çaykovski
saçlarım hep fazla dökülüyor benim. yapmadığım şey kalmadı bıttımdan bioblasa kadar. bıttım saçımı keçe haline getirdi başa çıkamayacağım kepeklere neden oldu bir o işe yaramıştı ama onun getirdiği kepekle de sosyal hayatta başa çıkamıyordum yani.şimdi saçım o olağan fazla dökülmesinden daha da çok
saçlarım hep fazla dökülüyor benim. yapmadığım şey kalmadı bıttımdan bioblasa kadar. bıttım saçımı keçe haline getirdi başa çıkamayacağım kepeklere neden oldu bir o işe yaramıştı ama onun getirdiği kepekle de sosyal hayatta başa çıkamıyordum yani.
şimdi saçım o olağan fazla dökülmesinden daha da çok dökülüyor. elime gelen tutam tutam saçtan, yerlerde, kıyafette, yattığım yerde, bulunduğum ortamın çevresinde bile artan dökülmüş saçlardan kafayı yedim. sadece ordan burdan topak yapıp attığım çöpüme baktım, bugün sınıfta da üzerimde, saçımda kalanları topak topak yapıp atmıştım iki çöpün görüntüsü gözümün önünden gitmiyor. resmen psikolojim bozuldu. gerçekten bir usanmışlık, bıkkınlık hissediyorum bununla ilgili. şu an bile defterimin üstünde bi yığın dökülmüş saçvar topaklanıp çöpe gitmeyi bekleyen.
yaş 19, cinsiyet kadın. çok düzenli, sağlıklı beslenemiyorum ama kötü de beslenmiyorum.
cildiyeye git diyenler olacaktır. bildiğim tek iyi cildiye sait çiftçideki cildiye. dün randevu almaya çalıştım ama 15 günden fazla ileride bir tarihe randevu alınamıyormuş alamadım. alsam bile iki haftadan fazla bekleyeceğim yani. ama acil çözüme ihtiyacı var bu durumumun artık.
nolur bir şey önerin bana nolur ya. çıldıracağım yoksa.
şimdi saçım o olağan fazla dökülmesinden daha da çok dökülüyor. elime gelen tutam tutam saçtan, yerlerde, kıyafette, yattığım yerde, bulunduğum ortamın çevresinde bile artan dökülmüş saçlardan kafayı yedim. sadece ordan burdan topak yapıp attığım çöpüme baktım, bugün sınıfta da üzerimde, saçımda kalanları topak topak yapıp atmıştım iki çöpün görüntüsü gözümün önünden gitmiyor. resmen psikolojim bozuldu. gerçekten bir usanmışlık, bıkkınlık hissediyorum bununla ilgili. şu an bile defterimin üstünde bi yığın dökülmüş saçvar topaklanıp çöpe gitmeyi bekleyen.
yaş 19, cinsiyet kadın. çok düzenli, sağlıklı beslenemiyorum ama kötü de beslenmiyorum.
cildiyeye git diyenler olacaktır. bildiğim tek iyi cildiye sait çiftçideki cildiye. dün randevu almaya çalıştım ama 15 günden fazla ileride bir tarihe randevu alınamıyormuş alamadım. alsam bile iki haftadan fazla bekleyeceğim yani. ama acil çözüme ihtiyacı var bu durumumun artık.
nolur bir şey önerin bana nolur ya. çıldıracağım yoksa.
0
özel hastaneye git cilt doktoruyla konuş zaten yazdıklarını anlatırsan başlatır ilaca minoxil diye bişey bide karışım veriyo cidden etrafımda kullanan insanlar var faydasını gördüler bende gördüm :D
0
Saç dökülmesiyle birlikte kabuk kabuk kepek ve kaşıntı varsa seboreik dermatit olabilir. Doktora gitmeni tavsiye ederim ama pek faydası olmuyor.
0
Ben de ayni dertten muzdarip biri olarak zamaninda doktora gitmistim. Kan tahlili, tetkik vs yapildi, her sey normal cikti. Eger saclarin gurse (ki benimkiler cok gur) dokulmesi gayet dogalmis zira sac surekli kendini yeniliyormus. Oyle demişti doktor.
Eger dokulen yerlerden tekrar cikiyorsa bir problem yok demektir. Mevsim gecislerinde cok fazla dökülüyor bir de boyle durumlarda.
Eger dokulen yerlerden tekrar cikiyorsa bir problem yok demektir. Mevsim gecislerinde cok fazla dökülüyor bir de boyle durumlarda.
0
@stanbul az önce bakındım nette o tarz bir durum değil ama her halukarda doktora gitmem şart oldu galiba.
@fraise gür mü bilmiyorum ama çok dökülmesine rağmen az saçım yok bu da enteresan bir bilgi olarak kenarda dursun. ama çok dökülüyor be suser gerçekten çok. yıldım artık.
@fraise gür mü bilmiyorum ama çok dökülmesine rağmen az saçım yok bu da enteresan bir bilgi olarak kenarda dursun. ama çok dökülüyor be suser gerçekten çok. yıldım artık.
0
demir eksikligi anemisi olabilir. kan tahlili ile ferritin ölçtür. özellikle rica et doktora ferritine de bakar mısınız diye
0
Doktora gitmeden ne kadar doğru olur bilmiyorum ama çinko takviyesi alabilirsin (bkz: zinco)
Ayrıca (bkz: çam terebentin)
Ayrıca (bkz: çam terebentin)
0
saçın çok uzunsa ya da uzun zamandır kestirmediysen saçını kestirmeni öneririm. ben düğünden önce 6-7 ay düğünden sonra da bir o kadar kestirmemiştim. deli gibi döküldüğünü görünce bayağı bir kestirdim. dökülmesi çok azaldı.
bir de saç maskesi vs yap, haftada bir. gliss'in bir iki dakika bekletilen maskeleri var, onu uygularsan yıkadıktan sonra da serum bayağı iyi gelir diye düşünüyorum. koparak dökülmeyi bayağı azaltıyor.
bir de bana hindistan cevizi maskesi de önermişlerdi ama denemedim. ona da bir bak istersen.
bir de saç maskesi vs yap, haftada bir. gliss'in bir iki dakika bekletilen maskeleri var, onu uygularsan yıkadıktan sonra da serum bayağı iyi gelir diye düşünüyorum. koparak dökülmeyi bayağı azaltıyor.
bir de bana hindistan cevizi maskesi de önermişlerdi ama denemedim. ona da bir bak istersen.
0
ateistanbul
bir arkadaşımla girdiğimiz iddiaya göre önümüzdeki haftaiçi bir gün 2.5 saatte 7 bira içeceğim. ardından gerekenler; yarım saat ayakta kalmak (dikilmek) + kusmamak. olay açık havada gerçekleşecek. iddia esnasında bira yanında nşa'da yenebilen her şeyi yemek serbest. (öncesi de bize kalmış haliyle) o
bir arkadaşımla girdiğimiz iddiaya göre önümüzdeki haftaiçi bir gün 2.5 saatte 7 bira içeceğim. ardından gerekenler; yarım saat ayakta kalmak (dikilmek) + kusmamak. olay açık havada gerçekleşecek. iddia esnasında bira yanında nşa'da yenebilen her şeyi yemek serbest. (öncesi de bize kalmış haliyle) o esnada su içmek yasak. meramım şu: öncesinde ne yesem/içsem daha rahat hallederim olayı? önceki günden itibaren geçerli olacak tavsiyelere açığım ^^
p.s: efes özel seri. (istediğim sıcaklıklarda)
p.s: efes özel seri. (istediğim sıcaklıklarda)
0
yani kimi insan 7 bira içebilir kimisi içemez. alkol koması diye bir şeyin varlığından haberdarsınız değil mi?
0
tuvalete işemeye gittiğinde kusarsan nasıl farkedecekler? çaktırmadan 2-3 bira da bir elinde kustur kendini (kafam bu sefer buna çalıştı kusura bakmayın.)
0
Öncesinde bi şey yemesen daha rahat halledersin. Yani yemek yiyip de zart diye bi saat sonrasında içmeye çalışma. Ayrıca içerken de bi şey yeme bence, cipsle falan şişirme kendini. Sigara içiyorsan sigarayı az iç, çünkü kafan daha kolay iyi olur, kusma ihtimalin artar. Bi de benim çok içilecek günlerde yaptığım bir uygulama bi tane aspirin almak. İçtikten sonra da yatmadan önce bi tane daha alıyorum, ertesi günüm daha rahat geçiyor. Ayrıca biralar olabildiğince soğuk olsun.
7 birayı içersin 2.5 saatte, çok çok fazla değil. Ben kadın halimde 6 bira içiyorum allahıma şükür.
7 birayı içersin 2.5 saatte, çok çok fazla değil. Ben kadın halimde 6 bira içiyorum allahıma şükür.
0
metpamid iç. mide bulantını azaltır, kusmazsın.
gerçi 7 bira içicem diyorsun, alkolle almak çok da iyi bir fikir olmayabilir.
gerçi 7 bira içicem diyorsun, alkolle almak çok da iyi bir fikir olmayabilir.
0
önlerinde işeyeceğim, lokasyon yıldız parkı; gizli kusuş yalan yani :) komadan haberdarım ama endişe edeceğim bir miktar değil gibi. sigara kullanmıyorum, yeşilay 4 ever. biralar soğuk olursa içimi zorlaşır diye ortalama dış mekan sıcaklığında tutulan biraları tercih etmeyi düşünüyorum. bir de başlangıçta hızlı içip sonra yavaşlamak mı, ortalama standartlarda seyir mi daha sağlıklı olur; muğlak biraz.
0
metpamid'i araştıracağım, büyük bir risk taşımıyorsa değermiş mide rahatlığı için. bir de önceki gün/o gün spor yapmış olsam (yüzme/koşu) nasıl etkiler, bir fikri olan varsa onu da alabilirim.
0
Dış mekan sıcaklığındaki bira mideni bulandırır ama. Ortalama bi seyir tutturursan bence kafanın iyi olma olasılığı düşer. Gerçi ben hiç yapamam onu, yavaş başlayıp hızlı devam ediyorum, sonradan açılıyorum.
0
yaklaşık 20 dakikada bir bira demek, sıkıntı olmaz.
hızlı içme, 20 dakikada bir bitirecek tempoyla iç işte. gençken bundan çok daha ağırlarını yaptım, bir de ben bizim grubun kötü içeniydim:)
çok soğuk olursa mideni üşütürsün, ama sıcak da içilmez, makul davran. ben olsam midye tava veya fıstık tercih ederdim. çok zayıf falan değilsen komaya da girmezsin.
hızlı içme, 20 dakikada bir bitirecek tempoyla iç işte. gençken bundan çok daha ağırlarını yaptım, bir de ben bizim grubun kötü içeniydim:)
çok soğuk olursa mideni üşütürsün, ama sıcak da içilmez, makul davran. ben olsam midye tava veya fıstık tercih ederdim. çok zayıf falan değilsen komaya da girmezsin.
0
zeytinyağı yıllardır duyduğum bir şey de, yarım çay bardağı mıdır bunun ideali? bir içsem +/-'si ne olur?
o gün dışarı sıcaklığı 12-15°C olacak sanırım, biralar şişe olacağından sıcaktan soğuk, soğuktan sıcak olurlar gibi. içişi hızlandırmak da mühim, soğuk bira beni yavaşlatabilir diye düşünüyorum ama bakacağız.
o gün dışarı sıcaklığı 12-15°C olacak sanırım, biralar şişe olacağından sıcaktan soğuk, soğuktan sıcak olurlar gibi. içişi hızlandırmak da mühim, soğuk bira beni yavaşlatabilir diye düşünüyorum ama bakacağız.
0
bu kadar hazırlık yapsam 2 saatte 10 birayı deviririm.
içmeye başlamadan 2-3 saat önce yemeyi içmeyi kes. her bira arası birer ikişer yuvarlamak için midye dolma al yanına bitti gitti. tatava yapma çak geç. :)
içmeye başlamadan 2-3 saat önce yemeyi içmeyi kes. her bira arası birer ikişer yuvarlamak için midye dolma al yanına bitti gitti. tatava yapma çak geç. :)
0
Ben zaten normal muhabbetle 5 bira içiyorum 2.5 saatte. 7 bira biraz çarpar tabi. Aç karnına iç en az 2 saat öncesinden itibaren bir şey yeme. Hızlı başlama belli bşr tempoda iç. zeytinyağı diyen olmuş ama dikkat et mideni bulandırmasın. Bence en güzel patlamış mısırla içilir.
Öncesinde bol su iç. Sigara kullanma bide.
rahat kazanırsın.
2 saatte 10 bira zor. belki 1 saatte 5 bira.
bir de içerken ne kadar enerji harcarsan o kadar çabuk alkolü vücuttan atarsın. yani içerken zıpla.
Öncesinde bol su iç. Sigara kullanma bide.
rahat kazanırsın.
2 saatte 10 bira zor. belki 1 saatte 5 bira.
bir de içerken ne kadar enerji harcarsan o kadar çabuk alkolü vücuttan atarsın. yani içerken zıpla.
0
hatta tek kriter yarım saat ayakta durup kusmamak ise, iddia ediyorum 7 birayı 1 saatte içerim.
31. dakikada hepsini çıkarırım tabi... :)
ama hakkaten bu kadar abartı hazırlık gerekmediğini sen de göreceksin bence.
31. dakikada hepsini çıkarırım tabi... :)
ama hakkaten bu kadar abartı hazırlık gerekmediğini sen de göreceksin bence.
0
Miden tamamen bos olmasin. Ama tok oldukca bira icmek de zorlasir. Ote yandan ac karnina icmen daha cok carpacaktir, dengeyi ayarla bir sekilde. 2,5 saatin tamamini kullan, ne kadar agir icersen o kadar az caprar, hizli icme. Kafein alman da ise yarayabilir ayik kalmak acisindan, bunu denemedim ama biryerde okumustum. Suzuz kalmis olarak baslama, su icmek yasakmis zaten susuz kalmak da kotu olacak. O yuzden onceden su ihtiyacini iyice karsila. Soguk ic, mumkunse buz gibi ic. Mideni bulandirma ihtimalini azaltirsin. Normal sartlarda kazanirsin gibime geliyor iddaayi.
0
Ön hazırlığa gerek yok. Bir kaç saat önce yemeyi kes hatta aç karnına bile başlayabilirsin atıştıracağın şeyler aşırı yağlı olursa mide bulantısı yapabilir. Bildiğim kadarıyla zeytinyağı hikayesi rakı masasında işe yarıyor. Aynı zamanda alışık değilsen zeytinyağı da mide bulantısına yol açabilir. Kendini kasma hızlı içme 1 saatte 2,5 bira içersen boğazın alışır rahatlarsın, geri kalan 1.5 saatte 4,5 bira yuvarlanır gider. alışık değilsen sıkıntı yaratabilir. o güne kadar hergün 5+ bira iç bünye alıştırsın kendini. O güne kadar içmeyip o gün hızlı abanırsan 4'ten sonra zorlarsın 5'te dağılırsın kısa sürede. Kolay gelsin. Başarılar.
0
@robin, 1 saat 7 bira iddiasına girersem adam öldürmeye tam teşebbüsten yargılanırım.
bünyem alkole alışık ama o hızlara hiç çıkmadım, merakla bekliyorum ben de. haftaya perşembe olacak muhtemelen, akşamında yahut cuma günü sonucu yazarım :) thanks all
bünyem alkole alışık ama o hızlara hiç çıkmadım, merakla bekliyorum ben de. haftaya perşembe olacak muhtemelen, akşamında yahut cuma günü sonucu yazarım :) thanks all
0
Müzik ve sohbete daldır kendini. İddiaymış gibi bakma severek iç(7 bira nasıl severek içilir bilemiyorum). Psikoloji de çok önemli çünkü.
Zeytinyağının yanında 1-2 kaşık da yoğurt tüketirsen daha iyi olur gibime geliyor mide bulantın için.
Ayrıca iddia biter bitmez içebildiğin kadar su iç. İçemiyorsan da en geç uyumadan önce iç. 7 bira demek kupkuru bir vücut demek.
Zeytinyağının yanında 1-2 kaşık da yoğurt tüketirsen daha iyi olur gibime geliyor mide bulantın için.
Ayrıca iddia biter bitmez içebildiğin kadar su iç. İçemiyorsan da en geç uyumadan önce iç. 7 bira demek kupkuru bir vücut demek.
0
iddia öncesi normal düzenini bozma ve telaşa sokma kendini. bir kere biraları bardaktan iç, şişeden içme. böylece hem daha fazla yudum alırsın hem de fazla hava çekmeyeceğin için mideye gaz doldurmazsın yani rahat içersin. yanına plastik bardak falan al olmuyorsa ona doldur. olayın açık havada olması iyi böylece hava serin olacağı için alkolden yana çarpılmazsın. daha önce bira içip içmediğini ve düzeyini bilmiyorum ama 2-3 birada uçan biriysen bence şimdiden antremana başla. her gün 3-4 bira içmeye bak iddia gününe kadar böylece vücudunu alıştırısın.ayrıca bira sonrası için yanına kırmızı etten yapılam bir yemek al. hamburger,köfte,kokoreç gibi.biralar bitikten sonra bunu yemen mideni rahatlatır.çünkü et alkolü çekecek.biranın yannda fıstık falan ye ya da daha önceden ne yiyorsan onu ye, unutma rutinlerini yapman burada önemli böylece kusma riskini minimum yaparsın. daha önce denemediğin birşeyi yemen seni zorlar ben söylyim. hatta iddia öncesi de fazla birşey yeme ve içme.
0
1) aç karnına içersen sarhoş olursun. ayakta yarım saat kalamayabilirsin.
2) zeytinyağı olayını ben ilk kez duyuyorum, ne işe yaradığını bilmiyorum ama mide bulandırıcı gibi geldi. daha önce hazırlık yapacaksan dene ama ilk denemen olacaksa iddiaya girdiğin güne bırakma.
3) cips falan yağlı şeyler, çoğu kişi yeme demiş ama tuzlu fıstık falan mide bulantın oluşursa mideni bastıracaktır. ara ara almakta fayda var.
4) 2.5 saatte 7 bira öyle komalık etmez insanı ama tabii bünyeni göz önünde bulundur mutlaka. kendini riske atacak bir durum olursa mutlaka yarıda bırak. hiçbir şey sağlığından önemli değil.
5) bi arkadaşın dediği gibi, 2.5 saati 20şer dakikalara ayır, bu şekilde keyiflenerek iç.
