dust in the wind
Dün öğle saatlerimde üst dişlerimnden birini çektiler, cerrahi dikişli mikişli bi çekim oldu. Şimdi sabah uyandığımda vampir gibi ağzımın kenarlarının kan olduğunu gördüm, dişimin çekildiği yerde de çekilen dişim kadar kocaman bir pıhtı var. Ben bunu çıkarsam mı, yoksa kendi gider mi sonra?:/
Dün öğle saatlerimde üst dişlerimnden birini çektiler, cerrahi dikişli mikişli bi çekim oldu. Şimdi sabah uyandığımda vampir gibi ağzımın kenarlarının kan olduğunu gördüm, dişimin çekildiği yerde de çekilen dişim kadar kocaman bir pıhtı var. Ben bunu çıkarsam mı, yoksa kendi gider mi sonra?:/
0
Pihtiyi temizleme. Cunku disetini o iyilestiriyor.
Temizligini, gargarani yap ama. Diseti iyilesirken beyaz renk aliyor. Haberin olsun buarada.
Temizligini, gargarani yap ama. Diseti iyilesirken beyaz renk aliyor. Haberin olsun buarada.
0
centrolenidae
merhabalar,geçen yıl demir tedavisi görmüştüm (ferro sanol duodenal kullandım 2 kutu) bugün ölçtürdüm serum demir 3 ay önceye göre yarıya inmiş, bağlama kapasitesi (uibc) 2 katına çıkmış. şu an düşük aralıkta gözükmüyor ama bi 3 ay sonraya düşer muhtemelen. yine tedaviye gerek var mı? ya da takviye
merhabalar,
geçen yıl demir tedavisi görmüştüm (ferro sanol duodenal kullandım 2 kutu) bugün ölçtürdüm serum demir 3 ay önceye göre yarıya inmiş, bağlama kapasitesi (uibc) 2 katına çıkmış. şu an düşük aralıkta gözükmüyor ama bi 3 ay sonraya düşer muhtemelen. yine tedaviye gerek var mı? ya da takviye olan ilaçlardan mı alsam? tavsiye edebileceğiniz bi' marka var mı?
cinsiyet kadın, kilo 54. kırmızı et zaten yiyorum, daha fazla arttıramam :/
geçen yıl demir tedavisi görmüştüm (ferro sanol duodenal kullandım 2 kutu) bugün ölçtürdüm serum demir 3 ay önceye göre yarıya inmiş, bağlama kapasitesi (uibc) 2 katına çıkmış. şu an düşük aralıkta gözükmüyor ama bi 3 ay sonraya düşer muhtemelen. yine tedaviye gerek var mı? ya da takviye olan ilaçlardan mı alsam? tavsiye edebileceğiniz bi' marka var mı?
cinsiyet kadın, kilo 54. kırmızı et zaten yiyorum, daha fazla arttıramam :/
0
tıpla alakam yok, evdeki kadınlar kansız olduğundan empirik deneyim aktarıyorum :-) floradix diye bi şurup var memnun kaldı bizimkiler.
0
tıpla alakam yok, demir eksikliğim var.
ne kullanırsan kullan, bir kere normal aralığa girdi mi sonsuza kadar o aralıkta kalmıyor, tekrar düşüyor. sonra tekrar takviye alman gerekiyor. demir emilimine engel olan bir şey varsa onun bulunup tedavi edilmesi gerekir.
ne kullanırsan kullan, bir kere normal aralığa girdi mi sonsuza kadar o aralıkta kalmıyor, tekrar düşüyor. sonra tekrar takviye alman gerekiyor. demir emilimine engel olan bir şey varsa onun bulunup tedavi edilmesi gerekir.
0
Alimelli
Sabahları sarhoş gibi uyanan biriyim. Sıfır enerji ile evden zar zor çıkıyorum. Kahvaltı filan yok tabi. Sonra simitçiye gidip 1 simit yiyorum. Ordan işe. Saat 2 ye kadar orda kalıyorum. Yemek filan yok. 2 de eve dönüp 1 dürüm(döner-Kenan VS) yiyorum. En son da akşam ev yemekleri olan Bi yere gidip
Sabahları sarhoş gibi uyanan biriyim. Sıfır enerji ile evden zar zor çıkıyorum. Kahvaltı filan yok tabi. Sonra simitçiye gidip 1 simit yiyorum. Ordan işe. Saat 2 ye kadar orda kalıyorum. Yemek filan yok. 2 de eve dönüp 1 dürüm(döner-Kenan VS) yiyorum. En son da akşam ev yemekleri olan Bi yere gidip düzgün bir şeyler yiyorum. Tüm öğünlerim bunlar. Bu sebeplerden gün içinde fazlasıyla halsiz kalıyorum. Hep Bi yerlere yatmak, uzak ak istiyorum. Ayakta duramıyorum hiç bir zaman. Askere filan gitsem ayakta 5 dk suramayacağımından tezkere alamam büyük ihtimalle.
Sabah kahvaltı yapayım diyorum ama uykudan feragat edemiyorum. 12 gibi acıkıyorum ama tembellikten yanımda yiyecek bir şey görürmediğim için aç aç saatin 2 olmasını bekliyorum.
Aslında sorunum belli. Tembel olduğum için yemek yiyemiyorum. Yemek yemediğim için de halsiz oluyorum. Halsiz olduğum için de tembel oluyorum :)
Soruma gelecek olursam,
Bu halsizliğime nasıl Bi çözüm bulabilirim?
185 boyunda 80 kiloyum. Kilom filan da ideal aslında. Baya uzun oldu şimdiden teşekkürler.
Sabah kahvaltı yapayım diyorum ama uykudan feragat edemiyorum. 12 gibi acıkıyorum ama tembellikten yanımda yiyecek bir şey görürmediğim için aç aç saatin 2 olmasını bekliyorum.
Aslında sorunum belli. Tembel olduğum için yemek yiyemiyorum. Yemek yemediğim için de halsiz oluyorum. Halsiz olduğum için de tembel oluyorum :)
Soruma gelecek olursam,
Bu halsizliğime nasıl Bi çözüm bulabilirim?
185 boyunda 80 kiloyum. Kilom filan da ideal aslında. Baya uzun oldu şimdiden teşekkürler.
0
çok sıkı bir rutinin içine girmişsin. git bir hafta tatil yap bol oksijenli bir yerde. kendine gelirsin.
0
Kilon biraz daha az olsa daha iyi olur sanki.
Simit vs enerji dusuruyor.
Durum kaliteli bi etten mi o da onemli.
Keza ev yemekleri yapan yerin kullandigi malzeme de onemli.
Gun icinde susuz kaliyor da olabilirsin.
Sabah simit yiyecegine soguk sandvic al.
Bi de kanin vs dusuk olabilir, baktir.
Simit vs enerji dusuruyor.
Durum kaliteli bi etten mi o da onemli.
Keza ev yemekleri yapan yerin kullandigi malzeme de onemli.
Gun icinde susuz kaliyor da olabilirsin.
Sabah simit yiyecegine soguk sandvic al.
Bi de kanin vs dusuk olabilir, baktir.
0
uyanamama sorunu yaşayanlarda gözlemlediğim bazı alışkanlıklar var.
insanlar aslında çok erken saatte uyanıp(güneş doğmadan) "daha kalkma vaktine çok var" diyerek ikinci uykuya başlıyor. daha sonra kalksalar da ayılamıyorlar. zar zor ayılsalar bile aslında gereğinden fazla uyumuş oldukları için akşam uykuları gelmiyor.
uzun saatler bilgisayar, tv başında oturmak ve hatta yattığı yerden telefonla oynamak yoluyla gözlerine mavi ışık girmesine izin verdikleri için uykuya dalmaları daha da güçleşiyor.
bir noktadan sonra hepsi kısır döngü haline geliyor.
alışkanlıklarını kontrol et.
akşam 18:00'den sonra bir şey yeme.
erken yat ki hem miden kazınmasın, hem erken kalkarken zorlanma.
normalden daha erken kalkıp biraz egzersiz yap. şınav, squat, burpees...vb
insanlar aslında çok erken saatte uyanıp(güneş doğmadan) "daha kalkma vaktine çok var" diyerek ikinci uykuya başlıyor. daha sonra kalksalar da ayılamıyorlar. zar zor ayılsalar bile aslında gereğinden fazla uyumuş oldukları için akşam uykuları gelmiyor.
uzun saatler bilgisayar, tv başında oturmak ve hatta yattığı yerden telefonla oynamak yoluyla gözlerine mavi ışık girmesine izin verdikleri için uykuya dalmaları daha da güçleşiyor.
bir noktadan sonra hepsi kısır döngü haline geliyor.
alışkanlıklarını kontrol et.
akşam 18:00'den sonra bir şey yeme.
erken yat ki hem miden kazınmasın, hem erken kalkarken zorlanma.
normalden daha erken kalkıp biraz egzersiz yap. şınav, squat, burpees...vb
0
@walter White bu rutini başlayalı daha 2 3 hafta oldu. Bu rutinden önce de böyleydim aslında. Şuan daha fazla.
@Flipsflops kilom fazla değil aslında tam tersi az.
@Flipsflops kilom fazla değil aslında tam tersi az.
0
simitcide simit yemek yerine yesillikli peynirli bir sandvic yiyebilirsiniz. simit hicbir besin degeri olmayan sacma sapan bir sey.
is yerinde masaniz dolabiniz falan varsa kuruyemis, kuru uzum, incir, kayisi vs. depolayin, arada atistirin.
pazar gunleri iki cesit yemek yapin, hafta icini rahat rahat cikarirsiniz. kendinizi doyuramiyorsaniz bu yasamin pek de bir anlami yok gibi :)
is yerinde masaniz dolabiniz falan varsa kuruyemis, kuru uzum, incir, kayisi vs. depolayin, arada atistirin.
pazar gunleri iki cesit yemek yapin, hafta icini rahat rahat cikarirsiniz. kendinizi doyuramiyorsaniz bu yasamin pek de bir anlami yok gibi :)
0
Sabahları zor uyanmak, enerjisiz olmak hipoglisemi belirtileri, şekerinizi ölçtürün bence. Kan testi yaptırın, açlık tokluk kan şekeri, tsh, b12, demir falan baksınlar.
0
Hocam askerde çok rahat edersiniz, alıştırıyorlar o düzene her türlü :)
Gece uyumadan önce odayı güzel bir havalandırın, uyku kalitenizin sebebi havasızlık olabilir.
Yemeklerinizde karbonhidrat yerine protein tercih etmeye çalışın (simit yerine yumurta, süt vs.). Karbonhidrat yiyince 2-3 saat iyi oluyor ama sonra yoruluyorsunuz, normal bişey o.
Bir de tabi ki doktora gidin, belki kan değerlerinizde bir sıkıntı vardır. Vitamin falan alırsınız en kötü.
Gece uyumadan önce odayı güzel bir havalandırın, uyku kalitenizin sebebi havasızlık olabilir.
Yemeklerinizde karbonhidrat yerine protein tercih etmeye çalışın (simit yerine yumurta, süt vs.). Karbonhidrat yiyince 2-3 saat iyi oluyor ama sonra yoruluyorsunuz, normal bişey o.
Bir de tabi ki doktora gidin, belki kan değerlerinizde bir sıkıntı vardır. Vitamin falan alırsınız en kötü.
0
olay tamamen psikolojik.işini sevmiyorsun ve hayatında pozitif heyecan ve beklentiler yok,o yüzden.
0
Alakası var mı bilmiyorum ama şekerin olabilir diyenler için tatlı ile aram hiç yoktur. Tatlı şeyleri sevmem. Yine de şeker olmuş olabilir miyim? Ek olarak ayak tabanlarım son 1 kaç aydır yanıyor gibi oluyor bazen. Bunun şekerle ilgili bişey olduğunu duymuştum.
0
seker dedigimiz aslinda diyabet ve ona giden basamaklar. reaktif hipoglisemi bunun ilk basamagi gibi dusunun. sekeri sevmekten sevmemekten bagimsiz. genetik faktorler ve hayat bicimi etkili gelismesinde. ayak yanmasi diyabetle iliskili olabilir.
0
semaforo de medianoche
fiziksel kusurlarla dalga geçilmesi her zaman ayıptı tabii ama son yıllarda sosyal medya sayesinde iyice yerin dibine sokuldu bu davranış. dalga geçilmediği gibi insanların kendini sevebilmesi adına övülmeye bile başlandı. obeziden cücesine çirkinlik abidesinden kıllısına vs gerekli gereksiz övgüler
fiziksel kusurlarla dalga geçilmesi her zaman ayıptı tabii ama son yıllarda sosyal medya sayesinde iyice yerin dibine sokuldu bu davranış. dalga geçilmediği gibi insanların kendini sevebilmesi adına övülmeye bile başlandı. obeziden cücesine çirkinlik abidesinden kıllısına vs gerekli gereksiz övgüler görüyoruz internette. ama bu olay anlamadığım bi şekilde kellikte işlemiyor. övmeyi geçtim herkes ilkokul seviyesi dalga geçmeye başladı iyice. en son işte norm ender'in şarkısı sayesinde iyice arttı, ondan önce de hem sanal hem gerçek hayatta görüyodum/duyuyodum sık sık. sebebi ne bunun?
0
Kellikle bence pek dalga geçilmiyo. Bi şişmanlık değil. Ya da zayıflık.
Senin bahsettiğin kellik dışındaki şeylerle aşırı dalga geçildiğinden zaten beden olumlama tarzında bi akım doğdu. Kellikle de o kadar alay edilse aynısı onun için de olurdu
Ps: Kelim.
Senin bahsettiğin kellik dışındaki şeylerle aşırı dalga geçildiğinden zaten beden olumlama tarzında bi akım doğdu. Kellikle de o kadar alay edilse aynısı onun için de olurdu
Ps: Kelim.
0
bence çevrenizi değiştirin. çevremde tonla kel var daha dalga geçildiğini duymadım.
uyuz oldukları kel adama bile kel demiyorlar.
uyuz oldukları kel adama bile kel demiyorlar.
0
Ben farkinda degilim oyle bir trendin. Instagram ile zaten isler cigirindan cikti. V sekil yuz tipi olmayan ablak suratli, 1 metreden az bacak boyu olan cüce sayiliyor. Normal ve anormal algisi cok degisti, keller oyle arada kaynamis olabilirler.
Bence seksi, tabii herkes bir Bruce Willis ya da Jason Statham olacak diye bir durum yok.
Bence seksi, tabii herkes bir Bruce Willis ya da Jason Statham olacak diye bir durum yok.
0
@ozdek @saint: twitter arama kısmına keltoş yazın okuyun bi isterseniz. en son norm ender ben fero'yla kel diye dalga geçiyor herkesin şarkıda en sevdiği yer orası olmuş, ben fero kel değil de obez olsaydı ayı diye dalga geçecek miydi geçse bile bu büyük tepkiler almayacak mıydı? veya internette kel birinin fotosu, tiviti falan yayılsın biraz yine milyon tane kellik şakası oluyor altında. gerçek hayatta da yüzüne karşı dalga geçilmesinden bahsetmiyorum zaten kel birinin arkasından konuşulurken dalga geçiliyor genelde.
@cesario: saç ektirenle de geçiliyor tabii. hatta birisi bi forumda yazmıştı hatta ekşi de olabilir tam hatırlamıyorum "keldim kel diye dalga geçiyolardı saç ektirince onla dalga geçicekler boşa uğraşmıyorum o yüzden" tarzı bi şey.
@cesario: saç ektirenle de geçiliyor tabii. hatta birisi bi forumda yazmıştı hatta ekşi de olabilir tam hatırlamıyorum "keldim kel diye dalga geçiyolardı saç ektirince onla dalga geçicekler boşa uğraşmıyorum o yüzden" tarzı bi şey.
0
Valla benim çevremde kellikle dalga geçen kimse yok. Nasıl bir cevreniz var bilmiyorum ama biz kız arkadaşlarla bunun kötü bir şey olduğuna dair hiç konuşmadik bile. Sanal alemdeki muhabbetleri bilmiyorum ama bu şekilde düşünenleri ister gercek hayatta ister sanalda olsun hiç sallamayin bence.
