum uzun zamandır böyle bi sıkıntı yaşamadım

Doktor değilim. Sistem herhalde vücuda su girmedikçe mümkünse tuvalet ihtiyacı duymuyor, yada sonuna kadar kullanmak istiyor. Ama vücuda su girdikten sonra bekletilen idrarı hemen atma ihtiyacı duyuyordur çünkü bünyede beklemesi de zararlı. Bence mantık bu ama doktor arkadaşlar daha iyi bilir.

*sağdakilere

Benim de aynı şekilde sol çenem ve sağ çenem bariz bir şekilde farklı şekilde ama şehlalık gibi düşünün ciddi seviyede değilse karakteristik katıyor yüzünüze takılmayın bence.

Çeneye etkisi oluyor ordotonti tedavisinin bende yararı olmuştu. Dişçinizle görüşmeye gidince bu konuyu sorarsınız zaten o faydalı bilgi verecektir.

bende de çene geriliği var. bazıları ameliyat da dedi. bazıları ortodonti ile de çözülür, evet çene ameliyatı kadar kusursuz olmasa da çene ameliyatının riskine ve eziyetine değmez dediler.

anladığım kadarı ile ortodonti tekniği çok ilerledi. gittiğim doktor bayağı bilinen birisiydi ve iddialı konuştu açıkçası.

Iyi bi ortodontist cozebilir
Bakirkoye yakinsan burda cok iyi biri var yazarim

@flipsflops yakın değilim ama İst.da okuyorum uzaklık sıkıntı değil. Söylerseniz çok iyi olur

@6 @eileengray evet benim de çiğneme kaslarıyla ilgili bi sıkıntı olabilir ama yanakların dolgunluğu falan da asimetrik. Bi de çenenin çıkıntılı olduğu tarafı daha çok seviyorum, burası inerse çene çok üçgenimsi olabilir:( bilemiyorum ya. Sakız falan işe yarar mı ki

@eatpraylaw evet bazen hoşuma gidiyo ama sol capraz sağ çapraz fotolar aynı olmayınca bi değişik oluyo

Cevaplayan herkese teşekkür ederim:)

@6 @eileengray bi de bu botoks kalıcı mı oluyor acaba. Ya da zaman içinde botokslu tarafın aynı kalıp, diğer tarafın gelişmeye devam etmesi gibi bir durum olur mu ki. Plastik cerrahlar yapıyor değil mi bu işlemi

kimsenin cenesi simetrik degil ki.

ac modellerin fotograflarina bak. iki taraftan da ceneleri ayni ise gel suratima tukur.
simetrisizlik dogal olmanin ve normalligin belirtisidir.

Bu kötülüğü kendine yapma.

Bir senedir vegan besleniyorum, herhangi bir sorun yaşamadım. Dengeli bir şekilde beslendiğinde vegan olarak sağlıklı yaşamak gayet kolay, b12’ye dikkat etmek gerek sadece. Sağlığa yönelik ekstra katkılarına dair de pek çok şey söyleniyor ancak alanım olmadığı için bu konuda şahsen bir şey diyemiyorum, sosyal medyada mutse banzragch (gastroenteroji uzmanı) ve vegansağlıkprofesyonelleri’ni inceleyebilirsiniz bu tarz bilgiler için, gene konuya dair what the health adlı bir belgesel mevcut

Hayatım boyunca doğru dürüst et yemedim (vejetaryen değildim et sevmiyordum.) Deniz ürünü hiç yemedim 3-4 yaşından beridir. Kırmızı etle zaten aram yoktu. Tavuğu da dışarda bir şey bulamayınca falan yerdim. Bir beslenme eksikliği yaşamadım. Hafızamı, derslerimi vs. etkilemedi. 1 Senedir falan da tamamen bıraktım bilinçli olarak bir sıkıntı yaşamadım. Etsiz yaşamak hayatı çok etkilemiyor yani. Ama veganlıkta çok dikkat etmek lazım özellikle temel protein kaynaklarını hayvanlardan aldığımızı göz önünde bulundurursak. Mutlaka diyetisyenden destek almak lazım ki vücudun ihtiyaç duyduğu tüm makroları tam alabilelim. birkaç ayda bir de sağlık ocağından kan testi yaptırılırsa bence yürür bu iş.

sogan dogramak kesin cozum

sözünüzü geri alın.
ağlamak iyi bir şey, deşarj olmanız lazım.

10 yıldır hiç ağlamamış olmak hayatın olağan akışına ters ve gerçekçi değil. dağ başında izole vesaire yaşamıyorsanız bu imkansız. bence bununla üstünü örttüğünüz gerçek probleminizle yüzleşmeye çalışın.

aşkı kovala, nasıl güleceğini unutursun.

Dağ başında falan da değilim. Evet bir şekilde deşarj olmam lazım. Ama olmuyor beceremiyorum ağlamayı. Beynim unuttu mu ne yaptı ?

