Birkac hafta ara ver baska gogus egzersizleri yap.

form ve grip üzerinde çalış.

Cable çalış. Kilo al. Güçlen.

Kompleks vücut hareketlerine yönel
kilo al
triceps çalış
close grip bench press yapıyorsan geniş tutuşa yönel.

20 kilo dedigin bos bar zaten. hic yapmayan bir insan bench press'i 30-40 kilo yapmasi gerek. ilginc bir durum.

@hasmetizm 2046, formum doğru aslında. grip üzerinde nasıl çalışacağım?

uyguladığın antrenman tekniği nedir? doğru uyguluyor musun? bilmiyorum. kaç set, kaç tekrar yapıyorsun? set arası dinlenmelerin ne kadar? 60kg senin için RPE değerine denk geliyor? periyodizasyonu nasıl yapıyorsun? değerlendirmek için bunları bilmek önemli. Ama temel olarak antrenmanlarında progressive overload uygulamak sorununu çözebilir. progressive overload; her antrenmanda, bir öncekinin üzerinde ağırlıkla veya tekrar sayısıyla yapmanı hedefliyor.

örneğin;

5x5 60kg - RPE 8, 2dk set arası dinlenme uyguladığını düşünelim,

normal şartlarda bir sonraki antrenmanında uygulacağın bench press'de aynı egzersizi, 62.5kg ile uygulaman gerekiyor. eğer 5x5 62.5kg çıkaramayacaksan, 60kg'da tekrar sayısını 5x7 olarak hedefle. bir sonraki antrenmanda tekrar 5x5 62.5kg olarak çıkarmayı hedefle.

ek olarak egzersiz formunu doğru yaptığını varsayıyorum.

60 kg 95% 1RM'e denk geliyor, max 3 tekrar çıkarabiliyorum. 2 dk dinleniyorum
Piramit benzeri antrenman tekniği kullanıyorum,
15 tekrar - 8 tekrar - 3 tekrar - 3 tekrar - 8 tekrar şeklinde
haftada 2 gün toplam 120 tekrar olacak şekilde çalışıyorum

progressive overload vazgeçilmez zaten ama şu aşamada sıkıntıya girdi, ben de onu soruyorum. ağırlık neden artmıyor diyerek

barı avucuna doğru yerleştireceksin ki bileklerin bükülmeyecek, enerji kaybı yaşamayacaksın. uyumak için yatar gibi benche yatıp, üstüne formunu düzgün zannediyor herkes. boş barı stabil press yapamayan insanlar var.

hocam öyle anlatırsan anlaşılmaz, avuç içi nereyi gösterecek yani?

ben tavanı da gösterse, duvarı da gösterse aynı kaldırıyorum değişen hiçbir şey yok.
hatta tavanı gösterdiği haliyle göğüs çalıştığımı hissediyorum, aksi halde tricepste hissediyorum ağırlığı

uyku benzsetmesini bel boşluğu için yaptığını düşünüyorum. belin yay pozisyonu (arch) haline gelmesinde de bir sorunum yok. formda bir sorunum yok dediğim gibi.

cevaplarda söylenenlere katılıyorum.

ağırlık arttıramıyorsan, göğüs press yapabileceğin aletler oluyor. onlara gir yada smith machinede güvenli biçimde bench'e girmeye çalış. smith machinelerde stoperlar oluyor. stoperları güvenli bir biçimde ayarla. ağırlıkları yavaş yavaş arttırmaya başla. bench'e girmeden önce hafif ağırlıklarla pump yapmanı da öneririm. benchte ağırlık arttırımı pat diye olmaz onu söyleyeyim. eğer 60 kg'de 3 tekrar yapabiliyorsan bence 50 40 30 kg'de 10'ar tekrar çıkarmaya çalış. Bir ağırlığı hedefleme. Çok tekrar yapmaya çalış. Hafif ağırlıklarda göğüs kaslarını hissetmeye çalış.

bench'e yattığında sırt ve küreklerin ne durumda?

ek olarak supplement olarak ağırlığa girmeden 15-20 dk önce kreatin monohidrat almanı önerebilirim.

şınav çek derim o zaman. push up hold da yap. grip dediğim bari düzgün tutmak. ele sağlam yerleşince zaten bilek olması gerektiği gibi duruyor. lat ları da aktive ediyor zaten eli içeri bükerek tutmak. barbell rowda da bükerler öyle. dirseğini latlara göre ayarlayacaksın press yaparken. kürekler yapışık latlar aktif olacak. eksiup.com

100 gr miknatisli agirlik takarak minik minik arttir.

seni görmeden tavsiye vermek dünyanın en saçması.

bench dediğin şey bench press. egzersizlerin en babalarından biri.
bakalım senin postürün ve antrenman geçmişin bench press yapmaya uygun mu? belki bir süre makinelerde vakit geçirmen ve postürünü düzeltmen gerekiyordur?

ikincisini söylemeye gerek duymuyorum. birinci aşamadan geçemediysen ikinciye geçmen mantıksız.

postür nasıl olmalı benchte ilerlemek için? çok merak ettim cevabı :))

"60 kg 95% 1RM'e denk geliyor" demişsin. bu durumda 60kg PRE-8 için doğru ağırlık gibi görünmüyor. 5 tekrar yaptıktan sonra olsa 2 tekrar daha yapardım diyebileceğin bir ağırlık seç. 55kg dene mesela. ve ters piramid vs. uygulamaktan vazgeç derim. 55kg ile 5x5'i 1-2dk dinlenme ile tamamla. sonraki antrenmanda, tekrar sayını 5x7'ye çıkarmaya çalış. olmazsa da 5x5'in üzerinde olsun mutlaka, ne çıkarsa yani. sonraki antrenmanda 5x7'yi tamamlarsan, 5x5'i 57.5kg ile yap ve bu döngüyü sürdür.

buna ek olarak, bench press asistan egzersizlerin eklemen faydalı olacaktır. hangi egzersiz'i ekleyeceğinin cevabı, bench press'in setlerindeki son tekrarlarda nerede zorlandığına bağlı. ilk göğüsten çıkarırken zorlanıyorsan birincil olarak göğüsü hedef alan egzersizler, göğüsten çıkıyor ama egzersizin ikinci kısmı olan dirsek kilitleme'de sorun yaşıyorsan triceps'i hedef alan asistanlar uygulamanda fayda var.

bench press asistanlarına örnek olarak: dumbbell chest press, paused bench press , dips vb.

kaldırmak istediğin ağırlığa girmeden önce hafif kiloda birkaç tekrar yap pump için. belki kan dolaşımın azdır bu yüzden de zorluk çekiyor olabilirsin.

Tekrar selam herkese, 1 aydır 60kg x2 dolaşıyordum bu da beni demotive ediyordu.
Bugün x4'ü rahatlıkla çıkardım. Temel farkın susuzluk ve elektrolit eksikliği olduğunu düşünüyorum, geri kalan hiçbir şeyi değiştirmedim. Normal zamanda supplement (kreatin, arjinin vs.) kullanmama rağmen bu sefer kullanmadım o yüzden cevaptan eminim.

Herkese teşekkürler, saygılar.

@cenkist1903

eğer senin omuzların elevasyondaysa ve kürek kemiklerin sabit değilse sehpaya yattığında onları doğru konumlandırıp ağırlığı itemiyorsan bu güç kaydı demektir. ayrıca doğru kaslarla itişi gerçekleştiremezsin. bunu yapamayınca da hiçbir şeyin gelişmez. önce postürünü ve tekniğini düzeltirsen sonra gerçek vücut geliştirme egzersizlerini doğru teknikle yapabilirsin. metodunu da iyi seçersen gelişmemesi imkansız. kal sağlıcakla.

ferforje

ferforje şöyle şekil verilmiş süslü demirlere deniyor.

www.adametalferforje.com

www.google.com

Demirciler yapıyor. Bilmiyorsanız pimapencilere sorun onların bildiği vardır.

Ferforje değil düz demir silindir takıyorlar.

ben hazır olarak aldım kendim monte etmiştim. şu tarz birşey
www.hepsiburada.com

Küpeşte çamaşır askısı denilebilir. Özel bir adı olduğunu sanmıyorum

Ak parti donemindeki refah

Algıda seçicilik.

doğduklarından beri hormonlu gıdalar yemekten. yaş 15 ise görüntü 25.

Boy uzunlugu genetik oldugu kadar cevresel ayni zamanda. Daha iyi beslenme boyu da etkileyen bir sey. Boy uzunlugunun genetik temeli ile ilgili yeni makale: elifesciences.org

- fast food şişiriyor, okul çıkışı whopperları, big macleri gömüyorlar, biz ayda yılda bir yerdik
- spor salonu, vücut yapma trend oldu, protein tozundan, kardiosuna seminer verecek seviyeye geldi yeni yetmeler. Bizim zamanımızda anca mahalle arası karate kursları modaydı:)
- aileler, insanlar dahga bilinçli. hangi besin proteinmiş, hangisi karbonhidratmış insanlar biliyor artık
- bizim zamanımızda ne fakirlik vardı anasını satayım, veli toplantısında gündem beslenmeye muz konulmasıydı yani düşün, sınıfın 90%ı alamıyormuş, beslenmeye muz getirmeyin diyordu öğretmen, bahsedilen okul İstanbulun göbeğinde ortalama üstü bir semt, Anadolu'nun durumunu sen düşün:)

Ben uzun olduklarını düşünmüyorum. Yakınımdaki lisenin öğrencilerini görüyorum hep tıfıl. Geçen hafta üniversiteme diplomamı almaya gittim benden uzun yoktu hemen hemen. 184 cm boyum var çok da uzun değilim.

elalem gidiyor ceviz kütük dilimlettiriyor, formika frezesi ile içini dışını oyup saksı yapıyor 300 500 den koyuyor, ee koyduklarına göre satılıyor demek ki.

i.hizliresim.com

Ahşap oyuncak.

google'a "handmade wood products" yazınca çıkanlar güzel fikirler verebilir.

Bu ses bombası, hoparlör gibi aletleri nostaljik radyo tasarımı içinde satiyorlar ve sırf tasarımından dolayı çok ilgi görüyor.yaslilar kendileri için orta yaşlılar hatıra için vs alıyor. Buradan yola çıkarak: Gemi, radyo, fotoğraf makinesi şekilli hediyelik eşyalar insanlara her zaman cazip gelir, romantik ve nostaljik bulunur.bu şekillerde bişey üretip eskitme görünümlü boyalarla boyayıp çok rahat satarsiniz meraklısına

sabun olabilir.

İçinde pektin ve de glikoz şurubu olmayan reçel yaparsan ben alırım.
Ama öyle üzerine kenarına dantel yapılmış bi parça çuval bezi iliştirip, eşek yüküyle para istemeyeceksin. Fiyatı makul, mantıklı olacak.

Kuksa

Ev yapımı reçel marmelat kavurma yoğurt yapıp bir pazarda satılabilir. Ya da moda gibi yerlerde sokak tezgahı açıp.

kuksa demeye geldim. yapıp satanlar var bisürü. ben almam ama. ahşap oyuncak da güzel fikirmiş onu alabilirim, hatta böyle puzzle/tangram gibi olan bişey yapabilirsen tadından yenmez, misal: www.google.com

Abi uygun fiyata büyüük çoook büyüük boy ahşap çerçeve yapma şansın var mı kaça olur 80x120 mesela

Nöroloji, oradan bir şey çıkmazsa, göz doktoruna gidebilirsiniz.

uyku apnesi olabilir kulak burun boğaza bir uğrayın

Nöroloji diyorum ben de

Once Dahiliye %90 ordan bisey cikmayacak, sonra psikiatri.
Son kararim.

hocam kimse beğenmiyor ama regal aldık biz, acayip memnunuz.

samsung ç’dan şaşma

SUB-ZERO ICBIT-36CIID-RH marka model buzdolabı tam f/p

beyaz esyadaki indirim hazirana uzatildi diye okumustum bilginize

bel kaslarını güçlendir ilk önce, angelus sana detaylı bilgi verir, eğer kendini korumazsan fıtık falan olursun çok çekersin ne spor yapabilirsin, ne yürüyebilirsin ne oturabilirsin, o yüzden dikkat et.

Rope crunch yapıyo musun?

Vücut birçok harekette komplike çalışır. Bu nedenle zayıf olan bölge de tetiklendiğinde kas ağrılarına neden olabilir.

İkinci olarak da hareketleri doğru teknikle yapmadığınız zamanda omurlarınızın yükü yanlış açıda karşılamasına neden olursunuz.

Bu iki durumu düzelttiğinizde ağrı olmayacaktır.
Beli güçlendirmek ve direncinizi artırmak için deadlift öneririm. Bu arada spor yaparken full body ya da diğer programlarda bir periyodu tamamladığınızda tüm vücudu çalışın. Her çalışılmayan bölge sizin sorunla karşılaşmanıza neden olabilir.

@saint, evde spor yapiyorum o yuzden onu denemedim acikcasi hic.

Bu siteden de bilgi edinilebilir

www.agirsaglam.com

Stuart McGill's Big Three

Benim sana tavsiyem ilk etapta linebacker duruşu çalışman. Youtube’a linebacker stance yazarsan çok kaynak çıkar.

Bu duruşu bozmadan, olduğun yerde hızlı bir şekilde adım attığın bi antrenman daha var. Duruşu oturttuğunda onu da uygulayabilirsin.

Amerikan futbolunda beli güçlendirmek, sakatlanmayı önlemek için ilk öğretilen harekettir.

