Giriş
(3)

Bir haftadır geçmeyen bel ağrısı için hangi branş ?

ceketimi alip cikcam
Merhabalar1 haftadır geçmeyen bel ağrısı içinOrtopediye mi beyin cerrahına mı gitmek gerekir ?Genelde oturduktan sonra kalkarken ağrıyor hemen dik duramıyorum
Merhabalar
1 haftadır geçmeyen bel ağrısı için
Ortopediye mi beyin cerrahına mı gitmek gerekir ?

Genelde oturduktan sonra kalkarken ağrıyor hemen dik duramıyorum
0
ceketimi alip cikcam
(14.11.21)
Beyin cerrahı
0
rentts
(14.11.21)
norolog abicim, hemen..
0
cooperr
(14.11.21)
Beyin cerrahı +1
0
ozgurluk savascisi
(15.11.21)
(4)

Çocukken bana yapılmayan aşı hangisiydi acaba?

goklerdengelenkarar
Şu herkeste ısırık izi gibi olan aşı bende de var. Başka bir aşı soruyoruö. 90’lar ortaları-sonları gibi ilkokuldaydım. Aşı için gelmişlerdi okula. Bebim de kolumda bir kesik izi vardı. Hemşire a sende o aşı varmış deyip yapmadı o izden dolayı. O günkü alı şöyle bir şeydi. İğneyi batırınca ete takıl
Şu herkeste ısırık izi gibi olan aşı bende de var. Başka bir aşı soruyoruö.

90’lar ortaları-sonları gibi ilkokuldaydım. Aşı için gelmişlerdi okula. Bebim de kolumda bir kesik izi vardı. Hemşire a sende o aşı varmış deyip yapmadı o izden dolayı.

O günkü alı şöyle bir şeydi. İğneyi batırınca ete takılı bırakıp eti yukarıya doğru çekiyorlardı. Öyle bir aşıydı. Ve elips bir iz bırakıyordu. İşte bu iz bende kesik izi olarak var olduğu için bu aşı bana yapılmadı. Neydi acaba o aşı?
0
goklerdengelenkarar
(14.11.21)
Belki BCG olabilir.
0
Erva
(14.11.21)
0
orpheus
(14.11.21)
ısırık izi gibi olan çiçek aşısı. bildiğim kadarıyla en son 1970'lerin sonunda yapıldı (79 doğumluyum, bende yok). 90'lar ortaları gibi ilkokuldaysanız çiçek aşısı olma ihtimaliniz yok, o başka bir şeydir.

kolda diğer bir iz bırakan aşı ise bcg yani verem aşısı. bebeklere hala uygulanıyor. bizim zamanımızda ilköğretim döneminde de önce tüberkülin testi denen bir testle bağışıklığın devam edip etmediği kontrol ediliyor, bağışıklığı devam etmeyene yapılıyordu. ilköğretim öğrencisi oğlum var, onlarda böyle bir şey yok. kaldırmış olabilirler.

muhtemelen eksik hatırlıyorsunuz. sağlık görevlileri önce gelir, herkese ön koldan deri altına yapılır ve 2-3 gün beklenir. 2-3 gün sonra bağışıklığı devam edenlerin iğne yapılan yeri tepki verir, kızarır şişer. sağlık personeli 2-3 gün sonra yine gelir, kolları kontrol eder. test yapılan yeri kızarıp şişmeyenlere aşı yapılır, kızaranlara yapılmaz.

siz bu ikinci aşamayı hatırlıyorsunuz. önce test yapmışlar, bağışık olduğunuz görülünce de aşı yapmamışlar.

bebekken yapılan bcg aşısı da kolda iz bırakır. hemşire onu görüp de yapmamış olabilir. lakin bebekken aşılanmış olmak, aşının tutmuş olduğu anlamına gelmiyor. yani sırf bebeklik izine bakıp "aa sende bebeklik aşı izi var" diyip yapmamasına pek ihtimal vermiyorum.

çiçek ve bcg dışında iz bırakan bir aşı da yok bildiğim kadarıyla.
0
kibritsuyu
(15.11.21)
E nabızda bebekken yapılan aşılar bile gözüküyor bakın isterseniz
0
cilekli krep
(15.11.21)
(1)

Kardiyolog var mi? (EKG sonucu yorumlama)

elitist
NSR, RBBB, V1-V5 T NEG. LİĞİ.Bu ne demek?
NSR, RBBB, V1-V5 T NEG. LİĞİ.

Bu ne demek?
0
elitist
(12.11.21)
Normal sinüs ritmi
Right bundle branch block= sağ dal bloğu
V1 V5 elektrotlarında T negatifliği
Klinik olarak ne anlama geldiğini bilmiyorum ama kısaltmalar bunlar.
0
curukturpkokusu
(12.11.21)
(1)

dermapeni deneyip memnun kalan oldu mu?

japon balığı
İz tedavisinde kullanıp memnun kalanları duydum. Bizzat deneyen var mı? Kaç seans gidince sonuç aldınız? Svilce sonrası çukur izlere derman oluyor mu?Teşekkürler.
İz tedavisinde kullanıp memnun kalanları duydum. Bizzat deneyen var mı? Kaç seans gidince sonuç aldınız?
Svilce sonrası çukur izlere derman oluyor mu?
Teşekkürler.
0
japon balığı
(12.11.21)
Geçici süre iyileşme gördüm, ama sonradan eski haline döndü bende.
0
Murtazaaylak
(12.11.21)
(3)

sanırım gıda alerjisi testi diye kazılandım

iwillsee
ileri derecede migren hastasıyım, gitmediğim doktor yapmadığım tedavi kalmadı. denize düşen yılana sarılır misali gıda intolerans testlerini söyledi doktorum ve bir şans vermek istedim. üstelik ücreti çok pahalıydı (2250) yemedim içmedim yaptırdım bu testi hem de almanya menşeli bir çok yerde şubesi
ileri derecede migren hastasıyım, gitmediğim doktor yapmadığım tedavi kalmadı. denize düşen yılana sarılır misali gıda intolerans testlerini söyledi doktorum ve bir şans vermek istedim. üstelik ücreti çok pahalıydı (2250) yemedim içmedim yaptırdım bu testi hem de almanya menşeli bir çok yerde şubesi bulunan bilindik bir laboratuvara yaptırdım. gelen sonuçlara göre hiç bir şeye alerjim yokmuş? bu külliyen yalan zira kendimden %100 eminim yediğim besinler ve baş ağrım arasında bir korelasyon var ama bunu somut olarak ortaya koyamıyorum ve bu testler de bilimseldir diye güvendim ve yaptırmak istedim ve sonuç koskocaman bir hiç. ve 2250 tlem çöp oldu çok fena canım sıkılıyor. çoluğumun çocuğumun rızkından kesip verdim resmen. kendimi keriz gibi hissediyorum. insanları keriz yerine koyup sirkelemek bu kadar kolay olmamalı :( böyle bir durum yaşayan oldu mu.

Not: bu testlerin güvenilirliğinin kanıtlanması ile ilgili şüpheler olduğunu biliyorum ancak dediğim gibi çok zor ve çaresiz durumdayım ağrılardan ötürü. yediklerimle de ilgisini olduğuna emin olduğum için denemek isteniştim sadece.Emin olmak derken o kadar çok tetikleniyor ki üç beş gıdadan ibaret olsa tamam yemeyeyim diyeceğim ama herrr şeyden tetikleniyor gibi hissediyorum.ç hayatn normal akışına ters olacağı için bir test yaptırayım dedim.
0
iwillsee
(12.11.21)
benim bildiğim kadarıyla intolerans testiyle alerji testi farklı testler ama siz herhalde araştırmışsınızdır.

yediklerinizle ilgili olduğuna eminseniz migren tetikleyen gıdaları az tüketin, siz niye bir kanıt aradınız ki ille o kısmı anlayamadım :)
0
evde liyakat kalmamis
(12.11.21)
Aklin, bilimin ve supheciligin neferlerinden biri olarak en buyuk pismanliklarimdandir bu testi yaptirmaya ikna edilmem. Surada anlattim olayi:

eksisozluk.com

Gecmis olsun.

Bu arada evet, intolerans ve allerji farkli seyler. Allerji gercekten olan bir sey, intolerans tam olarak kaniti olmayan mabaddan uretilmis bir olay.
0
cleric
(12.11.21)
Gunun saatine ya da yedikleriize gore degisebiliyor diye biliyorum
0
gunes123
(15.11.21)
(5)

hatırlatma dozu - ilk dozdan sonra 6 ay mı ikinci dozdan sonra 6 ay mı?

la lykia
üzerine 6 ay eklemek için ilk dozun tarihini mi baz alıyoruz, ikinci dozun tarihini mi?bu konuda bir açıklama arıyorum ama bulamadım. resmi açıklamasını nereden bulabilirim?çok teşekkürler.
üzerine 6 ay eklemek için ilk dozun tarihini mi baz alıyoruz, ikinci dozun tarihini mi?

bu konuda bir açıklama arıyorum ama bulamadım. resmi açıklamasını nereden bulabilirim?

çok teşekkürler.
0
la lykia
(12.11.21)
2.nci dozdan sonra
0
sutlu nescafe
(12.11.21)
ikinci doz.
0
jelly bear
(12.11.21)
çok teşekkürler, bu konuda resmi bir açıklama, kaynak biliyor musunuz acaba?

İş yerimdeki bir süreç için ihtiyacım var da, yöneticim ilk dozdan sonra diye anlamış.
0
🌸la lykia
(12.11.21)
resmi açıklama görmedim.

ilginçtir benzer bi tartışma yanımda yaşandı. hastane çalışanı arkadaş "zaten sisteme ikinci aşıdan sonra 6 ay geçince düşecek 3. aşılarınız. o zaman görürsünüz." dedi.
0
barankovan
(12.11.21)
sutlu nescafe
(12.11.21)
(1)

Bel mr sonucu okuma

oldz
Nolmuş arkadaşlar belime?LOMBER SPİNAL MR İNCELEMESİNDE ; L4 vertebra korpusudna ~ 18 mm boyutudna T2 hiper, T1 hipointens litik lezyon izlendi. Ayrıcı tanı için kontrastlı lomber MR inceleme önerilir. Lomber lordoz düzleşmiştir. Posterior vertebral hat düzgün ve kesintisiz olarak izlenmektedir. Ver
Nolmuş arkadaşlar belime?

LOMBER SPİNAL MR İNCELEMESİNDE ; L4 vertebra korpusudna ~ 18 mm boyutudna T2 hiper, T1 hipointens litik lezyon izlendi. Ayrıcı tanı için kontrastlı lomber MR inceleme önerilir. Lomber lordoz düzleşmiştir. Posterior vertebral hat düzgün ve kesintisiz olarak izlenmektedir. Vertebraların korpus yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. Spinal kanal normal form ve genişliktedir. İntra spinal kitle lezyonu izlenmedi. L2-3 seviyesinde her iki forameni daraltan diffüz diskal taşma izlendi. L3-4 seviyesinde her iki forameni daraltan diffüz diskal taşma izlendi. L4-5 seviyesinde dural keseyi anteriordan indente eden her iki forameni daraltan diffüz diskal taşma izlendi. Diğer intervertebral disklerin yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. Disk posterior konturları normal olup, dural kese ve nöral elemanlara bası saptanmadı. Ventral epidural yağlı doku ve nöral foramenler açıktır. Konus medüllaris normal düzeyde ve sinyal intensitesi doğaldır. Paravertebral yumuşak dokulara ait patoloji saptanmadı. Yukarıda belirtilen MR bulgularının klinik bilgiler ve laboratuvar sonuçları ile birlikte değerlendirilmesi önerilir.
0
oldz
(12.11.21)
lezyon ggibi bir şey saptanmış. ilaçlı mr tavsiye edilmiş. bunu ihmal etmeyin. onun dışında bazı disklerde irili ufaklı fıtıklar taşmış. doktor daha iyi değerlendirir onu. bir de bazı disklerde daralma varmış. doktor değilim. yanlış yönlendirmiyim ama yıllardır bel fıtığından çeken biriyim. sağlıcakla
0
anti-kahraman
(12.11.21)

İstanbul'da covid tedavisi için özel hastane

yadigar
Avrupa yakasında en insan gibi tedavi için hangi hastaneyi tavsiye edersiniz? Ücret önemli değil.
Avrupa yakasında en insan gibi tedavi için hangi hastaneyi tavsiye edersiniz? Ücret önemli değil.
0
yadigar
(11.11.21)
(1)

Ankara diyetisyen tavsiyesi

jacque
Annemde olan siroz başlangıcı için Instagram diyetisyenliği yapmayan, bu tarz hastalıklarda uzman bir diyetisyen arıyoruz. Ayrıca beslenmeyle ilgili de her türlü tavsiyenize açığız (doktorumuza danışacağız tabii ki).
Annemde olan siroz başlangıcı için Instagram diyetisyenliği yapmayan, bu tarz hastalıklarda uzman bir diyetisyen arıyoruz. Ayrıca beslenmeyle ilgili de her türlü tavsiyenize açığız (doktorumuza danışacağız tabii ki).
0
jacque
(11.11.21)
Aygün Kuyumcu, eşim ve ablam gitti ikisi de çok memnun kaldı. Para peşinde olmayan işin bilim tarafında olan birisi benim de dinlediğim kadarıyla.
0
mirty
(11.11.21)
(2)

Annemde siroz başlangıcı

jacque
Primer biliyer kolanjit olduğu kesinleşti. Muhtemelen otoimmün hepatit de varmış ki bu ikisinin birlikte olması çok nadir rastlanan bir durummuş. Doktor ilaç yazdı ama beslenme ve spor konusunda çok da bir şey yapmanıza gerek yok olan olmuş tarzında konuştu.Ben yine de Ankara'da iyi bir diyetisyen b
Primer biliyer kolanjit olduğu kesinleşti. Muhtemelen otoimmün hepatit de varmış ki bu ikisinin birlikte olması çok nadir rastlanan bir durummuş. Doktor ilaç yazdı ama beslenme ve spor konusunda çok da bir şey yapmanıza gerek yok olan olmuş tarzında konuştu.

