Beyin ve sinir cerrahi

fiziksel tıp ve rehabilitasyon

Ortopediye gittim ben de..

Doğum kontrol hapı

Normal sartlarda altinci gun oluyor, zaten bitmesi lazim. Hap kullanmayin bosuna baska bir sikinti yoksa.

Doğum kontrol hapını öncesinde kullanmak gerekiyordu diye biliyorum. Şu an başladığı için muhtemelen işe yaramaz. Ayrıca durduk yere kullanıp bütün düzeninizi bozmayın bence, sonrasında ara kanamalar sıkıntı oluşturabilir.

Bende de oluyor. Iyilestikten sonra tekrar inceden nüfuz etmiş bel/boyun fitigim var.

bende de son 2 ayda 3-4 kere oldu. bazen bel ağrısı sırt ağrısıyla beraber. ama sıfır his olcak şekilde değil. uyuşma tarzı. sanırım @pass'ın da olduğu gibi bel boyun fıtığı vs olabilir bende de sende de

Uyandığında kolunun üstüne yatmadığını görmen, uyanmadan 10 saniye önce üstüne yatmadığını göstermez. Hep aynı kol niye dersen, alışkanlıkların demek ki o pozisyonda rahat ediyor vücudun.

asıl sebebi boyunla ilgili. boyundaki omurlar kola giden sinirleri sıkıştırıyor. Bunun sebebi farketmediğin boyun fıtığı/ omurga problemi (skolyoz vb) de olabilir tabi, ama üzerine yatmanla alakalı değil kesinlikle.

bende bel fıtığı ve hafif skolyoz teşhisi var ve anlattığın şeylerin aynısını yaşıyorum. Sabah uyandığımda bazen sol, bazen sağ kol tamamen yokmuşçasına uyuşmuş oluyor. Sırt üstü yatmama rağmen bu oluyor. Uyanınca bir süre sonra geçiyor. Güç kaybı yok, günlük yaşamda problemim yok. Ama dediğim gibi boynun yatış esnasında aldığı şekille alakalı bence. zira yüksek yastık kullanıyorum onun da tetiklediğini tahmin ediyorum.

kormayiniz efendim. bende de oldu birkac defa.

hava soguktu. uzerime bir sey giymeyince, pijama takimi gibi, kolumu disarda unutuyordum. gecenin bir saatinde uyaninca kolumu hareket ettiremiyordum. diger calisan kolumda o kolu yorganin altina aliyordum. kol isininca uyusma geciyordu.

kolum disarida kalinca usuyordu. oda da soguktu.

çevremdekilerde ve sozluktekilerde gordugum kadariyla herkeste semptomlar ayni degil. fakat covid gorunen insanlarda bas agrisi ve ishal gorulen seyler. keza agri da vucutta.
bir acaba saglik kurulusunu ya da covid ile ilgili telefon neyse arayip sorsaniz mi? sakata gelmemek adina.

%99 pozitifsiniz. Sabah en yakın sağlık kuruluşuna gidip test vermeniz en iyisi olacaktır.

Güneşte çok kaldınız mı?

hayır ama bunaltıcı havalarda böyle olabiliyorum.

Ya bunlar migren atağı semptomları değil mi? Bende ayda bikaç defa olur, ancak uyuyup uyanınca geçer.

Akşamdan kalma semptomları olabilir mi?

Migren gibi değil bildiğim kadarıyla migren boyundan gelir ense kökünde kalır.
Akşamdan kalma değildim.

O kadar bariz bir hata olmaması lazım. Önce reçeteyle beraber gözlüğü, eğer ordan sonuç çıkmazsa gözlükle beraber doktordaki ölçümü kontrol ettirmen gerek. -10 yerine 10 yazılmış olmasın?

Merhaba. Kontrol ettigimde eski reçetede aks 180 yazıyor. 10 derece fark var deyip yanlışlıkla 10 yazmış olabilirler mi acaba.

Normal şartlarda akslar birbirini 180 e tamamlaması gerekir. yani biri 10 sa diğer i 170 falan olması lazım.

eski reçetenizi kontrol edin derim. bir de bilgisayarın verdiği sonucu da bir kontrol edin.

hidrosiklorokini 20 senedir kullanıyorum.

@sutlu nescafe detaylı tıbbi bilgiye sahip değilim. Kalp ritmini bozan belki de azitrodur. Ya da yüksek doz verildiği içindir.

günde 1 tablet veriyorlar diye biliyorum. uzuuuuuunca bir süre günde 2 tablet kullandım. şimdi de tek tablete düştüm. azitromisin veya ikisi birleşince sıkıntı çıkartıyor olabilir.

Kendim tıbbi bir bilgiye sahip olmadığım, sağdan soldan okuduklarıma da göre de buna karar veremeyeceğim için doktorlar ne söylerse onu yaparım tabii ki.

birçok makale o ilaçların pek de bir işe yaramadığı görüşünü destekliyor.
kararsız kalırdım bu konuda sanırım ama alırdım herhalde.

merak edenlere FDA ilaç onayını geri çekti geçenlerde fayda görmedikler için (en azından ileri derece hastalarda):
www.recoverytrial.net

177x5 makale mevcut, herkes kendine göre değerlendirebilir, her görüş var: pubchem.ncbi.nlm.nih.gov doktor değiliz tabi ama bulguları paylaşmışlar.

Tabi ki doktorun verdiği ilaçları alacağım.. Başka alternatif var mı? Yok. Sağdan soldan duyduğum bilgilere göre hareket etmem en azından. Siz nereden duydunuz peki öyle yaptığını ilaçların? Hangi makalede okudunuz? Atıf sayısı kaçtı? Bana söylediğiniz şeyler bilimsel gelmedi.

tartışmalı ilaç plaquenil (Hidroksiklorokin). yayınlanan bazı araştırmalardan sonra yasaklanma haberleri geldi, fda dikkatli kullanılmasını önerdi, fahrettin koca tedavinin arkasında durdu.
herhangi bir taraf tutmuyorum. basit bir internet aramasıyla konu ile ilgili haberlere ulaşabilirsiniz. ama mesele sağdan soldan duyma bir söylentinin ötesinde. bir de şöyle bir durum var ki, bu kaos ortamında tamamen kontrollü bir bilimsel çalışma yürütülmesini beklemek gerçekçi değil. birçok yeni tedavi çıktı, birçok farklı hastalığı olan hastaya bunlar birlikte uygulandı, farklı farklı aşamalarda geldiler ve en önemlisi bu virüsü daha doğru dürüst tanımıyoruz. bu ilaç önümüzdeki zamanlarda daha tutarlı verilerle daha doğru şekilde değerlendirilecektir diye düşünüyorum.
www.theguardian.com
www.sciencenews.org
www.haberturk.com

hastaligin seyri cok agirlasirsa belki. yoksa full izolasyon + temiz beslenme + yuksek doz c vit + gun isigi + d vit disinda bir sey yapmam.

Hastanede covid tedavisi görürken aynısını bir arkadaşım telefon ile arayıp söylemişti, '' Abi o ilaçlar yalnız bilmem ne organına çok zarar veriomuş abi bence kullanma'' dedi, kendisine üstün zekalılığından dolayı teşekkür edip bende seni akıllı zannederdim diyip telefonu kapatmasını rica ettim.

Ölüm ile cebelleştim, bir organınızın hasar görmesi mi ? hayatınızı kaybetmek mi ? bu ayrımı yapamayacak insanların direkt fişi çekilmeli bence, hiç uğraşılmamalı.