Alexandrite? Siyah tüy ve beyaz tene onu uyguluyorlar, mantıklı sonuçları var.
Alexandrite olunca hiç deniz yok. Zaten Mayıs-Haziran'dan sonra sonbahar gelene kadar seans yapmıyorlar ve güneşten korunmak durumundasınız.
Lazer öncesi her yer jilet yaptırıyor veya trimmer ile tüyleri kısaltıyor, tüyler kökten alınmaz. Yoksa lazer nasıl o tüyün kökünü yaksın? Lazer seansları sürdüğü müddetçe de ağda falan yapmamanız gerekiyor.
Tüm vücut olmak zorunda değil. Kol+bacak vs gibi kendi kombinasyonunuzu oluşturabilirsiniz. Tüm vücut deyip daha ucuz fiyat verdikleri de doğrudur.
Seans işi de sizin cilt ve tüy yapınıza bağlı, koltuk altı 7-8 seansta biterken mesela kol daha inatçı bir bölge, 3 yıl da devam etseniz o tüyler bitmeyi falan geçtim hiç azalmayabilir.

1. Alexandrite evet. Beyaz ten siyah tüy. Lazerin en etkili olduğu kombinasyon.

2. Kişiden kişiye değişir.

3. Maddi açıdan bölge bölge gitmek daha dezavantajlı. Toplu fiyat daha uyguna geliyor.

4. Belirli bir süre su dahi değdirmiyorsun. Banyo falan yapılmıyor. Ayrıca güneşe de maruz kalmamalı.

5. Her bölgeye olmasa da çoğu yere jilet vuruyorlar evet. Ağda ile alırsanız lazerin bir anlamı kalmaz.

Yukarida ki cevaplara ilave mutlaka her seansın sonunda kontrol seansı iste.

o makine yeterli evet.

seans değişir ama ortalama 8 seansta sonuç alınıyor.

tüm vücut gitmek daha avantajlı her zaman.

ben başladığımda temmuz ayıydı. Öyle yazın seans yapmıyorlar diye bir şey yok. Aksine yazın kampanyalar falan bile olur. Ama güneşten korumak zorundasın tabi zor olabilir, o sana kalmış. yazdan hemen sonra başlarsan sonuç alman daha zor olur çünkü teninin bronzlaşmamış olması gerekiyor kesinlikle. Alex için konuşuyorum. ben denize gitmiştim ama güneşlenmedim hiç.

ilk seanstan önce jiletlemeni isteyeceklerdir. ama her seans öncesi jilet gibi bir şey de yok. önemli olan hiçbir zaman kökten alma yöntemlerinden hiçbirini kullanmamak. Ağdamı yapıp gitsem ne olur diye sorduğuna göre lazerin ne olduğunu biraz daha araştırmanı öneririm.

Ben tum vucut gitmedim ilk koltu altina gittim. Denemek istedim cunku ise yarayacak mi diye. 3 seans ama her birinin kontroluyle 6 seans surdu. Ilki bitince kil cikmadi bende sonrakiler hep ince sari nasil diyim kol tuyu gibi oldu. Ama sonra ciktikca lazer yaptirmaya devam ettim. Kalanlar var, kokleri guclensin yine gidicem.

Yuzume de yaptirdim. 2. Ye gitmedim bile. Cikmadi cunku. Siyah sekilde ciksin o zaman yine giderim.

fotoyu açmayın korkunçlu.

vitamin eksikliğinden iyileşmiyor. bol bol meyve sebze yemelisin. özellikle c vitaminli olanları tercih et.

@diffarentiationation dsakdopsakpo O kadar değil la inanmayın açabilirsiniz :D

b12 eksikliğinden oluyor genelde. vazelin sür iyi gelir. düzgün beslen :)

Bu bende de olmuştu. Doktor dönem dönem mevsim geçişlerinde olabileceğini hatta stresin de tetikleyici olduğunu deyip b vitamini hapı ve hamazinc adli bir krem vermisti. Birlikte kullaninca bu ikisini iyi geliyor.

"Cheilosis" veya "keylozis" olarak geçer. Üstteki arkadaşların dediği gibi genel manada özbakım eksikliğinden kaynaklanır (düzgün beslenmeme [ağırlıkla vit-B2 eksikliği], stresli bir dönemden geçme, alkolü fazla kaçırma, hepsinin bir arada olması vb).

İyi beslenip uyku düzeninizi oturtun, düzelecektir. İnat edip düzelmezse cildiye veya iç hastalıkları -hangisi size uygun gelirse- polikliniğine başvurabilirsiniz.

Aynısı bende de oluyordu. Genelde grip üst solunum yolu enfeksiyonları öncesi veya sonrasında ortaya çıkıyor.
Bağışıklık sistemi düşüklüğünden oluyor. İyi beslen, uykunu al, mümkünse spor yap.
Bu arada herhangi bir krem işe yaramıyor boşuna kullanma bence.

angular cheilitis dediğimiz şey bu. çok karbonhidratlı beslenme, şeker hastalığı gibi nedenleri de olabiliyor.

göz numarasının büyümeyeceği nasıl bir yalanmış öyle?
hd kalitesinde görüyorsan yine sıkıntı. bu gözü kolaylığa alıştırır.
normalde doktorlar ihtiyacının bir tık altında derece verirler ki göz çaba göstersin.
yazdıklarım tıbben doğru mudur bilemem, hepsi geçmiş tecrübelere dayanıyor.

25 yaşımdan sonra gözlük takmaya başlayıp gözümün 3 senede 0.5'lerden 2'lere ilerlemesine şahit olmuş biri olarak hadi ordan diyorum doktorunuza :) numara sürekli büyüyor, durduramıyoruz henüz.

gözlüğü ihityacınız oldukça kullanın, tahtaya bakmak, altyazı okumak, araç kullanmak gibi. bunun dışında hayat kaliteniz çok kötü etkilenmediği sürece günlük hayatta kullanmasanız da olur ama tabi gözünüz daa da bozulur mu bilemem. şahsi tecrübemde gözü çalıştırmanın daha iyi olduğunu hissettim, mesela yakın mesafeler için, örn. bilgisayarın başındayken gözlük kullanmam. evde kullanmayınca ortalığn kirlendiğini fark etmiyorum,

facebook'ta endmyopia diye bir grup var, bilimm göz egzersizleri ile ileri derecede miyopileri bile insanlar 1-2 senede geri çeviriyor ama nasıl yapıyorlar anlamış değilim, bir bakın isterseniz.

lise de başlayıp 15 sene gözlük kullanmış ve en son 4,5 numaralar civarında laser ameliyatı olmuş biri olarak:

1. gözlüğü kullandıktan sonra çıkarında yaşadıkların normal. çünkü göz merceği yerine sabit bir mercek kullanıyorsun. doğal olarak göz merceğin yeni koşullara adapte olurken (gözlük çıkarmaya) zorlanıyor. normalde numaran ilerlemezse bu gecici bir durumdur. mesela iyi uyuduğun bir gün sabah normalde okuyabileceğini düşündüğün yazıları okursun. ama gözlüğü devamlı kullanacağın için gün içinde bunu yapamazsın.

2. numara ilermesi olayı göze bağlı bir durum. bu zaman içerisinde anlaşılan varılan bir sonuç. detaylı muayene gerektirir. yani numara olayını zamanla öğrenebilirsin. gözlüğü kullanman veya kullanmaman numara olayını etkilemez. gözlük kullanmak sadece hayat kalitenin etkiler.

3. gözlükle bir sorunun yoksa uzak için görmeye kendi zorlamak makul değil. o yüzden gözlükle devam. ama estetik kaygın varsa lens kullanmayı deneyebilirsin. bir de göz numarasının birden fazla yerde ölçtür. bazen o cihazların kalibrasyonu sorunlu oluyor ve yanlış sonuçlar verebiliyor.

geçmiş olsun.

Ben de kendi doktorumun söylediğini söyleyeyim. Göz numarası genetik kodlarımızda yazılı imiş. Orada ne yazarsa o olacakmış. Çok kitap okumak, gözlük takıp takmamak bir fark yaratmazmış.

Ancak işte gözlük takınca gözünüz tembelleşiyor biraz. Benim yıllardır numaram aynı (2 derece miyop) ama hiç gözlük takmamış bir 2 derece miyoptan daha kötü görüyorum zira gözlüğe alıştı gözler.

Bence yersiz bir endişe içerisindesiniz. Büyüyeceği varsa büyüyecek, yoksa büyümeyecek. O yüzden gözlüğünüzü takıp devam edin derim ben.

Söylediklerinin olması, ya da olmaması için 0,5 numara çok küçük kalıyor.
Plasebo etkisi olmasın?

15 yıl önce ilk gözlüğümü almıştım. toplamda miyopim 5 derece kadar arttı.
Keşke derste tahtaya bakmak gibi durumların dışında kullanmasaydım sürekli takmamış olsaydım diyorum şimdi kendi kendime...

Goz doktoru seni yemis, gayet de buyuyor ya da azaliyor.

O kadar kucuk numarayi kullanirsan gozun ona alisir sonra gozluksuz duramazsin.

Gözlük taktığınız zaman daha net görmeye alışınca göz, haliyle kendini zorlamak yerine artık bir merceğe bağımlı hale geliyor. Gözlüksüz yaşamaya başlatınca tekrar eski haline döner.

Abim 30 yaşını geçti hala göz numaraları ilerliyor. Bu genetik bir durum asla ilerlemez demek tıp dünyasına aykırı.

Yine gözlük kullanmazsan gözlerin ilerler lafı şehir efsanesi. Yine abim uyurken bile takacak neredeyse gözlüğünü çıkartmaz ama o halde ilerliyor. Gözlüğü protez bir kol gibi düşünün. Başka bir işe yaramaz.

Açılın, ben 5 yaşından beri gözlük takıyorum.

Göz bozukluğunuz genetik olarak doğduğunuz andan itibaren zaten mevcut. Ancak göz kaslarınız genç ve kuvvetli olduğu için bozuk olsa dahi fokuslayarak bunu tolere edebiliyor. Ancak yaşınız ilerledikçe göz kaslarınızın da fokuslama gücü giderek azalıyor ve göz bozukluğunuz yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor. Dolayısıyla göz bozukluğu belirli bir yaştan sonra duran değil, tam tersine yaşlanmayla birlikte artan bir durum.

Gözlük kullanmak göz kusurunuzu arttırmaz. Kendinizi gözlüksüz görmeye zorlamanız beyhude. Hiç kasmayın ve gözlüğün konforunu yaşayın.

herkese teşekkürler. asıl olaylar bildiğimden çok farklıymış öğrenmiş oldum. zaten dersler harici takmıyordum. 0.75 sanılan gibi değil diyen arkadaşlar inanın öyle değil. karşıdan gelen insanın yüzünü seçemediğim zamanlar oluyor. ama bu gözlükten sonra kesinlikle arttı demek ki gözüm tembelleşmeye başladı. gözlüğü daha nadir kullanmaya çalışacağım.

Düzgün bir yarışmadan en azından 3.lük. Oldukça fazla yarışmaya katılma ve mümkünse düzenleme.
Erasmus ve yurtdışı etkinliklerine katılım.
Marka elçiliği.
İeee üyeliği ve mümkünse 1 sene başkanlığı.
Son senelerde şirket proje asistanlığı.
İngiliççe maksimum seviyede öğrenme.

İngilizce + (2.yabancı dil)

Sürekli staj ya da maaş falan olmasa da çalışmak

yanıtlarınız için teşekkürler . daha spesifik şeyler arıyorum. misal şu müh. odasının şu çalışması var oraya gitmelisin ya da ne bileyim atıyorum astronomi ilgili türk astronomi derneği var oraya git gibisinden. bilim, kültür, sanat fark etmez kulvarı -sosyal sorumluluk projeleri dışında-

golgede ayni +1

Yukarida yazilanlara ek olarak

Ortalamani olabildigince yuksek tut ve isletme ekonomi uluslararasi iliskiler gibi alanlardan al serbest secmelileri.

Kesinlikle yabancı diller öprenmek ve ersmus programına mutlaka katılmak. Birlikte gideceğim kimse yok fikriyke vazgeçmemek.

bölüm değiştirirdim

Aynen muzikler baya iyiydi. Sevdim ben genel olarak diziyi. Mantiksiz seyler var tabii ki ama ben bi sey izlerken buna pek takilmam, eglenip eglenmedigime bakarim. Devami da gelecek suphesiz.

Müziklerine hiç dikkat etmedim ama dizi genel olarak iyi (mükemmel değil). Özellikle boyut değiştiren velet gelinceye kadar epey sıkıcı gelmişti. Ve sezon sonu biraz klişe bitti. Maskeli iri kıyım karakterler eğlence katmışlar ama.

Sahsen baskililari begenmedim, beyaz renkli yakali pololar en alinasi gozukenler bence

Boyle bir t-shirt'e ihtiyacin var mi? Bence zaten yeterince t-shirtun vardir. Gereksiz ve model olarak cirkin bunlar.

Markası iyi diye çirkin bir şey giyme derim.

Açıkçası polo yaka tshirtleri dışında güzel değil (onlarında tek renk olanları). Baskılı tshirt çok çocukça geliyor bana

antibiyotiklerini düzenli kullan, en son ilacı içmeden tekrar doktora git, biraz inatçı bir hastalık, bir doz antibiyotikle geçmeyebiliyor. kontrol şart.

Ben de gecen duyuru actim ayni dertten, gecmis olsun. Antibiyotik sonunda doktora git evet. Ben kontrole gittigimde iltihabin gecmemis oldugundan endise ediyordum ama gecmis, tikaniklik vs biraz daha surebiliyormus. 3. haftadayim, gecti sanirim artik.

kucukken gecirdim, 2-3 hafta surdu atlatmam. malesef kulagim hicbir zaman eskisi gibi olmadi mesela dalmayi cok severdim ama bu hastaliktan sonra dalamamaya basladim, 2-3 metrenin altina inince agri yapiyor. bir de grip olmadan once mutlaka o kulagim tikanmaya baslar ve grip suresince hafif tikali durur, acilmaz. onun disinda isitme testine falan da girdim bir problem bulamadilar.
gecmis olsun, boktan bisey.

Sakın aksatma tedavini. Bir doz antibiyotik yeterli tedavi olmuyor genelde doktor kontrolünü aksatma. Bir de beraberinde dekonjenstanlar verirler. Burnunun tıkanmasına izin verme. Ayrıca sümkürme işleminden mümkün olduğunca kaçın. Östaki borunun açık kalmasını, çalışır durumda olmasını sağla. Bunun için sakız çiğneme+boyun egzersizleri yap. Soğuktan kafa bölgeni korumaya çalış. Ben çok çektim...

