Söylediğiniz şekilde 1 saat 45 dk civarı gözüküyor. Alternatif olarak metrobüsle Uzunçayır, oradan Ünalan durağından metroya geçerseniz 15 dakika kazanabilirsiniz.
ibb.co

Edit: Google havalimanı içinde gereksiz uzun bir yürüyüş rotası gösteriyor galiba ama orada da en fazla 10 dakika kazanırsınız sanırım.

Tekrar edit: metro metrobüs metro değil, metro marmaray metro varsaydım ben, metrobüs marmaraydan 15 dakika daha hızlı gibi.

hayir kesinlikle 1 saatten fazla. 2 saate yakin surer 1:45 +1

Cevaplar için teşekkürler

Regl ağrısından acilde serum yemiş biri olarak yazıyorum, şuna hayatta para vermem.

ABD'ye gidip gelen tanıdık varsa midol ağrı kesici getirtin. Sıcak su torbası tehlikeli geliyorsa mikrodalgada ısıtılan, kiraz çekirdeği ya da öyle bir şeylerle yapılan sıcak su pedleri var.

İkisinin de adı doktora, ama birisi (md) "profesyonel" (yani mesleki yeterlilik olan) doktora, diğeri (phd) "öğretmen" anlamına gelen doktora. Aslında farklı şeyler.

Fakat, pratikte ülkeler hangi eğitime "doktor" diyeceğine ve devamındaki akademik işlerde nasıl ilerleyeceklerine farklı farklı karar verebiliyorlar. Yani kaç yıl okuduğun değil de o ülkedeki düzenlemeyle alakalı bi konu o.

doktoraya denk olduğunu söyleyeni hiç duymadım ama tıp fakülteleri yüksek lisans derecesiyle mezun verir. uzmanlık eğitimini tamamlamış hekimler ise doktora yapmış gibi oluyor. düz 6 yıllık eğitimin doktoraya denk olduğunu söyleyen kendi kendine gelin güvey oluyor demektir fakat söylediğim gibi şahsen hiç öyle birine şahit olmadım.

@kanatlı birçok doktordan duydum ben. bence yüksek lisans dereciyle sayılması da saçma. sonuçta lisans ve master bambaşka şeyler. belki memuriyette derece konusunda yüksek lisans yapmışla aynı sayılabilir. o da süre bakımından. yoksa bunlar aslında akademide nasıl bir noktada olduğunuzla alakalı.

ya da uzmanlığın da doktora sayılması saçma bence. sonuçta doktora akademik bir konu ve temelde literatüre katkı sağlamak amaçlanıyor. ancak uzmanlık eğitiminde akademisyen yetiştirmek amaçlanmıyor. en mantıklı yazı olarak şunu buldum.

haber.sol.org.tr

peki bu nerede sayılıyor? resmi olarak hangi bağlamda bir etkisi oluyor? söylenti dışında bir şey bulamadım.

kuzey amerika'da pratisyen olman icin 4+4 okuman lazim. 4 sene lisans yapiyorsun, ustune 4 sene tip okuyorsun.

uzmanlik icin ustune ne 3-6 sene daha tirmalaman lazim diye biliyorum.

ozetle uzman doktor, en az bir doktorali kadar okumustur diyebiliriz. prastisyen hekim de master yapmis gibi oluyor..

@cooper akademik unvanlar, eğitimler süreyle alakalı değil. bu yüzden "okumuş sayılır" konusu saçma bence. iş yükünün pek bir önemli yok. çünkü o zaman çap yapan biri de sayılabilir. bu konu çok dillendiriliyor. çıkış noktasını ya da gerçekliliğini merak ettim.

sözlükte de başlığı varmış

eksisozluk2023.com

@hknty

konunun sureyle alakasi yok demissin de baya var aslinda..

on lisans - 2 sene
lisans 4 sene
tezli/tezsiz master 2 sene
doktora 4-5 sene

diye gidiyor..ben henuz 2 senede doktorayi halleden bir dahiye denk gelmedim, vardir herhalde ama milyonda birdir, ikidir.

yurtdisinda cift anadal yapsan, bitirdiginde bir tez yazip 1 senede master'i tamamlarsin, zira belirli krediyi asmis oluyorsun, cift anadaldaki derslerin bir kismini master'a saydirabilirsin. derslerin buhar oldugu yok, kayitlara geciyor.

bir de olayin ozgul agirlik kismi var..muhendislikte yazilan bir arastirma kagidi ile tibbi bir kagidin agirligi bir degil, onu ne yapacaz?

"doktora akademik bir konu ve temelde literatüre katkı sağlamak amaçlanıyor"a cevaben, uzmanlık eğitimini tamamlayan doktorlar "tıpta uzmanlık tezi" yazıyor.

Hatta bir ara her vakadan bir yayın çıkıyor diye üniversitelerin yayın sayısını hesaplarken tıp fakültesini ayrı tutuyorlardı diye hatırlıyorum (ama kaynak bulamadım).

Bir şeyler buldum:
newtr.urapcenter.org tıp fakültesi olan/olmayan üniversiteler olarak ayırmış

@cooper süreyle nasıl bir alakası var akademinin? doktorayı 2 yılda bitirmekle nasıl bir alakası var?

"özgül ağırlık" konusu anlamsız. mühendislikle ilgili bir makalenin "özgül ağırlığının" tıpla ilgili bir makaleden daha düşük olduğunu söyleyemezsin. bilimler arasında bir hiyerarşi yoktur. bilim böyle bir şey değil. tarih mesela tıptan daha aşağıda değildir. bambaşka kulvarlar.

@kobuzchu master'da da tez yazılıyor. ancak master ve doktora bambaşka şeyler. tez yazılması doktoraya denk olduğunu göstermez.

memuriyet açısından, derece vs. açısından tıp mezunu master mezununa denk sayılabilir. çünkü aynı süreyi harcıyor ve daha yüksek memuriyet derecesi ile başlayabilri bir mühendise göre. ama onun dışında akademik olarak bambaşka dünyalar. merak ediyorum bu söylemin resmi bir karşlığı var mı? yok anladığım kadarıyla.

eczacılar da yüksek lisans mezunu sayılıyor
5 senelik eğitim süresinden dolayı

bu hangi bağlamda öyle? resmi bir karşılığı var mı? peki bu yüksek lisanslar neden var o zaman? eczacilik.yeditepe.edu.tr

varsa da bence saçma. çünkü dediğim gibi akademik eğitimler temelde süreyle alakalı değil. master bir alanda uzmanlaşmayı gerektiriyor lisans sonrası. mesela biri genel bir eczacılık eğitimi alır daha sonra yukarıdaki linkteki alanlardan birinde uzmanlaşır. bu master'dır.

Tıpçıların egoları nedeniyle uydurdukları bir şey bana kalırsa. 6 yıl tıp bitiren birine doktora tezi yaz desen ne bilip de yazacak. 6 yılda o seviyeye gelmeleri mümkün değil. Doktora yapan kişi hem iki yıl yüksek lisans eğitimi alıyor, yüksek lisans tezi yazıyor. Sonra doktoraya kabul edilmek için sınavlara giriyor. Doktora 4 5 yıl sürüyor. Bir de doktora tezi var. Bu arada da makaleler yazılıyor. Sadece uzman doktor doktoraya eşit sayılabilir çünkü tıpta uzmanlıkta eğitim ve tez var.

bana da öyle geldi. tutarlı bir şey bulamadım. sadece yüksek lisans sayılıyor sanırım. bir de akademide ilerlemek için o şekilde kullanılıyor galiba.

sosyal bilimler değil söz konusu olan. pozitif bilimler ve mühendislikle de farklı. fizik, kimya, mühendislik gibi alanlarda da benzer bir durum. doktora ayrı bir süreç sonuçta.

tıp fakültesinin çok yayın çıkarması lisansı doktoraya denk saymayı sağlamaz ki. o yayınları lisans öğrencileri üretmiyor. doktora ve lisansın farkı akademide hangi noktada olduğun ile ilgili. temelde literatüre katkı mı sağlıyorsun yoksa literatürü öğreniyor musun bu önemli.

bu konu neden tartışmaya açılmasın? birileri çıkıp bizim lisans eğitimimiz doktoraya denk dersi bu sorgulanır. çünkü zaten tahmin ettiğim gibi altı dolu olmayan bir söylemmiş.

yukarda sözlük başlığını bile paylaştım. ben de dün twitter'da 2 dr'dan duydum.

dar bakmıyorum. birçok dinamik farklı olabilir. belli kalıplara sıkışmak zorunda değil tabii ki. ancak birileri yaptığı işi 1'e 10 katarak anlatırsa haliyle sorgulanır. bunda yanlış bir şey yok. ayrıca burada eleştirdiğim farklı metodolojiler değil. lisansta henüz literatür öğrenilir ve doktora bambaşka bir dünya o anlamda.

tıp mezunuyum. Tıp fakültesinden mezuniyet yüksek lisansa denktir. Şu ana kadar doktoraya denk diyen tek bir kişiyi bile duymadım. Uzmanlık ile karıştıyor olmayasınız? Uzmanlık da doktora değil tabii ama tez yazıldığı için denk sayılabilir. Zaten md phd olayı da farklı yani mesela hacettepe tıp fakültesinde md phd programı var fakülteyi bitirince doktora da yapmış olduğunuz. Ya da fakülte bittikten sonra doktora yapılabiliyor.

Ayrıca master denen şey illa akademik nosyonu olan bir durum değil doktora gibi. Mühendisler master yapıp yüksek mühendis olmuyor mu Türkiye'de? Tıp fakültesi mezuniyeti de 6 sene olması ve bu sürecin içinde teorik, pratik, akademik eğitimin olması sebebiyle master'a denk sayılıyor. Fakültede sadece hekim olmak öğretilmiyor, bilimsel araştırma metodları da öğretiliyor sonuçta. Master da çok farklı bir konu değil yani, fakülte sonrası daha spesifik bir konuda eğitim almak ve akademik eğitimi almak sonuçta

sözlükte bile konuşulmuş eksisozluk2023.com

mühendis, yüksek mühendis sayılıyor ancak standart müh. üzerine bir alanda uzmanlaşıyor. makina mühendisliği üzerine daha da ayrıntılı bir alana giriyor. adı üstünde uzmanlık. bilimsel araştırma metodları konusu lisans düzeyinde de verilen okullar, bölümler var. ama yine de hiçbiri yüksek lisans, doktora olma iddiasında olmadı.

uzun olması yoğunlukla alakalı. mesela hukuk da 5 yıla çıksın deniyordu. ya da bazı alanlar 3 yıla bile düşebilir. bir sıkıntı olmaz. temelde master ve doktorayı lisanstan ayıran şey içerik, yöntem, amaç. yoksa süre değil.

verdiğiniz link muhtemelen klasik doktor düşmanı trollerin açtığı sonra da ilk entrysi silinen saçma bir başlık. Hiçbir doktorun fakülteden mezun olunca doktora yapmış oluyoruz diye düşündüğünü duymadım. En fazla fakülteye başlayalı iki ay olan ve tıp doktoru ile doktora arasındaki farkı bilmeyen heyecanlı gençler beelki böyle düşünebilir :)

Onun dışında yani neye itiraz ettiğinizi anlayamıyorum. Master öyle çok matah ya da kutsal bir olay değil ki "Fakülte eğitimiyle eş tutulamaz" diyesiniz.

Mesela tıp mezunu birinin master'a eş tutulmasına hangi anlamda karşısınız? Master'ın öyle çok afili avantajları da yok, doktoraya direkt başvurabiliyorsunuz yani sadece ek olarak. Onun dışında ne avantajı var ki? Master yapmayı kafanızda çok farklı bir yere koyuyorsunuz gibi geldi, çünkü çoğu insanın askerlikten kaçmak için ya da özel sektörde maaşı iyileşsin diye yaptığı, akademik olarak lisanstan çok da farkı olmayan bir eğitim master.

hayır başlığı açanlar troll değil. "doktor düşmanı" olduğunu da düşünmüyorum. dünkü twitter'daki tartışmadan da anladığım kadarıyla doktorlar en ufak eleştiri yapanı troll'lükle suçluyor, düşman olarak görüyor.

master olayı olmayan bir şey değil. master var, master var. iyi bir okulda yapılan mba kariyeri uçurabilir mesela.

asıl sorun aslı astarı olmayan bir konuda insanların kendi konumunu abartması. herhangi bir konuda biri kendini 3 5 gömlek yukardan satmaya çalışırsa ve işin aslının öyle olmadığını bilirseniz sorgularsınız. bunda yanlış bir şey yok.

buyur çıkış noktaları. bunlar dışında birçok kere duydum bu muhabbeti.

twitter.com
twitter.com
twitter.com

iki tane x mesleği mensunu "biz allahız, peygamberiz" diye tivit atsa xler arasında böyle bir geyik var mı diyeceğiz? ya yaptıkları işin detaylarını bilmiyorlardır ya da her sosyal medyadaki her troll gibi bir yerleri kaşıyorlardır. akademik nosyon falan tartışılan ortamda kanıt olarak ilk entry'si silinip kaçılmış bir başlığı kanıt göstermek komik açıkçası. silinen entry'nin ekran görüntüsünü de aynı başlıkta paylaşmışlar. önce saçma sapan şeyler yazıp sonra da silip kaçmış birisi.

tıp eğitiminin hiçbir kısmında ayrıca bir doktora yapmadan phd ünvanı alınmıyor. yukarıda bahsedilen bütünleşik doktora programı bile 6 yılda vermiyor bu ünvanı. fakat uzman hekimler diğer şartlar da sağlandıktan sonra akademisyen olabiliyor. doktoraya denk olma muhabbetinin sebebi bu. sistem neden böyle diye sorabilirsiniz elbette, her şey gibi bu da tartışılabilir. benim esas söylemek istediğim doktorlar arasında 6 yıl okudum ve doktora yaptım diye ortak bir kanı yok, ki olamaz da zaten. çünkü bu yanlış bir bilgi.

Notion.so'da yapılıyor olabilir.

Not defteri içinde .log yazın ve
bir kaç satır altta da notuzunu yazın. Ardından kapatın ve tekrar açın bakın not defterine.

Whatsapp'ta bir arkadaşınızla grup kurun, sonra arkadaşınız o gruptan çıksın, grubun adını "Not" olarak düzenleyin...

Sonrasında not almak istediğiniz her şeyi o gruba mesaj olarak atın. Hem tarih, hem saat olarak sıralı bir şekilde bütün notlarınız Whatsapp'ta olmuş olur. Hem de not yazmak için telefon dışında başka bir şeye ihtiyaç duymamış olursunuz...

@pantepember bulamadım
@pantepember olmadı
@pantepember iş yerinde kullanacağız not olarak. whatsapp uygun değil o sebepten

www.youtube.com
www.notedapp.io
www.timestampsapp.com
apps.apple.com

aradığınız keyword timestamp ve/veya logbook

Akşamları İngilizce altyazılı yarım saat bi şeyler izle elinde kalem kağıtla. Bilmediğin kelimeleri falan yaz bağlamını hatırlatacak bi şekilde. Sonra iş yerindeyken o kelimeleri kullanarak cümleler kur, farklı bağlamlarda kullanarak yarım sayfa falan günlük gibi bi şeyler yaz. Sonra da kontrol ettir burada. Gramer eksiğin varsa da otur çalış internetten ama o dili kullanmadan sadece çalışarak seviye atlayamazsın.

Araba sürmekle ilgili bin sayfa kitap okumak araba sürmeyi tam olarak öğretmez, çıkıp otobanda hızlanıp yavaşlaman lazım trafiğe girmen lazım vs. Ama debriyajın kavrama noktasını falan bilmeden çıkarsan da muhtemelen stop ettirirsin yokuşta. Gibi gibi.

www.bbc.co.uk
şurayı da biraz kurcalayabilirsiniz.

sesli seyler icin kulaklik? ortamlarda odaklanmak icin muzik dinliyorum dersin kim bilecek. telefonuna duolingo yukle. baska appler var. pimsleur geliyor aklima eskilerden.

