Sabah-aksam ayri kapsulleri olmasi daha iyi farkli faydalar icin. Ben bunu kullaniyorum cok da memnunum:

www.vitafenix.com

Eğer kabızlık için kullanıyorsan etkilidir onun dışında bir işe yaramaz, doktorlar da genelde oksit formunu yazarlar devlet diğerlerini ödemiyor sanırım en ucuzu bu.

Magnezyum formları şikayete göre kullanılır ne için kullanmak istediğini bilmezsek öneride bulunamayız.

@Kaleci,

Ben yorgunluk, bilişsel faaliyetler, omur ve sinir hastalıkları için kullanmak istiyorum. Ama mesela annem, kabızlık, alzheimer, bel/omurilik ve kas ağrıları için kullanmak istiyor.

Şimdi şöyle, dediğim gibi, her magnezyum formunun farklı farklı özellikleri var, doğru amaç için doğru form kullanılmazsa bir anlamı olmaz, ben 2 ayrı formunu kullanıyorum mesela çünkü birinden aldığım faydayı diğerinden alamıyorum, ayrı ayrı kullanmak gerekiyor ama böyle söyleyince "güvenli" oluyor mu sorusu akla geliyor ama magnezyumun çok geniş alanda güvenli bir ürün.

Magnezyum Malat malik asite bağlı bir form olduğu için doğrudan enerji döngüsünde kullanılanılır ve enerji seviyesini yükseltir, yorgunluk için bu kullanılabilir, ayrıca fibromiyalji ve kas ağrısı şikayetleri için de önerilen formu budur.

Kan-beyin bariyerini geçen tek formu Magnezyum Taurat formu, yani tabii ki direkt alzheimer üstünde etkili olur mu tartışılır ama bu bölgede olan şikayetler için denenebilecek tek formu bu denenebilir yani neden olmasın.

Kabızlık için laksatif etkisi olan iki formu Oksit ve Sitrat formu ama Oksit formunun emilimi çok düşük (%1) o nedenle Sitrat (%30) kullanılabilir.

Tabii bunları doktorunuza yine sorun ama doktor muhtemelen bunları reçete etmez.

doktor bana ocean ekstramag onermisti.

2 saat 25 dakika fark var. Rahat rahat yetisebilmeniz lazim. Tabii ucus gecikir, uzar vs ne olacagi belli olmaz, bu ihtimal zaten her halukarda gecerli.

oyalanmadan seri gidersen yetisirsin bence.
bir kere bu islemi yapmistim. yurt ici hatlardan yurt disina uzun bir yol var ve cok kalabalikti. saga sola bakmadan seriden devam ettim ve cok kisa bir sürede gectim.

sorun su ki her kontrolden tekrar geciyorsun. zamanin var ama seri olman ve oyalanmaman lazim.

rahat yetisirsiniz, sabiha rahat. inince direk, binadan cikmadan dis hatlara gecip, pasaport kontrole gideceksiniz, sonra da valiz kontrolu var, pasaporta gelince cok cok az zaman kaldi ise rica edersiniz one gecersiniz. 2.5 saat gayet iyi bir sure.

1.5 saat falan rötar yemezse yetişir. pasaport kontrolünü e pasaporttan yap.

Rahat yetisirsin ekstra rötar olmazsa.

Yurtdışı uçuşın check-in'ini de önceden yapın, biniş kartı telefonunuzda hazır olsun. Bence de rahat yetişirsiniz.

Peki ajet uçuşu operasyonel sebeplerle değiştirdiği için benim ucusum ertelenince para ödemeden değiştirme hakkım var mı? Varsa sabah daha erken bir uçuşa ya da bir önceki günkü bir uçuşa fark odemeksizin değişim yapabilir miyim?

evet ücretsiz iptal hakkın da var.

Benim bildigim 15 dk uzeri operasyonel sebepli degisimlerde ucretsiz degisim hakki oluyor.

Bağlı uçuşsa hiç dert değil, kaçırsanız bile size yurtdışı uçuşu için yeni bilet verirler. Otel vs'de kalırsanız biraz kıvrandırırlar ama sonunda yaptığınız harcamaları da alırsınız.

Bağlı uçuş değilse, sadece kabin bagajınız varsa, daha fazla rötar olmazsa gene elinizi kolunuzu sallaya sallaya yetişirsiniz.

böyle insanlarla calisma derim. yeni is bak.

İs yerinde dedikodu çok olur, kızın müdürle olan muhabbetini bu kadar detaylı olarak nasıl öğrendiniz, bilgiyi teyit edebiliyor musunuz? İkinci olarak işyerinde yükselme maalesef tecrübeyle değil networkle alakalı:(

@mirty

Kız kendisi dedi.

Icerlemekte hakli olunur, kufretmene gerek yok. Yoneticiniz belli ki o veya bu sebepten sizinle calismaya cok istekli degil. Dolayisiyla yeni is bak +1 zaten proje suresi de bitiyormus. Bu arada bence normal pozitif calismaniza devam edin, hayat bu ne olacagi belli olmaz, bakarsin hic beklenmedik yerden yeni bir firsat gelir.

Profesyonel olmak, kisisellestirmemek lazim... bunlar koca birer yalan. Nasil ki dini duygular somurulerek insanlar uyusuturuluyor fakirlik vs unutturuluyor diyoruz bunu da ayni o hesap gibi
dusunebiliriz.
Tepkini koy ama kavga gurultu degil tabii ki. Acik acik dusuncelerini soyle. Ve senin proje bitince ayril. Boylelerinden hayir gelmez, kisa vadede gelse bile uzun vadede mahvederler insani

Laf salatasına gerek olmadan sana işin odak noktasını vereyim: "güzel" ve başarılı bir kıza :)

Belki verir umudu.

İlkinde bir sorun yok. Sizin öyle düşünmeniz, yeterli olduğunuz anlamına gelmiyor.

İkincisi "küçük beyni" ile düşünen yönetici hareketi. Maalesef yapan erkek de bundan faydalanmak için kullanan kadın da çok. Bu arada belki de yakın bir konuşma geçmiştir ama ben "güzel ve başarılı" kızın sözüne tam güvenmezdim. Beyaz yaka yalan, dedikodu ve kahve üçlüsünü almayınca çok yaşayamıyor. Yaşayamayan uzun süre aralarında barınamıyor zaten.

Üçüncüde ise ilkindeki gibi çok faktörlü konuya tek boyuttan bakarak kendi değerlendirmesini yaparak kendini yeterli bulduğu için herkesten bekleme durumu var. Biz aynı yerde çalışmadığımız için yeterlilik değerlendirmesi yapamayız. Kaldı ki ekip olarak bir işi iyi yapmış olmanız birey olarak da hepinizin aynı derecede "işe yarar" olduğu anlamına gelmez. Ayrıca övgü ve anlamsız "title" da yine sektörde "biz bir aileyiz" goygoyu ve cuma etkinlikleri ile birlikte "çalışıyorlar ama maaş zammı istemesinler" hareketi olabiliyor.

Şu haliyle içerlenmekte haklı ama küfürde haksız gibi görünüyor. Bilgiler yetersiz.

şimdi olayların standart olması lazım.

1- sizin yetersiz görülme sebebiniz ne? bir yönetici şöyle diyebilir; ben bu pozisyona 5 yıl tecrübeli birini bakıyorum. siz 4 yıl. tecrübeli iseniz, o güzel ve başarılı kadın 6 yıl tecrübeli ise, bir sıkıntı yoktur. buradaki güzel vurgusunu anlıyorum ama diğer parametreleri bilmek lazım.

2- sizin üstünüze alınan kişi hakikaten sizden daha donanımlı mı? yoksa aynı seviyede misiniz? ya da sizin altınız mı? üstünüze sizden daha donanımlı birini aldılarsa, sorun yok ki zaten.

3- sizi üst pozisyona geçirmedilerse, siz de hak ettiğinizi düşünüyorsanız, benzer diğer şirketlerin aynı pozisyonlarına bir başvurun bakalım. bir de onlar değerlendirsin. belki de diyeceksiniz ki, hakikaten benim donanımım henüz yetmiyormuş.

işinde iyi olmakla o geçmek istediğiniz pozisyona alınmak her zaman aynı şey olmayabilir. biraz daha detaylı bakmanızı öneririm.

libido yükselmiştir, olur öyle arada. sevişince geçiyor +1.

sevisince geciyor. objelestirme durumu da var isin icinde.
karsidakini sevmiyorum derken nefret ediyorum gibi degil de duygusal bag kurmuyorsun , derine inmiyorsun. onu gercekten merak etmiyorsun. iyi hissettirdigi sürece senin yaninda, sorun cikarsa yok.

bu daha kücük yaslarda bende olandi. o merak duygusu gidince öyle heyecanlar da pek olusmuyor artik. yüzeyselde herkes birbirine bir sekilde benziyor zaten.

ama bazi insanlar da tanidikca sevebiliyor karsidakini. o bastaki yüzeysel cekim duygusal bir seye de dönüsebiliyor. bkz: No Strings Attached

Peki sevismek söz konusu değilse ve bu durum 1 yildir mevcutsa?

Ulaşamadıkça gözünde idealleştirmişsin hocam. Yüzeysel cinsel çekime derin anlamlar yüklemeye gerek yok. Ya ulaş hevesin geçsin ya da kusurlarını düşün ve kendini soğut.

Son derece normal bir şey. Hayır, etmez. Geçebilir de geçmeyebilir de. Hayır, böyle bir şeyin olması gibi bir süreç yok ama olabilir de.

yaşlar kaç? gençse normal öyle hissetmek, anlam yükleme

Bence bir insani sevmek tanimaktan geciyor

Cok cekicidir yatarsin gecer biter

Ama tanirsin ortak noktalar vs devami gelir

Yada tam tersi mal da cikabilir yani

%99 böyle oluyor zaten bu neyine şaşırdınız ki bu kadar :D Hocam konsept olarak "hiç tanımadığı birini çekici bulmak" dünyanın en yaygın şeyi olduğu için bunun üstüne kurulu koca bir endüstri var dünya genelinde bilmiyorum farkında mısınız. Hiç bu açıdan düşündünüz mü?

"Ben sadece tanıyıp hoşlandığım kişiye karşı çekim duyuyorum" diyen insanlar çoğunluk değil. Hatta oldukça azınlık, efsanevi derecede azınlık. Böyle diyenlerin ne kadar samimi olduğu da ayrı bir konu.

akhenaten +1

Birini sevmezken çekici bulmak son derece normal.

"Peki sevismek söz konusu değilse ve bu durum 1 yildir mevcutsa?"

Burada boşluğa gelmiş ve hafiften saplantıya dönüşmüş bir durum var gibi. Bu durumdan çıkmak için çaba harcamak lazım gibi geliyor bana.

