şu renk değiştiren ampüllerden olabilir:

www.hepsiburada.com

Phillips Hue'ya benziyor.

Xiaomi'nin de var boyle bir ampulü. Evdeki internet agina bağlanıyor, telefonla bu sekilde rastgele renk degistirmesi ayarlanabiliyor.

ampul değil de filtre olmasın?

Renk değiştiren, kumandalı, led ampul.

son gelen fatura tutarını ev sahibine ödediğine dair belgeliyorsun .sonrası taşın..

@jamswety

evin sahibi benim, tapusu benim üzerime yani, fatura başkası adına geliyor (önceki sahip/kiracı), taşınırken son faturayı ödediğimi belgeliyorum yani? Doğru anlamadım sanırım :)

Abonelikler kimin üzerine ise onların kapatması gerekiyor, eski ev sahibine haber verin, o kapatsın. E-devlet üzerinden yapılabiliyor çoğu.

Normal :) Fiziksel aktivite bulun ona bi tane, o zaman bu gibi şikayetleri azalır.

adaçayı alın, demleyip içsin, ateşe basmalarına çok iyi geliyor.

Normal. Daha size saracak, alıngan olacak hazırlıklı olun.

normal yasaklar babanızı kapsıyor. bu durumda seyahat de yasak gibi. ama sabah 8-9 gibi çıkarsanız 65 yaş üstünün serbest olduğu 10:00-13:00 aralığına istinaden 13:00 gibi ankara'ya gelmiş olursunuz diye düşünüyorum mola vermeden.

e-devlet'ten seyahat izin belgesi alın.

Aynı yaştaki annemi şehir içinde araçla taşıyorum sıklıkla. Araç içinde bir sıkıntı olacağını sanmıyorum ama iyice araştırmak gerek, ters bi memura çatarsanız ceza kesebilir tabii.

evden çıkmaları komple yasak. seyahat falan da yapamazlar. ama sokağa çıkma yasağı olmayan saatlerde bunu kimse kontrol etmiyor

Evden çıkmaları da seyahat etmeleri de yasak değil elbette. E-devletten seyahat izin belgesi alacaksınız. Ben geçen hafta annemi bu şekilde kardeşime götürdüm, polis kontrolü de oldu otoban çıkışında, sorun çıkmadı.

www.icisleri.gov.tr

Cözdüm: İçişleri Bakanlığı'nın sitesinden her durumda babamın seyahati için izin almam gerektigini öğrendim. Yalnız seyahat izni için gerekli hiç bir durum bize uymuyordu. Alo 199'u aradım. Gidecekleri yerde en az 1 ay kalması şartıyla izin verildigini soylediler ve bu sartla seyahat izni olusturuldu. Teşekkürler cevaplarınız için.

Hayır.

Soru 4.

www.icisleri.gov.tr

ulkelerin prosedurleri bu konuda farklilik gosteriyor son 3 ay kala giris kabul ediyorsa girebilirsiniz

schengen bölgesi 6 aydan kısa kalan pasaport ile almaz. Portekiz için net bilemiyorum ama dikkat edin gitmeden önce öğrenmeye çalışın.

Sorunuzu bilmiyorum ama Portekiz'de yeşil pasaportla girişte azıcık sıkıntı yaşadım. Polisler yeşil pasaportun ne demek olduğunu öğrenememiş bir türlü. Kalacak yer için vs belgeleriniz yanınızda olsun.

Schengen bölgesinin 6 aydan az süreli pasaportla almadığı bilgisi yanlış hocam, pek çok ülke 3 ayı kabul ediyor. Ekteki listeden kontrol edebilirsiniz. Portekiz için 3 aymış bu arda, sorunsuz gidersiniz. Zaten havaalanında check-in yaparken kontrol ediyorlar, ben 4 ay geçerli yeşil pasaportumla Almanya'ya gittim geçen yıl.

www.mfa.gov.tr

www.mfa.gov.tr

Daha önce giriş çıkış varsa . Sorun olmaz. Ama pasaport polisleri sizi soru sorabilir. En güzeli dönüş sonrasına Pasaport yenileme randevusu alın. Randevu kaydının çıktısını alın. Kafanız rahat etsin.

eğer sigortalı olarak çalışıyorsanız yeşil pasaportunuzun iptal olmuş olması gerekiyor?

@aynenbencede Eş durumundan alınmıştır muhtemelen, anne-babadan değil.

ihracat kotasından aldım pasaportu.. gittim geldim sorun da yasamadım bu arada. hemen yenıleme basvurusunda bulunacagım

Sadece emekli sicil no vardır devlette çalıştıysanız.

devlette çalıştıysanız emekli sicil nosu vardır ve doğum yılınızın son iki rakamı ile başlar.

1960: 60..... gibi

Peki diğerleri kimler için?

Emekli sicil no devlet memurları, ssk özel sektör çalışanları, bağkur ise işyeri sahipleri için.

O örgülü kablo Baseus marka Cafule serisi olmalı.Ben de hem kırmızı hem siyah 2 mt olarak almıştım,yıllardır kullanıyorum.En son amazondan aldım 25lira gibiydi fiyatı,2 mt olanı.

anker almistim, aylardir sorunsuzca kullaniyorum

Bende de o kırmızı örgülü olandan var. Baseus +1

anker iyidir.

Ben amazonbasics kullaniyorum, 2 yila yakin oldu saglam.

Belkin 2m amazonsan aldim dun 57 lira mis gibi

Örgülü Baseus kablodan almıştım ama birkaç ay içinde çalışmaz oldu, görünürde hiç bir hasar yok ama şarj etmiyor. Spigen aldım sonra, aylardır kullanıyorum, hiç sıkıntı olmadı, hem de mfi lisanslı.

www.amazon.com.tr

Ttec marka kırmızı örmeli modeli var ondan kullanıyordum orijinal gibiydi.

Ben de TIP 1 şeker ve astım hastasıyım ama bana da çıkmıyor grip aşısı.
Yüce devletimizin bir latifesi işte.

Ayrıca Reçetelerim'e değil, Influenza Risk Durumu gibi bir tuş var orda, ona bakmanız gerekiyor.

Covid risk grubundayım. Enabız öyle diyor. Uydurmadım yani. Ama grip aşısı için uygun değilim. Kafalar karışık

benim annem 77 yaşında, tansiyon, kolestrol, şeker hastası, geçen ay da covid olup atlattı. onu bile risk grubunda görmediler. aile hekimiyle görüşeceğiz ama şu aşamada aşı verilmeyecek gibi gözüküyor. kendiniz için hiç bakmayın yani.

Dedem 87 anneannem 85 yaşında ve aşı hakları yok :)

grip asisi artik sadece akp'nin seckin zumresine ayrilmis vaziyette.

baldur2 +1

Ayrica asiyi alacak paranin oldugu bile mechul. O kadar haber cikiyor, ilac firmalarina olan borclarimizdan dolayi yeni satislarin yapilmadigi. Hükümette simdiye kadar yalanlamadi.

Ben daha grip açısı hakkı çıkan kimse görmedim etrafımda.

Benim de anneme çıkmadı 70 yaşında ama 84 yaşındaki babama çıkmış. Koah var kendisinde hava falan kullanıyor. Sanırım o yüzden çıktı.

Annem de 70 yaşında, her gün bakıyordum risk grubunda değilsiniz yazıyordu, bugün risk grubundasınız aile hekiminize yazdırabilirsiniz diye güncellenmiş, hemen gidip yazdırdık. Her gün bakın, güncelliyorlar ara ara.

bence en temizi bütün duvarı boyamak ama kısmi boyayacaksanız fayansla kapı arasında kalan bölümü tavana kadar boyayın, orda bi kolon varmış gibi olsun.

Ornegin ortasındaki imajın rengi uygun gibi.

Ben şunu kaydetmiştim, hoşuma gitmişti:

www.instagram.com

Siz de çerçevelerle destekleyerek böyle bir köşe yapabilirsiniz.

Alan dar olduğundan üçgenler güzel olmaz,kısır kalır.ama farklı çaplarda renkli daireler olur.

AMA ne yaparsanız yapın yerde bu fayanslar olduğu sürece beklediğiniz patlamayı yaşayamazsınız.antre gibi alanda güzel kiremit olmuş ama alakası olmamış bütünle,yere bakmayınca güzel.geometrikleri gri,mavi,soğuktan giderseniz bir nebze toparlar.

tek renk yapin orasi zaten dar oraya fazla detay eklerseniz iyi durmaz.

Dolapları beyaza, kapıyı antrasite boyar ve gri tonlu temayı kullanırsanız olur.

prnt.sc

@kalifiye balta sapi komple duvara girişecek gibiyiz dediğin gibi.

@duptıs fayanslar çok çirkin değişecek en kısa sürede. koyu ahşap laminant olacak.

@janavarorion süpersin.

Battaniye

Paşabahçe'de çok şık kadeh setleri, karaf, bira setleri vs. var. Bütçenize göre seçip değiştirme kartı da koyarsınız, isterlerse değiştirirler.

