Photoshop kullanıyorsanız preset'leri var orada.

comic sans fontundan daha amatör görünen font gelmedi.

shop yüklü değil.online bi site lazım zaman kısıtlı.

www.myfonts.com

Comic sans +1

yakın zamanda sorduğum için buyrun:

www.eksiduyuru.com

Görev yöneticisine bak. Farklı neler var. Autoruns programını indir. Bir bak açılışta neler var.

keylogger, trojan vb şeyleri tespit etmek çok güç. undetected ise imkansıza yakın. klasik ama en temizi format atmak.

format atmak dışında önerilen bütün çözümler palavradır.

imza: zamanında keylogger yazmayı denemiş insan

içinin rahat olması açısından tavsiyelerim:
görev yöneticisini ve windows başlangıçta açılan uygulamaları aç, şüphelendiğin işlemlere bak, onları kapat. bunlardan çakmam dersen elleme.
sonra zemana antikeylogger kur, tarat
daha sonra eset smart security son sürümünü kur, güncelleyip tarat.
bir de combofix ile tarat.
adwcleaner da bonus olsun

Facebookta güçlü güvenlik önlemleri var. Onları geliştirebilirsin. Tlefonuna kod gelmeden o kodu girmeden oturum açamamak gibi.
Bİlgisayara keylogger yerleştirmek de o kadar kolay değil gbilgisayarın başna oturmadıyısa.

İki adımlı güvenlik girişimi aktif edin

görev yöneticisine bakıp şüpheli işlem tespit edecek kadar bilgisayar bilgisine sahip değilim.

bilgisayarımın başına bir kere geçmiş olabileceğini düşündüğüm biri ama telefondan da pek güvenemiyorum. ona da en yakın zamanda bir çare bulmak lazım.

galiba en iyi çözüm en yakın zamanda format attırmak olacak.

çok teşekkür ederim.

Keylogger haricinde şifre çalma işlemlerinin büyük çoğunluğu sosyal mühendislik dediğimiz olayla mevcut çoğu standart kullanıcının şifreleri hatırlanması kolay olan hayatındaki kavramlarla ilişkilidir, çevrenizden biri olması yüksek ihtimal; diğer seçenek ise facebook a girdiğiniz cihazla ile aynı network uzerinden bağlanan başka bir pc de çalıştırılan 3.parti programlar ile şifreleri almak mümkün.

facebook girişleri logluyor link'teki adresten şehir vs. bilgisini görebilirsin, belki kimin olduğunu bulmanda yardımcı olur. www.facebook.com

cd bozulmuş olabilir ama cd-rom da bozulmuş olabilir. öncelikle farklı cd ile cd-rom çalışmıyor mu kontrol et, yine boş görünüyorsa aygıt yöneticisinden cd-rom'un düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol et.

üstüne gitmek lazım, istemesen de iyi sonuçlar için zorla yapmak lazım. sonra insan alışıyor zaten.

yarım bırakıyorum elbette. hayat uzun, bir gün döner tamamlarım.

koçtaş ankamall'dan bağımsız diye biliyorum. muhtemelen açıktır, emin olamadım.

açık. onların girişi dışarda ayrı zaten. crowne plaza tarafında.

Git bence. En azından arkadaşı olarak. Aileye düşkün olurlar diye biliyorum.

gitme bence. ne sıfatla gideceksin? nezaketen teklif edebilirsin belki. uygun olur mu bilmiyorum ama arzu edersen, yanında olmamı istersen gelebilirim gibisinden. ama bi de seni düşünmek istemeyebilir oralarda.

ortak arkadaşınız var mı? onlara danış, onlarla git.

@mea yok hiç tanışmadım arkadaşlarıyla. hani bi kişiyi bile tanısam giderim zaten, yanında takılırım. ama böyle napcam ki. belki komik geliyo kulağa ama napacağımı bile bilmiyorum, yanlış bi şey yapmak istemem. sanırım gitmemek veya yarın açık açık bunları dillendirmek en iyisi.

bence de dürüst olmak en iyisi
samimiyetini anlar böylece
başınız sağolsun

üzüntünü iletirsen yeterli.

cenaze törenine değil ama taziyeye gidebilirsin.

arkadaşlarından tanıdığınız olsaydı onlarla beraber giderdiniz.

cenazeye gitmek, taziye bildirmek bir insanlık vazifesidir. hiç bir sıfatınız olması gerekmez.

ancak aileden ve arkadaşlardan kimse tanımıyorsanız, adetlerini de bilmiyorsanız garip olur. belki sonrasında baş sağlığına uğrarsınız.

bunu arkadaşınıza samimi bir şekilde anlatın. sizin samimiyetinizi bilsin. yeterli.

no

arkadaşı sıfatıyla tabi ki. gitmen gerekir. hiç olmazsa teklif et, yanında olayım de.

hayatta gitmezdim.

yahudiyse eğer sinagog ayinine zaten muhtemelen giremezsin güvenlik sebeplerinden ötürü.

anne-babası değil sonuçta. dedesi için gitmene gerek yok. baş sağlığı dileyim "benim yapabileceğim bir şey varsa lütfen söylemeye çekinme, en ufak bir yardımım bile olsa memnun olurum" gibi bir şeyler söyle yeter.

kendisine sor. istersen yanında olmak isterim de.

kesinlikle git. hiç bir şey kaybetmezsin.

cenaze töreni için sıfata ihtiyacın yok
arkadaşı olarak git bence

sanmıyorum problem olacağını. işin özü zaten boyutuyla alakalı, sen de boyutu tutturmuşsun, güle güle kullan.

yerinden kayabilir de aksesuarlarcılarda falan beş liraya tamamlayıcı aparatlar bulunabiliyor.

operatöre gidip yeni sim kart isteyin. Rahat rahat kullanın. Kayar kısadevre falan yaptırırsa telefonu da perte çıkarmamış olursunuz. Antin kuntin işlerin astarı yüzünden pahalıya gelir her zaman.

Bir etnik grup daha önceki zamanlarda ezilmişse onlardan doğan nesiller de bu psikolojiyi yaşıyorlar. Belki de hayatlarında hiç ırkçılık görmeyen adamlar bile hep müzdaripmiş gibi davranıyorlar. Bu böyledir, bir nevi politika. Ne anlıyorlar ben de anlamıyorum. Aynı durum Türkiye'de yaşayan Kürtler için de geçerli değil mi ki? Hep fakir edebiyatı, değişmez, çaresi yok bunun.

Çok tanıdık değil mi?

şimdi bu dediklerinden dolayı burada muhtemelen baya eleştiric alacaksın. ırkçılığı da hiçbir şey haklı çıkartmaz. öldürülen silahsız bir çocuğa şu renkten bu ırktan dememek lazım.
Ama benim de bu konuda kafam çok karışık
şimdi bi dolu arap girdi memlekete bakalım onlardan neler göreceğiz -zencilerden çok araplara takığım...
evet hakketen bu adamlarda leş olan o kadar çok ki! bazen delleniyorum. ve hayır, "ama adamlar fakir, eğitimsiz vs" diyecek arkadaşlar, hiç gelmesin..tıp fakültesinde ne kadar mal ne kadar öküz, ne kadar medeniyet görmemiş arap gördüğümü ben biliyorum :(( öte yandan çalışmayıp işsizlik parasını ota uyuşturucuya ver diye ben mi dedim bunlara adamların kültürü bu??
aile anlayışları, kadına bakışları, cinselliğe bakışları, temizlik-ahlak kavramları
herşeyleri sorun...
genellememek lazım, insanları kendi başlarına değerlendirmek lazım, iyi tamam da bazı milletlerde öyle bir tecrübe yaşıyorsunuz ki 10 tanesinin 9u çürük elma, bu sefer de ister istemez böyle hissetmeye başlıyorsunuz.kalan 1 tanesinin hatrına yine de makul davranmaya, insanlığımızı korumaya çalışmamız lazım herhalde...
ha bir de avrupadaki arnavutlar hakkında da pek iyi şeyler düşünmüyorum :p tanıdıklarımın hepsi ya kaçakçı ya torbacı ya da bunların ağababası (mafyası yani)

afrikada beyaz piçler gelmezden önce savaş mı vardı la? öyle konuşuyorsunuz ki normatifliğinizle paralize oluyorum.

"Irkçılık varsa iki kat üç kat çalış"

Bu muhteşem fikri örneklerle çeşitlendirelim;

Yani aslında deniyor ki; "ulan amk zencisi, lütfedip aramızda yaşamana izin vermişiz. Tamam arada bir seni itip kakıyor olabiliriz. Yüzlerce yıldır babadan oğula iliğnize kadar sömürüyor da olabiliriz. Daha 50 sene öncesine kadar sizi okuduğumuz okullara, bindiğimiz otobüslere de sokmuyorduk. Ama siz hiç şükretmesini bilmiyorsunuz siktimin kara köleleri ya. Ya hala afirkada olsaydınız? Daha mı iyidi? Şimdi kesin sesinizi de bize yaranmak için daha çok çalışın."

Empati kuramayan zihin engelliler için örnekleri bardakla kaşıkla vereyim;

" İş yerinde mobbing mi görüyorsun, işsiz kalmaktan iyidir. Olsun sen 3 katı daha çalış"
" Hak ettiğin parayı alamıyor musun? sigortanı bile yatırmıyorlar mı? Ulan pezevenk, dağda aç bi çoban olsan daha mı iyiydi? Otur 3 katı çalış adam gibi."
"Hem engellisin hem de hala sosyal haklardan mı bahsediyorsun? Adam yerine koymuş sana iş vermişiz, şükredip 3 kat fazla çalışcağına hala hak hukuk diyorsun terbiyesiz herif"
"Ulan hayvan herif, hala zam vergi diye ağlıyorsun, afrikada doğsan daha mı iyiydi amk denyosu.Kapa çeneni de bu muhteşem toplumu hakketmek için daha çok çalış"

Evet gerçekten de sosyolji dünyasına damga vuracak bu tespitlerinizle kanayan yaraya çözümü ne de güzel vermişsiniz; daha çok çalışın amk pzevekleri !

Bunların genetiği bozuk, zenci doğduğunda daha 3 aylıkken cigara sarmaya başlıyorlar. Hani eskaza bu zenci yavrularından birini alıp bahçenizdeki kulübede falan beslemeye kalksanız, hemen diğer hayvanlarınıza tecavüze falan kalkarlar. Neden? çünkü tecavüz, uyuşturucu hep bunlarda. Genetik sanırım.

Neyse sizin bu tespitleriniz zaten politzer'e aday gösterilip çok kısa zamanda bu sorunların çözümü olarak dünya basınında yankılanır. Manşetleri şimdidien görebiliyorum;

"Irkçılığa kesin çözüm bulundu: 3 katı fazla çalışın pezevenkler!"

