arbre
Çok ada var biliyorum ama bu ara merak saldım. Hangi adaları tatil için tavsiye edersiniz? Mesela ben hep Mykonos'u merak ediyorum. Naxos'u araştırdım. Biraz boş ama huzurlu bir yere benziyor. Sizin ulaşımdan otele, yemekten anıya kadar ne tecrübeniz oldu? Teşekkür ederim.
Çok ada var biliyorum ama bu ara merak saldım. Hangi adaları tatil için tavsiye edersiniz? Mesela ben hep Mykonos'u merak ediyorum. Naxos'u araştırdım. Biraz boş ama huzurlu bir yere benziyor. Sizin ulaşımdan otele, yemekten anıya kadar ne tecrübeniz oldu? Teşekkür ederim.
-5
Kos'a gideceğim Eylül yanında. 4 gece Denizi sığ olduğunu söylüyorlar. Oradan Rodos'a gideceğim 2 gece.
Gel istiyorsan.
Gel istiyorsan.
0
put it in your appropriate place, sağ ol hocam, izin planlayamadım maalesef, ağustos olur büyük ihtimalle
-3
Nasox'u da eklemeyi düşündüm ama 2 ada yeter. Mykonos'a Atina'dan seferler var.
Directferries diye bir internet sitesinden bakabilirsiniz rotalara. Moykonos olsun, Naxos olsun, diğerleri olsun, hangi limandan, hangi limana rotaları gösteriyor.
Sadece Yunan adalarını değil, bütün limanları göstermekte.
İyi tatiller ikimize de.
Directferries diye bir internet sitesinden bakabilirsiniz rotalara. Moykonos olsun, Naxos olsun, diğerleri olsun, hangi limandan, hangi limana rotaları gösteriyor.
Sadece Yunan adalarını değil, bütün limanları göstermekte.
İyi tatiller ikimize de.
0
+1
Çok fazla var ama ulaşım olunca çoğu dert
öncelikle 3 ada grubu var
ege adaları namı değer 12 ada - bize yakın olanlar, bol bol türk bulursun, bizim dışımızda romenler, makedonlar, bulgarlar çok gelir. TR'den feribotlarla rahatça ulaşılır. Thassos, Rodos (Çok büyük) bence ilk ziyaret edilmesi gerekenler. Midilli (büyük) Kos, Sakız eh işte.
cycladic - kiklad adaları
Antik yunan adalarıdır. Atina yakınlarında güney yunanistan'da olanlar. Atina limanlarından ulaşılır. En pahalı adalar bunlardır hem ulaşım hem sosyetenin de ilgi gösterdiği yerlerdir. Yat limanları meşhurdur. Naxos burada, Milos, Mykonos, Santorini ve Sifnos tüm adalar içidne en iyileri.
Ion adaları var bir de
italya - yunanistan arasındaki ion denizidne bulunanlar. Corfu, Zakintos, Kefolanya, Paxos bunlarda da bol bol ingiliz, alman, italyan görürsün. Daha çok venedik, italyan mimarisi hakim. Bence en yeşil en güzel deniz bu adalarda.
zaman ve imkana göre işte
ege adaları bir hafta sonu için yeterli 3 gün vs hem daha ucuz ulaşımı kolay (rodos hariç)
Diğer adalara uçak+feribot yapmak lazım ve en az 5-6 gün ayırmak gerekiyor.
hiç gitmeseydim ilk thassos ve rodos yapardım
Sonra da Ion adalarına giderdim
öncelikle 3 ada grubu var
ege adaları namı değer 12 ada - bize yakın olanlar, bol bol türk bulursun, bizim dışımızda romenler, makedonlar, bulgarlar çok gelir. TR'den feribotlarla rahatça ulaşılır. Thassos, Rodos (Çok büyük) bence ilk ziyaret edilmesi gerekenler. Midilli (büyük) Kos, Sakız eh işte.
cycladic - kiklad adaları
Antik yunan adalarıdır. Atina yakınlarında güney yunanistan'da olanlar. Atina limanlarından ulaşılır. En pahalı adalar bunlardır hem ulaşım hem sosyetenin de ilgi gösterdiği yerlerdir. Yat limanları meşhurdur. Naxos burada, Milos, Mykonos, Santorini ve Sifnos tüm adalar içidne en iyileri.
Ion adaları var bir de
italya - yunanistan arasındaki ion denizidne bulunanlar. Corfu, Zakintos, Kefolanya, Paxos bunlarda da bol bol ingiliz, alman, italyan görürsün. Daha çok venedik, italyan mimarisi hakim. Bence en yeşil en güzel deniz bu adalarda.
zaman ve imkana göre işte
ege adaları bir hafta sonu için yeterli 3 gün vs hem daha ucuz ulaşımı kolay (rodos hariç)
Diğer adalara uçak+feribot yapmak lazım ve en az 5-6 gün ayırmak gerekiyor.
hiç gitmeseydim ilk thassos ve rodos yapardım
Sonra da Ion adalarına giderdim
0
ekimoloji
Önceleri dönem dönem yaptırma isteği gelirdi hatta epey dövme modeli araştırdım ancak sonradan sebepsiz vazgeçtim şu an vücudu kirletmek karalamak gibi geliyor, hiç beğenmiyorum. Siz ne düşünüyorsunuz?
Önceleri dönem dönem yaptırma isteği gelirdi hatta epey dövme modeli araştırdım ancak sonradan sebepsiz vazgeçtim şu an vücudu kirletmek karalamak gibi geliyor, hiç beğenmiyorum. Siz ne düşünüyorsunuz?
+2
Bence bayağı estetik, hoş bir şey ama şu an yaptırsam eski denizcilere benzerim. Bu yaştan ve kilodan sonra çok büyük ihtimalle yaptırmam.
0
2 dövmem var, 3.yü de yaptırıcam sonbaharda.
Az ve öz dövmeyi şık buluyorum. Siz kirletmek olarak görüyorsanız yaptırmayın bence de, neticede ömür boyu kalacak. Ben de mesela büyük ya da renkli dövmeyi beğenmem, kimisi de minimali ciddiye almaz vs.
Az ve öz dövmeyi şık buluyorum. Siz kirletmek olarak görüyorsanız yaptırmayın bence de, neticede ömür boyu kalacak. Ben de mesela büyük ya da renkli dövmeyi beğenmem, kimisi de minimali ciddiye almaz vs.
0
Tişörtün bile yazılısını, resimlisini sevmez iken üstüme başıma niye resim yaptırayım, yazı yazdırayım.
0
yok ve yaptırmayı ciddi olarak hiç düşünmedim.
bazılarına bazı dövmeler çok yakışıyor ama büyük risk bence.
bazılarına bazı dövmeler çok yakışıyor ama büyük risk bence.
+1
Dövmem yok.
Aslında isterdim küçük bir dövme sadece bir tane ama benim için bir anlamının olması lazım herhangi bir şey olmaz. Şu şekil güzelmiş yaptırayım gibi değil yani. Bir de kullanılan boyalar vs. önemli benim için. Hayvansal içermemeli ve hayvanlar üzerinde test edilmemiş olması lazım. Bu şartlara sahip boya, malzeme vs. bulmak çok kolay değil ne yazık ki.
Aslında isterdim küçük bir dövme sadece bir tane ama benim için bir anlamının olması lazım herhangi bir şey olmaz. Şu şekil güzelmiş yaptırayım gibi değil yani. Bir de kullanılan boyalar vs. önemli benim için. Hayvansal içermemeli ve hayvanlar üzerinde test edilmemiş olması lazım. Bu şartlara sahip boya, malzeme vs. bulmak çok kolay değil ne yazık ki.
0
Hiç düşünmüyorum .
Karşı tarafın dikkatini çekmenin yolu (kimi zaman psikolojik sorunlu olunduğunu gösteren ) bedenimizin bir tarafındaki yapay şekiller değil doğru sözler ve onları destekleyen fiilerimizdir .
Karşı tarafın dikkatini çekmenin yolu (kimi zaman psikolojik sorunlu olunduğunu gösteren ) bedenimizin bir tarafındaki yapay şekiller değil doğru sözler ve onları destekleyen fiilerimizdir .
-5
6 dövmem var biri hariç hiç birinden pişman değilim.
Pişman olduğumu da önümüzdeki haftalarda kapatmayı düşünüyorum.
Kilo verince yaptırmak istediğim bir dövme daha var. Herhalde o son olur.
Pişman olduğumu da önümüzdeki haftalarda kapatmayı düşünüyorum.
Kilo verince yaptırmak istediğim bir dövme daha var. Herhalde o son olur.
0
Kalıcı yapmak istemiyorum ama kaliteli bir geçici dövme bulursam denemk istiyorum. Bazı figürler kadınlara çok yakışıyor bence.
0
Bir ara ciddi ciddi düşünmüştüm ama nerede yaptırsamı araştırana kadar öyle kaldı.
+1
İnsan aynı nehirde bile iki defa yıkanamazken, ömür boyu üzerimde bir şeklin kalma fikrini sevmiyorum. Ara ara geçici olanlardan ayak bileğime yaptırasım geliyor ama geçici olan için bile herhangi bir girişimim olmadı.
0
Bugün sevdiğimden yarın sıkılırım. Bu kadar kalıcı bir şeyi yaptırmam ama başkasında güzel oluyor.
0
Bazı kişilerde çok havalıı duruyor. Özellikle tanıdığım birinde çok estetik görünüyor bana.
Cesaretim olsa bende the last of us’da ki ellie’nin dövmesini küçük ölçekte yaptırırım. O dövmenin anlamlı olması çok çekiyor özellikle beni.
Cesaretim olsa bende the last of us’da ki ellie’nin dövmesini küçük ölçekte yaptırırım. O dövmenin anlamlı olması çok çekiyor özellikle beni.
0
Bende yok, olsun isterim de üşeniyorum iyi bir dövme sanatçısı bulup gidip yaptırmaya ve sonraki yara bakımı sürecine.
İyi bir sanatçıya yaptırılmış ve üzerinde düşünülmüş dövmeler bence hoş duruyor. Bu kadar büyük anlamlar yüklemeye gerek olan bir şey olduğunu da düşünmüyorum. Dediğim gibi üşenme aşamasını geçersem yaptırmak istiyorum bir ara
İyi bir sanatçıya yaptırılmış ve üzerinde düşünülmüş dövmeler bence hoş duruyor. Bu kadar büyük anlamlar yüklemeye gerek olan bir şey olduğunu da düşünmüyorum. Dediğim gibi üşenme aşamasını geçersem yaptırmak istiyorum bir ara
0
Ben de var 12 yıl önce deli zamanlarda omzuma yaptırdığım. Şimdi boka bakar gibi bakıyorum. Elimde olsa omzumu söker atarım o derece pişmanlık.
0
yok. düşünmüyorum. karşı olduğumdan değil. bana fazla ciddi ve riskli bir şeymiş gibi geliyor vücudunda hep kalacak olması, uzun vadede sevmeme ihtimali, kilo alır veya verirsen ya da yaşlandıkça çirkin görünme ihtimali vs. benlik şey değil. bakımıyla filan da uğraşamam zaten yaptırdığımın ertesi günü ölürüm muhtemelen.
0
baskasinda cool, kendimde no. kasli erkeklerde kaplama ozellikle cok begeniyorum ama cok nadir bi olay bu. bu konuda takintilimsiyim kotu dovme cok korkunc geliyo hele kaymalar, renklerin bozulmasi. kendime yaptiramayacagim&bi donem yaptirmayi dusunduklerim de su an cok kotu geliyor. hele tarih marih saga sola koseye not alir gibi dovmeler ne alakaaa:/
-1
2 tane minimal var 5 yildir falan cok memnunum
Yaptirmadan once cok tedirgin olmustum, icimi giciklar kasiyip cikarasim gelir fln diye dusunmustum
Aksesuar kullanmiyorum, benim icin aksesuar yerine geciyo
Yaptirmadan once cok tedirgin olmustum, icimi giciklar kasiyip cikarasim gelir fln diye dusunmustum
Aksesuar kullanmiyorum, benim icin aksesuar yerine geciyo
+1
Yaptırsam en fazla 1 ay sonra sıkılıp neden bunu yaptırdım diyeceğime adım kadar eminim. O yüzden yaptırmadım.
Ya da şöyle diyelim: neredeyse 15 yıldır içime sinecek bir dövme arıyorum ve nereye yaptıracağıma karar vermeye çalışıyorum.
Ya da şöyle diyelim: neredeyse 15 yıldır içime sinecek bir dövme arıyorum ve nereye yaptıracağıma karar vermeye çalışıyorum.
0
1 tane büyük sayılabilecek dövmem var. iki kolumu da kaplatmak isterdim ama malum şartlar.
0
(bkz: kendi osuruğunun insana güzel kokması)
Maalesef böyle bir durum var. İnsanlar dövmelerinin çok cool olduğunu falan düşünüyor ama dışardan görülen bambaşka. Öyle dövmeler görüyorum ki; detone olduğunun farkında olmadan çok güzel söylediğini düşünerek şarkı söyleyen insanları gördüğümde hissedilen duyguya benzer duygular uyandırıyor bende. Ama tabi ki o dövmeyi yaptıran kişi ben olsaydım, etraftaki dallamaların ne düşündüğü zerre umurumda da olmazdı, o da ayrı konu.
Maalesef böyle bir durum var. İnsanlar dövmelerinin çok cool olduğunu falan düşünüyor ama dışardan görülen bambaşka. Öyle dövmeler görüyorum ki; detone olduğunun farkında olmadan çok güzel söylediğini düşünerek şarkı söyleyen insanları gördüğümde hissedilen duyguya benzer duygular uyandırıyor bende. Ama tabi ki o dövmeyi yaptıran kişi ben olsaydım, etraftaki dallamaların ne düşündüğü zerre umurumda da olmazdı, o da ayrı konu.
-6
bir tane var. 23-24 yaşında yaptırmıştım. çok da görünen bir yerde. Aşırı pişmanım. Sildirme işlemi çok acılı olmasa çoktan sildirmiştim. yaptırmayı düşünenler 30u geçmeden yaptırmasın bence. şimdiki aklımla asla yaptırmazdım ya da çok daha minimal bir şey yaptırırdım. Şu anki ben mesela hiç dövme insanı değilim yani ne alaka yaptırmışım bilmiyorum. o kadar saçma ve ergence geliyor ki şu an. yukarıda bir yandan o yaşlara dair hatıra gibi düşünülebilir denilmiş ama giyim zevki gibi bir şey bu. yaşa, döneme göre değişebilir. evet hatıra ama çıkaramıyorsun üzerinden
0
başkasında güzel yapılmış dövmeler ilgimi çekiyor. ben de yok. ha çocuğum yaptırmak isterse engel olmam.
0
20lerimde yaptırmayı çok istedim bi ara. ama sonra bi heves yaptırıp pişman olmak istemedim. 30uma geldim. bu sene daha net olarak yaptırmak istiyorum diyorum. ama kol arkası gibi önden görünmeyen bir yer olmasını tercih ediyorum.
yazı vs asla istemiyorum. ama bir yandan da sıkılır mıyım düşüncesi var. o yüzden gerçekten beğendiğim, benim için anlamı olan bir şey olmasını istiyorum. henüz karar vermedim ama ciddi düşüncesindeyim
yazı vs asla istemiyorum. ama bir yandan da sıkılır mıyım düşüncesi var. o yüzden gerçekten beğendiğim, benim için anlamı olan bir şey olmasını istiyorum. henüz karar vermedim ama ciddi düşüncesindeyim
0
Hiç yaptırmadım ve düşünmüyorum. Vücuduma gereksiz ve anlamsız acı çektirmek olur gibi geliyor. Ben sıkılgan insanım, yaptırdığım şeyden kolay da sıkılabilirim zor da sıkılabilirim ama mutlaka sıkılırım ve kurtulmak isterim. O zaman sildirmek için ayrıca saçma sapan bir işlem uygulanacak filan, hiç uğraşamam. Hem ya o zaman sildirecek param olmazsa? Sırf bu sebeple hiçbir şekilde estetik de yaptırmadım yaptırmıyorum. Kaş burun dudak vs hiç uğraşamam. Varsın kimse beğenmesin.
-2
psmstc
Aynısını kendine yapmak, Bir gün boyunca surat asmak iletişimi kesmekte çimdirilen taraf haklı mıdır? Şakayla falan değil sizi resmen bir konuda sinirlendiği için çocuk azarlar gibi kolunuzu çimdirip sıkıp bıraktı öyle düşünün. Dipnot: Yapan kadın tarafı mağdur erkek
Aynısını kendine yapmak, Bir gün boyunca surat asmak iletişimi kesmekte çimdirilen taraf haklı mıdır?
Şakayla falan değil sizi resmen bir konuda sinirlendiği için çocuk azarlar gibi kolunuzu çimdirip sıkıp bıraktı öyle düşünün.
Dipnot: Yapan kadın tarafı mağdur erkek
Şakayla falan değil sizi resmen bir konuda sinirlendiği için çocuk azarlar gibi kolunuzu çimdirip sıkıp bıraktı öyle düşünün.
Dipnot: Yapan kadın tarafı mağdur erkek
-7
Bayan kökenli partnerin yaptığı bu hareketi hissedeceğimi çok sanmıyorum, görürsem de oyun oynuyor galiba diye düşünürüm.
+3
Çimdik atmak olmasın o? Yoksa neden suya dalıp çıkma işini yaptırsın, saçma.
+6
Napalım kardeş sizin gibi ılık götlülük yapıp çimdik yedik diye ağlayalım mı :)
0
çimdirmek demek yıkamak anlamına geliyor. her size sinirlendiginde sizi yıkıyorsa biz karışamayız tabi. ama yine de terapi alamanızı yoksa da bir büyüge okuyup üfletmenizi öneririm
0
Çimmek yıkanmak olduğuna göre çimdirmek kız arkadaşın sizi yıkaması oluyor. Güzel bişey. Sinirliyken yapmasın ama, kasten sıcak suyu çok açar, hamam tasını kafaya vurur falan.Sakinken olsun. Etrafta mumlar falan olsun. O da dahil olsun.
Konumuz çimdiklemekse ve gerçekten acıtmak maksatlı yapılmışsa 'Bunu bir kaba kuvvet olarak algıladığımı, tekrarında karşılığını tokat ya da bir başka şekilde kaba kuvvetle alacağını' söylerdim.
Konumuz çimdiklemekse ve gerçekten acıtmak maksatlı yapılmışsa 'Bunu bir kaba kuvvet olarak algıladığımı, tekrarında karşılığını tokat ya da bir başka şekilde kaba kuvvetle alacağını' söylerdim.
0
yapmaz ama hadi yaptı; oturup, konuşurum. sen bana bunu niye yaptın? (melek subaşı style)
0
Yukarıda da yazılmış çimdirmek değil çimdik atmak bunun doğrusu.
Ben komiklik yapamayacağım açıkçası bu çok büyük bir sınır ihlali ve saygısızlık. Ben olsam kabullenmezdim, önce bunun yanlış olduğunu anlatan bir konuşma yap tekrarı halinde münakaşaya bile girme sal ipini gitsin.
Ben komiklik yapamayacağım açıkçası bu çok büyük bir sınır ihlali ve saygısızlık. Ben olsam kabullenmezdim, önce bunun yanlış olduğunu anlatan bir konuşma yap tekrarı halinde münakaşaya bile girme sal ipini gitsin.
+1
ezkaza
Tek başına er kişi,Gelecek hafta için Yurtiçinde deniz tatili yapmak istiyor,Önerileriniz nedir? Nereye gitsin?Nereye gitmesin?
Tek başına er kişi,
Gelecek hafta için Yurtiçinde deniz tatili yapmak istiyor,
Önerileriniz nedir? Nereye gitsin?
Nereye gitmesin?
Gelecek hafta için Yurtiçinde deniz tatili yapmak istiyor,
Önerileriniz nedir? Nereye gitsin?
Nereye gitmesin?
-1
Kesinlikle kendi plajı olan bir otel olmalı. Yüzerken telefonun, cüzdanın güvende olacak. Halk plajı sıkıntı. Antalya'da 4 5 yıldızlı kafana uyan oteller olur.
-3
er kişi antalyada denize yakın bir otel tutsun arapsuyu ve kuşkavağında ya da altınkum merkezde.. günlük beachlere gidip çok daha az paraya deniz keyfi yapsın beachparka gitsin yesin içsin.. kaleiçine gitsin eğlensin. 5 yıldızlı otel olsun illaaki deniliyorsa bilemem tabi.
0
arbre
Ben 3 gün yapıyorum. Bir gün spor, bir gün dinlenme şeklinde. İşlerim nedeniyle 2'ye düştüğüm haftada 3 gün gitmediğim için kötü hissediyorum. Gerilemiş hissediyorum. Psikolojik mi bu? Bir de haftada 2 gün kabul edilebilir mi?
Ben 3 gün yapıyorum. Bir gün spor, bir gün dinlenme şeklinde. İşlerim nedeniyle 2'ye düştüğüm haftada 3 gün gitmediğim için kötü hissediyorum. Gerilemiş hissediyorum. Psikolojik mi bu? Bir de haftada 2 gün kabul edilebilir mi?
-4
Sıfır (0). Spor yapmayı hiç sevemedim bana işkence gibi geliyor. Fırsatım varsa yüzerim yoksa sporla işim olmaz.
Bence iki sıfırdan iyidir.
Bence iki sıfırdan iyidir.
-1
pzt perş cumartesi şeklinde 3 gün gidiyorum.
kalan boş günlerimde de evde calf çalışıyorum. barfiks ve hang yapıyorum.
ayrıca haftada 2 gün gittiğiniz zaman gerileme hissi muhtemelen gerçektir.
işin uzmanı değilim fakat haftalık belirli bir frekans aralığı yakalamak gerekiyor.
kas gruplarına göre bu aralık değişiyor. haftada minimum 3 gün gitmek önemli.
iyi antrenmanlar.
kalan boş günlerimde de evde calf çalışıyorum. barfiks ve hang yapıyorum.
ayrıca haftada 2 gün gittiğiniz zaman gerileme hissi muhtemelen gerçektir.
işin uzmanı değilim fakat haftalık belirli bir frekans aralığı yakalamak gerekiyor.
kas gruplarına göre bu aralık değişiyor. haftada minimum 3 gün gitmek önemli.
iyi antrenmanlar.
0
Tabiki edilebilir. 1 gün bile edilebilir. 1>0
2 gün spor salonu powerlifting
1-2 gün evde kettlebell ve 30 dakika falan mobility
Zamanım olsa 4 gün spora giderim. 3 gün strength training idealidir.
Her şey yaptığına bağlı tabi. Gidip bodybuilding yapıyorsan 2 gün çok yetmez ama gene de sıfırdan iyidir.
2 gün spor salonu powerlifting
1-2 gün evde kettlebell ve 30 dakika falan mobility
Zamanım olsa 4 gün spora giderim. 3 gün strength training idealidir.
Her şey yaptığına bağlı tabi. Gidip bodybuilding yapıyorsan 2 gün çok yetmez ama gene de sıfırdan iyidir.
0
art cat chocolate
selamlarr. manuel ehliyet alacağım. son dersime girdim. istersem haftaya sınava girebiliyorum.ancak hala mükemmel süremiyorum. bazen sinyal vermeyi unutuyorum. bazen stop ettiriyorum. arada bir de vitesi 2'ye almayı unutuyorum. kazasız belasız, hızlanmadan gidiyorum ama işte... sadece hafta sonları
selamlarr. manuel ehliyet alacağım. son dersime girdim. istersem haftaya sınava girebiliyorum.
ancak hala mükemmel süremiyorum. bazen sinyal vermeyi unutuyorum. bazen stop ettiriyorum. arada bir de vitesi 2'ye almayı unutuyorum. kazasız belasız, hızlanmadan gidiyorum ama işte... sadece hafta sonları derslere katılabildim çalıştığım için. araya 5 gün girince de biraz kopukluk yaşamış oldum dersler arası.
sizce 1 ders daha alayım mı parasını verip? tamamen hazır, hatasız mı sürmem lazım sınava girebilmek için? tekte geçmeyi umuyorum. :d
ancak hala mükemmel süremiyorum. bazen sinyal vermeyi unutuyorum. bazen stop ettiriyorum. arada bir de vitesi 2'ye almayı unutuyorum. kazasız belasız, hızlanmadan gidiyorum ama işte... sadece hafta sonları derslere katılabildim çalıştığım için. araya 5 gün girince de biraz kopukluk yaşamış oldum dersler arası.
sizce 1 ders daha alayım mı parasını verip? tamamen hazır, hatasız mı sürmem lazım sınava girebilmek için? tekte geçmeyi umuyorum. :d
-1
Bak sana şunu söyleyeyim. Manuel ehliyetimi 2022'de aldım. 4 yıl oldu. Hâlâ özel ders alıyorum. 1 ders değil, alabildiğin kadar ders al. O kadar diyorum.
-3
Geçen yıl ben de bölük pörçük gittim derse, çocuğum hasta olduğu için uykusuz gidiyordum ben hayatta geçemem bu sınavı demiştim ama tek seferde geçtim. Yapamam dediğim parkı yaptım sinyali asla unutmam derken sinyalden uyarı aldım. Yani sınav esnasında ne olacağı belli olmuyor.
Tabi siz riske atmayın hazır hissetmiyorsanız ek ders alın, aynı stresi tekrar çekmeye değmez.
Tabi siz riske atmayın hazır hissetmiyorsanız ek ders alın, aynı stresi tekrar çekmeye değmez.
-2
metal69
Patron firmasında çalışıyorum bazen patron alay eder gibi konuşuyor, saygımı bozmak istemiyorum bazen altta kalmıyorum ama bazen de mecbur susuyorum nasıl bir politika izleyeyim buna karşı? Patron firmasından kasıt kurumsal olmayan iki ortağın yürüttüğü bir firma.
Patron firmasında çalışıyorum bazen patron alay eder gibi konuşuyor, saygımı bozmak istemiyorum bazen altta kalmıyorum ama bazen de mecbur susuyorum nasıl bir politika izleyeyim buna karşı?
Patron firmasından kasıt kurumsal olmayan iki ortağın yürüttüğü bir firma.
Patron firmasından kasıt kurumsal olmayan iki ortağın yürüttüğü bir firma.
0
olayı şahsileştirmeyin ve duymazdan gelin.
bir insanın karakterini ya da patronluk kültürünü değiştiremezsiniz. Patron firmalarında güç dengesi tamamen tek taraflıdır. İnsan kaynakları departmanı patronun iki dudağının arasında, mobbing kavramı ise 'ılık götlü la bu' seviyesindedir.
Maaşını gününde alıyor musunuz? Sektörde tecrübe kazanıyor musunuz? Cevap evet ise, mesai saatleri içinde duygularını tamamen vestiyere bırakıp içeri gir. Akşam çıktığınız an işi kafasında bitir ve gizliden gizliye iş aramaya başla.
bir insanın karakterini ya da patronluk kültürünü değiştiremezsiniz. Patron firmalarında güç dengesi tamamen tek taraflıdır. İnsan kaynakları departmanı patronun iki dudağının arasında, mobbing kavramı ise 'ılık götlü la bu' seviyesindedir.
Maaşını gününde alıyor musunuz? Sektörde tecrübe kazanıyor musunuz? Cevap evet ise, mesai saatleri içinde duygularını tamamen vestiyere bırakıp içeri gir. Akşam çıktığınız an işi kafasında bitir ve gizliden gizliye iş aramaya başla.
+4
Bir kere çalıştım. 9 ayda kaçtım. Elinden geldiğince facetime ını yani birebir zamanını azalt ve ilk fırsatta kaç. Sakın cevap verme, üstüne de alınma. Öyle alışmışlar, herkes kölesi gibi davrandığı için.
0
Patron firmaları iyidir. Sana olan zaten her firmada olan, olabilen şeyler. Çok takılma bence.
-6
Seni çok iyi anlıyor ve hak veriyorum, bir çok arkadaş da haklı olarak işini değiştir demiş, normal şartlarda haklılar, ama normal şartlarda.
En güzeli @galahad reloaded'in de dediği gibi görmezden gelmek, bir kulağını, bir gözünü kapatmak, su akarken kovaları doldurmak.
Şu hayatta öğrendiğim yegane şey, patronu sevmiyorum diye gözü karartıp işten ayrılmanın en kötü karar olduğu. Ülkenin içinde bulunduğu ekonomik durum nedeniyle maalesef bütün patronlar aynı, seni köle olarak görüp zaman zaman bunun ayarını kaçırıp çalışana hakaret bile edebiliyorlar, ama ne yazık ki o eski kanunlar o eski elimi sallasam ellisi diyebileceğimiz iş fırsatları yok artık ülkede.
Sadece Allah Sabır versin diyebilirim, sabırlı olun.
En güzeli @galahad reloaded'in de dediği gibi görmezden gelmek, bir kulağını, bir gözünü kapatmak, su akarken kovaları doldurmak.
Şu hayatta öğrendiğim yegane şey, patronu sevmiyorum diye gözü karartıp işten ayrılmanın en kötü karar olduğu. Ülkenin içinde bulunduğu ekonomik durum nedeniyle maalesef bütün patronlar aynı, seni köle olarak görüp zaman zaman bunun ayarını kaçırıp çalışana hakaret bile edebiliyorlar, ama ne yazık ki o eski kanunlar o eski elimi sallasam ellisi diyebileceğimiz iş fırsatları yok artık ülkede.
Sadece Allah Sabır versin diyebilirim, sabırlı olun.
+1
put it in your appropriate place
37 yaşımdayım zamanında gösterdiğim gayreti meyvelerini alıyorum.Kendimi genel olarak geliştirmek istiyorum. İşte bakış açımı, analitik düşüncemi, dünya görüşümü Mesela 2012'te izlediğim filmler, okuduğum kitaplar 14 sene sonra karşıma çıkıyor. Karşıma çıkmaktan kastım, başka filmlere, kitaplara gön
37 yaşımdayım zamanında gösterdiğim gayreti meyvelerini alıyorum.
