electra kompleksi
http://www.zizigo.com/marjin-c4yashel-turkuaz-babet-c4yashel14sshttp://www.zizigo.com/viviane-yesil-duz-sandalet-brk5007güzel mi ?
0
Bu renk ayakkabıları üstüne giyecek uygun renkte kıyafete göre almak lazım. 1. babet güzel ve şık mesela, her türlü giyersin ama 2. sini uygun kıyafet kombosu ile giymen lazım.
0
ikincisi neyse de ilki güzel değil.
geçen hafta mı ne başka biri şunu sormuştu, bu güzeldi bak:
www.butigo.com
geçen hafta mı ne başka biri şunu sormuştu, bu güzeldi bak:
www.butigo.com
0
1 çok kötü. 2 nin tabanı öyle plastik olmasa iyiymiş, o bozuyor. sonuç, ikisi de kötü.
0
Absinthe75c
Selam yazlıkçı dostlarMevsimle birlikte malum sivrisinek sezonunu açtık. Her gece kaşınarak uyanmaktan nefret ediyorum.Odayı ilaçlamak dışında çözüm önerisi olan var mı? Kullandığınız kokusuz sprey önerisi olabilir, elektrikli raid vs. olabilir her türlü önerinize açığım.
Selam yazlıkçı dostlar
Mevsimle birlikte malum sivrisinek sezonunu açtık. Her gece kaşınarak uyanmaktan nefret ediyorum.
Odayı ilaçlamak dışında çözüm önerisi olan var mı?
Kullandığınız kokusuz sprey önerisi olabilir, elektrikli raid vs. olabilir her türlü önerinize açığım.
Mevsimle birlikte malum sivrisinek sezonunu açtık. Her gece kaşınarak uyanmaktan nefret ediyorum.
Odayı ilaçlamak dışında çözüm önerisi olan var mı?
Kullandığınız kokusuz sprey önerisi olabilir, elektrikli raid vs. olabilir her türlü önerinize açığım.
0
Sivrisineklere direnmeyin, direndikçe daha çok sokuyorlar. Biraz emmelerine izin verin sonra bıkıp gidiyorlar zaten.
0
yatmadan önce ava çıkıyorum ben. dün gece mesela iki tane öldürdüm. sonra kapıyı bacayı kapatıp vantilatörü açıp uyuyorum.
0
şöyle şeyler var ama denemedim.
www.kulfoto.com
wonderfulengineering.com
ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama biz evde esenmat tablet kullanıyoruz. kokusu falan yok.
www.kulfoto.com
wonderfulengineering.com
ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama biz evde esenmat tablet kullanıyoruz. kokusu falan yok.
0
vantilatörle uyuyorum, mis gibi. rüzgarda uçamıyorlar, ne güzel. hem de serin serin uyumak harika oluyor. sessiz çalışan vantilatör al.
0
sinek savar app'lar var. ben hala eski cihazlardan kullaniyorum; denemedim. ise yaradigini soyluyorlar.
0
fesleğenle donat evini, kullandığın odalara birer ikişer.
www.milliyet.com.tr
www.milliyet.com.tr
0
Vücuda sürülebilir losyonlar, fısfıslar var. Ancak her gün her gün kullanmak ne kadar iyi bilmiyorum. Ben açık havada oturduğum zamanlar tercih ediyorum.
0
Dün gece detan marka elektrolikit sinek kovucu aldım. (14,90) güzelce prize takıp çalıştırdım, sonra yapıştırabilir sineklik aldım pencere için, onuda bi güzel monte ettim.
gece sorunsuz geçti, tavsiye ederim.
gece sorunsuz geçti, tavsiye ederim.
0
aguilas negras
Günaydın herkese. Biraz önce TEM'den Etiler'e girmek için Etiler girişinin (yani Baltalimanı, R.Hisarüstü girişinin) 50 100 metre gerisinde emniyet şeridine girdim orada sağ şeritte olup da köprüye devam edecek insanları geçmek için. Emniyet şeridinde bir minibüs vardı, o çıktı şeritten ve oradaki p
Günaydın herkese. Biraz önce TEM'den Etiler'e girmek için Etiler girişinin (yani Baltalimanı, R.Hisarüstü girişinin) 50 100 metre gerisinde emniyet şeridine girdim orada sağ şeritte olup da köprüye devam edecek insanları geçmek için. Emniyet şeridinde bir minibüs vardı, o çıktı şeritten ve oradaki polisle karşı karşıya kaldım. Hemen çıktım emniyet şeridinden. Köprü trafiğinden dolayı durma noktasında arabalar, hemen giremedim. O arada polis bir kağıt çıkardı ve beni not etti.
Ben gelmem gereken yere geldim ama ne bileyim gidip polis memuruyla konuşsam "hemen şuradan girecektin. Yolun başından beri hiç girmedi emniyet şeridine, tam girdim siz gördünüz" desem? Yardımcı olmaz mı? Veya kendi aramızda halletmeyi falan teklif etsem???
Çok oturdu içime ya.
Ben gelmem gereken yere geldim ama ne bileyim gidip polis memuruyla konuşsam "hemen şuradan girecektin. Yolun başından beri hiç girmedi emniyet şeridine, tam girdim siz gördünüz" desem? Yardımcı olmaz mı? Veya kendi aramızda halletmeyi falan teklif etsem???
Çok oturdu içime ya.
0
650 lira mebla olarak çok evet ama o şerit acil durum şeridi olduğu için caydırıcı olması da normal.
Geçmiş olsun, takip edin, ulaşınca erken ödeyin de indirim alın bari.
Geçmiş olsun, takip edin, ulaşınca erken ödeyin de indirim alın bari.
0
geçmiş olsun. herkesin başına gelebilecek bir durum. polise izah etmen hiçbirşeyi değiştirmez, bütün kesilen cezalar zaten senin durumun gibi. onun için hiçbirşey ifade etmeyecek anlattıkların. rüşvet teklif etmek ise suç.
0
geçmiş olsun büyük ihtimal ile ceza kesecek.
fakat 650 tl olayı bir ara teklifti sanki, yasalaşmadı sanırım.
yani cezası o kadar olmaması lazım, 80-100 tl bişey olmalı.
fakat 650 tl olayı bir ara teklifti sanki, yasalaşmadı sanırım.
yani cezası o kadar olmaması lazım, 80-100 tl bişey olmalı.
0
Kesin ceza kesti zaten. Beni görünce kağıdı çıkardı, arkamdan da bakıyordu ve bir şeyler yazıyordu.
Keşke o kadar olsa. Google'a "emniyet şeridi ihllai cezası" yazınca her sitede 650 yazıyor.
Keşke o kadar olsa. Google'a "emniyet şeridi ihllai cezası" yazınca her sitede 650 yazıyor.
0
Çok özür dileyerek söylüyorum, sizinki biraz "Madem uçma bilmiyorsun, ne diye ibnelik yapıyorsun" gibi bir şey olmuş. Ayrıca polis yardımcı olmaz, polis ne diye yardımcı olsun, polisin yardımcı olduğu nerde görülmüş.
0
Valla karşı çıkamayacağım "EMNİYET ŞERİDİNE GİRMEK İSTEMEDİM BENİM HATAM NE?" diye, haksızım ama polis de o kadar yakın durmasın çıkışa arkadaş. Evet iyi niyetliyim orada ama bizim milletimiz öyle yol ayrımlarında son ana kadar en sağdan gidip sonra ana yola geçtiği için en sağ şerit de tıkanıyor.
@safepassage Eğer 77 lira ceza gelirse yemek sözüm olsun size, olsun mu?
@safepassage Eğer 77 lira ceza gelirse yemek sözüm olsun size, olsun mu?
0
kullanıcıdeğilsenizkaydolmakçokkolay
bugün elime beş kitap aldım ikisini geri bıraktım bütçeyi zorlamama rağmen. ya da çulsuzm da bana mı öyle geliyorne dersinz
bugün elime beş kitap aldım ikisini geri bıraktım bütçeyi zorlamama rağmen. ya da çulsuzm da bana mı öyle geliyor
ne dersinz
ne dersinz
0
Çulsuz değilsin. 20 liradan ucuza kitap yok anasını satayım. Ben sahaflardan falan alıyorum o yüzden hep.
0
kitaplar çok pahalı. istisnasız sahaflardan alıyorum ben de. anca başka hiçbir yerde bulamazsam, çok çaresiz kalmışsam alırım kitapçıdan. iyice bilgiyi de endüstriyelleştirdiler.
0
korsanı bile 15 e satıyor artık adamlar düşün.istediğim kitapların hiç birini korsan bulamadığımdan alıyorum el mahkum. evet aynen el mahkum alıyorum çünkü hayvan gibi paraları yazara değil aracılara veriyoruz.
e kitaplar normal kitapla aynı para neredeyse ne salak bir anlayış var bizde.
e kitaplar normal kitapla aynı para neredeyse ne salak bir anlayış var bizde.
0
hagaten ya
korsan bile orjinalle kafa kafaya yer İzmir!
napim indirim bekleyip dayıyorum parayı kitaba.
kitap fiyatları cidden çok pahalı
eskiden Antalyada 5tl-yazıyla beştl- korsan kitap alırdım be
korsan bile orjinalle kafa kafaya yer İzmir!
napim indirim bekleyip dayıyorum parayı kitaba.
kitap fiyatları cidden çok pahalı
eskiden Antalyada 5tl-yazıyla beştl- korsan kitap alırdım be
0
Kitaplar çok pahalı. Sadece dini kitaplara değil bütün kitaplardaki vergiyi düşürsünler. 3 5 lira da olsa azalsın.
0
Kim diyor 20 liradan aşağı kitap yok diye ya. 7 liraya milyarlarca şiir kitabı var, 10 liraya 12 liraya birçok kitap var alınabilecek. İyice araştırın bence.
Ama haddinden pahalı kitap yok mu var. Özellikle iletişim, can, doğab kitap bence olması gerekenden çok fazla.
O yüzden kitap okumak istiyorsanız internetten alışveriş yapın derim. Daha indirimli oluyor, belli dönemlerde de daha fazla indirim oluyor. Yky ve iş bankası yayınları zaten uygun fiyatta ama kendi mağazalarında da indirim yapıyorlar.
Ama haddinden pahalı kitap yok mu var. Özellikle iletişim, can, doğab kitap bence olması gerekenden çok fazla.
O yüzden kitap okumak istiyorsanız internetten alışveriş yapın derim. Daha indirimli oluyor, belli dönemlerde de daha fazla indirim oluyor. Yky ve iş bankası yayınları zaten uygun fiyatta ama kendi mağazalarında da indirim yapıyorlar.
0
Nasil oluyorsa tek normal fiyat is bankasinda. Bir de varlik uygun. Onun disinda telif hakki olmayan eserleri 40 tl'ye satmaya calisan can yayinlari umarim batar
0
çok fazla ne yazık ki. klasiklerde iş bankası yayınlarının çeviri kalitesi yüksek, fiyatı daha uygun diğerlerine göre. kendi mağazalarından alınca da %20 indirim yapıyorlar. 20 liralık kitap geliyor 16'ya. 16 da az sayılmaz yine.
ucuz diye şiir kitabı okuyacak halimiz yok. kaç aydır almak istediğim kitap yky yayınlarının 36 lira. alamıyorum. sahaflarda da daha ucuz değil.
ucuz diye şiir kitabı okuyacak halimiz yok. kaç aydır almak istediğim kitap yky yayınlarının 36 lira. alamıyorum. sahaflarda da daha ucuz değil.
0
Kitap fiyatları her türlü pahalı. Yazarı öleli bin yıl olmuş, adamlar hala Don Kişot'u 40 liraya satıyor. Tamam verdim 40 lirayı aldım ama içime de oturmadı desem yalan olur. Korsanı yoktu olsaydı onu alırdım.
0
çokk fazla değil hayvanı fazla, baya kitap fuarlarını beklemeye başladım o zamana para biriktirip toplu alım yapıyorum.
izmirde adam gibi korsancıda bulamadım ne güzel önceden 3 kitap 10 tl korsancıları vardır
ayrıca korsana bu kadar muhtaç kaldıysak neyse.
izmirde adam gibi korsancıda bulamadım ne güzel önceden 3 kitap 10 tl korsancıları vardır
ayrıca korsana bu kadar muhtaç kaldıysak neyse.
0
ya var, 40 liraya da var, tutunamayanlar 36 lira mesela ama internette 26 lira. şimdi o kitabın kalınlığına baktığınızda 15 liraya satılması da yazık çünkü belki farkında değilsiniz ama sadece yazarın emeği yok ortada. editör var, düzeltmen var, grafikçisi var, ama genel olarak internetten alındığında çok pahalı olduğunu düşünmüyorum ben. daha doğrusu, çok pahalı olan onca şey varken kitaplara verilen paraya acınması bana garip geliyor.
dediğim gibi çözüm olarak sahaflar var, nadirkitap.com var bulunduğunuz yerde sahaf yoksa, idefix d&r (site olan) kitapyurdu babil var, mağazalar var yayınevlerinin, okumak istiyorsanız var yani.
dediğim gibi çözüm olarak sahaflar var, nadirkitap.com var bulunduğunuz yerde sahaf yoksa, idefix d&r (site olan) kitapyurdu babil var, mağazalar var yayınevlerinin, okumak istiyorsanız var yani.
0
ya arkadaş misal istediğim bir kitap var 100 küsür tl. nasıl alayım bunu üzülüyorum vallahi.
bunu gaa gelip de yazdım, asıl soruyu açmaya iten kitaplar bu seviyede olmayan güya ortalama denilen kitaplar.
bunu gaa gelip de yazdım, asıl soruyu açmaya iten kitaplar bu seviyede olmayan güya ortalama denilen kitaplar.
0
arkadaşlar ben internetten ziyade elimle dokunarak, koklayarak almayı sevenlerdenim. mantıksız bulmayın öyle işte. gidip görüp almaya karar veriyorum bazen de. hem kredi kartım yok ki.
yooo dostum yoo öyle içime işlemişler ki 'korsan ööeeğğhh' diktesini o yüzden kitaba saygısızlık deyip almıyorum.normalde ben ki kitapla eve dönnce mutlu olan insan korsan alınca huzursuz oluyorm
yooo dostum yoo öyle içime işlemişler ki 'korsan ööeeğğhh' diktesini o yüzden kitaba saygısızlık deyip almıyorum.normalde ben ki kitapla eve dönnce mutlu olan insan korsan alınca huzursuz oluyorm
0
Zorunlu kalmadıkça sahaftan kitap almayı tercih ediyorum ben de.
marquis de sade'in kitabına dost kitapevinde 20 tlye bulmuştum. Adam yüzlerce yıl önce ölmüş varisi yok bi seyi yok kime gidiyor bu para. Sahafta aynısı 2 tl.
Türkiye'de kitap sahaftan alınır yoksa pahalı dedigin gibi.
marquis de sade'in kitabına dost kitapevinde 20 tlye bulmuştum. Adam yüzlerce yıl önce ölmüş varisi yok bi seyi yok kime gidiyor bu para. Sahafta aynısı 2 tl.
Türkiye'de kitap sahaftan alınır yoksa pahalı dedigin gibi.
0
sikerim oyle isi deyip ekitap olayina daldim dini kitaplar olmak uzere 9000 taneye yakin kitabim var ugrasmam bi kitaba 20 lira oksurmeyle.
0
tutun, e kitap bana uymuyo. okuyamıyorum. en ufak şeyde bile çıktı alırım ben :/
0
Izmir'de dokuz eylül hastanesi kapısında 1 stand var her kitap 3 tl. Çok bilinmeyen şeyler var genelde ama benim hoşuma gidiyorlar gibi. Okuldan izinli satış yapıyorlar.
0
heil
bugün kickbox'a başladım, gittiğimde hoca yemek yedinmi dedi evet dedim yaklasık bi 45 dk önce yediydim dedi 3 saat geçmesi lazımdı yeme bi daha neyse , 15 şınav 15 mekik 15 dambıl 15 yanlardan sıkmalı makine , 15 üstten aşağı çekmeli makine (isimlerini bilmiyorum) yap dedi 4 set , 1 set tamam 2. se
bugün kickbox'a başladım, gittiğimde hoca yemek yedinmi dedi evet dedim yaklasık bi 45 dk önce yediydim dedi 3 saat geçmesi lazımdı yeme bi daha neyse , 15 şınav 15 mekik 15 dambıl 15 yanlardan sıkmalı makine , 15 üstten aşağı çekmeli makine (isimlerini bilmiyorum) yap dedi 4 set , 1 set tamam 2. seti bitirdiğim zaman başım dönmeye,gözlerim kararmaya ve karın kaslarım sanki kaşınırcasına kasılmaya başladı, gittim su falan içtim sonra oturdum yere bi 10 dk , neyse hocaya söyledim , hoca dedi sen git eve cuma gunu gel ama yemek yeme. dükkanın merdivenlerinde bi 15 dk yarı uyur vaziyette kaldım , sonra kalktım zar zor eve gittim.
sigara kullanıyorum, daha önce spor falan yapmadım , hep yatar pozisyonda bilgisayarın başındayım.
cuma günü tekrar gidecem. tekrar böyle olmaması için yenilecek bişey falan varmıdır ? yada ne kadar sürer bu baş dönmeleri ?
sigara kullanıyorum, daha önce spor falan yapmadım , hep yatar pozisyonda bilgisayarın başındayım.
cuma günü tekrar gidecem. tekrar böyle olmaması için yenilecek bişey falan varmıdır ? yada ne kadar sürer bu baş dönmeleri ?
0
yemek yediğiniz için midede yoğunlaşan kan akışı, egzersizlerle birlikte vücudun çeşitli yerlerine doğru kaymış, bu nedenle de beyne giden kan miktarı azalmıştır.
spordan önce yemek yemeyin. egzersizlerden önce de bir 10 dk bisiklet veya koşu bandında yürüyüş yaparak ısının. gün içinde yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olun.
kick box ağır bir spordur. daha önce spor yapmamışsınız. kilo fazlanız da varsa, spora başlamadan önce bir doktora görünüp gerekli tetkikleri yaptırmakta fayda olabilir.
spordan önce yemek yemeyin. egzersizlerden önce de bir 10 dk bisiklet veya koşu bandında yürüyüş yaparak ısının. gün içinde yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olun.
kick box ağır bir spordur. daha önce spor yapmamışsınız. kilo fazlanız da varsa, spora başlamadan önce bir doktora görünüp gerekli tetkikleri yaptırmakta fayda olabilir.
0
çok aç karnına gitme, kendine ufak bir sandviç veya benzeri birşey hazırlayabilirsin tıka basa doymamak kaydıyla. başlangıçtan program ağır gelmiştir, olabilir öyle. set aralarında iyi dinlen hemen birini bitirip diğerine başlama iyice soluklan. bir de ilk haftada setleri tamamlayamıyorsan kendini zorlama, zaten bir süre sonra alışırsın.
0
Vücut sindirimdeyken, kan midede toplanmışken vücudun böyle bir tepki vermesi normal. Antrenmandan 2.5/3 saat öncesinde yemek işini bitirin, böyle sorunlar yaşamazsınız.
0
ferdinand griffonn
8 yıllık arkadaşım dış görünüşüyle ilgili takıntılı bir kızcağız. güzel olmasına rağmen hep ya 5 kilo fazlası vardır ya ne bileyim burnu yamuktur gözleri şaşıdır... bunları takar durur zaman zaman.son bombası da estetik ameliyatlar olmak. sırf bunun için para biriktiyor, para çıkmasını bekliyor. bir
8 yıllık arkadaşım dış görünüşüyle ilgili takıntılı bir kızcağız. güzel olmasına rağmen hep ya 5 kilo fazlası vardır ya ne bileyim burnu yamuktur gözleri şaşıdır... bunları takar durur zaman zaman.
son bombası da estetik ameliyatlar olmak. sırf bunun için para biriktiyor, para çıkmasını bekliyor. birisi aklına girmiş megan fox'u andırıyorsun diye.. saydığı ameliyatlar ise iğrenç. burun ameliyatı, kaşlarını kalınlaştırma, dudak silikonu falan düşünüyormuş. güzel olacağı varsa da mahvolacak söylüyorum örnekleri veriyorum bunlara mı benzemek istiyorsun diye dinlemiyor beni. bunları yaparsan eski sen olamayacaksın estetikli kız diye anacaklar seni diyorum olsun diyor. gözlerim pörtlek, burnum yamuk, kaşlarım ince deyip duruyor.
bu çılgınlığın adı nedir ne yapmak gerekir? psikoloğa gidecek biri değil malesef.. içine kapanık değil, sosyal, aktif, normal birisi.
son bombası da estetik ameliyatlar olmak. sırf bunun için para biriktiyor, para çıkmasını bekliyor. birisi aklına girmiş megan fox'u andırıyorsun diye.. saydığı ameliyatlar ise iğrenç. burun ameliyatı, kaşlarını kalınlaştırma, dudak silikonu falan düşünüyormuş. güzel olacağı varsa da mahvolacak söylüyorum örnekleri veriyorum bunlara mı benzemek istiyorsun diye dinlemiyor beni. bunları yaparsan eski sen olamayacaksın estetikli kız diye anacaklar seni diyorum olsun diyor. gözlerim pörtlek, burnum yamuk, kaşlarım ince deyip duruyor.
bu çılgınlığın adı nedir ne yapmak gerekir? psikoloğa gidecek biri değil malesef.. içine kapanık değil, sosyal, aktif, normal birisi.