Ben yine de Ankara'da iyi bir diyetisyen bulup eve de yürüyüş bandı almak istiyorum. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için her türlü önerinize açığım...
0
jacque
(11.11.21)
olan olmuş ne demek ya... tamam eyvallah tedavisi beslenme ve spordan geçmiyordur belki ama, bu ikisi tek başlarına insanı iyi hissettiren şeyler zaten. tedavi olmasalar bile kişi kendini iyi ve güçlü hissedeceği için bile teşvik etmeli insan. saçmalamış doktor.
0
nolmus yani
(11.11.21)
1. Enginar ( gün de 2 öğün en az )
2. Kahve ( sabah ve ikindi
3. Yeşil Çay ( gerçek yeşil çay rize li ve ya of lu birini bulursan bulur getirir )
4. Sarımsak ( gerçek kastamonu kahvaltıdan sonra )
5. Kuşkonmaz
6. Üzüm
7. Yer Fıstığı
8. Yağlı Balıklar
9. Greyfurt
0
jamswety
(11.11.21)

Çift doz biontech aşısı sonrası covid19'a bağlı kalıcı hasarlar hakkında?

un4given
dostlar uzun süredir her türlü haberi okuyoruz. fakat kafam bir noktaya çok takıldı ve yabancı çalışmalarda da örneğini göremedim. şimdi covid19'u hafif geçirenlerde bile kalpte geçici veya kalıcı olabilen iltihaba bağlı hasarlar bırakabiliyor deniyor. birçok araştırma bunu doğruluyor. benim merak e
dostlar uzun süredir her türlü haberi okuyoruz. fakat kafam bir noktaya çok takıldı ve yabancı çalışmalarda da örneğini göremedim. şimdi covid19'u hafif geçirenlerde bile kalpte geçici veya kalıcı olabilen iltihaba bağlı hasarlar bırakabiliyor deniyor. birçok araştırma bunu doğruluyor. benim merak ettiğim şu iki doz biontech olup, 3-4 a sonra covid19 yakalanan bireylerde de kalpte veya akciğerde hasar kalıyor mu? ya da bunla ilgili çalışma var mı? yoksa aşı bu konuda ve uzun süreli etkileri engelleme konusunda da iyi mi?
0
un4given
(11.11.21)
(11)

İdrar sonrası akıntı - Mesaneyi tam bosaltamamak

Dimi
Ne kadar sallarsan salla, dona düşer son damlaDemişler ama benimkisi son damla değil maalesef :/ idrar sonrası iç camasirimda rahatsızlık verecek kadar ic camasirimda ıslaklık olarak kalıyor.Ürolojiye gittim, sözlü muayene 30 saniye tuttu. "25 yasindan sonra her erkekte olur bu, yapacak bir sey yok"
Ne kadar sallarsan salla, dona düşer son damla

Demişler ama benimkisi son damla değil maalesef :/ idrar sonrası iç camasirimda rahatsızlık verecek kadar ic camasirimda ıslaklık olarak kalıyor.

Ürolojiye gittim, sözlü muayene 30 saniye tuttu. "25 yasindan sonra her erkekte olur bu, yapacak bir sey yok" dedi doktor. Ama cok rahatsiz ediyor dedim, peceteyle sil dedi. Silmek de yetmiyor, artik ic camasirimin ön tarafina pecete koyuyorum tuvaletten cikinca.

Agri, sizi, kan, revan hicbir sey yok. Doktor sadece bu durumun ileride prostat habercisi olabilecegini soyledi.

Ben bu olaydan nasil kurtulurum ya. Tuvalete gitmekten soğudum yemin ederim. Gercekten 25 yastan sonra her erkekte oluyor mu bu?
0
Dimi
(10.11.21)
Her idrar sonrası perine denen o ara bölgeye baskı yapacaksın o şekilde mesanede kalan idrar tamamen boşalır öyle öyle devam edersin.
0
izza
(10.11.21)
Aslinda yaklasik 1 yildir bu yolu yapiyordum akinti olmuyordu ama son 1 aydir o yöntemi yapsam bile tam boşalmıyor.

Sirf bu yuzden alafranga yerine alaturka tuvalet kullaniyorum hatta.
0
🌸Dimi
(10.11.21)
İdrardan sonra gelen yapışkan sıvı ise ona vedi denir. Normaldir.
Hastalık habercisi olduğunu duymadım hiç. Ayrıca istinca ve istibrayı her zaman uygulayın.
0
Erva
(10.11.21)
ya ben erkek değilim ya da her erkekte olmuyor. bir dönem kısa süreliğine olmuştu gerçi. bir süre erkek olmuşum demek.
işedikten sonra kendini kasarak öksürmek de işe yarayabilir.
0
d e j i n
(10.11.21)
Oturarak mı işiyorsunuz? Oturarak deneyin.
0
prole
(10.11.21)
@prole

Hep oturarak. Artik tam yapabilmek icin, kucuk tuvalete girince bile 10 dakika oturuyorum :/ yap cik uzun zamandır yok.
0
🌸Dimi
(10.11.21)
Tam bilmiyorum ama prostat muayenesi gerekiyor olabilir sözlü olarak kısaca muayene etmiş yollamış. İlgi alaka gösterecek bir doktor bulmanız lazım gibi geldi. 25 yaş diye abartmış bence doktor, sonuçta her erkekte olacak bir şey değil ve yaş genç. Başka doktor bulun mümkünse ve detaylı araştırma isteyinx
0
izza
(10.11.21)
google'dan 'Kegel egzersizi' konusunu teferruatıyla bir araştırmanın epey işe yarayacağını düşünüyorum.
Nedir, Erkeklerde ne işe yarar vs.
0
Mirket
(11.11.21)
Oturarak işeme mitine kapıldığınız için böyle oluyor. Ayakta işemeyi deneyin.
0
zoghurt
(11.11.21)
Oturarak işedikten sonra bir süre daha beklerim ben hep, mutlaka bir dk kadar süre içinde bir miktar daha idrar geliyor.

En sonda da penisi sıvazlayıp tuvalet kağıdı ile ucunda kalan tüm damlacıkları alırsanız pek sıkıntı olmayacaktır.

Hala daha oluyorsa başka bir doktor şart +1
0
John Bloor
(11.11.21)
geçmiş olsun.

prostat masajı öneriyorum. doktor değilim, erkek de değilim.
ama bir bakın bence

www.instagram.com

roseanne Hampton
roseanne085 bişi
0
janderzel zartanyan
(11.11.21)
(2)

devlet hastanesinde pcr testi

pikap
en erken hangi saatte baslar acaba. hastaneden hastaneye degisen bir durum mudur bilmiyorum ama yarin o tesyiesti yaptirmam gerekiyor is cikisina sarkmasa sabah erkenden halledebilsem 8 gibi iyi olurdu ama ihtimal var midir?
en erken hangi saatte baslar acaba. hastaneden hastaneye degisen bir durum mudur bilmiyorum ama yarin o tesyiesti yaptirmam gerekiyor is cikisina sarkmasa sabah erkenden halledebilsem 8 gibi iyi olurdu ama ihtimal var midir?
0
pikap
(10.11.21)
7/24 acil girişinden yapıyorlar.
0
tss
(10.11.21)
cok tesekkurler
0
🌸pikap
(10.11.21)
(6)

MR ücreti iyi mi? Bir de Allianz genel sağlık sigortası sorusu ekstra

floydian
hastaneden bugün ptesi için mr randevusu aldım ilaçlı mr 1300 civarı orijinal fiyatmış benim sigorta yüzde 80'ini karşıladığı için 240 gibi bir şey olacak iyi mi sizce? Başka anlaşmalı kurum arasam mı?Bir diğer soru da, bu allianz genel sağlık sigortasının çalışma mantığını valla anlamıyorum. Muayen
hastaneden bugün ptesi için mr randevusu aldım ilaçlı mr 1300 civarı orijinal fiyatmış benim sigorta yüzde 80'ini karşıladığı için 240 gibi bir şey olacak iyi mi sizce? Başka anlaşmalı kurum arasam mı?

Bir diğer soru da, bu allianz genel sağlık sigortasının çalışma mantığını valla anlamıyorum. Muayene 720 lira diyorlar yüzde 20 ödeme yapmam gerek 144 lira oluyor ama benden ya 50 ya da 55 aldılar. sizde de oluyor mu bu durum? sebebi ne olabilir?
0
floydian
(10.11.21)
sgklılara indirim oluyor muayene ücretlerinde
0
jelly bear
(10.11.21)
bazıları %100 karşılanıyor ama katkı payı gibi bir ıvır zıvırdan dolayı o bahsettiğiniz tutarlar çıkabiliyor.
0
clones
(10.11.21)
Geçen tomografi için hastaneye gittim, "Allianz karşılamadı" dedi bankodaki kız, başka bir hastaneye gittim hepsini karşıladı, beni yemeye çalıştılar sanırım.
0
devorgilla the gunslinger
(10.11.21)
"Muayene fiyatı 720 TL
Allianz anlaşmalı muayene fiyatı 250 TL. O yüzden siz de 50 ödüyorsunuz."
Yukarıdaki gibi bir mantık oluyor çoğu hastanede. Mesela Allianz limitiniz bitmiş, cebinizden ödeyecekseniz bile 720 değil 250 ödüyorsunuz bu durumda.

Bence başka MR randevusu almak için gezmeyin, 1300 değil de 1000 liraya bulsanız size etkisi belki 50 lira kadar olacak. 500 liraya da bulunabileceğini hiç sanmıyorum. Elbette kendi maddi durumunuzu kendiniz biliyorsunuz ama uğraştığınıza, başka bir kurumda çektirdiğiniz MR'ı doktora CD ile götürdüğünüze, hastanenin kayıtlarında olmamasına değmez bence.
0
michael_knight
(10.11.21)
Gecen ay MRlarin tanesini 1500'den cektirdim, ama tuzlu bir yerdi. Makinasi iyi diye oraya yolladilar (3 tesla galiba).

Daha once 1.5 tesla ile cektirmistim doktorlar begenmedi. Makinanin teslasi yuksek ise 1300 normal galiba.