Direkt İngilizce haberleri takip et. BBC ve CNN oku. 1 yılda sadece bunları okuyarak YDS'den 80 aldım. Bir süredir Almanca için Bild okuyorum.

@hot potato
Maalesef. O yüzden sesli şeyleri elemiştim.

Sorduğu soruya yanıt olmayacak fakat bir yabancı dili nasıl öğrenmek gerektiği ile ilgili bir kılavuz var aşağıdaki linkte.

www.victoria.ac.nz

bezelye

Makarna yapın tam üçlü karbonhidrat zehirlenmesi olsun hocam.

Edit: Antrikottan başka kurtarmaz.

bezelye + pişmiş havuç

- mantar sote, sivri biberli, bol baharatlı
- fırında baharatlı brokoli, havuç, karnabahar, kuşkonmaz, patlıcan, kabak gibi sebzelerden biri ya da birkaçı karışık
- taze enginar satılan bir yerdeyseniz ızgara enginar
- yeterince püre varsa shepherd's pie, pilavı da buzluğa atın sonra çorba yaparken kullanırsınız

kumpir gibi bişi olabilir patatesten. üzerine garnitür, kaşar, salata malzemeleri ile

bu da artan pilav ile tarif www.instagram.com

Falafel

Bulabilirsen şunu al. Bana dua edersin.

www.taotronics.com

www.ikea.com.tr
Dümdüz başucu lambası var, ışık fazla geldiğinde üzerine kenarı oyalı yazma atıyorum ambiyans oluyor :)) (cidden.)

Fakat madem bütçeye kıyacaksınız, zevkinize göre bir başucu lambası alın, ışığı dağıtacak bir başlığı, buzlu camı, öyle bir şeyi olsun. İçine de akıllı ampul alın (duyları farklı oluyor mu, uygun akıllı ampul var mı bilmiyorum ama vardır bence. Sonra en rahat ettiğiniz renkte ve parlaklıkta kullanın.

'Okuma lambası gözlük çerçevasi' diye aratın,
www.hepsiburada.com
mesela.
Cam yok içinde, kenarlardaki ışıklar tatminkardı, pili bitip yenisini alana kadar kayboldu gitti.

isikli e-kitap okuyucu almak da farkli bir cozum olabilir :)

Twitter çemberi
Goodreads

Nadirkitap'ta rastgele belirlediğim bir sahafın ilana koyduğu bütün kitapları gözden geçiriyorum. Baştan sona bütün kitapları taramak uzun bir süreç, birkaç günümü alıyor. İlgimi çekenleri ayırıp o kitaplar hakkında çeşitli kitap sitelerinde yapılmış yorumlara bakıyorum, varsa pdf formatını bulup içeriğini inceliyorum. Böylelikle son elemeyi de tamamlayıp bir koli kitabı eve postalatıyorum.

Ölmeden önce okumanız gereken 1001 kitap adlı bir kitap var. Bu kitabın listesine girip de Türkiye'de yayınlanmış olanların listesini İdefix şu adreste yayınlamış.

Bu liste içinden okuyup da 2Güzel değildi.' dediğim hiçbir kitap olmadı.

Tüm listeyi öneririm.

www.idefix.com

Ayrıca İş Bankası Kültür Yayınları Hasan Ali Yücel Klasikleri serisinden de hiçbir kitap iyi bir okuyucuyu pişman etmez.

Özellikle sevdiğiniz türden kitaplar basan yayınevleri varsa onların yeni çıkanlarını takip edin, varsa mail listelerine katılın, haftalık/aylık bülten gelsin.

Sevdiğiniz türlerle ilgili, ya da genel edebiyat subredditlerini takip ederseniz Reddit'ten çok güzel öneriler bulabilirsiniz.

Okuduğum kitap genelde yazarından ya da yayınevinden kaynaklı bir sonraki kitabı belirliyor. Bu konuda Heretik, Metis, Ayrıntı yayınları okunacaklar listemi doldurmaya yetiyor.

@Mirket: selamlar. güzelmiş. bunun kurgu-dışı versiyonu da var mıdır acaba? kurgu-dışı için bunu yapmak biraz zor olabilir tabii ama.

Burada ilgi alanlarımız önemli.

Çeşitli gruplardan sitelerden satışa mezata çıkan kitaplara bakıyorum. Bazen bir kitabın yazarının hayatı hakkındaki bilgileri okurken, yazdığı diğer kitaplara da bakma gereği hâsıl oluyor.
Bazen TV veya youtube kanallarındaki konuşmalardan, önemli kesitler, konu başlıkları da istenen kitaba ulaşmak için bir anahtar olabiliyor.

Her okumadığımız, tanımadığımız kitap bizim için yeni kitaptır.

Kurgu Dışı deyince aklıma ilk İş Bankası Kültür yayınlarının Anı serisi geldi.
İlgini çeker mi bilmem.

Mesela o seriden Türk Mektupları, Hobart Paşa'nın anıları, Mezopotomya Seferim ilk aklıma gelenler. Tarih sevenler için ufuk açıcı kitaplardır.

Goodreads'in trednlerini takip ediyorum,
Bazen çeşitli podcastlerde duyuyorum,
BookBub diye bir site var her gün indirimli e-kitapları yollayan; haftada bir de çeşitli listeler yolluyorlar (Bu yaz en çok okunan kitaplar vb.) gibi.
Penguing vb. yayınevlerinin listelerinden geliyor,
Önemli kitap ödüllerinin (Booker, Pulitzer) kısa listelerine denk geliyorum
Twitter'da görüyorum

kurgu disi bu tarz listeler bana fayda saglamiyor. nasil okuyorum? referansla. okudugun ve ilgini ceken kitabin referans oldugu diger kitaplar, reddit'te ilgilendigin konu ile ilgili onerilen kitaplar vs.

sistemli degil de daha cok referansla gidiyorum. veya ilgilendigim konu varsa dogrudan onunla ilgili keyword'u aratiyorum amazon'da. diger turlu cok zor.

Bir üstteki yazara katılıyorum.

Reddit’te favorite books, best books diye arattığınızda birçok sonuç çıkıyor. Keza Quora da bir alternatif.

Sözlükten de faydalnıyordum, yazarların favori kitapları vb

siemens makine sahibi olarak yanıtlayacak olursam bu makinelerde en çok şikayet konusu kahvelerin soğuk olması. aslında makine 60 derece civarı ideal ısıda kahveyi veriyor ama insanımız 90-95 derece ısıda kahve içmeye alışmış olduğundan soğukmuş gibi geliyor.

Bugün Mediamarkt'a uğramıştım, makinenin fiyatını takip ettiğim için fiyat sorayım dedim zira etiketi yoktu. Müşteri temsilcisi baya bokladı bu makineyi, sütü ve kahveyi soğuk veriyor ve su haznesi plastik dedi. Diğerlerinin su haznesi ise mika diye bir malzemeymiş, çıkarıp gösterdi bana düz sert plastik gibi geldi.

Arkadaşımda da var bu makinadan ve gayet memnun.

Bu makineyi alıp beğenmeyenlerin en büyük nedeni starbuckstaki gibi kahve alabileceklerini düşünmeleri.

aslında makine espresso, americano, coffee v.s. gibi kahveleri çok iyi yapıyor sıcaklığı da gayet iyi.

fakat asıl sorun sütlü kahvelerde oluyor, özellikle dolaptan çıkarılan soğuk sütle latte v.s. yapıldığı zaman hem yeterince sıcak olmuyor hem de süt köpürtücüsü ile yapılmış gibi kıvamı olmuyor.

starbucksin bol şerbetli ve bol sütlü kahvelerine alışık olanlar için makine beklentiyi karşılamıyor.

bende 4346 modeli 2 senedir var, homeofis çalıştığım için aldım. en iyi aldığım şeylerden biridir. kötü yanı kahve bağımlısı oldum.
satmayı kesinlikle düşünmezdim.

+ ipeksi süt kıvamı için ayrı bir süt köpürtücüm var, ara sıra sütlü kahve yapacaksam onu kullanıyorum, makineden espresso üzerine ekliyorum. hatta evde farklı aromalı şuruplar var baya güzel içecekler hazırlıyorum misafir v.s. gelirse.

bende de philips 4240 var, gayet memnunum. sütlü kahveleri biraz soğuk oluyor doğru ama americano, espresso vs gayet sıcaklığı iyi. ben de sütlü kahve pek içmediğim için önemsemiyorum.

(git: 1553458) Daha birkaç gün önce Philips 2200 övmüştüm. Az daha anlatayım.

Biz espresso makinesi bakarken Siemens ve Philips arasında kaldık. Philips 2220 serisi max 15 bar basınçla espresso yapıyor, Siemens EQ700 19 bara kadar çıkıyor. Bu Siemens'e artı. (Gerçi EQ600 de 15 bar, orada eşitler.)
Philips'in içinde Gaggia motoru var, bu Philips'e artı.
Evde kahveyi sütsüz şekersiz içiyoruz, Siemens'in yaptığı 8-9 çeşit kahvenin sadece biri sade, diğer hepsi sütlü. O yüzden bizde Philips kazandı, Siemens'e ne gerek var dedik.

Biz Philips'le çok mutluyuz, espresso bazlı sütlü kahve çok nadir yaptığımız için manuel süt köpürtücüsü yetiyor. (LatteGo'lu makineleri nasıl hiç bilmiyorum, kullanmadım.)
Siemens de eşimin kardeşinin evinde var, onlar da makineden çok memnun ve latte, cappucino falan seviyorsanız çok daha pratik.

Edit: İnanmazsınız, bu makinelerde su sıcaklığı artırılabiliyor.

Bu makineler sütü sadece köpürtüyor mu? Yani ısıtmıyor mu? Neyle köpürtüyor bir şey mi dönüyor yoksa buharla mı köpürtüyor? Buharla köpürtüyorsa süt de sıcaktır, yani çok soğutmaması lazım kahveyi. O kısmı anlayamadım. Biz çok sıcak içmiyoruz zaten ama sade kahve ile sütlü arasında neden sıcaklık farkı var ona takıldım şaun.

sütlü kahveye üşendiğim için uğraşmadım 2220 modeli vardı
espressonun tadı gayet güzel geliyordu, tadını beğendiğin çekirdek bulmak mesele zaten

3 serisinde nasıl bilmiyorum ama öğütülmüş kahve haznesinin plastik olmasını eleştiriyorlar
sağlık veya lezzet açısından ne farkeder bilmiyorum, 200C'nin üstündedir çünkü erime sıcaklığı

aqua clean filtresi varmış. biz zaten arıtılmış su koyacağız içine. bunu kullanmadan da makina çalışıyor mu yoksa zorunlu bir şey mi?

Hmm teşekkürler evet filtre kahve yaparken cihaz içinde unutunca her yanı küf sarıyordu. Bu cihazlarda da erişemediğimiz yerler varsa oralarda oluşabilir gayet tabi.

Ama gördüğüm kadarıyla philips 3000 veya 4000 serisinden sonra bolaştım kanallarını kendi temizleyebiliyor.

atık su ve atık kahve kısımları, süt kabı ve su kabı makinada yıkanabiliyor.

en içinde kalan öğütme ve sıkıştırma parçası da komple çıkıyor diye görmüştüm bir videoda. Onun çıktığı marka model azmış güya.

Bunlar düşünüldüğünde şans verilmez mi?

yukarıda yazdığım gibi 4240 kullanıyorum. demleme ünitelerini temizleme tableti ile arada bir temizliyorum. kalan kısımlar komple sökülüyor, makinede yıkanabiliyor. erişemediğim/temizleyemediğim hiçbir noktası yok yani. önyargılı yaklaşımlara çok aldanmayın.
şu ana kadar en ufak bir küf kokusu vs sezmiş değilim. makineyi yaklaşık 2,5 senedir kullanıyorum.

Şöyle biseye mi kayalım yani o zaman

www.hepsiburada.com

Ya da o tam otomatik philips i alip, ogutucusunu kullanmasak? Toz seklinde de ustten ayri bir yerden koyulabiliyormuş. E o asamadan sonraki parcalar da cikarilabiliyor zaten.

teşekkürler valla güzel bilgiler, aslında amcamın yurt dışında coffee shop'u var ondan da tüyo alabilirim ama o daha devasa şeyler kullanıyor allah bilir onun küçüğünü bile önerse aynı markanın, alamayız burada :D bir ara sormuştum çünkü satılmıyordu bile sanki tr de. O yüzden bizim bütçeler ve vaktimiz şimdilik yetecekmiş gibi durmuyor dediklerinize :/ Şimdi onun basıncıydı oranıydı sıcaklığıydı, sırasıydı, süsüydü.. çok meşakkatli bir yol dediniz gibi.

Bir de X bir işin profesyonelleri zaten altta kalan hiç bir şeyi önermez ki. E normal bir vatandaş da her alanın en iyisini alamaz ki mesela clio alıcam, hayır o araba değil mercedes e binmelisiniz, oyun laptobu alıcam, hayır o laptop değil razer almasınız. Yatak alıcam, tempur-pedic almalısın yoksa taşa yat daha iyi!

Liste uzar gider. Yıllarca bize granül kahve içirdiler. İçtik yani. Ben son 5 senedir filtreye geçmiş bir insanım. Onu bile kahve dünyası, jacobs, tchibo falan alıyorum en fazla. Hostes bi arkadaş vardı kopi luwak almış ondan içiyordu. Bunları görünce senin neyine kahve allahın orta doğulusu diyorum kendime sdjfgh

E askerde bu tam otomatik makinaları yalayıp yuttuk içinin tüm pisliği ile. Ben de otomatlara çok ön yargılıydım içmezdim hiç ama öyle bir durumda tapıyorsun :)

O yüzden şimdilik kötünün iyisini seçsek kafi gibi. Yani en olmadı bi süt köpürtücü alıp filtre kahveden devam edicez.

Bu arada tam otomatiklerin hepsini hijyenik bulmuyorsunuz değil mi, yani o saydığınız markalardan birininkini de alsak bakteri yuvası olur? www.sahibinden.com

Mesela şu videoda temizlenmesini izledim. Aslında öğütücüyü kullanmaz isek idare eder gibi duruyor: www.youtube.com

Philips kullananlar için kafama bir şey takıldı onu sorabilirim; yağlı bir şeyi yıkarken yağ her yere bulaşmıyor mu o kısım bana çok saçma geldi. Yani nasıl temizlenmiş oluyor sağı solu yağlanan bir makina?

O yüzden tam içime sinmeyecek sanırım.

Güncelleme: Cihazı alıp önce içini tamamen batırdım.

Sonra tamamen temizledim. Yetmedi öğütme motoruna kadar açtım. Ona da hava üfledim.

İçine erişim tam, her yeri temizlenebiliyor yani içim biraz rahatladı.

Video şurada düşünen veya kullanan varsa göz gezdirebilir. www.youtube.com

ofiste siemens'in 2 farklı modeli var. gayet iyi alet.

önerim şu olacak, asla filtre kahve gibi bol miktarlı kahve yapmayın.

espresso yapıp üstüne su ilave edin. sonra bi teşekkür alırım.

@floydian, hmm teşekkürler ama gördüğüm kadarıyla zaten americano seçince makine de öyle yapmıyor mu? Bazen verdiği su tam berrak olmayabiliyor, o yüzden mi dışarıdan su koyuyorsunuz.

maneul için hangi modeli önerirsiniz
www.amazon.com.tr
şu çin malı özellik olarak güzel geldi

evet, o kalıntılı sudan gelecek bozuk tadı istemiyorum cunku. kesinlikle fark ediyor en azından bizim ofisteki makinelerde.

Kullanacağınız yoğurdu kefir kıvamına getirip 2 su bardağı olacak şekilde ayarlayın. Kefir, ayrana göre daha kıvamlı, yoğurta göre daha akışkan. Ev yoğurdu zaten biraz sulu oluyor, 1,5 bardak yoğurt, 0,5 bardak su karışımı denenebilir.