Viski taşı.

soda+ayran iyidir.

kola - ama normal olanından, zero falan değil.

bimcell e taşısın 19 tl ye 600 dk 2 gb net var.
tuşlu telefonsa internetsiz daha uygun paketler var 14 tl vs gibi.

Bimcell +1

onlar ararsa iyi fırsat sunabiliyorlar, 1000dk 6gb internet ile falan 28 lira demişler babama. Annem de pttcell, onu aramadılar o daha yüksek ücrete kullanıyor. Ararlarsa kaçırmayın.

1 gb/sa gibi hatırlıyorum. zoom'un sitesinde yazıyor.
kalitesi tamamen bölgeye göre değişir. 4.5 g bağlıysanız ve hız iyiyse sıkıntı yaşanmaz. 3g de fena olmaz ama 4.5 g ye göre kötü olur. 2g falan bağlantı kalmamıştır herhalde ama mesela onunla video vs çalışmaz bile.

Ben geçen dönem epey bir süre öyle yaptım kendi evim dışında bir yerde kaldığımdan, Vodafone kullanıyorum hiç kesilme yaşamadım, üstelik internet hızım da vasattı. Bir saatte 1 GB gidiyor ama rahatlıkla. Ek paket almıştım mecburen. Planınızı ona göre yapabilirsiniz.

yukarıdaki cevaba ek olarak, grup konuşmaları ne kadar kalabalıksa o kadar fazla veri kullanılıyor. 1080p kalitede yapılacak bir grup konuşması saatte 2.4GB kadar veri tüketebilir. eğer bulunduğunuz bölgede 4.5G ile ilgili bir kapsama sorunu yoksa bir problem yaşamazsınız bence de.

Gruplar ortalama 18-20 kisi oluyor, tesekkur ederim

Preferences - Video kısmında "enable hd" tikini kaldırırsanız internet kullanımı düşük olur bu arada.

Tesekkur ederim tekrar

Devlette yıl sınırı yok, 3. derece kadroya düştüğün anda yeşil pasaport alabiliyorsun. Ben 10 yıldan daha kısa sürede aldım dediğiniz gibi, akademisyenim. Ama memuriyete başlama dereceleri farklı, o nedenle fark ediyor. Mesela lise mezunları 13. dereceden başlarken lisans mezunları 9. dereceden, mühendislik mezunuysan 8. dereceden başlar. Yüksek lisans ve doktora için de kademe veriliyor, böylece daha hızlı 3. derece olabiliyoruz.
Eskiden nasıldı tam bilmiyorum ama son yıllarda istenilen dereceden kadro ilanına çıkılabildiği için ilana çıkılan kadro 3. dereceyse memuriyete başlar başlamaz yeşil pasaport alabiliyorsunuz. Benim yurtdışında doktora yapıp buraya dönen arkadaşlarımdan kadro ilanı 3. derece çıktığı için öncesinde devlette bir gün bile çalışmadan hemen yeşil pasaport alan arkadaşlarım var.

Hangi üniversite?

YÖK'ün gönderdiği yazı tavsiye niteliğinde, kararı üniversitelere bıraktılar. Ama üniversitelerin çoğu online tercih etti. Yani itiraz edemezsiniz, üniversite istediği kararı alabilir. Yüzyüze eğitime karar verdikleri için de online opsiyon sunma zorunlulukları yok.

Kayıt dondurabilirsiniz, bu durumda en mantıklı seçenek sizin için.

Clear contents vardı bir yerde, onu kullanıyorum ben.

excel ve word'de tam olarak ne yapmak istiyorsun anlamadım ben. backspace = delete zaten. sorun nedir?

sütundaki yazıları tek tek silmek değilde çift tıklayıp komple silmek istiyorum

yani tabloda yazılanları tek tek backspace ile silmek değil istediğim satırın hepsini seçil silmek. satırı seçip sil dediğimde silmiyor seçenek veriyor satırı sil vs gibi eşimin bilgisayarında caps alabilirsem paylaşayım

edit:prntscr.com

fn + backspace kombosu del tuşu olarak çalışıyordu. bir de onu deneyin.

elma backspace yap.

@pluton denedik çalışmıyor

@alper elma yı anlayamadım?

command tuşu yani. bizim gibi dedeler elma diyo o tuşa hala eskiden elma simgesi vardı orada.

shift + backspace ile deneyin. cmd + backspace satırı komple siler.

istiyorsanız video çekip atayım ben mi yanlış yapıyorum acaba yada istediğimi anlatamıyorum da olabilirim.

shift +backspace ile silemedi ise video çek :)



not: backspace'in sildiği yönün tersine silmek için fn + backspace olacak.

ya murphy devreye girdi video çekerken shift backspace işime yaramadı fn+backspace oldu
ya bilgisayar benle dalga geçti yada atladığımız bir şey var ama sonuç olarak çözüldü.
Yardımcı olan herkese çok teşekkürler.

fn+backspace'le yapabildim ben dediğinizi.

yani bir tablo yaptım wordde, üç sütunlu 3 satırlı. ortadaki satırdaki sütunlara bişeyler yazdım. sadece orta sıradaki üç sutunu seçtim sonra, fn+backspace yapınca içerikleri temizledi, satırı ve sütunları bıraktı, uçurayım mı bu satırı komple diye sormadı.

edit: meğer ben cevabı yazarken yapabilmişsiniz :)

Ben Amazon'dan alıyorum, genelde piyasaya göre daha uygun ve kendi kargosuyla yolluyor çoğunlukla, sadece 1 kez Mng ile yollandı.

Amazon sahaneymis. Son iki uc seferdir 24 saatten kisa surede bile teslim aldigim oldu. Istanbul icin konuşuyorum bunu.
Ama ondan once uouzun bir sure kidegadan aldim. Ptt kullanmiyor.

Amazon, İstanbul Kitapçısı.

Victorinox bıçaklar gayet kaliteli ve başarılı.

Fiyat performans icin
Surbısa
İkea 360
Ikea nin 3 lü bileyleme aleti çok başarılı ayrıca.

bulabilirsen seramik bicak al, marka fark etmez.

Marhabalar, profesyonel olarak ascilik yapan biri olarak nacizane tavsiyelerim su yondedir;
Cok amacli kullanim icin bir bicak ariyorsunuz. bunun icin en ideali pek tabii sef bicagi olacaktir. Ancak bir sef bicagi mutfaktaki tum ihtiyacinizi karsilamayacaktir o yuzden seflerin ascilarin en az 8-10 cesit bicagi bulunmaktadir. evde yemek yapmayi sevdiginizi, guzel farkli receteler denemek esinize dostunuza yemek yapmak istediginizi varsayiyorum. bunun icin dahi 3 5 bicaklik bir setiniz olmasi isleri kolaylastiracaktir. setinizi yavas yavas zaman icerisinde olusturmanizi tavsiye ederim. ilk basta bir sef bicagi ve paring knife isinizi gorecektir. hazir setlerden ozellikle agzi lazerle keskinlestirilmis olanlardan uzak durun. 5 liraya alacaginiz bicak da 500 dolara alacaginiz bicak da ilk kullanimda keskin olacaktir, fiyati ve kaliteyi belirleyen en onemli etmen bicagin ne kadar uzun sure keskin kalacagi ve bileyleme isleminin ne kadar kisa surede ve efektif oldugudur denilebilir. tabii ki kullanilan celigin cesidi, el yapimi olmasi, sapinin materyali gibi bir cok baska sey fiyat ve kaliteyi belirler.
sef bicagi icin en uygun fiyatli olanlar turk markalari dogal olarak. tum profesyonel mutfaklarda kullanilan 'surbisa' sizi uzmeyecek envai cesit bicagiyla listede ilk sirada yer aliyor. narin bicaklar degiller, kolay bileylenir, kismen uzun sure keskinligini muhfaza ederler. dip not olarak belirtmek gerekirse hicbir zaman hicbir bicaginizi bulasik makinesine atmayin. surbisa da miyabi de ikea dan yahut herhangi bir yerden aldiginiz bicak bulasik makinesinde yikanmaya uygun olmayacaktir. bicaga en cok zarar veren seylerden biri bulasik makinesinde yikamaktir. bicaginizi her kullanimdan sonra meyve sebze icin duru suyla ve sungerin sari kismiyla yahut bir bezle, et tavuk balik icin deterjan takviyesi ve ayni yontemle temizleyip kaldirmak en uygun bicak bakim yontemidir. asitli meyveler (limon domates portakal..vb)bicak yuzeyinde kaldikca yine bicaginizin korelmesine sebep olacaktir. son olarak bicak bakimiyla ilgili olarak buz/kemik kirmak konserve acmak gibi eylemler hem tehlikeli hem de bicaga zarar veren hareketlerdir. ulkemizde uygulamalari cok goruluyor =)
fiyat performns konusunda biraz daha bonkor davranmak isterseniz de wusthof, zwilling ve victorinox turkiyede bulabileceginiz en kaliteli bicaklar olarak 2. sirada yer aliyor. sahsen benim de yillardir en cok severek kullandigim bicagim bir wusthof. hem ergonomi hem hafiflik hem de keskin kalma suresiyle en cok tercih ettigim bicak.
son sirada miyabi ve shun markalari listenin en sekil ve bir cok acidan kaliteli olarak tanimlanabilecek bicaklariyla tr den alabileceklerinizin bence en iyi bicaklari. tabii fiyatlari amator kullanim icin asiri ucuk kaliyor. ayni zamanda bu markanin bir cok bicagi kolay bileme ve keskin kalma suresiyle digerlerinin onune gecerken cok narin olmalari sebebiyle mutfaklarda pek tutulmazlar. dustugunde ucu agzi kirilip hasar gorur ve calindiginda evlat acisi gibi icinize oturur.
bu markalar icinden butcenize gore en idealini secip gonul rahatligiyla alabilirsiniz. sef bicagini 20-21 cm olarak tercih edin. bicak kullaniminiz gelistikce buyuk bicagin cok dha kullanisli oldugunu goreceksiniz. eger henuz yapmadiysaniz bicak kullanmayi ogrenmenizi siddetle tavsiye ederim. youtube da guzel videolar var konuyla ilgili.

