aslil
Merhaba, 16 yaşında yeğenlerime geçen hafta corona teşhisi kondu. Onlarla beraber kalan babam da bugün pozitif test sonucu aldı. Yeğenlerimde ateş ve hafif öksürük olsa da babamda hala bir semptom yok. Sonuç olarak babam bu şekilde semptomsuz atlatacak diyebilir miyiz, bir hafta sonradan da hastalığ
Merhaba, 16 yaşında yeğenlerime geçen hafta corona teşhisi kondu. Onlarla beraber kalan babam da bugün pozitif test sonucu aldı. Yeğenlerimde ateş ve hafif öksürük olsa da babamda hala bir semptom yok. Sonuç olarak babam bu şekilde semptomsuz atlatacak diyebilir miyiz, bir hafta sonradan da hastalığın ağırlaştığı vakalar oldu mu bildiğiniz? (not: babam 2 sinovac 1 biontech aşılı ancak beş ay oldu son aşı vurulalı)
Çok teşekkür ederim.
Çok teşekkür ederim.
0
taha1907
perşembe, cuma full beraber olduğumuz, arabadayken maske takmadığımız arkadaş ctesi halsiz hissedince test yaptırıyor ve sonucu dün geldi pozitif ne yazık kiben de bunun üstüne dün akşam yaptırdım benimki negatif ama bilmiyorum psikolojik mi gerçek mi ama bu sabah kalktığımdan beri biraz halsiz ve e
perşembe, cuma full beraber olduğumuz, arabadayken maske takmadığımız arkadaş ctesi halsiz hissedince test yaptırıyor ve sonucu dün geldi pozitif ne yazık ki
ben de bunun üstüne dün akşam yaptırdım benimki negatif ama bilmiyorum psikolojik mi gerçek mi ama bu sabah kalktığımdan beri biraz halsiz ve eklem ağrısı hissediyorum.
bi daha ki testi ne zaman yaptırsam bu arada ? yarın akşam diye düşündüm ben ama
ben de bunun üstüne dün akşam yaptırdım benimki negatif ama bilmiyorum psikolojik mi gerçek mi ama bu sabah kalktığımdan beri biraz halsiz ve eklem ağrısı hissediyorum.
bi daha ki testi ne zaman yaptırsam bu arada ? yarın akşam diye düşündüm ben ama
0
Genel olarak temastan beş gün sonra yaptırmanız uygun olur deniyor. Semptom varsa hemen de yaptırabilirsiniz. Ben sizin yerinizde olsam yarın akşam ya da çarşamba sabahı test yaptırırdım.
0
4-5 gün geçmesi lazım. Muhtemelen sen de pozitifsin ve kendini izole etmelisin.
0
arkadaşınız sizi temaslı olarak bildirdiyse arkadaşınızın pozitif çıktığı günü birinci gün kabul edip 5. günde test vermeniz gerekiyor. Vermezseniz pozitif kabul ediliyorsunuz.
Eğer temaslı bildirmediyse böyle bi zorunluluğunuz yok ama hasta hissettiğiniz için üç dört gün sonra gidip tekrar test verebilirsiniz
Eğer temaslı bildirmediyse böyle bi zorunluluğunuz yok ama hasta hissettiğiniz için üç dört gün sonra gidip tekrar test verebilirsiniz
0
biseysorcaktim
Selamlar,dün öğleden sonra biraz kestirdim ve sanırım rüzgara maruz kaldım. geceleyin bademciğimin ön tarafı, damakta yanma hissi, yutkunmakta zorlanma gibi şeyler yaşadım. bir yandan terledim ve doğru düzgün uyuyamadım. karabiberli limonlu çay yapıp içtim gece yarısı. bugün daha iyiyim. ama yatsam
Selamlar,
dün öğleden sonra biraz kestirdim ve sanırım rüzgara maruz kaldım. geceleyin bademciğimin ön tarafı, damakta yanma hissi, yutkunmakta zorlanma gibi şeyler yaşadım. bir yandan terledim ve doğru düzgün uyuyamadım. karabiberli limonlu çay yapıp içtim gece yarısı.
bugün daha iyiyim. ama yatsam yine kötü olurum. işimden gücümden alıkoymuyor beni şuan ama bu evreden geri çevirmezsem bir kaç gün yatmak zorunda kalırım.
bugün;
* zencefil, limon, bal, karabiberli çay içiyorum.
* bol bol sıvı tükeyorum.
* duşa girip bol bol terliyorum ve kıyafetlerimi değiştiriyorum.
başka ne yapabilirim? bu gece iyi olmazsam hafta boyu kötü olurum çünkü, biliyorum kendimi.
bi de akşam covid için biontech-3 randevum var. daha önceki aşılar yan etki yapmamıştı. bunun da yapmayacağını farzediyorum. iptal etmeli miyim? (akşama kadar iyi olmazsam iptal ederim zaten)
dün öğleden sonra biraz kestirdim ve sanırım rüzgara maruz kaldım. geceleyin bademciğimin ön tarafı, damakta yanma hissi, yutkunmakta zorlanma gibi şeyler yaşadım. bir yandan terledim ve doğru düzgün uyuyamadım. karabiberli limonlu çay yapıp içtim gece yarısı.
bugün daha iyiyim. ama yatsam yine kötü olurum. işimden gücümden alıkoymuyor beni şuan ama bu evreden geri çevirmezsem bir kaç gün yatmak zorunda kalırım.
bugün;
* zencefil, limon, bal, karabiberli çay içiyorum.
* bol bol sıvı tükeyorum.
* duşa girip bol bol terliyorum ve kıyafetlerimi değiştiriyorum.
başka ne yapabilirim? bu gece iyi olmazsam hafta boyu kötü olurum çünkü, biliyorum kendimi.
bi de akşam covid için biontech-3 randevum var. daha önceki aşılar yan etki yapmamıştı. bunun da yapmayacağını farzediyorum. iptal etmeli miyim? (akşama kadar iyi olmazsam iptal ederim zaten)
0
1- 3. doz beni yaklaşık 48 saat kadar yamulttu. öğlen 2'de olmuştum; ertesi sabah uyandığımda yataktan kıpırdayamadım.
ilk iki doz rahat geçmişti.
2. isveç şurubu hastalık başlangıçlarını çok iyi kesiyor. yine eczanelerden umca alıp, onu da kullanabilirsiniz.
3. buğu yapmak da fayda sağlayabilir. aktarlardan okaliptüs ya da nane yağı alıp, sıcak suya 1-2 damla damlatıp, havlu ile kafanızı kapayarak buğu yapabilirsiniz.
ilk iki doz rahat geçmişti.
2. isveç şurubu hastalık başlangıçlarını çok iyi kesiyor. yine eczanelerden umca alıp, onu da kullanabilirsiniz.
3. buğu yapmak da fayda sağlayabilir. aktarlardan okaliptüs ya da nane yağı alıp, sıcak suya 1-2 damla damlatıp, havlu ile kafanızı kapayarak buğu yapabilirsiniz.
0
Valla ben bu tarz durumlarda hemen annemin yaptığı tarhanaya sarılıyorum. Günde 2 kere falan içiyorum. Varsa mutlaka tüketin. Bunun dışında bence soğuk algınlığı grip gibi hastalıkları yenmenin en iyi yolu bol bol beslenmek. Acılı yemekler yemek, meyve tüketmek. Yanisi boğazı aç bırakmamak. Çünkü takatten düşünce iyileşmek toparlanmak çok zor oluyor.
0
umca
günde 3 kere, 10ar damla.
hasta olmayı önleyebiliyor.
bence aşıyı erteleyin, kim aşılansa yatak döşek yatıyor.
önce toparlanın, sonra olursunuz.
geçmiş olsun.
günde 3 kere, 10ar damla.
hasta olmayı önleyebiliyor.
bence aşıyı erteleyin, kim aşılansa yatak döşek yatıyor.
önce toparlanın, sonra olursunuz.
geçmiş olsun.
0
sonhakan
..
..
0
Portakal Diş, Pendik. özellikle Nazlı Özdemir'i tavsiye ederim. gördüğüm eli en hafif ve hastayı rahatlatan bir diş hekimi.
0
newsman
daha önce kanal tedavisi yapılmış dişimde baya ağrı vardı. doktora gittim, film çekilde. "büyük kist var, yan dişi de etkileyebilir, bir hafta antibiyotik kullanıp üniversitesi hastanesine git. dilde, ağızda uyuşma kalmasını istemem" dedi diş hekimi.merak ettiğim hususlar 1. kanallı dişte niye böyle
daha önce kanal tedavisi yapılmış dişimde baya ağrı vardı. doktora gittim, film çekilde. "büyük kist var, yan dişi de etkileyebilir, bir hafta antibiyotik kullanıp üniversitesi hastanesine git. dilde, ağızda uyuşma kalmasını istemem" dedi diş hekimi.
merak ettiğim hususlar
1. kanallı dişte niye böyle bir şey oldu?
2. hekim niye üniversite hastanesine yönlendirdi? kendi de işinde iyi adamdır.
3. bu yönde, istanbulda tavsiye edeceğiniz kişi-kurum var mı? and yakası öncelikli ama farketmez
merak ettiğim hususlar
1. kanallı dişte niye böyle bir şey oldu?
2. hekim niye üniversite hastanesine yönlendirdi? kendi de işinde iyi adamdır.
3. bu yönde, istanbulda tavsiye edeceğiniz kişi-kurum var mı? and yakası öncelikli ama farketmez
0
üniversite hastanesine göndermesinin nedeni;
1 iyice araştırılsın doğru teşhis konulsun. yani üni hastanesinde seninle ilgilenen bölüm gerek görürse seni, radyolojiye sevk edip, mr bt veya diğer türlü türlü fimler için radyolojiye sevk edebilir. diş doktoru bunu yapamaz.
2 kist gibi durumlar sanıyorum ki diş doktorlarının tam olarak uzmanlık alanı olmuyor. muhtemelen elindeki ekipmanlar yetersizdir, yukarıda dediğim gibi mr bt veya biyopsi gibi şeylere ihtiyaç duyulabilir, bir de illa zor bir operasyon olması gerekmez ama tek kişi de zorlanabilir.
3 ameliyat sonrası biyopsiye gönderilsin kötü huylu olup olmadığı anlaşılsın.
hangi bölüme gitmeni söyledi?
1 iyice araştırılsın doğru teşhis konulsun. yani üni hastanesinde seninle ilgilenen bölüm gerek görürse seni, radyolojiye sevk edip, mr bt veya diğer türlü türlü fimler için radyolojiye sevk edebilir. diş doktoru bunu yapamaz.
2 kist gibi durumlar sanıyorum ki diş doktorlarının tam olarak uzmanlık alanı olmuyor. muhtemelen elindeki ekipmanlar yetersizdir, yukarıda dediğim gibi mr bt veya biyopsi gibi şeylere ihtiyaç duyulabilir, bir de illa zor bir operasyon olması gerekmez ama tek kişi de zorlanabilir.
3 ameliyat sonrası biyopsiye gönderilsin kötü huylu olup olmadığı anlaşılsın.
hangi bölüme gitmeni söyledi?
0
1) kanallı dişte de bu tip durumlar olabilir. Özelllikle kanal düzgün yapılmadıysa
2) sinire yakınsa doktor o riske girmek istememiş olabilir. Bu tip operasyonları çene cerrahlarının yapması daha uygun olur.
3) Marmara üniversitesi diş hekimliği fakültesini tek geçerim bu konuda. İnternet sitesinden randevu alabilirsiniz.
Geçmiş olsun.
2) sinire yakınsa doktor o riske girmek istememiş olabilir. Bu tip operasyonları çene cerrahlarının yapması daha uygun olur.
3) Marmara üniversitesi diş hekimliği fakültesini tek geçerim bu konuda. İnternet sitesinden randevu alabilirsiniz.
Geçmiş olsun.
0
@killerbee bir bölüm söylemedi
@housedaki topal doktor marmara bana yakın aslında ama bu aciliyeti olan bir iş olduğu için randevu bulma ve sonrasındaki süreciin çok uzayacağını düşünüyorum orası için. ondan vakıflara bakıyorum biraz
@housedaki topal doktor marmara bana yakın aslında ama bu aciliyeti olan bir iş olduğu için randevu bulma ve sonrasındaki süreciin çok uzayacağını düşünüyorum orası için. ondan vakıflara bakıyorum biraz
0
art vandaley
Selamlar, Kaygı bozukluğum ve panik ayağım artık yasatmayacak hallere geldi, üstüne bir de depresifim. Hayatımda ilk defa bu kadar yoğun bir biçimde. Denedigibiz memnun kaldığınız, aşırı materyalist olmayan yani manevi yönden de bakabilecek bir doktor öneriniz olursa çok sevinirim. Bütçem Max. 1000
Selamlar,
Kaygı bozukluğum ve panik ayağım artık yasatmayacak hallere geldi, üstüne bir de depresifim. Hayatımda ilk defa bu kadar yoğun bir biçimde. Denedigibiz memnun kaldığınız, aşırı materyalist olmayan yani manevi yönden de bakabilecek bir doktor öneriniz olursa çok sevinirim. Bütçem Max. 1000
Kaygı bozukluğum ve panik ayağım artık yasatmayacak hallere geldi, üstüne bir de depresifim. Hayatımda ilk defa bu kadar yoğun bir biçimde. Denedigibiz memnun kaldığınız, aşırı materyalist olmayan yani manevi yönden de bakabilecek bir doktor öneriniz olursa çok sevinirim. Bütçem Max. 1000
0
bad boy for life
merhaba duyurunun fahri doktorları;başlık biraz garip ama başka nasıl açıklarım bilemedim. birkaç saat önce elimi yumruk yaparak sıktığımda işaret ve baş parmağıyla önkolun alt tarafının acımaya başladığını fark etttim. acımaya başlamasından birkaç saat önce pek de ağır olmayan bir poşet taşımıştım.
merhaba duyurunun fahri doktorları;
başlık biraz garip ama başka nasıl açıklarım bilemedim. birkaç saat önce elimi yumruk yaparak sıktığımda işaret ve baş parmağıyla önkolun alt tarafının acımaya başladığını fark etttim. acımaya başlamasından birkaç saat önce pek de ağır olmayan bir poşet taşımıştım.
bağlamı verdikten sonra sizlerden şu soruların cevabında yardım bekliyorum.
