Giriş
(9)

Evde spor yapmak ve üzerine düşünceler

seni tanıdığım güne lanet olsun
Biraz detaylı yazacağım.- Maddi olarak ''yaşamıyor ama ölmüyor da'' seviyesindeyim, uzunca bir müddet daha muhtemelen böyle olacak. Dolayısıyla ne spor salonuna gitmek için ne de özel bir beslenme programı ve takviye besinler için ayıracak bütçem yok. Elimden geldiğince çeşitli beslenmeye gayret gös
Biraz detaylı yazacağım.

- Maddi olarak ''yaşamıyor ama ölmüyor da'' seviyesindeyim, uzunca bir müddet daha muhtemelen böyle olacak. Dolayısıyla ne spor salonuna gitmek için ne de özel bir beslenme programı ve takviye besinler için ayıracak bütçem yok.

Elimden geldiğince çeşitli beslenmeye gayret gösteriyorum ama genelde karnımı doyurmak üzere tükettiklerim. Bu her gün hamburgerle beslenip günde dört öğün kola içiyorum veya sadece makarna tüketiyorum demek değil fakat durumumu az çok anladınız sanıyorum.

- Profesyonel olarak 5 yıl yoga yaptım, gerçi üzerinden 7-8 yıl geçti ama vücudum esnektir. Kilo fazlam yok, hatta normale göre zayıf sayılırım. Göbeğim yok, sarkmam yok. Kas yapmak da istemiyorum.

Esas olarak vücudum sıkılaşsın, karnım kaslı olmasa da daha gergin olsun, bacaklar daha fit görünsün, selülit oluşumu mümkün olduğunca engellensin istiyorum.

Başlangıç seviyesinde skolyozum var ve bazen ağrı yapıyor, biraz sırt çalışıp o bölgeyi rahatlatmak da iyi olur benim için. Ağırlık pek kullanamıyorum, genetik olarak varis sahibiyim ve bacaklarım çabuk etkileniyor.

- Evde haftada 4 veya 5 gün, 2-3 saat, kendi ağırlığımla spor yapmak istiyorum. Dediğim gibi özel bir beslenme ve takviye programım olamayacak, ağırlık da kullanamam.

Karar verirsem epey zaman düzenli olarak bunu sürdürebilirim fakat Ekşi'de ve forumlarda konuşulanlara bakınca biraz umutsuzluğa kapıldım açıkçası. Boşuna zaman harcamış olursunuz, asla faydası olmaz, boşuna bu işe girişip hayal kırıklığına uğramayın, hiç yapmayın daha iyi bile diyen çok.

Bu şekilde yapılan spor gerçekten hiç işe yaramaz mı? Daha fazlasına gücüm yetmiyor en azından bu dönemde ama bir şeyler yapayım istiyorum.
0
seni tanıdığım güne lanet olsun
(01.01.25)
dostum az yoktan iyidir. eksi sözlüktekilere ne bakiyorsun. üfürmek bedava...

tüm gün evde oturana 1 saat yürüyüs bile cok iyidir. kendi agirliginla calis tabii ki. saglikli ve fit olmak icin 3 unsur var. esneklik, kardiyo ve kas. evde yapacaklarinla esneklik ve kas gelisimi yapabilirsin. kardiyoyu da yürüyüs, bisiklet, kosu bir sekilde halledersen daha ne olsun zaten.
0
sonsuz
(01.01.25)
Buraya bir dan john müridi olarak yazıyorum;
What is better than nothing? Anything!

Şu kısmı izlerseniz bu saçma düşüncelere doğru bakış açısını anlarsınız;
youtu.be

Dünyada böyle saçma sapan adamlar var; onu yapma ise yaramaz, bunu yapma calismaz. Misal kaleci bana derse bunu olur çünkü ben zaten spor yapıyorum, onu daha iyileştirmek için olur. Koltukta oturan birine günde 5 dakika spor ne işe yarayacak dersek salak oluruz.

Ama sunda hem fikir olmak lazim; kötü besleniyorum. Ağırlık kullanmam. Kas yapmak istemiyorum. Sıkılaşma nasıl olacak? Yağ yerine kas koyacaksiniz yani. Kötü beslenme de spor ile çözülebilen bir şey değil.
Haftada 5 gün, günde 1 saat. 30 dakika resistance training, 30 dakika yürümek. Bitti gitti.

Benim tavsiyem kendinize bir adet kettlebell almanız olurdu. Tavsiye edeceğim de şu olurdu;
www.independent.co.uk

Basit, tek kettlebell, totalde iki üç set yapsaniz 20 dakika falan sürer. Sonra çıkın yürüyün, mis gibi.

Kendi agirliniz ile çalışmak çok kolay bir şey değil. Yani rep sayısı çok artar, çünkü ağırlık daha az. Bir de hareketler yeteri olmuyor 0 equipment ile. Olur da misal jim wendler yapıyor ama yüzlerce binlerce rep yapıyor günde. Bunu yapmak kolay değil.

Neyse yani, bu saçma salak "x yapmiyorsan başka şey ise yaramaz" düşünceleri ile hareketsiz bir toplum var.

Bu arada bir adet kettlebell alacak bile param yok diyorsaniz o zaman bir adet hesap acarak deneme olarak dan john workout generator kullanıp hiçbir ekipman olmadığını söyleyerek bir program yaratabilirsiniz;
danjohnuniversity.com
0
logisticsmanager
(01.01.25)
@logisticsmanager, teşekkür ederim uzun cevabınız için. :) Ağırlık kullanmam demiyorum aslında, ameliyat olduğum için marketten aldığım birkaç kiloluk poşeti bile taşıyamıyorum çünkü damarlarım anında çatlıyor. Zorunluluk benim için bir nevi, günlük hayatımda da bu konudan ötürü birkaç yıldır büyük sıkıntı yaşıyorum. Öte yandan kötü veya sağlıksız beslendiğimi düşünmüyorum ama protein alımı yapamam, bunu kastetmiştim. Dediklerinizi göz önüne alacağım, tekrar teşekkürler.
0
🌸seni tanıdığım güne lanet olsun
(01.01.25)
Protein alımını artirmaniz (supplement ile ya da değil) sizin genel sağlık için de iyi olur.

Onun dışında eğer bu kadar hassas ise zaten bodyweight de yapamazsiniz çünkü bodyweight hareketler de vücuda bir yük bindiriyor, stres yaratıyor belli bölgelerde. Bunu doktora falan sormak iyi olur çünkü bir pushup yapsaniz da squat yapsaniz da aynı sorun ortaya çıkar.
0
logisticsmanager
(01.01.25)
1>0... hareket etmek her zaman bana iyi gelmiştir. YouTubeda vücut ağırlığı ile yapılan şahane antrenmanlar var. Bir yerden sonra bunları araştırmak bile çok zevk veriyor insana. Ben haftanın iki günü salona gidiyorsam iki gün de evde çalışıyorum. Kulaklarını tıka ve başla
0
Sakinolmamlazim
(01.01.25)
@logisticsmanager, doktor tavsiyesiyle başlamak istiyorum zaten. :) Birlikte listeden işaretledik, set sayısına kadar belirledik. Split squat, plank vb. haricinde birçok hareketi yapabiliyorum. Özellikle sırt bölgesi için daha çok seçeneğim var tabii ki, belki öncelikli olarak oraya yoğunlaşsam daha iyi olur.
0
🌸seni tanıdığım güne lanet olsun
(01.01.25)
Çok güzel, peki yürüyüş sorun mu?
Çünkü ben olsam doktorla belirlenen program + her gün 30 dk max 1saat yürüyüş yaparim bitti gitti. Yani tabiki ideal değil ama sizin durumunuzda olacağı budur yani. Gün gelir ağırlık olur ya da spor salonu fırsatı olur o zaman misal serbest ağırlık gene varislerde sorun yaratirsa en azından makineler ile yapılır.
0
logisticsmanager
(01.01.25)
en ucuz başlangıç seti kapıya takılan barfiks çubuğu ve 5-10-15 kg direnç bantları. bu set ile birçok üst vucut hareketini yapabilirsin.
0
orpheus
(01.01.25)
"Ameliyat olduğum için bir kaç kg lık poşette be damarlarim catliyor"

Kesinlikle doktor kontrolü ve bilgisi dahilinde çalışmanız lazım, yani kas yaparken göz çıkarayim olmasın olay.

(Arkadaşların dediği gibi bir çok bodyweight hareket aslında yoğun efor - güç - kas yapısı gerektiriyor)
0
makbur
(01.01.25)
(6)

Akıllı saat önerisi

Sakinolmamlazim
Selamlar,Akıllı saat önerisi istiyorum. Spor salonunda kendim ağırlık çalışmayı seviyorum. Koşu vs hiç yapmıyorum. Hava güzel olduğu zaman yüksek tempolu yürüyüş yapıyorum. Uyku takibi olmasını önemsiyorum, çünkü ciddi bir uyku problemim var Kaliteli ve ölçümleri saçmalamayan, sorun çıkarmayan bir s
Selamlar,
Akıllı saat önerisi istiyorum. Spor salonunda kendim ağırlık çalışmayı seviyorum. Koşu vs hiç yapmıyorum. Hava güzel olduğu zaman yüksek tempolu yürüyüş yapıyorum. Uyku takibi olmasını önemsiyorum, çünkü ciddi bir uyku problemim var
Kaliteli ve ölçümleri saçmalamayan, sorun çıkarmayan bir saat arayışındayım.
Aklımda olan marka garmin. Xiaomi aldım en son Allah bir daha karşılaştırmasın. Kullandığım telefon da android işletim sistemli. Garmin fazla uçuk mu olur profesyonel sporcu olmadığım için sizce?
0
Sakinolmamlazim
(21.12.24)
Xiaomi'nin nesini beğenmediğini öğrenebilir miyim?
Mi band 2 zamanlarında kullandım ve haddinden fazla memnundum.

Şu an Apple kullanıyorum da, Mi Band ları kötüleyen ilk defa gördüm.
0
Mirket
(21.12.24)
Telefonum android. Apple olmaz
0
🌸Sakinolmamlazim
(21.12.24)
Sürekli kopan Bluetooth bağlantısı, Doğru ölçüm vermeyen kalori hesabı, Bluetooth menzilinin kötü olması, durduk yere antrenman ortasında hata verip kapanması. Sanırım yeterlidir @mirket
0
🌸Sakinolmamlazim
(21.12.24)
Ben de anneme hediye olarak almayı düşünüyorum.

Akıllı saat alırken hangi kriterlere bakıyordunuz acaba?

Hangi özellikler sizin için "OLMAZSA OLMAZ" ?

Hangileri "OLSA İYİ OLUR"?

Hangileri "OLMASA DA OLUR"?
0
anaphylacticshock
(21.12.24)
Huawei Fit 3 kullanıyorum. spor pek yapmadığım için performansından emin değilim ama gündelik kullanım ve batarya süresi konusunda inanılmaz memnunum. GT2 de kullanmıştım daha önce o zaman spor yaparken huawei'den memnundum. Bir inceleyebilirsiniz bu markayı da.
0
Nerdian
(21.12.24)
huawei watch gt4 kullanıyorum, çok memnunum. adım sayısı, nabız ölçümü, özellikle uyku ölçümü çok başarılı. yüzerken kullanıyorum, havuzda ölçtüğü mesafe, kulaç sayısı, nabız, tempo verileri de yeterince doğru. sadece açık denizde mesafeyi biraz fazla yazdığını düşünüyorum, google earth'ten ölçtüğümde biraz daha düşük çıkıyor.

mi band'dan ben de memnun kalmadım. özellikle yüzerken, fiziksel bir düğmesi olmadığı için, her şey dokunmatik ekrandan yürüdüğü için, suyun değmesini ekrana dokunma olarak algılıyordu. güya ekran kilidini açmak için önce yukarı onra aşağı kaydırma şeklinde bir ekran kilidi koymuşlar ama yüzerken alet onu da açıyordu. yüz allah yüz, bi bakıyosun programdan çıkmış, hiçbirini saymadığı gibi, saydığı kısmı da kaydetmemiş falan. gt4'ün fiziksel düğmesine basınca duraklıyor, basılı tutunca bitiriyor. öyle yanlışlıkla duraklatmak bile mümkün değil. android telefonla uyumu da çok iyi. bildirimler vs.

tek sıkıntım şu sıralar kalori hedefini kendi kendine 649 yapıp duruyor, nedenini çözemedim. elli kere düzelttim, ertesi gün yine bozuldu. bu da son zamanlarda çıktı. muhtemelen fabrika ayarlarına sıfırlasam düzelir ama saati en baştan kurmaya üşeniyorum.
0
kibritsuyu
(21.12.24)
(3)

İlaçlı tomografi sonucu -akciğer

Sakinolmamlazim
Yaş:65Kilo:55Sigara: 1 senedir kullanmıyor.2003 yılında kolon kanseri 3. Evre. Ameliyat sonrası kemoterapi ile tedavi edildi.21 senedir bir kez bile kontrollerini aksatmadı ta ki covid kapanmalarına kadar.Edit: annemin ameliyatını yapan cerrah ve onkoloji pet gibi ileri tetkike gerek yok 3 ay sonra
Yaş:65
Kilo:55
Sigara: 1 senedir kullanmıyor.
2003 yılında kolon kanseri 3. Evre. Ameliyat sonrası kemoterapi ile tedavi edildi.
21 senedir bir kez bile kontrollerini aksatmadı ta ki covid kapanmalarına kadar.
Edit: annemin ameliyatını yapan cerrah ve onkoloji pet gibi ileri tetkike gerek yok 3 ay sonra kontrol dedi yalnızca :)

Sonrası da şu şekilde

Annem Ekim 2023 tarihinde rutin kontrollerde fark edilen evre 1 yumuşak doku kanserini ve evre 3 rahim kanserini yendi.
Yapılan 3 aylık kontrollerinde akciğerde bu tarz bir bulgu görüldü.
Allah rızası için birisi beni aydınlatabilir mi? Bir kanser gelişme ihtimali var mı? (Bu arada 2021 yılından beri bu aynı kitle 6mm idi ilk defa 0.7 mm ile büyüme görüldü)


Hastaya ait 22.01.2024 tarihli BT inceleme ile birlikte
değerlendirme yapılmıştır. RADYOLOJİK BULGULAR: TORAKS BT:. Trakea ve ana bronşlar açık olup, mediastinal patolojik boyutta lenf nodu ayırt edilmemiştir. Torakal yumuşak dokular ve kemik yapılar normaldir. Kesitler akciğer parankim penceresi ile birlikte değerlendirildiğinde, her iki akciğer aerasyonu ve bronkovasküler dağılım normal görünümdedir. Sol akciğer alt lob lateral bazal segmentte izlenen plevra tabanlı iki adet milimetrik nodül ve sol akciğer alt lob posterior bazal segmentte izlenen lineer atelektazi alanı izlemde stabildir. Sol akciğer üst lob apikoposterior segment düzeyinde önceki incelemelerde tanımlanmış, düzensiz sınırlı ve spiküle konturlu nodüler lezyon önceki incelemede 6 mm çapta iken, bu aşamada 6.7 mm boyuta hafifçe boyutsal progresyon göstermiştir. Hastaya ait PET BT inceleme bulguları ile birlikte değerlendirme, klinik kuşku halinde PET BT incelemenin bu lezyona yönelik tekrarı yada toraks BT inceleme ile yakın izlem önerilir. İntraparankimal kitle, plevral kalınlaşma veya sıvı saptanmamıştır.
0
Sakinolmamlazim
(24.04.24)
6 mm'den 6,7 mm'ye boyut artışı tam olarak anlamlı değil, en az %20 çap artışı olmalı gerçek anlamda büyüme diyebiilmek için. kanımca şu an tek yapılması gereken tomografi ile takip edilmesi. 2021 'den beri var olan lezyon olması tümör ya da metastaz olasılığını oldukça azaltıyor.
0
alicandan
(24.04.24)
acil müdahale gerektiren kötü bir şey yok gözüküyor. PET CT ve Toraks BT ile anlaşılacak. geçmiş olsun
0
fistikthecat
(24.04.24)
Çok ama çok teşekkür ederim hepinize eksik olmayın. Bir gelişme olursa muhakkak editleyeceğim
0
🌸Sakinolmamlazim
(24.04.24)
(2)

Gastroenteroloji - Onkoloji cerrahı Tavsiye -Ankara

dedeminhirkasi
Babamın midesinde yer alan büyük ihtimalle kötü huylu kitleye ameliyatla alınacak fakat doktor arayışındayız. Bu konuda tavsiye edeceğiniz doktor varsa çok sevinirim.
Babamın midesinde yer alan büyük ihtimalle kötü huylu kitleye ameliyatla alınacak fakat doktor arayışındayız. Bu konuda tavsiye edeceğiniz doktor varsa çok sevinirim.
0
dedeminhirkasi
(21.04.24)
Gazi üniversitesi tıp fakültesinin gastroenteroloji bölümünün çok iyi olduğunu duymuştum. Eğer o alanda bir onkolog-cerrah varsa araştırın derim. çok geçmiş olsun acil şifalar diliyorum. Ben de 6 aydır anneme konan rahim kanseri teşhisini hala aşabilmiş değilim. Sizi çok iyi anlıyorum
0
Sakinolmamlazim
(22.04.24)
Önceki duyurularınızda GİST sormuştunuz. Sindirim sistemi tümörleri konusunda Prof. Dr. Şuayib Yalçın'a muayene olabilirsiniz. Cerrahı da kendisi önerebilir. Tümörün durumuna, yerine vs göre. Ama öncelikle patoloji raporunun çıkması gerekir.

Çok geçmiş olsun, hastanız inşallah şifasına kavuşur.
0
curukturpkokusu
(22.04.24)
(2)

Mr raporu

Sakinolmamlazim
Merhaba annem sol uylukta ankiyosarkom tanısı ile opere olmuştu. Mr çekimi yapılıyor üç ayda bir. Aşağıda raporu var inceleyebilir misiniz?Sağ bacakta bir tümör yok değil mi?Kıyasamalı bakıda; anjiosarkom tanısı ve opersyon öyküsü bilinen olguda postop alan bir önceki tetkik ilebenzer özellikler gös
Merhaba annem sol uylukta ankiyosarkom tanısı ile opere olmuştu. Mr çekimi yapılıyor üç ayda bir. Aşağıda raporu var inceleyebilir misiniz?

Sağ bacakta bir tümör yok değil mi?

Kıyasamalı bakıda; anjiosarkom tanısı ve opersyon öyküsü bilinen olguda postop alan bir önceki tetkik ile
benzer özellikler göstermekte olup gross farklılık saptanmamıştır. Postop insizyon skarı çevresinde
granülasyon dokusu ile birlikte ödem ve inflamasyon ile bağlantılı olduğu düşünülen sinyal değişiklikleri
izlenmektedir. Nüks rezidü açısından anlamlı bulgu saptanmamıştır. Loj bulgu ve interval süreç stabil olup
yeni gelişen bir lezyon mevcut değildir. Sağ tarafta adductor kas grubunda interval süreç gelişmiş ödem ile
uyumlu STIR sekans yüksek sinyal özelliği dikkati çekmektedir. Diğer bulgular da eski tetkiki ile benzer
olup stabildir. Loj bulgularının kısa süreli radyolojik takibi ve kıyaslamalı değerlendirilmesinin devamı önerilir
0
Sakinolmamlazim
(20.04.24)
Yok ama ameliyat/eski osteosarkom bölgesinin kıyaslamalı takibini öneriyor.
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(20.04.24)
Çok teşekkür ederim. Sağ bacakta bir sıkıntı olsa yazardı muhakkak değil mi
0
🌸Sakinolmamlazim
(20.04.24)
(6)

Bacaklarda Sebepsiz Morluklar

mondayboredom
Merhaba. Bacaklarımda sebepsiz yere ağrısız morluklar oluşuyor, hatta çoğunlukla aynı yerlerde oluyor. Annemde de babamda da diyabet var bu arada. Onunla ilgili olabileceği aklıma geldi. Doktora gideceğim ama benzer durum yaşayan oldu mu hiç sebebi ne olabilir?
Merhaba. Bacaklarımda sebepsiz yere ağrısız morluklar oluşuyor, hatta çoğunlukla aynı yerlerde oluyor. Annemde de babamda da diyabet var bu arada. Onunla ilgili olabileceği aklıma geldi. Doktora gideceğim ama benzer durum yaşayan oldu mu hiç sebebi ne olabilir?
0
mondayboredom
(22.03.24)
Kadınsan genelde kadınlarda sebepsiz morluk olabiliyor. Bende de çok oluyor bir sürü doktora gittim bir şey çıkmadı kadınlatda oluyor dediler.
0
yenibirgüzelnick
(22.03.24)
Kardeşimde var aynı durum. Aynı durum derken morluklardan bahsediyorum ama morluğun kırk ayrı sebebi olabilir bilemem tabi. Ayrıca ağrı da oluyor. Varis dedi doktorlar hatta ameliyat oldu.
0
pianeta
(22.03.24)
eşimde bazen oluyor dolaşım sorunları diyorlar kendiliğinden geçiyor
0
basond
(22.03.24)
siz doktora görünün düzenli çıkıyorsa ihmal etmeyin, eğer el üzerinde de çıkıyorsa bu morluklar bugün doktora gidin.
0
eja
(22.03.24)
Bende de oluyordu zaman zaman. Doktora da gittim ama bir sey cikmadi. Benical vb soguk alginligi ilaclari yapabiliyor demisti bir doktor. Dogrulugunu bilemem tabii ama siz yine de doktora gidip bir baktirin.
0
mor oje
(22.03.24)
Ben çok açık tenliyim, derim de yapısal olarak kanamaya yol açacak denli ince. Belki sizde de öyle bir durum olabilir. Antidepresan ilaçlar, doğum kontrol hapları kılcal damar çatlaklarına sebep olabilir demişti doktorum. fark etmeden pantolon, kalın çorap üzerinden sert kaşımış olabilirsiniz. Ama bunlar sadece doktorculuk oynamak. Muhakkak iç hastalıkları uzmanına muayene olun. Gerekli tetkikler yapılsın içiniz de rahat etmiş olur
0
Sakinolmamlazim
(22.03.24)
(8)

2 yıllık ilişkim ikiz kardeşinin zorbalıkları sebebiyle bitti napıcam?

Mersogibi
aslında rüya gibi başlayan bir ilişkinin içindeydim 2 yıldır her şey güzel gidiyordu yalnız tek bir şey hariç. erkek arkadaşımın ikiz kardeşi beni aşağılayana dek. Erkek arkadaşım olsun olmasın her yerde 'o yalnız kalsa eski haline döner, kendine döner' minvalinde yorumlar, ben birini sevsem 2 yıl o
aslında rüya gibi başlayan bir ilişkinin içindeydim 2 yıldır her şey güzel gidiyordu yalnız tek bir şey hariç. erkek arkadaşımın ikiz kardeşi beni aşağılayana dek. Erkek arkadaşım olsun olmasın her yerde 'o yalnız kalsa eski haline döner, kendine döner' minvalinde yorumlar, ben birini sevsem 2 yıl oyalamam evlenirim söylemleri ve daha sonrasında benimle iyi anlaşacaksın yoksa defolup gidersin demelere kadar geldi. tüm bunlar yaşanırken erkek arkadaşım, kardeşine tek bir cevap bile vermedi. Hep aşağılandım, ailemin ekonomik durumu, devlet üniversitesinde okumama kadar hep küçümsendim. Beni asla savunmayan, yanımda durmayan bir adamı da en sonunda bıraktım. şimdiyse bunların hepsini unutma vakti...
0
Mersogibi
(27.01.24)
ilişkin ikiz kardeş yüzünden değil eskiden sevgilim dediğin kişinin karakteri yüzünden bitmiş

hatta bu hikayede ikiz kardeş senin hayatını bile kurtarmış diyebiliriz
0
grimavi
(27.01.24)
grimavi +1

Dünyada her çeşit insan var, çevrenizdeki birinin ayarı bozuk diye neden ilişkiniz bitsin ki?