Uzman değilim ama Victorinox'un domates bıçağı her sorunuzun yanıtı. Tanıdığım herkese aldım, böyle bir rahatlık yok. Bilemeye gerek yok, makineye atıyorum, her şeyi de kesebiliyorum, ve en önemlisi hafif, yormuyor. Karaca mağazalarında ve Metro'da satılıyordu gidip almak isterseniz, ama aşağıdaki fiyat oldukça uygun.

www.bicakcim.com

Bir de soyacağı var bunun, ama yuvarlak olan değil, şu alttaki:

www.bicakcim.com

İkisini de alın, çok rahat edersiniz.

Mekare nin üstüne konuşmak düşmez evdeki şefim ben ama adı geçen markaların bir kısmını kullandım o yüzden yazmak istedim.

Surbisa ikea 360+ pirge aklıma gelenler. En son aldığım o olduğu için mi bilmiyorum ama bunların içinde en çok ikeadan memnunum. Tam bir fiyat performans bıçağı, gariban dostu.

Bu arada hiçbir bıçağı makineye atmaman lazım 3 4 kullanımda bir masatlaman lazım vs. Bilmen gereken her şeye birkaç YouTube videosuyla ulaşabilirsin.

Bir de lütfen bıçak seçerken görünüşe aldanıp abidik gubidik formdaki bıçaklardan alma. Avrupa tipi bıçaklar başlangıç için çok uygun. Hem keskin açısı 20 dereceydi sanırım daha kolay bilersin.

@mekare

uzun uzun bilgilendirmeniz için teşekkür ederim şefim. Yazdıklarınızı tekrar tekrar okudum ve tavsiyelerinize uyacağım. Dediğiniz gibi kesinlikle bulaşık makinesine atmayacağım ve elbette bıçağı amacı dışında kullanöayacağım.

sanırım benim durumumda en mantıklısı surbisa'dan toplu bir set almak olacak gibi duruyor.

bileme konusunda ne önerirsiniz bu başlıkta dedikleri gibi ikeanın 3'lü bileme şeysi nasıldır? yoksa gidip bir masat mı almalıyım? mahallede bıçak bileyiciler falan oluyor onlara götürmeli miyim arada sırada?

Denizli’nin Yatağan beldesi neredeyse sadece el yapımı bıçak üzerine uğraşır. Tarihi çok eskilere dayanan bir uğraşıdır. Şayet o taraflara yolunuz düşerse gerek yol üzerinde (Denizli Acıpayam Antalya yolu) bu el yapımı bıçaklara ulaşmanız mümkün beldeye inmenize gerek yok. Çeliği iyi olan bir bıçak işinizi görebilir. Biraz nette araştırma yaparsanız Online sipariş geçebileceğiz mağazalara da ulaşmanız mümkün. Çok fazla seçenek var çeliği güzel ve sap kısmı sağlam anacına hizmet edecek nitelikte yelpaze çok geniş. Araştırmanızı tavsiye ederim.

Bende Pirge'nin bir seti var, inanılmaz memnunum. 100 liraya falan 3'lü olanını almıştım hayvan gibi kesiyor şimdilik. Biraz hassas gözüküyorlar o yüzden biz de çok dikkat ederek kullanıyoruz.

Aynı şekilde Sürmene bıçağım da var büyük, o daha sert çelikten olduğu için onu daha kötü kullanıyorum ama o da bana mısın demedi birkaç yıl olmuştur alalı. Buzluktan çıkardığım eti de kesiyorum, kavunu karpuzu da kesiyorum memnunum ev kullanıcısı olarak.

Biz annem için tamamen tuzsuz zeytin alıyoruz İznik Zeytin Evi diye bir siteden. Sanırım az tuzlu ve normal tuzlu zeytinleri de var ve katkı kullanmıyorlar.

www.iznikzeytinevi.com

Dr. Tan zeytin ve yağlarını tavsiye ederim www.hasatciftligi.com

Ek: www.drtan-zeytinyagi.com
Kendi sitesinde daha uygunmuş

senin ilacın fora fit az tuzlu.

Alkol varsa alkolu tamamen kes

Karbonhidratı azaltın, ekmeği kesin veya sadece kahvaltıda 1 dilime indirin. Pirinç pilavı vb. azaltın. İyi kolesterolü arttırmak için de balık tüketin, yağları söylemişsiniz zaten, bir de omega 3 takviyesi kullanabilirsiniz.

Sporsuz o hdl’nin yukselmesi zor. Duzenli spor lazim.

Herhangi bir şey imzaladınız mı? Nasıl sizden parayı tahsil edecekler anlayamadım açıkcası.

Terms and conditions kısmına tik atılmış ama Kredi kartı bilgileri paylaşılmamış. Sadece isim soyisim, adres ve email bilgileri verilmiş. Bu paranın peşine nasıl düşerler, bana da çok fikir vermiyor

Isim-soyisim haricince bagli oldugunuz kurumla alakali bir bilgi vermediniz mi?

boyle bir konuda terms and conditions'i okumamaniza sasirdim. derginin sayfasina girince direkt:

"All manuscripts published by Annals of Clinical Case Reports are made freely accessible online immediately upon publication, without any subscription charges or barriers." yaziyo.

dolayisiyla makaleleri parayla yayinliyo olmalari cok anormal degil. kaldi ki sizin makaleniz icin bu journal vakit / emek harcamis. Su halde etik olarak da parayi odememeniz yanlis olur (yasal olarak zaten terms and conditions'i kabul ettiginiz icin odemeniz gerekli).

Amerikanlar iste durustlugu / aciksozlulugu seven ve bunlara onem veren insanlar.
Ya acik acik "biz okumadan imzaladik" deyin ya da "dolar cikti, biz zaten fakir bilim insanlariydik, daha da fakirlestik" gibi argumanlarla orta yolu bulmaya calisin. ama "nasil olsa bu parayi tahsil etmeleri zor" diyip maillere cevap vermeyi kesmeyin. bunu yaparsaniz itibarinizi zedeleyebilirsiniz.

Yanlış görmüyorsam dergi avcı listesinde. Orada yayın yapmanız sizin itibarınızı da zedeleyebilir.

predatoryjournals.com

yanmadan nasıl güneşlenicen. 15 ya da 50 faktör tek yaptığı uv ışınları filtrelemek. ne kadar yüksek filtre o kadar az bronzlaşma. onu sürersen iyi bronzlaşırım. şu yağ ile yanmadan bronzlaşırım pazarlama hilesidir.

yanmadan acı çekmeden bronzlaşmak istiyorsan bunun yolu günlük 2 saati geçmeden güneşin yakıcı olmadığı saatlerde güneşlenmek. haliyle bu şekilde olduğunda da süreç 10-15 gün alır.

1-2 gunde zor ama imkansiz degil.
Ben cok acik tenliyim, istakoz gibi olurdum eskiden. Artik yontemi buldum.
Dusuk faktorlu kremi surekli yenileyerek surme - bronzlasma yardim eden (garnier yag 15 faktor iyi mesela) ya da lancaster tan maximizer eger para varsa.

Bir de after sun! Cok onemli.
Guneste yat - golgeye gec - gunese yat - golgeye gec seklinde. Bir de genelde denizde gunesleniyorum (yani su icinde daha guzel yaniliyor bence)

Link göremedim ama havuçlu bir bronzlaştırıcı var, farklı markalarda bulabilirsiniz, onunla çok güzel bronzlaşılıyor.

Linki unutmuşum :/
www.watsons.com.tr

Koyu kumral tenime 50 faktör sürüyorum, akşam 4-5 ten önce de güneşe çıkmam. 15 faktör bence sadece bacaklar için, gerisi hassas bölgeler

secenekler bunlarsa kesinlikle spf15 kremi kullan o diger spf0 yag yerine. bir de evet yarim saat gunes bir saat golge gibi yap.
acele edip saatlerce guneste yatmanin seni erken yaslandirmaktan baska bir artisi yok.

e-devletten direkt alıyorsunuz zaten basit bir olay.

Kurul kabul edecek, reddedecek diye yaziyor da ben de bir sey sandim.

Akrabanin yazligina gidecek. Simdi onlarin tc'lerini mi arayip soracagim, site ismini mi soracagim pff, bir sey olur mu acaba almasak?