Bi an soruyu ben mi sordum acaba oldum :D Hayat bazen kişilere aşırı acımasızca davranınca, çok fazla haksızlığa uğrayınca, yaptığın emekler boşa çıkınca vs vs kalbi taşlaşıyo insanın ve ağlayamıyor. Bilmiyorum sende de durum böyle mi ama.. Ağlamak için duyguları salcağın işler yapman lazım aklı ve rasyonelliği bi tarafa bırakıp. Kendine acı mesela. Geçmişe bi vtr hazırla gelsin "bana şunu yapmasalardı ben böyle yapabilirdim, şu önüme set çekmeseydi ben şurdaydım, bunlar hep beni buluyo, çok mu şanssızım, kaderim mi bu, hep mi böyle gidecek" gibi deli sorulara odaklan. Anladın sanırım konsepti :) 2 damla 2 damaldır, sonra o duygusal bataktan koşarak uzaklaş :D

Söylediğin soruları çok sordum kendime ama sordukça kalbim daha da taşlaşıyor ve ağlama duygusundan daha da uzaklaşıyorum. Neredeyse hep geçmişi düşünüyorum zaten. Ama olmuyor inan :) yapamıyorum. @superfuid

Amaç duygu boşaltmak değil mi? O zaman yastık falan da tekmeleyebilirsin. Dağlık bi yer varsa nefesin yetmeyene kadar koşup dağa taşa bağırabilirsin. İlla da ağlamak gerekmez ya, olmuyosa olmuyodur :D Benim de durumum o kadar aynı ki! Hatta ayağım bacağım bi yere çarpsa aşırı acıdan gözüm dolar ama anında kurur yine ağlayamam. Yani evet sinir bozucu ama o duygu yükünü hiç değilse başka yollarla boşaltmaya çalış. Hiç değilse hafiflersin :)

superfluid sorduğu soruları ve daha fazlasını saçma sapan bir şeyle uğraşırken sorun kendinize. mesela telefonda oyun oynarken falan yürüyün kendinize. yani tam ilginiz olayda olmasın da böyle arkadan arkadan yükselin. ya da koşarken yapın. spor yaparken. çalışıyor. insan iki şeyle meşgulken daha zayıf oluyor. bir anda sizde şaşıcaksınz.

Ağlayabilmek için sevmek lazım. Evcil hayvan edinebilirsiniz. Sonra eve 1 saat geç gelince bile ağlayası geliyor zaten insanın.

2 tane köpeğim var :)

öncelikle kendinize haksızlık etmeyin. ben 35. günümdeyim ve yalnız yaşıyorum. ilk iki üç hafta vakit geçirmek zor gelmedi. sürekli yapacak bişeyler yarattım kendime. en büyük motivasyonum yarını düşünmemek oldu. günlük düşünüp günlük yaşıyorum. böylece çok daha fazla demoralize olmamın önüne geçiyorum.

onun dışında ne olursa olsun insanın hayatının birden değişmesi 35 gün boyunca bir şekilde eve kapanması normal bir durum değil. o yüzden arada yaşanacak düşüşler de çok normal bence. tamamen bu düşüşe odaklanırsak işin içinden çıkılmaz bir moral bozukluğuna gidebilir durum. o yüzden dediğim gibi kendinize çok haksızlık etmeyin, böyle günlerin olması da normal. hayatımız normal seyrinde giderken de bazen durduk yere modumuz düşebiliyor, canımız hiçbir şey yapmak istemiyor. bunu da öyle düşünün. yine canınız spor yapmak isteyecektir, yine bişeyler yaparken kendinizi çok keyifli hissedeceksiniz. yarın yeni güne uyandığınızda bile daha iyi hissedeceksinizdir.

ben telefonla çok konuşmayı sevmeyen biri olarak konuştukça kendimi daha iyi hissettim örneğin. etkileşimde kalmak daha normal hissetmeyi sağlıyor. deneme yanılma yöntemiyle keyif alabilceğiniz yeni uğraşlar bulabilirsiniz. nakış da meditayson gibidir eminim. bu günler geçecek bir şekilde. değişik bir tecrübe olarak düşünün ve şu ana kadar 30 gün güzel vakit geçirdiğiniz için kendinizle gurur duyun.

