marmarisli jigolo
Türkiye'de çok yok.Tahta kurduyla karıştırıyor genelde hart hurt ses çıkaran.Bilen bilir bunlar kan emen zor ölen ve çabuk üreyen bela yaratıklar. Yurtdışından çok dikkat etmeme rağmen getirdim eve.Olmadığına çok inanmak istedim ama olmadı.Son bir haftadır ne iş ne arkadaşlık tamamen içime kapanmış
Türkiye'de çok yok.Tahta kurduyla karıştırıyor genelde hart hurt ses çıkaran.Bilen bilir bunlar kan emen zor ölen ve çabuk üreyen bela yaratıklar. Yurtdışından çok dikkat etmeme rağmen getirdim eve.Olmadığına çok inanmak istedim ama olmadı.Son bir haftadır ne iş ne arkadaşlık tamamen içime kapanmış haldeyim.başına gelen,atlatan,çözüm bulan arkadaşlar var mı? şimdiden teşekkürler.
0
Valla ben de evi bugün ilaçlattım tahta kurusu için. Bütün evi ilaçlatmak dışında yapabileceğin bir şey yok. Zehiri kendin alıp da yapabilirsin ama işin inceliklerini öğrenmeye çalışmak falan uğraşmaya değmez. 2+1 ev için 100TL verdim bugün. Yapan kişi kendinden çok emindi, 3 ay içinde tekrar herhangi bir böcek çıkarsa gelip ücretsiz ilaçlayacakmış.
0
nereyle anlaştınız? ilk konuştuğum kişi konuya çok hakimdi ve beni rahatlatmisti fakat evdekiler istemediler.Tanıdık birinin apartmanın hamam böceği için ilaçlamış bir firmayla konuşmular ücreti de 150 lira. sitesi ilaclama.com
sitesinde tahta kurdu ilaclama olup tahta kurusu bölümü olmaması beni bu işi para için yapıyor olabilecekleri düşüncesine itti,güvenimi biraz kırdı açıkcası.Yarın diyatomik toprak alıp deneyeceğim son çare. sizinkiler tahta yiyen degil degil mi ısırıkları gözlemleyebildiniz mi? dün gece ardı ardına 2-3 ısırık gördüğümden beri kendimde degilim maalesef
sitesinde tahta kurdu ilaclama olup tahta kurusu bölümü olmaması beni bu işi para için yapıyor olabilecekleri düşüncesine itti,güvenimi biraz kırdı açıkcası.Yarın diyatomik toprak alıp deneyeceğim son çare. sizinkiler tahta yiyen degil degil mi ısırıkları gözlemleyebildiniz mi? dün gece ardı ardına 2-3 ısırık gördüğümden beri kendimde degilim maalesef
0
@10032007 haklı. Eve bitişik kümes, odunluk, kömürlük vs varsa orayı da mutlaka ilaçlatın.
Bir ilaçlama kifayet etmezse ikinci ilaçlamayı yaptırın.
Duvar halısı altları, eski kanepe içleri vb yoğunlaştıkları yerler vardır. O yerleri tespit edip oraları daha yoğun ilaçlatın.
Bir ilaçlama kifayet etmezse ikinci ilaçlamayı yaptırın.
Duvar halısı altları, eski kanepe içleri vb yoğunlaştıkları yerler vardır. O yerleri tespit edip oraları daha yoğun ilaçlatın.
0
armut.com valla biz tahta kurusu olduğunu anlayana kadar aradan epey zaman geçti. :) Değişik bi cins sinek ısırıyo falan diye düşünüyorduk 1 hafta öncesine kadar. Sadece adında tahta var bu arada bu arkadaşın ya, tamam tahtaların içine giriyor vs ama kanla besleniyor. Sinek ısırığından ziyade arı sokmuş gibi şişme yapıyordu. Geçen hafta tatile gidip geldikten sonra yerlerde ölü böcekleri görünce anladık ki tahta kurusu. İlaçlamaya gelen kişiye de fotoğrafını gösterdim evet tahta kurusu dedi.
0
@10032007 fotografları merak ettim :) ben de şüphelendiğim birkaç fotografı paylaşayım. İspanya'da sardı bunlar bana. Hiç görme şerefine nail olamadım ama evde vardı ve arkadaşlar fotografını gösteriyordu. 2 kere ilaçladılar evi.2. ciyi bize sormadılar çünkü ilaç yumurtaları öldürmüyormuş. Siz de dikkat edin ona. Çok çabuk üredikleri için de çok dikkat etmek gerekiyor. Vallahi kanser olsam bu kadar üzülmezdim sanırım.
i63.tinypic.com
bu ısırıkları.birbiri ardına olmasından tanıdım.genelde 3lü oluyor hatta breakfast lunch dinner diyolar :)
i68.tinypic.com
i65.tinypic.com
i68.tinypic.com
Buna da geçen hafta rastladım uyurken ezilmiş diye düşünüyorum..
onun dışında bugün yerde minnaacık sarı bir böceğe rastladım gezerken,alıp incelemeye çalışırken parkenin arasına girdi,süpürdüm ben de.biraz ezilmişti ama öldü mü bilmiyorum. kısacası bugün bana uyku yok :(
i63.tinypic.com
bu ısırıkları.birbiri ardına olmasından tanıdım.genelde 3lü oluyor hatta breakfast lunch dinner diyolar :)
i68.tinypic.com
i65.tinypic.com
i68.tinypic.com
Buna da geçen hafta rastladım uyurken ezilmiş diye düşünüyorum..
onun dışında bugün yerde minnaacık sarı bir böceğe rastladım gezerken,alıp incelemeye çalışırken parkenin arasına girdi,süpürdüm ben de.biraz ezilmişti ama öldü mü bilmiyorum. kısacası bugün bana uyku yok :(
0
@10032007 zaten ingilizcesi bedbug diye geçiyor, gece yatağınıza gelip kanınızı emdikleri için :)
0
Böceğin fotoğrafı biraz tost makinası kalitesi, kaçmadan bir an önce çekmeye çalıştım bulanık çıkmış.
eksiup.com
eksiup.com
Edit: Tikleri unutmayalım. :)
eksiup.com
eksiup.com
Edit: Tikleri unutmayalım. :)
0
sizin ki benimkine kıyasla daha betermiş.yetişkin aşamasında,benim gözlemlediğim yavruydu,zaten valizi kıyafetleri çok temizledim çok şaşırdım çıkmasına,
yalnız ısırdıkları yer fena kabarmış,benim de ispanyadaki yaralarım aynen böyleydi,beyazdı sonra kaşıyınca kırmızıya dönmüştü
ispanyadaki ısırık :
eksiup.com
yalnız ısırdıkları yer fena kabarmış,benim de ispanyadaki yaralarım aynen böyleydi,beyazdı sonra kaşıyınca kırmızıya dönmüştü
ispanyadaki ısırık :
eksiup.com
0
Ki o fotoğraf ısırdıktan max yarım saat sonra çekilmişti. Ertesi sabah kalktığımda görüntü daha da kötüydü. :/
İlaçlayan kişi 1-2 saat sonra eve gidebilirsiniz demişti ama evi öylece bıraktım bütün haftasonu zehirli evde kalsınlar da görsünler günlerini! :)
İlaçlayan kişi 1-2 saat sonra eve gidebilirsiniz demişti ama evi öylece bıraktım bütün haftasonu zehirli evde kalsınlar da görsünler günlerini! :)
0
@10032007
allah allah yahu acaba ben mi gereksiz telaş yaptım bekliyorum şişmesi için ama size attığım gibi kaldı çok mu kaşıdınız acaba? benimkinde kaşıntı da durdu acaba bebekler diye mi böyle yoksa başka bir şeyle mi karıştırdım.2 tane sinek ısırığı da böyle denk gelmez ki ya çok zor hem sağ ve sol kolumun üst kısımlarında da birer tane var aynı ısırıktan gerçi bu başka ısırık olma ihtimalini de arttırmıyor değil ..
sizi o kadar iyi anlıyorum ki ispanyadaki evde odamın penceresini 2 gün açmamıştım eve en geç ben girmiştim iyice ölsünler diye,en büyük korkum ilaca dirençli olmaları 2 saat ilaç da etkili olur mu acaba bunlar ağır ilaçlar ispanya'da bize 12 saat girilmememiz söylenmişti eve.
hatta ilaç hakkında şöyle bir başlık var ekşi'de
eksisozluk.com
allah allah yahu acaba ben mi gereksiz telaş yaptım bekliyorum şişmesi için ama size attığım gibi kaldı çok mu kaşıdınız acaba? benimkinde kaşıntı da durdu acaba bebekler diye mi böyle yoksa başka bir şeyle mi karıştırdım.2 tane sinek ısırığı da böyle denk gelmez ki ya çok zor hem sağ ve sol kolumun üst kısımlarında da birer tane var aynı ısırıktan gerçi bu başka ısırık olma ihtimalini de arttırmıyor değil ..
sizi o kadar iyi anlıyorum ki ispanyadaki evde odamın penceresini 2 gün açmamıştım eve en geç ben girmiştim iyice ölsünler diye,en büyük korkum ilaca dirençli olmaları 2 saat ilaç da etkili olur mu acaba bunlar ağır ilaçlar ispanya'da bize 12 saat girilmememiz söylenmişti eve.
hatta ilaç hakkında şöyle bir başlık var ekşi'de
eksisozluk.com
0
Uzmanı geldi. Küçükken tahtakurulu ve tahta kurtlu bir evde yaşayan ben anlatıyorum yapmanız gerekenleri:
1. Alışveriş zamanı. Detan Böceksavar alıyorsunuz 3 tane. Borulu olanlardan. Naftalin alıyorsunuz 1 paket top top ve 2 paket toz olanlardan. 3 şişe üzüm sirkesi alıyorsunuz. Maske alıyorsunuz bir de.
2. Tahtakurusu olduğundan emin olduğunuz eşyanız varsa, evden atabiliyorsanız atın.
3. Dışarıdan tahta kurusu gelmediğini varsayıyorum. Ardiye, kümes vb. Evde genel bir temizlik yapıyorsunuz. Zemin ahşap koruyucu, çamaşır suyu, yüzey temizleyici karıştırılmış su ile siliniyor.
4. Tahtaların her yerini sirkeli su ile değil sirke ile siliyorsunuz. Mümkünse ahşap olan her şeyi.
5. Tahtaların olduğu yerlere toz haline getirilmiş naftalini yoğun serpiyorsunuz. Görünmeyen yerlere top top bırakıyorsunuz. Koltuk altı, dolap arkası süpürgelik köşesi vb.
6. Pencereleri kapatma zamanı geldi. Maskeyi takın. Detan'la ahşap olan her yeri, oda oda, kapıların altını, pencere doğramalarını, kaporta boyar gibi ilaçlayın. Tüm şişeler bitsin.
7. Kapı pencere kapalı bir şekilde, banyo ve tuvalet havalandırmaları da kapalı bir şekilde mümkünse evden 24 saat ayrılın.
8. Sonra eve gelin, ilk iş tüm kapı pencere ve havalandırmaları açmak. Geçmiş olsun.
1. Alışveriş zamanı. Detan Böceksavar alıyorsunuz 3 tane. Borulu olanlardan. Naftalin alıyorsunuz 1 paket top top ve 2 paket toz olanlardan. 3 şişe üzüm sirkesi alıyorsunuz. Maske alıyorsunuz bir de.
2. Tahtakurusu olduğundan emin olduğunuz eşyanız varsa, evden atabiliyorsanız atın.
3. Dışarıdan tahta kurusu gelmediğini varsayıyorum. Ardiye, kümes vb. Evde genel bir temizlik yapıyorsunuz. Zemin ahşap koruyucu, çamaşır suyu, yüzey temizleyici karıştırılmış su ile siliniyor.
4. Tahtaların her yerini sirkeli su ile değil sirke ile siliyorsunuz. Mümkünse ahşap olan her şeyi.
5. Tahtaların olduğu yerlere toz haline getirilmiş naftalini yoğun serpiyorsunuz. Görünmeyen yerlere top top bırakıyorsunuz. Koltuk altı, dolap arkası süpürgelik köşesi vb.
6. Pencereleri kapatma zamanı geldi. Maskeyi takın. Detan'la ahşap olan her yeri, oda oda, kapıların altını, pencere doğramalarını, kaporta boyar gibi ilaçlayın. Tüm şişeler bitsin.
7. Kapı pencere kapalı bir şekilde, banyo ve tuvalet havalandırmaları da kapalı bir şekilde mümkünse evden 24 saat ayrılın.
8. Sonra eve gelin, ilk iş tüm kapı pencere ve havalandırmaları açmak. Geçmiş olsun.
0
Ya şimdi düşünürsek diyelim ki yarın sabah evi ilaçlattınız sonra da öğlen 12 gibi eve geri döndünüz. Tahmin ediyorum ki aile bireyleri evi temizlemek isteyecekler. E bu hayvan sırf ilaç sıkıldı diye ölmüyor ilaca temas etmesi lazım ölmesi için. Temizlik yaparsanız ilacın etkisi kaybolacak. E hayvan zaten bu gece sizi ya da diğer aile bireylerini emip besleneceği için yarın sabahtan ortalığa çıkmasını gerektiren bi şey yok? Ben böyle düşünüp o yüzden eve gitmeyeyim haftasonu dedim.
0
@10032007 ben de aynı şekilde düşünüyorum ama anlatamadım ki :) biraz inatçı bizimkiler,bulduğum ilaç firmasını da beğenmemişlerdi..
fakat güvendiğim ilaç fırmasından kişiyile konuştuğumda ''tabii ki 4 saat böcekleri öldürmeye yeter o kadar soluyup ölmez olurlar mı,önemli olan sizin sağlınız ilacın havayla temas edip temizlenmesi'' dediler. yarın 1 de ilaçlama ve 7-8 e kadar bizimkileri çıkarıyorum surat yapsalar da :) umarım hallolur böceklerden daha çok ailemle mücadele ediyorum inanın..
fakat güvendiğim ilaç fırmasından kişiyile konuştuğumda ''tabii ki 4 saat böcekleri öldürmeye yeter o kadar soluyup ölmez olurlar mı,önemli olan sizin sağlınız ilacın havayla temas edip temizlenmesi'' dediler. yarın 1 de ilaçlama ve 7-8 e kadar bizimkileri çıkarıyorum surat yapsalar da :) umarım hallolur böceklerden daha çok ailemle mücadele ediyorum inanın..
0
sacrilegious
Bu sıralar bütün arkadaşlarım ya evleniyor ya çocukları oluyor. Sözlükten birine aşık oldum (ben 26, erkek arkadaşım 24 yaşında; ben avukatım, o stajyer avukat çalışmıyor) ve 9aydır birlikteyiz. Aileler de biliyor ama tanışma vs. Olmadı. Karşı tarafta ilişkiyi bi üst seviyeye taşımaya dair hiçbi har
Bu sıralar bütün arkadaşlarım ya evleniyor ya çocukları oluyor. Sözlükten birine aşık oldum (ben 26, erkek arkadaşım 24 yaşında; ben avukatım, o stajyer avukat çalışmıyor) ve 9aydır birlikteyiz. Aileler de biliyor ama tanışma vs. Olmadı. Karşı tarafta ilişkiyi bi üst seviyeye taşımaya dair hiçbi hareket yok.
Kendimi iyice salak gibi hissetmeye başladım. Bu üzüntümü ona yansıttığımda evliliğe kafayı çok taktığımı çok abarttığımı wvlilik denilen şeyin şu anki buluşmalarımızın kaçak göçek olmayanından ibaret olduğunu ve kendisinin durumunun şu an evlenmeye müsait olmadığını falan söylüyor. Bu arada tabii ki farklı şehirlerdeyiz. En iyi ihtimalle 1,5-2 ayda 2-3 gün görüşebiliyoruz. Geçen hafta zar zor bizim yazlığa geldi de 4-5 gün tatil yapabildik. Aramızda 4 saatlik yol olmasına rağmen ailesiyle yaşadığı için çok sık yanıma gelemiyor. kendimi gerçekten çok kötü hissediyorum beklentilerim çok farklı ama o bunu hiç umursamıyor sürekli maddi durumunu bahane edip daha en az 2 sene elinden evlilikle ilgili bi şey gelemeyeceğini haklı olduğunu benim evlilik konusunu abarttığımı söylüyor Söyledikleri hevesimi çok kırıyor ve üzülüyorum zaten uzaktayız bir de o böyle geçiştirince ben niye bu kadar ciddiye aldım ki falan diyorum. Bu ilişki böyle devam eder mi ya ne yapmak lazım?
Kendimi iyice salak gibi hissetmeye başladım. Bu üzüntümü ona yansıttığımda evliliğe kafayı çok taktığımı çok abarttığımı wvlilik denilen şeyin şu anki buluşmalarımızın kaçak göçek olmayanından ibaret olduğunu ve kendisinin durumunun şu an evlenmeye müsait olmadığını falan söylüyor. Bu arada tabii ki farklı şehirlerdeyiz. En iyi ihtimalle 1,5-2 ayda 2-3 gün görüşebiliyoruz. Geçen hafta zar zor bizim yazlığa geldi de 4-5 gün tatil yapabildik. Aramızda 4 saatlik yol olmasına rağmen ailesiyle yaşadığı için çok sık yanıma gelemiyor. kendimi gerçekten çok kötü hissediyorum beklentilerim çok farklı ama o bunu hiç umursamıyor sürekli maddi durumunu bahane edip daha en az 2 sene elinden evlilikle ilgili bi şey gelemeyeceğini haklı olduğunu benim evlilik konusunu abarttığımı söylüyor Söyledikleri hevesimi çok kırıyor ve üzülüyorum zaten uzaktayız bir de o böyle geçiştirince ben niye bu kadar ciddiye aldım ki falan diyorum. Bu ilişki böyle devam eder mi ya ne yapmak lazım?
0
Evlenince ne olacak? Ya hayal ettiğin gibi değilse? Bu sefer de ayrılmak için mi sabırsızlanacaksın? Karşı taraf evliliğe hazır değilse lütfen zorlama. Ben kulaklarımı kapattım illa evlenmek istiyorum dersen de ayrıl, evliliğe çok hazır adaylar bul seçim yap derim.
0
çocuk senden küçük ayrıca da hala stajyer ve ailesi ile yaşıyor muhtemelen mezun olalı daha 2 sene falan olmuştur.
ailesinin yanında yaşayan stajyer bi avukatın çok da durumunun olduğunu zannetmiyorum. ayrıca da zaten çok az sıklıklarla görüşüyormuşsunuz. sürekli bunu dile getirirsen ilerleyen zamanlarda kapının önüne koyulabilirsin en azından ilişkinin 1.5 seneyi dolmasını bekle. ondan sonra tekrardan ağzını ararsın.
olmayacak gibiyse de ayrılmanı tavsiye ederim çünkü çocuk daha 24 yaşında küçük yani sen ise 1-2 sene sonra 28 olacaksın az buz değil neredeyse 30a yakın. evlilik hayalin varsa bunu belirt en azından bi nişan yapılsın.
ailesinin yanında yaşayan stajyer bi avukatın çok da durumunun olduğunu zannetmiyorum. ayrıca da zaten çok az sıklıklarla görüşüyormuşsunuz. sürekli bunu dile getirirsen ilerleyen zamanlarda kapının önüne koyulabilirsin en azından ilişkinin 1.5 seneyi dolmasını bekle. ondan sonra tekrardan ağzını ararsın.
olmayacak gibiyse de ayrılmanı tavsiye ederim çünkü çocuk daha 24 yaşında küçük yani sen ise 1-2 sene sonra 28 olacaksın az buz değil neredeyse 30a yakın. evlilik hayalin varsa bunu belirt en azından bi nişan yapılsın.
0
Tabii ki evlilik hayalim var. Bunu neden 1,5 sene dolduğunda belirtmem gerekiyor anlamadım @buiret?
0
9 aylık zaman çok az bence ilişkide. 1.5 tam kararı oluyor genelde. ne tam 2 ne tam 1 tam kararında. genelde insanlar 2 sene sonrasını daha makul buluyorlar bu tarz şeylerde. benim görüşüm o.
0
Fark etmiyor demelerinin hastasıyım madem farketmiyor evlensin o zaman ardından para vs sebep buluyor.
Sista bunun mazereti bitmez. Çocuk eğleme hiç gerek yok en güzel zamanların.
4 saat mesefeden bu kadar az görüşüyorsanız sorun vardır. Aile maile hala kendi birey olamamış. Sen buna öğretirsin ama o olduğunda ona saygın da bitmiş olur. Ayrıl o yüzden
Sista bunun mazereti bitmez. Çocuk eğleme hiç gerek yok en güzel zamanların.
4 saat mesefeden bu kadar az görüşüyorsanız sorun vardır. Aile maile hala kendi birey olamamış. Sen buna öğretirsin ama o olduğunda ona saygın da bitmiş olur. Ayrıl o yüzden
0
9 aylık ilişkide ve henüz bu yaşta nasıl yakın zamanda evlenmeyi düşünsün ki sevgiliniz? Bana çok mantıksız geldi ama farklı bir çevreden geliyorsunuz sanırım.
0
Doğru orantıyla 9 ayda birbirinizi 30 gün görmemişsiniz, birbirinizden uzakta yaşıyorsunuz. Bu durumda onun dedikleri değil sizin düşündükleriniz biraz garip geliyor kulağa. Sanırım etrafınızdaki insanlar bu sıralar evleniyor diye garip bir buhran yaşıyorsunuz.
Mutlu olmanız dileğiyle.
Mutlu olmanız dileğiyle.