1. bu karpal tünel mi yoksa sadece zorlanma olabilir mi? daha önce hiç bu yönde hiçbir rahatsızlık yaşamadım.
2. karpal tünelse gittmem gereken klinik nöroloji mi?
teşekkürler
başlık biraz garip ama başka nasıl açıklarım bilemedim. birkaç saat önce elimi yumruk yaparak sıktığımda işaret ve baş parmağıyla önkolun alt tarafının acımaya başladığını fark etttim. acımaya başlamasından birkaç saat önce pek de ağır olmayan bir poşet taşımıştım.
bağlamı verdikten sonra sizlerden şu soruların cevabında yardım bekliyorum.
1. bu karpal tünel mi yoksa sadece zorlanma olabilir mi? daha önce hiç bu yönde hiçbir rahatsızlık yaşamadım.
2. karpal tünelse gittmem gereken klinik nöroloji mi?
teşekkürler
0
Unde bach canim
Spor salonuna giden bir insan olarak orada bulunan bir arkadaşım, giydiğim uzun çorabın bacağımdaki İzinin Spor salonda kaldığım 1 saat boyunca geçmediğini söyleyerek bana kan değerlerinde bir problem olabileceği nedeniyle doktora gitmemi söyledi. İnternetten biraz baktığımda yüksek tansiyon nedeniy
Spor salonuna giden bir insan olarak orada bulunan bir arkadaşım, giydiğim uzun çorabın bacağımdaki İzinin Spor salonda kaldığım 1 saat boyunca geçmediğini söyleyerek bana kan değerlerinde bir problem olabileceği nedeniyle doktora gitmemi söyledi. İnternetten biraz baktığımda yüksek tansiyon nedeniyle olabileceği falan yazıyor ama tabii ki internetteki bilgilerle kuyuya inilmeyeceğini farkındayım. Sigortam olmadığı ve fiziksel olarak vücudumda bir sıkıntı hissetmediğim halde sizce bu veriye dayanarak hastaneye gitmek saçma olur mu? Var mı bu bilginin aslı astari?
0
cilekli krep
Kimi varyantı görebildiğini söylüyor. Ben göremiyorum sadece pozitif yazıyor. Nasıl öğrenebilirim?
Kimi varyantı görebildiğini söylüyor. Ben göremiyorum sadece pozitif yazıyor. Nasıl öğrenebilirim?
0
su492
uzağa bakarken sorun yok ama 20 cm falan yakına baktığım zaman baya bulanık görüyorum. gözlerimi 2 yere birden ölçtürttüm. bu neden kaynaklanıyor olabilir acaba? 3 gündür takıyorum.
uzağa bakarken sorun yok ama 20 cm falan yakına baktığım zaman baya bulanık görüyorum. gözlerimi 2 yere birden ölçtürttüm. bu neden kaynaklanıyor olabilir acaba? 3 gündür takıyorum.
0
Camların numarasını yanlış yapmış olabilirler ya da gözlük şeklin ve yapılan cam şekli uyuşmamış (merkezi inceyke. Çerçevene uysun diye kenarları fazla kalın kalmış vb.) olabilir. inceltilmemiş camda olabiliyor sanırım bu.
0
sen nasıl bir insansın
Selamlar. Annem 1 hafta once pazartesi kapali safra kesesi ameliyati oldu.Dun karni agridi vs kustu, rahatladi. Bugun de kusacak gibiymis. 1 hafta gecti nerdeyse ameliyat uzerinden. Bu durum normal midir?
Selamlar.
Annem 1 hafta once pazartesi kapali safra kesesi ameliyati oldu.
Dun karni agridi vs kustu, rahatladi. Bugun de kusacak gibiymis.
1 hafta gecti nerdeyse ameliyat uzerinden. Bu durum normal midir?
Annem 1 hafta once pazartesi kapali safra kesesi ameliyati oldu.
Dun karni agridi vs kustu, rahatladi. Bugun de kusacak gibiymis.
1 hafta gecti nerdeyse ameliyat uzerinden. Bu durum normal midir?
0
Normal değil.
Laparoskopik bir biyopsi sonrasında düzelemedim ve altından çok ciddi sorunlar çıktı.
Mutlaka kontrol olsun.
Laparoskopik bir biyopsi sonrasında düzelemedim ve altından çok ciddi sorunlar çıktı.
Mutlaka kontrol olsun.
0
annem mart ayında kapalı safra kesesi ameliyatı oldu. Herkes 2-3 güne toparlar dedi. İyileşme 1 ayı buldu. Bu süreçte çok rahatsızlandık,ateş kusma ağrı. Sebebi de çok fazla iltihaptı. İltihabı ayrıca çekmelerini gerektirecek kadar çok iltihabımız olmuştu. Antibiyotikleriniz bitti mi? Bir kontrole gitmenizde fayda var bana göre, belki de antibiyotiğe devam ettirirler.
0
erenderk
geçen hafta aşı oldum. 1 gün ölü gibi yattım. hafta içi ehh iyiydim. bugün yine aşırı hasta gibiyim. 3. dozdu bu ve 2. ile arasında 4 ay var. aşı olduktan sonra virüs kapmış olabilir miyim? yoksa aşının bu kadar uzun yan etkisi olabilir mi? bağışıklığımın hali hazırda olması ve bu dozun da onu güçle
geçen hafta aşı oldum. 1 gün ölü gibi yattım. hafta içi ehh iyiydim. bugün yine aşırı hasta gibiyim. 3. dozdu bu ve 2. ile arasında 4 ay var. aşı olduktan sonra virüs kapmış olabilir miyim? yoksa aşının bu kadar uzun yan etkisi olabilir mi? bağışıklığımın hali hazırda olması ve bu dozun da onu güçlendirmesi gerekirdi sanki. her seferinde ayri yamuluyorum -_- parol da kar etmedi. olsa 10 tane yorganın altına girerim yine de üşürüm gibi.
0
asidan 1 hafta sonra tekrar immun tepkiyi goreceginiz bir mekanizma yok o yuzden baska bir enfeksiyon vardir (corona veya baska bir sey).
0
ayakkokususeveninsan
Merhabalarİstanbulda göz lazer ameliyatı için önerebileceginiz doktor var mı?Çizdireli ne kadar oldu ve herhangi bir yan etki veya rahatsız edici bir durum yaşadınız mı?
Merhabalar
İstanbulda göz lazer ameliyatı için önerebileceginiz doktor var mı?
Çizdireli ne kadar oldu ve herhangi bir yan etki veya rahatsız edici bir durum yaşadınız mı?
İstanbulda göz lazer ameliyatı için önerebileceginiz doktor var mı?
Çizdireli ne kadar oldu ve herhangi bir yan etki veya rahatsız edici bir durum yaşadınız mı?
0
eşim çizdirdi. 4. yılı falan oluyor aşağı yukarı. galata kulesinin orada devletin göz hastanesi var orada yaptırdı. şu ana kadar çok memnun. hatta geçen özel hastane doktoruna gittik başka bir mesele için. adam "çok temiz iş çıkarmışlar nerede yaptırdın" dedi. orayı söyleyince "bu insanlar neden özel hastanelere bir sürü para ödüyor bilmiyorum orada çizdiren hangi hastaya denk gelsem süper yapılmış bir iş görüyorum " falan dedi. bunu diyen doktor da göz çizdirme ameliyatı yapıyor bu arada.
0
kadikoy veni vidi goz, tugrul hoca: venividigoz.com
no touch yontemiyle 2016'da cizdirdim, 5 sene bitmek uzere, hala ilk gunumdeki gibi. ilerleme falan yok, goz doktorlarina muayene oldugumda cok begenip ozellikle soruyorlar nerede oldun diye. tavsiye ederim.
no touch yontemiyle 2016'da cizdirdim, 5 sene bitmek uzere, hala ilk gunumdeki gibi. ilerleme falan yok, goz doktorlarina muayene oldugumda cok begenip ozellikle soruyorlar nerede oldun diye. tavsiye ederim.
0
sinan göker ne kadar verdiğimi hatırlamıyorum ama 2010da muayane ücreti 250tl idi :) şimdi hala yüksek o fiyat gerçi :)
hala bir problem yok. çok okuyorum bazen göz tembelliği oluyor. onun dışında iyiyim.
muayane olurken gözlüğü yoktu lakin tam operasyon oncesi gözlükle gördüm. ben çok sorgulamadım ama hem uktedir bende.
hala bir problem yok. çok okuyorum bazen göz tembelliği oluyor. onun dışında iyiyim.
muayane olurken gözlüğü yoktu lakin tam operasyon oncesi gözlükle gördüm. ben çok sorgulamadım ama hem uktedir bende.
0
hooiken
merhaba,eşimin koltuk altında az bir şişlik ve oraya dokununca az biraz acı var.devlet hastanesinde bu duruma bakan, "genel cerrahi" midir yoksa "göğüs cerrahisi" midir?ya da başka bir poliklinik midir?
merhaba,
eşimin koltuk altında az bir şişlik ve oraya dokununca az biraz acı var.
devlet hastanesinde bu duruma bakan, "genel cerrahi" midir yoksa "göğüs cerrahisi" midir?
ya da başka bir poliklinik midir?
eşimin koltuk altında az bir şişlik ve oraya dokununca az biraz acı var.
devlet hastanesinde bu duruma bakan, "genel cerrahi" midir yoksa "göğüs cerrahisi" midir?
ya da başka bir poliklinik midir?
0
ter ve ya sıcaktan mikrop kapmıştır. bi haftaya kendiliğinden geçer. geçmezse doktora gidin.
0
Genel cerrahidir arkadaşım, net. Geçmezse eğer genel cerrahiye randevu alacaksın, dahiliye falan değil.
0
Pertev nail
merhaba, sakız çiğnerken epey eski olan bir dolgum düştü, günlerden cumartesi. ne yapmalıyım? teşekkürler.
merhaba, sakız çiğnerken epey eski olan bir dolgum düştü, günlerden cumartesi. ne yapmalıyım? teşekkürler.
0
diş hekimine gitmeyi düşündünüz mü? cumartesi muayenehaneler açık oluyor.
0
Gı
Kardeşimin yarın akşam için 3. doz aşı randevusu var ama yetişememe ihtimali var, eğer kaçırırsa ve öncesinde iptal edip yeni randevu almazsa ne oluyor bilen var mı? Hakkı ileri tarihler için devam ediyor mu? Yetişebilme ihtimali olduğundan şimdiden iptal etmek istemiyor.
Kardeşimin yarın akşam için 3. doz aşı randevusu var ama yetişememe ihtimali var, eğer kaçırırsa ve öncesinde iptal edip yeni randevu almazsa ne oluyor bilen var mı? Hakkı ileri tarihler için devam ediyor mu? Yetişebilme ihtimali olduğundan şimdiden iptal etmek istemiyor.
0
Çok da dakikalık bir durum değildi ben gittiğimde, mesainin son saatleri değilse ve de sakin bir hastane değilse mutlaka kendi randevusundaki 6 kişi içinde olmasa da bir sonrakine sokarlar.
0
Cevap icin teşekkür ederim ama kastettiğim gec kalma degil tamamen kacirma,sadece şimdiden durum net değil.
0
annem salı günü olan randevusuna geç kalmıştı, hastane kapanmıştı. hemen yakınındaki hastaneden perşembe gününe randevu aldım. ve anneme yeni aldığım randevudaki hastanenin hala çalıştığını, gidip bir şansını denemesi gerektiğini söyledim dışarı çıkmışken. hemen gidip orada vuruldu. perşembe'ye aldığım randevusuyla.
0
Aşı hakkı iptal olmaz. Zaten vatandaş aşı olsun diye herşey yapılıyor. İstediği zaman randevusuz bile gitse yoğunluk yoksa aşı olabilir. Ben her iki aşımı da randevusuz oldum.
0
esin
80 yaşındaki babam tam kan tahlili yapılması için Sağlık Ocağında kan verdi, gelen sonuç listesinde diğer sonuçlarla beraber Anti HIV testi görünüyor, bir anlam veremedim var mı bu konuda fikri olan
80 yaşındaki babam tam kan tahlili yapılması için Sağlık Ocağında kan verdi, gelen sonuç listesinde diğer sonuçlarla beraber Anti HIV testi görünüyor, bir anlam veremedim var mı bu konuda fikri olan
0
su492
internette dahiliye'ye gidip oradan diyetisyene gönderiyorlar yazılmış ama gerçekten böyle mi, ne yapmak lazım acaba?
internette dahiliye'ye gidip oradan diyetisyene gönderiyorlar yazılmış ama gerçekten böyle mi, ne yapmak lazım acaba?