Kendileri bir de arap ülkelerinde siyahlara karşı yapılan davranışları görsünler, koşarak gidip İngiltere'nin Amerika'nın toprağını öperler. :)) Tunceli doğumlu bir tanıdığım vardı, adam gençken baya hızlı bir solcuymuş, ABD'ye gitti orada yaşıyor şimdi. Geçen sene geldiğinde o bile siyahlara verip veriştiriyordu. Alevi bir kürt bile bunları diyorsa, durum hakikaten baya ciddi sanırsam. :)

@Batuhanolabilir "beyaz adamın ırkçılığından en iyi senin haberdar olman lazım" demişsin, burda kimse alenen kimseye ırkçı hareket, söz, imada dahi bulunamaz. Irkçılığa uğrayan kişi hemen anında polise tutanak tutturup dava açabilir, ceza aldırır, siciline işletir ki birçok işte adli sicil kaydı istenir. O yüzden hiç bir olaya raslamadım. Kimse kimseyi sklemiyor. Yüzümü kırmızıya boyayıp dolaşsam kimse 3 saniyeden fazla bakmaz bile. Hani ırkçılık çaktırmadan, usülüne kitabına göre yapılır, önemli mevkilere, pozisyonlara gelmeleri engeleniyordur vs.

@thracia Valla bir söz nasıl çarpıtılır çok iyi örneğini vermişsin. Yarın gel akp’de başla:) Madem kendini engellenmiş, ötekileştirilmiş hissediyorsun bunu yenmek için çaba göstereceksin arkadaşım. Atıyorum Ağaoğlunun çocuğu, bilmemnesi istediği hayatı yaşar, okulu, dersi sklemez yaşam standardı bellidir, ama sen inşaat işçisinin oğluysan bir zahmet gece gündüz okuluna dersine çalışacaksın iyi yerlere gelmek istiyorsan. İşinde, mesleğinde kusursuz mükemmel olacaksın, anglosakson adamla aynı hayatı, aynı standardı yaşamak istiyorsan.

Ben bu adamlarla birarada yaşıyorum, zenciyi üniversite broşüründe, rap kliplerinde gören adam konuşmasın bir zahmet. Ordan konuşması kolay, “sana beleşe milyarlık ev hibe ediyorum desem yeri güvenli mi, zenci mahallesi olmasın” der affedersin

@ speedy akp'liler böyle mantıklı konuşsaydı gidip ertesi gün teşkilata yazılırdım. Aasdjghaj şaka şaka, akp'liler dünya yuvarlak dese arkasında bir ibnelik arar, acaba bunu diyerek nereden çıkar sağlıyor bu yarrolar diye düşünürüm.

Neyse gelelim senin argümanlarına;

Diyorsun ki zenginin hayatı, standartları belli, sen eğer o hayatı istiyorsan götünü yırtmak zorundasın. İyi de güzel kardeşim biz bunu konuşmuyoruz ki? Benim söylediğim senin örneğin üzerinden gidersek, babası hükümetin götünü yalayarak, haksız yere ihaleler kazanarak, milleti sömürerek, başkalarının hakkını yiyerek zengin olmuş bir veledin gözümüzün içine bakıp, "amk fakirleri, adam olsaydınız böyle sefil olmazdınız. Ferrarimi parkederken sizi görünce tedirgin oluyorum. Bizim arkadaşlar arasında hiç suç işlenmiyor ama her türlü ibnelik sizden beklenir. Eğer sizi görünce tedirgin olmamızı istemiyorsanız, sizi biraz insan yerine koymamızı istiyorsanız daha çok çalışıp bu sistemin sağlam çarklarından biri olun. Eşşek gibi çalışıp daha çok para kazanırsanız size belki saygı gösterebilirz"

Canım kardeşim, olayların nedenlerini sorgulamadan sadece sonuçları üzerinden yorum yaparsak yanılırız. Neden zencilerin arasında suç oranının yüksek olduğunu, neden anglosaksonların maddi durumu iyiyken zencilerin götünü yırtmak zorunda olduğunun nedenlerini sorgulamazsak bu sorunları da çözemeyiz. Sen durduğun yerden bakıp, bu amk zencileri beni rahatsız ediyor diyorsun. Doğrudur da, mahallelerinden geçerken tedirgin de oluyorsundur. Ama biz burada bunun nedenlerini sorguluyoruz. Geçmişte olanların sorumluluğunu sırtımızdan atarak siktimin zencileri noktasında kendimizi konumlarsak, kendimizi ötekileştirerek ayırırsak elde edeceğimiz şey daha çok suç daha büyük bir ayrımdan başkası olmayacak. Ne zannediyorsun, mahalleni ondan ayırdığın zaman, kafanı kuma gömdüğünde bütün o suç oranlarıi bütün bu sorunlar arkanda mı kalacak? Ne yapalım mesela, bu zenciler bizi rahatsız etmesin diye trenlerle doldurup şehrin dışına mı taşıyalım?

Çözüm, sistemi sorgulamak ve değişmesi gereken yerleri değiştirmekten geçiyor. Kapitalist sistem, tüketime dahil edemediği sömürü artıklarını (zenciler, latinler, evsizler vs) halının altına süpürerek kurtulmaya çalışıyor ama bu sorun günden güne büyüyor.

Bu arada zenciyi televizyonda gören adam konuşmasın, biz biliyoruz da konuşuyoruz demişsin. Sana jose mourinho'nun bir sözünü hatırlatmak isterim

"İyi bir jokey olmak için önceden at olmaya gerek yok"

Bu sorunları tespit edebilmek için illa zencilerin arasında yaşamak falan gerekmiyor kısaca.

sevdiğin kişileri topla, bir mekanda dilediğince eğlen.

bir garibi yurt dışına yollayabilirsin. bir garibi. hangi garip bu acaba.

m murphy arkadaşımızı yurtdışına gönderebilirsin.

duyuruya baklava al, tatlı yiyelim tatlı konuşalım.

Birini yurtdısına göndericek kadar buyuk bir para değil.

eskiler uğur olsun, borçsuz yaşasın diye ilk kazanılan parayla altın aldırırlarmış. bana da aldırdılar. gerçi benimki öğretmen maaşı neticede artışı belli, vergi dilimi belli ama yine de bir tane çeyrek altın almıştım. pek bi borç yüzü de görmedim hakikaten şimdiye kadar. batıl inanç falan ama insan tutamıyor kendini işte, ya olursa diyor. :)

2-3 yıla borçların dağ gibi olacak; har vurup harman savurma da :)

ana babana sor ıhtıyacları var mıymıs. sonra basına kakılmasın...

baklava cok sağlıksız bisi bence:)

Ilk para harcanir, canın ne yapmak istiyorsa onu yap. Sinema, tiyatro, gezi, yemek artık ne istersen. Aileye de ufak şeyler alınır.

akenr'ye bas.

:P

ilk parayla aydan arsa almani tavsiye ederim. Olene kadar ilk kazandigin parayi hatirlatacak harika bir hediye bence kendine. 100 dolar falan.

75 dolara da iskocya'dan toprak alip kendine lordluk satin alabilirsin.

Geri kalaniyla da ben olsam kendime 2-3 tane guzel kombin yapardim severek giyebilecegim, kendimi iyi hissettirecek.

Kisaca bence kendini mutlu edicek basit ve sacma islere harca yatirim falan dusunme ilk paranda. Zaten hayatin tasarruf yapmaya calisacak gececek.

Ytd.

ihtiyaç sahibi bir aileye verirdim ben olsam. kış geldi çok daha ihtiyaçları olacak paraya. ya da iki aileye bölüştürebilirsin, paranın durumuna göre.

Yemek, eve alışveriş falan boş iş bence bunu yapma. Kimse hatırlamıyo sonra. Eskimeyecek değeri düşmeyecek bir şey al. Hediye de olsa altın al mesela. Anne baba asla unutmaz bunu. Oğlumuz/kızımız bize altın aldı ilk parasıyla diye. Çikolata, baklava alma demiyorum, hobi olarak yine al da... Sen anladın işte.

annene ya da babana hediye al.

güle güle harca. bol kazançların olsun.

ben çocuk sevindirmiştim. (öyle derler ya) aslında mutluluğumu onlarla paylaşmıştım desem daha doğru olur.

bu arada madem ilk kazancın sana bir abla tavsiyesi vereyim. gelirinin 1/3 ini hiç kazanmadın varsayıp bir kenara at. dursun bir kenarda, hiç elleme.
yağmurlu günlerde sığınağın olur, karda kışta ekmeğin olur. o güvence varken baharın yazın da daha bi datlu olur.

anneni ve babanı yemeğe götür. geri kalanı ile de iş hayatına uygun kıyafetler alabilirsin.

tabii ki yardıma muhtaç birine vermelisin. hatta parayı bölüp birkaç muhtaç aile ya da kişilere dağıt, ötesini düşünme. mutlaka oturduğun civarda muhtaç birileri var, sen tanımıyorsan sor soruştur, bul.

kendine kalıcı bir hediye al bir kısmıyla.

murphy'yi yurt dışına göndermeyeceksen, parayı bir an önce harca çünkü simit'e kolaya bitiyor para yoksa. ben ilk kazandığım parayla yeni telefon almıştım pişman değilim ama harcayamayacağım bir yerde tutup tatilde yurtdışına çıksam iyi olurdu. çünkü telefondan arta kalanlar çarçur oldu nasıl harcandığını anlamadım bile.

girişimine destek veremiyor musun parayla? gelişimi için kullan. olmadı hiç parası olmayan başka bir girişime ver. ( detalı bilgi için mesaj kutum )

kurban kesin, hayır yapın.
yetim okutun, yetim giydirin, darüşşafaka'ya bağış yapın, lösev'e bağış yapın.

@kullanıcı adı

Evet sanırım söylediklerini yapıcam... Teşekkürler.

ikisi de güvenilirmiş. birincisinin top rated'i var.

ilki daha güvenilir çünkü top rated seller. ben olsam ondan alırdım.

pal ise avrupa'daki tv'lerin renk kodlama sistemidir. ntsc amerika'nın.

türkiye de pal kullananlar arasında.

caizdir alabilirsin.

daha fazla almayın. ihtiyacınız olmayanları da ihtiyacı olan birilerine verebilirsiniz.

bipolar? şaka şaka aynı durum bende de var.

ben ortaokula giderken bir komşumuz vardı. kadın senden manyak olmasın, ayakkabı manyağıydı. bazen eşi görmesin diye aldığı ayakkabıları direkt bize getirirdi. sonra gizli gizli eve götürürdü. öyle ki, bir ayakkabının farklı birkaç rengini birden alırdı. ablamız ayakkabıları çok severdi.

Kadın Değilim ama aynı manyaklık bende de var. Üstüme Başıma giydiklerim çuvaldan haliceyken sadece kapı önünde 15 çift ayakkabı var. Işin kötü yanı ise sadece 2 ayakkabı ile ömrümü geçiriyorum. Diğerlerine dokanmadım bile daha.

özel bi ayakkabı deliliğim yok ama alışverişe çok para harcamısşam kendimi durdurmak için
senin üstüne başına, keyfine harcadığın parayı bulamayıp okuyamayan, eve ekmek götüremeyen, ilaç alamayan (gider bu) insanlar var, afrika temiz su bulamıyor gibi gibi ajitasyonlar yapıyorum. böyle şeyler bende işe yarıyor hemen gardım düşer böyle şeylerde.
bir başka mevzu; mesela AVMlere filan gitmiyorum -gerçi ben evden çalışıyorum zaten bir yere gitmiyorum bir de üstüne alışveriş sevmiyorum en başta da- şöyle diyeyim; bazı yerler size para harcatmak üzerine kurulmuş. gitmezseniz harcamazsınız. yoksa gidersem ben de illa alıyorum birşeyler.
mesela o 3 çizmeyi aldığınız yere gitmeyin bi süre :)

Kafadaki problemler insanın davranışlarına mutlaka yansıyor. Özellikle sevdiğiniz, nazınızın geçtiği insanlara. Tabii kimi zamanda ruh halinin iyi olmayışından dolayı insan ani kötü tepkiler verebiliyor. Kafa rahat olmadığı için tetikte oluyorsun bir nevi. Olabilir böyle şeyler, ben de çok hassasım bu konularda, karıncayı incitmekten korkarım. Ama işte dediğim gibi kötü şartlar bazen böyle davranmamıza yol açıyor. O arkadaşı görür müsün tekrar bilmem, böyle bir imkanın varsa özür dileyip; derdini dinlemeni öneririm.