@hypathia çok naziksiniz, çok teşekkür ederim
Ayrıca nickinize bayıldım :)

Karantinada 7. haftam. Keyfim yerinde, her sabah hazırlanıp ofise gitmemekten çok mutluyum. Haftasonları çıkıp biraz temiz hava alıp dönüyorum sadece. Bir tek spor yapamamaktan ve sürekli evde yemek yemekten sıkıldım. Onun dışında çok iyi. Böyle devam edebilirim.

sakin olman lazım :) evde vakit geçirmek için yaptığın şeyleri çeşitlendir. ya da yeni şeyler dene. atıyorum internetten ebru seti sipariş et, youtube'dan falan onu öğren. yenilik iyidir.

ben de durumlar iyi şükür, okullar ilk tatil olduğunda şehirdışında okuyan kardeşim otobüse binmesin diye yanına gittim. ailemin yanına götürmek yerine bana geldik. o olmasa patlardım ama herhalde.

ben de berbat durumdayım. kitap okuyayım diyorum hemen sıkılıyorum.
twitter, instagram, facebook, sözlük, duyuru, yabancı gazeteler, dating uygulamaları, mailler bakıp duruyorum. onlardan da sıkılıyorum
karantinanın ilk günlerinde ek ağırlık plakası aldım. ama doğru dürüst çalışamıyorum, üşeniyorum.
abur cuburlara abandım. fit olmak bir kenara kilo alacam.
bir de armağan çağlayan yazısı bırakayım:

"Bütün gün evde oturup hiç bir şey yapamıyorum. Nasıl konsantre olacağım bilmiyorum. Okumaya çalışıyorum olmuyor, ders çalışmaya çalışıyorum olmuyor, film seyretmek olmuyor. Bütün gün mal gibi tivitır, instigram saçmalığı arasında gidip geliyorum!"

twitter.com

İşiniz devam ediyor (maaş yatıyor)/maddi sıkıntınız yoksa, ailenizin sağlığı sizin sağlığınız yerindeyse zevk almaya bakın. Motivasyonu boş verin neye motive olacaksınız. Film dizi izlemekle başlayın.

Karantina da 20. günüm. Tek yaşıyorum. Karşılıklı yüz yüze bir insan ile diyalog kurmayalı (market dışında ona da diyalog denirse) 20 gün oldu. Arada bir telefonla konuşmasam ses tellerim körelecek diye korkuyorum.
Yemek yapmayı sevmeyen ve bilmeyen biri olarak, yemeği halletme işinden sıkıldım. sabah yumurta akşam tost ya da hazır yemekler arada bir yemeksepeti. Artık keşke acıkmasam diyorum. Onun dışında yalnızlığı seven bir insan olarak şimdilik fena gitmiyorum. Arada işle ufak tefek yapılacak iş oluyor onları hallediyorum. Onları hallederken zaman geçiyor. Onun dışında diziye verdim kendimi. Ha bir de evi temizlemeye üşeniyorum ancak hoşnut değilim bu durumdan. Evi temizlersem muazzam olacak.

kırkıncı günü tamamlayabilirseniz çileniz nihayete ulaşmış olacak. her zorluğun ardından bir kolaylık vardır, allah sabır versin.

N'olur spor yapin. Baslarda zor gelecek belki ama bu karamsarligin tek ilaci hareketsiz kalmamak. Basit, sizi zorlamayacak hareketlerle baslayin, evin icinde dumduz 15 dakika volta atmak bile olur baslangic icin, ama kesinlikle hareketsiz kalmayin.

Genel olarak spor yapan biriyim ama karantinanin basindan beri daha bi duzenli yapiyorum. Her zamankinden daha fit ve enerjik hissediyorum. Bu bosluk haliyle aksamlari alkol tuketimim artti gerci ama onu da saglikli beslenmeyle telafi etmeye calisiyorum.

Onun haricinde Netflix'in kumandasina bile dokunmadim, kitap da okuyamiyorum okumaya calissam da max 10 dk. Evde calisiyorum ve is tempom yogun oldugundan sikilmaya pek vakit kalmiyor gerci.

Hepimiz su surecten guclenerek cikalim lutfen, hedefimiz o olsun.

Ayrica meditasyon deneyebilirsin.

Spor salonuna gidemediğim için şu an çok mutsuzum, evde spor yapmak da içimden gelmiyor. Oturmaktan ve hareketsizlikten vücut fonksiyonlarımın bozulduğunu hissediyorum.

Zaten işsizim iş bulma ihtimalim de bu virüs olaylarından sonra iyice sıfırlandı.
Umudumu kaybettim sanırım, şu an kendimi tam bir loser gibi hissediyorum.
Özellikle tek başıma kaldığım için mutsuzluk daha da depresyona sokuyor :(

ocak ayının ilk haftası annemin akciğer kanseri olduğu haberini aldım, çok kötü günler geçirdim. annem 2 defa ameliyat oldu, şu an ağrıları var ve virüs yüzünden tedavisi de yarım kaldı , ağrı olması normal, doktorlar söylemişti kimisinin 1 ay kimisinin 2 sene, kimisinin ömür boyu ağrısı olur diye, ağrı kesici kullanarak ağrıları hafifliyor.

tabi patoloji sonuçları çıkmadığı için onkolojiye de gidemedik, ağrılardan dolayı iştahının kapalı olduğunu söylüyor, yaklaşık 10 kilo verdi ameliyattan beri. öte yandan bakınca, keyfi yerinde çoğu zaman.

