Giriş
(4)

Büyük bir yudum içerken göğüs ağrısı - sıkışması

amusan
herkese merhaba,Son dönemde kafama takılan birşey var. Kola, soda tarzı asitli şeylerden büyük bir yudum içtiğimde göğsüm sıkışıyor. Kaburganın tam ortasına baskı oluyor ve nefes alamıyorum diyeyim. Geçen o yudumu yutup gazı çıkarana kadar nefessiz kaldım. Bunu başka yaşayan normaldir diyen varsa gü
herkese merhaba,
Son dönemde kafama takılan birşey var. Kola, soda tarzı asitli şeylerden büyük bir yudum içtiğimde göğsüm sıkışıyor. Kaburganın tam ortasına baskı oluyor ve nefes alamıyorum diyeyim. Geçen o yudumu yutup gazı çıkarana kadar nefessiz kaldım.
Bunu başka yaşayan normaldir diyen varsa güzel. Yoksa bir sorun belirtisi mi bu? Boşuna doktora gitmeyeyim.
0
amusan
(09.06.19)
@tulumba tatlısı
Hayır tutmadım. Beslenme alışkanlığımda net bir değişiklik de yok.
0
🌸amusan
(09.06.19)
Bana da bazen olur. Yemek borusundaki esneme falan olabilir.
0
(s)AINT
(09.06.19)
bende de hep oluyor hiç düşünmedim neden diye
0
basond
(09.06.19)
Bi kere su içerken olmuştu 1 dakikaya yakın ağrı saplandı göğüsün en ortasına. Gün içinde aç kalmaya ve ayakta içmiş olmaya bağlamıştım.
0
adwokat
(09.06.19)
(4)

spor yaparken titremek

depresyon hirkasi
aşırı ama aşırı ham bir insanım. özellikle bacaklarda. hamlığı bırakın kas mas da yok bacaklarda. 40 kilo verirken kasları da yakmışız. dolayısıyla yokuş bile denemeyecek azıcık yukarı eğimli yerlerde bisiklet bile süremiyorum.dedim ki bari ben kas yapayım bacaklarda biraz. diyeti de ona göre ayarla
aşırı ama aşırı ham bir insanım. özellikle bacaklarda. hamlığı bırakın kas mas da yok bacaklarda. 40 kilo verirken kasları da yakmışız. dolayısıyla yokuş bile denemeyecek azıcık yukarı eğimli yerlerde bisiklet bile süremiyorum.

dedim ki bari ben kas yapayım bacaklarda biraz. diyeti de ona göre ayarladım bol proteinli. düşük kilolarda deadlift, squat, lunge falan yaptım ama sınırlarımı korkunç zorladı, bacaklarım zangır zangır titriyor. deadlifti 13 kiloyla yaptım, squati ve lunge ı 5 kilo ile. şuncacık ağırlık bile çok mu geldi acaba? her yerim deli gibi ağrıyor ve titriyor.

bi süre vücut ağırlığı ile alışana kadar mı yapmalıyım sizce?

cins: kadın
0
depresyon hirkasi
(09.06.19)
ilk günlerden bu kadar ağır bacak, kalça girilmez. baş dönmesi, bulantı yapar düşersin.

yavaş yavaş zorlamadan. deadlift, squat, lunge hareketini aynı gün yapmak için şöyle bir iki, üç ay geçsin. ilk ay beş on kiloyla squat yeterli.
0
heidi'nin dedesi
(09.06.19)
Bacak, çalışırken insanı mahveder. Ben başlangıçta 3 bacak hareketi yaptıktan sonra antrenmanı çıkaramıyodum. Hareketleri günlere yapıp tek hareket yap. Yavaş, düşük ağırlıklarla antrenman yapmamak spordan soğumaya da neden olur. Bu önemli bence.
0
(s)AINT
(09.06.19)
Ağrı sonrası creatin kinaze testi yaptır
Yüksek çıkarsa çok dikkat et
Böbrekleri bitirirsin
testin kısa adı CK
Ve bir doktora görün
0
harrods
(09.06.19)
Yüksek tekrarlı çalışmalar daha fazla kas harabiyetine neden olabilir. Normal bir durum.
0
arnold schwarzeneger
(10.06.19)
(4)

Ameliyat Görüntüleri Kaydı

silah taciri
Merhaba. Hastanelerde ameliyat/operasyon görüntülü olarak kayıt altına alınıyor mu?
Merhaba. Hastanelerde ameliyat/operasyon görüntülü olarak kayıt altına alınıyor mu?
0
silah taciri
(09.06.19)
eğer görünür bir operasyon ise öncesi, sonrası fotoğrafını alıyorlar kanıt için. video alıyorlar mı bilmiyorum ama.
0
tabii lan manyak mısın
(09.06.19)
Hayır alınmıyor.
0
doxanikee
(09.06.19)
Eger doktorunuz onceden size bu opsiyonu sunduysa oluyor. Benim safra kesesi ameliyatimin var mesela ama cd takip izleyecek laptop olmayinca kaldi.
0
kuehles blondes
(09.06.19)
Benim doktorum da almış, istanbul florence nightingale. İlerleyen dönemde tekrar ameliyat gerekirse görüntüler elimizde olsun veya görüş almak için başka doktora gitmek istersen nasıl bir ameliyat geçirdiğini diğer doktorun da görmesi gerekir demişti. Öngörülü adammış :)
0
irene
(09.06.19)
(2)

diş kayması mümkün mü?

mind mischief
selamlar, bir iki haftadır diş eti iltihabıyla ve çekilmesiyle cebelleşiyorum. en kısa sürede diş hekimine başvuracağım. ağrıyı azaltmak için karanfil koyarken ön iki dişimin sağ tarafındaki dişin ön iki dişime doğru kaydığını hatta çok ufak bir kısmının da arkasına saklandığını gördüm. ancak dişin
selamlar, bir iki haftadır diş eti iltihabıyla ve çekilmesiyle cebelleşiyorum. en kısa sürede diş hekimine başvuracağım. ağrıyı azaltmak için karanfil koyarken ön iki dişimin sağ tarafındaki dişin ön iki dişime doğru kaydığını hatta çok ufak bir kısmının da arkasına saklandığını gördüm. ancak dişin sol tarafında hiçbir açıklık, bozukluk vs yok.

diş hekimi arkadaşıma mesaj attığımda travmaya bağlı kırılmalarda, diş çekimlerinde ve çok ileri diş çürümelerinde gözle farkedilemeyecek kadar diş kayması yaşanabileceğini söyledi. ancak çürük dişim sol arka tarafta ve çekileli 1 sene oluyor. travma-kaza falan da olmadı. diş eti çekilmelerinde de görülüyormuş. ancak benimki o kadar ileri bir diş hastalığı değil.

bu şekil bir diş kayması yaşayan var mı? hafif sızlama vs.

bir de bunu nasıl düzeltirler?
0
mind mischief
(09.06.19)
20'liklerde herhangi bir acı-yanma yok. 7-8 diş birden kaydırıyorsa öyle 20'liğin...
0
🌸mind mischief
(09.06.19)
ağızda çekilmiş vs. diş boşluğu varsa da kayıyor. benimkiler kaydı.
0
9kuyruklukedi
(09.06.19)
(3)

Cialis tekli satılıyor mu?

maxilian
Merağa ben de yenik düştüm malesef :) ama tek seferlik denemek istiyorum, kutusu 250 lira gereksiz geldi. Cialis hapının tekli satıldığını bildiğiniz bir yer var mı? İnternette okudum bazı eczaneler satıyormuş. Lokasyon İstanbul Anadolu yakası.
Merağa ben de yenik düştüm malesef :) ama tek seferlik denemek istiyorum, kutusu 250 lira gereksiz geldi. Cialis hapının tekli satıldığını bildiğiniz bir yer var mı? İnternette okudum bazı eczaneler satıyormuş. Lokasyon İstanbul Anadolu yakası.
0
maxilian
(08.06.19)
1-2-4 lü satılıyor
0
ihanet kac kisilik
(08.06.19)
Okuduğum kadarıyla aslında sadece 4'lü satılıyor. 1'li 2'li olanlar sahte.
0
🌸maxilian
(08.06.19)
20-30 lu olanlar sahte. Orijinal olarak 1-2-4 lü satılıyor
0
ihanet kac kisilik
(08.06.19)
(1)

El eklemlerinde ağrı, ANA testi ve romatoid artrit ilişkisi

tey tey
Merhaba duyuru,Annemin el eklemlerinde çok az soğuk temasında bile şiddetli bir ağrı başlangıcı oluyor. Bazı parmak eklemlerinde bariz yamulma ve şişme mevcut.Dolayısıyla, ANA testi yaptırdı ve negatif çıktı. Bunun sonucu hangi yorumlar yapılabilir? Romatoid artrit ile ilgili ne söylenebilir?
Merhaba duyuru,

Annemin el eklemlerinde çok az soğuk temasında bile şiddetli bir ağrı başlangıcı oluyor. Bazı parmak eklemlerinde bariz yamulma ve şişme mevcut.

Dolayısıyla, ANA testi yaptırdı ve negatif çıktı. Bunun sonucu hangi yorumlar yapılabilir? Romatoid artrit ile ilgili ne söylenebilir?
0
tey tey
(08.06.19)
Ana testi SLE (systemic lupus erythemosis) hastakigindaki diaqnostik kriterlerden birisidir. Rheumatoid Arthritis tanisinda lab sonuçları olarak ANA kullanilmaz. Rheumatoid Factor kullanilir. Ana zaten klinik acıdan cok ayrı hastaliklar bunlar.
0
charles darwinin torunu
(09.06.19)
(4)

Duyurunun doktorlari yardim lutfen: kafami yardim

renkli hayalet
selamlar, dun aksam 6'da, is cikisi cantami duzeltirken kafami duvarin kosesine vurdum ve kanadi baya, sonra kanama bir sekilde durdu sizinti seklinde kaldi ve 1.5 saat sonra tamamen kesildi. sorularim: ne zaman dus alabilirim? ne zaman spor yapabilirim? ne zaman yuzebilirim? bir tehlike var midir?n
selamlar,

dun aksam 6'da, is cikisi cantami duzeltirken kafami duvarin kosesine vurdum ve kanadi baya, sonra kanama bir sekilde durdu sizinti seklinde kaldi ve 1.5 saat sonra tamamen kesildi.

sorularim: ne zaman dus alabilirim? ne zaman spor yapabilirim? ne zaman yuzebilirim? bir tehlike var midir?

not: avrupada saglik sistemi bitmis. ilk is doktora gittim fakat 7 saat acilde bekledikten sonra kavga edip ciktim. bir hemsire bakti yalnizca 1-2 dikis atilmasi gerek dedi, daha fazla duramayip eve geldim ve uyudum.
0
renkli hayalet
(08.06.19)
Anlamadim, avrupa bir ulke mi? Her yerinde saglik sistemi nasil ayni olabilir? Ki tek bir tecrubeyle nasil "avrupada saglik sistemi bitmis" gibi bir yargiya varilabilir?

Bulundugun yerde (Yani avrupa, lol) acilde triyaj sistemi varmis, senin durumunu acil veya onemli gormedikleri icin prioritize etmemisler. Bu normal bir sey. Kavga edince duruslari degismez.

Soruna cevaba gelince sadece 1-2 dis atilmasi gerekiyor demisse be kanama durmussa ve de baska herhangi bir semptom yoksa hayatina normal bir sekilde devam edebilirsin. Al dusunu. Eger yara rahatsiz edecek gibiyse uzerine bant yapistir.
0
hot potato
(08.06.19)
haha aynen acik yarayla 7 saat bekletecek kadar "prioritize" etmemisler, onlar hakli, bireyin sucu var beyin kanamasi gecirmem gerekiyordu ki tedavi gorebileyim.

ulke almanya, ilk tecrubem degil ve acikca bir kaynak problemi var. bir sure sonra acliktan yasadigim mide bulantisini ve sersemligi beyin kanamasina yorabiliyorsun, ilk 3 saate kadar ben de rahattim ama 7 saat net bir iskencedir.

cevap icin tesekkurler.
0
🌸renkli hayalet
(08.06.19)
birincisi doktora görünmen lazım, çünkü yara kapanırken yara içine kafadaki saçlar girmiş olabilir enfeksiyona sebep olabilir. ikincisi her yaraya dikiş atılacak diye bişey yok, staples de atılabilir.

eğer doktora gidemiyorsan, yarayı da göremediğini farzediyorum, birisinden yarayı inceleyip pansuman yapmasını isteyebilirsin, oksijenli su ve batikonla, ayrıca antibiyotik merhem de sürersen iyi olur. türkiyede furacin'in olduğu gibi.

iki kuruşluk yara bile enfeksiyon kaparsa acayip can sıkıcı olabilir. o yüzden sen acele etme, çok mecbursan eğer, pansuman + yara üzerini antibiyotik merhemle kapattıktan sonra kafanı ıslatmadan yıkanabilirsin.

doktor değilim, zaten doktor olsaydım buradaki cahil kesim tarafından çoktan kafama kaldırım taşıyla vurulmuştu.

tam olarak şu kesimden bahsediyorum : www.eksiduyuru.com
0
Fodera
(08.06.19)
kusura bakma da daha prioritize olamamışsın gelmiş burada avrupa'yı yeriyorsun. prioritize olsan yine bi şey demeyeceğim.

cevaba gelince, kendini yine de 2 haftaya kadar bi kontrol et derim. baş dönmesi algıda bulanıklık vesaire olmasın. doktor değilim yazmadan duramadım.
0
ssiradanbirigibi
(08.06.19)
(6)

Burun estetiği fiyatı

aurora
Merhaba, burun estetiği yaptırmak istiyorum, öğrenciyim. yıllardır bu yüzden çok takıntılı ve mutsuzum, burnum tüm görüntümü bozuyor gibi hissediyorum. Küçükken de burnum kırılmıştı belki o yüzden böyle oldu, çok olmasa da biraz nefes alma problemi yaşıyorum ama daha mutsuz olduğum şey şekli. Benim
Merhaba, burun estetiği yaptırmak istiyorum, öğrenciyim. yıllardır bu yüzden çok takıntılı ve mutsuzum, burnum tüm görüntümü bozuyor gibi hissediyorum. Küçükken de burnum kırılmıştı belki o yüzden böyle oldu, çok olmasa da biraz nefes alma problemi yaşıyorum ama daha mutsuz olduğum şey şekli.