Haftaya aynı saatte aynı yerde olcam onn dışında pek imkanım yok açıkçası. Ama haftaya bakıncam onu görmek için eyvallah

kızıl yakıyor, boşver siyahı.

Bence böyle iyiymiş.

böyle iyi bence de.

kızıl daha iyi.

Siyah değil de koyu kahve tavsiye ederim öncelikle siyahın böyle yapay bir rengi oluyor, koyu kahve daha doğal ve güzel oluyor. Şimdiiii, koyu rengin faydaları insanı daha genç gösteriyor açık renge göre, cildi daha canlı gösteriyor, ne bileyim gözler falan daha vurgulu oluyor gibi, bu arada kaşlar da koyu olsa iyi olur. Ancak şahsen tüm bunlara rağmen kahve bana sıkıcı geliyor, ara ara kahve yapsam da çok durmuyorum ben. Bu arada kızıla dönmek biraz zor olacak ama hep aynı renk de sıkıcı zaten, değiştir gitsin yani... Bu arada saçlarını küt+kahkül yapsana güzel olacak diye düşündüm ;)

kızıl daha iyi çünkü, yüzünü boğmuyor ve kapatmıyor aksine açıyor elmacık kemiklerin daha çıkık oluyor böylece daha fazla yüz hatların belli oluyor

ben siyahı da beğendim. ama boyarsan simsiyah yapma. 3-4 tonlarında nötr kahvelere boya. yani numarası 4.0 veya 5.0 gibi olacak.

kızıl iyi bence de.

kaşları da koyultmak koşuluyla koyu rengin daha iyi olduğunu düşünüyorum.

siyah yakışmış.

Kızıl iyi siyaha hiç bulaşma..

siyah saçlı halin çok sıradan, hatta vasat. kızıl saçlı halinle çogzelsin.

Kızıl saçla güzelsin. Siyaha boyarsan ve beğenmezsen geri dönmen çok zor olacak. Açıcı kullanmak gerekecek saça, saçın yıpranacak. Zaten düzenli boyamaktan dolayı yıpranıyordur, açıcıyla kuruyup yanabilir. Yeni bir şey denemek için gayet güzel bir saç rengini ve saç kalitesini tehlikeye atma bana kalırsa. Tecrübe konuşuyor. :)

Siyahı her şeye rağmen denemek istiyorsan 3-4 tonlarından daha düşük numaralara boyatma/boyama (numara düştükçe renk koyulaşır); hiç değilse akar. Zaten 1-2 no.lar peruk gibi durur beyaz tenlilerde, aklında olsun.

oha ya saç ne kadar değiştiriyor o.O
kızı iyi

Yok yakismaz, kizil iyi.

"kızıl iyi" diyenler kervanındayım.

kızı arkadan yaşlı teyzeler iteklemiştir ya da kız değil yaşlı teyzedir o değdiren

eksisozluk.com

@want2die aslında beni beğenmiş olduğu için yaptığı kısmına yorarsak memnun oldum. merak ettiğim şey bu durumun ne sıklıkla gerçekleştiği.

@neferkitty hayır kız otobüsün önünden kaynak benzeri bir yolla giriyordu. yani arkasında kimse yoktu. daha çok öğrencilerin kullandığı bi otobüs, 20 li yaşlarının başında biriydi.

halk arasında latissimus dorsi olarak bilinen kanat kasına sürttürme fetişi bile olabilir

Kadınlar her gün metroda otobüste sokakta taciz edildiklerinden ne kadar iğrenç olduğunu bilip kimseyi taciz etmez, toplu taşımada fiziksel tacize %0.1 bile ihtimal vermiyorum. Arkadan ittirmislerdir onu.

Bir arkadaşım vardı hoşlandığı yakın arkadaşını ayartmak için dediğin gibi kendini bastirirdi, sert sutyenimi giydim hatta falan derdi. 0.1i de onun hatrına.

buff haklı beyler. kadınlar taciz etmek istese bile edemez yani o derece.

ben de bir kez yolda giderken elimi kolumu sallaya sallaya gidiyordum. cinsiyetim kadın. arkadan bir adam geliyormuş farketmedim. kolumu sallarken elim adamın taşşağına değdi böyle garip bir şekilde. adam da hafiften irkildi, sonra güldü. ben kaçtım oradan. bunu bilerek yaptığımı düşünebilirdi ama yapmadım. böyle şeyler olabilir hata ile.

kadınlar taciz etmiyor/etmez diyenler büyük yanılgıda onu söyleyeyim ve gideyim.

bu başlık bütün kezbanları da görmemizi sağlar, iyi oldu aslında. baksana nasıl saldırıyor zavallılar.

cevabına gelince: sıklıkla uğruyorum, çünkü yakışıklıyım :)

tacizi kezbanlıkla bağdaştıran zihniyetle aynı duyuru altında olmak istemiyorum ben. taciz zaten yeterince kötü bir şey. nasıl düşünüyorsunuz anlamıyorum.

kadınlar tarafından iki kere biri metrobüste diğeri de otobüste olmak üzere taciz edildim. birisi imam-hatip liseli kızlar tarafındandı, diğeri de benden yaşça büyük (30 yaş civarı) bir kadın. ikisinde de eminim taciz edildiğimde. birisinde dayanma diğerindeyse testislere elle temas var

der grund, git kafanı toprağa falan göm, yerini bulmuş olursun. sosyal medyada bile sürüyle erkek tacizci görüyoruz, somut somut. nasıl inkar ediyorsun anlamıyorum. kaç kez de şahit olmuşuzdur belki. taciz edilmeyen insan kalmadı zaten. herkesin ırzına geçildi. (ayrıca şahit olup da sesini çıkarmayanlara ayrı küfürler edilmeli)

sen kendimizi tekrar ettiğimizi düşünebilirsin ama bu tekerrürün bir gerçekten ibaret olduğunu unutma.

ahanda cat fight :)
ben bu ortalama tipimle kaç kere tacize uğradım sayısını bilmem, yakışıklı falan olsam yatırıp çükerlerdi herhalde. asteğmen üniformasıyla dolaşınca sokakta laf atan kızlar var lan. akvaryumda mı yaşıyorsunuz nedir.

biraz tercüme kokuyo. uğraşılsa, düzeltilebilir gibi duruyo.

ekleme: helâl rock! ilk yamukluk orda. ben görememiştim onu.

'bunları söyleyince' kulak tırmalıyor. 'bunları söylemeye' şeklinde mi olacak acaba bilemedim.

Ben de bir şey kısmına takılmıştım. ''elimden bir şeyin gelmediğini'' şeklinde yazılsa sanki daha mı iyi olurdu?

''Bunları söyleyince'' dediğinde kendisi mi bunları söyleyince yoksa başkası mı ona bunları söyleyince bu belli değil. Onun yerine bunları söylediğimde olarak değiştirilebilir.

"bunları söylemeye" şeklinde olamaz gibi geliyor, öyle olursa tamamen cümlenin anlamı değişir. çünkü burda elinden gelmeyen şey bunları söylemekten kendini alıkoyamaması, utanma hissi de bunları söyledikten sonra ki yaşadığı hissi gibi geldi bana.

Yatkın olmak, bir işi başarmakta, becermekte yetenekli olmak, alışkın olmak demek. Mutlaka bir hata bulmamız isteniyorsa bu var. Bunun yerine de "şehvete eğilimli bir yapım var" denebilirdi. Çevrilen cümledeki her ögeyi kullanma zorunluluğu hissedilmediği takdirde de "şehvet düşkünüyüm, şehvet düşkünlüğüm var" gibi kullanımlara başvurulabilir.

Son kısım notice veya realize fiilinden çeviri ise fark etmek yerine anlamak kullanılabilir, çünkü biz daha çok böyle kullanıyoruz ve evet, çeviriler sırf çevirmek için yapılmaz.

''Bunları söylemekten utanıyorum ama şehvete yatkın bir bünyem var ve elimden bir şey gelmediğini kocamın da fark etmesi gerekir''

veya;
''Bunları söylemekten utanıyorum ama şehvete yatkın bir bünyem var ve kocamın da elimden bir şey gelmediğini fark etmesi gerekir.''

edit: evet, "fark etmesi" yerine "anlaması gerekir" dense daha iyi olur.

"kocamın da fark etmesi gerekir"in öznenin utanmasıyla doğrudan ilgisi var mı emin olamadım. şehvetli olduğunu söylemekten utanıp sonra da yorum ekliyor da olabilir, ikincisini söylemekten de utanıyor olabilir.

1. ise: "söylemekten utanıyorum ama şehvetliyim. elimden bir şey gelmediğini kocamın da fark etmesi gerekir."

2. ise: şehvetli olduğumu söylemekten, elimden bir şey gelmediğini kocamın da fark etmesi gerektiğini ifade etmekten utanıyorum.

mot-a-mot çeviri olmadan türkçeye "yatkın" kurmaya çalıştım cümleleri.

şehvete yatkın nedir yav! şehvetli bünyem desene şuna.Elimden bir şey gelmediğini sanki olumsuzmuş gibi geliyor.

çeviri kadın gibidir, güzeli sadık olmaz, sadığı güzel.. diyerek veriyorum mesajı. burada aşırı sadık bir çeviriden fazlası yok.

"şehvete yatkın bünye" bırak anlamı, başlı başına bozuk bir cümle.

duyuru da bugün 675 TL'ye 4S satıyordu birisi, ona bir bak.

0 apple iPhone 3gs

Neden htc neden apple?


Asus al

hangi modeli asus'un?

moto g öneririm.

Zenfone 4 ya da zenfone 5

moto g +1.

zenfone 5
o fiyata 4s falan bulursan alma, ios 8 ile iyice kasintilasti 4s ve wifileri sorunlu olabiliyor.

asus zenfone 5 kesinlkle 1500 tl lik telefonlar çarpar böler .