Yoğurt suluysa (kıvamı kefire yakınsa) miktarını değiştirmeyin. Katıysa 1-1,5 bardak yoğurt kullanın, hamur çok katı olmasın diye ya unu biraz azaltın ya da çok az (1-2 kaşık en fazla) su ekleyin.

onlara ekmek dediğinde onlar sadece marketteki LE EKMEK'i anlıyor. onun dışındaki şeyler akıllarına gelmiyor. ben de X gıdayı çok severim her seferinde gider en iyisini arar bulur alırım. bim'deki LE versiyonunu alanlar bana "ay ben sevmiyorum" diyor. mesela çayımı da farklı marka alıp hazırlarken farklı hazırlarım. sorarsan o da çay kıraathanede karbonatlı musluk suyuyla yapılan tozlu şey de çay. onun ufku o kadar çünkü.

ben de çok severim. grandma'nın ekşi mayalı tam buğday unu ekmeği favorim. her şeyde olduğu gibi az ve öz yerim. 1 ekmek 950 gram. 2 kişi 1 haftada yiyoruz. çoğunlukla yarısı ya da daha azı çöpe atılıyor. farklı ekmekler keşfedince de deniyoruz ama yine dönüp dolaşıp grandma ekşi mayalı tam buğday alıyoruz.

ekmek=nimet=karin toklugu gibi ifadeler fakirlik cagristiriyor. ekmek hastasiyiz hocam yalniz degilsiniz. kruvasandir, tahillidir tek basina oturur yerim yaninda bir sey gerektirmez. karbonhidrat dusmani degiller dedigin kitle sabah aksam makarna yemiyo arada yiyor ama ekmekciler oyle mi? sabah ayri aksam ayri. yani haddinden fazla tuketiyoruz sorun bu olabilir. yurt disinda en fav kahvaltimin adresi images.app.goo.gl

Algi bence. Yani ilk duydumuz sey nedir ekmegi kes!, yada iste ekmek beyinli vs.
Ben ekmek severim ama normal zamanda yemem ben karbimi farkli karbonhidratlarla kullanmayi tercih ediyorum, gluten alerjim yok ancak IBS problemlerim oluyor ve gluten miktari arttikca tuvalet sikintilarinin da arttigini gozlemledim. Ancak ekmek severim, guzel ekmegi falan bir kenara koyalim, hasta vs. oldugum zaman guilty pleasure im , cheat mealim gidip tost ekmegi alip onu evde cesitli sekillerde tuketmektir. Ama normal zamanda mesafeliyim.

Bunun disinda diger karbladan daha kolay tuketilebilir olmasi disinda normal bir insan icin burun kivirilacak bir durum yok yine agiz ve midede parcalanip bagirsakta emilecek yani daha iyisi yada daha kotusu yok bunun tercih var. Ancak kolay tuketilebilirlik bazi insanlar icin buyuk problem bu anlamda kisit uygulamakta fayda da gormuyor digilim burada sahis da onemli.

Bu arada ben haftanın 4-5 günü antrenman yapan biriyim, yani antrenman dediğim de ağır squatlar deadliftler falan, bunları yapabilmek için zaten kendi rutinimde, diyette değilsem, günlük 300-400 gram civarı karbonhidrat alıyorum, ekmeği de buraya entegre ediyorum, yani benim kendi yaşam şeklim buna izin veriyor o ayrı bir konu ama mesela ben işyerinde elimde yemek kabıyla soğuk pilav ve haşlanmış tavuk göğsü yerken "ulan adamdaki iradeye bak helal olsun" muhabbeti olurken pilavı çıkarıp yerine cevizli ekmek koyunca "ulan o kadar spor yapıyorsun sonra gidip ekmek yiyorsun"a dönüyor muhabbet, bu büyülü farklılığı anlayamıyorum ben, "ne var olm ne var" deyip bi somun ekmekle girişesim geliyor ama iradeli bir insan olduğum için yapmıyorum.

Ya iste algi. Basin bunun uzerine cok oynadi, cok karmasik bir konu ve tek dogru olmadigindan beslenmede bu tip kemiklesmis seyleri yikmak imkansiza yakin. Benzeri seker icin de gecerli. Cunku niyeyse kaliplara siyah beyaza indirgemeye daha meyilli oluyoruz.

Bunlari diyen adam bilmiyor, bilmedigini de bilmiyor, adam salona gidip birinci gun ben arnold gibi olmak istemiyorum diyen adamin eslenigi. En iyisi yuzme aslinda yuzucen falan diye geziyor sokakta. Cok da sey yapmamak lazim.

Fransa'da yaşayan biri olarak ekmek ciddi bir parçası kültürün. Hanimla her hafta şarküteri, peynir ve ekmek yapariz. Hanim kendi ekmeğini de yapiyor, mayayi falan hep kendi yapiyor.

Hastasiyiz yani :)

Yemek yemeyi %30 oranında 'diğerleri'nin yanında %70 'ekmek' gömmek olarak düşünen bir milletin çocuklarıyız.

Boş arsada top oynarken acıkıp 'Anne acıktım.' deyince elime sadece bir parça ekmeğin tutuşturulduğu çok olmuştur.

Ekmeğe karşı olanlar, bu tip bir tüketime karşı çıkarken abartıp külliyen reddetmekteler ekmeği.

Bir de romantikler var. Onlar da fırından alınan bildiğimiz ekmeği reddedip, nedense daha pahalı olan ve bildiğimiz ekmeğe belirli bir oranda (buğday kepeği, çavdar, yulaf, arpa unu, ceviz, zeytin vs katılmış ekmeği alıp yiyorlar. Komik olansa daha sağlıklı sanmaları.

Ekmeğe karşı değilim. Her çeşit katkıyla kendim yapıyorum ve günde sadece kahvaltıda bir dilim yiyorum.

Bu arada ek bilgi olarak yazayım ki ekmek atanlara bir faydası olsun.
Ekmeği yaptıktan sonra soğuyana kadar dışarıda, ertesi güne kadar bir saklama kabı içinde buzdolabında bekletiyorum. Sonra dilimleyip buzluğa kaldırıyorum. Bir gün önceden buzluktan çıkarıp buzdolabına koyduğum ekmek dilimi, ilk günkü tazeliğinde oluyor. Sıcak istersem de airfryerde bir-iki dakika ısıtmak yetiyor.

Ben de “ekmek” denildiğinde tüylerim diken diken olup “kaç yılındayız ekmek diyor” moduna geçenlerdenim açıkcası. Ekmeğin adı çıkmış üstelik akla direkt beyaz somun ekmek geliyor, bunun da etkisi var. Fakat yine de sizin gibi bir sporcuya EKMEK yemeyi yakıştıramadım, ne ekmeği yav???

Bir de ekmeğin bir porsiyonu yok gibi. Direkt tüm somunu gömüyormuşsunuz gibi canlanıyor. Bulgur pilavı olsa olsa en fazla yarım tabak.

Ben <3 ekmek
Hem çeşit çeşit ekmek almayı seviyorum, hem evde yapmayı seviyorum. Sırf ekmek yapmak için aldığım 4-5 farklı çeşit un var mutfağımda, dışarıdan aldığım bazı ekmeklerden daha güzelini yaptıkça mutlu oluyorum. En sevdiğim şey de sıcak ekmeğe tereyağı sürüp tuzlayıp yemek, bence "eppek" noktası, ekmek beyinli olma noktası tam bu :)

@gabe, çöpe atmasanıza ya, israf :(
Buzdolabında saklayınca çok daha uzun süre dayanıyor ekmek, buzdolabından çıkarıp ısıtınca tazeliği de geri geliyor.

severim ama sadece kahvaltıda tüketmeye çalışıyorum. modayla sosyal medyayla da ilgisi yok, ebeveynlerim de böyle, 20 yıldır sadece ekşi mayalı ve kepekli/tam buğdaylı ekmekler giriyor eve. beyaz somun almayı ise daha uzun süre önce bıraktık.

ben de seviyorum, iyi pişmiş kaliteli ekmekleri. size kısmen katılıyorum ancak abartmamakta yarar var çünkü nihayetinde karbonhidrat ve çok da faydalı bir şey değil. üstelik bana başka -daha az yararlı veya zararlı- ürünlere göre az sevk veriyor. yani meyve de karbonhidrat ama bir dilim fazla ekmek yiyeceğime, bir avuç daha fazla çilek yerim gibi düz mantık güdüyorum. özetle bence "süper" bişey değil yani.
bir de glisemik indeks meselesi var, çok tükettikçe yeme alışkanlığınız ve doyma davranışınız da değişiyor.

*beyaz pirinci de kısıtlı tüketiyoruz yine uzun yıllardır.
**konu dışı ama market tavukları da antibiyotikli : ))

linç gelmeden gideyim.

her seyle gidiyor bir de. sandvic yap, tost yap, corbaya dogra, kizartip uzerine recel yag bal sur vs.

Dunyada ekmek tuketiminde zirveye oynayan ulkede ekmek bir zahmet gomulsun ya. Ekmege falan da anlam yuklenmesi, ozendirilmesi taraftari degilim. Aile evinden kurtuldugumdan beri 10 yildir pilav, makarna da yemiyorum ben. 1 milyon tane guzel hamur isi, tatli falan da var onemli olan irade zaten yoksa firindan sabah sicak .ok ciksa yenir.

Bro bence karbonhidrat tüketmemek övünülecek bir şey değil ya :)

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet makarna, pilavdan baska karbonhidrat yok mu?

Bro sana şöyle söyleyeyim: İçerik bakımından sistemin en rahat kullandığı karbonhidrat kaynağı pirinç ya. Yani glüten içermez bağırsaklarda inflamasyon yaratan lektin içermez, dünyanın en faydalı karbonhidrat kaynağıdır pirinç :) Bir de karabuğday var ama o kadar lezzetli değil. Yani ben anlıyorum bizlere farklı öğretildi ama öyle değil yani.

Ya bu arada isterseniz karbonhidratların sporcu ya da sedanter insanlar için neden önemli olduğu ve önemlilik dereceleri ile tavukların neden antibiyotikli olması gerektiği konusunda da olumsuz düşüncelerinizi değiştirebilecek uzun açıklamalar yapabilirim ama çok sıkılırsınız bence yapmıyorum o nedenle :)

freedonia+1
obezitede avrupanın zirvesindeyiz, üstelik mutfağı bu kadar geniş bir ülkede. keşke daha da az sevse insanlar.

yani size denk gelenler azınlıkta, endişeniz olmasın çoğunluk bayılıyor ekmeğe.

bizim ülkede kaliteli çeşitli ekmek kültürü yok, keşke ekmek ustası olsaydım dünyadan çeşit çeşit ekmek üretebileceğim

Obezitenin ekmekle bir ilgisi yok ki, yani bir besin grubunu fazla tüketmek insanları obez yapmaz obezite ihtiyaçtan fazla kalori almakla alakalı bir durum. Yani hiç ekmek yemeden de obez olabilirsiniz, bu birbiriyle alakası olmayan bir konu :)

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet antibiyotik direnci yuzunden helak olucaz sen gelmis tavukta niye antibiyotik olmali diyorsun. Savin ne: Antibiyotik olmali ki iri tavuk yiyebil, adamlar da para kazansin sagligin onemi yok yani

ben o dediğin her türlü karbonhidrata düşman olanım. 2.5 yıldır carnivore'um bitkisel besin tüketimimi sıfırladım. sadece et yumurta ve tereyağı tükettim bu süreçte yiyecek olarak. son zamanlarda yumurtayı da azalttım 95% et yiyorum.

Bro antibiyotik direnci başı ağrıdığında aile hekimine "gurban olduğum bana bi antibiyotik yaz hadi" diyen teyzelerimizle alakalı bir durum, yoksa hastalanan her canlı gibi tavuklar da hastalanır ve onlar da tedavi görüp antibiyotik alabilir, 2 kiloluk tavuğun aldığı 1mg antibiyotik sende antibiyotik direnci yapmaz :)

konetsu brom mesela ben karbonhidrat aldığımda bunun bir kısmı karaciğerimde depolanıyor ve beynimin kalbimin ne bileyim böbreğimin sinir sistemim falan çalışmak için şekere ihtiyaç duyduğunda karaciğerdeki bu rezervi yıkıp kana salıyor oradan da ihtiyacı olan organlara götürüyor, sen karbonhidratı sıfırlayınca bu sistem sende nasıl işleme başlıyor?

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet Al iste! Konuya nasil uzaksin. Dedikleri gibi ignorance is bliss.Tavuga antibiyotik iri olsun, buyuk olsun diye veriliyor bu endustiyel duzeyde oldugu icin sana bana geciyor sonra, tavuk hasta ilac verelim iyilessin diye bir sey yok

freedonia brom antibiyotik bi canlıyı irileştirebilseydi eğer inan bana tavuklardan önce insanlar kullanırdı antibiyotiği irileşmek için jdhgj

turkiye gibi dunyada ekmek tuketiminde rakibi olmayan bir ulkede bu soru da absurd olmus gerci, turkiye'de millete ekmegi daya gerisine karisma.

@kobuzchu kiz, buzdolabında 1 hafta tutuyoruz. eskiden tek başıma yaşadığımda alır almaz derin dondurucuya koyardım, sonra yiyeceğim zaman çıkarırdım ama şimdi her aldığımızda iki kişiyiz, bitiririz diyoruz, buzdolabında tutuyoruz ama genelde bitiremiyoruz.

Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet insan vücudu kendisi glucose üretebiliyor ihtiyaç duyduğu miktarda. karbonhidrat tüketme ihtiyacımız yok. bitkisel besinlerden alıp hayvansal besinlerden alamadığımız ve ihtiyaç duyduğumuz hiçbir şey yok, kırmızı et tek başına tüm ihtiyaçları eksiksiz karşılayan tek besin. beynin de ketone kullanmaya başlıyor enerji için, ketone ile daha iyi çalışıyor. carnivore olamasan bile keto diyet denersen birkaç hafta içinde olumlu etkilerini gözlemlersin sen de mesela.

@Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet gida sektorunde antibiyotik kullanimina arastir, oku bence. Gidip de tavukcunun sitesinin okursan prevent disease falan der sana, antibiyotik kolay kilo aldirmasi nedeniyle kullanilir sektorde www.theguardian.com

konetsu bro işte o glucose'u vücut karbonhidrat olmayan malzemeden üretiyor biliyorsun değil mi? O da mesela Alanin gibi aminoasitlerden elde ediliyor. Yani sistem proteinleri yıkıp onun yerine şeker üretiyor, o proteinler de mesela lenf sistemi gibi aminoasitten zengin bölgelerden ya da kaslardan elde ediliyor. Kaslardaki proteini yıktığında kas kaybı yaşıyorsun, lenf sistemindeki aminoasitleri yıktığında bağışıklığı düşüyor. Bence efektif bir yöntem değil bu ama sen bilirsin tabii. Ha ama yağlar mesela keton üretiyor onlar beyinde şeker gibi çalışıyor ama diğer organlara faydası yok ama sen zaten keton üretecek kadar yağ da tüketmiyorsun anladığım kadarıyla komple et, bir de ketonlar sistemi bayağı serbest radikallere açık hale getiriyor o da iyi değil aslında.

Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet senin dediğin kas yıkımı yeterli beslenmezsen ihtiyacın olan kaloriyi almazsan gerçekleşir :D sen yağdan veya karbonhidrattan gerekli enerjiyi karşılarsan vücut salak değil, gidip kas parçalayıp enerji üretmez :D bağışıklığımın düştüğü de kas kaybı yaşadığım da yok. covid dönemini de aşısız testsiz hiç hasta olmadan geçirdim ki doğru düzgün maske bile takmadım özellikle uyarılmadığım sürece mesela, hiç test yaptırmadığımdan virüsle karşılaştım mı kesin emin olamam ama sıfır önlemle toplu taşıma vs. de kullandığımı düşününce imkansız bence bu kadar bulaşıcı bir grip türevine rastlamamam. beni hasta edemedi işte.
bu kışı da kombi açmadan geçirdim, duş alıp tam kurumadan yaz kış dışarı çıkarım hatta. yani üşümek tek başına zaten hasta etmez, hasta eden virüsler ama hastalığı kolaylaştırabilir normalde. ben hiç aman üşümekten kaçayım aman virüs kapmayayım diye dikkat etmem asla. son 2.5 yılım kendimi en sağlıklı hissettiğim dönem diyebilirim.

carnivore diet ile ilgili sık sorulan sorulara ve cevaplara bakabilirsin istersen www.reddit.com

glucose üretimi ile ilgili konu hakkında bakabilirsin www.ketotic.org bir problem yok.

freedonia antibiyotiğin ne işe yaradığını biliyoruz brom antibiyotiğe olmayan bir anlam yüklüyorsun şu an. Senin dediğini önceden "tavuklara hormon basıyorlar abi" şeklinde savunuyorlardı ama o hormonların 12 mg'nın 3000 lira falan olduğunu öğrenince "tavuklar için değmez abi" deyip şimdi "antibiyotik basıyorlar abi" şeklinde argüman üretilmeye başladı, çünkü antibiyotik ucuz ghjd ama antibiyotiğin kütle artışına bi etkisi yok abi senin dişin şiştiğinde iltihap yaptığında antibiyotik veriyorlar işte oradan anla çalışma mekanizmasını.

konetsu hocam o öyle olmuyor ya sen çok yanlış anlamışsın gerçekten. Sen protein alırsın o aminoasitlere ayrışır sistem onu ihtiyacı olan yerde kullanır yani kassa kas başka bir yerse başka bir yer, sonra işte ihtiyaç anında bakar sende şeker var mı yok mu yoksa gider kasları yıkar, yani protein vücutta depo edilmez biliyorsun, yani sen istediğin kadar protein al istersen günde 1 kilo et ye, vücut yine gider kaslarını yıkar, protein karbonhidrat gibi depo edilen bir madde değil çünkü yani mecbur kaslardan yıkıyor ama sen böyle kendini rahat hissedeceksen dediğin gibi olsun yani :)

Neyse arkadaşlar siz haklısınız tamam bir şey demiyorum ben pes ettim. ¯\_(ツ)_/¯

O dediğin ekmeklerin hepsini zevkle yerim

Genellikle yemekte kullanılan yağdan dolayı yanma olur. Salatada kullandığınız yağ problemli olabilir mi?

Mayalı hamur mideyi yakabilir, normalde az ekmek yerken mayayı bol bulunca dokunmuştur.

salata için bir zeytinyağı kullanıyoruz da bilemedim şimdi.

Oruc tutuyorsaniz o da mide yanmasina sebep olur, benim midem uzun sure bos kaldiginda yanar mesela, bahsettiginiz pide pastane pidesi ise o da tam mide yakmalik bir yiyecek.

susalımlıysa pide, susam da mide yakabiliyor.

Çok detaya girmeden yazayım; bütçe belirtmemişsiniz ama büyük ihtimalle teleskoba ihtiyacınız yok. Uyduruk bir teleskop yerine kaliteli (konus marka olabilir mesela) bir dürbün ya da monoküler alsanız hem paranız cebinizde kalır, hem verimli bir şey almış olursunuz hem de sonrasında yüksek ihtimalle satacağınız için daha kolay elden çıkarırsınız.

Ay ve çıplak gözle görülebilen gezegenlere bakılacağını, şehir içinde kullanılacağını varsayıyorum. Profesyonel bir şeyler almadan göreceğiniz şeyler sınırlı olacak her türlü.

evrimagaci.org
www.kozmikanafor.com
Dürbün +1

Ek: www.kozmikanafor.com
"Dahası var, lütfen ama lütfen, 10-12 yaş ve daha altı çocuklarınıza teleskop almayın!" diye girişmiş ikinci paragraftan :)

durbune katiliyorum. astronomi icin olan durbunlere bakin. teleskobun atil kalma ihtimali yuksek.

durbun gokyuzunu tanimak icin ilk adim olmali. teleskop durbun kesmezse girilmeli. hem cok pahali, hem de yanlis bir alim yapilma ihtimali yuksek.

onu sormuyorum. tarih düzeltmesi yapmasın diyorum. soru bu. tarih zannedip düzeltmesin. excel tarih gibi bir şey yazınca onu kendi sikik tarih formatına çevirmesin.

excel tarihe çevirmesin diye ben ıvır zıvır yapmayayım. o default olarak çevirmesin.

zira yukarıda da yazdım, belli ki tamamıı okumayanlardansın. 850 tane yazılı zaten yazılı satır var. hepsine girip başına ' koyana kadar baştan yazarım zaten, bu benim işimi çözmüyor.

Ocak 2015 Dönemi Satış Bilgileri
a
g
d
s
f
g
r
g

Şubat 2015 Dönemi Satış Bilgileri
g
r
s
s
f
e
w
s
f

Mart 2015 Dönemi Satış Bilgileri
f
e
f
f
h
t
c
v
j

....

şeklinde taaaa günümüze kadar gelen liste var. ben her tablonun başında "... Dönemi Satış Bilgileri" yazsın istemiyorum, çünkü bu zaten satış bilgileri tablosu. sadece ayı ve yılı yazsın istiyorum. bul değiştir diyip "Dönemi Satış Bilgileri" yazısını boşlukla değiştiriyorum, geriye "Ocak 2015" kalması gerekirken Oca.15 kalıyor. işlemden önce metin olarak da tanımlasam olmuyor. yine bul değiştir yaparak hepsinin başına ' koyayım diyorum, birinde ocak birinde şubat yazdığı için o da olmuyor, en az 12 hamle yapmam lazım. Bul Ocak, Değiştir 'Ocak, Bul Şubat, Değiştir 'Şubat diye.

niye? excel denen öküzün tarihi kendi formatına çevirme inadı yüzünden.

çevirmesin ya, düzeltmesin işte bu kadar zor mu bunu yapmak?

support.microsoft.com
Windows "o iş öyle olmaz, kapatamazsın" diyor, her hücrede metnin başına ' koymanı öneriyor.

(Bendeki Excel İngilizce, o yüzden menülerin Türkçesinden emin değilim)
Şunu bir dener misin:
File > Options > Proofing (yazım denetimi?)
Açılan ekrandan autocorrect options
Açılan pencerede actions tabında default gelen "Date (XML)" var, bunun tikini kaldırınca oluyor sanki.

zaten tikli değildi. yine de tikleyip tekrar kaldırarak denedim, olmadı.

sıfırdan yazarken ' koymak problem değil. ama hazır yazılı ise veya bul değiştir yapıyorsam, başka yerden kopyala yapıştır yapıyorsam bunu çözemiyorum.

benim işim rakamla sayıyla parayla. upuzun listeyi başka siteden kıopyalıyorum, tamamı sayı. 11 lira 67 kuruş anlamına gelen 11.67 sayısını Kas.67 yapıyor. upuzun listenin yarısı tarihe dönüveriyor. ben başka yerden kopyalanmış şeye nasıl ' koyayım yani microsoft da bir alem. yapıştırdığım yeri bomboşken metin diye tanımlıyorum, bak buraya yazılacak şeye dokunma, değiştirme, düzeltme diyorum dinlemiyor.

bul değiştir yaptıktan sonra hücrede kalan excel'in çevirmesine uygun bir şeyse hop hiç affetmiyor, kendi beğendiği tarih formatına sokuveriyor. hayır tamam zaten tarih, Ama Ben Ocak 2022 yazmasını istiyorum, o gidip Oca.22 yazıyor.

yani gerçekten çok ilginç.

philips'in tam otomatiği var bizde, gayet güzel taze tertemiz kahve yapıyor. espresso bazlı içecek seviyorsan tek geçerim.

takipteyim tamda kahve makinesi ararken karşıma çıktı.

Benim merak ettiğim kahve makinelerinin aksamlarının neredeyse tamamının plastik olması ve bu maddelerin ve sıcak suyla temas etmesi.

Bu bakımdan arkadaşın duyurusuna istinaden hangi makinenin malzemesine güvenebiliriz ?

Plastik teknolojisi epey gelişti, düzgün bir markadan ürün alıyorsanız ev aletinde plastiğin erimesi gibi bir şey söz konusu olamaz zaten.

@roket adam; evet Philips çok gözüme takıldı. Pek sütlü kahve tüketmiyorum, o yüzden şu 13-14 binlik latte go serisi benim için fazla gibi.
Şu yukarıdaki ep2200 serisini alsam americano ve espresso için bana yeter gibi duruyor

@joehigashi; tüm küçük ev aletlerine zam geleceği haberi vardı, sanırım elimizi çabuk tutmamız lazım

Kapsüllü makineleri merak ediyorum, alasım var fakat dolgun bir espresso çıkarıyor mu onu bilmiyorum.

Kapsüllü makineler benim hoşuma gitmedi. Hem soğuk çıkıyor kahve hem de köpüklü. Ayrıca istediğin kahveyi bulana kadar bir çok markadan bir çok deneme yapman gerekecek.

Kapsüllü makineyi boşver diyeceğim, v60'la taze kahveye alıştıktan sonra kapsüller birazcık tırt gelir.

Philips ep2220 var bizde, kırk yılda bir misafire sütlü kahve yapıyoruz, süt köpürtmek için soldaki nozzle yetiyor. Temizleyecek fazladan bir de süt haznesine gerek yok. (Sütlü içseydin Siemens'in tam otomatiklerinden önerebilirdim, kahve makinesi sorularına sonradan bakacaklara not olsun.) Ek olarak, Philips'in içinde Gaggia motoru var, pırıl pırıl makine, oyum ep2220/10'dan yana.

(Dümdüz filtre kahve yapan makinenin otomatik espresso makinesiyle aynı fiyata satılması aşırı saçma.)

@kobuzchu kız; philips'te temizleme kısmına masraflı ve zor diyen yorumlar gördüm. Doğruluk payı nedir?

Masraflı değil ¯\_(ツ)_/¯
Zor da değil ama rutin ilgilenmek gerekiyor tabii.

Su haznesinde filtre var, o masraflı olabilir ama biz temiz içme suyuyla filtresiz kullanıyoruz uzun zamandır, çeşme suyu kullanılırsa belki filtre daha gereklidir.

www.trendyol.com
Şu tabletlerle 3-4 ayda bir temizlik gerekiyor. Yine 3-4 ayda bir kireç birikimi için temizlik gerekiyor (bunun için uyarı ışığı yanıyor aletin). Kullanma kılavuzunda kireç çözmek için Philips descaler kullanın diyor, sitrik asit solüsyonu olduğu için biz dümdüz limon tuzuyla yapıyoruz ama sirke kullanmamak gerekiyor. Masraflı kısmı bunlar.

Bunun dışında su tepsisi ve kullanılmış kahve haznesi doldukça dökmek ve 1-2 haftada bir yıkamak gerekiyor (ön yüzündeki panel dışında hepsi bulaşık makinesinde yıkanabiliyor). Süt köpürtücüyü her kullanımdan sonra durulamak gerekiyor, o dabulaşık makinesine giriyor. Bana zor gelen tek kısmı demleme ünitesini çıkarıp yıkamak, o da zor olduğundan değil de üşeniyorum :)

@kobuzchu kız; şu duyuruda kahve ve makineler konusunda referans olarak gördüğüm insanlardansınız. Verdim gitti Philips siparişini:)

1 - Veriyor, yani en azından pratikte şahsen bir sorun yaşamadım. Herhalde çok abartılı olmadığı sürece kimse bir şey demez.

2 - Yurtdışı uçuşundan İstanbul Havalimanı'na gelip, duty freeden alışveriş yapıp, yurtiçi aktarma uçuşuna pasaport kontrolü vb. sonrası sorunsuz geçip, duty free poşetini de kabine almıştım. Duty free personeli paket açılmadığı sürece sorun olmayacağını söylemişti. Ancak eğer alışveriş yurtdışı duty freeden yapılırsa ne olur bilemiyorum. Bazı havaalanları buna izin vermiyor; o yüzden biraz araştırmanız gerekebilir.

Eger devam eden ucuslariniz oldugunu soylerseniz Duty Free yetkililerine ona uygun posetleme bildigim kadariyla her yerde yapiyorlar, gidip aktarma yapmadan o poseti acmazsaniz teoride bir sey olmaz. Sivi meselesi bizim yerli uyguladigimiz bir kural degil sonucta.

Thy'nin bazı havaalanlarinda 100ml fazlasına izin verilmediği konusunda uyarısı var ve başka yerlerde de okudum, ama Türkiye'de sorun olur mu bilmediğimden sordum.

Aktarma yapacağımı söylemeden alışveriş yaptığım halde (aklıma bile gelmemişti, sorun olma ihtimalini bu soruyla fark ettim) dış hatlardan iç hatlara (İstanbul'dan Adnan Menderes'e) aktarmada duty free poşetiyle hiç sorun yaşamadım.

özellikle aktarma uçuş yapıp yapmayacağınızı soruyor duty free kasiyerleri. ama olur da sormaz ise mutlaka söyleyin. daha sonrasında sorun olacağını sanmam

Genel olarak Singer hem iyidir hem de yedek parçası servisi kolay bulunuyor.

Penye dikmek için önemli olan makinenin modelinden çok ayak ve/veya iğne gibi parçalar. Her makineye uyan ayak bulabilirsiniz, birçoğunda standart sanırım ayak yuvası.

Bende Singer M1605 var, kullanmayı bilsem her işi görecek ama baya acemiyim. Elektronik, dijital ekranlı falan makineler var, hiç gerek yok onlara.

Ortaklar civarında çöp şiş. İzmir'den güneye gidilirken yolda çöp şiş yenir genel olarak. Aydın'ın daha içleri olsa pide olurdu ama o tarafta iyi pideci var mı bilmiyorum.

Çöp şiş hem çok pahalı hem de güzel yapamıyorlar. Ben Çine köfte diyorum. Çine 'de

goo.gl
Çok güzel et lokantası, Ula'da.

rowenta

tr.remington-europe.com
www.trendyol.com
Bende bundan var, Hagrid saçlarımda çok başarılı sonuç veriyor.

iyi bir fon makinesi is goruyor bilginiz olsun. ben de almaya diye gittim. baktim fiyatlar 2000 kusur. biraz arastirayim dedim. ve isin sirrinin firca oldugunu anladim. iyi bi fon makinesi arti uygun firca cok kolay hallediyormus isi. yillarca yanlis firca kullanmisim. bi de kendimi beceriksiz saniyordum ustune.
metal uclu, isidam hemen egilip bukulmeyecek kaliteli bir fon fircasi almasi lazim.

@kittie: iyi bir fön makinesi var, kuaförlerin kullandığından. çeşit çeşit fırça da var.

ama iyi bir fön makinesi + fırça demek, gel şu saçıma bi fön çek demek. hayır başüstüne çekeyim de beceremiyorum, iyice pırasa gibi oluyor ben yapınca.

remington en çok önerileni ama hemen her modelini incelemişimdir hepsinden şikayet eden vardı. ben de relux markasına yöneldim yorumlara guvenerek aldım ve cok memnunum şimdilik. 6700 modelini aldım benimki ince plakalı bir de geniş plakalı bir modeli var ve yorumları daha fazlaydı ona bakmanızı öneririm. fakat şunu da ekleyeyim benim saçlarım aslında düz ama elektriklenen bir saç. dalgalı saç için uygunluğunu bilemiyorum.

Fönsan

Biz F1 delisi bir arkadaşa Aliexpress'ten minik bir model araba aldık, gayet güzel bir şey geldi. Şimdi biraz baktım, mesela şu çıktı: www.aliexpress.com

Yüksek çözünürlüklü bir fotoğrafını odasına asabileceği bir şekilde çerçeveletip verebilirsiniz. Şu fotoğrafçının eserlerini çok beğeniyorum mesela www.kymillman.com ama fiyatlara bakmadım.

Şapka da olabilir, Verstappen hep takıyor: www.redbullshop.com

hali hazırda yoksa ssport plus veya f1tv aboneliği alabilirsiniz.