Tapu falan diyor bir de, o kisim da zorunlu galiba, onu koymamiz imkansiz zaten.

Biz memlekete samsun/giresun giderken dönerken alıylruz babama ne olur olmaz ,ama hiç sormadılar
Bugün bir samsun/sinop yaptık,izin almamıştık babama,yolda radara girdik,polis durdurunca seyahat belgesini de sorguladı hazır durdurmuşken oldu mu bize double coffee...ne olur olmaz alın,65 yaş seyahat izni/içişleri bakanlıgından ,gideceğiniz yerin aman aman acık adresine gerek yok ama ona refakat etcek kişilerin tc isim ve doğum tarihini yazıosun.her ihtimale babanın e dvlet. Hesabından alın ama.ne oluır olmaz,aman ya dıosun bir bakıosun polis ...

Sadece şu anki adresi, gideceği adres, ve gideceği tarih yeterli. Başka bilgiye ihtiyacınız yok. Doldurduğunuz an onaylanıyor.

Yazlık izni şeklinde girmeyin,seyahat izni yerine girin.diğeri gereksix ayrntı ile dolu

@chemnil: ceza kac lira? Bir de herhalde geri donduruyorlar?

Turizm amacli seyahat kismina degil de seyahat izni kismina girersem de sehir ici seyahat izni veriyor ama nasil olacak?

Turizm amaçlı iznin altında cıkan izne tıklayın,65 yaş üstü var seyahat izni verilnesi kısmına

Ya cok garip cezayı yedik üç bin filan toplamda sanırım orda e devletten izin aldık geçtik,canım ülkem.

Yok ya tapu yuklemek zorunlu, bu ne ya, ev bizim degil ki tapuyu yukleyelim. Baskasinin evinde kalmak yasak mi yani?

Tekrar söylüyorum,turizm yerinden girmeyin,altında genel seyahat izni var ordan

içişleri bak. e-başvuru - seyahat izin işlemleri - 65 yaş üstü vatandaşlarımıza seyahat izni verilmesi şeklinde seçeceksiniz

Evet, aldim simdi, sag olun :)

Peki bunun ciktisini mi almak lazim?

Alsanız da olur, telefona indirip gösterseniz de olur, sorun çıkmıyor.

Donus icin de simdiden alayim mi izni? Orada yapamazlar telefondan.

Dönişü siz alırsınız whatsuptan gönderirisiniz ekran görüntüsünü filan ,akıllı telefonları yoksa yanlarındaki birilerini gönderirrsnz.zaten tc ile görüntülüyor diye biliyorum polis filan.şu an dönüş için vermeyebilir sistem

instaya lokasyon bazlı reklam verebilirsiniz. çevremdeki çoğu yeni mekanın reklamlarını gördüm o şekilde.

9kuyruklukedi +1
En çok meyhane reklamını instagramda görüyorum. Sponsorlu reklam mutlaka çıkıyor karşıma. Tanıdık bir abi meyhane işletiyor. O da vidanjörün üstüne reklamını astı:)

menü tarzı fiyat yazılabilir. 4 kişiye 1 70lik + 4 meze fiyat şu kadar gibi gibi. bu tarz reklamlar ilgilimi çekiyor. tabi fiyat pahalı gelirse geri de tepebilir

İnstagram'da takip ettiğim birkaç meyhane var, sanırım onların takipçi listelerindekilere takip isteği yolluyor yeni açılan meyhaneler, sürekli yeni meyhanelerden takip isteği alıyorum :) sayfalarına girip bakıyorum, güzel görünüyorsa gidip deniyoruz, böyle böyle yeni güzel meyhaneler keşfettik, siz de deneyebilirsiniz.

sponsorlu reklamlar + bütçeniz varsa influencer marketing. sponsorlu reklamların performansının yüksek olması için çeşitli kurallar var. örneğin; üzerinde çok yazı olmaması gerekiyor. Reklam çıkacağınız görseli şuraya yükleyerek test edebilirsiniz: www.facebook.com

Hareketli bir reklam her zaman daha çok ilgi çeker ve mümkünse müzikli olsun. Ayrıca vermek istediğiniz mesajı ilk 3 saniye içinde vermeli mutlaka. bir de reklam verirken alkolün çok önde olmamasına dikkat etmelisiniz, çoğu zaman onaylanmayabilir. (buradaki algoritmayı inanın çözemiyorum. bazen onaylıyor, bazen onaylamıyor)

bunların yanında zomato hesabınız yoksa mutlaka olsun ve içini doldurun. İşletmeniz Google maps, yandex gibi haritalarda mutlaka olsun. Google my business'da işletmeyi üzerinize alın.

Biraz iş gücü gerektiren bir eylem ama potansiyel müşterilerinizin fotoğraflarını beğenirseniz mutlaka geri dönüşler oluyor. Tabii potansiyel müşterilerim kim diyebilirsiniz? #rakı #aslansütü #meze gibi hashtaglerden veya civarınızdaki mekanlardan fotoğraf paylaşan kişilerin arasından bunlara ulaşabilirsiniz.

Instagram, Twitter ve Facebook, bu üç mecrada da olmak lazım. Hepsinin kitlesi farklı. Tabii bu mecralara özel ve farklı içerik üretmek gerek. Ama en önemlisi gelen insanları mekandan fotoğraf paylaşmaya teşvik edin, en güzel reklam o oluyor.

İnstagram'da takip ettiğim bir hesap var, 3-4 hafta önce arabayla İsviçre'den geldiler, rotaları, prosedürler vs. öne çıkanlar kısmında ilk sırada var, oradan bakabilirsiniz.

www.instagram.com

@opucuk baligi, bilgiler icin tesekkur ederim fakat rotalar cok farkli, Macar - Roman-Bulgar olarak planliyordum ben

Hocam ben de bir road trip planlayayım dedim ama edindiğim bilgiler hep tüm politikaların anlık geliştiği üzerine. Riske girmemeye karar verdim o yüzden.

Yollar açık.macar romen bulgar yaparsan yolda büyük yıpranırsın,bunun doğal olanı macarı direk inip szeged ten sırbistan belgrad üzerinden bulgaristan,direk otobandan türkiye girersin 1500 km yuvarlak hesap yolun olur,temiz gelirsin.

Romanya yapayım dersen gene szeged ten tamışvar yönüne dönüp yardıracaksın ama otoban az,çok yer gidiş geliş.geldin bulgara ruse den girdin oradan otobana kadar bile yol yorgunluğuyla eziyet olacak.

@duptis, Cevap icin tesekkur ederim.
Bir kac soru daha dogdu Sirbistan rotasi uzerinden gidersem;
Tek gitmek riskli midir ?
Sirbistan'da nedense cok geriliyorum her an dolandirilacakmisim gibi, durmaksizin transit gecmekte zor olabilir orayi, sonucta bir ucundan diger ucuna gidecegim ( guvenilir dinlenme tesisleri, ya da turklerin oldugu bir yer var midir ? )

Aksi bir durum yoksa sırpta sorun olmaz,ben hiç yaşamadım en azından.çokça bulgaristan italya yapıyprum o yolda geceleri özellikle sivil devriyeleri var sırpların.bazen bagaj ful ticari eşya doluysa gümrüğü kastırabilir,zaten neredeyse bütün yol otoban kimseyle alakn yok,yolda türk dinlenme yerleri var.krusevac a gelince çok güzel sırp lokantası var,kocaman bir cevapcici gömebilirsin,bulgara girince direk otoban zaten 300 kusur kilometre ,vignetini al mutlaka ,haftalık en kısası ve hem yolda hemde gümrük kapısında kontrol var ceza ödeme.birde yeşil sigortana bak sırbistanı kapsıyor mu diye.avrupa birliği genelinde hepsikapsıyor ama genede kontrol et.iyi yolculuklar.

Seyahat gerekçesi ne ise ona dair belge istiyorlar. Amcam hasta engelli babamı ziyarete gidiyorum diye yazmış, engelli raporunu eklemesini yazmışlar. Eşim annem ve babamı ankaradan getirmeye gidecekti ondan da anne babanın seyahat iznini istediler. Sizinki bu durumlara uymuyor, illa isterlerse ikamet kaydı ya da tapuyu falan koyun kendi ikametgâhınıza gittiğinizi belgelemek için.

@Curukturpkokusu Mülk bizim değil bir akrabamızın. Bu şekilde gidemeyecekler mi? Bu köye memleketine giden herkes kendi evine mi gitti acaba?
Yada otele veya pansiyona gittiğini farzedelim olmadı direk kaymakamlığa gidip sorayım.

Hiç yorulmayın hocam, ne yazsanız anında onaylanıyor, ben annem için hiç bir açıklama yazmadım, belge koymadım. Bulunduğu adresi ve gideceği adresi yazdım, iki tane refakatçinin TC Kimlik no ve isim yazdım sadece, gönder der demez onaylandı.

Tabii ki gidebilirler. Annemle babamınki belge olmadan onaylandı kızımın evine gidiyorum yazdılar. Ama

Girebiliyorsunuz, bir engel yok. Sadece harç ödemeniz gerekir okulu kazandığınızda, sistem harç borcu çıkarıyor.