Arkadaşların dediği gibi bende o paraya zenfone 4 alır geçerim..

www.bulabilirim.com

az önce zenfone 5 sorusu için arkadaşa yazdığım cevap. kopyala-yapıştır yapıyorum: (fiyat 700 tl bu arada)

yaklaşık 1 aylık zenfone 5 kullanıcısıyım. almadan önce buraya da sordum, çeşitli forumlara da danıştım. hatta öyle ki günlerce ne alacağımı bilemedim. en son zenfone 5'te karar kıldım ama aldım. aslında z6 istiyordum ama stokta olmadığı için 5 aldım. iyiki de 5 almışım. çünkü z6 6 inç ve biraz kaba gelebilirdi. z5'in boyutu tam ideal o açıdan (5 inç). telefon harika. son derece hızlı ve kullanışlı. bu fiyata alınabilecek en iyi telefon olma ihtimali oldukça yüksek. artıları say say bitmez, o kadar güzel telefon. şarj meselesinden bahsedeyim ben. ilk 1-2 gün hemen bitmişti şarjı, sonra 4.4 güncellemesi geldi ve o günden beri 1 günü çıkarıyor telefon. aslında şikayetçiydim ben ama baya iyiymiş. elimden düşürmüyorum telefonu. chrome, facebook, whatsapp vs. sürekli açık. günde 45 dk kadar müzik dinliyorum ki müzik dinlerken çok az şarj yiyor. 1 saatte %7 azaldı şarjı, bence çok iyi. tüm bunlara rağmen sabah 8 gibi %100 şarjla çıkıyorum akşam 6 gibi %40'larda şarjım oluyor. eve gidince 2 bölüm dizi izliyorum yaklaşık 90 dk. %15'e iniyor şarjı. bence iyi. diğer telefonlara bakıp kafanı karıştırmana hiç gerek yok bence. direkt zenfone 5 al. ben aldıktan 2-3 gün sonra dayım da aldı ve o da çok memnun. telefonu aldığımdan beri laptop açmıyorum bu arada. ekran geniş olduğu için dizi izlemek çok keyifli. dün bayern-bvb maçını izledim mesela telefondan, harika bi görüntü kalitesi. haa sesten bahsedeyim azıcık. mikrofon iyi değil ama kulaklıkla müzik kalitesi mükemmel. müzik dinlemenin keyfine varıyorum. uzun lafın kısası gönül rahatlığıyla alabilirsin.

edit: ilginç birşey var yalnız. bazen (özellikle gece 10-11 gibi) chrome'da takılırken -bir yandan da müzik dinliyorum- 30 dk falan geçmesine rağmen şarjı %1 bile azalmıyor. ilginç ama gerçek. dün mesela dakikalarca şarjı hiç eksilmedi. ama bazen de öyle oluyor ki su gibi akıyor şarjı, birer birer azaldığını görüyorum. sebebini çözemedim henüz, belki bilenler vardır bizi de aydınlatır.

Akşam evde oturup loş ışıkta içtiğim 3-4 bira, kedilerim, annem. Hayata bağlayan şeyler bunlar. Mutlu olmamı sağlayan bir şey yok şu sıra.

Baglayan pek bi sey yok ama ben bu hayatta mutlu olabilme ihtimalini sevdim.

spor, müzik ve edebiyat. hayatımda başka bir şeye yer yok.

hiç bilmediğim bir şehirde tuttuğum bahçeli evim ve üst katimdaki tornaci ziya amca ve karısı nimet teyze.

Cesario bence de.Bir de geçmişteki iyi güzel olumlu olaylar var.Ama şu anda bir insan var beni delirtmek üzere hayattan soğutmak üzere olan.

kemanım.. çocukluğumun anayurdundan kaçırdığım, elimde kalan tek mirasım.

beşiktaş.

sevgilim, hayallerimiz, ailem, kedimiz...

ailem, kedilerim, arkadaşlarım, hobilerim, sanat, edebiyat.

umut

Menemen

sürekli değişiyor. ama şu an espresso makinem.

kendim olmam.

şu an için hiçbirşey... derdimi s.keyim ama yani yok beni mutlu eden bişey... olsun diye uğraştıkça iyice b.k oluyor herşey...

tek başına anne yaw.

arkadaşlarım bir de midye dolma :)

none

hedeflerim.

Seks, futbol, müzik.

sağlığım.
ona bağlı olarak, çalmadan, çırpmadan, kul hakkı yemeden, alın teri, göz nûruyla, ipek halı dokur gibi ve insanlara hayırlı bir işte çalışarak para kazanıp, cacık ve menemen yiyebilmem. nâmerde muhtac olmamam. Allah bugünümüzü aratmasın! Allah bizi gördüğümüzden geri komasın!

Beni hayata bağlayan en önemli şey çocuklarım.

Çocuklarım ve tüm çocuklar için daha güzel, yaşanılır bir dünya bırakmaya çabalamak beni mutlu ediyor. Gönüllü çalışmalara katılıyorum. Bu çalışmalarda hedeflediğim tek şey, kendine yetebilen, düşünebilen, sorgulayabilen, araştırabilen bireyler olmalarına yardımcı olabilmek.

benmişim.

müzisyenliğim ve motorumla uzun yola çıkmak heralde en azından şu an için

hiçbir şey

yazar olma isteği ve fikri diyebilirim en önemli olarak. yani her zaman bir şekilde toparlamamı sağlıyor. ama bu yolda hiçbir şey yapmıyorum işin açığı. bunun dışında çok uzun vadeli olmayan, kafamı meşgul edip beni gaza getirecek şeyler yapmaya gayret ediyorum çünkü sistemsiz ve disiplinsiz biri olduğum için, devrilmemek adına sürekli tetikte olmam ve bir şeyler planlamam gerekiyor. şimdilik hayata bağlayan şey, oaka'da panathinaikos maçı izleme fikri. şubata kadar falan bu götürür. sonra bilmiyorum ne yaparım.

mutlu olmayı unuttum ben. en son ne zaman mutluydum hatırlamıyorum. en boktan hayat kimin temalı bi yarışma düzenlense tartışmasız ben kazanırım yani. o yüzden hayattaki mutluluğunuz nedir sorusuna da saçma sapan bir cevap vermem normal. dizi izlemek ve futbol haricinde beni mutlu eden birşey yok bu aralar.

eşim.
kitaplar, dersler, hayaller.

sevgilim. bir de balmorhea ile nick cave.

aileyi yazmıyorum bile. her şey ondan sonra.

spor

şu an hasta olunca, bu soruyu da görünce aklıma ilk gelen sağlığım.
annem.
sağlık çok önemli ama.

Beyaz Futbol.

Ucmak ucmak ucmak. Bir de adrenalin. Bu ikisi birlikte olursa tadindan yenmez.

kalp kırmasa piç olmaz.

kırmazsa piç olmaz kalp.

kalp kırmayan piç, erkek olur mu?
kalp kırmayan, piç erkek olur mu?

ikisi de olmaz

olur tabi.

sürekli şaka yapar laf sokar ama belaltı vurmaz. kalp kırmadan da sürekli piçlik mümkün.

Olur tabi karincayi sikecen ama belini incitmeyecen diye atasozu bile var.aaa bu mhmtt mis tinderci mhmtt,nasi isler tinderde,bugun yeni fuckbody yok mu?

oluyor. seviştikten sonra insan muamelesi yapmaya devam ediyorsun, yani telefonları açmama arayıp sormama vs değil de, arkadaş gibi. sonra yine sevişiyorsun. bu dönem boyunca da sevgili olamayacağını tekrar tekrar ifade ediyorsun konu her açıldığında.

yani kötü davranmıyorsun ama seks dışında bir amacın da olmuyor.

Gerizekali misin?

piç kırmayan erkek olur
erkek kırmayan piç olur

olmasa yerinde duramazsın

olmaz.

imza: efendilikten piclige terfi etmis bir veteran

olmaz. kırmasa piç olmaz. piç olmasa kalbini kıracak kızı da bulamaz zaten, ömrü billah sap gezip geberir gider sonra da.

yemeden yatın bence. uyku saatinizi biraz erkene almış olun.

peynir

Süt içsem ?

KaŞar olur mu

spordan sonra 2 içinde bir şey yememen gerekiyor. hele bu saatlerde zararlı ama tavuk ya da protein bazlı bir şeyler tüketebilirsin. tabii bunlar yemek, daha hafifi eti form filan olabilir.

süt ürünleri. yoğurt ya da süt olur.

Kilo vermeye çalışıyorsanız dürüm de yemeyin. Onun dışında 2 yumurta haşlayıp yiyebilirsiniz, ya da yoğurt. Salatalık da olabilir. Bulgur konusuna hiç girmedim bile dikkat ederseniz.

Ayrıca Kaşar=Eritilmiş Margarin.

Süt iç tabi ki, spordan sonra mutlaka iç hatta. Mümkünse yağsız.

Bir de sütün şeker oranı protein oranından daha fazladır. Sütü protein almak için içiyorsanız içmeyin. Birkaç gün önce biri daha vardı; 20 gram protein almak için 2 litre süt içiyordu ama 80 gram şeker yüklüyordu vücuduna ondan haberi yoktu. Süt içmek çok saçma bir şey, ayrıca yetişkinlerin sindirimine de uygun bir ürün değil. Bebeklerin dışında kimseye yaramıyor süt.

Ben bulguru protein oranı yüksek diye duymuştum. Yani kilo aldırmıyor bilakis faydalı diye.

Spor salonundakiler 1 saat sonra yemek yiyebilirsin dediler.benim acilen zayiflamam lazım ama ne yiyeceğimi bilmiyorum sürekli kafam karışıyor

Bulgur karbonhidrat deposu. Ne kadar çok tüketirseniz o kadar zor yağ yakarsınız.

bulgur sağlıklı bir yiyecek. her normal beslenmemizde hem de zayıflama rejimleri için güzel bir seçenek.

ancak zayıflamak istiyorum, spordan geldim derseniz bunu tabak tabak yemek iyi değil. bir miktar etin yanında 3-4 kaşık olabilir ancak. o da her gün değil. 3-4 günde bir belki.

Siz bulgurla zayıflanır diyenlere aldırmayın; bunu diyenler bulgur makarna yiyerek kilo verdim diyen insanlar, ciddiye alınacak bir tarafları yok.

bence yumurta süper bir şey. hem protein hem doyurucu. iki tane haşla yanında lor peyniriyle götür. ben öyle yapıyorum iyi yaptığımı sanıyorum.

glisemik indeksi düşük bir sağlıklı karbonhidrat seçeneği olarak az miktarda tüketebilirsin, ayrıca protein de bulundurur, eksik aminoasit ihtivası sebebiyle yanında tükettiğin diğer gıdaların amino kaliteleri ön plana çıkıyor, çok kafayı takma bunlara, sıkıntısız halletmek istiyorum dersen kırmızı-beyaz et çeşitlerinden tüketmeye çalış, tüketemiyorsan diğer eksik aminoasit içerikli çeşitli bitkisel proteinlerle bulguru desteklemeye çalış, ha son olarak o bulguru spordan 2 saat önce falan alırsan daha karlı çıkarsın.

EK: bulgur pilavını imkanın varsa hafif tereyağlı ve soğanlı-sarımsaklı-biberli-yeşil mercimekli yap, makro ve mikro besin yüklemesi anlamında daha iyi olur.

Şuraya bakın, buradaki beslenme programına benzer bi programı uygulayın kendinize: eksiduyu.ru

Benim spor salonunda gördüğüm genelde millet hemen spordan sonra muz yiyor ama ne alaka bilmiyorum. Hatta bugün adamın biri ağırlık kaldırırken ara verip muz yedi sonra devam etti.

Ne yediğine bu dönem çok çok dikkat et. Ben 2 ay önce başladım spora mesela, geçen hafta bir tartıldım 3 kilo almışım. Ama görüntüde acayip inceldim, hiç fazlam yok görüntü olarak ama kilo artmasına taktım şimdi de. :/

Bir de tavsiyem kilo vericem diye aç aç da gezme bu sefer de sağlığınla oynamış olma.

brokoli yap buharda desem bu saatte nerden di mi sen de haklısın.

dust in the wind; 3 kilo yağ yakımı ile 3 kilo kas inşası, sizi tartıda aynı kiloda gösterir ama görünüş olarak çok şey fark eder. Ağırlık aynı olur ama hacim farklı olur. Aynadaki görüntü iyiyse, tartı ağırlığına takılı kalmayın. Yağ oranınız düşüyor, kas oranınız artıyor.