6) alacağın biralar soğuk olmayacak içimi zor diye demişsin ama asıl soğuk olmayan bira mide bulandırır, içimi zorlaştırır. 7 bira da 2,5 saat içinde daha da ılık hale gelecektir. ben olsam soğuk biradan şaşmam.
7) öncesinde çok ağır ve baharatlı şeyler yeme.
8) rahat al, kendini bu kadar kasma :)
2) zeytinyağı olayını ben ilk kez duyuyorum, ne işe yaradığını bilmiyorum ama mide bulandırıcı gibi geldi. daha önce hazırlık yapacaksan dene ama ilk denemen olacaksa iddiaya girdiğin güne bırakma.
3) cips falan yağlı şeyler, çoğu kişi yeme demiş ama tuzlu fıstık falan mide bulantın oluşursa mideni bastıracaktır. ara ara almakta fayda var.
4) 2.5 saatte 7 bira öyle komalık etmez insanı ama tabii bünyeni göz önünde bulundur mutlaka. kendini riske atacak bir durum olursa mutlaka yarıda bırak. hiçbir şey sağlığından önemli değil.
5) bi arkadaşın dediği gibi, 2.5 saati 20şer dakikalara ayır, bu şekilde keyiflenerek iç.
6) alacağın biralar soğuk olmayacak içimi zor diye demişsin ama asıl soğuk olmayan bira mide bulandırır, içimi zorlaştırır. 7 bira da 2,5 saat içinde daha da ılık hale gelecektir. ben olsam soğuk biradan şaşmam.
7) öncesinde çok ağır ve baharatlı şeyler yeme.
8) rahat al, kendini bu kadar kasma :)
0
Bir miktar zeytinyağı içtiğinizde, zeytinyağı midede ince bir zar halini alıp alkolün kana çabuk karışmasını önleyen bir kalkan görevi görüyor, zeytinyağı içmenin kabaca mantığı bu.
0
Bi gece öncesinde 2.5 saatte 3.5 litre su iç. Bakalım miden yeterince geniş mi.
0
Oldukça kalın giyin, bira içerken mideni de üşütürsen kusmaman imkansız. atlet matlet acıma.
0
su içmeme yasağı çok acımasızmış gerçekten. onun dışında imkansız bir şey değil. pub'da falan arkadaşlarla sohbet ortamında 5-6 tane içiyoruz zaten o kadar sürede. ha bizimki hayvanlık ama bişi de olmuyor. dediğim gibi su acımasızca olmuş. ama halledersin sen merak etme.
0
anti silence; günlük 3-4 bira ortalamam.
öte yandan viskiperverim (mideme güveniyorum dipnotu) zamana karşı fazla sıvı alışı biraz problem olabilir gibi geldi ama buradan aldığım manyellerle zaten soru işaretlerimi de atlattım :)
azıcık zeytinyağı, sıkı giyinme ve bardaktan içme önerilerini de uygulayacağım. baya baya terminatör olacağım, hızımı alamayıp akşamına bira zirvesi düzenleyebilirim ^^
önceki gün 3.5'luk su testi de çok mantıklı, deneyeceğim.
öte yandan viskiperverim (mideme güveniyorum dipnotu) zamana karşı fazla sıvı alışı biraz problem olabilir gibi geldi ama buradan aldığım manyellerle zaten soru işaretlerimi de atlattım :)
azıcık zeytinyağı, sıkı giyinme ve bardaktan içme önerilerini de uygulayacağım. baya baya terminatör olacağım, hızımı alamayıp akşamına bira zirvesi düzenleyebilirim ^^
önceki gün 3.5'luk su testi de çok mantıklı, deneyeceğim.
0
herkes gerekli şeyleri demiş ama şuna vurgu yapmak istiyorum çok soğukken hızlı hızlı içme mideni üşütürsün. ne çok aç ol ne çok tok. bu kadar. yağ falan iç demişler zaten.
0
-karnın ne aç nede çok tok olsun
-biranın yanında mutlaka birşeyler atıştır ama çok karıştırma çeşit 1 en fazla 2 olsun
-stres yapıp olaya odaklanma(sohbet et arkadaşınla)bu sebepten bile kusabilirsin normalde kusmasan bile
-2 gün hiç ilaç alma
-biralar soğuk olsun ortam sıcak olsun dışarıda üşütürsen sıkıntı
-biraları içerken en az 3 kez işe
-çok çabuk veya çok yavaş içme 2sininde sana zararı olur
-arkadaşına geçmiş olsun.
-biranın yanında mutlaka birşeyler atıştır ama çok karıştırma çeşit 1 en fazla 2 olsun
-stres yapıp olaya odaklanma(sohbet et arkadaşınla)bu sebepten bile kusabilirsin normalde kusmasan bile
-2 gün hiç ilaç alma
-biralar soğuk olsun ortam sıcak olsun dışarıda üşütürsen sıkıntı
-biraları içerken en az 3 kez işe
-çok çabuk veya çok yavaş içme 2sininde sana zararı olur
-arkadaşına geçmiş olsun.
0
ateistanbul, her ne olursa olsun, biraları alırken yanına maden suyu da al. içtikten hemen sonra maden suyunu mutlaka iç. sabah kalkarken de iç. akşamdan kalmayı çok ciddi şekilde azaltıyor.
0
dış mekan sıcaklığı falan demişsin ama buz gibi bira daha kolay içilir, nasıl gittiğini anlamazsın.
ayrıca zeytinyağı +1 hep duyuyoruz. bir de makul bir süre öncesinde yemek ye derim. bana aç karnına daha çok etki ediyor alkol.
ayrıca zeytinyağı +1 hep duyuyoruz. bir de makul bir süre öncesinde yemek ye derim. bana aç karnına daha çok etki ediyor alkol.
0
0
ahah eyvallah, izlemiştim filmi ama izlenir o tekrar.
bu arada o gün 2 arkadaşım daha benimle birlikte içiyor olacak (iddiasız) bu da bi + sanki. tanrı benim almamı istiyor!
bu arada o gün 2 arkadaşım daha benimle birlikte içiyor olacak (iddiasız) bu da bi + sanki. tanrı benim almamı istiyor!
0
jacque
Şu aralar diyet ve spor yapıyorum. Çakırkeyiflik ile sarhoşluk arası olabilmem için hangisini önerirsiniz? İnternetten baktığıma göre;100 ml şarap = 85 kalori100 ml bira = 42 kalori30 ml tekila/votka = 73 kalori 1 şişe şarabı hızlı içersem çakırkeyif olurum. Tekilada da 10 shot'ı bulur. En az kalori
Şu aralar diyet ve spor yapıyorum. Çakırkeyiflik ile sarhoşluk arası olabilmem için hangisini önerirsiniz? İnternetten baktığıma göre;
100 ml şarap = 85 kalori
100 ml bira = 42 kalori
30 ml tekila/votka = 73 kalori
1 şişe şarabı hızlı içersem çakırkeyif olurum. Tekilada da 10 shot'ı bulur. En az kaloriyle nasıl olacak şimdi sözelciyim kafam basmadı resmen :D
100 ml şarap = 85 kalori
100 ml bira = 42 kalori
30 ml tekila/votka = 73 kalori
1 şişe şarabı hızlı içersem çakırkeyif olurum. Tekilada da 10 shot'ı bulur. En az kaloriyle nasıl olacak şimdi sözelciyim kafam basmadı resmen :D
0
diyet için en ideal içki votkadır. biraz araştır sen de görürsün. 30 ml votkadaki alkol miktarı diğerlerinden fazla.
0
2 bira çok kalorili olur; bira bildiğin alkollü ekmek. saf alkol ve yağ arasında 2 birim kalori farkı var bunu da unutma. 1gr yağ 9 kalori iken alkol de 7 kalori. anlayacağın alkolün kalorisiz hali yok.
içip yakmaya bakacaksın
içip yakmaya bakacaksın
0
atina
Merhaba arkadaslar. Iphone 5 kullanıyorum. Ama işletim sistemim ios 6Hiç güncelleme yapmadım ve bi ara telefona jailbreak yaptırdım. Fakat bir türlü güncelleme yapmıyor tlfn. Şarjım %100 ve internetim sağlam üstelik. Acaba sorun nedir?Çok moral bozucu bir şey yardım lütfen
Merhaba arkadaslar. Iphone 5 kullanıyorum. Ama işletim sistemim ios 6
Hiç güncelleme yapmadım ve bi ara telefona jailbreak yaptırdım. Fakat bir türlü güncelleme yapmıyor tlfn. Şarjım %100 ve internetim sağlam üstelik. Acaba sorun nedir?
Çok moral bozucu bir şey yardım lütfen
Hiç güncelleme yapmadım ve bi ara telefona jailbreak yaptırdım. Fakat bir türlü güncelleme yapmıyor tlfn. Şarjım %100 ve internetim sağlam üstelik. Acaba sorun nedir?
Çok moral bozucu bir şey yardım lütfen
0
Jailbreak'li olduğu için güncelleme yapamazsın. Restore yapman gerekir. Telefonu bilgisayara bağla ve itunes'tan önce yedeğini al, sonra restore a tıkla. Yedek al çünkü her şey sıfırlanacak.
0
eflatun132
Başlıktan anlaşılacağı gibi app storedan bir şey indirirken sorun oluyor. Uygulama indirilemedi diye bir hata mesajı alıyorum. Bakıyorum tüm bunlar indirme tamamlanır tamamlanmaz oluyor. Uygulama açılmıyor. Nedeni nedir ?
Başlıktan anlaşılacağı gibi app storedan bir şey indirirken sorun oluyor. Uygulama indirilemedi diye bir hata mesajı alıyorum. Bakıyorum tüm bunlar indirme tamamlanır tamamlanmaz oluyor. Uygulama açılmıyor. Nedeni nedir ?
0
1. aç kapa yap
2. ayarlar genel sıfırla'dan tüm ayarları vs sıfırla(resim vs her şey gider)
düzelmiş olması gerekir. yine düzelmezse google'da restore diye arat onu yap(yedekten kurma ama). yine düzelmezse(ki bence imkansız) sorun donanımsaldır diye düşünüyorum
2. ayarlar genel sıfırla'dan tüm ayarları vs sıfırla(resim vs her şey gider)
düzelmiş olması gerekir. yine düzelmezse google'da restore diye arat onu yap(yedekten kurma ama). yine düzelmezse(ki bence imkansız) sorun donanımsaldır diye düşünüyorum
0
yanardag
Kendisinin kapaklı bir telefonu var, ama bu dokunmatik telefonlara çok özeniyor. ekranı kaydırırken yapılan harekete de bayılıyor. ona bir telefon almak istiyorum ama karar veremiyorum. hangi model daha rahat olur onun için? nokiaların arayüzü biraz daha kolay gibi sanki ama bilemedim. siz ne dersin
Kendisinin kapaklı bir telefonu var, ama bu dokunmatik telefonlara çok özeniyor. ekranı kaydırırken yapılan harekete de bayılıyor. ona bir telefon almak istiyorum ama karar veremiyorum. hangi model daha rahat olur onun için? nokiaların arayüzü biraz daha kolay gibi sanki ama bilemedim. siz ne dersiniz?
0
Kaydırma olayı için alıyosan en mantıklısı iphone. Kriter belirtirsen (sıfır, en fazla x lira vs) daha kolay yardımcı olabiliriz hocam.
0
i-pek
Merhaba, bu aralar bazi sikintilarim var ve ilac kullaniminda kara cahil olabildigim icin bir arkadasimin st. John's wort tablet onermesi uzerine simdi gidip almayi dusunuyorum. Bir sure kullansam kafama gore baslayip biraksam sorun olur mu ki? Bir de d.kontrol hapiyla beraber kullanilabilir mi? Tes
Merhaba, bu aralar bazi sikintilarim var ve ilac kullaniminda kara cahil olabildigim icin bir arkadasimin st. John's wort tablet onermesi uzerine simdi gidip almayi dusunuyorum. Bir sure kullansam kafama gore baslayip biraksam sorun olur mu ki? Bir de d.kontrol hapiyla beraber kullanilabilir mi? Tesekkur ederim.
0
sarı kantaron degil mi bu?
yani tabletinden ziyade gidip cayını falan alıp icseniz baslangıc olarak?
yani tabletinden ziyade gidip cayını falan alıp icseniz baslangıc olarak?
0
Kafana göre başlayıp bırakabilirsin herhangi bir sorun olmaz. Çay olarak da kullanabilirsin hatta melisa+kantaron ikilisinin çayı bence daha güzel ve etkili.
0
sari kantaron'un gavurcasi o. antidepresan ilaclari ile ve tansiyon hastalari tarafindan alinmasi oneilmez. kontraseptifleri bilemedim, goole'a sor istersen.
0
Sari kantaronmus evet. Bir de su yaziyor. Benimkisi Yazz acaba ilk kisimdakilerden mi. Bir de anlamadim ikinci kisimdakilerle kullaniminda sorun olmuyor mu. Neyse vazgeceyim bari Birth control pills (Contraceptive drugs)Some birth control pills contain estrogen. The body breaks down the estrogen in birth control pills to get rid of it. St. John's wort might increase the breakdown of estrogen. Taking St. John's wort along with birth control pills might decrease the effectiveness of birth control pills. If you take birth control pills along with St. John's wort, use an additional form of birth control such as a condom. Some birth control pills include ethinyl estradiol and levonorgestrel (Triphasil), ethinyl estradiol and norethindrone (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7), and others.
0
nasıl rahat başlayıp bırakabilirsiniz denilmiş hayretler içerisinde kaldım
bakın, vücutta metabolizma denen bir şey vardır. bir şeyi metabolize etmek için çeşitli enzimler kullanılır. sarı kantaron da pek çok ilacın kullandığı bir enzim üzerinden metabolize olur. sizin sarı kantaronu almanız demek, diğer ilacın yeterince metabolize edilememesi anlamına gelir. etkileri azalır ya da yan etkileri çok artar. kafanıza göre çayını dahi içmeyin
bakın, vücutta metabolizma denen bir şey vardır. bir şeyi metabolize etmek için çeşitli enzimler kullanılır. sarı kantaron da pek çok ilacın kullandığı bir enzim üzerinden metabolize olur. sizin sarı kantaronu almanız demek, diğer ilacın yeterince metabolize edilememesi anlamına gelir. etkileri azalır ya da yan etkileri çok artar. kafanıza göre çayını dahi içmeyin
0
sarı kantaron etkileri tam bilinmeyen bi antidepresan beklenmedik şeyler çıkabilir. içmeyin içirmeyin. probleminiz varsa doktora görürünün en azından yan etkisi kontrollü bilinen birşey kullanırsınız
0
aguilas negras
İyi geceler herkese. Bugün önemli bir vizem var. Geçen dönem de alıp kalmıştım dersten. İşin kötü yanı da pek bir şey öğrenememiştim. O yüzden dersi ilk alışım gibi çalışmam gerekiyor. Şimdiye kadar yaptım bir şeyler, ama daha yapılması gereken şeyler var.Geçen dönem sabah 6'ya kadar çalışmıştım çün
İyi geceler herkese. Bugün önemli bir vizem var. Geçen dönem de alıp kalmıştım dersten. İşin kötü yanı da pek bir şey öğrenememiştim. O yüzden dersi ilk alışım gibi çalışmam gerekiyor. Şimdiye kadar yaptım bir şeyler, ama daha yapılması gereken şeyler var.
Geçen dönem sabah 6'ya kadar çalışmıştım çünkü pazartesi sabahları dersim olmuyordu. 6'da yatıp 10'da kalkmıştım. Birkaç sınavda yaptım böyle. Sabah kalktığımda çok diriydim. Uyanır uyanmaz kalkabiliyordum 4 saatlik uykuyla. Yine de sonraki akşam 12'de uyku bastırıyordu ciddi şekilde. Bu sabah 6 gibi kalkmam lazım malesef. O yüzden sabaha kadar çalışamayacağım. Ama şimdi yatmak da istemiyorum, gece dersi çok verimli ve zevkli oluyor çünkü.
4'te yatıp 6'da kalksam çok mu kötü olur benim için? Serviste de yarım saat yatarım belki. Okulda da çalışmaya vaktim olacak 3-4 saat. İstesem hiç uyumam ama gün içinde zorluk yaşayabilirim bundan ötürü. Bu akşam da çalışmam gerekecek.
Ne yapayım sizce? Kahvelere devam edip 4'te mi yatayım yoksa şimdi mi yatayım?
"Niye son geceye bıraktın manyak mısın?" demeyin lütfen, bu sorulardan çok yoruldum :(
Geçen dönem sabah 6'ya kadar çalışmıştım çünkü pazartesi sabahları dersim olmuyordu. 6'da yatıp 10'da kalkmıştım. Birkaç sınavda yaptım böyle. Sabah kalktığımda çok diriydim. Uyanır uyanmaz kalkabiliyordum 4 saatlik uykuyla. Yine de sonraki akşam 12'de uyku bastırıyordu ciddi şekilde. Bu sabah 6 gibi kalkmam lazım malesef. O yüzden sabaha kadar çalışamayacağım. Ama şimdi yatmak da istemiyorum, gece dersi çok verimli ve zevkli oluyor çünkü.
4'te yatıp 6'da kalksam çok mu kötü olur benim için? Serviste de yarım saat yatarım belki. Okulda da çalışmaya vaktim olacak 3-4 saat. İstesem hiç uyumam ama gün içinde zorluk yaşayabilirim bundan ötürü. Bu akşam da çalışmam gerekecek.
Ne yapayım sizce? Kahvelere devam edip 4'te mi yatayım yoksa şimdi mi yatayım?
"Niye son geceye bıraktın manyak mısın?" demeyin lütfen, bu sorulardan çok yoruldum :(
0
kahvelere devam etmek yerine, bir bardak kahveye bir çay kaşığı karbonat at. hatta iki çay kaşığı da olabilir ama tabii bünyene bağlı. sonra tuvaletten çıkamazsın. uykusuzluk hissetmezsin bu formülle, ama gözlerin kızarık olur vs. umarım işte yarar. bi de battı balık yan gider, nasıl istiyorsan öyle yap :)
0
razvan rat
nasıl telaffuz ediliyor
nasıl telaffuz ediliyor
0
JAMİRYO.
şaka bi yana, FAYZIR diyorum ben. FAYZER ama doğrusu sanırım, almanca gibi duruyo çünkü.
şaka bi yana, FAYZIR diyorum ben. FAYZER ama doğrusu sanırım, almanca gibi duruyo çünkü.
0
bende hep alman markasıymış havası uyandırdığı için pfitzer diye okuyorum direk.