Tesekkurler

Yıl 2020, hala dgs sınavı yazanlar var:) geliştirin yahu biraz kendinizi.

@john lisans mezunu olman sorun olusturmuyor DGS sinavina tekrar girebilmek icin. OSYM'den almistim bu bilgiyi.

@kraltaci sen nasil gelistiriyorsun kendini soyle bakalim. Belki ufkumuz acilir sayende.

(bkz: özelde muayene reçetesini devlette yazdırmak)

özelde yazılan bazı ilaçları bile ödemiyor. ( hastanenin anlaşmalı olması lazım.)

www.istanbuleczaciodasi.org.tr

Kurumunuza bildirmeniz gerekiyordu, eşinizin sigortası olmadığını gösteren belgeyi götürün onlar halleder. Ama geriye dönük bişey yapılamaz sanırım, bundan sonrası için kullanırsınız. Tekrar işe girince de bildirmeniz gerekiyor, o zaman da düşürüyorlar.

kuruma bildir hem eş yardımı var onu alırısn. 300 tl mi ne aylık.

Evet, kurumuma geçtiğimiz ay bildirmiştim ve bu ay geriye dönük olarak aile yardımının yatacağını söylediler. Eşim mart ayına kadar işsizlik maaşı almıştı.

Acaba ilk kez bu ay aile yardımı yansıyacağı için mi sistemde görünmedi ?

Decathlon'un kırmızı masasını kullanıyoruz, çok memnunuz. Düzgün şemsiye bulamadık ama, her yıl aldığımız yazı çıkaramadan mahvoluyor.

Kuzenim Erasmus'a gittiğinde TEB hesabına buradan para yatırıyordu ailesi, o da oradan hiç fark ödemeden çekiyordu. Bir araştırın isterseniz, pek çok ülkede geçerliydi diye hatırlıyorum. Oraya gidince istediğiniz zaman çekersiniz.

bitcoin dışında bu mümkün değil.

Kara para aklama/teror finansmaniyla savasma vb sebeplerden oturu mumkun degil.

care transferwise. avrupa'da ingilterede ve amerika'da adina hesap acabilirsin.

transferwise.com

Ingiltere'de falan bi arkadaşınız varsa kendi adınıza onun adresini gösterip bir adet monese veya monzo kart çıkarıyorsunuz, arkadaşınız kartı size postalıyor, sonra dilediğiniz yapın. Ama adres kısmı önemli, kartın elinize ulaşması da.

bazı bankalara hesabınıza yatırınca istediğiniz yerden çekebiliyorsunuz diye biliyorum. ama limit önemli. milyorlarca dolar için geçerli değil tabi. ve bankanın sanırım yabancı kökenli olması işleri kolaylaştırıyor...

yurtdisinda tanidigniz varsa N26, Revolut, Monese, Bunq gibi hesaplardan actirip karti onlarin adreserine gonderebilirsiniz.

para gonderip birakmaniz sorun olmaz ama hep gonder gonder sonra ordan baska yere gonder yaparsaniz killanip kapatabilirler.

N26 olan lisansli banka. Avrupa'da (her ulkede yok) yasiyor olman gerekiyor basvurmak icin, kart gonderiyorlar. ama basvurunun yurtdisindan yapilmasi gerekiyor, bir de kimlik dogrulama isteyecekler pasaport fotografi istiyorlar (video ile de yapmak isteyebilirler o zaman is yas)

revolut galiba oturum izni istiyor o sebeple alamazsiniz. digerlerini bilmiyorum.

Henüz okumadım ama Jo Nesbo önerilmişti bana.

okumakiyigelir.com

ahmet ümit'in de tüm kitaplarını okudum. önerdiğiniz için teşekkürler, başka arkadaşlar faydalanır :)

Max chattam in kötü ruh,karanlığın soluğu,kara büyü üçlemesi.

Henning mankellin kurt wallander serisi.

Thomas Harris in kızıl ejder, kuzuların sessizliği, Hannibal, Hannibal doğuyor serisi.

Jean christophe grange

(bkz: genç bir doktorun Anıları )

dizisi var kısa kısa bölümlü ama kitabı ayrı bir gerilimdi.

robin cook'un her kitabı diyorum.

tıbbi gerilim diyorsanız Paul Carson iyidir.

@masseter aaa çok teşekkürler. dizisini iyi ki izlememişim o halde

Türk polisiyesi okursan Celil Oker’in Remzi Ünal serisi.

@angelus bayılırım remzi ünal'a :)

(bkz: benim adım kırmızı)

Tess Gerritsen Rizzoli&Maura serisindeki Cerrah’tan başlayıp, Günahkar İkiz Bedenlere kadar bitirirsiniz. Bir süre başka polisiye okuyamayacaksınız zaten :)

Sebebinin gluten olabilecegini dusunuyorum.
Glutenin bu etkisini siz de arastirin bence.

Patates glisemik endeks listesinde başı çeker yahu :) Bir de bu karantina sürecinde hareketsiz kalınan süreç diyabetik durumları çok daha kötü hale getirdi.

Ben de böyleyim. Çözümü yemek yememekte buldum...

Öncelikle bu süreç geçince bir kan testi yaptırman sağlıklı olur.Bu durum bende de oluyor bunun bence sebebi insülin hassasiyeti olabilir yemek yedikten sonra oluşan durumlar gayet normal vücudunun insüline verdiği tepkidir.İkinci olarak Aralıklı oruç şeklinde ya da 1 maksimum iki öğün tüketebilirsin,karbonhidratı bu sürede azaltabilirsin ve karbonhidratı yulaf,basmati,bulgur gibi kaynaklardan almalısın ve yeşil yapraklı sebzelere aban,elma sirkesi de kullanabilirsin

hicbir tibbi bilgim olmadigini belirterekten suna da bakabilirsiniz - eksisozluk.com

Merhaba, doktor değilim ama benzer şekilde sorunlar yaşadığım için hipoglisemi diyorum. Öncelikle kan tahlili yaptırmanız lazım, gerçi bana doktor hiç bir ilaç vs. vermedi bunun için. Beslenmemi düzenleyip kilo vererek şimdilik sorunu çözdüm gibi duruyor, daha sonra tekrarlar mı bilmiyorum. Bana intermittent fasting çok iyi geldi, kahvaltı ettiğim zamanlarda öğlen 12 gibi yemek yemezsem elim ayağım titremeye başlıyordu, şimdi ilk öğünümü 12-1 arası yiyorum, hiç sıkıntım kalmadı. Ama mutlaka doktora gidin, benim kan değerlerim sınırın aşırı altında değildi, o yüzden beslenme ile düzenleyebildiğimi düşünüyorum, bir doktorla görüşmeden kafanıza göre iş yapmayın lütfen.

Çocukluğunuzu hatırlayacak bir şey olabilir. Daha önce kaybettiği sonra bir daha almadığı bir şey olabilir.

şu an normal-alıştığı düzenden çıkıp kurulu düzeninde boşluk oldu. bu boşluğu da gerek konuşmalarla gerek başka şeylerle siz doldurmaya çalışacaksınız. buddy gibi. ayrıca dikkatini başka başka yöne çekmek daha iyi olabilir. sınav gibi. bir de "önünde önemli bir sınav var, ona odaklan,ağlayacaksan ondan sonra biladerim. yılmak yok. sınava odaklan" diyip dertleri biraz da olsa gazla ertelemek işe yarayabilir(ne kadar sağlıklı olur bilemem)

benim şahsi düşüncem "sınava odaklan o daha önemli" dememeniz. sizin için çok önemli olan şey, onun için o kadar önemli olmayabilir kaldı ki sınavda başarısız olursa daha beter dibe vurabilir. kendini iyi hissedeceği şeyler söylemelisiniz bence. ne olursa olsun ben buradayım, hayattaki hiçbir şey senden önemli olmasın senin için vs gibi şeyler duyarsa belki kendini daha iyi hisseder. böyle zamanlarda insan kendini iyice değersiz hissediyor çünkü ve evet ya ben kendime lazımım demesi gerekiyor yoksa çok zor toparlanıyor.
umarım bi an önce morali düzelir kardeşinizin.

ayrılık acısını çok geç tatmış bunları erken tadıcan ki yıkılmıcan.

Ben Sosyopix'i epey başarılı buluyorum, birlikte güzel anılarınızı hatırlatacak fotoğraflarınızı (çocukluk günleri, birlikte yapılan tatiller vs.) siteye yükleyip altlarına da ufak notlar yazıp bastırabilirsiniz. Anı çerçevesi ve albümler çok güzel oluyor, ikisinden de sipariş verdim, 1-2 gün içinde hazırlayıp gönderiyorlar istediğiniz adrese.

Ben daha önce Ariş'ten aldım, çok çabuk geldi, hiç sıkıntı yaşamadım. Beğendiğiniz modeli mağazalarına da getirtiyorlar ama bu durumda mağazaları açık mı bilmiyorum tabi. Şimdi web sitelerine baktım, bazı ürünlerde aynı gün kargo var. Mor taşlı dediğiniz için ametist kolye yazıp aradım, güzel ürünleri var ama tabi takı zevki çok değişir, bi girip bakın isterseniz.

