kasım ayında ayak bileğim kırılmıştı, haliyle 2 ay kadar spora ara verdim. sonrasında da ufak ufak başladım ama ayakta yapılan hareketleri yapamadığım için daha çok omuz kol göğüs çalıştım.

sağ omuz hafiften ağrı sinyalleri veriyordu, 2 hafta kadar önce de artık antrenmanın sonuna geldiğimde şu hareketi (goo.gl) yaparken aşırı ağrı oldu ve hemen antrenmanı bırakıp buz koydum. 1-2 gün buz tedavisine devam ettim, çok bir ağrı olmadı ama dinlendireyim dedim yine de. (sağlık sigortamla ilgili bir problem olduğu için de ortopediye gidemedim, bu hafta gidebileceğim anca)

bugün çok hafif ağırlıklarla deneme yapayım dedim. normalde yaptığım hareketleri yaptım, şınav, curl, bench press, triceps press vs. hiçbir harekette zorlanmadım. ağrı da olmadı. ama sonrasında böyle ince bir sızı olmaya başladı. yine her omuz hareketini zorlanmadan yapıyorum ama hafif sızlıyor işte. tam yerini de çözemedim garip bir şey. nasıl geçer bu acaba?

Saat 4-5 gibi karnım acıktı diye çay tabağına zeytinyağı koyup üstüne de baharatlar atıp ekmek bana bana yemiştim. Şimdi ise bayağı kötüyüm. Midem bulanıyor, gözlerim ağrıyor ve başım çatlayacak gibi ağrıyor. Son bir saattir böyleyim. Yağ mı yaptı acaba? Gerçi önceden de yediğimde böyle olmadım ama ne oluyor acaba bana? Şu an resmen başkasının gözünden görüyor gibiyim kendi gözlerim yerine.

Beyoğlu göz dışında çektirebileceğim bir devlet hastanesi var mı?
Buraya randevu bulamıyorum ve randevusuz da almıyorlar, ne yapabilirim bir önerisi olan var mı?
Beyoğlunda çektirdiğim bir topografiyi başka devlet hastanesinde de görebilirler mi ayrıca?

Bahcelievler fizik tedaviye gittim ve durum bu. Yatarak parmak egzersizi icin.

Validebag hastanesinde de durum ayniydi.

Hepsinde boyle sanirim yatarak felcli vs olmadikca?

4 gün önce ateşle başlayan boğaz ağrısı hala devam ediyor. normalde 1 günde atlatabildiğim soğuk algınlıklarından biri sandım ama ne ateş geçti, ne boğaz ağrısı. ateş ara ara geliyor(yanında halsizlik), boğaz ağrısı hep var, son 2 gündür de çılgın bir öksürükle balgam atamamaya dönüştü. nurofen cold ve parol kullanıyorum ancak bildiğim kadarıyla bu ilaçlar semptomatik tedavi sağlıyor, yani sorunun kendisine bir etkileri yok.

bugün artık bir bilene danışayım dedim, iş yeri hekimine göründüm ki kendisi normalde aile hekimliği yapıyor, yani en çok karşılaştığı semptomlar olsa gerek. derdimi anlattım, boğazıma baktı, sırtımı dinledi, kas ağrısı var mı dedi, ilk gece çok vardı, sonradan ateş yükselince oluyor ara ara ama şu an yok mesela dedim. kas ağrısı yoksa bişey yoktur, coldaway vericem sana dedi. dur dedim, ben 4 gündür nurofen, parol kullanıyorum zaten, aynı bok o da. he iyi o zaman, nurofen'i her gece yatmadan önce 1 tane iç, dinlen bol bol dedi. öksürük dedim, balgam dedim? bi sprey veriyim istersen ama... sprey de kullandım ama geçirmiyor hiçbişey dedim, geniz akıntısıdır o bişey olmaz dedi. yapacağın işe balgam atayım dedim, çıktım revirden.

bir doktor kadar tıbbi bilgim tabii ki yok, işleri profesyonellere bırakmayı seven biriyimdir normalde, öyle "doktorların da götü çok kalktı" diye düşünenlerden de değilim. ama ilk defa hasta olmuyoruz herhalde, dinlenince geçerli soğuk algınlığından bi farkı var ki sana gelmişim dimi.

sorun psikolojik olarak beni rahatlatmaması değil, biliyorum okuyunca akla ilk "günde 5 tane antibiyotik içmek isteyen türk insanı" geliyor ama öyle bi tip değilim cidden, hatta son 4-5 yıldır ilk defa bir doktora tedavi olmaya gittim.