0
Bırakın nasıl mutlu olacaksa, kendisini sevecekse öyle yapsın. Eğer ameliyatlar sonucu istediği gibi olmazsa da, artık o onun katlanması gereken bir durum olur.
0
Biriktirdiği paralarla önce bikaç seans psikoloğa gitmesini; eğer düşüncelerinde hala bir ddeğişillik olmazsa "valla söz terapi parasını sizin vereceğinizi" söyleyin. Ne yapıp edip terapiye ikna edin.
0
bütün sermayesi güzelliği olan kızlar çok var böyle
megan fox'a benzerse, o hayatı yaşayacak sanıyor
çıkıp yine güngörendeki evine dönecekse, megan fox'a dönse ne olur ? bunu düşünmesi lazım.
Megan fox da olsa, brigitte bardot da olsa yaşlanıcak
brigitte bardot'a bakmaya kıyamazmışın gençken (tinyurl.com) ,
şimdiki haline bir bak (tinyurl.com)
Sophia Loren ha keza.
Hayatı boyunca mutsuz olur bu kız, acil yardım almalı.
megan fox'a benzerse, o hayatı yaşayacak sanıyor
çıkıp yine güngörendeki evine dönecekse, megan fox'a dönse ne olur ? bunu düşünmesi lazım.
Megan fox da olsa, brigitte bardot da olsa yaşlanıcak
brigitte bardot'a bakmaya kıyamazmışın gençken (tinyurl.com) ,
şimdiki haline bir bak (tinyurl.com)
Sophia Loren ha keza.
Hayatı boyunca mutsuz olur bu kız, acil yardım almalı.
0
arada bana da geliyo o trip şu an çok param olsa yaptırmazdım diyemem. ama hiç param yok. parasını harcayacağı bir alan bulmasını sağlayabilirsiniz. onu bu haliyle seven bir erkek bulsa da işiniz kolaylaşır.
0
fikrinizi söyleyin ötesine de karışmayın bence. nasıl istiyorsa öyle yapsın, estetikli olmak da kötü bir şey değil ayrıca, kendi tercihi.
0
Sırf birine benzemek için ya da güzellik takıntısı yüzünden ameliyat olmak isteyen hastayı paragöz değilse ameliyat etmez cerrah zaten. Hele bir de resmini çıkartıp böyle yap derse çok doluyum der başlarından atarlar ya da kovarlar. Hep aklıma gelir nip/tuck'ta Nanette Babcock vardı. Sonu benzemesin. Grubman'a da benzemesin.
www.kadinlarkulubu.com
www.kadinlarkulubu.com
0
@lim5
estetik ameliyatlar saydığınız nedenlerden ötürü yapılmıyor mu zaten? o halde hiçbir plastik cerrahın iş kabul etmemesi lazım.
estetik ameliyatlar saydığınız nedenlerden ötürü yapılmıyor mu zaten? o halde hiçbir plastik cerrahın iş kabul etmemesi lazım.
0
Herkes guzellesmek ister. Bazı hastalar bunu saplantı haline getirmiş durumda. Bu yüzden cerrah elinde fotoğrafla gidene beklentileriniz gerçekçi değil der. Psikolojik olarak bu ameliyatı olmanizi uygun bulmuyorum der. Kendi güzelliğini vurgulamak isteseydi durum değişirdi. Toplumda güzelliği kabul gören birini kopyalamak istemenin altında da özgüven eksikliği yatıyor olabilir. Dış görünüşü komple degisse de içi hala ayni olacak. Farklı beklentide olanlar var. Bu yüzden bazı hastalar kabul edilmeyebilir.
0
burnu yamuk birisinin bu durumdan rahatsızlık duyması normal. burnu yamuk olmamasına rağmen, kendisini çirkin bir burna sahipmiş gibi görüp mutsuz oluyorsa, dismorfobiden mustarip olabilir.
illa megan fox'a benzemek için estetik olmak istiyorsa, bence bu durum da problemli.
kaş kalınlaştırma bir estetik operasyon sayılmaz. onu geçin. dudak silikonu da artık uygulanmıyor. dudağa silikon değil, dolgu enjekte ediliyor. bu operasyon da geri dönüşü olan bir operasyon. dolgu zamanla erir. estetik olarak kaldı geriye burun. burun operasyonunun zorluklarından bahsedebilirsiniz. revizyon ameliyatı olmak zorunda kalabilir. operasyon esnasında, ölümle sonuçlanabilecek komplikasyonlar görülebilir. bunları söyleyebilirsiniz. bir de, arkadaşınızın burnu gerçekten çirkinse, gönlü olsun diye "yo, aslında çok güzel bir burnun var" diye yalan söylemeyin.
internette, kötü yapılmış estetiklerin fotoğraflarını da gösterebilirsiniz. dünyanın en yetenekli cerrahlarının bile saçma sapan burunlar yaptıkları vakidir.
illa megan fox'a benzemek için estetik olmak istiyorsa, bence bu durum da problemli.
kaş kalınlaştırma bir estetik operasyon sayılmaz. onu geçin. dudak silikonu da artık uygulanmıyor. dudağa silikon değil, dolgu enjekte ediliyor. bu operasyon da geri dönüşü olan bir operasyon. dolgu zamanla erir. estetik olarak kaldı geriye burun. burun operasyonunun zorluklarından bahsedebilirsiniz. revizyon ameliyatı olmak zorunda kalabilir. operasyon esnasında, ölümle sonuçlanabilecek komplikasyonlar görülebilir. bunları söyleyebilirsiniz. bir de, arkadaşınızın burnu gerçekten çirkinse, gönlü olsun diye "yo, aslında çok güzel bir burnun var" diye yalan söylemeyin.
internette, kötü yapılmış estetiklerin fotoğraflarını da gösterebilirsiniz. dünyanın en yetenekli cerrahlarının bile saçma sapan burunlar yaptıkları vakidir.
0
hasmetizm
bir gün ağırlık, bir gün kardiyo çalışıyorum.30dk 8km/h 4km koşuyorum. 10dk eliptik, 5 dk normal bisiklet. 10dk kürek makinesi. 30-40 dakika süren karın kası hareketleri yapıyorum. boy 180, kilo 83. 4-5 kilo verip yağlardan kurtulmak lazım. iyi mi bu, göbek erir mi?
bir gün ağırlık, bir gün kardiyo çalışıyorum.
30dk 8km/h 4km koşuyorum. 10dk eliptik, 5 dk normal bisiklet. 10dk kürek makinesi. 30-40 dakika süren karın kası hareketleri yapıyorum.
boy 180, kilo 83. 4-5 kilo verip yağlardan kurtulmak lazım.
iyi mi bu, göbek erir mi?
30dk 8km/h 4km koşuyorum. 10dk eliptik, 5 dk normal bisiklet. 10dk kürek makinesi. 30-40 dakika süren karın kası hareketleri yapıyorum.
boy 180, kilo 83. 4-5 kilo verip yağlardan kurtulmak lazım.
iyi mi bu, göbek erir mi?
0
Bu işin erbabı sayılmam ama kardiyo yaparken 3 dk ondan 5 dk bundan yerine, uzun süreli antrenmanlar yapmak daha iyi. 30 dk koşu iyi de geri kalanından emin olamadım.
0
2 aydır bu şekilde program. her akşam 100gr süper karışık kuruyemişi gömünce pek faydasını göremedim. kestim artık onu da yemiyorum. sabahları kıymalı yumurta+ayran. öğlen yemiyorum, akşam üstü elma+şeftali. akşam köfte+salata+peynir. az yiyorum diyebilirim. protein tozu ve multi vitamin kullanıyorum.
0
Karın kası hareketlerinden kasıt mekik falansa boşuna uğraşmayın onlarla; plank ve leg raise yeterli. Sabit hızda koşmanın da bir mantığı yok; 25 dakikalık hiit egzersizi yapın. Önüne arkasına beşer dakikalık ısınma ve soğuma ekleyin yeter. Basit şekeri kesip protein ağırlıklı beslenip karb. ihtiyacınızı da sebzelerden karşılarsanız göbek gider. Ben meyveyi şekeri nedeniyle tüketmiyorum, kimseye yemeyin demem ama yiyecekseniz her gün yemeyin; haftada birkaç gün yerseniz daha optimal faydasını görürsünüz.
0
minderde yapılan hareketler. dediklerin de var tabi içinde. hiit nasıl yapılır bilmiyorum. araştırdım ama gene de anlamadım. ne kadar depar ne kadar dinlenme?
0
Ben sizin kondisyonunuzu bilmediğim için kendi yaptığımı söyleyeyim:
20 dakika boyunca, 40 saniye depar 20 saniye orta tempo koşu.
Bunu kendinize göre ayarlayabilirsiniz.
1 dakika depar 1 dakika orta tempo, 20-25 dakika gibi. Yani süreleri siz kendi kondisyonunuza göre ayarlarsanız daha iyi verim alırsınız. 1 dakika depar 1 dakika orta tempo koşup bunu 3*5 olarak setler halinde de yapabilirsiniz. Her set arasında 2 dakika yürüyüp biraz daha fazla dinlenebilirsiniz bir sonraki set için.
20 dakika boyunca, 40 saniye depar 20 saniye orta tempo koşu.
Bunu kendinize göre ayarlayabilirsiniz.
1 dakika depar 1 dakika orta tempo, 20-25 dakika gibi. Yani süreleri siz kendi kondisyonunuza göre ayarlarsanız daha iyi verim alırsınız. 1 dakika depar 1 dakika orta tempo koşup bunu 3*5 olarak setler halinde de yapabilirsiniz. Her set arasında 2 dakika yürüyüp biraz daha fazla dinlenebilirsiniz bir sonraki set için.
0
diyet deyince az yemek aklına geliyorsa kardiyodan verim alman zor. şekeri hayatından çıkarman lazım (meyve de şeker), ya da tolere edilebilir miktara indirmen lazım ki bu da günde yaklaşık 20-30 gram arası bir şey. öncelikle tavsiyem adam akıllı sağlıklı beslenme ile ilgili bilgileri öğren internetten. Zayıflamanın sırrı yememek değil doğru beslenmek. Buna yediğin saat de dahil.
Sağlıklı beslendiğim sürece koşu moşu yapmadan günde 1 saat yürüyerek 64 kiloya kadar rahatça indim. boyum da 1.72. Spor salonuna gitmedim. Ağırlık çalışmadım. Koşmadım çünkü dizim ağrıyor koşunca. Sadece yürüdüm ve sağlıklı beslendim. Fakat benim vücudumda yağ oranım şu anda %10. dolayısıyla bundan daha altına düşürmek istersem artık eforu arttırmam gerekecek ama şimdilik öyle bir niyetim yok.
Senin eğer niyetin %8 altı bir yağ oranıysa (karın kaslarının görünmesini istiyorsan en azından öyle olmalı) kardiyoda yürüyüş sana yetmeyecektir. O kısımda sana uygun bir kardiyo nasıl olur ben anlamam pek ama beslenme işinde artık yıllardır okuya okuya bir bilgi birikimim oldu. Amacın her ne olursa olsun beslenmeyi düzgün yapman şart (az yemek, aç kalmak değil sağlıklı beslenmek)
Sağlıklı beslendiğim sürece koşu moşu yapmadan günde 1 saat yürüyerek 64 kiloya kadar rahatça indim. boyum da 1.72. Spor salonuna gitmedim. Ağırlık çalışmadım. Koşmadım çünkü dizim ağrıyor koşunca. Sadece yürüdüm ve sağlıklı beslendim. Fakat benim vücudumda yağ oranım şu anda %10. dolayısıyla bundan daha altına düşürmek istersem artık eforu arttırmam gerekecek ama şimdilik öyle bir niyetim yok.
Senin eğer niyetin %8 altı bir yağ oranıysa (karın kaslarının görünmesini istiyorsan en azından öyle olmalı) kardiyoda yürüyüş sana yetmeyecektir. O kısımda sana uygun bir kardiyo nasıl olur ben anlamam pek ama beslenme işinde artık yıllardır okuya okuya bir bilgi birikimim oldu. Amacın her ne olursa olsun beslenmeyi düzgün yapman şart (az yemek, aç kalmak değil sağlıklı beslenmek)
0
az yiyorum ama aç kalmıyorum kesinlikle. akşam yemeğinde varsa sebze de yiyiorum salataya ek. öğle emeğinde de aynı şekilde varsa sebze götürüyorum. zamanında 15kg vermiştim kısa sürede. amacım zayıflamak değil, göbek yağlarından kurtulmak, formda kalmak, fit olmak vb.
0
kardiyo konusunda her kafadan farklı bir ses çıkıyor. bu bahsedilen hiit antreman türünde örnek olarak 1 dk koşup 1 dk yürüyorsun. bu sayede metabolizmanı hızlandırıyorsun deniliyor. yağ yakımı için daha uygunmuş. ben iki türlü de çalıştım. bana kalırsa tek önemli nokta kardiyo yaparken terlemen. hiit beni kesmiyor o yüzden 35-40 dakika koşmayı tercih ediyorum. +30 dakikalarda koşabiliyorsan ve kesilmiyorsan problem değil. hangisinde daha çok terliyorsan onu seç.
bunun dışında gene deneyimlerimden biliyorum ki ağırlık+kardiyo yaparsan daha çok yağ yakarsın. çünkü ağırlık antremanı sonunda karbonhidratları yakıyorsun. kardiyo da devamında yağları yakıyor. bu yüzden ağırlık antremanını 2e bölüp, ağırlık 1 + kardiyo, ağırlık 2 şeklinde yaparsan daha çok verim alırsın.
şu aşamada minder hareketlerine gerek var mı bilmiyorum. kilo vermedikçe six-pack filan gözükmeyecek zaten. ama yapabiliyorsan bonus.
son olarak ne kadar çok kardiyo yaparsan yap düzenli yemedikçe kilo vermek kolay değil. yapacakların çok basit aslında. fast food ve abur cuburu kesmek. doymuyorsan sebze ve salataya yüklenmek.
yani iyi gidiyorsun ve o göbek erir.
bunun dışında gene deneyimlerimden biliyorum ki ağırlık+kardiyo yaparsan daha çok yağ yakarsın. çünkü ağırlık antremanı sonunda karbonhidratları yakıyorsun. kardiyo da devamında yağları yakıyor. bu yüzden ağırlık antremanını 2e bölüp, ağırlık 1 + kardiyo, ağırlık 2 şeklinde yaparsan daha çok verim alırsın.
şu aşamada minder hareketlerine gerek var mı bilmiyorum. kilo vermedikçe six-pack filan gözükmeyecek zaten. ama yapabiliyorsan bonus.
son olarak ne kadar çok kardiyo yaparsan yap düzenli yemedikçe kilo vermek kolay değil. yapacakların çok basit aslında. fast food ve abur cuburu kesmek. doymuyorsan sebze ve salataya yüklenmek.
yani iyi gidiyorsun ve o göbek erir.
0
2 aydır aynı düzende aynı kardiyo programını yapıyorum. hemkoşu hem fiziksel performansım yükseldi ama yağ yakımında başarı sağlayamadım. yüksek kalorili kuruyemişten dolayı zannedersem. minder hareketlerini ağırlık günleride yapıyorum aslında. haftada 4-5 gün yapıyorum genelde, zevkli bence, ileriye yatırım.
ağırlık ve kardiyo anteranmanları karıştırabilirim aslında. zamandan bol bişeyim yok, ama kaslar yanar mı diye korkuyorum fazla abartınca. 2 saat sürüyor zaten antrenman. hocaya da bi danışayım en iyisi. herkese teşekkürler cevaplar için.
ağırlık ve kardiyo anteranmanları karıştırabilirim aslında. zamandan bol bişeyim yok, ama kaslar yanar mı diye korkuyorum fazla abartınca. 2 saat sürüyor zaten antrenman. hocaya da bi danışayım en iyisi. herkese teşekkürler cevaplar için.
0
ipmus90
Arkadaşlar selamlar.Türkiede LGBT yürüyüşü yapılıyorda aseksüeller neden yürüyüş yapmıyor? Aseksüellerin iletişim kurduğu bir ortam var mı?
Arkadaşlar selamlar.
Türkiede LGBT yürüyüşü yapılıyorda aseksüeller neden yürüyüş yapmıyor? Aseksüellerin iletişim kurduğu bir ortam var mı?
Türkiede LGBT yürüyüşü yapılıyorda aseksüeller neden yürüyüş yapmıyor? Aseksüellerin iletişim kurduğu bir ortam var mı?
0
"Bunlar sevişmiyor oh oh çok iyi, günaha da girmiyorlar ne güzel" şeklinde teşvik bile görebilirler hükümetten. Yürüyüş yapacakları bir durum yok yani.
0
cinsellik yoksa ne dertleri olabilir ki? asdsdfklsd
valla merak ettim harbiden, niye orgutlenme ihtiyaci var?
valla merak ettim harbiden, niye orgutlenme ihtiyaci var?
0
aseksuellik ile ateistlik arasında bir bağ var mı acaba? sex yoksa günahların büyük bir kısmı da olmuyor gibime geliyor, cinselliğe susamış aç köpekler birbirini öldürüyor sanki, ya da başkalarını.
neyse cevap, sanmıyorum,ama kendin gibilerini bulup sosyalleşmek istersen bi duyuru açıp toplanmayı deneyebilirsin.
lafımı geri alabilirim, festivalleri varmış
www.facebook.com
neyse cevap, sanmıyorum,ama kendin gibilerini bulup sosyalleşmek istersen bi duyuru açıp toplanmayı deneyebilirsin.
lafımı geri alabilirim, festivalleri varmış
www.facebook.com
0
veridis quo
çeşitli sağlık sorunlarından doalyı aktif ağırlık çalışma hayatıma son vermek zorundayım bi süreliğine bunun yerine doktor yüzmemi önerdi. yüzeceğim bi süre kilo verdirir kasları eritir gibi yorumlar okudum. düzgün beslendikten sonra tam tersi olması gerekmez miydi ? en azından yağ verirken sabit ki
çeşitli sağlık sorunlarından doalyı aktif ağırlık çalışma hayatıma son vermek zorundayım bi süreliğine bunun yerine doktor yüzmemi önerdi. yüzeceğim bi süre kilo verdirir kasları eritir gibi yorumlar okudum. düzgün beslendikten sonra tam tersi olması gerekmez miydi ? en azından yağ verirken sabit kiloda kalmam için ne yapmalıyım
0
Hayır kasları eritmez, ilk başlarda yağların erir ve zayıflarsın, daha sonra kasların güçleneceği için kilo alırsın. yani yağların yerini kas alıyor gibi düşünebilirsin. çalıştırılmayan kas erir, çalıştırılan kas güçlenir.
0
Bu kas dediğimiz şey, kasapta satılan böyle löp löp etler var ya, onlar işte. Siz şimdi o etlerden üç kilo aldığınızı hayal edin, yüzmeyle falan o etlerin eriyebileceğine ihtimal veriyor musunuz? Erimez yani o kaslar.
0
kas eritmez. kas yapını değiştirir. vücut geliştirmedeki kas yapısıyla, yüzmedeki kas yapısı farklı. bunda kaslar daha uzun yapılı gözükür, vücut geliştirmedeki gibi kısa ve şişik değil
0
yüzmeye gittim bir işe yaramadı diyen insanlar 15 dakika yüzüyor çıkıyor. bu bir işe yaramaz.
haftada 5 gün, en az 1 saat yüzmeniz gerekli sonuç almanız için. beslenmenize de dikkat edince kilo da veriliyor, vücut da şekle giriyor. ancak bu yeterli değil. dumble çaışmanız gerekli vb.
haftada 5 gün, en az 1 saat yüzmeniz gerekli sonuç almanız için. beslenmenize de dikkat edince kilo da veriliyor, vücut da şekle giriyor. ancak bu yeterli değil. dumble çaışmanız gerekli vb.