0
İlaç firması olanı fayzır diye okunuyor ama kurucusu olan almanın adını alman karl fitza(r) diye okumuş tr.forvo.com
0
eğer benimle taşak geçmemişlerse eski bir mümessil olarak "fayzer" olarak söylendiğine ve tanındığına şahit olmuşluğum vardır.
0
"Fayzah(ğ)" gibi bir okunuşu var.
Bu şirket videosunun başında telaffuzu da var: www.youtube.com
Ben şimdiye dek "fayzer" diye okuyordum, bundan sonra da "fayzah" diye okuyacağımı düşünmüyorum çünkü neden bahsettiğim anlaşılmayabilir.
Bu şirket videosunun başında telaffuzu da var: www.youtube.com
Ben şimdiye dek "fayzer" diye okuyordum, bundan sonra da "fayzah" diye okuyacağımı düşünmüyorum çünkü neden bahsettiğim anlaşılmayabilir.
0
nasil okunur bilmiyorum da bizim burada pfizer'de calisan tanidiklar fayzer diyor.
0
başkalarına bahsederken dalga geçilmemek için fayzer diyorum. ama kendi kendimeyken içinden geçen hep pifizer.
0
keegan
Cok sıkıldım kendimi kaptıracağım iphoneda oynanabilecek bir oyun arıyorum.
Cok sıkıldım kendimi kaptıracağım iphoneda oynanabilecek bir oyun arıyorum.
0
dunden kalmis yemek
Arkadaşlar merhaba,Telefonumun şarjı 3,5 - 4 saat arasında 100%'den 10% dolaylarına düşüyor. Öncelikle bunun anormal olduğunu düşünüyorum. Deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim.Telefonumda bir sıkıntı varsa eğer servise verirsem değişim yaparlar mı bilmiyorum. Apple Store'dan randevu alırsam yine
Arkadaşlar merhaba,
Telefonumun şarjı 3,5 - 4 saat arasında 100%'den 10% dolaylarına düşüyor. Öncelikle bunun anormal olduğunu düşünüyorum. Deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Telefonumda bir sıkıntı varsa eğer servise verirsem değişim yaparlar mı bilmiyorum. Apple Store'dan randevu alırsam yine aynı durumda ne yaparlar, değişim için para mı isterler bilmediğimden aşağıda garanti durumunu paylaşıyorum telefonumun fotoğraf olarak.
Teşekkürler cevaplarınız için.
Telefonumun şarjı 3,5 - 4 saat arasında 100%'den 10% dolaylarına düşüyor. Öncelikle bunun anormal olduğunu düşünüyorum. Deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim.
Telefonumda bir sıkıntı varsa eğer servise verirsem değişim yaparlar mı bilmiyorum. Apple Store'dan randevu alırsam yine aynı durumda ne yaparlar, değişim için para mı isterler bilmediğimden aşağıda garanti durumunu paylaşıyorum telefonumun fotoğraf olarak.
Teşekkürler cevaplarınız için.
0
normal. 4s kullanırken hayatım prize bağlı geçiyordu son dönemlerinde özellikle
0
Aslında pek de anormal sayılmaz. Sık sık 3g kullanıyorsan, internette geziniyorsan çabuk biter. Ios 8'in de etkisi olabilir. Öncekine kıyasla bir azalma hissediyorsan ve garantin sürüyorsa randevu alıp şansını deneyebilirsin. Apple genelde pek sebep aramadan kullanıcı lehine davranır için rahat olsun.
0
@youshookmeallnightlong ios 7den devam ediyorum. genelde şarjım gitmesin de uçak modunda kullanıyorum. wifi ile bağlandığım halde 4 saat dayanıyor maksimum.
0
Normal değil günde 3 kez şarj..Benimki 1 yıllıkken,günde ortalama 20 dk konuşma, 15 dk internet kullanımı ve 1 saat plants vs zombies oynamayla şarjı 1 tam gün gidiyordu. ama bigün suya düşürdüm ve tüm mutluluğum yarım kaldı. lanet olsun :(
0
ben de sabah şarjdan alıyorum 3 gibi okuldan geline takıyorum ve son olarak gece yatarken takıyorum. 2-3 yani. ama hep elimde. gerçi elimde olmasa da günde 2 istiyor ayrı konu.
0
normal diyil. bende 4s kullanıyorum iOS 7 hatta jailbreakli yani tweakler filan var çalışan. ama günde bi kez şarja takıyorum. 12'den 12'ye kullanım süresi var.
ne yazık ki garantiniz bitmiş. batarya değişimi yaparlar onun için de baya para isteyebilirler.
ne yazık ki garantiniz bitmiş. batarya değişimi yaparlar onun için de baya para isteyebilirler.
0
Sorununuz bataryadan mı değil mi bilemiyoruz ama bataryayı değişelim bir bakarız derseniz 50TLye değiştirebiliriz.
0
blodeuwedd
http://postimg.org/image/55umln15t/evden çıktı bu. deodorant + çakmak ikilisiyle ateşe verdik direk.
0
zarar verebilecek bir hayvanın öldürülmesi tamam normal birşey de, yakmasaydınız keşke. birşeyle ezseydiniz daha iyi olurdu sanki.
0
kendisi kırk ayaktır, soksa idi can pazarı yaşanırdı.
edit: kırk ayak gibi duruyor ama sarı çiyan diyorlarsa öyledir
edit: kırk ayak gibi duruyor ama sarı çiyan diyorlarsa öyledir
0
ev çiyanı. zararlı değil diye biliyorum, zaten kaçıyorlar insanlardan. temas halinde belki tahriş falan yaratırlar o kadar.
0
Bence de tövbe estafurullah. Linke tıklıyorum 1-2 saniye bir böcek görüyorum sonra aniden memeler geliyor. Mobildeyim diye mi bilemedim ki.
Ayrıca yakmak yerine bir poşetin içine düşmesini sağlayıp dışarıya çırpmak daha az zahmetli ve insancıl olur diye düşünmekteyim.
Ayrıca yakmak yerine bir poşetin içine düşmesini sağlayıp dışarıya çırpmak daha az zahmetli ve insancıl olur diye düşünmekteyim.
0
o iş nasıl oluyor ben anlamadım, deodorantı havaya sıkıp çakmakla ateşe mi veriyoruz? hiç duymamıştım değişikmiş.
0
kırkayak falan değil ev çıyanı bu. bizde de her sene bu aylarda çıkıyor ortaya iğrenç bişi. çok zeki ayrıca bunlar. acayip saklanma taktikleri filan var.
0
@youshookmeallnightlong aynen mobildendir. tarayıcıda adblock olduğundan memeleri görmemiştim ben kusura bakma.
@iste o kavunici balik evet, o şekil.
evet ev çıyanıymış doğru cevap, teşekkürler herkese.
@iste o kavunici balik evet, o şekil.
evet ev çıyanıymış doğru cevap, teşekkürler herkese.
0
ay bu ne!
nasil oldurulur bunlar? Yuvasi muvasi var mi? Uyurken sokmasin. Nasil yokedilir bunlarin koku?
nasil oldurulur bunlar? Yuvasi muvasi var mi? Uyurken sokmasin. Nasil yokedilir bunlarin koku?
0
@kedidir o kedi
duvar/döşemedeki aralıklardan giriyorlarmış, yuvaları o tarz yerlerdeymiş. sıvayla kapattırmak lazım boşlukları, zemin döşemesini de yenilemek lazım. ev sahibi tarafından siklenmediğimizden 1970lerin parkeleri üstünde yaşıyoruz, çıyan da çıkar doğaldır.
duvar/döşemedeki aralıklardan giriyorlarmış, yuvaları o tarz yerlerdeymiş. sıvayla kapattırmak lazım boşlukları, zemin döşemesini de yenilemek lazım. ev sahibi tarafından siklenmediğimizden 1970lerin parkeleri üstünde yaşıyoruz, çıyan da çıkar doğaldır.
0
ytse jam
doğru saat neresi arkadaşlar? site vs tavsiyesi verir misiniz?
doğru saat neresi arkadaşlar? site vs tavsiyesi verir misiniz?
0
internet saati. internete bagli olan tum aygitlar ayni saniyeye konuslandirilmistir.
0
televizyon kanallarına göre ayarlıyorum ben. zaten bi kere ayarlıyosun, her gün yapman gereken bi şey değil ki.
0
overthrower
XP kullanıcılardan ricam, biri bana explorer.exe dosyasını rarlayıp gönderebilir mi? XP professional service pack 3 olursa daha iyi olur.Bilmeyen arkadaşlar için konumu;windows hangi yerel diskteyse,\Windows\explorer.exe
XP kullanıcılardan ricam, biri bana explorer.exe dosyasını rarlayıp gönderebilir mi? XP professional service pack 3 olursa daha iyi olur.
Bilmeyen arkadaşlar için konumu;
windows hangi yerel diskteyse,
\Windows\explorer.exe
Bilmeyen arkadaşlar için konumu;
windows hangi yerel diskteyse,
\Windows\explorer.exe
0
onu görev yöneticisinde yeni görev ekle kısmından explorer.exe yazıp enter'layarak yapmıyor muyduk ya? explorer silinmemiştir.
(bkz: olur mu öyle şey ya)
(bkz: olur mu öyle şey ya)
0
Silinmedi zaten, bozulmuş. PC yanımda değil, olsa CD kullanıp recovery'den düzeltirdim. En son çalışan ayarlara dön seçeneği de bir işe yaramadı.
Ailem kullandığı için PC'yi olabildiğince basit işlemler yapmam lazım. Planım Winrar yardımıyla adresi C:\windows\ konumuna kopyalayacak bir executable rar dosyası oluşturmak. Onu da command window (ms-dos komut istemi)'dan yaptırmayı planlıyorum.
Ailem kullandığı için PC'yi olabildiğince basit işlemler yapmam lazım. Planım Winrar yardımıyla adresi C:\windows\ konumuna kopyalayacak bir executable rar dosyası oluşturmak. Onu da command window (ms-dos komut istemi)'dan yaptırmayı planlıyorum.
0
rectoa
Henüz okumadım ama bazı sığırlar yüzünden direkt sonunu öğrendim. Okumayı da istiyordum açıkçası, yine de zevk alır mıyım? Finali boşver, oraya gelene kadar neler yaşandığını mutlaka oku mu dersiniz?
Henüz okumadım ama bazı sığırlar yüzünden direkt sonunu öğrendim. Okumayı da istiyordum açıkçası, yine de zevk alır mıyım? Finali boşver, oraya gelene kadar neler yaşandığını mutlaka oku mu dersiniz?
0
dostoyevski mi, tolstoy mu birinin sözüydü sanırım, iyi bir eserin sonunda ne olduğu önemli değildir, önemli olan olayların nasıl geliştiğidir diye. bu söz rus edebiyatı için özellikle çok doğru, anlatımlar o kadar ustalıklı ki her bir cümle zevk veriyor. oku tabii ki.
0
klasik bir romanın sonunu öğrenmen o eseri okumamanı gerektirmez. bu tarz klasiklerin konusu, sonu detayları bilinir, defaatlede okunur, zaten sonu değil kitabın bütünü keyif verir.
0
Anna Karenina benzeri hikayelere bu zamana kadar defalarca maruz kalmışsınızdır zaten. Klasik olmak bunu gerektirir.
Tabii ki de okuyun.
Tabii ki de okuyun.
0
bu tarz romanları ikinci kez okuduğum zaman 2 kat zevk aldığımı düşünürsek, sonunu öğrenmenin keyfini kaçıracağını sanmıyorum.
0
aat bh
Newton'ın 3 adet kanunu var bildiğiniz gibi bunlar;1) dengede olan bir cisim hareket halinde ise sabit hızda hareket eder durgunsa durgunluğunu korur.2) cismin ivmesi ve kuvveti doğru orantılıdır yani f=m*a3) etki ve tepki kuvvetleri birbirine eşit ancak yönleri zıttır.Newton kanunları ışık hızına k
Newton'ın 3 adet kanunu var bildiğiniz gibi bunlar;
1) dengede olan bir cisim hareket halinde ise sabit hızda hareket eder durgunsa durgunluğunu korur.
2) cismin ivmesi ve kuvveti doğru orantılıdır yani f=m*a
3) etki ve tepki kuvvetleri birbirine eşit ancak yönleri zıttır.
Newton kanunları ışık hızına kadar işlevselliğini korur iken ışık hızında ve onu geçince işlevselliği kalmıyor. Sorum da burada aslında ışık hızında iken bu 3 kanun nasıl değişiyor? Misal etki tepki diye bi olay olmuyor mu yada ivme ile kuvvet orantılı olmuyor mu? Bu 3 kanunu bana yorumlayabilir misiniz?
1) dengede olan bir cisim hareket halinde ise sabit hızda hareket eder durgunsa durgunluğunu korur.
2) cismin ivmesi ve kuvveti doğru orantılıdır yani f=m*a
3) etki ve tepki kuvvetleri birbirine eşit ancak yönleri zıttır.
Newton kanunları ışık hızına kadar işlevselliğini korur iken ışık hızında ve onu geçince işlevselliği kalmıyor. Sorum da burada aslında ışık hızında iken bu 3 kanun nasıl değişiyor? Misal etki tepki diye bi olay olmuyor mu yada ivme ile kuvvet orantılı olmuyor mu? Bu 3 kanunu bana yorumlayabilir misiniz?
0
Isik hizina yaklastikca cismin boyu ve kutlesi degisiyor. Dolayisi ile de icinde m ve l (length) gecen denklemler devre disi kaliyor. Burada da belirli sabitler ile denklemleri yeniden kuruyorsun.
Zaten bu ayrim da modern/kuantum fizigini doguruyor.
Zaten bu ayrim da modern/kuantum fizigini doguruyor.
0
@jihat +1
Einstein zaten yıllarca yorumlamış bunu. İzafiyet teorisi senin sorularına tam anlamıyla cevap olur bence.
Einstein zaten yıllarca yorumlamış bunu. İzafiyet teorisi senin sorularına tam anlamıyla cevap olur bence.
0
neil manke
sabah yumurta haşlamıştım kabuğunu soymadım ve yemedim, şimdi yesem besinleri ölmüş olur mu, yani boş boş yumurta mı yemiş olurum? yeni mi kaynatayım?
sabah yumurta haşlamıştım kabuğunu soymadım ve yemedim, şimdi yesem besinleri ölmüş olur mu, yani boş boş yumurta mı yemiş olurum? yeni mi kaynatayım?
0
bir şey olmaz. besinleri de ölmedi. mineraller ve protein, karbonhidrat, yağ duruyor.
0
qui gon
Arkadaşlar yeni bilgisayar almayı düşünüyorum ama bi yandan da aklıma takıldı acaba ucuza bir ps3 alsam mantıklı olur mu?
Arkadaşlar yeni bilgisayar almayı düşünüyorum ama bi yandan da aklıma takıldı acaba ucuza bir ps3 alsam mantıklı olur mu?
0
1200-1400 liran yoksa ps4 için, ps3 alınabilir. Ama pc yi sadece oyun için alacaksan ps3 al bence.
0
bekleme şansın varsa biraz daha bekle ps3'ü. insanlar konsollarını satışa çıkarmaya başladı ps4 almak için fiyatlar biraz daha düşecektir. illa acele alacaksan da mutlaka ikinci el al. donanımhaberden bulabilirsin. ayrıca kırık alma. fiyatları 200-300 daha pahalı oluyor kırılamayanlara göre. ama oyun fiyatları (yeni oyunlar hariç) zaten düştü. (3 uncharted oyununu 70-80 liraya alman mümkün mesela)
0
500-600 lira ver al.
ps4 alınmaz bence büyük fake çıktı ps4.
boşuna sattım salak gibi ps3'ümü 4 alacağım diye.
ps4 alınmaz bence büyük fake çıktı ps4.
boşuna sattım salak gibi ps3'ümü 4 alacağım diye.
0
Hemen al bi tane. Bi tane de gta v al. Gta yı bitir ve gta yı da ekleyip aldığın paranın 50 tl fazlasına geri sat. Sonra ps4 düşmüş olur alırsın. (bkz: kendimden biliyorum)
0
alma. oyun firmaları arasında ps4ten sonra kimsenin ps3ü salladığı yok. kalite farkı o kadar bariz ki henüz fifa 15 bile almadım. sadece 'ben eski oyunları oynarım problem değil' diye düşünüyorsan ps3ü al, diğer her türlü durumda alma. arkadaşların dediği böyle bir düşüncen varsa bir süre bekle, ps3 satışları yakın zamanda tavan yapar, daha düşük fiyata bulabilirsin.
0
grimer
iki kız arkadaşım evime geldi, prozacı kapsülden döküp burundan çektiler, tabii ki benden habersiz ve baya da alkollüler idi, şimdi ikiside hayvan gibi uyuyor, dürtsemde uyanmıyorlar, bir tanesinin gözleri baya kızardı uyumadan önce, ne yapsam bunları ? bırakayım uyusunlar mı ? ölmezler dimi ?ek: 20
iki kız arkadaşım evime geldi, prozacı kapsülden döküp burundan çektiler, tabii ki benden habersiz ve baya da alkollüler idi, şimdi ikiside hayvan gibi uyuyor, dürtsemde uyanmıyorlar, bir tanesinin gözleri baya kızardı uyumadan önce, ne yapsam bunları ? bırakayım uyusunlar mı ? ölmezler dimi ?
ek: 20 mg, 3 kapsül eksik
ek: 20 mg, 3 kapsül eksik
0
işte doğal seleksiyon böyle bir şey. gerçi ölmezler gibi geliyo ama bilmiyorum. sabaha sağ çıkarlarsa arkadaşlıktan reddet.
0
Bence hemen ambulans çağır. Ciddi bir şey olabilir, ki olmasa bile iq'su düşük arkadaşların hastanede uyanırsa pişmanlık duyarlar.
Ayrıca prozac gibi antidepresanları alkollüyken yutmak bile epey sakıncalı. Burundan kat be kat problemler olabilir(tabi hiç etki etmiyor da olabilir).
Ayrıca prozac gibi antidepresanları alkollüyken yutmak bile epey sakıncalı. Burundan kat be kat problemler olabilir(tabi hiç etki etmiyor da olabilir).
0
sindirim ilacını solunum yoluyla almak.. alo 911...
( dr değilim, işi şansa bırakmam ertesi gün siktiri çekerim.. @youshook +1 )
( dr değilim, işi şansa bırakmam ertesi gün siktiri çekerim.. @youshook +1 )
0
prozac 20 gün sonra etkisini gösterir :) ahahaha güleyim mi napayım ben.
0
birşey olmaz tecrübeyle sabit.sadece yarın fazla hipnotik etki görülecek o kadar duvarlara malmal bakarlar.burunlarından kan gelmedikçe ambulanslık bişey yok :D
0
Olum hiç türk filmi-nuri alço-gazoz olayını duymadın mı? Senin elinde hazırı var...
