Al geç ya.. Artacak her halukarda. Ben öyle yaptım

Önümüzdeki 10 gün içinde 3.60 ı görebilir.
Sonra ref. öncesi keskin viraja girecek.
ytd

ben 3.64 altına düşmez diyorum bakalım yanılacakmıyım

bence bekle. 3.50 civarında al derim. şu anda kar elde etmek için borsaya yöneliyorlar..borsadan dolayı düşecek. cuma günü muhtemelen 3.50 civarını görür... o zaman al... ytd.

niye ordan aldin ki acelen mi vardi? daha kazik olur.Internetten almani yinede tavsiye etmem, son kullanma tarihi yakin urunler olabiliyor.

evet iyi geçirmişler.
urun.n11.com

Dedim eczanelerde fiyatlar aynıdır herelde görmüşken aldım.

İade ettim şimdi. Manyak bunlar ya. 3 katı fiyata vermişler.

İstinyede ne bekliyordun ki?

Reality show gibi dusun.

ya cidden ben de çok merak ediyorum. bazı videolar gerçekmiş gibi geliyor bazıları da aşırı yapmacık.

Kurgu

herkes 3-4 bin lira kira vermiyor çünkü.

Geçenlerde bir duyuru vardı bununla ilgili.

eksiduyu.ru

ben ayda 2.500 lira kira veriyorum.
ve verdiğim paraya da acıyorum, evet.

ama 10-15 yıl boyunca her ay bu parayı ödeyeceğime dair bir vaatte bulunmak, bu borcun altına girmek istemiyorum.
ki bu borcun altına girip bir şekilde ev alsam, şu anda oturduğum gibi bir evde oturamam.

yani aylık ödediğin kira bedeli, kirasını ödediğin evi aldığında ödeyeceğin kredi taksitinden düşük kalıyor genelde.
ya oturmakta olduğun evden daha kötüsünü alacaksın ya da aylık ödemeni arttırıp, oturduğun evi alacaksın.

ikisini de yapmak istemiyorum şu anda.
ayrıca dediğim gibi, kendimi o sorumluluğun altına sokmak da istemiyorum.

Ülkenin gidişatına güvenmiyorum.
Alıcam evi, borca giricem, sonra "aa kriz çıktı çok pardon battık" diyecekler.
Oldu.

1-2 bin kira ödenir ama bundan fazlasını kira olarak ödemek bildiğin enayilik. O parayı her türlü ödeyeceksin. O bakımdan çek kredi 20 senede öde. Hiç olmazsa evin olmuş olur. 60-65 yaşına gelip de evsiz olmak çok berbat bir durum bana göre. Bir de güven duygusu da oluyor ev sana ait olunca.

direk 2500 ile ev alamıyor da ondan. o taksitlerde ev alabilmek için 100-150 bin de peşinat vermesi lazım. ya da dağın başında 24 taksit ödeyip seneye bir ihtimal içine girebileceği bir eve ödemesi lazım.

Peşinat için birikmiş paramız yok. Olsa da az birşey anca birikirdi, geri kalan hep banka kredisi olacak. Yıllarca kredi ödemek zorunda kalacağız ama ne ülkenin ne de bizim bireysel iş durumlarımız stabil. Nasıl gidip ev alalım ki şimdi?
Çevremde ev alanların hepsi ana baba teminatında alıyor, ödemenin büyük kısmını başkalarına yıkıp yetişkincilik oynuyorlar.

parayı ticari gayrimenkule bağlamak daha mantıklı. bir sene önce 500.000 euro eden işyeri şimdi 4.000 euro kira getiriyor ve satarsan hala 500.000 euro.

ama geçen sene 500.000 euro eden ev bu sene 400.000 euro ve 1000 euro ancak kira getiriyor. dolayısıyla parayı düzgün bir ülkeye yatırıp kira ödemek az karlı iş değil.

Türkiye enteresan bir ülke. Çocuklar okulu bitirip evleniveriyorlar. Baba parasıyla düğün yapıp baba parasıyla peşinat verip anca taksitlerini ödeyerek ev sahibi oluyorlar. Aile bunu kendi sorumluluğu olarak görüyor. Çocuklar da (üste biri ne güzel söylemiş) yetişkincilik oynuyorlar.

Okulu bitirdin diyelim, çok şanslısın hemen de iş buldun. Dişini sıkıp para biriktireceksin. Özellikle belli yaşı geçmiş erkeklerin aile yanında kalması konusunda önyargılarım var benim, ama başka türlü de para birikmez şehr-i İstanbul'da. Seninle aynı kafada bir kız da bulursan anca o zaman düğününü kendin yapar evinizi de ortaklaşa alır ödersiniz. Bu arada kiraya vereceğin para ile gireceğin taksit de aynı olmuyor başlarda maalesef. Kiraya 3 bin lira verdiğin muhitte ev almak istediğinde taksit 5bin civarı oluyor. Zaman geçtikçe taksit aynı kalıyor kira yükseliyor, şanslıysan maaşın da artıyor. Bir şekilde dengeyi buluyorsun. Ama ilk 3-4 sene kolay değil.
Yaptım mı, yaptım. İyi ki yapmışım. Şimdi oturduğum evi şimdiki gelirimizle alamazdık. Başta sıkıntı illa çekilecek, sponsor ana-baba yoksa. Biz sponsorluk istemedik, yetişkin olmak istedik.

@babilbaliği sorun o ticari gayrimenkülu bulabilmekte. Euro bu kadar artmasına rağmen bir sene evvelkiyle euro bazında aynı satış fiyatı eden mal bulmak kolay değil.

Geçmiş olsun :(

Kameralardan bir şey çıkmaz mı ki?

imei varsa karakola ver. 2-3 hafta önce arkadaşın tlf çalındı, geçen gün tlf nu bulduk diye aramışlar gitti aldı.

@cekilmiş gayfe

oha bulunma olayı var mıymış, gitmemiştim polise gideyim bari, teşekkürler

Polisine, savcısına göre değişiyor. Tabi senin kim olduğuna göre de. Benim çalınan telefonum için savcı takipsizlik vermişti.

google üzerinden telefonu belki bulabilirsiniz, ayarları yapıldıysa gprs ile yer tespiti de yapılabiliyor bi bakın yine de. sizin google hesabı acıkken internete baglı olmalı telefon.

aynen ben de inanmazdım. çocuk da öyle önemsiz bir şahsiyet. ama sim kart takılınca bulmuşlar telefonu. ben de şaşırdım.

polise gittim, abi hiç telefon bulmadık daha btk'ya bildirdiysen başka bişey yapmaya gerek yok geçmiş olsun dedi (:

sikayet kaydi olusturman lazim karakolda. oyle sozle bulamadikla bitmiyor. faturasi neyin varsa onu da al yanina kanit niteliginde. bkm ye sikayet ettiginde sadece imei'si baska cihaza kopyalanamiyor ve cihaz kullanilamiyor.

@sofr takipsizlik verinde ne oluyor peki?

@market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava

Dosyayı kapatıyor, uğraşamam demek oluyor. Telefonunu aramaya değecek biri değilsin anlamı da çıkar :)

Ciddi tabii. Ne sandın.

Haftasonu Ikea kalabalığı çekilmez.
Bugün git, rahat halledersin.

cep telefonu uygulamasını indir. mağazanı seçip ürünlere bak bir yandan. ardından listeye ekle. mağazayı ziyaret ettiğinde işlerini inanılmaz hızlandıracak. ayrıca uygulamadan seçtiğin ürünleri almak zorunda değilsin, rafa gidince muadillerini görüp tercih edersin. hem stok durumunu da görüyorsun. indirimler varsa anında görebilirsin.

cok rahat halledersin bugun

Bence rahat rahat alırsın

Bence yetmez :) yani 6'da tam orada olacaksan evet...

Kolay kiraya verilecek ve saçmasapan olmayan bir firmanın evi iş yapar.

3 sene düşünüyorsanız, yerinizde olsam arsa alırım.

Yatırım amaçlı ev alacaksanız da aynı sene içinde satmanız gerekli. Çünkü dolar artıyor, paranız erir gider. Bunun için Çekmeköy taraflarında çok araştırdık ve inşaatları gezdik. Yap-sat yapan müteahhitlerden bazıları güya gizli olarak, 250.000TL'lik daireleri 200.000'e bırakıyormuş. Fakat inşaat kaliteleri çok kötü. 200.000'e alıp 6 ay sonra 280.000'e satılabileceği sözünü veriyorlar. Kötü tarafı etrafta çok inşaat var, hepsi de birbirinden farksız ve çok oyuncu olduğu için istediğiniz fiyata satamama ihtimali çok yüksek. Neyse biz de almadık zaten... Alacaksanız da, dediğim gibi şimdi alıyorsanız 2017 Ekim gibi satmayı planlamanız gerekli...

3 senelik ev kredisi kullanacagımız için en erken 3 sene sonra satabiliriz. elimize toplu para geçse bile maksimum 2 sene olur. metroya ve iş yerlerine yakın yerler cok prim yapıyor diye biliyorum. örneğin küçükyalı vs.

Su an degil ama kur dusunce doviz alimi yapin (sepet). 3 sene sonunda hem paraniz TL karsisinda deger kazanir,erimez hem de evlerin degeri duser.

aslında kredi ödersek birikim yapmış oluruz diye de düşünüyorum. 3 sene sonra evin değeri min 450bin tl olcak ama biz o kadar para/dolar biriktiremecegiz. kredi ödemek zorunluluk oldugundan ve kredi öderken aileler de yardım edeceginden ev almaktan yanayız.