Üniversite ile görüşün ama ek tercih dönemi bile başladı yani geç kalınmış baya, normalde 2-3 gün gecikmede kayıt alıyordu üniversiteler ama artık o kontenjan kesin olarak gitti

Üniversiteyi aradık, YÖK'un belirttiği tarihlerde oluyormuş. Ancak hiç mi şansımız yok? Müşkül durumda öğrenci. Yok mudur başka bir yol yöntem?

legal bir şekilde halledemezsiniz gibi görünüyor. yök ile falan iletişime geçin ama zor. nüfuzlu bir tanıdık vasıtasıyla dönecek bir katakulliyle belki.

kayıt yaptırmadığınız kontenjan şu anda ek yerleştirme için açılmış durumda çünkü. birisi tercih edip kazanırsa o gidecek. sizin bahsettiğiniz kişi de ilk tercihte yerleştiği için ek yerleştirmeye başvuramıyor.

Şu an çalışıyor olmama rağmen üşenmedim girdim denedim. MÜ KEM MEL. Birincisi sanki gerçekten insan varmış karşında gibi sohbeti yönlendirmesi müthiş. Tanıdığım bir sürü insandan daha mantıklı sohbet ediyor üstelik.

Kesinlikle sesi, yazıya dökmesi hatasız. Bilerek bazı kelimeleri anlaşılır şekilde telaffuz etmedim; ancak context içerisinden anlayıp o kelimeyi de düzgün olarak yazmış.

Senin konuşmandaki sadece hataları değil, “şu kelimeyi kullansaydın daha iyi olabilirdi” veya “şu şekilde de söyleyebilirdin” şeklinde yaptığı açıklamalara da ayrıca bayıldım.

Çok teşekkür ederim. Uzun zamandır burada gördüğüm en faydalı paylaşım.

sadece İspanyolca için mi çalışıyor bu peki?

teşekkür ederim, ben de bakayım silmeyin.

@titanyum22

Hocam 22 dil yaziyordu ben ispanyolu denedim. Cozemezseniz yazin bende yeni ogrendim kullanmasini.

arkadaşlar site biraz karışık gibi fazla acıklama yapmadım beni reklamcı falan sanmayın diye yardımcı olmak için yazayım bende 2 gündür falan deniyorum cok sasırtıcı yukarda bı kardesımız yazmıs zaten.

ben bedava 30dk mıydı neydi kullanmak ıcın ana menude AI FREE TRY tarzı bı yazıya tıkladım ama artık gostermıyor kullandıgımdan bu konuda net yardımcı olamıcam sız uye olun sıteye ana sayfada AI FREE TRY tarzı bı yazı gorursenız tıklayın bende yok suan. yalnız online free tutor yazısıyla karıstırıp tıklamayın onlar normal ogretmen.

ödeme ekranı ve indirim kullanmak için,

bu siteye girdikten sonra languatalk.com

en ustte tepede "try langua" butonuna basmalısınız

sonra gelen ekranda sol taraftaki listede "try langua pro" butonuna basarsanız hangi programları satın alacagınızı gosterıyor sanırım 3 tane var.

fiyatlarda annual senelik demek biliyorsunuz monthly de aylık.butonları ayrı.

tıklarsanız odeme ekranı gelıyor orada soldaki listede "add discount" kısmına indirim kodunu yapıstırıyorsunuz %25 kod için "QROO" yazıyorsunuz. bu kod ne kadar surer bılmem ama ana sıtede de %20lık bi kod gordum ne ıse yarar ıncelemedım.

yanlıs hesaplamadıysam en pahalı ( en soldakı hersey full ) secenekte kodla bırlıkte 1 yıllık full paket gunluk 16tl ye denk gelıyor.

ben bu hafta satın alıcam 4 gune tatile gidip geleyim bu arada siz iyice bi arastırın yorumlarınızı beklıyorum.

herşeye yapay zeka demesek?


mesela ben çince öğrenmek istiyorum. bana gidip sadece çin alfabesinde yazıyor. latin olarak da yazmalı ki pratik yapabileyim. ayrıca vocabulary modu çalışmıyor. buglarla dolu saçma bir uygulama. gidin drops apk mod indirin ücretsiz dil öğrenin. günlük hatırlatma, oyunlaştırarak öğretiyor duolingo gibi

İngilizce için denedim. Chat denilmiş fakat tek yaptığı soru sorup cevap beklemek. Bir yorum katmıyor, sadece soru soruyor ama benim cevabımla bağlantılı sorular da değil. Yapay zeka ile sesli chat yaparak dil geliştirmek için CallAnnie, Praktika, Gipi daha başarılı.

merhaba arkadaşlar

ürünü 1 yıllık satın aldım ve 3.5 saat nefes almadan kullandım tek karsılastıgım hata adamın sesı cok ıyı ama baska karakterlerı merak ettım erkeklerı denedım olmadı onuda emaıl atıcam bugun. baska bı sıkıntı yasamadım.

önceden söyledigim gibi sadece ispanyolcayı denemekteyim diger dilleri bilmiyorum.çok memnun kaldım.

sanırım bazı arkadaşlar hicbir ayar yapmadan girmiş olabilir.

bi kaç ip ucu vereyim. başlangıcta ayarlardan dil seceneklerini ayarlamalısınız hangi aksan hangi ülke vs konusulacak ve size ceviri olarak ne dilde ceviri yapsın vs.

ardından ana sayfada en ustte "try langua" ya basıp "communicate with AI" seçenegini seçip liste den "talk about anything ( hertelden konus ) secegini var. diger hicbiseyi karıstırmadan buna girin "talk about anything" e gir yardırmaya basla.

birde "son kaldıgın yer" var ( kapasan bile sayfayı son kaldıgın yerden devam eder)

diger secenekler ilerde ogrenırsın. sımdılık yeterli bu. tmmdır. sesli yada yazarak takıl.

bide bu communıcate AI ıcınde kucuk bı secenek var bana geri bildirim yap dıyorsun sohbeti secıyorsun sana yorum yapıyor eksıgın nedır fazlan nedir ne yapmalısın anlatıyor harika bı ozellık.

neyse diger diller test aşamasında olabilir. arapça çince rusça gibi dillerde karakter farklılıkları baya sorun yaratabılır belkı dedıgım gıbı denemedım o yuzden size bişey diyemem.

bir arkadaş soru soruyor cevap veriyor demiş. bu dedigini anlayamadım acıkcası. sadece soru sormuyor yorumda yapıyor surekli. bir çok şeye açıklama yapıyor. eger sen dersenki onun sorusuna cevap vermicem sen kendı sorunu soyle konunun yonu degısıyor.

yani soruya cevap verir vermez gonder demeden ardından kendi sorunuzu da sorabilirsiniz.

sıkılırsan konu degıs dıyebilirsin ama bazen nadiren degısmeyelim diyip konuyu genısletebiliyor sen yok degıs dersen degısır.

cok zor seyler sordum cevap verebiliyor. yapay zekaya insan davranıslarını sordum mesela insanlar neden birbirlerini kullanma ihtiyacı hisseder vs. anlatıyor cok guzel. kitap gibi konusuyor.

ülke ekonomisinden bahsettim devletle ılgılı sorular sordu 1 saat konustuk sonra dedıki bana ülkenin kalkınması için "sen bireysel olarak hiç bişey" yaptın mı dedi. bu noktada kitlenme oldu bende :) saglam cevaplar veriyor.


neyse fazla ballandırmayayım suan baya guzel gıdıyor.

degisık ozellıkler kesfettım hepsını paylasıcam yavas yavas

mesela sessiz sınema tarzı tahmın yurutme oynayabılıyorsun baya sarıyor. bana bırseyı hayal etmemi ve tahmın edecegını soyledı.

araba dusundum soru soruyor ıste 15 dk konustuk en sonunda 4 tekerlegı var mı karada mı havadamı gıdıyor falan dedı hep bılıyor s..refsiz

birde kaydettıgınız kelımelerden flash kart yaptınız dıyelım ıstersen onları hıkaye yaratma var harıka bı olay hıkayeye cevırıyor kelımelerını

Duyuruyu görüp az evvel üye oldum. Hem speech-to-texti hem de konuşma aralarındaki istemsiz verilen esler, az evvel söylediğini düzelterek tekrar söyleme olayını şaşırtıcı derecede iyi işliyor. İnanılmaz saçma bir konuyla başladım mesela sohbete ve çok yerinde sorular sorup karşılık veriyor. Sohbet esnasında söylediklerimi alternatif sunarak geliştirmeme yardım et dedim mesela, hem sohbet akıyor hem de çok güzel tavsiyelerde bulunuyor.


Baya hoşuma gitti bu benim. Teşekkürler tavsiye için.

arkadaşlar isterseniz sallama mailler ile üye olup 30dk civarı süreden fazla bi deneyin cunku muhabbet tam saracak zaman bitiyor.

sohbet bolumunde oyunlar podcast vıdeolar kelıme hıkayesi yaratm, AI ile tartısmalı cekısmelı konu konusma seceneklerını de kullanmaya calısın.

bide rica ediyorum mail yada soldan feedbackten offline calısma ozellıgı getırsınler.
ucakta vs guzel gider sizde atın mail.

Bu siteyi ingilizce için premium kullanan ve memnun olan arkadaşlar var mıdır diye sormak istiyorum. Yarım saatlik versiyonu kullandım ama emin olamadım.

reserve

@geveze yazar

tamam hocam özet geçiyorum

languatalk.com bu siteye giriyorsun. Bu yapay zeka dil ogretmeye odaklanmıs. eger anasayfaya gırersen oradan normal ınsanlar var. tekrar yapay zekaya ulasmak ıstersen yukarıdan "try langua" secmen lazım.

öncelikle menunun dilini ve ögrenıcegın dılı secmen lazım. tavsıyem orta sevıyede olsa ıngılızcenız olsun. cunku yapay zeka ıle bır dıl konusurken sıkısırsanız ıngılızce konusacak yada yazacaksınız. sıfır ingilizcesi olanlar ugrasmasın.

neyse menuler var hocam

1- yapay zeka ile konusmak menusu : buna normal sohbet, secılı konu tartısmak, grammer egıtımı, rol yapmak ve kelime oyunları falan var

2- video bolumu : super bı ozellık olarak videonun herseyını secebılıyorsunuz misal aksanı, dili, zorluk seviyesi, konu tarzı, uzunlugu falan.birde burada youtube videoları var ve Alt yazı transcript vs var. kelime ekleme yapabılıyorsun lıstelerıne. ekstra mılletın transcrıptıne para dokmenıze gerek yok. -yaşandı

3- podcast bolumu : burasıda aynı sekıl vıdeo bolumu gıbı. işte offline mod falan gelse millet mail falan atsa gercı feedbackte yazıyoruz ama offline kullanım olsa spotfy uyelıgımı de ıptal edıcem super olacak.