Şaka lan şaka... Dokunma kızlara...
Tıbbi cevap.. Ölmelerine neden olacak bir doz değil... Saçmalamışlar o kadar..
Şaka lan şaka... Dokunma kızlara...
Tıbbi cevap.. Ölmelerine neden olacak bir doz değil... Saçmalamışlar o kadar..
0
dedim dedim de kime dedim
iş güç için konsantrasyonumu arttırmam gerekiyor..hani hayatım boyunca sigara içmedim işe yarıyacaksa ona bile başlarım..başka ne yapabilirim?eskiden acayip kahve içerdim..şimdi mideden rahatsızım o kadar içemiyorum..
iş güç için konsantrasyonumu arttırmam gerekiyor..hani hayatım boyunca sigara içmedim işe yarıyacaksa ona bile başlarım..
başka ne yapabilirim?
eskiden acayip kahve içerdim..şimdi mideden rahatsızım o kadar içemiyorum..
başka ne yapabilirim?
eskiden acayip kahve içerdim..şimdi mideden rahatsızım o kadar içemiyorum..
0
Kokain:p şaka şaka tabiki de yeşil çay her sabah içiyorum ama kesinlikle aktardan al poşetler dandik oluyor. Ayrıca sigara iğrenç bi şey.
0
Panax ginseng, b vitamini kompleksi ve omega 3 yağ asitleri.
dengeli omega 3 seçebilmek için; www.eksiduyuru.com
dengeli omega 3 seçebilmek için; www.eksiduyuru.com
0
curbed wings
Şöyle bir durum var. İstanbul'dan olan uçuş 900 TL ama aynı uçuşu Ankara'da alırsanız 450 TL (İstanbuldaki uçuş aynı). Merak ettiğim ben Ankara çıkışlı bileti alsam ama Ankara uçuşuna binmeyip Sabiha'dan ben geldim desem alacaklar mı uçağa? Aktarmalı uçuşun ilkini kaçırınca diğerleri iptal mi oluyor
Şöyle bir durum var. İstanbul'dan olan uçuş 900 TL ama aynı uçuşu Ankara'da alırsanız 450 TL (İstanbuldaki uçuş aynı). Merak ettiğim ben Ankara çıkışlı bileti alsam ama Ankara uçuşuna binmeyip Sabiha'dan ben geldim desem alacaklar mı uçağa? Aktarmalı uçuşun ilkini kaçırınca diğerleri iptal mi oluyor, bilen var mı? İptal olmuyorsa çok enteresan durum.
0
ankaraya uçup ordan da oraya uç. taş çatlasa 650 tl olur. bu da çok enteresan bir durum.
0
@neferkitty ben de ondan korkuyorum
@freekara normalde tek pnr veriliyor ama işte, bağlantılı uçuş olarak satıyor çünkü.
@youshookmeallnightlong yurtiçi bavul limitleri bu kadar düşük olmasa en mantıklısı dediğin.
@freekara normalde tek pnr veriliyor ama işte, bağlantılı uçuş olarak satıyor çünkü.
@youshookmeallnightlong yurtiçi bavul limitleri bu kadar düşük olmasa en mantıklısı dediğin.
0
ilk uçuşa binmezseniz biletiniz yanar.
otobüs falan bi şekilde ankara'ya gidin. 450 tl az para değil.
bir de bileti satın aldıkta sonra rica etsem hattın ne olduğunu yazabilir misiniz?
otobüs falan bi şekilde ankara'ya gidin. 450 tl az para değil.
bir de bileti satın aldıkta sonra rica etsem hattın ne olduğunu yazabilir misiniz?
0
hjarteblod
Epey dusuk bi puan aslinda ama ben lisede bile sayisal gormedim dilciydim. YGS'de 5 matematik 5 fen cozdum. Tabii bu matematik sevmedigim anlamina gelmiyor, oyle bi onyargim falan yok.LYS'ye girip 270 almam lazim. Bana bi yol haritasi cikaralim mi, su su kitaplardan su konulara bak sunlarla ilerle b
Epey dusuk bi puan aslinda ama ben lisede bile sayisal gormedim dilciydim. YGS'de 5 matematik 5 fen cozdum. Tabii bu matematik sevmedigim anlamina gelmiyor, oyle bi onyargim falan yok.
LYS'ye girip 270 almam lazim. Bana bi yol haritasi cikaralim mi, su su kitaplardan su konulara bak sunlarla ilerle bunlari bosver diye?
LYS'ye girip 270 almam lazim. Bana bi yol haritasi cikaralim mi, su su kitaplardan su konulara bak sunlarla ilerle bunlari bosver diye?
0
fem'in ilk adım kitapları var temel ve basit sorular soruyor. çözersen hem hız kazanır hem de en kolay seviyedeki soruları çözerek istediğin puanı yapabilirsin. hedefin 270 olduğu için zor sorularla boğuşman anlamsız.
final'in de kolay matematik, kolay geometri kolay fizik gibi kitapları var onları da inceleyebilirsin onlar hakkında pek bilgim yok. final'in soruları fem e göre daha orjinaldir ama 'kolay' başlıklı kitapları hakkında bilgim yok.
www.teknofem.com adresinden tüm ders videoları (paralılar ama hepsi youtube'da var), mat için ekol hoca, ve sözel kısım için tonguç akademi izleyebilirsin. ekol ve tonguç basit ve eğlenceli anlatır, teknofem ise daha kapsamlı ve sıkıcıdır ancak güzel anlatırlar. yine teknofem adresinde sanal ofis kısmından parayla satılmayan femset soru bankalarındaki sorulara erişip, çözemediğin soruların videolu çözümlerini izleyebilirsin. femset de orta seviyededir, zor sorular çok azdır. illa ben kağıda çözecem diyorsan ikinci el bulma şansın var dvd'li şekilde.
böyle bir çalışma temposu izlersen, sınavlara girdiğinde zor sorularla vakit kaybetmeyip, sınavın %60'lık kısmını oluşturan kolay ve orta sorularla 270'ye ulaşabilirsin. lisede sayısal görmemiş için pek de düşük sayılmaz bence.
biraz fem rehberlikçisi gibi oldum ama durum böyle. ben de üniversiteyi bırakmış tekrardan hazırlanan birisiyim. aklına takılan bir şey olursa mesaj atabilirsin.
final'in de kolay matematik, kolay geometri kolay fizik gibi kitapları var onları da inceleyebilirsin onlar hakkında pek bilgim yok. final'in soruları fem e göre daha orjinaldir ama 'kolay' başlıklı kitapları hakkında bilgim yok.
www.teknofem.com adresinden tüm ders videoları (paralılar ama hepsi youtube'da var), mat için ekol hoca, ve sözel kısım için tonguç akademi izleyebilirsin. ekol ve tonguç basit ve eğlenceli anlatır, teknofem ise daha kapsamlı ve sıkıcıdır ancak güzel anlatırlar. yine teknofem adresinde sanal ofis kısmından parayla satılmayan femset soru bankalarındaki sorulara erişip, çözemediğin soruların videolu çözümlerini izleyebilirsin. femset de orta seviyededir, zor sorular çok azdır. illa ben kağıda çözecem diyorsan ikinci el bulma şansın var dvd'li şekilde.
böyle bir çalışma temposu izlersen, sınavlara girdiğinde zor sorularla vakit kaybetmeyip, sınavın %60'lık kısmını oluşturan kolay ve orta sorularla 270'ye ulaşabilirsin. lisede sayısal görmemiş için pek de düşük sayılmaz bence.
biraz fem rehberlikçisi gibi oldum ama durum böyle. ben de üniversiteyi bırakmış tekrardan hazırlanan birisiyim. aklına takılan bir şey olursa mesaj atabilirsin.
0
reavelyn
Uzun süre kullanmak üzere bir bilgisayar almak istiyorum. Sunum, oyun, multimedya için kullanacağım, arada birkaç fotoğraf düzeltme işim falan da olacak. Pil ömrü ne durumda mesela onu merak ediyorum. 12 saat kullanım süresi yazıyor ama ne kadar 12 saat, kullananların geri dönüşünü alabilir miyim?OS
Uzun süre kullanmak üzere bir bilgisayar almak istiyorum. Sunum, oyun, multimedya için kullanacağım, arada birkaç fotoğraf düzeltme işim falan da olacak. Pil ömrü ne durumda mesela onu merak ediyorum. 12 saat kullanım süresi yazıyor ama ne kadar 12 saat, kullananların geri dönüşünü alabilir miyim?
OSX Yosemite işletim sistemini bekleyeyim mi? Mac OS gerektiği kadar sık güncelleniyor mu, en azından hataları halledecek kadar?
fiyat/performansını göz önüne alarak, önerir misiniz?
OSX Yosemite işletim sistemini bekleyeyim mi? Mac OS gerektiği kadar sık güncelleniyor mu, en azından hataları halledecek kadar?
fiyat/performansını göz önüne alarak, önerir misiniz?
0
Pil benim için 5 ila 10 saat arasında değişiyor. Kullanıma bağlı yani ama daha pil konusunda mac'imin beni üzdüğünü görmedim.
Oyun performansı beklememelisin macbooklardan, özellikle air'lerden. Yosemite 2008'den itibaren çıkan tüm air/pro modellerine yüklenebilecek, için rahat olsun.
Alacaksan en aşağı i5 modellerinden almanı tavsiye ederim.
Oyun performansı beklememelisin macbooklardan, özellikle air'lerden. Yosemite 2008'den itibaren çıkan tüm air/pro modellerine yüklenebilecek, için rahat olsun.
Alacaksan en aşağı i5 modellerinden almanı tavsiye ederim.
0
macbook airden yazıyorum şu an:p bir seneyi geçti benim 7 saat ortalama pil ömrüm var. ama pilim sağlam kalsın diye çok iyi bakıyorum. arada yapılması gereken tamamen boşaltıp bekleyip doldurma olayları vs
ama oyun oynanmazmış gibi geliyor. iki laptop kullanıyorum. biri işlerim için autocad photoshop 3ds max falan.
mac book airi da sadece internette kullanmak. araştırma yapmak gezinmek için aldım. bir nevi ipad misali aldım ben aslında. bana göre klavyeli ipad mac book air. işlerimi iş laptopumdan yapıp macbook airim dan internette sörf, video izleme yapıyorum sadece. ha bir de ne olur ne olmaz ihtiyacım olur diye autocad yüklü acil durumlarda değişiklik yapabiliyorum.
aslında güçsüz değil ama diğer bilgisayarlardaki ultrabook gibi düşün macbooku işte. iyi ki var çok hafif şarjı harika. ama oyun oynarsan çok deli ısınıcak eminim. yosemiteyi kendin yüklersin. hem de iphone kullanıyorsan macbook al. kardeş olsunlar insana zevk veren ufak şimarıklıklardan.
ama oyun oynanmazmış gibi geliyor. iki laptop kullanıyorum. biri işlerim için autocad photoshop 3ds max falan.
mac book airi da sadece internette kullanmak. araştırma yapmak gezinmek için aldım. bir nevi ipad misali aldım ben aslında. bana göre klavyeli ipad mac book air. işlerimi iş laptopumdan yapıp macbook airim dan internette sörf, video izleme yapıyorum sadece. ha bir de ne olur ne olmaz ihtiyacım olur diye autocad yüklü acil durumlarda değişiklik yapabiliyorum.
aslında güçsüz değil ama diğer bilgisayarlardaki ultrabook gibi düşün macbooku işte. iyi ki var çok hafif şarjı harika. ama oyun oynarsan çok deli ısınıcak eminim. yosemiteyi kendin yüklersin. hem de iphone kullanıyorsan macbook al. kardeş olsunlar insana zevk veren ufak şimarıklıklardan.
0
Macbook air harika bir cihaz fakat oyun icin yeterli degil. 7-9 saat arasi rahat gidiyor benim pil. Surekli dusuk parlalklik internette 10-11 saati de gordum.
Ama hic bir zaman pil konusunda yariyolda birakmadi. %100 ile cikip iki gun eve girmeden tum islerimi hallettigimi bilirim.
Ama hic bir zaman pil konusunda yariyolda birakmadi. %100 ile cikip iki gun eve girmeden tum islerimi hallettigimi bilirim.
0
dodger
çarşambaya kadar 200tl ihtiyacım var şimdi. babamın bana verdiği ek kart var. ben bundan, abartmadan istediğim gibi harcayabiliyorum, o ödüyor. ekstreye falan bakmaz yani. şimdi bana nakit lazım. kart ile 200 nakit avans çeksem çok absürd faiz biner mi buna? faiz günlük mü yoksa hesap dönemi için mi
çarşambaya kadar 200tl ihtiyacım var şimdi. babamın bana verdiği ek kart var. ben bundan, abartmadan istediğim gibi harcayabiliyorum, o ödüyor. ekstreye falan bakmaz yani. şimdi bana nakit lazım. kart ile 200 nakit avans çeksem çok absürd faiz biner mi buna? faiz günlük mü yoksa hesap dönemi için mi anlamadım tam. parayı çekeceğim kartın ödeme günü geldiği zaman şak diye ödeniyor, o konuda bi sıkıntı yok. napayım?
edit: iş bankası. hesap kesimi ayın 13ü 17si falan.
edit: iş bankası. hesap kesimi ayın 13ü 17si falan.
0
Nakit avans cektigin icin hem pesin olarak bir masraf alirlar hem de odeyene kadar gunluk faiz isler. Bankanin sitesinde oranlar vardir hesaplayabilirsin.
0
tirt star
kardiyoyu ağırlık çalışmasından önce mi yapmalı yoksa sonra mı?
kardiyoyu ağırlık çalışmasından önce mi yapmalı yoksa sonra mı?
0
"Neden Ağırlık Çalışması Cardio’dan Önce Yapılmalıdır?
Kassal Çalışmanın 2 amacı olabilir.
1- Kasları Büyütmek
2- Diyet döneminde dengeli ve ‘yetersiz’ beslenirken kas kaybını önlemek ya da azaltmak
Birçok antrenörün, hatta bilimsel kaynağın dahi gözden kaçırdığı nokta buradadır.
‘Kassal Çalışmamı yoksa Cardio mu ilk yapılmalıdır?’ sorusunu ister Türkçe ister yabancı dilde aratın, karşınıza çıkacak kaynaklarda ‘amacınıza göre değişir’ ibaresi çıkar.
Ancak, farkına varılamayan durum şudur ki, ‘öncelikli’ amacımız yağ yakımı da olsa, kas yapımı da olsa kas tonusu ve kütlesi uzun vadede metabolizma açısından belirleyici faktördür. Bir başka deyişle sağlıklı kilo vermek ve indiğiniz (kilo değil) yağ oranında sabit kalmak istiyorsanız, kas kaybı isteyeceğiniz son şey olmalıdır.
Bkz: Ağırlık Çalışması Zayıflama İlişkisi
Kassal Antrenman Zayıflamaya İçin Engel Değil, Olmazsa Olmazdır!
İdeal Çalışma Sıralaması
6-10 dakikalık Cardio ile ısınmak
Ağırlık İdmanı
Cardio
Esneme (Stretching)
şeklindedir.
Ağırlık Antrenmanını Önce Yapmanın Avantajları:
Güç ve enerji gerektiren Kassal Antrenmandır. Bu yüzden enerji yüksekken kassal çalışmayı daha verimli yapabilirsiniz.
Kassal çalışma esnasında nabız yükselerek kandaki yağ asitlerinin seviyesini (çok fazla olmasa da) artırır. Bu sayede kassal çalışma sonrası cardio’ya geçtiğimizde yağ yakımına daha erken başlarsınız.
Cardioyu ilk yaparsanız kandaki şekeri (glikoz) yakmak için daha uzun süre çabalar ve yağ yakımına daha geç başlarsınız.
Cardio’da eğer yağ yakmak istiyorsanız ihtiyacınız olan şey güç ya da dayanıklılıktan ziyade sabırdır. Çünkü yağ yakmak için yüksek tempolu kardiyovasküler çalıma yapmanız gerekmez. Hatta tersine, yüksek şiddetli, anaerob çalışmalar yağ yakımı açısından olumsuz sonuç verirler. Yağ yakımı orta şiddetli ve uzun süreli (35-50 dakika) koşu-bisiklet-yüzme gibi cardio çalışmaları ile sağlanır.
Cardio’yu ağırlıklardan önce yapmanızı gerektirecek tek bir durum vardır. O da Kondisyon geliştirme odaklı çalışmadır. Öncelikli amacınız vücudun oksijen kullanabilme yeteneğini güçlendirmek ise, yağ yakımını ve kas yapımını umursamıyorsanız, cardio’ları daha önce yapabilirsiniz. Özellikle orta-uzun mesafe atletlerinin bu şekilde çalışmaları daha doğru olacaktır."
ben sabah kalkınca, aç karna bir bardak yeşil çay içiyorum. sonra 20-30 dakikalık(eğer o gün off günüm ise hiit antrenmanı 1 saat yapıyorum) bir hiit antrenman yapıyorum. 4-5 saat sonra spor salonuna gidiyorum. 5-6 dakika stretching yaptıktan sonra yarım saat ortalama 13km/s ile koşuyorum ve sonrasında ağırlık çalışıyorum. haftada en az beş gün yapıyorum bunu. yapıyordum diyeyim. zira yakında daha değişik bir şeyler deneyeceğim. hiit antrenmanı çıkartmadan yukarıdakini (tırnak içindeki) yapabilirim.
burada şöyle ufak bir sorun var, "antrenmanı yaptıktan sonra yarım saat kardiyo yaparsak protein tozunu ne zaman içeceğiz? çalıştırdığımız kaslar bize 'wtf!?' demez mi?" ben, protein tozumu yanıma alacağım. ağırlık antrenmanından sonra direkt hüpleteceğim. 5-10 dakika dinlendikten sonra yarım saat yüksek tempoda koşacağım. bir ihtimal ağırlık antrenmanından sonra protein tozunun 3/4'ünü hüpletip kalan 1/4'ünü kardiyodan sonra hüpletebilirim.
vücut deneme tahtası, dene, yanıl. elbet doğruyu bulacaksın.
Kassal Çalışmanın 2 amacı olabilir.
1- Kasları Büyütmek
2- Diyet döneminde dengeli ve ‘yetersiz’ beslenirken kas kaybını önlemek ya da azaltmak
Birçok antrenörün, hatta bilimsel kaynağın dahi gözden kaçırdığı nokta buradadır.