Şöyle de bir durum var, bakanlık bakalım ilaç tutuşturacak mı, testleri negatif tomografisi temiz olup covid şüphesi çok ağır olan ama tedaviye başlanamayan hastalar da duyuyoruz. Burada örnek var.

www.eksiduyuru.com

Günde 16 ilaç içildiğini falan okudum, kaparsam da o kadar ilacı midem kaldırır mı şüpheliyim :((

Tüm belirtileri gösteriyor ve kötüleşiyorsam hastaneye gidip ne tedavi verirlerse alırım.

Şüpheleniyor ve tam olarak belirtileri göstermiyorsam hastaneye gitmem evde izole ederim kendimi. Olmadığım halde hastaneden kapma ihtimalim var, pozitif ve hafif atlatıyorsam da doktorlar muhtemelen eve gönderecek zaten, çevremde sağlıkcı olan arkadaşlarım var onların tavsiyelerine uyarım herhalde.

Öyle bir endişe geliyor ki, yan etki falan düşünmüyosunuz, bir an önce kurtulmak istiyosunuz, o nedenle pozitif teşhis edilseydim ne verirlerse kullanacaktım, bende hiç bir şey yok ama test sonucu negatif çıkan erkek arkadaşımın kan değerleri bir hafta süreyle kötüydü, pozitif çıkmadığı için ilaç da verilmiyordu, çok çok endişelendik, şimdi neyse ki hem genel halinde hem de kan değerlerinde iyiye gidiş var.

Burkulmalar çoğunlukla kendi kendine geçer. Bir kaç güne rahatlamazsa gidersin. Şimdilik buz koy.

benim kırığım 1 gün sonra ağrımaya başlamıştı, sorsan burkulma dile demezdim ilk 24 saat.

çatlamış olabilir. yakın vadede gitmezsen aman aman bişey olmaz üstüne basıp zorlamazsan. zaten çatlamışsa gittikçe şişecek ve ağrıdan gece seni uyutmayacak.

benim bileğimin burkulmasının üstüne 2 tane basketbol maçı yapmıştım 2 saat içinde. sıcak olduğu için hissettirmedi. eve gittim uzandım. gece uyutmayacak bir ağrı başladı. sabahı bekleyemedim hastaneye gitmek için.

buzu eksik etme, bol bol buz. 1 gün bekle üzerine basabiliyorsan. kötüleşirse öyle gidersin. evde bu tür durumlar için jel veya kremlerden varsa uygulayabilirsin.

Sıcak su ve soğan ile ovala. Sonra soğanlarla birlikte ayağını sar. Ağrı kesici iç, üç gün üzerine basma.

Anneanne yöntemi, defalarca uygulandı.

burkulma ile gerceklesen bir kirik var, jones kirigi adi. ben de bu sekilde kirdim, hastaneye gittigimde acil servis doktorlari anlamamislardi film cekilmesine ragmen. burkulmadan iki gun sonra ortopedist gorunce teshis koyabildi ancak. gecmis olsun.

Diyet yapman lazım.

Sakatattan uzak dur eğer yiyorsan, çok daha az yağlı beslen, yeşili arttır.

Doktorun zaten söyleyecektir. Diyetle bu değerler birkaç ayda normale döner.

Adana yeme tavuk şiş ye, yürüme koş.

bakılsa pek çok kişide benzer değerler çıkar. olması gerekenden çok ciddi olmayan miktarda daha yüksek yağlanma değerleriniz var. denildiği gibi diyet, spor gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile toparlar.

eos bir şeye alerjin olduğunu gösterir. bir de bir süre ferrum fort kullanacaksın gibi duruyor demirin düşük.
geçmiş olsun.

Hala var mı bilmiyorum da araba kullanmayı bırak yürürken önünü doğru düzgün göremiyorsun o damladan sonra.

Ben göz tansiyonuma fısfıslı makine ile baktıramıyorum. Gözüme bu damlayı damlatıp doktor kendisi bakıyor. Bu işlem dışında hiç kullanmadılar bende.

Yanlış olmasın diye ekleme yapmak isterim, bana damlatılan hem uyuşturuyor gözü hem büyütüyor. Sonrasında pati nin dediği etkileri yaşıyorım yine

evet hala var bu uygulama. bu uygulama daha çok yakın görmeyi etkiliyor. yazıları hiç göremiyordum. araba kullanmayı yarım saat / bir saat içinde yapabilirsin bence
ama muayene sırasında gözüne ışık tutarsa o uzağı görmen için daha büyük sıkıntı yapabilir.

bazen sikiyorlar bazen sikmiyorlar neye gore bilmiyorum, toplu tasima kullanin bence

iki sene önce hala vardı. yan etkisini söylemeden sıkmışlardı önümü bile göremiyordum kapıda arabayla mal gibi kaldım :) etkisi yaklaşık 6-7 saat sürüyor. kör gibi dolanıyorsun ortada. araba kullanmak mümkün değil. yoldan falan da karşıdan karşıya geçmeni tavsiye etmem. baştan söyleyin arabayla geldim sıkıntılı bir durum oluşur mu diye.

hala kullanıyorlar evet :/

hala kullanıyorlar, geçende eşimde kullanmışlar, eve yürüyerek dönmekte bile zorluk çekmiş. bence hiç riske etmeyin, yanınızda biriyle birlikte gidin ya da kimsenin yoksa taksi kullanın şu korona zamanında.

Eğer gözün arka kısmına bakılacaksa (retina vs.) sıkılıyor.35 yıllık gööz hastası olduğumdandır belki,bende hafif ağrı dışında,görmede vs bi sıkıntı yaratmıyor,araç kullanabiliyorum.

ilginçtir ki benim bazen içine çökmüş gibi oluyordu, parmağımla ittiriyorum düzeliyordu. yutkunmama izin vermeyecek gibiydi, ben de yutkunup zorlamadan düzeltmeye çalışıyordum

hipotiroid, guatr, tiroit iltihaplanması(tiroidit) olabilitesi şeyler.

kalbiniz ara sıra kendini ben buradayım diyorsa tiroidit olabilir.

dahiliyeye gidin, boğazımda yutkunurken bir şey var diyin. kan tahlili ve ultrason yaparlar. kan tahlili temiz ise ultrasonda belli olur.

not: tiroiditspor.

blue eyes white dragon

çok garip ama geçen hafta bu dedıklerının hepsıne bakıldı tsh 4.7 yanı hipotroidi şüphesi vardı. ultrasonla bakıldı bırseyın yok dedıler sımdı yutkunmakta zorlanıyorum bugun tekrar gıdecegım hastaneye madem oyle dahılıyede yenıden baksınlar.

Öncelikle doktor degilim,

Reflu gibi bazı mide problemleri de o hissi yasamaniza neden olabiliyor.

Bülent Urman, Amerikan Hastanesi.
Edit: jinekolojik onkoloji için ise Çağatay Taşkıran, Koç Üniversitesi

Jinekolojik-onkoloji ise, Prof Tanju Pekin Marmara Üniv EAH

Rahimde bir adet büyük kist var, iyi mi kötü mü henüz bilinmiyor.

Prof Yavuz Aydın

Ali Mezdeği

Banu bingol gunenc

Seçenekler şunlar:

1-Yemeye tekrar başla.
2-Cilt yapına göre kremler kullan ve bu halinle barışık olmaya çalış.

Ben olsam 1’i seçerdim. Ama zayıf daha iyisin.

spor yapsın.

Ya acaba vitaminleriniz mi düştü de o yüzden mi depresif düşünüyorsunuz? Genelde çok kilo verince değerler düşüyor. Bi baktırın isterseniz.