0
la lykia
sağ yanımdan sırtıma doğru yayılıyor gibi.hani elinize belinize koyarsınız, baş parmağınız arkada kalır ya, baş parmağın ucunun oraya doğru şiddetli ağrıyor birkaç saattir.birkaç gündür şiddetli mide bulantım var.karın ağrısı, ishal hiç yok.safra kesesi olabilir mi?(karaciğer yağlanmam var)deneyimli
sağ yanımdan sırtıma doğru yayılıyor gibi.
hani elinize belinize koyarsınız, baş parmağınız arkada kalır ya, baş parmağın ucunun oraya doğru şiddetli ağrıyor birkaç saattir.
birkaç gündür şiddetli mide bulantım var.
karın ağrısı, ishal hiç yok.
safra kesesi olabilir mi?
(karaciğer yağlanmam var)
deneyimli duyurucular varsa yorumları için şimdiden teşekkür ederim.
hani elinize belinize koyarsınız, baş parmağınız arkada kalır ya, baş parmağın ucunun oraya doğru şiddetli ağrıyor birkaç saattir.
birkaç gündür şiddetli mide bulantım var.
karın ağrısı, ishal hiç yok.
safra kesesi olabilir mi?
(karaciğer yağlanmam var)
deneyimli duyurucular varsa yorumları için şimdiden teşekkür ederim.
0
Apandist olabilir ben olsam acile gidip bir kan testi yaptırırdım, ayrıca apandist ise sıcak iyi gelmez, yani o bölgeye sıcak su torbası vs koyma
Ayrıca symptomate diye bir uygulama var, ne kadar çok semptom girersen yönergelerle sana olasılıkları gösteriyor, türkçe dil seçeneği de var ayarlarda
play.google.com
Ayrıca symptomate diye bir uygulama var, ne kadar çok semptom girersen yönergelerle sana olasılıkları gösteriyor, türkçe dil seçeneği de var ayarlarda
play.google.com
0
Acil kan
ev arkadaşım pazartesi test oldu korona olduğu ortaya çıktı. ben ve diğer ev arkadaşım hastaneye gittik. o biraz öksürüyor diye test oldu. bende belirti yok diye yapmadılar. o da negatif çıktı. sağlık bakanlığından gelen mesaj aşı takvimini tamamladığınız için izolasyona gerek yok dedi. bugün 5. gün
ev arkadaşım pazartesi test oldu korona olduğu ortaya çıktı. ben ve diğer ev arkadaşım hastaneye gittik. o biraz öksürüyor diye test oldu. bende belirti yok diye yapmadılar. o da negatif çıktı. sağlık bakanlığından gelen mesaj aşı takvimini tamamladığınız için izolasyona gerek yok dedi. bugün 5. gün testi için gittik yine ikimiz. testimizi olduktan sonra bana yarın öğlene kadar geçiçi izolasyonda olacağıma dair mesaj geldi. arkadaşıma gelen giden bir şey yok. sıkıntı ise şu. benim sabah açıköğretim sınavlarım var. ben gidemiyor muyum şimdi bu sınavlara? ilk gün temaslıykan karantinaya almayan sistem niye şimdi karantinaya alıyor beni?
0
O sistemsel değil de karşınızdaki kişinin inisiyatifinde sanırım. Çünkü test yaptırmaya gittiğimizde bazen o şekilde izolasyon mesajı geldi ama bazen gelmedi.
Test negatif çıkınca izolasyon da düşer. Şuan hes kodunuz inaktif mi
Test negatif çıkınca izolasyon da düşer. Şuan hes kodunuz inaktif mi
0
hayat eve sığar uygulamasında risksizdir diyor. ama karantinadasınız diye de mesaj geldi.
0
Hes kodunuz aktifte problem olacağını sanmıyorum. zaten sonucunuz bu akşam çıkar.
0
onkiloversemtamamım
Dolgum düştü ve Türkiyeye 10 gün sonra döneceğim. Burda yaptırma şansım da yok ve bu 10 gün için ne önerirsiniz? Dişimi nasıl koruyabilirim?Teşekkürler.
Dolgum düştü ve Türkiyeye 10 gün sonra döneceğim. Burda yaptırma şansım da yok ve bu 10 gün için ne önerirsiniz? Dişimi nasıl koruyabilirim?
Teşekkürler.
Teşekkürler.
0
Diş hekimleri diş teli tedavisi sırasında tel yanakları acıtır yaralarsa diye hastalara mum kullandırırlar, zannederim bu mumlar eczanelerde veya medikalcilerde bulunur. Vücuda zararı olmadığı için belki mumla idare etmek mümkün olur diye düşündüm. Daha bilgili birinin fikri daha iyi olur.
0
Eşimin dolgusu düştükten 6 ay sonra yaptırmaya gitmişti. İçini temiz tutun, yemek artığı kalmadığından emin olun. 10 günde bi şey olmaz.
0
nickimi verin bana
Yaş 27Er kişi vücut kitle endeksi 25 küsür Haziran ve temmuzda birer doz Çin olduk bıraktık,5 ay sonra, bugün 3'te Alman randevum var.Gitmesem mi? Aşıya, Alman aşısına Gerenk var mı?
Yaş 27
Er kişi
vücut kitle endeksi 25 küsür
Haziran ve temmuzda birer doz Çin olduk bıraktık,
5 ay sonra, bugün 3'te Alman randevum var.
Gitmesem mi? Aşıya, Alman aşısına Gerenk var mı?
Er kişi
vücut kitle endeksi 25 küsür
Haziran ve temmuzda birer doz Çin olduk bıraktık,
5 ay sonra, bugün 3'te Alman randevum var.
Gitmesem mi? Aşıya, Alman aşısına Gerenk var mı?
0
Gerek var. Ben 3 doz Biontec oldum. Tam olarak çekinceniz nedir? Öyle aman an bir yan etki yapmadı bende. Hafif halsizlik ve kol ağrısı o kadar.
0
5+ ay once 2 sino olmus kisilerin hastaneye yatis oranlarina bakarsan 0 asidan pek farki yok. o yuzden evet, gerek var. hatta ikinci dozuna da gerek olacak. belki o zamana omicron ve sonrasi icin daha etkili asilara yetisme ihtimaliniz de var.
0
İnternette Coronavac seçtirmedi sistem, demin Alman olurken Çin aşısı var dendi. Pisi pisine gittik ya, bileydim 3'ü de 4'ü de Coronavac olurdum. Tüh ya
0
çevremde 5 yaşlı insan var 2 sinovac üzerine 2 biontech olan. hiçbirinde ertesi gün hafif halsizlik vs gibi durumların dışında bir yan etki olmadı. bence gidin.
0
KidLazer
süreç nasıl? çok ağrıtıyor yıpratıyor mu? ciddi anlamda dişçi fobim var. sağlam bir çocukluk travması yaşadım. bu yüzden o koltuk beni darlıyor.
süreç nasıl? çok ağrıtıyor yıpratıyor mu?
ciddi anlamda dişçi fobim var. sağlam bir çocukluk travması yaşadım. bu yüzden o koltuk beni darlıyor.
ciddi anlamda dişçi fobim var. sağlam bir çocukluk travması yaşadım. bu yüzden o koltuk beni darlıyor.
0
Belli olmaz.
Yani çok rahat da çekilebilir gomukse ugrastiradabilir.
Fobinizin ne kadar olduğunu bilmiyorum ama bir kaç diş hekimi ile ama bence hastane ile görüşün. Bayıltıp bunu yapanlar vardı diye hatırlıyorum koltuğa oturunca duramayan kişiler için.
Yani çok rahat da çekilebilir gomukse ugrastiradabilir.
Fobinizin ne kadar olduğunu bilmiyorum ama bir kaç diş hekimi ile ama bence hastane ile görüşün. Bayıltıp bunu yapanlar vardı diye hatırlıyorum koltuğa oturunca duramayan kişiler için.
0
Bayıltan varsa ona gidin bence. Kesip alan varsa o da güzel olur, o videolar sahte değilse. Çünkü geneli kırarak alıyor ve o da çeneyi zorluyor.
0
Ben üç tane 20'lik diş çektirdim, üçü de 20 saniye falan sürdü. Dişin yapısına göre değişiyordur, belki sizin diş kolay çekilecek türdendir.
0
üst çene genel olarak çok basit. normal diş çekiminden hiçbir farkı yoktu benim için.
alt çenedeki ise normal açısından 90 derece dışa doğru yani yanağa doğru çıkıyordu. Onda dikiş atılıp bir hafta sonra dikişler alınmıştı. üsttekine göre birazcık daha fazla uğraştırmıştı doğal olarak. dişçi koltuğunda ise süre hariç hiçbir fark olmadı. ikisi çenedekiler de acısız geçti.
alt çenedeki ise normal açısından 90 derece dışa doğru yani yanağa doğru çıkıyordu. Onda dikiş atılıp bir hafta sonra dikişler alınmıştı. üsttekine göre birazcık daha fazla uğraştırmıştı doğal olarak. dişçi koltuğunda ise süre hariç hiçbir fark olmadı. ikisi çenedekiler de acısız geçti.
0
gömülüyse paran da varsa özelde bir çene cerrahına git bence. devlette sıkıntılı oluyor
0
Arkadasimin ozel kliniginde bir cene cerrahina cektirdim. Ustte 20lik. Altta bir komplikasyonli bir de ameliyatli 20lik disi ayni seansta cekti. Cekim cok rahatsiz degil. Birini kirarak aldi otekini ikiye boldu vs agizdan cikan sesler rahatsiz ediyor haliyle:) ozelden klinigi paylasabilirim:)
Bu arada bayiltmiyorlar yani bayilirsan az devam eder ayiltip tekrar devam ederiz ama bayiltmayi tercih etmeszin cunku bogaza tampon sokuyoruz bogaz agrisi cekiyosun oyle hayal ettigin gibi degil dediler bilginiz olsun:)
Bu arada bayiltmiyorlar yani bayilirsan az devam eder ayiltip tekrar devam ederiz ama bayiltmayi tercih etmeszin cunku bogaza tampon sokuyoruz bogaz agrisi cekiyosun oyle hayal ettigin gibi degil dediler bilginiz olsun:)
0
inawen
Parmağıma bıçak saplanması sonucu (küçük fakat derin bir yara) parmağın belli bir bölgesinde uyuşma meydana geldi. Buna yapılacak bir şey var mıdır bilemedim ama gene de bir doktora göstermek istiyorum. Hangi branşa gitmeli?
Parmağıma bıçak saplanması sonucu (küçük fakat derin bir yara) parmağın belli bir bölgesinde uyuşma meydana geldi. Buna yapılacak bir şey var mıdır bilemedim ama gene de bir doktora göstermek istiyorum. Hangi branşa gitmeli?
0
put it in your appropriate place
6sınde test yaptırmıştım, ertesi gün pozitif çıkmıştı. Karantina 19 Aralık'ta bitti ve Pcr yaptırdığımda negatif çıktı. Covid maceram hafif geçti. Grip öncesi gibiydi. Pcr olmasaydım grip falan oldum derdim.Yarın, cuma akşamı bir iki tane içmek istiyorum, nasıl olur problem çıkar mı?
6sınde test yaptırmıştım, ertesi gün pozitif çıkmıştı. Karantina 19 Aralık'ta bitti ve Pcr yaptırdığımda negatif çıktı. Covid maceram hafif geçti. Grip öncesi gibiydi. Pcr olmasaydım grip falan oldum derdim.
Yarın, cuma akşamı bir iki tane içmek istiyorum, nasıl olur problem çıkar mı?
Yarın, cuma akşamı bir iki tane içmek istiyorum, nasıl olur problem çıkar mı?
0
covid gibi bir üst solunum yolu hastalığının karaciğere etki eden alkol alımıyla çok alakası olmaz gibi. ama doktor değilim. aile hekiminiz bu günler için var. çok geçmiş olsun.
0
Eğer kovid ilaçlarını kullandıysanız alkol alımını çok arttırmanızı önermem. Ama dehidre olmadığınıza dikkat ederseniz içtiğiniz bi iki biranın karaciğeri zorlayacağını sanmıyorum.
0
monicapp
İlk birkaç ay önce çıktı. Her zaman başın sol üst tarafında zonklayıcı ağrı şeklinde geliyor, uzun sürmüyor, ağrısı aşırı da değil. Hatta aklıma geldiği zaman da ağrının geldiği oluyor. Bir ara sese, ışığa maruz kalınca tetiklendiğini de farkettim ama her zaman için doğru olmayabilir. Bir süre sonra
İlk birkaç ay önce çıktı. Her zaman başın sol üst tarafında zonklayıcı ağrı şeklinde geliyor, uzun sürmüyor, ağrısı aşırı da değil. Hatta aklıma geldiği zaman da ağrının geldiği oluyor. Bir ara sese, ışığa maruz kalınca tetiklendiğini de farkettim ama her zaman için doğru olmayabilir. Bir süre sonra geçti sonra tekrar geldi. Nöroloji doktoruna gittim, kafama birşeyler taktırdı 1 saat ölçüm yaptılar. Sonra sıkıntı yok dedi.
Buna benzer baş ağrısı yaşayan var mı merak ettim.
Buna benzer baş ağrısı yaşayan var mı merak ettim.
0
Beslenmeyle ilgili olabilir. Sıvı alımınızı, vitamin mineral vb. eksikliklerinizi gözden geçirin. Diyet yapıyor musunuz mesela zayıflamak için? Bu tarz şeyler önemli. Sonra ne kadar uyuduğunuz ve ekran başında ne kadar kaldığınız önemli. Yanlış numara gözlük bile baş ağrısı yapaibilir. Nörolojik birşey yoksa sebebi bunlardan biri olmalı.