0
çocuğun maddi durumu ve ekonomik bağımsızlığı kötü durumda. şu anda evlenmeyi isteyerek onu daraltıyor olabilirsin. seninle evlenmek istemediğinden değil, kendini rahat hissetmediğinden evlenmek istemiyor bence. çalışmadığı ve ailesiyle kaldığı bir durumda bunu düşünmek istemiyordur. tabi çalışmadan, hatta yüzbinlerce lira kredi borcu olurken evlenenler de var. seninki bu kategoride değil ama.
edit: "En iyi ihtimalle 1,5-2 ayda 2-3 gün görüşebiliyoruz." burası çok feciymiş. ben ingilizce pratiği yaptığım yabancı arkadaşımla sizin sevgilinizle yaptığınız görüşmeden daha çok görüşüyorum :)
edit: "En iyi ihtimalle 1,5-2 ayda 2-3 gün görüşebiliyoruz." burası çok feciymiş. ben ingilizce pratiği yaptığım yabancı arkadaşımla sizin sevgilinizle yaptığınız görüşmeden daha çok görüşüyorum :)
0
sen büyüksün ama çocukça davranan da sensin.
beklentilerinden vazgeçmen gerek. beklentilerinin ne olduğundan bağımsız olarak. vazgeçmek de doğru kelime değil aslında. hayatını mahveden şeyler beklentilerinin gerçekleşmemesi ve işin diğer bi yanı da beklentilerin gerçekleştiğinde bi boşluğa düşmen çok olası. çikolata isteyip de annesi hayır deyince ağlayıp sızlayan 3-5 yaşındaki çocuğun 26 yaşındaki halisin.
uzatmaya gerek yok. net şekilde haksız olan sensin.
beklentilerinden vazgeçmen gerek. beklentilerinin ne olduğundan bağımsız olarak. vazgeçmek de doğru kelime değil aslında. hayatını mahveden şeyler beklentilerinin gerçekleşmemesi ve işin diğer bi yanı da beklentilerin gerçekleştiğinde bi boşluğa düşmen çok olası. çikolata isteyip de annesi hayır deyince ağlayıp sızlayan 3-5 yaşındaki çocuğun 26 yaşındaki halisin.
uzatmaya gerek yok. net şekilde haksız olan sensin.
0
2 ayda bir görüşme ile o ilişki sittin sene ilerlemez. onun dışında adam daha stajyer ve 24 yaşında, söylediklerinde haklı yani. kaldı ki tüm şartlar oturmuş da olsa yine de evlenmek istemeyebilir belki 35ini bekleyecek.
yani bence ayrıl. evlilik muhabbetinden bağımsız olarak uzak mesafe olduğu için ayrıl.
yani bence ayrıl. evlilik muhabbetinden bağımsız olarak uzak mesafe olduğu için ayrıl.
0
adam kendince haklı, sen de kendince haklısın. seviyorsan sabredecek hayattaki beklentilerini erteleyecek, onun iş bulmasını falan bekleyeceksin ki hayatlarınızı eşit koşullarda birleştirebilesiniz; ya da ben niye kendimi bu kadar gereyim kasayım diyorsan da bitireceksiniz. mevcut gidişattan memnun değilsin ama adamın da elinden fazlası gelemeyeceği için bir şey yapmıyor demek ki. senin gibi dert edinip dövündüğünü mü görmek istiyorsun? e bir şey yapamaz ki, işi yok hala, napsın yani niye söylensin durum üstüne?
beklentileriniz ertelenemeyecek gibiyse ve sizi strese sokuyorsa çevrenizde gördüğünüz şeyler, ne onu ne kendinizi gerin ayrılın. ama seviyorsanız, "yok ben pasif agresif öfke biriktirmem beklerim canım üstesinden gelirim, o da eşek değil iş bulunca bir ilerleme olur elbet" diyorsanız da size bu negatif hisleri hissettiren şeylerden aklınızı kaçıracak oyalanma yollarına bakın. evlilik kavramının sizdeki karşılığını sorgulayın. ilişki mi, o adamı mı istiyorsunuz toplumsal statünüz mü? mesela bu duyuruda mesleklerinizin içeriğinin çok bir önemi yok ama belirtiyorsunuz, bu sizin için önemli bir detay. ortak iş yapabilme ihtimalini mi düşünüyorsunuz, ya da adamın iş bulmasına yardımcı olmak?
ne bileyim ya çözüm odaklı davranın işte. adam da üzülmüyor dert etmiyor diye sinir olmayın.
beklentileriniz ertelenemeyecek gibiyse ve sizi strese sokuyorsa çevrenizde gördüğünüz şeyler, ne onu ne kendinizi gerin ayrılın. ama seviyorsanız, "yok ben pasif agresif öfke biriktirmem beklerim canım üstesinden gelirim, o da eşek değil iş bulunca bir ilerleme olur elbet" diyorsanız da size bu negatif hisleri hissettiren şeylerden aklınızı kaçıracak oyalanma yollarına bakın. evlilik kavramının sizdeki karşılığını sorgulayın. ilişki mi, o adamı mı istiyorsunuz toplumsal statünüz mü? mesela bu duyuruda mesleklerinizin içeriğinin çok bir önemi yok ama belirtiyorsunuz, bu sizin için önemli bir detay. ortak iş yapabilme ihtimalini mi düşünüyorsunuz, ya da adamın iş bulmasına yardımcı olmak?
ne bileyim ya çözüm odaklı davranın işte. adam da üzülmüyor dert etmiyor diye sinir olmayın.
0
diye yazdim ama hep yalan
5 yaşında çocuk , anne baba boşanmış, velayet annede. Anne şimdi evlendi ve başka bir şehire gidip yaşamak istiyor. Bu konuyu çocuğun babasına söyledi. Telefonda tehdit edildi ve ağza alınmayacak hakaretler etti. Eski koca yeni kocayı kışkırtmak için elinden geleni yapıyor. Kadın ve yeni eşi mutluGi
5 yaşında çocuk , anne baba boşanmış, velayet annede. Anne şimdi evlendi ve başka bir şehire gidip yaşamak istiyor. Bu konuyu çocuğun babasına söyledi. Telefonda tehdit edildi ve ağza alınmayacak hakaretler etti. Eski koca yeni kocayı kışkırtmak için elinden geleni yapıyor.
Kadın ve yeni eşi mutlu
Gidecekleri şehirde kendi evleri işleri arabaları var.
Çocuğu okula ön kayıt bile yaptırdılar
Çocuğun üvey baba ile sorunu yok
Eldeki veriler bunlar, sizce kanun bu taşınmayı engeller mi?
Nasıl bir yol izlenmeli?
Googledan baktım bilgi kirliliği var sizlere danışmak istedim.
Not; bu arada ben yeni kocayım :)
Kadın ve yeni eşi mutlu
Gidecekleri şehirde kendi evleri işleri arabaları var.
Çocuğu okula ön kayıt bile yaptırdılar
Çocuğun üvey baba ile sorunu yok
Eldeki veriler bunlar, sizce kanun bu taşınmayı engeller mi?
Nasıl bir yol izlenmeli?
Googledan baktım bilgi kirliliği var sizlere danışmak istedim.
Not; bu arada ben yeni kocayım :)
0
Hayat zaten bu kadar zorken, çok daha zorunu seçmişsin kendine. Bunlar iyi günlerin. Sen bir de o çocuğun ergen zamanlarını gör. Allah güç kuvvet versin.
Mesela mezuniyet töreninde parasını aile bütçesinden karşıladığın cübbeyi giyip, babasına şirin görünmek için sana tavır yapmasını sineye çekecek, yine de tatsızlık olmasın diye, mezuniyet hediyesini tebessüm ederek takdim edeceksin.
Hukuğun her alanında internette bilgi kirliliği oluyor. Çünkü her olay kendine özel, kanunlarımız esnek, hakim yorumları çok farklı. İçtihat denizinde boğuluyor insan.
Mesela mezuniyet töreninde parasını aile bütçesinden karşıladığın cübbeyi giyip, babasına şirin görünmek için sana tavır yapmasını sineye çekecek, yine de tatsızlık olmasın diye, mezuniyet hediyesini tebessüm ederek takdim edeceksin.
Hukuğun her alanında internette bilgi kirliliği oluyor. Çünkü her olay kendine özel, kanunlarımız esnek, hakim yorumları çok farklı. İçtihat denizinde boğuluyor insan.
0
Velayete sahip olan taraf çocuğun menfaatini gözeterek hareket ettiği müddetçe taşınmak vs sorun teşkil etmez. Şehir değişikliği yapılamaz diye bir şey Yok. Mahkeme için önemli olan çocuğun bu durumdan olumsuz etkilenmemesi.
Kolaylıklar dilerim ben de...
Kolaylıklar dilerim ben de...
0
@cücegezegen e cevaben;
Velayete sahip olmayan tarafın çocuğu görme hakkının rızasız olarak elinden alınması durumu söz konusu değil mi burada?
'Çocuğun bu durumdan olumsuz etkilenmemesi' durumu çok göreceli değil mi? Göreceliliği yoruma açık değil mi?
Bu durumda velayet konusunun yeniden gözden geçirilmesi gündeme getirilemez mi?
Velayete sahip olmayan tarafın çocuğu görme hakkının rızasız olarak elinden alınması durumu söz konusu değil mi burada?
'Çocuğun bu durumdan olumsuz etkilenmemesi' durumu çok göreceli değil mi? Göreceliliği yoruma açık değil mi?
Bu durumda velayet konusunun yeniden gözden geçirilmesi gündeme getirilemez mi?
0
Sn. Oğuz Altun’a, her durum kendi özelinde değerlendirmek gerekir. Kişisel ilişki süreleri farklı şehirlerde olunmasına göre değiştirilebilir. Çekişmeli olan böyle bir hususta zaten rızayı temin etmek mümkün olmayacaktır. Velayet değişikliği başlı başına farklı sebeplerle değerlendirilir. Burada salt annenin çocuğa farklı bir şehirde gelecek kurması velayet değişikliği sebebi yaratmaz. Yeterki bu değişiklik babası ile görüşmeyi engellemeye yönelik bir amaç taşımasın.
Saygılarımla
Saygılarımla
0
'Her konu kendi özelinde değerlendirilmelidir.' müştereğinde buluşmuş durumdayız. Ben size yerden göğe hak veriyorum. Ancak; 'Yeter ki...' sözünden sonra söyledikleriniz bile olayı muğlaklaştırıyor.
Soru soranın, siyah ve beyaz netliğinde bir cevap beklentisi var.
Ben bu konuda haddinden fazla gri olduğunu vurgulamak istedim sadece.
Yanlış bir dil kullandıysam affola.
Soru soranın, siyah ve beyaz netliğinde bir cevap beklentisi var.
Ben bu konuda haddinden fazla gri olduğunu vurgulamak istedim sadece.
Yanlış bir dil kullandıysam affola.
0
karısı kendisin yakın zamanda 8 aylık bebeği ile terkedilmiş bir adam olarak, böyle bir şey yaparsan tüm günahlarım sana girsin. ne bileyim allah varsa da belanı verebilir sorun yok.
ne demek babasından çocuk ayırmak. pislerim arabasına, evine. araba bildiğim kadarıyla başka şehirden başka şehire gidebiliyor. ev işini de oradakileri satıp burada alabilirsiniz herşeyi.
ama işte olay tabi ki bunlar dğeil, olay çocuğu babadan ayırmak.
başka şehire gidip yaşamak da tam senin fikrdndir bence.
ne demek babasından çocuk ayırmak. pislerim arabasına, evine. araba bildiğim kadarıyla başka şehirden başka şehire gidebiliyor. ev işini de oradakileri satıp burada alabilirsiniz herşeyi.
ama işte olay tabi ki bunlar dğeil, olay çocuğu babadan ayırmak.
başka şehire gidip yaşamak da tam senin fikrdndir bence.
0
su olsam ates olsam
Elimizde bir havuz, bir koşu bandı ve arabayla 5 dakika mesafesinde deniz ve yürüyüş yolu var. Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir? Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibiBir
Elimizde bir havuz, bir koşu bandı ve arabayla 5 dakika mesafesinde deniz ve yürüyüş yolu var.
Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)
Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir?
Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibi
Bir de havuz ve denizde yüzmek kalori verme ve kas yapma açısından karşılaştırırsak hangisi daha iyi dersiniz?
Bi de havuzda kaç dakika yüzüp ne kadar dinlenip kaç tur yapmak lazım bilemedik..
Hadi bi spor programı yapalım be duyuru..
Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)
Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir?
Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibi
Bir de havuz ve denizde yüzmek kalori verme ve kas yapma açısından karşılaştırırsak hangisi daha iyi dersiniz?
Bi de havuzda kaç dakika yüzüp ne kadar dinlenip kaç tur yapmak lazım bilemedik..
Hadi bi spor programı yapalım be duyuru..
0
1 ay sporla zayıflama, sonra da sporu bırakma düşüncesindeysen vazgeç. Sporu bırakınca verdiğinden fazlasını alırsın.
Maksimum zayıflama kısmı yediğinle ilgilidir, yeme alışkanlığını düzenle öncelikle.
Yine de spor diyorsan maksimum kas mı maksimum zayıflama mı sorusuna cevap vermelisin önce.
Maksimum zayıflama diyorsan, yürüyüş parkurunda, koşu bandında da olur gerçi hiit çalış, sonra da havuzda ya da denizde serinle.
Haftada üç gün uygun olur gibi. Diğer günler havuzda ve denizde serinlemeye devam.
İyi tatiller.
Maksimum zayıflama kısmı yediğinle ilgilidir, yeme alışkanlığını düzenle öncelikle.
Yine de spor diyorsan maksimum kas mı maksimum zayıflama mı sorusuna cevap vermelisin önce.
Maksimum zayıflama diyorsan, yürüyüş parkurunda, koşu bandında da olur gerçi hiit çalış, sonra da havuzda ya da denizde serinle.
Haftada üç gün uygun olur gibi. Diğer günler havuzda ve denizde serinlemeye devam.
İyi tatiller.
0
tipcigamer
Aldığım köy yumurtalarının kabukları çok ince ve cezvede haşlarken sürekli kırılıyor, daha pişemeden dışarı sızıp yenmeyecek duruma geliyor.Oda sıcaklığında bekletmeyi denedim, tuz atmayı da denedim yine sonuç aynı maalesef.Şimdi aklıma geldi, yumurta haşlama makinesi kullansam yine çatlarlar mı siz
Aldığım köy yumurtalarının kabukları çok ince ve cezvede haşlarken sürekli kırılıyor, daha pişemeden dışarı sızıp yenmeyecek duruma geliyor.
Oda sıcaklığında bekletmeyi denedim, tuz atmayı da denedim yine sonuç aynı maalesef.
Şimdi aklıma geldi, yumurta haşlama makinesi kullansam yine çatlarlar mı sizce?
Oda sıcaklığında bekletmeyi denedim, tuz atmayı da denedim yine sonuç aynı maalesef.
Şimdi aklıma geldi, yumurta haşlama makinesi kullansam yine çatlarlar mı sizce?
0
yaptığım deneyler sonucu yumurta haşlama makinesi ile yumurtanın tam altında sıfır noktasından delince çatlama, patlama yapmıyor.
0
Makinada ya da normal kaynatmadan önce yumurtanın dibini delerseniz çatlamaz.
0
kısık ateşte kaynatın. biz sürekli koy yumurtası alıyoruz farklı yerlerden. öyle patlayıp çatlayan çok nadir oluyor. fazla hızlı ateste kaynatmayın.
0
spell of flame
selam ahali,1,5 ayda 8 kilo verdim. tabii yediklerimi azaltıp, spor yaparak. bunun sonucunda metobolizmada bir sıkıntı var mı diyerekten kan tahlili yaptırdım.sonuç (git: https://pbs.twimg.com/media/Di8hbRQXoAAI86f.jpg)-hamburger tarzı ürünleri haftada 1 defa yiyorum.-yağlı, hamur işi yemiyorum.-sal
selam ahali,
1,5 ayda 8 kilo verdim. tabii yediklerimi azaltıp, spor yaparak. bunun sonucunda metobolizmada bir sıkıntı var mı diyerekten kan tahlili yaptırdım.
sonuç (git: pbs.twimg.com)
-hamburger tarzı ürünleri haftada 1 defa yiyorum.
-yağlı, hamur işi yemiyorum.
-salata her gün yiyorum, meyve yiyorum.
buna rağmen bu kolestrol normal midir?
düşürmek için ne önerirsiniz? aq devlet hastanesi 3 ay sonrasına gün verdiği için danışmak istedim.
1,5 ayda 8 kilo verdim. tabii yediklerimi azaltıp, spor yaparak. bunun sonucunda metobolizmada bir sıkıntı var mı diyerekten kan tahlili yaptırdım.
sonuç (git: pbs.twimg.com
)-hamburger tarzı ürünleri haftada 1 defa yiyorum.
-yağlı, hamur işi yemiyorum.
-salata her gün yiyorum, meyve yiyorum.
buna rağmen bu kolestrol normal midir?
düşürmek için ne önerirsiniz? aq devlet hastanesi 3 ay sonrasına gün verdiği için danışmak istedim.
0
vegan olmana gerek yok. hayvansal gıdaları azalt, özellikle yemekleri tereyağı ile yapıyorsan zeytinyağına geç. bol bol sebze yemeği ye zeytinyağlı, oh mis. her gün kırmızı et yemeye gerek yok sonuçta.
0
Şekeri bırak, spora devam et. Düşmezse ben şekere başlayacağım :)
Bir de, doktorun daha iyi bilir gerçi de, ayrıca bir kalp-damar hastalığın yoksa dert etme o kolestrolu.
Bir de, doktorun daha iyi bilir gerçi de, ayrıca bir kalp-damar hastalığın yoksa dert etme o kolestrolu.
0
teşekkür ederim yanıtlar için.
tereyağını hayatımda toplamda kaç kere kullandım, hatırlamıyorum bile.
şeker de keza. en son ne zaman yedim hatırlamıyorum (ciko pasta vs)
tavuk da mı yasak ya :'(
tereyağını hayatımda toplamda kaç kere kullandım, hatırlamıyorum bile.
şeker de keza. en son ne zaman yedim hatırlamıyorum (ciko pasta vs)
tavuk da mı yasak ya :'(
0
Direkt kolestrol yuksekligi cok da sey degil.
Yani hdl/ldl orani onemli ama bu orani sayisal olarak bilmiyorum.
Aile hekiminize de gidip yorumlamasini isteyebilirsiniz. Benim mesela aileden kolesterolum yuksek ama iyi kolesterol de yuksek diye kimse hicbir sey yapmadi (ailem saglikci, kankalari da saglam doktorlar, oyle diyim)
Yani hdl/ldl orani onemli ama bu orani sayisal olarak bilmiyorum.
Aile hekiminize de gidip yorumlamasini isteyebilirsiniz. Benim mesela aileden kolesterolum yuksek ama iyi kolesterol de yuksek diye kimse hicbir sey yapmadi (ailem saglikci, kankalari da saglam doktorlar, oyle diyim)
0
Aile hekimi veya dahiliyeciye danışabilirsiniz.
Benim değerlerim de sizinkine yakın (yaş 32). Doktorun dediği bu beslenmeyle alakalı değil, vücudun kendi ürettiği bir şey (ben de genel olarak bahsettiğiniz gibi besleniyorum bu arada).
Ben yağlı pek bir şey yemem dediğimde "trigliserid'in yüksek değil, zaten yağlı yesen oradan belli olurdu" demişti.
Sizin ailede (Anne/baba) yüksek kolestrol varsa genetik olarak yatkınsınız demek oluyor.
Benim değerlerim de sizinkine yakın (yaş 32). Doktorun dediği bu beslenmeyle alakalı değil, vücudun kendi ürettiği bir şey (ben de genel olarak bahsettiğiniz gibi besleniyorum bu arada).
Ben yağlı pek bir şey yemem dediğimde "trigliserid'in yüksek değil, zaten yağlı yesen oradan belli olurdu" demişti.
Sizin ailede (Anne/baba) yüksek kolestrol varsa genetik olarak yatkınsınız demek oluyor.
0
hocam kan değerleri için 1.5 ay uzun bir zaman sayılmaz, 3-6 ay gibi aralıklar daha isabetli sonuçlar verecektir. şu aşamada çok dert etmene gerek yok diye düşünüyorum.
bu arada şeker tüketmediğini söylemişsin fakat bu şerefsiz ketçaptan tut da aldığın salata sosuna kadar her şeyin içinde var. light, diyen adıyla pazarlanan ürünlerde bile deli gibi şeker var. en iyisi ambalajlı ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmak.
şahsen şekerin bundan 20-30 sene sonra sigara gibi bir şey olacağını düşünüyorum. nasıl ki eskiden uçakta sigara içilebiliyor olması şu an bize inanılmaz geliyorsa (ki ben sigara içen birisi olarak, uçuşta sigara içen olsa kalkıp kafasına sıkarım direkt) bundan 20 sene sonra da yiyeceklerin bu kadar şeker içerebiliyor olması inanılmaz gelecek.
ben sadece bu faydasız şerefsizi tüketmeyi bırakarak bir ayda oturduğum yerde 8 kilo verdim. gerçi yediğim otlardan dolayı artık kendimi at, eşek, efendime söyleyeyim inek gibi hissetmeye başladım ama olsun, değiyor.
bu arada şeker tüketmediğini söylemişsin fakat bu şerefsiz ketçaptan tut da aldığın salata sosuna kadar her şeyin içinde var. light, diyen adıyla pazarlanan ürünlerde bile deli gibi şeker var. en iyisi ambalajlı ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmak.
şahsen şekerin bundan 20-30 sene sonra sigara gibi bir şey olacağını düşünüyorum. nasıl ki eskiden uçakta sigara içilebiliyor olması şu an bize inanılmaz geliyorsa (ki ben sigara içen birisi olarak, uçuşta sigara içen olsa kalkıp kafasına sıkarım direkt) bundan 20 sene sonra da yiyeceklerin bu kadar şeker içerebiliyor olması inanılmaz gelecek.
ben sadece bu faydasız şerefsizi tüketmeyi bırakarak bir ayda oturduğum yerde 8 kilo verdim. gerçi yediğim otlardan dolayı artık kendimi at, eşek, efendime söyleyeyim inek gibi hissetmeye başladım ama olsun, değiyor.
0
neymis
Okuma yazma bilen bir çocuk 2. Sınıftan başlayabilir mi?
Okuma yazma bilen bir çocuk 2. Sınıftan başlayabilir mi?