0
megalomaniac
Soru başlıkta ki :)
Soru başlıkta ki :)
0
şeker. bununla ilgili yapılan birkaç araştırma vardı kafeinin selülit yapması için günde 7-8 bardak içmeniz gerekiyormuş ki bu kadar çok içerseniz kafein zehirlenmesi denilen olayla da karşılaşabilirsiniz.
günde içilen 1-2 bardak kahve ise antioksidan etkisi yaptığı için yararlı bile sayılabilir. (çözünmüş kahvelerden söz etmiyorum tabii ki)
günde içilen 1-2 bardak kahve ise antioksidan etkisi yaptığı için yararlı bile sayılabilir. (çözünmüş kahvelerden söz etmiyorum tabii ki)
0
Şeker, kötü beslenme, hareketsiz yaşam, saçma diyetler, sık kilo alıp verme, spor yapmama, su içmeme, hormonların saçmalaması vs.
0
pek anlamam ama bence hareketsizlik de olabilir düzenli olarak bacakları çalıştırsan olmaz sanki
0
spor yapman lazım.
kahve diüretik etki yapmazsa yani yanında suyu bol içersen zararlı değil ancak fazla karbonhidrat ve sporsuzluk selülit demek.
şekeri kısıp hareket etmek lazım demek.
kas kaybı selülit olarak görüntü veriyor, erkeklerde testesteron nedeniyle bu kas dokusu korunduğu için olmuyor zaten.
kahve diüretik etki yapmazsa yani yanında suyu bol içersen zararlı değil ancak fazla karbonhidrat ve sporsuzluk selülit demek.
şekeri kısıp hareket etmek lazım demek.
kas kaybı selülit olarak görüntü veriyor, erkeklerde testesteron nedeniyle bu kas dokusu korunduğu için olmuyor zaten.
0
elmalı turta
Ikinci gundu bugun, aksamla schnitzel yeme gafletine dustum, simdi diyet bozuldu, napcam?
Ikinci gundu bugun, aksamla schnitzel yeme gafletine dustum, simdi diyet bozuldu, napcam?
0
hayal fazlasi
Merhaba,1-2 aydır erken kalkmaya ve kilo almaya almaya başladım. Bir öğün yaklaşırken ellerim, kollarım uyuşmaya başlıyor. En son yaklaşık 10 saat kadar aç kaldım kollarım, başım, ayaklarım dahil her yerim uyuşmaya başladı, çay bardağını tutamaz hale geldim.Eskiden çok uzun süre aç kalsam da en fazl
Merhaba,
1-2 aydır erken kalkmaya ve kilo almaya almaya başladım.
Bir öğün yaklaşırken ellerim, kollarım uyuşmaya başlıyor.
En son yaklaşık 10 saat kadar aç kaldım kollarım, başım, ayaklarım dahil her yerim uyuşmaya başladı, çay bardağını tutamaz hale geldim.
Eskiden çok uzun süre aç kalsam da en fazla halsiz olurdum.
Birkaç gün içerisinde doktora gideceğim fakat yine sormak istedim ne olabilir diye.
Teşekkürler.
1-2 aydır erken kalkmaya ve kilo almaya almaya başladım.
Bir öğün yaklaşırken ellerim, kollarım uyuşmaya başlıyor.
En son yaklaşık 10 saat kadar aç kaldım kollarım, başım, ayaklarım dahil her yerim uyuşmaya başladı, çay bardağını tutamaz hale geldim.
Eskiden çok uzun süre aç kalsam da en fazla halsiz olurdum.
Birkaç gün içerisinde doktora gideceğim fakat yine sormak istedim ne olabilir diye.
Teşekkürler.
0
Lorik Cana
Dünya kupası izlerken koca bir pringles devirdim, sonra yarım çerez. üç bira yuvarladım, eve geldim, yarın seyahate çıkacağım diye fast food'a abandım üzerine. patatesler, kola, hamburger..alışık da değilim buna çok az/kararinda yerim genelde. ağırlık çöktü, öbürgün çok önemli bir toplantım var kend
Dünya kupası izlerken koca bir pringles devirdim, sonra yarım çerez. üç bira yuvarladım, eve geldim, yarın seyahate çıkacağım diye fast food'a abandım üzerine. patatesler, kola, hamburger..
alışık da değilim buna çok az/kararinda yerim genelde. ağırlık çöktü, öbürgün çok önemli bir toplantım var kendimi fit hissetmem ve olmam lazım.
nasıl şu şişkinlikten kurtulurum bu gece?
ayrıca ağır akşam yemeği sonrası yarın nasıl geçiştirebilirim günü?
alışık da değilim buna çok az/kararinda yerim genelde. ağırlık çöktü, öbürgün çok önemli bir toplantım var kendimi fit hissetmem ve olmam lazım.
nasıl şu şişkinlikten kurtulurum bu gece?
ayrıca ağır akşam yemeği sonrası yarın nasıl geçiştirebilirim günü?
0
RESPEKT
bence güzel bi limonlu sade soda yuvarlayıp sonra ufak bir koşu veya uzun bir yürüyüş yapmalısın. Sonra ılık duş
sabah gene aynı şekilde soda ve koşu yürüyüş
bence güzel bi limonlu sade soda yuvarlayıp sonra ufak bir koşu veya uzun bir yürüyüş yapmalısın. Sonra ılık duş
sabah gene aynı şekilde soda ve koşu yürüyüş
0
Soda ve su iç, seni tuvalete gönderdiğini bildiğin herhangi bir yiyecek/içecekten yardım al. Yarın bol sıvı. Çorba, salata, su gibi şeyleri çok tüket. Aslında çok yememişsin. Ben "yedim" dediğim zaman bu saydığının 3 katını yiyorum :) Bira ve kolanın şişkinliği geçtiğinde zaten rahatlayacaksın.
0
tamamdır, kalkabilirsem yataktan bir soda, 45 dakika yürüyüş, yarın çorba ve salata. mamafih iyi yedik, iyi yedik iyi yedik.
0
Yediniz artık yapacak bir şey yok. Siz onları yedikçe kan şekeriniz yükseldi, pankreasınız insülin salgıladı. Kas dokunuz karaciğer hücreleriniz aldığınız şekeri glikojen olarak daha sonra kullanmak üzere depolamaya başladı; yer yoksa karaciğerde yağ sentezi başladı. Anlatırken bile içim daraldı şu an, bi daha bu kadar çok yemeyin.
0
kus.net
sonra işte sıvı takviyesi+ yürüyüş belki? karın tokken ve uyku vaktine yaklaşıldığında yürüyüş yapmak tehlikeli demişti doktor arkadaşın biri
sonra işte sıvı takviyesi+ yürüyüş belki? karın tokken ve uyku vaktine yaklaşıldığında yürüyüş yapmak tehlikeli demişti doktor arkadaşın biri
0
zaten o pringlestan sonra bütün gece su içeceksin :)
göbeğini titrettikçe lık lık ses gelecek
(bkz: monosodyum glutamat)
ihtiyaç hissettikçe suyu iç, yarına bir şey kalmaz
yarın da sağlıklı beslenirsin, salata, ızgara falan
göbeğini titrettikçe lık lık ses gelecek
(bkz: monosodyum glutamat)
ihtiyaç hissettikçe suyu iç, yarına bir şey kalmaz
yarın da sağlıklı beslenirsin, salata, ızgara falan
0
armagan
Şunun ironi olduğu belli değil mi?http://i.imgur.com/gMmI9Qf.png
0
belli olup olmamasından ziyade, ironi konusu yapılmaması gereken hassas bir mesele.
0
İroni olduğu belli, ciddi olan biri zaten göt korkusu nedeniyle öyle bir şey yazamaz o ayrı bir konu. Ama bunu sözlüğe taşıyıp "Çocuk pornocusu" gibi göstermek ibnelik.
0
ironi olduğunu belli etmek bir yana, direk ironi değil. hani ironinin belli olup olmaması değil olay, ironinin tanımına uymuyor yaptığın şey. bunu soruyor olman asıl ironik olan şey bu duyuruda. bayağı meta oldu amk.
0
ironi olduğu belli ama herkes ironiden anlıyor mu? ayrıca çocuk pornosuna meraklı olan birisini bilgilendirmiş oluyorsun böyle yazarak.
0
@angelus +1.
ama dendiği gibi genel sıradan kondan ziyade hassasiyeti olan bir konu olduğu için yaptığın ironi tepki çekmiştir.
ama dendiği gibi genel sıradan kondan ziyade hassasiyeti olan bir konu olduğu için yaptığın ironi tepki çekmiştir.
0
Şimdi ben bunu söylüyorum diye linç edilebilirim birazdan ama bence ironiyi siz anlamamışsınız. ironinin mizahi bir yanı olmalıdır. mesela çok basit bir örnekle; kısa boylu birine "arkadaş da sırık gibi maşallah" dersen, işin içine biraz alaycılık, mizah katarsan o zaman ironi yapmış olursun. senin yaptığın şey ironi değil.
vaziyet aldım, saldırabilirsiniz.
vaziyet aldım, saldırabilirsiniz.
0
himmet dayı, sen de bilmiyon abi ironinin tanımını. senin dediğin şey direk istihza, ecnebilerin sarcasm dediği. ironi nedir, ironinin tanımını biliyormuşcasına adama nasihat veriyor oluşundur. ironi bilinçli yapılan bir şey değildir yahu, içine düşülen bir durumdur. "40'larımı hevesle bekliyorum" diyen aktrisin 41 yaşında zatüreden gitmesidir. armagan'ın bu duyuruda sorduğu soru ve senin bu cevabındır.
0
Söylemeye çalıştığın şey gayet iyi anlaşılmış. ben bir problem görmedim. yazı dili içinde hiçbir tonlama, mimik ve jest barındırmadığı için söylenen şeyler yanlış anlaşılabiliyor; yanlış anlaşılmasa bile daha sert yansıyabiliyor.
Yani günlük hayatta "hee git de izle valla çok süper!!!11" deseydin, böyle anlaşılmazdı.
Neyse. Her ne olursun bunu o şekilde sözlüğe taşıyan insanın da ağır ergen ve işsiz olduğunu düşünüyorum. Kafana takma. Sildirebilirsin belki bi şekilde.
Yani günlük hayatta "hee git de izle valla çok süper!!!11" deseydin, böyle anlaşılmazdı.
Neyse. Her ne olursun bunu o şekilde sözlüğe taşıyan insanın da ağır ergen ve işsiz olduğunu düşünüyorum. Kafana takma. Sildirebilirsin belki bi şekilde.
0
@inscrutable aşağıdakiler ironinin tanımları.
"Söylenen sözün tersini kastederek kişiyle veya olayla alay etme." -TDK (şimdi sen buna TDK çok re rö rö dersin)
"The expression of one’s meaning by using language that normally signifies the opposite, typically for humorous or emphatic effect" - Oxford Dictionary
"any definition of irony must include this, that the surface meaning and the underlying meaning of what is said are not the same." -Henry Watson Fowler, The King's English
"the use of words to convey a meaning that is the opposite of its literal meaning." - Reference Dictionary
"a type of usually humorous expression in which you say the opposite of what you intend" - Cambridge Dictionary
soruya cevap: yapılan ironi olmasa da ciddi olmadığın anlaşılıyor. sözlüğe taşınması durumu tam bir gerizekalılık.
"Söylenen sözün tersini kastederek kişiyle veya olayla alay etme." -TDK (şimdi sen buna TDK çok re rö rö dersin)
"The expression of one’s meaning by using language that normally signifies the opposite, typically for humorous or emphatic effect" - Oxford Dictionary
"any definition of irony must include this, that the surface meaning and the underlying meaning of what is said are not the same." -Henry Watson Fowler, The King's English
"the use of words to convey a meaning that is the opposite of its literal meaning." - Reference Dictionary
"a type of usually humorous expression in which you say the opposite of what you intend" - Cambridge Dictionary
soruya cevap: yapılan ironi olmasa da ciddi olmadığın anlaşılıyor. sözlüğe taşınması durumu tam bir gerizekalılık.
0
oyle hassas bir konu ki ironi kaldirmaz bir mesele, o nedenle ironiden ziyade patavatsizlik olmus biraz
0
himmet dayı, yok lan demem. benim bahsettiğim tanımın da aynı sözlüklerde bulunduğunu görebilirsin ama doğruya doğru, sarcasm ile şu ana kadar düşündüğümden daha net bir bağı almış. geri alıyorum dediğimi, bana ibret olsun diye dursun cevap orada.
0
senin söylediğin tanım da geçerli. Ama "ironi kasten yapılan bir şey değildir" kısmı yanlış.
0
düzgünce düşüncemizi söylemişiz aldığımız tepkiye bak. bunun şakasını nasıl yaparsın allah belanı versin, sana yasak demedim mi ben falan dememişim değil mi? bunu baskıya nasıl bağladınız anlamadım. bahsettiğiniz şey çocuk pornosu. gerçekten şakasını yapmak hoşunuza gidiyosa ve tepki alınca da hemen saldırıya geçiyorsanız buyrun yapın şakasını.
0
geberix
okuduğum üniversiteden kesin bir kararla kaydımı sildirdim ama içimde garip bir pişmanlık hissi var. tekrar sınava girmeye çok gözüm korkuyor şimdi. kayıt dondurma işlemini para ödeniyor diye yapmadım(burs kesilmesi bile olabilir) bu işin geri dönüşü yok değil mi? bir hafta önce gerçekleştirdim işle
okuduğum üniversiteden kesin bir kararla kaydımı sildirdim ama içimde garip bir pişmanlık hissi var. tekrar sınava girmeye çok gözüm korkuyor şimdi. kayıt dondurma işlemini para ödeniyor diye yapmadım(burs kesilmesi bile olabilir) bu işin geri dönüşü yok değil mi? bir hafta önce gerçekleştirdim işlemi.
0
Sorularını görüyorum hep bence istemediğin bir bölümü okumaktansa en doğrusunu yaptın ben istemediği bir bölümü bitirmek için 3. Sınıfta aklı başına gelen biri olarak yaptığının en doğrusu olduğunu söyleyebilirim. Hayat enerjisini alıyor insanın istemediği bölümü okumak. İçin rahat olsun önüne bak artık arkana değil.
0
o kadar dedim sildirme diye yahu. ogrenci islerine bir telefon et ama zannetmiyorum geri donusu oldugunu. geri donusu varsa bile siktir et simdi, orada mutlu olmayacaktin hic bir zaman kabul et. himym izliyorsan bilirsin graduation goggles diye bir sey vardi nefret ediyordun okuldan sehirden ama sonuna geldin diye kotuluklerini gormuyorsun iyi taraflarini goruyorsun simdi ama geri donersen kaldigin yerden devam edeceksin.
korkmasin gozun bir sey yok sinavda duzenli calisirsan. orayi burslu kazandiysan kafa calisiyor demek ki, istedigin yere girersin. yaparsin sen kocum vereyim gazi. saka bir yana valla abartma, simdi gecmisi bosver odaklan ve calis. gercekten zor degil.
korkmasin gozun bir sey yok sinavda duzenli calisirsan. orayi burslu kazandiysan kafa calisiyor demek ki, istedigin yere girersin. yaparsin sen kocum vereyim gazi. saka bir yana valla abartma, simdi gecmisi bosver odaklan ve calis. gercekten zor degil.
0
Birakmissin iyi yapmışsın dir onu birak da neden kayit sildirdin onu anlamadim. Harc yok bi sey yok. Dyrsaydi sonra baska bi yer kazanirsan gider sildirirdin kaydini.
0
geçmiş olsun, herşey de bir hayır vardır, hiç belli olmaz, sen ileriye ve isteğin şey doğrultusunda çok çalışmaya devam et (bunları yazan 1. üniyi bitirip 5 yıllık özel sektör deneyiminden sonra ikinci üniye laylaylom hazırlanan birisi)
0
Sskywalkeremre
FINIS TUI MEMENTO VIATOR. DOMUM TUAM HIC RESPICE EXTREMAM AD DEUM REDITO. QUI MISEREBITUR TUIlatince.
FINIS TUI MEMENTO VIATOR. DOMUM TUAM HIC RESPICE EXTREMAM AD DEUM REDITO. QUI MISEREBITUR TUI
latince.
latince.
0
Gururbey
Merhaba, Bir tanıdığım bugün otomobiliyle otabanda giderken, yolda sürünerek geçen bir kediye rastlamış. Kenarda ezildi ezilecek can çekişen bu yavruyu tanıdığım, arabasına alıp en yakın veterinere götürmüş. Götürdüğü yerdeki veteriner pansiyon iğne ve ameliyat için 500 lira istemiş.Yahu, böyle bir
Merhaba, Bir tanıdığım bugün otomobiliyle otabanda giderken, yolda sürünerek geçen bir kediye rastlamış. Kenarda ezildi ezilecek can çekişen bu yavruyu tanıdığım, arabasına alıp en yakın veterinere götürmüş. Götürdüğü yerdeki veteriner pansiyon iğne ve ameliyat için 500 lira istemiş.
Yahu, böyle bir olayda sokakta mağdur bir hayvanı veterinere götürmenin bir bedeli mi olur? burada yanlış bir durum yok mu? ağır hasar alan bir yavruya paramız yoksa hiç mi yardım edemeyeceğiz? nedir bu durumun eğrisi doğrusu? veterineri şikayet etmek gerekir mi?
Yahu, böyle bir olayda sokakta mağdur bir hayvanı veterinere götürmenin bir bedeli mi olur? burada yanlış bir durum yok mu? ağır hasar alan bir yavruya paramız yoksa hiç mi yardım edemeyeceğiz? nedir bu durumun eğrisi doğrusu? veterineri şikayet etmek gerekir mi?
0
veterinerler hayır kurumu gibi görülüyor ki ben bu duruma çok kızıyorum. günde bu şekilde onlarca hayvan geliyordur veterinere. mesaisini bunun için ücretsiz olarak harcasa nasıl para kazanacak bu adamlar? daha tüm insanlık için ücretsiz tedavi gibi bir sistem geliştirilememişken bunu hayvanlar için beklemek adaletsiz geliyor bana.
not: doktor veya veteriner hiçbir tanıdığım yok.
not: doktor veya veteriner hiçbir tanıdığım yok.
0
tamam güzel bu mantığınızla, cebimizde para yok diyelim öğrenciyiz. hayvan ölmek üzere terk edip & gidelim o zaman?
0
naçizane fikrim mümkünse eğer operasyon boyunca kullanılacak malzemelerin maliyet fiyatlarının istenmesi. mümkünse verilmesi ama değilse de gene hayvanın kurtarılması.
veterinerlerin kazandığı paranın peşine düşecek değilim de zaten normal prosedürlerden aşırı derecede kâr ediyorlar. yaralı hayvanlara gerektiğinde ücretsiz veya kâr amacı gütmeden ve biraz zamanından da vererek yardım etmeleri bence gerekir. benim veterinerimin böyle bir durumda para istediğini görsem hiçbir şekilde tekrar oraya adımımı atmam.
veterinerlerin kazandığı paranın peşine düşecek değilim de zaten normal prosedürlerden aşırı derecede kâr ediyorlar. yaralı hayvanlara gerektiğinde ücretsiz veya kâr amacı gütmeden ve biraz zamanından da vererek yardım etmeleri bence gerekir. benim veterinerimin böyle bir durumda para istediğini görsem hiçbir şekilde tekrar oraya adımımı atmam.
0
Verdiği fiyat normal bence. Ne için ameliyat ediliyor onu bilmiyorum gerçi ama hayvan bakımı biraz böyle masraflı işte.
Veterinerlik fakülteleri ya da belediye klinikleri (hepsi yapıyor mu onu da bilmiyorum) sokak hayvanlarına ücretsiz bakıyorlar.
Veterinerlik fakülteleri ya da belediye klinikleri (hepsi yapıyor mu onu da bilmiyorum) sokak hayvanlarına ücretsiz bakıyorlar.
0
o işi yapanları hayvansever kabul ediyoruz ama ne yazık ki sırf parası için yapan o kadar çok ki... gerçekten hayvansever veterinerler sokak hayvanlarını getiren insanlardan yalnızca malzeme parası alıyorlar. olması gereken de bu.
(bkz: pegasos veteriner kliniği)
(bkz: pegasos veteriner kliniği)
0
sagligin ozellestirilmesi tamamen durdurulup, tamami devlet eliyle ve bedava yapilmali. insanlar icin de hayvanlar icin de.
paragoz doktor ve veterinerler de sadece devletten gozlerinin doyacagi kadar maas almalilar.
paragoz doktor ve veterinerler de sadece devletten gozlerinin doyacagi kadar maas almalilar.
0
abi diş hekiminiz de para almasın o zaman ? ya da gittiğiniz özel hastane ? ki bu insan canı, daha da beter kolaylıklar sağlanması lazım. adamın işini bedava yaptırmaya çalışıyorsunuz. hastaysan ve paran yoksa sen de ölüyorsun gerçek hayatta. unutmayalım.
