rayde
Nasil kombinliyorsunuz? Internette biraz bakındim hep topukluyla gezenlere gore kombinlere rastladim ama ben spor ayakkabiyi giyip cikiyorum.Biraz bol tisort giysen hiphopci gibi oluyor zaten. Ne tarz bi tisort ya da pantolonun icine mi sokayim tisortu napayim?
Nasil kombinliyorsunuz?
Internette biraz bakındim hep topukluyla gezenlere gore kombinlere rastladim ama ben spor ayakkabiyi giyip cikiyorum.
Biraz bol tisort giysen hiphopci gibi oluyor zaten. Ne tarz bi tisort ya da pantolonun icine mi sokayim tisortu napayim?
Internette biraz bakındim hep topukluyla gezenlere gore kombinlere rastladim ama ben spor ayakkabiyi giyip cikiyorum.
Biraz bol tisort giysen hiphopci gibi oluyor zaten. Ne tarz bi tisort ya da pantolonun icine mi sokayim tisortu napayim?
0
Ben birkenstock terlik/sandalet giyiyorum. Hava bahar havasıysa da sperry top siders.
Tshirt'ü de önünü içine sok ya da bol değil ama az dökümlü duran bi kesim tercih edebilirsin.
Tshirt'ü de önünü içine sok ya da bol değil ama az dökümlü duran bi kesim tercih edebilirsin.
0
la bırak kızları, bize güzel görünmeye çalışıyorsun :D espadrilles ayakkabılar güzel duruyor, şiman filan değilsen ve köyde yaşamıyorsan göbeği açık şeyler harika tamamlar. 89ların abd hipi olucam dersen bol bişiler de giyebilirsin tabi, yo!
hadi zaman öldürcek bir şey de vereyim:
lookbook.nu
hadi zaman öldürcek bir şey de vereyim:
lookbook.nu
0
tungur eezi
2,5 aya evleniyorum. Tarihe yeni karar verdik ve zaten giymeyi hiç istemediğim, ailemin gönlünü yapmak için sade bir modeline tamam dediğim gelinlik konusunu sanırım hafife almışım. Dün itibariyle bakmaya başladım ve bir kaç sorum olacak;-Baktığım yerlerin çoğu geç kaldığımı söylüyor, Mayıs ortasınd
2,5 aya evleniyorum. Tarihe yeni karar verdik ve zaten giymeyi hiç istemediğim, ailemin gönlünü yapmak için sade bir modeline tamam dediğim gelinlik konusunu sanırım hafife almışım. Dün itibariyle bakmaya başladım ve bir kaç sorum olacak;
-Baktığım yerlerin çoğu geç kaldığımı söylüyor, Mayıs ortasında teslim alsam yeterli olacak bir gelinlik için gerçekten geç mi kalmışım?
-Kadıköy Aysira ve Seren Moda'da birer gelinlik beğendim. Modelleri ve fiyatları oldukça benzer. Seren Moda ile ilgili internette şikayet göremedim ama yorum da göremedim. Aysira'ya ise bayağı giydirmişler. Sistemleri de şu şekilde işliyor;
Seren Moda'nın kendi tasarımcısı bizzat ilgileneceğini, tüm provalarımda yer alacağını ve gelinliğin bana ve ölçülerime özel olarak dikileceğini söyledi. Dikişi nasıl olur, beğenir miyim bilmiyorum.
Aysira'da giydiğim gelinlik büyük geldi. Aldığım zaman benim ölçülerime göre küçüğünü sipariş edeceklerini, istediğim düzeltmelerin de o gelen gelinlik üzerinde yapılacağını söylediler. Düzeltirken bok ederler mi bilmiyorum.
Dolayısıyla hazır gelinlik vs özel dikim konusundaki ve bu iki marka hakkındaki görüş, tecrübe ve tavsiyelerinize açığım.
Şimdiden teşekkürler.
-Baktığım yerlerin çoğu geç kaldığımı söylüyor, Mayıs ortasında teslim alsam yeterli olacak bir gelinlik için gerçekten geç mi kalmışım?
-Kadıköy Aysira ve Seren Moda'da birer gelinlik beğendim. Modelleri ve fiyatları oldukça benzer. Seren Moda ile ilgili internette şikayet göremedim ama yorum da göremedim. Aysira'ya ise bayağı giydirmişler. Sistemleri de şu şekilde işliyor;
Seren Moda'nın kendi tasarımcısı bizzat ilgileneceğini, tüm provalarımda yer alacağını ve gelinliğin bana ve ölçülerime özel olarak dikileceğini söyledi. Dikişi nasıl olur, beğenir miyim bilmiyorum.
Aysira'da giydiğim gelinlik büyük geldi. Aldığım zaman benim ölçülerime göre küçüğünü sipariş edeceklerini, istediğim düzeltmelerin de o gelen gelinlik üzerinde yapılacağını söylediler. Düzeltirken bok ederler mi bilmiyorum.
Dolayısıyla hazır gelinlik vs özel dikim konusundaki ve bu iki marka hakkındaki görüş, tecrübe ve tavsiyelerinize açığım.
Şimdiden teşekkürler.
0
gec kaldigini dusunmuyorum, onlar hep oyle soyleyip bir an once karar verip onlardan almani istiyorlar. ben bastan diktirmis olmama ragmen 2 ay oncesinde baslamistim provalara.
kadikoydeki aysira'dan da kina elbisemi almistim, bir sorun yasamadim.
kadikoydeki aysira'dan da kina elbisemi almistim, bir sorun yasamadim.
0
gelinlikçiler dünyanın en fesat ve yalancı esnaflarından, o yüzden "geç kalmışsınızzzz" laflarına inanmayın.
soruya tam cevap değil ama oleg cassini gibi kurumsal ve büyük firmalara baktınız mı? en azından çalışanları fesat ve yalancı değil ve dikimleri de daha düzgün.
soruya tam cevap değil ama oleg cassini gibi kurumsal ve büyük firmalara baktınız mı? en azından çalışanları fesat ve yalancı değil ve dikimleri de daha düzgün.
0
Valla 1 ay 10 gün sonra evleniyorum. Daha ilk provama 2 gün sonra gideceğim. Modelimi ve istediğim kumaşı belirledim; stilistle birlikte Eminönüne gittik :D En geç 2-3 hafta içerisinde teslim ederiz hiç endişe etme dediler. Ben hiçbir gelinlikçiyi gezmedim, gelinlik modeli bakmadım, bu yüzden saydığın markaları bilemiyorum ama bulduğun yerler içine sinmezse Kadıköy'de yeni gelinlikçi tavsiyesi verebilirim.
0
gelinlikçiler abartıyorlar onlara kulak asma. Her zaman üstüne giyip beğendiğin modelin tadilatını yaptırarak alabileceğin modellere yönel. Dergiden vsden bir şey beğenip diktirme gafletine düşme. Zaten her türlü yetişir.
0
geç değil ama yavaştan başlayın hazırlıklara,onlar aceleye getirip satış yapmak için öyle söylüyorlardır.aysira ve seren ile ilgili bilgim yok ama kadıköy'deki gelinlikçi tayfası bana hiç güvenilir gelmemişti.
ben oleg cassini'den almıştım.fiyatları kadıköy'deki gelinlikçilere göre cok daha uygun.
internetten randevu alıp gidince indirim de yapıyorlar,sitesinde sağ kısımda var zaten bilgisi.
ben oleg cassini'den almıştım.fiyatları kadıköy'deki gelinlikçilere göre cok daha uygun.
internetten randevu alıp gidince indirim de yapıyorlar,sitesinde sağ kısımda var zaten bilgisi.
0
Ben de oleg cassini'den almistim
Sifirdan diktirmeyin. Isler ters giderse duzeltecek vaktiniz yok. Bu nedenle aysira'yi oneririm. Kucultmek daraltmak boy ayari falan zor isler degil
Bir de dugun haftasi son provaya mutlaka gidin
Sifirdan diktirmeyin. Isler ters giderse duzeltecek vaktiniz yok. Bu nedenle aysira'yi oneririm. Kucultmek daraltmak boy ayari falan zor isler degil
Bir de dugun haftasi son provaya mutlaka gidin
0
Düğüne iki gün kala gelinlik alan ben bu konuda rekora imza atmışımdır heralde.(ilk aldığım gelinligi tadilatta mahvettiler o yuzden 2.si bu kadar aceleye geldi) özetle yukardaki arkadaslara katılıyorum, mümkün olduğünca az tadilat olacak hazır gelinliklere bakın derim. Bir de arkasında ipleri olursa dugun oncesi kilo alma-verme, gaz vs. gibi durumlarda cok faydalı oluyor.
0
düğünden 1 ay önce gelinlik bakmaya gitmiştim zaten 2 gün içinde karar verdim. kadıköyde pierre cardin fabrika satış mağazası var. oradan gayet uygun fiyata almıştım. seçtiğim gelinlik 1 beden büyüktü, söyledikleri gibi küçük bedenini getirtip onun üzerinden ölçümü alıp tadilatını yaptılar. bir de elbise gibi sade, kabarık olmayan modeller istiyorsanız pronovias ta o tarz modeller vardı. pronovias fiyatları uçuktur ama moda tutkunu değilseniz geçen sezonun ürünlerinden seçebilirim derseniz, önceki sezon ürünlerinde yüzde 50 ye kadar indirim yapabiliyorlar. gerçi yüzde 50 indirimli hali diğer markaların indirimsiz fiyatına denk zaten :)
0
Ben pazartesi siparisi verip cuma teslim almis ve kataloktan begenip sifir dikildi.soyledigin yerleri bilmedigim icin yorum yapamicam ama gec kalmissin lafina inanma.
0
Cevaplar için herkese geç de olsa çok teşekkür ederim :)
Aysira'da beğendiğimin siparişini verdim. Endişelerimden ya da okuduğum şikayetlerden biri başıma gelirse sorun çıkarmayacağımı, şuursuzca delireceğimi de altını çizerek belirttim. Deli müşteri olarak kabullendiler ve anlaştık.
Aysira'da beğendiğimin siparişini verdim. Endişelerimden ya da okuduğum şikayetlerden biri başıma gelirse sorun çıkarmayacağımı, şuursuzca delireceğimi de altını çizerek belirttim. Deli müşteri olarak kabullendiler ve anlaştık.
0
sinjin
Herkese merhaba,Anneme supriz olarak elbise almayı dusunuyorum fakat internetten baktigim kadariyla butun elbiseler sifir beden kadinlar icin tasarlanmis. Bir annenin giyebilecegi tarzda elbise modelleri olan markalar nelerdir? Nerden bulunabilir?
Herkese merhaba,
Anneme supriz olarak elbise almayı dusunuyorum fakat internetten baktigim kadariyla butun elbiseler sifir beden kadinlar icin tasarlanmis. Bir annenin giyebilecegi tarzda elbise modelleri olan markalar nelerdir? Nerden bulunabilir?
Anneme supriz olarak elbise almayı dusunuyorum fakat internetten baktigim kadariyla butun elbiseler sifir beden kadinlar icin tasarlanmis. Bir annenin giyebilecegi tarzda elbise modelleri olan markalar nelerdir? Nerden bulunabilir?
0
Adil Işık'ın love my body koleksiyonu var. Anne kıyafeti demeyelim de, sıfır beden olmayanlar için de birşeyler bulunabilir
0
trendyol'da falan bazen büyük bedenler, anneler için kampanyalar oluyor. arada takip ederseniz denk gelirsiniz mutlaka.
0
xfestos
selam,sunu almayi dusunuyorum: http://www.evidea.com/comfy-home-3-ayakli-tripod-lambader-siyah-kahve-ONO317/p/395462ama siyah oldugu icin isigi cok sogurur mu karar veremedim.diger secenek de bu ama benim gonlum siyahtan yana: http://www.evidea.com/comfy-home-3-ayakli-tripod-lambader-krem-kahve-ONO3
selam,
sunu almayi dusunuyorum: www.evidea.com
ama siyah oldugu icin isigi cok sogurur mu karar veremedim.
diger secenek de bu ama benim gonlum siyahtan yana: www.evidea.com
evinde kullanan varsa bi fikir alirim.
tesekkurler.
sunu almayi dusunuyorum: www.evidea.com
ama siyah oldugu icin isigi cok sogurur mu karar veremedim.
diger secenek de bu ama benim gonlum siyahtan yana: www.evidea.com
evinde kullanan varsa bi fikir alirim.
tesekkurler.
0
bende su ikea'nın hektar lambaderinden var.
www.ikea.com
ışık geçmiyor malzemeden ama bu metal,sizinkinin malzemesi plastikmiş.daha geçirgen olabilir.
nihayetinde lambaderi komple aydınlatma için değil daha loş bir ortam olması için
kullandıgımdan ben sorun etmiyorum.
www.ikea.com
ışık geçmiyor malzemeden ama bu metal,sizinkinin malzemesi plastikmiş.daha geçirgen olabilir.
nihayetinde lambaderi komple aydınlatma için değil daha loş bir ortam olması için
kullandıgımdan ben sorun etmiyorum.
0
demoniclewinsky
kısaca özet geçiym,bir senedir diyet, spor, ağırlık çalışmaları ile 64'ten 51 kg'ya düştüm.yağ oranımı %22ye indi. (kadınım bu arada)dönem dönem programlarımı değiştiriyoruz gittiğim spor salonunda.birkaç hafta önce de programım,makinalar yerine daha çok serbest ağırlıklarla çalışmaya döndü.cok emin
kısaca özet geçiym,
bir senedir diyet, spor, ağırlık çalışmaları ile 64'ten 51 kg'ya düştüm.
yağ oranımı %22ye indi. (kadınım bu arada)
dönem dönem programlarımı değiştiriyoruz gittiğim spor salonunda.
birkaç hafta önce de programım,makinalar yerine daha çok serbest ağırlıklarla çalışmaya döndü.
cok emin olamamakla birlikte sanki kollarımın kalınlaşmaya başladıgını görüyor gibiyim.
yağ oranımda artma olmadı,beslenmem de standart devam ediyor.
zaten baya incelmişti kollarım ama şimdiki kalınlaşma böyle ince bir kolda daha belirli kas görünümü gibi değil de bulking hali gibi.
anlatabildim mi bilemiyorum tam.
bu serbest ağırlıkla çalışmanın bir sonucu mu yoksa beslenme olarak yanlışlık var ve artan ağırlıklarla irileşiyor muyum?
ya da devamında daha belirgin ve kaslı bir görünüme ulaşacak mıdır?
bir senedir diyet, spor, ağırlık çalışmaları ile 64'ten 51 kg'ya düştüm.
yağ oranımı %22ye indi. (kadınım bu arada)
dönem dönem programlarımı değiştiriyoruz gittiğim spor salonunda.
birkaç hafta önce de programım,makinalar yerine daha çok serbest ağırlıklarla çalışmaya döndü.
cok emin olamamakla birlikte sanki kollarımın kalınlaşmaya başladıgını görüyor gibiyim.
yağ oranımda artma olmadı,beslenmem de standart devam ediyor.
zaten baya incelmişti kollarım ama şimdiki kalınlaşma böyle ince bir kolda daha belirli kas görünümü gibi değil de bulking hali gibi.
anlatabildim mi bilemiyorum tam.
bu serbest ağırlıkla çalışmanın bir sonucu mu yoksa beslenme olarak yanlışlık var ve artan ağırlıklarla irileşiyor muyum?
ya da devamında daha belirgin ve kaslı bir görünüme ulaşacak mıdır?
0
Antrenman şeklin değiştiği için vücudunun verdiği bir tepki. Yağ yakımı devam ettikçe sonuçta istediğin görüntü oluşur.
0
Yüksek tekrarlarla Dumbell Curl gibi gereksiz hareketler yapıyorsan pump olmuşsundur, geçici bir durum. Onun dışında irileşmezsin. Kadın tabiatında kas kütlesiyle irileşmek gibi bir şey yok. Erkeklerde bile yok o doğal şartlarda. Biraz kas fiberlerin parçalanır sıkılaşırsın, detayların ortaya çıkar o kadar. İzole çalışıyorsan eğer compund egzersizlere geç.
0
mysticriver
Makyaj masanız mı var çekmeceli falan? Yoksa makyaj çantanızın içinde mi durur sürekli?Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
Makyaj masanız mı var çekmeceli falan? Yoksa makyaj çantanızın içinde mi durur sürekli?
Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
Benim hep makyaj çantamın içindedir. Ama eyeliner her şeye bulaşmış. Özellikle fırçalarıma. Düzenlemek istiyorum ama nasıl yapsam bilemedim. Sizin düzeniniz nasıl?
0
Makyaj cantasinda duruyor. Cok fazla malzemem olmadigi icin idare ediyor beni. Eğer yetmiyorsa cok amacli böyle ici bolmeli kutular falan oluyor. Onunla cekmeceye koyabilirsin. Japon pazari tarzi yerlerde var.
0
ikea'nın alex serisi kesonları var,kullanışlı baya.
www.ikea.com.tr
içine ikea'nın plastik bölmeli kutuları koyuluyor.
4.bp.blogspot.com
www.ikea.com.tr
içine ikea'nın plastik bölmeli kutuları koyuluyor.
4.bp.blogspot.com
0
sometimes the weak become the strong
merhabalar,5,6 gündür durumum böyle genelde 5-7 saat arası uyurum ve dinç olurdum ama son günlerde sabahları çok zor ayağa kalkıyorum ve uykum geçmiyor, sanki uyanamamış gibi oluyorum. yorgunluktandır dedim 2. gün 11 saat falan uyudum o gün nispeten iyiydi ama sonraki gün yine aynı. 8 saat uyuyorum
merhabalar,
5,6 gündür durumum böyle genelde 5-7 saat arası uyurum ve dinç olurdum ama son günlerde sabahları çok zor ayağa kalkıyorum ve uykum geçmiyor, sanki uyanamamış gibi oluyorum. yorgunluktandır dedim 2. gün 11 saat falan uyudum o gün nispeten iyiydi ama sonraki gün yine aynı. 8 saat uyuyorum ama hala yetmiyor, akşamları açılıyorum biraz bu arada. sabahları sıkıntı.
bilgili olanlar??????
5,6 gündür durumum böyle genelde 5-7 saat arası uyurum ve dinç olurdum ama son günlerde sabahları çok zor ayağa kalkıyorum ve uykum geçmiyor, sanki uyanamamış gibi oluyorum. yorgunluktandır dedim 2. gün 11 saat falan uyudum o gün nispeten iyiydi ama sonraki gün yine aynı. 8 saat uyuyorum ama hala yetmiyor, akşamları açılıyorum biraz bu arada. sabahları sıkıntı.
bilgili olanlar??????
0
Aynı sorun bende de oluyor. Uyku depoluyorum önce ama sonra tükeniyor. Öyle durumlarda eve gelip yemek yiyip uyuyorum ve biraz çalışıp tekrar uyuyorum. Ertesi gün de dinç hissediyorum akşam iki saat uyuyunca.
0
dostum iyi de yazdıkların genel şeyler 2 hafta önce kilom yoktu da şimdi mi var?
sigara ile alakalı olabilir mi? sabahları sigara içince uyarılmış gibi oluyorum ve uyanıyorum şu sıralar çok arttırdım sigarayı.
sigara ile alakalı olabilir mi? sabahları sigara içince uyarılmış gibi oluyorum ve uyanıyorum şu sıralar çok arttırdım sigarayı.
0
hayır ama vücudun tolere edemediği noktada rahatsızlıklar başlar.dolayısıyla doktor kontrolü gerekir demeye çalışıyorum.
uyku apnesi hastalarının %80'inin tanısı konulmamıştır örneğin.
bir gece hastanede yatıp uykunuzun ne kadarında düzgün nefes alıyorsunuz,8 saatlik uykunun yüzde kaçı verimli gibi soruları bu testle halletmiş olursunuz ve tedavi uygulanır.
başka bir sey de olabilir.
uyku önemli bir nokta demeye çalışıyorum,yaşam kalitenizi direkt olarak etkiler.
aman caanımm mevsimseldir o ile geçiştirmeyin derim.
uyku apnesi hastalarının %80'inin tanısı konulmamıştır örneğin.
bir gece hastanede yatıp uykunuzun ne kadarında düzgün nefes alıyorsunuz,8 saatlik uykunun yüzde kaçı verimli gibi soruları bu testle halletmiş olursunuz ve tedavi uygulanır.
başka bir sey de olabilir.
uyku önemli bir nokta demeye çalışıyorum,yaşam kalitenizi direkt olarak etkiler.
aman caanımm mevsimseldir o ile geçiştirmeyin derim.
0
acukali ekmek
lazer epilasyon seansına girmeden önce jiletle alıyoruz ya, peki seans zamanına kadar hiç kıllara dokunmuyor muyuz? seansa kadar uzaması mı lazım?
lazer epilasyon seansına girmeden önce jiletle alıyoruz ya, peki seans zamanına kadar hiç kıllara dokunmuyor muyuz? seansa kadar uzaması mı lazım?
0
yoo alabilirsiniz.jiletle alındıgı sürece kökler zaten duruyor.
hatta ütü lazer dedikleri,teknik adını bilmiyorum,alette zaten bir iki gün önceden almıs olmak gerekiyor,yüzeyde kıl olmaması lazım vs diye biliyorum.
hatta ütü lazer dedikleri,teknik adını bilmiyorum,alette zaten bir iki gün önceden almıs olmak gerekiyor,yüzeyde kıl olmaması lazım vs diye biliyorum.
0
kökünden almadığın sürece jilet veya traş makinası ile alabilirsin. Uzaması gerekmiyor, uzasa bile kesiyorlar seans öncesi zaten.
0
Tıraş makinesi ile alsanız daha iyi. Kökleri görünür olsun. Hem jilet kökleri sertleştirebilir, çektiğiniz acıyı artırır.
0
jileti ben de tavsiye etmiyorum çünkü bende batık yapıyor mesela. makine daha iyi.
0
eksi sozluk e bir daha geldim
Selam,Ayaklarım bugün itibariyle dondu. Karda buzda kaymayacak, en soğuk ortamlarda bile ayaklarımın varlığını unutturacak, yıllarca kullanacağım bir ayakkabı arıyorum.Bi buldurun be abiler.Bütçe sınırı yok, buldurana bi bira var.
Selam,
Ayaklarım bugün itibariyle dondu.
Karda buzda kaymayacak, en soğuk ortamlarda bile ayaklarımın varlığını unutturacak, yıllarca kullanacağım bir ayakkabı arıyorum.
Bi buldurun be abiler.
Bütçe sınırı yok, buldurana bi bira var.
Ayaklarım bugün itibariyle dondu.
Karda buzda kaymayacak, en soğuk ortamlarda bile ayaklarımın varlığını unutturacak, yıllarca kullanacağım bir ayakkabı arıyorum.
Bi buldurun be abiler.
Bütçe sınırı yok, buldurana bi bira var.
0
Ben Harley aldım ayakkabı dünyasından 380 lira. İçine de Decathlon'dan 6 liraya kalın çoraplar var onlardan aldım 10 tane. Şu an Ankara Siteler'de soğuk bir ortamdayım tek üşüyen nokta ellerim o da ne yaparsam yapayım ısınmıyor.
0
@holy diver; her gün işe polarla giden adamım, bence tarzım olabilir. her modeli iş görür, korur mu bunların? hafif ve koruyucu olanı hangisidir?
0
morhipo; the north face ve columbia'nın distribütörü (merrell'ın da olabilir hatırlamıyorum).
hatta şu anda tnf'de %40 indirim var, git incele... ben genelde spor salonunda kullanmak üzere ayakkabılarını aldığım için istediğin konuda detaylı bilgi veremem... ama giyen arkadaşlarım var, yıllarca giyerler çok da memnunlar..
www.morhipo.com&pg=0&ps=21&ch=0&os=0&hf=&prv=
hatta şu anda tnf'de %40 indirim var, git incele... ben genelde spor salonunda kullanmak üzere ayakkabılarını aldığım için istediğin konuda detaylı bilgi veremem... ama giyen arkadaşlarım var, yıllarca giyerler çok da memnunlar..
www.morhipo.com&pg=0&ps=21&ch=0&os=0&hf=&prv=
0
sunun uzun olanını almıştım;
www.columbia.com.tr
5 sene olacak.o kadar memnunum ki.
aralıkta giymeye başlayıp mayısa dogru cıkarıyorum:D
www.columbia.com.tr
5 sene olacak.o kadar memnunum ki.
aralıkta giymeye başlayıp mayısa dogru cıkarıyorum:D
0
sonuçta boyner'de columbia aldım. herkese çok teşekkürler.
0
zimbirik
öncelikle kadınım. ve vücudum bacaklara kilo almaya daha yatkın.bacaklarım aslında oldukça güçlü, dağ tırmanıyorum sırtımda koca çantayla.fakat bu yağları eritemiyorum. kas çalışsam olmuyor, bacaklarım kalınlaşacak diye korkuyorum. koşarak, bisikletle, epliktik bisikletle çalışıyorum. bırak incelmey
öncelikle kadınım. ve vücudum bacaklara kilo almaya daha yatkın.
bacaklarım aslında oldukça güçlü, dağ tırmanıyorum sırtımda koca çantayla.
fakat bu yağları eritemiyorum. kas çalışsam olmuyor, bacaklarım kalınlaşacak diye korkuyorum. koşarak, bisikletle, epliktik bisikletle çalışıyorum. bırak incelmeyi sıkılaşmıyor bile.
Pilates desen 6 ay yaptım bir cm bile inceltemedim.
kilo verince karından, alınca bacaktan alıyorum. mal gibi yani.