0
Sorunuzun cevabını bilmiyorum ama teknik olarak mümkün olsa dahi bir öğretmen olarak başlamamasının daha iyi olacağına inanıyorum. Sadece akademik bilgiden ibaret değil ki okul. Hele ki minikler tuvaletten tutun yemek yemeğe kadar okulda alışıyorlar bazı şeylere. O yüzden yaşıtlarıyla olması daha iyi her zaman bir öğrencinin. Bu yaş sorunu ileride hem akademik hem de davranışsal olarak çok büyük sorunlara yol açıyor. Tecrübeyle sabir.
0
Beni 2den başlatacaklarmiş annem istememiş yukarıda duma duma dum'un yazdigi sebeplerle. Bildiğim kadarıyla mümkün
0
İlkokula ailem istemese de şartları zorlayarak, ağlayarak, zırlayarak dediğimi yaptırıp ikinci sınıftan başladım. Çünkü en az onlar kadar okuma yazmayı da matematiği de biliyordum.
Şimdi bakıyorum da;
İlkokul, çok şey öğrenilen bir yer. Öğrenilenlerin bir kısmı öğretmenden, ama çoğu arkadaşlarla etkileşimle öğreniliyor. Arkadaşlarla olanlarda ise ne okuma yazmaya, ne matematiğe hiç yer yok.
Hep senden bir yaş büyüklerlesin ve bir yaşın çok şey farkettirdiği yaştasın.
Geri kalanlarla hep alay edildiği çağdasın, geridesin ama hep geri kalmama gayretindesin.
Zor.
(Alıntı)
Şimdi bakıyorum da;
İlkokul, çok şey öğrenilen bir yer. Öğrenilenlerin bir kısmı öğretmenden, ama çoğu arkadaşlarla etkileşimle öğreniliyor. Arkadaşlarla olanlarda ise ne okuma yazmaya, ne matematiğe hiç yer yok.
Hep senden bir yaş büyüklerlesin ve bir yaşın çok şey farkettirdiği yaştasın.
Geri kalanlarla hep alay edildiği çağdasın, geridesin ama hep geri kalmama gayretindesin.
Zor.
(Alıntı)
0
Beni de atlatacaklarmis ama annem istememis. Simdi bakinca mantikli oldugunu dusunuyorum. Gereksiz baya acelesi nedir yani?
0
Tamam genel olarak haklısınız da bu çocuk sıkılmayacak mu?
2 sene kreşe gitmiş zaten.
2 sene kreşe gitmiş zaten.
0
Durumu okula bildirir, sinav talep ederseniz, sinif atlatirlar. Ayni zamanda rehber ogretmenle de gorusursunuz. Bu arada 2 yildir gittigi anaokulundan herhangi bir oneri ya da yonlendirme olmadi mi? Cocuk sıkılabilir de, herkesten daha basarili olabilecegi icin liderlik vasiflari gelisebilir, cok mutlu olabilir de. Anne baba cocugun okula karsi tutumuna, cocuklarinin karakterine gore karar vermeli.
0
Bu arada 1 yas fark kolay kolay kapatilmaz. Yas ilerledikce de acilir. 1 yil cok sey degistirir. Cizginin Disindakiler kitabinda buna dair cok guzel de bir bolum vardir, derli toplu anlatiyor konuyu. Kendisinden buyuklere adapte olamayabilir, sinifindaki herkesin berbaer 2.yili olacak oysa o yeni basliyor olacak. Kres ile 1. Sinif ayni degil. Tabi gittigi kresteki egitim ve yaklasim da ayri bir faktör.
0
Lusid*
İkisi arasındaki fark ne arkadaşlar? Yapmak istediğim elmadır çeşitli sebzelerdir sıvı hale getirip öğün olarak tüketmek. Hangisini almak mantıklı?Bir de ürün tavsiye edebilir misiniz 200tlye kadar
İkisi arasındaki fark ne arkadaşlar? Yapmak istediğim elmadır çeşitli sebzelerdir sıvı hale getirip öğün olarak tüketmek. Hangisini almak mantıklı?
Bir de ürün tavsiye edebilir misiniz 200tlye kadar
Bir de ürün tavsiye edebilir misiniz 200tlye kadar
0
Merhaba, kullanmak istemedeki amaciniz eger kati besinleri sivi olarak tuketmekse, smoothie yapan makineler tam olarak o isi yapmiyor. Misal, bir havuc suyu yapamazsiniz.
Ama eger cok da sert olmayan besinleri cok kucuk ama sividan daha yogun bir hale getirip, yaninda sut, su ya da herhangi bir sivi ile karistirip icerim diyorsaniz Smoothie makineleri bence cok mantikli.
Ama benim acimdan ikisi arasindaki en belirleyici fark, temizlik isi oldu. kati meyve sikacaklarini temizlemek zor geliyor genelde insanlara. Bir iki kez kullanip, daha sonra tozlu raflara kaldiran cok kisi taniyorum. Ama bende vestel'in mix&go aleti var, abartmiyorum, malzemelerim hazirsa eger, yapip icip yikayip temizlemem 10dk suruyor en fazla.
Direkt her seyin suyunu cikarmak yerine yine senin zevkine gore sivi katkisiyla sulandirarak icmek istedigin seyler yapmak istiyorsan, ben kendi kullandigim bu aleti siddetle tavsiye ederim. buz da kırıyor buv arada. o da onemli bi ozellik bana kalirsa.
Modelden modele, daha kolay ya da zor is goren makineler olabilir. Ben sadece tek bir makine ozelinde konusuyorum :)
Ama eger cok da sert olmayan besinleri cok kucuk ama sividan daha yogun bir hale getirip, yaninda sut, su ya da herhangi bir sivi ile karistirip icerim diyorsaniz Smoothie makineleri bence cok mantikli.
Ama benim acimdan ikisi arasindaki en belirleyici fark, temizlik isi oldu. kati meyve sikacaklarini temizlemek zor geliyor genelde insanlara. Bir iki kez kullanip, daha sonra tozlu raflara kaldiran cok kisi taniyorum. Ama bende vestel'in mix&go aleti var, abartmiyorum, malzemelerim hazirsa eger, yapip icip yikayip temizlemem 10dk suruyor en fazla.
Direkt her seyin suyunu cikarmak yerine yine senin zevkine gore sivi katkisiyla sulandirarak icmek istedigin seyler yapmak istiyorsan, ben kendi kullandigim bu aleti siddetle tavsiye ederim. buz da kırıyor buv arada. o da onemli bi ozellik bana kalirsa.
Modelden modele, daha kolay ya da zor is goren makineler olabilir. Ben sadece tek bir makine ozelinde konusuyorum :)
0
5-6 farklı shaker kullanmış biri olarak,
ki vestel mix-go yu çıkartmadan evvel amazondan aeg'nin shakerını getirip kullanıyordum
şunu tavsiye ederim. neye göre
-motor gücü
-temizleme kolaylığı
-hacim
www.hepsiburada.com
aldım çok memnunum
ki vestel mix-go yu çıkartmadan evvel amazondan aeg'nin shakerını getirip kullanıyordum
şunu tavsiye ederim. neye göre
-motor gücü
-temizleme kolaylığı
-hacim
www.hepsiburada.com
aldım çok memnunum
0
Aslında smoothie makinesi de elma havuç gibi şeyleri sıvılaştırıyor ama içinde az da olsa su veya sıvı olması gerekiyor.
0
ben de araya girmek istiyorum bir soru ile Tefal OnTheGO ve vestel mix-go'nun şişesi cam mı sert plastik mi, zararlı mı zararsız mı koku yapıyor mu vs?
0
Posayi dahil ettigi icin en guzeli smoothie makerlar, ayrica sadece meyve degil hersey yapiliyor, misal corbaya koyacsgim sebzeleri icine atiyorum, dogramakla ufrasmiyorum, yok soganmis sarimsakmis, daha sonra tencerede iki tikirdasa hemen pisiyor, corba piserken de makineye bi sikim sabu) bir iki kere daha cektir hop bitti temizlik, ne bicak ne yuzey ne kesmw tahtasi gerekmeden, birkac dakikada ise yariyor.
Bir de gercek domastesten bloody mary yapabilirsiniz, kavun nane votka yapabilirsiniz, veya sadece yesillik limon suyu yaparsiniz. Yani cacik bile yapiliyor, gazpazcchio, secenek cok. Benim kullandigim nutribullet ama turkiyede satiliyor mu bilmiyorum ben yurtdisindan almistim.
Bir de gercek domastesten bloody mary yapabilirsiniz, kavun nane votka yapabilirsiniz, veya sadece yesillik limon suyu yaparsiniz. Yani cacik bile yapiliyor, gazpazcchio, secenek cok. Benim kullandigim nutribullet ama turkiyede satiliyor mu bilmiyorum ben yurtdisindan almistim.
0
tar minastir
Dugunde toplanan altinlari ve.s elde tutmamak amaciyla boyle bir sey oneriliyor. Biraz arastirdim ama cok fazla bilgi var. Hesap kesim ycreti ve diger masraflar acisindan enpara oneriliyor. Kuveytturk onerilenler arasinda ama pem arap bankasi istemiyorum. Ne onerirsiniz?
Dugunde toplanan altinlari ve.s elde tutmamak amaciyla boyle bir sey oneriliyor. Biraz arastirdim ama cok fazla bilgi var. Hesap kesim ycreti ve diger masraflar acisindan enpara oneriliyor. Kuveytturk onerilenler arasinda ama pem arap bankasi istemiyorum. Ne onerirsiniz?
0
kesinlikle bankaya yatırma... kağıtlar elinde kalıverir bir gün... güvenlik amaçlı kiralık kasa kiralayabilirsin onu da fiziki altını saklamak için.. diğer türlü fiziki altının uçar yerine bir hesap cüzdanı verirler bir gün aksilik olursa kağıtla başbaşa kalırsın... geçmiş olsun... altın fiziki tutulur, mümkünse kağıt şeklinde minimum kayıp için...
0
Kuveyttürk'e arap bankası dediğini görünce eklemeden edemedim.
Enpara, QNB Finansbank'ın.
QNB'nin açılımı da qatar national bank.
Enpara, QNB Finansbank'ın.
QNB'nin açılımı da qatar national bank.
0
iddaaci
oblomov - gonçarovanna karanina - tolstoysavaş ve barış - tolstoysizin önereceğiniz - dostoyeskisizin önereceğiniz - herhangi bir yazarsuç ve ceza; karamazov kardeşler okundu.sebep de bildirirseniz müteşekkir oluruz.
oblomov - gonçarov
anna karanina - tolstoy
savaş ve barış - tolstoy
sizin önereceğiniz - dostoyeski
sizin önereceğiniz - herhangi bir yazar
suç ve ceza; karamazov kardeşler okundu.
sebep de bildirirseniz müteşekkir oluruz.
anna karanina - tolstoy
savaş ve barış - tolstoy
sizin önereceğiniz - dostoyeski
sizin önereceğiniz - herhangi bir yazar
suç ve ceza; karamazov kardeşler okundu.
sebep de bildirirseniz müteşekkir oluruz.
0
Oblomov'u oku. Şimdiye kadar okumamış olmanın eksikliğinden biran önce kurtulman için.
Savaş ve Barış'ı oku. Aynı sebebe ilave olarak tarihten bir kesitle aydınlanmak için.
Avesta'yı oku. Ezberlerinin bozulması için.
Savaş ve Barış'ı oku. Aynı sebebe ilave olarak tarihten bir kesitle aydınlanmak için.
Avesta'yı oku. Ezberlerinin bozulması için.
0
tamam onu da ben yaptım
yakın zamanda yağ yakmaya yönelik steroidler hakkında birşeyler sormuştum ve kullanmamam önerildi.low carb diyetine başlıyorum her gün yemeğimi evden getireceğim.günlük olarak 4 öğün şeklinde 600 gram tavuk gögsü (haşlama)sabahları 50-60 gram kadar yulaf ezmesi ve bir miktar kuruyemiş tüketeceğim.ek
yakın zamanda yağ yakmaya yönelik steroidler hakkında birşeyler sormuştum ve kullanmamam önerildi.
low carb diyetine başlıyorum her gün yemeğimi evden getireceğim.
günlük olarak 4 öğün şeklinde 600 gram tavuk gögsü (haşlama)
sabahları 50-60 gram kadar yulaf ezmesi ve bir miktar kuruyemiş tüketeceğim.
ekstra olarak dikkat etmem gereken birşey var mı?
totalde 160-170gr protein, 50-60gr carb, 30-40gr kadar yağ alacağım.
low carb diyetine başlıyorum her gün yemeğimi evden getireceğim.
günlük olarak 4 öğün şeklinde 600 gram tavuk gögsü (haşlama)
sabahları 50-60 gram kadar yulaf ezmesi ve bir miktar kuruyemiş tüketeceğim.
ekstra olarak dikkat etmem gereken birşey var mı?
totalde 160-170gr protein, 50-60gr carb, 30-40gr kadar yağ alacağım.
0
O kadar protein gereksiz, 110-120 gram protein yeter; o yağ düşük, en az kilon kadar yağ tüket. Bunların dışında bol bol da yeşil bitki tüket.
0
Proteini kilo*2 değil, yağsız kas kütlesi*2 olarak hesaplamak gerekiyor, vücut yağlarının proteine ihtiyacı yok, bu şekilde yüksek protein aldığında aldığın proteinin büyük bir kısmı, özellikle karbonhidratın düşük olduğu diyetlerde, glukoza çevrilecek, yani ziyan olacak, hatta yağ sentezine bile katılabilir, o nedenle gerek yok. Fakat yağ alımında iş değişiyor, vücut yağlarının en optimal şekilde enerji kaynağı olarak kullanılabilmesi için, dışarıdan yağ alımının görece olarak yüksek olması gerekiyor, yani 95-100 gram yağ alımı senin için iyidir. Ayrıca vücudun 2 tane enerji kaynağı var; yağ ve karbonhidrat, bunlardan birini düşük alıyorsan diğerini yüksek alman lazım, ikisini de düşük alırsan vücut er geç kas proteinlerine saldırır, kas kaybı yaşarsın.
0
patronaj
selamlar. çok saçma olabilir ama köy isimlerini topluca görebileceğim bir yer var mı?bi' projem için ısırma/diş-şekil gibi kelimeleri çağrıştıran köyler arıyorum. mutlaka vardır ama bulamıyorum :/
selamlar. çok saçma olabilir ama köy isimlerini topluca görebileceğim bir yer var mı?
bi' projem için ısırma/diş-şekil gibi kelimeleri çağrıştıran köyler arıyorum. mutlaka vardır ama bulamıyorum :/
bi' projem için ısırma/diş-şekil gibi kelimeleri çağrıştıran köyler arıyorum. mutlaka vardır ama bulamıyorum :/
0
@tncserap teşekkür ederim ama dediğiniz yerden bakamıyorum. tek tek büyün illerin bütün ilçelerine girmem gerekiyor. ki türkiye'de 1000'den fazla ilçe var.
0
gist.github.com
kaanhas.wordpress.com
gerçi mahalle veritabanı diyor ama köyler de artık mahalle sayılmıyor mu :)
kaanhas.wordpress.com
gerçi mahalle veritabanı diyor ama köyler de artık mahalle sayılmıyor mu :)
0
allaccess
yaş: 60
yaş: 60
0
sevdiiği şeylerden ilerle. takım sevgisi varsa maç bileti, forma vs
balık tutmayı sevebilir,
güzel kokmayı sevebilir, tras losyonu
birsürü şey var.
balık tutmayı sevebilir,
güzel kokmayı sevebilir, tras losyonu
birsürü şey var.
0
Babaya ve bütçeye göre çok değişiklik gösterir.
Camiden çıkmayanı da var, spor salonundan çıkmayanı da.
Ben gencim diyeni var, bir ayağım çukurda diyeni var.
Evdeki bütün fotoğraf albümlerini dijital ortama aktar, Gençliğini TV den slayt Show izlesin mesela. Flash belleğin ucuna kırmızı bir kurdela bağla. Onu da koccaman bi hediye paketinin içine koy.
Camiden çıkmayanı da var, spor salonundan çıkmayanı da.
Ben gencim diyeni var, bir ayağım çukurda diyeni var.
Evdeki bütün fotoğraf albümlerini dijital ortama aktar, Gençliğini TV den slayt Show izlesin mesela. Flash belleğin ucuna kırmızı bir kurdela bağla. Onu da koccaman bi hediye paketinin içine koy.
0
bizimki saat, bicak, kalem seviyor. sort-gomlek-tshirt hep aldigimiz seyler. yazlikta takiliyorsa guzel, sik, rahat bir terlik olabilir.
0
yahu kusura bakma da böyle sorulmaz bu soru. ozan güven gibi çıkışmak geldi içimden.
hobileri, sevdiği şeyler ne ise o kanaldan yürü.
ben babama matkap ucu seti aldım mesela.
hobileri, sevdiği şeyler ne ise o kanaldan yürü.
ben babama matkap ucu seti aldım mesela.
0
Ben babama hep kiyafet alirim mesela.
Kendisi alirsa güzel seyler secmeyi bilmiyor.
Pantolonlari eskidiyse pantolon yoksa gömlek.
Kendisi alirsa güzel seyler secmeyi bilmiyor.
Pantolonlari eskidiyse pantolon yoksa gömlek.
0
Araba kullanıyorsa güneş gözlüğü
Sigara içiyorsa güzel bir çakmak
Bunlar yoksa ayakkabı.
Sigara içiyorsa güzel bir çakmak
Bunlar yoksa ayakkabı.
0
in vino veritas
mayadan kefir yapiyorum evde bi suredir. bi arkadasimdan aldigimda minicik 3 parca halindeydi, gittikce buyuyor ve cogaliyor. bu durum hayatindan memnun oldugunu gosterir dimi? memnun olmasa cogalmazdi diye dumduz bi mantik kurdum ama bir bakteriyle empati yapamadigimdan emin de olamiyorum :) yanlis
mayadan kefir yapiyorum evde bi suredir. bi arkadasimdan aldigimda minicik 3 parca halindeydi, gittikce buyuyor ve cogaliyor. bu durum hayatindan memnun oldugunu gosterir dimi? memnun olmasa cogalmazdi diye dumduz bi mantik kurdum ama bir bakteriyle empati yapamadigimdan emin de olamiyorum :) yanlis bisi yapmiyorumdur ve mutlu mesut yasamasi sebebiyle cogaliyordur dimi? urettigim kefirin saglikli bir sey olduguna inanmak istiyorum genşler.
0
Evet evet. Kefir buyuyup cogaliyor. Biz bayagi bir kefir verecek insan aradik; bir sure sonra dagittigimizda bile elimizde cok bir kefir kaliyordu. Dunyayi ele bile gecirir onlar bence. Kefire iyi bakmissin :)
0
evet kefir yaptıkça çoğalıyor, etrafınızda isteyenlere verebilirsiniz. hatta ben bile alabilirim :)
0
@olric biraz daha cogalsin dagitilabilecek hale gelsin hala lazimsa verebilirim tabi.
@füt bu hizla giderse evi haraca baglayabilir zaten :)
@füt bu hizla giderse evi haraca baglayabilir zaten :)
0
Başladığın zamanın iki katı olunca ikiye böl dönüşümlü olarak kullan.
Başlarına bir hal gelir ise yedeğin olmuş olur.
Başlarına bir hal gelir ise yedeğin olmuş olur.
0
sabenburak
nasıl olabilirim? neler yapabilirim, var mı bir yol haritası?
nasıl olabilirim? neler yapabilirim, var mı bir yol haritası?
0
Dişlerini fırçala her gün duş al roll-on kullan ayakkabın giysilerin temiz olsun yeter.
0
tırnaklar çok önemli, düzgün kesmeyi öğren ve içini temizle. çok kısa, dipten kesilmiş tırnak hoş değil çünkü, biraz uzun olmasında sakınca yok, yeter ki temiz olsun.
ayrıca jilet gibi olmalarına gerek yok ama kırışık tişört bile giyme.
ayrıca jilet gibi olmalarına gerek yok ama kırışık tişört bile giyme.
0
giysilerin yeni olsun. bir yıllıktan eski giysi kullanma.sana çok yakışsa da eski olduğu bellidir. yenisini al aynısından bulmaya çalış.ayakkabı çok önemli. her zaman sil. temiz olmalı ense traşın keskin çizgili yani yeni olmalı. 1 aylıktan eski traşlar arkadan bakımsız gösterir. sıfır tırnaklı olma. 2 mm kadar uçları uzun olsun ve tertemiz olsun.burnunun üzerinde tüy bile olmayacak sakal bölgesinin dışında asla kıl olmamalı.tek renk ve ince gömlek giyeceksin kemerin hep yeni olacak renk uyumları önemli.ve güzel kokmalısın.her zaman.
0
Tırnak, diş temizliği. Ense traşı. Roll on veya deodorant kullanimi.
Temiz saçlar.
Temiz ayakkabı (çamurlu veya uzun süredir temizlenmemiş ayakkabi kötü görünüyor)
Temiz saçlar.
Temiz ayakkabı (çamurlu veya uzun süredir temizlenmemiş ayakkabi kötü görünüyor)
0
Söylenenlerin hepsi doğru. Ama hepsinden önceye göbeksiz ve düzgün postürlü olmayı koy bence.
0
Disler ve ayakkabilara ozen goster oncelikle. Bunlar ilk sirada. Sonra saclarina da ozen gosrter.
Eski giysileri giyme +100. Rengi solmus eski giysileri sapasaglam olsa da giyme, eski kiyafet kumbaralarina falan at hepsini. Hem ihtiyac sahiplerine faydan olur hem de yenilerini alip duzgun giyinmek zorunda kalirsin.
Sakal birakiyorsan duzgun toparla sakalini.
Aksesuar kullan. Kol saatidir, kupedir, tarzina uygun ayarda akseur kullan bol bol.
Eski giysileri giyme +100. Rengi solmus eski giysileri sapasaglam olsa da giyme, eski kiyafet kumbaralarina falan at hepsini. Hem ihtiyac sahiplerine faydan olur hem de yenilerini alip duzgun giyinmek zorunda kalirsin.
Sakal birakiyorsan duzgun toparla sakalini.
Aksesuar kullan. Kol saatidir, kupedir, tarzina uygun ayarda akseur kullan bol bol.