Benim biriktirdiğim belli bir miktar var. yaz aylarında da üzerine koyacağım ve bi' 2-3 bin liram olacak gibi.

Sizlere sorum, bu ameliyatı yaptıranlar ya da bilgi sahibi olanlar ortalama ne kadar ücret ödeniyor?
biriktireceğim para burun estetiği yaptırmama yeterli olur mu?
0
aurora
(07.06.19)
Öncelikle geçmiş olsun, kardeşim geçen sene devlet hastenesinde oldu yaklaşık 1000 tl tuttu. Kendine özel amliyeyatta kullanılan aletler ve ameliyat sonrası ilaçlar dahil. Kardeşimin ameliyat olduğu doktor şimdi bir özel hastanede geçen gün arkadaşım gitti aynı doktora 15 bin tl demiş. Tabi sorun nedir, bilemem, ameliyattan ameliyata fark vardır muhakkak.
0
paramolacak
(07.06.19)
nefes alma problemin varsa devlette iyi bir doktora ücretsiz yaptırabilirsin. doktoru iyi seçmek lazım bazıları estetik yerine sadece ucunu kaldırabiliyor sadece.

tıp hastanelerinde 2 prof'la görüştüm biri sadece 1000 lira mı ne istedi diğeri de 1300'lerde bişey demişti ama hocalar umursamazdı.

küçük bir şehirde ki özel hastanede ki doktor 2500'e hallederiz demişti o da umursamazdı.

çok fazla yapılan ameliyat olduğu için mi ne doktorlar pek umursamıyorlar gibi.

ha dersin ki çok meşhur bilinen bir doktora gidecem en iyi hastanelerden birinde olacam o zaman 5binlik yerde söyleyebilirim 15binlikte. şehre göre bile değişir.

edit: devlet hastanesinde ücretsiz ameliyat oldum
0
avatar is back
(07.06.19)
Devlet hastanelerinde ücretsiz ya sa fakültelerde düşük bir meblağa yaptırabilirsiniz ama estetik olduğu belli olur. Özeldeyse 2-3 bine yaptıran bulamazsınız. Dolayısı ile benim size önereceğim yer uygun bir tıp fakültesine gitmeniz.
0
cemallamec
(07.06.19)
bizim hocalar 4000e yapıyorlar yaklaşık
0
yuvarlanantencereninkapagi
(07.06.19)
sora sora bulunur... küçük şehirlerde de iyi hekimler var.

meşhur bir hekime danışacağında bir arkadaşıma eşlik etmiştim, hekimden hoşlanmamıştık; paraya aç bir tarzı vardı, kadına iki ameliyat daha ittirmeye çalışmıştı. ayrıca herkese aynı burnu yapıyor. sonra aynı kadın o hekimin istediğinin üçte birini ödeyerek ameliyat oldu ve netice gayet başarılı. araştırmak lazım.
0
e haliyle
(07.06.19)
Kasım ayında bursada yengem hem nefes sorunu hem estetik için özelde ameliyat oldu, 9 bin tl tuttu.
0
somethinginthewayshemoves
(07.06.19)
(6)

Başıma hep kötü şey gelecek gibi düşünüp korkuyorum

sordum soruyu
Misal hiç aklımda yokken adamın biri burda birini dün akrep soktu dedi. Yarın tarihi bir yeri gezecektim ya akrep varsa diye tırsıyorum şimdi. Veya bugün süt mısır aldım keyifle yerken tanelerden biri boğazıma kaçsa boğulur muyum diye aklıma geldi. Ailemi kaybetme korkusu da var. Bunlar nedir nasıl
Misal hiç aklımda yokken adamın biri burda birini dün akrep soktu dedi. Yarın tarihi bir yeri gezecektim ya akrep varsa diye tırsıyorum şimdi. Veya bugün süt mısır aldım keyifle yerken tanelerden biri boğazıma kaçsa boğulur muyum diye aklıma geldi. Ailemi kaybetme korkusu da var. Bunlar nedir nasıl yenilir sormak istedim.
0
sordum soruyu
(07.06.19)
Kaygı bozukluğu mu var sende? Anksiyete? Eğer ciddi bir düzeydeyse psikolog/psikiyatrist yardımı alabilirsin. Yok, değilse evham yapıyorum deyip kendini sakinleştirebilirsin. Derin nefes alıp ver, çevrendeki nesnelere odaklanıp isimlerini say, gözüne denk gelen vücudunun organlarının ismini söylemeye başla. Belki o anlık evhamın dağılır.
0
cemallamec
(07.06.19)
Anksiyete maalesef.
0
kirmizipilotkalem
(07.06.19)
Gün içinde sürekli bu tarz şeyler düşünüyorsan ve bu durum hayat kaliteni düşürüyorsa, psikiyatriye gitmekte fayda var. Aslında kendi başına da yenebilirsin ama başta profesyonel destek almakta fayda var.
0
takıl yani takmıyo belli
(07.06.19)
*Tarihi yerde akrep ne gezer ki? Hamam böceğidir o
0
hebanon
(07.06.19)
@hebanon hocam ne bileyim nemli karanlık börtü böcek falan diye şey ettim. Zaten mantıklı bir durum olmadığının farkındayım
0
🌸sordum soruyu
(07.06.19)
Bende bu kaygılarla psikiyatre gittim. İlk muayene eden anksiyete dedi, ikinci kez gittiğimde başka bir doktor "major depresyon" tanısı koymuştu.

Ansiyete bozukluğu +1
0
mekhanik karpov
(07.06.19)
(3)

Sağ kaburga altı ağrı

senolll
Neden olabilir?Sanki daha çok böyle yürürken/bisiklet sürerken ağrıyor gibi ama bazen durup dururken de ağrıyor.Nem var benim?Teşekkürler
Neden olabilir?
Sanki daha çok böyle yürürken/bisiklet sürerken ağrıyor gibi ama bazen durup dururken de ağrıyor.
Nem var benim?

Teşekkürler
0
senolll
(06.06.19)
Darbe almadı iseniz(kaburgadan kaynaklı ağrı), üşütmüş olabilirsiniz ciğerlerinizi.

Gülerken, öldürürken, yatakta dönerken de acı veriyorsa bu ikisinden biri olabilir. Çabuk da geçmiyor. Geçmiş olsun.
0
birdenbire
(06.06.19)
Öksürürken*
0
birdenbire
(06.06.19)
yakın zamanda çok öksürdüyseniz olmuş olabilir. ben şu anda o moddayim.
0
argent dawn
(07.06.19)
(6)

erkek idrar acı hissi

kleider
2 gündür süren İdrar yaparken hafif bir acı hissi oluşuyor .. herhangi zorluk ve idrar çıkarirken zorlanmiyorum, sanki 1 2 güne gececekmis gibi hissediyorum ama yinede sormak istedim, fikri olan var midir.?Tek eşli, düzenli iliskim var.
2 gündür süren İdrar yaparken hafif bir acı hissi oluşuyor .. herhangi zorluk ve idrar çıkarirken zorlanmiyorum, sanki 1 2 güne gececekmis gibi hissediyorum ama yinede sormak istedim, fikri olan var midir.?

Tek eşli, düzenli iliskim var.
0
kleider
(06.06.19)
İdrar yolları enfeksiyonu
Böbrek taşı
İdrar kumu

Ve en mantıklı çözüm doktor + idrar tahlili.
0
emfuzi
(06.06.19)
Yarın aile hekimine git idrar tahlili yap. Gerçi yarın kapalı olabilir.

Sistit vs. olabilir. İlişki düzenli bile olsa.

Bol su tuket
0
westblack
(06.06.19)
Bol su tüket şimdilik. Sonrası tahlil
0
Topalordek
(06.06.19)
bol su. enfeksiyon yukarı yürümemeli. sarmısaktır, kekik çayıdır, antiseptik bir şeyler alın, dinlenin.
0
e haliyle
(06.06.19)
Korunmasiz seks yaptiysan hastalik kapmis olma ihtimalin var. (Gonore)
0
tezek
(07.06.19)
Herhangi akıntı olmadı 1 haftada gecti
0
🌸kleider
(17.06.19)
(3)

doktorların net bir şey soylemedigi/soyleyemedigi durum

dafaisss
Merhaba, usenirseniz hepsini okumaya bilirsiniz,Özet: bazı sikayetlerim var doktora gidip verilen tedaviyi takip ediyorum ama sonuç alamıyorum, gittiğim doktorlar buna net bir açıklama yapmadığı ve ilaçlar bir değişiklik yaratmadığı için de bir aşamada başka doktora gideyim bari oluyor.1- böyle bir
Merhaba, usenirseniz hepsini okumaya bilirsiniz,
Özet: bazı sikayetlerim var doktora gidip verilen tedaviyi takip ediyorum ama sonuç alamıyorum, gittiğim doktorlar buna net bir açıklama yapmadığı ve ilaçlar bir değişiklik yaratmadığı için de bir aşamada başka doktora gideyim bari oluyor.

1- böyle bir durumda kalan oldu mu? Neler oldu bitti bu surecinizde?
2- İzmir'de onerebileceginiz bir nörolog ve psikiyatr var mıdır?

Olmayan tatları ve kokuları duyumsadigim oluyor, ama gerçek olmadıklarını da biliyorum, ama ortam uygunsa o kokuya gerçek zannettigim de oluyor. mesela yazın mandalina kokusu almam mümkün değil ama burnuma sürekli mandalina kokusu geliyor şu ara ve rahatsız oluyorum. Bir de sol bacagimda ve kolumda bir huzursuzluk hissi oluyor bazen ve uyulmadığı oluyor. Doktora gitme sebebim bunlardi başta.

Nöroloji ve psikiyatri arasında dolaştım epeydir (3.deyim, yani birine gittiğimde diğerine sevk ettiği için ikili olarak gidiyorum farklı hastanelerdeki doktorlara), dolaştım dediğim de 4-5 aylık periyotlarla hem verdikleri ilaçlardan herhangi bir fayda görmeyip hem "bir süre daha ilaçlara devam edeceğiz" dışında bir açıklama alamayıp hem de ilaçların farklı yan etkileri ile uğraşmak zorunda kaldığım icin başka hastane/doktorlara gittim.

Sonuncu ve hala kontrole gittigim nörolog eeg çektiği için, psikiyatr da mmpi uyguladığı için yani tetkiksiz müdahaleye baslamadiklari için daha güvenilir geldiler diye devam ediyorum ama 6 ay oldu ve sikayetlerimde de bir değişiklik yok. Onlar da "böyle devam edeceğiz, biraz sabretmelisiniz" diyorlar bunu söylediğimde.

Konulan tanılar bu süreçte: temporal lob epilepsisi, dissosiyatif bozukluklar, karışık anksiyete bozukluğu, huzursuz bacak sendromu, OKB.
0
dafaisss
(06.06.19)
teşhisler makul tedaviye devam etmelisiniz. farklı olarak önerebileceğim kitap var:


beyin ve bağırsak - dr. perlmutter

sonrasında birkaç ileri okuma yapıp bağırsak floranızı iyileştirmeye çalışın. psikiyatristinize de bundan bahsedin. nasıl bir tepki verir bilmem ama siz araştırdıktan sonra kararınızı verin. bağırsak düzeldikçe bağışıklığınız da güçlenecektir ve beyninizdeki bu sorun yaratan şeyin düzeleceğini düşünüyorum.
0
dismainpula
(06.06.19)
Mr vs çekilmiştir İzmir Ege üniversitesi Ayşe Nur yüceyar ı öneririm kimsenin teşhis koyamadığı hastalığımı o buldu. Yıllardır çektiğim azaptan kurtuldum
0
eylul
(06.06.19)
duygudurumumun dalgalandığı bir dönemde olmadık kokular almak gibi bir sorunum olmuştu. okb hayat tarzımdı o sıra. bir de, uyuşmalar bağımsız olabilir kokusal halusinasyonlardan. mindfulness taktikleri rahatlatabilir, belki? geçmiş olsun...
0
e haliyle
(07.06.19)
(5)

selectra ve bira

sahipsiz
sevgili doktor arkadaslar. suan fethiyede tatile geldim bir haftadir selectra kullaniyorum. aksam yemegi yaninda suan bir bira icmemim bana bir zarari dokunur mu?
sevgili doktor arkadaslar. suan fethiyede tatile geldim bir haftadir selectra kullaniyorum. aksam yemegi yaninda suan bir bira icmemim bana bir zarari dokunur mu?
0
sahipsiz
(05.06.19)
doktor degilim - bir bira dokunmaz, denendi.

antidepresanlar alkolun etkisini arttırıyor.
0
orpheus
(05.06.19)
prospektusunde alkolle almayin yaziyorsa alkolle alma.

"dokunmaz, denendi" diye sacma sey mi olur abi. neyi denendi? klinik test mi yaptin 10 yil?
0
hot potato
(05.06.19)
Götür arkadaşım.
0
aylakadam
(05.06.19)
lan nasıl bu kadar rahat tavsiye verebiliyorsunuz?

alkolle almayın yazıyor kardeşim prospektüste. 100 kişiye bir şey olmaz, seni komaya sokar. ne diye riske giriyorsun?
0
bonanza
(05.06.19)
Saygısızlığa gerek yok.
0
aylakadam
(06.06.19)
(3)

Ağırlık ile şınav geçmişi-tecrübesi olanlar var mı

makbur
yani vücuduna herhangi bir ağırlık bağlayıp/yükleyip/giyip belli bir süre çalışmış ve sonuç almış olanlar var mı acaba?şu arkadaşınkine benzer bir ortam yaratarak başladım evde;https://www.youtube.com/watch?v=hbTWvtJDQjUancak bu arkadaşın programı gibi değil de, piramit şeklinde gideyim diyorum. 4 s
yani vücuduna herhangi bir ağırlık bağlayıp/yükleyip/giyip belli bir süre çalışmış ve sonuç almış olanlar var mı acaba?