E dna testi?

Ortada böyle bir şüphe yok. Normal bir vatandaş evlatlık olup olmadığını araştırıp bulursa tabii ki bulur. Sorum araştırmayan haberi dahi olmayan birinin resmi bir işlem yaparken/evlenirken/bir mal satın alırken ya da satarken öğrenip öğrenmeyeceği. Kardeşleriyle ortak evleri arsaları falan var ama kuzen olarak biliyor.

o şekilde olmasa da hiç alakası olmayan yerlerden, hiç beklenmedik zamanda tesadüfen de olsa öğrenebilir. çok garip olsa da karşısına çıkabilir. esra erol vs tarzı programlar bu olaylarla dolu

Karadenizliyim, bizim oralarda pek yaygındı bu iş eskiden. O zamanlar evde doğum yapmak yaygındı, çocuğun da doğum belgesi falan olmuyordu herhalde, gidip çocuğum oldu diye kaydettiriyorlardı. Eğer aile söylemezse resmi olarak ortaya çıkabileceğini sanmıyorum çünkü evlat edinme gibi bir durum yok, direk kendi nüfusuna kaydettiriyorsun. 80li yıllarda da çok biliyorum ama 90larda hiç duymadım bu arada. Ama bu durumlarda aileden birileri bi şekilde söyler, çok boşboğaz bizim insanımız.

nüfusta üst soyu anası/babası bildiği kişiler ise bence öğrenemez. ki öyledir muhtemelen.

kan gruplarında bir absürtlük de yoksa. (ana baba 0 iken evlat ab gibi)

Fezagezgini halaya evlatlık verilmiş. Evet.

tahminimce eğer biyolojik anne-baba nüfusa kaydettirmiş sonradan evlatlıkla kütüğü değişmişse vukuatlı nüfus kaydında çıkar.
ama doğumdan sonra hiç nüfusa işlenmeden direk yeni ana-baba üstüne kaydedildiyse görünmez.
hastane kayıtları olsa bile, çocuğa evde doğdun demiş olsalar hangi hastaneye bakması gerektiğini nereden bilecek

Sonradan mahkeme kararıyla evlatlık verilmediyse öğrenemez.

Sonuç pozitif çıkarsa buna göre protokol var. Doğrulama testi ve takip yapılması gerekiyor. E-nabıza yanlış girilmiştir büyük bir ihtimalle. Oraquick gibi tükürük izinden tek kullanımlık testler var çoğu Avrupa ülkesinde eczanede satılıyor. 15 dk da sonuç alıyorsun bu arada.

Yanlış tahlile veya sütuna bakıyor olabilirsin, ekran görüntüsü var mı?

Cok tesekkur ederim, hic aklima gelmezdi ama gercekten amazonda ayni marka olmasada farkli test kitlerini buldum.

eksiup.com soyle ki tahlil detayina giremiyorum zaten ama test negatif sonuclarda yer aliyor ve kirmizi renkli.

e-nabız referans aralığı belirtilmeyen tüm sonuçları kırmızı gösteriyor, bu sizin sonucunuzun pozitif olduğu anlamına gelmez.
alttaki ALT sonucunuzun kırmızı olma nedeni de o, referans değer yok, normalde ALT 35'in altındaysa normal kabul ediliyor mesela (kendi tahlillerimden baktım) ama sizde referans girilmemiş.

Haklisiniz onu hic farketmedim algida secicilik belki de sayenizde biraz olsun rahatladim cok tesekkur ederim.

Bu arada covit pozitif vakalarda kırmızı sütunda gösteriliyor.

tobb etü acımasız online sınav kuralları

eksisozluk.com

o kadardan sikinti olmaz. afiyet olsun.

o kadardan sorun olmaz. kolonyayı kafaya dikip içmesin yeter.

yok yahu hiçbişey olmaz. içmeyin tabi ama iki kaşık içse gene bişey olmaz.

kolonya marketten alınmış 80 derece limon kolonyası. üzerinde alkolün cinsi yazmayınca telaş yapıyor insan.

içse bile bir şey olmaz kolay kolay :)

metil alkol zararlıymış galiba. içeriğinde de sadece alkol yazıyor. bu kör olanlar falan var ya korktu.

metil içse de o kadardan bir şey olmaz. ben tadına bakmıştım dilimi değdirip direk.

evde varsa bi duble bişey içsin. şaka şaka içmesin ama metil alkolün tedavisi etil alkol.

Kolonya da etil alkolle yapılıyor, merak etmeyin.

tadını beğendiyse sıkıntı olabilir, yarın bir gün kolonyaya ekmek banabilir.

www.cocktailbuilder.com

rakı + soğuk su + buz varsa başka bir şeye gerek yok.
bu pek tarif olmadı ama yanına meze tarifi verebilirim istersen.

rom + kola + lime = cuba libre

tekila + soda + lime

rakıyı soda veya suyla karıştırıp içebilirsiniz ama bence mezesiz olmaz

passiflora iyidir. yumuşacık yapar.
yemeklerine falan katılabilir.

@ozdek Öneriniz için teşekkür ederim

Mümkünse ilaca girmeyeyim diye düşünmüştüm

rooibos

Passiflora bitkisel kökenli, ilaç sayılıyor mu emin değilim, ama passifloranın yapıldığı çarfıkelek çiçeğinin çayı da var, ondan alabilirsiniz içinize sinmezse.

Tübitak'ın var:

intihal.net

@opucuk baligi, kayıt olurken "üniversiteniz sisteme üye değildir" hatası aldım, giriş yaptığımda da "Kurumunuzun İntihal.net aboneliğinin süresi dolmuştur." hatasını verdi.

raporluysa otomatik eczaneden alınıyor

Raporu varsa doktora gitmeden direkt eczaneden alabilirsin +1

Rapor sureleri uzatildi ce eczaneden direkt alinabiliyor

Rapor bir heyet tarafından mi alınan bir şey? Eğer öyleyse öyle bir rapor söz konusu değil.

Heyet değil, tek bir doktor da ilaç raporu verebiliyor. Babanızın e-devlet şifresi varsa oradan bakabilirsiniz raporu olup olmadığına, ilaç raporlarım diye bir kısım var. Rapor varsa eczaneden ilacı alırsınız.

izmir-cesme DevletKaraYolu diyor. Tahminim eski narlidere giselerin oradan basliyor. 17.km hemen Guzelbahce kavsagindan sonrasi oluyor. 42.km de zeytinler cikisina denk geliyor.

peki o gün o saatte tam nerede olduğum biliyorsam ve bulunduğum noktada sabit radar yoksa? polis herhangi bir noktada durup bana radarla ceza kesebiliyor mu? bunun fotoğraflı kanıtı olması gerekmez mi?

Bu cezayı nerede gördünüz, e-devlette mi? E-devlette cezayı görüp ödedikten 1 ay sonra eve tebligatla fotoğraflı asıl ceza gelmişti bende, sizde de öyle olacaktır.

2 ay önce de benzer bir ceza yemiştim, tebliğde fotoğraf yoktu. mümkün mü bu şekilde fotoğrafsız ceza yollamak?

çeşme otoyolunda bildiğim kadarıyla gişe geçişlerine göre hesaplama yapılıyor.

otoyol değil de bu, eski çeşme yolu.

bana izmir'de hiçbir zaman cezam görüntülü gelmedi. bu ceza büyük ihtimalle gezici radar cezası. o taraflarda çok gezici var çünkü.

ortalama hız alınan kısıma gelmeden yemişsin sanırım.

dava açmadan, cimer üzerinden itiraz edebilir miyim cezaya?

epttavm.com diye bir site üzerinden beyan ile ödedim az önce cezamı, güvenilir bir site midir sizce? sistemde çıkmayınca beyan ile ödedim, sonra içime sinmedi de pek :) ama ödemiş bulundum.

@slient güvenilir bi site.

Cimer'e yaz emniyet genel mudurlugu bilmem kac numaralı cezanın görüntülerini istiyorum diye. Ben yazdim 1 hafta içinde gönderdiler.

böyle geliyorsa tek duran kamera kayıtlı radar aracından yazılmıştır. ortalam adres olursa fahriler yazıyor.

1 - E
2 - Concerned by endişe duymak gibi düşünebilirsin, concerned with de ilgili olmak gibi, burada concerned with olacak.

@opücük, 2. soruyu anladım teşekkürler.

1. soruda, E cevabınız doğru ama ben tam anlayamadım. ilk tarafta, 2001 den sonra abd nin aktif rol almaya başladığından bahsediyor. başlayıp biten bir olaydan ziyade, başlayıp devam eden bir olay var neden past simple kullandık?

ikinci tarafta da ihtimali engellemek için direk aklım might' a gitti biraz detaylandırabilir misiniz.

1.yi nasıl açıklayabilirim tam bilmiyorum, ama deneyeyim.