1 ay önce ilk defa yaşadım. seninkinden daha acı vericiydi. iltihap kurutucu antibiyotik + damlalarla çözüldü. kbb'ye git

Küçükken geçirmiştim en son. O zamandan beri askerde geçirdim birde. Antibiyotik tedavisi verdi fakat kutu yeterli gelmeyince önemsemedim, 3 ay daha etkileri devam etti ve geçti. Birkaç gün önce yine 1-2 günlükte olsa nükseder gibi oldu fakat geçti. Bakteriyel hastalığı bir kez geçirince nüksetme olasılığı artıyor maalesef.
Bu arada hastalık geçsin diye antibiyotike fazla yüklenmeyin bu sefer barsak hastalıklarınız ortaya çıkar.

1. Hayır
2. Gözlüğü Türkiye’ye gönderirsen üzerine cam takarlar.
3. Evet. Eski reçetene bakabilirler.
4. Evet. Fiyat seçeceğin cama ve çerçeveye bağlı.
5. Evet. Kargo da pek az tutmaz sanıyorum.

1. Hayır
2. Aslında atasunda hala üretilen bir çerçeve modeli ise ona göre cam şekli çıkarabilirler evet. Ayrıca aldığınız faturayla gidince sistemlerinde çıkıyor reçete bilgileri diye hatırlıyorum. Hatta gözlük çerçevesinin serialinden bile çıkıyor da olabilir.
3. Sistemlerinde kayıtlıdır, mümkün olabilir. Reçeteniz olsa daha garanti olurdu.
4.alabilir. Alacağınız camın özelliklerine göre değişir. Standart cam 30 tlden başlayıp özel markalara doğru 500 tlye kadar çıkabilir.
5. Kargolanır.

Göğsünde tuğra olduğu için hoş görünmüyor bence :D bir de gövdesi spagetti gibi, omuzları baya dar.

fotoğraf açı ortam da kötü

Çok zayıf. Kaslı gözükmesi yağ oranının çok düşük olmasından ötürü. Yoksa üflesem uçar.

Orantısız vücut gelişimi olabilir. Yani adam boksör, bir bodyci estetiği beklemek yanlış olur. Yine de kötü bir fiziğe sahip değil çoğu türk erkeğine göre.

Ayrıca Her spor estetik olarak güzel bir vücut getirir demek pek mümkün değil. Bak novak djokovic’e gayet sırık tipli.
(Başlık soru ilişkisi için bu cevabı verdim)

Kim bu

hem ışıktan, açıdan dolayı hem de omuzları bayağı dar.

Yağ oranı %9-10 civarında. Boyu uzun değil. İskeleti iri değil ve dar omuzlu. Yani nasıl söyliyim böyle Bruce Lee gibi.. Bir çok yönden kaliteli fakat estetik çekiciliği yok.

Omuzları geniş , kolları kafam kadar olanlara oranla çok daha çekici ve fit duruyor. Gayet yerinde. Olması gerektiği gibi.
Ama tuğra dövmesi nedeni ile at çöpe.

çünkü çok tipsiz bir arkadaşımız.

allah affetsin.

kaslı değil, zayıf + üst çatı dar.

Her şey yerli yerinde de poz biçimsiz. Kas yapısı, yaptığı spora uygun. Yağ oranı 11-12

hoş görünüyor gayet vücut olarak. boyu biraz kısa olabilir o ayrı bi konu. spor yapan erkeklerin güzel erkek vücudu algıları giderek ekstremleşiyor ve zamanla saçma bi hal alıyor çevremde çok gördüm bu değişimi çünkü. dwayne johnson seviyesi falan tatmin ediyor anca yani hoş görünmüyordan ziyade sizin algınız sapmış olabilir.

branda tamircileri, imalatçıları olabilir. Terzi bir ihtimal.

çantacılar yapar, sağlam makina lazım bu tür kalın şeyleri dikmeye terziler dikebilir mi bilmem.

www.thule-tr.com

Buraya sorabilirsiniz.

amerikaya mail atın çözüm bulamadığınızı söyleyin yenisini bile yollarlar.

Saya makinesi diye bir deri dikim makinesi var. Onunla düzgün şekilde dikilebilir. Kalın şeylerin dikiminde (çanta ayakkabı) bu makine kullanılıyor.

direkt yurtdışında genel merkezlerine yazdım. telefonları açmayan maillere dönmeyen aztek aradı değişim yaptı.

Bu bana ne istediğini bilmemek gibi geldi.
Basit çıkarımla; yüksek ağırlık eşittir büyük hacimli kas, düşük ağırlık eşittir düşük hacimli kas.

Belki zamanında verilen emeğin devamsızlığı sonucu kayıp in üzülme olur fakat bu hemen hemen her spor dalında böyle. Mesela teniste daha beterdir.

İsteğiniz nedir? Büyük hacim mi yoksa yetecek kadar hacim mi, önce buna karar verin ona göre hareket edin.

Ayrıca boş boş şişirmek bence saçma bir düşünce zira sadece şekil olarak bir kazanımdan ziyade ben buna hep güç-kuvvet gözüyle baktım. Bi erkeğin zeka yanında mutlaka güçlü de olması gerektiğini düşünüyorum. Ortam şartları gereği kavga için olmasa bile bir tehdit unsurunu vazgeçirmek amacıyla gayet işe yarayabilmekte.

@filipin

fit yağsız halimi seviyorum. daha önce iki kere bastan yaptım. 10 dk plank, 100 şınav 20 barfiks yapar haldeyken stronglifte başlamıştım. sanırım geçişleri çok sert yapıyorum. hem iri yarı kaslı hem atletik hem de kardiyo performansı yüksek olmak beni aşıyor demek ki. son iki ile takılayım.

Üstad başka sporlara yönelsen olmaz mı? Judo, yüzme v.b. falan.

siyah-beyaz düşünmek zorunda değilsin bence, bazı günler koşu, bisiklet bazı günler ağırlık çalışabilirsin, bu şekilde hem kaslı hem de atletik bir vücuda sahip olabilirsin, hatta örnek de verebilirim, mesela mehmet çetin.

saglik icin spor yapin. saglikli beslenin. boyle bir amacla spor yaparsaniz sisirme gibi bir derdiniz de olmaz. surdurulebilir bir spor hobisi edinmis olursunuz.

Ben vg yaparken aklımda sürekli bu işin sürdürülebilir olmadığı vardı. Eğer bu işi hakkıyla yapacaksan hayatını ona göre düzenlemen gerekiyor. Bıraktığın zamanda formunu kaybediyorsun sanki yaptığın şeyler boşa gidiyor diye düşünüyordum. Vgye 82 kilo başlayıp 95 kiloda bırakmıştım. Sonraları boksa başladım. Haftada 3 gün antrenmana gidip işimi bitiyorum. Ne beslenmeme çok dikkat ediyorum ne uykuma. 76 kiloya kadar düştüm. Boks yapmak vgden çok daha keyifli. Geçen uzun bir aradan sonra salona gittim. O kadar sıkıcı ve anlamsız geldi ki kendime şaşırdım nasıl yaptım bu sporu diye.

Sporla pek ilgilenmem ama kas hafızası var kesinlikle.

Kas hafızası düşündüğün şekilde bir şey değil. Diyete girdiğinde kalori düşürdüğünden, bu kaloriler de çoğunlukla karbonhidrattan kesildiğinden vücudun karbonhidrat nedeniyle tuttuğu deri altı ve kas hücrelerindeki suyu yavaş yavaş atmaya başlıyor, bu da haliyle ölçülerini düşürüyor zira 1 gram karbonhidrat yediğinde 3-3,5 gram da su depoluyorsun, bu da senin ölçülerini yükseltiyor ama diyete girdiğinde bu suyu attığından ölçülerin küçülüyor, diyeti bitirip de tekrar yüksek kalorili beslenmeye başladığında attığın suyu tekrar depolamaya başlıyorsun, o nedenle ölçülerin de kısa sürede tekrar büyüyor, kas hafızası diye isimlendirdiğiniz konu bu. Yoksa kas kaybetsen kaybettiğin kası yerine koyman öyle çok kolay bir süreç değil.

Kas hacmini @angelus açıklamış ancak power konusunda hızlı bir kazanım olduğu doğrudur. Örneğin 6 ayda kaldırdığın ağırlığı ara verdikten sonra 3 ayda tekrar kaldırabilecek hale gelebilirsin.

avukat diyorsun :)

Tarifeye en son 1995te mi baktınız ne 350si

İkinci olarak dosyanın zorluguyla alacak tutarının nasi bi ilişkisi olabilir ki alacaktan nisbi pay talep ediyor. Benim fiyatım bu diyemiyor.

Hani ceza davasi filan olsa yine anlarim basit yargılama usulü hukuk davası nasıl garibanin tazminatına alacağına konuyorsunuz anlamıyorum

Bu konu ekşide bir ara gündemdeydi. Sebep şu imiş avukatlara göre; davayı avukata veren kişi “paranı o parayı tahsil ettiğimde alırsın” dediği içinmiş. Yani normalde ücretin bu meblağdan bağımsız ödenmesi gerekirken bu meblağ direkt olarak iş sonunda katşı taraftan tahsil edilecek meblağa bağlandığı için avukatlarda kendilerince böyle bir yöntem bulmuşlar.

İsteyebilir, bu konuda hukuki bir sorun yok. Siz de vermeyebilirsiniz, vermek istemez iseniz başka bir avukat ile çalışabilirsiniz bu konuda da bir sorun yok.

Sonuçta karşılıklı bir hizmet alımı durumu, isteyen istediği fiyatı koyabilir siz de o hizmeti istediğiniz kişiden satın alabilirsiniz.

İş davalarında genelde böyle oluyor. Takip ettiğim gruplarda sürekli muhabbeti dönüyor. Hatta dava kazanıldığında paranın avukata geçtiği ve onun komisyonunu alıp size kalanını takdim ettiği durumlar okudum. Onların insiytafinde gelişiyor her şey.

Avukat zaten vekalet ücretini almıyor mu?

Almıyor değil her zaman alamıyor. Hatta şu dönemde hiç alamadığı oluyor. Bazen 2000 tl çıkıyor brut. Bunu tahsil edemiyosun. Çünkü borca batık olabilir karşı taraf. O zaman avukat enayi mi ? Yıllar geçecek 2000 tl ye dosyayi alacak ( o da yüzde 20- 35 arasında kesilecek o orasi ayri ) hiç kazanmadığı bir iş için emek verecek.

Ayrıca senin sözleşme bedelin ayri bu akit senle vekalet verdiğin şahıs arasında olur, hayır ben vermek istemiyorum dersen başkasını bulursun. Ha ucuz etin yahnisi misali ücret ödemediğini hizmet ne kadar kaliteli olur orasi şüpheli.

bir de işe iadede en son vekalet ücreti 2180 tl çıkıyordu.dediğim gibi kesintisiz hali bu. Davayı senin delili durumun yüzünden kaybettiğini düşün adam hiç para almadan davanı takip ediyor. Bu açıdan düşününce işler o kadar da adil değil demek ki.

Avukatla anlaşan taraf şunu farketse yeter aslinda: yüzde üzerinden anlaştığında sen ne kadar cok kazanirsan avukat da o kadar cok kazanacagi icin alacaginin en üst limitten cikmasi icin azami çabayı gosterecektir. Sen ne kazanirsan kazan avukatin alacağı para değişmezse, davanin bi an evvel bitmesinden baska bir karsiligi olmayacaktir.
Secimini yap. Secim serbest...

avukatların dini imanı para olduğu için bir şekilde kendilerini her zaman haklı çıkarıyorlar. yok istersen başka avukattan alabilirmişsin bu hizmeti falan. hepsi de aynı şekilde çalışıyor halbuki. bir de tabi alacağın ne kadar çoksa avukat o kadar fazla para alacağı için daha iyi motive oluyormuş. yani diyor ki az para verirsen işimi iyi yapmayabilirim.
biz halbuki işimizi iyi yapsak da kötü yapsak da aynı parayı alıyoruz.

hukuki olmaması da mümkün değil, çünkü aynı fakülteden mezun insanlar illaki birbirini koruyacaktır. savcı veya hakim emeklisi hemen hemen herkes zaten avukatlık yapıyor. düzeni kurmuşlar yani.

evet gayet hukuki

“Biz halbuki işimizi iyi yapsak da kötü yapsak da ayni parayı alıyoruz”

Evet doğru. Bu yüzden kimse işini iyi yapmıyor. Bu yüzden herkes ceza almadığı müddetçe işini başından savuşturuyor. Çünkü bu ülkede çoğunlukla bilgiye emeğe değer verilmiyor, ortaya da böyle bir ülke çıkıyor.

Ülkemizde avukatla takip zorunluluğu bulunmamakta. Kendi hukuk davanızı kendiniz açabilirsiniz. Yok bir avukattan yardım istiyorsanız karşılığını ödemelisiniz. Bu tüm mesleklerde böyledir. Kuaföre gidip 30 çok 20 vereyim diyor musunuz?

“Dini imanı para olmuş” diyeni de duyan zanneder insanlar keyifleri için çalışıyor. Herkes bir şekilde hayatını sürdürmeye çalışıyor. Eğer para çok anlamsızsa git bir kamuya yararlı işte bedelsiz olarak çalış. Yapar mısın? Yapmazsın. O zaman deyimleri yerli yerinde kullanman lazım ki konu bağlamından kopmasın...

Herkes her seyin en dogrusunu biliyor. Kimse asgari tarifeden is yapmak zorunda degil, o tarife bu paraya iş yap diye çıkarılmıyor, bu paranin altinda is yapmak yasak diye cikariliyor.

Avukatlarin barolar tarafindan duzenlenen bir tarifesi vardir ve tarifede ucretin “belirli bir ucretten az olmamak uzere yuzde ...” olacagi duzenlenmektedir. Bu tarife de her yil yayinlanmaktadir.