Bitmesinin sebebi erkek arkadaşınızdan yeterli destek göremediğinizi hissetmeniz. Gerçek sebeplere odaklanırsanız üstesinden gelmek hem daha kolay oluyor hem de doğru acının yasını yaşamış oluyorsunuz. Her halükarda üzülecekseniz bari yanlış bir sebep için olmasın.
0
akhenaten
(27.01.24)
Grimavi +1. İlişkiniz ikiz kardeş yüzünden değil ki erkek arkadaşınız yüzünden bitmiş. Buna maruz kalmaniza izin vermemeliydi. O yüzden yol yakınken donmussunuz diye dusunmek gerek bence.
0
fraise
(27.01.24)
Grimavi +1
Sınır koymak istese koyardı, kardeşini uyarırdı. Öncelikleri farklıymış ve seni, rahatsızlıklarını umursamamış. İkiz kardeş burada ikincil. Problemin eski sevgilinle. Devam etseydin ve evlenseydiniz bile ömür boyu bunları yaşayacaktın, sırf ikiz kardeş değil iş yerindeki bi erkek/kadınla olan samimiyeti ya da başka herhangi bir konuda.
0
birgumuspeni
(27.01.24)
bugün kardeşi için seni doğrayan, yarın annesi için doğrar, ablası için doğrar, başka bir arkadaşı için doğrar. kurtulmuşsun böyle bir tipten.
0
tabudeviren
(28.01.24)
Okuduğum zaman ilk dediğim şey Allah kurtarmış oldu. Size değer vermeyen, yanınızda olmayan kişilere 1 dakika bile vermeyin ömrünüzden.
0
Sakinolmamlazim
(28.01.24)
iyi olmuş, kurtulmuşsun gibi okudum.
0
duyurukullanıcısı
(28.01.24)
bence ikiz kardeş burada haklı, kardeşindeki değişimi görünce muhtemelen kardeşini korumak için bunları yaptı. yaklaşımının yanlış olduğu çok aşikar yalnız o da kardeşini bir şeylerden korumak istemiş belli ki. hatta farkında olmadan dışarıdan bir göz sizi bile korumaya çalışmış olabilir. ama burnunu sokarak sizin mutlu ilişkinizin bitmesine sebep olmuş ve sevgiliniz olan kardeş de buna dur diyemeyerek/müsade ederek ilişkisinden olmuş da diyebiliriz.
0
picassoishere
(29.01.24)
(4)

İlaçlı tomografi sonucu

Sakinolmamlazim
Merhaba annem rahim kanseri tedavisi görüyor. Doktor kontrol amaçlı ilaçlı tomografi istemişti. Her şey normal ancak şu iki nokta kafamı karıştırdı.Mide antrumunda diffuz duvar kalınlık artışı izlenmiştir; klinik gereklilik halinde endoskopik inceleme önerilir.Her iki surrenal bezde volümlü görünüm,
Merhaba annem rahim kanseri tedavisi görüyor. Doktor kontrol amaçlı ilaçlı tomografi istemişti. Her şey normal ancak şu iki nokta kafamı karıştırdı.

Mide antrumunda diffuz duvar kalınlık artışı izlenmiştir; klinik gereklilik halinde endoskopik inceleme önerilir.
Her iki surrenal bezde volümlü görünüm, sol surrenalde nodüler lezyon

Bir metastaz yapmış olabilir mi? İnternetten bakmak gibi bir hata yaptım elbette ki
0
Sakinolmamlazim
(26.01.24)
Geçmiş olsun. Mİde duvarı kalınlaşması, helikobakter pilori'den (reflüye yol açan bir bakteri) dolayı da olabilir, hemen panik olmayın ama yine de endoskopinizi yaptırın. Sürrenal bezde nodüler lezyon, sık görülür. Kontrast madde tutuyor muymuş? Bİr de daha önceki mr/tomografilerde var mıydı? Dediğim gibi, ciddi bir şey olsa, lezyonun tam ölçülerini ve kontrast madde tuttuğunu belirtirlerdi. Bence o ciddi bir şey değil.

Bence metastaz kousunda içinizi ferah tutun. Tabii yine de, doktorunuz bir baksın.
0
PhoenixRising
(27.01.24)
Çok teşekkür ederim içim çok rahatladı. 1 sene önceki çekimde herhangi bir şey yoktu. Hatta 3 ay önce çekilen pet/ct'de de bir tutulum yoktu. Sürrenal bezdeki Nodül boyutunu yazmayı unutmuşum 9x7 mm olarak görülmekte ancak kontrast madde tutulumu ile ilgili bir şey yazılmamış
0
🌸Sakinolmamlazim
(27.01.24)
Kontrast tutulumu olsaydı yazardı. Boyutları da küçükmüş. Tabii dokotrunuz size daha ayrıntılı bilgi verir ama siz içiniziferah tutun.
0
PhoenixRising
(27.01.24)
İnanın içimi çok ferahlattınız. Eksik olmayın tekrar çok teşekkür ederim
0
🌸Sakinolmamlazim
(27.01.24)
(3)

Anjiyosarkom tanısı

Sakinolmamlazim
Geldi mi hepsi birlikte geliyor malumunuz. Rahim kanseri teşhisi konulan annemin pet çekiminde bacak arkasında bir kitle vardı o da alınmıştı sonucu bugun geldi. 2. Evre anjiyosarkom. Ben artık kafayı yemek üzereyim. Doktoruna ulaşamıyorum anneme bir şey çaktırmamaya çalışıyorum. İnternetten okudum
Geldi mi hepsi birlikte geliyor malumunuz. Rahim kanseri teşhisi konulan annemin pet çekiminde bacak arkasında bir kitle vardı o da alınmıştı sonucu bugun geldi. 2. Evre anjiyosarkom. Ben artık kafayı yemek üzereyim. Doktoruna ulaşamıyorum anneme bir şey çaktırmamaya çalışıyorum. İnternetten okudum berbat şeyler yazıyor. Her yeri saracak kurtulamayacak mı annem ne olacak biri beni bu durumdan çıkarabilir mi lütfen
0
Sakinolmamlazim
(31.10.23)
Çok geçmiş olsun. Biz de şuanda annemizin hastalıklarıyla uğraşıyoruz ve süreç gerçekten sıkıntılı. İnsan canı dediği kişinin böyle durumda olmasını kaldıramiyor. Tavsiyem internette çok dolasmadan daha önce teşhisi koyan ve tedavisi için işlem yapan veya yapacak olan doktoru bulmanız. Daha sonra 1-2 doktora da durumu danışmanız ve ona göre bir yol izlemeniz olacaktır. İnsan bu gibi durumlarda sağlıklı düşünemiyor. Fakat şöyle bir olayların dışına çıkıp uzaktan bakmak gerekiyor. Sizin yapmanız gereken şeyler bunlar bence. Geçmiş olsun.
0
dedeminhirkasi
(31.10.23)
Çok geçmiş olsun. Ama bir de şöyle düşünün, en azından rahim kanserinin metastazı değil ve 3. - 4. evre kanser değil. Sizin odaklanmanız gereken, anjiyosarkom konusunda uzman bir doktor bulmak. İkincisi, bacak arkasındaki kitle alınırken, çevre dokular alınmış mı? Bazı lenf nodlarının alınması gerekli mi? BUnları araştırmalısınız. Lütfen bu aşamada panik yapmayın ve bol bol araştırın. Sonra, iş işten geçince, geriye dönüp, "keşke şunu da araştırmış olsaydım." demek, pişmanlıkların en büyüğü. Siz araştırmaya, ve birden fazla doktorun görüşünü almaya çalışın. Anneniz, sizin sayenizde iyileşecek, içinizi ferah tutun.
0
PhoenixRising
(31.10.23)
Çok teşekkür ederim. Bugun ameliyatı yapan genel cerrah ile konuştum ben geniş bir alanı taradım ancak herhangi bir yayılma yoktu. Hatta aldığım tümörü çok temiz çıkardım dedi. Tek bir yerden kan damarına tutunmuştu onu da kestim ve tek parça halinde çıktı dedi. Ama ben İzmir'de bir doktor daha araştıracağım mutlaka
0
🌸Sakinolmamlazim
(01.11.23)
(4)

Rahim kanseri

Sakinolmamlazim
Merhaba, 20 yıl önce kolon kanserini atlatan annemin rahim kanseri olduğunu öğrendik iki gün önce. Ne yerdeyim ne gökte. Çok kızgınım hayata bir kabus bittikten sonra yeniden başladı. Çok ama çok kötü birkaç gün geçirdik. Ameliyat planlandı, sonra da kemoterapi alacak çok yüksek ihtimalle. Pet sonuc
Merhaba, 20 yıl önce kolon kanserini atlatan annemin rahim kanseri olduğunu öğrendik iki gün önce. Ne yerdeyim ne gökte. Çok kızgınım hayata bir kabus bittikten sonra yeniden başladı. Çok ama çok kötü birkaç gün geçirdik. Ameliyat planlandı, sonra da kemoterapi alacak çok yüksek ihtimalle. Pet sonucunda hiçbir organa yayılma yok ama Hep aklıma kötü senaryolar geliyor. Onu kaybetmekten deli gibi korkuyorum. Ben Ankara'da annem İzmir'de yaşıyor. Bizi nasıl bir süreç bekliyor aslında çok iyi bildiğim için bu kadar çok korkuyor ve üzülüyorum. Kendimi bu kadar açık ifade edebilecek kimsem olmadığı için buraya yazdım. Deneyimlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim
0
Sakinolmamlazim
(13.10.23)
Annen çok güçlü ve dirayetli birisi olmalı ki 20 sene önce kolon kanseri gibi ciddi bir belayı başından def edebilmiş. Eminim ki bunun da üstesinden gelecektir. Ömrü uzun, sıhhati eksiksiz olsun.
0
Yourcousinmarvinberry
(13.10.23)
daha once baska kanseri atlatmasi olumlu birsey. tek biryerde cikmasi buyuk sans. ameliyatla alinabiliyorsa daha da buyuk sans. ben de cok zor donemler geciriyiorum , benzer konuda. iyi dusunecegiz iyi olacak insallah
0
monicapp
(13.10.23)
aklına kötü şeyler gelmesin, erken teşhiste tedavi şansı çok çok yüksek.
0
orpheus
(13.10.23)
@monicapp hiçbir zaman geçmeyecek zaman orada donacak gibi geliyor olabilir şu an ama geçecek. İyi olacaksınız, iyi olacağız

@orpheus çok teşekkür ederim. Herhangi bir organa yayılmadığı için sanırım tedavi daha rahat olacaktır
0
🌸Sakinolmamlazim
(13.10.23)
(9)

Bu nasıl bir şey?

Sakinolmamlazim
Çok sevdiğim, aynı alanda çalıştığım birbirimize kızkardeş olarak hitap ettiğimiz bir kadın arkadaşımla yaşadığım ve anlam veremediğim bir şey anlatacağım.Ben insan kırmaktan çok korkarım ve dostum dediğim insanlarla anaokulundan beri arkadaşım. Hayatıma çok insan girmez, giren de dusmanlikla vs çık
Çok sevdiğim, aynı alanda çalıştığım birbirimize kızkardeş olarak hitap ettiğimiz bir kadın arkadaşımla yaşadığım ve anlam veremediğim bir şey anlatacağım.

Ben insan kırmaktan çok korkarım ve dostum dediğim insanlarla anaokulundan beri arkadaşım. Hayatıma çok insan girmez, giren de dusmanlikla vs çıkmaz öyle kopar gider.

Şimdi bu arkadaşimla da aramızdan su sizmazdi. Eşiyle birlikte bir iş yeri açtılar, ikisi de çok emek verdikleri için ben arkadaşımı da tebrik ettikten, iş ueri açılışına gidip hediyesini verdikten sonra eşini de tebrik ettim. Bana verdiği cevap "evet eşim x de bana çok destek oldu ama buranın yıldızı ve kahramanı benim, her şeyi ben yaptım en çok alkış bana :)" e tabi ki öyle dedim ben de konu kapandi. Sonra Instagram'da bir fotoğraf paylaşıp, "benim yerime eşimi tebrik edenler kıskançtir, umarım ,80 yaşındaki haliniz de sizinle gurur duyar ve peşinden koşacak hayalleriniz vardır." Özetle böyle üç koca paragraflik bir şeydi.

Daha sonra bir daha beni ne aradı ne sordu, ben de onu ne aradım ne sordum. Bu arada aynı apartmanda oturuyoruz.

Şimdi ben bir hata mı yaptım, yoksa fazla ego zehirlenmesine mi kurban gidiyor bu kadın?

Sizin düşünceleriniz neler?
0
Sakinolmamlazim
(09.10.22)
arkadaşınız eşinden bağımsız dükkan açabilir miydi? iş yükü ve manevi yönünü sormuyorum. kendi başına işletme açacak maddi gücü var mıydı? yoksa, gurur yapmıştır ve insanların arkasından 'kocası olmasa dükkan açamazdı' dediğini düşünüyordur. siz de eşini tebrik edince o imayla laf soktunuz diye düşünmüş olabilir. fesat insanlar böyledir.
0
coldegezenkutupayisi
(09.10.22)
@cgka eşi olmasa acamayacak durumdaydı, eşi işten ayrılınca aldıkları tazminatla açtılar. Ben de hiç öyle laf sokayım diye söylemedim hakkaten mutlu oldum da tebrik ettim
0
🌸Sakinolmamlazim
(09.10.22)
arkadaşınız fesat bir insan. bu vesileyle iletişiminizin kesilmesi isabet olmuş.
0
coldegezenkutupayisi
(09.10.22)
anlaşmalı tek celse loading. :(
0
WithWorth
(09.10.22)
Sizin iletimsizliğini karşılıklı olmuş. Eğer siz onu arayıp ya da mesaj atsaydınız, cevap vermeseydi sıkıntı olurdu. Hemen kötü düşünmek, kötü yorumlamak doğru olmaz. Birde siz ilk arkadaşınızı tebrik etmişsiniz. Kutlamaya gelen bir sürü insan vardır, belki birkaçı arkadaşınızı es geçip, bütün yükü kocası üstlenmiş gibi konuşmuşlardır. Yazdıkları gereksiz ve saçma olmuş ama yapacak bir şey yok. Eğer kötü biri olsaydı bunce sene arkadaş olmadınız.
0
GoodMorningTeacher
(09.10.22)
tahminimce o gün üst üste aynı şeyleri yaşadı. çoğu kişi sürekli eşini tebrik etti. onun da zoruna gitti. en son da birine patlaması ve hırsını alması gerekiyordu. o da seni seçti.
0
gottacatchemall
(09.10.22)
Haha. Kafayı yemiş bence. Kıskançlık ne alaka. Tesla'yı mı kurmuş bu kadın? İş kuran insanlar kendilerini bir şey zannetmeye başlıyorlar. Sizin bir hatanız yok. Bugüne kadar tanımamış olmanız sorun.
0
dissendium
(09.10.22)
Öyle bir arkadaşım var. Liseden bu yana arkadaşız. Ara sıra onun, arada da benim densizliğimle ilişkimiz soğur gibi oluyor.
Birkaç gün, ya da birkaç hafta sonra bazen o, bazen de ben, hiç birşey olmamış gibi diğerini arıyor.
Densizliğin kime ait olduğunu o zamanlarda sorgulamıyoruz. Olayın kahkahalar eşliğinde konuşulabileceği zamana kadar o konuya girmiyoruz.
Siz de öyle yapın.
Güzel arkadaşlıklar kolay kurulmuyor.
0
Mirket
(09.10.22)
madem o kadar can ciğerdiniz, "instagramda paylaştığın şeyi benim için mi yazdın" diye sorabilirdin. Bakalım yüzüne karşı aynı şeyleri söyleyebilecek mi.
0
durbidakka
(10.10.22)
(4)

Vodafone Red Harici Tarifeye Geçme

ManikD
Selamlar,Şimdi 8 senelik vodafone müşterisiyim. 3-4 yıl önce ev-iş arası mesafe çok diye red li tarifelerden birine geçtim. GB vs konularında avantajlıydı. Şimdi Red li tarifeler 180 liradan başlıyor. İş değiştirdim. Ondan artık ev-iş 15dk. GB'ı bol bir tarifeye ihtiyacım yok. 21 Ekimde taahhüttüm b
Selamlar,

Şimdi 8 senelik vodafone müşterisiyim. 3-4 yıl önce ev-iş arası mesafe çok diye red li tarifelerden birine geçtim. GB vs konularında avantajlıydı. Şimdi Red li tarifeler 180 liradan başlıyor. İş değiştirdim. Ondan artık ev-iş 15dk. GB'ı bol bir tarifeye ihtiyacım yok. 21 Ekimde taahhüttüm bitiyor. Daha makul fiyatlı bir şeye geçmek istiyorum, internet az olsa da sorun değil. Ama vodafone daha ucuz basit bir tarife önermiyor. 21 Ekim tarihinde taahüt bitince aşağıya yönlü yeni tarifler önerir mi? Bi ihtimal hep taahüt bitmeden yukarı yönlü öneriyor diye düşünüyorum. Yoksa hiç beklemeyeyim ve başka operatör mü bakayım? Var mıdır öneriniz? Canıma tak etti vallahi en son hattı taşıyacağım.
0
ManikD
(09.10.22)
Aynı şey başıma geldi! Hiç aşağı tarife onermiyorlar. ne yapacağımı şaşırdım ben de
0
Sakinolmamlazim
(09.10.22)
Kontörlü hatta geçirmeyi deneyin ücret fazla geliyor ondan geçiyorum deyince öneriyorlar.
0
karabela
(09.10.22)
müşteri hizmetleri ile görüşebilirsiniz turkcelle geçicem falan derseniz yardımcı olur belki aşağı yönlü bi tarife
0
bass solo take one
(10.10.22)
Ben TT Prime'da bana özel teklifle 100 liraya 40gb kullanıyorum. Biletix indirimi falan oluyor onla ayda bir iki etkinlik 50'şer lira indirimle bedavaya geliyor gibi oluyor. Benzer bi tarife bulunabilir. En azından 25-30gb. Ne kadar çekiyor çekmiyor tartışması olsa da asla Vodafone kadar kötü değil. Buna %100 eminim. Şahsen fiyat performans olarak tavsiye ederim.
0
vaveylababa
(10.10.22)
(5)

Ağrılı ishal

44
Peşin edit: evde kızımla yalnızım, acile gidemiyorum.Perşembeden beri üşütme nedeniyle aile hekiminin verdiği ilaçları kullanıyorum. Andolor ve linkosol iğne, aferin plus s ve leodex plus tablet, illadin sprey.Muayene sırasında ishalim yoktu ama ilaçlardan beri tuvaletten çıkamıyorum nerdeyse. İğne
Peşin edit: evde kızımla yalnızım, acile gidemiyorum.

Perşembeden beri üşütme nedeniyle aile hekiminin verdiği ilaçları kullanıyorum. Andolor ve linkosol iğne, aferin plus s ve leodex plus tablet, illadin sprey.

Muayene sırasında ishalim yoktu ama ilaçlardan beri tuvaletten çıkamıyorum nerdeyse.

İğne sebebiyle olabilir diye geceki iğneyi vurdurmadım.

Yaklaşık bir saat önce tuvalet için kalktım. Uzun süre tuvalette kaldım. O sırada daha önce olmayan şiddetli bir karın ağrısı başladı. Ara ara beni inletecek, iki büklüm edecek bir ağrı karnımın üst orta kısmını etkiliyor.

Ne yapmalı?

Peşin edit 2: kızım için güvenli bir ortam sağlayınca acile gideceğim.
0
44
(09.10.22)
karın ağrısı için buscopan.
0
hububrad
(09.10.22)
Teşekkürler. O saatte mesaj yazdığım doktor akrabam da şimdi aynı öneriyi yaptı. Ayrıca fazla ağrı kesici kullandığımı belirtti, mide koruyucu ve probiyotik önerdi.
0
🌸44
(09.10.22)
Merhaba ben en son antibiyotik kullandığımda aynı şey başıma gelmişti ve o antibiyotige alerjim olduğu ortaya çıktı. Sizin de böyle bir durumunuz olabilir. Panik olmayın, dediğiniz gibi kızınızı bırakacak bir yer bulur bulmaz acile basvurun, kullandığınız ilaçları atlamadan doktorunuza söyleyin. Çok geçmiş olsun
0
Sakinolmamlazim
(09.10.22)
O gün sadece nexium ve buscopan kullandım ve kesinlikle daha rahat bir gün geçirdim. Bugün hiç ilaç kullanmadım ama ishal hâlâ devam ediyor ve şu anda da yine ağrım var. Gündüz iyiydim oysa. Bakalım gece nasıl geçecek...
0
🌸44
(11.10.22)
Anladığım kadarıyla hala bir doktor kontrolünden geçmediniz.
Bu kadar uzun süre ishale bünye zor dayanır. Allah korusun elektrolit dengenizi bir bozarsanız sizin bulunduğunuz ortam da kızınız için güvensiz ortam olacak.
En kısa zamanda bir hastaneye gidin bence.
0
Mirket
(11.10.22)
(15)

Sacma korkulariniz var mi?

summer timetable
Sacma derken anormal anlaminda. Ben havalimaninda veya daha da mumkunu havasta bavulumu baska bi yolcu alir diye acayip korkuyorum. Bir kez olmustu boyle bir sey, gecenin korunde hafiyelik yapip yolculari instadan bulup bavul kovalamistim. Sabahina da cok onemli bi gorusmem ve ardina baska bi sehre
Sacma derken anormal anlaminda. Ben havalimaninda veya daha da mumkunu havasta bavulumu baska bi yolcu alir diye acayip korkuyorum. Bir kez olmustu boyle bir sey, gecenin korunde hafiyelik yapip yolculari instadan bulup bavul kovalamistim. Sabahina da cok onemli bi gorusmem ve ardina baska bi sehre seyahatim vardi. Aglamistim sıkıntıdan fsjs o gun bugundur bu stresten kurtulamadim. Az once yine verdim mesela bavulu, icim icimi yiyor su an -_-

Bir de yuruyen merdivendeyken biri duser de domino etkisiyle hepimiz duseriz saclarim merdivenlere takilir, boynum kirilir diye orta halli bi tirsma yasiyorum cogu kez. Bazen ya aniden durursa biz de dengemizi kaybedip devrilirsek nolur diye de korkuyordum ama gecenlerde oldu bu, megerse tam aniden durmuyormus, tatli tatli duruyormus ve dusmedi yani kimse. Bunu yasamak iyi geldi, kurtuldum korkudan gsjs

Bi de taksim'de vs kuslarin icinden gecemiyorum, gozume gireceklermis gibi geliyor. E uctuklarindan etraflarindan da dolanamiyorum, o yuzden gozlerimi kapatip yuruyorum nasilsa yoldan cekilirler diye dusunerek. ^Bi gun george costanza gibi bi kusa carpip sozlesmeyi bozdular diye basima dert alabilirim^

Kesin baska da vardir da su an aklima gelenler bunlar. Sizin var mi boyle?
0
summer timetable
(08.10.22)
Mutfak robotuna parmaklarımı kaptırmaktan çok korkarım.
0
Amaranta ursula
(08.10.22)
erkek berberi önlüğü boğazınıza geçirirken ensenizden topluiğne ile birleştirir.
aha işte o topluiğneyi sokarken tam omurilik sinirine denk getirip felç bırakırmı acaba diye düşünürdüm.
korkmak değil ama aklıma gelirdi her berbere gittiğimde. sonra berbere sordum bir gün bunu.