0
Dalga geçenlere "Johnny Sins'in nasıl dünyanın en güzel hatunlarını elden geçirdiğini" hatırlatırsın olur biter.
Hah, Blacked cast'indeki siyahi abilerin de aynı şekilde ilahe hatunları götürdüğünü ve saçsız olduklarını da ilave edebilirsin.
Hah, Blacked cast'indeki siyahi abilerin de aynı şekilde ilahe hatunları götürdüğünü ve saçsız olduklarını da ilave edebilirsin.
0
kanka şişmanlığıyla dalga geçseydi ayıp olurdu. çünkü şişmanlık sağlık sorunu kaynaklı olabilir. onu da geçtim, iradesi zayıflık olur. yani bu insanlara üzülerek bakılması doğal. ya hasta ya da iradesi zayıf. iki şekilde de üzücü. böyle bi insanla dalga geçilmesi hoş değil, doğru değil. ayıp.
kellikte böyle bi şey yok. kel erkeklerle saçlılar arasında sağlık açısından hiç fark yok. böyle bi bilimsel çalışma yapıldı mı bilmiyorum, varsa bilen gönderebilir.
ayrıca kel erkek saçlıya göre zayıf değildir. birçok kadın saçlılara göre daha güçlü bile bulur kel erkekleri. kel adamla dalga geçsen ne olur, geçmesen ne olur?
biri bana kel dese, "keller eller" der, güler geçerim. alınabileceğin bi şey yok ki.
bana göre eksiklik değil. sporda etkilemez, sekste etkilemez, kız tavlamada etkilemez, hiçbir şeyde etkilemez. ama şişmanlık-çok zayıflık böyle değil. aynı adamın saçlı haliyle kel hali aynıdır. ama şişman-aşırı zayıf haliyle fit-kaslı hali aynı değildir.
edit: norm ender'in kel fero demesi de ağza güzel oturduğu için. yani kelliğiyle dalga geçme olayı yok. lakap gibi kullanmış.
kellikte böyle bi şey yok. kel erkeklerle saçlılar arasında sağlık açısından hiç fark yok. böyle bi bilimsel çalışma yapıldı mı bilmiyorum, varsa bilen gönderebilir.
ayrıca kel erkek saçlıya göre zayıf değildir. birçok kadın saçlılara göre daha güçlü bile bulur kel erkekleri. kel adamla dalga geçsen ne olur, geçmesen ne olur?
biri bana kel dese, "keller eller" der, güler geçerim. alınabileceğin bi şey yok ki.
bana göre eksiklik değil. sporda etkilemez, sekste etkilemez, kız tavlamada etkilemez, hiçbir şeyde etkilemez. ama şişmanlık-çok zayıflık böyle değil. aynı adamın saçlı haliyle kel hali aynıdır. ama şişman-aşırı zayıf haliyle fit-kaslı hali aynı değildir.
edit: norm ender'in kel fero demesi de ağza güzel oturduğu için. yani kelliğiyle dalga geçme olayı yok. lakap gibi kullanmış.
0
Kellikle dalga geçen birisi değilim ama dalga geçilince istemsizce gülüyorum. En son strainger things dizisinde kel adama telsiz kod adı kel kartal dediklerinde gülmüştüm.
Onun dışında dalga geçildiği bir ortamla karşılaşmadım.
@saint kemoterapi görme nedeniyle, testiküler feminizasyon veya alopecia hastalıkları geçirmiş olabilir.
Onun dışında dalga geçildiği bir ortamla karşılaşmadım.
@saint kemoterapi görme nedeniyle, testiküler feminizasyon veya alopecia hastalıkları geçirmiş olabilir.
0
çevre değiştir diyenlere cevap: genel olarak internetten bahsediyorum kendi arkadaşlarımdan değil. arada sosyal hayatımda da sevilmeyen birinin arkasından konuşulurken kel olmasıyla ilgili hakaret edildiğini de duydum 1-2 kere, dalga geçilen kişi ben değilim yani. potansiyel kel olduğum için belki dikkatimi çekti bu konu ama dökülmeyen saçlarımla idare ediyorum ben şimdilik. henüz o kadar kel olmadık...
@saint: o mantıkla bakarsak belki malını mülkünü eşini dostunu kaybetti de onun stresiyle kel oldu kişi? güzel bi kafatasına ve vücuda sahip değilsen kellik yerin dibine sokuyor insanı ya nasıl fark yok. ayrıca kelliğin yakıştığı insanlara bile (çok şanssız bir saçı yoksa) saçlılık daha çok yakışıyor.
@saint: o mantıkla bakarsak belki malını mülkünü eşini dostunu kaybetti de onun stresiyle kel oldu kişi? güzel bi kafatasına ve vücuda sahip değilsen kellik yerin dibine sokuyor insanı ya nasıl fark yok. ayrıca kelliğin yakıştığı insanlara bile (çok şanssız bir saçı yoksa) saçlılık daha çok yakışıyor.
0
Kellikle nasıl dalga geçilmiyor ya, en çok dalga geçilen şey olabilir. Fiziksel olarak laf edilen kim varsa "o kendine baksın kel ve göbekli" şeklinde aşağılanır. Kellik kişinin kendi ulaştığı bir durummuş gibi bakılır hep.
0
000000
hat degistirmeden tel no degistirince bankacilik giris sifreleri falan gelmez di mi? bankaya gitmek sart olur mu?
hat degistirmeden tel no degistirince bankacilik giris sifreleri falan gelmez di mi? bankaya gitmek sart olur mu?
0
bankanın sizin yaptığınız işlemden haberi bile olmaz, bunun için bankalarla tek tek iletişim kurup numaranızı güncellemeniz gerekiyor
0
bankaların sizin yaptığınız işlemlerden haberi oluyor, benim hattım annemin üzerineydi 15 yıllık hattı kendi üstüme aldım bütün bankalar alarm verdi telefon numarası kimliği değişti diye.
0
numara değişmeden sim kart değişince bile bankaların bilgisi oluyor bir şekilde.
0
yazar yazmaz yazan yazar
"kapan" filmine gidecektik bir türlü vakit bulamadık. bugün gidelim dedik ki gösterimden kalkmış. yalnızca 1-2 yerde var tüm türkiyede (cinemaximum). bunun sebebi ne olabilir?
"kapan" filmine gidecektik bir türlü vakit bulamadık. bugün gidelim dedik ki gösterimden kalkmış. yalnızca 1-2 yerde var tüm türkiyede (cinemaximum). bunun sebebi ne olabilir?
0
her hafta birbirinin kopyası, cinli hayaletli türk filmleri haftalarca gösterimde dururken bu filmin ilgisizlikten kaldırılması? bana mantıklı gelmedi pek.
0
Kapan dediğiniz get out filmiyse eğer olsa olsa tekrar vizyona girmiştir bir haftalığına. Bayağı oldu o çıkalı.
0
Çoğu film öyle artık. Merak edip söylediğiniz filme baktım. boxofficeturkiye.com 205 lokasyon diyor, yani kalkmak bir yana pek çok filmden daha şanslı bir gösterim ağına sahip.
0
ben bi film görmüştüm, zaten az yerde yayınlandı, sonra da öyle bi kalktı ki izi bile kalmadı. internette hakkında bişey de bulamıyorum. adını da hatırlamıyorum ama kabul olan değerlere ters düşen bi gerçeklikten bahsediyordu. Hakkında yazı bile yok. bulamıyorum. bu da böyle bir derdim. teşekküler.
0
0
Evet biliyorum belirttiğinizi, Cinemaximum bir tekel zaten, neye ne şekil karar verdiklerini bilemeyiz, izleyiciyi gözeterek vermeyecekleri kesin :) Dağıtımcı Cj Entertainment Turkey gözüküyor, baktım Organize İşler de onlarda, dolayısıyla oradan bir sonuca varamadım. Ama ilk hafta seyirci azsa seansları ona göre yeniden ayarlamış olabilirler. Baştan bu şekilde düzenlemiş de olabilirler.
0
Tekel derken yanlis firmaya bakiyorsunuz. Son kanunu cikarana bakmaniz lazim, filmleri ayni sinemanin 3 salonunda oynuyor.
0
tepedeki psychedelic adam
istanbul film festivali'nde filmlerin sayfaları kolay açılıyor mu sizde? başta sitede problem vardı 2 gün önce. sonra düzelttiler program sayfası gelmeye başladı ama film sayfaları genelde açılmıyor, uzun süre açmaya çalışıyor filan. sizde de böyle mi? aşağıdaki örnek bir link var mesela açılıyor mu
istanbul film festivali'nde filmlerin sayfaları kolay açılıyor mu sizde? başta sitede problem vardı 2 gün önce. sonra düzelttiler program sayfası gelmeye başladı ama film sayfaları genelde açılmıyor, uzun süre açmaya çalışıyor filan. sizde de böyle mi? aşağıdaki örnek bir link var mesela açılıyor mu sizde bu, hemen açıldı mı nedir, deneyebilir misiniz?
film.iksv.org
film.iksv.org
0
İlk günden sonra düzeldi, sonra hiç sıkıntı yaşamadan yapabildim programımı.
Şimdi attığın link de hemen açıldı.
Şimdi attığın link de hemen açıldı.
0
Açılıyor, ilk gün calismiyordu, ikinci gün mobilde calismiyordu, masaüstünde bazen çalışıp bazen çalışmıyordu ama dünden bu yana normal.
0
Phoebe
Yakın bir arkadaşıma hediye olarak alcam. Kıvırcık, gür ve uzun saçları var. Çok erken saatte nöbete falan gidiyor. İyi kurutsun ama o güzelim saçlarına da zarar vermesin. Benim saçlarım ince ve düz olduğu için çok standart bir şey kullanıyorum ve bu yüzden özelliklerden hiç anlamıyorum, internet iy
Yakın bir arkadaşıma hediye olarak alcam. Kıvırcık, gür ve uzun saçları var. Çok erken saatte nöbete falan gidiyor. İyi kurutsun ama o güzelim saçlarına da zarar vermesin. Benim saçlarım ince ve düz olduğu için çok standart bir şey kullanıyorum ve bu yüzden özelliklerden hiç anlamıyorum, internet iyice kafamı karıştırdı. Şu modeli al, alırken şu özellikleri önemli gibi önerileri olanlar paylaşırsa ne güzel olur.
0
Kuaför tipi saç kurutma makinelerine bakabilirsin. Çok güçlü olduğu için hızlı kurutuyor.
0
Kıvırcık saçlıysa belki vigolu olmasını tercih eder. İyonlu falan olanlar sanırım zarar vermeyen, parlaklık veren modeller.
0
wish i could find a way to disappear
Selamlar,Yıllardır muhtelif sayıda doktora gitmeme rağmen saç dökülmesi sorunuma birisi bile çare olamadı. Dermatologlar ooo bu anemi diye dahiliyeye atıyor, dahiliye de anemi de herkeste olur canım modu yaklaşıyor. Tek anladığım bende aşırı demir eksikliği var (hatta çoğu doktor bu kadar düşük demi
Selamlar,
Yıllardır muhtelif sayıda doktora gitmeme rağmen saç dökülmesi sorunuma birisi bile çare olamadı. Dermatologlar ooo bu anemi diye dahiliyeye atıyor, dahiliye de anemi de herkeste olur canım modu yaklaşıyor. Tek anladığım bende aşırı demir eksikliği var (hatta çoğu doktor bu kadar düşük demirle yaşanır mı diye şaşırıyor), arada demir hapı içerek yükleme yapmam gerek. Ama bu kesinlikle asıl derdim olan saç dökülmesine çare olmuyor. Durum o kadar vahim ki her saçımı yıkadığımda banyo gideri dökülen saçlardan tıkanıyor :( Saçım tutam tutam fırçada kaldığı için saçımı taramaya korkar oldum. Bu yüzden aynı dertten muzdarip olup da sorununa çare bulan/bulamayan kadınlara soruyorum: Ben ne doktoruna gideyim? Neye baksınlar özellikle? Benim saçım çok dökülüyor dediğimde doktorun derdini sikeyim butonuna basmamasını sağlamak için ne demem lazım?
Yıllardır muhtelif sayıda doktora gitmeme rağmen saç dökülmesi sorunuma birisi bile çare olamadı. Dermatologlar ooo bu anemi diye dahiliyeye atıyor, dahiliye de anemi de herkeste olur canım modu yaklaşıyor. Tek anladığım bende aşırı demir eksikliği var (hatta çoğu doktor bu kadar düşük demirle yaşanır mı diye şaşırıyor), arada demir hapı içerek yükleme yapmam gerek. Ama bu kesinlikle asıl derdim olan saç dökülmesine çare olmuyor. Durum o kadar vahim ki her saçımı yıkadığımda banyo gideri dökülen saçlardan tıkanıyor :( Saçım tutam tutam fırçada kaldığı için saçımı taramaya korkar oldum. Bu yüzden aynı dertten muzdarip olup da sorununa çare bulan/bulamayan kadınlara soruyorum: Ben ne doktoruna gideyim? Neye baksınlar özellikle? Benim saçım çok dökülüyor dediğimde doktorun derdini sikeyim butonuna basmamasını sağlamak için ne demem lazım?
0
Aynı sorun bende de var. Çözümü yok genetik ise. Ben çok doktora gittim ama olmayınca olmuyor. Uzatıp topuz yapıyorum boşluklar pek görünmüyor.
0
muhakkak cok iyi bir hekime gidin. gozden kacan bir hastalik olabilir. kardesimin henuz cocukken saclari neredeyse tamamen dokuldu. dokunmaya korkuyorduk. tutam tutam elimize sac geliyordu. doktor psikolojik bir sikintisi var mi diye sordu, ne denir ki mumkundur. "kan degerlerinde bir problem yok ben gececegine inaniyorum siz de korkmayin" dedi, surmemiz icin bir seyler verdi. cinko haplari aldik, benim de saclarim dokuluyor hala aliyorum o tarz haplar biraz tuzlu ama degiyor. su an kardesimin saclari abartmiyorum benim iki katim. cocuk oldugu icin ilaclarin ise yarayacagindan hic suphelenmedi, hih simdi surim gecicek filan diyodu asdjsajadfdf. bizse kel kalacagini zannediyorduk. gercekten de gecti. ayrica ben de anemiyim hassaten sac dokulmesi gibi bir derdim yok.
0
kadında saç dökülmesinin genetikle falan alakası yok dht hormonu çok az olduğu için sizde geçersiz bu durum. sana minoxil falan önerirlerse kabul etmemeni tavsiye ederim. damarları genişletip kan dolaşımını bir süre hızlandırıp saç çıkışı sağlıyor ancak bi yerden sonra damarlar büzüşüp eskisinden kötü hale geliyor yenilere ek olarak mevcut saçları da dökebiliyor.
o kadar şok dökülmesi yaşıyorsan genetik değildir + olarak kalıcı da değildir çok gördüm ben yarısına yakını dökülüp yeniden saçı çıkan arkadaşlarım oldu benim. ece taşer yutubir arkadaşın süreci vardı da silmiş videoları
scalp masajını araştırmanı tavsiye ederim uzun vadeli çözümdür. vitamin hapları alabilirsin ama senin sorunun cilt sorunudur bence ona çözüm bulmalısın. iyi bir doktor halleder diye tahmin ediyorum. zaten kadınlarda tekrar çıkıyor.
hiç biri olmazsa son çare olarak finasteride/avodart'ı araştırmak zorunda kalacaksın.
o kadar şok dökülmesi yaşıyorsan genetik değildir + olarak kalıcı da değildir çok gördüm ben yarısına yakını dökülüp yeniden saçı çıkan arkadaşlarım oldu benim. ece taşer yutubir arkadaşın süreci vardı da silmiş videoları
scalp masajını araştırmanı tavsiye ederim uzun vadeli çözümdür. vitamin hapları alabilirsin ama senin sorunun cilt sorunudur bence ona çözüm bulmalısın. iyi bir doktor halleder diye tahmin ediyorum. zaten kadınlarda tekrar çıkıyor.
hiç biri olmazsa son çare olarak finasteride/avodart'ı araştırmak zorunda kalacaksın.
0
Tiroid değerlerine bakıldı mı? Diger androjen hormonlara da baktırın. Demir takviyesi mutlaka alın.
Benim de prolaktin hormonum hep yüksekti ve korkunç şekilde saçlarım dökülüyordu. Şimd, bir endokrinoloğun takibindeyim ve dökülme durdu.
Geçmiş olsun.
Benim de prolaktin hormonum hep yüksekti ve korkunç şekilde saçlarım dökülüyordu. Şimd, bir endokrinoloğun takibindeyim ve dökülme durdu.
Geçmiş olsun.
0
bende sac dokulmesine neden olan her sey var. demir eksikligi, prolaktin yuksekligi. ben dokulma sikayetinden ilk doktora gittigimde aninda erkek tipi dokulme teshisi koymustu ama. sizde o yok en azindan, hormonlariniz duzene getirilince dokulmeniz de durur bence.
erkek tipi sac dokulmesi olan kadinlar eqlesin. sarilip aglayalim.
erkek tipi sac dokulmesi olan kadinlar eqlesin. sarilip aglayalim.
0
Herkese cevapları için çok teşekkür ederim. Tamamen umutsuzluğa kapılmayıp bir endokrinoloji uzmanına gideceğim. Hepinize ahenkle dans eden saçlı günler diliyorum.
0
Ben de yenemeyenlerdenim. Demir eksikliği çok büyük sorun. Benim dotkorum onu yükseltmeden başka şeyler işe yaramaz demişti. Ben onu yükseltemediğim gibi yanına çinko eksikliğini de ekledim.
Saç yıkamak travmaya dönüştü artık:( Avuç avuç saç gidiyor :(
Soruya cevap da dermotolog ve endokrin uzmanı. Oya Oğuz'a gidenler çok memnundu genelde. İsterseniz araştırın. (İstanbul'daysanız)
Bu arada bendeki de erkek tipi saç dökülmesi. Ama kadınlarda pek çok etken olduğundan erkeklerdekinden daha karmaşık durum. Şu anki aşırı dökülmem bence emir ve çinko eksikliğinden.
Saç yıkamak travmaya dönüştü artık:( Avuç avuç saç gidiyor :(
Soruya cevap da dermotolog ve endokrin uzmanı. Oya Oğuz'a gidenler çok memnundu genelde. İsterseniz araştırın. (İstanbul'daysanız)
Bu arada bendeki de erkek tipi saç dökülmesi. Ama kadınlarda pek çok etken olduğundan erkeklerdekinden daha karmaşık durum. Şu anki aşırı dökülmem bence emir ve çinko eksikliğinden.
0
banyoda gideri tikayacak kadar dokulme cok mu? benim de o kadar dokuluyor? normali nedir acaba bunun?
demir hapinin kullanim bicimine dikkat ediyorsunuz degil mi? cay kahve sut vs. ile tuketmiyoruz. bunlardan 1 saat once veya 2 saat sonra iciyoruz.
demir hapinin kullanim bicimine dikkat ediyorsunuz degil mi? cay kahve sut vs. ile tuketmiyoruz. bunlardan 1 saat once veya 2 saat sonra iciyoruz.
0
Banyo giderini tıkayacak kadar dökülme ne kadar ben onu tam anlayamadım, ama az mı çok mu kısmı şöyle, benim kadar saçı dökülen arkadaşlarım var, ama hala normal saçlılar, kafalarındaki saç miktarı giderek azalmış gözükmüyor, ne bileyim önlerinde bir açılma olmuyor. Kuyrukları giderek incelmiyor.
Demir hapına gelince evet, bunlara dikkat edip alıyorum, alınca yavaş yavaş da olsa artıyor, almayınca da düşüyor.
Demir hapına gelince evet, bunlara dikkat edip alıyorum, alınca yavaş yavaş da olsa artıyor, almayınca da düşüyor.
0
@hair freak İstanbul'dayım, araştırmalara başlıyorum. Çok teşekkür ederim. Bir doktorun yarım ağızla çinko hapı da işe yarayabilir demesi üzerine kendi kendime çinko hapı da almaya başlamıştım; o biraz işe yaramıştı bende.
@jimicik Günde 100 tele yakın saç dökülmesi normal diyorlar. Eğer saçınızda bir azalma hissetmiyorsanız durum normaldir. Eskiden at kuyruğu yapınca lastiği iki kere dolarken şimdi 3-4 kere dönüyor o lastik; tehlike çanları bunlar :(
@jimicik Günde 100 tele yakın saç dökülmesi normal diyorlar. Eğer saçınızda bir azalma hissetmiyorsanız durum normaldir. Eskiden at kuyruğu yapınca lastiği iki kere dolarken şimdi 3-4 kere dönüyor o lastik; tehlike çanları bunlar :(
0
tabudeviren
yıllardır ok gibi olan kirpiklerim son aylarda paçozlaştı. eğik büğük acayip oldular.üstelik ikide bir kopup gözüme giriyolar çok rahatsız oluyorum.nasıl bir tedavi uygulasam?
yıllardır ok gibi olan kirpiklerim son aylarda paçozlaştı. eğik büğük acayip oldular.
üstelik ikide bir kopup gözüme giriyolar çok rahatsız oluyorum.
nasıl bir tedavi uygulasam?
üstelik ikide bir kopup gözüme giriyolar çok rahatsız oluyorum.
nasıl bir tedavi uygulasam?
0
Gozunun icine degdirmeden hint yagi tarzi bi yag ile kulak pamugu yardimiyla duzeltebilirsin
0
Kirpik bakım yağları var, rimel şişesi gibi şişeleri ve fırçaları olan. Günlük bakım yaparsan düzelirler
0
yaraticinick
Avrupa yakası ne zaman açılacak ve Marmaray entegrasyonu olacak mı biliyor musunuz
Avrupa yakası ne zaman açılacak ve Marmaray entegrasyonu olacak mı biliyor musunuz
0
10 mart dendi en son, 29 ekim demişlerdi bir ara, ama şimdi hem seçim öncesi olduğu için yetiştirirler, hem de istasyonlar falan tamamlandı, ara ara tren görüyorum, deneme sürüşü yapan. Bu sefer açılacak gibi.
0
marmaray entegrasyonu tabiki olacak. gebzeden binen birisi tren değiştirmeden halkalıya kadar gidecek.
0
Seçimler gelmeden mutlaka açarlar bu sene ancak işi aceleye getirecekleri için en az 6 ay geçmeden ben binmem kullanmam, bunların işine güven olmaz.
0
dont judge me mom
merhaba. bundan 7-8 ay kadar önce gözüm enfeksiyon kapmıştı veya alerjik bir durumdu tam hatırlamıyorum. göz içinde yoğun kaşınma kızarıklık ve göz altı torbasında şişlik meydana gelmişti. neyse pek önemsemedim ve evde daha önceden kalan göz damlasını kullandım, baya sık kullanılan bir damla. tam et
merhaba. bundan 7-8 ay kadar önce gözüm enfeksiyon kapmıştı veya alerjik bir durumdu tam hatırlamıyorum. göz içinde yoğun kaşınma kızarıklık ve göz altı torbasında şişlik meydana gelmişti. neyse pek önemsemedim ve evde daha önceden kalan göz damlasını kullandım, baya sık kullanılan bir damla. tam etkili olmadı, eczaneden yenisini aldım. bir hafta kadar sonra kızarıklık ve kaşıntı geçti.
ancak o gün bugün göz altı torbamla birlikte yaşıyorum. öyle çok büyük değil ama bariz diğerine göre şiş. 3 ay kadar önce doktora gittim, bir iki damla krem verdi sonuç değişmedi. soğuk tampon uygula falan da dedi ancak onları yapmadım.
nasıl indiririz bu gözü? :)
ancak o gün bugün göz altı torbamla birlikte yaşıyorum. öyle çok büyük değil ama bariz diğerine göre şiş. 3 ay kadar önce doktora gittim, bir iki damla krem verdi sonuç değişmedi. soğuk tampon uygula falan da dedi ancak onları yapmadım.
nasıl indiririz bu gözü? :)
0
Benim üst göz kapağımda arpacık tipi bir şişlikle başlayan sorunumda doktorlar sıcak su önermişlerdi, damlalarla 2 ayı buldu düzelmesi. Göz altı dendiği için bir bilgim yok ama soğuk denmesine şaşırdım, belki başka bir doktora gitmelisiniz.
0
sertse şalazyon oluşmuştur. ameliyatla alınması gerekli. elinize kist fibi bir şişlik geliyor mu, iltihap varmış gibi ya da?
0
hair freak
Bugün bol miktarda çağrı merkezi aramak zorunda kaldım da, istisnasız hepsi böyle diyor, kontrol ediyorum falan demek varken bu sahiplenici dil çok komik ve uyduruk değil mi?
Bugün bol miktarda çağrı merkezi aramak zorunda kaldım da, istisnasız hepsi böyle diyor, kontrol ediyorum falan demek varken bu sahiplenici dil çok komik ve uyduruk değil mi?
0
Bence değil. Ama öyle olsa da garip olmazdı. Garip ve kötü bir iş. Bu kadar oluyor derdim, böyle düşünseydim.
0
Bir sure bekliyor olacaksiniz, sizi bos bos bekletiyor degilim, sizin isinizle ilgileniyorum anlamında bir ifade. Birini dinlerken yuzun ona donuk degilken de "ben seni dinliyorum, devam edebilirsin" dersin ya nezaketen. Bu da bir tur nezaket ifadesi iste. O yuzden itici falan değil bence.
Insanlae sik sik duydugu seyi itici bulmaya baslar, sorun bu.
Insanlae sik sik duydugu seyi itici bulmaya baslar, sorun bu.
0
benim calistigim yerde de boyle bir tip var. cagri merkezi olmamasina ragmen yazismalarda kontrolleri sagliyoruz, aksiyonlari aliyoruz, gibi cumleler sarfediyor, bir b.k yapmadigi gibi kendince yazisini susluyor, aman ne cok sey yapiyorum havasi estirmeye calisiyor, ama yerler mi yemezler
0
çağrı merkezlerinde bu tarz kalıp cümleler kullanılmasını istiyorlar, kullanıcıyı uzun süre sessiz bırakmak eksi puan onlar için, çağrı puanlarını etkiliyor, kalıp olarak garip gelse de, kullanmak zorundalar.
0
X saglamak diye bi kalip yok zaten ama cagri merkezi diye bi dil olustu ve ben de cildiriyorum.
Kontrol ediyorum demek ne kadar zor ve ayip olabilir ki?
Kontrol ediyorum demek ne kadar zor ve ayip olabilir ki?
0
ordaki saglamak 'saglama yapmak' anlaminda da olabilir sanki. kullanim gene yanlis tabi.
0
İtici ve zorlama ifadelerden biri.
"Kontrollerimi sağlıyorum", "X bey bekler/arar/sorar", "İletiyor/bildiriyor/yapıyor olacağım", "Aplikasyonumuzu denediniz mi?", "O lokasyon ile başka bir arkadaşım ilgileniyor" gibi gibi uyduruk ifadelerden nefret ediyorum şahsen.
"Kontrollerimi sağlıyorum", "X bey bekler/arar/sorar", "İletiyor/bildiriyor/yapıyor olacağım", "Aplikasyonumuzu denediniz mi?", "O lokasyon ile başka bir arkadaşım ilgileniyor" gibi gibi uyduruk ifadelerden nefret ediyorum şahsen.
0
ben de saçma buluyorum. bir de”oturma yapmayınız” lafı var. lisedeyken avm nin havuz kısmında oturup beklerdik arkadaşlarımızı güvenlik gelip “ burada oturma yapmayınız” diye uyarırdı:)) yıllar geçti kardeşimle telde birimizin “napıyosun? “ sorusuna diğer tarafın cevabı “ oturma yapıyorum” oluyor hala:))
0
hair freak
Trafik durumu nasıl oluyor 3 4 civarı, yaklaşık ne kadar sürer otobüsle?
Trafik durumu nasıl oluyor 3 4 civarı, yaklaşık ne kadar sürer otobüsle?
0
Standartı mıdır bu,maksimum 2 saatte ulaşır mıyım? İstisnai bir durum ve aşırı trafik olursa 2yi de geçer mi :(
0
kitap arasında kalmış silgi tozu
Son durum nedir bu hususta? Turkcell fiyatları artık hem saçmalıyor hem de her zaman paket aşıyorum. Vodafone a gecmeli miyim?
Son durum nedir bu hususta? Turkcell fiyatları artık hem saçmalıyor hem de her zaman paket aşıyorum. Vodafone a gecmeli miyim?
0
bu zamana kadar durduğun hata. red tarifesinde yurtdışındaki bazı ülkeleri aramak da paket dakikalarından harcıyor. 56 liraya 10 gb internet, 1500 dk konuşma var mesela benim pakette
0
Yaklaşık 16 yıllık avea (Türk Telekom) kullanıcısıyım. Bizim şirkette alt katta (yarı bodrum yarı zemin kat gibi düşünün, yani bir kısım pencereden kaldırım görünüyor) yer alan toplantı odalarında benim telefonum çekerken Vodofone kullanan arkadaşım internete giremiyor. Şirket de Levent'te bu arada.
0
bir nick var benden iceri
İlk maaşla anneye babaya ablaya ne hediye alınır?Kalıcı olması önemli o yüzden parfüm gibi tükenecek bi şey istemiyorum. Bir de nereden alabilirim? Her türlü öneriye açığım. Teşekkürler.
İlk maaşla anneye babaya ablaya ne hediye alınır?
Kalıcı olması önemli o yüzden parfüm gibi tükenecek bi şey istemiyorum.
Bir de nereden alabilirim? Her türlü öneriye açığım. Teşekkürler.
Kalıcı olması önemli o yüzden parfüm gibi tükenecek bi şey istemiyorum.
Bir de nereden alabilirim? Her türlü öneriye açığım. Teşekkürler.
0
oynamaya düşkünseler satranç olmak çok güzel olur. dekoratif olarak da güzel duruyorlar, göz önünde olur. değilse bile belki bir yol gösterir diye diyorum.
lakin, ilk maaşla çıkılan yemeği de unutmaz kimse. hoş anı olur. hediyenin yanında onu da tavsiye ederim. çok pahalı olmayan bir yerde (ilk maaşı hemen bitecek diye kaygılanıyorlar yoksa) bir de fotoğraf çekilirsiniz, negzel olur. başta ne gerek var diyorlar ama ısrar edince de hevesi kırmamak için kabul ediyorlar.
lakin, ilk maaşla çıkılan yemeği de unutmaz kimse. hoş anı olur. hediyenin yanında onu da tavsiye ederim. çok pahalı olmayan bir yerde (ilk maaşı hemen bitecek diye kaygılanıyorlar yoksa) bir de fotoğraf çekilirsiniz, negzel olur. başta ne gerek var diyorlar ama ısrar edince de hevesi kırmamak için kabul ediyorlar.
0
En iyi hediye ihtiyacı ya da isteği karşılayandır. Buradaki öneriler de tabiiki yol gösterir ama onlarla konuşup farkettirmeden gözlemleyerek ihtiyaçlarını ya da isteklerini öğrenebilirsin.
Çünkü en güzel hediye kişiye özel olanıdır.
Çünkü en güzel hediye kişiye özel olanıdır.
0
Reyals +1
Kalıcı deyince aklıma saat geliyor ilk. İnternetten alabilirsiniz nerede uygun kampanya varsa.
Kalıcı deyince aklıma saat geliyor ilk. İnternetten alabilirsiniz nerede uygun kampanya varsa.
0
Anne babaya ortak bi hediye düşününce aklıma hep çay ya da fincan takımı gelir iki kişilik. Ama sıradan bişi değil. Paşabahçe’de ya da kütahya porselende güzel seçenekler oluyor
0
Ben yurt dışındayım gözlemleme şansım ne yazık ki yok.
Ablama saat ya da kolye alacağım.
Babama güzel bi cüzdan alayım diyorum 20 senedir aynı cüzdanı kullanıyo manyak dkkfkdls
Ama anneme ne alayım bilemedim, takı falan sevmez çünkü.
Ablama saat ya da kolye alacağım.
Babama güzel bi cüzdan alayım diyorum 20 senedir aynı cüzdanı kullanıyo manyak dkkfkdls
Ama anneme ne alayım bilemedim, takı falan sevmez çünkü.
0
hair freak
Foxlife kanalı izlenebiliyor mu ve düzgün çalışıyor mu? Mesela Digiturk diledigin yerde izle çok iyi, bu uyduruk mudur?
Foxlife kanalı izlenebiliyor mu ve düzgün çalışıyor mu? Mesela Digiturk diledigin yerde izle çok iyi, bu uyduruk mudur?
0
teritori
merhaba,kurumsal bir firmada çalışan (yönetici yrd.), gezmeyi seven (latin ülkelerini çok sever), aktif olarak futbol oynayan bir kadına 50 tl altı (limit 50 tl) ne alınabilir sizce?
merhaba,
kurumsal bir firmada çalışan (yönetici yrd.), gezmeyi seven (latin ülkelerini çok sever), aktif olarak futbol oynayan bir kadına 50 tl altı (limit 50 tl) ne alınabilir sizce?
kurumsal bir firmada çalışan (yönetici yrd.), gezmeyi seven (latin ülkelerini çok sever), aktif olarak futbol oynayan bir kadına 50 tl altı (limit 50 tl) ne alınabilir sizce?
0
Gezi günlükleri oluyor çok guzel; eğer hem gezmeyi hem de gittiği yerler ile ilgili yazmayı, sevdigi seyleri not almayı vs seviyorsa düşünülebilir.
0
çözülebilir kahve içiyorsa (örneğin filtre ya da üçüncü nesil kahvelere terfi etmemiş ama kahve içmeyi seviyor olmakla birlikte ikisi bir arada üçü bir arada gibi zımbırtılara bile hayır demiyorsa) granül kahve+kupa seti olabilir www.tchibo.com.tr
0
ekşi duyuru
sb
sb
0
Benden hoşlanan biri buraya profilimi de koyup birşey sormuştu ve buradan birisi de bana yazmıştı. Hey gidi günler hey
0
Googlea yazdığım sorularda çıkıyordu. Yoksa ekşi yazariyken sub ethada dikkarimi cekmemisti
0
(bkz: #10012455)
edit: compu'nun cevabı bizim havamızı fıss diye söndürmüş oldu :)
edit2: soran bot hesap galiba
edit: compu'nun cevabı bizim havamızı fıss diye söndürmüş oldu :)
edit2: soran bot hesap galiba
0
Aplam buraya bakarken yanında maydonoz olarak buldum seneler seneler evvel önce. En az bi 8-9 sene öncesi oluyor
0
Ekşi Sözlükte sol framede görmüştüm, sonra sözlükten birine ulaşabilmek için üye olmuştum.
0
Google'a sordugum sorulardan +1. Sonra bir sure sonra acaba Eksi Duyuru'da sorulmus mu diye Google'a soru + Eksi Duyuru yazmaya basladim. Oyle.
0
Şimdi bazen bir şey ararken googleda ekşi duyuru çıkınca hala şaşırıyorum, eskiden nasıl duymamışım fark etmemişim diye, algıda seçicilik mi yoksa o zamanlar aramalarda bu kadar sık çıkmıyor muydu bilmiyorum. Sene 2010.
0
her şeyin üstesinden tek başıma gelmem gibi burayı da kendi kendime keşfetmiştim.
0
Acildigi gun duyurulmustu oyle girdik. Cok eglenceliydi kural yoktu, simdi takim elbisesiz dolasilmiyor.
0
anet vardı eskiden, outlook express'den girildi. burası gibi çok faydalı bir alandı. sonra bir anda kapandı ve ortada kaldık. sonra, henüz sözlüğe üye değilken yine oradan farkedip üye oldum galiba.
0
Bana sözlükten Robin söyledi abi sadece ekşi sözlük yazarlarina duyuru yapabileceğim bir platform lazım diye. Sonra soru sorma özelliği ekledim, sonra internet ve sözlük olarak farklı giriş mekanizmalari ekledim. Sonra defalarca siteyi yeniden yazdım, en son hali hala ship edecek duruyor betada.
0
adwokat
günlük hayatta daha aktif olmak için en efektif olanı hangisi? Haftalardır üstümde olan şu ölü toprağını atmam lazım. Placebo olsa da olur.
günlük hayatta daha aktif olmak için en efektif olanı hangisi? Haftalardır üstümde olan şu ölü toprağını atmam lazım. Placebo olsa da olur.
0
0
bir ara amway'ın takviye ürünlerini kullanmıştım, global marka deneyebilirsin
0
Vitaminler işe yarıyor mu emin değilim, şurada konuşulmuştu. www.eksiduyuru.com
Ben sırf içimi kolay diye şundan aldım, www.supradyn.com.tr
Ben sırf içimi kolay diye şundan aldım, www.supradyn.com.tr
0
Bir kan ölçümü yaptırın derim. Yaptıramıyorsanız, vücudunuzdaki başka eksiklikleri araştırabilirsiniz. Mesela ben ne yaptıysam çinkomu ölçtüremedim (tövbe billah ölçmedi doktorlar) ama kafamda seboreik dermatit var ve çinko eksikliğinin sebep olduğu birkaç durum daha var. Gittim kafamdan Solgar Biotin aldım ve çok memnun kaldım. Bu dediğim şikayetlerim dışında daha zinde uyanmama ve daha enerjik hissetmeme de neden oldu, hiç beklemediğim halde. Ytd.
0
hair freak
https://www.hepsiburada.com/xiaomi-10000-mah-versiyon-2-tasinabilir-sarj-cihazi-gumus-ince-ve-hafif-kasa-p-HBV000002BV8EVersyion 2 kısmına takıldım, bu ürün iyi midir? 5000 mah olanından memnunum.
0
Şayomi de kötü mal olmaz. Biraz ağır olur ama haberin olsun, 5000 lik kadar hafif ve kibar değil.
0
denizzz
örneğin peynir fiyatlarını migrosta şu kadar bimde bu kadar vs diye karşılaştırmalı olarak veren?
örneğin peynir fiyatlarını migrosta şu kadar bimde bu kadar vs diye karşılaştırmalı olarak veren?
0
o kadar detaylısı yok olması da imkansız. ben arada indirimde diye bi uygulamaya bakıyorum ama tabii orada da her şey yok. evimin yakınındaki 3-4 markete düzenli gittiğim için fiyatları da aklıma yazıyorum genelde ama anlık indirimi falan takip etmen mümkün değil(en azından her üründe) internet üzerinden.
belki donanımhaber'de vardır bu tarz "market fırsatları" tarzı bir oluşum herkes gördüğünü yazıyordur.
belki donanımhaber'de vardır bu tarz "market fırsatları" tarzı bir oluşum herkes gördüğünü yazıyordur.
0
olabilir aslında yapılabilir
lakin peynir gibi gıda malzemelerinde mağazalar münferit olarak ürünün son tüketim tarihini göz önünde bulundurarak fiyatını indiriyor.
bunu şehir bazında değil, mağaza bazında yapıyorlar çoğu zaman...
o yüzden zor
lakin peynir gibi gıda malzemelerinde mağazalar münferit olarak ürünün son tüketim tarihini göz önünde bulundurarak fiyatını indiriyor.
bunu şehir bazında değil, mağaza bazında yapıyorlar çoğu zaman...
o yüzden zor
0
Bugün şöyle bir sayfa gördüm, çok yetersiz olsa da.
www.instagram.com
ama bence de marketler için zor, çok fazla ürün var, çok sık değişiyor.
www.instagram.com
ama bence de marketler için zor, çok fazla ürün var, çok sık değişiyor.
0
Basit bir product api'sine bakar ama firmalar pek kolay izin vermez böyle bir şeye :)
Buna bağlı olarak bir gelir modeli oluşturmak lazım bunu geliştirecek kişi için, bu da biraz sıkıntı bence.
Buna bağlı olarak bir gelir modeli oluşturmak lazım bunu geliştirecek kişi için, bu da biraz sıkıntı bence.
0
zxcd
İnternette buz koyun demişler ama daha da şişmesin, deneyen var mı?Bir de normal su bile bana soğuk geliyor, keytılda biraz ısıtıp suyu içiyorum. Bu iltihabı artırır mı?Teşekkürler.
İnternette buz koyun demişler ama daha da şişmesin, deneyen var mı?
Bir de normal su bile bana soğuk geliyor, keytılda biraz ısıtıp suyu içiyorum. Bu iltihabı artırır mı?
Teşekkürler.
Bir de normal su bile bana soğuk geliyor, keytılda biraz ısıtıp suyu içiyorum. Bu iltihabı artırır mı?
Teşekkürler.
0
Ağrıtmaz mı o? Ağrıtmıyorsa bile diş etine ne bakımdan iyi geleceğini çözemedim.
0
Hangisinden bahsediyorsunuz anlamadım da buz koymak için nette doktorların açıklaması var
Sıcak su ise dişlerimde ki hassasiyetten dolayı normal sıcaklıktaki su bile soğuk geliyor. Biraz ısıtınca rahatça içebiliyorum
Sıcak su ise dişlerimde ki hassasiyetten dolayı normal sıcaklıktaki su bile soğuk geliyor. Biraz ısıtınca rahatça içebiliyorum
0
Doktora gittim önceki duyuruyu onunla ilgili açmıştım.
Şu an çok kötüyüm yine. Üst dudağım ve bir miktar değeri felaket şişlikte ve sert. Nefes alırken kalbimde yanma oluyor. Eğer ölürsem kayıtlara geçsin diye yazıyorum bunları da.......
Eğer ölürsem o dişin içinde parça bırakan doktora dava açsınlar, sürünsün şrfsz. Çok kötüyüm...
Şu an çok kötüyüm yine. Üst dudağım ve bir miktar değeri felaket şişlikte ve sert. Nefes alırken kalbimde yanma oluyor. Eğer ölürsem kayıtlara geçsin diye yazıyorum bunları da.......
Eğer ölürsem o dişin içinde parça bırakan doktora dava açsınlar, sürünsün şrfsz. Çok kötüyüm...
0
Diş çektikten sonra, şişmesin diye, mavi jel şeklinde olan buz torbalarından veriyorlar. Ancak sizinki farklı bir durum gibi gözüküyor. Kafanıza göre sıcak ve soğuk uygulamak yerine, adam gibi bir dişçiye gidip, sorununuzu çözmeye çalışın.
Geçmiş olsun...
.
Geçmiş olsun...
.
0
Soğuk uygulama ağrıtmaz mı demiştim ama ben genel bir diş eti sorunu sanıyordum, sizin durum farklıymış, belki o zaman işe yarayabilir. Yine de o soğuk bende dişleri daha çok sızlatacak hissi uyandırıyor. Geçmiş olsun.
0
darkwizard
Arkadaşlar bu kadar uzun olmak zorunda da değil, şu tarz olsun istiyorum. Sizce nasıl olur mu? Bu arada görmeyenler için link : https://eksiup.com/dacfa603f254
Arkadaşlar bu kadar uzun olmak zorunda da değil, şu tarz olsun istiyorum. Sizce nasıl olur mu?
Bu arada görmeyenler için link : eksiup.com
Bu arada görmeyenler için link : eksiup.com
0
abi bu bildiğin keko saçı ya.. çizgi filmlerde millet yüksekten düşüp ölmüyor, valla alayı yalan bunların ajndjd saç da öyle olmuş..
0
@ e bana nick bırakmamıssiniz zalimler kardeşim, o hile bu çok farklı o Arizona kertenkelesi gibi,basit komik, bu dediğim dikkat edersen daha iyi.
0
Belli bir gelir düzeyinin üstündeysen efso olur. Memur çocuğu falansan apache helikopteri olursun. Çünkü kilit soru; bu saçla nere gidicen :)
0
afrikalı futbolcu saçı. afrikalı futbolcular iyidir, canla başla mücadele eder ama saç stilleri rezalettir.
0
superb
1. bu mu? https://n11scdn.akamaized.net/a1/1024/ev-yasam/temizlik-setleri/vileda-ultra-aktif-temizlik-seti-yedek-paspas__1358480868420220.2 yoksa bu mu? https://www.toptanci41.com/image/cache/catalog/Urunler/1Temizlik/Mop-Paspas/set/vileda-supermocio-temizlik-seti-1-800x600.jpg
0
hiçbiri
bütün mikrofiber moblar daha iyi ama 1.de olduğu gibi dikdörtgenler değil. yani yine yuvarlak şekilde uca takıla ama saçaklı değil bez formunda olan moblar.
saçaklılar sadece oradan oraya suyu kiri saçıp duruyor
bütün mikrofiber moblar daha iyi ama 1.de olduğu gibi dikdörtgenler değil. yani yine yuvarlak şekilde uca takıla ama saçaklı değil bez formunda olan moblar.
saçaklılar sadece oradan oraya suyu kiri saçıp duruyor
0
tabii ki profesyonellerin seçimi olan 1 numara.
neymiş efendim oynar başlıklıymış, döner başlıklıymış. permatik alıyonuz sanki.
neymiş efendim oynar başlıklıymış, döner başlıklıymış. permatik alıyonuz sanki.
0
0
stavro
Iyi dusunun, vardir mutlaka;)
Iyi dusunun, vardir mutlaka;)
0
benimkini söyleyemem ama arkadaşımınkini söylerim,
bir zamanlar yakın olunan arkadaşın eski sevgilisi ile evlenmek. (şu an yakın değiller haliyle)
bir zamanlar yakın olunan arkadaşın eski sevgilisi ile evlenmek. (şu an yakın değiller haliyle)
0
-sigara içmek. küçümserdim "sigara içmek kadar aptalca bir şey olabilir mi?" diye, derken derken, ben de içmeye başladım.
-sıvı bir şey içerken gluk gluk ses çıkarmak. en nefret ettiğim ve tahammül edemediğim seslerden biri bu. normalde ses de çıkarmam içerken ama sessiz ortamda geriliyorum ses çıkarırım diye ve o an o sesi çıkarıyorum ve içmeyi bırakıyorum.
-belki kınanacak bir şey değil ama bir arkadaşım komple terliyordu her yerinden. ben de "koltuk altı, alın, boğaz kısmı hadi neyse de bel ve sırt normalde niye terler ki?" diye hayretten hayrete koşardım. artık sadece belimden terliyorum :(
-mabel matiz dinlemek :D delisi değilim ama çıkardığı şarkıları artık nedense daha bir seviyorum. maruz kalma etkisinden midir, kınamaktan mıdır, bilmiyorum.
-bir tane en büyük ayıbım var. bu denli bir şeyi kınayıp da başıma geleceğini düşünmemiştim. ama allah, insana tükürdüğünü yalatıyor işte.
aklıma gelenler bunlar şimdilik. bir de kınayıp da henüz başıma gelmeyen şeyler:
tırnak yemek, "ben prens/prenses babasıyım" edasıyla gezinip çocuğumun çığlıklar atmak suretiyle başkasının kafasının ırzına geçmesine ses çıkarmamak, kadın avcılığı yapmak, geçici bir kadın uğruna en yakın arkadaşları ikinci plana atmak, para için şerefi bir yana koymak, hırsızlık (ki en büyük korkularımdan biri, allah düşürmesin)...
-sıvı bir şey içerken gluk gluk ses çıkarmak. en nefret ettiğim ve tahammül edemediğim seslerden biri bu. normalde ses de çıkarmam içerken ama sessiz ortamda geriliyorum ses çıkarırım diye ve o an o sesi çıkarıyorum ve içmeyi bırakıyorum.
-belki kınanacak bir şey değil ama bir arkadaşım komple terliyordu her yerinden. ben de "koltuk altı, alın, boğaz kısmı hadi neyse de bel ve sırt normalde niye terler ki?" diye hayretten hayrete koşardım. artık sadece belimden terliyorum :(
-mabel matiz dinlemek :D delisi değilim ama çıkardığı şarkıları artık nedense daha bir seviyorum. maruz kalma etkisinden midir, kınamaktan mıdır, bilmiyorum.
-bir tane en büyük ayıbım var. bu denli bir şeyi kınayıp da başıma geleceğini düşünmemiştim. ama allah, insana tükürdüğünü yalatıyor işte.
aklıma gelenler bunlar şimdilik. bir de kınayıp da henüz başıma gelmeyen şeyler:
tırnak yemek, "ben prens/prenses babasıyım" edasıyla gezinip çocuğumun çığlıklar atmak suretiyle başkasının kafasının ırzına geçmesine ses çıkarmamak, kadın avcılığı yapmak, geçici bir kadın uğruna en yakın arkadaşları ikinci plana atmak, para için şerefi bir yana koymak, hırsızlık (ki en büyük korkularımdan biri, allah düşürmesin)...
0
trafikte yavaş gitmek.
düz yolda önümde yavaş gidenlere arkadan çarpasım geliyor.
ancak ben de arabada kızım varsa yavaş gidiyorum mecburen.
düz yolda önümde yavaş gidenlere arkadan çarpasım geliyor.
ancak ben de arabada kızım varsa yavaş gidiyorum mecburen.
0
Dedikodu yapmak.
Sorumsuzluk. Birinin sorumsuzluğunu çok ciddi derecede cezalandırılması gerekildiğine dair eleştirebilirim ama kendime ayrıcalık tanıyorum herhalde.
Sorumsuzluk. Birinin sorumsuzluğunu çok ciddi derecede cezalandırılması gerekildiğine dair eleştirebilirim ama kendime ayrıcalık tanıyorum herhalde.
0
hair freak
Decathlon'da satılanlar rahat mı? Deneyen oldu mu? Burada bir soruda Derimod'un tüm ayakkabılarında bu taban kullanılıyor, oradan tabanlık al yazmıştı biri, şimdi arayıp bulamıyorum, yanlış mı hatırlıyorum acaba?
Decathlon'da satılanlar rahat mı? Deneyen oldu mu?
Burada bir soruda Derimod'un tüm ayakkabılarında bu taban kullanılıyor, oradan tabanlık al yazmıştı biri, şimdi arayıp bulamıyorum, yanlış mı hatırlıyorum acaba?
Burada bir soruda Derimod'un tüm ayakkabılarında bu taban kullanılıyor, oradan tabanlık al yazmıştı biri, şimdi arayıp bulamıyorum, yanlış mı hatırlıyorum acaba?
0
derimodun tüm ayakkabılarında mı? saha hiçbir derimod ayakkabısında memory foam tabana rastlamadım.
0
Aklımda öyle kalmış, ben de bir anlam veremedim, ama aradım bulamadım. Bir de ayakkabılarında olsa bile tabanlığı ayrıca satacaklar mı, sitesinde yok öyle bir şey? Belki görür de yazar tekrar.
0
www.decathlon.com.cn
bu ayakkabıda kullandım. 45 numaraya göre kesip içine yerleştirdim ama kayıyor, tabanlık arkadan yavaş yavaş çıkıyordu. birde ayakkabının içine yerleştirdiğimde ayakkabı içinde az yer kalıyor ve ayaklara yukarıdan baskı yapıyor(bağcıkları nasıl düzenlesen de). etli-taraklı ayakların varsa pek rahat olmuyor.
bu ayakkabıda kullandım. 45 numaraya göre kesip içine yerleştirdim ama kayıyor, tabanlık arkadan yavaş yavaş çıkıyordu. birde ayakkabının içine yerleştirdiğimde ayakkabı içinde az yer kalıyor ve ayaklara yukarıdan baskı yapıyor(bağcıkları nasıl düzenlesen de). etli-taraklı ayakların varsa pek rahat olmuyor.
0
Decathlon'da satılanlardan aldım, böyle biraz jel gibi olanlarından, ayakkabıma göre kestim ( 42 ) gayet rahat kullanıyorum bir sıkıntısı yok. ama memory foam bir süre sonra tabanının şeklini alır, incelir o kısım, rahatsız olduğunda bir tane daha alırsın. tavsiyedir yani
0
O kesme işi nasıl olacak, hiç aklıma yatmıyor :(
Benim tabanlar sıkıntılı zaten, kısa süre de rahat etsem kar benim için. Uzun vadede bir şey beklemiyorum.
Benim tabanlar sıkıntılı zaten, kısa süre de rahat etsem kar benim için. Uzun vadede bir şey beklemiyorum.
0
hair freak
Beyazları yıkarken ariel professional kullanıyordum, ona denk bir şey arıyorum, ama desenli, yazılı beyazlara ariel bir şey yapmıyordu. Bej renklileri falan da atıyordum makineye. Öyle bir şey arıyorum. Buradan kosla önerildi.https://www.eksiduyuru.com/duyuru/1308476/ariel-professional/Onun beyazlar
Beyazları yıkarken ariel professional kullanıyordum, ona denk bir şey arıyorum, ama desenli, yazılı beyazlara ariel bir şey yapmıyordu. Bej renklileri falan da atıyordum makineye. Öyle bir şey arıyorum. Buradan kosla önerildi.www.eksiduyuru.com beyazlar için olanı nasıl?
0
inanmayacaksınız belki ama fairy platinium.
eşarp, şal gibi ipekli hassas kıyafetlerin temizliğinde harika
eşarp, şal gibi ipekli hassas kıyafetlerin temizliğinde harika
0
lamentoftheperishingroses
light coca cola bağımlısıyım. her yemekte mutlaka koca bir bardak içiyorum. fazla kilolardan kurtulmak için diyete başladım. salatanın yanında light cola içiyorum. 1 kalori diyor ama kilo verebilme bakımından olumsuz etkisi var mıdır, metabolizmayı yavaşlatma vs.? (insülin direcim var)
light coca cola bağımlısıyım. her yemekte mutlaka koca bir bardak içiyorum. fazla kilolardan kurtulmak için diyete başladım. salatanın yanında light cola içiyorum. 1 kalori diyor ama kilo verebilme bakımından olumsuz etkisi var mıdır, metabolizmayı yavaşlatma vs.? (insülin direcim var)
0
Diyete kendi kendine başlamadıysan, doktora danış.
Doktorla başladıysan, yine ona danış.
Kan şekerini ani yükselttiği için kola sayesinde daha zor bir diyet seni bekliyor her koşulda.
Doktorla başladıysan, yine ona danış.
Kan şekerini ani yükselttiği için kola sayesinde daha zor bir diyet seni bekliyor her koşulda.
0
günde 1 litre zero içerdim.
son 1 aydır ağzıma sürmüyorum.
ilk hafta yalan yok zorlandım ama şimdi hiç canım çekmiyor.
hatta geçen gün hanıma "ver bakim bi yudum içeyim" dedim, okadar şekerli geldi ki anlatamam.
1 hafta sık dişini, sonra aklına bile gelmez.
cola ne olursa olsun sağlığına her türlü zararlı.
son 1 aydır ağzıma sürmüyorum.
ilk hafta yalan yok zorlandım ama şimdi hiç canım çekmiyor.
hatta geçen gün hanıma "ver bakim bi yudum içeyim" dedim, okadar şekerli geldi ki anlatamam.
1 hafta sık dişini, sonra aklına bile gelmez.
cola ne olursa olsun sağlığına her türlü zararlı.
0
O kilolarda light colanın da etkisi vardır muhakkak. Bkz. insülin direnci. Angelus falan daha detaylı ve bilimsel yazar nasılsa.
0
yahu kiloya nasıl etkisi olmaz yapmayın lütfen.
işin uzmanı değilim ancak bu içeceğin içinde aspartam var.
bu madde vücudun bütün şeker dengesini bozuyor, daha çok şeker istiyor vücut.
ben senelerce zararını bile bile içtim, aynı sigara gibi.
bakın bu laneti bırakana kadar sabahlara kadar nutella kaşıklar, abur cubur yerdim.
şimdi canım zerre istemiyor şekeri. akşamları bi meyve dişliyorum o bana yetiyor.
edit: kilo yapmaz diyen arkadaş silmiş cevabını.
işin uzmanı değilim ancak bu içeceğin içinde aspartam var.
bu madde vücudun bütün şeker dengesini bozuyor, daha çok şeker istiyor vücut.
ben senelerce zararını bile bile içtim, aynı sigara gibi.
bakın bu laneti bırakana kadar sabahlara kadar nutella kaşıklar, abur cubur yerdim.
şimdi canım zerre istemiyor şekeri. akşamları bi meyve dişliyorum o bana yetiyor.
edit: kilo yapmaz diyen arkadaş silmiş cevabını.
0
Kalorisiz olduğu için diyetine etki etmez. Ama light colada tatlandırıcılar kullanıldığı için (aspartam ve asesülfam) bence bunları her öğünde tüketmek iyi değil.
Edit: evet belki canın daha çok tatlı isteyebilir ama orası senin iradene kalmış. Yoksa kalori içermediği için diyetine etki etmez.
Edit: evet belki canın daha çok tatlı isteyebilir ama orası senin iradene kalmış. Yoksa kalori içermediği için diyetine etki etmez.
0
Bir insanın kilo alıp vermesi için temel olarak bir tane kural vardır; giren kalori çıkan kalori dengesi. Yani giren kalori çıkan kaloriden azsa kilo verirsin, giren kalori çıkan kaloriden çoksa kilo alırsın, temel kural bu. Hatta termodinamiğin 1. kanunu da bunun üzerinedir, evrensel bir kural yani kişisel görece bir kural değil. Abi ben içiyordum kilo aldım bıraktım kilo verdim gibi bir durum sözkonusu değil. Bu tür kolalar kalorisizdir, kalorisiz olduğu için, giren çıkan kalori cetvelinde yer almaz, o nedenle kilo alıp vermeye de bir etkisi yoktur fakat ayı gibi kola içenler genelde diyete dikkat etmediği için illa ki kalori dengesini bozarlar, onun için de kilo alırlar fakat bunun kalorisiz bir gıdayla direkt bağlantısı yoktur, yanal bir durumdur.
İkincisi aspartam, yapılan bilimsel çalışmalar aspartamın insülin üstünde bir etkisi olmadığını söylüyor, insülin depolayıcı bir hormondur, eğer aspartam insülini uyarsaydı kolayla birlikte alınan karbonhidratları, kimi ekstrem durumlarda, yani kaslardaki şeker depolarının dolu olması halinde insülin tarafından yağ hücrelerinde yağ olarak depolanmasına neden olabilirdi ama böyle bir durum da yok. Yani şekersiz kolanın yağ olarak depolanması için 2 tane detay belirttim, şekersiz kolalar bu iki riski de barındırmıyor, o nedenle, bu basit matematikle, şekersiz kolanın kiloya neden olmayacağını anlayabiliriz. Ha kola son derece sağlıksız bir ürün, içeriğindeki diğer maddeler metabolik olarak zarar veriyor ama kilo özelinden konuşursak, her ne kadar kabul etmek zor da olsa, durum bu şekilde.
İkincisi aspartam, yapılan bilimsel çalışmalar aspartamın insülin üstünde bir etkisi olmadığını söylüyor, insülin depolayıcı bir hormondur, eğer aspartam insülini uyarsaydı kolayla birlikte alınan karbonhidratları, kimi ekstrem durumlarda, yani kaslardaki şeker depolarının dolu olması halinde insülin tarafından yağ hücrelerinde yağ olarak depolanmasına neden olabilirdi ama böyle bir durum da yok. Yani şekersiz kolanın yağ olarak depolanması için 2 tane detay belirttim, şekersiz kolalar bu iki riski de barındırmıyor, o nedenle, bu basit matematikle, şekersiz kolanın kiloya neden olmayacağını anlayabiliriz. Ha kola son derece sağlıksız bir ürün, içeriğindeki diğer maddeler metabolik olarak zarar veriyor ama kilo özelinden konuşursak, her ne kadar kabul etmek zor da olsa, durum bu şekilde.
0
herkes kalori hesabından girmiş ancak bir de şu var:
içilen gazlı içecekler, gazlı yapılarından dolayı, mide iç basıncını artırarak zamanla midenin hacmininin artmasına sebebiyet verebiliyorlar. böylelikle bugün x gr yiyecek midenizi doldurup sizi tok hissettirirken bir süre sonra mide hacminiz artınca x gr yiyecek artık midenizi dolduramayacak, daha fazla yeme ihtiyacı hissedeceksiniz. sonrasında gelsin extra kaloriler, kilolar
içilen gazlı içecekler, gazlı yapılarından dolayı, mide iç basıncını artırarak zamanla midenin hacmininin artmasına sebebiyet verebiliyorlar. böylelikle bugün x gr yiyecek midenizi doldurup sizi tok hissettirirken bir süre sonra mide hacminiz artınca x gr yiyecek artık midenizi dolduramayacak, daha fazla yeme ihtiyacı hissedeceksiniz. sonrasında gelsin extra kaloriler, kilolar
0
hair freak
Bu ürün meğer piyasadan kalkmış, benim yeni haberim oldu. Buna denk ne kullanıyorsunuz? https://n11scdn.akamaized.net/a1/450/19/91/27/19912704_203199553.jpghttps://n11scdn.akamaized.net/a1/1024/19/91/27/19912701_203199550.jpgAsıl sorduğum beyazlar için olan.
Bu ürün meğer piyasadan kalkmış, benim yeni haberim oldu. Buna denk ne kullanıyorsunuz?
n11scdn.akamaized.net
n11scdn.akamaized.net
Asıl sorduğum beyazlar için olan.
n11scdn.akamaized.net
n11scdn.akamaized.net
Asıl sorduğum beyazlar için olan.
0
Kosla'nın beyazlar için olanı mı? Desenli tshirtlerde falan kullanılabiliyor mu? Ariel'i kullanırdım ben, ten rengi çamaşırlarla ya da işte üstü yazılı beyaz tshirtlerle, çamaşır suyu gibi mi ağartıyor acaba?
0
megacracker
Yaş 26, dökülme tipi net erkek tip saç dökülmesiDaha önceden minoxidil kullanmıştım ama o zamanlar saçlar çok daha sıkı olduğundan anlamamıştım etkilerini. Neyse sarımsak uygulamaya çalışıyorum ama yurtdışı seyahatlari fazlaca olduğundan faydalı olmuyor.Minoxidil kullanmayı düşündüm, en azından 2 3
Yaş 26, dökülme tipi net erkek tip saç dökülmesi
Daha önceden minoxidil kullanmıştım ama o zamanlar saçlar çok daha sıkı olduğundan anlamamıştım etkilerini. Neyse sarımsak uygulamaya çalışıyorum ama yurtdışı seyahatlari fazlaca olduğundan faydalı olmuyor.
Minoxidil kullanmayı düşündüm, en azından 2 3 sene daha saçları koruma amacındayım. Yorum alabilir miyim?
Daha önceden minoxidil kullanmıştım ama o zamanlar saçlar çok daha sıkı olduğundan anlamamıştım etkilerini. Neyse sarımsak uygulamaya çalışıyorum ama yurtdışı seyahatlari fazlaca olduğundan faydalı olmuyor.
Minoxidil kullanmayı düşündüm, en azından 2 3 sene daha saçları koruma amacındayım. Yorum alabilir miyim?
0
Tabii ki minoxidil. Sarımsağın kanıtlanmış bir faydası var mı? Minoxidil de süper ahım şahım bir şey değil belki ama bir süre saçlarınızı korumaya yardım eder, üstteki yazılan losyonu da deneyebilirsiniz minoxidile ek olarak, o da sarımsak kadar hoş kokabiliyor, onu da söyleyeyim yalnız.
0
Bruce
soğanlı menemen vs. soğansız menemenden bile daha tartışmalı bir soru, asıl bunun anketi yapılmalı ya, neyse.mercimek köftesi mi kısır mı?
soğanlı menemen vs. soğansız menemenden bile daha tartışmalı bir soru, asıl bunun anketi yapılmalı ya, neyse.
mercimek köftesi mi kısır mı?
mercimek köftesi mi kısır mı?
0
Mercimek köftesi hiç sevmem kısır çok severim benim için kolay bi seçim oldu
0
ikisini de severim birini bir daha yiyemeyeceksin deseler kısırı eler mercimek köftesiyle devam ederim.
0
mercimek köftesi bence de alır ama daha çekişmeli soru bence içli köftenin haşlama mı kızartma mı olacağı yönünde (haşlama+1).
0
Mercimek köftesi çok sık yediğim bi şey değil, severim olunca ama alışık değilim yani.
Kısır çok severim.
Çok kolay soru cevap kısır
Kısır çok severim.
Çok kolay soru cevap kısır
0
ikisi de leş gibi kokan iğrenç şeyler ama illa tercih etmek zorunda kalsaydım kısır derdim sanırım.
0
Kısır.
Mercimek köftesini samimi bulmuyorum. Karaktersiz bir şey.
Mercimek köftesini samimi bulmuyorum. Karaktersiz bir şey.
0
10 yıl yemesem aklıma gelmeyecek şeyler. yine de mercimek köftesi bir adım önde. yanında ayran olduğu müddetçe.
0
levent bilgen
Cem Yılmaz’la yıllardır süregelen ilişkisi olmasaydı şu anki popülerliğinde olur muydu?
Cem Yılmaz’la yıllardır süregelen ilişkisi olmasaydı şu anki popülerliğinde olur muydu?
0
Ozan Güven popüler mi ki?
Olduysa da İkinci Bahar, Bir İstanbul Masalı zamanında olmuştu.
Olduysa da İkinci Bahar, Bir İstanbul Masalı zamanında olmuştu.
0
kaç yaşındasın videosu daha çok popüler yapmıştır bence onu. ama popülerliğini haketmediğini düşünmüyorum, kaliteli bir oyuncu bence.
0
ikinci bahar doneminde daha cok taniniyordu bence. uzundur yancilik yapiyor. antipatigin onde gideni. Cem Yilmaz'la arasi bozulsa kaybolur gider buyuk ihtimal. Bunlar gibi bir baska guruh da Acun'un gotunde geziyor. dusenlerden toplasak kar diyorlar herhalde.
0
cok vasat bence. tanidik, baglanti, arkadas es dost ittire ittire anca bu kadar.
0
bana her yer cehennem
arkadaş sabah kalktım tv yi açtım dolar olmuş 6,60 euro 7,75daha pazartesi 6 liraydı dolar rte açıklama yaptı. 2 aya düzelir diye. demek ki 2 ay daha artış olacağı garanti. içim daralıyor. hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden. ne olacak böyle. millet ne kadar gamsız. herşey normalmiş gibi davranıyorla
arkadaş sabah kalktım tv yi açtım dolar olmuş 6,60 euro 7,75
daha pazartesi 6 liraydı dolar
rte açıklama yaptı. 2 aya düzelir diye. demek ki 2 ay daha artış olacağı garanti.
içim daralıyor. hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden. ne olacak böyle.
millet ne kadar gamsız. herşey normalmiş gibi davranıyorlar.
sizde mi aldırmıyorsunuz
daha pazartesi 6 liraydı dolar
rte açıklama yaptı. 2 aya düzelir diye. demek ki 2 ay daha artış olacağı garanti.
içim daralıyor. hiçbirşey yapmak gelmiyor içimden. ne olacak böyle.
millet ne kadar gamsız. herşey normalmiş gibi davranıyorlar.
sizde mi aldırmıyorsunuz
0
Aldırmamak mümkün mü? Film izlerken filmde kadının yaptığı harcamaları Tl'ye çevirirken buldum kendimi.
Yine de bir soru-nick uyumu olmamış diyemeyiz :)
Yine de bir soru-nick uyumu olmamış diyemeyiz :)
0
Değiştirmeye gücümüzün yetmediği şeyler hakkında endişe etmek hayal gücümüzü boşa yormaktan başka bir fayda sağlamaz, kanımca.
0
Her markete-tekele gittiğimde aldırıyorum. Beğendiğim ve yazın almaya utandığım kabana 150 lira zam gelmiş, 700 lira olmuş. Marketten sonra bunu görünce oturup ağladım. Keşke alsaydım a.q
0
biravekahve
bildiğiniz gibi ekşi sözlükte uçurulmuş bir yazarın profiline girdiğimizde entryleri gözükmüyor bunu nasıl görebilirim ?
bildiğiniz gibi ekşi sözlükte uçurulmuş bir yazarın profiline girdiğimizde entryleri gözükmüyor bunu nasıl görebilirim ?
0
göremezsin. yazara gerçek hayatta ulaşıp yedek almışsa yedek dosyasını isteyebilirsin. ya da yazdığı entry'yi göndermesini rica edebilirsin.
0
Ekşi şeylere çıkmışsa ordan bakabilirsiniz. Maalesef yönetim uçurduğu yazarın entrysini hala gelir elde etmek için kullanabiliyor.
0
hair freak
1 saat geri, kimler moderatör en son bilmiyorum, genel olarak buradan yazayım dedim.
1 saat geri, kimler moderatör en son bilmiyorum, genel olarak buradan yazayım dedim.
0
demirr
https://www.eksiduyuru.com/duyuru/878079/dolara-yatirim-ile-ilgili-bir-sorune diyorsunuz? bana komik geldi :)
0
feedback
Var mi? Yk ve enpara musterisiyim. Sadece kurye ile gonderiyorlar, uc kagitci kuryelerden henuz beni evde bulabilen olmadi. Sayelerinde banka kartim bile yok. Kullanim suresi doldu, kartlar bana gelemiyor.Subeden teslim eden kaldiysa eger hemen gidip ona basvuracagim.Tesekkurler.
Var mi? Yk ve enpara musterisiyim. Sadece kurye ile gonderiyorlar, uc kagitci kuryelerden henuz beni evde bulabilen olmadi. Sayelerinde banka kartim bile yok. Kullanim suresi doldu, kartlar bana gelemiyor.
Subeden teslim eden kaldiysa eger hemen gidip ona basvuracagim.
Tesekkurler.
Subeden teslim eden kaldiysa eger hemen gidip ona basvuracagim.
Tesekkurler.
0
İnternet şubesinden veya bankayı arayıp gönderinin x şubesini yapılmasını isteyebiliyorsun.
0
Tam hatırlamıyorum ama Ing ya da Enpara kartımı şubeden aldım. Yüksek ihtimal ING idi. Evde bulamamışlardı, gidip şubaden kendim almak zorunda kaldım. Ta şubede kuryelerin içine girdim, hepsi tekrar teslimata çıkıyordum. Hatta beni bulamayan kuryeyle karşılaştım. Ha abi sen miydin o, dün evde bulamadım ben seni dedi. Adam haklıydı, harbiden evde değildim. Sabahın köründe gittim kendim aldım kartı. Zarfı orada açıp imzalattılar.
0
Yapı krediyi arayıp kartı şubeye yönlendirmek istediğinizi söyleyebilirdiniz?
Enpara şubesiz bankacılık olduğu için bir şey diyemeyeceğim ama şubesi olan her bankada kartlar şubeye yönlendirilebilir.
Enpara şubesiz bankacılık olduğu için bir şey diyemeyeceğim ama şubesi olan her bankada kartlar şubeye yönlendirilebilir.
0
Yapı Kredi kartımı şubeden teslim istedim, Finansbank'tan da aynı şekilde almıştım.
0
Yapmiyor Yapi Kredi. Sadece hesap kartini subeden teslim ediyor. Sozlesmeli oldugu icin kredi kartini subeden teslim etmiyor. Bu nedenle kart iptal ettim. Enpara da yapmiyor.
0
Yapı Kredi kredi kartına da yapıyor. Kuryenet'e veriyorlar, sonra arıyorsun şubeye yönlendirin diyorsun ve kart oraya gidiyor. Daha yeni yaptım.
0
Sözleşmelileri yönlendirmiyorlar. Daha dün konuştum. Muhtemelen yenilenen kartı yönlendirmişlerdir.
0
filipis
Hangisini alayım? Aslında sümbül seviyor ama bulamadım ben de zambakta karar kıldım.1. https://www.ciceksepeti.com/vazoda-mavi-suyun-icinde-beyaz-lilyumlar2. https://www.ciceksepeti.com/zarif-ve-beyaz-guller-ve-lilyumlar-at16743. https://www.ciceksepeti.com/beyaz-buyu-cicek-buketi-at27824. (Şu öneri
Hangisini alayım? Aslında sümbül seviyor ama bulamadım ben de zambakta karar kıldım.
1. www.ciceksepeti.com
2. www.ciceksepeti.com
3. www.ciceksepeti.com
4. (Şu önerim var)
1. www.ciceksepeti.com
2. www.ciceksepeti.com
3. www.ciceksepeti.com
4. (Şu önerim var)
0
Ciceksepeti.com zaman zaman fotograftakinden farkli vazo, farkli cicek gonderebiliyor. Vaktiyle bana surpriz yapan er kisiye cicegin fotografini attigimda "ama vazo bu olmamaliydi" demisti. Sonra arayip konusmus. Ozur mahiyetinde istedigi cicegi gondereceklerini soylemisler. Birkac gun sonra bir cicek daha geldi. Onun da vazosu yanlis olmus. Cicek.com daha basarili bu konuda. Bir de sevgilinin cicek olayina bakisi cok onemli. Ben cicek yerine wwf araciligiyla nesli tukenmekte olan bir hayvanin evlat edinilmesine cok daha mutlu olurum mesela.
0
0
niye cinsiyet ayrımcılığı yaptın anlam veremedim ama ben 2 numarayı kız arkadasıma göndermiştim gayet beğenilmişti
0
@hair freak verdiğin linkteki orkideyi aldım.
Orkide olmasaydı 3 numarayı alırdım sanırım.
@all girls erkeklerin beğenisi yanıltıyo beni hep. Bir önceki sevgili sorumda erkeklerin neredeyse hepsi seni aldatıyo dediler, kadınların yorumları tam isabet oldu, bu yüzden...
Orkide olmasaydı 3 numarayı alırdım sanırım.
@all girls erkeklerin beğenisi yanıltıyo beni hep. Bir önceki sevgili sorumda erkeklerin neredeyse hepsi seni aldatıyo dediler, kadınların yorumları tam isabet oldu, bu yüzden...
0
Leonardo~Da~Vinci
nelerdir? ve ne tavsiye edersiniz?
nelerdir? ve ne tavsiye edersiniz?
0
Satin alacagim seyleri dolar artisi fiyatlara yansimadan aldim. Indirimleri takip ettim. Ornegin Ikea'dan almam gerekenler vardi. 3 liraya su bardagi falan aldim. Ucuz urun alacak kadar zengin degilim, o nedenle Made In Spain ya da France yazili Ikea urunleri aldim.
Pull & Bear, SPX'e falan ugradim.
Onun disinda eve yiyecek stokladim. Kahve cok iciyorum. Kahve aldim bolca.
Pull & Bear, SPX'e falan ugradim.
Onun disinda eve yiyecek stokladim. Kahve cok iciyorum. Kahve aldim bolca.
0
Gereksiz harcamalarin kisilmasi -> Bunun icin bir mobil butce uygulamasiyla bir - iki ay takip yapilip nereye ne kadar harcandigi takip edilip gereksiz harcamalar minimuma indirilebilir, ozellikle doviz bazli harcamalar azaltilabilir, ertelenebilir ya da onlenebilir.
Borcun kontrol altinda tutulmasi
Birikimlerin enflasyondan etkilenmeyecek sekilde saklanmasi -> Bu dovize yatirim da olabilir, en kotu ihtimalle parayi faize koyup faizine dokunmamak da olabilir
Borcun kontrol altinda tutulmasi
Birikimlerin enflasyondan etkilenmeyecek sekilde saklanmasi -> Bu dovize yatirim da olabilir, en kotu ihtimalle parayi faize koyup faizine dokunmamak da olabilir
0
Bayramdan sonra kredi çekip dolar alicam, bu arada çok yakın bir arkadaşım dolar 4,54 ilken yüz bin kredi çekip dolar aldı 6 ay taksitle bana da dedi dalga gecmistim şimdi ben de aynısını yapicam
0
ithal marka ürün alışverişlerimi son kez yaptım (kişisel temizlik ürünleri, makyaj ürünleri gibi )
Büyük market alışverişi yapıp kısmen stok yaptım ( 2 gün once 5 lt su şok markette 2.25 di, bugün 3 olmuş. Her şeye zam gelecek sanırım dolar bazlı bir ürün olmasına gerek yok )
Ek tatil yapacaktım yapmayacağım. Elimde olan elimde kalsın.
Sanki asıl etki gelmedi gibi, daha büyüğü gelecek gibi geliyor bana.
Büyük market alışverişi yapıp kısmen stok yaptım ( 2 gün once 5 lt su şok markette 2.25 di, bugün 3 olmuş. Her şeye zam gelecek sanırım dolar bazlı bir ürün olmasına gerek yok )
Ek tatil yapacaktım yapmayacağım. Elimde olan elimde kalsın.
Sanki asıl etki gelmedi gibi, daha büyüğü gelecek gibi geliyor bana.
0
Harcamalarımı gereklilik derecesine göre yapıyorum.
Mümkün olduğunca TL'de kalmıyorum.
Şimdilik bunlar.
Mümkün olduğunca TL'de kalmıyorum.
Şimdilik bunlar.
0
ben galiba kendi evimde kendi ekosistemimi kurdum, mümkün olduğunca dışarıdan alışveriş yapmıyorum. domatesi biberi kendi bahçemden yiyorum, sütü marketten değil x köydeki bir sütçüden alıyorum, yoğurdu da bu sütten kendim yapıyorum. evde su arıtma cihazı var dışarıdan içme suyu almıyorum. bahçeyi sulamak için iskiye para vermiyorum 120 metre sondaj 150 ton su deposu var. evin 2 odasında elektrik kullanmıyorum, tv ve aydınlatmaların bir çoğunu karavanda kullandığım güneş paneli sisteminden karşılanıyor. kışın doğalgaz fena girecek buna çözümüm yok. ama şimdilik masrafım yok sayılır.
0
mezzosprite
İlk kez yaklaşık 10 yıl önce demir eksikliği teşhisiyle ilaç kullandım ve o zamandan beri şu döngüden çıkamadım: birkaç ay ilaç kullanıyorum, değerlerim normale dönüyor ya da doktor yeterli diyor bırakıyorum, 1-2 yıl sonra tekrar baktırayım diyorum yine düşmüş oluyor. Beslenme tarzımdan mıdır (et pe
İlk kez yaklaşık 10 yıl önce demir eksikliği teşhisiyle ilaç kullandım ve o zamandan beri şu döngüden çıkamadım: birkaç ay ilaç kullanıyorum, değerlerim normale dönüyor ya da doktor yeterli diyor bırakıyorum, 1-2 yıl sonra tekrar baktırayım diyorum yine düşmüş oluyor. Beslenme tarzımdan mıdır (et pek yemem, süt ürünleri severim), yalnızca böyle bir yatkınlığım var demek midir (altında bi şey aramayayım mı, sadece demir eksikliği yaşayan bir insanım o kadar mı?), yoksa başka bir sorunum olabilir mi? Teşekkürler şimdiden
ibb.co
ibb.co
0
Çay değil de kahve çok içiyorum. Günde ortalama 3 Türk kahvesi diyelim :/ Tek başına beslenme tarzıyla açıklanabilir mi?
0
Ciğer yiyin biraz. 50 gramında sadece 3-4 mg demir var. Yiyemiyorsanız sonrasıyla Et haliyle ıspanak, lahana ve pekmez en yüksek demir kaynakları.
0
vücut genetiği neden oluyor demek ki kötü beslenme ile de daha kötü oluyor olabilir yada kan ile ilgili bir durum olabilir(bilmediğin kılcal damarlarda hissedilmeyen iç kanama gibi) doktor en doğrusunu bilir.
Bu arada benzerini babamda yaşadık iç kanama çıktı.
Bu arada benzerini babamda yaşadık iç kanama çıktı.
0
Benim yeme içmeyle yükselmiyor, çay içmem, kahve içmem, ilaçla bile ittire kaktıra yükseliyor çok uzun zamanda.
Bir kaçak olabilir, araştırılması gerek deniyor genelde ama araştırınca bulunuyor mu ondan da emin değilim, zaten kadınlarda bu durumun olması çok da anormal değil.
Bir kaçak olabilir, araştırılması gerek deniyor genelde ama araştırınca bulunuyor mu ondan da emin değilim, zaten kadınlarda bu durumun olması çok da anormal değil.
0
merhaba,
yıllardır demiri yükseltemeyen bir şahıs olarak artık demir ilaçlarını çöpe atmaya başladığım sırada bunların hep bağırsaklardan kaynaklı emilim probleminden kaynaklandığını öğrendim. doktorum süt ürünlerini tamamen kesti. bu biraz kompleks bir mevzu. eğer başka bir hastalığınız yoksa beslenmenizi düzeltip bağırsaklarınızı iyileştirmenin yollarını aramalısınız.
yıllardır demiri yükseltemeyen bir şahıs olarak artık demir ilaçlarını çöpe atmaya başladığım sırada bunların hep bağırsaklardan kaynaklı emilim probleminden kaynaklandığını öğrendim. doktorum süt ürünlerini tamamen kesti. bu biraz kompleks bir mevzu. eğer başka bir hastalığınız yoksa beslenmenizi düzeltip bağırsaklarınızı iyileştirmenin yollarını aramalısınız.
0
aynı ben. o kadar demirsizim ki şu an battaniyeyle oturuyorum. çayla, ciğerle, pekmezle olacak şey değil. benim doktorum pekmezle demiri bir puan yükseltmek için bir yıl her gün litre içmen lazım demişti. ama gene de beslenme tabi ki önemli. kan yapıcı şeylerden sonra çay ve süt ürünleri tüketmemek, ciğer, dalak, böbrek sakatatları ve bakliyatları bolca tüketmek gerek. en azından plasebo etkisi yapar.
size sadece kan tahlili mi yapıldı? bu tarz demir anemilerinde kolonoskopi ve endoskopi ile mide ve bağırsaklarda kaçak olup olmadığına bakılıyor.
size tavsiyem bir üniversitenin ya da araştırma hastanesinin hematoloji bölümüne gidin. bütün testlerinizi orada yaptırın, akdeniz anemisi için de test yaptırın. kolonoskopi ve endoskopi de yaptırın.
ha ben 3 yıl boyunca gittim, noldu, sonunda sadece kansız çıktım. gerçi şükür tabi.
size sadece kan tahlili mi yapıldı? bu tarz demir anemilerinde kolonoskopi ve endoskopi ile mide ve bağırsaklarda kaçak olup olmadığına bakılıyor.
size tavsiyem bir üniversitenin ya da araştırma hastanesinin hematoloji bölümüne gidin. bütün testlerinizi orada yaptırın, akdeniz anemisi için de test yaptırın. kolonoskopi ve endoskopi de yaptırın.
ha ben 3 yıl boyunca gittim, noldu, sonunda sadece kansız çıktım. gerçi şükür tabi.
0
www.ncbi.nlm.nih.gov
buradaki araştırmaya göre eğer durum anemi boyutuna ulaşmamışsa üzüm pekmezi etkili bir demir kaynağı. yani demir seviyeniz ilaçla normale yükseldikten sonra tekrar düşmesini önlemek için pekmez içebilirsiniz.
onun dışında yukarıda da bahsedildiği gibi, demir kaynaklarıyla (et, yumurta, baklagil vb) süt ürünlerini bir arada tüketmemek gerekiyor. örneğin ben dikkat ettiğim dönemlerde kahvaltıda yumurta yiyorsam yanında peynir, ya da öğle yemeğinde fasülye yiyorsam yanında yoğurt yemiyorum.
buradaki araştırmaya göre eğer durum anemi boyutuna ulaşmamışsa üzüm pekmezi etkili bir demir kaynağı. yani demir seviyeniz ilaçla normale yükseldikten sonra tekrar düşmesini önlemek için pekmez içebilirsiniz.
onun dışında yukarıda da bahsedildiği gibi, demir kaynaklarıyla (et, yumurta, baklagil vb) süt ürünlerini bir arada tüketmemek gerekiyor. örneğin ben dikkat ettiğim dönemlerde kahvaltıda yumurta yiyorsam yanında peynir, ya da öğle yemeğinde fasülye yiyorsam yanında yoğurt yemiyorum.
0
Kötü beslenmek eşittik yetersiz beslenmek değil. Babam cay/kahve icmeyen ve saglık ve spor delisi bir insan. Doktor asırı süt ürünü tüketmesine bagladı demir eksikligini. Demir emilimini yavaslattıgından, mesela demir ilacı alımında da önerilmiyor süt ürünü tüketmek.
Düzenli test yaptırıp takip edin derim. Demirce zengin besinleri sürekli eklemeye çalışın öğünlerinize uzun vadede.
Hiç fiziki bir sıkıntınızdan bahsetmemişsiniz. Bir sorununuz yoksa, panik haline düşmeyin gereksiz yere.
Düzenli test yaptırıp takip edin derim. Demirce zengin besinleri sürekli eklemeye çalışın öğünlerinize uzun vadede.
Hiç fiziki bir sıkıntınızdan bahsetmemişsiniz. Bir sorununuz yoksa, panik haline düşmeyin gereksiz yere.
0
Ben de kansizsizim. Su haplardan kullaniyorum alti ayda bir.
Yukaridaki arkadaslar sut urublerini hic mi tuketmiyorsunuz? Yogurt, peynir? Tuketmiyorsaniz zararli degil mi kemiklere? Bana annem neredeyse su gibi icirecek.
Yukaridaki arkadaslar sut urublerini hic mi tuketmiyorsunuz? Yogurt, peynir? Tuketmiyorsaniz zararli degil mi kemiklere? Bana annem neredeyse su gibi icirecek.
0
@geçerkenugradım ben ayrı öğünlerde tüketmeye çalışıyorum her zaman mümkün olmasa da. mesela yumurta yedikten sonra 2-3 saat bekliyorum süt ürünü tüketmek için. bunu düzgün uyguladığım dönemlerde demirim hiç düşmedi. ne zaman ki bozuyorum tekrar ilaç kullanmam gerekiyor.
0
Ben de ayni dertten muzdaribim. Ferritin degerim 2, daha once de 1.8e kadar dusmustu.
Doktor regl kaynakli olabilecegini soyledi ama ona ben ihtimal vermedigim icin beslenme tek sebep olamaz arastirilmali nereye gittigi diyor. Tabii ben useniyorum ama siz arastirin.
Bir de, kuzenim de boyleydi, yillarca arastirdilar çölyakli oldugu ortaya cikti ama diyete uymasina ragmen devam ediyor ara ara dususler. Ben de o sebeple sulalede genetik anemi olduguna inanmaya basladim.
Doktor regl kaynakli olabilecegini soyledi ama ona ben ihtimal vermedigim icin beslenme tek sebep olamaz arastirilmali nereye gittigi diyor. Tabii ben useniyorum ama siz arastirin.
Bir de, kuzenim de boyleydi, yillarca arastirdilar çölyakli oldugu ortaya cikti ama diyete uymasina ragmen devam ediyor ara ara dususler. Ben de o sebeple sulalede genetik anemi olduguna inanmaya basladim.
0
Belki saçma gelecek ama benim ferritin duşuktu. Dr ilaçsıcz asla yükselmez dedi. Kereviz yedim birde o sıralarda oruç tuttum. Ya ondan ya ondan bilmiyorum. Normalin üzerinde. İsteyene tahlilimi gösteririm.
0
B vitamini yetersizse (et yemediğiniz için) ya da b vitamini emilimi bozuksa demir de düşer çünkü demirin vücutta tutulmasını b vitamini sağlar. Tedavi ile depolarsınız tedaviyi kesince tekrar eksiklik oluşur.
0
yaraticinick
Garip bir hassasiyetim var bu konuda, artık canımı sıkıyor. Kahvaltıda yumurta, omlet, menemen vs. yersem eger catalımı bardağımı hatta tabağımı bile değiştiriyorum. Yumurtalı bulaşıkları yıkamak da ayrı eziyet, koku bir türlü gitmiyor gibi geliyor.Sizde de var mı böyle bir durum ? Gerçi ailede tek
Garip bir hassasiyetim var bu konuda, artık canımı sıkıyor.
Kahvaltıda yumurta, omlet, menemen vs. yersem eger catalımı bardağımı hatta tabağımı bile değiştiriyorum.
Yumurtalı bulaşıkları yıkamak da ayrı eziyet, koku bir türlü gitmiyor gibi geliyor.
Sizde de var mı böyle bir durum ? Gerçi ailede tek sorunlu benim.
Kahvaltıda yumurta, omlet, menemen vs. yersem eger catalımı bardağımı hatta tabağımı bile değiştiriyorum.
Yumurtalı bulaşıkları yıkamak da ayrı eziyet, koku bir türlü gitmiyor gibi geliyor.
Sizde de var mı böyle bir durum ? Gerçi ailede tek sorunlu benim.
0
bende yok da babamda vardi. annem gayet temiz ve titiz olmasina ragmen (gerci makina yikiyordu bulasigi zaten) babam neredeyse her yemekte tavuk ya da yumurta kokusundan sikayetci olur, bazen yemek yemeyi reddederdi. yumurtanin o kokusu beni de rahatsiz ediyor ama ucuz ve nefis bir borotein kaynagi oldugu icin ses etmiyorum kerataya, yeterince takintim var bir de yumurtaya satasirsam acliktan geberirim. yalniz degilsin ama yani cok duyuyorum ben bunu. babam gibi esinizin emek verip de yaptigi yemegi gaipten yumurta kokusu duydugunuz icin birakip gitmediginiz surece bir anormallik yok gibi.
edit: annemle babam ayrıldı bu arada, peder emmi vefad etmiş gibi anlatmışım da yok yaşıyo hala. eminim uzaklarda bi yerlerde hala "yumurta kokuyo bu çatal" diye kendisiyle kavga ediyodur, yıldızı parlasın.
edit: annemle babam ayrıldı bu arada, peder emmi vefad etmiş gibi anlatmışım da yok yaşıyo hala. eminim uzaklarda bi yerlerde hala "yumurta kokuyo bu çatal" diye kendisiyle kavga ediyodur, yıldızı parlasın.
0
madem kokudan nefret ediyorsunuz neden/nasıl yiyorsunuz ben de onu anlamıyorum.
0
Bende de var. Bulaşık makinesine asla yumurtalı bir şey koymam. İşin kötüsü bu koku yıkanınca da çıkmıyor, ilk anda geçmiş gibi olsa da sanki içinden kusuyor o kokuyu. Hele yazın tam işkence.
0
evet var tabi ki. hatta yumurta ile birlikte çay içersen o bardakla keyif çayı içilmiyo.
bi de mesela yumurta ile domates yersen -şimdi bile midem bulandı- ortaya bambaşka fena bi koku çıkıyor. yiyenleri görünce midem kalkıyor.
bu ikisinin kaynağı yumurtanın içindeki aynı madde bence.
bi de mesela yumurta ile domates yersen -şimdi bile midem bulandı- ortaya bambaşka fena bi koku çıkıyor. yiyenleri görünce midem kalkıyor.
bu ikisinin kaynağı yumurtanın içindeki aynı madde bence.
0
Makineye atmak yok zaten, yumurta ve tavuk bulaşıklarını atmıyoruz; elde yıkamadan önce de sıcak suda filan bekletiyoruz, biraz işe yarıyor.
@naksidil cok fazla yemek secen biriyim, yumurtayı da çıkarırsam protein kaynaklarım oldukça azalacak. Yoksa senin düşündüğünü birçoğumuz düşünmüşüzdür.
@naksidil cok fazla yemek secen biriyim, yumurtayı da çıkarırsam protein kaynaklarım oldukça azalacak. Yoksa senin düşündüğünü birçoğumuz düşünmüşüzdür.
0
yumurta kokusunu özellikle takip ederim bardağa, çatala hemen siniyor, tek çözüm çamaşır suyu. Kaynar suda ayrıca. Tek su ile çıkmıyor yoksa.
0
ben asla almiyorum kokusunu. kuzenimde var ama, yemesini seviyor (orta derecede) ama ayni tabagi kullanamaz bulasigini elleyemez, yumurta kokusu diye yana yakila dolasir.
0
Ben once elde yikayip oyle makinaya koyuyorum yumurtali bulasiklari.
Ben de hic sevmem.
Ben de hic sevmem.
0
Bu denli takıntılı değilim. Bulaşiklardaki kokuyu pek almiyorum makineye girince zaten yikaniyor iyice. Sadece haşlanmış yumurtanin kokusu bana ağır geliyor. Yaptıktan sonra mutfağı havalandirriyorum derhal dişlerimi fırcaliyorum.
0
cosmicgadin
pharmaton fln mesela. daha süper bi insan mı oluruz yoksa gereksiz mi vücudu alıştırmamalı mıyız böyle dışardan desteklere?
pharmaton fln mesela. daha süper bi insan mı oluruz yoksa gereksiz mi vücudu alıştırmamalı mıyız böyle dışardan desteklere?
0
Bence gerek yok.
Kullandığım dönemler oldu ama fark edilir bir değişiklik yaşamadım hiç.
Doktorum yaptığı testlerden sonra değerlere göre vitamin verdi haftanın 5 günü kullanıyorum, psikolojik de olabilir ama faydasını hissediyorum.
Bence herhangi bir takviyeye ihtiyaç duyuyorsan doktora gidip test yaptırabilirsin.
neferkittyy'nin cevabından sonra ek;
Tam olarak dediği gibi işledi bende süreç.
Beslenme düzenim bozukken ve sağlıksızken düzenli olarak Supradyn All Day kullandım sonuç yukarıda yazdığım gibi oldu.
Diyetisyenim test sonuçlarına göre diyet listemi yazıp ek vitaminleri de verince her iki taraftan da desteklemiş oldum ve faydasını gördüm.
Kullandığım dönemler oldu ama fark edilir bir değişiklik yaşamadım hiç.
Doktorum yaptığı testlerden sonra değerlere göre vitamin verdi haftanın 5 günü kullanıyorum, psikolojik de olabilir ama faydasını hissediyorum.
Bence herhangi bir takviyeye ihtiyaç duyuyorsan doktora gidip test yaptırabilirsin.
neferkittyy'nin cevabından sonra ek;
Tam olarak dediği gibi işledi bende süreç.
Beslenme düzenim bozukken ve sağlıksızken düzenli olarak Supradyn All Day kullandım sonuç yukarıda yazdığım gibi oldu.
Diyetisyenim test sonuçlarına göre diyet listemi yazıp ek vitaminleri de verince her iki taraftan da desteklemiş oldum ve faydasını gördüm.
0
Genel olarak çöp beslenilip o vitaminlerden nasılsa alırım düşüncesi olursa hiçbir faydası olmuyor. Sağlıklı beslenince de gerek kalmıyor ama b12, omega 3, demir ve d vitamini gibi temel vitaminlerin seviyesine bakıp ona göre takviye almak gerekebiliyor. Alınan vitaminlern hiçbir faydası olmadığına dair çalışmalar mevcut en önemlisi beslenme yoluyla alma. Demir emilimi çok çabuk etkilendiği için demir depoları düşebiliyor en iyisi test yaptırmak.
0
B12 çok üstüne düşmüyorsan gıdanın şart veya alsan iyi olur. Tesettürlüysen D vitamini de şart.
Bunun dışında dengeli beslendiğin sürece, düzenli olarak meyve tükettiğin sürece alırsın vitaminini. Ayrıca az pişmiş sebze de tüketmeye özen göster.
Bunun dışında dengeli beslendiğin sürece, düzenli olarak meyve tükettiğin sürece alırsın vitaminini. Ayrıca az pişmiş sebze de tüketmeye özen göster.
0
Eksiklik varsa da vitaminler işe yarıyor mu onu merak ediyorum ben de. An itibariyle çinkom, demirim, d vitaminim düşük, b 12 de iyi sayılma düşük olmasa da, ama bunların hepsinin birarada olduğu vitaminler nasıl işe yarıyor, demir alımı çinkoyu düşürüyor, demirim emilimi zaten bir olay, böyle birarada işe yarıyor mu hakikaten?
0
b12 vitamin degil esasen, bakteri. Bagirsakta bir miktarini üretiyoruz, kalanini disaridan almak gerekiyor. Bunu hayvansal gida tuketenler, hayvanlara verilen ek gida takviyesi yoluyla aliyorlar. Ya da B12 hapi, ignesi, b12li müsli, dis macunu kullanarak takviye ediyorlar.
En iyisi cok ayrintili bir test yaptirmak, yilda bir kez. Buna gore de takviye almak. Pharmaton vb. multivitaminler "genelde", herkesten duydugum kadariyla, istah aciyor. Gereksiz kilolar aldiriyor, kullanacaksaniz buna dikkat edin.
Bagirsak florasini yeniden duzene sokmak icin, probiyotik kullanilabilir yilda birkac ay. Ben vegan oldugum icin doktor gereksiz gormustu ve kullanmayi birakmistim.