Meyve yesin. Bol su içsin. Baktı ki kırışıklıkları çok dert ediyor gitsin botoks yaptırsın hem iyi hissettirir hem de kirismayi nispeten geciktirir.

Dış görünüşünü düşünmeden kendini iyi hissediyor musun bu şekilde. Ben mesela diyet yaptığım zaman, yedipim zamanlar hamallık yapıyomuşum meğer diye sokranırım kendime. İyi hissediyorsan kırışıklık falan dert değil. Hem gülümsersen her türlü güzelsin.

Hifu teknolojisiyle yüz germe diyorum.

Bunun cevabını verebilmek için çok erken. Yeterince bilimsel olmaz.

depresyon ve akciğerlerin yapısında kalıcı bozulma gibi çalışmalar çıktı. ancak istatistik olabilmesi için daha çok zamana ihtiyaç var.

Atlatıp şeker hastası olanlar var diye de okumuştum ama. Kaynak bulamayacağım

1 ay özel hastanede yatan arkadaşımın söylediği şey şu oldu.

her gün doktorlar geliyor bakıyor, ilaç bırakıp gidiyor, durumum nasıl diye soruyorum? bilmiyoruz diyolar dedi.

30 gün yattı 27. günden sonra ateşi düşmeye başladı.

bu kullanılan corona ilaçları için de iyi şeyler söylemiyolar hastalık sonrası için maalesef.

kalp yetmezliği falan yapabiliyormuş.

En çok böbrek yetmezliği ve kanda pıhtılaşma yapıyor.

Kesin bir bilgi yok henüz. Zaten çok erken. Farkındaysaniz yazılan şeyler de 'söyleymis, böyle duydum, doktorlar olabilir demiş, bilim insanları x ihtimali üzerinde duruyor' gibi. Net bir şey söylemek için uzun bilimsel çalışmalar yapılması lazım.

her bakteri zararlıdır diye bir şey yok ama her virüs zararlıdır. covid'in kendisinin ne gibi zarar verdiği bilinmiyor. tedavide kullanılan ilaçların, yöntemlerin zararı tam olarak bilinmiyor. bilinen tek şey tomogrofi çekiminde abartı yapılırsa vücut için zararlıdır.

Özel hastaneye gidin. Belirli bir ücret karşılıgında yapıyorlar.

Ayrica nasıl semptom göstermiyormussunuz? Baş ağrısı, ateş, kusma. Daha ne olsunmuş? Hangi şehir hastanesi o? Karantinada kalın filan da mı demediler?

"Koku tat kaybı başladı, kahvenin kokusunu bile alamıyorum."

öksürüğü,ateşi olan arkadaşıma bile yapmadılar, kötüleşirsen gel demişler adssfdasf
sonra başka hastaneye gitti orada yapmışlar. ama yine binbir nazla. biraz abart bence koku alamıyorum vs.

THYden berline falan bilet rezervasyonu yapın, yurtdışına çıkarken test yapma zorunluluğu var 100 liraya yapıyorlar

nickimin hakkı , 100 değil 250TL

A ve B kişisinde aileden gelen sorunlu olan ve çekinik genler, akraba evliliklerinde eşleşerek sorunun ortaya çıkmasına neden oluyor. Akraba değilseniz muhtemelen karşı tarafta o genin sorunlu olma olasılığı çok düşük olacağı için sakatlık veya doğum anomalileri daha az oluyor.

"Mendel ve bezelye" şeklinde arama yaparsanız. Konu kafanızda daha net canlanacaktır.

janavarorion +1
hepimizde sorunlu genler var ancak bunlar çekinik özellikte oldugu için baskın olan gen fiziksel özelliklerimizi belirliyor
akraba evliliklerinde her iki genin de aynı sorunlu gen olma ihtimali var.

Canlıların genomlarına bakıldığında, canlının milyonlarca farklı özelliğini etkileyecek olan binlerce farklı çeşit proteinin evrimsel süreçte kademeli olarak kodlandığını görürüz. Oldukça basit genlerden başlayan genetik yolculuk, 4 milyar yıl içerisinde akıl almaz bir karmaşıklığa ulaşmıştır. Sadece birkaç yüz genden oluşan canlılardan, binlerce genden oluşan canlılara doğru kademeli bir evrim gerçekleşmiştir. Bu süreçte genler sadece canlının özelliklerini belirleyecek faktörleri kodlayacak şekilde özelleşmemiş, aynı zamanda canlıların pek çok olumsuz özelliklerini (hastalıklar gibi) de taşımaya başlamışlardır.

Bu özelliklerin çoğu Doğal Seçilim ile genetik olarak elenir ve popülasyondan silinir. Çünkü ciddi hastalıklara sahip olan canlılar doğal çevrelerinde elenecektir ve kendilerindeki bu hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olan genler de elenmiş olacaktır. Ancak bu hastalıklar tamamen elenemez, çünkü genlerimizde özellikler çiftler halinde taşınır (aleller) ve bu alellerin çekiniklik/baskınlık durumu nihai hastalığı belirler. Bir noktada, bir mutasyon ya da bir diğer Evrim Mekanizması ile ortaya çıkan bir hastalık, iki alel üzerinde de belirli bir etkiye sahip olur, popülasyonda yayılabildiğince yayılır; canlılara dezavantaj sağlamaya başladığı noktada ise Doğal Seçilim ile elenmeye başlayarak baskılanır. Ancak tamamen yok olması, çok nadir görülen bir durumdur. Çekinik olarak popülasyon içerisinde hastalığın varlığını sürdürmesi mümkündür ve sıklıkla olan da budur.

İşte yakın akrabalarda, bu hastalıklara ait genlerin çekinik olarak taşınma ihtimali çok yüksektir. Çünkü kendilerini meydana getiren atalarında bu genler taşınıyorsa, bunların yavrulara farklı şekillerde dağılması mümkündür. Bir diğer soydan biriyle çiftleşildiğinde, bu çekinik genlerin bir araya gelmesi çok daha düşük ihtimaldir. Ancak yakın akrabalar çiftleştikleri zaman, atalarından ortak olarak aldıkları çekinik genler yavrularında birleşir ve ifade edilmeye başlar. Bu birleşimde, pek çok hastalığa sebep olabilecek çekinik genlerin bir araya denk gelme şansları, normal çiftleşmelere göre çok daha yüksektir. Bu sebeple de doğan yavrular sıklıkla hastalıklı ya da sorunlu doğmaktadırlar. Bir oran vermek gerekirse, ensest ilişkiler (insanlarda akraba evlilikleri gibi)sonucunda doğan yavruların sorunlu olma ihtimali, normal çiftleşmelere göre 64 kattan daha fazladır.

Kaynak: evrimagaci.org

bunun kesin izahi kaniti yok ama olasiliklar ihtimaller fazla, hani sigara kanser yapar gibi, evet her icen kanser olmaz ama kanser olanlarin cogunda sigara olayi var, yani her akraba evliligi ozurlu cocuga yol acmaz ama ihtimali arttirir..
canli ornek bizim aile..
annem babam teyze cocukalari, yetmemmis kendi kardesleride birbiriyle evlenmis..
fiziksel ozurlu yok cok sukur ama cok ciddi psikiyatrik rahatsizliklari olan cocuklar turemis, hepsi agir klinik vakardan gecti, birinin vucudu aldigi ilaclara dayanamayarak once bobrekleri kaybetti sonra hayatini..
diger klinik vakalar ailenin hayatini zehretmeye devam ediyor..