0
Gururbey, sizin ifade ettiğiniz durum bence önemli. Diyelim öğrenci, diyelim cepte hiç parası yok, diyelim yaralı bir hayvan buldu, gördü, -ben buna benzer bir durumu 13 sene evvel yaşamıştım ve o bulduğumuz köpek hala bizimle- ne yapacak? Para isterler diye görmezden mi gelecek? Aslında hayvan için de insan için de ölüm kalım anında bunun bir bedeli olmaması lazım; lazım ki insanlar sokak hayvanlarını rahatça veterinere götürebilsin ya da katkı payını ödemediğinden dolayı hastaneye alınmama, bakılmama gibi bir durum olmasın. Ama maalesef veterinerleri böyle durumlarda şikâyet edemiyoruz. Bunun için yapılacak şey, geçici bir çözüm olarak, veterinere götürüp, durumu anlatıp, herkesten 3-5 toplayarak hayvancağızı yaşatmak.
0
Şimdi burada "Tabii alacak parayı bedavaya mı tedavi edecek hayvanı işleri bu" diyen adamlara araba çarpsa, siz de bunları özel hastaneye götürseniz, hastaneden bunlar için tedavi parası isteseler dünyayı ayağı kaldırırlar. Böyle de yavşak karakterliler işte. Ama iş kediye gelince "Veterinerler hayır kurumu mu?" Veterinerler kedi köpeğin üstünden bir ton para kazanıyorlar, bilmediğimiz bir şey değil biz de kedimizi götürüyoruz veterinere ne kadar tedavi parası kitlediklerinin farkındayız. Arada gelen iki tane yaralı kediyi de hayrına tedavi etsinler amına koyım ne olacak. Madem işleri bu, bu kadar karaktersiz orospu çocuğu olmasınlar.
0
Öncelikle siz müdahale etmeseydiniz ölecek olan bir canlıya yardım ettiğiniz için teşekkür ederim. Sokak hayvanların tedavi masrafları maalesef büyük sıkıntı oluyor. Olaya tamamen iyi niyetle yaklaşmışsınız, sonrasında 500TL faturayı görünce şok olmuşsunuz. Geçen sene bana da aynısı olmuştu.
Ancak oturup düşündüğünüz zaman veterinerler bir hastaneye veya başka yere bağlı olmadan kendi muayenehanesinde çalışan insanlar. Arkalarında SGK tarzı tedavi masraflarını ödeyen bir kurum da yok. Yani sokak hayvanından para almıyorum dediğinde bunu kendi cebinden ödemesi gerekir. Bu da sürdürülebilir bir şey değil.
İşin bir de öbür tarafından bakarsak piyasada çok fazla paragöz veteriner var. Siz bu fazla iyimser tahminle gittiğinizde, karşınıza faturayı şişirmek için gereksiz ameliyatlar yapan, kaza geçirmiş hayvana nakit para bulunana kadar müdahale etmeyenler yaratıklar da çıkabilirdi. Yine iyisiniz yani. Ama bu işin doğrusu ve hayvan sever veterinerlerin yaptığı sadece malzeme parası almak olmalıydı.
Üçüncü bir boyutta bazı belediyeler barınaklarda sokak hayvanlarına ücretsiz tedavi uyguluyorlar. Tabi buraları önceden bilmek gerekiyor.
Ancak oturup düşündüğünüz zaman veterinerler bir hastaneye veya başka yere bağlı olmadan kendi muayenehanesinde çalışan insanlar. Arkalarında SGK tarzı tedavi masraflarını ödeyen bir kurum da yok. Yani sokak hayvanından para almıyorum dediğinde bunu kendi cebinden ödemesi gerekir. Bu da sürdürülebilir bir şey değil.
İşin bir de öbür tarafından bakarsak piyasada çok fazla paragöz veteriner var. Siz bu fazla iyimser tahminle gittiğinizde, karşınıza faturayı şişirmek için gereksiz ameliyatlar yapan, kaza geçirmiş hayvana nakit para bulunana kadar müdahale etmeyenler yaratıklar da çıkabilirdi. Yine iyisiniz yani. Ama bu işin doğrusu ve hayvan sever veterinerlerin yaptığı sadece malzeme parası almak olmalıydı.
Üçüncü bir boyutta bazı belediyeler barınaklarda sokak hayvanlarına ücretsiz tedavi uyguluyorlar. Tabi buraları önceden bilmek gerekiyor.
0
delifaruk
Bir ileri bir geri gidiyor, neye gore degisiyor bu? Hergun giris yapiyorum.
Bir ileri bir geri gidiyor, neye gore degisiyor bu? Hergun giris yapiyorum.
0
Sizden önce 10 entry'sini tamamlamış olan çaylakların online olup olmamasına göre şekilleniyor.
0
değil. Sen ne kadar girersen gir, mesela ben senden önce 10 entry'i tamamlamışsam ben girdiğim anda önüne geçerim.
0
Yok, öyle değil. Bir defa online olsanız yeter gün içinde. Lakin sizden önce 10 entry'sini tamamlamış birisi de online olursa, sistem onu otomatik olarak önünüzde sıraya geçiriyor. Her gün bu şekilde oluyor.
0
narudocko
ekşi sözlük hesabımın resmen aile içinde ifşa olmasıyla artık sözlüğe doğru dürüst yazamaz oldum. peşimde nsa var gibi her yazdığım entry okunuyor evde. çok dertliyim sözlük. şimdi sorum şu ben nickimi değiştirme şansına sahip miyim acep, böyle hani yönetimle falan konuşup? ya da ne yapılabilir bu d
ekşi sözlük hesabımın resmen aile içinde ifşa olmasıyla artık sözlüğe doğru dürüst yazamaz oldum. peşimde nsa var gibi her yazdığım entry okunuyor evde. çok dertliyim sözlük. şimdi sorum şu ben nickimi değiştirme şansına sahip miyim acep, böyle hani yönetimle falan konuşup? ya da ne yapılabilir bu durumla alakalı bilen var mıdır?
0
Hiçbir şey yapılamıyor. Çoklu hesap kullanımı bu tip durumlar için açıldı, yeni bir tane çaylak hesabı alıp tekrar sıraya girebilirsiniz. Onun dışında başka bir şey yok.
0
freedonia
Bu metrobüsler yerine alsaydık Londra'daki gibi çift katlılardan daha iyi olmaz mıydı? Avantaj, dezavantaj vs. yorumlarınızı yazar mısınız.
Bu metrobüsler yerine alsaydık Londra'daki gibi çift katlılardan daha iyi olmaz mıydı? Avantaj, dezavantaj vs. yorumlarınızı yazar mısınız.
0
Metrobüs "İçine ne kadar yolcu sığdırırsak o kadar iyi" mantığıyla çalışıyor; çift katlı otobüste böyle bir şey olmaz, yıkarlar.
0
metrobuslerin yolu bos diye hizli gidiyorlar bayaa, cift katli o kadar g kuvvetini kaldirabilicek mi ki.
ayrica metrobus diye ozel bi arac yok galiba, basta oyle guzel metrobusler satin alindi ama onlar uyumsuz cikti falan galiba, bildigin sari iett otobusu geliyo aq, yolun iki seridini ayiriyosun ve oraya da iett otobusu koyuyosun, ne anladik
ayrica metrobus diye ozel bi arac yok galiba, basta oyle guzel metrobusler satin alindi ama onlar uyumsuz cikti falan galiba, bildigin sari iett otobusu geliyo aq, yolun iki seridini ayiriyosun ve oraya da iett otobusu koyuyosun, ne anladik
0
Londra dümdüz yer. Bu Phileas'lar yokuşları çıkarken tıslaya tıslaya gidiyor, zaten sorun çıkarmışlardı. O çift katlılar Haramidere yokuşunu çok zor çıkardı iki katı insanla (güçlü bir şey yapacaklarsa olur)
O poposu yere yapışık tek katlı otobüs bile devrilmenin yakınlarında geziyor. Çift katlının ağırlık merkezi nasıl olurdu, bilmiyorum. Zaten gaza gelen soför rallideymiş gibi davranıyor. O kenarlıklar da iyice emanet gibi olurdu artık.
O poposu yere yapışık tek katlı otobüs bile devrilmenin yakınlarında geziyor. Çift katlının ağırlık merkezi nasıl olurdu, bilmiyorum. Zaten gaza gelen soför rallideymiş gibi davranıyor. O kenarlıklar da iyice emanet gibi olurdu artık.
0
2 durak gidecek insanlar üst kata çıkar, 25 durak gidecek insanlar kapı önünde durur, kan çıkar.
0
@divit reyis trafiğin soldan akmasının sebebi şu olabilir mi?
metrobuste belediye otobüsleri kullanılıyor. bunların kapıları nerede?------>sağda
durak olarak ortada bir durak yapılıyor insanların beklemeleri için. bu durumda sağdaki kapı ile soldan gitmek zorundasın ki ortada insanlar inebilsin.
öteki türlü her iki tarafa da durak yapman lazım veya çift kapılı metrobüs lazım.
metrobuste belediye otobüsleri kullanılıyor. bunların kapıları nerede?------>sağda
durak olarak ortada bir durak yapılıyor insanların beklemeleri için. bu durumda sağdaki kapı ile soldan gitmek zorundasın ki ortada insanlar inebilsin.
öteki türlü her iki tarafa da durak yapman lazım veya çift kapılı metrobüs lazım.
0
neoplan'ın ürettiği jumbocruiser isimli çift katlı körüklü otobüsler var, belki o tarz bir şey kullanılabilir metrobüs hattı için. en azından ilk durakta binip son durakta inen insanlar üst katta oturabilir.
Phileas marka olan çift körük geçişli olanların ulaşım aş'nin yürüttüğü bir projede motorları elektrik motoruna (pmsm) geçirilmeye çalışılıyor, şu anki mevcut motorların mili sürekli kırıyor rampada.
mercedes metrobüs hattının çok ekmeğini yedi bredamenarinibus karsan fabrikasında körüklü otobüs üretmeye başlayana kadar. muhtemelen daha uzun bir süre avancity (breda), conecto (mercedes), citaro (mercedes) ve capacity'nin (mercedes) varlığı devam edecektir metrobüs hattında.
Phileas marka olan çift körük geçişli olanların ulaşım aş'nin yürüttüğü bir projede motorları elektrik motoruna (pmsm) geçirilmeye çalışılıyor, şu anki mevcut motorların mili sürekli kırıyor rampada.
mercedes metrobüs hattının çok ekmeğini yedi bredamenarinibus karsan fabrikasında körüklü otobüs üretmeye başlayana kadar. muhtemelen daha uzun bir süre avancity (breda), conecto (mercedes), citaro (mercedes) ve capacity'nin (mercedes) varlığı devam edecektir metrobüs hattında.
0
Tyler89
hangisi?
hangisi?
0
pop tarts :( hatta turkiye'ye getirip zengin olma gibi bir fikrim de var.
0
çok var ya. mesela kavrulmuş badem ve kaju ikilisi. ekmek arası fıstık ezmesi ve reçel. lays fırında, naneli yoğurtlu dip sosla.
şu anda farkettim ki hepsi de ikiliymiş...
şu anda farkettim ki hepsi de ikiliymiş...
0
yoğun kakaolu bitter çikolata. damağa yapıştırmak suretiyle eriterek bitirmek özellikle.
0
bir kase yoğurt + reçel (evde ne varsa)
bilhassa vişne reçeliyle on numero oluyor.
bilhassa vişne reçeliyle on numero oluyor.
0
şu sıralar şöyle sertinden güzel bir nektarin yiyorum, serin serin müthiş.
maç izlerken biranın yanında da mısırlı cipse taktık.
maç izlerken biranın yanında da mısırlı cipse taktık.
0
ti ti ka ka bum bum
merhaba,bana böyle yazlık kokladıkça koklayasım gelecek,ağır olmayacak erkeksi bir parfüm lazım.var mı öneriniz ?
merhaba,bana böyle yazlık kokladıkça koklayasım gelecek,ağır olmayacak erkeksi bir parfüm lazım.var mı öneriniz ?
0
in vino veritas
"öç öyküleri" adlı kitabı arıyorum, sanırım basımı bitmiş. sahaflarda filan gören eden olursa bi haber versin.istanbul öncelikli, ankara ikinci tercihimdir.
"öç öyküleri" adlı kitabı arıyorum, sanırım basımı bitmiş. sahaflarda filan gören eden olursa bi haber versin.
istanbul öncelikli, ankara ikinci tercihimdir.
istanbul öncelikli, ankara ikinci tercihimdir.
0
exist is pretty
kendimce ve etrafımca sevilen takdir edilen bi popom var. bacaklarım yapı olarak kalın zama zaten balık etli olduğum için göze batmayan bi durumum var. doğum kontrol hapı kullanıyorum çok uzun süredir pko sebepli. dün selülitlerimin baya baya arttığını farkettim. ilaçlar tetikliyormuş sanırım. nası
kendimce ve etrafımca sevilen takdir edilen bi popom var. bacaklarım yapı olarak kalın zama zaten balık etli olduğum için göze batmayan bi durumum var. doğum kontrol hapı kullanıyorum çok uzun süredir pko sebepli. dün selülitlerimin baya baya arttığını farkettim. ilaçlar tetikliyormuş sanırım. nası geçicek şimdi bunlar? kalça eritmeden sporla selülit gidermek mümkün müdür? aslında böyle meyve olsun çay olsun o tarz bi şey varsa çok daha istikrarlı uygulayabilirim.
0
selülitin sebebi kas atrofisi, çaresi de spor.
youtubedan lower back, inner thigh egzersizleri aratıp düzenli yapmak lazım.
en erken 2 ayda geçer, hemen geçmez.
youtubedan lower back, inner thigh egzersizleri aratıp düzenli yapmak lazım.
en erken 2 ayda geçer, hemen geçmez.
0
Meyve yiyip çay içmeyi istikrarlı bir şekilde uygulayabilmeniz gerçekten muazzam. Selülitleriniz belki de bu istikrarın bir sonucudur.
0
@angelus gündüz işte akşam okulda olduğum ve tek egzersiz aracım bisikletimi geçtiğimiz hafta çaldırdığım için spora zaman ayırmam şuan için biraz zor. 1-2 hafta sonra daha net bi şekilde vakit ayırabilirim ama şuan için bi yerden başlamak istiyorum. umarım hayatınızın hiç bi döneminde hormonel bi düzensizlik yaşamazsınız da yine anlamamaya devam edersiniz şu ilaçlar sebebiyle değişen vücut durumlarını.
0
Haftanın altı günü 10+ saat çalışıyorum, haftanın yedi günü spor yapıyorum. Ortalama 1/1.5 saat sürüyor. Çalıştığım plazada sizler gibi löp löp yiyen içen, birinci kata bile asansörle çıkan tanıdıklarım var. Sorsam zamanları yok. Halbuki aynı işi yapıyoruz. Yani anlıyorum sizi merak etmeyin.
0
herbivor
imdb'de mi ? yoksa başka bi yerde mi?
imdb'de mi ? yoksa başka bi yerde mi?
0
fake bir hesabım var bir sosyal paylaşım sitesinde. her izlediğim filmin bir capsini oraya yüklüyorum, alfabetik sıraya göre düzenliyorum.
0
kafamda. çok aşırı film izlemem zaten. öne çıkanları izlerim. izlediklerim de aklımdadır. say desen sayamam ama sorarsan bilirim.
0
Bende genelde aklımda tutuyorum. Fazlaca film izliyorum ama ismini gördüğüm anda hatirliyorum
0
valla ben imdb top250 listesini excel'e kopyalamıştım. oradan izlediklerimi işaretliyorum. ilk 100'de izlemediğim çok fazla kalmadı ama aşağılardaki filmerin çok büyük bölümünü izlemedim.
0
Böyle şeylerin listesi tutulmaz. Yani izlediğiniz filmin okuduğunuz kitabın listesi tutulmaz. Hele internet üzerinden hiç tutulmaz. Ha tutuluyorsa eğer bunun tek anlamı, görenlerden "Bak bunu da okumuş/izlemiş bak hele ne mükemmel bir insan" türü takdir beklentisidir. O kadar. Böyle insanlardan olmayın lütfen, bir insan okuduğu kitapları izlediği filmleri nasıl aklında tutamaz anlamıyorum.
Edit: Listeyi kendilerine gizli yapanları ayrı tutuyorum.
Edit: Listeyi kendilerine gizli yapanları ayrı tutuyorum.
0
filmadami.com bazen sitede dolaşmaktan film seçemiyorum çok güzel bir site.izlediğin filmleri seçebiliyorsun ya da izleme listene ekleyebiliyorsun.bazen hangi filmi izlesem diye düşündüğünde izlemek istediğin filmin koşullarını seçip rastgele karşına filmler çıkartabiliyor en çok sevdiğim özelliklerinden birisi de bu.sitenin sahibi olsam bu kadar övmezdim heralde.
0
materyalist imam
3 ay önce sporu bıraktım, haftada 1 bisikletle çıkıp 10 20 km sürüyorum sadece falan. Sporu bırakınca yemek alışkanlığı da değişti haftanin 3 günü börekli simitli kahbaltilara geçtim. Lakin kilo artmiyordu. Tam hatırlamıyorum ama 3 haftadan fazla değildir, sabah kalkıp 1 ölçüldüm 69.6 kg gösterdiydi
3 ay önce sporu bıraktım, haftada 1 bisikletle çıkıp 10 20 km sürüyorum sadece falan. Sporu bırakınca yemek alışkanlığı da değişti haftanin 3 günü börekli simitli kahbaltilara geçtim. Lakin kilo artmiyordu. Tam hatırlamıyorum ama 3 haftadan fazla değildir, sabah kalkıp 1 ölçüldüm 69.6 kg gösterdiydi. "Lan noluyo sporu bıraktım öküz gibi yiyorum hala kilo veriyorum." Diye zira sabit kilom 70.6 idi (boy 185) her neyse araya finaller falan girdi yedik içtik kilo aynı. Finaller bitti geçen hafta alkol almaya başladık derken 3 gün önce ailemin yanına gittim bugün dondum bi tartildim 74 diyor !!! (Babam da iki gün üst üste 1 küçük rakı açtı). Bir de ana yemeği falan, börek morek de abandik üstüne...
Şimdi diyorum ki kilo almamışımdir di mi ? Aldiysam da 4 kilo değildir çat diye 4 kilo alınır mı lan !!111 su falan toplamıstir vücut di mi ?
Şimdi diyorum ki kilo almamışımdir di mi ? Aldiysam da 4 kilo değildir çat diye 4 kilo alınır mı lan !!111 su falan toplamıstir vücut di mi ?
0
evet ben baktım şimdi tam olarak 4 kilo 8102391283 gram su toplamışsın o zamandan bu zamana kadar. işesen geçecek.
0
kilo akşamdan sabaha alınmaz. aydan aya alınır. öküz gibi yersin 1 hafta, onun kilosu 1 ay sonra gelebilir mesela.
0
Bi tane sporcu abi var, bir günde 7-8 kilo alıp ertesi gün verebiliyor. Youtube'da videoları var, pancakeleri götürüyo.
0
bi sicsan onun 1,5 2 kilosu gider ama yine de almissindir kilo. ben bazen yemekten once ve sonra tartiliyorum, 2,5 kilo fark ediyor, buna gore dusun iste.
0
golan trevize
Selamlar duyurucular.Ben bir iki kere taksiye bindiğimde başlıktaki anonsu duydum. evet dinliyorum anansları manyak gibi. ilk duyduğumda metrobüs seferleri falan iptal edilmişti dolayısıyla ondan bahsediyorlar sandım. ama bi iki kere daha duyduğumda böyle bir durum söz konusu değildi.bilen var mı bu
Selamlar duyurucular.
Ben bir iki kere taksiye bindiğimde başlıktaki anonsu duydum. evet dinliyorum anansları manyak gibi. ilk duyduğumda metrobüs seferleri falan iptal edilmişti dolayısıyla ondan bahsediyorlar sandım. ama bi iki kere daha duyduğumda böyle bir durum söz konusu değildi.
bilen var mı bu ne demek?
Ben bir iki kere taksiye bindiğimde başlıktaki anonsu duydum. evet dinliyorum anansları manyak gibi. ilk duyduğumda metrobüs seferleri falan iptal edilmişti dolayısıyla ondan bahsediyorlar sandım. ama bi iki kere daha duyduğumda böyle bir durum söz konusu değildi.
bilen var mı bu ne demek?
0
basbakan kopruden geciyor olmasin. yaklasik 20 araclik bir konvoyu oluyor. tek serit kapaniyor falan
0
Köprüden binlerce defa geçtim ama hiç duymadım. Duymamakla birlikte, anlamı, "Köprüde uzun araç var, sağınıza solunuza dikkat edin, rüzgarına kapılmayın. Motosiklet sürücüleri özellikle size söylüyorum beyler akıllı olun" türü bir şey olabilir.