3 sene sonra satacaksanız gayrimenkul değer artış kazancı vergisi ödemek durumunda kalırsınız. Alınan gayrimenkuller 5 sene içinde satılırsa sattığınız ile aldığınız bedel arasında oluşan farkın vergisi olur.

www.vergihocasi.com

Bu durumu düşünerek ve ileride daireyi krediye uygun satıp/satmayacağınıza göre tapu müdürlüğüne rayiç bedelden ve kullandığınız krediden düşük olmamak üzere satış bedeli bildirmeniz gerekli.

Şuradan geçmiş dönem için ne kadar vergi çıkacağını hesaplayabilirsiniz:

intvd.gib.gov.tr

Bu arada parayı dövize yatırmak karlı olmayabilir. Bazı konutlar yıllık %20'den fazla değerleniyor, döviz getirisinin üstünde oluyor. Üstelik 3 yıl boyunca getireceği kira kazancını da hesaplarsanız dolar almaktan çok daha karlı oluyor.

@neyehbe ben de aynen öyle düşündüm. misal şimdi 350bin tl lik bi ev aldım. peşinatımı verdikten sonra ayda atıyorum 5bin ödeceyeceğim. 3 senede bitecek kredim. baktıgında hem ayda 5 bin kenara koymam zor olacak kredi olmasa, hem de 3 sene sonra evin değeri min 450bin olacak. ayda zaten bin tl kira alacagım. yani 3 senede ayda 4bin ödeyerek 300bin biriktireceğim. 150 bin kardayım. dövizin ya da fazin bu kadar kar getirme olasılıgı yok kesinlikle. ben sadece nereler daha fazla prim yapar bunu öğrenmek istiyorum.

kredi hesap no ve kalan tutarı net bilmen lazım. gizlilik gereği banka sana bu bilgileri vermez. ayrıca parayı yatırmış olmakla o kredi kapanmaz aslında sadece o hesaba para yatırmış olursun ve aylık ödemeleri otomatik oradan çeker. krediyi erken kapatmak için kredi sahibinin başvurusu lazım.

para veren olduktan sonra banka her türlü alır. tek sorun borcun miktarını ve muhtemelen kişinin kimlik numarasını falan biliyor olman lazım, banka sana borç bilgilerini söylemez.

Kapanmaz ödesen de. Bizzat başvurusu lazım.

kredi kapatma işlemini krediyi kullanan kişi yapar. sen ancak hesabına para yatırılmasını sağlayabilirsin. meblağı da sen ne kadar yatırırsan o şekilde hesaba geçer. bankada çalıştığım zamanlarda en çok kavga ettiğim müşteri tipiydi senin gibi gelenler. üzgünüm, iyi niyetinizi anlıyordum, ancak her gelen sizin niyetiniz ile gelmiyordu. kocasının çektiği krediyi öğrenmek için bu söylemle çok kadın gelir. (bkz: 3 milyar 750 milyon sen milyar)

davayı ciddi takip etmeniz gerek.

ve elbette adalet ve kalkınma partimizin olduğu yerde, susun lütfen. bizim adımız zaten adalet. ne diye hala arıyorsunuz onu?

Organize suç örgütü bunlar. Sadece kendi aralarında değil, başka kurum ve kuruluşlar ile de organize olmuşlar bence. Yakalananlar zaten beş dakika sonra salınır geri. Tek çare düzenli uyarı yapmak eş dost akrabaya.

Hayır

x numarasında şu şekilde kayıtlısın diye cıkmaz ama sen onda kayıtlıysan ve whatsapp profil fotoğrafın dışarıya kapalıysa kaydedince fotoğrafın çıkar. Burdan da kaydettiğini anlayabilir.

Eğer siz o kişide kayıtlıysanız ve sizin whatsapp gizlilik ayarlarınız da sadece kişilerinize ait ise anlayabilme ihtimali var. Beni arayanlara geri ulaşamadığım zamanlarda çoğunlukla ekler whatsapptan bakarım ve baktıktan sonra da geri silerim eklediğim anlaşılmasın diye.

şöyle bir durum olabilir...

size x ona da y diyelim.

y nin telefonunda x in telefonu kayıtlıdır. x whatsapp'da durumunu ve fotoğrafını sadece kişilerim görsün diye ayarlamıştır. eğer ki y x'i takip ediyor ve sürekli whatsappını kontrol ediyorsa o ana kadar görünmeyen x'in durumu ve profil fotoğrafı görünür olduysa ya x y'yi eklemiştir ya da x ayarlarını herkese görünür yapmıştır.

yani sonuçta kesin beni ekledi diye bir durum yok.

fakat y bunu teyid etmek için başka bir numaraya x'in numarasını kaydeder de orada durum ve profil fotoğrafı görünmezse bu kesin olarak x'in y'yi eklediğini gösterir.

Kafam karıştı :(

Ben onda kesin bir şekilde kayıtlı değilim. Derdim onda kayıtlı olduğumu anlar mı?

hayır o zaman anlamaz.

Peki şöyle bir aplikasyon yok muydu, ben mi yanlış hatırlıyorum? Numaranı girdiğin zaman kimin rehberinde nasıl kayıtlı olduğunu gösteren bir aplikasyon, casus muydu neydi hatta programın adı?

düzenli meditasyon yapın.
birkaç günde etkisini görürsünüz.

eksiduyu.ru

Stresi ortadan kaldır

cok az bilgi vermissiniz.

uyuyamamaniz disinda hersey herzamanki gibi mi?

madde filan kullaniyor musunuz?

hayatinizda son donemde ne degisti? son aylariniz nasildi?

Son yazdırılma tarihi belgeni açarken uyarı olarak yazıyor.

çıkar cüzdanına koy. yoksa aksilikler oluyor unutuluyor sabah sabah belge çıkarmak için yollara düşersin.

kilo aldınız ve sevgiliniz kilodan nefret ediyor diye temmuza kadar görüşmeyecekseniz ki mart başındayız daha, bu ilişkinin kelebek kadsr ömrü yok, bence yemeye devam

Olur.

1.bp.blogspot.com

@oscar

diger degiskenleri bilmeden yorum yapmayın lütfen. Zaten devam eden yuksegım ve onun yurtdısında olması sebebıyle Hazıran basına kadar görüsemicektik.Ben bir ay daha ekledim yalnızca.

Görüşmediğim sürede aldım.Hatta daha fazla aldım da biraz verdim.


Oscarcım anlıyorum, haklısın bi yerde. Ama bu benim hüsnü kuruntum ve mükemmel olma isteğimden ileri geliyor. Belki görüşücez. Olsun verirsin dert etme dicek. Bilmiyorum şu an bunu. Ama ben onu bile yasamak istemiyorum.Beni tanıdıgı haliyle tekrar görsün istiyorum. Sorun onda değil hakkaten bende.

görüşmediğiniz sürede 20 kilo mu aldınız, yoksa sizi ilk kez mi görecek?

İlk kez görecek büyük ihtimalle, karşısına tosun gibi çıkmak istemiyorsunuz. Sıkın dişinizi ve az yiyin spor yapın rahat verirsiniz kiloyu.

ben sizin için diyorum böylr ilişki olmaz zayıfladınız süper sonrs evlendiniz evlilikde kilo aldınız ne yapacsksınız, başks şehire mi gidip zayıflayacaksınız. kilolu olmamanızı istemesi güxel bişey sağlık açısından ama bundan nefret edip eski kocssının ds böyle olması durumları mantıklı değil

Olur.

Kararlılık ve sabır şart ama. Kız arkadaşınızla görüşme konusundan ayrı söylüyorum, eğer ciddiye alırsanız bu işi, amacınız doğrultusunda davranirsaniz 4 ayda 15 kilo vermek hiç de zor değil. Sözlükte konuyla ilgili bir sürü başlık var, hem motivasyon için hem de bilgilenmek için okuyabilirsiniz.

kesinlikle verirsin.

bak şimdi ayın biri yok ayın beşi yok. içinde başlangıç yapılan her an doğru andır. şimdi karar ver ve diyete gir.

sadece onun için değil sağlığın için de.

habit diye bir kanal var youtube da onu takip et.
oradaki beyefendi ile bir görüşme ayarlayabilirsin.
ben senin yerind eolsam karbonhidratı direk bırakıp protein diyeti yaparım. bizim arkadaşlar öyle çok kilo verdi.

ayrıca kendini kasma. o tolere edecke madem 12 kilo ver. geri kalanı da o tolere etsin. yaşam tarzın yapacağın için sonra yine verirsin.

ve burdaki saçma yorumlara bakma. karşındaki kişiye ve özsaygına böyle değer vermen çok güzel :) o kişiyi kıskandım.

kendini kilo veremeyen olarak değil de vermiş olarak canlandır zihninde hergün 15 dk bu uygulamayı yap bu bile iyi gelecek farketmeden.

Benim de 20 kilo fazlam vardi baya arastirdim. Eger fitness zevk vermiyorsa yapilabilecek yuzlerce spor var. Iskence gibi sevmedigin seyi yapmaya zorlamak moralman cok zor. Onemli nokta o degil aslinda, onemli nokta beslenme aliskanligi. Paketlenmis her turlu gida, kan sekerini ani yukseltip tokluk veren 1 saat sonra kaybolup gene aciktiran fastfood ve en onemlisi seker ve tuzu azaltmak hatta hic almamak en sagliklisi. Ac kalmayla ve eger zevk vermiyorsa fitness ve agirliklarla debelleserek hayati zindan etmeye cok da gerek yok. Emin ol 1 hafta bu duzene zorlarsan kendini 2. hafta aliskanlik haline gelmeye basliyor. Sonuclari almaya basladigindaki haz ise anlatilmaz yasanir..

sabah uyanir uyanmaz muzik ac, gunun geri kalaninda hareketli olmani, dansetmeni sagliyor, butun buldugun firsatlarda danset, yemegi zevk icin degil yakit olarak yani sadece gerektigi icin ye, zevk icin sanatla sporla ugras. fakat zevk iki dudagin arasindan olmasin. 4 ayda 20 kiloyu rahat rahat degil ama bilincli olarak verirsin.