4- flash kart ve hıkaye olusturma cıldırması - dananın kuyrugunun koptugu yer burası. arkadaslar pod cast ve vıdeo da yada yapay zekayla sohbette tıkladınız bılmedıgınız kelımeyı ekledınız ya burada flash karta cevırıyor onları.

ayrıca bırıkmıs kelımelerınızı "hıkayeye cevır" yapabılıyorsunuz. mesela 10 tane kelıme sectın yapay zeka alıyor 10 kelımeyle ılgılı hıkaye yazıyor. yanı burdan sunu anlayabılırsınız essek olsanız bile 6 aya kalmaz ıyı bır yabancı dıl sevıyesıne gelebılırsınız.

5- Import file : bunu kullanmadım hıc ıhtıyacım olmadı ama sanırım bu youtube da vs vıdeo gordunuz buraya atıyorsunuz o vıdeoyu ıslıyor altyazı falan koyuyor. yanı oldukı bı vıdeo cok hosunuza gıttı ama langua da yok eklesınız onu ıslıyor kurcalarsınız.

########

ekstra zevk ogeleri :

aksan degıstırme var konusanı bayan erkek falan yada farklı ulkeden secebılıyorsunuz. bu benım ıcın cok ıyı cunku ben latın amerıka ıspanyolcasını anlayabılıyorum ve ispanya aksanında zorlanıyorum bu yuzden kendı yapay zeka hocamın sesını ıspanyalı yapıyorum.
yanlız nasıl yapıldıgını yazayım. telefonda beceremedım ama pc de su adımları ızlemenız lazım.

communicate AI > alttaki menude mavi kucuk "change conversation setting" tıklıyoruz

oradan aksan degıstırme var. ama aksanı degıstırınce sıfırdan baslaman gerekıyor sohbete yanı sohbet ortası degısırsen olmuyor suan.

ipucu : eger en alttaki "auto correct" secersen. konusmada mesaj gıdınce o mesajı duzeltıyor sistem. hatanı goruyorsun ve duzelmısını.


######bilmen gereken sey########

ben sadece ıspanyolcasını denedım dıger dıllerı kurcalamadım

ayrıca program sureklı guncellenıyor ve gelısım asamasında bı sıkıntı olursa maıl atarsın yada feedback kısmına yazarsın.

bu yapyzeka da bıseye sahıt oldum. benım bı kac tane hocam oldu onların cevap veremedıgı soruları bu yapay zekaya sordum ve cevap aldım. bu saatten sonra ben insanla calısmam ki zaten dusunsenıze konusuyorsunuz ve beklıyorsunuz ıstersen gıt evı temızle gel kaldıgın yerden devam edıyorsun yada sozluge bak hanı vakıt var o yuzden cok iyi birde ilerde bıraz daha guncellensın. ben suanda 50 tane sey kullanıyorum ıste sozluklu podcast programıydı muzık programı yok vıdeo bılmem nesı. bu program hepsını tek bı sıtede barındırıyor yanı 10 tane uygulamaya para verıyorum sımdıden baya azaldı bu. APP si de cıkacak yazdılar sitede ugrasıyorlar.

@arbre
Bu değil

Evet. Bu haliyle hatalı.

@sagesen kuralı ile açıklabikir misiniz rica etsem?

oradaki to infinitive olan to degil, ismin yonelme hali olan ek. o yuzden identifying olmali.

@baldur2

oradaki to; -e, -a eki o zaman. Dimi?

The phrase "that led to" requires a gerund (a verb form ending in -ing) to follow it

Bir süre notları temize çekerken ChatGPT kullanın. Harf hatalarını, düşük cümleleri düzeltsin. Kısa sürede siz de o şekilde yazmaya alışacaksınızdır.
Siz not alırken kimsenin o notlara çok dikkatli baktığını, hata aradığını da düşünmeyin, herkes kendi derdinde. O anda alınan notlar zaten taslak gibidir, mükemmel olması beklenmez.
Sizi o işe aldıkları ve o işe devam ettiğiniz için birisi size yetersiz olduğunuzu söyleyene kadar kendinizden şüphe etmenize gerek yok.

Cok utanc verici demek biraz kendini asiri ciddiye alma belirtisi. Mukemmel olmadigini kabullenip eksiklerini gelistirmeye odaklanman lazim, bana nasil boyle bir sey olabilir, nasil yerin dibine geciyorum kismina takilip kalmaktansa.

Chatgpt iyi de ben asil grammarly oneririm. Daha odakli bir uygulama. Parali ama is icin kullanacaksin netiecede.

"Deneme sürecindeyim onlar beni çıkarmadan ben mi istifa edeyim" hepten anlamsiz bir soru. Baska is mi bulayim desen gene bir turlu, neticede issizken is bulmak daha zor. Yani yine kendini asiri ciddiye alma sorunu var, isten cikarilmaktansa issizligi tercih ederim diyorsun ki bu mantiksiz.

Son olarak Turkiye'de normal insani gectim beyaz yakanin ingilizcesi genel olarak cok zayif. Yani mukemmel olmayan ingilizce kariyerinde ilerlemeye engel degil, bu bir. Ikincisi is yerinde basarili olmaki icin ingilizce gorece olarak kucuk bir etken. Giriskenlik, calisma etigi, liderlik falan bunlar cogu durumda dil eksigini kapatir.

Hayallerinizin işinden istifa etmeyi düşündürecek kadar zorluyorsa bu his sizin meslek hayatınızda ilerlemenizi engelleyecek demektir. Bu his nereden geliyor, ne diyor size, nelerden besleniyor bunlar üzerinde çalışın, düşünün. Tabi ki istifa etmeyin çok absürt olur.

İlk defa kurumsal bir yerde çalışıyorum ve her şey ile ilgili veri tabanı var her şey bürokratik ve sistemli ilerliyor. Sanırım buna alışık olmadığım için çok gerildim. Istifa etmek istemem elbette ama performans kaygısı güdüyorum şimdiden:(

suan meksikada amerikalilar ile calisiyorum. calistigim sirket turkiyenin lider sektorunun lider firmasi. yani daha kurumsali daha iyisi yok. musteri amerikalilar devlet kurumu. cogu amerikalida texsas alamama gibi redneck eyaletlerden. bir gram ingilizce egitimim yok sadece cnbc-e ve South Park ingilizcesine sahibim. turkcemde devlet bahceliden hallice.

ama merak etme eger isinde iyiysen hic arkana bakma ilerle. ama isini iyi yapamiyorsan ve isin teknigine hakim degilsen yakinda paketlerler zaten.

siz elenizden gelenin en iyisini yapın. stres yapmanın bir faydası yok. özel ders sayısını attırın, gerekinse konuda uzman farklı bir hocadan ek ders alın. Önemli olan, eksikleriniz değil, kendinizi hızlı sürede nasıl geliştirdiğinizdir.
Zaten yöneticilerinizde bu konuya dikkat decektir. Elinizden geldiğinin en iyisinin yaptınız diyelim, ancak istifa etmeyin.
Bırakın vazgeçen taraf onlar olsun, siz değil.

ajandayı ekrana paylaşarak göstermenin sebebi yapamayanlarla dalga geçmek değil, toplantı notlarını değerlendirmek.

notlarınız toplantının amacını karşılıyorsa, isterseniz yukardan aşağı, isterseniz sağdan sola yazın kimse yadırgamaz. toplantıdan sonra notları temize geçirirsiniz.

bir süre sonra bu tempoya da alışacağınızı düşünüyorum.

Yaşadığınız şehrin hiç görmediğiniz bir yerini keşfetmek olabilir.

bu havalarda ev en güzeli bana. yeni yemekler yapıp yeni şeyler izlerdim.

arkadaş ortamım varsa onlarla da takılırdım.

Yeni tarif deneyip arkadaşlara "gelin yiyelim" demek.

İşe gitmezdim ve uyurdum. İşime ne kadar aşkımdan ölüyor olsam da hem fiziksel hem de mental anlamda çok yorucu, birkaç gün uzak olmak iyi gelebilirdi.

bir günü mutfakta geçiririm, bira ya da şarap içip yiyecek bi' şeyler hazırlamak çok hoşuma gidiyor benim, gsevdiğim müzik eşliğinde.

muhtemelen her günü sabah 12-21 km arası bir mesafede koşardım, öğleden sonra bira ya da şarap devam :)

Tam bugün yaptım :D izin aldım.

Uyudum, spor programı izledim, Döner yedim, çay içtim, gözlerimi dinlendirdim, biraz analiz ve şimdi de kitap özeti okuyacağım. Bi gün daha alsaymışım olurmuş :d

Kıbrısa gider casinoda eğlenir kafamı sıfırlardım ve şu an gerçekten istediğim tek şey bu

Valla gerçekten hiçbir şey yapmazdım:D. Bundan sıkılırsam eğer civarda yürüyüşe çıkardım.

Hic bir sey yapmazdim, neden illa bisi yapmak zorunda hissediyorsunuz ki? Bir sey yapmadigimiz zaman bir seyler kacirdigimiz hissi bir dayatma aslinda. Ruhumu dinlendirirdim.

hp, ve Kyocera dan saşmayn marka olarak

@rao
Model tavsiyesi var mı?

HP Laserjet M107A 4ZB77A zaten çok satanlarda 1 numara kendisi

Muadil toneri olan bir model aldığınızdan emin olun, ilk toner değişimde yazıcı parasına yakın toner fiyatı görüp şaşırmayın:)

hp'nin en düşük model mono lazer yazıcısını alabilirsiniz. 2-3 senede bir model numarası değişip makyajlanıyor ama çoğunlukla aynı cihaz. sanırım yeni modeli @rao'nun dediği. wifi'li olmayanı da var, biraz daha ucuz. sadece kabloyla bağlayacaksanız o da olur. uzun süredir kullanıyorum, çok memnunum.

hp'nin mono lazer modellerinin muadil tonerleri de sıklıkla bulunuyor.

@Rao ve kibritsuyu
Rao'nun yazdığı modelin fotokopi özelliği yokmuş.

camper modellerine bakarsanız bir fikir verir. spor klasik arası bir çizgide olan modelleri gayet uygun.

Vans müthiş oluyor

eksisozluk1923.com

ben de bu var, neredeyse her şeye uyuyor çok mutluyum bu konuda :)

www.timberland.com.tr

Vans+1

Bence direkt almayın iade olsun.

anladığım kadarıyla kolay gelsin paketi ikea’dan teslim alırken paket hasarlıymış. onu tutanak altına almışlar sanki sorumluluk almamak için.