neyse çok mızmızlandım, kendimce bir hastalık çıkarımı yapmamaya çalışıyorum, o yüzden duyurudaki doktorlardan en azından fikir almak istiyorum. size bu şikayetlerle gelen birine uyguladığınız tedavi yöntemleri nelerdir? ilaç önerisi istenmez normalde ama bu hafta sonunu ölü olarak geçirmek istemiyorum, o yüzden bütün riski üzerime alıp tedavi sağlayacak ilaç önerisi -antibiyotik işe yarayacaksa o bile olabilir- rica ediyorum. özelden yazabilirsiniz, direkt söylemeyip kelime oyunu yapabilirsiniz, ya da içinizi ne rahatlatırsa. zaten dan diye o ilacı kullanacak değilim, her ilaçta yapılması gereken prospektüs okumasını da yapacağım. hatta durun;
-bu soruya gelen tüm ilaç yanıtlarının oluşturabileceği yan etkilerin farkındayım ve tüm sorumluluğu üstleniyorum-

(dinlen geçer elbet bir yöntem ama ben zaten beden işi yapan ya da çok yorulan bir insan değilim, 4 gündür işten sonra eve gidip yattım hep ve kendimi normal bir günden daha çok dinlendiriyorum ama bir etkisi olduğunu hissetmiyorum)

şu saatten sonra başka doktor pazartesiye kadar mümkün değil sanırım, acile gitsem de kovarlar herhalde çünkü şu anda ateşim yok. şimdiden teşekkür ederim...

2 gecedir uyumak icin doktor tavsiyesiyle aldigim desyrl’i kullaniyorum. Dun bir sey farketmedim ama bugun bir kac kez zamani cok yavas algiladigimi farkettim. Ben 5 dakika anca olmustur derken 15-20 dakika gecmis oluyor. Su an mesela sinifa gireli 10 dakika falan oldu sanirken 45 dakikadir hocaya bakiyormusum. Ilacla ilgili midir bu doktora gidip sorsam mi? Ilaci da birakmak istemiyorum uykusuzluguma cok iyi geldi.

Dün bi iş görüşmesine çağrıldım. Görüşmeden sonra başım ağrımaya, zonklamaya başladı. Ağrı kafanın arkasında ve şakaklarda, kulak arkasında yoğunlaşmış durumda. Ayrıca diş etlerim inanılmaz sızlıyor. Ağrı kesici aldım ama pek fayda etmedi. Migren şikayetim yok. Kısa vadede ne yapabilirim? Geçmezse doktora gideceğim.

b 12'de 500 dü 280 olmuş. sürekli kullandığım ilaç var. bu kadar çabuk düşerse 1 ay sonra yine takviye alsam mı?

şöyle: hava birazcık soğuk olsun, dışarı çıkınca hemen gözlerim kızarıp sulanmaya başlıyor ve burnum akıyor. bir-iki dakika içinde yüzüm kıpkırmızı olmuş oluyor. gözümden yaş akıyor, burnum tıkanıyor, vesaire. yaz-kış elimde peçeteyle dolaşıyorum. yazın da burnum akıyor. aynı şey sıcak içecekler içerken de oluyor mesela. yıllardır normalleştirdim bu durumu ama çevremde hiç benim gibi birini göremiyorum. bu tür bir şey yaşayan var mı aranızda?

Bugün bi arkadaşımız biyopsi sonucunda ‘klasik hodgkin lenfoma’ tanısı aldı.
Henüz 26 yaşında, kendisine belli etmesekte çok üzüldük.
Kendisi güçlü duruyor şimdilik iyi gibi.
Sormak istediğim; Ankara’da tavsiye edebileceğiniz doktor var mı?

Selam duyuru,

Sağ üst azı dişimin diş eti ile birleştiği yerde aşınma var ve ara ara sızlıyor. 3-4 farklı hekime gittim ama bir şey yok, bu diş hassasiyetini giderici macun kullan dediler.

Bugün gittiğim hekim de aynı şeyi söyleyince röntgen çektirdim. Görüleceği üzere bir şey çıkmadı. Hekim baya bi hava da tuttu ama o anda hiç ağrı sızı olmadı. Şimdi eve geldim yine başladı sızlamaya.

Ne yapacağım bu durumda?

arkadaşlar yeni keratokonus teşhisi kondu. kontakt lens takmam lazım. doktorda eyebrid silicone marka lens denedik. reçete yazıldı sıra geldi bunu almaya.

şimdi bu markayı türkiyeye 2 medikal firması getiriyor. ikiside benzer fiyatlar çekiyor (950-1000 civarı). benim sorunum iş yapış şekillerinde.