0
bende de oldu böyle bir şey. hatta 2 yıl falan devam etti. hatta yoğun kulak çınlaması da vardı, beyin tümöründen falan şüphelendim (allah korusun). röntgen, eeg, tomografi, MR hepsi yapıldı. hiçbir şey çıkmadı. stresten diyordum ki antidepresan (uyku ilacı) kullanmaya başladım. uykum düzene girince (11-01 aralığında uyuyup sabah 8-11 arası kalkmaya başlayınca) ağrı kendiliğinden geçti. çok geç yatıp çok kalkmakmış benim sorunum. sizde farklı bir şey olabilir tabii.
0
rose parks
Devlet hastanesinde ne kadar acaba? Etki eder mi bilmiyorum ama psikiyatri imzası da olmak zorundaymış.
Devlet hastanesinde ne kadar acaba? Etki eder mi bilmiyorum ama psikiyatri imzası da olmak zorundaymış.
0
kaç bölümden rapor istediklerine göre değişiyor fiyatı. Özel hastanede 4 bölüm için 100 e yaptırdım geçen.
0
kurul raporu o zaman daha yüksek fiyat isterler 2019 da 200 e yaptırdığımı hatırlıyorum
0
Bölüm sayısı önemli. Bölüm arttıkça fiyat da artar. Ehliyet için aldığımda (bu yılın başlarında) bölüm başı 50 liraydı. Bölüm sayısı çok olunca indirim olabiliyor. Siz en az 200 kabul edin.
0
tamam sakinim
Hemoglobin değerim 16 kan testimde. Sıkıntıya neden olacak bir yükseklik mi sağlıkçı arkadaşlardan bilen var mı? Cinsiyet k
Hemoglobin değerim 16 kan testimde. Sıkıntıya neden olacak bir yükseklik mi sağlıkçı arkadaşlardan bilen var mı? Cinsiyet k
0
Testlerde referans aralığı yazıyor. Sizde yok mu? Ona göre değişir. Genelde yüksek olunca H yazar, düşük olunca L yazar.
0
Mossy
Ergenlik zamanımda cikolataya tatlıya çok düşkündüm. Sonrasında da uzunca bir süre böyle devam etti. Son bir iki yıldır canım hiç şeker istemiyor ve yiyemiyorum da. Mesela ev arkadaşım bir tane karam gofret almış bana, birer ısırık birer ısırık ala ala 3 günde bitirdim ufacık şeyi. Meyve deseniz onu
Ergenlik zamanımda cikolataya tatlıya çok düşkündüm. Sonrasında da uzunca bir süre böyle devam etti. Son bir iki yıldır canım hiç şeker istemiyor ve yiyemiyorum da. Mesela ev arkadaşım bir tane karam gofret almış bana, birer ısırık birer ısırık ala ala 3 günde bitirdim ufacık şeyi. Meyve deseniz onu da istemiyor canım. Açlık kan şekerim 70 civarında çıkıyor genelde, son zamanlarda kan tahlilleri yaptırdım birkaç kez orada gördüm.
Bu neye alamet olabilir? Bu kadar şekersiz beslenmek de kötü değil mi, kafam da çalışmıyor zaten enerji alamıyor herhalde beynim.
Edit: kalıp çikolata olduğu zaman onu bir günde bitirebiliyorum bu arada, daha hafif geliyor sanırım. Ama canım çekerek almıyorum varsa yiyorum sadece.
Bu neye alamet olabilir? Bu kadar şekersiz beslenmek de kötü değil mi, kafam da çalışmıyor zaten enerji alamıyor herhalde beynim.
Edit: kalıp çikolata olduğu zaman onu bir günde bitirebiliyorum bu arada, daha hafif geliyor sanırım. Ama canım çekerek almıyorum varsa yiyorum sadece.
0
senin gibi olabilmek için neler vermezdim.
şekersiz beslenmek kötü bir şey değil. insanoğlunun genetiğinde şeker ihtiyacı diye bir şey yok çünkü. enerjiyi nereden alacağız peki? sağlıklı yağlardan.
şekersiz beslenmek kötü bir şey değil. insanoğlunun genetiğinde şeker ihtiyacı diye bir şey yok çünkü. enerjiyi nereden alacağız peki? sağlıklı yağlardan.
0
"bu kadar şekersiz beslenmek de kötü değil mi?" kesinlikle değil, olması gereken bu zaten.
kafanızın çalışmaması alışık olmamanızdan kaynaklı.
birkaç gün kafanızın çalışmamasına, odağınızın olmamasına dayanırsanız o da geçer.
kafanızın çalışmaması alışık olmamanızdan kaynaklı.
birkaç gün kafanızın çalışmamasına, odağınızın olmamasına dayanırsanız o da geçer.
0
Enerji için şekere ihtiyaç yoktur iddiasını ben doğru bulmuyorum. Misal beyin ve sinir sisteminin tek yakıtı şekerdir, diğer organlar yağı ve şekeri enerji kaynağı olarak kullanırken beyin ve sinir sistemi sadece glikozu kullanır, çok fazla yağ tüketirsen beyin yağın atığı olan ketonları enerji kaynağı olarak kullanabilir ama dediğim gibi ketonlar atık bir yan üründür kanda yüksek keton olması sağlıksızdır, bunu guta neden olan üre gibi düşünebilirsin, şeker tüketmeyeceğim diye böyle risklere girmeye gerek yok. Ha şekerden kastım da abur cubur değil tabii genel karbonhidratlardan bahsediyorum.
0
@Zaman Tamircisi bilinçli olarak yaptığım bir şey değil bu, canım istemiyor ve yiyemiyorum. Bence de şekere ihtiyaç vardır ama ben 1 yıldır falan böyle bir durumum olduğunu gözlemledim. Ne yiyebilirim sizce? Hamur da sağlıksız ona pek yönelmek istemiyorum ama, karbonhidrat olarak ne tüketmek gerek onu da bilmiyorum sanırım sadece makarna ve pilav...
0
Ben karbonhidrat seçerken lektin içermediği için vücut tarafından daha kolay ve sıkıntısız işlenen karbonhidratları kullanıyorum, bunların içinde pirinç ve makarna da var, onun dışında karabuğday patates falan da problemsiz ürünler. Bunlar tahıl ürünleri tabii diğer ucunda bakliyatlar var hem karbonhidrat hem protein kaynağı bunlar da sağlıklıdır. Sık et yiyorsan yeşil bitkiler de olur. Ben kişisel olarak herhangi bir makro gıdayı öcü gibi görüp kaçmayı çok doğru bulmuyorum; önemli olan sürdürülebilir bi beslenme rutini oluşturup ihtiyaçtan fazlasını tüketmemek. Ha ama sen çıkıp hayır ben sadece et yiyerek protein tüketerek hayatıma devam edeceğim dersen ve önlemlerini ona göre alıp hayatına devam edersen öyle de yaşarsın böyle yaşayan topluluklar da var ama böyle bir hedefin yoksa gerek yok böyle yaşamana. Ayrıca canın istediğinde çikolata da yiyebilirsin 2 parça çikolata yedin diye ne sağlığın bozulur ne de sağlıksız beslenmiş olursun.
0
su492
rejim yapmamdan ötürü oluştu sanırım. hiçbir meyve sebze kar etmedi geçirmek için. kullanıp memnun kaldığınız bir ilaç var mı acaba?
rejim yapmamdan ötürü oluştu sanırım. hiçbir meyve sebze kar etmedi geçirmek için. kullanıp memnun kaldığınız bir ilaç var mı acaba?
0
yeterince su içmiyorsunuz demek ki, çok daha fazla su için.
turşu falan gibi doğal prebiyotik alın.
sabahları aç karnına suyla seyreltilmiş ya da normal doğal sirke için.
ilaç olarak da duphalac en zararsızı ama yine de doktora danışın tabii.
turşu falan gibi doğal prebiyotik alın.
sabahları aç karnına suyla seyreltilmiş ya da normal doğal sirke için.
ilaç olarak da duphalac en zararsızı ama yine de doktora danışın tabii.
0
Günde en az 20 gr. posa almanız gerekmektedir. Diyet yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli konulardan biri bu.
Kalori saymanın yanında posa(fiber) miktarını da saymanız gerekir.
Miktarı tutturursanız zaman içinde kabızlığınız geçecektir.
Posadan zengin gıdalar listesiniinternetten bulabilirsiniz.
Bu gıdalar diyetimi bozuyor diyorsanız sporcu gıdaları satan sitelerden fiber alıp kullanabilirsiniz.
Bütün ilaçlar bağırsak tembelliği yapar ve bu sorunu ömür boyu çekmenize sebep olur. Mecbur kalmadan kullanmayın.
Mavi yakalı bir işte çalışmıyorsanız Her gün yürüyüş yapın.
Her gün aynı saatte ihtiyacınız yoksa bile tuvalette oturmayı ıkınmadan yapmaya çalışmayı deneyin.
Klozet kullanıyorsanız klozetin önüne ayaklarınızı yükseltecek bir yükselti koyun.
urun.n11.com
Kalori saymanın yanında posa(fiber) miktarını da saymanız gerekir.
Miktarı tutturursanız zaman içinde kabızlığınız geçecektir.
Posadan zengin gıdalar listesiniinternetten bulabilirsiniz.
Bu gıdalar diyetimi bozuyor diyorsanız sporcu gıdaları satan sitelerden fiber alıp kullanabilirsiniz.
Bütün ilaçlar bağırsak tembelliği yapar ve bu sorunu ömür boyu çekmenize sebep olur. Mecbur kalmadan kullanmayın.
Mavi yakalı bir işte çalışmıyorsanız Her gün yürüyüş yapın.
Her gün aynı saatte ihtiyacınız yoksa bile tuvalette oturmayı ıkınmadan yapmaya çalışmayı deneyin.
Klozet kullanıyorsanız klozetin önüne ayaklarınızı yükseltecek bir yükselti koyun.
urun.n11.com
0
müsil diye bişi vardı eskiden hala var mı bilmiyorum eczaneye sorsanız daha iyi olur aslında. birde kuru kayısı denediniz mi?
0
günde bir adet magnezinc tablet sorunu çözer artı olarak magnezyum açığını kapatırsın.
0
Uncle Sam
İki gündür bilekten parmaklarıma kadar güçsüzlük hissediyorum ama ağrı, sızı yok elimle nesneleri tutmak veya kavramak biraz zorluyor, şu şişesi bile açmak zor geliyor, sinir sıkışması vs. olabilir diye düşündüm ama doktora gitmem gerek diye düşünüyorum. Hangi bölüme gitmem gerekir?
İki gündür bilekten parmaklarıma kadar güçsüzlük hissediyorum ama ağrı, sızı yok elimle nesneleri tutmak veya kavramak biraz zorluyor, şu şişesi bile açmak zor geliyor, sinir sıkışması vs. olabilir diye düşündüm ama doktora gitmem gerek diye düşünüyorum. Hangi bölüme gitmem gerekir?
0
Kayzer1919
Öncelikle "doktora gidin" diyecek olanlar demesinler çünkü şu an için çok mümkün değil. Doktora öğrencisi olduğum için işsiz, dolayısıyla sigortasızım. Kolonoskopi ücretini denkleştirene kadar 5-6 aylık bir süre içinde doktora gitmem mümkün olmayacak (ülke ne kadar iyi değil mi? Doktora yapıyorum am
Öncelikle "doktora gidin" diyecek olanlar demesinler çünkü şu an için çok mümkün değil. Doktora öğrencisi olduğum için işsiz, dolayısıyla sigortasızım. Kolonoskopi ücretini denkleştirene kadar 5-6 aylık bir süre içinde doktora gitmem mümkün olmayacak (ülke ne kadar iyi değil mi? Doktora yapıyorum ama kanser olup olmadığımı anlayabilecek imkanım yok).
O nedenle şu an tek ihtiyacım olan belki biraz içime su serpecek öneriler almak. Konu hakkında deneyimi/bilgisi/eğitimi olan yardımcı olabilirse durumum şöyle:
Şu an 29 yaşındayım (erkeğim), 17-18 yaşımdan beri hem iç hem dış hemoroidim var. 2 senede bir, bazen senede bir azar, onun dışında ağrılı şekilde her an varlığını hissetmem. Bir ilaç kulanmıyorum, temiz tutuyorum ve oynamıyorum. Çoğunlukla stresli olduğum ve/veya fazla hareketsiz olduğum dönemlerde varlığını hissettirir,
Yakın zamanda babamı kolon kanserinden kaybettim. 60 yaşındaydı. Ailede var yani.
Son 4-5 senedir bağırsaklarımda farklı bir hareketlilik mevcut:
1. Ara ara ishal oluyorum. Ancak bir iki kez bozuk birşeyler yemekten kaynaklı da bunu yaşadım. Mesela evdeki uzun zamandır kullandığım arıtma cihazının filtresini değiştirdikten sonra bir daha ishal olmadım ama hala çok seyrek şekilde ara ara açıklayamadığım şekilde ishal oluyorum.
2. Son 4-5 seneden daha da uzun süredir çok fazla gazım var. Afedersiniz osura osura bir hal oluyorum.
3. Bağırsaklarımdan bazen sürekli olarak sesler geliyor.
4. Ara ara sanki boşaltım yapıp rahatlamam gerekiyormuş gibi ama hafif karın ağrım oluyor. Bunlar hafif ağrılar ama. Sadece orada varlığını hissediyorum.