şu arkadaşınkine benzer bir ortam yaratarak başladım evde;

www.youtube.com

ancak bu arkadaşın programı gibi değil de, piramit şeklinde gideyim diyorum. 4 set 12x10x10x8. bu hafta ilk kez denedim, ilk set boş, ikinci set 5kg 3. set 10 kg ve son set 15 kg ile çalıştım. bu şekilde gitmeyi düşünüyorum.

(bu arada 7-8 aydır evde göğüs-omuz-sırt-bacak çalışıyorum. her bölge için 3 hareket yapıyorum, 4-5 senelik salon geçmişim vs de var)

önerileriniz fikirleriniz nelerdir, şimdiden teşekkürler.
0
makbur
(02.06.19)
Piramit ya da ters piramit gitmende bence prb yok progressive overload sağlayabildiğin müddetçe. Ama bu şekilde ben bele fazla yük bineceğini düşünüyorum, ben sağlam bir sırt çantası ile yapıyorum bu hareketi ve ağırlığı sırtıma yayıyorum. Diğer alternatifim ise direnç bantları ile oluyor. Ayrıca Son setlerde incline/decline gibi farklı açılar da denenebilir ama çok önemli değil.
0
candanag
(02.06.19)
@candanag

aslında belirttiğin gibi ağırlıklı şınavda sırt bölümüne ağırlığı yaymak en mantıklısı. fakat bu tarz antremanları programıma dahil etmeden önce enine boyuna çok araştırırım, sırt çantasıyla çalışanlardan birisinin sırtındaki 20 kg'ın dengesini kaybettiğini ve çantanın sola doğru devrilip ciddi bir omuz sakatlığı geçirdiğini okuyunca sırt çantası ihtimalini eledim. ancak şöyle bir şeye sahip olursam :) www.roguefitness.com

yine dediğin gibi hareketi yapmadan önce ben de bele fazla yük bindireceğini düşünüyordum -ki zaten bu tarz konularda çok temkinliyimdir, videodaki adam gibi direkt 40 kg ile başlamadım- ancak 15 kg'la yaptığım son sette bile böyle bir şey hissetmedim. bunda belki ayaklarımı koyduğuum bölümün, ellerimi koyduğum yerden 2 kat yüksek olması da etkili olabilir -yani incline bench press'in tersten yapılışı gibi düşün:)-

zaten başlığı açma amacım da uzun vadedeki olumlu-olumsuz deneyimlerdi, artık ben yazarım buraya deneyimlerimi -senin ağırlık kemeri duyurun gibi olur, hortlatırım:)
0
🌸makbur
(02.06.19)
www.t-nation.com buradaki anlatım ve görsellerde ki doğru yerleştirmeleri dikkate almanı öneririm. Bu arada loadtrainer baya egzantirikmiş, ev kullanımına gereksiz ama vücudu halter gibi düşünme fikrini takdir ettim.
0
candanag
(03.06.19)
(5)

kan şekeri degerim normal mi?

sahipsiz
arkadaslar saat 9 9 bucuk gibi kahvalti yaptim.yulaf ezmesi ve haslanmis yumurtayla.saat 12.30 gibi kan sekerimi olcturdum ve 110 cikti bu deger normal midir?
arkadaslar saat 9 9 bucuk gibi kahvalti yaptim.

yulaf ezmesi ve haslanmis yumurtayla.

saat 12.30 gibi kan sekerimi olcturdum ve 110 cikti

bu deger normal midir?
0
sahipsiz
(02.06.19)
Biraz yüksek, dikkatli olmak lazim.
0
(02.06.19)
normal, açlık kan şekeri için 110 iyidir şahanedir
0
vladimirdökümov
(02.06.19)
vladimirdokumov ama.ben saat 9bucukta kahvalti yapip 12.30 da olcturdum. yine normal mi?
0
🌸sahipsiz
(02.06.19)
o arada hiç bir şey yenilip içilmedi ise normal
0
vladimirdökümov
(02.06.19)
Verdiğiniz değerinün akş için bir anlamı yok, spontan(random, rastgele) glukoz olarak düşünmek lazım ki zaten normal bir değer neyse

açlık kan şekerinizi öğrenmek istiyorsanız en az 8 saat açlık sonrası ve mümkünse sabah kan verilmesi gerek vs
0
raydingoz
(02.06.19)
(1)

Anneannem için doktor branşı ve öneri

bachdr
Sitedeki doktor arkadaşlar, anneannem 76 yaşında ve son 1,5 yılda şöyle bir hastalık öyküsü var.Not: Hasta uzun zamandır tansiyon ilaçları kullanmakta.1,5 yıl önce ishal ve aşırı su kaybından hastaneye yatış, 2 seans diyaliz. Akut böbrek yetmezliği tanısı. (Kreatinin 1000'in üstüne çıkmıştı)Bundan 5
Sitedeki doktor arkadaşlar, anneannem 76 yaşında ve son 1,5 yılda şöyle bir hastalık öyküsü var.


Not: Hasta uzun zamandır tansiyon ilaçları kullanmakta.
1,5 yıl önce ishal ve aşırı su kaybından hastaneye yatış, 2 seans diyaliz. Akut böbrek yetmezliği tanısı. (Kreatinin 1000'in üstüne çıkmıştı)
Bundan 5 ay sonra koluna pıhtı atması ile morarması, damarın ameliyat edilmesi. 1 hafta içinde ikinci kez bu kez beyne pıhtı atması ama kalıcı hasar olmadan atlatması.
Ardından anjiyo + atardamarın balon ile açılması ve kalp damarına stent.
Herşey yolunda derken 6 ay sonra sodyum düşüklüğü nedeniyle hastaneye yatış (2 ay arayla 2 defa)
nefrolog, kardiyolog gördü bu süreçte sürekli.
Son 3 aydır ise nefes almada sıkıntı, bacaklarda ve karında şişlik.
Doktora gidildiğinde idrar söktürücü kullanması tavsiye edilip gönderiliyor.
2 gün önceki kan tahlili ve ultrason sonuçları ekte. 2 gün serum destekli olarak hastanede idrar çıkışı sağlandı. Çok az rahatlama var ama nefes darlığı devam ediyor.
Kullandığı ilaçlar kan sulandırıcı, tansiyon hapı ve idrar sökücü.

Bu bilgilere göre teşhis ve tedavi yapmanızı beklemiyorum elbette ama kısaca yorumunuz ve yönlendirmenizle beni aydınlatırsanız sevinirim. Memleketteki (Bandırma ilçesi) doktor yapabilecek birşeyi olmadığını ve İstanbul'da bir gastroenteroloji doktoruna gitmesini söylemiş. Ne diyorsunuz?
0
bachdr
(01.06.19)
Son şikayetine göre gastroya gitsin. Zaten yatıracak nefro da takip eder. Karın içi sıvı toplanması görünüyor. Bu önceki nefrolojik şikayetiyle de ilintili. Fazla vakit kaybetmeden başvurun enfeksiyon riski ve yaş açısından. Şifa bulur umarım. Geçmiş olsun
0
gatherer
(02.06.19)
(6)

doktor arkadaslar kafayi yiyorum yardim edin

sahipsiz
mart ayinda vucut gelistirmeye basladim. alkol problemimvardi 80.6 kiloydum duzenli spor ve beslenme ile71 gibi kilolara indim.squatta 65kg 4x8 yapiyordum.yaklasik 20 gundur spor yapmiyorum..iki hafta once pazartesi sol kaval kemigimin ust bolumundegarip bir hassasiyet hissetmeye basladim. ilk iki u
mart ayinda vucut gelistirmeye basladim. alkol problemim
vardi 80.6 kiloydum duzenli spor ve beslenme ile
71 gibi kilolara indim.

squatta 65kg 4x8 yapiyordum.
yaklasik 20 gundur spor yapmiyorum..

iki hafta once pazartesi sol kaval kemigimin ust bolumunde
garip bir hassasiyet hissetmeye basladim. ilk iki uc gun ankskyete yapsam da
cok takmadim. istahim da normaldi.

fakat gectigimiz cumartesi tartida 70.6 yi gorunce asiri panikledim

cunku bu 20 gun boyunca hic spor yapmamis ve ara ara alkol
tuketmistim. yani beklentim daha yuksek kiloydu.

bunu kafaya takinca kanser oldum korkusu beni sardi ve istahtan kesildim.
yediklerimi yerken zorla yuttum hep.

hemen pazartesi psikiyatriste gittim ve ilac yazdi
kullanmaya basladim.


dun rahatlayamamayinca ortopediste gidip simayetimi anlattim.

el muayenesi ve rontgen ile tumor belirtisi olmadigini soyledi.

ancak yine icim rahat etmedi cunku kilo alamiyorum aksine kilom eriyor sanki.

simdi kafayi pankreas kanserine taktim surekli vucudumu diiyorum,

surekli tartiya inip cikiyorum aklimi kaybetmek uzereyim.

google da surekli kanser belirtileri okuyorum.

kafayi yemek uzereyim. hastalik hastaligi mi yapiyorum yoksa bir
sorunum mu var?

surekli aglama hissi mutsuzluk, hersey bitmis hissi var.

evdekileri de mahvettim.
0
sahipsiz
(01.06.19)
Bence baya sanslisin, spordan dolayi metabolizman duzene girmistir pat diye kilo aldirmiyor olabilir. Sorun senle ilgili zaten eminim 70 degil de tartida 80 ciksaydin morbit obez oldum diyecektin.
0
bugun hava gunluk gureslik
(01.06.19)
Doktor değilim. Google'dan hastalık belirtisi bakmayın, hepsine bir şekilde uydurursunuz belirtilerinizi.
Kas oranınızı arttırdığınız, yağı azalttığınız vs vs. için metabolizmanınız hızlanmış olabilir, bir süre daha o şekilde devam etseniz kilo da alırdınız muhtemelen.
Bu kadar çok kafaya takmanızdansa bayram tatilinden sonra bir check-up yaptırmanız mental sağlığınız için de sağlıklı olur.
Ayrıca pankreas olayında öyle bir iki kilo vermezseniz 20 gün içinde, tanıdığımız 3-4 gün içerisinde 10 kiloya yakın vermişti ki bu bile aynı hastalık için çok nitelikli bir belirti sayılmaz heralde.
Sakin olun. Psikiyatrinin verdiği ilaca devam edin ama yan etkilerine bakın o da iştah kapanması dolayısıyla kilo kaybı yaşatabilir. Ben benzer şekilde evhamlar yaşadığım sırada doktorun bana söylediği şeyi size söyleyeyim; "neyi çağırırsan o gelir, kafanı hastalıklara takarsan hasta olmaman mümkün değil."
Geçmiş olsun.
0
saridendigindekirmizidiyebagiranadam
(01.06.19)
Sadece yazdıklarınızla yorum yaparsam ciddi sağlık kaygısı tarif ediyorsunuz. Yoğun kaygıyla iştah da kesilir. Kilo verdikçe paniklersiniz, daha da kilo verirsiniz.

Eğer spor yaptığınız dönemde yeme düzeninize dikkat etmeye başladıysanız ve kısmen de olsa bunu sürdürebiliyorsanız kiloyu hemen almamanız normal. Spor ve düzenli beslenmeyle kilo verilmesinin faydası bu.

Tartıya çıkmayı ve internette dolanmayı bırakın. Psikiyatrinin ilaçlarını kullanmaya devam edin. Hemen etki etmez.

