Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (50)
müzik (1)
film/dizi (0)
teknik (2)
medikal (0)
sözlük (1)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (6)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Multivitamin almak

Kış aylarında bağışıklık güçlendirmek, spor takviyesi yapmak ve sağlıklı olmak için multivitamin almak istiyorum. Tahlil yaptırsam mi yoksa hemen kullanmaya başlasam mı? Siz nasıl yapıyorsunuz? Ya hiç vitamin eksiğim yoksa




 
Tahlil yaptırmak iyi olur ama şu açıdan: baya kötü durumda bir vitaminin varsa onu tespit edersin. B12, D gibi.

Onun dışında multivitamin için tahlile gerek yok, minimal seviyede olur aldığın vitaminler.
  • do you remember me  (27.11.21 17:33:04) 
ben aylardır düzenli olarak kullanıyorum birden fazla vitamin ve multivitamin-mineral. ufacık soğuk yedim pat diye hastalandım kaç gündür yatıyorum. bence gereksiz para israfı, elimdekiler bitsin bir daha bulaşmam


  • Wakatakakage  (27.11.21 17:38:43) 
tahlil yaptırıp, hangi konuda eksiğin varsa onları tamamlamak yerinde olur.

tahlil yaptırmadan alabileceğin iki kritik malzeme var: D vitamini ve Magnezyum. bunların yokluğu diğerlerini de etkileyebiliyor ve sonbahar itibariyle ülkemizin bulunduğu paralelde UVB olmadığından D vitaminini kendimiz sentezleyemiyoruz.

Şuraya bakınız: www.instagram.com

D vitamini ve magnezyum, hem bağışıklık hem de psikolojimiz için çok önemliler.
  • kaptankedi  (27.11.21 18:38:42) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.