Son olarak lutfen kimsenin emegine deger bicmeyin. Herkes kendi emegine sadece kendisi deger bicebilir.

kimsenin emeğine değer biçmiyoruz hocam. yüzde ile çalışmak nasıl etik geliyor size anlamıyorum.
eğer çok iyi avukatsan mesela dersin ki, arkadaş davaya konu para 10.000 lira da olsa, 1.000.000 lira da olsa ben senden 50.000 lira isterim. sonuçta yapacağı iş aynı.
iş yüzdeye vurulunca kimse küçük paralarla uğraşmak istemiyor. 5000 lirasını kaptıran adam gidip adalet önünde hakkını arayamıyor. böyle olunca da ülke hırsızlar ve dolandırıcılar için cennet oluyor. bu konuda mesela kendini sorumlu hisseden bir avukat var mıdır?
zengin adam davasına istediği gibi avukat buluyor ama dar gelirli adam adalet arayamıyor.
dediğim gibi, bu şekilde düzen kurulmuş gidiyor. ha bütün dünyada bu böyle sanırım eyvallah ama bütün dünyada böyle olması doğru olması demek değildir.

avukatlık kanununda varmış. işte tam da bunu diyorum.
milletvekili maaşlarının mecliste belirlenmesi ile aynı şey.
ona itiraz eden arkadaşlarımız gelmiş burada kendi hazırladıkları kanunla kendilerini savunuyor.

Avukat 1.000.000tl lik davada aldiginda ömrü boyunca calisip odeyemeyecegi bir sorumlulugu üstüne almis oluyor, hata yaptigini düşünelim. Bu, 5.000tl’lik dava ile bir mi?
Tersinden de bakabilirsin, 5.000tl’lik işin icin 1.000.000tl’lik işin emegini bekliyorsun. Alacagin az diye cok pra harcamak istemiyorsun ama avukattan ayni işi bekliyorsun? Madem emek ayni emek, o zaman avukatin 5000tl lik iş icin 1000000tl’ye ne istiyorsa onu istemesi lazim, bu da senin işine gelmez...

Avukat diyince superman sanmayin. Bir avukat binlerce iş yapamaz. 3 sene süren davaya 1000tl reva gördüğünüz adamdan kaliteli iş bekleyemezsiniz cunku sizin gibi 1000dava daha almasi gerekir.

Bu işin binlerce parametresi var. Bu nedenle emegini sadece kendisi belirleyebilir diyoruz.

Dar gelirin de adalet sisteminin de sorumlulugunu avukata yuklemeyin. Toplumdan bagimsiz düşünmeyin avukatlari..

bu arada yazdığım uzun cevap moderasyon tarafından silinmiş. tartışma başlattığım içinmiş. bu sebeple daha fazla uzatmak istemiyorum.

Avukata parasını başında peşin vermemişsiniz yüzde hesabı çslışmak zorunda kalmış. Az bile demiş.

bence de etik değil. bir avukat ücretine isterse 1 milyon lira ister. kendi belirler bunu. ama paranın büyüklüğüne göre komisyon istemesi hoş değil. millet yolunu bulmuş. arabanız yolda kalıyor. çekici çağırıyorsunuz. arabanın fiyatına göre bir yüzde istiyor. etik mi bu? gider kendi fix bir ücret belirler arabanın zorluğuna göre o ayrı bir durum. ama arabanın fiyatının üzerinden ücret belirlemek gibi bir şey bu.

@photo85 gerçekten öyle mi düşünüyorsun ya? sanki avukata ücretini peşin ödese komisyon istemeyecek. sürekli bir kılıfa sokma çabası.

Komisyon dediğiniz şeyi kanun belirliyor alacağın şu kadarını al diye. Yasa söylüyor. Ya başında vericeksin ya sonunda. Madem etik değil işin başında ver

komisyon zorunlu değil ki. sonuçta vekalet ücreti almıyor mu? avukatlardaki bu yaptığı şeyi sürekli bir yasanın arkasına saklanmak gülünç. "valla ben almam da yasa öyle emrediyor" tavırları.

sonuçta vekalet ücreti almıyor mu?
inanmazsın ama mahkeme kararlarında almadığı oluyor.

bilgilendirme için bkz: www.resmigazete.gov.tr

Vekalet sözleşmesi böyle bir şey, kimse size sonuç taahhüdünde bulunmuyor hocam (size sonuç taahhüdünde bulunan avukattan topuklarınız totonuza vura vura kaçın), avukat dediğin sonucu taahhüt etmez sadece aranızdaki sözleşmenin başlangıcıyla bitişi arasındaki süre içinde dikkat ve özen yükümlülüğüne uygun davranmayı taahhüt eder. Nasıl ki olumlu sonuç sizin üzerinizde doğacaksa olumsuz sonuç da sizin üzerinizde doğacaktır. Kusura bakmayın çok cahilce laflar bunlar sene 2019 hala bunların tartışılması da ayrı üzücü yok avukatın parası baştan belli olurmuş bilmemne, açıp okuyun madem kardeşim, ağırınıza gidiyorsa da vermeyin avukata vekalet gidin kendiniz halledin işinizi, kimse sizi zorlamıyor ki illa avukat tutmanız için, aç davanı kendin yaz dilekçeni yap takibini kazan davanı koy icraya tahsil et mis gibi. Yaparsınız.

Doktorun safra kesesi ameliyatı 1 saat sürüyor rahmetli dedeme yaptırmıştık 20 dakikada bitmişti, tedavi süreciyle birlikte takibi toplam 1 hafta sürdü ve doktorla işimiz 1 hafta içinde kapandı. Avukatın hangi işi 1 hafta sürüyor da avukatla doktoru karşılaştırıyorsun? Bugün en basit dosya nereden baksan 1 yıl sürer.

Bütün bunların yanında, doktorun 100.000 vermiyorsun öyleyse ameliyat yapmıyorum deme hakkı vardır. Şunu bir anlayın artık. Veremiyorsan git başka doktora, profesöre ameliyat olma git doçente yardımcı doçente ol, git ucuz yapana ol. Bunun yanında avukatlar sizden baştan para isteyip cebinizi boşaltma meraklısı değil, üç kuruş parası olmayan bir sürü vatandaş var memlekette işe iade davası açmak isteyip gider avansı harç masrafı zart zurt yargılama gideri için 2 bin lira parası olmayan işçi oluyor, bu adamın hakkına kavuşması için baştan 10 bin ver kardeşim yoksa bakmam dosyana demek daha mı adilane bir yaklaşım yoksa o adamın kazanılıp kazanılmayacağı hiçbir şekilde belli olmayan tazminatından hayali bir yüzde alıp oradan kendi hakkımızı tahsil etmek mi daha uygun. Nereden baksan 2 senesi var ayrıca. Yapmayın etmeyin yav okumuş etmiş insanlarsınız bu nasıl bir mantık cidden fıttıracağım. Bana hiçbir zararı olmaz bu meselenin ama topluma ciddi yansımaları olur. Neyin nefreti bu işimizde gücümüzde çalışan insanlarız cidden anlam veremiyorum.

senin ana konu dediğin şey zaten akdi vekalet. biraz okuyup argümanlarla gelsen keşke. senin komisyon dediğin şey de vekalet ücreti. daha tanımları bile oturtamamışsın. biz işimizi aç kalmak için yapmıyoruz. kendisine verilen hizmet için ücret ödememekte insan neden bu kadar ısrar eder anlamıyorum. adliye ile işi olmayan insanların kafasında çok farklı şeyler dönüyor.

avukat vekalet ucreti aliyor derken hangi vekalet ucretinden bahsediyorsunuz? avukatin, sizin davanizi kazanmasi halinde karsi taraftan aldigi bir vekalet ucreti var, bunu karsi taraf oduyor.
bir de sizinle yaptigi akdi vekalet iliskisi (vekalet sozlesmesi) neticesinde size sundugu hizmet icin sizden aldigi 'ucret' var. bu size sundugu hizmetin ucretidir. asgari tarifesi vardir. sozlesme incelemek icin de ucret alir avukat, sozlu danisma icin de, dava bakmak icin de. bu kadar basit. ucret vermeden hizmet almak istiyorsaniz o baska ama yukarda neyin tartisildigini da anlamadim. insanlar aldiklari ucretin ne oldugunun farkinda degil sanirim.

@kassiopeia +1, tüm tartışmaların cevabını vermiş aslında.

avukatlık her yönüyle zor bir meslektir. sonuç odaklı değil süreç odaklı bir meslektir. avukattan aldığınız her hizmet, avukatın size sattığı bilgi ve tecrübedir. başka alanlarda aldığınız hizmetler için ödediğiniz ücretler size garip gelmiyorsa, avukatın sizden talep ettiği ücretler de tuhaf gelmemelidir. sonuç itibariyle, satın aldığınız şey bilgidir. bilginin sizin için somut bir şey olmaması bunun avukatın hayrına iş yaptığı anlamına ve sizin de hizmet almadığınız anlamına gelmez.kimse yıllarını avukat olup da bedava iş yapmak için harcamıyor.

@fırt işin niteliği ile ne alakası var? ona bakarsan kanser tedavisi yıllarca sürebiliyor. ne oldu şimdi?

herkes parayı vermezsem işi yapmam diyebilir. ancak sonuçta manavdan bir farkın olmalı değil mi?

avukat değilim tabii ki bilmek zorunda değilim her ayrıntıyı. bir konuda fikir beyan etmek için her ayrıntıyı araştırmak zorunda değilim. o zaman kimse kendi uzmanlık alanı dışında tek kelime etmesin. karşı taraf ne derse kabul etsin. ayrıca bu kafayla illa konuyu bilgimin olmadığı yerlere çekebilirsin. her şeyi bilmek zorunda değilim.

@damla konuyu niye saptırıyorsunuz? kimse ücret ödemeyelim mi diyor? ne alakası var? nerden çıkardın bunu? avukat işe göre bir ücret belirler. ister 1.000 lira alır ister 1.000.000 lira alır. bunu kendi bilir. ama ben alacağın tazminatın %20'sini alırım derse etik olmaz. yaptığın işin bedeli neyse ödenir. işin zorluğuna göre de değişebilir bu ancak alacaklının alacağı paraya göre değişmemeli. ortağım mısın?

@kasss ya okuduğunuzu anlamıyorsunuz ya da bilerek çarpıtıyorsunuz. bu duyuruda 1 kişi bile ücret ödemeden hizmet alalım demiş mi? sabit ücretin neyse işe göre belirlersin. insanlar komisyona karşı. kimse bedava hizmet beklemiyor.

Yıllarca süren kanser tedavisinin ücreti en başta belli oluyor sabit bir ücret ödenip bitiyor mu sanıyorsun ahahah alemsin.

Şu yazdığım paragrafa cevap verir misin sayın etik uzmanı: "üç kuruş parası olmayan bir sürü vatandaş var memlekette işe iade davası açmak isteyip gider avansı harç masrafı zart zurt yargılama gideri için 2 bin lira parası olmayan işçi oluyor, bu adamın hakkına kavuşması için baştan 10 bin ver kardeşim yoksa bakmam dosyana demek daha mı adilane bir yaklaşım yoksa o adamın kazanılıp kazanılmayacağı hiçbir şekilde belli olmayan tazminatından hayali bir yüzde alıp oradan kendi hakkımızı tahsil etmek mi daha uygun."

Her ayrıntıyı bilmiyorsun diye itiraz edemezsin demedi kimse sana, mantık kuralları çerçevesinde istediğin konuda itiraz et. Temelsiz altı boş iddialarla konuşmak sen dahil kimsenin derdine derman olmayacak. Mesela önce demişsin ki işin niteliğiyle ne alakası var, sonra da demişsin ki avukat işe göre bir ücret belirler, işin zorluğuna göre de değişebilir. Ne diyorsun karar ver :) Avukatın belirlediği ücret sözleşmeyle birlikte senin alacağın 10 liranın 2 lirasını almak olabilir, kendi ücretini bu şekilde belirleyebilir. Neyini anlamıyorsun bunun? Maddi işlerden komisyon almanın nesi etik değil?

@black mamba
hocam anlayamayan sizsiniz. 'komisyon' dediginiz sey, komisyon degil, hizmet akdinin bedeli. konusu para ile olculen seyler icin belli yuzdeler var. ona gore belirleniyor. ve DEVLET DE bunu boyle oduyor. yani, davayi kazandiginizda karsi tarafin odeyecegi vekalet ucretini hesaplarken, DEVLET de avukatin vekalet ucretini hesaplarken yuzde hesabi yapiyor. bu bir.
ikincisi, nasil olabilir mesela avukat der ki seninle yaptigim sozlesme cercevesinde 5lira talep ediyorum, dava sonunda da bir sey istemiyorum. ya da 3 lira talep ediyorum, dava sonunda da kazandigininz %x'ini talep ediyorum. eger avukatiniz hizmet bedeli olarak kazandiginizin %x'ini isterim diyorsa, bu sizin lehinize de olan bir sey. her ise iade davasindan sabit bir tutar alirsa avukat, siz davayi kazandiginizda anlastiginiz paradan az bir tutara hukmedilirse siz zarara girersiniz. yuzde bazinda anlasirsaniz ne kadar hukmedilirse onun yuzdesini alir avukat bu kadar basit. caniniz hangi odeme seklini istiyorsa o sekilde anlasan avukata gidersiniz.

@kassiopeia %20 diye sormus vatandaş, bunun ilam vekalet ucreti olma olanagi var mi? Boyle bir sey mumkun degil zaten. Tartisilan sey tamamen akdi vekalet ucreti. En azindan cevap yazan arkadaslar icin boyle, kendileri aldiklari ucreti biliyorlar ama meslekten olmayan suserler icin anlasilir gelmiyor, hepsi bu...