2 firmada şu hesaba parayı gönder ben sana 15-30 gün içinde ürünü göndereyim diyor.

ordada ne fatura ne başka resmi bişi var. bunlar normalde perakende satan yerlerde değil. tam nasıl güvenebilirim emin olamadım. optikçiden alsak fiyat çok daha yükselecek.

bu hastalığı yaşayan arkadaşlar lensleri nasıl temin ediyorlar, napalım gönderelim mi parayı ?

Grip oldum doktora gittim çeşitli testler yaptılar. Fakat kalabalıktan yorumlatamadım. Antibiyotik yazdı. Anlayan arkadaşlar bakabilir mi?

Yaz kis tisort ustu mont yaparim atki bere kullanmadan. Bir iki yilda bir boyle kuru oksurukler geliyor bir kac gunluk. Ihlamur vs ile atlatmaya calisiyorum ama mahvediyor yuzlerce oksuruk.

Burun akintisi filan hicbir sey yok. Sadece nadir bakgamli oksuruk.

Bademcik olmamasi sebep okabikir mi.

Tuzla- Pendik- Kartal -Maltepe civarlarında ;Uzman, gerçekten uzman, ilgili alakalı bilgili Kadın doğum uzmanı tavsiyelerini bekliyorum.
Tercihim özel hastane,
"Şurada şu doktor var."dan ziyade; gittik, denedik, gördük. bir doktor olursa sevinirim.

Merhabalar, 2 aydır roaccutane kullanıyorum. İlk ay 20 mg daha sonra 30 mg kullandım fakat bu ay kendi doktorum izinde olduğu için mecburen başka bir doktora gittim. Doktor ilk olarak bana 40mg ilaç verdi fakat tahlillerim çıktıktan sonra alt ast değerlerimin baya bir arttığını farkettim, doktora sorduğumda antibiyotik ve ilaç kullanımıyla da ilgisi olabileceğini söyledi (yaklaşık 1 ay önce kullandığım antibiyotiğin şuan bir etkisi olur mu bilmiyorum) ve 40mg alabileceğimi ve yağlı/fast food yememem gerektiğini söyledi, sorum şu ki ben şimdi alt 41.93, ast 33,76 değerleriyle 40mg ilaç kullanırsam değerlerin çok daha artacağından korkuyorum. eğer kendi doktorumun izinden dönmesini beklersem de tedavide 2 hafta kaybediyorum. daha önce kullanan eden varsa en azından bu değerlerle ilaç alabildiler mi belirtirlerse gerçekten sevinirim.

Sevgili DEHB'li duyurucular,

Sizden İstanbul'da erişkin dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda uzman, güvendiğiniz bir doktor tavsiyesi isteyeceğim. Devlet-eğitim araştırma-üniversite hastanesi doktoru olması çok büyük bir önceliğim, zira param yok. Ama yine de özel hastanede çalışan ya da kendi muayenehanesinde bakan doktorlar biliyorsanız lütfen yazın. Artık hayatımı pek devam ettiremiyorum, parası neyse verebilirim de.

Sevgiler,
quotes

>>>Kendi imkanlarımla, dengeli beslenmeye çalışarak biraz kilo verdim ama daha yolum uzun.Sporu da bu sürece katmaya başladım.


>>>Yalnız bir sorunum var.Fitnessdan hiç keyif almıyorum, zorla gidiyorum gibi.Yüzme günleri benim için çok daha keyifli.Fitness bölümünde zaten hoca filan yok.Kendi kendime koşu bandı,eliptik vb yapıyorum bir süre.


>>>Ben diyorum ki fitness yerine sabah veya akşam yürüyüş ve hafif koşu karışımı bişiler yapsam,fitness olayını rafa kaldırsam.Yine de güzel ve nispeten hızlı kilo verebilir miyim?Fitness şart mı dersiniz? Beslenme olayını çözdüm gibi.Sadece spor kısmını soruyorum. Yüzme artı hafif koşu bana yeter mi?

Selamlar,

Şunu merak ettim; özellikle Canan Karatay'ın söylediği şey buğday dahil tüm tahıl unlarında gluten olduğu ve bunun (ya da aşırı tüketiminin) zararlı olduğu söyleniyor. Bu durumda glutensiz unun bir zararı yok mu yani? Glutensiz un tüketilebilir mi? Yoksa glutensiz olsa bile zararlı mı? Özellikle buğday unu özelinde soruyorum.