Sigorta mevzularini bilmiyorum, bende yok.
0
cooperr
(10.11.21)
Fiyat iyiyimiş ancak mr ın hem çekilecek bölgeye hem de teslaya göre fiyat değişiyor.Her yerde 3 tesla cihaz olmayabiliyor.Bazı mr lar sanırım uzun sürdüğünden daha pahalı oluyor.Acıbademde sgk lı olarak tüm batın 3 tesla mr ı 2300₺ ya çektirdim 3 ay önce.
0
arenas
(10.11.21)
(10)

Hamilelikte Balık Tavsiyesi

ismira007
Merhaba,Eşim hamile balık yemesi gerekiyor malum. Somon haricinde hangi balıklar yenilebilir? İnternetten bakıyorum bir sitenin zararlı dediğini öbürü faydalı demiş.
Merhaba,
Eşim hamile balık yemesi gerekiyor malum. Somon haricinde hangi balıklar yenilebilir? İnternetten bakıyorum bir sitenin zararlı dediğini öbürü faydalı demiş.
0
ismira007
(10.11.21)
dip balıkları suyun kirlilik seviyesine göre daha fazla zararlı madde içerebiliyorlar.

tamamen kişisel çıkarımımla yorum yapıyorum (yani bilimsel değil, yanılırsam şaşırmam); dipte yaşayan balıklardan uzak durun derim.
0
barankovan
(10.11.21)
taze ve yüzeye yakın olanları tüketsin.
örneğin somon ve ton balıkları denizlere kurulan havuzlar/kafeslerde üretiliyor.
pembe renkli markette satılan çoğu somon fümenin içinde renk verici boyar madde var.
mezgit gibi cıva yoğun dip balıklarından uzak dursun.

mevsiminde hamsi, palamut gibi balıklar daha iyi.
bir de mantıken küçük balık protein faydası ve biriken atık düşünüldüğünde sanki daha iyi gibi.
0
rewlack
(10.11.21)
mevsim balıkları +1
0
blatta hiberna
(10.11.21)
balığı kabuğuyla da yesin
0
bir soru sorcam
(10.11.21)
dip balıkları cıva birikiminden dolayı tavsiye edilmiyor ama, mesela haftada bir (konserve) ton balığı veya somon yemenin bir zararı olmadığını gördüm araştırmalarımda. yine de her hafta somon yemek yerine bir hafta somon, bir hafta hamsi, bir hafta palamut şeklinde gitmek mantıklı, hamileliğimin 20.haftasındayım, böyle yapıyorum.
0
gmzo
(10.11.21)
Elbette ki ortasu ve yüzeye yakın balıklar.
1.sırada Zargana , fosfor bakımından daha zengini yok bildiğim kadarı ile kızartması ağır gelebilir buğulama şeklinde tüketin, istediğiniz kadar tüketirsiniz. Uskumru,kolyos,hamsi,sardalya,

Lüfergiller'de olur ama denizde hareket eden her şeyi yediğinden pekte tavsiye olmaz eşinize.
0
synax
(10.11.21)
küçük balık yiyecek büyük balık yasak. ton balıgı yasak. midye türü şeyler yasak.
0
sizofren06
(10.11.21)
Sevmediği balığı dayatmayın, babam dayatmış annem bana hamileyken, hâlâ hamsi ve küçük balık yiyemiyor annem, tiksinmiş. Dayatmak iyi bir şey değildir, sevdiği balıkları yedirin derim.
0
muhayyer divan
(10.11.21)
Mezgit yememeli demişti Dr bize
0
primetime
(10.11.21)
hamsi, istavrit
0
nuisance
(10.11.21)
(3)

bacakta mor leke - bu ne ısırığı olabilir acaba?

la lykia
bacağımda iki farklı yerde var. büyüklüğü 2-3 parmak genişliğinde.iki gün önce oldu. ilk gün rengi pembe gibiydi, çok az kaşınıyordu ama ilk gün çok ağrıdı. hatta her adım attığımda ağrıdı.giderek rengi mora döndü, şu an hiç kaşınmıyor ve ağrımıyor.şehrin ortasında apartmanda oturuyorum, son zamanla
bacağımda iki farklı yerde var. büyüklüğü 2-3 parmak genişliğinde.
iki gün önce oldu. ilk gün rengi pembe gibiydi, çok az kaşınıyordu ama ilk gün çok ağrıdı. hatta her adım attığımda ağrıdı.
giderek rengi mora döndü, şu an hiç kaşınmıyor ve ağrımıyor.
şehrin ortasında apartmanda oturuyorum, son zamanlarda da pek çıkmadım.
evde sinek, böcek, örümcek hiç görmedim.
bu ne olabilir fikri olan varsa çok sevineceğim, çok merak ettim çünkü.
çok teşekkürler.
0
la lykia
(10.11.21)
sekil ve agri itibari ile zona gibi geldi.

not: doktor degilim.
0
helenart
(10.11.21)
bende de oldu. stresli dönemimdeydim ve ısırık olmayabilir diye düşünüyorum
0
nadirendeolsa
(10.11.21)
zonada minicik sivilce gibi şeyler olurdu diye hatırlıyorum. Bana da olur ama genelde beni sinek ısırdığında alerjik reaksiyon gösteriyorum, ondan oluyor.
0
SiyamkedisiZorro
(10.11.21)
(2)

kıl dönmesi çalışma prensibi

Wakatakakage
dışarı çıkamayan kıl, nasıl içeride büyüyünce kökünden ayrılıyor bir süre sonra? sıkınca çıkan, iltihaplı kıl dönmelerinden bahsediyorum. çok iyi değil mi otomatik olarak kökünden ayrılması?
dışarı çıkamayan kıl, nasıl içeride büyüyünce kökünden ayrılıyor bir süre sonra? sıkınca çıkan, iltihaplı kıl dönmelerinden bahsediyorum. çok iyi değil mi otomatik olarak kökünden ayrılması?
0
Wakatakakage
(10.11.21)
iltihap içeriğinden yani yağdan kayıyor, sıyrılıyor.
çoğu zaman da bu gerçekleşmiyor zaten hapsoluyor. bu nedenle operasyonla alıyorlar.
0
rewlack
(10.11.21)
kıl dönmesinde en büyük neden, kılın dışarıdan içeri girmesi.
yıllar önce operasyon geçiren bir arkadaşıma doktoru, düşen saç ve diğer kılların bölgede takılmaması için makat bölgesini düzenli olarak tıraş etmesini söylemiş.

bahsettiğiniz şey sanki kıl dönmesi değil de batık kıl gibi geldi bana.

---alıntı---
Kıl dönmesinin nedenlerinden biri de sırt bölgesinden dökülen kılların kuyruk sokumu bölgesinde dönerek derinin içine doğru ilerlemesiyle meydana gelmesidir. Bunun dışında uzun süre oturmak, aşırı kilolu olmak, terlemek, ağırlık kaldırma gibi zorlayıcı sporlarla uğraşmak, uzun süre motosiklete veya bisiklete binme gibi sporlar da kıl dönmesine neden olabilmektedir.

Kıl dönmesinin oluşumundaki asıl faktör ise kıl kökünün dibinde, kıl kökünün apse veya iltihap yapmasıdır. Kuyruk sokumunda oluşan kıl dönmeleri makat kemiğinin biraz üstünde meydana gelir. Makat bölgesindeki ufak çatlamalar sonucunda bölgeden birden fazla kıl birikebilir ve kıl dönmesine yol açar.
Kıl Dönmesi Neden Olur?

Özetle kıl dönmesi, kılın cildi delerek cilt altına yerleşmesiyle meydana gelir. Özellikle kuyruk sokumu bölgesinde sıkça gözlemlenir. Kuyruk sokumu bölgesinde oluşmasının başlıca sebebi bu bölgenin kıllı bir yapıya sahip olmasıdır.

Yine dar pantolonların giyilmesi de kıl dönmesinde oldukça büyük bir etkendir. Kılın kalçaların arasında yönünü değiştirip içeri doğru batmasına ve bu bölgede yer etmesine neden olur. Sırttan dökülen kıllarda aynı şekilde büyük ölçüde kıl dönmesi nedenlerinden biridir.

(kaynak: www.acibadem.com.tr)
0
d e j i n
(10.11.21)
(2)

Covid ve öksürük ikilisi

fatihdr
Merhabalar, bugün pozitif olduğumu öğrendim. 2 doz aşılıyım(biontech), ayaktayım şimdilik ama ciğerlerimde sürekli bir karıncalanma ve öksürük var. Eve gelen ekip favipiravir bıraktı, 2 doz aşılısınız içip içmemekte özgürsünüz dedi kafamı karıştırdı. Ne yapsam bilemedim, ciğerlerine covid inen arkad
Merhabalar, bugün pozitif olduğumu öğrendim. 2 doz aşılıyım(biontech), ayaktayım şimdilik ama ciğerlerimde sürekli bir karıncalanma ve öksürük var. Eve gelen ekip favipiravir bıraktı, 2 doz aşılısınız içip içmemekte özgürsünüz dedi kafamı karıştırdı. Ne yapsam bilemedim, ciğerlerine covid inen arkadaşımın birini kaybettim, birini yoğun bakımdan zor çıkardık, dolayısıyla endişeliyim. Covidi öksürükle geçiren arkadaşlar olmuştur illa ki, nasıl atlattınız acaba?
0
fatihdr
(09.11.21)
Hocam iki arkadaşının durumu ortada. Öksürük de varmış sende. Bu ilaç ciğere inmeyi engelliyor zaten. Ben henüz aşısız ve neredeyse asemptomatik geçirdiğim halde almıştım ilaçları.
0
ozgurluk savascisi
(09.11.21)
Ciğerlerine inerse büyük tehlike. Kullan ben kullandım yan etki falan hiçbirşey olmadı.
0
komando kani var bende
(09.11.21)
(2)

Karantinanın 10. gününde PCR testi yaptırmak

huçi kuçi
Sağlık Bakanlığı'nın yayımladığı 2 Ekim 2021 tarihli rehberden: "...en az üç gün üst üste ateş ve diğer klinik belirtisi olmayan kişilerde en erken 10. günde PCR testi için numune alınabilir. 10. günde yapılan PCR test sonucunun negatif olması durumunda kişilerin izolasyonu sonlandırılabilir."İyi am
Sağlık Bakanlığı'nın yayımladığı 2 Ekim 2021 tarihli rehberden:

"...en az üç gün üst üste ateş ve diğer klinik belirtisi olmayan kişilerde en erken 10. günde PCR testi için numune alınabilir. 10. günde yapılan PCR test sonucunun negatif olması durumunda kişilerin izolasyonu sonlandırılabilir."

İyi ama, karantinada en az 10 günü devirmiş ve üç gündür belirti göstermediğini fark eden birisi, karantina süresi henüz bitmediği için hastaneye bizzat gidemeyeceğine göre, yeniden test yaptırma talebini nasıl iletebilir? Hastaneyi arayıp kapıda sürüntü örneği almalarını mı isteyeceğiz, nasıl olacak?
0
huçi kuçi
(08.11.21)
Filyasyon ekibini arayabilirsiniz
0
beni sen öldürme
(09.11.21)
bana maskenizi takıp gidebilirsiniz dedi sağlık ekibi. yalnız delta varyantı iseniz ki muhtemelen öylesinizdir, test yapmıyorlar, gitmeden önce onu öğrenin, 184ü arayarak öğrenebiliyorsunuz sanırım, boşuna gitmiş olmayın.
delta iseniz 14 gün beklemeniz gerekiyor ve süreç sonunda test yaptırmanıza gerek yok.
0
veritaslibertas
(09.11.21)
(7)

1 aydır sürekli yorgun hissediyorum ve aniden uyku bastırması

ayseee
daha önce böyle bir şey yaşamamıştım ancak 1 aydır sürekli yorgun hissediyorum, 5 dk.'lık bir iş yapıyorum sonradasında çok kısa sürede yoruluyorum ve aniden uyku bastırması oluyor. 1 ay önce önce corona sonra grip geçirdim. corona'yı orta hasarla atlattım ama grip çok kötüydü 15 gün geçmedi. şimdid
daha önce böyle bir şey yaşamamıştım ancak 1 aydır sürekli yorgun hissediyorum, 5 dk.'lık bir iş yapıyorum sonradasında çok kısa sürede yoruluyorum ve aniden uyku bastırması oluyor. 1 ay önce önce corona sonra grip geçirdim. corona'yı orta hasarla atlattım ama grip çok kötüydü 15 gün geçmedi. şimdide sanki pilim bitiyor gibi hissediyorum, enerjim bir anda 60'dan 20'ye düşüyor 1 dakika içinde ve hemen uyku bastırıyor.

bir tahlil filan mı yaptırmalıyım? bilgisi olan var mıdır?
0
ayseee
(08.11.21)
Net aynı sorun bende de var covid olmadın gerçi ama sporcu olmama rağmen uzun yıllardır iki dakika merdiven çıkınca nefesim kesiliyor her yerde uyumaya başladım
0
shredd
(08.11.21)
Kan değerlerinize baktırın. Geçen sene babamda benzer şikayetler (sürekli yorgunluk, uyku hali, halsizlik) sonucunda sodyum eksikliği (hiponatremi) çıktı, bir hafta hastanede yattı.
0
inheritance
(08.11.21)
(git: 1502111) buradaki cevaplara bakabilirsin, geçmiş olsun
0
bahçedekisandal
(08.11.21)
Bence otomatik al 2009'dan da eski olmasın.
0
Bruce
(08.11.21)
Hamile olabilirsin.
0
111111
(08.11.21)
Dahiliye'ye gidin.
İnsülin direnci olabilir.
0
dreamnesiac
(09.11.21)
muhtemelen uzun dönem covid etkileri yaşadığınız ve hala bu konuda dünyada çok fazla araştırma yok sanırım
0
photo85
(09.11.21)