Yaş, boy ve kilo değerlerinden yaklaşık 2-3 birim fazla ve sağlıklı yaşam konuları ile ilgili birisi olarak son 10 yılımı görece daha aktif ve sağlıklı beslenerek geçiriyorum. Öncesinde düşük trigliserid ve tüm kolesterol değerleri yüksek birisi olarak hala öyleyim ama kendi icinde değişiklikler de var elbet. Son 10 yılda trigliserid değerim hala düşük ve kolesterol değerlerim hala yüksek ama mesela 4 yıl önce sigarayı birakmam neticesinde 1 yıl içinde HDL 10 birim yükseldi. Planlı düzgün yaşam stresten uzak ve kaliteli düzenli uyku değerleri iyileştirme de yardımcı olabilir. Beslenmede aşırı yagliya kaçma denir ama özellikle başta basit karbonhidrat olmak üzere günlük karb alımını azaltmak meyve porsiyonunu düşürmek faydalı olabilir. Şekerin her türünü azaltarak ve direnç egzersizleri ile bu değerleri bir derece daha iyilestirebilirsin. Boy kiloya göre göbek varsa yağ oranın yüksek ve kas oranın düşük muhtemelen. Bu anlamda direnç egzersizleri yürümeyi artimanin yanında faydalı olacaktır. Yürüme hareket elbet olsun ama HIIT antrenmanları da etkili olur.

Basit reçeteni yazıyorum günde 10 bin adım ya da haftada 5-6 gün aktivite,IF ve Keto yapmalısın aynı zamanda

Sanırım PT tek başına yeterli olur. Kas geliştirdikçe metobolizmanız hızlanacağından yağ yakarsınız zaten. Enerji için mecbur sağlıklı karbonhidrad yağ ve protein alacaksınız onlar için de öneri verir PT diye düşünüyorum.

İyi bir PT seni yönlendirebilir ama parayı bayılman lazım. Para harcamak istemiyorsan temel bir programa başlayıp, deneme yanılmayla kendini tanıyarak zamanla programo düzenleyeceksin.

şuna bak bi

www.agirsaglam.com

Ben de bu şekilde netlik seviyorum. Spor konusunda öneri veremem ama istanbuldaysanız diyetisyen önerebilirim. Çevremden en az 30 kişi gitmiştir ben de gidiyorum.

Aynı durumdayım. Ne ağırsağlımı kaldı ne elin amerikalısının skinnyfatten kurtulma videosu. Çok yedim olmadı, az yedim olmadı, yıllardır kola, cips, çikolata yemem değişen hiçbir şey yok. Ne ağırlık arttırmıyorsuncular, gün aşırı sporcular, her gün sporcular, kardiyo yapmacılar, if'ler, günde tek öğünler, ne avokadocular, ne hindiler bu yolda helak oldum. Değişen hiç bir şey yok. İşin ilginç yanı yanlış yapıyorsam bile bir şeyler değişmeli ama hayır. Her şey aynı. O pt'yi bulursan haber et. Jazzabel özelden o diyetisyenin numarasını ver, bir de diyetisyen deneyelim.

@jazzabel maalesef İzmir'deyim.

Korona yüzünden eve tıkıldım kaldım. En iyisi sokaktan kaslı çevirip sormak gibi, kardeş sen napıyorsun diye.

İlk olarak iyi bir PT zaten sana tüm beslenme tavsiyelerini verecektir. Diyetisyene hiç gerek yok. Ama parayı tabii ki de gözden çıkarman lazım. Yapan biri olarak kendimin nasıl yaptığını söyleyebilirim, ama bu sadece benim için de geçerli olabilir tabii.

Birincisi Intermittent Fasting yapıyorum, 9 aydır. Yani artık zaten zaman falan tutmuyorum, büyük ihtimalle hayatımın sonuna kakar yaparım çünkü aşırı mantıklı geliyor. IF net bir şekilde yağ yaktırıyor bir kere, onu bir cebe koyalım.

Yıllardır, ağırlık kaldırmanın yanında kesinlikle kardiyo olması gerektiğini düşündüm, sanki kardiyo olmazsa yağ yakımı olmazmış gibi. Son 8-9 aydır düzgün bir programla ağırlık kaldırıyorum ve sıfır kardiyo. Senelerdir ne kadar yanlış düşündüğümü anladım. Düzgün bir programla zaten hem kas gelişimi sağlanıyor hem de yağ yakımı.

Kısacası kendi bünyeme uygun bir şekilde IF + Ağırlık (4 gün) yapıyorum. Hayatımda ilk defa bu kadar lean gözüken bir kas sistemine sahip oldum sonucunda. Gittiğim spor salonu ufak bir yer. Gittiğim günlerin çoğunda ben varım sadece, sanki özel spor salonum gibi. Böyle bir yer bulabilirsin. He hayır istemiyorum diyorsan, evde Bodyweight'de yapabilirsin. Ama o daha çok yağ yakımı ve şekle sokma da yardımcı olur. Ağırlık kaldırma kadar kas gelişimi yapamaz, yapar da bir yere kadar.

ortalama 3 günde,

bugün çıkmış olması lazım. enabız'da tahlillerim kısmında sağda ayrı bir pencere var, covid-19 diye. oradan bakıyorsunuz değil mi?

@reanarchy evet bakıyorum

bizimde 3 gün sürmüştü çıkması

Sanırım bir standardı yok, bizim test sonucu 24 saat dolmadan çıktı.

Bizim bir arkadaşınki neredeyse 6 gün sonra belli olmuştu (veya sisteme girilmişti bilmiyorum). Ankara.

Hekim arkadaşlar tabii daha iyi bilir ama o diş kurtulamaz da çekilecek duruma gelmişse, senin ağzında çürüklü bir şekilde beklerken çene kemiğinde kayıp yaratmıştır muhtemelen, o da implant falan yapılmasını da engeller, en büyük sorun bu olur bence.

implant falan düşünmüyorum. Kanal tedavisinden bile korkuyorum. Dolgu kurtarırsa, o da yeter. Doktor hanım müdahale etmekten korktu galiba.

Bahsettiğin diş 20lik dişse çektirebilirsin.

Yani "implant yapılmasını engeller" derken bu diş zaten çekilir muhtemelen, sonrası için sorun olur demek istedim aslında, orada 2 senedir o çürük varsa kanal bile olmayabilir enfeksiyon durumuna göre. Ha bahsettiğin diş yirmilik dişiyse nasıl olsa çekilir diye uğraşmak istememiştir belki de.

Neredeyse yarısı olmayan dişe bile dolgu yapılabiliyor bu zamanki ekipmanlarla, dolgu ile kurtarılır.

Kanal ihtiyacı da varsa yaptırın, hiç korkulacak bir şey değil.

20 yaş dişi değil mi o? 20 yaş dişiyse uğraşmazlar çekerler. ihmal ettirmeyin yandaki dişe de atlayabilir çürük.

uğraşan doktor bulun.

20lik dişimi üniversitede çektirdim diye biliyorum.

kurumum sebebi ile acıbadem sigortamız var, memnunuz.

Allah analı babalı büyütsün, derdini göstermesin bu arada, hayırlı olsun.

çok teşekkür ederiz. acıbadem dışarıdan yapılınca bence sıkıntılı bir sigorta bazı şirketlerin ve kurumların tam geçerli sigortaları var onun harici hep sıkıntı

Özel sağlık sigortaları genelde anne veya baba olmadan sadece bebeğe poliçe kesmiyor. Çare tamamlayıcı sağlık sigortası olabilir ama onda da top hastaneler yok.

bizim iş yeri hekimimiz 4-6 gün arası belirti gösteriyor diye bilgi vermişti bize. ne kadar doğrudur bilmiyorum.