Bir de işte yine ekmek, pirinç ve makarna da tüketmeyin diyor. Ben bir süredir bu diyeti uygulamaya çalışıyorum ama karbonhidratsız asla doymuyorum. bir miktar yemenin zararı olur mu? Şekeri de bıraktım ayrıca ama günlerdir baş dönmeleri, sinirlilik, baş ağrısı, bulanık görme falan gibi şeyler yaşıyorum. Bir de hipoglisemiyle uğraşıcaz herhalde.

İki soruya da cevap alabilirsem güzel olur :))) Tşk!!

Bu sabah hissettim, böyle sancı gibi bir şey var. Sürekli değil, sancı gibi giriyor hafif bir şekilde. Bazen de çatal batırıyor gibi hissediyorum.

Yürüyüşe filan çıktım o zaman hiç hissetmedim.
Eve geldim, bir süre sonra ara ara yine olmaya başladı.

Sol tarafta, kolda vs uyuşma filan yok.

Kalp midir?

Gençler iyi akşamlarınız olsun. Annemi hem fiziksel tıp hem de endokrinoloji bölümlerine götürmemiz gerekiyor. Daha önceden İzmir'de Dokuz Eylül'de defalarca ameliyat oldu tiroidten. Kontrol için her sene hastaneye gitmesi gerekiyor. Bu seneye kadar memlekette gidiyordu kontrole, bu sene emekli olup İstanbul'a geldi.

Tiroid kanseri atlattı kendisi, bu yüzden pimpirikli davranmamız gerekiyor. Sefaköyde oturuyoruz, Küçükçekmece'de. Şirinevlerde yeni açılan Memorial Hastanesi'ne fiyat sordum. SGK anlaşmaları yokmuş. 350 lira dediler. Çok pahalı geldi, test falan isterlerse altından kalkamayız.

Çevrede Rumeli, Ethica, Acıbadem, MedikalPark gibi hastaneler de var. Benim şimdiye kadar özel hastanelere yolum düşmediği için bunları pek bilmiyorum. Devlet hastanesi olarak da DR Sadi Konuk'u biliyorum ve daha önce bu kadar ilgisiz ve kötü bir hastane gördüğümü sanmıyorum. Sadece Rumeli Hastanesinin alt düzey olduğunu biliyorum.

Sizin bu civarlarda bildiğiniz, önerebileceğiniz hastane, doktor var mı? Veya İzmir'e mi götürelim anneyi uçakla? Ne önerirsiniz?

Yirmilik dişim çürüdü ve çekilmesi lazım. Param da yok. Nereye gideyim nereden randevu alayım da bir an önce halledebileyim bilmiyorum. Çok acı içindeyim bir hafta sonra gel demeyecek bir yer gerek. Acaba üniversite hastanesine falan mı gitmeliyim?

şeker, gizli şeker, insülin direnci falan gibi şeylere baktırmak istiyorum. ama hangi birimden randevu almam lazım?

özel hastane ile devlet arasında para dışında bir fark var mı? devlet çok sıra mı bekletiyor?
doktora gidip direkt "ben şekere baktırmak istiyorum" diyor muyuz yoksa "sana mı soracam ne tahlili yaptıracağımı" gibi bir cevapla karşılaşır mıyız?

bir de aynı günde direkt kan man verebiliyor muyuz? yoksa doktor "tamam tahlil için randevu verdim 1 hafta sonra gel" mi der?

eğer demeyecekse kaç saat aç olarak gitmek gerekiyor? ve yaklaşık işlem ne kadar sürüyor (ona göre izin alıcam. bi öğleden öncesi yeter mi?)

Sabahtan beri affedersiniz balgamdan öyle bir tıkandı ki boğazım sesim çıkmıyor, ne yaptıysam da atamadım. Asist ilacı, ılık içecekler, bol bol acı yemek, bitkisel karışım, bal soğan, bal zencefil, mentöllü şekerler, buhar makinesi, ne yaptımsa açamadım. Allah aşkına bir yardım edin nasıl açılır. Acile gitsem bu durumdan anlayan birileri varmıdır?

Şişe içinde satılan vitamin/minaral hapları şişe açıldıktan sonra oksijenle temasa geçiyor bunları skt kadar tüketebilir miyiz? Aynı besin değerinde olur mu?

Merhaba,

Sanırım ilk defa sağlık konusuyla ilgili yazıyorum buraya. Bu konuda yardımcı olursanız sevinirim.

Bacağımın iç kısmında hani iki bacağın sürttüğü yer var ya, orada yaklasık 1 sene önce başladı bu kabarcıklar, zaman zaman kabarıyor, içinde genelde saydam-beyaz irin var bazen kan da olabiliyor.