öyle olunca da benim de keyfim yerine geliyor.

aynen dediğin gibi hoşaf gibiydim 3 gün önceye kadar, bir sürü yarım kalan işim vardı bu ilk haberi aldığım zamandan beri üzüntüden yapamadığım onlara başladım.

mesela dünya bayraklarının video animasyonunu yapıyorum bir tanesi ortalama 1.5 saat sürüyor , avrupa kıtasını bitirmek üzereyim. tüm dünya ülkelerini yaptıktan sonra sonra başka şeyler yapıcam.

ilk başlarda zorlanarak başladım ama şu an keyifli gidiyor. bi tahammülsüzlük, çabuk sinirlenme, bi boşvermişlik, bi koyvermişlik var herkeste virüsten dolayı.

öte yandan bişey yapmadan da olmuyor, zaten üretmekten başka çok az şeyden keyif alıyorum. benim yaşda 35+

@hem şişko hem deli ben de üniversite sınaviba hazırlanirken annemin kanser olduğunu öğrenmiştim. Seni kalbimle anlıyorum.

Merhaba. Duyurunuz çok içime dokundu yazmak istedim. Ben de 14 marttan beri yalnız başıma evdeyim, birkaç ihtiyaç için sağa sola gitmek dışında evden çıkmadım. Yaş 35, kadınım. Normalde hiç ağlayan biri değilimdir ölmlerde bile. Son iki haftadır ise kaskatı kesilip üzüntüden ağlayamadığım ne kadar kaybım varsa hepsi için ayrı ayrı ağladım. Hatta onlarla konuştum, Allahtan cevap gelmedi :) Şu an bunu yazarken bile gözüm doluyor. :) Ağlamak kötü bir şey değil, bence siz de bırakın düşsün yaşlar. Birikmişliklerimizden kurtulmak için bu hapis hayatına ihtiyacımız vardır belki de. Hele ki anneyi özlemek kadar ne var ki yüreğin yandığı...

Buna ilaveten yukarıda spor yapın diyen arkadaşa katılıyorum. Leslie Sansone videoları var youtubeda ve malum mecralarda. Kendisi çok pozitif biri, ben seviyorum enerjisini. Yürüyüş tarzı hafif hoplamalı zıplamalı spor yaptırıyor. Biraz ayak ucunda yaparsanız alt kat komşuyu da rahatsız etmezsiniz. Şiddetle tavsiye ederim. Ben her gün 3 mil koşmuş kadar spor yapıyorum kendisinin deyimiyle. Hem kendini iyi hissettiriyor, hem kilo almayı engelledim aksine kilo vermişim bile.

Diğer tavsiyem de size mutsuzluk veren her şeyi bu süre zarfında hayatınızdan çıkarın. Film, müzik, insan, insanımsı organizma ve bilhassa sosyal medya. Instagramdaki mizah sayfalarının bile yalnızlık postları o kadar arabeske dönüştü ki katlanamaz hale geldim sildim. Kendimi daha çok çalışmalarıma ve ödevlerime vermeye çalışıyorum. Bir işe yarama hissi insana en iyi gelen şeylerden.

Son olarak, eğer öylesine konuşmak isterseniz havadan sudan, burada olduğumu bilin istedim :) hava ve su, ötesi yok :)

Aynı durumdayım. Üstüne canımdan çok sevdiğim kuşumu kaybettim 5 gün hiçbir şey yiyemedim. hala daha tencere yemeği yiyemiyorum ama yemek yemeye başlayabildikten sonra (doktora gidip yediğimi kusmamak için ilaç aldım) her şey bir tık daha düzene girdi. Daha önce çok ağır depresyon dönemi geçirdiğimden o moda girmek istemedim. Yasımı tutuyorum ama çukura sürüklenmemek için de çabalıyorum. Depresyonu kontrol eden şeyler aslında hormonlar. Saçma gibi gelecek belki ama uyku ve yemek düzeni çok önemli. Canınız istemese de probiyotikli, magnezyumlu, çinkolu, c vitaminli besinler tüketin. Hava kararında beyaz ışığa bakmamaya özen gösterin ki gece uykunuzu alabilin (Gece 11-3 arasında uyumadığınızda vücudunuz stress hormonu salgılıyor) Bağırsak sağlığınız çok önemli. Hekim değilim o yüzden direkt bir öneri veremeyeceğim ama hem prebiyotik hem probiyotik almanız lazım. Benim sindirim sistemim kendi kendine düzgün çalışamadığı için ikisi için de (eczacıya danışarak aldığım) takviyeleri kullanıyorum.