şurada imzalı kart almak için gerekenleri yazmışlar ama geleceğinin garantisi yok, gelse de bir kaç ay sürebilir: www.reddit.com

kağıt üzerinde var ama pratikte bakmıyorlar ona pek.

hatta adres boşsa e-devletten direkt kendin de yapabiliyorsun zaten işlemi. yakın bir tarih girip geçebilirsin.

ben 4 yıl ikametgahsız yaşadım, 4 yıl sonra ikametgahımı oturduğum yere aldırmam gerekti, nüfus müdürlüğüne gittim 186 lira cezası çıktı, onu da peşin ödemede %20 indirim uyguladılar.
ceza çıkarsa yüksek ihtimalle e-devletten yapamazsınız hata verir, bana verdi.
nüfus müdürlüğüne gidin ordan yaptırın cezanızı ödeyin paşa paşa hayatınıza devam edin.

sizin durumunuzda hayır yoktur. geçen hafta taşındım da diyebilirsiniz.

1,5 yıl önceki evinize başkaları taşınıp kendi ikametlerini değiştirirken sizinki boşa düştüyse ceza çıkar, eski adreste hâlâ kayıtlıysanız bir şey çıkmaz.

önceki evinizde birileri oturmaya başladıysa sıknıtı. ikamet aldırmadan, kira sözleşmesi yapanlar su faturası yapanlar filan var.

Var, başıma geldi. Eğer ikametgahının olduğu eve başkası taşınırsa senin ikametgahın düşer ve ceza yersin.

ikametgahı güncellememenin cezası yoktur, ikametgahsız olmanın var, o da 6 ay içinde olmazsa. benim yaklaşık üç sene oturmadığım bir evdeydi ikametgahım hiç bir şey olmadı, üç sene sonra bir iş için gittiğim müdürlükte bu şekilde bilgilendirildim. yani benim o evdeki ikametgah bir şekilde düşse ve ben yeni bir yere aldırmamış olacağımdan ceza yiyecektim. herhangi bir yerde ikametgahım olduğu için sorun olmadı.

En yakın Thasos.
Batı kıyısına gitmeyi göze alırsanız o taraftaki adalar çok daha güzel.
Kefalonya'yı çok beğenmiştik. Zakintos ve Lefkada'da güzel. Zaten bu üç ada yan yana, birbirinden diğerine de feribot var.

Sakız adasında kumlu plajlar var. Çeşme'den feribot gidiyor.

Sakiz cok guzel ama cok guzel bir kumsal sahile denk gelmedim, genelde adanin guneyinde ve batisinda gezdik plajlarin %95'i cakilliydi. Kum olanlar ise insaat kumu gibi tasla karisik kumdu, deniz de cok guzel degildi oralarda. Mesela karfas vardi ama ben begenmedim. Agia dynami vardi denizin ici kumdu ama sahil kisminda kum azdi mesela orada deniz de cok guzeldi.

Bati tarafindakilerde kumsal bulmak daha rahat +1, veya anakarada gezebilirsiniz, selanigin altindaki halkidi yarimadasinda cesitli guzel kumsallar mevcut. Istanbul'dan cikiyorsaniz sakiza gitmekle ayni sure zaten asagi yukari.

hangi kahveden ziyade nasıl çekileceği önemli. kahveyi çektirirken mokapot için diye söylerseniz ona göre çekerler.
beğendiğiniz kahve çekirdeğini de seçersiniz

@kisa +1
ama mokapot kahvenin tadını acılaştırdığı için ben olsam yumuşak içimli kahvelerden seçerdim.

hazneye sicak su koymazsaniz kahve acilasir.

cevaplar için teşekkürler.

yani şimdi tchibo'ya gidip beğendiğim (filtre kahve için sevdiğim bir kahve türü vardı, o mesela) rastgele bir kahveyi bunu mokapot için çeker misiniz dediğimde benim için ok olacak yani, doğru mu anlıyorum?

bir de, bunun filtre kahveden tat olarak ne gibi bir farkı oluyor? espressoya yakın bir lezzeti mokapot ile yakalayabiliyor muyuz?

Moka pot damıtma gibi çalıştığı için yoğunluğu filtre kahvedeki demlemeye göre biraz daha keskin olur. Yani orijinal bir espresso gibi olmaz ama fena değildir. Bir de kahveyi moka potun haznesine koyduğunda çok sıkıştırma kahveyi kaşıkla, yani hazneyi kahveyle doldur sonra yüzüne hafif bir fondöten geçen Ersoy gibi pıt pıt düzeltip geç, çok sıkıştırınca su olması gerektiği gibi rahat geçemiyor üst hazneye bu hem tehlikeli olabiliyor hem de aromanın yoğunluğundan çalınmasına neden oluyor. Pıt pıt yapacaksın hafifçe.

espresso yapabilirsin
www.youtube.com

bunun gibi bir sürü video var biraz bak, bu tekniklere uyarak yaparsan lezzet olarak da güzel bir şey yakalarsın.

bunu sağda görüp tekrar geldim. moka pot'ta güzel kahvenin iki olayı var.

1. hazneye sıcak su koy.
2. altı kısık olsun.

www.ptt.gov.tr
"0-1 kg/desi aralığı için %50 genel indirim, 1 kg/desi üzerinde ise %30 oranında genel indirim uygulanmaktadır."
Gönderi ücreti hesaplama sayfasından hesap yapıp kabaca bir fikir edinebilirsiniz.

Edit: 250-300 sayfalık standart boy bir roman en fazla 30 liraya gönderilir sanırım.

çok teşekkürler.

Birisi yakınlarda çok zam geldi diye şikayet ediyordu.

5tl den 25tl ye çıkmış dediler geçen kitap gönderim ücreti.

evet, ince bi dosya şeklindeki kitap kargosu 20.75'ti. ocak 23'te zam gelmiş.

Omron iyidir. Bizde vardı, Kayın anne&babanın makinası bozulunca bizimki hacı oldu. Ben de alacağım yakınlarda.

eşiminki omron, memnun. ama yine de steteskoplu tercih ederdim...

Steteskoplu dediginiz manuel olan sanirim. Onu kullanamazlar hocam. Ekranli tercihimiz

stetoskopluyla kendi tansiyonlarını ölçemezler zaten, iki yaşlının öğrenip karşılıklı kullanması da zor olur.
Omron iyidir, yalnız koldan ölçen (bilekten değil) bir alet alın.

@kobuzchu kiz

tam da onu eklemiştim soruya. omron dijital koldan ölçen bir modelle olayı noktalıyorum o zaman. teşekkürler.

Omron M2
Yıllardır kullanırım. Çok memnunum.

www.trendyol.com

tüm cevaplar için teşekkürler.

omron m2 ile arasında 150-200 lira fark olduğu için 'omron m4 it' modelini sipariş ettim.

omron iyi diyorlar. şahsen kullanmadım ama çok sattık. müşteriler de memnun

Kapağı sökmeye gerek var mı? Madem kapağı sökeceksiniz direkt kapağı camcıya götürün. Ama bence abartıyorsunuz. Aynayı kestirdikten sonra 10 dakikalık iş.

Montaj silikonu ile.yapistirip kağıt bant ile sabitleyip beklersen olur ama bazı gardrop kapakları ince malzemeden oluyor. Öyle sağlam bir kapak değilse tehlikeli olabilir. 80x60 büyük değil, ama daha büyük ağır ekler mekanizmayi da zorlayabilir.

kapağı sökmeye gerek var, hatta zorunlu. çünkü kapak sürgülü bir kapak ve camın da içeriden takılması gerekiyor.

hadi üşenmeyip dolabı boşaltayım. takacak olan kişinin kucağında aynayla dolabın içine girmesi lazım. bence kapağı sökmek daha kolay olur.

80x60 aynanın boyutu. altta bir tane daha var. altındaki ve üstündeki ahşap kısmı ve ortadaki çevresindeki ahşap kaydı falan da sayarsak kapağın boyu 2 küsur metre, eni 1 metreden fazla. ağırlığı da bi 20-30 kilo vardır. bunu da camcıya götürmektense adamı getirmek daha iyi. götürürken sağlam olan camı da kırmak istemem.

ince malzemeden değil, aksine kalın ve sağlam malzemeden. o yüzden kucaklayıp sökemiyorum kapağı. söksem de geri kaldırıp rayına takamam. beli sakat bir adamım ben.

eve gidince hem tam ölçü yazarım, hem de fotoğrafını atarım unutmazsam.

Dolap kapağı söküp takmayı aynacıdan değil mobilyacıdan istesene :)
Servisli garantili bir firmanın dolabıysa direkt kendi ustalarından çağırırsın hatta, taşımacılar gardobu monte etmeyi beceremeyince öyle yapmıştık biz, iki usta gelip halletmişlerdi.

işte ben dandirikten tek bir işe iki ayrı usta takımı çağırmak istemiyorum. mobilyacıyı çağır kapağı söktür, sonra camcı geldsin camı taksın, sonra mobilyacı geri gelip kapağı yerine taksın (ya da ikisini aynı zamana denk getir, mobilyacı kapağı takmak için camcıyı beklesin). bunlar benim hayatımda hem zor, hem masraflı işler. mümkün değil denk getiremem, ev iyice şantiyeye göner kıytırık bir iş için. biri gelsin, yapsın, gitsin istiyorum.

indirip kaldırmamın kolay olduğu bir iş olsa kendim söker, bir şekilde sistemini de çözüp kendim takarım. rayda yürüyen iki tane tekerlek, ne kadar karmaşık olabilir. ama o kapağı kaldırıp indiremem, sakat bir adamım ben.

taşınırken hamallar kapağı pekala söktü, taşıdıkları yerde de geri taktı. aynı hamal çamaşır bulaşık makinesini de söküp taktı. yani demek ki elinden az iş gelen bir usta hepsini yapabiliyor.

önceliğim camı bulmak. bulamıyorsam aynaya razı olup getirip takacak ustayı bulmak.

ha camcı şart değil. mobilyacı da camı kestirip getirip takabilir. garantili zincir bir mobilyacı değil. 17 sene önce evlenirken alınmış, siteler mamulü marangoz işi dolap.

Şeker ilacıyla zayıflayamazsın abi öyle bir şey yok, ancak insülin direncin varsa, yani hücrelerine şeker girmiyorsa ve şeker yağ olarak depolanıyorsa, Metformin baz maddeli ilaçlar insülin direncini kırmak için hücrelere zorla şeker sokarak kilo almanı engellemeye, insülin duyarlılığını arttırmaya çalışıyor ama bunu yaparken de 50 tane metabolik sorun çıkarıyor, yani ne bileyim paso ishal dolaşıyorsun işte. Böyle olur olmaz ilaç kullanımı çok enteresan bi şey yapmayın böyle şeyler.

Var oyle bir sey nasil yok :) ozempic ilacin adi da. Unluler arasinda falan cok yaygin. Okumak isteyen icin guzel bi yazi: www.thecut.com

Bunu yapan birini tanıyorum ama ben böyle şeylerden korkarım.
İlacın adı nedir bilmiyorum ama kullanan kişi çok işe yaradığını söylüyordu.

İsteyince kendi kendine (diyet + spor) zayıflayabilen biri olarak böyle şeylerden uzak duruyorum beni korkutuyor.
Kilolu olma sebebim boğazımı tutamamak tutarsam zayıflarım diyerek kendi kendimi böyle şeylerden uzak tutuyorum.

belki uygulanabilirdir, kaleci saçlı'nın dediği gibi bilimsel olarak bir karşılığı olma ihtimali var ama bence çok ama çok yanlış bir yöntem. en basit aspirin bile prospektüsüne bakarsan bin çeşit yan etkiye sahip. ilaçlar eskiden çözemediğimiz sorunlara alternatif üretmekle beraber mecbur değilseniz kullanmamanız gereken şeyler. öyle hap atayım zayıflayayım işi tembelliktir, vücuda zarardır, günü kurtarmaktır. şeker hastası olmayan birinin şeker hastasıymış gibi yaşaması muhtemelen vücuda uzun vadede büyük zararlar verir.

kilo vermesinin önünde hormonal yahut fiziksel bir engeli olmayan her insan, yapması gerekeni yaptığında kilo verir. bu işin matematiği (en azından somut olarak) basit. günümüz hazır/kolay erişilebilir gıdaları çok yüksek kalorili. hareket edeceksin ama en başta diyetin temiz olacak. et, bakliyat, yeşil yapraklı sebze, zeytinyağı vs. işlenmiş, "light" diye içine tonla yapay şeker basılmış şeyleri yiyince şişiyor insan.

kilo vermek kolay iş değil, olsa en başta ben verirdim eyvallah ama ideal kiloda ve sağlıklı yaşamak günümüzde emek/istikrar/dikkat isteyen bir şey ne yazık ki. bunun mucizevi yolu yok. çay, hap, zart, zurt... safi zarar, safi tehlike. onu yapacağına şişko yaşamaya devam et daha iyi.

İnsülin direnci için kullanılan metforminin aşırı yüksek dozlu (ve insülin gibi karından enjekte edilen) bir versiyonu var. Belki de etken maddesi başka bir şeydir, emin değilim. Bir arkadaşım bununla kilo verdi, açlık hissini o kadar bastırıyor ki kadın yemek yemeyi unutuyordu, çökmemek için zorla protein ağırlıklı bir şeyler yemeye çalışıyordu. Fakat kullandığı süre boyunca bir doktorla takip ettiler, ilacın dozunu sürekli düzenlediler vs.

Ha sonra hem yemesi normale döndü, hem hareketi azaldı (spora başlamıştı, bıraktı) ve eski kilosuna çabucak döndü.

Öyle bir şey yapılacaksa da doktor kontrolünde ilerlemek lazım, sonrasında da düzgün beslenmeyi sürdürmek lazım. Bu şekilde verilen kilo geri gelmeyecek diye bir şey yok.

Ingiltere'de soyle bir ilaci kabul etti yakin zamanda: www.youtube.com Boyle ilaclar var, yok degil ama sayilari az, Turkiye'de yoktur olsa da dunyanin parasidir. Dedigin gibi bir trick olsa tum dunya kullanir zaten.

Hani kuru fasulyeyi geceden ıslıyoruz da şişiyor ya. Ondaki su da su. Ispanağın içindeki su da su.
Hepsi kabulümüz yani.

Yani evet sebzedeki meyvedeki su da su yani bildiğimiz, onu da ayırt etmiyorum ben hepsi su.

Açıkçası bence de böyle ama diyetisyenim bunu kabul etmiyordu. İçtiğim kahvenin ve çayın su yerine geçmediğini illa su içmem gerektiğini söylüyordu.

Ya işte "neden" diye sorunca bir cevap alamıyorum ben. Aldığım en net cevap "çay ve kahve diüretik içtiğin zaman o suyu zaten atıyorsun" gibi bir şey ama onun artık doğru bir bilgi olmadığını biliyoruz, diüretik etki bi tek alkollü içeceklerde çalışıyor, zaten onun dehidrasyon etkisinden sen de anlıyorsun diüretik olduğunu, ben diyorum ki "abi sen kahve içtiğinde dehidrasyona girdiğini hissediyor musun?" Yok diyor. E hissetmiyorsan nasıl diüretik bu.

su sevmediğini sadece kahve çay vs ile su ihtiyacını giderdiğini iddia eden bir sürü kişi tanıdım. ne kadar doğru söylüyorlar tabiki bilemem ama, benim cevabım sıvı ihtiyacı.

Mide sanki sürekli boş mu ? Yemek yedikten sonra su içsek midede karışacağı için su yerine sayılmayacak mı ?