Denediklerim: bakteriyel bir enfeksiyon diye dusundum ve antibakteriyel silme bezleriyle 15 gün boyunca sildim, bacoderm kullandım. işe yaramadı.

Şimdiyse Fungal olduğunu düşünmekle beraber kaşınma-batma hissi vb kesinlikle yok.

Doktora evet gideceğim ama çok korkuyor ben doktordan :(

sizce?

hastaneden randevu aldim ama merak ettim. iki uc gundur boyle. sadece sol memem boyle, ucuna dokununca sancilaniyor. sebebi ne olabilir acaba? yas 23.

Abi demin arkadaşın eve giriyodum, alarm var. Nası kapancağını anlattı da, he diyip geçtim tam anlamadan. Bi 6-7 saniye filan hayatımda duyduğum en yüksek sese mağruz kaldım galiba akskfl.
Allahtan soğukkanlı kalabilip kapattım bi şekilde.

Şu an çınlamam filan yok ama kulaklarım değer verdiğim bi organım. İşitme kaybım filan olur mu acep?

Zaten günde 2 saat filan kulakiçi kulaklıkla müzik dinleyen bi insanım, biraz pimpirikliyim bu konuda.

Dün uçak yolculuğu sırasında kulaklarım tıkandı. Normalde bazen olurdu ancak bu sefer oldukça şiddetli tıkandı. Yine normalde 1-2 saat içerisinde geçerken yaklaşık 30 saat geçmesine rağmen özellikle sol kulağımda tıkanıklık devam ediyor.

Hafif bir soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı geçiriyordum uçağa bindiğimde.

başımı öne eğdiğimde açılır gibi oluyor ancak kafamın normal pozisyonunda tekrar tıkanıyor. çok hafif ağrı da mevcut.

doktora gitmeden açılmasının bir yolu var mı?

benim annem ve babam teyze çocukları. eşimin ailesinde akraba evliliği yok. Bu durumda eşim ve benden doğan çocuğun engelli olma ihtimali normal insanlardan yüksek mi?

Biraz saçma bir soru olucak ama ;

Normalde ankara’da kışın ortasında hava -1 -2 derece içimde tişört üstümde baharlık mont üşümeyen biriyim, bugüne kadarda soğuktan hasta olmadım.

1) bu bir hastalığın belirtisi olabilir mi ? ( sıfır bilgiyle soruyorum fazla kalp ritimiyle ya da fazla kan sahibi olmamla ilgili mi ? Ritim ortalama 80 )

2) üşümesem bile soğuk havalarda kalın giyinmememin bir dezavantajı var mı ?

Bisikletle acemi yokus yuksri ciktim vitesleri ayarlayamadim
Sanirim ondan sonra oldu iki aydir dizlerimse agri var o gunden sonra bisiklete de binmedim bu agri gecer mi yoksa doktora gorunmem gerekie ki

Sakat kalmayiz dimi genc yasta:)

1 hafta once saglam bir sekilde popo ustu cok sert dustum. Cok canim yandi ama kalkip yuruyebildigime gore kirik cikik yoktur mantigiyla hayata devam ettim. Fakat kuyruk sokumumdaki agri gecmedigi gibi sanki gittikce artarak agriyor. Hatta one egilirken bile ekstra agri oldugunu farkettim. oturmak falan iskence.
Biliyorum doktora git diyeceksiniz ama bu konuda tecrubesi olan varsa nasil oluyor diye sormak istiyorum. Sonucta hareketli kemik degil, ufak bir catlak olabilir. Alciya alma vs mumkun olamaz, ne cesit bir tedavi uygulanabilir ki? Eninde sonunda bekleyip mi gececek?

Vertigo denen şeye sahip olanlar, nasıl bir tedavi süreci izliyorsunuz/izlediniz? Günlük hayatınızı ve özellikle iş hayatınızı nasıl etkiliyor?

3 saattir müzik dinliyorum. pcye bakmaktan da kafam davul oldu. uyuyamıyorum. uykuya dalamıyorum yani kolay kolay. doktora gidip ilaç alıcam diyorum kaç gündür, hala gidemedim. gece uyuyamıyom, gündüz uyanamıyom. yeter! napayım? neyse onu boş verin de, müzik harici napayım şu an? oyun sevmiyom, film demeyin, pc dışında bişi söyleyin. kitap okuyasım yok.
ühü.