Nefes egzersizleri işe yarıyor. Ama onu yapmak istemeyecek kadar kötü modda olmayı biliyorum. Biraz kendiniz gayret etmelisiniz. Yemek ve uykuyla başlayın. Boş oturmayın boş oturunca beyin kendine genelde kötü meşgaleler buluyor. Sevdiğiniz pop şarkıları falan açıp söyleyin 1-2'den sonra eşlik edesi geliyor insanın.

@birsurusorumvarr çok ama çok iyi geldi cevabınız ben de her zaman buradayım. Leslieye başlayacagim söz :)
@eatpraylaw ben de benzer yollardan geçtim, eğer seviyorsaniz Avrupa yakasının en başından başlayıp sorunsuz bir Türkiye'de yaşıyormuş simülasyonu yaratabilirsiniz :))

akla gelince üzüyor.

Siradan biri olmanin verdigi hafiflikle rahatliyorum.

Çok güsel. Sorumluluksuz.

Sıradan olmak çok güzel. Şanssız insanların yaşamı da çok zor sıradışı olanların da. Sıradışı olduğunuzu düşünüyorsanız da çaktırmayın.

"işçisin sen işçi kal, giy şu tulumları"

sıradan hissediyorsanız, kendinizi geliştirmek için bir sebep buldunuz demek ki. Resim üzerinde çalışmak, ne bileyim bir enstrüman öğrenmek gibi basit ama kişisel gelişimde etkili şeylerle bir nebze "ben de sıradan değilim, bir farkım var çoğunluktan" diyebilirsiniz bana sorarsanız.

kendimce yeteneklerim var ama bunu insanlığa mal edip herkesin faydasına bir şey yapmadığım müddetçe sıradan oluyorum. özellikle bugünlerde, aşı ve ilaç beklediğimiz her an bunu daha çok düşünüyorum. "soluk mavi nokta"yı bırakalım kendim için bile ne kadar az şey yapabildiğimi gördüğümde... koyveriyorum.

sıradan bi insan olmak güzeldir.

sıradan olmak sorun değil de biz türkiye'de yoksulluktan çekiyoruz. yaşamıyoruz. yaşam standartlarımız çok düşük. bu yoruyor bizi. yoksa temel ihtiyaçlarını rahatça karşılamış, kendine vakit ayıran insanlar olabilsek sıradan olmak sıkmaz bence kimseyi.

çok mutlu edici. istediğin gibi davranabiliyorsun

güzel fikir. dinledim, bence olmuş.

Normal bir dinleyici olarak ben beğendim, güzel olmuş :)
Öyle pek yavaş da gelmedi, slow bir şarkı gibi.

Normalde hızlı tempo olan başka şarkıları da deneyebilirsiniz belki.

Teknik olarak yorum yapmayacağım anlamıyorum çok, şarkıyı da bilmiyorum o yüzden şarkıyı bilenlere garip gelirse onu bilemem. Ben bir anormallik görmedim. Deneyin ne sakıncası olabilir ki hepimiz boşuz zaten.

çok sevdiğim şarkılardan biridir. siz de bu işi başarmışsınız gibi geldi. güzel olmuş :)

Valla sonuna kadar dinledim ve çok beğendim. Daha başka olsa dinlerdim yani. Bence devam etmelisiniz.

O zaman yenisi geldi, bu daha iyi gibi sanki :)

vocaroo.com

yenisi daha da güzel olmuş. bence her şey tam kararında.

Açıkçası ben ilki kadar beğenmedim ikincisini. Bunda Crazy' nin şu versiyonunu daha çok sevmemin etkisi olabilir:youtu.be

eline ağzına sağlık, çok güzel olmuş, farklı duygular yaşadım..
ilginç fikir bence yürü buradan

ikisi de güzel ama ilki daha güzel

yazma gibi huyu olmayan, bir okuduğunu 5 sene sonra bile hatırlayan arkadaşların yanında kendimi biraz kötü hissettim . Ama net bir şekilde okumak bana yeterli gelmiyor , hem okuyup hem yazarak üstüne hala başarılı olamazsam kaybettiğim zamana üzülüp hayal kırıklığına uğramaktan korkuyorum. Denenmiş ve başarılı bir yöntem mi diyemeyeceğim herkesin kendi nöronu tabi.

Alakasi yok. Abi ben okudugum bircok kitabin icerigini hatirlamiyorum mesela. Bir suredir de okuyup begendigim, bana muhtemel bir seyler katacak yerleri ufak bir deftere yaziyorum, tarih ve isimle birlikte. Tavsiye ederim. İcinde bulundugun durum fazlasiyla normal.

Hayır ne alakası var.
Dikkatini yogunlastirmanin ve/veya süresini uzatmanın bir yolu işlevi de görür yazmak, öyle düşün.

Kaldi ki, terkedilemez bir yöntem de değil. Bunu yaptıkça bir aşamada gereksizlesecek ya da ihtiyacın azalacaktır illa ki.

hacı sen insanlar tek okuma ile hafızaya atıyor mu sanıyorsun?

bir okuduğunu 5 sene sonra bile hatırlayan arkadaşlar maldır.

sen not almana bak.