0
ay nov kung fu
Nedir? Mobilyadan aksesuara kadar her şey aşırı parlak, aşırı gösterişli.Nordik naifliği beklemiyorum da böyle bir talep olmasa mobilyacılar da bunları üretmez heralde. Bu talep neden kaynaklanıyor sizce?Taşlı halı olur mu ya? http://www.moda.kadinlarsitesi.com/wp-content/uploads/2013/01/swarovski-t
Nedir? Mobilyadan aksesuara kadar her şey aşırı parlak, aşırı gösterişli.
Nordik naifliği beklemiyorum da böyle bir talep olmasa mobilyacılar da bunları üretmez heralde. Bu talep neden kaynaklanıyor sizce?
Taşlı halı olur mu ya?
www.moda.kadinlarsitesi.com
BU NEDİR ALLAĞAŞKINA?
www.koctasmodelleri.com
Nordik naifliği beklemiyorum da böyle bir talep olmasa mobilyacılar da bunları üretmez heralde. Bu talep neden kaynaklanıyor sizce?
Taşlı halı olur mu ya?
www.moda.kadinlarsitesi.com
BU NEDİR ALLAĞAŞKINA?
www.koctasmodelleri.com
0
saray / arap kulturu. ne kadar cok satafat o kadar zenginlik algisi. boyle urunler tercih edenlerin alt mesaji : ben zenginim. bu durtuyle satin aliyolar bunlari, evlerini boyle dosuyolar, parlak kadife koltuklar, altin varakli aynalar, tasli halilar, icinde altin islemeli bardaklarin sergilendigi igrenc vitrinler vsvs..
0
Bu herhalde oryantalizm kültürünün getirdiği bir şey. Kuzey Afrika ülkelerinde ve İran'da her şey çok daha ağır bir şekilde cafcaflı. Para arttıkça evlerin içindeki koltuklar tahtlaşıyor, süsler saray süsü gibi olmaya başlıyor. Keza aynı şey kadınların makyajına da vuruyor. Bir abartı, bir badana boya ki makyaj resmen yüze kat çıkıyor, insanın spatula ile yüzden makyajı kazıyası geliyor.
Ek: Aynı şey kokulara da yansıyor. Bu bölgelerde parfümler daha geniz yakıcı, baharatlı baharatlı.
Ek: Aynı şey kokulara da yansıyor. Bu bölgelerde parfümler daha geniz yakıcı, baharatlı baharatlı.
0
arap kulturuyle bagintili hersey olabilir ama "oryantalizm" degildir! oryantalizm bu sorunun sorulmasinin sebebidir; bu sorunun bu sekilde sorulmasinin sebebidir.
0
Varaklı, oymalı, güzel kadife döşenmiş nebleyim lukens ayaklı bir oturma grubu güzel görünebilir. Bu kültüre ait her şey çirkin, niye yapıyorlar diye sormuyorum. Zevk der geçerim de, şatafatla ucuzluk/basitlik arasındaki kalın çizgiyi gözlerin fark edememesinin sebebini anlamıyorum ben. Taşlı halı her insan ayağı için konforsuz bir şey değil midir?
0
Satafat gunluk hayat icin degildir zaten.
Tasli hali senin oturma odan icin uretilmiyor.
Varak , oyma , kakma vs vs bizlerin evine girsin diye degil.
Ha bunlari gunluk hayata sokanlaraysa isyanin, yaz beni de isyankarlar listesine.
Yeni gelinin altin terlik giydigini gordu bu gozler, varak boncuk nedir?
Tasli hali senin oturma odan icin uretilmiyor.
Varak , oyma , kakma vs vs bizlerin evine girsin diye degil.
Ha bunlari gunluk hayata sokanlaraysa isyanin, yaz beni de isyankarlar listesine.
Yeni gelinin altin terlik giydigini gordu bu gozler, varak boncuk nedir?
0
Kultur tamamen. Doguya gidildikce satafat artar, batuya gidildikce sadelik. Iran'da Umman'da, kadinlarin o tek acik yerleri olan yuzlerindeki on kat simli boyalari, dovme kaslari gorunce sok gecirmistim. Mobilyalar keza, altin kaplama musluklar filan teallam. Talep bitmez!
0
@o da olur bahsettiğim konudan oralara nasıl vardın bilmiyorum da cevabın taşlı halıyı açıklamıyor.
@cezzar dede işte ben de bu farkın sebebini sorguluyorum. Neden biz? Neden doğu? :')
@cezzar dede işte ben de bu farkın sebebini sorguluyorum. Neden biz? Neden doğu? :')
0
Şunu aratıp buldurdunuz bana, sözlükte de çok dalga geçilmişti :D
Yalnız dikkatli açın, korkunçlu ev:
www.kadinlarkulubu.com
Eciş bücüş şeyleri "ağır gösteriyor" zannetmekten hep. Şu evi "klasik döşenmiş" zanneden kafadan da başka şey beklenmez.
Yalnız dikkatli açın, korkunçlu ev:
www.kadinlarkulubu.com
Eciş bücüş şeyleri "ağır gösteriyor" zannetmekten hep. Şu evi "klasik döşenmiş" zanneden kafadan da başka şey beklenmez.
0
"bizim" kulturumuz icin bu, gelenekte kadinlarin kafeslerinden baska ovunebilecekleri pek birseyleri olmamasindan dolayidir. bahsettikleriniz kullanisli esya degiller; birilerinin onlari derli tutmak icin ugrasip durmasi lazim. kadinlar evde ve isleri ne? evlerini suslemek, ve saire... anlasilmaz mi bu?
0
ilaveten, resim ve islam iliskisinin de payi var bunda. musaadesi verilen süs bu kadar olunca ona abanmis olabilirler, pek ala...
0
gosteris meragi. eve gelen misafirin gozune batip da sahip olduklari malin satafati ile hurmet kazanacaklarini sandiklari icin. (daha iyimser olarak dusunursek) kendilerini elalemden farkli hissetmek icin. bu bizim kulturde var. adam ay sonunu zor getiriyordur, benzin parasi yoktur ama borca harca girerek altina 0 jilet gibi araba ceker. "vay kamuran abinin arabayi gordun mu! yilan yilann" desin millet diye.
"nordik naifligi" dedigin sey de onlarin kulturu ile alakali. adamlarda janteloven diye birsey var. kisaca goze batma, kendini bir bok sanma demek oluyor.
"nordik naifligi" dedigin sey de onlarin kulturu ile alakali. adamlarda janteloven diye birsey var. kisaca goze batma, kendini bir bok sanma demek oluyor.
0
@o da olur
evet anlaşılmaz. Neden? Çünkü orjinal bir ürünün (saray mobilyaları mesela) kalitesiz taklidinin ayırdına varabilen insan (ki benim anlamaya çalıştığım bu) bunları süs olarak algılamaz zaten.
Çoğu kadının evini süsleme arzusu vardır diye tahmin ediyorum. Ama bu süslemede tercihin taş ve dore/lame boyalı eşyalar olmasının altında yatan sebebi sorguluyorum.
evet anlaşılmaz. Neden? Çünkü orjinal bir ürünün (saray mobilyaları mesela) kalitesiz taklidinin ayırdına varabilen insan (ki benim anlamaya çalıştığım bu) bunları süs olarak algılamaz zaten.
Çoğu kadının evini süsleme arzusu vardır diye tahmin ediyorum. Ama bu süslemede tercihin taş ve dore/lame boyalı eşyalar olmasının altında yatan sebebi sorguluyorum.
0
tam sebebini ben de bilmiyorum ama normalde adet, gelenek, görenek, değerlerimiz diye devamlı yırtınan yakın kadın akrabalar eve sadece kilim aldığımız için baya bir kınadılar simli shaggyler yerine köylü işi halının ne işi var evde diye :D benim için çok da tınn tabi ama bir eşyanın x'in evinde olması = o şeyin alınması gereken bir şey olması şeklinde çok düz bir mantık yürüyor çoğu kadın için.
0
Sade şeyleri özenilmemiş, basit, değersiz zannettiklerinden de olabilir mi acaba?
Hiç unutmuyorum, bi gün bir arkadaşıma gelinlik falan bakıyoruz, annesi de bizimle. Ben böyle sade, zarif bir şey gördüm, annesi "o ne öyle dul kadın gelinliği gibi" dedi bana.
Bu lafın üstüne tez bile yazılır da, ben "benim kızım bir prenses ve her tarafından tüller, inciler, danteller fışkırmalı" olarak anlamıştım, nitekim öyle oldu.
Zenginlik algıları masallardaki o saraylar inciler boncuklar altınlarda takılı kalmış herhalde. Mesela yine o arkadaşıma göre benim evim boş, çünkü eşyalarımın üstünde örtüler, biblolar, süsler yok, onu bırak vitrinim yok.
Yukarıdaki "kadınların kafeslerinden başka övünecekleri bir şeylerinin olmaması" yorumunun altına imzamı basabilirim ayrıca.
Hiç unutmuyorum, bi gün bir arkadaşıma gelinlik falan bakıyoruz, annesi de bizimle. Ben böyle sade, zarif bir şey gördüm, annesi "o ne öyle dul kadın gelinliği gibi" dedi bana.
Bu lafın üstüne tez bile yazılır da, ben "benim kızım bir prenses ve her tarafından tüller, inciler, danteller fışkırmalı" olarak anlamıştım, nitekim öyle oldu.
Zenginlik algıları masallardaki o saraylar inciler boncuklar altınlarda takılı kalmış herhalde. Mesela yine o arkadaşıma göre benim evim boş, çünkü eşyalarımın üstünde örtüler, biblolar, süsler yok, onu bırak vitrinim yok.
Yukarıdaki "kadınların kafeslerinden başka övünecekleri bir şeylerinin olmaması" yorumunun altına imzamı basabilirim ayrıca.
0
genel olarak estetik algısı gelişmemiş, bu görerek gelişen bir şey, müze gezen, sergi gezen insanlar değiliz. bir de buna gelene kadar, çıkar kafanı bak bütün binaların çirkinliğine leş renklerde mozaikler mi dersin, saçma sapan renkler mi, üstüne kaçak kat çıkılmış apartmanlar mı, üstelik bir damla yeşillik doğallık yok, fışkiyeler bile çirkin avm lerin içinde saçma sapan şekilli ulan. güzel şeyler, zarif şeyler görmeden büyüyen insanlar, en kocamanı en parlağı arıyor. bir şeylerin yokluğunu telafi etmek (compansate) için dayıyorlar pulu, altın simi vs. bir de şöyle bir durum var, tahtakaleden geçiyorum her gün, halkın bu gösteriş düşkünlüğüne yönelik ürünlere talep o kadar fazla ki, satışı fazla-fiyatı ucuz, hani bakıyorsun pullu taşlı ışıkdaklı minder, lan bu gidip normal bir mağazadan alacağım sade minderin yarı fiyatına, ben buna sade kılıf geçirir kullanırım diyor insan :D yani bu taşlı pullu olanları bulmak daha kolay, her yer onlarla dolu, fiyatları da daha modern zevk sahibi tasarımlara göre çok daha ucuz bulabiliyorsun.
0
Öncelikle görgü meselesi. Para bu ülkede bir anda el değiştirdi. Parayı rahatlıkla harcayabilecek insanların herhangi bir şekilde, bir müze görmüşlüğü, kitap okumuşluğu, görgü kuralları bilgisi olması gibi durumlar mevcut değil. Sosyal ve kültürel anlamda herhangi bir yer sahibi olmayan, kapalı kapılar ardında yetişmiş, kitap okumanın eve tablo asmanın hatta kadının okumasının bile ayıplandığı bir toplulukta büyümüş kişiler hiç bir altyapı sahibi olmadan şehirlerin baş köşesine yerleştiler ve artık ihtiyaçlarından çok paraları oldu. Sonuç olarak ne yapacakler? Kendilerini uyutma amaçlı televizyonlarda dönen acayip dizilerin hepsine ayrı ayrı özenip bir acayip yaşam biçimi yaratacaklar. Onlar için maalesef ki zenginlik göstergesi taşlar, pullar, doreler, lameler ....
0
fuerteventura
okul için il dışında oluyorum. her şey 2. dönemin finalleriyle birlikte başladı. finallere çalışıyorum ayağına gecenin bi vaktinde pizzalar gitti totslar geldi o gitti ızgara köfteler geldi. yine de bunlar çok fazla etkilememişti çünkü okulda dikkat ediyordum ve öğün dışında yemiyordum. şimdi eve ge
okul için il dışında oluyorum. her şey 2. dönemin finalleriyle birlikte başladı. finallere çalışıyorum ayağına gecenin bi vaktinde pizzalar gitti totslar geldi o gitti ızgara köfteler geldi. yine de bunlar çok fazla etkilememişti çünkü okulda dikkat ediyordum ve öğün dışında yemiyordum. şimdi eve geldim 2-3 haftadır öküz gibi yiyorum ve kendimi durduramıyorum. spora da yazıldım ama ona da pek motivasyonum yok. böyle okulda yurtta sürekli yemek bulamadığım için şimdi elimin altında yemek olunca yemediğimde zarardaymış gibi hissediyorum. ne yapsam sizce arkadaşlar? kendimi nasıl frenleyebilirim. bir de uyku düzeni gitti, mahvoldu. onu nasıl toparlarım acaba? yardım lütfen :/
0
hazır yemeği kesmen gerek. ev yemekleri yapan yerler var onlar da ne yağı kullanıyor yemeklerde belli değil. en temizi kendin yapıcan elektrikli ocak alıp, başka türlü olmaz. uykuyu da sabah 5te yatsan bile alarmını 8-9a kur ve mutlaka uyan, bir iki güne düzelir.
ya da kolayı var, gastrit oluyorsun, yemek yemeyi bırak görünce bile miden bulanıyor.
ya da kolayı var, gastrit oluyorsun, yemek yemeyi bırak görünce bile miden bulanıyor.
0
hard diyet. ekmek ve şeker sıfır. akşam yemeğinde kesinlikle karbonhidrat ve yağ almıyoruz; salata+çorba, salata+yoğurt, salata+yağsız et/tavuk kombinasyonları yenebilir.
uykunu düzene sok. tabii ki irade.
edit: dediklerimle sporsuz halledersin. spor insanı sıkıyor, disiplini zor biraz. onun yerine gezinti şeklide günlük 30-45 dk yürünebilir.
uykunu düzene sok. tabii ki irade.
edit: dediklerimle sporsuz halledersin. spor insanı sıkıyor, disiplini zor biraz. onun yerine gezinti şeklide günlük 30-45 dk yürünebilir.
0
Yaptığınız hataların farkındasınız, onları yapmamanız için birinin sizi sopayla dürtmesi mi gerekiyor? En nihayetinde aklı başında bir insan olduğunu var sayarak söylüyorum; hiçbir şey yapmayın. Belli ki buraya tost köfte pizza yazarken bile ağzınız sulanıyor, biz ne söylersek söyleyelim sizin hayatınızda belli ki bir şey değişmeyecek. Belli ki ruhunuz bile şişko sizin. Üzgünüm.
0
paranı baska seylere harca öyle pizzadır ızgaradır söyleyebilecek lüksten kurtar kendini madem ağzını tutamıosun
0
Psikolojiyi toparlamak gerek yeme düzeninden önce.
Sizin makrodaki örneğiniz babam. Çocukken aç kalmışlar, yemeği bulunca da 45-50 yıldır 130 kilo oldu ama doyamadı adam. Çünkü ne zaman yemese, bir daha bulamayacağı için saldırıyor hala. Bu da tokluk-açlık meselesi değil.
Psikolojik yardım da alabilirsiniz de önce bir sakinleşmeniz gerek. Kimse sizden yemeği kaçırmıyor. Fazla fazla yerken bunu içinizden geçirebilirsiniz. Kota belirleyebilirsiniz kendinize, ondan fazlasının kendinize zarar olduğunu hatırlatabilirsiniz. Telkinler falan işe yarayabilir. Aile büyükleriyle falansanız, onlarla bir konuşun.
Sizin makrodaki örneğiniz babam. Çocukken aç kalmışlar, yemeği bulunca da 45-50 yıldır 130 kilo oldu ama doyamadı adam. Çünkü ne zaman yemese, bir daha bulamayacağı için saldırıyor hala. Bu da tokluk-açlık meselesi değil.
Psikolojik yardım da alabilirsiniz de önce bir sakinleşmeniz gerek. Kimse sizden yemeği kaçırmıyor. Fazla fazla yerken bunu içinizden geçirebilirsiniz. Kota belirleyebilirsiniz kendinize, ondan fazlasının kendinize zarar olduğunu hatırlatabilirsiniz. Telkinler falan işe yarayabilir. Aile büyükleriyle falansanız, onlarla bir konuşun.
0
angelus eksi bir.
porsiyonları %25 azalt. günde yarım saat yürü. ertesi hafta 45 dakka, ertesi hafta 1 saat gibi arttır.
zehirlerden uzak dur.
toparlarsın, panik yapma.
porsiyonları %25 azalt. günde yarım saat yürü. ertesi hafta 45 dakka, ertesi hafta 1 saat gibi arttır.
zehirlerden uzak dur.
toparlarsın, panik yapma.
0
aynı durum bende de var. Yemek her aklıma geldiğinde iki bardak su içiyorum yarım saat 45 dk erteliyo. bi süre sonra alışırısın zaten.
0
Finaller bitti degil mi? Ona gore yazacagim cunku.
Yapilacak sey basit aslinda. Uykunu duzene sokman gerek. Gece en gec 2'de filan yatip sabah 9 gibi kalkacaksin. Kahvaltida tika basa yiyebilirsin. Aksam 18 sonrasi HICBIR SEY yemeyeceksin. Gun icinde aciktikca tirtikla, atistir bir seyler. Kahvalti haricinde doyana kadar yeme. Beyaz unu kes, sekeri meyveden al sadece. Spor konusunda pek yorum yapamiyorum, sporyapmaya usenen bir tipim. Aksamlari hizli tempoda bir saat yuruyus, her gun yarim saat pilates.
Hem saglikli olursun hem de kilo verirsin.
Yapilacak sey basit aslinda. Uykunu duzene sokman gerek. Gece en gec 2'de filan yatip sabah 9 gibi kalkacaksin. Kahvaltida tika basa yiyebilirsin. Aksam 18 sonrasi HICBIR SEY yemeyeceksin. Gun icinde aciktikca tirtikla, atistir bir seyler. Kahvalti haricinde doyana kadar yeme. Beyaz unu kes, sekeri meyveden al sadece. Spor konusunda pek yorum yapamiyorum, sporyapmaya usenen bir tipim. Aksamlari hizli tempoda bir saat yuruyus, her gun yarim saat pilates.
Hem saglikli olursun hem de kilo verirsin.
0
nilmiye
Bi ton sordum ama, sağolun.
Bi ton sordum ama, sağolun.
0
brad pitt
bu db'de satılanlar falan çakması dimi parfümlerin?ben gio armani acqua almak istiyorum. en kaliteli (kalıcı olması mühim, hemen uçup gideni de var) ve uygun olanı için nereden almamı tavsiye edersiniz? istanbul.
bu db'de satılanlar falan çakması dimi parfümlerin?
ben gio armani acqua almak istiyorum.
en kaliteli (kalıcı olması mühim, hemen uçup gideni de var) ve uygun olanı için nereden almamı tavsiye edersiniz? istanbul.
ben gio armani acqua almak istiyorum.
en kaliteli (kalıcı olması mühim, hemen uçup gideni de var) ve uygun olanı için nereden almamı tavsiye edersiniz? istanbul.
0
Sephora'da satılan parfumler orijinal. Aradıgın parfum bulunuyorsa oradan alabilirsin.
0
pescador
geçen annemle konuşurken fark ettim bunu. yaşım 17-18. şöyle besleniyorum,- sabah okulda 3-4 poğaça (2 kesmez)- öğle arası yarım ekmek tost, yanına kutu kola ya da ice tea- akşamüstü 5-6 gibi, evde ne varsa en az 2 tabak, yanında ice tea (eve dönerken 1 litre alırım)- kurs zamanları, akşamüstü 2 dön
geçen annemle konuşurken fark ettim bunu. yaşım 17-18. şöyle besleniyorum,
- sabah okulda 3-4 poğaça (2 kesmez)
- öğle arası yarım ekmek tost, yanına kutu kola ya da ice tea
- akşamüstü 5-6 gibi, evde ne varsa en az 2 tabak, yanında ice tea (eve dönerken 1 litre alırım)
- kurs zamanları, akşamüstü 2 döner, akşam 7-8 gibi ev yemeği
- hafta sonları, bundesliga maçlarıyla bol bol patates mayonez ketçap kola ice tea
bunun dışında her türlü çikolata börek pasta itinayla yeniyor içiliyor.
amma velakin bir gram fazlalığım yok, filinta gibi delikanlıyım. hiçbir zaman kilo problemim de olmamış ayrıca. annem kilolu, babamla ben çok seksiyiz.