Neyse atlatmışsınız benimde davetlisi olacağım bir düğün olayı var nasıl atlatacağım kara kara düşünüyorum. Yakınlık dereceniz nedir bilmiyorum ama şu zamanda, verilen altınların takıların geri alınması için yapılan düğünler insanları, yaşlı yakınlarını zor durumda bırakmaktan başka bir işe yaramıyor. işte sizin içinde bulunduğunuz durum gibi.

Her kafadan bir ses çıkıyor o konuda takip ettiğimiz kadarıyla dünyadaki genel prosedür 14 gün kuralı üzerine.

Yalnız bir türlü net cevabın olmadığı bir konu var. Asemptomatik vakalardan ve sayılarının oldukça fazla olduğundan bahsediliyor. Bu insanlar kendilerini nasıl karantina altına alacak ? Belirtilerinin olmadığına güvenerek dışarıda virüsü yayma ihtimalleri nedir ?

Bence gün hesaplarını silin kafanızdan ,
Süreç içinde bir çok kişinin ( temas kurduğunuz ) pozitif çıktığını size söylemediğini çok sonra duyacaksınız .
Veya hafif semptomları olan birinin bir iki günde iyileştiğini , ama bir çok kişiyi enfekte etmiş olma ihtimalini bile sonradan öğreneceksiniz .

(Ayrıca aynı gün başlayan belirgin bir semptom olmuyor çoğu zaman ,
O yüzden geriye dönük hesaplamak çok zor .)
İstanbul da yapılan denetimlerde pozitif olmasına ( raporlu ) sokakta gezen 3 kişi yakalandı . Düşünün vaka sayısını, İstanbul’daki muhtemel vaka sayısını , kaç kişinin denetlenebileceğini , ve denetim esnasında 3 kişiye denk gelme ihtimalini .
Arkadaşlar , bu hastalık çok zor .
Bu süreçte uzun zaman semptomları hissedeceksiniz .
Allah herkese şifa versin .

Hiçbir rinoplasti ameliyatı %100 doğal görünüm garantili olmaz, seni daha önceden bilen ya da bilmeyen herkes burnunun estetik olduğunu anlayacaktır.

Dr. Murat Bezer var simdi sorudum anneme. Annem yegenini (60 dereceydi yaklasik) ameliyat ettirdi baya da bi arastirdi. 2 kopru(uzun cubuk) 27 tane yanlama parca taktilar(adini bilmiyorum) hic bi sorun yok su an. Isterseniz annemle de gorusebilirsiniz ben detaylari cok bilmiyorum.

Sizi sevk eden veya takip eden bir doktor olmadiktan sonra sonuclarla ne yapacaksiniz?
Internete ya da buraya yazacaksiniz “x degeri sinirin altinda cikmis, bu ne anlama gelir” vs diye.

Aile hekiminize gidin, daha once hic sunlara sunlara bakilmadi diyin, supheniz varsa onlari soyleyin. (Her sey normalse bazi seylere bakmaya gerek olmayabilir.) aile hekiminiz yazar hatta bazilari kendi yerlerinde bile kan aliyor.
Kafaniza yaptirmayin cunku bir fayda saglayabileceginizi sanmiyorum.

@kuehles blondes haftaiçi iş yerimden izin almam mümkün olmadığı için özellikle özel bir yer arıyorum. sonuçlarıma da zaten doktor yakınım bakacak. kısacası benim sorunum sonuçları değerlendirmek ya da bilinçsizce takviye almak değil uygun fiyata test yaptırabilmek.

www.hepsiburada.com

Yandaki tekerliği orta tekerlek olarak kullanabilirsni muhtemelen, baş parmağını kullanmış olursun, baş barmak daha dayanıklı gibi.
Touchpade alışmak da fena olmayabilir ben laptop kullandığım dönemde mouse'dan daha rahat edebiliyordum neredeyse.

yazılımcıların derdi de bir başka oluyor ya, mouse tekerleği kullanırken parmak sakatlamak falan.

hidrolik direksiyonlu mouse lazım size.

logitech mx master serisi +1

ben ilk modeli kullanıyorum 4-5 senedir falan, kesinlikle tavsiye ederim. Eğer ayarlayabilirsem zaten 3. versiyona terfi ettireceğim kendimi :D

benim mouseda tekerlek yok, o kismi dokunmatik. cok da rahat bence. ben de grafik tasarimciyim yani cok kullandim hala kullaniyorum. logitech benimki de. oyle bir seye bakabilirsiniz isterseniz.

www.vatanbilgisayar.com

Literatürde SMN2 kopya sayı 0 ila 3 arasında görünüyor sağlıklı bireylerde. Zaten delesyon da görülmemiş. Yani sonuçlar normal gibi görünüyor.

sci-hub.st://doi.org/10.1016/B978-0-12-803685-3.00004-5

Yıllık 4500 TL, herhalde yaş 65 mi?

keşke tamamlayıcı yaptırsaydın. acıbadem'deki faturayı gönder bakarız beraber :)
ödemiyorum deme %20'sini yine ödüyorsun. binlik olursun herhalde.

@conta,

tamamlayıcı sağlık sigortası değil. özel sağlık sigortası. yaş 20 bile olsa 3000-3500den ucuza olmuyor zaten.

@ozdek, acıbademdeki tüm işlemlere peşin %50 indirim yapıp, kalan %50 üzerinden %20 alıyorlar. muayene için 50-60tl civarı, endoskopi vs. için de 150tl civarı ödeyeceğim büyük ihtimalle.

Yaştandır.

Yaşla birlikte yeniden ilişkiye hazır olma süresi uzar, normal. Doğal olarak istek oluşmadan kendini 2. dalgaya zorlama.

20 gun hic tavuk yeme. sonucu yaz.

aşık değilsindir. zaten partnerim yazmışsın. ilişkide maneviyat yok.

met de met yapabiliyor.

teknik olarak antikor ve t-cell üretmiş olacağı için arkadaşınız tekrar virüs kapamaz ve size bulaştıramaz.

Çok düşük bir ihtimal bu sanırım. Kardesim de mart ayında geçirdi; şu anda yurtdisinda asker. Her birine 10 günde bir corona testi yapiliyor ( çünkü hafta sonu eve geliyorlar), kardeşime ilk girişinde corona ve antikor testi yapıldı, tekrar bir daha yapılmadı zira antikor seviyesi iyi durumdaydi. En azından bir süre daha koruyacağına eminiz demişlerdi.

@antika dünyadan haberin yok.

covid antikorlar 3-4 ay sonra vücuttan kayboluyor. asıl tehlike de bu zaten. geçirmiş olan bir kişinin antikorları bittiğinde, hiç covid olmamış birinden hiçbir farkı yok.

herkesin aşının peşinde oluşu biraz da bu yüzden, çünkü aşısı sürekli olunması gerekebilir ilerde covid olmamak için.

geçmiş olabilir o yüzden.

Sonsuz, bunun bir garantisi yok işte. Kardeşim mart basinda geçirdi; ağustos basında hala çok yüksekti antikor miktarı. Kesin şu zaman sonra kayboluyor denilmiyor ki bilinemez zaten. Öyle olsa şu anda her yerde '4 ay sonra antikor sıfırlaniyor' gibi haberler görürdük. Bu net bilinen bir konu değil. Genel kanı sezonluk bağışıklık sağladığı yönünde de net bir veri yok.

fucidin, her derde devadır. annemin ağzının kenarında uçuk çıkmıştı ve ağzını açamıyordu, yemek yerken acı çekiyordu. dün gece yatmadan sürdüm bugün bayağı açıyodu ağzını iyi gelmişti. benim de sürekli kullandığım bi kremdir. yalnız ağız içindeyse eczacıya danışın çünkü öyle kullanmadık hiç.
geçmiş olsun.