@orient blue,
Paket pazartesi kolay gelsin'e teslim edilmilşti. niye tutanağı bugün dağıtıma çıkarken tutmuşlar ki?

Bana da @orient blue'nun dediği gibi geldi.

Tutanak o zaman tutulmuştur ama yeni işleme girmiştir. Aksi takdirde kendi kendileri hakkında tutanak tutmuş oluyorlar ki bu çok manasız görünüyor.

@sivrisinek ben de sizin gibi düşünüyorum. Paketi bugün alıp kontrol ettiğimde kutu ürüne göre fazla büyük olduğu için aşınmıştı. Ürünlerde bir hasar görmediğim için teslim aldım.

gösteremezsiniz.

önedit: student visa için kabul etmediğini açıkça yazmış şurada:
www.gov.uk:~:text=overdrafts-,bitcoin%20savings,-stocks%20and%20shares

sen koyarsın da dikkate alırlar mı bilmiyorum.

Kraken'in imzalı varlık özeti verdiğini biliyorum mesela. Böyle Abd veya UK temelli kraken, coinbase vb. yere usdt yatırıp onu göstermek daha iyi olabilir. Coinleri anlamazlar bence. Binance mektup vs. veriyor mu bilmiyorum.

edit: yani gerekli miktar banka hesabınızda kesin olsun, üstüne daha var diye bu eklenecekse anca öyle.

teminat olarak oradaki bir parayı gösteremezsiniz, artı yazayım derken negatif imaja da sebep olabilirsiniz. ama hesaplarından çıkan paranın çok büyük ve ciddi bir bölümü sürekli bitcoin'e gidiyorsa bunu başka borsalarda resmi belgelerini alarak sunabilirsin bu parayı biriktiriyorum şurada diye onun haricinde gereksiz aksiyon olur

Peki tüm parayı Türkiye'deki banka hesabına atınca da dikkat çekmiş olmayacak mı?
Bunu en mantıklı nasıl yapabiliriz?

parayı 1 ay önce atıp sonra tek aylık döküm koyabilirsin.(hareket görünmeyecek şekilde) Öğrencilik vb. durumlarda 28 gün diyor UK. (en temizi bu bence)

Turist vizesi için 3-6 aylık döküm veren var evet ama o zor işte bu tür durumlarda.

Ha acil başvuracağım parayı bankaya transfer edeceğim diyorsan kripto borsasından kendi hesabına çektiğini anlatan bir mektup/dilekçe yaz, o paranın kaynağını (maaş vs.) birikim olduğunu falan anlat(ya da gerçek neyse) başvuru formu sonunda da ek açıklama kısmı var oraya da yazılabilir. Bir şekilde açıklayıp ikna etmen lazım.

mustereklerin neredeyse hepsi onaylandi. tokinin siteden sehrinize bakin. kooperatif kurulacak insaat icin

bildiğim kadarıyla önce projeye kabul edilenlerden taksitler toplanmaya başlanacak sonra da arsa bulunacak biyerlerden. tokiden doğru dürüst bir açıklama yapılmadığı için böyle eyyorladım ben. seçimden sonra belki netleşir detayları.
bu arada siz binlerce sayfadan nasıl buldunuz isminizi? ben beceremedim bi türlü.

Başvurduğumuz şehir ve ilçede reddedilenler listesi 10 sayfa kadardı. Bakmak kolay oldu. Bir de belge içeriği CTRL+f'e imkan veriyordu.

@bartebly ben de anlamadım hocam
sadece red listesine ulaşabildim e devletten sonuç süreç devam ediyor yazıyor.

red listesi başvurusu kabul edilmeyenler demek diğerleri kabul edildi yazmıyor.

bazı şehirlerde az başvuru sebebiyle hepsi kabul yazıyor.

ben ankara için sonucu öğrenemedim

ctrl+f bende çalışmadı. ubuntu mate öntanımlı gelen atril adında pdf okuyucu kullanıyorum, galiba bu yüzden arama çalışmadı. siz hangi program ile açtınız pdf'i?

@izole
Normal Adobe reader ile açtım..

Patoloji, operasyonun ayrıntıları (biyopsi mi tümüyle çıkarmak mı) ve kitlenin yeri bilinmediğinden, yanıtlamak zor.
Operasyondan üç hafta sonra yakınmaların başlaması nedeniyle yeni görüntüleme de gerekebilir.

Ben saglikci vs degilim ama beynin calismasi ile alakali okudugum kitaplarda boyle ameliyatlarda karakter degisiminin olasi oldugunu duymusum.
Ama hemen olmayip sonradan gelismesi durumu degistiriyor olabilir tabi.

Alinan bolgenin tibbi olarak neresi oldugunu iletebilirseniz bu soruya biraz olsun yanit alabilirsiniz. Su haliyle cevap vermek mumkun degil pek.

Uzman değilim. Ancak beynindeki iyi huylu(!) tümôr amileyatla alınan iki yakınınımda da (biri 30 yıl evvel, diğeri 5-6) ameliyat sonrası davranış değişiklikleri oldu aynen bahsettiğiniz gibi. İkisi de zamanla geçti. Rayına oturdu. Ama tabii zilyon çeşit beyin ameliyatı var. Kardeşinizinkinde durum nasıldır, bir şey diyemem. Çok geçmiş olsun...

Sağ temporal lob tan 2 cm büyüklüğünde bir lezyon alınmis

Çok normal. Şunu okuyun derim www.kitapyurdu.com

Normalde beyin ameliyatının karakter/davranış değiştirme ihtimali var ama
konusunda uzman iki doktor ihtimal düşük dediğine göre, beynin muhtemelen görece risksiz bir kısmıyla oynandı. yine de ameliyat kaynaklı bir değişim olduysa düşük ihtimal tutmuş manasına geliyor ki o da mümkün.

her şeye de inandırmayın kendinizi de çocuğu da.

Oluyor... Babamda da yaşadık.

Tabii ciddi bir ameliyatın sonrasında psikolojik olarak da bir etki olabilir.

Sektörde çalıştım. O iş güzellik merkezinde yapılmaz.
Altıniğneler yurtdışından dövizle gelir ve kişiye özel muhafaza edilir; kendisi kim bilir ne kadar olmuştur şimdilerde...

plastik cerrah ya da medikal estetik hekimlerine bakın; onlar yapıyor bu işi

Güzellik merkezi dediğim yer de iki tane cilt doktorunun yeri. Altın iğnenin yurtdışından dövizle getirildiğini doktor da demiş.
@elieengray İstanbul ya d Ankara gibi büyük şehirlerde yaşamıyor kardeşim. Haliyle bu tedaviye ekstra yol ücretinin eklenmesi maddi açıdan zorlar.

Hayır değil böyle olmaz. Ya hocaya bir şey göstermeyecek misiniz diyin, ya şikayet edin ya da kurstan ayrılın. Yok yere yetersiz hissedersiniz hele ki sıfırdan başladıysanız bu konseptte.

Eğer kursa gitmeniz sosyalleşme amacını icermiyorsa zamanında çok faydalandigim bir kitap var yazarını hatırlamıyorum, kitabın ismi cizimin sırları 1-2. Onu alıp ondan çalışın kendiniz.

Hiç bir şey göstermeden çiz denir mi. Bu hiç göstermeden al bu gitarı çal demek gibi bir şey.

Arkadaşim da İSMEK karakalem kursuna gidiyor (şu an bırakmak zorunda kaldı) onlar yanılmıyorsam ilk iki hafta nokta ve çizgi çalıştılar elleri alışsın diye. Sonra nesne çizimleri perspektif vs geldi. Size niye böylesi denk gelmiş anlayamadım.

Sözü edilen çizimin sırları kitabının sadece linkini şuraya bırakarak bile ismek hocasının sana sağlayacağı total faydadan daha fazla fayda sağlamış olabilirim.

disk.yandex.com.tr

E-posta için kullandığınız uygulamaya güncelleme gelmiş, izinleri sıfırlanmış olabilir. Ayarlarına girip dosya erişim izni verin, düzelir.

@zaman ilaç degil insanlar unutkan
Uygulama da güncel medya izinleri de açık.

E-posta için hangi uygulamayı kullanıyorsunuz?

Eklenecek yeri bulamıyorsunuzdur belki:) bana bi kere olmuştu:))

Gmail eklenecek yeri biliyorum

hayır ret sebebi değil. çalışana kısmi burs, işsize tam veriyorlar.
kyk var.
yök öncelikli alanlar var, her yıl değişebiliyor bu alanlar.
tübitak hızlı destek başta olmak üzere (deneyimsiz öğrenciye çıkması daha olası) hocaların yürüttüğü veya sizin hocalar aracılığıyla yürüteceğiniz projelere sağlanan tübitak bursları var.
okulun ve hocanın kapasitesine göre ERC falan diye gider, proje için nereden fon bulabildiğinize bağlı.

onun dışında bazı vakıf üniv.leri ekstra burs veriyor çalışmayan doktora öğrencisine.

@jimjim
YÖK öncelikli alanlar listesinde bölümüm yok.

KYK bursunda çalışıyor olmak ret sebebi mi peki?
Tübitak hızlı desteğe bakacağım. Orda bizim (tek ya da hocamızla) mi proje yazmamız gerek? Daha önce proje yazımı konusunda deneyimsizsek bir yazım şablonu vs var mı?

yazım şablonu vs kendiniz araştıracaksınız,
okulun ar ge ofisiyle de görüşün
bir hoca göstermeniz gerek çünkü siz asıl yürütücü olamazsınız. olursanız zaten bursiyer olamazsınız.

Omuzlar ne kadar geniş? Foto varsa daha iyi öneri gelir sanki. Ablamın da omuzları geniş ama o kısa saça alıştıktan sonra bir daha uzun kullanamadı.

Kısa yakışır sana, omuzların meydana çıkar, postürü de etkiler. Omzun 2-3 parmak üstü iyidir.

saçımı sıfıra vurmuşluğum var, korkmayın bu kadar :)

Foto lazım +1

Bu arada kadında en sevmediğim şeylerden biri kısa saçtır. Gerçekten yakışana çok az rastladım.

Pişman olursun. Yapma.

yapi olarak omuzlarim falan genis yuzum gorece minyon kisisinin tersiyim diyelim.

Tam anlamadım yani omuzlarım dar yüzünüz de yanaklı mı? Tersi demişsiniz de

173 boya kısa saç gitmez abla

Ama bi suratı görmek lazım 8/10 üzeriysen suratın gider

Detay lazım
Ayrıca kısa ve düz out
Kısa ve dalgalı in

Kısa saç aslında boyun çene hattı ile ilgilidir. 1)Omzunuzun geniş olması tabii ki güzel fakat şekli önemli, omuz başlarınız aşağıya nasıl iniyor? Geniş bir daire yayı gibi yuvarlak yaparak mı? Ya da nesrin cevadzade gibi daha dikdörtgen gibi mi? Dikdörtgen daha uzun postür verir. Aynada omuzlarınıza bakın, Merlin Monro mu audrey hepburn e mi benziyor? Audrey gibiyse no problem. Omuzlar Marlin gibiyse, yüz güzelliğiniz iyiyse yırtarsınız.