Kendimi genel olarak geliştirmek istiyorum. İşte bakış açımı, analitik düşüncemi, dünya görüşümü Mesela 2012'te izlediğim filmler, okuduğum kitaplar 14 sene sonra karşıma çıkıyor. Karşıma çıkmaktan kastım, başka filmlere, kitaplara gönderme olması. Nüansı farkını anlayabiliyorum mesela.
Excel'i biliyorum ama bugün Excel'de bilmediğim bir şey sorulduğunda yapay zekaya nasıl sorulmasını gerektiğini biliyorum.
İş başvurularında bana İngilizce biliyor musun diye sorduklarını hayır bilmiyorum dememek için 2007te Üniversitede bölüm tercihini eğitim dilinin İngilizce olarak seçtim. 12 senelik iş hayatımda İngilizceyi sadece bir defa kullandım ama sosyal hayatıma dahil edebildim. Yurtdışı
gezilerini tek başıma yapıyorum. Avrupa şehirlerinde ortamlara giriyorum çıkıyorum İngilizce sayesinde.
Bugün öyle davranayım ki hem bugün için faydası olsun hem 15 sene sonra faydası olsun. Hem bugüne (kısa vadede) hem uzun vadede faydası olacak şekilde bu duruma devam etmek istiyorum, Nasıl yapabilirim, ne tavsiye edersiniz?
Kendimi genel olarak geliştirmek istiyorum. İşte bakış açımı, analitik düşüncemi, dünya görüşümü Mesela 2012'te izlediğim filmler, okuduğum kitaplar 14 sene sonra karşıma çıkıyor. Karşıma çıkmaktan kastım, başka filmlere, kitaplara gönderme olması. Nüansı farkını anlayabiliyorum mesela.
Excel'i biliyorum ama bugün Excel'de bilmediğim bir şey sorulduğunda yapay zekaya nasıl sorulmasını gerektiğini biliyorum.
İş başvurularında bana İngilizce biliyor musun diye sorduklarını hayır bilmiyorum dememek için 2007te Üniversitede bölüm tercihini eğitim dilinin İngilizce olarak seçtim. 12 senelik iş hayatımda İngilizceyi sadece bir defa kullandım ama sosyal hayatıma dahil edebildim. Yurtdışı
gezilerini tek başıma yapıyorum. Avrupa şehirlerinde ortamlara giriyorum çıkıyorum İngilizce sayesinde.
Bugün öyle davranayım ki hem bugün için faydası olsun hem 15 sene sonra faydası olsun. Hem bugüne (kısa vadede) hem uzun vadede faydası olacak şekilde bu duruma devam etmek istiyorum, Nasıl yapabilirim, ne tavsiye edersiniz?
0
Kitap oku ama İngilizce kitaplar oku.
Sinemaya devam ama ingilizce ve altyazısız.
Excell'i geliştir. Günlük hayatta kullan.
Yazılım öğren, mesleğine yapay zekayı katmanın yolunu bul.
Ve herkese tavsiye, finansal okuryazarlık öğren. Tasarruf edip yatırıma yönel.
derim ben.
Spora başlayıp sağlıklı beslen diye de ilave edeyim. Yaşlanmayı geciktirmek için lazım.
Sinemaya devam ama ingilizce ve altyazısız.
Excell'i geliştir. Günlük hayatta kullan.
Yazılım öğren, mesleğine yapay zekayı katmanın yolunu bul.
Ve herkese tavsiye, finansal okuryazarlık öğren. Tasarruf edip yatırıma yönel.
derim ben.
Spora başlayıp sağlıklı beslen diye de ilave edeyim. Yaşlanmayı geciktirmek için lazım.
0
Spora başla. Ağırlık çalış. Yüzme öğren bilmiyorsan.
Lise seviyesinde fizik, kimya, biyoloji, matematik, geometri öğren bilmiyorsan. Özellikle tarih, coğrafya, edebiyat.
İngilizce dışında yabancı dil öğren. Önemli olan konuşmak değil. Kelime kapasitesi, okuduğunu anlamak.
Club'lara git. Şehir merkezi olur, beach olur.
Lise seviyesinde fizik, kimya, biyoloji, matematik, geometri öğren bilmiyorsan. Özellikle tarih, coğrafya, edebiyat.
İngilizce dışında yabancı dil öğren. Önemli olan konuşmak değil. Kelime kapasitesi, okuduğunu anlamak.
Club'lara git. Şehir merkezi olur, beach olur.
-7
kitap oku ve excell'ini gelistir dkgdkj
tavsiye sordugun insanlara bak.
benim tavsiyem bedenine ve cebine yatirim.
finansal özgürlügün olsun. emeklilik sistemleri her yerde cöküyor. emeklilik maasiyla yetinmek zorunda kalacagin ya da sevmesen de yapmak zorunda oldugu bir iste yaslilikta calismayasin.
tavsiye sordugun insanlara bak.
benim tavsiyem bedenine ve cebine yatirim.
finansal özgürlügün olsun. emeklilik sistemleri her yerde cöküyor. emeklilik maasiyla yetinmek zorunda kalacagin ya da sevmesen de yapmak zorunda oldugu bir iste yaslilikta calismayasin.
+2
Bir mesele hakkında farklı kaynaklardan çarpraz okumalar yapmalısın .
Alışılagelmiş, bu zamanda artık normal görünen şeylerin tarihi kökeninlerine inmelisin.
Çeşitli ortamlarda konuşulan ana konuya ait pek akla gelmeyen , sorulmayan şeyleri sormaya çalış :
Kripto parada merkeziyetsizlik önemli ise neden Trump veya Musk'n açıklamaları kripto piyasasında ile iniş /çıkış yaparlar?
Giderek sayısallaşan ve kodlanan dünyada insan adeta Excel hücresinde kayıtlı basit bir değer mi olacak?
Teknoloji işinde tanınmış isimler neden böyle karanlık işlere girerler? :
gazeteoksijen.com
Bunca yıllık sömürüsünden sonra Fransa'nın aklına nasıl oldu da bunu yapmak geldi ? :
tr.euronews.com
Almanya'da otomotiv şirketlerinin işçi çıkarma kararları sonrasında beklenen silahlanmaya gidilmesiyle Avrupa'da 2. dünya Savaşı'ndan sonra kapanan defterler, hesaplaşmalar yeniden açılır mı ? gibi ...
Alışılagelmiş, bu zamanda artık normal görünen şeylerin tarihi kökeninlerine inmelisin.
Çeşitli ortamlarda konuşulan ana konuya ait pek akla gelmeyen , sorulmayan şeyleri sormaya çalış :
Kripto parada merkeziyetsizlik önemli ise neden Trump veya Musk'n açıklamaları kripto piyasasında ile iniş /çıkış yaparlar?
Giderek sayısallaşan ve kodlanan dünyada insan adeta Excel hücresinde kayıtlı basit bir değer mi olacak?
Teknoloji işinde tanınmış isimler neden böyle karanlık işlere girerler? :
gazeteoksijen.com
Bunca yıllık sömürüsünden sonra Fransa'nın aklına nasıl oldu da bunu yapmak geldi ? :
tr.euronews.com
Almanya'da otomotiv şirketlerinin işçi çıkarma kararları sonrasında beklenen silahlanmaya gidilmesiyle Avrupa'da 2. dünya Savaşı'ndan sonra kapanan defterler, hesaplaşmalar yeniden açılır mı ? gibi ...
-2
sağlık bence de %100. iyi yaşam alışkanlıkları edinin uyku, beslenme, spor ve zihinsel egzersizler bolca. sonra da finansal olarak ilerde rahat ettirecek yatırımlar, pasif gelir diyorlar galiba adına.
0
37 yasindaysan ve 15 sonrasi icin yatirim yapmak istiyorsan:
1- fiziksel yatirim, minimal alkol, uyusturucu yok, sigara yok, duzenli spor, minimal abur cubur, saglikli ve duzenli beslenme
2- maddi yatirim: duzenli yatirim, altin, fon, borsa vs artik neyse, luks harcamalardan kacinma, gereksiz harcamalardan kacinma, saglam ve dayanikli urunler alip yillarca kullanma,
3- mentaline ve kariyerine yatirim da bonus olarak eklenebilir iste bence, zaten usttekileriyle ilisik bunlar.
1- fiziksel yatirim, minimal alkol, uyusturucu yok, sigara yok, duzenli spor, minimal abur cubur, saglikli ve duzenli beslenme
2- maddi yatirim: duzenli yatirim, altin, fon, borsa vs artik neyse, luks harcamalardan kacinma, gereksiz harcamalardan kacinma, saglam ve dayanikli urunler alip yillarca kullanma,
3- mentaline ve kariyerine yatirim da bonus olarak eklenebilir iste bence, zaten usttekileriyle ilisik bunlar.
+1
Ekran bağımlılığına yakalanmamak, halihazırda bağımlıysanız kurtulmak bilişsel sağlığımız için çok önemli. Kendimizi bu konuda korumaya almamız lazım. Kitap okuma önerisiyle sözümona dalga geçilmiş, ama düzenli kitap okuma alışkanlığı olan insanların bile çoğu aralıksız birkaç saat kitap okuyamaz hale geldi.
+1
excel, ingilizce, kendini geliştirme, okuduğunu anlama çok fazla kategori olmuş :)
excel'i öğrenmek diye bir şey yok bence. Formül ve grafik oluşturabiliyorsanız (grafikten kastığım, logaritmik ölçeklendirme, eğri uydurma gibi işlemler) gerisi yaparsınız zaten. Çok fazla fonksiyonu var hepsini bilmek/fikir sahibi olmak çok zaman alır ve gereksiz. İhtiyacınız oldukça öğrenirsiniz.
İngilizceyi konuşabiliyorsanız sıkıntı yok öyleyse? C1 seviyesinde değilseniz ona uğraşabilirsiniz. Doğal ingilizce cidden güzel oluyor. Ben writing geliştirmek adına şöyle yapıyorum: chatgpt'den bana bir topic vermesini istiyorum, 200 kelime kadar yazıp geri dönüş istiyorum. yazdığım metinin c1 seviyesine ulaşması için gereken düzeltmeleri söylüyor. Özellikle doğru collacation açısından çok faydalı.
kendini geliştirmek çok ucu açık bir ifade. mesela benim iletişim konusunda eksikliklerim vardı. Bu konuda yazılar okudum/içerikler izledim.Hatta empati/iyi niyet/iletişim üstüne eğitim aldım, bana çok şey kattı. Mesela önceden hizmet alırken kimseye bir şey demezdim, çünkü denediğim sefer cevap vermeyenler olurdu, öyle olunca çok utanırdım :) Artık marketlerde, kahve alırken vs. öyle yoğunluk yoksa selam verip hal hatır sormaya çalışıyorum. öncesine göre çok şey değişmedi, cevap vermeyenler, yüzüme bile bakmadan merhaba diyenler aynı yani. Ama bazen de çok iyi karşılayan oluyor, hatta çok hoşuna gidiyor. Bir örnek vermem gerekirse kahve alırken, merhaba deyip ufak hal hatır sormuştum. Sonra kendisinden farklı bir kahve önerisi istedim, önerdiği kahveyi aldım ve bana beğenmezseniz söyleyin hemen değiştirelim, demişti :) o yüzden artık her zaman en azından selam vermeye çalışırım. Belki karşımdakinin de benim gibi deneyimleri vardı ve karşılık vermekten çekiniyor. Düşünce yapımı böyle geliştirmeye çalışıyorum. Bana zararı yok, hatta kimi zaman çok mutlu ediyor :)
excel'i öğrenmek diye bir şey yok bence. Formül ve grafik oluşturabiliyorsanız (grafikten kastığım, logaritmik ölçeklendirme, eğri uydurma gibi işlemler) gerisi yaparsınız zaten. Çok fazla fonksiyonu var hepsini bilmek/fikir sahibi olmak çok zaman alır ve gereksiz. İhtiyacınız oldukça öğrenirsiniz.
İngilizceyi konuşabiliyorsanız sıkıntı yok öyleyse? C1 seviyesinde değilseniz ona uğraşabilirsiniz. Doğal ingilizce cidden güzel oluyor. Ben writing geliştirmek adına şöyle yapıyorum: chatgpt'den bana bir topic vermesini istiyorum, 200 kelime kadar yazıp geri dönüş istiyorum. yazdığım metinin c1 seviyesine ulaşması için gereken düzeltmeleri söylüyor. Özellikle doğru collacation açısından çok faydalı.
kendini geliştirmek çok ucu açık bir ifade. mesela benim iletişim konusunda eksikliklerim vardı. Bu konuda yazılar okudum/içerikler izledim.Hatta empati/iyi niyet/iletişim üstüne eğitim aldım, bana çok şey kattı. Mesela önceden hizmet alırken kimseye bir şey demezdim, çünkü denediğim sefer cevap vermeyenler olurdu, öyle olunca çok utanırdım :) Artık marketlerde, kahve alırken vs. öyle yoğunluk yoksa selam verip hal hatır sormaya çalışıyorum. öncesine göre çok şey değişmedi, cevap vermeyenler, yüzüme bile bakmadan merhaba diyenler aynı yani. Ama bazen de çok iyi karşılayan oluyor, hatta çok hoşuna gidiyor. Bir örnek vermem gerekirse kahve alırken, merhaba deyip ufak hal hatır sormuştum. Sonra kendisinden farklı bir kahve önerisi istedim, önerdiği kahveyi aldım ve bana beğenmezseniz söyleyin hemen değiştirelim, demişti :) o yüzden artık her zaman en azından selam vermeye çalışırım. Belki karşımdakinin de benim gibi deneyimleri vardı ve karşılık vermekten çekiniyor. Düşünce yapımı böyle geliştirmeye çalışıyorum. Bana zararı yok, hatta kimi zaman çok mutlu ediyor :)
0
arbre
Annemin arkadaşının bir kızı var. Okumuş etmiş işinde gücünde Avrupa görmüş bir kız. Kızın annesi kızla aramızı yapmak için sürekli uğraşıyor. Bu kız tatlı ama duygum yok. Arkadaş olabilirim. Hiç adım atmadım.
Annemin arkadaşının bir kızı var. Okumuş etmiş işinde gücünde Avrupa görmüş bir kız. Kızın annesi kızla aramızı yapmak için sürekli uğraşıyor. Bu kız tatlı ama duygum yok. Arkadaş olabilirim. Hiç adım atmadım.
-14
kıza duygunuz oluşacak kadar samimiyetiniz oluştu mu? belki arkadaş olup tanıdıktan sonra duygularınız gelişebilir. ama bu konuda net olmak lazım, romantik bir ilişki değil ama arkadaş olarak tanıyalım birbirimizi diye. aksi halde karşı taraf kendince umutlanabilir. tabi duygular konusunda çok keskinseniz ve bir şey hissetmeyecek durumdaysanız da hiç başlamamak en iyisi bence.
+1
cay sarhosu, ya aslında ben arkadaş olarak istiyorum. O da gezmeyi seviyor. İkimiz de mühendisiz ama alttan bir romantizm beklentisi var.
-6
karşı taraf iletişim sürdükçe beklentiyi arttırabilir, o yüzden netlik en iyisi derim
0
bu soruyu bir yıl öncesinden falan hatırlıyorum ben. çevrende biri bulamayınca bu kıza dönüp duruyorsun. ilişkide/evlilikte 100% uyum diye bir şey yok. aman ya, ilişkiler zor; ilişkide olmayan sevgilim olsa der, evli olan keşke kaçıp kurtulabilsem der. sen öylesine başlayacaksın seçeneksizlikten, sonra içinden çıkabilmek çok zor olacak farkındasındır umarım bunun ve kızı da kullanma, beddua alırsın.
+3
kojonotsuki
haftada 4 gün falan gym’e gidiyorum. Arada dışarda koşu/yürüyüş falan. Bu aktif yaşam isteği daha da artacak gibi.Verilerimi iyi ölçen bir saat alayım istiyorum. Önceliğim mesaj cevaplamak vs değil. Apple watch, whoop, garmin, huawei… ne önerirsiniz?Whoop ve garmin göz kırpıyor gibi ama bilemedim
haftada 4 gün falan gym’e gidiyorum. Arada dışarda koşu/yürüyüş falan. Bu aktif yaşam isteği daha da artacak gibi.
Verilerimi iyi ölçen bir saat alayım istiyorum. Önceliğim mesaj cevaplamak vs değil.
Apple watch, whoop, garmin, huawei… ne önerirsiniz?
Whoop ve garmin göz kırpıyor gibi ama bilemedim
Verilerimi iyi ölçen bir saat alayım istiyorum. Önceliğim mesaj cevaplamak vs değil.
Apple watch, whoop, garmin, huawei… ne önerirsiniz?
Whoop ve garmin göz kırpıyor gibi ama bilemedim
0
Huawei Fit 4 kullanıyorum. Çok beğeniyorum. Tasarımı güzel. Kullanışlı. İlk defa kullanacaksan çok pahalı bir şey almana gerek yok. Bazı özellikler gereksiz gelebilir.
Ben en çok kalori sayacına bakıyorum. Spor yaparken kronometre kullanıyorum. İki set arası 1 dakika süre tutuyorum. Nabız özelliği iyi. Kendini kötü hissedersen bakabiliyorsun. Duygu durumu özelliği çok ilginç. Keyifli, keyifsiz doğru tahmin ediyor. Şarjı 5 6 gün gidiyor yoğun kullanımda.
Ben en çok kalori sayacına bakıyorum. Spor yaparken kronometre kullanıyorum. İki set arası 1 dakika süre tutuyorum. Nabız özelliği iyi. Kendini kötü hissedersen bakabiliyorsun. Duygu durumu özelliği çok ilginç. Keyifli, keyifsiz doğru tahmin ediyor. Şarjı 5 6 gün gidiyor yoğun kullanımda.
-4
Apple watch'um var. Haddinden fazla memnunum. Ama konuya benim kadar takıntılıysan (ki benim takıntım, verileri doktorumla paylaştığım için) ve para sorun değil diyorsan , saatin yanına bir de Polar göğüs bandı almak iyi oluyor.
0
Apple güzel ölçse de şarjı her gün takmanız gerekiyor, bu biraz yorucu. Ama yine de apple derim ben, allah kahretsin…
-1
Ölçüm olarak Apple en iyisi. Özellikle spor ölçümlerinde verilerin ne kadar isabetli olduğu konuşuluyor hep. Ama megalomaniac'ın dediği gibi her gün şarj etme gerekliliği yoruyor. 3-4 gün bile gitse yeterli olurdu ama her gün takmak zor. Rakipleri 10-14 gün pil çmrü sunarken Apple watch'ın 1,5 günü geçememesi komedi.
-1
spor, aktivite takibi, ölçüm konusunda tabiki de garmin fenix serisi. Diğerleri garmin' in yanında (buna whoop da dahil) çin malı çocuk saati gibi kalır. Anlık bilgi lazım ise apple kullan, spor için kullanacaksan garminden şaşma. garmin de bulunan veri derinliği hiç bir program ve saatte yoktur. garmin firstbeat anayltics verilerini kullanır. vücut stresi, body battery, vo2 max da garmin aşmıştır.
Kafana göre ben spora gidiyorum, koşacağım ağırlık kaldıracağım dersen tam verim alamazsın. garmine zaman tanı, vucudunun stresine göre, gücüne göre kendisi zaten sana yaptığın spor türüne göre öneri sunmaya başlar.
Kafana göre ben spora gidiyorum, koşacağım ağırlık kaldıracağım dersen tam verim alamazsın. garmine zaman tanı, vucudunun stresine göre, gücüne göre kendisi zaten sana yaptığın spor türüne göre öneri sunmaya başlar.
0
saramago
klasik, çok popüler olan dernek ve kulüplerin ötesinde (mesela büyük kulüp ve bu düzeyde olanlar hariç) önerebileceğiniz kulüp, dernek, vakıf vb. oluşumlar var mı ?edit: aklınıza gelmiyorsa büyük ölçekli de olabilir, sorun değil.
klasik, çok popüler olan dernek ve kulüplerin ötesinde (mesela büyük kulüp ve bu düzeyde olanlar hariç) önerebileceğiniz kulüp, dernek, vakıf vb. oluşumlar var mı ?
edit: aklınıza gelmiyorsa büyük ölçekli de olabilir, sorun değil.
edit: aklınıza gelmiyorsa büyük ölçekli de olabilir, sorun değil.
+2
Yüksek lisans yapan iş arkadaşlarım var. Hepsinin grubunda üst düzey yöneticiler var.
-8
ne yapalım şimdi yüksek lisans yapan arkadaşına mı ulaşalım ? soruda sorulan şey bu mu ?
0
arbre
MerhabaSpor yaparken beyaz atletin üstüne polyester, hızlı kuruyan kısa kollu tişört giyiyorum. Bu yanlış kullanım mı? Atlet giymeden mi tişört giymek gerekiyor hızlı kuruma için? Atletin teri tutması iyi mi kötü mü? Siz nasıl giyiniyorsunuz?Bir de kolsuz üst giymek kekoluk mu? Hava çok sıcak olduğu
Merhaba
Spor yaparken beyaz atletin üstüne polyester, hızlı kuruyan kısa kollu tişört giyiyorum. Bu yanlış kullanım mı? Atlet giymeden mi tişört giymek gerekiyor hızlı kuruma için? Atletin teri tutması iyi mi kötü mü? Siz nasıl giyiniyorsunuz?
Bir de kolsuz üst giymek kekoluk mu? Hava çok sıcak olduğu için kısa kollu tişörtten daha mantıklı geliyor.
Spor yaparken beyaz atletin üstüne polyester, hızlı kuruyan kısa kollu tişört giyiyorum. Bu yanlış kullanım mı? Atlet giymeden mi tişört giymek gerekiyor hızlı kuruma için? Atletin teri tutması iyi mi kötü mü? Siz nasıl giyiniyorsunuz?
Bir de kolsuz üst giymek kekoluk mu? Hava çok sıcak olduğu için kısa kollu tişörtten daha mantıklı geliyor.
-7
Merhaba,
Evet bu yanlış kullanım ürünün amacını engelliyor. Atlet içinizde oldukça tere maruz kalıyorsunuz ve tişörtün teri hızlıca uzaklaştırıp kuruma işlevi işe yaramamış oluyor.
Kolsuz üst giymek bence şık değil ama tercih meselesi tabi
Evet bu yanlış kullanım ürünün amacını engelliyor. Atlet içinizde oldukça tere maruz kalıyorsunuz ve tişörtün teri hızlıca uzaklaştırıp kuruma işlevi işe yaramamış oluyor.
Kolsuz üst giymek bence şık değil ama tercih meselesi tabi
+1
kolsuz üst giymek spor yaparken bence gayet normal bir olay (bu kolsuz üstten bahsedilen beyaz atlet degilse tabii)
+1
istististist
trendyol'da tam set halinde, halter vs de dahil, 108 kg'lik dambıl setleri satılıyor. bunlardan alıp da memnun kalan ya da kalmayan oldu mu? doldurma plastik olduğu için, her iki tarafın ağırlığı eşit değilmiş gibi oluyormuş okuduğum yorumlara göre. bu ciddi bir sorun mudur? alırsam pişman olur muyu
trendyol'da tam set halinde, halter vs de dahil, 108 kg'lik dambıl setleri satılıyor.
bunlardan alıp da memnun kalan ya da kalmayan oldu mu?
doldurma plastik olduğu için, her iki tarafın ağırlığı eşit değilmiş gibi oluyormuş okuduğum yorumlara göre.
bu ciddi bir sorun mudur?
alırsam pişman olur muyum sizce?
bunlardan alıp da memnun kalan ya da kalmayan oldu mu?
doldurma plastik olduğu için, her iki tarafın ağırlığı eşit değilmiş gibi oluyormuş okuduğum yorumlara göre.
bu ciddi bir sorun mudur?
alırsam pişman olur muyum sizce?
0
Evimde 15 yıldır bir 50 kiloluk barbel seti, iki tane de 20 kiloluk dummell seti var. Aktif olarak da kullanırım. Çok memnunum. Asla o plastik dolgu şeylerden istemezdim.
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr
0
onlari ev ahalisi atıl bir malzeme olarak benimsiyor,
ve kapı rüzgardan kapanmasin diye önüne koymaya basliyor,
plastik
kisa zamanda
özelligini yitirerek catlama yapiyor, sonrasi malum.
ve kapı rüzgardan kapanmasin diye önüne koymaya basliyor,
plastik
kisa zamanda
özelligini yitirerek catlama yapiyor, sonrasi malum.
+1
Almam. Nedenleri şunlar.
İlk dumbbell set olarak aldım. Ağırlık ekleyince hacim artıyor. 10 kg ama hacim olarak çok büyük olduğu için rahat çalışamıyorsun. Yer kaplıyor. Sök tak zaman alıcı. Spor süresinden gidiyor. Ve ağırlık barda dönebiliyor. Çalışırken dönen ağırlık çok kötü konfor olarak. Dikkat dağıtıyor. Geliştikçe ağırlık yetmiyor. Ben kargo gelince tartıda kontrol etmiştim. Kg doğruydu. Sağ sol arasında anlamlı bir fark olmaz. En temizi spor salonuna üye ol. Ben spor salonuna üye olduktan sonra attım hepsini.
İlk dumbbell set olarak aldım. Ağırlık ekleyince hacim artıyor. 10 kg ama hacim olarak çok büyük olduğu için rahat çalışamıyorsun. Yer kaplıyor. Sök tak zaman alıcı. Spor süresinden gidiyor. Ve ağırlık barda dönebiliyor. Çalışırken dönen ağırlık çok kötü konfor olarak. Dikkat dağıtıyor. Geliştikçe ağırlık yetmiyor. Ben kargo gelince tartıda kontrol etmiştim. Kg doğruydu. Sağ sol arasında anlamlı bir fark olmaz. En temizi spor salonuna üye ol. Ben spor salonuna üye olduktan sonra attım hepsini.
-5
dambıl değil ama kettlebell almıştım bir tane, ikinci el. yukarıda yazılanlar gibi hacmi döküm olanlara göre çok daha büyük ve içindeki haşır huşur sallanıyordu, pek hoşuma gitmedi attım. artık sadece döküm alıyorum.
0
yıllar önce 10+10kg almıştım. kaldır indir kum sesi geliyordu. hadi onu boşver, bir zaman sonra yarıldı ve kum dökülmeye başladı. öyle sert bırakma falan da yapmadığım halde.
0
arbre
Gerçek hayatta iş güç derken çok yavaş işliyor. Direkt date odaklı uygulama var mı?
Gerçek hayatta iş güç derken çok yavaş işliyor. Direkt date odaklı uygulama var mı?
-19
kullaniciadimvar, 1,5 yıldır sevgilim yok ve tatillerim boş geçiyor :) Flörtlerden bıktım. Ciddi, düzenli ilişki istiyorum.
-5
Avrupa ve abd de var. Biz de? Tabii ki yok. Denk gelenler ya escort olur ya da dolandırıcı.
Bi amaç için uğrasan vakıf çevre derneği trekking grupları falan var. Oralardan bişeyler çıkar.
Bişeyle uğrasırken çaktırmadan ilerlenir. Öteki türlü yok kahveymiş yok date e çıkmakmış... kofti işler.
Bi yerlere üye ol başkan.
Bi amaç için uğrasan vakıf çevre derneği trekking grupları falan var. Oralardan bişeyler çıkar.
Bişeyle uğrasırken çaktırmadan ilerlenir. Öteki türlü yok kahveymiş yok date e çıkmakmış... kofti işler.
Bi yerlere üye ol başkan.
+3
arbre
Anket sorusu. Siyah, beyaz, gri beğeniyor musunuz?
Anket sorusu. Siyah, beyaz, gri beğeniyor musunuz?
-5
su an arabam yok. varken beyazdi. ben beyaz seviyorum ama sikildim. yeni araba alacak olsam guzel bir kirmizi secenegi varsa kirmizi alabilirim. yoksa mavi veya gri tonlari olabilir. siyah sevmiyorum.
0
alıcak olsam gri, ya da çok açık renkler alırdım.
Yaz gününde, siyah arabalar 65 dereceye kadar çıkıyor, beyazlar ise 45 dereceye kadar.
Soğutma performansı, yakıt tüketimini ciddi etkiliyor.
Yaz gününde, siyah arabalar 65 dereceye kadar çıkıyor, beyazlar ise 45 dereceye kadar.
Soğutma performansı, yakıt tüketimini ciddi etkiliyor.
0
0
evet beğenirim, önceki aracım füme şimdiki beyaz ama füme daha güzeldi
0
@arbre
Kesinlikle. Siyah ve beyaz en uç durumlar olarak düşünebiliriz.
Açık renkler ışığı daha çok yansıtır, kapalı renkler çok soğurur.
Tam beyaz en iyisi ama o da çok beyaz eşya gibi duruyor. Gri renkler, açık mavi gayet kabul edilebilir bence.
Kesinlikle. Siyah ve beyaz en uç durumlar olarak düşünebiliriz.
Açık renkler ışığı daha çok yansıtır, kapalı renkler çok soğurur.
Tam beyaz en iyisi ama o da çok beyaz eşya gibi duruyor. Gri renkler, açık mavi gayet kabul edilebilir bence.
0
Gri beğendim bir tane ama gönül siyah ya da beyaz istiyor, sıcaklık konusunu düşününce beyaz mantıklı geldi
-5
yaygın renkleri görsel olarak sevmiyorum ben, renkli hatta rengarenk olsun isterdim kaplamalı anime stickerlı tarzda olanlar mesela yurt dışında daha yaygın onlar çok güzel olabiliyor. mavili yeşilli pembeli kırmızılı filan güzel tasarımlı sevdiğim bi animenin karakterleriyle olsun isterdim, rally aracı tarzı tasarımlar da çok güzel çocukken sokakta bi lacivert impreza vardı öyle :) ama benimki düz beyaz :(
düz renk olacaksa da mavi isterdim ama şu var ki beyaz cidden en garantisi... daha az ısınır güneş yanığı vernik atması çizik vs. daha az belli olur. o yüzden beğenmesem de memnunum beyaz olmasından.
düz renk olacaksa da mavi isterdim ama şu var ki beyaz cidden en garantisi... daha az ısınır güneş yanığı vernik atması çizik vs. daha az belli olur. o yüzden beğenmesem de memnunum beyaz olmasından.