‘Kassal Çalışmamı yoksa Cardio mu ilk yapılmalıdır?’ sorusunu ister Türkçe ister yabancı dilde aratın, karşınıza çıkacak kaynaklarda ‘amacınıza göre değişir’ ibaresi çıkar.
Ancak, farkına varılamayan durum şudur ki, ‘öncelikli’ amacımız yağ yakımı da olsa, kas yapımı da olsa kas tonusu ve kütlesi uzun vadede metabolizma açısından belirleyici faktördür. Bir başka deyişle sağlıklı kilo vermek ve indiğiniz (kilo değil) yağ oranında sabit kalmak istiyorsanız, kas kaybı isteyeceğiniz son şey olmalıdır.
Bkz: Ağırlık Çalışması Zayıflama İlişkisi
Kassal Antrenman Zayıflamaya İçin Engel Değil, Olmazsa Olmazdır!
İdeal Çalışma Sıralaması
6-10 dakikalık Cardio ile ısınmak
Ağırlık İdmanı
Cardio
Esneme (Stretching)
şeklindedir.
Ağırlık Antrenmanını Önce Yapmanın Avantajları:
Güç ve enerji gerektiren Kassal Antrenmandır. Bu yüzden enerji yüksekken kassal çalışmayı daha verimli yapabilirsiniz.
Kassal çalışma esnasında nabız yükselerek kandaki yağ asitlerinin seviyesini (çok fazla olmasa da) artırır. Bu sayede kassal çalışma sonrası cardio’ya geçtiğimizde yağ yakımına daha erken başlarsınız.
Cardioyu ilk yaparsanız kandaki şekeri (glikoz) yakmak için daha uzun süre çabalar ve yağ yakımına daha geç başlarsınız.
Cardio’da eğer yağ yakmak istiyorsanız ihtiyacınız olan şey güç ya da dayanıklılıktan ziyade sabırdır. Çünkü yağ yakmak için yüksek tempolu kardiyovasküler çalıma yapmanız gerekmez. Hatta tersine, yüksek şiddetli, anaerob çalışmalar yağ yakımı açısından olumsuz sonuç verirler. Yağ yakımı orta şiddetli ve uzun süreli (35-50 dakika) koşu-bisiklet-yüzme gibi cardio çalışmaları ile sağlanır.
Cardio’yu ağırlıklardan önce yapmanızı gerektirecek tek bir durum vardır. O da Kondisyon geliştirme odaklı çalışmadır. Öncelikli amacınız vücudun oksijen kullanabilme yeteneğini güçlendirmek ise, yağ yakımını ve kas yapımını umursamıyorsanız, cardio’ları daha önce yapabilirsiniz. Özellikle orta-uzun mesafe atletlerinin bu şekilde çalışmaları daha doğru olacaktır."
ben sabah kalkınca, aç karna bir bardak yeşil çay içiyorum. sonra 20-30 dakikalık(eğer o gün off günüm ise hiit antrenmanı 1 saat yapıyorum) bir hiit antrenman yapıyorum. 4-5 saat sonra spor salonuna gidiyorum. 5-6 dakika stretching yaptıktan sonra yarım saat ortalama 13km/s ile koşuyorum ve sonrasında ağırlık çalışıyorum. haftada en az beş gün yapıyorum bunu. yapıyordum diyeyim. zira yakında daha değişik bir şeyler deneyeceğim. hiit antrenmanı çıkartmadan yukarıdakini (tırnak içindeki) yapabilirim.
burada şöyle ufak bir sorun var, "antrenmanı yaptıktan sonra yarım saat kardiyo yaparsak protein tozunu ne zaman içeceğiz? çalıştırdığımız kaslar bize 'wtf!?' demez mi?" ben, protein tozumu yanıma alacağım. ağırlık antrenmanından sonra direkt hüpleteceğim. 5-10 dakika dinlendikten sonra yarım saat yüksek tempoda koşacağım. bir ihtimal ağırlık antrenmanından sonra protein tozunun 3/4'ünü hüpletip kalan 1/4'ünü kardiyodan sonra hüpletebilirim.
vücut deneme tahtası, dene, yanıl. elbet doğruyu bulacaksın.
0
eleutheiros
bu oyundan umutlu musunuz arkadaşlar? sağlam bir oyun oynar mıyız?benim seride oynadığım oyunlar cm 00-01 ,cm 01-02, fm 2005, fm 2012 şeklinde sonra 2013'ü aldım ama oynayamadım yani 2012'nin yanında kötü geldi. o yüzden 2014'ü hiç almadım.şimdi premier lig baya iyi seviyeye geldi özellikle man utd,
bu oyundan umutlu musunuz arkadaşlar? sağlam bir oyun oynar mıyız?benim seride oynadığım oyunlar cm 00-01 ,cm 01-02, fm 2005, fm 2012 şeklinde sonra 2013'ü aldım ama oynayamadım yani 2012'nin yanında kötü geldi. o yüzden 2014'ü hiç almadım.
şimdi premier lig baya iyi seviyeye geldi özellikle man utd, chelsea, arsenal, man city kadroları bana cm 01-02 zamanını hatırlatıyor. o zamanlar van nistelrooylu veronlu manu, hasselbankli, gudjohnsenli chelsea, henry'li vieira'lı arsenal, owen'lı smicerli liverpool vardı. şimdiki kadrolarla sanki o denge tekrar kuruldu gibi. fm 2015 o zevki yaşatabilir mi dersiniz?
şimdi premier lig baya iyi seviyeye geldi özellikle man utd, chelsea, arsenal, man city kadroları bana cm 01-02 zamanını hatırlatıyor. o zamanlar van nistelrooylu veronlu manu, hasselbankli, gudjohnsenli chelsea, henry'li vieira'lı arsenal, owen'lı smicerli liverpool vardı. şimdiki kadrolarla sanki o denge tekrar kuruldu gibi. fm 2015 o zevki yaşatabilir mi dersiniz?
0
Son iki oyunu orijinal alıp oynamış ondan önce de 2011 dışında 2008'den beri her oyunu oynayan biri olarak bence iyi oyun olur. Seride her oyun ilk çıktığında çok bug oluyor kabul ama yamalarla falan düzeldikten sonra cidden kusursuza yakın bir oyun performansı veriyor. Ben yine indirime girince steam'den alırım diye düşünüyorum ki o zamana kadar yamalar da gelir herhalde. O zamana kadar da 14'le idare ederim.
0
trelia ogo
ÖZET: hangi telefonu alayım, hangisi 3-4 yıl gider, marka olarak daha güvenilirdir?Merhaba sevgili ekşi duyuru sakinleri, önerilerinize deneyimlerinize ve fikirlerinize ihtiyacım var. 2 senedir samsung'un S6500 akıllı telefonunu kullanıyorum ama telefon artık sapıtmış yamulmuş tuşları kafayı yemiş v
ÖZET: hangi telefonu alayım, hangisi 3-4 yıl gider, marka olarak daha güvenilirdir?
Merhaba sevgili ekşi duyuru sakinleri, önerilerinize deneyimlerinize ve fikirlerinize ihtiyacım var. 2 senedir samsung'un S6500 akıllı telefonunu kullanıyorum ama telefon artık sapıtmış yamulmuş tuşları kafayı yemiş ve inanılmaz yavaşlamış durumda. Ondan önce de nokia ve sony ericsson kullandım artık doğru düzgün bir akıllı telefon almaya karar verdim. Şu ana kadar iphone'a hep ıy pis kaka demiş biri olarak lg g2 ve xperia z2 arasında gidip geliyordum. En önemli ölçütüm de dayanıklılık ve fotoğraftı. Ancak xperia'nın 20 megapiksel kamerasıyla iphone'nun 8 megapiksellik kamera karşılaştırmalarında iphone'nun (nedense) çoğunlukla daha iyi bir performans gösterdiğini görünce içime bir kurt düştü. Alacağım telefonu 4-5 sene kullanmayı hedefliyorum. Her ne kadar iphone sevmesem de iphone kullanıcılarının bu telefonu uzun süre kullandıklarına tanık oldum ama lg ve sony iphone'a bin basar diyenler olmasına rağmen o telefonların böyle bir performans gösterip gösteremeyecekleri meçhul. Sizce ne yapmalıyım? Hangi telefonu almalıyım? Nedenleriyle beraber yazıp bana yardımcı olursanız çok çok mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler
edit: 5c de düşünülebilir
Merhaba sevgili ekşi duyuru sakinleri, önerilerinize deneyimlerinize ve fikirlerinize ihtiyacım var. 2 senedir samsung'un S6500 akıllı telefonunu kullanıyorum ama telefon artık sapıtmış yamulmuş tuşları kafayı yemiş ve inanılmaz yavaşlamış durumda. Ondan önce de nokia ve sony ericsson kullandım artık doğru düzgün bir akıllı telefon almaya karar verdim. Şu ana kadar iphone'a hep ıy pis kaka demiş biri olarak lg g2 ve xperia z2 arasında gidip geliyordum. En önemli ölçütüm de dayanıklılık ve fotoğraftı. Ancak xperia'nın 20 megapiksel kamerasıyla iphone'nun 8 megapiksellik kamera karşılaştırmalarında iphone'nun (nedense) çoğunlukla daha iyi bir performans gösterdiğini görünce içime bir kurt düştü. Alacağım telefonu 4-5 sene kullanmayı hedefliyorum. Her ne kadar iphone sevmesem de iphone kullanıcılarının bu telefonu uzun süre kullandıklarına tanık oldum ama lg ve sony iphone'a bin basar diyenler olmasına rağmen o telefonların böyle bir performans gösterip gösteremeyecekleri meçhul. Sizce ne yapmalıyım? Hangi telefonu almalıyım? Nedenleriyle beraber yazıp bana yardımcı olursanız çok çok mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler
edit: 5c de düşünülebilir
0
ya yanlışlıkla buraya uzuun mükemmel bir cevap yazan yardımsever arkadaşın cevabını silmişim sanırım nasıl yaptım hiçbir fikrim yok görüyorsan özür diliyor ve yardımın için çok çok teşekkür ediyorum. valla nolduğunu anlamadım bi baktım yanıt yok :(
0
bu telefonlara 2000tl civari para verip 4-5 yil dayanmalarini beklemek yerine 1000tl'lik telefon al, 2 yil sonra degistir yine 1000tl lik telefon al. daha mantikli olur. hangi telefonu alirsan al 4-5 yil cok utopik sureler 3 yildan sonrasinda performans sorunlari vs yasamaya baslayacaksin ama 5 yil kullancam diye aldigin icin bosu bosuna kendine eziyet edeceksin. ureticiler guncelleme vermeyi birakacak vs. sana tavsiyem MotoX olur. bulabilirsen 2014 versiyonu. olmazsa 2013 de olur. yada nexus5 al. bu iki telefonda lg g2 ve xperia z2 den daha iyi performans gosterirler ve guncellemeleri aninda alirlar. fiyatlari da daha uygun.
0
@crucio evet 4-5 yılı biraz abartmışım galiba ama ne bileyim abim 4s kullanıyor 3 sene oldu neredeyse, zorluk çıkarıyordu 30 liraya batarya değiştirdi ios 8 yüklü olmasına rağmen telefon şu an mis gibi.
biraz da android'in karmaşıklığından (bana göre) bıkmış durumdayım dosyalar dosyalar telefonun içinde ne olduğunu bilmediğim binlerce şey. ondan iphone'a kayıyor gibiyim ama bilemedim işte. ama farklı bi açı oldu bu da teşekkürler düşüneceğim
biraz da android'in karmaşıklığından (bana göre) bıkmış durumdayım dosyalar dosyalar telefonun içinde ne olduğunu bilmediğim binlerce şey. ondan iphone'a kayıyor gibiyim ama bilemedim işte. ama farklı bi açı oldu bu da teşekkürler düşüneceğim
0
Alakasiz olacak ama, telefonu telefon disinda, mevcut applikasyonlar icin, yani bir multimedia device olarak kullanacaksaniz, gidin 100 liraya bir telefon alin. Kasim gibi yeni iPadler cikacak, bir tane de ondan alirsiniz.
0
Bence z2 aralarında en kötüsü... hem de açık ara farkla.
Onun dışında da diğer iki telefon senin beklentilerine göre seçilmeli. Markaları unut aç youtube'dan incele işte bu dediğini al.
Yıllardır iphone kullanan biri olarak söyleyeyim 5 sene kullanırsın ama 3 3,5 sene sonra yavaşlayacak kullanımı keyif vermeyecek emin ol. Aynı durum android için de geçerlidir diye tahmin ediyorum.
Onun dışında da diğer iki telefon senin beklentilerine göre seçilmeli. Markaları unut aç youtube'dan incele işte bu dediğini al.
Yıllardır iphone kullanan biri olarak söyleyeyim 5 sene kullanırsın ama 3 3,5 sene sonra yavaşlayacak kullanımı keyif vermeyecek emin ol. Aynı durum android için de geçerlidir diye tahmin ediyorum.
0
@düşünüyorum öyleyse vurun ahahha hiç alakasız olmaz nitekim telefonu melefonu boşverip 11 inç macbook air almayı bile düşündüm :D yine de üst sınır 2000 bi telefon almak en mantıklısı gibi geldi. (biraz da babamın üniversiteyi kazanma mükafatı gibi, bundan sonraki elektronik alet ihtiyacımı bir şekilde kendim karşılamayı planlıyorum)
0
gokyuzu gibi
Maximum 600 TL'ye kadar çıkabilirim. Ama daha ucuz olursa daha iyi, sonucta facebook, internet vs icin kullanilacak. 28 cekirdekli, 156 ghz olmasina gerek yok. He hacilar?
Maximum 600 TL'ye kadar çıkabilirim. Ama daha ucuz olursa daha iyi, sonucta facebook, internet vs icin kullanilacak. 28 cekirdekli, 156 ghz olmasina gerek yok. He hacilar?
0
kriterlerinin hiçbirine uygun olmayan bir öneri; ipad mini(eski model olan). bence şaşma ipadden.
0
Sskywalkeremre
Bilgisayarı formatlarındım ama şimdi yine machine ile eski haline geçirmek istiyorum fakat olmuyor. Tamamen tüm herşeyi ile eskisine döndüremedşm? Neden?
Bilgisayarı formatlarındım ama şimdi yine machine ile eski haline geçirmek istiyorum fakat olmuyor. Tamamen tüm herşeyi ile eskisine döndüremedşm? Neden?
0
bilgisayarı time machine ile formatlaman gerekiyor diye biliyorum. en azından ben öyle yapmıştım. option+power komutuyla bilgisayarı aç, yedekleme diskini tak, çıkan ekranda time machine yedeklemesi ile yükleme'yı seç.
0
tavish11
Elimde bir adet Macbook var ama adaptörünün kablosu koptuğu için açılmıyor. Aynı zamanda modelini de bilmiyorum. Üzerindeki yazılar da silinmiş.Bu MacBook a adaptör alacğaım fakat neye göre adaptör alacağımı bilmiyorum. Modelini nasıl öğrenebilirim?Fotoğraflar:http://i.imgur.com/fwCadLQ.jpghttp://i.
Elimde bir adet Macbook var ama adaptörünün kablosu koptuğu için açılmıyor. Aynı zamanda modelini de bilmiyorum. Üzerindeki yazılar da silinmiş.
Bu MacBook a adaptör alacğaım fakat neye göre adaptör alacağımı bilmiyorum. Modelini nasıl öğrenebilirim?
Fotoğraflar:
i.imgur.com
i.imgur.com
i.imgur.com
i.imgur.com
Çok teşekkürler
Bu MacBook a adaptör alacğaım fakat neye göre adaptör alacağımı bilmiyorum. Modelini nasıl öğrenebilirim?
Fotoğraflar:
i.imgur.com
i.imgur.com
i.imgur.com
i.imgur.com
Çok teşekkürler
0
modelinin yazdığı yeri çekmişsin ama ben okuyamadım:) ikinci fotoğraftaki yere bak orada model A... gibi bir şey olması lazım macbook'unun modeli o. silinmiş dediğin yer orası ise bilemiyorum.
ayrıca şarj aletin 45W'lık MagSafe gibi duruyor zaten bildiğim kadarıyla retinalı hariç tüm macbook air modellerinde aynısı kullanılıyor. store.apple.comçin-apple-45-w-magsafe-güç-adaptörü?fnode=5a
bu arada benim de kablom kopmuştu bir bilgisayarcıya götürmüştüm gün içinde halletmişlerdi 20 tl gibi bir ücrete. bunu da düşünebilirsin.
ayrıca şarj aletin 45W'lık MagSafe gibi duruyor zaten bildiğim kadarıyla retinalı hariç tüm macbook air modellerinde aynısı kullanılıyor. store.apple.comçin-apple-45-w-magsafe-güç-adaptörü?fnode=5a
bu arada benim de kablom kopmuştu bir bilgisayarcıya götürmüştüm gün içinde halletmişlerdi 20 tl gibi bir ücrete. bunu da düşünebilirsin.
0
@youshookmeallnightlong
Kasa plastik olduğu için silinmiş üzerindeki yazılar. Ben de okuyamadım.
En iyisi bi apple servisine uğramak olacak o zaman. Denemek için
Kasa plastik olduğu için silinmiş üzerindeki yazılar. Ben de okuyamadım.
En iyisi bi apple servisine uğramak olacak o zaman. Denemek için
0
error522
lan olm ben şimdi ingilizce bi okulu kazandım. başladım ingilizceye ama bütün hocalar yabancı görüntü kopuk kopuk geliyor böyle tam hakim olamıyorum. bugün de ders çalışayım diye okula gitmedim düşünün. ne kadar sağda solda sık gördüğüm ve bu ne lan şimdi diyerek sinirlendiğim kelimelerin alayının t
lan olm ben şimdi ingilizce bi okulu kazandım. başladım ingilizceye ama bütün hocalar yabancı görüntü kopuk kopuk geliyor böyle tam hakim olamıyorum. bugün de ders çalışayım diye okula gitmedim düşünün. ne kadar sağda solda sık gördüğüm ve bu ne lan şimdi diyerek sinirlendiğim kelimelerin alayının türkçesinin olduğu bi defter tutmaya başladım. efendim also dan tut with e kadar to dan tut any more a kadar alayını not ediyorum. ne zaman a lot of kullanılır ne zaman at the kullanılır çözemedim. hele şu the olayına da ayar oldum ama öğrenecem bu ingilizceyi.