Hala devam ederse bayram tatili sonrası Dahiliyeye görünürsünüz.
0
master of ceremonies
(01.06.19)
Dahiliyeye gidin kilo kaybım var diye lakiiiin,
Kanserde bu kadar hızlı olmaz kilo kaybı(evet hızlı olur da hız göstergesi gibi azalmaz anlattığınız gibi.)
Sadece kilo kaybı olmaz genelde, genel durum bozukluğu ve başka belirtiler de olur. Bilmem kaç yüz milyon milyar kg kaldırıyorum diyosunuz yapmayın.
Yaşınız da gençtir diye tahmin ediyorum bir çok kanser türü için risk faktörü ileri yaştır.
Anlattıklarınız cidden de anksiyeteye uyuyor ama tabiki tanısını psikiyatrist koyabilir. Ayrıca psikiyatri ilaçları genelde hemen etki etmez bir süre düzenli kullanmanız lazım.
Geçmiş olsun.
0
Trene çelme atan adam
(01.06.19)
internetteki butun hastalıkların ucu kansere gidiyor zaten hahaha. kas kütleniz arttığı için vucut daha cok enerji harcıyor o yuzden kilo alamıyorsunuz. ama 1-2 ay sporsuz devam edersen o kilolar geri gelir. aynısı başıma geldi çünkü
0
Muvaffakiyetsizleştiricileştiriveremeyebilece
(01.06.19)
neden peki kilo verdigimi hissediyorum? onu anlayamadim
0
🌸sahipsiz
(01.06.19)
(3)

Burnuma sirkeli su çektim şu anda kilit durumda nasıl açarım

theconqueror
Bahar boyunca burnum sürekli ya tıkalı ya da akıyordu, ben de vaktiyle böyle birşey duymuştum iyi gelir diye yaptım şu anda burnumdan nefes alamıyorum yardım edin ne yapmalıyım?
Bahar boyunca burnum sürekli ya tıkalı ya da akıyordu, ben de vaktiyle böyle birşey duymuştum iyi gelir diye yaptım şu anda burnumdan nefes alamıyorum yardım edin ne yapmalıyım?
0
theconqueror
(01.06.19)
akciğere gitmiştir büyük ihtimal. ya da burun damarlarına zarar vermiştir tıkanmıştır burun
0
dismainpula
(01.06.19)
burnuna sirkeli su çeken 97839395 kişi dinledim ve hepsi saatlarce hatta neredeyse üç dört gün korkunç bir acı çektiklerini ve çok pişman olduklarını anlattı. gerisini bilemiyorum.
0
gördüm seni minik
(01.06.19)
birisinin beyaz sirke icip oldugunu duydum, haberlerde var. uygulamayin soyle kocakari taktikleri. evinizi temizleyin sirkeyle burnunuzu degil. allah korusun ya bir sey olursa? elma sirkesi de mide delen bir seymis.
0
batlegolas
(01.06.19)
(6)

Hamilelik-Özel Hastane-Doktor

bitchesaintshit
Arkadaşımın doğumu yaklaştı. Özel bir hastane'de doğum yapacaktı. Bugün arkadaşım dedi ki ''Özelde yapmayacağız doğumu. Doktor, doğumu hemen yapmak istedi çünkü sonuçlar iyi çıkmamış. Kalp atışlarında mı ne problem varmış. Ondan sonra devlet hastanesine gittik. Orada 'Hiçbir şeyiniz yok' dediler. Do
Arkadaşımın doğumu yaklaştı. Özel bir hastane'de doğum yapacaktı. Bugün arkadaşım dedi ki ''Özelde yapmayacağız doğumu. Doktor, doğumu hemen yapmak istedi çünkü sonuçlar iyi çıkmamış. Kalp atışlarında mı ne problem varmış. Ondan sonra devlet hastanesine gittik. Orada 'Hiçbir şeyiniz yok' dediler. Doktor müşteri kaçırmamak ve aynı zamanda tatile gitmek için belki de çocuğa zarar verecekti''

Şimdi şöyle bir şey var. Özeldeki sonuçlar çok iyi değilmiş. Kalp atışı seyrek çıkmış ama 1 saat sonra devlet hastanesine gidip(bakın 1 gün filan da değil) test yaptırdıklarında sonuçlar gayet normalmiş. Ben de ''Doktoru gidin şikayet edin. Yarın bir gün başkasının bebeğine zarar verir de keşke bir şey yapsaydım dersiniz'' dedim. Sonuçta belli aralıklarla hastanelerle ilgili başlıklar okuyoruz sözlükte. O yüzden gidin yapın, uğraşın dedim.

Arkadaşlarım bu işten haklı çıkabilir mi? Neler yapmaları gerekiyor? Her türlü öneri kabuldür(belki bu tarz olaylar başına gelenler olmuştur burada)

Eğer varsa yapabilecekleri bir şeyler başkalarının canı yanmadan ne gerekiyorsa yapsınlar.
0
bitchesaintshit
(31.05.19)
Ozellerde sikca rastlanan bir durum malesef. Dogumda ozellikle daha yaygin cunku bebek 37. 38. Haftadan itibaren saglikliysa alalim gitsin diyorlar.

Acibadem'de test sonuclarina bakip yok ciger acici igne vurmamiz lazim, yok anneyi yatiricaz falan demislerdi. Baska doktor git eve daha doguma 1 ay var demisti ki oyle de oldu. Soz konusu cocuk olunca insan panik de yapiyor haliyle. Boktan bi durum.

Ha sikayetten bir sey cikar mi sanmam. Elimdeki test sonucu bunu soyluyordu diyebilir.
0
brkylmz
(31.05.19)
Hangi hastane ve doktormuş merak ettim?
0
karjalainen
(31.05.19)
Avusturya hastanesindeki kadin dogumcular harika, eger devlete yine de guvenemediyse oraya da bi gidebilirler.

Gecmis olsun diyorum
0
kuehles blondes
(31.05.19)
@karjalainen

Tam adını bilmediğimden bir şey diyemiyorum ama sorar öğrenirim.

@kuehles blondes

Kendileri maalesef oraya çok uzak. Yoksa olabilirdi.

Şikayetten bir şey çıkmasa bile en azından bir şey yapmış olsunlar diyorum. Yarın bir gün bu doktor yine aynı şeyi yaparsa ''Aa bak daha önceden de böyle bir şey yapmış'' denilir belki.
0
🌸bitchesaintshit
(31.05.19)
Nst çekilmiştir. Eğer fetal stres saptandıysa her doktor sezeryan demek zorunda zaten tıbben de. Eğer demese biraz daha beklese ve bebek ölse, bu sefer de ekşisözlükte "geç müdahale ile anne karnında ölen bebek" falan diye başlık açılacaktı. Anne baba dava açacaktı. Özel hastaneleri savunmak için yazmıyorum bunları tabi ki suistimal çok lakin, tıpta 2 kere 2, 4 etmiyor çoğu zaman.
0
Trene çelme atan adam
(31.05.19)
oglum icin dogumdan 3-4 ay once dondu dediler. normal dogum icin hazirlik yapildi doguma 3 hafta kala donmedigi ortaya cikti. sonra el ile dondurmeye calisacaklardi izin vermedik. sezeryana gun verdiler, sezeryana hastaneye gittik, doktor son bir kez daha bakalim ameliyathanaye almadan once dedi ve dondugu ortaya cikti. yani az daha kesip alacaklardi. 1 hafta sonra normal dogdu. olayin gectigi ulke kanada, uganda degil.

ozetle: olur boyle vakalar, bence arkadasiniz unutsun bu olayi onune baksin.
0
cooperr
(31.05.19)
(20)

sabah dişlerinizi kahvaltıdan önce mi fırçalıyorsunuz sonra mı?

superb
bende kalkar kalkmaz fırçalama dürtüsü oluyor sizde nasıl?
bende kalkar kalkmaz fırçalama dürtüsü oluyor
sizde nasıl?
0
superb
(31.05.19)
sonra.
0
mikahakkinen
(31.05.19)
Kahvaltı yapmadığım için önce.
0
reyals
(31.05.19)
önce. sabah ilk iş diş fırçalarım.
0
der meister
(31.05.19)
Kalkar kalma yuzumu yıkadiktan hemen sonra

Temiz agizla gune baslamak gibisi yok

Gece boyunca agizda bakteri biriktigi icin once fircalamak daha mantikli
0
exlibris
(31.05.19)
Ek

Yumurta gibi kokan bir sey yesiysem kahvaltidan aonra da bir kez daha fircalarim
0
exlibris
(31.05.19)
evden çıkmadan önce yani kahvaltıdan önce.
0
dedim ben sana
(31.05.19)
yüzümü yıkadıktan sonra
0
füt
(31.05.19)
Sonra.
0
battal gemalmaz
(31.05.19)
kahvaltıdan sonra
0
alaimisema
(31.05.19)
kahvaltıdan önce neden fırçalayayım ki hemen yemek yiyeceksem
0
bir soru sorcam
(31.05.19)
ben ikisini de yapıyorum. sabah nefesi denen şey çok rahatsız ediyor öncelikle ondan dolayı nefes temizlemek amacıyla diş fırçalayıp gargara yapıyorum daha sonra da kahvaltı sonrası dişlerim üstünde tabaka var hissinden kurtulamıyorum eğer fırçalamazsam.
0
isvicre rakisi
(31.05.19)
kalkar kalkmaz fırçalıyorum, kahvaltıdan sonra rahatsız hissediyorsam yine fırçalıyorum
0
ilkot
(31.05.19)
İş günü hem öncesinde hem sonrasında fırçalıyorum çünkü evde kahvaltı yapmıyorum. Hafta sonu öncesinde fırçalama gereği duymuyorum genelde.
0
pike
(31.05.19)
Sabah uyandığım gibi elimi yüzümü yıkar dişimi fırçalarım, kahvaltıdan sonra ağzımı çalkalarım
0
cemallamec
(31.05.19)
önce fırçalamak size kalmış fakat sonrasında muhakkak fırçalayın ki diş sağlığınız için bir şey yapmış olun.

genelde sonra fırçalıyorum, bazen kahvaltı yapmıyorum.
0
bir ileti paylastim
(31.05.19)
Sonra. Önce fırçalamanın hata olduğunu düşünüyorum. Çünkü sonra da fırçalamak gerekecek. Diş fırçalamanın amacı dişin arasına giren yemek kalıntılarını ve diş yüzeyinde kalan bakterileri çıkarmak. Zaten diş macunlarının üzerinde de günde 3 kereden fazla fırçalamamanız önerilir gibi ibareler bulunur. Ek olarak yatmadan hemen önce diş fırçalanırsa, sabah kalktığında diş fırçalamaya da gerek kalmaz. Macun zaten dişi ferah aromasından dolayı temizleyen bir şey değil. Hatta çoğu oldukça zararlı.
0
windowsguvenlikduvari
(31.05.19)
hem önce hem sonra
0
adivar
(31.05.19)
uyandıktan sonra da, kahvaltıdan sonra da fırçalıyorum.
0
iamnotarobot
(31.05.19)
önce suyla çalkalar kahvaltıdan sonra fırçalarım.
0
for day to break
(31.05.19)
konunun uzmanı değilim ama benim kahvaltıdan önce fırçalamamın nedeni konu hakkında internette okuduklarımdı. tabii ki onların da güvenilirliğini ölçemem ama farklı kaynaklarda okudum aynı şeyi.

özetle şunu diyor: uyurken daha az tükürük salgıladığımız için plaklar daha hızlı oluşacak ortamı bulur. biz uyurken de ağzımızdaki bakteriler, efendime söyleyeyim itler serseriler ağzımızın içine etmeye devam ediyor. bu yüzden uyanır uyanmaz fırçalayınca ağza tekrar reset atmış, ağzımızı temizlemiş oluyoruz. ha sonra kahvaltı yapıyor, 1-2 öğün daha yiyor ve geceye kadar öyle devam ediyoruz ama gün içinde salgılar da daha aktif olduğu için sanırım nispeten etkili bir şekilde mücadele edebiliyorlar dıj güçlere karşı.

yatmadan önce bi' kere daha vuruyoruz fırçayı, hooop yine temiz. kendi adıma ben "yatmadan önce son iş, uyandıktan sonra ilk iş" yöntemini etkili buluyorum. faydasını gördüm. çok daha temiz, güzel, kokusuz, misler gibi hissettiriyor.

dediğim gibi hangisi doğrudur bilemem, sadece mantığını paylaşıyorum. "yedikten sonra fırçalayın" diyenlerin de kendince argümanları var elbette ama "yemeden önce fırçalamanın anlamı ne ki" de denmesin yani. gece boyunca lağıma dönüyor ağız, ben o pis haliyle ağzıma yemek sokma fikrinden tiksiniyorum mesela.
0
der meister
(31.05.19)
(7)

sırt sivilcesi

ravenclaw
Selamlar. Ergenliğim boyunca yüzümde sivilcelerle gezdim durdum. Ergenlik bitti, yüzümdeki sivilceler de bitti. Gel gelelim şimdi de sırtta başladı bu meret. Ağırlıklı olarak omuz bölgesinde var. Aşağıya doğru azalan biçimde iniyor.Ne yapılır bunun geçmesi için? Mesela şeker çok yemiyorum hali hazır
Selamlar. Ergenliğim boyunca yüzümde sivilcelerle gezdim durdum. Ergenlik bitti, yüzümdeki sivilceler de bitti. Gel gelelim şimdi de sırtta başladı bu meret. Ağırlıklı olarak omuz bölgesinde var. Aşağıya doğru azalan biçimde iniyor.

Ne yapılır bunun geçmesi için? Mesela şeker çok yemiyorum hali hazırda ama sıfıra mı indirmem gerek?

Not: Kilolu değilim. Fit bile sayılabilirim. Kilodan değil yani.
0
ravenclaw
(30.05.19)
ayni yollardan ben de gectim. simdi ne yuzumde ne sirtimda sivilce var.
sekeri ve hamur isini (ekmek, makarna vs) kesmen faydali olacaktir.
0
sorusuolaninsanmodeli
(30.05.19)
Yaş ilerleyince 20li yaşların sonlarına doğru yok olur
0
neysene
(30.05.19)
yaşım 24 bu arada onu da not düşmüş olayım.
0
🌸ravenclaw
(30.05.19)
Hormon bozukluğum için ilaç kullanmadan önce benim de sırtımda, göğsümün üst kısmında çok fazla sivilce vardı; ilaçtan sonra hepsi geçti. Bununla bir ilgisi olabilir mi sizinkinin de bilmiyorum.
0
whyamy
(30.05.19)
Ben 30 yaşındayım, hala çıkarıyorum:( yağlı şeyler yemeyin derler ama vücudun kendi de yağlı ise çok bir şey değişmiyor.
0
cemiyetin ünlü siması
(31.05.19)
shadowfollower
(31.05.19)
Yok seker yeme yok cips yeme ile olacak is degil o bi sefer, onu bi gecin. Sivilce cikacaksa cikiyor. Ister yagli ye ister tuzlu ye istersen hic yeme.
Git cildiyeye, ilacla tedavi uygulasinlar.
0
stavro
(31.05.19)
(1)

kaval kemigimdeki hassasiyet 2

sahipsiz
bu gun daha fazla dayanamadim izmirde bir ozel hastaneye gittim.sikayetimi anlattim ve kotu birseylerden korkuyorumdedim.kendisi once sedyeye uzanmami isteyip cesitli hareketlerleeklemlerimi oynatti, agrin yok, bahsettigin gibi kotu birsy olamaz.sikayetlerin tipik degil. normalde istemezdim ama icin
bu gun daha fazla dayanamadim izmirde bir ozel hastaneye gittim.
sikayetimi anlattim ve kotu birseylerden korkuyorum
dedim.