Saat 7de karanlıkta, spora giderken yazıyorum bunu. İstersem evden, istediğim saatlerde istedigim kadar çalışabilme luksum varken hem de, manyak gibi 6da uyandım ve 8de sporda olacağım. Diyete başladıktan sonra 4 ayda 15 kilo vermiş birisiyim, su an durum daha da iyi ve bir süredir düzenli spor da yapıyorum.

Motivasyonu nasıl kazanacaginizi kendiniz bulmalisiniz, yetişkin insansınız. Belirttiginiz durum motive etmiyorsa, üzgünüm demek ki yeterince istemiyorsunuz.

Şartlar çok basit, aldığınız kalori, harcadığınız kaloriden az olacak. Her 7400 kalorilik(kcal) fark 1 kg yağ demek. Oturun her bir şeyi hesaplayin. Herhangi bir sağlık probleminiz olmamasi durumunda geçerli tabii.

Oscar
saygılar efendim +1

karşılıklı anlaşıldığı sürece her şey mübah bence.

lubricant takviyesi.

göster ama verme, delirt onu.

"böyle üslup kullanma gözünü seveyim." demek en doğru olanı zannedersem.
cidden açıkça bu şekilde konuşması bence üzücü.

abi çılgın mısın :( her türlü evet. yani s*kmek dediği öyle s*kmek değil olm. yapma çıldırma, git evet de. bana bu veya buna benzer bir lafı kim söylediyse o gece dream night yaşadık. strap-on falan işin makarası, kız dizginleri istemiş. hatta dizginleri de istememiş abi, her şeyi istemiş işte. koyver gitsin :(

sdfgsdfg :)) yatak sizin, iki tarafın da rızası olduktan sonra kimse karışamaz. Lakin ayrılırsanız "ben bu herifi domalttım" derse o da var :P

ben ortada büyütecek bir şey bulamadım.

Yatak sizin, seks sizin, orda her şey söylenir ama arkadaşların yanında söylemek nedir ya... ben olsam sevgililikten fb'ye çevirirdim o ilişkiyi.

Haksiz mi, bence hakli.

götü kolla.

beynim yandı okurken. ne biçim iş lan bu

sizin hanım da pek seviyesizmiş.

"Misafirlerimiz gitsin, Ben sana s.kmeyi s.kilmeyi göstereceğim balım" deyip yatakta ömür boyu unutamayacağı bir ders verirdim. Bir daha öyle bir patavatsızlık yapmasın diye.

Farazi konuşuyorum, böyle bir densizlik yapacak biriyle sevgili olacağımı sanmıyorum.

o güzel nezih ortamı bozan tofaşlıları kınıyorum. sorunun da mangal değil anladığım kadarıyla.

karışmayın insanlara bırakın mangal yapsınlar

güvenliğinizi tehlikeye atabilecek ne olabilir mesela köz mü sıçrayabilir

türkiye' de yaşamıyorsunuz galiba. başıma gelebileceklerden bihabersiniz zira.

derdim nezih ortam falan değil. kimse kimsenin bangır bangır müziğini dinlemek zorunda değil. gözle ve sözle taciz edilmek zorunda da değil.

kasaptan yarım kilo kanat al, arabayı çek yanlarına sende mangal yap

Maalesef başkasını rahatsız etmediği müddetçe o kişilerin özgürlük alanına müdahale edemezsiniz. İhbar etseniz neye göre edeceksiniz? tabiri caizse "bir tarafıyla gülmek" tepkisiyle karşılaşırsınız.

Adam orada özgürce takılıyor. Bu ihtimal her yerde var. Önlemini siz almak zorundasınız. Misal; tek başınıza ormana kamp yapmaya giderseniz, kaybolma riskini göze almışsınız demektir.

Biber gazı falan taşıyın üzerinizde.

Ben biliyorum orayı. Sapa bir yer değil. İpsiz sapsız olabilir ama bir bağırsan yardımına gelen olur. Ayrıca karayolunun hemen yanı. Eğer bir tehlike sezdiysen karakola gidip burada böyle bir durum söz konusu diyebilirsin. Alkol varsa kesin gelirler. Belediye de ilgilenebilir. Yine de biber gazı falan taşı

şu anda türkiyede peşin çalışabileceğim alanlar hariç hiç bir işe girmezdim. normal ekonomide olsa vizyonsuzluk olacak olan işler şu anda çok mantıklı. tostçu, büfeci gibi şeyler mantıklı.

toptancılık yaparsınız, çok harika da işler çıkarırsınız ama paranızı alamazsınız. alabileceğiniz para 6 ayda anca gelir. kısaca çok zor.

annemin normalde çalıştığı yerin 20 dükkanı vardı 2012 de, 30 da olabilir hatta sorarım yine. aylık dükkan başına ciro ortalaması 50 bin idi. annemin başında olduğu mağaza 90-120 bin civarıydı aylık ort. şu anda firmanın son dükkanı burası, gelecek ay kapanıyor. şirket tamamen bitirdi işleri artık. para dönmüyor, siz iş yapsanızda para alamadıktan sonra iş olmuyor.

bunlar dışında aklınızda fikir var ise yazılım işine girebilirsiniz ama bu teknik bilgi gerektiriyor.

lazer epilasyon merkezi de açılabilir ama bir bak.

Arbitraj :)

@kurnaza tamamen katılıyorum. Nisan'dan sonra neler olacak, hiçbirimiz kesin olarak göremiyoruz. Aciliyeti yoksa bu gibi ülkenin dolayısıyla ekonominin kaderini ciddi ölçüde etkileyecek olaylardan önce yatırım yapmazdım.
Sonrası için ise, çevrenizdeki en tecrübeli, akıllı, sağduyulu kişilerden tavsiye alın derim.

fikren de hızlı geri alabileceğiniz, özellikle de peşin alabileceğiniz, hızlı tüketim geliyor aklıma. Lazer epilasyon falan senet sepetle batarsın ben size diyim...

istiridye mantırı yetiştiriciliği yapabilirsin. az evvel migros da idim 300gr 6tl.

İddaa şans topu sayısal büfesi diyorum. Sanayi bölgesinde özellikle artık milletin tüm umudu bunlara kaldı.

ticaret ve internet! e-ticaret.

Zannetmiyorum, zaten imzan gerekli.

senin actirman sart, on tane imza var ilk gun izin al iki dakka halledersin

avmlerdeki şubeler açık bugün. bi ara istersen belki şey yaparlar.

İmkansız.

Almanın da "kezosu" varmış diyorum.

tanımadan birşey demek nekadar doğru bilmiyorum ama kafasına dank etmesine basıyorum oyumu. tabi kopamamanızın da etkisi var. hoşuna gidiyorsun ve dank etmeye başlamış.

ayrıca +1 market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava

@market arabası kezo değil de bence bir hayat felsefesi var. amazon kadın falan fistan.

@j r r tolkien bir ara öyle yapmıştım. tüm ilişiğimi kesmiştim, mesajlarına cevap vermiyordum. ta ki son kez benim yaşadığım şehre gelene kadar. o zaman dargın ayrılmayalım demiştim. ama şimdi de attığı her mesajı anında cevaplamıyorum. bazen hiç cevap vermiyorum. hatta geçen bir şey oldu ve bana "önemsiyormuş gibi davranıyorsun ama kısaca siktir git demek istiyorsun bana" demişti ve ben de "olur mu öyle şey canım. yoğundum ondan kısa yazdım" gibi bir cevap vermiştim.

benim aslında hala içimde bir şeyler var onu inkar edemem. içimde bir şey yokmuş gibi davranıyorum ona ve çevreme karşı. ama istiyorum ki hatasını anlasın ve benden özür dilesin. koşa koşa geri dönmem kendisine bende de gurur var. biraz düşüneyim derim.

zavallı türk kızlarının adı çıkmış, kezbanlık masterı yapmıs kız

tshırtını koklarım ama sen yok gelme, ben dunyayı gezıcem sonra aglamalar buyuk laflar
ınsanın bır felsefesı olsa boyle dengesiz davranmaz bu kız bildigin dengesiz

Kız sana aşık :')
Ama hayallerinden de vazgeçemiyor, tam olarak sana güvenemiyor de sana he diyemiyor. Aşk güzel başlar ama güzel bitmez belki diye korkuyordur.
Bence.

Her insan ilişkisinde olduğu gibi gönül ilişkileirnde de hele ki siizn durumunuzda netlik çok önemli.

Ayrılmadan önce aynı şehirde miydiniz bilmiyorum ama bence kızın da kafası karışık. Eğer aynı ülke ve şehirde yaşanmaya devam edilecekse al kızı karşına net konuş. Ne istiyorsun ne düşünüyorsun yeniden mi ilişki istiyorsun vs.

Bu tarz sorular onda da farkındalık süreci yaratacak mecburen. Netse söyleyecek değilse de eve gidip düşünecek sana ona göre cevap verecek sonra sen bir karar vereceksin. Yani net olsun herkes.

Dünyayı dolaşıp keyif aldıktan sonra garanti hayata dönmesi gerekince loser gördüğü ama artık işe giren eski erkek arkadaşına kendini hatırlatıp mutlu sona ulaşacak.

Tamamını okumadım ama kendi tecrübelerimden yola çıkarak, alman kızları kadar dengesizi az bulunur diyorum uzunca bir süredir. Yine yanıltmadı. Cevabın da bu iki cümle içinde.