Hepatit B antikor testi geç mi çıkar? Asm’de

iddaaci
Merhaba bugün aile hekimine gittim. Biyokimya Hematoloji hormon baktı. Hepatit aşısı olmuştum ona da bakalım dedi. Antikor oluşmuş mu diye. Sabah verdim kanı. Hepsi çıktı. Bu test çıkmadı. Geç mi çıkıyor normalde?
Merhaba bugün aile hekimine gittim. Biyokimya Hematoloji hormon baktı. Hepatit aşısı olmuştum ona da bakalım dedi. Antikor oluşmuş mu diye. Sabah verdim kanı. Hepsi çıktı. Bu test çıkmadı. Geç mi çıkıyor normalde?
0
iddaaci
(08.11.21)
(3)

hic gecmeyen yorgunluk

111111
merhaba,nasilsiniz? hic gecmeyen yorgunluk icin ne yapayim dersiniz? ya siz konsantre olamayip `procastination`'in dibine vurdugunuzda ne yapiyorsunuz? bunaldim yine.
merhaba,

nasilsiniz?
hic gecmeyen yorgunluk icin ne yapayim dersiniz?
ya siz konsantre olamayip procastination'in dibine vurdugunuzda ne yapiyorsunuz?

bunaldim yine.
0
111111
(08.11.21)
kan değerlerinize baktırın, b12 ve d vitamini düşüklüğünden kaynaklanabiliyor.
0
veritaslibertas
(08.11.21)
- 8 saat uyuduğunuzdan emin olun.
- kan değerlerinizi kontrol ettirmenizi öneririm.
- özellikle güneş görmüyorsanız ve kırmızı et tüketiminiz az ise d vitamini ve b12 desteği alabilirsiniz.
- gün içinde kan şekeri dalgalanmaları uyku haline sebep olabilir, glisemik indeksi yüksek ve gluten içeren besinlerden olabildiğince kaçınmanızı öneririm.
- günde yarım saat yürüyüş veya evde buna denk hafif egzersiz yapabilirsiniz.
0
hadi ya la
(08.11.21)
Hayatınızdan memnun değilseniz radikal bir değişiklik yapın. Ne kadar uyursam uyuyayım geçmeyen yorgunluk, hevessizlik ve isteksizlik üstte yaptığım değişiklikten sonra geçti. 18-20 saat arası aktif yaşayıp 4-6 saat uyuyorum. He eşeye enerjim var. Yeniden doğdum resmen.
0
Deathrow
(08.11.21)
(2)

TV ve bilgisayara bakarken gözlerin yorulmaması için nasıl bir cam gerekli?

kahve45
günümün nerdeyse tamamı bu ikisine bakarak geçiyor ve bazen gözlerimin yorulduğunu hissediyorum. acaba bunun için hangi özelliklere sahip gözlük camı kullanmam gerekiyor? yalnız güneşte falan kararmamasını istiyorum. teşekkürler.
günümün nerdeyse tamamı bu ikisine bakarak geçiyor ve bazen gözlerimin yorulduğunu hissediyorum. acaba bunun için hangi özelliklere sahip gözlük camı kullanmam gerekiyor? yalnız güneşte falan kararmamasını istiyorum. teşekkürler.
0
kahve45
(08.11.21)
eşimin kardeşi atasunlarda satılan eyblock ile bir nebze rahat ettiğini söylemişti.

ben de şöyle yapıyorum, telefon ve bilgisayarımın ekranını kısık ışıkta kullanıyorum. ciddi bir fark yartıyor.
0
teritori
(08.11.21)
(bkz: f.lux)
pc için yardımcı olur. tv için teritori+1
0
veritaslibertas
(08.11.21)
(5)

Dikkat sorunum var mı, varsa nereye gitmeliyim?

biseysorcaktim
Uzun zamandır kitap okumuyor / okuyamıyorum. tekrar öğrenci olmam gerekse muhtemelen ders çalışamam. işlerimi yaparken odaklanmıyor, bir kaç dk içinde dikkatim dağılıyor bu yüzden işlerim uzun sürüyor. her şeyi neredeyse yarım bırakıyorum. kitap okumaya gayret etsem bazen hiç farkında bile olmadan b
Uzun zamandır kitap okumuyor / okuyamıyorum.
tekrar öğrenci olmam gerekse muhtemelen ders çalışamam.
işlerimi yaparken odaklanmıyor, bir kaç dk içinde dikkatim dağılıyor bu yüzden işlerim uzun sürüyor.
her şeyi neredeyse yarım bırakıyorum.
kitap okumaya gayret etsem bazen hiç farkında bile olmadan bir kaç sayfa ilerlemiş oluyorum. sonra geri dönüp tekrar okuyorum oraları, hiç okumamış gibi hissediyorum.

velhasıl bu saydıklarım hayatımı olumsuz etkilemekle beraber çözümünü benim mi bulmam gerekiyor yoksa tıbbi bir destek almalıyım bilmiyorum.
açıkçası bu bir sağlık problemi mi yoksa benim sorunum mu bilemedim.

eğer medikal bir şeye ihtiyacım varsa nereye gitmeliyim? psikolog mu, psikiyatri mi? bu saydıklarım azıyla çoğuyla tanıdığım her insanda var neredeyse. bu yüzden hangi ölçüye geldiğinde bu bir sorun olarak nitelendiriliyor bilmiyorum ancak dikkat konusundaki eksikliğim beni sabote ediyor sürekli.
0
biseysorcaktim
(07.11.21)
Bu saydıklarınız günümüz için çok normalleşmeye başlayan şeyler ne yazık ki. Sorunuza cevap mı bilmiyorum ama ben bunu pomodoro ile biraz yenebildim. Öneriyorum.
0
Amaranta ursula
(07.11.21)
Pomodoro +1.
Bende aynı durum var ama pandemiden olduğunu düşünüyorum şua daha çok.

Günlük hayatınızı çok etkiliyorsa Psikiyatrist olabilir.
Psikologla biraz daha uzun sürer sonuç almanız, ama BDT'ye bakabilirsiniz.
0
dreamnesiac
(07.11.21)
Aynı durumdayım, iyi bir günümde öğlen 2'de bütün işlerim bitebiliyor, çoğunlukla aynı işi ya bitiremiyorum ya da akşam yemeğinden sonra da çalışmam gerekiyor. Pomodoro hiç etki etmedi, sürdüremedim.

Psikiyatrist ve ilaç tedavisi (amfetamin değil) bende olumlu etki yaptı, pomodoro ya da başka yöntemlerle çözemiyorsanız psikiyatriste danışmaktan zarar gelmez.
0
kobuzchu kiz
(08.11.21)
Kullandiginizi varsayarak: Tiktok, instagram, twitter, youtube(#shorts izliyorsaniz) gibi uygulamalara 1 ay kadar ara verin. Telefondan kaldirin. Bu bir ayda gelişme gormezseniz care psikiyatri.
0
ganbatte
(08.11.21)
Gecen hafta ADD tedavisine basladim. Bahsettiginiz seyler benim yas grubumda cok saglam miktarlarda var, arkadas gruplarinda surekli dert yaniliyor. Sorunun akilli telefonlar ve sosyal medya ile arttigini dusunuyorum.

Tedaviye baslama sebebim yillardir kariyerimde sikintilar yasamam ve son 1-2 senedir bunlarin artmasi.

Bir yandan iyi anlastigim ve bir sistem oturttugum bir psikolog ile 3 yildir anksiyete, imposter syndrome ve cocukluk travmalari uzerine gorusurken ADD oldugunu tahmin ettim sorunum icin Psikyatriye gittim, 2 haftalik bir degerlendirmaden sonra ufak dozda ilac basladik. Henuz ilac cok yeni, alistiktan sonra bakacagim duruma.

Bazi arkadaslarim da sorunun yayginligindan oturu olayin ADD degil mutsuzluk oldugunu iddia ediyorlar. Sevmedigimiz seyleri mecburen yapiyoruz, gelecegi goremiyoruz, amacsiziz ve bize alternatif olarak gosterilen amaclar genelde aptalca seyler. Cok haksizlar diyemem ama bazi problemler ben cocukken de oldugu icin teshis ve tedavi arayisina girmistim ben.
0
cleric
(08.11.21)
(1)

agri kesici tavsiyesi

rojava kurd u kurdistan
geçenlerde düştüm, sağ kaburgamda bir ağrı var, elimde de sadece ibuprofen var. acaba bunu mu kullanmalıyım yoksa paracetamol tarzı mı ?
geçenlerde düştüm, sağ kaburgamda bir ağrı var, elimde de sadece ibuprofen var. acaba bunu mu kullanmalıyım yoksa paracetamol tarzı mı ?
0
rojava kurd u kurdistan
(07.11.21)
hocam yapma, doktora danışmadan. parasetamolün antienflematuvar etkisi belirgindir. olay mahallinde kırık varsa onun iyileşmesi için enflamasyon oluşuyor ve bu durum iyileşme için gerekli. ilaç da bunu önlediğinden kırık iyileşmesi gecikiyor, sorun olabiliyor..
0
sagini solunu bilmez cahil
(07.11.21)

Sağ taraf ağrısı ve defekasyon sorunu

ya ben lan neyse
birkaç ay önce de olmuştu ama geçince önemsemedim. yine başladı.yemekten sonra sağ tarafım (karaciğer tarafı) ağrıyor, gün içinde de yokluyor. bir de afedersiniz gaita 2 renkli. koyu-açık renk. acaba hafif hafif sindirim yolunda kanama mı oluyor ya da safrada mı sorun var? internette bu sorunu aradı
birkaç ay önce de olmuştu ama geçince önemsemedim. yine başladı.

yemekten sonra sağ tarafım (karaciğer tarafı) ağrıyor, gün içinde de yokluyor. bir de afedersiniz gaita 2 renkli. koyu-açık renk. acaba hafif hafif sindirim yolunda kanama mı oluyor ya da safrada mı sorun var? internette bu sorunu aradım, bulamadım.
0
ya ben lan neyse
(07.11.21)
(4)

uyuz - wilkinson pomadla 3 günde geçiyor mu?

ckorkmaz
internette çok kişi 3 günlük kürü tekrarladığını yazıyor. sadece 3 günde geçiren var mı? evdeki her şey 60 derecede yıkandı, ütüleniyor, yüzeyler temizlendi.başka uyuz geçiren varsa deneyimlerinizi ve tavsiyelerinizi alırım.salgın çok kötü cidden dikkat edin.
internette çok kişi 3 günlük kürü tekrarladığını yazıyor. sadece 3 günde geçiren var mı? evdeki her şey 60 derecede yıkandı, ütüleniyor, yüzeyler temizlendi.

başka uyuz geçiren varsa deneyimlerinizi ve tavsiyelerinizi alırım.

salgın çok kötü cidden dikkat edin.
0
ckorkmaz
(07.11.21)
3 gün kwelleda kullandım geçmedi üstüne 3 gün wilkinson kullandım onunla da geçmeyince doktor kendisi bir karışım reçetesi verdi onu eczaneye yaptırdım da öyle kurtuldum bu illetten. Geçmiş olsun.
0
10032007
(07.11.21)
Bir günde geçer. Ama temiz tene temiz kıyafet ve yatak takımı olayını mükemmel organize edebilmelisiniz.
0
Mirket
(07.11.21)
Ben de gecen aylarda neredeyse uc hafta bununla uğraştım. Göründüğüm ilk doktor alerji demisti. Ilac ve igne ile gecer gibi olup dort bes gun sonra kasinti tekrar siddetlenince bir doktora daha gittim ve uyuz teshisi alip kullanilabilecek her ilaci kullandim ama gecmedi. Çünkü teşhis yanlis koyulmus. Dört doktor gezdikten sonra ve bu sürecte alerji ihtimaline de karsi bes alti çesit alerji ilaci kullanip (atarax dahil) mahfolduktan sonra, bir kortizon ignesi baska bir alerji ilaci ile kurtuldum.

Sehrinizi bilmiyorum ancak iyi bir dermatologa gorunmekte fayda var. Uyuz ilaclarini gereksiz yere kullanmaktan derim de berbat olmustu. Son doktor onun icin de el yapimi bi krem yazdi sagolsun ve iyi geldi.

Belki belirtileriniz cok nettir bilemiyorum ama benim elimde parmaklarimda hiç bir sey yoktu mesela. Iki tane dermatolog uyuz boyle olmaz dedi ama acildeki doktor kesin uyuz demisti.

Cok gecmis olsun. Kukurtlu sabunla yikanmaniz, kiyafetlerinizi de beyaz sirke ile yikamanizin da faydasi olabilir. Ama benim ilk tavsiyem teshisten emin olmaniz olur. Benim gibi yok yere o kadar ilaç kullanmayin.
0
a perfect lie
(07.11.21)
bildiğim kadarıyla uyuzun 100 çeşidi var.
0
killerbee
(07.11.21)
(1)

Aniden gelen testis ağrısı için ilaç?

les yeux blanches
Arkadaşlar uyandıktan sonra birden özellikle sol testis tarafım şiddetli biçimde ağrımaya başladı.Blue balls olmadığına eminim. Bunun için ağrı kesici ve anbiyotik tavsiyeniz var mı acaba?
Arkadaşlar uyandıktan sonra birden özellikle sol testis tarafım şiddetli biçimde ağrımaya başladı.
Blue balls olmadığına eminim.
Bunun için ağrı kesici ve anbiyotik tavsiyeniz var mı acaba?
0
les yeux blanches
(07.11.21)
eksisozluk.com

Geçmezse mutlaka doktora veya acile gidin.
0
inheritance
(07.11.21)
(1)

Bu değerlere sahip kişi çok mu sağlıksız?