0
gadlemler
Hatun kişiyim, kendimce dünya kupasını takip ediyorum. Bu dünya kupası da göz önüne alınırsa sizce ileride torunlarımız Messi'yi mi daha iyi bilir Ronaldo mu? Futbol camiasında hangisi daha efsane olarak biliniyor.Ronalda bugün gol atınca ağzı kulaklarına vardı çocuklar gibi sevindi. Eleştirileri be
Hatun kişiyim, kendimce dünya kupasını takip ediyorum. Bu dünya kupası da göz önüne alınırsa sizce ileride torunlarımız Messi'yi mi daha iyi bilir Ronaldo mu? Futbol camiasında hangisi daha efsane olarak biliniyor.
Ronalda bugün gol atınca ağzı kulaklarına vardı çocuklar gibi sevindi. Eleştirileri bertaraf edecek olmanın sevinci diye yorumladım.
Sizce hangisi daha efsane olacak?
Ronalda bugün gol atınca ağzı kulaklarına vardı çocuklar gibi sevindi. Eleştirileri bertaraf edecek olmanın sevinci diye yorumladım.
Sizce hangisi daha efsane olacak?
-2
İkisi de efsane ve ikisi de muhtemelen ömrümüz boyunca konuşulacak, örnek olarak gösterilecek.
Fakat objektif bir gerçek olarak messi dünya kupası aldığı için bir adım öne geçti.
Ben ronaldocuyum.
Fakat objektif bir gerçek olarak messi dünya kupası aldığı için bir adım öne geçti.
Ben ronaldocuyum.
+2
nasıl michael jordan'dan çok daha iyileri gelmesine rağmen onun efsanesi bambaşka bişeyse messi de aynı şekilde. Belki messi'den çok daha hızlısı, yeteneklisi vs gelecek ama messi gibisi gelmeyecek
+1
Messi.
Artık dünya genelinde efsane eski futbolcu, teknik direktörler, yorumcular vs bile en iyisi Messi diyorlar.
Artık dünya genelinde efsane eski futbolcu, teknik direktörler, yorumcular vs bile en iyisi Messi diyorlar.
+1
ikisi de goat. kişiden kişiye değişir efsanelikleri. birbirlerini de çok yukarıya çektiler. tıpkı nadal federer djokovic'in bir daha gelmeyeceği gibi bunlar gibisi de gelmeyecek
+1
Ronaldo'yu yalan makinesine bağlayıp sen mi Messi mi diye sorsak, kendi ismini söylediğinde makine uyarı verirdi.
+2
cok guzel turnusol bu, ciddi ciddi ronaldo diyen kimseleri direkt bloklamak gerek
-1
olaya sadece saf yetenek, kişisel ödüller ve takım başarısı olarak bakarsanız messi çok azıcık önde.
ama disiplin, azim, çalışma prensipleri, insanlık, iyilikseverlik gibi konularda ronaldo fersah fersah önde. messi'nin antreman sevmediği, insan olarak ağır bir orospu çocuğu olduğu herkes tarafından kabul edilen gerçekler.
ama disiplin, azim, çalışma prensipleri, insanlık, iyilikseverlik gibi konularda ronaldo fersah fersah önde. messi'nin antreman sevmediği, insan olarak ağır bir orospu çocuğu olduğu herkes tarafından kabul edilen gerçekler.
0
İkisi de büyük efsane. Messinin dünya kupası var, olmasa da bence ronaldodan daha iyi.
Şansızlıklı mı şans mı bilinmez ama ikisinin aynı zamana denk gelmesi de önemli. Messi belkide gelmiş geçmiş en iyi olabilir.
Şansızlıklı mı şans mı bilinmez ama ikisinin aynı zamana denk gelmesi de önemli. Messi belkide gelmiş geçmiş en iyi olabilir.
0
ikisi de iyi oyuncu biri önde biri geride demek haksızlık olur. ikisininde farklı özellikleri var.
messi saf yetenek. ronaldonun çalışma azmi tarafı öne basıyor. ronaldo bir profesyonel sporcu nasıl olmalı. nasıl kendine bakmalı, idmanından sağlık kısmına yemeğinden işin psikolojik kısmına çok iyi bir örnek. keza messi de disiplini olmasa bunları yapamazdı.
ikisi de bu yaşına göre neler yapıyor demekte doğru olmaz. ikisi de ikinci sınıf liglerde top koşturuyor. avrupada bu yaşta bu seviyede oynayamazlar. ikisini de takımı taşıyor. arjantine bakıyorsun topu alan herkes messiyi arıyor. kısmen portekizde benzer ama ronaldo top almak için daha çok çabalıyor.
ayrıca ikisi de bu seviyelere gelmesini oynadıkları takımlara ve oradaki üst kalite oyunculara borçlu. bunu da unutmamak lazım. ne kadar yetenekli, kaliteli olursan ol güçlü takımlarda yetenekli oyuncularla oynamadıkça kendini dahada geliştiremezsin.
biri iyi biri kötü diye ayrım yapılamaz. ikisi de 2010 sonrasının en iyi futbolcuları.
messi saf yetenek. ronaldonun çalışma azmi tarafı öne basıyor. ronaldo bir profesyonel sporcu nasıl olmalı. nasıl kendine bakmalı, idmanından sağlık kısmına yemeğinden işin psikolojik kısmına çok iyi bir örnek. keza messi de disiplini olmasa bunları yapamazdı.
ikisi de bu yaşına göre neler yapıyor demekte doğru olmaz. ikisi de ikinci sınıf liglerde top koşturuyor. avrupada bu yaşta bu seviyede oynayamazlar. ikisini de takımı taşıyor. arjantine bakıyorsun topu alan herkes messiyi arıyor. kısmen portekizde benzer ama ronaldo top almak için daha çok çabalıyor.
ayrıca ikisi de bu seviyelere gelmesini oynadıkları takımlara ve oradaki üst kalite oyunculara borçlu. bunu da unutmamak lazım. ne kadar yetenekli, kaliteli olursan ol güçlü takımlarda yetenekli oyuncularla oynamadıkça kendini dahada geliştiremezsin.
biri iyi biri kötü diye ayrım yapılamaz. ikisi de 2010 sonrasının en iyi futbolcuları.
0
arbre
Bir süredir sorduğum eski platonikle en son durum şu. Bu kız beni çok tiksindirdi. Düşman gibi olduk. Ben ona tavır yaptım, o bana tavır yaptı. Bu şekilde ofiste ikimiz de göze battık. Bu durum hoşuma gitmedi. Sonra küçük konuşma adımları atınca karşılık verdim. Şu an bana yaptıklarını iş nedeniyle
Bir süredir sorduğum eski platonikle en son durum şu. Bu kız beni çok tiksindirdi. Düşman gibi olduk. Ben ona tavır yaptım, o bana tavır yaptı. Bu şekilde ofiste ikimiz de göze battık. Bu durum hoşuma gitmedi. Sonra küçük konuşma adımları atınca karşılık verdim. Şu an bana yaptıklarını iş nedeniyle yok sayıp konuşmak zorunda kaldığım için kendimi kötü hissediyorum. Yani bir maske takmam gerekiyor. Bu şekilde iki farklı yüz göstermem ofis için mantıklı mı, yoksa ne olacaksa olsun deyip gerekmedikçe konuşmamaya devam mı?
İkinci sorum da şu. Bir süredir spor salonunda tanışıklığımızın olduğu eğitmen bir kız var. En son kafa selamıyla selamlaşma seviyesindeyim. Bu aşamada Instagram mı istenir, tanışma soruları mı sorulur?
Thanks.
İkinci sorum da şu. Bir süredir spor salonunda tanışıklığımızın olduğu eğitmen bir kız var. En son kafa selamıyla selamlaşma seviyesindeyim. Bu aşamada Instagram mı istenir, tanışma soruları mı sorulur?
Thanks.
-26
1) platonikle politik devam et. İşler ilişkiler zamanla yoluna girer. Eski kötü günler unutulur. Ama hiçbir zaman aşk olmaz. Onu unut. Olsa da hayır gelmez.
2) spor salonunda çalışan kızdan da adamdan da bi nane olmaz. Emlakçı, taksici, fotografçı, salon çalışanı...
Hep boş beleş tipler.
3) acı bi klişeyle bitirelim. Kadın peşinde koşulmaz. Kadınlar para peşinde koşturulur.
2) spor salonunda çalışan kızdan da adamdan da bi nane olmaz. Emlakçı, taksici, fotografçı, salon çalışanı...
Hep boş beleş tipler.
3) acı bi klişeyle bitirelim. Kadın peşinde koşulmaz. Kadınlar para peşinde koşturulur.
-1
"şu an bana yaptıklarını iş nedeniyle yok sayıp konuşmak zorunda kaldığım için kendimi kötü hissediyorum"
aynı iş yerinden ya da birbiriyle ilişkili departmanlardan insanlarla gönül ilişkisi kurmanın olumsuz yanını yaşıyorsunuz. sizin önceliğiniz işiniz. işinizin gerektirdiği şekilde kişisel husumetlere takılmadan iletişiminizi devam ettirmek zorundasınız.
işi gereği güleryüz gösteren sizinle ilgilenen insanlara işyerlerinde -yani müşteriye sert davranamayacakları, kesin dil kullanamayacakları ortamda- olmalarından istifade ederek sarkılmasını şahsen ayıplıyorum. bence hiçbir şey yapılmamalı.
aynı iş yerinden ya da birbiriyle ilişkili departmanlardan insanlarla gönül ilişkisi kurmanın olumsuz yanını yaşıyorsunuz. sizin önceliğiniz işiniz. işinizin gerektirdiği şekilde kişisel husumetlere takılmadan iletişiminizi devam ettirmek zorundasınız.
işi gereği güleryüz gösteren sizinle ilgilenen insanlara işyerlerinde -yani müşteriye sert davranamayacakları, kesin dil kullanamayacakları ortamda- olmalarından istifade ederek sarkılmasını şahsen ayıplıyorum. bence hiçbir şey yapılmamalı.
0
tnz, sarkma yok tabii ki o nereden çıktı, müşteri ve arkadaşlık farkını anlayabiliyorum
-5
bir süredir gittiğiniz spor salonundaki eğitmenlerle (düzenli gidiyorsanız) en fazla ikinci-üçüncü ayda kafa selamı verme aşamasına gelinir zaten. tanışma sorusu sormak, sosyal medyadan ekleşmek istediğinize ve konu başlığı "ilişki soruları" olduğuna göre bir şekilde iş yerinde işini yapan insana karşı farklı bir niyetiniz olduğu sonucunu çıkardım.
kelimeye takıldıysanız sarkma yerine, yürüme, yavşama vs. başka kelime de düşünebilirsiniz. ama dediğim gibi müşteri memnuniyetini fırsat bilip çalışana yürümek bana etik gelmiyor.
kelimeye takıldıysanız sarkma yerine, yürüme, yavşama vs. başka kelime de düşünebilirsiniz. ama dediğim gibi müşteri memnuniyetini fırsat bilip çalışana yürümek bana etik gelmiyor.
+4
arbre
Bu konuda şöyle bir durum var. Galatasaray gidip İtalya'da oynamış, Arjantin falan gibi futbol ülkelerinden futbolcu alırken Fenerbahçe gidip Balkan ülkelerinden futbolcu alıyor. Sırp Hırvat gibi. Bu kafa yapısı neden değişmiyor? Avrupa'ya odaklanmak varken neden hep aynı mantık? Basketbolda da var
Bu konuda şöyle bir durum var. Galatasaray gidip İtalya'da oynamış, Arjantin falan gibi futbol ülkelerinden futbolcu alırken Fenerbahçe gidip Balkan ülkelerinden futbolcu alıyor. Sırp Hırvat gibi. Bu kafa yapısı neden değişmiyor? Avrupa'ya odaklanmak varken neden hep aynı mantık? Basketbolda da var aynı şey.
Bir de bu adamlar niye forvet almıyor?
Bir de bu adamlar niye forvet almıyor?
-8
Biraz kafanız karışık sanırım.
Gs Arjantinden futbolcu alıyor diye örnek göstermiş sonra da "Avrupa'ya odaklanmak varken neden hep aynı mantık" diye sormuşsunuz. Balkan ülkeleri Avrupada, Arjantin Avrupa dışında. Sırbistan Hırvatistan gibi ülkeler de hem futbol hem basketbolcu yetiştiren önemli ülkeler.
Bir de daha yeni Vedat Muriç'i aldılar, bu adam forvet değil mi?
Gs Arjantinden futbolcu alıyor diye örnek göstermiş sonra da "Avrupa'ya odaklanmak varken neden hep aynı mantık" diye sormuşsunuz. Balkan ülkeleri Avrupada, Arjantin Avrupa dışında. Sırbistan Hırvatistan gibi ülkeler de hem futbol hem basketbolcu yetiştiren önemli ülkeler.
Bir de daha yeni Vedat Muriç'i aldılar, bu adam forvet değil mi?
+3
Icardi Arjantinli Inter futbolcusu. Balkan ülkeleri kıta olarak Avrupa'da. Kalite olarak Almanya, Fransa, İspanya gibi Avrupa seviyesinde değil. Sırbistan önemli ona bir şey demiyorum ama neden Almanya, Fransa değil? Para konusu mu. Vedat forvet evet ama Kosovalı. Forvet alacaksan neden iyi bir Avrupa kulübünden almıyorsun.
-5
mahmuttt
Bu insanları neden severiz? Siz sever misiniz? Teşekkürler..
Bu insanları neden severiz? Siz sever misiniz?
Teşekkürler..
Teşekkürler..
+1
İnsan sosyal bir varlıktır aynı şekilde anlaşılmak dinlenmek ilgilenmek ister. Haliyle karşımızdaki insan samimi sıcak ve daha anlayan bir yerdeyse bu yüzden daha yakın hissederiz.
Ek olarak kendini seven kendinin farkında olan kendini değerli bulan -Narsistik açıdan demiyorum sağlıklı narsizm tarafından konuşuyorum- insan tabii ki kendisine kötü davranan samimiyetsiz negatif insanları sevmeyecektir çünkü kendi değerinin farkındadır. Dolayısıyla samimiyet sıcaklık anlayış gibi pozitif duygular insana yakın hissettirir.
Ek olarak kendini seven kendinin farkında olan kendini değerli bulan -Narsistik açıdan demiyorum sağlıklı narsizm tarafından konuşuyorum- insan tabii ki kendisine kötü davranan samimiyetsiz negatif insanları sevmeyecektir çünkü kendi değerinin farkındadır. Dolayısıyla samimiyet sıcaklık anlayış gibi pozitif duygular insana yakın hissettirir.
+3
Her ortamda öne çıkan popüler olan insan profili daha farklı. Örneğin iş hayatında nazik, saygılı olarak bilinen insanlar kurum içinde genelde öne çıkan, başarılı görülenler olmuyor. Sosyal hayatta da kimi zaman bu özellikler zayıflık olarak görülüyor. Bana kalırsa ben nazik ve saygılı insanları kendime yakın bulurum ama insanı tanımlayan sadece bu iki özelliği olmamalı.
0
arbre
Hip abduction makinesinde en son kiloya ulaştım. 60 kg. Şimdi nasıl bir yol izlemem gerekiyor? Başka makine varsa onlara mı bakacağım, bara ağırlık takıp deadlift gibi hareketler mi çalışacağım?
Hip abduction makinesinde en son kiloya ulaştım. 60 kg. Şimdi nasıl bir yol izlemem gerekiyor? Başka makine varsa onlara mı bakacağım, bara ağırlık takıp deadlift gibi hareketler mi çalışacağım?
-11
Izlemen gereken yol internette olan milyonlarlarca antrenman programindan haftalık gün, günlük dakika/saat ve salonda bulunan ekipmana göre uygun olanını yapıp geçmek.
Hayatımda hip abductionda sona ulaştım, deadlift mi sonraki level diye bir soruyu hiç beklememistim. Ikisi biraz kel alaka yani, biri makinede kontrollu biri compound.
Bak redditi aç, fitness wikiye gir oradan program seç. Zaten program takip ediyor olsan bu soruların hiç olmayacak.
Hayatımda hip abductionda sona ulaştım, deadlift mi sonraki level diye bir soruyu hiç beklememistim. Ikisi biraz kel alaka yani, biri makinede kontrollu biri compound.
Bak redditi aç, fitness wikiye gir oradan program seç. Zaten program takip ediyor olsan bu soruların hiç olmayacak.
0
logisticsmanager, ben kendi programımı oluşturdum, okuyunca biraz mantıksız geliyor, şunu demek istiyorum, hip abduction glute geliştirmek için yapıyordum, sonuçta deadlift de glute çalıştıran bir hareket, bu yolla mı devam edebilirim
-5
0
pembediken
Gereğinden fazla konuşuyorlar. Arkadaş, iş ya da herhangi bir ortamda sevgili, aşk, flört gibi konular uzun uzadıya konuşuluyor. Bu konular bir noktadan sonra toksiklesmeye başlıyor bence. Mesela on yıldır birlikteler niye ayrılmışlar. Erkeğin/kadının bir lafından farklı anlamlar çıkarmaya çalışmak.
Gereğinden fazla konuşuyorlar. Arkadaş, iş ya da herhangi bir ortamda sevgili, aşk, flört gibi konular uzun uzadıya konuşuluyor.
Bu konular bir noktadan sonra toksiklesmeye başlıyor bence. Mesela on yıldır birlikteler niye ayrılmışlar. Erkeğin/kadının bir lafından farklı anlamlar çıkarmaya çalışmak.
Duyuru vb. gibi ortamlardan bahsetmiyorum burada anonimiz.
Siz ne düşünüyorsunuz?
Bu konular bir noktadan sonra toksiklesmeye başlıyor bence. Mesela on yıldır birlikteler niye ayrılmışlar. Erkeğin/kadının bir lafından farklı anlamlar çıkarmaya çalışmak.
Duyuru vb. gibi ortamlardan bahsetmiyorum burada anonimiz.
Siz ne düşünüyorsunuz?
+1
Bir olay oldugunda konusulur normal ama tekrar tekrar ayni konuyu konusmak gereksiz ve bos dedikodu oluyor artik.
-1
dedikodu kültüründen besleniyor bence bu tutum. seviyor insanlar deşmeyi aynı şekilde duyurmayı, fikir belirtmeyi. e konuşacak başka konuları da olmadığından tüm bu saçmalıklar birleşip gıcık bir sohbetin içine düşürüyor bizi.
0
Ülkemizde mahrem diye bir şey kalmadı, millet gözetlemekten acayip keyif alıyor. Aslında sıkıcıyız, konuşacak bir şey bulamayıp milletin özel hayatlarına sarıyoruz.
0
bu çoğunlukla kadınlarda görülen bir davranış kalıbı. yani erkek olarak, arkadaş ortamı olsun, iş ortamı olsun erkek ortamında hemen hemen hiç denk gelmedim. denk gelirsem sıkılırım şahsen. kimin kimle ne yaptığı üzerine kritik yapmak çok açmıyor beni en azından.
+1
Bazen insanların sadece konuşmaya ihtiyacı olur. Bence aklı selim insanlar olarak biz de sadece dinleyelim onları, bakarsın hiç tahmin etmediğin kadar faydan dokunur.
-4
Lütfen burayı,duyuruları da katın,sanki bura başka mı hem?
Alelade bir soru sor,belki 3 5 cevap gelir.
Bir erkek olarak ilişki hakkında sor,+10 cevap falan.
Bir kadın olarak soranlar daha da fazla.
Bilemiyorum,özel bir merak söz konusu herhalde bu konulara
Alelade bir soru sor,belki 3 5 cevap gelir.
Bir erkek olarak ilişki hakkında sor,+10 cevap falan.
Bir kadın olarak soranlar daha da fazla.
Bilemiyorum,özel bir merak söz konusu herhalde bu konulara
+1
Ben çok garipsemiyorum aslında. Çok az insanın kendi zevkleri var, hobi vs. edinme alışkanlığı geçmişten beri yok, alım gücü de buna kolaylık sağlıyor diyemeyiz. Konuşacak, paylaşacak konu yok. Erkeklerde bir nebze daha çeşitli bunlar; oyun, spor, otomotiv vb. meraklar geniş çapta paylaşılıyor. Ama bu da kısıtlı, bunlar hiç ilgisini çekmeyen geniş bir kitle de var.
Haliyle çoğu ilgi, merak kişiye özel kalıyor ve diğerinin ilgi alanına girmediğinden sıkıyor, diğer taraftan ilişkiler herkesin ortak paydası; herkesin söyleyebileceği bir iki sözü var, herkesin paylaşmak isteyebileceği bir iki anısı da var. Haliyle joker konu.
Haliyle çoğu ilgi, merak kişiye özel kalıyor ve diğerinin ilgi alanına girmediğinden sıkıyor, diğer taraftan ilişkiler herkesin ortak paydası; herkesin söyleyebileceği bir iki sözü var, herkesin paylaşmak isteyebileceği bir iki anısı da var. Haliyle joker konu.
+1
En sevmediğim şey. 8 saat 5 gün aylarca aynı yerde olunca herkesin her şeyini öğreniyorsun. Daha doğrusu maruz kalıyorsun.
-4
aynen dediğiniz gibi az eğitimli ve belirli özelliklere sahip bi kesim inanılmaz konuşuyor ya.. dün yanımda 1 buçuk saatlik yol boyunca görüntülü konuştular, hoparlörden gençte bi kızdı ama.. evdeki temizlikçi ablada odaya köşeye koyuyo temizlik yaparken heralde 232343. kişi ile görüntülü konuşuyor vallahi anlam veremiyorum aynı konuyu o kadar kişiye tekrar tekrar anlatıyor..
yeni bi kültür oldu sanırım bu
yeni bi kültür oldu sanırım bu
0
onlar çözüm değil onay arayan insanlar. kendini doğrulama çabası içinde aynı konuyu çevirip duruyor.
+1
arbre
İş yerinde güzel bulduğum bir kadın var. Benim şirketime bağlı değil. Hizmet firmasında çalışıyor. Kısa kısa konuşuyorduk, selamlaşıyorduk. Geçen Instagram'da takipleştik. Bu planladığım bir şeydi. Fırsat bulunca kaçırmadım. Ama şunu öğrendim, boşanmış. İçimden yürümek geliyor ama buluşup gezersek e
İş yerinde güzel bulduğum bir kadın var. Benim şirketime bağlı değil. Hizmet firmasında çalışıyor. Kısa kısa konuşuyorduk, selamlaşıyorduk. Geçen Instagram'da takipleştik. Bu planladığım bir şeydi. Fırsat bulunca kaçırmadım. Ama şunu öğrendim, boşanmış. İçimden yürümek geliyor ama buluşup gezersek eski eş problemi olabilir mi? Arkadaş olarak mı kalmalı?
-21
bak kardeşim niyetin ciddi her şey yolunda giderse ben bu hanımla evlenirim diyor isen yürü.
ama yok takılıp geçerim diyorsan olmaz neden olmaz biliyor musun kadın muhtemelen ileriki aşamada ciddiye götürmek isteyecek sen de bağlanmış olacaksın ama sonra istiyorum ama bu hanım boşanmış ben evlenemem ama ayrılamam da diye takıntı yapıp hem kadını üzecek zamanını alacak hem de duyuruda her gün bu ilişkiyi soracaksın.
özetle evlenirim şüphem yok diyorsan yürü
5
önce bir takılalım ona sonra karar veririz diyorsan uzak dur
ama yok takılıp geçerim diyorsan olmaz neden olmaz biliyor musun kadın muhtemelen ileriki aşamada ciddiye götürmek isteyecek sen de bağlanmış olacaksın ama sonra istiyorum ama bu hanım boşanmış ben evlenemem ama ayrılamam da diye takıntı yapıp hem kadını üzecek zamanını alacak hem de duyuruda her gün bu ilişkiyi soracaksın.
özetle evlenirim şüphem yok diyorsan yürü
5
önce bir takılalım ona sonra karar veririz diyorsan uzak dur
+4
hele bir takılın, sonra karar verirsiniz. evliliğiyle ilgili durumu kafana takıp buraya yazdığını bilse üzülürdü büyük ihtimal. takılmayın böyle şeylere.
0
evlilik durumunu şimdiden taktıysa bu kişi ileride bunu daha büyük takıntı yapar kızın vaktine de kendine de yazık bence bu topa girme
+3
takılma arzusu uyandıran her kadın potansiyel eş adayıdır da aynı zamanda. kendi adıma en azından.
+1
benimkibu çok haklısın arada çekim , arzu olmalı ama arkadaş baştan hanımefendinin durumunu maalesef bir dezavantaj olarak görmüş ileride buraya yazıyorum seviyorum ama önceki mevzuyu da aşamıyorum yazacak bu arkadaş.
hanımefendi boşanmış artık o da belli bir yerden sonra zaman kaybetmek istemeyecek evlenmek isteyecek ama arkadaşımız sadece takılmak istediği için kadın zaman kaybedecek.
o zaman açıkça hanımefendiye seni ne kadar seversem seveyim ne kadar iyi olursak olalım sonunda seninle evlenmek istemiyorum sadece takılmak istiyorum sana uyar mı? dersin o da ok derse takılırsın böylece boş yere birinin zamanını çalmamış olursun ve dürüst bir başlangıç olur.
hanımefendi boşanmış artık o da belli bir yerden sonra zaman kaybetmek istemeyecek evlenmek isteyecek ama arkadaşımız sadece takılmak istediği için kadın zaman kaybedecek.
o zaman açıkça hanımefendiye seni ne kadar seversem seveyim ne kadar iyi olursak olalım sonunda seninle evlenmek istemiyorum sadece takılmak istiyorum sana uyar mı? dersin o da ok derse takılırsın böylece boş yere birinin zamanını çalmamış olursun ve dürüst bir başlangıç olur.
+6
Görüşüp konuşmadan bilemezsin. Burada bizim yazdıklarımız farklı senaryolar ama kesin bunları yaşarsınız diyemeyiz.
0
Ne kararsızlığı yahu, yürü tabi ki.
Bilemezsin belki o da ciddi bir ilişki beklentisinde değildir şimdilik. Ciddi ilişki istiyorsa da bunu ilk konuşmanızda söylemez heralde:) biraz süre geçince karar verilir böyle şeylere zaten.
Sen içinden geleni yap.
Ama sakın “kalp gönderme” sınırında kalmasın ilişkiniz. Konuşun anlaşın.
Bilemezsin belki o da ciddi bir ilişki beklentisinde değildir şimdilik. Ciddi ilişki istiyorsa da bunu ilk konuşmanızda söylemez heralde:) biraz süre geçince karar verilir böyle şeylere zaten.
Sen içinden geleni yap.
Ama sakın “kalp gönderme” sınırında kalmasın ilişkiniz. Konuşun anlaşın.
0
the man with no name
Arkadaşlar hangi plaja gidersem gideyim, kimseyle göz göze gelmek istemiyorum. Herkes birilerine bakıyor sanki garip bir şey yapmış gibi. Size de öyle geliyor mu? Gerçekten kendimi rahatsız hissetmeye başladım. Başımı kitaptan kaldırmıyorum. Kaldırsam, illa ki birilerini bana bakarken yakalıyorum. Y
Arkadaşlar hangi plaja gidersem gideyim, kimseyle göz göze gelmek istemiyorum. Herkes birilerine bakıyor sanki garip bir şey yapmış gibi. Size de öyle geliyor mu? Gerçekten kendimi rahatsız hissetmeye başladım. Başımı kitaptan kaldırmıyorum. Kaldırsam, illa ki birilerini bana bakarken yakalıyorum. Yürürken oturanlar bakıyor, oturunca sağındaki solundakiler bakıyor. Denizin içinde bile öyle. Bu kadar çok göz göze gelmesi normal mi insanların birbiriyle?
+1
hanı sahıldesınız bılmıyorum ancak, guney sahıllerınde tam bu durum yasanıyor ve kesınlıkle ve maalesef yerlı vatandasların bırbırılerıne baktıklarını goruyoruz, hasbelkader basımı kaldırdıgımda yer yön tayin etmek ıcın, bakıslar uzerımdeyken yakalıyorum. dıyelım otel sahılı ve yabancılar asla bakmıyor, kendıyle veya yanındakıyle mesgul. cok rahatsız edıcı bır durum ve bundan kurtulmak ıcın yuksek meblaglar odeyerek gırılen sahıl ve havuzlara gıtmek gerekıyor ne yazık kı.
+2
Ülkece çok bakıyoruz birbirimize, plajda da olması şaşırtıcı gelmedi o yüzden.
+6
aloneinthedark
bu kadar yurumek cok mu sonrasinda diger aletlere geciyorum ne oneririsiniz
bu kadar yurumek cok mu sonrasinda diger aletlere geciyorum
ne oneririsiniz
ne oneririsiniz
0
Öncelikli amacın neyse ilk onu yapmak gerekiyor derler, yani amacın ağırlık çalışmaksa ilk ağırlık çalışıp sonra yürüyüş vs; yok amacın kardiyoysa önce kardiyo sonra ağırlık. Amacın ağırlıksa ama öncesinde 45 dakika yürüyorsan hem zamandan hem enerjiden çaldığın gereksiz bir planlama yapmış olabilirsin. Bunun yerine önce aletlerle çalışmak sonra yürümek bence daha iyi. Isınmak için yürüyorsan bence o da gereksiz ama sen öylesini tercih ediyorsan 5-10 dk yeterli.
+3
Kardiyoyu idmandan sonra yap. Yürüyüş, koşu değil eliptik bisiklet kullan. Süresi sana kalmış.
+3
Amaca bağlı. Yağ yakımı, kardiyo için ok. Ağırlık için çok fazla. Düz yürüyüş verimsiz. Eğimli yürüyüş etkili. O da 45 değil 30 dakika. Hız 4 4,5.
-6
Hani belirli bir zamandan sonra dersin bir faydası yok deyip öğrenciyi tenefüse çıkarıyorlar ya, bunda da var öyle bir şey.
Spora başladın ile bıraktın arası 60 dakika, bilemedin 70 dakikayı aşmamalı.
O süreye kardiyosu, ağırlığı, ısınması soğuması dahil.
Spora başladın ile bıraktın arası 60 dakika, bilemedin 70 dakikayı aşmamalı.