Beden disaridan takviyeye alisir mi, bilemiyorum. Bu konuda bir sey okumadim.
En iyisi cok ayrintili bir test yaptirmak, yilda bir kez. Buna gore de takviye almak. Pharmaton vb. multivitaminler "genelde", herkesten duydugum kadariyla, istah aciyor. Gereksiz kilolar aldiriyor, kullanacaksaniz buna dikkat edin.
Bagirsak florasini yeniden duzene sokmak icin, probiyotik kullanilabilir yilda birkac ay. Ben vegan oldugum icin doktor gereksiz gormustu ve kullanmayi birakmistim.
Beden disaridan takviyeye alisir mi, bilemiyorum. Bu konuda bir sey okumadim.
0
helena
fox'ta az önce chp genel merkezdeki sonuçları okudu muhabirerdoğan 46ince 40akşener 7 ne düşünüyorsunuz?
fox'ta az önce chp genel merkezdeki sonuçları okudu muhabir
erdoğan 46
ince 40
akşener 7
ne düşünüyorsunuz?
erdoğan 46
ince 40
akşener 7
ne düşünüyorsunuz?
0
Erdoğan o civarlarda olur, İnce'yi biraz şişirmişler. Akşener de daha fazla olur.
0
herkes kendine göre bir şeyler açıklayacaktır resmi rakamlar gelene kadar hiçbirisine itibar etmiyorum
0
Bizim sandık oranlarına göre doğru gibi. Tabii bulunduğum yerde Muharrem İnce ezici üstün ama buradan yola çıkarak yurt genelini düşünürsem bana doğru geldi. Akşener'e bizim okuldaki sandıklardan 5'er 6'şar oy anca çıkıyordu.
0
ya ben lan neyse
1 ampül d vitaminiyarısını şimdi, yarısını yarın içsem olur mu?ayarlıcam, ölçek var.
1 ampül d vitamini
yarısını şimdi, yarısını yarın içsem olur mu?
ayarlıcam, ölçek var.
yarısını şimdi, yarısını yarın içsem olur mu?
ayarlıcam, ölçek var.
0
Niye kardesim? Bak: "*doktor* bir kerede al" demis. Neden yani? Bir bok olmaz da neden boyle seyler yapiyorsun?
0
bu vitaminlerin büyük bir kısmı idrarla atılıyor.
yarım alıp, uzuuun bi süre çişini tutarsan olabilir.
yarım alıp, uzuuun bi süre çişini tutarsan olabilir.
0
lan kusuyorum belki yağı direkt içince. pazar günü nerden bulayım doktoru. amma tatava yaptınız amk.
0
o vitaminden 6 kere kullandım. bir kere bile kusma yapmamıştı bende. burnunu tıka direk yut.
0
1 kerede almalısın. Oksitlenirse hiçbir işe yaramaz. Ayrıca D vitamini idrarla atılmaz.
0
burdasorularibensorarim
Mart ayinda yarin gerceklesecek konser icin bilet almistim biletix internet sitesinden onu bastirtmistim ama biletler ankarada kaldi. Bende su an sadece bileti aldigimda gelen mail var referans numarasini falan iceren. simdi tekrar bastirabilir miyim referans numarasini verip veya bileti aldigimiza
Mart ayinda yarin gerceklesecek konser icin bilet almistim biletix internet sitesinden onu bastirtmistim ama biletler ankarada kaldi. Bende su an sadece bileti aldigimda gelen mail var referans numarasini falan iceren. simdi tekrar bastirabilir miyim referans numarasini verip veya bileti aldigimiza dair maili gostererek? Lutfen yardim edin ne yapilmali :(
0
Hizli bilet ya da mobil biletse tekrar bastirabilirsiniz ama yakin zamanda degismedilerse giseden bbastirilan karton biletler 1 kere bastirilabiliyor
0
Giristekinin insafina kalmis bir sey yapmayabilirler muhtemelen giremeyebilirsiniz.
0
bileti tekrar basmıyolar ve biletsiz mekana almıyorlar ama bi ihtimal de olsa gittiğiniz mekana göre yardımcı olabilir bence ordaki görevliler. zorlu psm'de şahit olmuştum bi kere.
0
nundu
Bizim okul baya yakın, bu oy verdiğim 5. Seçim hepsinde de gider gitmez sira bana geldi oy verdim. Toplam 10 dakika içinde evden çıkıp oy verip eve gelmiş oluyorum. Sizin ne kadar sürüyor? Okulu 5 dakikadan uzak olan var mi mesela?Not: Sabah 11 gibi gittik oy vermeye annemle, babam kendi okulunda sa
Bizim okul baya yakın, bu oy verdiğim 5. Seçim hepsinde de gider gitmez sira bana geldi oy verdim. Toplam 10 dakika içinde evden çıkıp oy verip eve gelmiş oluyorum. Sizin ne kadar sürüyor? Okulu 5 dakikadan uzak olan var mi mesela?
Not: Sabah 11 gibi gittik oy vermeye annemle, babam kendi okulunda sandık başkanı olduğu için bizle olmuyo hiç seçimlerde.
Not: Sabah 11 gibi gittik oy vermeye annemle, babam kendi okulunda sandık başkanı olduğu için bizle olmuyo hiç seçimlerde.
0
cok surdu. kullanmak icin havalimanina gittigim icin.
gerci ben onceden kullandim. bir de para odedim yani yol mol derken :D
gerci ben onceden kullandim. bir de para odedim yani yol mol derken :D
0
Ailemle beraber gidip gelmem 15 dk sürdü. Normalde başka şehirde yaşıyorum ama ikametgah adresim ailemle. Onların yanına zaten geliyorum ama onu da eklersem 1 saat git oy ver dön toplam 2 saat 5 dk.
0
saat 13-00 da çıktım evden 15 dakka yürüdüm.
içeri girdim sandık ararken, bazı kapılarda acayip uzun kuyruklar vardı, benim sandığı buldum sadece 5 kişi vardı attım çıktım işte oy atma işlemi okul kapısından girmemle beraber 10 dakka falan sürdü toplam.
diğer sandıklarda niye öyle uzun kuyruklar vardı bilemedim.
içeri girdim sandık ararken, bazı kapılarda acayip uzun kuyruklar vardı, benim sandığı buldum sadece 5 kişi vardı attım çıktım işte oy atma işlemi okul kapısından girmemle beraber 10 dakka falan sürdü toplam.
diğer sandıklarda niye öyle uzun kuyruklar vardı bilemedim.
0
Konsolosluğa girdisi çıktısı 2-3 dakika sürdü. Böyle organize olmalarına da şaşırdım.
Oraya kadar bisikletle 2 saat sürdü, gidiş dönüş 25 km idi.
Oraya kadar bisikletle 2 saat sürdü, gidiş dönüş 25 km idi.
0
13:58'de evden çıktım. 14:10'da arkadaşımı aramışım işim bitti diye. sıra yoktu sandıkta, girer-girmez kullandım.
0
25 dakika kadar. Gidip gelmem toplamda 6 7 dakika, orada da biraz bekledim, sıra vardı.
0
iwasbornonamountainside
Şu bunaltıcı havalarda içimi biraz serinletmek için kar-kış-soğuk temalı filmler arıyorum. Teen slasher tarzı kafa dağıtmalık ve yormayan filmler tercihimdir. Aksiyon-bilimkurgu-gerilim-polisiye-savaş olabilir. Aşağıdakiler hariç öneriler gelirse sevinirim;Wind RiverEverestThe Frozen GroundThe Colon
Şu bunaltıcı havalarda içimi biraz serinletmek için kar-kış-soğuk temalı filmler arıyorum. Teen slasher tarzı kafa dağıtmalık ve yormayan filmler tercihimdir. Aksiyon-bilimkurgu-gerilim-polisiye-savaş olabilir. Aşağıdakiler hariç öneriler gelirse sevinirim;
Wind River
Everest
The Frozen Ground
The Colony
Devil's Pass
The Grey
Deadfall
Into The White
Frozen
The X Files-I Want To Believe
Wrong Turn 4
Whiteout
Wind Chill
Fritt Vilt
Vertical Limit
Fargo
Stalingrad
Alive
Misery
The Thing
Wind River
Everest
The Frozen Ground
The Colony
Devil's Pass
The Grey
Deadfall
Into The White
Frozen
The X Files-I Want To Believe
Wrong Turn 4
Whiteout
Wind Chill
Fritt Vilt
Vertical Limit
Fargo
Stalingrad
Alive
Misery
The Thing
0
1993 yapımı stalingrad. ikinci dünya savaşı'nda rusya'ya sevkedilmis askerlerin karın ortasında savaş ve hayatta kalma mücadelesi.
0
kış uykusu +1 kara, soğuğa doyacaksın, tavsiyem klimayı açıp izle:D
Turist (2014) de tam aradığın film
Turist (2014) de tam aradığın film
0
** D-tox
** Dreamcatcher
5 kusur puanlı filmler ama izlenirler.
Tur:Gerilim-korku
** Dreamcatcher
5 kusur puanlı filmler ama izlenirler.
Tur:Gerilim-korku
0
Eternal Sunshine of the Spotless Mind
Into the wild
Eight below+1
Novaya zemlya
Yol
Rauf
The shining
Force majeure
Into the wild
Eight below+1
Novaya zemlya
Yol
Rauf
The shining
Force majeure
0
gobuk1234
Arkadaşlar 18 haftalık hamileyim artan ve tam olarak hangi dişten geldiğini anlamadığım ağrım vardı. Sağ alt arka 3lü de dolgum var ve hiç bi yerde röntgen çekmediler hamile olduğum için. Sıcak soğuk hassasiyet ya da vurunca anlaşılma olmadı. En büyük dolgu kaldırılıp kanal yapıldı bugün ama bu gece
Arkadaşlar 18 haftalık hamileyim artan ve tam olarak hangi dişten geldiğini anlamadığım ağrım vardı. Sağ alt arka 3lü de dolgum var ve hiç bi yerde röntgen çekmediler hamile olduğum için. Sıcak soğuk hassasiyet ya da vurunca anlaşılma olmadı. En büyük dolgu kaldırılıp kanal yapıldı bugün ama bu gece yine uyutmayan üstüne yatamadığım arada zonk zonk zonklayan şiddetli ağrılarım var. Normal mi yoksa yanlış dile mi yaptı kanalı? Yoksa bu ağrı kanal başarısız oldu mu demek? Hamile olduğum için farklı bi iğneyle uyuşturdu her şeyi hissettim çok uğraştı sinir bitene kadar ama şimdi hala ağrıyor anlamadım. Bilenler, diş hekimleri tavsiyeniz nedir? Kadın doğumcum da film çekilmesin diyor:(
0
istda iseniz çok iyi diş doktoru önerebilirim.
kanal tedavisinden sonra da zonklama yapar ama bıçak gibi kesilmez
kanal tedavisinden sonra da zonklama yapar ama bıçak gibi kesilmez
0
kanal ne zaman yapildi? baya travmatik bir islem bir kac gun agrimasi normaldir.
0
Geçmiş olsun, kanal tedavisi yapılınca da ağrı bir anda kesilmiyordu, yapıldığı gün ağrı olursa ağrı kesici al dendiğini hatırlıyorum, bir de tam uyuşmadan yapılmış sizinkisi, gece ağrıması normal gibi geldi. Ben iki kere gitmiştim diye hatırlyıroum, bir günde tamamen bitti mi tedavi?
0
İzmirdeyim. Teşekkürler arkadaşlar ağrı kesici Parol minoset alabiliyorum günde 3ü geçmemek kaydıyla. Hiç etki etmiyor. Şu an geçici dolgu var bi hafta sonra kalıcı yapılacak. Uyumak istedim sanki ameliyata alındım öyle bi ağrıyla kalktım, gerçekten sürünüyorum zonkluyor çenem. Hamilelik dolayısıyla daha mı hassas acaba ben mi çok şiddetli hissediyorum anlayamadım:(
0
İdeal diş polikliniği var alsancak da
15 senedir ailecek gidiyoruz çok memnunuz
Eğer sorununuz devam ederse tavsiye ederim
15 senedir ailecek gidiyoruz çok memnunuz
Eğer sorununuz devam ederse tavsiye ederim
0
kanal tedavisinden sonra ağrı normal ama çürük diş ağrısı gibi ağrımaz. iki ağrı farklı olur yani. şiddetli, uyutmayacak derecede olmaması lazım. ayrıca göbeğin üzerine kurşun yelek koyularak röntgen çektirilebiliyor gebelikte. doktor bilir tabi ki ama yine de bi araştırın derim.
geçmiş olsun.
geçmiş olsun.
0
chicha
Dün kız arkadaşımla Deadpool 2'yi izleyelim, izlemişken de IMAX'te izleyelim dedik. 40 küsür lira dedi gişedeki eleman, nasıl ya 35 lira değil mi falan dedik. Yok mısır ve içecek de dahil fiyata dedi. E mısır ve içecek istemiyoruz diyince artık bilet ve mısır+içecek birlikte satılıyor gişeden, sadec
Dün kız arkadaşımla Deadpool 2'yi izleyelim, izlemişken de IMAX'te izleyelim dedik.
40 küsür lira dedi gişedeki eleman, nasıl ya 35 lira değil mi falan dedik. Yok mısır ve içecek de dahil fiyata dedi. E mısır ve içecek istemiyoruz diyince artık bilet ve mısır+içecek birlikte satılıyor gişeden, sadece bilet satmıyoruz dedi?!
Gişedeki eleman bizi mi yedi, bu uygulama yeni mi çıktı? Bir daha cinemaximum'a kolay kolay gideceğimi sanmıyorum. Twitter'dan da yağdırdım bir sürü, sözlükte başlık da açacağım.
Mısır ve kola alacaksın ne kadar çirkin bir dayatma yahu! Yine sinirlerim zıpladı düşününce.
40 küsür lira dedi gişedeki eleman, nasıl ya 35 lira değil mi falan dedik. Yok mısır ve içecek de dahil fiyata dedi. E mısır ve içecek istemiyoruz diyince artık bilet ve mısır+içecek birlikte satılıyor gişeden, sadece bilet satmıyoruz dedi?!
Gişedeki eleman bizi mi yedi, bu uygulama yeni mi çıktı? Bir daha cinemaximum'a kolay kolay gideceğimi sanmıyorum. Twitter'dan da yağdırdım bir sürü, sözlükte başlık da açacağım.
Mısır ve kola alacaksın ne kadar çirkin bir dayatma yahu! Yine sinirlerim zıpladı düşününce.
0
İki gün önce Deadpool 2 için imax bilet alırken mısır ve içecek ister misiniz dediler, hayır dedik, hiç dahil falan demediler. Normal fiyatından aldık.
0
bu neymiş ya böyle rezalet duymadım. sinemia kullanın, uğraşmayın bunlarla.
0
Ben değil de geçen gün sırada beklerken önümdeki yaşadı aynı durumu, kadının yaptığı açıklama “Bundan sonra gişelerden sadece menü şeklinde satılacak. Tek bilet almak isteyenler kiosktan alabilirler.” şeklinde oldu.
Tabii ki de kod satın alarak sinemaya gitmeye devam.
Tabii ki de kod satın alarak sinemaya gitmeye devam.
0
kasiyer cinliği +1, sattıkları mısır menülerinden prim alıyorlar muhtemelen. şikayet mail'i atın, cinemaximum bir süredir koreli cj cgv firmasına ait ve müşteri memnuniyeti konusunda hassas davrandıklarını biliyorum. gerekli önlemler alınır.
0
Twitter'dan ağzıma ne geldiyse söyledim.
Özür dilediler, gişe görevlisiyle görüşeceklerini söylediler ve iki adet PNR kodu gönderdiler.
Gişedeki kız sadece nakit alabildiğini, pos cihazının ve kioskun çalışmadığını söylemediği için ben de biraz gıcık konuştum, o da böyle bir intikam! aldı herhalde aklınca.
Özür dilediler, gişe görevlisiyle görüşeceklerini söylediler ve iki adet PNR kodu gönderdiler.
Gişedeki kız sadece nakit alabildiğini, pos cihazının ve kioskun çalışmadığını söylemediği için ben de biraz gıcık konuştum, o da böyle bir intikam! aldı herhalde aklınca.
0