Olayın başlayıp devam etmesi değil de, "başlama" işlemi gibi düşün. başlamak işlemi uzun süren bir "action" değil, devam etmiyor.
Somali'nin terörist cenneti olabileceğinden korkmamışlar, çoktan terörist cenneti olduğundan korkmuşlar - o yüzden might olmaz - ve önlem olarak aktif bir rol almaya başlamışlar.

mantığınızı anladım, ama benim cevabım olan A şıkkının neden yanlış olduğunu anlamadım.

was beginning/might become koyunca direk çeviri gayet düzgün geliyor. yanlış mı çeviriyorum acaba

"2001 saldırısından sonra abd somaliyle ilişkilerinde daha aktif rol almaya BAŞLIYORDU, somalinin terörist cenneti OLABİLECEĞİNDEN korktuğundan dolayı"

orada was beginning koymak icin hicbir neden yok. yani continuous olarak anlatilmasi gereken bir mesaj yok, ozellikle fiil burada begin, hani was taking active role desek bir parca anlayacagim. Turkce dusunsek bile "basladi" demeliyiz, "basliyordu" gereksiz agdali. gecmiste olmus bir baslama eyleminden bahsediyorsun.

www.grammarly.com

www.yemek-saati.com
www.nepisirsem.com
elimdenevarsa.com

epicurious?

Bugün şans eseri denk geldim.
myfridgefood.com

tamam da diğerlerinin bu hastalığa yakalanacağı kesin. ayrıca aşısı da yok bu meretin. nasil diğerlerini bağışık yapacaklar?

Yok, yaşlılar ölsün demiyorlar. Önce gençler geçirsin bu hastalığı, zaten ölme riski çok düşük, geçirip bağışıklık kazansınlar istiyorlar. Böylece yaşlılar virüsü kaptığında hastanelerde yeterince yer olsun, sıkıntı yaşanmasın istiyorlar, düşüncenin temeli bu. Yani kimse hastalanmasın değil, hasta sayısı hastanedeki yatak sayısını geçmesin.

ama gençlerin hastalanmasi yaşlıların da hastalanmasi riskini arttırmaz mı? özellikle aman nolcak biraktık kendi haline denilirse yaşlı ve gağışıklığı zayıflar daha çok etkilenecektir. garip ve saçma bir plan bu bana kalırsa.

Zaten eleştiriler de bu yönde, bu planın işe yaraması için pek çok varsayımın doğru olması gerekiyor, yaşlıların evden hiç çıkmaması ve gençlerle biraraya gelmemesi gibi. Bunun çok kötü bir fikir olduğunu söyleyen çok bilim insanı var, İngiltere'nin içinde de tepki gösteren çok, ama şimdilik hükümetin benimsediği politika bu.

Anti tpo anti tg değerlerinize buna bağlı olarak selenyum ve iyot seviyenize baktılar mı hiç? Tiroidler ne durumda?

tiroid degerlerine baktilar mi? sinir tiroidler dogru calismadiginda olabiliyor
b vitamini seviyeleri nasil? beslenme durumu nasil? herhangi bir fiziksel aktivite, spor vs var mi?
magnezyum (badem) ve potasyum (muz) dusuklugu de bilissel sorunlara yol acabiliyor
yas kac? 35 ve sonrasi icin daha kolay yorulma vs bence normal

belki ruhsaldır...terapiyi deneyin

sigara?

sigara kullanmıyorum 5-6 yıl oldu.
alkol ayda 1-2 sefer 1-2 bira maks.

tiroide bakıldı normal değerlerdeydi.

magnezyum yada potasyum sürekli tüketiyorum.

terapi için psikiyatriste gittim sizin sorununuz ruhsal değil dedi zaten norolojiye yönlendirdi onlar da bir şey bulamadı. beyinde tümor mu var ona kadar baktılar.

bu arada gece çok terliyorum, kanser miyim diye suphelendik, diyabet neler neler...

Kalple ilgili bir şey olabilir mi?

@hair freak

kalp benim de yeni yeni aklıma geliyor. kimse de kalp yok ama bir zamanlar sigara falan içtik. lakin çok spor yaptım.

kalp olması şundan son zamanlarda çok hızlı fiziksel olarak yoruluyorum. ona bir baktıracağım. teşekkurler.

Ciddi bir durum olsa illa ki tam kan testlerinde patlak veriyor. Bence sizinki tamamen psikolojik bir durum. Doğru düzgün etrafınızda tavsiye edilen bi psikoloğa gidin diye öneririm. Psikoloğunuz gerekirse psikiyatriye yönlendirir zaten.

doktor değilim, ama metal zehirlenmelerinin kronik yorgunluğa yol açtığıyla ilgili çalışmalara rastlamıştım. metal testleri yaptırdınız mı?

Gluten ile ilgili bir durum olmasın?

opucuk baligi,

düşündüm fakat 5 yıla yaklaşan bir şey olması, bir de ağır metal içerene kokoreç ton balığından bile uzak dururum, evin çevresinde baz istasyon olduğunu bilsem taşınırım. o yüzden bu şıkkı eledim. teşekkurler.

gluten düşündüm fakat test yaptırmadım ona da bakalım. teşekkurler.

tatillerde çalışmadığın zamanda da aynı problem devam ediyormu bir değişim (daha az yorgun hissetme vs.) gibi bişi var mı? iş yeri stress'i falan da olabilir, stress tehlikeli bişi çünkü.

göz kuruluğunuz veya eklem ağrınız varsa bunları da belirtip dahiliyeye başvurabilrsiniz.
otoimmün, tiroit, demir eksikliği veya fibromiyalji olabilir test yapılması gerek

Kardesim bu illetin adi CFS
Cronic Fatigue Syndrome. Kronik yorgunluk sendromu. 10 yil cektim. Antidepresanla gecti. Iyi bir psikiatriste git.

bahar geliyor, bisiklet turu yada hızlı yürüyüş gibi aktivitelere yönelin.. hem stres atarsınız hem de dayanıklılığınız artar.. düzenli spor yaptıkça insanın dayanıklılığı gerçekten artıyor.. haliyle gün içinde yorgun hissetmez oluyorsunuz..

beslenmeniz nasıl? Sindirim sisteminizle ilgili olma olasılığı var. Şekerli gıdalar bağırsaktaki zararlı mantar bakterileri çoğaltır, bu da dediğiniz gibi sabahları alkol almış gibi yorgun ve zihninizin bulanık olmasına neden olabilir. Hatta bu bakteriler şekeri parçalayarak alkole dönüştürebilirler.
İnternette "gut bacteria producing alcohol" diye aratıp çıkan sonuçlara bir göz atın.
Bunu önlemek için şekerli gıdalardan uzak durmalı, fermente gıdalar almalısınız. Ev yoğurdu, ev turşusu, özellikle kefir probiyotik açıdan zengin gıdalardır. Eğer bunlardan yemiyorsanız beslenmenize bunları ekleyin ve dediğim gibi şekerden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durun.

açıkçası beslenmem çok iyi değildi ama normaldi. abartı abur cubur yemiyordum. çikolata bir tek eğlence kaynağı idi. onu da kestim ama değişen büyük bir şey yok. kahve çayı kestim. salataya, sebzeye, ete başladım. bunlar dışında yemiyorum. ekmek haftada bir iki sefer. bulgur yiyorum. bazen pilav.

psikolojik olduğuna inandırdılar, ben de inandım fakat bir taraftan fiziksel bulgular da güçlü. hangi psikolojik hastalık çalışmayı işimi çok sevmeme rağmen konsantrayon bozukluğu veya iş başında deli uyku getirebilir. gece fena terliyorum. bazen parmağımı kaldırmak istemiyorum. evliliğim iyi, kariyerim son 4-5 yılda kötüye gitti ama sorun değil. bilmiyorum.

tüm yorumları okumadım ama şöyle çok düz bi tavsiyede bulunabilirim, ağırlık kaldırın. koşu bandı falan demiyorum. baya squat bench press içeren haftalık 3 gün yeterli olur. sürekli uyuşukluk hali var sizde ve bu psikoloji sizi esir almış. o yorgun halinizle ağırlık kaldırsbildiğinizi kendinize bedeninize psikolojinize gösterin, gücünüzü görün. sonra işlerin yoluna gireceğini umut ediyorum.

muhtemelen depresyon hocam, geçmiş olsun. daha iyi bir psikiyatriste gidin.

e-imza sistemi genel itibariyle kağıt kürek ve kırtasiye masrafları olmaksızın kurumdan kuruma yazışma için kullanılmakta. dolayısıyla imza atan kişi, o kurum adına evrak göndermeye yetkili olmak durumunda.

paraf için e-imza gerekli değil diye biliyorum.

dilekçe fiziki imzalı olur, gönderildiği üst yazı e-imzalı olur.

Bizim kurumda her şeyi ebys'den e-imza ile yolluyoruz, son 3 yıldır falan kağıda imza atmışlığımız yoktur. E-imza normal imzanın yerine geçiyor, sistemden yazıp "e-imza ile onaya sun" deyip gönderiyorsun. Yönetici değilim, bu arada.