2) boynunuz kaba ve basık mı? Evetse kısa saçın iyi olma ihtimali çok çok güzel bir yüz ile anca mümkün. Cevap hayırsa korkacak birşey yok, yola devam
3) belirgin gıdınız varsa kısa saç pek yakışmaz, boyunuz iyi olmasına rağmen sizi basık gösterir.
4)yüz hatlarınız nasıl? Tombul ve sarkık yanakları düz küt saç iyi kamufle eder ama kısacık saç iyi gitmez.genel olarak yüz hatlarınız aşağı doğruysa vazgeçin ama kaşlarınız elmacıklar kalkık yukarıdaysa okay.

baharda onlinedı bizim. bölüm başkanı güz döneminde yüz yüze olacağını kesin bi dille söyledi, kendinizi hazırlayın dedi şehirdışından gelenler için özellikle. keşke online olsa :')

sıfır :) bu "yeniden kapanacak mıyız" ihtimaliyle aynı :)

ayrıca baharda online yapanların oldugunu ilk defa duydum şimdi. bizim 1.5 senedir 100% yuz yuze.

Evet aslında alt metninde yine kapanma olur mu, sorusu var. Maymun çiçeği vakaların artışı derken ümit ediyorum.

umarım olur çünkü dönem biterken bölüm başkanına sorduğumuzda ihtimal dahilinde değil demişti.

yattığınız odaya nemlendirici alabilirsiniz.

Kulak Burun Boğaz'a gidilmeli. Benim sol tarafta deviasyon var, doktora gittiğimde ilerde ameliyat gerekebilir ama şimdilik ilaç kullanmalısın dedi. İlacı 3-4 gün almasam direkt burnum kuruyor, tıkanıyor ve ağızdan nefes almaya çalıştığım için sabah leş gibi oluyorum. Ama ilaç rahatlatıyor.

@teritori
Sıcaklardan dolayı balkonda uyuyorum. Içeride yatabilmek namumkun. Sanırım KBB 'ye gitmeliyim.

bu konunun sadece sizin aranızda kalacağı açıkça konuşulmuş muydu? öyleyse bozulmakta haklı olabilirsiniz. ama iş hayatında bilmediğiniz konu hakkında destek almak kötü bir şey değil. eğer o konudaki bilgi seviyeniz hakkında yalan söylemediyseniz tabii ki. eğer yalan durumu yoksa çekinecek bir şey yok. varsa arkadaşınızdan daha büyük dertleriniz var zaten.

İş arkadaşın sana yanlış yapmış. Madem toplantıda x'ten bahsedecekti, bunu önceden sana söyleyebilirdi. Ama sana söylediğinden farklı hareket etmiş. Bence x'in cebine de 3-5 kuruş girmesi hususunda x ile anlaşmışlar ve bunu sana söylememiş. Öyle olsa bile bunu sana söyleyip, o da kazansın, sen de öğrenmiş olursun diye önceden belirtebilirdi.

@ghilleinthemist
Evet ikimiz arasındaydi yani açıkça denmese dahi bizim aramızda kalacağı konusu ikimizde de netti.

Belki de sen 1/5 bilgin ile bunu nasıl yaptın sorusuna X’den yardım aldım demek zorunda kaldı.

@archmage mahmut
Yok zaten toplantıda X'ten yardım aldığını söyledi.

Sizin ilk olarak, yöneticiniz ile bu konuyu paylaşmanız gerekiyordu bence. “Ben bu konuyu 2/5 kadar biliyorum, biri bana destek olabilir mi?” gibi.. şeffaflık güzeldir, güven yaratırsınız

yardim almak ve bunun bilinmesi neden kötü olsun. ben bunu anlamadim ?

is arkadasiniz x'e is paslamis. siz de yoneticinize "daha once arkadasimla bu konuyu gorusmus ve x'den unofficial olarak destek alabilecegimi konusmustuk. ben destek almaya acigim zaten" diye belirtin. is arkadasiniz is guzarlik yapmis sanki biraz. top sizden ciksin birakin. o kisiye de sonsuz guvenmeyin

İş arkadaşınız sizi ikna unsuru olarak kullanmış gibi anladım olayı. Anlaşılan dışarıdan destek alınmasında sakınca görülmeyen bir konu, ben yine de bu olaydan sonra yapabilirliklerim konusunda daha ketum olurdum bu arkadasa karşı.

Youtube sanal fırın kanalinı takip edin orda hamura sekil verdikten sonra yumurta sarısı ile kenarlarıni hafif su ile pidenin ortasini islatip kabarmasini engelliyordu.

Fırına sürmeden evvel çatalla delikler açabilirsiniz.

Yayınevlerinden komisyon alabilirler paylaşımlar için.

Adidas ozwego

Tabandaki parlak detayları kötü.

Nike React Vision

Mabel Matiz- Öyle Kolaysa

hiç duymadım ben hatta benimki sanki kuruyor.

tam aksini de yazsan bence muhtemelen bu kadar ilgi çeker :D

Bende olmuyor çünkü ellerimi sürekli saçlarıma götürüp saçlarımla oynamıyorum.

toplamda ayni kaloriyi aliyorsan

iftarda çook fazla yiyorsundur belki?
ha bi de tartılmadım diyosun. 6 gün en fazla 1-2 kilo farkettirir. o da pantolona hemen etki etmez. eve tartı al her gün tartıl farkı görürsün. ramazanda aynı taktikle 1.5 kilo verdim şu ana kadar.

@alperz,
akşam yemeğini eskisi kadar yiyorum hatta belki daha az suyla şiştiğim için kaldı ki kahvaltı gibi dolu dolu yediğim bir öğünü çıkardım. Yürüyüş vermememe yarar mı acaba?

1 haftada 1 kg vermeniz için günde ortlama 1000 kalori açığı vermeniz gerekiyor ki bu her zaman kolay değil. Az yiyip çok yakmak gerekiyor.

Sorun 6 günde sonuç alabileceğini düşünmen.

ceket +1.

Günde 1000 kalori açık verseniz bile bu haftada 7000 kalori eder ki 1 kilo yaklaşık 7500 kaloridir. Yani yine 1 kilo etmiyor. Kiloyu 6 günde almadıysanız 6 günde veremeyeceğinizi de kabul etmek gerek.

Tamam vurmayın öldüm. Duyuruyu ay sonunda editleyeceğim.

İftarın 1 saat öncesine ölmeyeceğin tempoda yarım saatlik kardiyo ekle.

6 gunde kilo verdirecek yontem bulsan nobel odulu verirler muhtemelen.

iftar yemek düzeniniz nasıl? pilav ekmek kızartma var mı yeme düzeninizde. aşırı karbonhidrat alımı etkileyebilir ama zamana bırakmak lazım. karbonhidratı azaltmayı deneyin tamamen kesmeyin pilav ekmek gibi aşırılıktan bahsediyorum.

şerbetli tatlı yerine daha hafif sütlü tatlılarda alternatifiniz olsun. bol su için. ramazan ayında günlük 8 bin adım ve iftar öncesi hafif ağırlık antremanı yapıyorum pilav ve ekmeği % 50 azalttım sonuçlar iyi.

tabi hergün tartılmak gibi hataya düşmeyin vucut yağ hücresi yerine su tutuyor sonra ödem atıyor haliyle günlük tartıda dalgalanmalar normal

Merhaba, ben de aynı durumdayım. Tatlıyı ve meyveyi kesebilirseniz kesin, yerine hurma kayısı vs yiyin. Muhtemelen şeker kalori açığı bıraksanız bile sindirim sisteminizi zorluyor, gaz biriktiriyor belki ve zorluyorsunuz hazmınızı. Hazmı kolaylaştırmanız gerekir, ve gerçekten kardio işe yarar, go with jo öneririm. Kolay gelsin :)

Fritz-X
Pilav varsa ekmek yemem. Genelde pilav olduğu için de neredeyse hiç ekmek yemiyorum. Pilavı da çok yemiyorum bence normal bir porsiyon kadar. Et olduğu için pilavla doyurmuyorum yani.

Sanırım iftar öncesi yürüyüş yapacağım.

@damba
Hocam kardioyu iftardan önce mi yapıyorsunuz? Takatiniz oluyor mu?

sporsuzluktan vucud salıyor

bir anda tek öğüne düşmek ve günlük kalori ihtiyacınızın altında kalmak da vücudu strese sokup metabolizmanın yavaşlamasına neden olabilir kilo bile alabilirsiniz.
bu yüzden sahura kalkıp en azından yulaf lapası ve bol su içerseniz hem su ihtiyacınızı karşılamış hem de vücudu aşırı strese sokmamış olursunuz.

iftarda da günlük protein ihtiyacınızı sağlıklı şekilde karşılamaya bol lif almaya bol sıvı tüketmeye dikkat edin. ben bu şekilde ilerliyorum gerçekten baya hafiflemiş hissediyorum kendimi.

evet, iftardan once yapiyorum, zaten son iki saat hicbir sey yapamiyorum zihnen ama emin olun acken daha iyi yapiliyor, basit ve eglenceli seyler yapiyorum.

akin saatcinin acken spor yapmayla ilgili videolarina bakabilirsiniz, bilimsel olarak acikliyor neden acken spor yapmak daha iyi diye, ben hem daha kolay yapiyorum hem de daha dinc hissediyorum, eger hic olmaz derseniz iftardan 2 saat sonra yapin. ama mutlaka yapmak gerekiyor :(

tr.wikipedia.org

dergipark.org.tr

www.amazon.com

birikimdergisi.com

irade

Önceki duyurunuzu hatırlıyorum.İyi gidiyorsunuz kaldı ki sigara içmenin güzel bir tarafı yok ki. Leş gibi kokutuyor zararları da cabası. Kendiniz için azıcık iradeli olun. Zor olabilir ama imkansız değil.

İlk 1 hafta nefes dahi alamazsın,zehir gibi geçer.
Sonraki 3 hafta yada toplamda bir ay bir miktar %15 civarı hafifler
Eğer bir ayı atlatırsan ve başka şeylerle meşgul olursan daha kolay olur

Bence 6 ay dayanabilen kişi bu işi başarır.

Tebrikler!
Bence arkadaştan rica etseniz ve sigarasız kısımda otursanız daha iyi olur. Zamanla sigarasız kısma alışınca artık sigaralı kısımda oturmak eziyet gibi gelicek.