kendisi once sedyeye uzanmami isteyip cesitli hareketlerle
eklemlerimi oynatti, agrin yok, bahsettigin gibi kotu birsy olamaz.

sikayetlerin tipik degil. normalde istemezdim ama icin rahat etsin diye
rontgen cekelim.dedi. rontgene bakinca hic bir tumor bulgusu yok,
gayet iyisin dedi.


sizce bu yeterli mi? yoksa hipokondriya mi yapiyorum.


icim rahat etmeli mi?
0
sahipsiz
(30.05.19)
Hocam büyük ihtimalle kötü bir şey yoktur ancak bazen kötü hastalıklar kendini zor belli eder. Ciddi tetkik isterler. İçin rahat edene kadar İŞİN UZMANI bir doktora görün. Röntgenin cd sini al, gidiver.
0
giovanne
(30.05.19)
(2)

Bu astigmat mı?

luin 41
Bilgisayar ışığı gözlerimi rahatsız ettiği için derecesi çok düşük bir gözlükle çalışıyorum. Son zamanlarda gözlüksüz özellikle uzun yazıları okurken harfler birbirine karışıyormuş gibi oluyor. Bu astigmat mı sizce? Yoksa çok uzun saatler ekrana bakmaktan da olabilir mi?
Bilgisayar ışığı gözlerimi rahatsız ettiği için derecesi çok düşük bir gözlükle çalışıyorum. Son zamanlarda gözlüksüz özellikle uzun yazıları okurken harfler birbirine karışıyormuş gibi oluyor. Bu astigmat mı sizce? Yoksa çok uzun saatler ekrana bakmaktan da olabilir mi?
0
luin 41
(30.05.19)
ikisi de olabilir
0
dismainpula
(30.05.19)
ek olarak yazayım
(bkz: f.lux)
0
veritaslibertas
(30.05.19)
(5)

Ağız duşu kullanan?

tchuck
memnun musunuz?hangi markanın hangi aletini kullanıyorsunuz?diş ipi kullanmanın yerine geçiyor mu?
memnun musunuz?
hangi markanın hangi aletini kullanıyorsunuz?

diş ipi kullanmanın yerine geçiyor mu?
0
tchuck
(30.05.19)
diş ipinin tam olarak yerine geçmiyor.
0
bir ileti paylastim
(30.05.19)
diş ipi yerine geçmiyor ama ekstra ferahlık ağlıyor, içine gargara suyu vs eklenince.
manuel diş fırçası, dönüşümlü olarak sarjlı diş fırçası, diş ipi, dil fırçası ve ağız duşu kullanıyorum.
genetik olarak çok kötü bir altyapısı olmasına rağmen dişlerim inci gibi, diş hekimi her kontrolde dişinde bi şey yok diyerek kovalar beni. ağız duşunu da o önermişti. oral-b'nin oxy-jet'ini kullanıyorum.
0
benyazarsamolur
(30.05.19)
Diş ipi yerine geçmiyor.
Diş bakımı, ağız temizliği konularını takıntı haline getirmiş biri değilsen birkaç kullanımdan sonra 'bir hevesle alınmış kullanılmayan eşyalar' arasında yerini alacaktır.
0
Mirket
(30.05.19)
Oralb oxyjet kullanıyorum. Mem nunum bana yetiyor. Diş ipi zaten kullanamam. Arada kalan bır şeyler olursa gayet de güzel söküyor
0
balik kraker
(30.05.19)
diş teli var ve diş ipi kullanamadığım için aldım. braun oxyjet.

diş ipi kadar iyi temizlemiyor. bi yüzeyi su ile yıkamak ile silmek arasındaki fark gibi. tek avantajı aradaki büyük partikülleri itip çıkarması.

bi de, suyuna ağız gargarası karıştırmak güzel oluyor.
0
sttc
(30.05.19)
(10)

Kirpik dlbi iltihabi

noeldayın
Arkadaslar boyle bir durumda ne yapmak gerekiyor? Doktora git demeyin lutfen. Bir ay icerisinde bir özel hastaneye bir de devlet hastanesine gittim.Ancak damlalarla( suni gozyasi) gonderdiler beni. Yok hicbir ise yaramadi. Hatta adamlar kirpik dibimi onemsemedi. Kizariklik, iltihap, kepek olusumunu
Arkadaslar boyle bir durumda ne yapmak gerekiyor? Doktora git demeyin lutfen. Bir ay icerisinde bir özel hastaneye bir de devlet hastanesine gittim.Ancak damlalarla( suni gozyasi) gonderdiler beni. Yok hicbir ise yaramadi. Hatta adamlar kirpik dibimi onemsemedi. Kizariklik, iltihap, kepek olusumunu hice saydilar. Roaccutane kullaniyorum diyince normal dediler. Ben mi abartiyorum? Insan bi sampuan verirdi en azindan.
0
noeldayın
(29.05.19)
Bunun için özel şampuanlar var, blefaroshampoo idi galiba adı. Bazı doktorlar da bebe şampuanı ile yıkamayı öneriyor.
0
curukturpkokusu
(29.05.19)
Dalinle yıkamanın iyi geldiğini duydum.
0
nick konusunda kararsizim
(29.05.19)
Annemde var bebek sampuanı kullan demişti doktor.
0
jazzabel
(29.05.19)
annemde vardı bebe şampuanı kullandı +1
0
damla sakızlı dondurma
(29.05.19)
Bebek şampuanı +1. Sabah akşam bir parça pamuğu sıcak suya batırıp gözlerine kompres yap demişti bana doktor, iltihaba sıcak iyi gelmez diye biliyorum ama yapmıştım bir süre. Göz makyajı yapma mümkün olduğunca.
0
pati
(29.05.19)
Bebek şampuanı kullanacaksanız en doğal olarak bilinen mustela markası.
0
somethinginthewayshemoves
(29.05.19)
bağırsak florasıyla ilgiliymiş diye duydum. irritabl bağırsak sendromu felan:
0
dismainpula
(29.05.19)
üç damla kullandım biraz azalttı. şimdi düzenli bir şekilde dalinle yıkıyorum. damlaların adını verebilirim ama bilemedim doktora danışmadan kullanılmalı mı
0
kablelvuku
(29.05.19)
Arkadaslar hepinize çok tesekkur ederim. @kablelvuku cok cok sagolun dusunceniz icin. Ben damla suanda kullaniyorum o yuzden daha fazla damla kullanmak istemiyorum.
0
🌸noeldayın
(29.05.19)
ben 3 er damla kullandım 2 ay, ikisi de iyi gelmemişken ne iyi geldi biliyor musun? papatya çayını demleyip ılımasını bekleyip gözümü temizliyordum onla, kullandıktan sonra 3-5 gün iyice gözümden çapaklar aktı yanma falan geçti bu sayede. şu an yine başladı ama eskisinden daha az.
0
dismainpula
(29.05.19)
(13)

ayak bileği burkulması sonrasında yapılması gereken nedir?

tepedeki psychedelic adam
dün akşam epey bi burkuldu ayağım hatta kütürt diye ses de geldi. hemen kısa bi süre sonra tekrar burkuldu. şimdi biraz şişmiş durumda ve bazı hareketleri yaparken yürürken filan acıyor. eczaneye gidip ne istemek, napmak lazım? eczacıya da sorabilirim gerçi ama buradan da sorayım.
dün akşam epey bi burkuldu ayağım hatta kütürt diye ses de geldi. hemen kısa bi süre sonra tekrar burkuldu. şimdi biraz şişmiş durumda ve bazı hareketleri yaparken yürürken filan acıyor. eczaneye gidip ne istemek, napmak lazım? eczacıya da sorabilirim gerçi ama buradan da sorayım.
0
tepedeki psychedelic adam
(29.05.19)
doktora gidin. bir tanıdığım aynı şekilde düştü, kırık yok dendi ama ağrısı ve şişlik geçmedi. sonra tendonları koptuğu anlaşıldı fizik tedavi görüyor şuan.
0
veritaslibertas
(29.05.19)
kırılmış olabilir şişse eğer. eczaneye gitmek yerine hastaneye gidin.
0
matilda
(29.05.19)
doku zedelenmesi olabilir yada en kötüsü çatlak.yürüdüğüne göre çatlak kırık olası değil.buzla ovalamak rahatlatır.merhem türevi bir ilaçla eczane iş görebilir.
0
natallica
(29.05.19)
Eczaneye değil ortopediye gidin. Basit burkulma olmayabilir, ben evde düştüm bileğim döndü ve tendon çıkığı bağ kopması vs olduğu için 6 ayda ancak iyileşti. Bir ay istirahat ve koltuk değnekleri ile geçirdim bu süreyi.
0
curukturpkokusu
(29.05.19)
bertilmiş de olabilir, kırık yoktu ama bu sebepten sol ayak bileğim 2 hafta alçıda kalmıştı. (doktora kalsa 4 hafta, ama yazdı ve çok sıkılıp, kendim sökmüştüm)

alçılık bir durum olabilir. acile gidip röntgen çektirin.
0
füt
(29.05.19)
kırık filan olduğunu sanmıyorum ya. yani ne biliyim yürüyorum filan dururken de ağrımıyor. bazı açılarda acı oluyor. neyse bakalım. öyle elimi kolumu sallayarak hastaneye gidemiyorum di mi, bi de ortopediden randevu almak lazım filan? acilde bakıyolar mı öyle ayağım burkuldu desem? bertilmek lafını da ilk defa duyuyorum.
0
🌸tepedeki psychedelic adam
(29.05.19)
buraya yazdıklarınızı acildeki doktora anlatırsanız, röntgene yönlendirir. benimkinde çok şişmişti ve üzerine tam basamıyordum (ama kırık kadar da ağrım yoktu)
0
füt
(29.05.19)
Ayak bileğinizi burktunuz, ilk yapmanız gereken bir yerlerden buz bulmak, ayağın etrafına sabitlemek ve her nereye gideceksiniz yürümeden taksi/eş-dost çağırarak araçla gitmek. Ayağınızı yüksekte tutmak ve mümkünse 1 hafta koltuk değneği kullanmak.
Bilek burkulmalarında kemik dokuda kırık olmasa bile, anatomik pozisyonunun değişmesi sonucu eklem çıkığı, bağ dokuların zedelenmesi, tendon yaralanmaları meydana gelme ihtimali çok yüksek. Bu yüzden o bölgede şişlik oluşacak ve ilk müdahale ne kadar geç olursa iyileşme de o kadar uzayacak. Geçmiş olsun.
0
aylakadam
(29.05.19)
çatlama olduğundada ayak 1 hafta alçıda kalır.
doktora gidip röntgen çektirceksiniz
0
aslindasorunumpsikolojik
(29.05.19)
rahmetli babannem mercimeğe sarardı sıcak sıcak..
0
legalize marijuana
(29.05.19)
3 ay evvel ayak bilegimi burktum.Kirik cikik yoktu ancak yururken agri yapiyordu.Bende de catirt sesi gelmisti.Doktor hareketi kolaylastirici koruyucu protez vermisti.Protez olmadan yureyemiyordum ilk basta.Istikamet ortopedi olmali
0
turkuaz
(29.05.19)
mercimek? gerçekten mi :o
0
füt
(29.05.19)
marmara eah'de kaan ırgıt hocaya gösterin. bağlarda zedelenme, kopma veya kıkırdakta hasar olabilir.
0
baskabirsekildeolabilirdi
(29.05.19)
(1)

newlife b12 ve d vitamini takviyelerini kullanan var mı?

Phoebe
internetteki yorumları okudum, ben burdan da yorum almak istiyorum mümkünse. kan tahlillerim yapıldı, aile hekimi en alt sınırdasınız ama bir şey olmaz dedi. ama başka bir doktor arkadaşım saçmalama en alt sınırdasın demek depoların boşalmak üzere demek, ne demek bir şey olmaz dedi ve bu ürünleri ön
internetteki yorumları okudum, ben burdan da yorum almak istiyorum mümkünse. kan tahlillerim yapıldı, aile hekimi en alt sınırdasınız ama bir şey olmaz dedi. ama başka bir doktor arkadaşım saçmalama en alt sınırdasın demek depoların boşalmak üzere demek, ne demek bir şey olmaz dedi ve bu ürünleri önerdi. kullandınız mı? memnun kaldınız mı?
0
Phoebe
(28.05.19)
Tabiki kullanin. Ofiste, evde zaman geciren herkesin kullanmasi gerekiyor.

Evet kullanip hem kendim yarar gördüm hemde diger aile fertleri gördü. Annem de kemik agrilarina iyi geldigini söyledi. Banada morelimi yüksek tutmam da etkileri oldu diyebilirim.
0
VIPCH
(28.05.19)
(4)

kedi tüyü, dışkı, parazit

avianthem
dışkı bulaşmış kedi tüyü ya da kedi dışkısı bir şekilde yutulduğunda insana çeşitli parazitler geçebiliyor. bu parazitlerin bazıları göz dokusuna zarar verip görmeyi engelleyebiliyor, bazıları da karaciğer ya da akciğerde kist oluşturabiliyor.şimdi sorum şu: vücut bu parazitleri alsa dahi, bu tür ko
dışkı bulaşmış kedi tüyü ya da kedi dışkısı bir şekilde yutulduğunda insana çeşitli parazitler geçebiliyor. bu parazitlerin bazıları göz dokusuna zarar verip görmeyi engelleyebiliyor, bazıları da karaciğer ya da akciğerde kist oluşturabiliyor.