"önlüğü 1-2 cm geri çekip havada iğneyle birleştiriyoruz dedi. örtü ensene sıfır ve gerginken topluiğne ile birleştirmek için cerrah olmak lazım, naptın abi sen" dedi.

ondan sonra aklıma gelmiyor bu risk artık.
0
aslindasorunumpsikolojik
(08.10.22)
ya şimdi tanımadığım biri beni dava ediyorsa?
0
duyurukullanıcısı
(08.10.22)
Bavul olayı bende otobüs yolculuklarında oluyor. Salağın biri olur da benimkini alır falan kaygısı çok yaşıyorum. Bir de balık tutan insanların arkasından yürümekten çok korkarım o kancalar bana saplanır falan diye oltayı atarken.
0
fıytfıyt
(08.10.22)
havalimanında bavul karışması +1. metroda beklerken birinin raylara itmesinden korkmak. kara kule kitabından sonra fobim oldu bu da. yüksek bi yerdeyken atlamaktan korkmak. arabayla giderken kapıyı açıp atlamaktan korkmak. bu da çocuk olduktan sonra arabanın kapısını açmaya çalışması tedirginliğinden sonra başladı.

www.diken.com.tr bu haberden sonra bebek ya hastanede karışırsa diye korkuyordum. doğurduktan sonra yüzüne iyice bakmaya çalıştım o yarı baygın halimle ezberlemek için suratını. neyse ki tek doğum yapan benmişim o gün kehkeh.
0
pide
(08.10.22)
Bunlar saçma sapan korkular değil ki yahu. Bence gayet normal şeylerden korkuyorsunuz. Bavulumu başkası götürür diye korkmayan da ne biliyim.
0
kibritsuyu
(08.10.22)
(Soruya cevap değil de bavulla ilgili ben şöyle bir şey yapıyorum; toplantıya giyeceğim giysiyi veya inince mutlaka gerekecek şeyleri yanıma, kabin bagajına alıyorum risk olmasın diye.)
0
firez
(08.10.22)
Kelebeklerden korkuyorum
0
Corpsebridee
(08.10.22)
Bir keresinde devriye gezen polisler kendi mahallemde durdurmustu. Mahalle dediysek Kustepe'de degil, Bostanci'da sakin, nezih bir sokak arasi. Nereye gidiyorsun, nerden geliyorsun, cantada ne var falan 5 dakika sorgulanmistim ayak ustu gbt'ye bak birak yani ne salak salak sorular soruyorsun. Esnaf, cevredekiler falan da nooluyo diye saskin saskin izliyorlardi. Adres sorulan, bankamatikte yaslilarin emeklilerini cekmek icin yardim istedigi adamim, gelmis beni yolun ortasinda onemli bir supheli bulmus gibi sorguluyor. O andan itibaren bende polis korkusu, fobisi oldu.

Metro, tren gelirken de insanin kendini atasi geliyor sanki:) Ya kendimi atarsam korkusu var. O yuzden arkalarda dururum. Yine Benzeri bebekken yegenimi balkonda kucagima almistim, ya atarsam ya dusurursem diye cok kotu olmustum. Gerci bu gibi dusuncelerin bilimsel, mantikli aciklamalari vardi bir yerde okumustum yarim yamalak, cogu insanda varmis bu korkular
0
freedonia
(08.10.22)
Küçükken gözüme son hızla futbol topu çarpmıştı. O nedenle top korkum var. Öğretmenim, bahçe nöbetleri benim için kabus.
Balık tutan insanlar +1
0
mellifica
(08.10.22)
Üçü bende de var ama hepsi başıma geldi.

Bavul kaybetmeyi yaşadım ben de instadan bulmuştum. Artık kartvizitimi koyuyorum her çanta ve bavula.

Yürüyen merdiven o kadar tatlı durmuyor her zaman. Ben 5-6 defa yaşamışımdır hepsinde birileri düştü. Merdiven durunca benim üzerime de bir kere yaşlı amca düştü nasıl ayakta kaldım bilmiyorum. Asla yürümem o yüzden merdivenden. Üzerime bavul da düşmüşlüğü var. Arama mesafe koyuyorum artık.

Kafama kuş çarptı bir kere. İkimiz de zıt yönlere savrulduk. Kuşlar alçaldıysa bekliyorum.

Benim aşırı saçma korkum masaj yaptıramıyorum. Özellikle boyun bölgesinde çok savunmasız hissediyorum her an arkamdaki boynumu kıracakmış gibi geliyor. Saçıma ve yüzüme dokunulmasından da hoşlanmam bu yüzden.

Balıkçıların yanından geçemem, metro raylarına biri beni iter diye hep birinin arkasında beklerim.
0
jazzabel
(09.10.22)
Kamyonların yanından geçerken, kamyon kasasındaki kapaklar açılıp kafama dusecekmiş korkusu var bende :)
O yüzden kamyonların yanından geçemem.
0
etna
(09.10.22)
düdüklü tencere anksiyetemi azdırıyor.
0
wild honey suckle
(09.10.22)
Yokuslardan korkuyorum. Yüksekten degil ama. Sadece yokustan.
0
buf-e kür
(09.10.22)
Balondan çok korkuyorum. Ansızın patlarsa diye. Ha patlasa ne olur? Korkuyorum işte :\
0
Sakinolmamlazim
(09.10.22)
(8)

Anksiyete, depresyon ve korona

Sakinolmamlazim
Merhaba yaygın anksiyete bozukluğu ve majör depresyon tanım var bununla ilgili ilaç tedavisi görüyorum. Bir hafta önce de korona oldum. Süreci tek başıma geçirdim anksiyetemi tavan yaptırdı bu da. Dün gece de adetim 15 gün önce geldi, adet kanaması olduğunu ilk başta anlamadım ve idrarımda kan var d
Merhaba yaygın anksiyete bozukluğu ve majör depresyon tanım var bununla ilgili ilaç tedavisi görüyorum. Bir hafta önce de korona oldum. Süreci tek başıma geçirdim anksiyetemi tavan yaptırdı bu da. Dün gece de adetim 15 gün önce geldi, adet kanaması olduğunu ilk başta anlamadım ve idrarımda kan var diye Kendi kendimi yedim bitirdim. (Böbrek yetmezliğinden tutun da karaciger hasarına kadar her şeyi düşündüm)

Sanki hiç normale donemeyecek sevdiklerimi göremeyecek, çok daha büyük bir hastalığa yakalanıp hiç iyilesemeyecek gibi hissediyorum. Kiminiz için alt tarafi bir grip, bir virüs olabilir ama psikolojik rahatsızlığı olanlar için o kadar zormuş ki kimse yaşamasın.

Kendini böyle hissedip de toparlayan oldu mu, neler önerirsiniz?
0
Sakinolmamlazim
(04.10.22)
yab'dan muzdarip eşim çok düzelmiş olmasa da eskiye nazaran daha iyi durumda.
bir sürü doktora gittik. bana saçma gelse de gönlü olsun diye hocalara da gittik ama bir işe yaramadı. son birkaç senedir gittiği doktor var. artık adamın terapisi mi verdiği ilaçlar mı iyi geliyor bilmiyorum. eskiye göre çok daha iyi durumda. tavsiye üzerine k.çekmece'de oturmamıza rağmen ta çekmeköy'e bile gittiğimiz oldu. şu anki doktoru esenyurt civarında.

konudan biraz saparak bir şey ekleyeceğim. ben kadınlarda çok daha fazla olur sanırdım bu sorunlar. hastanedeki hemşire bilgisayardan kayıtlara baktı ve erkek hastaların ciddi oranda daha fazla olduğunu söyledi.

son yazdığınıza katılıyorum bu arada. ilk başta ben de eşimi pek anlamazdım ama gerçekten başına gelmeyen bilmiyor bu dertleri.
0
lazpalle
(04.10.22)
bende aynı şekilde sizin gibi sıkıntılar yaşıyorum. en ufacık bir titreşim en ufacık ağrı duygu durum olarak çeşitli senaryolar oluşmasına duygu olarak belli bir duyguda kalmamı sağlıyor.

ilaç tedavisinden çok psikoterapi ile altında yatan sorunları çözmeyi denedim bir sene kadar terapiye gittim. sonunda güzel sonuçlar aldım (ilaç kullanmadım.)

benim durumumda somatizasyon deniyordu.

bence mmpi testi yaptırıp sonucuna göre psikoterapi almayı deneyebilirsiniz.

sonuçta mmpi testinin çıktılarına göre bir tedavi uygulanıyor. psikolog kişi gerekli görürse psikyatra gözükmek daha mantıklı geliyor ikiside kordine olmalı.
0
alp9900
(04.10.22)
aynı şeyleri yaşadım, anksiyete hastasıyım, tam olarak dediğin gibi tavan yapıyor, sürkeli senaryolar ve felaketleştirme senaryoları, tam dediğin gibi sevdiklerini görememek vs her türlü senaryoyu kuruyordum ve hatta inandım da bunlara, şükür ki terapi alıyordum, süreç boyunca kesmiştik ama bir noktada terapistime mesaj attım çok kötü olduğuma dair, daha önce çözdüğüm testlerden kişilik tipimle ve bu felaketleştirmeyi neden yaptığımla ilgili bir kaç şey yazdı gösterdi şak diye gördüm kendimi ve çok rahatladım. üzülme ciddi kronik bir rahatsızlığın yoksa atlatacaksın. benim mesela biraz uzun sürdü negatife dönmem o da çok yıpratmıştı 15 16 gün gibi. bunun kişilik tipinle alakalı olduğunu hatırlat kendine. sakin kalmaya çalış. felaketleştirme. bazen de şu düşünce işe yarıyor: ne olacaksa olsun hayat.. gibi. belki bir terapiste danışabilirsin bu çok rahatlatıyor.
0
sipsiyah
(04.10.22)
Şahsi görüşüm psikiyatri ilaçları ile şifa bulan olacağını düşünmüyorum ve kanaatlerimde bu yöndedir fakat şekersiz ve glutensiz beslenmenin bu tür rahatsızlıklara iyi geldiğini gözlemledim.
0
beemaker
(04.10.22)
ben sadece adet döneminizle ilgili yorum yapmaya geldim. 2. aşıdan ve covid geçirdikten sonra regl düzenim hem süre, hem yoğunluk, hem de ağrı sızı olarak saçma sapan bir hale geldi 1-2 ay kadar. sonra her zamanki düzenine döndü. covid sonrası regl diye aratırsanız pek çok bilgilendirme çıkacak zaten karşınıza. en azından bu konuda ekstra bir olumsuz ihtimal yaratmanıza gerek yok, stres olmamaya çalışın.
0
Phoebe
(04.10.22)
Bir kaç tavsiyem daha var 1. Soğuk suyla duş 2. Balık yağı
0
beemaker
(04.10.22)
bahsettiğiniz psikolojik rahatsızlıklardan ben de muzdaribim; gelgelelim COVID olduğumda bu dediklerinizi yaşamadım.
yakalandıktan sonra ilk düşüncem "iyi lan, bir hafta işe gitmeyip, kalıbı dinlendireceğiz!" oldu.
tabi ben tedavimde bir miktar ilerlemiştim; belki de onun etkisidir.
ek olarak, lütfen "ilaçlarların tedavi edeceğini sanmiyirum" diyen Sigmund Frued'lara kanıp, sakın ola ilaç tedavinizi bırakmayın, yarıda kesmeyin.
bizim memlekette herkes, herşeyi bildiğinden psikiyatri alanında yıllarca sürecek zorlu bir eğitim alma gereği görmüyor insanlar bu alanda yorum yaparken haliyle.
0
pangea
(04.10.22)
Hepinize çok teşekkür ederim bunca güzel desteği okumak çok iyi geldi.

Doktorum aksi bir şey demedigi sürece tedavimde hiçbir değişiklik yapmam. Şanslıyım ki hem psikologum hem de psikiyatristim harika insanlar
0
🌸Sakinolmamlazim
(04.10.22)
(5)

Robot süpürge

Sakinolmamlazim
Benim koltuklarım bazali olduğu icin Önden 7cm, arkadan 10 cm yüksekliği var. Robot süpürge alsam arkadan rahatlıkla girebilir mi?
Benim koltuklarım bazali olduğu icin Önden 7cm, arkadan 10 cm yüksekliği var.

Robot süpürge alsam arkadan rahatlıkla girebilir mi?
0
Sakinolmamlazim
(21.06.21)
lidar'lı bir model aldım ben de yeni, zaten cihazın yükseklği 9.4 cm. girmesi çok zor görünüyor.

ancak yeni tip lidar olmayan sadece kameralı ince cihazlardan alıp deneyebilirsin ama bana yine de zor geldi 7 cm.
0
roket adam
(21.06.21)
Koltuklarım duvara dayalı değil gerçi. Yani yüksek olan kısmı da açıkta. Ordan geçebilir sanırım. Bir tane 7 cm buldum internetten çünkü
0
🌸Sakinolmamlazim
(21.06.21)
arkadan girer ama koltugun onlerine dogru supururken muhtemelen koltugun altinda sikisir
0
crucio
(21.06.21)
baza ayakları var daha yüksek. bu yola baş koyduysan alıp monte edebilirsin.
0
olutaklidi
(21.06.21)
Tefal 6 cm lik çıkarmış bi bak istersen. Benimki s6 max 10 cm koltuk altına girmiyor.
0
cilekli krep
(21.06.21)
(8)

Psikolojik destek mi alsam?

suicides underground
Sonucu 1 ay sonra gelecek önemli bir test sonucu bekliyorum. (Amniyosentez) daha önce kendimi nasıl oyalasam diye sormuştum ama artık o kısmı aştım. Oyalanacak şeylerle de oyalanamıyorum. Adapte olamıyorum. Bir hafta olacak uyuyamıyorum. Yediğimi kusuyorum. Sürekli ağlıyorum kendimi kasmaktan mıdır
Sonucu 1 ay sonra gelecek önemli bir test sonucu bekliyorum. (Amniyosentez) daha önce kendimi nasıl oyalasam diye sormuştum ama artık o kısmı aştım. Oyalanacak şeylerle de oyalanamıyorum. Adapte olamıyorum. Bir hafta olacak uyuyamıyorum. Yediğimi kusuyorum. Sürekli ağlıyorum kendimi kasmaktan mıdır nedir her yerim ağırıyor. Delirmek üzereyim. Şimdi ben bir terapist ile online görüşsem kısa vadede rahatlar mıyım? En azından şu süreçte yardımcı olur mu ki?
Teşekkür ederim.
0
suicides underground
(09.06.21)
Muhtemelen psikolojik destek size etkili olmaz.
Sonuçları alana kadar size rahatlatıcı tarzı ilaç vermeleri daha iyi.
0
les yeux blanches
(09.06.21)
Ama hamileyim benim kullanabileceğim böyle bir ilaç var mıdır ki?
0
🌸suicides underground
(09.06.21)
Psikolojik destek de olabilir pek tabii ama bence bazı konularda başkalarına karşı sorumluluk almak da dikkatinizi dağıtabilir. Özellikle bu süreçte kendi başıniza oyalanamiyorsaniz.

Çok güzel resimler yaptığınızı anımsıyorum. Instagram sayfanız için öneri olarak yazacaktım hatta ama unutmuşum. Belki bu konuda ilgililere atölyeler düzenleyebilirsiniz. Birkaç STK ile anlaşıp belki başta gönüllü olarak yaparsınız, ilerleyen zamanlarda gelir de kazanabilirsiniz. Hem reklamınız olur, hem birilerine bir şey öğretmek zevkli de olur. Kedv var misal ora için ya da başka sivil toplum kuruluşları için bir portfolyo oluşturabilirsiniz. Özel günler için onlar satışa koyar siz tasarlarsiniz. Ben çalışmalarınizin birinin videosunu izleyebilmistim sadece Instagram hesabım olmadığı için hemen hesap aç uyarısı çıkmıştı ama o çalışmada bile bunlardan çok güzel kartpostal olabilir diye düşünmüştüm.

Umarım çok güzel haberler alırsınız bu arada.
0
Amaranta ursula
(09.06.21)
@amarantha çok teşekkür ediyorum. Beni onurlandırdınız:) dün gidip kendime yeni boyalar aldım hevesim gelir diye. Sonra fırlatıp attım hepsini. Bugün de bilgisayarda bişeyler çizecektim ondan da vazgeçtim. Adapte olabilsem keşke.
0
🌸suicides underground
(09.06.21)
Merhaba, zor bir süreç geçiriyorsunuz sizi anladığımi ve yanınızda olduğumu bilmenizi isterim.

iyi bir terapistten destek almanız kesinlikle bu süreçte faydalı olacaktır. En azından rahatlama teknikleri ile vücudunuzu biraz daha sakinleştirmenize yardım eder
0
Sakinolmamlazim
(09.06.21)
Alabilirsiniz bence faydası olabilir. Yani durumunuzu anlıyorum, ben de riskli bir gebelik geçirdim ve o döneme baktığımda hatırladığım tek şey ne kadar tedirgin bir ruh halinde olduğum. O dönemde gebelik ve lohusa psikolojisi ile ilgilenen bir psikolog ile birkaç kez görüşmüştüm. Çok enerjik biriydi, enerjisi bana da yansıyordu. Eğer gerçekten zorlanıyorsanız, hamileyken zaten çok fazla seçeneğimiz olmuyor tedaviler konusunda, bu yüzden denemeye değer.
0
curukturpkokusu
(09.06.21)
lütfen kendiniz ve bebeğiniz için acilen uzman desteği alın. neden faydası olmasın? size şu ilk endişe ataklarını atlatabilecek öenrielrde bile bulunsa kardır. ertelemeyin lütfen...

belki de test sonucu sıkıntısız gelecek tamamen ama siz bu endişeyle hem kendi psikolojinizi hem bebeği etkilemiş olacaksınız.
0
Phoebe
(09.06.21)
Öyleyse bana önereceğiniz biri var mı?
0
🌸suicides underground
(09.06.21)
(7)

Sigara kokusu

Sakinolmamlazim
MerhabaOturduğum apartmanda balkon yok. Dolayısıyla alt komşum salon penceresinde sigara içiyor ancak sigara kokusu olduğu gibi penceresi açık olan salonuma doluyor.İnsanlara sigara içme kardeşim de diyecek halim yok. Nasıl çözülür bu sorun? Kışın hiç problem olmuyor ama yaz gelince çok problem oluy
Merhaba

Oturduğum apartmanda balkon yok. Dolayısıyla alt komşum salon penceresinde sigara içiyor ancak sigara kokusu olduğu gibi penceresi açık olan salonuma doluyor.
İnsanlara sigara içme kardeşim de diyecek halim yok. Nasıl çözülür bu sorun? Kışın hiç problem olmuyor ama yaz gelince çok problem oluyor
0
Sakinolmamlazim
(03.05.21)
Konuş kendisiyle. Belki mutfakta falan içer. Başka çözüm aklıma gelmedi. Siz rahatsız olmayın diye sigarayı bırakmaz muhtemelen.
0
himmet dayi
(03.05.21)
Komşun da suçlu değil. Konuşup başka yerde içmesini sağlamaktan başka şansın yok sanırım
0
mg3929
(03.05.21)
Elbette ki hiç suçlu değil. Benim evime sigara kokusu geliyor diye bırakacak hiç değil :) bir konusayim.

Peki hava temizleyici cihaz önerisi olan var mı?
0
🌸Sakinolmamlazim
(03.05.21)
Salon penceresine duman dedektörlü pervane yaptır, sigara kokusu algılandığında dışarı yönlü üflesin :) ya da otomatik pencere kapansın duman algılandıgında. Apartman hayatında bunlar var malesef, bu olmasa gürültü var, sorunlu komşu var.
0
Kahir ekseriyet
(03.05.21)
Bence konuşmak iyi bi fikir değil. Adam evinde sigara içiyor sonuçta. Vantilatör alabilirsin. Sigara dumanı geldiğinde dışarıya doğru bir şekilde çalıştırabilirsin. Duman dedektörü çalışmayabilir yoğun duman olmadığı için.
0
cilekli krep
(03.05.21)
Evet hak veriyorum konuşmak çözüm değil çünkü adamin kendi mülkü sigara içer hiç bir şey de denmez. Ben hava temizleyici araştırayım en makul çözüm bu
0
🌸Sakinolmamlazim
(03.05.21)
Biz xiaiomi kullanıyoruz, kokusuz filtre var aldığımızdan beri, koku yaymıyor ama balkonda sigara içildiğinde içeri sızan dumanı anında algılayıp temizliyor, koku da kalmıyor. Çok memnunuz.
Filtre değişiminde fiğer filtreyi de bir deneyeceğiz

Artı olarak da, ev çok az tozlanıyor. .
0
somethinginthewayshemoves
(04.05.21)
(6)

Harici disk sorunu

Sakinolmamlazim
Windows bilgisayarımdan birkaç belge aldım daha sonra mac bilgisayara harddiski takınca, mac bilgisayardan harddiske dosya atamadım. Yeterli yerim de var.Sebebi ne olabilir? Bu sorunun düzelmesi için ne yapabilirim?
Windows bilgisayarımdan birkaç belge aldım daha sonra mac bilgisayara harddiski takınca, mac bilgisayardan harddiske dosya atamadım. Yeterli yerim de var.
Sebebi ne olabilir? Bu sorunun düzelmesi için ne yapabilirim?
0
Sakinolmamlazim
(02.05.21)
Erva
(02.05.21)
Diski görüyor, içindeki dosyaları da atıyor ama ben harddiske dosya atamıyorum. Disk utility seçeneğini de deneyeceğim
0
🌸Sakinolmamlazim
(02.05.21)
Erva
(02.05.21)
hocam
macler her formatta hdd yi okur ama yazmayabilir
ntfs win32 vs. bir suru format var
genelde olay ntfs dir
ek program ya da hdd yi formatlamak gerekiyor
en temizi dosyayı kendine mail at
0
kingcyrax
(02.05.21)
disk utility'lik bir durumunuz yok bence.

hard disk, %99 ihtimalle ntfs'dir. mac'ler ntfs okur ama yazamaz. bunu sağlayan programcıklar var. mesela ben "paragon ntfs for mac" kullanıyorum. ararsanız internette benzer bir iki program bulursunuz.
0
co2s2
(03.05.21)
Sorun co2s2'nin verdiği yanıtta yer alan program sayesinde çözüldü
0
🌸Sakinolmamlazim
(03.05.21)
(15)

Ne yapacağım ben bu tez danışmanıyla?

hahu
Merhaba arkadaslar,Bir universitede doktora ogrencisiyim. Doktora sınav surecim su sekilde oldu:Yuksek lisans danismanim "doktoranı baska bir universitede yap. Ben seninle çalışmam, yetersizsin" demisti. Ben kendime aynı okuldan farkli bir prof buldum. Yeni ekiple calismaya baslamama ragmen sinavda
Merhaba arkadaslar,

Bir universitede doktora ogrencisiyim. Doktora sınav surecim su sekilde oldu:

Yuksek lisans danismanim "doktoranı baska bir universitede yap. Ben seninle çalışmam, yetersizsin" demisti. Ben kendime aynı okuldan farkli bir prof buldum. Yeni ekiple calismaya baslamama ragmen sinavda tekrar geri aldi beni. Biz yolumuza beraber devam edelim dedi. Ses cikarmadim, hani yetersizdim demedim.

8 senedir yaptiklari:

- tezime hiç bir katkı sunmadığı gibi somut elestiri de yapmıyor. Onun kafasındakileri vahiy yoluyla anlamamı bekliyor. Alan arastirmamdaki verilerin sadece kendi gorusune uygununu seciyor. Isine gelmeyeni yazdırmıyor. Tamam diyorum, o zaman siz belirleyin başlıkları ben icini size gore doldurayim. Senin isini neden ben yapayim diyor. Ben yabancı kaynaklardan bir suru yeni yayin kullanıyorum, 1990lardaki demode makalelerini kullanmami istiyor.

- sürekli aşağılıyor. Tez izlemeye giriyorum "hahuyu normal biri degil farkli gorusleri var. Biraz kırik, kendisi de bunu biliyor." gibi seyler soyledi. O kadar dominant birisi ki kimse sesini çıkaramıyor. Mail attım neden öyle dediniz ne anormalligimi gordunuz diye. Yanına cagirip "bana nasil mail atıyorsun. Ben de bundan sonra sana karşı kendimi korumaya alacağım" diyor. Olayları çok garip algılıyor. Onun düşmanıymışım gibi davranıyor.

- tez izleme jurisinde bir jüriye gulumsemistim. Ne guluyorsun pismis kelle gibi laflarla rencide etmeye çalışıyor surekli. Yine susuyorum. Yanindayken telefonum calmisti. Seni atarim telefonunla camdan, saygisiz diyor herkesin icinde. Sanki ilkokul talebesiyiz. Ama kendisi sormadan 2 metre karelik odasinda sigara ustune sigara iciyor.

- bir seyi ingilizceye çeviriyorum. Ingilizcen çok kötü diyor. Ingilizcem kötü degildir- ortaokul ve liseyi yabanci kolejde okudum. Lisansim da ingilizce. Başka dilde de yeterliliğim var.
Hem ingilizcemi begenmiyor hem türkce yazip bana gonderiyor ingilizceye çevir diye. Edebiyatçı arkadaşıma gönderiyorum yardımcı olması icin artık o bile "bu nasıl türkce. Bu adam akademisyen mi" dedi.

- daha iyi bir universitede uzman kadrosu almamı hic hazmedemedi, içi içini yedi. Neymis o kadar donanımlı öğrencileri varken beni nasıl almışlar. Ben kendimi yetersiz falan görmedim hic bir zaman. Sınava girdigimde en yuksek dil ve ales puani da benimdi. Sürekli bir kıskançlık. Alanlarımız bile farklı. Ben uygulamacıyım, o kuramcı. Kendini benimle yarıştırıyor. Benim yaptıklarıma faso fiso diyor. Ama kendisi lisans, yuksek lisans, doktora, akademik kariyer vb.hep ayni yerdr yapmis. 50 senedir ayni kurumda adam.

- gecen sene annemin cok onemli ve hastanede yatması gereken bir saglik problemi oldu. Bakimini ben ustlendim. Is yeri bile bana 2 hafta izin verdi. Bu kisi telefonda hastalık olduysa oldu napalim yani gibi seyler soyledi. 1 kere bile gecmis olsun demedi. Aksam online a baglayip beni sanki ilk defa duymus gibi "aaaa oyle mi boyle miii gecmis olsun. Cok uzuldum. Her konuda destekçinim" ayagi cekti ders kaydedildigi icin.

- pandemi döneminde her sey online olabilmesine ragmen onun olduğu şehre gelmemi istedi. Gelemem dedim o zaman online 2 ders saati sunum yapacaksın dedi. Kafasından yetistirilmesi imkansız bir icat buldu. Arabayla günübirlik 12 saat yol yaptim bir imza icin.

- danismani oldugu bir ogrencisi beyin kanaması gecirdi. Baska bir tanesi kanser oldu. 1 tanesi buna dayanamayıp birakti (ki adam galatasaray lisesi mezunuydu). Zaten toplamda 5 ögrencisi vardi. Simdi kaldık 2 kisi. Bir de diyor ki "onlar da yazik genc yaşta hasta oldular. Ben hastaneye bile gitmem. Benim toprak sağlam". bi tanesi hakkında "onu arardim da cok konusuyor simdi o kadar vaktim yok" dedi. Digerini 1 kere bile aramamış zaten.

- bir kere bana sinir krizi geçirtti sokakta. Ben sana doktora yapma dedim, yetersizsin dedim, illa yapmak istedin dedi. Ağzıma geleni saydım adama. Ailemin evindeydim. Duymasınlar diye dısarı ciktim. Sitenin guvenlik gorevlisi annemlere haber vermis. Eve çıkardılar titreme ve aglama gecmedi saatlerce. Annem adamın numarasıni bulup aramis. Durumunu gördüm cok uzuldum, nasil destek olabiliriz, sorun nedir gibi konusmus. Siz universite mezunu bile degilsiniz, sizin bileceginiz işler degil hanimefendi falan demis. Anneme kiziniz yetersiz basarisiz doktora yapabilecek kapasitede degil demis. (annemin aramasına ben de kızdim ama türk anası işte)

- sürekli ezebileceği öğrencileri seçiyor. Ögrenci aglatmakla övünüyor. Kac yasinda adam hüngür hüngür ağladı odamda diyor.

- surekli okuldaki baska hocalarin dedikodusunu yapiyor. Derslerde, bireyselde. Iftiraya varacak düzeyde. Ağzımdan laf almaya çalışıyor.

- en son konusmamizda senin erken bitirme tarihin 2023 temmuz, sen seneye 1 senelik dondur okuldan atilma dedi. is yerinde benden cok cok daha vasifsiz insanlar afyondan, konyadan, erzurumdan doçent oldu bu hala süründürüyor. Bunu soyledim lutfen artik zorluk cikarmayin bekletmeyin diye. Ben o teze imza atmam, benim adimi kullanamazsin, git konyada yap o zaman falan dedi. Yine sinir krizi gecirip sizin attiklarinizi da biliyoruz, dunyayi kurtarmiyor dedim. Kustah, sen kimsin falan dedi cok ama cok buyuk hakaretler etti.

Ben ne yapabilirim bu adama? Sizce bu adam neden böyle seyler yapiyor? Akademik olarak eksiklerim tabii ki vardir ama bu davranislari kesinlikle hak etmiyorum. Rezil bir adam. Benim yerimde siz olsaniz ne yapardiniz? Yani bitirmek zorunda da değilim ama benim yaptığımın 4te 1ini yapanlar docent oldu. Bu çok adaletsiz geliyor.
0
hahu
(28.04.21)
Böyle bir insana neden katlandığınızı anlayamadım. Nobel Ödülü mü var bu adamın? Tam dövülecek adammış. Ben daha yaptığı ilk yanlışta bırakırdım.
0
dissendium
(28.04.21)
akademik dünya bu akıl hastaları ile dolu ve malesef arkan çok sağlam değilse baş edemezsin. ben olsam o hocadan kurtulur. referanslı aklı başında birini bulmayı denerdim.
0
orpheus
(28.04.21)
Okurken ben burada kanser oldum. Ne yapayım diye bir şey yok derhal uzaklaşın, değiştirin, elinizden ne geliyorsa yapın ama bu saçmalığı sineye çekmeye devam etmeyin.
0
gmzo
(28.04.21)
Ilk hatayi sen geri donerek yapmissin. Neden geri dondun huyunu suyunu bildigin halde? Bana kalirsa bu asamadan sonra hoca degistirme olayin olmayacagi icin adam ne diyosa yapip suyuna gidip tez zamanda kurtulman. Cok benzeri benim masterda basima geldi. Her uyandigim gun adami bi kasik suda bogmamk icin kendimi zor tutuyodum. Sonra tezimi imzaladi da kurtuldum ama o surec icinde omrumden omur gitti.
0
e mice
(28.04.21)
Okurken daraldım. Bence yol yakınken bırak o doktorayı. Sana doktora vermek istemiyor.
0
Gabriel
(28.04.21)
hani geri bu adamı niye danışman yaptım anlamadım da öbür profa ya da başka hocaya dön. muhtemelen zora koşacaktır hazırlıklı ol. bu noktadan sonra bu herifle o tez geçmez zaten.
alanı ne? iktisatçıysa getir suya götürüp susuz getireyim :D
0
passion rules the game
(28.04.21)
o kadar korkunç ki bütün şu söyledikleriniz... akıl sağlığınız için bir dakika daha müsamaha göstermeyin bu kişiye, sonuçları ne olursa olsun bu mobbing'e katlanmaktan iyidir.
0
lolita
(28.04.21)
Eminim ki kendi yetersiz. Böyle sıkıntılı tipler eksikliğini kapatmak için yapıyor bunları
0
Gabriel
(28.04.21)
8 sene gecmis hala bize bu adam neden boyle yapiyor diye soruyorsan bu direk stokholm sendromu, gecmis olsun..

opsiyon 1 - tezime guveniyorsam alir baska danismana giderim, universite fark etmez. Biran once (max. 1 sene) yaziyi bitirir, savunur ve noktaya koyarim.

opsiyon 2 - teze guvenmiyorsan salla gitsin, degmez. Simdi kime gitsen bastan baslatacak, nereden baksan 3-4 sene surer toparlaman.
0
cooperr
(28.04.21)
Yüksek lisansta bu derecede olmasa bile çok ilgisiz bir danışmanım vardı. Bırakıp gideceğim başka hoca da yoktu. Ya sabır çeke çeke son kontrollerini yapmasa da tez savunmaya girdim, asla bana arka da çıkmadı. Eşek gibi de çalıştığım için kendi başıma tez savunmamı da yaptim. şu an doktora yapıyorum danışmanımı yoğurdu da geçtim dondurmayı üfleye üfleye seçtim.

Cizeceginiz yol su olabilir ve yatırım tavsiyesi değildir,

1. Doktora sizin için hayat memat meselesi mi? Değilse öğrenci işlerini arayıp bıraktığınız zaman ne gibi haklarıniz var ya da hak kayıplarınız var öğrenmek.

2. Akademisyen olmak istiyor musunuz? İstemiyorum diyorsanız doktora yapmaktaki hedefinizi yeniden gözden geçirmek.

Son olarak Allah sabır versin sizi çok iyi anlıyorum...
0
Sakinolmamlazim
(28.04.21)
danışmanını değiştir, başka biri yardım etmese de hakaret de etmez en azından. hatta imkanın varsa başka bir üniversiteden bul. daha sonra ben sana sekiz yıl emek verdim, başkasıyla yapamazsın tribine girecektir. boşver. bir de savunmaya girmeden önce yayın yap.
0
Sour
(28.04.21)
Ayy bu ne?

Hata sende en basinda geri donmeyecektin. Narsist falan galiba yazik.

Ben y.lisansta danismanimi degistirdim. Arkama bile bakmadim. Hocami yok sanki. Okul mu yok. Bu davranisini hic anlamadim niye dondun en basta?

Bitmesi yakinsa bitir, zaten bu kadar cekmissin hatta bence hediyesini cicegini eksik etme, bir kulagindan girsin otekinden ciksin. Toplayabilirsen kanit topla, hem sana davranisi hem de varsa dolandiriciligi falan. bitince dogru enstituye, bolum baskanina, ve hatta rektore mail at. Cimere dahi yaz. Yani o nasil sana cektirdiyse sen de ona cektir.

Bitirmeye niyetin yoksa sikayet et heryere durdugun kabahat
0
durgunfoton
(28.04.21)
yazık sana. Üzüldüm senin adına.
0
mech
(28.04.21)
@cosmic: alanda iyi ama en iyisi falan degil asla. Artik biraz demode hatta. zaten yuksek lisans danismanim buydu, doktorada adina ihtiyacim yoktu aslinda. 8 sene nasil gecti anlamadim. Simdi ne yaptim ben diyorum.

Bizde doktorada hocalar kendi projelerine gore seciyor zaten ogrencileri. Onlar belirliyor konuyu. Ben de girmis oldum. Onun projesine katki sayilir bir anlamda.

Akademisyenim zaten. Ama ben teorisyen degilim dedigim gibi uygulamali teknik bir bolum. Ama yukselmek icin titre ihtiyacim var.

Yayinlara da karisiyor kendisi. Ondan habersiz muracat istemiyor. Yapacaksak da yabanci bir kac yayin var ancak onlara yapabilirmisiz. Onlara da yayin mumkun degil 5-6 sene falan beklemek lazim.
Konferanslara sadece sectigi ogrencileri cagiriyor. Eski ogrencerinden. Dusmanlik yaptigi bir kac isim var onlarin duzenledigi konferanslara muracaat etmemiz yasak.

Doktorada 1 tane uygulamali bir projem var. Onu da onun alani degil diye yaptim. Soylemdigi laf kalmadi. Ben yuksek lisans odevi olarak bile kabul etmem bunu dedi. Travma gecirtti resmen.

Zaten adami biliyorlar camiada nasil katlaniyosun diyorlar hep. bende de hata var tabi ama ne olursa olsun o bir ruh hastasi bence.
0
🌸hahu
(28.04.21)
Ay okurken bunaldım bu adama neden katlanıyorsunuz? Hem de 8 sene olmuş.
0
legolasin son oku
(28.04.21)
(12)

Amsterdam nasıl bir yer?

plutongezegendegilmi
Bi iş teklifi var. Yaşanır bir yer mi, havası suyu nasıl, sosyalleşmek kolay mı gibilerinden sorularım var. Bir arkadaşım gidip 1 yıl çalışıp geri dönmüştü, sorunca baya saydı sövdü ama sonuçta bir kişi, belki başka tecrübesi olan vardır diye buraya sorayım dedim :)
Bi iş teklifi var. Yaşanır bir yer mi, havası suyu nasıl, sosyalleşmek kolay mı gibilerinden sorularım var. Bir arkadaşım gidip 1 yıl çalışıp geri dönmüştü, sorunca baya saydı sövdü ama sonuçta bir kişi, belki başka tecrübesi olan vardır diye buraya sorayım dedim :)
0
plutongezegendegilmi
(15.04.21)
turist olarak gidilebilecek en güzel şehirlerden biri bence. yaşamak da güzeldir diye tahmin ediyorum para sıkıntısı olmazsa, bisikletle kanalların arasından işe gidip geliyorsun, nasıl kötü olabilir ki?
0
diffarentiationation
(15.04.21)
kiralar korku filminden cikma. ev bulmak da oyle. cogu insan giris seviyesindeki islerdeyse sehir merkezine yakin yasamiyor. tek basiniza eve cikacaksaniz, kiraniz maasin %30'unu cok gecmesin. iyi maasla cok zevkli, cok rahat yasarsiniz. tam bir expat cenneti.
0
buf-e kür
(15.04.21)
Ben de turist olarak gitttiğimde ilk dediğim şey bu şehre kesinlikle bir kez daha gelmeliyim doyamamıştım ki dolu şehir gördüğüm halde
0
esinikaybetmiscorap.
(15.04.21)
Teklif edilen maaş 90k, %30 rule diye bir şey varmış, aylık 6k civarı net ediyormuş. Bu parayla dünyanın herhangi bir yerinde iyi yaşanır gibi geliyor bana.

Hava kötüymüş. Bir diğer sıkıntı da ofis lokasyonunun şehrin dışında olması. Yani şehir merkezinde yaşayacak olsam 20km uzakta kalıyor iş. İşe yakın yaşasam da asosyal kalırım diye düşünüyorum.
0
🌸plutongezegendegilmi
(15.04.21)
Avrupa'nin en yasanilir sehirlerinden biri. Benim eski calistigim sirketin HQ'su Amsterdam'daydi, uzun aylar gecirdim her ne kadar orada yasamamis olsam da. Kacirmayin gidin. Havasi kotu cidden, kiralar da yuksek ama Hollandalilar ciddi tatli insanlar ve sehir cok guzel, duzenli.

Sehir disinda yasamak problem degil cunku toplu tasim isini cozmus durumda Amsterdam. Her yere ulasim oldukca kolay. Ayrica bisiklet denen hede muhtesem bir sey. Ulasimi dert etmenize gerek yok. Araba kullanicam derseniz o tam kabus ama orasi ayri.
0
alicia dominica
(15.04.21)
guzel sehir. havasi cok soguk degil ama asiri ruzgarli. soylendigi gibi tam expat sehri. 7den 70'e yolda gordugunuz herkesle ingilizce anlasabilirsiniz. dutch'lar diger avrupalilar gibi soguk kanli degil. guler yuzlu ve anlayisli insanlar. yasam ucuz fakat kiralar baya yuksek ama teklif edilen maas burasi icin yeterince iyi. esin/cocugun varsa bile hayli hayli yeter de artar. eger tek geliyorsan 1500 euro'ya guzel 60-70m2 ev tutabilirsin. sabit giderler arti market masrafin 500u gecmez. geriye kalan parayi keyfine gore harcayabilirsin
0
crucio
(15.04.21)
6k aylık net ise iyi para. güzel yaşanır amsterdam'da. direk gidin. hollanda pişman etmez.
0
faaip de oiad
(15.04.21)
bence biraz türkiye'deki maaşa da bağlı. türkiye'de 30k kazanıyorsam gitmezdim, altındaki bir mebla için giderdim. 6k euro net çok iyi para.
0
garavel
(15.04.21)
Amsterdam bana göre Avrupa'nın bana göre en sosyal, en yabancı-dostu, en güzel, en çok İngilizce konuşulan, en keyifli, yaşanır şehri. 1 numaraya koyuyorum. Orada yaşayan yakın arkadaşlarım var genel anlamda memnunlar.

Yalnız 90k brüt ayda 6k net ediyor mu ondan emin misin? Bir sitede hesaplama yaptım 4500 € civarında çıktı. 1500-2000 € arası kira ödemen lazım.

Düzenleme: %30 ruling konusunu bilmiyordum işaretleyince 5793€ gibi birşey çıktı. Gelir vergisinden belli ölçüde muafiyet sanırım. Güzelmiş :)

thetax.nl
0
Lethe
(15.04.21)
@garavel, TR'de maaşım yok, şirket battı :) Sağdan soldan arıyorlar ama 25k üzeri teklif yok henüz, o bandı geçebilmek için yönetici olmak gerekiyor sanırım.

Valla parasında da değilim, sıkıntı çekmesem yeter. Kaç yıldır aynı şehirdeyim, biraz gideyim dünya göreyim diye düşünüyorum.

@Lethe, güzel siteymiş, teşekkürler. Bana da ik'cı söyledi zaten.
0
🌸plutongezegendegilmi
(15.04.21)
Hiç düşünmeden giderdim. Türkiye'nin şartları gittikçe zorlaşıyor ve kötüleşiyor.
0
Sakinolmamlazim
(16.04.21)
merhaba,

Burada arama yapma zahmetine girerseniz, Amsterdam'da yasam ve calisma kosullari ile ilgili dunya kadar bilgi var hali hazirda.

www.eksiduyuru.com

Kislar soguk ve yagisli, yazlar iliman ve yagisli her daim ruzgarli. Eger asosyal degilseniz, baska kulturlere aciksaniz sosyallesmek cok rahat.
Herkesin hayattan beklentisi farkli, arkadasinizin beklentileri ile sizinkisi ortusmeyebilir.

Maas icin taxnl sitesini linklemisler zaten. Oradaki hesaba ek olarak, maasinizdan zorunli saglik sigortasi ve tercihinize gore emeklilik paketi kesilecek. Saglik sigortasi 120 civarindan baslar, emeklilik ise sizin tercihinize kalmis.

Ofisin sehre uzakligindan cok ulasimi onemli. Eger tren istasyonuna yakinsa 20 km sorun degil. Farkli sehirlerde yasayip calismak Hollanda genelinde cok yaygin, ulasim agi bisikletle beraber kullanildiginda gayet yeterli. Toplu tasima kullanmam derseniz gayet uygun fiyatlara arac lease edebilirsiniz, sehir disindaki cogu sirketin bunun icin destegi mevcut. 600-700 civari lease support veren yerler var.

Sikintidan kastiniz nedir, ne degildir siz aciklamadan tahmin etmek zor ama en basta soyledigim gibi site icerisinde arama yaparsaniz buyuk ihtimalle kafanizdaki sorularin buyuk cogunluguna cevap verildigini bulacaksiniz.
0
whisky
(18.04.21)
(8)

İkea çalışma masası kullananlar, sallanıyor mu?

chicha_v2
Merhabalar duyurunun evden çalışanları,Bende yine ikea'nın şu en giriş seviye masasından var ekran ve klavye ile kullanmama rağmen bile bazen sallanıyor. Eşim ise sık sık notlar alıyor, bu masada yazı yazdığım zaman zangır zangır titriyor, hiç konforlu değil.https://www.ikea.com.tr/urun-katalogu/cal
Merhabalar duyurunun evden çalışanları,

Bende yine ikea'nın şu en giriş seviye masasından var ekran ve klavye ile kullanmama rağmen bile bazen sallanıyor. Eşim ise sık sık notlar alıyor, bu masada yazı yazdığım zaman zangır zangır titriyor, hiç konforlu değil.

www.ikea.com.tr

Şu aşağıdaki şekilde olan masalar hem sunta gövdeli olmadığı hem de ayakları da linnmon'unki gibi içi boş alüminyum olmadığı ve yere temas eden kısmı çok daha büyük olduğu için sallanmaz diye düşünüyorum. Bu masalardan kullanan varsa teyit edebilir mi?

www.ikea.com.tr
0
chicha_v2
(12.04.21)
Linnmon - Adils kullanıyorum birebir aynısı, zerre sallanmıyor bende. Ayakların altında ayarları vardı onu yaptınız mı, yere tam basmıyor olabilir. Ya da masaya montelendiği kısım tam tutmamış olabilir, vidalarına falan bir bakın derim.
0
roket adam
(12.04.21)
bende de aynısından var. hiç sallanmıyor.
0
silver apple
(12.04.21)
linnmon'u ben idareten almıştım. sağlamlığına zerre ihtimal vermiyordum. hiç sallanmadı, taş gibi çıktı. ben tepe tepe kullandım, şimdi annemler yazlıkta kullanıyorlar
0
teritori
(12.04.21)
thyge ve skarsta var bizde ofiste, ikisi de sallanmıyor. ayarlı ayaklar masaya çok yüklenince çat diye çökebiliyor ama uyarayım.
0
theseachange
(12.04.21)
Linnmon kullanıyorum bacak bağlantı vidalarını iyi sikmamistim, bir de siyah ayak ayarlama kısmı var ya yere temas eden onu da yere göre ayarlamamistim çok kötü sallanıyordu. Vidaları güzelce sıkın, yere basan siyah ayak kısmını da yere göre ayarlayın sorun çözülür
0
Sakinolmamlazim
(12.04.21)
Cok yuksek havli hali uzerindeyse de sallaniyor olabilir
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(12.04.21)
proletarier aller lander vereinigt euch +1
Halıfleks üzerinde birebir aynısını kullanıyorum, zangır zangır. Koltuğun kol koyma kısmı çarpınca ekran gidiyor geliyor. Ama tahmin ediyorum ki düz zemin olsa sallanmaz.
0
quaker
(12.04.21)
Aynisi mi bilemiycem adini unuttum ama Linnmonin birebir cok benzeri mevcut, bi 10 sene oldu alali sallanmiyor :) Duzgun monte edilmemis olabilir sizinki.
0
e mice
(12.04.21)
(9)

Kediyi vazgeçirmek

kaptan maydanoz
Henüz 5 gündür bende olan minicik tatlış 2 Aylık kedimi tehlikeli şeylerden nasıl vazgecirebilirim? TV ünitesinin arkasına geçip kabloları kemiriyor, prizleri yalıyor. Defalarca oraya gidince kalkıp aldım ordan. Sesimi yukselttim ama oyun zannediyor hala. Ne yapayım? Ya da bu kabloları korumama gere
Henüz 5 gündür bende olan minicik tatlış 2 Aylık kedimi tehlikeli şeylerden nasıl vazgecirebilirim?

TV ünitesinin arkasına geçip kabloları kemiriyor, prizleri yalıyor. Defalarca oraya gidince kalkıp aldım ordan. Sesimi yukselttim ama oyun zannediyor hala. Ne yapayım?

Ya da bu kabloları korumama gerek var mı cidden kemirse yalasa ne olur?
0
kaptan maydanoz
(11.04.21)
o aylarda bizimki de aynı haltları yiyordu ama sonradan bıraktı. tam keşif ve oyun ayları şu an kedinizin. illa içiniz rahat edecekse prizleri ve kabloları sirkeli su ile silebilirsiniz. bir daha gitmez.
0
bisorumvargaliba
(11.04.21)
bu tip durumlarda kedilerin kafayı takıp obsesyon geliştirmesine engel olmanın en iyi yolu, onu oradan aldıktan sonra başka bir oyuncakla ya da başka bir şeyle aklını dağıtmak ve o bölgeye geçmesine engel olacak bir barikat oluşturmak.
siz engellemeye çalıştıkça inat edip oraya gider.

yani mesela aklını dağıttıktan sonra, bir ara tv ünitesinin arkasına kitap sıkıştırın, kablolara ulaşamasın.
bu tip yaratıcı çözümler bulun.

çok oyuncak alırsanız, etrafına daha az kafayı takar.
olta oyuncaklardan alırsanız birlikte de oynarsınız, bağ kurarsınız iyi olur.

ama bu yaşlarda illa etrafını keşfetmek isteyecek, atlama zıplama egzersizleri yapıp avlanmaya çalışacak.
yani evin içinde gözünüzü üstünde tutun, ne olur ne olmaz.
0
blatta hiberna
(11.04.21)
Youtubeda bir veteriner kanalı “şşşşt” yaparak dikkatini çekin. Her yaptığında bunu yapıp patisine dokunursanız yaptığı şeyden dikkati dağılacak demişti.
@blatta’nın söylediklerine benzer şeyler...
0
Unde bach canim
(11.04.21)
oralara bir yere vicks sürmeyi deneyin. mentol kokusundan hoşlanmaz, uzaklaşır. son derece tehlikeli, bir tanıdığımın kedisi kablo kemirerek çarpılıp öldü maalesef.
0
slow like honey
(11.04.21)
Vicks +1

Ayrıca su sıkabilirsiniz oraya yanastiginda
0
elorelia
(11.04.21)
Bizim kedi de ilk geldiginde 2 aylikti. Kablolari kemiriyordu. Kablolari aluminyum folyoyla kapladik. Aluminyum folyodan nefret ediyorlar asla dokunmak istemiyorlar. Hic sevmedi kedi ifrit oluyodu folyoya dokununca. Sonra tabii alisti folyoya arada isirir gibi yapiyor ama isirmiyor. Cikartmadik folyolari da oyle kaldi. Laptop kablolari falan ortada duruyor asla isirmaz oyle alistirdik cunku garip yaratiklar bu kediler.
Benim yerime burnundan öpün cok cabuk buyuyor keratalar
0
matilda
(11.04.21)
vicks ya da nane yağı +1
0
Sakinolmamlazim
(11.04.21)
Bence de nane yağı gibi kokusunu sevmeyeceği bir şey sürün. Prizleri kapaklıya çevirebilirsiniz.
0
sumuklurakun
(11.04.21)
Yıllar yıllar evvel sahiplendigim ilk kedim daha o gün aldığım telefonumun kulaklığını kemirerek koparmisti. Daha iki aylıktı sanırım belki daha bile küçük. Karşıma koyup bir elimde kulalikla bagirarak azarlamistim. Bir daha asla boyle bir sorun yaşamadım. (Şimdi annem bakiyor)

Öte yandan şu anda benimle beraber olan kedimde bu işe yaramadi. Geçen dolabın içindeki demir çamaşırligin içine girip çıkamadı mesela defalarca kızdığım halde. Kablolara sarmiyor Allah'tan. Kapıyı açar açmaz dışarı kaçar. Bunu kapının yanına kolonya veya herhangi bir koku spreyi koyarak çözüyorum. Spreyi sikmama dahi gerek kalmıyor. Spreyi elime aldigim anda kaçıyor. Başka bir odada yukarlara çıktığını hissettiğim zaman adını söyleyip bagiriyorum genelde takmıyor başta, sonra ayağa kalkar gibi ses çıkarıyorum hemen kaçıyor. Bu konuda sartladim, begenmedigim bir davranışı ilk kez yaptığında o tonda bağırıyorum ve onu yapmaktan kaçınıyor.
0
sanguine
(11.04.21)
(5)

tarihi geçmiş ilaçlar

dedim ben sana
aferin, dolorin, kalidren, muscoril, terbisil, profenid gel 2019 ya da 2020 son tarihleri. çöp mü bunların hepsi? dümdüz çöpe mi atayım napayım?
aferin, dolorin, kalidren, muscoril, terbisil, profenid gel 2019 ya da 2020 son tarihleri. çöp mü bunların hepsi? dümdüz çöpe mi atayım napayım?
0
dedim ben sana
(14.03.21)
Şöyle ki, ilaçlar bir ton kimyasalın kompleks şekilde bir arada bulunduğu maddeler. Haliyle bunların bir raf ömrü var. En kötü ihtimalle ölürsünüz, en iyi ihtimalle aferin gibi 10 liralık bir ilacı %20 falan gibi bir verimlilikte kullanıp 10 lira vermemek için gereksiz yere kendinizi riske atacak bir harekette bulunmuş olursunuz üstüne hiçbir işe de yaramaz kullandığınız ilaç.

O yüzden evet, doğrudan çöpe.
0
mentuhotep
(14.03.21)
Bazı ilaçların bitkilerde kullanıldığı durumlar olabiliyor. Öyle bir durum yoksa direkt çöp.
0
himmet dayi
(14.03.21)
Bazı eczaneler topluyor atık ilaçları, yakın bir eczaneye sorabilirsiniz.
0
kullanıcıadımbuolsun
(14.03.21)
eczanelerin tarihi geçmiş ilaçları aldıklarını duymuştum, bir sorun isterseniz. tam olarak çöp değiller.
0
tabudeviren
(14.03.21)
Eczaneler topluyor. Ankara'da çoğu eczanenin önünde sarı renkli ilaç toplama kutusu var örneğin
0
Sakinolmamlazim
(14.03.21)
(8)

Sebepsiz yere moralin bozulması

anladespina
Bir aydır neredeyse her gün bunu yaşıyorum. Normalde "çalışkan" olarak tanımlarım kendimi. Ancak bir aydır hiçbir şey yapamıyorum. Yapsam da verim alamıyorum. Sürekli moralim bozuk, sinirliyim. Sizde de oluyor mu böyle şeyler?
Bir aydır neredeyse her gün bunu yaşıyorum. Normalde "çalışkan" olarak tanımlarım kendimi. Ancak bir aydır hiçbir şey yapamıyorum. Yapsam da verim alamıyorum. Sürekli moralim bozuk, sinirliyim. Sizde de oluyor mu böyle şeyler?
0
anladespina
(23.02.21)
Evden calisiyorsan cok normal. Ben de oyleyim.
0
Anjelik
(23.02.21)
@anjelik öğrenciyim. Uzun zamandır evde gayet verimli vakit geçiyordum
0
🌸anladespina
(23.02.21)
Normal. Pandemiye yoruyorum ben.
0
ruhen hastayim ben
(23.02.21)
Evde hapissen ve yalnizsan cok normal. Ben de son bir aydir falan hic iyi degilim
0
Anjelik
(23.02.21)
Sürekli evdeyseniz yeterince güneş ışığı almamakla alakalı olabilir.
0
turkce konusan uzayli
(23.02.21)
ben de uzun zamandır evden çalışıyordum, pandamı dönemini de gayet verimli geçirdim ama son 1 aydır tam manasıyla yamulmuş durumdayım motivasyon olarak. havalardandır diye ümit ediyorum.
0
roket adam
(24.02.21)
Bugün aynısını ben düşündüm. Sürekli bir kaos, belirsizlik var ülkede. o kadar doğal ki bu şekilde hissediyor olmamız.
0
Sakinolmamlazim
(24.02.21)
bende anlık olarak geliyor bu his. sonra sike sike çalışıyorum. ben olmasam zaten operasyonda araba yürümez resmen.
0
rain when i die
(24.02.21)
(3)

2. Aşı randevusu

Sakinolmamlazim
Babam için e nabız dan, aile hekiminden ikinci aşı randevusu alamıyorum. Aradığınız kriterlere uygun randevu bulunamadı diyor. Ne yapabilirim?
Babam için e nabız dan, aile hekiminden ikinci aşı randevusu alamıyorum. Aradığınız kriterlere uygun randevu bulunamadı diyor.

Ne yapabilirim?
0
Sakinolmamlazim
(05.02.21)
kendi oluşuyor ikinci aşı randevusu.bekle arada kontrol et.
0
ayağiniza gelen overlokçu
(05.02.21)
Aaa bilmiyordum çok teşekkür ederim
0
🌸Sakinolmamlazim
(05.02.21)
Kendisi oluşmuyor, yine sizin almanız lazım. Her yerde farklı zamanlarda açılıyor. Örneğin Muğla'da arkadaşım 2 hafta önce 11 Şubat için randevu alabildi, ben de aynı gün için dün anca alabildim (İstanbul)
Ara ara kontrol etmenizi tavsiye ederim.
0
housedaki topal doktor
(06.02.21)
(8)

Buzluktaki her şey çözülmüş

Sakinolmamlazim
15 gündür evde yoktum geldiğim zaman buzluktaki tüm etler çözülmüş. Hepsi çöp mu oldu şimdi ne yapacağım ben
15 gündür evde yoktum geldiğim zaman buzluktaki tüm etler çözülmüş. Hepsi çöp mu oldu şimdi ne yapacağım ben
0
Sakinolmamlazim
(29.01.21)
Coptur tabii gecmis olsun. Ha yine bi bak soguklugu ustundeyse ve hicbir kotu koku yoksa iyice pisirerek yenebilir olma ihtimali var
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(29.01.21)
Kokladım berbat kokuyor geçmiş olsun artık :(
0
🌸Sakinolmamlazim
(29.01.21)
Geçmiş olsun :(
0
otopsicocugu
(29.01.21)
Dolap mi bozulmuş ?
0
elorelia
(29.01.21)
dolap kurtulduysa ona şükredin bence.. biz bir buzdolabımızı bu şekilde uğurladık :/
0
evanka
(29.01.21)
Olan olmuş zaten. Buzdolabini kurtarmaya bakın. Buzdolabının fişini çekin. Güzelce temizleyin.Buzdolabini çekin ve arkasında bir yerde eriyen buzun aktığı bir hazne olacak. Onu da boşaltıp temizleyin.
0
fikox
(29.01.21)
çöp olmuştur. koku ele verir zaten. ama sakın hala soğuk olmalarına aldanmayın. siz gittikten 3 gün sonra komple çözünmüş, elektrik geri gelince tekrar donmuş, sonra tekrar çözünmüş vs vs vs vs olabilir.
0
co2s2
(29.01.21)
Buzdolabını tamamen temizledim bir gün kadar fişi çekili durdu,fişi yeniden takınca da soğutmaya başladı gibi tekrar. Ama dediğim gibi tüm etler bozulmuş korkunç bir şeydi onları temizlemek... Buzdolabım da sağlam pabuç değilmiş onu anladım. Siz siz olun ankastre buzdolabı ve bulaşık makinesi kullanmayın. Ha biz niye aldık, evi aldığımız zaman komple içindeydi hepsi :( oh negzel beyaz eşyalı demiştik ama sağ olsun canımıza tak etti
0
🌸Sakinolmamlazim
(02.02.21)
(11)

İse başlıyorum

Sakinolmamlazim
Çok uzun zamandır issizdim ve çok istediğim bir yerde Nisan ayında ise başlıyorum.Ama bir anksiyete aldı başını gidiyor. Ya yapamazsam ya karistirirsam ya yöneticim çok uyuz biri çıkarsa...Bı silkeleyin beni ya
Çok uzun zamandır issizdim ve çok istediğim bir yerde Nisan ayında ise başlıyorum.

Ama bir anksiyete aldı başını gidiyor.

Ya yapamazsam ya karistirirsam ya yöneticim çok uyuz biri çıkarsa...

Bı silkeleyin beni ya
0
Sakinolmamlazim
(23.01.21)
Hayırlı olsun. Her şey güzel olacak!
0
aslil
(23.01.21)
kendiniz diyorsunuz, bu beyninizin size oynadığı bir oyun sadece :) bunu düşünün. hayırlı uğurlu olsun, darısı başıma.
0
candide
(23.01.21)
Bir süre bocalayacak olsan bile seni kovmazlar. Kovulmadığın sürede de toparlarsın. O yüzden sıkıntı yok. Ne kadar yetkin olursan ol bu tür tedirginlikler olur zaten.
0
prole
(23.01.21)
AYYYYYii çok sevindim :)
hadi hayırlı olsun oh beee.
hiç bişey olmaz. karıştırırsan karıştırırsın nolacak :D yeni başlamışsın zaten kim ne desin? şirkete ceo mu aldılar sanki en hayati stratejik kararları sen mi alacaksın? :D
hatalar yapsan bile nedir yani peeh.
gayet güzel alışırsın, tekrar tebrikler. zaten nisana çok var.
0
rewlack
(23.01.21)
Sakin olman lazım.

"ya yöneticim çok uyuz biri çıkarsa..."

Çıkarsa çıksın sen işine odaklan elbet her şey yolunu bulur.

Not: İş alanında yapmacık sosyal ilişkilere tahammül edemeyip freelance çalışmayı seçmiş biri olarak yazıyorum. Pek kaale alma beni yani.
0
new day new life
(23.01.21)
Hepinize çok teşekkür ederim inanılmaz zor üç yıl geçirdim işsiz olarak... Düşmanım bile bu dönemi yaşamasın
0
🌸Sakinolmamlazim
(23.01.21)
Hocam mevzu ise girene kadar. Sonra sen de goreceksin ki kimler kimler calisiyor o pozisyonlarda.

Ki sen 3 senenin gaziyla ortaligi ziplatirsin :)

Hayirli ugurlu olsun :)
0
brkylmz
(23.01.21)
iyi çalış ortamda seninle yaklaşık pozisyonda olanlara iyi iş yaptığını gösterme. üst yöneticin bilsin yeter. kıskanırlar.
0
iddaaci
(23.01.21)
En fazla bir bucuk sene sonra kendimi tekrar etmeye başladım diyip başka bişeyler mi yapsam diyeceksiniz bu yüzden şimdi çok büyütmeyin.


Başarılar
0
liberal
(23.01.21)
Tebrikler, hayırlı olsun. Şu anda da, işe başladığında da sakinlik çok önemli. Başarılar diliyorum..
0
Ven
(24.01.21)
Hayırlı olsun, nick, olay uyumu :) (sakin olmam lazım) gaza getirecek cümleler kuramıyorum ben maalesef ama şu gif i bırakmaya geldim
i.pinimg.com
Başarılar her şey gönlünüzce olsun ^^
0
cometome
(24.01.21)
(10)

Greyfurtun ilaç alındığında tüketilmesi

erty_ksk
Sabah kahvaltıda kayınpeder böyle bir laf etti. greyfurt ilaç alındığında yenmez. yan etki yaratıyormuş dedi. özellikle antibiyotikler vs. ile dedi.var mı böyle bişey? ilk defa duydum.
Sabah kahvaltıda kayınpeder böyle bir laf etti. greyfurt ilaç alındığında yenmez. yan etki yaratıyormuş dedi. özellikle antibiyotikler vs. ile dedi.
var mı böyle bişey? ilk defa duydum.
0
erty_ksk
(21.12.20)
Evet doğru demiş. Yani parol falan için değil de tansiyon kolestrol vs ilaçlar için gayet yaygın bir bilgidir. Belki parolle falan da giriyordur, tam bilmiyorum pek yemediğim için.

www.ttb.org.tr greyfurt başlığı var.
0
whoosie
(21.12.20)
epilepsi ilacı kullanırken doktor özellikle belirtmişti greyfurt yemen yasak diye.
0
kırmızıgözlüağaçkurbağasıyeşili
(21.12.20)
Bazı antibiyotik, kortikosteroid vb. ilaçlarla etkileşebilir. Düzenli aldığınız bir ilaç varsa kullanım talimat kağıdığında greyfurtla alakalı bir uyarı olup olmadığına bakın. Yoksa sorun yaratmaz. Her ilaçla etkileşmiyor, bu yüzden günahkar ilan etmenize gerek yok ama düzenli kullandığınız bir ilaç varsa prospektüsüne göz atmakta fayda var.
0
sydney
(21.12.20)
bazi antidepresanlarla da etkilesiyor ve dogum kontrol haplari ile de.
0
the end of time
(21.12.20)
Greyfurt bazi ilaclarla etkilesime giriyor etkisini azaltip artirabiliyormus. O yuzden ilac kullanilan donemde tuketmemek en iyisi
0
exlibris
(21.12.20)
kemoterapi aldığım dönemde aynı uyarıyı almıştım. greyfurta ek olarak ısırgan otu da vardı.
0
uuth
(21.12.20)
bildiğim kadarıyla üzüm suyu da bu konuya dahil
0
nahtoderfahrung
(21.12.20)
uuth +1 annem kemoterapi alırken aynı uyarıyı yapmıştı doktoru. hem de kemoterapi alan insanlara kulaktan dolma bir şekilde ısırgan kürü tarif ediyorlar! bak yine sinirlendim
0
Sakinolmamlazim
(21.12.20)
greyfurt karaciğerdeki bir enzimin çalışmasını yavaşlatıyor. ilaçlar da karaciğer tarafından parçalanıyor. bazı ilaçların ilk aldığınız/yuttuğunuz haldeki molekülü iş yaparken bazısının parçalanmış hali iş görüyor. karaciğerde parçalanması, greyfurtun yavaşlattığı enzim tarafından yapılan ilaçlar için bu uyarı geçerli, her ilaç bu enzim tarafından parçalanmıyor. bu tip ilaçları greyfurtla beraber aldığınızda enzim yavaş çalışacağı için ilaç parçalanmadan bekler, enzim iş görür hale gelince parçalanır. ama bu sırada belki ilacın 2. dozunu alma zamanınız gelmiş olabilir ve hem vücutta enzimin belli sürede parçalayamayacağı kadar ilaç birikmiş olur hem de zamanında parçalanmadığı için kanınızda ilacın miktarının dengesi bozulmuş olur. özellikle kanser, epilepsi, antibiyotik gibi dozu hassas olan ve kanda belli değerin altına düşmemesi gereken ilaçlar için bu önemlidir.

Greyfurtun dışında ülkemizde pek yaygın olmasa da yıldız meyvesi de bu özellikte. ve sarı kantaron da. Sarı kantaron genelde içilmez, cilt üzerine kullanılıyor ülkemizde. yine de bilgi olarak yazayım, kronik hastalığı olanlar bunları kullanırken dikkatli olsunlar.
0
curukturpkokusu
(21.12.20)
Her ilacın alındıktan sonra vücutta bir ömrü var. Misal 5 saat, 12 saat filan.. greyfurt bu süreyi uzatıyor diye biliyorum. Aldığımız ilacın belli bir süre sonra vücuttan atılması gerekiyor ama greyfurt bunu engelliyormuş.
0
silah taciri
(21.12.20)
(4)

broadchurch 2.sezon hk

i think therefore i am
1. sezonu izledik katil yakalandı sezon bitti, 2 de mahkeme süreci vs imiş kararsız kaldım sarıyor mu devam edelim mi? Ya da baska sürükleyici dizi öneriniz var mı?
1. sezonu izledik katil yakalandı sezon bitti, 2 de mahkeme süreci vs imiş kararsız kaldım sarıyor mu devam edelim mi?

Ya da baska sürükleyici dizi öneriniz var mı?
0
i think therefore i am
(18.12.20)
1. sezon temposu asla yok :( ama ben izleyip bitirmiştim yine de

eksiduyu.ru
eksiduyu.ru
eksiduyu.ru

şunlara da bir bakabilirsiniz

hah bir de mindhunter'ı tavsiye ederim kesinlikle
0
Sakinolmamlazim
(18.12.20)
The missing, the killing ve the fall müthiştir.
0
deer hunter
(18.12.20)
Mahkeme sahnelerini sevdiğim için sarıyor bence. Ama ilk sezondaki kadar gizem yok. Polisi daha yakından tanıyoruz diye hatırlıyorum. Sorunlu olan erkeği.
0
curukturpkokusu
(18.12.20)
Dizisiz kaldıysanız ve David Tenant severseniz izlenir.
0
auroraaurora
(19.12.20)
(2)

Diskalkuli

Sakinolmamlazim
MerhabaBen diskalkuli olduğu geç keşfedilen biriyim. Tüm okul yaşamım boyunca çok zorluk çektim. (Gerizekalı gibi birçok yakıştırma yapıldı, hem de ailem tarafından!)Bu öğrenme güçlüğünden muzdarip olan var mı aramızda? Mesela yeterli yönlendirme olmadığı için iktisat okumak gibi bir intihar deneyim
Merhaba

Ben diskalkuli olduğu geç keşfedilen biriyim. Tüm okul yaşamım boyunca çok zorluk çektim. (Gerizekalı gibi birçok yakıştırma yapıldı, hem de ailem tarafından!)

Bu öğrenme güçlüğünden muzdarip olan var mı aramızda?

Mesela yeterli yönlendirme olmadığı için iktisat okumak gibi bir intihar deneyimim bile oldu :))

Siz neler yaşadınız?
0
Sakinolmamlazim
(08.12.20)
Özel eğitimle genelde bu fark okul dönemlerinde ebeveyn/öğretmen yönlendirmesiyle çözülüyor.

Tabloda sadece aritmetik işlem güçlüğü mü var yoksa hafıza/mental sorunlar da mı var, bunu incelemek lazım.

İleri derece diskalkuli vakalarında sınıf dahi atlanamaz; ki bu hem nadir bir durumdur hem de maalesef mental retarde eşlik eder.
Haliyle fakülte eğitimine kadar ulaşmışsanız (mezun olup olmadığınız bilgisi yok) ben ağır diskalkuli demek yerine (tanıyı nasıl aldığınız da ayrıca önemli bir soru) beyninizin sağ lobu daha aktif ve dominat da diyebiliriz.
0
Lir Psikoloji
(09.12.20)
Merhaba sadece aritmetik işlem güçlüğü yaşıyorum. İleri diskalkuli degilim dediğiniz şekilde

Şu an iktisat doktorası yapıyorum şansıma çok iyi hocalarla yolum kesişti fakültede, zorlamak yerine daha iyi nasıl olur şeklinde yol çiziyoruz.

Lisede bazı sıkıntılar yaşadım, bir psikolog ile görüştüğüm esnada bu sorun ortaya çıktı :) (testler vs yapıldı o testlerin adını hiç hatırlamıyorum ama)

Dil öğrenme, sanat konuların epey yatkınim, beynimin sağ tarafı daha baskın çalışıyor denebilir sanırım değil mi?
0
🌸Sakinolmamlazim
(11.12.20)
(31)

lütfen yaralarıma bir çare bulalım, çok acı çekiyorum

kibritsuyu
parmaklarımda en az 15 yıldır çıkan bu yaralara lütfen bir çözüm bulalım. ilaçsa ilaç, bitkiselse bitkisel, kocakarıysa kocakarı. inanılmaz acı çekiyorum. ellerimi kullanamıyorum. gitmediğim doktor kalmadı. her doktordan sonra çevremdekiler "doğru dürüst bir doktora git" diyor. doğru dürüst doktor n
parmaklarımda en az 15 yıldır çıkan bu yaralara lütfen bir çözüm bulalım. ilaçsa ilaç, bitkiselse bitkisel, kocakarıysa kocakarı. inanılmaz acı çekiyorum. ellerimi kullanamıyorum. gitmediğim doktor kalmadı. her doktordan sonra çevremdekiler "doğru dürüst bir doktora git" diyor. doğru dürüst doktor nedir, nasıl oluyor anlamadım. en az 20 kere doktora gittim. kontakt dermatit dediler, dokunduğun bir şeyden dediler. ama neye dokunduğumu bulamıyoruz. yok öyle dokununca etkileyen bir şey. ilginç şekilde yazın mayıs haziran gibi geçiyor, eylül gibi geri başlıyor. tatilde denize girdiğim için dedik, denize gitmediğim senelerde de oldu yine de iyileşti. bidonla deniz suyu getirdik kışın elimi sokayım diye, işe yaramadı. denizle de ilgisi yok.

sadece dermatoloji de değil, dahiliyeye de gittim, envayi çeşit tahlil yapıldı içeriden bir eksiklik mi var diye, buna neden olabilecek bir sıkıntı yok. 15 yıl diyorum arkadaşlar dayanamıyorum artık.

doktora git diyorsanız da noolur kime gidecem onu söyleyin. ankara'dayım. devlet hastanesine de gittim, özele de gittim, profesöre de gittim, bizzat rahmetli amcam dermatologdu ona da gittim (düşünün amcam öleli 9 yıl oldu, ona bile sormuşum, sırf adam öleli 9 yıl olmuş, geçtiği falan yok), o da aynısını dedi, yağlı krem sür, çok yıkama, yıkarsan da sıvı sabun kullanma dedi. ne medikal katı sabunlar kullandım, ne yağlı kremler boca ettim, ne kortizonlar bastım. doktordan ümidi kesip eczaneden ne kadar yara kremi varsa hepsini aldım denedim, geçmiyor geçmiyor.

yalvarıyorum kurtarın beni.

paylaşabildim mi bilmiyorum ama elimin fotoğrafları bunlar. duyuru'ya da ekledim ama yüksek çözünürlüklü bakmak isteyen olursa drive linkini de bırakıyorum:

drive.google.com
drive.google.com
0
kibritsuyu
(05.12.20)
buna benzer bi sıkıntı bende oluyor. mesela aniden çıkıyor 5 ay sürüyor, sonra aniden hiç olmamış gibi bitiyor, 4 5 defa oldu böyle, hep sabun, deterjan mı dokundu , bişey mi alerji yaptı dedim. bazen 1 ay sürüyor bazen 1 hafta.

ne nedenini bulabildim, ne çaresini, ne zaman başlayıp ne zaman geçeceğini de kestiremiyorum.

üniversite hastaneleri genelde çok derinlemesine araştırma yapar, öyle bir yere gidersen binbir türlü test yapıp büyük ölçüde bulabilirler diye tahmin ediyorum.
0
killerbee
(05.12.20)
bu işle ilgili bi bilgim ve araştırmam söz konusu değil lakin yaşadığınız olaya gerçekten üzüldüm ve kendimce mantık yürüterek teninizin sanırım soğuğa karşı aşırı duyarlı olduğu düşüncesine vardım. yaptığınız iş nedir bilmiyorum ancak soğuk ve kuru havalardan uzak durmanızda fayda var diye düşünüyorum. daha nemli ve sıcak iklimi olan bi şehire yerleşmeniz belki bunu olumlu yönde etkileyecektir. başında da söylediğim gibi bu konuda bi deneyimim veya tahsilim kesinlikle söz konusu değil sadece söylediklerinizden yola çıkarak bi öngörüde bulundum.

geçmiş olsunç
0
johnnie w lker
(05.12.20)
Of içim gitti. Cildiye için en methini duyduğum İstanbul'da ermeni hastanesidir. Bir araştırın derim. İnşallah en kısa zamanda çaresi bulunur.
0
kums
(05.12.20)
Benim ailemde de genetik böyle bi el yarası var. Onlarınki de bazen geçiypr bazen azıyor. Sanırım kalıcı bi çözümü yok. Ama ben birinden lazer tedavisi duymuştum. Sanırım acıbadem hastanesinde varmış. Bi de istanbul zeytinburnunda surp pırgiç ermeni hastanesi var diyolla, orda serksi barış adında bi doktor varmış çok iyiymiş dediler. Yani ben kalıcı bi çözüm bilmiyorum ama bunları duymuştum. Bi ara bende de oldu çünkü. Ben kendiminkini havadan olduğunu düşünüyorum çünkü yazları ailemin yanında adanada geçirdiğimde böyle yara döküyorum, yaz boyu kortizonlu krem sürüyorum, ama yazın istanbulda olduğumda yara çıkmıyor. Belki ankaranın kuru havasından oluyodur. Eğer nemli bi yere gitme şansınız varsa 1-2 ay deneyin derim ben. Çok geçmiş olsun.
0
turuncu tonlarda
(05.12.20)
Öncelikle geçmiş olsun. Şimdi her derde deva olarak bor öneren çomar gibi görünme riskini de alarak yazıyorum. Bu yaraların benzerine sahip iki kişi tanıdım biri kuzenim diğeri de arkadaşımdı. Arkadaşım borla yapılan bir karşımı sürerek iyileştireceğini falan söyledi, kendisi uyguladı işe yarayınca 0,5 litrelik bir karışımı da yalvar yakar ben aldım kuzene gönderdim, onun da işine yaradı. İçeriğini bilmiyorum ısrarla sordum söylemedi puşt. Onların yaraları daha kırmızı egzama gibiydi. Sende işe yarar mı emin değilim ama yine de aklında bulunsun, belki bir faydası olur.
0
istege bagli sigortasiz
(05.12.20)
Barış Muslu ismini bi araştırır mısın, hayli başarılı biri.
0
1bir1bir1
(05.12.20)
Sadece soğuk mevsimlerde oluyorsa giydiklerinizi, yorgan vs dahil test edin. Şüphelendiğiniz bir grup üründen 1 hafta uzak durun mesela, sonra başka bir grup. Belki temasın ya da kaçınmanın etkisi hemen ortaya çıkmıyordur, onun için 1 hafta diyorum. Kağıt ya da yün gibi şeyler bile alerji yapabiliyor.
0
mikro patlama
(05.12.20)
rahmetli kolsuz agop ülkenin en iyi cildiyecisiydi, onun öğrencisi serkis barış var ermeni hastanesinde. randevu bulabilirseniz alın ve gidin. o da ülkedeki en iyi birkaç cildiyeciden biridir.
0
candide
(05.12.20)
1 hafta tatil yapsan, elini hiç bir şeye sürmesen? nemlendirsen, contractubex, kantaron yağı sürsen, olmaz mı? belki iyileşmesine fırsat vermiyorsundur? parmaklarını da kırma dümdüz tut. sanki elin sürekli soğuk suda kalması, sonra soğuk havaya maruz kalması ve parmaklarını kırdığında derinin çatlaması gibi geldi. çocukken yazları Erzurum'da su taşırdım, ellerim hiç kurumazdı. bende de benzer yaralar çıkardı. ablam iyice kese yapıp krem sürmüş ve streçe sarmıştı. bir kaç gün elimi hiç kullanmayınca geçmişti. bilemedim, bir ihtimal benzerdir.
0
stewie
(05.12.20)
Bayağı yarılmış, çok geçmiş olsun. Buna nemlendirici falan kar etmez, yara bakım kremlerinden sürmek lazım sanki.
0
curukturpkokusu
(05.12.20)
Cok gecmis olsun, Istanbul’da Gonul Ergenekon’u oneririm.
0
medusa
(05.12.20)
her şeyi denemişsin ama yine de dokunduğun bir şeyden oluyor sanki, belki kağıttan, bir ihtimal mesele karaciğerindedir?

üstte önerilen ermeni doktorlar istanbulda. bir haftaiçi uğra, uğramadan ara sor.
0
esref
(05.12.20)
ya kardesimde de benzer birsey var, bu kadar agir degil. bir cildiyeci senin vucudn seni isitmiyor, iclik giyeceksin demisti. bunu genetikci bir arkadsima söyledigimde de enzim eksikligi dedi. sohbet ederken söyledim ama bilgi almak degildi amacim.

sadece benzettigim icin soyledim.
0
wishmaythşngs
(05.12.20)
çok geçmiş olsun. İstanbul Lepra Deri ve Zührevi Hastalıkları Hastanesi'den randevu almak çok zor ama Türkiye'de cilt hastalıkları konusunda en iyi doktorların orda olduğu söylenir. Umarım en kısa sürede iyileşirsiniz
0
euteamo
(05.12.20)
arkadaşlar neleri neleri denemedim. yani neye dokunduğum için olduğunu bulsam ona da razıyım. hayatımdan çıkarabiliyorsam çıkarayım ve kurtulayım. ama yok bulamıyorum.

mandalinayı çok severim, mandalina çıkınca oluyor diyorum, mandalinaya ellemesem, yemesem bile oluyor. soğuktan çatlıyor diyorum, eylül ekim'de daha hava sıcakken de oluyor. işim gücüm muhasebe, evraktan kağıttan diyorum, e yazın da elliyorum aynı kağıtları ama yazın geçiyor. yatak yorgan, yün, arabanın direksiyonu, kullandığım şampuan, kışın giydiğim pijamanın lastiğine kadar aklınıza gelen gelmeyen, olacak olmayacak her şeyi kontrollü olarak denedim. dokunmayı kestiğim halde geçmedi, kesmediğim halde geçti.

yani yazın geçmesini gerektirecek, kışın da yeniden başlatacak ayırıcı hiçbir şey bulamıyorum. ne aklıma bir şey geliyor, ne yaptığım denemeler tutuyor.

karaciğer enzimlerim yüksek çıktı, yağlanma çıktı. ama bu yokken de yaralar vardı. varken de vardı.

aklıma bir tek d vitamini eksikliği geliyor. ilkbahar yaz güneş çıkınca d vitamini düzeliyor, güneş azalınca eksiklik başlıyor. d vitamini eksikliği çıktı, d vitamini takviyesi de aldım, ama o sıralar var mıydı hatırlamıyorum. ayrıca d vitamini eksikliği belirtilerine bakıyorum, yara bere demiyor.

ankara'dayım. yani pandemi olmasa uçağa atlayıp gidip muayene olmaya razıyım ama şu sıra istanbul'a da gidemem.

kendi ilaç hazırlayan bir eczacı önerdiler, gittim, randevuyla bakıyormuş. önümüzdeki hafta randevu alıp ona gideceğim. muhtemelen dünyanın parasını alıp işe yaramayan bir ilaç çakacak ama yine de denemek zorundayım.

fotoğrafımı çektiğim birkaç tanesi:

mart 2020:drive.google.com
ocak 2020: drive.google.com
ekim 2018: drive.google.com
mart 2018 (bunda 1-2 hafta sonra yara çıkan parmağımın tırnağı düştü): drive.google.com
şubat 2018 (hastanede sıra beklerken): drive.google.com
ekim 2017: drive.google.com

o kadar anlamsız yerlerde çıkıyor ki, yani oramla nereye dokunmuş olabilirim bilemiyorum. baş parmağımın üstü mesela. yüzük parmağımın üstü, serçe parmağımın dışı... yani oralarla nereye dokunulur ki.

bir de parmaklarımdan öteye geçmiyor. çok nadir olarak avuç içimde çıkıyor ama kesinlikle elimden başka yerde, bilek sınırından ötede çıkmıyor.
0
🌸kibritsuyu
(05.12.20)
Benzer durumdaki bir arkadaş en son çare düzenli kefir içmişti iyi gelmişti. Umarım size de şifa olur. Çok çok geçmiş olsun
0
yemrem
(05.12.20)
bütüncül tıp ile uğraşan bir doktora göründünüz mü ?
0
orpheus
(06.12.20)
duyuru'da başkası da benzerini sormuş ve sonuç bulmuş mudur diye ararken kendi sorularımı buluyorum, 2010'da da sormuşum (git: 136665)

2013 yılında gittiğim doktorun reçetesini okuyamayıp yine buraya sormuşum (git: 541836)

o da şöyle yazmış: i.imgur.com
0
🌸kibritsuyu
(06.12.20)
Bu noktada sanırım denenmemiş tek şey bütüncül tıp o yüzden orpheus + 1 diyeceğim.
Ben baybars türel’e gidiyorum. Kendisi istanbul’da ama bence kesinlikle görüntülü görüşmeyi kabul edecektir. Zaten görüşmeden önce kendisi size bir ton form gönderiyor. Onları dolduruyorsunuz. Bunları kendisine mail atarken kendi tahlillerinizi, fotoğraf eklemek isterseniz bunları da gönderebilirsiniz. Ben ilk randevuya gittiğimde o formların üzerine öyle çok not almış ki, şok olmuştum. Çok farklı bir bakış açısı var, avrupa ve abd’deki çalışmaları çok yakından takip ediyor. Muhakkak söyleyeceği bir şey vardır diye düşünüyorum.
0
irene
(06.12.20)
aquaphor ve neosporin ile gidilebilir ayrıca probiyotikler ve temiz beslenme dahil ediniz.
0
aegina
(06.12.20)
babamda da aynı sorun var. onun domatese alerjisi çıktı mesela. domates yemeseniz bir süre deneseniz siz de?
0
Sakinolmamlazim
(06.12.20)
yediğimden içtiğimden alerji olabileceği de aklıma geldi.

kışın zaten domates falan yemiyorum ki, yani yazdan yapılan yemeklik soslardan en fazla, o da yemeğin içinde. tam tersine yazın da fazlasıyla domates tüketirim ama yazın iyileşiyor. yani öyle olsa yazın daha beter olması lazım. kışın çoğalıp, yazın da geçmesini gerektirecek ayırıcı hiçbir şey bulamıyorum.

yazın yemeyip kışın yediğim şeylerin hepsini denedim, olmadı.
0
🌸kibritsuyu
(06.12.20)
Hiç gluteni keserek denedimiz mi peki?
0
irene
(06.12.20)
gluteni kesmedim. buğday ürünlerini hep tükettim. ama yazın da tükettim. o yüzden hiçbir şekilde yediğime içtiğime bağlayamıyorum, yani aklıma düşündüklerimden başka bir şey gelmiyor.
0
🌸kibritsuyu
(06.12.20)
O zaman bence bir de reddit’e sorun aynı soruyu. Ben burada bulamadığım bir cevap olduğunda oraya gidiyorum, muhakkak bir sonuç çıkıyor.
0
irene
(06.12.20)
ya aklıma ne geldi. babam gazete ve dergi okuyunca da oluyor. kullanılan matbaa mürekkeplerine çoğu kişinin alerjisi olabiliyor. kağıtla, belgeyle uğraşırken mürekkep rahatsız ediyor.

sizde de olabilir mi?
0
Sakinolmamlazim
(07.12.20)
Merhaba geçmiş olsun. Soğuk alerjisi ya da diğer adıyla soğuk ürtikeri olabilir misiniz? Alerji polikliniğinde görünün bence.
0
komando kani var bende
(07.12.20)
arkadaşlar, düşüne düşüne yediğim içtiğim şeyler arasında, kışın yediğim için yaralarımı arttıran, yazın da yemediğim için yaralarımı geçirebilecek iki ayrı gıda geldi. biri turşu, biri de balık.

yazın da balık yiyorum ama çok nadir. çoğunlukla av yasağı bitip kış balıkları çıktığında haftada en az bir sefer balık yerim.

turşu desen yazın hiç yok. sonbaharda yapılır, bütün kış yenir, ilkbaharda da biter.

turşu alerjisi diye google'ladım, karşıma histamin intoleransı diye bir şey çıktı.

olabilir mi sizce?
0
🌸kibritsuyu
(14.12.20)
Turşuyu elinizle mi yiyorsunuz? Soru saçma gelmesin şöyle bir şey anlatacağım, sirke, limon, domates, portakal gibi şeylere yerken alerjim olmuyor ancak salata için vs doğramak amacıyla elime alıp da suları elime değerse ellerim direkt egzama oluyor. İçindeki bir asitmiş bunu yapan ama neden sadece elime yapıyor bilmiyorum tabii. Çok uzun yıllardır aşırı dikkat ederek dokunurum bu saydıklarıma.
Her şeyin alerjisi var turşu da vardır muhakkak. Ama “turşu” olarak düşünmemek lazım sanki. Sirke mi bunu yapan limon mu salatalık mı?
Mesela ben kardeşim çilek yediğinde sağ kulak memesi kızarıp kabarıyor. Gözümle görmesem inanmam yani :)

Bunu tespit etmenin tek yolu, eller tamamen iyileşene kadar uzak durmak bu saydığınız içerikten. Eliniz tamamen geçince de tekrar yiyip reaksiyona bakmak.
Bir de bir CRP ölçtürseniz. Doktorum benim alerjimi crp yüksekliğinden tespit etti mesela.
0
irene
(14.12.20)
Çok ilginç, aynısı kardeşimde var. Yaz kış döngüsü oluyor onunki de. Fakat aralık daha açık ocak- temmuz arası oluyor yazın geçiyor. Dr ona da kontak dermatit dedi. Vıcık vıcık kremlerle ne kadar uğraşsa da yazın gelmesiyle bıçak gibi kayboluşu kadar etki etmiyor hiç bir şey. Bir de her yıl aynı yerlerde çıkar. Biz soğuk alerjisi diye kestirip attık. Doktor böyle bi şey dememiş.
Elini artık soğuk suyla yıkamıyor. Bardak vs asla yıkamıyor. Hiç başlatmamak çok daha kolay. Hani bi veciz sözümüz var ya. Hastalığa karşı en büyük silahımız hiç yakalanmamak, burada doğru bu valla. Çünkü o el biraz katılaşınca kuruyup çatlayınca açık yarayı tedavi etmek daha zor. D vit. falan da şık bi teori, olabilir. Sonuç olarak güneşle alakalı bu kesin.
0
jeharfi
(14.12.20)
halamın balık alerjisi var. o da olabilir. turşuda limon tuzu vs kullanılıyor ona da alerjiniz olabilir.

bütün yakınlarımın alerjisini öğrenmiş olduk hep birlikte :D
0
Sakinolmamlazim
(14.12.20)
(2)

20lik diş agrisi

Sakinolmamlazim
20lik dişim çıkıyor. Ama boğaz ağrısı ve basınç hissi kafamı koparma isteğine yol açıyor resmen.Gecen sene kontrolde Çekilmesine gerek yok dedi doktor çünkü düz bir şekilde geliyor ve çenemde yer varmis. Bu dişin çıkmasını nasıl kolaylaştırırim? Yani bu boğaz ağrısı nasıl geçer?Resmen bebekler sert
20lik dişim çıkıyor. Ama boğaz ağrısı ve basınç hissi kafamı koparma isteğine yol açıyor resmen.

Gecen sene kontrolde Çekilmesine gerek yok dedi doktor çünkü düz bir şekilde geliyor ve çenemde yer varmis.

Bu dişin çıkmasını nasıl kolaylaştırırim? Yani bu boğaz ağrısı nasıl geçer?

Resmen bebekler sert bir şey kemirir ya diş çıkarırken, sert bir şeyler isira isira kaşımak istiyorum dişimi
0
Sakinolmamlazim
(01.12.20)
Ben de kullanıyorum tek taraf. Enfeksiyon oluyor küçük çaplı. Karanfil al ağzına
0
gatherer
(02.12.20)
Maalesef Ankara'dayim. Çok teşekkür ederim yine de

Ankara'da doktor önerisi olan varsa çok mutlu olurum
0
🌸Sakinolmamlazim
(03.12.20)
(4)

Buzlukta yemek saklama

Sakinolmamlazim
Önceden pişirdiğimiz mercimek, nohut ve kuru fasulye yemeği soğutulur dondurucuda saklanirsa ne olur?Etsiz olduğunu belirteyim
Önceden pişirdiğimiz mercimek, nohut ve kuru fasulye yemeği soğutulur dondurucuda saklanirsa ne olur?

Etsiz olduğunu belirteyim
0
Sakinolmamlazim
(14.11.20)
ben hep öyle yapıyorum. hatta sadece bakliyat değil, sebze yemeklerini de pişirip birer porsiyonluk olarak buzluğa koyuyorum. çok da pratik oluyor. önceki akşamdan çıkarırsın, işten geldiğinde hazır yemek olur, ısıtır yersin.
0
pati
(14.11.20)
Çok teşekkür ederim tam olarak ben de işten sonra yemek derdinden kurtulmak için bu yolu denemek istiyorum.

Hangi yemekleri denediniz şu zamana kadar
0
🌸Sakinolmamlazim
(14.11.20)
türlü, nohut, köfte, çorba, kuru fasülye, bezelye,
bunlar hatırladıklarım.
0
aslindasorunumpsikolojik
(14.11.20)
çok büyük kolaylık oluyor valla. her türlü bakliyat yemeğini bu şekilde saklıyorum. hatta pilav + kuru fasulye veya nohutu birlikte koyuyorum buzdolaı poşetine. kuru fasulya/nohut sadece haşlanmış değil, bildiğin soğanlı salçalı yemek halinde. mercimek çorbasını konsantre (neredeyse katı) halde yapıp buzluğa koyuyorum. ısıtırken su ekliyorum. sebzelerden pırasa, karnabahar, semizotu, bezelye, taze fasulye, kereviz, kabak denedim, kereviz pek başarılı olmadı. sebzeleri de normal yemek olarak pişirip koyuyorum. bir de pizza (hem lavaş pizza hem normal mayalı hamurlu pizza) yaptığım zaman fazla fazla yapıp artanı buzluğa koyuyorum.
0
pati
(14.11.20)
(11)

İzmir'e Girişler

Sakinolmamlazim
Twitter'da, Instagram'da İzmir'e girişler kapatıldı diye paylaşımlar var.valilikten böyle bir açıklama duymadım.Var mı kesin bilgisi olan?
Twitter'da, Instagram'da İzmir'e girişler kapatıldı diye paylaşımlar var.valilikten böyle bir açıklama duymadım.

Var mı kesin bilgisi olan?
0
Sakinolmamlazim
(30.10.20)
Kapatıldı değil de kısıtlama ve kontrollü şekilde yapılıyormuş www.aa.com.tr
0
austra
(30.10.20)
Ben de aynı soruyu sormak için gelmiştim.

Yarın Bodrum-İstanbul yolculuğuna çıkacağım İzmir-Aydın otobanını kullanabilirim değil mi? Şehir içine girişleri mi kapsıyor bu kısıtlamalar vs.?
0
chicha_v2
(30.10.20)
Her yerde o kadar bilgi kirliliği var ki
0
🌸Sakinolmamlazim
(30.10.20)
Otobanda herhangi bir uygulama yok
0
tahtakafa
(31.10.20)
Bodrum veya Aydın tarafından geliyorsanız otoban komple açık ve çok tenha. Tünel de açık.
0
etna
(31.10.20)
Aydin izmir otobani ve tunel acik (biraz once tunelden gectim) narlidereye gitmeye calisacagim, bakalim nasil olacak
0
65 derece
(31.10.20)
İzmir giris de acik
0
65 derece
(31.10.20)
tüneller risk altında olduğu için otoban yerine eski izmir aydın yolunu kullanmanızı istiyorlar. karşıyaka tünneleri yerine şehir içi.
0
mikahakkinen
(31.10.20)
biz dün gece direkt girdik arabayla hiçbir şey yoktu ama pişman olduk ha bre deprem oluyor
0
kushkush
(01.11.20)
Dün otobüsle gittim geldim, bi sıkıntı yoktu, yol da açıktı. Sadece Bornova tarafında bazı yollar kapalıydı.
0
lostys
(01.11.20)
Selatin tüneli Aydın İzmir arasındaki bugün açıldı, probelem yok giriş çıkışlarda kuyruk da yok.
0
kullanıcıadımbuolsun
(01.11.20)
(8)

Koşu ayakkabısı önerisi

Sakinolmamlazim
Yeni yeni koşmaya basladim.Özellikle STKlarin düzenlediği yardım koşullarına katılmak bana yaşam enerjisi veriyorBunun için de koşu ayakkabısına ihtiyacım var, çok profesyonel değilim henüz. neler onerirsiniz?Not: böbreğimi satmama gerek kalmayacak bir fiyat aralığında olursa çok sevinirim :)
Yeni yeni koşmaya basladim.