@fırt kanser tedavisinin maliyeti tedavinin süresine göre değişiyor. tedavi uzun sürerse hasta daha fazla maliyete katlanıyor. hukukta da bu olabilir. dava daha uzun sürer avukat daha yüksek fiyat biçer. bunda bir şey yok. sorun müvekkilin alacağı tazminata göre avukatın kendine pay biçmesi. aynı şey mi sence? çarpıtıyorsun yine.

bahsettiğin şekilde olursa işçi parası olmadığı için bunu talep ederse olabilir. ancak her zaman böyle olmadığını hepimiz biliyoruz. sanki işçinin parası olsa avukat bunu teklif etmeyecek. hem vekalet ücretini alacak hem de komisyon alacak. yine ufak bir örnekten sanki hepsi öyleymiş gibi çarpıtıyorsunuz.

nitelikten kastettiğim şu. işin zorluğuna göre tabii ki ücret değişir. ancak ben 10 bin tazminat alacaksam farklı, 100 bin alacaksam farklı kazanç sağlamasın. davanın en başında desin benim ücretim şu duruma göre de sen şu kadar aralıkta tazminat alabilirsin. ama benim tazminata neden parmak atıyor? kendi ücretini müvekkil ödüyor zaten?


@kassio komisyon nedir? ingilizce yüzde demek. e yüzde alıyorsun işte bunu neden inkar ediyorsun? komisyon değil mi bu? kelime karşılığı bile aynı.

e avukat ne kadar tazminat çıkacağını tahmin edebilir aşağı yukarı ona göre bir ücret belirler. az bir şey çıkacağını düşünüyorsa sabit ücret ister. baktı tazminat ihtimali yüksek komisyon alırım der. 100 lira tazminat için komisyon ister mi sence? senin mantıkla duruma göre avukat zararlı çıkabilir. e o zaman neden bile bile zararlı çıkacağı bir işe girişsin? inandırıcı mı sence?

1. "Kanser tedavisinin maliyeti süresine göre değişir" - Kanser tedavisinin maliyeti hastalığın süresine göre değil hastalığın mahiyetine göre değişir. Akciğer kanserinin tedavi süresi ile gırtlak kanserinin tedavi süresi aynı olduğu zaman maliyet aynı mı oluyor? Aynı ilaçlar mı kullanılıyor, aynı miktarlarda mı kullanılıyor? Hayır. Süre ücret belirleme noktasında sadece bir etkendir, ücret niteliğe göre değişir. Anlamadığın nokta şu; doktor senin sağlığını korurken söz konusu örnekte avukat malvarlığı hakkını koruyor, ikisinin karşılığı da bir ücrettir; doktor senin sağlığın üzerinden yüzdeyle ücret belirleyemeyeceğine göre yüzde alamayacak ve başka kıstaslara göre tarife sunacak, avukat malvarlığın üzerinde yüzde belirleyebilir ve bu ücretini alabilir ki bu ücret de maksimum %25 ile sınırlandırılmıştır.

2. "ancak ben 10 bin tazminat alacaksam farklı, 100 bin alacaksam farklı kazanç sağlamasın. davanın en başında desin benim ücretim şu duruma göre de sen şu kadar aralıkta tazminat alabilirsin." - Senin kaç bin lira tazminat alacağını avukat nereden bilsin? Bunun kararını avukat değil yargıç verir, avukatın bir konuda taahhütte bulunmamasının mantığı budur, aşağı yukarı hesap yapmak yerine kesin sonuç üzerinden yüzde almak her halükarda daha adil bir hesaplama yöntemi. Bunu tartışmam bile. Avukat 100 bin tazminat çıkacak her türlü aşağısı çıkmaz o sebeple senden 20 bin alacağım dedi, mahkeme 30 bin lira tazminata hükmetti. Ne halt edeceksin? Bu mu daha adil?

3. "e avukat ne kadar tazminat çıkacağını tahmin edebilir aşağı yukarı ona göre bir ücret belirler. az bir şey çıkacağını düşünüyorsa sabit ücret ister. baktı tazminat ihtimali yüksek komisyon alırım der. 100 lira tazminat için komisyon ister mi sence? senin mantıkla duruma göre avukat zararlı çıkabilir. e o zaman neden bile bile zararlı çıkacağı bir işe girişsin? inandırıcı mı sence?" - Değeri parayla ölçülebilen davalarda her zaman yüzde üzerinden anlaşmak daha makul ve adil olan seçenektir. Baştan para verilirse davanın sonunda neye hükmedileceği avukatın inisiyatifinde değil, avukat nereden bilsin tazminatın ne çıkacağını. Vardır kafasında aşağı yukarı bir şey belki ama bunu müvekkiline söylememesi gerekir zira kararı veren yargıç. Sonra rezillik çıkar avukat bey/hanım siz bana şu kadar tazminat çıkar dediniz yarısı çıktı diye. Ayrıca win & win bir durum yani yüzde üzerinden anlaşmak, neyi kabul edemiyorsun? Daha yüksek tazminat için daha çok çabalayacak avukat, sen de kazanacaksın o da. Niye adamın ekmek parasına göz dikiyorsun?

4. "kendi ücretini müvekkil ödüyor zaten" - Kendi ücreti dediğin sanırım kanuni vekalet ücreti, yani onda da gözünüz var biliyorum ama onu zaten sen ödemiyorsun, davayı söke söke kazanıyor avukat ve KANUNİ VEKALETİ KARŞI TARAFTAN alıyor. Senin verdiğin para SÖZLEŞMESEL (AKDİ) VEKALET, bunu da ister davanın başında ister ortasında ister sonunda ister taksitle ister başka bir şeyle alır, isterse dava konusu malvarlığı değerinin belirli bir kısmı üzerinden yüzde üzerinden anlaşarak alır. Madem zoruna gidiyor kurmazsın bu sözleşme ilişkisini olur biter.

5. "ancak her zaman böyle olmadığını hepimiz biliyoruz. sanki işçinin parası olsa avukat bunu teklif etmeyecek. hem vekalet ücretini alacak hem de komisyon alacak. yine ufak bir örnekten sanki hepsi öyleymiş gibi çarpıtıyorsunuz." - Davayı kazanırsam vekalet ücretini de (kanuni vekalet ücreti) alacam komisyonu da (sözleşmesel vekalet ücreti) alacam amk senin anlayacağın yok. Bilal'e anlatır gibi anlattık yine anlamıyorsun. Varsa yoksa ad hominem varsa yoksa demagoji. Benim tazminata parmak atıyor demişsin bir de, o para senin değil bir kere zaten aloooo karşı tarafta o para! Benim tazminat diye bir şey yok yani, avukat söke söke alacak onu, gücün varsa sen al kimse karışmıyor.

Farkındalık olsun diye uzun uzun yazdım sabahtan beri işi gücü bir kenara bırakıp yine nefret kusuyorsun. Alacağın olsun. Hayır bir de sanki avukata işin düşünce tamamen kitabına uygun şekilde sözlü yazılı saatlik danışma ücretini falan bile ödüyormuşsun gibi yazmışsın ya o da ayrı mesele :)

@fırt

1) tamam işte işin süresi de mahiyetini belirliyor. avukat da gitsin işin zorluğuna göre bir fiyat biçsin. alınan tazminatın miktarı işin zorluğunu göstermez ki.

2) avukat tabii ki net bir şey diyemez. ancak istisnalar dışında aşağı yukarı bir şeyler tahmin eder. kalkıp da 1000 lira beklediği tazminattan 100.000 lira çıkıyorsa o işi bıraksın zaten. duruma göre bir aralık vardır kafasında ona göre hareket eder. hiçbir şey tahmin edemeyecek olması işinde kötü olduğunu gösterir.

3) adamın ekmek parasına mı? avukat müvekkilin hakkına göz dikiyor. kendisi istediği ücreti biçebilir emeğine. desin ki 1 milyon istiyorum. sorun yok. ama müvekkilden komisyon alırsa asıl o göz dikiyor.

4) yahu neyde gözümüz olsun? nedir bu kezbanlık. istersen 100 milyon kazan ama milletin payına göz dikme. bir şeyin yasal olduğu adil olduğunu göstermez. yukarıda biri de bahsetmiş. bu kanunları koyan aynı hukukçular zaten. milletvekillerinin kendi maaşını belirlemesi gibi bir şey.

5) ben etik diyorum, hak diyorum alacam yapacam diyorsun. kanunu koyanlar da aynı kafada zaten. para senin değil demişsin. tazminat sonuçta müvekkilin zararını tanzim etmek için var. avukat da buna parmak atıyor bu kadar basit.

avukata 1 kere işim düştü. 15 dakika bir şey danıştım kadın söylemeden ben kendim sorum ödemem gereken miktarı. kendisi istemedi. isteseydi verirdim seve seve. danışmanlık ücreti hakkıdır. sonuçta herkes 10 dk bir şey danışsa tüm gün gider. o da bilgi satıyor. kimsenin kazandığınız parada gözü yok. asıl sizin insanların parasında gözü var.

bak şunların ne farkı var?

şöyle bir durum düşün. bir para kasanız var ve açamıyorsunuz. çilingir çağırıyorsunuz. size diyor ki açarım ama içindeki paranın %10'u benim. ben olmasam parayı alamazsın bile. bu etik mi? çilingirin yapması gereken kasayı açma zorluğuna göre bir ücret belirlemek. kasanın içindeki paranın miktarına göre ücret belirlemesi etik değil. ya da şöyle düşünün. ahmet'le mehmet'in arabası aynı yerde zarar görüyor. ahmet passat kullanıyor, mehmet ferrari. ikisi de zarar veren kişiye dava açıyor arabaları maddi kayba uğradı diye. mahkeme ahmet'e 10 bin tazminat ödenmesine karar veriyor, mehmet'e 100 bin lira. çünkü mehmet'in arabası daha pahalı ve maddi kaybı daha fazla. eğer avukatları komisyon isterse iki avukat da aynı işi yapmış olmasına rağmen mehmet'in avukatı daha fazla kazanıyor. halbuki iki işin de zorluğu aynı. avukatın burada yapması gereken davanın niteliğine göre bir ücret istemesi, gelecek tazminattan pay istemek değil.

iki farklı hukuk yargılamasında

davanın seyri aynı ,
yazdığı dilekçe 3 aşağı 5 yukarı aynı,
dayandığı kanun maddeleri aynı

tek fark: işçinin maaşı ve kıdem süresi.
bundan avukata ne ? avukat neden gelire ortak oluyor ?

bilgisine para ödüyorsunuz diye yırtınmanın anlamı yok.
black mamba'nın verdiği çilingir örneği çok doğru.
burada etik olmayan şey tam olarak şu: verdiği emek farklı olmamasına rağmen davanın tutarına göre ücrete hak kazanmak. arkadaşım bu davanın değerini büyülten senin tecrüben değil ki , müvekkilin emeği ...

avukat burada harcayacağı mesaiyi avukatlık mesleğine göre öngörebilmeli ve sabit fiyat vermelidir.

fakat alacağımın %15-%20'sine ((alacağın ne kadar olacağı da 3 aşağı 5 yukarı bellidir)) ortak oluyorum demek çok saçma. mantığı yok ve etik değil.

.


1 milyon liralık bir iş davası yok zaten 10 bin lira ile 100 bin lira arasında değişiyor alacak tutarına göre.

@black mamba @manivela
dostlar beni mazur görün ama verdiğiniz örnekler internetteki "ateyizler bunu da açıklasın" videoları gibi. burada olayın mantığını uzun uzun yazıp açıklamaya çalışan arkadaşlara bu nedenle şu an üzüldüm (kendim dahil). bence sizin tatmin olma ihtimaliniz yok. bir şeyin bir yeri yanlışsa anlatmak kolay, birçok yeri yanlışsa kısmen daha zor ama yine olanaklı. ama söylediğiniz şeylerin tamamı yanlış, üstelik karşı tarafı anlamak gibi bir amacınız da yok.

ofise gelirseniz size 1 milyon liralık iş davası gösterebilirim. böyle bir dava olup olmadığı yönünde iddiaya girmek isterseniz istediğiniz herhangi bir şey ile iddiaya da girebilirim (hadi, şenlensin biraz ortalık)

neden ısrarla tazminat üzerinden gidiyoruz? alacak-verecek davası üzerinden gidelim.

adam bana borç takmış. 100 lira.
avukat diyor ki alırız o parayı. ama o 100 ün 20 lirasını da ben alırım. davayı kazanınca da vekalet ücreti kaybeden taraftan alınmıyor mu zaten? vekalet ücreti de 5 lira.
bu durumda benim avukatım olup davayı kazanırsa 25 lira kazanacak. kaybederse de benden 5 lira alacak. ve kazanırsa da kaybederse de aynı işi yapacak. bu durumda niye başkasının bana olan borcunun 20 lirasını avukata vermem gerekiyor ben bunu anlamıyorum. avukat arkadaşların dediği de açık açık şu: biz 25 lira alacağımızı düşünürsek daha iyi motive oluyoruz. e bu durumda alacak miktarı az olduğu zaman bizi temsil edecek avukat bulamayız demek ki doğru mu? veya bulsak bile avukat davayı kazanmak için hiç bir gayret sarfetmeyip matbu dilekçeleri mahkemeye sunmaktan başka bir şey yapmayacak demektir.

bu "mecbur değilsiniz, çok istiyorsanız kendiniz takip edin" savunması da çok komik bu arada. umarım her ortamda böyle bir savunma yapmıyorsunuzdur.

selanik kıyılarında çakallar mı dolaşıyormuş ahaha.

Saçmalamış ama belli ki kendi argümanı değil. Sağdan soldan duyup yazıyorlar işte. Bor madeni muhabbeti gibi

Çeviklik istiyorsanız dövüş sporlarına yönelin. Mesela kickboks. Kondisyon antremanları da yağ yaktırır

Gözlük mözlük var beni bozar o işler.

Crossfit'te hareketi doğru yapabildiğiniz sürece işe yarıyor bir alet olmadığı için hareketi yanlış yaparsanız öyle havaya yapmışsınız gibi oluyor. bir arkadaş bulup birbirinizi takip edebileceğiniz bir şekilde başlayın bence Crossfite

Siğil virüsü olmasın?