***
şu an 20 yaşındayım. lisedeki gibi olmasa da kötü besleniyorum. ice tea kola falan içmiyorum sadece. kilo veriyorum ama 12-13 kilo falan vermem lazım, yani o kadar aldım 2 senede.
bu süreçte farklılık neydi? sadece şu: lisedeyken, yani bu 17-18 zamanında, haftanın 5 günü okula yürüyerek gidip gelir ve haftada 2 gün basketbol futbol oynardım. okul yolu haftada 20 kilometre yapıyor.
şimdi sorum şu, yürümek mi bu kadar fark yaptı sadece? lisedeyken metabolizmam daha hızlıdır evet ama bu kadar fazla tüketimi tolere edebilecek kadar olmasa gerek. ayrıca, çok yürümüyordum. günde en fazla 200 kalori yakıyordur bu yürüyüş.
şunu anlamaya çalışıyorum, o zaman niye kilo almadım? tek sebebi yürümek, hareket etmek miydi? hareket etmek tamam çok önemli de, birbirimizi yemeyelim. koşu bandında da koştum ben, yarım saat debeleniyoduk, 60-70 kalori yazıyodu. bi çikolatayla gider.
neden böyle olması??
- sabah okulda 3-4 poğaça (2 kesmez)
- öğle arası yarım ekmek tost, yanına kutu kola ya da ice tea
- akşamüstü 5-6 gibi, evde ne varsa en az 2 tabak, yanında ice tea (eve dönerken 1 litre alırım)
- kurs zamanları, akşamüstü 2 döner, akşam 7-8 gibi ev yemeği
- hafta sonları, bundesliga maçlarıyla bol bol patates mayonez ketçap kola ice tea
bunun dışında her türlü çikolata börek pasta itinayla yeniyor içiliyor.
amma velakin bir gram fazlalığım yok, filinta gibi delikanlıyım. hiçbir zaman kilo problemim de olmamış ayrıca. annem kilolu, babamla ben çok seksiyiz.
***
şu an 20 yaşındayım. lisedeki gibi olmasa da kötü besleniyorum. ice tea kola falan içmiyorum sadece. kilo veriyorum ama 12-13 kilo falan vermem lazım, yani o kadar aldım 2 senede.
bu süreçte farklılık neydi? sadece şu: lisedeyken, yani bu 17-18 zamanında, haftanın 5 günü okula yürüyerek gidip gelir ve haftada 2 gün basketbol futbol oynardım. okul yolu haftada 20 kilometre yapıyor.
şimdi sorum şu, yürümek mi bu kadar fark yaptı sadece? lisedeyken metabolizmam daha hızlıdır evet ama bu kadar fazla tüketimi tolere edebilecek kadar olmasa gerek. ayrıca, çok yürümüyordum. günde en fazla 200 kalori yakıyordur bu yürüyüş.
şunu anlamaya çalışıyorum, o zaman niye kilo almadım? tek sebebi yürümek, hareket etmek miydi? hareket etmek tamam çok önemli de, birbirimizi yemeyelim. koşu bandında da koştum ben, yarım saat debeleniyoduk, 60-70 kalori yazıyodu. bi çikolatayla gider.
neden böyle olması??
0
Yürüyüş 200 kalori yaktırıyor çok büyük birşey değil deme, yürüyüş yapmak ayrıca vücudunun buna göre şekillenmesine neden oluyor. Ben de yürürüm haftada 20-25 km kadar. 3000 kalori alırım ve beden kitle indeksim 19.5 vücut ileriye dönük olarak sindirimi, yağ depolamayı falan ayarlar diye biliyordum ama bu kadar keskin şekilde işlediğini bilmezdim ben hiç birşey yapmadığım halde karnın altıdna kalan kas demetleri kendi kendine şekillendi mesela.
sağa sola yürüyerek git, 2 duraklık mesafeye otobüs kullanma. ben şimdi ev tutuyorum üniversiteye özellikle 10-15 dk yürüme mesafesinde (1-1.5 km) olsun istiyorum. çünkü dahasında birşey yapmama gerek kalmıyor hayvan gibi yediğim halde beni fit tutuyor.
sağa sola yürüyerek git, 2 duraklık mesafeye otobüs kullanma. ben şimdi ev tutuyorum üniversiteye özellikle 10-15 dk yürüme mesafesinde (1-1.5 km) olsun istiyorum. çünkü dahasında birşey yapmama gerek kalmıyor hayvan gibi yediğim halde beni fit tutuyor.
0
yürüyüşün etkisi sonradan beliriyor diye izlemiştim. Yani hemen o an kalori yaktın, bitti değil.
not: haftada en az 50 km yürüyorum. zayıflıktan öleceğim.
not: haftada en az 50 km yürüyorum. zayıflıktan öleceğim.
0
Ooooo ben öyle yesem var ya obez olurum. Şu anda da 5-6 kilo fazlam var; vejetaryenim, cola vs hiç tüketmiyorum, fastfood asla yemiyorum, yarım ekmek filan da yiyemem bir öğünde. Ama yani bu durumdayım. Hayat işte, kimisi şanslı, kimisi değil. Metabolizma meselesi sanırım.
0
O koşu bandında yaptığın debelenme gün içindeki metabolizma hızını artırıyor.
0
@sapkasiz cikmam abi, yani orda ben 70 kalori yakıyorum ama normalde 100 kalori yakacaksam, 120 yakmamı sağlıyor di mi o aktivite metabolizmayı hızlandırarak, doğru mu anlamışım?
0
Kesinlikle öyle.ben gecen yıl akşam yemeğini kesip bol bol yürüyerek 3 ayda 22 kg vermiştim...
0
benden daha iyi bilenler vardır mutlaka. ama şöyle bi fikir yürüteyim. bıldır yediğin hurmalar bugün götünü tırmalar.
17 yaşındayken eşşeğin mına su kaçırarak ''beslendiğinde'', ficuudundaki yağ hücrelerinin sayısını arttırmışsın. tamam içleri dolmamış belki ama sayıları artmış.
20'ye gelip büyümen durunca da o yağ hücrelerinin içi dolmaya başlamış, dolmuş ve aşk tutamaçları hâline gelmiş.
baban hâlâ fittir senin şimdi. neden? çünkü aktif bir işte çalışıyo. sürekli koşturması lâzım. bi de senin gibi mallıklar yapmamış zamanında.
bu tempoya dur demişsin, o çoğiy haber.
dur demeseydin, beline araba iç lastiği geçirmişin tarzda bi göt göbeğin olacağıdı ve 15 sene içinde metabolik sendrom olacağıdın. şimdi o süreci tersine çevirmişin.
12-13 kilodan hiç korkma. ayda yarım kilo versen yeter. Yani iki senede almışın, iki senede verecen. Önemli olan devamlılık ve ''trend''in nereye doğru olduğu.
Gendine zamanında bu kötülüğü yapmış olduğun içün, zamanında gendini intaar etmiş olduğun içün, o ekstradan oluşmuş yağ hücreleri yok olmiycak. ama içleri boşalacak zamannan.
eşşeğin mına tekrar su kaçırmadığın sürece de, filinta bi hayat sürecen.
ama hergün yürümen gerekiyo. hergün.
17 yaşındayken eşşeğin mına su kaçırarak ''beslendiğinde'', ficuudundaki yağ hücrelerinin sayısını arttırmışsın. tamam içleri dolmamış belki ama sayıları artmış.
20'ye gelip büyümen durunca da o yağ hücrelerinin içi dolmaya başlamış, dolmuş ve aşk tutamaçları hâline gelmiş.
baban hâlâ fittir senin şimdi. neden? çünkü aktif bir işte çalışıyo. sürekli koşturması lâzım. bi de senin gibi mallıklar yapmamış zamanında.
bu tempoya dur demişsin, o çoğiy haber.
dur demeseydin, beline araba iç lastiği geçirmişin tarzda bi göt göbeğin olacağıdı ve 15 sene içinde metabolik sendrom olacağıdın. şimdi o süreci tersine çevirmişin.
12-13 kilodan hiç korkma. ayda yarım kilo versen yeter. Yani iki senede almışın, iki senede verecen. Önemli olan devamlılık ve ''trend''in nereye doğru olduğu.
Gendine zamanında bu kötülüğü yapmış olduğun içün, zamanında gendini intaar etmiş olduğun içün, o ekstradan oluşmuş yağ hücreleri yok olmiycak. ama içleri boşalacak zamannan.
eşşeğin mına tekrar su kaçırmadığın sürece de, filinta bi hayat sürecen.
ama hergün yürümen gerekiyo. hergün.
0
basketbolun daha çok etkisi vardır gibi geliyor bana. sürekli durup koşmalı olduğu için tabata egzersizleri gibi, metabolizma hızını 1 günden fazla yükseltiyor. ayrıca neredeyse tüm vücudu çalıştırıyor. ben basketbolu bıraktıktan sonra 15 kilo aldım, çokça yürüyüş(bol yokuş ve merdivenli) yapmama rağmen.
0
evet ruh abim haklı. basketbolu atlamışım ben orda. dört ekstremiteyi birden hayvan gibi çalıştırıyo.
0
evladım lisedeyken hiç mi ders çalışmıyordun? hiç mi sınava hazırlanmıyordun? bildiğim kadarıyla şimdi dersi okulu sallamış durumdasın hakket ne yaptın sen okulu? hiç kimse bahsetmemiş ama beyin çok fazla glikoz yakan bir organımız, hakketen bak...
0
anonimuz
Var mı tavsiyesi olan?edit: Belgesel olsa da iyi olabilir. Mümkün olduğunca gerçekçi olsun.
Var mı tavsiyesi olan?
edit: Belgesel olsa da iyi olabilir. Mümkün olduğunca gerçekçi olsun.
edit: Belgesel olsa da iyi olabilir. Mümkün olduğunca gerçekçi olsun.
0
muratchelik
?
?
0
kaptan demek o taşıtın en sorumlusu demek lider demek. gemi batmak üzere lider yok tahliye organizasyonunu kim yapacak insanları kim yönlendirecek o panikte. bence etik değil.
0
En son çıkması gerekiyor, gemide kendisinden başka kimsenin kalmadığından emin olduktan sonra. Yoksa niye suç olsun canım ölsün mü adam?
0
kırmızıayakkabılıgargamel
Antika olarak alsak epey pahalı olacak, seri üretimden istiyoruz. Nerelerde bulabiliriz İstanbul'da? Tahtakale'de gören oldu mu?Teşekkürler şimdiden.
Antika olarak alsak epey pahalı olacak, seri üretimden istiyoruz. Nerelerde bulabiliriz İstanbul'da? Tahtakale'de gören oldu mu?
Teşekkürler şimdiden.
Teşekkürler şimdiden.
0
Ne kadar bütçe ayırmak istiyorsun ki? Sahibinden'e falan baktın mı, mutlaka vardır.
0
ayakkokususeveninsan
Üç arkadaş canımız sıkıldı.A-team tarzı bir aksiyon film öneriniz var mı?
Üç arkadaş canımız sıkıldı.A-team tarzı bir aksiyon film öneriniz var mı?
0
üstteki argadaşlar +1
zaten ikisi aynı sdfghsdfgh
not: bilader nikine de hasta oldum.
zaten ikisi aynı sdfghsdfgh
not: bilader nikine de hasta oldum.
0
cehennem meleklerini izledik arkadaşlar başka var mı?Çok beğendiğiniz aksiyon filmleri?
0
jason statham filmleri genelde böyledir
taşıyıcı serisi olabilir.
Hitman de güzeldi
taşıyıcı serisi olabilir.
Hitman de güzeldi
0
burka
Er kişisi olarak kol saati dışında aksesuar kullanmıyorum ama niyeyse bu bileklik çok hoşuma gitti, sizin fikrinizi merak ettim.İyi geceler dilerim efendimBurka
Er kişisi olarak kol saati dışında aksesuar kullanmıyorum ama niyeyse bu bileklik çok hoşuma gitti, sizin fikrinizi merak ettim.
İyi geceler dilerim efendim
Burka
İyi geceler dilerim efendim
Burka
0
Ben böyle şeyleri pek takmıyorum, takamıyorum. Ben olsam takmazdım ama zevkler, renkler tartışılmaz. sen bizi boşver, sen beğendiysen gerisi önemli değil.
0
bu kanat şeysi kız takılarında çok moda, küpesi, yüzüğü falan var ama zevk meselesi tabi,bence de kötü.
0
15 senedir kuyumculuk sektöründeyim, ben takmam.
Kötü demiyorum, tarza göre kullanılabilir, ben takmam diyorum sadece.
Kötü demiyorum, tarza göre kullanılabilir, ben takmam diyorum sadece.
0
fuerteventura
üniversitedeki ilk günümde böyle tanışma toplantısı gibi bi şey düzenlenmişti öğrenciler arasında. o toplantıda bi çocukla tanışmıştım böyle sa as dışında pek muhabbetimiz olmamıştı diye hatırlıyorum. sonrasında da çocuğu birkaç kez yolda gördüm zaten uzaktan. geçen twitterda okulun hesabından yazmı
üniversitedeki ilk günümde böyle tanışma toplantısı gibi bi şey düzenlenmişti öğrenciler arasında. o toplantıda bi çocukla tanışmıştım böyle sa as dışında pek muhabbetimiz olmamıştı diye hatırlıyorum. sonrasında da çocuğu birkaç kez yolda gördüm zaten uzaktan. geçen twitterda okulun hesabından yazmışlar işte bir öğrencimiz trafik kazasında hayatını kaybetti diye dedim bakiyim kimmiş baktım bu çocuk. çocuğun resmini görünce çok acayip etkilendim böyle bi kötü oldum. normalde ölümlerde falan çok acayip etkilenmem ama bu çocuğun ölümüne çok üzüldüm. bende bir anormallik mi var?
0
askerde yaziciydim, bilgisayar bozuldu, garnizon binasindaki bilgi islem merkezine goturdum. kantinde beklerken uzun donem bi cocukla tanisip muhabbet ettik. safaginin az kaldigindan falan bahsediyodu. garnizon komutaninin habercisiymis. 1 ay sonra jiple takla atip olmustu. sadece bi kere konustuk ve bi kere gordum ama uzulmustum.
0
Bizim okulda da resmi siteden bir duyuru yapmışlardı 2-3 hafta önce. Ben de o arkadaşa çok üzüldüm. Aynı derste yanyana oturmuştuk bir kere sadece.
0
bir kagit ustundeki bir istatistik olarak gormezseniz uzulursunuz tabi efenim.
senin benim gibi dusunceleri, hayalleri, planlari, sevenleri ve sevdikleri olan bir insan durup dururken gidiyor. anormal degil uzulmek.
senin benim gibi dusunceleri, hayalleri, planlari, sevenleri ve sevdikleri olan bir insan durup dururken gidiyor. anormal degil uzulmek.
0
chetinn
böyle mi yazılır bu giriş... D büyük mü olur, o soru işareti doğru mu acep? tşk...
böyle mi yazılır bu giriş... D büyük mü olur, o soru işareti doğru mu acep? tşk...
0
otshe
İçinde ne gibi özellikler olsun isterdiniz?Nasıl bir ayırt edici özelliği olmasını tercih ederdiniz?
İçinde ne gibi özellikler olsun isterdiniz?
Nasıl bir ayırt edici özelliği olmasını tercih ederdiniz?
Nasıl bir ayırt edici özelliği olmasını tercih ederdiniz?
0
her filmin fragmanı olsa, film hakkında kunye gibi bilgiler olsa fena olmaz.
0
arayuz ve kullanici deneyimi uzerine ciddi dusunulmesi gerek. dizimag ile yabancidiziizle1'i karsilastirirsan cok net gorursun bunu mesela. oyle wordpress temasi satin alip cat diye flash player'i koymakla dizi/film sitesi olmuyor, olsa da kaliteli olmuyor.
0
Adam gibi veri tabanı olsun.
İçinde brad pitt'in olduğu 180 dakikadan kısa tarihi filmleri listeleyebileyim.
Bütün ödül bilgileri olsun.
1990-2014 arası Venedik film festivalinde en iyi film ödülü almış filmleri listele dediğimde karşıma çıkarsın. Ya da Cannes ya da Berlin ya da Oscar.
Hatta oscar için ödül alanlar değil adaylar da bulunmalı illa ki.
Misal Oscar ödülüne aday olarak gösterilen en genç yönetmenin filmini çat diye bulabileyim.
Mekan bilgileri de olmalı. Paris'te geçen filmleri aratabilelim.
Dil seçeneği de olmalı. Japonca filmleri listeleyebilelim.
Çok şey mi istedim?
İçinde brad pitt'in olduğu 180 dakikadan kısa tarihi filmleri listeleyebileyim.
Bütün ödül bilgileri olsun.
1990-2014 arası Venedik film festivalinde en iyi film ödülü almış filmleri listele dediğimde karşıma çıkarsın. Ya da Cannes ya da Berlin ya da Oscar.
Hatta oscar için ödül alanlar değil adaylar da bulunmalı illa ki.
Misal Oscar ödülüne aday olarak gösterilen en genç yönetmenin filmini çat diye bulabileyim.
Mekan bilgileri de olmalı. Paris'te geçen filmleri aratabilelim.
Dil seçeneği de olmalı. Japonca filmleri listeleyebilelim.
Çok şey mi istedim?
0
en ama en önemli konu filmi hangi oynatıcıyla izleyeceğimiz. bir kere, kesinlikle kalite değiştirme seçeneği olsun, 720/480/360 şeklinde. vk bu konuda çok başarılı, örneğin ben oynatıcısı vk olmayan sitelerde film/dizi izlemiyorum. mail.ru eskiden iyiydi ama şimdi yazıya tıklayarak geçti kalite değiştirme işini, ezberlemek zorunda kaldım hangisi kaliteyi arttıyor çünkü rusça bilmiyorum; buna da dikkat etmek lazım.her şeye rağmen alternatif sunucularda da olsun filmler, en kötü bir tanesi çalışsın.
bunlar temelde olması gereken şeyler aslında, ayırt edici değil ama bunlar olmadıktan sonra başka bişey olsa da işe yaramaz kanımca.
bunlar temelde olması gereken şeyler aslında, ayırt edici değil ama bunlar olmadıktan sonra başka bişey olsa da işe yaramaz kanımca.
0
internet hızına göre netliği otomatik ayarlama olayı var, o çok iyi bak kesintisiz izleme için.
0
füt
ninja kaplumbağaların ismi neden ressam isimleri?samuray vs ninja kavgaları ile bir bağlantısı var mı?
ninja kaplumbağaların ismi neden ressam isimleri?
samuray vs ninja kavgaları ile bir bağlantısı var mı?
samuray vs ninja kavgaları ile bir bağlantısı var mı?
0
eylul
Arkadaşlar merhaba. Ben izmir'de yaşıyorum. 3 aylık yavru bir kedim var. Ablamın nişanı dolayısıyla cumartesi akşamı uçakla Izmir'den Diyarbakır'a gideceğim. Dönüşüm yine uçakla pazartesi sabah olacak. Yalnız tek başıma yaşadığım için kedimle ilgilenecek kimsem yok. Tüm arkadaşlarım da ya müsait değ
Arkadaşlar merhaba. Ben izmir'de yaşıyorum. 3 aylık yavru bir kedim var. Ablamın nişanı dolayısıyla cumartesi akşamı uçakla Izmir'den Diyarbakır'a gideceğim. Dönüşüm yine uçakla pazartesi sabah olacak. Yalnız tek başıma yaşadığım için kedimle ilgilenecek kimsem yok. Tüm arkadaşlarım da ya müsait değiller, ya sorumluluk almak istemiyorlar ya da sınav dönemleri. Benim asıl sorun kedi tek başına evde 2 gün dayanabilir mi? İki ayri mama kabı ve su kabı hazırlarım kumunu da zaten 2 günde bir değiştiriyorum ama kedim yavru ve bu durumdan ne kadar etkilenir? Bir fikrim yok. Görüşlerinizi bekliyorum
.
.
0
normalde uc gun bile birakirsin. tabii yavru olunca terk edildim hissi olusabilir. ama fiziken dayanir. bol su birak, donuste yatagina iseme olasiligini kabullen :)
0
bol su, bol yem ayrıca bi kaç temiz kaba da kum koy. 1 hafta bile dayanır canı sıkılır sadece. oyuncaklarını da ortalığa bırak.
0
Ev havasız olmasın mümkünse. İki günde sıcak basabilir. Bir gün kapalı kalmış evde bile hava ağırlaşıyor. Kedi üzülebilir.
0
Kedi zaten ev sahibinin kendisi olduğunu düşünüyor, varlığınızı yokluğunuzu çok dert etmez.