@angelus örnek olarak verdiğin duyurudaki beslenme hem dengesiz, hem de düşük kalorili.

arkadaşlar hem sanki çok bilgili, bilinçliymiş gibi hareket ediyorsunuz hem de dengesiz şeyler yiyorsunuz, soruyorsunuz. diyet yapıyorum diyen insanlar lütfen biraz okuyun, araştırın. gün içinde yiyeceğiniz yemekleri sabahtan hazır edin. sonra aç ve yorgun bir şekilde bulgur pilavı yiyip öğün geçiştirmeyin. öğünler olabildiğince dengeli olmalı. protein, süt ürünleri, sebze-meyve, çok az miktarda karbonhidrat-yağ içermeli.

yağı kestim, sadece et yedim süper zayıflıyorum filan bunlar geçerli argümanlar değil. önemli olan beslenme düzeninizi değiştirebilmeniz. bir kaç haftalık öldürücü bir zayıflama diyeti yapıp sonra kötü beslenmeye geri dönüş yapmak değil.

ayrıca her kafadan bir ses geliyor. sağlığı için spor yapan bir insana profesyonel sporcuların yapması gerekenleri öneriyorsunuz, profesyonel sporcuların besin listelerini veriyorsunuz.

bunların hepsi çok kafa karıştırıcı.

Gönderdiğim liste ağır antrenman veya güç işi yapmayanlar için oldukça uygun bir liste. Günlük 120 gram protein alabilen bir insan düşük kaloriyle beslenmiyordur; düşük karbonhidratla besleniyordur. Aradaki farkları öğrenin artık.

angelus

"bulgur makarna yiyerek kilo verdim diyen insanlar" herkes için geçerli değil. 2 senedir body building yapıyorum ve metabolizma hızım inanılmaz derecede yüksek. 4 öğün yiyip spor öncesi karbonhidrat tozu kullandığım sonrası protein kullandığım dönemlerde bile kilo verebiliyorum. Kilomu sabit tutmak için 5 öğün kilo almak içinse 7 öğün yemek yemem gerekiyor. Metabolizma hızı çok önemli bu durumda. Normal 4 öğün üstüne akşam akşam yatana kadar 1 tencere makarna + 1 kilo kanat + yarım kilo yoğurt yiyip çok az yağlanarak kaslandığım aylar var.

evet efenim bulgur makarna yiyerek zayıflayabiliyorum, hatta ekmek içi bile dahil.

soru cevap: yağsız tuzsuz lor tüketebilirsin, karbonhidratı ve yağı çok dip seviyelerde olduğu için akşam akşam iyi gider. şu an ben de spordan geldim ve lor yiyorum mesela.

alternatif olarak tok tutmasını istiyorsan. leblebi yiyebilirsin. her ne kadar karbonhidrat değeri yüksek olsa da uzun sürede sindirilmesi sayesinde metabolizmayı hızlı tutup doğru oranda harcanırsa zayıflama konusunda yardımcı bile olabilir. leblebi ile zayıflama diyetini araştırabilirsin.

foruma dönüşmeye başladı ama yapacak birşey yok, bu protein-karbonhidrat-yağ temelindeki duyuru savaşları neredeyse gün aşırı yaşanmaya başladı bu platformda. daha önce farklı sorular münasebetiyle farklı şekillerde ifade ettiğim gibi, herkesin geçmişi, şu anki durumu ve beklentileri farklı farklı. Her ne kadar genel konuşulmaya çalışılsa bile beslenme konusunda detaya inildikçe kişiye özgü farklılaşmalar ve çeşitli beslenme kombinasyonları ortaya çıkmakta. bana göre bu tip sorulara verilen her öğün dengeli şunları şunları almalısın türünden cevaplar da sorunu tam çözmeye yetmiyor, cidden her bir bireyin kendini farklı otoritelerin farklı görüşlerini okuyup karşılaştırarak kendi yolunu bulmasına kadar gidiyor benim çözümüm. Kaldı ki burada tartıştığımız mevzular zaten bilim camiasında da hala tartışılagelen ve farklı deneylerle farklı farklı sonuçlara ulaşarak ilginç tezlerin ortaya atıldığı bir alan. herkes kendi bildiğini okumaya, kendince "hap bilgi" arayan insanların da kafası karışmaya devam etsin gitsin, yapacak bir şey yok.

memories, "Gönderdiğim liste ağır antrenman veya güç işi yapmayanlar için oldukça uygun bir liste." demiştim zaten. Onun dışında, tahıl tüketimi insan sindirimi için uygun değildir, vücuda boş yere gluten yüklemesi yapılıyor bu şekilde. protein sebze ve yağ ağırlıklı beslenmek, karb. ağırlıklı beslenmede yaşayacağınız tüm sorunları aşmanıza yardımcı olur.

Ayrıca konu yağ yakmaksa:

1 gram karbonhidrat 4 kalori
1 gram yağ 9 kalori

Yağ yakımını yağ üzerinden yapmak daha mantıklı.

hemen her çeşit duyuruda gereksiz tartışmalar, hatta kavgalar çıkıyor. yetmiyor buradaki tartışmalar başka günlere, başka ilgisiz duyurulara taşınıyor.

ben gerçekten çok bunaldım bunlardan. elimizden geldiğince, bilgimiz ve tecrübemiz çerçevesinde yardımcı olmaya çalışıyoruz insanlara. kişisel çekişmeler baygınlık getirdi bana.

şuradaki basit duyuruda bile yol üstünde inşaat yapan müteahhit misali o kadar çok değişik şeyler söylenip, öneriliyor ki benim aklım karıştı.

benim dikkat ettiğim çok hareketli olmayan ama hayatlarına hareket getirip, spora başlayan, bir kaç kilo vermek isteyen insanlara hemen body building programları dayatılıyor. yok inciri ye de çekirdeğini ayıkla babında ayrıntılar ayrıntılar veriliyor. durun daha insanlar hareketsiz yaşamdan yeni harekete geçmişler. daha ne vücutları ne zihinleri alışık değil. hemen bunları dayatırsanız kaçırırsınız.

aynen canan karataydı, Mehmet özdü bilmem kimdi sabahtan akşama konuşa konuşa kendini kaybediyorlar. artık konuşmaları bir kulaktan girip öbüründen çıkıyor. birisi çay iç diyor. öbürü hemen efendim çay içeceksin ama çayı çin'den gelmiş porselenle 3,5 dakika demleyeceksin. çay rize'den gelmiş olacak, yok ekim ayında hasat edilmiş olacak bla bla bla. bırak adam önce çayı içsin de sonra rize çayına geçsin.

(burada ayşe fatmaya her hangi bir atıf bulunmamaktadır. genelde gördüğüm şeylerdir.)

salt basit karbonhidrat tüketimini kısarak/sıfıra yakınlaştırarak ve protein ve yağa ağırlık vererek fit bir vücuda sahip olunabilseydi eskimolar bu dünyanın en fit insanları olurdu (genellemenin hastasıyım).

yörsan'ın lor peyniri acayip güzel bu arada. normalde lor yağsız tuzsuz olduğu için kireç gibi bir şeydir yenmez ya, yörsan lorda azıcık çok az tuz ve süt yağı var acayip lezzetli gidiyor. tavsiye ederim.

dürüm yediysen boşuna spor yapmışsın öncelikle onu söyleyeyim, canın ne isterse ye canım kardeşim :) ok spor boşuna değil, kondisyonun ve yapmış oduğun egzersize göre güç kapasiten artmıştır muhtemelen ama dürümü yakabildiğini sanmam. akşam 6-7'den sonra birşey yemezsen spor yapmadan da kilo verebilirsin. spor sonrasında ise karbonhidrat-protein alman lazım ufak porsiyonlarla. porsiyonlar ufak olacak, oldukça ufak...

angelus süt konusunda haklı, kendisine katılıyorum. yetişkin bir insanın süt içmesi için (Kilo almak istemiyorsa) hiçbir neden göremiyorum.

dolayısıyla kilo vermeye çalışıyorsan süt iyi bir çözüm değil.

yine kilo vermek istiyorsan gün içinde yediklerin önemli. yani bulgur ye kilo alırsın, yeme kilo verirsin demek açıkçası bu durumda valid değil.

çünkü bütün gün aç kalıp spor yapıp tek öğün olarak bulgur yiyor olabilirsin, mesela olay buysa 200 gr bulgur ye yine kilo verirsin :)

yumurta şahanedir. yiyebilecegimiz en faydalı şey. alerji sorunun yoksa göm. ben haşlanmış yiyemiyorum ama kişisel tercihim.

muz yanlis bir secim aslında. meyveden uzak durmak gerekiyor spor sonrası. poliquin in bu konuda videosu var bakabilirsiniz.

bu arada dipnot, arastirmalara gore spordan sonra en etkili olan pro+karb in beraber alınması. ama gramaj sormayın bilmiyorum.

hm. yalniz salt k.hidrat kısıp, protein ve yag ile beslenerek fit olabilirsiniz. ancak ne kadar protein ve yag aldiginiz da onemli. degil deseler bile onemli.

maintenance kalorisi 2000 olan bi insan 2500 kalori alırsa sırf proteinden(teorik) yine kilo alır elbette. yagın ayarı kacıyor genelde 1 gramı 9 kalori oldugundan keratanın.

Arkadaşlar herkese çok teşekkür ederim benim için çok faydalı oldu. Herkes fikrini söyledi olaya farklı açılardan bakabildik sayenizde.

Mürit aidatı.

adnan oktar'ın harun yahya diye bir mahlası var. ve bu isimle onlarca kitabı filan var. ayrıca tv programı iyi bir gelir. ayrıca onun yolundan gidip dediğini yapan çok insan da var.

ya bu adamın ciddi ciddi müritleri varmış yalnız. bizim bi akrabanın oğlundan için bu adama tapıyo vs diyolar. çok ilginç.

etna,

kitapla filan olacak iş değil bu. neredeyse trilyonluk yaşamları var kediciklerin, kendinin. kanalına reklam veren mi var ki?

Böyle saçmalıkları yayınlayıp aptal insanları daha da aptal yapmak için trilyonlar dökecek yüzlerce psikopat insan var. Bunda şaşacak ne var.

(git:www.youtube.com )

bu konuyla ilgili güncel bi dedikodu var ama söylesem bana girmez duyuruya girer. adnanın eli bana uzanmaz ama size kıyamadığımdan yani..

stresli bir dönemde olabilirsin. sinirinin kaynağına tepki gösteremediğinden başka yönlere yönlendiriyorsundur belki. gerçekten kendinde bir sıkıntı görüyorsan ve yardıma ihtiyacın varsa bir psikoloğa gidebilirsin.

tiroidlere hormonlara baktırın.
kafein tüketimi fazla ise bu dönem azaltın.