O süreye kardiyosu, ağırlığı, ısınması soğuması dahil.
+1
Çok değil. Amacının ne olduğunu bilmiyorum. Ama yürümek vs ağırlık antrenmanı sonrası yapılmalı. Hatta zone 2 şekilde yaparsan ideali olur.
Vücudumuz bu kadar zayıf değil. 20 dakika yerine 45 yürüsün diye patlamazsin ama bu birazcık yaptığı antrenmana, yeme içmeye vs de bağlı. Ben 20-25 dakika yürürüm genelde. Bazen de 10 dakika kadar assault bike olabilir yerine.
Biraz yoğun ağırlık antrenmanı sonrası zone 2 cardio diye arastirabilirsin bilgilenmek için. Ağırlık çalıştığın günlerde antrenman sonrasi 20-25 dakika. Diğer günlerde daha uzun yapabilir hatta daha yukarı Zonelara gidebilirsin.
Vücudumuz bu kadar zayıf değil. 20 dakika yerine 45 yürüsün diye patlamazsin ama bu birazcık yaptığı antrenmana, yeme içmeye vs de bağlı. Ben 20-25 dakika yürürüm genelde. Bazen de 10 dakika kadar assault bike olabilir yerine.
Biraz yoğun ağırlık antrenmanı sonrası zone 2 cardio diye arastirabilirsin bilgilenmek için. Ağırlık çalıştığın günlerde antrenman sonrasi 20-25 dakika. Diğer günlerde daha uzun yapabilir hatta daha yukarı Zonelara gidebilirsin.
0
messina123
Cidden bilmiyorum. Üniversite zamanları aynı bölümde aynı zamanlar okuduğum bir kız bağlantı kurdu. O zamanlar muhabbetimiz sıfırdı. Sonra da bayağı güzel hiç tanımadığım bir kız bağlantı isteği göndermiş. Bunlara yürümem mi lazım? O yüzden mi bağlantı kuruyorlar? Son zamanlarda türkiye geneli etkin
Cidden bilmiyorum. Üniversite zamanları aynı bölümde aynı zamanlar okuduğum bir kız bağlantı kurdu. O zamanlar muhabbetimiz sıfırdı. Sonra da bayağı güzel hiç tanımadığım bir kız bağlantı isteği göndermiş. Bunlara yürümem mi lazım? O yüzden mi bağlantı kuruyorlar?
Son zamanlarda türkiye geneli etkinliklere sıklıkla katıldığım için tanımadığım çok sayıda kişi bağlantı isteği gönderiyor. Hayatımda hiç paylaşım falan yapmadım yani.
Son zamanlarda türkiye geneli etkinliklere sıklıkla katıldığım için tanımadığım çok sayıda kişi bağlantı isteği gönderiyor. Hayatımda hiç paylaşım falan yapmadım yani.
-20
messina123, kanka sence öyle bir şey olabilir mi :D İstiyorsan yürü ama LinkedIn bu tip konularda ifşalarla ünlü bir yer, ilgi çekmeye çalışan kızlar mesajları paylaşıyor, linç yersin, dikkat et
-5
deranzo1
bu miktara otomatik bir araç bulabilir miyiz? kısa süre ayağı yerden kesecek seviyede olsa yeter. bir süre sonra elden çıkaracağım yani satış piyasası da canlı olursa iyi olur
bu miktara otomatik bir araç bulabilir miyiz? kısa süre ayağı yerden kesecek seviyede olsa yeter. bir süre sonra elden çıkaracağım yani satış piyasası da canlı olursa iyi olur
0
belki daha iyi şeyler de vardır (varsa onları al), ama benim en ucuz otomatik diye bildiğim araba şu: Citroen C1 / Toyota Aygo / Peugeot 107 (hepsi aynı araba, Toyota motoru ile üretildi).
0
Hyundai grubuna bak ama c1, smart vs. Kullandığı 3 silindir 1.0 motor alma. Sorunlu piston kıran bir motor. Büyük sıkıntı. Bazı yarislerde de var.
0
www.linkedin.com
Bi bakın isterseniz. Rakam bütçenizin üzerinde fakat son rakam üzerinden konuşursanız bir orta yol bulabilirsiniz. Onun dışında yeni araç aldığım için biraz piyasa bilgim güncel. O rakamlara çok bir alternatif bulunmuyor fakat ben tesadüfen 600K 2007 1.6 Golf Comfortline otomatik denk getirmiştim.
Yine Megane 3 de o rakamlara yakın denk getirmiştim bir bakın isterseniz bu seçeneklere
Bi bakın isterseniz. Rakam bütçenizin üzerinde fakat son rakam üzerinden konuşursanız bir orta yol bulabilirsiniz. Onun dışında yeni araç aldığım için biraz piyasa bilgim güncel. O rakamlara çok bir alternatif bulunmuyor fakat ben tesadüfen 600K 2007 1.6 Golf Comfortline otomatik denk getirmiştim.
Yine Megane 3 de o rakamlara yakın denk getirmiştim bir bakın isterseniz bu seçeneklere
0
arbre
Ekşi'de onun mesaj atmasıyla konuşmaya başladık. Konuşma ilerleyince Insta verdim. Takipleştik. Insta'da sesli aramayla konuştuk birkaç kez ama en az 1 saat. Keyifliydi. Gülüyorduk genelde. Telefonu kapatınca da yazışıyorduk. Bir gün sabah konuştuk ve ondan sonra bir daha konuşmadık. 1 hafta sonra I
Ekşi'de onun mesaj atmasıyla konuşmaya başladık. Konuşma ilerleyince Insta verdim. Takipleştik. Insta'da sesli aramayla konuştuk birkaç kez ama en az 1 saat. Keyifliydi. Gülüyorduk genelde. Telefonu kapatınca da yazışıyorduk. Bir gün sabah konuştuk ve ondan sonra bir daha konuşmadık. 1 hafta sonra Insta'dan çıkarmış. Yaşı da küçük değil. Medeni bir insanın kısa da olsa bir açıklama yapması gerekmiyor mu? Bu işler böyle mi ilerliyor artık?
-9
yeni normal bu. ne kadar medeni, egitimli, gorgulu farketmiyor. hersey begenilme ve soguma uzerine kurulu. kimse aciklama/seffaflik/medeniyet ugrasmak istemiyor. bu yuzdendir iliski jargonumuza ghosting/gaslighting/love bombing gibi antin kuntin terimler girdi.
0
Benim benzer bi duyurumda “kadının erkeğe yaklaşması kötü, baştan yanlış yapmışsın” demiştiniz.
Aynısı olmuş, geçmiş olsun..
Aynısı olmuş, geçmiş olsun..
+12
Aciklama yapmasini degil aciklama yapamayacagi icin iletisimi surdurmesini istiyorsunuz. Tipini begenmedim/soyledigin su laftan dolayi karakterini begenmedim/flort ettigim baska biriyle iliskimi derinlestirmeye karar verdim ve benzeri seyler soyleyip iletisimi kesse bunu olgunla karsilayacak misiniz sanki? O zaman da bunu kibarca ustu kapali yapmasi gerektigini falan soyleyeceksiniz.
+1
put it in your appropriate place
Özellikle erkeklere sorum; tepkiniz ne olurdu?Erkek kişisi olarak; şahsen problem oluşturmaz benim için.Edit: Henüz böyle bir duruma denk gelmedim.
Özellikle erkeklere sorum; tepkiniz ne olurdu?
Erkek kişisi olarak; şahsen problem oluşturmaz benim için.
Edit: Henüz böyle bir duruma denk gelmedim.
Erkek kişisi olarak; şahsen problem oluşturmaz benim için.
Edit: Henüz böyle bir duruma denk gelmedim.
0
Umruumda değil. Bana sorsa almasın derim hatta. Niye başkasının soy adını alırısın ki. Ki zaten kadın olsam asla kabul etmezdim.
Tabii burada çocuğun soy adı ne olacak problemi çıkıyor ama onuda çocuk olunca düşünürüz, her detayı düşünerek ilerleyemeyiz sonuçta :)
Tabii burada çocuğun soy adı ne olacak problemi çıkıyor ama onuda çocuk olunca düşünürüz, her detayı düşünerek ilerleyemeyiz sonuçta :)
+1
Genel geçer olan, genel kabul görmüş bir uygulama var. Bu uygulamanın niye karşısındayız. Konaklamak için gittiğimiz otelde resepsiyon görevlisinin evlenme cüzdanı isteme ihtimaline değecek bir gerekçesi var mı diye sorarım.
Saçma sapan konularda duyguları mantığının önüne geçen biriyle evlilik yoluna en baştan girmem zaten. O aşamaya gelmez.
Saçma sapan konularda duyguları mantığının önüne geçen biriyle evlilik yoluna en baştan girmem zaten. O aşamaya gelmez.
-6
teoride müstakbel eşimin kendi soyadını korumak istemesinde hiçbir sakınca görmüyorum. özellikle herhangi bir alanda isim yapmış insanlar için baş ağrıtıcı olabiliyor bu değişiklikler. ha farazi konuşurken böyle makul yaklaşmak ve anlayış göstermek kolay tabii ama diğer taraftan benim soyadımı almak istememesine de bozulurdum gibi geliyor bana... ikisi birlikte olsa hiç problem değil ama benimki olacak seninki olmasın diye diretirse üzülürüm. öyle tuhaf veya uyumsuz olacak bir soyadım da yok. aile kuruyoruz, yeni bir yola giriyoruz sonuçta benden gelen bir şeyi almak istememesi üzerdi. bilmiyorum umarım yaşamam öyle bi durum zor soru açıkçası jdfjdj bi taraftan o kadar üzerinde durulmaması gereken bi şeymiş gibi geliyo diğer taraftan büyük olay.
0
çift soyad bu kadın evlidir mesajı verir, yüzük takmak gibi bir şey
yılışık tipleri ne kadar önler bilmiyorum ama sonuçta bir tedbirdir
evrak işlerinden dolayı resmiyette değişmese bile kendi doldurduğu formlarda, evraklarda, işyerinde, mailinde vs. kullanması önemli olur
yılışık tipleri ne kadar önler bilmiyorum ama sonuçta bir tedbirdir
evrak işlerinden dolayı resmiyette değişmese bile kendi doldurduğu formlarda, evraklarda, işyerinde, mailinde vs. kullanması önemli olur
-3
Ortadoğuda yaşadığının farkına varamayacak kadar kapalı bir çevrede yaşamış, örnekten bir yerlere varamayacak, örneğe takılıp kalacak kadar da yetersizlere değildi lafım ama olsun.
Bazan hayret ediyor olsam da, varsınız, biliyorum.
Bazan hayret ediyor olsam da, varsınız, biliyorum.
-1
edmond abi+1 zaten soyadini alacak kisi kadinsa erkeklere niye soruluyo size ne oglum siz mi cekiyosunuz derdini evraklari siz mi yenileyecek bosanirsa siz mi ugrasacaksiniz
+3
benim hanima veremedik soyadini, cocuk benim soyadimda.
hatta en son yuzugu de cikartti, ben hala takiyorum.
bana bu hareketler trajikomik geliyor ve umursamiyorum zira kendisine bastan soyledim, sen soyadini almasan da, yuzugu de cikartsan, hatta epilasyona bulasmayip kollarini bacaklarini da killandirsan, goguslerini de aldirsan, ne yaparsan yap erkek olamayacaksin cunku ta$$aklar bende. :D
hatta en son yuzugu de cikartti, ben hala takiyorum.
bana bu hareketler trajikomik geliyor ve umursamiyorum zira kendisine bastan soyledim, sen soyadini almasan da, yuzugu de cikartsan, hatta epilasyona bulasmayip kollarini bacaklarini da killandirsan, goguslerini de aldirsan, ne yaparsan yap erkek olamayacaksin cunku ta$$aklar bende. :D
-8
kadinlar kocalarinin soyadini almayip napiyorlar? babalarinin soyadini tasimaya devam ediyorlar.
bunun feminist bir sey olmadigini göremeyecek kadar elektra kompleksli feminist gecinen tiplerin yaptigi bir sey.
bunun feminist bir sey olmadigini göremeyecek kadar elektra kompleksli feminist gecinen tiplerin yaptigi bir sey.
-1
Benim bu konuda bilgim sıfırdı, biz evlenirken o dönem otomatik oluyormuş ve özel olarak söylemek gerekiyormuş. Belge bir geldi benim soyadlı, bu ne lan olduk.
Türk evlilik cüzdanında benim soyad, Fransızda kendi soyadı var. Türkiye ile bir olayımız olmadığı için bir etkisi olmadı ve zerre umrumda da olmadı.
Açıkçası eşim heralde böyle bir şeyi kabul etmezdi ve kendi kızıma da bunu kabul ettirmeye çalışan biriyle evlenme derdim, çünkü erkek tarafı için kolay hiçbir şey değişmiyor ama bunun bir kadın tarafı için etkisini anlamayacak/önemsemeyecek biri yeterli seviyeye erismemistir ve başka konularda da bu seviyede fikirlere sahip çıkabilir, riske gerek yok. Etrafımda soyadını almamış birçok kişi var ve bir kere şikayet ettiklerini de duymadım "hayatımız çok zor yaa" diye.
Türk evlilik cüzdanında benim soyad, Fransızda kendi soyadı var. Türkiye ile bir olayımız olmadığı için bir etkisi olmadı ve zerre umrumda da olmadı.
Açıkçası eşim heralde böyle bir şeyi kabul etmezdi ve kendi kızıma da bunu kabul ettirmeye çalışan biriyle evlenme derdim, çünkü erkek tarafı için kolay hiçbir şey değişmiyor ama bunun bir kadın tarafı için etkisini anlamayacak/önemsemeyecek biri yeterli seviyeye erismemistir ve başka konularda da bu seviyede fikirlere sahip çıkabilir, riske gerek yok. Etrafımda soyadını almamış birçok kişi var ve bir kere şikayet ettiklerini de duymadım "hayatımız çok zor yaa" diye.
0
Umrumda bile olmazdı. Hatta ben, eşimin kizlik soyadını kendisine daha çok yakıştırıyorum. Kendisi ise aksine sevmediği için hiç mevzusu olmadı, benim soy ismime gecis yaptı.
0
aa ben! esimin soyadini almadim evlenince. feminizmden ote, zilyon tane evrak kurek isiyle ugrasmak istemedim. ayrica kendimi 25+ sene ayse diye tanittiktan sonra bir anda sirf evlendim diye fatma diye tanitmak zorunda olmak cok abes geldi. 8-9 yildir evliyiz, hic gundeme gelmedi bu konu. yuz yuze herhangi bir konuda evlilik cuzdani soran da olmadi simdiye kadar, dusununce evlilik cuzdani nerde duruyor onu bile bilmiyorum. bu gecen zamanda da tonla burokratik isimiz oldu, kimse bisey demedi.
is yerimdeki mailde cift soyadi yaziyor diye bana yurumekten vazgececek olan insan, evli oldugumu ogrenince yine vazgecer yani, boyle koruma triplerine girmeye gerek yok.
insanin sirf cani istemiyor diye bunlarla ugrasmama luksu olmali, oyle yok yayinlari olan akademisyenmis, yok 8 ulkede oturumu varis gibi bahanelere gerek yok.
is yerimdeki mailde cift soyadi yaziyor diye bana yurumekten vazgececek olan insan, evli oldugumu ogrenince yine vazgecer yani, boyle koruma triplerine girmeye gerek yok.
insanin sirf cani istemiyor diye bunlarla ugrasmama luksu olmali, oyle yok yayinlari olan akademisyenmis, yok 8 ulkede oturumu varis gibi bahanelere gerek yok.
+4
Bu konuyu geleneksel olarak yani bu hep böyle oldu ezelden beri. Hep, her zaman kadın evlenince eşinin soyadını aldı bu durumda eşim de benim soyadımi almalı düşüncesiyle direten erkekler oluyor. Bu erkekler sormuyor ve sorgulamıyor.
Eşim neden benim soyadımi alıyor? Buna neden böyle bir karar verilmiş? Tersi de mümkün olamaz mıydı ya da başka bir alternatif yok muydu ya da istenilseydi bulunamaz mıydı? gibi. Bu konuyu ya hiç düşünme ve sorgulama gereği duymamış ki zaten bu tip " benim soyadımi alacak evleneceğim kadın" erkekleri hiçbir şeyi sorgulamaz. Düşünmek onlar için korkutucu bir eylemdir çünkü. Ayrıca bu durumun kendilerine toplumda sağladığı avantajlar da olduğu için zaten direkt kabul sebebi onlar için.
Bir de ikinci grup erkek var. Bunlar da erkeğin her zaman toplumda ön planda, yönlendiren, denetleyen, dominant olduğuna inanan ve bu durumda tabi ki kadının evlendikten sonra eşinin soyadını alması gerektiğini düşünen erkekler.
Bu tip erkekler; bir kadının kendi kararını vermesinden çok rahatsız olurlar. Hatta bu onların erkekliğine yapılmış bir saldırıdır. O sebeple, o kadınla ilgili çeşitli senaryolar üretirler. Erkeklerin yaşadığı bu duruma " kırılgan erkeklik" deniyor.
Bu her iki erkek modeli de çok kötüdür.
Özgüveni yüksek, kendiyle ve kadınlar ile ilgili sorunları olmayan, kompleksleri olmayan erkekler de var. Bu iki grup erkek bu erkeklerden de çok rahatsız olur.
Eşim neden benim soyadımi alıyor? Buna neden böyle bir karar verilmiş? Tersi de mümkün olamaz mıydı ya da başka bir alternatif yok muydu ya da istenilseydi bulunamaz mıydı? gibi. Bu konuyu ya hiç düşünme ve sorgulama gereği duymamış ki zaten bu tip " benim soyadımi alacak evleneceğim kadın" erkekleri hiçbir şeyi sorgulamaz. Düşünmek onlar için korkutucu bir eylemdir çünkü. Ayrıca bu durumun kendilerine toplumda sağladığı avantajlar da olduğu için zaten direkt kabul sebebi onlar için.
Bir de ikinci grup erkek var. Bunlar da erkeğin her zaman toplumda ön planda, yönlendiren, denetleyen, dominant olduğuna inanan ve bu durumda tabi ki kadının evlendikten sonra eşinin soyadını alması gerektiğini düşünen erkekler.
Bu tip erkekler; bir kadının kendi kararını vermesinden çok rahatsız olurlar. Hatta bu onların erkekliğine yapılmış bir saldırıdır. O sebeple, o kadınla ilgili çeşitli senaryolar üretirler. Erkeklerin yaşadığı bu duruma " kırılgan erkeklik" deniyor.
Bu her iki erkek modeli de çok kötüdür.
Özgüveni yüksek, kendiyle ve kadınlar ile ilgili sorunları olmayan, kompleksleri olmayan erkekler de var. Bu iki grup erkek bu erkeklerden de çok rahatsız olur.
0
benim eşim bu konuyu bir sefer açtı, ben de 'beni bağlayan bir durum yok, senin orjinal soy ismin tasarrufu sana ait' dedim.
ha şöyle bir sıkıntı çıktı, 2 isim 1 soy ismi default olarak vardı, şimdi 2 isim 2 soyisim oldu. Arjantinli forvet oyuncusu gibi geziyor ortalıkta. resmi belgeler şunlar bunlar işlerinde ya da kartvizit bastırdığında satır yetmiyor.
ha şöyle bir sıkıntı çıktı, 2 isim 1 soy ismi default olarak vardı, şimdi 2 isim 2 soyisim oldu. Arjantinli forvet oyuncusu gibi geziyor ortalıkta. resmi belgeler şunlar bunlar işlerinde ya da kartvizit bastırdığında satır yetmiyor.
0
akademisyen değilim, ünlü bir sima değilim. babamdan gelen soyadı bırakmam bir sorun teşkil etmiyor.
eşimin soyadını memnuniyetle taşıyorum, eski soyadımı bıraktım. eşim ve oğlumla aynı soyadına sahip olmak beni mutlu ediyor.
eşimin soyadını memnuniyetle taşıyorum, eski soyadımı bıraktım. eşim ve oğlumla aynı soyadına sahip olmak beni mutlu ediyor.
+5
evlenmezdim.
evlilik bağlılık gerektiriyor. soyadı gibi basit bir konuda bile bağlılığı olmayan biri evliliği ev arkadaşlığı olarak görüyordur.
erkek evlendiğinde bir sürü şeyden ,kendi hayatından bir sürü alternatif opsiyondan vazgeçiyor.
kadın da vazgeçiyor olmalı.
günümüzde nedense kadın bir şeylerden vazgeçtiğinde "eril bilmem ne, kadın özgürdür kadın şudur kadın budur" diye ciyaklamalar duyuyorsunuz. da evlilik böyle b ir şey değil. kadın da, erkek de kendinden bir şylerden vazgeçip yeni bir "benlik" oluşturacaklar. bundan keyif almıyorlarsa evlenmesinler.
evlilik bağlılık gerektiriyor. soyadı gibi basit bir konuda bile bağlılığı olmayan biri evliliği ev arkadaşlığı olarak görüyordur.
erkek evlendiğinde bir sürü şeyden ,kendi hayatından bir sürü alternatif opsiyondan vazgeçiyor.
kadın da vazgeçiyor olmalı.
günümüzde nedense kadın bir şeylerden vazgeçtiğinde "eril bilmem ne, kadın özgürdür kadın şudur kadın budur" diye ciyaklamalar duyuyorsunuz. da evlilik böyle b ir şey değil. kadın da, erkek de kendinden bir şylerden vazgeçip yeni bir "benlik" oluşturacaklar. bundan keyif almıyorlarsa evlenmesinler.
-2
Bağlılık falan diyenler olmuş, soyadindan vazgeçmek gibi basit bir konuda bile diyenler olmuş, e o zaman erkek kendi soyadindan vazgeçsin kadının soyadını alsın. Neden almıyor?
Ayrıca erkek tam olarak nelerden vazgeçiyor, erkeğin hayatında ne değişiyor?
Kadından kendi soyadını almasını istiyor. Evlendikten sonra kadının, belki de hayatı boyunca hiç görmediği bir yer artık kadının kütüğü oluyor. Erkek bu süreçte ne yaşıyor mesela?
Ayrıca erkek tam olarak nelerden vazgeçiyor, erkeğin hayatında ne değişiyor?
Kadından kendi soyadını almasını istiyor. Evlendikten sonra kadının, belki de hayatı boyunca hiç görmediği bir yer artık kadının kütüğü oluyor. Erkek bu süreçte ne yaşıyor mesela?
0
Kadının soyadının değişmesinden daha garip olan bir durum var aslında. Kadının evlenince nüfus kütüğünün erkeğin nüfusa kayıtlı olduğu ile geçmesi. Şahsen ben anne babamin memlektine en son bir asır önce gittim. 1 adet bile arkadaşım dostum herhangi bir sosyal bağım yok. Evlenince esimin nüfus kütük kaydı da o ile geçiyor. Çok absurd. Bu tabii günlük hayatta görünür olmadığı için bir tepki oluşturmuyor ama soyadı olayından çok daha saçma. Kadının memleketi değişiyor.
+3
ayrica 2 isim 2 soy isim kadar cringe cok az sey vardir.
melahat ipek dogan hacisomanoglu
bu ne lan? sanki 3 kisiden bahsediliyor.
melahat ipek dogan hacisomanoglu
bu ne lan? sanki 3 kisiden bahsediliyor.
+1
erkeklerin buna alınıp takılacağını sanmıyorum ya rahat varlıklar onlar. mesela ben de soyadını almayacağım kendi soyadımı seviyorum ve brezilyalı futbolcu değilim ne kadar kısa o kadar iyi. resmi işlerde karışıklık yaratacak ve ne gerek var + evli olduğunu cümle aleme duyurma gibi geliyor bana. bahsettim kendisine sallamadı bile mesela.
+1
denizkenarısandalye
İşten çıktım aşırı yorulmuştum eve geldim telefonu rahatsız etme moduna aldım hoş kimse rahatsız etmeye çalışmamış. Uyumuşum 3 buçuk saat. Sabah oldu sandım. Genelde günlerim böyle geçiyor normalde 40dk uyurum en fazla bugün abartmışım. Ama uyanınca üzüldüm baya bu nasıl hayatsızlık diye. Görüşebile
İşten çıktım aşırı yorulmuştum eve geldim telefonu rahatsız etme moduna aldım hoş kimse rahatsız etmeye çalışmamış. Uyumuşum 3 buçuk saat. Sabah oldu sandım. Genelde günlerim böyle geçiyor normalde 40dk uyurum en fazla bugün abartmışım. Ama uyanınca üzüldüm baya bu nasıl hayatsızlık diye.
Görüşebileceğim hiç arkadaşım kalmamış. Çok sevdiklerim şehir dışında yılda 1-2 max görüşebiliyoruz uzaklar. Bazıları da olur ya özel gün arkadaşı iyi bi plan yapıp buluşuluyor. Bir tane çok yakın olan var çok yakındık ama uzaklaşıyoruz heralde. Normalde haftayı geçirmezdik en son bir ay önce buluşmuşuz. Aynı yerde çalışıyoruz molalar birlikte hep ama sosyallik değil bu nasılsa. Hafta boyu sürekli duyurur gibi çok yoruldum çok yoruldum asla dışarı çıkmıcam diye söylendiği için bi yere davet edemiyorum ki yorulacak bişey yapmadığını biliyorum. Son buluşma teklifi ondan gelse de keyifsiz ve zoraki geçmişti bence. Bi yerden sonra erkek arkadaşı damladı eee ne zaman kalkıyosunuz diye. Ayy çok sıkıldık yoğunluktan bişi yapamıyoruz filan dese de evde reels kaydırdığını biliyorum istese çıkar mutlaka. Neyse o cumaya bişiler söyledi gitmeyeceğim iş gibi olmaya başladı artık ayıp olmasın diye diyor gibi hissediyorum. Bir vardı o da gitti yani.
Kalabalık bir topluluk var. Aşırı kalabalık. Bazen grup mesajlarını okuyorum pek sarmıyor mutlaka kafama uygun birileri vardır ama nasıl elenip bulunacak bilemedim. Oraya da o yüzden gitmiyorum.
Üzüldüm açıkçası napmak lazım zorlamak mı lazım kendimi hevesim de kalmadı böyle. Ama hadi bi kahve hadi bi şeyler içelim buluşmasını özledim. Gerçekten hoşlanmıyorsam sahte samimiyet de kuramıyorum evimde otururum daha iyi olur diyorum. Buraya döktüm işte içimi
Görüşebileceğim hiç arkadaşım kalmamış. Çok sevdiklerim şehir dışında yılda 1-2 max görüşebiliyoruz uzaklar. Bazıları da olur ya özel gün arkadaşı iyi bi plan yapıp buluşuluyor. Bir tane çok yakın olan var çok yakındık ama uzaklaşıyoruz heralde. Normalde haftayı geçirmezdik en son bir ay önce buluşmuşuz. Aynı yerde çalışıyoruz molalar birlikte hep ama sosyallik değil bu nasılsa. Hafta boyu sürekli duyurur gibi çok yoruldum çok yoruldum asla dışarı çıkmıcam diye söylendiği için bi yere davet edemiyorum ki yorulacak bişey yapmadığını biliyorum. Son buluşma teklifi ondan gelse de keyifsiz ve zoraki geçmişti bence. Bi yerden sonra erkek arkadaşı damladı eee ne zaman kalkıyosunuz diye. Ayy çok sıkıldık yoğunluktan bişi yapamıyoruz filan dese de evde reels kaydırdığını biliyorum istese çıkar mutlaka. Neyse o cumaya bişiler söyledi gitmeyeceğim iş gibi olmaya başladı artık ayıp olmasın diye diyor gibi hissediyorum. Bir vardı o da gitti yani.
Kalabalık bir topluluk var. Aşırı kalabalık. Bazen grup mesajlarını okuyorum pek sarmıyor mutlaka kafama uygun birileri vardır ama nasıl elenip bulunacak bilemedim. Oraya da o yüzden gitmiyorum.
Üzüldüm açıkçası napmak lazım zorlamak mı lazım kendimi hevesim de kalmadı böyle. Ama hadi bi kahve hadi bi şeyler içelim buluşmasını özledim. Gerçekten hoşlanmıyorsam sahte samimiyet de kuramıyorum evimde otururum daha iyi olur diyorum. Buraya döktüm işte içimi
-1
Ne güzel kafa rahat, ben de aynıyım, spora gidiyorum farklı olarak, yalnız yaşamaya alış
-5
%20'lik kesimi ana karakter, kalanımız onların senaryosunda NPC'lik yapıyoruz
0
Evet zorlamak gerekir çünkü ilişki emek ister kendiliğinden gelişmez. Baktınız siz elinizden geleni yaptınız, o zaman yapacak bir şey yok.
Birde şunu yazmışsınız: “Gerçekten hoşlanmıyorsam sahte samimiyet de kuramıyorum”
Belki problem budur. Sizinle tam uyuşacak birisini arıyorsunuzdur ama bu neredeyse mümkün değil. Binbir çeşit insan var ve milyonlarca farklı bakış açısı. Farklılıklara anlayış gösterip birbirinize destek olduğunuz bir ilişki bence fazlasıyla yeterli.
Bir de bana katılır mısınız bilmem ama bu işin doğası var sanki. Çocukluktan mıdır nedir bilmem, ben de böyleyim. İnsanların yaşama isteğini görünce kıskanıyorum resmen. Durmadan bir şeyler yapmalarını, bir şeyle uğraşmalarını… fazlasıyla pasifim, ben de çok hayatı tolere ederek yaşıyorum gibi (:
Beni de yaşama uğraşına sürükleyen tek şey, kulaklığımı takıp müzik dinleyerek saatlerce yürümek. Özellikle ezginin günlüğü ve radiohead.
open.spotify.com
Birde şunu yazmışsınız: “Gerçekten hoşlanmıyorsam sahte samimiyet de kuramıyorum”
Belki problem budur. Sizinle tam uyuşacak birisini arıyorsunuzdur ama bu neredeyse mümkün değil. Binbir çeşit insan var ve milyonlarca farklı bakış açısı. Farklılıklara anlayış gösterip birbirinize destek olduğunuz bir ilişki bence fazlasıyla yeterli.