5. Ara ara ve özellikle (ki bunun altını çiziyorum, çok dikkat ettim) yoğun stres altında olduğum sıralarda kanama oluyor. Hemoroid azdığında da kanamalarım oluyor tabi ama stresli zamanlarımda azma olmadığı ve bazen hiçbir ağrı hissetmediğim halde damla damla kanama oluyor. Kanamalar parlak kırmızı renkte. Koyuluk yok.
6. Bazen tuvalet kağıdında mukus görüyorum.
Çoğunlukla dışkı rengi ve yoğunluğu anormal değil. Bir iki defa sarıya çok yakın olduğunu gördüm ama uzun zamandır görmedim. Dışkıda kan olduğunu da hiç görmedim. Dışkılama sırasında kanama mevcut ama dışkıyla karışık kan olmadı.
Bütün bu söylediklerim yaklaşık 2017'den beri var. Oldukça stresli bir yaşamım var. Sürekli gelecek ve para kaygısının yanı sıra yaptığım iş de çok stresli.
Tüm bu belirtiler hemoroidle ilişkili olabilir mi? Stresten dolayı hemoroidin yanı sıra huzursuz bağırsak sendromu da yaşıyor olabilir miyim? Yoksa kanser mi sizce?
O nedenle şu an tek ihtiyacım olan belki biraz içime su serpecek öneriler almak. Konu hakkında deneyimi/bilgisi/eğitimi olan yardımcı olabilirse durumum şöyle:
Şu an 29 yaşındayım (erkeğim), 17-18 yaşımdan beri hem iç hem dış hemoroidim var. 2 senede bir, bazen senede bir azar, onun dışında ağrılı şekilde her an varlığını hissetmem. Bir ilaç kulanmıyorum, temiz tutuyorum ve oynamıyorum. Çoğunlukla stresli olduğum ve/veya fazla hareketsiz olduğum dönemlerde varlığını hissettirir,
Yakın zamanda babamı kolon kanserinden kaybettim. 60 yaşındaydı. Ailede var yani.
Son 4-5 senedir bağırsaklarımda farklı bir hareketlilik mevcut:
1. Ara ara ishal oluyorum. Ancak bir iki kez bozuk birşeyler yemekten kaynaklı da bunu yaşadım. Mesela evdeki uzun zamandır kullandığım arıtma cihazının filtresini değiştirdikten sonra bir daha ishal olmadım ama hala çok seyrek şekilde ara ara açıklayamadığım şekilde ishal oluyorum.
2. Son 4-5 seneden daha da uzun süredir çok fazla gazım var. Afedersiniz osura osura bir hal oluyorum.
3. Bağırsaklarımdan bazen sürekli olarak sesler geliyor.
4. Ara ara sanki boşaltım yapıp rahatlamam gerekiyormuş gibi ama hafif karın ağrım oluyor. Bunlar hafif ağrılar ama. Sadece orada varlığını hissediyorum.
5. Ara ara ve özellikle (ki bunun altını çiziyorum, çok dikkat ettim) yoğun stres altında olduğum sıralarda kanama oluyor. Hemoroid azdığında da kanamalarım oluyor tabi ama stresli zamanlarımda azma olmadığı ve bazen hiçbir ağrı hissetmediğim halde damla damla kanama oluyor. Kanamalar parlak kırmızı renkte. Koyuluk yok.
6. Bazen tuvalet kağıdında mukus görüyorum.
Çoğunlukla dışkı rengi ve yoğunluğu anormal değil. Bir iki defa sarıya çok yakın olduğunu gördüm ama uzun zamandır görmedim. Dışkıda kan olduğunu da hiç görmedim. Dışkılama sırasında kanama mevcut ama dışkıyla karışık kan olmadı.
Bütün bu söylediklerim yaklaşık 2017'den beri var. Oldukça stresli bir yaşamım var. Sürekli gelecek ve para kaygısının yanı sıra yaptığım iş de çok stresli.
Tüm bu belirtiler hemoroidle ilişkili olabilir mi? Stresten dolayı hemoroidin yanı sıra huzursuz bağırsak sendromu da yaşıyor olabilir miyim? Yoksa kanser mi sizce?
0
basiniz sagolsun. hem ailede olmasi hem de mevcut saglik sorunlariniz nedeniyle imkan oldugu zaman tetikte olmakta, ara ara belki kontrole gitmekte fayda olabilir elbette ama bence kanser degilsinizdir, bunu dusunup kendinizi daha cok strese sokmayin.
stresli yasam tarzinda hemoroid de varsa boyle durumlar zaman zaman yasanabilir. hele ki beslenme konusunda dikkatli degilseniz, aktif yasantiniz yoksa zaten su an agirlikli olarak tukettigimiz besinlerle mide-bagirsak sorunlari yasamamamiz mucize.
kansere gelene kadar cok daha cesitli ve basit sebepleri olabilir. kulaga korkunc geliyor belki ama kanser olsaydiniz anlardiniz diye dusunuyorum, hayatimda hic "aa kanserim lan galiba!" diye dusunup de gercekten kanser olan birini duymadim.
stresli yasam tarzinda hemoroid de varsa boyle durumlar zaman zaman yasanabilir. hele ki beslenme konusunda dikkatli degilseniz, aktif yasantiniz yoksa zaten su an agirlikli olarak tukettigimiz besinlerle mide-bagirsak sorunlari yasamamamiz mucize.
kansere gelene kadar cok daha cesitli ve basit sebepleri olabilir. kulaga korkunc geliyor belki ama kanser olsaydiniz anlardiniz diye dusunuyorum, hayatimda hic "aa kanserim lan galiba!" diye dusunup de gercekten kanser olan birini duymadim.
0
Bir kaç basit, denenmiş, gözlenmiş önerim var. Arıtma su içmeyi derhal bırakın. İyi kalite kaynak suyu içmeye başlayın. bir hafta sürecek aç karnına bir çay bardağı olacak şekilde kefir kürü yapın, ayda bir tekrarlayın. Dışkılama saatinizi sabit tutmaya çalışın. Mümkünse stresi hafifletecek tıbbi yardım alın.
0
bahsettigin seyler huzursuz bagirsak + hemoroid ile aciklanabilecek seyler. anksiyete / stres bazi kisilerde bu duruma gayet kolay sebep olabiliyor.
ama baska bir sey de tabii ki olabilir. sirf bu korkunun kendisi bile bu duzensizligi ve sorunlari besleyebilir, oyle bir feedback loop olusabilir. bu verileri sozlu olarak alaninda uzman ustu uzman bir doktora versen bile "kanser mi sizce?" sorusunun cevabini veremez, tetkik gerekir.
su anda turkiye'de "sigortasiz" diye bir sey yok. sigortali ama gss borcu olan biri olabilirsin en fazla. bu saglik hizmeti almana engel olmuyor bildigim kadariyla en fazla 5-10 lira para aliyorlar diye biliyorum. herkes bu hizmeti catir catir aliyorken sen de kacinmamalisin bence, git randevunu al. sistem direk gastro randevusu almana izin vermez sanirim, once ic hastaliklari doktoruna falan alman gerekir (veya aile hekiminden alabilirsin) onlar seni gastroya sevk eder, sistemde gastro randevu alma hakkin acilir, oradan devam edersin.
gecmis olsun.
ama baska bir sey de tabii ki olabilir. sirf bu korkunun kendisi bile bu duzensizligi ve sorunlari besleyebilir, oyle bir feedback loop olusabilir. bu verileri sozlu olarak alaninda uzman ustu uzman bir doktora versen bile "kanser mi sizce?" sorusunun cevabini veremez, tetkik gerekir.
su anda turkiye'de "sigortasiz" diye bir sey yok. sigortali ama gss borcu olan biri olabilirsin en fazla. bu saglik hizmeti almana engel olmuyor bildigim kadariyla en fazla 5-10 lira para aliyorlar diye biliyorum. herkes bu hizmeti catir catir aliyorken sen de kacinmamalisin bence, git randevunu al. sistem direk gastro randevusu almana izin vermez sanirim, once ic hastaliklari doktoruna falan alman gerekir (veya aile hekiminden alabilirsin) onlar seni gastroya sevk eder, sistemde gastro randevu alma hakkin acilir, oradan devam edersin.
gecmis olsun.
0
Çok geçmiş olsun öncelikle. aileden gelebileceğine inandığın bir rahatsızlıktan endişe duyuyorsanız özel sağlık sigortası kapsamında ömür boyu yenileme garantisini mutlaka kazanmaya çalışınız. sigorta şirketleri arasında bazı ufak nüans farklılıkları olsa da eğer rahatsızlığınızın ilk poliçe ve garanti hak kazanım döneminden önce teşhis ve tedavisi yoksa ömür boyu yenime garantisine ortalama 3 yıl içinde sahip oluyorsunuz. akabinde rahatsızlıklarınızdan kaynaklı tüm teşhis ve tedavileri özel sağlığınızdan karşılatabilirsiniz. üstelik yıl geçince de yeni poliçenizde artık bu hastalık istisna tutulamaz. sigortasızım demişsiniz yine de böyle önemli bir konuda, ailede hastalık geçmişi de varken, yılda maks.2-3 bin tl ayırabileceğinizi umuyorum. elbette maddi imkanlar dahilinde.
özel sağlık sigortaları konusunu farklı algılamamız neticesinde bizlere hep gereksiz gelmiştir. Ancak yakınlarının ya da kendi başından kanser vb. hastalıklar geçmiş bu süreçleri ve maliyetleri iyi bilen kişiler hak verecektir ki hayatın en kötü döneminde sizi ayakta tutan temel unsurlardan biri oluyor.
rahatsızlığınızın teşhisini ve tedavisini de buradan öğrenip uygulama yoluna da gitmenizi tavsiye etmem. en kısa zamanda bir uzmana görüşmeniz şart. tekrar çok geçmiş olsun.
özel sağlık sigortaları konusunu farklı algılamamız neticesinde bizlere hep gereksiz gelmiştir. Ancak yakınlarının ya da kendi başından kanser vb. hastalıklar geçmiş bu süreçleri ve maliyetleri iyi bilen kişiler hak verecektir ki hayatın en kötü döneminde sizi ayakta tutan temel unsurlardan biri oluyor.
rahatsızlığınızın teşhisini ve tedavisini de buradan öğrenip uygulama yoluna da gitmenizi tavsiye etmem. en kısa zamanda bir uzmana görüşmeniz şart. tekrar çok geçmiş olsun.
0
belediyelerin saglik merkezleri var mesela benim bildigim maltepe belediyesini var. ya da kizilay merkezleri var. muayene ucretleri cok cok dusuk, belki durumunuzu anlatsaniz ucret bile almayabilirler. ben olsam bir gider gorusur arastiririm ya da.
0
Tek tecrübe ettiğim gaz kısmı. Ben de tez yazıyorum stres aşırı gaz yapıyor. Çorbalara kimyonu basıyorum, kimyon çayı içiyorum iyi söktürüyor. Sizin gaz da tez gazıdır muhtemelen kimyon kullanın.
Umarım diğer sıkıntılar da strestendir ama genlerinizden ötürü ilk dr fırsatını değerlendirin.
Umarım diğer sıkıntılar da strestendir ama genlerinizden ötürü ilk dr fırsatını değerlendirin.
0
Stresli ve hareketsiz bir yaşamın getirileri bunlar.
- Bol yeşillikli, bol sulu bir diyet.
- Günde en az 1 saat hareket.
- İşlenmiş, hazır yemek ve abur cuburdan uzak bir yaşam.
- Ekmek tüketimini limitleme.
- Alkol ve baharat tüketiminde azaltım.
Denendi, uygulandı, olumlu sonuç alındı.
- Bol yeşillikli, bol sulu bir diyet.
- Günde en az 1 saat hareket.
- İşlenmiş, hazır yemek ve abur cuburdan uzak bir yaşam.
- Ekmek tüketimini limitleme.
- Alkol ve baharat tüketiminde azaltım.
Denendi, uygulandı, olumlu sonuç alındı.
0
Benzer şeyler yaşadım (karın bölgesinde ses, dışkıda mukus, ağrı, sıkışıklık ve engel hissi, farklı renklerde dışkılama, basur kaynaklı kanama), kolonoskopi ve dışkı testi yaptırdım, herhangi bir sorun görülmedi ve stres kaynaklı olduğu söylendi
0
orient blue
arkadaşlar saç derimde ve alın bölgesinde, kaşlarımın arasında hafif deri döküntüsü oluyor bu ara, hayatımda hiç olmadı, kepek gibi de değil. sanki güneşte yanmış ve dökülen deri gibi. tabii ki bir süre izleyip doktora görüneyim diyorum ama basit bir şey gibi geliyor. acaba şampuandan falan midir? t
arkadaşlar saç derimde ve alın bölgesinde, kaşlarımın arasında hafif deri döküntüsü oluyor bu ara, hayatımda hiç olmadı, kepek gibi de değil. sanki güneşte yanmış ve dökülen deri gibi. tabii ki bir süre izleyip doktora görüneyim diyorum ama basit bir şey gibi geliyor. acaba şampuandan falan midir? tavsiye edebileceğiniz bir krem vs var mi? sebamed falan belki?
0
evet olabilir doğru diyorsunuz. bahar alerjim de var, mevsiminde kaşıntı falan da olur. o zaman doktor yolu göründü sanırım.