Tamam içtiğin bazı sıvılar diüretik olabilir ama aldığın sıvının ne kadarının atılmasına neden oluyor bu etki ?

gittiğim bir doktora çok az su içtiğimden fakat idrarımın sarı olmayışından yani mantıken yeterli sıvı alıyor olduğumdan söz ettiğimde, "gün içinde çay kahve içiyorsun dimi e işte tamam onlarla yetiyordur" demişti, demek ki su değil sıvı

Abi ben bi kere su içmek için 1 litrelik sulardan 10 tane aldım her gün bi tanesini içsem kardır diye ilk şişeyi 10 gün sonra falan açtım ama her gün
2-3 litre sıvı tüketiyordum yine. Yani bu şekilde birine bi şey olsaydı bana olurdu muhtemelen, idrar rengim de gayet sağlıklı bir tondanydı bu arada böbreklerimle gurur duydum desem yeridir.

diüertik olması ayrı, dehidrasyona sebep olması ayrı bir konu. bir kişi çokça sıvı alıp da dehidrasyon yaşayabilir. o akşamdan ıslattığınız kurufasulyeyi bir ton tuzla pişirdiğinizde , nasıl olsa sıvı aldım diyerek su içmezseniz, vücut plazmanızdaki sodyum seviyelerini normale çekmek için hücre içindeki suyu dışarı atacak ve dehidrasyona sebep olacak. aynısı dümdüz su olmayan diğer içecekler için de geçerli.

lütfen içtiğiniz her çay-kahveye karşılık miktarda su da içiniz.

vücudun su ihtiyacı kısmını bilmem ama ben çok kahve içip pek su içmezsem o gün direkt midem bozuluyor. Yanında su da içersem bir şey olmuyor.

Eşim su içmezse göz kuruluğu oluyor (iş yerinde çay vs. içiyor), düz su içince olmuyor.

Abi kurufasulye örnek ya kurufasulyeden yola çıkmamıza gerek yok, gerçi benim örneğim de değil benim örneğim diğer sıvılarla alakalı. Ben mesela salt su yerine limonata içiyorum diye "o suyun yerini tutmaz abi sen su iç" şeklinde bi düşünce varsa bu gerçekten çok değişik bir düşünce, çünkü limonatanın içindeki su da dümdüz su.

zaten su değişiyor demiyorum ki. su evet dümdüz su, aynı kalıyor. ama o suyla birlikte şeker de giriyor vücuduna. limonatayı içtiğinde vücuduna giren şekeri metabolize etmek için normalden daha fazla suya ihtiyaç duyar vücudun. bu da yine yukarda dediğim olayı başlatıyor, hop vücudundaki su hücre dışına çıkarak dehidrasyon başlatıyor.

Ben şekersiz limonata içiyorum.

bu arada özellikle yaşın gençse yeterli su içmemenin sıkıntılarını şu an yaşamazsın kozmetik şeyler dışında. saçların tırnakların güçsüzleşir, cildin kurur, vs.

daha ciddi problemleri yaşın ilerlemesiyle görmeye başlıyorsun maalesef. o yüzden dana gibiyim hiç su içmediğim halde bir şey olmuyor deme.

dostum limonda da şeker var.

Vucudumuz siviya ihtiyac duyduguna su icirtiyor zaten. Cok buyuk bi kolpa bu.

Ayrica uzun sure ihtiyactan fazla su icmek tehlikelidir, tansiyonu dusurur.

Az su icerseniz yana yakila su ararsaniz ama fazla su icip bayginlik gecirince anlamaniz daha uzun surer veya zor olur.

Zaten 1 bu stay hydrated bir de kahvalti gunun en onemlj ogunudur.

Ikisi de amerikali 2 firmanin cok basarili marketing kampanyalarinin sonucu. Adamlar ne marketing yaptiysa butun dunyaya yon verdiler.

@another satisfied lover peki dünyayı yöneten 5 aile?

İyi de bu tehlikeli bir şey değil ki zira şeker metabolize edilirken çok su kullanılsa bile şeker kaslara girerken suyla birlikte giriyor. Yani 1 gram şeker yaklaşık 3 gram suyla depo ediliyor kaslara, yani su yine vücutta kalıyor bir yere atılmıyor.

@nolmus yani, abi ben demiyorum ac bak 1950-60lardan reklamlari var o reklamlardan once de en fazla annelerin ara sira cocuklarina tembihledikleri seylerden fazlasi degil.

Abi bir de limondaki şeker fruktoz, onun metabolizması glikozdan daha farklı ama kafalarımız karışmasın şimdi.

sıvı diye okumuştum bir yerde. eğer suya ihtiyacın olursa zaten su içiyormuşsun. tabi bol su içmek önemliymiş ancak bu şekilde takıntı haline getirmemek gerekirmiş.

Su ihtiyacı. Yalnız zaten çoğu içeceğin çok büyük yüzdesi su yani, ondan ihtiyacını karşılıyor.

Sıvı değil, su ihtiyacı derim.

Çünkü diğer sıvıların içinde su olsa da yapıları gereği farklı bileşikler oluşturarak suyun yapısında ph,mineral seviyesinde değişiklik oluşturmaları ve suyu bu yapıda artık kendi doğal halinde kalmaması mümkün diye düşünüyorum.

Tecrübe ile sabit su ihtiyacı diyorum.
Önceden hiç abartmıyorum bir hafta su içmese aklına gelmeyecek bir insandım. Deli gibi çay -kahve tüketirim (özellikle çay)
Bir takım şikayetlerim vardı, halsizlik, düşük tansiyon, yorgunluk vs
Üç farklı doktora göründüm, tahliller yapıldı vs. Üçü de bol su tüketmemi önerdi, içtiğim çayın kahvenin su ihtiyacını karşılamadığını söylediler.

Zaman içinde su tüketimini artırdım. Bariz şikayetlerim azaldı. Tesadüf olduğunu düşünmüyorum. Demek ki suyun bir kerameti var

diğer sıvı içeceklerde de su var +1 yani kahve de içsen kola da içsen su içiyorsun...

sağlıklı demiyorum tabi, önermiyorum da ama ortaokul-lise dönemlerimde neredeyse hiç su içmeyip 2-3 litre kola tüketiyordum ölmedim :D sonra üniversitede kolayı bırakıp maden suyuna geçtim, 1.5-2 yıl kadar da hiç su içmedim günde 3 litre kadar maden suyu içiyordum. eve(daha doğrusu otel odasına neyse... 4 yıl otelde kaldım üniversitede) su almıyordum bile. sonra su olarak su içmeye geçtim zamanla.

su ihtiyacı da sıvı ihtiyacı da doğru denebilir bana göre. su dışında tükettiğimiz sıvı içeceklerin de büyük oranda su olduğunu düşününce... h2o işte onlarda olan da.

su bile kendi içinde ayrışırken diğer sıvılarla bir tutamıyorum, su ihtiyacı.

Sıvı değil su diyeceğim, özellikle aşırı yüksek tansiyonu olan teyzeme doktorlar "çay değil su, içtiğin çay kadar su iç" diye defalarca tekrar ediyor. Bir de su dışındaki içecekler benim susuzluğumu gidermiyor.

Ama mayo clinic öyle demiyor, şekerli içeceklerden uzak dur da ne içersen iç diyor:
www.mayoclinic.org > "Is water the only option for staying hydrated?" başlığında.

İlaveten ancak su içtiğimiz zaman böbrekleri temizliyoruz, karaciğeri rahatlatıyoruz. Yoksa böbrek karaciğer hep bir iş yapma halinde. Onların detoksu su. Benim dr arkadaşımın anlattığından anladığım bu.

Su ile sıvı aynı şey değil.
Susadığında su yerine deniz suyu içersen mesela, susuzluğun gitmez, daha çok artar.
Hatta devamlı saf yağmur ya da kar suyu içersen bile olmuyor. İçinde mineraller olması lazım.

Bunun cevabi basit ama kolay degil.

Ictiginiz diger sivi gunluk alinan su miktarina katki yapar. Hatta soyle diyeyim iceriginde cok sivi olan meyve sebzelerde yapar. Yani emilim processi su icin yada x icin farkli degil. Bu ama bakis acisi olarak bir birini karsilayan bir konu degil. Yani ben su yerine X iceyim dogru bir yonelim degil.
gunluk belirli bir miktar suyu da tuketmeniz lazim eger buna dikkat ediyorsaniz. Yani bir bardak su ve kalaninda cay kahveyle de yasar insan ki pek cogu yasiyor o bambaska bir mesele. Ancak buna dikkat etme amacindaysaniz, spor, iyi beslenme vs. bir butun holistic yonemlim olarak vucudun verimli calismasi icin odem tutmamasi icin belirli miktar suyu da tuketmeniz lazim.

Ama suna da karsiyim x gun pek cok sivi ve 3-4 lt su icmisiz, ya iste bugun 4 lt ictim 6 yapmam lazim diyip 2 lt daha ihtiyac yokken icmeye de normal sartlarda karsiyim. Bunun anormal sarti cogu zaman ki gibi farmakolojik destek.

su ihtiyaci

Bu arada şunu söyleyeyim ben bilim karşıtı değilim bilakis bilimin kulu köpeğiyim fakat ben doktorların "sen su iç" tavsiyesini de doğru bulmuyorum çünkü bugün emekliliği yaklaşmış pek çok doktor kendini eğitmiyor, 100 sene önce ne öğrendiyse hala o bilgileri kullanıyor. Yani bir doktorun benim için mesela "sıvılar suyun yerini tutmaz" bilgisi çok kayda değer bir bilgi değil, 10 sene önce de haftada 2 taneden fazla yumurta yemeyin kolesterolden gidersiniz vallahi deniliyordu ama sonradan öğrendik ki, böyle bir şey yokmuş, yemekten gelen kolesterol büyük oranda kullanılmadan atılıyormuş vücuttan. Ayrıca "ben su içmeyince su içmiş gibi olmuyorum" ya da "vücudum suya diğer sıvılara farklı tepki veriyor" düşüncesi de bana plasebo gibi geliyor, bu şekilde inandığında böyle olur normal olarak, bende de tam tersi oluyor mesela.

Bu "hiçbir şey suyun yerini tutmaz" önerisi de bana böyle geliyor biraz. Şimdi girip biraz PubMed araştırması yapsak yakın tarihlere göre bunu destekleyen onlarca araştırma buluruz ama üşeniyorum aramaya, bir de gece dandik filmlere Oscar gitti o nedenle tadım yok.

su kadar güzel tadı olan içecek yok. su içmeyen kişi kendine kötülük ediyor.

Sivi ihtiyaci tanim olarak cok sacma. Tabii ki su ihtiyacimiz var. Ama cayin icindeki su da su, koladaki su da su. Yani haklisiniz ama bunu sivi ihtiyaci diye belirtmek yanlis. Sadece su her yerde su, baska bi seyle karismis olmasi vucudun onu metabolize etmesine engel degil. Suyu o tarz baska seylerle almanin zarari varsa bile bu o yancilarin kendisinin zarari suyu oyle aldin diye degil.

ben bu soruyu kaç doktora sorduysam, su ayrı sıvı ayrı dediler.

aksam yemeginden once alacaksin demek istiyor sanirim.

tiroit ilacı sabah uyanır uyanmaz içiliyor zaten
ferroyu da 15dk sonrasında içebilirsin yani bana doktorum aynen böyle söyledi.

tiroid ilacini önce alip en az 30 dakka beklemek lazim. genel olarak tiroid ilacini aldiktan sonra su disinda herhangi bir sey yiyip icmeden önce en az 30 dakika beklenmeli ilacin emilimini azaltmamak icin.

Uygulama yolu ve metodu:
EUTHYROX, ağız yoluyla kullanılan bir ilaçtır. Sabahları (kahvaltıdan en az yarım saat önce)
aç karnına, tercihen bir miktar sıvı ile (örn. yarım bardak su) alınır.

www.merckgroup.com

Önce Euthyrox, arkasından en az yarım saat hiçbir şey (bu süreyi bir saate kadar çıkarmayı tavsiye eden doktorlar var), sonra diğer ilaç.

Akşam da eğer arada atıştırma alışkanlığınız yoksa akşam yemeğinden 30 dk, 1 saat kadar önce içerdim ben olsam

ferro sanol duodenal Demir eksikliği için kullanılan bir takviye. Yemekten bi kaç saat sonra da kullanılıyor, sadece bir şey yiyip içmemek gerekiyor emilimi olması için. Eczaneye sorun isterseniz

Sabiha'da indiğinizde iç hatlar aktarmadan önce pasaport kontrolünden geçeceksiniz.

Anadolujet THY bağlantılı uçuşa çeviremiyor musunuz acaba? Müşteri hizmetlerini bir arayıp sorun bence, işinizi çok kolaylaştırır. Sabiha Gökçen'de transit geçiş yaparsınız ve daha hızlı olur.

Ama pasaport her türlü Sabiha Gökçen.

Edit: Ben yarım yamalak okumuşum... Çok pardon.

Pegasus ile gelip Anadolujet ile devam ediyoruz, bağlantılı olamıyor ne yazık ki.

Her hangi bir havalimanin dis hatlarinda inip pasaporttan gecmeden ic hatlara gecemezsiniz. Ucusunuzun baglantili olup olmamasinin bununla ilgisi yok. Dolayisiyla bu sizin tercihiniz degil, zaten gecmek zorunda kalip kosturacaksiniz.

Eger baglantili ucus olsaydi ve checkin edilmis valiziniz olsaydi o valizi alma noktaniz degisirdi sadece. Bu halde valizin olsa sabihada alirsiniz, baglanti olmasi halinde son varis noktasindan.

Sabihada pasaporttan geçip bavulunuzu alırsınız. İç hatlarda güvenlik kontrolünden geçip uçağınıza gidersiniz.

Ek bilgi olarak bir başka uygulamayı anlatayım, avrupadan antalya'ya geldim, pasaport kontrolü antalya'da oldu. Aktarmalı olarak Sabiha'da iç hatlara indim. Bu durumda bavulunuzu dış hatlardan almanız lazım.

İçeri tek olarak giremezsiniz, içerdeki firma görevlisini arıyorlar, size eskortluk yapıyor, gidip 345634562456 rasgele sağa sola atılmış bavullar arasından kendinizinkini bulup gümrükten geçip çıkıyorsunuz.

sarap

kahve

Alıp kullanacak mısın satacak mısın?

Ps5 veya Xbox olabilir. Macbook olabilir. Tüketim için burada olmayan amarone, grappa gibi şarap çeşitleri olabilir. Peynir vs. gelmez sanıyorum.

Peynir <3
Parmesan, pecorino gibi sert ya da fontina gibi yarı sert peynirler vakumlu pakette sorunsuz gelir, uzun süre dayanır.

İtalya'ya özgü birşeyler tercih ederdim.

stileo.it

Şarap, limoncello, kahve İtalya'ya özgü bir şeyler isterseniz olabilir.

"Veya ülkemize göre şunu al avantajlı olur dediğiniz birşey var mı?"

normalde aktif bir sekilde almayi planlamadigin bir seyi sirf italya'da belki azicik ucuz diye alma. bu soruyu soran biri ihtiyaci olmayan bir seyi alacak kadar zengin degildir bence.

bir de baska ulkeden getirince pisman olsan iade edemezsin, arizali ciksa degistiremezsin... gereksiz risk.

Ben olsam limonçello isterdim, onun bi de çeşitleri oluyor ya şeftalili bilmem ne, onlardan isterdim kesinlikle. Türkiyede satılıuor mu bilmiyorum ama yoktur büyük ihtimalle.

elektrigin bedavaya gelip gelmemesi kosullara bagli. elektrik sebekesine bagli kalmaya devam edersen zaten en azindan dagitim ve iletim icin ucret odeyeceksin ki faturanin buyuk bir kismi bunlar, kilowatt-saat bazinda enerji giderleri degil.

bazi ulkelerde sayac sen genel sebekeye elektrik veriyormussun seklinde sayiyor, urettigin elektrigin kullandigindan fazla oldugu gunlerde. o sekilde ortalamaya vurunce belki bedavaya gelebilir ama turkiye'de oyle bir sistem var mi bilmiyorum. sanmiyorum cunku cok yeni.

Evet ama elektrik depolaması çok pahalı bir olay. Yani depolama için akü takmayacaksan elektrik aboneliği bırakmamak gerekir. O zamanda cüzi bir ücret ödersiniz elektrik şirketine. Depolama yaparım derseniz maliyetini ve ne kadar sürede amorti edeceğini iyi hedaplamalisiniz.

Depolama yapmak şart olacaktır. Akşamları ve güneş olmayan durumlarda enerji üretimi olmayacak. Akü nihayetinde ömrü olan bir cihaz. Ancak elektrik pahalı olduğundan belirli bir sürede amorti edeceğini düşünüyorum.