şimdi bi ödev var paragraf vermiş sen boşluğa uygun kelimeyi getireceksin. ben bu paragrafta ne anlatılmak istendiğini tam anlamadan ödevi yapmış olmayı istemiyorum. buraya şimdi likes gelecek biliyorum ama o paragrafta tam olarak ne anlatılmak isteniyor onu çözmem için düşünmem sonra translate e başvurmam gerekiyor. bu ingilizceyi öğrenmenin düzgün yolu nedir veya düzgün yolunun anlatıldığı bi yazı filan varsa link atın okuyum. ekşiye baktım öyle aha budur diyeceğim bişey bulamadım.
şimdi bi ödev var paragraf vermiş sen boşluğa uygun kelimeyi getireceksin. ben bu paragrafta ne anlatılmak istendiğini tam anlamadan ödevi yapmış olmayı istemiyorum. buraya şimdi likes gelecek biliyorum ama o paragrafta tam olarak ne anlatılmak isteniyor onu çözmem için düşünmem sonra translate e başvurmam gerekiyor. bu ingilizceyi öğrenmenin düzgün yolu nedir veya düzgün yolunun anlatıldığı bi yazı filan varsa link atın okuyum. ekşiye baktım öyle aha budur diyeceğim bişey bulamadım.
0
öncelikle bakış açının mükemmel olduğunu söyleyeyim. en ince ayrıntısına kadar merak etmişsin. bence en önemlisi bu yabancı dil öğrenmekte. eminim yabancı dizi-film izlerken de durdurup 'ne dedi lan bu?' diye araştırıyorsundur.
aynı şekilde devam et derim ben. boşluğa geleni öğrenmekle kalmayıp cümleyi de anlamaya çalış. belli bi eşiğe gelince zaten üstüne koya koya gideceksin öğrenmen çok çok daha kolay olacak.
onun dışında da konuşma yapman çok önemli. @yorumlu yorum un dediği gibi internetten birileriyle konuşabilir, benim gibi şizoysan kendi kendine bile konuşman fayda sağlar. gittiğin okulda da yapılan şey en doğrusu.
kolay gelsin.
aynı şekilde devam et derim ben. boşluğa geleni öğrenmekle kalmayıp cümleyi de anlamaya çalış. belli bi eşiğe gelince zaten üstüne koya koya gideceksin öğrenmen çok çok daha kolay olacak.
onun dışında da konuşma yapman çok önemli. @yorumlu yorum un dediği gibi internetten birileriyle konuşabilir, benim gibi şizoysan kendi kendine bile konuşman fayda sağlar. gittiğin okulda da yapılan şey en doğrusu.
kolay gelsin.
0
Önce indir o eli yalı ballı konuşma.
BBC yi açacaksın, 3-4 saat takılacaksın, ordan yabancı muzık acacaksın sölerini cozmeye calıscaksın. Ordan film izleyeceksin altyazısız.
Butun bunlar sonucu yanlıslıkla iskoç aksanı edinen tanıdıklarım var.
BBC yi açacaksın, 3-4 saat takılacaksın, ordan yabancı muzık acacaksın sölerini cozmeye calıscaksın. Ordan film izleyeceksin altyazısız.
Butun bunlar sonucu yanlıslıkla iskoç aksanı edinen tanıdıklarım var.
0
Kendi kendine konuşur musun bilmiyorum ama ben kendi kendime konuşurken söylediklerimi bir de ingilizce söylerdim iyi pratik olurdu. En baştan grammar'den eksiğin varsa bir grammar kitabı al oradan örnek çöz bol bol az biraz grammar öğren. Ama saçma sapan tense'lere gerek yok temel 3 4 tense'i kavrasan yeter konuşmak için. Onun dışında if gibi should gibi kavramlara da bak biraz. Bir de bilgisayar oynamayı seviyorsan çok avantajlısın. Acayip iyi kelime haznesi yapar bilgisayar oyunları. Ama sinema dizi falan da işe yarar.
0
legendwaitforitdary
Bugün almak üzere gittim, çıkalı 1 hafta oldu, hiçbir yerde yok. Söğütözü Vatan, next level mediamarkt'a falan baktım. Sizin bildiğiniz bi yer var mı iphone 6 satan? Şu an çalışan bir telefonum olmadığı için acelem var.
Bugün almak üzere gittim, çıkalı 1 hafta oldu, hiçbir yerde yok. Söğütözü Vatan, next level mediamarkt'a falan baktım. Sizin bildiğiniz bi yer var mı iphone 6 satan? Şu an çalışan bir telefonum olmadığı için acelem var.
0
bimekste gördüm bugün 2,300 küsür internette sipariş veriyosun mağazaya ya da kapına getiriyolar sanırım 2 3 güne.
0
mutevazi
saçımı yeşile boyayacağım, ama rengini açmadan, çok fazla dikkat çeken parlak bir şey olmayacak yani.ve bu haftasonu dersanede stajyer olarak işe başlıyorum. sorun olur mu sizce?(fazla kurumsal bir yer değil öyle, bir işhanının tek katı, küçük bir dersane)
saçımı yeşile boyayacağım, ama rengini açmadan, çok fazla dikkat çeken parlak bir şey olmayacak yani.
ve bu haftasonu dersanede stajyer olarak işe başlıyorum.
sorun olur mu sizce?
(fazla kurumsal bir yer değil öyle, bir işhanının tek katı, küçük bir dersane)
ve bu haftasonu dersanede stajyer olarak işe başlıyorum.
sorun olur mu sizce?
(fazla kurumsal bir yer değil öyle, bir işhanının tek katı, küçük bir dersane)
0
ne dershanesi?
eğer yaş grubu ortaokul vs ise veliler sorun eder bence ve yobazına denk gelirsen ''biz onu istemiyoruz'' derse senin işin sıkıntıya girer hiç gereği yokken.
bence biraz bekle.
eğer yaş grubu ortaokul vs ise veliler sorun eder bence ve yobazına denk gelirsen ''biz onu istemiyoruz'' derse senin işin sıkıntıya girer hiç gereği yokken.
bence biraz bekle.
0
şimdi kardeş ne kadar kimsenin zikinde olmasa da, sen ne kadar "aman kime ne" desen de ottan boktan t.şak malzemesi çıkarmakta üstlerine olmayan ergen kardeşlerimizce muhtemelen adın "hıyar turşusu" gibi bir şeye çıkacaktır.
öğretmenim.
öğretmenim.
0
lise öğrencileriyle ilgileniyor olacağım ben, en küçük öğrencim 8. sınıf olacak.
türbanlı falan yok ortamda, zaten kadınların hepsinin de saçı boyalı. herkes boyuyor, benim boyamama laf etme hakları var mı ya sırf rengi hoşlarına gitmiyor diye?
artık beklemek istemiyorum bir de sürekli erteliyorum çünkü ve işe başlarsam sorun çıkmazsa hazirana kadar devam edecek sonuçta bir sene daha mı bekleyeyim?
@ya ben lan neyse, bana nakit akışı olduğu sürece öğrenci arkamdan istediğini söyleyebilir. saçımı boyamasam da adım başka bir şeye çıkacak zaten, hiç fark etmez o yüzden o. işle ilgili sorun yaşar mıyım beni düşündüren o.
türbanlı falan yok ortamda, zaten kadınların hepsinin de saçı boyalı. herkes boyuyor, benim boyamama laf etme hakları var mı ya sırf rengi hoşlarına gitmiyor diye?
artık beklemek istemiyorum bir de sürekli erteliyorum çünkü ve işe başlarsam sorun çıkmazsa hazirana kadar devam edecek sonuçta bir sene daha mı bekleyeyim?
@ya ben lan neyse, bana nakit akışı olduğu sürece öğrenci arkamdan istediğini söyleyebilir. saçımı boyamasam da adım başka bir şeye çıkacak zaten, hiç fark etmez o yüzden o. işle ilgili sorun yaşar mıyım beni düşündüren o.
0
öğretmenlikte ne giydiğin saçını ne renge boyadığın hatta makyajını nasıl yaptığın bile öğrenciler arasında geyik konusu oluyor ne yazık ki. kendi özgürlük alanın elbette, ama pek tavsiye etmem
0
durust olayim mi?
yuzun cok cirkin degilse erkekler acayip dedikodunu yapacak, ya ben lan neyse'nin dedigi gibi isim takacaklar, ustune bir de osbir malzemesi olacaksin. gerci tipin iyiyse o sonuncu kacinilmaz ama yesil sacla daha cok hayran toplayabilirsin.
onun disinda burasi turkiye, yobaza denk gelirsen bence de sorun olabilir.
yuzun cok cirkin degilse erkekler acayip dedikodunu yapacak, ya ben lan neyse'nin dedigi gibi isim takacaklar, ustune bir de osbir malzemesi olacaksin. gerci tipin iyiyse o sonuncu kacinilmaz ama yesil sacla daha cok hayran toplayabilirsin.
onun disinda burasi turkiye, yobaza denk gelirsen bence de sorun olabilir.
0
dediğim gibi arkadaşlar öğrencilerin ne söyleyeceği, ne düşüneceği arkamdan ne konuşacağı önemli değil benim için. bir sene sonra hiçbirinin yüzünü bile görmeyeceğim zaten.
dersanenin bu konuyu sorun etme olasılığı nedir? tecrübelerinize dayanarak bununla ilgili yorum istiyorum ben sadece, dersanenin yobaz cemaatçi olmadığını göz önünde bulundurarak tabi.
dersanenin bu konuyu sorun etme olasılığı nedir? tecrübelerinize dayanarak bununla ilgili yorum istiyorum ben sadece, dersanenin yobaz cemaatçi olmadığını göz önünde bulundurarak tabi.
0
bilmiyorum daha önce tecrüben oldu mu? öğrencilerin arkandan konuşmasının senin umrunda olmaması, bir gün derse girdiğinde duyduğun hafif kikirdemelerle birden tersine dönebilir.
illa boyatıcam diyorsan bi 3-5 ay geçsin dershanede. öğrenciler, öğretmenler seni tanırsa çok daha hafif atlatırsın uyum sürecini.
evet sanki ecnebi bir memlekette hiç bilmediğin bir işi yapacakmışsın gibi konuşuyorum ama burası türkiye. her şey şekil üzerine. herkes zarf mına koyim. mazruf diyen yok.
edit: dershanenin sorun çıkarma olasılığı çıkarmama olasılığından büyüktür bence. bir şey demeseler bile hoşlarına gideceğini sanmıyorum.
illa boyatıcam diyorsan bi 3-5 ay geçsin dershanede. öğrenciler, öğretmenler seni tanırsa çok daha hafif atlatırsın uyum sürecini.
evet sanki ecnebi bir memlekette hiç bilmediğin bir işi yapacakmışsın gibi konuşuyorum ama burası türkiye. her şey şekil üzerine. herkes zarf mına koyim. mazruf diyen yok.
edit: dershanenin sorun çıkarma olasılığı çıkarmama olasılığından büyüktür bence. bir şey demeseler bile hoşlarına gideceğini sanmıyorum.
0
şimdilik küçük bir kısmını boyayıp hem hevesimi alayım hem de tepkilerini ölçeyim bari.
zaten öğrenciler bana alıştıktan sonra böyle uyduruk bir sebepten işten çıkarılacağımı zannetmiyorum bir iki ay sonra tamamını boyarım...
zaten öğrenciler bana alıştıktan sonra böyle uyduruk bir sebepten işten çıkarılacağımı zannetmiyorum bir iki ay sonra tamamını boyarım...
0
guzellige inancimi sarsan simgeler var
evet sorum şu ki neden bu bitkileri suya atıp içiyoruz da normal yemiyoruz? madem sağlık için içiliyor neden içiyoruz?
evet sorum şu ki neden bu bitkileri suya atıp içiyoruz da normal yemiyoruz? madem sağlık için içiliyor neden içiyoruz?
0
bir kaç bin yıldır insanlar deneyerek bunu bulmuşlar.
bence Amerika'yı yeniden keşfetmeye gerek yok. ya da bir Karadeniz gezisinde çiğ çay yapraklarını yiyerek başlayabilirsin.
bence Amerika'yı yeniden keşfetmeye gerek yok. ya da bir Karadeniz gezisinde çiğ çay yapraklarını yiyerek başlayabilirsin.
0
Sıcak suyla karışınca içindeki maddeler ortaya çıkıyor da ondan.
0
yeme-içme keyfi çok farklı bir de.
sürekli ıhlamur içiyorum gerek minimum zararı gerek kokusu ve keyfi için. ama aklıma hiç ıhlamuru yemek gelmedi. gibi...
sürekli ıhlamur içiyorum gerek minimum zararı gerek kokusu ve keyfi için. ama aklıma hiç ıhlamuru yemek gelmedi. gibi...
0
Ranchoddas
arkadaşlar hangi bankanın kredi kartı bi öğrencinin daha çok işine yarar?
arkadaşlar hangi bankanın kredi kartı bi öğrencinin daha çok işine yarar?
0
Play nuvo? Eğer şu restoran kampanyasını sık yaparsa iyidir, ben iş'te üniversiteli kullanıyorum ama sinema kampanyası dışında öyle aman aman bir avantajı yok sanırım.
0
Hepsi aynı dostum. Kim neyi kullanıyorsa onu öneriyor. Zaten öğrenci adam en fazla 3 kart denemiştir neye göre kıyaslayabilir ki?
Evine okuluna yakın hangi banka varsa veya gözüne en çok kimin atm'si gözüne çarptıysa ondan çıkar.
Evine okuluna yakın hangi banka varsa veya gözüne en çok kimin atm'si gözüne çarptıysa ondan çıkar.
0
Soruna cevap değil ama uzak dur bence de.
Ha yok ben 400-500 tl'ye elektronik, ev eşyası vb alıp bunu da 5 takside böleceğim diyorsan en doğrunu yaparsın ama o kart ile gofret aldığın an bittin. (bkz: kendimden biliyorum).
Ha yok ben 400-500 tl'ye elektronik, ev eşyası vb alıp bunu da 5 takside böleceğim diyorsan en doğrunu yaparsın ama o kart ile gofret aldığın an bittin. (bkz: kendimden biliyorum).
0
yapı kredi kullanıyorum, bir yamuğu olmadı.
20 lira kestiler ama geri almaya uğraşsam muhtemelen alırdım. gerek görmedim bile. daha fazlasını puan olarak kazandım ya da internet alışverişlerinde(hepsiburada vs.) hediye çeki olarak yüzlerce lira dönüşü oldu sonuçta... kart iyidir düzgün kullanırsan.
20 lira kestiler ama geri almaya uğraşsam muhtemelen alırdım. gerek görmedim bile. daha fazlasını puan olarak kazandım ya da internet alışverişlerinde(hepsiburada vs.) hediye çeki olarak yüzlerce lira dönüşü oldu sonuçta... kart iyidir düzgün kullanırsan.
0
limiti en az olan kredi kartı en iyi karttir. ben kullanmıyorum sen de kullanma çok da gerek yoksa. çok lazımsa is Bankası iki yüz TL'lik bir kart seediyo olur bak o. Diğer bankaların Limitleri çok yüksek aman diyeyim aman. defalarca arkadaslarimizin Kartları patladı ve ev ahalisi duymasın diye odedik ettik. Kendine dikkat et (:
0
iş bankası işte üniversiteli maximum gerisi yalan dolan... 300 tl limit ile başlıyor..
yıllık ücret yok.. borcun olsa da olmasa da tek telefonla kartı dondur, tekrar aç.. kullanıma kapat.. detaylı internet şubesi.. öğrenim sonrası aşamalı limit artışı ( 500 tl, 1500 tl, 3000 tl ) ve standart maximum karta dönüşüm.. maxipuan ile 4 yıldır havadan 250 tl civarı para yedim ( öğrencinin hayatını kurtarıyor bazı günler, kuru ekmek bile yeter diyeceğin aç geceler için ), düşük faiz oranı.. bıla bıla bılaaaa...
nakit çekme faiz oranı: %2.02
alışveriş faiz oranı: %2.02
asgari ödeme oranı: %30.00
alışveriş gecikme faizi: %2.52
nakit gecikme faizi: %2.52
şuan standart 3 bin tl limitli maximum dönüştü benimki. hala yıllık ücret ödemiyorum belirteyim...
yıllık ücret yok.. borcun olsa da olmasa da tek telefonla kartı dondur, tekrar aç.. kullanıma kapat.. detaylı internet şubesi.. öğrenim sonrası aşamalı limit artışı ( 500 tl, 1500 tl, 3000 tl ) ve standart maximum karta dönüşüm.. maxipuan ile 4 yıldır havadan 250 tl civarı para yedim ( öğrencinin hayatını kurtarıyor bazı günler, kuru ekmek bile yeter diyeceğin aç geceler için ), düşük faiz oranı.. bıla bıla bılaaaa...
nakit çekme faiz oranı: %2.02
alışveriş faiz oranı: %2.02
asgari ödeme oranı: %30.00
alışveriş gecikme faizi: %2.52
nakit gecikme faizi: %2.52
şuan standart 3 bin tl limitli maximum dönüştü benimki. hala yıllık ücret ödemiyorum belirteyim...
0
atatapiti
Bu konuda tez hazırlayan bir arkadaşım (bir arkadaşım ekolu) şöyle soruyor.Antidepresan kullanımınız analitik zekanızda bir fark yarattı mı? Özellikle mühendis, yazılım gibi işlerle uğraşanlar ya da öğrenciler için bu soru. Sizin kullanmış olmanız gerekmez, kullandığını bildiğiniz bir arkadaşınız d
Bu konuda tez hazırlayan bir arkadaşım (bir arkadaşım ekolu) şöyle soruyor.
Antidepresan kullanımınız analitik zekanızda bir fark yarattı mı? Özellikle mühendis, yazılım gibi işlerle uğraşanlar ya da öğrenciler için bu soru.
Sizin kullanmış olmanız gerekmez, kullandığını bildiğiniz bir arkadaşınız da olabilir (bir arkadaşım ekolu :) ).
Antidepresan kullanımınız analitik zekanızda bir fark yarattı mı? Özellikle mühendis, yazılım gibi işlerle uğraşanlar ya da öğrenciler için bu soru.
Sizin kullanmış olmanız gerekmez, kullandığını bildiğiniz bir arkadaşınız da olabilir (bir arkadaşım ekolu :) ).
0
ben de öğrenciyken bir dönem kullanmıştım. umursamamazlık, uyuşukluk ve tembellik gösterdiği için analitik düşüncem de haliyle düşüş göstermişti. kendimi enerjik hissettiğim vakitlerde ise yine konstantrasyonum düşüş göstermişti, algıda güçlük çekmiştim.