0
diğer yazarlara nazaran ben farklı bir cevap vereceğim (onlara katılmadığımdan değil)
queer eye diye bi program var, ingilizcen varsa indir izle. gay erkekler heteroseksüel erkeklere yaşam stili, kişisel bakım, moda, diyet gibi konularda tavsiyelerde bulunuyor. önyargılı biri değilsen hoşuna gideceğini ve bazı tavsiyeler alabileceğini düşünüyorum.
queer eye diye bi program var, ingilizcen varsa indir izle. gay erkekler heteroseksüel erkeklere yaşam stili, kişisel bakım, moda, diyet gibi konularda tavsiyelerde bulunuyor. önyargılı biri değilsen hoşuna gideceğini ve bazı tavsiyeler alabileceğini düşünüyorum.
0
Hepsi çok doğru, ben ütüyü eklemek istiyorum.
En sıradan günlük giydiğin tişört bile ütülü olsun. O kadar değiştiriyor ki görünümü
En sıradan günlük giydiğin tişört bile ütülü olsun. O kadar değiştiriyor ki görünümü
0
Dislerini günde iki kez fircala mutlaka, dis ipi kullanmayi ögren.
Hergün mutlaka dus al ve roll-on kullan.
Spor yapmaya calis. Düzgün bir fizik giydigin kiyafeti iyi gösterir.
Kiyafet secimi olarak yardim istiyorsan zevkine güvendigin insanlarla alisverise cik.
Hergün mutlaka dus al ve roll-on kullan.
Spor yapmaya calis. Düzgün bir fizik giydigin kiyafeti iyi gösterir.
Kiyafet secimi olarak yardim istiyorsan zevkine güvendigin insanlarla alisverise cik.
0
size yakışmayan saç-sakal kombinasyonlarında ısrarcı olmayın
spor yapın. vücut biraz oturmalı. çok çelimsiz veya kilo açısından salmış vaziyette olunmamalı.
giyimin ve vücudun temizliğine özen gösterilmeli.
bunlar çehreyi çok değiştiren şeyler bence. bakımlılıkla ilgisi yok ama, gözlük kullanmayı da bu çehre değişimine sokabilirim, lense geçmek lazım bence
spor yapın. vücut biraz oturmalı. çok çelimsiz veya kilo açısından salmış vaziyette olunmamalı.
giyimin ve vücudun temizliğine özen gösterilmeli.
bunlar çehreyi çok değiştiren şeyler bence. bakımlılıkla ilgisi yok ama, gözlük kullanmayı da bu çehre değişimine sokabilirim, lense geçmek lazım bence
0
_k_u_z_g_u_n_
kilo artışım nedeniyle beyaz ekmeği bırakıp bu ekmeğe geçtim ama 4 dilim yedim yemekte doyduğumu hissetmiyorum bu böyle sürer mi yoksa alışmaya başlar mıyım?
kilo artışım nedeniyle beyaz ekmeği bırakıp bu ekmeğe geçtim ama 4 dilim yedim yemekte doyduğumu hissetmiyorum bu böyle sürer mi yoksa alışmaya başlar mıyım?
0
Tam çavdar ekmeği yediğine emin misin? Yoksa %90 beyaz un %10 çavdar ekmeği mi yiyorsun? :) 240derece.com şuradan Bi çavdar ekmeği ve diğer ekmekleri incele istersen :)
0
Yemekte ekmekle doymaya çalışmaktan vazgeçmenizi öneririm kilo artışından şikayetçiyseniz. Ekmek sadece bir eşlikçi, beslenmenizden tamamen çıkarabilirsiniz de. Yediğiniz yemeğin besleyici ama düşük kalorili olması önemli. Ve yukarıda da denildiği gibi gerçek çavdar ekmeği yemiyor olabilirsiniz, içindekilere baktınız mı?
0
ekmek ekmekdir, cavdari beyazi zartu zurtu fark etmez.
ekmegi birakiniz 1 hafta aglarsiniz sonra alisirsiniz.
ekmegi birakiniz 1 hafta aglarsiniz sonra alisirsiniz.
0
çavdar değil de tam buğday tavsiye ederim, bir de kilo vermek istiyorsanız 3 dilim değil de daha azına alışmanız gerek. ekmeği küçük yemeği büyük lokmalarla yeyin, gerekirse doymadan sofradan kalkın. mideniz küçülene kadar biraz zorlanırsınız sonra normal öğünleriniz buna dönüşür zaten.
0
Çavdar ekmeği dediğin şey, bildiğin ekmeğin içine %30 civarı çavdar unu katılmış halidir.
Siyez ekmeği dediğiniz de öyledir.
Tam buğday ekmeği dediğiniz de çok farklı bir şey değildir.
Siyez ekmeği dediğiniz de öyledir.
Tam buğday ekmeği dediğiniz de çok farklı bir şey değildir.
0
carabelli
merhaba arkadaşlar; istanbul avrupa yakasında güvenlikli bir site arıyorum. en önemli kriter çapaya ulaşımda metro(emniyet fatih, tramvay(çapa şehremini) hatlarına yakın olması.çok eski olmaması da tercih edilesi. aklınızda olan güzel bir site var mı?
merhaba arkadaşlar;
istanbul avrupa yakasında güvenlikli bir site arıyorum. en önemli kriter çapaya ulaşımda metro(emniyet fatih, tramvay(çapa şehremini) hatlarına yakın olması.
çok eski olmaması da tercih edilesi.
aklınızda olan güzel bir site var mı?
istanbul avrupa yakasında güvenlikli bir site arıyorum. en önemli kriter çapaya ulaşımda metro(emniyet fatih, tramvay(çapa şehremini) hatlarına yakın olması.
çok eski olmaması da tercih edilesi.
aklınızda olan güzel bir site var mı?
0
titiraprap
Bizim Fatih, (gerçekliği tartışılan) gemilerin karadan yürütülmesinden başka, bildiğin brutal force kullanmak dışında büyük bir taktik-yetenek göstermiş mi?. Zaten zayıflamış olan bizans'a son darbeyi vurup yıkan olmuş sadece. Bu şuna benziyor Lennox Levis, koca Mike Tyson'u nakavtla yendi.tamam yen
Bizim Fatih, (gerçekliği tartışılan) gemilerin karadan yürütülmesinden başka, bildiğin brutal force kullanmak dışında büyük bir taktik-yetenek göstermiş mi?. Zaten zayıflamış olan bizans'a son darbeyi vurup yıkan olmuş sadece. Bu şuna benziyor Lennox Levis, koca Mike Tyson'u nakavtla yendi.tamam yendi ama yaşlanmış ve formdan düşmüş Tyson'ı yanına yaklaştırmadan uzun kollarıyla yorarak nakavt etti. tamam yine büyük başarı ama çok büyük bir taktik ve yetenek gösterek yenemedi sonuçta.
* Şu duyuruyu görünce aklıma geldi:
www.eksiduyuru.com
* Şu duyuruyu görünce aklıma geldi:
www.eksiduyuru.com
0
Bizim İstanbul'un fethi dediğim yer, Osmanlı toprakları arasında sıkışmış Eminönü kadar bir yerin ele geçirilmesi sadece, çok abartılacak bir şey değil. Gücünün neredeyse doruklarındaki bir Osmanlı imparatorluğunun böyle bir yeri ele geçirmesi gayet normal, asıl şaşırtıcı olan şey o döneme kadar ele geçirilememesi ama bu tabii güçsüzlüğünden beceriksizliğinden olan bir şey değil, daha çok politik konular.
0
Hayır. Havan topu olayını tartışmak da manasız. 2. dünya savaşında Amerika askeri dehanın zirvesi sayılmalı öyleyse.
Askeri deha tam olarak ne demek ayrıca? Daha fazla uzatmayacağım, oyum Sezar'a.
Askeri deha tam olarak ne demek ayrıca? Daha fazla uzatmayacağım, oyum Sezar'a.
0
o dönemdeki şehirler bir los angeles, bir dallas genişliğinde olduğu için @angelus'un eminönü kadar tespitine katılıyorum... sanırım kendisi şaka yaptı, zira istanbul o dönem için en büyük şehirlerden birisi. ortada büyük şehirler yok o sıralarda. ikamet ağırlıklı köylerde tarım yapan kırsal kesimde. sanayi devriminin bile öncesi fantastik bir çağdan bahsediyoruz.
istanbul'un fethinde ise, büyük bir askeri deha görmüyorum ben. timur'un stratejileri gibi esneklik alanı geniş bir konu değil. bir muhasara. hatta gereğinden fazla uzayan ve ordu içinde isteksiz seslerin duyulmaya başladığı bir muhasara.
çandarlı'nın özellikle isteksiz olduğu, fatih'i fetihten vazgeçirmeye çalıştığı söylenir. burada fatih'in 21 yaşında bir genç olarak psikolojik baskıyı kaldırabilmesi daha büyük bir olay bence. zira baş vezirlerinizin size karşı olduğu ve işlerin sizin adınıza pek de iyi gitmediği bir noktada kararın arkasında durmak kolay değil.
diğer vurgulanması gereken nokta ise, istanbul'un fethinden önceki dönemde beyazit olmak üzere bir deneme olmuş, istanbul'un etrafı tamamen sarılmış ve şehir deniz yoluyla gelecek yardımlara bağlı hale gelmiştir. bu nedenle zaten şehrin düşmesinden önceki birkaç on yıl boyunca şehirde bulunan sanatçı, düşün adamı, bilim adamı gibi değerli insanlar burayı terk ederek miraslarını peşlerinden italya'ya taşımışlardır.
bence burada büyük bir dehadan ziyade, iyi hazırlanılmış bir kuşatma var. dönemin en büyük topları dökülüyor ve bu topların açtığı gedikleri kolay kapatamıyor bizans ordusu. günde 2 kere atış yapabilen toplar bunlar ama bizans üzerinde yarattığı baskı korkunç. o dönem şehirde bulunan venedik veya cenevizli bir doktorun notları var satılan. alıp okuyabilirsin.
istanbul'un fethinde ise, büyük bir askeri deha görmüyorum ben. timur'un stratejileri gibi esneklik alanı geniş bir konu değil. bir muhasara. hatta gereğinden fazla uzayan ve ordu içinde isteksiz seslerin duyulmaya başladığı bir muhasara.
çandarlı'nın özellikle isteksiz olduğu, fatih'i fetihten vazgeçirmeye çalıştığı söylenir. burada fatih'in 21 yaşında bir genç olarak psikolojik baskıyı kaldırabilmesi daha büyük bir olay bence. zira baş vezirlerinizin size karşı olduğu ve işlerin sizin adınıza pek de iyi gitmediği bir noktada kararın arkasında durmak kolay değil.
diğer vurgulanması gereken nokta ise, istanbul'un fethinden önceki dönemde beyazit olmak üzere bir deneme olmuş, istanbul'un etrafı tamamen sarılmış ve şehir deniz yoluyla gelecek yardımlara bağlı hale gelmiştir. bu nedenle zaten şehrin düşmesinden önceki birkaç on yıl boyunca şehirde bulunan sanatçı, düşün adamı, bilim adamı gibi değerli insanlar burayı terk ederek miraslarını peşlerinden italya'ya taşımışlardır.
bence burada büyük bir dehadan ziyade, iyi hazırlanılmış bir kuşatma var. dönemin en büyük topları dökülüyor ve bu topların açtığı gedikleri kolay kapatamıyor bizans ordusu. günde 2 kere atış yapabilen toplar bunlar ama bizans üzerinde yarattığı baskı korkunç. o dönem şehirde bulunan venedik veya cenevizli bir doktorun notları var satılan. alıp okuyabilirsin.
0
Şöyle de bir şey var. Tarih her zaman 'görmek istediğimiz gibi değildir' dedirtiyor insana.
eksisozluk.com
eksisozluk.com
0
çok basit mantıkla bir çağı açıp başka bir çağı kapatan olay olması, daha önce sayısını hatırlayamadığım kadar kuşatılıp alınamaması, 21 yaşında bir komutan tarafından fethedilmesi, gemilerin karadan yürütülmesi(ki bazı tarihçiler bunu küçümsüyor), havan toplarının ilk defa kullanılması gibi sebepler işin içinde dehanın olduğunu ispatlıyor.
0
evet evet
Pazartesi günü biraz bacak çalıştım bacaklarım hala ağrıyor(squat vs.), yani dizlerim biraz acıyor. Bu akşam gitsem sorun olur mu? Programdan caymak istemiyorum da.Bu ağrıyla gitsem sorun olur mu? Programa göre bugünde var.
Pazartesi günü biraz bacak çalıştım bacaklarım hala ağrıyor(squat vs.), yani dizlerim biraz acıyor. Bu akşam gitsem sorun olur mu? Programdan caymak istemiyorum da.Bu ağrıyla gitsem sorun olur mu? Programa göre bugünde var.
0
Ağrı ve acı birbirinden farklı şeylerdir. Zorlanan kaslarda spor sonrası ağrı normal, eklemlerde acı normal değildir.
Ağrıyan kasları tekrar zorlaman doğru değildir. Başka bir kas grubunla antenmana devam etmeni tavsiye ederim.
Diz acısı farklı bir konu.
Ağrıyan kasları tekrar zorlaman doğru değildir. Başka bir kas grubunla antenmana devam etmeni tavsiye ederim.
Diz acısı farklı bir konu.
0
Diz dediğim dizlerimin üst kıstmı, bacaklarımın içi. Gideyim o zaman, bacakları elimize almayız inş. :))
0
Bu ağrılar genelde antrenman öncesi-sonrası esnetme çalışmaları yapılmadığı için oluyor, özellikle bacak çalışmalarından sonra bir 10 dakikayı esnemeye ayırın, sonraki çalışmalarda daha rahat edersiniz.
0
the end of time
selam mutfaksızlar, yeni taşındığımız evin henüz bir mutfağı yok. ancak tost makinemiz, mutfak robotumuz, ketılımız mevcut. açıkçası tost ve sandviç yemekten gına geldi. tost makinesinde bir iki defa köfte/et denedik çok beğenmedik, belki biz becerememişizdir. eldeki aletler ile ne yapabilirim? 2 ay
selam mutfaksızlar,
yeni taşındığımız evin henüz bir mutfağı yok. ancak tost makinemiz, mutfak robotumuz, ketılımız mevcut. açıkçası tost ve sandviç yemekten gına geldi. tost makinesinde bir iki defa köfte/et denedik çok beğenmedik, belki biz becerememişizdir.
eldeki aletler ile ne yapabilirim? 2 aydır pek ev yemeği yemediğim için canım her şeyi çekiyor, her türlü öneriye açığım.
önerilere göre alışverişe çıkıp malzeme alıcam. buzdolabımız ve bulaşık makinemiz var neyse ki <3
yeni taşındığımız evin henüz bir mutfağı yok. ancak tost makinemiz, mutfak robotumuz, ketılımız mevcut. açıkçası tost ve sandviç yemekten gına geldi. tost makinesinde bir iki defa köfte/et denedik çok beğenmedik, belki biz becerememişizdir.
eldeki aletler ile ne yapabilirim? 2 aydır pek ev yemeği yemediğim için canım her şeyi çekiyor, her türlü öneriye açığım.
önerilere göre alışverişe çıkıp malzeme alıcam. buzdolabımız ve bulaşık makinemiz var neyse ki <3
0
niye kasıyorsun ki , bi tane piknik tüp alsan, bi tencere veya büyükçene bi tava alsan migrostan çatal kaşık alsan(hadi en kötü ihtimal tek satılan mutfak gereçlerinden) bitti gitti
50 tl ye sulu yemek yapar hale gelirsin.
sıfırı 50 küsür tllere satılan tekli elektrikli ocaklar var mesela, ikinci elden 15 20 liraya alırsın piknik tüple uğraşamam dersen
migros kazıktır ama bi milyoncuya gidip tahta kaşık, spatula falan alabilirsin mesela. tek tek tabak satarlar onlardan da alırsın.
tost makinasının marka modeli ne, güçlü bişeyse ocak yerine de geçer, plate'ini sökersen. dandiks olmaz ama.
ayrıca lokasyon belirtirsen sevgili duyurucu arkadaşlarımız da elinden geleni yapar.
50 tl ye sulu yemek yapar hale gelirsin.
sıfırı 50 küsür tllere satılan tekli elektrikli ocaklar var mesela, ikinci elden 15 20 liraya alırsın piknik tüple uğraşamam dersen
migros kazıktır ama bi milyoncuya gidip tahta kaşık, spatula falan alabilirsin mesela. tek tek tabak satarlar onlardan da alırsın.
tost makinasının marka modeli ne, güçlü bişeyse ocak yerine de geçer, plate'ini sökersen. dandiks olmaz ama.
ayrıca lokasyon belirtirsen sevgili duyurucu arkadaşlarımız da elinden geleni yapar.
0
yuzır
Arkadaslar merhaba, Ektigim cam tohumu aylardir boyle, buyumesi durdu. Acaba daha buyuk bir saksiya mi almam gerekiyor? Ya da topragina ozel bir sey mi yapmaliyim? Yoksa zaten boyle yavas buyumesi mi normal?Tesekkurler.https://i.hizliresim.com/RD3V11.jpghttps://i.hizliresim.com/pnPoX0.jpg
Arkadaslar merhaba,
Ektigim cam tohumu aylardir boyle, buyumesi durdu. Acaba daha buyuk bir saksiya mi almam gerekiyor? Ya da topragina ozel bir sey mi yapmaliyim? Yoksa zaten boyle yavas buyumesi mi normal?
Tesekkurler.
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
Ektigim cam tohumu aylardir boyle, buyumesi durdu. Acaba daha buyuk bir saksiya mi almam gerekiyor? Ya da topragina ozel bir sey mi yapmaliyim? Yoksa zaten boyle yavas buyumesi mi normal?
Tesekkurler.
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
0
Dogrudan gunes almali mi? Tepesi acik oldugu icin yukaridan ogle vakti aldigi yetmez mi?
0
@gameofannen hadi ya, hic yok mu yolu, saksidan alip bahceye fln eksem bunu, yine yasamaz mi?
0
Saksısının büyüklüğünde bir sıkıntı yok, fazla bile, toprağı da sorunlu durmuyor.
Cinsi neydi biliyor musununz? Fıstık çamı mı?
Belki ışıktandır bilmiyorum ama bana gövdesi fazla kahverengi gibi geldi, gidici gibi duruyor:(
Her tohum iyi olmuyor maalesef, bundan sonra birçok tohumu aynı anda ekip filizlendirmekte fayda var.
Edit: cinsi yukarıda söylenmiş, görmemişim pardon. Bence tohumun kalitesizliğinden.
Cinsi neydi biliyor musununz? Fıstık çamı mı?
Belki ışıktandır bilmiyorum ama bana gövdesi fazla kahverengi gibi geldi, gidici gibi duruyor:(
Her tohum iyi olmuyor maalesef, bundan sonra birçok tohumu aynı anda ekip filizlendirmekte fayda var.
Edit: cinsi yukarıda söylenmiş, görmemişim pardon. Bence tohumun kalitesizliğinden.
0
Çok sağlıklı görünüyor. bir yaş altı çam fidanı, seneye baharda birkaç santim daha büyür. Beş yaşında bir iki karış arası olur ve saksı küçük olduğu için ölür. 4 sene sonra saksıyı değiştirmeden önce bana yaz. Tarif edeyim. Kendin değiştirmeye çalışma. Her durumda ölür.
0
Gayet normal. Uzun adamin gonderdigi tohumlardan sanirim. Bende de var bir tane, guzel gunes goren bir yerde senin camla hemen hemen ayni boydalar.
0
Normal bizde de var 5 tane aynısından. Bazıları çok büyüdü bazıları da bu kadar daha boyu
0
silah taciri
Merhaba. Devlet babanın suçlulardan ele geçirdiği silahlara ne yapılıyor? Cinayet, soygun sonucunda suçludan ele geçirilen silahlar yada gebertilen teröristlerin silahları? Tam olarak bu süreç nasıl işliyor? Bu silahların akıbeti nedir? Muhtemelen devlet tarafından kullanıma sokuluyordur ama zamanı
Merhaba. Devlet babanın suçlulardan ele geçirdiği silahlara ne yapılıyor? Cinayet, soygun sonucunda suçludan ele geçirilen silahlar yada gebertilen teröristlerin silahları? Tam olarak bu süreç nasıl işliyor? Bu silahların akıbeti nedir? Muhtemelen devlet tarafından kullanıma sokuluyordur ama zamanı ve şekli?
0
@tomcruise ahhahahahaha, entri nick uyumunda mükkemmel örnek.
Keleş, bixi, kanas vs tarzı silahlar Tsk envanterine giriyor. Ruhsatsız ele geçen tabancalar ise bildiğim kadarıyla vatandaşlara satılıyor.
Keleş, bixi, kanas vs tarzı silahlar Tsk envanterine giriyor. Ruhsatsız ele geçen tabancalar ise bildiğim kadarıyla vatandaşlara satılıyor.
0
@tomcruise devlet baba satacaksa almaya hazırım :))
şaka bir yana askerde keleş kullandım. seri numarası 67H2011. 1967 yapımı yani. Arkadaşlarla muhabbeti geçince işkilleniyorduk, pkklı şerefsizlerden ele geçirilmiş silahlar olabileceği için. Tabancalara ruhsat çıkarılması uzun mesele.. Muhtemelen açık arttırmayla satılıyordur ama bunun takibi filan gerekiyordur.
şaka bir yana askerde keleş kullandım. seri numarası 67H2011. 1967 yapımı yani. Arkadaşlarla muhabbeti geçince işkilleniyorduk, pkklı şerefsizlerden ele geçirilmiş silahlar olabileceği için. Tabancalara ruhsat çıkarılması uzun mesele.. Muhtemelen açık arttırmayla satılıyordur ama bunun takibi filan gerekiyordur.
0
Tabancalar için asker ve polis personelin satın alma işlemleri var, biraz tuhaf ama hatırladığım kadarıyla bir para yatırıyorlar ve tesadüfen ne denk gelirse onu alıyorlardı. Tabi ki çok ucuza.
0
Tsk envanterine giriyor fakat şöyle ironik bir durum var, benim askerdeki silahım AK47'ydi, bu silah Rusya'dan satın alınmadığına göre kuvvetle muhtemelen bir Pkk çatışmasında ele geçirildi ve o silahla muhtemelen pek çok asker öldürüldü. Şimdi bu silah alınıyor, sonra üstünde yaptıkları tek şey namluyu değiştirmek oluyor, belki onu bile yapmadan oradan alıp bana veriyorlar, çok ilginç bir durum bu.