GoodMorningTeacher
İnsülin, kolestorel hep kırmızı. Doktora çarşamba günü gidilecek. Şeker hastası demezler değil mi? :(https://i.hizliresim.com/7vnj9v9.jpg
İnsülin, kolestorel hep kırmızı. Doktora çarşamba günü gidilecek. Şeker hastası demezler değil mi? :(

i.hizliresim.com
0
GoodMorningTeacher
(07.11.21)
Yok yahu sağlıksız falan değil. Biraz kolesterol yüksek, ki ilaç verecek kadar değil.

Glikoz da normal. HbA1c de normal. Şeker hastası falan değil, hiç alakası yok. İnsülin de sınırda yüksek, bir daha ölçtürseniz o da normal çıkabilir.

Sadece d vitamini düşük. Ona takviye verir doktor.

Yediğine içtiğine az dikkat etsin yeter.

Doktor değilim.
0
kibritsuyu
(07.11.21)

MR sonucu

biseysorucam
Merhabalar,Bir mr sonucumuz çıkmış, şikayetimiz dizde bacaklarda belden başlayan şiddetli ağrıydı. bugün pazar olduğu için doktorumuza danışamıyoruz o zamana kadar da heyecan yaptık biraz yorumu konusunda yardımcı olabilir misiniz arkadaşlar? Çok teşekkürler,26, K -----------------------------------
Merhabalar,

Bir mr sonucumuz çıkmış, şikayetimiz dizde bacaklarda belden başlayan şiddetli ağrıydı. bugün pazar olduğu için doktorumuza danışamıyoruz o zamana kadar da heyecan yaptık biraz yorumu konusunda yardımcı olabilir misiniz arkadaşlar? Çok teşekkürler,
26, K

---------------------------------------------------------------

LOMBER MR İNCELEMESİNDE ;

Lomber lordoz doğaldır.

Posterior vertebral hat düzgün ve kesintisiz olarak izlenmektedir. Vertebraların korpus yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. Spinal kanal normal form ve genişliktedir. İntra spinal kitle lezyonu izlenmedi.

!!!(KALIN)L4-S1 düzeylerinde hidrasyon kaybı, posterior bulging, protrüzyonlar izlendi. ASAM /tekal kese basıları izlenmiş olup, nöral foramenler daralmıştır.(KALIN)!!!

İntervertebral disklerin yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. Disk posterior konturları normal olup, dural kese ve nöral elemanlara bası saptanmadı. Ventral epidural yağlı doku ve nöral foramenler açıktır.

Konus medüllaris normal düzeyde ve sinyal intensitesi doğaldır.

Paravertebral yumuşak dokulara ait patoloji saptanmadı.

------------------------------------------------------------------------

SAĞ DİZ MR İNCELEMESİNDE;

Tetkik suboptimaldir.

Patello-femoral ve femoro-tibial eklem mesafeleri normal genişliktedir. Eklem yüzlerini döşeyen artiküler kartilaj kalınlık ve sinyalleri normal olarak izlenmektedir. Kortikal kemik düzgündür, trabeküler kemik morfoloji ve sinyal özellikleri doğaldır.

Eklem sıvısı normal miktardadır.

Prepateller yumuşak dokular olağandır.

Medial menisküs ve lateral menisküs normal form ve sinyal özelliği göstermektedir, yırtık saptanmamıştır.

Ön ve arka çapraz bağların morfoloji ve sinyal özellikleri normaldir. Yırtık ile uyumlu sinyal değişikliği saptanmadı.

Medial ve lateral kollateral bağlar normaldir.

Periartiküler yumuşak dokular normal olarak değerlendirilmiştir.

SONUÇ:

***Normal Diz MR bulguları.


Saygılarımla,
0
biseysorucam
(07.11.21)

Mr raporu yorumlayabilecek birileri var mıdır?

siyahsekiz
Lomber mr raporunda radyoloji uzmanımız demiş ki;TEKNİK: Çok sekanslı çok düzlemli inceleme yapılmıştır. BULGULAR: Lomber aks doğaldır. Vertebra korpus yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. L4-5 intervertebral diski düzeyinde disk sinyalinde dejenerasyona sekonder sinyal kaybı ve bu düzey
Lomber mr raporunda radyoloji uzmanımız demiş ki;
TEKNİK: Çok sekanslı çok düzlemli inceleme yapılmıştır. BULGULAR: Lomber aks doğaldır. Vertebra korpus yükseklikleri ve sinyal intensiteleri normaldir. L4-5 intervertebral diski düzeyinde disk sinyalinde dejenerasyona sekonder sinyal kaybı ve bu düzeyde tekal sakı basılayan bilateral nöral forameni daraltan diffüz anüler taşma ve diffüz anüler taşmaya eşlik eden sağ santral-subartiküler düzeyden geniş tabanlı protrüde disk izlendi. L5-S1 intervertebral diski düzeyinde anterior epidural yağlı mesafeyi basılayan hafif diffüz anüler taşma izlendi. Tüm düzeylerde spinal kanal ön-arka çapı normaldir. Konus medüllaris lokalizasyon ve intensitesi doğaldır. SONUÇ BİLGİ

Şimdiden teşekkürler, tikler hemen.
0
siyahsekiz
(07.11.21)

Balon tüboplasti, östaki disfonksiyonu, dr tavsiyesı, Istanbul

deepness
Başlıktakı durum ve tedavısı olan konu için , deneyımı olan ve dr tavsıyesı verebılecek arkadaslar varsa cok makbule gececek, sımdıden tesekkur ederım.
Başlıktakı durum ve tedavısı olan konu için , deneyımı olan ve dr tavsıyesı verebılecek arkadaslar varsa cok makbule gececek, sımdıden tesekkur ederım.
0
deepness
(06.11.21)
(2)

Gözlük vs lens vs lazer ameliyatı

lambada
Sevgili duyuru,Elimizde hem miyop hem hipermetropu hem de astigmatı olan 40+ yaşında birey var.Sadece gözlük kullanmış bu zamana kadar. Artık kurtulmak istiyor. Lazer düşüncesiyle göz doktoruna gidiyor fakat doktor lazer ameliyatını kimseye önermediğini söyleyip gözlük yazıyor tekrar.Ne yapsın başka
Sevgili duyuru,

Elimizde hem miyop hem hipermetropu hem de astigmatı olan 40+ yaşında birey var.
Sadece gözlük kullanmış bu zamana kadar. Artık kurtulmak istiyor.
Lazer düşüncesiyle göz doktoruna gidiyor fakat doktor lazer ameliyatını kimseye önermediğini söyleyip gözlük yazıyor tekrar.

Ne yapsın başka bir doktora daha mı görünsün, lenslerin miyop hipermetrop astigmat üçlüsüne uyumlu olanı var mı, yoksa kullanılabilecek bir lens daha icat olmadı mı bu kişi için? :)

Aynı durumda olup da lazer ameliyatı geçiren var mı aranızda?
Teşekkürler
0
lambada
(05.11.21)
Bir ara yaptirmayi dusunuyordum, sonra baktim goz doktorlari da gozluk takiyor. Risklerini soruyorum dogru durust cevap veremiyorlar, siz neden yaptirmiyorsunuz diye soruyorum kem kum birseyler geveliyorlar, ben de vazgectim.

Lasik yaptiran birkac arkadas oldu, cok memnunlar ama ben gozlukle devam karari aldim.
0
cooperr
(05.11.21)
bir de göz içi mercek olayı var o daha mı kötü
0
bir soru sorcam
(05.11.21)
(8)

renkli lens tavsiyesi - kullanan var mı?

kibritsuyu
arkadaşlar normalde şeffaf lens kullanıyorum. yine şeffaf lens kullanacağım da, şimdi elimdeki lensler bitti. yenilerini sipariş ederken ana sayfada renkli lens gördüm. dedim alsam bi tane de şundan, arada takar şekil yaparım.gözüm koyu kahverengi. bu göze doğal duracak hangi markanın ne renk lensin
arkadaşlar normalde şeffaf lens kullanıyorum. yine şeffaf lens kullanacağım da, şimdi elimdeki lensler bitti. yenilerini sipariş ederken ana sayfada renkli lens gördüm. dedim alsam bi tane de şundan, arada takar şekil yaparım.

gözüm koyu kahverengi. bu göze doğal duracak hangi markanın ne renk lensini alayım? fark yaratsın ama öcü gibi de olmasın.
0
kibritsuyu
(04.11.21)
En son baktigimda numarali renkli lens yoktu sanki, bu dedigim 4-5 yil oncesi. Su anda var miymis?

Ocu gibi durmayanini gormedim sanirim bunlarin ya :( genelde dogal renk pek olmuyor sanki. Bol sans
0
fakyoras
(04.11.21)
air optix colors gray. dibinize girmedikleri sürece lens olduğu pek anlaşılmıyor.
0
erenderk
(04.11.21)
doğal duran renkli bi lens görmedim hiç. Black Sclera var benim favorim :)
0
do you remember me
(04.11.21)
@fakyoras: var var yıllardır var. 2002 yılında çalıştığım işyerindeki oda arkadaşım kadın takardı (gözleri bozuktu, numaralıydı). ama çok kötü dururdu, çok belli olurdu. var yani numaralısı da.

artık teknolojisi gelişmiştir, belli olmayanını yapmışlardır diye düşünüyorum.
0
🌸kibritsuyu
(04.11.21)
Ben de şeffaf kullanıyordum arkadaşım doğum günümde hediye renkli lens aldı (abisi göz hekimi ona yazdırmış reçeteyi) markas freshcolors ilk defa duydum ve kullanıyorum. Bendeki rengi olive gemstone ve yeni tanıştığım kimse fark etmiyor. Hatta annemin arkadaşlarından birisi gözleri çok güzel maşallah kime çekmiş deyince annem "babaannesinin de zümrüt yeşili gözleri" dedi sdgjksdfjg
Neyse 2 aydır neredeyse her gün takıyorum rahatlar da.
0
eatpraylaw
(04.11.21)
Yeşil seviyorsanız, Anesthesia Fonesta önerebilirim. Doğal duruyor.
0
old possum
(04.11.21)
Rainbow giallo bayağı doğal. Tanita tikaram yellow var mı piyasada bilmiyorum o da yine doğal lenslerden.
0
curukturpkokusu
(04.11.21)
Ben bi donem kullanmistim. Sophistic di markasi. Elde boyaniyormus o lensler. Yillik renkli lens olarak geciyor. Yesil kullanmistim herkes cok begeniyordu lens oldugu hic anlasilmiyor diyorlardi.
0
dedim ben sana
(05.11.21)
(8)

pozitif olduktan ne kadar sonra koku-tat alma geri döndü?

steve rogers
etraftan veya haberlerden duyduklarınız değil direkt kendi tecrübelerinizi merak ediyorum.
etraftan veya haberlerden duyduklarınız değil direkt kendi tecrübelerinizi merak ediyorum.
0
steve rogers
(04.11.21)
Ben bir hafta sonra koku almaya başladım; iki hafta sonra hem tat hem koku komple normale dondu. Gecireli 6 ay oldu; bir tek kola ve gazozu kırk yılda bir içince bulaşık suyu içmişim gibi oluyor.
0
fraise
(04.11.21)
Babam birkaç ay sonra geri geldiğini söylemişti. Ben de covid atlattım, koku-tat kaybı hiç olmadı.
0
invictae
(04.11.21)
10 gün.
0
brakgn
(04.11.21)
3 haftaya yakın sürdü tat/koku kaybı.
0
himmet dayi
(04.11.21)
geçen sene ekimde covid geçirdiğimde tat koku kaybı yaşamadım. nisanda AstraZeneca 2. doz aşımdan sonra 10 güne yakın bir koku tat kaybı yaşadım. sonrasında geri geldi.
0
tuborg yesili
(04.11.21)
10 gün
0
kanasla intihar eden adam
(04.11.21)
6-10 gün. Yavaş yavaş.
0
izza
(04.11.21)
Ben de 11-12.günlerde yavaş yavaş almaya başladım keskin kokuları. Gin geçtikçe düzeldi. 18-20.günlerde tamamen normalde dönmüştü.
0
turuncu tonlarda
(04.11.21)
(5)

Yüzümde zona çıktı, hangi vitaminleri almalıyım?

esinikaybetmiscorap.
Merhabalar,Burnuma ilave bir burun daha eklendi öyle büyük bir zona ve sol tarafımdaki kulak kaş boyun her yerim ağrıyor, lenfler şişti. Doktor zona dedi ilaçlar verdi ancak bağışıklığın düşükse olur bu tarz şeyler dedi. Vitamin olarak ektra ne kullansam acaba? Tavsiye edebileceğiniz tüm önerilere a
Merhabalar,
Burnuma ilave bir burun daha eklendi öyle büyük bir zona ve sol tarafımdaki kulak kaş boyun her yerim ağrıyor, lenfler şişti. Doktor zona dedi ilaçlar verdi ancak bağışıklığın düşükse olur bu tarz şeyler dedi. Vitamin olarak ektra ne kullansam acaba? Tavsiye edebileceğiniz tüm önerilere açığım.