Bu duruma ben de sinir oluyordum. Şu yazıdan sonra vazgeçtim. Unutsanız da bi yerlerde duruyoru o. Ufacık davranışlarınızı, düşünce yapınızı değiştirmeye devam ediyor.

ttps://t24.com.tr/yazarlar/cemal-tuncdemir/kitaplarda-okuduklarimizi-unutuyorsak-hala-neden-okumaliyiz,21516

nasıl birşey yapacaksınız bilmiyrum ama spacedesk programı pc nin ekranını çoklu monitör gibi telefona uzatıyor. Yani paint açıp telefon ekranında kalem ile çizim yapabiliyorsunuz.

@pislick0 Sadece ekran yansıtma istemiyorum. Telefonun ve basınçlı kalemin özelliğini kullanabilmek istiyorum. Grafik tablet gibi kullanmak istiyorum kısaca.

İşte telefon ekranından parmak/kalem ile pc yi kontrol edebiliyorsunuz, deneyin bi belki işinizi görür. Çok pratik geliyor bana

2008'deki ikv'nin yerini yeni bir şey tutar mı bilmiyorum. Kendi de devam ediyor ama bok gibi olmuş. Bulursanız ben de +1

Çok geçmiş olsun ve başınız sağ olsun. Neden olmus o yaralar veteriner bir şey söyledi mi?

bebe buskuvisini ıslatıp verebilirsiniz, muz verebilirsiniz. Meyveleri rendeleyip verebilirsiniz yumuşak olacağı için kolay yutma ihtimali olabilir. Bebekler için yapılan özel mamalar var internette bulabilirsiniz onlardan yapıp verebilirsiniz.

Bazı bebekleri onlara özel şırıngalarla besliyorlar özel mamaları ve siringasini alıp verebilirsiniz. Aklıma başka bir şey gelmedi. Umarım bir an önce toparlar.

Portakal asitli olduğu için belki dilini yakabilir yaradan dolayı, bu süreçte asitli yiyecekler vermeseniz iyi olur diye düşünüyorum.

Bir aydır çeşitli problemlerden kuş veterinerine gidiyorduk. Cuma günü yaralarını fark edip veterinere götürdüm bakmadan tablet antibiyotik verdi ikisine de. Dün kuşum fenalaşınca yakınlardaki bi veterinere gittim (kuş veterinerine o yönlendirmişti) maalesef orda vefat etti. Bu kuşum da dünden beri yemeyince sabah burdakine götürdüm. Mantardan ziyade bakteriyel gibi geliyor dedi damla halinde antibiyotik verdi. Bilemiyoruz yani.

içtiği suya vitamin damlattınız mı? vitaminli antibiyotik mi verdi suda eriyen?

düşünüyorum, aklıma tatlı ve yumuşak meyveler geliyor. çilek içi, muz içi. bunları sıvı hale getirip kaşıkla verebilirsiniz. muzu çok seviyolar. hatta kuş yemi de ekleyip blendırdan geçirip verseniz? yemin cinsini de değiştirmek gerekebilir.

bebe bisküvisinin iyi bir şey olacağını sanmıyorum, insanların tükettiği şeker hayvanlar için pek iyi değil. ama kuş bebe bisküvisi gibi bi şey kastediliyosa tabii, yavru kuşlar için ayrı yemler oluyor, onlara bakın.

Elle kuş besleme konusunu şu bizim ünlü kuş dedektifi bir videoda anlatmıştı. Tecrübesiz ellerde sıvı mama beslemesi ölüm riskiymiş. Umarım öyle bir şey olmaz. Anlattığınız kadarıyla yemekle hiç ilgilenmiyor değil, belli ki yaralardan yiyemiyor. Biraz süreci zamana ve antibiyotiğe bıraksanız...

Geçmiş olsun, muz püresi, yumurta püresi gibi besinler besleyici olacaktır iğnesiz şırınga veyahut şu aparatı kullanarak besleyebilirsiniz

m.n11.com

Kafesini, suluğunu, yemliğini, oyuncaklarını dezenfekte edin ayrıca nispeten yemesi daha kolay olan dal darı alarak da kuşunuza ikram edebilirsiniz

Kafesi yok. Diğer kuşu gömdükten sonra odanın her yerini dezenfekte ettim zaten. Yavru kuş gibi kursağına botu sokup beslemeyeceğim zaten kendi yutacağı için problem olmaz Emin bey onu soluk borusuna kaçma riski için demişti. Vitamin, meyve düzenli veriyorum zaten. Ancak iki gündür yediği yem inanın taneyle. Dolayısıyla zamana bırakmak söz konusu değil mutlaka beslemem gerek şu an.