Yanakta sigil olacagini sanmam. Alerjik bir durumdur muhtemelen. Cildiyeye gorunun mutlaka.

Muhtemelen alerjiktir ancak gerçekten bu şekilde bir yorumda bulunmak çok sağlıksız :)
Sadece rahatlatmak amaçlı söylüyorum. En azından mühim bir şey değildir.

@nick sanmam derken? Siğil vücudun her yerinde olabilecek bir şey. Ayağın altından göz kapağına kadar

@filipis,Bir iki tane et beni olabilir tabii ama komple iki yanagin birden putur putur olacak sekilde hatta artik yanagindan asagiya dogru inmis kirmizi puturcukler ilk akla gelen sigil olmaz gibi.

siğil değil. doktor baktı bişey bulamadı valla. sigaradan, sıcak sudan, sıcak yemek ve içecekten uzak dür yüzün temas etmesin, stresten de olabilir diyor. ne sigaram var ne alkolüm. sıcakla da herkes kadar. özetle bir şey bulamadı 2 tür krem verdi. başına gelen olursa diye paylaşıyorum.

bence vermezler, bana vermemişlerdi

Ben de pek umutlanmamanızı öneririm. 2019 öncesi girişiniz yapılmış olsa alırdınız ama.

arkadaşınızın maaşıyla teklif edilen maaşın küsüratına kadar aynı olması pozisyon için standart bir maaş olduğuna işaret olabilir. eğer öyle bir durum varsa sizinki de yükselir. ümitlenmeyin, bekleyin iyisi mi.

Aynı pozisyonda çalışan 2 kişi tanıyorum biri Kasım biri Temmuz 2018'de girdi, dediğim gibi teklif edilen miktar ikisiyle de noktası virgülüne aynı. Tavsiye edildiği gibi fazla ümitlenmeden gizli gizli ümitleneyim, kendimi kötüye alıştırayım.

%90 sen zamn almayacaksin. ama zamlar aciklandiktan sonra durumu IK'ya aciklarsan belki verebilirler.

İngilizceni geliştirip diğer yandan almanca da kasarak almanyada ya da diğer alternatif ülkelerde yl kabulü alıp okumaya bak ve oradan iş bul derim ben. Türkiyede sektör bitmiş

akademisyen olmak istemiyorsan lisans sonrası hemen yüksek lisans yapmak vakit kaybı. yurtdışı istiyorsan bence en temiz yolu bir an önce iş hayatına atılmak. deneyim kazandıktan sonra bu saydığın ülkelere göçebilirsin. akademik alanda ilerleyip yurtdışına gitmek daha uzun bir süreç. yüksek lisans yapacaksın, doktoraya kabul alacaksın, doktoranı yapacaksın, sonra post-doc yapacaksın, bu sefer öğretim görevlisi olarak iş arayacaksın. akademisyen olmak gibi bir hayalin yoksa uzun iş ve tüm bunları yaparken ucu ucuna geçineceksin. iş hayatı kolay değil elbette ama en azından basamak atlamak için akademideki gibi 10 yıl beklemen gerekmiyor.

Böyle bir program var, bir düşünün derim.

www.avusturalyakonsoloslugu.com

-Sağa sola iş başvurusu yapmaya başla. Kariyer,eleman gibi sitelerde mutlaka profil oluşturup mesleğin ve yapmak istediğin işle ilgili her yere başvuru yap. Orta ve küçük ölçekli firmaların info adreslerini bulup özgeçmişini yolla. Zaten çok büyük ihtimalle dönüş alman ve işe başlaman en iyi ihtimalle 3-4 ayı bulacak.

-Bu süreci boş geçirme. Sana avantaj sağlayacak yazılımları mutlaka öğren. Bir makina mühendisi olarak matlab/simulink ve ansys gibi yazılımları en azından orta seviyede kullanabiliyor olman lazım. Catia/solidworks gibi yazılımları bildiğini varsayıyorum.

-İngilizceni mutlaka geliştir.

Yeni mezun biri olarak bunların dışında yapabileceğin çok fazla şey yok. Bol şans.

@xportant Katıldığım ve katılmadığım noktalar var. Stajlarımı son derece efektif olarak ve isteyerek yaptım. Staj yaptığım firmadaki çalıştığım hemen herkes benimle çalışmak istedi fakat hem pozisyon olarak hem de benim o sektöre çok sıcak bakmamamdan dolayı olmadı. Aşırı iyiyim gibi bir sonuç çıkarmıyorum sadece çalışma azmim iyidir ondan bahsediyorum.
Mezun olur olmaz gelişmiş ülkelerde çalışmak gibi bir hayalim yok. Önce iş tecrübesi kazanmak istiyorum. Yüksek lisans için hevesli ve istekliyim. Fakat akademiden ziyade uzmanlaşmak ve sektöre hazırlık için istiyorum. Ama bunu da zaman kaybı olarak görenler var.

@hayley bölümümde lisans mezunu enflasyonu olduğu için master yapmayı iş bulma açısından ve uzmanlaşma açısından faydalı olabilir diye düşündüm.

amac yurtdisi ise onceligin dil olmali. bir yandan is bulabilirsen calis tabii ama ortadogu tecrubesinin bahsettigin ulkelerde bir gecerliligi yok.

yurtdisina cikmanin en kolay yolu yuksek yapmak, bir yandan dil calisirken biir yandan yurtdisindaki master programlarina basvurabilirsin. ortalaman zaten yuksek degil, herkesin gitmek istedigi okullardan/sehirlerden uzak dur, kenarda kosedeki yerlere basvur, birinden kabul gelirse ziplarsin.

gocmenlik icin kanada/avustralya daha avantajli tabiiki, tutunmasi daha kolay. avrupayi bilmiyorum.

ben yüksek lisans mezunuyum. 150'ine aşkın ilana başvurdum, 2-3 aydır iş arıyorum ve sadece bir mülakata girdim o da sırf referansım olduğu için. türkiye'de iş hayatının baktığı en son şey yüksek lisans.

bazı iş ilanları yüksek lisans ya da doktora öğrencisi arıyor onlarda şansın olabilir ama çok az ilan var öyle

havacilik muhendisiyim, makineden doktoram var. su devirde turkiye'de odtu mezunlari bile cok rahat is bulamiyor. 10 yildan fazla tecrubesi olan odtulu makinaci arkadas 8 aydir issiz. becerebiliyorsan, it alaninda kendini gelistir sertifika topla, nere olursa olsun yukseklisans yap bu alanda tecrube edin ki yurtdisinda is bulma imkanin falza olsun..

ikinci bir yol, 2-3 yil calis biriktir, arabani sat bir yolunu bul. 2 yil idare edecek kadar birikim elde et avrupaya git. arabistanda calisip, oradan almanya'ya masteri gelen arkadas biliyorum. insaat muh. 1 yil almanca ogrenip, yuksek lisansini yapmisti ve kisa surede is buldu. ayni seyi amerikada da yapabilirsin. sabah aksam otur ingilizce-almanca hedefine gore calis..

satış pozisyonlarına yönel. 3 kuruş maaşla işe başla. dil öğren, it gibi çalış hızlı yüksel.

3 yıl sık dişini.

Serdar Aktolga kimya deposu gibi bir adam, onun haftada bir gün 1 kas grubunu çalıştırması normal, o kadar ilaçla her şekilde gelişir ama ilaç kullanmayan birinin bir kas grubu için protein sentezi 24-48 saat sonra bitiyor, sonra orayı tekrar uyarmak için 1 hafta beklediğinde neredeyse başa dönüyorsun, o nedenle doğal sporcular için bu geçerli değil bu, tek bölge çalışmak sadece ilaçlılar için geçerli bir konu, onun dışında aynı kas grubunu haftada minimum 2 defa çalıştırmak şart, çalışma sıklığı 24-48 saat arayla ne kadar yakın olursa o kadar iyi. Bununla ilgili bakman gereken anahtar kelimeleri vereyim; Yoğunluk (Intensity) Çalışma Hacmi (Volume) Çalışma Sıklığı(Frequency) Bunlar olmadan gelişme neredeyse imkansız.

Compound ve izole egzersizlerden oluşan itme-çekme-bacak antrenmanı yapabilirsin.
Pazartesi itme salı çekme çarşamba bacak perşembe itme cuma çekme cumartesi bacak gibi.

Sorun yeterli kaloriyi almaman. 70 kiloya çıktığında hala 60 kiloyken yaptığın kalori hesabına göre kalori alıyorsan, kilo almaman normal.

1. gün kollar, gögüs, sırt
2. gün karın, omuz, deadlift, squat
3. gün dinlenme
Yapıyorum ve çok memnunum.

@angelus 70 kiloya çıktım ve yediklerimin üzerine toplamda 350 gr pirinç+makarna ekledim diyebiliriz. Proteini yeterli aldığımı düşündüğüm için artırmadım. Yağ bakımından çok kaliteli beslenemiyorum ama bunun direkt etkisi olur mu bilemem. Günlük 60 gr civarı yağ alıyorum sanırın

@diffarent özellikle 2. Gün çok abartılı bana göre. Ben ideal çizgide 3 gün çalışma 1 gün dinlenme şeklinde ayarladım

Serdar 20 yil klasik calismis.20 yildan sonra VG de istersen ayda bir calis. 20 yildan sonra program falan olmadan bile kasi uyarirsin. Hergun bir kas nooo. Yeni baslatan icin haftada 3 fullbody iyi. Sonraki donemde
Zamanin varsa asagidaki rutin:
SSDSDSD
S-spor
D-dinlenme

fark edeceğiniz üzere, "sonrasındaki bölgeyi hakkıyla çalışmadığınız için" diye bir laf geçiyor. burada kasıt şudur her zaman:
eğer hipertrofi istiyorsanız, ağırlıkları öyle seçmelisiniz ki, her sette son tekrar (örneğin 8. tekrar) zar zor çıkmalı, 9 çıkmamalı. tabi bu her zaman mümkün değil ama ideali bu. şimdi siz bu şekilde ve tek bölgede 20-22 set sürecek bir antrenman yaparsanız, öyle tükenirsiniz ki, ikinci bölge için isteseniz de düzgün bir antrenman yapamazsınız. en azından bu bahsettiğim tempoyu ikinci bölgeye uygulayamazsınız. profesyoneller genelde 2 antrenman yapıyor ancak birini sabah birini akşam yapıyor. yahut sabah cardio, akşam ağırlık çalışıyor.
orta seviye ve altı için haftada 4-5 antrenman ve zorlayabildiği ölçüde zorladığı 2 bölge iyidir. split şeklinde de çalışılabilir, örneğin kol günü yaparsınız ve süper set şeklinde, süper setin ilk yarısı biceps, ikinci yarısı tricpes hareketi olur ve birbirinin tam zıttı hareketleri seçersiniz. aynısını göğüs/sırt ve ön bacak/arka bacak için yapabilirsiniz. kalan günde de omuz ve karın çalışırsınız. en azından kısa bir antrenman ve oldukça yoğun bir antrenman olur.

Serdar Aktolga haklı bence. Ben geçen seneden beri haftanın 2 günü Göğüs ve biceps çalıştım. Bu iki bölgem; sırt, triceps ve bacaklarıma oranla daha fazla gelişti.

Haftada 4 gün antrenman yapıyorum. Millet 5 ya da 6 yapıyor ama bilemiyorum hangi antenman sıklığı daha iyi.

Bakaya yakalama tutanagi imzalatmadilar mi? O belgede tum cevaplar yaziyor aslinda. Ama madem sordun cevaplayalim da icin rahatlasin. Tutanak imza tarihinden sonraki 15 gun icerisinde askerlik subeye okuduguna dair belgeleri teslim edersen tecil islemin okudugun donem sonlanana kadar hallolmus olur.
Ayrica bakaya kaldigin icin de ceza odeyeceksin.
Eger 15 gun icinde halletmezsen ikinci hakkin yok hakkinda direk yakalama cikarirlar alirlar askere ona gore.

zorla askere alamıyorlar. tutanak yersin. mesai saatindeyse şubeye götürürler. orada da gidemem diyorsun bırakıyorlar yine.

hayır bakaya evrakı ımzalatmadılar çünkü bu olay daha bugün e devlette ortaya çıktı.

yaz sonuna kadar tez savunma hakkım var o zaman kadar gıtmek ıstemıyorum zorla goturemıyorlar ya da askere alamıyorlarsa ıcım rahatladı.

Yakalanmadığınız sürece sıkıntı yok. Yakalanırsanız, yoklama kaçağıysanız çok değil ama yeriniz açıklanmışta gitmemişseniz her tutanak 2000tl civarı bir bedele tekabül ediyor. Tutanağın sınırı bar mı bilmiyorum ama tek tutanağı yediğiniz her yıl aralığı için para cezası katlanıyor.

kesimler daha iyi, kaliplar da daha mantikli. zara'daki gibi s/m karisimi pek yok

Demek istediğim zara daki s ile massimo daki s arasında pek fark var mı? Daha dar daha geniş?

Dutti slim agirlikli diyebilirim. Gomlekler icin konusuyorum.

bence daha geniş kalıpları.

Polo yaka tshirtlerine sahibim. Hepsi basic ama kalıpları farklı farklı. Genelde regular ile slim arası bir formda.
Zaraya göre kıyaslarsanız genişçe.

zara m bedeni massimo için s gibi kalır.

Zara'ya göre daha genişler bana göre. Epey fark vardı en son hatta.

Zara daha dar oluyor.

Evet yönetici aidat ödemiyor. Dışarıdan da tutulabiliyor para karşılığında. Verdiğiniz hizmetin bedelini aidattan düşüyorsunuz özetle.

havalimanından kirazlı metrosuna binin, son durak kirazlıda inin. kirazlıdan da başakşehir metrosuna aktarma yapın, ikitelli sanayi durağında inin.