Yaş 28, kadın kişisiyim.

Teşekkürler.
0
esinikaybetmiscorap.
(04.11.21)
geçmiş olsun.

buna bir göz atın isterseniz.

www.yeditepehastanesi.com.tr
0
killerbee
(04.11.21)
spor, multivitamin-mineral, yüksek doz c vitamini, düzgün beslenme
0
Wakatakakage
(04.11.21)
Ayni durumdayiz.

Dun sol koltukalti lenf nodulu icin gittigim doktor cildiye onerdi bugun ona gidecegim. Yalniz lenfe dikkat zona gectikten 10 gun sonra lenf inmezse biyopsi gerekebilirmis. Zonaya ilave 1 haftadir agir gribim ve doktor boyle ustuste gelen hastaliklardan sonra lenfin sismesi normal dedi.

Herkeste bu ara gecmeyen bi grip, bi rahatsizlik var. bunun icin her sabah bir kasik bal, d ve k vitaminleri. 2 gunde bir b12 ve suda eriyen c vitamini-cinko iciyorum ama pek bir ilerleme yok simdilik. korkulacak bir sey yok ama lenf inmezse bir genel cerraha gorunmenizi tavsiye ederim. Gecmis olsun.
0
thesomberlain
(04.11.21)
Çok teşekkür ederim size de çok geçmiş olsun.
0
🌸esinikaybetmiscorap.
(04.11.21)
Zona çıktığı taraftaki her yere vuruyor. Sırtımın üst sağ tarafında çıkan zonanın ağrısı koltuk altıma vurmuştu, elime şişmiş lenf bezi geliyordu. Zona geçince bu ağrı ve şişlik de geçti. Benim öğrendiğim şey şu oldu, çıkışından itibaren en geç 3 gün içinde ilaç tedavisine başlamak. Ne kadar erken o kadar iyi, cilt üstünde su toplaması olmadan yırtma ihtimalin artıyor. Bağışıklık konusunda yorum yapamadım ama geçmiş olsun.
0
wrench
(04.11.21)
(17)

Lenslerinizi ovalıyor musunuz? Ovalamalı mıyız?

kibritsuyu
Lens solüsyonlarından sadece opti free'nin üstünde "no rub - ovalama gerektirmez" yazıyor. Diğer hiçbir solüsyonda böyle bir ibare yok.Lens ovalamak diye bir şey çok eskilerde kaldığı için yazma gereği mi duymuyorlar, yoksa opti free dışındaki solüsyonları kullanıyorsak lensleri ovalamamız mı gereki
Lens solüsyonlarından sadece opti free'nin üstünde "no rub - ovalama gerektirmez" yazıyor. Diğer hiçbir solüsyonda böyle bir ibare yok.

Lens ovalamak diye bir şey çok eskilerde kaldığı için yazma gereği mi duymuyorlar, yoksa opti free dışındaki solüsyonları kullanıyorsak lensleri ovalamamız mı gerekiyor?

Ovalamak gerekiyorsa; gözden çıkarınca kutuya koymadan mı, takmadan önce kutudan alınca mı ovalamak lazım?
0
kibritsuyu
(04.11.21)
no rub yazısını görünce ben de aynı şeyi düşünmüştüm ama 36 yaşındayım, orta 2'den beri lens kullanıyorum.
hayatımda hiç lens ovalamadım.
0
blatta hiberna
(04.11.21)
Yeni lens solüsyonları buna gerek olmayacak şekilde üretiliyor.
0
filipis
(04.11.21)
yıllardır lens kullanıyorum ki renklisi, şeffafı alayını kullandım hepsi numaralıydı. en son geçen ay acuvue oasys transition mı ne ışığı kıran bir lensi var onu alayım dedim artık kış geliyor güneş çıksa da çok parlak değil, güneş gözlüğü kullanımına gerek kalmasın. verdiğim en yanlış karardı. nasıl oluyorsa gözüme kaçan toz, kirpik, makyaj kalıntısı ne varsa gözle lens arasına giriyor ve yapışıyor resmen lense. ışıkta da rengi koyulaştığı için sürekli gölgeli, en iyi ihtimalle blurlu görüyordum her yeri. ovalamadan da çıkmıyor öyle bir yapışmak. kutudaki 2 lensi ovalayayım derken yırtarak yalan ettim. sonra aldığım sitede yorum yaptım, neyse ki memnuniyet garantiliymiş kalanları gözümdekiler dahil istediler gönderdim. eski kullandığım normal lenslerden gönderecekler yerine. hayatımda ovalama gerektiren lensle ilk kez karşılaştım.
0
kakamelsokoban
(04.11.21)
Ben ovaliyorum açıkçası. Kutudan alıp ekstra solüsyon dökmeden doğrudan mi takıyorsunuz?
0
Notts
(04.11.21)
6 senedir lens kullaniyorum, lensi cikartirken ya da takarken ovaladigimi hic hatirlamam ama arada toz yapismis oluyor nasil oluyorsa o zaman bi solusyon dokup ovalamak gerekiyor. Bu dedigim senede 2-3 kez oluyor belki
0
matilda
(04.11.21)
toz görmediğim sürece lensin gözüme yapışan yerine elimi sürmüyorum. ellerimi sabunla yıkamadan zaten asla lens takmıyorum.
0
Hallegadola
(04.11.21)
15 yıldır kullanıyorum, bir kez lens ovalamışlığım yok.
0
erenderk
(04.11.21)
Ben kutudan cikardigimda biraz solusyon dokup ovaliyorum ama bu soruyu gorene kadar bu durumu hic sorgulamadigimi farkettim, 15 yil once ilk lensimi aldigimda, goz hastanesindeki hemsire nasil kullanacağımi anlatmisti, hala ayni stille kullanmaktayim, ilk zamanlarda lensi gözüme oturtmakta zorlaniyordum, bir sabah ise gitmeden yarim saat ugrastigimi hatirliyorum, neyse ki o konuda asama kaydetmisim:)
0
(04.11.21)
hiç ovalamadım şimdiye kadar.
0
roket adam
(04.11.21)
hiç ovalamadım. hem nasıl ovalanıyor ki, ovalamaya çalışınca parmağına yapışıyor:)
0
nothing in my way
(04.11.21)
Ilk kullanmaya basladigimda doktor solusyon ile avuc icimde 30 saniye ovalayip sonrasinda kutusuna koymam gerektigini soylemisti. 30 saniye olmasa da hep ovalayip koyuyorum.
0
pike
(04.11.21)
10 yıldır lens kullanıyorum 1 kere ovalamadım.
0
sizofren06
(04.11.21)
Ben hep ovalarım.
0
old possum
(04.11.21)
boşuna mı uğraşmışız bunca sene :) 12 senedir lens kullanıyorum. çıkardıktan sonra ovalamam ama sabah kutudan çıkardıktan sonra lenslerin her iki yüzünü de biraz solüsyon döküp ovalar öyle takarım.
0
bluedad
(04.11.21)
vay be ovalamadan oluyor muymuş o :') öğrenecek şeyler bitmiyor bu hayatta gerçekten.

ben lensi gözüme takmadan önce avucuma koyar biraz da lens solüsyonu döküp orta parmağımla ovalarım. akşamsa direkt çıkarıp kutuya koyuyorum.
0
olutaklidi
(04.11.21)
duyuruyu ikiye böldüm asdasfklja.

daha da ilgincini söyleyeyim mi size? üzerinde "no rub - ovalama gerektirmez" yazmayan solüsyonlardan birinin (hangisi olduğunu hatırlamıyorum) kutusundan çıkan prospektüs gibi kullanma talimatında nasıl kullanılması gerektiği yazıyor. orada da "avucunuza koyun, dairesel değil, ileri geri, sağ sol hareketlerle ovalayın" diye solüsyonu nasıl kullanmamız gerektiğini belirtiyor.

ben de 15 yıldan fazla zamandır lens kullanıyordum. uzun süre ovalamadan kullandım. ama kutudan çıkan prospektüs gibi şeyi okuduğumdan beri ben de çıkarınca değil ama takmadan önce ovalıyorum.

ama dedim 15 yıl önce ovalamazdım, solüsyonda "no rub" yazardı, teknoloji gelişeceğine geri mi gidiyor, niye ovalıyorum? yoksa teknoloji o kadar gelişti ki lens ovalamak diye bir şey tarihe karıştığı için "no rub" yazma gereği mi duymuyorlar artık.

hadi buyur şimdi iyice karıştı :)
0
🌸kibritsuyu
(04.11.21)
drive.google.com

yeni aldığım lens solüsyonunun kullanma talimatı. üstelik de kendisi, eskiden üzerinde "no rub" yazan opti-free express. üzerinde de "no rub" yazmıyor.
0
🌸kibritsuyu
(11.11.21)
(4)

Sinüs açıcı ile açılmayan burun delikleri

japon balığı
Bir şişe karışımlı suyu denedim geçmiyor. Ya genzime akıyor bir yol bulamayınca ya da şişenin ağzından hava kaçırıyor. Nasıl açarım bu burun deliklerini?Teşekkürler
Bir şişe karışımlı suyu denedim geçmiyor. Ya genzime akıyor bir yol bulamayınca ya da şişenin ağzından hava kaçırıyor. Nasıl açarım bu burun deliklerini?

Teşekkürler
0
japon balığı
(03.11.21)
acılı ve sıcak bi çorba genelde burunu açar.
acı ve sıcakın açıcı etkisi var, çorbada birleşince daha da etkili oluyorlar.
0
barankovan
(03.11.21)
Benimki sudafed (reçeteli) ve aferin sinüs (reçeteli mi emin değilim) ile açılıyor.

Sudafed reçeteli olduğunda ne yaparım ne ederim diye araştırırken aysul yağının işe yaradığını öğrenmiştim ama hiç denemedim.

eksisozluk.com

Çörekotu yağının da burun açtığını okumuştum, onu da hiç denemedim.
0
hair freak
(03.11.21)
Otrivine metol
0
dreamsandcolours
(03.11.21)
sudafed, aferin sinüs, alerji hapları, antibiyotikler, zencefilli ballı limonlu içecekler, acılı sıcak çorbalar vs. ne varsa denedim, 1 aydır geçmiyor, geçmiyor.

Test oldum, covid de değilmişim. Değişik bir salgın var sanırım dikkat edin. Birkaç kişide daha duydum bu uzun süreçli durumu. Ateş falan da vuruyor arada bir.

Otrivine metol denememiştim bir de onu deneyeyim bakalım. Takipteyim.
0
ananiyimioguz
(03.11.21)

ilk defa lens kullanıyorum: görüntü bulanık

beterbeterbocek
merhaba,15 yılı aşkın süredir gözlük kullanmaktayım, 2.5 ve 3 derece miyopum.hayatımda ilk defa lense geçtim, doktor reçeteyi yazdı lensi taktım. 6 gün oldu, görüntüde bulanıklık var.ilk taktığımda görüntü net. gözümü yumup biraz dinlendirip açınca gene netleşiyor. ya da gözümü sık kırptığımda biraz
merhaba,

15 yılı aşkın süredir gözlük kullanmaktayım, 2.5 ve 3 derece miyopum.

hayatımda ilk defa lense geçtim, doktor reçeteyi yazdı lensi taktım. 6 gün oldu, görüntüde bulanıklık var.

ilk taktığımda görüntü net. gözümü yumup biraz dinlendirip açınca gene netleşiyor. ya da gözümü sık kırptığımda biraz düzeliyor.

görüntü arada netleştiği ve sürekli bulanık olmadığı için lenste bir sorun olduğunu veya derecesinde bir sorun olduğunu düşünmüyorum. alışma sürecinden midir? bileler tecrübe sahipleri aydınlatabilirse çok mutlu olurum.
0
beterbeterbocek
(02.11.21)
(6)