0
Kanka zamanında söyle bir not tutmuştum.
eksisozluk.com
Ama şu an bioblas in şu urununden çok memnunum.
m.trendyol.com
eksisozluk.com
Ama şu an bioblas in şu urununden çok memnunum.
m.trendyol.com
0
krem olarak pirdolin'in kremini oneririm ama biraz pahali. ayni sekilde sampuani da iyidir.
0
Konazol adlı medikal şampuan bana iyi gelen tek şey.
15 yıldır bunu bana niye kimse söylememiş diyorum artık her kullandığımda.
15 yıldır bunu bana niye kimse söylememiş diyorum artık her kullandığımda.
0
Yukarıda söylenenlerin hepsini yaptım hiçbiri çare olmadı.
Seboreik dermatit meydana gelmiş. Ağır metaller, toksin birikimleri vücut tarafından tolere edilemez duruma gelince ciltten haber veriyor. Temiz beslenin, temiz içerikli tüketim malzemeleri kullanın. Mümkünse alerjiniz varsa tespit edin.
Seboreik dermatit meydana gelmiş. Ağır metaller, toksin birikimleri vücut tarafından tolere edilemez duruma gelince ciltten haber veriyor. Temiz beslenin, temiz içerikli tüketim malzemeleri kullanın. Mümkünse alerjiniz varsa tespit edin.
0
fraise
Yaklaşık bir aydır devam eden ataklarim sonrası dün gece ateş, boğaz agrisi derken sabah iyi olduğunu düşündüğüm bir doktora gittim. Daha önce gittigim doktorlar aferin sinus ve sprey yazıp gönderdi.Kadın kulaklarıma, burnuma, boğazıma filan bakarken 'ay ay ay, of of of' nidalarıni da hiç eksik etme
Yaklaşık bir aydır devam eden ataklarim sonrası dün gece ateş, boğaz agrisi derken sabah iyi olduğunu düşündüğüm bir doktora gittim. Daha önce gittigim doktorlar aferin sinus ve sprey yazıp gönderdi.
Kadın kulaklarıma, burnuma, boğazıma filan bakarken 'ay ay ay, of of of' nidalarıni da hiç eksik etmedi. Beynimin çok yakın bir yerinde yoğun bir akıntı varmış. Menenjit aşın var mı diye de sordu. 2 antibiyotik, ağrı kesici, ates düşürücü, gargara ve sprey ile yolladı beni. Bir hafta sonra kontrole gideceğim, tomografi cekilecekmis. Duruma göre ameliyat bile olabilir dedi. Takdir edersiniz ki tam bir moral bozukluğu ile döndüm eve, ilaçları içtim yatıyorum.
Bu kronik sinüzitten ameliyat olmadan kurtulabilen var mı? En önemlisi menenjite filan çevirir mi? Ne yapsak bir doktora daha mı gorunsem? Teşekkür ederim şimdiden herkese.
Kadın kulaklarıma, burnuma, boğazıma filan bakarken 'ay ay ay, of of of' nidalarıni da hiç eksik etmedi. Beynimin çok yakın bir yerinde yoğun bir akıntı varmış. Menenjit aşın var mı diye de sordu. 2 antibiyotik, ağrı kesici, ates düşürücü, gargara ve sprey ile yolladı beni. Bir hafta sonra kontrole gideceğim, tomografi cekilecekmis. Duruma göre ameliyat bile olabilir dedi. Takdir edersiniz ki tam bir moral bozukluğu ile döndüm eve, ilaçları içtim yatıyorum.
Bu kronik sinüzitten ameliyat olmadan kurtulabilen var mı? En önemlisi menenjite filan çevirir mi? Ne yapsak bir doktora daha mı gorunsem? Teşekkür ederim şimdiden herkese.
0
ben çocukken kurtuldum ama riskli bi yolla. acı kavun diye bişey var, onun suyundan 1-2 damla damlatmışlardı burnuma. şimdiki aklım olsa yaptırmazdım belki, çok tehlikeli olduğunu söylüyorlar ama çok şükür sinüzitten eser kalmadı bende o günden sonra.
0
naksidil
d vitaminim 7,5 çıktı çok düşük. doktor hap verdi d-colefor haftada 1 gün 12 saatte 2 tane şeklinde. tahlil sonuçlarımı işyeri hekimine gösterdiğimde sen bu hapı her gün 1 tane iç ancak toparlarsın değerlerin çok düşük diyor. napayım bilemedim. fazla gelmesin?
d vitaminim 7,5 çıktı çok düşük. doktor hap verdi d-colefor haftada 1 gün 12 saatte 2 tane şeklinde. tahlil sonuçlarımı işyeri hekimine gösterdiğimde sen bu hapı her gün 1 tane iç ancak toparlarsın değerlerin çok düşük diyor. napayım bilemedim. fazla gelmesin?
0
Haftada 2 gün bundan, diğer günler 15 damla ocean d3k2 alıyorum, anca 70leri buluyor. 3 ay falan sürer yükselmesi.
0
iş yeri hekiminiz doğru söylüyor, onu dinleyin. D vitamininiz bu kadar eksikken, ve mevsim dolayısıyla vücudumuz D vitamini sentezleyemezken doz aşımı olması pek mümkün değil.
doktorumun mevcut D vitamini seviyesini koruyabilmek için önerdiği doz şöyle: her 10 kilo için, 1000UI
yani sadece mevcutu korumak için 70 kilo birisi, 7000 UI almalı. muhtemelen size verilen d-colefor tabletleri 20bin UI. her gün bir tane alsanız ancak yükselir.
emilimini kolaylaştırmak için yağlı bir gıda tüketirken almanız iyi olabilir. zeytinyağı, tereyağı olur. mesela tereyağına yumurta kırdığınız kahvaltının yanında olabilir.
d vitamini almadan 1 saat önce, ve aldıktan sonra çay/kahve tüketmezseniz daha çok faydasını görürsünüz.
bir de madem danışabileceğiniz bir iş yeri hekiminiz var; magnezyum almak da iyi gelecektir. bunu da bir sorun isterseniz.
geçmiş olsun.
doktorumun mevcut D vitamini seviyesini koruyabilmek için önerdiği doz şöyle: her 10 kilo için, 1000UI
yani sadece mevcutu korumak için 70 kilo birisi, 7000 UI almalı. muhtemelen size verilen d-colefor tabletleri 20bin UI. her gün bir tane alsanız ancak yükselir.
emilimini kolaylaştırmak için yağlı bir gıda tüketirken almanız iyi olabilir. zeytinyağı, tereyağı olur. mesela tereyağına yumurta kırdığınız kahvaltının yanında olabilir.
d vitamini almadan 1 saat önce, ve aldıktan sonra çay/kahve tüketmezseniz daha çok faydasını görürsünüz.
bir de madem danışabileceğiniz bir iş yeri hekiminiz var; magnezyum almak da iyi gelecektir. bunu da bir sorun isterseniz.
geçmiş olsun.
0
is yer hekimi +1
benim de genelde dusuktur. kisin 15 yazin 5-10 damla olacak sekilde her gun ocean d3k2 aliyorum doktor tavsiyesi ile. anca normal seviyede tutabiliyorum bu sekilde. gerci 1 yildir olcturemedim ama neyse konu o degil:)
benim de genelde dusuktur. kisin 15 yazin 5-10 damla olacak sekilde her gun ocean d3k2 aliyorum doktor tavsiyesi ile. anca normal seviyede tutabiliyorum bu sekilde. gerci 1 yildir olcturemedim ama neyse konu o degil:)
0
parmaklarımdaki yaralar için gittiğimde cilt doktoru ölçüm bile yapmadan aynen o dediğiniz hapı haftada 2 gün şeklinde verdi. yani d vitamini düşüklüğünden de olabilir, d vitaminini koruyalım diye tedbir amaçlı. o derece bir düşüklüğe haftada 1 içmek pek bir fayda sağlamaz gibime geliyor.
@kaptankedi: evet her tablet 20.000IU
@kaptankedi: evet her tablet 20.000IU
0
naksidil
Glukoz ve hba1c değerlerim şöyle;glukoz 312 iken hba1c 13,05102 iken 7,9135 iken 6diyabetliyim. glukozumu nasıl düşürebilirim mesela. 2 tane hap kullanıyorum. ayaklarımda nöropatik üşüme oluyor. şimdi ben baktığımda glukoz ile hba1c arasında uyumsuzluk görüyorum. doktor normal vücudundaki şekeri atı
Glukoz ve hba1c değerlerim şöyle;
glukoz 312 iken hba1c 13,05
102 iken 7,9
135 iken 6
diyabetliyim. glukozumu nasıl düşürebilirim mesela. 2 tane hap kullanıyorum. ayaklarımda nöropatik üşüme oluyor. şimdi ben baktığımda glukoz ile hba1c arasında uyumsuzluk görüyorum. doktor normal vücudundaki şekeri atıyorsun diyor ama ben hızlandırmak için ne yapabilirim.
glukoz 312 iken hba1c 13,05
102 iken 7,9
135 iken 6
diyabetliyim. glukozumu nasıl düşürebilirim mesela. 2 tane hap kullanıyorum. ayaklarımda nöropatik üşüme oluyor. şimdi ben baktığımda glukoz ile hba1c arasında uyumsuzluk görüyorum. doktor normal vücudundaki şekeri atıyorsun diyor ama ben hızlandırmak için ne yapabilirim.
0
hba1c anlik bir deger degildir, hizli degismez, son bir kac ayki glukoz durumunun ozetidir gibi dusunebilirsin. o yuzden anlik sekerim x iken hba1c y karsilastirmasinin pek bir anlami yok. bence doktorunla konusmalisin kullandigin haplar yeterli olmuyorsa belki insulin kullanman gerekiyordur? cok sakaya gelecek bir sey degil, gecmis olsun.
6'dan ne kadar fazlaysa son bir kac aydir diyabetini o kadar kotu kontrol ediyorsundur diyebiliriz.
6'dan ne kadar fazlaysa son bir kac aydir diyabetini o kadar kotu kontrol ediyorsundur diyebiliriz.
0
Instagram'da Rengin Börekçi bu konular hakkında çok detaylı olarak bir şeyler yazıyor, onu takip edebilirsiniz.
Özeti: Aralıklı oruç. 8 saat yiyip, 16 saat aç kalacaksınız. Su/çay/kahve tüketebilirsiniz ama 1 kalori de olsa gıda almayacaksınız.
Başka rahatsızlığınız yoksa, iki haftada bir 24 saat aç kalmayı deneyebilirsiniz.
Bu arada hba1c'nin 6 seviyesine gelmesi çok güzel haber, sizi güzel günler bekliyor. moralinizi bozmayın.
Özeti: Aralıklı oruç. 8 saat yiyip, 16 saat aç kalacaksınız. Su/çay/kahve tüketebilirsiniz ama 1 kalori de olsa gıda almayacaksınız.
Başka rahatsızlığınız yoksa, iki haftada bir 24 saat aç kalmayı deneyebilirsiniz.
Bu arada hba1c'nin 6 seviyesine gelmesi çok güzel haber, sizi güzel günler bekliyor. moralinizi bozmayın.
0
hocam diyabeti olan birisi öyle aralıklı oruç, 24 saat aç kalma falan kafasına göre yapamaz, yapmasın lütfen, kafadan önermeyin. komaya girersiniz allah korusun. yapacaksanız endokrin doktoruna sorup öyle yapın.
0
zimbirik
Boğaz ağrısı vs gibi semptomlarım var, buralara en yakın ücretsiz kovid testi yapan hastane neresidir? Hiç bilmiyorum hangi hastane özel hangisi devlet, hangisi test yapabiliyor vs.
Boğaz ağrısı vs gibi semptomlarım var, buralara en yakın ücretsiz kovid testi yapan hastane neresidir? Hiç bilmiyorum hangi hastane özel hangisi devlet, hangisi test yapabiliyor vs.
0
zemun
Kısaca kan numunesi hangi teknikler kullanılarak incelenir?Örneğin kandaki elementler, virüsler, antikor, antijenler gibi mikrobiyolojik yapıların ölçek miktarları nasıl tespit edilir?
Kısaca kan numunesi hangi teknikler kullanılarak incelenir?
Örneğin kandaki elementler, virüsler, antikor, antijenler gibi mikrobiyolojik yapıların ölçek miktarları nasıl tespit edilir?
Örneğin kandaki elementler, virüsler, antikor, antijenler gibi mikrobiyolojik yapıların ölçek miktarları nasıl tespit edilir?
0
Öyle bir soru sormuşsunuz ki sağlık bilimlerinde aylarca anlatılıyor bu konular.
Kısaca merak ettiğiniz parametreyi yazıp ölçüm yöntemlerini araştırın.
Örnek verecek olursam yukardaki duyurulardan örnek vereyim. Mesela HbA1c kromatografik yöntemle ölçülüyor. Kan numunesi Edta’lı tüpe alınıyor tam kan elde ediliyor. Kimyasallar hemoglobin reqksiyona sokuluyor alt Hb tipleri kolonda çözücü yardımı ile yürüyülüyor. Çıkış süresine göre grafik alanı hesaplanıyor Hb’e oranı yüzde olarak veriliyor. Sonuçlar %Hba1c oluyor.
Ama glukoz sıralı reaksiyonlarla Spektrofotometrik olarak ölçülüyor. Sonuç mg/dL olarak veriliyor.
Mikrobiyolojide kalitatif testler oluyor var ya da yok olarak sonuç veriyor. Sayım yapılalarak belli alana oranla çarpılıp sonuç verilen testler var.
Yani spesifik olarak merak ettiğiniz teste bakmak lazım.