Agiz ici yaralarda kullanilan seylere ek olarak bephanten pastil de faydali olur.

İç göz kapağı siğilimsisi

siz yine de bir böbrek fonksiyonları için kan tahlili verin derim. BUN ve Kreatinin değerlerinizi kontrol ettirin. bu değerler normalse fat pad olabilir. endişe edilecek bir durum değildir.

aynı sorun bende de var. ben ibuprofen yerine paracetamol kullanıyorum. bol sıvı, düzenli uyku, zencefil, limon, ıhlamur çayı vs ile de destekliyorum.

Sizin yasiniz, sosyal yasaminiz, mesleginiz (cok hareket gerektiren vs), dizinizin ne kadar kuvvetli oldugu vb bilgiler olmadan salt ameliyat dogru ya da yanlis denemez ki. Ancak 1-2 iyi doktora gorunup onlarla konusmaniz lazim. Mesela doktor bana ameliyat onermedi, 18 yil olmus yirtik olali, kaslarin da guclu, Masa basi is yapiyorsun gerek yok dedi. Yani pek cok degiskene bagli.

Sizden MR isteyen doktora gidin oncelikle, eger onun dediginden tatmin olmazsaniz iyi bir spor hekimine gidebilirsiniz.

garde 3 yırtık ftr pek etkili olmaz, artroskopik dikilmesi daha iyi olacaktır sizin durumunuzda.

@sivrisinek

Yanlış bilmiyorsam genellikle bu tıkaç uyurken takılıyor. Kolay uyanan insanlar dış seslerden etkilenmesin diye. Ben de böyle takmaya başlamıştım. Sonra gün içinde de rahatlatıcı olduğunu fark ettim.

En az 10 senedir her gece kullanirim. Su ana kadar bir sikintisini yasamadim.

Kulak tikaci asrin icadidir.

Geçen hafta bel mr çekildim. Saat, telefon, kemer olmayacak. Kot pantolon ve tişört vardı, çıkarmaya gerek kalmadı. Düğmesini indirip pantolonu biraz aşağı indirdim. Telli maske vardı, çıkarmaya gerek yokmuş.

Sonuç istediğiniz gibi çıkar umarım, geçmiş olsun.

Üstünü altını çıkarman gerekmiyor fakat şortunun fermuarı, eşofmanının fermuarlı cebi gibi şeyler de olmasın

Pijama gibi dümdüz bir şey giyip git

en büyük tavsiyem, eczanelerde satılan kulak tıkaçlarından alıp gitmeniz. sesi bir haylı rahatsız edici olabiliyor.

pantalonu çıkarttırıp önlük verdiler.

altındaki giysilerde, eşofman, pantolon vb, kot düğmesi, perçin, eşofmanlarda iplerin içinden geçtiği metal halka hiç bişey olmayacak.

Banka kartlarını da çıkarın bozulur.

üç yılda aletler mi değişti ne oldu yahu?

ben lomber mr için (bel mr'ı) don atlet kalacak şekilde soyunup üstüme önlük, ayağıma kağıt terlik giydim.

pantolonu, hem de metal düğmeli, metal çıtçıtlı, fermuarlı falan kot pantolonu bile çıkarmadan açıp sıyırmak mı?

sesi çok dert etmeyin. kulak tırmalayan iç gıcıklayan bir ses değil. dardardardar doooot zaaat zaaat zaaat falan yapıyor. anlamsız bir gürültü. 20 dakika için çekilmeyecek dert değil.

bir de kontrastlı çekeceklerse damar yolu açabilirler.

soyunup önlük giyeceksiniz +1.

metal düğme ve fermuarlı pantolonu düşünemiyorum: (git: www.youtube.com )

geçmiş olsun.

Öncelikle çok geçmiş olsun. Sene başında tüm batın mr çekirdim.
Sütyen dahil metal bulunabilecek her şeyi çıkartmışlardı. Pantolonum metalsizdi sıyırmıştık. Tişörtümü de sıyırmışlardı görüntülenecek yer sınırları dahilince.
Gürültü dayanılmayacak bir gürültü değil, çok kasmayın kendinizi. Mümkün olduğuca bir şeye odaklanmaya çalışın bu süre boyunca. Nefesinize odaklanabilirsiniz, dua edebilirsiniz, şarkı vs söyleyebilirsiniz.

Hayırlı bir sonuç diliyorum.

Daha 10 gün öncesinde ilaçlı çekim yaptırdım yaklaşık 90 dk sürdü. Evet 90 dk bütün sinir sistemin MR ı çekildi. Sizlerin çekimi daha kısa sürecektir. Benden önceki hastanın 30 dk sürmüştü. Üzerinizde metal hiç bir şey olmayacak. Hatta görevli maskenizde tel varsa onu da keselim demişti. Eşorfman giyip gidin metal içerik barındırmasın üzerinize de tişört olursa tamamdır.

ustumu cıkartmadım tshırt ve esoftmanla gırdım ama en ufak metal yoktu. sorun cıkmadan hallettım 10 dk da bıttı iş.

İçin tabi ki. İcilebiliyor onlar. Sonra tekrar test yaptirirsiniz. Ayrıca güneş de görün biraz.

tavsiye edilen haftalık 50 bin ünite olacak şekilde alınması. yani bu şekilde içince faydası pek olmayabilir. epey tartışmalı bir konu.

direkt alamazsın dahiliye sevk eder onlarda kolay sevk etmiyor gerçekten rajon kesilecekse sevk ediyor sayıları çok azlar ve baya yoğunlar ancak cerrahpaşada bizi öyle yaptılar ve sevk ettiler ancak bu şekilde görünebildik. özeli bilmiyorum

direkt randevuları zaten yok önce dahiliyeye görün oradan geç, göründün de sevk etmediyse o ayrı

edit:çapa değil cerahpaşa idi sanırım

@basond dahiliye sevketti

O zaman romatoloji bölümü olan bir hastaneyi seçip dahiliye bölümüne görünmeyi deneyenilirsin tekrar belki sevk olayı kolay olur hemen aynı gün görünebilirsin yoksa randevuları falan açılmıuor netten mümkün değil

İlginiz için teşekkürler. Peki romatoloji bölümü için ortopedinin çektirdiği mr görüntülerinin bir faydası olur mu? Ona göre cd almaya gideyim

Yanına al mr sonucunu ama genelde daha detaylı ister romatologlar.

Bu arada duyuruda romatolog arayan sayısı çok arttı ilginç bir şekilde.

Medcana kadikoyde seval hnm var. cok tatlidir ve iyidir

Gidip film çektirmeniz lazım.

kırık olabilir. ayakta kırık için bir şey yapmıyorlar yanılmıyorsam. genacol içebilir kolajen desteği için kırıksa. spreyler var ağrı gideren ve morluk gideren krem var. eczaneden alabilirsiniz. doktora gitmeyecekseniz böyle.

imza: 4 buçuk ay önce serçe parmağını kırmış biri.

telleri çıkardıktan sonra dişlerinizi temizlemedi mi doktor?

temizledi. acaba temizlerken hasar mı bıraktı diye endişelendim.

bende de temizlik yapıldı, baya agresif bişey sanırım bu temizlik. yapıştırıcıyı sökmek için aşındırarak temizliyor. dediğiniz gibi mat o noktalar. ama benim teller içeridendi, sadece dışarıda bikaç noktaya kanca takıldığı için o çok önemsemedim.

bence o doktora değil başka bi doktora (hatta birkaç doktora) danışın. doktorun sebep olduğu sorunu düzeltmesi için tekrar aynı diş doktoruna gidenlerden hiç mutlu bi son duymadım.

belli ki o saydam parlak tabaka aşınıyor. parlatmak için umarım tekrar aşındırmayı seçmezler. umarım başka bi çözümü vardır.

bol şans

plato'ya sorabilirsiniz sanıyorum şu an Smith & Nephew Turkey +90 212 226 25 26

olabilir pek tabii ki.