Regl öncesi aşırı gerginlik ve duygusal çöküş

maryjane
Merhabalar, antidepresan ve doğum kontrol hapı olmadan bu etkileri atlatmanın bir yolu var mı? İnanılmaz gergin, sinirli ve bir yandan da ağlayacak gibi oluyorum. Çok sıkıldım bu durumdan, yakınlarıma da yazık.
Merhabalar, antidepresan ve doğum kontrol hapı olmadan bu etkileri atlatmanın bir yolu var mı? İnanılmaz gergin, sinirli ve bir yandan da ağlayacak gibi oluyorum. Çok sıkıldım bu durumdan, yakınlarıma da yazık.
0
maryjane
(02.11.21)
kaju fıstığının hem ağrıya hem de duygusal dengeye iyi geldiği söylenir.
0
barankovan
(02.11.21)
vegan olmanın regl etkileri üstünde azaltıcı bir etkisi olduğunu duymuştum. erkek olduğum için doğruluğu konusunda bir bilgim yok ama internette de benzer bilgiler, yapılan bilimsel araştırmalar var belki bakmak istersiniz.
0
elvan abeyiylegezse
(02.11.21)
Başka bir rahatsızlık sebebiyle magnezyum takviyesi alıyordum, sanırım bu durumlara da iyi geldi. Bir araştırın isterseniz.
0
amelie poulain
(02.11.21)
tamamen kurtulmanın bir yolu yok ama benim için işe yarayan şeyleri yazıyorum:

- solgar'ın magnezyum + b6 takviyesi (doktorunuza danışın elbette)
- sosyal ilişkileri azaltmak, dizi-film izleyerek vakit geçirmek
- çok yorulmamak. biraz daha fazla uyumak, sadece gerçekten yapılması gereken işleri yapmak, kendine yüklenmemek.
- açık havada bulunmak, yürüyüş.
0
gmzo
(02.11.21)
AGNUCASTON isimli bir bitkisel ilaç bu şikayetlere fayda ediyor. ben emzirirken bile dr izni ile kullandım.
0
iwillsee
(02.11.21)
haftada 2 gün pilatese gidiyorum diğer günler mutlaka 40-50 dk yürüyorum. son 2 aydır bunu rutin haline getirdim. hem fiziksel hem duygusal belirtilerde belirgin bir düzelme oldu. hhala ağlayacak gib oluyorum hhatta çoğunlukla ağlıyorum ama en azından major depresyon havasında olmuyor. öfke ve gergginliğim de aşırı yıkıcı değil tabii ama yok da diyemem :)

bir de magnezyum +1
0
ruh i tibbiye
(02.11.21)
(1)

Eczacı dostlara sorularım var

prinz-frost
Merhaba, Annem diyabet hastası (tip 2 tanılı ) günde 4 kez -insülin yapmadan önce- kan ölçümü yapıyor. Sorun şu İstanbul'da sürekli gitmiş olduğum bir eczaneden 6 kutuya kadar ücretsiz strip (On Call Plus) alabiliyorken, memleketteki eczane 2 kutu strip veriyor. ''Sistem 2 kutu ücretsiz veriyor, fi
Merhaba,

Annem diyabet hastası (tip 2 tanılı ) günde 4 kez -insülin yapmadan önce- kan ölçümü yapıyor. Sorun şu İstanbul'da sürekli gitmiş olduğum bir eczaneden 6 kutuya kadar ücretsiz strip (On Call Plus) alabiliyorken, memleketteki eczane 2 kutu strip veriyor.

''Sistem 2 kutu ücretsiz veriyor, fiyat farkı olarak da kutu başı 35 lira'' diyorlar.

Not: Raporunda 4 kez ölçüm yapıyor gözüküyor.

1)- Hasta günde kaç kere ölçüm yaparsa yapsın devlet 2 kutuya kadar mı stripleri ücretsiz veriyor?

2)- Marka marka strip ücret farkı değişiyor mu? Değişiyorsa marka önerilerinize açığım.

3)- Devletin 6 kutuya kadar ücretsiz ödediği strip markası var mı? Varsa markaları yazabilir misiniz?

Beni aydınlatırsanız çok sevinirim. Şimdiden çok teşekkürler.
0
prinz-frost
(01.11.21)
Devamli alışveriş yaptığınız eczane ile tanışıksanız arayıp detaylıca öğrenebilirsiniz
0
apocalipy
(01.11.21)
(5)

67 yaşındaki anne babama 4. doz aşı çıkmaması normal mi?

la lykia
çevremde ve internette 60 yaş üzerine çıktığını duyuyorum.ama annem babam e-nabız'da dozlarını tamamlamış olarak görünüyorlar.(dozları 2 sinovac + 1 biontech)yarın aile hekimliğine bir soracağım, belki öncesinde buradan fikir alabilirim dedim.çok teşekkürler.
çevremde ve internette 60 yaş üzerine çıktığını duyuyorum.

ama annem babam e-nabız'da dozlarını tamamlamış olarak görünüyorlar.

(dozları 2 sinovac + 1 biontech)

yarın aile hekimliğine bir soracağım, belki öncesinde buradan fikir alabilirim dedim.

çok teşekkürler.
0
la lykia
(31.10.21)
e-nabızda seyahat için talep oluşturmanız lazım. talep oluşturunca 2. doz biontech tanımlanıyor. enabız ana ekranda covid 19 aşı bilgisi sonra en altta talep oluştur var.
0
pascaldiscoda
(31.10.21)
@pascaldiscoda; seyahat etme gibi bir durumları yok, sadece seyahat edeceklere belge ile kanıtlayınca çıkıyor diyebilir miyiz o zaman?
0
🌸la lykia
(31.10.21)
Hayır, yolculuk belgesine gerek yok.

Enabızdan girip talep oluşturun. (Herhangi bir şeye gerek yok.) Anında tanımlanıyor. Oradan randevu sistemine girip randevunuzu oluşturabilirsiniz.
0
invictae
(31.10.21)
Belge kanıtlamaya gerek yok. Seyahate tıklayın otomatik çıkıyor. Hem annem hem babam geçen ay bu şekilde oldu.
0
sta
(31.10.21)
Başkalarının da işine yarayabilir düşüncesiyle paylaşmak istedim;

gerçekten de seyahate tıklayınca otomatik onaylandı, tesadüfen yakındaki hastanede boş randevu da varmış, hemen gidip sorunsuz şekilde oldular.

Herkese çok teşekkürler :)
0
🌸la lykia
(31.10.21)
(3)

Oksikodon içeren ilaca ulaşım

habarbey
ABD uyruklu bir şahıs biten ilacını alma konusunda sıkıntı çekiyor. Bu ilaca ulaşımı için gereken prosedürler yüzünden bugün geldiği Türkiye'den büyük ihtimalle yarın ayrılacak. Kırmızı reçeteli ilaçlara ulaşması bu derece zor mu, bu ilacı reçete edecek bir doktor bulmak için pazartesi mi beklenmek
ABD uyruklu bir şahıs biten ilacını alma konusunda sıkıntı çekiyor. Bu ilaca ulaşımı için gereken prosedürler yüzünden bugün geldiği Türkiye'den büyük ihtimalle yarın ayrılacak. Kırmızı reçeteli ilaçlara ulaşması bu derece zor mu, bu ilacı reçete edecek bir doktor bulmak için pazartesi mi beklenmek durumunda? Olaya hakim insanlardan yorum bekliyorum. Şimdiden teşekkürler.
0
habarbey
(31.10.21)
alo 184ü arayıp bilgi almayı deneyin

hiç bir bilgim yok ama evinizin yakınında acil varsa gidip danışın, belki yazmazlar ama ilacı uygularlar veya muadilini uygularlar belki bu şekilde pazartesi gününe kadar idare edebilirsiniz.

bir de aklım özel hastaneler geldi, hani son derece lüks özel hastaneler gerekli durumlarda evden doktor falan da çağırabilir belki.

pek yardımcı olamadım ama aklıma gelenler bunlar, geçmiş olsun.
0
killerbee
(31.10.21)
bağımlılık yapıcı etkisinden dolayı uzun süreli kullanılmayan ilaçlar bunlar. Kötüye kullanımı sık olduğundan kırmızı receteye tabii zaten. Gittiğiniz tüm dr lar ABD li arkadaşınızın bağımlı olup olmadığını değerlendirir önce.
0
sumuklu asilzade
(31.10.21)
Böyle bir ilacı rastgele bir doktora gidip yazdıramazsınız kolay kolay. İgili raporlar ve mevcut durumunu dikkate alır doktor. Hastalığıyla ilgili uzman doktora gitmesi lazım.
Ben Türkiye'de bir kullandığım Lyrca'yı Dubai'de duyunca şetan görmüş gibi olmuştu doktor. Ancak ameliyattan sonra falan yazdı binbir nazla
0
spankenstein
(31.10.21)
(2)

pulmoner arter bilgisayarli tomografi anjiografi tetkiki

esin
annemin raporunu yorumlayabilecek doktor var mı acaba
annemin raporunu yorumlayabilecek doktor var mı acaba
0
esin
(30.10.21)
Annenizin "idiyopatik pulmoner fibrosiz" hastalığı mı var? Rapora göre annenizin pulmoner arterlerinde pıhtı oluşmasına ait bulgu yok.
0
plastik turambar
(31.10.21)
Henüz teşhis konulmadı, kardiyoloji doktorunun isteği üzerine tetkik yapıldı
0
🌸esin
(31.10.21)
(2)

Doktor Faranjit Demiş

bitchesaintshit
Ailem 3-4 gündür öksürüyor ve gerçekten hiç halleri yok.. Sürekli yatıyorlar. Arada yemek yemek için kalkıyorlar. Gidip test de oldular ve negatif çıktı. Doktor 'Boğazlarınızda kızarıklık var. Faranjit gibi gözüküyor' ve aile hekiminin ilaçlarına devam edin demiş(ilk önce aile hekimine gitmişlerdi)
Ailem 3-4 gündür öksürüyor ve gerçekten hiç halleri yok.. Sürekli yatıyorlar. Arada yemek yemek için kalkıyorlar. Gidip test de oldular ve negatif çıktı. Doktor 'Boğazlarınızda kızarıklık var. Faranjit gibi gözüküyor' ve aile hekiminin ilaçlarına devam edin demiş(ilk önce aile hekimine gitmişlerdi)

Ben bizimkileri uzun zamandır böyle hasta yatarken görmemiştim. Bu nasıl bir hastalık? Salgın mı var? Öksürmekten halleri kalmadı. İkisinin de aşıları tam. İlk ben hastalandım geçen hafta ve öksürmeyle başladım. Burnum tıkandı. Hem öksürme hem burun tıkanıklığı devam ediyor ama tabi belli oranda geçti.

Cahil gibi konuşuyor filan demeyin ama aşılardan önce hayatımızda hiç böyle bir hastalık geçirmiyorduk. Niye bu kadar uzun sürüyor? Yataktan çıkamıyorlar hastalıktan. Acaba bu aşılar covid olsanız bile negatif mi göstertiyor nedir anlamadım. Ne zaman geçer hiçbir fikrim yok.
0
bitchesaintshit
(30.10.21)
ben de oldum aynısından. yaklaşık 1 ay önceydi. hala hafif burun akıntısı var. 2 defa test yaptırdım. ikisi de negatif. Diğer bulgularım da negatifti. Farenjit evet.
Salgın var sanırım. Çevremde iki kişide daha aynı semptomlar, süreler ve negatif testler vardı. Uzun sürecek evet. İnsanı dayak yemiş gibi yapıyor.

Covid aşısının varlığı ya da etkinliği, Covid PCR testi ile herhangi bir etkisi yok.

Geçmiş olsun.
0
unique hint kumasi
(30.10.21)
Evet ya salgın var ya da pandemide sürekli kapalı kaldığımızdan bağışıklık sistemimiz pasifleşti, hastalıkları ağır geçiriyoruz. Hem temmuzda hem eylülde çok ağır üsye geçirdim. Covid testlerim negatif geldi, deli gibi öksürük olmasına rağmen akciğerde enfeksiyon çıkmadı. Bu kadar ağır enfeksiyonu 2 ay arayla geçirmek bağışıklık sistemimin zayıfladığını düşündürdü bana ki son 5 sene grip bile olmamıştım.
0
curukturpkokusu
(30.10.21)
(9)

Annemi tiyatroya alırlar mı pcr'siz?

la traviata
Selam.Annem 2 sinovac, 1 de biontech oldu (temmuzda).4üncü aşı randevusu da açık, fakat almadı randevu daha erken diye tabii.Pazar Akm'de bir oyun var. Bu oyuna giderken bu 3 aşı yetiyor mu? Yoksa pcr mi yaptırması gerekiyor? Kadıncaaz dönmesin bir de kapıdan.Ek soru:Bu durumda olan 60 yaş üstü aile
Selam.
Annem 2 sinovac, 1 de biontech oldu (temmuzda).
4üncü aşı randevusu da açık, fakat almadı randevu daha erken diye tabii.

Pazar Akm'de bir oyun var. Bu oyuna giderken bu 3 aşı yetiyor mu? Yoksa pcr mi yaptırması gerekiyor? Kadıncaaz dönmesin bir de kapıdan.