Elisa, Ria, türbidimetrik, kolorimetrik, kütle spektroskopisi vb. araştırabilirsiniz.
Kısaca merak ettiğiniz parametreyi yazıp ölçüm yöntemlerini araştırın.
Örnek verecek olursam yukardaki duyurulardan örnek vereyim. Mesela HbA1c kromatografik yöntemle ölçülüyor. Kan numunesi Edta’lı tüpe alınıyor tam kan elde ediliyor. Kimyasallar hemoglobin reqksiyona sokuluyor alt Hb tipleri kolonda çözücü yardımı ile yürüyülüyor. Çıkış süresine göre grafik alanı hesaplanıyor Hb’e oranı yüzde olarak veriliyor. Sonuçlar %Hba1c oluyor.
Ama glukoz sıralı reaksiyonlarla Spektrofotometrik olarak ölçülüyor. Sonuç mg/dL olarak veriliyor.
Mikrobiyolojide kalitatif testler oluyor var ya da yok olarak sonuç veriyor. Sayım yapılalarak belli alana oranla çarpılıp sonuç verilen testler var.
Yani spesifik olarak merak ettiğiniz teste bakmak lazım.
Elisa, Ria, türbidimetrik, kolorimetrik, kütle spektroskopisi vb. araştırabilirsiniz.
0
senbensennedenbenlen
Balgamlı öksürükAteş (37-38)Sırt ağrısıHalsizlikParol ve therflu alıyorum.hastaneye gideyim mi
Balgamlı öksürük
Ateş (37-38)
Sırt ağrısı
Halsizlik
Parol ve therflu alıyorum.
hastaneye gideyim mi
Ateş (37-38)
Sırt ağrısı
Halsizlik
Parol ve therflu alıyorum.
hastaneye gideyim mi
0
kaçıncı gündesiniz? 3. doz beni de salladı hasta gibi oldum hatta ama vücut eğer direnci düşük denk geldiyse aşıyla ondan olmuştur. Kendinizi gözlemleyin 3. günde de rahatlamazsanız gidin.
0
gitmene gerek yok gayet normal bir tepki (covid oldugundan ve kotulestiginden supheleniyorsan ayri). ayrica theraflu alma sadece parol al ve doz asimina dikkat et. parasetamol ile saka olmaz karacigeri eline alirsin.
0
halsizlik yoğun ağrı üşüme ve kolda uyuşma şikayetleri ile ben de yanındayım henüz ateşim olmadı aşıyı dün oldum bakalım parolumu hazıra koydum bekliyorum
geçmiş olsun 3 günde geçiyor diyorlar
geçmiş olsun 3 günde geçiyor diyorlar
0
black mamba
aşı olmayan var mı acaba? olanlar hangisini oldu?
aşı olmayan var mı acaba? olanlar hangisini oldu?
0
2 doz biontech. 3. için niye bilmiyorum ama erken olduğunu düşünüyorum 6 aydan 3 aya düşürmeleri falan. zaten çok güvenerek yaptırmadığım için sanki aralığı uzun tutsam iyi olur gibi geliyor. cahil cahil şeyler aklıma geliyor..
0
3 doz biontech.
Geçen hafta vefat eden bir yakınımın da aşı olmadığını ve başka hastalıkları için hastaneye gidip gelirken covid kaptığını, iki kere hastaneye yattığını, entübe olduğunu... öğrendim. Hâlâ aşı yaptırmaya karşı çıkanlara İlber Ortaylı gibi bakıyorum.
Geçen hafta vefat eden bir yakınımın da aşı olmadığını ve başka hastalıkları için hastaneye gidip gelirken covid kaptığını, iki kere hastaneye yattığını, entübe olduğunu... öğrendim. Hâlâ aşı yaptırmaya karşı çıkanlara İlber Ortaylı gibi bakıyorum.
0
13:30'da randevum var 3.doz biontech olacağım, 6 aylık hamileyim, antikorlarım bebeğime de geçecek. geçen hafta aşı olmayan bir tanıdığım annesine covid bulaştırdı ve kadıncağız vefat etti. bunu da her yere yazıyorum. aşı olmamanın hiçbir mantığı yok.
0
3'u henuz olmadim kararsizim.
Aileye korona geldi.
Bir tane asisiza hic bulasmadi
2 asiliya bulasmadi
2 asili agir gecirdi
Ailenin diger kolunda 3 asili vefat etti.
Boyle istatistige lanet olsun dedik.
Aileye korona geldi.
Bir tane asisiza hic bulasmadi
2 asiliya bulasmadi
2 asili agir gecirdi
Ailenin diger kolunda 3 asili vefat etti.
Boyle istatistige lanet olsun dedik.
0
3 biontec, 2 si gebe 1 i emzirirken. Ufak tefek halsizlik vs dışında bir yan etki olmadı.
0
2 biontek.
3yu olmayi dusunmuyorum simdilik. 4. doz da gelirse baktim bu is boyle gidiyor o zaman yaptiririm 3 ve 4u.
3yu olmayi dusunmuyorum simdilik. 4. doz da gelirse baktim bu is boyle gidiyor o zaman yaptiririm 3 ve 4u.
0
2 doz moderna.
3. Moderna mi biontech mi olsam arasindayim. Ocak basi ne bulursam olurum gibi.
3. Moderna mi biontech mi olsam arasindayim. Ocak basi ne bulursam olurum gibi.
0
2 doz çin aşısı, 1ay sonrasında grip aşısı, araya 6 ay girdi, oradan başlayarak da 3 doz biontech.
tüm bunlar 1 sene içinde oldu. bu sırada yurtdışı seyahatlerim oldu. açık havada hiç bir zaman maske takmadım. kapalı alanlarda maske ve mesafeye dikkat ettim. el hijyenini önemsedim.
ve hiç soğuk algınlığı ya da benzeri hastalık geçirmedim.
tüm bunlar 1 sene içinde oldu. bu sırada yurtdışı seyahatlerim oldu. açık havada hiç bir zaman maske takmadım. kapalı alanlarda maske ve mesafeye dikkat ettim. el hijyenini önemsedim.
ve hiç soğuk algınlığı ya da benzeri hastalık geçirmedim.
0
maq
Pazartesi günü temasım olmuş diye bir devlet hastanesinde barkod almak için kapalı bir koridorda artık covid’ten baygınlaşma durumuna gelmiş kişilerle sıra bekledim. Üstelik babam da tüm git buradan dememe rağmen benimle durdu orada. Sıra almaya çalışan akut hastalar da yanımızda. Ya insanın basiret
Pazartesi günü temasım olmuş diye bir devlet hastanesinde barkod almak için kapalı bir koridorda artık covid’ten baygınlaşma durumuna gelmiş kişilerle sıra bekledim. Üstelik babam da tüm git buradan dememe rağmen benimle durdu orada. Sıra almaya çalışan akut hastalar da yanımızda. Ya insanın basireti mi bağlanıyor, doğal seçilime kurban gider miyiz acaba? Herkeste maske vardı, bende N95 vardı, babam yürek yemiş 4 aşılı normal maskesi vardı. Bende 2 aşılıyım.
Orada bağırdık çağırdık siz hastalarla test yaptırmak iateyenleri nasıl aynı sıraya koyarsınız diye ama arkadaşlarımız hasta dediler, böyle değildi dediler. Hastanenin ortasında covid servisi mi olur? Hadi var neden orada sıraya girdim acaba? Yarım saat beklemişizdir?
Kapmış mıyızdır?
Orada bağırdık çağırdık siz hastalarla test yaptırmak iateyenleri nasıl aynı sıraya koyarsınız diye ama arkadaşlarımız hasta dediler, böyle değildi dediler. Hastanenin ortasında covid servisi mi olur? Hadi var neden orada sıraya girdim acaba? Yarım saat beklemişizdir?
Kapmış mıyızdır?
0
Kapmış olabilirsiniz ama hiç belli olmuyor bu durumlar, ben geçen sene henüz aşılar yokken ve n95 maske kullanmaya başlamadan önce bahsettiğiniz gibi ortamlarda bulundum ama covid olmadım. Bu hastalık ilginç, 24 saatini covid pozitif biriyle geçirip bulaşmadan kurtulabiliyorsun ama nerden bulaştığını bile anlayamadan pozitif olabiliyorsun, söylemesi kolay biliyorum ama endişe etmemeye çalışın, zaman gösterecek durumu.
0
Zaman Tamircisi
Bu ikisinden faydalanabilmek için illa aynı konumda mı olmak gerekiyor, ekşide okudum da öyleyse eğer çok saçma gibi bunun tespiti vs mümkün mü?
Bu ikisinden faydalanabilmek için illa aynı konumda mı olmak gerekiyor, ekşide okudum da öyleyse eğer çok saçma gibi bunun tespiti vs mümkün mü?
0
Senin yazdığın adresi baz alıyor. Gidip de kayıtlı ikametgahını kontrol etmiyor. Etseydi arkadaşla ikimizi aslında alakamız olmayan aynı muhtarlık adresini yazdığımız için banlardı.
0
Yani bu "biz sana güveniyoruz öyle diyorsan öyledir" tadında bir olay bu.
0
sckxyss
Dışım apse yapmış, yüzüm şişti biraz. Ağrı yok pek. Dişçiye gittim kanal yapılacak dedi ama 1 hafta sonrasına randevu verdi. O arada kullanmam için ağrı kesici ve antibiyotik yazdı. Antibiyotiklerden nefret eden bir insan olarak pek kullanmak istemiyorum. Kullanmasam daha kötü olur mu? Mutlaka kulla
Dışım apse yapmış, yüzüm şişti biraz. Ağrı yok pek. Dişçiye gittim kanal yapılacak dedi ama 1 hafta sonrasına randevu verdi. O arada kullanmam için ağrı kesici ve antibiyotik yazdı. Antibiyotiklerden nefret eden bir insan olarak pek kullanmak istemiyorum. Kullanmasam daha kötü olur mu? Mutlaka kullanmalı miyim?
0
Aynı hatayı zamanında yapmıştım; 2 gün sonra acilde buldum kendimi. Diş için minik operasyon, iki kere pansumana gitme, tedaviyi bir ay erteleme ve penilisinli daha ağır antibiyotik kullanma sonuçlarıyla eve döndüm. O yüzden hekiminiz verdiyse kullanın derim.
0
kullan arkadaşım. apse diyorsun. antibiyotik öncesi insanlar minik kesiklerden ölüyormuş. apse için antibiyotik kullanmayacaksın da ne için kullanacaksın :)
0
antibiyotik oradaki iltihabı kurutuyor ki bu sayede dr oraya müdahil olabilisin.
ilaçlar tatlı değildir seviyorum sevmiyorum diye bir durum ilaçda söz konusu olamaz.
iltihaplı müdahale etse tüm dişine yayılabilir mikrobik durum.
ilaçlar tatlı değildir seviyorum sevmiyorum diye bir durum ilaçda söz konusu olamaz.
iltihaplı müdahale etse tüm dişine yayılabilir mikrobik durum.
0
Gece gelip diş perileri mi yok edecek apseni birader beğensen de beğenmesen de kullanacksın işte.
0
Hekiminizle konuşup alternatif bir yöntemlere de yönelebilirsiniz. Eğer apse çok büyük değilse, sabah akşam yarım limon suyu ve sarımsakla da giderilebilir belki.
En doğrusu hekiminizle konuşmanız.
En doğrusu hekiminizle konuşmanız.
0
shark
Merhaba,2 doz sinovac, üstüne 2 doz biontech olanlara da 3. doz biontech hatırlatma aşısı tanımlandı mı? Randevu alabilen var mı? Bilgi verebilirseniz çok sevinirim.
Merhaba,
2 doz sinovac, üstüne 2 doz biontech olanlara da 3. doz biontech hatırlatma aşısı tanımlandı mı? Randevu alabilen var mı? Bilgi verebilirseniz çok sevinirim.
2 doz sinovac, üstüne 2 doz biontech olanlara da 3. doz biontech hatırlatma aşısı tanımlandı mı? Randevu alabilen var mı? Bilgi verebilirseniz çok sevinirim.
0
erenderk
geçen hafta sol göz kapağımda bir kızarma ve şişlik belirdi. netten baktım, arpacıkmış, kendi kendine geçermiş. 3. gün geçti. sonra minik misket gibi bir şey belirdi aynı yerde. o da hamd olsun 2. gün geçti. şimdi de tekrar bir kızarma ve şişme eğilimi gözlemliyorum. bu arpacık efendi kendi kendine
geçen hafta sol göz kapağımda bir kızarma ve şişlik belirdi. netten baktım, arpacıkmış, kendi kendine geçermiş. 3. gün geçti. sonra minik misket gibi bir şey belirdi aynı yerde. o da hamd olsun 2. gün geçti. şimdi de tekrar bir kızarma ve şişme eğilimi gözlemliyorum. bu arpacık efendi kendi kendine geçer falan filan yazılmış da tekrar tekrar peyda olması o kadar da normal değil sanki. yoksa normal mi? doktora gitsem nasıl bi tedavi uygulayacak yarın yine geçecek şey için? gözümün derdi ne? peşin not: makyajla lensle uyumam, yüz göz el temizliğinde masterım var.
0
hair freak
Pazar günü hastanedeki kuyruğu görünce gözüm korktu, en iyi ihtimalle yarım saat sürecek bir sıraydı. Özel hastanelerde durum nasıl? Siz ne kadar beklediniz olurken?