Bir de bana katılır mısınız bilmem ama bu işin doğası var sanki. Çocukluktan mıdır nedir bilmem, ben de böyleyim. İnsanların yaşama isteğini görünce kıskanıyorum resmen. Durmadan bir şeyler yapmalarını, bir şeyle uğraşmalarını… fazlasıyla pasifim, ben de çok hayatı tolere ederek yaşıyorum gibi (:
Beni de yaşama uğraşına sürükleyen tek şey, kulaklığımı takıp müzik dinleyerek saatlerce yürümek. Özellikle ezginin günlüğü ve radiohead.
open.spotify.com
+1
Sistematik hobisizleştirme bu yüzden var. Önce yalnız bir dönem yaşamaya olumlu bakarak bir hobi bul, ondan keyif al. Malzeme yöntem vs, yeni seyler öğrenmekten keyif duyduğun bir alan olsun. Sonra benzer insanlarla paylaşmak keyifli olur. O noktoda insan olmasa da umrun olmaz.
+2
istanbuldaysanız bi ara birlikte kahve içebiliriz şaka diil. benim de arkadaşım yok valla hiç. eşim var bir tek her yere onla gidiyorum mecbur.
+2
duyurukullanıcısı
gym'de gidip de spor kasmanın normal şehir insanı için hiç bir faydası yoktur. en az 24 aylık çalışma sonucunda ulaşağın ve 2 ayda eriyecek kasların için değerli zamanını kapalı bir kutuda ıkınıp sıkılırak geçirmek saçmalıktır, zaman kaybıdır. onun yerine yapılacak başka şeyler vardır onlara yönelme
gym'de gidip de spor kasmanın normal şehir insanı için hiç bir faydası yoktur. en az 24 aylık çalışma sonucunda ulaşağın ve 2 ayda eriyecek kasların için değerli zamanını kapalı bir kutuda ıkınıp sıkılırak geçirmek saçmalıktır, zaman kaybıdır. onun yerine yapılacak başka şeyler vardır onlara yönelmek daha mantıklıdır.
yukarıdaki önermeyi çürütelim pls.
yukarıdaki önermeyi çürütelim pls.
-3
Hayattaki çoğu şey öyle değil mi? Dil öğrenme, hobi vs. bir hevesle başlanıyor ve genelde ilerlemiyor. Amaç biraz da zaman geçirmek bence.
Onun yerine başla şeyle uğraş demekle de olmuyor, siz söyleyin yönelsinler mesela. Ayrıca, zaten yapacağım spor çok etkisiz diye evde oturup pazartesiyi mi beklesinler?
Onun yerine başla şeyle uğraş demekle de olmuyor, siz söyleyin yönelsinler mesela. Ayrıca, zaten yapacağım spor çok etkisiz diye evde oturup pazartesiyi mi beklesinler?
+1
çürütemeyiz doğru bu. vaktiyle doktor devam etmeyeceğin spora başlama demişti. her zaman yapabileceğin, yer, ekipman cart curt dertleri olmayan sporları seçmek lazım. yürü koş hopla zıpla dans et yazın da yüz işte bitti gitti
0
Sporu hayatımız boyunca yapmalıyız sadece görüntü olarak düşünmeyin. Ben neredeyse 2 yıldır ağırlık çalışıyorum, o kadar kas falan da yapmadım. Ama market alışverişini taşımak daha kolay, merdiven çıkmak daha kolay. Evde dolap kurdum rahatlıkla yaptım, o kadar ağır gelmedi kaldırması falan. Onun dışında kadın olarak kemik erimesine karşı önemli. Düşüp bir yerimi kırmamak için mesela. Ben spor salonunda değil evde yapıyorum benim işimi görüyor.
+2
Yanlış çünkü evrende entropi var, her şey bozulmaya doğru gider. Göbeğin çıkar, yürürken nefesin yetmez, spor buna karşı gösterilmiş bir direnç ve uzun süreli kazanımlar 2 ayda kaybolmaz. Bugün 25 metre rahat yüzebilen bir insan 2 ay sonra da rahat yüzer. Bir de vücudun yapısı şekil aldıysa o da geri gitmez. 24 ay da çok. 6 ayda sonuç alabilirsin. Atom fiziğiyle ilgilenmiyorsan zamanın boşa gitmiyor.
-6
katiliyorum. spor salonlari sehir insani icin degil daha cok koy, kasaba gibi dogal ortamlara (orman, dag vs.) gibi yakin yerlerde yasayanlar icin. mesela bu insanlar dogada yurumek, kosman yerine spor salonuna gidip kosu bandinda kosmalilar! :) saka bir yana saglikli olmak icin spor yapmak zorundayiz. saglik soz konusu oldugunda spor yapiyor olmak iyi bir diyet yapmaktan daha onemli. yani siz kotu besleniyorsaniz bile spor yaptiginizda iyi beslenip spor yapmayandan daha saglikli oluyorsunuz. spor salonu zaten sehir insani icin icat edilmis bir sey. cunku bizim icin baska alternatif yok. zaman acisindan da onemli cunku spor yapacaksaniz genelde size zaman kazandiriyor. cunku spor salonu tercihleri genelde eve, ise, okula yakin yapilir. boylelikle bir saatte isinizi bitirirsiniz. sehir icinde ben su omana gideyim de kosayim deseniz zaten oraya gidene kadar iki saat gecer. bunun bir de yazi var kisi var. yani deneyiminizi etkileyebilecek cok fazla faktor var.
bu arada girdiginiz entry aslinda spor salonu ozelinde degil sanki sporun kendisinde gibi geldi. bunu mu diyorsunuz? yani spor salonunun alternatifi baska bir sekilde spor yapmak mi, yoksa spordan tamamen bagimsiz bir sey yapmak mi? alternatif de onermemissiniz. eger baska bir sekilde spor yapmaktan bahsediyorsaniz yukarida saydigim nedenlere bakin. siz diyorsaniz ki ben isten ciktiktan veya gitmeden once giderim x ormanina kosarim veya gidis gelisi bisikletle yaparim, o zaman azminize hayran kalirim.
bu arada girdiginiz entry aslinda spor salonu ozelinde degil sanki sporun kendisinde gibi geldi. bunu mu diyorsunuz? yani spor salonunun alternatifi baska bir sekilde spor yapmak mi, yoksa spordan tamamen bagimsiz bir sey yapmak mi? alternatif de onermemissiniz. eger baska bir sekilde spor yapmaktan bahsediyorsaniz yukarida saydigim nedenlere bakin. siz diyorsaniz ki ben isten ciktiktan veya gitmeden once giderim x ormanina kosarim veya gidis gelisi bisikletle yaparim, o zaman azminize hayran kalirim.
+3
kafayı kırmak konusunda evet. 6 ay kas, temel at sonra ufak çalışmalarla kas hafızana dön. bundan fazlası olmamalı. qanqa yaz geliyo gidip de kol basak > hocam kreatini antrenman öncesi mi sonrası mı almalıyız
ronnie coleman'a bak mesela. sürünüyor adam. ne için koca bir hiç. şampiyonlukmuş falan hadi git ya
www.youtube.com
ronnie coleman'a bak mesela. sürünüyor adam. ne için koca bir hiç. şampiyonlukmuş falan hadi git ya
www.youtube.com
0
Çok haklisin abi.
(Değerli zamanımı böyle konularda laf anlatmak ile harcamak istemem. He diyip geçiyorum. Merak eden ve bu konuda bilgilenmek isteyen zaten okur, araştırır eksiduyuru'da bence böyl, hadi beni yanlış çıkarın diye değerli zamanını harcamaz.)
(Değerli zamanımı böyle konularda laf anlatmak ile harcamak istemem. He diyip geçiyorum. Merak eden ve bu konuda bilgilenmek isteyen zaten okur, araştırır eksiduyuru'da bence böyl, hadi beni yanlış çıkarın diye değerli zamanını harcamaz.)
-1
Şöyle belki çürütülür. Bi salonda yazı vardı: bu salonda hava değil ter atılır.
Sağlık sebebiyle gidersin eyvallah. Yapayalnız ya da amaçsız insanlar gidiyor çoğunlukla ve bu sıkıntılarını salonmuş spormuş gibi bahanelerle gizliyorlar. Spor idealizmi. Yersen.
Ve ya hoşuna mı gidiyor. Ona da okey. Ee peki olur olmaz yerde niye anlatırsın?
Sağlık sebebiyle gidersin eyvallah. Yapayalnız ya da amaçsız insanlar gidiyor çoğunlukla ve bu sıkıntılarını salonmuş spormuş gibi bahanelerle gizliyorlar. Spor idealizmi. Yersen.
Ve ya hoşuna mı gidiyor. Ona da okey. Ee peki olur olmaz yerde niye anlatırsın?
-1
Amaç kas yapmaksa belki haklı, ama daha sağlıklı olmaksa yanlış.
O iki sene içerisinde kendini daha zinde, aktif, güçlü ve iyi hissediyorsan yeterli. İlla ki iki sene sonra sporu bırakınca ne olacağım diye düşünmene gerek yok.
Hiçbir zevk almıyorsan, hatta sana stres oluyorsa, belki de faydalı değildir.
Bir çok kişi spor salonuna gitmediği senaryoda neredeyse hiç hareket etmiyor. Bu kadar hareketsizlik de birike birike ileride sağlıksız bir vücuda dönüşüyor.
O iki sene içerisinde kendini daha zinde, aktif, güçlü ve iyi hissediyorsan yeterli. İlla ki iki sene sonra sporu bırakınca ne olacağım diye düşünmene gerek yok.
Hiçbir zevk almıyorsan, hatta sana stres oluyorsa, belki de faydalı değildir.
Bir çok kişi spor salonuna gitmediği senaryoda neredeyse hiç hareket etmiyor. Bu kadar hareketsizlik de birike birike ileride sağlıksız bir vücuda dönüşüyor.
0
gymde spor yapanlarin farkli motivasyonlari var. hizli degisim icin (kas yapanlar, zayiflayanlar vs..)yada hayat tarzi olarak spor yapanlar. ilki icin dogru. ikincisi icin yanlis.
0
> gym'de gidip de spor kasmanın normal şehir insanı için hiç bir faydası yoktur.
Yanlış. Normal şehir insanı için asıl fayda “kaslı görünmek” değil, kuvvet, postür, eklem sağlığı, insülin duyarlılığı, kemik yoğunluğu, sakatlanma direnci ve yaşlanınca bağımsız kalabilmektir.
> en az 24 aylık çalışma sonucunda ulaşağın
Bu da yanlış. Ölçülebilir kuvvet artışı haftalar içinde başlar. Görünür fiziksel değişim çoğu kişide 2–4 ayda başlar. 24 ay ciddi dönüşüm için makul olabilir, ama fayda görmek için bekleme süresi değildir.
> ve 2 ayda eriyecek kasların için
Kas 2 ayda tamamen “erimez”. Bırakırsan bir miktar güç ve hacim kaybı olur, ama kas hafızası sayesinde geri kazanım ilk seferden çok daha hızlıdır. Ayrıca bakım dozu düşüktür: haftada 1–2 kısa kuvvet antrenmanı bile kazanımların büyük kısmını koruyabilir.
> değerli zamanını kapalı bir kutuda ıkınıp sıkılırak geçirmek saçmalıktır
Genelleme hatası. Haftada 3 gün 45–60 dakika toplamda 2–3 saat eder. Birçok insanın telefonda boşa harcadığından az.
> zaman kaybıdır.
Zaman kaybı değildir, yüksek getirili bir sağlık yatırımıdır. Özellikle masa başı çalışan biri için kuvvet antrenmanı “opsiyonel estetik hobi” değil, vücudu kullanılabilir tutma aracıdır.
> onun yerine yapılacak başka şeyler vardır onlara yönelmek daha mantıklıdır.
Yanlış ikilem. Gym’e gitmek diğer şeyleri dışlamaz. Haftada birkaç saat kuvvet antrenmanıyla berabrr sosyal hayat, iş ve hobiler sürdürülebilir. Hatta kuvvet antrenmanı bunların çoğunu destekler.
Yanlış. Normal şehir insanı için asıl fayda “kaslı görünmek” değil, kuvvet, postür, eklem sağlığı, insülin duyarlılığı, kemik yoğunluğu, sakatlanma direnci ve yaşlanınca bağımsız kalabilmektir.
> en az 24 aylık çalışma sonucunda ulaşağın
Bu da yanlış. Ölçülebilir kuvvet artışı haftalar içinde başlar. Görünür fiziksel değişim çoğu kişide 2–4 ayda başlar. 24 ay ciddi dönüşüm için makul olabilir, ama fayda görmek için bekleme süresi değildir.
> ve 2 ayda eriyecek kasların için
Kas 2 ayda tamamen “erimez”. Bırakırsan bir miktar güç ve hacim kaybı olur, ama kas hafızası sayesinde geri kazanım ilk seferden çok daha hızlıdır. Ayrıca bakım dozu düşüktür: haftada 1–2 kısa kuvvet antrenmanı bile kazanımların büyük kısmını koruyabilir.
> değerli zamanını kapalı bir kutuda ıkınıp sıkılırak geçirmek saçmalıktır
Genelleme hatası. Haftada 3 gün 45–60 dakika toplamda 2–3 saat eder. Birçok insanın telefonda boşa harcadığından az.
> zaman kaybıdır.
Zaman kaybı değildir, yüksek getirili bir sağlık yatırımıdır. Özellikle masa başı çalışan biri için kuvvet antrenmanı “opsiyonel estetik hobi” değil, vücudu kullanılabilir tutma aracıdır.
> onun yerine yapılacak başka şeyler vardır onlara yönelmek daha mantıklıdır.
Yanlış ikilem. Gym’e gitmek diğer şeyleri dışlamaz. Haftada birkaç saat kuvvet antrenmanıyla berabrr sosyal hayat, iş ve hobiler sürdürülebilir. Hatta kuvvet antrenmanı bunların çoğunu destekler.
+7
Ghilleinthemist cok guzel aciklamis.
Spor yapmayi ve kas calismayi yalnizca iyi gorunmek sebebiyle ve bir yerden sonra birakilacak bir aktivite olarak gormek, bu konu hakkinda hicbir sey bilmemektir.
Yukarida saydiklarim bu aktivitenin sadece yan faydalaridir. Insanlar icin kas kutlesini korumak daha saglikli ve daha fit bir birey olarak hayatina devam etmek icin elzemdir. Internette sinirsiz kaynak var bu konularda acip okumak, kaynaksiz iskembeden bilgileri akil suzgecinden gecirebilmek ayrica oldukca muhim.
Ben sahsen daha iyi ve fit bir yaslilik, kimseye muhtac olmadan, huzur evlerine dusmeden o donemleri gecirebilmek icin bu yasimda agirlik ve kardiyo antremanlari yapiyorum. Guclenen kaslar daha az agriya ve daha fazla mobilitiye imkan verir ve bu omur boyu surmesi gereken bir aktivitedir. Kimse size arnold gibi gezin demiyor haftada 3 gun evde, sokakta, fitness salonunda yaptiginiz bu tarz aktiviteler butun omrunuz boyunca hayat kalitenizi arttiracak, doktor doktor gezmenizi azaltacak ve sizi baskalarina muhtac etmeyecektir.
Kisacasi, kimse spor yapmaya zorunlu degil, ancak benim icin kendine saygi gostermenin bir yoludur spor yapmak.
Spor yapmayi ve kas calismayi yalnizca iyi gorunmek sebebiyle ve bir yerden sonra birakilacak bir aktivite olarak gormek, bu konu hakkinda hicbir sey bilmemektir.
Yukarida saydiklarim bu aktivitenin sadece yan faydalaridir. Insanlar icin kas kutlesini korumak daha saglikli ve daha fit bir birey olarak hayatina devam etmek icin elzemdir. Internette sinirsiz kaynak var bu konularda acip okumak, kaynaksiz iskembeden bilgileri akil suzgecinden gecirebilmek ayrica oldukca muhim.
Ben sahsen daha iyi ve fit bir yaslilik, kimseye muhtac olmadan, huzur evlerine dusmeden o donemleri gecirebilmek icin bu yasimda agirlik ve kardiyo antremanlari yapiyorum. Guclenen kaslar daha az agriya ve daha fazla mobilitiye imkan verir ve bu omur boyu surmesi gereken bir aktivitedir. Kimse size arnold gibi gezin demiyor haftada 3 gun evde, sokakta, fitness salonunda yaptiginiz bu tarz aktiviteler butun omrunuz boyunca hayat kalitenizi arttiracak, doktor doktor gezmenizi azaltacak ve sizi baskalarina muhtac etmeyecektir.
Kisacasi, kimse spor yapmaya zorunlu degil, ancak benim icin kendine saygi gostermenin bir yoludur spor yapmak.
0
şehir insanı olmanın konuyla alakası ne? zaten köyde olsan sabah 5de kalkar, hayvanın önüne saman atar, sonra tarlaya gider bağ bellerdin falan spor olurdu. onların yapmadığın için evde akşama kadar dizi izleyip gt büyütmemek için haftada 3-4 saat spor yapacaksın alt tarafı. kimse de sana hulk hogan ol demiyor. ya sabır ya.
0
arbre
Şu şarkıyı bulabilir miyiz Shazam bulamadıhttps://www.instagram.com/reel/DSqslLbCJmn/?igsh=ZGdxaHc4bmhvZmo3
-5
chicha_v2
Selamlar, fotoğraf ve video yedeklemek için alınacak. 200 gb civarı bi veri var. Yedeğin yedeği olsun diye iki tane de alabilirim.Halihazırda cloud'da saklanıyor veriler onun için alternatif cloud önerisi istemiyorum. Teşekkürler.
Selamlar, fotoğraf ve video yedeklemek için alınacak. 200 gb civarı bi veri var.
Yedeğin yedeği olsun diye iki tane de alabilirim.
Halihazırda cloud'da saklanıyor veriler onun için alternatif cloud önerisi istemiyorum. Teşekkürler.
Yedeğin yedeği olsun diye iki tane de alabilirim.
Halihazırda cloud'da saklanıyor veriler onun için alternatif cloud önerisi istemiyorum. Teşekkürler.
0
amaç yedekleme ise çift diskli raid1 çalışabilen bir nas almak daha mantıklı olur. herhangi bir veriyi otomatik olarak iki diske de yedekler. qnap ya da synology'nin iyi cihazları var. giriş seviyesi zyxel olabilir. bazı modeller belirlenen saatlerde diski clouda da kopyalar.
0
arbre
Model yılları arasında önemli bir fark oluyor mu?Opel Corsa 1.2 Twinport için 2008, 2009, 2020 model arasında çok fark var mı?
Model yılları arasında önemli bir fark oluyor mu?
Opel Corsa 1.2 Twinport için 2008, 2009, 2020 model arasında çok fark var mı?
Opel Corsa 1.2 Twinport için 2008, 2009, 2020 model arasında çok fark var mı?
-6
Abi mühendis adamsın 12 senede fark olmama imkanı var mı herhangi bir şeyde?
Genelde motorundan içine, her şeyi neredeyse değişiyor arabaların.
Ya iki sene fark bile apayrı araba demek bazen.
Genelde motorundan içine, her şeyi neredeyse değişiyor arabaların.
Ya iki sene fark bile apayrı araba demek bazen.
+3
Yanlış yazmışım 2010 yazacaktım, 1 2 yıl arasında dikkat etmeyi gerektirecek kadar fark var mı demek istedim
-5
2010'dakiler 85 beygir, ona kadar olanlar 80 galiba.
Beygirleri aynıysa temelde bir farkları olmasa gerek. Her şey ayniysa o zaman çok fark olmaz.
Beygirleri aynıysa temelde bir farkları olmasa gerek. Her şey ayniysa o zaman çok fark olmaz.
0
ekimoloji
Su içememe sorunum var öyle ki bazen başım ağrıyor, su içince hafifliyor. Kolay kolay susamıyorum günlük içtiğim zorla, yaşamak için. Artık düzenli içeceğim diye karar alıyorum ama içemiyorum. Bol su içebilen insanlara imreniyorum sizde durum ne?
Su içememe sorunum var öyle ki bazen başım ağrıyor, su içince hafifliyor. Kolay kolay susamıyorum günlük içtiğim zorla, yaşamak için. Artık düzenli içeceğim diye karar alıyorum ama içemiyorum. Bol su içebilen insanlara imreniyorum sizde durum ne?
0
Su içmek bence acayip abartılan bir konu ya, yani şöyle düşünmek lazım normalde susuz kalsak zaten ölürüz, demek ki aldığımız sıvılardaki suyu vücut kullanıyor bu çaydan geliyor kabul etmem bu kahveden geliyor daha neler köpek demiyor, bence yeteri kadar sıvı tüketiliyorsa sıfır su içerek de rahatlıkla ve aynı konforla hayatımıza devam ederiz, bence asıl kerizlik ihtiyaçtan fazla bol bol su içmekte, içilen suyla birlikte terle çişle atılan elektrolit bizi daha çok bozuyor.
-2
Devamli su icmekle, litresini saymakla, devamli cise gitmekle insanlarin yuzde 99'u ugrasmiyor.
0
günde 5 litreye yakın su içiyorum; çay-kahve hariç, salt su. bunun da kendine göre ciddi zorlukları var ama azaltamıyorum da.
-1
Dün görüştüğüm Nefrolog dedi ki:
Ne zaman su içmen gerektiğini vücudun sana söyler.
Ne zaman su içmen gerektiğini vücudun sana söyler.
-2
gunde ortalama 4lt tuketiyorum. bu aslinda bilerek yaptigim bir sey degil, cocukluktan beri soguk havayi ve soguk suyu severim. sigara ve cay kullanimim cok yuksek. gunde iki tane cortadom kesin var. bir ilac kullaniyorum mesela bogaz kurulugu yapiyor. yani zaten soguk su icmeyi seviyorum, bir de bu faktorler eklenince zorunlu olarak tuketiyorum. ornegin cay iciyorum boyle bir kuruluk hissediyorum. hemen siseyi dikiyorum kafaya zaten 750ml direkt tuketmis oluyorum. ayran da cok tuketiyorum bu arada. bilgisayar basinda olunca da gidiyor acikcasi, ben icecek insaniyim simdi fark ettim. :))
0
3 aya yakındır evet günde en aşağı 4 litre içiyorum. Hayatimda içmediğim döneme göre dramatik iyileşen bir şey yok. Çok çiş yapıyorum o kadar
0
19luk damacayı koy önüme hiç usanmadan içerim, o kadar çok severim su içmeyi.
günlük 5 litreye yakın içiyorumdur.
günlük 5 litreye yakın içiyorumdur.
0
evde, iş yerinde elinizin altında şişeleriniz olsun. zorla da olsa için, ama bir dikişte içmenize gerek yok. yudum yudum içseniz bile yetrli su içmiş olursunuz.
bu teyzeden neyiniz eksik? www.youtube.com
bu teyzeden neyiniz eksik? www.youtube.com
0
günde 2,5 -3 lt. dikkat de ediyorum sandığımızdan daha fazla etkiliyor bizi susuzluk
0
Böbrek taşı düşürdüm daha önce oluşmasını engellemek adına mecburen içiyorum.
0
drako
Bu bölgede gidip de memnun kaldığınız oteller nedir? Bütçem 90-100k arası. Ultra her şey dahil de olabilir her şey dahil de. 2 yetişkin 5 gece düşünüyoruz.
Bu bölgede gidip de memnun kaldığınız oteller nedir? Bütçem 90-100k arası. Ultra her şey dahil de olabilir her şey dahil de. 2 yetişkin 5 gece düşünüyoruz.
0
Ben yabancı arkadaş grubumla bu ayın 22'si için Arnavutluk'ta bir hafta ultra her şey dahil otele adam başı 750eur'a ayarladım. gidiş dönüş uçak bileti, otele transfer vs de dahil.
Bana yabancıdan 2 kat fazla fiyat çeken adamlara para kazandırmam.
Bana yabancıdan 2 kat fazla fiyat çeken adamlara para kazandırmam.
+1
@kimlanbu ;
Ben de normalde yurtdışı tercih ediyorum ama taksit kanalının kapalı olması bu sene türkiyede otel tercihine yöneltti.
Ben de normalde yurtdışı tercih ediyorum ama taksit kanalının kapalı olması bu sene türkiyede otel tercihine yöneltti.
+1
İlla belek mi? Kemer'de juju premiere palace ultra herşey dahil. Kendine ait plajı olan çok güzel bir otel. Fiystı bilmiyorum ama. Ona bakma lazım
0
@rodeocu;
Kemere 1-2 sefer daha gittim. O yüzden düşünmüyorum ama otele gene de bakayım bir. F/P ise düşüneyim.
Kemere 1-2 sefer daha gittim. O yüzden düşünmüyorum ama otele gene de bakayım bir. F/P ise düşüneyim.
0
ben de 2 yaz önce marmaris'te prime beach hotel'e gitmiştim de sevmiştim. orayı da inceleyebilirsiniz.
0
side dersen, ali bey resort. güzeloba taraflarında da nirvana cosmopolitan. iyisi de şahane
0
belekte kirman belazura gittik iki sene önce çok güzeldi. +16 yaş pool bar'ı var hep orada takılmıştık. yemekler de kaliteliydi
side ise sueno side ve ali bey resort
hamile olmasaydım bu sene nirvana cosmopolitana gitmeyi düşünüyorduk biz de
side ise sueno side ve ali bey resort
hamile olmasaydım bu sene nirvana cosmopolitana gitmeyi düşünüyorduk biz de
0
@Hallegadola;
Tavsiyeler için teşekkür ederim. Sueno min 6 gece istiyor o da çok geliyor bize.
Belconti oteli duymuş muydunuz peki? Dediğiniz otele de bakacağım.
Tavsiyeler için teşekkür ederim. Sueno min 6 gece istiyor o da çok geliyor bize.
Belconti oteli duymuş muydunuz peki? Dediğiniz otele de bakacağım.
0
Otel konusu biraz zor. Çoğu dolu oluyor. Bu şekilde düşünmek yerine arayıp sorun. En son bunu beğendim dediğiniz otelde yer olmayınca başa dönüyorsunuz. Mümkünse ETS Tur gibi bilinen firma kullanın.
-4
Tavsiyeler için teşekkürler ama giden kişilerden yorum daha aklıma yatıyor. Tur şirketlerine güvenmiyorum o konuda.
Google yorumlarda da hep sahte yorumlar basılmış. Bir zincir oteli gördüm aynı hesaptan aynı yorumu 8 oteline de yapmış ya. Her şeyin boku çıktı. Dünya kadar para isteniyor ama ne hizmet alacağımız belirli değil.
Google yorumlarda da hep sahte yorumlar basılmış. Bir zincir oteli gördüm aynı hesaptan aynı yorumu 8 oteline de yapmış ya. Her şeyin boku çıktı. Dünya kadar para isteniyor ama ne hizmet alacağımız belirli değil.
0
istististist
Fitness geçmişi olmayan biri için uygun mu sizce? Oturduğum lokasyona yakın bölgede salon olmadığı için bu programı evde uygulamayı düşünüyorum. Evde bu programı uygulayabilmem için alabileceğim en mantıklı alet seçimi nasıl olur? PazartesiSquat 5x5Bench Press 5x5Ağırlıklı Barfiks 5x5ÇarşambaSquat 5
Fitness geçmişi olmayan biri için uygun mu sizce?
Oturduğum lokasyona yakın bölgede salon olmadığı için bu programı evde uygulamayı düşünüyorum.
Evde bu programı uygulayabilmem için alabileceğim en mantıklı alet seçimi nasıl olur?
Pazartesi
Squat 5x5
Bench Press 5x5
Ağırlıklı Barfiks 5x5
Çarşamba
Squat 5x5
Overhead Press 5x5
Deadlift 1x5
Ağırlıklı Dips 5x5
Cuma
Squat 5x5
Bench Press 5x5
Bent Over Row 5x5
Oturduğum lokasyona yakın bölgede salon olmadığı için bu programı evde uygulamayı düşünüyorum.
Evde bu programı uygulayabilmem için alabileceğim en mantıklı alet seçimi nasıl olur?
Pazartesi
Squat 5x5
Bench Press 5x5
Ağırlıklı Barfiks 5x5
Çarşamba
Squat 5x5
Overhead Press 5x5
Deadlift 1x5
Ağırlıklı Dips 5x5
Cuma
Squat 5x5
Bench Press 5x5
Bent Over Row 5x5
-1
Kötü. Dumbbell al. 5 kg ve 10 kg. Lyfta sitesinden hareketlere bak. Bunlarla gelişim sağlayamazsın.
-6
Begginer için iyi değil. Hele evde zaten olmaz. İntermediate olunca yap.
Ağırsağlamı takip etmek iyidir. Yeni başlayan programları da vardı onların diye hatırlıyorum.
Ek: Evde yeni başlayanlar için şu ikisi yeterli bence
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr
Ağırsağlamı takip etmek iyidir. Yeni başlayan programları da vardı onların diye hatırlıyorum.
Ek: Evde yeni başlayanlar için şu ikisi yeterli bence
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr
0
Abi acikca soyleyeyim yeni başlayan biri evde 5*5 yapamaz ya. 5*5 stronglifts programi, evde 5*5 ile sana gerekli etkiyi yapacak ağırlık ilk başta az olsa da 6 ay sonra o ağırlığı gececeksin ve bu is iyice maliyetli ve zor olacak.
Buna ek olarak program da kötü. Kendin yazdiysan sana tavsiyem hayatın boyunca kendine program yazma. Ben 16 yıldır yapıyorum, daha yeni yeni belki biraz mix isler yapmaya başladım.
5*5 yapacaksan o zaman direkt stronglifts yap. Ne bileyim rippetoe'nin starting strength yap.
Ama dediğim gibi evde diyorsun, hadi bugün 60 kg setle başladın. Düzgün yaparsan 6 aya ikiye katlaman gerekirse ve para olmazsa/evde yer olmazsa/gürültü yapacak olursa o set elde patlar.
Bizden başka program tavsiyesi falan istemediğin için başka yorum yapmıyorum.
Buna ek olarak program da kötü. Kendin yazdiysan sana tavsiyem hayatın boyunca kendine program yazma. Ben 16 yıldır yapıyorum, daha yeni yeni belki biraz mix isler yapmaya başladım.