0
Turkiye'de ne oluyor bilmuyorum da mesela USA ele geceridiklerini depoluyor, lazim oldugunda demokrasi getirmek istedigi ulkelerdeki cesitli orgutlere dagitiyor. Atiyorum Nikaragua.
Ve Entry nick uyumu:)
Ve Entry nick uyumu:)
0
Bu ne ya?
Bazı futbolcularda da görüyorum bu "şey"i. O ne, iç çamaşırı mı yoksa başka bir görevi mi var bunun?Örnek görsel şu: https://ibb.co/c56ncJAnıl niye giymiş mesela? Frikik vermemek için mi? Eğer öyleyse niye normal iç çamaşırı giymiyor? Yok eğer iç çamaşırı ise niye normalde görmüyoruz da (şorttan da
Bazı futbolcularda da görüyorum bu "şey"i. O ne, iç çamaşırı mı yoksa başka bir görevi mi var bunun?
Örnek görsel şu: ibb.co
Anıl niye giymiş mesela? Frikik vermemek için mi? Eğer öyleyse niye normal iç çamaşırı giymiyor? Yok eğer iç çamaşırı ise niye normalde görmüyoruz da (şorttan da uzun görünüyor çünkü) burada bir tek bacaklarını ayırmışken görüyoruz? Ayrıca tayt gibi iç çamaşırı mı olur? Dediğim gibi bazı futbolcularda da görüyoruz bunu. Sebebi nedir acaba?
Örnek görsel şu: ibb.co
Anıl niye giymiş mesela? Frikik vermemek için mi? Eğer öyleyse niye normal iç çamaşırı giymiyor? Yok eğer iç çamaşırı ise niye normalde görmüyoruz da (şorttan da uzun görünüyor çünkü) burada bir tek bacaklarını ayırmışken görüyoruz? Ayrıca tayt gibi iç çamaşırı mı olur? Dediğim gibi bazı futbolcularda da görüyoruz bunu. Sebebi nedir acaba?
0
Angelus, ama bu siyah koruyucuyu kavurucu sıcakta bile görmüyoruz da akşam bacaklarını yayarken görüyoruz. Bu adamın yaptığı şey anormal o zaman?
0
Net göremedim ama Kompresyon tayt olabilir, uzunları da oluyor.
Nedeni işte kasları desteklesin, ağrıyı azaltsın, kasları sıcak tutsun vs vs. Ama birçok insan da bu etkilerin placebo olduğunu söylüyor, o yüzden bazıları kullanıyor, bazıları kullanmıyor.
Nedeni işte kasları desteklesin, ağrıyı azaltsın, kasları sıcak tutsun vs vs. Ama birçok insan da bu etkilerin placebo olduğunu söylüyor, o yüzden bazıları kullanıyor, bazıları kullanmıyor.
0
Pişiğe, varikosele, frikiğe tedbir.
Frikik dediğin olay aradan iç çamaşırının görünmesi değil mi? O oturuşta iç çamaşırı görünse auuuuvv!!! demezler miydi? Şimdi demiyorlar.
Ayrıca bazı şortlarda, şortun bir parçasıdır o.
Örnek:
www.nike.com
Frikik dediğin olay aradan iç çamaşırının görünmesi değil mi? O oturuşta iç çamaşırı görünse auuuuvv!!! demezler miydi? Şimdi demiyorlar.
Ayrıca bazı şortlarda, şortun bir parçasıdır o.
Örnek:
www.nike.com
0
@oguz altun: frikik derken adamın penisinin, testisinin aradan sıyrılıp bizlere selam vermesini kastediyorum :D
0
yazar yazmaz yazan yazar
tavsiyesi olan var mi? nette kisiye ozel plaket, kupa vs. hediyeler var nasil olur?
tavsiyesi olan var mi? nette kisiye ozel plaket, kupa vs. hediyeler var nasil olur?
0
babayla aranızdaki ilişkiye bağlı da olsa bence anlamsız diyorum.
ben onun yerine kullanacağı üzerinde bulunduracağı bakıp hehe bunu oğlum/kızım aldı diyeceği bir hediye almayı düşünürdüm.
ben onun yerine kullanacağı üzerinde bulunduracağı bakıp hehe bunu oğlum/kızım aldı diyeceği bir hediye almayı düşünürdüm.
0
emekli olan insan boşluk hisseder, özellikle ilk zamanlar, oyalanacak, hobi sahibi yapacak bişeyler olması bence daha güzel.
0
Üzerinde isim yazılı güzel bir alet çantası
yoksa şarjlı tornavida
tatil için hediye çeki
yoksa şarjlı tornavida
tatil için hediye çeki
0
Bütçede sıkıntı yoksa en hora geçecek olanı 'baba koltuğu'dur.
www.google.com.tr
www.google.com.tr
0
dirilis 1209
biraz pimpirikli bir birey olarak merak ediyorum. bu c vitamini takviyesinin zararı var mıdır, karaciğerim biraz hassas yani yağlanma var. o açıdan soruyorum.
biraz pimpirikli bir birey olarak merak ediyorum. bu c vitamini takviyesinin zararı var mıdır, karaciğerim biraz hassas yani yağlanma var. o açıdan soruyorum.
0
C vitamini gibi suda çözünen vitaminler pek bir risk yaratmıyor, kullandıktan sonra 1 gramdan fazlası zaten çiş yoluyla atılıyor vücuttan.
0
her şeyin fazlası zarar :)
şaka bir yana, çinkodan kronik zehirlenme yaşayan pek görülmemiştir.
günde 500mg - 1 g seviyesini geçmedikçe sorun olmaz.
ps. eczacı.
şaka bir yana, çinkodan kronik zehirlenme yaşayan pek görülmemiştir.
günde 500mg - 1 g seviyesini geçmedikçe sorun olmaz.
ps. eczacı.
0
@angelus, @demirkamil, @amuda kalkan solucan, teşekkürler arkadaşlar cevaplar için. Peki son bir soru, nezle anında da içilebilir değil mi?
0
İçilir niye içilmesin, fakat C vitamini içtim nezlem geçti gibi bir durum olmaz. C vitamini sürekli kullanım halinde serbest radikalleri etkisiz hale getirip bağışıklık sistemini destekliyor, yani günlük bir faydası olmaz sürekli kullanım halinde etkili. Zira dediğim gibi C vitamini suda çözünen bir vitamin yağda depolanmıyor, depo edilmediği için de çişle atılıyor, o nedenle düzenli kullanımda etkisi hissedilir.
0
Niye sadece c vitaminine takıldınız? çinko var, aspartam var, Asesülfam potasyum var.
0
Olric
Merhabalar, uzun oldu biraz ama zaman ayirip okuyan herkese simdiden tesekkur ederim. Babamla annem 93 yılında görücü usulu ile evlenmişler. İki çocukları var. 19 23 yaşlarında. Annem çalışmıyor. Babam serbest meslek. Evliliğin 10-15 senesi babam evle hiç ilgilenmedi. Sadece maddi katkı sağladı. Mad
Merhabalar, uzun oldu biraz ama zaman ayirip okuyan herkese simdiden tesekkur ederim.
Babamla annem 93 yılında görücü usulu ile evlenmişler. İki çocukları var. 19 23 yaşlarında. Annem çalışmıyor. Babam serbest meslek. Evliliğin 10-15 senesi babam evle hiç ilgilenmedi. Sadece maddi katkı sağladı. Maddi durumu da iyiydi. Kendisi arkadaşları ile vs sürekli dışarda olurdu. Hayatında başka kadınlar da olurdu. Hatta 12 sene bir sevgilisiyle beraber olduğunu kendi söyledi. İkisinin bir fotoğrafı da annemde var. Babam 2003 yılından beri de düzenli olarak alkol kullanıyor. Bu yıllarda anneme cokca siddet de uyguladi. Annem de biz kucuk oldugumuz icin ve ekonomik ozgurlugu olmadigi icin malesef katlanmis.
Sonra sehir degistirdik. Biz artik biraz buyudugumuz icin babam da biraz akillanmis olacak ki artik pek eskisi gibi degildi. Alkol almasi duzenli olarak devam ediyordu ama aksamlari evde oluyordu. Anneme de siddet uygulamiyordu. Fakat ikisi zaten anlasamadiklari icin kavgalari hep devam etti. Babam zaten genel olarak sinirli otoriter bir tip. O yuzden anlasmasi zor.
Babam kardesleriyle birlikte aile sirketinde calisiyordu. 2014 senesinde abisiyle kavga etti bir sure gorusmedi fakat sonra ise geri dondu. O seneden beri artik aralarinda surekli kavga oldu ve artik babam sirkete bir gidip bir gitmemeye basladi. Baska sehirde yazlik evimiz var biraz orada kaldi. Fakat sinirlenince evdeki esyalara falan zarar verdi. Buyuk maddi harcamalar yapti. Bu hareketler devam ettigi icin babamin rahatsizlandigini anladik. Bipolar bozukluk oldugu ortaya cikti.
Kardeslerine karsi da ithamlari, kuruntulari, supheleri vardi. Istanbulda ozel bir hastanede istemeyerek bir ay tedavi gordu. Tedaviyi hep beraber istemistik fakat o abisinin ve kardeslerinin onu hastaneye yatirdigini dusundu. Ciktiginda annemle beraber kalmaya devam ettiler. Istemeyerek alkol almadi ilaclarini kullandi. Fakat annemle tartismalari devam etti. Annem de daha fazla dayanamarak iki sene once evden ayrildi, ananemin yaninda yasamaya basladi. Babam ilaclarini kullanmayi birakti alkol almaya devam etti.
Kardesimle yazin geldigimizde bir annemde bir babamda kaliyorduk. Ama babam bunu istemedi ve bizimle de tartisti. 6-7 ay konusmadik sonra konusmaya basladik tekrar. Bu iki sene icinde babam annemle konusmak icin bir kez geldi fakat annem istemedi. Bu sure icinde hic konusmadilar. Babam annemin geri donebilecegini dusundu. Annem de babam bi rahatsizlik vermedigi icin bosanmayi dusunmedi.
Bu ramazan bayramindan onceki gun sabah 5te alkollu bir sekilde ananeme geldi tatsizlik cikardi. Annem de karakola gidip sikayette bulundu. Babam da kizdi tabii. Bir avukata sacma bir bosanma davasi dilekcesi yazdirmis onu bana atti. Ben de cevap verdim ve daha da kizdi. Hakaret, tehdit, küfür vs etti. Biz de mahkemeden koruma karari aldik.
Tabi simdi annem bosanma karari aldi. Once tanidik bir avukata gittik. Bize anlasmali bosanmamizi onerdi. Amcamlardan biri eski bir belediye baskani. Soyadlari da sehirde biraz taninmis oldugu icin amcami arayip annemin isteklerini soyleyip babami ikna etmesi icin konusmasi gerektigini soyleyebilecegini soyledi. Zaten siddetin ve aldatmanin cok uzun zaman once oldugu icin annemin onu affetmis sayilacagi ve babamin hastaligi daha 3-4 sene once cikmasina ragmen yine de hastaligini one surerek annemin bisey elde edemeyecegini soyledi. Ya da annem bir seyler talep ettiginde amcamlarin beraber olup babamdan mal alinmasina karsi durcaklarini soyledi.
Ardindan baska bir tanidik olmayan avukatla gorusmeye gittik. O da aldatmanin ve siddetin affedildigini fakat babamin annemin hayatini bunca sene cekilmez kildigi icin annemin tazminat isteyebilecegini soyledi. Iki avukat iki farkli sey soyledigi icin biraz kafamiz karisti. Tanidik olan avukat amcamlari ve babami tanidigi icin mi oyle konusuyor diger avukat tazminattan pay almak icin mi oyle diyor anlamadik. Annem anlasmali istese bile babam tamam demeyebilir ya da tamam diyip sonra kararindan vazgecebilir onu da kestiremiyoruz. Ne yapmamizi nasil bir yol izlememizi onerirsiniz?
Babamla annem 93 yılında görücü usulu ile evlenmişler. İki çocukları var. 19 23 yaşlarında. Annem çalışmıyor. Babam serbest meslek. Evliliğin 10-15 senesi babam evle hiç ilgilenmedi. Sadece maddi katkı sağladı. Maddi durumu da iyiydi. Kendisi arkadaşları ile vs sürekli dışarda olurdu. Hayatında başka kadınlar da olurdu. Hatta 12 sene bir sevgilisiyle beraber olduğunu kendi söyledi. İkisinin bir fotoğrafı da annemde var. Babam 2003 yılından beri de düzenli olarak alkol kullanıyor. Bu yıllarda anneme cokca siddet de uyguladi. Annem de biz kucuk oldugumuz icin ve ekonomik ozgurlugu olmadigi icin malesef katlanmis.
Sonra sehir degistirdik. Biz artik biraz buyudugumuz icin babam da biraz akillanmis olacak ki artik pek eskisi gibi degildi. Alkol almasi duzenli olarak devam ediyordu ama aksamlari evde oluyordu. Anneme de siddet uygulamiyordu. Fakat ikisi zaten anlasamadiklari icin kavgalari hep devam etti. Babam zaten genel olarak sinirli otoriter bir tip. O yuzden anlasmasi zor.
Babam kardesleriyle birlikte aile sirketinde calisiyordu. 2014 senesinde abisiyle kavga etti bir sure gorusmedi fakat sonra ise geri dondu. O seneden beri artik aralarinda surekli kavga oldu ve artik babam sirkete bir gidip bir gitmemeye basladi. Baska sehirde yazlik evimiz var biraz orada kaldi. Fakat sinirlenince evdeki esyalara falan zarar verdi. Buyuk maddi harcamalar yapti. Bu hareketler devam ettigi icin babamin rahatsizlandigini anladik. Bipolar bozukluk oldugu ortaya cikti.
Kardeslerine karsi da ithamlari, kuruntulari, supheleri vardi. Istanbulda ozel bir hastanede istemeyerek bir ay tedavi gordu. Tedaviyi hep beraber istemistik fakat o abisinin ve kardeslerinin onu hastaneye yatirdigini dusundu. Ciktiginda annemle beraber kalmaya devam ettiler. Istemeyerek alkol almadi ilaclarini kullandi. Fakat annemle tartismalari devam etti. Annem de daha fazla dayanamarak iki sene once evden ayrildi, ananemin yaninda yasamaya basladi. Babam ilaclarini kullanmayi birakti alkol almaya devam etti.
Kardesimle yazin geldigimizde bir annemde bir babamda kaliyorduk. Ama babam bunu istemedi ve bizimle de tartisti. 6-7 ay konusmadik sonra konusmaya basladik tekrar. Bu iki sene icinde babam annemle konusmak icin bir kez geldi fakat annem istemedi. Bu sure icinde hic konusmadilar. Babam annemin geri donebilecegini dusundu. Annem de babam bi rahatsizlik vermedigi icin bosanmayi dusunmedi.
Bu ramazan bayramindan onceki gun sabah 5te alkollu bir sekilde ananeme geldi tatsizlik cikardi. Annem de karakola gidip sikayette bulundu. Babam da kizdi tabii. Bir avukata sacma bir bosanma davasi dilekcesi yazdirmis onu bana atti. Ben de cevap verdim ve daha da kizdi. Hakaret, tehdit, küfür vs etti. Biz de mahkemeden koruma karari aldik.
Tabi simdi annem bosanma karari aldi. Once tanidik bir avukata gittik. Bize anlasmali bosanmamizi onerdi. Amcamlardan biri eski bir belediye baskani. Soyadlari da sehirde biraz taninmis oldugu icin amcami arayip annemin isteklerini soyleyip babami ikna etmesi icin konusmasi gerektigini soyleyebilecegini soyledi. Zaten siddetin ve aldatmanin cok uzun zaman once oldugu icin annemin onu affetmis sayilacagi ve babamin hastaligi daha 3-4 sene once cikmasina ragmen yine de hastaligini one surerek annemin bisey elde edemeyecegini soyledi. Ya da annem bir seyler talep ettiginde amcamlarin beraber olup babamdan mal alinmasina karsi durcaklarini soyledi.
Ardindan baska bir tanidik olmayan avukatla gorusmeye gittik. O da aldatmanin ve siddetin affedildigini fakat babamin annemin hayatini bunca sene cekilmez kildigi icin annemin tazminat isteyebilecegini soyledi. Iki avukat iki farkli sey soyledigi icin biraz kafamiz karisti. Tanidik olan avukat amcamlari ve babami tanidigi icin mi oyle konusuyor diger avukat tazminattan pay almak icin mi oyle diyor anlamadik. Annem anlasmali istese bile babam tamam demeyebilir ya da tamam diyip sonra kararindan vazgecebilir onu da kestiremiyoruz. Ne yapmamizi nasil bir yol izlememizi onerirsiniz?
0
Hukukçu değilim. Anladığım kadarıyla babanın sözünü dinlediği bir "büyük" de yok ortada. Açıkçası yazdıklarından (alınmazsan) babanın 'eski kafalı' biri olduğu anlaşılıyor. Arıza çıkarabilir, erkekliğine yediremediğinden. Annen, sen ve kardeşin boşanırlarsa rahatlayacaksınız. Ama babanın boşanmadan sonraki senaryosuna dair tahminlerin var mı? Evlenebilir mi? Ya da yakınlarında akrabası var mı? Yalnız kalan birey iyice kendine sarar. Etrafta dedikoducu akraba yığını varsa adamı dolduruşa getirmemeliler. Başka bir meşgale bulursa o da bunu dert etmez içinde. Boşanna sonrası senaryoda mutlu olursa o da "oh" der.
Tabii ki gönül ister ki, biri ya da siz kavga dövüş olmadan kendisi ile konuşup "bu iyi bir şey, böyle olmalı" deyip onu ikna etmeli. Bu olabiliyorsa, problem çözülür.
Bilemiyorum. Bu kadar uzun yazınca ve hakikaten ortada reel bir dert olunca tutamadım kendimi yazdım. Umarım çözülür.
Tabii ki gönül ister ki, biri ya da siz kavga dövüş olmadan kendisi ile konuşup "bu iyi bir şey, böyle olmalı" deyip onu ikna etmeli. Bu olabiliyorsa, problem çözülür.
Bilemiyorum. Bu kadar uzun yazınca ve hakikaten ortada reel bir dert olunca tutamadım kendimi yazdım. Umarım çözülür.
0
Hukukçu değilim. Bu tip davalarda hakim taktiri önemli olduğu için iki avukatın dediği de doğru. İkinci avukat tazminat isteyebilirsiniz demiş, alırsınız dememiş.
Aldatma ve şiddet gerçekten affedilmiş durumda. Bu ramazandaki koruma kararı işe yarayabilir.
Anlaşmalı boşanma en güzeli. Diğerinin nasıl sonuçlanacağını önceden kestirmek güç.
Şurada mal paylaşımıyla ilgili biraz bilgi var.
www.hurriyet.com.tr
Aldatma ve şiddet gerçekten affedilmiş durumda. Bu ramazandaki koruma kararı işe yarayabilir.
Anlaşmalı boşanma en güzeli. Diğerinin nasıl sonuçlanacağını önceden kestirmek güç.
Şurada mal paylaşımıyla ilgili biraz bilgi var.
www.hurriyet.com.tr
0
2. Avukat haklı, anlaşmalı boşanma en güzeli ama, mal kaçırma problemiyle de karşılaşmazsınız muhtemelen. Anlaşmalı boşanarak tazminat ve nafaka konusunda anlaşmaya çalışın
0
tazminat elbette isteyebilirsiniz, anlaşmalı boşanma olması tazminat konusunda anlaşmanıza engel değil, babanız anlaşmayı kabul ederse bu şekilde konu çözülür, inanın anlaşmalı boşanma insan psikolojisi açısından en güzeli, diğer türlü psikolojik olarak çok yıpratıcı oluyor çekişmeli boşanma olursa.
anneniz şikayetinden vazgeçme kozunu da kullanabilir, anlaşmalı boşanmaya ikna etmek için.
anlaşmalı boşanma olmayacaksa da evlilik hayatı boyunca annenizin yaşadığı tüm bu problemler için hakim yine bir manevi tazminata hükmedecektir. miktar kısmı biraz da ekonomik gelire, iddiaların ispatına falan bağlı. bu şekilde boşanılırsa nafaka da talep edin mutlaka.
zor bir süreç, umarım kolaylıkla atlatırsınız.
anneniz şikayetinden vazgeçme kozunu da kullanabilir, anlaşmalı boşanmaya ikna etmek için.
anlaşmalı boşanma olmayacaksa da evlilik hayatı boyunca annenizin yaşadığı tüm bu problemler için hakim yine bir manevi tazminata hükmedecektir. miktar kısmı biraz da ekonomik gelire, iddiaların ispatına falan bağlı. bu şekilde boşanılırsa nafaka da talep edin mutlaka.
zor bir süreç, umarım kolaylıkla atlatırsınız.
0
bana tik koymaman gerçekleri değil duymak istediklerini yazmamı istemenden.
tik için değil bil diye yazıyorum,
süreci seve seve öğreneceksin nasıl olsa.
tik için değil bil diye yazıyorum,
süreci seve seve öğreneceksin nasıl olsa.
0
@kusekagit34 tik koymamamin sebebi istemedigim cevabi vermeniz degil. Ben de zaten hukuk sistemine cok guvenip annemin cok yuksek tazminatlar almasini beklemiyorum. Benim sorum ne kadar tazmminat aliriz degildi. Siz soruma cevap vermediginiz icin ve cevap olmasa bile kendi yanitinizi destekleyecek seyler soylemediginiz icin tiklemedim. 2.yi neden yazdigini anlamadim zaten bosanmadan tazminat taep eden olmadi ki
0
diger avukat tazminattan pay almak icin mi oyle diyor anlamadik demişsin,
avukatın bu amaçla hareket etmediğini anlatmak için. kuş kadar tazminat alırsınız dedim.
neyse zor bi süreç başarılar dilerim.
kişisel tahminim boşanmanın gerçekleşmeyeceği yönünde.
sadece not düşmüş olmak için söyledim.
avukatın bu amaçla hareket etmediğini anlatmak için. kuş kadar tazminat alırsınız dedim.
neyse zor bi süreç başarılar dilerim.
kişisel tahminim boşanmanın gerçekleşmeyeceği yönünde.
sadece not düşmüş olmak için söyledim.