şimdi sorum şu: vücut bu parazitleri alsa dahi, bu tür komplikasyonların gerçekleşme olasılığı nedir? paraziti vücudumuz yenebilir mi? ya da bu parazitlerin bize bulaşma riski nedir?

teşekkürler.
0
avianthem
(28.05.19)
evde beslediginiz kediye ic parazit asisi yaptirirsaniz bu riskten korunabilirsiniz.
parazitlerin bazilarina bagisiklikliginiz olabilir, bunu bilmek ya da bir yuzde vermek sanirim guc.
0
ebabil curnatasi
(28.05.19)
Ayrıca kedinin de dışkısında parazit olması gerekiyor her kedi dışkısından parazit olmuyor ev kedilerin de parazit olma ihtimali bence yok.
0
cicicik
(28.05.19)
Kedinin parazit aşıları varsa sorun olmaz. Şöyle bir durum var, kedilerdeki tüy hastalık yapmaz, üzerindeki parazit yapar ama aşıları tamsa tüy yutmak sorun olmaz.
0
kodummuossurturum
(28.05.19)
Toksoplazma tanı yöntemlerinin çeşitliliğine rağmen en sık kullanılan, kanda toksoplazmaya özgü antikorların aranmasıdır. Bu amaçla toksoplazma IgG ve toksoplazma IgM adlı antikorlar aranır. IgM geçirilmekte olan bir enfeksiyonu gösterirken, IgG genellikle daha önceden geçirilmiş bir enfeksiyonu gösterir. IgG’nin belli bir süre sonra alınan kanda arttığının gösterilmesi de yeni geçirilmiş, ya da geçirilmekte olan bir enfeksiyona işaret eder. Toksoplazma IgM antikorları bazı insanlarda enfeksiyon geçirldikten sonra aylar boyu pozitif kalabilmektedir.
0
kvlknctk
(30.05.19)
(7)

psikiyatristin yazdigi ilaclari yorumlar misiniz?

sahipsiz
merhaba. bugun tahammul edemedigim evham ve anksiyetesebebiyle en sonunda doktora gittim.bana selectra ve tranko buskas yazdi. trankoyu,atak gecirirsen kullan dedi. selectrayi sabahlari yok karninadusuk dozla bir hafta sonra normal doz yazdi.ayrica alkol problemim oldugu icin bir antiepileptik ilac
merhaba. bugun tahammul edemedigim evham ve anksiyete
sebebiyle en sonunda doktora gittim.

bana selectra ve tranko buskas yazdi. trankoyu,
atak gecirirsen kullan dedi. selectrayi sabahlari yok karnina
dusuk dozla bir hafta sonra normal doz yazdi.


ayrica alkol problemim oldugu icin bir antiepileptik ilac
tegretol yazdi. bunu da aksamlari yarim doz ile bir hafta
ardindan tam doz yazdi.


bu ilaclari yorumlayabilir misiniz? bu ilaclar agir yan etki yapar mi?

evhamli biri olarak soruyorum, antiepileptik ilac epilepsi olmadigim icin bende kalici yan etki yapabilir mi?
0
sahipsiz
(27.05.19)
ağır yan etki yapsa bile başka çaren var mı?
0
dismainpula
(27.05.19)
ilac kullanmaya karsi degilim, kullanacagim sadece deneyimleri ogrenmek istedim
0
🌸sahipsiz
(27.05.19)
ilk 2-3 ay katlanman gerek, ekşi’de yazanları felan okumamaya çalış. ben katlandım keşke daha önce başlasaymışım felan dedim hep.
0
dismainpula
(27.05.19)
bunlar ilaclari gruplandirmak icin kullanilan terimler. Antiepileptik grubundanki ilac yer gelir cok alakasiz bir tedavi icin de kullanilabilir.

veya antiepileptik kullaninca / birakinca, epilepsi filan gelismez.
0
Henry McClean
(27.05.19)
tranko buskas çok yan etki yapmaz sanmıyorum rahat ol. genellikle herhangi bir durumda çok rahatsız olanlarda evhama girenlere yazılır. karnında garip bi his olur huzursuz olursun ya, tranko buskas onu geçirir işte. diğerlerini bilmiyorum
0
avatar is back
(27.05.19)
Her ilaç kendi grubundaki etki için verilmiyor. Bazen bir ilacı sırf yan etkisinden faydalanmak için verirsin mesela.(misal uyku yapan ilaçlar)
Psikiyatrik ilaçlar ilk alışma evresinde bazı sıkıntılar yapabilir ama bunlar genelde ciddi olmaz. Kullanma talimatında yazar, okuyunuz.
Şikayetlerinize göre en uygun tedaviye sizi görmüş, konuşmuş psikiyatrist. Uzmanlık alanı o sonuçta. Burdan psikiyatrist bile olsa teşhis koymaktan tedavi önermekten kaçınacaktır doğru olan da budur.
0
Trene çelme atan adam
(27.05.19)
prospektüslerini okuyun yan etkilerini öğrenin. garip bir şey hissederseniz gidin danışın doz ayarlar veya ilaç değiştirir zaten doktorunuz
0
argent dawn
(27.05.19)
(1)

TUS-DUSiyerler calisma saatleriniz hakkinda

neverlose
Bos gunlerde 8 saat calismayi kac saatte yapabiliyorsunuz?
Bos gunlerde 8 saat calismayi kac saatte yapabiliyorsunuz?
0
neverlose
(27.05.19)
ben dusa çalışırken 2 saatte bir yarım saat dinleniyordum. böyle bakınca 9.5 10 saatte biter. ancak ben 10 saat çalışıyordum bazen 11 ancak yetiyodu gün.
0
carabelli
(27.05.19)
(3)

Anadolu Yakası Özel Hastane

shotcrete
SGK anlaşmalı ya da çok fazla ek ücret istemeyen iyi özel hastane var mı bildiğiniz? Jinekoloji ve genel cerrahi poliklinikleri için soruyorum. Ayrıca göz de lazım.
SGK anlaşmalı ya da çok fazla ek ücret istemeyen iyi özel hastane var mı bildiğiniz? Jinekoloji ve genel cerrahi poliklinikleri için soruyorum. Ayrıca göz de lazım.
0
shotcrete
(27.05.19)
özel göztepe hastahanesi.
0
since1907
(27.05.19)
Bezmialem vakıf üniversitesi hastanesi, Maltepe Dragos'ta.
0
kobuzchu kiz
(27.05.19)
Avrasya tüneli girişinde memorial vardı yanlış hatırlamıyorsam.
0
dakota
(27.05.19)
(1)

bel çukuru ağrısı

ravenclaw
Selamlar. çok ayakta durduğum veya yürüdüğüm zaman belimde(ağırlıklı olarak bel çukuru tarafında) bir ağrı oluyor. Dizleri bükmeden parmak ucuma 1-2 kere eğilince(klasik esneme hareketi) o bölgede takır tukur bir ses oluyor ve ağrı geçiyor.Şimdi bu ses nedir? Böyle yapınca geçiyor ama çıkan ses pek
Selamlar. çok ayakta durduğum veya yürüdüğüm zaman belimde(ağırlıklı olarak bel çukuru tarafında) bir ağrı oluyor. Dizleri bükmeden parmak ucuma 1-2 kere eğilince(klasik esneme hareketi) o bölgede takır tukur bir ses oluyor ve ağrı geçiyor.

Şimdi bu ses nedir? Böyle yapınca geçiyor ama çıkan ses pek sağlıklı gelmiyor bana. Uzun vadede iş çıkartır mı bu bana?
0
ravenclaw
(26.05.19)
Yaptığınız şey aslında bir çeşit manuel terapi müdahalesi. Eklem manipülasyonu diye de geçer. Eklemi olması gerektiği konuma getirir ve ağrı yaratan durumu ortadan kaldırır. Önemli olan hareketin doğru yapılıp yapılmadığı. Yanlış yapılırsa durumu daha da ileri seviyeye götürebilir.

Benim anladığım kadarıyla çok ters bir hareket yapmıyorsunuz fakat bunun daha güvenli olanını tavsiye ederim. Secde pozisyonunda poponuz topuklarınızdan ayrılmayacak şekilde kollarınızı yerde ileri doğru uzatabildiğiniz kadar uzatın. Bu da omurgayı esnetip eklem aralıklarını rahatlatır.

Fizyoterapistimin söylediği bir şey var. Eklemde ağrı, acı oluşturmuyorsa ses gelmesinde hiçbir sıkıntı yok.
0
desdenova34
(26.05.19)
(5)

6 gundur yasadigim tuhaf kaval kemigi hassasiyeti ve evham

sahipsiz
selam herkese pazartesi gunu dizi izlerken sol kaval kemigimin dize yakin ufak bir bolgesinde huylanma hissi gelip gitmeye basladi ara ara basta kafaya takmadim.fakat zaten asiri ehvamli ve anksiyeteli biri olarak dun asiro kafaya taktim,ya kanser olduydam diye. ve yemekten icmekten kesildim. tartid
selam herkese pazartesi gunu dizi izlerken sol kaval kemigimin dize yakin ufak bir bolgesinde huylanma hissi gelip gitmeye basladi ara ara basta kafaya takmadim.

fakat zaten asiri ehvamli ve anksiyeteli biri olarak dun asiro kafaya taktim,

ya kanser olduydam diye. ve yemekten icmekten kesildim. tartida 3 4 gunde bir kilo iki kilo arasi kayip gordum ama dune kadar istah sorunum yoktu. dun ve bugun kendimi tam anlamiyla bok gibi hissediyorum ve hic birsey yiyip icmek istemiyorum. biraksalar aglayacagim o derece.

bu kemigin yzerine parmagimla bastirinca bahsettigim bolgede hassasiyet, huylanma hissi var. bugun gecen gunlerdeki kadar kendi kendine olma olayi birzz azaldi ama aklimi oraya takinca yine basliyor.

yarin ortopediste mi gideyim napayim?


bir de 12 gun oncesine kadar vucut gelistirme yapiyor ve kilo veriyordum,

squat yani halterle 65kg cokup kalkiyordum. ama eger o yuzden olduysa neden spor zamaninda degil de 12 gun sonra basladi ya da bir hafta sonra.

mesela suan elimle iyice bastirip bastirip duruyorum ve o huylanma sabit kaliyor boyle olunca.


kafayi yemek uzereyim. agri yok, halsizlik yok..
dunden baslayan asiri korku anksiyete, istahsizlik var.


fikriniz var mi?
0
sahipsiz
(26.05.19)
Hocam ne fikrimiz olabilir ki? Ortopedistten önce psikiyatriye gidin bence. Huylanma hissi var diye kansere kadar yürümek nedir?
0
denizgonen
(26.05.19)
Önce psikiyatri sonra ortopediste gerek kalmayacak zaten. Korkulacak bişey olduğunu sanmıyorum
0
takıl yani takmıyo belli
(26.05.19)
Hocam bunlar kanser belirtisi, hemen doktora gidin
0
cicicik
(26.05.19)
@cicikli ciddi misin? bugun bacagim daha iyi sanki ve istahimda duzelme var gibi... korkutma lutfen
0
🌸sahipsiz
(27.05.19)
Korkuttum ;) hastalık hastası olma. Hiç bir şeyin yok.
0
cicicik
(27.05.19)
(2)

endoskopi giyinik mi yapılıyor?

kirazıseviyorum
merhaba, daha önce hiç endoskopi geçirmedim. ama kendimi hazırlamak amacıyla bunu bilmek istiyorum. kıyafetler çıkarılıyor mu endoskopi esnasında? yoksa giyinik mi uyutuluyoruz. bilgisi olan paylaşabilir mi?
merhaba, daha önce hiç endoskopi geçirmedim. ama kendimi hazırlamak amacıyla bunu bilmek istiyorum. kıyafetler çıkarılıyor mu endoskopi esnasında? yoksa giyinik mi uyutuluyoruz. bilgisi olan paylaşabilir mi?
0
kirazıseviyorum
(26.05.19)
Giyinik oluyosun, ağızdan giriyor, kıyafetlik bişey yok. Bayıltmayacaklarsa, tedirginsen şöyle söyliyim yardımcı olur: kendini bir şey yiyormuş gibi hissetmeye çalış, boğazından geçen şeyi garipseme ve yabancılama, kalın bi makarna falan yediğini düşün, konsantre ol. Böylece öğürmeni engelliyceksin ve hiç tahmin etmediğin kadar kolay olacak.
0
cosmicgadin
(26.05.19)
Kötüye göre kolay tabi. Yoksa pek hoş bişey değil :)
0
cosmicgadin
(26.05.19)
(5)

Devamlı yorgunluk, uyku gelmesi, baş ağrısı?

reptillia
Böyle bir sorunum var. Böyle olunca elim kahve ve çaya gidiyor sürekli, ama yok, kendime gelemiyorum. Kafeine iyice bağımlı olmuş olabilirim. Ne yapmalıyım, nasıl geçer bu durum?
Böyle bir sorunum var. Böyle olunca elim kahve ve çaya gidiyor sürekli, ama yok, kendime gelemiyorum. Kafeine iyice bağımlı olmuş olabilirim. Ne yapmalıyım, nasıl geçer bu durum?
0
reptillia
(26.05.19)
karbonhidrat tüketimi ne durumda?
0
alperz
(26.05.19)
Dengeli şekilde alıyorum sanırım, ama kesemiyorum.
0
🌸reptillia
(26.05.19)
bahar yorgunlugu olabilir.
0
mayeskuel
(26.05.19)
b12 eksikliği olabilir
0
eipcack
(26.05.19)
Çay kahve yerine suya abanın. Hava ısındı farketmeseniz de terle su kaybı yaşıyor kahvr çay içimcr de bunun farkı a varmıyor olabilirsiniz. Susuzluk ciddi başağrısı yapar. Yorgunluk halsizlil zaten yapar...
Bir süre çay kahve uerine su içmeyi ve taze meyve yemeyi deneyin
0
balik kraker
(26.05.19)
(1)

alerji hapı kullananlar

diffarentiationation
bugün doktor 2 tane aerius kullanabilirsin dedi. gece zyrtec, 12 saat sonra aerius kullansam nasıl olur? ölmem demi? yoksa 2 tane mi aerius kullanmalıyım? aynı anda 2 tane mi 12 saat arayla birer tane mi?
bugün doktor 2 tane aerius kullanabilirsin dedi. gece zyrtec, 12 saat sonra aerius kullansam nasıl olur? ölmem demi? yoksa 2 tane mi aerius kullanmalıyım? aynı anda 2 tane mi 12 saat arayla birer tane mi?
0
diffarentiationation
(26.05.19)
tekini kullan yeter yoksa gözünden uyku akar
0
jamswety
(26.05.19)
(2)

kuafaj sonrası soğuk içmek?