Edit: tamamını okudum, cevabım değişmedi.

market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava +1 "27 yaşında hala master yapıyorsun, çalışmıyorsun diyordu. " sırf bu cümle bile durumu özetliyo

@medre ayrılmadan önce aynı şehirdeydik. 10 ay kadar. beraber gezdik, yedik, içtik... hatta bana "ilk kez birine seni seviyorum dedim" demişliği bile var. eski erkek arkadaşıyla 2 buçuk sene beraber olduklarında bile son senelerinde söylemiş bunu. şimdi memleketine dönecek ve uluslararası bir firmada işe başlamayı planlıyor. bunun nedeni de güney amerika hayalini kolayca gerçekleştirmek için. saçma sapan da istanbul hayranlığı da başladı elif şafak'ın kitabından dolayı kendisinde lakin ben artık istanbul'da yaşamıyorum (tabii ailem hala istanbul'da) :)

@karasakal hocam o kadar da loser değiliz ya biz de 3 sene zamanında önemli bir uluslararası firmada pazarlama departmanında çalıştık. kendisi daha loser hiçbir iş tecrübesi yok. hatta tezinin yazımında ben bile yardımcı oldum eski çalıştığım firmanın hq'daki tanıdıklarımla interview yaptırdım. o da bir alman firmasıydı.

@skooma acayip dengesiz burcu ikizler zaten.

@miss magara kadını orada bana haksızlık yaptığını düşünüyorum. nedenini yukarıda da anlattım. :)

Eğer farklı ülkelerde yaşanacaksa ve biraraya gelme seçeneği de yoksa bitirin bu iletişimi. Bazı insanlar ilişkiyi bitirince asla karşı tarafla iletişime geçmezken bazıları da ayrılık sürecini yine karşı taraf üzerinden kendilerini sağıltarak yaparlar. Herkesin yöntemi farklı. Belli ki size karşı duyguları hâlâ var ama ülkesine dönüp de hayatın koşuşturmacasına dalınca o mesajlar ve aramalar azalacak ve bitecek. Siz üzüleceksiniz. İkiniz için de güzel olsun her şey. Umarım gönlünüzce olur.

Aklımda tutarak. Bilgisayar kullanmıyorum. Tablette de şifreleme vs yapmıyorum.

şifreler aklımda, fotolar duruyo alan alsın gtüne mi sokacak ne yapacak sanki :)

aynı şifre, arada bir değiştiriyorum. şifrede aklımda tabiki.

her şey google ve icloud'a kayıtlı bende. tüm şifrelerim aklıda versiyonlarıyla ama zaten kayıtlı her yerde. fotoğraflar vs de yine google ve iclouda yedekli. çükümün fotoğrafını şifrelemekle mi uğraşacağım dedim kendi kendime.

en cok kullandigim atm kartimin sifresini unutmayi basardiktan sonra, ayrica bir kere de kredi karti sifremi unuttum - telefon bankaciligi ile degistirdim, simdi yine unuttum - minik bir deftere yaziyorum, internet bankaciligi sifreleri degistirdikce elimin altindaysa defterde guncelliyorum, defter is yerinde duruyor. orasi guvenli.

winrar şifrelemesinin güvenlik açısından neredeyse hiçbir değeri yok, çok kısa sürede kırılabilir.

truecrypt, axcrypt gibi bir yazılım kullanabilirsin arşiv için.

şifreleri 1password'da saklıyorum ben.

Lastpass

BİMER'e ve CİMER'e yaz. emniyete söylediğini ama çok oralı olmadıklarını da söyle.

polis OHAL de tamamen başka işlere odaklandı. baya kral oldular bizim burda da alkolikler var sabaha kadar karakola 300 mt mesafede 3-4 kere aradık gelmiyorlar.

"fetöcüler bonzai içiyor" diye ihbar edersen daha telefonu kapamadan olay yerine intikal ederler sanırım.
a haber ve beyaz tv ana haber bültenlerinde "fetöcüler bonzai de içiyor" minvalindeki haber yapma fırsatını kaçırmazlar.

polise kendin söylersen hiçbir şey yapmıyorlar. ''ya sıradan vatandaşların işiyle mi uğraşcaz yeaaa'' modunda davranıyorlar.

bimer'i arayıp şikayet et. o zaman EŞŞEK gibi gelip işlerini yapıyorlar.

test edildi onaylandı. tüm diş hekimlerinin tavsiyesi :)

Şiddet şiddetle çözülmez.

Burty'nin dediğini uygula. Ayrıca;

Luchetti +1 asdafga

Bonzai içen adamın kimseye zararı olmaz dövün diyenlere asıl temiz bi dayak lazım

duvarları silmek lazım. silmeye uygun değilse boyamak gerekir. o koku perdelere de sinmiştir. perdeleri de elden geçirirseniz iyi olur. hatta önce perdeleri yıkayın ki belki düzelir.

www.google.com.tr

7

güzel soru. 8
amme hizmeti: bashny.net

21 ve 5.

ama en çok 21.

7 belki 10

2

Bu çok sık değişiyor. Genel olarak 17-18-19 üçlüsü, bir yerde nerede durduğumdan ziyade çevremin güzel olması, insanın bol olması daha önemli.

"Ambivert"üm insanlarla olduğum kadar, yalnızlıktan ve keşfetmekten keyif almak da çok önemli, o yüzden 15'te de çok kendimi gördüm. Hatta hayata bakışımın ta kendisini 15'te gördüm en çok, 15 pozunda çok da fotoğrafım var ama o üçlü ile 15 arasında bir karara varamadım. İkisi de çok içimi ısıttı.

Bu hafta ise bir ton başarısızlık üst üste geldi; bu hafta çok 7 bir hafta idi.

3

8 ya

6

5-8-21 arasında gidip geliyorum her gün.

21

14

14

5

15

21 ya da 13. daha çok 21

13-21

Şahaneymiş. 8

Ahaha tamamen 9!

5

21

7

:/

1-21

bu aralar 8

1

21. Kendi içimde. Dışarıya karşı çok değişken.

@tepedeki psychedelic adam gözlerden kaçmasın. 2 diyorum.

21

21.

8.

8 maalesef.
streamable.com

13 ve 8

Uyan bir şey bulamadım.
Hepsinde bir endişe, korku varmış gibi geldi bana. En mutlu görüneni bile tedirgin.

1

verilen cevaplardan anlasıldıgı gıbı duyuru ınsanlarının cogu mutsuz ve depresyonda, cevapları okurken bunu dıkkate almak lazım:))

10

21-19

15

yalnızlığından keyif alan, pozitif, kendine güvenli.

son zamanlarda genellikle 8.
ama bazen 1, bazen de 4 olduğum olur.

bir introvert olduğumu zaten biliyorum e dolayısıyla da 8 diyorum yani bildiğim şeyi bana söylüyor ama olsun.

hehe çok iyiymiş :)

15

tekrar düşündüm de aslında 20
yerimden memnun değilim ama 15'e inmek istiyorum :)

Aslında ilk bakışta 10 diyecektim ama sonra düşününce her zaman sağlam yerlere basma gibi bir kaygım olmadığını fark ettim. O yüzden 15.

4 olmak isterdim :)
ama Türkiye geneli 21'iz şu ara

iyi bir şey bulamazsan otur tekrar matrix üçlemesini izle. ben bugun bilmem kacıncı defa izledim, pisman degilim.

the rover

net diyorum bak çok iyi

the road (iyi)
the colony (orta)
resident evil serisi var (orta)
waterworld (eskilerden, iyi)
I am legend (iyi)
ovlivion (iyi)
delicatessen (fransız, süper)
equilibrium (iyi)
pandorum (iyi)

28 days later, sararsa 28 weeks later.

the book of eli.

mad max serisi (eski üçleme + fury road)
snowpiercer
the postman

Aramaya inanın

www.eksiduyuru.com

snowpiercer

3d secure kulllanmıyorsanız ya da site istemiyorsa tabii yapabilir

pardon pos cihazından mı yani ? yanlış anladım sanırım

yapar

aynen pos cihazından. yani mesela işbankası kartıyla başka bankanın pos cihazı bile olsa herhangi bir yerde oluyorsa çok iyi.

mail order açıksa yapar, size ait işlem değilse bankayı arayıp iptal ettirebilirsiniz.

tabi la ikindiyi de londra'da kılarsın

google haritası www.google.com.tr!4m26!4m25!1m5!1m1!1s0x14caa7040068086b:0xe1ccfe98bc01b0d0!2m2!1d28.9783589!2d41.0082376!1m5!1m1!1s0x135b7e5b559cf363:0x621a7ebb7b4f5f13!2m2!1d20.2655339!2d39.5061499!1m5!1m1!1s0x132f6196f9928ebb:0xb90f770693656e38!2m2!1d12.4963655!2d41.9027835!1m5!1m1!1s0x47e66e1f06e2b70f:0x40b82c3688c9460!2m2!1d2.3522219!2d48.856614!3e0?hl=tr bu rotayı sadece 38 saatte gidersin diyor. en iyi ihtimalle 32 saate filan gidersin. bırak akşama londra da olmayı ertesi sabah bile olamıyorsun. ki olsan bile sadece yemek yemek için bunca yol mu gidilir.

Yaw Londra nerden çıktı? Ben ciddi soruyorum arkadaşlar. Yunanistan ve İtalya mümkün tahminime göre ama Fransa baya uzak kalıyor bu iş için doğru mudur?

Geceden cikip yunanda kahvalti etsen de oglen italya pek mumkun degil.

Fransa mumkun degil. Oglen yemegini belgradda yiyebilirsin ama.

Cuma akşam 19:00 gibi çıkıp, pazar gecesi istanbul mümkün müdür o zamansa?