0
kosun lan mevzu var
örneğin bir kediyi ele alalım;kedi dostlarımız gittiği bir evi ne kadar süre boyunca görünce zihnine yerleştiriyor, bir insanı ne kadar sürede tanımaya başlıyor. kaç ay veya kaç yıl hafızada tutup, yeniden hatırlama imkanına sahipler?kuşlar veya balıklar için de cevaplayabilirsinizteorik bilgiler de
örneğin bir kediyi ele alalım;
kedi dostlarımız gittiği bir evi ne kadar süre boyunca görünce zihnine yerleştiriyor, bir insanı ne kadar sürede tanımaya başlıyor.
kaç ay veya kaç yıl hafızada tutup, yeniden hatırlama imkanına sahipler?
kuşlar veya balıklar için de cevaplayabilirsiniz
teorik bilgiler değil evdeki ev hayvanlarınızdan örnek verirseniz sevinirim.
teşekkürler,
kedi dostlarımız gittiği bir evi ne kadar süre boyunca görünce zihnine yerleştiriyor, bir insanı ne kadar sürede tanımaya başlıyor.
kaç ay veya kaç yıl hafızada tutup, yeniden hatırlama imkanına sahipler?
kuşlar veya balıklar için de cevaplayabilirsiniz
teorik bilgiler değil evdeki ev hayvanlarınızdan örnek verirseniz sevinirim.
teşekkürler,
0
Kedi beslemedim ama köpeğim beni 1 sene sonra gördüğünde yanıma eskisi gibi atlamış, kıpır kıpırdı ve özlediğini çok bariz belli etmişti. Benim onu özlediğim gibi o da unutmamış demek ki.
0
teorik vermeyin demissin ama bulunsun. kopekler 150-250 kelime arasi anlayabiliyorlar. 10-15 kisiyi tanimlabiliyorlar. en akillilari 2-2.5 yasindaki insan zekasina denk geliyordu.
0
6 Ay görmediği insanını hatırlayıp tanıyan muhabbet kuşu görmüşlüğüm vardır.
0
Bizim büyük kedi kızın tam bir gerizekalı olduğunu düşünüyorum ben de. Aralık bir kapıyı ittirip giremiyor, tırnağı bir yere takılınca geri çekemeyip bağırıyor, sinirleniyor falan.
Küçük kız aksine çok zeki bence bir kedi için. Birkaç komutumu anlıyor, çağırınca ne yapıyor olursa olsun geliyor, tv de belgesel izliyor, evden uzaktaysam görüntülü görüşme yaparken telefona gelip bakıyor, yan tarafa geçmesin diye koyduğum eşyayı kaldırdığımı hemen fark ediyor (büyük bunu da anlamıyor), ilacını sürmem gerektiğini kendi hatırlatıyor ve sürerken sakince bekliyor, bize oyun oynamayı öğretiyor (bir ipi kendine oyuncak yaptı nasıl atmamızı istediğini söylenenek bir şekilde yaptırıyor).
Küçük kız aksine çok zeki bence bir kedi için. Birkaç komutumu anlıyor, çağırınca ne yapıyor olursa olsun geliyor, tv de belgesel izliyor, evden uzaktaysam görüntülü görüşme yaparken telefona gelip bakıyor, yan tarafa geçmesin diye koyduğum eşyayı kaldırdığımı hemen fark ediyor (büyük bunu da anlamıyor), ilacını sürmem gerektiğini kendi hatırlatıyor ve sürerken sakince bekliyor, bize oyun oynamayı öğretiyor (bir ipi kendine oyuncak yaptı nasıl atmamızı istediğini söylenenek bir şekilde yaptırıyor).
0
hononu
nasıl sizce? ucuz etin yahnisi pek mi olur yoksa?https://www.decathlon.com.tr/onrhythm-110-nabiz-olcer-saat-id_8301690.html
0
Bende ikisinden de var miband hızlı nabız aralığını doğru ölçmüyor; ama decathlonun göğüs bandlı olan doğru. Amaç spor yaparken nabız aralığı kontrolü ise decathlon; günlük aktivite kontrolü ise miband. Tek sıkıntı şu; göğüs bandı koşu bandı ile senkronize olurken kodlanmamış sinyal aldığı için hemen yanında koşan başka göğüs bantlı biri ya da telefon vs varsa sinyal iletimi etkilenip ufak hatalara yol açabiliyor. Yanındakinde decathlon saati yoksa bişi olmaz
0
Aktif spor esnasında ölçüm istiyorsanız göğüs bantsız modeller tırt, yok keyfe keder ise ölçümler bantlar watchlar da iş görür.
0
spor esnasında ölçmek istiyorum anladığım kadarıyla decathlon daha uygun mi'den
0
miband 2 kullanıyorum 1 yılı aşkın süredir sanırım.
nabız ölçümü ne yazık ki kötü çalışıyor. spor esnasında güvenilir bir sistemi yok.
@acemi'nin dediği gibi sessiz ve sabit durunca doğru ölçüyor. bu sebeple uyku düzeni takibinde işe yarıyor sadece. o da ne kadar gerekliyse tabi.
nabız ölçümü ne yazık ki kötü çalışıyor. spor esnasında güvenilir bir sistemi yok.
@acemi'nin dediği gibi sessiz ve sabit durunca doğru ölçüyor. bu sebeple uyku düzeni takibinde işe yarıyor sadece. o da ne kadar gerekliyse tabi.
0
Yağ yakma nabzı efsanesi çürütüleli yıllar oluyor. Olay tamamen kalori dengesinden ibaret. O yüzden nabzını ölçecek bir şeye para vermene gerek yok. Egzersizi, yaparken nefes nefese kalmadan bir konuşmayı sürdürebilecek bir tempoda yap; tabi yavaş da olmayacak.
0
İkisini de sürekli kullanmakta olan biri olarak @neferkitty güzel özetlemiş diyorum.
0
@hümanist tabutçu
verdiğin linkte " If the goal is weight loss, a higher-intensity activity is desirable. The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories." diyor. ben buradan söylediğin sonucun tam tersini anlıyorum
verdiğin linkte " If the goal is weight loss, a higher-intensity activity is desirable. The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories." diyor. ben buradan söylediğin sonucun tam tersini anlıyorum
0
koldan ölçen bilekliklerin bunun gibi göğüsten ölçenler kadar isabetli nabız ölçmesi imkansız, hele spor yapacaksan mi band hiçbir işine yaramaz. bende bu saatten var, nabız konusunda başarılı. hatta göğüs bandından saate bilgi akışını sağlayan teknoloji spor salonundaki aletlere uyuyorsa o alette de görüyorsun nabzını.
@hümanist tabutçu,
"The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories."
heart rate'in ne kadar increase edileceğini anlamak için nabzını kontrol etmen lazım, yoksa kalp krizinden ölürsün. "nefes nefese kalmayacak kadar koş" çok afaki bir tabir; yaşa-kiloya göre herkesin maksimum nabız atımı, aerobik-anaerobik solunum bölgesi değişiyor. yani yağ yakmak için nabzı kontrol etmeye hala devam ediyoruz. ayrıca verdiğin link bilimsellikten uzak, "doğru bilinen yanlışlar" yazıları yazarak tık kovalayan klişe üslup içeriyor; ki başlıkta söylediği tezi tam olarak kendi de savunmuyor, "yarı doğru" diye yan çiziyor.
@hümanist tabutçu,
"The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories."
heart rate'in ne kadar increase edileceğini anlamak için nabzını kontrol etmen lazım, yoksa kalp krizinden ölürsün. "nefes nefese kalmayacak kadar koş" çok afaki bir tabir; yaşa-kiloya göre herkesin maksimum nabız atımı, aerobik-anaerobik solunum bölgesi değişiyor. yani yağ yakmak için nabzı kontrol etmeye hala devam ediyoruz. ayrıca verdiğin link bilimsellikten uzak, "doğru bilinen yanlışlar" yazıları yazarak tık kovalayan klişe üslup içeriyor; ki başlıkta söylediği tezi tam olarak kendi de savunmuyor, "yarı doğru" diye yan çiziyor.
0
@Bruce
Yağ yakımı için nabzı hiç kontrol etmem. Edeni de görmedim ve hepsi başarılı sonuçlar alıyor. Kardio yapmazsan yağ yakamazsın demek oluyor o zaman senin bu dediğin resmen. Hiç kardiyo yapmadan da yağ yakabilirsin. Yani yağ yakımı nabız aralığı diye bir şey yok. Ayrıca kaynak da bir forum sitesi veya pazarlama sitesi değil. Amerikan Egzersiz Konseyi. Neresinin bilimsellikten uzak olduğunu anlamadım.
"The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories" ifadesiyle benim söylediğimin çeliştiği bir yan yok :) Nihai amaç, nabzı arttırıp kayda değer miktarda kalori yakmak diyor. Yani olay kalori dengesinden ibaret.
Yarı doğru diye yan çizmiyor ki. Yağ hücresinin yakımıyla kilo vermek farklı şeyler diyor. Pratikte evet daha çok yağ yakarsın ama senin istediğin aslında bu değil ki diyor. İstersen "Yağ yakımı nabız aralığı" dediğin aralıkta her gün 1 saat kardiyo yap, sonra da günde 2500 kalori tüket (kilonu koruma kalori miktarının 2000 olduğunu varsayıyorum), yağ mı yakıyorsun yoksa depoluyor musun gör.
Yağ yakımı için nabzı hiç kontrol etmem. Edeni de görmedim ve hepsi başarılı sonuçlar alıyor. Kardio yapmazsan yağ yakamazsın demek oluyor o zaman senin bu dediğin resmen. Hiç kardiyo yapmadan da yağ yakabilirsin. Yani yağ yakımı nabız aralığı diye bir şey yok. Ayrıca kaynak da bir forum sitesi veya pazarlama sitesi değil. Amerikan Egzersiz Konseyi. Neresinin bilimsellikten uzak olduğunu anlamadım.
"The overall goal should be to increase the heart rate and burn off a significant number of calories" ifadesiyle benim söylediğimin çeliştiği bir yan yok :) Nihai amaç, nabzı arttırıp kayda değer miktarda kalori yakmak diyor. Yani olay kalori dengesinden ibaret.
Yarı doğru diye yan çizmiyor ki. Yağ hücresinin yakımıyla kilo vermek farklı şeyler diyor. Pratikte evet daha çok yağ yakarsın ama senin istediğin aslında bu değil ki diyor. İstersen "Yağ yakımı nabız aralığı" dediğin aralıkta her gün 1 saat kardiyo yap, sonra da günde 2500 kalori tüket (kilonu koruma kalori miktarının 2000 olduğunu varsayıyorum), yağ mı yakıyorsun yoksa depoluyor musun gör.
0
yağ yakımının tek bir yolu yok, arkadaş anladığım kadarıyla hiit yapacak, o durumda nabzını kontrol etmek zorundasın, yoksa gereksiz yormuş olursun kendini. ağırlık kaldırırken ya da bisiklete binerken tabii ki nabzını sürekli kontrol etmek zorunda değilsin ama bu demek değil ki yağ yakmanın yolları arasında nabız kontrol etmek yok. kaldı ki en etkili kardiyo egzersizlerinden biridir hiit, yağ yakma amacında olan insana ağırlık kaldır denmeyeceğine göre amaca uygun, kısa ama etkili egzersiz için gerekli olan nabız ölçüm konusu hakkında çürütüleli yıllar oluyor demek doğru olmuyor.
ortalama bir insan sürekli 180 nabızda 1 saat koşarsa(ki ilk başta koşamaz zaten, ölür) hücre anaerobik solunum yapmaya başlar, yağ yakımı azalır. anaerobik bölgenin hemen altında intervallerle çalışırsa yağ yakım performansı artar. yani nabzının hangi bölgede olduğuna göre yağ yakımın değişir, yani yağ yakımı bölgesi diye bir şey pratikte olmuş oluyor.
2500 kalori tüketme konusuna niye girdin anlamadım, beslenme düzeninin tartıştığımız şeyle alakası yok. nihai amaç kalori yakmaksa ve kalori yakmayı en kısa sürede olabilecek en yüksek oranda yapmak için nabız aralığını kontrol etmek işe yarıyorsa konu açıklığa kavuşmuş oluyor benim için. yağ yakmanın tek yolu bu değil ama senin cümlenden "nabız kontrol etmek gereksiz" anlamı çıkıyor, gereksiz olmadığını anlatmaya çalıştım. saygılar sevgiler...
ortalama bir insan sürekli 180 nabızda 1 saat koşarsa(ki ilk başta koşamaz zaten, ölür) hücre anaerobik solunum yapmaya başlar, yağ yakımı azalır. anaerobik bölgenin hemen altında intervallerle çalışırsa yağ yakım performansı artar. yani nabzının hangi bölgede olduğuna göre yağ yakımın değişir, yani yağ yakımı bölgesi diye bir şey pratikte olmuş oluyor.
2500 kalori tüketme konusuna niye girdin anlamadım, beslenme düzeninin tartıştığımız şeyle alakası yok. nihai amaç kalori yakmaksa ve kalori yakmayı en kısa sürede olabilecek en yüksek oranda yapmak için nabız aralığını kontrol etmek işe yarıyorsa konu açıklığa kavuşmuş oluyor benim için. yağ yakmanın tek yolu bu değil ama senin cümlenden "nabız kontrol etmek gereksiz" anlamı çıkıyor, gereksiz olmadığını anlatmaya çalıştım. saygılar sevgiler...
0
plastic_angel
Merhaba,Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?Şu şekilde:https://youtu.be/uT_13-NwprA?t=134
Merhaba,
Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?
Şu şekilde:
youtu.be
Aliexpress'den tuval aldım. Şimdi bunu kasnağa gerdirmem gerekiyor. Koçtaş'a gitsem yaparlar mı yada Istanbul'da nerede yaptırabilirim?
Şu şekilde:
youtu.be
0
bi tane zımba alıp gerdirerek videodaki gibi zımbalayacaksın, ne kadar zor olabilir ki?
kaldı ki suntadan tuali neden gidip taa ali expresten aldın? o kadar beklemeye değecek bişey mi?
palet tahtasından bile yaptırsan işini çözer vereceğin de 5-10 lira bişeydir maksimum?
nerede yaptıracağın konusuna gelirsek bence en yakın mahalle kırtasiyesine git sor.
edit: tuval olan tahta olan kısım değil bez olan kısım oluyormuş ama yine de basit. çok rahat yaparsın.
kaldı ki suntadan tuali neden gidip taa ali expresten aldın? o kadar beklemeye değecek bişey mi?
palet tahtasından bile yaptırsan işini çözer vereceğin de 5-10 lira bişeydir maksimum?
nerede yaptıracağın konusuna gelirsek bence en yakın mahalle kırtasiyesine git sor.
edit: tuval olan tahta olan kısım değil bez olan kısım oluyormuş ama yine de basit. çok rahat yaparsın.
0
o zımbadan bende yok. bende sadece tuvalin bez kısmı var onu kasnağa zımbalatmam gerekiyor ve hazır satılan klasik ölçülerde değil. yani kasnağı hazırlayıp zımbalayacak bi yere ihtiyacım var.
0
en yakın kırtasiyelere uğra.
böyle bişey yapmasalar bile basit bir işlem olacağı için seni kırmayacaklarını tahmin ediyorum. sonuçta 3 5 vakit sonra, boya lazım olacak fırça lazım olacak, ben bu müşterinin kalbini kırarsam bana gelmez diye düşeneceklerdir.
o zımbalardan da kırtasiyelerde çok gördüm ben(satın al diye demiyorum) kullanıyorlar yani.
böyle bişey yapmasalar bile basit bir işlem olacağı için seni kırmayacaklarını tahmin ediyorum. sonuçta 3 5 vakit sonra, boya lazım olacak fırça lazım olacak, ben bu müşterinin kalbini kırarsam bana gelmez diye düşeneceklerdir.
o zımbalardan da kırtasiyelerde çok gördüm ben(satın al diye demiyorum) kullanıyorlar yani.
0
Valla ben yurtdışından 2 resim aldım. Her biri 4 parça.
Bizim tablo çerçevesi yapılan yere sordum 700tL istediler.
Öyle kutusunda duruyor güzelim resimler
Bizim tablo çerçevesi yapılan yere sordum 700tL istediler.
Öyle kutusunda duruyor güzelim resimler
0
kanlakarisikyagmur
Merhaba,Maratonlarda koşan bireyim. yaklaşık 6 aydır sağ dizimde ağrı var. özellikle koştuktan sonra şiddetli hale geliyor. Dr gittim muayene sonrası menüsküs yok dedi ve emar çekmeye gerek duymadı. Sizce koşmaya ara mı vermeliyim? emar çektirmeye gerek varmı?Teşekkür
Merhaba,
Maratonlarda koşan bireyim. yaklaşık 6 aydır sağ dizimde ağrı var. özellikle koştuktan sonra şiddetli hale geliyor. Dr gittim muayene sonrası menüsküs yok dedi ve emar çekmeye gerek duymadı.
Sizce koşmaya ara mı vermeliyim? emar çektirmeye gerek varmı?
Teşekkür
Maratonlarda koşan bireyim. yaklaşık 6 aydır sağ dizimde ağrı var. özellikle koştuktan sonra şiddetli hale geliyor. Dr gittim muayene sonrası menüsküs yok dedi ve emar çekmeye gerek duymadı.
Sizce koşmaya ara mı vermeliyim? emar çektirmeye gerek varmı?
Teşekkür
0
Sıradan bir ortopedist sorununa derman olabilir mi, tereddütteyim. Bulunduğun yerdeki üniversite hastanesinde spor hekimliği bölümü var mı? Üniversite hastanesine git bence.
0
Benzer bir sey yasadim.
Diz sivisiyla alakasi olabilir. Bir de bu agrilar cikmadan once bi bogaz enfeksiyonu vs gecirdiniz mi?
Zorlamayin bi sure derim.
Diz sivisiyla alakasi olabilir. Bir de bu agrilar cikmadan once bi bogaz enfeksiyonu vs gecirdiniz mi?
Zorlamayin bi sure derim.
0
@yazar yazmaz yazan yazar
Benim olaya çok benziyor:/
-Kondromalazi patella
Benim olaya çok benziyor:/
-Kondromalazi patella
0
balik kraker
bir milyonuncu hediye sorusu ile karşınızdayım.elimizde 45+yaşında epeyce varlıklımotorcross, off-road ,kamp, akvaryum, müzik (çalma, söyleme, kayıt yapma,yazma)ile ilgilenen bilgisayar ve teknoloji ile ilgili bir işi olan bir erkek var.e ben ne alacağım doğumgününde?yaptığı her şeyi abartabilecek
bir milyonuncu hediye sorusu ile karşınızdayım.
elimizde 45+yaşında
epeyce varlıklı
motorcross, off-road ,kamp, akvaryum, müzik (çalma, söyleme, kayıt yapma,yazma)
ile ilgilenen
bilgisayar ve teknoloji ile ilgili bir işi olan bir erkek var.
e ben ne alacağım doğumgününde?
yaptığı her şeyi abartabilecek gücü var.mesela 14 tane akvaryumu var.
evinde stüdyosu var.
beraber çok zaman geçirmiş olsak daha el emeği bir şeyler yapardım.
kitap en güzel hediye ama okumayı sevmez.
hadi bir yol gosterin bana?
butce fazla uçuk degil.
150 falan en fazla
elimizde 45+yaşında
epeyce varlıklı
motorcross, off-road ,kamp, akvaryum, müzik (çalma, söyleme, kayıt yapma,yazma)
ile ilgilenen
bilgisayar ve teknoloji ile ilgili bir işi olan bir erkek var.
e ben ne alacağım doğumgününde?
yaptığı her şeyi abartabilecek gücü var.mesela 14 tane akvaryumu var.
evinde stüdyosu var.
beraber çok zaman geçirmiş olsak daha el emeği bir şeyler yapardım.
kitap en güzel hediye ama okumayı sevmez.
hadi bir yol gosterin bana?
butce fazla uçuk degil.
150 falan en fazla
0
her şeyi olan birisiyse kısıtlı bütçeyle alabileceğiniz şey ilginç olmalı. minik bir ev süsü alsanız 150 200 liraya ? veya akvaryum süsü veya bir malzemesi ?
kampçıların işine yarayabilecek ilginç aletler var. ateş ile telefon şarj etme aparatlar gibi. crazy russian hacker kanalında incelenen kamp malzemeleri çok iyi hediyler olabilir. bir sürü güzel incelemesi var ama kesinlikle eminim oradan ucuz ama güzel bir şey seçebilirsiniz.
kampçıların işine yarayabilecek ilginç aletler var. ateş ile telefon şarj etme aparatlar gibi. crazy russian hacker kanalında incelenen kamp malzemeleri çok iyi hediyler olabilir. bir sürü güzel incelemesi var ama kesinlikle eminim oradan ucuz ama güzel bir şey seçebilirsiniz.
0
Kampta kullanabilecegi fonksiyonel bir caki alabilirsin.survival axe ta olabilir.mutlaka elinde iyileri vardir bahsettigin tipta bir arkadassa ama senin almanda hosuna gidecektir.
0
@maleficent
macallan 12 ilgimi çekti.
minik bir kasabada yaşıyorum. nasil edinebilirim?
macallan 12 ilgimi çekti.
minik bir kasabada yaşıyorum. nasil edinebilirim?
0
şarap ve evde obje sever biri ise:
www.bunlardanistiyorum.com
değilse (mevsim çok uygun değil ama)
www.bunlardanistiyorum.com
www.bunlardanistiyorum.com
değilse (mevsim çok uygun değil ama)
www.bunlardanistiyorum.com
0
zippo el sobası alma bende var.
ben de motorcuydum aldığım zamanlar, pek bir işime yaramadı. kullanışsız bişey.
bu adamın parası varsa elcik ısıtması zaten vardır.
abi güzel bir şişe içki hoş olabilir.
ben de motorcuydum aldığım zamanlar, pek bir işime yaramadı. kullanışsız bişey.
bu adamın parası varsa elcik ısıtması zaten vardır.
abi güzel bir şişe içki hoş olabilir.