Telefon diyorum .

astigmat sebebiyle olabilir. göz muayenesi olun bence, göz tansiyonuna vb. de bakarlar.

gözlük kullanmaya başlamalısın. ilk bir kaç gün alışkın olmadığın için zorlayabilir ama sonrasında gözlğksüz hareket etmek istemeyeceksin.

Gözlük kullanmaya başlamalısınız +1. Bende de miyop astigmat var ve benim de dereceleri yüksek değil. Ama gözlük takmasam feleğim şaşıyor. Genelde dışarıda lens evde gözlükle takılıyorum. İkisi olmadan yaptığım tek şey uyumak.

Yol yanlış, covid-19 da BT(tomo) ile sürüntü testi sonucuna göre teşhis koyuluyor. Örnek; Benim kan ve röntgen temiz çıktı fakat tomogrofide buzlu cam görüldü akabinde doktor sürüntü testi istedi ve sonuç pozitif geldi.

Sorunuzun cevabı; akciğer filmi sonucuna göre covid çıkma ihtimali vardır yada yoktur demek sağlıklı olmuyor.

yani o kiside hala corona olma ihtimali var midir? teshis faranjitmis cunku, coronayla karistirilabilir mi ki?

biz işyerinde test olduk. benim boğazım ağrıyordu o günlerde. sürüntü negatif çıktı, tahlillerde de enfeksiyon çıkmayınca (CRP ve bir kaç değer daha), üşütmüşsündür denildi. sağlık ekibi kan vb. alıp doktor gelmediği için boğazıma falan bakılmadı. biraz daha devam etse (öksürük vb.) film çektirecektim.
örnek olması bakımından anlattım. faranjit diyen aslında kanda enfeksiyona baksaydı iyi olabilirmiş.

enfeksiyon testi nasil yapildi, faranjit teshisini koyan neye gore koydu bilmiyorum aslinda, onu bir ogreneyim. peki suruntu testi ve tomografi sonuclari ne kadar surede cikiyor acaba?

sigarasız 1 haftayı doldur ciğer kapasitenin artmaya başladığını göreceksin, 1 ay 2 ay sonra çok daha muhteşem hissedeceksin.

hastalığınla ilgili bilgim yok ne yazık ki.

yok mu bir daktır maktır? hastaneye gitmeye çekiniyorum böyle bir dönemde.

doktorlar sana hiç bişey diyemez ki, tahlil isterler, rontgen isterler, belki başka bi film isterler.

bunlar olmadan fiziki muayene etmeden ancak sana hastaneye git diyebilirler.

Kolestrol, reflü, gaz sıkışması, damar sertliği/ tıkanıklığı, panik atak hepsi olabilir.

Nefes açlığı bunun adı, bende de var aynısı. Ben de sigaraya suç bulmuştum, sigarayı bıraktım bu yüzden, hiç bir artısı olmadı. Göğüs hastalıklarına gittim hiç bişey yok ciğerlerinde psikolojik dedi, diğer ihtimalim de burnumda bir şey olması ama kulak burun boğaza gidemedim henüz.

hastaneye gitmeye çekinmeyin. derhal gidin.
ufak şikayetler sonucu gidip, alerji tablosunun %90'una alerjim olduğunu, yıllarca bu alerjilerin etkisiyle astım olduğumu öğrendim, 3 yıldır ilaç kullanarak normal ve yaşamanın ne olduğunu öğrendim.
ertelemeyin.

ben bu sıkıntıdan dolayı 3 kere hastaneye gittim kendimi covid kaptım sanıp. üç tetkikte de bt çekildi ve hep temiz çıktım. sürekli anksiyete dediler bana. en son bi kere de kalp için doktora gittim. beta bloker bir ilaç verildi ve bu his (nefes açlığı) geçti.

dahiliye ya da bi kalp doktoruna görünün derim bence.

Kozyatağı Acıbadem Cem bey normal doğumu destekliyor ve çok ilgili

-Medical Park Göztepe'de Gökmen İyigün var. Tavsiye üzerine gittiğimiz, eşimin de oldukça memnun olduğu bir doktordu kendisini, bana göre saçma sapan tavırlar içinde bir adamdı. Bir sebepten kendisiyle tartışarak süreci bitirdik. Hakkını yemeyelim, tartışma sonrası hastaneden çıktıktan sonra telefonla arayarak hamileliğin problemli geçebileceğini, bazı durumların olduğunu bu durumların ilerleyen dönemlerde kendiliğinden geçebileceğini ancak tedirgin etmemek için o güne kadar söylemediğini, bundan sonra takip edecek doktorun işinde iyi biri olması gerektiğini söyledi.
-Kozyatağı Acıbadem Cem bey'de ilk doğumu yaptık. Aşırı kalabalık oluyor.Problemli bir hamilelik dönemi geçirdik. Süreci oldukça kötü yönetti diyebilirim. Ayrıca aylar önce kendisinin planladığı doğum tarihine 2-3 hafta kala, doğum zamanı tatilde olacağını söyledi. (sonra doğumdan 2-3 gün önce istanbul'a döneceğini belirtti)
-2. çocukta süreci Cengizhan Kolata takip etti. Araştırınca farklı bir olay sebebiyle çok da iyi yorumlar görmeyeceksiniz :D
Ama eşim de ben de aşırı memnunduk hem ilgi alakasından hem sabah akşam demeden gerektiğinde ulaştığımızdaki tavrından ve operatörlüğünden.

Ben Medicana Kadıköy Timuçin Timuroğlu’na gidiyorum doğumum da haftaya olacak. Hastane çok kalabalık oluyor bugüne kasar randevu saatinde giremedik hiç, en az 1 saat sarkıyor. Onun haricinde iyi bir doktor kendisi memnunum.

Dr Emrah kol ataşehir FLORENCE NIGHTINGALE. Çok dobra ve düzgün bir adam. Acayip ilgili, sabaha kadar sor anlatsın.

aşi ile vucuduna zaature mikrobu girdi ama kontrollu, iyi mikrop. çok kotu olursan bir hastaneyi ara derim.

ateşi bilemem de sahiden kolunu kaldıramıyor insan.

Nerde oluyorsunuz, kaça ?