10 gunluk sure doldu. Yara hala iyilesmedi. Ilk gunler nasilsa duzelir diyordum. Yarin dr'a gitmeliyim ama gitmeyecegim. Gidersem biopsi yapilip meme tamamen kapatilacak. Oglum daha 22 aylik. Diger memeyi versem de istemiyor. O agliyor ben agliyorum. Ikimiz icinde oldukca travmatik oldu surec.

Umut veren bir seyler soyler misiniz? Hani gecerdi? :(

Herkese iyi akşamlar..

Buradan bir arayış içinde değilim, fikir almak için yazdığımı öncelikle belirtmek isterim.

Annem 47 yaşında ve son 1 haftadır tansiyonunun sürekli olarak yükselmesi sebebiyle hastane yollarını aşındırıyoruz. Pazar günü, büyük(20) - küçük(13) gibi tehlikeli denilebilecek rakamlara çıktığı için sürekli olarak tedirginlik yaşıyoruz. Pazar günü tansiyon 2 adet dil altı ve belirli aralıklarla 2 adet lasix iğne ile zar zor düşürülebildiği için hastanede sabahladık. (Hafta sonu acilde olduğumuz için yapılabilecekler sınırlı.) Takip eden gün kardiyoloji ve nefroloji ile ayrı ayrı görüşüldü. Doktorların dediğine göre böbrek ve kalpte herhangi bir sorun görünmüyordu. Kardiyoloji doktoru tansiyon hastası olmuşsun diyerek sürekli olarak kullanması gerektiği tek kalem ilacı yazdı ve gönderdi.

Şu an rutin olarak ilacını kullanmış olmasına rağmen tansiyonu 15-10 ölçüldü. Oran yüksek çıkınca dil altı aldı ve bir saat sonra 17-11 olarak ölçünce acile koştuk. Şu an acildeyiz ve damardan Lasix yapıldı. Beklemedeyiz..

Annemin yaşını da gözeterek, kafam oldukça karışık. Konu hakkında uzman arkadaşlar ya da benzer durumla karşılaşanlar yol gösterebilirlerse sevinirim.

Düzenli olarak spor yapan, body building çalışan biri hangi kan testlerini yaptırmalı? Yaptırması gereken başka testler var mı?

Yarım saattir nasıl bir işkencedir bu ! Geçmedi bir türlü!
Masaj , germe hareketleri hafifletti derken tekrar kasılmalar başlıyor ?
Daha önce yaşamış olup ya da yaşayanın geçirme yöntemini bilen var mıı?? İmdatttt

karaciğer için solgar'ın milk thistle kapsüllerinden aldım.

şimdi şişenin ağzına tıkıştırılmış bi topak pamuk var ya, onun bir amacı var mı? ben haplar şıkı şıkı yapmasın diye konulduğunu tahmin ediyorum.

farklı bir amacı var mı? yani her kullanımdan sonra tekrar içine tıkayım mı, yoksa kaldırıp atabilir miyim?

bonus soru: hapları şişesi haricinde farklı kutularda saklamamın bir sakıncası olur mu? kimi zaman erken çıkıyorum, geç geliyorum, koca şişeyi yanımda taşımak yerine şu hap gibi rocco şekerlerin olduğu kutularla 5 tane çantama, 5 tane arabaya, 5 tane ofise falan koysam olur mu? illa kendi şişesinda durmazsa bozulur mu?

2-3 ay arayla genel anestezi ile 2 ameliyat olsam sıkıntı olur mu sizce? ya da nasıl bi sıkıntı olur?