Sert şeyler yerse dilindeki yaranın iyileşme süresi uzayabilir. Mümkün olduğunca daha yumuşak şeyler yesin. Çok sulu şeyler yerse ishal olabilir buna dikkat edin.

Bebe biskuvisi olarak bizlerin yediği biskuviyi kastetmiştim çevremdeki kuş üreticileri ve internettede gördüğüm kadarıyla herkes veriyor. Ben de yediriyorum muhabbet kuşuma.

Kuşunuza yumurta haşlayıp hem sarısını hemde beyazını verin, kivircik, salatalık, rendelenmiş havuç, biraz ekmek, evde yapılmış sade kekte verebilirsiniz. Vereceğiniz sebzeler ve meyveler iyice yıkanmış ve kurutulmuş olsun. Hem onların üstündeki su hem içerisindeki su fazla gelip ishal yapabiliyor onları. Mesela kivircik verecekseniz iyice yıkayın islaklığını bir peceteye kurulayıp verin.

beyaz ekmek olarak uno'nun karadeniz tava olanı baya uzun süre yumuşak ve bozulmadan kalıyor.

uzun süre dayanması için ben alınca yarısını buzdolabı poşetinde buzluğa atıyorum. genelde tost yapıyorum zaten. buzluktan çıkarınca ocakta falan hemen güzel oluyor.

Istanbul'daysaniz ihe'nin ekmekleri gayet güzel. Ben genel olarak açık ekmekten hiç haz etmediğim için tam buğday ve çavdar ekmeklerini alıyorum hep. Tost ekmehı de ara sıra alırız.

Ama bu arada evde bol vaktim olduğu için youtube videolarına sardım; makine olmadan, fırında, gayet güzel ve pratik ekmek yapılabiliyor. İsterseniz birkaç link gonderebilirim.

Unoyu bir deneyeyim. Tesekkurler.

Fosforlu ; Evet buzdolabında saklaniyor ama ne aldigini soylememissin.

Istanbuldayim. Halk ekmeği bir deneyeyim. Ekmek yapabilirim lakin un ile yapılan isler sonrası temizlik ve hamur ile ilgilenecek yerlerin sonrası temizliği beni geriyor. Youtube da tezgahta yoğuruyorlar her yer yağ un oluyor, sonrası temizlik tadımı kaçırıyor. Yoksa yapabilirim. Teşekkürler bir deneyelim .

Uno chia tohumlu

Uno tava ekmegi +1

Harika bi ekmek ama bul bulabilirsen ekmegi biraz.

Her migrosa gidisimde bakiyorum. Daha dun gene baktim yok. Tost ekmegi aliyorum ben ama yemeklerle pek gitmiyor.

biz alışverişe haftalık olarak gittiğimiz için ekmeği de haftalık olarak alıyoruz, dolayısıyla bayatlamaması için hep buzdolabına koyuyorum. her gittiğimizde de farklı bir tür/marka paketli ekmek alıyoruz, çeşidine göre bir fark olmuyor. hatta bazen abartıp migros gibi hiper süper marketlere gittiğimizde 3-4 farklı ekmek alıp dilimletip direkt buzluğa atıyorum. lazım oldukça 2-3 dilim çıkarıp ısıtıyorum. aylarca bekleyip de üstüne buzluk kokusu (!) sinmediği sürece hiç bir ekmekte buzluk/buzdolabına girdiği belli olmuyor. çavdar, arpa, tahıl vs soğukta kimyasal bir reaksiyona giriyorsa, ya da besleyicilik özellikleri azalıyorsa orası ayrı tabi.

Dr. Oetker Çikolata parçalı Vitalis müsli. Müptelasıydım bir ara.

www.hepsiburada.com

Landho+1 vitalis demeye geldim ben de. Yalnız fiyatı görünce şok oldum. 5-6 liraya aldığım zamanları bilirim.

landho+1
Marketlerde 20 tl, 2 sene önce 7-8 liraya alabiliyordum :/

Kellogg's Special K-Flakes Kırmızı Meyveler
(git: www.migros.com.tr)

Bu ürünlerin içerisinde glikoz şrubu oluyor, ben kendim hazırlıyorum, içim rahat ediyor. Hem kendi damak zevkinize göre çeşitlendirebilirsiniz bu şekilde.

4 bardak yulaf ezmesi
1,5 bardak kuruyemiş (ceviz, fındık, badem, vs.)
Yarım bardak sıvı yağ (fındık yağı, eritilmiş hindistan cevizi yağı, vs.)
Yarım bardak pekmez veya bal (ben 1/4 pekmez, 1/4 bal da yapıyorum bazen)
Bir çimdik tuz
Yarım tatlı kaşığı tarçın
2/3 bardak küçük doğranmış kuru meyve

isteğe göre bu tarife çikolata parçacıkları ekleyebilir, tarçın yerine zencefil kullanabilir, vanilya özütü veya portakal kabuğu rendesi dahil edebilirsiniz. Tamamen zevkinize kalmış, yaratıcılığa izin veriyor. Gelelim yapılışına.