Bir saatinizi ayırıp, rahatsız edilmeyeceğiniz bir ortamda şu videoyu izleyin. Sigarayı bırakma konusundaki tüm motivasyonunuzu inanılmaz derecede pekiştirecek. İzledikten sonra akşamı çok daha kolay atlatacağınıza eminim. Ben 16 sene çok yoğun bir şekilde içerken bu video yardımıyla bırakmıştım. Aradan yıllar geçti, tek bir gün bile arayıp özlediğimi hatırlamıyorum.

www.youtube.com

Canın sigara istediğinde bol bol su iç.

kendine iddia koy, bu gün içmezsen hamburger gömeceğim falan gibi, kendine bir ödül koy.

beni gaza getiren şey birisinin alkolle içmezsen içmezsin cümlesiydi mesela, inadına dışarı çıktım inadına alkole abandım, inadına bir sigaradan bir fırt çektim ve yere attım içilmiyo bu dedim ve öylece bırakmış oldum uzun bir süre.

herkesin kendisini gaza getirmesi için farklı motivasyon sebebleri var, kendininki neyse ona uygun bir şey bul

arada sırada rüyamam falan girdi sonra geçti gitti. şimdiden hayırlı olsun. kıskandım

Bol bol böyle şeyler izleyin. Arkadaşlarınızla buluşunca onlara bu videoları izletin. Videoyu izledikten sonra içmezsin herhalde? Dalga geçerler seninlenn, hem video izletiyor hem bir dal sigara istiyor diye.

twitter.com

m.youtube.com

twitter.com

bende 3.gündeyim o malum şeyin adının ilk harfini bile kullanmıyorum :)

Hâlâ var.

Yüksek lisans öğrencisi olduğunuz için çalışmalarınızı danışmanınızla yapmanız gerekiyor zaten, doğal olarak onun adını yazacaksınız. Ve tüm çalışmalarınızda danışmanın da adı olacak elbette, çünkü onunla çalışacaksınız.

@opucuk baligi

Peki izin başvurusunu başka bir üniversiteden hoca ile yapabilir miyim?

Üniversiteye göre değişir mi bilmiyorum ancak bizde hocanın çalıştığı üniversiteye başvuru yapılıyor, çoklu üniversite içeren projeyse proje yürütücüsünün çalıştığı üniversite gibi mesela.

Ama nereye başvurduğunuzdan çok, danışmanı dışarıda bırakacak bir çalışma hoş görülmez. Danışmanla çalışmak istemiyorsanız danışmanınızı değiştirin bence.

@opucuk baligi
Başka bir üniversitede yürütülen bir projedeyim. O yüzden o projenin yürütücü hocası ile onun üniversitesinden etik kurul izni alıp yayın yapmayı düşündüm. Kendi danışmanim bu projeden haberdar bile değil. Bir dönem sonra yüksek lisans bitecek, haliyle danışmanımi degistiremem.

Teşekkür ederim cevabınız için.

ters P gibi olan düğme ile sayfada sizin göremediğiniz ne tür düzenlemeler var görünür hale getirebilirsiniz.

www.online-tech-tips.com

sonra da ikinci sayfada yazamadığınız bölümde sizi engelleyen düzenleme ne varsa silersiniz. sizin anlattığınıza anladığıma göre bir sayfa sonu veya bölüm sonu gibi bir şey var orada ve o yüzden yazamıyorsunuz. başka şey de olabilir...

@malheiros
Hocam oradan bir şey çıkmadı:/
şu görseldeki sol kısma yaz yazma olayını 2.sayfada yapamıyorum işte. Anlatmaya çalıştığım buydu.
www.a7la-home.com

Direkt soruya cevap veremiyorum ama inkscape'i tavsiyesi ederim.
Yarım saatte öğreneceğiniz dikdörtgen, daire ve metinkutusuyla istediğiniz şablonun kopyasını sıkıntısız yaparsınız.
Word'ü hakikaten iyi bilmiyorsanız bu tarz işler uğraştırıyor ya da iki ay sonra ekleme yapacağınız zaman sağı solu kayıyor, bir yerde patlıyor.

İkinci sayfaya 1x2 boyutlarında bir tablo ekleyin. Boyutunu ayarların. Yazacağınızı yazın. Sonra tablonun kenarlıklarını kaldırın.

Şöyle: streamable.com

eksisozluk.com

Klinik psikoloji yüksek lisans öğrencileri supervizyon dersleri kapsamında uygun fiyatlı danışmanlık hizmeti veriyorlar. Online ve yüz yüze seçenekleri mevcut. Bir araştırın okulları isterseniz.

Devlet hastanesine gidince ihtiyaç görürse veya siz söylerseniz hastanenin psikoloğuna yönlendiriyor.

@cosmicstring teşekkürler cevap için.

Tek başıma yazmam yayımlatma konusunda daha mı düşük ihtimal?

Hocalarla görüşmeyi pek istemiyorum çünkü ne tez hocam- ne de projedeki hocam bana herhangi bir akademik katkı yaptı. Haliyle onların ismi ilk başta olsun diye bana akademik bilgi açısından faydası olmayan insanlarla yazmaya içim el vermiyor.

Yl öğrencisiyken yayımlatmak şu açıdan avantaj olacak sanırım okuldan etik kurul izni alabileceğim. Mezuniyet sonrası böyle bir izin olmayacağı için nitel yapamam betimsel analiz olur o yüzden.

@pembe mezarlık teşekkür ederim cevabınız için.

İngilizce yazmayacağım. Dediğiniz gibi etik izni 1 sene ya da 6 ay tarih öngörerek alıp kenarda tutmak daha mantıklı.

Projenin hocasına danışmadan böyle bir şey yapmam kendi başıma. Bu konu ile ilgili bir konferansta bildiri yapmak istemistim. O zaman izin istediğimde tabii ki yapabilirsin, sadece anlatırken üni adı ve projemizden bahset demişti. Hoş bildiri yapamadım ama izin verir diye düşünüyorum. Açıkçasi bu cesaretle proje konusundan makale yazmayı düşünüyorum.

@cosmicstring
Projedeki verileri kullanmayacagim. Sadece projeye kendi yazdığım kısımlar üzerinden detaylandiracagim. Yani ben işin anket kısmıyla ilgilenmiyorum. Kendi yazdığım kuramsal kısmıni desteklemek için yarı yapılandırılmış nitel görüşmeler yapmayı düşünüyorum. Yoksa projeden kimsenin yazdığı kısma çökmem. Zaten hocanın da projeye bir şey yazdığı yok. Benim gibi birkaç kişiye projenin bir kısmını yazdırıyor. Misal analiz anket kısmının analizini de başka bir arkadas yazıyor.

support.apple.com

Pebeo en iyisi diye biliyorum.

Resim yapmayı seviyor ve halihazırda yapıyorsa belki tercih ettiği bir marka vardır. Laf arasında öğrenmeye çalışın, ondan sonra alın.

Maries almayın, ikinci sıradaki f/p ürünüdür, kullandım.

Okuduğum tüm yabancı kaynaklar sonrasında, şu ana kadar olan aşı geçmişine de baktığımda endişe edilecek bir şey olmadığını gördüm. Bununla birlikte, aşı olarak toplum bağışıklığı kazanılmasına fayda sağlanmış oluyor. Beklemenin çok anlamı yok özetle, aksi halde mevcut aşılar da etkisini yitirebilir görünüyor (karamsar bakan doktor yorumları bu yönde).

Hicbir sebep yok. Olun lutfen.

ben varım. hakkım olduğuna dair mesajı az önce aldım hatta.

kesinlikle aşı karşıtı falan değilim ama çok sağlıksız yaşadığım ve zaten dokunsan devrilecek bir halde olduğum için aşıyı olunca küt diye kalpten gitmekten çok korkuyorum. nitekim dedem kalp krizi, kuzenimin arkadaşı (yaşı 30 bile yoktur) felç geçirdi aşıdan kısa süre sonra. yakınımda böyle iki örneği bizzat görünce çok korktum. aşıların genel olarak güvenilirliğinden yana elbette ki endişem yok ama işte ben o az sayıdaki talihsiz insandan biri olmaktan bayağı korkuyorum en başta sağlık durumum dolayısıyla. ha öte yandan baktığında aslında aşıyı ilk benim vurulmam lazım çünkü covid-19'a yakalansam çok yüksek ve en iyi ihtimalle hastanelik olurdum. gerekenden iki saat az uyusam hasta oluyorum, bu bağışıklıkla yere çalardı beni valla govik.

tüm bunları yazdım ama olacağım ben yine de önümüzdeki hafta. "bilim insanları diyorsa vardır bir bildikleri" diyorum, artık milyonda bir görülen bir yan etki ya da komplikasyonla öleceksem de ne diyeyim sonsuza kadar yaşamayacağız sonuçta bir şekilde hepimiz öyle veya böyle gidiyoruz jdkfkl

son olarak şunu da ekleyeyim: bizim gibi, aktif bir aşı karşıtlığı propagandası yürütmeyip yalnızca kişisel endişeleri olan insanlara gerizekalıymışız gibi davranan kitleden nefret ediyorum. gerçek şu ki aşılar hakkında siz de hiçbir şey bilmiyorsunuz, biz de hiçbir şey bilmiyoruz. bu bizim uzmanlık alanımız veya işimiz değil. düne kadar sağlıklı diye az yağlı, şeker deposu "light" ürünleri kapış kapış alıyordu millet, kimse de çıkıp bunun zararlı olduğunu söylemiyordu. ben şahsen bu aşıyı geliştiren bilim insanlarına güvenme taraftarıyım ve bu yüzden aşı olacağım ama bundan korkan insanlara da "SİZ GERİZEKALISINIZ SOYUNUZ KURUSUN İNŞALLAH" tavrını aşırı çirkince ve saçma buluyorum. sanki kendi geliştirdi aşıyı. eleştirilebilecek ve nefret edilebilecek tek kitle bence herhangi bir yetkinliği olmadığı halde deli gibi aşı karşıtlığı yapanlar.

ben ilac almadan atlattim bu hastaligi. devlet dairelerine giris yasaklanmadigi surece olmayacagim. boyle bir yasagin da gelecegini sanmiyorum. ama anne ve babaya yaslarindan dolayi yaptirdim. ben duzenli c vitamini alip, spor yapiyorum, asiya ihtiyacim yok ve daha once gecirdim.

lakin faz 3 bitip, asi nihai olarak cikarsa, degerlendirme yapicam tekrar

@müptezel dostoyevski
Ben de aynı durumdayım. bu sebeple kararsızım.

olmani gerektirecek bir tane bile durum yok, faz 3 bitene kadar beklemede kalmak en sagliklisi

ben varim emziriyorum risk almak istemiyorum. emzirmiyor olsam ciktigi an gidip asi olurdum ama onu da belirteyim.