0
Zaten yemi kumu balkonda. Odalarda genelde kilitli oluyor. Bir antre, balkon, mutfak ve salon açik olacak. Genelde oyuncağı yok. Ama önerebileceğiniz bir şey varsa yarın alabilirim.
Ama asıl sorun su. Kendisi gün içinde bile mirliyor ve suyunu tazeletiyor. Acaba sorun olur mu o? Susuzluk yaşar mi?
Ama asıl sorun su. Kendisi gün içinde bile mirliyor ve suyunu tazeletiyor. Acaba sorun olur mu o? Susuzluk yaşar mi?
0
Suyu tazeleyecek birinin olmadığını anlayınca içer. Ama siz geldiğinizde suyunu yenilediğiniz anda, kıtlıktan çıkmış gibi içip, size de bol bol vicdan azabı çektirir, şimdiden hazırlıklı olun.
Su kabını devirme/dökme ihtimaline karşı yedek 2-3 kap olsun, ayrıca en kötü olasılığı hesaplayıp bütün su kaplarını devirebileceğini varsayarak, su kaplarından en az birisini turkishexporter.net şu derinlikte bir tepsi veya benzer bir şeyin içerisine koyun ki, dökse de tepsinin içinde kalsın, susuz kalma riski almayın. Ben olsam almazdım yani.
Su kabını devirme/dökme ihtimaline karşı yedek 2-3 kap olsun, ayrıca en kötü olasılığı hesaplayıp bütün su kaplarını devirebileceğini varsayarak, su kaplarından en az birisini turkishexporter.net
şu derinlikte bir tepsi veya benzer bir şeyin içerisine koyun ki, dökse de tepsinin içinde kalsın, susuz kalma riski almayın. Ben olsam almazdım yani.
0
Oyuncak konusu vardı bir de. Eski çoraplarınızı top yapın, pet shoplarda fare satılır catnipli, onlardan alın. Bir de eğer yerlerde halı yoksa etrafta şişe kapağı bırakmayın da geldiğinizde komşularla tatsızlık çıkmasın. Gecenin 3'ün de oyunları geldiği için bu eşek sıpalarının, o şişe kapağıyla oynarken feci ses çıkartır halısız zeminde. Etrafta düşürüp kırıp da patilerini yaralayabileceği türden aksesuar bırakmayın. Hatta bu sadece şehir dışına çıkarken değil, her zaman olması gereken bir şey.
3 aylık sıpa, tam fırlama dönemi işte, ona göre ayarlayın bişeyler. :)
3 aylık sıpa, tam fırlama dönemi işte, ona göre ayarlayın bişeyler. :)
0
iste o bendim
baştan söyleyeyim benim kafalar karışık,bir oradayım bir burada.yani bi inanıyorum bi inanmıyorum.ve böyle sorgulamalarım devam ederken bi yerde sıkıştım.şimdi ateistler diyor ki kuranı muhammet mağarada kendi kafasına göre uydurdu ,yazdı(ama okuma yazma bilmiyordu ki diyorlar).tamam olabilir,yazdı
baştan söyleyeyim benim kafalar karışık,bir oradayım bir burada.yani bi inanıyorum bi inanmıyorum.ve böyle sorgulamalarım devam ederken bi yerde sıkıştım.
şimdi ateistler diyor ki kuranı muhammet mağarada kendi kafasına göre uydurdu ,yazdı(ama okuma yazma bilmiyordu ki diyorlar).tamam olabilir,yazdı farzedelim.sonra kuranda dinazorların ve kutupların bahsedilmediğini söyleyip bu düşüncelerini destekliyorlar.yani arabistan dışına çıkmamış birisi yazdı kuranı.asıl sorum kuranda domuz etinin yasaklanmasıyla alakalı.
www.kurandacanlilar.com
şimdi ateistlerin deyimiyle kuranı yazan muhammet domuz etini yasaklamış.peki çölün ortasında bu adam domuz nereden bulmuş da neye göre beğenmeyip yasaklamış?
şimdi ateistler diyor ki kuranı muhammet mağarada kendi kafasına göre uydurdu ,yazdı(ama okuma yazma bilmiyordu ki diyorlar).tamam olabilir,yazdı farzedelim.sonra kuranda dinazorların ve kutupların bahsedilmediğini söyleyip bu düşüncelerini destekliyorlar.yani arabistan dışına çıkmamış birisi yazdı kuranı.asıl sorum kuranda domuz etinin yasaklanmasıyla alakalı.
www.kurandacanlilar.com
şimdi ateistlerin deyimiyle kuranı yazan muhammet domuz etini yasaklamış.peki çölün ortasında bu adam domuz nereden bulmuş da neye göre beğenmeyip yasaklamış?
0
kaynak veremiyorum, cunku bulamadim.
muhammedin deve ve kuzu ticareti yapiyor olmasiyla iliskilendirilmis.
eksisozluk.com
muhammedin deve ve kuzu ticareti yapiyor olmasiyla iliskilendirilmis.
eksisozluk.com
0
ben şöyle okumuştum. domuz ticaretini o bölgede yahudiler yapıyormuş. onların işlerine ket vurmak için yasaklamış.
0
domuzu bilmese bile domuz çok eskilerden beri yerleşik kavimler tarafından haram kılınmıştır haram demek illa dinen değil ahlak olarak falan domuz gezgin kavimlerin hayvanıydı bununla ilgili bir şey olduğunu okumuştum.
bir de ben sana bi şey söyleyeyim kuranda oruç konusunda güneş doğana kadar son yemeğinizi yiyin der e peki kuzeye veya güneye gidelim günlerce veya aylarca güneşin batmadığı yerlere orada oruç tutacak müslüman naapsın ?
bir de ben sana bi şey söyleyeyim kuranda oruç konusunda güneş doğana kadar son yemeğinizi yiyin der e peki kuzeye veya güneye gidelim günlerce veya aylarca güneşin batmadığı yerlere orada oruç tutacak müslüman naapsın ?
0
Oncelikle islam peygamber'inin bunu bir magarada uydurdugunu ve okuma yazma bilmedigini soylemek tarihi ve sosyolojiyi goz ardi etmektir. Oncelikle peygamber ortadogunun en onemli cografyasini(filistin) dolasmis ve yarattigi toplumsal duzen de(islam) diger orta dogu duzenlerinden cok farklilasmamakta. Yani buyuk bir gelenekten etkilenmis ve neredeyse butun uygulamalari bu etkilenmeden almis. Ancak islam'in digerlerinden kucuk farki, peygamber'in dogdugu toplumdan kaynaklaniyor. Peygamber anaerkil yani esitlikci ozelliklerini yitirmis kandas bir topluma dogar. Bu toplumda esitlik bozulmus ve bu iki aile iktidar kavgasi icindeydi. İslam'daki kucuk farki yaratan ise anaerkil esitlikci dusunceleri canlandirmakti. Ancak bu amaci kuran'da bulamayiz, peygamber'in amaci bu olabilirdi ama yaziya gecirilmis kurallarda bundan uzaklasilmis.
Domuz meselesine iliskin iki teori var. Oncelikle ortadogu kokenli her sistemde(din) domuz yasaktir. Hristiyanlik romaya ve cermenlere yayilmadan orada da yasakti. Bunun sebebi olarak:
1) Anadolu'da asiri derecede domuz yetistirilmesi(cok ucuz bir et kaynagi) ve ortadoguda o kadar kolay yetistirilememesi sonucu, ekonomik teori
2) Domuzun besin tuketme ve enerji elde etme hizinin, tarimin zor oldugu kurak topraklardaki insanlardan cok daha fazla olmasi. Bu da biyolojik teori
Domuz meselesine iliskin iki teori var. Oncelikle ortadogu kokenli her sistemde(din) domuz yasaktir. Hristiyanlik romaya ve cermenlere yayilmadan orada da yasakti. Bunun sebebi olarak:
1) Anadolu'da asiri derecede domuz yetistirilmesi(cok ucuz bir et kaynagi) ve ortadoguda o kadar kolay yetistirilememesi sonucu, ekonomik teori
2) Domuzun besin tuketme ve enerji elde etme hizinin, tarimin zor oldugu kurak topraklardaki insanlardan cok daha fazla olmasi. Bu da biyolojik teori
0
Domuz çatal ve yarık tırnaklıdır, ama geviş getirmez. Sizin için kirli sayılır. Bu hayvanların etini yemeyecek, leşine dokunmayacaksınız, sizin için kirlidir. (Yasanın Tekrarı 14:8)
... Domuz eti yerler; kaplarında haram et var. (Yeşaya, 65:4)
"... Domuz, fare ve öteki iğrenç hayvanların etini yiyenlerin ortasında duranı izleyenler hep birlikte yok olacaklar." diyor Rab. (Yeşaya, 66:17)
birçok diğer şey gibi tevrattan(eski ahit) aşırma. keza tevrat da başka yerlerden aşırma.
ek: ateistler kuranı tamamen muhammed uydurdu demiyor. yani bunu hepsi demiyor. kimisi şizofrendi böylelikle uydurdu der, kimisi idealist birisiydi bunun için uydurdu der. kimisi hristiyanlar tarafından ona yazdırıldı der, kimisi gezgin birisi olduğu için biriktirdiği bilgileri din şeklinde ortaya döktürdü der. bir sürü teori var. mesela benim teorim haticenin kuzeni varakadan(zannedersem kitabı mukaddesi ilk arapçaya çeviren adamdır bu, o dönemde en iyi bilen arap yani) aldığı kitabı mukaddes bilgilerini kendi fikirleriyle harmanlayıp dine dönüştürdüğüdür.
... Domuz eti yerler; kaplarında haram et var. (Yeşaya, 65:4)
"... Domuz, fare ve öteki iğrenç hayvanların etini yiyenlerin ortasında duranı izleyenler hep birlikte yok olacaklar." diyor Rab. (Yeşaya, 66:17)
birçok diğer şey gibi tevrattan(eski ahit) aşırma. keza tevrat da başka yerlerden aşırma.
ek: ateistler kuranı tamamen muhammed uydurdu demiyor. yani bunu hepsi demiyor. kimisi şizofrendi böylelikle uydurdu der, kimisi idealist birisiydi bunun için uydurdu der. kimisi hristiyanlar tarafından ona yazdırıldı der, kimisi gezgin birisi olduğu için biriktirdiği bilgileri din şeklinde ortaya döktürdü der. bir sürü teori var. mesela benim teorim haticenin kuzeni varakadan(zannedersem kitabı mukaddesi ilk arapçaya çeviren adamdır bu, o dönemde en iyi bilen arap yani) aldığı kitabı mukaddes bilgilerini kendi fikirleriyle harmanlayıp dine dönüştürdüğüdür.
0
Ateizmin Muhammed'le veya yaptıklarıyla/yapmadıklarıyla bir ilgisi yok ki, o konuda kafanızın karışmasına gerek yok.
0
önce şunu bi açıklığa kavuşturalım, "ateistler diyor ki" diye bir kalıp kullanmak doğru olmaz çünkü ateistler dinleri ve allahı kendi aralarında toplaşıp manifesto hazırlayarak reddetmiyorlar. haliyle inanmayan herhangi birinin düşüncesini ateistler diyor ki diye genellemek doğru olmaz. müslümanlar diyor ki diye bir şey diyebilirsin dinle ilgili, "müslümanlar ateistlerin cehennemde yanacağını söylüyor" gibi ama ateistler topluca "şu şu şöyle olmuş" diye bir fikir bütünlüğüne varmazlar, hepsinin ayrı ayrı düşünceleri vardır. bunu belirtme gereği duydum çünkü böyle şeyler ateistliğin bir dinmiş gibi görülmesine sebep oluyor.
ben ateist değilim, kuranı muhammet bizzat kendi yazdı da demiyorum o yüzden temellendirmen üzerinden gidemiyorum ama tevrat'ta da yer alıyor bu domuz eti yememe işi, oradan görülüp alınmış olabilir.
ben ateist değilim, kuranı muhammet bizzat kendi yazdı da demiyorum o yüzden temellendirmen üzerinden gidemiyorum ama tevrat'ta da yer alıyor bu domuz eti yememe işi, oradan görülüp alınmış olabilir.
0
atesitlerin iddiası Hz. Muhammed'in mağarada kendi kafasına göre yazdığı değil. Önce bunu bir düzeltelim. İddia kitabın bir yaratıcı tarafından gönderilmiş olmadığı. Bir kişi mağarada kendi kendine yazdı der, diğeri kaynına yazdırdı der o kısım ateizmle değil kişiyle alakalı görüş.
Domuz eti Hz.Muhammed zamanında gayet bilinen tüketilen bir şeydi. Yasakladığı şey fıstık ezmesi falan olsa anlarım da domuz etini yasaklamanın neyine takıldınız onu anlamadım.
Domuz eti Hz.Muhammed zamanında gayet bilinen tüketilen bir şeydi. Yasakladığı şey fıstık ezmesi falan olsa anlarım da domuz etini yasaklamanın neyine takıldınız onu anlamadım.
0
ne tip şeylerde sebep arayabileceğini inanan arkadaşlara sorabilirsin.
onlar izin verirse veya sebep aramanı uygun bulurlarsa sebep aramaya başlayabilirsin.
aksi durumda senin ilmin tıbbın çöker biter.
onlar izin verirse veya sebep aramanı uygun bulurlarsa sebep aramaya başlayabilirsin.
aksi durumda senin ilmin tıbbın çöker biter.
0
Kur-an'i kerim cebrail a.s tarafindan nur daginda hz.muhammed s.a.v indirildi
Ve diger ayetlerle tamamlandi,oyle bir seferde indirilmedi yani.domuz da islam dininde haram,onunda tam aciklamasini bulup yazarim.
Ve diger ayetlerle tamamlandi,oyle bir seferde indirilmedi yani.domuz da islam dininde haram,onunda tam aciklamasini bulup yazarim.
0
bu gün temmuz ayı diye bildiğimiz bir ay var ya? mitoloji'den gelir, ve tammuz'dur, simgesi domuzdur, kadınlar venüsden erkekler marsdan hikayesi, o da bir tanrıçadır, simgesi kadın'dır ve venüs'de ikamet eder adı iştar'dır , benim şimdiye kadar ki yaptığım araştırmalar sonucunda, bu duumun eski (şaman) dinlere bir saygı duruşu olduğunu düşünmekteyim,
tammuz bahar ayında doğuyor, sonbaharda ölüyor, o ölünce iştar taa venüsden kalkıp geliyor, yer altından kurtarıyor ve tekrar yaşam buluyor, tammuz yaşam bulunca bahar geliyor, ortalık şenleniyor kuzular me'liyor falan.
Şimdi sen domuz'u öldürürsen tammuz'u da öldürmüş oluyorsun, binlerce domuz'dan hangisinin tammuz olduğu da belli değil, ya gerçekten öldürürsen ve bahar tekrar gelmezse, sürekli kış olursa?
bu domuzu yemeyin davasının bu hikaye ile bağlantılı olabileceğini düşünüyorum ben. tabii bu benim çıkarırım her hangi bir din tariidir vs. dir böyle bir akedemik bilgim yok.
tammuz bahar ayında doğuyor, sonbaharda ölüyor, o ölünce iştar taa venüsden kalkıp geliyor, yer altından kurtarıyor ve tekrar yaşam buluyor, tammuz yaşam bulunca bahar geliyor, ortalık şenleniyor kuzular me'liyor falan.
Şimdi sen domuz'u öldürürsen tammuz'u da öldürmüş oluyorsun, binlerce domuz'dan hangisinin tammuz olduğu da belli değil, ya gerçekten öldürürsen ve bahar tekrar gelmezse, sürekli kış olursa?
bu domuzu yemeyin davasının bu hikaye ile bağlantılı olabileceğini düşünüyorum ben. tabii bu benim çıkarırım her hangi bir din tariidir vs. dir böyle bir akedemik bilgim yok.
0
marcelle
Öncelikle Ankara'da olduğumu belirteyim. Nike'ın birkaç mağazasına baktım, başka bel çantası modelleri var ama bu yok. Bir bel çantasına mutlaka ihtiyacım var, akşamları yürüyüş yapıyorum, tayt giydiğim için cebi yok, telefonu koyacak yer bulamıyorum, illa ki bel çantası almalıyım. Bu modeli de çok
Öncelikle Ankara'da olduğumu belirteyim. Nike'ın birkaç mağazasına baktım, başka bel çantası modelleri var ama bu yok. Bir bel çantasına mutlaka ihtiyacım var, akşamları yürüyüş yapıyorum, tayt giydiğim için cebi yok, telefonu koyacak yer bulamıyorum, illa ki bel çantası almalıyım. Bu modeli de çok beğendim ama bulamıyorum işte. Bi yardım ediverin, bi buldurun arkadaşlar. Böyle büyük, güvenilir bir alışveriş sitesi olursa online da alabilirim.
Ayrıca siz de beğendiniz mi bu modeli?
Teşekkürler...
Ayrıca siz de beğendiniz mi bu modeli?
Teşekkürler...
0
Bir alternatif sunayım, kola takılan telefon kılıflarından alabilirsin.
0
goodyes
İzlemediysen çok şey kaçırıyorsun dediğiğiniz.. Tür farketmez
İzlemediysen çok şey kaçırıyorsun dediğiğiniz.. Tür farketmez
0
napoleon dynamite
ya çok sevilen ya nefret edilen filmler kategorisinden. sevmesen bile kendini izlettiren çok tatlı bir gençlik filmi.
ya çok sevilen ya nefret edilen filmler kategorisinden. sevmesen bile kendini izlettiren çok tatlı bir gençlik filmi.
0
(bkz: el secreto de sus ojos) - The Secret in Their Eyes: www.imdb.com
hala listemin en tepesinde. kurgusu, yönetmenin duyguları yansıtmadaki ustalığı-tabi oyuncuların da-, mekanlar, müzikler. gerçekten efsane.
hala listemin en tepesinde. kurgusu, yönetmenin duyguları yansıtmadaki ustalığı-tabi oyuncuların da-, mekanlar, müzikler. gerçekten efsane.
0
indescribable
Hakkinda.ne dusunursunuz? Ulu orta ciplak guneslenmiyor, evinde gunesleniyorsa??Gay midir?
Hakkinda.ne dusunursunuz?
Ulu orta ciplak guneslenmiyor, evinde gunesleniyorsa??
Gay midir?
Ulu orta ciplak guneslenmiyor, evinde gunesleniyorsa??
Gay midir?
0
valla evde nasıl güneşleniyor orasını tam anlayamadım ama eğer konu komşunun çok olduğu bir mahalde pencere, balkon açık yapıyorsa teşhirci derdim sanırım.
tamamen çıplak olduğu varsayımından yola çıktım tabi. aksi halde kimseyi ilgilendirmez.
tamamen çıplak olduğu varsayımından yola çıktım tabi. aksi halde kimseyi ilgilendirmez.
0
Kendi bilir. Ortalığa şov yaparcasına pencerede dikilmiyorsa, ona bakanda problem var..
Ama anlamadığım, gaylikle ne alakası var?
Çıplak güneşlenmekle gayliği nasıl bağdaştırdınız?
Ama anlamadığım, gaylikle ne alakası var?
Çıplak güneşlenmekle gayliği nasıl bağdaştırdınız?
0
"Açmış, güneşleniyor" derim o an, birkaç saniye sonra başka bir şey düşünmeden konuyu kafamda kapatırım. Eşcinsel olduğunu düşünmem.
0
bir şey düşünmem. istediği gibi güneşlenir. ben de çıplak güneşlenebilen bir kadın olmak isterdim mesela.
0
Merak ettigimden soruyorum ya az once ricky martin in cibildak pozunu gordum bi arkadas da boyle.guneslenio balkon camlari aynali miymis neymis kimseye gorunmuomus
aklima geldi.
Elbetteki herkesin kendi tercihi bise diyemem merak ettim hepsi bu
aklima geldi.
Elbetteki herkesin kendi tercihi bise diyemem merak ettim hepsi bu
0
Evimde öyle bir imkan olsaydı ben de çıplak güneşlenirdim, normali de bu zaten. Gay değilim.
0
çıplak güneşlenmek güzel bir şey.
erkeklerin de buna hakkı var.
görünmek için bilerek yapıyorsa, teşhirci olduğunu düşünürüm.
gözüme hoş geldiyse bakarım.
ilgilenmediysem de üzerinde pek kafa yormam.
mayoyla bronzlaşıp beyaz popolu kalmasından iyidir.
illa gay olduğunu düşünmem.
erkeklerin de buna hakkı var.
görünmek için bilerek yapıyorsa, teşhirci olduğunu düşünürüm.
gözüme hoş geldiyse bakarım.
ilgilenmediysem de üzerinde pek kafa yormam.
mayoyla bronzlaşıp beyaz popolu kalmasından iyidir.
illa gay olduğunu düşünmem.