1. Fırınımızı 170-180 derecede ısıtmaya başlıyoruz.

2. Büyükçe bir kapta yulaf, kuruyemiş, tuz ve tarçınlı harmanlıyoruz. (portakal veya limon kabuğu rendesi kullanıyorsanız bu aşamada ekleyebilirsiniz)

3. Sıvı yağ ve bal/pekmezi ekleyerek, iyice karıştırıyoruz (vanilya özütü bu noktada eklenebilir, tamamen opsiyonel)

4. Bir tepsiye düzgünce yayıp, fırına veriyoruz.

5. 10 dakika sonra çıkartıp, şöyle bir karıştırıp, tekrar tepsiye yayıyoruz ve bir kaşık veya spatula aracılığıyla üzerine bastırıyoruz.

6. 20 dakikanın sonunda kontrol ediyoruz, kızarmış ise alabiliriz. Yoksa biraz daha pişebilir.

7. En az 45 dakika soğumaya bırakıyoruz. Tamamen soğuduktan sonra, kuru meyve ve kullanıyorsak çikolataları üzerine ekliyoruz. Elimizle parçalara ayırarak ağzı kapalı bir kapta 2 haftaya kadar muhafaza ediyoruz. Daha uzun saklanacaksa bir kısmı buzluğa da girebilir.

Bence kesinlikle deneyin, çok lezzetli oluyor.

Ticari araç ise yük- yolcu tasıyıp tasımam önemli değil, isteniyor.

Şirket karşılayacaksa alın gitsin bir iki kerelik yük taşımanız falan gerekir yolda mutlaka çevirip kontrol ederler sıkıntı çıkar. Cebinizden gidecekseniz hiç gerek yok o kadar ucuz değiller. İleride Nakliyat şirketinde takside falan çalışmayacaksanız ne gerek var?

abi 'karakoly' ve 'adili büro' yazmış adam ya

sahte olabilir.

karakolu ara sor varsa bi durum düşer kayıtlara yoksa hırsızlık için zemin hazırlama olabilir.

numarayı da arama sakın.

hem karakolda adli büro olur mu bilmem, emniyet müdürlüğü mü orası aldi büro olsun?

yurt dışına cenazeye gidip iki gündür haber alınamayan arkadaş ölü bulunup telefonda en son sizinle olan iletişimi görüldü ise, ifadeye çağırıyor olabilirler

Boyle not olmaz. Sahte.

sahte bence de, yanlis hatirlamiyorsam boyle ptt kagidi gibi bir kagitlar oluyor kapiya biraktiklari. uzerinde bir sayisi bilmemnesi olan, fakat e devlet sizden sorumlu polis memurunu ogrenip bunu sorabilirsiniz, bence hemen kagidi atmayin, hirsizlik mi nedir ogrenirsiniz.

bir de uyanık ol, kendini polis olarak tanıtıp, sert mert yapıp eve girip gasp, soygun yapmaya çalışaibilirler. neler neler duyuyoruz görüyoruz aklında olsun yani.

arayın sorun derim. hatta avukat arkadaşınız varsa o arasın sorsun.

Aradım bahsedilen karakolu, "Evde bulamayınca kapıya not bırakıyoruz, yarın mesai saatleri içinde gelin" dediler. Geç saatlerde aradım, telefonu açan memurun neden çağırildigim bilgisine ulasma durumu yokmuş.

son yazdigin bilgiye istinaden:
sasirtmadi, ama uzuldum, mahzun oldum. Ne dandik, ne boktan ulkede yasiyoruz ya..
Eve gelen emniyet gorevlisi boyle mi not birakir? Saka gibi..

harbi nota bak:D gercekse saka, degilse gene saka gibi.

karakola gidince "ben bunu mahallenin çocukları şaka olsun diye yazdı sanmıştım memur bey eheheh ciddiymiş meğer" falan desen ne güzel olur başına bir şey gelmeyecekse. gerçekten ciddiyse acı bir durum, her gün girdiğin binanın adını doğru yazmaktan bari aciz olma be.

polisler böyle not bırakmıyor kapıya, küçük kağıtlar var hazırlanmış onları bırakıyorlar. Siz gitmeden önce tekrar arayın karakolu

hahahah süper ya ben olsam giderken sözlük falan götürürdüm

Aradığımda soyledim zaten, notun üzerinde yazılanları da okudum (polis memurunun ismini de söyledim), "doğrudur" dedi adam.

Nota bir kalp cizmedikleri kalmış, haklısınız ama ben daha çok neden çağrılmış olabilecegimi merak ettigim için açmıştım başlığı. Başına daha önce böyle bir şey gelmiş olan var mıdır, diye.