Fikirleri alalım.
bacaklarım aslında oldukça güçlü, dağ tırmanıyorum sırtımda koca çantayla.
fakat bu yağları eritemiyorum. kas çalışsam olmuyor, bacaklarım kalınlaşacak diye korkuyorum. koşarak, bisikletle, epliktik bisikletle çalışıyorum. bırak incelmeyi sıkılaşmıyor bile.
Pilates desen 6 ay yaptım bir cm bile inceltemedim.
kilo verince karından, alınca bacaktan alıyorum. mal gibi yani.
Fikirleri alalım.
0
1 aydır yatıyorum sol bacak alçıdaydı bugün alçı açıldı...2 bacak arasındaki farka inanamazsın...kaslar erimiş nerdeyse incelmiş bacak.
tabi buradan kıssadan hisse çıkar demiyorum ama kas yapıcı hareketlerden uzak durarak daha da gelişmesini engelleyebilirsin...
dipnot: genetiğe bir şey yapamazsın
tabi buradan kıssadan hisse çıkar demiyorum ama kas yapıcı hareketlerden uzak durarak daha da gelişmesini engelleyebilirsin...
dipnot: genetiğe bir şey yapamazsın
0
Kiz arkadasim soyle dediydi. Bacak calisinca yag kasa donuyor, o kadar kalin olmuyor ayrica sikilasiyor. Bir de spora ara verince o kas da eriyince iste o zaman en ince zaman olmus.
Buradan yola cikarak, sen yap sporu yagi erit. Kas olsun. Birak kalinlassin ki sanmam hemen oyle kalinlasacagini. Hipertrofi antremani yapma hiit yap.
Sonra bacak antremanini azaltirsin. Ama asla kesme. Zaten kas dokusu nankor. Hemen geriler ve iste super bacaklar.
Buradan yola cikarak, sen yap sporu yagi erit. Kas olsun. Birak kalinlassin ki sanmam hemen oyle kalinlasacagini. Hipertrofi antremani yapma hiit yap.
Sonra bacak antremanini azaltirsin. Ama asla kesme. Zaten kas dokusu nankor. Hemen geriler ve iste super bacaklar.
0
Kas gelişince daha da kalınlaşmaz bir defa bu yanlıştan uzaklaşalım. Bir kadının futbolcu gibi kaslı bacaklar elde etmesi çok zor. Ama b
0
bölgesel yağ yakımı diye bir şey yoktur. 2 ay ağırlık çalışınca bacakların şöyle olmaz.
nattyornot.com
hiit yapın karbonhidrattan vazgeçin, ağırlık çalışın.
nattyornot.com
hiit yapın karbonhidrattan vazgeçin, ağırlık çalışın.
0
@sta fakat kilom öyle çok değil. sıranın oraya gelmesini beklersem ölücek kıvama gelirim.
0
yağ kasa dönmez böyle bir değişim yoktur. Yağ tabakası kasın üstünde bulunan bir tabakadır yağ yakarsanız kaslarınız belirginleşir.
0
bisiklete binmek ile nasil incelmiyormus gercekten sasirdim. 3 ay boyunca bisiklete 2 saat binen biri olarak ciddi incelttim. calisma programinizda aksamalar falan var sanirim ya da yediginiz listede kaçaklar var.
pilates ile guclendirme ve sıkılaştırma yapmiş olursunuz.
pilates ile guclendirme ve sıkılaştırma yapmiş olursunuz.
0
yağ kasa dönüyor demedim ki zaten.
antrönörüm çok fazla kas çalışmanın sonu benim gibi dedi. bacaklar bildiğin futbolcu gibi.
@evimin sanırım genetikle alakalı birşey, bırak salonda binmeyi okula bisikletle gidip geldiğim dönemler oldu. akşamları bisikletle gezmeye çıkardım falan. ama etkisini görmedim
antrönörüm çok fazla kas çalışmanın sonu benim gibi dedi. bacaklar bildiğin futbolcu gibi.
@evimin sanırım genetikle alakalı birşey, bırak salonda binmeyi okula bisikletle gidip geldiğim dönemler oldu. akşamları bisikletle gezmeye çıkardım falan. ama etkisini görmedim
0
yağ kasa dönmez.
bacakların kalınsa bu genetiktir ne yaparsan yap incelmez. kiminin kıçı büyük olur kiminin karnı kiminin de bacakları. bunla yaşamaya alış bence.
bacakların kalınsa bu genetiktir ne yaparsan yap incelmez. kiminin kıçı büyük olur kiminin karnı kiminin de bacakları. bunla yaşamaya alış bence.
0
kayıp kardeşim misin? :(
şaka bir yana ne yaptıysan olmuyorsa, genetik demekten başka çarem yok maalesef. Ben de acayip yürümedim mi, bisikletere mi binmedim, pilates mi yapmadım; yok. üst vücut 34, alt vücut 36-38 resmen. baba tarafımdaki kadınların genel özelliği bu mesela.
tek tavsiyem yürümek olur. yarın yokmuşçasına, saatlerce tempolu tempolu yürü. bol su iç.
şaka bir yana ne yaptıysan olmuyorsa, genetik demekten başka çarem yok maalesef. Ben de acayip yürümedim mi, bisikletere mi binmedim, pilates mi yapmadım; yok. üst vücut 34, alt vücut 36-38 resmen. baba tarafımdaki kadınların genel özelliği bu mesela.
tek tavsiyem yürümek olur. yarın yokmuşçasına, saatlerce tempolu tempolu yürü. bol su iç.
0
boy 165 kilo 53 , çok normal gibi görünüyor fakat orantısız işte vücudum. yağ oranını bilmiyorum şuan. gittiğim spor salonunda öyle bir ölçüm yok.
0
Yagi kasa dondurme kismini fark edebilecek bilgi birikimine sahip arkadaslara selam.
Ankara donuyor, rusya cevap verdi gibi cumleleri de umarim yanlis anlamiyorlardir.
Yagli insanin kasli insana donusmesi diye bir sey kullanamayacak miyiz?
Hadi deyin kas da sadece kutlesel artis gosterir hucre sayisi degismez vs. Bi uzman sizsiniz. Acik aramayin.
Ankara donuyor, rusya cevap verdi gibi cumleleri de umarim yanlis anlamiyorlardir.
Yagli insanin kasli insana donusmesi diye bir sey kullanamayacak miyiz?
Hadi deyin kas da sadece kutlesel artis gosterir hucre sayisi degismez vs. Bi uzman sizsiniz. Acik aramayin.
0
o zaman tahmini olarak senin vucudun endomorf. yüzde kaç olarak tabi orasini bilemem, ona gore antrenman lazim sana.
0
Diyet + bütün vücut için ağırlık çalışması, bacakları da es geçmeden.
Calorie deficit halinde erkeklerin bile kas kütlesi eklemesi imkansıza yakınken böyle endişeler yersiz. Bölgesel yağ yakımı diye bir şey yok.
Calorie deficit halinde erkeklerin bile kas kütlesi eklemesi imkansıza yakınken böyle endişeler yersiz. Bölgesel yağ yakımı diye bir şey yok.
0
kas kütlen fazlaysa yapacak bir şey yok.
ama yağ kütlen fazlaysa ve paran varsa yağ aldır. istanbulda hasan fındık bu işi iyi yapıyor.
ama yağ kütlen fazlaysa ve paran varsa yağ aldır. istanbulda hasan fındık bu işi iyi yapıyor.
0
her gece aç
sorum her iki cinsiyet için de geçerli ama özellikle erkekler. sığ mısınız arkadaşım şu adamdan ne farkınız kalıyor.http://alkislarlayasiyorum.com/icerik/146584/partnerini-hayattan-sogutan-dansci
sorum her iki cinsiyet için de geçerli ama özellikle erkekler. sığ mısınız arkadaşım şu adamdan ne farkınız kalıyor.
alkislarlayasiyorum.com
alkislarlayasiyorum.com
0
hayır.
kendi mecramda ne istiyorsam onu paylaşırım. istemeyen takibi bırakabilir.
kendi mecramda ne istiyorsam onu paylaşırım. istemeyen takibi bırakabilir.
0
Bu konuda sana katiliyorum. Takip etmeden de goruyorsun. Her taraf selfie selfie selfie. Oturuyoruz mekanda telefonunu cikartip selfie cekiyor snapchat icin falan. Yemin ederim ben utaniyorum. Goren de insanlar olup bitiyor sanacak hayir amk nedir bu suratinin binbir cesit halini herkesle paylasma meraki anlamiyorum.
0
teknik olarak sosyal mecraları kimin ne için kullandığını yargılamak daha büyük sığlık.
0
genel olarak fotoğraf çekmeyi sevsem de benim fotoğrafımın çekilmesinden haz etmiyorum.
yine de arada selfie çekip paylaşıyorum.kimseyi ilgilendirdiğini düşünmüyorum.
bir de burada sorunuza cevap almak yerine kendinizi onaylatma amacı taşıyorsanız,ki size uymayan cevapları tiklemediğinizden bunu anlıyorum,neden soru soruyorsunuz anlayamadım.
gidin kendi arkadaslarınızla dalga gecin selfie çekenlerle,o şekilde eleştirin vs.
burası saçma oluyor çünkü.
yine de arada selfie çekip paylaşıyorum.kimseyi ilgilendirdiğini düşünmüyorum.
bir de burada sorunuza cevap almak yerine kendinizi onaylatma amacı taşıyorsanız,ki size uymayan cevapları tiklemediğinizden bunu anlıyorum,neden soru soruyorsunuz anlayamadım.
gidin kendi arkadaslarınızla dalga gecin selfie çekenlerle,o şekilde eleştirin vs.
burası saçma oluyor çünkü.
0
dean winchester gibi adamım arkadaş yüzüm güzelken paylaşayım dimi...çirkin olanlar neden peki paylaşmıyor sürekli bi özgüven eksikliği görürüm bende paylaşmayanda
0
Açıkçası ben daha baştan selfie'yi anlayamıyorum. Arkada manzara veya bakılacak bir şeyler varsa bir derece ya da atıyorum sevgililer kendi resmini çekmeye çalışır, hatıra yaratmaya çalışır, o da olur da, koca bir fotoğrafta armut gibi bir kafanın olayını anlayamıyorum. Gerçi zaten Instagram'ım da yok, takip etmiyorum.
Yine de sığ demem, benim görmediğim bir şeyi görüyorlar veya zevk alıyorlar demek ki. Her şeyin bir anlamı olmak zorunda da değil; varsan baksan, benim de yaptığım ve başkasına anlamsız gelecek bir ton şey çıkar. Üstelik, belki paylaşan kişi için bir anlamı da vardır. Niye yargılayalım ki?
Yine de sığ demem, benim görmediğim bir şeyi görüyorlar veya zevk alıyorlar demek ki. Her şeyin bir anlamı olmak zorunda da değil; varsan baksan, benim de yaptığım ve başkasına anlamsız gelecek bir ton şey çıkar. Üstelik, belki paylaşan kişi için bir anlamı da vardır. Niye yargılayalım ki?
0
sürekli selfie çekip yayınlamak özgüven eksikliğini gidermenin bir yolu. bunu yapanlar farkında değil sadece.
0
isteyen istedigini paylasir, bu nedenle facebook ve instagram aktif olarak kullanmiyorum. mantikli bir sekilde internet kullanan biri olarak gün icerisinde saatlerce internet kullanip istemedigim hicbir seyle karsilasmiyorum.
sürekli bunlara maruz kaliyorsan, bu konuda sen hatalisin. teknolojiyi kullanamiyor olman, ipuclarini degerlendiremiyor olman, arkadas cevreni düzgün secemiyor olman olasi.
tamamen bunlardan bagimsiz olarak selfie cekmedim tek basima, bir iki kisiyle disaridayken de kendi resmimizi cektigimiz oldu elbette. yanimda sürekli tripod tasimiyorum ki uzaktan cekelim kendimizi, manzaranin ortamin bir anisi, bir parcasi kalsin beraberimizde. ama özel hayatin allanip pullanip rötuslanip paylasilmasina karsiyim, sig buluyorum. bu sekilde de kullanmiyorum zaten. ama dedigim gibi böyle tiplerden cok güzel arinmis bir internet deneyimine sahibim, sana da öneririm.
sürekli bunlara maruz kaliyorsan, bu konuda sen hatalisin. teknolojiyi kullanamiyor olman, ipuclarini degerlendiremiyor olman, arkadas cevreni düzgün secemiyor olman olasi.
tamamen bunlardan bagimsiz olarak selfie cekmedim tek basima, bir iki kisiyle disaridayken de kendi resmimizi cektigimiz oldu elbette. yanimda sürekli tripod tasimiyorum ki uzaktan cekelim kendimizi, manzaranin ortamin bir anisi, bir parcasi kalsin beraberimizde. ama özel hayatin allanip pullanip rötuslanip paylasilmasina karsiyim, sig buluyorum. bu sekilde de kullanmiyorum zaten. ama dedigim gibi böyle tiplerden cok güzel arinmis bir internet deneyimine sahibim, sana da öneririm.
0
off bu şekilde bir tanıdığım vardı, o da beni takip ediyordu o yüzden takibi bırak yapamıyordum anlaşılmasın diye. sonra saçma sapan bir yöntemle (önce onu blokladım, beni takipten düşmüş oldu, sonra ben bloku açıp onu takibi bıraktım) takibi bıraktım da felaha erdim. bir insanın profilinde sadece ama sadece selfie olmamalı arkadaşım. eskiden insanlar gene utanırlardı bunu yapmaya, ellen şıllığından sonra zincirlerinden kurtulmuş boğalar gibiler.
haha bi de aklıma şey geldi, uzaktan tanıdığım bir kız kapandı, instagramdaki tüm açık resimlerini silmeye karar verdi o yüzden, yüzlerce foto olan hesaptan geriye 2 resim kaldığı için komple hesabı kapattı zaaaaaaaaaaaaa
haha bi de aklıma şey geldi, uzaktan tanıdığım bir kız kapandı, instagramdaki tüm açık resimlerini silmeye karar verdi o yüzden, yüzlerce foto olan hesaptan geriye 2 resim kaldığı için komple hesabı kapattı zaaaaaaaaaaaaa
0
ben selfie çekmeyi seviyorum ya. çok geyik bir iş bence. 30 yaşında insanlarız, çekip çekip duruyoruz. 43 kişilik selfie'miz bile var (proje geçişi sonrasında).
sen salt olarak işin paylaşma boyutunu soruyorsan eğer; her günü geçtim, 2-3 günde bir paylaşmak bile absürd. yüzlerce selfie'm vardır, instagram'ımda 1 tanesini ya paylaşmışımdır ya da paylaşmamışımdır.
sen salt olarak işin paylaşma boyutunu soruyorsan eğer; her günü geçtim, 2-3 günde bir paylaşmak bile absürd. yüzlerce selfie'm vardır, instagram'ımda 1 tanesini ya paylaşmışımdır ya da paylaşmamışımdır.
0
jai vu
Selamlar,16 Aralık'ta sevk dönemi başlıyor ve ben de o gün içerisinde eğitim birliğime telsim olmak istiyorum. Ancak durum şu ki saat 13.00'ten önce katılımınızı yapın demişler. Hayatımda ilk kez geceden yola çıkıp sabahına hiç bilmediğim bir yerde olacağım için yardıma ihtiyacım var.Sorularım ise ş
Selamlar,
16 Aralık'ta sevk dönemi başlıyor ve ben de o gün içerisinde eğitim birliğime telsim olmak istiyorum. Ancak durum şu ki saat 13.00'ten önce katılımınızı yapın demişler. Hayatımda ilk kez geceden yola çıkıp sabahına hiç bilmediğim bir yerde olacağım için yardıma ihtiyacım var.
Sorularım ise şöyle:
- Ulusoy ve Balıkesir Uludağ diye iki firma gördüm tavsiye edebileceğiniz şu iyidir diyebileceğiniz hangisidir?
- İstanbul Otogardan kalkan aracın Balıkesir Merkez'de olması kaç saat sürer?
- Gece yolculuk konusunda tecrübelileriniz varsa diyelim ki sabahın 03.30'unda indim Balıkesir'e ne yapılır öyle bir durumda nasıl/nerede zaman geçirilir :)
Teşekkür ederim süpermenler :)
16 Aralık'ta sevk dönemi başlıyor ve ben de o gün içerisinde eğitim birliğime telsim olmak istiyorum. Ancak durum şu ki saat 13.00'ten önce katılımınızı yapın demişler. Hayatımda ilk kez geceden yola çıkıp sabahına hiç bilmediğim bir yerde olacağım için yardıma ihtiyacım var.
Sorularım ise şöyle:
- Ulusoy ve Balıkesir Uludağ diye iki firma gördüm tavsiye edebileceğiniz şu iyidir diyebileceğiniz hangisidir?
- İstanbul Otogardan kalkan aracın Balıkesir Merkez'de olması kaç saat sürer?
- Gece yolculuk konusunda tecrübelileriniz varsa diyelim ki sabahın 03.30'unda indim Balıkesir'e ne yapılır öyle bir durumda nasıl/nerede zaman geçirilir :)
Teşekkür ederim süpermenler :)
0
3 gün boyunca teslim olabiliyorsun sanırım yol izni vs gibi sebeplerden. ben öğleden sonra 4 gibi teslim olmuştum kastamonuya.
0
ne kadar erken gidersen o kadar iyi. çünkü ciddi bir nüfus olacak orada. erken gitmek ön sıralarda olmak ve üniforma almak, elibiseleri depoya bırakmak v.b. işlemleri erken bitirmek demektir.
1-kamil koç iyidir. diğerlerini geçebilirsin.
2- yol 6 saat sürüyor. -yarım saat +1 saat olarak düşün.
3-o saatte orada hiç bir şey yapamazsın. sadece varsa açık yazıhanede, yoksa otogarda soğukta beklersin -balıkesir geceleri soğuk oluyor-. sabah ta (eğer ordudonatım okuluna düştüysen) terminalden kalkan minibüslerle nizamiyeye kadar gidebilirsin.
yanına sadece kışlık pijama al yeterli (ne kadar kalın olursa o kadar iyi). bir de saç traşını gitmeden ol. sakal traşı içinde kullan-at tarzı jiletler iyidir. diğerleri çok pahalı olur.
1-kamil koç iyidir. diğerlerini geçebilirsin.
2- yol 6 saat sürüyor. -yarım saat +1 saat olarak düşün.
3-o saatte orada hiç bir şey yapamazsın. sadece varsa açık yazıhanede, yoksa otogarda soğukta beklersin -balıkesir geceleri soğuk oluyor-. sabah ta (eğer ordudonatım okuluna düştüysen) terminalden kalkan minibüslerle nizamiyeye kadar gidebilirsin.
yanına sadece kışlık pijama al yeterli (ne kadar kalın olursa o kadar iyi). bir de saç traşını gitmeden ol. sakal traşı içinde kullan-at tarzı jiletler iyidir. diğerleri çok pahalı olur.
0
-kamil koç da gidiyor.
-6-6.5 saat.balıkesir otogardan merkeze 10 dakika fln.
-gece otobüsüne binersen,sabah normal bi saatte orda olursun.
örneğin 23.40 kamil koç sabah 5.20'de balıkesir otogar'da oluyormuş ki o bile erken.
o saatte minibüs fln var mı bilmiyorum merkeze,daha gec ,gece 1 gibi,bir otobüs bulursan sabah inmiş olursun.
gece 3'te fln bişi yapılmaz oralarda.
-6-6.5 saat.balıkesir otogardan merkeze 10 dakika fln.
-gece otobüsüne binersen,sabah normal bi saatte orda olursun.
örneğin 23.40 kamil koç sabah 5.20'de balıkesir otogar'da oluyormuş ki o bile erken.
o saatte minibüs fln var mı bilmiyorum merkeze,daha gec ,gece 1 gibi,bir otobüs bulursan sabah inmiş olursun.
gece 3'te fln bişi yapılmaz oralarda.
0
rivulet
Dr. House, Lie to Me'deki Carl Lightman, Suits'deki Harvey Specter gibi karizmatik ve dizinin etrafında döndüğü bir başrole sahip başka diziler var mı?
Dr. House, Lie to Me'deki Carl Lightman, Suits'deki Harvey Specter gibi karizmatik ve dizinin etrafında döndüğü bir başrole sahip başka diziler var mı?
0
True Detective'in ilk sezonunda Rust Cohle'u çok karizmatik buluyorlar genelde. Haksızlar mı? Değiller.
0
Doctor Who
Torchwood
Arrow
Da Vinci's Demons
White Collar
Vikings - kısmen
Marvel's Daredevil - kısmen
Hell on Wheels
Better Call Saul
Constantine
Sherlock
Dexter
Angel
Torchwood
Arrow
Da Vinci's Demons
White Collar
Vikings - kısmen
Marvel's Daredevil - kısmen
Hell on Wheels
Better Call Saul
Constantine
Sherlock
Dexter
Angel
0
Var.
2 adam vardi. Seytanlari olduruyolar filan. Izlemedim lan :( eski arabasi vardi. Buyu filan. Anlatamadim. Unuttum da.
2 adam vardi. Seytanlari olduruyolar filan. Izlemedim lan :( eski arabasi vardi. Buyu filan. Anlatamadim. Unuttum da.
0
duyurumvar
Arkadaslar 1 haftadir sporla beraber low carb diyetine basladim. Ekmek seker makarna princ falan kestim tamamen. 6 ogun Tavuk, et, yumurta, tonbaligi bolup yiyorum. Yaninda yesillerden az karb aliyorum. ispanak brokoli vs. Inanilmaz tatli istiyor canim. Biskuvi falan sevmeyen ben burnumda kokusuyla
Arkadaslar 1 haftadir sporla beraber low carb diyetine basladim. Ekmek seker makarna princ falan kestim tamamen. 6 ogun Tavuk, et, yumurta, tonbaligi bolup yiyorum. Yaninda yesillerden az karb aliyorum. ispanak brokoli vs.
Inanilmaz tatli istiyor canim. Biskuvi falan sevmeyen ben burnumda kokusuyla gun geciriyorum. Bi kavanoz nutella bitiresim var. Tek aldigim tatli, protein tozu spordan sonra bire orta boy elma.
Karb ve yag orani dusuk tatli yokmu ya hic?
Inanilmaz tatli istiyor canim. Biskuvi falan sevmeyen ben burnumda kokusuyla gun geciriyorum. Bi kavanoz nutella bitiresim var. Tek aldigim tatli, protein tozu spordan sonra bire orta boy elma.
Karb ve yag orani dusuk tatli yokmu ya hic?
0
Bir sure sonra gececek. Iki hafta daha dayan. Izin varsa aspartamli (splenda...) yulaf kepekli kakaolu tatli yap. Ben Dukan gibi birkac gunde bir 1.5 yemak kasigi yulaf kepegini kakao tatlandici ve sutle pisirip helva yapiyorum. Cok lezzetli oneririm hemen yap.
0
Bu dediklerinden diyetinin yanlis oldugu varsayimini yaparim ben ama uzman degilim. Bir de insulin falan gibi bi seyler var ama ondan hic anlamam.
Yine de sunu tavsiye edebilirim. Tarcin tatli ihtiyacini karsilar. Tarcin tuketebilirsin bir sekilde.
Yine de sunu tavsiye edebilirim. Tarcin tatli ihtiyacini karsilar. Tarcin tuketebilirsin bir sekilde.
0
Yağ alımını arttır. (bkz: ketojenik diyet)
Al sana iki tane de ketojenik tatlı;
tinyurl.com
tinyurl.com
Al sana iki tane de ketojenik tatlı;
tinyurl.com
tinyurl.com
0
Ezbere iş yaptığınız için oluyor bu tatlı krizleri, sağlıklı bir diyet yapmadığın için. Low Carb. deyince aklınıza gelen ilk şey karbonhidratı düşürüp proteine abanmak. Bu diyet böyle bir şey değil ki, ihtiyaç hasıl olduğunda protein de glikoneojenez sayesinde kolayca şekere/glukoza çevrilir, o da insülini salgılar yine yağ sentezi başlar. Amaç bu değil. Amaç, vücut yağlarını enerji kaynağı olarak kullanmak. Bunun için de yağ kullanımını artırman lazım. Yani sen hem karbonhidratı hem de yağı kesince, vücut normal olarak çevrimi en basit olan karbonhidratı almaya zorlar seni. O nedenle yağ alımını artır. Günlük kilo başına 0.8/1 gram arası sağlıklı yağ al ki vücut kendi yağlarını enerji olarak kullanabilsin, o zaman bu tip tatlı krizlerin son bulur. Ayrıca öğünlerine çeviz/badem gibi sağlıklı yağ kaynaklarını da ekleyebilirsin. O da işe yarar. Geçmiş olsun.
0
6 öğün mü? benim bildiğim günde 2-3 öğün yenir. bu kadar sık acıkıyorsan bir sorun var demektir.
bir de uzman değilim ama yaptığın diyet low carb değil de dukan olmasın? sebzeden zarar gelmez. patates, havuç gibi yüksek karbonhidrat içerenlere dikkat et sadece.
bir de uzman değilim ama yaptığın diyet low carb değil de dukan olmasın? sebzeden zarar gelmez. patates, havuç gibi yüksek karbonhidrat içerenlere dikkat et sadece.
0
hah evet bir de yağ olayı var. yağ almaman gerektiğini düşünüyorsan eğer bu low carb diyet hakkında ya hiçbir şey okumamış ya da okuduklarının hiçbirini anlamamış olman gerekiyor. bu diyetin özelliği, enerji kaynağı olarak karbonhidrat yerine yağları kullanmak zaten.
naptın sen? bir de bütün gün proteinli besin alıp üstüne bir de protein tozu kullanmak çok yanlış geliyor bana. ortada büyük yanlışlar var. kapsamlı bir araştırma yapın, sabırlı olun. günlerce, haftalarca araştırın gerekiyorsa bir şeyi uygulamaya başlamadan önce.
naptın sen? bir de bütün gün proteinli besin alıp üstüne bir de protein tozu kullanmak çok yanlış geliyor bana. ortada büyük yanlışlar var. kapsamlı bir araştırma yapın, sabırlı olun. günlerce, haftalarca araştırın gerekiyorsa bir şeyi uygulamaya başlamadan önce.
0
www.google.com.tr
stevia tatlandırıcı kullanabilirsin. ben hiç kullanmadım ama bayağı bir araştırdım doğal diyorlar zararsız diyorlar bilemedim...
stevia tatlandırıcı kullanabilirsin. ben hiç kullanmadım ama bayağı bir araştırdım doğal diyorlar zararsız diyorlar bilemedim...
0
hindistan cevizi unu ile yapılan tarifler var.(hindistan cevizi tozunu makinada bızztlatıp un haline getirebilrsiniz,direkt un olarak sanıyorum türkiye'de satılmıyor.)
ben bazen haftasonu sabahları pancake yapıyorum oyle,arasına da calve peanut butter.mis:)
draxe.com
akşamları çayla badem ceviz'in üzerine bir tatlı kaşığı yine aynı fıstık ezmesinden koyuyorum ki o da tatlı isteğimi azaltıyor.
zaten ilk ay zor geçer,şeker olayını atlatmak öyle bir haftada olmuyor:)
biraz sabredin,sonra eskisi kadar istemedğinizi farkedeceksiniz.
surada da güzel tarifler var;
paleocafe.org
ben bazen haftasonu sabahları pancake yapıyorum oyle,arasına da calve peanut butter.mis:)
draxe.com
akşamları çayla badem ceviz'in üzerine bir tatlı kaşığı yine aynı fıstık ezmesinden koyuyorum ki o da tatlı isteğimi azaltıyor.
zaten ilk ay zor geçer,şeker olayını atlatmak öyle bir haftada olmuyor:)
biraz sabredin,sonra eskisi kadar istemedğinizi farkedeceksiniz.
surada da güzel tarifler var;
paleocafe.org
0
Cevaplar icin cok tesekkur ederim. Ben en iyisi diyetimi paylasayim;
Antreman gunu az karbo.
7:00 - 4 yumurta aki, 1 tam yumurta yaninda domates, marul, salatalik ve zeytin yagi.
10:00 - Antreman
11:00 - Antremandan hemen sonra Whey Isolate Protein, yagsiz sut, cilek ve yabanmersini karisimi shake.
13:00 - Tavuk gogusu, ispanak, marul, zeytin yagi, cedar peyniri.
15:00 - Tonbaligi, ispanak, marul, salatalik, zeytin yagi
17:00 - Tavuk gogusu, brokoli, organik tereyagi, cedar peyniri.
20:00 - Kuzu/Dana fileminyon, ispanak, marul, domates, salatalik, zeytin yagi.
Antremansiz az korbo dietim hemen hemen ayni. tek fark antremanli az korbo dietinden 1.5 kat fazla protein aliyorum.
Karbo yukleme gunu dietim hafta sonlari icin,
8:00 - Tavuk gogusu (110gr), Brokoli (140gr), kepekli makarna (60gr), cedar peyniri (20gr) 10:00 - Ton baligi (140gr), light mayonez (1tatli kasigi), kepek ekmegi (50gr), 1 elma
12:00 - whey protein, sut, findik ezmesi, cilek (145gr), yaban mersini (140gr) karisimi shake.
14:00 - Acili ton baligi (140gr), light mayonez (1tatli kasigi), kepek ekmegi (50gr), 1 elma
16:00 - Yumurta beyazi (90gr), cedar peyniri (20 gr), whey protein (30gr), 1 greyfrut, kepek ekmegi (50gr)
19:00 - Tavuk gogusu (140gr), Brokoli (70gr), cedar peyniri (20gr)
Benim yaptigim hata sanirim dietteki light mayonez, kepek ekmegi, findik ezmesi (sekersiz), organik tereyagi, peynir, domatesi cikarmis olmam. Bu cikardiklarimdan dolayimi yag az aliyorum?
Antreman gunu az karbo.
7:00 - 4 yumurta aki, 1 tam yumurta yaninda domates, marul, salatalik ve zeytin yagi.
10:00 - Antreman
11:00 - Antremandan hemen sonra Whey Isolate Protein, yagsiz sut, cilek ve yabanmersini karisimi shake.
13:00 - Tavuk gogusu, ispanak, marul, zeytin yagi, cedar peyniri.
15:00 - Tonbaligi, ispanak, marul, salatalik, zeytin yagi
17:00 - Tavuk gogusu, brokoli, organik tereyagi, cedar peyniri.
20:00 - Kuzu/Dana fileminyon, ispanak, marul, domates, salatalik, zeytin yagi.
Antremansiz az korbo dietim hemen hemen ayni. tek fark antremanli az korbo dietinden 1.5 kat fazla protein aliyorum.
Karbo yukleme gunu dietim hafta sonlari icin,
8:00 - Tavuk gogusu (110gr), Brokoli (140gr), kepekli makarna (60gr), cedar peyniri (20gr) 10:00 - Ton baligi (140gr), light mayonez (1tatli kasigi), kepek ekmegi (50gr), 1 elma
12:00 - whey protein, sut, findik ezmesi, cilek (145gr), yaban mersini (140gr) karisimi shake.
14:00 - Acili ton baligi (140gr), light mayonez (1tatli kasigi), kepek ekmegi (50gr), 1 elma
16:00 - Yumurta beyazi (90gr), cedar peyniri (20 gr), whey protein (30gr), 1 greyfrut, kepek ekmegi (50gr)
19:00 - Tavuk gogusu (140gr), Brokoli (70gr), cedar peyniri (20gr)
Benim yaptigim hata sanirim dietteki light mayonez, kepek ekmegi, findik ezmesi (sekersiz), organik tereyagi, peynir, domatesi cikarmis olmam. Bu cikardiklarimdan dolayimi yag az aliyorum?
0
yumurtaları tam ye. şu yumurta sarılarını atalım kampanyasını kim başlattıysa allah cezasını versin...
ayrıca mayonez için heinz marka kullan. kanola yağı kullanılıyormuş. diğer mayonezlerden daha sağlıklı. sabah kahvaltısında doğal kaymak ye hem şeker ihtiyacını da karşılar mis gibi.
ayrıca mayonez için heinz marka kullan. kanola yağı kullanılıyormuş. diğer mayonezlerden daha sağlıklı. sabah kahvaltısında doğal kaymak ye hem şeker ihtiyacını da karşılar mis gibi.
0
o ara öğünlerde zeytinyağı yiyip sonra yağsız süt ve light mayonez kullanmanın anlamı nedir? hiçbir gıdanın diyet versiyonunu alma. yapay tatlandırıcı da kullanma. yağlı süt iç. bir de karbonhidrat yüklemesi yapıyorsan eğer diğer sebzelerden, baklagillerden ne istiyorsun? onlar ne etti sana? her türlü sebzeyi ye. marulla salatalıkla bütün haftayı geçirme.
son olarak benimkiler dahil burada yazan hiçbir şeyi dikkate alma. işin özünü kavra araştırıp.
son olarak benimkiler dahil burada yazan hiçbir şeyi dikkate alma. işin özünü kavra araştırıp.
0
Beslenme işini çok karmaşıklaştırıyorsunuz. Bu kadar çok öğüne gerek yok. Devamlılık sağlanamıyor bu kadar kompleks bir beslenme programıyla. 3 ana öğünle işi bitir. Yemek üstüne kuruyemiş vs. atıştırma olabilir tabi.
Karbonhidratı az da olsa alırsan açlık atakları devam eder. Sebze dışındaki tüketimi kaldır. Yağ alımını da arttır biraz. Şu yağsız süt falan çok alakasız low carb için.
Karbonhidratı az da olsa alırsan açlık atakları devam eder. Sebze dışındaki tüketimi kaldır. Yağ alımını da arttır biraz. Şu yağsız süt falan çok alakasız low carb için.
0
ben her gün tam yağlı beyazpeynir,mayonez,tereyağı,zeytinyağı,fındık,ceviz,badem,fıstık-fındık ezmesi yedim diyetimde.(light ürün tüketmiyorum.)
illa bir seyi kesecekseniz kepek ekmeğini kesin.
edit:bir de ben uyanma saatime göre,geç kalktığım günler 2,erken kalktığım günler 3 ana öğün şeklinde yedim,yiyorum.bu kadar öğün bana mantıklı gelmiyor ama o kadar doktor da önerdiğine göre vardır bir hikmeti.
illa bir seyi kesecekseniz kepek ekmeğini kesin.
edit:bir de ben uyanma saatime göre,geç kalktığım günler 2,erken kalktığım günler 3 ana öğün şeklinde yedim,yiyorum.bu kadar öğün bana mantıklı gelmiyor ama o kadar doktor da önerdiğine göre vardır bir hikmeti.
0
@ yazar yazmaz yazan yazar, bende oyle yapmayi dusunuyorum. Ilk etepta gunde 5-6 sari yemek korkutmustu.
@fleur du mal, anlamini bende bilmiyorum, bana verilen diyet boyle :) Zeytin yagi, 1 tatli kasigi koyuyorum. Baklagillerde fazla karb var ondan tuketmiyorum. Ispanak tercih etmemim sebebide kendimi gun icinde enerjik hissetmeme yardimci oluyor ve ben cig yiyorum ispanagi tadi hosuma gidiyor.
@arnold schwarzeneger dediginde cok haklisin ama hemen hemen okudugum her makale ogunleri bolmemizi soyluyor. Bende yapamiyorum. Ve 4 ogune boldugum zamanlar oluyor.
@demoniclewinsky abi sekerlimi yiyosun ezmeleri?
@fleur du mal, anlamini bende bilmiyorum, bana verilen diyet boyle :) Zeytin yagi, 1 tatli kasigi koyuyorum. Baklagillerde fazla karb var ondan tuketmiyorum. Ispanak tercih etmemim sebebide kendimi gun icinde enerjik hissetmeme yardimci oluyor ve ben cig yiyorum ispanagi tadi hosuma gidiyor.
@arnold schwarzeneger dediginde cok haklisin ama hemen hemen okudugum her makale ogunleri bolmemizi soyluyor. Bende yapamiyorum. Ve 4 ogune boldugum zamanlar oluyor.
@demoniclewinsky abi sekerlimi yiyosun ezmeleri?
0
fıstık ezmesi olan bu,içeriği bu şekilde
i.imgur.com
fındık ezmesini fiskobirlik'inkini almıştım fındık oranı yüksek diye ama o şekerliydi,20gr'ında 6 gr karbonhidrat var.ondan yediğim zaman diğer karb alımlarımı azaltıyorum,öyle dengeliyorum.
i.imgur.com
fındık ezmesini fiskobirlik'inkini almıştım fındık oranı yüksek diye ama o şekerliydi,20gr'ında 6 gr karbonhidrat var.ondan yediğim zaman diğer karb alımlarımı azaltıyorum,öyle dengeliyorum.
0
@angelus, senin önerdiğin yöntemin adı nedir? Araştırmak için soruyorum.
Bir de örnek bir plan paylaşabilir misin? Genellikle uygulayabildiğin.
Sabah bol zeytinyağlı omlet yiyorum
Öğlen sadece tavuklu salata yiyorum ama bol zeytinyağlı vs. gibi birşey paylaşman mümkün mü?
Bir de örnek bir plan paylaşabilir misin? Genellikle uygulayabildiğin.
Sabah bol zeytinyağlı omlet yiyorum
Öğlen sadece tavuklu salata yiyorum ama bol zeytinyağlı vs. gibi birşey paylaşman mümkün mü?
0
emricardo; Tüm makrolarını yeterli alan bir insanın tatlı krizi olmaz normalde. Esasında doğada tatlı krizi diye de bir şey yoktur. Vücut yıllarca bol karbonhidratlı beslenmeye alıştığı için ve evrim aşamasında henüz karbonhidratlı beslenmeye adapte olamadığı için paradoks yaşıyoruz. Yani bol karbonhidratla beslendiğimizde metabolik hasarlar alıyoruz, karbonhidrat alımını azalttığımızda da karbonhidratı enerjiye çevirmeye alışan sistem seni karbonhidrat almaya zorluyor. Zira karbonhidratın enerjiye çevrimi çok kolay, çünkü başka bir olayı yok karbonhidratın: sadece enerji verir o kadar. Vücut da kolaycı olduğu için seni karbonhidrat almaya zorlar. Bu tatlı krizi dediğimiz olay bu aslında.
Bu duyurunun sahibini tenzih etmekle birlikte, low carb. yapanların dikkat etmediği şey, karbonhidratı kesince içgüdüsel olarak yağ alımını da kesiyor. Halbuki diyetlerde; yağı kesiyorsan karbonhidratı, karbonhidratı kesiyorsan yağı artırmak zorundasın. Zira enerji metabolizması bu ikisi sayesinde oluyor. Sen bu ikisini kesince vücut enerji ihtiyacını endojenik olarak çözme yoluna gidip kas proteinlerine saldırıyor. Bu da kas kaybına neden oluyor uzun vadede. Çözüm şu: Bol miktarda yağ tüketmek. Günlük minimum kilo başına 0.8 gram yağ almak zorundasın. Bu miktar karbonhidratı ne kadar kestiğine bağlı olarak artabilir de. Benim kendi diyetimde 120/130 gram yağ aldığım da oluyordu.
İnsanlar yağ tüketiğinde kilo alacaklarını zannediyorlar fakat hiç ilgisi yok bunun. Yağların genel olarak hücre inşası hormonların üretilmesi derinin elastiki özelliğini koruması içorganların etrafında koruyucu bir cepher oluşturmak gibi birçok görevi var. Onun dışında yağ oksidasyonu sayesinde en önemli enerji kaynağıdır. Yani bu kadar alanda görevli olan yağın kilo yapma gibi bir durumu olmaz.
Benim için en değerli beslenme programı, toplam kalorinin %50'sinin yağdan, %30'unun proteinden, %20'sinin de karbonhidrattan geldiği bir beslenme programı. Bu da 1800 kalorilik bir diyette 100 gram yağ, 135 gram protein, 90 gram karbonhidrat demek. Tabii bu yağ yakım dönemi için geçerli, amaç kas kütlesini artırmaksa bu oranlar agresif şekilde değişebiliyor fakat hem yağ yakayım hem sağlıklı olayım deniliyorsa benim için bu oranlar mükemmel.
Bu duyurunun sahibini tenzih etmekle birlikte, low carb. yapanların dikkat etmediği şey, karbonhidratı kesince içgüdüsel olarak yağ alımını da kesiyor. Halbuki diyetlerde; yağı kesiyorsan karbonhidratı, karbonhidratı kesiyorsan yağı artırmak zorundasın. Zira enerji metabolizması bu ikisi sayesinde oluyor. Sen bu ikisini kesince vücut enerji ihtiyacını endojenik olarak çözme yoluna gidip kas proteinlerine saldırıyor. Bu da kas kaybına neden oluyor uzun vadede. Çözüm şu: Bol miktarda yağ tüketmek. Günlük minimum kilo başına 0.8 gram yağ almak zorundasın. Bu miktar karbonhidratı ne kadar kestiğine bağlı olarak artabilir de. Benim kendi diyetimde 120/130 gram yağ aldığım da oluyordu.
İnsanlar yağ tüketiğinde kilo alacaklarını zannediyorlar fakat hiç ilgisi yok bunun. Yağların genel olarak hücre inşası hormonların üretilmesi derinin elastiki özelliğini koruması içorganların etrafında koruyucu bir cepher oluşturmak gibi birçok görevi var. Onun dışında yağ oksidasyonu sayesinde en önemli enerji kaynağıdır. Yani bu kadar alanda görevli olan yağın kilo yapma gibi bir durumu olmaz.
Benim için en değerli beslenme programı, toplam kalorinin %50'sinin yağdan, %30'unun proteinden, %20'sinin de karbonhidrattan geldiği bir beslenme programı. Bu da 1800 kalorilik bir diyette 100 gram yağ, 135 gram protein, 90 gram karbonhidrat demek. Tabii bu yağ yakım dönemi için geçerli, amaç kas kütlesini artırmaksa bu oranlar agresif şekilde değişebiliyor fakat hem yağ yakayım hem sağlıklı olayım deniliyorsa benim için bu oranlar mükemmel.
0
angelus, verdiğin bilgiler çok değerli, teşekkürler.
Bu kadar detaylı anlattığın için de ayrıca teşekkür ediyorum.
Bu stilin adı ketojenik mi oluyor?
Örnek beslenme programları bulmak için soruyorum.
Elinde varsa dilersen sen de paylaşabilirsin.
Ek olarak senin günlük hayatta kullandığın yağ kaynakları neler?
Bu kadar detaylı anlattığın için de ayrıca teşekkür ediyorum.
Bu stilin adı ketojenik mi oluyor?
Örnek beslenme programları bulmak için soruyorum.
Elinde varsa dilersen sen de paylaşabilirsin.
Ek olarak senin günlük hayatta kullandığın yağ kaynakları neler?
0
Hemen yancı olarak soruyorum:
Hayvansal yağ almak zararlı mı? Ben köfte falan yapınca ya da sucuktan çıkan o donan yağı yemeklerimde kullanıyorum, damarlarım falan tıkanmaz di mi? Bir de zeytinyağı tüketmeye çalışıyorum. Fıstık ezmesi ve cevize de ağırlık verdim. Doğru yolda mıyım yağ alımı konusunda?
Hayvansal yağ almak zararlı mı? Ben köfte falan yapınca ya da sucuktan çıkan o donan yağı yemeklerimde kullanıyorum, damarlarım falan tıkanmaz di mi? Bir de zeytinyağı tüketmeye çalışıyorum. Fıstık ezmesi ve cevize de ağırlık verdim. Doğru yolda mıyım yağ alımı konusunda?
0
Sağlıklı beslenmeye çalışan biri olarak örnek vereyim. Yoğurdun üzerine tarçın ya da bi kaşık bal, pekmez, bir kaşık kuru üzüm ya da kayısı katıyorum. Şimdi diğer tatlılar çikolatalar bana çok yapay geliyor.
0
emricardo; Yok hayır ketojenik diyetin değerleri daha farklı. Evet 100 gramdan aşağı karb. aldığın her diyet bir nevi ketojenik sayılır ama ketojenik diyette normalde daha agresif ve keskin değerler var. Yağ oranı diyetinin %70'e dayanıyor ketojenikte. Protein de çok önemli değil, kas kaybı yaşamayacak şekilde %25 protein alımı yeterli. Karbonhidrat da %5 civarı. Low Carb. daha esnek. Yani %20/25 karbonhidrat olabilir. Zaten sedanter bir insan için 120/130 gram karbonhidrat her şekilde yeter. Ketojenik diyeti ben yaşam şekli olarak doğru bulmuyorum ama 4/8 haftalık diyetlerde çok sağlam sonuçlar veriyor. Kısa periyotlar halinde yapılabilir ama en sağlıklısı low carb.
Benim için en değerli yağ kaynağı hindistan cevizi yağı. Orta zincirli yağ asitlerine sahip olduğu için karaciğerde direkt enerjiye çevrilerek enerji artışı sağlayıp yağ yakımını ekstra hızlandırıyor. Bu uzun zincirli yağ asitlerine göre daha avantajlı bir durum. Onun dışında zeytinyağı ve tereyağı.
Elimde kendi uyguladığım bi program var, fikir olması açısından gönderirim ama bu dediğim gibi kendim için hazırladığım bir liste, değerleri kendime göre belirledim herkese uymayabilir.
yirmisantim; Damarların tıkanmasına neden olan şey %51 oranında kalsiyum birikmesi. Yağların/kolesterolün etkisi %3 ama o da daha çok trans yağ kullanımı nedeniyle oluyor. Onun dışında da aşırı karbonhidrat tüketimi nedeniyle oluşan trigliserit damar tıkanıklığı yapıyor. Hayvansal yağlar vücut için elzem olan doymuş yağları barındırıyor. Bunlar, kabaca belirtmek gerekirse, seni ayakta tutan bağışıklık sistemini çalışır kılıyor. Ayrıca testosteron ve östrojen gibi androjenik hormonlar da bu yağlar sayesinde artan kolesterol sayesinde vücut tarafından üretiliyor. Ayrıca, daha önce de dediğim gibi, hücreler de bu yağlar sayesinde inşa olup tamir görüyor. Ayrıca beyindeki sinirlerin iletişimini sağlayan da yine bu yağlar. Hayvansal yağlar iyidir yani.
Benim için en değerli yağ kaynağı hindistan cevizi yağı. Orta zincirli yağ asitlerine sahip olduğu için karaciğerde direkt enerjiye çevrilerek enerji artışı sağlayıp yağ yakımını ekstra hızlandırıyor. Bu uzun zincirli yağ asitlerine göre daha avantajlı bir durum. Onun dışında zeytinyağı ve tereyağı.
Elimde kendi uyguladığım bi program var, fikir olması açısından gönderirim ama bu dediğim gibi kendim için hazırladığım bir liste, değerleri kendime göre belirledim herkese uymayabilir.
yirmisantim; Damarların tıkanmasına neden olan şey %51 oranında kalsiyum birikmesi. Yağların/kolesterolün etkisi %3 ama o da daha çok trans yağ kullanımı nedeniyle oluyor. Onun dışında da aşırı karbonhidrat tüketimi nedeniyle oluşan trigliserit damar tıkanıklığı yapıyor. Hayvansal yağlar vücut için elzem olan doymuş yağları barındırıyor. Bunlar, kabaca belirtmek gerekirse, seni ayakta tutan bağışıklık sistemini çalışır kılıyor. Ayrıca testosteron ve östrojen gibi androjenik hormonlar da bu yağlar sayesinde artan kolesterol sayesinde vücut tarafından üretiliyor. Ayrıca, daha önce de dediğim gibi, hücreler de bu yağlar sayesinde inşa olup tamir görüyor. Ayrıca beyindeki sinirlerin iletişimini sağlayan da yine bu yağlar. Hayvansal yağlar iyidir yani.
0
angelus, kendi listeni benimle paylaşabilirsin, en azından esinlenmek için faydası olacaktır.
Kolaycı bir soru daha sorayım:
Senin en çok tüketmeye gayret ettiğin besinler neler? Top 10 listesi gibi birşey paylaşabilir misin? :)
Kolaycı bir soru daha sorayım:
Senin en çok tüketmeye gayret ettiğin besinler neler? Top 10 listesi gibi birşey paylaşabilir misin? :)
0
cenkertem.afc
Özay Şendir, 09.00 hafta içi her gün gündem analizi @Show radyoKripto Odası, 10.00 "" "" "" "" @show radyomatraxx arabada giderken filan gece
Özay Şendir, 09.00 hafta içi her gün gündem analizi @Show radyo
Kripto Odası, 10.00 "" "" "" "" @show radyo
matraxx arabada giderken filan gece
Kripto Odası, 10.00 "" "" "" "" @show radyo
matraxx arabada giderken filan gece
0
vayezikhan
https://www.facebook.com/devrimcieglence/videos/860701634047893/bu bir film sahnesi mi? reklam mı? bilen var mı?
0
vejeteryanvampir
Merhaba,İstanbul'dan Mersin'e arabayla gitmeyi düşünüyorum. Uzun süre kalacağım orda (minimum 1,5 ay), bu nedenle kedimi de götürmem lazım. Kendisi biraz irice olduğundan uçağın içine almazlar muhtemelen. Ama bu kadar uzun yolu da kedi arabada kaldırır mı, tuvaleti vs ne olur, arabada serbest bıraks
Merhaba,
İstanbul'dan Mersin'e arabayla gitmeyi düşünüyorum. Uzun süre kalacağım orda (minimum 1,5 ay), bu nedenle kedimi de götürmem lazım. Kendisi biraz irice olduğundan uçağın içine almazlar muhtemelen. Ama bu kadar uzun yolu da kedi arabada kaldırır mı, tuvaleti vs ne olur, arabada serbest bıraksak üstüme çıkmaya kalkar mı vs diye kafamda bir dolu soru var. Belki çıkmadan passiflora veririm kendisine ama yine de az uz bir yol değil. Daha önce böyle bir tecrübe yaşayan oldu mu? Ne yapmak gerekiyor, çok zor olur mu hem kedim hem bizim için, zorluğu hafifletme yönünde tavsiyeleriniz falan var mı?
Çok teşekkürler şimdiden.
İstanbul'dan Mersin'e arabayla gitmeyi düşünüyorum. Uzun süre kalacağım orda (minimum 1,5 ay), bu nedenle kedimi de götürmem lazım. Kendisi biraz irice olduğundan uçağın içine almazlar muhtemelen. Ama bu kadar uzun yolu da kedi arabada kaldırır mı, tuvaleti vs ne olur, arabada serbest bıraksak üstüme çıkmaya kalkar mı vs diye kafamda bir dolu soru var. Belki çıkmadan passiflora veririm kendisine ama yine de az uz bir yol değil. Daha önce böyle bir tecrübe yaşayan oldu mu? Ne yapmak gerekiyor, çok zor olur mu hem kedim hem bizim için, zorluğu hafifletme yönünde tavsiyeleriniz falan var mı?
Çok teşekkürler şimdiden.
0
Bazı kediler yolculuğa hiç aldırış etmiyor, bazıları kafesin içinde darlanıyor. Biraz kedinizin yapısı ile de alakalı. Ben Ankara'dan İzmire götürmüştüm. Sakinleştirici bir ilaç vardı patisine sürüyorsun yalıyor falan. Ona rağmen arada bir miyavladı. Yorgun düştü 2-3 güne geldi kendine hayvan. Uysalsa ve arabada sizden başka biri daha olacaksa serbest de bırakılabilir. Yaramazsa pedalın oraya falan girer, sakat
Geçen başka bir kediyi sahiplendirme amaçlı İzmir'den Aliağa ya götürdüm 1 saatlik yol ama kedi bir kere miyavlamadı, uyudu paso
Geçen başka bir kediyi sahiplendirme amaçlı İzmir'den Aliağa ya götürdüm 1 saatlik yol ama kedi bir kere miyavlamadı, uyudu paso
0
kediyi arabanın içine salacaksınız değil mi?
pedalın oralara gireceğini hiç sanmam. arad miyavlar falan ama araba içinde bir kaos yaratmaz. zaten belli bir saat sonra alışır, ilk andaki heyecanı kalmaz.
ufak bir kaba kum koyup arka koltuğun ayak kısmına da sıkıştırırsınız, çok çişi gelirse oraya gider yapar.
pedalın oralara gireceğini hiç sanmam. arad miyavlar falan ama araba içinde bir kaos yaratmaz. zaten belli bir saat sonra alışır, ilk andaki heyecanı kalmaz.
ufak bir kaba kum koyup arka koltuğun ayak kısmına da sıkıştırırsınız, çok çişi gelirse oraya gider yapar.
0
biz istanbul-bodrum arası yolculuk yapmıştık kediyle.
Bayram zamanıydı,10 saat fln sürmüştü yol:)
-veteriner sakinleştirici bir ilaç vermişti(sedapet sanırım),ondan azcık mamasına koyduk,böyle saçma bir hali oldu,görüntü olarak sakindi ama rahatsızdı sanıyorum.artık ilaç nasıl bir sersemlik yaratıyorsa kötü hissettirdi galiba,dönüş yolunda tekrar vermedik hayvana aynı ilacı.
-onun dışında birkaç kez mola verdik (bahçeli,yeşil alanı olan yerlerde)
belinden boynundan komple bağlı bir tasması vardı ama bizim kız resmen içinden sıvıştı.o yüzden kaçma ihtimalini de düşünerek gezdirecekseniz yoldan fln uzak bir yerlerde kontrollü olarak bırakın.
-yolculuğun 2. yarısı cok daha sakin geçti.genelde kutusunda uyudu ya da koltugun altına girdi.
(boynundaki tasmasının ipini 1-1.5 metre kadar bıraktık.sürücü koltugunun arkasını valizle örttük ki oraya girmesin diye,benim koltugumun altına girip yattı.)
-kutusunun içine yaşlı bezlerinden serdik,gerçi arabada hiç çişini fln yapmadı.
ilk yolculuk oldugu için hepimiz gerildik sanırım :D o esnada yanımızdan geçen arabadaki kedi arka camın önünde uyuyordu fln.kediden kediye değişiyor.dönüş yolunda hiç sorun olmadı örneğin.
not:bir de geçen sene uçakla gittik ama havaalanına gidiş yolunda resmen işemeli sıçmalı ayin yaptı yavrım :D o yüzden sabah erken çıkacaksanız bir gece önceden aşırı yedirmeyin :)
Bayram zamanıydı,10 saat fln sürmüştü yol:)
-veteriner sakinleştirici bir ilaç vermişti(sedapet sanırım),ondan azcık mamasına koyduk,böyle saçma bir hali oldu,görüntü olarak sakindi ama rahatsızdı sanıyorum.artık ilaç nasıl bir sersemlik yaratıyorsa kötü hissettirdi galiba,dönüş yolunda tekrar vermedik hayvana aynı ilacı.
-onun dışında birkaç kez mola verdik (bahçeli,yeşil alanı olan yerlerde)
belinden boynundan komple bağlı bir tasması vardı ama bizim kız resmen içinden sıvıştı.o yüzden kaçma ihtimalini de düşünerek gezdirecekseniz yoldan fln uzak bir yerlerde kontrollü olarak bırakın.
-yolculuğun 2. yarısı cok daha sakin geçti.genelde kutusunda uyudu ya da koltugun altına girdi.
(boynundaki tasmasının ipini 1-1.5 metre kadar bıraktık.sürücü koltugunun arkasını valizle örttük ki oraya girmesin diye,benim koltugumun altına girip yattı.)
-kutusunun içine yaşlı bezlerinden serdik,gerçi arabada hiç çişini fln yapmadı.
ilk yolculuk oldugu için hepimiz gerildik sanırım :D o esnada yanımızdan geçen arabadaki kedi arka camın önünde uyuyordu fln.kediden kediye değişiyor.dönüş yolunda hiç sorun olmadı örneğin.
not:bir de geçen sene uçakla gittik ama havaalanına gidiş yolunda resmen işemeli sıçmalı ayin yaptı yavrım :D o yüzden sabah erken çıkacaksanız bir gece önceden aşırı yedirmeyin :)
0
candanag
Tchibo'da indirim varmış, 500 yerine 300 liraya düşmüş şu sandalyeler https://www.tchibo.com.tr/burosessel-open-point-sy-deluxe-schwarz-p400049201.htmlBir ara adore falan araştırmıştım bu tipler 500'ün altında değildi, ne diyorsunuz gençler, var mıdır bir yamuğu bunun, kullanan var mıdır? Bu fiyata
Tchibo'da indirim varmış, 500 yerine 300 liraya düşmüş şu sandalyeler www.tchibo.com.tr
Bir ara adore falan araştırmıştım bu tipler 500'ün altında değildi, ne diyorsunuz gençler, var mıdır bir yamuğu bunun, kullanan var mıdır? Bu fiyata daha iyi şöyle bir ürün var diyebilir misiniz?
Bir ara adore falan araştırmıştım bu tipler 500'ün altında değildi, ne diyorsunuz gençler, var mıdır bir yamuğu bunun, kullanan var mıdır? Bu fiyata daha iyi şöyle bir ürün var diyebilir misiniz?
0
yahu ikilemde kaldım sizden de cevap gelmedi alayım dedim yine de stokta kalmamış, 2-3 saat içinde tükenmiş, şansa bak.
0
ben 3 senedir fln sunu kullanıyorum,görece uygun fiyatlıydı diğer baktıklarıma göre.
bir sorun yaşamadım şimdiye kadar.gayet rahat.
www.ikea.com.tr
bir sorun yaşamadım şimdiye kadar.gayet rahat.
www.ikea.com.tr
0
Belinde sıkıntısı olan biri olarak şunu kullanıyorum: www.ikea.com.tr
Gayet memnunum. Birz artmış fiyatı gerçi
Tchibodaki de fena durmuyor. Bel kısmına güzel destek yapıyorsa alınabilir. Delikli olması da avantaj
Gayet memnunum. Birz artmış fiyatı gerçi
Tchibodaki de fena durmuyor. Bel kısmına güzel destek yapıyorsa alınabilir. Delikli olması da avantaj
0
confessions of an adman
tüylerinden kokusundan falan aşırı irite oluyorum. ama yeni evlendiğim karım aşırı kedisever, eve de bi tane almak istiyo. az tüy döken cinsler vs. varmış ama istemiyorum kardeşim, ne yapacağımı da bilmiyorum. orta yol nasıl bulunur?
tüylerinden kokusundan falan aşırı irite oluyorum. ama yeni evlendiğim karım aşırı kedisever, eve de bi tane almak istiyo. az tüy döken cinsler vs. varmış ama istemiyorum kardeşim, ne yapacağımı da bilmiyorum. orta yol nasıl bulunur?
0
bu www.pyrel.net ne abi hayvan mezarlığından çıkmış gibi? mümkünse kedisiz bi orta yol bulmalı ama nasıl?
ne abi hayvan mezarlığından çıkmış gibi? mümkünse kedisiz bi orta yol bulmalı ama nasıl?
0
herhangi bir hayvanı evde beslemenin çocuk sahibi olmaktan farkı yok.
günlük hayatınızdan gideceğiniz tatile kadar ayarlama gerektiriyor.
bir de üstüne siz sevmiyormuşşsunuz.ileride bu yüzden bir tartışmanız olur da hayvanı bırakmak zorunda kalırsınız,olan hayvancağıza olur.
2 taraf da anlaşmadan eve hayvan almayın.yazık.
günlük hayatınızdan gideceğiniz tatile kadar ayarlama gerektiriyor.
bir de üstüne siz sevmiyormuşşsunuz.ileride bu yüzden bir tartışmanız olur da hayvanı bırakmak zorunda kalırsınız,olan hayvancağıza olur.
2 taraf da anlaşmadan eve hayvan almayın.yazık.
0
Sen istemiyorsan kesinlikle almayın . İleride daha çok problem yaratır bu . İkinizin ortak kararı olmalı ki sağlıklı bir karar olsun .
0
demoniclewinsky +1
siz sevmiyorsanız zorla olmaz ki. bir sürü de sorumluluğu var, o sorumluluklar sevmeyince yük gibi gelir aranız bile bozulur eşinizle. yeni yuva aramaya başlarsınız kediye de, olan kediye olur.
tüylerinden kokusundan irite olmanıza anlam verememiş olsam da, karınız sizin kedi sevmeyen biri olduğunuzu bilerek evlendi sizinle di mi? o zaman neyi zorluyor, zorlamasın. orta yol yok. :(
siz sevmiyorsanız zorla olmaz ki. bir sürü de sorumluluğu var, o sorumluluklar sevmeyince yük gibi gelir aranız bile bozulur eşinizle. yeni yuva aramaya başlarsınız kediye de, olan kediye olur.
tüylerinden kokusundan irite olmanıza anlam verememiş olsam da, karınız sizin kedi sevmeyen biri olduğunuzu bilerek evlendi sizinle di mi? o zaman neyi zorluyor, zorlamasın. orta yol yok. :(
0
Benüm annemde hiç sevmezdi, aldım geldim babam gidince mechule, şimdi cocugu gibi ayrılamıyor. Tuy problemse tras ediyor veterinerler, mevsimlik dokuyorlar zaten, koku diyorsun da kötü kokmaz ki kedi. Olmadı ilk gelince kuru şampuanla yıkarsınız. Ha nefret ayrı nefret ediyorsan almayın.
0
istemiyorsan alinmayacak, evde bir tek senin hatun yasamiyor.
denemelik al cok kirmak istemiyorsan, 3-4 gun evde dolansin hayvan baktin alisamadin sevemedin yapacak bisi yok hanim dersin.
edit: vazgectim eve alma, eve girerse cikmaz artik hayvan.
denemelik al cok kirmak istemiyorsan, 3-4 gun evde dolansin hayvan baktin alisamadin sevemedin yapacak bisi yok hanim dersin.
edit: vazgectim eve alma, eve girerse cikmaz artik hayvan.
0
eve almayın, hayvancağızın sonu terk edilmek olmasın. eşiniz etraftaki kedileri beslesin, siz de ona yardımcı olun. hem o hayvanlarla temas edip mutlu olur hem siz kedilere alışırsınız.
0
Aynen, denemek icin falan alinmaz. Ailemde ben haric herkesin evinde birkac kedi ve kopek var. Alisirsin diye bir sey olsa ben alisirdim.
Benim esim de kopekleri seviyor, bahceli evimiz olursa aliriz diye tatliya bagladik.
Hayvanseverlerin genel tavri da @patr tatinda zaten, "kediler sana bayiliyordu" zaten ;) anne sen misin?
Hayvan barinagina gidebilirsiniz beraber, mama yardimi yapip temizlik ve bakimlarina gonullu olabilirsiniz. Eve almamak sartiyla.
Benim esim de kopekleri seviyor, bahceli evimiz olursa aliriz diye tatliya bagladik.
Hayvanseverlerin genel tavri da @patr tatinda zaten, "kediler sana bayiliyordu" zaten ;) anne sen misin?
Hayvan barinagina gidebilirsiniz beraber, mama yardimi yapip temizlik ve bakimlarina gonullu olabilirsiniz. Eve almamak sartiyla.
0
herkese teşekkürler, barınak ve çevredeki kedileri besleme fikri güzel ama biraz instagramlık kedi bakıyor o.. dün baya surat astım sanırım geri adım atıcm, rahat sevişemiycz diye korkuyorum bi de, git diycz gitmeyecek kapı kapatıcz tırmalayıp miyavlıyck. elveda crazy monkey sex
0
demoniclewinsky
4-5 gün önce kolumda,bacağımda ve hatta popomun yanlarında fln,ufak kabarmalar kaşıntılar başladı.sivrisinek ısırığı gibi şişti nokta nokta.http://s21.postimg.org/c83oxxzbb/sis.jpgbazıları kaşıdıkça uçları kanadığı için nokta gibi oldu.bazıları şiş olarak kaldı.görüntü olarak bir sey ısırmış gibi ol
4-5 gün önce kolumda,bacağımda ve hatta popomun yanlarında fln,ufak kabarmalar kaşıntılar başladı.
sivrisinek ısırığı gibi şişti nokta nokta.
s21.postimg.org
bazıları kaşıdıkça uçları kanadığı için nokta gibi oldu.bazıları şiş olarak kaldı.
görüntü olarak bir sey ısırmış gibi olsa da tüm kaşıntı ve şişlik aynı anda oldu,şöyle ki içi polarımsı,kalın dokulu bir eşofman ve üstünü giymiştim.
2 dakika sonra sağım solum kabardı.
-alerji yaptı desem ,daha önce hep giydiğim seyler,yeni değil.
(artık giydiğim sey farketmeksizin,biraz dokulu seyler,kot vs direkt kaşıntı yapıyor.)
-bu aralar sağda solda kedi evi yapıyorum,sürekli kucagımda kedi vs var.
gerçi normalden bir farkı yok bu durumun,zaten hep sokaktaki kedileri besleyip seviyorum ama,pire fln bulaşmış olabilir mi bu sefer?
(eve gelince direkt elimi vs yıkayıp duşa giriyorum,geçmez mi ki?)
--> evde de kedi var ama hayvanın kendisi kaşınmıyor,ben kaşınıyorum:)hani pire olsa ona da bulaşır,rahatsız eder hayvanı.
aloe vera jel sürünce kaşıntısını alıyor ama birkaç saat sonra tekrar oluyor.psikolojik bi de,kolum başlayınca bacağım da başlıyor.
ne olabilir bu? bilen eden?
sivrisinek ısırığı gibi şişti nokta nokta.
s21.postimg.org
bazıları kaşıdıkça uçları kanadığı için nokta gibi oldu.bazıları şiş olarak kaldı.
görüntü olarak bir sey ısırmış gibi olsa da tüm kaşıntı ve şişlik aynı anda oldu,şöyle ki içi polarımsı,kalın dokulu bir eşofman ve üstünü giymiştim.
2 dakika sonra sağım solum kabardı.
-alerji yaptı desem ,daha önce hep giydiğim seyler,yeni değil.
(artık giydiğim sey farketmeksizin,biraz dokulu seyler,kot vs direkt kaşıntı yapıyor.)
-bu aralar sağda solda kedi evi yapıyorum,sürekli kucagımda kedi vs var.
gerçi normalden bir farkı yok bu durumun,zaten hep sokaktaki kedileri besleyip seviyorum ama,pire fln bulaşmış olabilir mi bu sefer?
(eve gelince direkt elimi vs yıkayıp duşa giriyorum,geçmez mi ki?)
--> evde de kedi var ama hayvanın kendisi kaşınmıyor,ben kaşınıyorum:)hani pire olsa ona da bulaşır,rahatsız eder hayvanı.
aloe vera jel sürünce kaşıntısını alıyor ama birkaç saat sonra tekrar oluyor.psikolojik bi de,kolum başlayınca bacağım da başlıyor.
ne olabilir bu? bilen eden?
0
alerjik olduğu %90.
Nedeni besin alerjisi olabilir. Bende çok sık oluyor. Mesela benim fıstığa alerjim var. Ama her seferinde alerji olmuyorum. Fıstığın kendi içindeki familyasında bir tanesine oluyorum galiba.
Nedeni besin alerjisi olabilir. Bende çok sık oluyor. Mesela benim fıstığa alerjim var. Ama her seferinde alerji olmuyorum. Fıstığın kendi içindeki familyasında bir tanesine oluyorum galiba.
0
@psyence fiction
ama son 4-5 günde yediğim farklı bir sey de yok ki.
bir de hadi bir seylerin içinde yedim,şişti fln. geçmez mi bu sürede? hala aynı kabarıklıkta.
ama son 4-5 günde yediğim farklı bir sey de yok ki.
bir de hadi bir seylerin içinde yedim,şişti fln. geçmez mi bu sürede? hala aynı kabarıklıkta.
0
tolga asp
16 yaşında kendisi, bütün gün elinde telefon başka bir şey yaptığı yok. hayatında eline kitap alıp okumuşluğu yok hiç. küçük prens'i verdim ama bir haftada 30 sayfa anca okuyabildi o da benim zorumla.daha sonra jules verne verdim onu da okumamış.bir gün "bana seni seviyorum deme sev" diye 128 sayfal
16 yaşında kendisi, bütün gün elinde telefon başka bir şey yaptığı yok. hayatında eline kitap alıp okumuşluğu yok hiç. küçük prens'i verdim ama bir haftada 30 sayfa anca okuyabildi o da benim zorumla.
daha sonra jules verne verdim onu da okumamış.
bir gün "bana seni seviyorum deme sev" diye 128 sayfalık bir ergen kitabı geçmiş eline, 1 günde okuyup bitirdi. gerçi kitapta kısa kısa özlü sözler var ama yinede bir günde bitirmesi büyük başarı.
kitap şu;
www.idefix.com
yazan kişi de ergen, aşka dair özlü sözler var işte.
hazır sevdiği tarzı bulmuşken buradan yürüyeyim zamanla daha düzgün bir şeyler okumaya alışır diye düşünüyorum.
hangi kitabı tavsiye edersiniz? şöyle mümkünse ince, aşk meşk konulu olan.
daha sonra jules verne verdim onu da okumamış.
bir gün "bana seni seviyorum deme sev" diye 128 sayfalık bir ergen kitabı geçmiş eline, 1 günde okuyup bitirdi. gerçi kitapta kısa kısa özlü sözler var ama yinede bir günde bitirmesi büyük başarı.
kitap şu;
www.idefix.com
yazan kişi de ergen, aşka dair özlü sözler var işte.
hazır sevdiği tarzı bulmuşken buradan yürüyeyim zamanla daha düzgün bir şeyler okumaya alışır diye düşünüyorum.
hangi kitabı tavsiye edersiniz? şöyle mümkünse ince, aşk meşk konulu olan.
0
Sophie kinsella diye bir yazar var, bir alışverişkoliğin itirafları en bilinen kitabı sanırım. Ben ilkokulda onun pasaklı tanrıça diye bir kitabını okumuştum. Başka bir arkadaşıma da lisede İngilizce hocası dili hafif diye okutuyormuş. Bence o yaşa göre eğlenceli şeyler yazıyor. Alacakaranlık tarzı şeylere de bakabilirsiniz. Buna vakit ayırmanız çok güzel, umarım alışkanlık kazanır.
0
O yaştaki gençler dystopia içerikli şeyleri çok seviyor, Divergent serisi, Labirent serisi falan gibi bir şeyler ilgisini çekebilir.
Miss Peregrine'in Tuhaf Çocukları yeni çevrildi Türkçe'ye onu da beğenebilir.
Her Gün diye bir romanı da yeni çevrildi David Levithan'ın. Bu kitaba bayılma ihtimali %90, zaten lise öğrencileriyle ilgili ama çok hoş, düşünmeye sevkeden bir içeriği var.
John Green'in kitaplarını tavsiye edebilirsiniz.
Stephen Chobsky'nin Saksı Olmanın Faydaları romanı da iyi olabilir.
(Bir lise öğretmeninin klişe listesini izlediniz.)
Miss Peregrine'in Tuhaf Çocukları yeni çevrildi Türkçe'ye onu da beğenebilir.
Her Gün diye bir romanı da yeni çevrildi David Levithan'ın. Bu kitaba bayılma ihtimali %90, zaten lise öğrencileriyle ilgili ama çok hoş, düşünmeye sevkeden bir içeriği var.
John Green'in kitaplarını tavsiye edebilirsiniz.
Stephen Chobsky'nin Saksı Olmanın Faydaları romanı da iyi olabilir.
(Bir lise öğretmeninin klişe listesini izlediniz.)
0
ince demissin ama
çalıkuşu
aşk ve gurur
Jane eyre
Bridget Jones un gunlugu
ille de ince isterem deyirsen ki ona da epsilon yayınlarının ince ince gençlikli aşk kitaplarını öneririm.
çalıkuşu
aşk ve gurur
Jane eyre
Bridget Jones un gunlugu
ille de ince isterem deyirsen ki ona da epsilon yayınlarının ince ince gençlikli aşk kitaplarını öneririm.
0
bir genç kızın gizli defteri serisi (ipek ongun) o dönemlerde zevkle okunabilecek kitaplardan sanırım.
www.idefix.com
bir de mavi saçlı kız'ı okumuştum o yaşlarda.
www.idefix.com
bir de mavi saçlı kız'ı okumuştum o yaşlarda.
0
vampirli kurtadamlı filan seriler var ya onlar ile okuma alışkanlığı kazanabilir.
ergen kitaplarından devam oradan polisiyeye oradan rus klasikleri varoluşçular filan derken olur o iş.
ergen kitaplarından devam oradan polisiyeye oradan rus klasikleri varoluşçular filan derken olur o iş.
0
İpek Ongun, Alacakaranlık serisi filan degilmis ama ben de tekrar edeyim. O donem butun arkadaslarim okudu bunlari. Polisiye romanlara bakabilirsiniz.
Cizgi romanlar belki hoşuna gider, bir de ince mitoloji kitaplari var. Yunan tanrilarini anlatiyor hikaye biçiminde. Icinde ask, entrika ne ararsanız var. Bir arastirin derim.
Cizgi romanlar belki hoşuna gider, bir de ince mitoloji kitaplari var. Yunan tanrilarini anlatiyor hikaye biçiminde. Icinde ask, entrika ne ararsanız var. Bir arastirin derim.
0
ipek ongun'un kitaplarını ben ortaokulda okuyordum, 16 yaş için değil onlar. o yaşlarda ne okuyordum diye düşünüyorum da,
sineklerin tanrısı
piano piano bacaksız
boleyn kızı serilerini okunabilirlik açısından tavsiye edebilirim. su gibi akıp gider. boleyn kızı, kraliçenin soytarısı, bakirenin aşığı
inci küpeli kız
sineklerin tanrısı
piano piano bacaksız
boleyn kızı serilerini okunabilirlik açısından tavsiye edebilirim. su gibi akıp gider. boleyn kızı, kraliçenin soytarısı, bakirenin aşığı
inci küpeli kız
0
o yaşta bizim dönemde "yatmadan önce 100 fırça darbesi" çok okunurdu ama okumasın:)
harry potter okuyabilir, gayet sürükleyici.
harry potter okuyabilir, gayet sürükleyici.
0
biraz geç kalınmış alışkanlık kazandırmak için ama yine de bir şeyler denenebilir. yukarıdaki öneriler gayet iyi. özellikle çalıkuşu.
0
komik bişeyler al.
dikkat yazılı var
yine mi yazılı var
kaç yıl oldu
filan gibi böyle komikli filan şeyler bul. zaten okuduğu kitap da bunlara benziyor.
dikkat yazılı var
yine mi yazılı var
kaç yıl oldu
filan gibi böyle komikli filan şeyler bul. zaten okuduğu kitap da bunlara benziyor.
0
aynı durumda olan abla olarak kardeşime kitap almadım. hadi sen gel istediğini alalım dedim. aldıkları:
"kötü çocuk
aşkın müziği
ruh ikizi mi ruh öküzü mü"
her ne kadar onaylamaam da alışkanlık kazandırmak için böyle kalitesiz kitaplara verdim parayı.
"kötü çocuk
aşkın müziği
ruh ikizi mi ruh öküzü mü"
her ne kadar onaylamaam da alışkanlık kazandırmak için böyle kalitesiz kitaplara verdim parayı.
0
bruceandwayne
Bakiyorum ama istedigim gibi, soyle gayet sade bisey bulamiyorum. Gectigimiz senelerde h&m'de vardi bunlardan ama artik yoklar. Nerelere bakayim, hangi magazalarda vardir, bilen varsa mutesekkir olacagim.Sevgiler.
Bakiyorum ama istedigim gibi, soyle gayet sade bisey bulamiyorum. Gectigimiz senelerde h&m'de vardi bunlardan ama artik yoklar. Nerelere bakayim, hangi magazalarda vardir, bilen varsa mutesekkir olacagim.
Sevgiler.
Sevgiler.
0
Ben de bulamiyom haci ya. Moda ayagina sikko sikko seylerden gecilmiyor erkek reyonlari.
0
bershka'dan aldım.pek çok rengi var,tiril tiril ve rahat.
www.bershka.com
edit:erkek-kadın diye belirtilmemiş.ben de nickten cinsiyet analizi yapamamışım.neyse başka birinin işine yarar belki.
erkek için de şunlardan varmış;
www.bershka.com
static.bershka.net
www.bershka.com
edit:erkek-kadın diye belirtilmemiş.ben de nickten cinsiyet analizi yapamamışım.neyse başka birinin işine yarar belki.
erkek için de şunlardan varmış;
www.bershka.com
static.bershka.net
0
triko diye geçer genelde onların adı.
bütçeni bilmiyorum ama mesela şöyle var;
gap.com.tr
benotton'da da güzel oluyor.kalıpları bana uygun.bikaç tane de maviden almıştım zamanında hala giyerim de ürünleri pek eskisi gibi değil
levis de de güzel oluyor ama biraz pahalı işte
bütçeni bilmiyorum ama mesela şöyle var;
gap.com.tr
benotton'da da güzel oluyor.kalıpları bana uygun.bikaç tane de maviden almıştım zamanında hala giyerim de ürünleri pek eskisi gibi değil
levis de de güzel oluyor ama biraz pahalı işte
0
Cinsiyet erkek :)
Tesekkur ederim arkadaslar bi bakayim bunlara olmazsa yine hortlatirim basligi :)
Tesekkur ederim arkadaslar bi bakayim bunlara olmazsa yine hortlatirim basligi :)
0
cetoxim
nasıl çevrilir. nazik bir şekilde."please bit be quite" çok mu kaba olur?
nasıl çevrilir. nazik bir şekilde.
"please bit be quite" çok mu kaba olur?
"please bit be quite" çok mu kaba olur?
0
could you keep t down dogru kalip ama biraz buyurgan.
could you please keep it down, hatta could you please keep it down a little bit dersen, tonlamana gore en kibari olacaktir.
could you please keep it down, hatta could you please keep it down a little bit dersen, tonlamana gore en kibari olacaktir.
0
Uyari olarak asmak icin falan dusunuyorsan
Please keep quiet
Yazar genelde kutuphanelerde uyari cumlesi olarak
Please keep quiet
Yazar genelde kutuphanelerde uyari cumlesi olarak
0
o kadar da degil aga
bir kız vardı el çırpınca mı yoksa burnunu oynatınca mı zamanı durduruyordu. bir de uzaylı babasıyla mücevher kutusu gibi bir şeyle konuşuyordu :)hatırladınız mı?
bir kız vardı el çırpınca mı yoksa burnunu oynatınca mı zamanı durduruyordu. bir de uzaylı babasıyla mücevher kutusu gibi bir şeyle konuşuyordu :)
hatırladınız mı?
hatırladınız mı?
0
0
demonic cevabi vermis.
babasi uzayli, annesi dunyaliydi. 13 yasinda bu gucunu kullanmaya hak kazaniyordu. iki elinin isaret parmagini birbirine degdirdiginde zamani durduruyordu. we could be swinging on a star diye de acilis sarkisi vardi.
babasi uzayli, annesi dunyaliydi. 13 yasinda bu gucunu kullanmaya hak kazaniyordu. iki elinin isaret parmagini birbirine degdirdiginde zamani durduruyordu. we could be swinging on a star diye de acilis sarkisi vardi.
0
yigitovic
çıkartmam gerekiyor, iş çıkışı falan gideceğim bu koçtaş vb. mağazalar çok yakınımda değil.dolayısıyla bir eksik gedik olmaması açısından burada "şunu da unutma" diyeceğiniz malzemeleri yazar mısınız?1 kedi evi için:50x50 5 tane kalın kontraplak kullanmayı planlıyorum, zemin çatı ve duvarlar için. k
çıkartmam gerekiyor, iş çıkışı falan gideceğim bu koçtaş vb. mağazalar çok yakınımda değil.
dolayısıyla bir eksik gedik olmaması açısından burada "şunu da unutma" diyeceğiniz malzemeleri yazar mısınız?
1 kedi evi için:
50x50 5 tane kalın kontraplak kullanmayı planlıyorum, zemin çatı ve duvarlar için. kalınlıkları 2-3 cm olacak. birleştirmek için ne kullanayım?
zemine halıfleks malzemesi kestireceğim, uzun vadede hijyen sıkıntısı yaratır mı hayvanlar için?
dolayısıyla bir eksik gedik olmaması açısından burada "şunu da unutma" diyeceğiniz malzemeleri yazar mısınız?
1 kedi evi için:
50x50 5 tane kalın kontraplak kullanmayı planlıyorum, zemin çatı ve duvarlar için. kalınlıkları 2-3 cm olacak. birleştirmek için ne kullanayım?
zemine halıfleks malzemesi kestireceğim, uzun vadede hijyen sıkıntısı yaratır mı hayvanlar için?
0
benzer şeylerin nasıl bir araya getirildiği şu sitelerde var kedi evi olmasa da, yardımı dokunabilir:
www.kendin-yap.com
nasilkolay.com
kartonla yapılanlar için ısı yalıtımı olsun diye strafor kaplıyorlar çevresini, su geçirmez siyah bantla kolay yapışıyor. ama kontrplağın ısı yalıtımını tasavvur edemedim şu an; gerek görürseniz siz de strafor kaplayabilirsiniz.
www.kendin-yap.com
nasilkolay.com
kartonla yapılanlar için ısı yalıtımı olsun diye strafor kaplıyorlar çevresini, su geçirmez siyah bantla kolay yapışıyor. ama kontrplağın ısı yalıtımını tasavvur edemedim şu an; gerek görürseniz siz de strafor kaplayabilirsiniz.
0
0
bir de önü tamamen açık kalmasın. ortada değil, bir köşede kedinin girebileceği kadar açıklık olsa yeter. öbür türlü çok soğuk dolar içerisi. bir de bunu yaptığınızda yere sabitleyebilriseniz ve imkanınız varsa birkaç tane birden yapabilirseniz muhitinizde kışı en az kayıpla geçirir kedicikler.
0
@piremses evet yere sabitleme önemli, o apartman kapılarına üstten bantlamayı düşünmüştüm.
0
her sene aynı şekilde yaptıgım için ufak bir görsel hazırlayayım demiştim,sözlükte kedi evi projesi başlığında da başka yöntem ve videolar var ama bana en pratiği bu geliyor.
sokağımızdaki her apartmana yapmaya çalışıyorum:)
havalar soğuyor:/
sokağımızdaki her apartmana yapmaya çalışıyorum:)
havalar soğuyor:/
0
haliflex bit, parazit durumunda onlara yuva olacak ve arindirmasi mümkün olmayacaktir.
maket bicagi, maket bicagina yedek jilet, bolca ducttape, biz gibi bir sey denen sis. yaratici olmak zorundasiniz zaten.
ben yaptigimda ötesine gecemedigimden, ve bir türlü tutturamadigimdan, bizle delikler acip sonra siker gibi o deliklerden ip gecirmistim, gayet de saglam olmustu. ucuz bantlar islaninca hemen acilacak. strafor nispeten ucuz ve güzel materyal. bulabiliyorsan paslanmaz devasa civi ara, cadir baglar gibi hering gibi, yere sabitlersin, her yerde düzgün tas vs bulamayabilir, sabitleyemeyebilirsin. strafor alirken, dis cephelere tutturmak icin plastik bir pul ve plastik civiler kullanilir. onlara da bir bak, kullanabilir miyim acaba diye?
haberin olsun simdiden, cogu hizli/güclü yapistirici straforu eritir, ayni sekilde silikon tabancasi gibi seyler hem tutmayacak hem de eritecektir.
maket bicagi, maket bicagina yedek jilet, bolca ducttape, biz gibi bir sey denen sis. yaratici olmak zorundasiniz zaten.
ben yaptigimda ötesine gecemedigimden, ve bir türlü tutturamadigimdan, bizle delikler acip sonra siker gibi o deliklerden ip gecirmistim, gayet de saglam olmustu. ucuz bantlar islaninca hemen acilacak. strafor nispeten ucuz ve güzel materyal. bulabiliyorsan paslanmaz devasa civi ara, cadir baglar gibi hering gibi, yere sabitlersin, her yerde düzgün tas vs bulamayabilir, sabitleyemeyebilirsin. strafor alirken, dis cephelere tutturmak icin plastik bir pul ve plastik civiler kullanilir. onlara da bir bak, kullanabilir miyim acaba diye?
haberin olsun simdiden, cogu hizli/güclü yapistirici straforu eritir, ayni sekilde silikon tabancasi gibi seyler hem tutmayacak hem de eritecektir.
0
illa bir noktada yapıştırıcı kullanılması gerekirse "por uhu" straforu eritmez.
www.panokirtasiye.com
www.panokirtasiye.com
0
Kedi evi nasıl bir ortamda olacak. Bulunduğu ortama göre farklı şeyler yapmak gerekebilir.
Halıfleksi kesinlikle tavsiye etmem, kreş v.s. gibi bir çok yerde yasaklandı. Temiz tutmak imkansıza yakın. Pireler bayram eder.
Halıfleksi kesinlikle tavsiye etmem, kreş v.s. gibi bir çok yerde yasaklandı. Temiz tutmak imkansıza yakın. Pireler bayram eder.
0
bence en pratiği, sağlamı, yıkanabiliri (hijyeni) : leğenden yapılanlar :
örnek : kedieviyapiyoruz.tumblr.com
örnek : kedieviyapiyoruz.tumblr.com
0
@titiraprap çok güzelmiş de bunu sabitlemek zor olabilir. ama deneme yapacağım, eve yakın bir bölgeye yerleştirip ara ara kontrol ederim.
0
0
dessy
Yakın arkadaşım ve ecnebi gelin adayımızın önümüzdeki sene yurt dışında nikahı var. Ancak bu sene hazır Türkiye'deyken bir teknede nikah fotoğrafları çekilecekler ve yakın arkadaşları olarak bizlerin de o karelerde olmasını istiyorlar.Ben normalde klasik giyinen biri değilim. Afakanlar bastı yine, b
Yakın arkadaşım ve ecnebi gelin adayımızın önümüzdeki sene yurt dışında nikahı var. Ancak bu sene hazır Türkiye'deyken bir teknede nikah fotoğrafları çekilecekler ve yakın arkadaşları olarak bizlerin de o karelerde olmasını istiyorlar.
Ben normalde klasik giyinen biri değilim.
Afakanlar bastı yine, bir önceki yaz duyuru'nun elbisesini bulmuştuk hep birlikte, doşşbek sağ olsun <3
Ama mevsim sonbahardan kışa geçiş, ben de şu elbiseyi beğendim, hem farklı, hem sırt dekoltesi sayesinde çok da sıradan denilemez gibi geldi. Elbisedeki bordo tonlarında da bir topuklu ayakkabı giyersem tam olur diye düşündüm ama emin olamıyorum.
Ne diyorsunuz?
www.zara.com
Varsa başka öneriniz, alabilirim ama max bütçe 100 te le
Ben normalde klasik giyinen biri değilim.
Afakanlar bastı yine, bir önceki yaz duyuru'nun elbisesini bulmuştuk hep birlikte, doşşbek sağ olsun <3
Ama mevsim sonbahardan kışa geçiş, ben de şu elbiseyi beğendim, hem farklı, hem sırt dekoltesi sayesinde çok da sıradan denilemez gibi geldi. Elbisedeki bordo tonlarında da bir topuklu ayakkabı giyersem tam olur diye düşündüm ama emin olamıyorum.
Ne diyorsunuz?
www.zara.com
Varsa başka öneriniz, alabilirim ama max bütçe 100 te le
0
sorumuz aslında daha çok nikah fotoğraflarında yakın arkadaş pozisyonu için uygun olur mu? :D
0
yakın arkadaş düğününe değil de mesela kuzeninin görümcesi gibi hiç sallamadığın bi insanın düğününe giderken giyilebilecek kadar kötü bir elbise :/
ayrıca rengi, deseni ve kesiminden dolayı fotoğraflarda şişman çıkarsın. :/
ayrıca rengi, deseni ve kesiminden dolayı fotoğraflarda şişman çıkarsın. :/
0
Ay buradan bayıldılar elbiseye; kafamı karıştırdınız :(
O zaman bulsak ya bana bir elbise?
O zaman bulsak ya bana bir elbise?
0
Zara, Mango gibi başka hangi markalara bakabilirim hemen her bütçeden bulabileceğim elbiseleri?
0
vücut şeklini, tarzını ve sevdiğin renkleri söylersen yardımcı olmaya çalışayım.
0
minyon tipliyim, klasik tarzları sevmiyorum, saçım kızıl renkte o yüzden kırmızı hariç her renkte bakabilirim :)
0
modagram gibi yerlerden alamam, haftaya hafta sonuna kadar yetişemeyebilir sipariş gönderimi çünkü.
0
@dessy ertesi gün gönderiyorlar. Bugün alırsan Cuma elinde Modagram'dakiler.
Trendyol ve Markafoni geç gönderir. Bu nedenle için rahat olsun. Elbiseler olmazsa da iade edebilirsin ;) Ben bu sene tüm elbiselerimi oradan aldım (ucuza da geldi)
Trendyol ve Markafoni geç gönderir. Bu nedenle için rahat olsun. Elbiseler olmazsa da iade edebilirsin ;) Ben bu sene tüm elbiselerimi oradan aldım (ucuza da geldi)
0
ben de bi saattir asos.com'dan elbise seçiyorum meğer vaktin kısıtlıymış :D koton'a h&m'e forever new'e bakabilirsin ayrıca.
0
true blond, çok güzelmiş gösterdiklerin ama yeşil olan iyice yaz elbisesi yahu! değil mi?
ambrosia, vakit sıkıntısı olması we heart asos <3 <3
ambrosia, vakit sıkıntısı olması we heart asos <3 <3
0
hmmm ozaman br daha düşündüm elbise güzel fakat fotoğraflarda hoş çıkmayabilir. renkli uçuş uçuk bir elbise giyebilirsin. 100 tlden daha ucuza da bulabilirsin. forever outlete bakmanı öneririm
0
70ler desenleri cok moda da ben bunu sevmedim hic.
Bir de cok gunluk.yakin arkadasinin nikah fotosu icin hos olmaz bence.
H&m de bir suru daha uygun elbise bulabilirsin.
Ya da en basitinden su tarz bir elbiseyi aksesuarlarla, buyuk kolye vs, kullanabilirsin.
www.zara.com
Bir de cok gunluk.yakin arkadasinin nikah fotosu icin hos olmaz bence.
H&m de bir suru daha uygun elbise bulabilirsin.
Ya da en basitinden su tarz bir elbiseyi aksesuarlarla, buyuk kolye vs, kullanabilirsin.
www.zara.com
0
forever new +1.
orada bu tip durumlarda giyilecek elbise opsiyonları çok fazla.
www.forevernew.com.tr
orada bu tip durumlarda giyilecek elbise opsiyonları çok fazla.
www.forevernew.com.tr
0
su elbiseyi görünce son verdiğiniz linktekine benzer gibi geldi,paylaşayım dedim.
www.modagram.com
www.modagram.com
0
0
ay @kedizekalı!!! o rengini değil ama siyah rengini aklıma soktun!!!
ÇOK TEŞEKKÜRLER!
ÇOK TEŞEKKÜRLER!
0
başlık altında paylaşılan zara linklerindeki elbiselerin hepsini çok beğendim. bir tek başlık sahibininki kötü. hatta kötü de demek istemiyorum iğrenç bir elbise.
kedizekalının paylaştığı linktekinin siyahını beğenmişsin. yahu siyahta hiçbir desen belli olmuyor ki, diğer renk bariz daha güzel.
kedizekalının paylaştığı linktekinin siyahını beğenmişsin. yahu siyahta hiçbir desen belli olmuyor ki, diğer renk bariz daha güzel.
0
nice tnetennba, saçlarım kızıl. kırmızı biber gibi dolaşmak istemiyorum etrafta :D
siyahta bence daha çok belli oluyor dantel ve dekolte detayı ama tabii, zevkler vs. renkler :)
siyahta bence daha çok belli oluyor dantel ve dekolte detayı ama tabii, zevkler vs. renkler :)
0
eurhka
neresi olabilir?vintage dünya haritası bastırmam gerekiyor. kaliteli bir kağıda, kaliteli bir baskı olacak. var mıdır bildiğiniz bi yer?ve fiyat hakkında bir fikriniz var mıdır?teşekkürler.
neresi olabilir?
vintage dünya haritası bastırmam gerekiyor. kaliteli bir kağıda, kaliteli bir baskı olacak. var mıdır bildiğiniz bi yer?
ve fiyat hakkında bir fikriniz var mıdır?
teşekkürler.
vintage dünya haritası bastırmam gerekiyor. kaliteli bir kağıda, kaliteli bir baskı olacak. var mıdır bildiğiniz bi yer?
ve fiyat hakkında bir fikriniz var mıdır?
teşekkürler.
0
fiyat hakkında fikrim yok ama ozalitçiler yapar.
kadıköydeysen cemil ozalit var ilk aklıma gelen ama ondan ucuzları da vardır illa ki etrafında.
kadıköydeysen cemil ozalit var ilk aklıma gelen ama ondan ucuzları da vardır illa ki etrafında.
0
kadıköy'de cemil ozalit var ama pahalı oluyor genelde.
tel: Tel: 0216 336 39 24 - 450 10 59 arayıp bir sorun isterseniz.
zor olmayacaksa vapurla beşiktaş'a geçin ,direkt zeki copy'ye gidin.cok daha uygun oluyor fiyatları.
cemil'de 50 tl'ye bastıgımız cıktıyı 15'e bastırdık zeki'den.
zekicopy.besiktasport.net
tel:+90 (212) 236 56 07
+90 (212) 236 56 08
tel: Tel: 0216 336 39 24 - 450 10 59 arayıp bir sorun isterseniz.
zor olmayacaksa vapurla beşiktaş'a geçin ,direkt zeki copy'ye gidin.cok daha uygun oluyor fiyatları.
cemil'de 50 tl'ye bastıgımız cıktıyı 15'e bastırdık zeki'den.
zekicopy.besiktasport.net
tel:+90 (212) 236 56 07
+90 (212) 236 56 08
0
demoniclewinsky
fitness programımda squat,lunge vb hareketler ve bunların dısında isimlerini bilmediğim için yazamadığım bir dolu makinede yapılan hareket var.10 aydır spor yapıyorum zaten,12 kilo verdim fakat kalça kısmını biraz daha toparlamak istiyorum.bunu yaparken bacağın üst ön-yan kısmındaki kas grubuna daha
fitness programımda squat,lunge vb hareketler ve bunların dısında isimlerini bilmediğim için yazamadığım bir dolu makinede yapılan hareket var.
10 aydır spor yapıyorum zaten,12 kilo verdim fakat kalça kısmını biraz daha toparlamak istiyorum.
bunu yaparken bacağın üst ön-yan kısmındaki kas grubuna daha az odaklanıp,daha çok kalça ve arka bacak çalışmasını sağlayan bir hareket var mı?
zira bizim bey bana ronaldo gibi oldun diyor.üst kısımlar biraz fazla şişmeye başladı.
www.muscleandfitness.com
su görüntüdeki kas grubundan bahsediyorum,quadriceps mi oluyor tam emin değilim.o kısmı minimal düzeyde tutsam görüntü olarak iyi olacak.
neyse kıssadan hisse ön tarafları şişirmeden popo toparlamaca mümkün mü?
bonus:i1.wp.com
10 aydır spor yapıyorum zaten,12 kilo verdim fakat kalça kısmını biraz daha toparlamak istiyorum.
bunu yaparken bacağın üst ön-yan kısmındaki kas grubuna daha az odaklanıp,daha çok kalça ve arka bacak çalışmasını sağlayan bir hareket var mı?
zira bizim bey bana ronaldo gibi oldun diyor.üst kısımlar biraz fazla şişmeye başladı.
www.muscleandfitness.com
su görüntüdeki kas grubundan bahsediyorum,quadriceps mi oluyor tam emin değilim.o kısmı minimal düzeyde tutsam görüntü olarak iyi olacak.
neyse kıssadan hisse ön tarafları şişirmeden popo toparlamaca mümkün mü?
bonus:i1.wp.com
0
gluteus maximus'u çalıştırmak istiyorsun, öyle aratırsan bulabilirsin,
seç beğen al, exrx.net
edit: listeye baktım da çok kalabalıkmış, sen rear kick'e bakabilirsin buradan bir de lying leg curl
seç beğen al, exrx.net
edit: listeye baktım da çok kalabalıkmış, sen rear kick'e bakabilirsin buradan bir de lying leg curl
0
Romanian deadlift, good morning, hip thrust gibi egzersizlere yoğunlaş.
0
Deadlift yaparken ağırlığı yere kadar indir. Hatta yere bırak tekrar başlangıç pozisyonuna geç. Bu belden çok arka bacakları etkileyecektir.
0
@okumayi sevmeyen okur
lying leg curl yapıyorum evet.söyleyince baktım alete,20 kg ile 3x15 yapıyorum.
bakarken gördüm de seated leg curl de var yaptıklarımın arasında.o zaman onu daha az ağırlıkla fln mı yapsam acaba?
@arnold @angelus
ya deadlift iyi hoş da bel problemim var ve birkaç kez denedim düzgün yapamadığım için direkt belimi ağrıtıyor.
glute bridge yapıyorum ağırlıksız.benchte ağırlıkla hip thrust yapabilirm evet.
lying leg curl yapıyorum evet.söyleyince baktım alete,20 kg ile 3x15 yapıyorum.
bakarken gördüm de seated leg curl de var yaptıklarımın arasında.o zaman onu daha az ağırlıkla fln mı yapsam acaba?
@arnold @angelus
ya deadlift iyi hoş da bel problemim var ve birkaç kez denedim düzgün yapamadığım için direkt belimi ağrıtıyor.
glute bridge yapıyorum ağırlıksız.benchte ağırlıkla hip thrust yapabilirm evet.
0
meyve parcacikli kadin
Selam. Erkek arkadaşımın doğum günü, bi hediyenin yanında ikinci hediye gibi bi şey olarak sanal bebek, suda halka geçirme oyuncağı bi de minik renkli kolonyalardan oluşan mini nostaljik bi set hediye etsem saçma mı olur nolur?
Selam. Erkek arkadaşımın doğum günü, bi hediyenin yanında ikinci hediye gibi bi şey olarak sanal bebek, suda halka geçirme oyuncağı bi de minik renkli kolonyalardan oluşan mini nostaljik bi set hediye etsem saçma mı olur nolur?
0
erkek arkadasım bana hediye etse sevinirim ama ben erkek arkadasıma almam.
daha kadınsal hediyeler gibi geldi.
erkek için,öyle bir nostalji kutusuna tetris,game boy nebliym solo test fln koyardım ben.
ya da kaset çeken yer bulabilirseniz karısık kaset hazırlayın :D
en güzeli;
www.sahibinden.com
daha kadınsal hediyeler gibi geldi.
erkek için,öyle bir nostalji kutusuna tetris,game boy nebliym solo test fln koyardım ben.
ya da kaset çeken yer bulabilirseniz karısık kaset hazırlayın :D
en güzeli;
www.sahibinden.com
0
eğer hatırlayacak yaştaysa ilginç olabilir. ben açıkçası beğenmezdim ama bana hitap edecek nostaljik bir şeyler olsaydı olabilirdi. su fışkırtan kunduz vardı mesela o olsaydı biterdim. leblebi tozu olabilir. kızkaçıran da ilginç olurdu. bir de pat pat patlayan silah ve yeterince kutu mühimmat. ah ah.. herkesin nostaljisi kendine demek.
0
bana bu türden şeyler verseler içimden ay ne dandik hediye diye geçirirdim ama sevgilinizi bilemiycem
geçen yılbaşında hediyeleşelim dedik ben gittim iki tane en sevdiğim morcheeba albümünü aldım, sonra kurada kızın birinin beyblade topacı, koca bir paket dandik yumuşak şekerleme ve hatırlamadığım ve muhtemelen unuttuğum saçma sapan bir şey daha koyup getirdiği kutu bana denk gelmişti. baya bozulmuştum.
geçen yılbaşında hediyeleşelim dedik ben gittim iki tane en sevdiğim morcheeba albümünü aldım, sonra kurada kızın birinin beyblade topacı, koca bir paket dandik yumuşak şekerleme ve hatırlamadığım ve muhtemelen unuttuğum saçma sapan bir şey daha koyup getirdiği kutu bana denk gelmişti. baya bozulmuştum.
0
Bunları sevdiğinden bahsetmişti o konuda sıkıntı yok ama biraz saçma geldi gibi bilmiyorum ama aldım bile bi kaç gün önce :ddd
0
Bana alınsa hoşuma giderdi.
Bence harika hediyeler.
Sen düşündüysen vardır bir bildiğin. Bu yolda devam et.
Bence harika hediyeler.
Sen düşündüysen vardır bir bildiğin. Bu yolda devam et.
0
burdaki insanların yüzde doksanı okuduğunu anlamaktan aciz. birinci hediyenin yanında demişsin kimse de bunu görmemiş. ver tabii. asıl hediye olsa dandik olurdu ama ekstra olarak gayet güzel.
0
VIPCH
Kendisi 23 yasinda, mimar ve sanatla, cizimle cok ilgili. Dogum günü icin onu etkileyecek ne alinabilir?Iliski dururmumuz: SevgiliBütce: 1000 TL civari olursa iyi olur.
Kendisi 23 yasinda, mimar ve sanatla, cizimle cok ilgili. Dogum günü icin onu etkileyecek ne alinabilir?
Iliski dururmumuz: Sevgili
Bütce: 1000 TL civari olursa iyi olur.
Iliski dururmumuz: Sevgili
Bütce: 1000 TL civari olursa iyi olur.
0
uçak bileti olabilir.
çizim tableti olabilir
www.vatanbilgisayar.com
yem den kitap olabilir
www.yemkitabevi.com
çizim tableti olabilir
www.vatanbilgisayar.com
yem den kitap olabilir
www.yemkitabevi.com
0
Güzel bir tasarım ürünü alabilirsiniz. Ev dekorasyonu mağazalarına bakın.
Şunlar da fikir verebilir: www.giftforarchitect.com
Şunlar da fikir verebilir: www.giftforarchitect.com
0
Ilginiz icin tesekkür ederim. Son olarak böyle bir seyde karar kildim:
www.trendversand.ch
el yapimi ve tamamen atik metallerden yapilmis.
www.trendversand.ch
el yapimi ve tamamen atik metallerden yapilmis.
0
cemlemikonusuyorsun
s.b.
s.b.
0
Evet. Çift sayılar kadın tek sayılar erke gibi gelirdi. Hala da öyle geliyor. Ayrıca sayıların karakteri olduğunu da düşünürdüm.
0
bana hala geliyor;
1 erkek
2 kız
3 erkek
4 kız
5 erkek
6 kız
7 erkek
8 kız
9 kız
10 kız diye gidiyor
ayrıca harflerin de cinsiyeti var bana göre
1 erkek
2 kız
3 erkek
4 kız
5 erkek
6 kız
7 erkek
8 kız
9 kız
10 kız diye gidiyor
ayrıca harflerin de cinsiyeti var bana göre
0
Çift sayılar genelde iyi, daha kolay, daha babacan bizden biri. Tek sayılar ise bana zorluğu anımsatıyor hep nedense. Sıkıntılı, problemli.
0
1,3,4,7 erkek
0,2,5,6,8,9 dişi gibi gelirdi bana da.
www.livescience.com
insight.kellogg.northwestern.edu
0,2,5,6,8,9 dişi gibi gelirdi bana da.
www.livescience.com
insight.kellogg.northwestern.edu
0
evet hala da öyle geliyor tek sayılar erkek çift sayılar kız. 0 hariç sıfır da erkek
0
hatta derste onları çizerken cinsiyet belirten şekilde kaş göz aksesuar çiziyordum
1 erkek 2 kız 3 erkek 4 erkek 5 erkek 6 kız 7 erkek 8 erkek 9 kız
ama mesela 1 ve 8 erkek olmasına rağmen 18 kız .....
1 erkek 2 kız 3 erkek 4 erkek 5 erkek 6 kız 7 erkek 8 erkek 9 kız
ama mesela 1 ve 8 erkek olmasına rağmen 18 kız .....
0
0
Hayir ama tasitlarin suratlari ve bu suratlara bagli yuz ifadeleri ve ruh halleri, karakterleri var gibi geliyordu.
0
celeron 300a
Beyler kullanan önerebilecek olan var mı? İnternet çok karışık seçemedim edemedim. Kırışıklık deil de göz altları daha büyük kaygı bana şu an.Markette Nivea'nın ürünleri oluyor alayım diyorum "yok lan carrefour burası" falan diyorum, yardım eyleyin.
Beyler kullanan önerebilecek olan var mı? İnternet çok karışık seçemedim edemedim. Kırışıklık deil de göz altları daha büyük kaygı bana şu an.
Markette Nivea'nın ürünleri oluyor alayım diyorum "yok lan carrefour burası" falan diyorum, yardım eyleyin.
Markette Nivea'nın ürünleri oluyor alayım diyorum "yok lan carrefour burası" falan diyorum, yardım eyleyin.
0
genetikse hafifletilebiliyor ancak. sebebi bulun. cok uzuluyorsaniz hekimler ozelde birseyler yapabiliyor. kapatici da kullanabilirsiniz hafif.
0
@e haliyle, valla babama bakarsam hiç genetik değil ama adamda alkol yok sigara yok. çok üzülmek değil de yolun başında tedbir alayım benimkisi.
0
nivea alma, bi boka yaradigi yok. eskiden kullanirdim.
takipteyim duyuruyu. hatta bana da kirisiklik icin onerseniz ne makbule gecer, profesyonel, iyi bir sey.
takipteyim duyuruyu. hatta bana da kirisiklik icin onerseniz ne makbule gecer, profesyonel, iyi bir sey.
0
0
göz altı için olanını değil ama markanın başka ürünlerini kullanıp memnun kalan birisi olarak önereyim www.tekinacar.com.tr
belki uygun bir arama ile bunu kullanan erkeklerin yorumlarına ulaşabilirsin, amazon gibi.
belki uygun bir arama ile bunu kullanan erkeklerin yorumlarına ulaşabilirsin, amazon gibi.
0
candanag +1
clinique bu alanda baya başarılı bir markadır. 2-3 hafta içerisinde sonuçlarını çok net göreceksiniz.
clinique bu alanda baya başarılı bir markadır. 2-3 hafta içerisinde sonuçlarını çok net göreceksiniz.
0
lrdrylgh
merhaba 1 eylülde aliexpressten bir ürün sipariş vermiştim. kargo sorgulamayı bugün kontrol ettim 16 eylülde türkiyeye gelmiş. adres olarak iş yeri adresimi vermiştim. şimdi bu hafta bayram tatili acaba bu ürün bana hangi kargo firmasıyla gelecek? ptt ile gelecek ise ptt bu hafta çarşambaya kadar ça
merhaba 1 eylülde aliexpressten bir ürün sipariş vermiştim. kargo sorgulamayı bugün kontrol ettim 16 eylülde türkiyeye gelmiş. adres olarak iş yeri adresimi vermiştim. şimdi bu hafta bayram tatili acaba bu ürün bana hangi kargo firmasıyla gelecek? ptt ile gelecek ise ptt bu hafta çarşambaya kadar çalışıyor mu? çalışıyorsa iş yerinde olmayacağımda ben gidip alabilir miyim?
0
pttnin bu gibi durumlarda saçma sapan bir politikası var. eğer ürünü size teslim etmeye çalıştılarsa ve sizi bulamadılarsa, yani ürün şubedeyse tatil dönüşü bu ürün 7 günden fazla beklemiş biz bunu geri gönderelim diyip gönderecekler. aynısı bana oldu ordan biliyorum. resmi tatil falan dinlemiyorlar, 7 gün orada kalmışsa ürün gönderiyorlar. yapmanız gereken tatilin bittiği gün sabah ilk iş o şubeye gidip onlar havaalanına geri göndermeden ürünü teslim almak.
ha ama zaten dağıtıma çıkmamışsa sıkıntı olmaz diye düşünüyorum. yine de tatilin bittiği gün sabahtan arayıp kontrol edin, boşu boşuna kargonuz geri gönderilmesin.
ha ama zaten dağıtıma çıkmamışsa sıkıntı olmaz diye düşünüyorum. yine de tatilin bittiği gün sabahtan arayıp kontrol edin, boşu boşuna kargonuz geri gönderilmesin.
0
peki ürün türkiyede ptt ile teslim ediliyor değil mi? geçtiğimiz hafta hiç bir firmadan kargo gelmedi ama dağıtımada çıkmış olabilirler tabi. son olarak bu bu hafta ilk 2 gün ptt kapalı değil mi?
0
ben başka bir siteden sipariş vermiştim ama yanlış bilmiyorsam aliexpress de hong kong post kullanıyor, hong kong post da burada ptt ile çalışıyor. yani ptt ile gelecek evet. ilk iki gün kapalı olup olmadığına dair net bir bilgim yok ama çok büyük ihtimalle kapalıdır, idari tatil sonuçta. onu da yarın sabahtan arayarak öğrenebilirsiniz.
0
ptt ile gelir.
aynı tracking number ile ptt'nin yurtdısı gönderi sorgulama sayfasından türkiye içine girdikten sonraki durumunu kontrol edin isterseniz.
daha detaylı oluyor.(bilmem ne subesinde,tasıma durumunda gibi bilgilendirme oluyor.)
bence calısmaz ve bayramdan sonraya kalır ama yine de yarın 444 1 788'den bilgi alın derim.
aynı tracking number ile ptt'nin yurtdısı gönderi sorgulama sayfasından türkiye içine girdikten sonraki durumunu kontrol edin isterseniz.
daha detaylı oluyor.(bilmem ne subesinde,tasıma durumunda gibi bilgilendirme oluyor.)
bence calısmaz ve bayramdan sonraya kalır ama yine de yarın 444 1 788'den bilgi alın derim.
0
ptt
21 - 22 eylül ( dağıtım var - tam gün )
23 eylül ( gönderi kabul - dağıtım yok - yarım gün )
uk'dan kargo bekliyorum bende.. bugün aldığım cevap bu şekilde..
21 - 22 eylül ( dağıtım var - tam gün )
23 eylül ( gönderi kabul - dağıtım yok - yarım gün )
uk'dan kargo bekliyorum bende.. bugün aldığım cevap bu şekilde..
0
teşekkürler cevaplar için. ptt'nin yurtdışı gönderi takibinden satıcının verdiği takip numarası ile kontrol etmeye çalıştım fakat yanlış kod dedi. artık yarın sabah ptt kargoyu aramak en garantisi.
0
kargo takip numarası sadece sayılardan oluşuyorsa gözün aydın, ben 2 aydır kargonun elime ulaşmasını bekledim. en son şikayet edip paramı istedim. çinde yeni kurulan yanwen lojistik diye bi firma var aliexpressteki elemanlar artık ucuz diye onu kullanmaya başlamışlar. takip edilemiyor kargo, kaybolup gidiyor çoğu zaman.
0
@masa penisi aynen yanwen ile yollanmış ve takip numarası da sadece rakamlardan oluşuyor. zaten türkiyeye vardığıda geç düşmüştü takibe yoksa ptt'yi hafta içi arardım.
0
türkiyeye varıyor yazıyor da ondan sonrası yok, ptt takip edemiyor. kargo takip numarası sallamasyon giriyolar. pttye gittim bulamadık.
0
horizon
Hangi çiçegi seviyorsunuz?yada sevgilinizin size getirmesi hoşunuza hangisi gider?
Hangi çiçegi seviyorsunuz?
yada sevgilinizin size getirmesi hoşunuza hangisi gider?
yada sevgilinizin size getirmesi hoşunuza hangisi gider?
0
Sevgilim bana orkide alınca çok mutlu oluyorum. Sukkulentleri de severim ayrıca.
0
papatya +1
ne kadar default kız olduğumu da öğrenmiş oldum bu duyuru sayesinde ;_;
ne kadar default kız olduğumu da öğrenmiş oldum bu duyuru sayesinde ;_;
0
gül tabi ki.. kırmızı gül, aşırı romantik ve seksi.. sayısı çokça olmasına gerek yok. tek te olmasın tabi , çingenelerin elde sattıkları gibi :D
şunlara hayır diyebilecek kız/kadın olabileceğini sanmıyorum..
www.google.com.tr
detaylı düşününce farkettim ki, her tür çiçek çok güzel yaa..
gündelik/hiç beklemedik anda elinde güllerle gelen sevgili de papatyanın kazandıracağından daha fazla puan kazanır..
papatya sanki biraz anneye götürülecek çiçek gibi.. anneler gününde ya da kırdan dönünce..
şunlara hayır diyebilecek kız/kadın olabileceğini sanmıyorum..
www.google.com.tr
detaylı düşününce farkettim ki, her tür çiçek çok güzel yaa..
gündelik/hiç beklemedik anda elinde güllerle gelen sevgili de papatyanın kazandıracağından daha fazla puan kazanır..
papatya sanki biraz anneye götürülecek çiçek gibi.. anneler gününde ya da kırdan dönünce..
0
Hangi çiçegi seviyorsunuz? sadece aksamsefasi mi ne var gece cok guzel kokuyor, onu seviyorum.
sevgilinizin size getirmesi hoşunuza hangisi gider? bir cicege 50 tl veriyor iki gun sonra soluyor, yazik. cicek yerine isime yarayacak bir sey getirsin ya da yemek yapsin :)
sevgilinizin size getirmesi hoşunuza hangisi gider? bir cicege 50 tl veriyor iki gun sonra soluyor, yazik. cicek yerine isime yarayacak bir sey getirsin ya da yemek yapsin :)
0
aycicegi, sumbul, papatya, sakayik olabilir belki. boyle mis gibi guzel kokulu birsey olsun. klasik gul, imaji itibariyle bana gore degil.
0
Dalından koparılmış, birkaç güne çöp olacak çiçeği sevmem ama illa olacaksa papatya olsun. Saksıda olacaksa menekşe isterim.
0
Erkek olarak saksı hediye etmeyi tercih ederim. Koparılmış ölmekte olan çiçeği görünce sevinen hatun biraz antipatik geliyor.
0
baharat
Yakın bi arkadaşımın kardeşi mimarlıkta okuyor. Kıza laptop almayı düşünüyorlar. Anlarım diye gelmiş bana da ben bilmiyorum ki hangi programları kullanıyorlar ne yapıyorlar falan. Limitimiz de 5500tl falan deyince de dedim bu beni aşar duyuruda sorayım. Evet gençler hangi aleti alalım bu mimar adayı
Yakın bi arkadaşımın kardeşi mimarlıkta okuyor. Kıza laptop almayı düşünüyorlar. Anlarım diye gelmiş bana da ben bilmiyorum ki hangi programları kullanıyorlar ne yapıyorlar falan. Limitimiz de 5500tl falan deyince de dedim bu beni aşar duyuruda sorayım. Evet gençler hangi aleti alalım bu mimar adayımıza bu rakamlara? bir de bu rakam işimiz hallolur mu?
0
bu bütçeye yüksek özellikli bi desktop almak çok daha mantıklı ama illa alıcaz diyosanız 1500-2000 arasına ortalama bi laptop kalanına da daha yüksek özellikli bi desktop alınmalı.
0
autocad gibi programları kullanmaya başlar ilk zamanlarda.son sürümlerini bilmiyorum,ben 2010 kullanıyorum,cok dandik olmadıkça her türlü laptopta çalışır ama ilerleyen dönemlerde 3 boyutlu modelleme programları,photoshop fln da eklenince sorun olabilir.
ben masaüstü ile geniş rahat bir ekranda çalışmayı hep tercih ediyorum.ufacık laptop ekranında bıdır bıdır ugrasmak hosuma gitmiyor ama illa yanında tasıması gerekiyorsa bence ilk sene için basit bir laptop alınıp sonra düzgün bir masaüstü bilg. toplanabilir.
ben masaüstü ile geniş rahat bir ekranda çalışmayı hep tercih ediyorum.ufacık laptop ekranında bıdır bıdır ugrasmak hosuma gitmiyor ama illa yanında tasıması gerekiyorsa bence ilk sene için basit bir laptop alınıp sonra düzgün bir masaüstü bilg. toplanabilir.
0
www.vatanbilgisayar.com
www.vatanbilgisayar.com
ikisi de işini görür arkadaşın ancak tavsiyem asusu alması yönünde olur.
bunlar illa ki laptop alınacaksa olan tavsiyedir. mimarlıkta uğraşacağı programlar autocad'den fazlası olacaktır ilk yıldan sonra. işin içine render da girince daha fazla kaynağa ihtiyaç duyacaktır. masaüstü alamıyorsa bunlar yeterli olur.
www.vatanbilgisayar.com
ikisi de işini görür arkadaşın ancak tavsiyem asusu alması yönünde olur.
bunlar illa ki laptop alınacaksa olan tavsiyedir. mimarlıkta uğraşacağı programlar autocad'den fazlası olacaktır ilk yıldan sonra. işin içine render da girince daha fazla kaynağa ihtiyaç duyacaktır. masaüstü alamıyorsa bunlar yeterli olur.
0
hatcherman
Su altında da kullanabileceğim bir kamera arıyorum. Pro. diver değilim öyle çok donanımlı ve pahalı bir ürüne ihtiyacım yok. Deniz, kanyon, havuz vs. gibi ortamalarda sua altında ve ıslak ortamlarda fotoğraf ve video çekmesi yeterli.Sony DSC-TX30 var. 600 TL civarında iş görür mü? Kullanan var mı?Yo
Su altında da kullanabileceğim bir kamera arıyorum. Pro. diver değilim öyle çok donanımlı ve pahalı bir ürüne ihtiyacım yok.
Deniz, kanyon, havuz vs. gibi ortamalarda sua altında ve ıslak ortamlarda fotoğraf ve video çekmesi yeterli.
Sony DSC-TX30 var. 600 TL civarında iş görür mü? Kullanan var mı?
Yoksa gopro mu bakmalıyım?
Deniz, kanyon, havuz vs. gibi ortamalarda sua altında ve ıslak ortamlarda fotoğraf ve video çekmesi yeterli.
Sony DSC-TX30 var. 600 TL civarında iş görür mü? Kullanan var mı?
Yoksa gopro mu bakmalıyım?
0
Ben şundan almıştım
urun.gittigidiyor.com
ama ebayden aldım daha ucuza sorunsuz geldi. tatile gittiğimizde geyik olsun gülelim diye kullanıyoruz.
urun.gittigidiyor.com
ama ebayden aldım daha ucuza sorunsuz geldi. tatile gittiğimizde geyik olsun gülelim diye kullanıyoruz.
0
ben go pro aldım ama daha su altı testi yapamadım. youtube'dan biraz video falan baktım da filtre koymadan çok matah bir çekim olmayacak gibi duruyor.
böyle kırmızı gibi filtresi var ama o da yine para.
böyle kırmızı gibi filtresi var ama o da yine para.
0
demoniclewinsky
Sevgilime doğumgünü hediyesi olarak güzel bir bileklik arıyorum.birkaç beğendiğim modeli ekliyorum aşağıya,hangisi güzel?1-http://www.lidyana.com/green-leon-bileklik2-http://www.lidyana.com/blue-leon-bileklik3-http://www.asos.com/Simon-Carter/Simon-Carter-Antiquated-Skull-Beaded-Bracelet/Prod/pgepro
Sevgilime doğumgünü hediyesi olarak güzel bir bileklik arıyorum.
birkaç beğendiğim modeli ekliyorum aşağıya,hangisi güzel?
1-www.lidyana.com
2-www.lidyana.com
3-www.asos.com
4-www.reiskuyumculuk.com
5-www.saatvesaat.com.tr
(deri istemiyorum gerçi ama bu modeli beğendim.)
limit 300 tl.
not1: lidyana'dakilerden pek emin olamadım.Oraya Doğal Yeşil Kaplangözü Taşı diye yazmışlar ama dandik boncuk gibi duruyorsa o paraya değmez ki hatta benzerleri de var 90 liraya.yani çok içime sinmedi.kalitesinden emin olamadım.
not2: 4. örnektekini beğendim ama fiyatı birazcık limit üstünde;benzeri bir seyler bilen gören varsa link süper olur.
şık olsun,basit durmasın istiyorum.deri istemiyorum mümkünse.
içlerinden hangisi güzel ya da başka beğendiğiniz model/marka varsa onları aliym :)
teşekkürler
birkaç beğendiğim modeli ekliyorum aşağıya,hangisi güzel?
1-www.lidyana.com
2-www.lidyana.com
3-www.asos.com
4-www.reiskuyumculuk.com
5-www.saatvesaat.com.tr
(deri istemiyorum gerçi ama bu modeli beğendim.)
limit 300 tl.
not1: lidyana'dakilerden pek emin olamadım.Oraya Doğal Yeşil Kaplangözü Taşı diye yazmışlar ama dandik boncuk gibi duruyorsa o paraya değmez ki hatta benzerleri de var 90 liraya.yani çok içime sinmedi.kalitesinden emin olamadım.
not2: 4. örnektekini beğendim ama fiyatı birazcık limit üstünde;benzeri bir seyler bilen gören varsa link süper olur.
şık olsun,basit durmasın istiyorum.deri istemiyorum mümkünse.
içlerinden hangisi güzel ya da başka beğendiğiniz model/marka varsa onları aliym :)
teşekkürler
0
gri kasa mavi kadrana yesil bileklik dusunmedin degil mi :)
2 iyi her seye uyar zaten.
4 aralarinda en guzeli.
5i dusunme bile.
surekli ayni saati kullaniyorsa 4 u alacaginina ikinicin farkli renklerindem 2 tane alsan daha kullanisli olur.
2 iyi her seye uyar zaten.
4 aralarinda en guzeli.
5i dusunme bile.
surekli ayni saati kullaniyorsa 4 u alacaginina ikinicin farkli renklerindem 2 tane alsan daha kullanisli olur.
0
kagura
şöyle gece gece güldürsün neşelendirsin. Bir de hollwood yapımı olsun ya
şöyle gece gece güldürsün neşelendirsin. Bir de hollwood yapımı olsun ya
0
unless you gotta better idea
http://www.hepsiburada.com/iron-gym-kapi-barfiksi-p-SPORHBDDT02Sundan almak istiyorum ama bizim kapilara olmayacak sanirim. Kapinin derinliginin 11-16cm olmasi gerekiyor demisler ama urun ozelliklerinde de bir sey yazmiyor bu konuda.Bizim kapi derinlikleri 25 cm, ayarlanabilir mi acaba bu barlar?
www.hepsiburada.com
Sundan almak istiyorum ama bizim kapilara olmayacak sanirim. Kapinin derinliginin 11-16cm olmasi gerekiyor demisler ama urun ozelliklerinde de bir sey yazmiyor bu konuda.
Bizim kapi derinlikleri 25 cm, ayarlanabilir mi acaba bu barlar?
Sundan almak istiyorum ama bizim kapilara olmayacak sanirim. Kapinin derinliginin 11-16cm olmasi gerekiyor demisler ama urun ozelliklerinde de bir sey yazmiyor bu konuda.
Bizim kapi derinlikleri 25 cm, ayarlanabilir mi acaba bu barlar?
0
kolidor varsa "kolidor barfiksi" var onlardan al daha rahat montajı da çok kolay dubel falan da gerekmiyor.
0
"Kolidor" var da iki duvar arasina sikistirmak pek guven vermiyor. Bir de sivaya ve duvara zarar vermekten cekiniyorum, basimiza is acilmasin sonra.
0
kullanışlı değil.aldım duruyor öyle.
bir de bunu yaparken hızla kendini yukarı cekip göt üstü düşen insanların videosunu bolca izlediğimden tırsıyorum.
bir de bunu yaparken hızla kendini yukarı cekip göt üstü düşen insanların videosunu bolca izlediğimden tırsıyorum.
0
zimulcan
Merhaba, cuma gunu istanbuldan dallasa geldim. İlk gun biraz gec bir saate kadar uykusuz durup uyudum ve sabah kalktigimda buranin saatine alismis durumdaydim ( yani 8-9 saat kadar uyudum ve uyandigimda saat 10 flndi) o gun bira halsizlik vardi o gecti fakat sonrasinda gitgide artan bir bogaz agrisi
Merhaba, cuma gunu istanbuldan dallasa geldim. İlk gun biraz gec bir saate kadar uykusuz durup uyudum ve sabah kalktigimda buranin saatine alismis durumdaydim ( yani 8-9 saat kadar uyudum ve uyandigimda saat 10 flndi) o gun bira halsizlik vardi o gecti fakat sonrasinda gitgide artan bir bogaz agrisi basladi ve yutkunamiyorum suan. Kesinlikle bir hastalik belirtisi de gostermiyorum. Bunun sebebinin ne olabilecegine dair bir fikri olan var mi? Ve hangi ilaci almaliyim?
0
çok yakın bir zamanda geçirmiş biri olarak umarım değildir ama bi incele derim
(bkz: kriptik tonsillit)
geçmiş olsun
(bkz: kriptik tonsillit)
geçmiş olsun
0
yeni atlattım ben de.
doktor standart augmentin verdi,antibiyotik almak istemesem de 5 gün bir şey yedirtmeyen boğaz agrısına daha fazla dayanamadım.
şimdi de gribe döndü,geçmek üzere.
doktor standart augmentin verdi,antibiyotik almak istemesem de 5 gün bir şey yedirtmeyen boğaz agrısına daha fazla dayanamadım.
şimdi de gribe döndü,geçmek üzere.
0
Dallas şu aralar gündüzleri 35 derece. İstanbul 25 derecelerde, yani siz birden 10 derece daha sıcak yere gittiniz. Zaten sıcakta vücut daha fazla su kaybeder, sıcaklık bir anda yükselince daha da kaybeder. Yeterli su içmiyorsanız boğazınız kurumuş da olabilir gayet. Sigara içiyorsanız ve orada sigara aldıysanız aynı marka sigara bile ülkeden ülkeye farklılaşıyor, o da boğaz ağrısı yapabilir.
Muayene olmadan ilaç almayın, burada kesin bilemeyiz sizin problem nedir. Muayene olana kadar bol su için, enfeksiyon olma ihtimaline karşı sarmısak gibi, bal gibi doğal bakteri öldürücü gıdalar yiyin bol bol. Sigara kullanıyorsanız ara verin.
Muayene olmadan ilaç almayın, burada kesin bilemeyiz sizin problem nedir. Muayene olana kadar bol su için, enfeksiyon olma ihtimaline karşı sarmısak gibi, bal gibi doğal bakteri öldürücü gıdalar yiyin bol bol. Sigara kullanıyorsanız ara verin.
0
apdulera
Neresi? Heybeliada veya Kaşıkadası değilmiş. Srıyer'in Karadeniz taraflarında bi yer sanki.
Neresi? Heybeliada veya Kaşıkadası değilmiş. Srıyer'in Karadeniz taraflarında bi yer sanki.
0
şileye baktım da earthten benzer bir yer yok. kilyostaysa çok yer var benzeyen yeteri kadar yaklaşmadığı için earth ayrıntılara ulaşamıyorum
0
şile ağlayankayanın sol tarafına benziyor.
www.google.com:21,+Balibey+Mahallesi,+34980+%C5%9Eile%2F%C4%B0stanbul,+T%C3%BCrkiye/@41.1721495,29.5580245,16897m/data=!3m2!1e3!4b1!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x409e3245a14cbe79:0xb3475ef5e58991be!2m2!1d29.6318421!2d41.1721731
www.google.com:21,+Balibey+Mahallesi,+34980+%C5%9Eile%2F%C4%B0stanbul,+T%C3%BCrkiye/@41.1721495,29.5580245,16897m/data=!3m2!1e3!4b1!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x409e3245a14cbe79:0xb3475ef5e58991be!2m2!1d29.6318421!2d41.1721731
0
bir varmis bir yokmus
Her sey yun kazaklarimi yikadiktan sonra koltuk uzerinde kurumaya birakmamla basladi. Kazaklari kuruduktan sonra katlayip dolaba koydum, sonra pis bir koku basladi. kazaklari tekrar yikadim gecmedi. kurutma makinesinde cevirdim, tam gecti diyorum bir sure sonra tekrar artiyor. bu ara diger kiyafetle
Her sey yun kazaklarimi yikadiktan sonra koltuk uzerinde kurumaya birakmamla basladi. Kazaklari kuruduktan sonra katlayip dolaba koydum, sonra pis bir koku basladi. kazaklari tekrar yikadim gecmedi. kurutma makinesinde cevirdim, tam gecti diyorum bir sure sonra tekrar artiyor. bu ara diger kiyafetlere de gecmeye basladi. balkonda bes on gun tutuyorum geciyor ama bu ara diger bulasanlar basliyor kokmaya. artik pamuklu yun giysi farketmiyor. Virus gibi ne igrenc bir sey. Basina gelen oldu mu? Fenalik geldi.
0
eşimin eski giymediği atletlerinde olmuştu.dediğiniz gibi yıkama,havalandırma fln işe yaramadı.
diğer atletlere de geçince hepsini topluca attım.
tabii sizdekiler kazakmış,atılmaz da.
hiç denemedim ama bu tarz koku vs işlerinde sirke işe yarar hep.
sirkeli suda bekletip sonra yıkamak gibi bir çözüm sallıyorum şu an.
diğer atletlere de geçince hepsini topluca attım.
tabii sizdekiler kazakmış,atılmaz da.
hiç denemedim ama bu tarz koku vs işlerinde sirke işe yarar hep.
sirkeli suda bekletip sonra yıkamak gibi bir çözüm sallıyorum şu an.
0
Sen koltuk üstünden kurutmamla başladı demişsin ama bu arada deterjan veya yumuşatıcını değiştirdin mi? Deterjanı ve yumuşatıcıyı az koyarak dene bir. Nedense annem perdeleri bir defa yıkadığında iyi durulayamamıştı, berbat bir koku olmuştu odada, onu hatırladım. Kokuyu tarif edemiyorum.
0
Ilk basta sivi bir deterjan kullandim ama sonradan baktim ki yunluleri bununla yikamayin diyor. Sonra yun deterjani aldim yikadim. Ama yine de ufacik bir yerde bakteri kalsa yayiliyor heralde.
Koku seye benziyor, yerleri silersin, suyu bekletir iki gun sonra yine silersin ya, pis bir koku cikar. ona benziyor. Bilmiyorum biliyor musunuz o kokuyu.
Koku seye benziyor, yerleri silersin, suyu bekletir iki gun sonra yine silersin ya, pis bir koku cikar. ona benziyor. Bilmiyorum biliyor musunuz o kokuyu.
0
Naftalin alip deneyeyim ama her yerine nufus etmesi lazim giysilerin.
0
tahmin ettiğim koku. nemden yün kurumuyor. açık alana asman lazım kuruması için.
benm de kısa kollu triko kazağımı yıkamıştı kardeşim, ne olduysa böyle kokuyordu. duru suya bıraktım sonra balkona asıcam.
benm de kısa kollu triko kazağımı yıkamıştı kardeşim, ne olduysa böyle kokuyordu. duru suya bıraktım sonra balkona asıcam.
0
koltuk uzerinde kuruttum demistim. koltugun yastik kiliflarini yeni yikadim. megerse o kuruttugumda bakteri varmis, simdi 12 kocaman minder kilifina bulasti ve iclerine de.
koltuklari atamam da artik ciddi bir cozum bulmam gerekecek:((
koltuklari atamam da artik ciddi bir cozum bulmam gerekecek:((
0
nasıl bir bakteriymiş de bulaşıyormuş hiç anlamadım.
her şeyinizi öncelikle dışarda kurutun, dışarda kuruttuklarınızı kokusuz bir yere istifleyin kokululara yaklaştırmayın. evde kıyafet namına ne var ne yok yumuşatıcılı hoş kokulu bir şeylerle yıkayın. istisnasız dışarda güneşte kurutun. kıyafetleri koyduğunuz dolapları komidinleri dip bucak silin balkonda bir yerde güneşte biraz bırakın rutubet de yapmış olabilir. ondan sonra kıyafetleri içlerine yerleştirin. koltukları da yıkatmaya verin.
bütüüüüün bunlardan başka temizlik ihtimali gelmiyor aklıma, yine geçmezse ne yapılır bilemiyorum.
ben öğrenci evimde bir şeyler yıkayıp kış günü boş oda içinde kurutmaya çalışmıştım. 5 günde kurumadılar haliyle. iğrenç kokmuşlardı büyük ihtimal yünler yüzünden sende de o koku oldu ama tekrar yıkayınca bendekilerde koku kalmamıştı enteresan.
her şeyinizi öncelikle dışarda kurutun, dışarda kuruttuklarınızı kokusuz bir yere istifleyin kokululara yaklaştırmayın. evde kıyafet namına ne var ne yok yumuşatıcılı hoş kokulu bir şeylerle yıkayın. istisnasız dışarda güneşte kurutun. kıyafetleri koyduğunuz dolapları komidinleri dip bucak silin balkonda bir yerde güneşte biraz bırakın rutubet de yapmış olabilir. ondan sonra kıyafetleri içlerine yerleştirin. koltukları da yıkatmaya verin.
bütüüüüün bunlardan başka temizlik ihtimali gelmiyor aklıma, yine geçmezse ne yapılır bilemiyorum.
ben öğrenci evimde bir şeyler yıkayıp kış günü boş oda içinde kurutmaya çalışmıştım. 5 günde kurumadılar haliyle. iğrenç kokmuşlardı büyük ihtimal yünler yüzünden sende de o koku oldu ama tekrar yıkayınca bendekilerde koku kalmamıştı enteresan.
0
koltuklari yikamaya veremem, koltugun parasindan pahaliya gelir. bir de ise yaramama ihtimali var.
bir yerde sanki votkayi sprey kabina koyup sıkın diye okumustum. ise yarayacaksa balkona da koyarim koltuklari.
bir yerde sanki votkayi sprey kabina koyup sıkın diye okumustum. ise yarayacaksa balkona da koyarim koltuklari.
0
simdi farkettim ki, kokunun sebebi Miele makina ile beraber gelen ve ara sira kullandigim sivi deterjanmis (Miele ultra color liquid). Zaten kullanim kilavuzunda da sivi deterjanin bakteri uremesini artiracagindan bahsediyor. Ayrica ayda bir 75 derece pamuklu ayarinda bosken yikamak lazimmis. Yuh diyorum, niye veriyorlar sivi deterjan o zaman. Kokudan kusmak uzereyim. Neyse ki sebebini anladim artik. Ayrica kotu kokan giysileri balkonda bir hafta tutmak kokuyu yok etti.
0
we have to go back 95
ofis bostancı e5 üzerindeymiş. ben mecidiyeköyde oturuyorum. ayrıca anadolu yakasında sürekli bi yerlere gider halde olucam. ne dersiniz ?
ofis bostancı e5 üzerindeymiş. ben mecidiyeköyde oturuyorum. ayrıca anadolu yakasında sürekli bi yerlere gider halde olucam. ne dersiniz ?
0
her gün yapan milyor tane insan var. ayrıca iş için anadolu'dan avrupa'ya geçmekten daha rahat seninki.
0
uzunçayır'dan bostancı köprüsüne doğru çoğu otobüs gidiyor. 19, 319, herhangi kartal ya da pendik arabası, gebze - harem minibüsü olabilir.
0
forum degil burasi. yukari calismaz :)). en fazla 1 saatte gidersin bence cok sikintili bir guzergah degil. trafigin felc oldugu durumlarda biraz daha uzun olsa bile metro ile de gidip gelebilirsin. ben olsam karsiya tasinirdim ama o ayri bir konu. bana gore ev ile is arasi 20dk'dan fazla olmamali.
0
şimdi mecidiyeköyden metrobüse binip son durak olan söğütlüçeşmeye gidiyorum. sonra ordan metroya binip bostancıya gidiyorum öyle mi ?
0
mephisto__
kot pantolon altına giyilen makosen nasıl durur ? Yaş 30 ve genelde adidas samba kullanıyordum.http://www.incideri.com/inci-Erkek-Makosen
kot pantolon altına giyilen makosen nasıl durur ? Yaş 30 ve genelde adidas samba kullanıyordum.
www.incideri.com
www.incideri.com
0
dar paça ve bileği gösterecek şekilde olursa bi nebze kurtatabilir. ama aynı türdeki chino pantolon daha iyi olur gibi.
0
herkesin popisi kendine tabii ama ben kısa ve dar paça ile giyilenlerden hoslanmıyorum.misal;
s-media-cache-ak0.pinimg.com
su tarz olabilir;
www.shopaholicbd.com
s-media-cache-ak0.pinimg.com
su tarz olabilir;
www.shopaholicbd.com
0
yaşla ne alakası var ya. kendine yakıştırıyosan al gitsin. şu güzelmiş: www.incideri.com
0
mutevazi
pazar günü araziye köpeklere yem olsun diye atılmış dört tane kediyi alıp kendi sokağıma getirdim. yuvalanamama ihtimalleri oldukça yüksek olduğu için eve almak istemedim, birisi ameliyatlı ve engelli olduğu için mecburen evde ama diğerlerini camın önündeki kedi evlerine yerleştirdim. her şey gayet
pazar günü araziye köpeklere yem olsun diye atılmış dört tane kediyi alıp kendi sokağıma getirdim. yuvalanamama ihtimalleri oldukça yüksek olduğu için eve almak istemedim, birisi ameliyatlı ve engelli olduğu için mecburen evde ama diğerlerini camın önündeki kedi evlerine yerleştirdim. her şey gayet güzel gidiyordu, kediler gezip geliyor mamalarını yiyor yataklarında yatıyorlar ama sokağın çocukları taktı resmen hayvanlara. süt veriyorlar, kuru ekmek yedirmeye çalışıyorlar zorla, acayip sinirleniyorum. kovalıyorum beş dakika sonra geri geliyorlar. ben kovalıyorum onlar geliyorlar. napayım şimdi ben? bundan sonra sokakta yaşayacakları için alışmaları lazım diye bırakayım oynasın mı çocuklar.
çocuklar normal çocuk değil, zarar vermelerinden korktuğum için istemiyorum oynamalarını.
çocuklar normal çocuk değil, zarar vermelerinden korktuğum için istemiyorum oynamalarını.
0
aileleri de hayvan düşmanı zaten, neden bu kediler burada diye kapıya dayanmaları yakındır onların da.
0
süt ve kuru ekmek vermeleri iyi bir şey yapmaya çalıştıklarına işaret değil mi?
sen kovaladığında onlar kedilerden nefret edecek ve o zaman zarar verebilirler asıl.
belki çocukları toplayıp açıklama yapabilirsin, hem kediyi nasıl tutacağını öğretebilirsin. böylece severken canlarını da acıtmazlar.
nası fikir?
evimin karşısındaki parktan 5 yavruyu bu şekilde yuvalandırdık, sevmeye gelen çocuklar ailelerine diretince evlerine aldılar mecbur :) belki kedi sevgisi oluşur çocuklarda da.
sen kovaladığında onlar kedilerden nefret edecek ve o zaman zarar verebilirler asıl.
belki çocukları toplayıp açıklama yapabilirsin, hem kediyi nasıl tutacağını öğretebilirsin. böylece severken canlarını da acıtmazlar.
nası fikir?
evimin karşısındaki parktan 5 yavruyu bu şekilde yuvalandırdık, sevmeye gelen çocuklar ailelerine diretince evlerine aldılar mecbur :) belki kedi sevgisi oluşur çocuklarda da.
0
Çocuklar küçükse zarar verebilirler, civcivi sevmek için sıkıp öldüren çocuk gibi algıları henüz gelişmemiş yaştaysa kediler zarar görebilir.7 yaş üstüyse filan topla hepsini, nasıl sevmeleri gerektiğini filan anlatcam dicem ama laftan anlamayacak gibilerse şöyle 1 haftalığına filan kedileri sakla, çocuklar kediler gitti sansın geri piyasaya çıkar.
0
"kedileri, canlarını yakmadan seviniz, zorlamayınız" diye bir not asabilirsin.
0
@aithra'ya katılıyorum, bu şartlar altında en iyisi çocukları toplayıp düzgünce konuşmak. "Böyle zorla yedirmeye çalışmak onlara şöyle hissettiriyor, sana yapılsa nasıl hissedersin" diye işin mantığını açıklamak ve empati kurmalarını sağlamak. Hem onlara yavru kedilere nasıl davranır onu da öğretmiş olursunuz.
0
@aithra'ya katılMIyorum.
aynı durum benim de başımda. kapıda tonla yetişkin kedi var hiç bir çocuk gelip gitmedi şimdiye dek. annesi terk etmiş bir yavru geldi kapıya, çocuklar doluştu. kediye cacık ve süt veriyorlar (ki süt kediler için zararlı bir besin). illa da kutunun içinde yatacak diye zorla kutuya sokuyorlar. iki tane aklıselim çocuk varsa 5 tane afacan oluyor, kediyi yerden yere atıyorlar.
demem o ki, bu yaşta çocuklara tek tek aileleri tarafından verilmesi gerekiyor bu hayvan sevgisinin. öyle kapıdaki kediyi onların elinde kaderine terk ederek değil. tamam hayvana dokunmaları lazım ama hayvan oyuncak da değil.
@mutevazi: bu yüzden bunun pek bir çözümü yok. eğer daim evdeysen sürekli kulağın orada olsun, çocuklar geldikçe kovala, seveceklerse başlarında ol. ya da yavruları azıcık daha büyüyene kadar farklı bir odaya al.ne bileyim ufak çitli bir yer yaparak azıcık geniş bir yuva falan oluştur.
aynı durum benim de başımda. kapıda tonla yetişkin kedi var hiç bir çocuk gelip gitmedi şimdiye dek. annesi terk etmiş bir yavru geldi kapıya, çocuklar doluştu. kediye cacık ve süt veriyorlar (ki süt kediler için zararlı bir besin). illa da kutunun içinde yatacak diye zorla kutuya sokuyorlar. iki tane aklıselim çocuk varsa 5 tane afacan oluyor, kediyi yerden yere atıyorlar.
demem o ki, bu yaşta çocuklara tek tek aileleri tarafından verilmesi gerekiyor bu hayvan sevgisinin. öyle kapıdaki kediyi onların elinde kaderine terk ederek değil. tamam hayvana dokunmaları lazım ama hayvan oyuncak da değil.
@mutevazi: bu yüzden bunun pek bir çözümü yok. eğer daim evdeysen sürekli kulağın orada olsun, çocuklar geldikçe kovala, seveceklerse başlarında ol. ya da yavruları azıcık daha büyüyene kadar farklı bir odaya al.ne bileyim ufak çitli bir yer yaparak azıcık geniş bir yuva falan oluştur.
0
bin kere anlattım aynı şeyleri arkadaşlar. mama verdim hepsine alın bununla besleyin diye. sırf oyun olsun diye yapıyorlar bunları. iki senedir ne çocuklarla beraber kedi evi yapmadığım kaldı, ne her birine mama dağıtıp sokakta hayvan görünce onları vermelerini söylemediğim. yemin ediyorum hayvanlara nasıl davaranacaklarını öğrensinler diye harcadığım zamanın da paranın da haddi hesabı yok artık ve bıktım uğraşmaktan sürekli daha iyi insanlar olsunlar diye. hayvanlardan uzak dursunlar, köpek görünce taşlamasınlar, kedilerimle uğraşmasınlar başka bir şey istemiyorum.
kediler yavru değiller bu arada. yavru olsalar yuvalanırlardı zaten bir şekilde bakardım o zamana kadar da.
kediler yavru değiller bu arada. yavru olsalar yuvalanırlardı zaten bir şekilde bakardım o zamana kadar da.
0
ayrıca çocuklar normal değil diye özellikle belirtmişim değil mi yani on tane cevap var dokuzu nasıl sevmelerini öğret diyor, hiç aklıma gelmemişti ya...
0
sakin canım.
otistik mi çocuklar?
edit: kendimi açıklama gereği duydum. senin daha öncesinde ne yapıp ne yapmadığını bilmiyoruz. elbette denemişsindir de birden kızarak yazmışsın sanki çocuklara kızmışsın gibi. öncesini bilmiyoruz işte. mesela neye göre normal değil çocuklar? normal çocuk neredeyse yok ki, çünkü normal ebeveyn yok etrafta.
kediler pireli aman çocuklar yaklaşmayın falan demek işe yaramaz mı?
otistik mi çocuklar?
edit: kendimi açıklama gereği duydum. senin daha öncesinde ne yapıp ne yapmadığını bilmiyoruz. elbette denemişsindir de birden kızarak yazmışsın sanki çocuklara kızmışsın gibi. öncesini bilmiyoruz işte. mesela neye göre normal değil çocuklar? normal çocuk neredeyse yok ki, çünkü normal ebeveyn yok etrafta.
kediler pireli aman çocuklar yaklaşmayın falan demek işe yaramaz mı?
0
bizim mahalledeki çocuklar 2 tane yavru kedinin bacağını kırdılar. sözde oyun oynamak istemiş piçler.
kedileri saklamak veya çocukları güzelce pataklamak lazım.
edit: aileyle konuşma. kedi köpek yüzünden çocuklarına bok atılmasından çok rahatsız olurlar. bir de kavga çıkar sen suçlu olursun.
kedileri saklamak veya çocukları güzelce pataklamak lazım.
edit: aileyle konuşma. kedi köpek yüzünden çocuklarına bok atılmasından çok rahatsız olurlar. bir de kavga çıkar sen suçlu olursun.
0
"ayrıca çocuklar normal değil diye özellikle belirtmişim değil mi yani on tane cevap var dokuzu nasıl sevmelerini öğret diyor, hiç aklıma gelmemişti ya..."
Belli ki çözüm bulamamışsın ki burada soruyorsun, biz nereden bilelim ne aklına geldi ne gelmedi. :-) Çocuklarla konuşmak işe yaramıyor, aileleri ile konuşmak işe yaramaz, kedileri eve alamam. Biz sana ne diyelim ki o zaman, çok fazla seçenek yok ki? Kedilere ev bulmaya çalışacaksın, belli çocuklar senden korkmuyor, iri cüsseli bir arkadaşını getir o konuşsun bir de, o da olmadı topla kedileri başka mahalleye götür bırak, çocuklar devam ederse polise şikayet ederim diye korkut. Başka hiçbir seçenek göremiyorum.
Kediler tırmalamaya falan kalkmıyorsa, sinirli ses çıkarmıyorsa, koşup gitmiyorsa sandığın kadar fazla rahatsız olmuyorlardır. "Zorla ekmek yedirmeye çalışıyorlar" kedi bundan senin rahatsız olduğun kadar rahatsız olsa o zorla yedirmeye çalışanı tırmalar, yüksek bir yere tırmanır, ya da koşar gider. Hayvanın canını acıtmadıkları sürece, taş falan atmadıkça, bir yere hapsetmedikleri sürece, çözüm yolu yoksa canını fazla sıkma.
Belli ki çözüm bulamamışsın ki burada soruyorsun, biz nereden bilelim ne aklına geldi ne gelmedi. :-) Çocuklarla konuşmak işe yaramıyor, aileleri ile konuşmak işe yaramaz, kedileri eve alamam. Biz sana ne diyelim ki o zaman, çok fazla seçenek yok ki? Kedilere ev bulmaya çalışacaksın, belli çocuklar senden korkmuyor, iri cüsseli bir arkadaşını getir o konuşsun bir de, o da olmadı topla kedileri başka mahalleye götür bırak, çocuklar devam ederse polise şikayet ederim diye korkut. Başka hiçbir seçenek göremiyorum.
Kediler tırmalamaya falan kalkmıyorsa, sinirli ses çıkarmıyorsa, koşup gitmiyorsa sandığın kadar fazla rahatsız olmuyorlardır. "Zorla ekmek yedirmeye çalışıyorlar" kedi bundan senin rahatsız olduğun kadar rahatsız olsa o zorla yedirmeye çalışanı tırmalar, yüksek bir yere tırmanır, ya da koşar gider. Hayvanın canını acıtmadıkları sürece, taş falan atmadıkça, bir yere hapsetmedikleri sürece, çözüm yolu yoksa canını fazla sıkma.
0
@kuzey li Kedi yavru olunca iş değişiyor tabii, soruyu soran kediler yavru değil demiş.
0
kediler icin cocuklarin yapabilecegi bir yardim belirleyin. yardim karsiliginda cocuklara her gun 5 lira vereceginizi soyleyin.
bir kac gun sonra 2 lira verin, sonra 1, sonra elli kurus.. kusura bakmayin bu kadar verebiliyorum artik diyin.
o noktadan sonra artik kedilere iyilik yaparken, para, sebep olmaktan cikacak ve mantiklarina oturtmak adina kedileri gercekten sevmeleri gerekecek! cunku insan beyni bir yere oturtmaya calisiyor.
bunun yahudili versiyonu psikoloji dersinde anlatilir.
sizin durumda da ise yarayabilir ama size bagli biraz da bence.
bir kac gun sonra 2 lira verin, sonra 1, sonra elli kurus.. kusura bakmayin bu kadar verebiliyorum artik diyin.
o noktadan sonra artik kedilere iyilik yaparken, para, sebep olmaktan cikacak ve mantiklarina oturtmak adina kedileri gercekten sevmeleri gerekecek! cunku insan beyni bir yere oturtmaya calisiyor.
bunun yahudili versiyonu psikoloji dersinde anlatilir.
sizin durumda da ise yarayabilir ama size bagli biraz da bence.
0
asil mesaji okumamistim yazarken, uykusuzluktan..
neyse ama dedigim sey ilgili durum karsisinda uygulanabilir.
neyse ama dedigim sey ilgili durum karsisinda uygulanabilir.
0
çocuklar tehlikeli olabiliyor. bir de o çocuklar kediyi rahatsız eder kedi de çıldırıp aralarından birini tırmalarsa tüm aileler kapıya gelip bu kediler gitsin diye bağırır.
çocuklara görev vermek iyi olabilir. kedilere baktığınız yere mama ve su kabı koymuşsunuzdur. o su kabını doldurma görevi onlarda olsun. süt verince ishal olduklarını söyleyin. hepsi anlamaz ama aralarında anlayan çıkar, o da diğerlerine siz yokken söyler. birkaç güne ilgileri geçer ama bu zamana kadar kediye ip bağlayıp gezdirme gibi şeylere kalkışabilirler.
ailelere şikayet etmek işe yaramaz. çocuk onlar, alttarafı kedi vb. şeyler söyleyip canınızı sıkarlar. hatta çocuklarının dokunduğunu görürlerse kedileri at derler!
çocuklara görev vermek iyi olabilir. kedilere baktığınız yere mama ve su kabı koymuşsunuzdur. o su kabını doldurma görevi onlarda olsun. süt verince ishal olduklarını söyleyin. hepsi anlamaz ama aralarında anlayan çıkar, o da diğerlerine siz yokken söyler. birkaç güne ilgileri geçer ama bu zamana kadar kediye ip bağlayıp gezdirme gibi şeylere kalkışabilirler.
ailelere şikayet etmek işe yaramaz. çocuk onlar, alttarafı kedi vb. şeyler söyleyip canınızı sıkarlar. hatta çocuklarının dokunduğunu görürlerse kedileri at derler!
0
aile içinde insana,hayvana,doğaya sevgi öğretilmemişse o çocuğun sonradan,sizin çabanızla öğrenmesi çok zor diye düşünüyorum.
o çocuk yaşlanınca sokaktaki kedileri zehirleyen orospu çocuğu dedeye dönüşüyor.
(mahallede bir tanesi var da ondan sinirleniyorum aklıma geldikçe.)
sokakta beslediğim birkaç kedinin kulakları kuyrugu fln kesildi,yakalarsam laf söz dinlemeden dalacağım.o yüzden; nush ile uslanmayani etmeli tekdir, tekdir ile uslanmayanin hakki kötektir.
o çocuk yaşlanınca sokaktaki kedileri zehirleyen orospu çocuğu dedeye dönüşüyor.
(mahallede bir tanesi var da ondan sinirleniyorum aklıma geldikçe.)
sokakta beslediğim birkaç kedinin kulakları kuyrugu fln kesildi,yakalarsam laf söz dinlemeden dalacağım.o yüzden; nush ile uslanmayani etmeli tekdir, tekdir ile uslanmayanin hakki kötektir.
0
kendi cocuklugum aklima geldi, kedi delisiydim, annem cok dovdu ama hicbir sey vazgecirememisti beni. bir gun isirdi kedi, kuduz asisi yapacaklardi gobekten cok agladim, soz bir daha dokunmayacagim dedim, ondan sonra mi yoksa kopeklere asik olduktan sonra mi bilmiyorum kedileri rahat birakabildim.
0
kedilerden birini saklayin, cocuklara da kedi oldu, veteriner sut verildigi icin oldu dedi deyin mesela? vicdan yapsin veletler.
bir de her hafta cocuklardan yasi buyuk olanlardan birini kedi baskani ilan edin. baskanin da ucreti bir dondurma olsun. baskan kedileri korumakla gorevli olsun. her gun gelsin size rapor versin. birseyi oyuna cevirince, gorev yukleyince fln bi gaza geliyo bunlar.
bir de her hafta cocuklardan yasi buyuk olanlardan birini kedi baskani ilan edin. baskanin da ucreti bir dondurma olsun. baskan kedileri korumakla gorevli olsun. her gun gelsin size rapor versin. birseyi oyuna cevirince, gorev yukleyince fln bi gaza geliyo bunlar.