Tavsiyelere ihtiyacım var. Hemen hemen tüm eklemlerim zayıf, sorunlu. Lisedeyken iki el bileğimde ganglion kisti oluştu. Sonra biri geçti. Diğeri hala duruyor ve sol elimi kullanırken dikkatli olmamı gerektiriyor. Mesela part-time restoranda çalıştığım bir dönemde bulaşık filan yıkarken ağrı yapıyordu. Şınav filan çekmek, bilekten destekli plank gibi sporlar tamamen yalan.
Sonra geçen hafta yavaş tempo koşu yapalım dedik arkadaşla. Koşu sırasında bi yerden sonra diz kapağımda rahatsız bir his oluştu. Sonra o geçti. Ama ertesi gün iki ayak bileğim de ağrıyor. Kas ağrısı da değil, hala ağrıyor 1 haftadır yürürken filan. Yürüdükçe ayağımda bir şeyler takır tukur ediyor sanki. Bazı zamanlarda yürürken bacak kemiğini leğen kemiğine bağlayan yerde ağrı oluyor. Bazen normal bi şekilde yürürken ayak bileklerimde bi şey atıyor gibi oluyor sonra ayağımı iki üç çeviriyorum yerine oturuyor. Uzun süreli yürüme/ayakta durma durumunda bel ağrısı oluyor. Zamanında bi doktor "bişiii yok kasın şeyolmuş" demiş geçmişti.
Ekim ayından filan beri kuyruk sokumunda ağrı hissediyorum, özellikle uzun yolculuklarda mahvediyor. Temmuz ayında kalça üstü merdivenden düşmüştüm, aşırı bi morarma dışında çok sıkıntı olmamıştı yürürken vs. onun etkisi mi aylar sonra mı çıkar bilemiyorum. Bugün hem bileğim için hem de kuyruk sokumu için ortopediye gittim. Sağolsun doktor çok sallamadı. Ayağını burkmuşsun dedi (burkmadım). Düşme için de bu yaşta(26) kemiğini kıramazsın dedi ve pantolon üstünden ağrının yerini gösterip bi şey yok bi şey yok dedi geçti. Röntgen bile istemedi. Hadi kuyruk sokumundaki ağrının birçok nedeni olabilir de bu eklem meselesine ne yapmak lazım. Sporsa ne tür sporlar önerirsiniz. Ya da besin olarak vs ne tavsiye edersiniz. Yaşam kalitemi çok düşürmeye başladı bu olay. :(

istanbul'da bir diş hastanesi için çok mu pahalı?

kızlar, hanımlar!! sivilcem yok ama kızarıklıklar var ergenlikten beri. hiç de sevmiyom onları. :( fondöten kullanıyorum ama bitmişti, yenisini sipariş ettim. şimdi ben bb krem lafını çok duyar oldum.
1.kapatıcılığı iyi mi?
2.fondötenin yerine kullanılabilir mi?
3.alayım mı?
4.alırsam hangisini alayım (yağlı cilt için?)
5. fondöten de elimde kalır ama napayım?

1,5 yıldır psikiyatride tedavi görüyorum. Son birkaç aydır Dokuz Eylül Üniversitesi'nin takipli hastasıyım. Normalde 10 gün önce kontrollerim vardı ama işten dolayı gidemedim.

Bu ara her şeyin başladığı dönemlerdeki halimdeyim yine. Aklımdan saçma sapan şeyler geçiyor. Bir şey yapmıyorum ama artık nereye kadar mantıklı düşünebilirim bilmiyorum. Son kontrolümden sonra ölüm, terk edilme, aile içinde ciddi hastalık ve iş yeri sıkıntıları söz konusu oldu. Sadece 1,5 ay içinde.

Artık ne ilaçlarım fayda eder oldu ne ben sağlıklı düşünebiliyorum. Sürekli ağzımda gibi atan bir kalp, durmadan titreyen eller ve hızlı kilo kaybı söz konusu. Yaşadığım majör depresyon, anksiyete ve panik atak üçlüsünden panik atak uzun süredir yoktu. Şimdi 3 gündür atak geçiriyorum. Ne dil altı ile ne uyku ile; hiçbir şekilde geçmiyor. Artık göğsümü kesip atıp rahatlamak istiyorum.

Son derece anlayışsız bir iş yerinde çalışıyorum. Yaşadığım tüm durumları, son zamanlarda olan her şeyi detayıyla bilmesine rağmen patron olan arkadaş "ben kötü bir arkadaşım" deyip geçiyor ve avaz avaz bağırarak tartışmaya başladık her gün. Nisan ayından beri burada çalışıyorum ve daha 1 ay bile maaşımı tam almadım. Tam almayı geçtim hep ufak parçalar halinde. Bu süreçte maddi durumum bundan dolayı dibe çöktü. Tüm ödemelerim eskiden düzenliyken hiçbirini zamanında yapamaz hale geldim ve günde en az 5 kere bankalar arıyor artık. Patron arkadaşımın bana ne kadar kötü ve nankörce davrandığını diğer herkes söylüyor. Ben her şeye rağmen dayanmaya çalıştım. Artık dayanamıyorum.

Diyeceksiniz ki "işten ayrıl", ama o kadar kolay değil işte. Mecbur olmasam çalışmaya, şu dakika koşarak kaçar giderim. Ama hem maddiyat hem de babamın muhteşem anlayışsızlığı yüzünden yapamıyorum. Yaşadığım ruhsal sıkıntıları bilmesine rağmen babam söz konusu iş ve maddiyat olduğunda kesinlikle beni düşünmüyor. Daha dün bana yapılan onca şeyi bilmesine rağmen işten ayrılma gibi bir konu geçtiğinde kıyametleri kopardı. Ben neye güvenerek, neleri göze alarak ayrılayım ki?