Pazar günü hastanedeki kuyruğu görünce gözüm korktu, en iyi ihtimalle yarım saat sürecek bir sıraydı. Özel hastanelerde durum nasıl? Siz ne kadar beklediniz olurken?
0
Keşke öyle olsa ama ikincide 15 dakika bekledim, bu onun iki katıydı. İlkinde 5 dakika bile sürmedi evet, onda zaten kuyruk denebilecek bir şey yoktu, benden önde odaya girmiş aşılarını olan 2 3 kişi vardı sadece.
0
Randevu ile gidiyorsunuz sira olmuyor, olusan sira acilacak asi dozu kadar oluor.
Ornegin 16 kisilik doz acilicak, sirada 16 kisi birikince herkesi alip yapiyorlar
Ornegin 16 kisilik doz acilicak, sirada 16 kisi birikince herkesi alip yapiyorlar
0
passione
Kendimi bildim bileli kansız biriyim. Özellikle kış aylarında ellerim ve ayaklarım ne yaparsam yapayım ısınmıyor ya da ısınması çok uzun sürüyor. Bu duruma iyi gelecek bir şey var mıdır acaba? şimdiden teşekkürler.
Kendimi bildim bileli kansız biriyim. Özellikle kış aylarında ellerim ve ayaklarım ne yaparsam yapayım ısınmıyor ya da ısınması çok uzun sürüyor. Bu duruma iyi gelecek bir şey var mıdır acaba? şimdiden teşekkürler.
0
pispinti + 1 —demir eksikliği olması muhtemel. demir takviyeleri eczanelerde reçetesiz ve uygun fiyatlı satılır. AMA tahlil yaptırmadan kafanıza göre de almayın. demir fazlalığı ciddi hasarlar verebilir.
bunun dışında D vitamini ve magnezyum almak da iyi gelir. zira bunların eksikliği diğer mineral ve vitaminlerin emilimini olumsuz etkilemektedir. bu ikisini, tahlil yaptırmadan da alabilirsiniz. doz aşımı olasılığı düşüktür.
beklemeden tahlil yaptırın ve ona göre demir takviyesi alın, üşüme sorununuz azalır.
bunun dışında D vitamini ve magnezyum almak da iyi gelir. zira bunların eksikliği diğer mineral ve vitaminlerin emilimini olumsuz etkilemektedir. bu ikisini, tahlil yaptırmadan da alabilirsiniz. doz aşımı olasılığı düşüktür.
beklemeden tahlil yaptırın ve ona göre demir takviyesi alın, üşüme sorununuz azalır.
0
hooiken
merhaba,mhrs üzerinden, aile hekimimden 1 haftadır randevu bakıyorum fakat hiçbir şekilde müsait bir gün çıkmıyor.aile hekimi değiştirdim e-devlet'ten, yenisini de deniyorum onda da randevu yok. bu durumu yaşayan var mı? bilerek mi yapıyorlar anlamadım ki..
merhaba,
mhrs üzerinden, aile hekimimden 1 haftadır randevu bakıyorum fakat hiçbir şekilde müsait bir gün çıkmıyor.
aile hekimi değiştirdim e-devlet'ten, yenisini de deniyorum onda da randevu yok. bu durumu yaşayan var mı?
bilerek mi yapıyorlar anlamadım ki..
mhrs üzerinden, aile hekimimden 1 haftadır randevu bakıyorum fakat hiçbir şekilde müsait bir gün çıkmıyor.
aile hekimi değiştirdim e-devlet'ten, yenisini de deniyorum onda da randevu yok. bu durumu yaşayan var mı?
bilerek mi yapıyorlar anlamadım ki..
0
en son öyle yapcam sanırım.
sağlık raporu almam gerekiyor çünkü. özel hastaneler dünya para..
sağlık raporu almam gerekiyor çünkü. özel hastaneler dünya para..
0
0
Randevuli da gitsen randevusuz da zaten fark etmiyor bizim burada iceri bile almiyorlar. Muayene zaten yok.
0
seyyar satıcı
Yapan var mı?Faydasını gördünüz mü ? Buna her sabah iki yumurta eklesem olur mu?Tesekkurler
Yapan var mı?
Faydasını gördünüz mü ? Buna her sabah iki yumurta eklesem olur mu?
Tesekkurler
Faydasını gördünüz mü ? Buna her sabah iki yumurta eklesem olur mu?
Tesekkurler
0
Ne faydası olacak hocam senin beklentin ne, hurmayla yoğurt bir araya gelip yağlarını mı yakacak? Kalori açığı vereceksin işte sonra ister hurma ye ister yoğurt ye ne yersen ye sana kalmış. Şunu yedim kilo verdim olayları yalan dolan.
0
İki yumurta ekleseniz sıkıntı olmaz.
Kaç hurma ve ne kadar yoğurt yediğiniz de önemli tabii. Bu diyetin içeriğini bilmiyorum, o yüzden bir şey diyemeyeceğim ama bahsedildiği üzere yoğurt ve hurma ile aldığınız kalori miktarı günlük almanız gereken miktarı aştığı zaman kilo bile alabilirsiniz :)
Bunun yanında ne yediğinizin önemi büyük. Hurma, glisemik endeksi düşük vitamince zengin, potasyum içerikli, lifli bir besin. Onun yerine glisemik endeksi yüksek şeyler yerseniz başka bir mekanizma çalışır.
Mesela brokoli yerseniz, bu da farklı mekanizmalar oluşturabilir. Bazı doktor ve diyetisyenler brokoliyi eksi-kalori olarak görüyor. Çünkü tamamen öldürecek kadar pişirmeden tüketirseniz, sindirim için harcanan enerji brokoliden aldığınız enerjiden daha fazla olduğundan açık veriyorsunuz :)
Yumurtalı-yoğurt-hurma diyetinizi IF ile taçlandırmanızı, her ne yiyecekseniz bunu 8 saatlik bir aralıkta yiyip 16 saat aç kalmanızı öneririm. Bu 16 saatin büyük kısmını uykuda da geçirebilirsiniz elbette.
Aldığınız kalori miktarı da günlük 1500ü aşmıyorsa kesinlikle kilo verir, epeyce yağ kaybedersiniz.
Bu tipte tek tip beslenmeli diyetleri çok uzun sürdürmemek gerekiyor. Diğer mineral ve besinlere de ihtiyacı var vücudumuzun. Üşenmeyip bir kan tahlili yaptırıp, doktor (kafası çalışan, IF nedir bilen bir dahiliyeci) eşliğinde yaparsanız azami faydayı sağlarsınız.
Yoğurt-hurma işini 2 hafta yapıp, sonrasında az karbonhidratlı IF ile devam ederseniz kilo vermeye de devam edersiniz.
-önemli not: Doktor ya da sağlık çalışanı değilim, sadece kendim için bu konuları fazlaca araştırıp doktor kontrolünde uyguluyorum. Anlattıklarım benim için ve çevremdeki insanlar için çalışırken sizin bünyenizde çalışmayabilir ve hatta zararlı bile olabilir.
Kaç hurma ve ne kadar yoğurt yediğiniz de önemli tabii. Bu diyetin içeriğini bilmiyorum, o yüzden bir şey diyemeyeceğim ama bahsedildiği üzere yoğurt ve hurma ile aldığınız kalori miktarı günlük almanız gereken miktarı aştığı zaman kilo bile alabilirsiniz :)
Bunun yanında ne yediğinizin önemi büyük. Hurma, glisemik endeksi düşük vitamince zengin, potasyum içerikli, lifli bir besin. Onun yerine glisemik endeksi yüksek şeyler yerseniz başka bir mekanizma çalışır.
Mesela brokoli yerseniz, bu da farklı mekanizmalar oluşturabilir. Bazı doktor ve diyetisyenler brokoliyi eksi-kalori olarak görüyor. Çünkü tamamen öldürecek kadar pişirmeden tüketirseniz, sindirim için harcanan enerji brokoliden aldığınız enerjiden daha fazla olduğundan açık veriyorsunuz :)
Yumurtalı-yoğurt-hurma diyetinizi IF ile taçlandırmanızı, her ne yiyecekseniz bunu 8 saatlik bir aralıkta yiyip 16 saat aç kalmanızı öneririm. Bu 16 saatin büyük kısmını uykuda da geçirebilirsiniz elbette.
Aldığınız kalori miktarı da günlük 1500ü aşmıyorsa kesinlikle kilo verir, epeyce yağ kaybedersiniz.
Bu tipte tek tip beslenmeli diyetleri çok uzun sürdürmemek gerekiyor. Diğer mineral ve besinlere de ihtiyacı var vücudumuzun. Üşenmeyip bir kan tahlili yaptırıp, doktor (kafası çalışan, IF nedir bilen bir dahiliyeci) eşliğinde yaparsanız azami faydayı sağlarsınız.
Yoğurt-hurma işini 2 hafta yapıp, sonrasında az karbonhidratlı IF ile devam ederseniz kilo vermeye de devam edersiniz.
-önemli not: Doktor ya da sağlık çalışanı değilim, sadece kendim için bu konuları fazlaca araştırıp doktor kontrolünde uyguluyorum. Anlattıklarım benim için ve çevremdeki insanlar için çalışırken sizin bünyenizde çalışmayabilir ve hatta zararlı bile olabilir.
0
westblack
Olacak mısınız? Olmak gerekli mi? Yurt dışında işler nasıl? Nasil yapalım?Kafam cok karışık.
Olacak mısınız? Olmak gerekli mi? Yurt dışında işler nasıl? Nasil yapalım?
Kafam cok karışık.
Kafam cok karışık.
0
Yurtdışında da birçok ülkede 3. Doz asilama başladı; çoğu kişi de oluyor. Ben de oldum geçen hafta yurtdışında.
0
cumartesi oldum. gerekli. ikinci aşı biraz kötü yapmıştı, 2 günde kendime gelmiştim. bu sefer ertesi güne bir şey kalmadı. olmak gerekli. mis gibi pfizer de varken. inanılmaz ballıyız, böyle bir virüs çıkıyor ve tedaviyi bir türk buluyor. adam da vefalı çıkıp bize özel aşı getiriyor. böyle bir balımız olmasa herhalde turkovac peşinde rezil olmuştuk.
0
ben oldum, ilk iki aşıyı yaptıran her türlü değil üçüncü beşinciyi bile yaptırır bence.
0
1) Yarın olacağım.
2) Gerekli.
3) Yurt dışında 3'üncü aşılama başladı.
4) MHRS'ye giriş yapıp randevu alın.
2) Gerekli.
3) Yurt dışında 3'üncü aşılama başladı.
4) MHRS'ye giriş yapıp randevu alın.
0
Ben de cumartesi günü oldum. Pazar günü epey kötüydüm ama şimdi bir şeyim kalmadı. İlk iki doz pek bir yan etki oluşturmamıştı ama üçüncü doz çarptı bayağı.
0
Oldum bile. Gerekli mi? Belki değil. Olabiliyorken, neden olmayayım?
İkinci doz epey güzel çarpmıştı, bu o kadar değil. Aşıdan 8 saat sonra hafifçe bir ateşim oldu, o da 8 saat kadar sürdü ve geçti.
İkinci doz epey güzel çarpmıştı, bu o kadar değil. Aşıdan 8 saat sonra hafifçe bir ateşim oldu, o da 8 saat kadar sürdü ve geçti.
0
yurtdisindayim, dun 3. doz alman asisini oldum. 4 gelirse onu da olcaz napalim...
bi yan etkisi olmadi.
bi yan etkisi olmadi.
0
Yaptırdım. Bilim insanları gerekli diyor. Benim tanıdıklarım booster shot çoktan yaptırdı. Siz de yaptırın.
0
Böyle konularda detaya çok takılmam. Hastalık var aşısı var, vurulma hakkım görünüyor, vurulurum.
Yarın için randevu ayarladım, umarım diğer ikisinde olduğu gibi ağrısız sızısız geçer.
Yarın için randevu ayarladım, umarım diğer ikisinde olduğu gibi ağrısız sızısız geçer.
0
Çarşamba olacağım 3.aşıyı. Kurumumuzda çalışan aşı karşıtı memur annesine covid bulaştırdı. Kadıncağız günlerce yoğun bakımda mücadele ettikten sonra vefat etti iki gün önce.
0
Bugün oldum 3. doz. Şu an için aşırı aşırı gerekli değil belki ama omicron'un ne hızda yayılacağı meçhul. Yayılsa haberimiz olacak mı o da meçhul. Önlem almakta fayda var.
0
4 asi oldum 2 bio 2 sino, bana yeni doz cikmamis 5. Asi diye uzuldum. Neden olmayayim ki?
0
Henüz 3. dozu olmayı düşünmüyorum. 2. doz üzerinden 3.5-4 ay geçti.
Herkese aynı tarihleri vermedikleri zamanlarda bile gittiğim hastanede sabah 8'de çok ciddi aşı kalabalığı vardı. Şimdi nasıldır hayal bile edemiyorum.
Aklımda 6. aydan sonra olmak var zaten. Yeni aşıyı beklerim. Yeni aşının gelişi ertelenirse gider olurum. Yine de bu ara gitmem. O kalabalığa girmek daha riskli bence.
Herkese aynı tarihleri vermedikleri zamanlarda bile gittiğim hastanede sabah 8'de çok ciddi aşı kalabalığı vardı. Şimdi nasıldır hayal bile edemiyorum.
Aklımda 6. aydan sonra olmak var zaten. Yeni aşıyı beklerim. Yeni aşının gelişi ertelenirse gider olurum. Yine de bu ara gitmem. O kalabalığa girmek daha riskli bence.
0