Toplu taşıma kullanacaksanız; önce havalimanından metroya binip yenibosna durağında inebilirsiniz. 5 dakika yenibosna köprüsüne yürümeniz gerekiyor. Yenibosna köprünün altından ikitelli dolmuşlarına binebilirsiniz. Yaklaşık 40 dakika gibi bir sürede ulaşabilirsiniz.

Havalimanı metro > otogar metroda aktarma ile kirazlı metro > kirazlı metrodan aktarma ile ikitelli sanayi durağı

windows'un kendi antivurus'u(Windows Defender) yeterli 3rd party uygulamalara gerek yok.

Sakıncalı içeriklere girmediğiniz ve virüs içerikli aygıtları bilgisayarınıza takmadığınız sürece böyle programlara ihtiyaç yoktur

pasaport kontrol noktasında kaybedeceğin vakit dahil mi hariç mi?

60-70 dakika gibi? Metrobusler her saatte ayni hizla ve yogunlukla calismiyorlar, degisir. Beylikduzu-Mecediyekoy metrobusle, oradan da metroyla Taksim´e...

Metrobüs bir saat sürer. İndikten sonra da metroya yürümesi, metro falan da bir 15 dk sürer. Totalde bir saat 15 dk diyorum ben.

Metrobüs bir uçtan bir uca köprüde trafik yoksa 1 saat 40 dk sürüyor. Beylikdüzü-mecidiyeköy arası ortalama 1 saat 10dk gibi sürer. (Mecidiyeköy-söğütlüçeşme 20dk sürüyor). Mecidiye-taksim arası da 15 dakika desek;
1 buçuk saati bulur rahat.

Bu krem sadece eczanelerde satılması zorunlu bir ilaç sınıfına girmediği için sabit fiyat politikası zorunluluğu olduğunu sanmıyorum. İstenilen fiyatlandırma yapılabilir. Bunun ışığında bu ürün şu senede şu fiyattı gibi bir durumu yok bu kremin.
Ayrıca 15-70 tl arası çok büyük uçurum var. Siz 4-5 adet falan birlikte almış olmayasınız?

ilacın eşdeğerlisi çıkmış o yüzden fiyatı düşürmüş olabilirler.

ilaç fiyatını veren bir site bulup webcacheden fiyatını zamana göre izleyeceksin.

yazi cok uzundu okumadim hepsini. Sunu bilmeni isterim ailenin seni dislamasi cok iyi. Kaslarin gelisecek. Turk gencinin en buyuk sorunu korumaci aile. birey yetismiyor bu yuzden bu ulkede.

edit: aile ney lan? kendi ayaklarinin uzerinde durabildigin muddetce adamsin. Doga da kuslar bile belirli bir yasa gelmis bireyi evden kovuyorlar. birak kaslarin gelissin.

Öncelikle okula geç başlayıp geç mi bitirdiniz? Aileniz bundan size bilenmiş olabilir mi?
Açıkçası son yılda işsizlik sorunu büyüyerek devam ediyor, insanlar sadece kendi açılarından bakarak bu sorunla mücadele etmeye çalışan kişileri sadece kendi hatalarıymış gibi görüyorlar maalesef. Sanırım kardeşiniz hekim? İşsiz kalmak gibi bir kaygısının olmadığını düşünüyor olmalı (haklı da) ama size baktığı zaman iş bulması zor bir bölümden mezun olduğunuzu ya idrak edemiyor ya da sizi böyle bir bölüm okumakla içten içe suçluyor diye düşündüm. Yoksa evet aile dediğin kavram kötü günde yardımcı olur, yargılamaz.

Annenize gelince kardeşinizden farklı düşündüğünü sanmıyorum. Fakat direkt olarak ailenizin size bilendiği nokta nedir? Bunu anlatmamışsınız.

Bende senin gibiydim. bundan 8-9 yıl önce. İşim olmadığı için ailem tarafından 2. sınıf insan muamelesi gördüm. İşim olduktan sonra bana bakışları değişti.

sana nacizane tavsiyem girişken bir insan ol ve bol arkadaş edin. bu şekilde kendine bir network yaratacaksın ve bu arkadaşlar sayesinde iş bulacaksın.

Tezek +1

Oyle anne babalar var mi?

OECD raporlarina gore ulkemiz gencliginin neredeyse 4'te 1'i ne okuyor ne calisiyor. Ama kotu olan durum su, senin yaptigin gibi durumun farkinda degiller. Hepsi evlenmeyi bekliyor ise baslamak icin. O zamana kadar annesi donlarini yikiyor, yemegini yapiyor, bulasigini yikiyor, babasi bir iki kizla harcasin diye para veriyor. Bildik asiri korumaci geleneksel aile iste. Iste bu nedenle senin ailen dogru olani yapiyor.

Yoksa sen de o gruptakiler gibi issiz ama umursamaz olurdun. Bak nasil da kendini gelistirmek icin calisiyorsun.

Kafka'nın böcüğü bu ya can yayınları basmıştı okudum gitti. (:

Neyse sıkma canını memlekette genç işsizlik yüzde 20 dolayında, ne işte ne eğitimde olanların oranı daha yüksek. Ufak tefek de olsa bir iş bulmaya bak. Atalet kötüdür.
Eğitimini aldığın yönde çalışmaya ve kazanmaya başlayınca o aile ilişkilerini de gözden geçirin.

@Traveller

Beni hayata hazırlamayı veya kendi kendime yetebilmek için savaşmayı öğretmeyi alay etmeden ve ikinci sınıf muamele yapmadan da pekala gösterebilirler değil mi? Doğru olanı yapıyor demişsiniz ama bence doğru olanı yapan bunu alay etmeden veya imalar yapmadan gösteren aileler.

okumadım.

ailelerin çocuklarına böyle davranmasının sebebi genelde çocuklarının onları sömürdüğünü düşünmeleri. tembel olduğunu, çalışmaya niyetin olmadığını, ekmek elden su gölden yaşadığını ve bununla bir problemin olduğunu düşünüyorlar muhtemelen. evet cidden problemli insanlardan oluşan aileler var ama etrafımda gördüğüm kadarıyla tahmin edeceğim; bunu ailene sorsak, onların gözünden de bir duyuru açılsa "atın evden paraziti hayatı öğrensin" cevapları gelirdi çoğunlukla. filipis +1, belirli sebeplerden ötürü böyle düşünüyorlar ve sen de onları haklı çıkartır şekilde yaşıyorsun.

elinden geleni yapıyor olabilirsin, dertlerin sıkıntıların da olabilir, bunları ailene anlatamıyor olabilirsin ama bazı sınırlar geçilmiş madem; niye öyle niye böyle demenin bir faydası yok. yapacağın ilk şey garson marson bir şekilde iş bulup onlara para kazanma derdin olduğunu kanıtlamak. ingilizce çalışmak spor yapmak onların gözünde oyalanmak, acilen herhangi bir işe girersen susacaklardır bir süre.

Biraz fazla olacak belki ama gerceklere gözleri kapatmamak lazim, cidden davranislari haddinden fazla bencilce annenin ve kardesinin.

Is bulma konusu biraz sans isi, mutlaka yapmissinizdir fakat etrafta size yardimci olabilecek es dosta haber salmaniz faydaniza olacaktir. Ülkede isler maalesef böyle yürüyor. Umarim yakin zamanda bu konuda sizi tatmin eden bir sonuca ulasirsiniz.

Caninizi sikmayin yine de cok, böyle günler asilmalari icin varlar, ve siz de gercekleri görmüs oldunuz böylece, bundan sonrasi icin hayatiniza bence onlar yokmus gibi yön cizmelisiniz.

İnsanlar nankör, çıkarcı ve iki yüzlü kardeşim. İki gün evde otur, üçüncü gün anan baban bile söylenmeye başlar. İnşallah en kısa sürede güzel bi iş bulur da bu insanlardan ayrılıp kendi yoluna gidersin.

Allah gönlüne göre versin.

Hepsini okudum. Ancak sadece network insanı konusunda tavsiye vereceğim. Her gördüğünüz işe başvuru yapın. Kendi bölümünüzle alakalı olsun olmasın. Sadece mülakat deneyimi kazanmak için alakasız işlere bile başvurun. Ararlarsa mülakatlar için deneyim olur. Hatta kabul alsanız bile istemezseniz kabul bile etmeyin işi.
Sadece 100lerce iş başvurusu yapın.

ülke koşulları itibariyle tam da aile birliği olması gereken şartlarda zamanlama hatası bence.hee senn de sorumluluk sahibi olup ev işi v.s. yardımcı olmalı en azından kendi dağınıklığını toparlayabilmelisin.diğer ev işleri temizlik,yemek v.s.bir de bireyselcilik son yıllarda artan ama tersten anlanan bir farkındalık bu biraz da değişen toplumla alakalı.baştan savma ile sorunlar çözülmüyor.ne bireyselliği sağlayacak zihniyet ne de sosyal devlet yokken sen bireysel olsan ne olur?olsa olsa kalabalıkta yalnızlık olur bu!

Annenizin üslubu böyleyse ayakkabı olayını neden onun yanında açtınız?

Bizim ulkede issiz olmak buyuk suc.

Benim arkadas kovuldu, babasinin holdingi var. Altinda sifir araba, villada yasiyo.

Herife vebali muamelesi yapiyoruz xd

Bu durumda olsam ekmek bile istemezdim ki sen ayakkabi istiyorsun. Abes olmus.

Bu tavirlari seni biraz rahat gormelerinden olabilir.

Takma kafaya ve bisey isterken 1000000 defa dusun ve isteme.

Benzer durum bende de var. Mesela gecen sene kardesim mezundu, ikimizde issizdik. Annem 1 yil icinde is buldunuz buldunuz diyodu. Ben buldum. Ama kardesime bisey dedigini hic duymadim. Daha cok yazarim yazsam.
Ama ben kendimi sansli goruyorum, cunku ailenin aptali ben oldugum icin, bunlari bana yasatmasalardi, zor durumda olduklarinda yardim ederdim. Simdi hic bisey yapmiyorum.

Optikçilerde cama bakarak anlamalarını sağlayan alet mevcut.

şayomi.

ikisinin de hem tasarımı hem de fiyatı çok güzelmiş. ihtiyacım olmamasına rağmen alasım geldi.
Emie daha hafif olduğu ve renkli olduğu için ben olsam onu seçerdim.

benim cahilliğimden olabilir ama ilk linkteki markayı bilmiyorum. 2. ürünü ise black friday indirimlerinde amazon'dan 80 liraya almıştım. gayet güzel. ekstrem bir şekilde kullanmıyorsan 10000mah ve xiaomi yetecektir.

arkadaşın hepsiburdadan aldığı xiaomi sahte çıkmıştı. sahte satıyorlar demiyorum ama tedarikçisi bişeyler yapmış gibi görünüyor. alırsanız kontrol edin. internette kontrol için çeşitli adımlar var.

Şayomi tabii ki

soruya tam cevap değil aslında ama, xiaomi 20000 2c aldım, memnunum.
"kırk lira farkla büyük boy olsun ister misiniz?"

Xiaomi 10000 mAh v2 olanı var memnunum. Sanırım powerbank piyasasında da lider.

Ttec marka almada

xiami olan var bende 4 yıldır kullanıyorum tık demedi

radioaktiver diyerek aidiyet yapmamış mı?
abfalle normalde çoğul ve artikeli die.

des yok çünkü ingilizcede şöyle olabilir: my father's apple. yani burada the apple of my father da denebilir. önemli olan neyi vurguladığın.

burada belirli bir atıktan değil genel olarak atıklardan bahsedildiği için artikel yok. ingilizcede de aynı mantık. the ancak belirli bir nesneden bahsedilirken kullanılır. her zaman değil.

@cedex, @bohr
Yani anladığım çoğulluktan dolayı artikel almadığı ve zaten aidiyet belirttiği için genetiv artikel gelmiyor?
Tekil olsaydı veya belirli bir konumdaki belirli bir atıktan bahsetseydik?

3000-3200 gibi bi piyasası var. Bu normal fiyatı tabi. Hızlı çıkarmak için meblağdan ne kadar düşersin bilemem.

Boşver kası falan. Biraz kilo al.

İkişer set dediğin ne? Zaten 3 set yapıyorum yazmışsın.

İkişer set mi iki farklı hareket mi demek istiyorsun?
Orada 3 zaten set sayısı.
Kondisyon için koşu yapıyorsun sanırım ama kilon zaten düşük kas alımı haricinde hareketi minimumda tutman gerekiyor hızlı kilo alımı için. Cardio içinse bandı bırak.

Not: full body ilk 1 aydan sonra gereksiz bir çaba.

3x15 i iki kere mi yapsam demeye çalıştım :D

Niye 6x15 yapasın? Ağırlığı arttır onun yerine. Onla mı uğraşıcan iki saat

Çalışmayı azaltmalı, ağırlıkta haftada üç gün çalışma ata nasihatidir.

Aynı tekrardan setler de işi verimsizleştiriyor.

Bir de takviyeyle kilo almak kas kütlesini arttırmak şart.

Dm’den daha iyi yardımcı olabilirim.

Arkadaşımın maaş hesabına haciz koymuşlardı.

Sonra yapılandırdı. Varsa bankada paranız bir an önce nakite çevirin ne olur ne olmaz.

El koyarlar, kapatırlar.

IBAN atıyorum bütün hesabı boşalt müsait olunca paslasiriz parayı.

e hacizin amacı parana el koymaktan çok göz korkutmak. o an hesapta olan bakiyeye bloke geliyor ama hesabına daha sonra giren ve çıkan paralara bir şey olmuyor.

kaç tane hesaba haciz geleceği biraz tesadüf. ama işlem bir defa gerçekleştiğinde devamında sürekli olarak hesaplarını kontrol eden bir sistem yok.