0
benim de kullandığım ilk 2 sene falan, algılama konsantrasyon problemlerim olmuştu, toplamda 6 senedir kullanıyorum hala da kullanmaya devam ediyorum. şu anda mesela ales e hazırlanıyorum ve ilaç kullanmaya başlamadan önceki dönemde, öss'ye hazırlanırken gösterdiğimle aynı performanstayım.
yani kısa vadede etkiliyor, ancak ilacın yan etkileri tamamen sona erip vücut alışınca normale dönüyor. o da en az 1-2 sene sürüyor.
yani kısa vadede etkiliyor, ancak ilacın yan etkileri tamamen sona erip vücut alışınca normale dönüyor. o da en az 1-2 sene sürüyor.
0
iş hayatındayken kullandım. analistim.
etki etmedi. bir sene kullandım. ben de etkilemesinden çok korktum, hafıza önemliydi çünkü işimde. ama anlık hafızamı etkilemedi. şimdi bırakalı 1,5 sene oluyor ama etkisini şimdi görüyorum, o dönem yaşanan birçok şeyi hiçbir şekilde hatırlayamıyorum ama bunlar işle ilgili şeyler mi ondan emin değil. hatırlamama durumu günlük hayatımda ortaya çıktı. işe dair bir sorun hala yaşamadım.
etki etmedi. bir sene kullandım. ben de etkilemesinden çok korktum, hafıza önemliydi çünkü işimde. ama anlık hafızamı etkilemedi. şimdi bırakalı 1,5 sene oluyor ama etkisini şimdi görüyorum, o dönem yaşanan birçok şeyi hiçbir şekilde hatırlayamıyorum ama bunlar işle ilgili şeyler mi ondan emin değil. hatırlamama durumu günlük hayatımda ortaya çıktı. işe dair bir sorun hala yaşamadım.
0
we miss freddie mercury
her şarkısı ayrı bir güzel, acayip hastalık derecesinde dinlerim, var mı benim gibi antiklerden?
her şarkısı ayrı bir güzel, acayip hastalık derecesinde dinlerim, var mı benim gibi antiklerden?
0
kesinlikle ben (:
rock müzikte klavyeye mesafeli duran biri olarak klavye kullanımlarına ekstra bir hastayımdır.
rock müzikte klavyeye mesafeli duran biri olarak klavye kullanımlarına ekstra bir hastayımdır.
0
o ne biçim bi sanatçı/grup adıdır birader, gerçekten böyle bi hastalık var sandım şimdi buraya teselli yazısı yazmaya hazırladım kendimi
0
fuzuli
Benden kat kat zengin olan aklıma gelen ve bütçemin sarsılarak alabileceği şeylerin muhtemelen onda olduğu yoksa da gidip 15 tane birden alabileceği bi adama ne hediye alınabilir doğum gününde ki vay amk lan çok güzel desin?
Benden kat kat zengin olan aklıma gelen ve bütçemin sarsılarak alabileceği şeylerin muhtemelen onda olduğu yoksa da gidip 15 tane birden alabileceği bi adama ne hediye alınabilir doğum gününde ki vay amk lan çok güzel desin?
0
aran iyiyse manevi değeri olacağına inandığın birşey alabilirsin. öbür türlü işin çok zor.
0
bence alacagin en iyi sey, zenginlerin vakti olmadigi icin arasitramadigi seylerdir. ebay veya dx'de kisa bir tura davet ediyorum seni, cekik gozlu kardeslerimiz gercekte tuhaf seyler uretiyor.
0
İyi tanıyorsanız, en sevdiği şarkılardan oluşan, dinlemekten bıkmayacağı bir cd hazırlanabilir. ya da onunla birlikte yaşadığınız çok komik bir anıyı anımsatan, "sadece ikinizin anlayabileceği" hoş, bir hediye? Kısacası, manevi anlamda ona değer verdiğinizi gösteren herhangi bir şey olabilir...
0
Kendi ellerine hazırladığın bir hediye de pekala cazip olabilir. Arkadaşın da dediği gibi ona güzel bir anınızı hatırlatacak bir hediye hazırlayabilirsin.
0
birkac sorum var
şimdi; spofity premium um var ama gün içinde baya dinliyorum ve ay sonunda 5 gb filan ediyor. bunun yerine listelerimi wifi bağlıyken indireyim, offline listeden çalayım diyorum. iyi mi ediyorum?bu şarkıları indirdikten sonra, data yemeden dinlemek için mobil bağlantıyı kesmem mi gerekecek, yoksa bi
şimdi; spofity premium um var ama gün içinde baya dinliyorum ve ay sonunda 5 gb filan ediyor. bunun yerine listelerimi wifi bağlıyken indireyim, offline listeden çalayım diyorum. iyi mi ediyorum?
bu şarkıları indirdikten sonra, data yemeden dinlemek için mobil bağlantıyı kesmem mi gerekecek, yoksa bir kere indirdiği için cepten mi yiyecek?
"bir şarkı indirenin, 40 gb kotası olurum"
bu şarkıları indirdikten sonra, data yemeden dinlemek için mobil bağlantıyı kesmem mi gerekecek, yoksa bir kere indirdiği için cepten mi yiyecek?
"bir şarkı indirenin, 40 gb kotası olurum"
0
en lüzumlusundan feyizli bir abiniz
-kulak üstü istemekteyim-günde 5-6 saat takacağımdan rahat olsun, pofuduk olsun istiyorum-beni 2 yıl idare etsin-bassları iyi versin istiyorum.bi şey bulamaz isem bu arkadaşı alacağım:http://www.dr.com.tr/elektronik/sony-mdrzx600lae-kulakustu-kulaklik//ev-elektronigi/kulakliklar/kulakustu-kulaklikla
-kulak üstü istemekteyim
-günde 5-6 saat takacağımdan rahat olsun, pofuduk olsun istiyorum
-beni 2 yıl idare etsin
-bassları iyi versin istiyorum.
bi şey bulamaz isem bu arkadaşı alacağım:
www.dr.com.tr
Şimdiden teşekkür ederim
-günde 5-6 saat takacağımdan rahat olsun, pofuduk olsun istiyorum
-beni 2 yıl idare etsin
-bassları iyi versin istiyorum.
bi şey bulamaz isem bu arkadaşı alacağım:
www.dr.com.tr
Şimdiden teşekkür ederim
0
şuraya da bakmayı unutma;
www.elmasepeti.com&spec[156]=39&price=14_199&stock=in&sort=price_desc
(bkz: #42237841)
www.elmasepeti.com&spec[156]=39&price=14_199&stock=in&sort=price_desc
(bkz: #42237841)
0
www.dr.com.tr bunu aldım, çok memnunum. ben aldığımda 100 tl idi. şu anda da fena değil fiyatı.
0
Plattan denmis, arttiriyorum ve zinken diyorum. ama her kafada rahat durmuyor, uzun sureli kullanimda sikinti olur mu bilemedim. ote yandan ses kalitesi iyi ve tank gibi bir sey, kablosu kelvar kapli, bir sey olsa bile direkt degisebiliyor raht bicimde.
www.urbanears.com
www.urbanears.com
0
Kulaklık almadı isen hala;
Heryerde var mıdır emin değilim ama ben Ankara Cepadaki Media Markete gittim. Orda bu denilen çoğu kulaklık var ve uçları açıkta. Telime takıp hemen hepsini denedim.
Fiyat-Performans-Estetik olarak bakınca marshall'a bayılmıştım. Daha iyi bass sesi veren bir tane daha vardı ama fiyat farkına değmezdi. Her ne ise orda beğendikten sonra hepsiburadadan siparişimi verdim ucuza aldım kulaklığıda.İmkanın varsa sana da öneririm.
Ayrıca marshall için;dunedan'ın linkini vermiş hepsiburadada. Bende 1 yıldır var nerde ise çok memnunum. Yalnız 2.5 saat falan sonra kulaklığı pufuduklu olmasına rağmen kendini yavaştan hissettiriyor. Sessiz ortamda full ses dinlim dersen dışarıdan dinlediğin müzik anlaşılır seviyede ses çıkar ama uzun süre dayanır bu kulaklık onu da sölim.
Heryerde var mıdır emin değilim ama ben Ankara Cepadaki Media Markete gittim. Orda bu denilen çoğu kulaklık var ve uçları açıkta. Telime takıp hemen hepsini denedim.
Fiyat-Performans-Estetik olarak bakınca marshall'a bayılmıştım. Daha iyi bass sesi veren bir tane daha vardı ama fiyat farkına değmezdi. Her ne ise orda beğendikten sonra hepsiburadadan siparişimi verdim ucuza aldım kulaklığıda.İmkanın varsa sana da öneririm.
Ayrıca marshall için;dunedan'ın linkini vermiş hepsiburadada. Bende 1 yıldır var nerde ise çok memnunum. Yalnız 2.5 saat falan sonra kulaklığı pufuduklu olmasına rağmen kendini yavaştan hissettiriyor. Sessiz ortamda full ses dinlim dersen dışarıdan dinlediğin müzik anlaşılır seviyede ses çıkar ama uzun süre dayanır bu kulaklık onu da sölim.
0
(bkz: vsonic gr02 bass edition)
ısrarla bu bakınızı vereceğim kulaklık soranlara
ebayde mevcut
tam bir fiyat performans ürünü
ısrarla bu bakınızı vereceğim kulaklık soranlara
ebayde mevcut
tam bir fiyat performans ürünü
0
duzsac
Kisayolda duran airplayi kullanmayi denedim ve sonra yok oldu. Geri nasil getiricem?
Kisayolda duran airplayi kullanmayi denedim ve sonra yok oldu. Geri nasil getiricem?
0
iphone mu, mac mi, apple tv mi? ne kısayolu, hangi kısayol? dock'taki kısayol mu bildirim merkezindeki mi yoksa başka bir kısayol mu? ne yapıyordun da kayboldu?
0
seksen9
diren cadde şaraplarını deneyen var mı? kırmızı olur beyaz olur.duyuru fakiri olarak ucuz ve vasat şarap bulma derdindeyim de.
diren cadde şaraplarını deneyen var mı? kırmızı olur beyaz olur.
duyuru fakiri olarak ucuz ve vasat şarap bulma derdindeyim de.
duyuru fakiri olarak ucuz ve vasat şarap bulma derdindeyim de.
0
Dikmen deneyın derim, kırmızı. İçmeden önce kapağını açıp bekletin biraz, fiyat performans olarak oldukça iyi.
0
Denedim. Bence 8-15 tl bandındaki -ki burası en ucuz şaraplar oluyor - en başarılılarından biri ama en başarılısı değil. Kırmızısı beyazından daha iyi diyebilirim . Sevilenin Altıntepesi bence o ucuz şarap sınıfında fiyat performansı en yüksek olanlarından biri . Cumartesi marka şarap tadına göre pahalı bence .piyasada ondan daha ucuz ama çok daha iyi sofra şarapları var. Mistik (ucuz şarabın duayenleri kendisinde mıstık diyor.daha halktan, daha içten, daha kendine uygun bence de) ise 3. Kadehten sonra insanı bayan bir hal alıyor. Seveni çok ama ben hoşlanmadım.
Bu şaraplara iyi derken elbette kendi sınıfı içinde değerlendirdiğimizi unutmayalım
ekleme: Sevilen / Alıntepe'yi Migroslarda bulabilirsiniz. başka yerlerde zor bulunuyor.Carrefour'larda da Sava diye bir şarap var. 11-12 lira civarı bir fiyatı var yanlış hatırlamıyorsam. o da fiyat performans olarak fena değil. bunu da başka yerde bulmak pek kolay olmuyor.
Bu şaraplara iyi derken elbette kendi sınıfı içinde değerlendirdiğimizi unutmayalım
ekleme: Sevilen / Alıntepe'yi Migroslarda bulabilirsiniz. başka yerlerde zor bulunuyor.Carrefour'larda da Sava diye bir şarap var. 11-12 lira civarı bir fiyatı var yanlış hatırlamıyorsam. o da fiyat performans olarak fena değil. bunu da başka yerde bulmak pek kolay olmuyor.
0
Dien collection en sevdiğim, f/p'si bence en yüksek şaraplardan.
Ayrıca paşaeli'nin CS Karasakız kuplajı var. Fransız meşe fıçılarda 3 ay bekletilmiş. 20-25 TL civarında.
Diren Collection'un bir düşük segmenti Karmen serisi var. Bir çok orta segmentin eline verir.
Ayrıca paşaeli'nin CS Karasakız kuplajı var. Fransız meşe fıçılarda 3 ay bekletilmiş. 20-25 TL civarında.
Diren Collection'un bir düşük segmenti Karmen serisi var. Bir çok orta segmentin eline verir.
0
@sarap dumani cumartesiyi bikaç yıl önce falan denedim sevmedim zaten. alkol kokusu çok geliyordu. ama diren caddede de çok geliyormuş :/ tadı çok güzelmiş ona laf yok tabi :) yavaş nefes alarak içince idare ediyo.
beyazında hafif gazoz tadı aldım :/ pek sevmedim yani.
karfurdan aldım ama savayı göremedim. bi dahakine daha dikkatli bakayım.
4-5 kat pahalı olanları bile beğenmediğimden ucuza kaçayım dedim ama ben şarap mı sevmiyorum anlamadım ki..
beyazında hafif gazoz tadı aldım :/ pek sevmedim yani.
karfurdan aldım ama savayı göremedim. bi dahakine daha dikkatli bakayım.
4-5 kat pahalı olanları bile beğenmediğimden ucuza kaçayım dedim ama ben şarap mı sevmiyorum anlamadım ki..
0
saressa, küp ve pınarbaşı markaları f/p açısından oldukça iyidir. ucuz ve mide bulandırmayan arıyorsan, denizli şaraplarını tercih edebilirsin.
0
@jadle karmeni çok görüyorum. kırmızı-beyaz-pembe olarak değerlendirseniz çok mu şey istemiş olurum :) özellikle merak ettiğim pembe.
0
şarap alırken senin damak zevkine göre olanı seçmek önemli. yoksa daha en başından ben galiba şarap sevmiyorum diyebilirisniz. peki damak zevkine uygun şarabı nasıl seçeceksin?
nasıl tadlardan hoşlandığına göre şarap seçimi de değişiyor. ayrıca "bilmek" algını değiştiriyor. bu şu demek; seçtiğin şarabın üzümüni daha önce araştırdıysan, bu üzümün karakteristik yapısını, nerelerde yetiştiğini, aldığın şarabın ağzında nasıl bir tad bırakacağını (aşağı yukarı) bilmek, içtiğin içkiye bakış açını değiştirecektir. öyle lan hadi vuralım şarabın gözüne diye içtildiğinde sadece "kafam olmadı" üstüne bi de kırmızı tuborg içek de kendimize gelek" diyor insan. ama hakkında biraz bilgi sahibi olunca, şarabın içindeki faklı tadların da farkına varmaya başlıyorsun. tıpkı elinde haritayla, daha önce hakkında bilgi topladığın bir ülkenin başkentini gezmek gibi. çok daha bilerek geziyorsun ve tatmin oluyorsun. öbür türlü, "annemgillerle gittiydik bi kere ama nerde ne vardı hatırlamıyorum. meydan, çeşme meşme aynı şeyler işte" oluyor.
diğer olay da senin nasıl tatlardan hoşlandığın. örneğin daha hafif, tatlı, içimi kolay, böyle ağzının içinde kımıl kımıl etmeyen şeylerden hoşlanıyorsan, mesela kalecik karası üzümünden yapılmış şarapları deneyebilirisn. mesela ben şekerli şeyleri seviyorum diyorsan merlot üzümünü deneyebilirisn. yok ben daha aromatik şeyleri seviyorum diyorsan cabarnet, deneyebilirsin. neyse çok uzattım. böyle böyle üzümler hakkında bilgi sahibi oldukça kendi damak tadını da keşfedip zenginleştirebilirsin. şarap evet pahalı bir şey ancak, ülkede genel olarak alkol pahalı olduğu için şarap da bir istisna oluşturmuyor malesef.
nasıl tadlardan hoşlandığına göre şarap seçimi de değişiyor. ayrıca "bilmek" algını değiştiriyor. bu şu demek; seçtiğin şarabın üzümüni daha önce araştırdıysan, bu üzümün karakteristik yapısını, nerelerde yetiştiğini, aldığın şarabın ağzında nasıl bir tad bırakacağını (aşağı yukarı) bilmek, içtiğin içkiye bakış açını değiştirecektir. öyle lan hadi vuralım şarabın gözüne diye içtildiğinde sadece "kafam olmadı" üstüne bi de kırmızı tuborg içek de kendimize gelek" diyor insan. ama hakkında biraz bilgi sahibi olunca, şarabın içindeki faklı tadların da farkına varmaya başlıyorsun. tıpkı elinde haritayla, daha önce hakkında bilgi topladığın bir ülkenin başkentini gezmek gibi. çok daha bilerek geziyorsun ve tatmin oluyorsun. öbür türlü, "annemgillerle gittiydik bi kere ama nerde ne vardı hatırlamıyorum. meydan, çeşme meşme aynı şeyler işte" oluyor.
diğer olay da senin nasıl tatlardan hoşlandığın. örneğin daha hafif, tatlı, içimi kolay, böyle ağzının içinde kımıl kımıl etmeyen şeylerden hoşlanıyorsan, mesela kalecik karası üzümünden yapılmış şarapları deneyebilirisn. mesela ben şekerli şeyleri seviyorum diyorsan merlot üzümünü deneyebilirisn. yok ben daha aromatik şeyleri seviyorum diyorsan cabarnet, deneyebilirsin. neyse çok uzattım. böyle böyle üzümler hakkında bilgi sahibi oldukça kendi damak tadını da keşfedip zenginleştirebilirsin. şarap evet pahalı bir şey ancak, ülkede genel olarak alkol pahalı olduğu için şarap da bir istisna oluşturmuyor malesef.
0
şimdi yukarıda yazanların hepsini unut, git ve divino al. eğer ege bölgesindeysen 1.5 lt'lik versiyonlarını bulabilirsin 17.5 tl ye büfelerde. istanbul'da filan da 70 cl'likleri 15 tl ama değer bence.
0
princess 0f suburbia
Yorumlarınız nasıl memnun musunuz
Yorumlarınız nasıl memnun musunuz
0
ipad mini'de yaptım. şimdiye kadar bir sıkıntı yaşamadım ama hafiften daha hızlı ısınıyor gibi. Belki de sıcaklardan dolayıdır bilemiyorum.
0
ondkz
İyi akşamlar,Şimdi benim şöyle bi durumum var. Haftasonu şehir dıışında olacağım ve gideceğim yerde internet olmadığından tablete dizi yuklemek istiyorum. Nasıl hallederim bu durumu ?