Benim babam emekli eczacı. Hala çalışan bir arkadaşından bulduk. Su an piyasada çok çok az miktarda var, birisi almaktan vazgeçmiş şansıma denk geldi. Eczaneden aldık ve aile hekimim de vurdu kısa süre içerisinde.
Soğuk zinciri kırmamaya dikkat etmek gerekiyor.
İğne için Aile hekiminizle konusmanizda yarar var

billirubin karaciğer ile ilgili olması lazımdı.

doktor değilim, üsttekileri de hiç bilmiyorum. bir ara tahlil sonuçlarına merak sarmıştım:)

Atak anında hastaneye gittiyseniz ve crp yüksek çıktıysa bu durum fmf'i destekler. Endoskopi, kolonoskopi,safra, mr, apandisit sonuçları temizse ve hala periyodik olarak karın bölgesinde ağrılar yaşıyorsanız ibre fmf'e doğru kayar. Araştırma hastanesinde gen testi yaptırın, patoloji sonucuna göre fmf olayı netlik kazanır.

facebooktaki korkunc gurbetci gruplarinda yazana gore, eger test yaptirmadiysaniz almanya ucagina binemiyorsunuz. ayni sekilde araba ile kapikuleden cikis yaparken testi soruyorlarmis. genelde test sonucunu isteseler de sansiniza bagli olarak test sonucuna bakmayan oluyormus.

almanya'ya geldiginizde ise anladigim kadari ile havalimaninda test mest sormuyorlar ancak sizin gesundheitsamt'a test sonucunuzu bildirmeniz gerekiyor ki karantinada kalmaniz gerekmesin.

ayrica kimisinin test sonucu 2 saat icinde cikarken kimisininki 5 gunde cikmamis. 4 kisilik bir aile ayni anda, ayni yerde test yaptirmis, ikisininki 3 saat icinde cikmis, digerlerininkini 3 gundur bekliyorlarmis. yani iste bunlar hep kismet.

bu bilgilerin hepsi de facebooktaki yorumlardan alinmistir, almanya'ya girdikten sonra buraya bir guncelleme birakirsaniz cok sevinirim. biz ay sonunda gidip, eylulun 3. haftasi donmeyi planliyoruz cunku. gerci o zamana kim bilir neler degisir.

@the end of time, teşekkürler. facebook'ta olmadığım için oralara bakamadım. kafamdaki en büyük soru almanya'ya indiğimiz saatten itibaren 48 saat içinde yapılmış bir test sonucu isteyip istemedikleri. testi geç olsam sonuç yetişmeyecek, erken olsam 48 saati geçecek, tam catch-22. yazdıklarınıza göre tamamen şans işi, bakalım ne olacak.

cuma günü uçuşum var. test sonucumu alabilirsem burayı güncelleyeceğim.

galiba test sonucu ciktiktan sonra 48 saat icinde ucaga binebiliyorsunuz. bu arada hastanelerden ayni gun icinde randevu alip test yaptirabiliyor musunuz?

test sonucu çıktıktan sonraki 48 saat mi yani @kifayetsiz pluton ? ben sürüntü örneği alınan saatten itibaren diye düşünmüştüm.

evet ben oyle duydum. bu arada hastanelerden hemen randevu alip beklemeden test yaptirabiliyor musunuz?

Evet bilgi doğru. Test sonucu sonrası 48 saat. Rahat ol.

geçen ay içinde arkadaşım son 48 saat içinde test yapıp negatif sonuç almasına rağmen almanya havaalanından geri gönderildi. karısı almancı, çocukları da orada yaşıyor olmasına rağmen.

@rahmi pinkfloydoglu niçin geri gönderildi peki? testin süresi dolduğu için mi?

bu arada edit: sabah 2 adet devlet hastanesine test olmak istediğimi söyleyip ellerim bomboş geri geldim. hiçkimsenin bir şeyden haberi yok - bakanlığın belirttiği ortak halk bankası hesabına para bile yatıramadım. banka veznesi test olacağınız hastanenin kendi iban'ına yatırmanız gerek diyerek geri yolladı. hastanelerde de doktorlar sürekli sistem değişti, biz yapmıyoruz, semptom göstermeniz gerek vs vs gibi gerekçelerle geçiştirdi. ben de doktorlara laf anlatamayacağımı bildiğimden geri döndüm. halbuki almanya uçuşunuz varsa bakanlığın belirttiği listedeki hastanelerde biletinizi göstererek test olabiliyorsunuz.

bugün havalimanına gidip orada test olacağım. her yerde 2 ile 5 saat arası sonuçlanıyor diyorlar ama iga'yı aradığımda 24 saat içinde çıkıyor, en az bir gün öncesinden gelin dediler.

@fapple sebep yok hocam. kayınbiraderi, kaynanası ve kendisi. aynı hastaneden aynı anda test yaptırdılar, üçüde negatif sonuç aldı. buradan bindiler gittiler almanyaya havaalanında kayınbirader ve kaynana zaten almancı olduğu ve orada oturumları olduğu için sıkıntısız girdiler ama bizim elemanı almadılar. istanbuldan gitmesine rağmen adana uçağına bindirip geri gönderdiler.

@rahmi pinkfloydoglu
eger almanyada ikamet etmiyorsaniz negatif bile olsaniz turist vizesiyle almiyorlar. oturumunuzun almanya'da olmasi lazim almalari icin.

onun test ile bir ilgisi yok yani, yazik olmus arkadasiniza ama malesef kendi hatasi.

Stres yaşam tarzı, kimliğin bir tarafı gibi oluyor bir yerden sonra. Durmanız lazım, gerekiyorsa zorla. Spor yapıyor musunuz? En azından en hızlı şekilde pilatese başlayın iyi bir hoca ile derim. Güzel bir balayı yapın ve balayında hiçbir şekilde mail falan bakmayın, iş aramayın. Biraz yavaşlamazsanız vücut yetişemeyecek.

İş dışında sizi rahatlatacak uğraşlar bulun ,kafanız dağılsın.

Yaratıcılıkla alakalı zevk alacağınızı düşündüğünüz şeylere yönelin ve mesai yapar gibi disiplinli şekilde zaman harcayın. Resim, tezhip, ebru, fotoğraf çekmek, müzik vs. birazcık beyninizin bu üretici kısmında elektrik çakması lazım bence. Bir süre sonra olaylara daha bi 3.göz gibi bakabildiğinizi görürsünüz bence. Rutininizin dışına çıkın ama bu şekilde. Bakış açınız dahi değişecektir. Bazen aynı şeylerin ortasında eşeleyerek kalıyoruz. Şaşırtmak lazım.

Senin gibi milyonlarca insan var bunu düşün. Üstelik çoğunluğu işsiz ve parasız.

Anksiyete. Geçer.

meditasyon işe yarayabilir, gittiğim 3 ayrı psikiyatrist meditasyon önerdi, yatmadan önce biraz yoga ile kasları esnetip rahatlatmak gece yaşanan kas kasılmalarını ve sıçramaları azaltabilir (ben de sıçrıyorum, şöyle bir his gibi, sanki mesela bacak kasım fark etmeden kasılmış kendi kendine ve daha fazla kasılamayacağı noktada aniden kendini bırakıyor ve büyük bir hareket yapıyor bacak)

meditopia uygulamasında "derin gevşeme" egzersizi var onu yaptığım gece baya rahat uyumuştum. o panik atağımsı anları azaltmanın bir yoluna gün içinde düzenli nefes egzersizi yapmak, yakın zamanda bununla ilgili online bir kurs aldım, eğitmen şöyle diyor "nefes egzersizlerini hatırlamak için günlük bir rutininizle eşleştirin, ben mesela her aynaya baktığımda yapıyorum, nefes egzersizi denen şey de 4 sn. nefesi al 4 sn. tut 4 sn ver gibi, süreler değişebilir, bakarsınız siz ona.

bunlar self healing için yeterli gelmeyecek gibi olursa tabi ki psikolog desteği alınmalı

psikolog bende herhangi bir etki yaratmadı, daha kötü bir durumdaydım. hemen her akşam acildeydim "ölüyorum" diye. psikiyatriye gittim, iki ilaç verdi birini bir ay kullandım ve kendime geldim, artık uyuyabiliyorum <3

ilaç istememiştim önce ama bunları tamamen kafamda yarattığımı görebilmek için verdiğini söylemişti. işe de yaradı.