Başıma iki kez geldi. E-haciz öncelikli olarak nakit hedefli bir şerh sistemi.
Özellikle bütün bankalardan hesabınız ve içinde paranız var mı bilgi istiyor vergi dairesi. Para olanlara vadesiz vadeli vs farketmeksizin bloke koyuyor. Zamanı geldiğinde çekmek için. Borç miktarı kadar bloke konulduysa artık geçmiş olsun o para gitti. Üzerindeki blokeyi kaldırmak için yine bloke edilen miktar kadar vergi dairesine yatırmanız gerekir ki bu da aynı hesaba gelir. Uğraşmaya değmez.
Yok, hesabınızda borç kadar meblağ olmadığı için bir kısmı bloke edildiyse hesabınıza giren her para girişi borç meblağı tamamlanana kadar blokeye uğrayacak. Bu yüzden yeni para girişi tekrar blokeye uğramaması için vergi dairesindeki müdürle yapılandırma yoluna gidebilirsiniz. Tabi bi peşinat yatırmanızı istiyorlar 1/4 kadar.
Hesabınız borcunuzdan fazla bloke edilemez. Bunu yapan bankayı şikayet edebilirsiniz.
Bu arada bankalar bunu pek haber vermezler. Hatta hangi kurumun bloke koydurduğunu bile paylaşmak istemezler. Bu yüzden diğer hesaplarını da kontrol etmen iyi olur. Benim kullanmadığım bir hesapta kalan 1.70 tl ye bile bloke koydular, düşün.
Bu siteden tc kimlik ile giriş yapıp haczedilenler bölümünden hangi hesaplarına hangi miktarda bloke konmuş, listeden bakabilirsin:
intvrg.gib.gov.tr

cevaplar çok teşekkür ederim. şimdi hesaba sonradan gelen para için haciz konuluyor mu? bu önemli. gelecek ayın maaşına el koyarlarsa yandım.

dünyanın en saçma uygulamasıdır..

bir kere e-haciz'e maruz kaldım, benim gibi tek bir hesabı olanlar için resmen trajikomik bir durum..
maliye'ye ufak bir borcum varmış.. bunların istediği sürede ödeme yapmadım diye e-hacizi çakmışlar..

bankadan para çekip gidip borcu kapatmak istiyorsun ama para çekemiyorsun çünkü bloke var..
başka da hesap olmayınca elin kolun bağlanmış oluyor..
birilerinden borç alıp halletmiştim ama borç alacak kimsesi olmayanlar ne yapacak kimsenin umrunda değil..

en azından bir mesaj atıp "ödeme yapmazsan 7 gün sonra e-haciz başlayacak" diye uyarsalar daha mantıklı olacak..

bloke konan paranın tutarı ne ise tamamını tahsil edene kadar haciz kalacak, gelir idaresi paranın tamamını tahsil ettikten sonra blokeyi kaldıracak.

bütün banka hesapları için mi geçerli bu?

evet lakin aynı anda olmayabilir, bazen diğer hesaplara bir kaç gün sonra bloke gelebiliyor, özellikle hafta sonu/resmi tatiller var ise

"lassen" 'in modal verb olduğu bir örnek gelmedi aklıma , ama phrasal verb olduğu bir çok durum var. örn: freilassen veya frei gelassen. (1.serbest bırakmak, ceza evinden tahliye etmek, 2. boşluk bırakmak genelde yazılarda, Zeile frei lassen )

bunun gibi hinterlassen (giderken geride bir usuru bırakıp gitmek ) loslassen( elde tutulan bir şeyi tutmayı bırakmak)... var da var..

Aslında biraz araştırınca buldum ama tam oturmadı, çünkü edilgen değil diyor ama edilgen gibi davranıyor. Modal verb anlamı direkt olarak “birine bir işi yaptırmak” şeklinde yazılmış.

Saçlarını kestirdi” gibi. Caussative konusuna benziyor ama almancada bunun için zaten “man” kelimesi yok mu?

Yani modal verb olan lassen ile “man” aynı mı? Farklı ise farkı ne?

örnekler üzerinden sorarsan daha iyi izah edebilirim;
mesela " saçlarını kestirdi demişsin" ; auf Deutsch : Er ließ sich die Haare schneiden.

burada kesme/traş işlemini başkası (berber) yaptığı için "lassen" kullanılmış.

veya

lass dich nicht ärgern (sinirlendirilmene müsade etme)

lass dich nicht unterkriegen (cesaretinin kırmalarına izin verme, veya alt edilmene müsade etme)

"man" konusuyla bir bağlantı gelmiyor aklıma. man apayrı bir konudur. jemand' dan gelir.ingilizcede karşılı yok zannedersem.

www.dartmouth.edu

Get something done
I got my car repaired.
I got my hair trimmed.

aşırı teorik düşünüyorsun sanki. türkçeyle bile karşılaştırsan anlaşılabiliyor.

saç kestirmek - tamir ettirmek - masaj yaptırmak - reçete yazdırmak...vs. ortak özellikleri net sanki.

bunların hepsini almancada lassen ile anlatabiliriz mesela:

sich schneiden lassen - reparieren lassen - sich massieren lassen - sich verschreiben lassen...

birisine bir şeyi yaptırıyorsun işte. tabii lassen'ın çok daha fazla kullanım alanı var da senin verdiğin örnekteki kullanım şekli bu ayarda oluyor.

Passiversatz denen 3 yapı var.

Wie kann Tabu definiert werden?

Wie lässt sich Tabu definieren?
Wie ist Tabu definierbar?
Wie ist Tabu zu definieren?

sich lassen + infiniv = passiv mit können

sein + Adjektiv = passiv mit können

sein + zu + Infinitiv = passiv mit können/müssen

Edit: yukarıda arkadaşların bahsettiği gibi bir de ettirgenlik anlamı var.

Ich lasse ihn mein Auto reparieren.
Ona arabamı tamir ettiriyorum/ettiririm.

Uni kutuphanelerinde geciken her gun icin belli bir sure (atiyorum) bir hafta kitap alamama cezasi veriliyor. Belki halk kutuphaneleri de oyledir.

Para cezası da olabilir. Temsili yani

+1 cosmicstring

para cezasini odeseniz bile gecikme dolasiyi ile baska kullanicinin hakkini almak vicdan ile ilgil bir durum. Bence teklif edin, gerci buyuk bir ihtimalle "yok sagoulun" derler ama en azindan iyi niyetinizi gostermis olursunuz. bir zarari olmaz.

2 sene önce gitmiştim konserlerine, taksimde bir mekanda.

Don kafa
Gamsız öküz
şarkılarını söylediğini hatırlıyorum. Başka ne yazık ki hatırlamıyorum.

turk ismi koyabilirsiniz, bugra bogac falan gibi.

aile buyuklerinden size yardimci olan, sevdiginiz birinin ismini koyabilirsiniz veya kisisel olarak cok saygi duydugunuz bir insanin ismini koyabilirsiniz, tarihten biri de olabilir, yakin cevrenizden biri de...

kendi isimlerinizden turetebilirsiniz.

acikcasi biraz anne babanin hobileri neler, nerelisiniz, ne is yapiyorsunuz, politik ve dunya gorusleriniz neler onlara da bagli. genelde beyaz yakalilar doga isimleri koyuyorlar mesela veya muzisyenler turku, beste felan gibi isimler koyuyorlar. bunun gibi kendi hayatlarinizdan billurlasip gelen bir isim olmasi daha ozel olur.

Altay ve Ulukayın.

Ulukayın isim anlamı olarak yaşam ağacı demektir. Ulukayın koyarsanız çeyrek altın takarım. :)

Arkadaşımın oğullarının isimleri
Ata - mete
Aras - barlas
Çağan - çınar

Ali ve Barış.

Kağan-hakan

Kuzey Güney
Rüzgar Poyraz
Dağhan Kağan (Hakan ile birlikte tanıdığım 3kardeşin ismi)

Mustafa kemal

Isimlerin anlamları karaktere yansıdığı için anlamı güzel olan isimleri tercih ederdim.Kuran'da geçen her isim zaten konmaz. Aileniz bu nedenle o şekilde bir fikir sunmuş olabilir.

Ben eski isimleri sevdiğim için öyle tercih ederdim.

Ömer,ali,
mehmet,mustafa,kemal, metehan,bilgehan,
Dediğim gibi önce anlamlarını araştırın.

cok klasik olabilir ama Savas&Barış olabilir..

Kesinlikle öz Türkçe olsun. Arap ismi geleneği de azalarak bitsin.

İslam dininde ebeveynin görevi anlamı güzel, insana değer veren isim koymaktır, kutsal kitap'ta geçen isim koymak gibi bir şart yok. Tabii geçmiş dönemin peygamberlerinin isimleri olabilir. Babanıza öncelikle bunu söyleyin.

Sonra, benim tavsiyem dağ bayır çayır çimen ismi değil, insana yakışacak, anlamı güzel ve pozitif, fonetik olarak uyumlu ve söylemesi kolay isimler seçmeniz.

bir de, "ismi ağır geldi, ismini kaldıramadı" gibi inanışlar vardır folklorumuzda. evliya isimleri ya da anlamı çok ağır isimler, Allah'ın bazı adları gibi, koyarken dikkatli olmanızı tavsiye ederim. Mesela Kadir yerine Abdülkadir kullanımı bu yüzden gelenekte yaygındır. Doğrudan esma koymamayı tercih etmiş atalarımız.

Sağlıkla kavuşun, bir de anasına sorun inşallah.

Aybars-Baybars

Belirli ağırlıktan sonra veya ağırlığına göre hacmi büyük nesneler desi olarak hesaplanıp ücretlendirilşyor. Kutu boyutlarını ilgili kargo şirketinin sitesindeki ücretlendirme bölümünden girerseniz hesap çıkıyor. Her ne kadar oradaki ücretten fazlasını alıyor olsalarda minimumu görürsünüz. En kötü telefonla arayıp nesne boyutlarını söylerseniz kendi sistemlerinden söyleyebilirler.

Fakülteye PTT indirim kodu almışlardır. Ya da kampüs çarşıdaki pttde vardır indirim kodu. O kod ile yollasin pttden.

Vakti zamaninda ucretsizken kaydoldugum derslerin sonradan ucretli hale geldigine cok kez denk geldim. Dersin populeritesini arttirip sonradan satabilmek icin mantikli hareket. Hicbir yerde kurs ucret degisimini de gormedigimiz icin "AAA 4000 kisi kaydolmus, demek ki iyi ders ben de 10 USD fisekliyim" deme ihtimalimiz yuksek.

Yani buyuk ihtimalle hayir adam 150k TL kazanmadi

öyleyse çok iyi değil mi ya? en kötü yarısı senin

Black fridayde 24.99tl idi. Böyle üstü çizilmiş rakamlardan düşmesi imkansız. Zira popüler ve çok ünlü olmanız, aranılan hint kumaşı falan olmanız lazım ki o ücretlere layık olasınız.

Ne istediğime bağlı. Olayı bilmiyorum ama boynuz gibiyse cevap bile vermem
Edit: şimdi okudum da abicim neden hala bu soruyu sorarak kendine yazık ediyorsun? 10-15 günde bir açıklama bile yapmadıysa kusurs bakma ama olay direkt boynuzdur daha ne olması lazım? Cevap verme yoluna bak

B

B.

şimdi okudum eski duyurunu. cevap vermem, sehter demeye bile tenezzül etmem artı bloklarım. hemen vur gözüne bloğu her mecradan.

b

B
sallama hiç

b
hatta buraya bunu sorman gündemine alman bile hata

Sana mesajının iletilmiş olmasını bile eksikliğin olarak sayıyorum. Sanırım anlamışsındır

B.

B

olay çok taze. b

kızı niye engellemedin, affet beni advolat şeklinde yalvararak geri döneceğine yönelik fakir ve cılız bir ümit mi besliyorsun?

b

yapılır. sıkıntı olmaz.

Sart degil, icinde nakit varsa (vadesiz hesapta) manyetik alandan posla cekiyor

Sart degil fakat sans artirir. Elenmezsiniz. Sadece ayni kisi adina 2 kez basvuru yapmamak ve evlilikle ilgili yere yanlis bilgi vermemek gerekiyor

Bilgileri doğru gir. Herkes kendi adına başvursun. Aynı kişiye ikinci başvuru olmasın.

Yani eşin kendi resmiyle, kendi bilgileriyle, sen kendi resminle kendi bilgilerinle... başvuruyorsun.

Ne yapacağını biliyorsan yeterli ekipmanın varsa her yerde yapabilirsin.

Bence hoca ile çalış. hangi kasların ne şekilde çalışacağını daha iyi bilir. ilerde komik bir vücuda sahip olabilirsin.

kendi yağında kavrulmak en iyisi. işini ciddiyetle yapan spor salonu sayısı bir elin 5 parmağını geçmez. çoğu ''hoca'' besyo mezunu bile değil, hala besyo'da okuyan 98li 97li bebelerden oluşuyor.

Az biraz spor ile aran varsa internnetten program bulursun veya bir spor salonundan istersin. Hareketleri takıldığın yerde internette nasıl yapıldığına bakarsın. Çoğu spor salonunda işleyiş aynı böyle sana programı yazar ve seni kendi başına bırakırlar.

Aslında yeterlidir başta fakat şöyle bir dezavantajı var:
Alet yetersizliğinden geliştiremediğin kas grupların geri kalmış olur ve gym aletlerini geç öğrenirsin. Yoksa işi bilen için sıkıntı yok.

Bu arada omuz kası gelişiminde ve bench press ve muadillerinde dikkatli ol valla çok sakat hareketler. Boyun fıtığı riski yüksek

Bir spor salonuna git. 3 aylık falan kayıt yaptır. onların zaten çalışan hocaları oluyor. sana program yazsınlar. sen de hangi hareketler yapılıyor, hangi hareket nereyi çalıştırıyor, nasıl doğru yapılıyor falan işin temellerini kaparsın 3 ayda. daha sonra internetin de yardımıyla kendi programını kendin yapar ve sitenin spor salonunda çalışırsın. ama hiçbir şey bilmeden direkt tek başına çalışmaya kalkma. vücudun saçma sapan gelişmesinden daha kötüsü, kendini kalıcı olarak sakatlayabilirsin. olmaz deme oluyor.