Paraf ara kademelerin onayıdır, yazıyı son onaylayan yetkili ise imza atarak yazıyı bitirir. Form, dilekçe tipi şeyler hariç resmi yazılarda sadece amirler imza atabilir.
Yalnız, paraf da, imza da elektronik ortamda "e-imza" olarak adlandırılıyor, bu yanıltmasın, "elektronik onay" gibi düşünmek lazım onu.
Kişisel işleriniz için, izin formu, dilekçe filan tabii ki imza atarsınız.
Yeni memursanız da bir soluklanın hemen şikayet işlerine filan girmek konudan emin değilseniz pek olumlu karşılanmaz.

Falanca sevgilin olduğunu söyledi, ne iş? diye sor direkt.

falanca söyledi demesem? falanca ile de arasının bozulmamasını istemem, ayrıca falanca bunu duyarsa bana çok kırılır niye böyle bişeyden benim haberim yok diye.

Sor direkt.
Kimden duydugunu aciklamak zorunda degilsin.

anı yaşa :')

hiçbir tepki verme, aynen devam.

tepki vermemek bir seçenek değil, iş ortamında sevgilisi olan biriyle beraber oldu dedikodumun çıkmasını istemem. bilmiyordum da diyemem ortak arkadaş yüzünden.

oyna devam

Ayni is yerindeyseniz salla. Görüşme

Arkadaşınız sizi zarflamıyorsa ilişkiyi azaltarak kesin

Duygusal bir şey hissetmiyorsan devam et.

bana kalırsa ne olursa olsun yüzleş açık açık sor kimin ne söylediğinin önemi yok doğru mu yalnış mı önemli olan bu sen de tavrını ona göre koyarsın. şunu düşün flört ettiğin kızın sevgilisi sen olsan ne yapardın eğer doğru ise o kızdan kimseye hayır gelmez kardeşim. hıı bi zarf atıldıysa yada sevgilisi yoksa sende ona göre ilerlersin yoluna

empati kurma taraftarıyım bu noktada. sevgilisi varsa takılmak hoş değil diye düşünüyorum

Aynı iş yeri olayı sıkıntılı. Çok ciddi ilişki hariç, iş yerinden flört durumları sakıncalı.

İşinizdeki huzurunuz bozulur, kovulabilirsiniz, hatta bundan sonraki tüm kariyerinizi sıkıntıya sokabilir vs vs.


.

Aynı yerde çalışmak yeterince problem, sevgilisi olan biriyle daha da sıkıntılı ve çirkin. Değmez yani. Kendini düşünerek sor önce. Cevabına göre bakarsın duruma. belki arkadaşın yanlış biliyordur.

yapıştır geç, sıkma canını okşa patlıcanını knk. aynı iş yeri sıkıntı demişler ama artık oldukça hayatın içinden bir konu oldu. plazalar fingirdeşme yuvası.

İş yeri tehlikeli bence. İnsanın başına ne gelirse en yakınından gelir. Eğer sevgilisi gerçekten varsa Ghosting yaparak uzaklaşmak en güzeli.

bu işin içinde iş var bence. sana bunu söyleyen kişinin niyeti başka. ne bilmiyorum ama zarflama durumu var. senin ağzını arıyor bence.

@dafuq, bundan da şüphelenmedim değil açıkçası. bu ortak arkadaşla yan yana oturuyoruz, flört ettiğim kız arkadaşın yanına geliyor ama bana laf falan da atıyor, ben de arada karşılık veriyorum. bu esnada aramızda bir elektrik sezmiş olup da söylemiş olma ihtimali de var, ya da dediğin gibi ağız arama durumu da olabilir.

peki neden ağız arasın? sevgilisi olduğunu bildiğimde ne yapacağımı merak etmesi çok ergence değil mi? 28-29-32 yaşlar.

3. kişi bir sevgili olduğunu biliyor ama kim olduğunu bilmiyor olabilir de bahsedilen sevgili sen olabilir misin peki?

@emcekare olmadi einstein olsun bari, yok hocam başka bir erkek ismi verdi, tanıyormuş hatta bu ortak arkadaş sevgiliyi. "aa öyle mi var mıymış sevgilisi" dediğimde "evet var ama kötü davranıyor, kızı hak etmiyor o çocuk" dedi ortak arkadaş. ilişkileri kötü anladığım kadarıyla.

@IcedFlames, bu çok iyiymiş hahahah. ne yapacağıma karar vermedim henüz ama bunu bir seçenk olarak kaydediyorum bir kenara.

Ortak arkadaşınıza neden güveniyorsunuz ki? İkinizin tanıdığı biri sonuçta. Belki ortalığı karıştırmak sizi bu kızdan uzak tutmak için böyle bir şey demiş olabilir. Ya da sizi denemek, bu kıza ilginiz var mı yok mu diye öğrenmek için demiş olabilir.

Bence kızla konuyu konuşun. Böyle başkasından duyulan şeyleri kesin kabul edip hareket etmemek lazım.

Eğer kızın sevgilisi varsa ve siz de sevgilisi olan biriyle görüşmek istemezseniz görüşmezsiniz. Sevgilisi yoksa da belki eskisi gibi devam edersiniz. Size kalmış.

Bu ortak arkadaşı da saklamayın.

sevgiliinden ayrılmıştır yakın zamanda, bunu herkese ilan etmesi gerekmiyor, belki ortak arkadaş bilmiyordur? biz her gün kahve içip sohbet ettiğimiz iş arkadaşımızın boşandığını 6 ay sonra tesadüfen öğrendik mesela.

bir sormakta yarar var.
eğer sevgilisi varsa, neden iletişimi kestiğinizi bilir en azından.
böylece iş yerinde gereksiz ve gizemli bir gerginlik ortamı da oluşmaz.
durup dururken irtibatı kesmek yanlış olur.
bilmediğiniz şeyler olabilir.

@GoodMorningTeacher, ortak arkadaşı tanıyorum ve seviyorum; ortalık karıştırıcı bir tip değil, bilerek yalan söylemez diye düşünüyorum ama onlar benden daha eski tanışıyor, evine gider dışarıda görüşürler falan.

Sormaya ikna oldum. Nasıl sorayım peki?
"Sevgilin olduğunu duydum ismi de x'miş, keşke söyleseydin"
Nasıl bir giriş?
"x diye birini tanıyor musun :))))" bu çok mu dan?

Yakınır bir üslup mu olsun yoksa fazla net mi?

Dışarıda görüştüğünüz, yemek yediğiniz mekan varsa onu yemeğe davet edin. Yemek sırasında sohbet ederken "senin sevgilin mi var?" diye soru sorun. Zaten yüz ifadesinden az çok anlarsınız bir şeyler.

Acaba nasıl sorsam diye düşünmenize gerek yok bana kalırsa. Sonuçta kıza karşı duygusal bir şeyler hissetmiyormuşsunuz. Üstelik kız sizin sorunuza göre kafasıda farklı şeyler kurabilir.

"Sevgilin olduğunu duydum ismi de x'miş, keşke söyleseydin" derseniz kızın kafasından zaten "Biriyle benim hakkımda konuşmuş. Birisi ona sevgilim olduğundan bahsetmiş. Beni ve sevgilimi soruşturmuş. Keşke dediğine göre sevgilim olmasına üzülmüş." gibi şeyler aklından geçirecek. En iyisi düz sorun. Aldığınız yanıta göre sizde niye sakladın gibi şeyler sorabilirsiniz.

AÇILIN GELİŞME VAR!

bu ortak arkadaş benden sonra bu kızla konuşup beni övmüş, resmen pazarlamış hatta. siz birbirinize çok uyarsınız falan demiş. bunu bana kız söyledi az önce. "ama aynı zamanda bana sevgilin olduğunu da söyledi" dedim ben. BAMM!,
güldü, bir ara vardı ama onunla işler iyi gitmedi ayrıldık. sonra iş yerinde çok asılan oluyor diye soranlara var demeye devam ettim dedi. "e bu kızla çok yakınsınız nasıl söylemedin ona bittiğini" dedim. bitti diye söylemedim ona ama uzun zamandır üzerine konuşmuyoruz, bittiğini anlamış ki gelip beni sana pazarlamış dedi. zaten öyle olmasa benim sevgilim olduğunu düşünse niye gelip seni bana pazarlasın dedi. sevgilim olsa bunu sana söylerdim dürüstçe, gelip sana yürüyen bendim sonuçta ded.

bana mantıklı geldi. ortak arkadaşın benim ağzımı aramak için "sevgilisi var ama ilişkileri kötü" dediğini, yol yapmaya çalıştığını söyledi. bilmem siz ne düşünüyorsunuz...

buradan "ortak arkadaşta bi boklar var" diyen dedektiflere saygılarımı sunuyorum; bundan sonra size gelicem her gizemli konuda heheh

işin içinde iş var diyerek yine haklı çıktım :)

bence kız doğru söylüyor. yürü gitsin

Gercekren var olup olmadığını ogrenmenin baska yolu yok mu belki kiz dedi git buna boyle de ama caktirma diye?

Baskasinin lafi ile yola cikma kiza güzel dille sor yada farklı kaynaklardan bilgi edinmeye calis

Edit güncellemeyi sonra okudum yuru gitsin

Bence de gerçek kızın söyledikleri.devam et

öncelikle sevgilisini olduğunu nereden biliyor. belki kız etrafa böyle bir şey yaydı.

git konuş!!!