Özellikle STKlarin düzenlediği yardım koşullarına katılmak bana yaşam enerjisi veriyor

Bunun için de koşu ayakkabısına ihtiyacım var, çok profesyonel değilim henüz. neler onerirsiniz?

Not: böbreğimi satmama gerek kalmayacak bir fiyat aralığında olursa çok sevinirim :)
0
Sakinolmamlazim
(29.10.20)
kinetix koşu ayakkabıları bütçe dostudur :)
0
tabudeviren
(29.10.20)
Ben Decathlon'dan almistim. Memnunum.
0
Amaranta ursula
(29.10.20)
Under armour bayağı iyi bu konuda, indirimli fiyatları da fena değil bence.
0
lesfeuxdartifice
(29.10.20)
Trendyol'dan kinetix'e bak. Decathlon çabuk parçalanıyor.
0
Tochinoshin
(29.10.20)
koşmak ne güzel bir şey ya değil mi ama :)
ben size marka önermeyeceğim ama benden de size bir tavsiye olsun; eğer bulabilirseniz öncelikle ayağınızın yere basma biçimini ölçen bir mağazaya giderek koşarken nasıl bastığınızı öğrenmenizi öneririm. içe-dışa basma vs. varsa sadece marka adına güvenerek ayakkabı almayın, sakatlık yaşayabilirsiniz. mutlaka ayağınıza uygun bir ayakkabı tercih edin. iyi koşular.
0
semyasa
(29.10.20)
nike downshifter 9 güzel. ama denemeden alacaksanız 1 numara büyük alın.
0
fyodor fyodorovic
(29.10.20)
Başlangıç için Decathlon modelleri iş görür.
0
arnold schwarzeneger
(30.10.20)
@semyasa çok güzel bir duygu gerçekten. Bunu söylediğiniz iyi oldu çünkü korkunç bir şekilde içe basma problemim var
0
🌸Sakinolmamlazim
(30.10.20)
(7)

Yöneticim için bir anı

Sakinolmamlazim
Çok çok çok değer verdiğim bir yöneticim var. Babasını dün kaybetti, ben Corona sebebiyle cenazesine ve cenaze evine gidemedim. Çiçek göndermek istemedigim için babası adına tema, ege orman vakfı gibi bir kuruma ağaç diktirmek ve sertifikasını yollamak istiyorum. Nasıl olur sizce?Başka bir fikir var
Çok çok çok değer verdiğim bir yöneticim var. Babasını dün kaybetti, ben Corona sebebiyle cenazesine ve cenaze evine gidemedim.

Çiçek göndermek istemedigim için babası adına tema, ege orman vakfı gibi bir kuruma ağaç diktirmek ve sertifikasını yollamak istiyorum. Nasıl olur sizce?

Başka bir fikir var mi aklınıza gelen
0
Sakinolmamlazim
(24.10.20)
+1 iyi olur.
ayrıca ÇYDD, Lösev gibi yerler de var.
0
ankara06
(24.10.20)
Saçma olur
0
malheiros
(25.10.20)
cok da guzel olur. babasi adina yasayacak su dunyada bir dikili agac olur.
0
coder6006
(25.10.20)
benim çok hoşuma giderdi böyle bir şey. çok mutlu olurdum sanki babam oradaymış da orada yaşayacakmış gibi olurdu.
0
matilda
(25.10.20)
Yöneticinin yapısına bağlı biraz. Bizim bir arkadaş aynısını yapmıştı. Adam benim babam adına ağaç dikmek size mi kaldı falan gibi şeyler demiş
0
primetime
(25.10.20)
harika bir fikir, mutlaka yap
0
malheiros
(25.10.20)
@primetime abla kardeş gibiyiz, o nedenle bu kadar titizlendm. Başkasına yapmaya cesaret edemem ama
0
🌸Sakinolmamlazim
(25.10.20)
(5)

OKB arkadaşa yardim

Sakinolmamlazim
Merhaba OKB ve anksiyete bozukluğu tanısı alan bir arkadaşım var.cok büyük oranda AIDS fobisi de var ( var mı böyle bir şey gerçekten?)Geçen gün bir düğüne gidiyor, ayakkabısı vurduğu için de yanındaki arkadaşı ayakkabıları idareten degiselim diyor. Hanım kızımız ayakkabıyı giyiyor sonra bir panik b
Merhaba OKB ve anksiyete bozukluğu tanısı alan bir arkadaşım var.cok büyük oranda AIDS fobisi de var ( var mı böyle bir şey gerçekten?)

Geçen gün bir düğüne gidiyor, ayakkabısı vurduğu için de yanındaki arkadaşı ayakkabıları idareten degiselim diyor. Hanım kızımız ayakkabıyı giyiyor sonra bir panik başlıyor. Arkadaşım HİV pozitifse onun da ayağı kanamissa, ayakkabidaki kandan benim de ayağımdaki açık yaradan virüs bulaşır mı diye.

Dilim döndüğünce anlattım ama sakinlestiremiyorum asla. Doktor arkadaşlar bir cevap yazsa da okutsam hayrına?

Böyle bir soru sorduğum için çok utanıyorum, sileceğim daha sonra
0
Sakinolmamlazim
(16.10.20)
Niye utandiniz anlamadim. Anksiyete sartlarini dusundugumuzde bu tip bir endise normal, sizin de arkadasinizi sakinlestirme cabaniz normal. Utanmayin :)

Sorunuzun cevabini bilmiyorum ama utanmayin demek icin geldim. :)
0
invictae
(16.10.20)
@mor çok haklısınız ikna etmeye çalıştıkça, mesela bu durum binde bir oranında gerçekleşir diyorum ya o bir kişi ben olursam falan diyor. Sizin dediğiniz yöntemi bir deneyeceğim
0
🌸Sakinolmamlazim
(16.10.20)
Binde 1 bile degil, iddia ediyorum, dunyada bu yolla AIDS olmus tek bir insan bile yoktur, olmayacaktir. Evli ciftler bile var biri AIDS olan ve digerine bulasmiyor, bu oyle kolay bulasan bir hastalik degil.

Ama arkadasin OKB ise bunun hic bir faydasi olmaz tabii ki. Psikiyatriste gitmesi lazim.
0
robokot
(16.10.20)
tanı koyulduysa ilaç da verilmiştir kullanmıyosa kendine zarar verir.kendi kendine tanı koyan tipleri es geçiyorum tıbbi olarak okb teşhisi konulmuş birisinin hayatı zordur ilaçlarını kullansın. sizin yapabileceğiniz, söyleyip de rahatlatabileceğiniz hiç bir yolu yok.
0
nahtoderfahrung
(16.10.20)
OKB sahibi olarak buradayım. OKB de kendi içinde ayrılır ama en temel mevzu takıntıdır. Saçma olduğunu, daha doğrusu mevcut düşüncelerin yanlış olduğunu bilirsin ama kendini bu konuda frenleyemezsin. Psikiyatr bana ilaç yazmak istedi ama zaten epilepsi nedeniyle ilaç kullanıyorum ve kullandığım ilaç aynı zamanda anksiyete için de kullanılıyormuş. Psikolojik tedavi açısından bana bi faydası yok, orası ayrı :)

Beni psikoloğa yönlendirdi doktor. Ona durumumu, şikayetlerimi anlatınca bir yol haritası çizdik. Benim psikolojik sıkıntım rutine uymak, kesinlikle bozmamak. Ola ki bozduğumda canımı sıkan bir şey gerçekleşirse bunun nedeni rutini bozmuş olmam.. Küçük takıntılarımdan büyük takıntılarıma doğru bir plan yaptık. Ufaktan ufağa saçma, gerçekleştirmezsem başımı ağrıtacağına inandığım rutinleri bozmaya başladım. Bu şekilde iyi gitti her şey. Tamamen kurtulmadım ama neden-sonuç ilişkisi açısından daha mantıklıyım :)

Arkadaşın da muhtemelen yaptıklarının saçma olduğunu biliyordur ama bunun önüne geçemiyordur. Bu utanılacak bir şey değil. Profesyonel bir destek alması onun için daha iyi olacaktır.
0
silah taciri
(17.10.20)
(20)

Görümcesiz plan yapamama hastalığı

Sakinolmamlazim
Merhaba!Eşim kişisi kardeşi olmadan bir plan yapamama hastalığına tutuldu.Bu sadece yazları görülen bir hastalık ama.Hemen anlatayım durumu. Pandemi sebebiyle uzun süre ailemizi göremedik ve İzmir'e yanlarına geldik. Urladayiz şu an. Burnumuzun dibinde deniz var. Eşime gel biraz dolaşalım diyorum ho
Merhaba!

Eşim kişisi kardeşi olmadan bir plan yapamama hastalığına tutuldu.

Bu sadece yazları görülen bir hastalık ama.

Hemen anlatayım durumu. Pandemi sebebiyle uzun süre ailemizi göremedik ve İzmir'e yanlarına geldik. Urladayiz şu an. Burnumuzun dibinde deniz var. Eşime gel biraz dolaşalım diyorum hoppppp kardeşi de geliyor eğer kardeşi gelmezse o da yok.

Mesela bugün gel biraz dolaşalım sahilde dedim, kardeşi gelmeyecek diye çıkmadık . Kardeşimi yalnız bırakamam diyor. Kardeş de sadece telefonla oynayan ya da uyuyan bir tip. Obsesif kompulsif bozukluk ve depresyon tedavisi görüyor bu arada. Sürekli bir gerilim, sürekli mutsuzluk içinde gecen bir gezi oluyor o plana salça olunca. Ben çok bunaldım bu durumdan.

Eşimin kardeşi yüzünden yazın doğru düzgün plan yapamamaktan bıktım. pandemi yüzünden zaten burnumu dışarı çıkarmıyorum Ankara'da ama burnunun dibinde sahil varken insan bı karımı alayım demez mi?

Ailesinin yanında sürekli temizlik, bulaşık yıkamaktan çok bunaldim. kayınpeder dünyanın en dengesiz adamı. Sürekli pasif agresif haller, akrep gibi laf sokmalar. Size anlatamam o adamı, kelimeler yetmez. Ama kayınvalidem de dünya tatlısı. kimseyi kırmak gücendirmek istemiyorum ama çok sıkıldım. Konuşacak kimsem de yok

Eşime açıyorum konuyu ama asla ailesine toz kondurmuyor.

Ben ne yapayım Allah aşkına

Edit: benimki gezemedim edemedim tribi değil bu arada. İt gibi çalışmaktan başka hiçbir şey yapamadığımı gören adamın bir şey yapmıyor oluşu
0
Sakinolmamlazim
(09.09.20)
ayrıl
0
ayrıl coco
(09.09.20)
(Bekar erkeğim) Eşimin kardeşi ile çok iyi anlaşsam da her defasında gelmesinin lüzmu yok. İnsan eşi ile başbaşa kalmayacak mı. Bence mevzuya buradan girebilirsiniz eşiniz ile konuşurken. Ben kocamla başbaşa plan yapamayacak mıyım diye.

Gerçi normalde aynı şehirde değilsiniz galiba geçici bir durum değil mi ? ( geçici olsa da normal değil kabul ediyorum)
Geçici ise bir nebze daha tölere edilebilir.

Ama onun dışında

ayrıl coco +1
0
fezagezgini_4
(09.09.20)
Bu tarz problemleri aranızda aşabiliyor olmanız gerekirdi. Hatta ileriye gidip şunu söyleyebilirim ki böyle bir problemin en başından çıkması absürt. Sizi zihinsel anlamda yoran biriyle birlikte olmayın.
0
ruhen hastayim ben
(09.09.20)
Ben olsam öyle bir konumda olmayı kabul etmezdim. Eşin ailesiyle tatil yapmak, beraber yaşamak zor. Üstüne eşimin babasının triplerini, laf sokmalarını saygısızlığını asla kabul etmezdim. Ev işine elbette yardım edilir ama evin tüm işini geline yüklemeyi doğru bulmadım. Siz baya saf, iyi niyetlisiniz gibi duruyor buradan. Sizin yerinizde başkası olsa o evde tabak bardak bırakmazdı. Kocasıyla kardeşini bir kaşık suda boğardı.

Kayınvadeliniz gerçekten dünya tatlısı, iyisi olsa siz böyle şeylerden şikayet ediyor olmazdınız. Hadi oğlum kardeşin evde kalsın sen eşinle bir hava al, gez derdi. Siz bir eşinizle kötü olun bakın o kayınvalide nasıl kötü oluyor. Sizin bir şekilde evde kendi ağırlığınızı hissettirmeniz lazım. Geç kalmışsınız gibi duruyor. Ama deneyebilirsiniz. Eğer olmuyorsa boşanın. Cidden hayatınızı kendi elinizle mahvedersiniz. Resmen günlerinizi başkalarına harcıyorsunuz.
0
GoodMorningTeacher
(09.09.20)
5 tane halam var, hepsi kaynana onlari gozlemleyebildigim icin iyi kotu atlyrimini yapabiliyorum. Sizin ki malesef bencil. Valizini topla, annenlere tasin. Ozur dilenmeden geri donme.
0
wishmaythşngs
(09.09.20)
Hepinize tamamen katılmakla birlikte, asla arkamda durmayacak bir öz aileye de sahibim.

Yaklaşık 2 senedir de işsiz olduğum için boşansam da kendi ayaklarımın üzerinde maddi olarak duramam.

Boşandim diyelim, dediğim gibi kendi öz babam daha beter.

Hayatımı çok feci cikmaz yola soktum gibi hissediyorum.

Ayrıca gerizekalılik derecesinde iyi niyetliyim
0
🌸Sakinolmamlazim
(09.09.20)
bu konuyu eşinizle neden paylaşamıyorsunuz acaba?
0
mcsword
(09.09.20)
Paylaştım, ailesine toz kondurmadi. Dertlesecek kimsem de olmadığı için Buraya yazmak istedim
0
🌸Sakinolmamlazim
(09.09.20)
@Sakinolmamlazim

O zaman ev işi yaparken dikkatsizliğiniz sonucunda ayağınızı incitmiş gibi yapın. Ev işi yapamazsınız. Yürürken tek yürüyemezsiniz, mecburen eşinizle kol kola yürüyeceksiniz. Hem belki deniz, sıcak, kum ayağınızın daha çabuk iyileşmesini sağlar.

Bunun dışında eşinizle aranızı daha iyi yapmaya, beraber yalnız zaman geçirmeye çalışın. Daha doğrusu onun sizinle yalnız kalmak için uğraşmasını sağlayabilirsiniz.

En önemlisi alacağınız kararlar için yanınızda, arkanızda ailenizin, birilerinin olması gerektiğini düşünmeyin. Bunu da eşinize ve onun ailesine hissettirmeyin. Eğer bu durumun farkındalarsa belki size bu yüzden böyle davranıyor olabilirler. "Bu kızın zaten kendi ailesi sahip çıkmıyır, gidecek yeri yok, benden/bizden başka kimsesi yok" dedirtmeyin. O kadar okumuşsunuz, şuam işsiz olsanız bile belli ki önceden çalışmışsınız. Kendinize o kadar emek vermişsiniz. Ezdirmeyin kendinizi.
0
GoodMorningTeacher
(09.09.20)
Başınızı alıp ben sahilde yürüyüş yapıcam, plaja gidicem vs. diyemez misiniz?
Mesela sabah erkenden kimse kalkmadan siz denize gitseniz, sonra belki onlar da size eşlik etmeye gelirler vs.
Gelmezlerse de kendileri bilirler ayol... Ankara’dan Urla’ya gitmişsiniz, kimseye takılmayın tadını çıkarın bence. İsteyen de laf soksun, benim burda sayılı günüm var ofisten uzak kalmışım bunu değerlendirmem lazım kusura bakmayın, isteyen eşlik edebilir memnun olurum diyip geçin.
0
megalomaniac
(09.09.20)
Tabii ki gidebilirim ama dediğim gibi Ankara'da yalnızım hadi biraz eşimle vakit geçireyim istedim.

Yok yok insan en çok kendisiyle mutlu oluyor arkadaşlar. Ankara'da bol bol Kendi kendime yürüyüş ve spor yapıyordum nereden çıktı bu romantiklik
0
🌸Sakinolmamlazim
(09.09.20)
çoluk çocuk yoksa kısa yoldan boşanın rahat edin..

Öyle bir dünya yok; aileme toz kondurmam, sen konuş dur..

ne güzel dünya. anlattıklarınıza göre, bulaşıklar vs. resmen sizi hizmetçi gibi kullanıyorlar (ailecek) ve siz bunun farkına bile varmıyorsunuz.

(36 E / Evli)
0
foolrules
(09.09.20)
Şöyle bir şey olabilir mi; Ankara'da hep sizinle olduğu için, ailesinin yanına gidince de onlarla vakit geçirmek istiyordur. Hemen kötü düşünmeyin.

İmza: Yengesine kuyruk olmayan görümce.
0
geçerkenugradım
(09.09.20)
İşte bu yüzden evlenmiyorum.

Şunu yap değişir değişsin diyemem. Kolay gelsin, iyi dileklerim sizinle.

Ha bu arada alttaki yoruma katılıyorum, boşanınca herşey daha iyi olmayacak. Elbetteki konuşun, çözmeye çalışın. Benim canım sadece aranızdaki iletişimsizliğe sıkıldı.
0
mobydick
(09.09.20)
Bekara karı boşamak kolay derler anadoluda. Bir yuva var ortada. Bir tek sorunla hop ayrıl bitsin dersek evli çift kalmaz dünyada.
Biz de gurbetteyiz (hanımımın memleketinde yaşıyoruz ailesi vs çoğunluk akraba-i taallukati yakınında) yazları memlekete geliyoruz benim ailem için. 4-5 gün antalya vs bir tatil ayarlıyoruz ancak memlekette olduğumuz sürenin çoğunluğunu ben kardeşlerimle geçiriyorum. Senede 20 gün sonuçta. Eşim de aynı sizin gibi serzenişte bulunuyor. Kendisi haklı fakat ben de haklıyım. Başka şekilde gönlünü yapmağa çalışıyorum. Sonuçta fazla kavga gürültü tartışma olmadan bitiriyoruz tatili.
Onbir yıllık evliyim. On yıldır iznimiz böyle geçiyor.
0
manimani
(09.09.20)
Hep mi böyleydi yeni bir durum mu? Belki de kardesinin gercekten de abisine ihtiyaci var siz de soylediniz problemleri varmis belki de esiniz sizden de daha yapici bir tutum sergilemenizi bekliyordur, bukadar dolduysaniz muhakkak siz de gergin davraniyorsunuz ve o da icten ice size kiriliyor olbilir kardesinin durumunu anlamiyorsunuz diye. Bu arada sizi tamamen anliyorum hak da veriyorum ama soyle dusunun gecici bir durum bu, ayni yerde yasamiyorsunuz dönunce hersey yoluna girecek.
0
carmenta
(09.09.20)
Sakin olman lazım
0
primetime
(10.09.20)
Hocam tek çıkmana karşı değillerse tek çıksan?

Belli ki eşin kardeşinin psikolojik rahatsızlığı sebebiyle de biraz fazla aileye düşmüş durumda. (Belki de komple aileci bi tiptir) Evlenene kadar bunu anlamadıysan ayrı, anladıysan da kazık kadar adamı değiştiremezsin.

Birey olmak önemli. Sen birey olmazsan kimse elinden tutup seni gezdirmeye çıkarmaz. (Edit: hah burda diğer cevaplarını okudum. Zaten tek de çıkıyorum demişsin, boşver sen çık ya. Eğer kopacaksanız da böyle kopun. Seni yalnız bırakan bi adamla ne kadar sabredebilirsen o kadar sabredeceksin zaten)

(Not: Amacım kötülemek vs. değil, sadece bu metinden anladığım bu oldu. Altta başka mevzular vardır onu bilemem. O nedenle yanlış anlaşılmak istemem)
0
lcha
(10.09.20)
Bu görümcenin tedavisi yeniyse belki biraz da yanında olmak istedi adam. Açıkçası kayınpederi görümceden daha büyük sorun olarak görüyorum ben.

Bu arada "ayrıl coco" demek için hususi olarak duyuruda hesap açılmış olması...ölene dek bu sitedeyim :)
0
d max
(18.09.20)
Hepinize çok teşekkür ederim çok destek oldunuz bana bu süreçte. Mesajlarına cevap veremediklerim kusura bakmasın
0
🌸Sakinolmamlazim
(19.09.20)
(4)

iktisatta bir terim vardı.

neoluyokardesimnebutantantana
1 bardak su içmek çok zevk verirken 10 bardak su eziyete dönüyordu.bunun ismi neydi
1 bardak su içmek çok zevk verirken 10 bardak su eziyete dönüyordu.bunun ismi neydi
0
neoluyokardesimnebutantantana
(02.09.20)
Marjinal fayda mı
0
EasyTiger
(02.09.20)
Marjinal fayda teorisi
0
Sakinolmamlazim
(02.09.20)
azalan marjinal fayda yasası (law of diminishing marginal utility)
0
rusalka
(02.09.20)
mikro iktisatın bu kavramını anlatırken alkollü içecekleri örnek veremiyoruz.
o konuda azalan marjinal fayda sistemi çalışmıyor.
0
kosun lan mevzu var
(02.09.20)
(4)

Tavsiye klima hangisi ?

tekil3.şahıs
Arkadaşlar yeni taşınacağımız ev için klima arayışı içindeyiz. Anne baba önerisi olarak daikin haricinde markaya bakmayın deseler de 24000 btu kapasiteli daikin modelleri 10 bin TL ve üzeri fiyatlarda seyrediyor.Sizin daikin muadili olarak tavsiye edeceğiniz modeller varsa nelerdir ?
Arkadaşlar yeni taşınacağımız ev için klima arayışı içindeyiz. Anne baba önerisi olarak daikin haricinde markaya bakmayın deseler de 24000 btu kapasiteli daikin modelleri 10 bin TL ve üzeri fiyatlarda seyrediyor.

Sizin daikin muadili olarak tavsiye edeceğiniz modeller varsa nelerdir ?
0
tekil3.şahıs
(31.08.20)
Peki soğutmaktan ziyade ısıtma performansından memnun musunuz ?
0
🌸tekil3.şahıs
(01.09.20)
Mitsubishi diyorum ben de.

Soğutma ve ısıtma performansı çok iyi
0
Sakinolmamlazim
(01.09.20)
mobile.donanimhaber.com

Şu konuyu biraz takip edin. Yazılanları okuyun.
0
elitoangelito
(01.09.20)
mitsubishi fujistu daikin toshiba diye gider.
0
mikahakkinen
(01.09.20)
(4)

Zatürre aşısı oldum

Sakinolmamlazim
Arkadaşlar dün olduğum bu aşı beni yerden yere vurdu.Kolum asla kalkmıyor, ateşim varVücudumun her yeri kırılıyor ağrıdan uyku uyuyamadim bile.Yav bu aşı bana ne etti boyle. Tetanoz aşısı vs olduğumda hiç böyle olmadım ben
Arkadaşlar dün olduğum bu aşı beni yerden yere vurdu.