İyi akşamlar,
Şimdi benim şöyle bi durumum var. Haftasonu şehir dıışında olacağım ve gideceğim yerde internet olmadığından tablete dizi yuklemek istiyorum. Nasıl hallederim bu durumu ?
Şimdi benim şöyle bi durumum var. Haftasonu şehir dıışında olacağım ve gideceğim yerde internet olmadığından tablete dizi yuklemek istiyorum. Nasıl hallederim bu durumu ?
0
Dosya yönetici veya video oynatıcı bi program kuruyorsun
Sonra pc üzerinden itunes aracılığıyla uygulama içine atıyorsun
Tavsiyem aceplayer
Sonra pc üzerinden itunes aracılığıyla uygulama içine atıyorsun
Tavsiyem aceplayer
0
belirtmemissin ama altyazi lazimsa playerin destekleyip desteklemedigi önem kazanir, format ve isimlendirme de önem kazanir.
0
baknedicem
soru başlıkta eğer yoksa hiç olmassa ios 8 e koysalar bu özelliğiios 8 için fikirlerimizi yazacağımız kurumsal bir ortam varmı apple forumlarında yani yazılım hakkındaki isteklerimizin ciddiye alınacağı bir ortam mesela ?
soru başlıkta eğer yoksa hiç olmassa ios 8 e koysalar bu özelliği
ios 8 için fikirlerimizi yazacağımız kurumsal bir ortam varmı apple forumlarında yani yazılım hakkındaki isteklerimizin ciddiye alınacağı bir ortam mesela ?
ios 8 için fikirlerimizi yazacağımız kurumsal bir ortam varmı apple forumlarında yani yazılım hakkındaki isteklerimizin ciddiye alınacağı bir ortam mesela ?
0
geberix
okuduğum üniversiteyi yeni bıraktım. 21 yaşındayım(22'de diyebiliriz). bu sefer hukuk fakültesi düşünüyorum. geçen yıl dershane'yi bırakmıştım, 3-4 ay evdeydim ama o süre bile bana çok sıkıcı geldi. açıkçası kendi başıma düzenimi kuramıyorum. sizce disiplin açısından dershaneye gitmeli miyim? düşünd
okuduğum üniversiteyi yeni bıraktım. 21 yaşındayım(22'de diyebiliriz). bu sefer hukuk fakültesi düşünüyorum. geçen yıl dershane'yi bırakmıştım, 3-4 ay evdeydim ama o süre bile bana çok sıkıcı geldi. açıkçası kendi başıma düzenimi kuramıyorum. sizce disiplin açısından dershaneye gitmeli miyim? düşündüğüm dershane birey dershanesi. geçen hafta gidip konuştum, özel okula dönüştürüldüğü için mezun öğrenci alımı belli değilmiş. cumartesi falan tekrar görüşücem. sizce olursa gideyim mi?
0
ben de bu sene bıraktım dershaneye yazıldım. kendimi ettim, seni de tebrik edeyim; en doğrusunu yaptın. tüm konuları bilsen bile dershanenin büyük faydası var bence. derse katılma, hocanın püf noktaları anlatması, ödevler vermesi, ödevleri takip etmen, sınıftaki ve dershanedeki rekabet, girdiğin deneme sınavları... hepsi çok çok artı katıyor.
ayrıca her sabah 9'da kalkıp kahvaltı yapıp masanda ders çalışabilir misin? bence hayır.
birey olmazsa diğerlerine niye bakmıyorsun?
ayrıca her sabah 9'da kalkıp kahvaltı yapıp masanda ders çalışabilir misin? bence hayır.
birey olmazsa diğerlerine niye bakmıyorsun?
0
heil
msi ge620dx laptopa sahibim , nvidia geforce 635m ekran kartım var. eskiden örneğin skyrim'i açınca direk orda nvidia geforce yazıyodu , yüksek kalite ayarlarına ayarlıyodu , son 1 haftadır intel'i buluyor ve oyunlar kasıyor.en son update yapmıştım ondan olabilir mi diyecem ama , bütün ekran kartla
msi ge620dx laptopa sahibim , nvidia geforce 635m ekran kartım var. eskiden örneğin skyrim'i açınca direk orda nvidia geforce yazıyodu , yüksek kalite ayarlarına ayarlıyodu , son 1 haftadır intel'i buluyor ve oyunlar kasıyor.en son update yapmıştım ondan olabilir mi diyecem ama , bütün ekran kartlarını silip tekrar yükledim cdsinden yine olmadı.
ancak update veya backup yaparsam ekran kartı driverına nvidia yı tekrar buluyo ve normal çalışıyo ama reset atınca tekrar intel ile çalışmaya başlıyo.
nvidia denetim masası ayarlarından yüksek kaliteli nvidia yı seçtim yani onda sıkıntı yok.
intel'i aygıt yöneticisinden devre dışı bıraktım(bios'ta seçenek yok) bu sefer skyrim açılırken ekran kartı yeri boş oluyo.
bide bu hataları ilk gördüğüm zaman 1-2 defa reset atınca düzeliyodu, sonra tekrar update falan yaptım bu sefer tamamen gitti.
ancak update veya backup yaparsam ekran kartı driverına nvidia yı tekrar buluyo ve normal çalışıyo ama reset atınca tekrar intel ile çalışmaya başlıyo.
nvidia denetim masası ayarlarından yüksek kaliteli nvidia yı seçtim yani onda sıkıntı yok.
intel'i aygıt yöneticisinden devre dışı bıraktım(bios'ta seçenek yok) bu sefer skyrim açılırken ekran kartı yeri boş oluyo.
bide bu hataları ilk gördüğüm zaman 1-2 defa reset atınca düzeliyodu, sonra tekrar update falan yaptım bu sefer tamamen gitti.
0
Oyundan kaynakli oluyor genelde bu problem. Optimus ile tam uyumlu olmayinca sikinti cikariyor. Bir de intel in eski driverini, nvidia nin yeni driverini kurmayi dene belki olur gibime geldi.
0
evet onu denedim , yine olmadı , oyunun uyumluluğuyla ilgisi olacağını sanmam çünkü laptopu aldığımdan beri skyrim oynuyorum ilk defa aynı hatayı verdi.
tek bi oyunlada kalmadı üstelik , pes 2013 , war thunder gibi oyunlardada aynı. orjinal oyunları denedim dayz,payday 2 yine aynı.
tek bi oyunlada kalmadı üstelik , pes 2013 , war thunder gibi oyunlardada aynı. orjinal oyunları denedim dayz,payday 2 yine aynı.
0
Gururbey
Selamlar. Şimdi ben macbook'un yedeğini manuel olarak aldım. Bütün dosyalarım silinsin, baştan mavericks yüklensin istiyorumcommand + R sonrası çıkan menüden yeniden mavericks kuru mu seçmeliyim bütün dosyaların silinip, yeniden mavericks yüklenmesi için yoksa utilityden diski mi formatlamalıyım? eğ
Selamlar. Şimdi ben macbook'un yedeğini manuel olarak aldım. Bütün dosyalarım silinsin, baştan mavericks yüklensin istiyorum
command + R sonrası çıkan menüden yeniden mavericks kuru mu seçmeliyim bütün dosyaların silinip, yeniden mavericks yüklenmesi için yoksa utilityden diski mi formatlamalıyım? eğer diski komple formatlarsam mavericksi bir daha nasıl yükleyecek?
command + R sonrası çıkan menüden yeniden mavericks kuru mu seçmeliyim bütün dosyaların silinip, yeniden mavericks yüklenmesi için yoksa utilityden diski mi formatlamalıyım? eğer diski komple formatlarsam mavericksi bir daha nasıl yükleyecek?
0
- 8 gb'lik usb memory al
- su adresten os x mavericks'i indir: itunes.apple.com
- usb'yi disk utility'den erase komutuyla Mac OS Extended (Journaled) olarak formatla
- su adresten diskmaker adli programi yukle: liondiskmaker.com
- programi calistir ve mavericks'in bootable kopyasini yarat:)) not: mavericks'i application folder'ina kaydetmis olabilir, oradan secersin.
artik os x'in yedegi var...
simdi clean install denen seyi yapacan:
- usb'yi tak
- mac'i yeniden baslatirken option butonuna basili tut
- onune cikan baslangic diski seceneklerinden "Install OS X Mavericks." diyen usb'yi sec. setting'leri bos birak, clean install yapacaz
- disk utility'yi ac ve ordan hd'yi erase et (usb drive'a ilk yaptigin gibi formatla)
- sonra "Install OS X MAvericks"e don ve "Install a new copy of OS X"i sec et voila!
sorularin olursa cekinme... aslinda kolay bir prosedur. sonra kendi dosylarini yedekten yuklersin istersen.
- su adresten os x mavericks'i indir: itunes.apple.com
- usb'yi disk utility'den erase komutuyla Mac OS Extended (Journaled) olarak formatla
- su adresten diskmaker adli programi yukle: liondiskmaker.com
- programi calistir ve mavericks'in bootable kopyasini yarat:)) not: mavericks'i application folder'ina kaydetmis olabilir, oradan secersin.
artik os x'in yedegi var...
simdi clean install denen seyi yapacan:
- usb'yi tak
- mac'i yeniden baslatirken option butonuna basili tut
- onune cikan baslangic diski seceneklerinden "Install OS X Mavericks." diyen usb'yi sec. setting'leri bos birak, clean install yapacaz
- disk utility'yi ac ve ordan hd'yi erase et (usb drive'a ilk yaptigin gibi formatla)
- sonra "Install OS X MAvericks"e don ve "Install a new copy of OS X"i sec et voila!
sorularin olursa cekinme... aslinda kolay bir prosedur. sonra kendi dosylarini yedekten yuklersin istersen.
0
@no avalon hocam çok teşekkürler. peki usb flash olmadan option + r ekranında itunes hesabına bağlanarak kendisi indiremez mi? mavericiksi hard diski erase ettikten sonra?
0
-Bilgisayarı kapat
-option a basılı tutarak aç(option +power)
-çıkan ekranda disk utility'den diski biçimlendir.
-biçimlendirdikten sonra sana os x yüklemek istediğin diski soracak, biçimlendirdiğin diski seç.
-wifi veya ethernet ile bağlanıp apple kimliğinle giriş yaptığında os x indirilmeye başlayacak. inince de otomatik kurulacak. yaklaşık 5 gb olduğu için uzun sürebiliyor benden demesi. kolay gelsin.
edit: ha unutmadan söyleyeyim, eğer apple kimliğinle daha önceden mavericks kurmadıysan sıkıntı olabilir. Eğer bunu yapmadıysan format atmadan önce app store'dan mavericks i indir sonra hemen sonra iptal et işlem tamamdır format atabilirsin.
-option a basılı tutarak aç(option +power)
-çıkan ekranda disk utility'den diski biçimlendir.
-biçimlendirdikten sonra sana os x yüklemek istediğin diski soracak, biçimlendirdiğin diski seç.
-wifi veya ethernet ile bağlanıp apple kimliğinle giriş yaptığında os x indirilmeye başlayacak. inince de otomatik kurulacak. yaklaşık 5 gb olduğu için uzun sürebiliyor benden demesi. kolay gelsin.
edit: ha unutmadan söyleyeyim, eğer apple kimliğinle daha önceden mavericks kurmadıysan sıkıntı olabilir. Eğer bunu yapmadıysan format atmadan önce app store'dan mavericks i indir sonra hemen sonra iptal et işlem tamamdır format atabilirsin.
0
hic oyle bir kullanim denemedim, unutma ki itunes'tan indirdin file bootable degil, oradan mac'i calistirip kuramazsin.
edit: baktim, cmd+r'dan sonra internete bagliysan ve mavericks app store'da hesabina tanimlaysa oluyormus..
yani cmd+r yaptiktan sonra disk utility>select startup disk>erase>format as 'mac OS Extended (Journaled)'>quit disk utility>select reinstal OS X seklinde kolaycana yapabilirmissin:)
edit 2: tanimli degilse app store application'dan purchased kismina bak, orada yoksa tanimli degildir. ilk update'te "update all" dediginde kendisi tanimlar otomatik.
edit: baktim, cmd+r'dan sonra internete bagliysan ve mavericks app store'da hesabina tanimlaysa oluyormus..
yani cmd+r yaptiktan sonra disk utility>select startup disk>erase>format as 'mac OS Extended (Journaled)'>quit disk utility>select reinstal OS X seklinde kolaycana yapabilirmissin:)
edit 2: tanimli degilse app store application'dan purchased kismina bak, orada yoksa tanimli degildir. ilk update'te "update all" dediginde kendisi tanimlar otomatik.
0
@youshookmeallnightlong mavericksi daha önce indirdim evet.
@no avalon demek istediğim tam olarak buydu hocam.
o zaman ben başlangıç paneline girip formatlıyorum maci :D ya herro ya merro kardeşlerim.
@no avalon demek istediğim tam olarak buydu hocam.
o zaman ben başlangıç paneline girip formatlıyorum maci :D ya herro ya merro kardeşlerim.
0
eh gazan mubarek, adil kotan bol olsun :)
edut: recovery screen'desin de mi? start up disk'ten baslatmadin yani... tekrar kapat-ac:/
edut: recovery screen'desin de mi? start up disk'ten baslatmadin yani... tekrar kapat-ac:/
0
şibumi_
O yaş aralığı hangisi olsun isterdiniz ? 0-2, 4-8, 13-17, 18-22, 23-25, 25-30, 30-35, 35-45, 55-60 ?Bir de şu anki yaşınız ?
O yaş aralığı hangisi olsun isterdiniz ?
0-2, 4-8, 13-17, 18-22, 23-25, 25-30, 30-35, 35-45, 55-60 ?
Bir de şu anki yaşınız ?
0-2, 4-8, 13-17, 18-22, 23-25, 25-30, 30-35, 35-45, 55-60 ?
Bir de şu anki yaşınız ?
0
4-8
en büyük sorumluluğum matematikten geçmekti, onu da yapamıyordum gerçi
24, erkek
en büyük sorumluluğum matematikten geçmekti, onu da yapamıyordum gerçi
24, erkek
0
Şu yaşımı sevdim ben, kalabilir. 30 Ama bir yandan da ileride öğreneceklerimi de çok merak ediyorum, ilerlese de olur.
0
fiziksel durumdan bahsediyorsak, 22 yaşında kalmak isterdim. yaş şu an 27.
akıl yaşını bilemiyorum. şu ana kadarki süreçten memnun değilim. 45-50 filan olabilir; ama bilemiyorum.
akıl yaşını bilemiyorum. şu ana kadarki süreçten memnun değilim. 45-50 filan olabilir; ama bilemiyorum.
0
25-30
Şu anda 25 yaşındayım. Akıl yaşımdan da vücut yaşımdan da gayet memnunum tam şu halde.
Şu anda 25 yaşındayım. Akıl yaşımdan da vücut yaşımdan da gayet memnunum tam şu halde.
0
şu an 30 yaşındayım. 30'lu yaşlar çok güzel diyor herkes. 30-35 diyebilirim. gerçi, 30'dan sonrasını daha görmedim ama.
0
28deyim ama hala çok şey öğreniyorum. çocuk gibi olmak istemiyorum. 30 iyidir.
0
23-25'te kalmak isterdim. Çünkü çok süper. Hem güçlü, hem bilgili, hem genç, hem güzel, hem de tecrübelisin. Of keşke olsa ya. Acayip gaza geldim :D
Şu an 24'üm.
Şu an 24'üm.
0
18. Her bokumu okuyarak öğrenebildiğim yaşlardı. Şimdi 120 defa okuyunca anca anlıyor gibi oluyorum. Beynim süngere döndü artık.
0
yaş olarak olursa 30-33, yer ve zaman birlikteliği olursa, ankara'da olduğum zaman 20-25 arası.
0
4 ay sonra 31 olacam :) bu aralık iyi sonrasını görmedik gerçi de sanmıyorum daha iyi olsun...
0
ben direkt 17 olsun ve orda kalayım isterdim. kendime güvenim tamdı. yaşım küçük sayılırdı ama yetişkin kadar özgürdüm neredeyse. hobilerim, arkadaşlarım, çok parlak görünen bir geleceğim falan vardı. hep öyle kalsa olurdu.
şu an 20'yim. tamam hala gencim ama yarrak gibi bi gencim, 3 sene önceki halimle uzaktan yakından alakam yok. şu an insanlarla iletişim kurmakta bile zorlanan, daha okula bile başlayamamış dangozun tekiyim.
şu an 20'yim. tamam hala gencim ama yarrak gibi bi gencim, 3 sene önceki halimle uzaktan yakından alakam yok. şu an insanlarla iletişim kurmakta bile zorlanan, daha okula bile başlayamamış dangozun tekiyim.
0
18-22 yaş arası iyidir orada kalayım.
29 yaşıma ha girdim ha giricem..
29 yaşıma ha girdim ha giricem..
0
infernalcadre
Elimde HITACHI HTS541616J9SA00 marka/model 160 GB bir disk var. Bunu Harici Disk olarak usb den kullabilir miyiz ? Sanırım kutu olmamız gerekiyormuş ama İDE SATA diye iki çeşit varmış. Bu kutular modele göre değişir mi ? Bu modele uygun bir kutu gösterebilir misiniz ?
Elimde HITACHI HTS541616J9SA00 marka/model 160 GB bir disk var. Bunu Harici Disk olarak usb den kullabilir miyiz ? Sanırım kutu olmamız gerekiyormuş ama İDE SATA diye iki çeşit varmış. Bu kutular modele göre değişir mi ? Bu modele uygun bir kutu gösterebilir misiniz ?
0
resmindeki yazılardan harddiskinizin sata olduğu anlaşılıyor. sata uyumlu kutu almanız gerekli.
0
Harddiskiniz sata. Ayrica vatan, bimeks gibi magazalara harddiskinizle giderek kutu veya dock seklinde alabilirsiniz.
Icindekilere ulasmak istiyorsaniz bilemem de, 160 gb icin kutu almak mantikli degil bence. Cunku oyle hariciler gibi portatif olmuyorlar, adaptorlu filan prize baglanmadan calismiyorlar.
Icindekilere ulasmak istiyorsaniz bilemem de, 160 gb icin kutu almak mantikli degil bence. Cunku oyle hariciler gibi portatif olmuyorlar, adaptorlu filan prize baglanmadan calismiyorlar.
0
bu model 2.5" sanırım. www.cnet.com
O nedenle 2.5" kutu alması lazım
uyumlu bilgisayarın varsa şöyle usb 3.0lı bir kutu alabilirsin
www.hepsiburada.com
O nedenle 2.5" kutu alması lazım
uyumlu bilgisayarın varsa şöyle usb 3.0lı bir kutu alabilirsin
www.hepsiburada.com
0