5*5 yapacaksan o zaman direkt stronglifts yap. Ne bileyim rippetoe'nin starting strength yap.
Ama dediğim gibi evde diyorsun, hadi bugün 60 kg setle başladın. Düzgün yaparsan 6 aya ikiye katlaman gerekirse ve para olmazsa/evde yer olmazsa/gürültü yapacak olursa o set elde patlar.
Bizden başka program tavsiyesi falan istemediğin için başka yorum yapmıyorum.
0
@logisticsmanager;
yanıt için teşekkür ederim.
program tavsiyesi alabilirim hocam, hatta program tavsiyesinde bulunursanız memnun olurum.
yanıt için teşekkür ederim.
program tavsiyesi alabilirim hocam, hatta program tavsiyesinde bulunursanız memnun olurum.
0
Ilave olarak, salon tecrübesi olmadan ben de sıfırdan evde kendi başına başlamayı hiç tavsiye etmiyorum.
Salon pratiği hem hareketleri öğrenmede hem de hangi antremanlara hangi agirliklarla girilebilecegi tecrübesini de getiriyor.
Evde kendi kendine başlayip göğüs Dumbbell press'te 10 kg + 10 kg kaldırıp "ağır giriyirum" diyen gördüm çünkü :) ya da lateral raise i de yine 10 kg 10 kg ile yapan adam :)
Mesela en zayıf adam bile göğüs dambil da bir yerden sonra 20 kg + 20 kg çok rahat kaldırır. Ama lateral raise çok teknik bir hareket, en iri adamlar bile 10 kg ile yapmıyor bazen, gibi gibi..
logisticsmanager
Salon pratiği hem hareketleri öğrenmede hem de hangi antremanlara hangi agirliklarla girilebilecegi tecrübesini de getiriyor.
Evde kendi kendine başlayip göğüs Dumbbell press'te 10 kg + 10 kg kaldırıp "ağır giriyirum" diyen gördüm çünkü :) ya da lateral raise i de yine 10 kg 10 kg ile yapan adam :)
Mesela en zayıf adam bile göğüs dambil da bir yerden sonra 20 kg + 20 kg çok rahat kaldırır. Ama lateral raise çok teknik bir hareket, en iri adamlar bile 10 kg ile yapmıyor bazen, gibi gibi..
logisticsmanager
0
Bu arada, bence şınav barfiks vs gibi hareketler de çok faydalı bunları yapabiliyorsaniz yapın (ama şınavı da mesela pek çok kişi yanlış çekiyor push up videoları vs izleyin) calisthenicsle gayet fit kaslı bir vücudunuz olur (irilesmezsiniz o ayri)
0
Bu biraz ne istediğinize bağlı. Misal bu programı yaparken kafanıza güç antrenmanı mı yapmak vardı yoksa sadece sağlıklı, fit olmak mi?
Burada birçok kere yazdim;
Sağlıkli, fit olmak için fantastik şeylere gerek yok.
Iki adet kettlebell
Barfiks bari
Ab wheel
Ağırlık yeleği
Şu 4u ile oldukça iyi ilerleyebilirsiniz. Benim misal kb'ler 24 kg. Arada evde armor building complex yapiyorum;
2 tane kettlebell clean
1 kb press
3 kb front squat
Her 1 dakikada 1 kere yapıyorum, 15 kere civari.
Ardından yürüyüşe çıkıyorum.
Bunun gibi bir sürü teknik var.
Reddit fitness wiki'de bu konuda birçok şey bulabilirsiniz ama dediğim gibi amaca bağlı biraz. Ben misal hayatta evde çalışamam çünkü çok ağırlık lazım powerlifting sebebiyle. Ama ben hanıma spor yaptırıyorum ve sadece gerekli olanlar yazdiklarima ek bir de hip thrust için bant, yoga mati.
Hatta kettlebelli iki farklı kg da alabilirsiniz bütçe için. Set başına el değiştirerek falan.
istististist
Burada birçok kere yazdim;
Sağlıkli, fit olmak için fantastik şeylere gerek yok.
Iki adet kettlebell
Barfiks bari
Ab wheel
Ağırlık yeleği
Şu 4u ile oldukça iyi ilerleyebilirsiniz. Benim misal kb'ler 24 kg. Arada evde armor building complex yapiyorum;
2 tane kettlebell clean
1 kb press
3 kb front squat
Her 1 dakikada 1 kere yapıyorum, 15 kere civari.
Ardından yürüyüşe çıkıyorum.
Bunun gibi bir sürü teknik var.
Reddit fitness wiki'de bu konuda birçok şey bulabilirsiniz ama dediğim gibi amaca bağlı biraz. Ben misal hayatta evde çalışamam çünkü çok ağırlık lazım powerlifting sebebiyle. Ama ben hanıma spor yaptırıyorum ve sadece gerekli olanlar yazdiklarima ek bir de hip thrust için bant, yoga mati.
Hatta kettlebelli iki farklı kg da alabilirsiniz bütçe için. Set başına el değiştirerek falan.
istististist
0
arbre
Temmuz başında tatile gitmek istiyorum. Geçen yıl Antalya, Kemer'e gitmiştim. 4 yıldızlı denize sıfır ultra her şey dâhil oteldi. Çok beğenmiştim. Bu yıl Muğla, Fethiye düşündüm ama hiç bana göre değil. Yine de denemeye değer mi? Ben denize sıfır denizi güzel otel seviyorum. Alanya çok kalitesiz gel
Temmuz başında tatile gitmek istiyorum. Geçen yıl Antalya, Kemer'e gitmiştim. 4 yıldızlı denize sıfır ultra her şey dâhil oteldi. Çok beğenmiştim. Bu yıl Muğla, Fethiye düşündüm ama hiç bana göre değil. Yine de denemeye değer mi? Ben denize sıfır denizi güzel otel seviyorum. Alanya çok kalitesiz geliyor. Kaş uzak. Tek seçenek Belek kalıyor. Ben aynı konseptten devam mı edeyim ya da Ölüdeniz, Göcek ya da takılmak için Alanya mı deneyeyim? Teşekkür ederim.
-11
tek misin? çift mi gideceksin?
fethiye anlatılmaz yaşanır. gitmediysen git.
alanya'da da apart yapıp geceleri akmak güzel olur.
4 yıldızlı her şey dahil, her şey dahil değildir.
fethiye anlatılmaz yaşanır. gitmediysen git.
alanya'da da apart yapıp geceleri akmak güzel olur.
4 yıldızlı her şey dahil, her şey dahil değildir.
0
Kayaköy Sanat Kampı (Fethiye, Muğla): Workshoplar, ortak yemekler ve kamp aktiviteleri sayesinde tek başınıza gitseniz bile hızla yeni dostluklar kurabileceğiniz bir konsept sunar.
0
ekimoloji
Yalnız olmadığımı bilmek istiyorum, yemek yedikten sonra kürdanla diş karıştırılması midemi alt üst ediyor, yapana asla bakamıyorum. Bana göre medeniyesizce bir davranış. İlla yapılacaksa WC’de yalnızken falan yapılmalı diye düşünüyorum.
Yalnız olmadığımı bilmek istiyorum, yemek yedikten sonra kürdanla diş karıştırılması midemi alt üst ediyor, yapana asla bakamıyorum. Bana göre medeniyesizce bir davranış. İlla yapılacaksa WC’de yalnızken falan yapılmalı diye düşünüyorum.
0
0
Evet. İğrenç bir şey.
El öpmek. Tuvaletten çıkınca elini yıkamamış birinin elini öpüyorsun belki.
Koronavirüs varken ne güzel el sıkma bitmişti.
Sünnet de bana ters gelmeye başladı. 18 yaş altı olan birinin vücuduna geri döndürülemez bir zarar veriliyor.
Nişan alışverişi denen garip şey. Evlenmeden önce kadının X gram altın istemesi.
Düşünsem çok bulurum.
El öpmek. Tuvaletten çıkınca elini yıkamamış birinin elini öpüyorsun belki.
Koronavirüs varken ne güzel el sıkma bitmişti.
Sünnet de bana ters gelmeye başladı. 18 yaş altı olan birinin vücuduna geri döndürülemez bir zarar veriliyor.
Nişan alışverişi denen garip şey. Evlenmeden önce kadının X gram altın istemesi.
Düşünsem çok bulurum.
-4
Geçen gün metrobüs sırası bekliyordum. Geldi bi tane önde barikat gibi duran birkaç kişi yüzünden binemedim ama heralde yolları uzun bomboş gelene binecekler diye düşündüm. Ardından gerçekten bomboş metrobüs geldi ben de önümdeki herkes binecek nasılsa diye önümdekilerin binmesini bekledim. Baktım sağdan soldan herkes bindi önümdeki duvar gibi duran kişiler yine binmedi ve ben zar zor onları aşıp binebildim anca. Ama asla sağa sola da ayrılıp yol vermiyolar. O kadar sinir oldum anlatamam. Sonra binerken soylendim kendi kendime kimse tepkili gözükmüyordu. Bu durum çok yaşanıyor yani metrobüse binmeyeceksen neden yolu kapatıp en önde duruyorsun veya yol vermiyorsun.
Bir de kaldirimda duran hareket etmeyen insanlara da tahammül edemiyorum. İstanbul kalabaliginda zaten yürünecek alan çok az bir de insanlar duruyor. Bir de onları aşmaya çalışıyoruz yolumuza gidebilmek için.
Bir de kaldirimda duran hareket etmeyen insanlara da tahammül edemiyorum. İstanbul kalabaliginda zaten yürünecek alan çok az bir de insanlar duruyor. Bir de onları aşmaya çalışıyoruz yolumuza gidebilmek için.
+2
koltuklara ayaklarını toplayıp tüneyerek oturan insanlar. ev ortamında sıkıntı yok ama ayakkabılarla oturduğumuz yerin temas etmesine hep tilt olmuşumdur.
+3
Kürdan komple zarar aslında, ama beni rahatsız etmez.
Fazla işlevselcilik beni çok rahatsız ediyor ama ya.
Hiç sürahi yokmuş gibi yoğurt kabında ayran yapmak olsun, düzgün çöp kutusu yokmuş gibi beş litrelik su şişesinden çöp yapmak olsun, düzgün sabitleyiciler varken masanın bacağının altına koyulan kağıt karton falan olsun, deli oluyorum içten içe.
Bunları yapan insanların da çok hoşuna gidiyor, pratik zeka falan deniyor. Ana fikri anlıyorum ama her fırsatta "pratik zekaya" sarılmak da gereksiz bence ya. Günü kurtarmak için yapılır bunlar ama, genelde öyle olmuyor birçok insan için.
Yukarda da denmiş, kaldırımın ortasında duran veya orta yerden ağır ağır yürüyen, karşıdan karşıya geçerken sanki kır yürüyüşü yapıyormuş da hiçbir anını kaçırmaması gerekiyormuş gibi ağır ağır geçen insanlar içime sıkıntı bastırıyor cidden.
Fazla işlevselcilik beni çok rahatsız ediyor ama ya.
Hiç sürahi yokmuş gibi yoğurt kabında ayran yapmak olsun, düzgün çöp kutusu yokmuş gibi beş litrelik su şişesinden çöp yapmak olsun, düzgün sabitleyiciler varken masanın bacağının altına koyulan kağıt karton falan olsun, deli oluyorum içten içe.
Bunları yapan insanların da çok hoşuna gidiyor, pratik zeka falan deniyor. Ana fikri anlıyorum ama her fırsatta "pratik zekaya" sarılmak da gereksiz bence ya. Günü kurtarmak için yapılır bunlar ama, genelde öyle olmuyor birçok insan için.
Yukarda da denmiş, kaldırımın ortasında duran veya orta yerden ağır ağır yürüyen, karşıdan karşıya geçerken sanki kır yürüyüşü yapıyormuş da hiçbir anını kaçırmaması gerekiyormuş gibi ağır ağır geçen insanlar içime sıkıntı bastırıyor cidden.
+2
Kapali alanlarin olur olmaz mevsimlerde gereksiz sicak yapilmasi. Mesela Mayis ayi disarisi 18 derece ve kalabalik bir kapali mekanda isitma acik. Havasiz hamam gibi igrenc bir ortam, ayni sey kisin da gecerli, zaten iyi giyinilmis oluyor, her yeri hamam gibi yapiyorlar.
+2
avuç içine hapşırılması. sonra da ellerini yıkamıyorlar. sonra o ellerle bir şeylere dokunuyorlar.
buna katlanamıyorum.
o an peçete yoksa dirseğin iç kısmına hapşırılmalı.
ayrıca wc sonrası elini yıkamayanlara da katlanamıyorum.
ayrıca sifona bastıktan sonra elini yıkamayanlara da katlanamıyorum.
buna katlanamıyorum.
o an peçete yoksa dirseğin iç kısmına hapşırılmalı.
ayrıca wc sonrası elini yıkamayanlara da katlanamıyorum.
ayrıca sifona bastıktan sonra elini yıkamayanlara da katlanamıyorum.
+3
misafirliğe gittiğinizi düşünün. karşınızdaki kişinin çorapsız ayakkabı , terlik giymesi beni çok rahatsız eder. çok ciddiyetsiz bişey.
+1
herkesin telefonundan surekli degisik sesler cikmasi. tiktok izliyorlar sanirim, bir sesten baska bir sese gecis yapiliyor surekli. bunu icat eden gun yuzu gormesin ya. ucakta beklerken bile aciyorlar bunu gina geldi artik.
bu arada mbond +1, her yer cok sicak.
bu arada mbond +1, her yer cok sicak.
+7
Bu insan bunu nasıl yapabilir, sorusu hayatını en çekilmez kılan şeydir ve hiç bir şeyi çözmez. Söylemen gereken cümle, "Bu insan da böyle görmüş, yetişmiş böyle cahil kalmış, yazık" der, geçersin. O zaman hayat daha kolay olacak. Başka yolu yok, böyle insanlar ve hatta çok daha kötüleri hep olacak.
+2
Yukarıdakilerin neredeyse hepsi artı taharet. Ne elinden bir şey yerim, biliyorsam karşıdakinin bunu yaptığını ne el sıkışırım, ne havlumu tutarım yanında.
Aklım hayalim almıyor şunun halen yapılabiliyor olmasını.
Aklım hayalim almıyor şunun halen yapılabiliyor olmasını.
+2
Toplu ortamda telefondan sesli bişeyler izlenmesi, öZellikle reels vs, sürekli anlamsız değişen sesler
+2
+sonsuz listelesem kesinlikle başı çeker. Olayın varlığını düşünmek bile mide bulandırıcı.
asue
asue
-1
Bir Fransız lisesinde, müdür yardımcısı bizle konuşurken serçe parmağıyla yemek artıklarını çıkarıyordu.
Bu anekdottan sonra, soruya gelirsem:
- Fiziksel şakalar, izinsiz dokunma (kişisel alana saldırı)
- Korna
- Randevuya ve tüm diğer saatli işlere uymama
- Sıra olan yerde öne geçme
- Yoğun trafikte sersem tavuk gibi kendini arabaların altına atıp, karşıya geçemeyen arkadaşına sırıtanlar
Bu anekdottan sonra, soruya gelirsem:
- Fiziksel şakalar, izinsiz dokunma (kişisel alana saldırı)
- Korna
- Randevuya ve tüm diğer saatli işlere uymama
- Sıra olan yerde öne geçme
- Yoğun trafikte sersem tavuk gibi kendini arabaların altına atıp, karşıya geçemeyen arkadaşına sırıtanlar
+3
online bağış yapanlar.
sadaka olur, bağış olur, yardım olur. hepsi gözümde böcekten farksız. bunların içinde yüksek oranda beyaz yakalılar da var.
sadaka olur, bağış olur, yardım olur. hepsi gözümde böcekten farksız. bunların içinde yüksek oranda beyaz yakalılar da var.
-5
Taharet derken elle alınması mı rahatsız ediyor? B.klu mu gezilmeli? Ben tuvalet ıslak mendili kullanıyorum.
Neden kimse el yüz yıkanan yere ayağı sokup abdest almak dememiş? İlginç
Neden kimse el yüz yıkanan yere ayağı sokup abdest almak dememiş? İlginç
-4
Nedense sadece kadınlarda gördüğüm göz çapaklarını parmak ucuyla silip bir de uzun uzun inceleme hareketi var. Midemi bulandırıyor.
0
@thetruenorthstrongandfree2 soruya cevap vermek yerine neden özgeçmişini, kendinle ilgili cool olduğunu düşündüğün şeyleri yazmayı tercih ettin merak ettim.
İyi bildiğin uzmanı olduğun bir konuda yetkin olmayan birinden eğitim almak başkalarına normal geliyor da bir tek sende mi kaşıntı yapıyor bu? Duyurudaki soruya uygun bir cevap bile değil bu. Hiç gereği yokken özgeçmişini okuduk.
İyi bildiğin uzmanı olduğun bir konuda yetkin olmayan birinden eğitim almak başkalarına normal geliyor da bir tek sende mi kaşıntı yapıyor bu? Duyurudaki soruya uygun bir cevap bile değil bu. Hiç gereği yokken özgeçmişini okuduk.
+5
@thetruenorthstrongandfree2 kvkk'ya göre rızan dışında veri işleme suç sayılacağı için tabii ki oturup her soruya verdiği cevabı ai modele verip kişilik analizini yapmasını istemedim ama yapsaydım eğer eminim zank diye sosyoekonomik narsisizm ve statü takıntısı, sınıf kibri, değerini finansal güç üzerinden tanımlama, hiyerarşik küçümseme ve kibir, düşük empati gibi insanın kendine yakıştırmayacağı sonuçlar çıkarırdı.
sana kişisel olarak saldırmıyorum. seni tanımıyorum. konu sen değilsin ama konu sen olmak istiyorsun.
sana kişisel olarak saldırmıyorum. seni tanımıyorum. konu sen değilsin ama konu sen olmak istiyorsun.
+5
arbre
Renault Symbol ve Opel Corsa arasındayım. Durum şu. Symbol iç ve dış tasarım olarak modern değil ama gerçekten düşük KM bulabiliyorum. 90 100 bin KM çıkıyor. Bunu alırsam kafam daha rahat olacak. Yılda 10 bin KM yapsam ki yapamam 10 yıl kafam rahat olur. 10 yılda zaten daha iyisini alabilirim.Corsa
Renault Symbol ve Opel Corsa arasındayım. Durum şu. Symbol iç ve dış tasarım olarak modern değil ama gerçekten düşük KM bulabiliyorum. 90 100 bin KM çıkıyor. Bunu alırsam kafam daha rahat olacak. Yılda 10 bin KM yapsam ki yapamam 10 yıl kafam rahat olur. 10 yılda zaten daha iyisini alabilirim.
Corsa iç ve dış tasarım olarak daha iyi. Beni daha çok mutlu eder. Ama KM yüksek bulabiliyorum. 160 190 bin KM arası. Bunu alırsam da 200 bine gelince (2 3 yıl sonra) satma stresi olacak. Bir de kronik güneş yanığı problemi var. Siyah renk boya soluyor, soyuluyor.
Bunları düşününce hangisi mantıklı?
Tasarım, konfor vs düşük KM
Corsa iç ve dış tasarım olarak daha iyi. Beni daha çok mutlu eder. Ama KM yüksek bulabiliyorum. 160 190 bin KM arası. Bunu alırsam da 200 bine gelince (2 3 yıl sonra) satma stresi olacak. Bir de kronik güneş yanığı problemi var. Siyah renk boya soluyor, soyuluyor.
Bunları düşününce hangisi mantıklı?
Tasarım, konfor vs düşük KM
-11
İki aracı da tavsiye etmem. Daha çok para koyup japon ya da hyundai derim. Bir de o düşük km lere inanma lütfen. Çok basit o işler. Km yi unut. Başka şeylere yönel..
youtube.com
youtube.com
0
symbol al geç.
bütün filocular yanılıyor olamaz... 1000 tane araba alan adamlar senden de benden de iyi biliyorlar.
bütün filocular yanılıyor olamaz... 1000 tane araba alan adamlar senden de benden de iyi biliyorlar.
0
la lykia
özet:38 yaşında, bekar, çocuksuz, çalışan bir kadınım. tek çocuğum. 71 yaşındaki anne babam ayrı bir hayatımın olması gerektiğini kabullenemiyor ve biraz uzaklaştığım veya sınır çizdiğim anda aile içi kriz çıkıyor ve bana küsüyorlar.defalarca konuşmaya, anlatmaya çalıştım ama karşımda yetişkin değil
özet:
38 yaşında, bekar, çocuksuz, çalışan bir kadınım. tek çocuğum. 71 yaşındaki anne babam ayrı bir hayatımın olması gerektiğini kabullenemiyor ve biraz uzaklaştığım veya sınır çizdiğim anda aile içi kriz çıkıyor ve bana küsüyorlar.
defalarca konuşmaya, anlatmaya çalıştım ama karşımda yetişkin değil, 5 yaşında çocuk var gibi hissesiyorum.
detay:
24 yaşımdan beri çalışıyorum. pandemiden önce kendi evimi almıştım ve orada yaşıyordum. babam çalışıyordu, annem evdeydi. pandemide yani 2020'nin başında ailemin yanına geri döndüm. hem babamın işleri bozulmuştu ve maddi desteğe ihtiyaçları vardı hem de pandemi zamanı onlara her anlamda destek olmak istedim. ev temizliği, ev işleri, alışveriş vb.
uzatmayayım; sonuç olarak bu bir aile dinamiğine döndü ve yaptıklarım asli görev haline geldi. 2-3 yıldır eski hayatıma ve kendi evime dönmeye çalışıyorum ama bu krize neden oluyor. onları terk ediyormuşum gibi bir moda giriyorlar.
ve benden beklentileri çok arttı. sabah erkenden uyanıp benim kalkıp kahvaltı hazırlamamı bekliyorlar. ilaçlarını ellerine götürmemi bekliyorlar. kuaför ve berber organizasyonlarını yapmamı bekliyorlar. yani bensiz yaşayamayan insanlara dönüştüler. ki bunları yapabilecek fiziksel ve bilişsel sağlığa sahipler.
ben bir gün çok yorulduğum için ev işi yapamasam evde kriz çıkıyor. kendi evime gidince bana küsüyorlar.
veya diyelim ki hasta oldum, yatıyorum. yemek yapmayı bıraktıkları için bir çorba yapanım olmuyor. dışarıdan yemek söylüyoruz. ben doktora, hasteneye falan tek başıma gidiyorum. yani birlikte yaşıyorsak birbirimize destek oluruz gibi bir şey de yok. sadece benim onlara destek olmam var. kendimi iki tane 5 yaşında çocukla yaşıyor gibi hissediyorum.
onlara defalarca onlardan maddi manevi desteğimi çekmeyeceğimi ama kendi hayatımı yaşayamadığımı anlatmaya çalıştım ama sonuç hep bana küsmeleri oldu.
mesela bu 10 günlük tatile girerken aşırı yorgundum son dönemdeki iş seyahatlerim kaynaklı ve dinlenebilmek için kendi evime gittim. bir de ağır bir bronşit geçirdim geçen ay. bir gram ev işi yapacak halim kalmamıştı ve bunu anlattım. sonuç: bayramı küs geçirdik.
ek detay: izmir'de seküler bir çevrede yaşıyoruz. anne babam da seküler hayat görüşüne sahip insanlar. muhafazakarlık konusu değil yani.
sorum:
bana ne tavsiye edersiniz?
benzer durumlar yaşayanlar var mı?
38 yaşında, bekar, çocuksuz, çalışan bir kadınım. tek çocuğum. 71 yaşındaki anne babam ayrı bir hayatımın olması gerektiğini kabullenemiyor ve biraz uzaklaştığım veya sınır çizdiğim anda aile içi kriz çıkıyor ve bana küsüyorlar.
defalarca konuşmaya, anlatmaya çalıştım ama karşımda yetişkin değil, 5 yaşında çocuk var gibi hissesiyorum.
detay:
24 yaşımdan beri çalışıyorum. pandemiden önce kendi evimi almıştım ve orada yaşıyordum. babam çalışıyordu, annem evdeydi. pandemide yani 2020'nin başında ailemin yanına geri döndüm. hem babamın işleri bozulmuştu ve maddi desteğe ihtiyaçları vardı hem de pandemi zamanı onlara her anlamda destek olmak istedim. ev temizliği, ev işleri, alışveriş vb.
uzatmayayım; sonuç olarak bu bir aile dinamiğine döndü ve yaptıklarım asli görev haline geldi. 2-3 yıldır eski hayatıma ve kendi evime dönmeye çalışıyorum ama bu krize neden oluyor. onları terk ediyormuşum gibi bir moda giriyorlar.
ve benden beklentileri çok arttı. sabah erkenden uyanıp benim kalkıp kahvaltı hazırlamamı bekliyorlar. ilaçlarını ellerine götürmemi bekliyorlar. kuaför ve berber organizasyonlarını yapmamı bekliyorlar. yani bensiz yaşayamayan insanlara dönüştüler. ki bunları yapabilecek fiziksel ve bilişsel sağlığa sahipler.
ben bir gün çok yorulduğum için ev işi yapamasam evde kriz çıkıyor. kendi evime gidince bana küsüyorlar.
veya diyelim ki hasta oldum, yatıyorum. yemek yapmayı bıraktıkları için bir çorba yapanım olmuyor. dışarıdan yemek söylüyoruz. ben doktora, hasteneye falan tek başıma gidiyorum. yani birlikte yaşıyorsak birbirimize destek oluruz gibi bir şey de yok. sadece benim onlara destek olmam var. kendimi iki tane 5 yaşında çocukla yaşıyor gibi hissediyorum.
onlara defalarca onlardan maddi manevi desteğimi çekmeyeceğimi ama kendi hayatımı yaşayamadığımı anlatmaya çalıştım ama sonuç hep bana küsmeleri oldu.
mesela bu 10 günlük tatile girerken aşırı yorgundum son dönemdeki iş seyahatlerim kaynaklı ve dinlenebilmek için kendi evime gittim. bir de ağır bir bronşit geçirdim geçen ay. bir gram ev işi yapacak halim kalmamıştı ve bunu anlattım. sonuç: bayramı küs geçirdik.
ek detay: izmir'de seküler bir çevrede yaşıyoruz. anne babam da seküler hayat görüşüne sahip insanlar. muhafazakarlık konusu değil yani.
sorum:
bana ne tavsiye edersiniz?
benzer durumlar yaşayanlar var mı?
0
Bir anda çekip gideceksin, 2 hafta falan soğukluğa izin vereceksin. Sonra haftada bir uğrarsın zamanla da her şey yoluna girer.
+7
Ailen seni abuse ediyor bence sorry.
Cocuklar anne babasinq bakmaz, anne babalar cocuklarina bakar.
Cocuklar anne babasinq bakmaz, anne babalar cocuklarina bakar.
+2
Sizinkisi de böyle bir durum mu bilmiyorum ancak bu biraz ülkenin sosyolojisiyle alakalı. Belli bir yaşın üzerindeki evlenmemiş birey hala "Çocuk" olarak görülüyor ne yazık ki. Açıkçası yaşları itibariyle oturup konuşularak çözülecek bir sorun da değil sanırım. Bence yapılacak en mantıklı şey hayatınızdan taviz vermeden olabildiğiniz kadar destek olmanız. Size küsmeleri onlarla ilgili bir durum, bunu kabullenip geri adım atmaz ve ilişkinizi ona göre sürdürürseniz bir noktada onlar da sizin durduğunuz noktayı kabullenmek zorunda kalacaklardır.
+2
psikiatriste götürün, biraz ilaç biraz terapi işe yarar.
türkiye'de yaşlılarda tek başına kalma korkusu oluşuyor.
türkiye'de yaşlılarda tek başına kalma korkusu oluşuyor.
-2
terapi öneren de gelmiş tam olmuş :)
bence sen kafana göre davran, bir kaç hafta böyle söylenir küserler sonra kabul ederler. her küstükleri zaman alttan aldıgın için alışmışlar, ağlayınca her isteği kabul edilen çocuklara dönmüşler. sen kolaya alıştırmışsın onları yani.
bence sen kafana göre davran, bir kaç hafta böyle söylenir küserler sonra kabul ederler. her küstükleri zaman alttan aldıgın için alışmışlar, ağlayınca her isteği kabul edilen çocuklara dönmüşler. sen kolaya alıştırmışsın onları yani.
+5
benim babam psikiyatrist ama aynı davranışlar kendisinde var. hala 14 yaşında olduğumu sanıyor (yaşça bi tık daha gencim).
ne yapsam sonucunda suçluluk hissediyorum.
ne yapsam sonucunda suçluluk hissediyorum.
0
Geçmiş olsun
Yumurta kırmadan omlet olmaz durumuna dönmüş
Biraz küserler sonra mecburen alışırlar. Arada sevdikleri bir başkası varsa kendi yaş gruplarından, koz doğru diyor. Doğru yapmış vs diye de kafalarını yıkarsa tam olur
Yumurta kırmadan omlet olmaz durumuna dönmüş
Biraz küserler sonra mecburen alışırlar. Arada sevdikleri bir başkası varsa kendi yaş gruplarından, koz doğru diyor. Doğru yapmış vs diye de kafalarını yıkarsa tam olur
+4
Kendi eviniz var gibi anladım.
Hemen terk edin ve geri dönmeyin. Fiziksel ve bilişsel olarak iyilermiş üstelik.
İhtiyaçları bile olsa, çocuklar hayatını onlara bakmaya harcamak zorunda değil. Çünkü, çocuklar kendi kararlarıyla bu dünyaya gelmedi.
Ben oğlumu her fırsatta tembihliyorum. Elden ayaktan düşersem ve anneannen gibi bencillik yapacak olursam, çaresine bak diye.
Bizim memlekette bu tür ihaleler bekar ya da dul kızlara kalır hep.
Hemen terk edin ve geri dönmeyin. Fiziksel ve bilişsel olarak iyilermiş üstelik.
İhtiyaçları bile olsa, çocuklar hayatını onlara bakmaya harcamak zorunda değil. Çünkü, çocuklar kendi kararlarıyla bu dünyaya gelmedi.