Kolum asla kalkmıyor, ateşim var

Vücudumun her yeri kırılıyor ağrıdan uyku uyuyamadim bile.

Yav bu aşı bana ne etti boyle. Tetanoz aşısı vs olduğumda hiç böyle olmadım ben
0
Sakinolmamlazim
(19.08.20)
aşi ile vucuduna zaature mikrobu girdi ama kontrollu, iyi mikrop. çok kotu olursan bir hastaneyi ara derim.
0
tunaktunaktun
(19.08.20)
ateşi bilemem de sahiden kolunu kaldıramıyor insan.
0
sutlu nescafe
(19.08.20)
Nerde oluyorsunuz, kaça ?
0
prizmatik
(19.08.20)
Benim babam emekli eczacı. Hala çalışan bir arkadaşından bulduk. Su an piyasada çok çok az miktarda var, birisi almaktan vazgeçmiş şansıma denk geldi. Eczaneden aldık ve aile hekimim de vurdu kısa süre içerisinde.
Soğuk zinciri kırmamaya dikkat etmek gerekiyor.
İğne için Aile hekiminizle konusmanizda yarar var
0
🌸Sakinolmamlazim
(20.08.20)
(3)

Mercimek ekmeği yapan var mı?

panamera
Selamlar, youtube'da karşıma çıkınca bir kaç tarif izledim. Her yapan bayağı övüyor ve diyet dostu diyorlar. Ne diyorsunuz? Güzel oluyor mu?
Selamlar, youtube'da karşıma çıkınca bir kaç tarif izledim. Her yapan bayağı övüyor ve diyet dostu diyorlar. Ne diyorsunuz? Güzel oluyor mu?
0
panamera
(13.08.20)
Haftada bir mutlaka yaparım. Mercimeği önce biraz kaynatıp ilk siyah suyunu döküyorum sonrası klasik yağ soğan salça. Diyetisyenin de sofrandan eksikn etme diyor çokta lezzetli oluyor bence ki ben çok yemek seçerim.
0
uzun kulaklı yalnız tavşan
(13.08.20)
Protein miktarı daha yüksek diye yapıyordum bi ara. Yani yeniyor, kötü değil. İçine dereotu falan da atıyordum biraz daha tadı güzel olsun diye. Ama bi beyaz ekmeği menemene gömerken aldığım keyfi alamadım tabi. Vücudu toplamaya faydası oldu ama.
0
plutongezegendegilmi
(13.08.20)
Çok lezzetli oluyor. Ama ekmeği yaptıktan sonra kalanı buzdolabında muhafaza edin aksi takdirde çok fena eksiyor
0
Sakinolmamlazim
(14.08.20)
(4)

tablet arayışı

Sakinolmamlazim
pdf dosyalarını, slaytları okuyup kalemle not alabileceğim, (kalemi zırt pırt takılmayan)şarjı iyi dayanan, hızlı bir tablet önerisi almak istiyorum sizlerden
pdf dosyalarını, slaytları okuyup kalemle not alabileceğim, (kalemi zırt pırt takılmayan)

şarjı iyi dayanan, hızlı bir tablet önerisi almak istiyorum sizlerden
0
Sakinolmamlazim
(28.07.20)
cevabı sen de biliyorsun ama bütçe dolayısıyla ucuz android istiyorsun sanırım. Samsung A serisi mi ne vardı kalemli (Tab A ve S pen diye çıkıyor mesela) ona bakabilirsin.

Uzun yıllar kullanacağın düzgün bişey istersen dümdüz en ucuz iPad + kalem.
0
nhk ni youkosu
(28.07.20)
@nhk ni youkosu içimi okumuşsunuz :D
0
🌸Sakinolmamlazim
(28.07.20)
ipad kullanıyorum,şarj olayı iyi . onun haricinde de hiç bir şeyi iyi değil. zamanla gelen güncellemeler tableti çöp ediyor .
0
x571
(28.07.20)
x571 hangi modeli kullanıyorsun bilmiyorum ama ipad piyasadaki en stabil olanı.
Goodnotes + iPad Pro ile her iş kolay.

Galaxy Tab A da samsung'daki en iyi versiyon.
0
derleme
(28.07.20)
(8)

Bu hırkayı ne yapayım?

aramızda kalsın
Biri bana bu hırkadan almış. Değiştirme imkanım yok. Manken kızın üstünde güzel durmuş ama bende bir garip oldu. Hırkanın hem normalden daha çok fazla bir uzunluğu var, hem de zaten zayıf ve ince olduğum için en küçük beden olmasına rağmen bende çok bol durdu. Birkaç kişiye gösterdim, sakın giyme bö
Biri bana bu hırkadan almış. Değiştirme imkanım yok. Manken kızın üstünde güzel durmuş ama bende bir garip oldu. Hırkanın hem normalden daha çok fazla bir uzunluğu var, hem de zaten zayıf ve ince olduğum için en küçük beden olmasına rağmen bende çok bol durdu. Birkaç kişiye gösterdim, sakın giyme böyle uzun ve bol dediler. Ama rengi falan da çok tatlı. Giyilmez mi bu hırka şimdi? Nasıl kullanayım? Valla saçma bir soru oldu ama dolabın derinliklerine atmak istemedim.
0
aramızda kalsın
(22.07.20)
Evde hava biraz serinken mesela.
0
kuehles blondes
(22.07.20)
Dışarıda kullanmak için soruyorum?
0
🌸aramızda kalsın
(22.07.20)
Sonbahar ilkbahar aylarında gayet de giyilir oversize vs seviyorsanız. Rengi çok hoş.
0
amugochi
(22.07.20)
aslında tam da mankenin üstündeki gibi günlük kıyafetle yürüyüşe falan çıktığınızda giyebilirsiniz sanki. bol olduğunu söylemişsiniz ama nispeten dar bir pantolon üzerine oversize olarak da giyebilirsiniz. var böyle giyinenler, görüyoruz sağda solda. eh yakışıyor da, size neden yakışmasın ki
0
serbest gezen koala
(22.07.20)
Bence altına koyu renkte düz bir tayt(siyah iyidir) ve üstüne likralı bi atletle gayet güzel olur.
0
megalomaniac
(22.07.20)
Çok günlük ya hiç hediyelik bir parça değil ki zaten. Giy cik oylesine oversize niyetine filan
0
elorelia
(22.07.20)
Bence çok kullanışlı birşey. Tarzınıza uymamış olabilir ama taytla falan çoh hoj olur.
0
curukturpkokusu
(22.07.20)
taytla çok güzel olur bence de
0
Sakinolmamlazim
(23.07.20)
(7)

Vücudu kadavra olarak bagislamak

Sakinolmamlazim
Merhaba,Olumumden sonra Vücudumu kadavra olarak bagislamak istiyorum. Organ bağışı yaparken olduğu gibi nereye başvurmak gerekir?
Merhaba,

Olumumden sonra Vücudumu kadavra olarak bagislamak istiyorum. Organ bağışı yaparken olduğu gibi nereye başvurmak gerekir?
0
Sakinolmamlazim
(18.07.20)
en önce aileni ve çevrendekileri ikna etmen lazım.

sen istediğin kadar vücudunu kadavra olarak bağışla, hatta daha da kolayı, organlarını bağışla, organ bağışı kartı al, ailenden biri "ben bağışlamıyorum" dediği anda zorla alıp "kendisi bağışlamış biz bunu götürüyoruz" demiyor.

o kart ve yaptığın bağış ancak aileni ikna etme konusunda organı alacak tarafın elini güçlendiriyor veya kimsesiz bir şekilde vefat edersen, soracak kimi kimse bulamazlarsa işe yarıyor.
0
kibritsuyu
(18.07.20)
bir kağıda uygun bir şekilde vasiyet şeklinde yazarsan oluyor sanırım.
0
duyurukullanıcısı
(18.07.20)
istanbuldaysanız, cerrahpaşa tıp fakültesi anatomi anabilim dalı binasına başvurabilirsiniz, diğer fakülteleri bilmiyorum. ama evet, yakınlarınız son kararı veriyor.

yeni kadavra diseksiyonuna katılmış biri olarak çok faydalı olduğunu söylemek isterim.
normalde eski kadavralar tekrar tekrar kullandıkça kullanılmaz hale geliyor. tazesinde ise her şey olması gerektiği gibi ve daha öğretici.
0
masseter
(18.07.20)
@masseter yeter ki faydam olsun dünyaya:)
0
🌸Sakinolmamlazim
(18.07.20)
@kibritsuyu gerçekten en Zor kısmı da o. Eşimi bir şekilde ikna edersem gerisi gelir diye düşünüyorum
0
🌸Sakinolmamlazim
(18.07.20)
Tüm sorularınızın cevabı burada

www.anatomidernegi.org.tr
0
elestirman
(18.07.20)
Aaa teşekkür ederim @elestirman
0
🌸Sakinolmamlazim
(19.07.20)
(8)

Kilo ve doğum kontrol hapları

Sakinolmamlazim
Merhaba,İki senedir Yasmin isimli doğum kontrol hapını kullanıyorum.Yediğime içtiğime çok dikkat ediyorum, sporumu aksatmiyorum. Gel gelelim bu ilaca başladığımdan beri 15 kilo aldım ve asla veremiyorum, sakatlığım sebebiyle de baleyi bıraktım bu ekstra 15 kilo beni mahvediyor.Bu ilaç kilo alıp verm
Merhaba,

İki senedir Yasmin isimli doğum kontrol hapını kullanıyorum.

Yediğime içtiğime çok dikkat ediyorum, sporumu aksatmiyorum.

Gel gelelim bu ilaca başladığımdan beri 15 kilo aldım ve asla veremiyorum, sakatlığım sebebiyle de baleyi bıraktım bu ekstra 15 kilo beni mahvediyor.

Bu ilaç kilo alıp vermemi zorlastirmis olabilir mi?
0
Sakinolmamlazim
(15.07.20)
Evet hormon hapları kilo dengesizlikleri ne, kilo almaya ve bazen de vermemeye yol açıyor.
0
hicbirseyebosunaiclenmeyenkadin
(15.07.20)
Zorlaştırmaya değil ama kilo almanıza etkisi olmuş olabilir. Bu ilacın kilo aldırdığına dair internette pek çok yorum mevcut, çevremde de kullanmaya başladıktan sonra kilo alanlar oldu. Ben yaklaşık bir yıl kullandım ama kilo almadım. Aynı şekilde Diane için de kilo aldırır diyenler vardı ama onda da kilo almadım. Genetik olarak zayıf ve ince yapılı olmamın bir etkisi olabilir.
0
ascendant
(15.07.20)
Benim kilo almaya da meyilli bir yapım var. Aklımdan geçirsem bile kilo alabilirim o derece :(
0
🌸Sakinolmamlazim
(15.07.20)
Yan etki olarak aldirabilir.
Doktorunuza danisin, belki baska bir hapa baslamanizi onerir ve ona gore recete yazar.
0
kuehles blondes
(15.07.20)
Aynen yan etkisi o. Özelikkle kalça ve basen etrafında toplanıyor. Ama aşırı aldırmaz. Yani kullanmaya başlamadan önce olanın 5-6kg fazlası olur max. 15kg biraz ciddi bi rakam. Acaba daha mı sık yedin?
0
superfluid
(15.07.20)
@superfluid ilaca başlamadan günde 3 öğün yerken, ilaca başladım günde ikiye düşürdüm.

Kalça, basen falan masallahim var :(

Ama iyi tarafı da sivilcelerim geçti
0
🌸Sakinolmamlazim
(15.07.20)
Prezervatif kullanın.bu haplar insanı mahvediyor.
0
luluki
(16.07.20)
doğum kontrol hapı sadece 3-5 kilo aldırmıyor, insanı şişiriyor resmen.
kesinlikle ondandır.
0
blatta hiberna
(16.07.20)
(15)

Çöpü akşamdan dış kapının önüne çıkarıp ertesi gün konteynıra atmak?

marjory
Normal mi? Apartman görevlisi olması durumunda çöpü belli saatte toplayacağı için akmadığından kokmadığından emin olarak o saate beş dakika kala kapının önüne koymayı demiyorum. Bayağı akşam bulaşığı yıkayıp, çöpleri birleştirip kapının önüne koymaktan, ertesi sabah veya öğleden sonra kıçını kaldır
Normal mi?

Apartman görevlisi olması durumunda çöpü belli saatte toplayacağı için akmadığından kokmadığından emin olarak o saate beş dakika kala kapının önüne koymayı demiyorum. Bayağı akşam bulaşığı yıkayıp, çöpleri birleştirip kapının önüne koymaktan, ertesi sabah veya öğleden sonra kıçını kaldırıp atmaktan bahsediyorum. Normal mi?

Yeni komşumuz aylardır aynen böyle yapıyor, kocası sabah lütfederse atıyor, bazen kavgalı oluyorlar atmıyor... Küçük çocuğu var dedim, anlayışlı olayım dedim ama her sabah kapımı açar açmaz çöp görmekten ve koklamaktan gerçekten usandım.

Bugün markete gidecekken kapıyı açmamla şu beyaz eşya kutularının içinden çıkan köpüklerin uçuşması bir oldu. Evlerine bir şeyler almışlar ama ambalaj parçaları bizim paspasın üzerinde dans ediyordu. Sakince kapıyı çaldım, kadın açtı. Gerçekten sakin bir ses tonuyla 'Kapımın önündeki çöpler size mi ait?’ dedim, ‘Aaa, oraya mı atmışlar, ihihihi =))’ dedi. Sakince apartmanın 'kapımızın önü' değil ortak kullanım alanı olduğunu, insanları rahatsız edecek ve merdivenlerde yolunu kesecek şeylerle doldurmanın doğru olmadığını söyledim. Her sabah kapıyı açıp çöp görmenin hiç hoş olmadığını söyledim. Burada bir yerde sığır kocası araya girdi, ne dediğini hiç anlamadım ‘ben olması gerekeni rica ettim, siz kendinize yakışanı yaparsınız.’ dedim taktım kulaklığı indim.

Az önce anneme laf arasında söyleyince beni çok ayıpladı, ‘Komşu komşuyu idare eder, bunun için kalp kırılır mı?’ dedi. Ona da ayrı sinir oldum. Konu o kadar uzadı ki her an kapılarını çalıp ‘Eşşeklik eden meğer benmişim, gelin bizim eşiğe sıçın ödeşelim.’ diyebilirim.

Aslında ne zamandır bunları anlatıp ‘Siz olsanız ne yaparsınız?’ diye sorasım vardı, soru evrildi: ‘Cidden mi ben abartıyorum?’

Normal zekalı bir insanın imtina etmesi veya en azından alışkanlık haline getirmemesi gerekmez miydi? Yoksa ben mi kendimi Massachusetts'te falan zannediyorum?
0
marjory
(21.06.20)
Haklısın bence. Bikaç hafta geçsin apartman görevlisinin kulağına üfle. Bir de o denesin bakalım.

En olmadı görmezden gel. Onu oraya koyan adam ne desen anlamaz.
0
elitoangelito
(21.06.20)
toplu yaşama kurallarından bihaber bir sığır değilseniz hayır, normal değil. karşı komşunuz ise bu gruba dahil maalesef. kesinlikle abartmıyorsunuz, uyararak gayet doğru bir harekette bulunmuşsunuz. bu tiplerin saçmalıklarını sineye çektikçe daha da ileri giderler.

edit: devam ederlerse poşeti yırtıp çöpü kapılarının önüne dökün. kedilerin böyle kötü huyları var maalesef. ya da söyleyin köylerine geri dönsünler.
0
sele zeytini
(21.06.20)
Apartman görevlisi yok ki (bkz: senin kocanın evi yok ki)

Ona kolaylık olsun diye yapsa anlarım ama öyle bir durum yok demek istedim, evden çıkana kadar benim mutfağın köşesinde beklettiğim çöpü kadın kapısının önüne atıyor ki orası aynı zamanda benim de kapımın önü, sabah kocasının keyfi gelirse o da asıl çöpe atıyor. Durum bu.
0
🌸marjory
(21.06.20)
Konuyu apartman yöneticiniz ile paylaşmanız lazım. Mümkünse ona gidip sakin, nazik bir dille olanı biteni anlatın. Kapı önlerine koydukları çöpler yüzünden tüm bina çöp kokuyor, sıcaklarda başladı bina sinekten geçilmez, zaten ortada salgın hastalık var diye olayı sanki siz binayı ve bina sakinlerinin sağlığını düşünüyor gibi anlatın.
0
GoodMorningTeacher
(21.06.20)
@sele zeytini, çok defalar poşeti tekmeleyip aşağı yuvarlamayı, veya en azından poşetin dibini delip kadını uğraştırmayı cidden istedim. Ama burası öyle bir 'şen dullar apartmanı' ki normalde mahallenin haşarı çocuğundan bilinmesi gereken bu yaramazlıklar 35 yaşındaki benim başıma kalır.
0
🌸marjory
(21.06.20)
@GoodMorningTeacher, apartman yöneticisi var mı, varsa kim onu bile bilmiyorum. Ama her kimse o da muhtemelen sallamazdı. Karşı daire hariç buradaki herkes 30 küsür yıllık komşu, öylece yaşayıp gidiyorlar.

Ama bir süredir sabahları 'Ya Sabır" ile beraber fotoğraf da çekiyordum, iş inada binerse çirkinleşebilirim.
0
🌸marjory
(21.06.20)
Doğrusunu yapmışsın.ama senin digrun onların doğrusu değil. Belli ki elemanlar köylü. Çöpü bağa bahçeye atmada sorun görmüyor.
Gecenin on bucugunda hilti çalıştıran veya perde aşmak icin benden sandalye isteyen komşularım var.
Ses etme, muhatap da olma. Kavga çıkar. Hatta yaralama veya hafezanallah ilerisi olur. Cunki koylulukte kurali kendin koyarsın güçlü olduğunu düşünüyorsan.
0
fempusay
(21.06.20)
Evet...Benim annem de atmaz. Aksam namazindan sonra cop atilmaz derler, hic duymadiniz mi?
0
damba
(21.06.20)
@damba, duymamıştım, duysam da itibar etmezdim o ayrı ama ben de zaten çöpü sabah çıkarken atarım. Tek fark çöpüm sabaha kadar ev sınırları içinde, mutfakta bir yerlerde kalmaya devam eder.

Ayrıca sanırım onlar da duymamışlar ki akşamları atıyor sayılırlar, sonra çöp asıl olması gereken yere aktarmayla gidiyor.
0
🌸marjory
(21.06.20)
Allah için poşetlerin sızdırdığını görmedim, ağızları da olabildiğince düğümlü oluyor. Ama bunu akıl edebilen bir kadının "O zaman bu böylece mutfağın balkonunda veya kapının iç taraftan önünde dursun, eşim sabah atar" diyebilmesi için üstün bir bilinç seviyesinde olması gerekmiyor. Çünkü onun kapısının önü benim de kapımın tam önü, apartmana ayak basan insanların da basıp geçtiği yer.
0
🌸marjory
(22.06.20)
taşın
0
bugisme
(22.06.20)
haklısın, apartmanda yaşamak için nüfus cüzdanına a-b-c gibi bir sınıflandırma-karne sistemi gelmezse bu iş çözülmez. bunlar adam olmaz.

imza: apartman yöneticisi
0
x571
(22.06.20)
arada bir yapsa gece yorgundur, komşudur falan idare edilir de düzenli olarak çöpünü apartmanda bir gece bekleten idare edilmez. ben destekledim seni...
0
gonzo opera
(22.06.20)
Asla degistiremezsin.
Bu turler laftan anlamaz. Onlarin normali o cunku. Benciller ayrica.
Bagirsan da cagirsan da duzelmeyeceklerinden idare edicen :(
Bu devirde boyle tipleri idare etmek zorunda kaliyoruz
Bi cop tenekesi al kapilarina koy dicem ama bu sefer de utanacaklarina "aaa ne guzel kova almis bize, haftalik biriktirip atalim madem" mantigina gecer bunlar. Sonra senin tepen atinca ne fevri insan derler, uste cikarlar bi de:(
0
Kittie
(22.06.20)
kittie +1

benim yan komşum da halk sağlığı uzmanı. çöplerini mutlaka biriktirir asla kokana ya da sızıntı yapana kadar atmaz. öyle de iğrenç insanlar ki bir de sizi suçlu çıkarır
0
Sakinolmamlazim
(22.06.20)
(4)

bulaşık makinası bütün köpüklü suyu dışarı vermiş!

Sakinolmamlazim
başlıkta da yazdığım gibi makina (Teka marka, ankastre) tüm köpüğü dışarı vermiş ama dışarısı şap şap su olmamış, sadece köpük vardı. makinayı durdurdum, açtığımda da köpük vardı sadecene oldu bu makinaya ya, inanılmaz asabım bozuldu
başlıkta da yazdığım gibi makina (Teka marka, ankastre) tüm köpüğü dışarı vermiş ama dışarısı şap şap su olmamış, sadece köpük vardı.

makinayı durdurdum, açtığımda da köpük vardı sadece

ne oldu bu makinaya ya, inanılmaz asabım bozuldu
0
Sakinolmamlazim
(20.06.20)
Gider tıkanmış olabilir
Yanlışlıkla bulaşık deterjanı jeli sıktığım için de başıma gelmişti aynı durum
Ayrıca Köpükler genelde makinenin altında bulunan sanıyorum ısı pompasını bozmuş olabilir. Bizimkinde bozulmuştu ve makine kurutma yapmıyordu
0
jz
(20.06.20)
çamaşır suyu veya sıvı bulaşık deterjanı koyduysanız tablet dışında, o neden olmuştur. aşırı köpüklenmiştir makinenin içi
0
oekuklu
(20.06.20)
oekuklu +1
0
giovanne
(20.06.20)
Sorunu buldum dostlar. Tahliye borusunu tıkayan bir şey nedeniyle böyle bir durum olmuş.
0
🌸Sakinolmamlazim
(20.06.20)
(6)

ankara kalacak yer

black mamba
26-29 haziran arası ankara'da kalacak yer arıyorum. nerelere bakabilirim? buraları önerdiler geçende. önerebileceğiniz, kalabileceğim konukevi vs. var mı? fiyatı uygun olursa sevinirim. Başkent konuk eviÖveçler uygulama oteli.deeps hostel var bir de.
26-29 haziran arası ankara'da kalacak yer arıyorum. nerelere bakabilirim? buraları önerdiler geçende. önerebileceğiniz, kalabileceğim konukevi vs. var mı? fiyatı uygun olursa sevinirim.

Başkent konuk evi
Öveçler uygulama oteli.
deeps hostel var bir de.
0
black mamba
(19.06.20)
Nereye gideceksin ona gore onerelim
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(19.06.20)
Kızılaya gidicem. Trivagodan baktım 100 liraya yerler var. Ama daha ucuz varsa iyi olur.
0
🌸black mamba
(19.06.20)
100 lira çok iyi fiyat, bu arada trivago yerine telefonla arayıp fiyat sorarsan daha uygun fiyat alabilirsin. ayrıca takav sosyal tesislerine de bir fiyat sor derim.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(19.06.20)
Tapu ve kadastronun tesisleri sanırım. O tar yerlerde kurumdan olmayan da kalabiliyor mu?
0
🌸black mamba
(19.06.20)
devlet su işleri tesislerine bir bakabilirsiniz
0
Sakinolmamlazim
(19.06.20)
evet kalınabiliyor. hatta galiba orduevleri hariç neredeyse bütün kurumların konuk evlerinde kalınabiliyor sanki.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
(19.06.20)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.