Sınır geçişlerde kaybedeceğiniz zamanları saymasak bile zor. Yunanistan ve italya arasında kaç tane ülke var, ha dersen ki vapurla geçerim onun için yunanistanin guneyine inip ordan bariye gecebilirsin arabali vapurla ama fransa baya uzak kalir yine ve arada Alp dağları var İsviçre kisminda. Ayrica paris fransanin en kuzeyinde. Bence imkansız diyebiliriz.

sabah yunan kahvaltisi yaparsin ama anca aksam yemegini italya da yersin,ordan paris anca ertesi gun sabaha ki o bile zor.biz is geregi plovdiv-trieste yapiyoruz haftada bir iki sefer.ortalama 1100 km.yol surat denetimleri o arada az olmasina ragmen 10-12 saat aliyor.

Yunanistan'dan İtalya'ya geçersin de Fransa'ya geçmek için İtalya'yı güneyden kuzeye doğru komple geçmen lazım. Hatta güneyden kuzeybatıya şeklinde. Edirne'den Kars'a gibi düşün mesafeyi. Tabii bu şekilde Fransa'nın güneydoğusuna gelirsin, Paris Fransa'nın kuzeyinde, onu da hesap etmek lazım.

dedeağaç'ta kahvaltı yaparsın. planın tek tutan kısmı bu olur :)
iki günlük gezi için yer bakıyorsan halkidiki bölgesiyle selanik gayet yeterli

istanbul-selanik 600 km
selanik-trieste 1250 km
trieste-paris 1250 km
paris-istanbul 2700 km

hayırlı tıraşlar

Imkansız. Sorman daha da abes.

haritalar gözünüzde bu kadar küçülmesin.

ille gitmek istiyorsanız da, zamanı/toprakları bölün.

Kara sınırı ile ülke geçmek senin sandığın kadar toz pembe değil. Dün akşam Kapıkule de 3.5 saat beklenilen araç kuyruğu vardı bebeyim.

yok gidilmez. sen googleda yazan sürelere bakma. motosiklet ile türkiye içi uzun yol rotaları yaptık geçen senelerde. ibrede 90-110 arası gitmiş olmamıza rağmen ortalamaya vurunca 60km gibi bir hız çıkıyor hesabını buna göre yap.

bir de dinlenme benzin alma tuvalet molalarını falan hesapla yetişmez yani.

Tabi ki olur, sen yola çık biz geliyoruz peşinden hemen.

bu kriterlere göre kiev olabilir belki (havaya bakmak lazım). görmedim ama lviv, odessa da seviliyor.
yine görmedim ama yerinde olsam gitmeyi düşünebileceğim yerlerden biri de hırvatistan olurdu.

belgrad

tayland
olmadı ispanya

prag

Viyana.

Ya da baltiklar

Lviv. Hem yakın hem ucuz hem çok güzel bir yer ve vize de gerekmiyor.

Duyuru bozdu :(

itlikten uğursuzluktan başka bir şey değil. başka insanların fotoğraflarını saklayınca bir halt etmiş zannediyorlar sanırım kendilerini.

public ortamda fotograf paylasip sonra bunu stoklayana laf etmek, public ortamda fotograf paylasip bunun google onbellek ile bulunamayacagini sanmak, public ortamda fotograf paylasip fotgrafi silince google botu tarafindan da aninda gozden cikarilacagini sanmak hic akla uygun degil. duyuru acmasa da o fotograflari herhangi sebeple stoklayan cokca insan vardir. neseniz daim olsun bence takilmayin.
bu arada yapilan seyi de mantikli bulmuyorum ama yazdigim ilk paragrafa atifta bulunuyorum.

kendi adıma fotoğrafımın kopyalanması ve (duyuru içinden) birileriyle paylaşılmasını etik dışı bulmuyorum. ben o fotoğrafı bu ortamda paylaşarak bunu göze aldığımı ifade etmiş oluyorum, bu anlamda sorunum yok.

ama üşenmeden her ifşanın ss'ini almak, bunu ısrarla duyurmak, bu fotoğrafları dosyalayıp, kategorize edip bir ortamda paylaşmakla zaman harcamak... bunları anlamsız ve gereksiz buluyorum.

+1 filteria

İki tarafta haksız bence. Fotoğrafları saklamak garip, bile bile paylaşmakta garip.

Abi ifşayı silmek değil zaten sıkıntı. Saplantılı arşivcilik nedir amk, milletin fotoğrafını arşivlemek nedir lan bu nasıl bir pornografi?

ben hem katılıyorum, hem katılmıyorum.
benim açımdan sorun yok, istenileni alsınlar. çünkü ben bunu zaten bu sitede dışarıya açık şekilde paylaşmışım, duyuru dışından da alma ihtimalleri vardı (cinsiyeti veya güzellik/yakışıklılık olayını es geçiyorum). bunu dışarıdan kimin yapacağı muammayken, nick'i ve kendi görüntüsü dahi açık birinin bunu yapacağını söylemesi bence daha yürek ferahlatıcı. yani atıyorum bir sorun çıktığında "sen paylaştın? çünkü arşivlediğini söylemiştin." diye soracağın biri var karşında en azından.
hatta ben de en başta istedim ama sonradan vazgeçtim. çünkü hem izinsiz olacağı için etik olmadığını, hem de "iyi de ne işime yarayacak yani? anlamı nedir?" diye düşündüm.

Bana da inanılmaz garip geldi. Ben dün paylaşmadım ama eee aldın ne oldu yani arşivlemenin mantığı psikolojisi nedir. 20-30 kişinin fotoğraflarını arşivleyince nasıl bir şey kazanılabilir hayret bir şey

Bana dünyanın en boş beleş davranışı gibi geliyor .

Biraz ilgi görüp şımaran bir şuursuz eylemi.
Paylaşılan fotoğraflar arasındaki en ilgi çekici kişi olduğu kanısında.
Görmeyen kalmamalı bu yüzden.

devilred,

sen bir de özelden link isteyenleri görsen, en az 50 kişi.

Yeni bir davranış biçimi olmadığının farkındayım bunun, verilen tepkiler bana asıl enteresan gelen. Bir tane bile yaptığının yanlış olduğunu söyleyen çıkmamış, kullanıcı profili gerçekten çok değişmiş.

Ben geceleri nete girmiyorum pek. O yüzden bütün ifşalari kaçırdım.

Mobildeyim yanlışlıkla yazacaklarımi tamalayamadan cevapla butonuna bastım. Ne diyordum ha ifsalari kaçırdım evet. İnsan merak ediyor tabi. Yoksa herhangi birinize yürüme durumum yok inanın. Pek çoğunuzun annesi, ablası yaşındayım öyle birşey düşünürseniz çok kırılırım bak :(

Normal adam fotoğrafını alıp suç işlemediği sürece ne yapmışsa sen zaten paylaşarak izin vermiş oluyorsun.

aferin, böyle devam edin. edin ki duyuru cemaatini yakınlaştıracak etkinliklerin tümü bozulsun, insanlar korkup kaçsın. savunmalara bak... yok google önbellekte varmış da, yok zaten izin veriyormuşuz da... tamam ben fotoğrafımı koyarak onu zaten herkese açmış oluyorum da senin bunu ruh hastası gibi arşivlemenden rahatsızlık duymama engel mi bu?

ben daha önce çok defa ifşa yaptım. değil fotoğrafımı, adresime kadar bilen pek çok duyurucu var. kendi paylaştığım şeylerin geri dönüşü olmadığını bilen ve fotoğrafının saklanmasını sorun eden biri değilim şahsen ama bu tavrı ben bile çok çirkin buluyorum. insanlar o fotoğrafları birkaç saatlik eğlencenin parçası olarak koyuyorlar, siz bakıp otuzbir çekin diye değil. ayıp. bir şeyin yasal veya yapılabilir olması, rahatsız edici olmadığı anlamına gelmiyor. hadi bunları toplayıp paylaşıyorsunuz, bari çok iyi bir halt yapıyormuş gibi böbürlenerek anlatmayın.

duyurudaki kitle her geçen gün daha da leşleşiyor, sözlükten pek farkı kalmadı. hem troll-feyk gerizekalı dolu hem de artık millet kendi nick'iyle yazmıyor, ortam herkesin ciddi anlamda "saklandığı" saçmasapan bir yere döndü maalesef.

arşivcilik önceden de vardı hala var sadece şimdi kendi ağzı ile arşivledim demiş, tee elinde ilk ifşaları saklayanları biliyorum.

Fotoyu koyan bu riski alıp koyuyor tabi ama bu kimseye arşivcilik hakkını vermiyor.
Ben gülüp geçiyorum devam ediyorum ama bazıları bu şeyler üzerinden prim yapıyor vs.

Kısaca şöyle düşünüyorum sokağın ortasına 200 tl bırakıp arkanı dönüyorsun. E hırsız suçlu tamam da oraya o parayı koyan da dikkat edecek sonra vay efendim param gitmiş demeyecek.

evet o madde yanlis olmus. duzelttim.

Yüzde sıfır çomarmışım teşekkürler mayes
Suriyeli ev arkadaşım oldu, biseksüelim, tesbihim yok, annem çöpe atma konusunda bizi iyi yetiştirdi.

0

10% bende. son seçenekten.

kadın sürücüye neden yardımcı olmak gerekiyor ki? kadınlık bir engel mi? o dahil son seçenekle birlikte yüzde 20 çıktım.

ek: bir de ayağımda batık tırnak var. dokununca bile acıyor. biri basarsa ünlemim olur muhtemelen. yüzde 30 etti.

ben de sıfır nerdeyse. geyleri çok şeyapmıyorum ama çok iğrenç de demem

Yuzde 10. Tespih cekiyom

Comar sifati hali hazirda bir kaliba indirgendi. senin kriterlerini bir sifata sigdirmak cok zor. Alakasiz ornekler vermissin.
-suriyelileri hem comar dedigimiz kesim hem de muhalif kesimin %90i sevmiyor. kendimizi kandirmayalim bu konuda.
-ayaga basma maddesi cok abuk bir ornek. hemen hemen herkes tepki verir. Comarlikla kisitlanmaz.
-sira verme konusu da boyle.
-muhalifler akplilerden akplilerden muhaliflerden nefret ediyor.
Kendinizi olumlamak icin basit kriterler kasmayin ;)

%100 premium ultra deluxe çağdaş çıktım.
tişikkirlir mayeskuel!