Ben oğlumu her fırsatta tembihliyorum. Elden ayaktan düşersem ve anneannen gibi bencillik yapacak olursam, çaresine bak diye.
Bizim memlekette bu tür ihaleler bekar ya da dul kızlara kalır hep.
+2
Bu durum yaygin sanirim. Ben evliyim, 15 yildir yurt disinda yasiyorum, ama biz de evimi ailemi kariyerimi birakip Turkiye'deki kucuk bir sehre yanlarina donmedigim icin kustuk konusmuyoruz :)
0
Öncelikle 70 gerçekten yanında olman gerekecek zamanın gerisinde bir yaş. cosmic+1
Genelde 80 sonrası daha kötü ve gerekli oluyor. O yüzden hiç bakmadan kaç. Kahvaltı ne münasebet. Eli ayağı tutuyorsa kendi yapacak. Kendi hayatından çaldığını fark et ve kararlı ol. Haftada 1 görebilirsin 2 3 saat. Sonra kaç.
Bakıcı bulabilirsin günde 2 3 saat yemek, temizlik işleri için.
Genelde 80 sonrası daha kötü ve gerekli oluyor. O yüzden hiç bakmadan kaç. Kahvaltı ne münasebet. Eli ayağı tutuyorsa kendi yapacak. Kendi hayatından çaldığını fark et ve kararlı ol. Haftada 1 görebilirsin 2 3 saat. Sonra kaç.
Bakıcı bulabilirsin günde 2 3 saat yemek, temizlik işleri için.
-3
@sertac akin
dediğiniz gibi, yaygın bir kültürel durum haline gelmiş olabilir.
90 yaşındaki anneannem ve babaannem de kendi çocuklarına yıllardır aynı şeyi yapıyor aslında. herkes çok yoğun çalışırken ben sıkıldım beni gezdirin beni memlekete götürün diye ayılıp bayılıyor kriz çıkarıyorlar.
ben bir umut aynı şeyi yaşadıkları için bana yapmazlar diyordum, öyle olmadı :/
@arbre
haftada bir gündelikçi gidiyor zaten. eli temiz bir kadın ama annem onunla da anlaşamıyor, kaç kez kovdu kadını da, ben hatır rica döndürdüm.
pandemiden önce maddi durumları çok daha iyiydi. annem çalışmamasına rağmen 5 gün ve tam gün yardımcı kadın vardı evde. annem o zaman bile ben çok yoruluyorum diye söyleniyordu.
maalesef ben kendimi bildim bileli mutsuz ve huzursuz bir mizacı var zaten. onun için ben ne yaparsam yapayım yok sayacak ve yeterli bulmayacak galiba.
dediğiniz gibi, yaygın bir kültürel durum haline gelmiş olabilir.
90 yaşındaki anneannem ve babaannem de kendi çocuklarına yıllardır aynı şeyi yapıyor aslında. herkes çok yoğun çalışırken ben sıkıldım beni gezdirin beni memlekete götürün diye ayılıp bayılıyor kriz çıkarıyorlar.
ben bir umut aynı şeyi yaşadıkları için bana yapmazlar diyordum, öyle olmadı :/
@arbre
haftada bir gündelikçi gidiyor zaten. eli temiz bir kadın ama annem onunla da anlaşamıyor, kaç kez kovdu kadını da, ben hatır rica döndürdüm.
pandemiden önce maddi durumları çok daha iyiydi. annem çalışmamasına rağmen 5 gün ve tam gün yardımcı kadın vardı evde. annem o zaman bile ben çok yoruluyorum diye söyleniyordu.
maalesef ben kendimi bildim bileli mutsuz ve huzursuz bir mizacı var zaten. onun için ben ne yaparsam yapayım yok sayacak ve yeterli bulmayacak galiba.
-1
Tam da bu yazdıklarını harfiyen aynı şekilde onlara net bir şekilde iletebiliyor musun? Bu tarz konularda onlara söyleyemediklerimizin yükünü çekeriz çoğu zaman. Tam olarak anlayamazlar net olarak yüzlerine vurmadıkça. Çünkü işlerine de gelmez çoğu zaman. Ancak senin gerçekten tükendiğini ve seni hiç düşünmediklerini net bir şekilde ortaya koyup darılan taraf sen olursan, o zaman seni gerçekten anlayıp, ihmal ettiklerini ve sadece kendilerini düşündüklerini az da olsa anlamaya başlarlar. Sonra da seni tekrar çocukları gibi görmeye başlarlar ve kurumuş eskimiş o şefkat tomurcukları tekrar filizlenmeye başlar. 100% garantisi yok ama genelde anne babamızla bile yeri gelir tam net iletişimi kuramayız, hep belli kısır döngüler vardır onlar arasında geçer konuşmalar, o yüzden de tam olarak anlatamayız kendimizi hiçbir zaman. Bu sevgililer için de çok geçerli bir durumdur.
0
Küslük halinde ortaya çıkan onların mutsuzluğunu, kendi mutluluğunun üstüne koyuyorsun. Yani mutlu olmak yerine onların mutsuz olmamasını önceliyorsun. Sorun burada. Evet bu ilişkinin gidişatında biri muhakkak mutsuz olacak. Ama diğer arkadaşların da dediği gibi ailenin alışması senin şu anki durumda devam etmenden çok daha kolay olur. Başlarda sancılı geçecektir elbet ama nasıl olsa alışacaklar.
Atıyorum sadece kendi evine yerleşmek yerine evlenip de evden de ayrılabilir bir kişi. Ailesi onu nasıl normal görüyorsa kendi başına yaşama isteğini de normal görmeli.
Atıyorum sadece kendi evine yerleşmek yerine evlenip de evden de ayrılabilir bir kişi. Ailesi onu nasıl normal görüyorsa kendi başına yaşama isteğini de normal görmeli.
+1
Akıl ruh ve beden sağlığın için bırak git demek istiyorum, ama vicdanen bunu demek zor açıkçası. Dedikleri gibi gitsen bile en fazla 5 10 seneye gerçekten ihtiyaç duyacaklar sana.evli Bi kuzenim dubleks ev aldı bu yüzden. Kendi eşi ve çocuklarıyla alt dairede kalıyor. Büyükler dublekste. İsterse yemeğe çaya aşağı iniyorlar.temizlik durumlarında da gelin destek oluyor yukarı çıkıp. Size bu da uymuyor malesef. Allah yardımcınız olsun
0
Yukarıda yazılanlara (özellikle birden çekip gitmek) katılmakla birlikte 60 yaşına gelip de hala anne babasının hayatını yaşayan kadınlar tanıyorum. Bu sıkıntılı hal artık konfor alanı olmuş ve başka bir yaşamın hayalini kurmanın imkanı, isteği, enerjisi kalmamış. Anne babanın aksine sizin daha önünüzde yaşayacak yıllaaaar var. Nasıl olsun bu yıllar?
0
Hikayelerimiz biraz benzer. Evin tek kızı olarak benden birçok konuda birçok fedakarlık yapmam bekleniyordu.
Ben kendimi çektim ama birden değil. Birden çekince hem siz vicdanen daha kötü hissedecek ve gardınızı düşüreceksiniz, hem de geri dönünce onlar bu duruma alışacak ve durum daha da zorlaşacak.
Bir hafta sonu gitmeme ile başlayın ufaktan, akşamları geç gitmeye, bazı akşamlar hiç gitmemeye çalışın. Kahvaltı istediğinizi söyleyin arada siz trip atın onlara karşı olarak. Bir pazar günüm var dinlenmek gezmek istiyorum deyin, açıklamaya ihtiyaç duymadan sadece çıkacağınızı belirtin. O arada belirli laflar yiyeceksiniz, duymazdan gelin. Üç beş olay sonrası alışacaklardır.
Yavaş yavaş kendi yokluğunuza alıştırın. Bence en önemlisi şu; onlara bir konuda siz sadece bilgi veriyorsunuz, açıklama yapmak ve onları sonuna kadar rahat ettirmek zorunda değilsiniz.
Bir de net duruşunuzu mutlaka korumalısınız. Ben önümüzdeki hafta kendi evimde kalacağım dediğinizde bundan kesinlikle geri adım atmayacaksınız, bir noktadan sonra alışacaklar, tecrübeyle sabit. Artık bana "gelecek misin" sorusunu dahi nadiren soruyorlar, bir zamanlar sürekli gitmek benim görevimdi, üstüne tartışmamız düşünülemezdi bile.
Ben kendimi çektim ama birden değil. Birden çekince hem siz vicdanen daha kötü hissedecek ve gardınızı düşüreceksiniz, hem de geri dönünce onlar bu duruma alışacak ve durum daha da zorlaşacak.
Bir hafta sonu gitmeme ile başlayın ufaktan, akşamları geç gitmeye, bazı akşamlar hiç gitmemeye çalışın. Kahvaltı istediğinizi söyleyin arada siz trip atın onlara karşı olarak. Bir pazar günüm var dinlenmek gezmek istiyorum deyin, açıklamaya ihtiyaç duymadan sadece çıkacağınızı belirtin. O arada belirli laflar yiyeceksiniz, duymazdan gelin. Üç beş olay sonrası alışacaklardır.
Yavaş yavaş kendi yokluğunuza alıştırın. Bence en önemlisi şu; onlara bir konuda siz sadece bilgi veriyorsunuz, açıklama yapmak ve onları sonuna kadar rahat ettirmek zorunda değilsiniz.
Bir de net duruşunuzu mutlaka korumalısınız. Ben önümüzdeki hafta kendi evimde kalacağım dediğinizde bundan kesinlikle geri adım atmayacaksınız, bir noktadan sonra alışacaklar, tecrübeyle sabit. Artık bana "gelecek misin" sorusunu dahi nadiren soruyorlar, bir zamanlar sürekli gitmek benim görevimdi, üstüne tartışmamız düşünülemezdi bile.
+1
Onlara merhametle ve alçak gönüllülükle kol kanat ger. “Rabbim! Onlar nasıl küçüklükte beni şefkatle eğitip yetiştirdilerse şimdi sen de onlara merhamet göster” diyerek dua et.
kuran.diyanet.gov.tr
maddi imkan varsa yardımcı tutun yarım gün gelsin haftada 1-2 defa
iş yükünüz azalır
evlenip ayrı eve çıkma örneğini verebilirsiniz
ya da aynı binada farklı daire de oturma imkanı varsa onu değerlendirin
yaşlılık psikolojisiyle baş etmek zor
"kuaför ve berber organizasyonlarını yapmamı bekliyorlar"
bu baya garip aslında kendileri için de bir meşgale lazım
arada onları bir yere ya da aktiviteye gönderebilirsiniz
kuran.diyanet.gov.tr
maddi imkan varsa yardımcı tutun yarım gün gelsin haftada 1-2 defa
iş yükünüz azalır
evlenip ayrı eve çıkma örneğini verebilirsiniz
ya da aynı binada farklı daire de oturma imkanı varsa onu değerlendirin
yaşlılık psikolojisiyle baş etmek zor
"kuaför ve berber organizasyonlarını yapmamı bekliyorlar"
bu baya garip aslında kendileri için de bir meşgale lazım
arada onları bir yere ya da aktiviteye gönderebilirsiniz
-1
Şimdi bu olayda anne-baba 71 yaşında.
Daha bir beş sene daha kendilerine yeter durumda olacaklardır. Sonrasında bakıma ihtiyaç duyacak şekilde motor becerileri ve zihinsel beceriler zayıflayacak.
Alzheimer ve inme olasılılıkları için Allah korusun diyelim.
Şu:
'Cocuklar anne babasinq bakmaz' diyen arkadaşlar, o durumda ne yapacağımız konusunda bizi aydınlatabilirler mi?
Tam olarak ne yapıyoruz?
Çöpün kenarına falan bırakıyoruz da alan mı oluyor?
Orayı bi açabilirler mi?
Soruya cevap:
Yavaş yavaş kendinize zaman ayırın. Alışacaklardır. Alışıldıkça kendinize ayırdığınız zamanı uzatın. Bu konuda diyaloğa, tartışmaya girmeyin. Böyle olacak deyip geçin. Küsebilirler. Kaale almayın. Alışacaklardır.
Daha bir beş sene daha kendilerine yeter durumda olacaklardır. Sonrasında bakıma ihtiyaç duyacak şekilde motor becerileri ve zihinsel beceriler zayıflayacak.
Alzheimer ve inme olasılılıkları için Allah korusun diyelim.
Şu:
'Cocuklar anne babasinq bakmaz' diyen arkadaşlar, o durumda ne yapacağımız konusunda bizi aydınlatabilirler mi?
Tam olarak ne yapıyoruz?
Çöpün kenarına falan bırakıyoruz da alan mı oluyor?
Orayı bi açabilirler mi?
Soruya cevap:
Yavaş yavaş kendinize zaman ayırın. Alışacaklardır. Alışıldıkça kendinize ayırdığınız zamanı uzatın. Bu konuda diyaloğa, tartışmaya girmeyin. Böyle olacak deyip geçin. Küsebilirler. Kaale almayın. Alışacaklardır.
+1
Aileniz muhafazakar bir aile belli ki, dindar olmamaları muhafazakar olmamaları anlamına gelmiyor. Madem bu yaşa kadar aile kurmadın ve bize geldin, bize bakmalısın modunu açmışlar. 70+ için normal bir davranış. Küslükleri çocuk (5 yaş) küslüğü gibi olur. 2 kez telefon açmasalar ertesi gün açarlar. No worries.
0
Anne baban atalarından gördüklerini istiyorlar. Sense yufka yürek meselesi, kıyamıyorsun. Gerçekten muhtaç olanların yaptıkları şeyleri yapıyorlar, çok haksızlar. Kendi hakkını feda etmekten dolayı sen de kendine karşı haksızlık ediyorsun çünkü sen de bir gün yaşlanacaksın ve belki yanında bir eş isteyeceksin belki gençliğime doyamadım diyeceksin, öfkeli bir yaşlı olmak istemediğin halde öfkeli olacaksın.
Hazır bayramı küs geçirmişsiniz, sürdür bunu. Senden bütün bütün kopmaya dayanamazlar, biraz da hasta bunalım rolü falan yap, anneler babalar evlatlarının hastalığına dayanamazlar diyeceğim ama emin de olamadım şimdi. Bence elinden geleni ardına koyma, kopma noktasına gel. Hatta gerekirse kop bakalım ne olacak.
Hazır bayramı küs geçirmişsiniz, sürdür bunu. Senden bütün bütün kopmaya dayanamazlar, biraz da hasta bunalım rolü falan yap, anneler babalar evlatlarının hastalığına dayanamazlar diyeceğim ama emin de olamadım şimdi. Bence elinden geleni ardına koyma, kopma noktasına gel. Hatta gerekirse kop bakalım ne olacak.
0
Bu ülkede evlenmeden birey olunmuyor. Evlenme durumu varsa düşünün. Muhayyer in dediği gibi hasta rolü yap.
+1
bunun için bir izne veya onaya ihtiyacın yok. zaten maddi gücün ve kendi evin de var.
kusura bakma ama ebeveynlerin sana "zorbalık" yapıyor. yani seni yaşaman gereken hayattan alıkoyarak kendi ihtiyaçları için kullanıyorlar.
yapabileceğin bir şey yok. sizleri seviyorum her zaman destekçinizim ve yanınızdayım ama artık kendi hayatımı kurmam lazım diyerek yola çıkacaksın ve geri dönmeyeceksin.
verecekleri tepkiler (duygusal mainipulasyon) onların sorunu. ebeveynlerin malesef olgunlaşmamış insanlar.
kusura bakma ama ebeveynlerin sana "zorbalık" yapıyor. yani seni yaşaman gereken hayattan alıkoyarak kendi ihtiyaçları için kullanıyorlar.
yapabileceğin bir şey yok. sizleri seviyorum her zaman destekçinizim ve yanınızdayım ama artık kendi hayatımı kurmam lazım diyerek yola çıkacaksın ve geri dönmeyeceksin.
verecekleri tepkiler (duygusal mainipulasyon) onların sorunu. ebeveynlerin malesef olgunlaşmamış insanlar.
+2
arbre
Sosyalleşmek için ne yapabilirim?İşte ve spor salonundaki tanışmalar çok ileri gitmiyor.Fotoğraf makinesi alıp fotoğrafçılık kulübüne gitmeyi düşünüyorum. Gezi falanAma bu da yorucu geliyor. Hele koşu kulüpleri. :DBen kendimi çok yormadan takılmak istiyorum. Açıkçası karşı cins kanka bile yeterli. T
Sosyalleşmek için ne yapabilirim?
İşte ve spor salonundaki tanışmalar çok ileri gitmiyor.
Fotoğraf makinesi alıp fotoğrafçılık kulübüne gitmeyi düşünüyorum. Gezi falan
Ama bu da yorucu geliyor. Hele koşu kulüpleri. :D
Ben kendimi çok yormadan takılmak istiyorum. Açıkçası karşı cins kanka bile yeterli. Thanks.
İşte ve spor salonundaki tanışmalar çok ileri gitmiyor.
Fotoğraf makinesi alıp fotoğrafçılık kulübüne gitmeyi düşünüyorum. Gezi falan
Ama bu da yorucu geliyor. Hele koşu kulüpleri. :D
Ben kendimi çok yormadan takılmak istiyorum. Açıkçası karşı cins kanka bile yeterli. Thanks.
-8
cosmicstring, Raskolnikov'a o konuda ben de kırgınım, bu da tam aradığım şey değil, böyle club falan müzik muhabbet olsun biraz, sağ ol
-7
kafa yapını değiştir. şurada bile aslında çok da aşırı-olumsuz birşey yapmadığın halde bir sürü tepki alıyorsun-eksileniyorsun. bunun nedenini düşün ve gerçek hayatına yansımasını hesapla, çözüm orada.
+4
orpheus, kafa yapımda ne varmış? Beni ve diğer kullanıcıları sürekli eksileyenler akıl sağlığı bozuk, hayatsız, çöp tipler. Bende bir sorun yok.
-11
görmezden geliyorsun. sorun bende değil sizde şeklinde kaçınıyorsun.
mesela ben bir örnek vereyim aynı soruları defalarca ama defalarca sorarak insanlar sabırla aklı başında yanıtlar verdikçe onları takmadan görmezden gelerek gene sormaya devam ediyorsun. bu kural ihlali değil bir milyon kere de sorabilirsin. ama şunu kabul et insanları bunalttıkça onlar da seni eksileyecek. gerçek hayatta ise sana bu geri bildirimi bile vermeden senden uzaklaşacak ve kaçınacaklardır.
mesela ben bir örnek vereyim aynı soruları defalarca ama defalarca sorarak insanlar sabırla aklı başında yanıtlar verdikçe onları takmadan görmezden gelerek gene sormaya devam ediyorsun. bu kural ihlali değil bir milyon kere de sorabilirsin. ama şunu kabul et insanları bunalttıkça onlar da seni eksileyecek. gerçek hayatta ise sana bu geri bildirimi bile vermeden senden uzaklaşacak ve kaçınacaklardır.
+4
orpheus, doğru, birçok şeyi birçok kez sorduğum oluyor, araba, spor, sosyalleşme konularında çok soru sordum, ama her sorduğumda konu aynı olsa da farklı bir ayrıntıyı soruyorum, bu benim problemli oldugumu göstermez, araştırmayı sorgulamayı seven bir insanım, cevapları takmıyorum değil, aldığım cevapları dikkate alıp fikrimi değiştirdiğim çok konu oldu
-4
pembediken
Namazında orucunda Sünni ile Alevi (ateist deist gibi olan Alevi) çift olur mu? Çevrenizde örnekler var mı? (Sünni olan erkek)
Namazında orucunda Sünni ile Alevi (ateist deist gibi olan Alevi) çift olur mu? Çevrenizde örnekler var mı? (Sünni olan erkek)
0
Olur, ama nereye kadar?
Sevgililik,sözlülük,nişanlılık,evlilik... hepsinde ayrı ayrı küçük büyük problem çıkar.nereye kadar devam diyebilirsiniz?
Aynı şekil karşı taraf da ?
Namazında niyazında Sünni bir erkek olarak belki ilerde fikir değiştirir niyetiyle böyle bir ilişkiyi yürütebildirdim ciddi olarak.tabi bir ışık,umut da olması lazım.
Ne kadar ciddisin,neleri göze alıp nelerden vazgeçebilirsin? Bütün mesele burda bence
Sevgililik,sözlülük,nişanlılık,evlilik... hepsinde ayrı ayrı küçük büyük problem çıkar.nereye kadar devam diyebilirsiniz?
Aynı şekil karşı taraf da ?
Namazında niyazında Sünni bir erkek olarak belki ilerde fikir değiştirir niyetiyle böyle bir ilişkiyi yürütebildirdim ciddi olarak.tabi bir ışık,umut da olması lazım.
Ne kadar ciddisin,neleri göze alıp nelerden vazgeçebilirsin? Bütün mesele burda bence
-4
Namazında orucunda Sünni ileride, namazın orucun faziletlerinden bahsedip karşı tarafa alttan alta veya doğrudan baskı yaparsa kapanmasını vs isterse sorun çıkar.
+3
Yaşlar 37- 41 bu arada. Kapanma konusu yok. Aleviler neden camiye gitmiyor diye soruyor mesela.
0
Alevi erkekle olur ama sünni dindar erkekle olmaz.
Tersi versiyonu eşimle biziz ateist olduğu için sorun olmuyor.
Tersi versiyonu eşimle biziz ateist olduğu için sorun olmuyor.
0
Namaz, niyaz kısmı hariç 3-4 sene öyle bir birliktelik yaşadım.
Taraflar birbirlerine bu konuda aşırı saygılılarsa, evlilik ve çocuk olmayacaksa ve evlilik olsa bile aileler tanıştırılmayacaksa oluru var.
Aksi taktirde bir gün bir yerde patlar.
Taraflar birbirlerine bu konuda aşırı saygılılarsa, evlilik ve çocuk olmayacaksa ve evlilik olsa bile aileler tanıştırılmayacaksa oluru var.
Aksi taktirde bir gün bir yerde patlar.
0
sünni olan için dinin hayatında ne kadar yer kapladığı önemli. dini manada zaten sizin nikanız geçerli değil. gün gelip bunu dert edebilir. daha aileleri işin içine katmadım bile.
soruyu adam gibi okumamışım. namazında niyazında imiş. er ya da geç bir sorun yaşarsınız. ta ki ayrılana ya da siz de onun gibi olana dek.
soruyu adam gibi okumamışım. namazında niyazında imiş. er ya da geç bir sorun yaşarsınız. ta ki ayrılana ya da siz de onun gibi olana dek.
-2
Aleviler neden camiye gitmiyor diye soran biri bu konuyu er ya da geç sorun edecektir. Ben aleviyim eşim sünni; eşim ve eşimin ailesi bu konuyu 10 yıldır bir kere bile konuşmadılar. Saygı dediğin böyle olur sürekli irdelemekle saygı olmaz.
+1
Mensup oldukları din hayatlarını ne kadar etkiliyor bence önce buraya yoğunlaşın. Sünni çiftten erkek olan dört vakiti cemaatle kılıyor ama sabah namaza camiiye gitmiyor diye üzüntüden ağlayan hanım gördü bu gözler :)
Dinin hayatlarındaki yeri büyük değilse saygılı insanlarsa problem olmaz ama hayatlarını dinine göre şekillendiriyorlarsa saygı olsa biye uyum olmaz bir şekilde negatiflik başlar.
Dinin hayatlarındaki yeri büyük değilse saygılı insanlarsa problem olmaz ama hayatlarını dinine göre şekillendiriyorlarsa saygı olsa biye uyum olmaz bir şekilde negatiflik başlar.
+2
@cilekli pasta +1
Din ve mezhep farkı insanın hayatında çoğu şeyi etkiliyor. Ahlaki yargılardan tutun, bayramda seyranda ne yapılır gibi özel günlere, hatta çevrenizle iletişiminizin nasıl olması gerektiğine kadar. Uyuşmazlık da burada ortaya çıkıyor, yoksa farklı bir din ve mezhebe inanılıyor diye değil.
Dini hayatı çok baskın olup başkalarının hayatını şekillendirmeye çalışmayan veya hiç dindar olmayıp herkese karışan insanlar var. Bu kişinin karakteriyle ilgili.
Genel olarak soruyorsanız kötü etkiler yürümesi zor, eğilim bu yönde. Ancak özelde, bu kişiyi tanıyan sizsiniz. Sizin ölçüp biçmeniz gerek.
Din ve mezhep farkı insanın hayatında çoğu şeyi etkiliyor. Ahlaki yargılardan tutun, bayramda seyranda ne yapılır gibi özel günlere, hatta çevrenizle iletişiminizin nasıl olması gerektiğine kadar. Uyuşmazlık da burada ortaya çıkıyor, yoksa farklı bir din ve mezhebe inanılıyor diye değil.
Dini hayatı çok baskın olup başkalarının hayatını şekillendirmeye çalışmayan veya hiç dindar olmayıp herkese karışan insanlar var. Bu kişinin karakteriyle ilgili.
Genel olarak soruyorsanız kötü etkiler yürümesi zor, eğilim bu yönde. Ancak özelde, bu kişiyi tanıyan sizsiniz. Sizin ölçüp biçmeniz gerek.
0
O 2 görüşteki 2 insan pek aynı ortamda denk gelmez. Dini kuralları iyi uygulayan bir sunni pek aleviyle evlenmez. Alevilerde zaten alevilerden kız alıp verir. Zorlamanın pek anlamı yok. Madem din o kadar önemli evlenmesinler.
0
İnancını yaşayan alevi de sünni de birbiriyle evlenmez=) sünni ateistle de evlenmez. Çünkü ileride çocuk olduğunda ciddi problem oluyor. Ama İnancını yaşamıyorsa orada umrunda olmuyor.
0
Benim eşimle de evlenirken dini açıdan çok farklıydık. Ben dindar bir insanım. Ailemdeki en muhafazakar insanımdır hatta. Ama eşimin dinle alakası yoktu bu konuda hiç düşünmemiş bile. Çok da içki içen günah münah bilmeyen biriydi.
Allah affetsin ailesi de asla dini eğitim vermemiş.
O haliyle evli kalmam mümkün değildi zaten o iş yürümez yani evlilikte romantizm geçince bir iki sene sonra her şey daha çok göze batar.
Neyse ki eniştenizi yola getirdim de ömrünün ilk orucunu 30 yaşından sonra tuttu. 5 senedir de ağzına içki sürmedi. Şu günlerde namazı da öğretiyorum bakalım ona da başlayacak.
Şu şekil yola gelecekse evlenilir. Başka türlüsü zor.
Allah affetsin ailesi de asla dini eğitim vermemiş.
O haliyle evli kalmam mümkün değildi zaten o iş yürümez yani evlilikte romantizm geçince bir iki sene sonra her şey daha çok göze batar.
Neyse ki eniştenizi yola getirdim de ömrünün ilk orucunu 30 yaşından sonra tuttu. 5 senedir de ağzına içki sürmedi. Şu günlerde namazı da öğretiyorum bakalım ona da başlayacak.
Şu şekil yola gelecekse evlenilir. Başka türlüsü zor.
0
aleviler imam nikahı yapmazlar dede nilahı yaparlar dini nikah ritüelleri tamamen farklı.
aleviler sünnilere kız vermeye yanaşmıyorlar alevilik anneden geçiyor diye doğru bir şey demişim eksilenmişim ama sebebi bu. sünnilerin de katı inanışları ve yaşam tarzları var ondan istemezler.
iki mezhebin yaşamları çok farklı. dinini yaşamayan veya rahat takılan sünni bir insan ateistle evlenince uyum sağlar, sorun yaşamaz. ama aleviyle uyum sağlayamaz. alevilik bir kültürdür dinden öte çünkü yaşam biçimidir.
ateist gibi yaşayan alevi ile ateist gibi yaşayan sünni aynı değildir özellikle. ateist olan bir alevi kültürünü yaşatır. sünninin skinde olmaz
aleviler sünnilere kız vermeye yanaşmıyorlar alevilik anneden geçiyor diye doğru bir şey demişim eksilenmişim ama sebebi bu. sünnilerin de katı inanışları ve yaşam tarzları var ondan istemezler.
iki mezhebin yaşamları çok farklı. dinini yaşamayan veya rahat takılan sünni bir insan ateistle evlenince uyum sağlar, sorun yaşamaz. ama aleviyle uyum sağlayamaz. alevilik bir kültürdür dinden öte çünkü yaşam biçimidir.
ateist gibi yaşayan alevi ile ateist gibi yaşayan sünni aynı değildir özellikle. ateist olan bir alevi kültürünü yaşatır. sünninin skinde olmaz
0
Purple life
Nedir veya neydi?
Nedir veya neydi?
-3
Lise ve üniversite eğitimimin iyi olması
İnsan kendi hayatını kendi kurtarıyor
Diploma deyip geçiyorlar ama çok önemli bir şey benim gözümde
İnsan kendi hayatını kendi kurtarıyor
Diploma deyip geçiyorlar ama çok önemli bir şey benim gözümde
-8
İkili eğitim veren, akademik ve sosyal çevre olarak son derece düşük düzeyli, ilçenin tek lisesindeki matematik öğretmenimdir.
Lise 1'den itibaren, liseden mezun oluncaya dek desteğini esirgemedi. Fizik ve kimyanın sıfır olduğu bir okulda, matematik bölümü mezunu sözleşmeli o öğretmen; bir öğretmenin bir çocuğun hayatını değiştirebileceğinin örneğidir. Ama o kadar az sayıdalar ki...
Bu destek sayesinde sayısal puanım yükseldi ve istediğim fakülteyi kazandım.
Böyle bir şansım olmasaydı, şimdi ağır nevrotik bir ev kadını olarak yaşıyor olacaktım.
Lise 1'den itibaren, liseden mezun oluncaya dek desteğini esirgemedi. Fizik ve kimyanın sıfır olduğu bir okulda, matematik bölümü mezunu sözleşmeli o öğretmen; bir öğretmenin bir çocuğun hayatını değiştirebileceğinin örneğidir. Ama o kadar az sayıdalar ki...
Bu destek sayesinde sayısal puanım yükseldi ve istediğim fakülteyi kazandım.