Kafein evet çok kahve içiyorum bu ara.

kahvenin fazlası sinirlilik yapabilir tüketmeyi kesin, ilk başta uyku sersemlik hali olabilir ama direnin biraz bi kaç güne daha iyi hissedersiniz bence.

hayatında bir şeyler istediğin gibi gitmiyorsa ters gidiyorsa onun yansıması olabilir. fazla kahve tüketimin varsa o da körüklüyor olabilir. adet öncesindeysen ondan da olabilir. cevap verdik diye bize de kızma da :p

ben de son zamanlarda aynen bu şekilde hissediyorum. ofiste özellikle. müdürümü azarlama potansiyelim var. askerden daha yeni gelen kardeşime geldiğin yere dön demek üzere buluyorum kendimi bazen.
ama sıkıyorum dişimi. geçicek, süreç herhalde

tiroid +1

Tiroid +1

Eğer kullaniyorsaniz doğum kontrol haplari da asabiyet yapabiliyor.
Ben yillarca yasmin kullandim. Ama yan etkileri fazlaydi sonra yaza 24+4 e geçtim. Cok rahattim ancak tek yan etkisi asabiyet oldu. Gelen gecen de epeyce nasibini aldi. "Kasinin üstünde gözünde var" noktasina gelmiştim.
Biraktim. Yaninda söndü o asabi hallerin.

Fatura olmazsa senin iade ettiğini nereden anlayacaklar?

Kargonun gönderici kısımındaki bilgiler ile ürünün size ait olduğunu anlayabilirler de, faturasız iade olmuyor kardesim diyip geri de yollayabilirler.

faturayı kesinlikle göndermeliydin. iade kurallarında yazıyor zaten. yaklaşık 1 ay önce bi iadem oldu, birkaç gün sonra ödemeyi yaptılar hesabıma.

neyse ben kargo şubesine gidip faturayı ekleteyim bari.

teşekkürler herkese.

o değil de yokuş yukarı o kadar yük nasıl çekilecek?

foto izmir.

www.ikiteker.com.tr

aynı moda bloggerını takip ediyor olabilirler.

tam tersi erkekler iyi giyinmeye başladı diyorum. (barzo always barzo malum onlar hariç)

senin çevrendekiler öyledir. yoksa değişen bir şey yok.

bir gun kizilaya ugra.

işte kapitalist sistemin kurbanları.
ayrıca (bkz: bu tarz benim)

Piyasada olan seyler ne ise onlari giyiyorlar. Urunler kadinlarin hatlarını ortaya cikaran seyler hep. Tek tip olmasinin sebebi de piyasadakiler işte.

Çocukluğumda dikkat cekici kadınların bu kadar cok oldugunu hatırlamıyorum.

birincisi, biraz fazla mı yalnız kaldın? bir süre sonra tüm kızlar güzel gelmeye baslıyor da.

ikincisi, kadın giysileri erkek giysilerine göre çok ucuz ve çok çesitli. kızların bunun altına bu gider, sunun üstüne su gider mantığıyla giyindiğini, erkeklerin evden çıkma sürelerinin de maksimum 15 dk olduğunu göz önüne alacak olursak kızlar daha çok özen gösteriyor kendilerine.

bence kadınlar yaşlı teyzeler gibi giyiniyor. birini de spor bir gömlek, pantolon giyinin. nereden buluyorlar o üstlerindekileri anlamıyorum.

ne kazası?
motor
araba
otobüs
yaya

otomobil. aşırı hızdan kontrolü kaybediyor ve ağaca tosluyor. kurtulması mucizeymiş falan. çok da birşey soramadım açıkçası.

burdan genel bir şey söylemek doğru değil fakat 1 seneden önce fiziksel olarak toparlanacağını sanmıyorum. özellikle kesikler geç iyileşiyor. onlar birkaç seneyi bulabilir.

korkmuştur o, arada ziyaretine git. hatta psikolog'tan ya da psikiyatr'dan yardım alın.

Aracin carptigi 2 kiz taniyorum.

Biri 8 yildir
Digeri 16 yildir

Normal degiller. Hani hastalik adi bilmem. Tarif edemem. Ama davranislari irrite ediyor insanlari.

Belki kazayla alakasi yoktur.

geçmiş olsun.

ben 2013 Şubat'ta 2 metreden geriye düşüp sonra da merdivenlerden yuvarlandım, hatırlamıyorum tabi. Hastanede uyandım başımda 5 zımba, her yerim kan. kan kaybından titriyordum falan. 15 gün yattım hastanede, beyin kanaması olmuş, 6 çatlak var kafatasımda hala. doktorlar dahil ölmediğime şaşmışlardı. çatlaklar ve hava serin olunca verdikleri sızı dışında bi hasar da kalmadı, onlar da heralde 20 seneye falan iyileşir bilmiyorum. çok da önemli değil.

bana doktorlarım ve tanıdığım herkes psikolojik destek almamı söylemişti ama nedense bir türlü hazır hissetmeidm kendimi hastaneden çıkınca. daha sonra bir terapistle görüştüm bir süre ama kendisi de durumum hakkında pozitifti. eğer ikna edebilirseniz en kısa zamanda başlasın hazır hissederse.

aklıma geldikçe gülüyorum ben, hatta yazarken de güldüm yine, çünkü o halim aklıma geliyor ve komiktim. Bunun dışında bi anormalliğim yok, kimseden de böyle bir şey duymadım ben de zaten. herkes şaşıyor. öyle bir olay yaşamamış gibiyim hastanedeki ilk günümden beri, sanki yurtta kalıyor gibi falan hissediyordum ben. çok hastane psikolojisine girmemiştim. bunda heralde hem doktorların hem de gelen gidenlerin, ailemin etkisi oldu. suratım çatlaklardan dolayı feci şekilde şişti ve morluk doluydu özellikle göz altlarım, buna rağmen kimse moralimi bozmadı benim, ben de sallamadım, şu an o halimle çektiğim fotoğrafları görünce komik geliyor, tipe bak diyorum.

kuzeninizin yanında durumu ile ilgili olumsuz konuşulmaması lazım bence, gelen giden çok üzüldüğünü belli etmesin. annesi, akrabaları falan ağlamasın bunlar çok önemli. o zaman çocuk da kendini çok kötü hisseder. dediğiniz gibi kalıcı olan bir şey de yok, en fazla kırıkları sızlayacak soğuklarda o kadar. ay ne olmuş sana böyle, vah vah tarzı konuşmalar onu etkiler çok. eğer kaldırabilecek biriyse bence espirisi bile yapılabilir, biz sürekli o şiş halim ve metal zımba dolu başım üzerinden geyik çeviriyorduk.

bir de belki saçma ama benim hastanem taksimdeydi, çin yemeği falan söylerdik biz odaya, makaronlar vs. günlük hayatta yapmayı yemeyi sevdiğim şeyleri ordayken de yaptım diyebilirim, bence bunlar da önemliydi. "ay ben hastanede yatıyorum, nerdeyse ölecektim, hastanedeyim" gibi düşüncelerden uzak olmamı sağladılar biraz.

şu an yazdıkça fark ettim ki benim hep moralimin düzgün olmasının, sonrasında olayın çok etkisinde kalmamın sebebi annemi hiç ağlarken görmemem, annemin kimsenin yanımda üzgün olmasına izin vermemesi (o zamanki erkek arkadaşımın gözleri dolunca anında çocğu dışarı çıkardı mesela) en yakın arkadaşlarımın hastanede benle kalması ve gülmemiz, o çin yemekleri, bir süre sonra doktorların da bele geyik yapması ve personelle bile artık kanka olmam falan sanırım. Bir de normald epek anlaşamadığım erkek kardeşimin beni mutlu etmek için ne yapacağını şaşırması beni çok iyi hissettirmişti. Bunlar hep bana moral oldu, kendimi orda o halde bile hep çok iyi hissettim başımın ve vücudumun deli gibi ağrımasına rağmen.

çok uzun yazdım ama demek istediğim aslında şu, olumsuz etkileyecek, ağlayıp sızlayacak kişileri uzak tutun, eğer aranız iyiyse siz yanında kalabiliyorsanız kalın veya yakın arkadaşı kalsın. böyle benim gibi ufak tefek zevkleri varsa, sevdiği yiyecekler vs varsa onları alın götürün. mümkün olduğunca gülsün, eğlensin orda bile. bence moralin iyi olması ve yakınlarının pozitif olması, onun yanında olduklarını ve yalnız olmadığını hissetmesi çok önemli. önemli olan o kazayı geçirmiş olması değil de o kazadan bile sağ çıktığını ve ne kadar şanslı olduğunu fark etmesi.

çok geçmiş olsun öncelikle.
bence şanslıymış ve üzülmek yerine sevinmek gereken bir durumda. ben kaza yaşamadım böyle uzaktan konuşmak kolay tabii ama aklıma dağ gibi çocuk deyince bizim lisede bir arkadaşımız vardı. 18 yaşındaydı o zamanlar lisenin de en yakışıklı çocuğu, tam dağ gibi dediklerinden.
trafik kazası geçirdi.. sonrası çok kötü. şimdi aresmine bakmaya üzülüyorum. aradan 10 yıldan fazla geçti.. tam olarak yürüyemiyor, konuşamıyor. yani anlatılacak bir durum değil, hala inanamıyorum bunların olduğuna.. onun dışında iki arkadaşım da trafik kazasında öldürler daha 20 yaşını göremeden. hepsi hızlı gitme ve kaza sonucu..

yani o yüzden onun üzülmesine ah vah yapmasına izin vermeden çevresindekiler olarak siz bunun saçmalığını anlayın ve şükredin kurtulduğuna, hiçbir sıkıntı kalmayacağına. kırıklar nedir iyileşir geçer. ona da hep ne kadar şanslı olduğunu, yakın zamanda ayağa kalkacağını hatırlatın. gerçekten çok daha kötü şeyler oluyor.
bu dediklerim tabii olayın psikolojik boyutu içindi.. yaralar ve kırıklar da umarım en kısa zamanda iyileşir. ama lütfen onun veya yakınlarındakilerin üzülmesine izin vermeyin, o psikolojiye bir girerlerse kendilerine acıyıp dururlar ama aslında çok şanslılar..
tekrar çok geçmiş olsun..

kuşçubaşı eşref'in torunu.

sen de bi bitirmedin boş şeyler yazmayı ama.

sitenin modlarından birisi olur kendisi.

mesela "senin bu yazdığını silmez proletarier" dedin ya muhtemelen onu da silecek çünkü ben moderasyonu uyar kısmından soruya cevap değil seçeneğini kullanarak şikayet ettim.

www.youtube.com

bazen sırf cevap oranın yüksek olsun diye bu kadar yazıp kendini tiklediğini düşünüyorum :(

cevap vereyim de horrolife silmesin

moderatörün teki.

moderatör olarak bir sürü insan ismi görünüyor ama onların çok uzun süredir duyuruya girdikleri yok.

en çok hollowlife ilgileniyor sanırım. o da sessiz ve derinden gidiyor. kimse ile muhabbeti yok. cevap vermiyor. belki duyuruda konuşmak için başka bir nik kullanıyordur kim bilir :)

hunharca siliyor. ha gayret.

(bkz: kim lan bu hollowlife)

Bence tayyip'in akrabağası falan :D adam çok güçlü biz onunla başa çıkamayız

hollowlife: duyuru silme robotu.

1. daha güzel.

1. linkteki...

1.

1 daha güzel bir model. bir de sperry'e falan bak. mesela bu senin 2. linktekine benziyor ama daha hoş www.sperrytopsider.com.tr

1. iyi

çarşı mağzalarında 1.modelden bir kaç markanın ürünleri vardı.