şimdi anlıyorum olayını da işin içine para katmadan yapmaya çalış. senin 5-10 tl dediğin birinin öğle yemeği parası olabiliyor, bilemezsin.

Bunlar çomarlıktan çok anti-sosyallikle ilgili. Asıl çomar sensin mesela.

geçerliliği olmayan bir anket. o yüzden 0 bile değil.

%35. En azindan samimi cevaplar verdiğimi düşünüyorum.

%10. Ayağıma basan özür dilemezse çok bozulurum, lafımı esirgemem.

%0

Bu teste eklenecekler:
ayakkabılarımı daire kapısının dışında bırakırım %5
yaya geçitlerinde yayalara yol vermem bir araç sürücüsü olarak %5
park yeri yoksa kaldırıma ya da yaya geçidi üzerine park ederim %15
çöp atacak yer yoksa cebime koymam yere atarım %10
sokaktaki hayvanlara karşı sevgi merhamet beslemem %20
sokakta oynayan çocuk gürültüsünden hoşlanmam %10
kapalı ortamda izin almadan sigara içerim %15
saunada izin almadan taşlara su dökerim %5
gösteriş, pahalılık, marka önemlidir %10
trafikte bisikletlerin olmasından rahatsızlık duyarım %10

yüzde 20 çıktı da birilerinin sevmemek neden çomarlık olsun? nefret suçu değil bu

soruna cevap veriyim sonra siliniyor yazdığım: yüzde 20 çomarım.
yazdığım cevabı sildiren kişi yüzde yüz çomar ama ona eminim.

0 çıktı valla, ama herkesin içinde bir çomarlık vardır. benim de vardır elbet; ama sorularda yok demek ki bana uyan.

suriyeli, gay, bir dönem elim dolu olsun diye tespih çekme, trafik (çünkü kimin ne olduğu belli değil ve gittiğim yol çok yoğun - otoban ağırlıklı) (ha yol veririm yaya ve zordaki arabaya), sıra, para (bazen)

60-70 yapıyor.

%10. suriyelileri sevmiyorum. Dershanemin olduğu semt resmen Suriyeli kaynıyor. Daha iki gün önce biri arkadasimin telefonunu gasp etmeye kalktı. Her yerde kendi dillerinde tabelaları asmışlar.Bunu bir kürt yapsa linç edilir ama.Kürt olmadığım halde benim bile kanıma dokunuyor. Vergi vermiyorlar. İki saniye bahçeye çıkalım teneffüste diyoruz.15 tane surüyeli yanımıza gelip abla para abla ekmek abla mendil diyor. Yetişkinleri resmen gözleriyle soyuyor.niye seveyim ben bu insanları? Yaratandan ötürü bile sevemiyorum. Sorry.

gezegen olan pluton'un maddeleri de dahil sıfır puan.

peki suriyeliler seni seviyor mu? (100 pts.)

geçerliliği elbette yok... ama bu kriterlere göre, yüzde 20 çomar çıktım.

akplileri ve suriyelileri sevmiyorum. hey dostum, ama suriyelilere kendimce yardım etmişliğim ve akpli olup takıldıklarım da var.

göz kararı yaptığım için öyle anlatacağım.

biraz salçayı yağsız şekilde tencerede kavuruyorsun.
doğranmış domates ya da domates püresi de olur.

sonra biraz su ve tuz koyuyorsun.

su kaynadıktan sonra göz kararı miktarda pirinç atıyorsun içine.
pirinci bol olmalı, ama aşırı olmamasına da dikkat et.

pirinçler çatlayıp, çorba biraz helmeli kıvama geldikten sonra, altını kapatıyorsun.

altını kapadıktan sonra, bol maydanoz doğruyorsun ve karıştırıyorsun.
maydanozu tencereye doğruyorsun yani, çorba içerken kaseye değil.
ama pişirirken değil, altını kapattıktan sonra koy ki, çok ölmesinler.

afiyet olsun.
ayrıca geçmiş de olsun.

mideye cidden çok iyi geliyor.

yayla çorbası rahatlatır genelde ama kişiden kişiye de değişir şimdi bilemedim.

naneli bişeyler illaki iyi gelir. naneyi sıcak suya at demlensin iç o bile rahatlatıyor.

Yayla

ramazanda ve hafta içi bozcaada.

Mersin kiz kalesi taraflari ruya gibi :)

Tabii ki Kaş

kaş'ın sahili kum mu peki? o taraflar çakıl oluyor genelde.

Var.Ölüdeniz veya etrafı

o zaman patara diyorum. ama o da uzak. bir araştır netten.

kimi seveceğinin direktifini annesinden alan adamla genel olarak olmaz. olur da annenin dediği olur. kimi seçeceğini belirledikten sonra yarın ilişkiyi nasıl yaşayacağınızı da belirler. bulduğun 3-5 yaş küçük kız da durmaz.
bence annen hamamdan baksın, kimi beğenirse onunla çık.

not: şaka yapmıyorum

Tabi annenin fikrini dinlicen haci, en dogrusunu o bilir. Seni ondan cok seven var mi.

buna sadece sen karar verebilirsin. herkes aynı değil. genel şeyler vardır tabii ama ben mesela benden büyük biriyle sıkıntı yaşamam ki bu 5 yaş bile olabilir.

olur yahu neden olmasın. hatta evliliklerde kadın yaşça büyük olursa, ileride zengin olurlar diye bir laf var :) annenin bu kadar karışmasına izin verir, üstüne bir de dinleyip bu sebeple ayrılırsan ileride çok sorun yaşarsın.

7 senelik ilişki ne zaman bitmiş? hangi yaşlardaymış? hangi şartlarda ayrılmışlar? bu parametrelere bağlı olarak unutulur, neden unutulmasın. insanlar senelerce evli kalıp, boşanıp, yeniden evleniyorlar ve mutlu oluyorlar.

Geleneklerin bazi akillica bazen de aptal yanlari var. Bu yas olayi aptal olanlarindan cunku artik yalnizca erkegin calismasi beklenmiyor.

ananı dinle kıza yazık etme.

kafa olarak 2 yil bisey degil. aynen senin gibi 25 yasinda 27 yasinda kiz arkadasim olmustu. bir yil beraber olduk. cok guzel zamanlarim gecmistir. ayrildik sebebi benim salakliklarimdi o ayri. yaninda kendini iyi hissediyorsan iki yasa cok takilma.

Burdaki tipleri dikkate alma. Anneni dinle. Doğru söylüyor. Sen anneni dinledin diye seninle kendince dalga geçmeye çalışanlar otuzundan sonra mutsuzlukla başarısızlıkla çevrili Batı özentiliğine batmış bir ömrün ortasına geldiklerini anlayıp korkunç buhranların içinde bulacaklar kendilerini. Anneni dinle evlat. Anneler doğruyu bilir. Uzak dur o kadından.

Sevgili olayında yaş sorun değil de evlilikte sorun maalesef. Evlenenler yok mu, var elbette. Bi de onlara sormak lazım çevreden aldıkları tepkileri.

7 yıllık bi ilişkiyi unutması zordur fakat senin de kısa süreli ilişkilerinden unutamadığın vardır belki. Süreden ziyade o kişiden kaynaklı bişe.

Eşim 5 yaş büyük benden. Takmayin boyle şeyleri. Takacaksaniz da bulasmayn.

bazen uzun süreli ilişkileri unutmak çok daha kolay oluyor.
çünkü uzun yıllar dendiğinde akla ne kadar romantik ve sağlam bir şey gelse de, bıkkınlık yaratmış ve yıpratmış bir ilişki olma ihtimali de çok yüksek.
o yüzden zannedildiği kadar fazla etkisi olmaz genelde.

20'li yaşlarda iki yaştan bir şey olmaz.
duygularını yok saymaya değmez iki yaş yani.

anayı dinle, analar garip analar filan o kısma hiç giremeceyeceğim.

olur, sevgi varsa neden olmasın?
kendi adıma emin olamıyorum ama başkasında gördüğümde yadırgayacağım bir şey hiç değil.

Olur ama çok zorlar bu ilişki sizi... Benim tanıdığım bir kaç kişi yürütemedi, ben kesin evlenirler gözüyle bakıyordum. Eğer ciddiye binmedi ise vazgeçebiliyorsanız vazgeçin. Ama ben seviyorum diyorsanız 2-3 yaş çok değil.

Annenin sözüyle sevmeyeceksin ama tecrübesinden de faydalanacaksın tabii ki. Annen sana bunu kötülük olsun diye söylemiyor. Olşabilecek sıkıntıları görüp, sonradan üzülmeni istemiyor.


.

2 yaştan oluşabilecek sıkıntı ne olabilir ki? yani sen 2 yaş büyük olsan neye göre ilişki daha farklı olabilir? Ha dersen ki karakter olarak küçüklerle daha iyi anlaşırım eyvallah da, mantığı ne yani? ya da neden illa 3 yaş küçük. çevremde kendisinden 5,7 ve 8 yaş küçük kadınlarla evlenen erkekler var. Kuzenim senin şu anki yaşındayken kendinden 5 yaş büyük 30 yaşında kadınla evlendi. Eskiden de kadının 5-10 yaş büyük olduğu evlilikler fazlaymış. annelerimiz bizim iyiliğimizi isteseler de her şeyin doğrusunu bilemezler ve bilmiyorlar da. tamamen ataerkil bi bakış açısıyla erkek kadından büyük olmalı zihniyetiyle harekete ediyor, mantık ve deneyimle değil.
Ha, eğer annenin bu lafıyla kadından soğuyorsan zaten sizin ilişkide olmayan bir şeyler varmış

seni tanıyan birilerinden fikir al bu konuda.