Böyle bir şansım olmasaydı, şimdi ağır nevrotik bir ev kadını olarak yaşıyor olacaktım.
+5
Ailem cevabını verenlere imrendim ya ne güzel
Benim sanırım en büyük şansım küçük yaşta kitapların dünyasını keşfetmek, o dünyaya sığınarak kendi kendimi yetiştirmek oldu.
Tüm kırılmalardan, dış dünyanın zorluklarından kitaplarla korudum kendimi. Pişman değilim
Benim sanırım en büyük şansım küçük yaşta kitapların dünyasını keşfetmek, o dünyaya sığınarak kendi kendimi yetiştirmek oldu.
Tüm kırılmalardan, dış dünyanın zorluklarından kitaplarla korudum kendimi. Pişman değilim
+10
çizim&görme yeteneğim, estetik&simetri algım.
bu sayede gsl ve gsf okudum. bu sayede eğlenceli bir işim var.
bu sayede gsl ve gsf okudum. bu sayede eğlenceli bir işim var.
+2
anne/baba/buyume ortami/cevre derim bende.
ilk cocuk ilk torun olarak sevildigimi ciddi olarak hissettim.
cocuklugum guzel gecti. aile dostlari falan da saglamdi, hepsi murekkep yalamis insanlardi.
ilk cocuk ilk torun olarak sevildigimi ciddi olarak hissettim.
cocuklugum guzel gecti. aile dostlari falan da saglamdi, hepsi murekkep yalamis insanlardi.
-1
Bu soruya verecek cevap arıyorum sabahtan beri, bulamamak beni üzdü. Gayet şanssız, korunmasız ilerliyorum hayatın kum torbası olarak.
+2
İnanılmaz bir merakımın ve hafızamın olması, arkadaşlarım, kardeşlerimle aramın iyi olması.
Ayrıca cevapları eksileyen ergenlerin umarım en azından terapiye verecek paraları vardır, acınası haldesiniz ezikler.
Ayrıca cevapları eksileyen ergenlerin umarım en azından terapiye verecek paraları vardır, acınası haldesiniz ezikler.
0
zaman, para ve saglik sorunumun olmamasi 36 yas itibariyle. zaten isteyecek baska bir sey de kalmadi.
+1
Benim sorularimi engelliyorlar.
Ama yoldasim copperr da eksilendigi icin kim olduğunu anliyorum.
Sorularin aninda eksilenmesi de söz konusu kişinin göbeginin capi hakkinda bilgi veriyor.
nefertarii
Ama yoldasim copperr da eksilendigi icin kim olduğunu anliyorum.
Sorularin aninda eksilenmesi de söz konusu kişinin göbeginin capi hakkinda bilgi veriyor.
nefertarii
-1
valla saka maka bulamadim ya. sadece zeka diyebilirim yoksa dogdugum sartlarda ve sosyal sinifta kalsaydim fena gg olacakti. hep istisnai basarilarla yukseldim ama. bir sinavda turkiye derecesi yaptim orada sicradim. abd'de mastera full burslu kabul aldim orada sicradim. ama bunlara sans denemez sonucta loto degil kisisel basari. inek olmadan yaptim bir de bunlari asil basari o bence. bir sonraki sicrama gelmiyor ama rat wheel'da takili kaldim ve bu beni tekrar huzursuz etmeye basladi. sanirim is kurmam gerekecek.
+1
Mesleğimin yurtdışında işverenler tarafından talebi yüksek ve nitelikli eleman sıkıntısı yaşanan bir alan olması. Türkiyede “ofis işi” diye daha düşük maaş teklif edilirken yurtdışında saha ekibinin %50 fazlası maaş veriyorlar.
Ve çok zor bulunabilen sponsorluğu mesleğim sayesinde buldum.
Ve çok zor bulunabilen sponsorluğu mesleğim sayesinde buldum.
0
Ailem ve kuzenlerim.
Annem, babam ve abimin eleştirecek çokça özellikleri ile davranışlarını var ama yine de büyük şansım diyebilirim. Şöyle hem en büyük şansım hem en talihsiz şanssızlığım.
Kuzenlerim de iyidir.
Annem, babam ve abimin eleştirecek çokça özellikleri ile davranışlarını var ama yine de büyük şansım diyebilirim. Şöyle hem en büyük şansım hem en talihsiz şanssızlığım.
Kuzenlerim de iyidir.
0
Kaç gündür bu duyuruyu görüyorum; "Benim şansım neydi acaba?" diye düşünüyorum ki şimdi kendime en net yanıtı buldum:
Türkiye'den girilmesi, çalışılması çok zor bir uluslarası sektöre; sektörün kendi içinde çalışanların bile girmekte oldukça zorlandığı pozisyonda girebilmek. Bunu da çok ilginç bir rastlantı ile gerçekleştirebildim, baktığım zaman resmen hayatım değişti diyebiliyorum.
Türkiye'den girilmesi, çalışılması çok zor bir uluslarası sektöre; sektörün kendi içinde çalışanların bile girmekte oldukça zorlandığı pozisyonda girebilmek. Bunu da çok ilginç bir rastlantı ile gerçekleştirebildim, baktığım zaman resmen hayatım değişti diyebiliyorum.
+1
arbre
İstediğim parfümü bulamıyorum.Dior Sauvage EDT kullandım, beğenmiyorumMont Blanc Explorer EDP kullandım, kötü değil ama çok iyi değilBoyner'den alıyorumErkeğim, çarpıcı bir koku olmasını istiyorumBütçe 5 6 bin TLTeşekkür
İstediğim parfümü bulamıyorum.
Dior Sauvage EDT kullandım, beğenmiyorum
Mont Blanc Explorer EDP kullandım, kötü değil ama çok iyi değil
Boyner'den alıyorum
Erkeğim, çarpıcı bir koku olmasını istiyorum
Bütçe 5 6 bin TL
Teşekkür
Dior Sauvage EDT kullandım, beğenmiyorum
Mont Blanc Explorer EDP kullandım, kötü değil ama çok iyi değil
Boyner'den alıyorum
Erkeğim, çarpıcı bir koku olmasını istiyorum
Bütçe 5 6 bin TL
Teşekkür
-7
ne ariyorsun ki nasil bir sey aradigini yazsan yardimci oluruz. carpici kokulari gunluk ofiste falan sikip milletin burun diregini carpma ihtimalin var. mont blanc explorer gibi kokular gunluk kullanim icin gayet uygun, ve guzel rahatsiz etmeyici kokular. dior sauvage biraz daha agresif ve yogun ambroxan iceren yapay bir koku. ama kizlar begeniyor date icin falan uygun. gerci explorerda da ambroxan var.
ben cok decant denedim ve simdi ogrendigim notalardan kendi parfumumu yapma yolundayim.
ust notalarda narenciye, orta notalarda cicekler (gul, geranium, lavanta, portakal cicegi vs), ust notalarda da sedir, butce olsa ud veya amber (sahile vuran balina salgisi olan amber), ama bunlar cok pahali oldugundan sedir ve yanina belki hafif recinelerden. gunluk boyle bir parfum tasarliyorum kendime.
ben cok decant denedim ve simdi ogrendigim notalardan kendi parfumumu yapma yolundayim.
ust notalarda narenciye, orta notalarda cicekler (gul, geranium, lavanta, portakal cicegi vs), ust notalarda da sedir, butce olsa ud veya amber (sahile vuran balina salgisi olan amber), ama bunlar cok pahali oldugundan sedir ve yanina belki hafif recinelerden. gunluk boyle bir parfum tasarliyorum kendime.
0
antikadimag, kokuyu anlatmam zor. Dior Sauvage sevmediğime göre onun içeriği olmamalı. Odun, deri gibi ağır kokuları da sevmiyorum. Pis geliyor. Çam diyebilirim belki kafada canlanması için. Ama bu da tam değil çünkü karizmatik olmasını istiyorum. Date zaten uzun süredir çıkmıyorum, tamamen kendim için istiyorum.
-4
arbre
Önerilerde bir kız dikkatimi çekmişti. Ortak arkadaş olmamasına rağmen çıkıyordu. Sonra hoşlandığım kızın takipçilerine bakınca bu kızı gördüm. O kız beni aramış olabilir mi? O kız değil ama hoşlandığım kız o kıza bahsetmiş ve o kız aramış olabilir mi? Mantıksız geliyor düşününce ilginç bir tesadüf
Önerilerde bir kız dikkatimi çekmişti. Ortak arkadaş olmamasına rağmen çıkıyordu. Sonra hoşlandığım kızın takipçilerine bakınca bu kızı gördüm. O kız beni aramış olabilir mi? O kız değil ama hoşlandığım kız o kıza bahsetmiş ve o kız aramış olabilir mi? Mantıksız geliyor düşününce ilginç bir tesadüf ve bağlantı yok.
-14
Belki de o kız hoşlandığın kızdan hoşlanıyor ve Instagram "ikiniz de bu kızdan hoslaniyorsunuz. O zaman siz eklesin" diye algoritma calistirmistir
+10
O zaman milyon tane olasılık var ama dediğin olasılık da bunlardan biri de açıkçası sana bunu söyleyip senin alevli platonik aşk hayatına kerosen atmak istemiyorum.
Buna gelene kadar o kişi ve senin birkaç insanda telefon numaran olması ve Instagram bunu bağlaması, aynı şeyleri begenmeniz ya da aynı şeylere bakmaniz, senin sürekli aynı kiza Instagramdan bakman ve onun arkadaşlarından önerilmesi gibi gibi seçenekler de var.
Çok ilginç değil yani, bana da bir sürü insan öneriliyor. Algortma işleri bunlar. Buradan ekmek çıkmaz.
Buna gelene kadar o kişi ve senin birkaç insanda telefon numaran olması ve Instagram bunu bağlaması, aynı şeyleri begenmeniz ya da aynı şeylere bakmaniz, senin sürekli aynı kiza Instagramdan bakman ve onun arkadaşlarından önerilmesi gibi gibi seçenekler de var.
Çok ilginç değil yani, bana da bir sürü insan öneriliyor. Algortma işleri bunlar. Buradan ekmek çıkmaz.
+13
narod
Giyeyim mi bugun?
Giyeyim mi bugun?
-8
Take it away honey
Dostlar merhaba, iş yerinde ve günlük giymek için polo yaka tişört arayışındayım ancak görece pahalı oldukları ve her markayı deneme şansım olmadığı için birkaç marka önerisi almak istiyorum. Öneri dışında şu markaları da deneyenler sıralayabilir mi uzun ömürlülük ve verilen parayı haketme konusunda
Dostlar merhaba, iş yerinde ve günlük giymek için polo yaka tişört arayışındayım ancak görece pahalı oldukları ve her markayı deneme şansım olmadığı için birkaç marka önerisi almak istiyorum. Öneri dışında şu markaları da deneyenler sıralayabilir mi uzun ömürlülük ve verilen parayı haketme konusunda. Lacoste, CK, Fred Perry, RL, Marc O'Polo, Boss. Zara ve Massimo Dutti de olabilir. Yurtdışı outletlerden de alabilirim. Başka marka önerirseniz bakarım.
Şimdiden çok teşekkürler.
Şimdiden çok teşekkürler.
0
Altınyıldız, Beymen Business Boyner'de indirim var
Mavi ve Lufian alıyorum. Mavi kesimi iyi. Lufian renk olarak kaliteli.
Tommy Hilfiger kesimi iyi, kaliteli ama pahalı
Gant bakabilirsin, o da pahalı
Mavi ve Lufian alıyorum. Mavi kesimi iyi. Lufian renk olarak kaliteli.
Tommy Hilfiger kesimi iyi, kaliteli ama pahalı
Gant bakabilirsin, o da pahalı
-4
Bahsettiğiniz markalar bence iyi; ben kullandıklarım arasında sırasıyla Ralph Lauren, Lacoste, Fred Perry ve Massimo Dutti derdim. Özellikle Ralph Lauren'in custom slim fit pololarının kesimi çok güzel. Verilen parayı haketme konusuna bir şey diyemiyorum, o çok kişisel bir şey. Kalite konusunda da iyiler; benim yılda 8-10 defa yıkanan, 3-4 yıldır kullandığım pololarım var.
0
Esim beymen business kullaniyor. Kaliteli bence. Hem kumasi güzel hem de boyasi kalici solmuyor.
Logo falan da olmadigi için memnun.
Logo falan da olmadigi için memnun.
-2
Lacoste ve Ralph Lauren polo konusunda en iyi kalıp ve tasarımlara sahip bu konunun da öncüsü markalar yurtdışı outlet seçeneği de eklediğiniz için yurtdışında bunların Türkiye fiyatlarına Etro dahi yakalayabilirsiniz.
0
baldur2
1- hangi dis macununu kullaniyorsunuz?2- hangi gunes kremini kullaniyorsunuz? guzel fiyat performans oranli urunler onerebilir misiniz?
1- hangi dis macununu kullaniyorsunuz?
2- hangi gunes kremini kullaniyorsunuz?
guzel fiyat performans oranli urunler onerebilir misiniz?
2- hangi gunes kremini kullaniyorsunuz?
guzel fiyat performans oranli urunler onerebilir misiniz?
0
1- oral b - parodontax - colgate dönüşümlü kullanıyorum
2- sadece denize gittiğimde nivea sun 30 ya da 50 SPF
2- sadece denize gittiğimde nivea sun 30 ya da 50 SPF
0
Özel kullandığım diş macunu yok, bilindik markaların beyazlatıcılı ve florlu ürünlerinden alıyorum.
Güneş kremi yüz için şu; www.dermoeczanem.com
Boyun, eller, kollar vs. için şu; www.dermoeczanem.com
Ama ben açık alanda sık bulunuyorum ve bulunduğum yerler baya gezegenin her türlü etkisine açık. Toz, güneş, ter, acı kan ve gözyaşı... Normalde eğer ofiste falan kullanacaksanız LRP'nin bu tarz suya dayanıklı ürünlerini önermiyorum çünkü çıkarması zor.
LRP'nin benim yolladığım jel krem versiyonu bende daha az yağlanma yapıyor diye onu kullanıyorum. Ancak fluid versiyonları daha etkili diyorlar. Ama bende çok parlıyor.
Güneş kremi yüz için şu; www.dermoeczanem.com
Boyun, eller, kollar vs. için şu; www.dermoeczanem.com
Ama ben açık alanda sık bulunuyorum ve bulunduğum yerler baya gezegenin her türlü etkisine açık. Toz, güneş, ter, acı kan ve gözyaşı... Normalde eğer ofiste falan kullanacaksanız LRP'nin bu tarz suya dayanıklı ürünlerini önermiyorum çünkü çıkarması zor.
LRP'nin benim yolladığım jel krem versiyonu bende daha az yağlanma yapıyor diye onu kullanıyorum. Ancak fluid versiyonları daha etkili diyorlar. Ama bende çok parlıyor.
0
deniz kiyisi ve papatyalar
Gerekçesi de şu: Şimdi benim kardeş gibi gördüğüm bir dostum var, Ahmet. Ahmet'in bir süredir Leyla'yla ilişkisi var. Ara ara Ahmet kızın evine gidince beni de çağırıyorlar yemeğe falan. Bizimki burdan bir taktı bu Leyla'ya, ama çok hissetmemiştim.Neyse bu Leyla'nın çok yakın bir arkadaşı var Semra
Gerekçesi de şu:
Şimdi benim kardeş gibi gördüğüm bir dostum var, Ahmet. Ahmet'in bir süredir Leyla'yla ilişkisi var. Ara ara Ahmet kızın evine gidince beni de çağırıyorlar yemeğe falan. Bizimki burdan bir taktı bu Leyla'ya, ama çok hissetmemiştim.
Neyse bu Leyla'nın çok yakın bir arkadaşı var Semra diye. Ben bu Semra'yla bir iki ay önce tanıştım ama çok hazzetmedim kendisinden. Bunu da benim kıza söylemiştim.
Geçen gün gene Leyla'nın evine gittik bizim Ahmet'le. O gün de Leyla dedi ki Semra bizi evine davet ediyordu, hazır gelmişken beraber gidelim. O gün de benim kız yoldaydı, memlekete gidiyordu, öncesinde bana dedi ki yolculukta beni yalnız bırakma, o gün konuşalım yazışalım falan. Hal böyle olunca ben Semra'nın davetini kabul etmedim.
Neyse akşam oldu, bizim kızla zaten aramız limoniydi. Ben de gönlünü alırım diye salak gibi gidip bu Semra'nın davetinden bahsettim. Dedim ki bak insanlar beni çağırıyor ama ben zamanımı sana ayırıyorum, sana sözüm olmasa oraya giderdim.
Bu olayı duyunca benim kızda şalter attı. "Sen böyle bir şeye normal mi bakıyorsun"dan girdi, "ben seni Leyla'yla Semra'nın evinden mi toplayacağım"a kadar geldi.
Sonuçta ilişkiyi bitirdi.
İşlemediğim suçtan ceza yedim, ama ona göre benim içimde böyle bir şey varmış, ben başka kadınların evine gitmeyi normal görüyormuşum, bu da ona tersmiş.
Dışarıdan bakınca nasıl duyuluyor, ben kızı aldatmış mı oluyorum?
(Bu arada: uzak mesafe ilişkisi yaşıyorduk)
Şimdi benim kardeş gibi gördüğüm bir dostum var, Ahmet. Ahmet'in bir süredir Leyla'yla ilişkisi var. Ara ara Ahmet kızın evine gidince beni de çağırıyorlar yemeğe falan. Bizimki burdan bir taktı bu Leyla'ya, ama çok hissetmemiştim.
Neyse bu Leyla'nın çok yakın bir arkadaşı var Semra diye. Ben bu Semra'yla bir iki ay önce tanıştım ama çok hazzetmedim kendisinden. Bunu da benim kıza söylemiştim.
Geçen gün gene Leyla'nın evine gittik bizim Ahmet'le. O gün de Leyla dedi ki Semra bizi evine davet ediyordu, hazır gelmişken beraber gidelim. O gün de benim kız yoldaydı, memlekete gidiyordu, öncesinde bana dedi ki yolculukta beni yalnız bırakma, o gün konuşalım yazışalım falan. Hal böyle olunca ben Semra'nın davetini kabul etmedim.
Neyse akşam oldu, bizim kızla zaten aramız limoniydi. Ben de gönlünü alırım diye salak gibi gidip bu Semra'nın davetinden bahsettim. Dedim ki bak insanlar beni çağırıyor ama ben zamanımı sana ayırıyorum, sana sözüm olmasa oraya giderdim.
Bu olayı duyunca benim kızda şalter attı. "Sen böyle bir şeye normal mi bakıyorsun"dan girdi, "ben seni Leyla'yla Semra'nın evinden mi toplayacağım"a kadar geldi.
Sonuçta ilişkiyi bitirdi.
İşlemediğim suçtan ceza yedim, ama ona göre benim içimde böyle bir şey varmış, ben başka kadınların evine gitmeyi normal görüyormuşum, bu da ona tersmiş.
Dışarıdan bakınca nasıl duyuluyor, ben kızı aldatmış mı oluyorum?
(Bu arada: uzak mesafe ilişkisi yaşıyorduk)
-7
Bi de cinsiyetleri değiştirip okumayı deneyebilirsiniz, o zaman biraz daha "ayrılan taraf haklı"ya kayacak bence cevaplar.
+7
Semra’nın evine gitmemişsin ama kıza sözün olmasa gidecekmişsin. Kız arkadaşın hoşlaşmamış işte dörtlü takılmalar hele rahatsız ediyor demek. Niye uzaktan acı çeksin. İkinize de ayrı ayrı mutluluklar diliyorum.
+2
Biraz bahanesi olmuş gibi geldi bana, ben bunu konu edebilirdim ama ayrılık sebebi olmazdı...Zaten uzak ilişki diyorsun, gözden ırak gönülden ırak. İkiniz için de hayırlısı olsun
+4
Kız haklı. Grup yaptığınızı düşünmüş. Yapmıyorsanız da siz de sıkıntı var
-4
uzak ilişki etkisi sanki biraz, yoksa bu tek başına ayrılık sebebi olmaz kanaatindeyim.
Öte yandan, tek başına bu sebep de olmayabilir. İlişkide huzursuz, güvensiz hissettirdiyseniz bu harekete geçiren olay olmuş olabilir
Öte yandan, tek başına bu sebep de olmayabilir. İlişkide huzursuz, güvensiz hissettirdiyseniz bu harekete geçiren olay olmuş olabilir
0
Çoğunluk getiriyor ama baktıklarını görmedim hiç. Şayet bir iş/okul için kabul mektubu vs varsa ona bakabilirler belki onun dışında binde bir ihtimal. Her şey beyan.
0
kız arkadaşınız, en yakın arkadaşının sevgilisinin arkadaşı olan Mehmet'in evine gitse ne düşünürsünüz?
+3
yahu ne aldatması.
sen de bu konulara kız arkadaşın gibi bakmıyorsan, ömür geçmezmiş zaten. manipüle de olma. farklı kafalardasınız. geçmiş olsun.
bence başka bir arkadaşınızın evine gitmeniz normal, ama senin de bunu normal görüyorum diyebilmen için @co2s2'nin yazdığı duruma arıza yapmaman gerekiyor. her sey karsılıklı.
sen de bu konulara kız arkadaşın gibi bakmıyorsan, ömür geçmezmiş zaten. manipüle de olma. farklı kafalardasınız. geçmiş olsun.
bence başka bir arkadaşınızın evine gitmeniz normal, ama senin de bunu normal görüyorum diyebilmen için @co2s2'nin yazdığı duruma arıza yapmaman gerekiyor. her sey karsılıklı.
0
Şimdi genşler şunu belirtmeyi unuttum: bu semra'nın sevgilisi de orda olacaktı, ayrıca evlilik planları yapıyorlar, yani semra bekar falan değil. Şimdi semra bekar olsa tamam diyeceğim, bekar kadının evinde ne işim var falan. Ama durum öyle değil.
Ben onun gitmesine ne derdim? Aynı durum olsaydı bir şey demezdim. İşin doğrusu bu.
Ben onun gitmesine ne derdim? Aynı durum olsaydı bir şey demezdim. İşin doğrusu bu.
-1
İşlemediğiniz suç; "semranın evine gitmek"
İşlediğiniz suç "kendi sevgilinize, alakasız, arkadaşınız falan bile olmayan başka bir kadının evine gitmemiş olmayı lütuf olarak sunmak ve başka bir seferde (örneğin sevgilinize sözünüz olmasaydı) oraya gidebileceğinizi söylemek"
Kadın da buyur git ben engel olmayayım demiş haliyle.
Ben çok tutucu bir insan değilim, hatta hiç tutucu bir insan değilim. Ama bir ilişki, ilişkidir. Partnerimin beni bir eş olarak görmesini isterim, "manita" olarak değil. Bu bir tercih meselesi.
Benim anladığım şu, arkadaşınız ve onun sevgilisiyle izole takılmaya başlamışsınız bir demiş. sonra bu gruba arkadaşınızın sevgilisinin arkadaşını eklemişsiniz, iki demiş. En son arkadaşınızın sevgilisinin arkadaşının evine gidebilme ihtimaliniz gündeme gelince "e yeter ama" demiş. Bence çok haksız sayılmaz açıkçası.
İşlediğiniz suç "kendi sevgilinize, alakasız, arkadaşınız falan bile olmayan başka bir kadının evine gitmemiş olmayı lütuf olarak sunmak ve başka bir seferde (örneğin sevgilinize sözünüz olmasaydı) oraya gidebileceğinizi söylemek"
Kadın da buyur git ben engel olmayayım demiş haliyle.
Ben çok tutucu bir insan değilim, hatta hiç tutucu bir insan değilim. Ama bir ilişki, ilişkidir. Partnerimin beni bir eş olarak görmesini isterim, "manita" olarak değil. Bu bir tercih meselesi.
Benim anladığım şu, arkadaşınız ve onun sevgilisiyle izole takılmaya başlamışsınız bir demiş. sonra bu gruba arkadaşınızın sevgilisinin arkadaşını eklemişsiniz, iki demiş. En son arkadaşınızın sevgilisinin arkadaşının evine gidebilme ihtimaliniz gündeme gelince "e yeter ama" demiş. Bence çok haksız sayılmaz açıkçası.
+6
Hakli yada haksiz orasini bilmem ama siz de cok bosbogaz, nerede ne konusacagini bilmeyen biriymissiniz
+4
biraz bahane gibi olmuş.
zaten aramız limoniydi demişsin, niçin limoniydi? zaten uzak mesafe ilişkisi yaşıyorsunuz ve aranız limoni ise bu olay bahane olur.
asıl olay şu. kız senden uzakta. sen ise ahmet-leyla ve semra-sevgilisi 3 çift beraber takılıyorsunuz. kız da dışarda kalıyor. durum gerçekten normal değil.
boşver bu grup zaten sana yeni birisini bulur beraber takılırsınız.
ha bu arada bu kadar sık evlere gitmeler falan bana hiç normal gelmedi. ahmetin seni leylanın evine çağırması bile anormal.
zaten aramız limoniydi demişsin, niçin limoniydi? zaten uzak mesafe ilişkisi yaşıyorsunuz ve aranız limoni ise bu olay bahane olur.
asıl olay şu. kız senden uzakta. sen ise ahmet-leyla ve semra-sevgilisi 3 çift beraber takılıyorsunuz. kız da dışarda kalıyor. durum gerçekten normal değil.
boşver bu grup zaten sana yeni birisini bulur beraber takılırsınız.
ha bu arada bu kadar sık evlere gitmeler falan bana hiç normal gelmedi. ahmetin seni leylanın evine çağırması bile anormal.
+2
"Dedim ki bak insanlar beni çağırıyor ama ben zamanımı sana ayırıyorum, sana sözüm olmasa oraya giderdim."
Bu cümle o kadar kötü ki Semra'nın daveti olmasın, akraba daveti olsun yine de söylenmez. Buna sinirlenip bütün öfkesini kusmuş.
Hak verdim kendisine.
Bu cümle o kadar kötü ki Semra'nın daveti olmasın, akraba daveti olsun yine de söylenmez. Buna sinirlenip bütün öfkesini kusmuş.
Hak verdim kendisine.
+3
Benim Semra'ya gitmeyip bunu lütufmuş gibi dile getirdiğimi söylemişsiniz. Öyle midir, öyledir evet, gayet de lütuftur bu. Anlayış meselesidir bu dostlar, ama ben şöyle bakıyorum: İlişki dediğiniz olay "doğal" bir şey değil, bir doğa olayı değil, iki insan uzlaşırlar ve hayatlarını buna göre şekillendirirler, bu da ilişkilerin bir feragat olduğu anlamına geliyor. Sonuçta başkasına bakmayacağım, başkasına daha fazla değer vermeyeceğim, başkasına daha fazla zaman ayırmayacağım. Dolayısıyla ilişki dediğiniz şey bir feragat etmedir.
Bunu dile getirince tuhaf geliyor biliyorum ama gerçek bu. Benim bunu dile getirmem de belki şık olmadı, ama bunu durup dururken söylemedim. Yaptığı şeyler görülmeyince insan görülsün istiyor doğal olarak. "Sen bana değer vermiyorsun, bana zaman ayırmıyorsun" dediği için ben de bunu dillendirdim.
Burda onu da suçluyor değilim, ortada bir suç yok. Beklentilerimiz, ilişki anlayışımız, hayata bakışımız vs. farklıymış demek ki.
Bunu dile getirince tuhaf geliyor biliyorum ama gerçek bu. Benim bunu dile getirmem de belki şık olmadı, ama bunu durup dururken söylemedim. Yaptığı şeyler görülmeyince insan görülsün istiyor doğal olarak. "Sen bana değer vermiyorsun, bana zaman ayırmıyorsun" dediği için ben de bunu dillendirdim.
Burda onu da suçluyor değilim, ortada bir suç yok. Beklentilerimiz, ilişki anlayışımız, hayata bakışımız vs. farklıymış demek ki.
-1
Leyla seni Semra'ya ayarlamaya çalışıyordu. Ufak ufak aranızı yapmaya çalışıyordu.
Kız arkadaşın durumu farketmiş.
Rahatsız olması çok normal.
Siz erkekler olaylara fazla düz bakıyorsunuz.
Niyetleri, amaçları, imaları vs anlamıyorsunuz.
Leyla ile de Semra ile de artık görüşme.
Ahmet'le görüşeceksen de dışarıda tek takıl.
Sevgilinin gönlünü al.
Kız arkadaşın durumu farketmiş.
Rahatsız olması çok normal.
Siz erkekler olaylara fazla düz bakıyorsunuz.
Niyetleri, amaçları, imaları vs anlamıyorsunuz.
Leyla ile de Semra ile de artık görüşme.
Ahmet'le görüşeceksen de dışarıda tek takıl.
Sevgilinin gönlünü al.
0
çok sık eve gitmeler vs o konuda haksızsın arkadaş grubun okuduğumuz kadarıyla bana itici geldi. ancak ayrılmayı gerektirecek bir durum yok o konuda seni suçlayamam belli ki yenge ayrılmayı kafaya koymuş bahaneyi de bulmuş.
0
sen haksızsın cunku Semra ile Leyla'nın niyetini bilmene rağmen, onlarla görüşmeye gidebilirdin...sadece kız arkadaşının biraz izin vermesine bakardı.
kız arkadaşın haksız, çünkü seni yeterince isteseydi, böyle bir durumdan dolayı ayrıldıktan sonra bile yine de biraz çabalardı.
aslında ne sen ne kız arkadasın birbirinize o kadar bağlı değilsiniz belli ki. semra ile leyla da çakallık yapıyor. en iyisi git semra ile tanış belki daha mutlu olursun arkadasının ortamında oldugu için, ne kaybedeceksin ki
kız arkadaşın haksız, çünkü seni yeterince isteseydi, böyle bir durumdan dolayı ayrıldıktan sonra bile yine de biraz çabalardı.
aslında ne sen ne kız arkadasın birbirinize o kadar bağlı değilsiniz belli ki. semra ile leyla da çakallık yapıyor. en iyisi git semra ile tanış belki daha mutlu olursun arkadasının ortamında oldugu için, ne kaybedeceksin ki
0