Neyse, soracağım soru bambaşkaydı. Aslında çok da kısa ama öncesinde içimde yaşadıklarımın bir parçasını paylaşmak istedim.

Bundan 2 ay önce doktorum rapor vermek istediğinde reddetmiştim. Ama şimdi o rapora ve en azından birkaç gün uzaklaşıp kendim için biraz olsun bir iyilik yapmaya ihtiyacım var. Yoksa bugün yarın bu iş yerine gelirken, insanlarla konuşurken, maddiyatı düzeltmeye çalışırken kalan sağlığımı da yitireceğim.

Bulabildiğim en erken randevu ise haftaya Cuma. İnternet randevularında böyleydi. Zaten başka türlü de randevu yok benim bildiğim.

Rica ediyorum, bütün kalbimle rica ediyorum bu randevuyu erkene çekebilecek biri ya da bu haftaya nasıl çekebileceğime dair bir fikri olan varsa bana yazsın. Ben dayanamıyorum. Ya ben kendime en büyük kötülüğü yapacağım bunun sonunda ya da gerek bile kalmadan kendiliğinden olacak. Özel demeyin, oraya gücüm hiç ama hiç yetmez. Acil servisten giriş demeyin, o da olmuyor, denedik. Lütfen açıkça söylüyorum doğrudan yardım edebilecek ve bu hafta doktorumla görüşmemi, kendim için bir karar vermemi sağlayacak biri olursa sonsuz minnettar olacağım.

Dayanamıyorum.

Yuzumde ufak tefek kizarikliklar var ozellikle alnimda ve burun kenarlarimda. Krem nemlendirici losyon sabun vs gecirmiyor maalesef.

Her zaman cok dert etmiyorum ama toplanti oluyor yemek oluyor vs toplu davete gidildigi zaman dikkat cekiyorum, caktirmasalar da insanlarin suratima bakmasindan rahatsiz oluyorum.

Son care fondoten kullanmak geldi aklima. Her zaman olmasa da acil durumlarda surerim en azindan. Erkekler icin var midir bu tip urunler? Surdugumde belli olur mu?

Ya da ozellikle onerdiginiz bir urun var mi su markanin su cilt tipleri icin olan su urununu kullan gibi.

Selamlar,

Ergenliğimin sonlarında burun eti aldırma operasyon geçirdim, basit.

Fakat burun kemiğimde eğrilik var ve nefes alamıyorum, ötüyorum.
Buna bağlı olarak da nefes darlığı çektiğim oluyor soğuk günlerde.
Doktora bugün hem kemik eğriliğini giderme ( ki estetiğe giriyor. ) hem de farklı konularda soru sormak için gittim;
-> Kıkırdağın yok, sana kaburgandan kıkırdak alıp burnuna ekleyip burnunu kaldıracağız. Estetik açıdan şu ankinden 2-3 puan daha iyi olur ama nefes alamama sorunun biter dedi.

Fakat kıkırdak alma kaburgadan vs bana biraz ürkütücü geldi

Bilginiz var mı? Kendisi ya da yakını geçiren var mı?

Selamlar
Ağıx içinde arada çıkan bir kaç uçuğum var. Çıkıyor ama gitmiyor resmen. Bazen aylara kalıyor orda. Ya da tam küçülüyor yeni bir tane çıkıyor. Bazen aylarca uçuğum olduğu olmuştur. Geçen hafta yine çıktı ve hala ilk gün ki gibi. Çok acıtmasa neyse de bazen su içerken bile yanıyor. Napayım ben? Doktora mı gideyim? Siz de çıkınca da 1 ay kaldığı filan oluyor mu? Ya da gitmesi için bir şey yapıyor musunuz?
-günde 1 defa dişlerimi fırçalarım.
-ağzımı her yemek yediğinde yıkarım.

ağır psikolojik sorunlu bir hasta var ve davranışları ben mehdiyim, ben peygamberim şeklinde söylentiler, gece sabahlara kadar uyumamalar, eline para geçtiği zamanlarda kendisini ve ailesini düşünmeyecek kadar aşırı savurganlıklar. bu kişinin zorla psikiyatri tedavisi için ne yapılması gerekir? nerelere başvurulması gerekir?
bu işlerde bilgi birikimi olan birinin yardımına ihtiyacım var..

Manuel terapiye giden var mı aranızda? Ne için gittiniz, kaç seans sürdü, seans araları ne kadardı, olumlu sonuç aldınız mı, tavsiye eder misiniz? Bir de seans ücretini öğrenmek istiyorum.