25e 27k olur.

kız mal değilse unutur.

Hayatınızdaki insandan annenizin 3-5 sözüyle soğuyabiliyorsanız sadece bu değil, lütfen herhangi bir ilişkiye başlayıp karşınızdaki insanı üzmeyin gereksiz yere.

-Erkek 25 kız 27 yaş ilişkisi olur mu
-iki kadın da isterse olur. iki kadından biri isterse yine olur. (biri=hanım kızımız)

25e, 27k ilişkisi bal gibi olur, şeker gibi olur, mis gibi olur.

ama... o 25e sen değilsin. ana kuzususun, annenin lafıyla sevdiğin kadından soğumuşsun. hem de saçma salak bir sebeple. neymiş 2 yaş büyükmüş... alla alla bak sen ya. sanki 20 yaş büyük. sana bir şey diyeyim mi sen tam annenin istediği gibi kadınla bile evlensen bir gün o annen yüzünden yuvan dağılacak, yazıyorum bunu buraya. seneler sonra bakarsın belki^^

Kızın senle olmaması lazım onu biliyorum bir tek.

oscar goes to yeraltindan potlar

agzıyla maydanoz yakalamıs beyefendi ve seyirdefteri

lazarus the maydanoz bender.

cok zorlandigimi bastan söylemem lazim.

kadinlarda market arabasi ve seyirdefteri. ikisinin de farkli acilardan üstünlük sagladigi yerler var.

erkeklerde lazarus ve ramazan. ama akademi duyar kasiyo demesinler diye heykelcigi lazarusa uzatiyorum.

Seyir defteri ve mod ifşasında sağdaki

sytemofadownmanyagi güzel ama sizi üzer. bi de metalci.
maydanoz elemanla buluşup salata yapmak istiyorum birlikte
öğretmen-çiftçi ifşasına bir selpağım gitti :'(
sakal bıyığı kesince domatese benzeyeceğimi bilmeyen arkadaşları hoş görmek için meditasyon yapıyorum

ve son olarak,

market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava RAKI BİTTİ GEL ARTIK VİCDANSIZ! :(

rodrigez çifti ayrılmasın
harzem o kadını bırakmasın
krem peynir lutfen ortadaki kadın olsun
otonomo kaçan balık büyük olur
legolas kendini heba ediyor
çekilmiş gayfe harbi artizmiş
elorelia tam da tahmin ettiğim gibi anime karakteri
lazarus sokakta kadir inanır, mutfakta arda türkmen
cakabo cok güzel bir bebek :)
filteria yorum yok
m e b eskisine göre daha iyilenmiş


sytemofadownmanyagi - duyurunun cicişi
market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava - bunca yıllık ömründe iletişim kurduğum hiçbir insanın cinsiyeti hakkında yanılmamıştım ama yanıldığımı anladım. erkek gibi kadın, kadın gibi erkek olduğu için tebrik ediyorum kendisini.


and the oscar goes to
hasmet abi saygılar.

Haşmet. Unutulmayacak ifşalardan asfafaffa

O bende bile yok ki kaçırmış olamam.

yeraltından potlar clones in duyurunun altına mizah amaçlı ifşasını koydu. gönül işinde başlık olarak açılmadı.

geyşa mod iyiymiş

alşskdklşa
yürüyecekler deyince koştu geldi.

Şaka şaka kardeşim maşallah tipin yerinde.

MARKETCI KIZ <3333333

yeraltindan potlar abartılmış bir balonmuş asfgsf

market arabalı arkadaşımızı merak ettim. hepsinin fotosunu göstertti, kendi fotosunu göstertmedi arkadaşlar link? :(

laz nickinin hakkını veriyorsun

Gülüm diyemem gülün ömrü durumu sanırım.

orta halli site mutfagi. ev 0-5 yas arasi. semt beylikdüzü veya esenyurt. sempatik bi arkadas.

valla açar açmaz gülümsedim :D

onca "artis" posların arasındaki cesur poz. tebrik ediyoruz. (bkz: thumbs up)

up up!!

@ben de

Asdaggafag

süper kompozisyon.

ifşanın yıldızı belli oldu

10/10

serkan.

kafadaki şey o kadar sıkmış ki kulağı da bükmüş

rönesans tablosu mübarek

@basond, çok saygın bi zâtım haddizâtında:)
@konuşma ben konuşuyorum daha bitirmedim, ne güzel, keşke.
@isott, zaten güller hep yalan.
@ben de, site değil, gecekondu arazisini kapaklayan müteahhit işi. samsunlu piç müteahhitin işi kâğıt gibi, esnesen sallanıyor duvarlar.
@m e b, :)
@harzem, eksik olmayın:)
@market_arabasıyla_terör_estiren_trafik_canava, @ben de Asdaggafag
@filteria, malzemeler organik.
@free bird, yıldızım s'onunda parladı.
@baba jo, tanımıyorum.
@kaptan maydanoz, haklısınız.
@koşun lan mevzu var, sıkmasan bu kafada bir şey durmuyor çünkü.
@elorelia, valla öyle mübarek:)

ahahah müthiş fotoğraf

Harzem +1. Burnumdan tıs tıs güldürdün. :)

Ayrıca nickin çok güzel bro, umarım bu şarkıdan esinlenmişsindir: www.youtube.com

More?

en iyi ifşa. 10/10.

tangoyu halk oynuna çeviren adam gibi adam.

Maydanoz renk katmış, gülümsetti. :)

Yolumu değiştirmem ama gardımı alırım her türlü.

açıkçası duvardaki tabloyu merak ettim.

Ben tatmin oldum...

@kosun lan mevzu var: sanatsal bir şey değil. o yüzden, söyleyince hayal kırıklığına uğratabilir.

hüsrana komşu bir halin var.

galeri.uludagsozluk.com

Korktum :O

ben seni her gördüğümde şaşırıyorum.

Meslek oto teyp hirsizligi mi?

@elorelia: niye ki? yüz ifadem mi değişiyor acaba?

@england: nö. tinercilik.

En son ifşadan hatırlıyorum. Sakal +10 yaş eklemiş

tinderci sandım bir an :)

Biri başlatsın :D

barış atay'a benziyorsun biraz

Saçları kestirdigin iyi olmuş. Zihnindeki sen bu değildi.

Şimdi tam yoldaş havasındasin :)

yolda görsem korkarım
edit:bu arada böyle daha karizma olmuşsun, iyi olmuş

güldüm tinerci yorumuna

Herkes yalan soyler. Bunu soyleyenin daha buyugunu soylemeyeceginin garantisi yok. Ayni sekilde gonul verdiginiz, sevdiginiz kisi de bir insan. Hatalariyla, eksik yonleriyle, kotu huylariyla. Bunu unutmazsaniz "o bunu yapmaz" diyeren kafanizda putlastirmazsiniz. Iliskinize zarar verecek bir yalansa ciddi ciddi dusunme zamanidir. Ciddi bir yalan degilse de anladiginizi hissettirmeniz, kizmadiginizi ama sasirip kirildiginizi soylemelisiniz. Belki de yalan soylemesini gerektirecek bir durum var ortada, kizacaginizi teoki vereceginizi dusundu vb vb. Yalanin soz verdigi seyi yapmamasindan cok cok daha kotu oldugunu hissettirmelisiniz ona. Konusmalisiniz ama su an mi ondan emin degilim. Belli ki su an olayin yeni olmasi nedeniyle etkisi uzerinizde cok fazla.

Benim dusuncem bu sekilde.

Everybody lies.

Bir daha kimseyi tanrılaştırmazsınız olur biter.

Insan utandigi kisiye yalan soyler. Biraz rahat birak da oldugu gibi davransin.

Belli de kisiyi gozunde cok buyutmussun o da bir hatasi/sorunu falan oldugunda senden cekinmis. Bu nedenle kisi neden bana yalan soyledi diye de sormak gerek

Yalanını ortaya çıkaracak bi düzenek hazırlayıp, ortaya çıktığı an hiç de öyle abartılı tepki vermezdim, yakın davranır ve sorun hakkında umursamaz olurdum.

Ders çıkarıp soğuk su ic. Insanlara da manasiz değerler anlamlar addetme. Sorununuz ne bilmiyorum ama yapmayin şunları.

Kesinlikle tanrılastirmamak gerekiyormus +1
Benim de başıma buna benzer bir sey gelmisti. Ama ben fark etmedim, Bi gün ona cok dürüst biri olduğunu ve bunun beni cok mutlu ettiğini söylüyordum. Dayanamamis söyledi gerçeği. Ben ilk anda cok tepki verdim çünkü yalanina değil de bunu sürdürmesine üzüldüm. Sonra birkaç gün geçti, sakinlestim konuştuk hallettik. Sen de bunu onunla konusmalisin bence. Bir daha küçük bile olsa yalan söylememesini iste, kırıldığını anlat.

Sınava girerken ilaç kullanılmaz.

En kötü kahve iç erken kahvaltı edip.

Sınava kadar da bol bol kitap oku.

Hayatının sonu bu sınav değil. Bunu unutma ve istediğin/iş bulabileceğin bir bölüme yönel...

Daha önce denemediğin bir şeyi sınavda ilk defa deneme. Sınav 101'dir bu. Bir hafta kala, bırak yeni bi ilaç kullanmayı, yeni bir test sırası izlemek bile kumar bence.

(bkz: solgar nero nutrients)

dikkat eksikliği sebebiyle kırmızı reçeteli ilaç kullanan biri olarak tavsiyem yukarıdaki takviye dışında bir şey denememen yönünde.