0
motocross yapiyorsa yeni bir jersey hosuna gidebilir ama butceyi en azindan 200'e cikarman lazim. wildsprocket'in instagram sayfasina bir bak. tshirt, sapka, google (gozluk) falan da var. ya da latif korkmaz'in dukkaninda olur. (enduromarket)
lastigi bitmistir belki guzel bir disli arka lastik olabilir. (butce artiyor)
motosiklet maketi olabilir.
kamp bicagi onermem. daha iyisi kesin vardir ama belki baltasi yoktur. katlanir testere guzel bir sey. hamak olabilir. tamamen kumas hamaklar var, hem hafif, az yer kapliyor.
icki icin matara olabilir.
bira kiti olur.
lastigi bitmistir belki guzel bir disli arka lastik olabilir. (butce artiyor)
motosiklet maketi olabilir.
kamp bicagi onermem. daha iyisi kesin vardir ama belki baltasi yoktur. katlanir testere guzel bir sey. hamak olabilir. tamamen kumas hamaklar var, hem hafif, az yer kapliyor.
icki icin matara olabilir.
bira kiti olur.
0
Bileklik kullanma potansiyeli olan biri gibi gözüktü, kullanıyorsa güzel bir bileklik alabilirsin.
Ben bu markanın tarzını bayağı beğeniyorum:
www.instagram.com
(125ten başlayıp 300lere kadar çıkıyor fiyatları)
Ben bu markanın tarzını bayağı beğeniyorum:
www.instagram.com
(125ten başlayıp 300lere kadar çıkıyor fiyatları)
0
0
lost aci soyler
Kışın çok kilo almamdan dolayı özel bir hocadan fonksiyonel antrenman dersleri almaya başladım.3 ay falan gittim diyetle de destekledim evet kilolar nispeten gitti ama şu sağlıklı ve fit bir vücut istegi spor yaptıkça arttı. Maddi yükten ötürü özel derse devam edemem artık ama sporu da bırakmak iste
Kışın çok kilo almamdan dolayı özel bir hocadan fonksiyonel antrenman dersleri almaya başladım.3 ay falan gittim diyetle de destekledim evet kilolar nispeten gitti ama şu sağlıklı ve fit bir vücut istegi spor yaptıkça arttı. Maddi yükten ötürü özel derse devam edemem artık ama sporu da bırakmak istemiyorum bu kadar yaptıktan sonra. Spor salonuna gidip alet çalışmak falan da ne bileyim.. napam ben ya nerelere gidem.. var mı tavsiye
Yer: Ataşehir
Yer: Ataşehir
0
Hocanın verdiği programla devam et.
İnternette konuyu sürekli araştır.
Şablon programlar bul, uygula.
Kasvekuvvet, ağırsağlam gibi siteler bu konuda iyidir.
Programda olan ve yaptığın hareketlerin bütün videolarını seyret. Nasıl duruyor, nasıl yapıyor, bileği nerede, dirseği ne şekilde, belini nasıl koruyor konularını sürekli incele ve kendi duruş ve hareketlerinle karşılaştır.
Nefes konusu önemli.
Arada buraya gel. Burada yazılanları oku ve daha somut sorular sor.
Bir rüzgar yakalamışsın. Sakın yelkeni indirme. Devam et.
Başarılar.
İnternette konuyu sürekli araştır.
Şablon programlar bul, uygula.
Kasvekuvvet, ağırsağlam gibi siteler bu konuda iyidir.
Programda olan ve yaptığın hareketlerin bütün videolarını seyret. Nasıl duruyor, nasıl yapıyor, bileği nerede, dirseği ne şekilde, belini nasıl koruyor konularını sürekli incele ve kendi duruş ve hareketlerinle karşılaştır.
Nefes konusu önemli.
Arada buraya gel. Burada yazılanları oku ve daha somut sorular sor.
Bir rüzgar yakalamışsın. Sakın yelkeni indirme. Devam et.
Başarılar.
0
alttaraf
ne kadar surer?demiyorum ki bir arif sag olayim:)ama şöyle duydugumu, gordugumu, istedigimi calma/tingirdatma asamasina kac ayda gelirim bir kursa yazilsam?elbette bir suru seye baglidir bu, muzik kulagi yetenek vs..ortalama bir yurdum insanina gore bir fikir soyleyin iste..cidden cok istiyorum..
ne kadar surer?
demiyorum ki bir arif sag olayim:)
ama şöyle duydugumu, gordugumu, istedigimi calma/tingirdatma asamasina kac ayda gelirim bir kursa yazilsam?
elbette bir suru seye baglidir bu, muzik kulagi yetenek vs..
ortalama bir yurdum insanina gore bir fikir soyleyin iste..
cidden cok istiyorum..
demiyorum ki bir arif sag olayim:)
ama şöyle duydugumu, gordugumu, istedigimi calma/tingirdatma asamasina kac ayda gelirim bir kursa yazilsam?
elbette bir suru seye baglidir bu, muzik kulagi yetenek vs..
ortalama bir yurdum insanina gore bir fikir soyleyin iste..
cidden cok istiyorum..
0
Müzik bilgin hiç yoksa 6 ayda bir şeyler öğrenebilirsin. Basit gibi görünür ama zordur.
0
Bence de en az 6 ay. Abim kursa gitmişti oradan biliyorum. Tabi sizin yeteneğinize ve çalışma azminize de bağlı. Parmaklarınız bu durumda çok esnek olmalı, erdal erzincanını kursu vardı, bir araştırın derim.
0
Elin yatkınsa ve azimliysen Caddelerde Rüzgar'ın ilk dörtlüğünü basit notalarla iki haftada çıkarırsın. Sonrası çorap söküğü gibi gelir.
Akort çok önemli, iyi bir akort aleti veya uygulaması ile iyi bir metronom uygulaması edin öncelikle.
Hoca çok önemli. Heves katili beceriksizler var piyasada hocayım diye geçinen (ikisinin kulaklarını çınlattım şu an bu bahaneyle)
Akort çok önemli, iyi bir akort aleti veya uygulaması ile iyi bir metronom uygulaması edin öncelikle.
Hoca çok önemli. Heves katili beceriksizler var piyasada hocayım diye geçinen (ikisinin kulaklarını çınlattım şu an bu bahaneyle)
0
dolaysiztumlec
böyle parayla almalı raid v.s de olur var mı bir çaresi?
böyle parayla almalı raid v.s de olur var mı bir çaresi?
0
oekuklu
Bize ne anlatmaya çalışıyor sizce? Yorumları merak ediyorum. Şöyle silsileyi sıralayayım:-Kandil operasyonu-Demirtaş'a idam istemi-Gizli videoların sızdırılması-Suruç olaylarıAk parti bütün kürtleri karşısına mı aldı? Neden böyle bir şey yaptı? Mhp ile ittifak kurduğu için mi?
Bize ne anlatmaya çalışıyor sizce? Yorumları merak ediyorum. Şöyle silsileyi sıralayayım:
-Kandil operasyonu
-Demirtaş'a idam istemi
-Gizli videoların sızdırılması
-Suruç olayları
Ak parti bütün kürtleri karşısına mı aldı? Neden böyle bir şey yaptı? Mhp ile ittifak kurduğu için mi?
-Kandil operasyonu
-Demirtaş'a idam istemi
-Gizli videoların sızdırılması
-Suruç olayları
Ak parti bütün kürtleri karşısına mı aldı? Neden böyle bir şey yaptı? Mhp ile ittifak kurduğu için mi?
0
milliyetçi cepheyle ittifak yaptığı için bunu yapıyor. eğer hdp barajı aşarsa mecliste hiç bir şekilde çoğunluk akepenin olmuyor. ana sebepler bunnar.
0
İlk yazdığın milliyetçi duygularımıza tahrik
Diğer ikisi mağdur severliğimize tahrik
Sonuncuyu yorumlamak için daha erken. Münferit bir olay olabilir veya bir üstteki madde.
Diğer ikisi mağdur severliğimize tahrik
Sonuncuyu yorumlamak için daha erken. Münferit bir olay olabilir veya bir üstteki madde.
0
-Gizli videoların sızdırılması
Bunu bir operasyon olarak düşünmeyin. O toplantıdaki aptal bir akplinin işgüzarlığı sadece. Yol kazası denilebilir ancak.
7 Haziran ile 1 Kasım arasındaki şiddet ortamını hatırlıyorsunuzdur. 24 Haziran ile 8 Temmuz arasında da aynı şeyi görmekten çok korkuyorum. Ve maalesef emareler onu gösteriyor.
Bunu bir operasyon olarak düşünmeyin. O toplantıdaki aptal bir akplinin işgüzarlığı sadece. Yol kazası denilebilir ancak.
7 Haziran ile 1 Kasım arasındaki şiddet ortamını hatırlıyorsunuzdur. 24 Haziran ile 8 Temmuz arasında da aynı şeyi görmekten çok korkuyorum. Ve maalesef emareler onu gösteriyor.
0
en büyük adımı atladığını düşünüyorum, kafasına go pro takıp askerlerimizi şehit eden pkk videosunun yayılması.
0
Valla bana tesadüf gibi gelmiyor videoların sızdırılması. Bilinçli olarak yapılan bir şey gibi geliyor.
@photographer, aynen öyle onu unutmuşum. Mobilden editleyemiyorum ancak burdan ekleyeyim onu da.
@photographer, aynen öyle onu unutmuşum. Mobilden editleyemiyorum ancak burdan ekleyeyim onu da.
0
ikinci dikkatimi çeken şu sandıklara sahip çıkın bunları dışarda söylemem dediği videoda, benim izlediğim 2 farklı açıdan video çekildiğiydi, bir açıdan değil.
çeken 1 kişi değil yani.
çeken 1 kişi değil yani.
0
Aynen öyle. O video başka açıdan çekilmiş, ki basına kapalı bir ortamda en az iki kişinin böyle videoya çekmesine nasıl izin verildi? Hiç fark edilmedi mi?
0
benim tahminim seçimleri kazanmak istemediği yönünde. bundan daha fazla konuşmayı sağlığım açısından pek uygun bulmuyorum. ortam malum.
0
1. Her secim oncesi petrol bulunmasi, bor rezervlerimizin zenginliginin ortaya cikmasi gibi standart bir operasyon. Maalesef bunun bile ciddiyeti kalmadi, yazik.
2. Milliyetci oylara yonelik ve ikinci tur icin on almaya yarayacak siyasi bir hamle. Yillardir bildikleri ve verim aldiklari tek strateji kutuplastirma.
3. Hayatin olagan akisi.
4. Suriyeden fuze arttirmak, halay bombalamak gibi cirkin bir gerilim.
2. Milliyetci oylara yonelik ve ikinci tur icin on almaya yarayacak siyasi bir hamle. Yillardir bildikleri ve verim aldiklari tek strateji kutuplastirma.
3. Hayatin olagan akisi.
4. Suriyeden fuze arttirmak, halay bombalamak gibi cirkin bir gerilim.
0
ırene adler
>>Bir üniversitenin havuzu mu daha temizdir?Yoksa İstanbulun göbeğinde 5 yıldızlı bir otelin havuzu mu? Kapalı havuz ikisi de.>> Giren çıkan pek yok otelde. Üni havuzu aksamları yoğun. Ve gündüzleri cocukların dersleri oluyor. Karar veremiyorum bir türlü üyelik için. Otelde bir de avantaj olarak saa
>>Bir üniversitenin havuzu mu daha temizdir?Yoksa İstanbulun göbeğinde 5 yıldızlı bir otelin havuzu mu? Kapalı havuz ikisi de.
>> Giren çıkan pek yok otelde. Üni havuzu aksamları yoğun. Ve gündüzleri cocukların dersleri oluyor. Karar veremiyorum bir türlü üyelik için. Otelde bir de avantaj olarak saat(sabah 6 aksam 11) ve ortamın güzelliği var. Bilmiyorum nedendir ama otele sanki her türden insan geliyor, havuz temiz olmayabilir diye düşünüyorum. Belki yanılıyorumdur.
>> Giren çıkan pek yok otelde. Üni havuzu aksamları yoğun. Ve gündüzleri cocukların dersleri oluyor. Karar veremiyorum bir türlü üyelik için. Otelde bir de avantaj olarak saat(sabah 6 aksam 11) ve ortamın güzelliği var. Bilmiyorum nedendir ama otele sanki her türden insan geliyor, havuz temiz olmayabilir diye düşünüyorum. Belki yanılıyorumdur.
0
Gelmiyor. Üniversite öğrencileri ve personeli giriyor sadece.Bişiler yazıcam ırkçı damgası yiyecem de her milletten insan gelmiyor üni havuzuna. Genel temizliği, tuvalet,dinlenme alanı vs harika ötesi otelin.
0
Hangisinin tuvaleti daha temiz? Kullanıcı kalitesini en iyi tuvalet belli eder.
Bir de Sudayken gözlerinde çok hafif bir yanma hissediyor musun ona bak. O da havuz kimyasallarında cimri davranmadıklarını gösterir.
Bir de Sudayken gözlerinde çok hafif bir yanma hissediyor musun ona bak. O da havuz kimyasallarında cimri davranmadıklarını gösterir.
0
Otel daha çok önem verir gibime geliyor, üniversite havuzunda mikrop kapılsa ya da suyun değerleri olması gerekenden düşük çıksa kimden neden çekinsin?
Ama otel çekinir bundan, ayrıca otel daha sakin demişsiniz. Doğal olarak sakin olan havuz daha az kirlenir.
Duş almadan havuza giren bir yüzücü 20 ton su kirletiyordu yanlış hatırlamıyorsam. Ben olsam otele güvenirim, çok kafaya takıyorsanız gidin havuz ile ilgilenen kişiyle görüşün. Adamın olaya ne kadar hakim olduğundan anlarsınız zaten.
Ama otel çekinir bundan, ayrıca otel daha sakin demişsiniz. Doğal olarak sakin olan havuz daha az kirlenir.
Duş almadan havuza giren bir yüzücü 20 ton su kirletiyordu yanlış hatırlamıyorsam. Ben olsam otele güvenirim, çok kafaya takıyorsanız gidin havuz ile ilgilenen kişiyle görüşün. Adamın olaya ne kadar hakim olduğundan anlarsınız zaten.
0
yaz geldi şimdi, otel de az buz değildir 5 yıldız diyorsun, bu kadar para verene kadar acaba açık havuz terch etsen daha iyi olmaz mı?
0
Otelde kalmak ya da havuzuna girmek için extra para veriliyor haliyle her önüne gelen giremiyor. Ama ünide okuyan çalışan değişik türlerde temizliğine dikkat etmeyen vs insan olabilir ve öuhtemelen bedava diye akın akın geleceklerdir. O havuz olur sana sidikli su. Bence otel.
0
ırene adler
》》Gıda işletmelerinde fare ve diğer haşaratlara karşı ne tür önlemler alınıyor? Heralde sadece fare gördükten sonra tedbir alınmıyordur.Önceden alınan önlemler vardır diye düşünüyorum.Bu konuda bilgisi olan var mı?
》》Gıda işletmelerinde fare ve diğer haşaratlara karşı ne tür önlemler alınıyor? Heralde sadece fare gördükten sonra tedbir alınmıyordur.Önceden alınan önlemler vardır diye düşünüyorum.Bu konuda bilgisi olan var mı?
0
gıda işletmelerinde fabrikanın birçok yerinde zeminde duran siyah kutular görürsün, onlar fare kapanlarıdır.
www.amazon.co.uk
www.amazon.co.uk
0
ykyt
Tarihi rekoru nedir? Dolarrekorkirdimi.com calisiyor ama Euro calismiyor.
Tarihi rekoru nedir? Dolarrekorkirdimi.com calisiyor ama
Euro calismiyor.
Euro calismiyor.
0
binder dandet
eşittir doların yarın hayvanlaşması? midir?
eşittir doların yarın hayvanlaşması? midir?
0
Aynen öyle. Önce 4.70'i görür, kısa bir iniş yapar birkaç kuruş kadar, sonrasında ise +sonsuza doğru ilerleyişine devam edecektir.
Lazer yazıcı almak bugün biraz daha zorlaştı.
Adettendir, YTD.
Lazer yazıcı almak bugün biraz daha zorlaştı.
Adettendir, YTD.
0
Sebebi şu usa li yatirimci kendi ülkesinde aldığı faiz oranı arttıkça riskli ülke parabirimlerindeki (zar try rupi ruble gibi) pozlarını kapatır çünkü kendi evinde risksiz yüksek faiz varken batabilecek bi ülkede durmak istemezler.
0
Bu tarz planlı toplantılar sonrası alınan kararlar öncesinde fiyatlandırılır zaten. Zaten beklenen bir oranda yükseltti. Bugün gerçekleşen artış da bu sebepten olabilir zaten.
0
Hayır.
Fed'in faizi sürpriz bir şekilde yükseltmesi doları yükseltir.
Beklenildiği gibi yükseltmişse zaten herkes yükselteceğini bilmiş, alan almış, satan satmış, herkes gardını almıştır.
Bu sebepten Fed toplantısında faiz yükseltmesinden ziyade bir sonraki tavrıyla ilgili açıklamalar daha önemlidir.
Fed'in faizi sürpriz bir şekilde yükseltmesi doları yükseltir.
Beklenildiği gibi yükseltmişse zaten herkes yükselteceğini bilmiş, alan almış, satan satmış, herkes gardını almıştır.
Bu sebepten Fed toplantısında faiz yükseltmesinden ziyade bir sonraki tavrıyla ilgili açıklamalar daha önemlidir.
0
barky
1971 askeri muhtırası sonrası ara rejim süreci ne zaman sona ermiştir?ferit melen in hükümeti kurmasıfahri korütürk ün cumhurbaşkanı seçilmesifaruk gürler in cumhurbaşkanı adayı olmasıpartiler üstü hükümetin kurulmasısüleyman demirel in tekrar hükümeti kurması(yarın büt var, cevabını kitapta karıştı
1971 askeri muhtırası sonrası ara rejim süreci ne zaman sona ermiştir?
ferit melen in hükümeti kurması
fahri korütürk ün cumhurbaşkanı seçilmesi
faruk gürler in cumhurbaşkanı adayı olması
partiler üstü hükümetin kurulması
süleyman demirel in tekrar hükümeti kurması
(yarın büt var, cevabını kitapta karıştırmama rağmen bulamadım. çok teşekkür ederim. :( )
ferit melen in hükümeti kurması
fahri korütürk ün cumhurbaşkanı seçilmesi
faruk gürler in cumhurbaşkanı adayı olması
partiler üstü hükümetin kurulması
süleyman demirel in tekrar hükümeti kurması
(yarın büt var, cevabını kitapta karıştırmama rağmen bulamadım. çok teşekkür ederim. :( )
0
4seneayniyerdeduramam
Dün muhabbet kuşu aldık 2 aylık ağzını kicina götürüyor ve boklarini yiyor gaga taşı da var. Mikrop kapıp ölecek hayvan.
Dün muhabbet kuşu aldık 2 aylık ağzını kicina götürüyor ve boklarini yiyor gaga taşı da var. Mikrop kapıp ölecek hayvan.
0
naksidil
ya da deodorant önerisi alabilir miyim? geçen eczaneden aldım. eve gelip kutuyu açınca şöyle bişeyle karşılaştım. alum dediği alüminyum değil mi? neden insanları kandırmaya çalışıyorlar anlam veremiyorum.Gerçekten temiz ürün bilen var mı? yoksa kendim yapıcam artık son çare.https://i.hizliresim.com/
ya da deodorant önerisi alabilir miyim? geçen eczaneden aldım. eve gelip kutuyu açınca şöyle bişeyle karşılaştım. alum dediği alüminyum değil mi? neden insanları kandırmaya çalışıyorlar anlam veremiyorum.
Gerçekten temiz ürün bilen var mı? yoksa kendim yapıcam artık son çare.
i.hizliresim.com
Gerçekten temiz ürün bilen var mı? yoksa kendim yapıcam artık son çare.
i.hizliresim.com
0
gratisteki soft and gentle olanını almada sadece bunu soyleyebilirim. crystal diye bir marka daha var temiz içerikli adı altında ama işe yararlığı konusunu bilmiyorum.
0
alum yazanların hepsi aslında aluminyum. sadece bilesenleri farklı ve bazılarının vucut tarafından emilemeyecek molekuler buyuklugu oldugu iddia ediliyor. ama riske atılabilecek birsey degil diyorsanız kendiniz yapmanız en mantıklısı. hindistancevizi yagı ve karbonatlı birsuru tarif var.
0
0
sebamed.
biraz pahalı ama bu dedikleriniz yok içerisinde. indirim vakti yakalanıp alınabilir.
biraz pahalı ama bu dedikleriniz yok içerisinde. indirim vakti yakalanıp alınabilir.
0
facebook'ta simyaevi diye bir sayfa var, cilt, sac vs. icin yag karisimi urunleri var. tamamen dogal ve zararsiz urunler. koltuk alti icin de bir urunleri var. roll on seklinde degil puturlu bir krem gibi, banyodan sonra koltuk altina suruyorsunuz. karbonat, hindistan cevizi ve bir iki yag karisimi. kesinlikle sifir koku. terlemeyi engellemiyor ama bakteri uretmedigi icin hic koku olmuyor. benzerini kendiniz de yapabilirsiniz. hic ugrastiran bir sey degil. instagramda pinoeatshealthy diye bir sayfa var. orda da bu roll onlar, alum konusundan fln bahsedilmisti. karbonatli tarif orda da var.
0
Kendiniz yapsanız daha güzel bence 5 dakikada hemen yapılıyor. Hindistan cevizi yağını kaşıkla ocağa doğru uzaktan tutunca bile hemen eriyor zaten minicik bir kaba yağı koyup karbonatı dökünce hemen katılaşıyor hepsi bu kadar. Ben bir de birkaç damla lavanta yağı koyuyorum siz kendi zevkinize göre damlatabilirsiniz ve çok etkili, sıfır koku. Karbonata iyice doyurup katılaşınca oda ısısında bile durabiliyor kapaklı minicik krem kaplarına hazırlayabilirsiniz.