2.'si çok kötü

1.'si çok güzel

Bu model istiyorsan kesinlikle parana kıyıp dexter al. Dayanıklılık açısından düşünüyorsan tabii.

mandolin değil,ben de öyle sandım ama.

mandolin diyorum

mandolin değilse balalaykadır.

yok buzuki değil (:

ukulele

ayrıca seni etkileyen şey enstrümanın yanında ennio morricone de olabilir. diğer film müzikleri de çok güzel. bir zamanlar amerika favorim.

sen de erkek kişisisin sanıyorum?

evet. cevap yazmamaliydin hatta.

Oha, direk kullanma durumu.

hiç işim olmaz. hamal tutsun.

işi düşünce arayan tip. hata etmişsin. bir çıkarın yoksa böyle tiplere yardımlarda bulunma.

(bkz: ucuz işgücü)

hatunsa git ne demek ya. boşver gitme.

Gitmemeliydin. :/

ben de onun mesajına geri dönmez ve hayatımı yaşamaya devam ederdim. bu kişilik meselesi biraz da.

gitme. ara işinin çıktığını söyle.

gitme sakın. 6 ay önce attığın mesaja şimdi cevap veriyor. o da evini taşıtmak için.

illa gidecem söyledim bir kere diyosan para iste.

gitme arasın dursun seni.
6 ay sonra da 'o kadar meşguldüm ki meşgul olduğumu yazacak kadar bile vaktim olmadı' diye mesaj at.

"Az ye de hamal tut" lafını haketmiş. Ne ekersen onu biçersin...

içinden gitmek gelmiyorsa gitme.

"işim çıktı gelemiyorum" de. bozulacak gibi olursa da "ben en azından sana haber verme nezaketi gösteriyorum" gibisinden bi şey diyip 6 ay öncesini hatırlat, bozulmaya yüzü olmaz, üste çıkmış olursun. salla gitsin, baksın başının çaresine. sinir oluyorum böyle insanlara.

gitme, beline yazik, hem de boyle biri icin degmez akittigin tere

kendini kullandırtmaktan haz duyuyorsan git.acil bir işinin çıktığını gelemeyeceğini söyle bence.bu nedir arkadaş!

cs6

CS 6 kullanabilirsin.Bilgisayarın eskiyse CS 2 indirebilirsin.

cc

1. Adobe Photoshop CC
2. Adobe Photoshop CC
3. Adobe Photoshop CS5
4. Siz bilirsiniz.

2 tane cs6 2 tane cc çıktı.
devam edelim, hangisi hangisi?

cs 6 her türlü işini görür.photoshop'un bütün versiyonları aşağı yukarı aynı,yani taban aynı ama her yeni versiyonunda yeni efekt ekliyorlar.

Pc kaldiriyorsa cc oneririm. Olmasi gerektigi haline gelmis tam olarak.

cc photoshop reyiz cc

Cs 6

eksik yediliye girme.

bir de kafam mı durdu yoksa gerçekten üç ayrı ton mu var bu şarkıda?

güzel lan ben begendim.

base haricinde niye ısrarla yüksek seslere çıkmıyorsun o başlarda onu anlamadım bak ortalarda da çıkmamışsın basa geç abi kalınlaştır altoya geç en azından dibibdibibdibibidibdib yapıp duruyor ısrarla şarkı

Güzeldi de 00:30'dan sonra giren melodinin tonu rahatsız etti. Daha farklı olmalı sanki. 01:20'den sonrası da iyi sayılır.

bence iyi.

haklısın.

glori kim?

Evet, normal bir gün değil, yas ilan edilmeli. Daha dikkatli olunabilir.

aynı mantıkla insanlar madende can vermiş, senin tek derdin glori'nin memeleri ile ilgilenenler olmuş diyebilirler senin için de. demedi deme.

duyuru açtıka mesaj yazdıkça gündemde kalıyor. bi ara unutulmuştu ne güzel. boşverin

caps olayı gibi oldu bu da. birisi caps koydu, sabaha kadar caps yağdı, bu olay da buna benzedi.

iyi de madenle ne alakası var bunun ya? sizin gibi tipler yüzünden zaten ne kadar üzüldüğünü ispatlamak istercesine yarışa girerek yapmacıklaşıyor insanlar artık. ne kadar üzüldüğümüzü ya da üzülüp üzülmediğimizi duyuruda, sözlükte göstermek zorunda mıyız size? hangi hakla insanların vicdanı hakkında böyle apır sapır konuşabiliyorsunuz?

"her yerde insan ölüyor ona üzülmüyorsun ama" kafasında bir insan değilim, bu bir trajedi ve ulusal yas ilan edilip çok ciddi şeyler yapılması gerektiğine inanıyorum ama her şeyi de şimdi madene bağlamak çok saçma. yaptığın çok anlamsız ve bana kalırsa terbiyesizce.

@pescador +100

ben bu kadar güzel anlatamazdım kendimi. tebrik ediyorum.

pescador terbiyesizliğe daha fazla alet olma o zaman. yüzlerce insan ölürken hala am göt meme peşinde koşan insanlar en azından böyle bir günde sessiz kalsın. gösteriş olduğunu düşündüğün için haklısın. ama bu em göt meme peşinde koşanları haklı çıkaracaksan bence sen de sessiz kal.

@letheaven

söylediğin gibi "yüzlerce insan ölürken hala am göt meme peşinde koşan insanlar" ile "sözlükte populistlik uğruna tespit yapan insanlar" arasında bir fark yok bence.

am got meme pesinde kosmayan, belki senden daha fazla uzulen, tepki gosteren insanlar vardir burada farkli konularda yazan. bence cok tepki gostermemelisin o yuzden.

cidden, asagiladigin o insanlar yas tutsa mutlu mu olacaksin?

bence tutmasinlar, uzak dursunlar mesela.

size ne kardeşim. adam ister yas tutar ister tutmaz. size mi soracak? ahlak polisliği yapmayı bırakın.

işte bunlar hep ilgi orospuluğu.ne yapsın amına koyim reel yaşamında kimse siklemiyor.buradaki abazalar da onun şakşakcılığını yapıyor.

ben aralarında bir bağlantı kuramıyorum. glori kimdir nedir bilmem ama isteyen istediğini yapar.

olay tartışılamayacak kadar vahim, çok üzücü ancak birilerini bu şekilde eleştirmenin doğruluğu tartışılır.

konuyu bilmiyorum ama kimin neye üzülüp neye üzülmeyeceğini ve üzüntüsünü göstermesi, her şeyden elini eteğini çekmesi gerekliliğini niye o kişi dışındakiler belirlemeye çalışıyor anlamadım.
yahu her olaydan sonra "bari bugün yapmayın cıkcıkcık.." muhabbetine girince ne oluyor? hayır bunlara kızıp kendi kendini yiyosun yani bi sikim olduğu da yok ben söyliyim. bırakın kim ne isterse onu yapsın. neye isterse ona üzülsün ve üzüntüsünü nasıl istiyorsa öyle göstersin.

böyle günlerde hiçbir şey hissetmesen de ölümlere karşı saygıdan susarsın.

ve ayrıca bıktık glori sohbetinden.

hayırdır yine? az bi durun be oğlum.

eğer bi eksileme tuşu olsaydı bu yazını eksilerdim.

bana bakın ulusal veya değil irili ufaklı her faciada başlık altında gerek üç noktalı, gerek iki noktalı cümleleriniz, şiirleriniz vesaire ben bunlardan nefret ediyorum. kimseyi ilgilendirmez ne kadar üzüntü yarattığı.

kaçınız sessiz sessiz ağladınız bu faciaya? kaçınız bunun için entry girmeden kanepeye yığıldı? hanginiz acınızı ekşi sözlük'e cümlelerle döşemek yerine işi gücü bırakıp şöyle tek başına yürüyüşe çıktı içi sıkıla sıkıla?

dünden beri bakıyorum vay ki vay velvelenin bini bin para. o amınakoduğumunun bilgisayarında vicdanınla başbaşasın dünden beri yabancı dizi izlemediysen söyle, bi galeriye girip birilerinin memelerine bakmadıysanız söyleyin veya arkadaşlarla oturup gırgır yapmadıysanız konuşun.

ben bu faciaya entry girip çok acı, allahım yardım et diyen yazarların profiline girdim ondan sonraa ne entryler yazmışlar diye birisi nba maçıyla ilgili koça saydırmış biri başka dertte o da çok kişinin profilini de gezmedim ha, kafamı kızdırırlarsa girer ekran görüntülerini alır olay yatıştıktan sonra bu entryleri onların götüne sokarım.

bana gelince, olay acı bir olay. bana çoook uzakta. ben malatyalıyım, eğer olay kayısı fabrikasına giden işçilerin servis aracının kaza yapıp işçilerden 50-60 kişinin öldüğü bir kaza olsaydı daha çok üzülürdüm çünkü aşina olduğum küçüklükten beri bildiğim bir şey.

dolayısıyla bu maden faciasına en çok somalılar, zonguldaklılar üzülecek acıyı derinden hissedecektir, madenin ne olduğunu en iyi onlar bilir.

bi şey daha var malatyada mesela kayısı zamanı günlük sabahtan akşama kadar kayısı toplarsın güneşin alnında ve bir gün için 27 tl para alırsın. sabah 6 da başlayıp akşam 8 de biten bir iş için az değil mi? az. bi de bunun üstüne çadırlarda yatarsın. adıyamandan urfadan işçiler gelir 40 gün çadırlarda yatarlar çoluk çocuğuyla.

hele de ki bunlar günlük 27 tl az o yüzden bu işi yasaklıyoruz 27 tl ye çalışacağına hiç çalışmasınlar daha iyi insan onuruna aykırı özgürlük filan de yasaklamaya kalkış senin o götünü ilk sikecek yine adıyaman ve urfalılardır. gebertirler seni az da olsa ekmeğini elinden alıyorsun.

bu maden ocaklarını kapatalım insanlar ölüyor diye öne çık o kömürlü küreği götüne ilk sokacak kişi yine maden işçileridir. oturduğunuz yerden gerçek hayatta hiçbir sike yaramayacak son derece teorik tavsiyeleriniz ve büyük acınız sizin olsun, klavyenizde birer acı cümlesi olmaya devam etsin. benim diyeceğim budur.

Ne zaman bir üzüntü yaşasam, sabun köpüğü gibi ve fındık kabuğunu doldurmayacak şeylere veririm kendimi. Ya da çalışırım. Başka türlü kafayı dağıtmam zor olur. Dışarıdan öyle görünmem de bunun hakkında hiç bir şey yapmadığım ve yerimde oturmak istediğim veya üzülmediğim anlamına gelmez. Sadece gün içinde sürekli bunu düşünürsem deliririm, çünkü bildiğin üzere tahammül sınırlarını çoktan aştık. Kaç sene önce "Kelimenin bittiği yerdeyiz" diyordum, o noktayı göremiyorum bile artık. Gerçekten olaylar olduğunda bir süre kelime kullanamaz hale geldim, insanlar nasıl yazıyor böyle duygu ve düşüncelerini anlayamıyorum. Benim oturup soğumayı beklemem gerekiyor. Beynim uyuştu, her olayda sanki beynim daha da genişliyor, yerine sığmıyor. Delirmemem gerek, akıl sağlığımı korumam gerek. Bu yüzden tam da bugün ve ara ara meme gibi konularda laflamaya ihtiyacım var. Bugün "A be kaynana" eşliğinde göbek de atabilirim, kilometrelerce yol yürüyebilirim; eğer toplu bir tepki gösterilmeyecekse ve bugün ilgili konu için bir şey yapamayacaksam gün içinde. Bu konu ile ilgili ancak genel greve gidersek rahatlayabilirim. Sinirimi sahibinden çıkaramıyorum, üzüntüm yapıcı değil. Başka türlü içime taş gibi oturacak çünkü, deliririm; kaçışı yok. Üzüldüğümde, kendi başıma gelse dahi, başımı tutup öne eğerek yas tutamıyorum. Başka şeylere veriyorum kendimi. Hatta en çok saçmaladığım zamanlar, en neşeli olabileceğim zamanlar oluyor. Bu, sinirli ve üzgün olmadığım anlamına gelmez.