Ben Ikea fenerleri seviyorum. Insanlari aydinlatmaya devam edin seklinde bir cumle de kurabilirsin hediyeyi verirken.

www.google.com.tr

Fikir verir.

su şişesi ya da tumblr (minik termoslardan) alabilirsin, masa başı hasta bakacaklarsa işe yarıyor.

Kahve termosu. Cok nobet tutacaklar yazik.

Hepinizin gonulleri pek zenginmis :) gidecek 6 arkadasa bu kadar butce ayiramam bence :)

cider dediklerinden herhalde. strongbow falan vardı, pek beğenmemiştim ben, yine de değişik bir tat, içilir. kopparberg mi ne vardı çilekli milekli hoşuma gitmişti.
stella artois'in elmalısında alkol %4.5 imiş.
mazi de gözümde canlandı bu vesile ile..

gerçi kimisi cider'a elma şarabı demiş de bildiğin biraydı diye hatırlıyorum bunlar. sözün özü, değişik bir tat, denemekte fayda var en azından.

aslında fena değil, gazsız şampanya diyebilirim tadına. yerine göre gideri var, farklı aromalıları var en güzeli elmalı. normal bira gibi alkol oranı 4.5 ile 7 arasında genelde 5 civarı.

açıkçası bira modundan ziyade şarabımsı gibi düşünün tat olarak. yukarıda yazdığım gibi gazsız şampanya. öyle olunca da şarap oluyor aslında :)) tadı şampanya gibi.

Cider'ı biradan daha çok severim. Hatta bira sevmem. Benzemiyorlar pek. Sanırım Somersby Türkiye'de var. Al dene kendin gör.

kefilim

teşekkürler cevaplar için. sanırım güzel bir şey bu. bir kova kurayım bari. buğday birası yapacaktım ama aylardır stokta yok. bunu deneyelim. değişiklik iyidir.

Elma birasi degil o. Daha cok elma sarabi. Almanlarin Apfelwein, Fransizlarin Cidre dedikleri sey cider tipinde ama daha az asitlisi.

Tat olarak baymadan 0.5lik icebilirsin. Somersby igrencli aromali yeni seyler cikardi. En güzeli orjinali. Elma suyunun asitli ve alkollüsü iste.Ama sarap gibi %11 degilde &6,7 alkollü bir icecek.

antalya merkeze 90 km uzakta, olimpos ve adrasan mevkiileri var. doğa ile iç içe güzel yerler. pansiyon tarzı oteller mevcuttu, değerlendirmenizi tavsiye ederim.

Kaş tabii ki de..
Can mocamp a gidin.

kor organik, city farm, orvital
macro ve migros da oluyor

açıkçası almıyoruz. önceden kendi tavuklarımız vardı. şimdi de yakındaki kırsallara gidip alıyoruz.

Birçok marka var ama arasında ideal olanı seçmek için kriter arıyorsan Ecocert sertifikası var mı yok mu ona bakabilirsin, ona bakınca marka sayısı baya düşüyor. Yani her serbest gezen tavuk kaliteli ürün verecek diye bir şey yok, serbest geziyordur ama gdo'lu yemle de besleniyordur, o zaman bir anlamı kalmıyor organik olmasının. Biz internetten Kor Yumurta'nın yumurtalarını alıyoruz. Orvital'i çok aradık ama bulamadık bulsak ondan alırdık.

kimse kırılmasın darılmasın ama evinizin, çiftliğinizin arkasında kendi tavuklarınız yoksa hepsi aynı.

pahali geliyor bana. bir de pahali olmasinin sebebi gezdigi yer mi? nerede ggeziyor ki bunlar valikonagi caddesinde mi?

bana tr'de bu işler hep yalanmış gibi geliyor.

flotty'nin yumurtalarını resmen "beğeniyorum".
yani çok lezzetli oluyor.
flotty yoksa green ranch alıyorum.

Ben son zamanlarda bu yumurta mevzusunu epey araştırdım. Şimdi şöyle ki; @angelus'un da yazdığı gibi bu işlerde Ecocert sertifikası önemli. Çünkü free range yazan serbest gezildiğini iddia edilen tavukların sıkış tıkış alanlarda olduğunu ve normal endüstriyel tavuktan farkı olmadığını söylemeliyim. Dolasıyla paramız boşa gidiyor. Ancak Ecocert IMO sertifikasında ''organik'' etiketisi varsa serbest gezen ve dışarıda güneş gören, GDO'lu mama ile beslenmeyen tavuklar oluyor. En iyisi Orvital ancak pahalı hem de her yerde yok, Kor yumurta bu durumda ideal. Bu arada ''İyi Tarım'' etiketi organik demek değil.

Tatlı zehir gibi bir şey aslında.. Kilo vermeyi bu kadar istiyorsan, yediklerine de dikkat edebiliyor olman gerek.. Psikolojik değil de, ilk plaanda diyetisyene bu durumu anlatıp ondan destek alabilirsin bence.. Olmazsa psikologa gidersin.

öncelikle tatlı isteğini bastıracak ama daha doğal ve/veya az kalorili şeylere yönelmk mantıklı geliyor. protein barları beni kesiyordu mesela.. kuru kayısı, incir, fındık badem, ceviz de gayet güzel atıştırmalık olabiliyor.

Aynı şey bende de vardı.. Bir süre senin gibi yaşadım üzerine bira da çok içiyordum..O kadar çok kilo aldım ki...

Ancak şu an bunun tam tersi resmen hayatımdan şekeri %80-90 oranında çıkardım.

Şimdi öncelikle gün boyunca ne yediğin önemli..Gluten içeren veya yapay veya hatta doğal şeker içeren glisemik indeksi yüksek şeyler yersen kan şekerinin ritme oynadığından dolayı otomatikman tekrar yemek istiyorsun. Şunu unutma eğer içinde şeker bulunan şeyleri yersen tekrar yemek isteyeceksin..Dolayısıyla gün boyu tamamen doyurucu yararlı kalorilerle dolu ve şeker olmayan glisemik indeksi düşük şeyler yemen gerekiyor. İlk 2 hafta evet zorlanacaksın ama sonra kan şekerinin akışı düzene girince o şeker krizleri ortadan kalkacak.

Proteinli şeyler yemeye bak yanına brokoli gibi glisemik indeksi düşük ama doyurucu yeşil sebzeler bolca ye. Gün içinde bol su iç ve atıştırmalık olarak kavrulmamış kuru yemiş ye. Genel taslak olarak söylüyorum. Canın şekerli bir şey istediğinde zaten kuru üzüm incir falan gayet yeterli gelecek merak etme. Örneğin akşam eve geldin yemeğin yanında beyaz ekmekte yedin diyelim..Zaten otomatik olarak kan şekerin peak yapıp sonra birden düşeceği için evet sonrasında tatlı çekecek canın..Diyelim pirinç pilavı yedin aynı durum..Ancak diyelim ki ızgara et yedin yanında bol yeşil yapraklı sebze yedin. Ekmek vs. yok zaten. Doyacaksın ve o tatlı krizi olmayacak. Vucudun hemen bir günde buna adapte olamayabilir ama inan çok kolay.

Hamur işi, fast food, yapay şekerler içeren abur cuburlar yediğin sürece bunları uyuşturucu bağımlısı gibi yemeye devam edeceksin. Şeker uyuşyurucu gibi bağımlılık yapan bir zehir. Bunu unutma. Zaten yukarıda yazdığımşekilde beslenince kalori açığı oluşacağı için kilo da verirsin.

Özellikle bilinenin aksine fazla kilo durumlarında kilo vermede beslenmenin etkisi spordan yüzde olarak daha fazladır. O yüzden hayatında yeme alışkanlıklarını ciddi anlamda düzene sokman gerekiyor :)

Ben gün kurusunu bu dönemlerde daha çok tercih ediyodum 3-4 tane ilaveten de bir avuç ceviz/badem/fındık gibi kuruyemişler tüketmeye gayret ediyorum.

Özellikle şuson dönemlerd emevsim geçişleri midir nedir canım inanılmaz tatlı istiyor benim de ama başlayınca devamının geleceğini biliyorum, şeker eroin gibi,

Diyetisyeninize gitmeye devam ediyorsanjz bu konuda ona açık olun, söyleyin ne istediğinizi eminim bir orta yolu vardır.

Ama dediğim gibi kendizi işlenmiş şekerden belli bir dönem uzak tutarsanız en etkili sonucu alırsınız.

hipoglisemi vardır bence şekerin tam tersi kan şekerinin düşmesi olayı.bence bir polikliniğe sabah aç karna git ve baksınlar.

merhaba. günde hiçbir şekilde şeker almıyorum. çok mutluyum bu sebepten:)

artık paketli gıdaları da unuttum... hatırlamıyorum bile.

bunda kendi hayat felsefem ve annemin diyeti de etkili oldu. istersen onun zayıflama diyetini yollayayım, şeker yerine neleri yediğini görürsün.

mailini yollarsan beleşe yollayabilirim! :)

Sekeri tamamen keseceksin. Tadini unutacaksin. Uyusturucu bagimliligi gibi. Bir muddet sonra canin istemiyor. Birkac haftayi buluyor ama. Tatli yedikce yiyesin gelir cunku, acikir durursun.
Bu arada kuru meyveye falan da a abanma, onlar da aciktirir seni, tatli yemis gibi olursun.
Tatli yemedigin zaman karnin durduk yere zirt pirt acikmaz. Sadece gercekten aciktigin zaman acikirsin. Dolayisi ile gun icinde aldigin kalori miktari da azalir.
Ben sekeri biraktigim zaman gunde 3 ogun yiyorum sadece. Cunku fazla acikmiyorum artik. Kendimi zorla tutup mutsuz da olmuyorum. Gerceken canim abur cubur istemiyor.

Her şeyi kafaya takmamak, gereksiz moralini bozmamak, alıngan ve hatta kırılgan olmamak.

temiz bi zopa yesen kendine gelirsin aslında