isimsiz uye
bugün sol azı dişlerimden birine kuafaj işlemi uygulandı ancak soğuğa karşı epey tepki veriyor bu normal mi/bir zararı var mı?
bugün sol azı dişlerimden birine kuafaj işlemi uygulandı ancak soğuğa karşı epey tepki veriyor bu normal mi/bir zararı var mı?
0
isimsiz uye
(25.05.19)
O hep öyle olacak.
0
valentinov
(26.05.19)
kendi tecrübelerime göre dişin sinir damar paketi açıldıysa, kanal tedavisi tercih edilebilirdi.
0
hap var ot var
(30.05.19)
(6)

uno kahvaltilik ne kadar kahvaltilik?

hjarteblod
uno'nun yeni cikardigi bi ekmek var, kahvalti icin tek basina yemelik gibi, bu sekil: https://eksiup.com/p/47168519o8ykbesin degerleri su sekilde: https://eksiup.com/p/h2168527m3fnkahvalti icin her sabah 2 tane (100gr) yemek nasil fikir? normalde de pogacayla falan gecistiriyorum gerci. 2 pogaca ile
uno'nun yeni cikardigi bi ekmek var, kahvalti icin tek basina yemelik gibi, bu sekil: eksiup.com

besin degerleri su sekilde: eksiup.com

kahvalti icin her sabah 2 tane (100gr) yemek nasil fikir? normalde de pogacayla falan gecistiriyorum gerci. 2 pogaca ile 2 adet bu ekmegin fiyati ayni, 3-4tl. yanina belki 1-2 haslama yumurta keyfi. pogaca duz hamur, bunda en azindan bilmemne tohumu falan var bisuru. ne dersiniz nasi tercih
0
hjarteblod
(25.05.19)
istanbuldaysan halk ekmekğin altın ekmek diye bir ürünü var. onu tavsiye ederim aynı amaçla.
www.ihe.istanbul
0
sutlu nescafe
(25.05.19)
ankara'daysan da halk ekmek'in şampiyon ekmek diye ürünü var aynı amaçlı.

www.ankarahalkekmek.com

poğaçanın hacminin yarısı yağ. üstelik kötü ve endüstriyel bir yağ. bu ekmekler de hamur işi, neticede gluten, karbonhidrati işlenmiş un vs. ama poğaçadan daha iyi bir alternatif bence. öyle vıcık vıcık kötü yağlar içermiyor. varsa da az bir yağ vardır.
0
kibritsuyu
(25.05.19)
Oha ekmekte seker karbonhidrat falan girla. Bunu almayin, mis gibi halk ekmek veya markette tam bugday veya tam cavdar olan ekmeklerden alin
0
bradshaw
(26.05.19)
@bradshaw, icinde kuru meyve var ondan kaynaklidir diye dusunuyordum, o acidan sorun etmemistim ben :/ duz ekmek aramiyorum ben, yani kahvaltilik ekmek aramiyorum tam olarak; kahvalti yerine (kahvalti etmemek veya pogaca/simit'ten ziyade) yiyecegim bisiler ariyorum
0
🌸hjarteblod
(26.05.19)
en iyisi yulaf yemek. kaşık kaşık
0
market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava
(26.05.19)
uno ekmeklerini tüketmemek gerekiyor bence. içinde kuru üzüm falan olmayan ekmeklerinde de şekerden bir sürü raf ömrü uzatan maddeye her şey var, bi ben eksiğim.

poğaça zaten yemeyin bu arada. besin değeri bişe yok. güvendiğiniz bir fırından tahıllı ekmek alın içine de peynir domates zeytin koyup yiyin.
0
muslugubozukhayrat
(27.05.19)
(3)

dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu için

dismainpula
ilacın dışında kendim ne yapabilirim? beslenmeme dikkat ediyorum ama yeterli beslenemiyorum param olmadığı için. balık yağı takviyesi ve magnezyum sitrat ve b12 öneriyorlar beyin için. bu hastalık sadece beyinden mi kaynaklanıyor yoksa mide-bağırsak da aynı oranda bunu tetikler mi? bağırsakların iki
ilacın dışında kendim ne yapabilirim? beslenmeme dikkat ediyorum ama yeterli beslenemiyorum param olmadığı için. balık yağı takviyesi ve magnezyum sitrat ve b12 öneriyorlar beyin için. bu hastalık sadece beyinden mi kaynaklanıyor yoksa mide-bağırsak da aynı oranda bunu tetikler mi? bağırsakların ikinci beynimiz olduğunu biliyoruz artık mesela. insan sindirim sorunu falan çekince de hiçbir şey yapası gelmiyor.

bu bozukluğu yaşayan veya yaşadığını düşünen arkadaşlar neler yapıyor? ben concerta öncesi ve sonrasını kıyaslarsam concerta benim için bir mucize olmuş gibi.
0
dismainpula
(25.05.19)
Surekli boyle bir programim yok ama yuzmek bende cok ise yariyor, konsantrasyonumu arttiriyor, imkaniniz varsa denemenizi tavsiye ederim. Spor olarak yapilan yani denizde yuzmek degil. Meditasyon, sosyal medyadan uzak durmak da.
0
kassiopeia
(25.05.19)
tamamen iyi olmuyorsun. ama bazen süper oldum ben dediğin anlar oluyor. örneğin ben karşımdaki insan konuşurken hiç dinleyemezdim. şimdi zihnimde anlama baloncukları oluşturuyorum. konular arası bağlantı kuruyor anlam bütünlüğünü kavrayarak, hmm bunu dedi diyorum kendi cümlemle. ama uzun ders videolarına karşı halen çok sabırsızım. bedenimdeki ufacık bir rahatsızlık benim de tüm dikkatimi alt üst ediyor. önce bunun üstesinden geliyorum eğer ders çalışacaksam. moralinin bozuk, biriyle kavgalı olmak bunlar çok etkiliyor. o yüzden mümkün mertebe pozitif ol. artık beden gücüne dayalı işlere saatlerimi verebiliyorum ben ama ders konusunda halen aşırı zorlanıyorum.
0
for day to break
(25.05.19)
@for day to break çocukluğumda ailem doktora götürmek veya adam akıllı ilgilenmek gibi adımlar atsaydı şimdi iyi olabilirdik sanırım? ben de bağırsaklarım da gurultu var şimdi ilaçtandır belki bilmiyorum, o ses gelince başlıyorum hastalık araştrmaya felan bütün dikkat gidiyor.
0
🌸dismainpula
(25.05.19)
(3)

MR hakkında soru

karapage
merhaba arkadaşlar,doktor 3 MR istemişince bağırsak içinMR üst batınMR alt batınMR difüzyonkontrastlıbunları yaptırmak için avrupa yakasında önerdiğiniz yer var mıdır? ayrıca öncesinde ayrı bir hazırlık gerekiyor mu?
merhaba arkadaşlar,

doktor 3 MR istemiş

ince bağırsak için
MR üst batın
MR alt batın
MR difüzyon
kontrastlı

bunları yaptırmak için avrupa yakasında önerdiğiniz yer var mıdır?
ayrıca öncesinde ayrı bir hazırlık gerekiyor mu?
0
karapage
(24.05.19)
kontrastlı dediğine göre bir ilaç verilecektir. ilacı reçete edip alın gelin diyebilirler. emin olmamakla birlikte bağırsakları boşaltmak gerekli olabilir.
0
sutlu nescafe
(24.05.19)
6-8 saat aç kalmanız gerek sanırım.
0
PhoenixRising
(25.05.19)
hazırlık gerekiyor bir gün önceden sadece sıvı ile beslenip size söyledikleri ilacı alacaksınız. kolonoskopiye hazırlanır gibi bağırsaklar tamamen boşalmış olmalı. benim doktorum şişli'deki echomar'da yaptırmamı söylemişti, başka yeri kabul etmedi. gittiğimde tekrar 1,5lt ilaçlı su içirdiler ve mr çekilirken damardan buscopan verdiler.
0
aati kya khandala
(25.05.19)
(1)

concerta + prozac

dismainpula
okuduğum sağlık sitelerinde ikisini birlikte kullanmak sakıncalı demişler ama doktordan antidepresan rica edince bunu verdi. ilk prozacımı içtiğimde concertanın etkisi tamamen kalkmıştı zaten resmen olduğum yerde uyuyakaldım. şimdi prozac 1 hafta olacak o sırada da concerta içmiyim biraz dinlensin v
okuduğum sağlık sitelerinde ikisini birlikte kullanmak sakıncalı demişler ama doktordan antidepresan rica edince bunu verdi. ilk prozacımı içtiğimde concertanın etkisi tamamen kalkmıştı zaten resmen olduğum yerde uyuyakaldım. şimdi prozac 1 hafta olacak o sırada da concerta içmiyim biraz dinlensin vücut dedim, bu seferde ağır geri çekilme başladı. mala bağladım şu an arkadaşlar, varsa bir bilen uzman felan bir şeyler desin :/
0
dismainpula
(24.05.19)
ikisini kullanmak kesin öldürür gibi bir durum yok. Yan etkileri biraz artabilir ama gerekirse kullanılır.

önemli olan ilaçları neden kullanıyorsunuz? eğer gerçekten tedavi almanız gereken DEHB ve depresyon varsa iki tür ilaç kullanılacak. kaçarı yok. öyle bir hafta birisini, diğer hafta diğerini alayım derseniz sadece yan etki yaşarsınız. ikisinden de hayır gelmez.
0
master of ceremonies
(24.05.19)
(4)

Kulak yıkatma-temizletme

durbakalim
İşitme cihazlarımın ses seviyelerini biraz daha açtırmak için tekniysene gittim bugün. Cihazları ayarlamadan önce kulaklarıma baktı elindeki aletle. KBB ye gitmem gerektiğini, kulaklarımın içinde kir biriktiğini, temizliği yapıldıktan sonra ayar yapmasının daha doğru olduğunu söyledi. 1- Devlet hast
İşitme cihazlarımın ses seviyelerini biraz daha açtırmak için tekniysene gittim bugün. Cihazları ayarlamadan önce kulaklarıma baktı elindeki aletle. KBB ye gitmem gerektiğini, kulaklarımın içinde kir biriktiğini, temizliği yapıldıktan sonra ayar yapmasının daha doğru olduğunu söyledi.

1- Devlet hastanesinde hemen yaparlar mı yıkama işlemini yoksa bu işlem için de ayrıca randevu mu verirler gittiğimde?
2- Özel hastanelerdeki ücret aşağı yukarı ne kadardır? (lokasyon da belirtirseniz sevinirim)
3- Genel olarak işlemle alakalı deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim (ne kadar sürdü, ağrı sızı oluyor mu, vakumla mı yapıldı başka yöntemle mi, tekrar yaptırmak gerekiyor mu yılda bir)

Teşekkürler.
0
durbakalim
(23.05.19)
devlet hastanelerinde kbb bolumunden randevu alirsaniz kiri aliyorlar. artik yikama diye bir sey yok. kiri cekiyorlar. cok sert bir buşon ise onceden gliserin damlatip gitmek faydali olabilir ama cok da elzem degil. cok yuksek bir gurultu oldugu icin bir afallama yaratabilir ama onun disinda tatli bir kasintidan baska etkisi yok diyebilirim. islem icin eksyra ucret alinmadigindan kbb randevu ucretini ogrenseniz ozel icin yeterli.2 dakikada bitiyor.
gecmisler olsun
0
sparkle kiddle
(23.05.19)
benim kulağım tıkanmıştı bir kere. muayeneye gittiğimde aynı odada bulunan aletle hemen temizlemişti doktor. ayrıca randevuya gerek duyulacağını sanmıyorum. vakumlu bi aletle içindekileri çekiyor. çok ağrı sızı veren bi işlem değil. bana da hep o zaman bir kere yapılırsa kulak alışır vs demişlerdi ama bir daha ihtiyaç duymadım.
0
elorelia
(23.05.19)
valla bir dakika bile sürmüyor. arkadaşım kbbci o yapmıştı yanına uğramışken boş gitmeyeyim diye :))
0
passion rules the game
(23.05.19)
İstanbul Balat (Or Ahayım) Hastanesi'nde 150 lira + 15 liraya yaptırdım. Yani muayene parası buymuş doktor temizleyelim dedi çekti vakumla.
0
nhk ni youkosu
(23.05.19)
(1)

Isitme - Cochlear Implant yaptiranlar

cossecant
Merhaba, Cochlear implant adayi olan isitme kaybi bir arkadas icin bu islemi daha once tecrube edinmis kimselere ihtiyacimiz var.Aramizda veya cevrenizde cochlear implant yaptiran oldu mu? Konuyla ilgili bilgi alisverisi ve destekleriniz ameliyat adimi icin cok cok buyuk onem tasiyor.Cok tesekkurler
Merhaba,

Cochlear implant adayi olan isitme kaybi bir arkadas icin bu islemi daha once tecrube edinmis kimselere ihtiyacimiz var.

Aramizda veya cevrenizde cochlear implant yaptiran oldu mu?

Konuyla ilgili bilgi alisverisi ve destekleriniz ameliyat adimi icin cok cok buyuk onem tasiyor.

Cok tesekkurler!
0
cossecant
(23.05.19)
Yaptıran bir arkadaşa soracağım. Buna ek olarak engelliler.biz forumlarından da yaptıranlara ulaşabilirsiniz.
0
denizgonen
(23.05.19)
(7)

Paslı tel

hayirsiz
2-2.5 yıl önce elimi paslı bir şeyle kesmiştim, hastaneye gittiğimde tetanoz aşısı yapmışlardı.Dün yine kestim, pek kanamadı gerçi ama kesildi yine de.Bu aşı kaç yıl koruyor, 5 yıl mı?28 yaşındayım.
2-2.5 yıl önce elimi paslı bir şeyle kesmiştim, hastaneye gittiğimde tetanoz aşısı yapmışlardı.

Dün yine kestim, pek kanamadı gerçi ama kesildi yine de.

Bu aşı kaç yıl koruyor, 5 yıl mı?

28 yaşındayım.
0
hayirsiz
(23.05.19)
Ben 6 ayda bir yapılıyor diye biliyorum.
0
himmet dayi
(23.05.19)
Bize 5 yıl korur demişlerdi.
0
PhoenixRising
(23.05.19)
kaç doz yaptırdınız? benim bildiğim 3 doz yapılırsa 10 yıl koruyor. tek doz için geçerliliğini bilmiyorum.
0
elorelia
(23.05.19)
Bir doz yaptırmıştım.
0
🌸hayirsiz
(23.05.19)
5 yıl korur.
0
kablelvuku
(23.05.19)
Bir doz 1 ay korur yahu, askerde yapacaklardı da yaptırmamıştım 2 hafta geçti diye. 5 sene mümkün değil.
0
Tochinoshin
(23.05.19)
www.isgforum.net

link hatalı oluyor. açıldıktan sonra ucuna şısı.12781/ bunu ekleyin. orada açıklaması mevcut.
0
elorelia
(23.05.19)
(3)

Karşıyaka da Göz Hastanesi / Doktoru

issiz karga
var mı tavsiye edebileceğiniz güvenilir sosyete olmayan bir kurum yada doktor? gözlük ve lens muayenesi için gidilecek.
var mı tavsiye edebileceğiniz güvenilir sosyete olmayan bir kurum yada doktor? gözlük ve lens muayenesi için gidilecek.
0
issiz karga
(22.05.19)
Karşıyaka değil de Bayraklı Atagöz'de Dr. Tayfun Bey var. Tavsiye ederim çok ilgili ve iyi bir doktordur.
0
be realist demand impossible
(22.05.19)
medicalpark mucize hanım.
0
Phoebe
(22.05.19)
Park yaşamda ebru acar var ona gidebilirsin çok iyi.
0
denef
(22.05.19)
(7)

Peeling ve kişisel bakım

Novice
Merhaba.Bu zamana kadar karanlıkta bırakılmış sıradan bir Türk erkeği olmamdan ileri gelen peeling ve kişisel bakım hakkındaki bilgi eksiklerimi gidermek amacıyla sizlere danışmaya geldim.* Peeling yapıyor musunuz? Bunun için hangi ürünü kullanıyorsunuz? Bahsedildiği kadar faydalı mı?- Nemlendirici
Merhaba.

Bu zamana kadar karanlıkta bırakılmış sıradan bir Türk erkeği olmamdan ileri gelen peeling ve kişisel bakım hakkındaki bilgi eksiklerimi gidermek amacıyla sizlere danışmaya geldim.

* Peeling yapıyor musunuz? Bunun için hangi ürünü kullanıyorsunuz? Bahsedildiği kadar faydalı mı?

- Nemlendirici kullanmak, yüz yıkamak vb. devamlı yaptığınız uygulamalar nelerdir?

İnternette, özellikle youtube'da oluşan bilgi ve reklam kirliliğinden dolayı burada daha samimi cevap alabileceğimi düşündüm. Teşekkürler
0
Novice
(21.05.19)
turkiye'de yasamiyorum o yuzden hangi urunler var bilmiyorum. peeling dediginden kastin garnier falan tarzi markette satilan urunlerse cevap hayir.

her aksam (veya her sabah banyo yaparken, ama aksam daha makbul) yuz yikamak gerekli.

onun disinda yilda 6-8 ay (veya tamaminda) gunes kremi kullanmalisin. cilt bakiminin %80'i gunesin kotu etkilerinden kacinmaktir.
0
hot potato
(21.05.19)
Benim çok bakım rutinim yok ama yine de yazmak istedim. Yüzüm aşırı yağlı olduğu için kil tabanlı maskeler çok uygun oluyor yüzüme. Yüz yıkama jelleri çok uygun olmuyor ama yine de kullanmayı çok seviyorum. Peeling olarak soyulabilen maskeler özellikle burun bölgesi için çok uygun oluyor. Ama öteki türlü sakallara falan bulaşınca soyması çok zor oluyor. Yanak, burun ve alın için kullanıyorum ben. Cilt tipinizi, amacınızı vs. belirtirseniz yardımcı olabilirim özelden falan. (Evde kozmetik ürünleri yaptığım için bilgim var.)
0
Sphynxinator
(21.05.19)
Ordinary vampir peelingi yapıyorum. Sorunlu bir cildim yok, ama eski izleri yok ediyor yavaş yavaş, farkı görüyorum. ( 30% + BHA 2% Peeling Solution)

Yüzümü iki kez, çok basit bir sabun ile yıkıyorum. Çok kurutmuyor, yumuşacık yapıyor. Akşam da Cattier'in alkolsuz tonigini kullanıyorum.

Bu iki ürünü ve Ordinary ürünleri genel olarak tavsiye ederim.
0
buf-e kür
(21.05.19)
Benim de cildim yağlı ve yumuşak. Arada sabunla yıkıyorum. Genellikle tıraşlı olduğum için yüz maskesi vb uygulamam kolay olacaktır. Yüzümde epey siyah nokta ve küçük sivilcemsi çıkıntılar var.

Arkadaşın bahsettiği hazır ürünler ile ev yapımları arasındaki farkları bilemiyorum ama başlangıçta hazır bir ürünü denemek daha kolay geliyor. Nemlendirici de kullanmam lazım sanırım
0
🌸Novice
(21.05.19)
Şimdi baktım da ordinary epey pahalı bir ürün galiba. 50 - 80 TL bandını aşmayacak bir ürün önerisi olan var mı?
0
🌸Novice
(21.05.19)
çok kuru ciltliyim. peeling her hafta 1 kez yapardım, bazen 2 kez. yüzüm hep soyulurdu ama salak gibi anlamıyordum peelingden kaynaklandığını çünkü gittiğim dermatolog bile peeling veriyordu. son birkaç aydır peeling yapmıyorum ve cildim toparladı resmen.
0
deartheodosia
(22.05.19)
@Novice, bahsettigim urunu 6 ay kullaniyorsunuz. Sadece haftada bir, hatta on gunde bir bu peelingi uygulayin. O kadar guclu bir sey ki, yetiyor.

Marketlerde satilan urunler hicbir fark yaratmiyor, cildi biraz tahris etmek disinda. Ne izler gider, ne sikilasma yasanir uzun vadede gozeneklerde. Bu urun yavas yavas soyuyor ilk birkac hafta cildin sorunlu kisimlarini. Eger prof. cilt bakimina gidemiyorsaniz, bu tip urunler cok iyi alternatif.

Dolar-Euro fazlasiyla deger kazandigindan sanirim o fiyatlarda Türkiye´de. Yine de kesinlikle deger.
0
buf-e kür
(23.05.19)
(3)

Odaklanma Sorunu

2007
Merhaba, kitap okurken kafam ordan oraya zıplıyor. Haliyle okuduğumdan fazla verim alamıyorum. Hiperaktivite problemi anladığım kadarıyla. Bu konuda ilaç almadan iyileşme sağlayabileceğim bir yöntem, yol var mı?
Merhaba, kitap okurken kafam ordan oraya zıplıyor. Haliyle okuduğumdan fazla verim alamıyorum. Hiperaktivite problemi anladığım kadarıyla. Bu konuda ilaç almadan iyileşme sağlayabileceğim bir yöntem, yol var mı?
0
2007
(20.05.19)
dikkat toplamaya dönük meditasyon teknikleri var.
onları tavsiye ederim.
0
pangea
(20.05.19)
Ben zihnimi mesgul eden sorunlari halledip okumaya geçiyorum. Atıyorum birine mesaj atmam gerekiyorsa atıyorum aramizdaki diyaloğu sonuca bağliyorum ya da tam tersi mesaj atmamam gereken biriyse salla amaranta yazmaman gerek diye ikna ediyorum kendimi. Sonra okumaya geçiyorum. Yarim saat zorluyorum okumak için. Hâlâ olmuyorsa daha fazla uzatmiyorum okumak disinda yapmak istedigim başka şeye odaklaniyorum. Bir noktadan sonra zorla güzellik olmuyor.
0
Amaranta ursula
(20.05.19)
sütsüz şekersiz bir filtre kahve. mevsim buza da uygun. hemencecik odaklandırır.
0
un
(20.05.19)
(3)

roaccutane yağlı cilt sorunu

hknty
şimdi sürekli bu konuyu açıyorum. sorunum şu. ergenlikten beri sürekli sivilce çıkıyor. hiçbir zaman 5-10 tane sivilcem olmadı. max 2-3 olmuştur ama düzenli olarak çıkıyor. 20'li yaşlarımın ortasındayım hala çıkıyor. ama dediğin gibi çok az. şu an 1 tane var. ondan önce başka vardı o geçti bu çıktı.
şimdi sürekli bu konuyu açıyorum. sorunum şu. ergenlikten beri sürekli sivilce çıkıyor. hiçbir zaman 5-10 tane sivilcem olmadı. max 2-3 olmuştur ama düzenli olarak çıkıyor. 20'li yaşlarımın ortasındayım hala çıkıyor. ama dediğin gibi çok az. şu an 1 tane var. ondan önce başka vardı o geçti bu çıktı.

onun dışında asıl sorunum komedon denen beyaz noktalar. t bölgesinde çok var. 30 cm yakından bakmayınca belli olmuyor ama beni rahatsız ediyor. onun orda olduğunu bilmek bile sıkıntı benim için. mesela kız arkadaşım(yok şu an) yüzümün dibine yaklaşınca utanıyorum. bu yüzden kurtulmam lazım. eski duyurulara bakarsanız 100 kere sormamdan ne kadar sorun ettiğimi anlarsınız.

burada sorunca kızdınız ama roaccutane kullanmak istiyorum. genelde sorduklarım kişilere göre ve araştırdığıma göre bu sorunlar çok kısa sürede çözülmüş. yan etkileri önemli değil. pipim düşmediği sürece kullanmak istiyorum. ama nasıl alabilirim? doktor vermez gibi. şu an 1 tane sivilce var ve komedonlar 30 cm yaklaşmayınca belli olmuyor. hatta yüzünde bir şey yok boşver kullanma deyip gönderebilir. bu olsun istemiyorum.

bir de her şeyi denedim. düzenli olarak peeling yapıp nemlendiriyorum. cildim bakımsız haline göre daha iyi ama komedonlar geçmedi. roaccutane denemek istiyorum.

bir de 20'li yaşların ortasında 1 tane de olsa düzenli olarak sivilce çıkması sorun değil mi? ben normal sanıyordum o yüzden tedavi olmayı düşünmemiştim.
0
hknty
(20.05.19)
Insanlarin size kizmasinin nedeni sacmalamaniz hocam, yazik degil mi allah askina, deger mi iki sivilce icin? Onun yerine duzgun bir dermataloga gidip daha az agresif bir tedavi deneyin. Mesela la roche posay effeclar duo kullanin nemlendirici olarak.
0
songforsomeone
(20.05.19)
Doktora git bu ilacı alırken düzenli olarak kan tahlili isteyecek. Doktor ok derse doktor kontrolünde kullan
0
photo85
(20.05.19)
fazla olabilir ama başka bir şey geçirmedi. doktora gidince bunlar sorun değil giyerek önemsemeyebilir. nasıl geçer bilmiyorum :(
0
🌸hknty
(20.05.19)
(2)

İstanbul'da iyi bir Dermatolog?

koela
İstanbul avrupa yakası tercihen, Bildiğiniz veya gittiğiniz iyi bir cildiye doktoru var mı?Hastayı yangından mal kaçırır gibi 2 dk da muayene edip ilaç yazan değil de, hastayla ilgilenen sorunlarını dinleyen bir doktor var mı bildiğiniz?özel hastane veya devlet fark etmez. Muayene olabileceğimiz bir
İstanbul avrupa yakası tercihen, Bildiğiniz veya gittiğiniz iyi bir cildiye doktoru var mı?

Hastayı yangından mal kaçırır gibi 2 dk da muayene edip ilaç yazan değil de, hastayla ilgilenen sorunlarını dinleyen bir doktor var mı bildiğiniz?

özel hastane veya devlet fark etmez. Muayene olabileceğimiz bir hastane önerirseniz sevinirim.

şimdiden teşekkürler...
0
koela
(20.05.19)
surp pırgiç'te serkis barış'ı önermişlerdi, yanılmıyorsam rahmetli kolsuz agop'un da öğrencisiymiş.
0
candide
(20.05.19)
Prof. Dr. Gönül Ergenekon
0
market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava
(20.05.19)
(1)

Yüksek tansiyon

ırene adler
>>Yüksek tansiyon konusunda deneyimli, küçük tansiyon yüksekliği problemini çözebilecek bir doktor arayışımız var.Kimleri önerebilirsiniz İstanbul'da? 800-1000 TL muayene ücretlerinden bahsedenler var.Biraz da hesaplı olsa güzel olur. SSK emeklisi muayene olacak kişi.
>>Yüksek tansiyon konusunda deneyimli, küçük tansiyon yüksekliği problemini çözebilecek bir doktor arayışımız var.Kimleri önerebilirsiniz İstanbul'da? 800-1000 TL muayene ücretlerinden bahsedenler var.Biraz da hesaplı olsa güzel olur. SSK emeklisi muayene olacak kişi.
0
ırene adler
(20.05.19)
www.redlinekardiyoloji.com

Her zaman çok para iyi doktor demek değil.
0
Mirket
(20.05.19)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.