Depolama şart değil, fazla elektriği satabiliyorsunuz.

www.epdk.gov.tr
- EPDK’nın öncelikli hedefi, imkanı olan bütün tüketicilerin, ‘tükettiği enerjiyi’ güneşten üretebilmesidir.
- Örneğin bir önceki yıl 1 milyon kWh elektrik tüketen bir kişi, cari yılda aylık mahsuplaşmanın akabinde en fazla 1 milyon kWh enerjisini satışa konu edebilecektir. Yılın ilk ayından itibaren ihtiyaç fazlası enerjiye istinaden ödemeler yapılacak, 1 milyon kWh’ı aşan üretimler ise YEKDEM’e ‘bedelsiz katkı’ olarak yansıtılacaktır.

@kobuzchu benim kastettiğim şehir şebekesinin hiç olmadığı senaryo.

fizik kuralları çerçevesinde panellerin kapasitesi var haliyle sonsuz diye bir şey yok. o kapasitenin üstüne çıkarsanız şebekeden çekmeye başlar. altında kalırsanız, eğer bataryanız varsa depolama yaparsınız. bataryanız doluysa veya yoksa eğer gerekli izinleri almışsanız şebekeye verir elektrik satarsınız.

Sanatın Öyküsü (Gombrich) ilk akla gelen kitap olur ama okumuş olma ihtimali var tabii.

www.amazon.com.tr
The Art Book'un hem baskısı çok güzel, hem de kısa kısa açıklamaları var.

Tam olarak istediğiniz şey değil belki ama bir sürü rönesans dönemi eserini anlamak için oldukça faydalı bir eser: (bkz: Sözden İmgeye Batı Sanatında İkonografi)

instagram.com

Hoca dis uzmani. aklinizda olsun, ben olsam hocaya gotururum acikcasi.

Bir arkadaşımın orta yaşlı ve dişsiz kedisi gayet rahat kuru mama yiyor, küçük taneli mama almayı tercih ediyorlar ama çok fark edeceğini sanmıyorum. Dişindeki ağrı sızı da geçtiği için hayvan rahatladı. İltihabı kurutamıyorlarsa, dişi kurtaramayacaklarsa çekilsin tabii, kediniz daha mutlu olur.

Ek soruya cevap: Düzelir ama siz yine de evde kalan kedi sakinleşene kadar ayrı tutun. Ameliyattan sonra da aynı şekilde başta ayrı tutarsınız, hem ameliyattan çıkan kedi anesteziyi atıp iyice kendine gelene kadar rahat eder.

cok gecmis olsun. dis icin bir cevabim yok acikcasi.
diger soru icin de bizim de kedilerimiz oyleydi. 1-2 gun veterinere gidene evde kalan surekli tislar, dovmeye calisirdi :D sanirim koku degisiyor, baska kedilerin kokusu siniyor bir sekilde farkli bir kedi gibi algiliyorlardi birbirlerini. duzelir yani merak etmeyin.

cok sag olun icim rahatladi.

ek konu, cok kötü durumda cünkü diger kedi asla hasta olani rahat birakmiyor, birkac gün demek bekleyecegim. üzdü böyle olmalari.

Ameliyatlar anladigim kadariyla veterinerin de dedigi gibi gerekli. ama cabuk atlatiliyor ve sonrasinda agrisiz ve daha mutlu oluyorsa artik hizlica iyilesmesini umacagiz.

tekrar tesekkür edeirm cevaplar icin.

988 numaralı otobüs şehir merkezine geliyormuş, ona binin, Evka 3 aktarma merkezinde inin. Oradan Fahrettin Altay metrosuna geçin. Buradan sonra nereye gideceğinize göre alternatifler var.

Metrodan Halkapınar'da inip İzban'a geçer, Alsancak Gar'da ya da hedefinize daha yakın bir durak varsa orada inebilirsiniz.
Halkapınar'da inip 253 numaralı otobüse binebilirsiniz.
Metrodan Basmane'de ya da Çankaya'da inip 15-20 dakika yürüyebilirsiniz.

Ya da metroya hiç binmeden Evka 3'ten otobüse (963) binebilirsiniz.

goo.gl şuradan kalkış ve varış noktalarınızı düzeltirseniz daha iyi seçenekler çıkabilir :)

evka3e geldikten sonra metroya binin. basmane ya da konakta inin. yuruyerek 30 dk. yok yuruyemem derseniz metrodan indikten sonra tramvaya binin cami duraginda inin.

Uygun fiyata; puzzle
Para sorunu yoksa ; lego

Ben spor, takı tasarımı, kil, seramik, heykel, tablo cart curt yapıyorum. Kafa kalmıyor ehe

Bütün günü blgisayar karşısında geçirdikten sonra bilgisayardan uzak hobiler daha iyi geliyor. Lego, maket, alengirli yemekler, erkek adamın ne işi olur demezseniz örgü, kanaviçe gibi el oyalayan zanaatler mis gibi kafa dağıtıyor.

www.etsy.com
Şuna girişmek için kendimi gaza getirmeye çalışıyorum ben bir süredir, kanaviçe derken çiçekli kırlent kılıfı değil, lütfen :)

Mobilde edit yapamadım eki: Yeriniz varsa ahşap oyma, ufak marangozluk işleri de çok keyifli.

amatör telsizcilik konusunu düşünebilirsiniz elektronik konusunda ilginiz varsa , depremden sonra
popülerliği arttı

Kendi adıma çok seviyorum. Pek çok farklı çeşidi var, o çeşitlilik de hoşuma gidiyor. Genel olarak hafif bir yiyecek olmasını seviyorum. Çok alengirli olmayan bir çeşidini deneyin derim, sevmeseniz bile fikriniz oluşmuş olur.

Deniz ürünü, yosun kokulu gıda, deniz yumuşakçası seviyor musunuz?

Somon füme, balık yumurtası gibi çiğ ve yumuşak, kaygan dokulu (kuru et gibi değil) gıdaları seviyor musunuz?

Bunlara cevabınız evetse seversiniz. Yemek seçen ve yukarıda saydıklarımı sevmeyen biri olarak ben suşiyi bir türlü sevemedim. Türk damak tadına daha uygun olsun diye pişmiş balık ve yengeç etiyle yapılan çeşitleri var, yosuna sarılı olmayanları var, onlar bence daha kabul edilebilir şeyler.

Denemek için suşi seven birileriyle Çin lokantasına gidin, kendinize küçük bir suşi tabağı söyleyin. Baktınız olmuyor, siz noodle söylersiniz, kalan suşiyi yanınızdakiler paylaşır.

gayet güzel, yeni başlayacaksanız sıcaklardan başlayın diye önerebilirim

Güzel. Benim hanım yapiyor, annemler geldiğinde yaptı. Annem hastası oldu, babam pek sevemiyor ama denedi beğendi (gene de sonra yiyemedi).

Biz çok severiz.

Ülkenin yüzde 99’u suşiyi seviyor. Seversiniz büyük ihtimal. Bence güzel değil.

Çok sık yediğim bi şey değil ama severim ben. En iyisi şöyle üç dört arkadaş gidip (mümkünse suşi seven) içinde çok çeşit olan menülerden söyleyin. Sıcaklardan hiç yemedim bu arada soğuk olanlar gayet lezzetli. Denildiği gibi çok çeşit var avokadolusu ıvır zıvırlısı falan bi tanesini seversiniz bence mutlaka.

Bi de suşi umami tadı yönünden çok zengin bir yemek. İnsana ayrı bir tatmin de veriyor o yüzden.

rezil ötesi bişey

dene ama suşi'yi ilk seferinde sevemezsin 4-5'te anca tat almaya başlarsın

çünkü damak tadı anca 4. 5. seferde oturuyor çoğu uzak doğu yemeği için öyle.

yani kararını en az 4 kere farklı yerlerde yedikten sonra ver

birincisinde değil.

peynirli, salatalıklı vb. olanlar bize daha uygun.

ben sevmem. zorlamaya gerek yok. arkadaşlarla suşi mekanına gidersek, suşi dışındaki ürünlerden yerim.

yurtdisinda ayda bir mutlaka yiyoruz.
soya sosu sart, cig balik guzel birsey ama abartmamak lazim. mide kanserine yol aciyor.

İlk denediğinde de sevebilirsin ya ben direkt ilk yediğimde bayılmıştım shdhdh ben de çok yemek seçen biriyim ama deniz ürünlerini severim genel olarak.

Cidden çok fazla çeşidi var, sadece balık da değil yengeç, yılan balığı, ahtapot, kalamar ve hatta vejetaryen sushiler dahi var o yüzden ne dense yalan olur. Genel olarak deniz ürünü tat skalası bellidir ama, eğer seviyorsanız seversiniz.

Çeşitleri bir yana bırakıp en klasik versiyonundan başlamak isterseniz negitoro maki olanı deneyin.

Pişmiş yengeçli olanları var, ben onları seviyorum.

Baya çeşidi var, seveceğiniz bir çeşidi illaki vardır emin olabilirsiniz.

Kızartılmış olanlardan başlarsan seversin.

Turknet, turktelekom altyapısı kullanıyor. Turkcell superonline kullanıyor. Kablonet kendi altyapısını çekiyor. Buna göre karar verebilirsiniz.

Apartmanınızda Kablonet varsa ona geçin, altyapısı Türk Telekom'dan farklı. Apartmanda kutu yok ama sokakta varsa da apartman sakinlerinin onayıyla hat çekebiliyorlar, başvuru, randevu, montaj falan bir haftada halloluyor.

(resmi sitesi şu: www.turksatkablo.com.tr)

turk telekom fiber getirdiyse superonline fiber altyapısı yoktur. zaten türkiye yanlış bilmiyorsam 2 tane büyük fiber altyapıya sahip firma var. Turk Telekom ve Superonline(Turkcell).

Siz Turk Telekom altyapısı kullanan bir şirket seçebilirsiniz. TurkNet, Netspeed, Millenicom vs. (atladığım olabilir)

Saydığım şirketlerden kullananlar yorumlarını yapacaktır. Benim yorumum şöyle. Kullananlardan duyduğum kadarıyla Turk Telekom altyapısını kullanan şirketler müşteri hizmetleri konusunda iyi değil. Turk Telekom gibi hizmet sağlamıyor telefondan. İleri bir kullanıcı değilseniz ne yapacağınızı bilemezsiniz.

Deneme amaçlı taahhütsüz bu firmaları deneyip hız sorununuzun çözülüp çözülmediğine bakabilirsiniz.

cevaplara teşekkürler.
bu işlerin cahili olarak şöyle bir soru soracağım: Türk Telekom çok yavaş. tek sıkıntım bu zaten. şimdi türknet'e geçersem, aynı altyapıyı mı kullanacağım? e o zaman aynı yavaşlık olmayacak mı yine?
yani şöyle bir çıkarımımız olabilir mi: "madem Türk Telekom altyapısından memnun olmadın, bu sefer de superonline'ı dene" gibi. Bu arada superonline'ın abonelik iptallerinde sıkıntısını biliyorum, eğer mantık doğruysa Turkcell'e geçeceğim. zaten hattım da Turkcell.

Turknet sitesinde adres sorgulama kısmı var kaç megabit hız vereceklerini gösteriyorlar ve o hızı veriyorlar. Taahhüt olmadığı için bir iki ay kullanıp sonra iptal de edebilirsiniz. Ben 1,5 yıldır kullanıyorum memnunum baya. Müşteri hizmetleri kısmında da fena değiller bence.

Yani türk telekomda x liraya 25 megabit 3x liraya 100 megabit gibi uğraşmak yerine tek fiyatta ne kadar hız alabiliyosan onu veren bir firma. Taahhüt olmadığı için ekonomiye bağlı olarak son yıllarda çok zam geldi evet ama bence hâlâ daha türk telekom'a göre daha mantıklı

bu soru çokça soruluyor, arayanlar için rehber olması için biraz uzun yazayım.

Türkiye'de 3 tip bağlantı var kabaca; xDsl, fiber ve kablo tv altyapısı (ki bu da özünde fiber ile iletiliyor).

xDsl kendi içinde adsl ve vdsl olmak üzere 2'ye ayrılıyor. adsl saha dolabından dairenin içine kadar bakır telefon kablosu ile geliyor ve en kötü bağlantı tipi. fakat kablolar kaliteli ise örneğin 16mbit bir bağlantıda adsl/vdsl/fiber/kablo tv arasında kullanıcı açısından fark yok.

vdsl'de ise sokağa ya da binaya kadar fiber bağlantı geliyor, daireye yine bakır telefon kablosu ile iletiliyor. adsl'e göre daha yüksek hızlara (download ve upload) çıkabiliyor.

adsl ve vdsl'de altyapı tamamen türk telekom'a ait ve genellikle telekom'a ait olan altyapı kaliteli. dolayısıyla taahhüt edilen hız binaya ya da daireye kadar geliyor fakat bina/daire içi bakır kablo kalitesine bağlı olarak bağlantı sorunları yaşanıyor.

fiber de kendi içinde 2'ye ayrılıyor; binaya kadar fiber -> daireye kadar ethernet kablosu ya da daire içine kadar fiberoptik. ikisi de sorunsuz, ikisi de gigabit'e kadar çıkabilir.

kablo tv altyapısı malum koaksiyel kablo ile geliyor, bu da teknik olarak sorunsuzdur. daire içi kablolama düzgünse yine taahhüt edilen hıza çıkar.

sizin sorununuza gelince, öncelikle modeme bir bilgisayarı ethernet kablosu ile bağlanıp hız testlerini yapın, bakalım bağlantı sorunu wifi yüzünden mi anlayın. sorun devam ediyorsa başka çözümler ararsınız. fibere geçtim demişsiniz, saydığım bağlantı tiplerinden hangisindesiniz? binaya ya da daireye kadar fiber geliyorsa problem olmaması lazım teknik olarak. bazen bu kadar detayı bilmeyen insanlar fibere geçtim zannediyor ama aslında vdsl kullanıyorlar, bu durumda bakır kablo kalitesi devreye giriyor.

eğer gerçekten fiber kullanıyorsanız sorun sizde değildir, ya operatördedir, ya modemdedir (adaptöründen bile olabilir), ya wifi yüzündendir (kanal değiştirmek işe yarayabilir). yok eğer vdsl kullanıyorsanız dediğim gibi ev içi kabloları kontrol etmek lazım. mümkünse eğer bina girişindeki telekom'a ait bakır kabloya direkt olarak modemi götürüp bağlayıp test edebilirsiniz ama uğraştırıcı bir yöntem (elektrik götürmek, kablolara ek yapmak vesaire). ama sorun tespiti açısından verimli bir yol.

eğer size/binanıza ait kablolarda (bağlantı xDsl ise) sorun olduğu kanaatine varırsanız bu kısım telekom'u ilgilendirmiyor, sizin çözmeniz lazım.

bir diğer husus; xDsl tipi bağlantılarda tüm operatörler türk telekom altyapısını kullandığı için bağlantıda sorun varsa hangi operatöre geçerseniz geçin sorun devam eder. web sitelerindeki ulaşılabilir hız bilgisi xDsl bağlantılar için telekom'a ait altyapıyı baz alır, bina içi kablolar bilinmediği için elbette hızı taahhüt edemezler. binaya kadar 100mbit sorunsuz bağlantı kurulabilirken daire içinde 8mbit bile kurulamayabilir.

fiber altyapıda ise son dönemde epeyce değişiklik oldu, operatörler birbirine ait fiber altyapıyı kiralayabiliyor. şu an kim kiminkini kullanabiliyor takip etmedim ama gerçekten fiberoptik altyapı olduğuna eminseniz herhangi bir operatöre geçilebilir.

aynı binada birçok altyapı da olabilir. bizim binamızda örneğin türk telekom ve superonline'a ait daireye kadar fiberoptik var. ailemin evinde türk telekom vdsl (sokakta fiber kutusu var, ordan itibaren binaya bakır kablo geliyor), superonline fiber ve kablo tv var. olabiliyor yani.

nvi.gov.tr
Soru 36 ve 38.
199'u arayıp sorun bence, adres değiştiremiyorsanız da PTT'den alırsınız.