0
bi insanın güneşlenme şeklinden gaylik çıkartabilen insan homofobik olur olsa olsa bu anlaşılır bundan yani o insanın gay olup olmadığı değil
0
bi ibnelik var kesin. kim göt loblarını daha güzel bronzlaştırmak ister ki? ibneler.
0
Yakışıklıysa "oh yes" diye düşünürüm.
Çıplak güneşlenmekten cinsel yönelim tahmini yapmak... Bu nasıl soru amk.
Çıplak güneşlenmekten cinsel yönelim tahmini yapmak... Bu nasıl soru amk.
0
Keşke benimde öyle bir ortamım olsa evde diye düşünürüm.
Gaylikle ne alakası var anlamadım? Yani vücudunun yanık olması gaylik mi oluyor?
Gaylikle ne alakası var anlamadım? Yani vücudunun yanık olması gaylik mi oluyor?
0
Herhangi biryerde herhangi birsey yapan herhangi birinin gay olma ihtimalinden daha fazla degil.
0
jacknife
neden her yerde "spor yap." tadında öneriler veriliyor? ilişkisi biten birine "spor yap." denmiş. gününü doldurmak isteyene spor yap deniliyor. partner bulmak isteyene öneriliyor.naçizane fikrim bunun twilight serisi ile beraber direkt hollywood dayatması olduğu yönünde. 15-16 yaşında çocukları gym'
neden her yerde "spor yap." tadında öneriler veriliyor? ilişkisi biten birine "spor yap." denmiş. gününü doldurmak isteyene spor yap deniliyor. partner bulmak isteyene öneriliyor.
naçizane fikrim bunun twilight serisi ile beraber direkt hollywood dayatması olduğu yönünde. 15-16 yaşında çocukları gym'lerde görüyoruz. çok saçma bir hede bu.
her neyse, durum buyken neden böyle olduğuna dair fikirlerinizi almak istiyorum.
in b4; -sağlıklı bir yaşam sağlıyor: o kadar sağlığına değer veren insan önce yediğini düzenler.
also; "spora git." tabiri de tamamıyla yanlış. gym'e gitmek ile spor yapmak kavramı tamamıyla farklı.
not: yanlış anlayanlar için bahsi geçen spor yap cümlesi "spor salonuna git ve vücudunu geliştir." anlamı taşıyan cümle. koşmak, dağa tırmanmak, bisiklet sürmek ve seks tarzında sporların önerilmesi değil.
naçizane fikrim bunun twilight serisi ile beraber direkt hollywood dayatması olduğu yönünde. 15-16 yaşında çocukları gym'lerde görüyoruz. çok saçma bir hede bu.
her neyse, durum buyken neden böyle olduğuna dair fikirlerinizi almak istiyorum.
in b4; -sağlıklı bir yaşam sağlıyor: o kadar sağlığına değer veren insan önce yediğini düzenler.
also; "spora git." tabiri de tamamıyla yanlış. gym'e gitmek ile spor yapmak kavramı tamamıyla farklı.
not: yanlış anlayanlar için bahsi geçen spor yap cümlesi "spor salonuna git ve vücudunu geliştir." anlamı taşıyan cümle. koşmak, dağa tırmanmak, bisiklet sürmek ve seks tarzında sporların önerilmesi değil.
0
her ne kadar twilight izlemis biri olsan da duyurunu ciddiye alip cevap veriyorum;
bu gerginlikten kurtulmak icin spor yap.
15-16 yasindaki cocugun yapacagi en faydali sey twilight'i falan birakip spor yapmaktir.
"gym'e gitmek"?
bu gerginlikten kurtulmak icin spor yap.
15-16 yasindaki cocugun yapacagi en faydali sey twilight'i falan birakip spor yapmaktir.
"gym'e gitmek"?
0
gergin değilim. anlamadığım bir şeyin sebeplerini merak ediyorum.
gym'e para dökülüyor, zaman harcanıyor gibi fikirlerim de yok. asıl fikrim binbir türlü hobiye nail olabilecekken insanlar neden böyle yavan bir uğraş öneriliyor herkese?
gym'e para dökülüyor, zaman harcanıyor gibi fikirlerim de yok. asıl fikrim binbir türlü hobiye nail olabilecekken insanlar neden böyle yavan bir uğraş öneriliyor herkese?
0
Suç bayanlarda; adonisli, geniş omuzlu erkeği her fırsatta öven ve örnek erkek modeli haline getiren sosyal medya hanımları-tabi onlar da hollywood'dan mütevellit yapıyorlar- gym sektöründe erkekleri arz-talep durumuna sokmuşlardır. Napsınlar, yaşamın amacı olan "üreme" güdüsüyle dişileri etkilemek için onların istekleri doğrultusunda hareket ediyorlar. Tabi ki de istisnalar da var. Mesela ben 2 yıldır body'i sadece güçlenmek ve kendime olan güveni arttırmak için yapıyorum. Yediniz mi?
0
spor yapmak niye yavan olsun?
spor yapmak deyince pahali bir spor salonuna gitmek anliyorsun direkt galiba. binbir cesidi var bunun, herkes imkaninca yapabilir ve yapmali da bence.
hobi bulup onu da yapsin insanlar, yapmasin demiyoruz, hobi olarak gene yapsinlar.
spor yapmak deyince pahali bir spor salonuna gitmek anliyorsun direkt galiba. binbir cesidi var bunun, herkes imkaninca yapabilir ve yapmali da bence.
hobi bulup onu da yapsin insanlar, yapmasin demiyoruz, hobi olarak gene yapsinlar.
0
@nawres bu bahsi geçen konudaki "spor yap." cümlesi spor salonuna gitmek olan, evet. gym'e gitmek olan, tüm sporları kapsayan türden bir şey değil.
0
yavan? spor yapmanın nesi yavan? spor yapmaktan anladığınız tek şey spor salonuna girip dambıl kaldırmak mı? sporu hollywood dayatması olarak görmeniz konusunda ise hiçbir şey söylemiyorum. oha.
spor aslında boş zaman aktivitesi değil direkt olarak zorunluluk olmalı her insan için. güya çok hızlı yaşıyoruz ama hiçbir şeye vaktimiz yok. millet olarak zaten spor alışkanlığımız olmadığı için, bu öneriyi "karı kız için yapılıyor" diye algılıyoruz hemen.
spor yapmak, her şeyden önce kolaydır. para saçmanız, bir şeyler satın almanız gerekmez. hiçbir şey yapamıyorsanız çıkıp yürüyüş yapar ya da evde mekik-şınav çekersiniz en basitinden. sonra, hem fiziksel hem de ruhsal anlamda daha iyi hissetmenizi sağlar. mis gibi, ücretsiz, tertemiz ilaçtır.
aklı sikinde abazanların dediğine ne bakıyorsunuz siz?
ayrıca beslenmeyle ne alakası var bunun? adam sağlıksız beslenmeye devam eder ama hiç değilse spor yaparak kendini iyi hisseder. "ben kötü besleniyorum, öyleyse spor yapmayayım" mı desin? bence sizin sporla bir alıp veremediğiniz var. bu insanların kafasına göre uydurduğu kişisel bir aktivite değil ki. SPOR yahu.
spor aslında boş zaman aktivitesi değil direkt olarak zorunluluk olmalı her insan için. güya çok hızlı yaşıyoruz ama hiçbir şeye vaktimiz yok. millet olarak zaten spor alışkanlığımız olmadığı için, bu öneriyi "karı kız için yapılıyor" diye algılıyoruz hemen.
spor yapmak, her şeyden önce kolaydır. para saçmanız, bir şeyler satın almanız gerekmez. hiçbir şey yapamıyorsanız çıkıp yürüyüş yapar ya da evde mekik-şınav çekersiniz en basitinden. sonra, hem fiziksel hem de ruhsal anlamda daha iyi hissetmenizi sağlar. mis gibi, ücretsiz, tertemiz ilaçtır.
aklı sikinde abazanların dediğine ne bakıyorsunuz siz?
ayrıca beslenmeyle ne alakası var bunun? adam sağlıksız beslenmeye devam eder ama hiç değilse spor yaparak kendini iyi hisseder. "ben kötü besleniyorum, öyleyse spor yapmayayım" mı desin? bence sizin sporla bir alıp veremediğiniz var. bu insanların kafasına göre uydurduğu kişisel bir aktivite değil ki. SPOR yahu.
0
hocam spor yapınca insan kendini iyi hissediyor valla bak sen de dene hak verirsin. spordan sonra kaslarındaki o hafif ağrı falan mutlu ediyor insanı kendimi geliştiriyorum level atlıyorum skill'lerim stat'larım artıyor diye düşünüyorsun. tabii böyle düşünmüyorsun da anla işte. ama tabii ki bu kadar abartılmasında biraz hollywood dayatması var. sana şu şarkıyı öneriyim senin dediklerinle bağıntılı oldukça.
www.youtube.com
www.youtube.com
0
insanlar göründüklerinden daha iyi olmak için gyme gidiyorlar. göbekliyse eritmek için dar omuzluysa geniş olmak için bunun nesi saçma. kendine yatırım yapıyor kitap okumaktan farkı yok.
0
@veridis quo: güzel bir şey söyledin. irdelemek istedim. vücut görünümünü iyileştirmek kendine dair nasıl bir yatırım oluyor?
0
spor yapmak = endorfin salgılamak
bilmem yaptın mı hiç hayvan gibi bir antreman ama, o antremandan sonra duş alıp koltuğa bir oturursun, o anki tazelenme duygumu hiç birşeyde bulmuyorum ben.
kafana boş şeyler sarıp sarıp depresyona girmeni engeller
güzeldir spor, herkes yapsa keşke
bilmem yaptın mı hiç hayvan gibi bir antreman ama, o antremandan sonra duş alıp koltuğa bir oturursun, o anki tazelenme duygumu hiç birşeyde bulmuyorum ben.
kafana boş şeyler sarıp sarıp depresyona girmeni engeller
güzeldir spor, herkes yapsa keşke
0
spor yap diyoruz, gym'e git demiyoruz. gitsin sahilde kossun, duzenli halisaha yapsin, tenis oynasin, basketbol oynasin. yuzsun. farketmez ama spor yapsin.
neden?
cunku cogumuz masabasi islerde calisiyoruz. gunumuzun buyuk bir cogunlugu hareketsiz geciyor. spor yaparak gunluk hareket ihtiyacimizi karsiliyoruz, gun icindeki stresten usaklasmis oluyoruz, vucut metabolizmamizi yukselterek hem obeziteden kurtulmus oluyoruz hem de tansiyon, seker gibi hastaliklara karsi direncimizi artiriyoruz. vucudumuzu dinc tutarak yaslandigimizda daha rahat etmis oluyoruz. vs. vs.
neden?
cunku cogumuz masabasi islerde calisiyoruz. gunumuzun buyuk bir cogunlugu hareketsiz geciyor. spor yaparak gunluk hareket ihtiyacimizi karsiliyoruz, gun icindeki stresten usaklasmis oluyoruz, vucut metabolizmamizi yukselterek hem obeziteden kurtulmus oluyoruz hem de tansiyon, seker gibi hastaliklara karsi direncimizi artiriyoruz. vucudumuzu dinc tutarak yaslandigimizda daha rahat etmis oluyoruz. vs. vs.
0
günde 9 saat masa başında çalışıyorum. Birçok meslektaşımda boyun fıtığı, bel ağrısı,bileklerde zayıflık gibi sağlık sorunları var.Spor yaparak (beğenmediğin gibi gym'e gidip ağırlık kaldırarak) vücudumu güçlendiriyorum ve bu tür sağlık sıkıntılarını önlemiş oluyorum. Bu sporun bana sağladığı faydalardan sadece bir tanesi. Bunun için harcadığım süre ise günde 1 saatten 4 gün spor yaptığım için haftada sadece ama sadece 4 saat.Haftada 4 saat harcanıp bu kadar faydalı olan başka herhangi bir aktivite varsa ben bilmiyorum, bana da söyleyin.
0
gym'e gitmeye ne şekilde baktığımı söylemedim. gym'e gidiyor bile olabilirim. 15-16 yaşındaki çocukların daha kemik gelişimini tamamlamadan bu döngüye girmesinin saçma olduğunu söyledim.
verecek cevap yoksa eğer saldırmaya gerek yok.
verecek cevap yoksa eğer saldırmaya gerek yok.
0
giydiklerinin yakışmasını sağlıyor kendini daha iyi hissediyorsun aynaya baktığında. nasıl ki bişiler okuyup izleyip kültürlendiğinde bunları konuşurken mutlu oluyorsan başka insanlarla. dostum bu konuyu abazanlığa karı kıza çekmeye çalışma. onun içinde yapanlarda vardır tıpki kitabı karı kız görsün diye ellerinde taşıyanlar olduğu gibi.
sen bi gyme yazıl ben sana program yazayım iyi gelir.
sen bi gyme yazıl ben sana program yazayım iyi gelir.
0
ben bir şeye çekmeye çalışmıyorum arkadaşlar. sizin kompleksleriniz o, biraz sakinleşin.
0
spor yap önerisi verdim ve twilight izlemedim/kitabını okumadım.
cardio yapınca da stres atıyorsun, mutluluk hormonu salgılıyorsun, vücudun iyi yönde geliştiği için özgüvenin artıyor, kendini daha iyi hissediyorsun. şehir hayatında düzenli olarak dağa tırmanmak düzenli olarak spor salonuna gitmekten daha zor.
cardio yapınca da stres atıyorsun, mutluluk hormonu salgılıyorsun, vücudun iyi yönde geliştiği için özgüvenin artıyor, kendini daha iyi hissediyorsun. şehir hayatında düzenli olarak dağa tırmanmak düzenli olarak spor salonuna gitmekten daha zor.
0
Ben birine "Spor yap" tavsiyesi vermişsem eğer o kişi bende "Sağlıksız sefil tembel uyuşuk dünyada herhangi bir yeri olmayan safi zarar biri" izlenimi yaratmıştır, bunu aşması için spor yapmak mükemmel bir yöntem. O yüzden. Size de biri "Spor yap" tavsiyesi vermişse nedenleri benzer şeyler olabilir.
0
abi soruyu soruş stilin biraz sikkotik, kusura bakma. başlık "spora olan takıntı" iken "bir yere çekmeye çalışmıyorum eheh :)" demek de gereksiz, bariz daha başlıktan belli bir önyargı ve ima yansımış işte kullandığın dile.
yahu 15-16 yaşında elemanın spora gidip kemik gelişimine balta vurma ihtimali ile genelgeçer spora gitme tavsiyesi aynı şey mi? bu işin "dayatma" olarak düşünülemeyeceği bir çerçeve yok mu yani?
spor yapmak sağlıklı bir şey, başka bir arkadaşın da dediği gibi müthiş bir zaman yatırımı da istemiyor... en büyük engel insanın kendi üşengeçliği oluyor genelde.
ha ama bak sana bir kıyak yapayım.
spora gitmenin, egzersiz yapmanın bu aralar daha da öne çıktığı doğru, onun sebeplerinden biri de, her zamankinden daha da sağlıksız beslenmemiz. besin endüstrisi ve toplu medya insanları bu şekilde yönlendiriyor, insanların geneli de bilinçsiz olduğu için yiyip yiyip şişiyorlar, bünyelerinin yaptığı sağduyu çağrılarını dinlemiyorlar. porsiyonlar gitgide büyüyor ve insanlar yemiş olmak, önündekini bitirmiş olmak için sorgusuz sualsiz yiyorlar. eskiye göre çok daha fazla ve sağlıksız yiyoruz.
durum bu iken yapılan tavsiye ne? "sorun bizim sizi yemekle pompalamamız değil, sizin inaktif durmanız. 9 saat masabaşı oturmanız, yerinizden kalkmamanız. kalkın spora gidin, egzersiz yapın."
dolayısıyla insan kendini suçlu hissediyor, eh, aynada da kendini görüyor (ve asıl sebebinin pasif durmasından ziyade çok yemesi olduğunun bilincinde maalesef değil) ve spor yapmak, egzersize gitmek zorundaymış gibi hissediyor.
bunun mevcut algıda mutlaka önemli bir payı var. ileride daha da olacak.
yahu 15-16 yaşında elemanın spora gidip kemik gelişimine balta vurma ihtimali ile genelgeçer spora gitme tavsiyesi aynı şey mi? bu işin "dayatma" olarak düşünülemeyeceği bir çerçeve yok mu yani?
spor yapmak sağlıklı bir şey, başka bir arkadaşın da dediği gibi müthiş bir zaman yatırımı da istemiyor... en büyük engel insanın kendi üşengeçliği oluyor genelde.
ha ama bak sana bir kıyak yapayım.
spora gitmenin, egzersiz yapmanın bu aralar daha da öne çıktığı doğru, onun sebeplerinden biri de, her zamankinden daha da sağlıksız beslenmemiz. besin endüstrisi ve toplu medya insanları bu şekilde yönlendiriyor, insanların geneli de bilinçsiz olduğu için yiyip yiyip şişiyorlar, bünyelerinin yaptığı sağduyu çağrılarını dinlemiyorlar. porsiyonlar gitgide büyüyor ve insanlar yemiş olmak, önündekini bitirmiş olmak için sorgusuz sualsiz yiyorlar. eskiye göre çok daha fazla ve sağlıksız yiyoruz.
durum bu iken yapılan tavsiye ne? "sorun bizim sizi yemekle pompalamamız değil, sizin inaktif durmanız. 9 saat masabaşı oturmanız, yerinizden kalkmamanız. kalkın spora gidin, egzersiz yapın."
dolayısıyla insan kendini suçlu hissediyor, eh, aynada da kendini görüyor (ve asıl sebebinin pasif durmasından ziyade çok yemesi olduğunun bilincinde maalesef değil) ve spor yapmak, egzersize gitmek zorundaymış gibi hissediyor.
bunun mevcut algıda mutlaka önemli bir payı var. ileride daha da olacak.
0
reavelyn
fırçaladıktan sonra olduğu gibi tükürüyor musunuz yoksa suyla çalkalıyor musunuz ağzınızı? hangisi daha sağlıklı?
fırçaladıktan sonra olduğu gibi tükürüyor musunuz yoksa suyla çalkalıyor musunuz ağzınızı? hangisi daha sağlıklı?
0
:) çalkalıyorum. hatta dişlerimi fırçalamadan önce macunu ıslatma huyumdan bile vazgeçemedim bir türlü.
0
benim aldığım diş macunlarının hepsine "flörür" var, ve buna zararlı diyorlar. Ben güzelce fırçalayıp öyle 1-2 kere de değil bol bol çalkalıyorum ağzımı. Diş aralarında yiyecek kalmaması en önemli olan.
0
zamanında diş doktorum en fazla 2 kere çalkala dediydi. macunun az biraz kalması mı ne gerekiyormuş
0
kya
Ankara'da şekersiz yer fıstığı ezmesini nerden veya hangi marketten alabilirim. Çok teşekkürler.
Ankara'da şekersiz yer fıstığı ezmesini nerden veya hangi marketten alabilirim. Çok teşekkürler.
0
Ankarasini bilemem ama gold un ezmesi sekersiz diye biliyorum. Klasik sari ambalaj, sari kapak olani ama. Migroslarda var.
0
Evet calve şekersiz fıstık ezmesi tüm migroslarda var istanbulda. Muhtemelen migrosta bulursunuz
0
kendin de yapabilirsin internette değişik tarifler var (bana göre bunun artısı ekstra bitkisel yağ ve koruyucular içermemesi). illa ben uğraşamam, şu calve'ninkiler olacak diyorsan ara ara uğradığım Panora'nın alt katında ithal ürünler satan marketimsi yerde bulabilirsin, fakat ben de dün rastgele Migros Jet dükkanlarından birini gezerken rastladım ve fiyatı 13,75 falandı, Panora'da 17 idi son aldığımda.
0
Ambalajlı hiçbir ürün sağlıklı değildir, neticede içerisinde birçok koruyucu kimyasal var. Şekersiz olması sağlıklı yapmıyor. 1 kilo yerfıstığı alın rondodan geçirin protein ve tekli doymamış yağ oranı bakımından oldukça zengin dünyanın en sağlıklı yerfıstığı ezmesi oluyor.
0
qwertyali
mesela hamak kurulur. ipler bağlanıp salıncak yapılır. başka ne geliyor aklınıza?
mesela hamak kurulur. ipler bağlanıp salıncak yapılır.
başka ne geliyor aklınıza?
başka ne geliyor aklınıza?
0
zararlı olmakla beraber sevdiceğinin baş harfiyle seninkinin arasına kalp çizilir,
0
bizde yok ama, ağaç ev yapılır. dikizleme/gözleme/manzara seyri için kullanılabilir. piknikte falan, kale olarak kullanılabilir.
0