Burada öyle olduğunu iddia etmiyorum ama belki bir iki kişi kafayı dağıtmaya çalışıyordur. İnsanların eşikleri farklı. Dün gece yatmadan önce 157'yi düşündüm ve anlayamadım. Kızılderililer sayı sayarken "bir, iki, üç, çok" diye sayarlarmış. Ya da uzay ile dünyayı karşılaştırdığını o sonsuzluk insanı hissiz hale getiriyor, insan algılayamıyor sonsuzun ne olduğunu. Lotodan çıkan 10
milyon ile 100 milyonun arasında hiç fark olmaması gibi, 157 o kadar büyük ki kafamda canlandıramıyorum bile. Bir aileyi düşünüyorum, iki aileyi düşünüyorum; yok, devamını hayal edemiyorum. İnsanların da kafasında canlandıramadığı ve hayal bile edemediği hissedememesi ve algılayamaması normal. Belli bir miktar çokluk ile hiçlik arasında fark göremiyorum. İnsanların farklı eşikleri olduğundan belki bu da öyle bir etki yapmıştır.

Dün gece 12'ye kadar kah işte, kah dışarıdaydım. Hiçbir şeyden haberim olmadı. Duyurudan da olayın vehametini anlayamadım. Sonra bir "Ne olmuş ya"dan sonra öğrendim olayları. Dolayısıyla olay olduktan sonra çok zaman geçmesine rağmen ancak öğrenebildim. Belki de senin duyurun sonucu da öğrenenler olmuştur.

uzun uzun nutuk çekenlerin dediklerini tamamen okumadım, zira azıcık bir göz gezdirmeyle anladım ne demek istediğinizi. lakin burda insanların istediğinin yüzlerce insanın ölümüne saygı duyukması olduğunu siz böyle bir olayda bile anlayamamışsanız, isteklerle olanlar arasında bağ kuramamışsanız kimsenin de anlatmaya çabalamasına gerek yok, haklısınız. kimse yas tutsun ya da üzüntüsünü burada yazarak dile getirsin demiyorum, götünüzden anlamayın her şeyi. ama biraz saygı, biraz edep.

letheavendangered +1

seninle aynı dertten müzdariptim sonra viberi sildim.hatta telefon numaramı değiştirip sadece anneme,babama,abime ve anneanneme verdim.

tek tek engellemen gerekiyor sanırım istemediğin kişileri ama bu defa da senin numaranı bilen herhangi biri görebilir seni. kısacası beyaz liste olayı yok bunda

@biz siz onlar

bu durumda engellediğin kişi de kendisini engellediğini görüyor falan o zaman?

@minik donut canavari

iletişim kurmak istediğim bu kişiler için skype sorun... gerçi uzun vadede çözüm olabilir aslında. dursun kenarda. çözüm bulamazsam o olacak hatta sanırım...

viber'da doğrudan engelleme dahi yok. o kişi size mesaj atınca listenizde değilse engelle seçeneği çıkıyor. listenizdeyse o bile yok. dolayısıyla öyle herkesi engelleyeyim mümkün değil bence.

@desidire

yoo hayır. indirdim baktım. listemizde olan kişiyi de engelleyebiliyoruz...

@ kisa bisey olsun istemistim evet haklısın. baktım, eskiden olmadığına eminim bu özelliğin, bilakis aramıştık çünkü. artık varmış evet.

@desidire eskiden yokmuş evet. antik.eksisozluk.com

RAM 2 GB DDR2 667 Mhz (Max.2 GB)

max 2gb yazıyor gördüğün gibi,anakart desteklemiyor.

şimdi birçok program açtım ve ram oranına baktım win32 olduğundan 3 gb kadar destekliyor ve kullanılan ram 2.8 gb kadar çıktı ve birçok ağır programı teklemeden geçiş yapıp işlem yaptı gerçekten bu firmaların satış politikası galiba ve bilgisayar şu duruma göre hızlandı.

Doktora görünmeniz yararlı olabilir. Doktorların her bölümünü ilk kez izliyormuş gibi izlerdim, orada da buna benzer bir konu işlenmişti, sorun beyindeydi galiba.

gözlerin bozuk bence. bir doktora git derim.

depresyon ya da anksiyete bozukluklarında böyle şeyler oluyordu yanlış hatırlamıyorsam.bazen uyumaya çalışırken kafan sanki uçuyomuş gibi oluyor mu?

süper uyurum.Uykuya dalarken de anormal bir şey hissetmem. Enn geç 15 dakika içerisinde uykuya dalarım.Astral seyahat, lucid dream konularıyla da uğraştım.

Oha bunu tek yasayan benim saniyordum. Bazen de sanki ot icmisim gibi zaman yavasliyor. Ama acaip yavasliyor. Dinledigim muzik yavasliyor, dusuncelerim yavasliyor. Garip bir his ama seviyorum.

çok fazla odaklandığımda dikkatimi bişeye çok verdiğimde olur bana

Benim de oluyor ama farklı
Sanki kafam kocaman oluyor
Ellerim balım gibi şişiyor gibi hissediyorum
Hava ya uçuyorum ama çok ağırım gibi oluyo

seninki kadar vahim olmasa da benzer bi şey bende de var. yaygın olduğuna göre bence psikolojik. nadiren oluyor ama düşünüyorum da hep kendimi dünya üstüme çökmüş gibi hissettiğimde oluyor. ya da böyle olduğunda dünya üstüme çökmüş gibi hissediyorum, emin olamadım şimdi.

ekrana çok uzun baktıktan sonra göz odaklanmakta zorlanıyor.
odaklanmanı sağlayan şey kas. sen sürekli aynı uzaklığa bakınca o kas sürekli aynı şekilde kasılı kalıyor. dolayısıyla yoruluyor ve gevşiyor.

biraz dışarıya, uzak mesafeye bakmak iyi gelir. hatta bunu yarım saat bir saat aralıklarla yapmak daha da iyidir.

halüsinasyon. hatta psikolojide özel bir adı vardı bu durumun da aklıma gelmedi

ayni seyi ben de gecmiste cok yasadim. inanilmaz bi durum. delircek gibi hissediyordum ve icimi bi korku kapliyordu. boyle bisi olunca hemen dikkatimi baska seye cekip bozuyordum onu. gotum yemedi devam etmesine acikcasi.

ne oldugunu ben de merak ettim simdi. deliysek doktora gidelim. :)

şu an yaptığın iş nedir?

@sorumatik satın alma mühendisi olarak takılıyorum.

garson olma. olacaksan vale ol.

şu an yaptığın işe bağlı. ama çekilecek iş değil. sahilde sezonluk çalışırken güzel para kazanma şansı var ama o biriken para çabuk bitiyor.

garson olma hacı ama başka işlerle falan uğraş. sinema tv kitap falan yazmaya kastır.

bellboy ol.

Wingman ol.

bence devam et işine iyi ya da kötü.garsonluğu küçümsemek istemem ama hiç çekilecek bir iş değil.

Yaş 25+ ise garsonluk çekilmez.

cruise gemilerinde garson ol.

itfaiyeci ol ama bence.

jigolo ol kanki garson ne ya

masör olsana

@beriberi kadin olmasam jigolo olmayi bi dusunurdum :)

barmen ol bari daha karizmatik.

kadın jigolo ol iyi para var :)

barmen olma barwumin ol ha ha ha.

ol hatta yanına benide aldır

Neyse istifa etmedim devam ediyorum. Bi dahaki bunalım zamanımda başka bir meslek ile karşınıza gelirim :)

kalemi boşver,apple'dan şaşma.o paraya sağlam ikinci el ipad 3 alırsın,hatta 200 lira da cebine kalır.

Kalemi randımanlı kullanmak için aktif stylus şart. O yüzden gene android bir tablet alacaksınız. Dolayısıyla tipi ve fiyatı hoşunuza giden birini alın. Dandik marka almadıktan sonra çok fark yok.

google nexus 10 hakkındaki düşünceleriniz nedir peki ?

nexus hakkında fikrim yok ama ipod touch kullandığım için şunları söyleyebilirim.apple hem işletim sistemiyle hem de kullandığı malzemeyle 1 numara.her yerinden kalite akıyor anlayacağın.ipad al,gerisi hikaye.

İpad mini.

Retinalı olandan da alabilirsin, çok memnunum.

bir baağyan olarak sana katılıyorum bay.

sanırım savaş dinçeldi bunu anlatan,yaşayan.içki masasına çağırmışlar akşam için kendisini,masada kadın olacakmı diye sormuş;ve daha sonra eklemiş masada bayan olsun içki varsa.çünkü bayanın olması içkili ortamda saçmalayacak insanları hem kontrol altına alacaktır hem muhabbet daha güzel ve seviyeli olacaktır demiş.İyiki varsınız ya,estetik olarak güzelliğiniz yanında biz adamları değişik bir otokontrole itiyorsunuz varlığınızla

kesinlikle katılıyorum.

bu arada tam yeri gelmişken sorayım,

1. tezgahtan kurumuş domates sosu lekesi nasıl çıkar?

2. fırın nasıl temizlenir cam gibi yapılır?

askere gittin mi @Batuhanolabilir,tam bir felakatti.bir ay hiç kadın görmedik psikolojimiz bile bozuldu herşeyin ötesinde :)

:)

aslında erkeklere sadece bir kaç dakikalığına kadın olma şansı verilse bir daha hiçbirinin erkek olmak isteyeceğini sanmıyorum.

@Batuhanolabilir gidince bu duyurum aklına gelecek :)
@kaptan maydanoz gerçekler ama bunlar,sadece erkeklerin olduğu bir dünya çekilmez olurdu :)

adam kadın demiş,bizim türk kızları da teşekkür mesajına boğmuş,yazık :(

@kuja

sos lekesinin üstüne kaynar su dök

sonra bekle, soğuyunca suyu al, bi daha kaynar su dök, yumuşayınca da Cif benzeri bişey ve non-woven beznen silersin.

fırına da çok fazla vakit harcama ama gene de sen bilirsin. yaşadığın yerde kuvvetli yağ sökücüler vardır. onnarnan silersin ama ben olsam fırınnan pek uğraşmazdım. fırın dediğin pasaklı olmalı.

lan görevle Hakkâri'ye gittim, 15 gün kadın görmedim de, feleğim şaştı be! cinsellikle bi ilgisi yok! estetik eksikliğinden feleğim şaştı. askerde de, askerlik sonrasında da bire bir bu söylediklerini hissettim...

askerlik dönüşü poliklinikte hemşire, siz askeri doktor musunuz diye sorduydu da, utandıydım...

hemen bilgisayarinizi sakince yere birakin ve sizde emegi gecen en onemli kadina (anneniz ve varsa sevgiliniz olabilir) tatli bir mesaj atin:)

canımsın. mükemmel varlıklarız elbet :)

vu-huğğ (:
pazartesi sabahına böyle başlamak pek iyi geldi (: