infinity
kısaca soru şu: önümüzdeki ay 3 küsür haftalık bir tatilim var (yıllık izin), şu aralar çok mutlu ve neşeli sayılmam, kafa dağıtmak için yurtdışına çıkmayı düşünüyorum fakat hiç bir arkadaşımla planlarımızı ayarlayamadığımızdan tek çıkmak zorundayım gibi gözüküyor.. çok girişken bi adam da olmadığım
kısaca soru şu: önümüzdeki ay 3 küsür haftalık bir tatilim var (yıllık izin), şu aralar çok mutlu ve neşeli sayılmam, kafa dağıtmak için yurtdışına çıkmayı düşünüyorum fakat hiç bir arkadaşımla planlarımızı ayarlayamadığımızdan tek çıkmak zorundayım gibi gözüküyor.. çok girişken bi adam da olmadığımdan acaba bikaç gün sonra yalnızlıktan kafayı yer miyim diye düşünüyorum? bu arada kafamdaki rota barcelona-budapeşte-viyana gibi.. yok bunun yerine şöyle bi rota çiz, daha güzel zaman geçirirsin ya da sıkılmazsın diye tavsiyeleriniz varsa da alabilirim..
0
kemirik
sizi de sıkmamak için kısaca anlatacağım. yaklaşık 2 yıl boyunca herkesi kıskandıracak seviyede mükemmel bir ilişkimiz oldu. 4 gün önce "sıkıldım, her şeyi tükettik" diyerek benden ayrıldı. Yani terk edildim. Ayrıldıktan 2 gün boyunca aradım yapma etme falan ısrar ettim, ağladım sızladım. ama o çokt
sizi de sıkmamak için kısaca anlatacağım. yaklaşık 2 yıl boyunca herkesi kıskandıracak seviyede mükemmel bir ilişkimiz oldu. 4 gün önce "sıkıldım, her şeyi tükettik" diyerek benden ayrıldı. Yani terk edildim. Ayrıldıktan 2 gün boyunca aradım yapma etme falan ısrar ettim, ağladım sızladım. ama o çoktan aklında bitirmişti. tam unutmaya, toparlamaya çalıştım kendimi o aradı...
"nasılsın? iyi misin? alışkanlık olmuş konuşmayınca tuhaf hissettim kendimi, beni kötü hatırlama, arayıp sormamazlık etmeyim diye aradım
(her ay 2 bin dakika telde konuşuyorduk, telde konuşmadığımız vakit yan yanaydık zaten)nasıl olduğunu merak ettim sadece yanlış anlama(bu kısmı 3 kez tekrarladı) ben de, "iyiyim toparladım kendimi" falan dedim.
Şimdi kafamı karıştıran mesele, umutlanmalı mıyım?
Not: erkeğim.
"nasılsın? iyi misin? alışkanlık olmuş konuşmayınca tuhaf hissettim kendimi, beni kötü hatırlama, arayıp sormamazlık etmeyim diye aradım
(her ay 2 bin dakika telde konuşuyorduk, telde konuşmadığımız vakit yan yanaydık zaten)nasıl olduğunu merak ettim sadece yanlış anlama(bu kısmı 3 kez tekrarladı) ben de, "iyiyim toparladım kendimi" falan dedim.
Şimdi kafamı karıştıran mesele, umutlanmalı mıyım?
Not: erkeğim.
0
dediği gibi alışkanlık olmuş.
bi süre arasıra yine konuşur edersiniz. ama kesinlikle umutlanma derim ben.
umutlanma yine olacağı varsa olur. bekleme kendini başkalarına kapatma.
bi süre arasıra yine konuşur edersiniz. ama kesinlikle umutlanma derim ben.
umutlanma yine olacağı varsa olur. bekleme kendini başkalarına kapatma.
0
her katil gibi kurbanını son bir kez daha ölüp ölmediğine bakıyor.
hayatına devam et.
hayatına devam et.
0
umutlanma. geçmiş o iş. kızlar yapar onu genelde. benzerleri hep yazılıyor buralara.
0
0
başka biri olabilir ama seni yedekte tutmak gibi bir amacıda olabilir. salla sen. 2 senelik ilişkiyi bitirmiş madem kendi ne arıyor. he kötü davranan,yanlışları olan biriysen, ondan bitirdiyse bilemem tabi.
0
bunu yapmayan kız yok. umutlanma panpa. dost acı söyler. şurada ne ilişki tavsiyeleri verdim,çoğuyla kontağı koparmıyorum,olumlu geri dönüşler alıyorum... kızların büyük çoğunluğu benzer davranışlarda bulunuyor bu da onlardan biri.
Ha bu saatten sonra tekrar barışıp; 4 yıl daha çıkarsınız olmaz demiyorum ama ben bahis şirketi olsam 1 e 3000 falan verirdim.
diğer ihtimal;vicdanına yenik düşüp tekrar döner gibi olursa atlama muhtemelen kısa süre içinde tekrar terkedebilir daha kötü olursun.
Ha bu saatten sonra tekrar barışıp; 4 yıl daha çıkarsınız olmaz demiyorum ama ben bahis şirketi olsam 1 e 3000 falan verirdim.
diğer ihtimal;vicdanına yenik düşüp tekrar döner gibi olursa atlama muhtemelen kısa süre içinde tekrar terkedebilir daha kötü olursun.
0
başka birini bulamadı "acaba" diye geri arıyor panpa. kendinden emin bir şekilde tavrını koy.
0
çok sağolun ilginiz için. Umutlanmamak en iyisi. Toparlanıp işe güce odaklanalım. Giden de siktirsin gitsin 4 günde 4 kilo verdim anasını satayım.
0
sakın dönme paşam, kuyruğunu kıstırıp dönerse bile sen dönme, önüne bak artık.
0
dostum yukarlarda da yazıldığı gibi geçmiş olsun.siktir et.kafana takma bence he eğer takıyosanda belli etme okadar rahat göster kendini ag zaten olan olmuş madem ağlıyon sızlıyon bilmesin görmesin sözlerinle boktan boka sok ama iyiki bitirmişim de dedirtme ona :)
0
bu arada herkesi kıskandıracak seviyede mükemmel bir ilişki demişsin ama ayda 2000 dakika telefonda konuşup geri kalan zamanda da berabermiş iseniz, şu an haline şükret derim. önünüzdeki muhtemel ilişkilerde de bu kadar bağımlı olmayın telefona. hele o 5000 smsler yüzünden kaç insanın yaşantısı, kaç ilişki telef oldu kim bilir.
0
4 ay sonra gelen edit: koyim anasının götüne.. Yeni bir kız buldum mutluyum mesutum. Bu sefer o beni çok aradı ağladı falan ben kabul etmedim.. İnsan aşıkken ilizyonda oluyor, kendine geldiğinde mantıklı düşünüyor gerçekten.
0
En son edit: amk o kızdan da ayrıldım yapamadım. Ama yukarıda bahsettiğim eski sevgilime de dönmedim. Neyse sikim sevgilisini ya. maddi durum yok hem istifa planlıyorum şimdi para lazım olacak :))
0
zaraeta
beyler evde kendi çapımda bir şeyler yapıyorum da, 2 gündür kaslar ağrımaya başladı fazla zorlayamıyorum yani mesela kolumu tam arkaya doğru kaldıramıyorum. bel üstü ful böyle. 1 gün mola mı versek hafif hafif devam mı etsek ne yapsak ?
beyler evde kendi çapımda bir şeyler yapıyorum da, 2 gündür kaslar ağrımaya başladı fazla zorlayamıyorum yani mesela kolumu tam arkaya doğru kaldıramıyorum. bel üstü ful böyle. 1 gün mola mı versek hafif hafif devam mı etsek ne yapsak ?
0
kesinlikle hareketleri yanlış yapıyorsun ondan.
www.bodyforumtr.com
buna iyi bak herşey var bunda
belki tam ısınmıyorsundur belki yanlış program yapıyorsundur. kendini iyi ayarla.
www.bodyforumtr.com
buna iyi bak herşey var bunda
belki tam ısınmıyorsundur belki yanlış program yapıyorsundur. kendini iyi ayarla.
0
her gün farklı bölümleri çalışabilirsin. ek olarak çalışma sonrası stretching yaparsan ertesi gün minimum ağrı sızı vb. yaşarsın.
0
yok hocam hareketler doğru, video ile yapıyorum. ısınma bölümü de var 20 dakika falan onları da tam yapıyorum. ama uzun süredir evde göt büyütmüştüm anca. başlayınca o yüzden ağrı yaptı hamladım diye düşündüm. olabilir mi böyle bir ihtimal ? yoksa eminim doğru yaptığıma ve yeteri kadar ısındığıma.
0
@thunder,
hocam napalım götümüzün üstünde yağ mı bağlayalım imkan yok gidemiyoruz işte.
hocam napalım götümüzün üstünde yağ mı bağlayalım imkan yok gidemiyoruz işte.
0
uzun süre yatıyosan ondanda olur. ben bi dönem yattım, sonra ev halkıyla gaza geldik spora başladık. bilindik hareketler üstelik mekik şınav barfiks vs. ilk günün ertesini hala hatırlıyorum, tüm kaslarım boşa alınmış gibiydi. çok zorlamaktan olur o, bozma kendini devam et kaslar zorlandığı için ağrır.,
evde spor yapılmaz nasıl bir mantıkdır onuda anlamış değilim doğrusu. spor salonunda doğru sanırım arkadaş.
evde spor yapılmaz nasıl bir mantıkdır onuda anlamış değilim doğrusu. spor salonunda doğru sanırım arkadaş.
0
programın nasıl? dinlenmelerin nasıl? haftanın 4 günü çalışma 3 günü dinlenme uygundur. bir kasın tekrardan toparlanması 3-4 günü alır.
0
amk ya bilen bi arkadaş vardı p90x'in lean versiyonunu yap fazla zorlanmazsın, 6 gün spor 1 gün tatil diyor zaten orada da uy ona dedi. araya mola koymazsak sikiyormuş meğer kasları. çok sağolun hocalar, 1 haftalık programı 2 haftaya yayıp çalışacağım.
0
of ki ne of
8 yıldır diyalize giren, geçirdiği beyin kanaması nedeni ile neredeyse yürüyemez durumda olan büyükbabam hayata küsmüş durumda. Sürekli huysuzlanıyor, hiç mutlu olmuyor, diyalize gitmediği her an gözlerini tavana dikerek yatıyor ve bu bizi kahrediyor. Onu oyalayacak, biraz olsun mutlu edecek bir şey
8 yıldır diyalize giren, geçirdiği beyin kanaması nedeni ile neredeyse yürüyemez durumda olan büyükbabam hayata küsmüş durumda. Sürekli huysuzlanıyor, hiç mutlu olmuyor, diyalize gitmediği her an gözlerini tavana dikerek yatıyor ve bu bizi kahrediyor. Onu oyalayacak, biraz olsun mutlu edecek bir şey arayışındayız. Önerileriniz benim için çok kıymetli.
Bir süre yukarıda kalabilirse çok sevinirim...
Bir süre yukarıda kalabilirse çok sevinirim...
0
torun var mı? torunları sever dedeler, torunlardan da rica etseniz , güzelce anlatsanız dedelerinin yanında olup onu sevindirirler bence.
0
Yanına küçük bir kedi alsanız? Hani mesela sıcaktlığını hissetse?
Ya da arka fonda sakin müzikler çalsanız?
Ya da arka fonda sakin müzikler çalsanız?
0
mucize bir tavsiye veremiycem ama, onu taniyan herkesi toplayip seferberlik ilan edin. oyle bayramda yada haftasonlarinda ziyaret gibi yada kedi-kopek almak gibi degil. gorevmis gibi yaninda olun, gezdirin, keyif almasini saglayin. 8 yil diyaliz + beyin kanamasi gecirmesi + yuruyememek + yaslilik kabus gibi birsey. yukaridaki tavsiyelerin cogu bence ise yaramaz. huysuz bir insani boyle kedi, kopek, torun mutlu etmez. adamin sefkat, ilgi vs.. vermeye degil almaya ihtiyaci var. bari son demlerinde mutlu olsun adamcagiz. gercekten cok uzuldum.
0
nörologa görünmüştür belki ama geriatriste götürmeyi denediniz mi? ölüm korkusu nedeniyle depresyonda olabilir.
çok geçmiş olsun
çok geçmiş olsun
0
ifıdieyoung
Pek değerli duyurucular,Ya şimdi 2 haftalık taze bir ilişkim var ama gel gör ki fiziksel temas kurmada hafif çekiniyorum.Kız kapalı,o da hafif çekiniyor olabilir(ilk ilişkisi izlenimi verdi bana.gerçi benimde 3.zaten).şuana kadar en fazla sırtına dokundum, cafe'nin kapsınıdan geçirirkene falan.Size
Pek değerli duyurucular,
Ya şimdi 2 haftalık taze bir ilişkim var ama gel gör ki fiziksel temas kurmada hafif çekiniyorum.
Kız kapalı,o da hafif çekiniyor olabilir(ilk ilişkisi izlenimi verdi bana.gerçi benimde 3.zaten).
şuana kadar en fazla sırtına dokundum, cafe'nin kapsınıdan geçirirkene falan.Size soracağım şudur ki ;
Fiziksel temas olarak ilk ne yapmalıyım elini mi tutmalıyım, direk dudağına mı yapışmalıyım ?, beraber montla mı şey etsek direk?
He bir de bunları nasıl yapacağım ? o konu hakkında da bilgilendirirseniz züperrr olur.
Edit: Başörtüye saygısı falan olsun diye mesaj geldi de. Kız ciddi düşünebileceğim biri.Öyle düşüncelere kapılmayın yani.
Ya şimdi 2 haftalık taze bir ilişkim var ama gel gör ki fiziksel temas kurmada hafif çekiniyorum.
Kız kapalı,o da hafif çekiniyor olabilir(ilk ilişkisi izlenimi verdi bana.gerçi benimde 3.zaten).
şuana kadar en fazla sırtına dokundum, cafe'nin kapsınıdan geçirirkene falan.Size soracağım şudur ki ;
Fiziksel temas olarak ilk ne yapmalıyım elini mi tutmalıyım, direk dudağına mı yapışmalıyım ?, beraber montla mı şey etsek direk?
He bir de bunları nasıl yapacağım ? o konu hakkında da bilgilendirirseniz züperrr olur.
Edit: Başörtüye saygısı falan olsun diye mesaj geldi de. Kız ciddi düşünebileceğim biri.Öyle düşüncelere kapılmayın yani.
0
direk sor abi. elini tutmak istiyorum diye. sırıtaraktan. biraz gırgıra vurursun. sonuçta sevgilisiniz. böyle bir beklenti içine girmeniz normal.ayıp değil.
0
Bence kizla konusacan bunlari bi once ne dusunuyo, opturur mu opturmez mi yoksa evlenmeden olmaz mi filan. isin zor valla.
0
Sevgilinin elini bile tutamiyorsan o isten ne hayir gelir? Bence bu soruyu kendi kendine sor sonra da kendine bir yol ciz.
0
her açık kız nasıl farklıysa her kapalı kız da farklıdır. sonuçta başı açık olup el ele yürümeyen insanlar da var. o yüzden sadece "kapalı" olmasına bakıp yorum yapmak klişe olur.
bence bu durumda yapabileceğin iki şey var:
1-romantik bir anda eline yavaşça dokunup, seni geri çevirmediği taktirde elini tutmak.
2- 1.'yi yapmaya cesaret edemeyecek durumdaysan bu konuyu konuşarak fikirlerini öğrenmek.
bence bu durumda yapabileceğin iki şey var:
1-romantik bir anda eline yavaşça dokunup, seni geri çevirmediği taktirde elini tutmak.
2- 1.'yi yapmaya cesaret edemeyecek durumdaysan bu konuyu konuşarak fikirlerini öğrenmek.
0
Biraz daha temkinli davranmakta fayda var. Sen bir elini tut, zamanla gerisi gelir zaten.
0
sinemaya git sarıl sarıldıgında öp bisey derse der demezse ilk adım için iyi olur
0
başörtüye saygın olsun tabii, dokunma kıza. başörtülü kıza dokunulmaz, açık kızlara herşeyi yapabilirsin, onlar zaten kaşardır.
gerçekten bu kadar öküz insanlar var mı mesaj atan?
soruya cevabım: o da insan. normal davranabilirsin.
gerçekten bu kadar öküz insanlar var mı mesaj atan?
soruya cevabım: o da insan. normal davranabilirsin.
0
oldu.ama anlayamadığım, ciddi düşündüğün biri için daha 2 haftalıkken böyle şeyler düşünmen.biraz zamana bırak, birbirinizi elleşerek değil konuşarak tanıyın derim ben.duygu ve düşünce birliğine ulaşırsanız bu tür şeyleri aşması daha kolay olacaktır.
0
BAzı şeyleri tadına vararak yaşayın yahu, el tutma neyse de, dudağa yapışmak için 2 hafta erken bayağı
veya ben dinazor oldum yaşlandım=/
veya ben dinazor oldum yaşlandım=/
0
benim böyle bir deneyimim oldu. mümkün olduğunca fiziksel temastan kaçınmanızı temenni ederek başlayayım, sonra şunları söyleyeyim : elden tutmak problem olmaz. elinden tutun. 1-2 hafta sonra ufak öpücükler kondurabilirsiniz. sakın dudağa yapışma gibi işlere girmeyin.
0
ben kapalı olup da cafelerde yiyişen bi dünya kadın gördüm.
bence olaya başı kapalı/başı açık şeklinde bakmayın.
kişinin kendisi ile ilgili.
adam gibi konuşun işte, çekindiği ve istemediği bir şey olursa insan bu, elbette dur diyecektir.
bence olaya başı kapalı/başı açık şeklinde bakmayın.
kişinin kendisi ile ilgili.
adam gibi konuşun işte, çekindiği ve istemediği bir şey olursa insan bu, elbette dur diyecektir.
0
leyla3
nasil bir dizi? devama deger mi? su basroldeki donsuz gezen adami sevmedigim icin onyargiliyim. mehmet cok gozukuyo mu yan rollerde mi? klasik turk dizisi mi uzatmali vs
nasil bir dizi? devama deger mi? su basroldeki donsuz gezen adami sevmedigim icin onyargiliyim. mehmet cok gozukuyo mu yan rollerde mi? klasik turk dizisi mi uzatmali vs
0
klasik türk dizisi değildi, en azından ilk beş-altı bölümü izleyebilirsiniz, ilginizi çekerse devam edersiniz.
0
hypathia
normalde de en büyük kabusum olan bu ütü yapmayı bu sıcaklarda nasıl sevebiliriz? sevmeyi başaramıyorsak bile nasıl kolaylaştırabiliriz? nedir bunun püf noktası?elimizde olanlar: bir adet ütü, ütü masası, bolca yeni yıkanmış kırışık kıyafet ve ben.
normalde de en büyük kabusum olan bu ütü yapmayı bu sıcaklarda nasıl sevebiliriz? sevmeyi başaramıyorsak bile nasıl kolaylaştırabiliriz? nedir bunun püf noktası?
elimizde olanlar: bir adet ütü, ütü masası, bolca yeni yıkanmış kırışık kıyafet ve ben.
elimizde olanlar: bir adet ütü, ütü masası, bolca yeni yıkanmış kırışık kıyafet ve ben.
0
Bir yandan tv izleyerek ya da müzik dinleyerek, vantilatörün karşısında yaparsan. Bir ihtimal.
0
o kırışık kıyafetlerin yapılan işe anında cevap veriyor olması kadar tatmin edici bir duygu yok. anında karşılık alıyorsun ve bu, sadece bir ütü sayesinde oluyor :)
0
@devilred sanırım ütü yapmaktan bu kadar muteşem bişeymiş gibi bahseden ilk kişisin karşılaştığım, ben bile düşündüm hakkaten çok mu zevkli acaba diye :)
@tanterosa vantilatör iyi fikir ama bu havada o da sıcak sıcak üflüyor.
@charlesbukowskiineksi müzik tamam da alkol ve ütü hımmm garip bi bileşim ama neden olmasın.
@tanterosa vantilatör iyi fikir ama bu havada o da sıcak sıcak üflüyor.
@charlesbukowskiineksi müzik tamam da alkol ve ütü hımmm garip bi bileşim ama neden olmasın.
0
tv bence dalgınlık yaratıp kıyafet yaktırabilir. müzik olur ama. bitince kendinize ödül vereceğinizi kurgulayın kafanızda =)
0
içten gelir. anneme yalvarırdım küçükken ben de yapayım diye. o zamanlardan beri yapmadım ama şimdi olsa zevkle yapardım.
0
gece yapacaksın. nispeten serinken. televizyon açık olacak. başka püfü yok.
0
ödül sistemini en son köpeğimi eğitirken kullanmıştım :) işe yaramıştı evet mantıklı.
0
ütü yapacak insan tut kendine. sadece bu işi yapsın, küçük bi misafirlik gibi düşünsün, birkaç saatte de 50 lira kazansın mesela. sen de birkaç saatlik sıkıntıdan kurtulmak için 50 lira verirsin bence :)
herkes mutlu!
herkes mutlu!
0
ben severim ütü yapmasını hiç bir ödül sistemim püf noktam da yok salt seviyorum
0
devilred +1.
buruş buruş bir kumaşın elinizin altından pürüzsüzce çıktığını bir düşünün.mesela temizlik yaparsınız, evi b.k götürmüyorsa temizlik yaptığınız anlaşılmayabilir.ama ütü öyle mi, buruş buruş perdeyi bi perdeyi ütüleyin, asın sonra da geçin karşısına seyredin. missss:)
böyle motive edin kendinizi.
buruş buruş bir kumaşın elinizin altından pürüzsüzce çıktığını bir düşünün.mesela temizlik yaparsınız, evi b.k götürmüyorsa temizlik yaptığınız anlaşılmayabilir.ama ütü öyle mi, buruş buruş perdeyi bi perdeyi ütüleyin, asın sonra da geçin karşısına seyredin. missss:)
böyle motive edin kendinizi.
0
aradaki uzaklik
Diyelim ki Pepsi İnsan Kaynakları elemanısınız ve ilanını verdiğiniz pozisyon için önünüze böyle bir CV geliyor. (Tabi yanında CV'nin word hali de olacak)Ne düşünürsünüz? Açık, net, bodosloma, olumlu, olumsuz.Buyrun.
Diyelim ki Pepsi İnsan Kaynakları elemanısınız ve ilanını verdiğiniz pozisyon için önünüze böyle bir CV geliyor. (Tabi yanında CV'nin word hali de olacak)
Ne düşünürsünüz? Açık, net, bodosloma, olumlu, olumsuz.
Buyrun.
Ne düşünürsünüz? Açık, net, bodosloma, olumlu, olumsuz.
Buyrun.
0
Sizde CEO ışığı gördüğümü ve yeni neslin Muhtar Kent'i olma ihtimalinizin yüksek olduğunu söylerdim.
0
cidden hoş olmuş. ama cv konusunda bilgisizim cahilliğime verin de, ehliyet ne alaka :)
0
ahahah, sadece başlığa bakıp bi süre "ne demek istemiş ki bu ya, pepsi olsak da nasıl pepsi olsak" diye düşündüm ya, hepimiz tepemden bakabilirsiniz.
yaratıcı buldum ben, güzel.
yaratıcı buldum ben, güzel.
0
road to excellence acaip kötü bir fontla yazılmış ortaokul dönem ödevi gibi, önce onu değiştirirdim.
0
hoca o değil de sen baya yırtınmıştın kendi işletmeni kurabilmek için. ne oldu ona :)
0
fikir güzel, ama tasarım 3. sınıf afişler gibi duruyor. daha minimal bir tasarım ile daha profesyonel görüneceği kanaatindeyim.
0
Kariyer sitelerinde ön eleme site formatı üzerinden yürüyeceği için size pek katkısı olmaz. Ancak ek dosyalara koyacaksınız, bir ihtimal ik'cı fark edecek. :)
Ama bence fikir güzel, bire bir başvurularda olumlu izlenim bırakabilir.
Ama bence fikir güzel, bire bir başvurularda olumlu izlenim bırakabilir.
0
eski bir pepsi çalışanı olarak gayet olumlu bakarlar diye düşünüyorum. pozisyon da önemli tabi de satış temsilciliği falan yapmışsın. sanırım satış ya da marketing departmanına başvuruyorsun. olur bence.
ufak bir tavsiye, eğer niyetin marketing ise direk oradan başlamaya çalış. satıştan marketing'e geçmek sıkıntılıdır.
marketing ne lan, pazarlama işte :)
ufak bir tavsiye, eğer niyetin marketing ise direk oradan başlamaya çalış. satıştan marketing'e geçmek sıkıntılıdır.
marketing ne lan, pazarlama işte :)
0
kameramotor
şimdi, 3 gündür dukanla meşgulum.www.dukandiyetim.com adresinden yardım alarak devam ediyorum.testimi yaptırdım ve atak evrem 3 gün sürecek, bugün son gün yani. bu sitedeki menülerden faydalandım.örneğin; kıymalı yumurta serbest deniyor. işte dukan mantısı isimli dukan krebinin arasına kıyma doldurm
şimdi, 3 gündür dukanla meşgulum.
www.dukandiyetim.com adresinden yardım alarak devam ediyorum.
testimi yaptırdım ve atak evrem 3 gün sürecek, bugün son gün yani. bu sitedeki menülerden faydalandım.
örneğin; kıymalı yumurta serbest deniyor. işte dukan mantısı isimli dukan krebinin arasına kıyma doldurmalı bir şey var, o da atak evresi için uygun deniyor.
hakikaten uygun demi bunlar? sitede bir yamukluk yok yani dimi?
asıl sorumsa: yumurta hakkında. yumurtayı limitlendireyim mi? örneğin bugün sabah 2 tane yumurta yedim. öğlen de kıymalı yumurta yapmayı düşünüyorum. (yağsız kıyma tabi ki) bu kadar yumurta çok olur mu? (tek yumurtadan yapacağım) sınırını nasıl belirleyeyim yumurtanın?
edit: ayrıca günde 3-4 litre arası su içiyorum. her gün en az 1 saat yürüyüş yapıp, hafif bir mekik-şınav-barfiks çekiyorum hafif sıkılaşayım diye. (düşük setlerde uyguluyorum)
www.dukandiyetim.com adresinden yardım alarak devam ediyorum.
testimi yaptırdım ve atak evrem 3 gün sürecek, bugün son gün yani. bu sitedeki menülerden faydalandım.
örneğin; kıymalı yumurta serbest deniyor. işte dukan mantısı isimli dukan krebinin arasına kıyma doldurmalı bir şey var, o da atak evresi için uygun deniyor.
hakikaten uygun demi bunlar? sitede bir yamukluk yok yani dimi?
asıl sorumsa: yumurta hakkında. yumurtayı limitlendireyim mi? örneğin bugün sabah 2 tane yumurta yedim. öğlen de kıymalı yumurta yapmayı düşünüyorum. (yağsız kıyma tabi ki) bu kadar yumurta çok olur mu? (tek yumurtadan yapacağım) sınırını nasıl belirleyeyim yumurtanın?
edit: ayrıca günde 3-4 litre arası su içiyorum. her gün en az 1 saat yürüyüş yapıp, hafif bir mekik-şınav-barfiks çekiyorum hafif sıkılaşayım diye. (düşük setlerde uyguluyorum)
0
dukanla alakasız bir konu ile iptal edildi. umurumda değil yani, dukanla zayıflamayan ve zayıfladıktan sonra da kilosunu geri alan tanıdığım olmadı.
0
günde 2 yumurtadan fazlası - özellikle bu havalarda - sıkıntı yapmasın ?
0
bence yaz günü o kadar yumurta yenmez. ayrıca dukan diyeti zaten saçma bişi hiç sağlıklı gelmiyor kulağa.
0
@kullaniciadi
kardeş kulağına ne gelip gelemmesi açıkçası beni ilgilendirmiyor. senin kulağına hoş gelmeyebilir ama 3 milyon insanın bedenine hiçbir sağlık sorunu göstermeksizin gayet hoş geldi.
yumurta/yaz ayı konusunda da haklı olabilirsiniz. genelde günde 2 yumurta yiyorum ama bugün 3 tane yersem fazlaya kaçmış olur muyum diye düşündüm.
kardeş kulağına ne gelip gelemmesi açıkçası beni ilgilendirmiyor. senin kulağına hoş gelmeyebilir ama 3 milyon insanın bedenine hiçbir sağlık sorunu göstermeksizin gayet hoş geldi.
yumurta/yaz ayı konusunda da haklı olabilirsiniz. genelde günde 2 yumurta yiyorum ama bugün 3 tane yersem fazlaya kaçmış olur muyum diye düşündüm.
0
olmaz olmaz ye. ben günde 4 - 5 tane yumurta beyazı yiyorum. götür proteinin fazlası vücuttan sıçılarak atılır! dukan veya türevi protein diyetlerinin mantığı da budur. vücut fazla proteini depolamaz. özetle istediğin kadar protein et vs yiyebilirsin. tabii yağsız olması gerekiyor bunların. çünkü vücut proteini depolamaz desek de yağ depolar. sporu artır, proteini de artır. sabah ve öğle yemeklerinde komplex karbonhidrat al. bu senin yaşam enerjini artırır ve spor yapmanı kolaylaştırır. dukan falan yapmana gerek yok yani. protein ağırlıklı beslen. temiz karbonhidrat al.
0
sıkıntıyı sarısı oluşturuyor bildiğimce. sarısının tüketimini azaltabilirsiniz.
0
yumurta sarısı sıkıntı yapıyor. yoksa istediğin kadar ak ye.
fevkalade yapmışsın başlamakla ama bence kutsal kitabı kesinkes okumalısın.yani bunun hiçbir kaçarı yok. %100 ve mutlak surette ve katiyyen ve elzemen kitabı oku. (en kötü bölüm bölüm oku. ama kitapta beslenmeyinen ilgili fahideli açıklamalar da mevcut)
o dediğin blog/sitede güzel tarifler var. evet oluyor ama nasıl? ataksa atak evresine göre tagleri var. mutlaka kontrol et.
ben çok uğraşmadım ama mikrodalga ekmek ben de dahil bir çok insanın favorisi oldu. çünkü 10 dakikada ekmeğin oluyor. ya da kek. (: nasıl hazırlarsan.
fevkalade yapmışsın başlamakla ama bence kutsal kitabı kesinkes okumalısın.yani bunun hiçbir kaçarı yok. %100 ve mutlak surette ve katiyyen ve elzemen kitabı oku. (en kötü bölüm bölüm oku. ama kitapta beslenmeyinen ilgili fahideli açıklamalar da mevcut)
o dediğin blog/sitede güzel tarifler var. evet oluyor ama nasıl? ataksa atak evresine göre tagleri var. mutlaka kontrol et.
ben çok uğraşmadım ama mikrodalga ekmek ben de dahil bir çok insanın favorisi oldu. çünkü 10 dakikada ekmeğin oluyor. ya da kek. (: nasıl hazırlarsan.
0
kitaba göre yumurtanın yağlı ve zararlı olabilecek olan kısmı sarısı, herhangi bir alerji ve kolestrol sorunu olmayan kişiler için yağda yapılmamak koşuluyla günde iki tane tüketmelerinde sorun yoktur demiş dukan. ama kolestrol sorunu vs. varsa haftada 3-4 yumurta sarısını geçmesinler demiş. ben istediğim kadar beyaz yedim fakat sarısı için günde 2 kuralını (kendi kuralım bu) hiç geçmedim ne olur ne olmaz diye. (durduk yere alerji falan çıkmasın başıma) ama günde 3 yumurta yeseydim sonraki iki gün yemez kendimce denge kurardım.
0
tamam ama kitabı oku.
bu diyeti kitapsızca yapmakla hastanelere düşmek arasında doğru orantı var bence.
su dışındaki alternatiflerini de öğreneceksin kitaptan ama bak mesela bitki çay, kahve, cola zero.
ben artık normal colayı sevmiyorum. asla inanamazdım böyle bir şey olacağına ama forza zero.
şekersiz alıncacak o sıcak içecekler de tabii ki.
bu diyeti kitapsızca yapmakla hastanelere düşmek arasında doğru orantı var bence.
su dışındaki alternatiflerini de öğreneceksin kitaptan ama bak mesela bitki çay, kahve, cola zero.
ben artık normal colayı sevmiyorum. asla inanamazdım böyle bir şey olacağına ama forza zero.
şekersiz alıncacak o sıcak içecekler de tabii ki.
0
abi ben kola, çay ve kahve sevmediğim için içmiyorum onları.
light ayran içmeyi tercih ediyorum.
bir de şekersiz limonata içebilirim ama galiba serbest olmadığı için bulaşmadım ona.
light ayran içmeyi tercih ediyorum.
bir de şekersiz limonata içebilirim ama galiba serbest olmadığı için bulaşmadım ona.
0
condom kurşunu
misal bi yere gidiyoruz giderken geçilen yeerlerde durup foto cektırme, yemekler geldıgınde foto cektırme, kalkıp gııdıyoruz o esnada foto cektırme gıbı aktıvıtelerde sız de sıkılıyor musunuz?
misal bi yere gidiyoruz giderken geçilen yeerlerde durup foto cektırme, yemekler geldıgınde foto cektırme, kalkıp gııdıyoruz o esnada foto cektırme gıbı aktıvıtelerde sız de sıkılıyor musunuz?
0
eskiden iyiydi. 1 tane çekiyorduk anı olsun diye yıllarca bakıyorduk. ama şimdi dijital makinelerle 100bin tane çekiliyoruz ardarda. bu beni de sıkıyor. yani çekilme aktivitesinin fazla olması.
0
sanırım sorun çekmekte değil herkese gösterme çabasında. yoksa tecrübeleri kalıcı hale getirmek güzel sanki.
0
son yorum doğru. bak ne yaptık ne ettik demek için çekiliyor. ama ilginç şeyler varsa o zaman itiraz etmem. şimdi adana'da istakoz yiyen birisinin fotoğrafına ben de hayır demem. ama sıtarbaksta x keyfi fotosunu şikayet bile ederim gördüğüm yerde!
0
Kız arkadaşım yolda yürürken güzel bi' şedy gördüğünde çekmek için duruyor, ben devam ediyorum, bekleme yapmıyorum, sevmiyorum çekmeyi, böyle durumlarda önceden mal gibi kalıyodum, bi' kaç kere güzellikle bi' kaç kere de daha da güzellikle !!!!!! uyardım, şimdi aynen devam ediyorum.
0
chemnil
Arkadaşlar merhaba;bir Hüsnü Arkan hayranı olaraktan bu akşam abbasağa parkında konseri oldugunu duydum.Mecidiyeköyden bu parka nasıl giderim?bilgisi olan varsa paylaşırsa dünyanın en mutlu insanı olacagım.ayrıca sevenler varsa gelirse;oralar dolup taşarsa çok mutlu olurum gibime geliyor:)
Arkadaşlar merhaba;bir Hüsnü Arkan hayranı olaraktan bu akşam abbasağa parkında konseri oldugunu duydum.
Mecidiyeköyden bu parka nasıl giderim?bilgisi olan varsa paylaşırsa dünyanın en mutlu insanı olacagım.
ayrıca sevenler varsa gelirse;oralar dolup taşarsa çok mutlu olurum gibime geliyor:)
Mecidiyeköyden bu parka nasıl giderim?bilgisi olan varsa paylaşırsa dünyanın en mutlu insanı olacagım.
ayrıca sevenler varsa gelirse;oralar dolup taşarsa çok mutlu olurum gibime geliyor:)
0
ben biliyorum da beşiktaşı ve bineceğim otobüsü;indiğimde ne tarafa doğru yürümem gerekıyor?ne tarafta yani?
0
gider yapıyor bir de ya :))
iyi madem, bkm'i geç, balık pazarını geç, kartalın ordan sağa dön, solda bir banka var -sanırım deniz banktı- sağda iddaa bayii var, o yoldan dümdüz çık, yokuştur biraz, o yokuşun sonu seni abbasağa'ya çıkaracak.
iyi madem, bkm'i geç, balık pazarını geç, kartalın ordan sağa dön, solda bir banka var -sanırım deniz banktı- sağda iddaa bayii var, o yoldan dümdüz çık, yokuştur biraz, o yokuşun sonu seni abbasağa'ya çıkaracak.
0
çarşının üstünde abbas aga parkı.
sahile yüzün dönükken SAG üstte kalıyor.
Sabancı lisesinin orada inip, aşagı yürümen daha mantıklı
sahile yüzün dönükken SAG üstte kalıyor.
Sabancı lisesinin orada inip, aşagı yürümen daha mantıklı
0
sabancı lisesi, yıldız tekniğin karşısında. üstten geçen köprü yolunun altındaki durağın dibinde hemen.
0
neyehbe
En fazla kaç km veya saat yürüdünüz? Nereden nereye kadar? Şöyle Karaköy'den başlayıp Sarıyer'e yürüyesim var ama olur mu ki?
En fazla kaç km veya saat yürüdünüz? Nereden nereye kadar? Şöyle Karaköy'den başlayıp Sarıyer'e yürüyesim var ama olur mu ki?
0
beşiktaş'tan fsm köprüsüne kadar. valla mümkün olduğunda sahil şeridinden git. yoksa sıkılırsın. arada bira filan al tekelden.
0
ben tophane-sariyer yapmistim bi keresinde
bi kere de sirtimda 15 kg yukle barselona da 6 saat yurudum saat(01-07 arasiydi cok degisik bir tecrube oldu)
bi kere de sirtimda 15 kg yukle barselona da 6 saat yurudum saat(01-07 arasiydi cok degisik bir tecrube oldu)
0
saat olarak bilemiecem içerenköy caddebostan - caddebostan içerenköy arası yürümüşlüğüm var birden çok sefer.. kulakta mp3 elde köpek..
0
birkaç sene evvel sirkeci'den bakırköy'e yürümüştüm. pek zorlayıcı birşey değil. seninki bir parça daha uzun.
yükün varsa sıkıntı olur sadece, aşırı sıcaklarda 20-25 kilo çantayla geçen sene antalya'da 7 saat, izmir'de 6-7 saat. yürümüştüm, ufak aralarla 17-18 saat kadar yürüdüm aynı lanet çantayla bazı şehirlerde. işte sırtta yükle 35 derecede zorlanılabiliyor.
günlük sağa sola yürümek dışında senelerdir spor namına bişey yaptığım yok ama çocukluktan beri çok yürürüm ben. 9 yaşımda fatih çarşamba'dan alisamiyen'e yürümüştüm, yaşa vurursak rekorum bu evet.
yükün varsa sıkıntı olur sadece, aşırı sıcaklarda 20-25 kilo çantayla geçen sene antalya'da 7 saat, izmir'de 6-7 saat. yürümüştüm, ufak aralarla 17-18 saat kadar yürüdüm aynı lanet çantayla bazı şehirlerde. işte sırtta yükle 35 derecede zorlanılabiliyor.
günlük sağa sola yürümek dışında senelerdir spor namına bişey yaptığım yok ama çocukluktan beri çok yürürüm ben. 9 yaşımda fatih çarşamba'dan alisamiyen'e yürümüştüm, yaşa vurursak rekorum bu evet.
0
Otostop sonucu bizi arabasina alan adamin baska bi tarafiyla dinlemesi yuzunden 3 arkadas Urla-Cesme arasi 40 km yolu 7-8 saatte yurumustuk. Sureden emin degilim, zaman tuttuysak da hatirlamiyorum, havanin aydinlanmasindan yola cikarak bir tahmin.
Edit: Yuksuz ve hatirladigim kadariyla ilkbahar aylarinda.
Edit: Yuksuz ve hatirladigim kadariyla ilkbahar aylarinda.
0
Besiktas, sariyer yurudum. 6-7 yıl oldu. Ne bok yedim ben demistim, ertesi gun fenaydı. Yapma bence.
0
çengelköy'den kanlıca'ya sahilden yürümüştük. ama onun öncesi yürüyüşte vardı. en uzun değil belki ama güzeldi..
0
haftaiçi her gün beyazıt beşiktaş yürüyorum sahilden
pazar beşiktaş bebek koşup dönüyorum sahliden
:)
üni zamanı bahçeli yedinci caddeden kurtuluşas yürümüşlüğüm var bi' kaç kez.
pazar beşiktaş bebek koşup dönüyorum sahliden
:)
üni zamanı bahçeli yedinci caddeden kurtuluşas yürümüşlüğüm var bi' kaç kez.
0
topkapıdan taksime yürümüştü, 1 mayıs 2007'de. günlük 30 km den fazla yürümenin sorunlara yol açabileceğini de duyduğumu belirteyim.
0
ottoman_is_back_matrix_ulan_matrix
1-avea,turkcell,vodafone hangisi sizin..2-aylık kaç para ?
1-avea,turkcell,vodafone hangisi sizin..
2-aylık kaç para ?
2-aylık kaç para ?
0
vayy,
bende ödediğim 20 tl ye küfür ediyordum.
rahatladım bir nebze:)
bende ödediğim 20 tl ye küfür ediyordum.
rahatladım bir nebze:)
0
Vodafone: 40 tl telefon (her yöne 1500 dk) + 14 tl İnternet (250mb) + 7 tl mesaj (her yöne 500) Toplam : 61 tl vergisi ıvır zıvırı 68-70 tl civarı.
0
Turkcell 1000 dk, 1000 sms, 1 gb + mobil imza = 75 tl
Gayet de süper kullanıyorum, hiç şikayetim yok. Sonuna kadar hak ediyor parasını.
Gayet de süper kullanıyorum, hiç şikayetim yok. Sonuna kadar hak ediyor parasını.
0
150 civarı ama iphone taahhüdü olduğu için. onu silersek 30-40 liraya denk geliyor.
0
vodafone 70-80 TL. içinde aldığım dandirik blackberry!nin yaklaşık 20 tl2lik taksidi de var. biter bitmez turkcell'e döncem yine. hiç konuşmuyorum, msj bile atmıyorum yaw. şaka gibi
0
bu bilgiler ve girdiler isiginda ortalama 55 lira , standart sapmasi ise 35 civari.
kisacasi cok degisken.ama duyuru ortalamasi 55 gözüküyor.bunlardan 150 verenide 20 vereni de var.
kisacasi cok degisken.ama duyuru ortalamasi 55 gözüküyor.bunlardan 150 verenide 20 vereni de var.
0
turkcell 210 civarı.
iphone paketi + 4gb int + 5000dk turkcell + 1000dk her yöne + 3000sms + mobilimza + mobilTV + çalarken dinlet.
not : ben ödemiyorum kurumsal hat :D
iphone paketi + 4gb int + 5000dk turkcell + 1000dk her yöne + 3000sms + mobilimza + mobilTV + çalarken dinlet.
not : ben ödemiyorum kurumsal hat :D
0
vodafone 70(55 gelmesi gerekli ama son 1 yıldır 70den aşağı fatura gelmedi)
0
vodafone tarife telefon dahil 35 tl ortalama 80 ödüyorum amk sokucam telefon yüzünden tarife degiştiremiyorum çok pis kaçıyor.
0
b w n s p
selam cep herkülleri,şimdi benim göbek bölgemde ufak çapta bir simit var, ufak dediysem ele gelio baya,yaş 26 boy 1.72 kilo 68http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474ben bu egzersizi her gün bi kere yapsam ne kadar sürede bu six pack denilen naneye kavuşurum
selam cep herkülleri,
şimdi benim göbek bölgemde ufak çapta bir simit var, ufak dediysem ele gelio baya,
yaş 26 boy 1.72 kilo 68
www.youtube.com
ben bu egzersizi her gün bi kere yapsam ne kadar sürede bu six pack denilen naneye kavuşurum
şimdi benim göbek bölgemde ufak çapta bir simit var, ufak dediysem ele gelio baya,
yaş 26 boy 1.72 kilo 68
www.youtube.com
ben bu egzersizi her gün bi kere yapsam ne kadar sürede bu six pack denilen naneye kavuşurum
0
aeroflot
selamlar,1 sene önce sigarayı bırakmak için günde 2-3 fincan içtiğim kahveyi(nescafe) bırakmıştım. sigarayı da 6 ay gecikmeli de olsa bıraktım. bu aralar kahveye tekrar başlasam diyorum. lakin nescafeden başka bir de türk kahvesi var bildiğim ki onu da sevmiyorum. şimdi sorum size. neskafe sağlıksız
selamlar,
1 sene önce sigarayı bırakmak için günde 2-3 fincan içtiğim kahveyi(nescafe) bırakmıştım. sigarayı da 6 ay gecikmeli de olsa bıraktım. bu aralar kahveye tekrar başlasam diyorum. lakin nescafeden başka bir de türk kahvesi var bildiğim ki onu da sevmiyorum. şimdi sorum size. neskafe sağlıksız diye duyuyorum zaman zaman, bu yüzden de filtre kahve olayına girmeyi düşünüyorum. filtre kahve konusunda bilgili, birikimli kardeşlerim; ben ne içsem? ve bunun için gerekli ekipmanlar neler? ayrıca sağlık açısından da bilgilendirirseniz sevinirim...
1 sene önce sigarayı bırakmak için günde 2-3 fincan içtiğim kahveyi(nescafe) bırakmıştım. sigarayı da 6 ay gecikmeli de olsa bıraktım. bu aralar kahveye tekrar başlasam diyorum. lakin nescafeden başka bir de türk kahvesi var bildiğim ki onu da sevmiyorum. şimdi sorum size. neskafe sağlıksız diye duyuyorum zaman zaman, bu yüzden de filtre kahve olayına girmeyi düşünüyorum. filtre kahve konusunda bilgili, birikimli kardeşlerim; ben ne içsem? ve bunun için gerekli ekipmanlar neler? ayrıca sağlık açısından da bilgilendirirseniz sevinirim...
0
Nescafe, kahvenin çöpüdür. Filtre kahve, güzel seçersen çok daha lezzetlidir.
En basitinden bir french press alarak ve örneğin starbucks'tan nispeten hafif bir kahve alıp french press'e uygun olarak çektirerek başlayabilirsin. French press'in içerisinde yapma talimatı yer alır.
En basitinden bir french press alarak ve örneğin starbucks'tan nispeten hafif bir kahve alıp french press'e uygun olarak çektirerek başlayabilirsin. French press'in içerisinde yapma talimatı yer alır.
0
mudo, tchibo gibi yerlerde french press aletleri var.
tchibo'daki özellikle brazilian olan kahve benim favorim. çeşitli türleri de deneyebilirsiniz. kişi başı dolu dolu 1.5 tatlı kaşığı kahve atıyoruz french presse, kaynamış su koyuyoruz, bekliyoruz 4 dk falan. sonra bastırıp bi güzel içiyoruz
bir de daha afili metot var ama onun için kahve demliği gibi bişi olması lazım (adını bilmiyorum). yapımı french press'ten zor değil. olur da o aleti alırsanız bir de öyle açıklarım
sağlık açısından da: filtre kahve ve türk kahvesi abartmamak koşuluyla zararlı değildir. nescafe whoosie'nin de dediği gibi çöptür. dişiysen filtre kahve ve türk kahvesinin selüliti azalttığını da hatırlatmak isterim (içimden bi ses erkeksin diyo ama) :D
tchibo'daki özellikle brazilian olan kahve benim favorim. çeşitli türleri de deneyebilirsiniz. kişi başı dolu dolu 1.5 tatlı kaşığı kahve atıyoruz french presse, kaynamış su koyuyoruz, bekliyoruz 4 dk falan. sonra bastırıp bi güzel içiyoruz
bir de daha afili metot var ama onun için kahve demliği gibi bişi olması lazım (adını bilmiyorum). yapımı french press'ten zor değil. olur da o aleti alırsanız bir de öyle açıklarım
sağlık açısından da: filtre kahve ve türk kahvesi abartmamak koşuluyla zararlı değildir. nescafe whoosie'nin de dediği gibi çöptür. dişiysen filtre kahve ve türk kahvesinin selüliti azalttığını da hatırlatmak isterim (içimden bi ses erkeksin diyo ama) :D
0
hangi çeşit kahve iyidir diye bir şey söyleyemem çünkü herkesin damak tadı farklı. en güzeli tchibo'ya gidip birkaç farklı çeşitten 50şer gram çektirmen. french press için olduğunu söylersen ona uygun çekiyorlar kahveyi.
bunun dışında french press'e ihtiyacın var söylendiği gibi. filtresi sık dokunmuş olması french press için önemli. aslında french press hakkında kahvedelisinin yazdıklarını okuyabilirsin sözlükten.
bunun dışında french press'e ihtiyacın var söylendiği gibi. filtresi sık dokunmuş olması french press için önemli. aslında french press hakkında kahvedelisinin yazdıklarını okuyabilirsin sözlükten.
0
sonhakan
Kendiniz hariç..
Kendiniz hariç..
0
la oğlum sorulur mu la bu. ailemden başka kimseye hiçbir şeye değer vermediğimi fark ettim
0
lapacııı
ama ailemden uzaktayım,ancak dısarıdan biyerlerden ya da marketlerden almak zorundayım.baslıktaki özelliklere sahip bildiginiz bir tursu markası var mı? hepsi güzel olmuyor bazıları tatsız tutsuz.evet istanbuldayım.
ama ailemden uzaktayım,ancak dısarıdan biyerlerden ya da marketlerden almak zorundayım.baslıktaki özelliklere sahip bildiginiz bir tursu markası var mı? hepsi güzel olmuyor bazıları tatsız tutsuz.
evet istanbuldayım.
evet istanbuldayım.
0
İstanbul'daysan Beşiktaş'ta Soydan Turşucusu (turşucus mu acaba, nasıl yazılıyor bu bilemdim şimdi) var, Ortaköy'de de balık pazarının dibindeki sokakta bir turşucu var, orası da nefistir.
0
Lorik Cana
Bir erkek olarak soruyorum.okunası bir kitap mı? ekşi sözlük'teki bazı entrylerden chick flick bir kitap olduğu izlenimi aldım, yanılma payı çok yüksek tabii ki.edit: cevaplardan anlaşıldığı kadarı ile hiç de chick flick bir kitap değilmiş, ben çok yanlış anlamışım.
Bir erkek olarak soruyorum.
okunası bir kitap mı? ekşi sözlük'teki bazı entrylerden chick flick bir kitap olduğu izlenimi aldım, yanılma payı çok yüksek tabii ki.
edit: cevaplardan anlaşıldığı kadarı ile hiç de chick flick bir kitap değilmiş, ben çok yanlış anlamışım.
okunası bir kitap mı? ekşi sözlük'teki bazı entrylerden chick flick bir kitap olduğu izlenimi aldım, yanılma payı çok yüksek tabii ki.
edit: cevaplardan anlaşıldığı kadarı ile hiç de chick flick bir kitap değilmiş, ben çok yanlış anlamışım.
0
yazarı erkek. hikayeyi anlatan erkek. hikayedeki ana karakter erkek. okunasıdır bence bir erkek için, sıkıntı olmamalı.
0
Bir erkek olarak söylüyorum, kesinlikle okunmalı. Yaşanan aşk'da ve yalnızlıkta erkeğin iç dünyası anlatılıyor. Hiç de chick flick bi kitap değil.
0
çik filik nedmek bilmiyom da okumazsan bu dünyadan eksik gidersin paşam.
0
anladığım kadarı ile hiç sabahattin ali okumamışsın . bencel hiç elini sürme. yazık etme o güzelim kelime ustasına.
bekle biraz daha alacakaranlık'ın yeni kitabı çıkar onları okur kendine empoze edersin.
benim anlamadığım, abicim nasıl mantalite ile yaşıyoruz yahu.
hiç mi duyulmadı sizin yörede sabahattin ali...
okuma boşver...
okunulasmıymış... neyse.
bekle biraz daha alacakaranlık'ın yeni kitabı çıkar onları okur kendine empoze edersin.
benim anlamadığım, abicim nasıl mantalite ile yaşıyoruz yahu.
hiç mi duyulmadı sizin yörede sabahattin ali...
okuma boşver...
okunulasmıymış... neyse.
0
hatun kişisiyle tanışana kadar olan bölümü oku bırak :D daha sonraki entel dantel diyaloglar epey sıkmıştı. bu da benim fikrim.
0
o kitaba laf eden çarpılır.
ya da;
"o kitabı okumayan erkek her zaman eksik bir erkektir"
popçu madonna
ya da;
"o kitabı okumayan erkek her zaman eksik bir erkektir"
popçu madonna
0
black sabahat
Bi arkadaş yakın zamanda İstanbul'a gidecek. Üstüne başına bi şeyler almak istiyor, kot beğenmiş bi tane Levi's. Ancak mağazasında 200 lira civarında olduğu için, İstanbul'da kaliteli çakma yapan bi yerler var mı diyor. Levi's olması da şart değilmiş, bilinen markaların kaliteli çakmalarını arıyor g
Bi arkadaş yakın zamanda İstanbul'a gidecek. Üstüne başına bi şeyler almak istiyor, kot beğenmiş bi tane Levi's. Ancak mağazasında 200 lira civarında olduğu için, İstanbul'da kaliteli çakma yapan bi yerler var mı diyor. Levi's olması da şart değilmiş, bilinen markaların kaliteli çakmalarını arıyor genel olarak. Mahmutpaşa işi olmayacakmış yani.
Benim aklıma Terkos'taki dükkanlar geldi ama başka yer bilmiyorum. Var mıdır bi fikri olan?
mod'lara not: sakıncalı bi durum varsa sadece sözlükçülere açık olarak edit'leyeyim.
Benim aklıma Terkos'taki dükkanlar geldi ama başka yer bilmiyorum. Var mıdır bi fikri olan?
mod'lara not: sakıncalı bi durum varsa sadece sözlükçülere açık olarak edit'leyeyim.
0
Net bir yer hatırlamasam da Merter, Bakırköy' de aradığınz şeyleri fazlasıyla bulabilirsiniz.
0
çorludaki factory outlette levis'ın gerçekleri 50-60 lira (sezon sonu veya defolu) boşuna sahtesini aramasın
0
corluya gitmesine gerek yok bayrampasa outlet de ayni fiyatlara satiyor zorlarsan 40a bile bulursun..
0
Bakırköy meydandan sahile doğru giderken yolun solunda kalan kotçularda çok güzel çakma Levisler var, tavsiye ederim,
0
skywalkeremre
nerde baksam hep kötü modellere denk geliyorum daha da bi kılıf alamadım içime sinen. Nerde bulurum böyle fiyatı uçuk olmayan,hem adam gibi görünüme sahip hem de şu telefonu koruyabilecek bir şeyler?
nerde baksam hep kötü modellere denk geliyorum daha da bi kılıf alamadım içime sinen. Nerde bulurum böyle fiyatı uçuk olmayan,hem adam gibi görünüme sahip hem de şu telefonu koruyabilecek bir şeyler?
0
web adresi veremem ancak istanbul'da yaşıyorsanız direkt net bir adres veriyorum. tahtakale. bu sektör içerisinde biriyim, gsm aksesuarının kalbi burasıdır. :)
0
bugün tech.limango.com.tr da var. Genel olarak www.elmasepeti.com dan da bulabilirsin.
0
drip nick i zaten kullanilmakta
Hiç snooker izlerken kanlı canlı 147 gördüğünüz oldu mu?Hangi maç?Edit: "moderasyon" is insane dude.Keske bir kisi de tam cevap verseydiDarthoul bir yaklaşık yazdım, tarih ve rakip belirtilsin dediğimi hatırlattım ve silindiSnooker sordum ibret aldım resmen.
Hiç snooker izlerken kanlı canlı 147 gördüğünüz oldu mu?
Hangi maç?
Edit: "moderasyon" is insane dude.
Keske bir kisi de tam cevap verseydi
Darthoul bir yaklaşık
yazdım, tarih ve rakip belirtilsin dediğimi hatırlattım ve silindi
Snooker sordum ibret aldım resmen.
Hangi maç?
Edit: "moderasyon" is insane dude.
Keske bir kisi de tam cevap verseydi
Darthoul bir yaklaşık
yazdım, tarih ve rakip belirtilsin dediğimi hatırlattım ve silindi
Snooker sordum ibret aldım resmen.
0
sullivan yaptı en son gördüğümde, gerçi ilk gördüğümde de o yaptıydı.
0
o'sullivan'ı 3 kere 147 yaparken izlemiştim.
birer kere de ali carter ve john higgins'in 147'lerini izledim.
birer kere de ali carter ve john higgins'in 147'lerini izledim.
0
Resmi 88 tane var 30 yılda, youtube videoları var özellikle yakın dönem, esas merakım da o zaten canlı izlediniz mi? Yoksa youtubeda çanakkale savaşından da video var.
Moderasyon silme izahat var:p
Moderasyon silme izahat var:p
0
canlı görmenin zevki başka oluyor, heyecanlanıyor insan. bir de canlı canlı son siyah kaçıp ta 140 yapınca yıkılıyorsun, onu da yaşadık vaktinde.
0
neira
mesela burgu makarna yoğurt ile, spagetti de ketçap mayonezle yenir. yani benö yle yapıyorum. ama simdi bu kuskusu ben neyle yicem minicik sey ztn :P öyle çok dertliyim yani inanamazsın
mesela burgu makarna yoğurt ile, spagetti de ketçap mayonezle yenir. yani benö yle yapıyorum. ama simdi bu kuskusu ben neyle yicem minicik sey ztn :P öyle çok dertliyim yani inanamazsın
0
tereyagi kizdir dok ustune peynir varsa icine kat azicik. ya da yogurtla bulamac yap . istersen ketcap da sikarsin nolcak ki .
0
salça sevmem
tereyağlı makarna hiç sevmem :P
margarin koyucam
neyse yoğurtla deniim bari
tereyağlı makarna hiç sevmem :P
margarin koyucam
neyse yoğurtla deniim bari
0
faslilarin ve cezayirlililerin yaptigi gibi haslanmis sebze veya et,tavuk gibi bir seyle de deneyebilirsiniz.ben pek sevmem ama belki sizin hosunuza gider.
0
abi bunların alayı şehirli. kuskus nasıl yenir biliyormusunuz_? ekmek ufak ufak böyle işaret parmağının tırnağı kadar parçalara ayrılır. tereyağında kızartılır, istersen margarin de olur. sonra kuskusa dökülüp karıştırılır. çok güzel oluyor lan.
0
eritme peynir. efsanedir. bir de ananem havuçlu kıymalı bir şeyler yapar. süper olur.
0
kuskus sade, yoğurtla ya da yemeğin suyuyla yenir.
spagettiye de ketçat mayonez koymayın, ilkokul çocukları yer öyle anca. bir domates sosu yap. spagetti domates sosuyla yenir. (salça olmayacak.)
spagettiye de ketçat mayonez koymayın, ilkokul çocukları yer öyle anca. bir domates sosu yap. spagetti domates sosuyla yenir. (salça olmayacak.)
0
makarna salatası gibi yapabilirsin. yoğurt, biraz mayonez, turşu, mısır, havuç ve hatta minik minik kesilip acı biberle kavrulmuş tavuk parçaları.
yazarken acıktım :D
yazarken acıktım :D
0
tarhana tozunu zeytinyağında kavur (az zeytinyağı,biraz fazla tarhana.) tarhana kıtır kıtır olup biraz rengi değişince karıştır kuskusla. yöresel bir karışım.
not: duyuruyu bulana kadar canım çıktı. hatırım için bir dene.swh.
not: duyuruyu bulana kadar canım çıktı. hatırım için bir dene.swh.
0
ground
bir saatte 4 km yürüyüş yapmaya başladım. akşam yemeğini 20:00 gibi yiyip hafif tempolu şekilde düz yolda yürüyüş yapıyorum. hali ile hızım da saate 4 km oluyor. düz yolda caddede yürüyorum. etkileri ne olabilir ? az mı çok mu yeterli mi ? cevaplayan arkadaşlara birer tik hediye...veriler;168 boy100
bir saatte 4 km yürüyüş yapmaya başladım. akşam yemeğini 20:00 gibi yiyip hafif tempolu şekilde düz yolda yürüyüş yapıyorum. hali ile hızım da saate 4 km oluyor. düz yolda caddede yürüyorum. etkileri ne olabilir ? az mı çok mu yeterli mi ? cevaplayan arkadaşlara birer tik hediye...
veriler;
168 boy
100 kilo
39 yaş
erkek
veriler;
168 boy
100 kilo
39 yaş
erkek
0
200 kalori kadar yakarsınız hafif tempolu yürüyüş ile. kilonuz boyunuza göre oldukça fazla gözüküyor ama devam edin. kendinizi çok da zorlamadan temponuzu artırmanızı öneririm.
beslenme konusunda uzmanla görüştünüz mü?
beslenme konusunda uzmanla görüştünüz mü?
0
bir saat tempolu düz yolda yürüyüş 400 civarı kalori harcatır. Tempo ve zamanı yavaş yavaş arttırın bence.
0
tales from the south
yavu bu p90x olayı tam olarak nedir? tuhaf tuhaf forumlarda alakasız şeyler yazmışlar. yok mu tam bilen bir babayiğit
yavu bu p90x olayı tam olarak nedir? tuhaf tuhaf forumlarda alakasız şeyler yazmışlar. yok mu tam bilen bir babayiğit
0
tam olarak 90 günlük bir egzersiz ve diyet programıdır. amacınız daha çok yağ yıkımı ise ona göre bir diyet uygularsınız. yağ yıkımının yanında kas geliştirme de önemliyse ona göre. örnek diyet programları ve besin sınıflandırmaları içerir. video egzersizlerini günlere yayar ve şu gün şu videolardaki egzersizleri yapacaksın der. yer matı ve dambıl yeterli egzersizler için. çoğu zaman vücudun kendisini kullanıyor.
90 günün sonunda fit bir vücut ve yüksek metabolizma hızı vaat eder. kasları atıl halden aktif hale getirir. uygulayan arkadaşlar var burada da, onlar daha iyi bilirler.
videolarını, setlerini torrent'ten bulabilirsiniz. p90x uzun süredir spor yapmayan biri için ağır kaçabilir. power 90 diye bir öncül programı vardır.
90 günün sonunda fit bir vücut ve yüksek metabolizma hızı vaat eder. kasları atıl halden aktif hale getirir. uygulayan arkadaşlar var burada da, onlar daha iyi bilirler.
videolarını, setlerini torrent'ten bulabilirsiniz. p90x uzun süredir spor yapmayan biri için ağır kaçabilir. power 90 diye bir öncül programı vardır.
0
Düzenli spor yapmayan, formda olmayan biriysen yapılacak iş değil. Eklems sakatlanması riskinin yüksek olduğu hareketler içerdiğini okudum bazı reviewlarda.
Bir hafta kadar deneyip havaların güzelleşmesi ile orman-düz koşuya ve bisiklete döndüm.
Bir hafta kadar deneyip havaların güzelleşmesi ile orman-düz koşuya ve bisiklete döndüm.
0
dün başladım, insanım diyen bu eziyeti kendine yapmaz ama pes etmek yok.
0
compumaster
Kutlu olsun
Kutlu olsun
0
merhaba pasaport ne kadar sürede çıkıyo hehehehehehe espriyi anladınız hehehe
0
iste sonra bunlar geldi, tam biz de kalkacaktik, simdi kalksak onlar geldi diye kalkmis gibi olacaktik.
0
399999'u yemisler arada.
hadi bakalim nice sorulara ve duyurulara. milyonlari alalim!
hadi bakalim nice sorulara ve duyurulara. milyonlari alalim!
0
lan ben yakalıycaktım 400 bini, bi geldim yapılmış :((
amk.. 500.000 için tetikteyim
amk.. 500.000 için tetikteyim
0
yahu neden soru olarak açık bu ilan? işte bu yüzden değil 400000, 40000000000000000 duyuru'ya da ulaşılsa burası hep dandik yönetiliyor olacak.
böyle iyi niyetle de olsa kurallar delinirse, hele bunu yapan da sen olursan; sonra neye dayanarak milletin yazdığını silersin...
böyle iyi niyetle de olsa kurallar delinirse, hele bunu yapan da sen olursan; sonra neye dayanarak milletin yazdığını silersin...
0
400000 uğruna ne sorular heba edilmiştir. sabaha burası "sorum niye silindi"lerle dolar.
0
Böyle güzide bir yeri İslam dünyasına kazandırdığın için seni tebrik etmem gerekiyordu sayın bilgisayar mühendisi arkadaşım.
0
ramsesseum
herkese merhaba;kız arkadasım, işi gereği yaklasık 6 ay cıvarında çin de yasayacak. elbette sık sık bilgisayar basında olamıyoruz. bununla birlikte turkcel hattım ıle konustugumda ise yaklasık 2 dk ıçin belkıde 8 -9 tl kontorum gıtmekte. ne yapabılırım daha ucuza konusmak için. bir arkadasım bana sk
herkese merhaba;
kız arkadasım, işi gereği yaklasık 6 ay cıvarında çin de yasayacak. elbette sık sık bilgisayar basında olamıyoruz. bununla birlikte turkcel hattım ıle konustugumda ise yaklasık 2 dk ıçin belkıde 8 -9 tl kontorum gıtmekte. ne yapabılırım daha ucuza konusmak için. bir arkadasım bana skype onermıstı. o daha mı mantıklı? bu konuda yardımlarınızı beklıyorum???
saygılarımla...
kız arkadasım, işi gereği yaklasık 6 ay cıvarında çin de yasayacak. elbette sık sık bilgisayar basında olamıyoruz. bununla birlikte turkcel hattım ıle konustugumda ise yaklasık 2 dk ıçin belkıde 8 -9 tl kontorum gıtmekte. ne yapabılırım daha ucuza konusmak için. bir arkadasım bana skype onermıstı. o daha mı mantıklı? bu konuda yardımlarınızı beklıyorum???
saygılarımla...
0
bir iphone aplikasyonu olarak viber gayet güzel çalışıyor. yine iphone'a skype da yükleyebilirsiniz, o da iyidir. diğer telefonlara yükleniyor mu bilmiyorum.
0
1. iphone kullanıcısı ve gün içinde wifi baglantınız varsa facetimedan bedava konuşabilirsiniz.
2. akıllı telefon kullanıyorsanız skype ile baglantınız ya da wifi üzerinden konuşabilirsiniz.
3. turkcell'in bir tarifesi var. tam rakamlar net değil ama şöyle birşey;
aylık sabit 4-5 tl gibi bir rakam ödeyerek uluslararası dakikası 0,4 tl'den konuşabilirsiniz. müşt. hizm. bilgi verir bu konuda
2. akıllı telefon kullanıyorsanız skype ile baglantınız ya da wifi üzerinden konuşabilirsiniz.
3. turkcell'in bir tarifesi var. tam rakamlar net değil ama şöyle birşey;
aylık sabit 4-5 tl gibi bir rakam ödeyerek uluslararası dakikası 0,4 tl'den konuşabilirsiniz. müşt. hizm. bilgi verir bu konuda
0
Vodafoneda bir ek paket vardi arama ucretini hayli dusuruyordu. Ona bak sanirim benzeri turkcellde de vardı. Evde değilken aramak için mantıklı oluyordu. Kullanalı 3 yıl oldu.
0
Skype'a kredi yukleyip normal telefonlari ya da sabit telefonlari da arayabiliyorsunuz. Saatlik yaklasik 10 Euro gibi cuzi bir ucreti var.
Ama tabi karsi tarafin da internete bagli oldugunu varsayarsak en guzel direkt Skype aramasi, ya da Viber.
Ama tabi karsi tarafin da internete bagli oldugunu varsayarsak en guzel direkt Skype aramasi, ya da Viber.
0
bluewhale
İs icin istanbula gelen yabanci misafirlerimi goturmek icin gorece olarak kaliteli besiktas ve nisantasi cevresinde erkek kuaforu ariyorum..fiyat bilgiside olursa super olur..
İs icin istanbula gelen yabanci misafirlerimi goturmek icin gorece olarak kaliteli besiktas ve nisantasi cevresinde erkek kuaforu ariyorum..fiyat bilgiside olursa super olur..
0
beşiktaş erkek kuaförü dediler mi hep alamettin abi diyorum hep alamettin abi diyorum:) Şaka bi' yana Beşiktaş' ta bu işi bilen üç beş adamdan biri ama öyle aşırı cafcaflı bi' dükkan değil, onun dışında şükrü var ki o daha " kaliteli " diyebilirim.
Alamettin abi kabalcıdan girip evlendirme dairesine doğru yaklaştığınızda sol kolda, sağ tarafta olympos pastanesi var onun karşısında, görece küçük bi' dükkan ama eli iyidir, yalnız demem o ki her ne kadar yanındakiler de iyi olsa da kesinlikle Alamettin' kestirin. Onun dışında Şükrü abinin yeri Teknosa' nın orada, bir de Fatih var ki o da iyidir, O da barbaros halının ordan hattat tahsine döndükten sonra az ilerde sağda.
10 senedir Beşiktaş' ta bilimum berberleri denemiş biri:)
not: teşvikjiye camii nin arkasında yan tarafta diego var illa concon olsun dersen, bi' kere gittim çok çok da memnun kalmadım. bir alex değil.
:)
alamettin 20 25 arası sadece saç yani
diğerleri üstüne biraz daha koy ya da onlar da aynıdır, diego için biraz daha biraz biraz daha koy:)
Alamettin abi kabalcıdan girip evlendirme dairesine doğru yaklaştığınızda sol kolda, sağ tarafta olympos pastanesi var onun karşısında, görece küçük bi' dükkan ama eli iyidir, yalnız demem o ki her ne kadar yanındakiler de iyi olsa da kesinlikle Alamettin' kestirin. Onun dışında Şükrü abinin yeri Teknosa' nın orada, bir de Fatih var ki o da iyidir, O da barbaros halının ordan hattat tahsine döndükten sonra az ilerde sağda.
10 senedir Beşiktaş' ta bilimum berberleri denemiş biri:)
not: teşvikjiye camii nin arkasında yan tarafta diego var illa concon olsun dersen, bi' kere gittim çok çok da memnun kalmadım. bir alex değil.
:)
alamettin 20 25 arası sadece saç yani
diğerleri üstüne biraz daha koy ya da onlar da aynıdır, diego için biraz daha biraz biraz daha koy:)
0
slrs
sözlükte efes'in yeni yayınladığı web sitesini görünce aklıma geldi. biraseverler memlekette genel olarak bulunabilen biralar hakkında ne düşünüyor? benim bizzat denediğim biralarda durum şöyle:carlsberg: bir kere bunun 50cl şişesine hastayım. hafif ve bira tadını veriyor, yağ gibi akıp gidiyor resm
sözlükte efes'in yeni yayınladığı web sitesini görünce aklıma geldi. biraseverler memlekette genel olarak bulunabilen biralar hakkında ne düşünüyor? benim bizzat denediğim biralarda durum şöyle:
carlsberg: bir kere bunun 50cl şişesine hastayım. hafif ve bira tadını veriyor, yağ gibi akıp gidiyor resmen. yudumdan sonra acılık olmuyor. ertesi gün mide bozma ve baş ağrıtma derdi yok. nazarımda tr'de satılan en iyi biradır ama bulması biraz zordur. 33cl şişesi enteresan bir şekilde daha pahalıdır.
tuborg gold: en sık içtiğim biradır. carlsberg kadar olmasa da yine de yumuşaktır. yudumdan sonraki acılık düzeyi düşük ve bira tadı alınıyor. yine 50cl şişesi iyidir. tuborg'un biraseverlere armağanıdır.
tuborg fıçı: tuborg gold ne kadar iyi bir biraysa bu da o kadar kötüdür. tadında tarif edemediğim bir tuhaflık var.
tuborg special: kırmızı adıyla da bilinen bu bira kafa yapmak için birebir ve daha ucuz bir yöntemdir. amma ve lakin ki yüksek alkolden dolayı tadı rezalettir. fazla içilirse ertesi gün mide ve kafa berbat olur. ayrıca şahsımda ertesi gün çiş ve terde bile kötü kokusunu belli etmektedir. bir ara sürekli içtiğim biraydı, niceden sonra bırakıp normal birayı ilk içişimde su gibi hissettirmiştir. çünkü damağımın ve dilimin acılık duyarlılıklarını düşürmüştür. şu anda nadir olarak sadece zamanın kısıtlı olduğu durumlarda tercih ediyorum.
efes pilsen: hayatım boyunca alıp içmişliğim sayılıdır. benim bira zevkime kesinlikle uymamaktadır. acılığı bira tadını (varsa tabi) maskelemektedir. ancak bedava olsa içerim.
bomonti: efes grubunun tek içilebilir birası. muhtemelen piyasadaki en hafif biradır, bira tadını çok iyi vermektedir. alkol seviyesi de biraz düşük ama harbi zevk birasıdır. severim kendisini.
beck's: bulması nispeten daha zor bir biradır. benim damak tadımla pek örtüşmemektedir. acılığı fazla, denk gelirse içerim.
foster's: en son çok büyük bir markette dolaptan almak istediğimde, muhtemelen aylardır aynı yerde durduğu için, bulunduğu satıhla bütünleşmiş olduğunu gördüğüm berbat bir tada sahip bira. daha fazla yorum yapmak istemiyorum.
peki sizin yorumlarınız nedir?
carlsberg: bir kere bunun 50cl şişesine hastayım. hafif ve bira tadını veriyor, yağ gibi akıp gidiyor resmen. yudumdan sonra acılık olmuyor. ertesi gün mide bozma ve baş ağrıtma derdi yok. nazarımda tr'de satılan en iyi biradır ama bulması biraz zordur. 33cl şişesi enteresan bir şekilde daha pahalıdır.
tuborg gold: en sık içtiğim biradır. carlsberg kadar olmasa da yine de yumuşaktır. yudumdan sonraki acılık düzeyi düşük ve bira tadı alınıyor. yine 50cl şişesi iyidir. tuborg'un biraseverlere armağanıdır.
tuborg fıçı: tuborg gold ne kadar iyi bir biraysa bu da o kadar kötüdür. tadında tarif edemediğim bir tuhaflık var.
tuborg special: kırmızı adıyla da bilinen bu bira kafa yapmak için birebir ve daha ucuz bir yöntemdir. amma ve lakin ki yüksek alkolden dolayı tadı rezalettir. fazla içilirse ertesi gün mide ve kafa berbat olur. ayrıca şahsımda ertesi gün çiş ve terde bile kötü kokusunu belli etmektedir. bir ara sürekli içtiğim biraydı, niceden sonra bırakıp normal birayı ilk içişimde su gibi hissettirmiştir. çünkü damağımın ve dilimin acılık duyarlılıklarını düşürmüştür. şu anda nadir olarak sadece zamanın kısıtlı olduğu durumlarda tercih ediyorum.
efes pilsen: hayatım boyunca alıp içmişliğim sayılıdır. benim bira zevkime kesinlikle uymamaktadır. acılığı bira tadını (varsa tabi) maskelemektedir. ancak bedava olsa içerim.
bomonti: efes grubunun tek içilebilir birası. muhtemelen piyasadaki en hafif biradır, bira tadını çok iyi vermektedir. alkol seviyesi de biraz düşük ama harbi zevk birasıdır. severim kendisini.
beck's: bulması nispeten daha zor bir biradır. benim damak tadımla pek örtüşmemektedir. acılığı fazla, denk gelirse içerim.
foster's: en son çok büyük bir markette dolaptan almak istediğimde, muhtemelen aylardır aynı yerde durduğu için, bulunduğu satıhla bütünleşmiş olduğunu gördüğüm berbat bir tada sahip bira. daha fazla yorum yapmak istemiyorum.
peki sizin yorumlarınız nedir?
0
bomonti: iyi falan ama aroması bana cazip gelmiyor.
efes pilsen: içtikten sonra damakta jelibon gibi balgam bırakıyor. kötü.
tuborg gold: genellikle bunu içiyorum yapacak bir şey yok.
baltıka: bunun aroması çok hoş, modada falan denk gelmiştim. 3 numaraydı sanırım belki de 7 emin olamadım.
becks: aroması çok yavan geliyor.
kipa'da falan satılan berlin, yunan yapımı 2 liraydı en son: 8 tane bile içsen bir gün sonraya akşamdan kalma bırakmıyor, akarı kokarı yok efese tercih edilebilir. hafif tatlı bir aroması var.
taps: ulaşılabilirliği çok yüksek olmasa da mekanlarında içerken, resmen kana kana içesi geliyor insanın bunların biralarını, sevmeyeni olabileceğini de anlayabiliyorum. microbrewery ayarında olduğundan daha mı üzerine düşüyorlar bilmiyorum, ama çok iyi yani.
carlsberg: bunu uzun zaman önce ilk içtiğimde kusmuştum o sebeple içmiyorum carlsberg. belki iyidir ama içemiyorum.
efes xtra: eskiden içerdim, çamur gibi bir şey, tuborg kırmızının da bundan aşağı kalır ynaı yok evet ter ve çişte bile kokuları geliyor.
efes ve tuborg'un cam şişedeki fıçıları: doğrudan kötü.
skol: param olmadığında içerim, efese tercih ederim. içtikten sonra insanı adeta doyuran yeşil mercimek yemiş etkisi yaratan bir yapısı var.
marmara gold: öldürmez.
burada da bizden başka insanların da her türlü bira hakkında yorumlarını puanlarını okuyabileceğiniz bir site var: www.ratebeer.com
Bu arada biralar da 3.50 oldu ha
efes pilsen: içtikten sonra damakta jelibon gibi balgam bırakıyor. kötü.
tuborg gold: genellikle bunu içiyorum yapacak bir şey yok.
baltıka: bunun aroması çok hoş, modada falan denk gelmiştim. 3 numaraydı sanırım belki de 7 emin olamadım.
becks: aroması çok yavan geliyor.
kipa'da falan satılan berlin, yunan yapımı 2 liraydı en son: 8 tane bile içsen bir gün sonraya akşamdan kalma bırakmıyor, akarı kokarı yok efese tercih edilebilir. hafif tatlı bir aroması var.
taps: ulaşılabilirliği çok yüksek olmasa da mekanlarında içerken, resmen kana kana içesi geliyor insanın bunların biralarını, sevmeyeni olabileceğini de anlayabiliyorum. microbrewery ayarında olduğundan daha mı üzerine düşüyorlar bilmiyorum, ama çok iyi yani.
carlsberg: bunu uzun zaman önce ilk içtiğimde kusmuştum o sebeple içmiyorum carlsberg. belki iyidir ama içemiyorum.
efes xtra: eskiden içerdim, çamur gibi bir şey, tuborg kırmızının da bundan aşağı kalır ynaı yok evet ter ve çişte bile kokuları geliyor.
efes ve tuborg'un cam şişedeki fıçıları: doğrudan kötü.
skol: param olmadığında içerim, efese tercih ederim. içtikten sonra insanı adeta doyuran yeşil mercimek yemiş etkisi yaratan bir yapısı var.
marmara gold: öldürmez.
burada da bizden başka insanların da her türlü bira hakkında yorumlarını puanlarını okuyabileceğiniz bir site var: www.ratebeer.com
Bu arada biralar da 3.50 oldu ha
0
evet bira fiyatlarının suyu çıktı resmen. neyseki tuborg gold'u 3 TL'den alıyorum.
0
efes'e alıştım çokta hoş geliyor. skol ve marmara dışındakileri içerim ayırmam
0
carlsberg ve tuborg gold tad olarak çok farklı gelmiyor bana. ikisini de aynı oranda seviyor ve hatta şuan tuborg gold olanını içiyorum :)
kırmızı tuborg: tadı gerçekten iyi değil ama sarhoş olmak için en iyi yöntem. bi tane bile içince baş dönmesi başlıyor bende.
efes pilsen: hiçbi şekilde hazzetmiyorum.
marmara gold: büyük şişesine rağmen fiyatı uygun olduğu için zaman zaman tercih edilebilir olsa da tadının bi özelliği yok.
bomonti: en sevdiğim bira bu. varsa mutlaka bundan alırım. ara sıra migroslarda kampanya oluyor dikkat edin, 33'lüğü 2 tl, 50'liliği 2,30 tl'ye satılıyor. 20 tane falan alıyorum :)
diğerleri hakkında çok bilgim yok, bi şey diyemem.
kırmızı tuborg: tadı gerçekten iyi değil ama sarhoş olmak için en iyi yöntem. bi tane bile içince baş dönmesi başlıyor bende.
efes pilsen: hiçbi şekilde hazzetmiyorum.
marmara gold: büyük şişesine rağmen fiyatı uygun olduğu için zaman zaman tercih edilebilir olsa da tadının bi özelliği yok.
bomonti: en sevdiğim bira bu. varsa mutlaka bundan alırım. ara sıra migroslarda kampanya oluyor dikkat edin, 33'lüğü 2 tl, 50'liliği 2,30 tl'ye satılıyor. 20 tane falan alıyorum :)
diğerleri hakkında çok bilgim yok, bi şey diyemem.
0
tuborg %100 malt dışındakiler sidik gibi geliyor bana.
kırmızı kafa yapıyor bir de, ama içemiyorum.
kırmızı kafa yapıyor bir de, ama içemiyorum.
0
saydıkların arasından favorim beck's. en standart bira tadı onda, manyak gibi gidiyo. carlsberg de güzel gider böyle hızlı hızlı ama nispeten daha pahalı olduğundan almıyorum. tuborg kırmızı'yı kafa olmak istersem içiyorum. gold da normal bi günde içerim işte, günlük bira. efes çeşitlerine dokunmuyorum.
0
Carlsberg: Severim. İçimi çok hoş. Rengi ve şişesi de güzel.
Efes Pilsen: Bi' 5-6 sene öncesine kadar severdim. Şimdi artık içilmez oldu. Kusasım geliyor.
Beck's: Bir Carlsberg değil. İçerim ama elimin altında Carlsberg varsa tercih etmem.
Schneider-Weisse: Beyaz biranın Allahıdır. İçimi harika, tadı muhteşem. Lakin ülkede bulmak sorun ve çok pahalı.
Gusta: Yerli üretim beyaz bira. Tek kelime ile iğrenç.
Valentins Hefeweissbier: Güzel bir beyaz bira. Metro'da bulmak mümkün. Bir Schneider-Weisse değil elbette ama içimi ve tadı çok güzeldir. Ucuz ve bulmasının çok zor olmaması güzel bir avantaj.
Efes Pilsen: Bi' 5-6 sene öncesine kadar severdim. Şimdi artık içilmez oldu. Kusasım geliyor.
Beck's: Bir Carlsberg değil. İçerim ama elimin altında Carlsberg varsa tercih etmem.
Schneider-Weisse: Beyaz biranın Allahıdır. İçimi harika, tadı muhteşem. Lakin ülkede bulmak sorun ve çok pahalı.
Gusta: Yerli üretim beyaz bira. Tek kelime ile iğrenç.
Valentins Hefeweissbier: Güzel bir beyaz bira. Metro'da bulmak mümkün. Bir Schneider-Weisse değil elbette ama içimi ve tadı çok güzeldir. Ucuz ve bulmasının çok zor olmaması güzel bir avantaj.
0
surlefil
5 tane soyut konumuz var; "acı, mutluluk, umut, yalnızlık, emek".Bu konulardan herhangi biriyle alakalı fotoğraf çekmem gerekiyor bu hafta. Bulunduğum yer İstanbul/Üsküdar. Kurgu fotoğraf ta olur, monokrom da çalışabilirim. Daha çok kompozisyon tavsiyelerinizi bekliyorum. :)Şimdiden ilgilendiğiniz i
5 tane soyut konumuz var; "acı, mutluluk, umut, yalnızlık, emek".
Bu konulardan herhangi biriyle alakalı fotoğraf çekmem gerekiyor bu hafta. Bulunduğum yer İstanbul/Üsküdar.
Kurgu fotoğraf ta olur, monokrom da çalışabilirim. Daha çok kompozisyon tavsiyelerinizi bekliyorum. :)
Şimdiden ilgilendiğiniz için teşekkür ederim.
Bu konulardan herhangi biriyle alakalı fotoğraf çekmem gerekiyor bu hafta. Bulunduğum yer İstanbul/Üsküdar.
Kurgu fotoğraf ta olur, monokrom da çalışabilirim. Daha çok kompozisyon tavsiyelerinizi bekliyorum. :)
Şimdiden ilgilendiğiniz için teşekkür ederim.
0
ilk olarak belirteyim, bu konulardaki bilgim "0"dır. :)
ancak güven park'taki havuz tarzı bir yer bulup gece karanlığında yanında çömelen bir insan bana yalnızlığı ve acıyı baya anımsatıyor.
www.haberankara.net
böyle bir şey o havuz da.
yardımcı olur umarım ama alakasız birisi olarak bu geldi aklıma. kolay gelsin. :)
ancak güven park'taki havuz tarzı bir yer bulup gece karanlığında yanında çömelen bir insan bana yalnızlığı ve acıyı baya anımsatıyor.
www.haberankara.net
böyle bir şey o havuz da.
yardımcı olur umarım ama alakasız birisi olarak bu geldi aklıma. kolay gelsin. :)
0
gözlere zoomlu tercihen biraz daha kirli hatta pis görünen sokak çocukları, yaşlı dede/nineler, sahildeki kayıklar... bunlar olmasın da ne olursa olsun. o kadar klişe ki o kadar olur.
0
yakinlarda bir hastaneye git.in morg odasina bak kapida bekleyenlere ACI.cik yukariya dogumhane kapisinda bebek bekleyen bir baba MUTLULUK. gec yogun bakim kapisina UMUT ile bekleyen birini bul.yaninda refakatci olmayan bir hasta ki cocuk olursa daha etkili YALNIZLIK.ve doktorlar buyuk EMEK
0
hastane fikri benim de aklıma geldi yalnız yazılı izin almak gerekebilir hastane için. o kadar da vaktim bulunmuyor.
www.radikal.com.tr
www.radikal.com.tr
0
yalnızlık en çok yürürken hissettiğim bir histir. etrafta bir sürü insan, kafamda bir sürü düşünce, cümle olur... yani kalabalık bir ortamda olsam da yalnız hissedebilirim. konuştukça konuşurum,kimseye anlatmadığım kadar kendime anlatırım. bazen 1 masada olur ama genelde yürürken olur. bunu, 'fiziksel olarak' herkesin baktığı yerden başka bir yöne bakan ama topluluğun içinde bulunan birini çekerek anlatabilirsin, belki.
0
hipodruma gelebilirmisin.mesela kaybedenler kazananlar kazanmayi bekleyenler calisanlar
0
soylemesem catlardim elin amerikalisi insan haklarina saldiri olmasin diye sokmuyor makineyi.bizimkiler pislikler carpikliklar bozuk duzen gorunmesin diye istemez makineyi yoksa hasta haklarinimi dusunuyorlar.pardon alakasiz oldu ama insan dayanamiyor aptal yerine koyuyorlar
0
aeroflot
Soru başlıktadır.
Soru başlıktadır.
0
üst için yorumlarınızı merak ediyorum ben de.
Galatasaray- Fenerbahçe' ye de üst alıp ikisini kombinleyesim var.
2 civarı oran yapar.
bu arada duyuruya da salça oldum, pardon:)
Galatasaray- Fenerbahçe' ye de üst alıp ikisini kombinleyesim var.
2 civarı oran yapar.
bu arada duyuruya da salça oldum, pardon:)
0
madrid için verilen 4.00 oran çok cazip. ben madrid'in sürpriz yapacağını düşünüyorum, ki öyle oynadım zaten. ayrıca 3.5 gol üstü olur cablı bahiste.
0
bence h0 ideal üstelik gs derbisine de aynı şekilde h0 oynayıp bunları kombinlersen 14 oran yapıyor.
edit: hatta abartıp trabzon macını da h0 olarak ekle 1e 52 versin oh mis :D
edit: hatta abartıp trabzon macını da h0 olarak ekle 1e 52 versin oh mis :D
0
maç üst olur. son 5 maçta iki takımın da defansif futbolcuları pek sahaya çıkmadı. her ne kadar morinho defansa daha yatkın futbolcuları sevse de bu maçta tercih etmeyecektir. ileri bilgiler için mesaj.
0
iy 1 ms 2 oranı 32.00. barca'ya 1.65'den oynayacağına messi gol atar'a 1.75 oyna daha iyi. ama biraz sürpriz biraz risk seviyorsan 1/2 hiç de fena değil. ayrıca gs-fb için de 2/2 yazdım 5.00 oranı var. 10'ar liradan 2 kupon olarak ben yaptım şahsen. ha amaç heyecan olsun. para kazanmak 2.plan :)
0
pomaklar
ahali soru başlıkta. pamuk şekerin ambalajlı(naylon) hali falan adet başına maliyeti maksimum ne kadardır?not: geç tik atılabilir malum zaman zaman internet her eve giremiyor :) saygılar!
ahali soru başlıkta. pamuk şekerin ambalajlı(naylon) hali falan adet başına maliyeti maksimum ne kadardır?
not: geç tik atılabilir malum zaman zaman internet her eve giremiyor :) saygılar!
not: geç tik atılabilir malum zaman zaman internet her eve giremiyor :) saygılar!
0
50 adet için
1 kg toz şeker: 3 TL (fiyatını net bilmiyorum attım)
çubuk+ambalaj : 5-10 TL
50 adet maks. 13 TL ye çıkar şeklinde bir hesap yaptım.
bunun makinasını filan alacaksan sanırım 500-750 TL gibi bişidir.
1 kg toz şeker: 3 TL (fiyatını net bilmiyorum attım)
çubuk+ambalaj : 5-10 TL
50 adet maks. 13 TL ye çıkar şeklinde bir hesap yaptım.
bunun makinasını filan alacaksan sanırım 500-750 TL gibi bişidir.
0
Makineleri elektrikle çalışıyordu, hatta evinden 1 bardak şeker getirene 1 tane pamuk şeker veren şark kurnazı pamuk şekerci abiler biliyorum.
0
kamilinsan
Merhabalar,Son 3-4 senedir falan mayıs ayından itibaren pantolonu bırakıp şorta bermudaya geçerdim ama şimdi haftanın 3 günü falan özel derse gidiyorum haliyle şortla falan gitmek olmaz.bi pantolon alayım diyorum ama sıcakta rahatsız etmeyecek günlük giyilebilecek ne alabilirim bilemedim, hiç de anl
Merhabalar,
Son 3-4 senedir falan mayıs ayından itibaren pantolonu bırakıp şorta bermudaya geçerdim ama şimdi haftanın 3 günü falan özel derse gidiyorum haliyle şortla falan gitmek olmaz.
bi pantolon alayım diyorum ama sıcakta rahatsız etmeyecek günlük giyilebilecek ne alabilirim bilemedim, hiç de anladığım bir şey değil kot, kanvas, keten falan ayrımını bile yapamıyorum.
Sizce hangi markaya bakayım, ne tip bir pantolon alayım?
Son 3-4 senedir falan mayıs ayından itibaren pantolonu bırakıp şorta bermudaya geçerdim ama şimdi haftanın 3 günü falan özel derse gidiyorum haliyle şortla falan gitmek olmaz.
bi pantolon alayım diyorum ama sıcakta rahatsız etmeyecek günlük giyilebilecek ne alabilirim bilemedim, hiç de anladığım bir şey değil kot, kanvas, keten falan ayrımını bile yapamıyorum.
Sizce hangi markaya bakayım, ne tip bir pantolon alayım?
0
sıcak havalarda kanvas giyilmez kanvas kalın bir kumaş, hele şort giyen biri insansanız hiç giyilmez. aradığınız şey kanvasın incesi chino veya ince kotlar. mağazalarda görürsünüz zaten.
0
charlesbukowskiineksi
Karar verdim başlıyorum, dün akşam inceledim, bölümlere göz attım hareketlere baktım, bir kaç sorum olacak, özellikle daha önce programı uygulamış arkadaşların yorumlarına ihtiyacım var;1- Yaklaşık 10 -11 bölüm var bende ve fakar 2 ile 3. bölüm yok, silinmiş kaybolmuş falan filan neyse, bu bölümlerd
Karar verdim başlıyorum, dün akşam inceledim, bölümlere göz attım hareketlere baktım, bir kaç sorum olacak, özellikle daha önce programı uygulamış arkadaşların yorumlarına ihtiyacım var;
1- Yaklaşık 10 -11 bölüm var bende ve fakar 2 ile 3. bölüm yok, silinmiş kaybolmuş falan filan neyse, bu bölümlerde hangi çalışmalar var, nasıl edinebilirim?
2- İşin benim için kilit kısmı barfiks, evde barfiks çekebileceğim bir düzenek zaten, kapı barfikslerine sıcak bakmıyorum - boyum 1,88 kapı kirişleri kısa kalıyor - kilomu taşır mı o barlar bilmiyorum - 87 88 civarıyım - barfiks çekmeyi de hem pek beceremiyor hem de sevmiyorum - kollarım güçsüz - ama gerçekten herşeyden önce o kapı barfikslerine hiç güvenmiyorum yere düşecekmişim gibime geliyor - demem o ki bu programda barfiksin yerine yapabileceğim başka bir hareket var mı? bi' kaç eleman barfiks çekerken bi' tanesi yerde tavana bağlı bi' ipi çekip bırakıyodu? O ne ayak? Gerçi evde onu da yapamayabilirim de işte yani var mı alternatif bi' şey?
3- Özellikle programı uygulayıp iyi sonuç almış arkadaşlar, nelere dikkat etmek gerek?
Teşekkürler.
1- Yaklaşık 10 -11 bölüm var bende ve fakar 2 ile 3. bölüm yok, silinmiş kaybolmuş falan filan neyse, bu bölümlerde hangi çalışmalar var, nasıl edinebilirim?
2- İşin benim için kilit kısmı barfiks, evde barfiks çekebileceğim bir düzenek zaten, kapı barfikslerine sıcak bakmıyorum - boyum 1,88 kapı kirişleri kısa kalıyor - kilomu taşır mı o barlar bilmiyorum - 87 88 civarıyım - barfiks çekmeyi de hem pek beceremiyor hem de sevmiyorum - kollarım güçsüz - ama gerçekten herşeyden önce o kapı barfikslerine hiç güvenmiyorum yere düşecekmişim gibime geliyor - demem o ki bu programda barfiksin yerine yapabileceğim başka bir hareket var mı? bi' kaç eleman barfiks çekerken bi' tanesi yerde tavana bağlı bi' ipi çekip bırakıyodu? O ne ayak? Gerçi evde onu da yapamayabilirim de işte yani var mı alternatif bi' şey?
3- Özellikle programı uygulayıp iyi sonuç almış arkadaşlar, nelere dikkat etmek gerek?
Teşekkürler.
0
2. bölüm plyometrics: ağırlıklı olarak zıplama hareketleri içeren cardio egzersizleri.
3. bölüm shoulders & arms: omuz kol geliştirme egzersizleri. dambıl, şınav ve barfiks ağırlıklı.
mesajlarınıza bi bakın.
ebay'de o lastiklerden var. farklı renkleri var, hepsi farklı dirençlerde. çok da pahalı değil. barfiksin yerini tutar diyorsanız tavana sağlam bir dübelle kanca vidalayarak kullanabilirsiniz. zaten barfiksi hayvanat gibi çekiyorlar. o lastikleri kızlar kullanıyor. ayrıca barfiks çekmekte zorlananlar için tek ayağının altına sandalye koyup destek alabileceğini de söylüyorlar orada.
3. bölüm shoulders & arms: omuz kol geliştirme egzersizleri. dambıl, şınav ve barfiks ağırlıklı.
mesajlarınıza bi bakın.
ebay'de o lastiklerden var. farklı renkleri var, hepsi farklı dirençlerde. çok da pahalı değil. barfiksin yerini tutar diyorsanız tavana sağlam bir dübelle kanca vidalayarak kullanabilirsiniz. zaten barfiksi hayvanat gibi çekiyorlar. o lastikleri kızlar kullanıyor. ayrıca barfiks çekmekte zorlananlar için tek ayağının altına sandalye koyup destek alabileceğini de söylüyorlar orada.
0
açıkçası eve herhangi bi' şey çakmak, takmak, etmek istemiyorum. iki ve üçü bulmam gerek bu durumda.
0
sorun şu ki barfiks ve şınav bu P90x deki en önemli unsur
barfiks çekmeyeceksen onu ikame edecek bişey yapman lazım
onun yerine bol bol şınav çek sırtı da az çok çalıştırır.
direk sırta da vuran hindu push up falan da var
barfiks çekmeyeceksen onu ikame edecek bişey yapman lazım
onun yerine bol bol şınav çek sırtı da az çok çalıştırır.
direk sırta da vuran hindu push up falan da var
0
şınav çekerim, onda sorun yok da barfiks gerçekten sıkıntı benim için. Muadil hareket bulmam gerek.
0
1- 2 ve 3 önemli videolar bulman gerek torrent sitelerinden rahatça bulabilirsin eksik olanları.
2- barfiks çekmeyi sevmiyorum demişsin.
videolarda 2 alternatif var resistance band dedikleri naneyi ebay den ya da gg den bulabiliyorsun. ebay seçeneği için bodylastics markası tercih edilmeli kapı arasına sıkışan aparatı falan var yani rahatça yapılır elemanın videolarda yaptığı.
2nci seçenek hatunun yaptığı gibi bir ayak sandalyede başlamak. bar içinde kapıya takılanlardan değilde kadıköy çarşısımı pasajımı neydi orda koridora kauçuk uçlarla sıkıştırılan barlardan var yaklaşık 4 senedir evde asılı ben 93 kiloydum başlarken gayette güzel taşıyor.
3-en başta yazacaktımda zamanında 90 gün sıkılmadan usanmadan bu programı uyguladım ve sonucunda 11 kilo verdim yani işe yarıyor. kesinlikle sıkılmazsın yaparken tony horton abimiz eğlenceli hale getiriyor videoları.
önemli olan bırakmamak ve azimli olmak düzenli beslenmeyi de oturtursan kesinlikle faydasını görürsün
ben plyometrics in 15nci dakikasında kustuğumu abripperx in yarısını bile yapamadığımı başlarken barfiks barında kendimi bırak çekmeyi kollarımı kıramadığımı hatırlarım. yaklaşık 5 sene geçti bütün bunların üstünden ve artık düzenli spor yapan bir insanım ama hala pazar günleri p90x+ programında total body plus videosunu birebir uyguluyorum ve çok da eğleniyorum
2- barfiks çekmeyi sevmiyorum demişsin.
videolarda 2 alternatif var resistance band dedikleri naneyi ebay den ya da gg den bulabiliyorsun. ebay seçeneği için bodylastics markası tercih edilmeli kapı arasına sıkışan aparatı falan var yani rahatça yapılır elemanın videolarda yaptığı.
2nci seçenek hatunun yaptığı gibi bir ayak sandalyede başlamak. bar içinde kapıya takılanlardan değilde kadıköy çarşısımı pasajımı neydi orda koridora kauçuk uçlarla sıkıştırılan barlardan var yaklaşık 4 senedir evde asılı ben 93 kiloydum başlarken gayette güzel taşıyor.
3-en başta yazacaktımda zamanında 90 gün sıkılmadan usanmadan bu programı uyguladım ve sonucunda 11 kilo verdim yani işe yarıyor. kesinlikle sıkılmazsın yaparken tony horton abimiz eğlenceli hale getiriyor videoları.
önemli olan bırakmamak ve azimli olmak düzenli beslenmeyi de oturtursan kesinlikle faydasını görürsün
ben plyometrics in 15nci dakikasında kustuğumu abripperx in yarısını bile yapamadığımı başlarken barfiks barında kendimi bırak çekmeyi kollarımı kıramadığımı hatırlarım. yaklaşık 5 sene geçti bütün bunların üstünden ve artık düzenli spor yapan bir insanım ama hala pazar günleri p90x+ programında total body plus videosunu birebir uyguluyorum ve çok da eğleniyorum
0
eğer hol gibi 95cm i aşmayan bir alanınız varda barfiks olarak şunu öneririm
www.hepsiburada.com
vida vs gerekmiyor çevrilerek sıkıştırılıyor iki duvar arasına ve 120kg a kadar taşıyor 95kg bir atkadaş tarafından test edildi vidasız vs ve sorun yok ben her gün çekiyorum milim kayma olmadı.
www.hepsiburada.com
vida vs gerekmiyor çevrilerek sıkıştırılıyor iki duvar arasına ve 120kg a kadar taşıyor 95kg bir atkadaş tarafından test edildi vidasız vs ve sorun yok ben her gün çekiyorum milim kayma olmadı.
0
charlesbukowskiineksi
Hani iki karton oluyor üstüste ve birbirine tutturulmuş - genelde yuvarlak olur - üsttekinin belli yerleri deliktir alttakini çevirdikçe deliklerin olduğu yerde kelimeler çıkar. Örn; üsttekinde üç tane delik olduğunu düşünün, alttakini çevbiriyorsunuz, üç delikte " go, went, gone " çıkıyor. Genelde
Hani iki karton oluyor üstüste ve birbirine tutturulmuş - genelde yuvarlak olur - üsttekinin belli yerleri deliktir alttakini çevirdikçe deliklerin olduğu yerde kelimeler çıkar. Örn; üsttekinde üç tane delik olduğunu düşünün, alttakini çevbiriyorsunuz, üç delikte " go, went, gone " çıkıyor. Genelde okulda çocuklara öğretici bilgilerin yer aldığı şeyler bunlar. Umarım anlatabilmişimdir. Bunun adı nedir terim olarak ve İstanbul' da nerelerde böyle bir şey yaptırabilirim acaba?
0
gazetenin verdiği bir tane var elimde. üzerinde harita, başkent, nüfus bilgisi falan var. adı da dünya pratik bilgi çarkı.
0
ermanen
adını ne koyim?
adını ne koyim?
0
guro1907
beşiktaş, özellikle de dikilitaş civarlarında hem ucuz hem de iyi bir kuru temizlemeci bilen var mıdır? şimdiden teşekkürler.
beşiktaş, özellikle de dikilitaş civarlarında hem ucuz hem de iyi bir kuru temizlemeci bilen var mıdır? şimdiden teşekkürler.
0
sokaklar tekin degil
Evde neredeyse hiç zaman geçiremediğim için ofise alayım bir tane diyorum. Beta denen süslü balıklar varya hani onlardan işte. Sorularıma gelince balık beslemek konusunda tecrübe sahibi olanların tavsiyelerine ihtiyacım var.Mesela; beta tek yaşar mı?Nasıl beslemem gerek? Günde kaç defa?Ofiste besley
Evde neredeyse hiç zaman geçiremediğim için ofise alayım bir tane diyorum. Beta denen süslü balıklar varya hani onlardan işte. Sorularıma gelince balık beslemek konusunda tecrübe sahibi olanların tavsiyelerine ihtiyacım var.
Mesela; beta tek yaşar mı?
Nasıl beslemem gerek? Günde kaç defa?
Ofiste besleyeceğim için akvaryum alamıyorum mecburen fanus alıcam ve oval fanusların çok zararlı olduğunu duydum kare bir tane bulmaya çalışıcam (gerçi ne kadar farkeder bilemiyorum) çok mu ölümcül bu fanus olayı? :(
Cumartesi-pazar çalışmıyorum, iki gün aç kalabilir mi betacık?
Şimdiden teşekkür.
Mesela; beta tek yaşar mı?
Nasıl beslemem gerek? Günde kaç defa?
Ofiste besleyeceğim için akvaryum alamıyorum mecburen fanus alıcam ve oval fanusların çok zararlı olduğunu duydum kare bir tane bulmaya çalışıcam (gerçi ne kadar farkeder bilemiyorum) çok mu ölümcül bu fanus olayı? :(
Cumartesi-pazar çalışmıyorum, iki gün aç kalabilir mi betacık?
Şimdiden teşekkür.
0
Tatillerde - özellikle uzun tatillerde- dikkat etmek gerek. Doyma mefhumu olmadığından " 3 günlük yemi toptan atayım. " tarzı bir düşünce çalışmıyor. Amma velakin yanlış hatırlamıyorsam bunun için de bir takım çözümler mevcuttu. Araştırır bulursam bilgi vereceğim.
0
beslenir lakin onun her bir parçasını alman lazım.
yok su temizleme filtresi yok pompası falan.
yoksa çok kötü kokuyor su.
yosuna bağlıyor.
birde akvaryuma göre balık alman gerek.
hayvanları strese sokup öldürme.
yok su temizleme filtresi yok pompası falan.
yoksa çok kötü kokuyor su.
yosuna bağlıyor.
birde akvaryuma göre balık alman gerek.
hayvanları strese sokup öldürme.
0
Ben yillik izne ciktigim zaman ofisteki arkadaslar gozu gibi bakar betaciga. Yalniz kalacagi sadece haftasonlari cumartesi pazar.
0
tek yasar zaten, iki gun ac kalir hicbir sey olmaz. Akvaryumu dikdortgen prizmasi alin, soyle 7 8 litre falan olursa iyi olur rahat etmesi acisindan.
0
ben ofiste oval faunusta 2 beta balığını 5 yıla yakın yaşattığımı bilirim. birkaç günde bir temiz su ilave ediyordum. haftada bir balıkları başka bir kaba alıp faunusu güzelce yıkayıp temizliyordum. neticede balıklarım faunustan dolayı değil, şehir değiştirince evde beslemeye devam ettiğimde, evin daha soğuk olmasından öldüler. o kısmını düşünemedm, bana aynı gibi geliyordu ısı.
her gün ufak bir parça yem yetiyordu.
edit: beta değildi yahu benimkiler, pardon.
her gün ufak bir parça yem yetiyordu.
edit: beta değildi yahu benimkiler, pardon.
0
sen besleyemezsin. boşuna hayvana yazık etme. ayrıca sen iki gün ac kalabilir misin de hayvancağız ac kalsın???? londra hasekili hayvanseverler derneği olarak çökeriz tepenize.
te allam ya akıl fikir ver azcık su plaza kadınlarına.
te allam ya akıl fikir ver azcık su plaza kadınlarına.
0
kiz kurusu
yaşıtlarından uzun boylu ilköğretime giden 9 yaşında bir erkek kardeşim var.görenler sınıfta kalmış muamelesi yapıyo,arkadaşlarıyla ilgili bir sıkıntısı olduğunda büyüksün sen denilip genelde onu dinlemeden suçlu buluyolar ne biliyim mesela sınıfta onun önündekiler konuşuyo olsun direkt bizimkine k
yaşıtlarından uzun boylu ilköğretime giden 9 yaşında bir erkek kardeşim var.görenler sınıfta kalmış muamelesi yapıyo,arkadaşlarıyla ilgili bir sıkıntısı olduğunda büyüksün sen denilip genelde onu dinlemeden suçlu buluyolar
ne biliyim mesela sınıfta onun önündekiler konuşuyo olsun direkt bizimkine kızıyor öğretmeni.olaylarda göze batan kişi o oluyo hep.
diyeceğim o ki bu ileride psikolojisini etkiler mi ne yapmalı?ona uzun boylu olmasının avantajlarından falan bahsediyorum.ama okulda deve diye lakap takan gerizekalı çocuklar yüzünden ileride sıkıntı yaşamasından da korkuyorum ne yapmalı?
psikolojik yardım mı alınmalı yoksa spora falan yönlendirerek boyunun avantaj olduğunu mu göstermek gerek.Alternatif çözümleriniz var mı?ya da gidip o çocuklara mı laf anlatmaya çalışsam bilemedim.
ne biliyim mesela sınıfta onun önündekiler konuşuyo olsun direkt bizimkine kızıyor öğretmeni.olaylarda göze batan kişi o oluyo hep.
diyeceğim o ki bu ileride psikolojisini etkiler mi ne yapmalı?ona uzun boylu olmasının avantajlarından falan bahsediyorum.ama okulda deve diye lakap takan gerizekalı çocuklar yüzünden ileride sıkıntı yaşamasından da korkuyorum ne yapmalı?
psikolojik yardım mı alınmalı yoksa spora falan yönlendirerek boyunun avantaj olduğunu mu göstermek gerek.Alternatif çözümleriniz var mı?ya da gidip o çocuklara mı laf anlatmaya çalışsam bilemedim.
0
Sahip olduğu özelliğin iyi bir şey olduğuna ikna etmeniz gerekiyor. Basketbol, futbol gibi sporun ilgi alanına girdiği herhangi bir branşına yönlendirin. Psikolojik kısmını dilediğiniz kadar anlatarak önlemeye çalışın, pek bir etkisi olmayacaktır. Nihayetinde çocuktur, yaşıtlarının söylediklerini daha fazla ciddiye alır.
0
Basketbol kursuna gönderirseniz ve okul takimina girerse hem popüleritesi hem de kendine guveni artar.
0
9 yaş civarındaki cocuklara birşeyler anlatıp onları ikna edip olayın tekrarlanmamasını saglaman biraz zor sonuç olarak umursamazlar. Psikolojik yardım bence en son başvurman gereken durum. Ters tepebilir yada kardeşinin kendini kötü hissetmesine neden olabilir. Yapılabilecek en iyi şey spora yönlendirmek. Klişeleşmiş (basketbol vs.) sporlar yerine alternatif sporlarla tanıştır kardeşini onu tanıdıgın kadarıyla kişiligine göre.
Tabi tüm bunlar benim fikrim. Umarım sorunu kısa sürede çözersin.
Tabi tüm bunlar benim fikrim. Umarım sorunu kısa sürede çözersin.
0
kesinlikle basketbola yönlendirin, kendisine özgüveni gelecektir. hem başarılı olur hem de söylenenleri kafasına takmaz. diğer çocukların söylediklerini kafasına takmaz.
diğer çocuklara laf anlatmayın kardeşinizle daha çok dalga geçerler. ama hocasıyla konuşup böyle bir sıkıntısı olduğunu, endişelendiğinizi, sınıfta ona karşı daha yapıcı davranmasını tembihleyebilirsiniz.
diğer çocuklara laf anlatmayın kardeşinizle daha çok dalga geçerler. ama hocasıyla konuşup böyle bir sıkıntısı olduğunu, endişelendiğinizi, sınıfta ona karşı daha yapıcı davranmasını tembihleyebilirsiniz.
0
aslında sanırım bu durumdan kaynaklanan özgüven eksikliği de var.haklı olduğu bir konuda yada herhangi bir sıkıntısı olduğunda öğretmenine gidip konuşamıyor bile.bu da onu pasif ve çekimser yapıyor.bu yüzden psikolojik desteğe ihtiyacı olur mu diye sormuştum
0
git o öğretmeni döv.
şahsen benim yeğenim yada kardeşim bu durumda olacak.
giderim çocukların hepsini tehdit ederim.
öğretmeni de döverim.
hatta çok pis çok sağlam dalarım.
şahsen benim yeğenim yada kardeşim bu durumda olacak.
giderim çocukların hepsini tehdit ederim.
öğretmeni de döverim.
hatta çok pis çok sağlam dalarım.
0
@kiz kurusu
Hayır efendim, çekingenliği yenmek için psikolojik destek, o yaştaki çocuğa resmen zulüm olur. Daha hayatı yeni yeni tanırken, psikoloji gibi ona ağır gelecek bir tedavi metodunu seçmeniz yanlış bir karar olacaktır. Ne zaman kendini iyi ve yeterli hisseder, ne zaman özgüveni geri gelir, sizde sıkıntı yaratan o çekingenliği de azalarak kaybolacaktır. Telaşlanmayın, yönlendirin.
Hayır efendim, çekingenliği yenmek için psikolojik destek, o yaştaki çocuğa resmen zulüm olur. Daha hayatı yeni yeni tanırken, psikoloji gibi ona ağır gelecek bir tedavi metodunu seçmeniz yanlış bir karar olacaktır. Ne zaman kendini iyi ve yeterli hisseder, ne zaman özgüveni geri gelir, sizde sıkıntı yaratan o çekingenliği de azalarak kaybolacaktır. Telaşlanmayın, yönlendirin.
0
@gotu patlak circir bocegi
öğretmeni ayrı bi'çatlak.sınıftaki çocuklar dalga geçip sinirlendirmişler.bizim ki de patlayıp birisini yere mi ne ittirmiş.
toplantısına gittiğimizde nasıl çocuk yetiştiriyorsunuz eline silah verin bari de tam terörist olsun diyen biri.
anlıycağınız öğretmeniyle halledilebilecek bir sorun değil malesef
öğretmeni ayrı bi'çatlak.sınıftaki çocuklar dalga geçip sinirlendirmişler.bizim ki de patlayıp birisini yere mi ne ittirmiş.
toplantısına gittiğimizde nasıl çocuk yetiştiriyorsunuz eline silah verin bari de tam terörist olsun diyen biri.
anlıycağınız öğretmeniyle halledilebilecek bir sorun değil malesef
0
Özgüven eksikligini en iyi birşeyler başarabildigini görerek yenebilir. Tekrarlıyorum psikolojik destek en son cagre olmalı. Öyle bir destek direkt zaten kardeşinin kafasında ben hasta mıyım? sorusu oluşturacak. Hele ki 9 yaşında bir çocuk için. Sadece spor düşünme sosyal aktiviteler olabilir. Saglam kulüpler var çok çeşitli konularda. Bir çok seçenek var. Yeter ki kardeşin birşeyleri başarabildigini kendi kendine görsün bir şekilde.
0
@kiz kurusu
psikolojik desteğe başvurmayın. spor okulunda diğer çocuklar ona imrenerek bakacaklar. farklı bir ortamda boyunun avantaj olduğunu gördükçe özgüveni gelecek.
bu özgüven okuluna da yansayacaktır ve pasiflikten çıkacaktır. çok değil bir sene sonra okulun en popüler çocuğu olur.
edit: o halde müdür yardımcısı veya müdürle falan konuşun. bu sene bitmek üzere zaten ama sıkıntınızı anlatın. öğretmeni hakkında dert yanmadan sınıfının değiştirilmesini falan isteyin.
psikolojik desteğe başvurmayın. spor okulunda diğer çocuklar ona imrenerek bakacaklar. farklı bir ortamda boyunun avantaj olduğunu gördükçe özgüveni gelecek.
bu özgüven okuluna da yansayacaktır ve pasiflikten çıkacaktır. çok değil bir sene sonra okulun en popüler çocuğu olur.
edit: o halde müdür yardımcısı veya müdürle falan konuşun. bu sene bitmek üzere zaten ama sıkıntınızı anlatın. öğretmeni hakkında dert yanmadan sınıfının değiştirilmesini falan isteyin.
0
@cok sey hakkinda az sey bilen adam
psikolojik yardım alma fikrini yaklaşık 5 yıldan beri ilgilenen doktoru verdi.sanırım bi'şeyler sezdi kardeşimin konuşmalarından.ileride sorun olur şimdiden halledin dedi bilemiyorum ki ne yapmalı
psikolojik yardım alma fikrini yaklaşık 5 yıldan beri ilgilenen doktoru verdi.sanırım bi'şeyler sezdi kardeşimin konuşmalarından.ileride sorun olur şimdiden halledin dedi bilemiyorum ki ne yapmalı
0
bence o yaşta yaşıtlarına göre uzun olan bir çocuğu, erken yaşta başlandığında boy uzamasına bayağı etkisi olan basketbol gibi sporlara yönlendirmeyin.
boyu şu anda bile fazlayken, her geçen zaman sporun da etkisiyle diğerleriyle arasındaki fark daha da artacaktır.ben aşırı uzun (giant diyeceğimiz) insanları gördüğümde üzülüyorum açıkçası. hayatının her bölümü diğerlerine göre daha sıkıntılı ve kısıtlı oluyor, zor oluyor.. buna katkıda bulunmayın yani..
alternatif sporlara yönlendirmek daha iyi. yüzme, masa tenisi, satranç, bir enstrüman çalma, okulun tiyatro, oyun takımı varsa oralara katılmasına çalışın..
boyu şu anda bile fazlayken, her geçen zaman sporun da etkisiyle diğerleriyle arasındaki fark daha da artacaktır.ben aşırı uzun (giant diyeceğimiz) insanları gördüğümde üzülüyorum açıkçası. hayatının her bölümü diğerlerine göre daha sıkıntılı ve kısıtlı oluyor, zor oluyor.. buna katkıda bulunmayın yani..
alternatif sporlara yönlendirmek daha iyi. yüzme, masa tenisi, satranç, bir enstrüman çalma, okulun tiyatro, oyun takımı varsa oralara katılmasına çalışın..
0
@kiz kurusu
Küçük bir problemi, bir sıkıntısı olduğunu bilen ve zaten bununla savaşmaya çalışan o yaştaki çocuğu "psikolojik destek alması için" uzman bir doktora götürmek demek, "sen hastasın" demenin en açık tarifidir. Bir çocuğa hasta olduğu fikrini yerleştirirseniz, sorunlu bir kişilik olduğunu düşünerek zaten anlam vermeye çalıştığı hayattan daha da soğutup koparma riskini de alırsınız. Bakın, rica ediyorum; psikolojik destek çok ağır vakalar için en son çare olarak değerlendirilir. O yaştaki çocuk bu tür bir sıkıntıyı kaldıramaz. Siz aile üyesisiniz, annesinden sonra ona en yakın kişi sizsiniz. Siz ne derseniz o olacağından aldığınız-alacağınız kararı da dikkatle gözden geçiriniz. Onunla daha fazla vakit geçirin, bol bol gezin, kafasını dağıtın. Hobilerine yönelin, eşlik edin ve destekleyin. Sonrasında sporun hangi türü ilgisini çekiyorsa yönlendirin, destekleyin ve katılımını sağlayın. Sonra küçük başarılar birbiri ardına gelecektir. "Abla, ben bugün üçlük basket attım" veya "bugün tam kalenin köşesine vurdum, doksana taktım, gol oldu" diyen veledin sevinci, dünyadaki tüm tedavi yöntemlerinden daha etkilidir. Sevincine sebep olun, sevindiğinde o sevince dahil olun ve "seninle gurur duyuyorum" cümlesini dilinizden eksik etmeyin.
Küçük bir problemi, bir sıkıntısı olduğunu bilen ve zaten bununla savaşmaya çalışan o yaştaki çocuğu "psikolojik destek alması için" uzman bir doktora götürmek demek, "sen hastasın" demenin en açık tarifidir. Bir çocuğa hasta olduğu fikrini yerleştirirseniz, sorunlu bir kişilik olduğunu düşünerek zaten anlam vermeye çalıştığı hayattan daha da soğutup koparma riskini de alırsınız. Bakın, rica ediyorum; psikolojik destek çok ağır vakalar için en son çare olarak değerlendirilir. O yaştaki çocuk bu tür bir sıkıntıyı kaldıramaz. Siz aile üyesisiniz, annesinden sonra ona en yakın kişi sizsiniz. Siz ne derseniz o olacağından aldığınız-alacağınız kararı da dikkatle gözden geçiriniz. Onunla daha fazla vakit geçirin, bol bol gezin, kafasını dağıtın. Hobilerine yönelin, eşlik edin ve destekleyin. Sonrasında sporun hangi türü ilgisini çekiyorsa yönlendirin, destekleyin ve katılımını sağlayın. Sonra küçük başarılar birbiri ardına gelecektir. "Abla, ben bugün üçlük basket attım" veya "bugün tam kalenin köşesine vurdum, doksana taktım, gol oldu" diyen veledin sevinci, dünyadaki tüm tedavi yöntemlerinden daha etkilidir. Sevincine sebep olun, sevindiğinde o sevince dahil olun ve "seninle gurur duyuyorum" cümlesini dilinizden eksik etmeyin.
0
boyu uzun derken ne kadar uzun ? çocuk baskete falan yazılıp 2.10 falan olacaksa yetişkin hale geldiğinde, yazdırmaya da bilirsiniz. gerçekten anormal bir durumsa bir doktora gösterip hormonal bir arıza olup olmadığını kontrol ettirin derim bir.
psikolojik yanına gelince, öğretmeniyle bir konuşun derim ben. ayrıca daha önce söylendiği gibi boyunun iyi bir şey olacağını farketmesine yardımcı olacak aktivitelerde bulunmasını sağlayın.
psikolojisinde kalıcı bir etki bırakacağını hiç sanmıyorum çünkü 6-7 sene sonra o boyuyla kızların ilgisini çekmeye başlayınca onunla dalga geçen sınıf arkadaşlarına siktiri çekecek özgüvene otomatikman sahip olacaktır. uzun boy iyidir.
psikolojik yanına gelince, öğretmeniyle bir konuşun derim ben. ayrıca daha önce söylendiği gibi boyunun iyi bir şey olacağını farketmesine yardımcı olacak aktivitelerde bulunmasını sağlayın.
psikolojisinde kalıcı bir etki bırakacağını hiç sanmıyorum çünkü 6-7 sene sonra o boyuyla kızların ilgisini çekmeye başlayınca onunla dalga geçen sınıf arkadaşlarına siktiri çekecek özgüvene otomatikman sahip olacaktır. uzun boy iyidir.
0
@bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
hormonal bi'bozukluk değil de genetik sanırım amcam babam falan 2 metre civarı insanlar.sanırım o da öyle olucak şu an için 4-5 yaş büyük gösteriyor.
hormonal bi'bozukluk değil de genetik sanırım amcam babam falan 2 metre civarı insanlar.sanırım o da öyle olucak şu an için 4-5 yaş büyük gösteriyor.
0
belki de ileride profesyonel çok başarılı bir basketçi olacak. kim bilir?
içinde yoksa gitmek istemez. bir kaç temel eğitimden sonra büyük kulüplerin altyapısına dahi gönderebilirsiniz.
konu nereden nereye geldi :)
içinde yoksa gitmek istemez. bir kaç temel eğitimden sonra büyük kulüplerin altyapısına dahi gönderebilirsiniz.
konu nereden nereye geldi :)
0
@gotu patlak circir bocegi
yazın sanırım kluplerin basketbol,futbol kampları oluyodu veletler için.bi'araştırıyım ben en iyisi :)
cevaplarınız için de her birinize çok teşekkürler
yazın sanırım kluplerin basketbol,futbol kampları oluyodu veletler için.bi'araştırıyım ben en iyisi :)
cevaplarınız için de her birinize çok teşekkürler
0
şunu da ekleyeyim, çocuklar genelde unutuyor bu tarz şeyleri aradaki fark ortadan kalktıkça.
benim ufak kardeşim de ilkokula gidiyor, baya kiloluydu arkadaşları dalga geçiyordu şişko falan diye. hatta bir kere şişman diye çocuğun teki taş atmıştı buna, yanağını kanatmıştı. gidip çocuğa kızıp ”bi daha kardeşime bulaşırsan gebertirim seni” falan demiştim, sonra çocuğun abisi adam toplayıp beni dövmüştü tek yakalayıp. ama kardeşim yiyeceğine ben yiyeyim dayağı yani.
neyse konuya dönersek, annem diyetisyene götürdü baya bir kilo verdi şimdi gayet normal bir çocuk. arkadaşları da unuttu şişman muhabbetini.
kardeşinizin arkadaşları da biraz boy attıkça falan o zaten geçer bence. dediğim gibi kalıcı bir durum olacağını hiç sanmıyorum.
benim ufak kardeşim de ilkokula gidiyor, baya kiloluydu arkadaşları dalga geçiyordu şişko falan diye. hatta bir kere şişman diye çocuğun teki taş atmıştı buna, yanağını kanatmıştı. gidip çocuğa kızıp ”bi daha kardeşime bulaşırsan gebertirim seni” falan demiştim, sonra çocuğun abisi adam toplayıp beni dövmüştü tek yakalayıp. ama kardeşim yiyeceğine ben yiyeyim dayağı yani.
neyse konuya dönersek, annem diyetisyene götürdü baya bir kilo verdi şimdi gayet normal bir çocuk. arkadaşları da unuttu şişman muhabbetini.
kardeşinizin arkadaşları da biraz boy attıkça falan o zaten geçer bence. dediğim gibi kalıcı bir durum olacağını hiç sanmıyorum.
0
@bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
bakma benim de böyle tepki vememe.ilk duyduğumda kan beyni sıçradı hepsi çullanmış üstüne,bi'de uzun,güçlü diye öğretmeni bi'şeyler taşıtmış çocuğa merdivenlerden düşüp sırtını zedelemiş elindekilerle.
gidip çocukları da öğretmeni de pataklayasım gelmedi mi sanıyorsunuz ama olmuyor işte.Müdüre gidiyorsun öğretmeni savunuyor inanmıyor size öğretmene gidiyosun o da kendini savunuyo suçlu bizimki oluyor.Çocuk büyütmek zor iş velhasıl
bakma benim de böyle tepki vememe.ilk duyduğumda kan beyni sıçradı hepsi çullanmış üstüne,bi'de uzun,güçlü diye öğretmeni bi'şeyler taşıtmış çocuğa merdivenlerden düşüp sırtını zedelemiş elindekilerle.
gidip çocukları da öğretmeni de pataklayasım gelmedi mi sanıyorsunuz ama olmuyor işte.Müdüre gidiyorsun öğretmeni savunuyor inanmıyor size öğretmene gidiyosun o da kendini savunuyo suçlu bizimki oluyor.Çocuk büyütmek zor iş velhasıl
0
uzun diye dalga geçileni de ilk defa duyuyorum.
hep uzundum, kimse dalga geçmedi. kardeşiniz yalan söylüyor olmasın? keza uzun dedi diye çocukları yere çarpmalar falan?
10-11 baskete başlamak için uygun zamanlar. 1 sene daha bekleyin baskate yazdırın. uzun olsun nolacak, uzun boylu erkek diye inliyor sözlük kızları.
hep uzundum, kimse dalga geçmedi. kardeşiniz yalan söylüyor olmasın? keza uzun dedi diye çocukları yere çarpmalar falan?
10-11 baskete başlamak için uygun zamanlar. 1 sene daha bekleyin baskate yazdırın. uzun olsun nolacak, uzun boylu erkek diye inliyor sözlük kızları.
0
@repins ben de uzundum benimle de dalga geçilmedi ona bakarsan.yalan söylüyor olamaz çünkü sınıfına kadar gittim kulaklarımla duydum dev diye lakap taktıklarını.Bir de geri planda kalıyor sanki bu yüzden.yaptıkları futbol maçlarında falan hep kaleye alıyolar bizimkini.belki de kabiliyetsizdir bilemiycem ama oynarken gördüğüm kadarıyla bi'çekimserlik vardı üzerinde.
Bakalım bi'spor klubüne falan götüreyim yazın.oradakilerde söyler heralde hangi spora daha yatkın ya da yaşı falan uygun mu diye
Bakalım bi'spor klubüne falan götüreyim yazın.oradakilerde söyler heralde hangi spora daha yatkın ya da yaşı falan uygun mu diye
0
bence de baskete yönlendir. hem boyunun avantajını görür hem de basketteki çocukların en azından bir kısmı da kendisi gibi uzun olduğu için aslında bunun çok da garip olmadığını anlar, kenini garip hissetmez.
0
futbolda becerikli değilse o yaşta sıkıntı olur. o yaşlarda iyi top oynayan cocuklar sevilir hep, kötü top oynayanı ezerler. iyi futbol oynamanın psikolojik gelişimde çok büyük etkisi var türkiye'de. ciddiyim.
0
madem öyle çocuklara laf anlatma, öğretmenle konuşma gibi şeyleri bırakın bence. spor mpor yaparsa ve yaptığı sporda diğerlerine göre iyi olursa özgüven problemlerini aşacaktır. ki aşmayadabilir, herkes yavşak taylan olacak diye bişey yok, kimileri de chandler bing olur. dev dediklerinden yakındığını duyuyorsanız, uzun boylu erkeklerle ilgili sözlükte yazılanları anlatıverin, anlayacaktır. sırf ben sevgilisi kısa olduğu için terk eden kız tanıyorum.
keşke 190 değil 2 olsaydım :/ ayrıca tekrar söyliyim, baskete bi göz atsın. aile ortalaması 2'yse ne güzel işte, basketbol hem çok zevklidir, hem de basket takımında olmanın havası futbol,voleyboldan çok farklıdır.
keşke 190 değil 2 olsaydım :/ ayrıca tekrar söyliyim, baskete bi göz atsın. aile ortalaması 2'yse ne güzel işte, basketbol hem çok zevklidir, hem de basket takımında olmanın havası futbol,voleyboldan çok farklıdır.
0
yün prenses
hani bi kampanya vardı. ülker çikolatadan çıkan şifreyi kaça gönderip kampanyaya katılıyoduk İphone kazanıyoduk :) ??
hani bi kampanya vardı. ülker çikolatadan çıkan şifreyi kaça gönderip kampanyaya katılıyoduk İphone kazanıyoduk :) ??
0
dehri
panpam ile haftasonları sabahın köründe yola koyulup 15-20 kilometre yürümeyi seviyoruz. (gay değiliz, sevgililerimiz var). arabamız yok. dolayısıyla bir noktaya kadar akbil ile aktararak gidip oradan basıyoruz. ama böyle böyle bildiğimiz yürünecek yerleri tükettik. beykoz - riva, bahçeköy-kısırkaya
panpam ile haftasonları sabahın köründe yola koyulup 15-20 kilometre yürümeyi seviyoruz. (gay değiliz, sevgililerimiz var).
arabamız yok. dolayısıyla bir noktaya kadar akbil ile aktararak gidip oradan basıyoruz. ama böyle böyle bildiğimiz yürünecek yerleri tükettik.
beykoz - riva, bahçeköy-kısırkaya gibi 10-20 kilometre arası parkurlar var mı başka etrafta? orman olsun, dere olsun, göl-gölet olsun. merkez istanbul'dan 2 saatte ulaşılır olsun?
arabamız yok. dolayısıyla bir noktaya kadar akbil ile aktararak gidip oradan basıyoruz. ama böyle böyle bildiğimiz yürünecek yerleri tükettik.
beykoz - riva, bahçeköy-kısırkaya gibi 10-20 kilometre arası parkurlar var mı başka etrafta? orman olsun, dere olsun, göl-gölet olsun. merkez istanbul'dan 2 saatte ulaşılır olsun?
0
bak bunlar (www.yudosk.com) her haftasonu bir sürü yere kolay-orta-zor parkurlar düzenliyorlar. kar amacı gütmeyen bir doğa kulübü. en azından güzergahlarna bakabilirsin.
0
african rain teşekkürler. ben de çok beğendim onların etkinliklerini. topluca gitmem ama güzergahlarını not aldım evet.
0
uyuyanadam, acaba bu rotalar ile ilgili bir-iki ara nokta daha belirtebilir misin? "şurası üzerinden", "şu yolu kullanarak" gibi.
0
maps.google.com
maps.google.com bunun sonunda sürpriz var
maps.google.com :burda gidebildiğiniz kadar gidip geri dönebilirsiniz
maps.google.com : yokuş severseniz
maps.google.com : burda da yolun sonunda sürpriz var
maps.google.com bunun sonunda sürpriz var
maps.google.com :burda gidebildiğiniz kadar gidip geri dönebilirsiniz
maps.google.com : yokuş severseniz
maps.google.com : burda da yolun sonunda sürpriz var
0
sahilden bassanız sarıyerden fln ne bileyim, bakırköye kadar fln yolu var. canavar gibi de parkur, deniz kenarı oh mis.
0
cevaplar, öneriler süper. ama aslında bana insanın olmadığı, çok az olduğu, dereli tepeli rotalar lazım.
0
maps.google.com
bu yol da güzel.
bu arada tavsiyem ASLA yoldan ayrılıp ormanlara dalmamanız. arazi insanı yanıltabiliyor, ormanın çok sık olduğu patika olmayan güneş ışığı girmeyen kapkaranlık yerlere gelebiliyorsunuz. biriniz ayağını burksa kalırsınız orada. sakin sakin yoldan devam edin.
bu yol da güzel.
bu arada tavsiyem ASLA yoldan ayrılıp ormanlara dalmamanız. arazi insanı yanıltabiliyor, ormanın çok sık olduğu patika olmayan güneş ışığı girmeyen kapkaranlık yerlere gelebiliyorsunuz. biriniz ayağını burksa kalırsınız orada. sakin sakin yoldan devam edin.
0
uyuyanadam ellerine sağlık. ama bunlar hep asfalttan yürünecek rotalar. olmadı ki :)
0
abi n'aptın, jungle mı burası. sağdan sola, üstten altta 1.8 x 1.8 kilometre bir park bu gösterdiğin yer. kaybolmak istesem kaybolamam.
0
dediğim gibi hepsi orman kenarından giden çok fazla işlek olmayan yollar ama ormanın içine iki kişi dalınmaz, eğer niyetiniz buysa trekking gruplarına katılın, 15 20 kişi yolu bilen izci eşliğinde yürüyün, ki bu gruplar bile kaybolup hava karardıktan sonra ayvayı yedik diye üç buçuk atabiliyorlar.
karşınıza köpek çıkar, kötü niyetli insan çıkar, yılan akrep sokar vb vb hiç olmayacak şey değil. kardeşimle üç km kadar ormanın içine girdik beykozda, en son bir yılanın üstünden zıplayarak yola çıkabildik. boğaziçi üni dağcılık klübüyle trekking de kaybolduk hesapladığımızın 5 km ötesine gecenin bir yarısı çıkabildik, vb vb... sonuç oalrak iki kişi yoldan ayrılmak çok riskli.
üniversitelerin dağcılık klüplerine takılın maksat trekking ise.
karşınıza köpek çıkar, kötü niyetli insan çıkar, yılan akrep sokar vb vb hiç olmayacak şey değil. kardeşimle üç km kadar ormanın içine girdik beykozda, en son bir yılanın üstünden zıplayarak yola çıkabildik. boğaziçi üni dağcılık klübüyle trekking de kaybolduk hesapladığımızın 5 km ötesine gecenin bir yarısı çıkabildik, vb vb... sonuç oalrak iki kişi yoldan ayrılmak çok riskli.
üniversitelerin dağcılık klüplerine takılın maksat trekking ise.
0
park değil sık orman bu arada gidip gözlerinle görebilirsin. patikanın olmadığı yerde ilerlemek imkansız hale geliyor, patika seni ormandan çıkacak şekilde değil içine dalacak şekilde götürebiliyor, her yer birbirine benzediği için güneş batarsa yolunu şaşırabiliyorsun, vb, neyse ben diyeceğimi dedim gerisi size kalmış bir konu. dikkatli olun.
0
rory
arkadaşıma hediye olarak cüzdan almaya karar verdim. 100-150 lira gibi bir bütçem var nereden almamı önerirsiniz?not: ayrıca saat ve parfüm dışında bir hediye önerisi olan varsa paylaşabilir sevinirim
arkadaşıma hediye olarak cüzdan almaya karar verdim. 100-150 lira gibi bir bütçem var nereden almamı önerirsiniz?
not: ayrıca saat ve parfüm dışında bir hediye önerisi olan varsa paylaşabilir sevinirim
not: ayrıca saat ve parfüm dışında bir hediye önerisi olan varsa paylaşabilir sevinirim
0
Pull and beardan 20-25 US POLO dan 40-45e halledebilirsini. üzeri de size kalır.
0
ucuza halletmek istemiyorum açıkcası en az 100 liralık bişey olsun istiyorum zaten öyle gerekiyor.
beymen gibi bikaç yer daha söyleyen olursa süper olur orda bulamazsam alternatif olsun
beymen gibi bikaç yer daha söyleyen olursa süper olur orda bulamazsam alternatif olsun
0
derimod, desa, W collection vs.
100-150 bütçeye bunların herhangi birinden iyi bir cüzdan alabilirsin. Kişisel tavsiyem derimod.
100-150 bütçeye bunların herhangi birinden iyi bir cüzdan alabilirsin. Kişisel tavsiyem derimod.
0
denizzz
ne yiyorsunuz pizzayla, ya da pizzadan önce, ya da sonra?
ne yiyorsunuz pizzayla, ya da pizzadan önce, ya da sonra?
0
pizzanın üstüne sufle yerim ben. nam nam nam ayy aksama yesem mi ki
ya bak aklıma soktuh simdi
ya bak aklıma soktuh simdi
0
pizzadan önce domates çorbası için hem sindirimi rahat olur hemde rende kaşarla servis edilen domates çorbası tadı damakta iken pizza yemek bir harika.
0
kesinlikle salata.
kesinlikle diyorum bak!!!!
:) sağlık açısından da daha iyi hem böylesi.
kesinlikle diyorum bak!!!!
:) sağlık açısından da daha iyi hem böylesi.
0
atını seven kovboy
6 yıl boyunca her an yanımdaydı ve ona o kadar alışmıştım ki. Ondan ayrılalı 5 gün oldu ve şu an öyle bir noktadayım ki beynim zonklamaya başladı. Evet itiraf ediyorum Winston Box sensizlik başıma vurdu.Sigarayı bıraktığımdan beri birşeyler yemek, içmek istiyorum. Akşam yalnız kaldığımda sürekli yiy
6 yıl boyunca her an yanımdaydı ve ona o kadar alışmıştım ki. Ondan ayrılalı 5 gün oldu ve şu an öyle bir noktadayım ki beynim zonklamaya başladı. Evet itiraf ediyorum Winston Box sensizlik başıma vurdu.
Sigarayı bıraktığımdan beri birşeyler yemek, içmek istiyorum. Akşam yalnız kaldığımda sürekli yiyip içiyorum, özellikle meyve ve çikolata. Lakin kilo almaktan da korkuyorum. Yemek konusunda "önüme ne gelirse yerim" hayat felsefesine sahip olduğum için hangi tür abur cuburlar kilo aldırmaz pek bir fikrim yok.
Ayrıca şu an iş yerindeyim. Ne yapsam da kafamı dağıtsam diye düşünüp duruyorum. Şu an ki halet-i ruhiye ile müdürü dövmekten korkuyorum. Hiç olmazsa birşeyler yazın da onları okuyayım bari.
Tavsiyelerinize ihtiyacım var,özellikle sigara bırakan arkadaşların...
Düzeltme:İlişki sorusu sanıp duyurumu okuyan,vaktini aldığım Güzin Ablacı gençlikten özür dilerim
Sigarayı bıraktığımdan beri birşeyler yemek, içmek istiyorum. Akşam yalnız kaldığımda sürekli yiyip içiyorum, özellikle meyve ve çikolata. Lakin kilo almaktan da korkuyorum. Yemek konusunda "önüme ne gelirse yerim" hayat felsefesine sahip olduğum için hangi tür abur cuburlar kilo aldırmaz pek bir fikrim yok.
Ayrıca şu an iş yerindeyim. Ne yapsam da kafamı dağıtsam diye düşünüp duruyorum. Şu an ki halet-i ruhiye ile müdürü dövmekten korkuyorum. Hiç olmazsa birşeyler yazın da onları okuyayım bari.
Tavsiyelerinize ihtiyacım var,özellikle sigara bırakan arkadaşların...
Düzeltme:İlişki sorusu sanıp duyurumu okuyan,vaktini aldığım Güzin Ablacı gençlikten özür dilerim
0
nikotin bandının işe yaradığını duydum. onun dışında, tüm aburcuburlar kilo aldırır. o sunta kıvamındaki eti formlardan filan alabilirsin ağzın boş durmasın istiyorsan. bir de sakıza çok abanma daha çok acıktırır.
0
bende aynı durumdayım. benim üstelik 12 senelik bir ilişkiydi :(
o kadar sinir basıyor ki, başlayasım var sırf bu siniri yaşayıp, etrafımı incitmemek için :(
bahse mi girsek napsak?
o kadar sinir basıyor ki, başlayasım var sırf bu siniri yaşayıp, etrafımı incitmemek için :(
bahse mi girsek napsak?
0
bir kulaklık bul ve son ses en sevdiğin şarkıları dinle. metal falan da olsun arada... gerçekten yardımı olur... bir de zaman her şeyin ilacıdır, unutma...
0
oniki sene boyunca günde minimum 2 paket içtikten sonra bi' gecede mnakodum piçin. altı ayda 18 kilo alıp 3 ayda on kilo verdim. 4 buçuk senedir de ağzıma komadım paşam.
you can.
you can.
0
Sigarayi birakmakla yapmissin. Zevkin neyse abur cubur adi altinda faydali seyler ye. Film falan uzle iste.
0
1997'den beri sigara içmekteydim 2011'in kasım ayına kadar. yaklaşık 14 sene 11 ay sigara içmişim. hastalıkta ve sağlıkta devam etmişim içmeye. ve ortalama 1 paket. gerşi son 1,5 senem tütün sarıp içmekle geçti... sonuç olarak 5 aydır içmiyorum. nasıl mı?
www.idefix.com
mail adresini yazarsan pdfini de atabilirim.
www.idefix.com
mail adresini yazarsan pdfini de atabilirim.
0
Abur cuburdan vazgeç bir an önce. Zaten sigarayı bırakanın bir kilo alma durumu olurken sen abur cuburla tüy dikme. Yaz geldi bol karpuz dönemi -yaşasın-. Ayrıca insanlar 10 yıllık ilişkisini bebeği varken arkasına bakmadan bitirebiliyor. Her şey olacağına varır.
0
seviyorsan git iç bence:)
şaka bir yana tebrikler. bu maalesef çok görülüyor. sigarayı bırakınca millet yemeye vuruyor kendini. meyve iyi ama çikolata fena kilo yapar.
bağyansan sakız çiğneyebilirsin meselam.
şaka bir yana tebrikler. bu maalesef çok görülüyor. sigarayı bırakınca millet yemeye vuruyor kendini. meyve iyi ama çikolata fena kilo yapar.
bağyansan sakız çiğneyebilirsin meselam.
0
Altın kurala göre bunu atlatabilmeniz için ilişkinin yarısı kadar süre geçmesi lazım. Daha işiniz var.
0
dayan kardeş ocak ayında bende bıraktım aynen senin gibi abandım abur cubura 14 kilo filan aldım ama olsun veririm verecemde ama o ilk zamanlarda ki bol abur cubur yeme ihtiyacım kalmadı. ha bide sözlükteki sigarayı bırakmak başlığını okudum bol bol iyi geldi sabret kurtul inşallah
0
jolietjake
Merhabalar, Mecidiyeköy - Levent civarlarında kiralayabileceğimiz çok pahalı olmayan basketbol salonu var mıdır?
Merhabalar, Mecidiyeköy - Levent civarlarında kiralayabileceğimiz çok pahalı olmayan basketbol salonu var mıdır?
0
Korukent' te kapalı salon var. İletişim: 0 535 221 10 28
Arayıp fiyat öğrenirseniz bana da bilgi verir misiniz?
:)
Arayıp fiyat öğrenirseniz bana da bilgi verir misiniz?
:)
0
bazi liseler, spor salonlarını futbol maclari icin kiraliyorlar ve kirasi halisaha kirasina yakin oluyor genellikle.
bir de genclik il müdürlügüne bagli salonlari uygun fiyatlara kiralayabiliyordunuz. surada iletisim bilgileri var, size en yakin salonu arayarak ögrenebilirsiniz.
istanbul.gsb.gov.tr
bir de genclik il müdürlügüne bagli salonlari uygun fiyatlara kiralayabiliyordunuz. surada iletisim bilgileri var, size en yakin salonu arayarak ögrenebilirsiniz.
istanbul.gsb.gov.tr
0
onursensoz
resimde gözüken pantolon tarzı bir pantolonu,rengi aynı ve biraz daha bol kesimli olanını hatta nereden bulabilirim. aradım taradım bulamadım.
resimde gözüken pantolon tarzı bir pantolonu,rengi aynı ve biraz daha bol kesimli olanını hatta nereden bulabilirim. aradım taradım bulamadım.
0
dockers'ın outlet gibi yerlerde olan dükkanlarında önceki sezon ürünü varsa belki bulabilirsiniz, ya da şimdiki sezonda da çıkarmış olabileceklerini aşağı yukarı tahmin ediyorum.
0
@sanal baktım dockers'a ama yoktu ordada. bu tonda bulamadım onu geçtim fazla dar kesimdi genelde.
0
şuraya bir bakabilirsiniz, buradaki modellerin büyük bir kısmı türkiye'de de vardır.
us.dockers.com
ay evabınızı yeni gördüm de, dediğim gibi dükkandan dükkana fark ediyor da.
afedersiniz cevabınızı görmeden kendimce hala yardım etmeye çalışıyordum o sırada:)
us.dockers.com
ay evabınızı yeni gördüm de, dediğim gibi dükkandan dükkana fark ediyor da.
afedersiniz cevabınızı görmeden kendimce hala yardım etmeye çalışıyordum o sırada:)
0
@charles 2 tane zaragezdim yoktu ama resimdeki ürün zaranın sanırım. eski sezon olabilir.
@sanal affetmem:) ne demek, teşekkür ederim ilginize:)
@sanal affetmem:) ne demek, teşekkür ederim ilginize:)
0
mccormick
Günaydın bir pazartesi sabahından,Şimdi bir çalışan olarak benden bir dış ticaret firması adı bulmam bekleniyor. Ne bulurlarsa talep üzerine ticaretini yapıyorlar. Gemi gemi çimentodan tut da, ıslak mendile kadar..Birkaç önemli nokta var:1. Türkiye markası olduğu belli olsun istiyorlar. 2. Global bi
Günaydın bir pazartesi sabahından,
Şimdi bir çalışan olarak benden bir dış ticaret firması adı bulmam bekleniyor. Ne bulurlarsa talep üzerine ticaretini yapıyorlar. Gemi gemi çimentodan tut da, ıslak mendile kadar..
Birkaç önemli nokta var:
1. Türkiye markası olduğu belli olsun istiyorlar.
2. Global bir isim olsa iyi olur diyorlar.
Var mı aklına parlak fikir düşen?
buradan cevap yazabilir, eğer üye değilseniz ve yine de yardımcı olmak isterseniz de [email protected]'a da mail atabilirsiniz :)
Şimdi bir çalışan olarak benden bir dış ticaret firması adı bulmam bekleniyor. Ne bulurlarsa talep üzerine ticaretini yapıyorlar. Gemi gemi çimentodan tut da, ıslak mendile kadar..
Birkaç önemli nokta var:
1. Türkiye markası olduğu belli olsun istiyorlar.
2. Global bir isim olsa iyi olur diyorlar.
Var mı aklına parlak fikir düşen?
buradan cevap yazabilir, eğer üye değilseniz ve yine de yardımcı olmak isterseniz de [email protected]'a da mail atabilirsiniz :)
0
dış ticaret de, ne üzerine ticaret? biraz daha ayrıntı verebilirseniz yardımcı olmaya çalışabiliriz.
0
Ne bulurlarsa talep üzerine ticaretini yapıyorlar. Gemi gemi çimentodan tut da, ıslak mendile kadar..
0
dereotu
I am a graduate of xxx University as Electrical and Electronics Engineer.I graduated in 2004.
I am a graduate of xxx University as Electrical and Electronics Engineer.I graduated in 2004.
0
" I am a graduated student of ... " olur ya da " I am graduated from ... ".
0
senin cümle dogru, bir ufak düzeltme lazim.
i am a graduate of xxx engineering department at xxx university in 2004.
charles'in yazdiginda hata var.
forum.wordreference.com
forum.wordreference.com
i am a graduate of xxx engineering department at xxx university in 2004.
charles'in yazdiginda hata var.
forum.wordreference.com
forum.wordreference.com
0
evet doğruymuş, " mezun öğrencisiyim." olmaz.
ikinci cümle doğru da ilk cümlem yanlış.
ikinci cümle doğru da ilk cümlem yanlış.
0
charles, verdigim linklere bak güzel kardesim. orada i am graduated from olur mu demis millet, yanit verenler de olmaz demis. hadi biz bilmiyoruz, elin gavuru da mi bilmiyor kendi dilini.
0
zaraeta
telefondan bahsediyorum evet. "aşkım" "hayatım" gibi klişeler bana baya banal geliyor da merak ettim ne kullanmış güzel duyuru halkımız. erkekler söylerse özellikle daha güzel olur.teşekkürler gençlik.edit: evet çok yaratıcı şeyler geliyor.. sahneye çıkartsak demezsiniz bunları amk.
telefondan bahsediyorum evet. "aşkım" "hayatım" gibi klişeler bana baya banal geliyor da merak ettim ne kullanmış güzel duyuru halkımız. erkekler söylerse özellikle daha güzel olur.
teşekkürler gençlik.
edit: evet çok yaratıcı şeyler geliyor.. sahneye çıkartsak demezsiniz bunları amk.
teşekkürler gençlik.
edit: evet çok yaratıcı şeyler geliyor.. sahneye çıkartsak demezsiniz bunları amk.
0
adı soyadı.
rehberimde herkes öyle zaten, annem ve ablam hariç. sevmem öyle minnoşum bebişim aşkitom sölenterem makbule tokmak'ım falan.
rehberimde herkes öyle zaten, annem ve ablam hariç. sevmem öyle minnoşum bebişim aşkitom sölenterem makbule tokmak'ım falan.
0
doktor
patron
usta
hırsız
ne bileyim böyle iletletilebilir ama illa ciddi dersen
ad soyad favori
patron
usta
hırsız
ne bileyim böyle iletletilebilir ama illa ciddi dersen
ad soyad favori
0
kızların en çok taktığı konu.isim soyisim yazanlar illa ki sıkıntı yaşamışlardır :)
0
ben iş dışında kimseyi isim soyisim diye telefonuna eklemeyen biriyim. isim soyisim ne lan? görüşünce el sıkışacakmışsın gibi ...
isim+iyelik eki +1
isim+iyelik eki +1
0
skywalkeremre
canım kebap istiyor ayıptır söylemesi. hazır yarın evden kovulmuşken gidiyim bu taraflara diyorum hem çorluluya gider oturur bir nargile içer kitabımı okurum ama malum aç aç nereye kadar? nerde yesek ne yesek ahali?edit: KFC,mc donald's vb. yerleri yazmak için hiç zahmet etmeyin onlar tamamen değerl
canım kebap istiyor ayıptır söylemesi. hazır yarın evden kovulmuşken gidiyim bu taraflara diyorum hem çorluluya gider oturur bir nargile içer kitabımı okurum ama malum aç aç nereye kadar? nerde yesek ne yesek ahali?
edit: KFC,mc donald's vb. yerleri yazmak için hiç zahmet etmeyin onlar tamamen değerlendirme dışı.
edit2: kebap dedim diye ona takılı kalmayın pide falanda kabulüm.
edit: KFC,mc donald's vb. yerleri yazmak için hiç zahmet etmeyin onlar tamamen değerlendirme dışı.
edit2: kebap dedim diye ona takılı kalmayın pide falanda kabulüm.
0
Ucuza dersen İktisat Ek bina'nın arkasındaki köprünün altında ezme mezmeli bir yer var, uygun.
0
sirkeciye kadar inebilirsen balkan lokantsaı var ucuz ve güzel seviyede. etli bir yemek yememeye dikkat edersen çok güzel doyarsın 5 liraya ama sen de kebap demişsin.
0
Eğer 16:00 dan önce İse tramvay durağının deniz tarafındaki kenarında deniz büfe var. Görünüşüne bakmadan girip et donerinizi yiyin.
Yarım 5
3 parça 7,50
Durum 8 lira.
Yeşil biberi cikarttirmamaniz tavsiye olunur.
Yarım 5
3 parça 7,50
Durum 8 lira.
Yeşil biberi cikarttirmamaniz tavsiye olunur.
0
@skywalkeremre Hiç yemedim. Ama her geçişimde full'e oynuyor orası. Bayağı da öven vardı.
0
beyazıt tramvay durağının orda aslı börek var. aslı böreğin yan tarafında da tantunici var. gayet lezzetli yapıyorlar. hatta bende o taraflarda olacağım ısmarlarsan gelirim.
0
Bahsedilen bölgedeki kebapcilarin tamamını denedim hic de bisi olmadi rahat olun :) ama durum kebap icin o kadar uzaklaşmaya gerek yok. Tramvay durağının deniz tarafındaki 3 bankadan 2 sinin arasından girin hotel padova levhasını görüp oraya dogru ilerleyin otelin yanıbaşından iğrenç bır kısık var o kırıkta pinar kebap var.
Bı de gediklisi üzerinde sagda bır börekte var. Birseyoglu adı ama tam bilemiycem orada cok lezzetli olmasa bile cok doyurur.
Bı de gediklisi üzerinde sagda bır börekte var. Birseyoglu adı ama tam bilemiycem orada cok lezzetli olmasa bile cok doyurur.
0
çemberlitaşta şeyhmus var
fiyatı çok ucuz değildir ama şişi ye sonra fiyatı değerlendir
beğenmedim dersen bizzat şişin ücretini ben vericem
fiyatı çok ucuz değildir ama şişi ye sonra fiyatı değerlendir
beğenmedim dersen bizzat şişin ücretini ben vericem
0
beyazitta yenebilecek yegane sey 1tl'ye tavuk doner yaninda ayrandir (50 kurus).
edit: deniz bufeden et doner de olur, ettir hakikatten.
edit: deniz bufeden et doner de olur, ettir hakikatten.
0
kapalıçarşı aynen dürüm diyorum daha da birşey demiyorum, ayaklı borsanın yanı.
şehmuz diyen arkadaşa da + 10000 diyorum, ama yaralayabilir cebi, bilginiz olsun. he karşılığını alırsınız kesinlikle.
şehmuz diyen arkadaşa da + 10000 diyorum, ama yaralayabilir cebi, bilginiz olsun. he karşılığını alırsınız kesinlikle.
0
ha bi de çarşı da dönerbank var oranın döneri de şükeladır
bi dönerci daha vardı ama adını unuttum
bi dönerci daha vardı ama adını unuttum
0
truvaiti
belki kızan olur bu soru mu diyen olur ama...var mı böyle bir şey?ellerini açarsın gel dersin gelir falan ama daha kompleks işler yapar mı bu kediler?yoksa sadece paso yatar uyur etrafa boş boş bakar ve kadın kısmının "ayy çook şeker" iltifatlarına maruz kalır... bu mudur olayı?
belki kızan olur bu soru mu diyen olur ama...
var mı böyle bir şey?
ellerini açarsın gel dersin gelir falan ama daha kompleks işler yapar mı bu kediler?
yoksa sadece paso yatar uyur etrafa boş boş bakar ve kadın kısmının "ayy çook şeker" iltifatlarına maruz kalır... bu mudur olayı?
var mı böyle bir şey?
ellerini açarsın gel dersin gelir falan ama daha kompleks işler yapar mı bu kediler?
yoksa sadece paso yatar uyur etrafa boş boş bakar ve kadın kısmının "ayy çook şeker" iltifatlarına maruz kalır... bu mudur olayı?
0
kedilerimden bir tanesi çalışma odasından yatak odasına geçerken yanına yaklaşıp "hadi yavrum" dediğimde yatak odasına koşuyor.
başka da bişi öğretemedim. 9 sene oldu :)) öğreten varsa bana da anlatsın.
başka da bişi öğretemedim. 9 sene oldu :)) öğreten varsa bana da anlatsın.
0
@mea maxima culpa:
bence o sizi görünce korkup kaçıyor olmasın? başka odalara gitme imkanı var da seçici olarak mı yapıyor bunu ?
bence o sizi görünce korkup kaçıyor olmasın? başka odalara gitme imkanı var da seçici olarak mı yapıyor bunu ?
0
benimkiyle epey anlaşıyorduk biz ya, şansıma çok zeki ve iyi huylu bir hayvanmış (bunu daha sonra bir arkadaşımın kedisine bir ay kadar bakmak zorunda çok iyi anladım). hatta diğer evcilim olan husky'den daha çok eğitim alabildi diyebilirim. ancak sürü hayvanı olmadıkları hiçin hiçbir zaman tamamen evcil olamazlar (benimki salam görünce tüm komutlar geçersiz bir işlem yürütüyordu mesela).
0
@deneme:
yani öğrenmek - kavramak maymunlara özgü bir şey ?
veya maymunlardan itibaren başlıyor.
bu arada, kuşların kafası kedilerden çok çalışıyor sanki? ona da ayrı duyuru açmak lazım.
yani öğrenmek - kavramak maymunlara özgü bir şey ?
veya maymunlardan itibaren başlıyor.
bu arada, kuşların kafası kedilerden çok çalışıyor sanki? ona da ayrı duyuru açmak lazım.
0
kediler bu konuda sağlam hakkaten, zerre öğrenemiyorlar, bu kadar çabayı papatyaya göstersem profesör olurdu, benim apo hayla pati vermiyo' :)
0
kediler iplemiyorlar o yüzden öğrenme biraz canları isteyince oluyor.
13 sene kedi beslemiş biri olarak saklambaç oynamayı öğrenmiş ama tuvalet eğitimini bile sinirlenince bozabilen varlıklar bunlar tam olarak zeki ama hayta diyebileceğimiz karakterdeler o yüzden öğrenselerde uygulama kısmı keyiflerine kalıyor.
13 sene kedi beslemiş biri olarak saklambaç oynamayı öğrenmiş ama tuvalet eğitimini bile sinirlenince bozabilen varlıklar bunlar tam olarak zeki ama hayta diyebileceğimiz karakterdeler o yüzden öğrenselerde uygulama kısmı keyiflerine kalıyor.
0
var ama istekli olmalı. hali hazırda istediği bişeyi pekiştirebiliyosun. mesela benim pisi istediğim yere zıplıyor, çağırınca kucağıma geliyor. ama ben ona uygun komut veriyorum, isteği doğrultusunda. kediler pozitif şartlanmaya köpekler negatif şartlanmaya alışkın.
0
@truvaatı akşamları yatak odasına çekiliyoruz iki kedim ve ben. akşam saatlerinde haydi kızım deyince hemen koşuyor öbür odaya.
biz ailecek birbirimizden ayrılmıyoruz :))
biz ailecek birbirimizden ayrılmıyoruz :))
0
abi bizim bir kedimiz vardı rahmetli sokakta beslerdik. annem "sen şimdi saksıya çık yemek getiricem" diyince saksıya çıkıp onu bekliyordu, geceleri yürüyüşe çıkınca artlarından gidip 3-4 kilmoetre onlarla yürüyordu. köpek yaradılışlıydı yavrum titrek. yazın ezdiler yavruyu:'(
0
kedileri egitmek kopekler gibi olmuyor. yani terlikeri getir, pati ver, tutssssststst falan anlamaz. mesela benim kedi elimde birsey varsa pisipisi dedigim an yemek kabina kosuyor. cunku kabi disinda baska yerde yemek yemeye alismasin diye her seferinde bunu yaptim ve alisti velet. ya da kendini sevdirmek icin koltuk tepelerine ziplamayi ogrendi elimi koltugun ustunde tuttugumda hemen geliyor.
boyle kendi isine gelen seyleri ogrenebiliyor.
bir de soyle birsey var. bir yerde okumustum, mesela kedinin cikmasini istemediginiz bir yere su dolu plastik bardaklar koyuyorsunuz. her zipladiginda o sular uzerine dokuluyor ve zamanla oraya cikmamasi gerektigini ogreniyor. ben bunu evde kedilerde denedim ve ise yaradi. her yere ziplayan evi oyun parkina cevirmis kediler var. mesela mutfak tezgahinda bunu yaptim ise yaradi.
bu tarz seyler ise yarayabiliyor ama dedigim gibi kopekler gibi kesinlikle degiller.
boyle kendi isine gelen seyleri ogrenebiliyor.
bir de soyle birsey var. bir yerde okumustum, mesela kedinin cikmasini istemediginiz bir yere su dolu plastik bardaklar koyuyorsunuz. her zipladiginda o sular uzerine dokuluyor ve zamanla oraya cikmamasi gerektigini ogreniyor. ben bunu evde kedilerde denedim ve ise yaradi. her yere ziplayan evi oyun parkina cevirmis kediler var. mesela mutfak tezgahinda bunu yaptim ise yaradi.
bu tarz seyler ise yarayabiliyor ama dedigim gibi kopekler gibi kesinlikle degiller.
0
Kedileri egitenlerde var. Bunu nasil yapiyorlar bilmiyorum ama Isvecli emekli olmus yasli kadinlarin bu konuda deneyimleri cok. Kendi gözlerimle gördum. Posta deliginden yere atilan mektuplari agizlarina alip sahibine getiriyorlar, ayrica komut alinca yere yatip dönuyorlar ayni köpekler gibi. yaziya girerken emekli yasli kadinlar demisim ama bazi yasi genc ailelerde bile gördum kedisini egitebilen.
0