Faz 3 çalışması bitip sonuçları yayınlanalı yıl olacak, hala faz 3 diyenler var. Çok ilginç geliyor bu bana. COVID'in bıraktığı hasar riski aşının riskinin bayağı üstünde görünüyor şu an. Daha dün COVID geçirenlerde nörolojik hasarların kalıcı olabileceği gösterildi. Dolayısıyla korkulması gereken esasen COVID geçirmek. Herkesin kendi kararı olabilecek bir durum değil malesef bu. Tereddütü olana salak gözüyle bakmıyorum ama bilmiş bilmiş konuşup tamamen yanlış bilgi yayanların kendini "farklı". hissederek, ego tatmini yaptığını düşünüyorum. Bu karakterlerin iflah olmayacağını düşünüyorum. Son iki cümlem bu duyurudaki arkadaşlara değil kesinlikle, zırcahil aşı karşıtlarına, alınma olmasın.

biontech'in etkilerinden 3 yıldan önce emin olamayız diyenler doktorların kendileri. ama sanki hiçbir şey olmayacağından eminlermiş gibi herkese yapılıyor olması beni endişelendiriyor.

bir de biontech aşısını olduktan sonra şu rahatsızlığım oldu, bu sıkıntım oldu gibi şeyleri çok duyuyorum. almanya'da yaşayan akrabam aşı sonrasında kalp ritim bozukluğu yüzünden hastaneye yattı.

bu iki sebepten biontech olmak istemiyordum. şansıma geçen hafta bana aşı hakkı geldiği günün ertesi günü sinovac randevuları açıldı. sinovac olmayı tercih ettim. koruyuculuğunun daha düşük olduğunu söylüyorlar ama vücuduma güvendiğim için pek önemsemedim.

Şubat ayında aşı hakkım geldi. Hamileyim, doktorum aşı önermediği için olmadım. Ama olmak çok istiyorum

Ne manyak insanlar var. Adam aşının etkilerini 3 yıldan önce bilemeyiz yazmış. Sanki covid'in 3 yıl sonraki etkilerini biliyoruz anasını satayım. Hastalıktan ölen sayısı 4 milyona dayanmış, kuzenim aşıdan sonra kalp krizi geçirdi yazmış adam.

Yani hiçbir şekilde insanları öldürdüğüne dair kanıt olmayan aşından korkup 4 milyon kişiyi öldüren hastalıktan nasıl korkmuyorsunuz anlamıyorum.

Olabilidğim gün oldum ilk dozu, ikinci dozu da yakında olucaz inşalla

ben de hiç hasta olmadan geçirdim ama olmamam imkansız zira fellik fellik gezdim, maske takmadım doğru düzgün.

aşı da olmayacağım eğer bir zorunluluk getirilmezse.

ne idüğü belirsiz şeyi olmam. ben ilaç bile içmiyorum Allahâ şükür. anca çok zorda kalırsam.

Aşının faz 3 çalışmaları bitsin öyle olurum diyenler lütfen googla'a biontech phase 3 yazıp neredeyse bir sene önce makalelerde yayımlanan faz 3 çalışma sonuçlarına bakabilirler. Bu faz 3 bitsin muhabbetinin kaynağını inanılmaz merak ediyorum çünkü biteli yıl oldu??

Aşının 3 yıl sonraki etkilerini bilemeyiz diye bir şey yok. bu aşıdaki mRNA zaten kısa süreli bir molekül. Kısa süreli etkisi olursa olur, olmazsa uzun vadede etki göstermesi beklenmiyor. Ama bilimde kesin konuşmak için elinde veri olması gerektiği ve henüz 3 yıl geçtiği için de kesin olarak sonuç yok diyemiyor bilim insanları. Kısacası uzun vadede sorun olma olasılığı yok gibi bir şey.

Aşıdan sonra kalp ritmi bozukluğu oldu yok bu oldu şu oldu vs diyenleri de anlamıyorum. covidi ayakta geçiren birinde bile bir iki ay sonra kalp problemi olabildiği bilinen bir durumken ve aşıdan sonra böyle bir durumun oluşması belkii milyonda bir iken (virüsteki risk çok daha yüksek) hala aşıdan sonra ritm bozukluğu oluyomuş, bu oluyomuş vs demek çok tuhaf geliyor. Yani alooo virüs daha tehlikeli zaten kalp ritm bozukluğundan korkuyosanız.

Kısacası biontech buluyorsanız olun. Ben sinovac oldum sağlık çalışanlarına ilk açtıkları zaman, temmuz ağustos gibi 3. doz için biontech vuracaklar diye umuyorum. Gidip laps diye uzatıcam kolumu vurun dostlar diye.

@noluyo yaa +1

Covid'in olası uzun vade etkilerinden daha çok endişe duyuuyorum ve bana bir şey olmayacaksa dahi (oldukça sağlıklıyım, beslenme, spor vs. her şey yolunda) sevdiklerime hastalığı taşıyıp onların rahatsızlanmalarına sebep olmak istemiyorum.

Aşıdan dolayı başıma bir iş geleceğini de düşünmüyorum, çok hassas bir bünye bir dünya kronik hastalığım olsa yine aşıdan önce covid'den korkardım :)

btkakademide de eğitimler var hem de ücretsiz
edit:bir de algoritmayla başlamasını öneririm

Yas kac, egitimi nedir?
Cocuksa sekille ogreten zimbirtilar daha guzel bence.
Python insanin icini bayiyor.

@rofws peki algoritmayi kitaptan mi öğrenmeli yoksa videolar yeterli olur mu?

@divit
Yaşı 25 eğitimi hukuk.
Java'dan mi başlasın?

Amacı nedir? Niye öğreniyor yani, hobi mi, bi alanda bişey mi yapacak, projesi falan mı var, sektör mü değiştirmek istiyor?

Bu sorunun cevabına göre değişir bence cevap.

Ama hobi olarak öğreniyorsa Python + Udemy güzel, öyle başlasın bence. Yok sektör değiştirmeyi planlıyorsa JS + FreeCodeCamp ya da dediğiniz gibi Java daha iyi bir tercih olabilir.

@plutongezegendegilmi

Amacı yazılım öğrenip sektör değiştirmek. Şimdilik ilgisi var diye hobi olarak başlayacakmis. Projesi filan yokmuş.

O vakit Python+ udemy mi uyar yoksa Java+ freecodecamp mi? Python mu Java mi diye araştırdıkça kafası daha karışmış.

@Bartebly www.youtube.com

@Bartebly hocam Java ve JavaScript (JS) farklı şeyler.

Hangisini seçtiği (Python/JS/Java) çok farketmez aslında, ama ben yeni başlıyor olsam JS öğrenirdim.

Şu güzel bi kurs > www.udemy.com

Freecodecamp de iyi başlangıç için.

Java öğrenmesin, yarıda bırakır. İhtiyacı olursa bir noktada öğrenir, ama şimdi değil.

Python iyidir, konuşur gibi yazıyorsun zaten. Python'da konuları öğrendikçe aklında kalması için soru çözmesi lazım. İnternette kolaydan zora bir sürü soru var, mesela hackerrank.com'da milyar tane soru var.

Peki bir soru daha musadenizle;

Python ile başlayacak öncesinde algoritmaya da çalışacak. Html+CSS+ js'ye de çalışmalı mi Python öncesinde?

@Bartebly Bence hayır. Önce bi Python'dan başlayıp, sonra "ya bu frontend neymiş" derse o taraflara (html/css/js) geçer zaten kendisi.

Ben aldım hafta başında yatırdılar.

Babam için başvurduğumuzda başvurunuz koşulları taşımıyor diye sonuçlandı. Sonuca itiraz ettik ki haklı bir itirazdi cikmasi gerekiyordu. Itirazın sonuçlanacağı günlerde bu destek sona ermiştir uyarısı çıktı.

Edit: karıştırmışim bizim başvurduğumuz gelir kaybı desteğiymis.

terzi olan akrabam geçen hafta aldı

ikiside değil
amma illa biri olacaksa 1.

Ama sen normalde en zevkli arkadaşlarımızdan biriydin, noldu şimdi :(
İkisinden biri şart ise birinci olsun.

İkisi de değil. Bunlar çok sönük. Özensiz. Kötünün iyisi 1.

:( düğünde abiye giymeyi sevmiyorum. Özen için abiye mi lazım?

Abiye şart değil ama tek renk, çok daha şık elbiseler var. Bu ikisi gerçekten çoook kötü. Ben de şaşırdım.

www.hizliresim.com

Aslında bunu beğeniyorum en çok ama 1 boyum uzun değil 2 daha spor geliyor

asiri abiye olmasina gerek yok da bunlar cok gundelik. sade siyah bir elbise bile olabilirdi.

son yolladigin bir nebze olabilir.

Çok kötü. Düz siyah askılı elbise olsa daha iyi.

2

2

Ikisi de çok alakasız.

Düğünün nerede olacağına bağlı. Ben bunları plajda giyerdim.

2 orijinal geldi gozume, ben giyerdim.

kumas kalitelero biraz belli eder kendini. beyaz tenliyseniz pembeyi cok begendim, esmerseniz 2. daha guzel gorunebilir

2si de değil çok günlük duruyor daha düz bir şey seçseniz daha uygun olur veya yaz diye düz renkli bir elbise olabilir bunlar yazın tatil elbisesi gibi biraz daha

1 hoşuma gitti benim. 2.yi hiç beğenmedim. Eskiden olsa o tarz elbiseler çok hoşuma giderdi ama mankeni kırk parçaya bölmüş, önündeki ve kollarındaki hareket fazla. Yaz için günlük bir elbise bence.
1.nin kumaşı jakarlı ise, hafif parlaklığı varsa olur bence.

her yerde karsimiza cikan monstrea var. ki guzel bence de. yine onun gibi strelitzia var. turna cicegi de deniyor sanirim. Annelerimizin kaucuk dedigi cicegin degisik turleri var. Bitki satan bi siteye girip inceleyebilirsiniz. Gözünüze hos gelenlerden secersiniz.

Gardenkoala diye bi hesap var. Musteri memnuniyeti oldukca iyi onumuzdeki ay burdan alacagim ben de.

Zamia zamioculcas var ben cok begendim. Ona da bakabilirsiniz belki.

www.instagram.com
www.dejabotanic.com

bunlara bakıp kendinizden geçebilirsiniz :) hiç alışveriş yapmadım da bitkileri çok güzel fotoğraflıyorlar, bir de türleri de isimleriyle bir tur öğrenmiş oluyor insan. pahalıca olabilir buradaki bitkiler ama dediğim gibi, fikir verebilir.

kişisel favorim her koşula dayanıklı peace lily (barış çiçeği) diye geçen spathiphyllum bu arada. deve tabanının (monstera) da çok güzel türleri var. schefflera biraz daha ağaçsı ama sanırım o da dayanıklı bir arkadaş. en son minnacık bir areca palmiyesi aldım, çok sevdim onu da, onlara da bakabilirsiniz.