0
ufo gormeyen cakal burjuva
arkadaşlar bu ceketi what we do in the shadows filminde gördüm beğendim ama bulamıyorum. bilen, gören var mıdır acaba ?
arkadaşlar bu ceketi what we do in the shadows filminde gördüm beğendim ama bulamıyorum. bilen, gören var mıdır acaba ?
0
cok eglenceli filmdi:d
michael jackson kostümü fln diye kostümcülerde arayabilirsin belki.
ya da online olarak.(gerçi onlar cok dandik oluyor.)
i00.i.aliimg.com
www.crazyforcostumes.com
michael jackson kostümü fln diye kostümcülerde arayabilirsin belki.
ya da online olarak.(gerçi onlar cok dandik oluyor.)
i00.i.aliimg.com
www.crazyforcostumes.com
0
balpolen
Bagdat caddesinde ev yemegi veya saglikli biseyler yiyebilecegim nereleri onerirsiniz?
Bagdat caddesinde ev yemegi veya saglikli biseyler yiyebilecegim nereleri onerirsiniz?
0
schizophrenia
Sabiha Gökçenden Eminönüne taksi ortalama ne kadar tutar? yanımda bavul + büyük yolcu çantası olacak. en kısa sürede sıkıntısız daha başka nasıl giderim? not: istanbullu değilim, akbilim bile yok :/
Sabiha Gökçenden Eminönüne taksi ortalama ne kadar tutar?
yanımda bavul + büyük yolcu çantası olacak. en kısa sürede sıkıntısız daha başka nasıl giderim?
not: istanbullu değilim, akbilim bile yok :/
yanımda bavul + büyük yolcu çantası olacak. en kısa sürede sıkıntısız daha başka nasıl giderim?
not: istanbullu değilim, akbilim bile yok :/
0
karşıya çok hakim değilim ben sadece taksime kadar yönlendireyim kalanını arkadaşlar söylesin. inince havataş var havalimanı otobüsü, taksime gidenlerine bin onun. taksimden bi şekil yaparsın. sakın sabiha gökçenden binme tahminen 150den aşağı vermezsin çünkü
0
110-120 lira civarı tutar.
birisinden rica edersin senin yerine akbil basar otobusle kadıköy rıhtıma gelirsin. ordan da vapurla doğrudan eminönüne geçersin. bence böylesi çok daha mantıklı
birisinden rica edersin senin yerine akbil basar otobusle kadıköy rıhtıma gelirsin. ordan da vapurla doğrudan eminönüne geçersin. bence böylesi çok daha mantıklı
0
Akbil'e falan gerek yok hemen havalimanının çıkışından Havataş kalkıyor 8-10 liraya Kadıköy'e gidersin ordan da vapurla geçersin.
0
100 tl çıkıyor taksimetre sitelerinde.
havaş ile kadıköy iskeleye gelip hemen önünden eminönü vapuruna binebilirsiniz.
vapur için geçiş kartı satılıyordur muhtemelen,ya da birine rica edip parasını verirseniz 2 liraya akbil basar nolcak:)
havaş ile kadıköy iskeleye gelip hemen önünden eminönü vapuruna binebilirsiniz.
vapur için geçiş kartı satılıyordur muhtemelen,ya da birine rica edip parasını verirseniz 2 liraya akbil basar nolcak:)
0
sabiha gökçen'den maltepe 70 lira tutuyor, eminönüne ise iki katı daha yol var,
geliş saatin uygun ise en hızlı alternatif, havaş +metro +vapur olur bence.
metro kullanmak yerine direk kadıköy'ede gidebilirsin geliş saatine göre trafiğe göre karar verirsin.
vapur için jeton alabilirsin illaki akbile gerek yok vapur için.
geliş saatin uygun ise en hızlı alternatif, havaş +metro +vapur olur bence.
metro kullanmak yerine direk kadıköy'ede gidebilirsin geliş saatine göre trafiğe göre karar verirsin.
vapur için jeton alabilirsin illaki akbile gerek yok vapur için.
0
taksiye hiç gerek yok.
sabiha kadıköy havataşa bin. 8-9 lira olması lazım bavulunu koyacak yeri var, şehirlerarası gibi. kadıköyde iskelenin hemen dibinde havataş durağı. 50m yok yani. oradan da istanbulkart al. vapurla eminönü'ye geçersin.
sabiha kadıköy havataşa bin. 8-9 lira olması lazım bavulunu koyacak yeri var, şehirlerarası gibi. kadıköyde iskelenin hemen dibinde havataş durağı. 50m yok yani. oradan da istanbulkart al. vapurla eminönü'ye geçersin.
0
Sabihadan e10 a binip kadikoye ordan vapurla emin onune gecebilirsin. Havaalani onunde üçbasimlik kartlar falan satılıyor.
0
Taksime git bence havatasla, ordan da taksiyle eminonu, o bavullarla vapura gec falan yorar, taksimde direk taksiye binersin, 10 tl fala tutar
0
hestia
haftasonu verdiğim siparişi 4 günde gelsin diye 100 tl ekstra kargo parası ödedim. fakat az önce şahsıma dhl tarafından mesaj geldi; "değerli müşterimiz, dhl express ile gelen xxxxxxx konşimento nolu gönderi gümrüklü işlem görmüştür. ayrintili bilgilendirme ve yardim alabilmeniz için 444 00 40 nolu
haftasonu verdiğim siparişi 4 günde gelsin diye 100 tl ekstra kargo parası ödedim. fakat az önce şahsıma dhl tarafından mesaj geldi; "değerli müşterimiz, dhl express ile gelen xxxxxxx konşimento nolu gönderi gümrüklü işlem görmüştür. ayrintili bilgilendirme ve yardim alabilmeniz için 444 00 40 nolu telefonu aramanizi rica ederiz. ilk defa sipariş verdim. gelen mesajın ne demek olduğunu da anlamadım açikcasi. nolmuş şimdi? gümrükte mi takilmiş? ne yapmam gerek?
0
101.53 $ peki gümrüğe takılmak ne demek. ne yapmam gerekiyor ? zaten gümrük parasını almamış mıydı siparişi tamamlama esnasında? dhl sitesinden baktığım da gönderi hizmet merkezine ulaştı. istabul-turkey diyor.
0
75 € altı gümrüğe takılmaz. usd olarak da şuan için 85 usd falan ediyor sanırım. gümrük parasını almıyorlar tabiki. şimdi hangi ildeyseniz oranın gümrüğüne vergi ödemeniz gerekiyor. size verilen numarayı arayın, yönlendirirler.
0
Gümrükte takılmış, 3 hafta süreniz başladı. 75 Euro üstü... %20 vergi ödeyeceksiniz. Malesef yurtdışı alışverişlerde böyle bir limit var.
Hemen DHL gümrük birimine bağlanın, konşimento no belirterek sonraki işlemlerde hakkında bilgi alın.
Hemen DHL gümrük birimine bağlanın, konşimento no belirterek sonraki işlemlerde hakkında bilgi alın.
0
102 dolar 90 euroya geliyor,75 euro üstü oldugu için gümrüğe takılmış.
dhl'i arayınca bilgi verirler ama gümrük ödemesi çıkaracaklar ekstra.
ben de az önce ups ile almayı planladıgım bir ürün için konustum,ne kadar ekstra ödeme cıkar gümrükte dedim.onu gelince görüyoruz dedi.:D
dhl'i arayınca bilgi verirler ama gümrük ödemesi çıkaracaklar ekstra.
ben de az önce ups ile almayı planladıgım bir ürün için konustum,ne kadar ekstra ödeme cıkar gümrükte dedim.onu gelince görüyoruz dedi.:D
0
amazon'a hangi kalemleri ödediniz? import fee mi ne adı altında alıyor amazon gümrüğü normalde. amazon'a da mail atın.
0
az önce dhl'i aradım. ürünlerin ne olduğunu sordular. kozmetik ürünüydü. yasaklı ürün olduğu için hiç bişekilde geçmez en mantıklısı aldığınız yer ile görüşüp paranızın iadesini talep etmek dedi. amazondan sipariş verdiğimde ship to turkey'i seçerek aldım ürünleri. bilen yardım edebilir mi ? şu aşamada ne yapmalıyım ?
0
Amazon'dan değil yüksek ihtimal amazondaki başka bir satıcıdan almışsınız, satıcıyla iritibata geçin ama en azından kargo parası gitti diye tahmin ediyorum.
Amazon'dan satın alırken kendi sattığı ürünler için vergisini falan ayarlıyor ve kozmetiğin türkiyeye girmediğini bildiği için yollamıyor olmalıç
Amazon'dan satın alırken kendi sattığı ürünler için vergisini falan ayarlıyor ve kozmetiğin türkiyeye girmediğini bildiği için yollamıyor olmalıç
0
pushing up the daisies
merhaba,makyaj ve cilt temizliği konusunda çok iyi değilim,makyaj yapmayı seviyorum ama makyajdan anladığım:eyeliner(süremiyorum düzgünce), maskara, allık, göz altı kapatıcısı ve ruj.ama hafif ve düzgün yapmayı beceremiyorum.iyi görünmüyor,bu konudaki tavsiyeleriniz nelerdir,marka tavsiyesine de açı
merhaba,makyaj ve cilt temizliği konusunda çok iyi değilim,makyaj yapmayı seviyorum ama makyajdan anladığım:eyeliner(süremiyorum düzgünce), maskara, allık, göz altı kapatıcısı ve ruj.ama hafif ve düzgün yapmayı beceremiyorum.iyi görünmüyor,bu konudaki tavsiyeleriniz nelerdir,marka tavsiyesine de açığım.ten rengim buğday,gözlerim ve dudaklarım yüzümdeki en belirgin yerler,burnum azıcık geniş,ufak bir yüzüm var denilebilir,göz altlarım mor.
cilt konusuna gelince anladığım kadarıyla önce yıkama jeli/köpüğüyle yıkama ardından tonik ve nemlendirici sürmem gerekiyor günlük.maske ve peeling ne işe yarar,ne sıklıkla yapılmalıdır?t bölgesi hafif yağlı kalanı kuru sayılır cildimin.bir de sivilce sorunum yok ama burnum gözenekli ve yanaklarımda ufak ufak beyaz şeyler var sivilce değil.marka önerisi de olur,neler kullanmalıyım cilt bakımı için?çok uzun sordum affınıza sığınarak,pek çok yerde çok şey okudum,ama genellikle marka reklamından geçilmiyor bloglarda.çok teşekkür ederim.
cilt konusuna gelince anladığım kadarıyla önce yıkama jeli/köpüğüyle yıkama ardından tonik ve nemlendirici sürmem gerekiyor günlük.maske ve peeling ne işe yarar,ne sıklıkla yapılmalıdır?t bölgesi hafif yağlı kalanı kuru sayılır cildimin.bir de sivilce sorunum yok ama burnum gözenekli ve yanaklarımda ufak ufak beyaz şeyler var sivilce değil.marka önerisi de olur,neler kullanmalıyım cilt bakımı için?çok uzun sordum affınıza sığınarak,pek çok yerde çok şey okudum,ama genellikle marka reklamından geçilmiyor bloglarda.çok teşekkür ederim.
0
Soruya tam cevap degil ama yuz temizleme jelinden önce makyaj temizleme suyuyla silmenizi tavsiye ederim. Jel derinlemesine temizlik icin, makyaji çıkarmak icin degil. Garnier tavsiye ederim, pahali degil ve basarili.
0
eyeliner konusunda tek yöntem sürekli tekrar. bir de ince fırçalı eyeliner yerine jel eyeliner veya dipliner deneyin. jel eyeliner için maybellene, dipliner için golden rose iyidir. bir de eyeliner çekerken iki dirseğinizi de zemine dayayıp destek alın.
maskarayı tek kat sürün. kirpik diplerinden uçlara doğru sağa sola tarayarak sürün. böylece yapışmalarınıönler daha doğal durmalarını sağlarsınız.
ruju gündelik makyajda dudaklarınıza şöyle bir sürün ve parmaklarınızla pıt pıt yaparak yedirin. fazlasını almış olursnuz böylece.
göz altı kapatıcısını da hafif bir elle uygulayıp nemli bir süngerle yedirin. daha doğal bitiş sğlarsınız. mor göz altları için turunculuk barındıran göz altı kapatıcılarına bakın. garnier'nin göz roll on bb kapatıcısı bence günlük makyaj için çok ideal mesela.
bunun yanında cilt alt tonunuza uygun renklerde fondöten ve kpatıcı seçmeniz lazım. damarlarınız mavi ve morsa soğuk (cool) (pembe), yeşil ve morsa sıcak (warm)(sarı) alt teniniz vardır. bunlara dikkat edin.
cildiniz yağlı ise mat bitişli ürünleri, kuru ise su bazlı ürünleri tercih edin. karma ise t bölgesine pudra uygulayarak kullanın. alacağınız fondöteni çenenizde, boyunla birleştiği bölgede deneyin.
maskarayı tek kat sürün. kirpik diplerinden uçlara doğru sağa sola tarayarak sürün. böylece yapışmalarınıönler daha doğal durmalarını sağlarsınız.
ruju gündelik makyajda dudaklarınıza şöyle bir sürün ve parmaklarınızla pıt pıt yaparak yedirin. fazlasını almış olursnuz böylece.
göz altı kapatıcısını da hafif bir elle uygulayıp nemli bir süngerle yedirin. daha doğal bitiş sğlarsınız. mor göz altları için turunculuk barındıran göz altı kapatıcılarına bakın. garnier'nin göz roll on bb kapatıcısı bence günlük makyaj için çok ideal mesela.
bunun yanında cilt alt tonunuza uygun renklerde fondöten ve kpatıcı seçmeniz lazım. damarlarınız mavi ve morsa soğuk (cool) (pembe), yeşil ve morsa sıcak (warm)(sarı) alt teniniz vardır. bunlara dikkat edin.
cildiniz yağlı ise mat bitişli ürünleri, kuru ise su bazlı ürünleri tercih edin. karma ise t bölgesine pudra uygulayarak kullanın. alacağınız fondöteni çenenizde, boyunla birleştiği bölgede deneyin.
0
cildiniz karma cilt. sabah akşam yumuşak bir temizleyici ile yıkayarak bunu kontrol edebilirsiniz. la roche posay'in effaclar diye bir temizleyicisi var, tavsiye ederim. yine aynı serinin yağlanma yağmayan kremleri var. eczanelerde sorup öğrenebilirsiniz.
sıralama jel, tonik krem şeklindedir. ama makyjınız varsa önce bir makyaj çıkarıcı ile makyajınızı çıkarmanız gerekir. garnier makyaj temizleme suyu, neutrogena göz makyajı temizleyicisi, bioderma mcillare su falan hep bu iş için. önce makyaj çıkar, sonra temizlme jeli ile yüz yıkanır. sonra tonikardından nemlendirici
eğer maske peeling yapmak istiyorsanız bunları ne seıklıkla yapmanız gerektiğini siz karar vereceksiniz. bunları banyodan sonra buhar ile açılmış gözeneklerle yapmak maksimum fayda sağlar. banyodan sonra jel ile yüzünüzü yıkadıktan sonra peeling yaparsınız. ardından da o beyaz noktalar için kil maskesi. tamamen temizledikten sonra tonik ve nemlendirici.
peeling için çok büyük granüllü şeylere gitmeyin, cildinizi çizer tahriş edersiniz. yüzünüzü ovarken ellerinizi fazla bastırmayın ayrıca. bunun için bioderma hydrabio'nun peeling'i güzeldir. tahriş etmez, kurutmaz. kil maskesi için de çok para vermenize gerek yok, ürünlerin içerikleri aynı çünkü. dermokil güzel mesela.
reklam yapan burada da var. ama yine de sizin gibi sorunları olanların yaptıklarını görebilirsiniz en azından. kullanıcı yorumları ağırlıklı. bi göz atın bence: www.suslusozluk.net
sıralama jel, tonik krem şeklindedir. ama makyjınız varsa önce bir makyaj çıkarıcı ile makyajınızı çıkarmanız gerekir. garnier makyaj temizleme suyu, neutrogena göz makyajı temizleyicisi, bioderma mcillare su falan hep bu iş için. önce makyaj çıkar, sonra temizlme jeli ile yüz yıkanır. sonra tonikardından nemlendirici
eğer maske peeling yapmak istiyorsanız bunları ne seıklıkla yapmanız gerektiğini siz karar vereceksiniz. bunları banyodan sonra buhar ile açılmış gözeneklerle yapmak maksimum fayda sağlar. banyodan sonra jel ile yüzünüzü yıkadıktan sonra peeling yaparsınız. ardından da o beyaz noktalar için kil maskesi. tamamen temizledikten sonra tonik ve nemlendirici.
peeling için çok büyük granüllü şeylere gitmeyin, cildinizi çizer tahriş edersiniz. yüzünüzü ovarken ellerinizi fazla bastırmayın ayrıca. bunun için bioderma hydrabio'nun peeling'i güzeldir. tahriş etmez, kurutmaz. kil maskesi için de çok para vermenize gerek yok, ürünlerin içerikleri aynı çünkü. dermokil güzel mesela.
reklam yapan burada da var. ama yine de sizin gibi sorunları olanların yaptıklarını görebilirsiniz en azından. kullanıcı yorumları ağırlıklı. bi göz atın bence: www.suslusozluk.net
0
yanaklarındaki ufak beyaz şeyler yağ bezesi, onlar tonikle geçiyor.
kendine güzel bir yüz temizleme jeli al, karma ciltler için olanı. çünkü cildin normal karma bir cilt anladığım kadarıyla. akşam eve gidince ya da sabah kalkınca yüzünü bunla temizlersin. sonra da tonikle silersin. tonik cildi temizlemekten çok sıkıştırmaya yarıyor. makyaj temizleyen tonikler daha kremsi, cildi sıkılaştıran tonikler genelde sıvı gibi oluyor bu arada. ikisi farklı şeyler olabilir.
bunun dışında maske, peeling vs. sürekli kullanılan şeyler değil, haftada bir yapsan yeterli. kreç maskesi misal, karma ciltler için güzeldir. banyodan önce deneyip banyoda ılık suyla komple temizleyebilirsin.
ayrıca cldini sürekli sıcak suyla yıkama, duşta yeterince sıcak suyla gözenekelrin açılıyor.
dayanabildiğin kadar soğuk suyla yıka yüzünü, gözeneklerin kapansın işte.
çok makyaj yaan biri olmadığımdan sana güneş koruma faktörlü bir bb krem almanı öneririm, hem pudra hem fondoten erini tutuyor. yüzüne uygulayabilrisin ya da sadece göz altı için de kullanabilirsin. yüzüne bunu sürmek istemezsen göz altın için bir şey alabilrisin.
ben ce makyaj için tam siyah olmayan koyu gri gibi bir kalem ya da rahat kullanılan kalem eye-liner kullanabilirsin.
ruj yerine de lip stick kullanabilirsin.
allık seviyorsan hafif bir şey bulaiblirsin.
cilt olayları genelde genetik, illa şunu şunu kullan diye kendini şartlama.
sadece temiz bırakman yeterli.
yüzüne makyaj yapıyorsan akşam eve gelince yüz temizleme jeliyle temizle mesela, bu yeterli.
bir de, 25 yaşından sonra nemlendirici kullanman senin iyiliğin için, çok hoşlanmıyorsan banyodan sonra kullansan da yeter. yine cilt tipine ya da sevdiğin markaya göre bir şey alabilirsin.
temizleme jeliyle nemlendirici ve tonik aynı markanın seti de olur, set olunca daha ucuz oluyor.
gençler genelde avon ya da nivea kullanıyor.
bir de, annenin yüzünü incele. mesela benim annemin göz altı kırışıklığı problemi var, yaşı 60a yakın ama göz altından fire vermiş misal. o nedenle uzun srüedir göz altı kremi kullanıyorum. bu geleceğe yatırımdır aslıdna.
sen de böyl bir gözlem yap. işte mesela annenin çok ince ve derin çizgileri bir arada mı? o zaman cildi kuru vs. nemlendirici kullanman yararına demek.
vs. vs.
kendine güzel bir yüz temizleme jeli al, karma ciltler için olanı. çünkü cildin normal karma bir cilt anladığım kadarıyla. akşam eve gidince ya da sabah kalkınca yüzünü bunla temizlersin. sonra da tonikle silersin. tonik cildi temizlemekten çok sıkıştırmaya yarıyor. makyaj temizleyen tonikler daha kremsi, cildi sıkılaştıran tonikler genelde sıvı gibi oluyor bu arada. ikisi farklı şeyler olabilir.
bunun dışında maske, peeling vs. sürekli kullanılan şeyler değil, haftada bir yapsan yeterli. kreç maskesi misal, karma ciltler için güzeldir. banyodan önce deneyip banyoda ılık suyla komple temizleyebilirsin.
ayrıca cldini sürekli sıcak suyla yıkama, duşta yeterince sıcak suyla gözenekelrin açılıyor.
dayanabildiğin kadar soğuk suyla yıka yüzünü, gözeneklerin kapansın işte.
çok makyaj yaan biri olmadığımdan sana güneş koruma faktörlü bir bb krem almanı öneririm, hem pudra hem fondoten erini tutuyor. yüzüne uygulayabilrisin ya da sadece göz altı için de kullanabilirsin. yüzüne bunu sürmek istemezsen göz altın için bir şey alabilrisin.
ben ce makyaj için tam siyah olmayan koyu gri gibi bir kalem ya da rahat kullanılan kalem eye-liner kullanabilirsin.
ruj yerine de lip stick kullanabilirsin.
allık seviyorsan hafif bir şey bulaiblirsin.
cilt olayları genelde genetik, illa şunu şunu kullan diye kendini şartlama.
sadece temiz bırakman yeterli.
yüzüne makyaj yapıyorsan akşam eve gelince yüz temizleme jeliyle temizle mesela, bu yeterli.
bir de, 25 yaşından sonra nemlendirici kullanman senin iyiliğin için, çok hoşlanmıyorsan banyodan sonra kullansan da yeter. yine cilt tipine ya da sevdiğin markaya göre bir şey alabilirsin.
temizleme jeliyle nemlendirici ve tonik aynı markanın seti de olur, set olunca daha ucuz oluyor.
gençler genelde avon ya da nivea kullanıyor.
bir de, annenin yüzünü incele. mesela benim annemin göz altı kırışıklığı problemi var, yaşı 60a yakın ama göz altından fire vermiş misal. o nedenle uzun srüedir göz altı kremi kullanıyorum. bu geleceğe yatırımdır aslıdna.
sen de böyl bir gözlem yap. işte mesela annenin çok ince ve derin çizgileri bir arada mı? o zaman cildi kuru vs. nemlendirici kullanman yararına demek.
vs. vs.
0
cilt temizliği için dermokozmetik ürünleri tercih edebilirsiniz.
cildiniz karma sanırım.benim cildim yağlı,o yüzden la roche posay'ın effeclar ve bioderma'nın sebum serilerini kullanıyorum.t bölgeniz haricinde bu ürünler kuruluk yapabilir belki, o yüzden bu markaların karma cilt tipi için önerdiği ürünleri inceleyebilirsiniz.
haftada bir maske ve haftada 2 kere peeling uygulanabilir bence.bir de güneş kremi önemli.leke sorununuz varsa(sivilce lekesi vs) çok daha önemli.
(hamilton every day face spf 50 kullanıyorum.)
makyaj için youtube'daki makyaj videolarını izleyebilirsiniz.
günlük makyajdan gece makyajına kadar hem ürün tavsiyeleri hem de uygulamaları detaylıca oluyor.
ben "gökçeslife" ve "merve özkaynak" ın videolarını takip ediyorum örneğin.
kendi kullandığım makyaj markaları da yazayım;
fondöten: make up forever hd
pudra: the balm sexy mama
bb krem: Maybelline pure bb krem
kapatıcı: mac studio finish concealer
allık: Mac ürünleri
eyeliner: cok sık değiştirsem de su aralar urban decay ink for eyes
rimel: mac ürünleri
far paleti: urban decay naked 2
Ruj : mac ve revlon ürünleri
cildiniz karma sanırım.benim cildim yağlı,o yüzden la roche posay'ın effeclar ve bioderma'nın sebum serilerini kullanıyorum.t bölgeniz haricinde bu ürünler kuruluk yapabilir belki, o yüzden bu markaların karma cilt tipi için önerdiği ürünleri inceleyebilirsiniz.
haftada bir maske ve haftada 2 kere peeling uygulanabilir bence.bir de güneş kremi önemli.leke sorununuz varsa(sivilce lekesi vs) çok daha önemli.
(hamilton every day face spf 50 kullanıyorum.)
makyaj için youtube'daki makyaj videolarını izleyebilirsiniz.
günlük makyajdan gece makyajına kadar hem ürün tavsiyeleri hem de uygulamaları detaylıca oluyor.
ben "gökçeslife" ve "merve özkaynak" ın videolarını takip ediyorum örneğin.
kendi kullandığım makyaj markaları da yazayım;
fondöten: make up forever hd
pudra: the balm sexy mama
bb krem: Maybelline pure bb krem
kapatıcı: mac studio finish concealer
allık: Mac ürünleri
eyeliner: cok sık değiştirsem de su aralar urban decay ink for eyes
rimel: mac ürünleri
far paleti: urban decay naked 2
Ruj : mac ve revlon ürünleri
0