"lazy mood" derim ben.

mobile.twitter.com

procrastinate

Tam karşılık değil belki ama bence gayet iyi anlatıyor.

eksisozluk.com

procrastinator

procrastinate arkadaşın anlattığı üşenmek tanımını tam karşılamıyor.

procrastinate "normal şartlar altında her türlü yaparım ama üşengeçliğime denk geldi" değil, "normal şartlar altında da her türlü yapmam. yapmam gerekir, yapmam gerektiğini bilirim, yapmazsam ne olacağını da bilirim ama ben onu yapmak yerine başka şeylerle oyalanıp oyalanıp yapmam gerekeni ertelerim, kaytarmak için bahane uydururum" olarak tanımlanabilir. hatta dilimizdeki tam karşılığı "atalet" olabilir.

arkadaş diyor ki, "normalde yaparım da bu sefer üstüme bir üşengeçlik çöktü, öff hiç kalkıp yapasım gelmedi".

illa tek kelime kullanmak şart değilse "feel lazy" olabilir. yani "lazy" kişiyi tembel olarak tanımlayan bir sıfat, ama "feel lazy" "tembel değil ama kendini tembel hissediyor" şeklinde üşengeçliği tanımlayabilir.

bu çok tartışıldı ya. üşenmek kelimesinin tam karşılığı yok ingilizce. kaldı ki böyle başka bi kamyon fiil/kavram var.

aynı şeyi anlatabilirsin ama tek kelime ile karşılık aramak zaten yabancı dile bakış açısında sorun var demek.

procrastinator usengec demek degildir.
yine en uygun/yakın olanı lazy

Ton balıklı sandviç, bol malzemeli kısır, çiğ köfte, rosto et ile yapılmış herşey.

ton balığı, nohut, fasulye vb.

haşlanmış olarak satılıyor zaten paketli. bunlar ısıtmadan direkt yenebilir.

Salata ama yeşil mercimek salatası, içine istediğin yeşilliği, sebzeyi, mısırı turşuyu koyarak çeşnilendirebilirsin ve biraz zeytinyağı limon

yeşil mercimek salatası+1. limonlu sosunu da minicik bir kavanoza koyuyorum, yiyeceğim zaman hop döküp yiyorum.

aynı salatayı nohutla da yapıyorum.

düz salata besleyici değilse içine konan şeylerle onu besleyici yapabiliriz.

bir gün ton balığı koy, bir gün haşlanmış tavuk koy, bir gün haşlanmış yumurta.

Konserve kuru fasulye

Düz salataya baklagil diye bir ekleme de ben yapayım. Haşlanmış maş fasulyesi, nohut, siyah/kırmızı fasulye...

172 Euro ödersiniz, kapınıza gelir. Düşük ihtimal kısmi iade bile olabilir.

Amazon o vergiyi falan hesaplayıp gönderiyor, gelir.
com.tr'de aynı ürün varsa (yurtdışından gönderilir diye belirtiyor) ve fiyat farkı yoksa buradan alsanız da olur. com.tr üzerinden Almanya'dan elektrikli alet aldık biz, sıkıntısız çıktı geldi.

home office çalışıyordum ama pazartesi sabahı 04.30 civarı uykumdan uyandım, televizyonu açmış bulundum. o andan beri bir elimde telefon, bir elimde kumanda, kucağımda lap top deprem haberlerini takip ediyorum. bugün artık az biraz işe odaklanmaya çalışmaya çalışıyrum, yoksa kafayı yiycem artık.
gülsem suçluluk hissediyorum, üşüdüm desem kendimden utanıyorum, sanırım ülkece terapiye ihtiyacımız var.

Sürekli artçı depremlere bakıyorum. Depremi hisseden yakın illerden birindeyim. Psikolojim bozuldu. Her an yeni bir deprem olacak diye diken üstünde oturuyorum. Avize az önce hafif sallandı. 5.0 artçı olmuş. Ne yapsam ne etsem bilmiyorum.

home office çalışıyorum ben de ama pazartesi sabahından beri sadece bilgisayar ve telefon ile haber takip ediyorum, sözlük, twitter ve instagram sürekli yenile modunda çalışıyor. normalde kadıköye yürürdüm, sahilde müzik dinler kahve içerdim, 5 gündür neredeyse evden çıkmadım. tam evet çok üzücü ama artık ağlamadan okurum diyorum karşıma yine bir şey çıkıyor başa dönüyorum. gece uyumadan önce reels izleyerek uyurdum artık sadece insanların öfkelerini boşalttığı başlıkları okuyarak uyuyorum. arada sakinleşmek için puzzle yapıyorum az da olsa işe yarıyor. bir de akşam 9 dan sonra haberlere bakmamaya çalışıyorum.

ciddi bir toplumsal travma yaşıyoruz sanırım. ben orada herhangi bir tandığım , yakınım yokken bu haldeysem oradakilerin halini düşünüp daha da üzülüyorum. dün gece üst kat komşumuza misafirler gelmiş sohbet ve kahkaha sesleri geldi anlamsızca öfkelendim. aslında bana ne herkes sürekli oturup ağlasa da bişeyler düzelmeyecek ama öfkemi nereye yönlendireceğimi bulamıyorum. arayanların tlflarını da açmıyorum. sanırım atlatmamız çok çok uzun sürecek.

Eğlenmeyi düşünmüyorum bile
Dizi vs bile izlemiyorum

Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Enkaz altından çıkan anasını babasını kaybetmiş minicik çocukları gördükçe göz yaşlarımı tutamıyorum. Biraz önce Kadıköy sokaklarında dolaştım. Millet rakıya oturmuş yüzler gülüyor. Barlar da dolu. Yakınımı da kaybetmedim ama gülmeyi unuttum. Bende mi anormallik var bilmiyorum. Batıda bir felaket olduğunda insanlar böyle eğlenebiliyorlar mı?

elimden nakit yollamak disinda bir sey gelmemesi beni uzdu acikcasi. onu da soyle kotarmaya calisiyorum; zaten oraya gidebilsem elimden bir sey gelmeyecekti. ama ne bileyim birine bir tas corba versem bile birine faydam dokunmus olacakti

sirkette bir keyifsizlik hakim. proje icin gorustugumuz firmalarda da buyuk keyifsizlik var. kimse is yapmak istemiyor. zaten herkes depreme kanalize oldugu icin su anlik isler durgun (acilacak tabi ki orasi ayri)

su anda calismam gereken dokumanlara calisamiyorum internette surf yapiyorum bos bos. en azindan yakin dostlarim ve sirketteki arkadaslarim iyi durumdalar

icimden bi sey gelmiyor benim de. ama gunluk normal hayatima devam ediyorum. yemeden icmeden kesilmedim yani. ha bi kulube gitmem tabii ki. bi durgunlugum var ama. instaya baktim bugun ilk kez, kesfete. cok garip geldi her sey. bos geldi.

biraz kafa dagitmak icin duyuruya geldim en sonunda. soru cevaplamak iyi geliyor bana uzgun anlarimda. arada dizi seyrettim bu arada ama bos geliyor iste.

İş olduğu için ot gibi yaşıyorum. Normalde Gibi izlerdim ama dizi izlemek de içimden gelmiyor. Haberlere bakıyorum.

deprem bölgesinden uzaktayız ama oturduğumuz yerden hop oturup hop kalksakta boş olduğunu anladık. eşim ahbap a bağış yaptı ben de kıyafet yolladım. azcıkta olsa bi şey yapmış olmanın mutluluğuyla normale döndük. keşke her yerde doğal afet eğitim seferberliği yapılsa.

İlkgünden bu yana koordinasyon Merkezindeyim, bir vinç kaç ton öğrendim, bir vinç deposu kaç litre yakıt alır öğrendim, bir insan bedeni kaç metre kefen gerekir öğrendim. Hi. gitmediğim coğrafyaların hiç gitmediğim sokaklarının isimlerini, apartmanlarının numaralarını öğrendim. Bilabedel tır nereden bulunur, bilabedel yakıt nereden bulunur, kefen üreticileri nerededir, ped üreticileri kimlerdir hepsini öğrendim. Deprem olmasaydı da cahil kalaydım, bilmeyeydim, öğrenmeyeydim.

Sanırım uzun süre öğrenmeye devam edeceğim

Edemiyorum. Pazartesiden beri çalışamıyorum, deprem yardımlarıyla ilgili bir işin ucundan tutamıyorsam ya evde mutfağa girip bir şeylerle oyalanıyorum ya da şuursuzca eski dizilerimden izliyorum. Acı sömürücülerinden kaçınmak için asla televizyon izlemiyorum, haberleri çok az okuyorum.

Bazen biri arayıp "böyle bir şey lazım" diyor, onu çözmeye çalışıyorum. Eşim depremden üç saat sonra bilgisayar başına oturdu, beş gündür sadece uyumak için kalkıyor, ona yemek su kahve taşıyorum.

Üstüne deprem anksiyetem iyice büyüdü, ayağımda çorapla yatıyorum, telefonumun şarjı 70'in altına inerse ya da telefon elimin altında değilse panikliyorum. Delireceğim herhalde böyle böyle.

Turuncukelebek +1

Yurtdışındayim, insanlar soruyor ediyor ailem iyi mi vs diye ama genel olarak kimse benim kadar etkilenmiyor sonuçta kimse türk değil.
Bense 15 dkda bir telefondan durumlara bakıyorum. Deli gibi çalışıyorum. Akşam eve gelince de hiçbir şey yapasim olmuyor, youtube izleyip karşısında uyuyorum.

Hanim haberlere bakma diyor ama insan duramıyor. Aciya ortak olmam lazimmis gibi hissediyorum. Yapabildiğim tek şey de sirketin 1e1 sistemi ile para yardımı...

hala tam edemiyorum. butun gunum deprem ile geciyor. arada bir film izlersem veya oyun oynarsam o kadar. ama ilk duygu yuku azaldi bugun. umarim haftasonu tamamen biter. hogwarts legacy satin aldim oynayamiyorum.

yemek yeme duzenim biraz oturdu, ilk 2 gun yemek yiyememistim dogru duzgun.

İşle hiç ilgilenmedim acil değilse cevap da vermedim maillere bu hafta.

www.eksiduyuru.com

Kizilay’in sitesinde sss kisminda kan bagisi basliginda ameliyat, dovme gibi kriterler yok. Bundan emin miyiz?

@mor oje kardeşimi dövme nedeniyle geri çevirmişler.

- YHT garının otoparkı var, sanırım ücretli.
- Tren Söğütlüçeşme'ye kadar gidiyor (Gebze, Pendik ve Bostancı'da da duruyor, erken inmeyin). Bazı trenler oradan Avrupa yakasına geçip Bakırköy ve Halkalı'ya devam ediyor.
- Restoran vagonu var ama pandemi sürecinde servis vermiyordu, tekrar açıldı mı emin değilim.

Edit: Tabii gideceğiniz yer önceki duraklardan birine daha yakınsa orada da inebilirsiniz. 15.20 ve 17.20 hızlı trenleri Söğütlüçeşme'den devam edip karşıya geçiyor, diğerleri için Söğütlüçeşme son durak.

trende en son sadece bisküvi, içecek vs vardı yani restoran denilebilecek bir hizmet yoktu.

@kibritsuyu doğru söylemiş. eryamandan binerseniz araç için çok rahat yer bulursunuz. ama açık bir otopark, ne kadar güvenli olur bilemem.

Trenin en son vagonunda genelde bistro tarzı bir yer var. Geçmişte tost ve sandviç veriliyordu ama şu anki durumunu bilemeyeceğim. Oturup yiyip yerinize geçebiliyordunuz.

Tüm trenler aynı duraklarda durmuyor. Son durağı Halkalı olan da var Söğütlüçeşme olan da. Aldığınız biletin seferlerine bakabilirsiniz.

yht garının ücretli kapalı otoparkı var. onun dışında civarda araç park edebileceğiniz bir yer yok, park yeri açısından sıkıntılı bir bölge. bir de bu dediğimi bir semt sakini teyit ederse sevinirim, eryaman durağından binerseniz o civarda açıkta yer bulabilirsiniz. bence yht kapalı otoparkına park edin.

trende eski konvansiyonel ekspresler gibi lokanta tarzı bir yemekli vagon yok, yani var güya ama vagon dedikleri de tek bir masadan ibaret, geri kalanı restoranın tezgahı. öyle çeşit çeşit yemek de yok, bisküvi misküvi, belki tost.

Vay be eskiden bira patates vardı o vagon restaurantlarda aklıma geldi şimdi...

merkez garda otelin otoparkına bırakabilirsiniz ya da karşı tarafta gazi üni çevresine ya da medipol önüne vesaire bırakabilirsiniz. Eryaman YHT'de açık otopark var. bilgi olsun diye yazıyorum.
yemekli vagon aktif hale geldi. Söğütlüçeşme'ye bilet alıyorsanız orası son durağı oluyor. oraya kadarki duraklarda da duruyor. Pendik vs. Söğütlüçeşme'de inerseniz aynı yerde marmaray ile karşıya geçebilirsiniz.
iyi seyahatler

- otopark var ama ücretli

- tren oralara kadar gidiyor

- yemekli trenler var. onlarda yemek var ama ısıtma gibi oluyor yemek vagonunda. çok iyi değil ama çok kötü de değil. 10 üzerinden 4 falan. yemekli olmayanlarda çay kahve bisküvi vs. satılıyor.

teyit.org
Burada " raporu olan kronik hastalar ve reçeteli ilaç kullananlar" diyor, alabilirsiniz diye umuyorum.

Maalesef alamazsınız, sadece raporlu ve son 3 ayda reçete ile sgk üzerinden alınmış ilaçlar için geçerli. Sistemde görünmeyen ilaca kayıt yapılmıyor.

Mühendis değilim, okuduğum izlediğim kadarıyla yorum yapıyorum. Enkazın altında canlı kalan vardır umuduyla çalışılıyor enkazda, sizin o küçük parçalar elektrikli süpürgeyle çekilmiş gibi fırlarkwn üstlerindek beton tabakası, demirler vs bir insanın üstüne inebilir, hayatta kalmasını sağlayan ufacık boş alan elinden alınabilir.

@kobuzchu kiz, temizlik üstten yapılıyor, üst kısımdaki toz toprak temizlene temizlene alta doğru iniliyor, dediğin parçalar altta canlı olan birine fırlamaz ki, zaten üst kısımdaki tozu toprağı temizleyip sonra büyük parçaları vinçle kaldırılmaya hazır hale getiriyorsun.

Kullanılmaması için bir neden yok hocam. Mantıklı da olabilir. Şu aşamada işinizi kolaylaştıracak her şeyi kullanabilirsiniz.

Dediğiniz özellikte bir aletin de belki arama kurtarma için özelleşmiş versiyonları da vardır.

Ama aynı şekilde daha hızlı sonuca gidilecek aletler var. Siz insan gücü kullandığınız için önce temizlemek zorundasınız ama koca beton blokları iten, kaldıran, destekleyen, demirleri kesen aletler var. Onlara sahip arama kurtarma ekipleri; vinç, kepçe ya da bahsettiğiniz alete ihtiyaç duymuyor.

elektrik olmadigindandir elektrik olsa zaten catir cutur bilinen aletlerle ilerlerler diye dusunuyorum.

enkazi temizlerken cok dikkatli olmak lazim, insaatin ve binanın yikilma tarzinin durumuma göre, dikkatsizce hareket ettirdigin bir parca diger parcalari hareket ettiriyor, o da enkaz altindakilerin hayatını tehlikeye atiyor.

Dediğiniz cihaz baya geniş bir hortumla, tadilat ya da inşaat alanından molozu vakumlayan sistem sanırım. Baya geniş bir hortumu var, video bulur atarım şimdi.

Ama bu sistem sadece molozu vakumlar, büyük taş ve beton parçalarını çekemez.

Deprem enkazında büyük beton parçaları var, hatta demirden ayrılmamış parçalar var. Vakumun işe yarayacağını sanmam.

www.youtube.com