0
mertozkoy
Merhaba Başımızı tam öne eğince boyun ile sırtın birleştiği arka bölgede bir omurga kemiği çıkıntı yapar ya. Benim tam o bölgede akşama doğru bir ağrı hasıl oluyor Sabah öğlen saatlerinde bir sıkıntı yok ama akşama doğru yorgunlukrtan mıdır nedir bu ağrı oluşuyor İşin garibi fazla fiziksel aktive y
Merhaba
Başımızı tam öne eğince boyun ile sırtın birleştiği arka bölgede bir omurga kemiği çıkıntı yapar ya. Benim tam o bölgede akşama doğru bir ağrı hasıl oluyor
Sabah öğlen saatlerinde bir sıkıntı yok ama akşama doğru yorgunlukrtan mıdır nedir bu ağrı oluşuyor
İşin garibi fazla fiziksel aktive yapmasam bile yani sadece ayakta dikilsem bile bu sğru baş gösteriyor
Acaba boyun fıtığı mı olmuşum? Evet masa başı iş.
Saygılar
Başımızı tam öne eğince boyun ile sırtın birleştiği arka bölgede bir omurga kemiği çıkıntı yapar ya. Benim tam o bölgede akşama doğru bir ağrı hasıl oluyor
Sabah öğlen saatlerinde bir sıkıntı yok ama akşama doğru yorgunlukrtan mıdır nedir bu ağrı oluşuyor
İşin garibi fazla fiziksel aktive yapmasam bile yani sadece ayakta dikilsem bile bu sğru baş gösteriyor
Acaba boyun fıtığı mı olmuşum? Evet masa başı iş.
Saygılar
0
Postürde bir sıkıntı var gibi duruyor.
Bilgisayar veya cep telefonuyla fazla haşır neşir olma veya çok uzun boy nedeniyle sürekli aşağı bakma durumlarında görülebilen bir durum.
Bilgisayar veya cep telefonuyla fazla haşır neşir olma veya çok uzun boy nedeniyle sürekli aşağı bakma durumlarında görülebilen bir durum.
0
takipteyim, akşam yatmadan viksle ovup tülbent sarınca düzeldi ama ayda bir oluyor.
0
Tesekkurler
Yani evet olabilir ama sadece dolaştığım ve cep yada bilgisayarı fazla kullanmadığım günlerde de okuyor.
Hatta şu anda başımı tam geriye yatırmaya çalışırken de aynı bölgede hafif bir ağrı ve rahatsızlık hasıl oluyor. Sanki tam arkaya yatıranıyorum başımı.
Yani evet olabilir ama sadece dolaştığım ve cep yada bilgisayarı fazla kullanmadığım günlerde de okuyor.
Hatta şu anda başımı tam geriye yatırmaya çalışırken de aynı bölgede hafif bir ağrı ve rahatsızlık hasıl oluyor. Sanki tam arkaya yatıranıyorum başımı.
0
winston insani
MerhabalarGeçen haftalarda L4 bölgemde bel fıtığı olduğunu öğrendim. Ameliyata gerek yok dedi doktor.Ama düzenli spor yapan biriydim, her hafta sonu 6 km koşuyordum mesela, ama anladığım kadarıyla bunu hızlı yürüyüşe çevirmem gerekiyor.E ağırlık ta kaldıramıyorum, ben nasıl spor yapacağım peki?
Merhabalar
Geçen haftalarda L4 bölgemde bel fıtığı olduğunu öğrendim. Ameliyata gerek yok dedi doktor.
Ama düzenli spor yapan biriydim, her hafta sonu 6 km koşuyordum mesela, ama anladığım kadarıyla bunu hızlı yürüyüşe çevirmem gerekiyor.
E ağırlık ta kaldıramıyorum, ben nasıl spor yapacağım peki?
Geçen haftalarda L4 bölgemde bel fıtığı olduğunu öğrendim. Ameliyata gerek yok dedi doktor.
Ama düzenli spor yapan biriydim, her hafta sonu 6 km koşuyordum mesela, ama anladığım kadarıyla bunu hızlı yürüyüşe çevirmem gerekiyor.
E ağırlık ta kaldıramıyorum, ben nasıl spor yapacağım peki?
0
Amerika'da fizyoterapistler bel fıtığı olan hastalara deadlift yaptırıyorlar, zira bel bölgesini güçlendiren en şahane egzersiz bu, doğru ağırlıklarla ve doğru teknikle yapılırsa muazzam faydası var ama bizde hastalar beceremediği için, doktorlar tavsiye etmediği için ağırlık çalışmaları cinayetmiş gibi muamele görüyor. Buradan çıkarılacak sonuç, bel için yapılan ağırlık çalışmaları maceraya kaçılmadığı takdirde hem iyi bir tedavi yöntemi hem de güzel bir antrenman rutini olur.
0
L4-L5 fıtığı olan biri olarak manuel terapi sonrası doktor önerisiyle reformer pilatese başladım. Hem esneme hem de güçlenme olarak kısa sürede geri dönüş alabileceğiniz nadir sporlardan biri. Eğer kilo probleminiz yoksa ve yağ oranınız düşükse vücut inanılmaz hızlı bir şekilde biçimleniyor ve daha güçlü oluyor. Tüm vücudu en etkin biçimde çalıştırmak için ideal bir spor.
Çarşaf sererken fıtık olduğum için bana en bilgili, en tecrübeli eğitmeni getirseler yine ağırlık kaldırmam. Biz fıtık hastalarının eklemleri ve omurları açması gerekiyor. Deadlift pozisyon olarak işe yarar görünebilir ama reformer ile o kas gruplarını daha verimli çalıştırabiliyorsunuz.
Ağırlık altına girmek ise tamamen eklem ve omur sıkıştırmaya sebep olacağı için yasaklı. Aynı şekilde koşmak da sakıncalı. Hafif tempoda koşabilirsiniz fakat bunun için önce bel, karın ve bacak kaslarınızı güçlendirmenizi tavsiye ederim.
Ekleme: Sırt üstü yüzme de oldukça etkili. Haftada 3 gün, her seferde 2 km yüzmek iyi geliyor. O kadar vaktiniz yoksa haftada 1 gün de yeterli olur. Biraz fazla yüzersiniz fakat kesinlikle sınırlarınızı zorlamayın. Aşama aşama artırın.
Çarşaf sererken fıtık olduğum için bana en bilgili, en tecrübeli eğitmeni getirseler yine ağırlık kaldırmam. Biz fıtık hastalarının eklemleri ve omurları açması gerekiyor. Deadlift pozisyon olarak işe yarar görünebilir ama reformer ile o kas gruplarını daha verimli çalıştırabiliyorsunuz.
Ağırlık altına girmek ise tamamen eklem ve omur sıkıştırmaya sebep olacağı için yasaklı. Aynı şekilde koşmak da sakıncalı. Hafif tempoda koşabilirsiniz fakat bunun için önce bel, karın ve bacak kaslarınızı güçlendirmenizi tavsiye ederim.
Ekleme: Sırt üstü yüzme de oldukça etkili. Haftada 3 gün, her seferde 2 km yüzmek iyi geliyor. O kadar vaktiniz yoksa haftada 1 gün de yeterli olur. Biraz fazla yüzersiniz fakat kesinlikle sınırlarınızı zorlamayın. Aşama aşama artırın.
0
en başta şunu belirteyim: bu KESİNLİKLE doktor tavsiyesi değil ve hatta ben de yapıp yapmamam gerektiği konusunda şüpheliyim ama bana iyi geliyor.
rapora bakmaya üşeniyorum ama yanlış hatırlamıyorsam üç diskte fıtık var bende. çoğunlukla "düşük ayak" olduğu için yürümekte dahi zorlanıyorum (b12'min aşırı düşük olmasının da etkisi var sanırım, sinir sistemini komple çökertmeme az kaldı). gelgelelim tempoyu fazla abartmadan, yavaş koşarak ve genelde "sakin" hareket edip ani manevralardan kaçınarak basketbol oynamaya başladığımda çok ciddi faydasını gördüm.
örneğin her gün yürüdüğüm yolun 5. dakikasında güç kaybetmeye başlarken, bir haftada 3-4 kez basketbol oynadıktan sonra, 20-25 dakikayı sorunsuzca yürüyebilir hale geldim. sonraki bir hafta hiç topa dokunmadım; bu sefer 7-8 gibi zorlanmaya başladım.
"basketbol oynayın" KESİNLİKLE doktor veya uzman tavsiyesi değildir, altını çizerek söylüyorum. belki uzun vadede belime daha çok zarar verecek bir şey yapıyorumdur, bilemem. ama ani hareketlerden ve fazla efor sarf etmekten, beli rahatsız etmeyecek şekilde toplu sporlarla uğraşmak bana çok iyi geldi.
rapora bakmaya üşeniyorum ama yanlış hatırlamıyorsam üç diskte fıtık var bende. çoğunlukla "düşük ayak" olduğu için yürümekte dahi zorlanıyorum (b12'min aşırı düşük olmasının da etkisi var sanırım, sinir sistemini komple çökertmeme az kaldı). gelgelelim tempoyu fazla abartmadan, yavaş koşarak ve genelde "sakin" hareket edip ani manevralardan kaçınarak basketbol oynamaya başladığımda çok ciddi faydasını gördüm.
örneğin her gün yürüdüğüm yolun 5. dakikasında güç kaybetmeye başlarken, bir haftada 3-4 kez basketbol oynadıktan sonra, 20-25 dakikayı sorunsuzca yürüyebilir hale geldim. sonraki bir hafta hiç topa dokunmadım; bu sefer 7-8 gibi zorlanmaya başladım.
"basketbol oynayın" KESİNLİKLE doktor veya uzman tavsiyesi değildir, altını çizerek söylüyorum. belki uzun vadede belime daha çok zarar verecek bir şey yapıyorumdur, bilemem. ama ani hareketlerden ve fazla efor sarf etmekten, beli rahatsız etmeyecek şekilde toplu sporlarla uğraşmak bana çok iyi geldi.
0
Geçmiş olsun. Neredeyse 10 yıl olacak fıtık olalı. L2-L3 galiba, kuyruk sokumuna yakında bende, üç tane. Koşu ve basket yapardım, onlar bitti. Bir sene kadar yüzdüm. Zaten hep yüzme öneriliyor. Yüzme yapılabilir.
Benim için şu an önemli olan ameliyat olma evresine gelmemek. En azından yürüyebiliyorum diyorum kendime. Şu an iki hafta süren bir ataktan daha yeni kurtuldum, ara ara oluyor ne kadar dikkat etseniz de. Size tavsiyem iyi hissedip kendi kafanıza göre spora yeniden başlamamanız. Bana bazen oluyor, yürüyüş yaparken koşanlara imreniyorum, bir iki deniyorum ama sonra bir yerden çıkıyor. Spor konusunda herşeyi mutlaka iyi bir doktor gözetiminde yapın.
Benim için şu an önemli olan ameliyat olma evresine gelmemek. En azından yürüyebiliyorum diyorum kendime. Şu an iki hafta süren bir ataktan daha yeni kurtuldum, ara ara oluyor ne kadar dikkat etseniz de. Size tavsiyem iyi hissedip kendi kafanıza göre spora yeniden başlamamanız. Bana bazen oluyor, yürüyüş yaparken koşanlara imreniyorum, bir iki deniyorum ama sonra bir yerden çıkıyor. Spor konusunda herşeyi mutlaka iyi bir doktor gözetiminde yapın.
0
Bel fıtığı olup ağırlık çalışmalarını aksatmadan sürdüren biri olarak, konu hakkında aşırı bilgili ve bilinçli olmayan birinin yürüyüş dışında bir spora yönelmesini yanlış bulurum.
Doktor kontrolünde anca.
İlave: Yüzme güzel bir seçenek
@xu +1
Doktor kontrolünde anca.
İlave: Yüzme güzel bir seçenek
@xu +1
0
pillimiyango
klimamın dış ünitesini yetkili servis sökerken komşunun arabasının üzerine klimadan veya klima atık su borusundan bir şey damlamış ve adamın arabasının üzerinde koyu renk su damlası izi oluşmuş. komşu da arabasını aslında otopark olmayan bir yere çekmiş vaziyetteyken bu oluyor.klimacı ''klimadan dam
klimamın dış ünitesini yetkili servis sökerken komşunun arabasının üzerine klimadan veya klima atık su borusundan bir şey damlamış ve adamın arabasının üzerinde koyu renk su damlası izi oluşmuş. komşu da arabasını aslında otopark olmayan bir yere çekmiş vaziyetteyken bu oluyor.
klimacı ''klimadan damlayan su öyle bir leke yapmaz, ben bir şey yapamam'' diyor.
komşum ''sorumlu sensin klimacı beni bağlamaz'' diyor.
ne yapmalı?
klimacı ''klimadan damlayan su öyle bir leke yapmaz, ben bir şey yapamam'' diyor.
komşum ''sorumlu sensin klimacı beni bağlamaz'' diyor.
ne yapmalı?
0
oooo en sevmedigim konular. olayin senle bi ilgisi yok ama kabak sana patliyor.
ilk soylediginde "benimle ne ilgisi var klimaciyla konus" diyip kestirseydin. numarasini falan ver arasin gorussun.
tabi komsu olmasi da tuzu biberi olmus ama senlik bi durum yok.
arabayi oraya sen mi cektin? hayir
klimayi sen mi soktun? hayir
duzgun parketmeyen sen misin? hayir
klimayi sokerken dikkatsiz ozensiz calisan sen misin? hayir
parayi kim odeyecek? sen :) ne guzel dunya di mi
bu usta milletinin alayinin bi tarafina ne edeyim bu arada. bu kadar mal surusunun ayni cati altinda toplanmasi tesaduf olamaz gercekten. insana kendini sorgulatir bunlar. mimarlar da dahil 50 kisiye sordum ve bir kisi bile evet ya su adam isini iyi yapiyor diyene denk gelmedim.
ilk soylediginde "benimle ne ilgisi var klimaciyla konus" diyip kestirseydin. numarasini falan ver arasin gorussun.
tabi komsu olmasi da tuzu biberi olmus ama senlik bi durum yok.
arabayi oraya sen mi cektin? hayir
klimayi sen mi soktun? hayir
duzgun parketmeyen sen misin? hayir
klimayi sokerken dikkatsiz ozensiz calisan sen misin? hayir
parayi kim odeyecek? sen :) ne guzel dunya di mi
bu usta milletinin alayinin bi tarafina ne edeyim bu arada. bu kadar mal surusunun ayni cati altinda toplanmasi tesaduf olamaz gercekten. insana kendini sorgulatir bunlar. mimarlar da dahil 50 kisiye sordum ve bir kisi bile evet ya su adam isini iyi yapiyor diyene denk gelmedim.
0
seni bağlayan bişey yok. adamlar senin işçin değil sonuçta. gerekli özeni göstermesi gereken onlar. klimacılara at topu.
0
klimacinin telefonunu ver, onunla halledin de. seni baglamaz. obur taraftan, bence eleman salliyor, klimanin atik suyunun araba boyasinda leke yapacagini zannetmiyorum, oyle olsaydi alayimiz benekli arabalarla dolasiyor olurduk. buyuk ihtimal pasta cilayi bedavaya getirmeye calisiyor. ispatlamasi da imkansiz.
0
Klimacının bilgilerini ver. 'Aranızda halledin, halledemezsen savcılığa git, ama sonucu bana mutlaka bildir, yoksa merak ederim.' de.
0
Mahkemeye versin. Kanıtlayabiliyosa kanıtlasın. Nereden bileceksin senin yüzünden olduğunu veya daha önceden olan bi şey olmadığını?
0
orası park yeri değilse siktir git de geç. ben de park yeri olmayan yere araba koyan komşunun arabasına masa örtüsü silkeliyorum sikimde değil.
0
Çıkmayan leke neymiş, izopropil alkol ile temizlesin orayı öyle saçma şey olmaz.
0
binanın çevresi kasten park yapılmaz alan olarak geçiyor ise ve bu öküzler inatla arabasını oraya çekiyorsa oraya koyanın derdidir bu olay. apartmandan sıva da düşebilir, klima gazı da dökülebilir.
0
in vino veritas
nereden buluruz? sanirim bir yerlerde satilmasindanda esten dosttan bulunuyormus. kime sorsam bilmiyor. nerden buluruz besiktas civarinda?
nereden buluruz? sanirim bir yerlerde satilmasindanda esten dosttan bulunuyormus. kime sorsam bilmiyor. nerden buluruz besiktas civarinda?
0
Suleyman Demirel Universitesi'nin Kefirzadem markasinin mayalari var. Tek yapimlik icin Sevdanem, surekli mayalamak icin de Endanem. Ben iki senedir kullaniyorum cok memnunum. Laboratuar ortaminda olcumleri yapilmis guvenilir probiyotik bakteriler icerdigi kanitlanmis. Ayni markanin probiyotik yogurt mayasi da var. Migroslarda kolayca bulabilirsiniz.
0
macro centerlarda birden fazla kez kullanılabilen kefir mayaları satılıyodu. paketi 20 küsür lira 30'a yakındı yanlış hatırlamıyosam.
0
@yukardakiler, markette satilandan istemiyorum aslinda. markettekileri ben de gordum de doktor onlar da saglikli degil dedi bilemiyorum.
@oguz altun cok tesekkurler bi bakayim.
@oguz altun cok tesekkurler bi bakayim.
0
kibritsuyu
pimapen yapılır demeyin, kiracıyım, şu sıralar öyle bir gündem yok.bina 2003 yapımı. doğramalar ahşap. bugüne kadar da herhangi bir bakıp yapılmamış görünüyor.normal, insan gibi yağmır yağarsa problem yok. soğuk da üfürmüyor pek. pencere kanatlarında fitiller var, onlar da iş görüyor.ama ankara'da b
pimapen yapılır demeyin, kiracıyım, şu sıralar öyle bir gündem yok.
bina 2003 yapımı. doğramalar ahşap. bugüne kadar da herhangi bir bakıp yapılmamış görünüyor.
normal, insan gibi yağmır yağarsa problem yok. soğuk da üfürmüyor pek. pencere kanatlarında fitiller var, onlar da iş görüyor.
ama ankara'da birkaç gündür yağan hayvan ötesi muson yağmurlarında su alıyor. pencere kanadından değil, açılmayan çerçeveden alıyor. silikonlayayım desem neresini silikon yapayım?
kendi başıma ne yapabilirim, ne yapılabilir? yada hangi usta ilgilenir bununla?
bina 2003 yapımı. doğramalar ahşap. bugüne kadar da herhangi bir bakıp yapılmamış görünüyor.
normal, insan gibi yağmır yağarsa problem yok. soğuk da üfürmüyor pek. pencere kanatlarında fitiller var, onlar da iş görüyor.
ama ankara'da birkaç gündür yağan hayvan ötesi muson yağmurlarında su alıyor. pencere kanadından değil, açılmayan çerçeveden alıyor. silikonlayayım desem neresini silikon yapayım?
kendi başıma ne yapabilirim, ne yapılabilir? yada hangi usta ilgilenir bununla?
0
biz de daha iki sene önce değiştirdik. ondan önce ahşap doğrama idi. fitiller işe yaramıyor çünkü çerçeve ile duvar arası açıklıktan üflüyor soğuk. silikonu kuru bir havada dışarıdan yaparsanız iyi olur en azından çirkin durmaz. ama katta oturuyorsanız dışarıdan uygulamak zor.
o nedenle içeriden alçı/sıva üzeri boya ile olayı çözebilirsiniz en iyi.
o nedenle içeriden alçı/sıva üzeri boya ile olayı çözebilirsiniz en iyi.
0
enjoytheride
Arkadaşlar bir fotoğraf stüdyosu açmayı düşünüyorum.doğum ve bebek çekimleri ile başlayıp ardından düğün fotoğrafçılığına girişeceğim.isim konusunda çok kararsızım.bana yardımcı olabilir misiniz?
Arkadaşlar bir fotoğraf stüdyosu açmayı düşünüyorum.doğum ve bebek çekimleri ile başlayıp ardından düğün fotoğrafçılığına girişeceğim.isim konusunda çok kararsızım.bana yardımcı olabilir misiniz?
0
senolll
Merhaba,Telefonda kalp hızına bakınca 61-76 yı ortalama dinlenme aralığı gösteriyor. Ben bir kaç sefer ölçtüm 54, 52 çıktı. Normal midir?Sanırım adı bicuspit, ondan vardı bende. Teşekkürler
Merhaba,
Telefonda kalp hızına bakınca 61-76 yı ortalama dinlenme aralığı gösteriyor. Ben bir kaç sefer ölçtüm 54, 52 çıktı. Normal midir?
Sanırım adı bicuspit, ondan vardı bende.
Teşekkürler
Telefonda kalp hızına bakınca 61-76 yı ortalama dinlenme aralığı gösteriyor. Ben bir kaç sefer ölçtüm 54, 52 çıktı. Normal midir?
Sanırım adı bicuspit, ondan vardı bende.
Teşekkürler
0
Normal değildir.
Vardı dediğin sorun gerçekten var ise 'di'li geçmiş zaman kullanmaman ve sürekli hekim kontrolü altında olman gerekir
Vardı dediğin sorun gerçekten var ise 'di'li geçmiş zaman kullanmaman ve sürekli hekim kontrolü altında olman gerekir
0
Benim aynen kalp ritmi düşük ve evet ben de Biküspid Aorta'dan dolayı kalp ameliyatı oldum. %10 buradan engel raporu geliyor. Tek iyi tarafı o.
Bazı zamanlar gözlerde kararma, baş dönmesi bu nedenle.
Geçmiş olsun. Kardiyolojiye görünün.
Bazı zamanlar gözlerde kararma, baş dönmesi bu nedenle.
Geçmiş olsun. Kardiyolojiye görünün.
0
Benim nabzım da 50-60 arası çıkıyor genelde, 44 olduğunu bile gördüm, atlet değilim, sportif de değilim ama herhangi bir rahatsızlığım da yok, normal de olabilir yani, yine de eşlik eden başka problemler varsa bir sorun olup olmadığını anlamak için kardiyolojiye gitmek gerekir.
0