Herkes monstera demis ama baslangic seviyesinde birinin o biykiye uzun soluklu bakmasi biraz zor olabilir.
Size onerim ic mekan icin pasakilici ve aloevera. Eger bu iki bitkiden birini alirsaniz pencerenin onune degil de yakinlarina bir yere koyabilirsiniz. Cunku direkt gunes isigi sevmezler.
Ayrica dis mekan icin kedi tirnagi alabilirsiniz.

Ben de paşa kılıcı diyorum kendi kendine takılıyor öyle. Kauçuk da bakması baya kolay.

Barış çiçeği.
Doğrudan güneş sevmiyor ama aydınlık ortam kâfi onun için. Yazın haftada 4-5 kez kışın 1-2 kez sulamak yeterli.

paşa kılıcı ve kraton diyorum ben de. Bir de internetten sipariş etmeden önce (kargosu aşırı yüksek olabiliyor) fb'dek mahalle al sat gruplarını ya da ikinci el sitelerini mutlaka gezin derim. Hele paşa kılıcının bir yaprağını suya oturtunca bile kökleniyor hemen. Ayrıca yakınlarda Tedi varsa orada da oluyor sıkça.

Sardunya bakması en kolay dayanıklı ve çiçekli bitkilerden

iki üç hafta su vermeyi unutsan bile sulayınca hemen kendine gelir

gündüz/akşam/gece sefası.
sokaklarda görüp tohumlarını alabilirsin. ufak bir saksıda mutlu mesut yaşayabiliyorlar.

Başvuran komşumuza gecen sene aldığı için olumsuz denmiş. Gerekçeye de faz 1 den faydalandığı için yazmışlar

bana geldi dün

Evet kendim.

evet, kimseyi sallamıyorum.

%80-90 kendim, kalan kısım da eşim ve ailem tabii. Toplum hiç umrumda değil.

Evet önceliğim kendim.

Valla genelde hayır diyebiliyorum ancak istemediğim her şeye de hayır diyemiyorum. Hayatın bir şekil zorunluluklari var. Misal ben en temelde başkalarını zengin etmek için çalışmak istemiyorum ancak buna da mecburum bir yerde.

En istemediğim şeylerden birini yapmak zorunda olup, bunun için de o kadar zaman-emek harcadigim için de önceliğim kendimim cümlesini kuramıyorum. Gerçi diğer yandan düşününce de o mecburi çalışma olayı bir yerde benim iyi bir hayat yaşamam için yaptığım bişey, o yüzden önceliğim kendimim diyebilirim belki. Bilemedim şimdi, kafam karisti.

Evet kendim.

istemediğiniz her şeye hayır diyebiliyor musunuz?
- Biraz zor oluyor. Mantık biçimde hayır demeye çalışıyorum. Sonu gelmiyor çünkü. Arada atarlandığım oluyor. Valla pişman değilim ama her şeye hayır diyemiyorum.

- Ya da kendinizi önceliklendirebiliyor musunuz?
Evet.

- Ne kadar yapmak istemediğiniz herhangi bişeyi yapıyor veya içine düşüyorsunuz?
Evet. Yapacak bir şey yok maalasef.

Tabii değer verdiğim insanlar var. Abim ve kuzenlerim gibi. Ayrıca onların çocukları. Onları biraz öne koyduğum oluyor.

Kendim, kendimin mutluluğu için sevgilim ve ailem.

bir türlü kısalt. okumaya üşenilmesini geçtim, mülakata saklaman lazım bazılarını. o işi isteme sebebin 3 taneyse 2 yap, cümleleri kısalt. illa saçma kurumsal uzun şeyler olmasına gerek yok.

insana kendi yazdığı şeyi kısaltmak zor gelir, bu işlerden anlayan bir tanıdığına arkadaşına okut, o kısaltsın.

@Bruce bu işlerden anlayan bir tanıdığım yok maalesef.

Sanki yazdığım her şey orda olması gerekli şeyler gibi geliyor nedense:/ zaten 1 paragraf eğitim kendini tanıtma ile doluyor bile. acaba kenar boşluklarını mi daraltsam?

eğitim - kendini tanıtma gibi şeyler zaten cv'nizde olacak. motivasyon mektubu cv'ye ektir, cv'de olan şeyleri tekrarlamamanız gerekir. ilgili kısımlardan örneklerle motivasyonunuzu yazmalısınız özetle.
sallıyorum; 'uzun vadede planım şu olduğu için bu işin bana çok uygun olduğunu düşünüyorum / şu eğitimi aldığım için işin şu kısmında faydalı olacağımı düşünüyorum' gibi spesifik, başvurulan işe / şirkete özel açıklamalar yani.
ben mi yanlış biliyorum?

Sade ve bir kaç satırı geçmesin derim. Cv'lere ben bakıyorum ve bir iş ilanında gün içerisinde 30-40 tane cv'ye baktığım oluyor. Takdir edersin ki çok çok çok özel bir pozisyon olmadıkça kimsenin bir sayfa uzunluğundaki motivasyon mektubunu okuyacağı yok.

Egitim vs olmaz motivasyon mektubunda, CVde var zaten onlar. Ama CVde olmayan bir extracurricular aktiviteniz vardir, onu da ise baglayabilirsiniz vs o zaman belirtirsiniz. Mesela “universitede prof x’in okulda verecegi konferansi ben organize ettim, cunku konu hakkinda bilgi almak istiyodum ama dekanlik ugrasmak istemedi, sen halledersen olur dedi. Ben de karsilamasi, agirlanmasi, salon, finansal vs hallettim” dersiniz, ilanda “inisiyatif alan aday” vs seyler yaziyorsa. Yani o is ilani icin “relevant” olan seyleri dahil etmeniz lazim. Bu arada tabi cok tecrubeliyseniz bu tarz ornekler gereksiz olabilir, eski is yerimde boylr boyle olmustu diye anlatilmaz.

Asisamus +1

Burslar yazın da veriliyor. Ama mezun olacaksa sadece haziran verilir. Ben öyle biliyorum en azından.

ben ağustosa kadar almıştım ama sene 2010du

yazın da yatıyor evet.mezun olduğunuz senede ise en son hazirana kadar alabiliyorsunuz.Bartebly dediği doğru tamamıyla.

Dostum elini çabuk tur, belki sınav zamanlarında Ankara’da yer bulmak çok zor. Hemen, her yeri ara. Önceliğini misafirhanelere ver.

nereleri arayabiliirm? hangi misafirhaneler var ve alır? misafirhaneler o kurumdan ıolmayanları alır mı? bir tane hostel vardı oraya bakıcam olmadı.

Öveçler uygulama oteli.

Başkent konuk evi sırf yatmak için işe yarayabilir, direkt kendilerini arayıp fiyat alın.

emeklilik yaşı dolmuş ama emekli olmayan yakınım var. birkaç sene evvel devlet bu konuda teşvik etmişti. bizde makem teşvik diyip sigortaya sorduğumuzda söylenen rakam epey fazla gelmişti. memura göre bu rakama bu fırsat bir daha gelmezdi ama rakam epeydi. umarım bir cevap bulursun. bulursan paylaş.

çok zor. yani oraya ayıracağınız nakitle altın alsanız her ay bu aylığın deseniz daha kolay olur. Ayrıca bu tip konularda her birey kensine özgü işlenir. çok kısıtlı bilgi vermişsiniz.

Sigorta geriye dönük yatırlılmaz ki. Askerlik süresivs varsa ödenir. Yani oara vereyim 3 yıl 5 yıl sigortalı olayım yok.

Sadece bağkurda oluyor. Yani aktif bağkurlu dükkanı işlemiş ama pirim yatırmamışsa borçlanabiliyor.

Bu durumda yaşlılık maaşı alabilir

@dirildim de geldim
Kens ne oluyor bilemedim? Yani başka nasıl bir bilgi gerekli bilmiyorum ama dediğim gibi hiç resmi ya da özel bir kurumda kaydı olmamış insanlar.

@bartebly kendisine göre yazmak isterken imlâ hatası yapmışım özür dilerim. size tavsiyem ailenizin herhangi bir birikimi varsa yıllık ödeme yapan kurumlardan hisse alması 7% gayet uygun bir rakamdır, hem yatırılan meblâ değer kaybetmez hemde aileniz her yıl düzenli ödeme alır.(bu rakamları aya böldüğümüzde düşündüğünüzden bile güzel gelirleri oluyor.)

Bir yakinim yurtdisinda uzun yillar yasayip tr'ye dondu, hic sigortali calismamis gibi bir seydi. Toplu para yatirip gunu tamamlama imkani vardi. O zaman soylenen rakami faize yatirinca emekli maasindan daha fazla getirisi oluyordu. Hem de toplu parayi gommemis oluyordun. Sacma gelmisti o zaman. Vazgecmisti.

bu konulardan muhasebeci anlar. tanıdığınız bir esnafın bir serbest muhasebecisinden yardım rica etseniz, en doğru bilgiyi verir.
55 yaşından sonra bence değmez. parayı altın yapın. zaten 65 yaşında 65 yaş aylığı bağlanacak hiçbir sigortası olmasada.

Eskiden bağkur da olabiliyordu, babam da o şekilde prim ödedi ve emeklilik yaşı gelince emekli oldu ama prim günü az olduğu için maaşı daha düşük. Maaşı düşük ama annem le ikisi için de sağlıktan yararlanmak daha önemliydi çünkü annemin sağlık sorunları var.

170i arasanız bilgi verirler mi bilemiyorum ama arkadaşların dediği gibi muhasebeci veya sgk ile görüşürseniz daha sağlıklı bilgi alırsınız.

Bu arada babam her zaman o kadar parayı prim ödicem sonra 3 kurus maas alicam dediği için odemisti ama saglik sorunlari öyle olmadığını gösterdi.

Eskiden calıstıgı yerden şahit bulacak o kişiyi dava edecek sigortasız calıstırdı diye. Dava sonuclanınca sigorta girişi olmus olacak. En güzeli bu işten anlayan avukat ile durumu değerlendirmek. Bu şekilde cok zor

Önceden bağkur tescili yoksa geriye dönük borçlanma yapamaz. SSK ile geriye dönük borçlanma yapamaz. Sadece askerlik süresini borçlanabilir. Yurtdışından örnek veren olmuş. Yurtdışındaki vatandaşlar için yurtdışı borçlanma imkanı var, onlar borçlanarak emekli olabiliyor ama yurt içindeki vatandaşlar için böyle bir imkan yok.