Ek soru:
Bu durumda olan 60 yaş üstü aile bireyleriniz 4üncü aşıyı oldu mu, olmadıysa neden olmadılar?
0
la traviata
(29.10.21)
Ben 33 yaşındayım, 2 doz aşı ile her yere giriyorum. 2 doZ aşı tiyatrolar için yeterli. Aşı kartı telefonunda açık olsun yeter. İstediklerini görmedim ama bir ihtimal isteyebilirler. Hes kodu yeterli.
0
burty
(30.10.21)
@burty

işin içine sinovac girince emin olamadım.
0
🌸la traviata
(30.10.21)
arayıp sorun çünkü kapıda çok net olanlar var. almayabilirler gerçekten. gözlerimle şahit oldum bazılarına. daha dün ikinci aşısını 2 gün önce olduğu için (14 gün geçmesi gerekiyor) içeri almadılar birini.
0
parcaliham
(30.10.21)
Alırlar, teste gerek yok
0
clones
(30.10.21)
hes kodunu sorgulayın. orda yazar. aşılı gözüküyorsa sorun yok.

büyük ihtimal girer ama.
0
jelly bear
(30.10.21)
2 aşı+14 gün şartını sağladıktan sonra pozitif olmadığı sürece her yere girer sorun yok
0
hadsafhada
(30.10.21)
Sinovac da olsa 2 aşılı olması yeterli. Eminim, son kararım. Sadece HES uygulaması indirip aşı kartı oluşturun. Başka bir şeye gerek yok.
0
burty
(30.10.21)
ek sorunuza istinaden:

67 yaşındaki anneme ve babama 4. aşı henüz çıkmadı.

(2 sinovac + 1 biontech oldular)
0
la lykia
(30.10.21)
hes uygulamasında aşı kartı oluşuyorsa problem yok. 60 yaş üstü tüm tanıdıklar 4. aşıyı oldu.
0
roket adam
(30.10.21)
(7)

hindistan'da midesinden rahatsızlanan yakınımız

la lykia
bir yakinimiz is seyahatinde hindistan'da su an. pazar gunu gitmisti.bugun sabahtan beri surekli kusuyormus. bir yudum su bilr icse cikariyormus. baska bir seyi yokmus.gittigi sirkettekiler birazdan hastaneye gotureceklermis ama belki bu konuda deneyimli duyurucular vardir dedim.buradan kendisine on
bir yakinimiz is seyahatinde hindistan'da su an. pazar gunu gitmisti.

bugun sabahtan beri surekli kusuyormus. bir yudum su bilr icse cikariyormus. baska bir seyi yokmus.

gittigi sirkettekiler birazdan hastaneye gotureceklermis ama belki bu konuda deneyimli duyurucular vardir dedim.

buradan kendisine onerebilecegimiz seyler var mi sizce?

hastanede serum baglatmasini ve covid testi yapilmasini istemesini onerdik.

akliniza baska bir sey gelir mi?

cok tesekkurler.
0
la lykia
(29.10.21)
hint yemekleri malum, dokunmuş olabilir. muhtemelen serum iyi gelecektir. çok geçmiş olsun. dönene kadar da sade şeylerle beslensin.
0
candide
(29.10.21)
Ne kadar pis olduklarını bir çok yerde okuyabilirsiniz. Hal böyleyken sözde ne türlü temiz koşullar altında tedavi edecekleri bile soru işareti.
Yeme içme konusunda yeni tatlar deneyimler hiç aramasın.
0
Erva
(29.10.21)
Yediği yemekten tut kaldığı otelde duş aldığı sudan bile hastalık kapmış olabilir sayısız örneği olan bir durum, oradaki hastaneler de alışıktır diye tahmin ediyorum doktorlar ona göre aksiyon alır.
0
lappuntamento
(29.10.21)
Su icmek yerine kapali mesrubat icsin.

Dustan bile zehirleniyorsun oyle bir suyu var.
0
divit
(29.10.21)
Ben Nepal'de sudan enfeksiyon kapmıştım. Bir gün boyunca baygın uyudum. Giderken yanıma enfeksiyon ilaçları almıştım. Onları kullandım. Doktora gitme olanağı yoktu, hastane bölge kısıtlıydı
Daha sonra asla yemek yemedim. Uzun süre haslanmis patates domates ve elmayla beslendim. Bisküviyle devam ettim.
Umarım arkadaşiniz hizlica iyileşir. Aslında bu Hindistan'ın neresinde olduğuyla çok ilgili kırsal değilse tasa etmenizi gerektirmez diye düşünüyorum. Hindistan'ın Zengin mahalleri gayet olanaklari iyi yerlerdir
0
fempusay
(29.10.21)
ben de tayland'da benzer bir durum yaşadım. hastaneye gittim direkt, acilde zaten gerekli müdahaleyi yaptılar serum, ilaç vs. sıkıntı olmaz yani.
0
roket adam
(29.10.21)
herkese cok cok tesekkur ederim yorumlari icin.

yakinimiz ludhiana'da iyi bir otelde kaliyor.

gittigi sirketteki yetkililer cok sukur baya bir ilgilenmisler ve iyi bir doktora goturmusler.

doktor da deneyimli biriymis, yemeklerdendir demis, seruma gerek gormemis, mide icin agizda eriyen bir ilac vermis ve onu aldiktan sonra daha iyi olmus. boyle bir ilac varmis yabancilara verdikleri.

ben de belki buradan birinin aklinda kalir, daha sonralari birine yardimci olur diye dusundum, yazmak istedim.

tekrar tesekkur ederim.
0
🌸la lykia
(29.10.21)
(3)

Mamografi Rapor Yorumu Hk.

biseysorucam
Herkese merhabalar, mamografi sonucumuz çıktı da rapor aşağıdaki gibi, doktora gösterene kadar yorum yapabilecek bir arkadaşımız var mıdır acaba.. Çok teşekkürler.Bilateral Mammografi Tetkikinde: Her iki meme cilt, cilt altı yağ dokusu ve areola tabiidir. Deride kalınlaşma, retraksyon saptanmadı. Bi
Herkese merhabalar, mamografi sonucumuz çıktı da rapor aşağıdaki gibi, doktora gösterene kadar yorum yapabilecek bir arkadaşımız var mıdır acaba.. Çok teşekkürler.

Bilateral Mammografi Tetkikinde: Her iki meme cilt, cilt altı yağ dokusu ve areola tabiidir. Deride kalınlaşma, retraksyon saptanmadı. Bilateral meme başları doğaldır. Bilateral meme parankiminde tip C meme paterni mevcuttur. Sağ meme üst orta hatta yaklaşık 15x13 mm boyutlarında sınırları net demarke , orta yoğunlukta düzgün konturlu kitlesel lezyon izlenmektedir. Bilateral parankimal distorsyon, asimetri, malignite düşündüren lezyon yada mikrokalsifikasyon kümesi saptanmamıştır. Her iki aksiller bölgede patolojik boyutta LAP saptanmamıştır.

SONUÇ: * Bilateral tip C meme paterni. KATEGORİ: BIRADS 0, Sağ memede izlenen düzgün konturlu kitleye yönelik sonografik inceleme önerilir

NOT: DÜNYADA KABUL EDİLEN SON BİLİMSEL VERİLERE GÖRE 40 YAŞINDAN SONRAKİ TÜM KADINLARDA YILLIK SONOMAMMOGRAFİK TAKİP ÖNERİLMEKTEDİR. RAPORLARIMIZDA BIRADS (BREAST IMAGING REPORTING AND DATA SYSTEM) SINIFLAMASI KULLANILMAKTADIR.
MEME PARANKİM PATERNLERİ: A: TAMA YAKIN YAĞLI DOKU İLE REPLASE B: SEYREK FİBROGLANDÜLER DOKU C: HETEROJEN YOĞUN, DUYARLILIK AZALABİLİR D: YOĞUN , DUYARLILIK DÜŞÜK
BIRADS 0- EK TETKİK GEREKMEKTEDİR. BIRADS 1- NORMAL MAMMOGRAM. BIRADS 2- MALİGNİTE DÜŞÜNDÜRMEYEN BENİGN BULGULAR. BIRADS 3- MUHTEMELEN BENIGN BULGULAR. BIRADS 4- MALIGNİTE AÇISINDAN ŞÜPHELİ BULGULAR. BIRADS 5- MUHTEMELEN MALİGN BULGULAR. BIRADS 6- BİLİNEN MALİGNİTE

* BU FİLMLERİN BİR SONRAKİ MAMMOGRAFİ VEYA MEME US İNCELEMESİNDE GETİRİLMESİ RİCA OLUNUR.
0
biseysorucam
(29.10.21)
kötü huylu özellikler göstermeyen 15x13 mm kitleniz var. meme dokusu yapısal olarak yoğun olduğu için(gneelde genç kişilerde böyle olabilir) değerlendirme suboptimal görülmüş. daha iyi değerlendirebilmek için meme ultrasonu önerilmiş. doktorunuz bu sonucu en iyi şekilde yorumlayacaktır. geçmiş olsun.
0
cekas
(29.10.21)
temiz. yağ bezesi dediğimiz bezelerden var orta yoğunlukta. birads 0 vermiş herhangi bir kanser şüphesine neden olacak herhangi bir şey yok ama yine de senede 1 baktırsın kontrol amaçlı. çok geçmiş olsun.
0
matilda
(29.10.21)
Temiz diyebilmek için ek tetkik yapmak gerekir
Birads 0 demek ben bu mamografide kesin birşey var ya da yok diyemem ek tetkik yapın öyle değerlendirin demek
0
zaditen
(29.10.21)
(4)

Kortizon kullanımı hakkında

kitap gibi sessiz
80 mg kortizon kullanan biri, 16 adet 5mg'yi ağzına atsa sorun olur mu? 50 ve 20 mg'likler bitmiş. 80 mg'e tamamlaması için "5 mg x 16 adet" hap alması lazım tek seferde. Bu kadar hapı aynı anda yutmak sorun olur mu, somnuçta hepsi 80 mg'ye karşılık gelecek?
80 mg kortizon kullanan biri, 16 adet 5mg'yi ağzına atsa sorun olur mu? 50 ve 20 mg'likler bitmiş. 80 mg'e tamamlaması için "5 mg x 16 adet" hap alması lazım tek seferde. Bu kadar hapı aynı anda yutmak sorun olur mu, somnuçta hepsi 80 mg'ye karşılık gelecek?
0
kitap gibi sessiz
(29.10.21)
Sorun olmaz.
0
pro9it9is9
(29.10.21)
Olmaz ama gruplayıp öyle yutsun. Ağızda dağılınca berbat bir tat oluyor çünkü
0
sutlu nescafe
(29.10.21)
Peş peşe içmek varken neden tek seferde yutuyorsunuz ki?
0
her giriste sifresini unutan adam
(29.10.21)
kortizon hapları tek çeşit değildir. etken maddeye göre etkinlik değişir.
0
cekcekli
(30.10.21)
(4)

Sporda

Coma
Arkadaslar,kilo vermek, biraz daha aktif olmak amacli spor salonuna gidiyorum,önce yürüyüs bandi, bisiklet, eliptik'te calisiyorum.sonra bizim salonda kol ve bacak icin bir sürü alet var onlara geciyorum. merak ettigim sey su,rakamlari atiyorum,mesela, 1-10 kiloda 20 kere tekrar yapiyorum kol ya da
Arkadaslar,

kilo vermek, biraz daha aktif olmak amacli spor salonuna gidiyorum,
önce yürüyüs bandi, bisiklet, eliptik'te calisiyorum.
sonra bizim salonda kol ve bacak icin bir sürü alet var onlara geciyorum. merak ettigim sey su,
rakamlari atiyorum,
mesela,
1-10 kiloda 20 kere tekrar yapiyorum kol ya da bacak calistiran herhangi bir alette, agri alan birsey yok,
2-15 kiloda 20 tekrar, kollarim agridi,
3-20 kilo ancak düzgün bir sekilde 10 tekrar yapabiliyorum, onbirinciye kollarim kalkmiyor. ama bir sakatlik vs. yok
bunlardan hangisini yapmak daha dogru?

tesekkürler..
0
Coma
(29.10.21)
Amaç kilo vermek ise hafif kilo çok tekrar daha iyi. Ağır kaldırıp kasları şişirerek kilo verme amacından saparsın.
0
burty
(29.10.21)
(bkz: rate of perceived exertion)
(bkz: training volume)
(bkz: training intensity)

ek olarak, ağır kaldırıp kilo veremezsin diye bir şey yok. yüksek ve düşük tekrarlı hareketlerin beraber olduğu, düzgünce dizayn edilmiş bir egzersiz programını kardiyo, hiit gibi antrenmanlarla destekleyip beslenmene dikkat ettiğin zaman gayet kilo verebilirsin.
0
synesthesia
(29.10.21)
Yaptıklarının kilo vrrmeyle bi ilgisi yok, kilo vermek istiyorsan diyet yapacaksın, ondan da bahsetmemişsin.
0
Zaman Tamircisi
(29.10.21)
amacın ne? kilo vermekse spor yapman şart bile değil. fit olmaksa direkt ağırlıklarla çalış off günlerinde sadece kardio yap.
0
tintoretto
(30.10.21)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.